寫心得體會可以讓我們更有目標意識和執(zhí)行力，提高自己的工作和學習效率。寫心得體會時可以參考一些優(yōu)秀的范文，借鑒他人的經(jīng)驗和寫作技巧。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
壓力測量的心得體會篇一
壓力是現(xiàn)代社會中普遍存在的問題，每個人都或多或少地承受著各種各樣的壓力。因此，對于了解和緩解壓力的方法具有重要的意義。最近，我參加了一次壓力測量實驗，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會。本文將從實驗背景、實驗方法、測量結果、個人反思和結論五個方面描述我的體驗與收獲。
首先，實驗背景是我參加的壓力測量實驗的大背景。近年來，壓力成為了人們生活中無法忽視的一個問題。越來越多的人在工作、學習和生活中感到壓力巨大。為了解這一現(xiàn)象，實驗室決定開展壓力測量實驗，以了解個體生活壓力的來源和程度。
其次，實驗方法是實驗中使用的測量方法。實驗采用了耐心填寫問卷調查與生理指標檢測兩種方式進行。問卷調查主要是通過詢問被試者的個人情況、生活條件和壓力感受等來了解壓力的情況。而生理指標檢測則通過血壓、心率、皮膚電阻等生理指標來客觀反映個體壓力的生理響應。這種綜合性的方法有助于全面了解個體壓力的情況。
第三，測量結果是實驗中最關鍵的部分。通過問卷調查，我發(fā)現(xiàn)自己主要的壓力來源是工作和學習壓力。在當今競爭激烈的社會中，工作和學習的壓力無疑是常見的。通過生理指標檢測，我發(fā)現(xiàn)自己在面對壓力時血壓升高、心率加快、皮膚電阻增大等響應。這些結果讓我更加了解到自己面對壓力時身體的自然反應。
第四，個人反思是整個實驗過程中最重要的一環(huán)。通過參加這次實驗，我深刻認識到了自己在面對壓力時的反應和行為。我經(jīng)常會因為工作和學習的壓力而感到焦慮和緊張，而這樣的情緒會進一步加大我的身體負擔。因此，我決定從現(xiàn)在開始學會自我調節(jié)情緒，尋找緩解壓力的方法，例如多運動、聽音樂等，以保持身心健康。
最后，結論是對整個實驗的總結和反思。通過這次實驗，我意識到了自己生活中面臨的壓力，并學會了一些緩解壓力的方法。對于我個人來說，關注自身心理健康的重要性被進一步強調和認識到。同時，我也認識到了壓力不僅是我一個人的問題，而是社會普遍存在的。因此，我希望將自己的體驗和心得分享給身邊的朋友和家人，幫助他們認識并緩解壓力，共同擁有一個更健康的生活。
綜上所述，通過這次壓力測量實驗，我不僅對自己的壓力情況有了更深入的了解，也學會了一些緩解壓力的方法。實驗為我提供了一次寶貴的機會來認識并學會應對壓力。通過個人反思和結論，我為自己未來的生活帶來了一些改變，希望能夠更好地面對壓力并擁有更好的生活質量。
壓力測量的心得體會篇二
壓力是人們在現(xiàn)代社會中普遍面對的一種心理狀態(tài)。為了深入了解壓力對人們的影響，我參加了一次壓力測量實驗。通過實驗的開展，我對壓力的認識有了更加深刻的理解，并從中獲得了一些寶貴的體驗與感悟。以下將從實驗的背景介紹、實驗過程、實驗結果、體會與感悟四個方面來詳細敘述我的心得與體會。
實驗的背景是現(xiàn)代社會中人們越來越常常面臨各種各樣的壓力，原本的積極正向的壓力逐漸演化為一種消極負面的情緒，對人的身心健康造成了很大的威脅。因此，了解我們在面對壓力時身體和心理的變化是非常重要的，壓力測量實驗就是為了更加精確地探究這一點而設計的。在實驗開始前，我和其他參與者都受到了詳細的說明，包括實驗的目的、流程以及權益保障等。
實驗過程中，我們先進行了一系列的心理量表測試，以了解我們在面對壓力時的具體表現(xiàn)。然后，實驗人員將在我們的手臂上戴上裝有壓力傳感器的設備，以便測量我們在實驗中的壓力反應。在接下來的環(huán)節(jié)中，我們進行了一項需要應付壓力的任務，任務特別設計了一系列的困難和挑戰(zhàn)，以模擬現(xiàn)實生活中我們面對的壓力情境。在完成任務之后，我們進行了設備上壓力傳感器數(shù)據(jù)的收集，并接受了一系列與壓力相關的心理測量問卷。
通過實驗的結果分析，我們對自己在面對壓力時候的心理與生理反應有了更加清晰的認識。我們的心率和血壓在任務開始時明顯升高，而且一直保持在較高水平。同時，我們的皮膚電活動也比平時更加敏感，這反映了我們對壓力的敏感度有所增加。此外，我們還觀察到在實驗任務中，我們的注意力和專注力明顯下降，我們的思維變得更加混亂和困惑。這些結果表明，在面對壓力時，我們的身體和心理都會有相應的反應，我們的思維和行為也會受到影響。
通過這次壓力測量實驗，我體會到了壓力對人們的影響是多方面的。在實驗任務中，由于壓力的增加，我開始變得緊張和焦慮，思維變得混亂，從而導致了任務的失敗。這讓我認識到，壓力對我們的工作與學習是一種干擾與阻礙，所以我們在面對壓力的時候必須學會有效的管理和應對。同時，在實驗中的測量結果將有助于我更好地了解我自己在面對壓力時的反應，進而采取相應的措施來應對壓力。
最后，通過實驗我還發(fā)現(xiàn)，在面對壓力的時候，保持一個積極的心態(tài)是非常重要的。在實驗當中，我看到一些參與者能夠冷靜應對壓力，并在困難情境中保持冷靜與樂觀。他們的表現(xiàn)讓我深受啟發(fā)，我意識到我們應該學會從積極的角度去看待壓力，而不是被其所控制。正如實驗人員所指出的，壓力是在我們成長和發(fā)展中不可或缺的一部分，如果我們能夠運用正確的方法去面對它，我們也能夠從中獲得成長和發(fā)展。
總的來說，通過這次壓力測量實驗，我對壓力的認識有了更加深刻的理解，從中獲得了一些寶貴的體驗與感悟。我認識到壓力不是一種完全消極的情緒，適度的壓力可以促進我們的進步與發(fā)展。與此同時，我也明白了壓力對身體和心理的影響，以及如何有效地管理和應對壓力。在今后的工作和學習中，我將更加注重身心的健康，保持積極樂觀的心態(tài)，以更好地應對壓力。
壓力測量的心得體會篇三
嗚呼，十四日測量已然落幕，然心中感受頗多，已非一二句片言只語可形容，故敘此心得，一來記敘連日工作之情形，二來以表心中之感受，亦以此與諸多前輩好友品評。吾心中所得，不知何言，亦請海涵傾聽，感激涕零，捧請斧正。
壓力測量的心得體會篇四
壓力測量是現(xiàn)代醫(yī)學中非常重要的一個環(huán)節(jié)。通過測量血壓和心率等指標，可以了解到人體的心血管系統(tǒng)的運作情況，為早期預防心血管疾病提供了可靠的依據(jù)。在我的工作中，經(jīng)常會進行壓力測量，通過這一過程，我也體會到了很多心得和體會。
第一段：正確使用測量儀器非常重要。
正確使用血壓計和心率測量儀器是保證測量準確的基本前提。在進行測量之前，我們需要先對儀器的使用說明和操作方法進行了解和學習，了解何時需要更換零件，何時需要進行校準，如何使用儀器進行測量等。只有掌握了這些基本知識，才能夠確保測量結果的準確性。
第二段：環(huán)境和姿勢對測量結果有影響。
測量體征時，除了要正確使用測量儀器外，還需要注意測量環(huán)境和測量者的姿勢。測量環(huán)境應該選擇安靜、無干擾、溫度適宜的地方，同時要確保測量者的姿勢正確。測量人的手臂應該放松，與心臟同高，使用正確大小的袖帶，袖帶與手臂組成90度角。
第三段：情緒和活動會對測量結果產生影響。
測量過程中，測量者的情緒和活動也會對測量結果產生影響。情緒波動大、心慌胸悶等情況都會導致血壓升高，而疲勞、鍛煉等因素則可能導致血壓降低。因此，測量前應盡量保持身心平靜，避免在測量前進行劇烈運動，以確保測量結果的準確性。
第四段：注意測量數(shù)據(jù)的記錄和分析。
進行了測量之后，還需要對測量數(shù)據(jù)進行記錄和分析。這可以幫助我們了解體征的變化趨勢，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，并采取相應的措施進行干預。同時，記錄測量數(shù)據(jù)也可以幫助我們更及時、更全面地了解測量者的身體狀況，進行更加全面的評估和診斷。
第五段：小結和展望。
在測量過程中，我深刻地體會到測量的復雜性和重要性。正確使用測量儀器，注意測量環(huán)境和測量者的姿勢，以及隨時記錄和分析測量數(shù)據(jù)，都是確保測量準確的重要環(huán)節(jié)。相信在今后的工作中，我會更加注重細節(jié)和精細，更加嚴謹?shù)剡M行測量工作，為健康服務做出自己最大的貢獻。
壓力測量的心得體會篇五
首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。
其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，全站儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，重慶的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在工地吃飯。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。
同時我也總結出一些測量時應該注意的事項。
（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。
（2）當用全站儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。
（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。
（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。
（7）團結就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結工作，當我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。
在我們測量小組的同事交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要盡量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起床背上儀器頂著大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
壓力測量的心得體會篇六
