外出旅游是一種拓展視野、放松身心的方式，我想我們需要安排一次旅行了吧。在總結中，我們可以用統(tǒng)計數(shù)據(jù)來支持和證明自己的觀點。以下是一些成功的總結案例，供您參考。
拔河比賽體育活動心得篇一
回顧我過去的體育生涯，多數(shù)時間都是單槍匹馬練習，或者分組訓練，而今次參加拔河比賽，讓我感受到了真正的團隊協(xié)作。這項體育活動，不但考驗身體力量和耐力，更重要的是考驗隊伍的精神和凝聚力。通過這次比賽，我深刻認識到，在團隊中，一個人的力量有限，只有團隊合作，才能戰(zhàn)勝各種困難。
第二段：合理的計劃是取勝的關鍵
在比賽中，制定合理的計劃至關重要。我們的隊伍在比賽前周密地商議，制定了一個科學的訓練計劃，并在比賽中得到了實現(xiàn)。在比賽中，我們隊的首先要保證隊員們的安全，其次是要保證整個隊伍的協(xié)調性。我們制定的計劃，包括了隊伍中每個人的出場次序、隊員的位置、出力的力度等等。這樣，我們組成的隊員每一個人都在自己的位置上發(fā)揮了最好的實力，每一個局面都得到了最后的控制。這是我們最后能夠奪得勝利的關鍵。
第三段：信任是互相認可的基礎
我們隊伍在比賽過程中，相互之間表現(xiàn)出足夠的信任。首先，我們相信教練的指示是正確的，并且能滿足我們的競技要求。其次，我們相信隊友們的能力和表現(xiàn)。在比賽中，每個人表現(xiàn)出色，隊友們互相傾力協(xié)助，共同克服了每個局面中的難題。大家都十分尊重和認可彼此的努力和團隊精神，這是我們最后能夠勝利的基礎。
第四段：不斷反思自己的不足
在比賽中，隊員對自己的實力和不足進行了不斷的反思。我們清楚地了解到隊友們的優(yōu)點和缺點，在比賽過程中，我們不斷變換隊員的位置，調整加分等方案，讓大家各司其職，快速適應比賽的環(huán)節(jié)。在比賽中，我們尤其注重排除種種因素的可能造成過度消耗，提前做好應對不同形勢的準備，以防在失誤中失去了優(yōu)勢而帶來的意外損失。反思讓我們意識到，提高團隊協(xié)作的效率遠比單槍匹馬打工要來得快。
第五段：結論
拔河比賽活動是一項考驗我們團隊合作和精神凝聚力的競技運動，在這個過程中我們領悟到了許多重要的道理和經(jīng)驗。首先、合理的計劃和安排；其次，相互之間的信任和認可；另外，不斷的反思和尋找不足之處。拔河比賽是一種最有代表性的體育活動之一，旨在鼓勵人們更加積極地參與體育鍛煉，增強團隊意識，提高個人能力和團隊素質。通過這次活動，我明白了團隊合作的力量，感受到了集體的榮譽感。未來，我們會不斷加強自身修養(yǎng)、完善內部合作機制，為比賽中的每個挑戰(zhàn)做好充分準備。這需要我們每個人都用實際行動來證明，我們屬于一個高效和協(xié)作的團隊。
拔河比賽體育活動心得篇二
為了豐富晨訓內容和鍛煉員工體魄，自7月初起，公司利用晨訓的時間組織了全公司性質的拔河比賽。得到消息后，鈑噴中隊全面?zhèn)鋺?zhàn)。
7月7日晨訓時間我中隊與燃氣生產(chǎn)中隊進行比賽，在這次比賽中我中隊取得勝利。在這初賽的勝利后，拔河人員及車間人員包括我都有一種莫名的自豪感，隨之而來的便是驕傲，目空一切，感覺拔河比賽第一名勢在必得，不把其他中隊放在眼里。俗話說；驕兵必敗，一點不假。在隨之而來的復賽中，被管理中隊戰(zhàn)勝。在復賽比賽完畢后，可想而知我們的心情，用一落千丈這個詞來形容，一點也不為過，大家有的都開始沮喪。我開始意識到問題的嚴重性，雖然只是一次游戲比賽，但這關系到一個車間、一個中隊“士氣”，故此與團隊商討后，才意識到這不僅僅是力量上的較量，還關系到一個團隊凝聚力、必勝信念及拔河技巧的運用。我們開始整頓隊形，講究方法，鼓舞士氣，經(jīng)過我們的一致努力，最終贏得了本次比賽的冠軍。
通過這次拔河比賽，我深深的體會到一個團隊的團結、以及團隊的凝聚力是多么重要。也讓我想到了電視劇《亮劍》中李云龍說的一句話；“狹路相逢，勇者勝。亮劍精神，戰(zhàn)場無敵。”
拔河比賽體育活動心得篇三
星期五，早晨天氣晴朗，陽光明媚，一切都顯得那么的美好，到了第三節(jié)課，體育老師來組織我們班去操場舉行一次拔河比賽，我們聽了這個消息，頓時，班里就像炸開了鍋一樣，大家都非常的興奮。
我們一共分成兩組舉行拔河比賽，第一對和第三對為一組，第二隊和第四對為一組，我們班激烈的拔河比賽就要開始了，我們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，有一股非贏不可的勁頭，在體育老師陶老師的安排下，我們兩組的隊員們都分別站在了繩子的兩側，擺好了姿勢，用腳頂著腳，勾住腳，身子往后傾，雙手用力緊緊的抓住大麻繩，等待著陶老師的哨聲，不一會，只聽哨聲一響，同學們使出了吃奶的勁，像一只猛虎似的，往后拔，突然，我覺得手心發(fā)麻，原來是用力過猛，被繩子勒的發(fā)麻，，這時只見，繩子正中的紅絲帶隨風飄蕩，一會往那邊偏，一會往這邊偏，忽然對面的同學一下子全摔倒了，可能是我們用了太猛了，陶老師見狀，急忙跑過來，關心的問我們有沒有受傷，大家都說沒事，就這樣，我們贏得了這場比賽，我們這組的同學都高興的歡呼起來："我們勝利了。
通過這次拔河比賽，我悟出了一個道理，團結就是力量。
拔河比賽體育活動心得篇四
今天，是一年一度的拔河比賽。老師讓去年參加拔河比賽的人去，男生有五個，女生有五個。
上場了，我們個個摩拳擦掌，像吃了一樣。
開始了，我們三年二班和三年一班比，我們擺好了陣，前面是有五個男生，后面是有五個女生。只聽一聲〞開始〞大家開始用力。我使出吃奶的勁，聽見很多班級在為我們班加油，老師也幫我們喊加油!加油!我們一口氣把三年一班羸了，拿下了第一場比賽。第二場我們慘敗，把我們氣得要命。第三場是最后定勝負的一局。我又聽到了伙伴們和老師、別的班為我們加油聲。我們使出了九牛二虎力，最后沒有辜負大家的希望，羸了!(第三場要重點寫，要寫出比賽時緊張熱烈地氣氛。)
我們互相擊掌，互相擁抱，也是最自豪的一刻。真想永遠停留在勝利的這一刻，真令人難忘啊!
