感悟是一種內(nèi)心的感觸和體驗(yàn)，它可以讓我們更好地理解自己和他人。多讀書(shū)、多旅行、多體驗(yàn)可以為我們提供更多的感悟機(jī)會(huì)。感悟是人類(lèi)智慧的結(jié)晶，以下是一些關(guān)于人生感悟的優(yōu)秀文章。
宿舍感悟心得篇一
宿舍是每個(gè)大學(xué)生在校園中的“家”，它承載著學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)。而一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境對(duì)于學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)效果起著重要的作用。我曾經(jīng)有幸參與了宿舍設(shè)計(jì)的過(guò)程，這使我深刻感受到了宿舍設(shè)計(jì)的重要性。下面我將結(jié)合自己的體驗(yàn)和感受，談?wù)勎覍?duì)宿舍設(shè)計(jì)的一些感悟和心得體會(huì)。
首先，一個(gè)合理的空間布局是宿舍設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們需要充分考慮到學(xué)生的生活需求，并合理規(guī)劃宿舍內(nèi)的空間。例如，將休息區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和儲(chǔ)物區(qū)進(jìn)行分離，避免相互干擾。此外，我們還要注意宿舍內(nèi)的通風(fēng)和采光問(wèn)題。合理設(shè)置窗戶和通風(fēng)設(shè)施，使宿舍空氣流通，讓學(xué)生們呼吸新鮮空氣，從而提高學(xué)習(xí)和生活的舒適度。
其次，一個(gè)舒適的床鋪是宿舍設(shè)計(jì)的重要組成部分。床是學(xué)生每天最重要的休息和養(yǎng)精蓄銳的地方，因此一個(gè)舒適的床鋪是至關(guān)重要的。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們可以選擇質(zhì)量好、透氣性佳的床墊和床上用品，確保學(xué)生能夠得到良好的睡眠。此外，床頭可以設(shè)計(jì)一些便利的小細(xì)節(jié)，如床頭燈、閱讀架等，方便學(xué)生在床上進(jìn)行學(xué)習(xí)和閱讀。
再次，一個(gè)合理的儲(chǔ)物空間設(shè)計(jì)可以提高宿舍的整體利用率。宿舍雖然空間有限，但我們可以通過(guò)合理的儲(chǔ)物空間設(shè)計(jì)來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。例如，床下可以設(shè)計(jì)抽屜和儲(chǔ)物箱，用來(lái)存放一些較少用到的物品。此外，墻上可以設(shè)計(jì)一些壁掛式的儲(chǔ)物架，用來(lái)放置書(shū)籍、文件和雜物等。通過(guò)這樣的設(shè)計(jì)，可以最大限度地發(fā)揮宿舍的空間利用率，為學(xué)生們提供更為舒適和整潔的生活環(huán)境。
然后，一個(gè)溫馨的裝飾氛圍可以增加宿舍的溫度和親近感。宿舍的裝飾可以體現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和喜好，也可以展示學(xué)生們的創(chuàng)意和想象力。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們可以鼓勵(lì)學(xué)生們自由發(fā)揮，在宿舍內(nèi)展示他們的照片、手工制品和藝術(shù)作品等。此外，我們還可以選擇一些溫馨而不張揚(yáng)的裝飾品，如小植物、掛鐘和裝飾畫(huà)等。這些裝飾物能夠創(chuàng)造一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，為學(xué)生們帶來(lái)好心情和積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
最后，一個(gè)良好的公共區(qū)域設(shè)計(jì)能夠促進(jìn)宿舍和諧共處。除了宿舍內(nèi)的設(shè)計(jì)，宿舍樓的公共區(qū)域同樣也是學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獔?chǎng)所。合理規(guī)劃公共區(qū)域，設(shè)計(jì)舒適的休息區(qū)、閱讀角和交流空間等，能夠滿足學(xué)生們豐富的需求。此外，我們還可以設(shè)置一些公共設(shè)施，如水吧、電影放映室和健身房等，為學(xué)生們提供更多的娛樂(lè)和學(xué)習(xí)選擇，促進(jìn)宿舍內(nèi)的交流和和諧共處。
在宿舍設(shè)計(jì)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了一個(gè)宿舍設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)有多么重要。一個(gè)合理布局的空間、舒適的床鋪、合理的儲(chǔ)物空間、溫馨的裝飾氛圍以及良好的公共區(qū)域設(shè)計(jì)，都能夠?yàn)閷W(xué)生們提供更好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。因此，在進(jìn)行宿舍設(shè)計(jì)時(shí)，我們應(yīng)該充分考慮學(xué)生的需求和個(gè)性，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生們打造一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，讓他們?cè)谛@中感受到家的溫暖和歸屬感。
宿舍感悟心得篇二
開(kāi)學(xué)至今，在宿舍里我經(jīng)歷了多次宿舍開(kāi)會(huì)，不禁對(duì)這種形式進(jìn)行了一番思考。宿舍開(kāi)會(huì)不僅僅是宿舍成員相互溝通交流的平臺(tái)，更是一個(gè)我們互相成長(zhǎng)、互相促進(jìn)的機(jī)會(huì)。在這里，我體會(huì)到了分享的力量、吃虧就是占便宜的道理，也深深感受到了集體的凝聚力和自我的改變。
首先，宿舍開(kāi)會(huì)給我?guī)?lái)的最大收獲就是分享的力量。在開(kāi)會(huì)過(guò)程中，每個(gè)宿舍成員都會(huì)分享自己的新鮮事，談自己的感受和困惑，這種分享使我們了解了彼此的生活和成長(zhǎng)。有的同學(xué)分享了他們參加社團(tuán)活動(dòng)的心得，讓我對(duì)社團(tuán)的參與產(chǎn)生了濃厚的興趣；有的同學(xué)分享了他們看到的一些新聞和熱點(diǎn)事件，讓我對(duì)社會(huì)的變化有了更深刻的理解。這些分享讓我不僅僅是了解了自己生活之外的世界，也讓我積累了更多的知識(shí)。同時(shí)，它還激發(fā)了我更多的思考，讓我在宿舍的生活中更加充實(shí)和豐富。
其次，宿舍開(kāi)會(huì)讓我明白了“吃虧就是占便宜”的道理。有一次，宿舍開(kāi)會(huì)時(shí)，我被要求在宿舍里負(fù)責(zé)清潔工作。起初，我有些不以為然，覺(jué)得這樣做吃虧。然而，在開(kāi)會(huì)中，宿舍長(zhǎng)和室友們一起分享了自己每天負(fù)責(zé)的事情，他們的分享讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，合理分配各項(xiàng)任務(wù)。從那以后，我開(kāi)始主動(dòng)承擔(dān)起宿舍事務(wù)的責(zé)任，盡管多了些忙碌，但我也從中獲得了滿足感和成就感。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到，吃虧并不一定就是占便宜，只有在學(xué)會(huì)吃虧的過(guò)程中才能真正擺脫平庸，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
宿舍開(kāi)會(huì)還讓我感受到了集體的凝聚力。在開(kāi)會(huì)過(guò)程中，每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法和想法，大家可以共同討論，找出問(wèn)題，并合作解決。通過(guò)這種集體討論的方式，不僅能夠提高各個(gè)成員的思維能力和解決問(wèn)題的能力，還可以促進(jìn)成員之間的交流和溝通。這種集體的凝聚力使我們更容易形成一個(gè)和諧的宿舍氛圍，大家可以互相幫助、照顧，并增強(qiáng)了宿舍成員之間的信任感和歸屬感。這種集體的凝聚力，讓我們的宿舍成為了一個(gè)互相支持、共同成長(zhǎng)的地方。
最后，宿舍開(kāi)會(huì)改變了我的思維方式和行為習(xí)慣。在開(kāi)會(huì)中，每個(gè)人都可以發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，這個(gè)過(guò)程不僅鍛煉了我的思維能力，還讓我逐漸擺脫了依賴他人的慣性思維。在學(xué)習(xí)和生活中，我也開(kāi)始更多地主動(dòng)解決問(wèn)題，而不是一味地等待他人的幫助。同時(shí)，宿舍開(kāi)會(huì)還培養(yǎng)了我與人溝通的能力，讓我更加開(kāi)放和自信。在宿舍開(kāi)會(huì)的過(guò)程中，我敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，并樂(lè)于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)。這些能力和習(xí)慣的改變，不僅讓我在宿舍中更加自如地與室友相處，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和社交中受益匪淺。
通過(guò)參與宿舍開(kāi)會(huì)，我體會(huì)到了分享的力量、承擔(dān)責(zé)任的重要性、集體的凝聚力和自我的成長(zhǎng)。宿舍開(kāi)會(huì)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一次寶貴的機(jī)會(huì)，只有通過(guò)參與和思考，我們才能更好地理解和利用這次機(jī)會(huì)，讓它對(duì)我們產(chǎn)生更大的影響。相信隨著宿舍開(kāi)會(huì)的不斷進(jìn)行，我們會(huì)更加團(tuán)結(jié)，提升自我，成為更好的自己。
宿舍感悟心得篇三
宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的場(chǎng)所，更是我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力的重要平臺(tái)。在宿舍開(kāi)會(huì)的過(guò)程中，我收獲了很多，不僅增進(jìn)了與室友的情誼，也提升了自己的能力。下面，我將分享我對(duì)宿舍開(kāi)會(huì)的心得體會(huì)和感悟。
在宿舍開(kāi)會(huì)的第一次，我意識(shí)到了溝通的重要性。我們大家對(duì)觸及底線的問(wèn)題都有著不同的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致我們的想法和行動(dòng)往往不夠協(xié)調(diào)。通過(guò)開(kāi)會(huì)，我們每個(gè)人都有了表達(dá)自己意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，我們可以聽(tīng)取別人的觀點(diǎn)，為自己的觀點(diǎn)辯解。正是通過(guò)這種互相交流，我們找到了問(wèn)題的癥結(jié)，也找到了解決問(wèn)題的方法。這讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，溝通是相互理解與協(xié)作的基礎(chǔ)。
在宿舍開(kāi)會(huì)中，我還體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要對(duì)自己負(fù)責(zé)的任務(wù)進(jìn)行分工，然后按照計(jì)劃執(zhí)行。有時(shí)候，我們會(huì)遇到困難和挫折。在這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。曾經(jīng)有一次，我們決定整理宿舍的共享空間，但整理過(guò)程中遇到了很多困難，有人一度想放棄。然而，我們堅(jiān)持下來(lái)，最終達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷，我明白了當(dāng)我們面臨困難時(shí)，只有堅(jiān)持才能夠超越自己，取得成功。
與此同時(shí)，宿舍開(kāi)會(huì)還讓我意識(shí)到了合作的重要性。在開(kāi)會(huì)中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，共同解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們一起協(xié)作時(shí)，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。曾經(jīng)有一次，我們需要整理宿舍的公共空間，我們按照每個(gè)人的特長(zhǎng)進(jìn)行分工，分別進(jìn)行打掃、整理和搬運(yùn)。在整個(gè)過(guò)程中，我們互相幫助，互相配合，取得了事半功倍的效果。通過(guò)合作，我們更好地實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
宿舍開(kāi)會(huì)讓我還了解到了自我反思的重要性。在開(kāi)會(huì)中，我們幾乎每次都會(huì)進(jìn)行回顧和總結(jié)，找出問(wèn)題并提出解決方法。我發(fā)現(xiàn)，對(duì)自己過(guò)去的表現(xiàn)進(jìn)行反思讓我更加明了自己的不足之處，激發(fā)了我改進(jìn)的動(dòng)力。例如，有一次經(jīng)過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)自己在開(kāi)會(huì)中的表達(dá)不夠明確，給別人帶來(lái)了困惑。我決定改進(jìn)自己的表達(dá)能力，提高自己的溝通能力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只有通過(guò)反思和改進(jìn)，我們才能不斷提高自己，并更好地為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
通過(guò)宿舍開(kāi)會(huì)，我深刻體會(huì)到了溝通、堅(jiān)持、合作和自我反思的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)給了我很多啟示，幫助我更好地融入團(tuán)隊(duì)，解決問(wèn)題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在以后的生活中，我將會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力，為宿舍和團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宿舍感悟心得篇四
第一段：引言（題目的重要性和現(xiàn)代宿舍設(shè)計(jì)的發(fā)展）
宿舍作為學(xué)生在校園中的第二個(gè)家，它的設(shè)計(jì)和舒適度對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)至關(guān)重要?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著教育理念的更新和學(xué)生需求的增加，宿舍設(shè)計(jì)也越來(lái)越重要。通過(guò)對(duì)宿舍設(shè)計(jì)的研究和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到宿舍設(shè)計(jì)的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：舒適和實(shí)用性的平衡
宿舍設(shè)計(jì)的首要任務(wù)是追求舒適度和實(shí)用性的平衡。宿舍房間的大小、布局以及家具的選擇都應(yīng)該符合學(xué)生的基本需求，并能夠提供一個(gè)舒適的休息和學(xué)習(xí)環(huán)境。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)宿舍的空間布局要合理利用每一寸空間，并給人以寬敞明亮的感覺(jué)。同時(shí)，可調(diào)節(jié)的燈光和溫控設(shè)備也是提高宿舍舒適度的重要因素。
第三段：個(gè)性化和創(chuàng)新的表達(dá)
除了舒適和實(shí)用性，宿舍設(shè)計(jì)也應(yīng)該體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)新。每個(gè)學(xué)生都有自己的愛(ài)好和喜好，通過(guò)個(gè)性化的宿舍設(shè)計(jì)可以為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我和創(chuàng)造力的空間。例如，可以在宿舍墻壁上貼上自己喜歡的圖片和裝飾品，或者使用特色的家具和色彩來(lái)表達(dá)個(gè)性。創(chuàng)新的宿舍設(shè)計(jì)也可以激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，為他們提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。
第四段：社交和交流的平臺(tái)
宿舍不僅是學(xué)生個(gè)人生活的場(chǎng)所，也是社交和交流的重要平臺(tái)。宿舍設(shè)計(jì)應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流，幫助他們建立友誼和合作關(guān)系。例如，在宿舍樓層設(shè)置共享的公共空間，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行互動(dòng)和交流。此外，宿舍里的家具和設(shè)施也應(yīng)該便于學(xué)生的交流和互動(dòng)，例如，舒適的沙發(fā)和咖啡桌可以成為學(xué)生們聚集和交流的場(chǎng)所。
第五段：宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展
宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展也是非常重要的。隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)的變革，我相信宿舍設(shè)計(jì)將會(huì)有更多的創(chuàng)新和發(fā)展。例如，可以利用智能家居技術(shù)來(lái)提高宿舍的便利性和安全性；同時(shí)，綠色環(huán)保的宿舍設(shè)計(jì)也會(huì)成為未來(lái)的趨勢(shì)。我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注宿舍設(shè)計(jì)的新動(dòng)態(tài)，并積極推動(dòng)創(chuàng)新和改革，為學(xué)生提供更好的宿舍環(huán)境。
總結(jié)：
通過(guò)對(duì)宿舍設(shè)計(jì)的研究和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到宿舍設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。舒適和實(shí)用性的平衡、個(gè)性化和創(chuàng)新的表達(dá)、社交和交流的平臺(tái)以及宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展都是宿舍設(shè)計(jì)中的重要方面。正是通過(guò)這些方面的努力，我們才能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)舒適、安全、創(chuàng)新和有意義的宿舍環(huán)境。
宿舍感悟心得篇五
宿舍聚餐是每個(gè)大學(xué)生活中不可或缺的一部分，不僅為宿舍成員提供了共享美食的機(jī)會(huì)，更是加深彼此了解和融洽感情的重要渠道。最近，我和宿舍的同學(xué)一起舉行了一次聚餐活動(dòng)，深深感受到了這種活動(dòng)的意義和價(jià)值。下面，我將分享一下我的感受。
第二段：感悟團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在準(zhǔn)備過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。每個(gè)人都起著不同的作用，有的同學(xué)去買(mǎi)菜，有的同學(xué)負(fù)責(zé)煮飯，有的同學(xué)負(fù)責(zé)餐具衛(wèi)生，而我則負(fù)責(zé)了桌面布置和點(diǎn)心的準(zhǔn)備。每個(gè)人都按照自己的分工認(rèn)真負(fù)責(zé)并互相合作，最終才有了這樣一桌豐盛的美食。
第三段：感悟友情的真摯和方便的交流
在吃飯的過(guò)程中，大家相互交流，暢所欲言。大家可以一邊吃著美食，一邊無(wú)拘無(wú)束地聊天，不僅可以增進(jìn)彼此的了解，也可以借此機(jī)會(huì)排解日常生活中的煩惱。此外，也方便了相互之間的交流，可以更好地提高了彼此的友誼。
第四段：感悟多元文化的豐富和共同分享的樂(lè)趣
通過(guò)宿舍聚餐，人們可以品嘗到不同地域、不同文化、不同口味的美食，這也增強(qiáng)了對(duì)多元文化的認(rèn)識(shí)和理解。當(dāng)大家共同分享這些美食時(shí)，也能感受到那種無(wú)與倫比的美妙的感覺(jué)。有時(shí)，我們會(huì)在不知不覺(jué)中，對(duì)異地美食產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，可以通過(guò)宿舍聚餐來(lái)豐富自己的生活。
第五段：總結(jié)
