最優(yōu)樂(lè)觀的心態(tài)演講稿(模板19篇)

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    演講稿是一份精心準(zhǔn)備的文本,旨在向觀眾傳達(dá)演講者的想法和觀點(diǎn)。在撰寫演講稿之前,我們應(yīng)該對(duì)相關(guān)的話題進(jìn)行充分的研究和思考。這些優(yōu)秀演講稿不僅內(nèi)容豐富,而且形式多樣,給人以靈感和啟發(fā)。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇一
    親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
    大家好!
    世上有兩種人,一種人一輩子一事無(wú)成,另一種人卻擁有著美好的生活,功載千秋。
    時(shí)光回溯到19世紀(jì)的美國(guó),在一個(gè)實(shí)驗(yàn)室中,一位中年人激動(dòng)的將某一細(xì)如絲的物質(zhì),放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)之后,當(dāng)他通入電的時(shí)候,頓時(shí)亮了起來(lái),在十幾個(gè)小時(shí)之后,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發(fā)明,這個(gè)人也被載入了史冊(cè),這個(gè)人就是發(fā)明大王愛(ài)迪生,他在經(jīng)過(guò)上千次的失敗之后,依然保持著一顆積極的心,最終發(fā)明了電燈泡,倘若他在失敗的時(shí)候,一厥不振的話,他也就不會(huì)成功,燈泡也不知會(huì)被推遲多年才能發(fā)明出來(lái),可見(jiàn)積極的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的成功道路中的作用巨大。
    在生活中,積極的心態(tài)起的作用重大,一個(gè)人如果在經(jīng)受打擊時(shí),不抱有一種積極向上的心態(tài),而是從此萎靡不振的話,那他將一事無(wú)成,碌碌無(wú)為的走完他的一生,最終成為歷史河流中的一粒塵埃,而在經(jīng)歷挫折時(shí)不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會(huì)因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。
    在社會(huì)中,大部分人都不敢面對(duì)挫折,只有極其少數(shù)的人才敢于勇于面對(duì)挫折,人的一生處處充滿著坎坷,一路順風(fēng)的人幾乎很少,只有勇于面對(duì)人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過(guò)進(jìn)對(duì)于自己的人生的方向不確定,但是仍舊會(huì)成功,只不過(guò)付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能為“黃梁美夢(mèng)——一場(chǎng)空”。
    抱有一顆積極的心,擁有積極的心態(tài),創(chuàng)造出一片屬于自己的輝煌。
    我的演講完畢。
    謝謝大家!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇二
    時(shí)光如白駒過(guò)隙,我們即將迎來(lái)本學(xué)年的期末考試,面對(duì)期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn):
    一、堅(jiān)定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡,在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念,勇往直前”的心態(tài),強(qiáng)化信心,我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
    1、目標(biāo)要力所能及,符合現(xiàn)實(shí),不要因過(guò)于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
    2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅(jiān)守本心
    3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
    4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力,對(duì)生活有積極樂(lè)觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn),才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔位,不改前進(jìn)的航向,心無(wú)旁騖,昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計(jì)劃來(lái)保證行進(jìn)的高效。
    二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂(lè)觀。積極情緒能給你帶來(lái)好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會(huì)給你帶來(lái)不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動(dòng),不是外加的、被動(dòng)的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來(lái)調(diào)整自己。
    1。學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
    2。在緊張時(shí),及時(shí)采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來(lái)
    3。積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
    三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己,就是在走向期末考試的每個(gè)日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開(kāi)纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
    1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標(biāo)
    2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
    3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
    4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),保持對(duì)試題的敏感度。
    四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望,充盈著直面過(guò)去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點(diǎn)。
    1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
    2、運(yùn)用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時(shí)間等
    3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,
    4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
    5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
    我們只有做到以上幾點(diǎn),才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
    期末復(fù)習(xí),我們是負(fù)重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺(jué)得,能從中品出快樂(lè)來(lái)的人才會(huì)是真正的成功者。快樂(lè)只能從充滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過(guò)周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過(guò)對(duì)自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長(zhǎng);意志,總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海,不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹(shù),不生長(zhǎng)的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影,就會(huì)從塵埃中開(kāi)出明媚的花朵,就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績(jī),成就美好未來(lái)!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇三
    各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁:
    大家好!
    我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
    首先,他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下,這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。
    然后,心理學(xué)家打開(kāi)房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房?jī)?nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的.。
    心理學(xué)家問(wèn):“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?”沒(méi)有人應(yīng)答。過(guò)了很久,有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋,走到一半時(shí),竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開(kāi)房?jī)?nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇四
    親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
    大家好!
