最新心理報告感想(案例20篇)

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    報告需要經(jīng)過詳盡的調(diào)研和數(shù)據(jù)收集,確保提供準(zhǔn)確和可靠的信息。撰寫一份完美的報告,首先需要明確報告的目的和讀者群體。以下是一些經(jīng)典的報告樣本,希望對您的報告寫作提供參考。
    心理報告感想篇一
    現(xiàn)在,人們對女性的關(guān)注不僅局限在婚姻、教育、就業(yè)等傳統(tǒng)領(lǐng)域,還逐步延伸到心理健康這類體現(xiàn)女性生活質(zhì)量的方面。女性的健康問題特別是農(nóng)村女性的心理健康問題越來越得到社會的廣泛關(guān)注。
    在農(nóng)村,女性同胞既要忙于農(nóng)活,又要包攬家務(wù);既要照顧老人,又要教育子女,不僅勞動強(qiáng)度,還要扮演社會與家庭的雙重角色。并且長期以來,農(nóng)村婦女在家庭中的地位不高,她們整日為家人的起居飲食而忙碌,沉重的生活負(fù)擔(dān)使她們局限于夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系和鄰里關(guān)系等小范圍的社交關(guān)系中。這種壓抑的環(huán)境很容易引起心理問題,并且很難找到合適的排解對象。再加上女性妊娠、生育、更年期等一系列特殊時期,讓她們承受著更重的心理負(fù)擔(dān),久而久之,廣農(nóng)村女性就出現(xiàn)了不同程度的心理問題。
    (一)農(nóng)村婦女文化程度不高,法律意識薄弱。
    當(dāng)農(nóng)村女性的家庭、婚姻出現(xiàn)問題時,她們不知道用法律手段來保護(hù)自己,往往采取簡單直接甚至極端的方式解決問題,這種方法不僅解決不了矛盾,而且很容易讓婦女同胞產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒,當(dāng)這些不良情緒得不到及時緩解時,便容易引發(fā)心理問題或更加嚴(yán)重的后果。
    (二)家庭關(guān)系不和諧,對農(nóng)村婦女傷害。
    廣農(nóng)村女性多以家庭成員為中心,認(rèn)識不到自我的重要性,男權(quán)觀念在農(nóng)村依然根深蒂固,家庭也時有發(fā)生,受害者免不了總是身為弱者的女性。加之婆媳關(guān)系緊張,妯娌關(guān)系不和等問題,愈發(fā)加重了女性的心理負(fù)擔(dān)。
    (三)家庭經(jīng)濟(jì)壓力,負(fù)面情緒無法得到釋放。
    農(nóng)村婦女常常被家里的'經(jīng)濟(jì)問題所困擾,日常開支、子女教育和結(jié)婚、照顧老人等,面對自己無力改變的家庭經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀,壓力會愈積愈。
    廣農(nóng)村婦女存在的心理問題,將會給個人、家庭和社會帶來消極影響。社會的和諧離不開家庭的和諧,而家庭和諧的前提是人的身心健康。要使農(nóng)村婦女能夠真正健康地生活,必須全面提高她們的心理素質(zhì)。
    首先,加強(qiáng)心理健康宣教。由于農(nóng)村婦女心理健康意識薄弱,各級婦聯(lián)組織要有針對性地利用各種宣傳媒介,系統(tǒng)地廣泛地對農(nóng)村婦女進(jìn)行心理知識的教育宣傳和培訓(xùn)。
    其次,引導(dǎo)婦女積極參加社會活動。通過宣傳教育讓農(nóng)村婦女能夠主動積極地去學(xué)習(xí)新的職業(yè)技能,提高她們的謀生能力,降低她們對家庭及他人的依賴度,增強(qiáng)立性,減少來源于經(jīng)濟(jì)問題的心理壓力。。
    再次,助婦女改變觀念,積極尋求外部助與支持。通過講座和培訓(xùn)的形式加《婚姻法》、《婦女權(quán)益保障法》等一系列法律的宣傳教育力度,讓女性學(xué)會面對家庭,要學(xué)會善于避讓,如果避讓不了,要積極向親友、婦聯(lián)或者司法機(jī)關(guān)求助,取得法律的保護(hù)。 最后,充分發(fā)揮婦聯(lián)組織作用,創(chuàng)造良好的外部環(huán)境?;鶎?jì)D聯(lián)要經(jīng)常組織農(nóng)村婦女參加集體活動,與廣婦女建立有效的溝通,通過溝通發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
    心理報告感想篇二
    學(xué)生的小學(xué)時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗(yàn)的不足,極易受各種社會不良因素的影響,很容易產(chǎn)生不健康的心理,導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。
    通過對我校471名全體學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),我校學(xué)生的心理問題不是很嚴(yán)重,但我校學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的,其主要表現(xiàn)來說是:
    1、敏感:
    青少年自我意識強(qiáng)烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼,當(dāng)自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。
    2、叛逆:
    由于小學(xué)生正處于成長過渡期,其獨(dú)立意識和自我意識日益增強(qiáng),迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù),反對成人把自己當(dāng)成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。
    3、嫉妒:
    這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等),表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。
    4、失落:
    小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
    5、自卑:
    它是一種印證過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。
    6、孤獨(dú):
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。
    小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果,歸結(jié)起來主要原因?yàn)橐韵氯齻€方面。
    1、兒童心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)與父母高期望值之間的矛盾
    “望子成龍,望女成鳳”的觀念在具有重視子女教育傳統(tǒng)的中國社會里根深蒂固。孩子是父母生命的延續(xù),在兒女身上寄托著父母甚至幾代人未竟的希望與夢想。再加上我國實(shí)行計(jì)劃生育的特殊國情,絕大多數(shù)小學(xué)生都是獨(dú)生子女,父母的全部希望都壓在了一個孩子的身上。在我們的身邊這樣的事情天天照樣進(jìn)行著:可憐的父母們,正在為塑造他們自己心目中的音樂家、舞蹈家、畫家、書法家、外交家、國際象棋大師……而忙碌著。他們哪里知道在孩子心里深處早已播下了厭倦的種子!如此一廂情愿的家庭教育,怎能不給兒童幼小的心靈蒙上一層揮之不去的陰影?因此家長學(xué)習(xí)了解一些教育科學(xué)知識,能夠依據(jù)一定的理論指導(dǎo)自己的家教行為,并創(chuàng)造性地運(yùn)用科學(xué)的方法教育子女。既遵循兒童心理發(fā)展的一般規(guī)律,又能把握住自己孩子的過高期望值,使家庭教育與學(xué)校教育互為補(bǔ)充,相輔相成,促使孩子健康成長,這是塑造小學(xué)生健康心里的非常重要的一面。
    2、兒童學(xué)習(xí)適應(yīng)性及發(fā)展性與教師教學(xué)兒童化程度之間的矛盾
    兒童從幼兒園步入小學(xué)有一個逐步適應(yīng)校園生活新環(huán)境的問題。對一年級新生來說,從教師到同學(xué)有陌生之感,課程壓力作業(yè)負(fù)擔(dān)和正規(guī)學(xué)校教育的組織紀(jì)律約束等等,構(gòu)成了新入學(xué)兒童心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。小學(xué)教師一定要注意教學(xué)的.直觀性、趣味性,切實(shí)做到深入淺出,生動活潑,并努力通過教學(xué)過程培養(yǎng)學(xué)生對各科學(xué)習(xí)的興趣,這對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)和進(jìn)一步發(fā)展有特殊的作用。除此之外,一位優(yōu)秀的小學(xué)教師還應(yīng)該有意識地多參加小孩子的各種游戲活動,在活動過程中去了解小學(xué)生的語言、思維、快樂及需要,從而根據(jù)兒童的特點(diǎn)采取相應(yīng)的教學(xué)策略和方法。在參與孩子的活動時,教師一定要放下成人的架子與老成,懷著一顆童心融入孩子們的世界,走進(jìn)他們獨(dú)特而五彩繽紛的心靈空間,做孩子們的知心大朋友,建立起平等、信任、友愛的師生關(guān)系。如此教師怎能不受學(xué)生的歡迎?學(xué)生們又怎能不喜歡讀書學(xué)習(xí)?因此教師教學(xué)兒童化程度的高低直接影響著小學(xué)生心理健康的發(fā)展。
    3、兒童個性發(fā)展與成人化社會環(huán)境之間的矛盾
    人的心理衛(wèi)生問題,大多是在成長過程中,因受到各種不良社會環(huán)境因素的影響而逐漸積累和發(fā)展起來的。小學(xué)生正處在成長發(fā)育的重要階段。大腦機(jī)能尚未發(fā)育成熟,人格特征還處于初步的形成過程中,整個心理發(fā)展也還處在幼稚和不穩(wěn)定時期。因此,小學(xué)生特別容易受到外界有害刺激的傷害和影響。孩子在學(xué)校里受到的是單純的理想化的教育,一旦他們進(jìn)入社會,才發(fā)現(xiàn)這個社會并非書本里講的那樣美好,他們就產(chǎn)生了困惑,甚至痛苦的思索。當(dāng)然這個社會化的過程也是一個人格再塑的過程。如果引導(dǎo)不當(dāng),會造成兒童個性(人格)發(fā)展的嚴(yán)重扭曲或缺陷。
    心理報告感想篇三
    此次社會調(diào)查,我們采取了很多的方式,有問卷調(diào)查,還有實(shí)地調(diào)研等,雖然很多事情在忙和,但是我還是感覺到這次調(diào)查對我有著很大的影響。
    就拿問卷調(diào)查來說吧。以前只填過調(diào)查問卷,沒想到自己也能做,很新鮮,但很辛苦,感受也頗深......從問卷設(shè)計(jì)到問卷發(fā)放,再到問卷分析,直到最后的總結(jié)、報告,每一步都很復(fù)雜。一張小小的問卷,一本薄薄的報告,不知蘊(yùn)涵了多少同學(xué)的汗水!
    首先是設(shè)計(jì)問卷,本以為從網(wǎng)上down幾篇,把問題綜合一下就可以組成一份問卷了,但是那樣的問卷調(diào)查根本沒辦法拿出手,因?yàn)榻?jīng)過小組鑒定,那樣的調(diào)查問卷根本不能反映出什么我們想要得到的東西。于是我還要再重新考慮,認(rèn)認(rèn)真真的把我們的調(diào)查目的和我們的調(diào)查目標(biāo)進(jìn)行分析解讀,然后將我們希望在此次調(diào)查中希望獲取到的信息列舉出來,然后根據(jù)這些信息才能制定出初步的問卷調(diào)查表。
    同樣,問卷的發(fā)放也是一個大問題啊。很多人不愿意做這樣的事情。在太陽下調(diào)查,那是一件很痛苦的事情,但是現(xiàn)在看來,那是一種享受啊。因?yàn)橐仓挥性谀菢拥臓顩r下才能真正感受到那些平時在食堂門口發(fā)問卷同學(xué)的辛苦,所以,經(jīng)過這件事,我覺得我以后會更加注意對待食堂門口的同學(xué)的問卷了,畢竟那是一件很辛苦的事情。
    最后還有就是問卷數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)。那絕對是一件讓人生不如死的事情啊。雖然我們最后將這些數(shù)據(jù)都統(tǒng)計(jì)完成了,而且還仔細(xì)核對了,但是現(xiàn)在回想起來還是充滿恐懼。這些問卷中有一部分是那種完全玩弄你的那種,隨便瞎寫寫的,這樣的問卷我們要舍棄,然后還有很多問卷標(biāo)寫的很模糊,我們還要去花大量時間去驗(yàn)證研究,最恐怖的是,做完這些還有很多份問卷在想我們招手,這數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)就不是一件好事,還容易出錯,唉,做完這些真不容易。但是我還是感到一點(diǎn)欣慰,因?yàn)槲彝瓿蛇@么多的問卷統(tǒng)計(jì),還是很有成就感的。
    雖然很辛苦,大事我還是覺得此次的形勢與政策課的課外作業(yè)讓我感覺很好,這次調(diào)查的是有關(guān)于學(xué)生的。作為學(xué)生我對這個還是很感興趣的。所以我也很賣力的去做了。在這樣的調(diào)查環(huán)境中,我還學(xué)會了與人合作。我們調(diào)查小組只有三個人,但是工作量去很大,所以,我們除了要有明確的分工之外還要有相互之間的合作。此次和錢冰川還有丁慧洋之間的合作可以說是非常之愉快,在這次合作中,我也從他們身上學(xué)習(xí)到了很多。
    總的來說,這次的調(diào)查讓我受益匪淺。
    心理報告感想篇四
    (一)對逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查,是學(xué)校中專生心理現(xiàn)狀的需要
    (1)針對職業(yè)中學(xué)的情況進(jìn)行調(diào)查,該職業(yè)中學(xué)生源差,一般都是中考考不上普通高中甚至連初中都沒讀完的學(xué)生。該學(xué)校學(xué)生之前考不上高中,這本身便是一個不小的心理挫折。
    (2)由于中職教師一般沒有升學(xué)壓力,該校教師可能教育方法的不恰當(dāng),導(dǎo)致學(xué)生受到新的挫折。
    (3)很多中專生都是由于家庭教育不當(dāng)或家庭缺少關(guān)愛才導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績差,逆反心理比普通高中生更強(qiáng)烈。
    因此,及時地調(diào)查中專生逆反心理現(xiàn)狀,以便有的放矢地進(jìn)行有效疏導(dǎo),這正是調(diào)查該校中專生心理現(xiàn)狀的需要。
    (二)對逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查,促進(jìn)中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)
    促進(jìn)中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn),預(yù)防逆反心理的再度發(fā)生,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),保證學(xué)生心理健康發(fā)展,為提高學(xué)校的全面素質(zhì)教育質(zhì)量從心理學(xué)角度提供有效的教育措施。
    我們在調(diào)查研究中實(shí)施問卷調(diào)查,目的是了解中專生逆反心理的表現(xiàn)形式,分析導(dǎo)致此種心理的內(nèi)外因素,為尋求受挫型逆反心理疏導(dǎo)的有效措施提供依據(jù)并驗(yàn)證初步疏導(dǎo)的效果。
    (一)調(diào)查結(jié)果
    我們從調(diào)查問卷中隨機(jī)抽取100份樣卷作了分析,結(jié)果見下表:
    (1)自認(rèn)為沒有逆反心理3%
    (2)認(rèn)為教育教育不當(dāng)引起逆反心理57%
    (3)認(rèn)為家長教育不當(dāng)引起逆反心理40%
    (二)調(diào)查分析
    1、逆反心理的主要表現(xiàn):
    從心理角度說,中學(xué)生正處于少年向青年過渡的重要時期,成人感較突出,但卻缺乏涵養(yǎng),往往會過分地強(qiáng)調(diào)自我,表現(xiàn)自我。因此,在實(shí)際生活中,當(dāng)他們的需要因不能滿足而感到受挫時,往往會采取懷疑和敵視態(tài)度看待周圍世界。經(jīng)調(diào)查分析,我們發(fā)現(xiàn)具有較強(qiáng)逆反心理的學(xué)生,大多會在學(xué)習(xí)、交往、工作方面以下列表現(xiàn)渲泄反感情緒。
    (1)學(xué)習(xí)方面:大多表現(xiàn)為興趣談化或喪失,經(jīng)常走神,學(xué)得及其被動;有的表現(xiàn)為故作學(xué)態(tài)或抄襲作業(yè),以逃避老師或家長的責(zé)備;嚴(yán)重的會在課堂上故意搗亂,轉(zhuǎn)移同學(xué)注意力,干擾教師教學(xué);少數(shù)學(xué)生還會借故遲到,早退甚至借故負(fù)氣出走。
    (2)交往方面:主要表現(xiàn)為對老師或家長敬而遠(yuǎn)之,不理不睬,裝聾作啞,不說真話;有的會背后嘀咕或說長道短,甚至假傳教師意圖,離間師生關(guān)系;嚴(yán)重的會故意找茬或當(dāng)面頂撞。
    2、受挫型逆反心理的主要成因:
    (1)學(xué)校教育因素。
    學(xué)校教師主要是通過教師的教育、教學(xué)和管理去實(shí)現(xiàn)的。如果教師在教育、教學(xué)和管理工作中,忽視中學(xué)生心理發(fā)展的需要,教育措施不適應(yīng)中學(xué)生心理發(fā)展特征,根據(jù)調(diào)查卷的反映,易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的教師行為有:重復(fù)哆嗦,隨意拖堂,教法陳舊,作業(yè)過量;當(dāng)眾訓(xùn)斥,偏愛優(yōu)生,漠視差生,隨意停課,體罰與變相體罰。
    (2)家庭教育因素。
    家庭教育在青少年教育中扮演著重要角色,家庭教育方式的不當(dāng)普遍存在。據(jù)調(diào)查卷的反映和觀察所見,易引起學(xué)生受挫型逆心理的家長行為有:嘮叨、貶斥、打罵;擅定考分指標(biāo);許諾不兌現(xiàn);家庭糾紛,夫妻離異等都會引起逆反心理。
    (3)學(xué)生自身因素。
