文學(xué)是人類情感和思想的載體,我們可以借助文學(xué)作品來理解人生。如何寫一篇優(yōu)秀的作文是每個學(xué)生都需要掌握的技能,下面我來給大家分享一些寫作技巧?,F(xiàn)在,讓我們一起來閱讀一些經(jīng)典的總結(jié)范文,思考它們背后的深層次思考。
校隊訓(xùn)練申請書篇一
我叫xxx,xx年出生于山東省濟寧市。是xx大學(xué)信電學(xué)院08級電氣02班的學(xué)生,也是學(xué)?;@球隊的一員,在過去的兩年半的大學(xué)生活里,我刻苦訓(xùn)練,踏實做事,樂于助人。贏得了老師和同學(xué)的一致好評。
“更高,更快,更強”一直以來就是人類不斷追求的夢想,也正是這夢想激勵著一代又一代年輕人積極向上,砥礪自強。風(fēng)雨不阻凌云志,會當(dāng)磨劍展鋒芒。我懷揣夢想,在體育的道路上昂然前行。
成功需要一種積極的心態(tài)。進入大學(xué)后我黨支部遞交了入黨申請,我始終堅持認真學(xué)習(xí)國家政策,掌握時事動態(tài),擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo);積極參加校系組織的各項活動,在思想上、政治上、行動上積極向黨組織靠攏,思想品德端正、崇尚科學(xué)、自覺遵守各種法律法規(guī),遵守學(xué)院、系部的各項規(guī)章制度,處處為同學(xué)著想,在各方面起到了模范帶頭作用,具有強烈的社會責(zé)任感和事業(yè)心。
我從小就喜愛體育運動,它是我生活不可缺少的一部分。體育鍛煉時的艱辛和收獲時的喜悅我都愿意嘗試。體育課上我刻苦鍛煉,認真、負責(zé)管理好班里同學(xué)的紀律。每年我的體育成績都達到優(yōu)秀。平時,我合理安排時間,在不影響學(xué)習(xí)的情況下接受了老師讓我參加?;@球隊的建議。隨之我在高二進入了學(xué)?;@球隊,心情非常激動,因為我熱愛籃球,熱愛運動,但是隨隊的訓(xùn)練和平時的玩耍時有區(qū)別的.,隨之我開始了長期而艱苦的訓(xùn)練。開始對這種強度和力度是很難適應(yīng)的,但是經(jīng)過我的堅持不懈慢慢使我愛上了這種感覺。我的水平也有了質(zhì)的飛躍。在隨后的兩年高中生活里,我終于嘗到了甜頭。我校在山東省傳統(tǒng)?;@球比賽中取得了8強的優(yōu)異成績。作為我的第一次比賽能取得這樣的成績很是興奮和激動。我的表現(xiàn)也被教練和隊友所認可。由于長時間的勞累和高強度的訓(xùn)練也會帶給我身體上的困擾,傷病不時會出現(xiàn),雖然傷病好了以后,留下的傷患也困擾著我前進的腳步。也許是因為體育運動磨練了我的意志,汗水和傷痛不能讓堅強的我放棄,最終憑借頑強和永不言敗的斗志終于使我熬過了最難過的日子。終于我考上了理想的大學(xué)―河北工程大學(xué)。
因為知道河北工程大學(xué)籃球的實力,所以我一直以此為我的奮斗的目標,進入大學(xué)后訓(xùn)練更是艱苦,訓(xùn)練強度是一個提升,還有對你意志力的考驗,因為抱著一顆不服輸?shù)男?,使我斗志滿滿,雖然仍會有傷病困擾,但是此時的傷病已不能打倒我,再加上看著隊友們不懈的努力和對我無限的鼓勵讓我挺起腰桿勇敢去面對一切艱難困苦。終于經(jīng)過兩年的努力在第13屆cuba我校闖進全國8強也讓所有人付出的努力沒有白費。
輝煌,因為這種拼到最后的信念,雖未讓我成為所向披靡的超人,但成為了一個令人尊敬的對手。籃球,是五個人的運動,而團結(jié)是勝利的源泉。我懂得,何時首當(dāng)其沖,調(diào)動全隊的士氣;我懂得,如何無私的傳球配合,幫助隊友完成完美一擊;我懂得,籃球的真諦――無兄弟,不籃球。體育讓我成長,讓我學(xué)會堅強;體育給我毅力,讓我學(xué)會堅忍;體育讓我學(xué)會合作,團結(jié)就是力量;體育讓我觸及夢想,振翅翱翔。
然而事情不是想象中那樣一帆風(fēng)順,在第14屆cuba的比賽中,我們以小組賽頭名的名次晉級淘汰賽,淘汰賽是殘酷的,面對主場作戰(zhàn)的山東農(nóng)大我們輸了,我們被16強拒之門外,雖然傷心、難過,但我們不會氣餒。相信下次會打出更好的水平?!皧^斗過不論成敗,我心泰然處之;拼搏過不論進退,我自昂首向前。努力交織光輝歲月,自信匯成七彩人生?!边@是我的生活信念。
我相信在今后的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中,我會一如既往地保持并加強現(xiàn)有的能力,一切從實際出發(fā),不好高騖遠,腳踏實地的走好每一步路。因為我堅信“細節(jié)決定成敗”。我會把大事做小,小事做細,訓(xùn)練和學(xué)習(xí)打造雙贏。相信在今后的生活中我會用新的思想武裝自己,使自己得到進一步的提升。
雖然我沒有積累很多的碩果,但困難壓不倒堅毅。困難決不是贏得憐憫的借口,更不會成為自卑的原因。面對困境,挺直腰桿,一切便迎刃而解。堅定地邁出腳步前面的路才可能更寬,敢于做夢,夢想才有實現(xiàn)的可能。
在河北工程大學(xué)的兩年半一晃已經(jīng)過去,努力付出過,也收獲了很多。我要感謝很多人――親人、老師、同學(xué)、朋友。沒有他們,我不會在各方面都有不錯的表現(xiàn)?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”。我知道在人生的道路上我才剛剛起步,在今后的人生旅途中我將繼續(xù)以“貧困不翼、自強不息”為人生信條,在剩下的大學(xué)生活中不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我、完善自我,用自己辛勤的汗水譜寫輝煌的未來。
xxx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇二
xxx教育體育局:
和目標。
20xx年x月,我園籌集資金10萬元,建成了水沖式廁所,硬化了活動場地面,粉刷了教室、走廊的墻面,更新了部分玩教具設(shè)施。為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)了更加優(yōu)美的環(huán)境。
落實不到位等。因此,為了取得20xx學(xué)年合法的辦園資質(zhì),獲得更好的工作成績,更好的服務(wù)于本地區(qū)幼兒,現(xiàn)特向貴局提出年審申請,請年審檢查組到我園檢驗、指導(dǎo)工作!
申請人:xx幼兒園
法人:xxx
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇三
區(qū)教育局黨委:
我單位xxx,現(xiàn)任xxx鎮(zhèn)中心校黨總支書記,xxx年參加工作,中教高級。先后擔(dān)任初中畢業(yè)班班主任九年,xxx中學(xué)校長六年,xxx學(xué)校支部副書記、支部書記五年。
由于社會發(fā)展日新月異,知識更新迅速,新一輪基礎(chǔ)教育改革如火如荼的開展,加之我鎮(zhèn)地處偏僻,遠離都市,與外界聯(lián)系少,該同志深感教育教學(xué)管理水平和個人業(yè)務(wù)水平有限,積極要求參加外出培訓(xùn)。為了培養(yǎng)該同志加強學(xué)習(xí),思想上、工作上不斷與時俱進,開拓教育教學(xué)視野、拓展教育教學(xué)思維,更好地服務(wù)xxx鎮(zhèn)教育事業(yè),特向局領(lǐng)導(dǎo)申請外出學(xué)習(xí)培訓(xùn),給該同志充電,懇請批準。如有機會,中心校將督促龍子葦同志倍加珍惜,努力學(xué)習(xí),做到學(xué)有所獲,學(xué)有所用。
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇四
敬愛的黨組織:
我志愿加入中國共產(chǎn)黨,愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h,她是中國工人階級的先鋒隊,是中國各族人民利益的忠實代表,是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標,以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為行動指南,是用先進理論武裝起來的黨,是全心全意為人民服務(wù)的黨,是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進一步走向繁榮富強的黨。中國共產(chǎn)黨要始終代表先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求,中國共產(chǎn)黨要始終代表中國先進文化的前進方向,中國共產(chǎn)黨要始終代表中國最廣大人民的根本利益。并通過制定正確的路線方針政策,為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民,在長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭中,取得了新民主主義革命的勝利,確立了社會主義制度,發(fā)展了社會主義的經(jīng)濟,政治和文化;十一屆三中全會以來,黨總結(jié)正反兩方面的經(jīng)驗,解放思想,實事求是,實現(xiàn)全黨工作重心向經(jīng)濟建設(shè)的轉(zhuǎn)移,實現(xiàn)改革開放,把馬克思列寧主義的基本原理與當(dāng)代中國社會主義建設(shè)的實踐相結(jié)合,逐步形成了建設(shè)有中國特色的主義的理論和政策、路線、方針,開創(chuàng)了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期??傊?,沒有中國共產(chǎn)黨,就沒有中國革命的勝利與社會主義建設(shè)成功。
作為一名中國人,作為一個渴望上進,渴望為國家的發(fā)展作出貢獻的一名大學(xué)生,在此誠懇地哀求黨組織能夠批準我的入黨請求,讓我成為一名中國共產(chǎn)黨員,讓我能有機會在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,為社會、為國家、為人民作貢獻。并且,從今天開始,便會在工作、學(xué)習(xí)及生活中用中國共產(chǎn)黨的言行來嚴格要求自己。假使我能夠被批準入黨,那么我在以后的生活中肯定會對自己的要求更加嚴格,在學(xué)習(xí)上更加努力,使自己成為一名真正的、名副其實的共產(chǎn)黨員,并在以后的工作中盡職盡責(zé),以國家、人民利益為重,為社會主義事業(yè)的發(fā)展作貢獻。倘若黨組織以為我還有不足之處,還不能成為一名合格的共產(chǎn)黨員,我也不會因此而灰心喪氣,我會誠懇地接受黨組織的建議反思自己的不足,并在以后的生活中不斷地改進,努力完善自我,使自己能夠具備成為中國共產(chǎn)黨的條件,而在來年再請求。
從小時候起,中國共產(chǎn)黨就如一顆明星照亮了我的世界,因為我美好的童年生活來源于中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的和諧社會。高中時,學(xué)校也曾不止一次的對我們進行黨的有關(guān)教育,可畢竟有限,每個人都處于懵懵懂懂的狀態(tài),只有極少數(shù)極為優(yōu)秀的同學(xué)通過了黨的考驗,成為預(yù)備黨員。雖然我沒有這個機會在少年時期加入偉大的黨,不過我自小就是在一個熱愛黨的環(huán)境中長大,因為我的父親、外公、外婆、爺爺?shù)热硕际屈h員,并且我的表姐也于去年光榮的成為了一名預(yù)備黨員。
現(xiàn)在,我已成為__大學(xué)的一名學(xué)生,入校以后,我接觸到了許多優(yōu)秀的黨員同志,他們時刻以黨員的標準嚴格要求自己,吃苦在前,享受在后,勤勤懇懇為黨工作,從他們的身上我看到了黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)。同時,我堅持在業(yè)余時間學(xué)習(xí)有關(guān)黨的理論知識,了解了黨章和馬克思主義辯證唯物主義理論,在思想上獲得了較大進步。
今天,我雖然向黨組織提出了申請,但我知道作為剛?cè)氪髮W(xué)不久的學(xué)生,我在政治,思想改造方面還遠遠不足。因此希望黨組織從嚴要求我,以使我更快進步,我要在思想上,行動上全面提高自己,認真學(xué)習(xí)鄧小平理論,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,用黨員標準要求自己,自覺地接受黨員與群眾的幫助與監(jiān)督,努力克服自己的缺點和不足,逐步達到共產(chǎn)黨員標準,做到擁護黨的綱領(lǐng),遵守黨的章程,執(zhí)行黨的決定,嚴守黨的紀律,將來為建設(shè)社會主義添磚加瓦。
我深知,我與真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距,但我會不斷努力,不斷完善自我,無論在思想上還是行動上,都會嚴格要求自己,我相信,在我的不懈努力下,我一定會成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員的!請黨組織看我的實際行動。
請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
退校隊申請書3000字
退校隊申請書2000字
本文來源:
校隊訓(xùn)練申請書篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
非常感激您在百忙之中抽出寶貴的時間來審閱我的優(yōu)秀畢業(yè)生申請書!我是計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院計科082班的學(xué)生,我叫安依依。女,漢族,中國共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。曾擔(dān)任計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院團委宣傳部部長一職。時光飛逝,轉(zhuǎn)眼,大學(xué)生活即將結(jié)束,在這寶貴的大學(xué)四年時間里,我從一個稚氣未脫的黃毛野丫頭成長為一名愛國愛黨的中共預(yù)備黨員。這期間經(jīng)歷了很多,也收獲了很多。在學(xué)習(xí)期間,我認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識,勤學(xué)好問,力求做到理論與實際相結(jié)合。課余期間積極參加學(xué)校學(xué)院組織的各項活動,對學(xué)院下達的各項任務(wù)積極配合,認真落實。工作上兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇。生活中尊敬師長,與同學(xué)團結(jié)友愛,不斷提升自己的綜合素質(zhì)。經(jīng)過四年的磨練,我逐漸成長為一名自信、堅強、踏實、認真的大學(xué)畢業(yè)生。這一切都要感激母校對我的培養(yǎng),以及老師對我的教導(dǎo)與同學(xué)的幫助。我特別希望能申請到優(yōu)秀畢業(yè)生的榮譽稱號,因為這不僅是對我大學(xué)四年的一個評定,它也將激勵我在以后的學(xué)習(xí)與工作中不斷取得更好的成績。
在大學(xué)期間,在思想上我積極追求進步,努力提升自己的思想覺悟,積極向黨組織靠攏,認真寫入黨思想?yún)R報。在20xx—20xx年先后順利通過團校和黨校的培訓(xùn)學(xué)習(xí),20xx年12月成為一名光榮的預(yù)備黨員。20xx年9月進入計科學(xué)院團委宣傳部工作,因工作態(tài)度端正,認真負責(zé),表現(xiàn)突出,20xx年5月獲得五四爭先創(chuàng)優(yōu)優(yōu)秀團員稱號。20xx年11月當(dāng)選為計科學(xué)院團委宣傳部部長,同年12月獲得校紅十字協(xié)會08-09年度優(yōu)秀干事稱號。09年12月榮獲計科學(xué)院優(yōu)秀團干部稱號。在20xx—20xx學(xué)年工作中表現(xiàn)優(yōu)秀,榮獲五四爭先創(chuàng)優(yōu)優(yōu)秀團干稱號。在學(xué)校期間我力求在工作與學(xué)習(xí)間平衡發(fā)展,把各項做到最好。在假期在我也依然沒有放松自己。積極參加實踐活動,鍛煉自己的動手能力,力求知識與實際相結(jié)合,提升自己的市場競爭力,以便在日后走出校園時能迅速適應(yīng)社會,與市場需求接軌,20xx年報考機動車駕駛證(c證)。平時積極參加各種校內(nèi)校外競賽,在20xx年西南民族大學(xué)寒假社會實踐活動中榮獲優(yōu)秀調(diào)查報告一等獎。10年西南民族大學(xué)暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動優(yōu)秀調(diào)查報告中榮獲一等獎。
積極參與學(xué)校及學(xué)院的各種集體活動,為集體爭得榮譽,09年3月帶領(lǐng)室友一起參加院寢室長pk大賽并榮獲一等獎。曾代表計科學(xué)院參加校民族舞蹈大賽,多次代表學(xué)院運動員參加校春季運動會。友愛同學(xué),盡力幫助同學(xué)們解決學(xué)習(xí)和生活中的困難,人際關(guān)系融洽。學(xué)習(xí)上認真努力,生活上勤儉節(jié)約;堅持德智體美全面發(fā)展,注重提升自己的綜合素質(zhì)。我常常覺得,大學(xué)生涯中,我之所以能比別人收獲更多,是因為心中始終流淌著來自母校給予我的那股催人奮進,自信自強的力量,正是這股力量讓我在困難和挫折面前始終昂起不屈的頭顱,是這股力量培養(yǎng)了我對知識的執(zhí)著與探索,對真善美的感動與追求。我常滿懷一顆感恩之心感激我的老師,朋友,同學(xué),對我的幫助與信任。我也將一直保有這感恩之心不斷督促自己,用自己不斷的進步來回報他們給與我的所有,我將永生銘記滴水之恩,當(dāng)涌泉相報,并謹記母校校訓(xùn)和合諧習(xí),自信自強,做一名更優(yōu)秀的新世紀大學(xué)畢業(yè)生,用我的實際行動為母校爭光添彩!
