教案是教師教學(xué)活動的重要工具和參考依據(jù)。教案應(yīng)通過多種途徑和手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和自主學(xué)習(xí)能力。希望這些教案范文能夠給教師們提供一些啟示和借鑒，促進(jìn)教學(xué)設(shè)計的創(chuàng)新和發(fā)展。
初中籃球課教案篇一
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。2．技能目標(biāo)：a基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3．明確內(nèi)容、目標(biāo)師生問好宣布本課內(nèi)容、要求整隊快、靜、齊集中注意力二玩球
1．情景：響應(yīng)申奧，積極健身2．介紹玩球的幾種方法
三模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會2．講解方法
五鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2．氣氛活躍，積極參與。十
1．評定：各類優(yōu)勝2．布置作業(yè)3．收回器材
模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊5’器材籃球30只，球筐5只。
初中籃球課教案篇二
籃球原地運(yùn)球
新授課
1.知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動作要點，了解教學(xué)重點和難點。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點：手指、手腕運(yùn)球動作協(xié)調(diào)配合。
（一）開始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點時接球、出球，15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做basketball的動作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請學(xué)生回答問題，共同完成動作要點。
兩腳前后站立，下蹲低一點，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動作。
3.練習(xí)
（1）運(yùn)球模仿
兩人一組面對面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動作，看哪一個同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球
當(dāng)老師說高人的時候，學(xué)生做低運(yùn)球動作，當(dāng)老師說矮人的時候，學(xué)生做高運(yùn)球動作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動中運(yùn)球
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動運(yùn)球到終點后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場。
預(yù)計運(yùn)動運(yùn)動負(fù)荷
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課教案篇三
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。
教學(xué)內(nèi)容及手段
開始部分2’
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，
以及注意事項
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：(6’)
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法：在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握
難點：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點：弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。
重點：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運(yùn)動：配樂伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點
教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊集合。
課的預(yù)計
1、練習(xí)密度：55%左右;
2、運(yùn)動負(fù)荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球課教案篇四
一、指導(dǎo)思想理論依據(jù)：
本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，在學(xué)生動作技能個體差異及不同層次練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式，來激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。
二、教材、學(xué)情分析：
行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運(yùn)動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動方式，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法。
2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使80％以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動作，提高動作的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識，使學(xué)生體驗成功的樂趣，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
四、教學(xué)重點和難點
重點：運(yùn)球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
教學(xué)流程
六、平均心率：120+5次分
練習(xí)密度：35—40%
籃球單元教學(xué)計劃
課次
教學(xué)內(nèi)容
課堂目標(biāo)
重難點
1、熟悉球性。
2、原地高低運(yùn)球練習(xí)。
使學(xué)生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運(yùn)球。
重點：運(yùn)球節(jié)奏和重心
難點：手、眼、身三配合
1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球。
2、行進(jìn)間運(yùn)球。
提高原地運(yùn)球熟練度，初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球。
重點：以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
1、雙手胸前傳接球
2、各種姿勢的傳接球。
學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準(zhǔn)確性。
重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。
難點：傳球時的翻腕。
初中籃球課教案篇五
籃球：運(yùn)球
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。
2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，學(xué)會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
重點：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞
難點：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點和難點。學(xué)生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓(xùn)練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
1、導(dǎo)入：
籃球比賽將是奧運(yùn)賽場驚心動魄的'一幕，那么，對籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動員在場上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語的設(shè)計，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動
3、運(yùn)球
a學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗交流
c教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習(xí)
d提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
f教師及時糾正錯誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）
4、結(jié)束部分
a、集體放松活動（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）
b、小結(jié)本課（表揚(yáng)，提出今后注意事項）
c、歸還器材，宣布下課
本節(jié)課我預(yù)計：
練習(xí)密度：50—60%
平均心率：130—140次/分強(qiáng)度指數(shù)：1.4—1.6
初中籃球課教案篇六
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒?。?BR> （3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
初中籃球課教案篇七
文章一：
教學(xué)目標(biāo)：通過籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助。
教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備。避免因為一些客觀上的因素，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。
教學(xué)過程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡單的描述，并且要確保賽場上每一位學(xué)生的安全，再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊伍當(dāng)中去，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才?，這樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時賽的方法進(jìn)行玩樂選擇，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。
