健康飲食是指合理搭配食物、科學(xué)吃飯，以達(dá)到身體健康的一種飲食方式。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們對(duì)自己的行為和成就有清晰的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)確的描述。這些總結(jié)范文都來(lái)自于實(shí)際的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是非常有參考價(jià)值的。
今天我當(dāng)家的心得篇一
今天是星期一，爸爸媽媽都去上班了，只剩下我一個(gè)人在家里，該由我當(dāng)家了。
當(dāng)家人，難做些什么呢？我想了很久，終于想了一個(gè)主意，那就是做家務(wù)。我先走到門(mén)口把鞋子整理了一下，大的歸大的，小的歸小的，中的歸中的，整理了一個(gè)小時(shí)后，我又拿了掃把和簸箕，準(zhǔn)備掃地，先把可以拿走的東西先拿到一個(gè)地方，再用掃把把灰塵和垃圾掃到一起，然后再把垃圾掃到簸箕里，最后把簸箕的垃圾倒到垃圾桶里。
打掃了很久，爸爸媽媽終于都回來(lái)了，當(dāng)他們看見(jiàn)干凈的家時(shí)，都滿(mǎn)意地笑了。
今天我終于體會(huì)到了當(dāng)家的辛苦，我會(huì)永遠(yuǎn)記得。
今天我當(dāng)家的心得篇二
今天，我當(dāng)了一天小當(dāng)家。因?yàn)榘謰層惺乱鋈ヒ徽炷?！你想知道我?dāng)家的故事嗎？想得話(huà)，就接著看吧！
美味早餐
一大早，太陽(yáng)開(kāi)始照屁屁了！我從夢(mèng)中醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)爸媽早已無(wú)影無(wú)蹤，看來(lái)今天要自行解決早飯了！我洗刷完畢后來(lái)到廚房，想找點(diǎn)東西吃吃。我打開(kāi)冰箱一瞧，“??！湯圓！”我情不自禁的叫了起來(lái)。我用鍋把水燒開(kāi)，將九個(gè)大湯圓放入鍋中，等水再一次燒開(kāi)后放入冷水，再將一個(gè)生雞蛋打在鍋中，準(zhǔn)備燒水波蛋。當(dāng)一個(gè)個(gè)胖嘟嘟、珍珠般透亮的湯圓浮出水面后就可以開(kāi)吃了！
我津津有味的吃著早飯可開(kāi)心了！
應(yīng)付自如
正當(dāng)我專(zhuān)心做作業(yè)時(shí)，門(mén)鈴?fù)蝗豁懥?！我正想去開(kāi)門(mén)，忽然想起媽媽的話(huà)：“不能隨便給人開(kāi)門(mén)，要先辨認(rèn)清楚對(duì)方是誰(shuí)，再?zèng)Q定是否開(kāi)門(mén)?！庇谑?，我跑到貓眼前一看，是一個(gè)陌生人，手里還拿著一張單子。我問(wèn)到：“你是誰(shuí)，有什么事？”他說(shuō)：“我是電力公司的，叫你家大人來(lái)付錢(qián)?！蔽一卮鸬剑骸按笕硕疾辉诩?，你改天再來(lái)吧！”
過(guò)了一會(huì)兒，又有人來(lái)按門(mén)鈴。我用同樣的辦法問(wèn)他，原來(lái)他是來(lái)查煤氣表的。這個(gè)爸爸教過(guò)我：“要打開(kāi)廚房最上面的柜子，看煤氣表上黑色的數(shù)字?！蔽铱戳丝词恰?88”。于是我告訴了他，他謝過(guò)我后走了。
怎么樣？我可沒(méi)開(kāi)門(mén)噢！
打掃房間
我做完作業(yè)后，準(zhǔn)備看電視。可一看家里，太臟了，哪有什么心情看電視呢？我開(kāi)始行動(dòng)了，我先把家整理干凈，再將書(shū)桌、門(mén)、窗臺(tái)等地方的垃圾用布擦干凈，將灰塵擦在地上。接著我用掃把將房間給掃個(gè)干凈后，用拖把拖。好了，大功告成！這時(shí)爸爸媽媽回來(lái)了，他們看到這么整潔的家，夸我真乖！
辛苦父母
今天我當(dāng)家的心得篇三
今天中午，我要為家人做飯。我讀了書(shū)中民主之路小學(xué)提供的三種食譜甲、乙、丙。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō):“每頓飯的熱量不低于2926千焦，脂肪含量不超過(guò)50克。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我今天將為家人做一頓營(yíng)養(yǎng)早餐?！?BR> 首先，我選擇了豬肉粉絲，它的熱量是2462千焦，脂肪是25克。然后我選擇雞蛋和炒西紅柿，它們的熱量為899千焦，脂肪為15克。我還選擇了自制豆腐。熱量:1020千焦，16克脂肪。這三道菜的總熱量是2462+899+1020=4381千焦。2926~4381千焦，卡路里符合標(biāo)準(zhǔn)，脂肪含量為25+15+16=56g，5650，超標(biāo)。這道菜似乎不能上菜。
然后，我選擇了自制豆腐，熱量為1020千焦，脂肪16克，蘑菇和油菜911千焦，脂肪11克，韭菜和豆芽4974千焦，脂肪7克。1020+911+497=2428千焦，29262428，熱量不足?？傊竞繛?6+11+7=34g，342926?？傊竞繛?8+15+16=49g，5049。這種方法似乎行得通。
