心得體會是一種思考自己成長和進步的方式。在寫心得體會之前,要先進行適當?shù)臏蕚浜驼{(diào)研。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒。這些篇章內(nèi)容各不相同,涵蓋了學習、工作、生活等不同領域的體會和經(jīng)驗。通過閱讀這些范文,我們可以獲得啟示和借鑒,了解不同人的思考方式和總結的角度,為我們自己的寫作提供一些新的思路和思考的方向。希望大家能夠從中受益,寫出一篇有思考、有觸動、有價值的心得體會。
小學心理培訓心得體會篇一
一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松?,但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。
小學心理培訓心得體會篇二
xx月xx日,我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦,江蘇省教育科學研究院承辦的江蘇省中小學心理健康教育教師暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中,我和來自全省各市的教育工作者一起,認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,不僅對“學生心理健康教育工作”有了一個理性的認識,而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題,得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大,它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,重新審視我們習以為常的各種教育行為,它讓我獲益匪淺,同時也萌發(fā)了自己的一些思考:
教育究竟是什么?法國思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”,教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者:教育應該珍視孩子生命的訴求,教育應該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命,那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),以促進他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此,學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),不能簡單地學科化、知識化;醫(yī)學化、技術化,它需要老師用心與學生進行溝通,解開學生糾纏的心結,驅散學生心頭的陰霾。
為人父母、為人師長者,大都有這樣一種觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚而前進的速度??墒牵⒆泳烤故窃趺聪氲??學生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下,進駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為心理教育工作者,我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結所在,并做出適當干預。
同時,不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,可能有其共性特征,但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,我們應該蹲下身子,站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,這可能會花去我們很多時間與精力,但我想,心理教育工作是“心”的事業(yè),倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,而最終遺憾的,還將是我們的孩子,或許還有他們的人生。
在學校心理健康教育工作中,心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,采用什么樣的手段,直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,心理健康教育的目標可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。例如,大多學生身上存在著學習方面的心理問題,問題的癥結在哪里?心理輔導老師必須仔細研究,是家長的過高要求導致的?還是學生身體狀況因素導致的?抑或是學生自我意象上存在缺憾?教師必須準確做出分析判斷,并采取合理的方法進行心理疏導,進行相應的`行為訓練。
影響學生健康心理形成的因素是多方面的,要解決學生的心理問題,固然要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施,但我認為,開展心理健康教育,不應只是一兩位心理健康教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。學生在學校中,接觸得最多的還是班主任和各科老師,如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,及時與心理輔導老師溝通,共同分析研究,配合心理輔導老師做好工作,我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題,形成健康心理。
家庭是學生棲息的港灣,家庭成員是孩子最親密的人,他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,因此,與學生家長結成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解,改變自己固有的家庭教育觀念,改變與孩子溝通的方式方法,那對于孩子心理問題的疏導,無疑是最有利最有效的。
五、加強理論學習,維護教師自身的健康心理,心理健康教育任重道遠
要做好學生心理健康教育工作,每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上,我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著,并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究,我們要時刻記住的是,當一個孩子坐進你的心理咨詢室,你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈,你肩負著引導他走向快樂與成功的重托,這份沉甸甸的擔子,容不得你在工作中有一絲的馬虎,半點的不專業(yè)。為此,我們要學習、學習、再學習!
加強學生健康心理的形成,更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學中,教師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往,教學效果往往比較明顯,每個學生也容易體驗到學習成功的快樂,這將有利于學生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時,教師的心理健康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設想,如果教師本身性格多疑怪癖,情緒喜怒無常,對學生賞罰無度、冷漠無情,又怎么能使學生的心態(tài)平衡、情緒正常?因此,教師必須重視自身心理健康的維護,必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀,具備正確的心理健康觀念,掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒,學會心理問題的自我認識與疏導。
小學心理培訓心得體會篇三
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán)。2022年3月30日,經(jīng)過襄陽市中小學教師心理健康與管理能力提升專題培訓后,我深有感觸,下面談談幾點心得:
近年來,中小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。道德與法治課抓好心理疏導的教育;語文課以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們應及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
小學心理培訓心得體會篇四
一、對課程改革
以前總覺得課程改不改沒什么大不了的,有這個必要嗎?通過培訓后認識到:課程改革的目的是把學生如何獲得知識轉變?yōu)槿绾潍@得技能,就如古人說的“授人以魚不如授人以漁”,作為一名教師,我認為這個觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導,在今后課程改革中盡管可能會遇到各種各樣的問題、挫折,但我會去探索、解決,而不是躲避,因為希望就在前面!
二、制定大量閱讀的計劃
讀什么書、怎樣讀書、怎樣激勵學生讀好書,怎樣與學生家長攜手搞好低年級的親子閱讀,怎樣評價等這些都是我們教師要思考的。
三、用教材教
在這次培訓中我聽到幾位老師都提到這樣一句話。對啊,教材是教學過程中的載體,但不是的載體,它就是一個憑借,所以課堂上教師抓住一個詞語、一個句子或者一段話對學生進行或者是語言的訓練、情感的激發(fā)、或者是開發(fā)學生的思維和想象能力就足夠了,不要面面俱到。教師憑借一篇教材能使學生達到一種能力就很不錯了。
四、培養(yǎng)學生閱讀興趣
小學閱讀教學是培養(yǎng)學生閱讀興趣和習慣的過程。語文教師首先要培養(yǎng)學生的閱讀興趣,怎樣培養(yǎng)?每位教師都有自己不同的做法,但是共同的都離不開教師創(chuàng)設的豐富多彩的、生動有趣的、詩意盎然的令學生喜愛的語文課堂;此外,閱讀興趣要及早激發(fā),能從一年級開始就不要拖到二年級。
最后我要說的是,在培訓過程當中,我所遇到的每一位專家、每一位一線教師都是那樣的博學敬業(yè),他們善于鉆研,善于反思,善于總結,所以才成就了他們富有詩意的課堂、作文生活化的教學思路,也成就了他們幸福的人生旅程。而我呢,雖然教齡不短了,但是教學之路還很漫長,吾將上下而求索吧!