    人生在世,“奮斗”二字。作為一個(gè)頂天立地的人,你要無(wú)怨無(wú)悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實(shí)地走完這段歷程,這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。
    處在當(dāng)今社會(huì),身邊多有人抱怨競(jìng)爭(zhēng)太大,機(jī)會(huì)太少,殊不知人才成長(zhǎng)具有一定規(guī)律,把握它,便能事半功倍。
    的“導(dǎo)彈之父”錢學(xué)森先生,為了建設(shè)祖國(guó),他出國(guó)深造,在離開(kāi)祖國(guó)的那一刻,他承諾“待到學(xué)成之日,必將全身奉獻(xiàn)于國(guó)家”,可是,回國(guó)的途中是多么的艱難,面對(duì)美國(guó)x多方阻撓,他既沒(méi)有退卻也不曾畏懼,是一顆熱愛(ài)祖國(guó)的赤心是一中報(bào)效國(guó)家的堅(jiān)定力量,讓他敢于同一切的障礙作斗爭(zhēng),最終他回到了祖國(guó)的懷抱,為了祖國(guó)的導(dǎo)彈事業(yè),他夜以繼日不知疲倦的攻關(guān),最終為
    中國(guó)
    導(dǎo)彈事業(yè)立下汗馬功勞。他的成功是必然的,通往成功的道路也是艱辛的,任何一種成功都必須用汗水來(lái)澆灌,沒(méi)有人能隨隨便便成功,所以我們要沉得下心,耐得住寂寞。
    力量,可以引導(dǎo)人走向成功。
    “近朱者赤,近墨者黑”,要想成才,與我們所出的大環(huán)境也是有一定的聯(lián)系的,孟母擇鄰應(yīng)該就是這個(gè)道理。鶴立雞群的彰顯只是暫時(shí)的,終有一天,和會(huì)因?yàn)闆](méi)有空間施展拳腳而會(huì)被雞同化,正如現(xiàn)在的有些人,寧做雞頭不做鳳尾,一味追求相對(duì)的優(yōu)越,恐怕是忘了“水漲船高”這個(gè)道理,目光還是短了些。
    奮斗是人在身處逆境、面臨考驗(yàn)的時(shí)候的一種拼搏
    精神
    ,是人的一種可貴品質(zhì)。古往今來(lái),成大事者無(wú)不經(jīng)歷過(guò)這樣一段過(guò)程:居里夫人在發(fā)現(xiàn)鐳的實(shí)驗(yàn)中,其實(shí)驗(yàn)條件是非常簡(jiǎn)陋的;萊特兄弟在制作飛機(jī)時(shí)曾受到無(wú)情的嘲笑。但他們都沒(méi)有放棄自己心中的信念,堅(jiān)持奮斗,最終取得了成功。我們新時(shí)代的青年也要有這樣的奮斗
    精神
    。
    奮斗中,馬克思固守清貧,探索斗爭(zhēng),揭示真理;
    奮斗中,文天祥直指南方,談笑而死,凸顯風(fēng)骨;
    奮斗中,比爾蓋茨毅然休學(xué),愛(ài)其所愛(ài),創(chuàng)立微軟。
    人只有付出才會(huì)有回報(bào);只有經(jīng)歷,才會(huì)有
    思想
    只有超越,才會(huì)有升華。有藍(lán)天,鳥(niǎo)兒將會(huì)自由自在;有大海,魚兒將會(huì)無(wú)憂無(wú)慮;有綠色,生命將會(huì)充滿希望……有奮斗,人生將會(huì)出奇絢麗。
    我的演講完畢。
    謝謝大家!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇五
    尊敬的評(píng)委、女士們、先生們:
    下午好!今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對(duì)你沒(méi)有任何好處,因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒(méi)有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂(lè)觀起來(lái)吧,女士們、先生們,因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心,幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說(shuō),“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂(lè)觀,你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中,這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛(ài)迪生是樂(lè)觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂(lè)觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的'確存在,但是如果你很樂(lè)觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙,不如說(shuō)它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾:“冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!二:“樂(lè)觀心態(tài)健康心理”
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇六
    親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
    大家好!