買(mǎi)好食物后，我開(kāi)始做飯。第一道菜是辣椒雞丁。在我把肉切成丁并和醬油混合后，我開(kāi)始往鍋里放油。油熱的時(shí)候，我把混合肉放進(jìn)鍋里，炒了幾次。然后我把辣椒雞丁的配料放在鍋里加熱一點(diǎn)，然后它就從鍋里出來(lái)了。第二道菜是自制豆腐，切好，然后在鍋里加入油。油加熱后，豆腐放入鍋中，先單面煎，然后翻過(guò)來(lái)煎。兩面煎好后，加入一些自制豆腐原料，就完成了。
最后，這道菜是雞蛋和西紅柿。切西紅柿備用。再打三個(gè)雞蛋，加入一些鹽，攪拌均勻，然后往鍋里加入一些油。油燒熱后，將雞蛋倒入鍋中，翻炒雞蛋，然后加入番茄，翻炒幾次，讓番茄汁混入雞蛋中。
鍋里有三道菜。哇，就一個(gè)詞——熏香！哈哈！
今天我當(dāng)家的心得篇四
今天晚飯后，我決定幫我媽媽洗碗。大家吃完，我把碗一個(gè)個(gè)放在餐桌上，把筷子放在一起，把餐具放在廚房工作臺(tái)上，準(zhǔn)備開(kāi)始洗碗。
首先，我把一些清水放進(jìn)鍋里，加熱到合適的溫度。然后，我把洗潔精拿出來(lái)，往鍋里擠了一些。我看到鍋里的油突然散開(kāi)了。然后，我拿著最上面的碗放進(jìn)鍋里，左手拿著碗沿，右手拿著抹布，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理碗內(nèi)的油污。我一直用雙手轉(zhuǎn)動(dòng)碗，讓碗更干凈。我耐心的把碗一個(gè)一個(gè)的洗干凈。然后我把筷子放進(jìn)鍋里，雙手握住筷子的頭和尾，交替搓動(dòng)?？曜影l(fā)出“噼啪”的聲音。這時(shí)我看著鍋里的水，已經(jīng)有點(diǎn)霧蒙蒙的了。我把鍋放上去，把第一刷鍋水倒進(jìn)廚房水槽。我媽說(shuō)用洗潔精洗完要用清水洗兩遍，我就往鍋里倒清水，開(kāi)始加熱，重復(fù)第一個(gè)動(dòng)作。第二次后，筷子和鍋明顯干凈了很多，但還是有“微笑”的油漬，于是我又不厭其煩地洗了一遍。過(guò)了這段時(shí)間，筷子就像新的一樣，聞起來(lái)很新鮮。我用抹布把鍋里的水擦干凈后，把碗里的水倒出來(lái)，把筷子放進(jìn)碗柜里。最后，我又擦了一下工作臺(tái)。一切變得干凈。我松了一口氣，才發(fā)現(xiàn)盤(pán)子很干凈，但是手上沾了油。我來(lái)回花了將近半個(gè)小時(shí)。
干了這么多活，我腰酸背痛，累得差點(diǎn)爬下來(lái)。我只想舒服地坐一會(huì)兒。勞動(dòng)真的不是一件簡(jiǎn)單的事情，我也意識(shí)到媽媽每天做家務(wù)又辛苦又累。以后我會(huì)幫媽媽多做家務(wù)，讓她休息一下。
今天我當(dāng)家的心得篇五
今天，爸爸媽媽都不在家，這一天我什么都要自己做，我心里真是有說(shuō)不出的高興和喜悅。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮萎?dāng)家。
早上，天還沒(méi)亮。我就起來(lái)了，我到廚房看看有什么吃的當(dāng)早餐？我進(jìn)廚房，一看！什么也沒(méi)有，我想：沒(méi)有就沒(méi)有，我還不想吃呢！哼。
我就去看電視。看到十點(diǎn)多，我的肚子實(shí)在餓得不行了。我又想：算了吧，我還是自己煮。說(shuō)干就干。
我想到家里面什么食材也沒(méi)有，我的決心就開(kāi)始動(dòng)搖了。最后我還是決定去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜。我來(lái)到菜市場(chǎng)，吆喝聲、討價(jià)聲如同雷聲一般。我突然想吃黃瓜炒蛋了。我想到哪味道，我就直流口水。我就下定決心：今天我要吃黃瓜炒蛋。我拿著我的零花錢(qián)來(lái)到蔬菜區(qū)，我走到一個(gè)老爺爺?shù)臄偳埃闷鹨桓S瓜問(wèn)：“這個(gè)多少錢(qián)？”老爺爺說(shuō)“5角就行了”我覺(jué)得還算便宜就買(mǎi)了一根。
回到家，我就模仿媽媽的樣子，迅速的煮起來(lái)，步驟一步一步的進(jìn)行。先是洗黃瓜，然后切黃瓜，然后倒油，然后把黃瓜放進(jìn)鍋里，再打蛋，最后翻炒。黃瓜炒蛋就完成了。我把菜搬進(jìn)盤(pán)里。然后美滋滋的吃著。
夜幕降臨，我躺在床上。望著天花板，想到今天我當(dāng)家的經(jīng)過(guò)，真是快樂(lè)無(wú)比呀！
今天我當(dāng)家的心得篇六
大家一定看過(guò)“小鬼當(dāng)家”這部電影吧。然而，今天我要來(lái)當(dāng)家，嘗試一次媽媽平時(shí)的辛苦。
今天我一大早就起床了，因?yàn)榻裉煳耶?dāng)家嘛。我一起來(lái)，立刻驚呆了，媽媽和妹妹早就起來(lái)了。
她們見(jiàn)到我，就異口同聲地說(shuō)：“我們餓了！”“等一下，我先去換一下衣服，待會(huì)兒…。?！薄袄习?，扣工資！”沒(méi)等我說(shuō)完，妹妹就來(lái)了個(gè)“下馬威”哎！只好穿著睡衣去做早飯。“你們吃什么？”“我來(lái)一碗面條！”“我來(lái)一塊巧克力和一杯奶茶！”“妹妹，我的好妹妹，你就別吃蛋糕了，還要做…?！薄袄习?，扣工資！”我一聽(tīng)又要扣錢(qián)，立馬乖乖地去做。做完了，廚房也被我“裝束”的五彩繽紛，“美麗極了?！?BR> 妹妹和媽媽吃完了，我才去換睡衣，啃了兩個(gè)饅頭。然后去洗碗干別的家務(wù)。