    中學(xué)生心理活動復(fù)雜而激烈,獨(dú)立意識不斷增強(qiáng),特別中專生逆反心理更明顯,不喜歡被束縛,常感到成人的干擾太多,管教太嚴(yán),心理需求與現(xiàn)實(shí)的制約矛盾日趨突出,這是引起受挫型逆反心理的內(nèi)因之一。
    (一)轉(zhuǎn)變教育觀念、改進(jìn)教育方法,融洽師生關(guān)系。最大限度地改善來自教師的使學(xué)生心理受挫的外部條件。
    要實(shí)現(xiàn)上述設(shè)想,關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)變教育觀念。為此,我們除了及時地與施挫教師談心外還利用政治學(xué)習(xí)經(jīng)常地向教師通報學(xué)生的心理現(xiàn)狀,分析受挫型逆反心理的成因,及時對教師進(jìn)行宣傳教育。使教師逐步樹立起正確的教育觀,正確的師生觀,為教師在實(shí)際工作中改進(jìn)教育方法,融洽師生關(guān)系奠定了思想基礎(chǔ)。尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的個體差異,與學(xué)生建立平等的和諧的師生關(guān)系蔚然成風(fēng)。
    (二)開放聊天室,開放聊天信箱,以心理咨詢方式對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。努力從學(xué)生自身角度出發(fā)改善形成受挫型逆反心理的內(nèi)部條件。
    坦誠地面對來訪的學(xué)生,敞開心懷與他們交流,幫助他們解開心結(jié)。并能以各種心理暗示技巧,提高他們對周圍世界的認(rèn)識能力,增強(qiáng)他們的受挫能力。
    (三)多關(guān)愛學(xué)生。只要有付出,學(xué)生就會感受老師對自己的關(guān)心,學(xué)生信任并尊重你,建立和諧的師生關(guān)系,學(xué)生就會聽從你對他們的尊尊教誨。
    【結(jié)語】:對中專生逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查,根據(jù)中專生心理發(fā)展的規(guī)律,進(jìn)行正確疏導(dǎo),才能據(jù)此選擇正確而有效的疏導(dǎo)措施,促進(jìn)中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn),預(yù)防逆反心理的再度發(fā)生,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),全面提高學(xué)校的素質(zhì)教育質(zhì)量,保證學(xué)生心理健康發(fā)展。
    心理報告感想篇五
    xxxx一中是一所育人環(huán)境優(yōu)美,校園文化氛圍濃郁、師資力量雄厚,教學(xué)設(shè)施較完善的xxxx北省示范學(xué)校,在辦學(xué)的歷程中她形成了一套比較完善的教學(xué)評價體系和嚴(yán)格的學(xué)生管理制度。但是隨著擴(kuò)招熱浪的影響,學(xué)生的總體素質(zhì)在逐年下降,學(xué)生在學(xué)習(xí)、心理等方面曝露了某些不足,為了更好地了解學(xué)生,特別是高一學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀,通過開展《中學(xué)生心理調(diào)查問卷》的形式,我對高一學(xué)生進(jìn)行了一次心理調(diào)查工作。(調(diào)查問卷樣式附后)
    本次抽樣調(diào)查采取無記名的方式進(jìn)行,調(diào)查對象的年齡在15歲到17歲之間的高一年級學(xué)生,收回有效的問卷165份;另外在調(diào)查方式上還采取與和個別學(xué)生談話的形式來了解學(xué)生的基本情況。由于在調(diào)查之前,事先已經(jīng)在學(xué)生進(jìn)行了比較好的準(zhǔn)備,因此在一定的程度上,保證了本次調(diào)查的有效性和準(zhǔn)確性。
    通過對調(diào)查問卷進(jìn)行的數(shù)據(jù)分析,和自己在與學(xué)生進(jìn)行個別交流的記錄,結(jié)合自身在實(shí)踐中的感受和認(rèn)識,現(xiàn)將此次調(diào)查問卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問題解決的策略等有關(guān)情況報告于下:
    1、調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過大;58.8%覺得“還可以”;對于目前的學(xué)習(xí)任務(wù),有87.5%的學(xué)生感到力不從心,因此在對于進(jìn)入高中后,面對緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個問題上,有71.5%學(xué)生選擇的是“有時”;18.4%選擇的是“總是如此”;這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。
    2、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自各方面的期望、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境方面的改變。
    (1)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),學(xué)生對自己的成績關(guān)注達(dá)到83.3%,對于為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時”的選項(xiàng)分別達(dá)到17.4%和64.5%。成績是學(xué)習(xí)效果的反映,學(xué)生對于成績的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強(qiáng)烈,但在與學(xué)生進(jìn)行個案調(diào)查的時候,學(xué)生無不表示畏懼成績的排名,特別是在尖子班,這種抗拒感十分的強(qiáng)大。成績排名于成績優(yōu)秀的學(xué)生固然是激勵與肯定,同時這也會造成巨大的心理負(fù)擔(dān),他們必須始終保持領(lǐng)先地位,否則,被師長視為不正常;而成績排名于基礎(chǔ)差的學(xué)生更多的是一次又一次的被擊敗,受老師冷落同學(xué)歧視家長責(zé)備,背上沉重心理負(fù)擔(dān),甚至自暴自棄。可見,成績排名對于大多數(shù)學(xué)生來說是一種壓力,這種壓力不僅僅是在學(xué)習(xí)上的,它最大的影響是在心理上的。
    (2)是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成學(xué)習(xí)壓力的重要因素。在開放性問題的回答上,有60.5%的學(xué)生對學(xué)習(xí)上提出自己的疑惑,沒有適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法,學(xué)生感到苦惱。
    (3)學(xué)習(xí)的壓力也有來自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明,有65%的形式認(rèn)為目前的學(xué)習(xí)壓力來自于“自己的期望”,32%來自家庭的壓力,來自于“老師的期待”則僅僅為2%。對于學(xué)生對高中生活的適應(yīng)性的調(diào)查有71.5%學(xué)生選擇的是“有時”;18.4%選擇的是“總是如此”的結(jié)果,主要是上述原因發(fā)展積聚的一個必然。
    高中階段學(xué)生多為15——17歲,屬于青春期,正處在一個獨(dú)立走向社會生活的準(zhǔn)備時期,他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù),因而具有許多與初中生相似的特點(diǎn)。但其隨著年齡的增長、知識的增加,閱歷的豐富,顯得相對成熟、老練些,在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點(diǎn)上也有所差別;另外高中階段的學(xué)生對未來有無限美好的憧憬,他們的想象豐富但又常脫離實(shí)際,他們都期望擁有一個理想的、完美的“自我”,這種理想在一定的時期內(nèi),確實(shí)也能調(diào)動他們的積極性,對他們的學(xué)習(xí)、生活具有指明方向、產(chǎn)生動力的作用。但現(xiàn)實(shí)是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過高,使理想的“我”與現(xiàn)實(shí)的“我”存在距離,或急于求成,于是常因此而產(chǎn)生心理挫折,使自己處于矛盾痛苦之中,久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對上述的情況,我們可以從以下方面來解決他們目前的困惑:
    首先,提高學(xué)生自我的認(rèn)識能力。人貴有自知之明,班主任在開展日常的的輔導(dǎo)工作中,關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己,了解自己,對自己做出一個適中的評價。通過對學(xué)生進(jìn)行“責(zé)任理想”的教育,培養(yǎng)他們獨(dú)立自主生活的能力,教育學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系的技巧,班主任應(yīng)該多到學(xué)生宿舍等群體活動的地方,密切了解和注意學(xué)生的心理動向,給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷,讓學(xué)生在新的生活環(huán)境中,消除陌生感,提升他們對環(huán)境適應(yīng)度。
    其次,學(xué)校建立與家庭相互溝通的制度。家庭、學(xué)校都是學(xué)生成長的重要環(huán)境,學(xué)校與家長的溝通對于學(xué)生的成長起著十分重要的作用。家庭對孩子的期待永遠(yuǎn)都是高的,這就造成學(xué)生在學(xué)習(xí)一種無形的壓力,處理不好,對學(xué)生的學(xué)習(xí)心理產(chǎn)生不良的后果,為此,在家庭教育上,家長主動聯(lián)系學(xué)校,主動與班主任溝通,密切了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、心理狀態(tài)的發(fā)展,無疑是必要的。而學(xué)校在教育的過程中,保持嚴(yán)格的管理制度對于有效的教學(xué)管理起著很大的作用,但是過于苛刻的規(guī)章制度學(xué)校應(yīng)該要慎重考慮。雖然學(xué)生都基本認(rèn)同并能認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,但是處在青春期的高中生,對新事物敏感,接受快,思想活躍,愛趕時髦,追潮流,也是各種觀念和意識逐步形成的一個階段,當(dāng)世界觀初步形成在行為中形成個性的張揚(yáng)與學(xué)校制度的沖突,也會造成他們的心理壓力。因此在完善學(xué)生管理制度上,建議學(xué)校應(yīng)該采取一種人文意識,既要讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)校管理制度的作用,又要既尊重學(xué)生的個性發(fā)展,同時可以保證教學(xué)和管理工作的順利進(jìn)行。
    第三、學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),它也是衡量一個學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志,因而十分重要。各課老師應(yīng)該要向?qū)W生明確講清自己學(xué)科的特點(diǎn),教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向;努力實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變,不僅要重視課堂教學(xué)活動,而且要重視社會實(shí)踐和校園文化生活,盡可能地減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān);要“授人以漁”,尋找讓學(xué)生迅速掌握知識、形成能力的途徑,傳授學(xué)習(xí)方法和策略;幫助學(xué)生樹立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。
    1、調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì),在接受調(diào)查的學(xué)生群體中,有55%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種樂趣,有64.7%的學(xué)生不監(jiān)督就可以自主學(xué)習(xí),有76.1%的學(xué)生對高中的學(xué)習(xí)有個明確的計(jì)劃,絕大部分的學(xué)生能夠明確處理學(xué)習(xí)與娛樂之間的矛盾,能夠認(rèn)識到高中的知識點(diǎn)是一種理解與記憶相結(jié)合的學(xué)習(xí),也能夠獨(dú)立完成各門功課,會利用空閑時間來溫習(xí),這些表明了在調(diào)查的學(xué)生中,基本上能夠意識到自己現(xiàn)階段的任務(wù),角色的定位準(zhǔn),學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確。但是在調(diào)查中,有幾組數(shù)據(jù)也是不容忽視的:有46.6%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是“不得不做的事”; 有45.2%的學(xué)生“經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人”;還有18.3%的則對“不喜歡的功課放任自流”這也突出反映了不少學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度上存在偏差。
    對于上述問題,主要是從端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度來著手。
    1、興趣是最好的老師,對于學(xué)習(xí)也是一樣,部分學(xué)生之所以認(rèn)為學(xué)習(xí)是不得不做的事,它的根源在學(xué)生缺乏適合自身的學(xué)習(xí)方法,同時這也是學(xué)生對學(xué)習(xí)本身的過程認(rèn)識不足的結(jié)果,因此,在教育學(xué)生的時候,可以向?qū)W生點(diǎn)明學(xué)習(xí)它是“馬拉松“式的比賽,如逆水行舟,不進(jìn)則退,是一個積少成多的積累過程,這個過程艱巨而又辛苦;同時還可以對學(xué)生進(jìn)行一種意志、毅力的主題班會的教育,幫助他們在學(xué)習(xí)上樹立起敢于面對挫折,敢于挑戰(zhàn)自我的信心和勇氣。同時還要指出學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是”不得不做的事“這種看法本身就給自己帶來了沉重的負(fù)擔(dān),同時也會給自己造成壓力,影響健康,是不取的。
    2、對于學(xué)生不勞而獲的思想,教師不應(yīng)該嗤之以鼻。這類現(xiàn)象,應(yīng)該結(jié)合思想教育為主,幫助學(xué)生認(rèn)識“一份耕耘,一份收獲”的道理,讓學(xué)生明白天底下是沒有免費(fèi)的午餐。
    3、調(diào)查顯示學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上,有71.1%的學(xué)生認(rèn)為“共同學(xué)習(xí)”的效果會好點(diǎn),但在學(xué)習(xí)時間的分配上有70%的實(shí)行平均的形式,18.3%的則對“不喜歡的的功課放任自流”,這顯然是不合理的。因此對這部分的學(xué)生,可以通過采用個案處理,個別談話的方式來加以教育。
    (一)中學(xué)生心理壓力的調(diào)節(jié)方式:
    1、從調(diào)查問卷分析的結(jié)果來看,當(dāng)前中學(xué)生在壓力舒緩上的方式存在以下的情況:有15.7%的學(xué)生向家長傾訴;75.8%的向自己的好朋友傾訴;令人驚訝的是找老師傾訴的只有1.8%,還剩下的則會以發(fā)脾氣、上網(wǎng)聊天、寫日記、做運(yùn)動、聽音樂等方式來宣泄自己的不快與抑郁。
    2、在對待心理咨詢這個問題上,有26.6%的學(xué)生明確表示不會去做相關(guān)的咨詢;有33.3%的則不知道有這樣的一種舒緩壓力,解決心理障礙的方法;只有5%人選擇這種咨詢方式。
    (二)對策分析:
    適度的壓力是一種動力,但是目前中學(xué)生所遇到的壓力已經(jīng)成為名副其實(shí)的壓力,因此心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄于中學(xué)生的身心發(fā)展是很重要的,他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。學(xué)生多數(shù)選擇向朋友傾訴,這符合中學(xué)生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強(qiáng)烈的心理特點(diǎn),但不太愿意與師長交談,或許會使學(xué)生心理壓力的化解缺乏正確的指導(dǎo),因此班主任在這方面,應(yīng)該要主動做他們生活學(xué)習(xí)的引路人,教會他們調(diào)整心態(tài)積極面對人生,做學(xué)生的知心朋友。同時在引導(dǎo)學(xué)生舒緩壓力的過程中,教師在教育的過程中應(yīng)該幫助學(xué)生樹立文明、健康、科學(xué)的方法。
    進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校的心理咨詢工作,建立起科學(xué)有效的心理檔案管理體制。學(xué)生的心理問題是一個隱性問題,學(xué)校在這方面應(yīng)該建立一套比較完善的管理制度,引進(jìn)一些比較科學(xué)的心理測試機(jī)制,多深入學(xué)生當(dāng)中,了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀,為學(xué)生的成長和學(xué)校的決策提供依據(jù)。