    世上有兩種人,一種人一輩子一事無(wú)成,另一種人卻擁有著美好的'生活,功載千秋。
    時(shí)光回溯到19世紀(jì)的美國(guó),在一個(gè)實(shí)驗(yàn)室中,一位中年人激動(dòng)的將某一細(xì)如絲的物質(zhì),放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)之后,當(dāng)他通入電的時(shí)候,頓時(shí)亮了起來(lái),在十幾個(gè)小時(shí)之后,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發(fā)明,這個(gè)人也被載入了史冊(cè),這個(gè)人就是發(fā)明大王愛(ài)迪生,他在經(jīng)過(guò)上千次的失敗之后,依然保持著一顆積極的心,最終發(fā)明了電燈泡,倘若他在失敗的時(shí)候,一厥不振的話,他也就不會(huì)成功,燈泡也不知會(huì)被推遲多年才能發(fā)明出來(lái),可見(jiàn)積極的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的成功道路中的作用巨大。
    在生活中,積極的心態(tài)起的作用重大,一個(gè)人如果在經(jīng)受打擊時(shí),不抱有一種積極向上的心態(tài),而是從此萎靡不振的話,那他將一事無(wú)成,碌碌無(wú)為的走完他的一生,最終成為歷史河流中的一粒塵埃,而在經(jīng)歷挫折時(shí)不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會(huì)因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。
    在社會(huì)中,大部分人都不敢面對(duì)挫折,只有極其少數(shù)的人才敢于勇于面對(duì)挫折,人的一生處處充滿著坎坷,一路順風(fēng)的人幾乎很少,只有勇于面對(duì)人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過(guò)進(jìn)對(duì)于自己的人生的方向不確定,但是仍舊會(huì)成功,只不過(guò)付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能為“黃梁美夢(mèng)——一場(chǎng)空”。
    抱有一顆積極的心,擁有積極的心態(tài),創(chuàng)造出一片屬于自己的輝煌。
    我的演講完畢。
    謝謝大家!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇七
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    今年小升初的那段時(shí)間,我是至今都無(wú)法忘懷的。這段過(guò)程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了,可是沒(méi)有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無(wú)法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰(shuí)都無(wú)法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看,自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒(méi)有給自身帶來(lái)許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間,是不是都有著滿懷希望的?這就對(duì)了,也就是說(shuō)我們并沒(méi)有完全失敗,我們也汲取了知識(shí)的精華,樂(lè)觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來(lái)的。
    想必大家都有看過(guò)《魯濱孫漂流記》吧,其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂(lè)觀。在荒島這種荒無(wú)人煙地地方生存,沒(méi)有樂(lè)觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒(méi)有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),只要靈活糾錯(cuò),自己漸漸會(huì)有所感悟的,樂(lè)觀將伴隨你度過(guò)這全過(guò)程,放開(kāi)手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。
    再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯(cuò)誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn),要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇八
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!
    從前,有一對(duì)父子,父親是一個(gè)未曾讀過(guò)書的人。
    有一次,他的兒子教他寫。這位父親由于沒(méi)讀過(guò)書,就認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。學(xué)著學(xué)著,他看看兒子的,又看看自己的,嘆了口氣說(shuō):“唉,算了兒子,你別教我了,反正我也學(xué)不會(huì),你叫我有什么用呢,那不是浪費(fèi)時(shí)間嗎?”
    兒子很驚訝,并很疑惑父親為什么會(huì)這樣說(shuō),于是問(wèn)道:"爸爸,你為什么要這樣說(shuō),我們不是要樂(lè)觀面對(duì)生活嗎?而且學(xué)寫又不是浪費(fèi)時(shí)間,而是利用時(shí)間呀!"
    “當(dāng)然有用了,如果我們樂(lè)觀面對(duì)生活,不要輕易嘆氣,這樣我們的生活才會(huì)豐富多彩呀!”兒子回答道。
    “真的是這樣嗎?”父親問(wèn)。
    “爸爸,難道我還會(huì)騙您嗎?”兒子說(shuō)。
    “原來(lái)是這樣!”父親恍然大悟,“對(duì)!我們就應(yīng)該樂(lè)觀面對(duì)生活,樂(lè)觀面對(duì)每一天!”父親說(shuō)。
    從此,父親變得樂(lè)觀起來(lái),也讓他身邊的人變得樂(lè)觀起來(lái)。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇九
    不快樂(lè)的人喜歡和快樂(lè)的人交往,因?yàn)槭艿娇鞓?lè)情緒的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂(lè)的人卻不喜歡和不快樂(lè)的人交往,因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,他的心境可能變換,可見(jiàn)精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂(lè)觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
    人生不如意事十有八九,如果我們背對(duì)太陽(yáng),讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽(yáng),用樂(lè)觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
    的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國(guó)的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究,結(jié)果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說(shuō):一個(gè)人的情緒從高興到沮喪,再?gòu)木趩驶氐礁吲d需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測(cè)試了解自己的情緒韻律,什么時(shí)候高潮將至,什么時(shí)候低潮要來(lái);情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過(guò)去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂(lè),那我們的感覺(jué)也是愉悅的;如果你做事時(shí)充滿熱情,那么你的感覺(jué)也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺(jué)也是健康的。
    在我們的生活與工作中,總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,是對(duì)情緒的察覺(jué)和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
    我無(wú)法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
    我無(wú)法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
    我無(wú)法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度,但我可以用快樂(lè)和熱情去把握它的高度和寬度; 我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十
    。
    所縈繞的勇氣,著實(shí)令人欽佩。
    而
    中國(guó)
    當(dāng)代書法書畫家汪國(guó)真先生也是一位佛系人生,積極進(jìn)取,樂(lè)觀處世的生活者;在他的小詩(shī)《山高路遠(yuǎn)》中,他曾這樣寫道:"沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山".全文十分講究煉字,在為我們描繪出極富美麗色彩的意象的同時(shí),也強(qiáng)調(diào)了一種
    精神
    ,一種樂(lè)觀、進(jìn)取、執(zhí)著自信的生活態(tài)度。令讀者在閱讀時(shí)也會(huì)一掃籠罩于空氣上的陰霾,重新正視生活。正如趙樸初在《寬心謠》中寫道的:"日出東海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦".更何況,這個(gè)世界還有,朝夕與四季,有理想與遠(yuǎn)方,有炸雞與啤酒,有春花與秋月,既然如此,我們又為何不樂(lè)觀一些呢?