壓力是現(xiàn)代人生活中無法避免的問題，它會給我們帶來一定程度的困擾。隨著社會的快速發(fā)展，人們的壓力也變得越來越大，因此諸多壓力測量工具逐漸應運而生。在壓力管理中，這些工具可以讓人們更精準地把握自己的壓力水平。在這篇文章中，我將分享我對壓力測量的點滴心得，以幫助讀者更好地應對壓力。
一、了解壓力測量的必要性
壓力測量是幫助我們了解自己壓力水平的一種方法，而了解自己的壓力水平是必要的。首先，了解自己的壓力水平可以幫助我們更好地把握自己的情緒，減輕情緒不穩(wěn)定帶來的負面影響。其次，在百忙之中給自己安排一些舒適的時間，適當減輕自己的壓力，不僅可以提高工作和生活的質量，而且可以保持身心健康。
二、選擇合適的壓力測量工具
在選擇壓力測量工具時，一定要根據(jù)自己的需要和使用場景來選擇。目前市面上的壓力測量工具包括手環(huán)、智能手表、APP等等。我自己選用的是手環(huán)，它可以隨時記錄我的運動量和身體數(shù)據(jù)，其中最重要的就是它可以測量我的壓力水平。不僅如此，我的手環(huán)還能夠將我的數(shù)據(jù)通過藍牙傳輸?shù)绞謾C，這可以方便我隨時隨地查看我的數(shù)據(jù)和壓力分析。
三、合理分析壓力數(shù)據(jù)
使用測量工具記錄壓力水平后，我們還需要對數(shù)據(jù)進行分析。首先，我們需要根據(jù)數(shù)據(jù)來了解我們每天的壓力峰值和平均值，從而進一步了解我們的壓力情況。其次，我們還可以對歷史數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析，了解所處時間段的壓力高峰期，為我們的生活和工作計劃提供參考。
四、尋找減壓方式舒緩暫壓力
在了解自己的壓力水平之后，我們需要根據(jù)實際情況尋找減壓方式，并按照這些方式每天進行調整。目前比較常見的減壓方式有：運動、聽音樂、沉淀自己、與朋友聊天等。我個人比較喜歡運動，日常生活中我通常會安排一定的鍛煉時間，這有助于解除工作帶來的壓力。
五、落實減壓計劃
了解自己的壓力水平，選擇合適的壓力測量工具，分析數(shù)據(jù)并制定減壓計劃都很重要，但是要讓這一切成為一種習慣并真正減少壓力，我們需要將計劃付諸行動。每周定期安排一些自己喜歡的活動，或者找一些和自己偏好相同的朋友共度時光，既可以減輕壓力，又可以保證在忙碌的生活中有一段屬于自己的時間。
總之，壓力測量是管理壓力的有效途徑，我們需要充分了解這個過程的重要性，并選擇適合自己的壓力測量工具。從數(shù)據(jù)分析到減壓計劃的實施，都有助于減輕我們的壓力，讓我們的生活更加健康、美好！
壓力測量的心得體會篇七
總結：
一：實地測量貴州大學新校區(qū)東樓、西樓、實訓樓中間的花園一半等所圍成的區(qū)域;
二：運用cad畫出所測面積的平面圖。
一：cad的安裝不夠普及，因為大家的操作系統(tǒng)都是64位，有的是安裝不上cad軟件，有的是安裝上cad軟件安裝不上cass插件?？芍^這是最難的，班上40多臺電腦，只有2臺可以正常安裝使用。其余的都是有心無力。
二：就是cad軟件的使用，由于12級的cad課程還沒有安排下來，所以這門技術大家都是可知不可用，大家都是初出茅廬，瞎蒙自行去繪畫。這是作業(yè)難度更加大了!為了克服這些問題，我們選擇了換裝系統(tǒng)。
心得體會：
哪一個點錯了就馬上抱上儀器就再去測量，不管天晴雨落，因為下雨大家都出去測量，好多同學都感冒了，咱們男同學還好了，可以堅持下來，但是對于女同學就很難了，我親眼看見咱們班的一個女同學因為這次測量而手上長了4個凍瘡。雙手背凍得通紅，紅腫紅腫的，可嚇人了。還有就是咱們的立尺的同學有一次直接是特別困，倚尺而眠，當天那個溫度很冷，風很大，他能倚尺而眠。這個是真的很佩服他的。但同時也是說明了那個是多累的。讀數(shù)的也很受阻，為了一個數(shù)，讀了又讀，眼淚都讀出來了。這些刻錄在咱們的腦海里。這些正是咱們這次測量所必須經(jīng)歷的苦啊，在這之中有汗還有淚。當然也有抱怨，大家都在抱怨：為什么其他班的實習就直接是實訓樓前面的花園，而我們就是這個的一半還的加上棟樓西樓的范圍。為什么其他班2個周只需要車輛不到300的點，而我們要測量700多個點。各種怨言，當然包概括我們自己也有的。但是當大家一起出去的測量的時候，大家都很投入，累得不再去考慮這些事非了。
一切都是在于堅持，不管是天大晴天還是下雨天，天公作美那測量對大家那是一種愜意的事，但是天公不美作大家則是路人過時的路標，他們投來異樣的眼光，感概咱們很傻，這個很累。那種竊竊私語和黯然自喜。但是我們依然佇立在寒風中、不動搖的繼續(xù)咱們的作業(yè)，那時是多么的自豪。
這次的實習起本市改變了當初大一時的我們路過時看見學長學姐們的測量實習的那種奇妙的感覺。當時是認為這是多么有趣的一件事啊!現(xiàn)在自己再次站在同樣的點上測量著同樣的東西的時候，發(fā)現(xiàn)這一切并不是這樣的。不是當初想的那樣好玩。也許這就是一種質的升華吧!圍觀者永遠不懂主角的感受。這是一種感悟啊。也許現(xiàn)在的路人也正是一年前的自己。
這次測量學實習中，我基本的操作都已經(jīng)熟練，讀過數(shù)、記過數(shù)、儀器的調平，立尺、這些都我都熟悉了。這些是在實習之前很陌生的知識。濕地測量完了數(shù)據(jù)，回去的要干的事情就是計算數(shù)據(jù)。這也是一個苦力活。大家計算數(shù)據(jù)到半夜3點，這個還不算什么。主要是第二天發(fā)現(xiàn)這些數(shù)據(jù)計算有誤，大家頓時都紅眼了，幸苦的付出未能得到正確的收獲。大家心里的確不好受的。不只是這些，我們組還出現(xiàn)了一個問題就是其中的高程數(shù)據(jù)計算出來的誤差很大，單價趕緊再去從新測量。測量完了發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)沒有問題。后面找出問題是計算錯誤，我頓時無力了!這樣的粗心讓問我們大家做了很多無用功，這些讓我們深刻認識到細心的重要性。慢點不是問題，主要是不要出錯，那樣是最平安的。
現(xiàn)在大家的圖都已經(jīng)基本成形了，大家都把自己的圖拍了照片然后發(fā)到空間里共享。大家都為此做出高價的評價。此時大家的心情是多么的欣慰啊。心中的喜悅，透過這副平面圖展現(xiàn)在大家的眼里。
這個不止是測來學的收獲，還有cad軟件使用技術的收獲，可以說我現(xiàn)在認為自己是已經(jīng)入門了cad軟件使用，今天室友在畫圖的時候叫來了一位學長，幫他指導，然后他也給我一些信息。我認為這些信息很重要，我覺得這完全可以作為我cad入門的知識，因為我是學過c語言的。所以他只是給我點了，cad就是一個輸入命令與執(zhí)行命令的過程。頓時我恍然大悟，把之前的那些準備零零落落的信息全部串聯(lián)起來了，之前就準備了那些cad快捷操作命令，放在桌面上，但是之前不會用這個，不知道這個是用來干什么的。現(xiàn)在我一切都明白了。所以我認為這算我已經(jīng)入門cad了。
這次測量學實習又是在期末考試復習期間，大家都為此擔心著。這是大家一致認為老師實習時間安排的不妥。但是最后大家都應該可以交的上圖的。這次實習留下的是我們在學校的的亂涂亂畫。留給我們的是一筆價值非凡的財富。也是給了我們一個專業(yè)方向性的指引。
最后希望大家的表現(xiàn)能夠得到老師的肯定。
測量心得體會篇3
壓力測量的心得體會篇八
工程測量是指在工程建設中，通過各種儀器手段測量、計算、分析出工程量的大小和工程設計所需要的各種數(shù)據(jù)，為工程建設提供基礎數(shù)據(jù)和技術支持。作為一名工程測量專業(yè)的學生，我深感測量工作的重要性和技巧之難，通過多次實習和測量實踐，我從中總結出了一些自己的測量心得和體會，現(xiàn)在與大家分享。
段落二：認真?zhèn)鋺?zhàn)是成功的關鍵
在進行測量之前，我們需要了解本次測量的性質、目的、要求和特點以及環(huán)境情況，然后再進行儀器的選擇和方案的制定。在具體的實踐中，根據(jù)實際情況進行調整和完善，打好測量的基礎。同時要有一顆認真仔細的心，如在使用儀器中一定要正確接線，并在檢查完細節(jié)后再進行數(shù)據(jù)的采集，這些細節(jié)的處理可能會消耗更多的時間，但是這樣會省去很多不必要的麻煩。
段落三：反思和總結是不斷提高的必修課
在測量過程中，難免會遇到各種問題，例如：儀器故障、數(shù)據(jù)異常等等，對于這些問題，我們不能懶散怠惰，而是要及時的進行反思和總結。在重要的測量任務中，我會制定詳細的測量工作紀錄，包括數(shù)據(jù)的采集、分析、清點以及操作中出現(xiàn)的問題和解決方案等，使得工作更加的有條理和規(guī)范，在工作后能夠進行有效的反思和總結，發(fā)現(xiàn)自己的不足和錯誤，并加以改正和提高。
段落四：合作互助是測量團隊的強勁動力
在測量工作中，合作互助非常的重要，一個人的工作效率有時候會受到個人能力和情緒的影響，而團隊的力量可以彌補個人的不足。我記得在一次無人機測量任務中，我和我的同伴齊心協(xié)力完成了這項任務，我們互相幫助解決了遇到的各種難題，測量過程中一起完成工作，讓我清楚的認識到了團隊的力量，這對于個人發(fā)展和進步也是很有幫助的。
段落五：把握機會，勇拓新天地
測量技術的發(fā)展、工程建設的加速，給工程測量帶來了很大的機遇和挑戰(zhàn)，珍惜機遇，勇敢接受挑戰(zhàn)是我們這個時代的特點。在工程測量中我們需要發(fā)掘出問題，對可能出現(xiàn)的問題加以預防，不斷拓寬視野和學習各種現(xiàn)代化的測量技術，這將有助于我們更好的完成工作并提高個人能力和競爭力。
總之，在我這段時間參與的工程測量實踐中，我得到了很多的經(jīng)驗和啟示，里面更多的是一種不斷進步、不斷學習和不斷提高的精神。我會珍惜機會，不斷努力，積極探索，勇于嘗試，努力成為一名合格的工程測量師。
壓力測量的心得體會篇九
經(jīng)過一周的工程測量實習，我們的全部工作得到圓滿完成，其實從本學期一開始的課程中，老師詼諧幽默的講課方式，實踐過程中充滿樂趣，我早已喜歡上了這樣的一門理論與實踐相結合而對生活中又充滿意義的課程。每次實習過程中四人一組的合作過程中，總會覺得實踐太短了，我們探索的學習的還不夠，而這次為期一周的實習終于滿足了我們對工程測量這門學科的繼續(xù)學習與鉆研!