干完后，差不多是中午，我剛想休息一下，又被“千里眼”妹妹發(fā)現(xiàn)了。“老板，扣工資?！蔽衣?tīng)到這五個(gè)字就像聽(tīng)到了圣旨，一下子爬起來(lái)去做午飯，午飯比較好做。妹妹吃西紅柿炒雞蛋，媽媽隨便。做好后，妹妹還嫌太甜。哎！真難伺候，我一想，平時(shí)我不是也挑三揀四的嗎？媽媽該多辛苦?。?BR> 這一天，我得到了工資十元。
因?yàn)檫@個(gè)星期我當(dāng)了一次家，所以我覺(jué)得這個(gè)雙休日過(guò)得最充實(shí)，最有意義。也就知道了媽媽一天下來(lái)有多辛苦。
今天我當(dāng)家的心得篇七
我今天負(fù)責(zé)。
今天中午，我要為家人做飯。我讀了書(shū)中民主之路小學(xué)提供的三種食譜甲、乙、丙。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō)：“每頓飯的熱量不低于2926千焦，脂肪含量不超過(guò)50克。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我今天將為家人做一頓營(yíng)養(yǎng)早餐?！?BR> 首先，我選擇了豬肉粉絲，它的熱量是2462千焦，脂肪是25克。然后我選擇雞蛋和炒西紅柿，它們的熱量為899千焦，脂肪為15克。我還選擇了自制豆腐。熱量：1020千焦，16克脂肪。這三道菜的'總熱量是2462+899+1020=4381千焦。2926~4381千焦，卡路里符合標(biāo)準(zhǔn)，脂肪含量為25+15+16=56g，5650，超標(biāo)。這道菜似乎不能上菜。
然后，我選擇了自制豆腐，熱量為1020千焦，脂肪16克，蘑菇和油菜911千焦，脂肪11克，韭菜和豆芽4974千焦，脂肪7克。1020+911+497=2428千焦，29262428，熱量不足?？傊竞繛?6+11+7=34g，342926?？傊竞繛?8+15+16=49g，5049。這種方法似乎行得通。
買(mǎi)好食物后，我開(kāi)始做飯。第一道菜是辣椒雞丁。在我把肉切成丁并和醬油混合后，我開(kāi)始往鍋里放油。油熱的時(shí)候，我把混合肉放進(jìn)鍋里，炒了幾次。然后我把辣椒雞丁的配料放在鍋里加熱一點(diǎn)，然后它就從鍋里出來(lái)了。第二道菜是自制豆腐，切好，然后在鍋里加入油。油加熱后，豆腐放入鍋中，先單面煎，然后翻過(guò)來(lái)煎。兩面煎好后，加入一些自制豆腐原料，就完成了。
最后，這道菜是雞蛋和西紅柿。切西紅柿備用。再打三個(gè)雞蛋，加入一些鹽，攪拌均勻，然后往鍋里加入一些油。油燒熱后，將雞蛋倒入鍋中，翻炒雞蛋，然后加入番茄，翻炒幾次，讓番茄汁混入雞蛋中。
鍋里有三道菜。哇，就一個(gè)詞——熏香！哈哈！
今天我當(dāng)家的心得篇八
鬧鐘“叮”的一聲打破了早晨的寂靜。一大早就醒了，瞇著眼睛，起身看了看父母的房間。天啊，我爸媽睡的.比豬還多，還睡不醒！我突然想起了什么，跑向餐桌。天哪，什么都沒(méi)有！我的胃咆哮著。嘿，自己做早餐。我笨手笨腳地把凍餃子倒進(jìn)鍋里，剛要開(kāi)鍋，突然想到一件事，我媽?zhuān)€沒(méi)放出來(lái)！我趕緊把凍餃子收起來(lái)，倒上熱水，放下餃子，壓上小火，悠閑地等著。等等，你好像沒(méi)做過(guò)什么準(zhǔn)備工作？我匆忙趕到廚房，拿起幾個(gè)洋蔥切了。匆匆把它們放進(jìn)碗里后，我放了一小勺鹽，迅速打開(kāi)蓋子，往碗里放了一勺湯，把所有的餃子撿起來(lái)，放進(jìn)碗里，依次分四碗。一家一碗。就在我要吃飯的時(shí)候，我爸媽一陣風(fēng)似地跑過(guò)來(lái)?！胺?wù)員，謝謝?！薄笆裁?，你，你在裝睡！”我氣得眼睛都快閉上了?！昂⒆?，今天是星期幾？”“除夕?！薄澳阏f(shuō)你想當(dāng)除夕的主人！”爸爸很快接了電話(huà)。“兒子，去，打掃房間，不，全家人！”媽媽毫不留情的下了命令?！皨尩?，我去?！睕](méi)辦法。我只能接受我的生活。
一個(gè)小時(shí)后，我氣喘吁吁地躺在沙發(fā)上，試圖休息，父親粗暴地把我拉了起來(lái)。“兒子，去逛街！”“哦？我終于可以賺零花錢(qián)了，把余額給我，好嗎？”“我什么時(shí)候說(shuō)過(guò)讓你拿我們的錢(qián)？”
“什么！那不是我的錢(qián)！”“是的，答案是正確的！”“嗯……”我深吸一口氣，拿著錢(qián)包去了市場(chǎng)。“老板，一磅西紅柿多少錢(qián)？”“五塊！”“什么，你去詐騙，5塊錢(qián)！”“這年頭家家都漲價(jià)了?？茨阈r(shí)候，4塊5塊?！薄拔?，我，老板，三塊錢(qián)怎么樣？”“三塊？你去找，你們高郵哪里有賣(mài)西紅柿的，找到了，我直接發(fā)給你！”“不，3.5美元！”“三美元五分？4塊不行！”“三塊五分！”“4.50”“3.50，不掉我可以去！”“孩子，4塊，底線(xiàn)！”“好，來(lái)一斤！”
半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我?guī)е澄飫P旋而歸。我爸媽做飯，大家吃完，開(kāi)始了忙碌的一下午。唉，當(dāng)負(fù)責(zé)人太難了！
今天我當(dāng)家的心得篇九
煮早飯時(shí)我就在那做三明治，先拿一片面包，再在面包上均勻的涂上一層奶酪，再切幾片香腸放在上面，最后在煎一個(gè)雞蛋夾在中間。加上三明治那這個(gè)早餐就更有營(yíng)養(yǎng)了。