總之，宿舍聚餐是一次美好的活動(dòng)，它不僅有助于增進(jìn)宿舍同學(xué)之間的友誼，更能深刻認(rèn)識(shí)到朋友間的團(tuán)結(jié)合作的力量，在美食中加強(qiáng)相互交流和生活細(xì)節(jié)方面的了解，感受多元文化的豐富和共同分享的樂(lè)趣。因此，我希望大家善于抓住機(jī)會(huì)，經(jīng)常舉行各種形式的宿舍活動(dòng)，讓我們的大學(xué)生活更加豐富多彩。
宿舍感悟心得篇六
作為一個(gè)大學(xué)生，生活在宿舍是必不可少的一部分。隨著時(shí)間的推移，我漸漸對(duì)宿舍生活有了自己的見(jiàn)解，或許這些感悟?qū)τ谖椅磥?lái)的生活也有所啟示。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在宿舍中所得到的心得和體會(huì)。
第一段：宿舍是情感溝通的平臺(tái)
宿舍是一個(gè)集體生活的場(chǎng)所，每個(gè)人都來(lái)自不同的地區(qū)，有不同的文化背景和生活態(tài)度。在宿舍中，我們不僅僅是同居于一個(gè)空間，更是要密切的相處和共同生活。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)宿舍的人際關(guān)系對(duì)于生活的重要性。在宿舍中，交流感情是一件很簡(jiǎn)單的事情，不用太多的禮貌，不用太多的修飾，在自然的交往中，我們漸漸地變成了親密的朋友。在宿舍中交往，雖然簡(jiǎn)單，但卻真誠(chéng)和深刻，有些情感是會(huì)伴隨我們一生的。
第二段：宿舍是協(xié)調(diào)和諧的平臺(tái)
每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣和個(gè)性，這些會(huì)給生活中帶來(lái)不少的沖突。在宿舍中，常常會(huì)出現(xiàn)各類(lèi)問(wèn)題，飲食、疾病、考試、失戀等等。大多數(shù)的沖突，都可以在宿舍中得到解決。在宿舍中，我們要學(xué)習(xí)尊重和包容別人，要在不失自我的前提下，協(xié)調(diào)同室突然出現(xiàn)的意見(jiàn)分歧。一個(gè)良好的宿舍，是共同生活和協(xié)調(diào)和諧的結(jié)果。
第三段：宿舍是心理疏導(dǎo)的平臺(tái)
一個(gè)人的生活中常常有好多困擾和煩惱，這樣的壓力沒(méi)有發(fā)泄渠道容易積累，如果長(zhǎng)期吸入大量的壓力，就會(huì)變得越來(lái)越復(fù)雜。在升入大學(xué)后，每個(gè)人都要面對(duì)課業(yè)壓力和未來(lái)的不確定因素，很多人可能感到焦慮。在宿舍中，我們可以借助室友、室友的家庭和宿舍長(zhǎng)的垃圾桶，盡快減輕身心的負(fù)擔(dān)和焦慮感。
第四段：宿舍是互相支持的平臺(tái)
生活中總有一些事情需要?jiǎng)e人的幫助，這時(shí)，宿舍就是我們最親密的朋友。有時(shí)我們無(wú)法應(yīng)對(duì)自己的弱點(diǎn)和失誤，室友會(huì)很自然地伸出援手。在宿舍中，我們是“室友”而不是“陌生人”，我們的友誼要比普通的友誼更加深入和堅(jiān)定。
第五段：宿舍是共同成長(zhǎng)的平臺(tái)
在宿舍中，我們除了分享美好的時(shí)光，還要共同承擔(dān)責(zé)任，把宿舍打理好，搞好宿舍整潔、安全的工作。我們?cè)谶@個(gè)共同成長(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)習(xí)了更多的知識(shí)和技能，懂得了如何相處和交往。
總的來(lái)說(shuō)，在這個(gè)宿舍中，每個(gè)人都漸漸地收獲了各種收獲，結(jié)交了不同的朋友，學(xué)會(huì)了更多的技能。在未來(lái)的人生道路上，這些收獲、這些經(jīng)驗(yàn)都會(huì)幫助我們更好地發(fā)展自身能力以及向著成功不斷努力。
宿舍感悟心得篇七
要提高工作水平，就要善于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)我校宿舍管理的規(guī)章制度。我經(jīng)歷了三個(gè)階段：一是初步學(xué)習(xí)。熟悉地閱讀學(xué)校所發(fā)的一些規(guī)章和制度，但這僅是初步的，"師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人"，要掌握這些內(nèi)容，還有進(jìn)一步學(xué)習(xí)的必要。二是深入學(xué)習(xí)。熟悉掌握政策規(guī)定是做好宿管員工作的保證。三是結(jié)合實(shí)踐學(xué)習(xí)。我一踏入工作崗位，就按上級(jí)對(duì)宿管員的要求去做，注意自身形象。對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱心為學(xué)生服務(wù)，引導(dǎo)教育，又大膽管理，履行宿管員工作職責(zé)，有了較快的進(jìn)步，水平也有了提高。這是我學(xué)習(xí)和實(shí)踐的結(jié)果。
二、增強(qiáng)兩個(gè)能力
宿管委員無(wú)大事，做好工作，按規(guī)定辦，就能把事情辦好。這里重要的是能力。一是增強(qiáng)工作的能力。這體現(xiàn)宿管委員要完成日常工作任務(wù)。我對(duì)寢室里的同學(xué)她們是既服務(wù)又管理，即引導(dǎo)說(shuō)服又批評(píng)教育，光管理不進(jìn)行思想教育行不通，光教育不管理管不好。我在工作中堅(jiān)持大膽管理又耐心說(shuō)服教育，把二者緊密結(jié)合。具體做到"四勤"："嘴勤、手勤、腦勤、腿勤"。"嘴勤"，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題盡力幫助解決，該提醒的及時(shí)提醒。對(duì)她們提問(wèn)的事，及時(shí)解釋清楚;對(duì)晚歸的同學(xué)提醒她們自己管理自己;對(duì)個(gè)別大聲喧嘩、踢球的不文明行為，發(fā)現(xiàn)一個(gè)批評(píng)一個(gè)，決不姑息遷就。這樣批評(píng)了差的，就表?yè)P(yáng)了好的，有的同學(xué)找我反映問(wèn)題，支持我做管理工作，有力地維護(hù)班上生活工作秩序。"手勤"，工作計(jì)劃本不漏事項(xiàng)，交班清楚，平時(shí)和班干部一起表?yè)P(yáng)好人好事，批評(píng)不良現(xiàn)象。"腦勤"，經(jīng)常想一想近期的工作，加強(qiáng)計(jì)劃性;想一想該做事，已做了什么，還需做什么，心里清楚，不忘事，不落事，使班干部交辦的事和該做的事落到實(shí)處。"腿勤"，把查寢(207，208，209，512寢室)做為一種鍛煉，上、下午、晚上查樓三次，有時(shí)早晨也堅(jiān)持查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)想辦法解決。防止意外事情的發(fā)生。
三、處理好三個(gè)關(guān)系
宿管委員工作是互相聯(lián)系的，聯(lián)系就是關(guān)系，處理好三個(gè)關(guān)系，才能把宿管委員工作做好。
(1)是處理好和其它班干部的關(guān)系。首先要互相關(guān)心，互相照顧，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，大事講原則，小理講風(fēng)格。其次虛心向他們學(xué)習(xí)。
(2)是處理好和同學(xué)的關(guān)系。全心全意為人民服務(wù)，在八中就是"全心全意為同學(xué)服務(wù)"。我和同學(xué)的關(guān)系就是服務(wù)與被服務(wù)的關(guān)系。實(shí)際工作也是這樣，從開(kāi)燈關(guān)燈、防盜、防火為安全、出告示到查衛(wèi)生、發(fā)現(xiàn)故障到修復(fù)等，事無(wú)大小，都是圍繞為服務(wù)學(xué)生進(jìn)行的。
(3)是處理好與宿管部和各樓宿管員之間的關(guān)系。我感到與他們之間的和諧共處是做好工作的基礎(chǔ)。我們住在的是舊樓，一些設(shè)施在也在老化，水、電、門(mén)、、鎖壞的地方多，直接影響到學(xué)生生活。我和管水電通訊的同志熟悉了，報(bào)給他們的事，維修人員來(lái)的快，修的好，學(xué)生方便了，學(xué)生就滿意，我們?yōu)閷W(xué)生服務(wù)的話才落到了實(shí)處。與各樓宿管員之間，注意團(tuán)結(jié)共事，加強(qiáng)聯(lián)系，互相敬意，積極支持對(duì)方工作。
四、做到"四個(gè)堅(jiān)持"
(1)是堅(jiān)持以"慎獨(dú)"之心工作。宿管委員最主要的工作任務(wù)是晚就寢情況，班干部工作忙碌，不可能天天來(lái)檢查你的工作。在這種情況下，我堅(jiān)持以"慎獨(dú)"之心工作，即"慎始"又"慎終"，認(rèn)真履行職責(zé)，抽查晚就寢情況。
(2)是堅(jiān)持以"憂患"之心工作。班主任把自己放到宿管委員位置，是對(duì)自己的信任。自己要不愧組織信任，要主動(dòng)為班上分憂解難。要把心用在工作上，居安思危，重點(diǎn)抓好安全工作。經(jīng)常告訴同學(xué)注意防盜，嚴(yán)鎖門(mén)關(guān)窗，提醒大家提高警惕，防火防盜，防壞人破壞。由于注意抓苗頭，就保證了防患于未然。
(3)是堅(jiān)持以"仁愛(ài)"之心工作用仁愛(ài)之心為他們服務(wù)，用仁愛(ài)之心管理他們。急同學(xué)所急，幫同學(xué)所需。為同學(xué)服務(wù)這是應(yīng)該做的，但他們很感激，也很關(guān)心我，支持我的工作。
(4)是堅(jiān)持以"責(zé)任"之心工作。人的能力有大小，但一般來(lái)說(shuō)只要有事業(yè)心責(zé)任感，就能把工作做好。做宿管委員工作也是這樣。要把工作當(dāng)事業(yè)干，盡到自己的責(zé)任，做到"四心"即"細(xì)心、耐心、苦心、盡心"，把工作做好。細(xì)心即是細(xì)心做工作，防止粗疏的作風(fēng)。有苦心就是不怕苦累，不怕流汗，多做工作，做好工作。值班時(shí)間較長(zhǎng)，要不怕疲勞;修門(mén)鎖等有時(shí)幾趟上樓，要不怕辛勞;在冬季的早晨6時(shí)左右起床，要不怕寒冷。盡心，就是盡心盡力工作，耐得住寂寞，不圖名利，盡職盡責(zé)。當(dāng)日事當(dāng)日畢，盡可能不給下班留下不該留的事。臨時(shí)出現(xiàn)的事，及時(shí)處理，處理不了的報(bào)有關(guān)班干部解決。
宿舍感悟心得篇八
宿舍開(kāi)會(huì)是高校宿舍管理的一項(xiàng)重要工作。作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的集合體，宿舍的管理和運(yùn)營(yíng)需要每一位住宿學(xué)生的共同參與和努力。在這次宿舍開(kāi)會(huì)中，我深受啟發(fā)和感悟，對(duì)集體生活的意義有了更加深刻的理解。
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我和舍友們?cè)谒奚嵘钪杏龅搅嗽S多問(wèn)題。有些人作息不規(guī)律，導(dǎo)致室內(nèi)噪音擾人；有些人不善于整理個(gè)人物品，宿舍總是亂糟糟的；還有些人不愿意公攤費(fèi)用，不尊重集體利益。這讓宿舍氛圍變得緊張，彼此間產(chǎn)生了隔閡。宿舍開(kāi)會(huì)是一個(gè)及時(shí)解決這些問(wèn)題的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)互相交流和理解的平臺(tái)。
在會(huì)議中，我深深體會(huì)到了集體的力量。每一位舍友都有了一個(gè)表達(dá)自己意見(jiàn)和建議的機(jī)會(huì)。大家暢所欲言，提出了關(guān)于衛(wèi)生、作息、費(fèi)用等各個(gè)方面的問(wèn)題，也提出了相應(yīng)的解決辦法。大家圍繞著一個(gè)目標(biāo)，共同努力，一起尋找解決問(wèn)題的辦法，這使我深受鼓舞。通過(guò)集思廣益，我們很快找到了合適的解決方案。
集體會(huì)議不僅是解決問(wèn)題的平臺(tái)，同時(shí)也是一個(gè)增進(jìn)友誼、促進(jìn)溝通的場(chǎng)所。在會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)大家對(duì)彼此的了解并不深入。通過(guò)交流和分享，我了解到每個(gè)人都有自己的內(nèi)心和困擾，這使我更能夠理解和包容他人。在這次會(huì)議中，我看到了舍友們?yōu)榱舜蠹业暮椭C而用心付出。這使我意識(shí)到在集體中，相互尊重和理解是成功的前提。
宿舍會(huì)議也讓我關(guān)注到自身問(wèn)題。在聽(tīng)取了舍友們的反饋意見(jiàn)后，我反思自己的不足之處。那些噪音、亂糟糟的問(wèn)題也和我有關(guān)。我意識(shí)到自己的行為會(huì)給舍友帶來(lái)困擾，我應(yīng)該主動(dòng)改正自己的不良習(xí)慣，做到真正的以集體利益為重。這也使我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都要有自省和反思的習(xí)慣，這樣才能不斷改進(jìn)自身，更好地與他人相處。
宿舍開(kāi)會(huì)為我?guī)?lái)了很多思考。集體生活是一門(mén)磨練人性格的課程。只有通過(guò)彼此的理解、互相遷就和尊重，才能使整個(gè)宿舍變得和諧。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該把家園和諧作為一種習(xí)慣，養(yǎng)成積極參與的態(tài)度。通過(guò)集體生活的經(jīng)歷，我也更加了解了團(tuán)結(jié)和協(xié)作的重要性。
宿舍開(kāi)會(huì)是一個(gè)相互了解、相互理解和協(xié)商的良好途徑。通過(guò)集思廣益，我們可以共同解決問(wèn)題，做出更好的安排，達(dá)到一個(gè)更加和諧的宿舍生活。每一次宿舍開(kāi)會(huì)都讓我收獲良多，使我更加明白了團(tuán)結(jié)合作的力量。只有通過(guò)共同努力，才能使宿舍成為一個(gè)溫馨、和諧的家園。這次宿舍會(huì)議對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷，我將以此次會(huì)議為契機(jī)，更加珍惜和改善宿舍生活，更好地發(fā)揮集體的力量。
宿舍感悟心得篇九
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級(jí)中學(xué)的學(xué)生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學(xué)生寢室，也不免回憶起自己的學(xué)生時(shí)代。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來(lái)的10人寢室到大學(xué)的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒(méi)有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要。因?yàn)橐粋€(gè)好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情，也可以讓學(xué)生改善他們?cè)静皇呛芎玫纳盍?xí)慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個(gè)人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣。以下便是我對(duì)學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個(gè)建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對(duì)寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn)，寢室就是學(xué)生的家，如何在寢室里營(yíng)造一個(gè)積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對(duì)寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評(píng)比，與先進(jìn)班級(jí)評(píng)比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級(jí)衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評(píng)比)：把寢室建設(shè)按一星級(jí)至三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)。
一星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：在一星級(jí)基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡(jiǎn)單的裝飾和布置，比如手工、字畫(huà)等，但不能掛明星畫(huà)。
三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：在二星級(jí)基礎(chǔ)上，寢室成員要有個(gè)人特長(zhǎng)、才藝。 2、六項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比(日評(píng)和周評(píng))：每天由宿管老師和學(xué)生會(huì)檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里。
通過(guò)星級(jí)寢室建設(shè)和六項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比，可以幫助學(xué)生生樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)，營(yíng)造一個(gè)“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極。在這些比賽評(píng)比中，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促、評(píng)價(jià)的作用。
二、培養(yǎng)兩個(gè)能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力，很多學(xué)生是第一次離開(kāi)父母，獨(dú)立生活，一般來(lái)說(shuō)，自理能力較差。 面對(duì)這么多學(xué)生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會(huì)與他人共處，學(xué)會(huì)照顧自己和關(guān)心他人，督促每個(gè)學(xué)生特別要注意個(gè)人衛(wèi)生，學(xué)會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)與生活。 班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個(gè)寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時(shí)關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí)、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
三、強(qiáng)化三種意識(shí)：即安全意識(shí)、公德意識(shí)和節(jié)約意識(shí)。
安全問(wèn)題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問(wèn)題。
首先是人生安全，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺(tái)邊，不爬窗臺(tái)，不在樓梯口瘋鬧，按學(xué)校要求就寢就餐等等。
其次是財(cái)產(chǎn)安全。現(xiàn)在學(xué)生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機(jī)、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時(shí)保管。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時(shí)熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學(xué)生存在僥幸心理，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時(shí)防范安全事故的發(fā)生。
過(guò)集體生活，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時(shí)起床按時(shí)就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買(mǎi)飯打開(kāi)水不能插隊(duì)等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會(huì)都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會(huì)，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開(kāi)支，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識(shí)，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長(zhǎng)明燈、長(zhǎng)流水，要節(jié)約糧食，吃多少買(mǎi)多少，杜絕浪費(fèi)。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來(lái)越好，學(xué)生也越來(lái)越愛(ài)我們學(xué)校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo)。
宿舍感悟心得篇十
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán).多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景. 我驕傲我是其中的一員.
