人類社會發(fā)展至今，總結(jié)已經(jīng)成為一種重要的思維活動和表達方式。寫總結(jié)時要突出重點，清晰表達自己的觀點和感受。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
參加戲劇表演的心得篇一
兒童戲劇表演是一種通過戲劇表演的方式，幫助兒童探索自我、培養(yǎng)人際交往和溝通能力的教育形式。我有幸參加了一場兒童戲劇表演講座，獲得了豐富的經(jīng)驗和知識，下面我將就此展開我自己的體驗和感悟。
第一段：兒童戲劇的特點
兒童戲劇表演有其獨特的特點：它需要兒童去表現(xiàn)和體驗自己的情感和想象力；它不僅需要兒童個體的表現(xiàn)，還需要兒童之間的互動和合作；在兒童戲劇表演中，重要的不是表演的技巧，而是表達和溝通的過程。這些都是我在講座中所學到的。
第二段：兒童戲劇的教育意義
兒童戲劇表演不僅是一種娛樂活動，更是一種寓教于樂的教育方式。它能夠激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力，培養(yǎng)兒童的自信心和勇氣；同時，通過兒童在表演中的溝通和互動，培養(yǎng)兒童的人際交往和合作精神。在戲劇表演中，兒童不僅是表演者，更是創(chuàng)造者和共享者，因此戲劇表演可以加強兒童的自我意識和社交能力。
第三段：教師在兒童戲劇表演中的角色
教師在兒童戲劇表演中扮演著至關(guān)重要的角色。教師不僅需要擔任組織者、導演的角色，還需要通過觀察和引導來激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力。在戲劇表演過程中，教師要培養(yǎng)兒童的合作精神，鼓勵他們相互促進和共同發(fā)掘。通過這樣的過程，兒童可以通過戲劇表演來積累信心，提升彼此之間的理解和融洽度。
第四段：兒童戲劇表演的難點
兒童戲劇表演在實踐中也面臨著許多困難。首先，兒童的參與和興趣度有限，需要教師耐心地引導和激發(fā)他們的情感和想象力。其次，兒童的表演技巧和戲劇知識不足，需要教師在表演中引導他們，在指導中培養(yǎng)他們的表演技巧。最后，兒童戲劇表演需要時長較長，教師需要有不斷地耐心和信心來引導和支持兒童。
第五段：總結(jié)
通過參加這場兒童戲劇表演講座，我深刻理解到了兒童戲劇表演的特點和教育意義。同時，我也意識到這項教育方式并不容易，需要教師付出更多的心血和汗水。最后，我希望更多的家長和教師能夠關(guān)注兒童戲劇表演，通過在戲劇表演中培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造、想象、溝通和合作能力，讓他們更加健康和快樂地成長。
參加戲劇表演的心得篇二
我參與戲劇表演已有多年，每次在舞臺上演出都讓我興奮萬分。通過表演，我學到了很多關(guān)于戲劇藝術(shù)的知識，并且逐漸了解到它對我的成長和人生的影響。在這篇文章中，我將分享一些我在戲劇表演中的心得體會。
第二段：戲劇表演的魅力
戲劇表演是一門獨特的藝術(shù)形式，它融合了音樂、舞蹈和表演。通過表演，演員能夠展現(xiàn)自己的才華和情感，在舞臺上將角色栩栩如生地呈現(xiàn)給觀眾。戲劇表演不僅僅是模仿，更是對人性、社會問題和人際關(guān)系的深入思考。通過角色扮演，我能夠換位思考，深入探索人性的多樣性，這為我拓寬了眼界。
第三段：表演技巧的培養(yǎng)
在戲劇表演中，演員需要精確地掌握各種表演技巧。比如，音調(diào)和音量要合適，姿勢和步伐要協(xié)調(diào)，表情和動作要自然。學習這些技巧需要不斷的練習和實踐，但它也能幫助我在生活中表達自己。通過戲劇表演，我學會了如何用聲音和肢體語言去說話，這在現(xiàn)實生活中幫助我更好地表達自己的想法和情感。
第四段：團隊合作的重要性
在戲劇表演中，團隊合作是一項不可或缺的能力。每個演員都有自己的角色，但只有所有人都配合默契，才能呈現(xiàn)出最好的演出。排練過程中，我們要互相支持和協(xié)同合作，尊重每個人的意見和能力。通過與其他演員的合作，我學會了傾聽并且理解他人，這對于我在其他領(lǐng)域的工作和生活中都非常關(guān)鍵。
第五段：戲劇表演的人生啟示
通過參與戲劇表演，我收獲了很多重要的人生啟示。首先，欣賞藝術(shù)能夠帶給我樂趣和滿足感，讓我更加熱愛生活。其次，戲劇表演教會了我如何面對失敗和挑戰(zhàn)，盡管排練中可能會出現(xiàn)問題，但不斷努力和堅持可以克服困難。最后，戲劇表演也鍛煉了我的自信心和勇敢面對觀眾的能力，在鏡頭前自信地展現(xiàn)自己。
總結(jié)：
通過戲劇表演我不僅僅獲得了藝術(shù)上的成就感，還從中學到了很多人生的經(jīng)驗和智慧。它幫助我發(fā)展了許多重要的技能和品質(zhì)，如表達能力、團隊合作和自信心。戲劇表演是一個出色的教育平臺，我鼓勵更多的人參與其中，體驗戲劇的魅力，并從中受益終身。
參加戲劇表演的心得篇三
自從參與了兒童戲劇表演后，我深深地意識到戲劇對兒童的培養(yǎng)和影響。通過觀察、實踐和變換角色的經(jīng)歷，我逐漸理解了戲劇的魅力所在。在這篇文章中，我將分享我在兒童戲劇表演中的心得體會，包括對表演技巧的提高、人際交往的培養(yǎng)、個人情感的表達和團隊合作的重要性。
首先，兒童戲劇表演讓我鍛煉了表演技巧。通過扮演角色、學習臺詞和動作，我逐漸提高了自己的表演能力。當我走上舞臺，面對觀眾時，我不再緊張和膽怯，而是充滿自信和專注。我學會了調(diào)整音量和語速，以便觀眾能夠聽清我的說話，同時還要保持節(jié)奏和情感的表達。這些技巧對我今后的表達能力和溝通能力都有很大的幫助。
其次，兒童戲劇表演讓我學會與他人合作和交流。在表演過程中，我們需要與其他演員進行合作，共同演繹故事。這就要求我們必須互相交流、相互支持和相互理解。我們要學會尊重他人的觀點和意見，學會傾聽和接納他人的意見。同時，我們需要培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，分工合作、互相配合，以達到最佳的表演效果。通過兒童戲劇表演，我逐漸明白了團隊合作的重要性，并且在交流和合作中有了很大的進步。
第三，兒童戲劇表演不僅幫助我表達個人情感，還能幫助我更好地理解他人的情感。在表演中，我們需要扮演各種角色，將自己融入到不同的情境中。這讓我有機會體驗和表達不同角色的情感，包括喜怒哀樂、悲歡離合。通過表演，我學會了觀察和理解他人的情感，學會了換位思考和換角度看問題。這讓我更加敏感和理解他人的情感，也提高了我的情商和人際交往能力。
最后，兒童戲劇表演教會了我團隊合作的重要性。在一個表演中，每個人都扮演著不同的角色和任務(wù)，我們需要共同努力，為了一個共同的目標而奮斗。在排練和表演過程中，我們面對困難和挫折，但是只要大家團結(jié)一致、相互激勵，我們總能夠克服困難，獲得成功。這讓我明白，團隊合作是每個人都需要具備的能力，無論是在戲劇表演中還是在他人的生活中。
總結(jié)起來，兒童戲劇表演對我產(chǎn)生了深遠的影響。它不僅提高了我的表演技巧，還培養(yǎng)了我的人際交往能力、情感表達能力和團隊合作意識。我認識到，兒童戲劇表演不僅僅是一種娛樂活動，更是一種培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的教育方式。我將會繼續(xù)參與兒童戲劇表演，繼續(xù)學習和成長，將戲劇的魅力傳遞給更多的人。
參加戲劇表演的心得篇四
第一段：引言（200字）
作為大學戲劇表演課程的學習者，我在表演的過程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過參與各種戲劇表演項目，我不僅提高了自己的表演技巧，還培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。在這篇文章中，我將分享我在大學戲劇表演中所獲得的心得和體會，希望能夠給其他學習戲劇表演的同學提供一些啟發(fā)和幫助。
第二段：體驗不同角色（200字）
參與大學戲劇表演讓我有機會扮演各種角色。在表演的過程中，我發(fā)現(xiàn)，不同角色的體驗帶給我完全不同的感受。通過扮演角色，我不僅能夠深入了解和體會這些角色的情感和經(jīng)歷，還能夠從中汲取靈感，提升自己的表演能力。每一個角色都是一個挑戰(zhàn)，但我努力去理解和扮演每一個角色，這讓我更加意識到每個人都有自己的故事和價值，從而培養(yǎng)了我對他人的理解和共情能力。
第三段：團隊合作的重要性（200字）
大學戲劇表演不僅需要個人的努力和才華，更需要團隊的合作。在每一次排練和表演過程中，我和我的戲劇團隊成員們必須緊密合作，共同完成我們的演出。通過與團隊成員的合作，我意識到團隊合作的重要性。每個人都有不同的才能和增長的空間，在合作中各取所需，共同進步。團隊合作不僅僅是為了達成共同的目標，更是為了提高每個成員的個人能力和素質(zhì)。
