優(yōu)質生活的智慧讀后感(通用14篇)

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    讀后感是讀完一本書或一篇文章后,對其中所觸發(fā)的思考、感受和體驗進行總結和概括的一種文字表達。寫一篇優(yōu)秀的讀后感需要注意哪些方面的技巧呢?以下是小編為大家整理的一些精選讀后感范文,希望能夠激發(fā)讀者的思考和創(chuàng)作靈感。
    生活的智慧讀后感篇一
    摸不清驢脾氣就很難適應驢的生活,當然熟悉了驢的脾氣對我們生活也有好多幫助,雖然對驢沒有過多的了解,但對于曾經養(yǎng)過驢的我還是多少學習了一些驢的特性,姑且更希望驢適應人的生活習慣。
    生產責任制到戶后,我家在村主任王麻子的計劃安排下分了一頭馬,不過這馬在別人家的馬肚子里,當老馬生下馬駒的時候我們家一直不知馬駒的去向。父親在外工作,母親勢單力薄最終沒爭過來一頭牲畜,爺爺老實厚道沒有過多的為我家和那些無賴爭執(zhí)。眼看春耕在即,爺爺只好把他家分到的騾子拉倒集市上換了兩頭驢,有了驢的日子就應該有天翻地覆的日子,可是生活有時不一定按照自己規(guī)劃的步子發(fā)展、前行。
    爺爺牽了灰驢,黑驢自然成了我家的一員,當時從外觀根本識別不出誰好誰壞。黑驢到了我家看了窄小的驢圈,沒有任何反抗順從的鉆進了不到十平米的驢圈,生活也就從這里開始,理想和抱負也就是幫助我家的生活蒸蒸日上,一改農業(yè)社糧食生產不足的現(xiàn)狀,雖然驢圈是臨時的窯洞改造的,但對于驢已經是一個完美的安身之地,解決驢的溫飽不存在問題。這頭驢幸虧是爺爺選換來的,要是落到別人手里不知道要遭到多少冷遇和皮鞭,即使有再大的驢脾氣也無處撒泄,能博得家人的精心照料,也是因為我們充滿了對驢的希望,更是向往美好的日子從現(xiàn)在開始好起來,驢也就踏實的為我們家服務起來了。
    兩頭驢開始工諞工的耕種兩家的土地,對于牙齊了的驢干這點活不算是什么,爺爺每次上地總會讓它們自己駝上套繩、化肥種子,危險鋒利的犁只有爺爺背了。
    那時剛上學的我比驢低了兩頭,飲驢是件高興的事兒,不但驢可以放風撒歡,我也可以乘機到溝底貪玩一會。我常常藏在驢的屁股后面,一聲“嘚嘚”驢會領著我走向熟悉的溝坡路,一次也不會偏差,從這點看驢完全聽懂我的話。到了泉邊驢拼命地吮吸起來,基本一口氣喝飽,很少換一嘴,然后會選一塊光禿地,打滾四蹄朝天撓癢癢,這是它最喜歡的有氧運動,當然每次少不了痛快地放屁,響屁和臭氣不斷向四周擴散,根本不理會人的眼光感受,有時一個屁也能吹起一堆灰,揚起的塵土蓋不住它的黑影,但驢才不管你的喜好,只要它舒服了,癢癢跑完了,才慢條斯理地翻起身來,不像人總是不聲不響的放屁。然后啃吃身邊不遠處的水草,這些瘋長著的水草,正是前幾天它或者別的牲畜撒的尿得到充足的肥料那一塊。我顧不上欣賞驢的興致,我會趴在泉邊捉蝌蚪、小田螺,驢的滿足達到了我又“嘚嘚嘚——”趕驢回家,溫順的驢也允許我拽著它的尾巴上溝坡,我也習慣了聞驢水洞肛門殘雜的糞便味。
    暑假如期而至,驢能吃上青嫩的苜蓿,但也是有限的,白天我跟上比我大一點的哥哥姐姐去放驢,拾驢糞的事與我無關,我只圖我一天能隨著驢在山上撒野。當一頭煽驢煽情的嗷叫時,我家的驢也會附和著叫幾聲,但永遠沒有人家吼的高亢。當別的小伙伴騎驢、騎騾子、騎馬時,我也拼命地爬過驢背,但我一直沒有爬上去,當別人幫我騎上時,驢瘋也似的亂跑,我驚地大聲喊:“吁——”但在地面的吁完全在驢背上不見效,驢頭一低把我灌了下來,嚇得再不想騎驢的事了,羨慕的目光落了一地,從此我就順了這驢脾氣。
    等翻耕了秋天地換上干草料的時候驢突然病了,身體一天不如一天,毛一撮一撮的掉,好像還多了兩行眼淚,是不是偷著哭?還是有點眼疾,每天艱難地翻站,有時母親還要在驢尾巴上抬一下,進入冬季直接“臥床不起”,為了能維持它的生命,一家人想辦法抬驢起臥,后來聽人說豆子拌童子尿可以治驢的傷癆,于是我每天必不可少的多了一項功課,做到了“肥水不流外人田”,把所有的尿給了驢,半夜撒尿也要操心不要外漏,可是驢一直沒有好轉。
    到了春季還是抬起來然后勉強去耕地,差點熬不到了春耕結束,爺爺又把驢牽到它來的那個集市上賣了,驢圈空了,我倒是落了一陣清閑??赡赣H明顯多了許多負擔,拉車沒有了驢的影子,推磨更沒有驢替換,只有自己拉著沉重的磨盤,扛著沉重的生活,有時母親忙不過來,便喚我和姐姐推磨,從小我就落下討厭磨道里的生活,后來倒賣了牛接替了家里好多農活,可推磨是驢的強項,母親說只有好好念書才能脫離磨盤生活。
    摸來驢的脾氣,也就摸來生活的特性,不要過于遷就與驢,不要過于沉迷于過去的得失,驢再有秉性但終有一死,驢尙不在乎爭個你死我活,何況一個人呢?該放屁就放屁,上刀山下火海該做的我們一定努力去做,任勞任怨才會有安逸幸福的生活,不要亂發(fā)驢脾氣,我們定能成功。
    公眾號:甘寧界
    生活的智慧讀后感篇二
    人生在世幾十春秋,經歷了不少風雨坎坷,也真可謂人生閱歷豐也。世間種種事情,早看了個通明透徹。然幾十春秋之中,遍視我們這片渾黃的土地,盡閱我們這塊土地上黑頭發(fā)黃皮膚的人種,竟發(fā)現(xiàn),昏庸迷糊的生者是何其多矣!于是便感而慨之著,有了這篇文字。