從周一早上我們各組接過任務，作為第5組的我們，早已對這樣一個6人團隊充滿了信心，我們第一天的實習從上午開始了，主要是測量1到4點的個點高程和各個局部的內角測量，在測量2到3點之間的高差時，出現(xiàn)了黑面讀數(shù)和紅面讀數(shù)高差不需要加減一百就相等了，于是我們又進行了幾次測量，還是出現(xiàn)相同問題，后來經(jīng)分析才知道是其中一位同學錯拿了別人的水準尺，而其后的過程都相當?shù)捻樌?，我們總是步步有檢核，在4和測站數(shù)據(jù)分析中，我們的高程和角度均達到了誤差要求以內。很多組中午_點便回宿舍下午又出來，為了節(jié)省時間和不用搬兩次儀器，我們一直把工作持續(xù)到了中午一點，雖然那時正是整個夏天最炎熱的時間，但是為了精確地完成測量，我們第5組沒有一個成員喊累喊熱，也許有些人說我們是懶，但是我想我們更是對學習對生活的一種執(zhí)著!第二天我們要進行的是各點的碎步測量，我們早上很早就開始了一天的工作，在碎步測量過程中，我們對每個點的要求都特別的高，精確地測角度，精確地讀塔尺讀數(shù)，不敢有絲毫馬虎。而當天下午因為風特別大，在測量1到4各點之間的距離時，我們的誤差特別大，但是我們并沒有因此而泄氣，第三天一大早，我們便早早出發(fā)，而這次我們選擇的是用塔尺讀數(shù)測量各點之間的距離，而下午當老師檢查時才意識到局部4個點之間的距離必須用尺子拉，我們便即使改掉錯誤，買來一卷長繩，先將兩點之間用繩子拉直，然后再用鋼尺沿著繩子測量，因為鋼尺只有30米長，于是我們便采取了沿著繩子30米一測然后做記號的方法完成了測量，而在檢核數(shù)據(jù)時才發(fā)現(xiàn)4點間沒有閉合，于是我們又重復測量，這樣往返的幾次測量過程中，我們并沒有絲毫的抱怨，測量達到最精確才是我們追求的結果，經(jīng)過多次不懈的努力，我們終于將誤差控制到了允許范圍之內，而我們也帶著自己的笑容滿載而歸!接下來進行的是畫圖，我們將所有數(shù)據(jù)都整理到一起，然后6個人經(jīng)過商量后先將大致圖形用草圖表示出來，然后再在要求的紙上畫出了圖形，完成了最終的實習，我們的要求是精確精確再精確，完美完美再完美!
這幾天的天氣真的是異常的炎熱，可是我們每一個成員頂著烈日認真的完成了實習，在實習過程中我們也出現(xiàn)了一些問題，但是我們始終保持著一個團隊精神，克服掉一個又一個的問題，我們學習到的不僅僅是知識，更是一種團隊合作精神。對于我們來說，也許我們成績不是最優(yōu)秀的，實習不是做的最好的，但是我們每一位成員通過一起努力，弄懂弄通了這么課程，達到了這個實習的最終目的，工作總結為自己交上了一份最好的答卷!沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路!只要努力，再大的困難都難不倒我們，而這樣的一種精神我們的每一個組員做到了!感謝你們，感謝你們這些天的一起努力，因為你們，我沒有放棄，因為我們，你將所有的抱怨都變成動力，因為我們每一個人，我們第5組達到了最后的成功!我們人生的路還很長，這樣的挑戰(zhàn)會有很多很多，但是在以后，當我們想起今天時，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的'雨，心得體會也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。
測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。熱門思想?yún)R報我們所學的測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：
(1)要選擇精度高的測量儀器。
(2)提高自己的測量水平。
(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部的工作原則，并做到前一步工作未做檢核，不進行下一步工作。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。
我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓。而且也多虧了老師的指導，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。
我們在實習過程中，不可避免的遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經(jīng)過我們小組的反復測量，我們的團結、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標尺時，標尺除立直外，還應選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，個人簡歷經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。
(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。
(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。
(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。
通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是從整體到局部、范文寫作先控制后碎部的工作原則，并做到步步有檢核。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。
就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓，精益求精，力求能最到更好!
壓力測量的心得體會篇十
從xx年11月26日至xx年12月7日為期兩個星期的工程測量實習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們重慶市永川區(qū)水利職業(yè)技術學院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，基本上是整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖，不過，讓我們值得慶幸的是，在這個已經(jīng)步入冬天的時節(jié)，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的雨，也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。
測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。我們所學的測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：(1)要選擇精度高的測量儀器。(2)提高自己的測量水平。(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“前一步工作未做檢核，不進行下一步工作”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。
我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓。而且也多虧了老師的指導，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。
我們在實習過程中，不可避免的.遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經(jīng)過我們小組的反復測量，我們的團結、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標尺時，標尺除立直外，還應選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。
(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。
(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。
(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。
通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“步步有檢核”。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。
就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓，精益求精，力求能最到更好!
1.在專業(yè)知識掌握方面，收獲主要表現(xiàn)在對儀器的進一步熟練掌握和數(shù)據(jù)計算整理能力的進一步提高，特別通過實際操作，比較熟練地掌握了放線的基本方法和技巧以及水準測量中的一些技巧。通過地形測繪的實習，掌握了測繪的基本方法和繪圖方法。
在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對水準儀和經(jīng)緯儀進行對中整平。特別是在緯儀使用中，通過這次實習能夠在比較短的時間內完成對中整平，這主要是因為在這次實習中通過對經(jīng)緯儀的大量應用，熟練了經(jīng)緯儀對中整平的步驟，對經(jīng)緯儀整體有了進一步的熟練，比如在粗平過程中能比較夠熟練地通過調整支架比較迅速地完成粗平，單這一個過程就比以前快了很多，從而大大減少了對中整平儀器所需時間。
2.數(shù)據(jù)計算整理能力在這次實習中也得到了很大的提高，以前接觸的數(shù)據(jù)都不是通過自己實際測量得到的結果，整理時往往誤差都在允許范圍內，這次通過自己的實際測量練習得到的數(shù)據(jù)由于種種問題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯誤原因來得到新的數(shù)據(jù)。進而也對數(shù)據(jù)檢核的重要性有了新的認識。數(shù)據(jù)計算整理是一項很繁瑣的工作，需要我們在整理計算的時候要格外認真小心。
同時，也有很多方法和技巧也是可以用來避免因為整理計算而出現(xiàn)結果的錯誤。首先在數(shù)據(jù)記錄中要做到清晰、清楚，因為我們數(shù)據(jù)的整理是在一天的工作完成后進行的，由于數(shù)據(jù)量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數(shù)據(jù)或者分辨不清楚記錄的數(shù)。另外在記錄數(shù)據(jù)的過程中要隨時檢核數(shù)據(jù)是否可用，免得再最后整理時發(fā)現(xiàn)誤差過大而耽誤工程進度。
在計算數(shù)據(jù)時可以通過多種數(shù)學手段來邊計算邊檢驗結果的準確性，如果時間允許可以先由一個人計算數(shù)據(jù)再由另外一個人來檢核。
3.本次實習進行了大量基準測量，主要收獲是讀書速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進行前后視距讀數(shù)時盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數(shù)據(jù)更準確。如果i角誤差很大，在測量的過程中才發(fā)現(xiàn)，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經(jīng)過地形測繪的實際操作以后才認識到這是一項非常復雜的工作。
首先要對所要測繪的區(qū)域有大致的了解，選好中心建筑物進行主線布控。然后再向整個區(qū)域進行擴展，在選點時要盡量找在各個方向通視效果好的點，特別是要注意建筑物周圍植物的影響(不要為了能夠通視而毀壞植物!!)。
進行每天的工作前要有詳細的計劃，對各個點進行有規(guī)律的編號，并對每個人的工作進行明確分工。在實際測量時要有一個順序，切忌隨意設站測量。
數(shù)據(jù)記錄要清晰準確，最好每天都是固定的人來記錄數(shù)據(jù)，這樣能更好保證數(shù)據(jù)的清晰和記錄格式的統(tǒng)一，數(shù)據(jù)記錄人員要和讀數(shù)人員有密切配合，相互提醒，每個數(shù)據(jù)各報一遍以確保無誤通過這次實習，我有一個很大的感受就是團對合作的重要性。