此致
敬禮!
申請人:
日期:xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇六
敬愛的黨組織:
**年12月17日,是我終身難忘的日子,經(jīng)黨組織的批準,我實現(xiàn)了夢寐以求的愿望,成為了一名光榮的中國共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。在一年的預(yù)備期中,我戒驕戒躁,不斷注意提高自身修養(yǎng),在組織的培養(yǎng)教育下,在各方面以一名正式黨員的標準嚴格要求自己,加強政治思想學(xué)習(xí)、對工作和學(xué)習(xí)精益求精,無論思想,理論,還是行動上,都有了很大的提高。在20**年12月17日即將到來之際,我鄭重向黨組提出轉(zhuǎn)正申請。為了便于黨組織對自己的考察,我將自己一年來的情況向組織匯報如下:
一.政治思想方面:
1。我主動加強政治學(xué)習(xí),利用課余時間認真學(xué)習(xí)黨史和黨章,了解我們黨的光輝奮斗史,從而更加珍惜現(xiàn)在的生活,堅定正確的政治方向;并經(jīng)??措娨曅侣?、看報紙、閱讀時事期刊以及時學(xué)習(xí)黨中央頒布的決策和決議,在思想上和黨組織保持高度一致。我認真學(xué)習(xí)并體會“三個代表”重要思想的內(nèi)涵;深刻理解了黨中央提出的“科學(xué)的發(fā)展觀”的指導(dǎo)思想;學(xué)習(xí)了中央兩個《條例》對黨員的要求。通過這一系列的學(xué)習(xí),我提高了自己的政治思想水平,更加堅定了對共產(chǎn)主義的信念,并且懂得了理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ),政治上的清醒來源于穩(wěn)固的理論基石。特別是通過黨組織的培養(yǎng)教育,黨的章程的學(xué)習(xí)以及參加黨內(nèi)各項活動,使我堅定了共產(chǎn)主義信念,加深了對黨的認識,增強了自己的黨性,從而進一步認識到做一個合格的共產(chǎn)黨員,不僅是組織上入黨,更重要的是思想入黨。
2。在入黨以前,自己認識到共產(chǎn)黨員要有遠大理想,要有為共產(chǎn)主義奮斗終身的精神,但這種“遠大理想”、“奮斗終身的精神”如何在現(xiàn)實生活中得以體現(xiàn),并不十分清楚,特別是作為一個正在大學(xué)里學(xué)習(xí)的學(xué)生,就感到更難。入黨后,經(jīng)過一年來黨的教育,我認識到“遠大理想”、“奮斗終身的精神”一定要與自己的現(xiàn)實生活緊密結(jié)合起來,為遠大理想而奮斗,對學(xué)生來說,就要端正學(xué)習(xí)目的,樹立刻苦學(xué)習(xí)的態(tài)度,。除了努力學(xué)好學(xué)校規(guī)定的各學(xué)科外,還要從實際出發(fā),緊密結(jié)合所學(xué)專業(yè),選修有關(guān)方面的課程,爭取獲得優(yōu)異成績。更多地掌握為社會服務(wù)的本領(lǐng)二.學(xué)習(xí)和生活方面:
學(xué)習(xí)是我的一個薄弱環(huán)節(jié)。而作為一名學(xué)生,最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí),作為一名預(yù)備黨員,沒有好的成績更是沒有說服力的。因此,我從自身找原因,給自己加壓力,做到上課集中精力,自修時間全神貫注,通過努力,這一年來我的成績有所上升,在以后的學(xué)習(xí)中,我將努力認真學(xué)習(xí)剩下的課程,爭取滿意的成績,為自己四年的大學(xué)生活作出最好的詮釋并畫上圓滿的句號。
在平時的生活中,作為班長的我注意從一點一滴的小事做起,從現(xiàn)在做起,不以善小而不為,不以惡小而為之,時刻銘記有所不為才能有所為,努力培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣和道德修養(yǎng)。在生活中樂于助人、關(guān)心和團結(jié)同學(xué),我還注意經(jīng)常宣傳黨的思想、理論以及方針路線,堅持正確的原則與立場,對一些消極思想和不良傾向作堅決斗爭。我還經(jīng)常鼓勵思想上進的同學(xué)積極向黨組織靠攏,日常生活中體現(xiàn)一名黨員的模范帶頭作用。除了作好自己的本職工作外,對于學(xué)院里的要求和活動,我還積極的參加和配合。
三.缺點和不足:
一年來,自己在黨組織和老師、同學(xué)們的幫助和支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不足,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、政治理論基礎(chǔ)不夠扎實,理論聯(lián)系實際的能力較差;2、學(xué)習(xí)成績還不能名列前茅和團結(jié)同學(xué)還不夠普遍;所以在學(xué)習(xí)和生活中,還要進一步注意自己的學(xué)習(xí)和言行,要真正做到黨員所要求的標準,起到模范帶頭作用。
3、在創(chuàng)造性地開展工作方面努力還不夠。
總的說,一年來我較好地履行了黨員的責(zé)任和義務(wù),政治思想覺悟有了很大提高,較好地發(fā)揮了黨員的先鋒模范作用。
以上是自己一年來基本情況的小結(jié),不妥之處,懇請組織批評指正。
今后的工作和學(xué)習(xí)中,自己要更進一步嚴格要求自己,虛心向先進的黨員同志學(xué)習(xí),注意克服自己的缺點和不足,爭取在思想、工作、學(xué)習(xí)等方面有更大的進步:
第一:繼續(xù)認真學(xué)習(xí)黨的理論知識,用先進的科學(xué)理論武裝頭腦,樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀,做好從學(xué)校走向社會的轉(zhuǎn)變;第二:密切聯(lián)系同學(xué),與同學(xué)們多交流,多談心,向同學(xué)們宣傳黨的主張,站好畢業(yè)前最后一站,為低年級的學(xué)弟學(xué)妹樹立好榜樣;第三:持之以恒地?zé)崆榈貫橥瑢W(xué)們服務(wù),并為將來為社會服務(wù)做好充分的準備;第四:在工作上勇挑重擔(dān),認真完成畢業(yè)前的各項工作,多舉辦一些有意義的活動,為同學(xué)們在學(xué)校的最后的日子里留下美好的回憶。
作為一名預(yù)備黨員,我渴望按期轉(zhuǎn)為中共正式黨員,請黨組織考慮我的申請,我將虛心接受組織對我的審查和考驗!
大學(xué)生活已經(jīng)要接近尾聲,我在為今后人生路途而努力奮斗著。就要踏上社會了,心里難免有些緊張,可我堅信,只要我時時刻刻跟著黨走,一心一意為社會做貢獻,將來無論在什么崗位上,都能創(chuàng)出一番成績,那就實現(xiàn)了我的人生價值,因此我渴望成為一名正式的黨員。如果因為我自身的原因不能如期轉(zhuǎn)正,我也絕不氣餒,而是更加堅定信念,努力提高自己的工作水平和辦事能力,勤勤懇懇地干好本職工作,真正從思想上,行動上入黨,請黨組織不斷考驗我,并用高標準嚴格要求我!我將欣然接受批評和指導(dǎo),使自己成為一名合格的、能經(jīng)受得起任何考驗的真正的共產(chǎn)黨員。
此致
敬禮
申請人:
校隊訓(xùn)練申請書篇七
xxx學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
機電系汽車維修專業(yè)是系部的一個特色專業(yè),開設(shè)專業(yè)的目標是為了培養(yǎng)適應(yīng)汽車維修企業(yè)所需要的,從事汽車檢測、維修、營銷、管理、服務(wù)等方面工作的應(yīng)用型汽車維修技術(shù)人才。
目前本人作為一名汽車維修專業(yè)的教師,在實施一體化教學(xué)的.過程中遇到了許多困惑,存在許多難點,其中最大的困難是理論與實際的結(jié)合,知識更新與實操運用的連貫。由于汽修知識的專業(yè)性較強,更新?lián)Q代快,實踐操作能力要求較高,而自身與外界汽修新技術(shù)的銜接度較差,為了提升自身的汽車維修技術(shù),開闊教學(xué)視野,拓寬教育教學(xué)思維,更好的貫徹學(xué)校一體化教學(xué)的目標要求,同時能更好的貫徹校企合作的精神,特申請外出前往汽修企業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜報告如下,請審批。
1、擬前往企業(yè):市長豪汽車貿(mào)易有限公司售后部。
2、時間:擬定從xxx年3月1日開始,每周的周一至周五下午及周六全天。
4、其他事項:本人每天考勤分為上下午兩部分,上午考勤由學(xué)校統(tǒng)計,下午考勤由市長豪汽車貿(mào)易有限公司統(tǒng)計,月末將兩部分考勤合并后送學(xué)校進行出勤統(tǒng)計。
此次外出學(xué)習(xí)對一名汽修專業(yè)教師有著非常大的學(xué)習(xí)與借鑒意義。我也相信,這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程對我一定是獲益匪淺的,必將極大的促進機電系汽修專業(yè)學(xué)生素質(zhì)教育的開展與新課程的開發(fā),對全面實施一體化教學(xué)及落實校企合作等事項具有非常大的意義。因此,懇請給予批準!
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇八
尊敬各位院領(lǐng)導(dǎo):
根據(jù)資環(huán)學(xué)院有關(guān)文件要求本人已經(jīng)滿足了文件的要求已考完所有考試,并且成績也已經(jīng)出了,所以今天申請離校回老家,本人會按學(xué)校規(guī)定時間按時回校,望各位領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師能批準為謝!
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
本人是供應(yīng)電技術(shù)專業(yè)1104班學(xué)生。因在外找到了工作單位,現(xiàn)已簽訂了勞動合同。故不能按時返校上課,特申請辦理離校手續(xù)。在請假離校期間,本人保證及時完成任課老師安排的上崗期間任務(wù),按時參加所修各種課程的考試,并經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系,在學(xué)校需要學(xué)生返校時,及時返校。在此期間耽誤的學(xué)習(xí)及發(fā)生的其他任何事務(wù),由本人本人負責(zé),與學(xué)校無關(guān)。
離校的日期從20xx年9月28日起。
特此申請,請予批準,為謝!
申請人:
xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇十
項目編號
項目名稱 電動自行車充電樁再設(shè)計
項目負責(zé)人 聯(lián)系電話
所在學(xué)院
學(xué) 號 專業(yè)班級
指導(dǎo)教師
e-mail
申請日期 2019.5.14
起止年月 2019.6 — 2021.6
填 寫 說 明
1、本申請書所列各項內(nèi)容均須實事求是,認真填寫,表達明確嚴謹,簡明扼要
2、申請人可以是個人,也可為創(chuàng)新團隊,首頁只填負責(zé)人?!绊椖烤幪枴币粰诓惶?。
3、本申請書為大16開本(a4),左側(cè)裝訂成冊。可網(wǎng)上下載、自行復(fù)印或加頁,但格式、內(nèi)容、大小均須與原件一致。
4、負責(zé)人所在學(xué)院認真審核, 經(jīng)初評和答辯,簽署意見后,將申請書(一式兩份)報送××××大學(xué)項目管理辦公室。
一、基本情況
項目
名稱
電動自行車充電樁再設(shè)計
所屬
學(xué)科
學(xué)科一級門:
工學(xué)
學(xué)科二級類:
電氣類
申請
金額
10000 元
起止年月
2019 年 6 月至 2021 年 6 月
負責(zé)人
姓名
性別
民族
出生年月
年 月
學(xué)號
聯(lián)系
電話
宅:手機:
指導(dǎo)
教師
聯(lián)系
電話
宅:手機:
負責(zé)人曾經(jīng)參與科研的情況
指導(dǎo)教師承擔(dān)科研課題情況
指導(dǎo)教師對本項目的支持情況
。
項
目
組
主
要
成
員
姓 名
學(xué)號
專業(yè)班級
所在學(xué)院
項目中的分工
統(tǒng)籌兼顧
模塊功能實現(xiàn)
模塊功能實現(xiàn)
微信平臺開發(fā)
二、立項依據(jù)(可加頁)
(一)項目簡介
目前,電動自行車在生活中十分的普及,但是充電問題一直是一個難題,由于充電樁數(shù)量很少,所以人們對于電動車充電樁的需求很大;不僅如此,由于老式電動車充電樁的安全性不太高,在下雨天時,容易出現(xiàn)充電器淋雨短路,甚至?xí)斐烧麄€充電樁停用,有著很大的安全隱患;另外,老式充電樁的空間利用效率不高,占用較大空間。我們的項目旨在解決老式充電樁存在的這些問題,對電動車充電樁進行再設(shè)計。
(二)研究目的
據(jù)統(tǒng)計,僅xx大學(xué)某學(xué)生公寓就有700輛左右的電動自行車,而可供同學(xué)們使用的供電座最多可供90輛電動車同時充電,考慮到同學(xué)們?nèi)粘3鲂械念l率很高,對于電動車充電樁的需求很大,可謂是“僧多肉少”。不僅如此,由于電動車充電樁的匱乏,在夜晚常有同學(xué)未經(jīng)允許擅自挪開別人的車,引起了很多爭執(zhí)。在下雨天時,由于充電器易淋雨短路,甚至造成整個充電樁停用,給同學(xué)們早造成極大的不便利。所以解決大學(xué)城內(nèi)宿舍區(qū)電動車充電資源空間匱乏 ,充電安全等問題已是迫在眉睫。
因此我們借助sit立項的機會想要重新設(shè)計電動自行車充電樁,我們打算使一個充電基站可攜帶15-20個充電端口,利用相同的充電樁可以允許多出一倍的電動自行車同時充電,基本可以滿足同學(xué)們的充電需求。同時,我們設(shè)計的內(nèi)置充電接頭可以減少同學(xué)們使用自帶的充電器的麻煩,保證充電安全。我們希望可以通過電動自行車充電樁的再設(shè)計,合理利用有限的空間資源,滿足同學(xué)們的充電需求,保護同學(xué)們的充電安全。
(三)研究內(nèi)容
2. 內(nèi)置多接頭充電線,滿足不同型號電動車的充電要求,不需要自帶充電器,保證用電安全。并且充電線可自動回收。
3. 可選擇的充電模式和充電時間,充電模式分為“48 v”,“60 v”, “72 v”,充電時長分為“3小時”,“6小時”,“9小時”,“12小時”。
4. 采用三段式充電,分別為“恒流階段”,“恒壓階段”,“涓流階段”,保護用戶的電池,增加使用壽命。
5. 支持 微信、支付寶支付,同時增加微信公眾號,可以遠程進行充電延時,斷電等功能,支持在線查詢充電情況,如還需多久可以充滿,充電電壓電流等。
(四)國、內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展動態(tài)
國內(nèi)電動自行車數(shù)量龐大,2019年已接近3億輛,這給電動自動車充電樁的普及提供了巨大的優(yōu)勢。自2017年9月起,全國各地的消防安全委員會開始明令禁止各級民小區(qū),公司私拉亂接電線進行電動車充電,而電動自行車充電樁也開始投入使用。
國內(nèi)電動自行車充電樁大多是由一個供電主機和9個供電端口組成,有些較為高級的充電樁,支持微信、支付寶等支付方式進行固定時長的充電,但沒有辦法進行遠程操控,也沒有辦法查詢實時的充電情況。未來的發(fā)展就是實現(xiàn)無需用戶自帶充電器,同時充電樁的安全性能提供進一步的要求,增加更多的人機交互,如在線查詢充電狀態(tài),充電時間,通過手機進行在線續(xù)充,斷電等功能。
據(jù)測算,一臺支持10臺電動車同時充電的充電樁,可以滿足100戶居民使用,若1元充電4小時,電費1元一度,按科學(xué)的數(shù)據(jù)測試電動車充電樁每小時耗電0.12度,則充電成本:0.12*4*1=0.48元,利潤:1-0.48-0.52元,每臺10路循環(huán)共享使用,每天每臺充電站的利潤:0.52*10=5.2元,每月:0.52*30=156元,每年:156*12=1872元。
目前充電樁技術(shù)的發(fā)展還處在初級階段,很多市場還是空白的,易推廣發(fā)展,居民小區(qū),寫字樓,醫(yī)院,學(xué)校,以及每一個在建的小區(qū)的硬性剛需,目前市場飽和度不足10%,保守估計全國有超千萬的充電樁需求。所以可以肯定,在未來充電樁產(chǎn)業(yè)一定會發(fā)展起來的。
(五)創(chuàng)新點與項目特色
創(chuàng)新點:
1. 內(nèi)置多接頭充電頭線(可拉伸)能夠合理節(jié)省空間,并且自主選擇的充電模式適配不同型號的電動車,方便而且安全。
2. 可以通過手機程序遠程進行充電操控和狀態(tài)查詢。
特色:
1. 可推廣性,可用到其他公共場合,且開發(fā)制作成本低,可以大量的投入使用。
2. 內(nèi)置接口有效抵御環(huán)境因素,解決了老式充電樁雷雨天易斷電的弊端。
3. 使用簡單,方便快捷,易于用戶上手,并且遠程遙控帶來了極大的方便。
(六)技術(shù)路線、擬解決的問題及預(yù)期成果