    我這樣想,隨著工業(yè)文明的發(fā)達和信息化社會的到來,我們人類社會,已經無法返歸到原來那種簡單純一的生活之中,整個社會生活,是顯得越來越紛繁復雜了。這時候,僅靠一顆單純的心想去贏取生活,求得人生中的進足和發(fā)展,是遠遠不夠的。如果只保持一顆童真的心去進行你的人生,去在人生中拼搏和爭斗,你的一生,一定會無數(shù)次碰得頭破血流,一定會結了累累的傷痕。直弄得你的生之意氣蕭條,傷心絕望的時候,甚至會厭天怨人起來,甚至會傻得用自己的雙手,結束了自己的生命。這時候,智慧植入心田,用智性剖柝你所遭所遇的一切,用理性來處理你人生中所有的矛盾和糾紛,就顯得尤為重要,就能確保你少受許多傷害,少走許多彎路。讓你的心兒輕松許多,讓成功,自己都樂意站近你的身邊,最終讓你功成事就,人生,碩果累累在你的經歷里了。
    茌此,我來說一個淺顯的事例。前幾天我因感冒,便到藥店去買感冒藥。藥店的白大褂見我衣冠楚楚的,象極了一個有錢人,想著我肯定不屑去購置便宜的常用感冒藥,便拿出進口的感冒藥,要價100多元一盒的,就等著我付錢了。白大褂見我遲疑不決,便極賣力地解說起這盒感冒藥的功效來,說什么療效奇特,藥到病除一類話,說了一大堆,都說得天花亂墜了。我知道,她的目的,無外乎是想促成了這筆生意,以便于能從中獲取一次,比銷售一般感冒藥更多的利潤。
    其實,在我們現(xiàn)在這個國度里,由于人人都把利益放在頭位思考,商人的厚黑心理浸淫入許多人的骨髓。所以,在各種商業(yè)買賣活動中,經營者都在動足腦筋,想讓自己的利益最大化。就以這家藥店而言,那位白大褂向我推銷這盒進口感冒藥,果然是因見我衣冠楚楚,必會買好的高價感冒藥。但更多的,恐怕也在盤算讓自己的利益最大化吧。
    其實,她這種心態(tài)還是算較厚道的。商人謀利乃天性,本無可指責。可怕的是,時下,有不少藥店銷售人員,在你購買感冒藥的時候,故意不拿對癥下藥的藥品給你,讓你拿回去服用后,根本不能讓你的感冒藥到病除了,讓你不得不再次到他的藥店里購買,以達到他們增加銷售、創(chuàng)收利潤的目的。讀者朋友們,我這不是在空口說謊話,相信你們之中的許多人,都曾經有過買了感冒藥回去,服用后無效的事例吧。
    如今的商業(yè)行為己經惡濁到這種程度,自然是當今社會道德嚴重失缺、厚黑哲學甚囂其上的必然結果。在如此的社會狀態(tài)下,你若因感冒的原因要到藥店買藥,自然得首先具備了一定的智慧頭腦。要了解自己患的.感冒倒底到了哪種程度,什么樣的藥品對它最有療效,什么藥品又是貨真價實的。你有了這些智性上的認知,你到藥店購藥時,才不至于被人“斬一刀”,才不至于雖購了藥,服了藥卻病不除。
    其實這一切,也就是生活中的智慧。你具備了這種智慧,你才能做對、做成功了這件事情。那位白大褂起勁地向我介紹那盒進口感冒藥,我卻沒有購買。只問她,維c感冒片(非全稱)有沒有?她答有。我便僅用8元錢購了一盒,回去后,僅就著溫開水服用了兩次(每次二片),感冒便全好啦。
    其實在我們現(xiàn)時下的生活里,面對現(xiàn)在這個紛繁復雜的社會,都需要運用我們自己的智慧,去辯識、去處理各種各樣的事物,以便于我們做對了、做成了各種各樣的事情。我們常常不去自己做早餐,總是到街上的各個飯食店面去解決。今天或這家,明天或那家的,顯得非常隨心隨意。一頓早餐三元五元的,也沒放在心上。然而你留心了沒有,常常吃進你肚子的肉包子,說不定是這家肉包鋪用廉價而又害人的淋巴結肉做成的餡呢,你嚼在嘴里的油條,是用了超標嚴重的石堿做成的呢,你咽在喉嚨間的牛奶,早己經過期了。這些東西,都會嚴重影響你的身體健康。
    生活中,我們還會時常替自己購置衣服鞋帽,如今那些高喊打折促銷的店鋪,也會常常吸引我們購買的欲望。但這樣的店鋪所供應的商品,又有幾件是真品?又有幾件稱得上是有質量的?甚至許多商品的來路存疑,衛(wèi)生狀態(tài)堪憂,哪值得了你因貪一時便宜而去購買?所有這一切,都需要我們運用自己的智慧,去認知,去操作,生活中,我們才不至于生發(fā)過多的懊悔和煩惱。
    在當下的社會生活里,我們不但要從生活的微小處和細節(jié)處,運用我們自己的智慧,去審慎地處理各種各樣的事倩,我們還得在生活的高遠處和大全處,運用我們的智慧,去認真地決斷我們的認知和辯識。在對大事大非的辯識上,在看待國際風云變幻,在分析國內時事政治上,都要別具慧眼著,通過現(xiàn)象看本質,認清假丑知真相。才能使我們的識見卓絕超越,才能確保我們清醒地生著,睿智地活著,不做那迷糊渾濁的生靈。
    生活的智慧讀后感篇三
    面對生活,將你的樂觀、自信與自強永遠設為桌面,將你的欲望與膽怯丟進回收站,將你的“知足常樂”放進收藏夾,最后新建一個文件夾,在這個空間釋放你自己,把你的價值最大化,發(fā)揮你無盡的想象,為生活添彩。最終你會發(fā)現(xiàn)這些就是你的金鑰匙,你早已找到生活的智慧。
    那個背影永遠讓人羨慕,讓人覺得他很幸福快樂。最是那“采菊東籬下,悠然見南山”的閑適生活,讓我們看到陶潛豁達的心胸和那雙善于發(fā)現(xiàn)的雙眼。我們深知,陶淵明仕途坎坷,厭惡官場的喧囂,不愿與世俗同流合污,只鐘情山水,踏上隱居之路。
    在他的心底快樂早已被痛苦淹沒,但他并不悲觀,而是尋覓身邊的美,發(fā)現(xiàn)快樂的存在,即使是悲涼的深秋,他依然漫步籬下,欣賞南山風光。他以樂觀的心態(tài)和善于發(fā)現(xiàn)的雙眼向我們詮釋了“生活的智慧”。 海倫凱勒,提起這個名字,真的很讓人震憾。生活給她重擊,她卻以微笑面對,微笑著去做每一件事,為她的每一次進步和成功微笑,她所想的是“假如給我三天光明”……從不會說話到會說七種語言,這是歷盡怎樣的艱辛,旁人只有羨慕與佩服,而其中有多苦,只有她一個人知道。
    難道這樣的人生就到處陰霾了嗎?再多的冰霜,也被她的微笑熔化,她的一腔熱情感動了生活,感動了生命,她的自信自強和那種“知足常樂”的心態(tài)澆灌了生命之花,綻放繽紛的色彩,渲染了生活。
    古今中外,多少人用實際行動詮釋了生命的智慧,生活是否絢麗多姿就看你選擇了一種怎樣的過法。還記得“西單女孩”嗎?街頭的賣唱,街頭的演繹,也許很多人并不看好她的未來,但她在努力創(chuàng)造自己的價值,自己快樂,滿足就夠了。能撐起自己的一片天空,陶醉其中,這就夠了,它并不需要物質的牽絆,也不需要他人的評價。
    生活本是一張潔白空蕩的紙,平淡。我們所謂的一切酸甜苦辣,其實都是自己制造的。生活是什么顏色,自己畫,是什么味道,自己添。所以生活需要智慧,用這把金鑰匙尋找更多的幸福。
    生活的智慧讀后感篇四
    最近,我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》,令我深有感觸?!都偃缃o我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生,以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音,在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下,在親朋好友的成全中,海倫克服了常人無法想象的困難,完成了哈佛大學學業(yè),以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業(yè),四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境,并為他們創(chuàng)造受教育的機會。她曾周游世界各地,為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明_第一天:我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。第二天:我要在黎明起身,去看黑夜變成白晝的動人奇跡。第三天:我將在當前的日常生活中度過,到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。有位哲學家曾經說過:“勇敢寓于靈魂之中,而不是一副強壯的軀體?!边@正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心,最終在逆境中崛起,真是身殘志不殘。作為新一代的大學生,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。
    因此,這篇文章給我最大的啟示是:一、要正確地對待困難,每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時,不要害怕退縮,而要想方設法地將困難克服,戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程。二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過:“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊,如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易,堅持二天也很容易,但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心,還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好,更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點,還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點,就能在平時的點點滴滴中得到進步,得到提高。三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前,不是怨天尤人,而是以樂觀向上的心態(tài)去面對,使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài),是成功的重要因素之一。我有這一本好書做我的良師益友,相信我以后的日子會過得更充實。
    生活的智慧讀后感篇五
    今早到單位,聞聽到一名退休職工的死訊很是意外,再聞聽其死因更是讓人驚嘆。原來老工人在從女兒家返回途中的火車上,因座位與人發(fā)生口角爭執(zhí),不幸氣急身亡。大家都在一片惋惜聲中感概不已。生活中類似的災禍比比皆是,生活中在人與人組成的世界里,在相互的交道中免不了發(fā)生一些碰撞和摩擦,其實很多時候忍一忍,讓一讓,大事化小,小事化了就過去了,反之矛盾加劇,釀成悲禍,遺憾終生。在此次事件中與老人搶占座位的年輕人,相信事后也會后悔不已,(我不是專業(yè)人士,不知道年輕人是否會負上其它什么樣的責任。)但起碼在良心上應受到譴責,這里也不去深究老人有理還是無理,又或真正死因是什么,一切以死者為大。但就憑他是一位老人,是否也應該為其讓座呢?即使你占理方,讓一讓又何妨?老之老,人之老。常言道:“忍字是心上懸著的一把刀。”
    忍讓,也許會讓你覺得憋的疼,忍讓本身就是一種克制,一種讓人覺得艱苦的行為,也正因為如此,忍讓才顯得珍貴,而真正懂得忍讓的人更是難能可貴。在婚姻生活中如是,前不久聞訊一對夫妻感情破裂,在商議離婚財產分割的時候意見不一,爭吵中大打出手,以致誤傷致使其妻子死亡。聽罷這樣的事件覺得真的很無謂,俗話說一日夫妻百日恩,即使緣分已盡,畢竟曾經相愛過,為了點錢財傷及人命,太不該!不是說錢財是身外之物嗎?如果相互間能忍一忍,或另外找一個時間另行協(xié)定,又或各自退一步,是不是可以避免這場不幸呢?朋友與朋友之間相處也是一樣,個人性情不同,性格有強有弱。在朋友中a君是一個說話很霸氣的人,說話很少顧及他人的感受,在一次a君坐東的酒宴上,a君要讓b君去敬同席人的酒,b君自感不甚酒力,萬般推辭,不想a君認為b君是不給面子,便惡語相加,接下來兩人臉紅脖子粗的'發(fā)生肢體碰撞,還好有大家的勸解才防止了事態(tài)的擴大,不想兩個多年的朋友卻因此不歡而散,如果彼此之間能夠多點理解,體諒,相信自會是另一番境況。也許你會說人爭一口氣,佛爭一柱香。說到底就是一個“面子”問題,面子其實就是一種表面上的虛榮,很多時候你贏得了面子卻輸?shù)袅巳说男蕾p和敬重,在給自己掙面子的時候也給他人留點余地,中國人愛講面子,但也受傳統(tǒng)道德禮儀的熏陶,遇事時能先把情義二字放在面子上,總會給人以溫暖。
    生活的智慧讀后感篇六
    1品格可能在重大的時刻表現(xiàn)出來,但它卻是在無關緊要的時刻形成的!
    2把嫉妒當作一種特殊的監(jiān)督,你就比別人多得一份滋補!
    3黑暗吞噬不了光明的心靈,困難阻擋不了堅毅的人生。
    4把你的苦難當作一個難得的經驗,忍耐一時之痛去體會它,你將會因為這些苦難而比別人更加了解人生!
    5山河在,不愁草木不生;壯志在,不愁事業(yè)不成!
    6人生是一條鋪滿荊棘的路,汗水是一把披荊折棘的劍。
    7江河有流盡之時,毅力無倒塌之日。
    8生活可以是甜的,也可以是苦的,但絕不是無味的,我可能成功,也可能失敗,但我決不氣餒。
    9快樂雖然人人向往,但它總不免是膚淺的,痛苦雖然可怕,但它是深沉
    10成功之處并不在于別人對自己的看法,而在于自己的努力。就算沒有人為你鼓掌,至少我還能夠自己欣賞自己。
    11哪棵樹下沒有鳥糞?這反而使花開得更香!
    12有實力的人,從不偷看上帝手中握著什么牌!
    13沒有理想的人,就如一張白紙,尋找理想的人,就如一道彩虹。
    14樹木長得高是為了吸收陽光,老鷹飛得高是為了捕捉獵物,人站得高是為了接受挑戰(zhàn)。
    15置毀譽不顧的人,便得到了自由!
    16永遠不要躊躇伸出你的手,也永遠不要躊躇接受別人伸出的手!
    17你可以置人的評價不顧,卻無法使人不評價!
    18昨天的輝煌已過去,今天的輝煌要爭取,明天的輝煌需努力。
    19成功不是回首,不是寄望,而是把握現(xiàn)在。
    20世界上最富有的人,是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起來的人!
    21彩虹,在大雨后出現(xiàn);臘梅,在風雪中吐蕊;雄鷹,在險峰上空盤旋;人,在困境中彌堅。
    22霧,自以為消滅了山峰,其實卻點綴了山峰!
    23我們不怕不懂,就怕裝懂;不怕不足,就怕滿足。
    24大海是由一滴滴水組成的,高山是由一塊塊泥土合砌成的,而人的智慧是由一點點的努力積累成的。
    25沒有松柏恒,難得雪中青。
    26失敗,是因為你在距成功一步之遙的時候停住了腳步。
    27做人,最重要就是即要了解昨天的“我”,又要認識今天的“我”,更要追求明天的“我”。
    28不能反對事實,但可以漠視事實!
    29種子最后是果實;努力最后是成功;放棄最后是失敗。
    30學習之心不可無懶惰之心不可有。
    31智慧只是天才的配料,勤奮才是天才的本身。
    32沒有翻不過的高山,沒有走不出的沙漠,更沒有超越不了的自我。
    33沒有道路直接通向成功,必須用自己的辛勤與汗水來凝結這條漫長的道路。
    34烈火試真金,逆境試強者,珍惜眼前時,再創(chuàng)更高峰!
