寫心得體會(huì)可以幫助我們整理思路，深化對(duì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的理解。寫好總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)和工作的效率和質(zhì)量。以下是一些成功人士分享的心得體會(huì)，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一
無人機(jī)運(yùn)用越來越廣泛，社會(huì)需求也越來越大。比如應(yīng)用在我們的農(nóng)業(yè)植保這塊，中國(guó)兩億多人趨于老齡化，農(nóng)村在不久的將來，我們的勞動(dòng)力將永久的失去。民以食為天，我們離不開吃穿住行。社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家的進(jìn)步離不開人工智能，更加離不開科技。無人機(jī)噴灑農(nóng)藥：節(jié)約用水、效率高、農(nóng)藥零增長(zhǎng)，這樣才可以保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的家園。
無人機(jī)航拍，校園一角、旅游景區(qū)、婚禮拍攝、城市拍攝。一幅幅美麗的畫面，我們的人工攝影已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們想要的效果。無人機(jī)拍攝智能，更多需要愛好攝影的朋友們掌握新科技、掌握新技能。
無人機(jī)電力巡線，為我們的電力巡查巡檢節(jié)省了大量的工作。從事電力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、節(jié)省。
無人機(jī)測(cè)繪，對(duì)于測(cè)繪工作者來說，無人機(jī)的到來無疑為大家?guī)砹瞬簧俜奖?，智能化時(shí)代，科技領(lǐng)先。
無人機(jī)運(yùn)輸，先有亞馬遜后有順豐京東。農(nóng)村市場(chǎng)需要這樣的開發(fā)與運(yùn)用，畢竟中國(guó)還是農(nóng)村人口最多。在順豐和京東先后分別都拿到了空域航線的那一刻起告訴我們無人機(jī)運(yùn)輸?shù)臅r(shí)代即將實(shí)現(xiàn)。
科技不斷的發(fā)展，我們應(yīng)該緊跟社會(huì)的腳步，一起進(jìn)步。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二
在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。
社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘病１叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡(jiǎn)單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國(guó)家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會(huì)變得簡(jiǎn)單起來。
四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。
在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三
11月18日是個(gè)平常的不能再平常的日子，但是在xx連鎖超市門前一場(chǎng)空前的暖心盛會(huì)正在持續(xù)升溫中爆發(fā)出來——現(xiàn)場(chǎng)聚集了除了xx超市自己的員工外，還有國(guó)賓酒店及國(guó)賓美容院的員工們，當(dāng)然還有來自社會(huì)各界的愛心人士，農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里的水產(chǎn)大姐、與悅千家合作的愛心廠家、xx市各大媒體工作者。作為本次活動(dòng)全程組織與安排的工作人員，基本上每個(gè)細(xì)節(jié)我都滲透了進(jìn)去，從活動(dòng)發(fā)起到活動(dòng)準(zhǔn)備階段、再到現(xiàn)場(chǎng)的組織與安排、到最后的挨家挨戶走訪，我的心情猶如坐過山車一般起伏不定，親眼目睹一戶戶貧困家庭的現(xiàn)實(shí)情況，了解傾聽他們家家所面臨的困境，感受了募捐現(xiàn)場(chǎng)的愛心捐贈(zèng)及社會(huì)各界愛心人士對(duì)這些家庭的關(guān)注與支持，對(duì)我產(chǎn)生了從心到靈的觸動(dòng)。
能夠作為本次活動(dòng)的組織者，我個(gè)人感覺是十分光榮與驕傲的，同時(shí)也讓我感覺到自己身上擔(dān)子與責(zé)任的沉重，每個(gè)環(huán)節(jié)都要考慮周全，不能有一絲的馬虎。盡管我也十分盡心盡力，但是還是存在著許多考慮不周的地方。對(duì)于這些不足的地方在活動(dòng)過后我做了深刻的總結(jié)，讓自己在以后的工作中能夠考慮的更周全一些。為了自己，也是為了這些需要幫助的貧困群體，不希望因?yàn)樽约旱氖韬龆尵栀?zèng)的物資受到些許影響，因?yàn)樗麄儗?shí)在是太需要這份資助了?？粗F(xiàn)場(chǎng)上一個(gè)個(gè)排隊(duì)有秩序上臺(tái)捐款的員工及社會(huì)愛心人士，那一刻我的心在感受這現(xiàn)場(chǎng)上的溫度升溫，盡管是北方十一月份寒冷的天氣，仍然抵擋不了愛心的溫度傳遞。
當(dāng)我們的愛心車隊(duì)帶著所有愛心人士捐贈(zèng)的物資挺進(jìn)長(zhǎng)山鎮(zhèn)時(shí)，我能夠感受到一雙雙熾熱的雙眼在期盼著我們的到來。首先迎來的就是長(zhǎng)山鎮(zhèn)政府的工作人員熱情的笑臉，一位熱心的村婦女主任大姐至始至終的陪伴著我們的愛心車隊(duì)，陪伴著我們一起深入各個(gè)村落，走進(jìn)每一戶我們本次捐贈(zèng)的貧困戶家中。這位大姐的行動(dòng)也是一種無形中的捐助。
兩天時(shí)間我們走訪了18戶特困戶家庭加上現(xiàn)場(chǎng)捐贈(zèng)的一戶老人一共19戶家庭，目睹了19個(gè)不一樣的故事，心靈受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激動(dòng)。當(dāng)我們進(jìn)入到需要幫助的貧困家庭中，看到一張張因?yàn)榧?dòng)而流出淚水的臉，看到他們或因病痛導(dǎo)致喪失勞動(dòng)力而帶來的貧困窘境，或因家人重病拖累了整個(gè)家庭所帶來的困境，不僅讓我發(fā)出感慨，原來人活著有錢沒錢都不重要，最重要的是要有一個(gè)健健康康的好身體和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我們下鄉(xiāng)走訪獻(xiàn)愛心的途中，無意中去一所學(xué)校接一位村婦女主任大姐，在學(xué)校門口停留了片刻的功夫，我看到了一個(gè)外表破破爛爛的小房子里進(jìn)進(jìn)出出好多小學(xué)生，我懷著一顆好奇的心理走了進(jìn)去，進(jìn)去之后才發(fā)現(xiàn)，破舊的布簾子后面有一個(gè)破破爛爛的小柜臺(tái)，上面擺放了很多不知名的小食品，有辣條、外包裝破損的油炸爆米花一類的垃圾食品，還有長(zhǎng)毛的面包，帶色素的飲料，小學(xué)生們爭(zhēng)前恐后的購買著。由此不禁讓我聯(lián)想到，病從口入，農(nóng)村的孩子們正處于生長(zhǎng)發(fā)育長(zhǎng)身體的時(shí)候，天天吃這些垃圾食品，身體能好嗎？真心認(rèn)為工商部門應(yīng)該下鄉(xiāng)來打擊一下這些無證經(jīng)營(yíng)的黑心商家，將這些沒有食品安全保障的黑心窩點(diǎn)取締，還農(nóng)村孩子們一個(gè)健康成長(zhǎng)的好環(huán)境。
當(dāng)然，這兩天的走訪在我記憶中最為深刻的還要是xxx村的那位大姐，因?yàn)樯砘寄蚨景Y，面臨每?jī)蓚€(gè)月就需要透析一次的高額醫(yī)療費(fèi)，與她風(fēng)雨多年的丈夫退縮了，選擇了與身患重病的這位苦命的大姐離婚，這位大姐的兒子、兒媳都不孝敬，兒子患病，母親為了救回兒子的一條命將家里僅有的幾畝地也給變賣了，所有的錢財(cái)都被兒媳拿走了，沒有給她的婆婆留下一分救命錢。當(dāng)我們出現(xiàn)在她的家中時(shí)，她已經(jīng)奄奄一息的躺在床上只有出的氣了，看到于總沖出了屋子拿回兩千元錢的那一瞬間，全屋子的淚點(diǎn)都到了極限，大姐激動(dòng)的留下感激的淚水，我們一屋子前來獻(xiàn)愛心的悅千家愛心志愿者都不忍住的眼淚含在眼圈里，還有不少同志受不了這種悲情場(chǎng)景選擇離開了屋子。大姐的哭聲沁透著每個(gè)人的心靈，世上怎么會(huì)將所有的磨難與不幸都降臨到這一位大姐的身上了呢？當(dāng)我們離去的時(shí)候，大姐拖著無力的身軀強(qiáng)行下床，扶著門框目送著我們離去的身影，眼里滿是期盼，期盼著我們下次的到來，期盼著活下去的希望。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四
20__年2月21日、22日，我參加了經(jīng)__文教局組織的20__年寒假校長(zhǎng)培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識(shí)水平有了較大提升。1天半的培訓(xùn)，時(shí)間雖短，但培訓(xùn)的'內(nèi)容豐富，心得體會(huì)范文形式多樣，既有紀(jì)檢政策的解讀、名家的學(xué)術(shù)報(bào)告，又有一線校長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享。讓我受益匪淺。
“責(zé)任擔(dān)當(dāng)，追夢(mèng)奔跑”是這次培訓(xùn)的主題，也是石局長(zhǎng)對(duì)我們大家的鼓勵(lì)和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責(zé)任才能擔(dān)當(dāng)，有夢(mèng)想才能追逐奔跑。
作為一名學(xué)?？倓?wù)工作者，責(zé)任擔(dān)當(dāng)就是做好本職工作，總務(wù)就是服務(wù)，工作就是責(zé)任。我們的職能就是服務(wù)于師生，服務(wù)于教學(xué)，要把服務(wù)二字及時(shí)的落到實(shí)處。雖然總務(wù)工作不是中心，但是要服務(wù)中心；總務(wù)工作不是大局，但又牽動(dòng)大局；總務(wù)工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務(wù)工作崗位上，責(zé)任擔(dān)當(dāng)更重要。責(zé)任就是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束，一種動(dòng)力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責(zé)任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責(zé)、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責(zé)任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責(zé)任心，才能進(jìn)取，不因循守舊。準(zhǔn)時(shí)、準(zhǔn)點(diǎn)、保質(zhì)、保量地完成任務(wù)，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這就是我們總務(wù)工作者的責(zé)任、奉獻(xiàn)、使命。
我是一名總務(wù)工作者，我愿意為學(xué)校的發(fā)展付出，愿意為教師學(xué)生付出，這就是我的“責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”。20__年，我將更加努力，更加細(xì)致，更加創(chuàng)新地“追夢(mèng)奔跑”，出色完成自己的工作。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五
今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。
7:30，我們?nèi)昙?jí)段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來到了2號(hào)多功能廳。
