總結是思考的過程，通過總結可以提煉出一定的規(guī)律和經驗。學習借鑒他人的成功經驗，提升自己的專業(yè)能力是寫一篇完美總結的有效途徑。多參加語文活動，可以增強語文學習的樂趣和動力。
宿舍相處心得篇一
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢姡髮W宿舍關系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領?！笨梢姡穗H關系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關系彩排。構建一個良好的宿舍人際關系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構建宿舍良好的人際關系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構建大學生宿舍和諧人際關系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產生矛盾。所有成功的人際關系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍相處心得篇二
宿舍里幾個人可能來自各個城市，有著不同的性格、不同的想法、不同的生活習慣。你們同處于一個屋檐下，難免會有不愉快，這時候你們要學會換位思考，多為他人考慮。
我們與舍友共處一室，要互幫互助。當舍友遇到困難的時候，我們要主動幫忙。自己遇到困難解決不了，也可以向舍友求助。求助能表明你對舍友的信任，能夠融洽你們的關系，加深感情。
保持宿舍的衛(wèi)生是每個成員的義務。我們可以列個值日表，掃地、拖地、倒垃圾、刷廁所等等，輪流做值日，輪到自己的時候，要認真、主動把衛(wèi)生搞好。如果你隨隨便便、拖拖拉拉應對的話，很容易引起宿舍矛盾的。
大家在一起生活，最好有統(tǒng)一的作息時間，只有大家協(xié)調一致、共同遵守，才能減少爭執(zhí)，才能更好地維持正常的生活秩序。但是有的人喜歡早睡，有的人非要熬到半夜才肯入睡，建議早睡的同學買好眼罩耳塞，晚睡的同學盡量不要玩電腦或者開燈看書，動作盡量輕一點，多為對方著想，己所不欲勿施于人。
宿舍的活動是舍友之間增進感情的主要方式之一，大家應該積極參與配合。千萬不要把集體活動當作是費財費力的無聊之舉，不愿意參與，倘若經常不參加宿舍的集體活動，就會顯得自己不合群，你的舍友就會慢慢疏遠你。
對于舍友不良的生活習慣，我們可以試著跟她交談。很多時候自己沒有意識到而妨礙了別人，有人提出來后可能就會注意。當舍友的'選擇與自己不同時，要寬容面對。我們不要總是拿自己的標準來要求別人，要適當?shù)馗淖冏约骸?BR> 每個人都有自己的隱私，如果對舍友窮追猛打般的詢問對方一些不愿告訴別人的事，只會令人討厭、反感。如果舍友把自己的隱私告訴你，就是對你絕對的信任，你一定要守口如瓶。每個人都會自己的底線，也要做到尊重對方。
宿舍相處心得篇三
大學開始的標志就從軍訓開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學的軍訓是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓的點點滴滴，同學們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認識和了解的機會。在軍訓中，我感受到了軍訓帶來的嚴謹?shù)臍夥蘸驼J真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓會隨著時間的流逝而結束，但是我相信軍訓的點點滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓帶給我的財富。
——會計學院會計專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調皮的出來賣弄著它的騷氣。風吹熱浪，訓練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應有的成果，同學們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓的收獲吧！多么樸實而又完美！
——2營1連8排會計專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結束，我迎來了我期盼已久的大學生活，但是到了學校我開始有了顧慮，我的大學生活第一步就是要軍訓，因為我的身體我擔心不能參加軍訓，結果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進，軍訓時間也在慢慢流逝，一眨眼已經軍訓三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚著，我認真的觀看著他們的訓練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領，這也算是在精神上的軍訓了吧！
——傷病連會計專 茍丹
宿舍相處心得篇四
宿舍是每個大學生的家，在這個小小的空間里，我們要學會如何與人相處，學會互相尊重、理解和包容。在我大學生活的三年里，我也遇到了各種奇葩室友，也體驗到了不少相處之道，分享一下我的宿舍相處心得。
第一段：建立溝通渠道
剛入住宿舍時，最好馬上建立溝通渠道，和室友們打個招呼，互相介紹一下自己的背景，興趣愛好等，并把自己的個人空間和想法告訴室友。在宿舍生活中，幾乎所有的矛盾都源于溝通不足或溝通不順暢，因此建立起有效的溝通渠道十分重要。例如，如果室友的作息時間和自己不同，建立起溝通渠道，對于協(xié)調上下鋪的睡眠時間有很大幫助。
第二段：尊重室友的空間
室友們的空間和私事是不能隨意侵犯的，每個人都應該尊重其他人的空間和隱私。例如進入室友的床位區(qū)時，盡量嘗試保持安靜，避免影響室友休息。如果需要打電話或聊天，可以去宿舍外或公共場合，這也是尊重他人的一種表現(xiàn)。
第三段：協(xié)商共用的物品
第四段：尊重不同的習慣和生活方式
在宿舍中，每個人都有自己獨特的生活方式和習慣，且不同的文化背景、性格等因素也會影響彼此之間的相處。因此，要多多包容和尊重室友們的習慣和生活方式。例如，如果一位室友喜歡夜貓子，趕考前再熬夜看一晚上書，大家也可以互相協(xié)調、幫忙減小影響。
第五段：維護良好的生活氛圍
一個良好的宿舍氛圍，能夠讓室友們平靜、舒適地度過宿舍生活。因此，維護良好的生活氛圍十分重要。在日常生活中，要盡量保持干凈整潔，不搞臟亂差；在有問題時，要勇敢地面對，積極溝通，盡早解決矛盾；在放假期間，要互相關心，看望室友們，避免有人被遺忘。
總結：
在宿舍生活中，每個人都有自己的角色和地位，我們要懂得互相尊重、溝通和包容。協(xié)商共用的物品，尊重他人的空間和私事，尊重不同的習慣和生活方式，維護良好的生活氛圍，才能讓宿舍生活更加和諧、愉悅、快樂。
宿舍相處心得篇五
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產生不良人際關系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠寬容和理解他人，構建和諧融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍相處心得篇六
宿舍生活是大學生活的重要組成部分，宿舍不僅是學生們放松身心的場所，更是學生們與同齡人相處、交流、成長的地方。在這個集體環(huán)境中，如何與室友相處是一個不容忽視的問題。以下是我在宿舍相處中的一些心得體會。
第一段：互相尊重是相處的基礎。在宿舍里生活，在相聚的時間中尊重每個人都很重要。尊重包括尊重室友的不同生活習慣和興趣愛好。如果室友希望在寢室里獨自學習，那么其他室友就應該避免在房間里大聲喧嘩。
第二段：及時溝通是解決問題的良藥。如果有意見不合的問題，及時的溝通可以及時解決問題。在宿舍，大家可以通過聊天、交流等方式解決問題，在溝通的過程中也可以互相理解，避免產生誤會和壓抑情緒。
第三段：積極參與活動，加強交流。在宿舍生活中，加強交流是很重要的。比如大家可以一起參加寢室聚餐、夜宵等活動，通過共同的活動來拉近彼此之間的距離和情感。同時，加入班級或學生組織也是很好的方式，可以擴展交友圈，增強個人的社交能力。
第四段：分擔家務，共同維護宿舍。在宿舍中，分擔家務任務是必不可少的。共同維護宿舍的環(huán)境是所有人的義務。比如各自分擔洗碗、掃地等家務分工。更重要的是在使用宿舍公共設施時，要保持干凈整潔，不亂扔垃圾，保持團隊的向心力和積極性。
第五段：善解人意，多關注室友。在宿舍中，了解室友的情況并關注他們的感受和需要是必要的。一起分享生活中的喜怒哀樂，增強感情，也可以在生活中互幫互助，在緊要的時刻互相支持。
綜上所述，宿舍相處需要相互尊重，及時溝通，積極參與活動，平等分擔家務和善解人意。這些都是與室友相處時需要注意的，不僅可以改善大家的生活質量，還有助于個人的成長和展示。
宿舍相處心得篇七
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。
宿舍相處心得篇八
在大學生活中，宿舍相處是一個不可避免的話題。每個人的性格、生活習慣、背景不同，如何在一個封閉、有限的空間內相互理解、和諧共處是一項需要思考和實踐的技能。我在大學宿舍生活中，也不斷探索和總結，從中得出了一些心得體會，以此與大家分享。
第二段：面對差異要包容
大學宿舍中的室友，可能來自不同的地區(qū)、有著不同的文化背景，甚至還存在天生的性格差異等因素。如果我們像在家里一樣只考慮自己的意見，難免會與室友發(fā)生沖突。因此，我們需要包容和尊重他人的觀點、生活習慣和個性特點。例如，為了避免爭吵，如果有人彈吉他聲音太大，我們可以協(xié)商時間和空間，相互遷就，使得大家的空氣更加和諧。
第三段：保持衛(wèi)生和安靜
在宿舍里，生活垃圾、洗衣、公用物品等都需要注意衛(wèi)生問題。如果個人在使用這些東西的時候不小心弄臟或生銹，就應該立即清理，以保證宿舍的衛(wèi)生環(huán)境。同時，在宿舍里要盡量保持安靜，避免影響到其他室友的學習和休息。晚上盡量別開空調、減少噪音，是一個小小的行為舉措，但卻能幫助室友們保持睡眠質量。
第四段：學會交流與溝通
在宿舍里，與室友交流和溝通是相當重要的。如果存在問題或矛盾，及時地和室友商量和交談是一種解決問題的好方法。有時候人們在說話的時候會有誤解或者是理解困難的情況，那時候，我們需要用更多的信息來讓對方更準確地理解自己的意見。在交流時也需注重方式方法，盡量選用溫和、委婉的方式來表達自己的想法。
第五段：珍惜室友成為好朋友
在宿舍生活的過程中，我們也會遇到關心與照顧自己的室友，他們幫我們趕作業(yè)，約定一起吃飯，關懷著我們每一個人。也因為這種相處，我們逐漸了解并知道互相間的一些角色。我們應該珍惜與室友相處的每一時刻，當然也要遇事相助，讓彼此成為好朋友。畢竟，在大學期間，室友不僅是我們生活中的同伴，也是我們一起經歷的人，一起成長的青春伙伴。
結論
總結起來，大學宿舍給我們提供了一個學習交流的機會，更是人際交往、溝通能力、合理管理生活等多方面的實踐場所。迎接生活中的挑戰(zhàn)，珍愛與室友相處的每一時刻，讓我們在方方面面都能得到成長和進步，讓我們更適應更美好地面對未來的人生之路。
宿舍相處心得篇九
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍相處心得篇十
上午，我們學校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進行一次為期三天的軍訓。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓，我們學會了，立正時的姿勢和手應該放在什么地方、向右看齊時應該怎么看齊、向左、右、后的轉法。剛開始，我們還有一些不習慣：立正時手應該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學都學的不錯。
第二天的軍訓，我們學會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓練的`基礎，第二天的訓練自然輕松許多。首先，是訓練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓練時就更加地認真，因為，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓。我們又更加地認真起來，因為，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因為，通過這次軍訓，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學習。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務，在雙休日也時常做運動。因為我明白了，一個人要想為祖國做貢獻，不僅要學習好，還要身體好。
宿舍相處心得篇十一
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。
宿舍相處心得篇十二
五天的軍訓終于在烈日的陪伴下結束了?；叵胫娪杽倓傞_始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結束軍訓?，F(xiàn)在結束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀!每當想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。
五天的軍訓里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關堅持下來，既然軍訓就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
在訓練場上的時候，時間相當?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復重復再重復，一直到教官認為無可挑剔為止;在分列式訓練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽感，增強了我們集體的凝聚力。
從軍訓中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結的歡樂,也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學會了相互關心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓已經結束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!