    前蘇聯(lián)作家烏斯托夫斯基講述過(guò)這樣一個(gè)故事,在某處的海島上,漁夫們?cè)谝粔K巨大的圓花崗石上,刻上了這樣一行題詞:"紀(jì)念所有死在海上和將要死在海上的人們".這題詞使巴烏托夫斯基感到憂傷。而另一位作家卻認(rèn)為這是一行非常雄壯的題詞,他是這樣理解那句題詞的,紀(jì)念那些征服了海和即將征服海的人們。
    所縈繞".于悲觀者而言,處處都充斥著深秋的'寂寥,滿地的枯枝落葉,應(yīng)驗(yàn)著滿目蕭然,感極而悲,連蹁躚的蝴蝶都意欲孱弱,而于樂(lè)觀者而言,處處都是春天的花園,鮮艷欲滴的花朵欲見(jiàn)著盎然生春,所到之處皆是姹紫嫣紅,草長(zhǎng)鶯飛,一派生機(jī)盎然的景象。
    羅隱"今朝有酒今朝醉,明日愁來(lái)明日愁"的樂(lè)觀洞達(dá)令人心生艷羨;李白"天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來(lái)"的自信曠達(dá)令人心向往之,劉邦"大風(fēng)起兮云飛揚(yáng),威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng),安得猛士兮守四方"的雄豪自放令人馨香禱祝。既然如此我們又為何不將生活過(guò)成一首輕快流暢的小曲,向楊萬(wàn)里一般風(fēng)力掀天浪打頭只須一笑不須愁。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十一
    心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài),才能工作好,生活好,運(yùn)氣才會(huì)好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂(lè)觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞,在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài)?我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn),請(qǐng)大家指正。
    自信首先是一種心態(tài),一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢(shì)心理和淡泊心理,而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上,古人云知己知彼就是這個(gè)意思,只有清楚的理解自己和別人的長(zhǎng)短優(yōu)劣,清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失,才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢(shì)和淡泊心理。
    自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己,看到自己的長(zhǎng)處,相信自己會(huì)勝任工作,會(huì)處理好各種人際關(guān)系,會(huì)給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺(jué)不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒(méi)有趟不過(guò)去的河,再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,一切都會(huì)成為過(guò)去,一切都會(huì)變得美好起來(lái)。我寫過(guò)一篇散文《不必忙著去解釋》,最后這樣感慨:我們都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的長(zhǎng)河;也像一片葉子,記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒(méi)有超人的才華,不能為人類留下光輝燦爛的一頁(yè);我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇,不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無(wú)反顧地向前走,堅(jiān)信“天無(wú)絕人之路”,堅(jiān)定一個(gè)信念往前走,走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性,就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽(yáng),你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺,因此也就會(huì)生出搏擊長(zhǎng)空的勇氣,讓自己有信心和力量去開(kāi)辟另一片新天地。
    人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出來(lái)的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門,就一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人,心態(tài)就會(huì)平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,或許一切都是上天的安排,只要自己盡心竭力了,自我感覺(jué)問(wèn)心無(wú)愧就好。何必要去在意別人怎么想,何必在乎別人怎么說(shuō)?看淡一切就是要善待自己,做一個(gè)真實(shí)的自己,別人的閑言碎語(yǔ)隨風(fēng)去吧,已經(jīng)不記得多久沒(méi)有流過(guò)眼淚,有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚,自己卻怎么都流不出來(lái),不是說(shuō)我已經(jīng)麻木,是因?yàn)榻?jīng)歷的太多,所以看開(kāi)了一切。拋開(kāi)小時(shí)候的苦難不說(shuō),就是后來(lái)一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引,和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己過(guò)得好,才能談及家人和他人的幸福。
    哪怕我們只是普通人,也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
    1、把微笑成為一種習(xí)慣
    2、把熱情成為一種習(xí)慣
    熱情是一種態(tài)度,是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒(méi)有熱情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄氣,遇到坎坷就低頭,那只能一事無(wú)成。干一行愛(ài)一行,把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)干,不畏艱難,耐得住寂寞,守得住清貧,把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待,用心做好,即使是再苦惱難耐,我們也要堅(jiān)持,也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