小學心理培訓心得體會篇五
通過這次心理健康教育培訓,我知道了:
在社會競爭日益激烈的今天,面對越來越難管理的學生,我們一定要做到心態(tài)平和,要實事求是地認識自己,努力成為最好的自己把自己放在平常人的位置,不要太苛求自己,要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意,把心放寬些,要知道智慧從錯誤的判斷中來,成功從失敗中來,真正做到“大度能容,容天下難容之事”。
“教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重”。要尊重學生,尊重學生的差異。作為班主任,要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異,用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要,讓我們對陌生的事物感到向往,并激發(fā)求知和探索的欲望。所以,面對學生時,我們要多一份理解,多一份關愛,多一些寬容,多一些期待。只有這樣,我們與學生之間才能產(chǎn)生相容的情感,才能讓學生“親其師而信其道”。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性,使我對班主任工作有了更深的'理解,更多的思考另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升,也深感小學班主任工作的任重而道遠。
引用xx老師的“讓人們因為我的存在而感到幸福”,讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通,使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發(fā),喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中,去成長和享受。
小學心理培訓心得體會篇六
二月三日利津縣教學局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學教師心理健康培訓,聽取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學生的心理健康卻始終沒有引起重視,通過這次培訓感覺自己有點頓開茅塞感覺,心里豁然開朗,特別是在中小學階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。
最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學特級教師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學素養(yǎng),以豐富生動的案例、科學求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達,帶領著老師們從心理學的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報告,讓老師們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們在欽佩之余更增添了生活和工作的動力。
當學生沒有信心時,教師能喚起他們的力量。老師的引導,無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充滿朝氣,走向成功。
第二天,是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找幸福的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的中學老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊,儲存且繪制成圖,無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵你,去幫扶你。這是一個個性飛揚的時代,用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學生,他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸福,被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼,陷入無奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的`困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口??傊?,要愛這個社會,愛身邊的所有人,首先要學會尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點點滴滴記錄下來,或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛教學工作,熱愛學生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過去,我們都做了些什么?無語了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過……,一步一個深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學生,還有身邊的人。
讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。
教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
小學心理培訓心得體會篇七
寫作課課堂氣氛很重要,作文課就要活躍,讓學生暢所欲言,能說敢說,說多了既鍛煉了表達能力又能提高寫作水平。
聽完本次作文課,我覺得自己也有很多不足,作為老師我平時要多讀書,學生要積累教師更要積累,只有這樣才能更好地指導學生。
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小學心理培訓心得體會篇八
這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優(yōu)課大賽、第六屆(20xx)學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓當中,我感覺時間過得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學習,我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的`孩子,里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會做的一天比一天好,一天比一天充實。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格,使學生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得,我們作為教育工作者應堅守這些育人觀:
鼓勵永遠比贊美或責備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學習胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。
上帝幫孩子關閉了一扇門,一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅定的設限,別因鬧而妥協(xié)。
管孩子像是放風箏,不能握著不放,也不能放的太快。
不會玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法,繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達自己,直觀顯示內(nèi)心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
小學心理培訓心得體會篇九
7月17日至7月19日,我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓,分別聆聽了西北師大心理學院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》、趙國軍教授《中學生人際交往問題及其輔導》和《中學生心理健康教育教學設計》、楊曉莉教授《中學生典型學習問題及其輔導》、姜艷斐博士《放松心情,迎接挑戰(zhàn)》的精彩報告,通過三天的學習我受益匪淺,感受頗多。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于學生心理障礙的排除、心理健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的'關系:既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師只有在了解學生心理的基礎上,才能真正地關心學生尊重學生,在教育教學的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境,并允許個性的張揚,允許權利的捍衛(wèi),允許愛好的發(fā)展,允許孩子自主的選擇,使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展。并在教育中積極地挖掘教育思想,在學生思想、學習、生活等方面遇到困難時,才能主動關心幫助引導他們。
一名教師對學生的影響不僅是知識上的智力上的影響,更是思想的、人格的影響。教師作為一個人,作為社會的一個人,對成長中的學生有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染,需要教師的人格力量,需要教師自身的心理健康和不斷的學在。
2、教師心理健康得到豐富:
通過近段時間的培訓,使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師,就沒有優(yōu)秀的學生,沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學中效果顯著。
在教學中,全校所有班級都不定期地開設心理健康課,課程內(nèi)容根據(jù)教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況,從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中,安排了如何處理好人際關系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據(jù)學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內(nèi)容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學期的教學工作中,我們實行了任課教師走近學生制,家訪制,加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯(lián)系,通過這些措施,學生與老師建立的良好的信任關系,因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實現(xiàn),并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。
4、教學科研方面。
針對我校學生的實際情況,目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調(diào)整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。
我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調(diào)查和研究中,我校教師對心理健康方面的業(yè)務能力明顯得到提高,已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學生,對教師也是至關重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓,其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業(yè)務,還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。
當然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學校領導及廣大師生的繼續(xù)努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展!