第四段：表演帶給我的成長（200字）
通過大學戲劇表演，我不僅提高了自己的表演技巧，還培養(yǎng)了自信和表達能力。在每一次表演中，我學會了控制自己的情緒和形象，讓自己更加自信地站在舞臺上。我學會了通過聲音、表情和動作來表達自己，讓觀眾更好地理解和感受我的角色。這些表演技巧不僅在戲劇表演中有用，也在日常生活中派上了很多的用場。通過表演的訓練和經(jīng)歷，我成長為一個更加自信和有表達能力的個體。
第五段：總結(jié)（200字）
大學戲劇表演是我大學生活中的一段寶貴經(jīng)歷。通過扮演不同的角色，我理解了各種人物的內(nèi)心世界，并更好地了解了自己。通過團隊合作，我學會了與他人共事和尊重他人的價值。通過表演的訓練，我提高了自己的表達和溝通能力。這些都是我無法從課本中學到的寶貴經(jīng)驗。戲劇表演不僅可以成為我大學生活中的一部分，也可以成為我成長和發(fā)展的重要推動力。我相信這些經(jīng)驗和教訓會在我的未來道路中引領(lǐng)我更好地實現(xiàn)自己的目標。
參加戲劇表演的心得篇五
戲劇表演對于兒童來說，是一種獨特又有效的學習方式。不僅能夠培養(yǎng)兒童的表達能力和自信心，還能讓他們學會合作與溝通。作為一名兒童戲劇表演者，我有幸參與了多次戲劇表演，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。在本文中，我將分享我在兒童戲劇表演中的心得體會。
第二段：角色扮演的樂趣
戲劇表演中，兒童可以通過角色扮演來體驗不同的人物生活和情感。這是一種獨特的樂趣，讓我感受到了戲劇的魅力。在每一次表演中，我都能夠沉浸在角色的世界中，忘記自己的身份和煩惱。通過扮演不同的角色，我學會了換位思考和理解他人的感受，更加善于觀察和體察他人，這些都對我日后的人際交往有著積極的影響。
第三段：團隊合作的重要性
兒童戲劇表演不僅僅只是一個人的表演，更是一個團隊的合作。在每一次表演中，我們需要與其他演員緊密合作，分工明確，共同達成一個共同目標。這要求我們互相信任、合作默契，共同克服困難并最終呈現(xiàn)出一場精彩的演出。通過這樣的合作，我學會了傾聽和理解他人的意見，更加謙虛和包容。團隊合作的經(jīng)驗讓我明白，一個人的力量是有限的，只有與他人合作，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標。
第四段：舞臺表演的自信心提升
每一次登上舞臺都是對自己勇敢挑戰(zhàn)的機會。兒童戲劇表演讓我在舞臺上屢屢嘗試、屢屢突破，逐漸建立起自己的自信心。每一次演出，我都能夠敢于展示自己，不再害怕他人的評判和批評。我逐漸明白，演員的表演也許不能讓每個人滿意，但只要我盡力而為，充滿自信，我就已經(jīng)成功了。這種自信心的提升不僅在舞臺上得到了展現(xiàn)，在生活中也讓我敢于迎接各種挑戰(zhàn)，無懼困難。
第五段：通過表演發(fā)現(xiàn)自己的潛力
通過兒童戲劇表演，我意識到了自己隱藏的潛力。在表演過程中，我有時需要表達強烈的情感，有時需要展示細膩的情緒。通過表演，我慢慢發(fā)現(xiàn)了自己對表演的興趣和天賦。這讓我更加積極地投入到表演的學習和訓練中，不斷提高自己的表演水平。在不斷進步的過程中，我也看到了自己的成長，明確了未來的目標和方向。
結(jié)尾：
兒童戲劇表演是我成長中不可或缺的一部分。通過角色扮演、團隊合作、舞臺表演和自我發(fā)現(xiàn)，我在戲劇中成長和鍛煉。這讓我更加自信、善于合作、樂于表達和發(fā)現(xiàn)自己的潛力。兒童戲劇表演不僅僅是一種娛樂方式，更是一種對兒童個人發(fā)展和素質(zhì)提升有著積極影響的教育方式。我將繼續(xù)堅持表演下去，期待在戲劇的舞臺上獲得更多的成長和收獲。
參加戲劇表演的心得篇六
第一段：引言（100字）
戲劇是兒童成長中重要的一環(huán)，它不僅能培養(yǎng)兒童的表演能力，還能讓他們在角色扮演中體驗不同的情感和生活經(jīng)歷。近期，我參與了一個兒童戲劇表演項目，并獲得了寶貴的經(jīng)驗和體驗。在這個過程中，我深刻領(lǐng)悟到戲劇對兒童的各方面發(fā)展的積極影響。
第二段：培養(yǎng)創(chuàng)造力和表演能力（250字）
通過戲劇表演，兒童可以發(fā)揮他們的創(chuàng)造力和想象力。在排練中，我們需要構(gòu)思角色和情節(jié)，設(shè)計舞臺和道具，這一切都需要我們的創(chuàng)造力。同時，表演技巧的提升也大大增強了我們的自信心。例如，通過不同表情和肢體語言來展示角色的情緒，我們學會了如何傳達信息給觀眾，并在演出中獲得快樂的滿足感。在每次表演中，我都能感受到觀眾的掌聲和贊許，這對于我來說是一種巨大的鼓勵和成就感。
第三段：團隊合作和溝通技巧（250字）
在戲劇表演的過程中，團隊合作是非常重要的。我們需要與導演、舞美設(shè)計師和同伴密切合作，共同完成一個完美的演出。通過排練和演出，我們學會了如何有效地與他人合作、傾聽他人的意見和尊重別人的創(chuàng)意。我們還通過角色扮演和臺詞對話來提高我們的溝通技巧，學會表達自己的想法和感受。這些技能對我日后與他人合作、解決問題和面對挑戰(zhàn)都將非常有幫助。
第四段：培養(yǎng)情感智慧和共情能力（300字）
戲劇表演是培養(yǎng)情感智慧和共情能力的良好途徑。通過飾演不同的角色，我們能夠模擬和體驗各種情感并增強我們對他人情感的理解和體驗。同樣重要的是，兒童戲劇表演可以讓我們得以認識到每個人都有自己的故事和感受，從而培養(yǎng)共情能力。而在每次臺詞對話中，我們也要注意維持角色之間的和諧關(guān)系，這進一步激發(fā)了我們的情感智慧和社交技巧。
第五段：結(jié)語（200字）
總的來說，通過參與兒童戲劇表演項目，我深刻體會到戲劇的重要性和對兒童的多方面發(fā)展的積極影響。戲劇不僅培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和表演能力，還加強了我與別人的合作和溝通能力，并提升了我的情感智慧和共情能力。我相信，戲劇會繼續(xù)在我未來的生活中扮演重要的角色，幫助我成為一個更有才華、自信和富有同情心的人。我也鼓勵其他兒童參與戲劇表演，親身感受這種豐富多彩的藝術(shù)形式帶來的樂趣和收獲。
參加戲劇表演的心得篇七
戲劇表演可以幫助我們提高人際交往能力、表達能力和自信心。我參加了戲劇表演第二課堂，讓我更深入地了解了這一點。在這個活動中，我學到了很多關(guān)于戲劇表演的知識和技能，并得到了一些寶貴的體驗和啟示。
第二段：學到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能
在第二課堂的學習中，我學到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能。我們學習了肢體語言、聲音表達、情緒表達、角色創(chuàng)造等方面的技能。通過練習，我了解到了肢體語言和聲音的表達對于戲劇表演的重要性。我也學會了如何去塑造情感和角色，這些技能在生活中也會有所幫助。
第三段：體驗到了團隊合作的重要性
戲劇表演是需要團隊合作的，每個人都發(fā)揮著不同的作用。在表演中，我們需要相互支持和協(xié)作，才能夠表現(xiàn)出最好的效果。在第二課堂的學習中，我們需要合作完成一些集體動作、對話及表演。這讓我更深刻地認識到了團隊合作的重要性。如果每個人都盡自己的能力去為共同目標而努力，就能夠讓團隊順暢地運作。
第四段：鍛煉了自信心和表達能力
通過參加戲劇表演第二課堂，我還鍛煉了自己的自信心和表達能力。在表演中，我們需要很好地表達出我們所扮演角色的情感和臺詞，這需要我們克服緊張和膽怯。在不斷地練習、表演中，我逐漸超越了自己的心理障礙，不再害怕在人前表現(xiàn)自己。這樣的鍛煉也讓我在平常的生活中更加自信和大膽地表達自己。
第五段：總結(jié)
通過參加戲劇表演第二課堂，我學到了基礎(chǔ)的戲劇表演技能、體驗到了團隊合作的重要、鍛煉了自己的自信和表達能力。這些對我今后的成長和發(fā)展都會產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要不斷堅持學習和練習，我會成為更好的演員和更自信的自己。
參加戲劇表演的心得篇八
第一段：介紹參加心得體會的背景和目的（大約200字）
每個人都有自己的成長之路，而參加心得體會則是這個成長之路上的一個重要節(jié)點。心得體會是一種以自我反思和總結(jié)為基礎(chǔ)的學習方式，通過對自己的經(jīng)驗和感悟進行深入思考，從而提高自己的認知能力和處理問題的能力。這次參加心得體會的目的是為了幫助參與者更好地了解自己，在分析和總結(jié)自身經(jīng)驗的過程中取得個人的成長。