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚.我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記”流汗流血不流淚。
蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”.
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”.
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家......”同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn).軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大.
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。
軍訓(xùn)心得三百字2
回頭看看來(lái)時(shí)的路,那走過(guò)的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)勉強(qiáng)把被子“裝好,”心里卻在責(zé)怪自己:為什么平時(shí)不做家務(wù)活!只好深呼一口氣,“船到橋頭自然直.”
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉 重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的 紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心 悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮 譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。于是乎,“先天下之憂而憂”變得尤為重要起來(lái).
軍訓(xùn)心得三百字3
在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺(jué)得自己在軍訓(xùn)后長(zhǎng)大了，成熟了。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫(xiě)日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)椋瑫r(shí)間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開(kāi)始時(shí)，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長(zhǎng)負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因?yàn)?，單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來(lái)，整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來(lái)，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒(méi)被扣分了。因?yàn)?，人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量啊!
正如我們那句口號(hào)：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種.種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)椋@個(gè)獎(jiǎng)，是同學(xué)們共同努力的成果;這個(gè)獎(jiǎng)，證明了同學(xué)們的辛苦沒(méi)白費(fèi)，汗水沒(méi)白流。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
軍訓(xùn)心得三百字4
時(shí)間不像花朵，謝了還會(huì)再開(kāi);時(shí)間不像燕子，冬天去了南方，春天又會(huì)回來(lái);時(shí)間不像太陽(yáng)，晚上走了，但早上又來(lái)了;時(shí)間不像……時(shí)間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過(guò)了小學(xué)，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說(shuō)不出口的感受。
軍訓(xùn)，是對(duì)學(xué)生受益非淺的活動(dòng)，不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn)，我收獲了許許多多，同時(shí)也失去了在家里玩的時(shí)間，正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”，我覺(jué)得也是值得的。
一開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)，大家都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后，大家都回到寢室去睡覺(jué)了。只有我們班還要逗留在教室里?；氐浇處?，大家都垂頭喪氣的，也許是因?yàn)榻裉熳龅貌缓?，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見(jiàn)老師在黑板上寫(xiě)了一句格言，說(shuō)：“大家知道‘形成于思?xì)в陔S’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕，似乎明白了似的。老師有點(diǎn)著這句格言，說(shuō)：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認(rèn)真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真，不隨便。給一個(gè)好印象給教官，明白嗎?”大家都覺(jué)得老師這翻話說(shuō)得頭頭是道，所以大家異口同聲的說(shuō)：“明白!”經(jīng)過(guò)了這次，我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真，不能搞小動(dòng)作、開(kāi)小差，要聽(tīng)從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過(guò)了大家5天了的奮發(fā)圖強(qiáng)、艱苦訓(xùn)練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎(jiǎng)。我覺(jué)得大家得了二等獎(jiǎng)，已經(jīng)很不錯(cuò)了。大家都覺(jué)得自己實(shí)力不夠，只能拿三等獎(jiǎng)，但就在我們意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個(gè)道理。如果當(dāng)初我們?cè)倥τ?xùn)練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎(jiǎng)了。
經(jīng)過(guò)了這7天的軍訓(xùn)，我收益良多，但愿每一個(gè)學(xué)期的開(kāi)學(xué)前也能軍訓(xùn)，這樣我們班的收獲會(huì)數(shù)不勝數(shù)，會(huì)超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)，“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò)，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會(huì)總是有的，那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘-惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說(shuō)：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說(shuō)：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn)，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開(kāi)始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過(guò)來(lái)了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
蔡??：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作，雖然覺(jué)得有些無(wú)聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。
今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會(huì)棒棒的。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍感悟心得篇十一
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)過(guò)去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)有那么容易了，第一天下來(lái)，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒(méi)有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無(wú)法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次難得的經(jīng)歷。通過(guò)這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過(guò)這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時(shí)候，雖然最后兩天沒(méi)有跟著軍訓(xùn)，很不快樂(lè)，但也有不少樂(lè)趣?？傊?，就是很快樂(lè)啊!
在那時(shí)候，太陽(yáng)每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時(shí)候還見(jiàn)過(guò)陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺(jué)還是蠻不錯(cuò)的。初來(lái)到這，同學(xué)都不相識(shí)，但也都在默默的互相幫助著。我感覺(jué)還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒(méi)擦過(guò)的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個(gè)人。
我和陳寧在一個(gè)區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個(gè)同學(xué)，并且我們的個(gè)頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識(shí)了21班的劉雨田，很漂亮的一個(gè)女孩，她也是我們?cè)瓉?lái)一個(gè)同學(xué)紀(jì)美會(huì)的姐姐，感覺(jué)挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時(shí)出的很不錯(cuò)啊。后來(lái)就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說(shuō)的吧：“家庭出身不一樣，就不會(huì)成為朋友!”
那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)的我們語(yǔ)文老師何薇薇很好，可是沒(méi)想到后來(lái)……唉!不過(guò)他真的是一位好老師，我真的不想換語(yǔ)文老師!!
王當(dāng)時(shí)真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過(guò)他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢(qián)方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時(shí)候，我和劉鵬那認(rèn)識(shí)了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號(hào)072201，多讓人羨慕啊!
咱說(shuō)我們那趙教官，我只記得他很愛(ài)臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅(jiān)持就是勝利!”還有第一天他對(duì)我們說(shuō)：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過(guò)很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動(dòng)，為什么說(shuō)軍訓(xùn)活動(dòng)最讓我難忘呢，因?yàn)槲以诙潭痰能娪?xùn)期間學(xué)會(huì)了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)。在教官的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到操場(chǎng)上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽(tīng)得仔細(xì)，生怕漏掉一個(gè)字，忽略一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作。有時(shí)候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動(dòng)作。
隨后，我們開(kāi)始自己練習(xí)動(dòng)作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動(dòng)作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動(dòng)不動(dòng)，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會(huì)兒，我就覺(jué)得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來(lái)。剛開(kāi)始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動(dòng)不動(dòng)，我也繼續(xù)堅(jiān)持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來(lái)。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動(dòng)腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說(shuō)：“累死我了，我再也不起來(lái)了?！币么蠹夜笮Α?BR> 三天的軍訓(xùn)很快過(guò)去了，雖然很累，但是我的收獲很多?，F(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動(dòng)。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來(lái)到國(guó)防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過(guò)頭頂，教官說(shuō)“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來(lái)了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來(lái)第一天，教官就這么對(duì)我們，更何況我們只是一個(gè)孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點(diǎn)小事，堅(jiān)持一下，咬咬牙，就堅(jiān)持下來(lái)了?！?00個(gè)俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過(guò)他的手機(jī)，撥號(hào)讓家人來(lái)接我，我實(shí)在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非常苛刻，連飲食也不放過(guò)，飯前喊：“有序無(wú)聲。”飯時(shí)一次說(shuō)話站著吃，兩次說(shuō)話沒(méi)得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時(shí)間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘?jiān)蔚酵肜锶?，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過(guò)，唯一有一點(diǎn)讓我欣慰：伙食還不錯(cuò)。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來(lái)的辛苦與勞累，對(duì)比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國(guó)效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒(méi)辦法，熬過(guò)這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個(gè)小時(shí)，簡(jiǎn)直不是人過(guò)的日子嘛!