技術(shù)路線:
3. 模塊的選擇:根據(jù)我們要實現(xiàn)的功能,選取適當(dāng)?shù)哪K,一個功能可能需要很多模塊,一個模塊可能能用在實現(xiàn)很多功能中,例如:
提醒模塊:可以和支付模塊一起做,微信支付平臺具有提醒功能,在充電完成時提醒用戶;
控制裝置:是充電裝置的大腦,協(xié)調(diào)控制這些模塊,使這些模塊協(xié)同作用,比如控制不同階段的充電電流,來實現(xiàn)對電動車電池的保護作用,可以用單片機來實現(xiàn)。
7. 迭代更新:推薦周邊同學(xué)使用此充電樁,并向他們收集意見和建議,做可行性分析,再對產(chǎn)品進行完善升級,不斷使其變得完善。
預(yù)期成果:
用戶使用充電樁提供的接頭,微信掃碼支付充電費用,充電樁給電動車充電,并計時,待時間到后,自動斷電,并通過微信公眾號發(fā)送消息的形式提醒用戶。如果遇到一些特殊情況,比如短路等,可以自動斷電,保護人及裝置的安全。我們可以申請專利,在德智先進行應(yīng)用,最后甚至可以推廣到全國,形成一個產(chǎn)業(yè)。
(七)項目研究進度安排
2019年:完成初步結(jié)構(gòu)設(shè)計,各模塊設(shè)計;
2020年:完成實物模型構(gòu)建;
2021年:對實物模型調(diào)試改進,形成最終產(chǎn)品。
(八)已有基礎(chǔ)
1.與本項目有關(guān)的研究積累和已取得的成績
1. 可以使用maxwell軟件或者multisim 對特定情景的電流電壓實際情況進行模擬分析驗證,可以憑借此項技術(shù)研究充電樁充電過程中的電場磁場的分布,減少能量損耗。
2. 學(xué)習(xí)過如51,32等型號的單片機的使用,可以通過編程對其進行操控,實現(xiàn)如定時,警報,遙控等功能。
3. 可以熟練地使用c語言進行程序的設(shè)計,可以自主編寫比較復(fù)雜的程序。
4. 可以使用autodesigner 軟件進行開發(fā)板的設(shè)計開發(fā),便于我們自主設(shè)計需要的開發(fā)板。
5. 運用autocad 進行簡單的設(shè)計,可以畫出充電基座的具體形狀,表明數(shù)據(jù),便與設(shè)計。
2.已具備的條件,尚缺少的條件及解決方法
已具備的條件:
微信平臺大體框架已建立,相關(guān)知識的儲備和積累(數(shù)電,模電,電路,單片機)
尚缺少條件:
具體模塊的選擇和采購,具體結(jié)構(gòu)的精密設(shè)計,微信平臺功能完善
解決方法:
查找具體模塊的資料,向老師請教,選擇最合適的型號;
查詢工業(yè)設(shè)計方面的資料,把內(nèi)部結(jié)構(gòu)做的緊湊、美觀;
參考已有的微信支付平臺的構(gòu)建。
三、
經(jīng)費預(yù)算
開支科目
預(yù)算經(jīng)費
(元)
主要用途
階段下達經(jīng)費計劃(元)
后半階段
預(yù)算經(jīng)費總額
10000
完成產(chǎn)品設(shè)計與研究
6000
4000
1. 業(yè)務(wù)費
3000
1500
1500
(1)計算、分析、測試費
1000
研究分析,確定模型合理性
500
500
(2)能源動力費
500
對充電設(shè)施充電檢測
300
200
(3)會議、差旅費
500
進行實地考察
400
(4)文獻檢索費
500
下載購買必要文獻
300
200
(5)論文出版費
500
出版論文
0
500
2. 儀器設(shè)備購置費
4000
購買各種儀器設(shè)備
3000
1000
3. 實驗裝置試制費
1000
裝置安裝
500
500
4. 材料費
2000
購買必要材料
1000
1000
學(xué)校批準經(jīng)費
10000
6000
4000
四、指導(dǎo)教師意見
導(dǎo)師(簽章):
年 月 日
五、院系大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃專家組意見
專家組組長(簽章):
年 月 日
六、學(xué)校大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃專家組意見
負責(zé)人(簽章):
年 月 日
七、大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃領(lǐng)導(dǎo)小組審批意見
負責(zé)人(簽章):
年 月 日
大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目申請書
大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目心得體會
大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)申請書
大學(xué)生創(chuàng)新項目申請書
南昌大學(xué)創(chuàng)新學(xué)分科研訓(xùn)練項目結(jié)題材料
校隊訓(xùn)練申請書篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
我是機電與暖通工程學(xué)院20xx級學(xué)生史家旺,先申請加入護校隊紀檢部。
護校隊是由學(xué)生組成的一支為維持學(xué)校秩序的強有力的團隊,在學(xué)校管理中起很大的作用,在同學(xué)中也有不小的反響,水無波不美,相當(dāng)而起漣漪。硅無花,相撞而起火花。融入到護校隊這個團體中除了能用自身所長為同學(xué)們服務(wù),還能夠在工作實踐中吸取借鑒和學(xué)習(xí)他人的長處,不斷提高自身素質(zhì),培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。紀檢部作用于護校隊全體成員負責(zé)管理成員的出勤負責(zé)隊員的請假。本人在高中參與過學(xué)生公寓的管理相信加入紀檢部后更能發(fā)揮自己的特長,在部長的領(lǐng)導(dǎo)下,協(xié)同本部成員做好護校隊的紀律檢查工作,第一時間了解上級指示掌握學(xué)校動態(tài)、活動內(nèi)容和具體安排。
假如我能加入,將遵守有關(guān)護校隊的章程,履行護校隊成員的相關(guān)義務(wù),積極參加護校隊組織的活動,并將進一步加強自身修養(yǎng),努力提高和要求自己待人正直,公正辦事,要求自己嚴于利己,寬以待人;如果我加入這個組織,我將感到無上光榮,我將嚴格要求護校隊的各項紀律和規(guī)定,對照標準找差距,使自己自身素質(zhì)提高,認真履行紀檢部所賦予的職能,堅持標準面前人人平等,不搞小團體,不徇私情,秉公辦事,一切為了護校隊的發(fā)展,一切為了護校隊的管理,一切為了護校隊成員的利益,并把自己置身在護校隊紀檢部這個集體中。找準位置,服從組織,聽從安排,在護校隊的管理中作出自己的貢獻。并在管理中提升自己的能力,激發(fā)澎湃的熱情,端正學(xué)習(xí)的態(tài)樹立遠大的理想樹立正確的人生觀和價值觀珍惜時間刻苦學(xué)習(xí)做遵守紀律的榜樣為護校隊的發(fā)展做出自己的貢獻。
假如我能成為紀檢部的一員,我要進一步完善自己,進一步提高自己的工作熱情。以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去做好每一件事情;要進一步提高責(zé)任心,在工作中,虛心的地向別人學(xué)習(xí);要進一的廣納賢言,做到有錯就改有好意見就接受。同時堅持自己的原則。紀律是什么?紀律是一種類似于法律的帶有強制性的行為準則。
往大里說,紀律所表達的是一個單位、一個集體統(tǒng)一的意志是用來維護大多數(shù)人的利益的。它的產(chǎn)生,是多年經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié)。往小里說,紀律用明確的語言告訴我們每一個人,提倡什么,反對什么,哪些事可以做,而且應(yīng)該去做。哪些事情不能做,哪些事情不應(yīng)該做。
我知道,再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情,樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想,如果我當(dāng)選的話,一定會言必行,行必果。如果我不能加入,我也不會氣餒一定好好努力,爭取有更好的表現(xiàn)!
希望予以批準為盼。
此致
敬禮!
xuexila
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇十二
第一段:引言(200字左右)
作為一名校隊隊員,我一直都有一個目標——努力訓(xùn)練,提高自己的技術(shù)水平。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,我不僅從中收獲了技術(shù)上的進步,更重要的是在心理、認知和團隊協(xié)作方面得到了鍛煉。以下,我將分享一些我個人的心得體會。
第二段:技術(shù)上的進步(200字左右)
在校隊訓(xùn)練中,每個隊員都會有針對性的訓(xùn)練項目。我所參加的足球隊,我們經(jīng)常進行傳接球、盤球等基礎(chǔ)技術(shù)的訓(xùn)練。通過不斷的練習(xí),我逐漸掌握了更高水平的技術(shù)動作。我記得剛加入校隊時,我的傳球往往不準確,但是通過教練的指導(dǎo)和隊友的配合,我已經(jīng)能夠準確地將球傳給隊友,并能夠有效地盤帶球。這種技術(shù)上的進步,讓我更有信心面對比賽和挑戰(zhàn)。
第三段:心理認知的提升(200字左右)
運動不僅考驗身體素質(zhì),更考驗心理素質(zhì)。在校隊訓(xùn)練中,我們經(jīng)常面臨挫折和壓力,如失利或者嚴格的訓(xùn)練安排。然而,正是通過這些挑戰(zhàn),我慢慢培養(yǎng)起了堅韌的毅力和積極的心態(tài)。我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗,總結(jié)失敗的原因,并通過調(diào)整訓(xùn)練和態(tài)度來彌補不足。我也體會到了團隊合作的重要性,只有和隊友們相互鼓勵、互相幫助,才能戰(zhàn)勝困難,取得更好的成績。
第四段:團隊協(xié)作的重要性(200字左右)
校隊訓(xùn)練中,團隊協(xié)作擁有舉足輕重的地位。一個成功的球隊,離不開隊員之間的默契和配合。在訓(xùn)練中,我們需要互相傳球,互相支持。每個隊員都有自己的位置和責(zé)任,只有每個人都盡力發(fā)揮,才能取得整個團隊的勝利。在隊友的幫助和鼓勵下,我感受到了團隊的力量,也建立了深厚的友誼。只有通過團隊協(xié)作,我們才能在比賽中更好地交流和配合,取得好的成績。
第五段:回顧與展望(200字左右)
校隊訓(xùn)練是一段寶貴的經(jīng)歷,它不僅幫助我提升了自己的技術(shù)水平,還培養(yǎng)了我的心理素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。通過訓(xùn)練,我意識到只有不斷努力和堅持,才能達到自己的目標。我將繼續(xù)努力訓(xùn)練,提高自己的球技,并帶領(lǐng)校隊取得更好的成績。我相信,只要心存夢想,并為之努力奮斗,就一定能夠讓自己走向更輝煌的舞臺。我將永遠銘記這段寶貴的經(jīng)歷,并將其融入我的人生旅程中,繼續(xù)前行。
校隊訓(xùn)練申請書篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
我是黃河科技學(xué)院**學(xué)院**系**班的一名學(xué)生,今天,我懷著無比激動的心情申請加入校衛(wèi)隊這個優(yōu)秀組織。
黃河科技學(xué)院校衛(wèi)隊是在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)生黨員和入黨積極分子組成的先進青年學(xué)生的自律組織,是以黨建為核心、全面加強思想政治工作的重要抓手,是全面推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重大舉措,是加強學(xué)生管理、維護學(xué)校安全穩(wěn)定的重要力量,是培養(yǎng)考察入黨積極分子的重要載體。
校衛(wèi)隊主要任務(wù)是:以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),認真學(xué)習(xí)貫徹黨的路線、方針、政策,繼承和發(fā)揚“開拓、拼博、實干、奉獻”的黃科大精神,與時俱進,勇于創(chuàng)新,在學(xué)校改革、發(fā)展、穩(wěn)定的各項工作中發(fā)揮先鋒模范和骨干帶頭作用,團結(jié)和凝聚廣大學(xué)生,在實踐中鍛煉提高思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素養(yǎng)和自我管理能力,維護學(xué)校的教育教學(xué)和生活秩序,促進學(xué)風(fēng)、校風(fēng)建設(shè),為黨組織輸送合格的發(fā)展對象,并使學(xué)生預(yù)備黨員、正式黨員受到進一步的教育和提高。
自從進入黃河科技學(xué)院以來,我嚴格要求自己,在軍訓(xùn)中表現(xiàn)優(yōu)異,被評為優(yōu)秀學(xué)員。我擔(dān)任班干部,積極申請加入學(xué)生會,受到領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)們的一致好評。我認識到了校衛(wèi)隊的先進性,我要積極向這個優(yōu)秀組織靠攏,向黨組織靠攏,我渴望加入黃河科技學(xué)院校衛(wèi)隊,請組織接納我。
此致
敬禮!
xuexila
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇十四
第一段:介紹校隊訓(xùn)練的背景和意義(200字)
作為校園生活重要的一部分,校隊訓(xùn)練既能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神,又能夠提高學(xué)生的體質(zhì)和競技水平。在校隊訓(xùn)練中,我有幸加入了學(xué)校的足球隊,這是一次難得的鍛煉機會。通過連續(xù)幾個月的集訓(xùn),我不僅收獲了技術(shù)的提升,更重要的是學(xué)到了許多人生的寶貴經(jīng)驗,下面我將述說其中的心得體會。
第二段:拼搏奮進的精神(200字)
在校隊訓(xùn)練中,我深深體會到了拼搏奮進的精神是成功的關(guān)鍵。無論是日夜操練、高強度的訓(xùn)練,還是面對強敵的對抗賽,都需要我們頑強拼搏的精神。懂得堅持不懈,不輕言放棄,才能戰(zhàn)勝困難,取得勝利。在一次次的失利中,我學(xué)會了堅持,學(xué)會了鼓勵自己和隊友,這不僅幫助我克服了心理的障礙,也培養(yǎng)了我的毅力和適應(yīng)能力。
第三段:團隊合作的重要性(200字)
在校隊訓(xùn)練過程中,團隊合作是至關(guān)重要的。在場上,每個人都有自己的特長和責(zé)任,只有相互協(xié)作,才能實現(xiàn)整體的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。我明白了一個人的力量是有限的,但一個團隊的力量是無窮的。為了能夠更好地配合,我經(jīng)常和隊友進行溝通,學(xué)會了傾聽和理解,相互鼓勵和支持。通過團隊合作,不僅讓我們的比賽更加順利,也讓我們建立了深厚的友誼,這是我在校隊訓(xùn)練中最寶貴的收獲之一。
第四段:追求卓越的態(tài)度(200字)
在校隊訓(xùn)練中,我見證了許多隊員的磨礪與挑戰(zhàn),他們都以追求卓越的態(tài)度來面對困難。這些隊友們在訓(xùn)練場上毫不松懈,努力提高自己的技術(shù)水平,并時刻忍受著身體的痛苦。他們的堅持讓我明白,只有腳踏實地,不斷超越自己,才能達到卓越的境地。在隊友的帶動下,我也增強了對自己的要求和追求,從而使自己在比賽中能夠更好地發(fā)揮,取得更好的成績。
第五段:校隊訓(xùn)練的收獲和意義(200字)
通過校隊訓(xùn)練,不僅讓我在足球技術(shù)上有了長足的進步,更重要的是讓我明白了許多人生的真理。我明白了團隊合作的重要性,學(xué)會了與人溝通和合作。我也明白了追求卓越和拼搏奮進的精神,學(xué)會了堅持不懈和不怕失敗。這些收獲將伴隨我一生,不僅對我的人生產(chǎn)生著重要的影響,也讓我擁有了更加廣闊的發(fā)展空間。
通過校隊訓(xùn)練,我不僅成為了一個更好的足球運動員,更成長為了一個更好的人。我將珍惜這段寶貴的經(jīng)歷,并用這些心得體會去影響和激勵身邊的人。我相信,在將來的人生道路上,我所學(xué)到的團隊合作、追求卓越和拼搏奮進的精神將會成為我不斷進步的動力,讓我取得更多的成功與成就。
校隊訓(xùn)練申請書篇十五
1.早上起來跑步.有兩種跑法.一種是長跑.練體力.在你家附近的街道.距離在2000米-5000米之內(nèi).少了沒效果.多了就太累.建議跑3000米.第二種是短跑.練速度.籃球場的話.也可以練.練啟動速度和沖刺速度.也就是爆發(fā)力.大羅在30米內(nèi)啟動和沖刺無人能及.就是爆發(fā)力強的原因.即使他現(xiàn)在這么肥.