第二段：參加心得體會的收獲和感悟（大約300字）
參加心得體會給我?guī)砹撕芏嗍斋@和感悟。首先，通過了解他人的心得和體會，我不僅能夠從他們的經(jīng)驗中得到啟發(fā)和借鑒，還能夠加深對自己的認識和理解。其次，通過參與心得體會的討論和交流，我學會了傾聽他人的觀點，尊重他人的意見，并在此基礎(chǔ)上進行自己的反思和思考。這種開放和包容的態(tài)度不僅有助于我個人的成長，也有助于團隊的建設(shè)和合作。最后，心得體會還教會了我如何從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓，不斷修正自己的行為和做法，進而取得更好的結(jié)果。
第三段：參加心得體會對我的職業(yè)發(fā)展的影響（大約300字）
參加心得體會對個人的職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。首先，心得體會讓我意識到成功或失敗并不是最重要的，而是了解自己并不斷提升自己的能力和素質(zhì)才是關(guān)鍵。通過對自己的心得和體會進行深入思考，我能夠更好地認清自己的優(yōu)點和不足，并有針對性地進行改進。其次，心得體會讓我明白在職業(yè)生涯中學習是永無止境的，只有不斷地學習和總結(jié)，才能不斷提升自己的競爭力和實力。最后，通過與他人的交流和分享，我能夠了解不同領(lǐng)域的新知識和新技術(shù)，并將其應(yīng)用到職業(yè)發(fā)展中，從而實現(xiàn)自身的職業(yè)目標。
第四段：參加心得體會對我的生活和人際關(guān)系的影響（大約200字）
參加心得體會不僅對職業(yè)發(fā)展有著積極的影響，對我的生活和人際關(guān)系也產(chǎn)生了正面的影響。首先，通過心得體會，我學會了如何更好地與人溝通和交流。在與他人的討論和交流中，我學會了傾聽他人的觀點，并尊重不同意見的存在。這樣的交流方式不僅能夠拓寬我的視野，也能夠建立和諧的人際關(guān)系。其次，心得體會讓我更加關(guān)注他人的需求和感受，學會了為他人著想。這樣的關(guān)注和關(guān)心不僅能夠幫助他人，也能夠增進彼此的感情。最后，通過心得體會，我能夠更好地管理自己的情緒和壓力，從而保持良好的心態(tài)和積極的生活態(tài)度。
第五段：總結(jié)心得體會的重要性和應(yīng)用（大約200字）
通過參加心得體會，我深深體會到它對個人的職業(yè)發(fā)展、生活和人際關(guān)系的積極影響。心得體會不僅幫助我更好地了解自己，提高自己的能力和素質(zhì)，也使我擁有更好的職業(yè)發(fā)展和更健康的生活態(tài)度。因此，我將繼續(xù)堅持參與心得體會，不斷總結(jié)和反思，不斷提升自己。同時，我也鼓勵身邊的人參加心得體會，與他人分享和交流，相互支持和成長。只有通過這樣的學習和成長，我們才能夠在不斷變化的社會中立足并取得更好的成就。
參加戲劇表演的心得篇九
人生充滿了各種各樣的體驗和收獲，而其中最有深遠影響的莫過于我們所參加過的活動和經(jīng)歷。這些活動不僅讓我們從中學到了知識和技能，更重要的是讓我們在實踐中成長和進步。下面我將分享我參加某個活動的心得體會。
首先，我想談?wù)勎覅⒓拥氖菍W校組織的志愿者活動。我們學校經(jīng)常組織各種各樣的志愿者活動，旨在讓同學們更好地服務(wù)社會，培養(yǎng)團隊合作意識和積極向上的精神。這次志愿者活動是我第一次參加，我選擇了去幫助清潔環(huán)境。通過活動，我意識到環(huán)境的重要性，并深感自己的微不足道。每個人都應(yīng)該從自身做起，保護好我們的環(huán)境，因為我們和環(huán)境是息息相關(guān)的。
其次，我參加的活動還讓我認識到了團隊合作的重要性。在志愿者活動中，我們需要密切合作，分工協(xié)作，才能順利完成任務(wù)。我與幾個同學組成的小組，每個人都有自己的任務(wù)，但只有大家協(xié)作一起努力，才能達到我們的目標。通過活動，我不僅學會了如何與他人合作，在團隊中學會了傾聽和尊重，也更加明白了集體的力量是無窮的。
此外，這次活動還給了我一個機會，在實踐中提升和發(fā)展自己的技能。在清潔環(huán)境的過程中，我不僅學到了許多清潔的方法和技巧，還學會了如何高效地安排時間和管理資源。這些技能或許在日常生活中看似微不足道，但在我未來的發(fā)展中卻是非常重要的。通過這次活動，我意識到實踐是最好的老師，只有真正去參與其中，才能學到更多。
而最令我印象深刻的是，這次活動讓我體會到了幫助他人的快樂。在志愿者活動中，我們?yōu)槟切┬枰獛椭娜颂峁┝宋⒈〉牧α?，看到他們因我們的行動而感到溫暖和快樂，這讓我感到非常滿足和幸福。通過活動，我意識到自己有責任去關(guān)心和幫助別人，而這種關(guān)愛和善良也會感染身邊的人，傳遞出一份溫暖的力量。
總結(jié)起來，參加這次志愿者活動給了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我從中學到了環(huán)境保護的重要性，體會到了團隊合作和互助的意義，提升了自己的技能和能力，更重要的是感受到了幫助他人的快樂。這次活動讓我更加明白了人生的真諦，而且也激勵我在未來更加積極主動地參與各種活動，為社會和他人貢獻自己的一份力量。我相信，通過不斷參與和實踐，我會在人生的道路上越走越遠，越來越充實和成長。
參加戲劇表演的心得篇十
通過黨課的學習，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
在黨課上，我明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個代表”重要思想。黨是工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。
在黨課上，我明確了黨的最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。我們現(xiàn)在正處于社會主義初級階段，經(jīng)濟文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達，科學技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅持社會主義初級階段的基本路線，即“領(lǐng)導和團結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成富強，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗”。
黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實現(xiàn)這一宏偉的藍圖。然而，黨的紀律是事業(yè)取的勝利的根本保證。毛主席曾說過：“堅強紀律性，革命無不勝!”有了紀律做保證，才能使社會主義順利進行。蓮 山 課 件同過學習，我了解民主集中制是無產(chǎn)階級政黨的根本組織原則和領(lǐng)導制度，黨的紀律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。認真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀律，是維護黨的團結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實現(xiàn)黨的奮斗目標的根本保證。
做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件
(1)要有堅定的共產(chǎn)主義信念;
(2)要全心全意為人民服務(wù);
(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經(jīng)濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項義務(wù)，行使黨的各項權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。
做為一名當代大學生，更應(yīng)該嚴格要求自己，自覺實踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成為合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認真學習理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學習馬列主義毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅持全面發(fā)展，把德育放在首位。
通過這次學習，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學習，努力工作，自覺用黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。
參加戲劇表演的心得篇十一
近年來，我國大學校園內(nèi)開展“戲劇表演第二課堂”活動越來越普遍。我也加入了其中，參加了一些戲劇表演的課程，讓我從中收獲頗多。下面，我將分享一下自己的心得體會。
第一段：課程的體驗感受
參加“戲劇表演第二課堂”后，我發(fā)現(xiàn)自己不僅學到了更多的表演技巧，還意識到了表演的本質(zhì)是交流、溝通、理解和包容。在這個過程中，我對人物角色的分析和演繹上了一步，發(fā)現(xiàn)角色思想性、身體性、語言性的結(jié)合非常重要。場上的表演要注重省去冗余部分和極致的減法，場下則需要認真剖析自己的表演信息并不斷地調(diào)整改善。
第二段：對身心素質(zhì)的提升
戲劇表演不僅是一門藝術(shù)，更是一種體驗和磨練。在表演中，我們不斷地訓練自己的身體素質(zhì)，如優(yōu)美的動作、靈活的身體協(xié)調(diào)能力和在舞臺上的安定性等方面。更重要的是，戲劇表演讓我體驗到了“自我”與“他人”的轉(zhuǎn)換，不斷地探尋角色內(nèi)心，學會理解別人眼中的世界和情感，提升了自己的心理素質(zhì)。
第三段：提高人際交往和團隊協(xié)作能力
戲劇表演讓人逐漸習慣于接受別人的想法和建議，這與學習團隊合作密切相關(guān)。在排練及表演過程中，我們需要理解盤點一切事物，掌握人際關(guān)系的良好態(tài)度，以及理性并在團隊內(nèi)尊重他人。此外，團隊中每個人的身份和職責必須得到認真尊重和處理，每個人的特點和想法也需要盡可能發(fā)掘并發(fā)揮，讓團隊更加穩(wěn)定和合作。
第四段：提高情緒的表達和管理能力
戲劇表演有助于提高情緒的表達和管理能力，讓我們更好地掌握自己的內(nèi)心世界。在表演時，我們需要能夠清晰地把握角色的心理狀態(tài)，以此表現(xiàn)出觸人心弦的外在表現(xiàn)。而在表演結(jié)束后，我們還需要能夠自我分析情感變化，持之以恒并不斷創(chuàng)新表演，從而提升情緒的表達和管理能力。
第五段：總結(jié)
人生的意義在于成長，戲劇表演第二課堂的學習和鍛煉恰恰幫助我們在生活中慢慢成長和進步。在我學習的過程里，我發(fā)現(xiàn)表演是交流的過程，它能讓人深入了解自己和他人，提高情商和情緒管理能力，同時也能鍛煉人的團隊協(xié)作和溝通能力?？傊?，戲劇表演不僅是一門技巧，更是一門藝術(shù)，更是我們成長路徑上牢不可少的一個環(huán)節(jié)。
參加戲劇表演的心得篇十二
經(jīng)歷了將近一周的學校實訓,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學生社會實踐心得體會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的'習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
參加戲劇表演的心得篇十三
今天是軍事訓練的第一天。帶著興奮，我以“一個中國人”的身份走進了期待已久的第一中學校園。在軍事訓練的第一天，我深深意識到團結(jié)就是力量走進一中校園，仿佛來到了軍營的軍事訓練場。當你看著它時，方形陣列會印在你的眼睛里。每個學生都認真地完成指定的動作。當我們以軍人的姿勢站立時，我們班被安排站在陽光下，而其他班則站在樹蔭下，但班上沒有人抱怨。豆子大小的汗珠從他臉上滴下來，沒有人伸手去擦；腿麻木地站著，咬牙并堅持。
我們知道，任何多余的行為都會影響整個班級的榮譽，即使我們彼此不認識，甚至不知道自己的名字。然而，我們可以團結(jié)起來，為八班的榮譽而戰(zhàn)！當我看到老師的贊許表情時，我覺得：團結(jié)就是力量！軍事訓練很難。如果你有一段時間不練習，你的腿就像鉛一樣，脖子酸痛。但在短暫的休息時間里，陌生人站在一起互相鼓勵，拍背，大笑，放松，為下一輪軍事訓練做準備。我覺得好像新的力量注入了我的身體。在這一點上，我想說：統(tǒng)一就是力量軍事訓練中也有快樂。日落時，我們的影子被拉扯了很長時間，微風吹拂，帶來一絲涼意。在一天的軍事訓練結(jié)束時，他唱了一首軍歌——“團結(jié)就是力量”。全班所有的學生都以最大音量唱歌。歌聲響亮而清晰，超過了他們旁邊的兩個班。我深深地感受到：團結(jié)就是力量團結(jié)就是力量。一滴水很容易干涸，但當它流入大海時，它永遠不會干涸。
今天是軍事訓練的第二天。我起得很早，來到學校早上，我們從一開始就練習“立正”。你知道，一段時間立正很容易，但一直立正很難。首先，肩部應(yīng)盡可能向后伸展，胸部應(yīng)抬高，腹部閉合。第二，雙腿應(yīng)該緊靠在一起，沒有任何間隙。兩個腳跟并攏，腳趾張開，呈60度角。然后，五指合攏，拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)，中指靠近褲縫，手和褲管之間不能有間隙。最后，稍微縮回下巴，向后推脖子，向上看15度。這種“關(guān)注”幾乎讓我們無法忍受。10或20分鐘后，每個人都在流汗。我想擦，但擦不掉。我頭上的汗水都流下來了。幾滴汗水流進了我的眼睛。這真是讓人難以忍受。
我真的受不了。我的手在不知不覺地準備擦汗。但就在這時，教練走到我跟前，稍稍舉起手，回到原來的位置。我的心怦怦直跳。我以為我舉手時被老師發(fā)現(xiàn)了。但老師舉起手，手里拿著一堆面紙，另一只手拿出一張紙。我擦干了眼睛上的汗水，擦了擦額頭和鼻子上的汗水，然后教練鼓勵我說：“站好，繼續(xù)?！?BR> 突然，我的心里有了一種涼意。老師的鼓勵似乎也被外面的話帶走了。那一刻，我真的意識到，老師們不僅是嚴格而堅定的人，而且是關(guān)心和愛他人的人。
事實上，講師也有溫和的一面參加軍事訓練的經(jīng)驗2沒有懸崖，山不再陡峭；沒有波濤洶涌，大海不再壯麗；沒有起伏，河流不再壯麗；沒有挫折和艱辛，生活不再堅強。如果櫻花沒有先開花的精神，它們就不會成為美麗春天里獨一無二的一枝；如果蓮花沒有從泥濘中走出來而不被玷污的意志，它就不會在炎熱的夏天成為紳士；如果梅花沒有勇氣在冰雪中傲然挺立，它就不會在嚴冬中成為美麗的風景；如果人們沒有堅持到底的毅力，他們就不會成為高強度軍事訓練中的明星——題詞進入高中意味著你必須接受軍事訓練的考驗。對于我們這些一直生活在父母翅膀下的人來說，這無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。
在這短暫的軍事訓練期間，我們應(yīng)該與我們不認識的學生相互了解，相互幫助，團結(jié)一致。我們應(yīng)該擺脫慵懶的夏季生活，參加嚴格的訓練，接受陽光的洗禮，面對各種考驗。培訓我們的老師是一個二十幾歲的.年輕人。他個子不高，孩子氣的臉上充滿了嚴肅和嚴肅。他也喜歡笑，當他笑的時候，他的小眼睛會變小。然而，在軍事訓練中，教練對我們的要求仍然很高。只要我們不努力工作，他就會批評我們；只要每個人的行為不規(guī)范，他就會一次又一次地向我們展示。這是我第一次接觸士兵軍訓開始時，所有的學生都興高采烈，對軍訓充滿好奇。但第二天、第三天和第四天，問題來了。一些學生開始抱怨，抱怨聲不絕于耳。有些學生向老師提出意見，有些甚至想逃避訓練。這反映出我們的日常生活太過平順，幾乎連衣服都拿不出來，吃飯都張嘴，缺乏同齡人的能力。這就是我們必須提高自身素質(zhì)的地方。士兵們可能真的很細心。
六天后，我接受了軍事訓練，我意識到了自己對時間和毅力的嚴格要求。即使是最簡單的動作，我們也在訓練場上重復了無數(shù)次，真心實意地體驗了士兵的偉大。軍隊一動不動的姿態(tài)，整齊有力的步伐，讓我們真正體會到士兵們的細致本色。
今天，高中的第一堂軍事訓練課圓滿結(jié)束。回想這些日子，我感到很難過?！懊坊ā痹凇昂洹钡捏w驗中磨礪劍?！扒トf打依然強勁，東南西北風是軍訓的結(jié)果。軍訓的感覺需要用心去理解。它教會我們關(guān)愛他人，加深我們對保衛(wèi)祖國責任的認識，告訴我們應(yīng)有的態(tài)度面對困難。至少我們知道，我不再是一個嬌弱的孩子或哭泣的小女孩。我知道，面對高峰，我們必須建造自己的階梯；我們碰見懸崖，走到繩子邊。我們的命運掌握在我們自己手中，只是為了看看我們是否能把握它！“每一滴水都會磨掉石頭，每一根繩子都會鋸斷木頭?！币坏┬〉牧α糠e累起來，力量將是無與倫比的！當別人享受毅力的喜悅時，你決不能成為典型的失敗者。誰笑到最后，誰才是最終的贏家；誰堅持到底，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自己的強者。