首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場(chǎng)比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會(huì)兒，我們又搭起了長(zhǎng)長(zhǎng)的多米諾骨牌長(zhǎng)城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績(jī)。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場(chǎng)海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多！
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六
創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。創(chuàng)新是現(xiàn)代工作中經(jīng)常提到的一個(gè)新的理念，也是與世界接近的一個(gè)鏈子，我們應(yīng)該能夠更深入的理解和運(yùn)用它。不管是從事高新技術(shù)工作還是基層工作，而要推動(dòng)它的進(jìn)步，都需要將創(chuàng)新理念溶入到工作和生活實(shí)踐中，從而提高自己的創(chuàng)新意識(shí)和能力。所以，在日常工作中，我們需要?jiǎng)?chuàng)新，創(chuàng)新不僅僅是在工作中得到鍛煉，而是我們需要認(rèn)真的去制造創(chuàng)新。創(chuàng)新是在原本的基礎(chǔ)之上，再加上自己的思維創(chuàng)造出來的東西。
創(chuàng)新是一個(gè)企業(yè)、民族、甚至是國(guó)家的希望所在。在日新月異、競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代里，我們個(gè)人要有危機(jī)感，要有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。這就必須提高自己的創(chuàng)新能力。在現(xiàn)實(shí)生活和工作中，很少有人將各種主意、構(gòu)思表露出來，并付諸于實(shí)踐，這樣做實(shí)際上埋葬了許多初萌發(fā)的創(chuàng)新閃光點(diǎn)，習(xí)慣了用新思維去思考問題。而實(shí)際上激發(fā)出一些創(chuàng)新構(gòu)思相對(duì)而言是比較容易的事情，而真正利用這些構(gòu)思所做出卓有成效的實(shí)際創(chuàng)造性工作相對(duì)很難。在實(shí)際堅(jiān)持理念工作中，我們要堅(jiān)持到底，你就一定可以嘗到成功果實(shí)的甜味。
而本人也相信，任何一個(gè)想好好生活的人都會(huì)去考慮怎樣去創(chuàng)新，創(chuàng)新念頭也是一種力量，它能讓你淋漓盡至的發(fā)揮你的潛力。其實(shí)任何一個(gè)人的身上都有優(yōu)勢(shì)，而你怎樣為你的優(yōu)勢(shì)找一個(gè)舞臺(tái)，那很重要。這個(gè)舞臺(tái)能讓你與他們拉開距離。再者，本人認(rèn)為我們學(xué)來的知識(shí)和技能是為社會(huì)服務(wù)的。當(dāng)他不能發(fā)揮作用的時(shí)候，本人覺得我們花了那么多的精力所學(xué)來的東西可能就是一種浪費(fèi)。可是當(dāng)一旦你有了創(chuàng)新的這種意識(shí)。你就一定會(huì)被它的魅力所吸引，你就會(huì)行動(dòng)。在本人的生活中，本人曾經(jīng)很迷茫，因?yàn)楸救瞬恢雷约簯?yīng)該做什么，也不知道自己學(xué)習(xí)的目的是什么。這樣的心情本人根本沒有辦法學(xué)進(jìn)去，因?yàn)楸救藳]有目標(biāo)也沒有動(dòng)力！我們知道任何一項(xiàng)創(chuàng)新都需要一個(gè)過程，當(dāng)你有了這個(gè)相法以后，行動(dòng)了，而未能一下子成功，你需要堅(jiān)持，不懈地堅(jiān)持下去，你就能完成你最初的夢(mèng)想。
平面設(shè)計(jì)要有創(chuàng)新，有創(chuàng)意，才能贏得市場(chǎng)。創(chuàng)新源于對(duì)生活的熱愛，我們要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中不斷積累，認(rèn)真觀察，仔細(xì)發(fā)現(xiàn)，讓靈感的火花在頭腦中閃現(xiàn)，爭(zhēng)取創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，更好地來為社會(huì)服務(wù)。要熱愛勞動(dòng)，在自己平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，才能得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。
實(shí)習(xí)的整個(gè)過程就是這些了，本人感覺通過這次實(shí)習(xí)，本人對(duì)印刷的了解越來越多，拿到自己編排的報(bào)紙也是十分有成就感的。在實(shí)習(xí)的過程中我們遇到了許許多多的問題，但是通過全體組員的討論和一次次的不厭其煩的修改，終于拿到了一份滿意的報(bào)紙。通過實(shí)習(xí)我們學(xué)到了許多在課本上都不可能學(xué)到的東西，親身體驗(yàn)報(bào)紙的制作是一個(gè)難得的好機(jī)會(huì)，讓我們對(duì)自己學(xué)習(xí)的知識(shí)有了一個(gè)深入的了解，不會(huì)覺得學(xué)科間無法聯(lián)系，課本中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中十分的有用，這次實(shí)習(xí)讓本人對(duì)印刷這門學(xué)科又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七
透過合作，才明白團(tuán)隊(duì)的力量。走過沼澤，才明白陸地的堅(jiān)實(shí)。人們常說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，透過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多東西。
最大的考驗(yàn)是寒冷的天氣，我們收獲的是堅(jiān)持。
記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅(jiān)持著。應(yīng)對(duì)著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去應(yīng)對(duì)每一個(gè)人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時(shí)間為我們填一下調(diào)查問卷。
我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個(gè)早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團(tuán)結(jié)的力量。
最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅(jiān)定。
設(shè)計(jì)問卷時(shí)，原先計(jì)劃用四個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)用了將近六個(gè)小時(shí)才完成，因?yàn)槲覀儗?duì)問卷的設(shè)計(jì)一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選取問題是都不是一件很快就能夠完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選取，設(shè)計(jì)每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計(jì)完畢。
本來我們認(rèn)為這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認(rèn)識(shí)到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅(jiān)定，我相信我們必須會(huì)做好。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。
抵御住寒冷的考驗(yàn)之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對(duì)報(bào)告的形式一無所知，對(duì)接下來的工作毫無頭緒，對(duì)在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅(jiān)持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。
最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個(gè)過程中，因?yàn)槲覀冃愿竦牟煌?，意見的分歧，我們有過爭(zhēng)辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個(gè)人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們?cè)跍贤ㄖ羞M(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵(lì)，身在不同的地方，卻依然團(tuán)結(jié)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八
在人生的旅途中，我們經(jīng)歷了無數(shù)次的起起伏伏，獲得了無數(shù)個(gè)凝重的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我們也許在一個(gè)看似平凡，卻蘊(yùn)含了無限可能的活動(dòng)中，悟出了人生的真諦。這個(gè)活動(dòng)就是黨日徒步拓展活動(dòng)。今天，我將和大家分享我的體會(huì)。
第二段：活動(dòng)經(jīng)過
在一個(gè)五月的晴朗周日，我們的公司組織了一次黨日徒步拓展活動(dòng)，共有40多名員工參加?；顒?dòng)地點(diǎn)選擇了城郊的一片山林?；顒?dòng)中，我們要參加多個(gè)拓展項(xiàng)目，比如攀巖、繩索等。雖然每項(xiàng)拓展運(yùn)動(dòng)都充滿了挑戰(zhàn)，但還是有很多人不畏困難的去嘗試。雖然有些人途中受了傷，但并沒有太多后果。
第三段：體驗(yàn)與領(lǐng)悟
通過這個(gè)活動(dòng)，我受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和毅力也許比我自己想象的要強(qiáng)。在攀坡、走路、跑步等體力活動(dòng)中，我始終堅(jiān)持下來了，超過了自己的極限。其次，我更加感受到了學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在許多困難面前，我們需要相互幫助、鼓勵(lì)、理解。最后，我認(rèn)識(shí)到人生中的挫折障礙都是暫時(shí)的，以及克服困難的方法和決心。
第四段：傳遞與收獲
通過這次活動(dòng)，我還學(xué)到了很多管理和領(lǐng)導(dǎo)方面的知識(shí)。領(lǐng)導(dǎo)者需要激發(fā)員工的能力，以及幫助員工克服困難。我還意識(shí)到，一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該有一種“榮譽(yù)感”，即不斷提高個(gè)人能力的要求，以便更好地引導(dǎo)員工。
第五段：結(jié)論
總之，這個(gè)黨日徒步拓展活動(dòng)不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)，也是對(duì)我們未來的前瞻性洞察。這次活動(dòng)可以激勵(lì)我發(fā)掘自己的能力和潛能，去克服今后困難。活動(dòng)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，只要我們相信自己、克服挫折、珍惜經(jīng)歷，就一定可以成為一個(gè)更好的人。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九
作為一種具有特殊意義的戶外活動(dòng)，徒步旅行成為了越來越多人選擇的方式。市內(nèi)的人們也蜂擁到郊區(qū)、山間去體驗(yàn)感受大自然的美好，享受自然帶來的寧靜和自由。在人與自然的相處中，我也不可或缺地加入了其中。通過長(zhǎng)時(shí)間的徒步實(shí)踐，我獲得了很多心得體會(huì)，深深地體會(huì)到“行者常至，看者常新”的道理。
1. 安全是第一位的