2.晨練回來之后.先吃個早餐.補充點能量.不用急著鍛煉.先休息一下.讓早上鍛煉過的肌肉得到一定的恢復(fù).上午的話基本上都可以不用練了.不過你想練也可以.可以間歇性地做一些仰臥起坐和彎腰掌心碰地之類的運動.可以鍛煉腰力和柔韌性.有條件的話.可以練一下顛球.顛球是很重要的一個環(huán)節(jié).盡管一個人顛球可能枯燥了點.但顛球可以很好地提高你的球性.如果顛球的話.建議定個目標.500個.800個.當(dāng)然你現(xiàn)在的水平可能一次性是完成不了的.但可以累積達到這個次數(shù).久而久之.熟能生巧.
訓(xùn)練的目的就是為了在比賽中發(fā)揮隊員良好的狀態(tài)取得滿意的成績.所以訓(xùn)練總的安排應(yīng)該更具比賽的時間將訓(xùn)練劃分成若干個階段,使訓(xùn)練的目的性更加的明確,這樣不但可以將訓(xùn)練做到有的放矢,并且可以提高隊員在訓(xùn)練時的積極性和明確性.周期理論的三個基本原理是:一是競技狀態(tài)發(fā)展的規(guī)律性是訓(xùn)練分期的自然基礎(chǔ);二是競賽日程是訓(xùn)練分期的外部條件;三是“超量恢復(fù)”理論是周期訓(xùn)練負荷安排的生物學(xué)依據(jù)[1].根據(jù)周期理論的基本原理結(jié)合足球比賽的特點我們不難發(fā)現(xiàn),足球比賽的.競賽日程每年度和賽季都大同小異,參賽者不可更改它,只有組織者可能根據(jù)實際需要進行一些調(diào)整.因此賽事和時間都是基本固定的,參賽者所能做到的就是使競技狀態(tài)的發(fā)展周期與超量恢復(fù)的周期適應(yīng)競賽日程或比對手更好地適應(yīng)競賽日程.所謂周期是指事物每隔一段時間所產(chǎn)生的波動和回復(fù)現(xiàn)象.周期可以是事物固有的也有人為活動產(chǎn)生的,周期性一經(jīng)產(chǎn)生就是人類活動所必須遵守的規(guī)律.但周期的一些外部特征人們是可以把握和利用的.如足球非賽季準備期是10周,人們把它分為一般準備階段4周、專門準備階段4周、賽前準備階段2周;足球間歇期只有4周,人們把它分為恢復(fù)周、有氧周、混氧周和速度周.兩個準備期訓(xùn)練內(nèi)容節(jié)奏安排是相同的,但周期長度截然不同;在賽季中,競技能力狀態(tài)則反映了這種周期的振幅,這個振幅應(yīng)是多樣化的.不必時時都追求達到“巔峰”,而只要求達到“有或無”就行了[2].
2、戰(zhàn)術(shù)和配合的訓(xùn)練是足球訓(xùn)練和比賽中的關(guān)鍵
足球比賽有其所固有的特點,這些特點是與以往的競技體育項目所不同的,隨著社會的發(fā)展足球比賽不再是以往單憑隊員的個人素質(zhì)就能取得勝利的,戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)法的多變,球場上隊員之間的配合與默契也是取得比賽的關(guān)鍵所在.在平時的比賽中我們常常會發(fā)現(xiàn)一名剛轉(zhuǎn)來得優(yōu)秀球員,由于不熟悉本隊的戰(zhàn)術(shù)以及在配合之間的生疏導(dǎo)致個人的能力無法發(fā)揮和實現(xiàn),所以在平時的訓(xùn)練中我們應(yīng)該把戰(zhàn)術(shù)的研究和隊員之間配合放到訓(xùn)練中來,不斷的完善和磨合整個隊伍的戰(zhàn)斗能力.
足球戰(zhàn)術(shù)是指攻守雙方為取勝對手而采取各種合理有效的個人行動和集體配合的組織方法和形式.而足球比賽是由攻守這兩個矛盾組成的,攻和守不斷地轉(zhuǎn)換組成了足球比賽的全過程.因此,足球戰(zhàn)術(shù)可分為進攻和防守兩大系統(tǒng).進攻和防守中又分別包含著個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)兩類.而進攻和防守戰(zhàn)術(shù)往往又是通過比賽陣型直接表現(xiàn)出來的.常用的比賽陣型有:4-3-3,4-4-2,3-5-2,4-5-1,5-3-2,5-4-1等等.在平時的訓(xùn)練中教練員應(yīng)該根據(jù)本隊的特點制定出適合本隊的打法,但是由于足球比賽中常常會出現(xiàn)隊員受傷、罰下或者受到天氣等諸多因素的限制,遇到這些情況教練員必須要調(diào)整戰(zhàn)術(shù)打法才可能取得比賽的勝利,所以在平時的訓(xùn)練中就應(yīng)改制定出以一兩套戰(zhàn)法為主,選擇性的對其他戰(zhàn)術(shù)進行訓(xùn)練,模擬比賽時的相關(guān)環(huán)境做到有針對性的練習(xí).所以在準備一場比賽時教練員總是要設(shè)計出好幾套戰(zhàn)術(shù)打法,不同的戰(zhàn)術(shù)有不同的用途,用來對付不同情況.比賽前應(yīng)該把可能出現(xiàn)的問題,有針對性地進行布置,讓隊員個個心中有數(shù).
當(dāng)然再好的戰(zhàn)術(shù)也需要隊員之間的默契配合,所以在足球訓(xùn)練中訓(xùn)練隊員之間的默契就成為發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的先決條件.足球訓(xùn)練中可以通過日常的準備活動訓(xùn)練或者一些小練習(xí)中通過分組練習(xí)或者配對聯(lián)系的方法,使不同的球員在平時小練習(xí)或者準備活動中形成固有的默契,此外還可以通過一些訓(xùn)練后的恢復(fù)練習(xí)或者小游戲的方式使隊員之間產(chǎn)生良好的氛圍,為日后戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法的練習(xí)打下良好的基礎(chǔ).
3、力量、速度、心理等方面的訓(xùn)練是足球訓(xùn)練和比賽的基礎(chǔ)
3.1力量訓(xùn)練是足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)
在眾多項目中不可否認力量訓(xùn)練的重要性,它在各項訓(xùn)練和比賽中都是隊員不可缺少的基礎(chǔ).由于足球運動的特點,所以對速度、靈敏、柔韌、力量、耐力等素質(zhì)都有較高的要求.而力量素質(zhì)是速度、速度耐力、靈敏和彈跳力等素質(zhì)的基礎(chǔ).人體所有的運動都是對抗阻力而產(chǎn)生的,而對抗阻力來源于骨骼肌收縮產(chǎn)生的張力—力量.力量素質(zhì)是各項素質(zhì)的基礎(chǔ),也是運動員掌握運動技能、提高運動成績的基礎(chǔ).足球比賽中,要求隊員不僅具有迅速的啟動速度和動作速度,還要有擊球時的力量.而爆發(fā)力量是速度和擊球力量的物質(zhì)基礎(chǔ),它是速度和力量的綜合體現(xiàn).它與運動員的力量素質(zhì)和表現(xiàn)這部分力量的身體運動速度有關(guān),是運動員在盡可能短的時間內(nèi)發(fā)揮出盡可能大的力量的能力.
所以在力量訓(xùn)練的同時我們應(yīng)該注意力量訓(xùn)練所特有的超負荷原則,專門性和針對性原則以及循序漸進的原則針對每個隊員不同的身體狀況和適應(yīng)能力培養(yǎng)進行力量練習(xí),為以后的比賽打好基礎(chǔ).
3.2速度訓(xùn)練是足球訓(xùn)練中的核心
足球比賽中攻防轉(zhuǎn)換的速度更快,節(jié)奏更明顯,圍搶更兇猛對抗更激烈,完成技術(shù)動作的時間不斷縮短,每個運動員不僅要有良好的速度和體能,還要具有在快速、對抗、復(fù)雜的情況下完成技戰(zhàn)術(shù)的能力,這必然對每個運動員的專項身體素質(zhì)提出更高的要求.而速度素質(zhì)在足球運動員的身體素質(zhì)中占有特殊重要的地位在很大程度上,良好的速度是比賽中取得時間和空間優(yōu)勢的重要因素,往往能體現(xiàn)出個人或整隊進攻的威脅性和防守的可靠性所以速度日漸成為攻守戰(zhàn)術(shù)能否奏效的決定性因素.
足球運動是就個人而言是速度和力量的有機結(jié)合,根據(jù)足球比賽所固有的特性在日常的中訓(xùn)練中應(yīng)注意速度訓(xùn)練中如下幾個特點:首先是反映速度的訓(xùn)練,反應(yīng)速度是指人休對各種信號刺激(如聲、光、觸等)的快速反應(yīng)能力.足球運動員的反應(yīng)速度主要體現(xiàn)在運動員通過視覺、聽覺等接受同伴、對手、場地、比賽的變化給子的刺激,經(jīng)過瞬時復(fù)雜的思維判斷,迅速做出最佳選擇的過程,因此訓(xùn)練中培養(yǎng)高度的注意力和隊員良好的戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)是提高隊員比賽時反映速的關(guān)鍵;其次移動速度的培養(yǎng)對隊員在比賽時搶位和對球的控制都是十分重要的;最后動作速度是球員體能良好素質(zhì)反映,它包括有球動作速度和無球時的動作速度.有球動作包括、傳球、運球、過人以及射門等,它需要有很好的球感作為基礎(chǔ).無球動作包括卡位、伸腳斷球及鏟球等.[4]從中我們不難發(fā)現(xiàn)動作速度的培養(yǎng)是球技提高以及比賽時對賽場情況掌控的關(guān)鍵.
3.3心理訓(xùn)練是足球比賽和訓(xùn)練的關(guān)鍵
心理承受能力和適應(yīng)力的好壞是足球比賽中的關(guān)鍵,針對足球運動的特點它不同于個人項目比賽,它的比賽時間長,活動場地較大,單個隊員的心理狀況直接影響整個球隊的發(fā)揮,只有良好的心理素質(zhì)才能使整個團隊在這樣持續(xù)時間較長的比賽中取得勝利.
心理狀態(tài)不一樣.因此,怎樣安排好賽前的感知適應(yīng)訓(xùn)練,使運動員在心理上主動去適應(yīng)比賽條件,這是賽前訓(xùn)練所要解決的重要問題;最后是要注意在日常的訓(xùn)練中培養(yǎng)隊員的對比賽前過度緊張和比賽中的情緒波動的自我調(diào)節(jié)能力,對于運動員而言比賽時的適當(dāng)緊張有利于比賽過程中的發(fā)揮,但是如果控制不當(dāng)就容易過渡緊張,一旦出現(xiàn)過渡緊張的情況就不利于運動員的正常發(fā)揮,如何利用足球比賽時的興奮來克制過度緊張的狀況就成為日常訓(xùn)練中應(yīng)該注意的環(huán)節(jié),同時對于比賽中的情緒的波動常常由個人的波動導(dǎo)致整個球隊狀態(tài)的不穩(wěn)定,甚至?xí)霈F(xiàn)混亂的狀況,因此在訓(xùn)練過程中教練員要做到對比賽目的和比賽方法的正確的引導(dǎo),樹立隊員正確的思想觀和情緒的自我掌控能力,這樣才能在不同的比賽中對球隊的狀況進行很好的控制和協(xié)調(diào),發(fā)揮球隊的能力.
一場比賽的是否能取得好的成績是與日常的訓(xùn)練密不可分的,只有在訓(xùn)練中做到有對不同的比賽有針對性的練習(xí)才能在比賽中發(fā)揮球隊最好的效果,也才能將每個人的發(fā)揮與整個球隊的狀態(tài)完全的融合到一起.
校隊訓(xùn)練申請書篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師:
我叫xx,是我校xxxx學(xué)院xx班的一名學(xué)生。在參加了各種競賽活動之后,在此真誠地提出科技創(chuàng)新競賽獎學(xué)金申請?,F(xiàn)介紹參賽情況如下:
上大學(xué)以來,形形色色的競賽活動讓人眼花繚亂,究竟是什么原因讓我堅持在繁忙的課余時間走在參加“粉體杯”競賽同學(xué)們的行列中?原因一直存在,同時也一直在改變。從09年剛?cè)胄5浆F(xiàn)在,隨著我與各類科技競賽的不斷接觸,對各個比賽內(nèi)涵的不斷認識,和各位負責(zé)老師與參賽同學(xué)們的深入接觸,更加堅定了我的步伐。各類競賽在大學(xué)校園里百花齊放的情景不正譜寫著我們當(dāng)代青年刻苦鉆研,勇于創(chuàng)新,開拓進取,發(fā)奮創(chuàng)業(yè)的精神風(fēng)貌么?我們有沒有理由不享受這大好時機。
再次回首,“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如臨深淵,如履薄冰。”生動的刻畫了組隊參賽的.最初情景。一開始聽到“科技競賽”這四個字,雖沒有倒吸一口涼氣,卻也著實震驚,因為在我們的印象中,“科技”二字從來都是出現(xiàn)在各大媒體中,與之相配的不是白發(fā)蒼蒼也一定年過半百,從未出現(xiàn)在生活中。可是,我們都錯了,當(dāng)我們勇敢地邁出第一步,一切都似乎是水到渠成、手到擒來,早已為我們準備好了一切。
成功的道路一定是坎坷的。我們都面臨著重重的困難。第一要克服的就是繁忙的課業(yè),特別是在考試前夕,我們往往要一邊準備考試,一邊為作品找資料、做表格。隊伍剛剛成立之時,由于人數(shù)有限,專業(yè)知識和基礎(chǔ)知識也均未達到一定水平,作品完全幾乎無法下手。隨著時間的推移,作品的主題和框架逐漸清晰,脈絡(luò)雖是改變不少,但總算有了一個大概的主線和一大堆資料。努力總會有成果,我們胸有成竹地通過層層選拔,獲得校一等獎。之后,由于需要,新加了兩名管理學(xué)院和信控學(xué)院的同學(xué)。隊伍壯大之后,技術(shù)和知識以及創(chuàng)新各方面我們均有重大突破,從一開始的不太切題,到最后的深入主題。從一開始的繁雜,到最后的表格說明簡潔明了。在輔導(dǎo)員老師和指導(dǎo)老師的幫助下,我們又榮獲省級特等獎,欣喜之余,摻雜的更多的是對作品的擔(dān)憂。于是,我們更加努力了。
成功的道路一定是曲折的。我們也迎接著種種的考驗。臨近國賽交作品前夕,我們通過輔導(dǎo)員老師介紹有幸得到我校一位知名教授的指導(dǎo)。指導(dǎo)老師幾乎把我們辛辛苦苦做的作品批得一無是處,我們的隊友欲哭無淚,眼看著交作品截止日期逼近,要是完全按照老師的建議我們真是無從下手。反復(fù)思考商量之后決定采取折中的辦法,即采納老師80%的建議。大家分工合作,連夜趕工,廢寢忘食。隊友們整整忙活兩天兩夜,終于,作品內(nèi)容的改動大致完成。就在大家都以為可以松一口氣時,其中一個隊員無意間發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上新發(fā)布了國賽作品的規(guī)定,國賽的字數(shù)有嚴格限制,而且要在交紙質(zhì)版作品之前上傳電子版。我們都擔(dān)心由于字數(shù)問題而無法上傳,不得不痛心刪掉大篇幅的內(nèi)容。在順利上傳過作品之后,我們又馬不停蹄,準備參賽報名表和作品推介表以及紙質(zhì)版作品。一切就緒,反復(fù)確定準確無誤之后,我們終于松了一口氣??啾M甘來,其實更加確切地說,那其實是一種讓人意猶未盡的散發(fā)著醇香的苦,為我們的大學(xué)生活濃墨重彩地添了一筆,讓我們久久難以忘懷。
難忘“風(fēng)之谷”的隊員們在一起的日日夜夜,難忘不斷創(chuàng)新的精神在校園里蔓延的風(fēng)。希望我們新一屆大學(xué)生在科教興國的偉大實踐中勇于開拓,為推動科技進步、促進經(jīng)濟發(fā)展做貢獻。
此致
敬禮!
