通過總結(jié)自己的心得體會，可以將一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗變得更加具體和實踐性。在撰寫心得體會時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文，學(xué)習(xí)其表達方式和論述技巧。下面是從各行各業(yè)的人中收集的心得體會，或許能夠給您一些不同的視角和思考。
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇一
隨著信息科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)這個電子時代早已進入了千家萬戶，成了一個家喻戶曉的事物，人們越來越多地使用互聯(lián)網(wǎng)獲取自己需要的信息。
網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣網(wǎng)站:關(guān)于學(xué)習(xí)的網(wǎng)站、關(guān)于體育的網(wǎng)站、關(guān)于新聞的網(wǎng)站、關(guān)于旅游的網(wǎng)站、關(guān)于音樂的網(wǎng)站……等等，還有許多許多，還有些人不用出門，直接在家里上網(wǎng)就可以買到自己需要的物品了，所以人們是“足不出戶便知天下事?！?BR> 人們在網(wǎng)上可以隨時隨地和遠處的親人聊天，不但可以聽到他們的聲音，還可以從視頻上看到他們清晰的面孔。
雖然人們可以在網(wǎng)上得到許多知識，還可以跟親人們聊天，可是網(wǎng)絡(luò)上也是會有壞處的。
網(wǎng)絡(luò)真的太神奇了，網(wǎng)絡(luò)改變了我的生活，但是，同學(xué)們還是要正確的使用網(wǎng)絡(luò)。
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
二、活動主題
綠色上網(wǎng)，健康成長
三、活動目的
1.使學(xué)生明白“沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2.使學(xué)生認識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
四、活動形式
多媒體課件、交流討論、小品表演、唱歌等
五、活動地點
280班教室
六、活動過程
主持人：郭沛楨張貴蓮
男女主持人：“爭做文明十六中人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”!老師們，同學(xué)們，大家下午好!“綠色上網(wǎng)，健康成長”280班主題班會正式開始了!首先讓我們用熱烈的掌聲對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師們的到來表示歡迎!
大家好!我是280班的郭沛楨，我是張貴蓮。
男主持人：不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。
女主持人：今天我想和大家一起探討有關(guān)綠色上網(wǎng)的問題，一起在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
男主持人：但是，就在我們學(xué)校中，有的同學(xué)整天用手機上網(wǎng)，更有的同學(xué)逃學(xué)上網(wǎng)，甚至有的同學(xué)輟學(xué)上網(wǎng)。
女主持人：現(xiàn)在，就讓我們心平氣和地整理好思想包袱，來品味一段神秘的故事。
男主持人：聽完這個故事，我覺得脖子后邊有一股涼涼的感覺，好冷!不知大家有何感受?也許你心中也有一絲不可言傳的滋味吧!對我們來說，網(wǎng)絡(luò)既是天使，又是魔鬼。我們在班里做過了一個關(guān)于青少年上網(wǎng)情況的調(diào)查，網(wǎng)癮的主要表現(xiàn)為：
男主持人：這些都是網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀。我們知道，前些日子，我們班主任何老師，要求全班同學(xué)查找有關(guān)上網(wǎng)成癮危害的資料?，F(xiàn)在我們的任務(wù)完成了，下面用掌聲請這幾位同學(xué)向大家匯報一下。三位同學(xué)是凌靖、李心祥、范家勝。
凌靖：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年。
浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆!