點評：你的作文結尾寫的很棒，中間部分第一二場可以落寫，但第三場可鉚足了勁寫。如：同學們個個都急紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴等等。把比賽時動作、表情、心里等細節(jié)描述出來，這就是一片好文章。
拔河比賽體育活動心得篇五
3月18日下午，陽光和煦，操場熱鬧極了，因我校舉行八年級拔河比賽，全體行政和體育老師都居積極的組織，尤其是班認行還在臨時抱佛腳叮囑拔河的技巧，我當時也被感染了，心中在祈禱讓甲班贏，彌補孩子心中的渴望，甲班與乙班相比之下，各方面都遜色一點，老師和學生偶爾都有些氣餒，我想通過活動給甲班鼓舞士氣，但沒想到反倒讓甲班又多了一次不如乙班的方面，我還是來說說當時的情況吧。
拔河，對人們來說并不陌生。外場也是十分壯觀和扣人心弦的，交戰(zhàn)的雙方都拼命的把繩子向自己的一邊拉，隨著節(jié)奏感很強的、響亮的一——二！加——油！的號子聲，繩子不是處于靜止狀態(tài)，就是忽而向這邊移動，忽而向那邊移動。有時，眼看這方就要取勝，忽而繩子又被那方拉過去了，你爭我奪，非常激烈，勝負難分。觀賞之余，頗受啟迪。拔河不僅是一種體育活動，更重要的是它蘊含著發(fā)人深思的道理。
拔河，挑選強壯隊員是重要條件，但更重要的是大家齊心合力。賽場上經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：乍看，甲方隊員膀大腰圓，實力較強；乙方卻參差不齊，似乎沒有取勝的希望。但結局卻出乎意料，乙隊雖然體力相對較弱，但他們步調一致，齊心合力，憑合力贏得了勝利；甲方卻因勁使不到一塊兒去，竟成了敗者。拔河是這樣，搞各項事業(yè)也是這個道理。團結就是力量，團結出干部，團結出人才，團結出業(yè)績。這是被實踐所證明的真理。我們建設百年油田，條件差，困難大，這是客觀事實。但只要全局干部職工擰成一股繩，齊心協(xié)力，不畏千難萬險，就能到達勝利的光輝彼岸。拔河，不僅是力量的競賽，更是意志的較量。比賽到了最后階段，雙方幾乎都筋疲力盡了。此時，任何一方失去堅持到底的意志，瞬間就會前功盡棄，形成敗局。頑強的毅力可以征服任何一座高峰?？梢姡l的韌勁大，誰最終得勝。我們學習也是這樣，在希望取得優(yōu)異成績時，會遇到種種困難和挫折。此時，尤其需要有堅忍不拔的意志和英勇頑強的毅力，貴在堅持，這是奪取勝利的根本保證。
拔河，號子的作用至關重要。雖然一、二！加油！的號子短促，它能集中大家的注意力，使大家勁往一塊兒使，它能鼓舞激勵大家的斗志，增強必勝的勇氣和信心，實際上這就是現(xiàn)場的鼓動工作。因此說，我們無論做什么事情，都要重視宣傳鼓動工作。宣傳思想教育工作是我們黨的傳家寶，也是鼓舞斗志凝聚人心的至勝法寶。學校德育工作必須緊扣思想教育工作，光做形式，不深入實際，也許是竹籃打水一場空，這就要求我們學校教育工作重視既抓宣傳，也要抓思想，充分調動一切積極因素，把廣大教師、學生、干部職工的思想和力量統(tǒng)一到與時俱進謀劃發(fā)展主題實踐中來，把領導的要求變?yōu)楦刹柯毠さ淖杂X行動，使其同心同德，艱苦奮斗，就會奪取新的'更大的勝利。
拔河比賽體育活動心得篇六
記得那是一個星期三的下午，那天烈日炎炎，我們校舉行了激烈的拔河比賽。
比賽開始了，首先上場的是一年級的小弟弟小妹妹們，看他們緊緊張張的做著準備活動。“吱”的一聲哨響，他們全身心投入到激烈的比賽中。接下來是二年級的比賽。看他們嚴肅認真的樣子就知道他們準能得上一個好成績。
終于輪到我們三年級同學登場了，剛一上場地，我們就聽到了“啪啪”的掌聲和此起彼伏地喊聲。突然，我們看見有一個同學胳膊特別疼，幸虧我們還有一分鐘的準備時間，老師正在幫他按摩。比賽正式開始了，我們抓住大棕繩，我們把自己的九牛二虎之力全部用到了比賽上，我們班的大力士“李瑞超”使勁一拉，大繩拽到了我們這一邊，我們全體同學都狠狠地甩了一個屁股蹲兒，我們贏了！經(jīng)過了兩輪比賽，最后，最厲害的三班上場了。我們是兩個沙場，一個土場，三班本來就厲害，還給了他們好場地，裁判真是太不公平了?！皠e管了，碰碰運氣吧！”我們班的大力士說。比賽開始了，我們班先拉了一把。誰知道三班這么兇猛，又把大繩拉了回去，就這樣，我們拉過來，他們拉過去。還是分不出勝負，最后的較量開始了?！凹佑汀保 凹佑汀?！喊聲一浪高過一浪。我們稍微想休息一下，誰知道三班趁此機會，在幾秒鐘的時間又把大繩拉過去了，我們輸了！我們獲得了第二名，同學們都很失望，老師卻說；“同學們，第二名的成績也不錯嘛！”
通過這次比賽，我懂得了輸贏不重要，重要的是參與。
拔河比賽體育活動心得篇七
不得不提起這種比賽的確有些危險，“險”從何來，你單單看那些因為沒入保險而不能參加的同學那郁悶的表情便可知一二了。
說來也巧，本對這比賽不上心的我，不偏不倚的被選中了。好吧，所謂的“女漢子”也是要發(fā)揮出作用的。
比賽前沒有準備，只好臨場發(fā)揮。
上場后才發(fā)現(xiàn)雙方比例如此懸殊，對手可不是一般的“健壯”，比起來，我們班的“健壯”到成了“虛胖”。
還沒上場就泄氣怎么了得，趕緊鼓舞鼓舞士氣，抖擻抖擻精神，沒試過怎得輕易認輸呵
跺跺腳，抓緊繩，便感到了緊緊的拉力。隨著一聲哨響，比賽拉開了帷幕。第一場比賽，沒費多大力氣。自然是不費多大力氣，沒拖夠十秒便被拽去了中線的另一邊，完敗。
自然，沒人想打敗仗。第二局我們也全力以赴。我們死命的拉著，眼看就要拉過線了，拉過線了!一股巨大的吸力忽然襲來。好似感覺什么一松，便被直直的拉過去了，還不忘記死命的拉住繩子。既然有不想打敗仗的將軍，自然有戰(zhàn)場上的逃兵。第二場，完敗(又是完敗)。
繩子很粗糙，手腫脹著，心里火辣辣的疼。手上疼是自然的，但是這心里疼又從何而來呢
也不知從何說起，或許是輸了的緣故吧;或許是因為有些同學一背拉過去一點就松手了吧;或許是有些同學或許是因為大家根本就不團結吧。
不團結是呵。而正是這不團結，會促使一個地區(qū)，甚至是一個國家的失敗。
對于這次失敗，應該引起我們的深思。
拔河比賽體育活動心得篇八
當聲浪如潮水般向我涌來，將我緊緊包圍、淹沒，那一刻我們已經(jīng)不再在意自己是哪一個連的、甚至不在意自己是教官還是學員，我們只有一個名字，那就是：七營人。盡管我們彼此還不太熟悉，甚至叫不出對方的名字，但那一刻前所未有的親切感讓我們緊緊團結在一起，同為七營成員的榮譽感讓我們并肩作戰(zhàn)。
沖鋒陷陣的女兵們是我們的英雄，竭盡全力的拉拉隊員也一樣是英雄，那晶瑩的汗水、沙啞的嗓音是我們凱旋的勛章，那緊緊地擁抱、激動的淚水、興奮掌聲與喝彩是勝利的印記。七營五連的女生個個都是好樣的，無論以后我們是在哪一個系，身在何方，這最珍貴的勝利都會成為我們永遠的記憶。
拔河比賽體育活動心得篇九
拔河比賽是一項非常有趣的體育活動，同時也是一項很有益身體健康的運動。最近，我參加了一場拔河比賽，并從中得到了很多的收獲和體驗。下面，我將結合自己的經(jīng)驗，就拔河比賽的過程進行分析和總結。
第二段：拔河比賽的過程
拔河比賽是一項奧林匹克運動會項目，比賽過程中兩隊各站在自己一端的繩子后面，中間拉開一定的距離。然后，經(jīng)過裁判發(fā)出的口令，兩隊競相用力往自己一端拉，直到其中一隊超過中心線，即被判為失敗。在比賽當中，拔河雙方不斷斗爭，互相協(xié)調，盡力保持自己的隊伍占據(jù)優(yōu)勢。
第三段：拔河比賽的快樂
拔河比賽不光是一項運動，還是一項快樂的活動。在比賽中，我們感受到了隊友之間相互鼓勵和支持的力量，也體驗到了團結協(xié)作所帶來的樂趣。比賽場上，我們笑聲不斷，還有不同隊伍之間的互動和溝通，整個過程十分輕松和愉快。
第四段：拔河比賽的收獲
通過這次拔河比賽，我深刻感受到了身體的力量。在比賽過程中，我們必須振奮精神、發(fā)揚體力、保持堅定的態(tài)度，這些都可以鍛煉我們的身體素質和意志品質。同時，我們還學會了如何在賽場上體會到勝利和失敗的感覺，以及如何從勝利和失敗中汲取成長的經(jīng)驗。這些都是我們可以運用到日常生活和工作中的寶貴財富。
第五段：結論
總的來說，拔河比賽是一項非常有意義的體育活動，可以幫助我們提高身體素質、增強意志力和團隊協(xié)作能力。通過每一場比賽，我們都可以深刻地體驗到游戲的樂趣和收獲，以及相應的價值和意義。在以后的生活和工作中，我們應該不斷地堅持這種精神和態(tài)度，并將其注入到生活中的點滴之中，讓自己更加健康、愉快地享受生活的過程。
拔河比賽體育活動心得篇十
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場趣味運動會。令我印象最深的便是這次運動會項目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當運動會進行曲響起時，每個人都迫不及待地往大操場上走去。拔河的成一隊，加油助威的成一隊，偶爾有風拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場地由幾根紅繩子拉成，我們在繩子外進行檢錄，檢錄完畢后便進場。兩邊盡是加油助威之人，團結就是力量這句俗語在這個項目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預備好姿勢，一旁的老師和同學們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經(jīng)過同學身邊時，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點糟糕，我后面那位同學的腳下有一個大坑，如果避開中間空缺一位，對我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時我們沒有剩余的時間能夠思考，只能囑咐她不要因為這些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對手強大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場比賽，很累，但值得。
拔河比賽體育活動心得篇十一
星期天，我們來到廣場參加童星作文樂園組織的運動會。
這次運動會上讓我最感興趣的是拔河比賽，因為這個體育項目我從來都沒有參加過，我很好地奇地等待著這項比賽的開始。
我們進行完扔飛機、過河拆橋這兩項比賽后，就到拔河比賽了，老師把我們班分成了兩組，我是第二組的隊員，第一組比完后就到我們參加比賽了，第二組的全體隊員都站在自已的位置上，緊緊地抓住繩子，輕輕地往下蹲，臉繃得緊緊的，迫不及待地等著裁判員的口令。
“嘟——”口哨聲一響，我們用盡全身力氣往后拉，周圍的老師、家長、同學們都一邊拍手、一邊喊：“加油!加油!加油!”，對方的實力太強，我們無論怎樣使勁的拔呀、拔呀，還是被對方拉過了中線，最終我們輸了。
比賽結束了，雖然我們沒有拿第一，但我的心里是很高興的，因為我們在輸?shù)淖詈笠幻?，都沒放棄。
拔河比賽體育活動心得篇十二
今天上午體育課的時候，舉行了讓同學期盼已久的乒乓球比賽，大家興高采烈的來到教學樓西的乒乓球臺邊。
很快被選為比賽的臺旁邊讓人圍的水泄不通，是里三層外三層，連旁邊的球臺上都站滿了人。
第一局開始了首先是李絡銘對宋文博，好不容易舉辦一次乒乓球比賽總得正規(guī)點，十一分制，先發(fā)三球熱熱身，這時候觀眾們已經(jīng)開始討論誰會贏。老師一聲令下比賽正式開始了，兩人怒目相視，誰也不讓誰，李絡銘先發(fā)，只見他把球拋向空中，用那球拍的那只手一打，球像蜻蜓點水一樣過去了，猶如水上飄，這時大家沒有了聲音，宋文博反應那叫一個快，用力一抽，耶!球過去了，李絡銘沒有接到，這時很靜的臺邊，突然響了起來聲音：“耶!宋文博真厲害!”那氣勢驚天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零獲得了勝利。