參加戲劇表演的心得篇一
兒童戲劇表演是一種通過戲劇表演的方式，幫助兒童探索自我、培養(yǎng)人際交往和溝通能力的教育形式。我有幸參加了一場兒童戲劇表演講座，獲得了豐富的經(jīng)驗和知識，下面我將就此展開我自己的體驗和感悟。
第一段：兒童戲劇的特點
兒童戲劇表演有其獨特的特點：它需要兒童去表現(xiàn)和體驗自己的情感和想象力；它不僅需要兒童個體的表現(xiàn)，還需要兒童之間的互動和合作；在兒童戲劇表演中，重要的不是表演的技巧，而是表達和溝通的過程。這些都是我在講座中所學到的。
第二段：兒童戲劇的教育意義
兒童戲劇表演不僅是一種娛樂活動，更是一種寓教于樂的教育方式。它能夠激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力，培養(yǎng)兒童的自信心和勇氣；同時，通過兒童在表演中的溝通和互動，培養(yǎng)兒童的人際交往和合作精神。在戲劇表演中，兒童不僅是表演者，更是創(chuàng)造者和共享者，因此戲劇表演可以加強兒童的自我意識和社交能力。
第三段：教師在兒童戲劇表演中的角色
教師在兒童戲劇表演中扮演著至關(guān)重要的角色。教師不僅需要擔任組織者、導演的角色，還需要通過觀察和引導來激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力。在戲劇表演過程中，教師要培養(yǎng)兒童的合作精神，鼓勵他們相互促進和共同發(fā)掘。通過這樣的過程，兒童可以通過戲劇表演來積累信心，提升彼此之間的理解和融洽度。
第四段：兒童戲劇表演的難點
兒童戲劇表演在實踐中也面臨著許多困難。首先，兒童的參與和興趣度有限，需要教師耐心地引導和激發(fā)他們的情感和想象力。其次，兒童的表演技巧和戲劇知識不足，需要教師在表演中引導他們，在指導中培養(yǎng)他們的表演技巧。最后，兒童戲劇表演需要時長較長，教師需要有不斷地耐心和信心來引導和支持兒童。
第五段：總結(jié)
通過參加這場兒童戲劇表演講座，我深刻理解到了兒童戲劇表演的特點和教育意義。同時，我也意識到這項教育方式并不容易，需要教師付出更多的心血和汗水。最后，我希望更多的家長和教師能夠關(guān)注兒童戲劇表演，通過在戲劇表演中培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造、想象、溝通和合作能力，讓他們更加健康和快樂地成長。
參加戲劇表演的心得篇二
我參與戲劇表演已有多年，每次在舞臺上演出都讓我興奮萬分。通過表演，我學到了很多關(guān)于戲劇藝術(shù)的知識，并且逐漸了解到它對我的成長和人生的影響。在這篇文章中，我將分享一些我在戲劇表演中的心得體會。
第二段：戲劇表演的魅力
戲劇表演是一門獨特的藝術(shù)形式，它融合了音樂、舞蹈和表演。通過表演，演員能夠展現(xiàn)自己的才華和情感，在舞臺上將角色栩栩如生地呈現(xiàn)給觀眾。戲劇表演不僅僅是模仿，更是對人性、社會問題和人際關(guān)系的深入思考。通過角色扮演，我能夠換位思考，深入探索人性的多樣性，這為我拓寬了眼界。
第三段：表演技巧的培養(yǎng)
在戲劇表演中，演員需要精確地掌握各種表演技巧。比如，音調(diào)和音量要合適，姿勢和步伐要協(xié)調(diào)，表情和動作要自然。學習這些技巧需要不斷的練習和實踐，但它也能幫助我在生活中表達自己。通過戲劇表演，我學會了如何用聲音和肢體語言去說話，這在現(xiàn)實生活中幫助我更好地表達自己的想法和情感。
第四段：團隊合作的重要性
在戲劇表演中，團隊合作是一項不可或缺的能力。每個演員都有自己的角色，但只有所有人都配合默契，才能呈現(xiàn)出最好的演出。排練過程中，我們要互相支持和協(xié)同合作，尊重每個人的意見和能力。通過與其他演員的合作，我學會了傾聽并且理解他人，這對于我在其他領(lǐng)域的工作和生活中都非常關(guān)鍵。
第五段：戲劇表演的人生啟示
通過參與戲劇表演，我收獲了很多重要的人生啟示。首先，欣賞藝術(shù)能夠帶給我樂趣和滿足感，讓我更加熱愛生活。其次，戲劇表演教會了我如何面對失敗和挑戰(zhàn)，盡管排練中可能會出現(xiàn)問題，但不斷努力和堅持可以克服困難。最后，戲劇表演也鍛煉了我的自信心和勇敢面對觀眾的能力，在鏡頭前自信地展現(xiàn)自己。
總結(jié)：
通過戲劇表演我不僅僅獲得了藝術(shù)上的成就感，還從中學到了很多人生的經(jīng)驗和智慧。它幫助我發(fā)展了許多重要的技能和品質(zhì)，如表達能力、團隊合作和自信心。戲劇表演是一個出色的教育平臺，我鼓勵更多的人參與其中，體驗戲劇的魅力，并從中受益終身。
參加戲劇表演的心得篇三
自從參與了兒童戲劇表演后，我深深地意識到戲劇對兒童的培養(yǎng)和影響。通過觀察、實踐和變換角色的經(jīng)歷，我逐漸理解了戲劇的魅力所在。在這篇文章中，我將分享我在兒童戲劇表演中的心得體會，包括對表演技巧的提高、人際交往的培養(yǎng)、個人情感的表達和團隊合作的重要性。
首先，兒童戲劇表演讓我鍛煉了表演技巧。通過扮演角色、學習臺詞和動作，我逐漸提高了自己的表演能力。當我走上舞臺，面對觀眾時，我不再緊張和膽怯，而是充滿自信和專注。我學會了調(diào)整音量和語速，以便觀眾能夠聽清我的說話，同時還要保持節(jié)奏和情感的表達。這些技巧對我今后的表達能力和溝通能力都有很大的幫助。
其次，兒童戲劇表演讓我學會與他人合作和交流。在表演過程中，我們需要與其他演員進行合作，共同演繹故事。這就要求我們必須互相交流、相互支持和相互理解。我們要學會尊重他人的觀點和意見，學會傾聽和接納他人的意見。同時，我們需要培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，分工合作、互相配合，以達到最佳的表演效果。通過兒童戲劇表演，我逐漸明白了團隊合作的重要性，并且在交流和合作中有了很大的進步。
第三，兒童戲劇表演不僅幫助我表達個人情感，還能幫助我更好地理解他人的情感。在表演中，我們需要扮演各種角色，將自己融入到不同的情境中。這讓我有機會體驗和表達不同角色的情感，包括喜怒哀樂、悲歡離合。通過表演，我學會了觀察和理解他人的情感，學會了換位思考和換角度看問題。這讓我更加敏感和理解他人的情感，也提高了我的情商和人際交往能力。
最后，兒童戲劇表演教會了我團隊合作的重要性。在一個表演中，每個人都扮演著不同的角色和任務(wù)，我們需要共同努力，為了一個共同的目標而奮斗。在排練和表演過程中，我們面對困難和挫折，但是只要大家團結(jié)一致、相互激勵，我們總能夠克服困難，獲得成功。這讓我明白，團隊合作是每個人都需要具備的能力，無論是在戲劇表演中還是在他人的生活中。
總結(jié)起來，兒童戲劇表演對我產(chǎn)生了深遠的影響。它不僅提高了我的表演技巧，還培養(yǎng)了我的人際交往能力、情感表達能力和團隊合作意識。我認識到，兒童戲劇表演不僅僅是一種娛樂活動，更是一種培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的教育方式。我將會繼續(xù)參與兒童戲劇表演，繼續(xù)學習和成長，將戲劇的魅力傳遞給更多的人。
參加戲劇表演的心得篇四
第一段：引言（200字）
作為大學戲劇表演課程的學習者，我在表演的過程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過參與各種戲劇表演項目，我不僅提高了自己的表演技巧，還培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。在這篇文章中，我將分享我在大學戲劇表演中所獲得的心得和體會，希望能夠給其他學習戲劇表演的同學提供一些啟發(fā)和幫助。
第二段：體驗不同角色（200字）
參與大學戲劇表演讓我有機會扮演各種角色。在表演的過程中，我發(fā)現(xiàn)，不同角色的體驗帶給我完全不同的感受。通過扮演角色，我不僅能夠深入了解和體會這些角色的情感和經(jīng)歷，還能夠從中汲取靈感，提升自己的表演能力。每一個角色都是一個挑戰(zhàn)，但我努力去理解和扮演每一個角色，這讓我更加意識到每個人都有自己的故事和價值，從而培養(yǎng)了我對他人的理解和共情能力。
第三段：團隊合作的重要性（200字）
大學戲劇表演不僅需要個人的努力和才華，更需要團隊的合作。在每一次排練和表演過程中，我和我的戲劇團隊成員們必須緊密合作，共同完成我們的演出。通過與團隊成員的合作，我意識到團隊合作的重要性。每個人都有不同的才能和增長的空間，在合作中各取所需，共同進步。團隊合作不僅僅是為了達成共同的目標，更是為了提高每個成員的個人能力和素質(zhì)。
第四段：表演帶給我的成長（200字）
通過大學戲劇表演，我不僅提高了自己的表演技巧，還培養(yǎng)了自信和表達能力。在每一次表演中，我學會了控制自己的情緒和形象，讓自己更加自信地站在舞臺上。我學會了通過聲音、表情和動作來表達自己，讓觀眾更好地理解和感受我的角色。這些表演技巧不僅在戲劇表演中有用，也在日常生活中派上了很多的用場。通過表演的訓練和經(jīng)歷，我成長為一個更加自信和有表達能力的個體。
第五段：總結(jié)（200字）
大學戲劇表演是我大學生活中的一段寶貴經(jīng)歷。通過扮演不同的角色，我理解了各種人物的內(nèi)心世界，并更好地了解了自己。通過團隊合作，我學會了與他人共事和尊重他人的價值。通過表演的訓練，我提高了自己的表達和溝通能力。這些都是我無法從課本中學到的寶貴經(jīng)驗。戲劇表演不僅可以成為我大學生活中的一部分，也可以成為我成長和發(fā)展的重要推動力。我相信這些經(jīng)驗和教訓會在我的未來道路中引領(lǐng)我更好地實現(xiàn)自己的目標。
參加戲劇表演的心得篇五
戲劇表演對于兒童來說，是一種獨特又有效的學習方式。不僅能夠培養(yǎng)兒童的表達能力和自信心，還能讓他們學會合作與溝通。作為一名兒童戲劇表演者，我有幸參與了多次戲劇表演，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。在本文中，我將分享我在兒童戲劇表演中的心得體會。
第二段：角色扮演的樂趣
戲劇表演中，兒童可以通過角色扮演來體驗不同的人物生活和情感。這是一種獨特的樂趣，讓我感受到了戲劇的魅力。在每一次表演中，我都能夠沉浸在角色的世界中，忘記自己的身份和煩惱。通過扮演不同的角色，我學會了換位思考和理解他人的感受，更加善于觀察和體察他人，這些都對我日后的人際交往有著積極的影響。
第三段：團隊合作的重要性
兒童戲劇表演不僅僅只是一個人的表演，更是一個團隊的合作。在每一次表演中，我們需要與其他演員緊密合作，分工明確，共同達成一個共同目標。這要求我們互相信任、合作默契，共同克服困難并最終呈現(xiàn)出一場精彩的演出。通過這樣的合作，我學會了傾聽和理解他人的意見，更加謙虛和包容。團隊合作的經(jīng)驗讓我明白，一個人的力量是有限的，只有與他人合作，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標。
第四段：舞臺表演的自信心提升
每一次登上舞臺都是對自己勇敢挑戰(zhàn)的機會。兒童戲劇表演讓我在舞臺上屢屢嘗試、屢屢突破，逐漸建立起自己的自信心。每一次演出，我都能夠敢于展示自己，不再害怕他人的評判和批評。我逐漸明白，演員的表演也許不能讓每個人滿意，但只要我盡力而為，充滿自信，我就已經(jīng)成功了。這種自信心的提升不僅在舞臺上得到了展現(xiàn)，在生活中也讓我敢于迎接各種挑戰(zhàn)，無懼困難。
第五段：通過表演發(fā)現(xiàn)自己的潛力
通過兒童戲劇表演，我意識到了自己隱藏的潛力。在表演過程中，我有時需要表達強烈的情感，有時需要展示細膩的情緒。通過表演，我慢慢發(fā)現(xiàn)了自己對表演的興趣和天賦。這讓我更加積極地投入到表演的學習和訓練中，不斷提高自己的表演水平。在不斷進步的過程中，我也看到了自己的成長，明確了未來的目標和方向。
結(jié)尾：
兒童戲劇表演是我成長中不可或缺的一部分。通過角色扮演、團隊合作、舞臺表演和自我發(fā)現(xiàn)，我在戲劇中成長和鍛煉。這讓我更加自信、善于合作、樂于表達和發(fā)現(xiàn)自己的潛力。兒童戲劇表演不僅僅是一種娛樂方式，更是一種對兒童個人發(fā)展和素質(zhì)提升有著積極影響的教育方式。我將繼續(xù)堅持表演下去，期待在戲劇的舞臺上獲得更多的成長和收獲。
參加戲劇表演的心得篇六
第一段：引言（100字）
戲劇是兒童成長中重要的一環(huán)，它不僅能培養(yǎng)兒童的表演能力，還能讓他們在角色扮演中體驗不同的情感和生活經(jīng)歷。近期，我參與了一個兒童戲劇表演項目，并獲得了寶貴的經(jīng)驗和體驗。在這個過程中，我深刻領(lǐng)悟到戲劇對兒童的各方面發(fā)展的積極影響。
第二段：培養(yǎng)創(chuàng)造力和表演能力（250字）
通過戲劇表演，兒童可以發(fā)揮他們的創(chuàng)造力和想象力。在排練中，我們需要構(gòu)思角色和情節(jié)，設(shè)計舞臺和道具，這一切都需要我們的創(chuàng)造力。同時，表演技巧的提升也大大增強了我們的自信心。例如，通過不同表情和肢體語言來展示角色的情緒，我們學會了如何傳達信息給觀眾，并在演出中獲得快樂的滿足感。在每次表演中，我都能感受到觀眾的掌聲和贊許，這對于我來說是一種巨大的鼓勵和成就感。
第三段：團隊合作和溝通技巧（250字）
在戲劇表演的過程中，團隊合作是非常重要的。我們需要與導演、舞美設(shè)計師和同伴密切合作，共同完成一個完美的演出。通過排練和演出，我們學會了如何有效地與他人合作、傾聽他人的意見和尊重別人的創(chuàng)意。我們還通過角色扮演和臺詞對話來提高我們的溝通技巧，學會表達自己的想法和感受。這些技能對我日后與他人合作、解決問題和面對挑戰(zhàn)都將非常有幫助。
第四段：培養(yǎng)情感智慧和共情能力（300字）
戲劇表演是培養(yǎng)情感智慧和共情能力的良好途徑。通過飾演不同的角色，我們能夠模擬和體驗各種情感并增強我們對他人情感的理解和體驗。同樣重要的是，兒童戲劇表演可以讓我們得以認識到每個人都有自己的故事和感受，從而培養(yǎng)共情能力。而在每次臺詞對話中，我們也要注意維持角色之間的和諧關(guān)系，這進一步激發(fā)了我們的情感智慧和社交技巧。
第五段：結(jié)語（200字）
總的來說，通過參與兒童戲劇表演項目，我深刻體會到戲劇的重要性和對兒童的多方面發(fā)展的積極影響。戲劇不僅培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和表演能力，還加強了我與別人的合作和溝通能力，并提升了我的情感智慧和共情能力。我相信，戲劇會繼續(xù)在我未來的生活中扮演重要的角色，幫助我成為一個更有才華、自信和富有同情心的人。我也鼓勵其他兒童參與戲劇表演，親身感受這種豐富多彩的藝術(shù)形式帶來的樂趣和收獲。
參加戲劇表演的心得篇七
戲劇表演可以幫助我們提高人際交往能力、表達能力和自信心。我參加了戲劇表演第二課堂，讓我更深入地了解了這一點。在這個活動中，我學到了很多關(guān)于戲劇表演的知識和技能，并得到了一些寶貴的體驗和啟示。
第二段：學到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能
在第二課堂的學習中，我學到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能。我們學習了肢體語言、聲音表達、情緒表達、角色創(chuàng)造等方面的技能。通過練習，我了解到了肢體語言和聲音的表達對于戲劇表演的重要性。我也學會了如何去塑造情感和角色，這些技能在生活中也會有所幫助。
第三段：體驗到了團隊合作的重要性
戲劇表演是需要團隊合作的，每個人都發(fā)揮著不同的作用。在表演中，我們需要相互支持和協(xié)作，才能夠表現(xiàn)出最好的效果。在第二課堂的學習中，我們需要合作完成一些集體動作、對話及表演。這讓我更深刻地認識到了團隊合作的重要性。如果每個人都盡自己的能力去為共同目標而努力，就能夠讓團隊順暢地運作。
第四段：鍛煉了自信心和表達能力
通過參加戲劇表演第二課堂，我還鍛煉了自己的自信心和表達能力。在表演中，我們需要很好地表達出我們所扮演角色的情感和臺詞，這需要我們克服緊張和膽怯。在不斷地練習、表演中，我逐漸超越了自己的心理障礙，不再害怕在人前表現(xiàn)自己。這樣的鍛煉也讓我在平常的生活中更加自信和大膽地表達自己。
第五段：總結(jié)
通過參加戲劇表演第二課堂，我學到了基礎(chǔ)的戲劇表演技能、體驗到了團隊合作的重要、鍛煉了自己的自信和表達能力。這些對我今后的成長和發(fā)展都會產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要不斷堅持學習和練習，我會成為更好的演員和更自信的自己。
參加戲劇表演的心得篇八
第一段：介紹參加心得體會的背景和目的（大約200字）
每個人都有自己的成長之路，而參加心得體會則是這個成長之路上的一個重要節(jié)點。心得體會是一種以自我反思和總結(jié)為基礎(chǔ)的學習方式，通過對自己的經(jīng)驗和感悟進行深入思考，從而提高自己的認知能力和處理問題的能力。這次參加心得體會的目的是為了幫助參與者更好地了解自己，在分析和總結(jié)自身經(jīng)驗的過程中取得個人的成長。
第二段：參加心得體會的收獲和感悟（大約300字）