太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥(niǎo)說(shuō)早早早，你說(shuō)我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時(shí)候也就是我們最累的時(shí)候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路裢噶恕Ｄ莻€(gè)時(shí)候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽(yáng)和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場(chǎng)上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時(shí)我們疊被子都是懷著“被子疊起來(lái)就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時(shí)，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個(gè)念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會(huì)跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會(huì)享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時(shí)還會(huì)說(shuō)笑話給我們聽(tīng)，還會(huì)逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來(lái)了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍感悟心得篇十二
近日，我走訪了我班的各個(gè)寢室。這么說(shuō)，聽(tīng)起來(lái)好像怪怪的，不如說(shuō)，我得空又在同班的寢室里竄來(lái)竄去，不過(guò)因?yàn)槭窃谛碌氖姑铝镞_(dá)，這回我有了完全不一樣的心得體會(huì)。
進(jìn)入大學(xué)，我們進(jìn)入一個(gè)新集體，在這個(gè)集體中寢室就是我們的小家。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個(gè)小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關(guān)系問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)瓉?lái)都是愛(ài)“家“的好孩子啊。呵呵，一個(gè)個(gè)都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。
首先，一個(gè)溫馨的家應(yīng)該是一個(gè)整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個(gè)整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對(duì)健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開(kāi)其他的活動(dòng)。同時(shí)衛(wèi)生文明，也是每個(gè)人的基本素質(zhì)。成為大學(xué)生的我們更應(yīng)當(dāng)做好這項(xiàng)文明。很開(kāi)心看到我們的寢室成員都自覺(jué)遵守《文明寢室公約》，寢室長(zhǎng)都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進(jìn)的感覺(jué)，有的寢室還心靈手巧在寢室里進(jìn)行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問(wèn)題方面，同學(xué)們都自覺(jué)禁止在寢室私拉電線，嚴(yán)禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門(mén)關(guān)水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習(xí)慣。走進(jìn)這么一個(gè)個(gè)干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚(yáng)。
當(dāng)然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流，以及純好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣都是文明寢室的重要內(nèi)容。大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學(xué)習(xí)收獲的地方。我們的寢室成員之間團(tuán)結(jié)互助，和睦相處，寢室里笑語(yǔ)紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺(jué)心田撒滿陽(yáng)光。同學(xué)們有時(shí)也會(huì)寢室集體出游，集體參加各種活動(dòng)。我們班有一個(gè)寢室還買(mǎi)了統(tǒng)一的寢室服來(lái)“炫耀”她們的團(tuán)結(jié)友好，搞得我們一個(gè)個(gè)寢室都說(shuō)要買(mǎi)了還。
雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問(wèn)題還是有存在的。比如說(shuō)，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會(huì)竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學(xué)只局限于小團(tuán)體，缺乏與其他寢室同學(xué)的活動(dòng)，不利于同學(xué)建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣，總體看來(lái)還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系，一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，讓宿舍樓形成團(tuán)結(jié)的集體，一個(gè)家。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢(mèng)想在這里交匯，一種獨(dú)特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。讓我們?cè)跍剀坝鋹偟沫h(huán)境中，感受到了團(tuán)結(jié)的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量。我們可以的?。。?BR> 宿舍感悟心得篇十三
很多時(shí)候，有許許多多學(xué)生通過(guò)各種途徑，都發(fā)出這樣的一種感嘆：大學(xué)校園早已不再純潔。
大學(xué)校園不再純潔——一個(gè)讓我百思不得其解的問(wèn)題，一個(gè)讓我困惑了很久的問(wèn)題，一個(gè)讓我盲目自信了許久的話題。
在很多剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生的眼中，大學(xué)是象牙塔，大學(xué)是純潔的圣土，大學(xué)是很單純很公平的地方——因?yàn)榇髮W(xué)是以教書(shū)育人為使命的場(chǎng)所??！
感受著許多人在其中收獲頗多的驕傲，感受著很多人不堪入目的嘴臉。
很多時(shí)候，其實(shí)仔細(xì)想想，也就可以了解了，人都是現(xiàn)實(shí)的，中國(guó)人都是講人情和關(guān)系的，中國(guó)人都是愛(ài)面子的，或者，套用一句話———人都是自私的。
但我們的學(xué)生，他們涉世未深，他們卻不一定能夠明白大學(xué)校園的水有多深，所以他們某些時(shí)候的抱怨和無(wú)奈，其實(shí)也就能夠理解了。
才不會(huì)讓自己的心理更加難受！努力與得到不一定會(huì)成正比，離開(kāi)學(xué)校走上社會(huì)更能感受到這一點(diǎn)，所以，只有保證自己，因?yàn)槲覀儧Q定不了其它任何的人。
我可以堅(jiān)守我做人的原則，但我保證不了所有的人都能堅(jiān)守做人的原則，就這么簡(jiǎn)單。
所以大學(xué)校園的純潔度正在一步步的喪失，這是從人情方面去分析得到的，而其問(wèn)題歸結(jié)為大學(xué)教育忽視了人文教育，學(xué)生之間的情感性也被功利性的東西所污染，不再那么純潔了。
這就是與社會(huì)接軌的悲哀，也必將會(huì)成為我們大學(xué)教育悲哀！
宿舍感悟心得篇十四
上午，我們學(xué)校來(lái)了警校的4位教官，為我們四年級(jí)的4個(gè)班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個(gè)子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了，立正時(shí)的姿勢(shì)和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時(shí)應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開(kāi)始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時(shí)手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個(gè)困難。通過(guò)教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯(cuò)。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們?cè)诙紫缕鹆r(shí)的動(dòng)作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?lái)，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長(zhǎng)大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們?cè)谟?xùn)練時(shí)就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見(jiàn)了。我們剛開(kāi)始訓(xùn)練不久，便有一些三年級(jí)的小弟弟、小妹妹們來(lái)看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來(lái)，因?yàn)?，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)椋ㄟ^(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻的體會(huì)到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時(shí)時(shí)幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時(shí)常做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲颐靼琢?，一個(gè)人要想為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍感悟心得篇十五
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)一般，復(fù)讀一年。自大二開(kāi)學(xué)以來(lái)，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺(jué)“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺(jué)得自從大二以來(lái)，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個(gè)所謂本地的女孩子，老是和她針?shù)h相對(duì)：她晚上她說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，那個(gè)女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來(lái)了；還有一件事就是班上的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)入黨，本來(lái)寢室也有3個(gè)室友申請(qǐng)了，但是后來(lái)人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會(huì)。一天陳某回寢室看到她們幾個(gè)在聊天，聽(tīng)到她們好像說(shuō)“什么就會(huì)討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽(tīng)就知道在說(shuō)自己，從那天以后她們幾個(gè)關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無(wú)援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來(lái)，根本無(wú)法專心復(fù)習(xí)，還有一個(gè)多月就要期末考了，怕成績(jī)考得不好，更怕會(huì)掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無(wú)軀體異常感覺(jué)，沒(méi)有明顯的生物原因。
2、社會(huì)性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒(méi)有知心朋友，和室友之間的誤會(huì)；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問(wèn)題，父母忙于工作，缺乏溝通，對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會(huì)支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問(wèn)題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個(gè)性追求完美，爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
1、個(gè)體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來(lái)自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個(gè)體。他們?cè)谏盍?xí)慣、個(gè)性心理、人生觀、價(jià)值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會(huì)按自己的心理需求，選擇對(duì)自己產(chǎn)生人際吸引的個(gè)體作為其交往的對(duì)象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時(shí)，由于朋友甚少，也無(wú)法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識(shí)和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時(shí)間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對(duì)人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對(duì)人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時(shí)并沒(méi)有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時(shí)間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問(wèn)題，由于沒(méi)有及時(shí)得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說(shuō)學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂(lè)的最佳交流場(chǎng)所，良好的宿舍人際可以從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中更好的認(rèn)識(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時(shí)能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無(wú)凝聚力可言，個(gè)體就沒(méi)有宿舍集體榮感，乃至對(duì)班級(jí)、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動(dòng)也會(huì)去興趣，長(zhǎng)期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個(gè)同學(xué)則做不到相互諒解，誰(shuí)也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對(duì)陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對(duì)舍友存在諸多偏見(jiàn)：
（1）晚上熄燈后時(shí)，她用臺(tái)燈在看書(shū)，譚某說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，明天還要上課；第二天早上她起來(lái)特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過(guò)一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個(gè)性中的情緒不穩(wěn)定，過(guò)于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺(jué)得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過(guò)分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯(cuò)誤認(rèn)知，客觀評(píng)價(jià)事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動(dòng)性，有原則地包容對(duì)方。可以主動(dòng)與產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠(chéng)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個(gè)人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開(kāi)始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來(lái)越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會(huì)產(chǎn)生沖突。但超越這個(gè)距離，走得太近，反而會(huì)產(chǎn)生排斥，打破原來(lái)的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問(wèn)題的勇氣和信心。要主動(dòng)的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會(huì)有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對(duì)方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會(huì)主動(dòng)解決問(wèn)題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識(shí)強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營(yíng)造和諧友愛(ài)、和睦互助、彼此尊重、共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對(duì)陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對(duì)生活的熱愛(ài)。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對(duì)女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會(huì)化過(guò)程有著極其重要的影響，同時(shí)也直接關(guān)系到學(xué)校對(duì)女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對(duì)宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛(ài)程度、對(duì)宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動(dòng)動(dòng)的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會(huì)到自身的價(jià)值，甚至可以成為行動(dòng)的重要推動(dòng)力。
宿舍感悟心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個(gè)整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時(shí)，同學(xué)們會(huì)感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會(huì)對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識(shí)到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個(gè)整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會(huì)感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗(yàn)（250字）
在打掃宿舍的過(guò)程中，我們可以采取一系列的措施和方法來(lái)提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計(jì)劃。對(duì)宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時(shí)候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時(shí)，我們還可以使用吸塵器來(lái)清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個(gè)角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個(gè)良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會(huì)（250字）
通過(guò)打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會(huì)。首先，打掃宿舍是一項(xiàng)需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊(duì)合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時(shí)間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時(shí)，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個(gè)角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會(huì)。在打掃宿舍的過(guò)程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊(duì)合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會(huì)。通過(guò)整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時(shí)間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對(duì)于時(shí)間緊迫的問(wèn)題，我們可以提前制定合理的計(jì)劃，做好時(shí)間分配，確保在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。對(duì)于分工不合理的問(wèn)題，我們可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況和能力來(lái)進(jìn)行合理的安排。對(duì)于物品雜亂的問(wèn)題，我們可以每門(mén)口放一個(gè)垃圾桶或垃圾袋，在平時(shí)及時(shí)清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對(duì)困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問(wèn)題，打造一個(gè)整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會(huì)的重要性不容忽視。一個(gè)整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對(duì)生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會(huì)生活。通過(guò)打掃宿舍樓的過(guò)程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營(yíng)造一個(gè)整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十七
第一段：介紹宿舍樓衛(wèi)生的重要性（約200字）
宿舍樓作為學(xué)生們的居住地，衛(wèi)生狀況的好壞直接關(guān)系到同學(xué)們的健康和生活質(zhì)量。打掃宿舍樓的衛(wèi)生不僅能夠營(yíng)造一個(gè)舒適的居住環(huán)境，還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。在宿舍樓中，每個(gè)人都應(yīng)該有打掃宿舍的意識(shí)和習(xí)慣，共同努力維護(hù)宿舍樓的整潔和舒適。
第二段：描述宿舍樓清潔的重要性（約300字）
打掃宿舍樓的衛(wèi)生對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)必需的任務(wù)。首先，干凈整潔的宿舍樓能夠降低疾病和傳染病的發(fā)生率，提供一個(gè)健康的生活環(huán)境。其次，清潔宿舍樓有助于減少噪音和異味的產(chǎn)生，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)和休息效率。此外，宿舍樓的清潔也能夠培養(yǎng)同學(xué)們的細(xì)心和耐心，增強(qiáng)他們的生活技能和自理能力。
第三段：描述宿舍清潔的方式和方法（約300字）
打掃宿舍樓的具體方法主要包括兩個(gè)方面，個(gè)人衛(wèi)生和公共區(qū)域衛(wèi)生。在個(gè)人衛(wèi)生方面，每個(gè)同學(xué)應(yīng)該保持自己的床鋪和個(gè)人物品的整潔，定期清洗床單、被罩等，并將垃圾分類(lèi)處理。在公共區(qū)域衛(wèi)生方面，同學(xué)們可以制定清潔計(jì)劃，輪流負(fù)責(zé)清理走廊、浴室、廚房等公共區(qū)域，清掃地面、清洗垃圾桶、擦拭樓梯扶手等工作，確保宿舍樓整潔干凈。
第四段：談?wù)勊奚嵝牡煤腕w會(huì)（約300字）
在打掃宿舍樓的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了宿舍清潔的重要性。首先，宿舍的整潔與學(xué)習(xí)環(huán)境息息相關(guān)。只有宿舍干凈整潔，才能夠?yàn)橥瑢W(xué)們提供一個(gè)安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好地集中精力學(xué)習(xí)。其次，打掃宿舍樓的過(guò)程也是鍛煉自己習(xí)慣和責(zé)任感的機(jī)會(huì)。每次打掃宿舍樓，我都會(huì)主動(dòng)承擔(dān)一些工作，培養(yǎng)自己的自律性和責(zé)任感，同時(shí)也更好地了解到了宿舍樓的衛(wèi)生情況。
第五段：總結(jié)宿舍清潔的重要性和影響（約200字）
打掃宿舍樓的衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任和義務(wù)，更是一種素質(zhì)的體現(xiàn)。宿舍清潔的好壞不僅關(guān)系到同學(xué)們的健康和生活質(zhì)量，也是培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感的機(jī)會(huì)。在平時(shí)的生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持宿舍的整潔干凈，共同為一個(gè)和諧舒適的宿舍樓環(huán)境而努力。只有每個(gè)人都積極參與，共同維護(hù)宿舍樓的衛(wèi)生，我們才能夠享受到一個(gè)優(yōu)雅、舒適的生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十八