玩徒步，安全第一！這是每個(gè)行者必須要深刻了解的道理。在徒步中，最令人擔(dān)心的是遇到危險(xiǎn)狀況。冒險(xiǎn)或簡(jiǎn)單粗暴的實(shí)踐不是最正確的，而是應(yīng)該在安全的基礎(chǔ)上逐步提高難度。提前進(jìn)行相關(guān)準(zhǔn)備是必須的，對(duì)于野外拓展經(jīng)驗(yàn)不充足的小白來說，參加專業(yè)的徒步團(tuán)隊(duì)、聘請(qǐng)一名有資質(zhì)的講師作為指導(dǎo)，是最明智的選擇。一定要了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚝偷匦危S身攜帶必要的物資如醫(yī)療器材、及強(qiáng)光照明器材等，并做好緊急求救的方法。
2. 具備超強(qiáng)的耐心和毅力
徒步需要的不僅是體力，更需要的是一顆耐心的心，一份頑強(qiáng)的毅力。在徒步路上，經(jīng)常會(huì)遇到路程長(zhǎng)、天氣惡劣、水不夠、食物緊張等種種困境。在這種情況下，往往需要各種方法激發(fā)自己內(nèi)心深處的耐性和意志力。在長(zhǎng)途徒步時(shí)，分階段、分目標(biāo)制定旅行計(jì)劃，每步都有規(guī)劃，更容易堅(jiān)持下去。面對(duì)突發(fā)情況時(shí)，如心態(tài)失控、生病等，不要猶豫，應(yīng)該及時(shí)與同行者溝通，診斷原因并及早調(diào)整。
3.認(rèn)識(shí)自己、 去探索世界
徒步是一種鍛煉身體和心靈的方式。在長(zhǎng)時(shí)間的徒步過程中，你可以很好地認(rèn)識(shí)自己，從而發(fā)現(xiàn)自己的潛力和未來的方向。此外，通過探索外界，你可以進(jìn)一步了解世界，發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)不知道的地方。在徒步中，停下腳步，用心觀察身邊的一切，可以看到飛馳而過的車輛、翻山越嶺的小動(dòng)物、隨風(fēng)搖曳的葉子...... 那些曾經(jīng)漸漸模糊的東西，經(jīng)過眼睛與身體的直接與感官的認(rèn)知，都能夠清晰地展現(xiàn)出來。這讓我體會(huì)到，認(rèn)真生活，每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能帶來意外的啟示。
4. 學(xué)會(huì)舍棄，拓寬視野
在徒步中，如果你都要把一切東西都帶在身上，那肯定是不可行的。因此，學(xué)會(huì)舍棄是徒步的又一必學(xué)技巧。我們將最大化減少日常用品的裝備，也要注意選擇可以重復(fù)利用的高品質(zhì)裝備，以保證徒步質(zhì)量和安全。我們將目光投向大自然，純凈的天空、清澈的溪流、遠(yuǎn)大的群山……在徒步中，我看到并認(rèn)識(shí)到自然界中生態(tài)均衡的必要性，為此我更加珍惜每一片草地、每一棵樹，盡可能地保護(hù)它們。如此看似舍棄，實(shí)則是開啟了我的心靈之窗，讓我對(duì)外部的世界有了更深入的探究和認(rèn)識(shí)。
5. 至關(guān)重要的一件事：享受徒步旅行
徒步雖是一項(xiàng)艱辛而不代表苦逼的活動(dòng)，我們需要努力適應(yīng)挑戰(zhàn)，但同樣也要享受徒步給我們帶來的全部過程。每步凝神觀察，品嘗著大自然賜予的饋贈(zèng)，和伴侶間的話語和閑聊，都會(huì)使你盡情安心、感受到生命的美好。享受徒步過程就是對(duì)自己的心靈及身體的一個(gè)完美的放松，讓我們?cè)诜畔乱磺泻蟾惺艽笞匀坏膹V袤和神奇，從而更好的前行。
總之，徒步實(shí)踐帶給我的不僅是極致的異域或人生目的地，還有磨礪和揚(yáng)帆的過程。它是一條探索和發(fā)現(xiàn)未知之路，是一個(gè)拓展自己視野和思考靈魂的過程，是一次成長(zhǎng)和治愈的旅途。也希望愛好徒步的人們不斷在有序、安全的情況下探索，把徒步旅行當(dāng)成一種精神體驗(yàn)，去感受內(nèi)在和外在的世界，讓徒步旅行成為你人生中一個(gè)非常重要的記憶和體驗(yàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十
寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
自己做的活動(dòng)是幫助居委會(huì)清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。
自己在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。自己用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個(gè)活動(dòng)的過程中，自己發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，自己覺得應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會(huì)更好看。
我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì)上更好的立足。平時(shí)，我們?cè)诩依飸?yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會(huì)后，要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
徒步實(shí)踐是一種身體和心靈的鍛煉，是深入自我探索和認(rèn)知周圍世界的一種方式。在徒步旅行中，每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到自己的極限，自我挑戰(zhàn)和突破，同時(shí)體味到自然的美麗和神秘。以下是我在徒步旅行中所得到的心得體會(huì)。
第一段：物質(zhì)和精神的平衡決定徒步的成功
徒步旅行的具體實(shí)踐包括了大量的體力和精神上的消耗，這需要徒步者具備一定的身體和內(nèi)心的堅(jiān)韌度。首先，保持良好的身體狀態(tài)是徒步的成功基礎(chǔ)，包括體能的充實(shí)和足夠的養(yǎng)分?jǐn)z入。此外，要在心理上充分準(zhǔn)備好，培養(yǎng)耐心和毅力。要相信自己的能力并不斷挑戰(zhàn)自我，不讓現(xiàn)實(shí)局限了自己。
第二段：尊重自然與保護(hù)環(huán)境是徒步旅行的重要價(jià)值觀
徒步是一種以人力為主，依賴自然環(huán)境的旅行方式，不同于其他的夜游。在徒步中我們身處自然之中，被她所包圍，在此過程中含有一定的約束與挑戰(zhàn)。尊重自然，保護(hù)環(huán)境是徒步者的義務(wù)和責(zé)任。在徒步旅行中，我們一定要注意不破壞自然環(huán)境， 保護(hù)維護(hù)自然生態(tài)，維持自然環(huán)境的平衡。
第三段：徒步是為了感受寧靜與自我沉淀
徒步旅行是一種情感的旅行，一個(gè)人不需要具備高科技裝備與快節(jié)奏的生活，每天都可以于自然當(dāng)中徜徉。走路的過程中，可以停止內(nèi)心嘈雜的情感，體味寧靜與自我療愈。這種旅行方式讓人有機(jī)會(huì)沉淀自我，認(rèn)識(shí)自我，嘗試換個(gè)角度看待生活，這對(duì)我們現(xiàn)代人的價(jià)值觀提升很有幫助。
第四段：徒步讓人能夠結(jié)識(shí)世界不同的人
路上總是有各種各樣的人，他們有不同的人生故事和閱歷，這些故事可以讓我們?cè)谕档穆飞献兊貌荒敲垂聠?。徒步者在路上互幫互助，也受到?dāng)?shù)鼐用竦年P(guān)注和熱情接待，共同體驗(yàn)世界的美好。我們不知道未來會(huì)是怎樣的，但是認(rèn)識(shí)更多的人能夠給我們未來更多的幫助。
第五段：徒步給人自信與力量
完成一段徒步旅行是一種成就感，也是一種對(duì)自我的考驗(yàn)。徒步者克服了各種困難和挑戰(zhàn)，內(nèi)心越發(fā)堅(jiān)定，信心和勇氣也隨著提升。在徒步旅行的艱辛和挑戰(zhàn)中，我們會(huì)對(duì)自我的未來充滿信心與自信。
總之，徒步旅行對(duì)于身體和內(nèi)心等方面都有著很大的磨練和提高作用。徒步旅行給人帶來自由獨(dú)立，認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，并輔助我們發(fā)現(xiàn)人和自然之間的平衡與和諧。當(dāng)然，作為徒步愛好者，我們要始終做到不破壞自然生態(tài)平衡的前提下，去享受美好的徒步體驗(yàn)，傳承中華徒步文化。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
昨日傍晚結(jié)束了回龍鎮(zhèn)澄湖村三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)的征程，陽光斜照在每個(gè)隊(duì)員的臉上，流露著疲怠，但更多的.是洋溢著滿足。我知道在這五天我們都有收獲和感動(dòng)，這將是我們大學(xué)生活中一次難忘的美好的經(jīng)歷。
20xx年7月6日早上8:30，外國(guó)語學(xué)院“幸福廣東，青年先鋒”關(guān)愛農(nóng)民工子女實(shí)踐服務(wù)團(tuán)隊(duì)32名隊(duì)員在肇慶學(xué)院圖書館門前參加了20xx年大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐的出征儀式。隨后，帶著期盼和憧憬，志愿者服務(wù)隊(duì)前往本次下鄉(xiāng)的目的地——回龍鎮(zhèn)澄湖村。一路上，塵土飛揚(yáng)，但不掩我們青春的熱情。在打掃了塵封已久的宿舍后，我們的實(shí)踐活動(dòng)就正式開始了。
當(dāng)天下午，我們?nèi)w成員參觀了澄湖村的鄧甲樓，我們隨著負(fù)責(zé)人的腳步，興致勃勃地聽那一段鄧甲樓背后的故事，負(fù)責(zé)人臉上無比自豪和驕傲的表情和他滔滔不絕的講述，仿佛那段與辛亥革命有關(guān)的崢嶸歲月再一次呈現(xiàn)在我們面前。而作為撰寫調(diào)查報(bào)告副筆手的我，則和正筆手的漫珊師姐認(rèn)真作好記錄，并為撰寫調(diào)查報(bào)告搜集更多資料采訪了鄧甲樓的第四代負(fù)責(zé)人。意猶未盡的，我們還參觀了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠簡(jiǎn)單而大氣，富有古典氣息，別有一番韻味。同時(shí)，為了進(jìn)一步了解澄湖村的發(fā)展歷史，我們進(jìn)行了為時(shí)三個(gè)小時(shí)的走訪。全體隊(duì)員對(duì)此次的參觀活動(dòng)都表現(xiàn)了濃厚的興趣。那天是我第一次發(fā)放問卷，第一次走訪村民，第一次感覺自己就像是個(gè)小記者，太多的第一次留在這里，我深有感悟。我知道了采訪的一些技巧，我也知道了如何更好與人溝通，讓對(duì)方對(duì)你敞開心扉，這都是我在學(xué)校里從沒試過的體驗(yàn)。所以說，社會(huì)是個(gè)大舞臺(tái)，它會(huì)給你見識(shí)，讓你長(zhǎng)才干。
另外，志愿者們運(yùn)用自身所具備的知識(shí)以及新穎的表現(xiàn)形式給回龍鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)暑期留守學(xué)生傳授寶貴的知識(shí)，學(xué)生們積極踴躍的發(fā)言和志愿者們的幽默表達(dá)，課堂上時(shí)不時(shí)傳來一陣陣笑聲和歌聲，課間我們?nèi)w隊(duì)員還和孩子們聊天、開玩笑以增加彼此的了解。其中，我任教了一節(jié)音樂課和一節(jié)手語教學(xué)，，孩子們對(duì)此都很感興趣。那時(shí)，我真感覺自己就是一個(gè)小老師，想把自己和孩子們、課堂融為一體，想把自己知道的都教給他們，毫無保留地?？粗蝗喝禾煺鏍€漫的孩子，看著他們一雙雙渴望知識(shí)的眼睛，我想要做老師的決心更加堅(jiān)定下來。
在下鄉(xiāng)的最后一個(gè)晚上，以“月滿回龍鎮(zhèn)”為主題的文藝匯演在回龍鎮(zhèn)中學(xué)拉開了帷幕。我們?nèi)w志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜見樂聞的形式抒發(fā)了心中的喜悅之情，其中的觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)更是拉近了志愿者與學(xué)生們、回龍鎮(zhèn)村民的距離，把歡樂的氣氛推向一個(gè)又一個(gè)高潮。在當(dāng)晚的文藝匯演，我擔(dān)任主持人，與觀眾互動(dòng)的晚會(huì)也是我的第一次嘗試。最后，現(xiàn)場(chǎng)氣氛很活躍，晚會(huì)圓滿結(jié)束。這是我得到最大的滿足。這次嘗試，給予了我在舞臺(tái)上更多的經(jīng)驗(yàn)，更多的勇氣和力量。