結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過這樣的友誼賽，對于同學(xué)們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會的朋友們應(yīng)用此種方法來試試看，這對于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標(biāo)、注意事項及要求
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能;
(2)培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動裝，必須腳穿運(yùn)動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。
(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項
初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細(xì)長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。
文章三：
初中優(yōu)秀體育課教案
教學(xué)內(nèi)容
一、投擲：投準(zhǔn)? ? ?二、跑：變向跑（沿圓圈跑）
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競爭意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時間
教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段
組織教法、學(xué)法和要求
各項內(nèi)容安排時間
運(yùn)動負(fù)荷
教學(xué)目的
時間
次數(shù)
強(qiáng)度
開始部分
(4)
一、體育委員整隊，報告人數(shù)
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求
三、處理與安排見習(xí)生
四、隊列練習(xí)：蹲下及起立
五、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴
方法：學(xué)生的四列橫隊依次
代表簡譜“do,re,mi,
fa”四個音符，老師唱
某音時代表該音的一列
學(xué)生下蹲，其余為立正
姿勢。
組織：成四列橫隊集（圖示一）
要求：隊列整齊，精神飽滿，見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。
組織：同上
教法：聽教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上
教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí)
要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。
2
1
1
30”
30”
3次
2
|
3次
小
小
加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學(xué)生精神。
檢驗隊列練習(xí)效果，提高學(xué)生練習(xí)興趣。
準(zhǔn)備部分
7’
一、游戲：組點著地
方法：在慢跑中，學(xué)生聽教師
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任
何部分接觸地面。
二、配樂韻律操：
1、肩部運(yùn)動
2、體側(cè)運(yùn)動
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動
4、側(cè)壓腿運(yùn)動
5、跳躍運(yùn)動
一、組織：圓圈隊形（如圖示二）
教法：教師講解游戲方法，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí)。
要求：反應(yīng)迅速，組對著地點。
二、組織：同上
教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做。
要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。
3’
4’
2’
3’
均
為
4*8
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學(xué)活動做好身心準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。
基本部分
30’
一、投擲：投準(zhǔn)
重點：投擲的準(zhǔn)確性
難點：控制投擲的力量和出
手的角度
1）將投擲物上拋接住練習(xí)
a.上拋接住練習(xí)
b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí)
d.自創(chuàng)動作上拋接住練習(xí)
2）學(xué)生練習(xí)對地投
3）將投擲物投中地上小圈
4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)
二、變向跑（沿圓圈快跑）
重點：合理的身體傾斜角度和
正確的擺臂動作。
難點：控制重心，克服離心力
1）原地練習(xí)沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。
2）逆時針方向跑動練習(xí)
3）順時針方向跑動練習(xí)
4）沿圓圈快跑接力
一、組織：同心圓（圖示三）
教法：
1、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（4）
5、教師巡回指導(dǎo)，講評問題。
6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊形
教法：
1、教師講解示范完整動作
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）
5、針對出現(xiàn)問題教師講評
6、學(xué)生練習(xí)（4）
要求：動作正確，認(rèn)真練習(xí)。
2’
2’
4’
8’
3’
1’
1’
9’
1’
30”
1’
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’
5-6
5-6
3-5
3-5
1-2
2-3
1-2
1-2
1-2
中
中
|
大
提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學(xué)生思維能力，發(fā)展學(xué)生個性。
體會揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準(zhǔn)確性。
調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。
體會正確的動作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動作表象。
全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對手，競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分
4’
一、集合放松
舞蹈《幸福拍手歌》
方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進(jìn)行放松。
二、本課小結(jié)
三、收集器材
四、師生道別
組織：圓圈隊形（如圖示五）
教法：1、教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做。
2、在音樂伴奏下師生一起做
要求：輕松、快樂、聽講時認(rèn)真
4’
1’
1次
小
培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
場地器材
體育場
自制沙包每人一只
撥河繩一根
氣球4只
錄音機(jī)一臺
錄音帶1盒
預(yù)計練習(xí)密度：35%左右
預(yù)計生理負(fù)荷曲線
略
文章四：
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運(yùn)動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運(yùn)動,必須讓他們了解這項運(yùn)動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實現(xiàn)。
一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。
其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運(yùn)球。
二、行進(jìn)中運(yùn)球
在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運(yùn)球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:
1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。
2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動)
四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí)。運(yùn)球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運(yùn)動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
初中籃球課教案篇八
教學(xué)內(nèi)容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進(jìn)間運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)
3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗成功感。
課的部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)練法
時間
安排
練習(xí)
次數(shù)
教師活動
學(xué)生活動
準(zhǔn)備部分
7’
1．體育委員整隊、報告人數(shù)
2．師生問好
3．提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
4．檢查服裝，安排見習(xí)生
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳
2)前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1．組織：集體練習(xí)
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范
2）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳
3）集體糾正
4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊整隊
2．要求：快、靜、齊
3．集合隊形：
????????