我們需要完成的任何一項小的工作一個人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項工作。大家在一起的合作會逐步產生默契，工作也會越來越得心應手，同伴之間的每一個手勢，每一個眼神都能迅速領會并做出反映，甚至同伴容易出現(xiàn)的錯誤和紕漏也會了解于胸，隨時可以去提醒同伴，避免工作出現(xiàn)差錯。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時刻注意愛護儀器。
愛護儀器一是愛護公共財產，更重要的是儀器一旦出現(xiàn)故障會很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時太粗暴甚至拿來游戲，鋼尺使用時不要拉得過緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。
水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量;
繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據(jù)規(guī)定，反復檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;
小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。
壓力測量的心得體會篇十一
工程測量實習，作為土木工程專業(yè)一門基本的必修專業(yè)實踐課，對我們學土木工程專業(yè)學生來說，它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識， 更是培養(yǎng)我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這 項技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助，畢竟國內高校給予學子實踐的機會遠不足以滿足學生的需求，為此，我們必須在有限的機會創(chuàng)造最大的知識收益。當然我們還可以通過測量實習這個平臺，改善我們的思維結構，培養(yǎng)合作精神和領導能力。
此次實習由院里統(tǒng)一組織，老師親自帶隊指導，學生自主討論交流操作完成定期下達的任務。吳祖海教授這次擔任我們的指導老師，常來我們宿舍為我們 解決實習過程中遇到的問題，并授以工作中的經(jīng)驗，激發(fā)我們的興趣，使在實習過程中不再盲目。天氣是一個重要影響因素，期間，有下雨和大晴天，我們都需要認真處理這些工地測量中經(jīng)常遇到的氣候條件變化。下雨時和大晴天日光較強烈時，撐傘的要求是儀器先于人;全站儀等儀器的參數(shù)設置應遵循規(guī)范中的規(guī)定;避免地 基沉陷等問題的出現(xiàn)，確保測量任務高效高質完成。各周的任務在前周周五或周末安排，周末的時候檢查資料，這樣我們每個學生能夠更好的充實自己的理論知識，檢查在測量過程所出現(xiàn)的問題。雖然這一個月艱苦而有益的工程測量實習結束了，不過在這四個星期里對我們真的是一種考驗，期間有苦有累，也有甜有快樂;期間 有困難有障礙，也有極大的收獲以及更多的理論知識聯(lián)系實踐能力的提高?？嘀凶鳂沸稳莺敛粸檫^。
在測量實習開始之前，我把工程測量的課本從頭至尾認真復習了一遍，以便于站在一個理論者的高度，去做生產實踐。
野外實習采取的方式為模擬工地，野外即校園內西大門到世紀樓以及周邊建筑物一大片區(qū)域。這種模擬也有模擬的優(yōu)勢，能全面地把現(xiàn)場工地的問題縮小 到一個相對小的區(qū)域，可以節(jié)省時間并減少實習花費。不管如何，實習都是一項快樂的活，起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射，親近自然，鐵道校園在我眼里是愈來愈可愛。
第一周任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們采用坐標方位角，我們完成的快而順利。導線測量由于精度要求高，要 進行較繁雜的數(shù)據(jù)處理，但這些并不影響進度，用李小龍的名言是“快，準?！?，沒有狠字是因為對儀器必須溫柔，要和儀器融為一體是測量的最高境界。任何時候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。在完成過程中借鑒課堂學習的知識，這 項任務中前期我和一位組員進行高程測量配合其他組員參與導線測量，在全過程中計算各項數(shù)據(jù)，受益頗豐。
第二周任務是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關系到成果的好壞和進度，我毛遂自薦，挑起這個擔子，另外還負責部 分的一起操作。儀器的架設也是一門硬功夫，必須扎扎實實，如前所說，必須交好儀器這個朋友，和儀器換心，才能達到交融的極致。操作儀器，對中整平觀測記錄 (手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末，務必注重對細節(jié)的重視。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務。在這項任務中，我做過協(xié)調員、司鏡員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，周末由于天佑班課課 程較多，有效工作時間短了，做好測量這份工作更需要默契配合。上周的任務是放控制點，這周雖對精度要求相對來說不是很高，由于任務量較大，工作馬虎不得。完成之后，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線點的經(jīng)驗也有很大長進，地形圖牽涉到cass軟件的應用，主要繪圖工作由另一組員負責，當然學到一個軟件也是一個重要的收獲。
第三周任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘，選擇線路顧及經(jīng)濟和含金量。選線完畢后，全體進行內頁計算，內頁計算量大，我們經(jīng)過計算以及精心 核對確認準確無誤后才開始放樣。外業(yè)工作兩天內搞定，打樁是個苦活，為考慮行人，把樁往里敲費了不少功夫。最后一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對于這兩項外頁測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進行了探索驗證，隨后開始開工測量，最后處理數(shù)據(jù)繪圖。在這項任務中我積極全面參與，理解并加深了縱橫斷面的理論 和實踐各方面的知識。
第四周我們的實習內容是橋控網(wǎng)的測量，我們小組進行了三天就完成了任務。我們做的很快，完成的很輕松，同時，感覺實習增強了信心，感覺實習的作 用很大。期間我們在角度估算、橋控網(wǎng)放樣等方面做得很順利，可是在用方向法觀察角度精算的時候，由于讀數(shù)時不夠沉穩(wěn)，導致我們的誤差偏大，重復測量，不過，我認為實習階段出現(xiàn)一些小的失誤是正常的，它能夠更好的促進我們完成任務。這項任務中的各項步驟我都積極參與其中，對儀器操作熟練程度有很大的提高， 數(shù)據(jù)處理速度和質量增加不少。
這四周全部任務的完成都傾注了我們小組五人的大量心血，一次測量實習做完整做好，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結 才能讓實習快速而高效的完成。實習過程中協(xié)同問題也常發(fā)，但我們有一個共同的目標，“更快，更強”，所以最終站在一條戰(zhàn)線上破城斬將，得以全線突破。所以 只要我們五人精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問題都將不是問題。測量期間有時候回來很晚，食堂吃飯趕不上，只有吃泡面等;白天外頁測量勞 累，晚上回來處理數(shù)據(jù)。累中有甜，苦中有樂，我們每個人每天都激情滿懷，完成任務收獲豐碩成果。
我深深體會到通過這次實際的測量實習，我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了碎部的測量、導線的測量和地形圖的繪制，橋控網(wǎng)的測量等課堂上無法學到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。
不過也有一些經(jīng)驗教訓：展點很重要，展點的好壞決定了測量的速度;實驗儀器的整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;水準測量和水平角測量均需檢查 閉合差，超過差限一定要重新測量;繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據(jù)規(guī)定，反復檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大 程度上影響實驗的進度。
總之，這次測量實習我深有感悟，不僅給我提供了一個提高各方面能力的平臺，尤其是控制到碎部的觀點，足以推廣各個科學領域，如錢學森先生的系統(tǒng) 科學，不正是強調這些結構框架的重要性，還牽涉到思維的習慣，由點連線，由線成面，再成立體。把握到關鍵因素，亦是優(yōu)化的一種思維方式。實習讓我獲益匪淺，提高了團隊合作協(xié)調，集體榮譽感，吃苦耐勞，艱苦奮斗的能力，還有注意要愛護公共財產，保管儀器，這些都為日后參加工作增加了一次實際經(jīng)驗，打下了基 礎，達到了預期的目的。學會了cass，逐步精通office，auto cad，以及基于cad的cass軟件。同時在進行計算時，對部分繁雜的計算我利用matlab軟件編程，求解迅速且準確。特在此感謝吳老師不辭辛苦指導 工作，對提出的問題的耐心解答。將來工作雖然可能不直接從事測量的工作，但是這些知識和經(jīng)驗基礎都將服務于我將來的事業(yè)，為成為土木工程專業(yè)的杰出人才奮斗吧。
測量心得體會篇2
壓力測量的心得體會篇十二
這次的測量實訓讓我體會到：
1.經(jīng)過這次實訓，我熟悉了水準儀，經(jīng)緯儀的操作過程。熟悉了閉合導線的測量過程。以及多于數(shù)據(jù)的整理與計算。
2.在實訓期間，經(jīng)過理論與實踐的結合，我具備了獨立操作，記錄的技能。
3.在了解，熟悉和掌握必須的測量基礎知識和操作知識的過程中，也培養(yǎng)，提高和加強了我的`實踐操作本事以及創(chuàng)新本事。
福利作為企業(yè)薪酬中主要項目，也是員工異常關心的部分，所以應在培訓過程中講清楚企業(yè)的福利情景，雖然這方面應當在復試結束時給應聘者講清楚，但經(jīng)過入職前的培訓進行更詳細的講解有利于員工對企業(yè)產生依靠，異常是對重要職位的員工很重要，這是安定員工的又一關鍵。
壓力測量的心得體會篇十三
測量在我們的生活中隨處可見，無論是日常生活中的體重、身高、溫度等，還是工業(yè)生產中的質量、尺寸等都需要測量。因此，測量是一項重要的工作，對于保障生產和生活質量起到至關重要的作用。本文主要講述我在實際測量工作中的心得和體會。
第二段：準備工作
準備工作是測量的第一步，如果準備不充分，就容易出現(xiàn)誤差。在進行測量前，首先要仔細閱讀測量儀器的使用說明書，了解測量原理和操作方法。其次，要評估被測量物體的特性和要求，選擇適當?shù)臏y量儀器和方法，并對儀器進行校準。此外，為了減少外界干擾，還要在測量現(xiàn)場進行環(huán)境的清掃和控制。
第三段：實際測量
實際測量是測量中最為關鍵的一步，它直接影響到測量的準確性和精度。在進行實際測量時，首先要正確使用測量儀器，例如在使用卷尺進行測量時，要保證卷尺與被測物體的表面平行，并注意讀數(shù)末位的四舍五入。其次，要控制外界因素的影響，例如在溫度測量中要盡可能避免進行在溫度較為極端的環(huán)境下進行測量。最后，在數(shù)據(jù)采集和記錄過程中要做到仔細認真，避免出現(xiàn)漏填漏報等錯誤。
第四段：數(shù)據(jù)處理
測量完成后，需要進行數(shù)據(jù)處理。數(shù)據(jù)處理包括數(shù)據(jù)分析和誤差分析。在進行數(shù)據(jù)分析時，需要采用合適的統(tǒng)計方法，例如平均值、標準差等進行數(shù)據(jù)處理，并將分析結果反饋給儀器使用者。同時，還需要對誤差進行分析，包括殘差分析和誤差來源分析，以評估測量的準確性。
第五段：總結
通過本次實際測量工作，我認識到測量的重要性和必要性，并對測量的技術細節(jié)及注意事項有了更為深刻的了解和認識。同時，我也找到了自身在實際測量中存在的不足之處，例如在測量過程中粗心大意，沒有認真核對數(shù)據(jù)等。因此，我將會認真總結本次測量工作中的經(jīng)驗和教訓，不斷提升自身的專業(yè)知識和技能水平，為以后的測量工作做好充分準備。