第二局，先雙方交換場地，他們都死死盯著對方，由宋文博發(fā)球，一個低球打過去，李絡銘輸了，宋文博輕松的贏了第二場。
第三局開始了，李絡銘發(fā)了一個高難度的低球，這時同學們的加油聲都停了下來，宋文博驚詫的看這球，不過馬上反應過來了，一個反扣打了過去，李絡銘往左一移，一扣球又到了那邊，宋文博也打了過去，就這樣僵持了很久，看宋文博頭上已經(jīng)出了汗，他用剩下的力氣聚到右手，看準時間用力一抽，便為自己掙了一分。拉拉隊大聲說：“耶!”這一場他倆比分到10比8，宋文博一扣，便贏了最后的勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十三
“六一”兒童節(jié)那天，學校為了豐富同學們的課余生活，為五年級的大哥哥、大姐姐舉行了拔河比賽。
這天，同學們像一只只快樂的小鳥，隨著老師的帶領奔跑著來到林蔭道。只見林蔭道兩旁站著許許多多的同學，路中間有一條臥龍似的長繩靜靜地躺在地上，繩子上系著一根紅繩，地上用粉筆畫著三條明顯的線。緊接著，雙方運動員昂著頭，挺著胸，邁著整齊的步伐上場了。他們走上前，雙手緊緊地攥著繩子，左腳往前伸，右腳向后弓，眼睛直直地盯著前方。這時，只聽裁判員一聲令下，比賽終于開始了！紅隊咬著牙，使勁地拉著繩子，個個使出渾身解數(shù)。藍隊也不甘示弱，同樣使出吃奶的力氣往他們這兒拉。那根紅繩一會兒向紅隊這靠近，一會兒又向藍隊那靠近。
就在這個時候，空氣好像都凝固了，啦啦隊們的心提到了嗓子眼兒，并不斷喊著“加油！加油！”，喊聲直沖九霄云外；兩個隊伍的老師也在給隊員們助威，急得直冒汗，恨不得過去幫他們一把；我也露出了焦急的神情，顯得緊張兮兮。突然，藍隊的一位大姐姐雙眼像銅鈴，臉兒漲得通紅通紅，使出全身的力氣，身子一向后仰，紅繩越過了藍隊這邊。藍隊獲勝了！他們臉上充滿的是勝利的微笑，眼眶里含著的是激動的淚花！藍隊的啦啦隊都興奮地叫道：“噢！太好了，我們勝利了！”看到這里，我真替他們高興。
這次拔河比賽中，我懂得了：只有團結一致，最終才會取得勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十四
今天下午的拔河比賽是我們班與08護3的較量，雖然我們今天以1比2輸給了對方，但是我們雖敗猶榮，我們也不會氣餒。輸?shù)袅吮荣愑泻芏嗤瑢W都很失落，都在找自身的原因，可比賽不就是這樣嗎？總有一個勝負，只有一個冠軍，只要能在失敗中找到原因、爬起來就是勝者！
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的'身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課余生活，增強班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學會了團結，也讓我們學會了競爭，培養(yǎng)我們的團結合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅實的基礎。
以后無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結局怎樣，我們都是最大的贏家！讓我們繼續(xù)努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻出一份微薄的力量！
拔河比賽體育活動心得篇十五
3月18日下午，陽光和煦，操場熱鬧極了，因我校舉行八年級拔河比賽，全體行政和體育老師都居積極的組織，尤其是班認行還在“臨時抱佛腳”叮囑拔河的技巧，我當時也被感染了，心中在祈禱讓甲班贏，彌補孩子心中的渴望，甲班與乙班相比之下，各方面都遜色一點，老師和學生偶爾都有些氣餒，我想通過活動給甲班鼓舞士氣，但……沒想到反倒讓甲班又多了一次“不如乙班”的方面，我還是來說說當時的情況吧。
觀賞之余，頗受啟迪。拔河不僅是一種體育活動，更重要的是它蘊含著發(fā)人深思的道理。
拔河，挑選強壯隊員是重要條件，但更重要的是大家齊心合力。賽場上經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：乍看，甲方隊員膀大腰圓，實力較強;乙方卻參差不齊，似乎沒有取勝的希望。但結局卻出乎意料，乙隊雖然體力相對較弱，但他們步調一致，齊心合力，憑合力贏得了勝利;甲方卻因勁使不到一塊兒去，竟成了敗者。拔河是這樣，搞各項事業(yè)也是這個道理。團結就是力量，團結出干部，團結出人才，團結出業(yè)績。這是被實踐所證明的真理。我們建設百年油田，條件差，困難大，這是客觀事實。但只要全局干部職工擰成一股繩，齊心協(xié)力，不畏千難萬險，就能到達勝利的光輝彼岸。拔河，不僅是力量的競賽，更是意志的較量。比賽到了最后階段，雙方幾乎都筋疲力盡了。此時，任何一方失去堅持到底的意志，瞬間就會前功盡棄，形成敗局。頑強的毅力可以征服任何一座高峰。可見，誰的韌勁大，誰最終得勝。我們學習也是這樣，在希望取得優(yōu)異成績時，會遇到種.種困難和挫折。此時，尤其需要有堅忍不拔的意志和英勇頑強的毅力，貴在堅持，這是奪取勝利的根本保證。
拔河，號子的作用至關重要。雖然“一--二!”、“加--油!”的號子短促，它能集中大家的注意力，使大家勁往一塊兒使，它能鼓舞激勵大家的斗志，增強必勝的勇氣和信心，實際上這就是現(xiàn)場的鼓動工作。因此說，我們無論做什么事情，都要重視宣傳鼓動工作。宣傳思想教育工作是我們黨的傳家寶，也是鼓舞斗志凝聚人心的至勝法寶。學校德育工作必須緊扣思想教育工作，光做形式，不深入實際，也許是“竹籃打水一場空”，這就要求我們學校教育工作重視既抓宣傳，也要抓思想，充分調動一切積極因素，把廣大教師、學生、干部職工的思想和力量統(tǒng)一到與時俱進謀劃發(fā)展主題實踐中來，把領導的要求變?yōu)楦刹柯毠さ淖杂X行動，使其同心同德，艱苦奮斗，就會奪取新的更大的勝利。
篇二：20拔河比賽心得體會
11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學院旅酒管專業(yè)學生會組織了本專業(yè)大一、大二學生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。
首先，拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大，且易于開展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質，又能開發(fā)智力，鍛煉意志力，同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開展。
其次，拔河的好處可以分為以下兩點：第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。
拔河，體現(xiàn)的是一個班級的團結，友愛，榮譽感。比賽過程中，看著同學們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著，為同學們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)?？粗蠖膶W長、學姐和同學們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著，為我存在于這個集體而深深自豪著，讓我我感受到了團結的力量是無比的!
是啊，一個良好的集體怎么能沒有團結呢，因為團結，才能溫暖;因為團結，才能和諧：因為團結，才有了籃球場上同學們的奮力拼搏;因為團結，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結，才有了同學生病受傷時，，會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結，才有了同學們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。
雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)：團隊精神、掌握技巧、一氣呵成。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級齊心協(xié)力，雖然成績不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。
一根大繩，就像一個班級，當所有同學都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。但是如果當大繩的一個地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會斷。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
從這件事中，我們更明白了一個道理：就是做任何事情都要為集體著想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學的心，緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖。
篇三：年拔河比賽心得體會
昨天，土木學院組織學生進行了拔河比賽。雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)那就是團隊精神的重要性。其實在日常學習文化生活中也是一樣的，團結才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級強大的凝聚力，雖然成績不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。
第一輪我們靠著強大的自信首先在氣勢上壓倒了對手，每個同學都憋著一股不服輸?shù)谋M頭，發(fā)揮全力終于一鼓作氣，連贏兩局，拿下對手。第二輪我們的對手更加強大，我們在身體條件不占優(yōu)勢的情況下，發(fā)揚不服輸?shù)木?，憑著我們團結的力量，與對手形成了僵持，胳膊酸了沒有人抱怨，手磨破了沒有人放開，然而終因體力不支而失利。盡管我們班并沒有進入下一輪，但是同學們那股打死也不松繩的精神還是給我們每個人以震撼，深深刻入我們的腦海之中。
測繪1班的拼搏精神，頑強的意志，集體榮譽感，對比賽的投入都是我們不可磨滅的收獲。
海明威曾說過:人不可以被打敗。
一根大繩，就像一個班級，當所有同學都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
我想憑著這股團結和不服輸?shù)木?，我們測繪1班一定能在學習與文化生活中取得更好的成績。
從勝利走向勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十六
體育課上，女生當啦啦隊，男生在進行著拔河比賽。
說到拔河，這可是我們班男生最喜愛的體育項目了，于是，全班男生全都加入進來了。男生分成兩個小隊，班長當裁判，比賽開始了。
大家前腿弓，后腿伸，身體站得穩(wěn)穩(wěn)的。旁邊的女生大聲的喊著加油。只見繩子中間的.紅布條一會兒向左，一會兒向右，不停的移動，看得大家都分不清左右了。
最終，紅布條慢慢的向左移向小明的小隊，他們終于獲勝了!