????????
????????
????????
舞蹈練習(xí)隊形：
4．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)
2）聽口令練習(xí)單人跳
3）根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳
5．要求：
1）前腳掌著地
2）能跟上音樂節(jié)奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1．熟悉球性
1）雙手彈撥球
2）環(huán)繞頸部交接球
3）環(huán)繞腹背交接球
4）環(huán)繞單腿交接球
5）環(huán)繞雙腿交接球
6）雙手拋接球
7）單手拋接球
教學(xué)重點：球感
教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)
2．原地雙手胸前傳接球練習(xí)
1）模仿練習(xí)
2）反彈傳接球練習(xí)
3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5）自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點：迎、接、收
教學(xué)難點：接球后的后引緩沖動作
2．組織：每人一球，同時進(jìn)行練習(xí)
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)
2）觀察學(xué)生練習(xí)
3）集體糾正
4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
1．組織：二人一球練習(xí)
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)
2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯誤動作
3）教師示范、講解
4）學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo)，?；上＝o予學(xué)生提示與鼓勵
5）提示學(xué)生如何觀察與評價動作
6）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
1．講解示范與練習(xí)隊形同上：
2．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)
2）一人一球練習(xí)
3）按音樂節(jié)奏練習(xí)
3．要求：盡可能不掉隊
1．講解與示范隊形同上（略）
2．學(xué)練法與步驟：
1）認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點
2）觀察對比示范、回答教師提問
3）二人一球練習(xí)
（1）－（4）
4）按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）
3．要求：動作到位
7’
9’
各節(jié)
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進(jìn)間運(yùn)球
1．原地運(yùn)球
1）高、低運(yùn)球
2）體前換手運(yùn)球
2．行進(jìn)間運(yùn)球
1）向前運(yùn)球
2）急停急起運(yùn)球
3．綜合練習(xí)
left,left左手向前運(yùn)球兩次
教學(xué)重點：腕動指壓
教學(xué)難點：運(yùn)球節(jié)奏
4．行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊最后一人運(yùn)球到本隊起跑線的快慢決定勝負(fù)。
1．組織：
一人一球，同時進(jìn)行練習(xí)。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢、信號指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）
5）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則
3）組織學(xué)生比賽
1．行進(jìn)間運(yùn)球隊形同上
2．學(xué)練法與步驟：
1）觀察教師示范，領(lǐng)會動作要領(lǐng)
2）根據(jù)教師手勢、信號進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）
3）聽教師口令練習(xí)（3）
4）按音樂節(jié)奏練習(xí)（3）
1．接力講解與練習(xí)隊形：
2．學(xué)練法與步驟：
1）理解練習(xí)方法
2）學(xué)生練習(xí)
3）分組做接力比賽
3．要求：遵守規(guī)則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結(jié)束部分
4’
1．放松整理活動
1）舞蹈（持球波浪操）
2）自創(chuàng)造型
2．小結(jié)講評
3．收回器材
4．師生再見
1．組織：全班集體進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)時，提示學(xué)生放松
2）簡要講解自創(chuàng)造型方法
1．隊形同上圓圈形
2．學(xué)練法與步驟：
1）在音樂伴奏下放松
2）自創(chuàng)造型
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力
2’30”
1’30”
2
1
場地器材
籃球場1片，籃球41只，
錄音機(jī)1臺，標(biāo)志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習(xí)密度：30~35%
初中籃球課教案篇九
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動的方法，并且能夠控制球的落點
【過程與方法】
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價值觀】
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，學(xué)會克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點
【重點】
手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作
【難點】
手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、一般準(zhǔn)備性活動：圖形跑
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動：
滾球接力，分成八組，一組一個球，要求球始終在地面滾動，滾到指定位置在滾回，接力給下一個人。
(三)基本部分(25分鐘)
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型，以及球的落點。
2、學(xué)生練習(xí)
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊形散開，讓讓每個學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫一個圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點，爭取能在原地運(yùn)球。
3、游戲
四、結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材：
小籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。
六、預(yù)計負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課教案篇十
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動的基本技能，熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)初三學(xué)生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力，相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動，充分展示自我的運(yùn)動能力。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù)，并能運(yùn)用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據(jù)教材和學(xué)生實際，從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點與難點:
重點:手型、按拍球的部位、力量
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場跑
（3）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分：
（1）原地運(yùn)球練習(xí)
（2）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度：35%~40%
運(yùn)動量：中等
預(yù)計心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中，跑動強(qiáng)度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標(biāo)志物28個
初中籃球課教案篇十一
1：籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）
2：籃球運(yùn)球基本動作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）
1：經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí)，到達(dá)熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2：經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜
2：傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點)(14分鐘)
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動作示范
3：運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事，移動速度
5：課堂小結(jié)
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)！
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙！
初中籃球課教案篇十二
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
一、出示圖片，引出話題