小學心理培訓心得體會篇十
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負責人研修班的學習,我感到非常幸運。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座,這個過程中我是受益匪淺的不僅學習到了更多的專業(yè)知識,還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中,我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。在第一天的培訓中,我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。
第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓練,形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學之前,我對這個觀點沒有認識和想法,但是在此之后,我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學中還是對待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發(fā),有助于身心健康的發(fā)展。
第二,我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。
第三,學校應該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學生內(nèi)心感受,而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。
第四,發(fā)展教育咨詢有三項重點工作:課程。實踐和督導。其中課程對于學校教育很重要是可以理解的,它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知,理論上的專業(yè)知識學得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導是所有咨詢師都需要和應該進行的,它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。在第二天的培訓中,我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。
第一,心理健康教育不是獨立王國,而是與學校其他工作相融合的在李老師的整個講述的過程中,這個觀點穿插在其中,處處的工作都顯示了這個理念,如她們學校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個人力。物力資源,利用大數(shù)據(jù)了解學生的心理狀況,開發(fā)學校心理健康教育app,拓寬學生尋求心理幫助或是成長的途徑,是一種很便利的方式。
第二,學校心理咨詢的目標應該是有效解決學生思想。心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,分層分類開展心理健康教育工作,發(fā)展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,但是我們還是要隨機應變,對具體問題做具體的應對。針對問題/矛盾變化展開工作,不能一成不變。
第三,尋找心理健康教育的資源,形成育人合力。李老師根據(jù)他們學校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學校的資源,如教務處的課程與學分資源。文化素質(zhì)中心的老師與學生資源。圖書館的心理學書籍推薦。后勤集團的園林科等。學工內(nèi)部資源和教育重點項目。校醫(yī)院的資料資源合作。與校外資源合作以及咨詢機構的兼職咨詢師等。當然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,推動心育工作的發(fā)展,切實提高學生心理素質(zhì)。
第四,不斷總結模型,強調(diào)機制了解??偨Y和反思是我們做任何事情都需要做到的,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎,也需要理解其背后的原理,只有這樣我們才能更加靈活地運用它。
第五,游戲沒有錯,學生打游戲也是沒有錯的,但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,那么你玩游戲就是存在問題的這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候,我們的這種沉迷才是健康。適宜的在第三天的培訓中,我聽了關于精神障礙診斷標準的問題。對于這個內(nèi)容,我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師,對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷,但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時轉介。
1、具有自殺意念或是自殺嘗試;
2、中度以上的焦慮。抑郁等障礙;
3、間斷反復發(fā)作。持久的焦慮或抑郁障礙;
4、伴精神病性障礙的抑郁障礙;
5、近期嚴重社會應激,喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果,不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標準的了解,同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,如phq—9心理健康量表。gad—7廣泛焦慮量表。抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。在第四天的培訓中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的.知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先,更加詳細地了解到了精神障礙的內(nèi)容,還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術,對不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對于多重咨詢關系的問題進行了闡述,雖然我現(xiàn)在還不是老師,但是我的職業(yè)目標是老師,那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關系也是師生關系,在這樣的多重關系下,我們需要做的不是被這個所束縛,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對于咨詢中的倫理關系,我今天也深刻地意識到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題,我們要提高專業(yè)知識。盡力去幫助來訪者,也要學會保護自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。短短四天的學習,我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,原來有這么多的心理學研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學,在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,讓我對于學校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進,不斷地打好基礎,增加實踐經(jīng)驗,成為一位有想法。有熱情的心理學學習者。工作者。
小學心理培訓心得體會篇十一
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了,回想起五天來的培訓過程,讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學老師有緣相聚在港灣路小學,我們從相識、相知,再到相愛,雖然是短暫的幾天,但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關愛,我們就猶如一個大家庭一樣,相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風趣,還有學員們的積極踴躍等等,每個人的優(yōu)秀呈現(xiàn)使我難以忘懷,我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學,皆成性格。凡有所為,皆在積累。幾天的學習確實給我?guī)聿簧俚氖斋@,下面我來給大家分享一下學習中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件,還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲:第一,學習心理咨詢師課程,考取證書,完成基礎知識和基本技能。第二,廣泛學習并參加成長小組,讀書、交流、分享、研討、練習、被督導。第三,完成應用過程中,時刻覺察,個人成長是永恒的主題。實不相瞞,我真的是一個地地道道的入門者,剛考取了一個三級心理證書,各方面知之甚少,所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上,我需要學習的還有很多很多。
同時,尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力:規(guī)劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易,但我們在田老師的帶領下,一直不斷地學習、研討、分享、探索。我想只有用心去做,平時多看書,多思考,嘗試著去解決學生的心理問題,并和其他心理老師及時溝通,日積月累,一定會取得進步的!
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”,真是讓我觸目驚心,難道做一個好老師就那么難?我們老師總認為我已經(jīng)對學生關懷備至了,為什么回饋我們的不是滿意的答卷,而是一次次的惹是生非,甚至是悲??!我也感同身受,很困惑,百思不得其解。但靜下心來,細想一定有一些原因,造成了師生關系的不和諧。比如,社會環(huán)境的誘惑,使一些孩子滋生了攀比心理,還有網(wǎng)絡成癮;家庭環(huán)境的不和諧,父母離異,導致孩子孤僻的性格,不愿意與家長敞開心扉,不愿意交朋友,經(jīng)常生活在自我的世界里;校園環(huán)境的競爭,老師總是注重分數(shù)的高低,使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素,不得不讓我們深思,要想成為一個幸福的老師,我們必須做“智慧型的教育”,不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”,否則,我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育,就是要求老師運用現(xiàn)代心理學知識,冷靜分析學生,從學生需求和個性特點等出發(fā),用專業(yè)思維(專業(yè)思維就是比如在教學中使用代幣管制法,及時給予學生獎勵和贊揚……),而不是用行政思維(行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè),禁止孩子做這做那……)引導他們進步。所以,古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要,老師一定要因人而異,決不能用一種方法對待所有的孩子,這樣肯定會傷害一些孩子的內(nèi)心和自尊,因此,我們一定要善于觀察、發(fā)現(xiàn),當你覺察到有些孩子異常時,一定要給予孩子及時的心理疏導,這樣你的教學才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務,就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經(jīng)過大家短暫的`交流之后,大家分享了很多種方法,現(xiàn)在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下:
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的,簡單易行,我們只需要稍作溝通,就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性,也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關乎到一個人的生活習慣,比如,有的人注重環(huán)保,就酷愛步行和自行車,而有的人生活節(jié)奏比較快,就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下:主持活動的人可以給大家呈現(xiàn)一幅歧義圖形,讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點,就可以達到分組的目的。比如,一幅圖片,有的人看到的是老婆婆,而有的人看到的是漂亮的女孩,所以這直接體現(xiàn)出一個人的思維方式。5、根據(jù)電視劇角色分組。例如,西游記中四個鮮明的角色:唐僧、孫悟空、八戒、沙僧,生活中肯定有和他們性格吻合的人,或者比較喜歡某個角色的人,這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員,他們一定會有很多共同的話題,就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙,把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起,想想他們暢聊的情景,這是一幅多美的畫卷??!6、畫圖形分組。這個簡單實用,比如,主持人按順序說出三個圖形:三角形、圓、長方形,成員開始畫。結果可能有的人按順序排列,有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯,所以他們組合在一起應該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口,但有多個出口,看看每個成員選擇的出口,就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙,閉上眼睛,跟著老師的步驟撕紙(可以對折兩次、然后旋轉……老師可以隨意操作),看最后的圖案哪些人是一致的,這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒,又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待,確實是一種不錯的選擇!當然還有很多種方法,這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹,真是由衷的敬佩,史老師在心理方面取得了不少卓越的成就,在這里向史老師致敬,希望史老師繼續(xù)為中小學心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì):1、活動和體驗,2、生活性。
小學心理培訓心得體會篇十二
今年六月,我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx,四川省心理學會應用心理專業(yè)委員會理事xx,四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先,我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等,應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專業(yè)水準,更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓,使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓,也使我對終身學習,提高自身能力有了新的理解。終身學習,我們不僅要提升自身的專業(yè)知識,還要學習更多方面,如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系,那么相對來說,工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導,這次培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為,做一名真正合格的教師。
小學心理培訓心得體會篇十三
根據(jù)當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務,前不久開展了心理健康培訓,我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性,作為一個老師,尤其作為一個班主任,必須加大對學生心理發(fā)展的學習和關注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是,畢竟,心理學的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導培訓的,另外就是心理咨詢室,雖然各學校都有設置,但實事求是的說,一方面是普通學校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學生對于心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規(guī)律,將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環(huán)境,還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準,學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學生心理狀況的關注,有的老師發(fā)現(xiàn)學生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理,要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生,這些都不利于學生的心理健康發(fā)展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由于場地、經(jīng)費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動。
包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中,真實感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學生身心發(fā)展的心理教育,同時,對學生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
小學心理培訓心得體會篇十四
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的`大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
小學心理培訓心得體會篇十五
為期兩個周的心理培訓結束了,兩周四次的講座使我學到了很多,也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切,感謝科大大學生心理健康教育中心的老師,感謝心理協(xié)會的同學。
我是法學的心理委員,其實在上大學前我并不知道班里還有心理委員這個職務。來到科大在競選班干部時才知道有,但當時是生活委員兼心理委員。說實在的我當時還真沒想到學校會這么重視這個職務,我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓。通過學校組織的心理培訓,我能感受到學校對大學生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務的重要。通過學習我明白了心理委員就是生活在同學中的普遍一員,自助,助人,互助。心理委員,是自覺學習、幫組同學的人,是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人,我們是校園心理健康的衛(wèi)士,是開啟同學心靈之窗的使者。和諧科大,有你有我!
作為一名心理委員,我覺得我有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學,使他們能夠沖破心理上的種種障礙,重新認識自我,接納自我,勇敢地面對現(xiàn)實生活,使同學們在自助的基礎上學會互助,在互助中和諧快樂的成長,為和諧校園的建設作出自己應有的貢獻。
心理委員培訓中關于朋輩輔導的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任,容易采取松弛和表露的姿態(tài),要進行朋輩輔導要具有這樣的心理素質(zhì),熱情耐心、真誠負責、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導能讓當事人情緒好轉,使當事人面對現(xiàn)實,積極行動,讓處在低谷狀態(tài)的同學的意識和觀念發(fā)生轉變。身為班級心理委員要恪守保密原則,并要具有法律意識,還要具備轉介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚,學校請來了西安交通大學的潘老師。潘老師以助人自助,快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的,需要怎么做,如何做好,應關注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點,工作內(nèi)容及領域,工作方法,工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學的心理問題中,我知道了大學生心理健康標準,大學生常見心理問題,大學生常見危機類型,大學生危機形式,心理危機重點干預對象和危機干預六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學
理健康,你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受:使我想起畢淑敏的《我很重要》,是的,身為班級心理委員,我很重要,我要關心全班的人,我是大家的心靈使者。處處留心皆學問,很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn),身為班級心理委員,我們要學會留心同學的變化,使自己在幫助同學的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚,學校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一,老師重點介紹了學校心理咨詢中心的一些情況,是我們更多的了解了學校在大學生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠,我們不用擔心一些后續(xù)問題。同時,老師還留下了心理培訓中心的位置,電話,qq,微薄。第二,老師又通過對心理危機的識別和干預向我們介紹了如何確定心理危機,大學生常見心理問題,心理危機的表現(xiàn),心理困擾嚴重情況的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)大學生心理危機方法,特別需要關注的學生,自殺前的行為,大學生個人應對策略,遇到危機我該如何應對,怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座,幫助我們明確心理委員的工作任務,普及心理學及朋輩心理輔導的基本知識,提高心理問題鑒別能力,促進自我探索與發(fā)展,培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員,我們就應該多多關心,關注周圍的同學,而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務和目標,擔負起這個職位的職責,而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊,工作的內(nèi)容應該是由我們來填充的,而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里,我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作,為科大學子的心理健康盡自己應盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學會傾聽。很多同學遇到困難,心情復雜時,即便幫不上什么忙,只要傾聽,情況也會好很多。很多時候,我們心里難過,我們感覺寂寞,我們覺得孤獨無助,我們就需要一個人能理解自己,安慰自己。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚,學校心理咨詢中心邀請了幾個學院的心理輔導老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了,老師們都把心理健康宣傳與自己學院實際相結合,把活動開展的很不錯。12月2日晚,是心理委員們之間相互交流。有一半的學院派代表和全體心理委員進行了關于心理健康問題的交流。期間,又搞了很多的互動,使講座的氣氛很活躍。