三明治做好了，稀飯也好了。那難到一上午就做這么一點(diǎn)事怎么能算是當(dāng)家呢?我看了看家，家不怎么干凈，于是那起抹布擦了起來(lái)，東擦擦，西摸摸，把窗戶(hù)擦花了，把白墻弄臟了，還把干凈的地面弄臟了，真是倒霉透頂什么都沒(méi)做好，還搞臟了別的。沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)掌握呢，只好去拿拖把來(lái)拖地，可又因我拖把擰得不干把地拖得又濕又臟，唉，經(jīng)過(guò)一次又一次的`拖，一次又一次的擦，終于把地拖干凈了，把窗戶(hù)擦干凈了。
通過(guò)這次活動(dòng)讓我知道了當(dāng)家是多么不容易，不是每個(gè)人都能做得好的。
今天我當(dāng)家的心得篇十
今天一大早，我就起來(lái)了，因?yàn)樽蛱煳液桶职謰寢屨f(shuō)好了，今天讓我來(lái)當(dāng)家。
吃完早飯，我就開(kāi)始做起家務(wù)。首先我要打掃一下家里的衛(wèi)生。我拿起放在墻角的掃把，先把地掃一遍，然后把掃出的垃圾掃進(jìn)簸箕里，最后倒進(jìn)垃圾箱里。掃完了地，接著我就拖地，我先把水潑在地上，然后拿起沉甸甸的拖把，一遍遍地在家里來(lái)回拖，拖了好久才把地拖干凈，那時(shí)我已累得大汗淋漓了。我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“看來(lái)媽媽奶奶每天打掃衛(wèi)生還真辛苦??！”
打掃好了衛(wèi)生，我要開(kāi)始洗衣服了。因?yàn)槟翘焯鞖庥指捎掷?，所以我就用熱水?lái)洗衣服。我先把熱水倒進(jìn)盆子里，然后把洗衣粉倒了點(diǎn)進(jìn)去，再把臟衣服放進(jìn)去，我用手使勁地在里面搓，直到搓干凈為止，最后用清水把衣服洗干凈。
做著做著，已經(jīng)到中午了，該是做午飯的時(shí)間。飯菜我已經(jīng)想好了，那就是面條。我先把水倒進(jìn)鍋里，等水燒開(kāi)了，我在把面條、青菜放進(jìn)去，等到面快煮好時(shí)，在把雞蛋放進(jìn)去，再等一會(huì)，面條就煮好了。我在廚房往外面大喊：“面條煮好了，快過(guò)來(lái)吃吧！”我把面一碗碗盛好，等待大家來(lái)端。大家吃了我燒的面，都說(shuō)好吃，我非常欣喜，非常興奮。
中飯吃完了，家務(wù)也做完了，我要開(kāi)始我的學(xué)習(xí)生活了。我拿起《小學(xué)生時(shí)代》認(rèn)真地看了起來(lái)，大約看了一個(gè)小時(shí)左右，我停了下來(lái)，拿出思維訓(xùn)練，做第二講的練習(xí)題，做完之后，我看起了第三講的內(nèi)容，以便教時(shí)更好學(xué)。
今天，我吃到了當(dāng)家的苦頭，也嘗倒了當(dāng)家的'甜頭，這讓我體會(huì)到當(dāng)家真不容易，以后，我要多做一些我力所能及的家務(wù)，使大人們減少負(fù)擔(dān)。
今天我當(dāng)家的心得篇十一
今天是初七，經(jīng)過(guò)媽媽的同意，我總算可以當(dāng)一回家了。
因?yàn)榘职謰寢尳裉於家习?，所以一大早我就起床了。剛想叫媽媽給我穿上衣服，突然想到今天我當(dāng)家了，便忍著寒冷，把衣服拖了過(guò)來(lái)，趕緊穿好衣服。起床后，我又費(fèi)力地將被子全部疊好。
上午：早飯過(guò)后，我就進(jìn)入廚房準(zhǔn)備米飯。我先將水倒入米飯，使勁搓了幾下，再把臟水倒掉，感覺(jué)比上次當(dāng)家好多了。然后我取出兩個(gè)雞蛋，往碗里一磕，蛋清和蛋黃就流了出來(lái)。我便拿起筷子用力地打了起來(lái)。一切準(zhǔn)備好后，我將大米和打雞蛋放入鍋中，開(kāi)始煮啰。
中午：爸爸媽媽回家了，我得意洋洋地打開(kāi)鍋，不禁大吃一驚，打雞蛋怎么沒(méi)有凝結(jié)在一起，飯也沒(méi)熟？這時(shí)，我才想起米中還沒(méi)加水呢。我連忙加了許多水，過(guò)了半小時(shí)，我們總算吃上了午飯。
下午：我在家里打掃衛(wèi)生，順便將爸爸媽媽換下的.臭衣服全部得干干凈凈。沒(méi)想到下午過(guò)的那么快，一眨眼功夫，下午過(guò)去了。
當(dāng)了一天的家，感覺(jué)比上次當(dāng)家累多了。
今天我當(dāng)家的心得篇十二
上周，小記者學(xué)校組織了“小鬼當(dāng)家”的采訪(fǎng)活動(dòng)，本期活動(dòng)不僅要求小記者們完成“關(guān)于健康飲食”的采訪(fǎng)，還要求我們回家后給爸爸媽媽燒一個(gè)健康菜。
做為“資深小記者”的我，很快就順利地完成了采訪(fǎng)。接下來(lái)的任務(wù)就是燒菜。我思前想后，決定燒一個(gè)全家人都愛(ài)吃的西紅柿炒雞蛋。我和媽媽用預(yù)算的20元錢(qián)，買(mǎi)回了兩個(gè)西紅柿和一盒雞蛋。
回到家后，我穿上媽媽的大圍裙，準(zhǔn)備開(kāi)始我的第一次廚藝展示。我先把西紅柿洗干凈，用刀小心翼翼地切成塊狀，裝在盤(pán)子里備用。接著，我把兩個(gè)雞蛋打入碗里，學(xué)著媽媽的樣子，用筷子把蛋液搗勻。然后，我打開(kāi)燃?xì)庠?，把鍋燒熱，倒入兩勺油，等油稍微熱一點(diǎn)，再倒入剛搗好的蛋液，蛋液慢慢膨脹起來(lái)，變得又大又軟，我小心地給雞蛋翻了個(gè)身，然后用筷子攪散，盛出備用。鍋里再倒入一些油，把西紅柿輕輕地倒入鍋中，反復(fù)翻炒，直到炒出湯汁后，加入炒好的雞蛋，一起翻炒。最后，撒上鹽、糖、味精裝盤(pán)。一盤(pán)美味的'西紅柿炒雞蛋就燒好了。