    35我堅信,失敗后的第一個黎明,就是爭取勝利的新開始。
    生活的智慧讀后感篇七
    有些人認為,生活只有在很充實的時候,才有意義。但也有人認為,恰恰只有當生活不那么充實的時候,它才更有意義。
    假如我們在這里對“充實”的理解為豐衣足食,生活高枕無憂。很明顯的,對生活的意義,以充實衡量,已經映出這些人的生活是多么清淡,表現(xiàn)出對生活的不滿。相反,以不那么充實來懷念曾經,曾經的生活才算是有意義,折射出生活在富裕里的人,每天無所事事,對飯來張口衣來伸手的生活已經厭倦,倒懷念為充實的生活打拼的日子,是多么有意義。
    不難看出,兩者都對生活不滿,前者則是攀比的心很重,以后者的生活標準對自己的生活對比,向往卻達不到欲望,生活的意義在他的心里顯得淡淡無光。后者對生活的意義沒有太高的要求,對已經達到的標準止步不前,甚至厭倦。我們都知道攀登無止境,永不止步,每一次幸運的降臨都是為了讓我們看得更遠,每一次辛酸的回首都成為我們前進的動力,這樣的生活是不是更有意義!
    有些人認為,我們很忙的時候,有很多很多的事情要做的時候,生活才有意義。但也有的人認為,只有在我們什么都不需要做的時候,我們能夠靜靜地欣賞時光流逝的時候,生活才更有意義。
    生活是忙碌的,但不是沒有間歇的忙碌。無論你是學生,還是農民,是工人,還是……都在為自己需要做的事情忙碌著。忙碌了一天的學生,工作了一天的人們,在靜靜欣賞時光流逝的瞬間,理出今天的收獲,學到了哪些知識,該做的事情做完了嗎,還有哪些沒有完成呢?為明天的事情做充分的打算,臉上露出愜意的微笑,感嘆生活的意義是多么美好!
    生活的意義是來自忙碌的工作,源于靜靜地欣賞流逝的時光,兩者相依相存,丟棄其中一樣,生活的意義距離美好只會愈走愈遠。
    生活的智慧讀后感篇八
    一個月前,我打電話聯(lián)系肖然,約定為《醫(yī)食看考》做一篇中醫(yī)與情緒的文章,重點采訪他的關于人的背部不同區(qū)域對應的情緒問題。肖然很爽快的答應了,說3月底在北京有他的“身心能量療法中級班”的課程,第一天就講身體的背部。隨后,肖老師和北京的主辦法溝通,讓我去采訪。
    44歲的肖然,精力充沛,聲音柔和,態(tài)度謙卑。身心能量中級班的學員大多是來自全國各地的心理咨詢師,也有一部分因為身心疾病,從初級班一直堅持聽到中級班,邊學習,邊治療。
    “我教給大家的是道,是認識生命的方法,不是解決問題的方法?!?BR>    肖然的聲音輕柔,有質感。他的身體柔軟,眼睛明亮,像習練多年瑜伽和太極拳的高手,
    他喜歡柔軟的智慧。身體柔軟代表著健康、生命力,而身體不舒服的地方一定是堅硬的。柔軟才能讓能量流動。
    在以后的課程中,肖然不斷地用現(xiàn)場的治療,來驗證著自己的觀點。他會讓想解決身心疾病的學員平躺在床上,通過觸摸身體背部不同部位的`的柔軟度來判斷學員的不同的心理問題,判斷的準確度令人嘖嘖稱嘆。他的治療很有趣,一邊按摩學員身體,一邊進行心理治療。
    “想象你的父母在你的面前,你和他們說話?!?BR>    “深吸氣,喊出來。"
    治療結束后,他讓被治療的學員站起來,走到在場的每一個人面前,對每一個人說,“我有能力快樂,我有能力好好的活著,我會好好的活著?!?BR>    聽學員說,肖然學習過很多心理治療技術。在他的現(xiàn)場治療過程中,我看到了薩提亞、心理劇、催眠等心理學技術的影子。
    他說,在從事中醫(yī)治療的過程中,他治好過很多患者,但是也有一些患者會出現(xiàn)反復。他最終發(fā)現(xiàn),這是因為隱藏在疾病背后的心理因素沒有得到解決。
    他講了一個悲傷的故事,說一個丈夫為照顧臥病多年的妻子,妻子好了之后,丈夫卻死于肺癌。
    他有些惋惜地說,“如果當初在給這個妻子治病的時候,能夠發(fā)現(xiàn)丈夫的心理壓抑,也許這個男人不會死?!?BR>    談到一些難受的體驗,肖然會掉眼淚,真像一個柔軟的男人。
    在三天的采訪學習過程中,我很有收獲。他和心理學家朱建軍有相似之處,都有自己的東西,對問題都有深刻的體誤。
    身體是有記憶的。我們的疾病和情緒會在身體體表部位形成相應的結鎖反應。當結鎖被打開,身體本身所具有的痊愈的本能將發(fā)揮作用。他發(fā)現(xiàn),身體的脊椎是由24節(jié)加上5節(jié)底構成,每一節(jié)都代表一個年齡段,有什么表現(xiàn)就有一個經歷。人的內心的能量是很大很大的,我們的心理能量能改變我們的身體!