壓力測量的心得體會篇十四
測量是日常生活、科學研究、工業(yè)生產和國家統(tǒng)計中必不可少的基礎性工作。一件物品的大小、重量，一個人的身高、體重、血壓等，都需要通過測量來確定。在自己的日常生活和科學研究中，我也廣泛地運用了測量知識，積累了一些心得體會。
第二段：在日常生活中的測量經(jīng)驗
在日常生活中，我最常用到的是計量杯和體重秤。用計量杯測量食材，可以保證料理的可重復性，提升料理的口感；而用體重秤每周測量體重，可以有助于實現(xiàn)健身計劃。我從這些日常的測量體驗中，深刻理解到準確測量的重要性，特別是在重復試驗時，測量數(shù)據(jù)對比異常精確。
第三段：在科學研究中的測量經(jīng)驗
在我的科研領域，測量是提取數(shù)據(jù)的重要手段之一。在一項涉及到化學分析的項目中，我需要測量樣品的質量、形態(tài)和大小。測量總是需要考慮誤差，然后采取對應的糾偏措施，以保證結果的準確性。我深刻理解到，每一次小的誤差都會累積成巨大的誤差，因此在科學研究中不可忽視測量的重要性。
第四段：在工程生產中的測量經(jīng)驗
在我的工程生產實踐中，最常用到的是尺子和卡尺。在設計和制造的過程中，我需要測量零件尺寸、直線距離和角度。為了保證設計和制造的精度，在工程生產中測量是不可或缺的。同時，在我的實踐經(jīng)驗中，我還了解到了如何在特殊條件下進行測量，如使用激光掃描儀進行三維點云重構。
第五段：結論
總體來說，測量是我們生活、學術和工程的重要組成部分。經(jīng)過我的個人體驗，我深刻意識到應該在測量中小心謹慎，也深刻認識到測量的重要性和精度有關。只有在認真處理好每一個細節(jié)、考慮到各種情況和糾正每一次小的誤差下，我們才能獲得準確的測量數(shù)據(jù)，并針對這些數(shù)據(jù)做出更好的決策。同時，隨著先進的技術在測量中的應用，我們應該保持對測量領域的關注，以便在不斷變化的環(huán)境下不停地學習和創(chuàng)新。
壓力測量的心得體會篇十五
首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。
其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，全站儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，重慶的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在工地吃飯。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。
同時我也總結出一些測量時應該注意的事項。
（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。（2）當用全站儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。
（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。
（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。
（7）團結就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結工作，當我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。
在我們測量小組的同事交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要盡量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起床背上儀器頂著大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
測量室：xxx20xx-9-26
測量的日子緊張而又難忘的一個月測量工作已經(jīng)順利結束了。回想起來，令我感受頗多。20xx年8月，我被抽到野外加入了隊成立的臨時測量組與幾位老同志一起開展野外測量工作。雖然以前也出過野外，但那時都是短暫的體驗生活，與這次長期的野外工作不盡相同。接到出野外通知后，令我喜出望外，那靜僻的山村，那茂密的叢林，那清澈的江水以及那清新的空氣和千姿百態(tài)的山巒，處處都吸引著我——一個習慣于喧鬧都市生活的年輕人。起初，“測量”這個詞在我的腦海里還是一個很朦朧的詞，只是之前聽老測量同志跟我說了些零零散散的測量基本知識。對于從來沒有接觸過測量儀器的我來說，如何操作全站儀、棱鏡等等，更是難上加難，更別提其他了。但經(jīng)過一個月的實地學習與實踐，使我大致了解了測量的工作的程序以及一些細節(jié)操作問題，對腦海里那些零零碎碎的測量知識有了更進一步的系統(tǒng)了解。掌握了測量儀器的基本操作以及如何通過這些儀器測量高程、角度和距離等，大大地提高了我的實際操作能力，也使我獲得了實際測量工作的初步經(jīng)驗和基本技能。一個月很快過去，回想起這一個月的測量工作，可以用先苦后甜來形容。團結就是力量測量工作，是一項非常精確的工作，用行家的話說就是細活，不僅僅是全站儀等精密儀器的操作和觀察的準確，同時數(shù)據(jù)記錄和處理也是一個需要細心的工作。
壓力測量的心得體會篇一
壓力是現(xiàn)代社會中普遍存在的問題，每個人都或多或少地承受著各種各樣的壓力。因此，對于了解和緩解壓力的方法具有重要的意義。最近，我參加了一次壓力測量實驗，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會。本文將從實驗背景、實驗方法、測量結果、個人反思和結論五個方面描述我的體驗與收獲。
首先，實驗背景是我參加的壓力測量實驗的大背景。近年來，壓力成為了人們生活中無法忽視的一個問題。越來越多的人在工作、學習和生活中感到壓力巨大。為了解這一現(xiàn)象，實驗室決定開展壓力測量實驗，以了解個體生活壓力的來源和程度。
其次，實驗方法是實驗中使用的測量方法。實驗采用了耐心填寫問卷調查與生理指標檢測兩種方式進行。問卷調查主要是通過詢問被試者的個人情況、生活條件和壓力感受等來了解壓力的情況。而生理指標檢測則通過血壓、心率、皮膚電阻等生理指標來客觀反映個體壓力的生理響應。這種綜合性的方法有助于全面了解個體壓力的情況。
第三，測量結果是實驗中最關鍵的部分。通過問卷調查，我發(fā)現(xiàn)自己主要的壓力來源是工作和學習壓力。在當今競爭激烈的社會中，工作和學習的壓力無疑是常見的。通過生理指標檢測，我發(fā)現(xiàn)自己在面對壓力時血壓升高、心率加快、皮膚電阻增大等響應。這些結果讓我更加了解到自己面對壓力時身體的自然反應。
第四，個人反思是整個實驗過程中最重要的一環(huán)。通過參加這次實驗，我深刻認識到了自己在面對壓力時的反應和行為。我經(jīng)常會因為工作和學習的壓力而感到焦慮和緊張，而這樣的情緒會進一步加大我的身體負擔。因此，我決定從現(xiàn)在開始學會自我調節(jié)情緒，尋找緩解壓力的方法，例如多運動、聽音樂等，以保持身心健康。
最后，結論是對整個實驗的總結和反思。通過這次實驗，我意識到了自己生活中面臨的壓力，并學會了一些緩解壓力的方法。對于我個人來說，關注自身心理健康的重要性被進一步強調和認識到。同時，我也認識到了壓力不僅是我一個人的問題，而是社會普遍存在的。因此，我希望將自己的體驗和心得分享給身邊的朋友和家人，幫助他們認識并緩解壓力，共同擁有一個更健康的生活。
綜上所述，通過這次壓力測量實驗，我不僅對自己的壓力情況有了更深入的了解，也學會了一些緩解壓力的方法。實驗為我提供了一次寶貴的機會來認識并學會應對壓力。通過個人反思和結論，我為自己未來的生活帶來了一些改變，希望能夠更好地面對壓力并擁有更好的生活質量。
壓力測量的心得體會篇二
壓力是人們在現(xiàn)代社會中普遍面對的一種心理狀態(tài)。為了深入了解壓力對人們的影響，我參加了一次壓力測量實驗。通過實驗的開展，我對壓力的認識有了更加深刻的理解，并從中獲得了一些寶貴的體驗與感悟。以下將從實驗的背景介紹、實驗過程、實驗結果、體會與感悟四個方面來詳細敘述我的心得與體會。
實驗的背景是現(xiàn)代社會中人們越來越常常面臨各種各樣的壓力，原本的積極正向的壓力逐漸演化為一種消極負面的情緒，對人的身心健康造成了很大的威脅。因此，了解我們在面對壓力時身體和心理的變化是非常重要的，壓力測量實驗就是為了更加精確地探究這一點而設計的。在實驗開始前，我和其他參與者都受到了詳細的說明，包括實驗的目的、流程以及權益保障等。
實驗過程中，我們先進行了一系列的心理量表測試，以了解我們在面對壓力時的具體表現(xiàn)。然后，實驗人員將在我們的手臂上戴上裝有壓力傳感器的設備，以便測量我們在實驗中的壓力反應。在接下來的環(huán)節(jié)中，我們進行了一項需要應付壓力的任務，任務特別設計了一系列的困難和挑戰(zhàn)，以模擬現(xiàn)實生活中我們面對的壓力情境。在完成任務之后，我們進行了設備上壓力傳感器數(shù)據(jù)的收集，并接受了一系列與壓力相關的心理測量問卷。
通過實驗的結果分析，我們對自己在面對壓力時候的心理與生理反應有了更加清晰的認識。我們的心率和血壓在任務開始時明顯升高，而且一直保持在較高水平。同時，我們的皮膚電活動也比平時更加敏感，這反映了我們對壓力的敏感度有所增加。此外，我們還觀察到在實驗任務中，我們的注意力和專注力明顯下降，我們的思維變得更加混亂和困惑。這些結果表明，在面對壓力時，我們的身體和心理都會有相應的反應，我們的思維和行為也會受到影響。
通過這次壓力測量實驗，我體會到了壓力對人們的影響是多方面的。在實驗任務中，由于壓力的增加，我開始變得緊張和焦慮，思維變得混亂，從而導致了任務的失敗。這讓我認識到，壓力對我們的工作與學習是一種干擾與阻礙，所以我們在面對壓力的時候必須學會有效的管理和應對。同時，在實驗中的測量結果將有助于我更好地了解我自己在面對壓力時的反應，進而采取相應的措施來應對壓力。
最后，通過實驗我還發(fā)現(xiàn)，在面對壓力的時候，保持一個積極的心態(tài)是非常重要的。在實驗當中，我看到一些參與者能夠冷靜應對壓力，并在困難情境中保持冷靜與樂觀。他們的表現(xiàn)讓我深受啟發(fā)，我意識到我們應該學會從積極的角度去看待壓力，而不是被其所控制。正如實驗人員所指出的，壓力是在我們成長和發(fā)展中不可或缺的一部分，如果我們能夠運用正確的方法去面對它，我們也能夠從中獲得成長和發(fā)展。
總的來說，通過這次壓力測量實驗，我對壓力的認識有了更加深刻的理解，從中獲得了一些寶貴的體驗與感悟。我認識到壓力不是一種完全消極的情緒，適度的壓力可以促進我們的進步與發(fā)展。與此同時，我也明白了壓力對身體和心理的影響，以及如何有效地管理和應對壓力。在今后的工作和學習中，我將更加注重身心的健康，保持積極樂觀的心態(tài)，以更好地應對壓力。
壓力測量的心得體會篇三
嗚呼，十四日測量已然落幕，然心中感受頗多，已非一二句片言只語可形容，故敘此心得，一來記敘連日工作之情形，二來以表心中之感受，亦以此與諸多前輩好友品評。吾心中所得，不知何言，亦請海涵傾聽，感激涕零，捧請斧正。
壓力測量的心得體會篇四
壓力測量是現(xiàn)代醫(yī)學中非常重要的一個環(huán)節(jié)。通過測量血壓和心率等指標，可以了解到人體的心血管系統(tǒng)的運作情況，為早期預防心血管疾病提供了可靠的依據(jù)。在我的工作中，經(jīng)常會進行壓力測量，通過這一過程，我也體會到了很多心得和體會。
第一段：正確使用測量儀器非常重要。
正確使用血壓計和心率測量儀器是保證測量準確的基本前提。在進行測量之前，我們需要先對儀器的使用說明和操作方法進行了解和學習，了解何時需要更換零件，何時需要進行校準，如何使用儀器進行測量等。只有掌握了這些基本知識，才能夠確保測量結果的準確性。
第二段：環(huán)境和姿勢對測量結果有影響。
測量體征時，除了要正確使用測量儀器外，還需要注意測量環(huán)境和測量者的姿勢。測量環(huán)境應該選擇安靜、無干擾、溫度適宜的地方，同時要確保測量者的姿勢正確。測量人的手臂應該放松，與心臟同高，使用正確大小的袖帶，袖帶與手臂組成90度角。
第三段：情緒和活動會對測量結果產生影響。
測量過程中，測量者的情緒和活動也會對測量結果產生影響。情緒波動大、心慌胸悶等情況都會導致血壓升高，而疲勞、鍛煉等因素則可能導致血壓降低。因此，測量前應盡量保持身心平靜，避免在測量前進行劇烈運動，以確保測量結果的準確性。
第四段：注意測量數(shù)據(jù)的記錄和分析。
進行了測量之后，還需要對測量數(shù)據(jù)進行記錄和分析。這可以幫助我們了解體征的變化趨勢，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，并采取相應的措施進行干預。同時，記錄測量數(shù)據(jù)也可以幫助我們更及時、更全面地了解測量者的身體狀況，進行更加全面的評估和診斷。