李心祥：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
據(jù)法制日報報道，廣西省柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
范家勝：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问?，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見?！比缓螅瑥碾娞萆系?1樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。類似的悲劇太多了，我也說不了那么多了。
男主持人：謝謝幾位同學(xué)的精彩表演，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們表示感謝。那誰知道中學(xué)生上網(wǎng)成癮的原因有哪一些?(請自由回答)
段玲玲：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等。
男主持人：這位同學(xué)說得很不錯，的確，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等原因而導(dǎo)致上網(wǎng)成癮。
凌露：其實，這些悲劇的發(fā)生，很重要的一點就是社會、學(xué)校、家庭并沒有讓孩子在一種被合理管理的狀態(tài)下上網(wǎng)，對我們的“網(wǎng)絡(luò)癮”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是這兩種極端的手段都不是正確的管理方法，再加上青少年的心理狀態(tài)、知識結(jié)構(gòu)還處于形成過程中，本身的自覺性較差，極容易受外界的誘惑，任由我們無節(jié)制的接觸各種消極信息，只會讓我們迷失方向，并最終釀成悲劇。為此，我也希望學(xué)校和家長能夠正確地引導(dǎo)我們上網(wǎng)。一、學(xué)校要多舉辦一些課余活動，讓我們能夠多學(xué)些知識。二、父母要教孩子正確運用電腦去解決學(xué)習(xí)、工作中的一些難題，把電腦當(dāng)作工具來用。
女主持人：剛才凌露同學(xué)給我們很詳細地介紹了對于青少年上網(wǎng)成癮問題以及學(xué)校和家庭應(yīng)該履行的職責(zé)。
男主持人：下面我們進入互動認識環(huán)節(jié)。
女主持人：請同學(xué)們來說說你平時是怎樣利用網(wǎng)絡(luò)的?
1.聊天
2.打游戲
3.偷菜
全體同學(xué)一起回答：不是
女主持人：那么什么是綠色上網(wǎng)呢?郭沛楨，你來說說吧!
男主持人：我覺得綠色上網(wǎng)應(yīng)該包括以下三個方面的內(nèi)容：一是上網(wǎng)要限制時間，每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。二是瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。三是要能有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
女主持人：我從網(wǎng)上還了解到，11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。請大家跟我一起來朗讀。
全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息
要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
要增強自護意識不隨意約會網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康不沉溺虛擬時空
男主持人：學(xué)習(xí)的目的就是為了運用，希望大家認真遵守公約，在網(wǎng)上開展積極的學(xué)習(xí)、交流和創(chuàng)新活動。
女主持人：“爭做文明十六中人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”，280班班會到此結(jié)束，大家用熱烈的掌聲感謝老師、同學(xué)們的到來。
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是高三（1）班的張明珠。今天我國旗下講話的內(nèi)容是"綠色上網(wǎng)，健康成長".
隨著科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已滲透到我們生活的每一個角落。作為獲取信息，娛樂互動的重要媒體，它深深吸引著我們中的不少學(xué)生。
從積極的意義上來講，它能開闊我們的視野，豐富我們的精神世界，給我們帶來樂趣和方便。但凡事都有兩面性，它在為我們的學(xué)習(xí)生活帶來便利的同時，也可以成為散布垃圾信息、傳播暴力等不健康內(nèi)容的工具，一些自控能力比較差的同學(xué)，便會難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴重影響身心健康。
有長時間連續(xù)上網(wǎng)而送掉性命的，有傳播不良信息觸犯法律的，有沉迷網(wǎng)絡(luò)而無非自拔的……因不文明上網(wǎng)而釀成的悲劇不勝枚舉。那么對于我們中學(xué)生而言，到底怎樣才能抵御那些不良誘惑，真正做到"綠色上網(wǎng)"呢？在這里，我的建議是以下四點：
一、正確對待網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)。長時間上網(wǎng)會嚴重影響我們的身體健康，引發(fā)近視、脊椎及身體其它部位的疾患。不僅如此，長時間上網(wǎng)還會影響學(xué)習(xí)成績。所以，上網(wǎng)一定要嚴格控制時間，不玩大型的網(wǎng)絡(luò)游戲，要提高對暴力、色情信息及不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息、不進入營業(yè)性網(wǎng)吧，不登陸不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷和受到不良影響。