申請人:
校隊訓(xùn)練申請書篇一
我叫xxx,xx年出生于山東省濟寧市。是xx大學(xué)信電學(xué)院08級電氣02班的學(xué)生,也是學(xué)?;@球隊的一員,在過去的兩年半的大學(xué)生活里,我刻苦訓(xùn)練,踏實做事,樂于助人。贏得了老師和同學(xué)的一致好評。
“更高,更快,更強”一直以來就是人類不斷追求的夢想,也正是這夢想激勵著一代又一代年輕人積極向上,砥礪自強。風(fēng)雨不阻凌云志,會當(dāng)磨劍展鋒芒。我懷揣夢想,在體育的道路上昂然前行。
成功需要一種積極的心態(tài)。進入大學(xué)后我黨支部遞交了入黨申請,我始終堅持認真學(xué)習(xí)國家政策,掌握時事動態(tài),擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo);積極參加校系組織的各項活動,在思想上、政治上、行動上積極向黨組織靠攏,思想品德端正、崇尚科學(xué)、自覺遵守各種法律法規(guī),遵守學(xué)院、系部的各項規(guī)章制度,處處為同學(xué)著想,在各方面起到了模范帶頭作用,具有強烈的社會責(zé)任感和事業(yè)心。
我從小就喜愛體育運動,它是我生活不可缺少的一部分。體育鍛煉時的艱辛和收獲時的喜悅我都愿意嘗試。體育課上我刻苦鍛煉,認真、負責(zé)管理好班里同學(xué)的紀律。每年我的體育成績都達到優(yōu)秀。平時,我合理安排時間,在不影響學(xué)習(xí)的情況下接受了老師讓我參加?;@球隊的建議。隨之我在高二進入了學(xué)?;@球隊,心情非常激動,因為我熱愛籃球,熱愛運動,但是隨隊的訓(xùn)練和平時的玩耍時有區(qū)別的.,隨之我開始了長期而艱苦的訓(xùn)練。開始對這種強度和力度是很難適應(yīng)的,但是經(jīng)過我的堅持不懈慢慢使我愛上了這種感覺。我的水平也有了質(zhì)的飛躍。在隨后的兩年高中生活里,我終于嘗到了甜頭。我校在山東省傳統(tǒng)?;@球比賽中取得了8強的優(yōu)異成績。作為我的第一次比賽能取得這樣的成績很是興奮和激動。我的表現(xiàn)也被教練和隊友所認可。由于長時間的勞累和高強度的訓(xùn)練也會帶給我身體上的困擾,傷病不時會出現(xiàn),雖然傷病好了以后,留下的傷患也困擾著我前進的腳步。也許是因為體育運動磨練了我的意志,汗水和傷痛不能讓堅強的我放棄,最終憑借頑強和永不言敗的斗志終于使我熬過了最難過的日子。終于我考上了理想的大學(xué)―河北工程大學(xué)。
因為知道河北工程大學(xué)籃球的實力,所以我一直以此為我的奮斗的目標,進入大學(xué)后訓(xùn)練更是艱苦,訓(xùn)練強度是一個提升,還有對你意志力的考驗,因為抱著一顆不服輸?shù)男?,使我斗志滿滿,雖然仍會有傷病困擾,但是此時的傷病已不能打倒我,再加上看著隊友們不懈的努力和對我無限的鼓勵讓我挺起腰桿勇敢去面對一切艱難困苦。終于經(jīng)過兩年的努力在第13屆cuba我校闖進全國8強也讓所有人付出的努力沒有白費。
輝煌,因為這種拼到最后的信念,雖未讓我成為所向披靡的超人,但成為了一個令人尊敬的對手。籃球,是五個人的運動,而團結(jié)是勝利的源泉。我懂得,何時首當(dāng)其沖,調(diào)動全隊的士氣;我懂得,如何無私的傳球配合,幫助隊友完成完美一擊;我懂得,籃球的真諦――無兄弟,不籃球。體育讓我成長,讓我學(xué)會堅強;體育給我毅力,讓我學(xué)會堅忍;體育讓我學(xué)會合作,團結(jié)就是力量;體育讓我觸及夢想,振翅翱翔。
然而事情不是想象中那樣一帆風(fēng)順,在第14屆cuba的比賽中,我們以小組賽頭名的名次晉級淘汰賽,淘汰賽是殘酷的,面對主場作戰(zhàn)的山東農(nóng)大我們輸了,我們被16強拒之門外,雖然傷心、難過,但我們不會氣餒。相信下次會打出更好的水平?!皧^斗過不論成敗,我心泰然處之;拼搏過不論進退,我自昂首向前。努力交織光輝歲月,自信匯成七彩人生?!边@是我的生活信念。
我相信在今后的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中,我會一如既往地保持并加強現(xiàn)有的能力,一切從實際出發(fā),不好高騖遠,腳踏實地的走好每一步路。因為我堅信“細節(jié)決定成敗”。我會把大事做小,小事做細,訓(xùn)練和學(xué)習(xí)打造雙贏。相信在今后的生活中我會用新的思想武裝自己,使自己得到進一步的提升。
雖然我沒有積累很多的碩果,但困難壓不倒堅毅。困難決不是贏得憐憫的借口,更不會成為自卑的原因。面對困境,挺直腰桿,一切便迎刃而解。堅定地邁出腳步前面的路才可能更寬,敢于做夢,夢想才有實現(xiàn)的可能。
在河北工程大學(xué)的兩年半一晃已經(jīng)過去,努力付出過,也收獲了很多。我要感謝很多人――親人、老師、同學(xué)、朋友。沒有他們,我不會在各方面都有不錯的表現(xiàn)?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”。我知道在人生的道路上我才剛剛起步,在今后的人生旅途中我將繼續(xù)以“貧困不翼、自強不息”為人生信條,在剩下的大學(xué)生活中不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我、完善自我,用自己辛勤的汗水譜寫輝煌的未來。
xxx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇二
xxx教育體育局:
和目標。
20xx年x月,我園籌集資金10萬元,建成了水沖式廁所,硬化了活動場地面,粉刷了教室、走廊的墻面,更新了部分玩教具設(shè)施。為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)了更加優(yōu)美的環(huán)境。
落實不到位等。因此,為了取得20xx學(xué)年合法的辦園資質(zhì),獲得更好的工作成績,更好的服務(wù)于本地區(qū)幼兒,現(xiàn)特向貴局提出年審申請,請年審檢查組到我園檢驗、指導(dǎo)工作!
申請人:xx幼兒園
法人:xxx
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇三
區(qū)教育局黨委:
我單位xxx,現(xiàn)任xxx鎮(zhèn)中心校黨總支書記,xxx年參加工作,中教高級。先后擔(dān)任初中畢業(yè)班班主任九年,xxx中學(xué)校長六年,xxx學(xué)校支部副書記、支部書記五年。
由于社會發(fā)展日新月異,知識更新迅速,新一輪基礎(chǔ)教育改革如火如荼的開展,加之我鎮(zhèn)地處偏僻,遠離都市,與外界聯(lián)系少,該同志深感教育教學(xué)管理水平和個人業(yè)務(wù)水平有限,積極要求參加外出培訓(xùn)。為了培養(yǎng)該同志加強學(xué)習(xí),思想上、工作上不斷與時俱進,開拓教育教學(xué)視野、拓展教育教學(xué)思維,更好地服務(wù)xxx鎮(zhèn)教育事業(yè),特向局領(lǐng)導(dǎo)申請外出學(xué)習(xí)培訓(xùn),給該同志充電,懇請批準。如有機會,中心校將督促龍子葦同志倍加珍惜,努力學(xué)習(xí),做到學(xué)有所獲,學(xué)有所用。
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇四
敬愛的黨組織:
我志愿加入中國共產(chǎn)黨,愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h,她是中國工人階級的先鋒隊,是中國各族人民利益的忠實代表,是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標,以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為行動指南,是用先進理論武裝起來的黨,是全心全意為人民服務(wù)的黨,是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進一步走向繁榮富強的黨。中國共產(chǎn)黨要始終代表先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求,中國共產(chǎn)黨要始終代表中國先進文化的前進方向,中國共產(chǎn)黨要始終代表中國最廣大人民的根本利益。并通過制定正確的路線方針政策,為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民,在長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭中,取得了新民主主義革命的勝利,確立了社會主義制度,發(fā)展了社會主義的經(jīng)濟,政治和文化;十一屆三中全會以來,黨總結(jié)正反兩方面的經(jīng)驗,解放思想,實事求是,實現(xiàn)全黨工作重心向經(jīng)濟建設(shè)的轉(zhuǎn)移,實現(xiàn)改革開放,把馬克思列寧主義的基本原理與當(dāng)代中國社會主義建設(shè)的實踐相結(jié)合,逐步形成了建設(shè)有中國特色的主義的理論和政策、路線、方針,開創(chuàng)了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期??傊?,沒有中國共產(chǎn)黨,就沒有中國革命的勝利與社會主義建設(shè)成功。
作為一名中國人,作為一個渴望上進,渴望為國家的發(fā)展作出貢獻的一名大學(xué)生,在此誠懇地哀求黨組織能夠批準我的入黨請求,讓我成為一名中國共產(chǎn)黨員,讓我能有機會在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,為社會、為國家、為人民作貢獻。并且,從今天開始,便會在工作、學(xué)習(xí)及生活中用中國共產(chǎn)黨的言行來嚴格要求自己。假使我能夠被批準入黨,那么我在以后的生活中肯定會對自己的要求更加嚴格,在學(xué)習(xí)上更加努力,使自己成為一名真正的、名副其實的共產(chǎn)黨員,并在以后的工作中盡職盡責(zé),以國家、人民利益為重,為社會主義事業(yè)的發(fā)展作貢獻。倘若黨組織以為我還有不足之處,還不能成為一名合格的共產(chǎn)黨員,我也不會因此而灰心喪氣,我會誠懇地接受黨組織的建議反思自己的不足,并在以后的生活中不斷地改進,努力完善自我,使自己能夠具備成為中國共產(chǎn)黨的條件,而在來年再請求。
從小時候起,中國共產(chǎn)黨就如一顆明星照亮了我的世界,因為我美好的童年生活來源于中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的和諧社會。高中時,學(xué)校也曾不止一次的對我們進行黨的有關(guān)教育,可畢竟有限,每個人都處于懵懵懂懂的狀態(tài),只有極少數(shù)極為優(yōu)秀的同學(xué)通過了黨的考驗,成為預(yù)備黨員。雖然我沒有這個機會在少年時期加入偉大的黨,不過我自小就是在一個熱愛黨的環(huán)境中長大,因為我的父親、外公、外婆、爺爺?shù)热硕际屈h員,并且我的表姐也于去年光榮的成為了一名預(yù)備黨員。
現(xiàn)在,我已成為__大學(xué)的一名學(xué)生,入校以后,我接觸到了許多優(yōu)秀的黨員同志,他們時刻以黨員的標準嚴格要求自己,吃苦在前,享受在后,勤勤懇懇為黨工作,從他們的身上我看到了黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)。同時,我堅持在業(yè)余時間學(xué)習(xí)有關(guān)黨的理論知識,了解了黨章和馬克思主義辯證唯物主義理論,在思想上獲得了較大進步。
今天,我雖然向黨組織提出了申請,但我知道作為剛?cè)氪髮W(xué)不久的學(xué)生,我在政治,思想改造方面還遠遠不足。因此希望黨組織從嚴要求我,以使我更快進步,我要在思想上,行動上全面提高自己,認真學(xué)習(xí)鄧小平理論,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,用黨員標準要求自己,自覺地接受黨員與群眾的幫助與監(jiān)督,努力克服自己的缺點和不足,逐步達到共產(chǎn)黨員標準,做到擁護黨的綱領(lǐng),遵守黨的章程,執(zhí)行黨的決定,嚴守黨的紀律,將來為建設(shè)社會主義添磚加瓦。
我深知,我與真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距,但我會不斷努力,不斷完善自我,無論在思想上還是行動上,都會嚴格要求自己,我相信,在我的不懈努力下,我一定會成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員的!請黨組織看我的實際行動。
請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
退校隊申請書3000字
退校隊申請書2000字
本文來源:
校隊訓(xùn)練申請書篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
非常感激您在百忙之中抽出寶貴的時間來審閱我的優(yōu)秀畢業(yè)生申請書!我是計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院計科082班的學(xué)生,我叫安依依。女,漢族,中國共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。曾擔(dān)任計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院團委宣傳部部長一職。時光飛逝,轉(zhuǎn)眼,大學(xué)生活即將結(jié)束,在這寶貴的大學(xué)四年時間里,我從一個稚氣未脫的黃毛野丫頭成長為一名愛國愛黨的中共預(yù)備黨員。這期間經(jīng)歷了很多,也收獲了很多。在學(xué)習(xí)期間,我認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識,勤學(xué)好問,力求做到理論與實際相結(jié)合。課余期間積極參加學(xué)校學(xué)院組織的各項活動,對學(xué)院下達的各項任務(wù)積極配合,認真落實。工作上兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇。生活中尊敬師長,與同學(xué)團結(jié)友愛,不斷提升自己的綜合素質(zhì)。經(jīng)過四年的磨練,我逐漸成長為一名自信、堅強、踏實、認真的大學(xué)畢業(yè)生。這一切都要感激母校對我的培養(yǎng),以及老師對我的教導(dǎo)與同學(xué)的幫助。我特別希望能申請到優(yōu)秀畢業(yè)生的榮譽稱號,因為這不僅是對我大學(xué)四年的一個評定,它也將激勵我在以后的學(xué)習(xí)與工作中不斷取得更好的成績。
在大學(xué)期間,在思想上我積極追求進步,努力提升自己的思想覺悟,積極向黨組織靠攏,認真寫入黨思想?yún)R報。在20xx—20xx年先后順利通過團校和黨校的培訓(xùn)學(xué)習(xí),20xx年12月成為一名光榮的預(yù)備黨員。20xx年9月進入計科學(xué)院團委宣傳部工作,因工作態(tài)度端正,認真負責(zé),表現(xiàn)突出,20xx年5月獲得五四爭先創(chuàng)優(yōu)優(yōu)秀團員稱號。20xx年11月當(dāng)選為計科學(xué)院團委宣傳部部長,同年12月獲得校紅十字協(xié)會08-09年度優(yōu)秀干事稱號。09年12月榮獲計科學(xué)院優(yōu)秀團干部稱號。在20xx—20xx學(xué)年工作中表現(xiàn)優(yōu)秀,榮獲五四爭先創(chuàng)優(yōu)優(yōu)秀團干稱號。在學(xué)校期間我力求在工作與學(xué)習(xí)間平衡發(fā)展,把各項做到最好。在假期在我也依然沒有放松自己。積極參加實踐活動,鍛煉自己的動手能力,力求知識與實際相結(jié)合,提升自己的市場競爭力,以便在日后走出校園時能迅速適應(yīng)社會,與市場需求接軌,20xx年報考機動車駕駛證(c證)。平時積極參加各種校內(nèi)校外競賽,在20xx年西南民族大學(xué)寒假社會實踐活動中榮獲優(yōu)秀調(diào)查報告一等獎。10年西南民族大學(xué)暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動優(yōu)秀調(diào)查報告中榮獲一等獎。
積極參與學(xué)校及學(xué)院的各種集體活動,為集體爭得榮譽,09年3月帶領(lǐng)室友一起參加院寢室長pk大賽并榮獲一等獎。曾代表計科學(xué)院參加校民族舞蹈大賽,多次代表學(xué)院運動員參加校春季運動會。友愛同學(xué),盡力幫助同學(xué)們解決學(xué)習(xí)和生活中的困難,人際關(guān)系融洽。學(xué)習(xí)上認真努力,生活上勤儉節(jié)約;堅持德智體美全面發(fā)展,注重提升自己的綜合素質(zhì)。我常常覺得,大學(xué)生涯中,我之所以能比別人收獲更多,是因為心中始終流淌著來自母校給予我的那股催人奮進,自信自強的力量,正是這股力量讓我在困難和挫折面前始終昂起不屈的頭顱,是這股力量培養(yǎng)了我對知識的執(zhí)著與探索,對真善美的感動與追求。我常滿懷一顆感恩之心感激我的老師,朋友,同學(xué),對我的幫助與信任。我也將一直保有這感恩之心不斷督促自己,用自己不斷的進步來回報他們給與我的所有,我將永生銘記滴水之恩,當(dāng)涌泉相報,并謹記母校校訓(xùn)和合諧習(xí),自信自強,做一名更優(yōu)秀的新世紀大學(xué)畢業(yè)生,用我的實際行動為母校爭光添彩!