第五段：小結和展望。
在測量過程中，我深刻地體會到測量的復雜性和重要性。正確使用測量儀器，注意測量環(huán)境和測量者的姿勢，以及隨時記錄和分析測量數(shù)據(jù)，都是確保測量準確的重要環(huán)節(jié)。相信在今后的工作中，我會更加注重細節(jié)和精細，更加嚴謹?shù)剡M行測量工作，為健康服務做出自己最大的貢獻。
壓力測量的心得體會篇五
首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。
其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，全站儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，重慶的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在工地吃飯。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。
同時我也總結出一些測量時應該注意的事項。
（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。
（2）當用全站儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。
（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。
（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。
（7）團結就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結工作，當我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。
在我們測量小組的同事交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要盡量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起床背上儀器頂著大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
壓力測量的心得體會篇六
壓力是現(xiàn)代人生活中無法避免的問題，它會給我們帶來一定程度的困擾。隨著社會的快速發(fā)展，人們的壓力也變得越來越大，因此諸多壓力測量工具逐漸應運而生。在壓力管理中，這些工具可以讓人們更精準地把握自己的壓力水平。在這篇文章中，我將分享我對壓力測量的點滴心得，以幫助讀者更好地應對壓力。
一、了解壓力測量的必要性
壓力測量是幫助我們了解自己壓力水平的一種方法，而了解自己的壓力水平是必要的。首先，了解自己的壓力水平可以幫助我們更好地把握自己的情緒，減輕情緒不穩(wěn)定帶來的負面影響。其次，在百忙之中給自己安排一些舒適的時間，適當減輕自己的壓力，不僅可以提高工作和生活的質量，而且可以保持身心健康。
二、選擇合適的壓力測量工具
在選擇壓力測量工具時，一定要根據(jù)自己的需要和使用場景來選擇。目前市面上的壓力測量工具包括手環(huán)、智能手表、APP等等。我自己選用的是手環(huán)，它可以隨時記錄我的運動量和身體數(shù)據(jù)，其中最重要的就是它可以測量我的壓力水平。不僅如此，我的手環(huán)還能夠將我的數(shù)據(jù)通過藍牙傳輸?shù)绞謾C，這可以方便我隨時隨地查看我的數(shù)據(jù)和壓力分析。
三、合理分析壓力數(shù)據(jù)
使用測量工具記錄壓力水平后，我們還需要對數(shù)據(jù)進行分析。首先，我們需要根據(jù)數(shù)據(jù)來了解我們每天的壓力峰值和平均值，從而進一步了解我們的壓力情況。其次，我們還可以對歷史數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析，了解所處時間段的壓力高峰期，為我們的生活和工作計劃提供參考。
四、尋找減壓方式舒緩暫壓力
在了解自己的壓力水平之后，我們需要根據(jù)實際情況尋找減壓方式，并按照這些方式每天進行調整。目前比較常見的減壓方式有：運動、聽音樂、沉淀自己、與朋友聊天等。我個人比較喜歡運動，日常生活中我通常會安排一定的鍛煉時間，這有助于解除工作帶來的壓力。
五、落實減壓計劃
了解自己的壓力水平，選擇合適的壓力測量工具，分析數(shù)據(jù)并制定減壓計劃都很重要，但是要讓這一切成為一種習慣并真正減少壓力，我們需要將計劃付諸行動。每周定期安排一些自己喜歡的活動，或者找一些和自己偏好相同的朋友共度時光，既可以減輕壓力，又可以保證在忙碌的生活中有一段屬于自己的時間。
總之，壓力測量是管理壓力的有效途徑，我們需要充分了解這個過程的重要性，并選擇適合自己的壓力測量工具。從數(shù)據(jù)分析到減壓計劃的實施，都有助于減輕我們的壓力，讓我們的生活更加健康、美好！
壓力測量的心得體會篇七
總結：
一：實地測量貴州大學新校區(qū)東樓、西樓、實訓樓中間的花園一半等所圍成的區(qū)域;
二：運用cad畫出所測面積的平面圖。
一：cad的安裝不夠普及，因為大家的操作系統(tǒng)都是64位，有的是安裝不上cad軟件，有的是安裝上cad軟件安裝不上cass插件?？芍^這是最難的，班上40多臺電腦，只有2臺可以正常安裝使用。其余的都是有心無力。
二：就是cad軟件的使用，由于12級的cad課程還沒有安排下來，所以這門技術大家都是可知不可用，大家都是初出茅廬，瞎蒙自行去繪畫。這是作業(yè)難度更加大了!為了克服這些問題，我們選擇了換裝系統(tǒng)。
心得體會：
哪一個點錯了就馬上抱上儀器就再去測量，不管天晴雨落，因為下雨大家都出去測量，好多同學都感冒了，咱們男同學還好了，可以堅持下來，但是對于女同學就很難了，我親眼看見咱們班的一個女同學因為這次測量而手上長了4個凍瘡。雙手背凍得通紅，紅腫紅腫的，可嚇人了。還有就是咱們的立尺的同學有一次直接是特別困，倚尺而眠，當天那個溫度很冷，風很大，他能倚尺而眠。這個是真的很佩服他的。但同時也是說明了那個是多累的。讀數(shù)的也很受阻，為了一個數(shù)，讀了又讀，眼淚都讀出來了。這些刻錄在咱們的腦海里。這些正是咱們這次測量所必須經(jīng)歷的苦啊，在這之中有汗還有淚。當然也有抱怨，大家都在抱怨：為什么其他班的實習就直接是實訓樓前面的花園，而我們就是這個的一半還的加上棟樓西樓的范圍。為什么其他班2個周只需要車輛不到300的點，而我們要測量700多個點。各種怨言，當然包概括我們自己也有的。但是當大家一起出去的測量的時候，大家都很投入，累得不再去考慮這些事非了。
一切都是在于堅持，不管是天大晴天還是下雨天，天公作美那測量對大家那是一種愜意的事，但是天公不美作大家則是路人過時的路標，他們投來異樣的眼光，感概咱們很傻，這個很累。那種竊竊私語和黯然自喜。但是我們依然佇立在寒風中、不動搖的繼續(xù)咱們的作業(yè)，那時是多么的自豪。
這次的實習起本市改變了當初大一時的我們路過時看見學長學姐們的測量實習的那種奇妙的感覺。當時是認為這是多么有趣的一件事啊!現(xiàn)在自己再次站在同樣的點上測量著同樣的東西的時候，發(fā)現(xiàn)這一切并不是這樣的。不是當初想的那樣好玩。也許這就是一種質的升華吧!圍觀者永遠不懂主角的感受。這是一種感悟啊。也許現(xiàn)在的路人也正是一年前的自己。
這次測量學實習中，我基本的操作都已經(jīng)熟練，讀過數(shù)、記過數(shù)、儀器的調平，立尺、這些都我都熟悉了。這些是在實習之前很陌生的知識。濕地測量完了數(shù)據(jù)，回去的要干的事情就是計算數(shù)據(jù)。這也是一個苦力活。大家計算數(shù)據(jù)到半夜3點，這個還不算什么。主要是第二天發(fā)現(xiàn)這些數(shù)據(jù)計算有誤，大家頓時都紅眼了，幸苦的付出未能得到正確的收獲。大家心里的確不好受的。不只是這些，我們組還出現(xiàn)了一個問題就是其中的高程數(shù)據(jù)計算出來的誤差很大，單價趕緊再去從新測量。測量完了發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)沒有問題。后面找出問題是計算錯誤，我頓時無力了!這樣的粗心讓問我們大家做了很多無用功，這些讓我們深刻認識到細心的重要性。慢點不是問題，主要是不要出錯，那樣是最平安的。
現(xiàn)在大家的圖都已經(jīng)基本成形了，大家都把自己的圖拍了照片然后發(fā)到空間里共享。大家都為此做出高價的評價。此時大家的心情是多么的欣慰啊。心中的喜悅，透過這副平面圖展現(xiàn)在大家的眼里。
這個不止是測來學的收獲，還有cad軟件使用技術的收獲，可以說我現(xiàn)在認為自己是已經(jīng)入門了cad軟件使用，今天室友在畫圖的時候叫來了一位學長，幫他指導，然后他也給我一些信息。我認為這些信息很重要，我覺得這完全可以作為我cad入門的知識，因為我是學過c語言的。所以他只是給我點了，cad就是一個輸入命令與執(zhí)行命令的過程。頓時我恍然大悟，把之前的那些準備零零落落的信息全部串聯(lián)起來了，之前就準備了那些cad快捷操作命令，放在桌面上，但是之前不會用這個，不知道這個是用來干什么的。現(xiàn)在我一切都明白了。所以我認為這算我已經(jīng)入門cad了。
這次測量學實習又是在期末考試復習期間，大家都為此擔心著。這是大家一致認為老師實習時間安排的不妥。但是最后大家都應該可以交的上圖的。這次實習留下的是我們在學校的的亂涂亂畫。留給我們的是一筆價值非凡的財富。也是給了我們一個專業(yè)方向性的指引。
最后希望大家的表現(xiàn)能夠得到老師的肯定。
測量心得體會篇3
壓力測量的心得體會篇八
工程測量是指在工程建設中，通過各種儀器手段測量、計算、分析出工程量的大小和工程設計所需要的各種數(shù)據(jù)，為工程建設提供基礎數(shù)據(jù)和技術支持。作為一名工程測量專業(yè)的學生，我深感測量工作的重要性和技巧之難，通過多次實習和測量實踐，我從中總結出了一些自己的測量心得和體會，現(xiàn)在與大家分享。
段落二：認真?zhèn)鋺?zhàn)是成功的關鍵
在進行測量之前，我們需要了解本次測量的性質、目的、要求和特點以及環(huán)境情況，然后再進行儀器的選擇和方案的制定。在具體的實踐中，根據(jù)實際情況進行調整和完善，打好測量的基礎。同時要有一顆認真仔細的心，如在使用儀器中一定要正確接線，并在檢查完細節(jié)后再進行數(shù)據(jù)的采集，這些細節(jié)的處理可能會消耗更多的時間，但是這樣會省去很多不必要的麻煩。
段落三：反思和總結是不斷提高的必修課
在測量過程中，難免會遇到各種問題，例如：儀器故障、數(shù)據(jù)異常等等，對于這些問題，我們不能懶散怠惰，而是要及時的進行反思和總結。在重要的測量任務中，我會制定詳細的測量工作紀錄，包括數(shù)據(jù)的采集、分析、清點以及操作中出現(xiàn)的問題和解決方案等，使得工作更加的有條理和規(guī)范，在工作后能夠進行有效的反思和總結，發(fā)現(xiàn)自己的不足和錯誤，并加以改正和提高。
段落四：合作互助是測量團隊的強勁動力
在測量工作中，合作互助非常的重要，一個人的工作效率有時候會受到個人能力和情緒的影響，而團隊的力量可以彌補個人的不足。我記得在一次無人機測量任務中，我和我的同伴齊心協(xié)力完成了這項任務，我們互相幫助解決了遇到的各種難題，測量過程中一起完成工作，讓我清楚的認識到了團隊的力量，這對于個人發(fā)展和進步也是很有幫助的。
段落五：把握機會，勇拓新天地
測量技術的發(fā)展、工程建設的加速，給工程測量帶來了很大的機遇和挑戰(zhàn)，珍惜機遇，勇敢接受挑戰(zhàn)是我們這個時代的特點。在工程測量中我們需要發(fā)掘出問題，對可能出現(xiàn)的問題加以預防，不斷拓寬視野和學習各種現(xiàn)代化的測量技術，這將有助于我們更好的完成工作并提高個人能力和競爭力。
總之，在我這段時間參與的工程測量實踐中，我得到了很多的經(jīng)驗和啟示，里面更多的是一種不斷進步、不斷學習和不斷提高的精神。我會珍惜機會，不斷努力，積極探索，勇于嘗試，努力成為一名合格的工程測量師。
壓力測量的心得體會篇九
經(jīng)過一周的工程測量實習，我們的全部工作得到圓滿完成，其實從本學期一開始的課程中，老師詼諧幽默的講課方式，實踐過程中充滿樂趣，我早已喜歡上了這樣的一門理論與實踐相結合而對生活中又充滿意義的課程。每次實習過程中四人一組的合作過程中，總會覺得實踐太短了，我們探索的學習的還不夠，而這次為期一周的實習終于滿足了我們對工程測量這門學科的繼續(xù)學習與鉆研!