1、師、你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)、你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
初中籃球課教案篇十三
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察，體驗結(jié)果。重的球落的快，落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢，落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時間長。拋的低，落下來的時間短。
活動延伸：
拋接活動在日?；顒又欣^續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動特點，我選擇了在戶外開展探索活動，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作，活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo)，整節(jié)課下來，活動井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上，也采用了對比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球，幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對探索欲望也由此增強(qiáng)了。
初中籃球課教案篇十四
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點，深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項技術(shù)教材要點是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個技術(shù)動作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點：
持球方法的掌握和投籃動作手型固定，持球時手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時期，他們思想活躍、好奇、多動，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動深受學(xué)生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項籃球基本功不夠扎實，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊清點人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學(xué)練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂，全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學(xué)生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請同學(xué)們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個半場區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點有什么要求？ 生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，請同學(xué)結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動方向不在一條線上。3）投籃時，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯誤，改進(jìn)技術(shù)動作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學(xué)生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作，時間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動頻繁，示范講解的時機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個個都動了起來。但在教學(xué)中也存在幾點不足，對新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇十五
（一）知識與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。
（二）過程與方法
通過課堂練習(xí)，了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學(xué)重點
運(yùn)球手法。
（二）教學(xué)難點
運(yùn)球的落點控制及用力。
（一）準(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo)：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo)：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰次數(shù)多
4手指撥球練習(xí)：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標(biāo)：熟悉球性，建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣
（二）基本部分
1.籃球運(yùn)球：
動作要領(lǐng)：
運(yùn)動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運(yùn)球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運(yùn)球，同時不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢開始運(yùn)球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運(yùn)球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法：
原地高低姿聽信號變化運(yùn)球（改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制能力，重點強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習(xí)（解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí)：徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤
效果目標(biāo)：
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢
良好的運(yùn)球時觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法：
繞場運(yùn)球
對角線運(yùn)球
重點：運(yùn)球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標(biāo)：
體會球的反彈規(guī)律，體會直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會行進(jìn)間運(yùn)球動作要領(lǐng)，在跑動中運(yùn)球。
（三）結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動，總結(jié)動作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當(dāng)降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的積極性。
初中籃球課教案篇十六
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。組織成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分
傳接球（原地行進(jìn)間）
（1）雙手胸前傳接球
傳球、持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球、伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點、手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球為例）
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點、托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點難點、持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點、側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。
1、教師逐一講解示范、提示動作要點。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4-6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4-6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
：2人一球，原地練習(xí)時成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
1、手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好?？捎脤嵭那?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球課教案篇十七
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)重難點：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)用時：1課時 教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會原地運(yùn)球動作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運(yùn)球，球的落地點控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對照進(jìn)行練習(xí)，自己體會，積極回答問題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵。
8、散點站立 自己認(rèn)真體會原地運(yùn)球動作，注意手腕動作，大臂帶動小臂，手腕下壓，運(yùn)球時的手腕動作和球的落地點。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動作......