這節(jié)體育課可真開心哪!
拔河比賽體育活動心得篇十七
一個陽光明媚的下午，我校今天下午要舉行一場龍爭虎斗的拔河比賽，是二班與我班的對抗賽。五點的鐘聲一響，同學們就興致勃勃地來到操場。
我們一到操場，就見操場上早已百著一根又粗又長的麻繩，中間系著一根紅稠帶，地上劃著三道白線。
同學們開心的說著，笑著，議論著，活象一群小鳥，在嘰嘰喳喳地鬧著，校園里頓時沸騰起來，趕走寒氣。
拔河比賽開始，同學們立即進入場地，雙手像一把把鐵鉗子似的，緊緊地握住麻繩，邁開弓箭步，作好準備。體育老師哨子一吹，繩子繃得像一根鐵棒，第一個賈博，好似一只小老虎，臉漲的通紅，身體與地面的夾角越來越小。吳昊天摔倒兩次，但還是頑強的爬起來。相持，力量與意志的較量。繩子開始向西移，然后向東移，繩子一點一點的往來移，勝利的曙光也一點一點的接近。一陣歡呼，勝利以屬于我們。第二局，我們趁勝追擊，心往一處想，勁往一處使，很快的結束第二場比賽。
拔河比賽本身就是對集體力量的評判，我們的勝利體現(xiàn)我們班集體的團結，團結就是力量，團結起來就可以戰(zhàn)勝一切。
拔河比賽體育活動心得篇十八
“加油!向后躺!用力啊!耶!”一聲聲竭力的嘶喊聲在操場上回蕩著。六年級的我們正在舉行小學時光的最后一次拔河比賽呢!
身為拔河選手，我心中不斷對自己碎碎念：拔河時腳一定要站穩(wěn)，手不能滑，吹哨聲一定……我念的心中出汗，腳不停顫抖，要不是有周睿那風趣幽默的“表演”，我的心都緊張得快蹦出來了。
“現(xiàn)請六年級各班到操場集合，馬上進行拔河比賽?！蔽覀儜阎话驳男那樾〔脚驳搅瞬賵觯瑒偛拍悄Ч戆喟愕拟徛曉谖夷X海中如同千萬彈幕般閃過?！敖酉聛?，是六十班與六九班比賽?！蔽业撵`魂被拎了回來。胡釗聞在一邊喊：“楊宇皓，興奮起來呀!”看樣子，同學對我期望很高?！暗谝幻腥龔埫庾鳂I(yè)卡;第二名兩張;第三名一張!”高老師說。什么，我夢寐以求的免作業(yè)卡?頓時，我心中燃起“希望的光火”。霎時間，我背上的冷汗干透了，手臂里充滿了力量，感覺此時是“力拔山兮氣蓋世”。
我抓起繩子，不住地為自己打氣，心里想：就算一噸力，我也給你拉回來!哨吹響，雙方人員一個個如搬磚工人，懋足了勁兒，使出平生氣力向后拽。我們一個個面紅耳赤，可絲毫未放松過。我死攥緊繩子，不懈怠一分一毫，咬緊的牙關發(fā)出了“咔噠咔噠”的聲響。腳掌緊緊貼住地面，雙腿狠狠繃緊。
也許是因為這是最后一次在小學生涯拔河，我們倍加珍惜。原來總是倒數(shù)的我們，竟在這一次得了第二名，與第一名僅一步之遙。在六年級的最后一刻，我們證明了自己的實力。
拔河比賽體育活動心得篇十九
周五學校召開了“春季田徑運動會”，在所有的比賽項目中，最令人回味的是拔河比賽。為什么這樣說呢？我個人心得：
一、觀看的人數(shù)和參加的人數(shù)最多；
二、把會場的氣氛帶到最高點；
三、最能體現(xiàn)團隊精神。
那天首先進入比賽的是我班和302班，場地選在操場的中間。待雙方隊員準備完畢之后，裁判員一聲令下，孩子們一個個卯足了勁，把手中的繩子用力往后拉，只見繩子上的紅領巾在兩隊之間來來回回，比賽進入了僵持階段，如果此時有一隊的隊員松懈的話，那么另一隊都會贏得這場比賽。由于我班的學生所處的位置草長得不多，地面比較滑，明顯感覺得出我班的隊員有些力不從心，控制不住繩子，最后還是輸?shù)袅诉@一局比賽。第二局交換場地，沒有什么懸念我班輕松贏得了這一局，到了決勝局，為了表示比賽的公平，校長用拋硬幣的方式?jīng)Q定雙方的比賽場地。
結果我班還是站在了先前的地方，孩子們或多或少受到第一局比賽的影響，有人提議要換人，我沒有同意，只是要他們盡力網(wǎng)就好，其他的什么都不要想。比賽開始了，我班隊員處于劣勢，腳開始不聽使喚，眼看著繩子快要被對方拉過終點的時候，這時候拉啦隊員們也扯開了嗓子，拼命地喊“加油，加油……”，一聲高過一聲，此起彼伏，在場觀看的人都以為302班贏定了，奇跡發(fā)生了，此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最后，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅領巾一下子移向了我方，最終我班贏得了拔河比賽的勝利，當比賽結束之后，有孩子跑過來，欣喜若狂地對我說：“季老師我們贏了！”孩子說這話的時候渾身充滿著自豪感，他的這種表情我還是第一次看到，說來有些滑稽，不是在我的課堂中，卻是在比賽的現(xiàn)場。看完比賽之后，我被這群孩子深深感動了，他們的拼搏精神，頑強的意志，集體榮譽感，對比賽的投入……這些都讓我對他們有了新的認識，就連平常調皮不愛學習的孩子今天看來也是那么的搶眼，其實每一個孩子都有他的可愛之處，有些孩子的舞臺是在賽場上，有些孩子的舞臺是在課堂中，每一個人都有屬于自己的舞臺，就象郭思樂說的那樣，為每個孩子選擇適合的教育就如同給他們選擇了合腳的鞋子，才能真正體現(xiàn)教育的價值。
只要我們懂得欣賞，每一個孩子都是一道獨特的風景。
拔河比賽體育活動心得篇二十
——我校2011級新生軍訓課程系列報道之三本報訊 9月20日晚6:30分，經(jīng)歷了白天的艱苦的訓練，同學們迎來了振奮人心的拔河比賽。籃球場上軍歌嘹亮，12個連隊組成的方陣整齊的排列在操場上，準備迎戰(zhàn)軍訓拔河比賽。
在距拔河比賽開始的一段時間，各連的教官細心地指導著同學們的拔河動作，講解著其中的注意事項，同學們瞪大眼睛，仔細聆聽教官的每一句話，每個同學的臉上都寫滿了自信，還不時的鼓勵自己同伴，激情與豪邁蕩漾在南師附中江寧分校的上空。各連隊的啦啦隊員們也準備就緒了，加油聲此起彼伏，震耳欲聾，他們已經(jīng)吹響起了比賽的集結號。
隨著裁判員的一聲哨響，3連和6連的兩支隊伍率先打響了整個拔河比賽的第一槍。兩連的小戰(zhàn)士們個個志在必得 “加油、加油！”聲此起彼伏，這些口號聲像一股強有力的沖擊波為自己的連隊增添士氣與力量。在相持了一段時間以后，最終由3連拿下了第一局。冠軍之爭來自兩支隊伍8連和9連。在各自教官的帶領下，兩支隊伍整齊地走進比賽場地。兩支兄弟隊伍整齊地列隊在繩子旁邊，在裁判的口號下，兩支隊伍各就各位。此時最活躍的要算拉拉隊和教官們，他們恨不得自己親自披掛上陣。