    對(duì)生活熱愛(ài),對(duì)工作負(fù)責(zé),不僅要有主動(dòng)性,更要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿了熱情,才會(huì)感覺(jué)到充實(shí),感覺(jué)不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情,才能做好本職工作,才能充分展現(xiàn)自我,才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求;只有充滿了熱情,才會(huì)工作的有勁頭,才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn),取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情,在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣,畏首畏尾;只有充滿了熱情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活經(jīng)營(yíng)的有滋有味。
    3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
    終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時(shí)候,知道醫(yī)生是用到老,學(xué)到老,老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展,就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來(lái)越快,只有加緊學(xué),把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的,如果不自我加壓,都會(huì)變得什么都不想去做。無(wú)論是工作還是寫作,每天給自己布置任務(wù),準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過(guò)程就是再學(xué)習(xí)的過(guò)程,日積月累,無(wú)形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
    4、把寬容成為一種習(xí)慣。
    寬容是一種修養(yǎng),是一種境界,更是一種忘卻,忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過(guò)一首詩(shī)《佛家真諦》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要寬容,如果忍,刀刃在心上面肯定會(huì)疼,疼痛之中肯定會(huì)怨恨。如果是用一顆寬容的心,去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害,就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂(lè)!
    5、把友善成為一種習(xí)慣。
    最后讓我們都看開(kāi)點(diǎn),看遠(yuǎn)點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸豁達(dá)些、大度些,相信“辦法總比困難多”、“沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間,熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,相信未來(lái)一定會(huì)更美好;學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整、學(xué)會(huì)諒解、寬容和感恩,天天健康快樂(lè),年年平安幸福!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十二
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    人們常說(shuō):“習(xí)慣影響人生,細(xì)節(jié)決定成敗”,而我認(rèn)為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關(guān)鍵,有了積極的態(tài)度,才能夠發(fā)現(xiàn)細(xì)小的事物,才能讓每一個(gè)細(xì)節(jié)變得完美。
    對(duì)于同一件事的同樣結(jié)果,兩個(gè)懷著不同心態(tài)的人總會(huì)有不同的看法,消極的人可能會(huì)說(shuō):“為什么會(huì)這樣”,而積極的人說(shuō)不定會(huì)反問(wèn)一句“為什么不能這樣”,以消極態(tài)度的人看待每一件事的眼光都是一成不變,總是悲觀的,正是這樣消極態(tài)度決定了他們的一生,碌碌無(wú)為,而那些懷著積極態(tài)度的人總能以獨(dú)特的發(fā)散型眼光看待問(wèn)題,他們能把糟糕的事情盡量往好處想,因此,即使他們遇到極大困難,樂(lè)觀的心態(tài)也能引領(lǐng)他們繼續(xù)前進(jìn),這也是為什么歷史上的著名人物總是懷著一顆積極的心。在源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史中有許多這樣的例子。中國(guó)歷史上曾出現(xiàn)過(guò)“閉關(guān)鎖國(guó)”的政策,由于國(guó)外擁有先進(jìn)的技術(shù),封建統(tǒng)治者懷著消極的`態(tài)度實(shí)行了這一政策,從此,不分國(guó)外有任何交際,自以為能“逃過(guò)一劫”卻不知這愚蠢的行為引來(lái)了眾多勢(shì)力的侵犯,也就是八國(guó)聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭(zhēng),直至圓明園被毀,統(tǒng)治者們也只能委曲求全,如果不是他膽怯的心理,消極的態(tài)度,實(shí)施了一系列的政策,中國(guó)也就不會(huì)如此不堪,他也不會(huì)在事后僅僅說(shuō)一句“為什么會(huì)這樣”,我認(rèn)為假使他能開(kāi)放國(guó)門積極學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù),中國(guó)也不會(huì)損失如此慘重,對(duì)他們的侵略毫無(wú)還手之力。還有一則故事。有一位科學(xué)家,曾被譽(yù)為發(fā)明大王,他的發(fā)現(xiàn)為全人類做出了巨大貢獻(xiàn),他一生有近千種發(fā)明,每一件都有著重大作用,其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項(xiàng)發(fā)明,他日思夜想,盡管經(jīng)歷了近千次的失敗,也不曾放棄,因?yàn)樗闹械亩分疽约胺e極的心態(tài)鼓舞著他繼續(xù)前進(jìn),終于功夫不負(fù)有心人,正是這種心態(tài),他找到了制作電燈泡的重要材料,成功的造福人類。
    消極的態(tài)度如死水,只能將我們禁錮在一片湖泊之中,積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個(gè)角落,懷著一顆積極的心,我們的未來(lái)必將功成名就。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十三
    親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家上午好!