參加心得體會給我?guī)砹撕芏嗍斋@和感悟。首先，通過了解他人的心得和體會，我不僅能夠從他們的經(jīng)驗中得到啟發(fā)和借鑒，還能夠加深對自己的認識和理解。其次，通過參與心得體會的討論和交流，我學會了傾聽他人的觀點，尊重他人的意見，并在此基礎(chǔ)上進行自己的反思和思考。這種開放和包容的態(tài)度不僅有助于我個人的成長，也有助于團隊的建設(shè)和合作。最后，心得體會還教會了我如何從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓，不斷修正自己的行為和做法，進而取得更好的結(jié)果。
第三段：參加心得體會對我的職業(yè)發(fā)展的影響（大約300字）
參加心得體會對個人的職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。首先，心得體會讓我意識到成功或失敗并不是最重要的，而是了解自己并不斷提升自己的能力和素質(zhì)才是關(guān)鍵。通過對自己的心得和體會進行深入思考，我能夠更好地認清自己的優(yōu)點和不足，并有針對性地進行改進。其次，心得體會讓我明白在職業(yè)生涯中學習是永無止境的，只有不斷地學習和總結(jié)，才能不斷提升自己的競爭力和實力。最后，通過與他人的交流和分享，我能夠了解不同領(lǐng)域的新知識和新技術(shù)，并將其應(yīng)用到職業(yè)發(fā)展中，從而實現(xiàn)自身的職業(yè)目標。
第四段：參加心得體會對我的生活和人際關(guān)系的影響（大約200字）
參加心得體會不僅對職業(yè)發(fā)展有著積極的影響，對我的生活和人際關(guān)系也產(chǎn)生了正面的影響。首先，通過心得體會，我學會了如何更好地與人溝通和交流。在與他人的討論和交流中，我學會了傾聽他人的觀點，并尊重不同意見的存在。這樣的交流方式不僅能夠拓寬我的視野，也能夠建立和諧的人際關(guān)系。其次，心得體會讓我更加關(guān)注他人的需求和感受，學會了為他人著想。這樣的關(guān)注和關(guān)心不僅能夠幫助他人，也能夠增進彼此的感情。最后，通過心得體會，我能夠更好地管理自己的情緒和壓力，從而保持良好的心態(tài)和積極的生活態(tài)度。
第五段：總結(jié)心得體會的重要性和應(yīng)用（大約200字）
通過參加心得體會，我深深體會到它對個人的職業(yè)發(fā)展、生活和人際關(guān)系的積極影響。心得體會不僅幫助我更好地了解自己，提高自己的能力和素質(zhì)，也使我擁有更好的職業(yè)發(fā)展和更健康的生活態(tài)度。因此，我將繼續(xù)堅持參與心得體會，不斷總結(jié)和反思，不斷提升自己。同時，我也鼓勵身邊的人參加心得體會，與他人分享和交流，相互支持和成長。只有通過這樣的學習和成長，我們才能夠在不斷變化的社會中立足并取得更好的成就。
參加戲劇表演的心得篇九
人生充滿了各種各樣的體驗和收獲，而其中最有深遠影響的莫過于我們所參加過的活動和經(jīng)歷。這些活動不僅讓我們從中學到了知識和技能，更重要的是讓我們在實踐中成長和進步。下面我將分享我參加某個活動的心得體會。
首先，我想談?wù)勎覅⒓拥氖菍W校組織的志愿者活動。我們學校經(jīng)常組織各種各樣的志愿者活動，旨在讓同學們更好地服務(wù)社會，培養(yǎng)團隊合作意識和積極向上的精神。這次志愿者活動是我第一次參加，我選擇了去幫助清潔環(huán)境。通過活動，我意識到環(huán)境的重要性，并深感自己的微不足道。每個人都應(yīng)該從自身做起，保護好我們的環(huán)境，因為我們和環(huán)境是息息相關(guān)的。
其次，我參加的活動還讓我認識到了團隊合作的重要性。在志愿者活動中，我們需要密切合作，分工協(xié)作，才能順利完成任務(wù)。我與幾個同學組成的小組，每個人都有自己的任務(wù)，但只有大家協(xié)作一起努力，才能達到我們的目標。通過活動，我不僅學會了如何與他人合作，在團隊中學會了傾聽和尊重，也更加明白了集體的力量是無窮的。
此外，這次活動還給了我一個機會，在實踐中提升和發(fā)展自己的技能。在清潔環(huán)境的過程中，我不僅學到了許多清潔的方法和技巧，還學會了如何高效地安排時間和管理資源。這些技能或許在日常生活中看似微不足道，但在我未來的發(fā)展中卻是非常重要的。通過這次活動，我意識到實踐是最好的老師，只有真正去參與其中，才能學到更多。
而最令我印象深刻的是，這次活動讓我體會到了幫助他人的快樂。在志愿者活動中，我們?yōu)槟切┬枰獛椭娜颂峁┝宋⒈〉牧α?，看到他們因我們的行動而感到溫暖和快樂，這讓我感到非常滿足和幸福。通過活動，我意識到自己有責任去關(guān)心和幫助別人，而這種關(guān)愛和善良也會感染身邊的人，傳遞出一份溫暖的力量。
總結(jié)起來，參加這次志愿者活動給了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我從中學到了環(huán)境保護的重要性，體會到了團隊合作和互助的意義，提升了自己的技能和能力，更重要的是感受到了幫助他人的快樂。這次活動讓我更加明白了人生的真諦，而且也激勵我在未來更加積極主動地參與各種活動，為社會和他人貢獻自己的一份力量。我相信，通過不斷參與和實踐，我會在人生的道路上越走越遠，越來越充實和成長。
參加戲劇表演的心得篇十
通過黨課的學習，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
在黨課上，我明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個代表”重要思想。黨是工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。
在黨課上，我明確了黨的最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。我們現(xiàn)在正處于社會主義初級階段，經(jīng)濟文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達，科學技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅持社會主義初級階段的基本路線，即“領(lǐng)導和團結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成富強，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗”。
黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實現(xiàn)這一宏偉的藍圖。然而，黨的紀律是事業(yè)取的勝利的根本保證。毛主席曾說過：“堅強紀律性，革命無不勝!”有了紀律做保證，才能使社會主義順利進行。蓮 山 課 件同過學習，我了解民主集中制是無產(chǎn)階級政黨的根本組織原則和領(lǐng)導制度，黨的紀律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。認真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀律，是維護黨的團結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實現(xiàn)黨的奮斗目標的根本保證。
做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件
(1)要有堅定的共產(chǎn)主義信念;
(2)要全心全意為人民服務(wù);
(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經(jīng)濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項義務(wù)，行使黨的各項權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。
做為一名當代大學生，更應(yīng)該嚴格要求自己，自覺實踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成為合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認真學習理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學習馬列主義毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅持全面發(fā)展，把德育放在首位。