軍訓心得一千字2
短短的十幾天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經過十多天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面，最終在x號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
軍訓心得一千字3
過了為期__天的軍訓生活，軍營給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學習，在這兒成長。
軍營是嚴格的，來到軍營中，第一感覺就是：嚴格。這里什么都有規(guī)則，大到訓練場，小到內務的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領是兩只腳分開60度，下巴微收，大拇指按在食指二關節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問了，為什么要向前傾斜呢?這是因為腿上有一個神經通向大腦，按壓的時間太長會讓人暈倒。就這樣第一天在嚴格的訓練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過。軍營是整潔劃一的，第二天整理內務的學習，同樣有不一樣的感覺。
走進營房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個感覺：齊。什么都是整齊劃一，因為這就是軍營嚴格的直線要求。
內務的學習同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長邊對折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個手掌對折，然后把各邊的角做出來，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營是快樂的，在接下來的軍營訓練中，感受到的是別樣的“快樂”。當我們還在睡夢中體驗床的樂趣與激情時，軍號又不知何時從何方響起，真的沒有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場，站好隊列。在隊中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛它，是它教給我了什么是紀律。
在訓練中，我喜歡“軍體拳”，它即能體現(xiàn)陽剛之美，也很實用，不是花架子，可以作為防身術;本質的東西學到了，以后我們可以把它當成一種藝術表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂。
軍訓結束了，軍營是讓我成長的地方;在那里，我學習到如何做人，如何生活;軍營是我人生開始的地方。
我的未來之船剛剛起航!
軍訓心得一千字4
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期x周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的x天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪柕挠柧氈?，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的x天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
軍訓心得一千字5
回想起師兄說的，我們的軍訓真幸運，沒有那么大的太陽，但是我也是感受到軍訓的辛苦，此次軍訓結束，自己也是挺不舍，還是收獲很多也是讓我得到了很好的一個鍛煉，自己也是成長了。
之前的自己也是參加過軍訓，不過和這次相比，以前的軍訓感覺就有些小兒科了，當然也是此次軍訓的時間更長，同時訓練的項目也是更多的。在訓練中，教練對我們很是嚴格從站軍姿開始，可以說給了我們一個下馬威，也是讓我們真的進入到軍訓的狀態(tài)里面來了，而站軍姿剛開始的時候，真的特別的痛苦，每一次都是要一動不動的，但是經過了幾天確是發(fā)現(xiàn)站軍姿反而是最輕松的，也是訓練量的加大才有這樣的結果，當然自己也是知道，這次的鍛煉真的讓我身體上有了很多的改變，也是瘦了很多，從假期的狀態(tài)中回復過來了，大學的日子也是這么艱難的開始了，當然也是認識了很多的朋友，大家都是來自不同的地方，也是有著不同的喜好和不同的經歷，但大家也是彼此接觸相互的去熟悉了解。從一個人來到這個城市上大學，到軍訓畢業(yè)，我也是有了很多的朋友，不再孤獨。
認真的參加軍訓，在軍訓里面，我也是感受到自己其實對于這些鍛煉也是從開始的討厭到后面覺得享受的，特別是同學們也是一起團結在一起，教練也是教我們唱歌，讓我們更加的懂得團隊的重要性，而且在最后會操的時候我們也是取得不錯的成績。拉歌也是贏了幾次可以說也是促進了我們班級的團結，從原本陌生的同學到而今的朋友，軍訓讓我們收獲滿滿的。堅持真的很不容易，其實開始也是想過放棄的，但是嚴厲的教官，以及同學們都是在堅持我也是不想做第一個懦夫，結果堅持后也是發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么的難，主要也是自己要去行動才行的，而不是說不做，而軍訓嚴格的要求，也是讓我一些在假期不好的習慣得到了改變，會早起，不再那么晚的玩手機，也是會多和同學交流，去更熟悉大學的生活。
新的學期開始了，我也是要拿出好的狀態(tài)來學習，在軍訓中的收獲以及好的習慣也是要繼續(xù)的堅持下去，我也是相信大學我會收獲更多，也是感謝教官讓我們成長，離別也是特別的不舍，但也是更加的不舍此次的軍訓，雖然結束，但收獲的也是會去在以后學習生活中用好，不負教官的教導。
軍訓個人體會
宿舍相處心得篇十三
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認為自己的能力差、抱負小，相反，他們強烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進行交流，應該恰當?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人。”不要以為把他人是非告訴你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因為“哼”、“哈”是一種模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領地。可是有些人出于無知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的福”。如果他問你“獎金多少”，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細告訴你”。總之，對于對方的提問，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。
宿舍相處心得篇十四
要想別人尊重自己，先要學會尊重別人。大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實細究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的.手，讓離家的日子不寒冷。
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應該好好珍惜這份緣。
宿舍相處心得篇十五
我們都知道，從遠古時起，我們的祖先就知道利用能源來為自己的生活服務，而到了今天，我們人類一代又一代子孫，依然還是像他們一樣，離不開能源。雖然我國地大物博，但是非再生能源終有耗盡之時。近幾年來，由于經濟建設的持續(xù)發(fā)展，能源用量越來越大，所以能源就成了緊缺的物資，越來越緊張。理所當然，節(jié)約能源成為了時代的主題。
而作為大學生的我們，首先應當從學校的節(jié)省能源和保護環(huán)境出發(fā)，從關上教室的燈管到維護我們美好的校園環(huán)境開始，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點一滴、每一小步做起，讓我們共同努力！為了響應節(jié)約能源、保護環(huán)境等號召以及國家相關政策，我組就淮南師院大一、大二男生進行抽樣實踐調查，通過分析研究調查結果，號召并呼吁大學生認識資源的寶貴，從而節(jié)約資源并合理的利用資源。為節(jié)約能源和保護環(huán)境，為自然、人類和社會的可持續(xù)與和諧發(fā)展添磚加瓦！
本次調查問卷隨機發(fā)放到我院各男宿舍樓若干房間，共發(fā)出調查問卷150份，收回調查問卷95份，其中有效調查問卷80份。調查問卷回收率90%，有效調查問卷占回收問卷的84%。本次調查采用分級別調查，主要調查大一年級與大二年級用電異同，根據調查結果顯示，總體上大二學生月用電量多于大一學生，在安全用電、節(jié)約用電意識也有較小的差別。
（1）根據我們調查得出的結論，大一的同學基本上感覺固定用電夠用。而且，大部分同學認為沒有必要在增加電量基數(shù)。
（2）大二的同學基本上反應電不夠用。而且，大部分同學希望增加電量基數(shù)。
（3）對于電量是否夠用，以及是否有必要增加電量基數(shù)的問題。要求的同學幾乎占到一半！
根據調查結果顯示，宿舍的用電器主要是電燈、電腦、電風扇、手機等小電器充電以及少數(shù)宿舍的（小功率）吹風機。這些都是用電的主要方向，消耗大量的電資源。在用電時長方面可能也有影響，大一學生能夠很早的休息，而且學校要求教室自習，所在寢室時間很少。而大二學生相對來講睡得較晚，又在寢室自習，用電時間較長。對于電腦擁有量也有大致的調查，大概占全校學生的40%，對于這么大的擁有量，電量的消耗可想而知。這些電腦的開機時間過長和用電增加有直接關系。而關于同學們的“安全用電、節(jié)約用電”知識概念得知方向，大一學生主要通過學校課堂知識、報刊雜志，而大二學生主要是通過學校課堂知識、媒體及其他渠道如自己的認知。對于大學生這方面的教育還是很有必要的。而大學生最樂意接受安全用電、節(jié)約用電教育方式的選擇，同年級也有差異，大一學生認為聽公開課等硬性教育很有效果，而大二學生則認為親身參加公開活動、互動教育如：節(jié)約用電、安全用電知識競賽更能夠產生共鳴。就“地球一小時”是哪一天的問題，可以看出很多學生并不關心能源節(jié)約問題，而大二相對大一來講更了一些，可能是去年進行過此活動而有必要關注地球能源問題。大一學生也有必要加強這方面的知識。
通過主觀題的調查結果表明：大家的'態(tài)度立場很堅定的認為：電乃非再生能源，浪費可恥，我們應該節(jié)約用電，從自己，從每一個人做起?？墒鞘獠恢陨险{查數(shù)據結果與他們的言辭有出入。我們得出結論：大學生節(jié)約意識淡薄。對用電消耗不在意，有“我有用點的必要”，“用不用都一樣”的想法，這是用電消耗增加的主要原因。對于這一問題的解決需要我們呼吁大家節(jié)約用電，增強節(jié)約意識，形成節(jié)約習慣。
為此我組提出以下建議：
1、大一的同學基本電量用不完，大二的同學基本電量基本不夠用。而其基本電量卻是一樣的！這是不合理的！因此，學校有必要采取相應切實可行的措施來解決這個問題。例如：對于大一的同學這個月沒有用完的電量推到下個月可以繼續(xù)用。因為那是同學們的利益！對于大二的同學，學校應該就其實際情況，應該增加其用電基量，因為大二的同學明顯電量不夠用！通過去續(xù)交電費的高價格電費是不合理的！也是有損廣大同學們的利益的。但是也應該考慮到為什么大二的同學極度不夠用呢？分析其原因，應該和同學們不合理的運用時間有明顯的關系！有必要加強同學們的時間觀念，不能浪費時間，虛度光陰！
2、校方應加大檢查力度，禁用大功率用電器，這不僅是用電的考慮，重要的是這樣的違禁物品對安全有很大的隱患，對于查到的學生嚴懲不貸，這樣可以有效遏制大功率用電的增加。樓道上的燈除了壞了的也是從晚上開到明天早上，而且學生還無法控制其開關。教學樓的燈只能一大排一大排的開，不能小范圍控制。
3、對于我們自己可以關掉無人教室的燈、離開宿舍時隨手關掉宿舍的燈和風扇、電風扇在高速檔啟動，達到額定轉速后再切換到中速檔或低速檔、將計算機設置屏幕保護狀態(tài)，短暫休息期間，將電腦切換到“睡眠”模式、長時間不使用電腦時關閉主機和顯示器并拔電源。
4、校方在這方面也要做到：在校園里進行一次“拒絕浪費，構建和諧校園”的系列活動，加強對全體師生的勤儉節(jié)約教育；除了宣傳教育以外，學校領導部門也可以制定一些相關的制度，來確保大家在日常生活中時時刻刻做到節(jié)約；可采取晚上定時斷電、斷網的措施，以減少學生晚上用電腦的時間；學校相關組織嚴查大功率電器等。