此致
敬禮!
申請人:
日期:xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇六
敬愛的黨組織:
**年12月17日,是我終身難忘的日子,經(jīng)黨組織的批準,我實現(xiàn)了夢寐以求的愿望,成為了一名光榮的中國共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。在一年的預(yù)備期中,我戒驕戒躁,不斷注意提高自身修養(yǎng),在組織的培養(yǎng)教育下,在各方面以一名正式黨員的標準嚴格要求自己,加強政治思想學(xué)習(xí)、對工作和學(xué)習(xí)精益求精,無論思想,理論,還是行動上,都有了很大的提高。在20**年12月17日即將到來之際,我鄭重向黨組提出轉(zhuǎn)正申請。為了便于黨組織對自己的考察,我將自己一年來的情況向組織匯報如下:
一.政治思想方面:
1。我主動加強政治學(xué)習(xí),利用課余時間認真學(xué)習(xí)黨史和黨章,了解我們黨的光輝奮斗史,從而更加珍惜現(xiàn)在的生活,堅定正確的政治方向;并經(jīng)??措娨曅侣?、看報紙、閱讀時事期刊以及時學(xué)習(xí)黨中央頒布的決策和決議,在思想上和黨組織保持高度一致。我認真學(xué)習(xí)并體會“三個代表”重要思想的內(nèi)涵;深刻理解了黨中央提出的“科學(xué)的發(fā)展觀”的指導(dǎo)思想;學(xué)習(xí)了中央兩個《條例》對黨員的要求。通過這一系列的學(xué)習(xí),我提高了自己的政治思想水平,更加堅定了對共產(chǎn)主義的信念,并且懂得了理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ),政治上的清醒來源于穩(wěn)固的理論基石。特別是通過黨組織的培養(yǎng)教育,黨的章程的學(xué)習(xí)以及參加黨內(nèi)各項活動,使我堅定了共產(chǎn)主義信念,加深了對黨的認識,增強了自己的黨性,從而進一步認識到做一個合格的共產(chǎn)黨員,不僅是組織上入黨,更重要的是思想入黨。
2。在入黨以前,自己認識到共產(chǎn)黨員要有遠大理想,要有為共產(chǎn)主義奮斗終身的精神,但這種“遠大理想”、“奮斗終身的精神”如何在現(xiàn)實生活中得以體現(xiàn),并不十分清楚,特別是作為一個正在大學(xué)里學(xué)習(xí)的學(xué)生,就感到更難。入黨后,經(jīng)過一年來黨的教育,我認識到“遠大理想”、“奮斗終身的精神”一定要與自己的現(xiàn)實生活緊密結(jié)合起來,為遠大理想而奮斗,對學(xué)生來說,就要端正學(xué)習(xí)目的,樹立刻苦學(xué)習(xí)的態(tài)度,。除了努力學(xué)好學(xué)校規(guī)定的各學(xué)科外,還要從實際出發(fā),緊密結(jié)合所學(xué)專業(yè),選修有關(guān)方面的課程,爭取獲得優(yōu)異成績。更多地掌握為社會服務(wù)的本領(lǐng)二.學(xué)習(xí)和生活方面:
學(xué)習(xí)是我的一個薄弱環(huán)節(jié)。而作為一名學(xué)生,最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí),作為一名預(yù)備黨員,沒有好的成績更是沒有說服力的。因此,我從自身找原因,給自己加壓力,做到上課集中精力,自修時間全神貫注,通過努力,這一年來我的成績有所上升,在以后的學(xué)習(xí)中,我將努力認真學(xué)習(xí)剩下的課程,爭取滿意的成績,為自己四年的大學(xué)生活作出最好的詮釋并畫上圓滿的句號。
在平時的生活中,作為班長的我注意從一點一滴的小事做起,從現(xiàn)在做起,不以善小而不為,不以惡小而為之,時刻銘記有所不為才能有所為,努力培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣和道德修養(yǎng)。在生活中樂于助人、關(guān)心和團結(jié)同學(xué),我還注意經(jīng)常宣傳黨的思想、理論以及方針路線,堅持正確的原則與立場,對一些消極思想和不良傾向作堅決斗爭。我還經(jīng)常鼓勵思想上進的同學(xué)積極向黨組織靠攏,日常生活中體現(xiàn)一名黨員的模范帶頭作用。除了作好自己的本職工作外,對于學(xué)院里的要求和活動,我還積極的參加和配合。
三.缺點和不足:
一年來,自己在黨組織和老師、同學(xué)們的幫助和支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不足,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、政治理論基礎(chǔ)不夠扎實,理論聯(lián)系實際的能力較差;2、學(xué)習(xí)成績還不能名列前茅和團結(jié)同學(xué)還不夠普遍;所以在學(xué)習(xí)和生活中,還要進一步注意自己的學(xué)習(xí)和言行,要真正做到黨員所要求的標準,起到模范帶頭作用。
3、在創(chuàng)造性地開展工作方面努力還不夠。
總的說,一年來我較好地履行了黨員的責(zé)任和義務(wù),政治思想覺悟有了很大提高,較好地發(fā)揮了黨員的先鋒模范作用。
以上是自己一年來基本情況的小結(jié),不妥之處,懇請組織批評指正。
今后的工作和學(xué)習(xí)中,自己要更進一步嚴格要求自己,虛心向先進的黨員同志學(xué)習(xí),注意克服自己的缺點和不足,爭取在思想、工作、學(xué)習(xí)等方面有更大的進步:
第一:繼續(xù)認真學(xué)習(xí)黨的理論知識,用先進的科學(xué)理論武裝頭腦,樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀,做好從學(xué)校走向社會的轉(zhuǎn)變;第二:密切聯(lián)系同學(xué),與同學(xué)們多交流,多談心,向同學(xué)們宣傳黨的主張,站好畢業(yè)前最后一站,為低年級的學(xué)弟學(xué)妹樹立好榜樣;第三:持之以恒地?zé)崆榈貫橥瑢W(xué)們服務(wù),并為將來為社會服務(wù)做好充分的準備;第四:在工作上勇挑重擔(dān),認真完成畢業(yè)前的各項工作,多舉辦一些有意義的活動,為同學(xué)們在學(xué)校的最后的日子里留下美好的回憶。
作為一名預(yù)備黨員,我渴望按期轉(zhuǎn)為中共正式黨員,請黨組織考慮我的申請,我將虛心接受組織對我的審查和考驗!
大學(xué)生活已經(jīng)要接近尾聲,我在為今后人生路途而努力奮斗著。就要踏上社會了,心里難免有些緊張,可我堅信,只要我時時刻刻跟著黨走,一心一意為社會做貢獻,將來無論在什么崗位上,都能創(chuàng)出一番成績,那就實現(xiàn)了我的人生價值,因此我渴望成為一名正式的黨員。如果因為我自身的原因不能如期轉(zhuǎn)正,我也絕不氣餒,而是更加堅定信念,努力提高自己的工作水平和辦事能力,勤勤懇懇地干好本職工作,真正從思想上,行動上入黨,請黨組織不斷考驗我,并用高標準嚴格要求我!我將欣然接受批評和指導(dǎo),使自己成為一名合格的、能經(jīng)受得起任何考驗的真正的共產(chǎn)黨員。
此致
敬禮
申請人:
校隊訓(xùn)練申請書篇七
xxx學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
機電系汽車維修專業(yè)是系部的一個特色專業(yè),開設(shè)專業(yè)的目標是為了培養(yǎng)適應(yīng)汽車維修企業(yè)所需要的,從事汽車檢測、維修、營銷、管理、服務(wù)等方面工作的應(yīng)用型汽車維修技術(shù)人才。
目前本人作為一名汽車維修專業(yè)的教師,在實施一體化教學(xué)的.過程中遇到了許多困惑,存在許多難點,其中最大的困難是理論與實際的結(jié)合,知識更新與實操運用的連貫。由于汽修知識的專業(yè)性較強,更新?lián)Q代快,實踐操作能力要求較高,而自身與外界汽修新技術(shù)的銜接度較差,為了提升自身的汽車維修技術(shù),開闊教學(xué)視野,拓寬教育教學(xué)思維,更好的貫徹學(xué)校一體化教學(xué)的目標要求,同時能更好的貫徹校企合作的精神,特申請外出前往汽修企業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜報告如下,請審批。
1、擬前往企業(yè):市長豪汽車貿(mào)易有限公司售后部。
2、時間:擬定從xxx年3月1日開始,每周的周一至周五下午及周六全天。
4、其他事項:本人每天考勤分為上下午兩部分,上午考勤由學(xué)校統(tǒng)計,下午考勤由市長豪汽車貿(mào)易有限公司統(tǒng)計,月末將兩部分考勤合并后送學(xué)校進行出勤統(tǒng)計。
此次外出學(xué)習(xí)對一名汽修專業(yè)教師有著非常大的學(xué)習(xí)與借鑒意義。我也相信,這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程對我一定是獲益匪淺的,必將極大的促進機電系汽修專業(yè)學(xué)生素質(zhì)教育的開展與新課程的開發(fā),對全面實施一體化教學(xué)及落實校企合作等事項具有非常大的意義。因此,懇請給予批準!
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇八
尊敬各位院領(lǐng)導(dǎo):
根據(jù)資環(huán)學(xué)院有關(guān)文件要求本人已經(jīng)滿足了文件的要求已考完所有考試,并且成績也已經(jīng)出了,所以今天申請離校回老家,本人會按學(xué)校規(guī)定時間按時回校,望各位領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師能批準為謝!
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
本人是供應(yīng)電技術(shù)專業(yè)1104班學(xué)生。因在外找到了工作單位,現(xiàn)已簽訂了勞動合同。故不能按時返校上課,特申請辦理離校手續(xù)。在請假離校期間,本人保證及時完成任課老師安排的上崗期間任務(wù),按時參加所修各種課程的考試,并經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系,在學(xué)校需要學(xué)生返校時,及時返校。在此期間耽誤的學(xué)習(xí)及發(fā)生的其他任何事務(wù),由本人本人負責(zé),與學(xué)校無關(guān)。
離校的日期從20xx年9月28日起。
特此申請,請予批準,為謝!
申請人:
xx年xx月xx日
校隊訓(xùn)練申請書篇十
項目編號
項目名稱 電動自行車充電樁再設(shè)計
項目負責(zé)人 聯(lián)系電話
所在學(xué)院
學(xué) 號 專業(yè)班級
指導(dǎo)教師
申請日期 2019.5.14
起止年月 2019.6 — 2021.6
填 寫 說 明
1、本申請書所列各項內(nèi)容均須實事求是,認真填寫,表達明確嚴謹,簡明扼要
2、申請人可以是個人,也可為創(chuàng)新團隊,首頁只填負責(zé)人?!绊椖烤幪枴币粰诓惶?。
3、本申請書為大16開本(a4),左側(cè)裝訂成冊。可網(wǎng)上下載、自行復(fù)印或加頁,但格式、內(nèi)容、大小均須與原件一致。
4、負責(zé)人所在學(xué)院認真審核, 經(jīng)初評和答辯,簽署意見后,將申請書(一式兩份)報送××××大學(xué)項目管理辦公室。
一、基本情況
項目
名稱
電動自行車充電樁再設(shè)計
所屬
學(xué)科
學(xué)科一級門:
工學(xué)
學(xué)科二級類:
電氣類
申請
金額
10000 元
起止年月
2019 年 6 月至 2021 年 6 月
負責(zé)人
姓名
性別
民族
出生年月
年 月
學(xué)號
聯(lián)系
電話
宅:手機:
指導(dǎo)
教師
聯(lián)系
電話
宅:手機:
負責(zé)人曾經(jīng)參與科研的情況
指導(dǎo)教師承擔(dān)科研課題情況
指導(dǎo)教師對本項目的支持情況
。
項
目
組
主
要
成
員
姓 名
學(xué)號
專業(yè)班級
所在學(xué)院
項目中的分工
統(tǒng)籌兼顧
模塊功能實現(xiàn)
模塊功能實現(xiàn)
微信平臺開發(fā)
二、立項依據(jù)(可加頁)
(一)項目簡介
目前,電動自行車在生活中十分的普及,但是充電問題一直是一個難題,由于充電樁數(shù)量很少,所以人們對于電動車充電樁的需求很大;不僅如此,由于老式電動車充電樁的安全性不太高,在下雨天時,容易出現(xiàn)充電器淋雨短路,甚至?xí)斐烧麄€充電樁停用,有著很大的安全隱患;另外,老式充電樁的空間利用效率不高,占用較大空間。我們的項目旨在解決老式充電樁存在的這些問題,對電動車充電樁進行再設(shè)計。
(二)研究目的
據(jù)統(tǒng)計,僅xx大學(xué)某學(xué)生公寓就有700輛左右的電動自行車,而可供同學(xué)們使用的供電座最多可供90輛電動車同時充電,考慮到同學(xué)們?nèi)粘3鲂械念l率很高,對于電動車充電樁的需求很大,可謂是“僧多肉少”。不僅如此,由于電動車充電樁的匱乏,在夜晚常有同學(xué)未經(jīng)允許擅自挪開別人的車,引起了很多爭執(zhí)。在下雨天時,由于充電器易淋雨短路,甚至造成整個充電樁停用,給同學(xué)們早造成極大的不便利。所以解決大學(xué)城內(nèi)宿舍區(qū)電動車充電資源空間匱乏 ,充電安全等問題已是迫在眉睫。
因此我們借助sit立項的機會想要重新設(shè)計電動自行車充電樁,我們打算使一個充電基站可攜帶15-20個充電端口,利用相同的充電樁可以允許多出一倍的電動自行車同時充電,基本可以滿足同學(xué)們的充電需求。同時,我們設(shè)計的內(nèi)置充電接頭可以減少同學(xué)們使用自帶的充電器的麻煩,保證充電安全。我們希望可以通過電動自行車充電樁的再設(shè)計,合理利用有限的空間資源,滿足同學(xué)們的充電需求,保護同學(xué)們的充電安全。
(三)研究內(nèi)容
2. 內(nèi)置多接頭充電線,滿足不同型號電動車的充電要求,不需要自帶充電器,保證用電安全。并且充電線可自動回收。
3. 可選擇的充電模式和充電時間,充電模式分為“48 v”,“60 v”, “72 v”,充電時長分為“3小時”,“6小時”,“9小時”,“12小時”。
4. 采用三段式充電,分別為“恒流階段”,“恒壓階段”,“涓流階段”,保護用戶的電池,增加使用壽命。
5. 支持 微信、支付寶支付,同時增加微信公眾號,可以遠程進行充電延時,斷電等功能,支持在線查詢充電情況,如還需多久可以充滿,充電電壓電流等。
(四)國、內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展動態(tài)
國內(nèi)電動自行車數(shù)量龐大,2019年已接近3億輛,這給電動自動車充電樁的普及提供了巨大的優(yōu)勢。自2017年9月起,全國各地的消防安全委員會開始明令禁止各級民小區(qū),公司私拉亂接電線進行電動車充電,而電動自行車充電樁也開始投入使用。
國內(nèi)電動自行車充電樁大多是由一個供電主機和9個供電端口組成,有些較為高級的充電樁,支持微信、支付寶等支付方式進行固定時長的充電,但沒有辦法進行遠程操控,也沒有辦法查詢實時的充電情況。未來的發(fā)展就是實現(xiàn)無需用戶自帶充電器,同時充電樁的安全性能提供進一步的要求,增加更多的人機交互,如在線查詢充電狀態(tài),充電時間,通過手機進行在線續(xù)充,斷電等功能。
據(jù)測算,一臺支持10臺電動車同時充電的充電樁,可以滿足100戶居民使用,若1元充電4小時,電費1元一度,按科學(xué)的數(shù)據(jù)測試電動車充電樁每小時耗電0.12度,則充電成本:0.12*4*1=0.48元,利潤:1-0.48-0.52元,每臺10路循環(huán)共享使用,每天每臺充電站的利潤:0.52*10=5.2元,每月:0.52*30=156元,每年:156*12=1872元。
目前充電樁技術(shù)的發(fā)展還處在初級階段,很多市場還是空白的,易推廣發(fā)展,居民小區(qū),寫字樓,醫(yī)院,學(xué)校,以及每一個在建的小區(qū)的硬性剛需,目前市場飽和度不足10%,保守估計全國有超千萬的充電樁需求。所以可以肯定,在未來充電樁產(chǎn)業(yè)一定會發(fā)展起來的。
(五)創(chuàng)新點與項目特色
創(chuàng)新點:
1. 內(nèi)置多接頭充電頭線(可拉伸)能夠合理節(jié)省空間,并且自主選擇的充電模式適配不同型號的電動車,方便而且安全。
2. 可以通過手機程序遠程進行充電操控和狀態(tài)查詢。
特色:
1. 可推廣性,可用到其他公共場合,且開發(fā)制作成本低,可以大量的投入使用。
2. 內(nèi)置接口有效抵御環(huán)境因素,解決了老式充電樁雷雨天易斷電的弊端。
3. 使用簡單,方便快捷,易于用戶上手,并且遠程遙控帶來了極大的方便。
(六)技術(shù)路線、擬解決的問題及預(yù)期成果