為期五天的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)在大家的不舍和期盼中結(jié)束了。志愿者們臉上洋溢著自豪而滿足的微笑，當(dāng)然我也不例外。我真心希望能給予有需要的人一些力所能及的，我期盼著，以后的自己能更多地參與到這些有意義的活動(dòng)中，希望愛心傳遞，生生不息。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
黨日是中國(guó)共產(chǎn)黨在每個(gè)月的7號(hào)紀(jì)念建黨的日子，也被稱為“黨日”。中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)具有極高凝聚力和戰(zhàn)斗力的政黨，其核心優(yōu)勢(shì)就在于時(shí)刻緊緊團(tuán)結(jié)在黨中央周圍。因此，為了加強(qiáng)黨員對(duì)黨的認(rèn)同感、進(jìn)一步增強(qiáng)黨組織的凝聚力，我所在的黨支部也組織了一次黨日活動(dòng)——徒步拓展活動(dòng)。
第二段：拓展活動(dòng)的準(zhǔn)備工作
黨支部的拓展活動(dòng)，需要有準(zhǔn)備才能在活動(dòng)中得到更好的發(fā)揮。首先，我們需要制定出活動(dòng)計(jì)劃，確定活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、目的、流程、安全措施等方面的事項(xiàng)。我們的活動(dòng)旨在鍛煉身體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，因此需要選取一些有挑戰(zhàn)性的行程和項(xiàng)目，并安排好人員分組等細(xì)節(jié)問題。為了保障安全，我們還針對(duì)后勤保障、醫(yī)療救援等問題進(jìn)行了充分的籌備工作。
第三段：拓展活動(dòng)的收獲和體會(huì)
經(jīng)過一天的徒步拓展活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體、增強(qiáng)了體質(zhì)，還體會(huì)到了集體榮譽(yù)感和歸屬感。從活動(dòng)中我明白了一點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)勝利的保證，而這種凝聚力需要個(gè)人的付出和小組互助才能夠?qū)崿F(xiàn)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們克服了困難，完成了任務(wù)，展現(xiàn)出來的是團(tuán)隊(duì)在一起的力量，這正是黨組織一直強(qiáng)調(diào)的“團(tuán)結(jié)就像一粒種子，可以發(fā)出巨大的力量?！?BR> 第四段：拓展活動(dòng)的啟示和借鑒
感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，我意識(shí)到作為一個(gè)黨員，我們需要做到不斷學(xué)習(xí)、自我增值，才能更好地為集體和國(guó)家做出貢獻(xiàn)。只有在不斷拓寬自己的眼界、增強(qiáng)自己的實(shí)力，才能更好地滿足黨組織的需求，也才能更好地與黨組織保持高度的一致性和團(tuán)結(jié)性。而黨支部徒步拓展活動(dòng)，正是一個(gè)促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和集體凝聚的好機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)
通過這次黨支部的徒步拓展活動(dòng)，我收獲了很多。在黨的日子里，我感受到了黨的溫暖和組織的力量，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了凝聚力的重要性。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我的身體、提升了自信心、促進(jìn)了個(gè)人成長(zhǎng)，更重要的是讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和凝聚力的力量。希望今后有更多的黨組織能夠多組織一些類似的拓展活動(dòng)，以此來加強(qiáng)黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，更好地為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家做出貢獻(xiàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
從化徒步團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)，這次活動(dòng)是我們公司組織的一次集體戶外鍛煉活動(dòng)，活動(dòng)總時(shí)間兩天一夜，集結(jié)了公司的員工和領(lǐng)導(dǎo)，我們踏出了城市，來到了自然的懷抱，從化這個(gè)山清水秀的地方讓我們度過了一次難忘的經(jīng)歷。
第二段：目的和準(zhǔn)備
為什么要進(jìn)行徒步團(tuán)建活動(dòng)呢？對(duì)于我們這個(gè)年輕的團(tuán)隊(duì)來說，徒步是一種挑戰(zhàn)和鍛煉，更是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式。此次活動(dòng)我們準(zhǔn)備了很多，從攻略的準(zhǔn)備到裝備的準(zhǔn)備等等，讓我們?cè)诨顒?dòng)前對(duì)這次徒步有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)備，為順利完成徒步活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
第三段：徒步經(jīng)歷
我們驅(qū)車一路南下，終于來到了目的地——從化。走出車站，呼吸著清新的空氣，我們一行人精神煥發(fā)，開始準(zhǔn)備開啟這次徒步之旅了。我們行進(jìn)在從化壯麗的山川峽谷中，見到了壯觀的自然景觀，水流潺潺、鳥鳴清脆，讓我們領(lǐng)略到了不同于城市的生態(tài)環(huán)境。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作愈發(fā)重要，每一個(gè)人都要承擔(dān)自己的責(zé)任，同時(shí)也要互相照顧和幫助，才能順利完成這次徒步。
第四段：體驗(yàn)與成長(zhǎng)
經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的行走，我們小組成功達(dá)成了第一站的目標(biāo)，這里是一處景色優(yōu)美的山頂，我們都看到了美麗的風(fēng)景，同時(shí)也體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。接下來，我們又攀爬了幾座山峰，體驗(yàn)到了爬山的艱辛，也感受到了彼此的支持和鼓勵(lì)。在這次活動(dòng)中，我們更多的是通過身體和精神層面的鍛煉來達(dá)到成長(zhǎng)，對(duì)于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，這次徒步活動(dòng)都是一個(gè)難得的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)與感悟
活動(dòng)結(jié)束后，我們都感慨頗多，這次從化徒步團(tuán)建活動(dòng)使得我們認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力，更確定了“團(tuán)隊(duì)合作”的重要性和不可替代性。在這次活動(dòng)中，我們充分地體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，每一個(gè)人都擁有自己的天賦和能力，只有相互信任和尊重才能夠充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛力，達(dá)到更加出色的團(tuán)隊(duì)成果。這次徒步團(tuán)建活動(dòng)不僅是對(duì)于身體的一次鍛煉，更是一次心靈的洗禮，對(duì)于我們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展都具有非常重要的意義。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
徒步愛好者們認(rèn)為，徒步是一種身體和精神的鍛煉。學(xué)生時(shí)代，我曾經(jīng)參加過學(xué)校的徒步活動(dòng)，回憶起來，感覺徒步過程中的磨礪和收獲最為深刻，對(duì)自己的成長(zhǎng)有著重要的推動(dòng)作用。在這次活動(dòng)中，我通過五段式的文章方式，分享一下自己的徒步實(shí)踐心得和體會(huì)。
第一段：徒步的意義
徒步并不只是一種簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，它更是一種意義深遠(yuǎn)的行為。它不僅強(qiáng)化了身體的健康和鍛煉能力，而且還能夠提高自己的心理素質(zhì)，增加自信心和獨(dú)立自主的能力。徒步的過程是磨練一個(gè)人意志力和耐性的絕佳方式，可以讓人看到寬廣的天空，感受到自然的美好和人生的無限可能。
第二段：如何準(zhǔn)備徒步
徒步的成功需確保準(zhǔn)備充足，在長(zhǎng)途徒步前，人們應(yīng)該做足了準(zhǔn)備工作，包括參照天氣狀況穿著合適的保暖衣物和鞋子，帶足夠的水和干糧，并且備齊鍋碗瓢盆、帳篷和防曬霜等必要的物品。同時(shí)，提前規(guī)劃路線，查看天氣情況和山路的狀態(tài)，遵守徒步規(guī)則和安全注意事項(xiàng)，確保行程的安全可靠。
第三段：徒步過程中的心態(tài)
徒步過程中，心態(tài)的影響可以說占到了很大的比重，良好的心態(tài)可以讓徒步經(jīng)歷更加愉悅美好。在行進(jìn)過程中可以享受大自然的風(fēng)景，了解野外的自然環(huán)境和常識(shí)，善待他人和周圍的動(dòng)物植物，保持開放和充滿感恩的心態(tài)。如果需要停下來修整，也不要感到尷尬，可以和朋友們分享你的經(jīng)歷和想法，互相鼓勵(lì)和支持。
第四段：徒步的收獲
艱難的徒步和山間的風(fēng)景不僅能鍛煉一個(gè)人的身體和心靈，而且還可以收獲許多珍貴的財(cái)富。徒步讓人們有時(shí)間回歸自我，感受大自然的壯觀和力量，增強(qiáng)自己的耐力和毅力。長(zhǎng)時(shí)間的攀爬和疲勞會(huì)讓人有悟道的機(jī)會(huì)，想到哲理的東西。同時(shí)徒步的結(jié)束也是對(duì)人們一種無形的積極激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，讓人們深刻體會(huì)到努力與收獲的密切關(guān)聯(lián)。
第五段：徒步的意義和價(jià)值
徒步是一項(xiàng)可以提高人的身心素質(zhì)和心境的活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)告訴人們要珍愛自己的生命和熱愛大自然，放下自己的內(nèi)心束縛，追求美好的人生。徒步挑戰(zhàn)和實(shí)踐需要更多的勇氣和毅力，也是對(duì)自己個(gè)人素質(zhì)的鍛煉考驗(yàn)。通過徒步開拓自己的視野和未來的方向，在這個(gè)充滿機(jī)遇和未知數(shù)的世界上，自己也可以闖出一片屬于自己的天地。這就是徒步的意義和價(jià)值，它是一道充滿生命力與經(jīng)驗(yàn)的閃耀之光。
總結(jié)：
長(zhǎng)時(shí)間的徒步活動(dòng)中，人們?cè)谧匀画h(huán)境中感受到人性的薪火相傳和永不言棄，這也使人們感到自然環(huán)境的珍貴和自身價(jià)值的真實(shí)感知。這種感知可以幫助一個(gè)人達(dá)到自已的成長(zhǎng)目標(biāo)，也可以幫助更多人踏上相同精神之路。徒步讓我們體味到人生的快樂和美好，也讓我們感受到人生的拼搏和挑戰(zhàn)，它是開啟心靈的大門，讓我們?cè)谏凶呱细由顚哟蔚恼鞒獭?BR> 徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
第一次參加這樣的活動(dòng)，以前也只是在電視上看到，最多也就是在內(nèi)心里思量許久，今天第一次真正的參與，雖然提前也做了一些準(zhǔn)備，可到了真正面對(duì)的時(shí)候卻又感到不知所措，通過老師的'指點(diǎn)和其他小伙伴的幫助，慢慢的我們熟絡(luò)了起來。簡(jiǎn)單的幾項(xiàng)游戲下來，和孩子們玩的特別開心，雖然會(huì)有頑皮，但是他們真的特別可愛。