看著大家津津有味地吃著我燒的菜，我心里樂(lè)開(kāi)了花，這真是一個(gè)有趣又有意義的作業(yè)??！
今天我當(dāng)家的心得篇一
今天是星期一，爸爸媽媽都去上班了，只剩下我一個(gè)人在家里，該由我當(dāng)家了。
當(dāng)家人，難做些什么呢？我想了很久，終于想了一個(gè)主意，那就是做家務(wù)。我先走到門(mén)口把鞋子整理了一下，大的歸大的，小的歸小的，中的歸中的，整理了一個(gè)小時(shí)后，我又拿了掃把和簸箕，準(zhǔn)備掃地，先把可以拿走的東西先拿到一個(gè)地方，再用掃把把灰塵和垃圾掃到一起，然后再把垃圾掃到簸箕里，最后把簸箕的垃圾倒到垃圾桶里。
打掃了很久，爸爸媽媽終于都回來(lái)了，當(dāng)他們看見(jiàn)干凈的家時(shí)，都滿(mǎn)意地笑了。
今天我終于體會(huì)到了當(dāng)家的辛苦，我會(huì)永遠(yuǎn)記得。
今天我當(dāng)家的心得篇二
今天，我當(dāng)了一天小當(dāng)家。因?yàn)榘謰層惺乱鋈ヒ徽炷?！你想知道我?dāng)家的故事嗎？想得話(huà)，就接著看吧！
美味早餐
一大早，太陽(yáng)開(kāi)始照屁屁了！我從夢(mèng)中醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)爸媽早已無(wú)影無(wú)蹤，看來(lái)今天要自行解決早飯了！我洗刷完畢后來(lái)到廚房，想找點(diǎn)東西吃吃。我打開(kāi)冰箱一瞧，“??！湯圓！”我情不自禁的叫了起來(lái)。我用鍋把水燒開(kāi)，將九個(gè)大湯圓放入鍋中，等水再一次燒開(kāi)后放入冷水，再將一個(gè)生雞蛋打在鍋中，準(zhǔn)備燒水波蛋。當(dāng)一個(gè)個(gè)胖嘟嘟、珍珠般透亮的湯圓浮出水面后就可以開(kāi)吃了！
我津津有味的吃著早飯可開(kāi)心了！
應(yīng)付自如
正當(dāng)我專(zhuān)心做作業(yè)時(shí)，門(mén)鈴?fù)蝗豁懥?！我正想去開(kāi)門(mén)，忽然想起媽媽的話(huà)：“不能隨便給人開(kāi)門(mén)，要先辨認(rèn)清楚對(duì)方是誰(shuí)，再?zèng)Q定是否開(kāi)門(mén)?！庇谑?，我跑到貓眼前一看，是一個(gè)陌生人，手里還拿著一張單子。我問(wèn)到：“你是誰(shuí)，有什么事？”他說(shuō)：“我是電力公司的，叫你家大人來(lái)付錢(qián)?！蔽一卮鸬剑骸按笕硕疾辉诩?，你改天再來(lái)吧！”
過(guò)了一會(huì)兒，又有人來(lái)按門(mén)鈴。我用同樣的辦法問(wèn)他，原來(lái)他是來(lái)查煤氣表的。這個(gè)爸爸教過(guò)我：“要打開(kāi)廚房最上面的柜子，看煤氣表上黑色的數(shù)字?！蔽铱戳丝词恰?88”。于是我告訴了他，他謝過(guò)我后走了。
怎么樣？我可沒(méi)開(kāi)門(mén)噢！
打掃房間
我做完作業(yè)后，準(zhǔn)備看電視。可一看家里，太臟了，哪有什么心情看電視呢？我開(kāi)始行動(dòng)了，我先把家整理干凈，再將書(shū)桌、門(mén)、窗臺(tái)等地方的垃圾用布擦干凈，將灰塵擦在地上。接著我用掃把將房間給掃個(gè)干凈后，用拖把拖。好了，大功告成！這時(shí)爸爸媽媽回來(lái)了，他們看到這么整潔的家，夸我真乖！
辛苦父母
今天我當(dāng)家的心得篇三
今天中午，我要為家人做飯。我讀了書(shū)中民主之路小學(xué)提供的三種食譜甲、乙、丙。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō):“每頓飯的熱量不低于2926千焦，脂肪含量不超過(guò)50克。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我今天將為家人做一頓營(yíng)養(yǎng)早餐?！?BR> 首先，我選擇了豬肉粉絲，它的熱量是2462千焦，脂肪是25克。然后我選擇雞蛋和炒西紅柿，它們的熱量為899千焦，脂肪為15克。我還選擇了自制豆腐。熱量:1020千焦，16克脂肪。這三道菜的總熱量是2462+899+1020=4381千焦。2926~4381千焦，卡路里符合標(biāo)準(zhǔn)，脂肪含量為25+15+16=56g，5650，超標(biāo)。這道菜似乎不能上菜。
然后，我選擇了自制豆腐，熱量為1020千焦，脂肪16克，蘑菇和油菜911千焦，脂肪11克，韭菜和豆芽4974千焦，脂肪7克。1020+911+497=2428千焦，29262428，熱量不足?？傊竞繛?6+11+7=34g，342926?？傊竞繛?8+15+16=49g，5049。這種方法似乎行得通。
買(mǎi)好食物后，我開(kāi)始做飯。第一道菜是辣椒雞丁。在我把肉切成丁并和醬油混合后，我開(kāi)始往鍋里放油。油熱的時(shí)候，我把混合肉放進(jìn)鍋里，炒了幾次。然后我把辣椒雞丁的配料放在鍋里加熱一點(diǎn)，然后它就從鍋里出來(lái)了。第二道菜是自制豆腐，切好，然后在鍋里加入油。油加熱后，豆腐放入鍋中，先單面煎，然后翻過(guò)來(lái)煎。兩面煎好后，加入一些自制豆腐原料，就完成了。
最后，這道菜是雞蛋和西紅柿。切西紅柿備用。再打三個(gè)雞蛋，加入一些鹽，攪拌均勻，然后往鍋里加入一些油。油燒熱后，將雞蛋倒入鍋中，翻炒雞蛋，然后加入番茄，翻炒幾次，讓番茄汁混入雞蛋中。
鍋里有三道菜。哇，就一個(gè)詞——熏香！哈哈！
今天我當(dāng)家的心得篇四
今天晚飯后，我決定幫我媽媽洗碗。大家吃完，我把碗一個(gè)個(gè)放在餐桌上，把筷子放在一起，把餐具放在廚房工作臺(tái)上，準(zhǔn)備開(kāi)始洗碗。
首先，我把一些清水放進(jìn)鍋里，加熱到合適的溫度。然后，我把洗潔精拿出來(lái)，往鍋里擠了一些。我看到鍋里的油突然散開(kāi)了。然后，我拿著最上面的碗放進(jìn)鍋里，左手拿著碗沿，右手拿著抹布，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理碗內(nèi)的油污。我一直用雙手轉(zhuǎn)動(dòng)碗，讓碗更干凈。我耐心的把碗一個(gè)一個(gè)的洗干凈。然后我把筷子放進(jìn)鍋里，雙手握住筷子的頭和尾，交替搓動(dòng)?？曜影l(fā)出“噼啪”的聲音。這時(shí)我看著鍋里的水，已經(jīng)有點(diǎn)霧蒙蒙的了。我把鍋放上去，把第一刷鍋水倒進(jìn)廚房水槽。我媽說(shuō)用洗潔精洗完要用清水洗兩遍，我就往鍋里倒清水，開(kāi)始加熱，重復(fù)第一個(gè)動(dòng)作。第二次后，筷子和鍋明顯干凈了很多，但還是有“微笑”的油漬，于是我又不厭其煩地洗了一遍。過(guò)了這段時(shí)間，筷子就像新的一樣，聞起來(lái)很新鮮。我用抹布把鍋里的水擦干凈后，把碗里的水倒出來(lái)，把筷子放進(jìn)碗柜里。最后，我又擦了一下工作臺(tái)。一切變得干凈。我松了一口氣，才發(fā)現(xiàn)盤(pán)子很干凈，但是手上沾了油。我來(lái)回花了將近半個(gè)小時(shí)。
干了這么多活，我腰酸背痛，累得差點(diǎn)爬下來(lái)。我只想舒服地坐一會(huì)兒。勞動(dòng)真的不是一件簡(jiǎn)單的事情，我也意識(shí)到媽媽每天做家務(wù)又辛苦又累。以后我會(huì)幫媽媽多做家務(wù)，讓她休息一下。
今天我當(dāng)家的心得篇五
今天，爸爸媽媽都不在家，這一天我什么都要自己做，我心里真是有說(shuō)不出的高興和喜悅。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮萎?dāng)家。
早上，天還沒(méi)亮。我就起來(lái)了，我到廚房看看有什么吃的當(dāng)早餐？我進(jìn)廚房，一看！什么也沒(méi)有，我想：沒(méi)有就沒(méi)有，我還不想吃呢！哼。
我就去看電視。看到十點(diǎn)多，我的肚子實(shí)在餓得不行了。我又想：算了吧，我還是自己煮。說(shuō)干就干。
我想到家里面什么食材也沒(méi)有，我的決心就開(kāi)始動(dòng)搖了。最后我還是決定去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜。我來(lái)到菜市場(chǎng)，吆喝聲、討價(jià)聲如同雷聲一般。我突然想吃黃瓜炒蛋了。我想到哪味道，我就直流口水。我就下定決心：今天我要吃黃瓜炒蛋。我拿著我的零花錢(qián)來(lái)到蔬菜區(qū)，我走到一個(gè)老爺爺?shù)臄偳埃闷鹨桓S瓜問(wèn)：“這個(gè)多少錢(qián)？”老爺爺說(shuō)“5角就行了”我覺(jué)得還算便宜就買(mǎi)了一根。
回到家，我就模仿媽媽的樣子，迅速的煮起來(lái)，步驟一步一步的進(jìn)行。先是洗黃瓜，然后切黃瓜，然后倒油，然后把黃瓜放進(jìn)鍋里，再打蛋，最后翻炒。黃瓜炒蛋就完成了。我把菜搬進(jìn)盤(pán)里。然后美滋滋的吃著。
夜幕降臨，我躺在床上。望著天花板，想到今天我當(dāng)家的經(jīng)過(guò)，真是快樂(lè)無(wú)比呀！
今天我當(dāng)家的心得篇六
大家一定看過(guò)“小鬼當(dāng)家”這部電影吧。然而，今天我要來(lái)當(dāng)家，嘗試一次媽媽平時(shí)的辛苦。
今天我一大早就起床了，因?yàn)榻裉煳耶?dāng)家嘛。我一起來(lái)，立刻驚呆了，媽媽和妹妹早就起來(lái)了。
她們見(jiàn)到我，就異口同聲地說(shuō)：“我們餓了！”“等一下，我先去換一下衣服，待會(huì)兒…。?！薄袄习?，扣工資！”沒(méi)等我說(shuō)完，妹妹就來(lái)了個(gè)“下馬威”哎！只好穿著睡衣去做早飯。“你們吃什么？”“我來(lái)一碗面條！”“我來(lái)一塊巧克力和一杯奶茶！”“妹妹，我的好妹妹，你就別吃蛋糕了，還要做…?！薄袄习?，扣工資！”我一聽(tīng)又要扣錢(qián)，立馬乖乖地去做。做完了，廚房也被我“裝束”的五彩繽紛，“美麗極了?！?BR> 妹妹和媽媽吃完了，我才去換睡衣，啃了兩個(gè)饅頭。然后去洗碗干別的家務(wù)。
干完后，差不多是中午，我剛想休息一下，又被“千里眼”妹妹發(fā)現(xiàn)了。“老板，扣工資?！蔽衣?tīng)到這五個(gè)字就像聽(tīng)到了圣旨，一下子爬起來(lái)去做午飯，午飯比較好做。妹妹吃西紅柿炒雞蛋，媽媽隨便。做好后，妹妹還嫌太甜。哎！真難伺候，我一想，平時(shí)我不是也挑三揀四的嗎？媽媽該多辛苦?。?BR> 這一天，我得到了工資十元。