技術(shù)路線:
3. 模塊的選擇:根據(jù)我們要實現(xiàn)的功能,選取適當(dāng)?shù)哪K,一個功能可能需要很多模塊,一個模塊可能能用在實現(xiàn)很多功能中,例如:
提醒模塊:可以和支付模塊一起做,微信支付平臺具有提醒功能,在充電完成時提醒用戶;
控制裝置:是充電裝置的大腦,協(xié)調(diào)控制這些模塊,使這些模塊協(xié)同作用,比如控制不同階段的充電電流,來實現(xiàn)對電動車電池的保護作用,可以用單片機來實現(xiàn)。
7. 迭代更新:推薦周邊同學(xué)使用此充電樁,并向他們收集意見和建議,做可行性分析,再對產(chǎn)品進行完善升級,不斷使其變得完善。
預(yù)期成果:
用戶使用充電樁提供的接頭,微信掃碼支付充電費用,充電樁給電動車充電,并計時,待時間到后,自動斷電,并通過微信公眾號發(fā)送消息的形式提醒用戶。如果遇到一些特殊情況,比如短路等,可以自動斷電,保護人及裝置的安全。我們可以申請專利,在德智先進行應(yīng)用,最后甚至可以推廣到全國,形成一個產(chǎn)業(yè)。
(七)項目研究進度安排
2019年:完成初步結(jié)構(gòu)設(shè)計,各模塊設(shè)計;
2020年:完成實物模型構(gòu)建;
2021年:對實物模型調(diào)試改進,形成最終產(chǎn)品。
(八)已有基礎(chǔ)
1.與本項目有關(guān)的研究積累和已取得的成績
1. 可以使用maxwell軟件或者multisim 對特定情景的電流電壓實際情況進行模擬分析驗證,可以憑借此項技術(shù)研究充電樁充電過程中的電場磁場的分布,減少能量損耗。
2. 學(xué)習(xí)過如51,32等型號的單片機的使用,可以通過編程對其進行操控,實現(xiàn)如定時,警報,遙控等功能。
3. 可以熟練地使用c語言進行程序的設(shè)計,可以自主編寫比較復(fù)雜的程序。
4. 可以使用autodesigner 軟件進行開發(fā)板的設(shè)計開發(fā),便于我們自主設(shè)計需要的開發(fā)板。
5. 運用autocad 進行簡單的設(shè)計,可以畫出充電基座的具體形狀,表明數(shù)據(jù),便與設(shè)計。
2.已具備的條件,尚缺少的條件及解決方法
已具備的條件:
微信平臺大體框架已建立,相關(guān)知識的儲備和積累(數(shù)電,模電,電路,單片機)
尚缺少條件:
具體模塊的選擇和采購,具體結(jié)構(gòu)的精密設(shè)計,微信平臺功能完善
解決方法:
查找具體模塊的資料,向老師請教,選擇最合適的型號;
查詢工業(yè)設(shè)計方面的資料,把內(nèi)部結(jié)構(gòu)做的緊湊、美觀;
參考已有的微信支付平臺的構(gòu)建。
三、
經(jīng)費預(yù)算
開支科目
預(yù)算經(jīng)費
(元)
主要用途
階段下達經(jīng)費計劃(元)
后半階段
預(yù)算經(jīng)費總額
10000
完成產(chǎn)品設(shè)計與研究
6000
4000
1. 業(yè)務(wù)費
3000
1500
1500
(1)計算、分析、測試費
1000
研究分析,確定模型合理性
500
500
(2)能源動力費
500
對充電設(shè)施充電檢測
300
200
(3)會議、差旅費
500
進行實地考察
400
(4)文獻檢索費
500
下載購買必要文獻
300
200
(5)論文出版費
500
出版論文
0
500
2. 儀器設(shè)備購置費
4000
購買各種儀器設(shè)備
3000
1000
3. 實驗裝置試制費
1000
裝置安裝
500
500
4. 材料費
2000
購買必要材料
1000
1000
學(xué)校批準經(jīng)費
10000
6000
4000
四、指導(dǎo)教師意見
導(dǎo)師(簽章):
年 月 日
五、院系大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃專家組意見
專家組組長(簽章):
年 月 日
六、學(xué)校大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃專家組意見
負責(zé)人(簽章):
年 月 日
七、大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃領(lǐng)導(dǎo)小組審批意見
負責(zé)人(簽章):
年 月 日
大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目申請書
大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目心得體會
大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)申請書
大學(xué)生創(chuàng)新項目申請書
南昌大學(xué)創(chuàng)新學(xué)分科研訓(xùn)練項目結(jié)題材料
校隊訓(xùn)練申請書篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
我是機電與暖通工程學(xué)院20xx級學(xué)生史家旺,先申請加入護校隊紀檢部。
護校隊是由學(xué)生組成的一支為維持學(xué)校秩序的強有力的團隊,在學(xué)校管理中起很大的作用,在同學(xué)中也有不小的反響,水無波不美,相當(dāng)而起漣漪。硅無花,相撞而起火花。融入到護校隊這個團體中除了能用自身所長為同學(xué)們服務(wù),還能夠在工作實踐中吸取借鑒和學(xué)習(xí)他人的長處,不斷提高自身素質(zhì),培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。紀檢部作用于護校隊全體成員負責(zé)管理成員的出勤負責(zé)隊員的請假。本人在高中參與過學(xué)生公寓的管理相信加入紀檢部后更能發(fā)揮自己的特長,在部長的領(lǐng)導(dǎo)下,協(xié)同本部成員做好護校隊的紀律檢查工作,第一時間了解上級指示掌握學(xué)校動態(tài)、活動內(nèi)容和具體安排。
假如我能加入,將遵守有關(guān)護校隊的章程,履行護校隊成員的相關(guān)義務(wù),積極參加護校隊組織的活動,并將進一步加強自身修養(yǎng),努力提高和要求自己待人正直,公正辦事,要求自己嚴于利己,寬以待人;如果我加入這個組織,我將感到無上光榮,我將嚴格要求護校隊的各項紀律和規(guī)定,對照標準找差距,使自己自身素質(zhì)提高,認真履行紀檢部所賦予的職能,堅持標準面前人人平等,不搞小團體,不徇私情,秉公辦事,一切為了護校隊的發(fā)展,一切為了護校隊的管理,一切為了護校隊成員的利益,并把自己置身在護校隊紀檢部這個集體中。找準位置,服從組織,聽從安排,在護校隊的管理中作出自己的貢獻。并在管理中提升自己的能力,激發(fā)澎湃的熱情,端正學(xué)習(xí)的態(tài)樹立遠大的理想樹立正確的人生觀和價值觀珍惜時間刻苦學(xué)習(xí)做遵守紀律的榜樣為護校隊的發(fā)展做出自己的貢獻。
假如我能成為紀檢部的一員,我要進一步完善自己,進一步提高自己的工作熱情。以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去做好每一件事情;要進一步提高責(zé)任心,在工作中,虛心的地向別人學(xué)習(xí);要進一的廣納賢言,做到有錯就改有好意見就接受。同時堅持自己的原則。紀律是什么?紀律是一種類似于法律的帶有強制性的行為準則。
往大里說,紀律所表達的是一個單位、一個集體統(tǒng)一的意志是用來維護大多數(shù)人的利益的。它的產(chǎn)生,是多年經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié)。往小里說,紀律用明確的語言告訴我們每一個人,提倡什么,反對什么,哪些事可以做,而且應(yīng)該去做。哪些事情不能做,哪些事情不應(yīng)該做。
我知道,再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情,樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想,如果我當(dāng)選的話,一定會言必行,行必果。如果我不能加入,我也不會氣餒一定好好努力,爭取有更好的表現(xiàn)!
希望予以批準為盼。
此致
敬禮!
xuexila
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇十二
第一段:引言(200字左右)
作為一名校隊隊員,我一直都有一個目標——努力訓(xùn)練,提高自己的技術(shù)水平。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,我不僅從中收獲了技術(shù)上的進步,更重要的是在心理、認知和團隊協(xié)作方面得到了鍛煉。以下,我將分享一些我個人的心得體會。
第二段:技術(shù)上的進步(200字左右)
在校隊訓(xùn)練中,每個隊員都會有針對性的訓(xùn)練項目。我所參加的足球隊,我們經(jīng)常進行傳接球、盤球等基礎(chǔ)技術(shù)的訓(xùn)練。通過不斷的練習(xí),我逐漸掌握了更高水平的技術(shù)動作。我記得剛加入校隊時,我的傳球往往不準確,但是通過教練的指導(dǎo)和隊友的配合,我已經(jīng)能夠準確地將球傳給隊友,并能夠有效地盤帶球。這種技術(shù)上的進步,讓我更有信心面對比賽和挑戰(zhàn)。
第三段:心理認知的提升(200字左右)
運動不僅考驗身體素質(zhì),更考驗心理素質(zhì)。在校隊訓(xùn)練中,我們經(jīng)常面臨挫折和壓力,如失利或者嚴格的訓(xùn)練安排。然而,正是通過這些挑戰(zhàn),我慢慢培養(yǎng)起了堅韌的毅力和積極的心態(tài)。我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗,總結(jié)失敗的原因,并通過調(diào)整訓(xùn)練和態(tài)度來彌補不足。我也體會到了團隊合作的重要性,只有和隊友們相互鼓勵、互相幫助,才能戰(zhàn)勝困難,取得更好的成績。
第四段:團隊協(xié)作的重要性(200字左右)
校隊訓(xùn)練中,團隊協(xié)作擁有舉足輕重的地位。一個成功的球隊,離不開隊員之間的默契和配合。在訓(xùn)練中,我們需要互相傳球,互相支持。每個隊員都有自己的位置和責(zé)任,只有每個人都盡力發(fā)揮,才能取得整個團隊的勝利。在隊友的幫助和鼓勵下,我感受到了團隊的力量,也建立了深厚的友誼。只有通過團隊協(xié)作,我們才能在比賽中更好地交流和配合,取得好的成績。
第五段:回顧與展望(200字左右)
校隊訓(xùn)練是一段寶貴的經(jīng)歷,它不僅幫助我提升了自己的技術(shù)水平,還培養(yǎng)了我的心理素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。通過訓(xùn)練,我意識到只有不斷努力和堅持,才能達到自己的目標。我將繼續(xù)努力訓(xùn)練,提高自己的球技,并帶領(lǐng)校隊取得更好的成績。我相信,只要心存夢想,并為之努力奮斗,就一定能夠讓自己走向更輝煌的舞臺。我將永遠銘記這段寶貴的經(jīng)歷,并將其融入我的人生旅程中,繼續(xù)前行。
校隊訓(xùn)練申請書篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
我是黃河科技學(xué)院**學(xué)院**系**班的一名學(xué)生,今天,我懷著無比激動的心情申請加入校衛(wèi)隊這個優(yōu)秀組織。
黃河科技學(xué)院校衛(wèi)隊是在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)生黨員和入黨積極分子組成的先進青年學(xué)生的自律組織,是以黨建為核心、全面加強思想政治工作的重要抓手,是全面推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重大舉措,是加強學(xué)生管理、維護學(xué)校安全穩(wěn)定的重要力量,是培養(yǎng)考察入黨積極分子的重要載體。
校衛(wèi)隊主要任務(wù)是:以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),認真學(xué)習(xí)貫徹黨的路線、方針、政策,繼承和發(fā)揚“開拓、拼博、實干、奉獻”的黃科大精神,與時俱進,勇于創(chuàng)新,在學(xué)校改革、發(fā)展、穩(wěn)定的各項工作中發(fā)揮先鋒模范和骨干帶頭作用,團結(jié)和凝聚廣大學(xué)生,在實踐中鍛煉提高思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素養(yǎng)和自我管理能力,維護學(xué)校的教育教學(xué)和生活秩序,促進學(xué)風(fēng)、校風(fēng)建設(shè),為黨組織輸送合格的發(fā)展對象,并使學(xué)生預(yù)備黨員、正式黨員受到進一步的教育和提高。
自從進入黃河科技學(xué)院以來,我嚴格要求自己,在軍訓(xùn)中表現(xiàn)優(yōu)異,被評為優(yōu)秀學(xué)員。我擔(dān)任班干部,積極申請加入學(xué)生會,受到領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)們的一致好評。我認識到了校衛(wèi)隊的先進性,我要積極向這個優(yōu)秀組織靠攏,向黨組織靠攏,我渴望加入黃河科技學(xué)院校衛(wèi)隊,請組織接納我。
此致
敬禮!
xuexila
20xx年x月x日
校隊訓(xùn)練申請書篇十四
第一段:介紹校隊訓(xùn)練的背景和意義(200字)
作為校園生活重要的一部分,校隊訓(xùn)練既能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神,又能夠提高學(xué)生的體質(zhì)和競技水平。在校隊訓(xùn)練中,我有幸加入了學(xué)校的足球隊,這是一次難得的鍛煉機會。通過連續(xù)幾個月的集訓(xùn),我不僅收獲了技術(shù)的提升,更重要的是學(xué)到了許多人生的寶貴經(jīng)驗,下面我將述說其中的心得體會。
第二段:拼搏奮進的精神(200字)
在校隊訓(xùn)練中,我深深體會到了拼搏奮進的精神是成功的關(guān)鍵。無論是日夜操練、高強度的訓(xùn)練,還是面對強敵的對抗賽,都需要我們頑強拼搏的精神。懂得堅持不懈,不輕言放棄,才能戰(zhàn)勝困難,取得勝利。在一次次的失利中,我學(xué)會了堅持,學(xué)會了鼓勵自己和隊友,這不僅幫助我克服了心理的障礙,也培養(yǎng)了我的毅力和適應(yīng)能力。
第三段:團隊合作的重要性(200字)
在校隊訓(xùn)練過程中,團隊合作是至關(guān)重要的。在場上,每個人都有自己的特長和責(zé)任,只有相互協(xié)作,才能實現(xiàn)整體的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。我明白了一個人的力量是有限的,但一個團隊的力量是無窮的。為了能夠更好地配合,我經(jīng)常和隊友進行溝通,學(xué)會了傾聽和理解,相互鼓勵和支持。通過團隊合作,不僅讓我們的比賽更加順利,也讓我們建立了深厚的友誼,這是我在校隊訓(xùn)練中最寶貴的收獲之一。
第四段:追求卓越的態(tài)度(200字)
在校隊訓(xùn)練中,我見證了許多隊員的磨礪與挑戰(zhàn),他們都以追求卓越的態(tài)度來面對困難。這些隊友們在訓(xùn)練場上毫不松懈,努力提高自己的技術(shù)水平,并時刻忍受著身體的痛苦。他們的堅持讓我明白,只有腳踏實地,不斷超越自己,才能達到卓越的境地。在隊友的帶動下,我也增強了對自己的要求和追求,從而使自己在比賽中能夠更好地發(fā)揮,取得更好的成績。
第五段:校隊訓(xùn)練的收獲和意義(200字)
通過校隊訓(xùn)練,不僅讓我在足球技術(shù)上有了長足的進步,更重要的是讓我明白了許多人生的真理。我明白了團隊合作的重要性,學(xué)會了與人溝通和合作。我也明白了追求卓越和拼搏奮進的精神,學(xué)會了堅持不懈和不怕失敗。這些收獲將伴隨我一生,不僅對我的人生產(chǎn)生著重要的影響,也讓我擁有了更加廣闊的發(fā)展空間。
通過校隊訓(xùn)練,我不僅成為了一個更好的足球運動員,更成長為了一個更好的人。我將珍惜這段寶貴的經(jīng)歷,并用這些心得體會去影響和激勵身邊的人。我相信,在將來的人生道路上,我所學(xué)到的團隊合作、追求卓越和拼搏奮進的精神將會成為我不斷進步的動力,讓我取得更多的成功與成就。
校隊訓(xùn)練申請書篇十五
1.早上起來跑步.有兩種跑法.一種是長跑.練體力.在你家附近的街道.距離在2000米-5000米之內(nèi).少了沒效果.多了就太累.建議跑3000米.第二種是短跑.練速度.籃球場的話.也可以練.練啟動速度和沖刺速度.也就是爆發(fā)力.大羅在30米內(nèi)啟動和沖刺無人能及.就是爆發(fā)力強的原因.即使他現(xiàn)在這么肥.