二、遵守網(wǎng)絡(luò)道德，爭做網(wǎng)絡(luò)道德的模范。很多同學(xué)都在網(wǎng)絡(luò)上碰到過罵人、說臟話等不道德的現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真的東西，那便沒人知道我是誰。但其實，網(wǎng)上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。去年發(fā)生在淮安的網(wǎng)上侮辱因公犧牲的消防戰(zhàn)士的案例，想必大家都知道。幾個小時之內(nèi)警察就抓到了發(fā)帖人。網(wǎng)絡(luò)道德主要還是要靠自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)范是我們每個人的道德責(zé)任。因此，同學(xué)們在上網(wǎng)交流中要做到文明用語，不發(fā)表和傳播不良的信息。我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網(wǎng)絡(luò)道德意識，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。在網(wǎng)上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內(nèi)容要健康向上。在發(fā)表個人議論時，表達要得當(dāng)，不能出現(xiàn)有辱人格、有損國格或其他不當(dāng)言論。
三、注重網(wǎng)絡(luò)安全，爭做網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。網(wǎng)絡(luò)安全涉及到很多方面，對我們中學(xué)生來說，主要注意以下幾點：一是保護好自己的密碼等信息不被盜走；二是不隨意透露自己的真實信息。千萬不要把自己和家人的姓名、住址、電話號碼、相片等，在網(wǎng)上向其他人透露，更不能擅自與網(wǎng)絡(luò)上的陌生人見面，以免造成不可挽回的后果。增強自我保護意識，提高明辨是非的能力，不輕信網(wǎng)上言論，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護網(wǎng)絡(luò)安全。
四、學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)資源促進學(xué)習(xí)，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)作用。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了海量的信息，我們可以在網(wǎng)絡(luò)中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網(wǎng)絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)的工具。適當(dāng)玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網(wǎng)就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學(xué)業(yè)。我們上網(wǎng)的主要目的是為了學(xué)習(xí)。我們還要把握好上網(wǎng)的時間，一次上網(wǎng)不能超過一小時，中間要起來活動一下，要注意身心健康。
老師們、同學(xué)們：網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇四
在平平淡淡的日常中，許多人都寫過，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊桑旅媸切【帋痛蠹艺淼?綠色上網(wǎng)健康成長作文，希望對大家有所幫助。
網(wǎng)絡(luò)這一條線將你我牽起，構(gòu)筑我們心靈的橋梁，將我們帶入一個多姿多彩的世界里！
“上網(wǎng)做些啥？”活動一開始老師就拋出這么一個問題。許多同學(xué)都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我?guī)熝桑 蓖瑢W(xué)們大聲地嚷道，然后坐得端端正正?！澳銈冇懻摰慕Y(jié)果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學(xué)迅速舉起了手，真是熱情洋溢??！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑瞇瞇地說：“上網(wǎng)可以查找資料，可以看電影、聽音樂、玩游戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗?！薄皔eah！”我們這組高興得不得了。
接下來，老師給我們講述了上網(wǎng)危害的小故事：某中學(xué)的一名學(xué)生，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里的財物，有一次偷了家里的300元正想去網(wǎng)吧，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了?！鞍?！真是可悲、可嘆?。 蔽仪椴蛔越卣f道。他之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，就是因為不控制自己上網(wǎng)的時間，還可能是因為父母過分溺愛、學(xué)習(xí)壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
記得在去年暑假，我一直沉迷著玩qq炫舞，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了，教育了我，讓我要把這個網(wǎng)癮戒掉。于是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會到參加一些課外活動給我們帶來的快樂會比上網(wǎng)更加快樂！
今天，我的收獲很大。知道了上網(wǎng)要控制時間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時，也會帶來危害。只要我們學(xué)會綠色上網(wǎng)，我們一定會更健康快樂地成長！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇五
同學(xué)們：
當(dāng)今時代，是一個充滿競爭的信息科技時代，計算機網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了前所未有的驚喜，它以其豐富的內(nèi)容、開闊的視野、快捷的方式為我們呈現(xiàn)了一個美麗而精彩的嶄新世界。但是網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它給我們的生活帶來了方便的同時也帶來了很多負面的影響。例如網(wǎng)絡(luò)上低級庸俗的內(nèi)容以及流傳的暴力恐怖音頻視頻讓一些純潔的心靈受到了誘惑和毒害，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