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號(hào)，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號(hào)，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺(jué)得心驚肉跳。那時(shí)我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號(hào)碼，就掛掉了，但是對(duì)方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來(lái)了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會(huì)兒我們要上門(mén)給你做一個(gè)單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個(gè)10人管兒有點(diǎn)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)你家現(xiàn)在有幾個(gè)人共同居?。吭僬?qǐng)你回想一下11月1日以來(lái)的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個(gè)單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒(méi)有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽(tīng)到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過(guò)我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開(kāi)始收拾，吃的、用的、書(shū)、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車(chē)引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開(kāi)始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個(gè)標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個(gè)陽(yáng)臺(tái)，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書(shū)桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰(shuí)，是一位密接呢？還是一位陽(yáng)性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?chǎng)。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開(kāi)關(guān)，門(mén)把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來(lái)鋪上，有了一個(gè)敢坐的地方。還覺(jué)得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺(jué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時(shí)。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺(jué)得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個(gè)房間浸在酒精里泡半個(gè)小時(shí)才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒(méi)了安全，再上檔次的房間也無(wú)法享受。
第一個(gè)晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯(cuò)，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒(méi)睡好。11-13號(hào)每天兩次核酸檢測(cè)，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開(kāi)始一覺(jué)睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽(yáng)光，從窗戶上射進(jìn)來(lái)時(shí)，溫暖充滿了整個(gè)房間。全天24小時(shí)有熱水，中央空調(diào)隨時(shí)用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過(guò)上了飯來(lái)張口的日子。臨出門(mén)兒時(shí)，好多人都說(shuō)集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來(lái)了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個(gè)花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒(méi)想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個(gè)涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來(lái)后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個(gè)菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂(lè)不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來(lái)一片哈喇子。大寶覺(jué)得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個(gè)幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個(gè)選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開(kāi)吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛(ài)了。
閑我一直以來(lái)總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來(lái)了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來(lái)后，就有了很放松的感覺(jué)，閑下來(lái)干啥呢。清早醒來(lái)，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開(kāi)安靜點(diǎn)兒的音樂(lè)，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開(kāi)水龍頭，讓水輕輕得流過(guò)從手心到指尖，再?gòu)氖直车街讣猓瑵?rùn)滑的感覺(jué)由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過(guò)，輕輕拍打，玩一會(huì)兒再洗掉?？纯磿?shū)，一直以來(lái)，我都覺(jué)得自己讀書(shū)少，知識(shí)不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來(lái)，專門(mén)帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書(shū)。一個(gè)人靜靜的看書(shū)，如同跟一位專家，一位智者在對(duì)話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問(wèn)問(wèn)度娘搞明白。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個(gè)筆記，不動(dòng)筆墨不讀書(shū)是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動(dòng)，這下子有時(shí)間運(yùn)動(dòng)了。打開(kāi)音樂(lè)，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動(dòng)方式里，我最?lèi)?ài)瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂(lè)，累后就是輕松。現(xiàn)代社會(huì)真是太好了，想練哪個(gè)級(jí)別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場(chǎng)地不專業(yè)，沒(méi)聽(tīng)二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒(méi)關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動(dòng)一下身體。練一會(huì)兒瑜伽，感覺(jué)精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時(shí)在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開(kāi)聲音玩，反正就我一人，也不會(huì)吵著誰(shuí)。
閑下來(lái)后忽然覺(jué)得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來(lái)是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺(jué)得自己肯定不會(huì)想家。但連續(xù)兩個(gè)晚上夢(mèng)到他們父女，想不想家潛意識(shí)不會(huì)說(shuō)謊。一想到老公用行動(dòng)落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺(jué)得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒(méi)有問(wèn)候我，她是見(jiàn)過(guò)大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會(huì)當(dāng)事兒。我得主動(dòng)打電話報(bào)告，老媽說(shuō)：“這個(gè)事兒不能怨那個(gè)陽(yáng)性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽(tīng)老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來(lái)，好好歇幾天吧”。老媽沒(méi)有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽(tīng)媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對(duì)我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動(dòng)的是來(lái)自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個(gè)院里的，一個(gè)年級(jí)組的，都出主意想辦法。校長(zhǎng)親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國(guó)花老師，把我的課代起來(lái)不說(shuō)，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時(shí)布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺(jué)真溫暖。
最感動(dòng)我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測(cè)，統(tǒng)計(jì)各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問(wèn)題，工作量太大了。第一天來(lái)時(shí)，警車(chē)引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開(kāi)始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過(guò)幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺(jué)得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見(jiàn)面時(shí)，大多數(shù)時(shí)候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說(shuō)記住了，真正的無(wú)名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來(lái)，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時(shí)代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍感悟心得篇十九
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個(gè)重要場(chǎng)所，是大學(xué)生離開(kāi)父母、離開(kāi)家庭后的第二個(gè)歸宿，也是整個(gè)校園文化的反射、社會(huì)文化的縮影。近年來(lái)，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對(duì)大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問(wèn)題，也是必須面對(duì)和處理的問(wèn)題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過(guò)程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會(huì)主動(dòng)的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，存在一定的性格弱點(diǎn)，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會(huì)保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無(wú)意地把自己與其他人隔離起來(lái)。這種太強(qiáng)的自我意識(shí)往往會(huì)引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時(shí)光，一些學(xué)生可能會(huì)在外貌、學(xué)習(xí)成績(jī)、工作能力等各個(gè)方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕
宿舍感悟心得篇一
宿舍是每個(gè)大學(xué)生在校園中的“家”，它承載著學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)。而一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境對(duì)于學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)效果起著重要的作用。我曾經(jīng)有幸參與了宿舍設(shè)計(jì)的過(guò)程，這使我深刻感受到了宿舍設(shè)計(jì)的重要性。下面我將結(jié)合自己的體驗(yàn)和感受，談?wù)勎覍?duì)宿舍設(shè)計(jì)的一些感悟和心得體會(huì)。
首先，一個(gè)合理的空間布局是宿舍設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們需要充分考慮到學(xué)生的生活需求，并合理規(guī)劃宿舍內(nèi)的空間。例如，將休息區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和儲(chǔ)物區(qū)進(jìn)行分離，避免相互干擾。此外，我們還要注意宿舍內(nèi)的通風(fēng)和采光問(wèn)題。合理設(shè)置窗戶和通風(fēng)設(shè)施，使宿舍空氣流通，讓學(xué)生們呼吸新鮮空氣，從而提高學(xué)習(xí)和生活的舒適度。
其次，一個(gè)舒適的床鋪是宿舍設(shè)計(jì)的重要組成部分。床是學(xué)生每天最重要的休息和養(yǎng)精蓄銳的地方，因此一個(gè)舒適的床鋪是至關(guān)重要的。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們可以選擇質(zhì)量好、透氣性佳的床墊和床上用品，確保學(xué)生能夠得到良好的睡眠。此外，床頭可以設(shè)計(jì)一些便利的小細(xì)節(jié)，如床頭燈、閱讀架等，方便學(xué)生在床上進(jìn)行學(xué)習(xí)和閱讀。
再次，一個(gè)合理的儲(chǔ)物空間設(shè)計(jì)可以提高宿舍的整體利用率。宿舍雖然空間有限，但我們可以通過(guò)合理的儲(chǔ)物空間設(shè)計(jì)來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。例如，床下可以設(shè)計(jì)抽屜和儲(chǔ)物箱，用來(lái)存放一些較少用到的物品。此外，墻上可以設(shè)計(jì)一些壁掛式的儲(chǔ)物架，用來(lái)放置書(shū)籍、文件和雜物等。通過(guò)這樣的設(shè)計(jì)，可以最大限度地發(fā)揮宿舍的空間利用率，為學(xué)生們提供更為舒適和整潔的生活環(huán)境。
然后，一個(gè)溫馨的裝飾氛圍可以增加宿舍的溫度和親近感。宿舍的裝飾可以體現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和喜好，也可以展示學(xué)生們的創(chuàng)意和想象力。在設(shè)計(jì)宿舍時(shí)，我們可以鼓勵(lì)學(xué)生們自由發(fā)揮，在宿舍內(nèi)展示他們的照片、手工制品和藝術(shù)作品等。此外，我們還可以選擇一些溫馨而不張揚(yáng)的裝飾品，如小植物、掛鐘和裝飾畫(huà)等。這些裝飾物能夠創(chuàng)造一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，為學(xué)生們帶來(lái)好心情和積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
最后，一個(gè)良好的公共區(qū)域設(shè)計(jì)能夠促進(jìn)宿舍和諧共處。除了宿舍內(nèi)的設(shè)計(jì)，宿舍樓的公共區(qū)域同樣也是學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獔?chǎng)所。合理規(guī)劃公共區(qū)域，設(shè)計(jì)舒適的休息區(qū)、閱讀角和交流空間等，能夠滿足學(xué)生們豐富的需求。此外，我們還可以設(shè)置一些公共設(shè)施，如水吧、電影放映室和健身房等，為學(xué)生們提供更多的娛樂(lè)和學(xué)習(xí)選擇，促進(jìn)宿舍內(nèi)的交流和和諧共處。
在宿舍設(shè)計(jì)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了一個(gè)宿舍設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)有多么重要。一個(gè)合理布局的空間、舒適的床鋪、合理的儲(chǔ)物空間、溫馨的裝飾氛圍以及良好的公共區(qū)域設(shè)計(jì)，都能夠?yàn)閷W(xué)生們提供更好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。因此，在進(jìn)行宿舍設(shè)計(jì)時(shí)，我們應(yīng)該充分考慮學(xué)生的需求和個(gè)性，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生們打造一個(gè)舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，讓他們?cè)谛@中感受到家的溫暖和歸屬感。
宿舍感悟心得篇二
開(kāi)學(xué)至今，在宿舍里我經(jīng)歷了多次宿舍開(kāi)會(huì)，不禁對(duì)這種形式進(jìn)行了一番思考。宿舍開(kāi)會(huì)不僅僅是宿舍成員相互溝通交流的平臺(tái)，更是一個(gè)我們互相成長(zhǎng)、互相促進(jìn)的機(jī)會(huì)。在這里，我體會(huì)到了分享的力量、吃虧就是占便宜的道理，也深深感受到了集體的凝聚力和自我的改變。
首先，宿舍開(kāi)會(huì)給我?guī)?lái)的最大收獲就是分享的力量。在開(kāi)會(huì)過(guò)程中，每個(gè)宿舍成員都會(huì)分享自己的新鮮事，談自己的感受和困惑，這種分享使我們了解了彼此的生活和成長(zhǎng)。有的同學(xué)分享了他們參加社團(tuán)活動(dòng)的心得，讓我對(duì)社團(tuán)的參與產(chǎn)生了濃厚的興趣；有的同學(xué)分享了他們看到的一些新聞和熱點(diǎn)事件，讓我對(duì)社會(huì)的變化有了更深刻的理解。這些分享讓我不僅僅是了解了自己生活之外的世界，也讓我積累了更多的知識(shí)。同時(shí)，它還激發(fā)了我更多的思考，讓我在宿舍的生活中更加充實(shí)和豐富。
其次，宿舍開(kāi)會(huì)讓我明白了“吃虧就是占便宜”的道理。有一次，宿舍開(kāi)會(huì)時(shí)，我被要求在宿舍里負(fù)責(zé)清潔工作。起初，我有些不以為然，覺(jué)得這樣做吃虧。然而，在開(kāi)會(huì)中，宿舍長(zhǎng)和室友們一起分享了自己每天負(fù)責(zé)的事情，他們的分享讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，合理分配各項(xiàng)任務(wù)。從那以后，我開(kāi)始主動(dòng)承擔(dān)起宿舍事務(wù)的責(zé)任，盡管多了些忙碌，但我也從中獲得了滿足感和成就感。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到，吃虧并不一定就是占便宜，只有在學(xué)會(huì)吃虧的過(guò)程中才能真正擺脫平庸，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
宿舍開(kāi)會(huì)還讓我感受到了集體的凝聚力。在開(kāi)會(huì)過(guò)程中，每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法和想法，大家可以共同討論，找出問(wèn)題，并合作解決。通過(guò)這種集體討論的方式，不僅能夠提高各個(gè)成員的思維能力和解決問(wèn)題的能力，還可以促進(jìn)成員之間的交流和溝通。這種集體的凝聚力使我們更容易形成一個(gè)和諧的宿舍氛圍，大家可以互相幫助、照顧，并增強(qiáng)了宿舍成員之間的信任感和歸屬感。這種集體的凝聚力，讓我們的宿舍成為了一個(gè)互相支持、共同成長(zhǎng)的地方。
最后，宿舍開(kāi)會(huì)改變了我的思維方式和行為習(xí)慣。在開(kāi)會(huì)中，每個(gè)人都可以發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，這個(gè)過(guò)程不僅鍛煉了我的思維能力，還讓我逐漸擺脫了依賴他人的慣性思維。在學(xué)習(xí)和生活中，我也開(kāi)始更多地主動(dòng)解決問(wèn)題，而不是一味地等待他人的幫助。同時(shí)，宿舍開(kāi)會(huì)還培養(yǎng)了我與人溝通的能力，讓我更加開(kāi)放和自信。在宿舍開(kāi)會(huì)的過(guò)程中，我敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，并樂(lè)于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)。這些能力和習(xí)慣的改變，不僅讓我在宿舍中更加自如地與室友相處，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和社交中受益匪淺。
通過(guò)參與宿舍開(kāi)會(huì)，我體會(huì)到了分享的力量、承擔(dān)責(zé)任的重要性、集體的凝聚力和自我的成長(zhǎng)。宿舍開(kāi)會(huì)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一次寶貴的機(jī)會(huì)，只有通過(guò)參與和思考，我們才能更好地理解和利用這次機(jī)會(huì)，讓它對(duì)我們產(chǎn)生更大的影響。相信隨著宿舍開(kāi)會(huì)的不斷進(jìn)行，我們會(huì)更加團(tuán)結(jié)，提升自我，成為更好的自己。
宿舍感悟心得篇三
宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的場(chǎng)所，更是我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力的重要平臺(tái)。在宿舍開(kāi)會(huì)的過(guò)程中，我收獲了很多，不僅增進(jìn)了與室友的情誼，也提升了自己的能力。下面，我將分享我對(duì)宿舍開(kāi)會(huì)的心得體會(huì)和感悟。
在宿舍開(kāi)會(huì)的第一次，我意識(shí)到了溝通的重要性。我們大家對(duì)觸及底線的問(wèn)題都有著不同的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致我們的想法和行動(dòng)往往不夠協(xié)調(diào)。通過(guò)開(kāi)會(huì)，我們每個(gè)人都有了表達(dá)自己意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，我們可以聽(tīng)取別人的觀點(diǎn)，為自己的觀點(diǎn)辯解。正是通過(guò)這種互相交流，我們找到了問(wèn)題的癥結(jié)，也找到了解決問(wèn)題的方法。這讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，溝通是相互理解與協(xié)作的基礎(chǔ)。
在宿舍開(kāi)會(huì)中，我還體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要對(duì)自己負(fù)責(zé)的任務(wù)進(jìn)行分工，然后按照計(jì)劃執(zhí)行。有時(shí)候，我們會(huì)遇到困難和挫折。在這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。曾經(jīng)有一次，我們決定整理宿舍的共享空間，但整理過(guò)程中遇到了很多困難，有人一度想放棄。然而，我們堅(jiān)持下來(lái)，最終達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷，我明白了當(dāng)我們面臨困難時(shí)，只有堅(jiān)持才能夠超越自己，取得成功。
與此同時(shí)，宿舍開(kāi)會(huì)還讓我意識(shí)到了合作的重要性。在開(kāi)會(huì)中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，共同解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們一起協(xié)作時(shí)，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。曾經(jīng)有一次，我們需要整理宿舍的公共空間，我們按照每個(gè)人的特長(zhǎng)進(jìn)行分工，分別進(jìn)行打掃、整理和搬運(yùn)。在整個(gè)過(guò)程中，我們互相幫助，互相配合，取得了事半功倍的效果。通過(guò)合作，我們更好地實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
宿舍開(kāi)會(huì)讓我還了解到了自我反思的重要性。在開(kāi)會(huì)中，我們幾乎每次都會(huì)進(jìn)行回顧和總結(jié)，找出問(wèn)題并提出解決方法。我發(fā)現(xiàn)，對(duì)自己過(guò)去的表現(xiàn)進(jìn)行反思讓我更加明了自己的不足之處，激發(fā)了我改進(jìn)的動(dòng)力。例如，有一次經(jīng)過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)自己在開(kāi)會(huì)中的表達(dá)不夠明確，給別人帶來(lái)了困惑。我決定改進(jìn)自己的表達(dá)能力，提高自己的溝通能力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只有通過(guò)反思和改進(jìn)，我們才能不斷提高自己，并更好地為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