從牽手到被牽手，從剛開始的不知如何相處到后來能夠聽懂看懂他們的一些意思，看著他們由剛開始的膽怯到后來露出燦爛的笑容，真的特別開心。希望能夠多參與這樣的活動(dòng)，也希望有更多的人能夠關(guān)注這些小朋友們，帶給他們更多的溫暖和歡樂。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一
無人機(jī)運(yùn)用越來越廣泛，社會(huì)需求也越來越大。比如應(yīng)用在我們的農(nóng)業(yè)植保這塊，中國(guó)兩億多人趨于老齡化，農(nóng)村在不久的將來，我們的勞動(dòng)力將永久的失去。民以食為天，我們離不開吃穿住行。社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家的進(jìn)步離不開人工智能，更加離不開科技。無人機(jī)噴灑農(nóng)藥：節(jié)約用水、效率高、農(nóng)藥零增長(zhǎng)，這樣才可以保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的家園。
無人機(jī)航拍，校園一角、旅游景區(qū)、婚禮拍攝、城市拍攝。一幅幅美麗的畫面，我們的人工攝影已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們想要的效果。無人機(jī)拍攝智能，更多需要愛好攝影的朋友們掌握新科技、掌握新技能。
無人機(jī)電力巡線，為我們的電力巡查巡檢節(jié)省了大量的工作。從事電力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、節(jié)省。
無人機(jī)測(cè)繪，對(duì)于測(cè)繪工作者來說，無人機(jī)的到來無疑為大家?guī)砹瞬簧俜奖?，智能化時(shí)代，科技領(lǐng)先。
無人機(jī)運(yùn)輸，先有亞馬遜后有順豐京東。農(nóng)村市場(chǎng)需要這樣的開發(fā)與運(yùn)用，畢竟中國(guó)還是農(nóng)村人口最多。在順豐和京東先后分別都拿到了空域航線的那一刻起告訴我們無人機(jī)運(yùn)輸?shù)臅r(shí)代即將實(shí)現(xiàn)。
科技不斷的發(fā)展，我們應(yīng)該緊跟社會(huì)的腳步，一起進(jìn)步。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二
在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。
社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘病１叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡(jiǎn)單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國(guó)家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會(huì)變得簡(jiǎn)單起來。
四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。
在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三
11月18日是個(gè)平常的不能再平常的日子，但是在xx連鎖超市門前一場(chǎng)空前的暖心盛會(huì)正在持續(xù)升溫中爆發(fā)出來——現(xiàn)場(chǎng)聚集了除了xx超市自己的員工外，還有國(guó)賓酒店及國(guó)賓美容院的員工們，當(dāng)然還有來自社會(huì)各界的愛心人士，農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里的水產(chǎn)大姐、與悅千家合作的愛心廠家、xx市各大媒體工作者。作為本次活動(dòng)全程組織與安排的工作人員，基本上每個(gè)細(xì)節(jié)我都滲透了進(jìn)去，從活動(dòng)發(fā)起到活動(dòng)準(zhǔn)備階段、再到現(xiàn)場(chǎng)的組織與安排、到最后的挨家挨戶走訪，我的心情猶如坐過山車一般起伏不定，親眼目睹一戶戶貧困家庭的現(xiàn)實(shí)情況，了解傾聽他們家家所面臨的困境，感受了募捐現(xiàn)場(chǎng)的愛心捐贈(zèng)及社會(huì)各界愛心人士對(duì)這些家庭的關(guān)注與支持，對(duì)我產(chǎn)生了從心到靈的觸動(dòng)。
能夠作為本次活動(dòng)的組織者，我個(gè)人感覺是十分光榮與驕傲的，同時(shí)也讓我感覺到自己身上擔(dān)子與責(zé)任的沉重，每個(gè)環(huán)節(jié)都要考慮周全，不能有一絲的馬虎。盡管我也十分盡心盡力，但是還是存在著許多考慮不周的地方。對(duì)于這些不足的地方在活動(dòng)過后我做了深刻的總結(jié)，讓自己在以后的工作中能夠考慮的更周全一些。為了自己，也是為了這些需要幫助的貧困群體，不希望因?yàn)樽约旱氖韬龆尵栀?zèng)的物資受到些許影響，因?yàn)樗麄儗?shí)在是太需要這份資助了?？粗F(xiàn)場(chǎng)上一個(gè)個(gè)排隊(duì)有秩序上臺(tái)捐款的員工及社會(huì)愛心人士，那一刻我的心在感受這現(xiàn)場(chǎng)上的溫度升溫，盡管是北方十一月份寒冷的天氣，仍然抵擋不了愛心的溫度傳遞。
當(dāng)我們的愛心車隊(duì)帶著所有愛心人士捐贈(zèng)的物資挺進(jìn)長(zhǎng)山鎮(zhèn)時(shí)，我能夠感受到一雙雙熾熱的雙眼在期盼著我們的到來。首先迎來的就是長(zhǎng)山鎮(zhèn)政府的工作人員熱情的笑臉，一位熱心的村婦女主任大姐至始至終的陪伴著我們的愛心車隊(duì)，陪伴著我們一起深入各個(gè)村落，走進(jìn)每一戶我們本次捐贈(zèng)的貧困戶家中。這位大姐的行動(dòng)也是一種無形中的捐助。
兩天時(shí)間我們走訪了18戶特困戶家庭加上現(xiàn)場(chǎng)捐贈(zèng)的一戶老人一共19戶家庭，目睹了19個(gè)不一樣的故事，心靈受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激動(dòng)。當(dāng)我們進(jìn)入到需要幫助的貧困家庭中，看到一張張因?yàn)榧?dòng)而流出淚水的臉，看到他們或因病痛導(dǎo)致喪失勞動(dòng)力而帶來的貧困窘境，或因家人重病拖累了整個(gè)家庭所帶來的困境，不僅讓我發(fā)出感慨，原來人活著有錢沒錢都不重要，最重要的是要有一個(gè)健健康康的好身體和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我們下鄉(xiāng)走訪獻(xiàn)愛心的途中，無意中去一所學(xué)校接一位村婦女主任大姐，在學(xué)校門口停留了片刻的功夫，我看到了一個(gè)外表破破爛爛的小房子里進(jìn)進(jìn)出出好多小學(xué)生，我懷著一顆好奇的心理走了進(jìn)去，進(jìn)去之后才發(fā)現(xiàn)，破舊的布簾子后面有一個(gè)破破爛爛的小柜臺(tái)，上面擺放了很多不知名的小食品，有辣條、外包裝破損的油炸爆米花一類的垃圾食品，還有長(zhǎng)毛的面包，帶色素的飲料，小學(xué)生們爭(zhēng)前恐后的購買著。由此不禁讓我聯(lián)想到，病從口入，農(nóng)村的孩子們正處于生長(zhǎng)發(fā)育長(zhǎng)身體的時(shí)候，天天吃這些垃圾食品，身體能好嗎？真心認(rèn)為工商部門應(yīng)該下鄉(xiāng)來打擊一下這些無證經(jīng)營(yíng)的黑心商家，將這些沒有食品安全保障的黑心窩點(diǎn)取締，還農(nóng)村孩子們一個(gè)健康成長(zhǎng)的好環(huán)境。
當(dāng)然，這兩天的走訪在我記憶中最為深刻的還要是xxx村的那位大姐，因?yàn)樯砘寄蚨景Y，面臨每?jī)蓚€(gè)月就需要透析一次的高額醫(yī)療費(fèi)，與她風(fēng)雨多年的丈夫退縮了，選擇了與身患重病的這位苦命的大姐離婚，這位大姐的兒子、兒媳都不孝敬，兒子患病，母親為了救回兒子的一條命將家里僅有的幾畝地也給變賣了，所有的錢財(cái)都被兒媳拿走了，沒有給她的婆婆留下一分救命錢。當(dāng)我們出現(xiàn)在她的家中時(shí)，她已經(jīng)奄奄一息的躺在床上只有出的氣了，看到于總沖出了屋子拿回兩千元錢的那一瞬間，全屋子的淚點(diǎn)都到了極限，大姐激動(dòng)的留下感激的淚水，我們一屋子前來獻(xiàn)愛心的悅千家愛心志愿者都不忍住的眼淚含在眼圈里，還有不少同志受不了這種悲情場(chǎng)景選擇離開了屋子。大姐的哭聲沁透著每個(gè)人的心靈，世上怎么會(huì)將所有的磨難與不幸都降臨到這一位大姐的身上了呢？當(dāng)我們離去的時(shí)候，大姐拖著無力的身軀強(qiáng)行下床，扶著門框目送著我們離去的身影，眼里滿是期盼，期盼著我們下次的到來，期盼著活下去的希望。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四
20__年2月21日、22日，我參加了經(jīng)__文教局組織的20__年寒假校長(zhǎng)培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識(shí)水平有了較大提升。1天半的培訓(xùn)，時(shí)間雖短，但培訓(xùn)的'內(nèi)容豐富，心得體會(huì)范文形式多樣，既有紀(jì)檢政策的解讀、名家的學(xué)術(shù)報(bào)告，又有一線校長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享。讓我受益匪淺。
“責(zé)任擔(dān)當(dāng)，追夢(mèng)奔跑”是這次培訓(xùn)的主題，也是石局長(zhǎng)對(duì)我們大家的鼓勵(lì)和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責(zé)任才能擔(dān)當(dāng)，有夢(mèng)想才能追逐奔跑。
作為一名學(xué)?？倓?wù)工作者，責(zé)任擔(dān)當(dāng)就是做好本職工作，總務(wù)就是服務(wù)，工作就是責(zé)任。我們的職能就是服務(wù)于師生，服務(wù)于教學(xué)，要把服務(wù)二字及時(shí)的落到實(shí)處。雖然總務(wù)工作不是中心，但是要服務(wù)中心；總務(wù)工作不是大局，但又牽動(dòng)大局；總務(wù)工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務(wù)工作崗位上，責(zé)任擔(dān)當(dāng)更重要。責(zé)任就是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束，一種動(dòng)力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責(zé)任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責(zé)、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責(zé)任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責(zé)任心，才能進(jìn)取，不因循守舊。準(zhǔn)時(shí)、準(zhǔn)點(diǎn)、保質(zhì)、保量地完成任務(wù)，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這就是我們總務(wù)工作者的責(zé)任、奉獻(xiàn)、使命。
我是一名總務(wù)工作者，我愿意為學(xué)校的發(fā)展付出，愿意為教師學(xué)生付出，這就是我的“責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”。20__年，我將更加努力，更加細(xì)致，更加創(chuàng)新地“追夢(mèng)奔跑”，出色完成自己的工作。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五
今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。
7:30，我們?nèi)昙?jí)段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來到了2號(hào)多功能廳。
首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場(chǎng)比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會(huì)兒，我們又搭起了長(zhǎng)長(zhǎng)的多米諾骨牌長(zhǎng)城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績(jī)。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場(chǎng)海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多！
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六
創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。創(chuàng)新是現(xiàn)代工作中經(jīng)常提到的一個(gè)新的理念，也是與世界接近的一個(gè)鏈子，我們應(yīng)該能夠更深入的理解和運(yùn)用它。不管是從事高新技術(shù)工作還是基層工作，而要推動(dòng)它的進(jìn)步，都需要將創(chuàng)新理念溶入到工作和生活實(shí)踐中，從而提高自己的創(chuàng)新意識(shí)和能力。所以，在日常工作中，我們需要?jiǎng)?chuàng)新，創(chuàng)新不僅僅是在工作中得到鍛煉，而是我們需要認(rèn)真的去制造創(chuàng)新。創(chuàng)新是在原本的基礎(chǔ)之上，再加上自己的思維創(chuàng)造出來的東西。
創(chuàng)新是一個(gè)企業(yè)、民族、甚至是國(guó)家的希望所在。在日新月異、競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代里，我們個(gè)人要有危機(jī)感，要有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。這就必須提高自己的創(chuàng)新能力。在現(xiàn)實(shí)生活和工作中，很少有人將各種主意、構(gòu)思表露出來，并付諸于實(shí)踐，這樣做實(shí)際上埋葬了許多初萌發(fā)的創(chuàng)新閃光點(diǎn)，習(xí)慣了用新思維去思考問題。而實(shí)際上激發(fā)出一些創(chuàng)新構(gòu)思相對(duì)而言是比較容易的事情，而真正利用這些構(gòu)思所做出卓有成效的實(shí)際創(chuàng)造性工作相對(duì)很難。在實(shí)際堅(jiān)持理念工作中，我們要堅(jiān)持到底，你就一定可以嘗到成功果實(shí)的甜味。
而本人也相信，任何一個(gè)想好好生活的人都會(huì)去考慮怎樣去創(chuàng)新，創(chuàng)新念頭也是一種力量，它能讓你淋漓盡至的發(fā)揮你的潛力。其實(shí)任何一個(gè)人的身上都有優(yōu)勢(shì)，而你怎樣為你的優(yōu)勢(shì)找一個(gè)舞臺(tái)，那很重要。這個(gè)舞臺(tái)能讓你與他們拉開距離。再者，本人認(rèn)為我們學(xué)來的知識(shí)和技能是為社會(huì)服務(wù)的。當(dāng)他不能發(fā)揮作用的時(shí)候，本人覺得我們花了那么多的精力所學(xué)來的東西可能就是一種浪費(fèi)。可是當(dāng)一旦你有了創(chuàng)新的這種意識(shí)。你就一定會(huì)被它的魅力所吸引，你就會(huì)行動(dòng)。在本人的生活中，本人曾經(jīng)很迷茫，因?yàn)楸救瞬恢雷约簯?yīng)該做什么，也不知道自己學(xué)習(xí)的目的是什么。這樣的心情本人根本沒有辦法學(xué)進(jìn)去，因?yàn)楸救藳]有目標(biāo)也沒有動(dòng)力！我們知道任何一項(xiàng)創(chuàng)新都需要一個(gè)過程，當(dāng)你有了這個(gè)相法以后，行動(dòng)了，而未能一下子成功，你需要堅(jiān)持，不懈地堅(jiān)持下去，你就能完成你最初的夢(mèng)想。
平面設(shè)計(jì)要有創(chuàng)新，有創(chuàng)意，才能贏得市場(chǎng)。創(chuàng)新源于對(duì)生活的熱愛，我們要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中不斷積累，認(rèn)真觀察，仔細(xì)發(fā)現(xiàn)，讓靈感的火花在頭腦中閃現(xiàn)，爭(zhēng)取創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，更好地來為社會(huì)服務(wù)。要熱愛勞動(dòng)，在自己平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，才能得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。
實(shí)習(xí)的整個(gè)過程就是這些了，本人感覺通過這次實(shí)習(xí)，本人對(duì)印刷的了解越來越多，拿到自己編排的報(bào)紙也是十分有成就感的。在實(shí)習(xí)的過程中我們遇到了許許多多的問題，但是通過全體組員的討論和一次次的不厭其煩的修改，終于拿到了一份滿意的報(bào)紙。通過實(shí)習(xí)我們學(xué)到了許多在課本上都不可能學(xué)到的東西，親身體驗(yàn)報(bào)紙的制作是一個(gè)難得的好機(jī)會(huì)，讓我們對(duì)自己學(xué)習(xí)的知識(shí)有了一個(gè)深入的了解，不會(huì)覺得學(xué)科間無法聯(lián)系，課本中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中十分的有用，這次實(shí)習(xí)讓本人對(duì)印刷這門學(xué)科又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七
透過合作，才明白團(tuán)隊(duì)的力量。走過沼澤，才明白陸地的堅(jiān)實(shí)。人們常說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，透過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多東西。
最大的考驗(yàn)是寒冷的天氣，我們收獲的是堅(jiān)持。
記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅(jiān)持著。應(yīng)對(duì)著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去應(yīng)對(duì)每一個(gè)人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時(shí)間為我們填一下調(diào)查問卷。
我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個(gè)早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團(tuán)結(jié)的力量。
最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅(jiān)定。
設(shè)計(jì)問卷時(shí)，原先計(jì)劃用四個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)用了將近六個(gè)小時(shí)才完成，因?yàn)槲覀儗?duì)問卷的設(shè)計(jì)一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選取問題是都不是一件很快就能夠完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選取，設(shè)計(jì)每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計(jì)完畢。
本來我們認(rèn)為這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認(rèn)識(shí)到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅(jiān)定，我相信我們必須會(huì)做好。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。
抵御住寒冷的考驗(yàn)之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對(duì)報(bào)告的形式一無所知，對(duì)接下來的工作毫無頭緒，對(duì)在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅(jiān)持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。
最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個(gè)過程中，因?yàn)槲覀冃愿竦牟煌?，意見的分歧，我們有過爭(zhēng)辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個(gè)人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們?cè)跍贤ㄖ羞M(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵(lì)，身在不同的地方，卻依然團(tuán)結(jié)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八
在人生的旅途中，我們經(jīng)歷了無數(shù)次的起起伏伏，獲得了無數(shù)個(gè)凝重的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我們也許在一個(gè)看似平凡，卻蘊(yùn)含了無限可能的活動(dòng)中，悟出了人生的真諦。這個(gè)活動(dòng)就是黨日徒步拓展活動(dòng)。今天，我將和大家分享我的體會(huì)。
第二段：活動(dòng)經(jīng)過
在一個(gè)五月的晴朗周日，我們的公司組織了一次黨日徒步拓展活動(dòng)，共有40多名員工參加?；顒?dòng)地點(diǎn)選擇了城郊的一片山林?；顒?dòng)中，我們要參加多個(gè)拓展項(xiàng)目，比如攀巖、繩索等。雖然每項(xiàng)拓展運(yùn)動(dòng)都充滿了挑戰(zhàn)，但還是有很多人不畏困難的去嘗試。雖然有些人途中受了傷，但并沒有太多后果。
第三段：體驗(yàn)與領(lǐng)悟
通過這個(gè)活動(dòng)，我受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和毅力也許比我自己想象的要強(qiáng)。在攀坡、走路、跑步等體力活動(dòng)中，我始終堅(jiān)持下來了，超過了自己的極限。其次，我更加感受到了學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在許多困難面前，我們需要相互幫助、鼓勵(lì)、理解。最后，我認(rèn)識(shí)到人生中的挫折障礙都是暫時(shí)的，以及克服困難的方法和決心。
第四段：傳遞與收獲
通過這次活動(dòng)，我還學(xué)到了很多管理和領(lǐng)導(dǎo)方面的知識(shí)。領(lǐng)導(dǎo)者需要激發(fā)員工的能力，以及幫助員工克服困難。我還意識(shí)到，一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該有一種“榮譽(yù)感”，即不斷提高個(gè)人能力的要求，以便更好地引導(dǎo)員工。
第五段：結(jié)論
總之，這個(gè)黨日徒步拓展活動(dòng)不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)，也是對(duì)我們未來的前瞻性洞察。這次活動(dòng)可以激勵(lì)我發(fā)掘自己的能力和潛能，去克服今后困難。活動(dòng)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，只要我們相信自己、克服挫折、珍惜經(jīng)歷，就一定可以成為一個(gè)更好的人。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九
作為一種具有特殊意義的戶外活動(dòng)，徒步旅行成為了越來越多人選擇的方式。市內(nèi)的人們也蜂擁到郊區(qū)、山間去體驗(yàn)感受大自然的美好，享受自然帶來的寧靜和自由。在人與自然的相處中，我也不可或缺地加入了其中。通過長(zhǎng)時(shí)間的徒步實(shí)踐，我獲得了很多心得體會(huì)，深深地體會(huì)到“行者常至，看者常新”的道理。
1. 安全是第一位的