“起繩，預備！”隨著裁判員的一聲哨響，兩支隊伍的同學們紛紛拿起繩子，粗壯的繩子被勒得筆直筆直，同學們咬緊牙關，用盡全身的力量一點點的往后移。啦啦隊同學的心也懸于一線。8連的隊員們使出吃奶的勁兒，身體呈45度角往后邊擠，生怕一個泄氣就前功盡棄。場外連隊的加油助威之聲更是起伏不斷，如驚雷炸響，久久地回蕩在籃球場的上空。在相持了十幾秒之后，裁判員的哨聲終于再次響起，8連的同學們激動得跳起來，臉上蕩漾著勝利的微笑。雖然手被磨破了，腳被踩疼了，但是他們顧不上這些，和教官們抱成一團，擊手相慶。
7:40分左右，主持人宣布了比賽結果。最終，8連獲得了軍訓拔河比賽的第一名，9連獲得了第二名。
友誼第一，比賽第二，同學們在拔河比賽中充分體會到了團隊的力量，拔河比賽雖然是軍訓中的小插曲，但同學們卻在其中收獲到了不畏艱辛，永不放棄、團結一致的精神，這些都是他們一生受用不盡的財富。
拔河比賽體育活動心得篇一
回顧我過去的體育生涯，多數(shù)時間都是單槍匹馬練習，或者分組訓練，而今次參加拔河比賽，讓我感受到了真正的團隊協(xié)作。這項體育活動，不但考驗身體力量和耐力，更重要的是考驗隊伍的精神和凝聚力。通過這次比賽，我深刻認識到，在團隊中，一個人的力量有限，只有團隊合作，才能戰(zhàn)勝各種困難。
第二段：合理的計劃是取勝的關鍵
在比賽中，制定合理的計劃至關重要。我們的隊伍在比賽前周密地商議，制定了一個科學的訓練計劃，并在比賽中得到了實現(xiàn)。在比賽中，我們隊的首先要保證隊員們的安全，其次是要保證整個隊伍的協(xié)調性。我們制定的計劃，包括了隊伍中每個人的出場次序、隊員的位置、出力的力度等等。這樣，我們組成的隊員每一個人都在自己的位置上發(fā)揮了最好的實力，每一個局面都得到了最后的控制。這是我們最后能夠奪得勝利的關鍵。
第三段：信任是互相認可的基礎
我們隊伍在比賽過程中，相互之間表現(xiàn)出足夠的信任。首先，我們相信教練的指示是正確的，并且能滿足我們的競技要求。其次，我們相信隊友們的能力和表現(xiàn)。在比賽中，每個人表現(xiàn)出色，隊友們互相傾力協(xié)助，共同克服了每個局面中的難題。大家都十分尊重和認可彼此的努力和團隊精神，這是我們最后能夠勝利的基礎。
第四段：不斷反思自己的不足
在比賽中，隊員對自己的實力和不足進行了不斷的反思。我們清楚地了解到隊友們的優(yōu)點和缺點，在比賽過程中，我們不斷變換隊員的位置，調整加分等方案，讓大家各司其職，快速適應比賽的環(huán)節(jié)。在比賽中，我們尤其注重排除種種因素的可能造成過度消耗，提前做好應對不同形勢的準備，以防在失誤中失去了優(yōu)勢而帶來的意外損失。反思讓我們意識到，提高團隊協(xié)作的效率遠比單槍匹馬打工要來得快。
第五段：結論
拔河比賽活動是一項考驗我們團隊合作和精神凝聚力的競技運動，在這個過程中我們領悟到了許多重要的道理和經(jīng)驗。首先、合理的計劃和安排；其次，相互之間的信任和認可；另外，不斷的反思和尋找不足之處。拔河比賽是一種最有代表性的體育活動之一，旨在鼓勵人們更加積極地參與體育鍛煉，增強團隊意識，提高個人能力和團隊素質。通過這次活動，我明白了團隊合作的力量，感受到了集體的榮譽感。未來，我們會不斷加強自身修養(yǎng)、完善內部合作機制，為比賽中的每個挑戰(zhàn)做好充分準備。這需要我們每個人都用實際行動來證明，我們屬于一個高效和協(xié)作的團隊。
拔河比賽體育活動心得篇二
為了豐富晨訓內容和鍛煉員工體魄，自7月初起，公司利用晨訓的時間組織了全公司性質的拔河比賽。得到消息后，鈑噴中隊全面?zhèn)鋺?zhàn)。
7月7日晨訓時間我中隊與燃氣生產(chǎn)中隊進行比賽，在這次比賽中我中隊取得勝利。在這初賽的勝利后，拔河人員及車間人員包括我都有一種莫名的自豪感，隨之而來的便是驕傲，目空一切，感覺拔河比賽第一名勢在必得，不把其他中隊放在眼里。俗話說；驕兵必敗，一點不假。在隨之而來的復賽中，被管理中隊戰(zhàn)勝。在復賽比賽完畢后，可想而知我們的心情，用一落千丈這個詞來形容，一點也不為過，大家有的都開始沮喪。我開始意識到問題的嚴重性，雖然只是一次游戲比賽，但這關系到一個車間、一個中隊“士氣”，故此與團隊商討后，才意識到這不僅僅是力量上的較量，還關系到一個團隊凝聚力、必勝信念及拔河技巧的運用。我們開始整頓隊形，講究方法，鼓舞士氣，經(jīng)過我們的一致努力，最終贏得了本次比賽的冠軍。
通過這次拔河比賽，我深深的體會到一個團隊的團結、以及團隊的凝聚力是多么重要。也讓我想到了電視劇《亮劍》中李云龍說的一句話；“狹路相逢，勇者勝。亮劍精神，戰(zhàn)場無敵。”
拔河比賽體育活動心得篇三
星期五，早晨天氣晴朗，陽光明媚，一切都顯得那么的美好，到了第三節(jié)課，體育老師來組織我們班去操場舉行一次拔河比賽，我們聽了這個消息，頓時，班里就像炸開了鍋一樣，大家都非常的興奮。
我們一共分成兩組舉行拔河比賽，第一對和第三對為一組，第二隊和第四對為一組，我們班激烈的拔河比賽就要開始了，我們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，有一股非贏不可的勁頭，在體育老師陶老師的安排下，我們兩組的隊員們都分別站在了繩子的兩側，擺好了姿勢，用腳頂著腳，勾住腳，身子往后傾，雙手用力緊緊的抓住大麻繩，等待著陶老師的哨聲，不一會，只聽哨聲一響，同學們使出了吃奶的勁，像一只猛虎似的，往后拔，突然，我覺得手心發(fā)麻，原來是用力過猛，被繩子勒的發(fā)麻，，這時只見，繩子正中的紅絲帶隨風飄蕩，一會往那邊偏，一會往這邊偏，忽然對面的同學一下子全摔倒了，可能是我們用了太猛了，陶老師見狀，急忙跑過來，關心的問我們有沒有受傷，大家都說沒事，就這樣，我們贏得了這場比賽，我們這組的同學都高興的歡呼起來："我們勝利了。
通過這次拔河比賽，我悟出了一個道理，團結就是力量。
拔河比賽體育活動心得篇四
今天，是一年一度的拔河比賽。老師讓去年參加拔河比賽的人去，男生有五個，女生有五個。
上場了，我們個個摩拳擦掌，像吃了一樣。
開始了，我們三年二班和三年一班比，我們擺好了陣，前面是有五個男生，后面是有五個女生。只聽一聲〞開始〞大家開始用力。我使出吃奶的勁，聽見很多班級在為我們班加油，老師也幫我們喊加油!加油!我們一口氣把三年一班羸了，拿下了第一場比賽。第二場我們慘敗，把我們氣得要命。第三場是最后定勝負的一局。我又聽到了伙伴們和老師、別的班為我們加油聲。我們使出了九牛二虎力，最后沒有辜負大家的希望，羸了!(第三場要重點寫，要寫出比賽時緊張熱烈地氣氛。)
我們互相擊掌，互相擁抱，也是最自豪的一刻。真想永遠停留在勝利的這一刻，真令人難忘啊!