通過(guò)宿舍開(kāi)會(huì)，我深刻體會(huì)到了溝通、堅(jiān)持、合作和自我反思的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)給了我很多啟示，幫助我更好地融入團(tuán)隊(duì)，解決問(wèn)題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在以后的生活中，我將會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力，為宿舍和團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宿舍感悟心得篇四
第一段：引言（題目的重要性和現(xiàn)代宿舍設(shè)計(jì)的發(fā)展）
宿舍作為學(xué)生在校園中的第二個(gè)家，它的設(shè)計(jì)和舒適度對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)至關(guān)重要?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著教育理念的更新和學(xué)生需求的增加，宿舍設(shè)計(jì)也越來(lái)越重要。通過(guò)對(duì)宿舍設(shè)計(jì)的研究和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到宿舍設(shè)計(jì)的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：舒適和實(shí)用性的平衡
宿舍設(shè)計(jì)的首要任務(wù)是追求舒適度和實(shí)用性的平衡。宿舍房間的大小、布局以及家具的選擇都應(yīng)該符合學(xué)生的基本需求，并能夠提供一個(gè)舒適的休息和學(xué)習(xí)環(huán)境。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)宿舍的空間布局要合理利用每一寸空間，并給人以寬敞明亮的感覺(jué)。同時(shí)，可調(diào)節(jié)的燈光和溫控設(shè)備也是提高宿舍舒適度的重要因素。
第三段：個(gè)性化和創(chuàng)新的表達(dá)
除了舒適和實(shí)用性，宿舍設(shè)計(jì)也應(yīng)該體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)新。每個(gè)學(xué)生都有自己的愛(ài)好和喜好，通過(guò)個(gè)性化的宿舍設(shè)計(jì)可以為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我和創(chuàng)造力的空間。例如，可以在宿舍墻壁上貼上自己喜歡的圖片和裝飾品，或者使用特色的家具和色彩來(lái)表達(dá)個(gè)性。創(chuàng)新的宿舍設(shè)計(jì)也可以激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，為他們提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。
第四段：社交和交流的平臺(tái)
宿舍不僅是學(xué)生個(gè)人生活的場(chǎng)所，也是社交和交流的重要平臺(tái)。宿舍設(shè)計(jì)應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流，幫助他們建立友誼和合作關(guān)系。例如，在宿舍樓層設(shè)置共享的公共空間，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行互動(dòng)和交流。此外，宿舍里的家具和設(shè)施也應(yīng)該便于學(xué)生的交流和互動(dòng)，例如，舒適的沙發(fā)和咖啡桌可以成為學(xué)生們聚集和交流的場(chǎng)所。
第五段：宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展
宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展也是非常重要的。隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)的變革，我相信宿舍設(shè)計(jì)將會(huì)有更多的創(chuàng)新和發(fā)展。例如，可以利用智能家居技術(shù)來(lái)提高宿舍的便利性和安全性；同時(shí)，綠色環(huán)保的宿舍設(shè)計(jì)也會(huì)成為未來(lái)的趨勢(shì)。我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注宿舍設(shè)計(jì)的新動(dòng)態(tài)，并積極推動(dòng)創(chuàng)新和改革，為學(xué)生提供更好的宿舍環(huán)境。
總結(jié)：
通過(guò)對(duì)宿舍設(shè)計(jì)的研究和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到宿舍設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。舒適和實(shí)用性的平衡、個(gè)性化和創(chuàng)新的表達(dá)、社交和交流的平臺(tái)以及宿舍設(shè)計(jì)的實(shí)際應(yīng)用和未來(lái)發(fā)展都是宿舍設(shè)計(jì)中的重要方面。正是通過(guò)這些方面的努力，我們才能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)舒適、安全、創(chuàng)新和有意義的宿舍環(huán)境。
宿舍感悟心得篇五
宿舍聚餐是每個(gè)大學(xué)生活中不可或缺的一部分，不僅為宿舍成員提供了共享美食的機(jī)會(huì)，更是加深彼此了解和融洽感情的重要渠道。最近，我和宿舍的同學(xué)一起舉行了一次聚餐活動(dòng)，深深感受到了這種活動(dòng)的意義和價(jià)值。下面，我將分享一下我的感受。
第二段：感悟團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在準(zhǔn)備過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。每個(gè)人都起著不同的作用，有的同學(xué)去買(mǎi)菜，有的同學(xué)負(fù)責(zé)煮飯，有的同學(xué)負(fù)責(zé)餐具衛(wèi)生，而我則負(fù)責(zé)了桌面布置和點(diǎn)心的準(zhǔn)備。每個(gè)人都按照自己的分工認(rèn)真負(fù)責(zé)并互相合作，最終才有了這樣一桌豐盛的美食。
第三段：感悟友情的真摯和方便的交流
在吃飯的過(guò)程中，大家相互交流，暢所欲言。大家可以一邊吃著美食，一邊無(wú)拘無(wú)束地聊天，不僅可以增進(jìn)彼此的了解，也可以借此機(jī)會(huì)排解日常生活中的煩惱。此外，也方便了相互之間的交流，可以更好地提高了彼此的友誼。
第四段：感悟多元文化的豐富和共同分享的樂(lè)趣
通過(guò)宿舍聚餐，人們可以品嘗到不同地域、不同文化、不同口味的美食，這也增強(qiáng)了對(duì)多元文化的認(rèn)識(shí)和理解。當(dāng)大家共同分享這些美食時(shí)，也能感受到那種無(wú)與倫比的美妙的感覺(jué)。有時(shí)，我們會(huì)在不知不覺(jué)中，對(duì)異地美食產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，可以通過(guò)宿舍聚餐來(lái)豐富自己的生活。
第五段：總結(jié)
總之，宿舍聚餐是一次美好的活動(dòng)，它不僅有助于增進(jìn)宿舍同學(xué)之間的友誼，更能深刻認(rèn)識(shí)到朋友間的團(tuán)結(jié)合作的力量，在美食中加強(qiáng)相互交流和生活細(xì)節(jié)方面的了解，感受多元文化的豐富和共同分享的樂(lè)趣。因此，我希望大家善于抓住機(jī)會(huì)，經(jīng)常舉行各種形式的宿舍活動(dòng)，讓我們的大學(xué)生活更加豐富多彩。
宿舍感悟心得篇六
作為一個(gè)大學(xué)生，生活在宿舍是必不可少的一部分。隨著時(shí)間的推移，我漸漸對(duì)宿舍生活有了自己的見(jiàn)解，或許這些感悟?qū)τ谖椅磥?lái)的生活也有所啟示。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在宿舍中所得到的心得和體會(huì)。
第一段：宿舍是情感溝通的平臺(tái)
宿舍是一個(gè)集體生活的場(chǎng)所，每個(gè)人都來(lái)自不同的地區(qū)，有不同的文化背景和生活態(tài)度。在宿舍中，我們不僅僅是同居于一個(gè)空間，更是要密切的相處和共同生活。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)宿舍的人際關(guān)系對(duì)于生活的重要性。在宿舍中，交流感情是一件很簡(jiǎn)單的事情，不用太多的禮貌，不用太多的修飾，在自然的交往中，我們漸漸地變成了親密的朋友。在宿舍中交往，雖然簡(jiǎn)單，但卻真誠(chéng)和深刻，有些情感是會(huì)伴隨我們一生的。
第二段：宿舍是協(xié)調(diào)和諧的平臺(tái)
每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣和個(gè)性，這些會(huì)給生活中帶來(lái)不少的沖突。在宿舍中，常常會(huì)出現(xiàn)各類(lèi)問(wèn)題，飲食、疾病、考試、失戀等等。大多數(shù)的沖突，都可以在宿舍中得到解決。在宿舍中，我們要學(xué)習(xí)尊重和包容別人，要在不失自我的前提下，協(xié)調(diào)同室突然出現(xiàn)的意見(jiàn)分歧。一個(gè)良好的宿舍，是共同生活和協(xié)調(diào)和諧的結(jié)果。
第三段：宿舍是心理疏導(dǎo)的平臺(tái)
一個(gè)人的生活中常常有好多困擾和煩惱，這樣的壓力沒(méi)有發(fā)泄渠道容易積累，如果長(zhǎng)期吸入大量的壓力，就會(huì)變得越來(lái)越復(fù)雜。在升入大學(xué)后，每個(gè)人都要面對(duì)課業(yè)壓力和未來(lái)的不確定因素，很多人可能感到焦慮。在宿舍中，我們可以借助室友、室友的家庭和宿舍長(zhǎng)的垃圾桶，盡快減輕身心的負(fù)擔(dān)和焦慮感。
第四段：宿舍是互相支持的平臺(tái)
生活中總有一些事情需要?jiǎng)e人的幫助，這時(shí)，宿舍就是我們最親密的朋友。有時(shí)我們無(wú)法應(yīng)對(duì)自己的弱點(diǎn)和失誤，室友會(huì)很自然地伸出援手。在宿舍中，我們是“室友”而不是“陌生人”，我們的友誼要比普通的友誼更加深入和堅(jiān)定。
第五段：宿舍是共同成長(zhǎng)的平臺(tái)
在宿舍中，我們除了分享美好的時(shí)光，還要共同承擔(dān)責(zé)任，把宿舍打理好，搞好宿舍整潔、安全的工作。我們?cè)谶@個(gè)共同成長(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)習(xí)了更多的知識(shí)和技能，懂得了如何相處和交往。
總的來(lái)說(shuō)，在這個(gè)宿舍中，每個(gè)人都漸漸地收獲了各種收獲，結(jié)交了不同的朋友，學(xué)會(huì)了更多的技能。在未來(lái)的人生道路上，這些收獲、這些經(jīng)驗(yàn)都會(huì)幫助我們更好地發(fā)展自身能力以及向著成功不斷努力。
宿舍感悟心得篇七
要提高工作水平，就要善于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)我校宿舍管理的規(guī)章制度。我經(jīng)歷了三個(gè)階段：一是初步學(xué)習(xí)。熟悉地閱讀學(xué)校所發(fā)的一些規(guī)章和制度，但這僅是初步的，"師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人"，要掌握這些內(nèi)容，還有進(jìn)一步學(xué)習(xí)的必要。二是深入學(xué)習(xí)。熟悉掌握政策規(guī)定是做好宿管員工作的保證。三是結(jié)合實(shí)踐學(xué)習(xí)。我一踏入工作崗位，就按上級(jí)對(duì)宿管員的要求去做，注意自身形象。對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱心為學(xué)生服務(wù)，引導(dǎo)教育，又大膽管理，履行宿管員工作職責(zé)，有了較快的進(jìn)步，水平也有了提高。這是我學(xué)習(xí)和實(shí)踐的結(jié)果。
二、增強(qiáng)兩個(gè)能力
宿管委員無(wú)大事，做好工作，按規(guī)定辦，就能把事情辦好。這里重要的是能力。一是增強(qiáng)工作的能力。這體現(xiàn)宿管委員要完成日常工作任務(wù)。我對(duì)寢室里的同學(xué)她們是既服務(wù)又管理，即引導(dǎo)說(shuō)服又批評(píng)教育，光管理不進(jìn)行思想教育行不通，光教育不管理管不好。我在工作中堅(jiān)持大膽管理又耐心說(shuō)服教育，把二者緊密結(jié)合。具體做到"四勤"："嘴勤、手勤、腦勤、腿勤"。"嘴勤"，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題盡力幫助解決，該提醒的及時(shí)提醒。對(duì)她們提問(wèn)的事，及時(shí)解釋清楚;對(duì)晚歸的同學(xué)提醒她們自己管理自己;對(duì)個(gè)別大聲喧嘩、踢球的不文明行為，發(fā)現(xiàn)一個(gè)批評(píng)一個(gè)，決不姑息遷就。這樣批評(píng)了差的，就表?yè)P(yáng)了好的，有的同學(xué)找我反映問(wèn)題，支持我做管理工作，有力地維護(hù)班上生活工作秩序。"手勤"，工作計(jì)劃本不漏事項(xiàng)，交班清楚，平時(shí)和班干部一起表?yè)P(yáng)好人好事，批評(píng)不良現(xiàn)象。"腦勤"，經(jīng)常想一想近期的工作，加強(qiáng)計(jì)劃性;想一想該做事，已做了什么，還需做什么，心里清楚，不忘事，不落事，使班干部交辦的事和該做的事落到實(shí)處。"腿勤"，把查寢(207，208，209，512寢室)做為一種鍛煉，上、下午、晚上查樓三次，有時(shí)早晨也堅(jiān)持查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)想辦法解決。防止意外事情的發(fā)生。
三、處理好三個(gè)關(guān)系
宿管委員工作是互相聯(lián)系的，聯(lián)系就是關(guān)系，處理好三個(gè)關(guān)系，才能把宿管委員工作做好。
(1)是處理好和其它班干部的關(guān)系。首先要互相關(guān)心，互相照顧，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，大事講原則，小理講風(fēng)格。其次虛心向他們學(xué)習(xí)。
(2)是處理好和同學(xué)的關(guān)系。全心全意為人民服務(wù)，在八中就是"全心全意為同學(xué)服務(wù)"。我和同學(xué)的關(guān)系就是服務(wù)與被服務(wù)的關(guān)系。實(shí)際工作也是這樣，從開(kāi)燈關(guān)燈、防盜、防火為安全、出告示到查衛(wèi)生、發(fā)現(xiàn)故障到修復(fù)等，事無(wú)大小，都是圍繞為服務(wù)學(xué)生進(jìn)行的。
(3)是處理好與宿管部和各樓宿管員之間的關(guān)系。我感到與他們之間的和諧共處是做好工作的基礎(chǔ)。我們住在的是舊樓，一些設(shè)施在也在老化，水、電、門(mén)、、鎖壞的地方多，直接影響到學(xué)生生活。我和管水電通訊的同志熟悉了，報(bào)給他們的事，維修人員來(lái)的快，修的好，學(xué)生方便了，學(xué)生就滿意，我們?yōu)閷W(xué)生服務(wù)的話才落到了實(shí)處。與各樓宿管員之間，注意團(tuán)結(jié)共事，加強(qiáng)聯(lián)系，互相敬意，積極支持對(duì)方工作。
四、做到"四個(gè)堅(jiān)持"
(1)是堅(jiān)持以"慎獨(dú)"之心工作。宿管委員最主要的工作任務(wù)是晚就寢情況，班干部工作忙碌，不可能天天來(lái)檢查你的工作。在這種情況下，我堅(jiān)持以"慎獨(dú)"之心工作，即"慎始"又"慎終"，認(rèn)真履行職責(zé)，抽查晚就寢情況。
(2)是堅(jiān)持以"憂患"之心工作。班主任把自己放到宿管委員位置，是對(duì)自己的信任。自己要不愧組織信任，要主動(dòng)為班上分憂解難。要把心用在工作上，居安思危，重點(diǎn)抓好安全工作。經(jīng)常告訴同學(xué)注意防盜，嚴(yán)鎖門(mén)關(guān)窗，提醒大家提高警惕，防火防盜，防壞人破壞。由于注意抓苗頭，就保證了防患于未然。
(3)是堅(jiān)持以"仁愛(ài)"之心工作用仁愛(ài)之心為他們服務(wù)，用仁愛(ài)之心管理他們。急同學(xué)所急，幫同學(xué)所需。為同學(xué)服務(wù)這是應(yīng)該做的，但他們很感激，也很關(guān)心我，支持我的工作。
(4)是堅(jiān)持以"責(zé)任"之心工作。人的能力有大小，但一般來(lái)說(shuō)只要有事業(yè)心責(zé)任感，就能把工作做好。做宿管委員工作也是這樣。要把工作當(dāng)事業(yè)干，盡到自己的責(zé)任，做到"四心"即"細(xì)心、耐心、苦心、盡心"，把工作做好。細(xì)心即是細(xì)心做工作，防止粗疏的作風(fēng)。有苦心就是不怕苦累，不怕流汗，多做工作，做好工作。值班時(shí)間較長(zhǎng)，要不怕疲勞;修門(mén)鎖等有時(shí)幾趟上樓，要不怕辛勞;在冬季的早晨6時(shí)左右起床，要不怕寒冷。盡心，就是盡心盡力工作，耐得住寂寞，不圖名利，盡職盡責(zé)。當(dāng)日事當(dāng)日畢，盡可能不給下班留下不該留的事。臨時(shí)出現(xiàn)的事，及時(shí)處理，處理不了的報(bào)有關(guān)班干部解決。
宿舍感悟心得篇八
宿舍開(kāi)會(huì)是高校宿舍管理的一項(xiàng)重要工作。作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的集合體，宿舍的管理和運(yùn)營(yíng)需要每一位住宿學(xué)生的共同參與和努力。在這次宿舍開(kāi)會(huì)中，我深受啟發(fā)和感悟，對(duì)集體生活的意義有了更加深刻的理解。
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我和舍友們?cè)谒奚嵘钪杏龅搅嗽S多問(wèn)題。有些人作息不規(guī)律，導(dǎo)致室內(nèi)噪音擾人；有些人不善于整理個(gè)人物品，宿舍總是亂糟糟的；還有些人不愿意公攤費(fèi)用，不尊重集體利益。這讓宿舍氛圍變得緊張，彼此間產(chǎn)生了隔閡。宿舍開(kāi)會(huì)是一個(gè)及時(shí)解決這些問(wèn)題的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)互相交流和理解的平臺(tái)。
在會(huì)議中，我深深體會(huì)到了集體的力量。每一位舍友都有了一個(gè)表達(dá)自己意見(jiàn)和建議的機(jī)會(huì)。大家暢所欲言，提出了關(guān)于衛(wèi)生、作息、費(fèi)用等各個(gè)方面的問(wèn)題，也提出了相應(yīng)的解決辦法。大家圍繞著一個(gè)目標(biāo)，共同努力，一起尋找解決問(wèn)題的辦法，這使我深受鼓舞。通過(guò)集思廣益，我們很快找到了合適的解決方案。
集體會(huì)議不僅是解決問(wèn)題的平臺(tái)，同時(shí)也是一個(gè)增進(jìn)友誼、促進(jìn)溝通的場(chǎng)所。在會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)大家對(duì)彼此的了解并不深入。通過(guò)交流和分享，我了解到每個(gè)人都有自己的內(nèi)心和困擾，這使我更能夠理解和包容他人。在這次會(huì)議中，我看到了舍友們?yōu)榱舜蠹业暮椭C而用心付出。這使我意識(shí)到在集體中，相互尊重和理解是成功的前提。
宿舍會(huì)議也讓我關(guān)注到自身問(wèn)題。在聽(tīng)取了舍友們的反饋意見(jiàn)后，我反思自己的不足之處。那些噪音、亂糟糟的問(wèn)題也和我有關(guān)。我意識(shí)到自己的行為會(huì)給舍友帶來(lái)困擾，我應(yīng)該主動(dòng)改正自己的不良習(xí)慣，做到真正的以集體利益為重。這也使我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都要有自省和反思的習(xí)慣，這樣才能不斷改進(jìn)自身，更好地與他人相處。
宿舍開(kāi)會(huì)為我?guī)?lái)了很多思考。集體生活是一門(mén)磨練人性格的課程。只有通過(guò)彼此的理解、互相遷就和尊重，才能使整個(gè)宿舍變得和諧。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該把家園和諧作為一種習(xí)慣，養(yǎng)成積極參與的態(tài)度。通過(guò)集體生活的經(jīng)歷，我也更加了解了團(tuán)結(jié)和協(xié)作的重要性。
宿舍開(kāi)會(huì)是一個(gè)相互了解、相互理解和協(xié)商的良好途徑。通過(guò)集思廣益，我們可以共同解決問(wèn)題，做出更好的安排，達(dá)到一個(gè)更加和諧的宿舍生活。每一次宿舍開(kāi)會(huì)都讓我收獲良多，使我更加明白了團(tuán)結(jié)合作的力量。只有通過(guò)共同努力，才能使宿舍成為一個(gè)溫馨、和諧的家園。這次宿舍會(huì)議對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷，我將以此次會(huì)議為契機(jī)，更加珍惜和改善宿舍生活，更好地發(fā)揮集體的力量。
宿舍感悟心得篇九
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級(jí)中學(xué)的學(xué)生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學(xué)生寢室，也不免回憶起自己的學(xué)生時(shí)代。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來(lái)的10人寢室到大學(xué)的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒(méi)有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要。因?yàn)橐粋€(gè)好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情，也可以讓學(xué)生改善他們?cè)静皇呛芎玫纳盍?xí)慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個(gè)人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣。以下便是我對(duì)學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個(gè)建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對(duì)寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn)，寢室就是學(xué)生的家，如何在寢室里營(yíng)造一個(gè)積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對(duì)寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評(píng)比，與先進(jìn)班級(jí)評(píng)比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級(jí)衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評(píng)比)：把寢室建設(shè)按一星級(jí)至三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)。
一星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：在一星級(jí)基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡(jiǎn)單的裝飾和布置，比如手工、字畫(huà)等，但不能掛明星畫(huà)。
三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：在二星級(jí)基礎(chǔ)上，寢室成員要有個(gè)人特長(zhǎng)、才藝。 2、六項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比(日評(píng)和周評(píng))：每天由宿管老師和學(xué)生會(huì)檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里。
通過(guò)星級(jí)寢室建設(shè)和六項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比，可以幫助學(xué)生生樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)，營(yíng)造一個(gè)“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極。在這些比賽評(píng)比中，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促、評(píng)價(jià)的作用。
二、培養(yǎng)兩個(gè)能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力，很多學(xué)生是第一次離開(kāi)父母，獨(dú)立生活，一般來(lái)說(shuō)，自理能力較差。 面對(duì)這么多學(xué)生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會(huì)與他人共處，學(xué)會(huì)照顧自己和關(guān)心他人，督促每個(gè)學(xué)生特別要注意個(gè)人衛(wèi)生，學(xué)會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)與生活。 班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個(gè)寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時(shí)關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí)、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
三、強(qiáng)化三種意識(shí)：即安全意識(shí)、公德意識(shí)和節(jié)約意識(shí)。
安全問(wèn)題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問(wèn)題。
首先是人生安全，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺(tái)邊，不爬窗臺(tái)，不在樓梯口瘋鬧，按學(xué)校要求就寢就餐等等。
其次是財(cái)產(chǎn)安全。現(xiàn)在學(xué)生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機(jī)、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時(shí)保管。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時(shí)熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學(xué)生存在僥幸心理，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時(shí)防范安全事故的發(fā)生。
過(guò)集體生活，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時(shí)起床按時(shí)就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買(mǎi)飯打開(kāi)水不能插隊(duì)等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會(huì)都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會(huì)，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開(kāi)支，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識(shí)，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長(zhǎng)明燈、長(zhǎng)流水，要節(jié)約糧食，吃多少買(mǎi)多少，杜絕浪費(fèi)。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來(lái)越好，學(xué)生也越來(lái)越愛(ài)我們學(xué)校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo)。
宿舍感悟心得篇十
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán).多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景. 我驕傲我是其中的一員.