初中籃球課教案篇十八
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
初中籃球課教案篇一
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。2．技能目標(biāo)：a基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3．明確內(nèi)容、目標(biāo)師生問好宣布本課內(nèi)容、要求整隊快、靜、齊集中注意力二玩球
1．情景：響應(yīng)申奧，積極健身2．介紹玩球的幾種方法
三模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會2．講解方法
五鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2．氣氛活躍，積極參與。十
1．評定：各類優(yōu)勝2．布置作業(yè)3．收回器材
模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊5’器材籃球30只，球筐5只。
初中籃球課教案篇二
籃球原地運(yùn)球
新授課
1.知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動作要點，了解教學(xué)重點和難點。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點：手指、手腕運(yùn)球動作協(xié)調(diào)配合。
（一）開始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點時接球、出球，15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做basketball的動作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請學(xué)生回答問題，共同完成動作要點。
兩腳前后站立，下蹲低一點，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動作。
3.練習(xí)
（1）運(yùn)球模仿
兩人一組面對面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動作，看哪一個同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球
當(dāng)老師說高人的時候，學(xué)生做低運(yùn)球動作，當(dāng)老師說矮人的時候，學(xué)生做高運(yùn)球動作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動中運(yùn)球
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動運(yùn)球到終點后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場。
預(yù)計運(yùn)動運(yùn)動負(fù)荷
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課教案篇三
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。
教學(xué)內(nèi)容及手段
開始部分2’
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，
以及注意事項
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：(6’)
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法：在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握
難點：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點：弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。
重點：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運(yùn)動：配樂伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點
教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊集合。
課的預(yù)計
1、練習(xí)密度：55%左右;
2、運(yùn)動負(fù)荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球課教案篇四
一、指導(dǎo)思想理論依據(jù)：
本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，在學(xué)生動作技能個體差異及不同層次練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式，來激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。
二、教材、學(xué)情分析：
行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運(yùn)動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動方式，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法。
2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使80％以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動作，提高動作的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識，使學(xué)生體驗成功的樂趣，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
四、教學(xué)重點和難點
重點：運(yùn)球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
教學(xué)流程
六、平均心率：120+5次分
練習(xí)密度：35—40%
籃球單元教學(xué)計劃
課次
教學(xué)內(nèi)容
課堂目標(biāo)
重難點
1、熟悉球性。
2、原地高低運(yùn)球練習(xí)。
使學(xué)生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運(yùn)球。
重點：運(yùn)球節(jié)奏和重心
難點：手、眼、身三配合
1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球。
2、行進(jìn)間運(yùn)球。
提高原地運(yùn)球熟練度，初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球。
重點：以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
1、雙手胸前傳接球
2、各種姿勢的傳接球。
學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準(zhǔn)確性。
重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。
難點：傳球時的翻腕。
初中籃球課教案篇五
籃球：運(yùn)球
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。
2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，學(xué)會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
重點：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞
難點：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點和難點。學(xué)生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓(xùn)練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
1、導(dǎo)入：
籃球比賽將是奧運(yùn)賽場驚心動魄的'一幕，那么，對籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動員在場上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語的設(shè)計，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動
3、運(yùn)球
a學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗交流
c教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習(xí)
d提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
f教師及時糾正錯誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）
4、結(jié)束部分
a、集體放松活動（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）
b、小結(jié)本課（表揚(yáng)，提出今后注意事項）
c、歸還器材，宣布下課
本節(jié)課我預(yù)計：
練習(xí)密度：50—60%
平均心率：130—140次/分強(qiáng)度指數(shù)：1.4—1.6
初中籃球課教案篇六
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒?。?BR> （3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
初中籃球課教案篇七
文章一：
教學(xué)目標(biāo)：通過籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助。
教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備。避免因為一些客觀上的因素，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。
教學(xué)過程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡單的描述，并且要確保賽場上每一位學(xué)生的安全，再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊伍當(dāng)中去，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才?，這樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時賽的方法進(jìn)行玩樂選擇，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。