    另外在開放性題目中,也有部分學(xué)生反映由于緊張的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力造成了失眠的現(xiàn)象,情緒的波動很大;還有學(xué)生認(rèn)為自己的自信心不足;與同學(xué)溝通、師長的交流存在隔膜等一系列問題,針對這樣的情況,學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)該定期對學(xué)生進(jìn)行各種衛(wèi)生知識的宣傳;心理室的老師也可以定期組織各種心理的相關(guān)講座,提高學(xué)生在交際、與人溝通的技能等;同時在班主任工作方面,可以建議多搞一些貼近中學(xué)生思維,適合中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的主題班會,在無形當(dāng)中給予適當(dāng)?shù)慕逃取?BR>    通過與學(xué)生的接觸,無論學(xué)生是從學(xué)習(xí)上,還是生活,抑或是面對的壓力上,他們都比其他部分群體要重,對于一個剛剛結(jié)束中考緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)的高一學(xué)生,我們更應(yīng)該給予他們更多的人文關(guān)懷,學(xué)校提供更多的關(guān)注,家庭給予更大的體諒,社會給以他們更多的支持,作為與學(xué)生接觸最親密的班主任,給予他們更多的鼓勵,幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀,順利完成高中三年的學(xué)業(yè),讓他們健康成長。
    心理報告感想篇六
    家庭是幼兒社會化的.第一途徑,也是人可塑性最強(qiáng)時期的生活環(huán)境。父母是幼兒的第一任教師,他們教育素質(zhì)將直接影響到孩子的身心發(fā)展。家庭教育的影響先于幼兒園教育的影響。家庭教育在幼兒發(fā)展中有特殊的地位、作用,是幼兒教育機(jī)構(gòu)無法代替的,家庭教育不等于幼兒園教育。家庭教育是整個教育系統(tǒng)中不可缺少的部分,提高幼兒家庭教育質(zhì)量成為提高幼兒教育質(zhì)量的關(guān)鍵。
    為了更好地了解并掌握本園幼兒家庭教育的情況,針對家長所受教育程度的差別,對幼兒家庭教育的影響做了調(diào)查。
    1、調(diào)查對象:市某幼兒園 兒童100名(大、中、小班)
    2、調(diào)查時間和地點(diǎn):20xx年7月—9月
    3、調(diào)查手段:采用問卷調(diào)查
    4、調(diào)查內(nèi)容:家長基本情況
    (1)教養(yǎng)者:母親占65% 父親占30% 其他:5%
    (2)教養(yǎng)者學(xué)歷;大專畢業(yè)占40%中專畢業(yè)占30% 高中畢業(yè)30%
    (3)家庭結(jié)構(gòu):以核心家庭為主,有20%的是以三代家庭
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多家庭由于家庭背景和父母素養(yǎng)及環(huán)境的差異,大多數(shù)家庭都認(rèn)為把孩子培養(yǎng)成“才”,將來有出息,有個好的職業(yè),一生能在順境中度過。還有許多家庭認(rèn)為時間和精力不足,與家校溝通不夠,教育觀念的沖突,兩代家長教育的不一致。
    (1)經(jīng)調(diào)查顯示,有絕大多數(shù)家庭認(rèn)識到家庭教育的重要性,認(rèn)識到家庭教育是教育孩子不可缺少的一部分,但是大專、中專、高中家長看法有顯著的差異。
    (2)經(jīng)調(diào)查顯示,大專以品德為主,中專高中以知識為主。
    (3)經(jīng)調(diào)查顯示,大多數(shù)家長主張對孩子要以民主平等的方式教育,大專、中專、高中家長對民主平等觀念有差別的。還有許多家長認(rèn)為“沒有規(guī)矩不成方圓”持有很明顯的比例,大專家長占37%,中專家長占20%,高中家長占20%,這說明許多家長又要給孩子民主平等,又要有制約性的教育孩子,這就是新舊觀念的矛盾,也是我們家庭面對的問題。
    子女的方法,還有45%的家長認(rèn)為孩子犯了錯誤的有效方法是“打一頓,全家人不理他,關(guān)在家里不許出去”等。這就說明了,還有一半的家長在教育孩子的理論水平與實(shí)際操作不成正比。
    (2)德育方面:調(diào)查結(jié)果顯示,有82%的家長重視幼兒禮貌教育,也喜歡鼓勵幼兒自行交往。在交往中鼓勵幼兒自己解決交往中的問題和爭端的大專家庭明顯低于中專、高中的家庭。
    (3)智育方面:經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示88%的家長重視智力教育,同時家長都很注重幼兒專業(yè)能力的培養(yǎng)。經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示,大專家庭以繪畫、音樂、外語為主,中專家庭以音樂、舞蹈為主,高中家庭以其他的為主。
    (1)家長對孩子的期望過高,而教育的方法簡單,這種現(xiàn)象,中專、高中的家庭占到65%,調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)一些家長在教育子女過程中,普遍對孩子期望過高,在管教孩子方面顯得束手無策,重視孩子物質(zhì)上的需求,忽視孩子精神上的需要,對孩子不夠信任,未能正確全面評價自己的孩子,對孩子不滿時往往采取簡單消極的教育方法,如責(zé)罵、非難、侮辱、體罰。在不良的教育方式中長大額定孩子較易出現(xiàn)如依賴、退縮、恐懼、軟弱、撒謊、攻擊、急躁、自卑等情緒與行為方面的問題,應(yīng)引起家長的高度重視。
    時期的要求,不少家長自己認(rèn)為是“愛”孩子、“關(guān)心”孩子,但孩子感受不到這份“愛”,這份“關(guān)心”;不少父母正在認(rèn)認(rèn)真真地做傷害自己孩子的事,從而也易產(chǎn)生一些溺愛孩子的現(xiàn)象,這種情況在大專家庭中較多,調(diào)查顯示在三代同堂的情況較多,在教育子女觀念上存在嚴(yán)重的分歧,祖父母的寵溺和父母的管教往往形成對立局面,甚至父親和母親有時也不統(tǒng)一。
    (1)教子做人,是家庭教育的主要和根本的任務(wù),就是十分重視子思想品德教育。許多年來,應(yīng)付教育的弊端在家庭教育中的突擊反映就是“重智輕德”。每位家長都希望自己的孩子盡快成才,把是否學(xué)習(xí)好作為衡量孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn),把輔導(dǎo)、扶助孩子學(xué)習(xí),作為家庭教育的重點(diǎn),忽視了對孩子如何做人的教育,也忽視了在各行各業(yè)中數(shù)以億計(jì)的有道德,有一技之長的勞動者。其結(jié)果,造就了一批高分低能,甚至是智優(yōu)德劣的孩子。許多家長為孩子付出的很多,但是由于不懂教學(xué)規(guī)律,不了解教學(xué)內(nèi)容和方法,往往事與愿違。因此,家長必須先懂得孩子的基本原理,提高各方面素質(zhì),注重對孩子做人的教育,為家長發(fā)揮自身在家庭中教育孩子的獨(dú)特功率提供了相當(dāng)廣闊的領(lǐng)域,也進(jìn)一步明確了家庭德育方面的重點(diǎn)。
    積極的,不斷發(fā)展的,具有無窮的力量。因此在這方面,家庭教育明顯的優(yōu)勢。因?yàn)榧彝ソ逃煌趯W(xué)校教育突出特點(diǎn)之一的就是有鮮明的針對性,尤其在健全的獨(dú)生子女家庭中,是家長多于孩子,教育者多于受教育者,家長對孩子基本上是“一對一”的教育。這就不同于學(xué)校里的一個教師面對幾十個學(xué)生更難了解學(xué)生的長處、短處,孩子的思想,情緒變化。所以我們的父母要認(rèn)真研究,觀察孩子、了解他們的內(nèi)心世界,在日常生活中融入思想品德教育內(nèi)容,培養(yǎng)孩子的自主意識,自己動手做事的能力等。在寬松和諧的家庭環(huán)境中,給孩子充分的表現(xiàn)自己,體現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會。這就要求家長轉(zhuǎn)變教育觀念,優(yōu)化教育方式,充分利用家庭教育的這一優(yōu)勢,因材施教,最大限度地開發(fā)孩子的潛能。
    (3)父母親應(yīng)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),不斷提高個人素質(zhì)。父母親學(xué)習(xí)不僅包括教育知識的學(xué)習(xí),還應(yīng)包括做人的學(xué)習(xí)。父母親在孩子面前要注意一言一行,給孩子起到一定的作用。父母親應(yīng)學(xué)會給予孩子鼓勵和表揚(yáng)。對于孩子成績的肯定會給孩子帶來成就感,無形中增強(qiáng)孩子的自信心,孩子就會不斷地做好,這樣在家庭教育環(huán)境中形成一個良性循環(huán)。多參與孩子的活動,不僅要參與孩子學(xué)習(xí),還應(yīng)更多地與孩子一直進(jìn)行其他活動,家長應(yīng)該成為孩子的好朋友,與孩子多溝通多交流,了解孩子的心理活動,引導(dǎo)孩子健康發(fā)展。
    心理報告感想篇七
    自信心作為一種重要的社會性心理品質(zhì),是幼兒良好的心理素質(zhì)和健康個性的重要組成部分,是對幼兒的身體健康和諧發(fā)展具有促進(jìn)作用。我國頒布的《幼兒工作規(guī)程》,明確地把培養(yǎng)幼兒自信心作為重要目標(biāo),為此我針對幼兒自信心發(fā)展的狀況進(jìn)行調(diào)查與研究。通過對許多幼兒的觀察與了解,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著的信心不足的問題。以下是我這次調(diào)查的一些情況。
    調(diào)查時間:20xx年9月20日到11月20日
    調(diào)查形式:采訪部分幼兒老師座談會,走訪家長,聽課和幼兒一起游戲等。
    通過對許多幼兒的觀察與了解,了現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足,問題和形式的原因具體表現(xiàn)為以下幾個方面。
    依戀父母,用較長的時間才能適應(yīng)新的環(huán)境,懼怕陌生人。上課時不敢或很少發(fā)言,不敢在集體面前講話,回答問題時手足無措,聲音輕。不敢主動要求參加活動或其他小朋友的游戲;對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心,經(jīng)常要求成人的肯定,“老師我做得對嗎?”“老師是不是這樣?”對自己的能力缺乏信心,害怕與別人相比,特別是被別人笑話。;不敢主動地與小朋友交往,常常畏縮,退縮、回避,獨(dú)處或獨(dú)自游戲。缺乏主見,總是跟在能力強(qiáng)的小朋友后面,聽眾他人的安排;遇到問題,常常害怕、退縮、回避、容易放棄,而不能努力解決。害怕嘗試新事物、新活動,在活動時總是選擇那些比較容易的活動,而逃避那些可能有一定難度的或有挑戰(zhàn)性的新活動。
    導(dǎo)致幼兒自信心不足的有因有很多,我通過訪談?wù){(diào)查,發(fā)現(xiàn)成人過度的包辦代替、過多的接受外界否定評價、教育方法的不當(dāng),是造成幼兒自信心不足的主要因素。
    幼兒期,是孩子們學(xué)習(xí)各種技能,培養(yǎng)幼兒發(fā)展能力的重要階段,外界各種大量的信息無時無刻地刺激著幼兒生理,心理上的機(jī)能,不斷促進(jìn)其功能的運(yùn)轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,不少家長溺愛、嬌慣孩子,事事包辦代替。有的孩子做事太慢,或反而給自己惹麻煩,大包大攬;有的過分偏重智育,忽視孩子能力的培養(yǎng);有的孩子被同伴欺負(fù),不讓他出去與別的孩子一起玩,忽視孩子與同伴交往的正常需求,導(dǎo)致孩子對新環(huán)境感到陌生、不安和無助。許多老師也有同樣的行為,認(rèn)為孩子是弱小的,需要我們的幫助,因此在教學(xué)中盡自己所能為幼兒做各種事情,解決各種問題,這種過度的照顧、過分的保護(hù),實(shí)際上剝奪了幼兒鍛煉的機(jī)會,使他們不僅缺乏必要的生活處理能力、游戲能力、而且缺乏活動能力、解決問題的能力,不會與人交往、缺乏獨(dú)立性、依賴他人,一遇到困難就不知所措、畏縮退避,而這更易遭受挫折、失敗、而形成自卑。
    幼兒的自我評價往往缺乏獨(dú)立性,他們更容易輕信和接納成人的評價,而不少成人不注意自己的評價對孩子發(fā)展的影響,經(jīng)常隨意批評、否定孩子,甚至指責(zé)、排斥孩子。由于愛不正確的兒童觀和觀的影響,成人習(xí)慣地認(rèn)為我們給予孩子的都是合理的、正確的,而孩子應(yīng)該是無條件地接納我們的給予。于是要求孩子事事聽從自己的安排,“這個不行”“那個不能動,你會弄壞的?!薄澳悴粫€小呢?!庇眠@種毫不遮掩的態(tài)度來懷疑孩子的能力,使他們形成對自己錯誤的認(rèn)識。過高地要求也會影響孩子自信心的形成,很多父母由于自己志愿未能實(shí)現(xiàn)或是社會潮流的影響,不考慮孩子的實(shí)際情況,對他們提出過高的要求,而孩子由于年齡特征和各方面能力所限,常常難以達(dá)到成人的高要求,為此受到批評、否定甚至訓(xùn)斥,這種經(jīng)常性的挫折感和消極否定,會使幼兒產(chǎn)生已不如人的感覺,得不到自信心形成所必需的成功體驗(yàn),反而使他們經(jīng)歷失敗走向自卑。
    很多老師由于愛教育觀、自身教育能力等因素的影響,在設(shè)計(jì)教育活動時,不考慮不同發(fā)展水平幼兒的需要,對全體幼兒提出一個共同的目標(biāo),這就使許多能力弱的幼兒經(jīng)常不能達(dá)到設(shè)定的目標(biāo),缺乏成功體驗(yàn)而經(jīng)常體味挫折感,另外有不少成人習(xí)慣性對孩子進(jìn)行橫向比較,以其他孩子的優(yōu)點(diǎn)與自己孩子的缺點(diǎn)相比,如“瞧亮亮畫得多好,看看你畫些什么呀!”“人家有八顆五角星,你才三顆,真讓我失望!”“看小朋友都去玩了,你也去呀,這孩子什么都不會?!边@種比較會使幼兒認(rèn)為自己有很笨,很差,懷疑自我的價值,這會嚴(yán)重影響他們積極的自我形象和自信心的形成。
    自信心是一個人對自我的充分認(rèn)識,它與幼兒自我意識的發(fā)展,尤其是幼兒自我評價水平密切相關(guān),自我評價是自信心形成的關(guān)鍵。所以,我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個方面入手來增強(qiáng)幼兒的自信心。
    要培養(yǎng)孩子的自信心,就要善于鼓勵幼兒,“數(shù)子十過,不如獎子一長?!毙睦韺W(xué)研究表明,人在鼓勵的條件下,其自身潛力的發(fā)揮是平時的2至3倍。教育藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授,而在于喚醒與激勵。因此,對于幼兒的任何進(jìn)步都要給予熱烈的贊揚(yáng)。正確的表揚(yáng)可以幫助幼兒樹立自信心,減少心理緊張。其做法是對事不對人,要對活動過程中孩子所作的努力進(jìn)行評價,讓幼兒明白真正值得表揚(yáng)的是什么;而不是簡單地給孩子貼上“好孩子”標(biāo)簽。例如:“當(dāng)孩子主動地向老師或客人問好時,正確的表揚(yáng)應(yīng)該是:“你真有禮貌!”而不是”“你真是個好孩子!”其次,表揚(yáng)要誠心誠意,不要參雜批評的成分,如“今天畫得不錯,可你不如豆豆畫得好?!崩蠋煹谋疽馐枪膭詈⒆拥倪M(jìn)步,可孩子卻覺得老師在批評他。使自信心受到傷害而放棄努力。結(jié)果只能是事與愿違。成人要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上閃光點(diǎn),特別是要給予發(fā)展慢的孩子以關(guān)心和鼓勵,讓孩子懂得人人都有長處。讓孩子從成人的賞識,夸獎中體驗(yàn)到成功的喜悅,他就會覺得“我能行”“ 我一定能干好”
    自信心實(shí)際上是對自己的一種認(rèn)識,幼兒時期正是各種能力發(fā)展的關(guān)鍵時期,想讓幼兒從自身獲得信心,感受到自己實(shí)力,成人就必須給幼兒以充分的信任,幫助幼兒通過親身實(shí)踐經(jīng)歷產(chǎn)生對自己能力的正確認(rèn)識與評價。如:對身體素質(zhì)差的孩子,成人要多鼓勵幫助,陪伴孩子參加各種體育鍛煉;對處理能力差的孩子要多給機(jī)會練習(xí);對手工、繪畫、舞蹈技能差的孩子要耐心指點(diǎn)。使孩子逐漸樹立對自己的正確評價。在日常生活中,成人要有意識地讓孩子多做一些易完成的事,使孩子有機(jī)會獲得成功的機(jī)會,成功后再增加難度。當(dāng)孩子取得成績時,應(yīng)及時表揚(yáng),充分肯定進(jìn)步。即使孩子失敗了,也要幫助他們分析原因;讓他再試一試,使他們知道通過努力能獲得成功,感受到自己的價值,從而產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗(yàn)。在培養(yǎng)孩子能力時,成人不能包辦代替,使孩子失去鍛煉和獲得成功的機(jī)會。同時也不能操之過急而責(zé)備孩子,否則對孩子樹立自信心不得利。
    現(xiàn)代情緒理論認(rèn)為:在一般情況下,一個人的自信心與他的成功率成正比,成功越
    多,期望值越高,自信心越強(qiáng),反之失敗越多,期望值越低,自信心越弱。兒童的閱歷和能力是有限的,在許多事情上容易面臨困難與挫折,因此,成人一定要了解兒童的身心發(fā)展特點(diǎn),切不可拔苗助長。我們提倡的教育方法是重視孩子發(fā)展區(qū)的需要,提出的要求應(yīng)是循序漸進(jìn)的,成人對孩子的期望值要與孩子的身心發(fā)展及所處的客觀條件相適應(yīng),必須是孩子經(jīng)過努力就能達(dá)到的。如發(fā)現(xiàn)這一期望值不適合孩子的發(fā)展?fàn)顩r時,應(yīng)及時調(diào)整,避免孩子經(jīng)常處于踮著尖還夠不到蘋果的處境。因?yàn)槎啻蔚氖档蛯ψ约耗芰Φ脑u價,喪失信心。
    在生活中,任何人都不可能十全十美,一帆風(fēng)順,怎樣評價自己,怎樣對待失敗,不同態(tài)度會導(dǎo)致不同的結(jié)果。因此,在教育過程中要正確分析孩子的情況,尤其是當(dāng)孩子遇到困難與挫折時,應(yīng)珍視孩子的努力,幫助孩子正確對待不足和失敗,要讓幼兒明白,做任何事都不是一帆風(fēng)順的,只要努力,就一定能戰(zhàn)勝困難,只有不斷戰(zhàn)勝困難的人,才能進(jìn)步。如有的孩子遇到失敗只會傷心難過,這時成人要主動接近他,幫助他分析失敗的原因,鼓勵他通過其他補(bǔ)償方式來彌補(bǔ)弱點(diǎn)以獲得自信。有的孩子智力發(fā)展一般,但社會性發(fā)展較好,能關(guān)心集體,熱愛勞動,成人要幫助他們發(fā)揚(yáng)長處獲得自信。成人還要教育孩子看到自己和他人各有長處,當(dāng)自己獲得成功時要關(guān)心幫助弱者,當(dāng)自己失敗時也不自卑。成人要經(jīng)常展示孩子的強(qiáng)項(xiàng),使孩子獲得自信。