2.晨練回來之后.先吃個早餐.補充點能量.不用急著鍛煉.先休息一下.讓早上鍛煉過的肌肉得到一定的恢復(fù).上午的話基本上都可以不用練了.不過你想練也可以.可以間歇性地做一些仰臥起坐和彎腰掌心碰地之類的運動.可以鍛煉腰力和柔韌性.有條件的話.可以練一下顛球.顛球是很重要的一個環(huán)節(jié).盡管一個人顛球可能枯燥了點.但顛球可以很好地提高你的球性.如果顛球的話.建議定個目標.500個.800個.當(dāng)然你現(xiàn)在的水平可能一次性是完成不了的.但可以累積達到這個次數(shù).久而久之.熟能生巧.
訓(xùn)練的目的就是為了在比賽中發(fā)揮隊員良好的狀態(tài)取得滿意的成績.所以訓(xùn)練總的安排應(yīng)該更具比賽的時間將訓(xùn)練劃分成若干個階段,使訓(xùn)練的目的性更加的明確,這樣不但可以將訓(xùn)練做到有的放矢,并且可以提高隊員在訓(xùn)練時的積極性和明確性.周期理論的三個基本原理是:一是競技狀態(tài)發(fā)展的規(guī)律性是訓(xùn)練分期的自然基礎(chǔ);二是競賽日程是訓(xùn)練分期的外部條件;三是“超量恢復(fù)”理論是周期訓(xùn)練負荷安排的生物學(xué)依據(jù)[1].根據(jù)周期理論的基本原理結(jié)合足球比賽的特點我們不難發(fā)現(xiàn),足球比賽的.競賽日程每年度和賽季都大同小異,參賽者不可更改它,只有組織者可能根據(jù)實際需要進行一些調(diào)整.因此賽事和時間都是基本固定的,參賽者所能做到的就是使競技狀態(tài)的發(fā)展周期與超量恢復(fù)的周期適應(yīng)競賽日程或比對手更好地適應(yīng)競賽日程.所謂周期是指事物每隔一段時間所產(chǎn)生的波動和回復(fù)現(xiàn)象.周期可以是事物固有的也有人為活動產(chǎn)生的,周期性一經(jīng)產(chǎn)生就是人類活動所必須遵守的規(guī)律.但周期的一些外部特征人們是可以把握和利用的.如足球非賽季準備期是10周,人們把它分為一般準備階段4周、專門準備階段4周、賽前準備階段2周;足球間歇期只有4周,人們把它分為恢復(fù)周、有氧周、混氧周和速度周.兩個準備期訓(xùn)練內(nèi)容節(jié)奏安排是相同的,但周期長度截然不同;在賽季中,競技能力狀態(tài)則反映了這種周期的振幅,這個振幅應(yīng)是多樣化的.不必時時都追求達到“巔峰”,而只要求達到“有或無”就行了[2].
2、戰(zhàn)術(shù)和配合的訓(xùn)練是足球訓(xùn)練和比賽中的關(guān)鍵
足球比賽有其所固有的特點,這些特點是與以往的競技體育項目所不同的,隨著社會的發(fā)展足球比賽不再是以往單憑隊員的個人素質(zhì)就能取得勝利的,戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)法的多變,球場上隊員之間的配合與默契也是取得比賽的關(guān)鍵所在.在平時的比賽中我們常常會發(fā)現(xiàn)一名剛轉(zhuǎn)來得優(yōu)秀球員,由于不熟悉本隊的戰(zhàn)術(shù)以及在配合之間的生疏導(dǎo)致個人的能力無法發(fā)揮和實現(xiàn),所以在平時的訓(xùn)練中我們應(yīng)該把戰(zhàn)術(shù)的研究和隊員之間配合放到訓(xùn)練中來,不斷的完善和磨合整個隊伍的戰(zhàn)斗能力.
足球戰(zhàn)術(shù)是指攻守雙方為取勝對手而采取各種合理有效的個人行動和集體配合的組織方法和形式.而足球比賽是由攻守這兩個矛盾組成的,攻和守不斷地轉(zhuǎn)換組成了足球比賽的全過程.因此,足球戰(zhàn)術(shù)可分為進攻和防守兩大系統(tǒng).進攻和防守中又分別包含著個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)兩類.而進攻和防守戰(zhàn)術(shù)往往又是通過比賽陣型直接表現(xiàn)出來的.常用的比賽陣型有:4-3-3,4-4-2,3-5-2,4-5-1,5-3-2,5-4-1等等.在平時的訓(xùn)練中教練員應(yīng)該根據(jù)本隊的特點制定出適合本隊的打法,但是由于足球比賽中常常會出現(xiàn)隊員受傷、罰下或者受到天氣等諸多因素的限制,遇到這些情況教練員必須要調(diào)整戰(zhàn)術(shù)打法才可能取得比賽的勝利,所以在平時的訓(xùn)練中就應(yīng)改制定出以一兩套戰(zhàn)法為主,選擇性的對其他戰(zhàn)術(shù)進行訓(xùn)練,模擬比賽時的相關(guān)環(huán)境做到有針對性的練習(xí).所以在準備一場比賽時教練員總是要設(shè)計出好幾套戰(zhàn)術(shù)打法,不同的戰(zhàn)術(shù)有不同的用途,用來對付不同情況.比賽前應(yīng)該把可能出現(xiàn)的問題,有針對性地進行布置,讓隊員個個心中有數(shù).
當(dāng)然再好的戰(zhàn)術(shù)也需要隊員之間的默契配合,所以在足球訓(xùn)練中訓(xùn)練隊員之間的默契就成為發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的先決條件.足球訓(xùn)練中可以通過日常的準備活動訓(xùn)練或者一些小練習(xí)中通過分組練習(xí)或者配對聯(lián)系的方法,使不同的球員在平時小練習(xí)或者準備活動中形成固有的默契,此外還可以通過一些訓(xùn)練后的恢復(fù)練習(xí)或者小游戲的方式使隊員之間產(chǎn)生良好的氛圍,為日后戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法的練習(xí)打下良好的基礎(chǔ).
3、力量、速度、心理等方面的訓(xùn)練是足球訓(xùn)練和比賽的基礎(chǔ)
3.1力量訓(xùn)練是足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)
在眾多項目中不可否認力量訓(xùn)練的重要性,它在各項訓(xùn)練和比賽中都是隊員不可缺少的基礎(chǔ).由于足球運動的特點,所以對速度、靈敏、柔韌、力量、耐力等素質(zhì)都有較高的要求.而力量素質(zhì)是速度、速度耐力、靈敏和彈跳力等素質(zhì)的基礎(chǔ).人體所有的運動都是對抗阻力而產(chǎn)生的,而對抗阻力來源于骨骼肌收縮產(chǎn)生的張力—力量.力量素質(zhì)是各項素質(zhì)的基礎(chǔ),也是運動員掌握運動技能、提高運動成績的基礎(chǔ).足球比賽中,要求隊員不僅具有迅速的啟動速度和動作速度,還要有擊球時的力量.而爆發(fā)力量是速度和擊球力量的物質(zhì)基礎(chǔ),它是速度和力量的綜合體現(xiàn).它與運動員的力量素質(zhì)和表現(xiàn)這部分力量的身體運動速度有關(guān),是運動員在盡可能短的時間內(nèi)發(fā)揮出盡可能大的力量的能力.
所以在力量訓(xùn)練的同時我們應(yīng)該注意力量訓(xùn)練所特有的超負荷原則,專門性和針對性原則以及循序漸進的原則針對每個隊員不同的身體狀況和適應(yīng)能力培養(yǎng)進行力量練習(xí),為以后的比賽打好基礎(chǔ).
3.2速度訓(xùn)練是足球訓(xùn)練中的核心
足球比賽中攻防轉(zhuǎn)換的速度更快,節(jié)奏更明顯,圍搶更兇猛對抗更激烈,完成技術(shù)動作的時間不斷縮短,每個運動員不僅要有良好的速度和體能,還要具有在快速、對抗、復(fù)雜的情況下完成技戰(zhàn)術(shù)的能力,這必然對每個運動員的專項身體素質(zhì)提出更高的要求.而速度素質(zhì)在足球運動員的身體素質(zhì)中占有特殊重要的地位在很大程度上,良好的速度是比賽中取得時間和空間優(yōu)勢的重要因素,往往能體現(xiàn)出個人或整隊進攻的威脅性和防守的可靠性所以速度日漸成為攻守戰(zhàn)術(shù)能否奏效的決定性因素.
足球運動是就個人而言是速度和力量的有機結(jié)合,根據(jù)足球比賽所固有的特性在日常的中訓(xùn)練中應(yīng)注意速度訓(xùn)練中如下幾個特點:首先是反映速度的訓(xùn)練,反應(yīng)速度是指人休對各種信號刺激(如聲、光、觸等)的快速反應(yīng)能力.足球運動員的反應(yīng)速度主要體現(xiàn)在運動員通過視覺、聽覺等接受同伴、對手、場地、比賽的變化給子的刺激,經(jīng)過瞬時復(fù)雜的思維判斷,迅速做出最佳選擇的過程,因此訓(xùn)練中培養(yǎng)高度的注意力和隊員良好的戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)是提高隊員比賽時反映速的關(guān)鍵;其次移動速度的培養(yǎng)對隊員在比賽時搶位和對球的控制都是十分重要的;最后動作速度是球員體能良好素質(zhì)反映,它包括有球動作速度和無球時的動作速度.有球動作包括、傳球、運球、過人以及射門等,它需要有很好的球感作為基礎(chǔ).無球動作包括卡位、伸腳斷球及鏟球等.[4]從中我們不難發(fā)現(xiàn)動作速度的培養(yǎng)是球技提高以及比賽時對賽場情況掌控的關(guān)鍵.
3.3心理訓(xùn)練是足球比賽和訓(xùn)練的關(guān)鍵
心理承受能力和適應(yīng)力的好壞是足球比賽中的關(guān)鍵,針對足球運動的特點它不同于個人項目比賽,它的比賽時間長,活動場地較大,單個隊員的心理狀況直接影響整個球隊的發(fā)揮,只有良好的心理素質(zhì)才能使整個團隊在這樣持續(xù)時間較長的比賽中取得勝利.
心理狀態(tài)不一樣.因此,怎樣安排好賽前的感知適應(yīng)訓(xùn)練,使運動員在心理上主動去適應(yīng)比賽條件,這是賽前訓(xùn)練所要解決的重要問題;最后是要注意在日常的訓(xùn)練中培養(yǎng)隊員的對比賽前過度緊張和比賽中的情緒波動的自我調(diào)節(jié)能力,對于運動員而言比賽時的適當(dāng)緊張有利于比賽過程中的發(fā)揮,但是如果控制不當(dāng)就容易過渡緊張,一旦出現(xiàn)過渡緊張的情況就不利于運動員的正常發(fā)揮,如何利用足球比賽時的興奮來克制過度緊張的狀況就成為日常訓(xùn)練中應(yīng)該注意的環(huán)節(jié),同時對于比賽中的情緒的波動常常由個人的波動導(dǎo)致整個球隊狀態(tài)的不穩(wěn)定,甚至?xí)霈F(xiàn)混亂的狀況,因此在訓(xùn)練過程中教練員要做到對比賽目的和比賽方法的正確的引導(dǎo),樹立隊員正確的思想觀和情緒的自我掌控能力,這樣才能在不同的比賽中對球隊的狀況進行很好的控制和協(xié)調(diào),發(fā)揮球隊的能力.
一場比賽的是否能取得好的成績是與日常的訓(xùn)練密不可分的,只有在訓(xùn)練中做到有對不同的比賽有針對性的練習(xí)才能在比賽中發(fā)揮球隊最好的效果,也才能將每個人的發(fā)揮與整個球隊的狀態(tài)完全的融合到一起.
校隊訓(xùn)練申請書篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師:
我叫xx,是我校xxxx學(xué)院xx班的一名學(xué)生。在參加了各種競賽活動之后,在此真誠地提出科技創(chuàng)新競賽獎學(xué)金申請?,F(xiàn)介紹參賽情況如下:
上大學(xué)以來,形形色色的競賽活動讓人眼花繚亂,究竟是什么原因讓我堅持在繁忙的課余時間走在參加“粉體杯”競賽同學(xué)們的行列中?原因一直存在,同時也一直在改變。從09年剛?cè)胄5浆F(xiàn)在,隨著我與各類科技競賽的不斷接觸,對各個比賽內(nèi)涵的不斷認識,和各位負責(zé)老師與參賽同學(xué)們的深入接觸,更加堅定了我的步伐。各類競賽在大學(xué)校園里百花齊放的情景不正譜寫著我們當(dāng)代青年刻苦鉆研,勇于創(chuàng)新,開拓進取,發(fā)奮創(chuàng)業(yè)的精神風(fēng)貌么?我們有沒有理由不享受這大好時機。
再次回首,“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如臨深淵,如履薄冰。”生動的刻畫了組隊參賽的.最初情景。一開始聽到“科技競賽”這四個字,雖沒有倒吸一口涼氣,卻也著實震驚,因為在我們的印象中,“科技”二字從來都是出現(xiàn)在各大媒體中,與之相配的不是白發(fā)蒼蒼也一定年過半百,從未出現(xiàn)在生活中。可是,我們都錯了,當(dāng)我們勇敢地邁出第一步,一切都似乎是水到渠成、手到擒來,早已為我們準備好了一切。
成功的道路一定是坎坷的。我們都面臨著重重的困難。第一要克服的就是繁忙的課業(yè),特別是在考試前夕,我們往往要一邊準備考試,一邊為作品找資料、做表格。隊伍剛剛成立之時,由于人數(shù)有限,專業(yè)知識和基礎(chǔ)知識也均未達到一定水平,作品完全幾乎無法下手。隨著時間的推移,作品的主題和框架逐漸清晰,脈絡(luò)雖是改變不少,但總算有了一個大概的主線和一大堆資料。努力總會有成果,我們胸有成竹地通過層層選拔,獲得校一等獎。之后,由于需要,新加了兩名管理學(xué)院和信控學(xué)院的同學(xué)。隊伍壯大之后,技術(shù)和知識以及創(chuàng)新各方面我們均有重大突破,從一開始的不太切題,到最后的深入主題。從一開始的繁雜,到最后的表格說明簡潔明了。在輔導(dǎo)員老師和指導(dǎo)老師的幫助下,我們又榮獲省級特等獎,欣喜之余,摻雜的更多的是對作品的擔(dān)憂。于是,我們更加努力了。
成功的道路一定是曲折的。我們也迎接著種種的考驗。臨近國賽交作品前夕,我們通過輔導(dǎo)員老師介紹有幸得到我校一位知名教授的指導(dǎo)。指導(dǎo)老師幾乎把我們辛辛苦苦做的作品批得一無是處,我們的隊友欲哭無淚,眼看著交作品截止日期逼近,要是完全按照老師的建議我們真是無從下手。反復(fù)思考商量之后決定采取折中的辦法,即采納老師80%的建議。大家分工合作,連夜趕工,廢寢忘食。隊友們整整忙活兩天兩夜,終于,作品內(nèi)容的改動大致完成。就在大家都以為可以松一口氣時,其中一個隊員無意間發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上新發(fā)布了國賽作品的規(guī)定,國賽的字數(shù)有嚴格限制,而且要在交紙質(zhì)版作品之前上傳電子版。我們都擔(dān)心由于字數(shù)問題而無法上傳,不得不痛心刪掉大篇幅的內(nèi)容。在順利上傳過作品之后,我們又馬不停蹄,準備參賽報名表和作品推介表以及紙質(zhì)版作品。一切就緒,反復(fù)確定準確無誤之后,我們終于松了一口氣??啾M甘來,其實更加確切地說,那其實是一種讓人意猶未盡的散發(fā)著醇香的苦,為我們的大學(xué)生活濃墨重彩地添了一筆,讓我們久久難以忘懷。
難忘“風(fēng)之谷”的隊員們在一起的日日夜夜,難忘不斷創(chuàng)新的精神在校園里蔓延的風(fēng)。希望我們新一屆大學(xué)生在科教興國的偉大實踐中勇于開拓,為推動科技進步、促進經(jīng)濟發(fā)展做貢獻。
此致
敬禮!
申請人: