文化遺產(chǎn)是一個(gè)國(guó)家的瑰寶，我們應(yīng)該努力保護(hù)和傳承好我們的傳統(tǒng)文化。在寫總結(jié)時(shí)，我們可以選擇適當(dāng)?shù)钠托问剑员愀玫乇磉_(dá)自己的想法?？偨Y(jié)是觀察、思考和總結(jié)所得的結(jié)論和經(jīng)驗(yàn)，它是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的寶貴財(cái)富。要寫一篇較為完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目標(biāo)和范圍。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些寫作上的啟發(fā)和幫助。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇一
早上好！我是三（2）班的今天我國(guó)旗下講話的主題是：關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量。
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧！
有資料顯示，我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。
為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
謝謝大家！
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二
眼睛是我們熟悉世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口。假如我們失去了璀璨的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)賦予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
此刻，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙璀璨a清亮有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書寫字應(yīng)每隔四十五分鐘歇息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的歇息，;堅(jiān)持天天作好眼睛保健操。
注重加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉禽肉動(dòng)物的肝臟魚(yú)蝦奶類蛋類豆類等;含有維生素保留a的各種動(dòng)物的肝臟魚(yú)肝油奶類蛋類;植物性食物比如胡蘿卜莧菜菠菜韭菜青椒紅心白薯以及水果中的橘子杏子柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在天天的飲食中，注重?cái)z入含有維生素c的食物，比如，各種新奇的蔬菜和水果，其中尤其以青椒黃瓜菜花小白菜鮮棗梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛擔(dān)心的作用。如豆類綠葉蔬菜蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯松魚(yú)糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注重用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)明問(wèn)題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇三
1、黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。
2、沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了?！雇蛱?BR> 3、經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面——歌德我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西。
4、眼睛能看見(jiàn)所有的東西，但看不到它自己。
5、眼睛是內(nèi)心索引。——安斯蒂
6、我們?cè)僭趺磸?qiáng)調(diào)保護(hù)眼睛的重要性也不為過(guò)。
7、眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保護(hù)我們的視力，就等于保護(hù)我們的眼睛，所以我們要保護(hù)眼睛。
10、兩只眼睛比一只眼睛看得清楚?！R勒
12、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí)，勝過(guò)于言語(yǔ)。——塔克曼
13、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?！樟_帕柯斯
14、眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來(lái)?！┒蛩?BR> 16、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí)，勝過(guò)于言語(yǔ)?！寺?BR> 17、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?！樟_帕柯斯
18、眼睛是內(nèi)心索引。——安斯蒂
19、眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來(lái)?！┒蛩?BR> 21、眼睛能看見(jiàn)所有的東西，但看不到它自己?！V語(yǔ)
22、淑女的眼睛是愛(ài)情的燦爛的明星?！∧嵘?BR> 23、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒?！f爾連
25、沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
26、兩只眼睛比一只眼睛看得清楚?！R勒
32、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
33、”睛”彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。
34、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
35、愛(ài)眼愛(ài)生活，健康心相約。
36、美麗”視”界，用心呵護(hù)!
37、”窗”明”己”凈，閃亮人生!
38、觀天下，辨秋毫，愛(ài)眼護(hù)眼很重要。
39、科學(xué)用眼，精彩無(wú)限。
40、愛(ài)護(hù)眼睛，讓生命的陽(yáng)光更精彩。
41、愛(ài)眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
42、愛(ài)護(hù)眼睛，你我同行。
43、多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
44、多一份關(guān)愛(ài)，多一份”睛”彩。
45、把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。
46、珍愛(ài)視力，光明人生。
47、擦亮心靈之窗，開(kāi)闊全新眼界。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇四
6月6日是第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是“___”。結(jié)合活動(dòng)主題，為切實(shí)培養(yǎng)廣大群眾良好的用眼習(xí)慣，進(jìn)一步提高群眾眼健康水平?？h殘聯(lián)會(huì)同衛(wèi)生部門、教育部門開(kāi)展了宣傳咨詢義診活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
按照省、市有關(guān)通知精神要求，泰來(lái)縣殘聯(lián)圍繞活動(dòng)主題在全縣開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳咨詢和義診活動(dòng)，在主要街道設(shè)立宣傳版，懸掛“___”等宣傳標(biāo)語(yǔ);發(fā)放宣傳資料500余份，幫助群眾掌握眼保健知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的用眼習(xí)慣;“愛(ài)眼日”活動(dòng)當(dāng)天，縣人民醫(yī)院眼科醫(yī)生深入實(shí)驗(yàn)小學(xué)，免費(fèi)為百余名學(xué)生檢查眼病、檢測(cè)視力，并對(duì)沙眼患者進(jìn)行登記，通過(guò)課堂宣講、專題講座、墻報(bào)、led屏幕等多種形式向師生宣傳防盲、保護(hù)眼睛，愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病。
通過(guò)這次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了群眾愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，對(duì)推動(dòng)泰來(lái)縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會(huì)效果。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)2
為迎接6月6日第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái)，增強(qiáng)全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂(lè)街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛(ài)眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開(kāi)展的“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題--“關(guān)愛(ài)眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料00余份。
通過(guò)舉辦“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)3
在6月6日第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”來(lái)臨之際，__幼兒園開(kāi)展了系列“愛(ài)眼日”主題教育。眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗口，也是每個(gè)人美麗的心靈之窗。
活動(dòng)中，我團(tuán)幼兒園老師為小朋友講解了愛(ài)護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們正確坐姿和讀書習(xí)慣，并通過(guò)宣傳圖片、游戲“猜猜我是誰(shuí)”“蒙眼摸寶貝”、做護(hù)眼操等形式。
讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí)，了解了保護(hù)眼睛的重要性。最后，幼兒園為每一位孩子檢查了視力。通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，讓孩子們了解了眼睛的作用和重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒合理科學(xué)用眼、護(hù)眼的意識(shí)，有效促進(jìn)了幼兒的健康成長(zhǎng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)4
全國(guó)“愛(ài)眼日”，為了深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)幼兒養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全園師生愛(ài)眼的保護(hù)知識(shí)。
20__年__月__日戚墅堰區(qū)幼兒園以“愛(ài)眼日”為契機(jī)，開(kāi)展了內(nèi)容豐富的課程活動(dòng)和家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。保健醫(yī)生江云借助眼睛模型、視力燈箱向幼兒講解了如何愛(ài)護(hù)眼睛。
本次活動(dòng)中，幼兒園老師們通過(guò)游戲、兒歌、故事等，引導(dǎo)孩子們實(shí)踐練習(xí)、親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛(ài)護(hù)眼睛;江醫(yī)生通過(guò)保健宣傳欄中的“衛(wèi)生與健康”專欄指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常生活中重視保護(hù)幼兒的視力，還開(kāi)展“愛(ài)眼日”家長(zhǎng)知識(shí)問(wèn)答卷。
眼睛是人類最寶貴的器官，是心靈的窗戶。愛(ài)眼護(hù)眼要從小抓起，幼兒的眼睛還非常嬌嫩，稍不注意就容易生病。只有從小養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)和習(xí)慣，才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展。
通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，不僅為全體師生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強(qiáng)了幼兒從小愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)5
為迎接第__個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”的到來(lái)，培養(yǎng)幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。5月30日，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第五師九團(tuán)幼兒園開(kāi)展了以“呵護(hù)眼睛，從小做起”為主題的愛(ài)眼護(hù)眼系列活動(dòng)。
此次活動(dòng)通過(guò)兒歌、故事、游戲等多種形式，讓幼兒了解眼睛的作用，掌握如何保護(hù)自己的眼睛的相關(guān)知識(shí)。并通過(guò)放愛(ài)眼護(hù)眼科普幻燈片，幫助幼兒糾正不良姿勢(shì)，講解少看電視、少玩電腦、不用臟手揉眼睛、做眼保健操等各種保護(hù)眼睛的方法。
通過(guò)本次活動(dòng)，幼兒更深刻得認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，掌握了保護(hù)眼睛的方法，增強(qiáng)了幼兒自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)6
今年6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”，我校對(duì)“愛(ài)眼日”活動(dòng)十分重視，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，有關(guān)班主任為組員的“愛(ài)眼日”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)具體活動(dòng)事宜，根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》有關(guān)文件要求，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年防治近視工作，普及科學(xué)用眼知識(shí)，改善學(xué)生視力狀況，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。以今年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)主題“明亮眼睛迎亞運(yùn)”為主線，開(kāi)展了以下活動(dòng)：
一、以“講文明，迎亞運(yùn)，我看見(jiàn)，我參與”大型標(biāo)語(yǔ)和“科學(xué)用眼預(yù)防近視”及學(xué)生優(yōu)秀征文為內(nèi)容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國(guó)“愛(ài)眼日”的主題，營(yíng)造愛(ài)眼氛圍。
二、6月16日，在升旗儀式上向?qū)W生發(fā)出了《師生們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)自己的眼睛》為主題的倡議書。
三、舉辦了一期以“愛(ài)眼、用眼、護(hù)眼”知識(shí)為內(nèi)容的黑板報(bào)或手抄報(bào)。高年級(jí)學(xué)生辦了黑板報(bào)，中年級(jí)學(xué)生辦了30份手抄報(bào)。
四、6月16日下午班會(huì)課，舉辦了“明亮眼睛迎奧運(yùn)”主題班隊(duì)會(huì)。討論近視的危害和成因、如何預(yù)防近視、如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛等問(wèn)題。
五、印發(fā)了“致家長(zhǎng)的一封信”，向家長(zhǎng)匯報(bào)了我校近視眼預(yù)防的工作進(jìn)展，及需要家長(zhǎng)配合的地方，并向家長(zhǎng)提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛(ài)眼護(hù)眼我能行》、《我的亮眼計(jì)劃》、《預(yù)防近視從小做起》為題目的征文。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)7
為了提高學(xué)生的愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼、護(hù)眼習(xí)慣，切實(shí)做好學(xué)生的防近工作，白塔小學(xué)開(kāi)展愛(ài)眼日的宣傳和教育工作。
學(xué)校積極在校園中營(yíng)造愛(ài)眼、護(hù)眼的氛圍。召開(kāi)了愛(ài)眼日活動(dòng)的專題會(huì)議，再次宣讀了《__市中小學(xué)生近視防控三年行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案》，提高了教師對(duì)預(yù)防學(xué)生近視工作的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生每天眼睛保健操情況嚴(yán)格監(jiān)督;學(xué)校還利用校園廣播站、班報(bào)、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛(ài)眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳;懸掛了“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅;組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查;同時(shí)各班開(kāi)展了以“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，提高了全體師生的眼保健知識(shí)水平和自我保健能力，為推動(dòng)預(yù)防學(xué)生眼睛近視的工作起到了積極的作用，使大家充分認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。更好的保護(hù)好青少年的視力。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是20xx月x日，因?yàn)樽蛱焓嵌宋绻?jié)放假，所以今天舉行升旗儀式。本周有兩個(gè)節(jié)日，一個(gè)是環(huán)境日，還有一個(gè)是愛(ài)眼日。
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇六
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。下面是本站小編給大家整理的愛(ài)眼日主題國(guó)旗下講話，僅供參考。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家周一早上好!
今天是六一國(guó)際兒童節(jié)。在這里首先祝我們初一的同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!同時(shí)也祝我們初二初三年級(jí)的的同學(xué)們同樣節(jié)日快樂(lè)!還有我們的老師們，雖然我們已經(jīng)過(guò)了過(guò)六一的年齡，但希望每一位老師和同學(xué)不管到了什么年齡，都能常保一顆童心，心里永遠(yuǎn)年輕!
這個(gè)周六---即6月6日，是國(guó)際愛(ài)眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。想象一下，如果我們眼前是一片黑暗、什么也看不見(jiàn)，那該是多么可怕的一件事情!人們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，但是現(xiàn)在有很多人由于不懂得科學(xué)用眼、愛(ài)護(hù)眼睛，心靈的窗戶已經(jīng)變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，你們知道 6月6日 是什么日子嗎?也許你還不知道吧， 6月6日是愛(ài)眼日。今年的六月六日是全國(guó)第二十個(gè)愛(ài)眼日。你們知道六月六日愛(ài)眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)， 1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
今天我們演講的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1. 看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢(shì)要端正;
2. 連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右;
3. 不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書;
4. 走路或乘車時(shí)不要看書;
5. 不要躺在床上看書;
6. 堅(jiān)持做好眼保健操;
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好。
眼睛是人類感觀中最重要的器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺(jué)、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為全國(guó)愛(ài)眼日。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等 12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。
保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢(shì)要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇七
六月六日”是世界愛(ài)眼日，為此，我校在愛(ài)眼日到來(lái)之際，開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視，深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
二、宣傳教育
我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括《近視眼的發(fā)病原因》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展，學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。__年級(jí)還由同學(xué)做出手抄報(bào)。
以上是“六.六”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī)，但仍有不足，我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)2
為迎接6月6日第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái)，增強(qiáng)全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂(lè)街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛(ài)眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開(kāi)展的“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題“關(guān)愛(ài)眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料100余份。
通過(guò)舉辦“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)3
“6月6日”是世界愛(ài)眼日，人們也常說(shuō)，眼晴是心靈的窗口，可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂(lè)觀，為此，我們?cè)趷?ài)眼日到來(lái)之際，開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié)：
一、宣傳教育，提高認(rèn)識(shí)
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重危害，因此，我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括：《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展，803班同學(xué)出的黑板報(bào)受到同學(xué)們的好評(píng)。學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量，組織值周學(xué)生，每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視，就學(xué)生學(xué)習(xí)了近視眼患病情況召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，在家長(zhǎng)會(huì)上由分管領(lǐng)導(dǎo)向他們講解了愛(ài)眼有關(guān)知識(shí)，要求家長(zhǎng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對(duì)班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)4
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，今年愛(ài)眼日的活動(dòng)主題為：“目”浴陽(yáng)光，預(yù)防近視。為了喚起市民對(duì)保護(hù)視力的重視，當(dāng)日上午，婁底市中心醫(yī)院組織眼科醫(yī)務(wù)人員在長(zhǎng)青中街步步高路口開(kāi)展宣傳義診活動(dòng)。
義診現(xiàn)場(chǎng)，市中心醫(yī)院眼視光中心醫(yī)護(hù)人員耐心為市民進(jìn)行眼底檢查，并發(fā)放有關(guān)保護(hù)視力的宣傳資料，同時(shí)免費(fèi)為過(guò)路群眾測(cè)量血壓。該院眼科副主任、副主任醫(yī)師鄒捷敏細(xì)心接待每一位患者，除了為患者提出相關(guān)治療的建議外，還重點(diǎn)向患者及家屬詳細(xì)地講解：近視的原因、怎樣發(fā)現(xiàn)“近視的苗頭”、青少年如何保護(hù)視力以及如何科學(xué)飲食預(yù)防近視等一系列問(wèn)題。
現(xiàn)在的學(xué)生繁重的課業(yè)，加上各種新型電子產(chǎn)品的侵襲，近視的低齡化已出現(xiàn)不可遏制的趨勢(shì)。青少年應(yīng)該增加戶外活動(dòng)，每天堅(jiān)持1-2小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
據(jù)悉，活動(dòng)當(dāng)天共接受義診咨詢200余人次，免費(fèi)測(cè)量血壓100余人次，發(fā)放宣傳資料800余份，受到了過(guò)路群眾的一致好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)5
20__年6月6日是第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的活動(dòng)主題為“會(huì)聚中國(guó)夢(mèng)，消滅致盲性沙眼”。沙眼是世界衛(wèi)生組織“視覺(jué)20__”目標(biāo)重點(diǎn)防治的眼病之一。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和衛(wèi)生條件的改善，沙眼的流行得到明顯控制，但在個(gè)別地區(qū)、個(gè)他人群中仍呈流行狀態(tài)，沙眼致盲題目在我國(guó)還未完全根除。為解決這一題目，我們正直中心衛(wèi)生院，在院內(nèi)大廳舉行了“會(huì)聚中國(guó)夢(mèng)，消滅致盲性沙眼”的宣傳、義診活動(dòng)。
一、主題明確、組織有序
為了進(jìn)步本片區(qū)全民愛(ài)眼知識(shí)的知曉率，動(dòng)員全社會(huì)參與和關(guān)注愛(ài)眼的重要性，日借趕場(chǎng)天中午在醫(yī)院大廳集中展開(kāi)6·6“愛(ài)眼日”宣傳、義診咨詢活動(dòng)。為把這次活動(dòng)展開(kāi)好，院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此次宣傳、義診活動(dòng)非常重視，唆使要按要求做好該項(xiàng)工作，并對(duì)今年展開(kāi)“愛(ài)眼日”宣傳、義診活動(dòng)作了部署。
二、具體工作安排落實(shí)到位
1、在6月6日在醫(yī)院大廳集中展開(kāi)“愛(ài)眼日”詢活動(dòng)。
2、由張之君牽頭，公衛(wèi)科及五管科抽調(diào)一位醫(yī)生，進(jìn)行義診和宣傳咨詢活動(dòng)，張貼“愛(ài)眼日”宣傳畫，出一期有關(guān)“愛(ài)眼日”內(nèi)容的宣傳板報(bào)，張貼標(biāo)語(yǔ)并發(fā)放宣傳資料。工作職員身著白色工作服在宣傳、義診咨詢臺(tái)前認(rèn)真宣傳，向過(guò)往人群發(fā)放宣傳資料，接受群眾咨詢，耐心細(xì)致地向人民群眾宣傳并具體地解答群眾提出的疑問(wèn)題目和心中困惑，遭到廣大群眾的一致好評(píng)。多年的工作實(shí)踐使我們熟悉到宣傳工作的重要性，在6月6日的宣傳、義診活動(dòng)中發(fā)放宣傳單150余張，參加現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢工作職員5人，宣傳期間接受前來(lái)咨詢的群眾約100余人，收到了很好的效果。
三、不斷總結(jié)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，到達(dá)工作目標(biāo)
我們要認(rèn)真總結(jié)這次宣傳活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)平常的宣傳和健康教育活動(dòng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)6
今年6月6日是第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展20__年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》文件的要求，我院眼科開(kāi)展了以“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”為主題的宣傳教育活動(dòng)。
6月6日，此次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)在醫(yī)院門診大樓一樓大廳舉行，我科醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為群眾和患者進(jìn)行細(xì)致的眼病知識(shí)科普宣傳，開(kāi)展義診和健康咨詢活動(dòng)，普及沙眼致盲知識(shí)，幫助患者掌握正確地預(yù)防和治療該病，培養(yǎng)群眾良好的飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，降低其發(fā)病率和致盲率。
同時(shí)，促使廣大群眾合理和科學(xué)用眼，避免和減少眼疾的發(fā)生，提高全社會(huì)眼保健水平，并發(fā)放宣傳資料，收到了良好的效果。眼科醫(yī)生對(duì)他們提出的有關(guān)眼科方面的問(wèn)題予以解答。
通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮杜會(huì)各界參與“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”積極性，促進(jìn)人民群眾就近獲得糖尿病與眼保健和康復(fù)服務(wù)，提高人民群眾眼健康水平，推動(dòng)“視覺(jué)20__，享有看見(jiàn)的權(quán)利”目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)。此次活動(dòng)收到了預(yù)期的效果，形成良好的社會(huì)影響，使本次的宣傳主題得到了充分的落實(shí)，使科學(xué)用眼知識(shí)進(jìn)一步深入人心。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)7
為全面提高我國(guó)居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)有關(guān)要求和上級(jí)部門布置得有關(guān)內(nèi)容，我校認(rèn)真開(kāi)展愛(ài)眼宣傳周活動(dòng)，具體總結(jié)如下：
一、加大愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳
我校在5月31日全校集體朝會(huì)啟動(dòng)了“愛(ài)眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng)，讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法，正確保護(hù)好眼睛。在一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛(ài)眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳?？?。我校利用多渠道宣傳愛(ài)眼護(hù)眼的重要性，使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國(guó)際愛(ài)眼日”，明確保護(hù)眼睛的重要性。
二、落實(shí)愛(ài)眼、護(hù)眼實(shí)效性
為了讓愛(ài)眼、護(hù)眼更有實(shí)效性，我校德育處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性，引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
愛(ài)眼周期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查，對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì)，還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
三、構(gòu)建平臺(tái)、全員協(xié)助
積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)告知書等形式，傳播眼保健知識(shí)，特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí)，提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)8
新集鎮(zhèn)在全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等部門，結(jié)合各單位實(shí)際制定活動(dòng)方案，開(kāi)展以“預(yù)防近視、珍愛(ài)光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項(xiàng)活動(dòng)，收到良好的社會(huì)效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結(jié)合實(shí)際定方案。根據(jù)國(guó)家教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)的通知精神，總局殘聯(lián)立即通過(guò)電子郵件，以最快速度將活動(dòng)方案?jìng)鬟_(dá)到九個(gè)分局殘聯(lián)，并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識(shí)，要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、等部門密切配合，在大力宣傳“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)同時(shí)，結(jié)合本單位實(shí)際情況，開(kāi)展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識(shí)及眼疾病的治療等活動(dòng)，以確?！皭?ài)眼日”活動(dòng)方案切合實(shí)際，眼疾病防治知識(shí)宣傳普及治療到位。
據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，總局電視臺(tái)、九個(gè)分局及各農(nóng)場(chǎng)電視臺(tái)均對(duì)“愛(ài)眼日”活動(dòng)做了新聞報(bào)道，播發(fā)“愛(ài)眼日”常識(shí)及開(kāi)展宣傳活動(dòng)的新聞稿件80余條，印制發(fā)放各種宣傳單20__余份，制做板報(bào)9期，對(duì)宣傳愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。
在“愛(ài)眼日”期間，墾區(qū)各基層單位都開(kāi)展了廣泛的眼保健知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，有7個(gè)分局殘聯(lián)、86個(gè)農(nóng)場(chǎng)殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下，開(kāi)展為中小學(xué)生義診活動(dòng)，免費(fèi)為學(xué)生們進(jìn)行了視力檢測(cè)。
二、充分發(fā)揮“上新集鎮(zhèn)低視力檢測(cè)防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實(shí)際困難。20__年，總局殘聯(lián)利用中國(guó)殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金助殘項(xiàng)目，投資近萬(wàn)元的低視力檢測(cè)醫(yī)療設(shè)備，幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來(lái)的不便。
由于部門之間相互協(xié)作，密切配合，上新集鎮(zhèn)牽頭組織開(kāi)展的“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)收到良好的社會(huì)效果。此次活動(dòng)不僅為眼疾病患者開(kāi)展了有效的救治工作，還為廣大的中小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強(qiáng)了人們愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，對(duì)防盲治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇八
大家好!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛(ài)眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7—10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30—35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使20__年全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿20__年全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。
5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛(ài)護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!
謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇九
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第xx屆全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展杭州市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十
對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，眼睛是視覺(jué)器官，最重要的感覺(jué)器官之一。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于眼睛的文章，歡迎閱讀：
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第xx全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“xxxxxxx"
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，xx省xx市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展xx市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè)觀
3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配帶合適的眼鏡矯正視力。
5、積極宣傳教育青少年眼衛(wèi)生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。
6、改善青少年?duì)I養(yǎng)飲食，增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。
尤其值得引起注意的是，有些同學(xué)近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般 100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)?，也是不堪一擊的。譬如說(shuō)，有的學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心戴眼鏡會(huì)使度數(shù)越來(lái)越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來(lái)，其實(shí)這種顧慮是沒(méi)根據(jù)的，也完全沒(méi)有必要，“目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法”。專家提出，絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時(shí)戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活，還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。希望同學(xué)們可以好好保護(hù)眼睛，像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛!
謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十一
1、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼，健健康康生活。
2、用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無(wú)限！
3、健康眼睛，健康生活。
4、眼、繹精彩，科、求完美。
5、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
6、”睛”彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。
7、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
8、愛(ài)眼愛(ài)生活，健康心相約。
9、美麗”視”界，用心呵護(hù)！
10、”窗”明”己”凈，閃亮人生！
11、心靈窗戶，用心呵護(hù)。
12、愛(ài)護(hù)眼睛，擁抱光明。
13、愛(ài)眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
14、擁有好視力，生活更給力。
15、萬(wàn)里江山眼底收，大千世界目中明。
16、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)！
17、讓”視”界充滿愛(ài)。
18、光明，來(lái)自眼睛。
19、愛(ài)護(hù)眼睛，享受光明。
20、美麗新視界，健康新生活。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
春暖花開(kāi)，春姑娘邁著輕盈的腳步，為翠綠的山岡點(diǎn)綴上絢麗多彩的顏色：米黃、粉紅、天藍(lán)、淡紫……柳枝在清風(fēng)里搖曳，伴著小溪銀鈴般悅耳動(dòng)聽(tīng)的流水聲，飄起雪白的蒲公英，展開(kāi)一幅絕美的春季風(fēng)景畫。
這五彩繽紛、多姿多彩的春天，比起彌漫寂寞和可怕氣息的漆黑，不知婉然而絢麗了多少。而眼睛，我們那美麗的雙眸，就好比心靈的窗戶，如果關(guān)掉它，這些動(dòng)人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別，漸漸遠(yuǎn)去、遠(yuǎn)去，消失得無(wú)影無(wú)蹤。
因?yàn)榻?，有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族，領(lǐng)略著大好江山的美麗風(fēng)光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機(jī)勃勃的綠樹(shù)紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無(wú)時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。在我們迷醉的同時(shí)，又有多少人，為自我沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無(wú)的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。
讓我們攜手來(lái)愛(ài)護(hù)自我的眼睛吧，讓這個(gè)充滿歡聲笑語(yǔ)的世界永遠(yuǎn)能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽(yáng)光照射著我們的心房，讓怡人的風(fēng)景陶冶洗滌我們的心靈，讓自我能盡情地品味那優(yōu)美的風(fēng)景;我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國(guó)的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開(kāi)眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來(lái)看著溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛(ài)的水花，愉悅地歡唱著悅耳的“自然之歌”。
靜謐的夜晚，夜來(lái)香的清香像淡墨般渲染在空氣里，傳遞著一份美妙的詩(shī)意。從窗戶望去，月亮柔情的光芒一瀉千里，歡樂(lè)可愛(ài)的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧，那星星還在眨巴著明亮的眼睛，調(diào)皮地對(duì)我們笑呢!朋友們，珍惜完美愉悅的生活，就讓我們從愛(ài)眼、護(hù)眼做起吧!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十三
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
有一次晚飯后做完作業(yè)，我正歡快地玩著手機(jī)，忽然，手機(jī)被媽媽悄無(wú)聲息的“奪”走，又被“砰”的一下扔在了沙發(fā)上，隨之而來(lái)的是一番苦口婆心的說(shuō)教：“都告訴你多少次了，少玩手機(jī)，它們會(huì)損傷你的視力?！边@話都聽(tīng)膩了，我不以為然的聳聳肩，睡覺(jué)去了。
迷糊中，我發(fā)現(xiàn)自己站在一個(gè)巨大的展廳里面，忽然，面前出現(xiàn)了一個(gè)小人兒，她自我介紹：“你好，我是眼睛小精靈，歡迎來(lái)到人體館的‘眼睛室’?！毙∪藘喊盐翌I(lǐng)到了三個(gè)展柜前，說(shuō)道：“我們來(lái)看一下眼睛的基本輪廓：角膜，虹膜和晶狀體?！?BR> 我驚訝地說(shuō)道：“原來(lái)眼睛這么不簡(jiǎn)單啊?！毖劬π【`頓時(shí)驕傲極了，她說(shuō)：“這還只是最基本的呢，具體還分鞏膜啊，視網(wǎng)膜啊，玻璃體啊等?！蔽液鋈幌肫饗寢尩膰Z叨，連忙問(wèn)道：“那你知道近視是怎么形成的嗎?”“這可難不倒我，”小精靈得意地說(shuō)道，“近視，就是眼睛屈光度的改變。我們的眼睛視覺(jué)系統(tǒng)會(huì)在6—8歲之間發(fā)育到正常水平，到了20歲左右才發(fā)育成熟。在這之前，我們的眼球都在經(jīng)歷‘近視化’的過(guò)程，除去遺傳因素，用眼不當(dāng)是造成近視的最主要原因。
現(xiàn)在很多人都長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)，或有不良閱讀習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度而造成疲勞，引起近視的發(fā)生?！蔽乙宦?tīng)，這不正是我每天做的事情嗎?我接著問(wèn)道：“那近視是怎么樣的一種感受呢?”“近視會(huì)讓你看遠(yuǎn)處事物模糊，時(shí)間久了會(huì)眼球突出，眼肌肉萎縮。當(dāng)近視度數(shù)過(guò)高，還會(huì)引起視物變形，色覺(jué)異常等現(xiàn)象?！蔽衣?tīng)了嚇出了一聲冷汗，“不要——”我心口一緊，竟然被嚇醒了，原來(lái)是一場(chǎng)夢(mèng)。
我心有余悸，也暗自下定決心：以后一定要坐姿端正，少看電子產(chǎn)品，按時(shí)做眼保健操，盡量不用手揉眼睛，適量運(yùn)動(dòng)。總之，眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好它。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十四
老師們,同學(xué)們:
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),你們有沒(méi)有想過(guò)是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景：是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地,由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng),用眼過(guò)度,許多人的視力不斷地下降,藍(lán)天不再明凈,繁星變得一片朦朧。
6月6日是世界愛(ài)眼日,雖然今年的愛(ài)眼日已經(jīng)過(guò)去,但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示,我國(guó)的近視患者達(dá)到了1000萬(wàn)。為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明凈的天空,每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中,都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此,建議大家做到如下幾點(diǎn):
1．始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2．看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位.。
3．養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正。
4．保證充足的睡眠。
5．多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
做到以上幾點(diǎn)并不難,只要我們自覺(jué)執(zhí)行,只要老師們隨時(shí)提醒,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈,更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊,更明凈的天空!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十五
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第_屆全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展杭州市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的主題是愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛(ài)護(hù)眼睛，清晰的世界就可能離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。為了你心靈的窗戶能夠永遠(yuǎn)明亮，現(xiàn)在我給大家提幾個(gè)建議：
1。 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2。 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到三個(gè)一，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3。 做到三不：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。
4。閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳
5。 保證充足的睡眠。白天也要養(yǎng)成午休的好習(xí)慣。
6。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
希望通過(guò)這些方式教會(huì)大家愛(ài)護(hù)自己的雙眼。那就讓我們從現(xiàn)在做起，從每時(shí)每刻做好，用行動(dòng)愛(ài)眼護(hù)眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好。
我是來(lái)自2012級(jí)9班的馮艾蘭。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護(hù)眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗》 眼睛是人類感觀中最重要的器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺(jué)、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。
保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢(shì)要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
我的講話完畢， 謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是“愛(ài)眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視”。
眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開(kāi)始做起：
1、注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食
眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚(yú)、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候，我們盡量不要開(kāi)燈。開(kāi)燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開(kāi)，臺(tái)燈最好要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。
3、節(jié)制看電視、用電腦
4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操
積極參加戶外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹(shù)木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。
堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對(duì)近視的防治有積極的作用。
我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十九
大家好!
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口，保護(hù)眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息，;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素保留a的各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、2017年全國(guó)愛(ài)眼日演講稿2篇2017年全國(guó)愛(ài)眼日演講稿2篇杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二十
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
眼睛，相信大家并不陌生，它是感知萬(wàn)物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅?！边@是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)?！边@是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人?！边@是眼睛看到的冬的寧?kù)o。四季輪回，風(fēng)光無(wú)限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨(dú)特的視角帶給我們不一樣的美。
眼睛，對(duì)于我們很重要，我們要愛(ài)護(hù)它。怎樣愛(ài)?怎樣護(hù)呢?那就從我們身邊的小事情開(kāi)始做起吧。在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操;課間休息的時(shí)候，多看看窗外綠色植物;午休時(shí)，不要與同學(xué)們來(lái)回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家里的時(shí)候，要少看電子產(chǎn)品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時(shí)間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個(gè)小時(shí)?？磿淖藙?shì)尤其要注意，千萬(wàn)不要趴在床上看，也不要在陽(yáng)光底下看，避免強(qiáng)光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點(diǎn)，明天預(yù)防一點(diǎn)，我們的眼睛就會(huì)更加健康!
但如果我們不注意，不愛(ài)護(hù)它，就會(huì)戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃面條喝開(kāi)水的時(shí)候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時(shí)候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發(fā)生危險(xiǎn);騎車或開(kāi)車時(shí)，眼鏡反光就更危險(xiǎn)了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。
有人覺(jué)得眼睛和眼鏡就一個(gè)字的差別，都是用來(lái)看東西的，沒(méi)什么差別，其實(shí)不是。眼睛是打開(kāi)心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過(guò)那層薄薄的鏡片用來(lái)輔助看東西的，它們是兩個(gè)完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!
親愛(ài)的同學(xué)們，愛(ài)眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上，那樣你會(huì)后悔終生!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二十一
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
我今天國(guó)旗下講話的主題是預(yù)防近視，珍愛(ài)光明。
眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺(jué)器官，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗。我們無(wú)論學(xué)習(xí)、工作都離不開(kāi)它。但隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們近距離作業(yè)急劇增加，如：長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、微機(jī)操作等。為了適應(yīng)這種近距離的學(xué)習(xí)和工作，加之青少年學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)日益加重，我國(guó)近視患病率在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位。
也許有的同學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)為只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。還會(huì)發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑出血、以及青光眼和白內(nèi)障等眼病。這些眼病會(huì)使視力顯著下降，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
所以，同學(xué)們?yōu)榱四愕默F(xiàn)在和將來(lái)，請(qǐng)你在日常學(xué)習(xí)和生活中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。
1、看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持在30厘米左右，姿勢(shì)要端正。
2、連續(xù)書寫50分鐘后需休息10分鐘。
3、光線太強(qiáng)或太弱時(shí)不要看書。
4、走路或乘車時(shí)不要看書。
5、不要躺著看書。
6、堅(jiān)持做眼保健操。 做眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對(duì)假性近視和輕度近視有矯正治療作用，并能防止近視程度加深。但是，只有在注意用眼衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)的推拿、穴位按摩結(jié)合多年臨床實(shí)踐，總結(jié)出來(lái)的一套行之有效的增強(qiáng)視力功能的醫(yī)療保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒。保持視力，預(yù)防近視，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操，貴在堅(jiān)持，只要你有恒心，有毅力，能堅(jiān)持天天做，月月做，年年做，就能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，浩瀚宇宙的宏觀世界，物質(zhì)內(nèi)部的微觀世界，一切都需要用眼睛來(lái)觀察。同學(xué)們，讓我們一起努力，注意科學(xué)用眼，把堅(jiān)持不懈的做好眼操變?yōu)樽约旱淖杂X(jué)行動(dòng)，使我們擁有一雙健康明亮、視力敏銳的眼睛。我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇一
早上好！我是三（2）班的今天我國(guó)旗下講話的主題是：關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量。
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧！
有資料顯示，我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。
為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
謝謝大家！
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二
眼睛是我們熟悉世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口。假如我們失去了璀璨的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)賦予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
此刻，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙璀璨a清亮有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書寫字應(yīng)每隔四十五分鐘歇息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的歇息，;堅(jiān)持天天作好眼睛保健操。
注重加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉禽肉動(dòng)物的肝臟魚(yú)蝦奶類蛋類豆類等;含有維生素保留a的各種動(dòng)物的肝臟魚(yú)肝油奶類蛋類;植物性食物比如胡蘿卜莧菜菠菜韭菜青椒紅心白薯以及水果中的橘子杏子柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在天天的飲食中，注重?cái)z入含有維生素c的食物，比如，各種新奇的蔬菜和水果，其中尤其以青椒黃瓜菜花小白菜鮮棗梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛擔(dān)心的作用。如豆類綠葉蔬菜蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯松魚(yú)糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注重用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)明問(wèn)題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇三
1、黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。
2、沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了?！雇蛱?BR> 3、經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面——歌德我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西。
4、眼睛能看見(jiàn)所有的東西，但看不到它自己。
5、眼睛是內(nèi)心索引。——安斯蒂
6、我們?cè)僭趺磸?qiáng)調(diào)保護(hù)眼睛的重要性也不為過(guò)。
7、眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保護(hù)我們的視力，就等于保護(hù)我們的眼睛，所以我們要保護(hù)眼睛。
10、兩只眼睛比一只眼睛看得清楚?！R勒
12、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí)，勝過(guò)于言語(yǔ)。——塔克曼
13、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?！樟_帕柯斯
14、眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來(lái)?！┒蛩?BR> 16、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí)，勝過(guò)于言語(yǔ)?！寺?BR> 17、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?！樟_帕柯斯
18、眼睛是內(nèi)心索引。——安斯蒂
19、眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來(lái)?！┒蛩?BR> 21、眼睛能看見(jiàn)所有的東西，但看不到它自己?！V語(yǔ)
22、淑女的眼睛是愛(ài)情的燦爛的明星?！∧嵘?BR> 23、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒?！f爾連
25、沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
26、兩只眼睛比一只眼睛看得清楚?！R勒
32、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
33、”睛”彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。
34、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
35、愛(ài)眼愛(ài)生活，健康心相約。
36、美麗”視”界，用心呵護(hù)!
37、”窗”明”己”凈，閃亮人生!
38、觀天下，辨秋毫，愛(ài)眼護(hù)眼很重要。
39、科學(xué)用眼，精彩無(wú)限。
40、愛(ài)護(hù)眼睛，讓生命的陽(yáng)光更精彩。
41、愛(ài)眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
42、愛(ài)護(hù)眼睛，你我同行。
43、多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
44、多一份關(guān)愛(ài)，多一份”睛”彩。
45、把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。
46、珍愛(ài)視力，光明人生。
47、擦亮心靈之窗，開(kāi)闊全新眼界。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇四
6月6日是第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是“___”。結(jié)合活動(dòng)主題，為切實(shí)培養(yǎng)廣大群眾良好的用眼習(xí)慣，進(jìn)一步提高群眾眼健康水平?？h殘聯(lián)會(huì)同衛(wèi)生部門、教育部門開(kāi)展了宣傳咨詢義診活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
按照省、市有關(guān)通知精神要求，泰來(lái)縣殘聯(lián)圍繞活動(dòng)主題在全縣開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳咨詢和義診活動(dòng)，在主要街道設(shè)立宣傳版，懸掛“___”等宣傳標(biāo)語(yǔ);發(fā)放宣傳資料500余份，幫助群眾掌握眼保健知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的用眼習(xí)慣;“愛(ài)眼日”活動(dòng)當(dāng)天，縣人民醫(yī)院眼科醫(yī)生深入實(shí)驗(yàn)小學(xué)，免費(fèi)為百余名學(xué)生檢查眼病、檢測(cè)視力，并對(duì)沙眼患者進(jìn)行登記，通過(guò)課堂宣講、專題講座、墻報(bào)、led屏幕等多種形式向師生宣傳防盲、保護(hù)眼睛，愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病。
通過(guò)這次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了群眾愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，對(duì)推動(dòng)泰來(lái)縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會(huì)效果。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)2
為迎接6月6日第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái)，增強(qiáng)全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂(lè)街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛(ài)眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開(kāi)展的“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題--“關(guān)愛(ài)眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料00余份。
通過(guò)舉辦“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)3
在6月6日第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”來(lái)臨之際，__幼兒園開(kāi)展了系列“愛(ài)眼日”主題教育。眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗口，也是每個(gè)人美麗的心靈之窗。
活動(dòng)中，我團(tuán)幼兒園老師為小朋友講解了愛(ài)護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們正確坐姿和讀書習(xí)慣，并通過(guò)宣傳圖片、游戲“猜猜我是誰(shuí)”“蒙眼摸寶貝”、做護(hù)眼操等形式。
讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí)，了解了保護(hù)眼睛的重要性。最后，幼兒園為每一位孩子檢查了視力。通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，讓孩子們了解了眼睛的作用和重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒合理科學(xué)用眼、護(hù)眼的意識(shí)，有效促進(jìn)了幼兒的健康成長(zhǎng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)4
全國(guó)“愛(ài)眼日”，為了深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)幼兒養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全園師生愛(ài)眼的保護(hù)知識(shí)。
20__年__月__日戚墅堰區(qū)幼兒園以“愛(ài)眼日”為契機(jī)，開(kāi)展了內(nèi)容豐富的課程活動(dòng)和家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。保健醫(yī)生江云借助眼睛模型、視力燈箱向幼兒講解了如何愛(ài)護(hù)眼睛。
本次活動(dòng)中，幼兒園老師們通過(guò)游戲、兒歌、故事等，引導(dǎo)孩子們實(shí)踐練習(xí)、親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛(ài)護(hù)眼睛;江醫(yī)生通過(guò)保健宣傳欄中的“衛(wèi)生與健康”專欄指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常生活中重視保護(hù)幼兒的視力，還開(kāi)展“愛(ài)眼日”家長(zhǎng)知識(shí)問(wèn)答卷。
眼睛是人類最寶貴的器官，是心靈的窗戶。愛(ài)眼護(hù)眼要從小抓起，幼兒的眼睛還非常嬌嫩，稍不注意就容易生病。只有從小養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)和習(xí)慣，才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展。
通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，不僅為全體師生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強(qiáng)了幼兒從小愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)5
為迎接第__個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”的到來(lái)，培養(yǎng)幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。5月30日，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第五師九團(tuán)幼兒園開(kāi)展了以“呵護(hù)眼睛，從小做起”為主題的愛(ài)眼護(hù)眼系列活動(dòng)。
此次活動(dòng)通過(guò)兒歌、故事、游戲等多種形式，讓幼兒了解眼睛的作用，掌握如何保護(hù)自己的眼睛的相關(guān)知識(shí)。并通過(guò)放愛(ài)眼護(hù)眼科普幻燈片，幫助幼兒糾正不良姿勢(shì)，講解少看電視、少玩電腦、不用臟手揉眼睛、做眼保健操等各種保護(hù)眼睛的方法。
通過(guò)本次活動(dòng)，幼兒更深刻得認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，掌握了保護(hù)眼睛的方法，增強(qiáng)了幼兒自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)6
今年6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”，我校對(duì)“愛(ài)眼日”活動(dòng)十分重視，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，有關(guān)班主任為組員的“愛(ài)眼日”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)具體活動(dòng)事宜，根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》有關(guān)文件要求，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年防治近視工作，普及科學(xué)用眼知識(shí)，改善學(xué)生視力狀況，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。以今年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)主題“明亮眼睛迎亞運(yùn)”為主線，開(kāi)展了以下活動(dòng)：
一、以“講文明，迎亞運(yùn)，我看見(jiàn)，我參與”大型標(biāo)語(yǔ)和“科學(xué)用眼預(yù)防近視”及學(xué)生優(yōu)秀征文為內(nèi)容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國(guó)“愛(ài)眼日”的主題，營(yíng)造愛(ài)眼氛圍。
二、6月16日，在升旗儀式上向?qū)W生發(fā)出了《師生們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)自己的眼睛》為主題的倡議書。
三、舉辦了一期以“愛(ài)眼、用眼、護(hù)眼”知識(shí)為內(nèi)容的黑板報(bào)或手抄報(bào)。高年級(jí)學(xué)生辦了黑板報(bào)，中年級(jí)學(xué)生辦了30份手抄報(bào)。
四、6月16日下午班會(huì)課，舉辦了“明亮眼睛迎奧運(yùn)”主題班隊(duì)會(huì)。討論近視的危害和成因、如何預(yù)防近視、如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛等問(wèn)題。
五、印發(fā)了“致家長(zhǎng)的一封信”，向家長(zhǎng)匯報(bào)了我校近視眼預(yù)防的工作進(jìn)展，及需要家長(zhǎng)配合的地方，并向家長(zhǎng)提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛(ài)眼護(hù)眼我能行》、《我的亮眼計(jì)劃》、《預(yù)防近視從小做起》為題目的征文。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)總結(jié)7
為了提高學(xué)生的愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼、護(hù)眼習(xí)慣，切實(shí)做好學(xué)生的防近工作，白塔小學(xué)開(kāi)展愛(ài)眼日的宣傳和教育工作。
學(xué)校積極在校園中營(yíng)造愛(ài)眼、護(hù)眼的氛圍。召開(kāi)了愛(ài)眼日活動(dòng)的專題會(huì)議，再次宣讀了《__市中小學(xué)生近視防控三年行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案》，提高了教師對(duì)預(yù)防學(xué)生近視工作的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生每天眼睛保健操情況嚴(yán)格監(jiān)督;學(xué)校還利用校園廣播站、班報(bào)、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛(ài)眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳;懸掛了“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅;組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查;同時(shí)各班開(kāi)展了以“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，提高了全體師生的眼保健知識(shí)水平和自我保健能力，為推動(dòng)預(yù)防學(xué)生眼睛近視的工作起到了積極的作用，使大家充分認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。更好的保護(hù)好青少年的視力。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是20xx月x日，因?yàn)樽蛱焓嵌宋绻?jié)放假，所以今天舉行升旗儀式。本周有兩個(gè)節(jié)日，一個(gè)是環(huán)境日，還有一個(gè)是愛(ài)眼日。
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇六
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。下面是本站小編給大家整理的愛(ài)眼日主題國(guó)旗下講話，僅供參考。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家周一早上好!
今天是六一國(guó)際兒童節(jié)。在這里首先祝我們初一的同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!同時(shí)也祝我們初二初三年級(jí)的的同學(xué)們同樣節(jié)日快樂(lè)!還有我們的老師們，雖然我們已經(jīng)過(guò)了過(guò)六一的年齡，但希望每一位老師和同學(xué)不管到了什么年齡，都能常保一顆童心，心里永遠(yuǎn)年輕!
這個(gè)周六---即6月6日，是國(guó)際愛(ài)眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。想象一下，如果我們眼前是一片黑暗、什么也看不見(jiàn)，那該是多么可怕的一件事情!人們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，但是現(xiàn)在有很多人由于不懂得科學(xué)用眼、愛(ài)護(hù)眼睛，心靈的窗戶已經(jīng)變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，你們知道 6月6日 是什么日子嗎?也許你還不知道吧， 6月6日是愛(ài)眼日。今年的六月六日是全國(guó)第二十個(gè)愛(ài)眼日。你們知道六月六日愛(ài)眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)， 1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
今天我們演講的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1. 看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢(shì)要端正;
2. 連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右;
3. 不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書;
4. 走路或乘車時(shí)不要看書;
5. 不要躺在床上看書;
6. 堅(jiān)持做好眼保健操;
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好。
眼睛是人類感觀中最重要的器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺(jué)、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為全國(guó)愛(ài)眼日。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等 12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。
保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢(shì)要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇七
六月六日”是世界愛(ài)眼日，為此，我校在愛(ài)眼日到來(lái)之際，開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視，深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
二、宣傳教育
我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括《近視眼的發(fā)病原因》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展，學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。__年級(jí)還由同學(xué)做出手抄報(bào)。
以上是“六.六”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī)，但仍有不足，我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)2
為迎接6月6日第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái)，增強(qiáng)全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂(lè)街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛(ài)眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開(kāi)展的“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題“關(guān)愛(ài)眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料100余份。
通過(guò)舉辦“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)3
“6月6日”是世界愛(ài)眼日，人們也常說(shuō)，眼晴是心靈的窗口，可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂(lè)觀，為此，我們?cè)趷?ài)眼日到來(lái)之際，開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié)：
一、宣傳教育，提高認(rèn)識(shí)
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重危害，因此，我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括：《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展，803班同學(xué)出的黑板報(bào)受到同學(xué)們的好評(píng)。學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量，組織值周學(xué)生，每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視，就學(xué)生學(xué)習(xí)了近視眼患病情況召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，在家長(zhǎng)會(huì)上由分管領(lǐng)導(dǎo)向他們講解了愛(ài)眼有關(guān)知識(shí)，要求家長(zhǎng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對(duì)班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)4
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，今年愛(ài)眼日的活動(dòng)主題為：“目”浴陽(yáng)光，預(yù)防近視。為了喚起市民對(duì)保護(hù)視力的重視，當(dāng)日上午，婁底市中心醫(yī)院組織眼科醫(yī)務(wù)人員在長(zhǎng)青中街步步高路口開(kāi)展宣傳義診活動(dòng)。
義診現(xiàn)場(chǎng)，市中心醫(yī)院眼視光中心醫(yī)護(hù)人員耐心為市民進(jìn)行眼底檢查，并發(fā)放有關(guān)保護(hù)視力的宣傳資料，同時(shí)免費(fèi)為過(guò)路群眾測(cè)量血壓。該院眼科副主任、副主任醫(yī)師鄒捷敏細(xì)心接待每一位患者，除了為患者提出相關(guān)治療的建議外，還重點(diǎn)向患者及家屬詳細(xì)地講解：近視的原因、怎樣發(fā)現(xiàn)“近視的苗頭”、青少年如何保護(hù)視力以及如何科學(xué)飲食預(yù)防近視等一系列問(wèn)題。
現(xiàn)在的學(xué)生繁重的課業(yè)，加上各種新型電子產(chǎn)品的侵襲，近視的低齡化已出現(xiàn)不可遏制的趨勢(shì)。青少年應(yīng)該增加戶外活動(dòng)，每天堅(jiān)持1-2小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
據(jù)悉，活動(dòng)當(dāng)天共接受義診咨詢200余人次，免費(fèi)測(cè)量血壓100余人次，發(fā)放宣傳資料800余份，受到了過(guò)路群眾的一致好評(píng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)5
20__年6月6日是第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的活動(dòng)主題為“會(huì)聚中國(guó)夢(mèng)，消滅致盲性沙眼”。沙眼是世界衛(wèi)生組織“視覺(jué)20__”目標(biāo)重點(diǎn)防治的眼病之一。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和衛(wèi)生條件的改善，沙眼的流行得到明顯控制，但在個(gè)別地區(qū)、個(gè)他人群中仍呈流行狀態(tài)，沙眼致盲題目在我國(guó)還未完全根除。為解決這一題目，我們正直中心衛(wèi)生院，在院內(nèi)大廳舉行了“會(huì)聚中國(guó)夢(mèng)，消滅致盲性沙眼”的宣傳、義診活動(dòng)。
一、主題明確、組織有序
為了進(jìn)步本片區(qū)全民愛(ài)眼知識(shí)的知曉率，動(dòng)員全社會(huì)參與和關(guān)注愛(ài)眼的重要性，日借趕場(chǎng)天中午在醫(yī)院大廳集中展開(kāi)6·6“愛(ài)眼日”宣傳、義診咨詢活動(dòng)。為把這次活動(dòng)展開(kāi)好，院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此次宣傳、義診活動(dòng)非常重視，唆使要按要求做好該項(xiàng)工作，并對(duì)今年展開(kāi)“愛(ài)眼日”宣傳、義診活動(dòng)作了部署。
二、具體工作安排落實(shí)到位
1、在6月6日在醫(yī)院大廳集中展開(kāi)“愛(ài)眼日”詢活動(dòng)。
2、由張之君牽頭，公衛(wèi)科及五管科抽調(diào)一位醫(yī)生，進(jìn)行義診和宣傳咨詢活動(dòng)，張貼“愛(ài)眼日”宣傳畫，出一期有關(guān)“愛(ài)眼日”內(nèi)容的宣傳板報(bào)，張貼標(biāo)語(yǔ)并發(fā)放宣傳資料。工作職員身著白色工作服在宣傳、義診咨詢臺(tái)前認(rèn)真宣傳，向過(guò)往人群發(fā)放宣傳資料，接受群眾咨詢，耐心細(xì)致地向人民群眾宣傳并具體地解答群眾提出的疑問(wèn)題目和心中困惑，遭到廣大群眾的一致好評(píng)。多年的工作實(shí)踐使我們熟悉到宣傳工作的重要性，在6月6日的宣傳、義診活動(dòng)中發(fā)放宣傳單150余張，參加現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢工作職員5人，宣傳期間接受前來(lái)咨詢的群眾約100余人，收到了很好的效果。
三、不斷總結(jié)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，到達(dá)工作目標(biāo)
我們要認(rèn)真總結(jié)這次宣傳活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)平常的宣傳和健康教育活動(dòng)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)6
今年6月6日是第_個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展20__年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》文件的要求，我院眼科開(kāi)展了以“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”為主題的宣傳教育活動(dòng)。
6月6日，此次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)在醫(yī)院門診大樓一樓大廳舉行，我科醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為群眾和患者進(jìn)行細(xì)致的眼病知識(shí)科普宣傳，開(kāi)展義診和健康咨詢活動(dòng)，普及沙眼致盲知識(shí)，幫助患者掌握正確地預(yù)防和治療該病，培養(yǎng)群眾良好的飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，降低其發(fā)病率和致盲率。
同時(shí)，促使廣大群眾合理和科學(xué)用眼，避免和減少眼疾的發(fā)生，提高全社會(huì)眼保健水平，并發(fā)放宣傳資料，收到了良好的效果。眼科醫(yī)生對(duì)他們提出的有關(guān)眼科方面的問(wèn)題予以解答。
通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮杜會(huì)各界參與“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”積極性，促進(jìn)人民群眾就近獲得糖尿病與眼保健和康復(fù)服務(wù)，提高人民群眾眼健康水平，推動(dòng)“視覺(jué)20__，享有看見(jiàn)的權(quán)利”目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)。此次活動(dòng)收到了預(yù)期的效果，形成良好的社會(huì)影響，使本次的宣傳主題得到了充分的落實(shí)，使科學(xué)用眼知識(shí)進(jìn)一步深入人心。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)7
為全面提高我國(guó)居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)有關(guān)要求和上級(jí)部門布置得有關(guān)內(nèi)容，我校認(rèn)真開(kāi)展愛(ài)眼宣傳周活動(dòng)，具體總結(jié)如下：
一、加大愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳
我校在5月31日全校集體朝會(huì)啟動(dòng)了“愛(ài)眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng)，讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法，正確保護(hù)好眼睛。在一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛(ài)眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳?？?。我校利用多渠道宣傳愛(ài)眼護(hù)眼的重要性，使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國(guó)際愛(ài)眼日”，明確保護(hù)眼睛的重要性。
二、落實(shí)愛(ài)眼、護(hù)眼實(shí)效性
為了讓愛(ài)眼、護(hù)眼更有實(shí)效性，我校德育處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性，引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
愛(ài)眼周期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查，對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì)，還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
三、構(gòu)建平臺(tái)、全員協(xié)助
積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)告知書等形式，傳播眼保健知識(shí)，特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí)，提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
6.6愛(ài)眼日活動(dòng)工作總結(jié)8
新集鎮(zhèn)在全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等部門，結(jié)合各單位實(shí)際制定活動(dòng)方案，開(kāi)展以“預(yù)防近視、珍愛(ài)光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項(xiàng)活動(dòng)，收到良好的社會(huì)效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結(jié)合實(shí)際定方案。根據(jù)國(guó)家教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)的通知精神，總局殘聯(lián)立即通過(guò)電子郵件，以最快速度將活動(dòng)方案?jìng)鬟_(dá)到九個(gè)分局殘聯(lián)，并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識(shí)，要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、等部門密切配合，在大力宣傳“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)同時(shí)，結(jié)合本單位實(shí)際情況，開(kāi)展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識(shí)及眼疾病的治療等活動(dòng)，以確?！皭?ài)眼日”活動(dòng)方案切合實(shí)際，眼疾病防治知識(shí)宣傳普及治療到位。
據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，總局電視臺(tái)、九個(gè)分局及各農(nóng)場(chǎng)電視臺(tái)均對(duì)“愛(ài)眼日”活動(dòng)做了新聞報(bào)道，播發(fā)“愛(ài)眼日”常識(shí)及開(kāi)展宣傳活動(dòng)的新聞稿件80余條，印制發(fā)放各種宣傳單20__余份，制做板報(bào)9期，對(duì)宣傳愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。
在“愛(ài)眼日”期間，墾區(qū)各基層單位都開(kāi)展了廣泛的眼保健知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，有7個(gè)分局殘聯(lián)、86個(gè)農(nóng)場(chǎng)殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下，開(kāi)展為中小學(xué)生義診活動(dòng)，免費(fèi)為學(xué)生們進(jìn)行了視力檢測(cè)。
二、充分發(fā)揮“上新集鎮(zhèn)低視力檢測(cè)防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實(shí)際困難。20__年，總局殘聯(lián)利用中國(guó)殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金助殘項(xiàng)目，投資近萬(wàn)元的低視力檢測(cè)醫(yī)療設(shè)備，幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來(lái)的不便。
由于部門之間相互協(xié)作，密切配合，上新集鎮(zhèn)牽頭組織開(kāi)展的“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)收到良好的社會(huì)效果。此次活動(dòng)不僅為眼疾病患者開(kāi)展了有效的救治工作，還為廣大的中小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強(qiáng)了人們愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，對(duì)防盲治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇八
大家好!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛(ài)眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7—10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30—35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使20__年全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿20__年全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。
5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛(ài)護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!
謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇九
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第xx屆全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展杭州市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十
對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，眼睛是視覺(jué)器官，最重要的感覺(jué)器官之一。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于眼睛的文章，歡迎閱讀：
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第xx全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“xxxxxxx"
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，xx省xx市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展xx市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè)觀
3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配帶合適的眼鏡矯正視力。
5、積極宣傳教育青少年眼衛(wèi)生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。
6、改善青少年?duì)I養(yǎng)飲食，增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。
尤其值得引起注意的是，有些同學(xué)近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般 100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)?，也是不堪一擊的。譬如說(shuō)，有的學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心戴眼鏡會(huì)使度數(shù)越來(lái)越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來(lái)，其實(shí)這種顧慮是沒(méi)根據(jù)的，也完全沒(méi)有必要，“目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法”。專家提出，絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時(shí)戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活，還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。希望同學(xué)們可以好好保護(hù)眼睛，像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛!
謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十一
1、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼，健健康康生活。
2、用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無(wú)限！
3、健康眼睛，健康生活。
4、眼、繹精彩，科、求完美。
5、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
6、”睛”彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。
7、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
8、愛(ài)眼愛(ài)生活，健康心相約。
9、美麗”視”界，用心呵護(hù)！
10、”窗”明”己”凈，閃亮人生！
11、心靈窗戶，用心呵護(hù)。
12、愛(ài)護(hù)眼睛，擁抱光明。
13、愛(ài)眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
14、擁有好視力，生活更給力。
15、萬(wàn)里江山眼底收，大千世界目中明。
16、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)！
17、讓”視”界充滿愛(ài)。
18、光明，來(lái)自眼睛。
19、愛(ài)護(hù)眼睛，享受光明。
20、美麗新視界，健康新生活。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
春暖花開(kāi)，春姑娘邁著輕盈的腳步，為翠綠的山岡點(diǎn)綴上絢麗多彩的顏色：米黃、粉紅、天藍(lán)、淡紫……柳枝在清風(fēng)里搖曳，伴著小溪銀鈴般悅耳動(dòng)聽(tīng)的流水聲，飄起雪白的蒲公英，展開(kāi)一幅絕美的春季風(fēng)景畫。
這五彩繽紛、多姿多彩的春天，比起彌漫寂寞和可怕氣息的漆黑，不知婉然而絢麗了多少。而眼睛，我們那美麗的雙眸，就好比心靈的窗戶，如果關(guān)掉它，這些動(dòng)人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別，漸漸遠(yuǎn)去、遠(yuǎn)去，消失得無(wú)影無(wú)蹤。
因?yàn)榻?，有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族，領(lǐng)略著大好江山的美麗風(fēng)光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機(jī)勃勃的綠樹(shù)紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無(wú)時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。在我們迷醉的同時(shí)，又有多少人，為自我沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無(wú)的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。
讓我們攜手來(lái)愛(ài)護(hù)自我的眼睛吧，讓這個(gè)充滿歡聲笑語(yǔ)的世界永遠(yuǎn)能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽(yáng)光照射著我們的心房，讓怡人的風(fēng)景陶冶洗滌我們的心靈，讓自我能盡情地品味那優(yōu)美的風(fēng)景;我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國(guó)的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開(kāi)眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來(lái)看著溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛(ài)的水花，愉悅地歡唱著悅耳的“自然之歌”。
靜謐的夜晚，夜來(lái)香的清香像淡墨般渲染在空氣里，傳遞著一份美妙的詩(shī)意。從窗戶望去，月亮柔情的光芒一瀉千里，歡樂(lè)可愛(ài)的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧，那星星還在眨巴著明亮的眼睛，調(diào)皮地對(duì)我們笑呢!朋友們，珍惜完美愉悅的生活，就讓我們從愛(ài)眼、護(hù)眼做起吧!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十三
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
有一次晚飯后做完作業(yè)，我正歡快地玩著手機(jī)，忽然，手機(jī)被媽媽悄無(wú)聲息的“奪”走，又被“砰”的一下扔在了沙發(fā)上，隨之而來(lái)的是一番苦口婆心的說(shuō)教：“都告訴你多少次了，少玩手機(jī)，它們會(huì)損傷你的視力?！边@話都聽(tīng)膩了，我不以為然的聳聳肩，睡覺(jué)去了。
迷糊中，我發(fā)現(xiàn)自己站在一個(gè)巨大的展廳里面，忽然，面前出現(xiàn)了一個(gè)小人兒，她自我介紹：“你好，我是眼睛小精靈，歡迎來(lái)到人體館的‘眼睛室’?！毙∪藘喊盐翌I(lǐng)到了三個(gè)展柜前，說(shuō)道：“我們來(lái)看一下眼睛的基本輪廓：角膜，虹膜和晶狀體?！?BR> 我驚訝地說(shuō)道：“原來(lái)眼睛這么不簡(jiǎn)單啊?！毖劬π【`頓時(shí)驕傲極了，她說(shuō)：“這還只是最基本的呢，具體還分鞏膜啊，視網(wǎng)膜啊，玻璃體啊等?！蔽液鋈幌肫饗寢尩膰Z叨，連忙問(wèn)道：“那你知道近視是怎么形成的嗎?”“這可難不倒我，”小精靈得意地說(shuō)道，“近視，就是眼睛屈光度的改變。我們的眼睛視覺(jué)系統(tǒng)會(huì)在6—8歲之間發(fā)育到正常水平，到了20歲左右才發(fā)育成熟。在這之前，我們的眼球都在經(jīng)歷‘近視化’的過(guò)程，除去遺傳因素，用眼不當(dāng)是造成近視的最主要原因。
現(xiàn)在很多人都長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)，或有不良閱讀習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度而造成疲勞，引起近視的發(fā)生?！蔽乙宦?tīng)，這不正是我每天做的事情嗎?我接著問(wèn)道：“那近視是怎么樣的一種感受呢?”“近視會(huì)讓你看遠(yuǎn)處事物模糊，時(shí)間久了會(huì)眼球突出，眼肌肉萎縮。當(dāng)近視度數(shù)過(guò)高，還會(huì)引起視物變形，色覺(jué)異常等現(xiàn)象?！蔽衣?tīng)了嚇出了一聲冷汗，“不要——”我心口一緊，竟然被嚇醒了，原來(lái)是一場(chǎng)夢(mèng)。
我心有余悸，也暗自下定決心：以后一定要坐姿端正，少看電子產(chǎn)品，按時(shí)做眼保健操，盡量不用手揉眼睛，適量運(yùn)動(dòng)。總之，眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好它。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十四
老師們,同學(xué)們:
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),你們有沒(méi)有想過(guò)是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景：是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地,由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng),用眼過(guò)度,許多人的視力不斷地下降,藍(lán)天不再明凈,繁星變得一片朦朧。
6月6日是世界愛(ài)眼日,雖然今年的愛(ài)眼日已經(jīng)過(guò)去,但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示,我國(guó)的近視患者達(dá)到了1000萬(wàn)。為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明凈的天空,每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中,都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此,建議大家做到如下幾點(diǎn):
1．始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2．看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位.。
3．養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正。
4．保證充足的睡眠。
5．多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
做到以上幾點(diǎn)并不難,只要我們自覺(jué)執(zhí)行,只要老師們隨時(shí)提醒,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈,更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊,更明凈的天空!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十五
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第_屆全國(guó)“愛(ài)眼日”。 今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展杭州市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的主題是愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛(ài)護(hù)眼睛，清晰的世界就可能離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。為了你心靈的窗戶能夠永遠(yuǎn)明亮，現(xiàn)在我給大家提幾個(gè)建議：
1。 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2。 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到三個(gè)一，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3。 做到三不：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。
4。閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳
5。 保證充足的睡眠。白天也要養(yǎng)成午休的好習(xí)慣。
6。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
希望通過(guò)這些方式教會(huì)大家愛(ài)護(hù)自己的雙眼。那就讓我們從現(xiàn)在做起，從每時(shí)每刻做好，用行動(dòng)愛(ài)眼護(hù)眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好。
我是來(lái)自2012級(jí)9班的馮艾蘭。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護(hù)眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗》 眼睛是人類感觀中最重要的器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺(jué)、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。
保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢(shì)要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
我的講話完畢， 謝謝大家!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是“愛(ài)眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視”。
眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開(kāi)始做起：
1、注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食
眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚(yú)、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候，我們盡量不要開(kāi)燈。開(kāi)燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開(kāi)，臺(tái)燈最好要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。
3、節(jié)制看電視、用電腦
4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操
積極參加戶外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹(shù)木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。
堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對(duì)近視的防治有積極的作用。
我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇十九
大家好!
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口，保護(hù)眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息，;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素保留a的各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、2017年全國(guó)愛(ài)眼日演講稿2篇2017年全國(guó)愛(ài)眼日演講稿2篇杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二十
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
眼睛，相信大家并不陌生，它是感知萬(wàn)物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅?！边@是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)?！边@是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人?！边@是眼睛看到的冬的寧?kù)o。四季輪回，風(fēng)光無(wú)限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨(dú)特的視角帶給我們不一樣的美。
眼睛，對(duì)于我們很重要，我們要愛(ài)護(hù)它。怎樣愛(ài)?怎樣護(hù)呢?那就從我們身邊的小事情開(kāi)始做起吧。在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操;課間休息的時(shí)候，多看看窗外綠色植物;午休時(shí)，不要與同學(xué)們來(lái)回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家里的時(shí)候，要少看電子產(chǎn)品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時(shí)間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個(gè)小時(shí)?？磿淖藙?shì)尤其要注意，千萬(wàn)不要趴在床上看，也不要在陽(yáng)光底下看，避免強(qiáng)光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點(diǎn)，明天預(yù)防一點(diǎn)，我們的眼睛就會(huì)更加健康!
但如果我們不注意，不愛(ài)護(hù)它，就會(huì)戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃面條喝開(kāi)水的時(shí)候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時(shí)候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發(fā)生危險(xiǎn);騎車或開(kāi)車時(shí)，眼鏡反光就更危險(xiǎn)了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。
有人覺(jué)得眼睛和眼鏡就一個(gè)字的差別，都是用來(lái)看東西的，沒(méi)什么差別，其實(shí)不是。眼睛是打開(kāi)心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過(guò)那層薄薄的鏡片用來(lái)輔助看東西的，它們是兩個(gè)完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!
親愛(ài)的同學(xué)們，愛(ài)眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上，那樣你會(huì)后悔終生!
愛(ài)眼日國(guó)旗下的講話篇二十一
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
我今天國(guó)旗下講話的主題是預(yù)防近視，珍愛(ài)光明。
眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺(jué)器官，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗。我們無(wú)論學(xué)習(xí)、工作都離不開(kāi)它。但隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們近距離作業(yè)急劇增加，如：長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、微機(jī)操作等。為了適應(yīng)這種近距離的學(xué)習(xí)和工作，加之青少年學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)日益加重，我國(guó)近視患病率在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位。
也許有的同學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)為只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。還會(huì)發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑出血、以及青光眼和白內(nèi)障等眼病。這些眼病會(huì)使視力顯著下降，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
所以，同學(xué)們?yōu)榱四愕默F(xiàn)在和將來(lái)，請(qǐng)你在日常學(xué)習(xí)和生活中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。
1、看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持在30厘米左右，姿勢(shì)要端正。
2、連續(xù)書寫50分鐘后需休息10分鐘。
3、光線太強(qiáng)或太弱時(shí)不要看書。
4、走路或乘車時(shí)不要看書。
5、不要躺著看書。
6、堅(jiān)持做眼保健操。 做眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對(duì)假性近視和輕度近視有矯正治療作用，并能防止近視程度加深。但是，只有在注意用眼衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)的推拿、穴位按摩結(jié)合多年臨床實(shí)踐，總結(jié)出來(lái)的一套行之有效的增強(qiáng)視力功能的醫(yī)療保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒。保持視力，預(yù)防近視，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操，貴在堅(jiān)持，只要你有恒心，有毅力，能堅(jiān)持天天做，月月做，年年做，就能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，浩瀚宇宙的宏觀世界，物質(zhì)內(nèi)部的微觀世界，一切都需要用眼睛來(lái)觀察。同學(xué)們，讓我們一起努力，注意科學(xué)用眼，把堅(jiān)持不懈的做好眼操變?yōu)樽约旱淖杂X(jué)行動(dòng)，使我們擁有一雙健康明亮、視力敏銳的眼睛。我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!