高自己的實踐能力，團隊合作意識，為我們以后的發(fā)展奠定了基礎。
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宿舍相處心得篇十六
在大學里，我們會遇到形形色色的人，有的與你志氣相投，有的與你不對盤，處理好與室友的關系就顯得尤其重要。怎樣處理好舍友間的關系?我們需要先了解宿舍成員間相處的一些“潛規(guī)則”，才能讓宿舍成員和睦相處，讓宿舍成為自己的“避風港”和“加油站”。
學會自律
有些同學喜歡早睡早起，有些喜歡晚睡晚起。但是在晚上11:00后，早上7:00之前，盡量將動靜降到最小，以免影響其他同學休息。
學會體諒
有的人有生活潔癖，而有的人生活隨意。但是如今都生活在一個宿舍里，要相互體諒，不要給宿舍制造異味，更不要把宿舍弄得臟亂。
學會包容
有些同學家庭條件好，而有些同學家庭經濟困難些。但是在學校，你們一樣都是學生，要學會包容，主動關心室友。
學會幫助
學會理解
也許有時候無意說錯一句話，做錯一件事情，但人有失手馬有失蹄，學著理解和體諒別人，給別人一個犯錯的機會，同時也是你自己的升華。
宿舍相處心得篇十七
1.宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互遷就很重要。
2.臥談會是增進室友之間友情的最好機會
3.不要每天和室友粘在一起。大家都需要有自己的空間
集體行動，如果是女生，可以去宿舍一起逛宿舍，男生的話，來場籃球賽會是個不錯的主意，想盡一切辦法讓大家熟起來。
特別提醒：自我中心主義是集體生活的.大忌，必須堅決摒棄。特別是“夜貓子”要注意，你需要調整一下自己的生活規(guī)律，不要影響室友休息。同時，要善于辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。
大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免發(fā)生一些磕磕碰碰，不要因為一時沖動起正面沖突。
大家都是離家在外的孩子，在需要安慰、幫助的時候伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
宿舍相處心得篇十八
宿舍交往關鍵詞
尊重
要想別人尊重自己，先要學會尊重別人。大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
寬容
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實細究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
互助
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
友愛
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應該好好珍惜這份緣。
大學，做一個nice的人
1.禮貌待人
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應顧及對方的興趣，愛好和風俗習慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強與同學相互溝通。
2.自我約束
在你對舍友的某些習慣產生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習慣產生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
3.不要管舍友借錢
借錢相當傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細說了。
當然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點回去就還的那種。平時里借的飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
4.學會分享
平時可以買點水果、零食之類的.，帶到寢室里大家一起分享。或者周末的時候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進感情的一種方式。
5.語重心長
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
6.早出晚歸
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點出門晚上11點回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學習，想想都有點小激動！
其實只要用心“經營”我們的宿舍，它一定成為我們大學里溫暖的家！
宿舍相處心得篇十九
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因為他能夠站在這個位置就說明他有著別人所沒有的品質。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財富。如果擁有一個高質上司或者老板，相應的就能訓練出一支同樣高質高效的出色團隊，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項目時主動請纓，如果擔心自我表現(xiàn)太過高調而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進雙方共同成長。
女性職場中的交際潛規(guī)則
1、遭遇“唉聲嘆氣”者
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認為自己的能力差、抱負小，相反，他們強烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進行交流，應該恰當?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人?！辈灰詾榘阉耸欠歉嬖V你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因為“哼”、“哈”是一種模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領地?？墒怯行┤顺鲇跓o知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的?！薄Ｈ绻麊柲恪蔼劷鸲嗌佟?，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細告訴你”?？傊瑢τ趯Ψ降奶釂?，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。
[最新職場相處潛規(guī)則]
宿舍相處心得篇二十
1。不好隱藏情感中的小曖昧。
2。不好批評他的父母家人和朋友。
你知道為什么。你的家人，除了你自己能夠批評，別人休想，對吧?同理，你跟他的家人朋友相處時，也應分分秒秒如履薄冰，切不可行差踏錯。就算他朝你吐槽他的家人朋友這不好那不好，你也切切不可順著他的口風去批評他們，否則你試試看，他立刻就要朝你發(fā)飆，替他們辯護。這就像辯論中的.雙方，當你站到反方，就逼使他變成了正方。而正確的做法是，把自己放到他的位置上，設身處地地為他著想，從他的角度出發(fā)來思考問題。
3。不好在老公面前扮演人生導師。
老公沒有請你指導，你就別急于扮演人生導師。你能夠帶給你的支持，借你的耳朵給他，但是避免用“我才知道什么是最好的”那種腔調說話。我們給別人忠告，是正因我們想給對方幫忙，但若是你的指導太多太急太洶涌，那就是在批評對方了。因此，從老公這天上班的衣著搭配到他如何處理工作中的問題，都別太多話，讓他自己做決定。
4。不好大包大攬所有的事。
別總是把家務事全包干了。你是不是覺得老公連衣服都疊不好，就不讓他干家務活?或者你覺得老公總是大手大腳花錢，因此你就把家庭財政大權一把抓在手里?總之你覺得家中大小事務由你掌管，你心里就簡單舒服了。但是親愛的，打住吧!別再在老公面前扮演拯救天使了，原因很簡單，一個男生如果永遠需要自己的妻子來搭救，他總有一天會厭倦的。而且，你也會對這種家庭事務總是落在自己肩上的生活越來越感到強烈的不滿，即使當初是你自告奮勇去承擔的。因此，你最好養(yǎng)成凡事征求老公意見的習慣：“你覺得這事我們怎樣做最好?”或者說：“我能夠搭把手，和你一齊收拾廚房?！迸囵B(yǎng)起“夫妻是隊友”的意識，你會簡單更多!
5。不好把陳芝麻爛谷子的事扛著上路。
夫妻吵架，吵過就算，別老是舊事重提，死咬著不放。
說到底，人們?yōu)槭裁纯偸侵貜屠系粞赖臓幎?正因他們始終沒能徹底解決問題。但是，再三再四地揭傷疤，只會加速婚姻的潰爛過程。因此有一點很重要：爭吵發(fā)生之初要及時發(fā)現(xiàn)問題所在，承認有矛盾、有分歧，然后共同想辦法來解決問題。其實婚姻的解決之道跟其他任何事情一樣，一個永恒的原則就是互相尊重，求同存異。
6。不好壓抑你的感受。
他是不是刷牙的時候牙膏沫亂濺，是不是衣服襪子隨處亂扔?如果你覺得這事很重要，那就說出來。告訴他，這事為什么讓你煩惱，你想怎樣做來改變這種狀況。透過交流討論，你會吃驚地發(fā)現(xiàn)，你們能從彼此的身上學到很多東西。比如說，每次晚飯后你躺在沙發(fā)上看電視，而老公總是自覺地把碗洗得干干凈凈;而你也會明白老公，他經常把地面弄得濕乎乎的不是正因故意想讓你滑倒摔跤，而是他真的粗心，沒注意到?！坝H愛的，你一會兒出去的時候能順便把干洗的衣服取回來嗎?”像這樣一句簡單的請求，比起事事命令他去做而把他惹得惱羞成怒最終拒絕帶給服務，不知要好多少。
7。不好隨意公布私人感受，更不好隨意公布私照。
你可能不喜愛跟他唾沫橫飛地議論時政，同樣，他也可能不喜愛看到你把他和孩子的相片放上微博去曬幸福。既然如此，你們各自的意愿都就應得到對方的尊重。不妨討論一下行事的底線，明確事關你一個人的時候能夠做什么，事關夫妻二人的時候能夠做什么，事關孩子和整個家庭的時候又能夠做什么。還有關鍵的一點：夫妻鬧別扭的時候千萬不好把你對老公的抱怨發(fā)到公共地方尋求外人的支持，這會立馬毀了你們的婚姻。
8。不好一天到晚泡在網上。
你把網絡當成了最親密的人，老公還能怎樣想?他當然會感覺失落，覺得自己無足輕重，正因你壓根兒都不關注他。如果你還沒有意識到這事的嚴重性，不妨每一天做個記錄：我每一天花多少時刻上網?每一天又花了多少時刻陪家人?數(shù)字一比較，真相就出來了。
如果有必要，給自己定個規(guī)矩，定好后就堅持執(zhí)行。比如說，嚴禁邊吃飯邊看電視，每晚8點過后就關掉手機并禁止使用電腦，每個星期天下午雷打不動是外出游玩的家庭日，等等。最好的時刻要用在最愛的人身上。
9。不好被“第三者”鉆了空子。
換句話說，就是要警惕來自外部的負面影響。你是不是有個閨蜜經常對你罵男生都不是好東西，于是你就猜測老公會不會出軌?你的工作是不是加班太多，讓你無暇照顧老公的飲食?對，閨蜜的負面言論，以及你的經常加班，都是你們婚姻的“第三者”。
10。不好輕易讓“離”字出口。
就算是吵架吵得天崩地裂頭腦發(fā)昏，也要給嘴巴上把鎖，防止離婚這類字眼脫口而出，更不好動輒收拾包包離家出走，或是要鬧到律師那里去分家產一拍兩散。且不說離婚二字對婚姻的殺傷力直接而巨大，沒完沒了的離家出走的恐嚇也會導致另一半逐漸麻木，狼來了一次兩次到第三次就不會再堅信你是在玩真的。你以為吵架的憤怒能量等于是給了你一張執(zhí)照，讓你能夠肆無忌憚，為所欲為，什么都敢說，什么都敢做?對不起，威脅離婚是從來不起作用的，而且很有可能適得其反，真的招來了離婚這匹狼。
宿舍相處心得篇二十一
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因為他能夠站在這個位置就說明他有著別人所沒有的品質。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財富。如果擁有一個高質上司或者老板，相應的就能訓練出一支同樣高質高效的出色團隊，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項目時主動請纓，如果擔心自我表現(xiàn)太過高調而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進雙方共同成長。
宿舍相處心得篇二十二
以下是在職場辦公室里與人相處的50個潛規(guī)則，你知道幾個?
1、千萬不要當著一個人討論另一個人如何如何，低調，不亂討論人，不要太顯眼，不要什么都跟別人說。
2、少上點網，老大來的時候至少要最小化網頁，切換成outlook，低調點，做出認真忙碌的樣子。低調，但也要不卑不亢，否則容易被欺負!自己分內的事不懂就要問，不該自己管的事情就算天會塌下來都不要管。不卑不亢,必要的時候要學會裝瘋賣傻，臉皮要厚，不要叫別人感覺你很能干，很厲害，因為那樣的話，你會給他們帶來壓力，心里一定會抵觸你的!
3、少說話多做事，但是不要主動幫同事做她分內的事!
4、少說少錯，少做少錯，至于那個度就得自己悟了!以靜制動，多聽少說慢慢掌握辦公室同事之間的狀態(tài)!不要背后議論別人，不參加任何小團伙，寧可承認錯誤，也不要撒謊(工作好多年的人都是人精，你以為完美的謊言，別人一眼就能看穿)，寧可承認錯誤，也不要推諉責任，尤其不能推給同事。要有時間觀念，上班后進門要向同事們問好，比默默無聲的坐辦公桌要好。不要在同事面前埋怨領導、埋怨手頭活多(剛來的新人，多做點很正常)多學習，少上網，人與人之間不能走得太近，辦公室里是沒有朋友的，切記。否則會吃虧。
5、韜光養(yǎng)晦，藏斂鋒芒。特別不要得罪你的直屬上司。(畢竟是你的最大競爭敵人)
6、不要和你的上司做走太近(容易進入...到時候就可憐了哦)
7、多體會下上司的話...
8、最好不要被那些天天高唱“為公司...”的人給愚弄
9、如果你公司有擠別人集團和反排擠集團...那么，作為小職員的你一定要加入反排擠集團(這個自己去體會)
10、制服強人的最好最佳手段是掌控其弱點...(不是叫你壞，只是需要一點不被壞人欺凌的壞)
11、公司里面沒有真正的朋友(牢記牢記!!!)
12、不要暢所欲言
13、要明白上司和你不是一個層次的人，在任何時候都要表示對他們的尊敬
14、不要個性太強...
15、反應要快..
16、做事不要優(yōu)柔寡斷
17、如果長的不好看，請你穿的干凈得體，否則會遭致長時間鄙視
18、如果長得很好看，請你低調，讓人家看到你謙虛的一面
21、作為新人一切以低調為重!最后，作為新人，進去一段時間后，找個合適的機會請吃飯或者點心，多做多錯，少做少錯。不該你管的事，放爛了也別管。
22、剛進去的新人在同級的同事尤其是同級的長輩面前有時要笨一點，他們要是做錯了千萬得裝傻，別讓人覺得你是個威脅。如果有新人和你一塊進去，小心和他走得近的人，別讓那人的傾向性太過明顯，謊言說一百遍就成真理了，那會影響身邊所有人對你們的觀感。
23、上班沒多久，但心得還是有一點的，大家共同切磋：傻一點，再傻一點，千萬不要覺得自己比前輩聰明，要知道你自以為的聰明，在別人眼里就是弄巧成拙。你越聰明，別人就越害怕你看出他們的弱點，就會與你保持距離，甚至詆毀你。
24、對待上級，永遠多聽多做，不要多問，更不要替領導做決定，你的任務就是將上級的想法完全地變?yōu)楝F(xiàn)實，而不是去替上級去考慮這件事該怎么做。
25、作為新人表現(xiàn)是必要的，但切記過度，恨不得包攬下所有的事情，這樣只會讓你之后焦頭爛額。弄清楚自己的職責，只做自己份內的事情，別人不要求，你就不要主動去參與他們的工作。記住工作好比跑馬拉松，要均勻用力，還有留有沖刺的底氣，切不可盲目的拼命，沒跑多遠就已經體力透支了。
26、養(yǎng)成記工作筆記的習慣，將每一天的任務都記錄下來，便于日后總結匯報。尊重你的上司,前輩.也許他們看起來有很多不足之處,由其是感覺能力上不如自己.但千萬不要輕視他們.再差的前輩總有很多你不了解行業(yè)經驗.再差的上司總有他的過人之處否則坐不到那個位置上.(裙帶關系不算)
27、少說話多做事,勤打招呼多微笑.小心利益小團體,對你越好的人越要小心.做好自己份內的事情，不是自己份內的事情不要輕易插手獻殷勤，到時候反而給自己惹上不必要的麻煩。不卑不亢，不驕傲也別自卑。
28、別八卦，別多嘴，別論是非，別掏心掏肺，辦公室沒真正的朋友。老板或者上司太可恨的話，下班回家私下在家里狠狠地咒罵一頓(私以為那些缺德的老板被太多人罵過之后，遲早會損了陰德)，當面還是得若無其事，保持起碼的禮節(jié)和尊重。
如果你提出來但是領導無視或者不認，那么就參照第一條。一定要低調，但是得不卑不亢。個人經驗：不要比共事的.同事打扮的光鮮，即使你穿的都是上班裝,至于什么熱賣女裝什么的就少穿吧。你gin住幾天后，會覺得好像大家都在做自己的事情沒人關注你，這時候千萬不要學前輩的老油條，大家其實默默都在關注你的一舉一動。
30、永遠不要說否定自己的話，默默努力就可以了，否則早晚成為別人的把柄。
31、不要和同事在廁所里閑扯和評論公司里的人事，小心領導從門兒里出來。
31、要學會保護自己。屎盆讓別人扣幾次就知道怎么躲了。
33、女同事讓你猜新衣服多少錢的時候，覺得是70，也得說400，因為說不定是600買的。不要招惹感情動物。
34、多充電永遠沒壞處的。機會真的是給有準備的人的。
35、如果有有人針對你，而你又沒有方法去解決對抗的話，其實最簡單的方法就是委曲求全，照樣表現(xiàn)出努力工作的態(tài)度對你會比較好(特別是上司針對你的時候)
37、如果你是女生的話，第一天上班千萬別太花枝招展，容易招到別的女生妒忌，但也別太土，不然她們看不起你。
38、用眼睛去觀察，辦公室里用有咋呼的女生和腹黑的女生，不卑不亢，有時候吃點小虧沒什么。盡量圓滑，而不做做。
39、別一上來就把自己的電腦換桌面，帶個可愛點的杯子，可以增加別人和你說話的幾率。
40、有眼力見，最重要。但別太殷勤，有時候會的多也不是好事，她們會覺得，你都做了她們做什么啊!
41、下班后，盡量問問有沒有順路的，一起走，你會能聽到點你想知道的。還有就是對于公司大齡的女員工..一定要保持良好的關系(不要太過接近就行...一般，在公司的女員工大齡點的工作時間長點的，都很有說話的權利的....原因自己去體會...)你rp好，不代表同事就會真心待你，一樣米養(yǎng)百樣人。槍打出頭鳥。樹大招風。記住這兩句。
42、你就記住一點：你來辦公室是賺錢的，不是來交朋友的你要做好的就是搞定自己的工作，并且讓領導覺得你做的好，人際什么都是浮云，有實力怕個p.抱住第一把手的大腿，牢牢抱住，但是又不能讓別人看出來。所有副的職務都沒用，因為他們沒有決定權。
43、如果你不想長干，只想體驗，那就凌厲精致的發(fā)揮吧，讓別人嫉妒，跟領導吵架他也不能開除你。覺得膩了立馬走人，毫不留戀，要做有心人，眼里有活，自己找事干。
44、千萬不要吹噓自己在學校里的成績，分數(shù)，會笑掉大牙的。在同事面前老實做人，低調行事在領導面前靈俐活潑，主動積極辦公室里交朋友要知道尺度真正的朋友大部分還是來源于學生生涯不管做什么職位的，要細心謹慎慢條斯理遇人要笑著打招呼誰都不想看見對方一張臭臉即使只是擦肩而過別把自己的私事帶到辦公室。
45、讀完這里，在辦公室你將變得更加突出：白領麗人成功男士我的經驗是收起你的正義心，別為別人出頭，他冤枉也不是只有你能看到。一旦出頭就做好不干的準備，并且不能輕易妥協(xié)，要不大家就都摸清你的底了，事后一樣干不久。聚餐時不點菜，不講飯菜難吃，在家好好練習如何敬酒最討上司歡心，又不讓同事反感，不練你自己到時都覺得假，別說那些人精了除非絕對必要，不要背后評論別人——所謂絕對必要是指你在說同事的好話。早晨來見到每個人都要問好，哪怕只是保安積極正面，不要向外界傳遞負面情緒，不要抱怨。
46、事情做砸了，誰的責任?我的責任。上司批評你的時候，不要解釋不要找借口，承認“是我的錯，以后絕不會再犯”，然后馬上彌補即可。他要的是好的結果。上司也是凡人，給他們成長的空間。不要過于計較一時的得失。當然，假如碰到黑心的資本家，大可以炒了他，前提是在這里把所有值得學習的東西都學完。不合理的待遇也是一種磨練，有意識地多承受一些不會有壞處。
47、最后，辦公室里的事情不要帶回家。它只是你生活的一部分。如果開始變成全部，說明該調整了。
當有人對你特別好的時候,千萬不要被迷惑,她就是自比你媽媽,你都不要被她說得動心而講出你所有心里話和私事..記住千萬不要講私事..