從周一早上我們各組接過任務，作為第5組的我們，早已對這樣一個6人團隊充滿了信心，我們第一天的實習從上午開始了，主要是測量1到4點的個點高程和各個局部的內角測量，在測量2到3點之間的高差時，出現(xiàn)了黑面讀數(shù)和紅面讀數(shù)高差不需要加減一百就相等了，于是我們又進行了幾次測量，還是出現(xiàn)相同問題，后來經(jīng)分析才知道是其中一位同學錯拿了別人的水準尺，而其后的過程都相當?shù)捻樌?，我們總是步步有檢核，在4和測站數(shù)據(jù)分析中，我們的高程和角度均達到了誤差要求以內。很多組中午_點便回宿舍下午又出來，為了節(jié)省時間和不用搬兩次儀器，我們一直把工作持續(xù)到了中午一點，雖然那時正是整個夏天最炎熱的時間，但是為了精確地完成測量，我們第5組沒有一個成員喊累喊熱，也許有些人說我們是懶，但是我想我們更是對學習對生活的一種執(zhí)著!第二天我們要進行的是各點的碎步測量，我們早上很早就開始了一天的工作，在碎步測量過程中，我們對每個點的要求都特別的高，精確地測角度，精確地讀塔尺讀數(shù)，不敢有絲毫馬虎。而當天下午因為風特別大，在測量1到4各點之間的距離時，我們的誤差特別大，但是我們并沒有因此而泄氣，第三天一大早，我們便早早出發(fā)，而這次我們選擇的是用塔尺讀數(shù)測量各點之間的距離，而下午當老師檢查時才意識到局部4個點之間的距離必須用尺子拉，我們便即使改掉錯誤，買來一卷長繩，先將兩點之間用繩子拉直，然后再用鋼尺沿著繩子測量，因為鋼尺只有30米長，于是我們便采取了沿著繩子30米一測然后做記號的方法完成了測量，而在檢核數(shù)據(jù)時才發(fā)現(xiàn)4點間沒有閉合，于是我們又重復測量，這樣往返的幾次測量過程中，我們并沒有絲毫的抱怨，測量達到最精確才是我們追求的結果，經(jīng)過多次不懈的努力，我們終于將誤差控制到了允許范圍之內，而我們也帶著自己的笑容滿載而歸!接下來進行的是畫圖，我們將所有數(shù)據(jù)都整理到一起，然后6個人經(jīng)過商量后先將大致圖形用草圖表示出來，然后再在要求的紙上畫出了圖形，完成了最終的實習，我們的要求是精確精確再精確，完美完美再完美!
這幾天的天氣真的是異常的炎熱，可是我們每一個成員頂著烈日認真的完成了實習，在實習過程中我們也出現(xiàn)了一些問題，但是我們始終保持著一個團隊精神，克服掉一個又一個的問題，我們學習到的不僅僅是知識，更是一種團隊合作精神。對于我們來說，也許我們成績不是最優(yōu)秀的，實習不是做的最好的，但是我們每一位成員通過一起努力，弄懂弄通了這么課程，達到了這個實習的最終目的，工作總結為自己交上了一份最好的答卷!沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路!只要努力，再大的困難都難不倒我們，而這樣的一種精神我們的每一個組員做到了!感謝你們，感謝你們這些天的一起努力，因為你們，我沒有放棄，因為我們，你將所有的抱怨都變成動力，因為我們每一個人，我們第5組達到了最后的成功!我們人生的路還很長，這樣的挑戰(zhàn)會有很多很多，但是在以后，當我們想起今天時，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的'雨，心得體會也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。
測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。熱門思想?yún)R報我們所學的測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：
(1)要選擇精度高的測量儀器。
(2)提高自己的測量水平。
(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部的工作原則，并做到前一步工作未做檢核，不進行下一步工作。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。
我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓。而且也多虧了老師的指導，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。
我們在實習過程中，不可避免的遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經(jīng)過我們小組的反復測量，我們的團結、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標尺時，標尺除立直外，還應選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，個人簡歷經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。
(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。
(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。
(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。
通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是從整體到局部、范文寫作先控制后碎部的工作原則，并做到步步有檢核。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。
就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓，精益求精，力求能最到更好!
壓力測量的心得體會篇十
從xx年11月26日至xx年12月7日為期兩個星期的工程測量實習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們重慶市永川區(qū)水利職業(yè)技術學院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，基本上是整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖，不過，讓我們值得慶幸的是，在這個已經(jīng)步入冬天的時節(jié)，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的雨，也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。
測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。我們所學的測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：(1)要選擇精度高的測量儀器。(2)提高自己的測量水平。(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“前一步工作未做檢核，不進行下一步工作”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。
我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓。而且也多虧了老師的指導，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。
我們在實習過程中，不可避免的.遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經(jīng)過我們小組的反復測量，我們的團結、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標尺時，標尺除立直外，還應選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。
(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。
(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。
(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。
通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“步步有檢核”。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。
就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓，精益求精，力求能最到更好!
1.在專業(yè)知識掌握方面，收獲主要表現(xiàn)在對儀器的進一步熟練掌握和數(shù)據(jù)計算整理能力的進一步提高，特別通過實際操作，比較熟練地掌握了放線的基本方法和技巧以及水準測量中的一些技巧。通過地形測繪的實習，掌握了測繪的基本方法和繪圖方法。
在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對水準儀和經(jīng)緯儀進行對中整平。特別是在緯儀使用中，通過這次實習能夠在比較短的時間內完成對中整平，這主要是因為在這次實習中通過對經(jīng)緯儀的大量應用，熟練了經(jīng)緯儀對中整平的步驟，對經(jīng)緯儀整體有了進一步的熟練，比如在粗平過程中能比較夠熟練地通過調整支架比較迅速地完成粗平，單這一個過程就比以前快了很多，從而大大減少了對中整平儀器所需時間。
2.數(shù)據(jù)計算整理能力在這次實習中也得到了很大的提高，以前接觸的數(shù)據(jù)都不是通過自己實際測量得到的結果，整理時往往誤差都在允許范圍內，這次通過自己的實際測量練習得到的數(shù)據(jù)由于種種問題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯誤原因來得到新的數(shù)據(jù)。進而也對數(shù)據(jù)檢核的重要性有了新的認識。數(shù)據(jù)計算整理是一項很繁瑣的工作，需要我們在整理計算的時候要格外認真小心。
同時，也有很多方法和技巧也是可以用來避免因為整理計算而出現(xiàn)結果的錯誤。首先在數(shù)據(jù)記錄中要做到清晰、清楚，因為我們數(shù)據(jù)的整理是在一天的工作完成后進行的，由于數(shù)據(jù)量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數(shù)據(jù)或者分辨不清楚記錄的數(shù)。另外在記錄數(shù)據(jù)的過程中要隨時檢核數(shù)據(jù)是否可用，免得再最后整理時發(fā)現(xiàn)誤差過大而耽誤工程進度。
在計算數(shù)據(jù)時可以通過多種數(shù)學手段來邊計算邊檢驗結果的準確性，如果時間允許可以先由一個人計算數(shù)據(jù)再由另外一個人來檢核。
3.本次實習進行了大量基準測量，主要收獲是讀書速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進行前后視距讀數(shù)時盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數(shù)據(jù)更準確。如果i角誤差很大，在測量的過程中才發(fā)現(xiàn)，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經(jīng)過地形測繪的實際操作以后才認識到這是一項非常復雜的工作。
首先要對所要測繪的區(qū)域有大致的了解，選好中心建筑物進行主線布控。然后再向整個區(qū)域進行擴展，在選點時要盡量找在各個方向通視效果好的點，特別是要注意建筑物周圍植物的影響(不要為了能夠通視而毀壞植物!!)。
進行每天的工作前要有詳細的計劃，對各個點進行有規(guī)律的編號，并對每個人的工作進行明確分工。在實際測量時要有一個順序，切忌隨意設站測量。
數(shù)據(jù)記錄要清晰準確，最好每天都是固定的人來記錄數(shù)據(jù)，這樣能更好保證數(shù)據(jù)的清晰和記錄格式的統(tǒng)一，數(shù)據(jù)記錄人員要和讀數(shù)人員有密切配合，相互提醒，每個數(shù)據(jù)各報一遍以確保無誤通過這次實習，我有一個很大的感受就是團對合作的重要性。
我們需要完成的任何一項小的工作一個人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項工作。大家在一起的合作會逐步產生默契，工作也會越來越得心應手，同伴之間的每一個手勢，每一個眼神都能迅速領會并做出反映，甚至同伴容易出現(xiàn)的錯誤和紕漏也會了解于胸，隨時可以去提醒同伴，避免工作出現(xiàn)差錯。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時刻注意愛護儀器。
愛護儀器一是愛護公共財產，更重要的是儀器一旦出現(xiàn)故障會很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時太粗暴甚至拿來游戲，鋼尺使用時不要拉得過緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。
水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量;
繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據(jù)規(guī)定，反復檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;
小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。
壓力測量的心得體會篇十一
工程測量實習，作為土木工程專業(yè)一門基本的必修專業(yè)實踐課，對我們學土木工程專業(yè)學生來說，它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識， 更是培養(yǎng)我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這 項技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助，畢竟國內高校給予學子實踐的機會遠不足以滿足學生的需求，為此，我們必須在有限的機會創(chuàng)造最大的知識收益。當然我們還可以通過測量實習這個平臺，改善我們的思維結構，培養(yǎng)合作精神和領導能力。
此次實習由院里統(tǒng)一組織，老師親自帶隊指導，學生自主討論交流操作完成定期下達的任務。吳祖海教授這次擔任我們的指導老師，常來我們宿舍為我們 解決實習過程中遇到的問題，并授以工作中的經(jīng)驗，激發(fā)我們的興趣，使在實習過程中不再盲目。天氣是一個重要影響因素，期間，有下雨和大晴天，我們都需要認真處理這些工地測量中經(jīng)常遇到的氣候條件變化。下雨時和大晴天日光較強烈時，撐傘的要求是儀器先于人;全站儀等儀器的參數(shù)設置應遵循規(guī)范中的規(guī)定;避免地 基沉陷等問題的出現(xiàn)，確保測量任務高效高質完成。各周的任務在前周周五或周末安排，周末的時候檢查資料，這樣我們每個學生能夠更好的充實自己的理論知識，檢查在測量過程所出現(xiàn)的問題。雖然這一個月艱苦而有益的工程測量實習結束了，不過在這四個星期里對我們真的是一種考驗，期間有苦有累，也有甜有快樂;期間 有困難有障礙，也有極大的收獲以及更多的理論知識聯(lián)系實踐能力的提高?？嘀凶鳂沸稳莺敛粸檫^。