通過培訓,我知道了自己的心理健康很重要,只有自己健康才能更好地幫助同學。心理委員的作用不容忽視,雖然我們不能和團支書班長相提并論,但它卻關系每一個同學的學習,生活,成長。作為一名大學生,我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力,當同學們陷入這樣的低估時,心理委員就應發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員,要學會和大家處理好關系,學會交流,學會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要,積極的去關注多方面問題。要保持積極心態(tài),樂觀的去面對生活。
有付出就有回報,作為一名心理委員,要誠心地去對待每一個人,我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
小學心理培訓心得體會篇十六
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,老師在講解知識的同時,還結合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。經(jīng)過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓中,我受益頗多,感慨萬千。
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領導高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領導對基層的關愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
這次培訓,大家一致認為,收獲太多。培訓前,我們進行預習;培訓中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓后,繼續(xù)大量的習題練習,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或學員請教。覺得學習心理咨詢,還能學習到很多與我們?nèi)粘W習、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變。
小學心理培訓心得體會篇一
一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松?,但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。
小學心理培訓心得體會篇二
xx月xx日,我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦,江蘇省教育科學研究院承辦的江蘇省中小學心理健康教育教師暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中,我和來自全省各市的教育工作者一起,認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,不僅對“學生心理健康教育工作”有了一個理性的認識,而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題,得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大,它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,重新審視我們習以為常的各種教育行為,它讓我獲益匪淺,同時也萌發(fā)了自己的一些思考:
教育究竟是什么?法國思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”,教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者:教育應該珍視孩子生命的訴求,教育應該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命,那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),以促進他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此,學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),不能簡單地學科化、知識化;醫(yī)學化、技術化,它需要老師用心與學生進行溝通,解開學生糾纏的心結,驅散學生心頭的陰霾。
為人父母、為人師長者,大都有這樣一種觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚而前進的速度??墒牵⒆泳烤故窃趺聪氲??學生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下,進駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為心理教育工作者,我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結所在,并做出適當干預。
同時,不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,可能有其共性特征,但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,我們應該蹲下身子,站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,這可能會花去我們很多時間與精力,但我想,心理教育工作是“心”的事業(yè),倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,而最終遺憾的,還將是我們的孩子,或許還有他們的人生。
在學校心理健康教育工作中,心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,采用什么樣的手段,直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,心理健康教育的目標可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。例如,大多學生身上存在著學習方面的心理問題,問題的癥結在哪里?心理輔導老師必須仔細研究,是家長的過高要求導致的?還是學生身體狀況因素導致的?抑或是學生自我意象上存在缺憾?教師必須準確做出分析判斷,并采取合理的方法進行心理疏導,進行相應的`行為訓練。
影響學生健康心理形成的因素是多方面的,要解決學生的心理問題,固然要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施,但我認為,開展心理健康教育,不應只是一兩位心理健康教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。學生在學校中,接觸得最多的還是班主任和各科老師,如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,及時與心理輔導老師溝通,共同分析研究,配合心理輔導老師做好工作,我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題,形成健康心理。
家庭是學生棲息的港灣,家庭成員是孩子最親密的人,他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,因此,與學生家長結成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解,改變自己固有的家庭教育觀念,改變與孩子溝通的方式方法,那對于孩子心理問題的疏導,無疑是最有利最有效的。
五、加強理論學習,維護教師自身的健康心理,心理健康教育任重道遠
要做好學生心理健康教育工作,每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上,我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著,并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究,我們要時刻記住的是,當一個孩子坐進你的心理咨詢室,你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈,你肩負著引導他走向快樂與成功的重托,這份沉甸甸的擔子,容不得你在工作中有一絲的馬虎,半點的不專業(yè)。為此,我們要學習、學習、再學習!
加強學生健康心理的形成,更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學中,教師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往,教學效果往往比較明顯,每個學生也容易體驗到學習成功的快樂,這將有利于學生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時,教師的心理健康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設想,如果教師本身性格多疑怪癖,情緒喜怒無常,對學生賞罰無度、冷漠無情,又怎么能使學生的心態(tài)平衡、情緒正常?因此,教師必須重視自身心理健康的維護,必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀,具備正確的心理健康觀念,掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒,學會心理問題的自我認識與疏導。
小學心理培訓心得體會篇三
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán)。2022年3月30日,經(jīng)過襄陽市中小學教師心理健康與管理能力提升專題培訓后,我深有感觸,下面談談幾點心得:
近年來,中小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。道德與法治課抓好心理疏導的教育;語文課以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們應及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
小學心理培訓心得體會篇四
一、對課程改革
以前總覺得課程改不改沒什么大不了的,有這個必要嗎?通過培訓后認識到:課程改革的目的是把學生如何獲得知識轉變?yōu)槿绾潍@得技能,就如古人說的“授人以魚不如授人以漁”,作為一名教師,我認為這個觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導,在今后課程改革中盡管可能會遇到各種各樣的問題、挫折,但我會去探索、解決,而不是躲避,因為希望就在前面!
二、制定大量閱讀的計劃
讀什么書、怎樣讀書、怎樣激勵學生讀好書,怎樣與學生家長攜手搞好低年級的親子閱讀,怎樣評價等這些都是我們教師要思考的。
三、用教材教
在這次培訓中我聽到幾位老師都提到這樣一句話。對啊,教材是教學過程中的載體,但不是的載體,它就是一個憑借,所以課堂上教師抓住一個詞語、一個句子或者一段話對學生進行或者是語言的訓練、情感的激發(fā)、或者是開發(fā)學生的思維和想象能力就足夠了,不要面面俱到。教師憑借一篇教材能使學生達到一種能力就很不錯了。
四、培養(yǎng)學生閱讀興趣
小學閱讀教學是培養(yǎng)學生閱讀興趣和習慣的過程。語文教師首先要培養(yǎng)學生的閱讀興趣,怎樣培養(yǎng)?每位教師都有自己不同的做法,但是共同的都離不開教師創(chuàng)設的豐富多彩的、生動有趣的、詩意盎然的令學生喜愛的語文課堂;此外,閱讀興趣要及早激發(fā),能從一年級開始就不要拖到二年級。
最后我要說的是,在培訓過程當中,我所遇到的每一位專家、每一位一線教師都是那樣的博學敬業(yè),他們善于鉆研,善于反思,善于總結,所以才成就了他們富有詩意的課堂、作文生活化的教學思路,也成就了他們幸福的人生旅程。而我呢,雖然教齡不短了,但是教學之路還很漫長,吾將上下而求索吧!