因?yàn)檫@個(gè)星期我當(dāng)了一次家，所以我覺(jué)得這個(gè)雙休日過(guò)得最充實(shí)，最有意義。也就知道了媽媽一天下來(lái)有多辛苦。
今天我當(dāng)家的心得篇七
我今天負(fù)責(zé)。
今天中午，我要為家人做飯。我讀了書(shū)中民主之路小學(xué)提供的三種食譜甲、乙、丙。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō)：“每頓飯的熱量不低于2926千焦，脂肪含量不超過(guò)50克。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我今天將為家人做一頓營(yíng)養(yǎng)早餐?！?BR> 首先，我選擇了豬肉粉絲，它的熱量是2462千焦，脂肪是25克。然后我選擇雞蛋和炒西紅柿，它們的熱量為899千焦，脂肪為15克。我還選擇了自制豆腐。熱量：1020千焦，16克脂肪。這三道菜的'總熱量是2462+899+1020=4381千焦。2926~4381千焦，卡路里符合標(biāo)準(zhǔn)，脂肪含量為25+15+16=56g，5650，超標(biāo)。這道菜似乎不能上菜。
然后，我選擇了自制豆腐，熱量為1020千焦，脂肪16克，蘑菇和油菜911千焦，脂肪11克，韭菜和豆芽4974千焦，脂肪7克。1020+911+497=2428千焦，29262428，熱量不足?？傊竞繛?6+11+7=34g，342926?？傊竞繛?8+15+16=49g，5049。這種方法似乎行得通。
買(mǎi)好食物后，我開(kāi)始做飯。第一道菜是辣椒雞丁。在我把肉切成丁并和醬油混合后，我開(kāi)始往鍋里放油。油熱的時(shí)候，我把混合肉放進(jìn)鍋里，炒了幾次。然后我把辣椒雞丁的配料放在鍋里加熱一點(diǎn)，然后它就從鍋里出來(lái)了。第二道菜是自制豆腐，切好，然后在鍋里加入油。油加熱后，豆腐放入鍋中，先單面煎，然后翻過(guò)來(lái)煎。兩面煎好后，加入一些自制豆腐原料，就完成了。
最后，這道菜是雞蛋和西紅柿。切西紅柿備用。再打三個(gè)雞蛋，加入一些鹽，攪拌均勻，然后往鍋里加入一些油。油燒熱后，將雞蛋倒入鍋中，翻炒雞蛋，然后加入番茄，翻炒幾次，讓番茄汁混入雞蛋中。
鍋里有三道菜。哇，就一個(gè)詞——熏香！哈哈！
今天我當(dāng)家的心得篇八
鬧鐘“叮”的一聲打破了早晨的寂靜。一大早就醒了，瞇著眼睛，起身看了看父母的房間。天啊，我爸媽睡的.比豬還多，還睡不醒！我突然想起了什么，跑向餐桌。天哪，什么都沒(méi)有！我的胃咆哮著。嘿，自己做早餐。我笨手笨腳地把凍餃子倒進(jìn)鍋里，剛要開(kāi)鍋，突然想到一件事，我媽?zhuān)€沒(méi)放出來(lái)！我趕緊把凍餃子收起來(lái)，倒上熱水，放下餃子，壓上小火，悠閑地等著。等等，你好像沒(méi)做過(guò)什么準(zhǔn)備工作？我匆忙趕到廚房，拿起幾個(gè)洋蔥切了。匆匆把它們放進(jìn)碗里后，我放了一小勺鹽，迅速打開(kāi)蓋子，往碗里放了一勺湯，把所有的餃子撿起來(lái)，放進(jìn)碗里，依次分四碗。一家一碗。就在我要吃飯的時(shí)候，我爸媽一陣風(fēng)似地跑過(guò)來(lái)?！胺?wù)員，謝謝?！薄笆裁?，你，你在裝睡！”我氣得眼睛都快閉上了?！昂⒆?，今天是星期幾？”“除夕?！薄澳阏f(shuō)你想當(dāng)除夕的主人！”爸爸很快接了電話(huà)。“兒子，去，打掃房間，不，全家人！”媽媽毫不留情的下了命令?！皨尩?，我去?！睕](méi)辦法。我只能接受我的生活。
一個(gè)小時(shí)后，我氣喘吁吁地躺在沙發(fā)上，試圖休息，父親粗暴地把我拉了起來(lái)。“兒子，去逛街！”“哦？我終于可以賺零花錢(qián)了，把余額給我，好嗎？”“我什么時(shí)候說(shuō)過(guò)讓你拿我們的錢(qián)？”
“什么！那不是我的錢(qián)！”“是的，答案是正確的！”“嗯……”我深吸一口氣，拿著錢(qián)包去了市場(chǎng)。“老板，一磅西紅柿多少錢(qián)？”“五塊！”“什么，你去詐騙，5塊錢(qián)！”“這年頭家家都漲價(jià)了?？茨阈r(shí)候，4塊5塊?！薄拔?，我，老板，三塊錢(qián)怎么樣？”“三塊？你去找，你們高郵哪里有賣(mài)西紅柿的，找到了，我直接發(fā)給你！”“不，3.5美元！”“三美元五分？4塊不行！”“三塊五分！”“4.50”“3.50，不掉我可以去！”“孩子，4塊，底線(xiàn)！”“好，來(lái)一斤！”
半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我?guī)е澄飫P旋而歸。我爸媽做飯，大家吃完，開(kāi)始了忙碌的一下午。唉，當(dāng)負(fù)責(zé)人太難了！
今天我當(dāng)家的心得篇九
煮早飯時(shí)我就在那做三明治，先拿一片面包，再在面包上均勻的涂上一層奶酪，再切幾片香腸放在上面，最后在煎一個(gè)雞蛋夾在中間。加上三明治那這個(gè)早餐就更有營(yíng)養(yǎng)了。
三明治做好了，稀飯也好了。那難到一上午就做這么一點(diǎn)事怎么能算是當(dāng)家呢?我看了看家，家不怎么干凈，于是那起抹布擦了起來(lái)，東擦擦，西摸摸，把窗戶(hù)擦花了，把白墻弄臟了，還把干凈的地面弄臟了，真是倒霉透頂什么都沒(méi)做好，還搞臟了別的。沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)掌握呢，只好去拿拖把來(lái)拖地，可又因我拖把擰得不干把地拖得又濕又臟，唉，經(jīng)過(guò)一次又一次的`拖，一次又一次的擦，終于把地拖干凈了，把窗戶(hù)擦干凈了。