在測量實習開始之前，我把工程測量的課本從頭至尾認真復習了一遍，以便于站在一個理論者的高度，去做生產實踐。
野外實習采取的方式為模擬工地，野外即校園內西大門到世紀樓以及周邊建筑物一大片區(qū)域。這種模擬也有模擬的優(yōu)勢，能全面地把現(xiàn)場工地的問題縮小 到一個相對小的區(qū)域，可以節(jié)省時間并減少實習花費。不管如何，實習都是一項快樂的活，起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射，親近自然，鐵道校園在我眼里是愈來愈可愛。
第一周任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們采用坐標方位角，我們完成的快而順利。導線測量由于精度要求高，要 進行較繁雜的數(shù)據(jù)處理，但這些并不影響進度，用李小龍的名言是“快，準?！?，沒有狠字是因為對儀器必須溫柔，要和儀器融為一體是測量的最高境界。任何時候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。在完成過程中借鑒課堂學習的知識，這 項任務中前期我和一位組員進行高程測量配合其他組員參與導線測量，在全過程中計算各項數(shù)據(jù)，受益頗豐。
第二周任務是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關系到成果的好壞和進度，我毛遂自薦，挑起這個擔子，另外還負責部 分的一起操作。儀器的架設也是一門硬功夫，必須扎扎實實，如前所說，必須交好儀器這個朋友，和儀器換心，才能達到交融的極致。操作儀器，對中整平觀測記錄 (手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末，務必注重對細節(jié)的重視。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務。在這項任務中，我做過協(xié)調員、司鏡員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，周末由于天佑班課課 程較多，有效工作時間短了，做好測量這份工作更需要默契配合。上周的任務是放控制點，這周雖對精度要求相對來說不是很高，由于任務量較大，工作馬虎不得。完成之后，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線點的經(jīng)驗也有很大長進，地形圖牽涉到cass軟件的應用，主要繪圖工作由另一組員負責，當然學到一個軟件也是一個重要的收獲。
第三周任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘，選擇線路顧及經(jīng)濟和含金量。選線完畢后，全體進行內頁計算，內頁計算量大，我們經(jīng)過計算以及精心 核對確認準確無誤后才開始放樣。外業(yè)工作兩天內搞定，打樁是個苦活，為考慮行人，把樁往里敲費了不少功夫。最后一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對于這兩項外頁測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進行了探索驗證，隨后開始開工測量，最后處理數(shù)據(jù)繪圖。在這項任務中我積極全面參與，理解并加深了縱橫斷面的理論 和實踐各方面的知識。
第四周我們的實習內容是橋控網(wǎng)的測量，我們小組進行了三天就完成了任務。我們做的很快，完成的很輕松，同時，感覺實習增強了信心，感覺實習的作 用很大。期間我們在角度估算、橋控網(wǎng)放樣等方面做得很順利，可是在用方向法觀察角度精算的時候，由于讀數(shù)時不夠沉穩(wěn)，導致我們的誤差偏大，重復測量，不過，我認為實習階段出現(xiàn)一些小的失誤是正常的，它能夠更好的促進我們完成任務。這項任務中的各項步驟我都積極參與其中，對儀器操作熟練程度有很大的提高， 數(shù)據(jù)處理速度和質量增加不少。
這四周全部任務的完成都傾注了我們小組五人的大量心血，一次測量實習做完整做好，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結 才能讓實習快速而高效的完成。實習過程中協(xié)同問題也常發(fā)，但我們有一個共同的目標，“更快，更強”，所以最終站在一條戰(zhàn)線上破城斬將，得以全線突破。所以 只要我們五人精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問題都將不是問題。測量期間有時候回來很晚，食堂吃飯趕不上，只有吃泡面等;白天外頁測量勞 累，晚上回來處理數(shù)據(jù)。累中有甜，苦中有樂，我們每個人每天都激情滿懷，完成任務收獲豐碩成果。
我深深體會到通過這次實際的測量實習，我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了碎部的測量、導線的測量和地形圖的繪制，橋控網(wǎng)的測量等課堂上無法學到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。
不過也有一些經(jīng)驗教訓：展點很重要，展點的好壞決定了測量的速度;實驗儀器的整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;水準測量和水平角測量均需檢查 閉合差，超過差限一定要重新測量;繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據(jù)規(guī)定，反復檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大 程度上影響實驗的進度。
總之，這次測量實習我深有感悟，不僅給我提供了一個提高各方面能力的平臺，尤其是控制到碎部的觀點，足以推廣各個科學領域，如錢學森先生的系統(tǒng) 科學，不正是強調這些結構框架的重要性，還牽涉到思維的習慣，由點連線，由線成面，再成立體。把握到關鍵因素，亦是優(yōu)化的一種思維方式。實習讓我獲益匪淺，提高了團隊合作協(xié)調，集體榮譽感，吃苦耐勞，艱苦奮斗的能力，還有注意要愛護公共財產，保管儀器，這些都為日后參加工作增加了一次實際經(jīng)驗，打下了基 礎，達到了預期的目的。學會了cass，逐步精通office，auto cad，以及基于cad的cass軟件。同時在進行計算時，對部分繁雜的計算我利用matlab軟件編程，求解迅速且準確。特在此感謝吳老師不辭辛苦指導 工作，對提出的問題的耐心解答。將來工作雖然可能不直接從事測量的工作，但是這些知識和經(jīng)驗基礎都將服務于我將來的事業(yè)，為成為土木工程專業(yè)的杰出人才奮斗吧。
測量心得體會篇2
壓力測量的心得體會篇十二
這次的測量實訓讓我體會到：
1.經(jīng)過這次實訓，我熟悉了水準儀，經(jīng)緯儀的操作過程。熟悉了閉合導線的測量過程。以及多于數(shù)據(jù)的整理與計算。
2.在實訓期間，經(jīng)過理論與實踐的結合，我具備了獨立操作，記錄的技能。
3.在了解，熟悉和掌握必須的測量基礎知識和操作知識的過程中，也培養(yǎng)，提高和加強了我的`實踐操作本事以及創(chuàng)新本事。
福利作為企業(yè)薪酬中主要項目，也是員工異常關心的部分，所以應在培訓過程中講清楚企業(yè)的福利情景，雖然這方面應當在復試結束時給應聘者講清楚，但經(jīng)過入職前的培訓進行更詳細的講解有利于員工對企業(yè)產生依靠，異常是對重要職位的員工很重要，這是安定員工的又一關鍵。
壓力測量的心得體會篇十三
測量在我們的生活中隨處可見，無論是日常生活中的體重、身高、溫度等，還是工業(yè)生產中的質量、尺寸等都需要測量。因此，測量是一項重要的工作，對于保障生產和生活質量起到至關重要的作用。本文主要講述我在實際測量工作中的心得和體會。
第二段：準備工作
準備工作是測量的第一步，如果準備不充分，就容易出現(xiàn)誤差。在進行測量前，首先要仔細閱讀測量儀器的使用說明書，了解測量原理和操作方法。其次，要評估被測量物體的特性和要求，選擇適當?shù)臏y量儀器和方法，并對儀器進行校準。此外，為了減少外界干擾，還要在測量現(xiàn)場進行環(huán)境的清掃和控制。
第三段：實際測量
實際測量是測量中最為關鍵的一步，它直接影響到測量的準確性和精度。在進行實際測量時，首先要正確使用測量儀器，例如在使用卷尺進行測量時，要保證卷尺與被測物體的表面平行，并注意讀數(shù)末位的四舍五入。其次，要控制外界因素的影響，例如在溫度測量中要盡可能避免進行在溫度較為極端的環(huán)境下進行測量。最后，在數(shù)據(jù)采集和記錄過程中要做到仔細認真，避免出現(xiàn)漏填漏報等錯誤。
第四段：數(shù)據(jù)處理
測量完成后，需要進行數(shù)據(jù)處理。數(shù)據(jù)處理包括數(shù)據(jù)分析和誤差分析。在進行數(shù)據(jù)分析時，需要采用合適的統(tǒng)計方法，例如平均值、標準差等進行數(shù)據(jù)處理，并將分析結果反饋給儀器使用者。同時，還需要對誤差進行分析，包括殘差分析和誤差來源分析，以評估測量的準確性。
第五段：總結
通過本次實際測量工作，我認識到測量的重要性和必要性，并對測量的技術細節(jié)及注意事項有了更為深刻的了解和認識。同時，我也找到了自身在實際測量中存在的不足之處，例如在測量過程中粗心大意，沒有認真核對數(shù)據(jù)等。因此，我將會認真總結本次測量工作中的經(jīng)驗和教訓，不斷提升自身的專業(yè)知識和技能水平，為以后的測量工作做好充分準備。
壓力測量的心得體會篇十四
測量是日常生活、科學研究、工業(yè)生產和國家統(tǒng)計中必不可少的基礎性工作。一件物品的大小、重量，一個人的身高、體重、血壓等，都需要通過測量來確定。在自己的日常生活和科學研究中，我也廣泛地運用了測量知識，積累了一些心得體會。
第二段：在日常生活中的測量經(jīng)驗
在日常生活中，我最常用到的是計量杯和體重秤。用計量杯測量食材，可以保證料理的可重復性，提升料理的口感；而用體重秤每周測量體重，可以有助于實現(xiàn)健身計劃。我從這些日常的測量體驗中，深刻理解到準確測量的重要性，特別是在重復試驗時，測量數(shù)據(jù)對比異常精確。
第三段：在科學研究中的測量經(jīng)驗
在我的科研領域，測量是提取數(shù)據(jù)的重要手段之一。在一項涉及到化學分析的項目中，我需要測量樣品的質量、形態(tài)和大小。測量總是需要考慮誤差，然后采取對應的糾偏措施，以保證結果的準確性。我深刻理解到，每一次小的誤差都會累積成巨大的誤差，因此在科學研究中不可忽視測量的重要性。
第四段：在工程生產中的測量經(jīng)驗
在我的工程生產實踐中，最常用到的是尺子和卡尺。在設計和制造的過程中，我需要測量零件尺寸、直線距離和角度。為了保證設計和制造的精度，在工程生產中測量是不可或缺的。同時，在我的實踐經(jīng)驗中，我還了解到了如何在特殊條件下進行測量，如使用激光掃描儀進行三維點云重構。
第五段：結論
總體來說，測量是我們生活、學術和工程的重要組成部分。經(jīng)過我的個人體驗，我深刻意識到應該在測量中小心謹慎，也深刻認識到測量的重要性和精度有關。只有在認真處理好每一個細節(jié)、考慮到各種情況和糾正每一次小的誤差下，我們才能獲得準確的測量數(shù)據(jù)，并針對這些數(shù)據(jù)做出更好的決策。同時，隨著先進的技術在測量中的應用，我們應該保持對測量領域的關注，以便在不斷變化的環(huán)境下不停地學習和創(chuàng)新。
壓力測量的心得體會篇十五
首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。
其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，全站儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，重慶的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在工地吃飯。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。
同時我也總結出一些測量時應該注意的事項。
（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。（2）當用全站儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。
（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導致儀器的損壞。
（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。
（7）團結就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結工作，當我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。
在我們測量小組的同事交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要盡量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起床背上儀器頂著大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
測量室：xxx20xx-9-26
測量的日子緊張而又難忘的一個月測量工作已經(jīng)順利結束了。回想起來，令我感受頗多。20xx年8月，我被抽到野外加入了隊成立的臨時測量組與幾位老同志一起開展野外測量工作。雖然以前也出過野外，但那時都是短暫的體驗生活，與這次長期的野外工作不盡相同。接到出野外通知后，令我喜出望外，那靜僻的山村，那茂密的叢林，那清澈的江水以及那清新的空氣和千姿百態(tài)的山巒，處處都吸引著我——一個習慣于喧鬧都市生活的年輕人。起初，“測量”這個詞在我的腦海里還是一個很朦朧的詞，只是之前聽老測量同志跟我說了些零零散散的測量基本知識。對于從來沒有接觸過測量儀器的我來說，如何操作全站儀、棱鏡等等，更是難上加難，更別提其他了。但經(jīng)過一個月的實地學習與實踐，使我大致了解了測量的工作的程序以及一些細節(jié)操作問題，對腦海里那些零零碎碎的測量知識有了更進一步的系統(tǒng)了解。掌握了測量儀器的基本操作以及如何通過這些儀器測量高程、角度和距離等，大大地提高了我的實際操作能力，也使我獲得了實際測量工作的初步經(jīng)驗和基本技能。一個月很快過去，回想起這一個月的測量工作，可以用先苦后甜來形容。團結就是力量測量工作，是一項非常精確的工作，用行家的話說就是細活，不僅僅是全站儀等精密儀器的操作和觀察的準確，同時數(shù)據(jù)記錄和處理也是一個需要細心的工作。