    通過本次調(diào)查,我自己也受到了很多教育,我認(rèn)為自信心真的是一種動力,可以推動孩子在成功的道路上勇往直前;自信心是一洲新綠,散發(fā)著勃勃生機(jī);自信心是一面風(fēng)帆,鼓動理想之舟抵達(dá)勝利的彼岸。如果家長和教師能用發(fā)展的眼光來看待孩子,用因材施教的科學(xué)方法教育孩子,從小為其播下自信的種子,那么交有助于孩子形成良好的個性品質(zhì),并能為他們今后適應(yīng)社會生活,在事業(yè)上不斷開拓進(jìn)取,獲得成功打下良好的基礎(chǔ)。
    心理報告感想篇八
    出差報告總結(jié)范文
    出差目的,時間,地點(diǎn),內(nèi)容,經(jīng)費(fèi)預(yù)算等
    總結(jié),就是把某一時期已經(jīng)做過的工作,進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價,進(jìn)行一次具體的總分析、總研究;也就是看看取得了哪些成績,存在哪些缺點(diǎn)和不足,有什么經(jīng)驗(yàn)、提高。
    (一)基本情況。
    1.總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的'環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
    2.成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心??偨Y(jié)的目的就是要肯定成績,找出缺點(diǎn)。成績有哪些,有多大,表現(xiàn)在哪些方面,是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少,表現(xiàn)在哪些方面,是什么性質(zhì)的,怎樣產(chǎn)生的,都應(yīng)講清楚。
    3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事,總會有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作,須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來認(rèn)識。
    4.今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。
    (二)寫好總結(jié)需要注意的問題
    1.總結(jié)前要充分占有材料。最好通過不同的形式,聽取各方面的意見,了解有關(guān)情況,或者把總結(jié)的想法、意圖提出來,同各方面的干部、群眾商量。一定要避免領(lǐng)導(dǎo)出觀點(diǎn),到群眾中找事實(shí)的寫法。
    2.一定要實(shí)事求是,成績不夸大,缺點(diǎn)不縮小,更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓(xùn)的基礎(chǔ)。
    3.條理要清楚??偨Y(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。
    5.總結(jié)的具體寫作,可先議論,然后由專人寫出初稿,再行討論、修改。最好由主要負(fù)責(zé)人執(zhí)筆,或親自主持討論、起草、修改。
    出差報告短期
    年 月 日 出差報告 科 姓名 簽章 此次關(guān)于[ ]一事,出差商討,特此報告。 目 的?? 地 點(diǎn)?? 日 期?? 同 行 者?? 行 動?? [內(nèi)容]??????????? [感想、意見]l 費(fèi)用計(jì)算表如附件。l 資料如附件。????????? 年 月 日 出差報告 科 姓名 簽章 此次關(guān)于[ ]一事,出差商討,特此報告。 目 的?? 地 點(diǎn)?? 日 期?? 同 行 者?? 行 動?? [內(nèi)容]??????????? [感想、意見]l 費(fèi)用計(jì)算表如附件。l 資料如附件。
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    心理報告感想篇九
    幾年前報紙報導(dǎo)浙江省金華市第四中學(xué)高二年級一名學(xué)生,因忍受不了學(xué)習(xí)成績名次和家長的壓力,用榔萬死了母親;另一份映浙江省溫州市永嘉縣橋頭鎮(zhèn)中學(xué)兩名中學(xué)生,因勒索錢財(cái)將一同學(xué)亂刀砍死。中學(xué)生因這樣或那樣的原因而走上犯罪道路的事例時有發(fā)生,其犯罪率在不斷的上升。同時,媒體經(jīng)常報道中學(xué)生因這樣或那樣的原因而離家出走。有人曾對某中學(xué)的1782名中學(xué)生的調(diào)查表明,有心理問題的比例平均為35.31%,有明顯問題的比例為16.72%。許多學(xué)生在行為表現(xiàn)中表現(xiàn)的種種異常如:好動、多話、厭學(xué)、打架等并不是單純的品行問題,而往往是由心理問題引起的。上述事實(shí)說明了當(dāng)前部分中學(xué)生存在著一定的心理問題,因此不僅要給青少年一個健康的體魄,還需要賦予他們健康的心理。社會、家庭、學(xué)校都必須伸出雙手,共同為青少年的心理健康工作做出應(yīng)有的努力。
    經(jīng)過長期觀察,當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面:
    1、情緒方面的極不穩(wěn)定,喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時,學(xué)習(xí)積極性高漲,與別人相處和諧;當(dāng)其情緒煩躁憂郁時,學(xué)習(xí)積極性低落,與別人難以友好相處,甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
    3、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種,一般表現(xiàn)為:
    (2)自自負(fù)型,自以為是,瞧不起人,缺少對別人的欣賞與尊重,且受挫能力差;
    (3)自卑怯懦型,這類人較為孤僻,不合群,做事憂柔寡斷,唯唯諾諾。
    4、青春期綜合癥。表現(xiàn)為:
    (2)從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志,打不起精神聽課,稱為青春抑郁,還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。
    這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜,但歸結(jié)起來主要是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它映了學(xué)校教育及社會家庭等方面的許多矛盾,只有了解學(xué)生存在問題的成因,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它。
    家庭影響。家長是學(xué)生的第一任教師,家長的品德修養(yǎng),文化水平,教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長,有的家長對子女經(jīng)常訓(xùn)斥,使孩子對父母見而生畏,缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到助,遇到挫折得不到鼓勵,使孩子有種“壓抑感”、“曲感”。有的父母感情破裂,雙親離異,嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣,作風(fēng)不正,對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng),是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。
    學(xué)校教育不當(dāng)。由于種種原因,使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學(xué)率,重智育,輕德育、體育;重課內(nèi)教學(xué),輕課外教育;重尖子生,輕后進(jìn)生學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一,許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味,心理恐慌,信心不足,視課堂為牢獄,視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn),在教育學(xué)生是采用不當(dāng)?shù)姆椒?,體罰、心罰學(xué)生,損傷學(xué)生的自尊心,使不少學(xué)生產(chǎn)生孤、自卑的心理。有些后進(jìn)生,被教師所嫌棄,失去上進(jìn)心而自暴自棄。
    社會影響。近年來社會上的一些負(fù)面影響對學(xué)生沖擊甚,隨著開放,經(jīng)濟(jì)體制深入,難免帶來一些資本主義的精神污染,資產(chǎn)階級自由化思潮,西方一些不健康的色情影視內(nèi)容流入,都對青少年造成不良刺激,青少年由于缺少辯別能力,一味模仿,也造成了一些學(xué)生的非正常心理。
    此外,青少年時期,尤其從小學(xué)五六年級到初中這一階段的年齡,正是學(xué)生的“過渡時期”,國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長。性發(fā)育時期開始。由于生理上的迅速“成長”極地打破了生理和心理之間的平衡,打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的立性、批判性有了顯著的發(fā)展,但又有較多的片面性和主觀性,他們精力旺盛,感情充沛,但帶有沖動性,不善于克制,行為不易預(yù)測,也最容易產(chǎn)生心理問題。可惜對于這種悄悄來到的變化,青少年自身沒有思想準(zhǔn)備,我們的一些家長老師也往往缺乏充分思想準(zhǔn)備,沒有主動及時地采取相應(yīng)教育措施,助他們渡過“過渡時期”、“危險年齡”,致使這時期成為心理問題的多發(fā)時期。
    有的專家通過個案分析指出,2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時期。小學(xué)生心理疾病多與家長有關(guān),中學(xué)生心理疾病的根源多在于教師。這應(yīng)當(dāng)引起家長和老師足夠的重視。加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),應(yīng)總體規(guī)劃,多方面做工作。
    要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì)?,F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?,對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的.精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
    此外要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn),學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識,以利正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康,懂得心理學(xué)專業(yè)知識,掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍,這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體,端正教育思想,教育教學(xué)方法,融洽師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
    據(jù)調(diào)查,目前上中小學(xué)這代孩子的父母,很部分受教育程度不高,尤其很少學(xué)過教育學(xué),兒童心理學(xué)的有關(guān)知識?!吨袊嗄陥蟆吩鴪蟮溃骸?5%的家長沒看過心理學(xué)方面的書,72%的家長沒有看過教育方面的書。”他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子。因此,學(xué)校要通過家長會,家長座談會等到方式,讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點(diǎn),懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學(xué)生情緒復(fù),行為多變,對此要有心理準(zhǔn)備,不能因此不尊重,不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過,也會適得其。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留總關(guān)心,助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
    目前不少中小學(xué)已開設(shè)健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課,不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識,更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學(xué)以致用,真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學(xué)生都能達(dá)到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn),全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
    目前學(xué)校開展心理健康服務(wù),缺少專業(yè)人員是一問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生,但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下,開展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動室,開設(shè)心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo),前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
    加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,同時提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平,樹立科學(xué)的世界觀是一個同步實(shí)施的過程。它對學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會產(chǎn)生巨的影響,同時也會影響智力發(fā)展。各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去?,F(xiàn)在社會的發(fā)展趨于多元化,人的發(fā)展也由單一型轉(zhuǎn)為多樣型,所以對中學(xué)生行心理健康教育難度是比較。
    心理報告感想篇十
    報告回首了過去的十年,這是蕩氣回腸,甚至有時讓人悲壯唏噓的十年,但更是高歌奮進(jìn)的十年。本屆黨中央執(zhí)政伊始就遭遇非典、后來是汶川地震、全球金融危機(jī),但也成功舉辦了奧運(yùn)會、世博會,載人航天取得重大突破,經(jīng)濟(jì)總量躍居世界第二。中國發(fā)展的潮流浩浩蕩蕩。潮流的走向是由潮頭決定的,潮頭引領(lǐng)著潮流。這個潮頭就是我們的黨,這個潮流的主體就是我們的人民,黨和人民是不可分割的。這個潮流的走向就是中國特色社會主義。
    報告強(qiáng)調(diào)我們必須堅(jiān)持兩個“毫不動搖”。(三個“取決于”:)把握機(jī)遇、沉著應(yīng)對挑戰(zhàn),關(guān)鍵取決于我們的思想認(rèn)識,取決于我們的工作力度,取決于我們推進(jìn)改革發(fā)展的步伐。首先思想認(rèn)識是關(guān)鍵,有正確的思想才有正確的行動,有積極的思想才有積極的行動,有統(tǒng)一的思想才有統(tǒng)一的行動。工作力度是否到位,推進(jìn)改革發(fā)展的步伐穩(wěn)健與否決定著我們對機(jī)遇的把握和對挑戰(zhàn)的應(yīng)對。(四個“特色”:)報告強(qiáng)調(diào)必須不斷豐富中國特色社會主義的實(shí)踐特色、理論特色、民族特色、時代特色。這“四個特色”回答了“中國特色”的具體含義。實(shí)踐特色是指在具體的歷史實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,循序漸進(jìn)。理論特色是指我們形成了與時俱進(jìn)的中國特色社會主義理論體系,從鄧小平理論、“三個代表”重要思想到科學(xué)發(fā)展觀,這是一個不斷發(fā)展的理論有機(jī)體。民族特色是指從中國國情出發(fā),圍繞中國人民的具體需要,植根于中國文化;時代特色是指符合時代要求,圍繞時代矛盾問題,緊跟時代步伐,把握時代脈搏不斷引領(lǐng)時代。
    今天開幕了,幾天之后就會閉幕。但的精神將指導(dǎo)中國下一個階段的發(fā)展。作為交大人,我覺得關(guān)鍵在于“結(jié)合”,把的精神融于自己的思想和行動,和交大實(shí)際相結(jié)合。在創(chuàng)造建構(gòu)的實(shí)踐中彰顯自己的主體性。今天的交大人已經(jīng)乘坐神舟飛船飛向太空,已經(jīng)設(shè)計(jì)了蛟龍潛水器探測深海,已經(jīng)設(shè)計(jì)并駕駛著航空母艦保衛(wèi)海疆。所以交大人“能上九天攬?jiān)?,可下五洋捉鱉”。所以也必然能夠在精神的指引把我們上海交大建設(shè)成世界一流大學(xué)。
    這就是我聆聽報告的一點(diǎn)感想,謝謝!