近期，自治區(qū)五部門聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于嚴禁傳播暴力恐怖音視頻的通告》，查禁暴恐音視頻工作是大學(xué)生自覺抵御極端宗教危害，維護民族團結(jié)、遵紀守法、愛國愛疆的實際行動和基本準則，也是大學(xué)生踐行“兩個不得”、“五個禁止”的基本要求。在這里，我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。認清網(wǎng)絡(luò)善惡美丑的界限，不利用手機、電腦、移動存儲介質(zhì)、播放器及其他電子產(chǎn)品制作、發(fā)送、播放、復(fù)制、傳播、存儲暴力恐怖音視頻。
二、不利用互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站、微博、語音聊天室、網(wǎng)盤以及qq、微信等瀏覽、下載、存儲、復(fù)制、轉(zhuǎn)發(fā)、發(fā)布、上傳暴力恐怖音視頻以及相關(guān)網(wǎng)址鏈接。
三、關(guān)注網(wǎng)絡(luò)道德、樹立網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，使用網(wǎng)絡(luò)文明語言，自覺抵制各種虛假、消極內(nèi)容、自覺抵制暴力恐怖音頻視頻。營造校園網(wǎng)絡(luò)文明、健康的環(huán)境，創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)文明新氣象，爭做文明合格大學(xué)生，為建設(shè)和諧校園、和諧新疆作出貢獻。
xx大學(xué)委員會
xx年xx月xx日
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
綠色上網(wǎng)，健康成長
1.使學(xué)生明白“沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2.使學(xué)生認識到，作為一名合格學(xué)生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
多媒體課件、交流討論、小品表演、唱歌等。
四年級各班教室。
5月13日。
主持人：各班自選
主持人乙：請學(xué)生談網(wǎng)上收集的關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)知識，如上網(wǎng)的好處。
二、案例呈現(xiàn)：網(wǎng)絡(luò)的危害
主持人甲：網(wǎng)絡(luò)帶給我們益處的同時也存在危害，案例呈現(xiàn)案例一：
17歲的少年沉迷于電腦游戲，無法自拔。為了偷錢上網(wǎng)吧，他在通州奶奶家，趁爺爺奶奶熟睡之際，親手將奶奶砍死，爺爺被砍成重傷。
案例二：
16歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于技術(shù)欠佳，受到另一人的冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈，抽出防身刀具，捅向受害人的胸口，導(dǎo)致受害人當(dāng)場死亡。
主持人甲：說說：看了案例，你有何感想。
三、網(wǎng)絡(luò)文明禮儀
主持人乙：在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表個人意見、建議，要把握好度的問題，不能違反法律法規(guī)和有關(guān)規(guī)定，不能在網(wǎng)上侮辱、謾罵他人，不能傳播謠言、散布虛假信息，不能制作、傳播網(wǎng)絡(luò)病毒和”流氓“軟件。同時，要尊重他人的網(wǎng)上著作權(quán)，避免網(wǎng)絡(luò)抄襲、剽竊、盜版等侵權(quán)行為。
主持人甲：同時，使用網(wǎng)絡(luò)要注意安全問題：第一，不要隨便傳遞內(nèi)部文件和信息，以免造成泄密。第二，要有安全自保意識，公用帳戶、私人密碼不要在公眾場合使用。第三，要防范黑客、病毒，不要使用盜版軟件，要謹慎對待不明電子郵件。對于有關(guān)部門發(fā)布的信息預(yù)警，要及時采取措施防范。
四、“如何文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)?”
主持人乙：現(xiàn)在請大家展開討論：“如何文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)?”（全班討論交流。）
主持人甲：我覺得綠色上網(wǎng)應(yīng)該包括以下三個方面的內(nèi)容：一是上網(wǎng)要限制時間，每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。二是瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。三是要能有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
主持人乙：我從網(wǎng)上還了解到，20xx年11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。
五、全班朗讀：《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息;要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人;要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友;要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序;要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
六、拍手游戲：
學(xué)習(xí)文明上網(wǎng)的歌謠你拍一，我拍一，上網(wǎng)逛逛很樂意；你拍二，我拍二，書信變成伊妹兒；你拍三，我拍三，上網(wǎng)要有保護傘；你拍四，我拍四，合理安排要惜時；你拍五，我拍五，學(xué)習(xí)娛樂兩不誤；你拍六，我拍六，網(wǎng)上幫忙不留名；你拍七，我拍七，刻苦學(xué)習(xí)不泄氣；你拍八，我拍八，千萬不要進網(wǎng)吧；你拍九，我拍九，網(wǎng)友不全是朋友；你拍十，我拍十，健康上網(wǎng)是好事。
七、提出倡議：
文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)。
八、中隊輔導(dǎo)員總結(jié)活動并宣布活動結(jié)束：
教師：剛才，同學(xué)們的踴躍發(fā)言我很高興，大家的精彩表演我很滿意。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長!!心動不如行動!讓我們一起宣誓：綠色上網(wǎng)，健康成長!