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚.我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記”流汗流血不流淚。
蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”.
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”.
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家......”同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn).軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大.
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。
軍訓(xùn)心得三百字2
回頭看看來(lái)時(shí)的路,那走過(guò)的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)勉強(qiáng)把被子“裝好,”心里卻在責(zé)怪自己:為什么平時(shí)不做家務(wù)活!只好深呼一口氣,“船到橋頭自然直.”
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉 重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的 紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心 悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮 譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。于是乎,“先天下之憂而憂”變得尤為重要起來(lái).
軍訓(xùn)心得三百字3
在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺(jué)得自己在軍訓(xùn)后長(zhǎng)大了，成熟了。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫(xiě)日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)椋瑫r(shí)間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開(kāi)始時(shí)，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長(zhǎng)負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因?yàn)?，單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來(lái)，整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來(lái)，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒(méi)被扣分了。因?yàn)?，人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量啊!
正如我們那句口號(hào)：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種.種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)椋@個(gè)獎(jiǎng)，是同學(xué)們共同努力的成果;這個(gè)獎(jiǎng)，證明了同學(xué)們的辛苦沒(méi)白費(fèi)，汗水沒(méi)白流。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
軍訓(xùn)心得三百字4
時(shí)間不像花朵，謝了還會(huì)再開(kāi);時(shí)間不像燕子，冬天去了南方，春天又會(huì)回來(lái);時(shí)間不像太陽(yáng)，晚上走了，但早上又來(lái)了;時(shí)間不像……時(shí)間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過(guò)了小學(xué)，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說(shuō)不出口的感受。
軍訓(xùn)，是對(duì)學(xué)生受益非淺的活動(dòng)，不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn)，我收獲了許許多多，同時(shí)也失去了在家里玩的時(shí)間，正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”，我覺(jué)得也是值得的。
一開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)，大家都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后，大家都回到寢室去睡覺(jué)了。只有我們班還要逗留在教室里?；氐浇處?，大家都垂頭喪氣的，也許是因?yàn)榻裉熳龅貌缓?，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見(jiàn)老師在黑板上寫(xiě)了一句格言，說(shuō)：“大家知道‘形成于思?xì)в陔S’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕，似乎明白了似的。老師有點(diǎn)著這句格言，說(shuō)：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認(rèn)真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真，不隨便。給一個(gè)好印象給教官，明白嗎?”大家都覺(jué)得老師這翻話說(shuō)得頭頭是道，所以大家異口同聲的說(shuō)：“明白!”經(jīng)過(guò)了這次，我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真，不能搞小動(dòng)作、開(kāi)小差，要聽(tīng)從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過(guò)了大家5天了的奮發(fā)圖強(qiáng)、艱苦訓(xùn)練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎(jiǎng)。我覺(jué)得大家得了二等獎(jiǎng)，已經(jīng)很不錯(cuò)了。大家都覺(jué)得自己實(shí)力不夠，只能拿三等獎(jiǎng)，但就在我們意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個(gè)道理。如果當(dāng)初我們?cè)倥τ?xùn)練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎(jiǎng)了。
經(jīng)過(guò)了這7天的軍訓(xùn)，我收益良多，但愿每一個(gè)學(xué)期的開(kāi)學(xué)前也能軍訓(xùn)，這樣我們班的收獲會(huì)數(shù)不勝數(shù)，會(huì)超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)，“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò)，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會(huì)總是有的，那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘-惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說(shuō)：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說(shuō)：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn)，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開(kāi)始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過(guò)來(lái)了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
蔡??：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作，雖然覺(jué)得有些無(wú)聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。
今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會(huì)棒棒的。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍感悟心得篇十一
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)過(guò)去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)有那么容易了，第一天下來(lái)，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒(méi)有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無(wú)法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次難得的經(jīng)歷。通過(guò)這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過(guò)這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時(shí)候，雖然最后兩天沒(méi)有跟著軍訓(xùn)，很不快樂(lè)，但也有不少樂(lè)趣?？傊?，就是很快樂(lè)啊!
在那時(shí)候，太陽(yáng)每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時(shí)候還見(jiàn)過(guò)陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺(jué)還是蠻不錯(cuò)的。初來(lái)到這，同學(xué)都不相識(shí)，但也都在默默的互相幫助著。我感覺(jué)還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒(méi)擦過(guò)的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個(gè)人。
我和陳寧在一個(gè)區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個(gè)同學(xué)，并且我們的個(gè)頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識(shí)了21班的劉雨田，很漂亮的一個(gè)女孩，她也是我們?cè)瓉?lái)一個(gè)同學(xué)紀(jì)美會(huì)的姐姐，感覺(jué)挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時(shí)出的很不錯(cuò)啊。后來(lái)就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說(shuō)的吧：“家庭出身不一樣，就不會(huì)成為朋友!”
那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)的我們語(yǔ)文老師何薇薇很好，可是沒(méi)想到后來(lái)……唉!不過(guò)他真的是一位好老師，我真的不想換語(yǔ)文老師!!
王當(dāng)時(shí)真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過(guò)他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢(qián)方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時(shí)候，我和劉鵬那認(rèn)識(shí)了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號(hào)072201，多讓人羨慕啊!
咱說(shuō)我們那趙教官，我只記得他很愛(ài)臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅(jiān)持就是勝利!”還有第一天他對(duì)我們說(shuō)：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過(guò)很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動(dòng)，為什么說(shuō)軍訓(xùn)活動(dòng)最讓我難忘呢，因?yàn)槲以诙潭痰能娪?xùn)期間學(xué)會(huì)了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)。在教官的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到操場(chǎng)上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽(tīng)得仔細(xì)，生怕漏掉一個(gè)字，忽略一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作。有時(shí)候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動(dòng)作。
隨后，我們開(kāi)始自己練習(xí)動(dòng)作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動(dòng)作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動(dòng)不動(dòng)，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會(huì)兒，我就覺(jué)得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來(lái)。剛開(kāi)始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動(dòng)不動(dòng)，我也繼續(xù)堅(jiān)持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來(lái)。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動(dòng)腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說(shuō)：“累死我了，我再也不起來(lái)了?！币么蠹夜笮Α?BR> 三天的軍訓(xùn)很快過(guò)去了，雖然很累，但是我的收獲很多?，F(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動(dòng)。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來(lái)到國(guó)防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過(guò)頭頂，教官說(shuō)“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來(lái)了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來(lái)第一天，教官就這么對(duì)我們，更何況我們只是一個(gè)孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點(diǎn)小事，堅(jiān)持一下，咬咬牙，就堅(jiān)持下來(lái)了?！?00個(gè)俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過(guò)他的手機(jī)，撥號(hào)讓家人來(lái)接我，我實(shí)在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非常苛刻，連飲食也不放過(guò)，飯前喊：“有序無(wú)聲。”飯時(shí)一次說(shuō)話站著吃，兩次說(shuō)話沒(méi)得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時(shí)間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘?jiān)蔚酵肜锶?，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過(guò)，唯一有一點(diǎn)讓我欣慰：伙食還不錯(cuò)。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來(lái)的辛苦與勞累，對(duì)比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國(guó)效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒(méi)辦法，熬過(guò)這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個(gè)小時(shí)，簡(jiǎn)直不是人過(guò)的日子嘛!