通過(guò)這次活動(dòng)讓我知道了當(dāng)家是多么不容易，不是每個(gè)人都能做得好的。
今天我當(dāng)家的心得篇十
今天一大早，我就起來(lái)了，因?yàn)樽蛱煳液桶职謰寢屨f(shuō)好了，今天讓我來(lái)當(dāng)家。
吃完早飯，我就開(kāi)始做起家務(wù)。首先我要打掃一下家里的衛(wèi)生。我拿起放在墻角的掃把，先把地掃一遍，然后把掃出的垃圾掃進(jìn)簸箕里，最后倒進(jìn)垃圾箱里。掃完了地，接著我就拖地，我先把水潑在地上，然后拿起沉甸甸的拖把，一遍遍地在家里來(lái)回拖，拖了好久才把地拖干凈，那時(shí)我已累得大汗淋漓了。我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“看來(lái)媽媽奶奶每天打掃衛(wèi)生還真辛苦??！”
打掃好了衛(wèi)生，我要開(kāi)始洗衣服了。因?yàn)槟翘焯鞖庥指捎掷?，所以我就用熱水?lái)洗衣服。我先把熱水倒進(jìn)盆子里，然后把洗衣粉倒了點(diǎn)進(jìn)去，再把臟衣服放進(jìn)去，我用手使勁地在里面搓，直到搓干凈為止，最后用清水把衣服洗干凈。
做著做著，已經(jīng)到中午了，該是做午飯的時(shí)間。飯菜我已經(jīng)想好了，那就是面條。我先把水倒進(jìn)鍋里，等水燒開(kāi)了，我在把面條、青菜放進(jìn)去，等到面快煮好時(shí)，在把雞蛋放進(jìn)去，再等一會(huì)，面條就煮好了。我在廚房往外面大喊：“面條煮好了，快過(guò)來(lái)吃吧！”我把面一碗碗盛好，等待大家來(lái)端。大家吃了我燒的面，都說(shuō)好吃，我非常欣喜，非常興奮。
中飯吃完了，家務(wù)也做完了，我要開(kāi)始我的學(xué)習(xí)生活了。我拿起《小學(xué)生時(shí)代》認(rèn)真地看了起來(lái)，大約看了一個(gè)小時(shí)左右，我停了下來(lái)，拿出思維訓(xùn)練，做第二講的練習(xí)題，做完之后，我看起了第三講的內(nèi)容，以便教時(shí)更好學(xué)。
今天，我吃到了當(dāng)家的苦頭，也嘗倒了當(dāng)家的'甜頭，這讓我體會(huì)到當(dāng)家真不容易，以后，我要多做一些我力所能及的家務(wù)，使大人們減少負(fù)擔(dān)。
今天我當(dāng)家的心得篇十一
今天是初七，經(jīng)過(guò)媽媽的同意，我總算可以當(dāng)一回家了。
因?yàn)榘职謰寢尳裉於家习?，所以一大早我就起床了。剛想叫媽媽給我穿上衣服，突然想到今天我當(dāng)家了，便忍著寒冷，把衣服拖了過(guò)來(lái)，趕緊穿好衣服。起床后，我又費(fèi)力地將被子全部疊好。
上午：早飯過(guò)后，我就進(jìn)入廚房準(zhǔn)備米飯。我先將水倒入米飯，使勁搓了幾下，再把臟水倒掉，感覺(jué)比上次當(dāng)家好多了。然后我取出兩個(gè)雞蛋，往碗里一磕，蛋清和蛋黃就流了出來(lái)。我便拿起筷子用力地打了起來(lái)。一切準(zhǔn)備好后，我將大米和打雞蛋放入鍋中，開(kāi)始煮啰。
中午：爸爸媽媽回家了，我得意洋洋地打開(kāi)鍋，不禁大吃一驚，打雞蛋怎么沒(méi)有凝結(jié)在一起，飯也沒(méi)熟？這時(shí)，我才想起米中還沒(méi)加水呢。我連忙加了許多水，過(guò)了半小時(shí)，我們總算吃上了午飯。
下午：我在家里打掃衛(wèi)生，順便將爸爸媽媽換下的.臭衣服全部得干干凈凈。沒(méi)想到下午過(guò)的那么快，一眨眼功夫，下午過(guò)去了。
當(dāng)了一天的家，感覺(jué)比上次當(dāng)家累多了。
今天我當(dāng)家的心得篇十二
上周，小記者學(xué)校組織了“小鬼當(dāng)家”的采訪(fǎng)活動(dòng)，本期活動(dòng)不僅要求小記者們完成“關(guān)于健康飲食”的采訪(fǎng)，還要求我們回家后給爸爸媽媽燒一個(gè)健康菜。
做為“資深小記者”的我，很快就順利地完成了采訪(fǎng)。接下來(lái)的任務(wù)就是燒菜。我思前想后，決定燒一個(gè)全家人都愛(ài)吃的西紅柿炒雞蛋。我和媽媽用預(yù)算的20元錢(qián)，買(mǎi)回了兩個(gè)西紅柿和一盒雞蛋。
回到家后，我穿上媽媽的大圍裙，準(zhǔn)備開(kāi)始我的第一次廚藝展示。我先把西紅柿洗干凈，用刀小心翼翼地切成塊狀，裝在盤(pán)子里備用。接著，我把兩個(gè)雞蛋打入碗里，學(xué)著媽媽的樣子，用筷子把蛋液搗勻。然后，我打開(kāi)燃?xì)庠?，把鍋燒熱，倒入兩勺油，等油稍微熱一點(diǎn)，再倒入剛搗好的蛋液，蛋液慢慢膨脹起來(lái)，變得又大又軟，我小心地給雞蛋翻了個(gè)身，然后用筷子攪散，盛出備用。鍋里再倒入一些油，把西紅柿輕輕地倒入鍋中，反復(fù)翻炒，直到炒出湯汁后，加入炒好的雞蛋，一起翻炒。最后，撒上鹽、糖、味精裝盤(pán)。一盤(pán)美味的'西紅柿炒雞蛋就燒好了。
看著大家津津有味地吃著我燒的菜，我心里樂(lè)開(kāi)了花，這真是一個(gè)有趣又有意義的作業(yè)??！