    相信大家都聽(tīng)過(guò)榮譽(yù)班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長(zhǎng)大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過(guò)不斷鼓勵(lì),這60名同學(xué)樹(shù)立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽(tīng)講,積極進(jìn)取。結(jié)果多年后,這個(gè)班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
    讀了這個(gè)故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛(ài)、積極主動(dòng),而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實(shí)我們誰(shuí)也不比誰(shuí)笨,那為什么會(huì)有這么大的差距呢?其中一個(gè)很重要的因素,就是——自信。人生好似一場(chǎng)旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時(shí)保持健康樂(lè)觀的心態(tài)是最最重要的。一個(gè)自信樂(lè)觀的人,往往對(duì)生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂(lè)觀的人活的快樂(lè)、灑脫,同時(shí)也會(huì)給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè)和幸福。
    我驕傲,我是90后;我自豪,因?yàn)槲沂?0后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來(lái),相信成功一定會(huì)屬于我們!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十四
    有一天,我在一家面館吃面,阿偶然聽(tīng)到一個(gè)人在向電話那頭不住的抱怨,不斷的訴說(shuō)別人如何對(duì)自己不公平,他人如何的愚蠢。同時(shí)還認(rèn)為自己目前的不幸使他人造成的。
    這不禁讓我想起了一則小故事:簡(jiǎn)妮特是一個(gè)窮人家的孩子,為了生活,她不得不在很小的時(shí)候便退學(xué)打工,補(bǔ)貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因?yàn)楣ぷ鞯脑颍?jiǎn)妮特常常能接觸到一些上流社會(huì)的女士們。看著這些穿戴講究,舉止大方的大家閨秀和貴婦們,簡(jiǎn)妮特的心里升騰起一個(gè)強(qiáng)烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個(gè)念頭的驅(qū)使下,她不管每天的工作多么辛苦,也總是盡量保持著迷人的微笑,接物待人時(shí)候也表現(xiàn)得落落大方。
    這樣的日子久了以后,原本不起樣的簡(jiǎn)尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡,連顧客也要點(diǎn)名要她服務(wù)。就這樣,她被評(píng)選為店里最優(yōu)秀、最有氣質(zhì)的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫,很快,他就成了著名也服裝設(shè)計(jì)師。這則故事的主人公和開(kāi)頭提到的人沖了鮮明的對(duì)比。命運(yùn)是無(wú)法選擇的,但我沒(méi)去可以選擇面得命運(yùn)是的心態(tài),假如你只是一味的抱怨,更甚至臨陣脫逃,你將永遠(yuǎn)不會(huì)得到幸運(yùn)之神的眷顧;而當(dāng)選擇了樂(lè)觀積極的心態(tài),你也便有了改變命運(yùn)得力量。我們對(duì)自己的生命有著比想象更所的`主宰權(quán)。絕大多數(shù)情況下,我們可以運(yùn)用自己心靈的力量來(lái)決定自己的命運(yùn)。出身的卑微,現(xiàn)狀的困難,未來(lái)的渺茫。都不是一個(gè)人命運(yùn)的決定因素,有許多的成功人士,知名人士,領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“渺小”走向偉大的當(dāng)年我們中國(guó)搞原子彈和火箭衛(wèi)星,在常人難以想象的困難中,我們的科學(xué)家完成了近乎不可能完成的任務(wù)。正是因?yàn)闃?lè)觀積極的心態(tài),我們中華民族在世界上挺直了脊梁。
    同學(xué)們,讓我們迎難而上,積極樂(lè)觀的心態(tài),去努力,去奮斗,去創(chuàng)造,共同開(kāi)創(chuàng)新世紀(jì)美好的未來(lái)!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十五
    同學(xué)們:
    振奮。
    是地,自信是人生地一盞明燈,它照耀我們成長(zhǎng).它照耀我們走向成熟地人生。
    先說(shuō)一個(gè)真實(shí)地故事吧!俄國(guó)著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出話劇時(shí),女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基實(shí)在找不到人,只好叫她地大姐擔(dān)任這個(gè)角色。她地大姐以前只負(fù)責(zé)管理服裝道具,現(xiàn)在突然演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯地心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基地?zé)┰旰筒粷M。一次,他突然停下排練,說(shuō):“這場(chǎng)戲是全劇地關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場(chǎng)寂然,大姐久久沒(méi)有說(shuō)話。突然,她抬起頭來(lái)說(shuō):“排練!”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹(jǐn),演得非常自信,非常真實(shí)。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說(shuō):“我們又擁有了一位新地表演藝家!”