結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過這樣的友誼賽，對于同學(xué)們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會的朋友們應(yīng)用此種方法來試試看，這對于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標(biāo)、注意事項及要求
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能;
(2)培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動裝，必須腳穿運(yùn)動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。
(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項
初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細(xì)長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。
文章三：
初中優(yōu)秀體育課教案
教學(xué)內(nèi)容
一、投擲：投準(zhǔn)? ? ?二、跑：變向跑（沿圓圈跑）
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競爭意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時間
教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段
組織教法、學(xué)法和要求
各項內(nèi)容安排時間
運(yùn)動負(fù)荷
教學(xué)目的
時間
次數(shù)
強(qiáng)度
開始部分
(4)
一、體育委員整隊，報告人數(shù)
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求
三、處理與安排見習(xí)生
四、隊列練習(xí)：蹲下及起立
五、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴
方法：學(xué)生的四列橫隊依次
代表簡譜“do,re,mi,
fa”四個音符，老師唱
某音時代表該音的一列
學(xué)生下蹲，其余為立正
姿勢。
組織：成四列橫隊集（圖示一）
要求：隊列整齊，精神飽滿，見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。
組織：同上
教法：聽教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上
教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí)
要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。
2
1
1
30”
30”
3次
2
|
3次
小
小
加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學(xué)生精神。
檢驗隊列練習(xí)效果，提高學(xué)生練習(xí)興趣。
準(zhǔn)備部分
7’
一、游戲：組點著地
方法：在慢跑中，學(xué)生聽教師
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任
何部分接觸地面。
二、配樂韻律操：
1、肩部運(yùn)動
2、體側(cè)運(yùn)動
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動
4、側(cè)壓腿運(yùn)動
5、跳躍運(yùn)動
一、組織：圓圈隊形（如圖示二）
教法：教師講解游戲方法，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí)。
要求：反應(yīng)迅速，組對著地點。
二、組織：同上
教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做。
要求：動作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。
3’
4’
2’
3’
均
為
4*8
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學(xué)活動做好身心準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。
基本部分
30’
一、投擲：投準(zhǔn)
重點：投擲的準(zhǔn)確性
難點：控制投擲的力量和出
手的角度
1）將投擲物上拋接住練習(xí)
a.上拋接住練習(xí)
b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí)
d.自創(chuàng)動作上拋接住練習(xí)
2）學(xué)生練習(xí)對地投
3）將投擲物投中地上小圈
4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)
二、變向跑（沿圓圈快跑）
重點：合理的身體傾斜角度和
正確的擺臂動作。
難點：控制重心，克服離心力
1）原地練習(xí)沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。
2）逆時針方向跑動練習(xí)
3）順時針方向跑動練習(xí)
4）沿圓圈快跑接力
一、組織：同心圓（圖示三）
教法：
1、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（4）
5、教師巡回指導(dǎo)，講評問題。
6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊形
教法：
1、教師講解示范完整動作
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）
5、針對出現(xiàn)問題教師講評
6、學(xué)生練習(xí)（4）
要求：動作正確，認(rèn)真練習(xí)。
2’
2’
4’
8’
3’
1’
1’
9’
1’
30”
1’
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’
5-6
5-6
3-5
3-5
1-2
2-3
1-2
1-2
1-2
中
中
|
大
提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學(xué)生思維能力，發(fā)展學(xué)生個性。
體會揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準(zhǔn)確性。
調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。
體會正確的動作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動作表象。
全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對手，競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分
4’
一、集合放松
舞蹈《幸福拍手歌》
方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進(jìn)行放松。
二、本課小結(jié)
三、收集器材
四、師生道別
組織：圓圈隊形（如圖示五）
教法：1、教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做。
2、在音樂伴奏下師生一起做
要求：輕松、快樂、聽講時認(rèn)真
4’
1’
1次
小
培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
場地器材
體育場
自制沙包每人一只
撥河繩一根
氣球4只
錄音機(jī)一臺
錄音帶1盒
預(yù)計練習(xí)密度：35%左右
預(yù)計生理負(fù)荷曲線
略
文章四：
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運(yùn)動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運(yùn)動,必須讓他們了解這項運(yùn)動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實現(xiàn)。
一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。
其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運(yùn)球。
二、行進(jìn)中運(yùn)球
在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運(yùn)球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:
1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。
2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動)
四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí)。運(yùn)球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運(yùn)動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
初中籃球課教案篇八
教學(xué)內(nèi)容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進(jìn)間運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)
3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗成功感。
課的部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)練法
時間
安排
練習(xí)
次數(shù)
教師活動
學(xué)生活動
準(zhǔn)備部分
7’
1．體育委員整隊、報告人數(shù)
2．師生問好
3．提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
4．檢查服裝，安排見習(xí)生
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳
2)前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1．組織：集體練習(xí)
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范
2）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳
3）集體糾正
4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊整隊