48、多聽多問，什么都請教，謙虛一點沒壞處.說話軟點柔和點，我們個把新畢業(yè)的小家伙有時說話跟放炮似的，讓人笑話.沒事常給周圍人獻點工作以外的小小殷勤，比如跑個腿呀，帶個東西呀，喝水的時候問別人要不要了，之類的.記住!是工作以外的，工作以內的事絕不能插手，小心出了錯栽在你身上。
49、尤其是不要對同事說心里話，不要討論別人，一定得記著，碰到不公平的，感覺針對你的事，不要吵鬧，吵鬧就中計了，要悶聲不響地使自己做到別人挑不出毛病!這年頭，最好學會說no...有時候你幫十次拒絕一次，對方都會不高興。不如一次不幫，反而更好。這是說關于份內工作。如果是隨手之勞的小事，比如順帶捎個東西啊什么的，那可以，增進感情嘛。不想以后被人管，就先爭取機會管別人。
50、中國社會永遠是人脈最重要，如果是機關事業(yè)單位可以試試看是善于處理人際關系的得的好處多還是做多的得的好處多，做死了都遠不如抱一條大腿來的重要。當然新人表現(xiàn)好也是重要的，至少表面上也要讓人無法可說。
宿舍相處心得篇一
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢姡髮W宿舍關系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領?！笨梢姡穗H關系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關系彩排。構建一個良好的宿舍人際關系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構建宿舍良好的人際關系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構建大學生宿舍和諧人際關系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產生矛盾。所有成功的人際關系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍相處心得篇二
宿舍里幾個人可能來自各個城市，有著不同的性格、不同的想法、不同的生活習慣。你們同處于一個屋檐下，難免會有不愉快，這時候你們要學會換位思考，多為他人考慮。
我們與舍友共處一室，要互幫互助。當舍友遇到困難的時候，我們要主動幫忙。自己遇到困難解決不了，也可以向舍友求助。求助能表明你對舍友的信任，能夠融洽你們的關系，加深感情。
保持宿舍的衛(wèi)生是每個成員的義務。我們可以列個值日表，掃地、拖地、倒垃圾、刷廁所等等，輪流做值日，輪到自己的時候，要認真、主動把衛(wèi)生搞好。如果你隨隨便便、拖拖拉拉應對的話，很容易引起宿舍矛盾的。
大家在一起生活，最好有統(tǒng)一的作息時間，只有大家協(xié)調一致、共同遵守，才能減少爭執(zhí)，才能更好地維持正常的生活秩序。但是有的人喜歡早睡，有的人非要熬到半夜才肯入睡，建議早睡的同學買好眼罩耳塞，晚睡的同學盡量不要玩電腦或者開燈看書，動作盡量輕一點，多為對方著想，己所不欲勿施于人。
宿舍的活動是舍友之間增進感情的主要方式之一，大家應該積極參與配合。千萬不要把集體活動當作是費財費力的無聊之舉，不愿意參與，倘若經常不參加宿舍的集體活動，就會顯得自己不合群，你的舍友就會慢慢疏遠你。
對于舍友不良的生活習慣，我們可以試著跟她交談。很多時候自己沒有意識到而妨礙了別人，有人提出來后可能就會注意。當舍友的'選擇與自己不同時，要寬容面對。我們不要總是拿自己的標準來要求別人，要適當?shù)馗淖冏约骸?BR> 每個人都有自己的隱私，如果對舍友窮追猛打般的詢問對方一些不愿告訴別人的事，只會令人討厭、反感。如果舍友把自己的隱私告訴你，就是對你絕對的信任，你一定要守口如瓶。每個人都會自己的底線，也要做到尊重對方。
宿舍相處心得篇三
大學開始的標志就從軍訓開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學的軍訓是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓的點點滴滴，同學們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認識和了解的機會。在軍訓中，我感受到了軍訓帶來的嚴謹?shù)臍夥蘸驼J真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓會隨著時間的流逝而結束，但是我相信軍訓的點點滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓帶給我的財富。
——會計學院會計專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調皮的出來賣弄著它的騷氣。風吹熱浪，訓練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應有的成果，同學們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓的收獲吧！多么樸實而又完美！
——2營1連8排會計專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結束，我迎來了我期盼已久的大學生活，但是到了學校我開始有了顧慮，我的大學生活第一步就是要軍訓，因為我的身體我擔心不能參加軍訓，結果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進，軍訓時間也在慢慢流逝，一眨眼已經軍訓三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚著，我認真的觀看著他們的訓練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領，這也算是在精神上的軍訓了吧！
——傷病連會計專 茍丹
宿舍相處心得篇四
宿舍是每個大學生的家，在這個小小的空間里，我們要學會如何與人相處，學會互相尊重、理解和包容。在我大學生活的三年里，我也遇到了各種奇葩室友，也體驗到了不少相處之道，分享一下我的宿舍相處心得。
第一段：建立溝通渠道
剛入住宿舍時，最好馬上建立溝通渠道，和室友們打個招呼，互相介紹一下自己的背景，興趣愛好等，并把自己的個人空間和想法告訴室友。在宿舍生活中，幾乎所有的矛盾都源于溝通不足或溝通不順暢，因此建立起有效的溝通渠道十分重要。例如，如果室友的作息時間和自己不同，建立起溝通渠道，對于協(xié)調上下鋪的睡眠時間有很大幫助。
第二段：尊重室友的空間
室友們的空間和私事是不能隨意侵犯的，每個人都應該尊重其他人的空間和隱私。例如進入室友的床位區(qū)時，盡量嘗試保持安靜，避免影響室友休息。如果需要打電話或聊天，可以去宿舍外或公共場合，這也是尊重他人的一種表現(xiàn)。
第三段：協(xié)商共用的物品
第四段：尊重不同的習慣和生活方式
在宿舍中，每個人都有自己獨特的生活方式和習慣，且不同的文化背景、性格等因素也會影響彼此之間的相處。因此，要多多包容和尊重室友們的習慣和生活方式。例如，如果一位室友喜歡夜貓子，趕考前再熬夜看一晚上書，大家也可以互相協(xié)調、幫忙減小影響。
第五段：維護良好的生活氛圍
一個良好的宿舍氛圍，能夠讓室友們平靜、舒適地度過宿舍生活。因此，維護良好的生活氛圍十分重要。在日常生活中，要盡量保持干凈整潔，不搞臟亂差；在有問題時，要勇敢地面對，積極溝通，盡早解決矛盾；在放假期間，要互相關心，看望室友們，避免有人被遺忘。
總結：
在宿舍生活中，每個人都有自己的角色和地位，我們要懂得互相尊重、溝通和包容。協(xié)商共用的物品，尊重他人的空間和私事，尊重不同的習慣和生活方式，維護良好的生活氛圍，才能讓宿舍生活更加和諧、愉悅、快樂。
宿舍相處心得篇五
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產生不良人際關系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠寬容和理解他人，構建和諧融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍相處心得篇六
宿舍生活是大學生活的重要組成部分，宿舍不僅是學生們放松身心的場所，更是學生們與同齡人相處、交流、成長的地方。在這個集體環(huán)境中，如何與室友相處是一個不容忽視的問題。以下是我在宿舍相處中的一些心得體會。
第一段：互相尊重是相處的基礎。在宿舍里生活，在相聚的時間中尊重每個人都很重要。尊重包括尊重室友的不同生活習慣和興趣愛好。如果室友希望在寢室里獨自學習，那么其他室友就應該避免在房間里大聲喧嘩。
第二段：及時溝通是解決問題的良藥。如果有意見不合的問題，及時的溝通可以及時解決問題。在宿舍，大家可以通過聊天、交流等方式解決問題，在溝通的過程中也可以互相理解，避免產生誤會和壓抑情緒。
第三段：積極參與活動，加強交流。在宿舍生活中，加強交流是很重要的。比如大家可以一起參加寢室聚餐、夜宵等活動，通過共同的活動來拉近彼此之間的距離和情感。同時，加入班級或學生組織也是很好的方式，可以擴展交友圈，增強個人的社交能力。
第四段：分擔家務，共同維護宿舍。在宿舍中，分擔家務任務是必不可少的。共同維護宿舍的環(huán)境是所有人的義務。比如各自分擔洗碗、掃地等家務分工。更重要的是在使用宿舍公共設施時，要保持干凈整潔，不亂扔垃圾，保持團隊的向心力和積極性。
第五段：善解人意，多關注室友。在宿舍中，了解室友的情況并關注他們的感受和需要是必要的。一起分享生活中的喜怒哀樂，增強感情，也可以在生活中互幫互助，在緊要的時刻互相支持。
綜上所述，宿舍相處需要相互尊重，及時溝通，積極參與活動，平等分擔家務和善解人意。這些都是與室友相處時需要注意的，不僅可以改善大家的生活質量，還有助于個人的成長和展示。
宿舍相處心得篇七
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。
宿舍相處心得篇八
在大學生活中，宿舍相處是一個不可避免的話題。每個人的性格、生活習慣、背景不同，如何在一個封閉、有限的空間內相互理解、和諧共處是一項需要思考和實踐的技能。我在大學宿舍生活中，也不斷探索和總結，從中得出了一些心得體會，以此與大家分享。
第二段：面對差異要包容
大學宿舍中的室友，可能來自不同的地區(qū)、有著不同的文化背景，甚至還存在天生的性格差異等因素。如果我們像在家里一樣只考慮自己的意見，難免會與室友發(fā)生沖突。因此，我們需要包容和尊重他人的觀點、生活習慣和個性特點。例如，為了避免爭吵，如果有人彈吉他聲音太大，我們可以協(xié)商時間和空間，相互遷就，使得大家的空氣更加和諧。
第三段：保持衛(wèi)生和安靜
在宿舍里，生活垃圾、洗衣、公用物品等都需要注意衛(wèi)生問題。如果個人在使用這些東西的時候不小心弄臟或生銹，就應該立即清理，以保證宿舍的衛(wèi)生環(huán)境。同時，在宿舍里要盡量保持安靜，避免影響到其他室友的學習和休息。晚上盡量別開空調、減少噪音，是一個小小的行為舉措，但卻能幫助室友們保持睡眠質量。
第四段：學會交流與溝通
在宿舍里，與室友交流和溝通是相當重要的。如果存在問題或矛盾，及時地和室友商量和交談是一種解決問題的好方法。有時候人們在說話的時候會有誤解或者是理解困難的情況，那時候，我們需要用更多的信息來讓對方更準確地理解自己的意見。在交流時也需注重方式方法，盡量選用溫和、委婉的方式來表達自己的想法。
第五段：珍惜室友成為好朋友
在宿舍生活的過程中，我們也會遇到關心與照顧自己的室友，他們幫我們趕作業(yè)，約定一起吃飯，關懷著我們每一個人。也因為這種相處，我們逐漸了解并知道互相間的一些角色。我們應該珍惜與室友相處的每一時刻，當然也要遇事相助，讓彼此成為好朋友。畢竟，在大學期間，室友不僅是我們生活中的同伴，也是我們一起經歷的人，一起成長的青春伙伴。
結論
總結起來，大學宿舍給我們提供了一個學習交流的機會，更是人際交往、溝通能力、合理管理生活等多方面的實踐場所。迎接生活中的挑戰(zhàn)，珍愛與室友相處的每一時刻，讓我們在方方面面都能得到成長和進步，讓我們更適應更美好地面對未來的人生之路。
宿舍相處心得篇九
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍相處心得篇十
上午，我們學校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進行一次為期三天的軍訓。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓，我們學會了，立正時的姿勢和手應該放在什么地方、向右看齊時應該怎么看齊、向左、右、后的轉法。剛開始，我們還有一些不習慣：立正時手應該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學都學的不錯。
第二天的軍訓，我們學會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓練的`基礎，第二天的訓練自然輕松許多。首先，是訓練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓練時就更加地認真，因為，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓。我們又更加地認真起來，因為，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因為，通過這次軍訓，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學習。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務，在雙休日也時常做運動。因為我明白了，一個人要想為祖國做貢獻，不僅要學習好，還要身體好。
宿舍相處心得篇十一
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。
宿舍相處心得篇十二
五天的軍訓終于在烈日的陪伴下結束了?；叵胫娪杽倓傞_始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結束軍訓?，F(xiàn)在結束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀!每當想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。
五天的軍訓里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關堅持下來，既然軍訓就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
在訓練場上的時候，時間相當?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復重復再重復，一直到教官認為無可挑剔為止;在分列式訓練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽感，增強了我們集體的凝聚力。
從軍訓中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結的歡樂,也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學會了相互關心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓已經結束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!