    生活的智慧讀后感篇九
    1、十年寒窗寂寞伴,一朝成名幸福隨。
    2、有朝一日你動了愛情,千萬保守秘密,沒有弄清楚對方的底細,決不能掏出你的心來。
    3、不是沒辦法,而是沒有用心想辦法。
    4、人的理性粉碎了迷信,而人的感情也將摧毀利己主義。
    5、生命有限,請浪費在更美好的事物上。
    6、只要心中有景,何處不是花香滿徑。
    7、我們不要在該做事情的年華,去抱怨太多,而忘記了最初的意愿。
    8、在這個世界,不要相信任何人,最可信的人就是自己。
    9、人生好比一場足球賽,你需要做的就是努力射門。
    10、過去的事情可以不忘記,但一定要放一放;今后的事情可以再失敗,但一定要搏一搏。
    11、鮮花和掌聲從來不會賜予守株待兔的人。
    12、要我學,等于零。我要學,才有用。
    13、如果說時間是最寶貴的東西,那么浪費時間就是最大的揮霍。
    14、如果您需要咨詢或建議,我們將免費提供;如果您需要正確的答案,請您另外付費。
    15、把自己當成別人,把別人當成自己;把自己當成自己,把別人當成別人。
    16、過去再優(yōu)美,我們不能住進去;現(xiàn)在再艱險,我們也要走過去!
    17、太陽每天都是新的,我們每天都在進取。
    18、夢里看花終覺美,醒來一切皆成空。
    19、無知產生了英明??傉J為自己是最聰明的人往往最愚蠢。
    20、你是我一生中最美的相遇,盡管呼吸同一天空的氣息,卻無法擁抱你。
    21、如果把才華比作劍,那么勤奮就是磨刀石。
    22、世界上沒有聰明人,只有勤奮的人和懶惰的人。
    23、一個人如同一只鐘表,是以他的行動來確定其價值?!宥鱷英國。
    24、我的產業(yè)多么美,多么廣,多么寬,時間是我的財產,我的田地是時間。
    25、我們應該要和雄鷹一樣拋棄舊的壞習慣,迎接新的未來。
    26、青春是寶貴的,如果不珍惜,真的會后悔的。
    27、過去的是回憶,現(xiàn)在的是拼搏,未來的是目標。
    28、注重自己的名聲,努力工作與人為善遵守諾言,這樣對你們的事業(yè)非常有幫助。
    29、未來一片迷茫,我只好帶上堅強勇敢去闖。
    30、跑昨越快,遇到風的阻力越大。阻力與成就相伴隨。
    生活的智慧讀后感篇十
    生活,不是天邊的流云,不僅僅是轉迅即逝的美麗;生活,不是風中的柳絮,不僅僅就只有柔美這一種姿態(tài);生活,不是地上的凡花,不僅僅是那庸脂俗粉…….生活無形,似煙縹緲。生活,遂想起,遂給予。
    生活,遂想起午間的苦咖啡。午間的陽光射出光暈,那杯苦咖啡正放在書本的旁邊。冒著縷縷白煙,與空氣、陽光交織在一起,散發(fā)出它獨有的氣息——真的是苦,苦到再也不想碰。只好推到一旁,不去理會??上В灰粫?,口齒間就飄散著苦后散發(fā)的獨特氣息,如同煙霧交織在口舌間,欲罷不能。于是又舉起了杯子再喝一口,還是苦,后悔至極,而隨后有改變了主意,這樣,一杯咖啡也見了底。生活,遂給予這樣的一杯咖啡。
    生活,遂想起慵懶的貓。半瞇著眼睛,蜷在樹丫間打著盹兒。偶爾伸個賴腰換個姿勢,過一會兒,只見他的主人來尋了,睜開眼,嗚咽兩聲,望著主人手中的棒子,只好不情不愿的下了樹跟了回去。第二天,依舊如此,主人又是滿大街的尋,而那只貓,估計又在哪個樹上打著盹了。生活,遂給予這樣的一只貓。
    生活,遂想起壞了的擺鐘。鄰人一直擺在家里,舍不得扔掉。只是上了年代的東西,總有些奇特。明明是下午一點,偏偏要敲三下,明明是下午兩點,偏偏就敲了一下。就像被錯位了一樣。或者說像是個頑皮的孩子。我們無法知道他有會敲幾下,只好無時無刻不帶著表,小心謹慎。生活,遂給予這樣的一個擺鐘。
    生活,遂想起……
    生活,遂給予我,一杯咖啡,一只貓,一個擺鐘…….他們是普通的又是不普通的。他們是生活的縮影。生活不會太過幸福,但必然回味無窮;生活不會囂張跋扈,但必然個性十足;生活不會變幻無常,但必然無法預測…….生活給予我的,是。學會習慣,學會適應,學會謹慎…….
    這,莫非就是生活的智慧?