點評：你的作文結尾寫的很棒，中間部分第一二場可以落寫，但第三場可鉚足了勁寫。如：同學們個個都急紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴等等。把比賽時動作、表情、心里等細節(jié)描述出來，這就是一片好文章。
拔河比賽體育活動心得篇五
3月18日下午，陽光和煦，操場熱鬧極了，因我校舉行八年級拔河比賽，全體行政和體育老師都居積極的組織，尤其是班認行還在臨時抱佛腳叮囑拔河的技巧，我當時也被感染了，心中在祈禱讓甲班贏，彌補孩子心中的渴望，甲班與乙班相比之下，各方面都遜色一點，老師和學生偶爾都有些氣餒，我想通過活動給甲班鼓舞士氣，但沒想到反倒讓甲班又多了一次不如乙班的方面，我還是來說說當時的情況吧。
拔河，對人們來說并不陌生。外場也是十分壯觀和扣人心弦的，交戰(zhàn)的雙方都拼命的把繩子向自己的一邊拉，隨著節(jié)奏感很強的、響亮的一——二！加——油！的號子聲，繩子不是處于靜止狀態(tài)，就是忽而向這邊移動，忽而向那邊移動。有時，眼看這方就要取勝，忽而繩子又被那方拉過去了，你爭我奪，非常激烈，勝負難分。觀賞之余，頗受啟迪。拔河不僅是一種體育活動，更重要的是它蘊含著發(fā)人深思的道理。
拔河，挑選強壯隊員是重要條件，但更重要的是大家齊心合力。賽場上經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：乍看，甲方隊員膀大腰圓，實力較強；乙方卻參差不齊，似乎沒有取勝的希望。但結局卻出乎意料，乙隊雖然體力相對較弱，但他們步調一致，齊心合力，憑合力贏得了勝利；甲方卻因勁使不到一塊兒去，竟成了敗者。拔河是這樣，搞各項事業(yè)也是這個道理。團結就是力量，團結出干部，團結出人才，團結出業(yè)績。這是被實踐所證明的真理。我們建設百年油田，條件差，困難大，這是客觀事實。但只要全局干部職工擰成一股繩，齊心協(xié)力，不畏千難萬險，就能到達勝利的光輝彼岸。拔河，不僅是力量的競賽，更是意志的較量。比賽到了最后階段，雙方幾乎都筋疲力盡了。此時，任何一方失去堅持到底的意志，瞬間就會前功盡棄，形成敗局。頑強的毅力可以征服任何一座高峰?？梢姡l的韌勁大，誰最終得勝。我們學習也是這樣，在希望取得優(yōu)異成績時，會遇到種種困難和挫折。此時，尤其需要有堅忍不拔的意志和英勇頑強的毅力，貴在堅持，這是奪取勝利的根本保證。
拔河，號子的作用至關重要。雖然一、二！加油！的號子短促，它能集中大家的注意力，使大家勁往一塊兒使，它能鼓舞激勵大家的斗志，增強必勝的勇氣和信心，實際上這就是現(xiàn)場的鼓動工作。因此說，我們無論做什么事情，都要重視宣傳鼓動工作。宣傳思想教育工作是我們黨的傳家寶，也是鼓舞斗志凝聚人心的至勝法寶。學校德育工作必須緊扣思想教育工作，光做形式，不深入實際，也許是竹籃打水一場空，這就要求我們學校教育工作重視既抓宣傳，也要抓思想，充分調動一切積極因素，把廣大教師、學生、干部職工的思想和力量統(tǒng)一到與時俱進謀劃發(fā)展主題實踐中來，把領導的要求變?yōu)楦刹柯毠さ淖杂X行動，使其同心同德，艱苦奮斗，就會奪取新的'更大的勝利。
拔河比賽體育活動心得篇六
記得那是一個星期三的下午，那天烈日炎炎，我們校舉行了激烈的拔河比賽。
比賽開始了，首先上場的是一年級的小弟弟小妹妹們，看他們緊緊張張的做著準備活動。“吱”的一聲哨響，他們全身心投入到激烈的比賽中。接下來是二年級的比賽。看他們嚴肅認真的樣子就知道他們準能得上一個好成績。
終于輪到我們三年級同學登場了，剛一上場地，我們就聽到了“啪啪”的掌聲和此起彼伏地喊聲。突然，我們看見有一個同學胳膊特別疼，幸虧我們還有一分鐘的準備時間，老師正在幫他按摩。比賽正式開始了，我們抓住大棕繩，我們把自己的九牛二虎之力全部用到了比賽上，我們班的大力士“李瑞超”使勁一拉，大繩拽到了我們這一邊，我們全體同學都狠狠地甩了一個屁股蹲兒，我們贏了！經(jīng)過了兩輪比賽，最后，最厲害的三班上場了。我們是兩個沙場，一個土場，三班本來就厲害，還給了他們好場地，裁判真是太不公平了?！皠e管了，碰碰運氣吧！”我們班的大力士說。比賽開始了，我們班先拉了一把。誰知道三班這么兇猛，又把大繩拉了回去，就這樣，我們拉過來，他們拉過去。還是分不出勝負，最后的較量開始了?！凹佑汀保 凹佑汀?！喊聲一浪高過一浪。我們稍微想休息一下，誰知道三班趁此機會，在幾秒鐘的時間又把大繩拉過去了，我們輸了！我們獲得了第二名，同學們都很失望，老師卻說；“同學們，第二名的成績也不錯嘛！”
通過這次比賽，我懂得了輸贏不重要，重要的是參與。
拔河比賽體育活動心得篇七
不得不提起這種比賽的確有些危險，“險”從何來，你單單看那些因為沒入保險而不能參加的同學那郁悶的表情便可知一二了。
說來也巧，本對這比賽不上心的我，不偏不倚的被選中了。好吧，所謂的“女漢子”也是要發(fā)揮出作用的。
比賽前沒有準備，只好臨場發(fā)揮。
上場后才發(fā)現(xiàn)雙方比例如此懸殊，對手可不是一般的“健壯”，比起來，我們班的“健壯”到成了“虛胖”。
還沒上場就泄氣怎么了得，趕緊鼓舞鼓舞士氣，抖擻抖擻精神，沒試過怎得輕易認輸呵
跺跺腳，抓緊繩，便感到了緊緊的拉力。隨著一聲哨響，比賽拉開了帷幕。第一場比賽，沒費多大力氣。自然是不費多大力氣，沒拖夠十秒便被拽去了中線的另一邊，完敗。
自然，沒人想打敗仗。第二局我們也全力以赴。我們死命的拉著，眼看就要拉過線了，拉過線了!一股巨大的吸力忽然襲來。好似感覺什么一松，便被直直的拉過去了，還不忘記死命的拉住繩子。既然有不想打敗仗的將軍，自然有戰(zhàn)場上的逃兵。第二場，完敗(又是完敗)。
繩子很粗糙，手腫脹著，心里火辣辣的疼。手上疼是自然的，但是這心里疼又從何而來呢
也不知從何說起，或許是輸了的緣故吧;或許是因為有些同學一背拉過去一點就松手了吧;或許是有些同學或許是因為大家根本就不團結吧。
不團結是呵。而正是這不團結，會促使一個地區(qū)，甚至是一個國家的失敗。
對于這次失敗，應該引起我們的深思。
拔河比賽體育活動心得篇八
當聲浪如潮水般向我涌來，將我緊緊包圍、淹沒，那一刻我們已經(jīng)不再在意自己是哪一個連的、甚至不在意自己是教官還是學員，我們只有一個名字，那就是：七營人。盡管我們彼此還不太熟悉，甚至叫不出對方的名字，但那一刻前所未有的親切感讓我們緊緊團結在一起，同為七營成員的榮譽感讓我們并肩作戰(zhàn)。
沖鋒陷陣的女兵們是我們的英雄，竭盡全力的拉拉隊員也一樣是英雄，那晶瑩的汗水、沙啞的嗓音是我們凱旋的勛章，那緊緊地擁抱、激動的淚水、興奮掌聲與喝彩是勝利的印記。七營五連的女生個個都是好樣的，無論以后我們是在哪一個系，身在何方，這最珍貴的勝利都會成為我們永遠的記憶。
拔河比賽體育活動心得篇九
拔河比賽是一項非常有趣的體育活動，同時也是一項很有益身體健康的運動。最近，我參加了一場拔河比賽，并從中得到了很多的收獲和體驗。下面，我將結合自己的經(jīng)驗，就拔河比賽的過程進行分析和總結。
第二段：拔河比賽的過程
拔河比賽是一項奧林匹克運動會項目，比賽過程中兩隊各站在自己一端的繩子后面，中間拉開一定的距離。然后，經(jīng)過裁判發(fā)出的口令，兩隊競相用力往自己一端拉，直到其中一隊超過中心線，即被判為失敗。在比賽當中，拔河雙方不斷斗爭，互相協(xié)調，盡力保持自己的隊伍占據(jù)優(yōu)勢。
第三段：拔河比賽的快樂
拔河比賽不光是一項運動，還是一項快樂的活動。在比賽中，我們感受到了隊友之間相互鼓勵和支持的力量，也體驗到了團結協(xié)作所帶來的樂趣。比賽場上，我們笑聲不斷，還有不同隊伍之間的互動和溝通，整個過程十分輕松和愉快。
第四段：拔河比賽的收獲
通過這次拔河比賽，我深刻感受到了身體的力量。在比賽過程中，我們必須振奮精神、發(fā)揚體力、保持堅定的態(tài)度，這些都可以鍛煉我們的身體素質和意志品質。同時，我們還學會了如何在賽場上體會到勝利和失敗的感覺，以及如何從勝利和失敗中汲取成長的經(jīng)驗。這些都是我們可以運用到日常生活和工作中的寶貴財富。
第五段：結論
總的來說，拔河比賽是一項非常有意義的體育活動，可以幫助我們提高身體素質、增強意志力和團隊協(xié)作能力。通過每一場比賽，我們都可以深刻地體驗到游戲的樂趣和收獲，以及相應的價值和意義。在以后的生活和工作中，我們應該不斷地堅持這種精神和態(tài)度，并將其注入到生活中的點滴之中，讓自己更加健康、愉快地享受生活的過程。
拔河比賽體育活動心得篇十
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場趣味運動會。令我印象最深的便是這次運動會項目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當運動會進行曲響起時，每個人都迫不及待地往大操場上走去。拔河的成一隊，加油助威的成一隊，偶爾有風拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場地由幾根紅繩子拉成，我們在繩子外進行檢錄，檢錄完畢后便進場。兩邊盡是加油助威之人，團結就是力量這句俗語在這個項目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預備好姿勢，一旁的老師和同學們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經(jīng)過同學身邊時，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點糟糕，我后面那位同學的腳下有一個大坑，如果避開中間空缺一位，對我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時我們沒有剩余的時間能夠思考，只能囑咐她不要因為這些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對手強大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場比賽，很累，但值得。
拔河比賽體育活動心得篇十一
星期天，我們來到廣場參加童星作文樂園組織的運動會。
這次運動會上讓我最感興趣的是拔河比賽，因為這個體育項目我從來都沒有參加過，我很好地奇地等待著這項比賽的開始。
我們進行完扔飛機、過河拆橋這兩項比賽后，就到拔河比賽了，老師把我們班分成了兩組，我是第二組的隊員，第一組比完后就到我們參加比賽了，第二組的全體隊員都站在自已的位置上，緊緊地抓住繩子，輕輕地往下蹲，臉繃得緊緊的，迫不及待地等著裁判員的口令。
“嘟——”口哨聲一響，我們用盡全身力氣往后拉，周圍的老師、家長、同學們都一邊拍手、一邊喊：“加油!加油!加油!”，對方的實力太強，我們無論怎樣使勁的拔呀、拔呀，還是被對方拉過了中線，最終我們輸了。
比賽結束了，雖然我們沒有拿第一，但我的心里是很高興的，因為我們在輸?shù)淖詈笠幻?，都沒放棄。
拔河比賽體育活動心得篇十二
今天上午體育課的時候，舉行了讓同學期盼已久的乒乓球比賽，大家興高采烈的來到教學樓西的乒乓球臺邊。
很快被選為比賽的臺旁邊讓人圍的水泄不通，是里三層外三層，連旁邊的球臺上都站滿了人。
第一局開始了首先是李絡銘對宋文博，好不容易舉辦一次乒乓球比賽總得正規(guī)點，十一分制，先發(fā)三球熱熱身，這時候觀眾們已經(jīng)開始討論誰會贏。老師一聲令下比賽正式開始了，兩人怒目相視，誰也不讓誰，李絡銘先發(fā)，只見他把球拋向空中，用那球拍的那只手一打，球像蜻蜓點水一樣過去了，猶如水上飄，這時大家沒有了聲音，宋文博反應那叫一個快，用力一抽，耶!球過去了，李絡銘沒有接到，這時很靜的臺邊，突然響了起來聲音：“耶!宋文博真厲害!”那氣勢驚天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零獲得了勝利。