軍訓心得一千字2
短短的十幾天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經過十多天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面，最終在x號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
軍訓心得一千字3
過了為期__天的軍訓生活，軍營給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學習，在這兒成長。
軍營是嚴格的，來到軍營中，第一感覺就是：嚴格。這里什么都有規(guī)則，大到訓練場，小到內務的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領是兩只腳分開60度，下巴微收，大拇指按在食指二關節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問了，為什么要向前傾斜呢?這是因為腿上有一個神經通向大腦，按壓的時間太長會讓人暈倒。就這樣第一天在嚴格的訓練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過。軍營是整潔劃一的，第二天整理內務的學習，同樣有不一樣的感覺。
走進營房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個感覺：齊。什么都是整齊劃一，因為這就是軍營嚴格的直線要求。
內務的學習同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長邊對折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個手掌對折，然后把各邊的角做出來，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營是快樂的，在接下來的軍營訓練中，感受到的是別樣的“快樂”。當我們還在睡夢中體驗床的樂趣與激情時，軍號又不知何時從何方響起，真的沒有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場，站好隊列。在隊中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛它，是它教給我了什么是紀律。
在訓練中，我喜歡“軍體拳”，它即能體現(xiàn)陽剛之美，也很實用，不是花架子，可以作為防身術;本質的東西學到了，以后我們可以把它當成一種藝術表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂。
軍訓結束了，軍營是讓我成長的地方;在那里，我學習到如何做人，如何生活;軍營是我人生開始的地方。
我的未來之船剛剛起航!
軍訓心得一千字4
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期x周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的x天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪柕挠柧氈?，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的x天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
軍訓心得一千字5
回想起師兄說的，我們的軍訓真幸運，沒有那么大的太陽，但是我也是感受到軍訓的辛苦，此次軍訓結束，自己也是挺不舍，還是收獲很多也是讓我得到了很好的一個鍛煉，自己也是成長了。
之前的自己也是參加過軍訓，不過和這次相比，以前的軍訓感覺就有些小兒科了，當然也是此次軍訓的時間更長，同時訓練的項目也是更多的。在訓練中，教練對我們很是嚴格從站軍姿開始，可以說給了我們一個下馬威，也是讓我們真的進入到軍訓的狀態(tài)里面來了，而站軍姿剛開始的時候，真的特別的痛苦，每一次都是要一動不動的，但是經過了幾天確是發(fā)現(xiàn)站軍姿反而是最輕松的，也是訓練量的加大才有這樣的結果，當然自己也是知道，這次的鍛煉真的讓我身體上有了很多的改變，也是瘦了很多，從假期的狀態(tài)中回復過來了，大學的日子也是這么艱難的開始了，當然也是認識了很多的朋友，大家都是來自不同的地方，也是有著不同的喜好和不同的經歷，但大家也是彼此接觸相互的去熟悉了解。從一個人來到這個城市上大學，到軍訓畢業(yè)，我也是有了很多的朋友，不再孤獨。
認真的參加軍訓，在軍訓里面，我也是感受到自己其實對于這些鍛煉也是從開始的討厭到后面覺得享受的，特別是同學們也是一起團結在一起，教練也是教我們唱歌，讓我們更加的懂得團隊的重要性，而且在最后會操的時候我們也是取得不錯的成績。拉歌也是贏了幾次可以說也是促進了我們班級的團結，從原本陌生的同學到而今的朋友，軍訓讓我們收獲滿滿的。堅持真的很不容易，其實開始也是想過放棄的，但是嚴厲的教官，以及同學們都是在堅持我也是不想做第一個懦夫，結果堅持后也是發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么的難，主要也是自己要去行動才行的，而不是說不做，而軍訓嚴格的要求，也是讓我一些在假期不好的習慣得到了改變，會早起，不再那么晚的玩手機，也是會多和同學交流，去更熟悉大學的生活。
新的學期開始了，我也是要拿出好的狀態(tài)來學習，在軍訓中的收獲以及好的習慣也是要繼續(xù)的堅持下去，我也是相信大學我會收獲更多，也是感謝教官讓我們成長，離別也是特別的不舍，但也是更加的不舍此次的軍訓，雖然結束，但收獲的也是會去在以后學習生活中用好，不負教官的教導。
軍訓個人體會
宿舍相處心得篇十三
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認為自己的能力差、抱負小，相反，他們強烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進行交流，應該恰當?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人。”不要以為把他人是非告訴你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因為“哼”、“哈”是一種模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領地。可是有些人出于無知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的福”。如果他問你“獎金多少”，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細告訴你”。總之，對于對方的提問，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。
宿舍相處心得篇十四
要想別人尊重自己，先要學會尊重別人。大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實細究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的.手，讓離家的日子不寒冷。
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應該好好珍惜這份緣。
宿舍相處心得篇十五
我們都知道，從遠古時起，我們的祖先就知道利用能源來為自己的生活服務，而到了今天，我們人類一代又一代子孫，依然還是像他們一樣，離不開能源。雖然我國地大物博，但是非再生能源終有耗盡之時。近幾年來，由于經濟建設的持續(xù)發(fā)展，能源用量越來越大，所以能源就成了緊缺的物資，越來越緊張。理所當然，節(jié)約能源成為了時代的主題。
而作為大學生的我們，首先應當從學校的節(jié)省能源和保護環(huán)境出發(fā)，從關上教室的燈管到維護我們美好的校園環(huán)境開始，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點一滴、每一小步做起，讓我們共同努力！為了響應節(jié)約能源、保護環(huán)境等號召以及國家相關政策，我組就淮南師院大一、大二男生進行抽樣實踐調查，通過分析研究調查結果，號召并呼吁大學生認識資源的寶貴，從而節(jié)約資源并合理的利用資源。為節(jié)約能源和保護環(huán)境，為自然、人類和社會的可持續(xù)與和諧發(fā)展添磚加瓦！
本次調查問卷隨機發(fā)放到我院各男宿舍樓若干房間，共發(fā)出調查問卷150份，收回調查問卷95份，其中有效調查問卷80份。調查問卷回收率90%，有效調查問卷占回收問卷的84%。本次調查采用分級別調查，主要調查大一年級與大二年級用電異同，根據調查結果顯示，總體上大二學生月用電量多于大一學生，在安全用電、節(jié)約用電意識也有較小的差別。
（1）根據我們調查得出的結論，大一的同學基本上感覺固定用電夠用。而且，大部分同學認為沒有必要在增加電量基數(shù)。
（2）大二的同學基本上反應電不夠用。而且，大部分同學希望增加電量基數(shù)。
（3）對于電量是否夠用，以及是否有必要增加電量基數(shù)的問題。要求的同學幾乎占到一半！
根據調查結果顯示，宿舍的用電器主要是電燈、電腦、電風扇、手機等小電器充電以及少數(shù)宿舍的（小功率）吹風機。這些都是用電的主要方向，消耗大量的電資源。在用電時長方面可能也有影響，大一學生能夠很早的休息，而且學校要求教室自習，所在寢室時間很少。而大二學生相對來講睡得較晚，又在寢室自習，用電時間較長。對于電腦擁有量也有大致的調查，大概占全校學生的40%，對于這么大的擁有量，電量的消耗可想而知。這些電腦的開機時間過長和用電增加有直接關系。而關于同學們的“安全用電、節(jié)約用電”知識概念得知方向，大一學生主要通過學校課堂知識、報刊雜志，而大二學生主要是通過學校課堂知識、媒體及其他渠道如自己的認知。對于大學生這方面的教育還是很有必要的。而大學生最樂意接受安全用電、節(jié)約用電教育方式的選擇，同年級也有差異，大一學生認為聽公開課等硬性教育很有效果，而大二學生則認為親身參加公開活動、互動教育如：節(jié)約用電、安全用電知識競賽更能夠產生共鳴。就“地球一小時”是哪一天的問題，可以看出很多學生并不關心能源節(jié)約問題，而大二相對大一來講更了一些，可能是去年進行過此活動而有必要關注地球能源問題。大一學生也有必要加強這方面的知識。
通過主觀題的調查結果表明：大家的'態(tài)度立場很堅定的認為：電乃非再生能源，浪費可恥，我們應該節(jié)約用電，從自己，從每一個人做起?？墒鞘獠恢陨险{查數(shù)據結果與他們的言辭有出入。我們得出結論：大學生節(jié)約意識淡薄。對用電消耗不在意，有“我有用點的必要”，“用不用都一樣”的想法，這是用電消耗增加的主要原因。對于這一問題的解決需要我們呼吁大家節(jié)約用電，增強節(jié)約意識，形成節(jié)約習慣。
為此我組提出以下建議：
1、大一的同學基本電量用不完，大二的同學基本電量基本不夠用。而其基本電量卻是一樣的！這是不合理的！因此，學校有必要采取相應切實可行的措施來解決這個問題。例如：對于大一的同學這個月沒有用完的電量推到下個月可以繼續(xù)用。因為那是同學們的利益！對于大二的同學，學校應該就其實際情況，應該增加其用電基量，因為大二的同學明顯電量不夠用！通過去續(xù)交電費的高價格電費是不合理的！也是有損廣大同學們的利益的。但是也應該考慮到為什么大二的同學極度不夠用呢？分析其原因，應該和同學們不合理的運用時間有明顯的關系！有必要加強同學們的時間觀念，不能浪費時間，虛度光陰！
2、校方應加大檢查力度，禁用大功率用電器，這不僅是用電的考慮，重要的是這樣的違禁物品對安全有很大的隱患，對于查到的學生嚴懲不貸，這樣可以有效遏制大功率用電的增加。樓道上的燈除了壞了的也是從晚上開到明天早上，而且學生還無法控制其開關。教學樓的燈只能一大排一大排的開，不能小范圍控制。
3、對于我們自己可以關掉無人教室的燈、離開宿舍時隨手關掉宿舍的燈和風扇、電風扇在高速檔啟動，達到額定轉速后再切換到中速檔或低速檔、將計算機設置屏幕保護狀態(tài)，短暫休息期間，將電腦切換到“睡眠”模式、長時間不使用電腦時關閉主機和顯示器并拔電源。
4、校方在這方面也要做到：在校園里進行一次“拒絕浪費，構建和諧校園”的系列活動，加強對全體師生的勤儉節(jié)約教育；除了宣傳教育以外，學校領導部門也可以制定一些相關的制度，來確保大家在日常生活中時時刻刻做到節(jié)約；可采取晚上定時斷電、斷網的措施，以減少學生晚上用電腦的時間；學校相關組織嚴查大功率電器等。