通過這次學習，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學習，努力工作，自覺用黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。
參加戲劇表演的心得篇十一
近年來，我國大學校園內(nèi)開展“戲劇表演第二課堂”活動越來越普遍。我也加入了其中，參加了一些戲劇表演的課程，讓我從中收獲頗多。下面，我將分享一下自己的心得體會。
第一段：課程的體驗感受
參加“戲劇表演第二課堂”后，我發(fā)現(xiàn)自己不僅學到了更多的表演技巧，還意識到了表演的本質(zhì)是交流、溝通、理解和包容。在這個過程中，我對人物角色的分析和演繹上了一步，發(fā)現(xiàn)角色思想性、身體性、語言性的結(jié)合非常重要。場上的表演要注重省去冗余部分和極致的減法，場下則需要認真剖析自己的表演信息并不斷地調(diào)整改善。
第二段：對身心素質(zhì)的提升
戲劇表演不僅是一門藝術(shù)，更是一種體驗和磨練。在表演中，我們不斷地訓練自己的身體素質(zhì)，如優(yōu)美的動作、靈活的身體協(xié)調(diào)能力和在舞臺上的安定性等方面。更重要的是，戲劇表演讓我體驗到了“自我”與“他人”的轉(zhuǎn)換，不斷地探尋角色內(nèi)心，學會理解別人眼中的世界和情感，提升了自己的心理素質(zhì)。
第三段：提高人際交往和團隊協(xié)作能力
戲劇表演讓人逐漸習慣于接受別人的想法和建議，這與學習團隊合作密切相關(guān)。在排練及表演過程中，我們需要理解盤點一切事物，掌握人際關(guān)系的良好態(tài)度，以及理性并在團隊內(nèi)尊重他人。此外，團隊中每個人的身份和職責必須得到認真尊重和處理，每個人的特點和想法也需要盡可能發(fā)掘并發(fā)揮，讓團隊更加穩(wěn)定和合作。
第四段：提高情緒的表達和管理能力
戲劇表演有助于提高情緒的表達和管理能力，讓我們更好地掌握自己的內(nèi)心世界。在表演時，我們需要能夠清晰地把握角色的心理狀態(tài)，以此表現(xiàn)出觸人心弦的外在表現(xiàn)。而在表演結(jié)束后，我們還需要能夠自我分析情感變化，持之以恒并不斷創(chuàng)新表演，從而提升情緒的表達和管理能力。
第五段：總結(jié)
人生的意義在于成長，戲劇表演第二課堂的學習和鍛煉恰恰幫助我們在生活中慢慢成長和進步。在我學習的過程里，我發(fā)現(xiàn)表演是交流的過程，它能讓人深入了解自己和他人，提高情商和情緒管理能力，同時也能鍛煉人的團隊協(xié)作和溝通能力?？傊?，戲劇表演不僅是一門技巧，更是一門藝術(shù)，更是我們成長路徑上牢不可少的一個環(huán)節(jié)。
參加戲劇表演的心得篇十二
經(jīng)歷了將近一周的學校實訓,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學生社會實踐心得體會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的'習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
參加戲劇表演的心得篇十三
今天是軍事訓練的第一天。帶著興奮，我以“一個中國人”的身份走進了期待已久的第一中學校園。在軍事訓練的第一天，我深深意識到團結(jié)就是力量走進一中校園，仿佛來到了軍營的軍事訓練場。當你看著它時，方形陣列會印在你的眼睛里。每個學生都認真地完成指定的動作。當我們以軍人的姿勢站立時，我們班被安排站在陽光下，而其他班則站在樹蔭下，但班上沒有人抱怨。豆子大小的汗珠從他臉上滴下來，沒有人伸手去擦；腿麻木地站著，咬牙并堅持。
我們知道，任何多余的行為都會影響整個班級的榮譽，即使我們彼此不認識，甚至不知道自己的名字。然而，我們可以團結(jié)起來，為八班的榮譽而戰(zhàn)！當我看到老師的贊許表情時，我覺得：團結(jié)就是力量！軍事訓練很難。如果你有一段時間不練習，你的腿就像鉛一樣，脖子酸痛。但在短暫的休息時間里，陌生人站在一起互相鼓勵，拍背，大笑，放松，為下一輪軍事訓練做準備。我覺得好像新的力量注入了我的身體。在這一點上，我想說：統(tǒng)一就是力量軍事訓練中也有快樂。日落時，我們的影子被拉扯了很長時間，微風吹拂，帶來一絲涼意。在一天的軍事訓練結(jié)束時，他唱了一首軍歌——“團結(jié)就是力量”。全班所有的學生都以最大音量唱歌。歌聲響亮而清晰，超過了他們旁邊的兩個班。我深深地感受到：團結(jié)就是力量團結(jié)就是力量。一滴水很容易干涸，但當它流入大海時，它永遠不會干涸。
今天是軍事訓練的第二天。我起得很早，來到學校早上，我們從一開始就練習“立正”。你知道，一段時間立正很容易，但一直立正很難。首先，肩部應(yīng)盡可能向后伸展，胸部應(yīng)抬高，腹部閉合。第二，雙腿應(yīng)該緊靠在一起，沒有任何間隙。兩個腳跟并攏，腳趾張開，呈60度角。然后，五指合攏，拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)，中指靠近褲縫，手和褲管之間不能有間隙。最后，稍微縮回下巴，向后推脖子，向上看15度。這種“關(guān)注”幾乎讓我們無法忍受。10或20分鐘后，每個人都在流汗。我想擦，但擦不掉。我頭上的汗水都流下來了。幾滴汗水流進了我的眼睛。這真是讓人難以忍受。
我真的受不了。我的手在不知不覺地準備擦汗。但就在這時，教練走到我跟前，稍稍舉起手，回到原來的位置。我的心怦怦直跳。我以為我舉手時被老師發(fā)現(xiàn)了。但老師舉起手，手里拿著一堆面紙，另一只手拿出一張紙。我擦干了眼睛上的汗水，擦了擦額頭和鼻子上的汗水，然后教練鼓勵我說：“站好，繼續(xù)?！?BR> 突然，我的心里有了一種涼意。老師的鼓勵似乎也被外面的話帶走了。那一刻，我真的意識到，老師們不僅是嚴格而堅定的人，而且是關(guān)心和愛他人的人。
事實上，講師也有溫和的一面參加軍事訓練的經(jīng)驗2沒有懸崖，山不再陡峭；沒有波濤洶涌，大海不再壯麗；沒有起伏，河流不再壯麗；沒有挫折和艱辛，生活不再堅強。如果櫻花沒有先開花的精神，它們就不會成為美麗春天里獨一無二的一枝；如果蓮花沒有從泥濘中走出來而不被玷污的意志，它就不會在炎熱的夏天成為紳士；如果梅花沒有勇氣在冰雪中傲然挺立，它就不會在嚴冬中成為美麗的風景；如果人們沒有堅持到底的毅力，他們就不會成為高強度軍事訓練中的明星——題詞進入高中意味著你必須接受軍事訓練的考驗。對于我們這些一直生活在父母翅膀下的人來說，這無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。
在這短暫的軍事訓練期間，我們應(yīng)該與我們不認識的學生相互了解，相互幫助，團結(jié)一致。我們應(yīng)該擺脫慵懶的夏季生活，參加嚴格的訓練，接受陽光的洗禮，面對各種考驗。培訓我們的老師是一個二十幾歲的.年輕人。他個子不高，孩子氣的臉上充滿了嚴肅和嚴肅。他也喜歡笑，當他笑的時候，他的小眼睛會變小。然而，在軍事訓練中，教練對我們的要求仍然很高。只要我們不努力工作，他就會批評我們；只要每個人的行為不規(guī)范，他就會一次又一次地向我們展示。這是我第一次接觸士兵軍訓開始時，所有的學生都興高采烈，對軍訓充滿好奇。但第二天、第三天和第四天，問題來了。一些學生開始抱怨，抱怨聲不絕于耳。有些學生向老師提出意見，有些甚至想逃避訓練。這反映出我們的日常生活太過平順，幾乎連衣服都拿不出來，吃飯都張嘴，缺乏同齡人的能力。這就是我們必須提高自身素質(zhì)的地方。士兵們可能真的很細心。
六天后，我接受了軍事訓練，我意識到了自己對時間和毅力的嚴格要求。即使是最簡單的動作，我們也在訓練場上重復了無數(shù)次，真心實意地體驗了士兵的偉大。軍隊一動不動的姿態(tài)，整齊有力的步伐，讓我們真正體會到士兵們的細致本色。
今天，高中的第一堂軍事訓練課圓滿結(jié)束。回想這些日子，我感到很難過?！懊坊ā痹凇昂洹钡捏w驗中磨礪劍?！扒トf打依然強勁，東南西北風是軍訓的結(jié)果。軍訓的感覺需要用心去理解。它教會我們關(guān)愛他人，加深我們對保衛(wèi)祖國責任的認識，告訴我們應(yīng)有的態(tài)度面對困難。至少我們知道，我不再是一個嬌弱的孩子或哭泣的小女孩。我知道，面對高峰，我們必須建造自己的階梯；我們碰見懸崖，走到繩子邊。我們的命運掌握在我們自己手中，只是為了看看我們是否能把握它！“每一滴水都會磨掉石頭，每一根繩子都會鋸斷木頭?！币坏┬〉牧α糠e累起來，力量將是無與倫比的！當別人享受毅力的喜悅時，你決不能成為典型的失敗者。誰笑到最后，誰才是最終的贏家；誰堅持到底，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自己的強者。