    心理報告感想篇十一
    性別:男
    民族:漢
    年齡:20歲
    出生地:xxx
    出生日期:xxxx-x-xx
    職業(yè):學(xué)生
    受教育程度:大學(xué)本科
    家庭住址:xxx
    學(xué)校地址:xxx
    聯(lián)系方式:186xxxx2891(手機(jī));78xxxxx45(qq)
    主訴
    由于環(huán)境的改變,求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛把大學(xué)描繪成一個“人間天堂”,求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績的不理想,同時,求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面,與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進(jìn)大學(xué)后,求助者一時無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂郁、焦慮,甚至失眠;還有一部分表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
    現(xiàn)病史
    求助者心情低落焦慮緊張,有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。健康史(既往史)
    高考考試失誤,分?jǐn)?shù)不理想,沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰,但一直認(rèn)為自己前途渺茫,沒有前進(jìn)的方向。
    童年期
    1、童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。
    2、初中出現(xiàn)闌尾炎,直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。
    3、初一時父母異地工作,感情基本和諧,偶爾會小打小鬧。輪流回家看望求助者。
    4、初三時候父母回到家工作,與求助者生活在一起。
    5、家教寬松,父母比較溺愛。
    6、家人寄予厚望,教育為主,支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。
    少年期
    1、小時候父母忙于工作,經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住,后來有了雙胞胎妹妹,搬回來和父母住。
    2、小學(xué)、初中成績較差,但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時,開始漸漸投入到學(xué)習(xí),在年級排名上游,班級里面經(jīng)常第一名,一直是班干部和課代表。
    青年期
    1、最崇拜的人:林志穎和劉亦菲。
    2、愛情生活狀況:曾戀愛半年多的時間。
    3、最喜歡讀的書籍:小說,讀者,時尚雜志,娛樂雜志。
    4、對食物有獨(dú)到的見解之處,吃遍了地方的小吃,對周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。
    5、高考發(fā)揮失常,填報志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入xxx專業(yè)。
    上述資料可靠性:
    比較可靠。求助者自知力完整,求治欲強(qiáng),態(tài)度誠實(shí);與其他渠道獲取信息一致。
    求助者的可利用資源
    可利用的內(nèi)在資源
    1、有強(qiáng)烈的求助動機(jī)。
    2、有嘗試過緩解壓力,但緩解時間較短。
    3、心理學(xué)專業(yè)出身,對心理治療學(xué)知識比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對治療有很大幫助。
    可利用的環(huán)境資源
    1、背井離鄉(xiāng),親人不在,不會對其造成強(qiáng)化。
    2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。
    精神檢查
    1、意識清晰。
    2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。
    3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。
    4、情緒穩(wěn)定、一致。
    5、自控能力較強(qiáng),言行一致。
    6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。
    臨床性資料分析與評估
    1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變
    2、求助者主觀描述與客觀一致,自知力完整,人格無變化。排除精神病性問題。
    3、求助者內(nèi)心沖突為常形,排除神經(jīng)癥。
    4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上,未出現(xiàn)泛化,排除嚴(yán)重心理問題。
    5、求助者社會功能部分受損,輕度失眠。
    6、綜上所述加以分析,求助者屬于一般心理問題。
    功能評估
    生理功能,焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為:失眠、學(xué)習(xí)效率下降。
    臨床性資料分析與評估
    治療目標(biāo)
    近期:消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。
    遠(yuǎn)期:改變求助者認(rèn)知。完善人格。
    治療方案
    與求助者協(xié)商一致后決定:每周進(jìn)行定期治療,采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知,通過改變其認(rèn)知,進(jìn)而改變情緒。
    具體分為以下階段:
    1、領(lǐng)悟階段
    幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理,使求助者認(rèn)識到:引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件,而是其對事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容;要改變情緒困擾不是改變外界事件,而是應(yīng)該改變認(rèn)知,進(jìn)而改變情緒。
    2、修通階段
    采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念,并代之以合理的信念,從而使情緒癥狀得到減輕或消除。
    3、再教育階段
    對之前的治療效果的鞏固和提高。
    治療預(yù)后
    預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右,預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。
    心理報告感想篇十二
    中國的改革發(fā)展正在進(jìn)入新的歷史階段,在取得世界公認(rèn)的發(fā)展成就的同時,一系列風(fēng)險挑戰(zhàn)也愈發(fā)嚴(yán)峻。20xx年11月8日上午,中國共產(chǎn)黨全國代表大會開幕,這是我們黨在全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式攻堅(jiān)時期召開的一次十分重要的會議。在開幕式上做的政治報告,提出了諸多新概念、新表述、新提法,體現(xiàn)了共產(chǎn)黨這個世界上規(guī)模最大、領(lǐng)導(dǎo)人口最多的執(zhí)政黨對于中國未來發(fā)展的清晰構(gòu)想、迎接挑戰(zhàn)的堅(jiān)定決心以及完成使命的扎實(shí)舉措。大會的主題是:高舉中國特色社會主義偉大旗幟,以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),解放思想,改革開放,凝聚力量,攻堅(jiān)克難,堅(jiān)定不移沿著中國特色社會主義道路前進(jìn),為全面建成小康社會而奮斗。胡從12個方面談了報告的主要內(nèi)容。談了我們社會的問題,同時對未來充滿了自信,如何走好社會主義道路,用開拓的精神解決問題,深化改革,轉(zhuǎn)變思想。堅(jiān)定地走社會主義道路,邁出厚重堅(jiān)實(shí)的步伐。
    在人民大會堂作報告,在約一個小時四十分鐘的時間里,這份共12部分、近3萬字的報告贏得30多次掌聲,其中的幾個關(guān)鍵詞格外引人關(guān)注。
    ——“不走老路”與“不走邪路”。“在改革開放三十多年一以貫之的接力探索中,我們堅(jiān)定不移高舉中國特色社會主義偉大旗幟,既不走封閉僵化的老路、也不走改旗易幟的邪路”。在強(qiáng)調(diào)堅(jiān)定不移走中國特色社會主義道路時作出上述表述。
    ——“自信”?!爸灰覀冃貞牙硐搿?jiān)定信念,不動搖、不懈怠、不折騰,頑強(qiáng)奮斗、艱苦奮斗、不懈奮斗,就一定能在中國共產(chǎn)黨成立一百年時全面建成小康社會,就一定能在新中國成立一百年時建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。全黨要堅(jiān)定這樣的道路自信、理論自信、制度自信!”在強(qiáng)調(diào)堅(jiān)定不移走中國特色社會主義道路時,對全黨提出上述希望和要求。
    ——“分開”與“公開”?!吧钊胪七M(jìn)政企分開、政資分開、政事分開、政社分開,建設(shè)職能科學(xué)、結(jié)構(gòu)優(yōu)化、廉潔高效、人民滿意的服務(wù)型政府”,“推進(jìn)權(quán)力運(yùn)行公開化、規(guī)范化,完善黨務(wù)公開、政務(wù)公開、司法公開和各領(lǐng)域辦事公開制度,健全質(zhì)詢、問責(zé)、經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)、引咎辭職、罷免等制度,加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督、民主監(jiān)督、法律監(jiān)督、輿論監(jiān)督,讓人民監(jiān)督權(quán)力,讓權(quán)力在陽光下運(yùn)行”。以較大篇幅論述了堅(jiān)持走中國特色社會主義政治發(fā)展道路和推進(jìn)政治體制改革,引發(fā)人們對政治體制改革的熱議。
    ——“不動搖”?!耙越?jīng)濟(jì)建設(shè)為中心是興國之要,發(fā)展仍是解決我國所有問題的關(guān)鍵。只有推動經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展,才能筑牢國家繁榮富強(qiáng)、人民幸福安康、社會和諧穩(wěn)定的物質(zhì)基礎(chǔ)。必須堅(jiān)持發(fā)展是硬道理的戰(zhàn)略思想,決不能有絲毫動搖?!痹谡撌黾涌焱晟粕鐣髁x市場經(jīng)濟(jì)體制和加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式時作出上述表述,明確了在未來一段時間,經(jīng)濟(jì)發(fā)展仍是中國的興國之要。
    ——“興國之魂”?!吧鐣髁x核心價值體系是興國之魂,決定著中國特色社會主義發(fā)展方向。……倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧,倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治,倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善,積極培育社會主義核心價值觀”。在論述社會主義文化體系建設(shè)中,報告如是闡述社會主義核心價值體系。
    胡的報告高屋建瓴,立意高遠(yuǎn),內(nèi)涵豐富,重點(diǎn)突出,思想深刻,是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。報告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗(yàn),是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果,標(biāo)志著我們黨對共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律認(rèn)識水平的進(jìn)一步提高,對于黨和國家事業(yè)的發(fā)展具有長遠(yuǎn)的指導(dǎo)作用。
    大家充分意識到作為一名黨員,應(yīng)該時刻保持努力學(xué)習(xí),深入貫徹黨的會議精神,在工作中學(xué)習(xí),在書本中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中學(xué)習(xí),將學(xué)習(xí)作為一種良好的生活習(xí)慣,在學(xué)習(xí)中不斷提升自己的認(rèn)知能力和認(rèn)知范圍,不斷提高自己的綜合文化素質(zhì)。
    我們要保持政治上的清醒和堅(jiān)定,在思想上行動上同以胡為的黨中央保持高度一致。信賴黨中央、擁護(hù)黨中央,保證思想上行動上的高度自覺。堅(jiān)定不移地按照中央要求,以實(shí)際行動實(shí)踐黨的精神內(nèi)含。
    心理報告感想篇十三
    人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。
    類型:開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團(tuán)活動的人。我不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會照顧自己,所以我的個性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
    我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
    (1)優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任。
    (2)不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
    這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自己,不斷地完善自己。
    心理調(diào)適能力強(qiáng)的人,心理修復(fù)快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調(diào)整的方法,對自己大有裨益。
    發(fā)泄法:當(dāng)你處在憤怒期時,可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運(yùn)動出汗、大哭一場等。
    傾訴法:當(dāng)你恐懼、害怕或抑郁的時候,可以找人傾訴。找個信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應(yīng)學(xué)會傾訴自己的煩惱。
    轉(zhuǎn)移法、暗示法:比如換個生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門新技能,或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。
    改變認(rèn)知法:以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的還是要改變自己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
    豁達(dá)放松法:這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。
    心理報告感想篇十四
    實(shí)習(xí)基地:_________
    督導(dǎo)老師:_________
    經(jīng)過三個月的實(shí)習(xí),我總共接個案xx個,咨詢次數(shù)xx人次。
    從咨詢對象看,有青少年個案xx個,最小的xx歲,最大的是xx歲;家庭咨詢xx個;xx對夫妻做了婚姻咨詢;xx個媽媽為青春期孩子咨詢;xx個青年人因抑郁咨詢。
    從咨詢內(nèi)容看,主要是青少年問題,包括輟學(xué)在家、厭學(xué)、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問題;其次是夫妻不和,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問題,還有一例丈夫家暴;再次是兩例抑郁。
    從咨詢時長看,一例8次,一例6次,一例4次,其他是1到3次不等。
    團(tuán)體咨詢有兩次,共xx小時,其中一次是名為“雙贏父母訓(xùn)練”的團(tuán)體,xx天xx小時;另外一次是”青少年未來領(lǐng)袖成長營”(結(jié)構(gòu)式),xx天xx小時,帶領(lǐng)青少年夏令營活動。
    參加團(tuán)體體驗(yàn)“認(rèn)識自我成長團(tuán)體”xx小時,個人體驗(yàn)成長團(tuán)體“前進(jìn)吧!xx項(xiàng)目心理咨詢師”體驗(yàn)xx小時。
    其他活動,包括出席個案研討會四次,累計(jì)xx小時;出席專業(yè)研討會八次,累計(jì)xx小時。
    從xx月中旬開始第一次督導(dǎo)到xx月初共完成了8次督導(dǎo):個案督導(dǎo)三次,包括建立關(guān)系,咨詢目標(biāo)確立,咨詢結(jié)束的討論;家庭治療督導(dǎo)兩次,兩次團(tuán)體督導(dǎo);最后一次是總結(jié)與回饋。
    經(jīng)過整個實(shí)習(xí)期,我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí),到實(shí)踐操作的一個平穩(wěn)過度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識與技能,是否能用到你的助人工作中,是否運(yùn)用恰當(dāng)。
    如果發(fā)現(xiàn)自己做不來,就要回到書中繼續(xù)學(xué)習(xí),如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒有方向感,就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對困境。因此,督導(dǎo)就像一個陪練,將一些助人工作專業(yè)的基本要求、基本原則,應(yīng)注意的問題與被督導(dǎo)的對象討論澄清,為初涉助人工作的人,把握專業(yè)方向,不至于違反職業(yè)操守,盡力維護(hù)個案的權(quán)益,也保護(hù)我們在助人工作中免遭無力感的沖擊。
    在督導(dǎo)的引領(lǐng)下,咨詢師用較好的方法幫助個案釋放壓力,找準(zhǔn)個案的主要問題與應(yīng)對策略,再回到咨詢室中應(yīng)用驗(yàn)證,出現(xiàn)疑問再回來與督導(dǎo)討論。這樣反復(fù),就有可能逐漸把個案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中,專業(yè)能力提升的同時,職業(yè)信心不斷增強(qiáng),為咨詢師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
    在實(shí)習(xí)過程中,我接觸的個案不算多,卻從個案身上學(xué)到許多,是個案讓我理解了助人工作的復(fù)雜與神圣,也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺察與反思。
    1、我開始相信,個案是自己問題的專家,咨詢師是咨詢歷程專家。
    在咨詢中,咨詢師提供的是無條件的接納、陪伴的安全氛圍,如實(shí)的反應(yīng)與回饋個案的做法,讓個案有機(jī)會看到自己的心路歷程。個案自己說的過程就是覺察、看見、整理、修復(fù)、調(diào)整與自我接納的過程。
    可在實(shí)習(xí)初期,我總是帶著個案走。三十年的教師生涯,使我在咨詢中經(jīng)常不自覺的跳轉(zhuǎn)到教師的角色,急切的提供方法、指點(diǎn),與個案一起,甚至比個案還期待迅速發(fā)生改變。