高自己的實踐能力，團隊合作意識，為我們以后的發(fā)展奠定了基礎。
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宿舍相處心得篇十六
在大學里，我們會遇到形形色色的人，有的與你志氣相投，有的與你不對盤，處理好與室友的關系就顯得尤其重要。怎樣處理好舍友間的關系?我們需要先了解宿舍成員間相處的一些“潛規(guī)則”，才能讓宿舍成員和睦相處，讓宿舍成為自己的“避風港”和“加油站”。
學會自律
有些同學喜歡早睡早起，有些喜歡晚睡晚起。但是在晚上11:00后，早上7:00之前，盡量將動靜降到最小，以免影響其他同學休息。
學會體諒
有的人有生活潔癖，而有的人生活隨意。但是如今都生活在一個宿舍里，要相互體諒，不要給宿舍制造異味，更不要把宿舍弄得臟亂。
學會包容
有些同學家庭條件好，而有些同學家庭經濟困難些。但是在學校，你們一樣都是學生，要學會包容，主動關心室友。
學會幫助
學會理解
也許有時候無意說錯一句話，做錯一件事情，但人有失手馬有失蹄，學著理解和體諒別人，給別人一個犯錯的機會，同時也是你自己的升華。
宿舍相處心得篇十七
1.宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互遷就很重要。
2.臥談會是增進室友之間友情的最好機會
3.不要每天和室友粘在一起。大家都需要有自己的空間
集體行動，如果是女生，可以去宿舍一起逛宿舍，男生的話，來場籃球賽會是個不錯的主意，想盡一切辦法讓大家熟起來。
特別提醒：自我中心主義是集體生活的.大忌，必須堅決摒棄。特別是“夜貓子”要注意，你需要調整一下自己的生活規(guī)律，不要影響室友休息。同時，要善于辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。
大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免發(fā)生一些磕磕碰碰，不要因為一時沖動起正面沖突。
大家都是離家在外的孩子，在需要安慰、幫助的時候伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
宿舍相處心得篇十八
宿舍交往關鍵詞
尊重
要想別人尊重自己，先要學會尊重別人。大家都是同學，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
寬容
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實細究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
互助
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
友愛
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應該好好珍惜這份緣。
大學，做一個nice的人
1.禮貌待人
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應顧及對方的興趣，愛好和風俗習慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強與同學相互溝通。
2.自我約束
在你對舍友的某些習慣產生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習慣產生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
3.不要管舍友借錢
借錢相當傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細說了。
當然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點回去就還的那種。平時里借的飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
4.學會分享
平時可以買點水果、零食之類的.，帶到寢室里大家一起分享。或者周末的時候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進感情的一種方式。
5.語重心長
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
6.早出晚歸
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點出門晚上11點回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學習，想想都有點小激動！
其實只要用心“經營”我們的宿舍，它一定成為我們大學里溫暖的家！
宿舍相處心得篇十九
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因為他能夠站在這個位置就說明他有著別人所沒有的品質。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財富。如果擁有一個高質上司或者老板，相應的就能訓練出一支同樣高質高效的出色團隊，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項目時主動請纓，如果擔心自我表現(xiàn)太過高調而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進雙方共同成長。
女性職場中的交際潛規(guī)則
1、遭遇“唉聲嘆氣”者
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認為自己的能力差、抱負小，相反，他們強烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進行交流，應該恰當?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人?！辈灰詾榘阉耸欠歉嬖V你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因為“哼”、“哈”是一種模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領地?？墒怯行┤顺鲇跓o知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的?！薄Ｈ绻麊柲恪蔼劷鸲嗌佟?，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細告訴你”?？傊瑢τ趯Ψ降奶釂?，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。
[最新職場相處潛規(guī)則]
宿舍相處心得篇二十
1。不好隱藏情感中的小曖昧。
2。不好批評他的父母家人和朋友。
你知道為什么。你的家人，除了你自己能夠批評，別人休想，對吧?同理，你跟他的家人朋友相處時，也應分分秒秒如履薄冰，切不可行差踏錯。就算他朝你吐槽他的家人朋友這不好那不好，你也切切不可順著他的口風去批評他們，否則你試試看，他立刻就要朝你發(fā)飆，替他們辯護。這就像辯論中的.雙方，當你站到反方，就逼使他變成了正方。而正確的做法是，把自己放到他的位置上，設身處地地為他著想，從他的角度出發(fā)來思考問題。
3。不好在老公面前扮演人生導師。
老公沒有請你指導，你就別急于扮演人生導師。你能夠帶給你的支持，借你的耳朵給他，但是避免用“我才知道什么是最好的”那種腔調說話。我們給別人忠告，是正因我們想給對方幫忙，但若是你的指導太多太急太洶涌，那就是在批評對方了。因此，從老公這天上班的衣著搭配到他如何處理工作中的問題，都別太多話，讓他自己做決定。
4。不好大包大攬所有的事。
別總是把家務事全包干了。你是不是覺得老公連衣服都疊不好，就不讓他干家務活?或者你覺得老公總是大手大腳花錢，因此你就把家庭財政大權一把抓在手里?總之你覺得家中大小事務由你掌管，你心里就簡單舒服了。但是親愛的，打住吧!別再在老公面前扮演拯救天使了，原因很簡單，一個男生如果永遠需要自己的妻子來搭救，他總有一天會厭倦的。而且，你也會對這種家庭事務總是落在自己肩上的生活越來越感到強烈的不滿，即使當初是你自告奮勇去承擔的。因此，你最好養(yǎng)成凡事征求老公意見的習慣：“你覺得這事我們怎樣做最好?”或者說：“我能夠搭把手，和你一齊收拾廚房?！迸囵B(yǎng)起“夫妻是隊友”的意識，你會簡單更多!
5。不好把陳芝麻爛谷子的事扛著上路。
夫妻吵架，吵過就算，別老是舊事重提，死咬著不放。
說到底，人們?yōu)槭裁纯偸侵貜屠系粞赖臓幎?正因他們始終沒能徹底解決問題。但是，再三再四地揭傷疤，只會加速婚姻的潰爛過程。因此有一點很重要：爭吵發(fā)生之初要及時發(fā)現(xiàn)問題所在，承認有矛盾、有分歧，然后共同想辦法來解決問題。其實婚姻的解決之道跟其他任何事情一樣，一個永恒的原則就是互相尊重，求同存異。
6。不好壓抑你的感受。
他是不是刷牙的時候牙膏沫亂濺，是不是衣服襪子隨處亂扔?如果你覺得這事很重要，那就說出來。告訴他，這事為什么讓你煩惱，你想怎樣做來改變這種狀況。透過交流討論，你會吃驚地發(fā)現(xiàn)，你們能從彼此的身上學到很多東西。比如說，每次晚飯后你躺在沙發(fā)上看電視，而老公總是自覺地把碗洗得干干凈凈;而你也會明白老公，他經常把地面弄得濕乎乎的不是正因故意想讓你滑倒摔跤，而是他真的粗心，沒注意到?！坝H愛的，你一會兒出去的時候能順便把干洗的衣服取回來嗎?”像這樣一句簡單的請求，比起事事命令他去做而把他惹得惱羞成怒最終拒絕帶給服務，不知要好多少。
7。不好隨意公布私人感受，更不好隨意公布私照。
你可能不喜愛跟他唾沫橫飛地議論時政，同樣，他也可能不喜愛看到你把他和孩子的相片放上微博去曬幸福。既然如此，你們各自的意愿都就應得到對方的尊重。不妨討論一下行事的底線，明確事關你一個人的時候能夠做什么，事關夫妻二人的時候能夠做什么，事關孩子和整個家庭的時候又能夠做什么。還有關鍵的一點：夫妻鬧別扭的時候千萬不好把你對老公的抱怨發(fā)到公共地方尋求外人的支持，這會立馬毀了你們的婚姻。
8。不好一天到晚泡在網上。
你把網絡當成了最親密的人，老公還能怎樣想?他當然會感覺失落，覺得自己無足輕重，正因你壓根兒都不關注他。如果你還沒有意識到這事的嚴重性，不妨每一天做個記錄：我每一天花多少時刻上網?每一天又花了多少時刻陪家人?數(shù)字一比較，真相就出來了。
如果有必要，給自己定個規(guī)矩，定好后就堅持執(zhí)行。比如說，嚴禁邊吃飯邊看電視，每晚8點過后就關掉手機并禁止使用電腦，每個星期天下午雷打不動是外出游玩的家庭日，等等。最好的時刻要用在最愛的人身上。
9。不好被“第三者”鉆了空子。
換句話說，就是要警惕來自外部的負面影響。你是不是有個閨蜜經常對你罵男生都不是好東西，于是你就猜測老公會不會出軌?你的工作是不是加班太多，讓你無暇照顧老公的飲食?對，閨蜜的負面言論，以及你的經常加班，都是你們婚姻的“第三者”。
10。不好輕易讓“離”字出口。
就算是吵架吵得天崩地裂頭腦發(fā)昏，也要給嘴巴上把鎖，防止離婚這類字眼脫口而出，更不好動輒收拾包包離家出走，或是要鬧到律師那里去分家產一拍兩散。且不說離婚二字對婚姻的殺傷力直接而巨大，沒完沒了的離家出走的恐嚇也會導致另一半逐漸麻木，狼來了一次兩次到第三次就不會再堅信你是在玩真的。你以為吵架的憤怒能量等于是給了你一張執(zhí)照，讓你能夠肆無忌憚，為所欲為，什么都敢說，什么都敢做?對不起，威脅離婚是從來不起作用的，而且很有可能適得其反，真的招來了離婚這匹狼。
宿舍相處心得篇二十一
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因為他能夠站在這個位置就說明他有著別人所沒有的品質。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財富。如果擁有一個高質上司或者老板，相應的就能訓練出一支同樣高質高效的出色團隊，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項目時主動請纓，如果擔心自我表現(xiàn)太過高調而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進雙方共同成長。
宿舍相處心得篇二十二
以下是在職場辦公室里與人相處的50個潛規(guī)則，你知道幾個?