2．要求：快、靜、齊
3．集合隊形：
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舞蹈練習(xí)隊形：
4．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)
2）聽口令練習(xí)單人跳
3）根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳
5．要求：
1）前腳掌著地
2）能跟上音樂節(jié)奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1．熟悉球性
1）雙手彈撥球
2）環(huán)繞頸部交接球
3）環(huán)繞腹背交接球
4）環(huán)繞單腿交接球
5）環(huán)繞雙腿交接球
6）雙手拋接球
7）單手拋接球
教學(xué)重點：球感
教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)
2．原地雙手胸前傳接球練習(xí)
1）模仿練習(xí)
2）反彈傳接球練習(xí)
3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5）自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點：迎、接、收
教學(xué)難點：接球后的后引緩沖動作
2．組織：每人一球，同時進(jìn)行練習(xí)
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)
2）觀察學(xué)生練習(xí)
3）集體糾正
4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
1．組織：二人一球練習(xí)
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)
2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯誤動作
3）教師示范、講解
4）學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo)，?；上＝o予學(xué)生提示與鼓勵
5）提示學(xué)生如何觀察與評價動作
6）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
1．講解示范與練習(xí)隊形同上：
2．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)
2）一人一球練習(xí)
3）按音樂節(jié)奏練習(xí)
3．要求：盡可能不掉隊
1．講解與示范隊形同上（略）
2．學(xué)練法與步驟：
1）認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點
2）觀察對比示范、回答教師提問
3）二人一球練習(xí)
（1）－（4）
4）按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）
3．要求：動作到位
7’
9’
各節(jié)
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進(jìn)間運(yùn)球
1．原地運(yùn)球
1）高、低運(yùn)球
2）體前換手運(yùn)球
2．行進(jìn)間運(yùn)球
1）向前運(yùn)球
2）急停急起運(yùn)球
3．綜合練習(xí)
left,left左手向前運(yùn)球兩次
教學(xué)重點：腕動指壓
教學(xué)難點：運(yùn)球節(jié)奏
4．行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊最后一人運(yùn)球到本隊起跑線的快慢決定勝負(fù)。
1．組織：
一人一球，同時進(jìn)行練習(xí)。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢、信號指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）
5）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則
3）組織學(xué)生比賽
1．行進(jìn)間運(yùn)球隊形同上
2．學(xué)練法與步驟：
1）觀察教師示范，領(lǐng)會動作要領(lǐng)
2）根據(jù)教師手勢、信號進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）
3）聽教師口令練習(xí)（3）
4）按音樂節(jié)奏練習(xí)（3）
1．接力講解與練習(xí)隊形：
2．學(xué)練法與步驟：
1）理解練習(xí)方法
2）學(xué)生練習(xí)
3）分組做接力比賽
3．要求：遵守規(guī)則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結(jié)束部分
4’
1．放松整理活動
1）舞蹈（持球波浪操）
2）自創(chuàng)造型
2．小結(jié)講評
3．收回器材
4．師生再見
1．組織：全班集體進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)時，提示學(xué)生放松
2）簡要講解自創(chuàng)造型方法
1．隊形同上圓圈形
2．學(xué)練法與步驟：
1）在音樂伴奏下放松
2）自創(chuàng)造型
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力
2’30”
1’30”
2
1
場地器材
籃球場1片，籃球41只，
錄音機(jī)1臺，標(biāo)志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習(xí)密度：30~35%
初中籃球課教案篇九
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動的方法，并且能夠控制球的落點
【過程與方法】
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價值觀】
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，學(xué)會克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點
【重點】
手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作
【難點】
手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、一般準(zhǔn)備性活動：圖形跑
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動：
滾球接力，分成八組，一組一個球，要求球始終在地面滾動，滾到指定位置在滾回，接力給下一個人。
(三)基本部分(25分鐘)
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型，以及球的落點。
2、學(xué)生練習(xí)
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊形散開，讓讓每個學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫一個圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點，爭取能在原地運(yùn)球。
3、游戲
四、結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材：
小籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。
六、預(yù)計負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課教案篇十
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動的基本技能，熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)初三學(xué)生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力，相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動，充分展示自我的運(yùn)動能力。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù)，并能運(yùn)用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據(jù)教材和學(xué)生實際，從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點與難點:
重點:手型、按拍球的部位、力量
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場跑
（3）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分：
（1）原地運(yùn)球練習(xí)
（2）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度：35%~40%
運(yùn)動量：中等
預(yù)計心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中，跑動強(qiáng)度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標(biāo)志物28個
初中籃球課教案篇十一
1：籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）
2：籃球運(yùn)球基本動作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）
1：經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí)，到達(dá)熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2：經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜
2：傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點)(14分鐘)
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動作示范
3：運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事，移動速度
5：課堂小結(jié)
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)！
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙！
初中籃球課教案篇十二
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
一、出示圖片，引出話題