    經(jīng)過反復(fù)聽自己的咨詢錄音,并和督導(dǎo)討論,我有了很大的改善。如今咨詢沒有效果或個案不滿意咨詢效果時,我會從多角度總結(jié)原因,并與個案真誠的討論,以平和的心態(tài)應(yīng)對。
    2、咨詢過程才是關(guān)鍵。
    咨詢初期,建立信任、穩(wěn)定的咨訪關(guān)系是第一要務(wù),而不是幫助個案解決問題。隨著接受個案咨詢數(shù)量的增加,我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
    積極傾聽個案、聽懂個案并用簡潔通俗的、個案能明白的語言反饋并同理個案,是非常重要的,這使個案愿意說自己的問題,甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來。咨詢是個案與咨詢師共同努力的一個過程,不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢,必須場面建構(gòu),要通過專業(yè)的說明,向個案解釋。比如要說明關(guān)于咨詢是什么、不是什么,一些心理學(xué)常識,以及咨詢理論,幫助個案和家屬對咨詢有個合理的期待。
    簽訂咨詢協(xié)議,維護(hù)雙方的權(quán)利給個案安全感,多數(shù)個案會按要求簽字。有的人對簽協(xié)議無所謂,咨詢有效果就好。有的個案認(rèn)為,簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了!后來發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式,我希望通過后設(shè)溝通,把這種行為模式與個案分享討論,使之覺察促進(jìn)其改變。
    在咨詢過程中,我會集中精力跟著個案走,體會其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個案聲調(diào)、表情變了,我的同理幫助個案釋放壓力情緒,通過傾聽、摘要、反饋、必要的提問收集個案的相關(guān)的資料,與個案討論確定咨詢目標(biāo),幫助個案找到資源,個案在這種有效的陪伴中覺察、厘清與成長。
    3、與個案討論確立咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃。
    在咨詢過程中,我在良好的自我覺察與接納個案基礎(chǔ)上,可以洞察個案的需求,幫助個案澄清自己內(nèi)心的渴望,協(xié)助個案確定咨詢目標(biāo),于是咨詢更有方向了。
    我覺得咨詢目標(biāo)的建立由兩個維度決定:一個是個案的需求、渴望與咨詢目的,另一個是個案的困擾及原因。所以咨詢初期建立關(guān)系的同時,應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個案的成長史中生理的、心理的、社會人際的資料,找到困擾是什么,是來自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個方面,同時分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系,提出假設(shè)并驗(yàn)證。
    最終對個案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化,提出處遇計(jì)劃與策略,并與個案討論。如果個案有多個問題,可以讓個案用1—10分來評分與排序,確定個案最想解決的問題。
    有了明確的咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃,接著與個案討論咨詢計(jì)劃,使咨詢有序的進(jìn)行,每次咨詢結(jié)束后,都要對咨詢效果進(jìn)行自我評估與個案評估,及時總結(jié)咨詢得失,調(diào)整咨詢策略,提高咨詢效果。
    總之,這是一個不斷與個案討論確認(rèn)的過程,也是一個不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過程。在這個方面,督導(dǎo)使我獲益良多。
    4、做好咨詢結(jié)束。
    簡要總結(jié)與增強(qiáng)個案的能力是我的強(qiáng)項(xiàng)。如今我能準(zhǔn)確與個案確定咨詢目標(biāo),每次咨詢都是圍繞著目標(biāo)進(jìn)行,不斷評估咨詢效果。一旦咨詢效果達(dá)成,就可以與個案商討結(jié)案事宜。如果個案有分離焦慮問題,就可以提前處理這個議題,這有利于順利結(jié)案。遇到自己不適合的個案也能及時轉(zhuǎn)介。
    咨詢中經(jīng)常困擾我的是咨詢時間超時、不敢面質(zhì)這兩個問題。通過老師的督導(dǎo)、示范,我找到了原因并有意識的克服,如今已經(jīng)在咨詢中有了很大的改善。
    5、開始學(xué)習(xí)家庭咨詢。
    我對家庭咨詢,原本只是一些概念。通過個案督導(dǎo),讓我掌握到,在咨詢中要尊重和保護(hù)兒童青少年,避免對兒童不當(dāng)行為的追問給兒童帶來壓力。在發(fā)問時要循環(huán)發(fā)問,每個人都有同樣的時間、機(jī)會表達(dá)自己的想法,維護(hù)自己的權(quán)利。
    咨詢師要通過重述、簡述語意澄清家庭成員的期望,促進(jìn)家人彼此表達(dá)與溝通,突出家人之間彼此的關(guān)心,增進(jìn)家人之間理解與關(guān)愛。咨詢中時刻裝著個案家庭互動的模式,描述、反應(yīng)個案家庭互動的狀態(tài),借助后設(shè)溝通提出個案與咨詢師互動的行為組型,引發(fā)個案反思自己人際互動模式及對家庭的影響。
    6、在實(shí)習(xí)見習(xí)課程中的收獲。
    每次實(shí)習(xí)督導(dǎo)課上,同學(xué)們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學(xué)到從不同的角度審視個案,而且廖老師的點(diǎn)撥更是讓我茅塞頓開。
    最后一次案例討論,老師針對一個創(chuàng)傷后應(yīng)激表現(xiàn)的個案指出:“這是正常反應(yīng)!”我非常震驚!因?yàn)槲覀冃〗M討論時,沒有一個人意識到他是正常的。這說明我們對個案的“病與非病”的標(biāo)準(zhǔn),還沒有很好的掌握。
    由此我反思,助人工作若學(xué)不到家,不但幫不到個案,還有可能害了個案而不自知呢!這使我更加意識到嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)、科學(xué)是多么重要!
    俗話說,看花容易,繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí),卻依然對獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒有信心。
    我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案,卻因幾經(jīng)嘗試都不滿意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案,作為我實(shí)習(xí)的方案,團(tuán)體名稱為“雙贏父母訓(xùn)練”。經(jīng)過與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論,由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人,我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員。
    我?guī)е箲]終于開始了我的團(tuán)體旅程,擔(dān)心自己不勝任,擔(dān)心出錯,擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無法處理……不過團(tuán)體啟動后,我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色,觀察成員的互動與表現(xiàn),及時回饋大家的討論,摘要總結(jié)等,擔(dān)心與焦慮也很快無影無蹤了。
    畢竟我的團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)不足,有時活動體驗(yàn)流于形式不深入,領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來。所以團(tuán)體咨詢結(jié)束后,我及時與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論,聽取他們的意見與建議,及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn),調(diào)整策略。
    隨著團(tuán)體不斷深入,我的心情越來越放松,應(yīng)對自如,更專注于團(tuán)體的過程,再加上我更加開放自己,自我暴露,我與成員之間,成員與成員之間凝聚力越來越強(qiáng)了,我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開始發(fā)揮出來。
    經(jīng)過16小時的團(tuán)體歷程,只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了,才有覺察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后,我馬上整理了相關(guān)的資料,進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo),督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思,非常滿意并給予肯定。接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo),向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面,都得到了鍛煉與提高。
    此外,我先后參加另外兩個團(tuán)體活動,以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營活動,我投入其中,觀摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐,在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長。
    三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了xx。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際,運(yùn)用各種理論解剖著自己,尋找著“我是誰”。
    記得在xx計(jì)劃必修課咨詢師個人探索與自我成長小團(tuán)體學(xué)習(xí)過后,我寫過最長的一次學(xué)習(xí)感受,長達(dá)xx多字,描述自己在人際關(guān)系中的的困惑,包括不敢、不愿走入人群,經(jīng)??释c人連接卻被恐懼操控著,常有剪不斷理還亂的糾纏。
    在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中,我對自己生命基調(diào)的整理,發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著;在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中,我勇敢的站起來把自己呈現(xiàn)在大家面前,但總是被過去的消極的自我觀念限制。就是那一次,終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個怕被看見不好的“小我”。
    在生涯理論咨詢與技術(shù)課程的演練中,扮演咨詢師的我在老師面前,被害怕狠狠的攫住了,大腦一片空白完全不知所云,那個脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
    回想初入xx的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)很差的我,踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué),焦慮恐懼并沒有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀,問我是怎么拿到全班第一名的好成績的時候,我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得,我才開始相信功夫不負(fù)有心人,自己的努力付出終于換來了可喜可賀的優(yōu)異成績。說來好笑!一次班主任聯(lián)系我,說林家興老師找我。我大腦中立即跳出來的念頭是:作業(yè)沒過關(guān)吧!內(nèi)心七上八下的。后來查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn),林老師是征詢我的同意,希望他的書引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容,真是虛驚一場!
    三年的學(xué)習(xí),有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo),同學(xué)的陪伴與鼓勵,親人的理解與支持,及自己不停的追尋與探索,內(nèi)心的“小我”漸漸的長大,開始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落,慢慢邁入陽光中,走進(jìn)人群里,和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。從一個努力讓別人看見積極,內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我,到今天內(nèi)外變得積極一致的自我,可以說1879使我遇見了更好的自己。
    通過實(shí)習(xí),我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營是件不容易的事情,需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織,開展各種活動,提高知名度。
    在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動,有青少年活動的海濱親子游、未來領(lǐng)袖成長營、兒童團(tuán)體沙盤活動,這些活動對青少年的成長有很好的促進(jìn)作用,也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。精神分析成長班是學(xué)員非常喜歡的自我成長活動,每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈,久久不忍離去。這些活動為我成長及將來經(jīng)營自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
    此外,佛德心理咨詢中心還有線上和線下結(jié)合的共讀一本書活動,與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢師,與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作,為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動。因此佛德心理咨詢中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹?,為?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專業(yè)的訓(xùn)練,實(shí)至名歸。
    總之,短短幾個月的見習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷,在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下,在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中,我在很多方面都得到了鍛煉,咨詢技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí),計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個人中心流派,將它們作為自己主攻方向,并邀請督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個案,期望自己早日步入科學(xué)、專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢師、督導(dǎo)師的行列。
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    心理報告感想篇十五
    學(xué)習(xí)和貫徹黨的精神,是當(dāng)代大學(xué)生的作為社會主義接班人應(yīng)有的覺悟,而高校也應(yīng)該充分認(rèn)識到黨的精神對于大學(xué)生而言有著非常重要的指導(dǎo)意義。下面是有高校報告感想,歡迎參閱。
    中國的改革發(fā)展正在進(jìn)入新的歷史階段,在取得世界公認(rèn)的發(fā)展成就的同時,一系列風(fēng)險挑戰(zhàn)也愈發(fā)嚴(yán)峻。20xx年11月8日上午,中國共產(chǎn)黨全國代表大會開幕,這是我們黨在全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式攻堅(jiān)時期召開的一次十分重要的會議。在開幕式上做的政治報告,提出了諸多新概念、新表述、新提法,體現(xiàn)了共產(chǎn)黨這個世界上規(guī)模最大、領(lǐng)導(dǎo)人口最多的執(zhí)政黨對于中國未來發(fā)展的清晰構(gòu)想、迎接挑戰(zhàn)的堅(jiān)定決心以及完成使命的扎實(shí)舉措。大會的主題是:高舉中國特色社會主義偉大旗幟,以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),解放思想,改革開放,凝聚力量,攻堅(jiān)克難,堅(jiān)定不移沿著中國特色社會主義道路前進(jìn),為全面建成小康社會而奮斗。胡從12個方面談了報告的主要內(nèi)容。談了我們社會的問題,同時對未來充滿了自信,如何走好社會主義道路,用開拓的精神解決問題,深化改革,轉(zhuǎn)變思想。堅(jiān)定地走社會主義道路,邁出厚重堅(jiān)實(shí)的步伐。
    在人民大會堂作報告,在約一個小時四十分鐘的時間里,這份共12部分、近3萬字的報告贏得30多次掌聲,其中的幾個關(guān)鍵詞格外引人關(guān)注。
    ——“不走老路”與“不走邪路”?!霸诟母镩_放三十多年一以貫之的接力探索中,我們堅(jiān)定不移高舉中國特色社會主義偉大旗幟,既不走封閉僵化的老路、也不走改旗易幟的邪路”。在強(qiáng)調(diào)堅(jiān)定不移走中國特色社會主義道路時作出上述表述。
    ——“自信”?!爸灰覀冃貞牙硐?、堅(jiān)定信念,不動搖、不懈怠、不折騰,頑強(qiáng)奮斗、艱苦奮斗、不懈奮斗,就一定能在中國共產(chǎn)黨成立一百年時全面建成小康社會,就一定能在新中國成立一百年時建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。全黨要堅(jiān)定這樣的道路自信、理論自信、制度自信!”在強(qiáng)調(diào)堅(jiān)定不移走中國特色社會主義道路時,對全黨提出上述希望和要求。
    ——“分開”與“公開”?!吧钊胪七M(jìn)政企分開、政資分開、政事分開、政社分開,建設(shè)職能科學(xué)、結(jié)構(gòu)優(yōu)化、廉潔高效、人民滿意的服務(wù)型政府”,“推進(jìn)權(quán)力運(yùn)行公開化、規(guī)范化,完善黨務(wù)公開、政務(wù)公開、司法公開和各領(lǐng)域辦事公開制度,健全質(zhì)詢、問責(zé)、經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)、引咎辭職、罷免等制度,加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督、民主監(jiān)督、法律監(jiān)督、輿論監(jiān)督,讓人民監(jiān)督權(quán)力,讓權(quán)力在陽光下運(yùn)行”。以較大篇幅論述了堅(jiān)持走中國特色社會主義政治發(fā)展道路和推進(jìn)政治體制改革,引發(fā)人們對政治體制改革的熱議。