    生活的智慧讀后感篇十一
    1、成功永遠屬于馬上行動的人。
    2、成功者絕不放棄。
    3、話多不如話少,話少不如話好。
    4、羨慕別人得到的,不如珍惜自己擁有的。
    5、時間順流而下,生活逆水行舟。
    6、人不怕走在黑夜里,就怕心中沒有陽光。
    7、人的能量=思想+行動速度的平方。
    8、如果你相信自己,你可以做任何事。
    9、完全照成功者的方法來執(zhí)行。
    10、你只有一定要,才一定會得到。
    11、學習需要有計劃。
    12、勵志是給人快樂,激勵是給人痛苦。
    13、人永遠在追求快樂,永遠在逃避痛苦。
    14、沒有所謂失敗,除非你不再嘗試。
    15、有多大的思想,才有多大的能量。
    16、成功者絕不給自己軟弱的借口。
    17、命運是可以改變的。
    18、自愛,是生命守護的天使。
    19、人各有志,自己的路自己走。
    20、成功是一個過程,并不是一個結果。
    21、成功人的背后總會有一個不尋常的故事。
    22、不相信奇跡的人永遠都不會創(chuàng)造奇跡。
    23、小樹會大,大樹會老,老樹會凋零。
    24、決心是成功的開始。
    25、成功來自使我們成功的信念。
    26、相互了解是朋友,相互理解是知己。
    27、你必須成功,因為你不能失敗。
    28、下定決心一定要,才是成功的關鍵。
    29、生活不相信眼淚,眼淚并不代表軟弱。
    30、用愛心來做事,用感恩的心做人。
    31、生活充滿了選擇,而生活的態(tài)度就是一切。
    32、當你沒有借口的那一刻,就是你成功的開始。
    33、只有第一名可以教你如何成為第一名。
    34、有時可能別人不在乎你,但你不能不在乎自己。
    35、九十九次的理論不如一次的行動來得實際。
    36、一個勝利者不會放棄,而一個放棄者永遠不會勝利。
    37、一個人有沒有錢不一定窮,但沒有夢想那就窮定了。
    38、如果朋友讓你生氣,那就說明你仍然在意他的友情。
    39、精彩的人生總有精彩的理由,笑到最后的才會笑得最甜。
    40、記住:你是你生命的船長;走自己的路,何必在乎其它。
    41、世間成事,不求其絕對圓滿,留一份不足,可得無限美好。
    42、對于每一個不利條件,都會存在與之相對應的有利條件。
    43、脆弱的人,只懂得憐憫自已,而不知道反省自已。
    44、逃避不一定躲得過,面對不一定難受。轉身不一定最軟弱。
    45、一個缺口的杯子,如果換一個角度看它,它仍然是圓的。
    46、失去燈火之后不必慌亂,你還可以看見滿天的繁星。
    47、信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事。
    48、智者總是有成功的密碼,能譯出密碼的人,心是成功的智者。
    49、成功都永遠不會言棄,放棄者永遠不會成功。
    50、別人的話只能作為一種參考,是不能左右自己的。
    生活的智慧讀后感篇十二
    天的那邊黃燦燦的秋陽是那般的嬌嬈,在這個初冬的黃昏我佇立于窗前看著車水馬龍。初冬的晚風宛如穿透我的心房卷走思愁與疲憊。結束一天焦頭爛額的工作,在這個金色璀璨奪目的黃昏一種久違清閑的氣氛,讓我思想生花,感觸頗深。三十三平方米的房間里繚繞著一曲“高山流水”那音調如小溪般清脆的潺潺流動,仿佛身臨其境。這么多年來百聽不厭。
    傍晚的風拂過窗前,窗臺上的書卷被風吹得咔咔聲響,才發(fā)現(xiàn)自己有一段時間不去翻閱它了。時間如白駒過隙,我還沉浸在秋天的落葉里,不知不覺間立冬已如期而至,拉下冬季的帷幕。忙碌的生活幾乎讓我阻隔了文字的芳香。當我再次拿起沉甸甸的書本時,卻沒有了往日的虔心,且隨無意的翻了幾頁,以往娓娓朗誦的情懷去那了,是不是一個人失去了閱讀的情懷就顯得特別憂思。
    在我的生活里,閱讀是一種高貴的消遣,是一種心靈的翱翔。時候一段話會震蕩安靜的靈府,因為有愛。一篇文章會喚醒沉睡的靈魂,因為有夢。一本書會讀到滾瓜爛熟,不是因為文字優(yōu)美,故事感人,而是看到自己的身影。我相信喜歡看書的人都有一顆圣潔的心,讀到幸福時神情春光,讀到感動時輕咬嘴唇。閱讀是求知也是一種精神寄托,在忙碌的生活中找到慰籍心靈的精靈;閱讀是一種自我修養(yǎng),提升品德,凈化雜念,認清自我。
    其實人生就像是一本書,一本打開合不上日以繼夜閱讀的書,讀著屬于自己的風景渲染著斑駁的生命,細品慢嚼生活中的點點滴滴,以愛之名,感恩之心,把生活過得有滋有味,這何嘗不是對自己的生命負責。于這盛世煙火,只要心中有景何處不是書,只要人生有夢還愁不成籍。暗里生香的文字就像慈祥的母親,充滿了母愛,生活中給你溫暖,生命里給你感動,開心時讓你嘴角上揚,傷心時讓你熱淚盈眶。
    曾幾何時,我也是一個心無旁騖專本套讀的人,看書的時候我便看書,睡覺的時候我就睡覺。即便我一個人在滿地嫣紅的庭院里散步,倘若我的思緒一時轉到到與散步無關的事物上去,我也會很快將思緒收回,令其想想精致幽靜的庭院,尋一處獨味的愉悅,思量一下我自己。我是一個喜歡思考的人,常常不可思議地思考一些微不足道的.問題。就拿“閱讀”來說,這是一種人的天性,這種天性遵從著自我求知的原則,它促使我們?yōu)楸WC自身所需要的東西而進行活動,這種活動也就能給我們帶來更多的知識和愉快的心情。
    窗外的天空失去了色彩,漫長無邊的黑夜即將來臨。曾經有一個朋友告訴我,黑夜是最適合看書的時間段。因為漫長寂靜的黑夜人的思緒會隨著燈光凌亂不堪,天馬行空。只有走進文字的天國,才能享得一時的寧靜,只有看書才能攏共紊亂的思緒。對于看書,有的書我只讀其中一部分,有的書只需知其中梗概即可,而對于少數(shù)的好書,則要精讀,細讀,反復地讀。更準確的說,閱讀其實是一種求知。求知可以增長才華。當你孤獨寂寞時,閱讀可以消遣。當你高談闊論時,才華可裝飾你的氣質。當你處世行事時,才華賦予你驚人的力量。懂得事物因果的人是幸福的。有實際經驗的人雖然能辦理個別性的事務,但若想要綜觀整體運籌帷幄全局,唯有足夠的才華和知識方能辦到。
    縱觀古今,閱讀是唯一使人明智,使人聰慧,使人精密,使人優(yōu)美,使人安靜……總之,你讀的書越多越能塑造一個你意想不到的性格。你讀什么樣的書就能體現(xiàn)出你有什么樣的情懷與性格。如果你是讀張愛玲的書,你一定是個柔美而寡欲又有著千絲萬縷的情結的人。如果你讀金庸老先生的武俠小說,你一定有著濃郁的古典風格和樸素的情懷。如果你讀卡耐基的書,你一定是個處世不驚,有著欲速則不達的心態(tài),在人際關系方面也是游刃有余,條條框理。
    生活的智慧讀后感篇十三
    杰倫說,在這個世界里,如果有太多抱怨,跌倒了,就不敢再繼續(xù)往前走,為什么,人要這么的脆弱!