小學心理培訓心得體會篇五
通過這次心理健康教育培訓,我知道了:
在社會競爭日益激烈的今天,面對越來越難管理的學生,我們一定要做到心態(tài)平和,要實事求是地認識自己,努力成為最好的自己把自己放在平常人的位置,不要太苛求自己,要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意,把心放寬些,要知道智慧從錯誤的判斷中來,成功從失敗中來,真正做到“大度能容,容天下難容之事”。
“教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重”。要尊重學生,尊重學生的差異。作為班主任,要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異,用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要,讓我們對陌生的事物感到向往,并激發(fā)求知和探索的欲望。所以,面對學生時,我們要多一份理解,多一份關愛,多一些寬容,多一些期待。只有這樣,我們與學生之間才能產(chǎn)生相容的情感,才能讓學生“親其師而信其道”。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性,使我對班主任工作有了更深的'理解,更多的思考另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升,也深感小學班主任工作的任重而道遠。
引用xx老師的“讓人們因為我的存在而感到幸福”,讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通,使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發(fā),喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中,去成長和享受。
小學心理培訓心得體會篇六
二月三日利津縣教學局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學教師心理健康培訓,聽取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學生的心理健康卻始終沒有引起重視,通過這次培訓感覺自己有點頓開茅塞感覺,心里豁然開朗,特別是在中小學階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。
最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學特級教師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學素養(yǎng),以豐富生動的案例、科學求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達,帶領著老師們從心理學的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報告,讓老師們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們在欽佩之余更增添了生活和工作的動力。
當學生沒有信心時,教師能喚起他們的力量。老師的引導,無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充滿朝氣,走向成功。
第二天,是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找幸福的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的中學老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊,儲存且繪制成圖,無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵你,去幫扶你。這是一個個性飛揚的時代,用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學生,他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸福,被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼,陷入無奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的`困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口??傊?,要愛這個社會,愛身邊的所有人,首先要學會尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點點滴滴記錄下來,或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛教學工作,熱愛學生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過去,我們都做了些什么?無語了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過……,一步一個深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學生,還有身邊的人。
讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。
教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
小學心理培訓心得體會篇七
寫作課課堂氣氛很重要,作文課就要活躍,讓學生暢所欲言,能說敢說,說多了既鍛煉了表達能力又能提高寫作水平。
聽完本次作文課,我覺得自己也有很多不足,作為老師我平時要多讀書,學生要積累教師更要積累,只有這樣才能更好地指導學生。
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督學培訓學習體會范文
小學心理培訓心得體會篇八
這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優(yōu)課大賽、第六屆(20xx)學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓當中,我感覺時間過得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學習,我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的`孩子,里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會做的一天比一天好,一天比一天充實。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格,使學生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得,我們作為教育工作者應堅守這些育人觀:
鼓勵永遠比贊美或責備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學習胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。
上帝幫孩子關閉了一扇門,一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅定的設限,別因鬧而妥協(xié)。
管孩子像是放風箏,不能握著不放,也不能放的太快。
不會玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法,繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達自己,直觀顯示內(nèi)心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
小學心理培訓心得體會篇九
7月17日至7月19日,我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓,分別聆聽了西北師大心理學院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》、趙國軍教授《中學生人際交往問題及其輔導》和《中學生心理健康教育教學設計》、楊曉莉教授《中學生典型學習問題及其輔導》、姜艷斐博士《放松心情,迎接挑戰(zhàn)》的精彩報告,通過三天的學習我受益匪淺,感受頗多。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于學生心理障礙的排除、心理健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的'關系:既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師只有在了解學生心理的基礎上,才能真正地關心學生尊重學生,在教育教學的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境,并允許個性的張揚,允許權利的捍衛(wèi),允許愛好的發(fā)展,允許孩子自主的選擇,使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展。并在教育中積極地挖掘教育思想,在學生思想、學習、生活等方面遇到困難時,才能主動關心幫助引導他們。
一名教師對學生的影響不僅是知識上的智力上的影響,更是思想的、人格的影響。教師作為一個人,作為社會的一個人,對成長中的學生有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染,需要教師的人格力量,需要教師自身的心理健康和不斷的學在。
2、教師心理健康得到豐富:
通過近段時間的培訓,使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師,就沒有優(yōu)秀的學生,沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學中效果顯著。
在教學中,全校所有班級都不定期地開設心理健康課,課程內(nèi)容根據(jù)教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況,從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中,安排了如何處理好人際關系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據(jù)學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內(nèi)容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學期的教學工作中,我們實行了任課教師走近學生制,家訪制,加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯(lián)系,通過這些措施,學生與老師建立的良好的信任關系,因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實現(xiàn),并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。
4、教學科研方面。
針對我校學生的實際情況,目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調(diào)整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。
我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調(diào)查和研究中,我校教師對心理健康方面的業(yè)務能力明顯得到提高,已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學生,對教師也是至關重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓,其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業(yè)務,還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。
當然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學校領導及廣大師生的繼續(xù)努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展!