玩徒步，安全第一！這是每個(gè)行者必須要深刻了解的道理。在徒步中，最令人擔(dān)心的是遇到危險(xiǎn)狀況。冒險(xiǎn)或簡(jiǎn)單粗暴的實(shí)踐不是最正確的，而是應(yīng)該在安全的基礎(chǔ)上逐步提高難度。提前進(jìn)行相關(guān)準(zhǔn)備是必須的，對(duì)于野外拓展經(jīng)驗(yàn)不充足的小白來說，參加專業(yè)的徒步團(tuán)隊(duì)、聘請(qǐng)一名有資質(zhì)的講師作為指導(dǎo)，是最明智的選擇。一定要了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚝偷匦危S身攜帶必要的物資如醫(yī)療器材、及強(qiáng)光照明器材等，并做好緊急求救的方法。
2. 具備超強(qiáng)的耐心和毅力
徒步需要的不僅是體力，更需要的是一顆耐心的心，一份頑強(qiáng)的毅力。在徒步路上，經(jīng)常會(huì)遇到路程長(zhǎng)、天氣惡劣、水不夠、食物緊張等種種困境。在這種情況下，往往需要各種方法激發(fā)自己內(nèi)心深處的耐性和意志力。在長(zhǎng)途徒步時(shí)，分階段、分目標(biāo)制定旅行計(jì)劃，每步都有規(guī)劃，更容易堅(jiān)持下去。面對(duì)突發(fā)情況時(shí)，如心態(tài)失控、生病等，不要猶豫，應(yīng)該及時(shí)與同行者溝通，診斷原因并及早調(diào)整。
3.認(rèn)識(shí)自己、 去探索世界
徒步是一種鍛煉身體和心靈的方式。在長(zhǎng)時(shí)間的徒步過程中，你可以很好地認(rèn)識(shí)自己，從而發(fā)現(xiàn)自己的潛力和未來的方向。此外，通過探索外界，你可以進(jìn)一步了解世界，發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)不知道的地方。在徒步中，停下腳步，用心觀察身邊的一切，可以看到飛馳而過的車輛、翻山越嶺的小動(dòng)物、隨風(fēng)搖曳的葉子...... 那些曾經(jīng)漸漸模糊的東西，經(jīng)過眼睛與身體的直接與感官的認(rèn)知，都能夠清晰地展現(xiàn)出來。這讓我體會(huì)到，認(rèn)真生活，每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能帶來意外的啟示。
4. 學(xué)會(huì)舍棄，拓寬視野
在徒步中，如果你都要把一切東西都帶在身上，那肯定是不可行的。因此，學(xué)會(huì)舍棄是徒步的又一必學(xué)技巧。我們將最大化減少日常用品的裝備，也要注意選擇可以重復(fù)利用的高品質(zhì)裝備，以保證徒步質(zhì)量和安全。我們將目光投向大自然，純凈的天空、清澈的溪流、遠(yuǎn)大的群山……在徒步中，我看到并認(rèn)識(shí)到自然界中生態(tài)均衡的必要性，為此我更加珍惜每一片草地、每一棵樹，盡可能地保護(hù)它們。如此看似舍棄，實(shí)則是開啟了我的心靈之窗，讓我對(duì)外部的世界有了更深入的探究和認(rèn)識(shí)。
5. 至關(guān)重要的一件事：享受徒步旅行
徒步雖是一項(xiàng)艱辛而不代表苦逼的活動(dòng)，我們需要努力適應(yīng)挑戰(zhàn)，但同樣也要享受徒步給我們帶來的全部過程。每步凝神觀察，品嘗著大自然賜予的饋贈(zèng)，和伴侶間的話語和閑聊，都會(huì)使你盡情安心、感受到生命的美好。享受徒步過程就是對(duì)自己的心靈及身體的一個(gè)完美的放松，讓我們?cè)诜畔乱磺泻蟾惺艽笞匀坏膹V袤和神奇，從而更好的前行。
總之，徒步實(shí)踐帶給我的不僅是極致的異域或人生目的地，還有磨礪和揚(yáng)帆的過程。它是一條探索和發(fā)現(xiàn)未知之路，是一個(gè)拓展自己視野和思考靈魂的過程，是一次成長(zhǎng)和治愈的旅途。也希望愛好徒步的人們不斷在有序、安全的情況下探索，把徒步旅行當(dāng)成一種精神體驗(yàn)，去感受內(nèi)在和外在的世界，讓徒步旅行成為你人生中一個(gè)非常重要的記憶和體驗(yàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十
寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
自己做的活動(dòng)是幫助居委會(huì)清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。
自己在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。自己用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個(gè)活動(dòng)的過程中，自己發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，自己覺得應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會(huì)更好看。
我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì)上更好的立足。平時(shí)，我們?cè)诩依飸?yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會(huì)后，要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
徒步實(shí)踐是一種身體和心靈的鍛煉，是深入自我探索和認(rèn)知周圍世界的一種方式。在徒步旅行中，每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到自己的極限，自我挑戰(zhàn)和突破，同時(shí)體味到自然的美麗和神秘。以下是我在徒步旅行中所得到的心得體會(huì)。
第一段：物質(zhì)和精神的平衡決定徒步的成功
徒步旅行的具體實(shí)踐包括了大量的體力和精神上的消耗，這需要徒步者具備一定的身體和內(nèi)心的堅(jiān)韌度。首先，保持良好的身體狀態(tài)是徒步的成功基礎(chǔ)，包括體能的充實(shí)和足夠的養(yǎng)分?jǐn)z入。此外，要在心理上充分準(zhǔn)備好，培養(yǎng)耐心和毅力。要相信自己的能力并不斷挑戰(zhàn)自我，不讓現(xiàn)實(shí)局限了自己。
第二段：尊重自然與保護(hù)環(huán)境是徒步旅行的重要價(jià)值觀
徒步是一種以人力為主，依賴自然環(huán)境的旅行方式，不同于其他的夜游。在徒步中我們身處自然之中，被她所包圍，在此過程中含有一定的約束與挑戰(zhàn)。尊重自然，保護(hù)環(huán)境是徒步者的義務(wù)和責(zé)任。在徒步旅行中，我們一定要注意不破壞自然環(huán)境， 保護(hù)維護(hù)自然生態(tài)，維持自然環(huán)境的平衡。
第三段：徒步是為了感受寧靜與自我沉淀
徒步旅行是一種情感的旅行，一個(gè)人不需要具備高科技裝備與快節(jié)奏的生活，每天都可以于自然當(dāng)中徜徉。走路的過程中，可以停止內(nèi)心嘈雜的情感，體味寧靜與自我療愈。這種旅行方式讓人有機(jī)會(huì)沉淀自我，認(rèn)識(shí)自我，嘗試換個(gè)角度看待生活，這對(duì)我們現(xiàn)代人的價(jià)值觀提升很有幫助。
第四段：徒步讓人能夠結(jié)識(shí)世界不同的人
路上總是有各種各樣的人，他們有不同的人生故事和閱歷，這些故事可以讓我們?cè)谕档穆飞献兊貌荒敲垂聠?。徒步者在路上互幫互助，也受到?dāng)?shù)鼐用竦年P(guān)注和熱情接待，共同體驗(yàn)世界的美好。我們不知道未來會(huì)是怎樣的，但是認(rèn)識(shí)更多的人能夠給我們未來更多的幫助。
第五段：徒步給人自信與力量
完成一段徒步旅行是一種成就感，也是一種對(duì)自我的考驗(yàn)。徒步者克服了各種困難和挑戰(zhàn)，內(nèi)心越發(fā)堅(jiān)定，信心和勇氣也隨著提升。在徒步旅行的艱辛和挑戰(zhàn)中，我們會(huì)對(duì)自我的未來充滿信心與自信。
總之，徒步旅行對(duì)于身體和內(nèi)心等方面都有著很大的磨練和提高作用。徒步旅行給人帶來自由獨(dú)立，認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，并輔助我們發(fā)現(xiàn)人和自然之間的平衡與和諧。當(dāng)然，作為徒步愛好者，我們要始終做到不破壞自然生態(tài)平衡的前提下，去享受美好的徒步體驗(yàn)，傳承中華徒步文化。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
昨日傍晚結(jié)束了回龍鎮(zhèn)澄湖村三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)的征程，陽光斜照在每個(gè)隊(duì)員的臉上，流露著疲怠，但更多的.是洋溢著滿足。我知道在這五天我們都有收獲和感動(dòng)，這將是我們大學(xué)生活中一次難忘的美好的經(jīng)歷。
20xx年7月6日早上8:30，外國(guó)語學(xué)院“幸福廣東，青年先鋒”關(guān)愛農(nóng)民工子女實(shí)踐服務(wù)團(tuán)隊(duì)32名隊(duì)員在肇慶學(xué)院圖書館門前參加了20xx年大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐的出征儀式。隨后，帶著期盼和憧憬，志愿者服務(wù)隊(duì)前往本次下鄉(xiāng)的目的地——回龍鎮(zhèn)澄湖村。一路上，塵土飛揚(yáng)，但不掩我們青春的熱情。在打掃了塵封已久的宿舍后，我們的實(shí)踐活動(dòng)就正式開始了。
當(dāng)天下午，我們?nèi)w成員參觀了澄湖村的鄧甲樓，我們隨著負(fù)責(zé)人的腳步，興致勃勃地聽那一段鄧甲樓背后的故事，負(fù)責(zé)人臉上無比自豪和驕傲的表情和他滔滔不絕的講述，仿佛那段與辛亥革命有關(guān)的崢嶸歲月再一次呈現(xiàn)在我們面前。而作為撰寫調(diào)查報(bào)告副筆手的我，則和正筆手的漫珊師姐認(rèn)真作好記錄，并為撰寫調(diào)查報(bào)告搜集更多資料采訪了鄧甲樓的第四代負(fù)責(zé)人。意猶未盡的，我們還參觀了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠簡(jiǎn)單而大氣，富有古典氣息，別有一番韻味。同時(shí)，為了進(jìn)一步了解澄湖村的發(fā)展歷史，我們進(jìn)行了為時(shí)三個(gè)小時(shí)的走訪。全體隊(duì)員對(duì)此次的參觀活動(dòng)都表現(xiàn)了濃厚的興趣。那天是我第一次發(fā)放問卷，第一次走訪村民，第一次感覺自己就像是個(gè)小記者，太多的第一次留在這里，我深有感悟。我知道了采訪的一些技巧，我也知道了如何更好與人溝通，讓對(duì)方對(duì)你敞開心扉，這都是我在學(xué)校里從沒試過的體驗(yàn)。所以說，社會(huì)是個(gè)大舞臺(tái)，它會(huì)給你見識(shí)，讓你長(zhǎng)才干。
另外，志愿者們運(yùn)用自身所具備的知識(shí)以及新穎的表現(xiàn)形式給回龍鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)暑期留守學(xué)生傳授寶貴的知識(shí)，學(xué)生們積極踴躍的發(fā)言和志愿者們的幽默表達(dá)，課堂上時(shí)不時(shí)傳來一陣陣笑聲和歌聲，課間我們?nèi)w隊(duì)員還和孩子們聊天、開玩笑以增加彼此的了解。其中，我任教了一節(jié)音樂課和一節(jié)手語教學(xué)，，孩子們對(duì)此都很感興趣。那時(shí)，我真感覺自己就是一個(gè)小老師，想把自己和孩子們、課堂融為一體，想把自己知道的都教給他們，毫無保留地?？粗蝗喝禾煺鏍€漫的孩子，看著他們一雙雙渴望知識(shí)的眼睛，我想要做老師的決心更加堅(jiān)定下來。
在下鄉(xiāng)的最后一個(gè)晚上，以“月滿回龍鎮(zhèn)”為主題的文藝匯演在回龍鎮(zhèn)中學(xué)拉開了帷幕。我們?nèi)w志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜見樂聞的形式抒發(fā)了心中的喜悅之情，其中的觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)更是拉近了志愿者與學(xué)生們、回龍鎮(zhèn)村民的距離，把歡樂的氣氛推向一個(gè)又一個(gè)高潮。在當(dāng)晚的文藝匯演，我擔(dān)任主持人，與觀眾互動(dòng)的晚會(huì)也是我的第一次嘗試。最后，現(xiàn)場(chǎng)氣氛很活躍，晚會(huì)圓滿結(jié)束。這是我得到最大的滿足。這次嘗試，給予了我在舞臺(tái)上更多的經(jīng)驗(yàn)，更多的勇氣和力量。
為期五天的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)在大家的不舍和期盼中結(jié)束了。志愿者們臉上洋溢著自豪而滿足的微笑，當(dāng)然我也不例外。我真心希望能給予有需要的人一些力所能及的，我期盼著，以后的自己能更多地參與到這些有意義的活動(dòng)中，希望愛心傳遞，生生不息。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