1、師、你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)、你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
初中籃球課教案篇十三
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察，體驗結(jié)果。重的球落的快，落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢，落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時間長。拋的低，落下來的時間短。
活動延伸：
拋接活動在日?；顒又欣^續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動特點，我選擇了在戶外開展探索活動，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作，活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo)，整節(jié)課下來，活動井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上，也采用了對比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球，幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對探索欲望也由此增強(qiáng)了。
初中籃球課教案篇十四
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點，深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項技術(shù)教材要點是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個技術(shù)動作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點：
持球方法的掌握和投籃動作手型固定，持球時手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時期，他們思想活躍、好奇、多動，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動深受學(xué)生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項籃球基本功不夠扎實，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊清點人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學(xué)練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂，全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學(xué)生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請同學(xué)們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個半場區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點有什么要求？ 生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，請同學(xué)結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動方向不在一條線上。3）投籃時，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯誤，改進(jìn)技術(shù)動作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學(xué)生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作，時間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動頻繁，示范講解的時機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個個都動了起來。但在教學(xué)中也存在幾點不足，對新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇十五
（一）知識與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。
（二）過程與方法
通過課堂練習(xí)，了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學(xué)重點
運(yùn)球手法。
（二）教學(xué)難點
運(yùn)球的落點控制及用力。
（一）準(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo)：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo)：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰次數(shù)多
4手指撥球練習(xí)：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標(biāo)：熟悉球性，建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣
（二）基本部分
1.籃球運(yùn)球：
動作要領(lǐng)：
運(yùn)動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運(yùn)球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運(yùn)球，同時不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢開始運(yùn)球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運(yùn)球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法：
原地高低姿聽信號變化運(yùn)球（改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制能力，重點強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習(xí)（解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí)：徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤
效果目標(biāo)：
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢
良好的運(yùn)球時觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法：
繞場運(yùn)球
對角線運(yùn)球
重點：運(yùn)球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標(biāo)：
體會球的反彈規(guī)律，體會直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會行進(jìn)間運(yùn)球動作要領(lǐng)，在跑動中運(yùn)球。
（三）結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動，總結(jié)動作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當(dāng)降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的積極性。
初中籃球課教案篇十六
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。組織成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分
傳接球（原地行進(jìn)間）
（1）雙手胸前傳接球
傳球、持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球、伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點、手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球為例）
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點、托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點難點、持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點、側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。
1、教師逐一講解示范、提示動作要點。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4-6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4-6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
：2人一球，原地練習(xí)時成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
1、手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好?？捎脤嵭那?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球課教案篇十七
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)重難點：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)用時：1課時 教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會原地運(yùn)球動作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運(yùn)球，球的落地點控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對照進(jìn)行練習(xí)，自己體會，積極回答問題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵。
8、散點站立 自己認(rèn)真體會原地運(yùn)球動作，注意手腕動作，大臂帶動小臂，手腕下壓，運(yùn)球時的手腕動作和球的落地點。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動作......
初中籃球課教案篇十八
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。