    我說,他們不懂得從生活中汲取智慧罷了。
    翻開書卷,我看見了他從書中走來,站在被寒風吹破了的東籬下,賞著被驟雨擊打過的菊花和五柳。那時,污濁的世俗似手要將你污染,將你吞沒,你毅然挺直了腰桿,吼出“不為五斗米折腰”這一千古名言,去接受早晨的第一縷陽光,這一吼,讓你萬古留芳。
    陶淵明,你教會了我——潔身自好,方顯做人本色。
    扔下課本,在校園中踏雪漫步,我不禁皺了眉:每天這么勞累、辛苦,能得到什么,偶爾一場“暴風雨”還會打得我們遍體鱗傷……有暗香撲鼻,是什么在天寒地凍之時吐出如此芬芳?我看見了它,寒風摘下它枝頭最后一片枯葉,它忍受著痛苦,因為枝頭雪堆中藏著稚嫩的希望,等待在凜冽寒風中吐蕊怒放,去接受最美的月光。這幾點火紅,如此讓人心動。
    臘梅,你教會了我——不畏嚴寒,終有芳香來。
    盯著黑板上的高考倒計時,紅白數(shù)字格外刺眼。突然間就有了意識,我們已經站在人生的十字路口了。推了推正奮筆疾書的同桌,害怕嗎?同桌放下手中的筆,若有所思,怕?是肯定的,但害怕不等于逃避,咱現(xiàn)在披上甲,練好兵法,磨亮戰(zhàn)刀,等待那場最后的戰(zhàn)役?,F(xiàn)在的廝拼,沒準兒就換來日后的勝利!語畢操起工具重游題海中去。
    同學,你教會了我——拼搏,人生終將輝煌!
    生活的智慧讀后感篇十四
    1、人生是一條沒有回程的單行線,上帝不會給你一張返程的票。
    2、對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待,人生定會更精彩。
    3、活在昨天的人失去過去,活在明天的人失去未來,活在今天的人擁有過去和未來。
    4、如果我們都去做自己能力做得到的事,我們會讓自己大吃一驚。
    5、出路出路,走出去了,總是會有路的。困難苦難,困在家里就是難。
    6、學的到東西的事情是鍛煉,學不到的是磨練。
    7、背負著過去的痛苦,夾雜著現(xiàn)實的煩惱,這對于人的心靈而言是無任何益處。
    8、堅持最難,但成果也最大。
    9、只有你學會把自己已有的成績都歸零,才能騰出空間去接納更多的新東西,如此才能使自己不斷的超越自己。
    10、人之所以痛苦,在于追求錯誤的東西。
    11、與其說是別人讓你痛苦,不如說自己的修養(yǎng)不夠。
    12、生活是一面鏡子。你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它也對你哭。
    13、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。
    14、做一個決定,并不難,難的是付諸行動,并且堅持到底。
    15、忍別人所不能忍的痛,吃別人所別人所不能吃的苦,是為了收獲得不到的收獲。
    16、過錯是暫時的遺憾,而錯過則是永遠的遺憾!
    17、環(huán)境不會改變,解決之道在于改變自己。
    18、勇氣是控制恐懼心理,而不是心里毫無恐懼。
    19、還能沖動,表示你還對生活有激情,總是沖動,表示你還不懂生活。
    20、如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱,煩惱都是自己內心制造的。
    21、好好管教自己,不要管別人。
    22、你硬要把單純的事情看得很嚴重,那樣子你會很痛苦。
    23、如果你能像看別人缺點一樣,如此準確的發(fā)現(xiàn)自己的缺點,那么你的生命將會不平凡。
    24、無論你覺得自己多么的了不起,也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸,永遠有人比你更加不幸。
    25、大部分人往往對已經失去的機遇捶胸頓足,卻對眼前的機遇熟視無睹。
    26、放棄誰都可以,千萬不要放棄自己!
    27、人生是一場旅行,在乎的不是目的地,是沿途的風景以及看風景的心情。
    28、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。
    29、多一分心力去注意別人,就少一分心力反省自己。
    30、人生就像鐘表,可以回到起點,卻已不是昨天!