    這是一個(gè)發(fā)人深思地故事,為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信地差異。
    世界科學(xué)領(lǐng)域本來(lái)應(yīng)該擁有更多地牛頓、愛(ài)迪生、達(dá)爾文和愛(ài)因斯坦,世界文壇本來(lái)也應(yīng)該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而,許許多多本來(lái)可以成為杰出人才地人都被埋沒(méi)了,被什么埋沒(méi)地?自卑!
    ,就要擺脫自卑地困擾,點(diǎn)亮自信地明燈!
    我國(guó)受人尊敬地婦產(chǎn)科
    專家
    林巧稚,出生時(shí)曾是一個(gè)不受歡迎地人——因?yàn)樗桥?。讀書時(shí)又受到男同學(xué)地歧視。一次期末考試,男同學(xué)沖著她趾高氣揚(yáng)地嚷道:“你們女同學(xué)能考及格就不簡(jiǎn)單了!”林巧稚毫不示弱地答道:“女同學(xué)怎么樣?你們得100分,我們要得110分!”在自信心地鞭策下,她刻苦攻讀,那次考試果然得了第一名。
    居里夫人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們地天賦是要用來(lái)做某種事情地,無(wú)論發(fā)生什么事情,活著地人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上地流言蜚語(yǔ)等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類地科學(xué)事業(yè)做出了巨大地貢獻(xiàn)。
    當(dāng)然,我所說(shuō)地自信,不是無(wú)源之水,無(wú)本之木,我們地自信來(lái)自對(duì)祖國(guó)燦爛明天地信念。我們是時(shí)代樂(lè)章上地一個(gè)音符,所以我們面對(duì)任何挫折或不幸,都不應(yīng)悲觀頹廢,都不應(yīng)絕望彷徨。
    同學(xué)們,走
    出自
    卑地峽谷,點(diǎn)亮樂(lè)觀自信地明燈吧!你,我,他,我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)地強(qiáng)者、生活地強(qiáng)者,我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十六
    尊敬的評(píng)委、女士們、先生們:
    下午好!今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對(duì)你沒(méi)有任何好處,因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒(méi)有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂(lè)觀起來(lái)吧,女士們、先生們,因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心,幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說(shuō),“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂(lè)觀,你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中,這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛(ài)迪生是樂(lè)觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂(lè)觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂(lè)觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙,不如說(shuō)它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾:“冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
    二:“樂(lè)觀心態(tài)健康心理”
    同學(xué)們:
    你是否有過(guò)老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否有過(guò)父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過(guò)學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪;是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
    曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽(tīng)講,一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來(lái)講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),你的心理也不是很健康。
    同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。
    有這樣一個(gè)小故事,說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō):“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來(lái)?!?BR>    同學(xué)們,你怎樣看待這個(gè)小伙子所說(shuō)的話呢?
    有拼搏,沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。
    同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解,說(shuō)了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說(shuō),那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中,你肯定有過(guò)憂傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”
    同學(xué)們,讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十七
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    生活精彩的定義無(wú)需聲名顯赫,無(wú)需位高權(quán)重,只需要一個(gè)普通卻積極樂(lè)觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂(lè)觀就是精彩!