太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥(niǎo)說(shuō)早早早，你說(shuō)我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時(shí)候也就是我們最累的時(shí)候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路裢噶恕Ｄ莻€(gè)時(shí)候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽(yáng)和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場(chǎng)上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時(shí)我們疊被子都是懷著“被子疊起來(lái)就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時(shí)，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個(gè)念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會(huì)跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會(huì)享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時(shí)還會(huì)說(shuō)笑話給我們聽(tīng)，還會(huì)逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來(lái)了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍感悟心得篇十二
近日，我走訪了我班的各個(gè)寢室。這么說(shuō)，聽(tīng)起來(lái)好像怪怪的，不如說(shuō)，我得空又在同班的寢室里竄來(lái)竄去，不過(guò)因?yàn)槭窃谛碌氖姑铝镞_(dá)，這回我有了完全不一樣的心得體會(huì)。
進(jìn)入大學(xué)，我們進(jìn)入一個(gè)新集體，在這個(gè)集體中寢室就是我們的小家。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個(gè)小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關(guān)系問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)瓉?lái)都是愛(ài)“家“的好孩子啊。呵呵，一個(gè)個(gè)都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。
首先，一個(gè)溫馨的家應(yīng)該是一個(gè)整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個(gè)整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對(duì)健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開(kāi)其他的活動(dòng)。同時(shí)衛(wèi)生文明，也是每個(gè)人的基本素質(zhì)。成為大學(xué)生的我們更應(yīng)當(dāng)做好這項(xiàng)文明。很開(kāi)心看到我們的寢室成員都自覺(jué)遵守《文明寢室公約》，寢室長(zhǎng)都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進(jìn)的感覺(jué)，有的寢室還心靈手巧在寢室里進(jìn)行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問(wèn)題方面，同學(xué)們都自覺(jué)禁止在寢室私拉電線，嚴(yán)禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門(mén)關(guān)水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習(xí)慣。走進(jìn)這么一個(gè)個(gè)干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚(yáng)。
當(dāng)然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流，以及純好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣都是文明寢室的重要內(nèi)容。大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學(xué)習(xí)收獲的地方。我們的寢室成員之間團(tuán)結(jié)互助，和睦相處，寢室里笑語(yǔ)紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺(jué)心田撒滿陽(yáng)光。同學(xué)們有時(shí)也會(huì)寢室集體出游，集體參加各種活動(dòng)。我們班有一個(gè)寢室還買(mǎi)了統(tǒng)一的寢室服來(lái)“炫耀”她們的團(tuán)結(jié)友好，搞得我們一個(gè)個(gè)寢室都說(shuō)要買(mǎi)了還。
雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問(wèn)題還是有存在的。比如說(shuō)，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會(huì)竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學(xué)只局限于小團(tuán)體，缺乏與其他寢室同學(xué)的活動(dòng)，不利于同學(xué)建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣，總體看來(lái)還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系，一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，讓宿舍樓形成團(tuán)結(jié)的集體，一個(gè)家。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢(mèng)想在這里交匯，一種獨(dú)特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。讓我們?cè)跍剀坝鋹偟沫h(huán)境中，感受到了團(tuán)結(jié)的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量。我們可以的?。。?BR> 宿舍感悟心得篇十三
很多時(shí)候，有許許多多學(xué)生通過(guò)各種途徑，都發(fā)出這樣的一種感嘆：大學(xué)校園早已不再純潔。
大學(xué)校園不再純潔——一個(gè)讓我百思不得其解的問(wèn)題，一個(gè)讓我困惑了很久的問(wèn)題，一個(gè)讓我盲目自信了許久的話題。
在很多剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生的眼中，大學(xué)是象牙塔，大學(xué)是純潔的圣土，大學(xué)是很單純很公平的地方——因?yàn)榇髮W(xué)是以教書(shū)育人為使命的場(chǎng)所??！
感受著許多人在其中收獲頗多的驕傲，感受著很多人不堪入目的嘴臉。
很多時(shí)候，其實(shí)仔細(xì)想想，也就可以了解了，人都是現(xiàn)實(shí)的，中國(guó)人都是講人情和關(guān)系的，中國(guó)人都是愛(ài)面子的，或者，套用一句話———人都是自私的。
但我們的學(xué)生，他們涉世未深，他們卻不一定能夠明白大學(xué)校園的水有多深，所以他們某些時(shí)候的抱怨和無(wú)奈，其實(shí)也就能夠理解了。
才不會(huì)讓自己的心理更加難受！努力與得到不一定會(huì)成正比，離開(kāi)學(xué)校走上社會(huì)更能感受到這一點(diǎn)，所以，只有保證自己，因?yàn)槲覀儧Q定不了其它任何的人。
我可以堅(jiān)守我做人的原則，但我保證不了所有的人都能堅(jiān)守做人的原則，就這么簡(jiǎn)單。
所以大學(xué)校園的純潔度正在一步步的喪失，這是從人情方面去分析得到的，而其問(wèn)題歸結(jié)為大學(xué)教育忽視了人文教育，學(xué)生之間的情感性也被功利性的東西所污染，不再那么純潔了。
這就是與社會(huì)接軌的悲哀，也必將會(huì)成為我們大學(xué)教育悲哀！
宿舍感悟心得篇十四
上午，我們學(xué)校來(lái)了警校的4位教官，為我們四年級(jí)的4個(gè)班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個(gè)子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了，立正時(shí)的姿勢(shì)和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時(shí)應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開(kāi)始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時(shí)手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個(gè)困難。通過(guò)教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯(cuò)。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們?cè)诙紫缕鹆r(shí)的動(dòng)作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?lái)，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長(zhǎng)大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們?cè)谟?xùn)練時(shí)就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見(jiàn)了。我們剛開(kāi)始訓(xùn)練不久，便有一些三年級(jí)的小弟弟、小妹妹們來(lái)看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來(lái)，因?yàn)?，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)椋ㄟ^(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻的體會(huì)到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時(shí)時(shí)幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時(shí)常做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲颐靼琢?，一個(gè)人要想為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍感悟心得篇十五
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)一般，復(fù)讀一年。自大二開(kāi)學(xué)以來(lái)，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺(jué)“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺(jué)得自從大二以來(lái)，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個(gè)所謂本地的女孩子，老是和她針?shù)h相對(duì)：她晚上她說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，那個(gè)女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來(lái)了；還有一件事就是班上的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)入黨，本來(lái)寢室也有3個(gè)室友申請(qǐng)了，但是后來(lái)人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會(huì)。一天陳某回寢室看到她們幾個(gè)在聊天，聽(tīng)到她們好像說(shuō)“什么就會(huì)討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽(tīng)就知道在說(shuō)自己，從那天以后她們幾個(gè)關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無(wú)援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來(lái)，根本無(wú)法專心復(fù)習(xí)，還有一個(gè)多月就要期末考了，怕成績(jī)考得不好，更怕會(huì)掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無(wú)軀體異常感覺(jué)，沒(méi)有明顯的生物原因。
2、社會(huì)性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒(méi)有知心朋友，和室友之間的誤會(huì)；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問(wèn)題，父母忙于工作，缺乏溝通，對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會(huì)支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問(wèn)題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個(gè)性追求完美，爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
1、個(gè)體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來(lái)自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個(gè)體。他們?cè)谏盍?xí)慣、個(gè)性心理、人生觀、價(jià)值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會(huì)按自己的心理需求，選擇對(duì)自己產(chǎn)生人際吸引的個(gè)體作為其交往的對(duì)象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時(shí)，由于朋友甚少，也無(wú)法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識(shí)和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時(shí)間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對(duì)人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對(duì)人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時(shí)并沒(méi)有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時(shí)間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問(wèn)題，由于沒(méi)有及時(shí)得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說(shuō)學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂(lè)的最佳交流場(chǎng)所，良好的宿舍人際可以從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中更好的認(rèn)識(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時(shí)能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無(wú)凝聚力可言，個(gè)體就沒(méi)有宿舍集體榮感，乃至對(duì)班級(jí)、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動(dòng)也會(huì)去興趣，長(zhǎng)期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個(gè)同學(xué)則做不到相互諒解，誰(shuí)也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對(duì)陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對(duì)舍友存在諸多偏見(jiàn)：
（1）晚上熄燈后時(shí)，她用臺(tái)燈在看書(shū)，譚某說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，明天還要上課；第二天早上她起來(lái)特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過(guò)一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個(gè)性中的情緒不穩(wěn)定，過(guò)于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺(jué)得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過(guò)分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯(cuò)誤認(rèn)知，客觀評(píng)價(jià)事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動(dòng)性，有原則地包容對(duì)方。可以主動(dòng)與產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠(chéng)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個(gè)人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開(kāi)始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來(lái)越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會(huì)產(chǎn)生沖突。但超越這個(gè)距離，走得太近，反而會(huì)產(chǎn)生排斥，打破原來(lái)的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問(wèn)題的勇氣和信心。要主動(dòng)的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會(huì)有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對(duì)方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會(huì)主動(dòng)解決問(wèn)題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識(shí)強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營(yíng)造和諧友愛(ài)、和睦互助、彼此尊重、共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對(duì)陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對(duì)生活的熱愛(ài)。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對(duì)女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會(huì)化過(guò)程有著極其重要的影響，同時(shí)也直接關(guān)系到學(xué)校對(duì)女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對(duì)宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛(ài)程度、對(duì)宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動(dòng)動(dòng)的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會(huì)到自身的價(jià)值，甚至可以成為行動(dòng)的重要推動(dòng)力。
宿舍感悟心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個(gè)整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時(shí)，同學(xué)們會(huì)感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會(huì)對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識(shí)到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個(gè)整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會(huì)感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗(yàn)（250字）
在打掃宿舍的過(guò)程中，我們可以采取一系列的措施和方法來(lái)提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計(jì)劃。對(duì)宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時(shí)候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時(shí)，我們還可以使用吸塵器來(lái)清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個(gè)角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個(gè)良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會(huì)（250字）
通過(guò)打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會(huì)。首先，打掃宿舍是一項(xiàng)需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊(duì)合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時(shí)間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時(shí)，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個(gè)角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會(huì)。在打掃宿舍的過(guò)程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊(duì)合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會(huì)。通過(guò)整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時(shí)間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對(duì)于時(shí)間緊迫的問(wèn)題，我們可以提前制定合理的計(jì)劃，做好時(shí)間分配，確保在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。對(duì)于分工不合理的問(wèn)題，我們可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況和能力來(lái)進(jìn)行合理的安排。對(duì)于物品雜亂的問(wèn)題，我們可以每門(mén)口放一個(gè)垃圾桶或垃圾袋，在平時(shí)及時(shí)清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對(duì)困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問(wèn)題，打造一個(gè)整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會(huì)的重要性不容忽視。一個(gè)整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對(duì)生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會(huì)生活。通過(guò)打掃宿舍樓的過(guò)程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營(yíng)造一個(gè)整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十七
第一段：介紹宿舍樓衛(wèi)生的重要性（約200字）
宿舍樓作為學(xué)生們的居住地，衛(wèi)生狀況的好壞直接關(guān)系到同學(xué)們的健康和生活質(zhì)量。打掃宿舍樓的衛(wèi)生不僅能夠營(yíng)造一個(gè)舒適的居住環(huán)境，還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。在宿舍樓中，每個(gè)人都應(yīng)該有打掃宿舍的意識(shí)和習(xí)慣，共同努力維護(hù)宿舍樓的整潔和舒適。
第二段：描述宿舍樓清潔的重要性（約300字）
打掃宿舍樓的衛(wèi)生對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)必需的任務(wù)。首先，干凈整潔的宿舍樓能夠降低疾病和傳染病的發(fā)生率，提供一個(gè)健康的生活環(huán)境。其次，清潔宿舍樓有助于減少噪音和異味的產(chǎn)生，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)和休息效率。此外，宿舍樓的清潔也能夠培養(yǎng)同學(xué)們的細(xì)心和耐心，增強(qiáng)他們的生活技能和自理能力。
第三段：描述宿舍清潔的方式和方法（約300字）
打掃宿舍樓的具體方法主要包括兩個(gè)方面，個(gè)人衛(wèi)生和公共區(qū)域衛(wèi)生。在個(gè)人衛(wèi)生方面，每個(gè)同學(xué)應(yīng)該保持自己的床鋪和個(gè)人物品的整潔，定期清洗床單、被罩等，并將垃圾分類(lèi)處理。在公共區(qū)域衛(wèi)生方面，同學(xué)們可以制定清潔計(jì)劃，輪流負(fù)責(zé)清理走廊、浴室、廚房等公共區(qū)域，清掃地面、清洗垃圾桶、擦拭樓梯扶手等工作，確保宿舍樓整潔干凈。
第四段：談?wù)勊奚嵝牡煤腕w會(huì)（約300字）
在打掃宿舍樓的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了宿舍清潔的重要性。首先，宿舍的整潔與學(xué)習(xí)環(huán)境息息相關(guān)。只有宿舍干凈整潔，才能夠?yàn)橥瑢W(xué)們提供一個(gè)安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好地集中精力學(xué)習(xí)。其次，打掃宿舍樓的過(guò)程也是鍛煉自己習(xí)慣和責(zé)任感的機(jī)會(huì)。每次打掃宿舍樓，我都會(huì)主動(dòng)承擔(dān)一些工作，培養(yǎng)自己的自律性和責(zé)任感，同時(shí)也更好地了解到了宿舍樓的衛(wèi)生情況。
第五段：總結(jié)宿舍清潔的重要性和影響（約200字）
打掃宿舍樓的衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任和義務(wù)，更是一種素質(zhì)的體現(xiàn)。宿舍清潔的好壞不僅關(guān)系到同學(xué)們的健康和生活質(zhì)量，也是培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感的機(jī)會(huì)。在平時(shí)的生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持宿舍的整潔干凈，共同為一個(gè)和諧舒適的宿舍樓環(huán)境而努力。只有每個(gè)人都積極參與，共同維護(hù)宿舍樓的衛(wèi)生，我們才能夠享受到一個(gè)優(yōu)雅、舒適的生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十八
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號(hào)，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號(hào)，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺(jué)得心驚肉跳。那時(shí)我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號(hào)碼，就掛掉了，但是對(duì)方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來(lái)了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會(huì)兒我們要上門(mén)給你做一個(gè)單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個(gè)10人管兒有點(diǎn)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)你家現(xiàn)在有幾個(gè)人共同居?。吭僬?qǐng)你回想一下11月1日以來(lái)的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個(gè)單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒(méi)有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽(tīng)到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過(guò)我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開(kāi)始收拾，吃的、用的、書(shū)、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車(chē)引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開(kāi)始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個(gè)標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個(gè)陽(yáng)臺(tái)，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書(shū)桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰(shuí)，是一位密接呢？還是一位陽(yáng)性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?chǎng)。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開(kāi)關(guān)，門(mén)把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來(lái)鋪上，有了一個(gè)敢坐的地方。還覺(jué)得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺(jué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時(shí)。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺(jué)得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個(gè)房間浸在酒精里泡半個(gè)小時(shí)才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒(méi)了安全，再上檔次的房間也無(wú)法享受。
第一個(gè)晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯(cuò)，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒(méi)睡好。11-13號(hào)每天兩次核酸檢測(cè)，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開(kāi)始一覺(jué)睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽(yáng)光，從窗戶上射進(jìn)來(lái)時(shí)，溫暖充滿了整個(gè)房間。全天24小時(shí)有熱水，中央空調(diào)隨時(shí)用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過(guò)上了飯來(lái)張口的日子。臨出門(mén)兒時(shí)，好多人都說(shuō)集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來(lái)了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個(gè)花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒(méi)想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個(gè)涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來(lái)后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個(gè)菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂(lè)不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來(lái)一片哈喇子。大寶覺(jué)得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個(gè)幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個(gè)選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開(kāi)吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛(ài)了。
閑我一直以來(lái)總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來(lái)了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來(lái)后，就有了很放松的感覺(jué)，閑下來(lái)干啥呢。清早醒來(lái)，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開(kāi)安靜點(diǎn)兒的音樂(lè)，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開(kāi)水龍頭，讓水輕輕得流過(guò)從手心到指尖，再?gòu)氖直车街讣猓瑵?rùn)滑的感覺(jué)由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過(guò)，輕輕拍打，玩一會(huì)兒再洗掉?？纯磿?shū)，一直以來(lái)，我都覺(jué)得自己讀書(shū)少，知識(shí)不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來(lái)，專門(mén)帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書(shū)。一個(gè)人靜靜的看書(shū)，如同跟一位專家，一位智者在對(duì)話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問(wèn)問(wèn)度娘搞明白。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個(gè)筆記，不動(dòng)筆墨不讀書(shū)是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動(dòng)，這下子有時(shí)間運(yùn)動(dòng)了。打開(kāi)音樂(lè)，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動(dòng)方式里，我最?lèi)?ài)瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂(lè)，累后就是輕松。現(xiàn)代社會(huì)真是太好了，想練哪個(gè)級(jí)別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場(chǎng)地不專業(yè)，沒(méi)聽(tīng)二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒(méi)關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動(dòng)一下身體。練一會(huì)兒瑜伽，感覺(jué)精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時(shí)在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開(kāi)聲音玩，反正就我一人，也不會(huì)吵著誰(shuí)。
閑下來(lái)后忽然覺(jué)得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來(lái)是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺(jué)得自己肯定不會(huì)想家。但連續(xù)兩個(gè)晚上夢(mèng)到他們父女，想不想家潛意識(shí)不會(huì)說(shuō)謊。一想到老公用行動(dòng)落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺(jué)得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒(méi)有問(wèn)候我，她是見(jiàn)過(guò)大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會(huì)當(dāng)事兒。我得主動(dòng)打電話報(bào)告，老媽說(shuō)：“這個(gè)事兒不能怨那個(gè)陽(yáng)性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽(tīng)老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來(lái)，好好歇幾天吧”。老媽沒(méi)有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽(tīng)媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對(duì)我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動(dòng)的是來(lái)自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個(gè)院里的，一個(gè)年級(jí)組的，都出主意想辦法。校長(zhǎng)親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國(guó)花老師，把我的課代起來(lái)不說(shuō)，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時(shí)布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺(jué)真溫暖。
最感動(dòng)我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測(cè)，統(tǒng)計(jì)各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問(wèn)題，工作量太大了。第一天來(lái)時(shí)，警車(chē)引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開(kāi)始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過(guò)幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺(jué)得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見(jiàn)面時(shí)，大多數(shù)時(shí)候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說(shuō)記住了，真正的無(wú)名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來(lái)，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時(shí)代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍感悟心得篇十九
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個(gè)重要場(chǎng)所，是大學(xué)生離開(kāi)父母、離開(kāi)家庭后的第二個(gè)歸宿，也是整個(gè)校園文化的反射、社會(huì)文化的縮影。近年來(lái)，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對(duì)大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問(wèn)題，也是必須面對(duì)和處理的問(wèn)題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過(guò)程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會(huì)主動(dòng)的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，存在一定的性格弱點(diǎn)，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會(huì)保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無(wú)意地把自己與其他人隔離起來(lái)。這種太強(qiáng)的自我意識(shí)往往會(huì)引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時(shí)光，一些學(xué)生可能會(huì)在外貌、學(xué)習(xí)成績(jī)、工作能力等各個(gè)方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