第二局，先雙方交換場地，他們都死死盯著對方，由宋文博發(fā)球，一個低球打過去，李絡銘輸了，宋文博輕松的贏了第二場。
第三局開始了，李絡銘發(fā)了一個高難度的低球，這時同學們的加油聲都停了下來，宋文博驚詫的看這球，不過馬上反應過來了，一個反扣打了過去，李絡銘往左一移，一扣球又到了那邊，宋文博也打了過去，就這樣僵持了很久，看宋文博頭上已經(jīng)出了汗，他用剩下的力氣聚到右手，看準時間用力一抽，便為自己掙了一分。拉拉隊大聲說：“耶!”這一場他倆比分到10比8，宋文博一扣，便贏了最后的勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十三
“六一”兒童節(jié)那天，學校為了豐富同學們的課余生活，為五年級的大哥哥、大姐姐舉行了拔河比賽。
這天，同學們像一只只快樂的小鳥，隨著老師的帶領奔跑著來到林蔭道。只見林蔭道兩旁站著許許多多的同學，路中間有一條臥龍似的長繩靜靜地躺在地上，繩子上系著一根紅繩，地上用粉筆畫著三條明顯的線。緊接著，雙方運動員昂著頭，挺著胸，邁著整齊的步伐上場了。他們走上前，雙手緊緊地攥著繩子，左腳往前伸，右腳向后弓，眼睛直直地盯著前方。這時，只聽裁判員一聲令下，比賽終于開始了！紅隊咬著牙，使勁地拉著繩子，個個使出渾身解數(shù)。藍隊也不甘示弱，同樣使出吃奶的力氣往他們這兒拉。那根紅繩一會兒向紅隊這靠近，一會兒又向藍隊那靠近。
就在這個時候，空氣好像都凝固了，啦啦隊們的心提到了嗓子眼兒，并不斷喊著“加油！加油！”，喊聲直沖九霄云外；兩個隊伍的老師也在給隊員們助威，急得直冒汗，恨不得過去幫他們一把；我也露出了焦急的神情，顯得緊張兮兮。突然，藍隊的一位大姐姐雙眼像銅鈴，臉兒漲得通紅通紅，使出全身的力氣，身子一向后仰，紅繩越過了藍隊這邊。藍隊獲勝了！他們臉上充滿的是勝利的微笑，眼眶里含著的是激動的淚花！藍隊的啦啦隊都興奮地叫道：“噢！太好了，我們勝利了！”看到這里，我真替他們高興。
這次拔河比賽中，我懂得了：只有團結一致，最終才會取得勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十四
今天下午的拔河比賽是我們班與08護3的較量，雖然我們今天以1比2輸給了對方，但是我們雖敗猶榮，我們也不會氣餒。輸?shù)袅吮荣愑泻芏嗤瑢W都很失落，都在找自身的原因，可比賽不就是這樣嗎？總有一個勝負，只有一個冠軍，只要能在失敗中找到原因、爬起來就是勝者！
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的'身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課余生活，增強班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學會了團結，也讓我們學會了競爭，培養(yǎng)我們的團結合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅實的基礎。
以后無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結局怎樣，我們都是最大的贏家！讓我們繼續(xù)努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻出一份微薄的力量！
拔河比賽體育活動心得篇十五
3月18日下午，陽光和煦，操場熱鬧極了，因我校舉行八年級拔河比賽，全體行政和體育老師都居積極的組織，尤其是班認行還在“臨時抱佛腳”叮囑拔河的技巧，我當時也被感染了，心中在祈禱讓甲班贏，彌補孩子心中的渴望，甲班與乙班相比之下，各方面都遜色一點，老師和學生偶爾都有些氣餒，我想通過活動給甲班鼓舞士氣，但……沒想到反倒讓甲班又多了一次“不如乙班”的方面，我還是來說說當時的情況吧。
觀賞之余，頗受啟迪。拔河不僅是一種體育活動，更重要的是它蘊含著發(fā)人深思的道理。
拔河，挑選強壯隊員是重要條件，但更重要的是大家齊心合力。賽場上經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：乍看，甲方隊員膀大腰圓，實力較強;乙方卻參差不齊，似乎沒有取勝的希望。但結局卻出乎意料，乙隊雖然體力相對較弱，但他們步調一致，齊心合力，憑合力贏得了勝利;甲方卻因勁使不到一塊兒去，竟成了敗者。拔河是這樣，搞各項事業(yè)也是這個道理。團結就是力量，團結出干部，團結出人才，團結出業(yè)績。這是被實踐所證明的真理。我們建設百年油田，條件差，困難大，這是客觀事實。但只要全局干部職工擰成一股繩，齊心協(xié)力，不畏千難萬險，就能到達勝利的光輝彼岸。拔河，不僅是力量的競賽，更是意志的較量。比賽到了最后階段，雙方幾乎都筋疲力盡了。此時，任何一方失去堅持到底的意志，瞬間就會前功盡棄，形成敗局。頑強的毅力可以征服任何一座高峰。可見，誰的韌勁大，誰最終得勝。我們學習也是這樣，在希望取得優(yōu)異成績時，會遇到種.種困難和挫折。此時，尤其需要有堅忍不拔的意志和英勇頑強的毅力，貴在堅持，這是奪取勝利的根本保證。
拔河，號子的作用至關重要。雖然“一--二!”、“加--油!”的號子短促，它能集中大家的注意力，使大家勁往一塊兒使，它能鼓舞激勵大家的斗志，增強必勝的勇氣和信心，實際上這就是現(xiàn)場的鼓動工作。因此說，我們無論做什么事情，都要重視宣傳鼓動工作。宣傳思想教育工作是我們黨的傳家寶，也是鼓舞斗志凝聚人心的至勝法寶。學校德育工作必須緊扣思想教育工作，光做形式，不深入實際，也許是“竹籃打水一場空”，這就要求我們學校教育工作重視既抓宣傳，也要抓思想，充分調動一切積極因素，把廣大教師、學生、干部職工的思想和力量統(tǒng)一到與時俱進謀劃發(fā)展主題實踐中來，把領導的要求變?yōu)楦刹柯毠さ淖杂X行動，使其同心同德，艱苦奮斗，就會奪取新的更大的勝利。
篇二：20拔河比賽心得體會
11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學院旅酒管專業(yè)學生會組織了本專業(yè)大一、大二學生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。
首先，拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大，且易于開展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質，又能開發(fā)智力，鍛煉意志力，同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開展。
其次，拔河的好處可以分為以下兩點：第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。
拔河，體現(xiàn)的是一個班級的團結，友愛，榮譽感。比賽過程中，看著同學們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著，為同學們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)?？粗蠖膶W長、學姐和同學們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著，為我存在于這個集體而深深自豪著，讓我我感受到了團結的力量是無比的!
是啊，一個良好的集體怎么能沒有團結呢，因為團結，才能溫暖;因為團結，才能和諧：因為團結，才有了籃球場上同學們的奮力拼搏;因為團結，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結，才有了同學生病受傷時，，會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結，才有了同學們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。
雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)：團隊精神、掌握技巧、一氣呵成。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級齊心協(xié)力，雖然成績不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。
一根大繩，就像一個班級，當所有同學都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。但是如果當大繩的一個地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會斷。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
從這件事中，我們更明白了一個道理：就是做任何事情都要為集體著想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學的心，緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖。
篇三：年拔河比賽心得體會
昨天，土木學院組織學生進行了拔河比賽。雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)那就是團隊精神的重要性。其實在日常學習文化生活中也是一樣的，團結才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級強大的凝聚力，雖然成績不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。
第一輪我們靠著強大的自信首先在氣勢上壓倒了對手，每個同學都憋著一股不服輸?shù)谋M頭，發(fā)揮全力終于一鼓作氣，連贏兩局，拿下對手。第二輪我們的對手更加強大，我們在身體條件不占優(yōu)勢的情況下，發(fā)揚不服輸?shù)木?，憑著我們團結的力量，與對手形成了僵持，胳膊酸了沒有人抱怨，手磨破了沒有人放開，然而終因體力不支而失利。盡管我們班并沒有進入下一輪，但是同學們那股打死也不松繩的精神還是給我們每個人以震撼，深深刻入我們的腦海之中。
測繪1班的拼搏精神，頑強的意志，集體榮譽感，對比賽的投入都是我們不可磨滅的收獲。
海明威曾說過:人不可以被打敗。
一根大繩，就像一個班級，當所有同學都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
我想憑著這股團結和不服輸?shù)木?，我們測繪1班一定能在學習與文化生活中取得更好的成績。
從勝利走向勝利。
拔河比賽體育活動心得篇十六
體育課上，女生當啦啦隊，男生在進行著拔河比賽。
說到拔河，這可是我們班男生最喜愛的體育項目了，于是，全班男生全都加入進來了。男生分成兩個小隊，班長當裁判，比賽開始了。
大家前腿弓，后腿伸，身體站得穩(wěn)穩(wěn)的。旁邊的女生大聲的喊著加油。只見繩子中間的.紅布條一會兒向左，一會兒向右，不停的移動，看得大家都分不清左右了。
最終，紅布條慢慢的向左移向小明的小隊，他們終于獲勝了!