    “掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對(duì)生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂(lè)觀確實(shí)開(kāi)啟了她自己的新生活。
    樂(lè)觀心態(tài)開(kāi)啟草根明星的嶄新人生。
    旭日陽(yáng)剛身居社會(huì)底層,去能唱出樂(lè)觀的歌聲,他們的樂(lè)觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂(lè)觀成為他們最好的名片,他們的樂(lè)觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,卻有參天大樹(shù)般的樂(lè)觀,他們便一躍為草根明星,用樂(lè)觀感染更多的人,也用樂(lè)觀筑起人生新路。
    樂(lè)觀心態(tài),成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。
    馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,馬云也樂(lè)觀地認(rèn)為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅(jiān)信蝸??梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂(lè)觀助他們度過(guò)人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開(kāi)人生新的一頁(yè)。樂(lè)觀是一個(gè)人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創(chuàng)業(yè)者們靠樂(lè)觀取勝,走出成功的人生。
    樂(lè)觀心態(tài),鑄就不幸弱者的精彩人生。
    劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢(mèng)想,可他依舊帶著對(duì)苦難淡漠的微笑陶醉在音樂(lè)的世界中;劉浩自幼失明,酷愛(ài)音樂(lè),卻難覓出路,但童稚的話語(yǔ)中全是樂(lè)觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們?cè)庥霾恍覅s樂(lè)觀面對(duì),命運(yùn)給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂(lè)觀把他們擺渡過(guò)不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂(lè)觀前行,鑄就精彩人生。
    樂(lè)觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場(chǎng)那樣的痛苦,悲觀地面對(duì)生活,在現(xiàn)實(shí)中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂(lè)觀看待生活吧,在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,悲是一天,喜亦一天,何樂(lè)不為,樂(lè)觀處之。
    樂(lè)觀心態(tài)就是精彩。樂(lè)觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十八
    各位同學(xué),各位老師:
    大家好!我來(lái)自九年級(jí)(1)班的郭建鋒,今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開(kāi)始》。失敗,如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望,這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
    有積極的,把失敗當(dāng)成磨練,讓他與成功越來(lái)越近;
    有消極的,把失敗當(dāng)成痛苦,讓他與成功越來(lái)越遠(yuǎn);
    有平淡的,把失敗放棄掉,如有成功到來(lái),也是交之失臂。
    在人的一生中,遇到挫折打擊是不可避免的,關(guān)鍵在于怎么把失敗,變成成功的墊腳石,這就是所謂的良好心態(tài),一種積極、向上、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切。就像陽(yáng)光閱讀里面的一篇文章的兩對(duì)夫婦都有殘疾,但是男人靠修家電為生,女人一邊修衣服,但是他們并沒(méi)有對(duì)生理的失敗上心里變的消極,并生下兩個(gè)孩子快樂(lè)的生活。像我們國(guó)家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國(guó)民黨圍攻,但是紅軍沒(méi)有因此挫敗,始終保持著為解放全中國(guó)的思想,無(wú)論多少次失敗,但是最終毛澤東同志用良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)日本侵略者和國(guó)民黨軍隊(duì)。
    在20xx年的高考上有一位考生名叫李新(化名),因?yàn)樽约撼煽?jī)不太理想,而跳入河中自殺,這樣的事例每年都有,考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來(lái)說(shuō),那對(duì)夫婦,就是從來(lái)沒(méi)有對(duì)失敗感到什么。同學(xué)們,用我們良好的心態(tài)從失敗開(kāi)始吧,讓我們與成功越來(lái)越近。
    謝謝大家,我的演講到此完畢。
    樂(lè)觀的心態(tài)演講稿篇十九
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    時(shí)光如白駒過(guò)隙,我們即將迎來(lái)本學(xué)年的期末考試,面對(duì)期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn):
    一、堅(jiān)定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡,在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念,勇往直前”的心態(tài),強(qiáng)化信心,我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
    1、目標(biāo)要力所能及,符合現(xiàn)實(shí),不要因過(guò)于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
    2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅(jiān)守本心
    3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
    4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力,對(duì)生活有積極樂(lè)觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn),才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的'檔位,不改前進(jìn)的航向,心無(wú)旁騖,昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計(jì)劃來(lái)保證行進(jìn)的高效。
    二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂(lè)觀。積極情緒能給你帶來(lái)好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會(huì)給你帶來(lái)不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動(dòng),不是外加的、被動(dòng)的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來(lái)調(diào)整自己。
    1、學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
    2、在緊張時(shí),及時(shí)采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來(lái)
    3、積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
    三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己,就是在走向期末考試的每個(gè)日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開(kāi)纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
    1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標(biāo)
    2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
    3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
    4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),保持對(duì)試題的敏感度。
    四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望,充盈著直面過(guò)去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點(diǎn)。
    1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
    2、運(yùn)用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時(shí)間等
    3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,
    4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
    5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
    我們只有做到以上幾點(diǎn),才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
    期末復(fù)習(xí),我們是負(fù)重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺(jué)得,能從中品出快樂(lè)來(lái)的人才會(huì)是真正的成功者??鞓?lè)只能從充滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過(guò)周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過(guò)對(duì)自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長(zhǎng);意志,總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海,不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹(shù),不生長(zhǎng)的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影,就會(huì)從塵埃中開(kāi)出明媚的花朵,就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績(jī),成就美好未來(lái)!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!