1、千萬不要當著一個人討論另一個人如何如何，低調，不亂討論人，不要太顯眼，不要什么都跟別人說。
2、少上點網，老大來的時候至少要最小化網頁，切換成outlook，低調點，做出認真忙碌的樣子。低調，但也要不卑不亢，否則容易被欺負!自己分內的事不懂就要問，不該自己管的事情就算天會塌下來都不要管。不卑不亢,必要的時候要學會裝瘋賣傻，臉皮要厚，不要叫別人感覺你很能干，很厲害，因為那樣的話，你會給他們帶來壓力，心里一定會抵觸你的!
3、少說話多做事，但是不要主動幫同事做她分內的事!
4、少說少錯，少做少錯，至于那個度就得自己悟了!以靜制動，多聽少說慢慢掌握辦公室同事之間的狀態(tài)!不要背后議論別人，不參加任何小團伙，寧可承認錯誤，也不要撒謊(工作好多年的人都是人精，你以為完美的謊言，別人一眼就能看穿)，寧可承認錯誤，也不要推諉責任，尤其不能推給同事。要有時間觀念，上班后進門要向同事們問好，比默默無聲的坐辦公桌要好。不要在同事面前埋怨領導、埋怨手頭活多(剛來的新人，多做點很正常)多學習，少上網，人與人之間不能走得太近，辦公室里是沒有朋友的，切記。否則會吃虧。
5、韜光養(yǎng)晦，藏斂鋒芒。特別不要得罪你的直屬上司。(畢竟是你的最大競爭敵人)
6、不要和你的上司做走太近(容易進入...到時候就可憐了哦)
7、多體會下上司的話...
8、最好不要被那些天天高唱“為公司...”的人給愚弄
9、如果你公司有擠別人集團和反排擠集團...那么，作為小職員的你一定要加入反排擠集團(這個自己去體會)
10、制服強人的最好最佳手段是掌控其弱點...(不是叫你壞，只是需要一點不被壞人欺凌的壞)
11、公司里面沒有真正的朋友(牢記牢記!!!)
12、不要暢所欲言
13、要明白上司和你不是一個層次的人，在任何時候都要表示對他們的尊敬
14、不要個性太強...
15、反應要快..
16、做事不要優(yōu)柔寡斷
17、如果長的不好看，請你穿的干凈得體，否則會遭致長時間鄙視
18、如果長得很好看，請你低調，讓人家看到你謙虛的一面
21、作為新人一切以低調為重!最后，作為新人，進去一段時間后，找個合適的機會請吃飯或者點心，多做多錯，少做少錯。不該你管的事，放爛了也別管。
22、剛進去的新人在同級的同事尤其是同級的長輩面前有時要笨一點，他們要是做錯了千萬得裝傻，別讓人覺得你是個威脅。如果有新人和你一塊進去，小心和他走得近的人，別讓那人的傾向性太過明顯，謊言說一百遍就成真理了，那會影響身邊所有人對你們的觀感。
23、上班沒多久，但心得還是有一點的，大家共同切磋：傻一點，再傻一點，千萬不要覺得自己比前輩聰明，要知道你自以為的聰明，在別人眼里就是弄巧成拙。你越聰明，別人就越害怕你看出他們的弱點，就會與你保持距離，甚至詆毀你。
24、對待上級，永遠多聽多做，不要多問，更不要替領導做決定，你的任務就是將上級的想法完全地變?yōu)楝F(xiàn)實，而不是去替上級去考慮這件事該怎么做。
25、作為新人表現(xiàn)是必要的，但切記過度，恨不得包攬下所有的事情，這樣只會讓你之后焦頭爛額。弄清楚自己的職責，只做自己份內的事情，別人不要求，你就不要主動去參與他們的工作。記住工作好比跑馬拉松，要均勻用力，還有留有沖刺的底氣，切不可盲目的拼命，沒跑多遠就已經體力透支了。
26、養(yǎng)成記工作筆記的習慣，將每一天的任務都記錄下來，便于日后總結匯報。尊重你的上司,前輩.也許他們看起來有很多不足之處,由其是感覺能力上不如自己.但千萬不要輕視他們.再差的前輩總有很多你不了解行業(yè)經驗.再差的上司總有他的過人之處否則坐不到那個位置上.(裙帶關系不算)
27、少說話多做事,勤打招呼多微笑.小心利益小團體,對你越好的人越要小心.做好自己份內的事情，不是自己份內的事情不要輕易插手獻殷勤，到時候反而給自己惹上不必要的麻煩。不卑不亢，不驕傲也別自卑。
28、別八卦，別多嘴，別論是非，別掏心掏肺，辦公室沒真正的朋友。老板或者上司太可恨的話，下班回家私下在家里狠狠地咒罵一頓(私以為那些缺德的老板被太多人罵過之后，遲早會損了陰德)，當面還是得若無其事，保持起碼的禮節(jié)和尊重。
如果你提出來但是領導無視或者不認，那么就參照第一條。一定要低調，但是得不卑不亢。個人經驗：不要比共事的.同事打扮的光鮮，即使你穿的都是上班裝,至于什么熱賣女裝什么的就少穿吧。你gin住幾天后，會覺得好像大家都在做自己的事情沒人關注你，這時候千萬不要學前輩的老油條，大家其實默默都在關注你的一舉一動。
30、永遠不要說否定自己的話，默默努力就可以了，否則早晚成為別人的把柄。
31、不要和同事在廁所里閑扯和評論公司里的人事，小心領導從門兒里出來。
31、要學會保護自己。屎盆讓別人扣幾次就知道怎么躲了。
33、女同事讓你猜新衣服多少錢的時候，覺得是70，也得說400，因為說不定是600買的。不要招惹感情動物。
34、多充電永遠沒壞處的。機會真的是給有準備的人的。
35、如果有有人針對你，而你又沒有方法去解決對抗的話，其實最簡單的方法就是委曲求全，照樣表現(xiàn)出努力工作的態(tài)度對你會比較好(特別是上司針對你的時候)
37、如果你是女生的話，第一天上班千萬別太花枝招展，容易招到別的女生妒忌，但也別太土，不然她們看不起你。
38、用眼睛去觀察，辦公室里用有咋呼的女生和腹黑的女生，不卑不亢，有時候吃點小虧沒什么。盡量圓滑，而不做做。
39、別一上來就把自己的電腦換桌面，帶個可愛點的杯子，可以增加別人和你說話的幾率。
40、有眼力見，最重要。但別太殷勤，有時候會的多也不是好事，她們會覺得，你都做了她們做什么啊!
41、下班后，盡量問問有沒有順路的，一起走，你會能聽到點你想知道的。還有就是對于公司大齡的女員工..一定要保持良好的關系(不要太過接近就行...一般，在公司的女員工大齡點的工作時間長點的，都很有說話的權利的....原因自己去體會...)你rp好，不代表同事就會真心待你，一樣米養(yǎng)百樣人。槍打出頭鳥。樹大招風。記住這兩句。
42、你就記住一點：你來辦公室是賺錢的，不是來交朋友的你要做好的就是搞定自己的工作，并且讓領導覺得你做的好，人際什么都是浮云，有實力怕個p.抱住第一把手的大腿，牢牢抱住，但是又不能讓別人看出來。所有副的職務都沒用，因為他們沒有決定權。
43、如果你不想長干，只想體驗，那就凌厲精致的發(fā)揮吧，讓別人嫉妒，跟領導吵架他也不能開除你。覺得膩了立馬走人，毫不留戀，要做有心人，眼里有活，自己找事干。
44、千萬不要吹噓自己在學校里的成績，分數(shù)，會笑掉大牙的。在同事面前老實做人，低調行事在領導面前靈俐活潑，主動積極辦公室里交朋友要知道尺度真正的朋友大部分還是來源于學生生涯不管做什么職位的，要細心謹慎慢條斯理遇人要笑著打招呼誰都不想看見對方一張臭臉即使只是擦肩而過別把自己的私事帶到辦公室。
45、讀完這里，在辦公室你將變得更加突出：白領麗人成功男士我的經驗是收起你的正義心，別為別人出頭，他冤枉也不是只有你能看到。一旦出頭就做好不干的準備，并且不能輕易妥協(xié)，要不大家就都摸清你的底了，事后一樣干不久。聚餐時不點菜，不講飯菜難吃，在家好好練習如何敬酒最討上司歡心，又不讓同事反感，不練你自己到時都覺得假，別說那些人精了除非絕對必要，不要背后評論別人——所謂絕對必要是指你在說同事的好話。早晨來見到每個人都要問好，哪怕只是保安積極正面，不要向外界傳遞負面情緒，不要抱怨。
46、事情做砸了，誰的責任?我的責任。上司批評你的時候，不要解釋不要找借口，承認“是我的錯，以后絕不會再犯”，然后馬上彌補即可。他要的是好的結果。上司也是凡人，給他們成長的空間。不要過于計較一時的得失。當然，假如碰到黑心的資本家，大可以炒了他，前提是在這里把所有值得學習的東西都學完。不合理的待遇也是一種磨練，有意識地多承受一些不會有壞處。
47、最后，辦公室里的事情不要帶回家。它只是你生活的一部分。如果開始變成全部，說明該調整了。
當有人對你特別好的時候,千萬不要被迷惑,她就是自比你媽媽,你都不要被她說得動心而講出你所有心里話和私事..記住千萬不要講私事..
48、多聽多問，什么都請教，謙虛一點沒壞處.說話軟點柔和點，我們個把新畢業(yè)的小家伙有時說話跟放炮似的，讓人笑話.沒事常給周圍人獻點工作以外的小小殷勤，比如跑個腿呀，帶個東西呀，喝水的時候問別人要不要了，之類的.記住!是工作以外的，工作以內的事絕不能插手，小心出了錯栽在你身上。
49、尤其是不要對同事說心里話，不要討論別人，一定得記著，碰到不公平的，感覺針對你的事，不要吵鬧，吵鬧就中計了，要悶聲不響地使自己做到別人挑不出毛病!這年頭，最好學會說no...有時候你幫十次拒絕一次，對方都會不高興。不如一次不幫，反而更好。這是說關于份內工作。如果是隨手之勞的小事，比如順帶捎個東西啊什么的，那可以，增進感情嘛。不想以后被人管，就先爭取機會管別人。
50、中國社會永遠是人脈最重要，如果是機關事業(yè)單位可以試試看是善于處理人際關系的得的好處多還是做多的得的好處多，做死了都遠不如抱一條大腿來的重要。當然新人表現(xiàn)好也是重要的，至少表面上也要讓人無法可說。