小學心理培訓心得體會篇十
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負責人研修班的學習,我感到非常幸運。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座,這個過程中我是受益匪淺的不僅學習到了更多的專業(yè)知識,還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中,我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。在第一天的培訓中,我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。
第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓練,形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學之前,我對這個觀點沒有認識和想法,但是在此之后,我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學中還是對待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發(fā),有助于身心健康的發(fā)展。
第二,我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。
第三,學校應該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學生內(nèi)心感受,而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。
第四,發(fā)展教育咨詢有三項重點工作:課程。實踐和督導。其中課程對于學校教育很重要是可以理解的,它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知,理論上的專業(yè)知識學得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導是所有咨詢師都需要和應該進行的,它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。在第二天的培訓中,我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。
第一,心理健康教育不是獨立王國,而是與學校其他工作相融合的在李老師的整個講述的過程中,這個觀點穿插在其中,處處的工作都顯示了這個理念,如她們學校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個人力。物力資源,利用大數(shù)據(jù)了解學生的心理狀況,開發(fā)學校心理健康教育app,拓寬學生尋求心理幫助或是成長的途徑,是一種很便利的方式。
第二,學校心理咨詢的目標應該是有效解決學生思想。心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,分層分類開展心理健康教育工作,發(fā)展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,但是我們還是要隨機應變,對具體問題做具體的應對。針對問題/矛盾變化展開工作,不能一成不變。
第三,尋找心理健康教育的資源,形成育人合力。李老師根據(jù)他們學校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學校的資源,如教務處的課程與學分資源。文化素質(zhì)中心的老師與學生資源。圖書館的心理學書籍推薦。后勤集團的園林科等。學工內(nèi)部資源和教育重點項目。校醫(yī)院的資料資源合作。與校外資源合作以及咨詢機構的兼職咨詢師等。當然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,推動心育工作的發(fā)展,切實提高學生心理素質(zhì)。
第四,不斷總結模型,強調(diào)機制了解??偨Y和反思是我們做任何事情都需要做到的,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎,也需要理解其背后的原理,只有這樣我們才能更加靈活地運用它。
第五,游戲沒有錯,學生打游戲也是沒有錯的,但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,那么你玩游戲就是存在問題的這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候,我們的這種沉迷才是健康。適宜的在第三天的培訓中,我聽了關于精神障礙診斷標準的問題。對于這個內(nèi)容,我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師,對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷,但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時轉介。
1、具有自殺意念或是自殺嘗試;
2、中度以上的焦慮。抑郁等障礙;
3、間斷反復發(fā)作。持久的焦慮或抑郁障礙;
4、伴精神病性障礙的抑郁障礙;
5、近期嚴重社會應激,喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果,不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標準的了解,同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,如phq—9心理健康量表。gad—7廣泛焦慮量表。抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。在第四天的培訓中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的.知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先,更加詳細地了解到了精神障礙的內(nèi)容,還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術,對不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對于多重咨詢關系的問題進行了闡述,雖然我現(xiàn)在還不是老師,但是我的職業(yè)目標是老師,那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關系也是師生關系,在這樣的多重關系下,我們需要做的不是被這個所束縛,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對于咨詢中的倫理關系,我今天也深刻地意識到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題,我們要提高專業(yè)知識。盡力去幫助來訪者,也要學會保護自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。短短四天的學習,我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,原來有這么多的心理學研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學,在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,讓我對于學校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進,不斷地打好基礎,增加實踐經(jīng)驗,成為一位有想法。有熱情的心理學學習者。工作者。
小學心理培訓心得體會篇十一
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了,回想起五天來的培訓過程,讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學老師有緣相聚在港灣路小學,我們從相識、相知,再到相愛,雖然是短暫的幾天,但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關愛,我們就猶如一個大家庭一樣,相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風趣,還有學員們的積極踴躍等等,每個人的優(yōu)秀呈現(xiàn)使我難以忘懷,我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學,皆成性格。凡有所為,皆在積累。幾天的學習確實給我?guī)聿簧俚氖斋@,下面我來給大家分享一下學習中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件,還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲:第一,學習心理咨詢師課程,考取證書,完成基礎知識和基本技能。第二,廣泛學習并參加成長小組,讀書、交流、分享、研討、練習、被督導。第三,完成應用過程中,時刻覺察,個人成長是永恒的主題。實不相瞞,我真的是一個地地道道的入門者,剛考取了一個三級心理證書,各方面知之甚少,所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上,我需要學習的還有很多很多。
同時,尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力:規(guī)劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易,但我們在田老師的帶領下,一直不斷地學習、研討、分享、探索。我想只有用心去做,平時多看書,多思考,嘗試著去解決學生的心理問題,并和其他心理老師及時溝通,日積月累,一定會取得進步的!
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”,真是讓我觸目驚心,難道做一個好老師就那么難?我們老師總認為我已經(jīng)對學生關懷備至了,為什么回饋我們的不是滿意的答卷,而是一次次的惹是生非,甚至是悲??!我也感同身受,很困惑,百思不得其解。但靜下心來,細想一定有一些原因,造成了師生關系的不和諧。比如,社會環(huán)境的誘惑,使一些孩子滋生了攀比心理,還有網(wǎng)絡成癮;家庭環(huán)境的不和諧,父母離異,導致孩子孤僻的性格,不愿意與家長敞開心扉,不愿意交朋友,經(jīng)常生活在自我的世界里;校園環(huán)境的競爭,老師總是注重分數(shù)的高低,使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素,不得不讓我們深思,要想成為一個幸福的老師,我們必須做“智慧型的教育”,不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”,否則,我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育,就是要求老師運用現(xiàn)代心理學知識,冷靜分析學生,從學生需求和個性特點等出發(fā),用專業(yè)思維(專業(yè)思維就是比如在教學中使用代幣管制法,及時給予學生獎勵和贊揚……),而不是用行政思維(行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè),禁止孩子做這做那……)引導他們進步。所以,古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要,老師一定要因人而異,決不能用一種方法對待所有的孩子,這樣肯定會傷害一些孩子的內(nèi)心和自尊,因此,我們一定要善于觀察、發(fā)現(xiàn),當你覺察到有些孩子異常時,一定要給予孩子及時的心理疏導,這樣你的教學才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務,就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經(jīng)過大家短暫的`交流之后,大家分享了很多種方法,現(xiàn)在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下:
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的,簡單易行,我們只需要稍作溝通,就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性,也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關乎到一個人的生活習慣,比如,有的人注重環(huán)保,就酷愛步行和自行車,而有的人生活節(jié)奏比較快,就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下:主持活動的人可以給大家呈現(xiàn)一幅歧義圖形,讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點,就可以達到分組的目的。比如,一幅圖片,有的人看到的是老婆婆,而有的人看到的是漂亮的女孩,所以這直接體現(xiàn)出一個人的思維方式。5、根據(jù)電視劇角色分組。例如,西游記中四個鮮明的角色:唐僧、孫悟空、八戒、沙僧,生活中肯定有和他們性格吻合的人,或者比較喜歡某個角色的人,這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員,他們一定會有很多共同的話題,就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙,把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起,想想他們暢聊的情景,這是一幅多美的畫卷??!6、畫圖形分組。這個簡單實用,比如,主持人按順序說出三個圖形:三角形、圓、長方形,成員開始畫。結果可能有的人按順序排列,有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯,所以他們組合在一起應該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口,但有多個出口,看看每個成員選擇的出口,就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙,閉上眼睛,跟著老師的步驟撕紙(可以對折兩次、然后旋轉……老師可以隨意操作),看最后的圖案哪些人是一致的,這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒,又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待,確實是一種不錯的選擇!當然還有很多種方法,這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹,真是由衷的敬佩,史老師在心理方面取得了不少卓越的成就,在這里向史老師致敬,希望史老師繼續(xù)為中小學心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì):1、活動和體驗,2、生活性。