    ——“不動搖”。“以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心是興國之要,發(fā)展仍是解決我國所有問題的關(guān)鍵。只有推動經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展,才能筑牢國家繁榮富強(qiáng)、人民幸福安康、社會和諧穩(wěn)定的物質(zhì)基礎(chǔ)。必須堅(jiān)持發(fā)展是硬道理的戰(zhàn)略思想,決不能有絲毫動搖?!痹谡撌黾涌焱晟粕鐣髁x市場經(jīng)濟(jì)體制和加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式時作出上述表述,明確了在未來一段時間,經(jīng)濟(jì)發(fā)展仍是中國的興國之要。
    ——“興國之魂”?!吧鐣髁x核心價值體系是興國之魂,決定著中國特色社會主義發(fā)展方向。……倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧,倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治,倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善,積極培育社會主義核心價值觀”。在論述社會主義文化體系建設(shè)中,報告如是闡述社會主義核心價值體系。
    胡的報告高屋建瓴,立意高遠(yuǎn),內(nèi)涵豐富,重點(diǎn)突出,思想深刻,是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。報告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗(yàn),是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果,標(biāo)志著我們黨對共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律認(rèn)識水平的進(jìn)一步提高,對于黨和國家事業(yè)的發(fā)展具有長遠(yuǎn)的指導(dǎo)作用。
    大家充分意識到作為一名黨員,應(yīng)該時刻保持努力學(xué)習(xí),深入貫徹黨的會議精神,在工作中學(xué)習(xí),在書本中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中學(xué)習(xí),將學(xué)習(xí)作為一種良好的生活習(xí)慣,在學(xué)習(xí)中不斷提升自己的認(rèn)知能力和認(rèn)知范圍,不斷提高自己的綜合文化素質(zhì)。
    我們要保持政治上的清醒和堅(jiān)定,在思想上行動上同以胡為的黨中央保持高度一致。信賴黨中央、擁護(hù)黨中央,保證思想上行動上的高度自覺。堅(jiān)定不移地按照中央要求,以實(shí)際行動實(shí)踐黨的精神內(nèi)含。
    報告總體上看有三個特點(diǎn),一是報告對過去五年工作和十年的總結(jié),概括非常全面。20xx年,中國經(jīng)濟(jì)是世界第七位,現(xiàn)在上升到第二位;當(dāng)時中國是區(qū)域性經(jīng)濟(jì)大國,現(xiàn)在變成全球性大國;當(dāng)年人均收入1800美元,這十年整整翻三番。這三個數(shù)字足以說明這十年經(jīng)濟(jì)社會取得的巨大成就。二是報告對問題不回避,敢于面對現(xiàn)實(shí)。用“我們現(xiàn)在面臨形勢和挑戰(zhàn)前所未有”這樣概括,這在他所有講話中是很少用的。我們面臨的形勢、挑戰(zhàn)前所未有,足以說明我們現(xiàn)在確實(shí)面臨很多問題,不管經(jīng)濟(jì)、社會乃至政治層面都面臨問題。三是報告從整體上提出六大建設(shè)。是未來中國發(fā)展大的思路,是對中國未來發(fā)展的清晰描繪。
    的報告,在政治建設(shè)和政治發(fā)展中,講了七個問題,包括人民代表大會制度、協(xié)商民主、基層民主、依法治國、行政體制改革、權(quán)力運(yùn)行制約和約束、愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線等。從公共管理學(xué)科角度講,我認(rèn)為有五個亮點(diǎn):一是對服務(wù)型政府的內(nèi)涵做了更加清晰的界定,包括職能科學(xué)、結(jié)構(gòu)優(yōu)化、廉潔高效、人民滿意。過去對服務(wù)型政府做過很多探討,但是服務(wù)型政府究竟是什么,并不清晰。報告明確政府職能要向創(chuàng)造良好發(fā)展環(huán)境、提供優(yōu)質(zhì)公共服務(wù)、維護(hù)社會公平正義轉(zhuǎn)變,這些都是對服務(wù)型政府內(nèi)涵的界定。二是對權(quán)力運(yùn)行制約和監(jiān)督進(jìn)行了深入分析。其中特別強(qiáng)調(diào)公眾參與,強(qiáng)調(diào)要保障老百姓的知情權(quán)、參與權(quán)、表達(dá)權(quán)、監(jiān)督權(quán),這是非常重要的。過去特別強(qiáng)調(diào)內(nèi)部紀(jì)檢監(jiān)察、審計(jì),其實(shí),加強(qiáng)外部的參與和監(jiān)督至關(guān)重要。三是第一次在反腐敗問題中提出三句話,做到干部清正、政府清廉、政治清明,這個目標(biāo)非常高,如果真正通過各種努力,反腐敗達(dá)到這樣的高度,我想干群關(guān)系就會得到大大改善,老百姓對政府的信任度也會大大提高。四是在黨的建設(shè)中特別提出要以黨內(nèi)民主帶動人民民主,這是很多專家在召開以前給中央的建議,首先擴(kuò)大黨內(nèi)民主,保證黨員的知情權(quán)、參與權(quán)、選舉權(quán)、監(jiān)督權(quán),然而通過對黨內(nèi)民主的保障來帶動人民民主。五是特別強(qiáng)調(diào)政府自身改革。比如要減少行政審批、降低行政成本,都在行政體制改革部分做了很明顯的強(qiáng)調(diào)。
    要貫徹落實(shí)好報告內(nèi)容,需要以更大的勇氣、更大的決心推動改革,重在落實(shí)。堅(jiān)定地走鄧小平的改革開放道路,這是報告很強(qiáng)的信號。我建議將來我們在落實(shí)報告內(nèi)容的時候,盡量聚焦一些改革的關(guān)鍵點(diǎn),尋求突破點(diǎn),能夠重振人氣,調(diào)動人們對改革的信心。一是盡快出臺收入分配改革的具體方案。強(qiáng)調(diào)富民戰(zhàn)略,如何改革收入分配制度,在我看來分配改革不僅僅是政治層面的問題,而是三個層面的問題:收入本身不合理;分配不均等;現(xiàn)實(shí)中有嚴(yán)重的既得利益障礙,可能導(dǎo)致更大的收入分配不均。三個層面的問題不是靠簡單的收入分配制度改革能夠解決的。要全面落實(shí)收入分配制度改革,盡快將精神落到實(shí)處。二是加快出臺政府自身改革的具體措施。社會公眾非常關(guān)注政府改革。加大社會監(jiān)督,加快制定出臺官員財(cái)產(chǎn)申報制度,這是順應(yīng)時代的需求。三是加大司法體制改革力度。報告強(qiáng)調(diào)深化司法體制改革,如何加大司法相對獨(dú)立性、司法公正這方面的改革力度,也是公眾的關(guān)注點(diǎn)。四是在黨內(nèi)更大范圍實(shí)行差額選舉。要保障黨員的知情權(quán)、參與權(quán)、選舉權(quán),在黨內(nèi)擴(kuò)大差額選舉范圍,給黨員更大的選舉范圍。
    堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展,加快轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——國家行政學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)教研部主任、教授 張占斌
    報告有很多新亮點(diǎn)、新穎的提法,說明對轉(zhuǎn)變發(fā)展方式非常重視。一是特別強(qiáng)調(diào)把推動發(fā)展的立足點(diǎn)轉(zhuǎn)到提高質(zhì)量和效益上來;二是強(qiáng)調(diào)更加尊重市場規(guī)律,而且講經(jīng)濟(jì)體制改革的核心是處理好政府和市場的關(guān)系;三是講經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整下轉(zhuǎn)變發(fā)展方式,牢牢把握擴(kuò)大內(nèi)需這一戰(zhàn)略基點(diǎn),對當(dāng)前很有啟發(fā);四是強(qiáng)調(diào)新型工業(yè)化、信息化、城鎮(zhèn)化、農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化同步發(fā)展;五是指出城鄉(xiāng)發(fā)展一體化是解決“三農(nóng)”問題的根本途徑,讓農(nóng)民平等參與現(xiàn)代化進(jìn)程、共同分享現(xiàn)代化成果;六是把生態(tài)文明放到更大范圍、放到五個布局中來講,對建設(shè)資源節(jié)約型、生態(tài)友好型社會非常重要;七是著力培育開放型經(jīng)濟(jì)發(fā)展新優(yōu)勢,希望未來發(fā)展中加大開放新的空間;八是鮮明提出改革的問題,要以更大的力度來推進(jìn)改革。
    報告回首了過去的十年,這是蕩氣回腸,甚至有時讓人悲壯唏噓的十年,但更是高歌奮進(jìn)的十年。本屆黨中央執(zhí)政伊始就遭遇非典、后來是汶川地震、全球金融危機(jī),但也成功舉辦了奧運(yùn)會、世博會,載人航天取得重大突破,經(jīng)濟(jì)總量躍居世界第二。中國發(fā)展的潮流浩浩蕩蕩。潮流的走向是由潮頭決定的,潮頭引領(lǐng)著潮流。這個潮頭就是我們的黨,這個潮流的主體就是我們的人民,黨和人民是不可分割的。這個潮流的走向就是中國特色社會主義。
    報告強(qiáng)調(diào)我們必須堅(jiān)持兩個“毫不動搖”。(三個“取決于”:)把握機(jī)遇、沉著應(yīng)對挑戰(zhàn),關(guān)鍵取決于我們的思想認(rèn)識,取決于我們的工作力度,取決于我們推進(jìn)改革發(fā)展的步伐。首先思想認(rèn)識是關(guān)鍵,有正確的思想才有正確的行動,有積極的思想才有積極的行動,有統(tǒng)一的思想才有統(tǒng)一的行動。工作力度是否到位,推進(jìn)改革發(fā)展的步伐穩(wěn)健與否決定著我們對機(jī)遇的把握和對挑戰(zhàn)的應(yīng)對。(四個“特色”:)報告強(qiáng)調(diào)必須不斷豐富中國特色社會主義的實(shí)踐特色、理論特色、民族特色、時代特色。這“四個特色”回答了“中國特色”的具體含義。實(shí)踐特色是指在具體的歷史實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,循序漸進(jìn)。理論特色是指我們形成了與時俱進(jìn)的中國特色社會主義理論體系,從鄧小平理論、“三個代表”重要思想到科學(xué)發(fā)展觀,這是一個不斷發(fā)展的理論有機(jī)體。民族特色是指從中國國情出發(fā),圍繞中國人民的具體需要,植根于中國文化;時代特色是指符合時代要求,圍繞時代矛盾問題,緊跟時代步伐,把握時代脈搏不斷引領(lǐng)時代。
    今天開幕了,幾天之后就會閉幕。但的精神將指導(dǎo)中國下一個階段的發(fā)展。作為交大人,我覺得關(guān)鍵在于“結(jié)合”,把的精神融于自己的思想和行動,和交大實(shí)際相結(jié)合。在創(chuàng)造建構(gòu)的實(shí)踐中彰顯自己的主體性。今天的交大人已經(jīng)乘坐神舟飛船飛向太空,已經(jīng)設(shè)計(jì)了蛟龍潛水器探測深海,已經(jīng)設(shè)計(jì)并駕駛著航空母艦保衛(wèi)海疆。所以交大人“能上九天攬?jiān)?,可下五洋捉鱉”。所以也必然能夠在精神的指引把我們上海交大建設(shè)成世界一流大學(xué)。
    這就是我聆聽報告的一點(diǎn)感想,謝謝!
    心理報告感想篇十六
    xx(化名),x,xx歲,小學(xué)x年級學(xué)生。
    1、該生學(xué)習(xí)成績差,上課不專心聽講,作業(yè)經(jīng)常不完成,而且書寫馬虎。
    2、人際關(guān)系不好,總是欺負(fù)弱小的同學(xué),總以強(qiáng)者形象出現(xiàn),喜歡捉弄別人,在校經(jīng)常會因一些小事與別人鬧矛盾,然后就開始罵人,打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。
    3、組織紀(jì)律差,上課時有話就說,沒有留心聽課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。
    1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活,學(xué)習(xí)方面,在家里也沒有人輔導(dǎo),一到家就是去玩。
    2、因?yàn)閺男「鸂敔斈棠躺睿笕藢λ月犛?jì)從,沒有約束他去做一些不應(yīng)做的事情。千方百計(jì)滿足他,漸漸形成橫蠻任性的性格。
    3、后來父親怕他吃虧,叫他回?fù)羝圬?fù)他的人,漸漸地,他由一個受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個欺負(fù)他人的人,由一個弱者變成一個大“天王”,令老師極其頭疼。(父親錯誤的引導(dǎo)方式)
    總之,該生以自我為中心,不接受別人的意見,他并沒有認(rèn)識到來學(xué)校是來學(xué)知識、學(xué)文化的,更沒想到來學(xué)校是要遵守紀(jì)律的。對待這類孩子,一下子的批評教育是不能解決問題的,解鈴還須系鈴人,來源于家庭的病癥,需要家庭的密切配合,學(xué)生的健康人格才能有效地培養(yǎng)。
    該兒童目前要解決的主要有三方面問題:
    1、攻擊性行為;
    2、人際關(guān)系;
    3、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    為什么會有這些問題,具體分析如下:
    1、攻擊性行為:
    根據(jù)兒童的成長經(jīng)歷,攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗(yàn)習(xí)得的結(jié)果。人的行為都有"趨利避害"的特點(diǎn),之所以選擇某種行為,主要是這種行為能給當(dāng)事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打",而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換,但當(dāng)他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn),就再一次證明了這種行為是可行的。"強(qiáng)者打人"與"弱者挨打"的體驗(yàn)在認(rèn)知上讓他強(qiáng)化了這種打人的行為,讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為的合理性。
    因此,觀念中形成了這樣的推理:“弱者”受到別的小朋友欺負(fù),“強(qiáng)者”可以通過自己的力量、武力來保護(hù)自己。而且,在"我是強(qiáng)者"的強(qiáng)烈暗示下,往往會對外界發(fā)出警示,以表明自己的強(qiáng)者姿態(tài)。
    當(dāng)行為不斷反復(fù)后,將會變成為一種習(xí)慣,甚至成為人格特征之一,就現(xiàn)狀及年齡階段,還談不上"攻擊性人格",只能說有攻擊性傾向,也正因此,及時的干預(yù)是可以矯正的,否則隨年齡的增長,行為復(fù)現(xiàn)率的提高,會使改變難度增大,演變?yōu)槿烁裉卣鳌?BR>    2、人際交往問題:
    該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負(fù)",但卻引起了同學(xué)的"注意",這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象":動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩",但"打"的方式是不被認(rèn)同和接受的。
    3、學(xué)習(xí)習(xí)慣:
    現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大的進(jìn)步,這是發(fā)展過程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外,還有對學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。
    目前,該生所面臨的學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒,給予學(xué)習(xí)相應(yīng)的注意力,提高上課效率,并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導(dǎo),兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期的效果。
    1、詢問基本情況。
    2、向家長反映該生的在校表現(xiàn),表明想教育好其兒子的心意。
    3、向父母了解孩子的成長過程,尤其是重大事件;
    4、與孩子交談,探尋孩子的心理矛盾及思想意愿;
    5、著重讓孩子表達(dá)"當(dāng)時怎么想,想怎么做,感覺如何",目的一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通;三可以順勢引導(dǎo)家長如何做更好,做好共同教育工作。
    6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生,讓他明白如何與同學(xué)相處,做個受同學(xué)歡迎的人。
    7、指出繼續(xù)努力的方向:繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。
    8、制定行為目標(biāo),加強(qiáng)自我管理能力;
    基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo):改善了攻擊性行為,促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展,提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。
    心理報告感想篇十七
    測定各種彩色視野的范圍以及盲點(diǎn)的位置,學(xué)習(xí)使用視野計(jì)
    2.1 準(zhǔn)備工作。
    2.1.1 準(zhǔn)備好視野圖紙、彩色鉛筆(紅、黃、藍(lán)、綠)、單眼罩。把視野圖紙放在視野計(jì)視野計(jì)上相應(yīng)的地方,學(xué)習(xí)在圖紙上作記錄的方法。
    記錄時與被試反應(yīng)的左右、上下方位相反。
    現(xiàn)或消失。
    2.1.3 測定過程中,視野弧的位置可分別為900、450、1350和1800等不同角度。
    2.2 正式實(shí)驗(yàn)。
    2.2.i 主試將視野計(jì)弧軌故到水平位置上.把一個紅色刺激點(diǎn)投在弧軌右邊靠近注視點(diǎn)處,主試將紅色刺激由內(nèi)慢慢向外移動,直到被試看不到紅色為止,把這時紅色刺激所在位置記下來,然后主試再把紅色刺激從員外例向注視點(diǎn)移動到被試剛剛看到紅色為止,記下刺激所在位置的'角度,取兩次的平均致,在視野圖紙上圖點(diǎn)。還有一點(diǎn)應(yīng)注意,當(dāng)進(jìn)行右邊實(shí)驗(yàn)時紅色刺激由內(nèi)向外或由外向內(nèi)時,會出現(xiàn)紅色突然消失和再現(xiàn)的現(xiàn)象,紅色突然消失和再現(xiàn)的位置就是盲點(diǎn)的位置,將盲點(diǎn)位置也記錄在圖紙上。
    2.2.2 再把視野弧軌放到下列位置測定紅色視野的范圍:900、450、1350(與水平交角)以及其他不同角度。
    2.2.3 按上述測紅色視野的程序分別測定黃、綠、藍(lán)、白各色助視野范圍。
    2.2.4 每個顏色做完一種角度位置后休息2分鐘,注意每次休息后頭部的位置要前后不變。
    把各彩色視野范圍和盲點(diǎn)位置畫在一個圖紙上。
    4.1 各種彩色視野大小次序如何排列?盲點(diǎn)在視野及視網(wǎng)上的位置及大小。
    4.2 彩色在視野消失前有何變化?