這節(jié)體育課可真開心哪!
拔河比賽體育活動心得篇十七
一個陽光明媚的下午，我校今天下午要舉行一場龍爭虎斗的拔河比賽，是二班與我班的對抗賽。五點的鐘聲一響，同學們就興致勃勃地來到操場。
我們一到操場，就見操場上早已百著一根又粗又長的麻繩，中間系著一根紅稠帶，地上劃著三道白線。
同學們開心的說著，笑著，議論著，活象一群小鳥，在嘰嘰喳喳地鬧著，校園里頓時沸騰起來，趕走寒氣。
拔河比賽開始，同學們立即進入場地，雙手像一把把鐵鉗子似的，緊緊地握住麻繩，邁開弓箭步，作好準備。體育老師哨子一吹，繩子繃得像一根鐵棒，第一個賈博，好似一只小老虎，臉漲的通紅，身體與地面的夾角越來越小。吳昊天摔倒兩次，但還是頑強的爬起來。相持，力量與意志的較量。繩子開始向西移，然后向東移，繩子一點一點的往來移，勝利的曙光也一點一點的接近。一陣歡呼，勝利以屬于我們。第二局，我們趁勝追擊，心往一處想，勁往一處使，很快的結束第二場比賽。
拔河比賽本身就是對集體力量的評判，我們的勝利體現(xiàn)我們班集體的團結，團結就是力量，團結起來就可以戰(zhàn)勝一切。
拔河比賽體育活動心得篇十八
“加油!向后躺!用力啊!耶!”一聲聲竭力的嘶喊聲在操場上回蕩著。六年級的我們正在舉行小學時光的最后一次拔河比賽呢!
身為拔河選手，我心中不斷對自己碎碎念：拔河時腳一定要站穩(wěn)，手不能滑，吹哨聲一定……我念的心中出汗，腳不停顫抖，要不是有周睿那風趣幽默的“表演”，我的心都緊張得快蹦出來了。
“現(xiàn)請六年級各班到操場集合，馬上進行拔河比賽?！蔽覀儜阎话驳男那樾〔脚驳搅瞬賵觯瑒偛拍悄Ч戆喟愕拟徛曉谖夷X海中如同千萬彈幕般閃過?！敖酉聛?，是六十班與六九班比賽?！蔽业撵`魂被拎了回來。胡釗聞在一邊喊：“楊宇皓，興奮起來呀!”看樣子，同學對我期望很高?！暗谝幻腥龔埫庾鳂I(yè)卡;第二名兩張;第三名一張!”高老師說。什么，我夢寐以求的免作業(yè)卡?頓時，我心中燃起“希望的光火”。霎時間，我背上的冷汗干透了，手臂里充滿了力量，感覺此時是“力拔山兮氣蓋世”。
我抓起繩子，不住地為自己打氣，心里想：就算一噸力，我也給你拉回來!哨吹響，雙方人員一個個如搬磚工人，懋足了勁兒，使出平生氣力向后拽。我們一個個面紅耳赤，可絲毫未放松過。我死攥緊繩子，不懈怠一分一毫，咬緊的牙關發(fā)出了“咔噠咔噠”的聲響。腳掌緊緊貼住地面，雙腿狠狠繃緊。
也許是因為這是最后一次在小學生涯拔河，我們倍加珍惜。原來總是倒數(shù)的我們，竟在這一次得了第二名，與第一名僅一步之遙。在六年級的最后一刻，我們證明了自己的實力。
拔河比賽體育活動心得篇十九
周五學校召開了“春季田徑運動會”，在所有的比賽項目中，最令人回味的是拔河比賽。為什么這樣說呢？我個人心得：
一、觀看的人數(shù)和參加的人數(shù)最多；
二、把會場的氣氛帶到最高點；
三、最能體現(xiàn)團隊精神。
那天首先進入比賽的是我班和302班，場地選在操場的中間。待雙方隊員準備完畢之后，裁判員一聲令下，孩子們一個個卯足了勁，把手中的繩子用力往后拉，只見繩子上的紅領巾在兩隊之間來來回回，比賽進入了僵持階段，如果此時有一隊的隊員松懈的話，那么另一隊都會贏得這場比賽。由于我班的學生所處的位置草長得不多，地面比較滑，明顯感覺得出我班的隊員有些力不從心，控制不住繩子，最后還是輸?shù)袅诉@一局比賽。第二局交換場地，沒有什么懸念我班輕松贏得了這一局，到了決勝局，為了表示比賽的公平，校長用拋硬幣的方式?jīng)Q定雙方的比賽場地。
結果我班還是站在了先前的地方，孩子們或多或少受到第一局比賽的影響，有人提議要換人，我沒有同意，只是要他們盡力網(wǎng)就好，其他的什么都不要想。比賽開始了，我班隊員處于劣勢，腳開始不聽使喚，眼看著繩子快要被對方拉過終點的時候，這時候拉啦隊員們也扯開了嗓子，拼命地喊“加油，加油……”，一聲高過一聲，此起彼伏，在場觀看的人都以為302班贏定了，奇跡發(fā)生了，此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最后，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅領巾一下子移向了我方，最終我班贏得了拔河比賽的勝利，當比賽結束之后，有孩子跑過來，欣喜若狂地對我說：“季老師我們贏了！”孩子說這話的時候渾身充滿著自豪感，他的這種表情我還是第一次看到，說來有些滑稽，不是在我的課堂中，卻是在比賽的現(xiàn)場。看完比賽之后，我被這群孩子深深感動了，他們的拼搏精神，頑強的意志，集體榮譽感，對比賽的投入……這些都讓我對他們有了新的認識，就連平常調皮不愛學習的孩子今天看來也是那么的搶眼，其實每一個孩子都有他的可愛之處，有些孩子的舞臺是在賽場上，有些孩子的舞臺是在課堂中，每一個人都有屬于自己的舞臺，就象郭思樂說的那樣，為每個孩子選擇適合的教育就如同給他們選擇了合腳的鞋子，才能真正體現(xiàn)教育的價值。
只要我們懂得欣賞，每一個孩子都是一道獨特的風景。
拔河比賽體育活動心得篇二十
——我校2011級新生軍訓課程系列報道之三本報訊 9月20日晚6:30分，經(jīng)歷了白天的艱苦的訓練，同學們迎來了振奮人心的拔河比賽。籃球場上軍歌嘹亮，12個連隊組成的方陣整齊的排列在操場上，準備迎戰(zhàn)軍訓拔河比賽。
在距拔河比賽開始的一段時間，各連的教官細心地指導著同學們的拔河動作，講解著其中的注意事項，同學們瞪大眼睛，仔細聆聽教官的每一句話，每個同學的臉上都寫滿了自信，還不時的鼓勵自己同伴，激情與豪邁蕩漾在南師附中江寧分校的上空。各連隊的啦啦隊員們也準備就緒了，加油聲此起彼伏，震耳欲聾，他們已經(jīng)吹響起了比賽的集結號。
隨著裁判員的一聲哨響，3連和6連的兩支隊伍率先打響了整個拔河比賽的第一槍。兩連的小戰(zhàn)士們個個志在必得 “加油、加油！”聲此起彼伏，這些口號聲像一股強有力的沖擊波為自己的連隊增添士氣與力量。在相持了一段時間以后，最終由3連拿下了第一局。冠軍之爭來自兩支隊伍8連和9連。在各自教官的帶領下，兩支隊伍整齊地走進比賽場地。兩支兄弟隊伍整齊地列隊在繩子旁邊，在裁判的口號下，兩支隊伍各就各位。此時最活躍的要算拉拉隊和教官們，他們恨不得自己親自披掛上陣。
“起繩，預備！”隨著裁判員的一聲哨響，兩支隊伍的同學們紛紛拿起繩子，粗壯的繩子被勒得筆直筆直，同學們咬緊牙關，用盡全身的力量一點點的往后移。啦啦隊同學的心也懸于一線。8連的隊員們使出吃奶的勁兒，身體呈45度角往后邊擠，生怕一個泄氣就前功盡棄。場外連隊的加油助威之聲更是起伏不斷，如驚雷炸響，久久地回蕩在籃球場的上空。在相持了十幾秒之后，裁判員的哨聲終于再次響起，8連的同學們激動得跳起來，臉上蕩漾著勝利的微笑。雖然手被磨破了，腳被踩疼了，但是他們顧不上這些，和教官們抱成一團，擊手相慶。
7:40分左右，主持人宣布了比賽結果。最終，8連獲得了軍訓拔河比賽的第一名，9連獲得了第二名。
友誼第一，比賽第二，同學們在拔河比賽中充分體會到了團隊的力量，拔河比賽雖然是軍訓中的小插曲，但同學們卻在其中收獲到了不畏艱辛，永不放棄、團結一致的精神，這些都是他們一生受用不盡的財富。