小學心理培訓心得體會篇十二
今年六月,我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx,四川省心理學會應用心理專業(yè)委員會理事xx,四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先,我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等,應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專業(yè)水準,更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓,使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓,也使我對終身學習,提高自身能力有了新的理解。終身學習,我們不僅要提升自身的專業(yè)知識,還要學習更多方面,如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系,那么相對來說,工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導,這次培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為,做一名真正合格的教師。
小學心理培訓心得體會篇十三
根據(jù)當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務,前不久開展了心理健康培訓,我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性,作為一個老師,尤其作為一個班主任,必須加大對學生心理發(fā)展的學習和關注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是,畢竟,心理學的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導培訓的,另外就是心理咨詢室,雖然各學校都有設置,但實事求是的說,一方面是普通學校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學生對于心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規(guī)律,將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環(huán)境,還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準,學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學生心理狀況的關注,有的老師發(fā)現(xiàn)學生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理,要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生,這些都不利于學生的心理健康發(fā)展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由于場地、經(jīng)費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動。
包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中,真實感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學生身心發(fā)展的心理教育,同時,對學生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
小學心理培訓心得體會篇十四
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的`大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
小學心理培訓心得體會篇十五
為期兩個周的心理培訓結束了,兩周四次的講座使我學到了很多,也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切,感謝科大大學生心理健康教育中心的老師,感謝心理協(xié)會的同學。
我是法學的心理委員,其實在上大學前我并不知道班里還有心理委員這個職務。來到科大在競選班干部時才知道有,但當時是生活委員兼心理委員。說實在的我當時還真沒想到學校會這么重視這個職務,我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓。通過學校組織的心理培訓,我能感受到學校對大學生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務的重要。通過學習我明白了心理委員就是生活在同學中的普遍一員,自助,助人,互助。心理委員,是自覺學習、幫組同學的人,是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人,我們是校園心理健康的衛(wèi)士,是開啟同學心靈之窗的使者。和諧科大,有你有我!
作為一名心理委員,我覺得我有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學,使他們能夠沖破心理上的種種障礙,重新認識自我,接納自我,勇敢地面對現(xiàn)實生活,使同學們在自助的基礎上學會互助,在互助中和諧快樂的成長,為和諧校園的建設作出自己應有的貢獻。
心理委員培訓中關于朋輩輔導的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任,容易采取松弛和表露的姿態(tài),要進行朋輩輔導要具有這樣的心理素質(zhì),熱情耐心、真誠負責、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導能讓當事人情緒好轉,使當事人面對現(xiàn)實,積極行動,讓處在低谷狀態(tài)的同學的意識和觀念發(fā)生轉變。身為班級心理委員要恪守保密原則,并要具有法律意識,還要具備轉介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚,學校請來了西安交通大學的潘老師。潘老師以助人自助,快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的,需要怎么做,如何做好,應關注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點,工作內(nèi)容及領域,工作方法,工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學的心理問題中,我知道了大學生心理健康標準,大學生常見心理問題,大學生常見危機類型,大學生危機形式,心理危機重點干預對象和危機干預六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學
理健康,你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受:使我想起畢淑敏的《我很重要》,是的,身為班級心理委員,我很重要,我要關心全班的人,我是大家的心靈使者。處處留心皆學問,很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn),身為班級心理委員,我們要學會留心同學的變化,使自己在幫助同學的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚,學校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一,老師重點介紹了學校心理咨詢中心的一些情況,是我們更多的了解了學校在大學生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠,我們不用擔心一些后續(xù)問題。同時,老師還留下了心理培訓中心的位置,電話,qq,微薄。第二,老師又通過對心理危機的識別和干預向我們介紹了如何確定心理危機,大學生常見心理問題,心理危機的表現(xiàn),心理困擾嚴重情況的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)大學生心理危機方法,特別需要關注的學生,自殺前的行為,大學生個人應對策略,遇到危機我該如何應對,怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座,幫助我們明確心理委員的工作任務,普及心理學及朋輩心理輔導的基本知識,提高心理問題鑒別能力,促進自我探索與發(fā)展,培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員,我們就應該多多關心,關注周圍的同學,而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務和目標,擔負起這個職位的職責,而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊,工作的內(nèi)容應該是由我們來填充的,而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里,我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作,為科大學子的心理健康盡自己應盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學會傾聽。很多同學遇到困難,心情復雜時,即便幫不上什么忙,只要傾聽,情況也會好很多。很多時候,我們心里難過,我們感覺寂寞,我們覺得孤獨無助,我們就需要一個人能理解自己,安慰自己。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚,學校心理咨詢中心邀請了幾個學院的心理輔導老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了,老師們都把心理健康宣傳與自己學院實際相結合,把活動開展的很不錯。12月2日晚,是心理委員們之間相互交流。有一半的學院派代表和全體心理委員進行了關于心理健康問題的交流。期間,又搞了很多的互動,使講座的氣氛很活躍。
通過培訓,我知道了自己的心理健康很重要,只有自己健康才能更好地幫助同學。心理委員的作用不容忽視,雖然我們不能和團支書班長相提并論,但它卻關系每一個同學的學習,生活,成長。作為一名大學生,我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力,當同學們陷入這樣的低估時,心理委員就應發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員,要學會和大家處理好關系,學會交流,學會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要,積極的去關注多方面問題。要保持積極心態(tài),樂觀的去面對生活。
有付出就有回報,作為一名心理委員,要誠心地去對待每一個人,我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
小學心理培訓心得體會篇十六
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,老師在講解知識的同時,還結合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。經(jīng)過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓中,我受益頗多,感慨萬千。
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領導高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領導對基層的關愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
這次培訓,大家一致認為,收獲太多。培訓前,我們進行預習;培訓中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓后,繼續(xù)大量的習題練習,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或學員請教。覺得學習心理咨詢,還能學習到很多與我們?nèi)粘W習、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變。