黨日是中國(guó)共產(chǎn)黨在每個(gè)月的7號(hào)紀(jì)念建黨的日子，也被稱為“黨日”。中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)具有極高凝聚力和戰(zhàn)斗力的政黨，其核心優(yōu)勢(shì)就在于時(shí)刻緊緊團(tuán)結(jié)在黨中央周圍。因此，為了加強(qiáng)黨員對(duì)黨的認(rèn)同感、進(jìn)一步增強(qiáng)黨組織的凝聚力，我所在的黨支部也組織了一次黨日活動(dòng)——徒步拓展活動(dòng)。
第二段：拓展活動(dòng)的準(zhǔn)備工作
黨支部的拓展活動(dòng)，需要有準(zhǔn)備才能在活動(dòng)中得到更好的發(fā)揮。首先，我們需要制定出活動(dòng)計(jì)劃，確定活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、目的、流程、安全措施等方面的事項(xiàng)。我們的活動(dòng)旨在鍛煉身體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，因此需要選取一些有挑戰(zhàn)性的行程和項(xiàng)目，并安排好人員分組等細(xì)節(jié)問題。為了保障安全，我們還針對(duì)后勤保障、醫(yī)療救援等問題進(jìn)行了充分的籌備工作。
第三段：拓展活動(dòng)的收獲和體會(huì)
經(jīng)過一天的徒步拓展活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體、增強(qiáng)了體質(zhì)，還體會(huì)到了集體榮譽(yù)感和歸屬感。從活動(dòng)中我明白了一點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)勝利的保證，而這種凝聚力需要個(gè)人的付出和小組互助才能夠?qū)崿F(xiàn)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們克服了困難，完成了任務(wù)，展現(xiàn)出來的是團(tuán)隊(duì)在一起的力量，這正是黨組織一直強(qiáng)調(diào)的“團(tuán)結(jié)就像一粒種子，可以發(fā)出巨大的力量?！?BR> 第四段：拓展活動(dòng)的啟示和借鑒
感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，我意識(shí)到作為一個(gè)黨員，我們需要做到不斷學(xué)習(xí)、自我增值，才能更好地為集體和國(guó)家做出貢獻(xiàn)。只有在不斷拓寬自己的眼界、增強(qiáng)自己的實(shí)力，才能更好地滿足黨組織的需求，也才能更好地與黨組織保持高度的一致性和團(tuán)結(jié)性。而黨支部徒步拓展活動(dòng)，正是一個(gè)促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和集體凝聚的好機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)
通過這次黨支部的徒步拓展活動(dòng)，我收獲了很多。在黨的日子里，我感受到了黨的溫暖和組織的力量，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了凝聚力的重要性。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我的身體、提升了自信心、促進(jìn)了個(gè)人成長(zhǎng)，更重要的是讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和凝聚力的力量。希望今后有更多的黨組織能夠多組織一些類似的拓展活動(dòng)，以此來加強(qiáng)黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，更好地為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家做出貢獻(xiàn)。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
從化徒步團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)，這次活動(dòng)是我們公司組織的一次集體戶外鍛煉活動(dòng)，活動(dòng)總時(shí)間兩天一夜，集結(jié)了公司的員工和領(lǐng)導(dǎo)，我們踏出了城市，來到了自然的懷抱，從化這個(gè)山清水秀的地方讓我們度過了一次難忘的經(jīng)歷。
第二段：目的和準(zhǔn)備
為什么要進(jìn)行徒步團(tuán)建活動(dòng)呢？對(duì)于我們這個(gè)年輕的團(tuán)隊(duì)來說，徒步是一種挑戰(zhàn)和鍛煉，更是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式。此次活動(dòng)我們準(zhǔn)備了很多，從攻略的準(zhǔn)備到裝備的準(zhǔn)備等等，讓我們?cè)诨顒?dòng)前對(duì)這次徒步有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)備，為順利完成徒步活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
第三段：徒步經(jīng)歷
我們驅(qū)車一路南下，終于來到了目的地——從化。走出車站，呼吸著清新的空氣，我們一行人精神煥發(fā)，開始準(zhǔn)備開啟這次徒步之旅了。我們行進(jìn)在從化壯麗的山川峽谷中，見到了壯觀的自然景觀，水流潺潺、鳥鳴清脆，讓我們領(lǐng)略到了不同于城市的生態(tài)環(huán)境。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作愈發(fā)重要，每一個(gè)人都要承擔(dān)自己的責(zé)任，同時(shí)也要互相照顧和幫助，才能順利完成這次徒步。
第四段：體驗(yàn)與成長(zhǎng)
經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的行走，我們小組成功達(dá)成了第一站的目標(biāo)，這里是一處景色優(yōu)美的山頂，我們都看到了美麗的風(fēng)景，同時(shí)也體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。接下來，我們又攀爬了幾座山峰，體驗(yàn)到了爬山的艱辛，也感受到了彼此的支持和鼓勵(lì)。在這次活動(dòng)中，我們更多的是通過身體和精神層面的鍛煉來達(dá)到成長(zhǎng)，對(duì)于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，這次徒步活動(dòng)都是一個(gè)難得的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)與感悟
活動(dòng)結(jié)束后，我們都感慨頗多，這次從化徒步團(tuán)建活動(dòng)使得我們認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力，更確定了“團(tuán)隊(duì)合作”的重要性和不可替代性。在這次活動(dòng)中，我們充分地體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，每一個(gè)人都擁有自己的天賦和能力，只有相互信任和尊重才能夠充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛力，達(dá)到更加出色的團(tuán)隊(duì)成果。這次徒步團(tuán)建活動(dòng)不僅是對(duì)于身體的一次鍛煉，更是一次心靈的洗禮，對(duì)于我們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展都具有非常重要的意義。
徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
徒步愛好者們認(rèn)為，徒步是一種身體和精神的鍛煉。學(xué)生時(shí)代，我曾經(jīng)參加過學(xué)校的徒步活動(dòng)，回憶起來，感覺徒步過程中的磨礪和收獲最為深刻，對(duì)自己的成長(zhǎng)有著重要的推動(dòng)作用。在這次活動(dòng)中，我通過五段式的文章方式，分享一下自己的徒步實(shí)踐心得和體會(huì)。
第一段：徒步的意義
徒步并不只是一種簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，它更是一種意義深遠(yuǎn)的行為。它不僅強(qiáng)化了身體的健康和鍛煉能力，而且還能夠提高自己的心理素質(zhì)，增加自信心和獨(dú)立自主的能力。徒步的過程是磨練一個(gè)人意志力和耐性的絕佳方式，可以讓人看到寬廣的天空，感受到自然的美好和人生的無限可能。
第二段：如何準(zhǔn)備徒步
徒步的成功需確保準(zhǔn)備充足，在長(zhǎng)途徒步前，人們應(yīng)該做足了準(zhǔn)備工作，包括參照天氣狀況穿著合適的保暖衣物和鞋子，帶足夠的水和干糧，并且備齊鍋碗瓢盆、帳篷和防曬霜等必要的物品。同時(shí)，提前規(guī)劃路線，查看天氣情況和山路的狀態(tài)，遵守徒步規(guī)則和安全注意事項(xiàng)，確保行程的安全可靠。
第三段：徒步過程中的心態(tài)
徒步過程中，心態(tài)的影響可以說占到了很大的比重，良好的心態(tài)可以讓徒步經(jīng)歷更加愉悅美好。在行進(jìn)過程中可以享受大自然的風(fēng)景，了解野外的自然環(huán)境和常識(shí)，善待他人和周圍的動(dòng)物植物，保持開放和充滿感恩的心態(tài)。如果需要停下來修整，也不要感到尷尬，可以和朋友們分享你的經(jīng)歷和想法，互相鼓勵(lì)和支持。
第四段：徒步的收獲
艱難的徒步和山間的風(fēng)景不僅能鍛煉一個(gè)人的身體和心靈，而且還可以收獲許多珍貴的財(cái)富。徒步讓人們有時(shí)間回歸自我，感受大自然的壯觀和力量，增強(qiáng)自己的耐力和毅力。長(zhǎng)時(shí)間的攀爬和疲勞會(huì)讓人有悟道的機(jī)會(huì)，想到哲理的東西。同時(shí)徒步的結(jié)束也是對(duì)人們一種無形的積極激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，讓人們深刻體會(huì)到努力與收獲的密切關(guān)聯(lián)。
第五段：徒步的意義和價(jià)值
徒步是一項(xiàng)可以提高人的身心素質(zhì)和心境的活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)告訴人們要珍愛自己的生命和熱愛大自然，放下自己的內(nèi)心束縛，追求美好的人生。徒步挑戰(zhàn)和實(shí)踐需要更多的勇氣和毅力，也是對(duì)自己個(gè)人素質(zhì)的鍛煉考驗(yàn)。通過徒步開拓自己的視野和未來的方向，在這個(gè)充滿機(jī)遇和未知數(shù)的世界上，自己也可以闖出一片屬于自己的天地。這就是徒步的意義和價(jià)值，它是一道充滿生命力與經(jīng)驗(yàn)的閃耀之光。
總結(jié)：
長(zhǎng)時(shí)間的徒步活動(dòng)中，人們?cè)谧匀画h(huán)境中感受到人性的薪火相傳和永不言棄，這也使人們感到自然環(huán)境的珍貴和自身價(jià)值的真實(shí)感知。這種感知可以幫助一個(gè)人達(dá)到自已的成長(zhǎng)目標(biāo)，也可以幫助更多人踏上相同精神之路。徒步讓我們體味到人生的快樂和美好，也讓我們感受到人生的拼搏和挑戰(zhàn)，它是開啟心靈的大門，讓我們?cè)谏凶呱细由顚哟蔚恼鞒獭?BR> 徒步實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
第一次參加這樣的活動(dòng)，以前也只是在電視上看到，最多也就是在內(nèi)心里思量許久，今天第一次真正的參與，雖然提前也做了一些準(zhǔn)備，可到了真正面對(duì)的時(shí)候卻又感到不知所措，通過老師的'指點(diǎn)和其他小伙伴的幫助，慢慢的我們熟絡(luò)了起來。簡(jiǎn)單的幾項(xiàng)游戲下來，和孩子們玩的特別開心，雖然會(huì)有頑皮，但是他們真的特別可愛。
從牽手到被牽手，從剛開始的不知如何相處到后來能夠聽懂看懂他們的一些意思，看著他們由剛開始的膽怯到后來露出燦爛的笑容，真的特別開心。希望能夠多參與這樣的活動(dòng)，也希望有更多的人能夠關(guān)注這些小朋友們，帶給他們更多的溫暖和歡樂。