    4.3 彩色視野是否固定不變?它依哪些條件而變化?
    心理報告感想篇十八
    摘要:近幾年,國家開始提倡社會主義新農(nóng)村建設(shè),儼然發(fā)覺我們國家仍然處于以基層農(nóng)民群眾為主要力量的社會。自古以來,我們中華大地就是以農(nóng)業(yè)自稱為泱泱大國的社會,直至當(dāng)今,農(nóng)村的力量也是我們最基礎(chǔ)的人員。不過隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步,農(nóng)村青年的不斷壯大,他們對于自我的學(xué)習(xí)與提升需求量也日益增大,為此我們做出了關(guān)于農(nóng)村青年學(xué)習(xí)需求調(diào)查的活動,在此當(dāng)中,我們獲益良多。
    一、農(nóng)村青年的人員狀況
    在此次調(diào)查當(dāng)中,主要的人群圍繞著的是青年人群,年齡介于18~26歲之間,總共有88%左右,他們主要都只有初中文化水平,少部分具有高中(職高),家里基本以種田為主業(yè),年收入在8千至1萬為主。
    二、農(nóng)村青年的求知學(xué)習(xí)需求狀況
    在此次調(diào)查當(dāng)中,在所有的數(shù)據(jù)反饋情況來看,調(diào)查結(jié)果是他們的求知欲望較為低下,學(xué)習(xí)機(jī)會少,不能更好的做到與時俱進(jìn)。集中的出現(xiàn)大批青年都是靠著自學(xué)的方法在增加自己的能力,提升自己,很多青年無法第一時間接觸這個社會的新鮮事物,導(dǎo)致他們與社會的脫軌。
    三、
    調(diào)查報告的改善之處
    1.調(diào)查報告,全部的題目都是以客觀題目的形式出現(xiàn),沒有一道主觀題目,這樣會陷入一種設(shè)置好的套路當(dāng)中,不利于更好和清楚的探求青年階層的需求,至少應(yīng)該設(shè)置一些關(guān)于青年階層想法的主觀題目,這樣會有利于調(diào)查的完善。
    2.此次調(diào)查報告的客觀題目,題目不夠精練,即題目水平仍然不夠,既然要這樣的一份調(diào)查,就需要有更直觀和清晰的效果,而不至于出現(xiàn)很多選擇性不問題不利于調(diào)查的統(tǒng)計(jì),確實(shí)需要改進(jìn)。
    3.調(diào)查的地點(diǎn)不夠分散,過于集中某處,會影響最終的調(diào)查效果,應(yīng)該分散各處,有利于調(diào)查的數(shù)據(jù)更加嚴(yán)謹(jǐn)。
    四、自我感想與總結(jié)
    調(diào)查我的感觸很深,黨在提出建設(shè)社會主義新農(nóng)村后,要把加強(qiáng)農(nóng)青教育這件事作為重點(diǎn),因?yàn)檗r(nóng)民青年是建設(shè)社會主義新農(nóng)村的主力軍,只有著力培育一大批有文化,懂技術(shù),會經(jīng)營,高素質(zhì)的新型農(nóng)村青年,才能充分調(diào)動農(nóng)村新青年參與新農(nóng)村建設(shè)的積極性,才能解決或縮小現(xiàn)今社會存在的貧富差距、地位懸殊等不平等現(xiàn)象,才能對于全面推進(jìn)社會主義新農(nóng)村建設(shè)起到積極的作用。從舊中國的三座大山,到如今新中國的三座大山,醫(yī)療、教育和住房問題,哪一樣不是深深的影響如今的農(nóng)民們,一代又一代的農(nóng)村青年,他們既然承擔(dān)著父輩那代的艱難,又要面對如今時代的瞬息萬變,他們真的是啞巴吃黃連——有苦難說呀。
    出現(xiàn)入不敷出的現(xiàn)象,根本無法再拿出一筆錢去參加自我增值的社會培訓(xùn)班之類的,這樣必然會出現(xiàn)固步自封的境界,閉門造車只會最后產(chǎn)生悲劇的情形。面對著如此窘境,我有以下建議:第一,國家和黨提倡新農(nóng)村建設(shè),不應(yīng)該只停留在口號上,應(yīng)該更加注重實(shí)際上,毛主席曾經(jīng)說過:一切從實(shí)際出發(fā)。既然有意扶持農(nóng)村建設(shè),那必然需要這些年輕力壯的青年們參加進(jìn)來,也只有從他們開始扶持,才能夠有更加強(qiáng)大的力量。這些農(nóng)村青年人,國家應(yīng)該舉辦多些免費(fèi)性學(xué)習(xí)班,提升他們的求知需求,從而使得他們得到進(jìn)步,在結(jié)合鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè),辦實(shí)業(yè)型的企業(yè),多多歷練這幫年輕人,畢竟這些人正如朝陽一般,總不能種田熬到老吧,然后重復(fù)著老一輩的經(jīng)歷,又是貧窮到老;第二,其實(shí)種田也是可以成功的,如果年輕的農(nóng)村人不愿背井離鄉(xiāng),留在農(nóng)村也還是可以發(fā)展的,只不過不能不能還是像古代一樣種田仍然靠天吃飯呀,要改變現(xiàn)狀。古語有云:易窮則變,變則通,通則久。也就是說呀,窮則思變。想一想美國的農(nóng)場主,其實(shí)他們很多農(nóng)場主都是富翁呀,他們跟農(nóng)村老百姓一樣擁有土地,不過人家卻采用科技化耕作,如大規(guī)模的機(jī)械化耕作,還有有季度輪作等等,這樣一來,他們的產(chǎn)量也就上去了,也不用靠天吃飯了;第三,個人思維的轉(zhuǎn)變。這個也許是現(xiàn)階段最需要做的,要出去看看這個社會的樣貌,選擇自己的道路。我的意思并不是要求每個農(nóng)村青年都棄耕,并不是這樣的,而是轉(zhuǎn)變自己思維模式,選擇最適合自己的人生和未來,畢竟并不是每個人都能成為出色的農(nóng)民工的。也許農(nóng)民才是最適合自己的。
    心理報告感想篇十九
    (1)入學(xué)資料:
    張某,女,23歲,哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生,漢族。
    (2)家庭狀況:
    父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹,屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
    (3)學(xué)習(xí)記錄:
    從小學(xué)到初中成績一直名列前茅,進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績在班級屬于中等偏上。
    (4)社會交際:
    性格外向,樂于交朋友,與同學(xué)關(guān)系和睦,對學(xué)習(xí)活動能主動參加。
    (5)興趣愛好:
    唱歌,現(xiàn)代文學(xué)。
    (6)外貌描述:
    身高164,體重50kg,身材勻稱。黑色及腰卷發(fā),近視,常年佩戴眼鏡。
    (7)其他特點(diǎn):
    想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。
    (1)熱情開朗
    熱情開朗,很容易和他人交往,比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座,同時合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。她不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,有時候她并不能很好的控制自己的情緒,她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引,或者是周圍經(jīng)過的人,或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默,她不太容易和陌生人進(jìn)行交流,但是和相熟的人能很好的交流。
    (2)理智
    非??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團(tuán)體來維持自信,對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,她也可能比較緊張。
    (3)強(qiáng)迫癥
    她有一定程度的強(qiáng)迫癥,比如重復(fù)動作,最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好。或者出門之后會重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強(qiáng)迫癥,就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量,最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù),她也習(xí)慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。
    (1)遺傳因素
    在她的家庭中,她的每一個成員都很開朗,沒什么心計(jì),但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她,她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無論遇到什么事情,令人激動的、悲傷的,開心的與不開心的,她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處,特別是悲傷的、不開心的,從不與人分享,總喜歡一個人慢慢想,慢慢消除。有人說,這是一種成熟理智的表現(xiàn),也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn),不管哪種說法,這只是別人的一種觀點(diǎn)而已,最重要的是當(dāng)事人自己的感想。
    (2)家庭因素
    由于她的媽媽是一位醫(yī)生,在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班(夜班),在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
    據(jù)現(xiàn)在自身情況,我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變,活出自己:
    1、在生活中學(xué)會放松,給自己找適合自己及自己感興趣的事做。
    2、在工作中學(xué)會聆聽,少說一半,學(xué)會觀察,不要急于對別人下結(jié)論。
    3、學(xué)會說出自己的感受,學(xué)會分享,學(xué)會拒絕,凡事三思而后行。
    4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。
    我覺得每個人都有自己獨(dú)特的魅力,獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力,當(dāng)然也許其中會有一些不完美,我們揚(yáng)長避短,發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解,我更加了解自己了,我覺得對自己的大部分地方是滿意的,但是還有地方需要改進(jìn),例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上,我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我,了解自己才能控制自己,認(rèn)識自己,才能提升自己,把握好自己今后要走的路!
    心理報告感想篇二十
    6月xx—7月xx
    xx職業(yè)教育中心的學(xué)生和教師
    xx職業(yè)教育中心
    為了了解我校心理活動課的現(xiàn)狀和師生對心理活動課的需求,特進(jìn)行本研究。
    問卷調(diào)查和訪談
    目前,職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。由于各種原因,他們有自卑、厭學(xué)、焦慮等消極心理現(xiàn)象。,而且他們更暴力,對自己和他人的生活完全漠不關(guān)心。心理健康課可以幫助學(xué)生促進(jìn)身心健康發(fā)展,成為能夠適應(yīng)社會生存的人。了解我校心理健康課程的現(xiàn)狀,不為今后心理健康課程的發(fā)展提供依據(jù),是本次調(diào)查的主題。
    一,心理活動課(心理咨詢)開展現(xiàn)狀
    研究于6月xx日至7月xx日進(jìn)行。從我校三個年級中隨機(jī)抽取兩個班,共獲得問卷196份。調(diào)查顯示,幾乎所有學(xué)生回答學(xué)校沒有開設(shè)心理活動課或類似課程,但有4名學(xué)生回答學(xué)校開設(shè)了心理活動課。近一半的學(xué)生不知道什么是心理活動課,甚至認(rèn)為沒用。另一半的學(xué)生回答說,他們知道心理活動課的作用,但他們只是認(rèn)為心理活動課只是調(diào)節(jié)情緒、啟發(fā)學(xué)生。同時,雖然我們學(xué)校新建了心理咨詢室和發(fā)泄室,但是沒有專業(yè)的老師能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的指導(dǎo),甚至有些學(xué)生并沒有意識到心理咨詢室的存在,或者只是把心理咨詢室當(dāng)成一個玩耍的地方(有沙盤)。但是我們學(xué)校心理咨詢室的班主任不是專業(yè)老師,只上過幾門心理咨詢課。
    二、分析與結(jié)論
    經(jīng)過這次調(diào)查,獲得了以下研究結(jié)果:
    我們學(xué)校沒有針對學(xué)生的心理活動課或者類似的課程,學(xué)生對心理活動課也沒有深入的了解和認(rèn)識,這也可能是因?yàn)閷W(xué)校沒有足夠重視心理健康對學(xué)生的重要性。雖然學(xué)校新增了心理咨詢室和通風(fēng)室,但目前這些設(shè)備只是用于裝修,還沒有真正投入使用。學(xué)校負(fù)責(zé)心理咨詢室的老師學(xué)歷不高,也不是心理學(xué)專業(yè)的。他在學(xué)習(xí)期間只上過幾門心理咨詢的課程,沒有接受過系統(tǒng)的心理訓(xùn)練,所以即使是對學(xué)生的問題也無法給予專業(yè)的指導(dǎo)。目前有一半的學(xué)生認(rèn)為不需要心理健康課,有一半的學(xué)生認(rèn)為有必要,老師普遍認(rèn)為有必要開設(shè),但是老師不夠。
    三、原因分析及展望
    我們學(xué)校未能開展心理健康活動的原因可能是:一是學(xué)校更注重學(xué)生技能的培養(yǎng),但對學(xué)生的心理健康不夠重視;其次,由于學(xué)校沒有重視,這方面的宣傳不夠,導(dǎo)致學(xué)生忽視了心理健康的重要性。第三,學(xué)校的老師在心理健康方面不專業(yè),即使想開展,也做不到。
    盧龍職業(yè)教育中心其實(shí)是國家重點(diǎn)職業(yè)院校,硬件條件很多,包括建立心理咨詢室和發(fā)泄室,對心理活動課的開展非常有利。然而,軟實(shí)力仍然不足。學(xué)校的班主任應(yīng)該接受更系統(tǒng)、更科學(xué)的心理訓(xùn)練。同時,學(xué)校要更加重視心理健康,做好這方面的宣傳,引起學(xué)生的重視。這樣,我相信它會給學(xué)生帶來更好、更健康的校園生活。