現(xiàn)在，我宣布本次“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會完滿結(jié)束，讓我們整整齊齊地來，整整齊齊地走!做一名真正的文明人!!!
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
目前，我國絡(luò)發(fā)展迅速。青少年也開始接觸到絡(luò)了，但絡(luò)對我們青少年來說還是很復(fù)雜的。
使用絡(luò)的好處有很多。絡(luò)不僅方便了我們的居家生活；還可以用絡(luò)來查找學(xué)習(xí)資料。但是絡(luò)的壞處也有很多。首先，青少年自我控制意識差，會沉迷于絡(luò)游戲，玩物喪志。第二，青少年的眼睛還沒有完全定型，沉迷于絡(luò)游戲會影響視力，造成近視、視力低下；還有的因為姿勢不正確，影響骨骼生長，造成生長畸形。第三，青少年過度地依賴、沉迷絡(luò)游戲會使正常學(xué)習(xí)、生活秩序遭受破壞，造成學(xué)習(xí)時無精打采、學(xué)習(xí)成績下降，有的甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)。
我還曾經(jīng)看過這樣一個新聞，有一個男孩沉迷于絡(luò)游戲，在玩《王者榮耀》時不斷給游戲人物充值，花了2萬多元。
所以，作為青少年一定要放下手機、電腦，不做低頭族。因為真實的世界更美、更精彩，你看，那天空多藍；草兒躲綠；鳥兒的歌聲多動聽。
杜絕絡(luò)成癮，做個健康文明、向上的青少年從我做起！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇八
親愛的全市中小學(xué)同學(xué)們：
當(dāng)今世界是一個充滿競爭的信息時代，互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容，開闊的眼界，快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內(nèi)外大事，學(xué)習(xí)各種文化知識等。然而，我們必須清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，它在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。目前由于網(wǎng)絡(luò)管理的諸多原因，網(wǎng)絡(luò)上既有健康的美好事物，也有低級庸俗的內(nèi)容。一些自控力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，迷戀網(wǎng)吧，不能自拔，純潔的`心靈受到了不應(yīng)有的毒害。網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計父母焦灼的心，也引起了各級領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。
國務(wù)院頒布的《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進入。作為肩負著祖國未來建設(shè)重任的同學(xué)們，必須響應(yīng)國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督，自主成才，以此來回報祖國及父母的養(yǎng)育之恩。希望全體同學(xué)們積極開展健康文明的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持快樂的學(xué)習(xí)心態(tài)。為此，我們特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、自覺遵守《中、小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我修養(yǎng)。
2、遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督。無論是在學(xué)校期間還是節(jié)假日，決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個同學(xué)都有責(zé)任和義務(wù)對其進行幫助。
3、在家上網(wǎng)，應(yīng)在父母長輩的陪伴下進行，并自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極做到文明上網(wǎng)。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了我們的老師父母安心，為了祖國的美好明天。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督，珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，樹立遠大理想，共創(chuàng)一片明凈藍天！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
絡(luò)，幾乎成了千家萬戶都擁有的東西。但是你知道嗎，絡(luò)即可以讓我們在上面學(xué)習(xí)，也可以讓我們的一生毀在這上面。
不一會兒，媽媽喊我吃飯了，我對媽媽說：“今天怎么這么早就吃飯了？”“還早啊，都已經(jīng)六點了！”媽媽詫異的問道。我嚇了一跳，怎么都六點了，明明是三點開始玩的，感覺才玩一會兒，誰知道已經(jīng)過了三個小時了。天吶，游戲真的是太耗時間了！
我還有一個表弟，整天沉迷于絡(luò)游戲，自從她的媽媽把鼠標給收起來后，他整天跟沒魂了似的，上課也心不在焉的，成績像坐過山車一樣。有一次，我去他家玩，他可能是看我在，所以以為他的爸爸媽媽不會罵他，就趁著夜色，偷偷摸摸地打開電腦，還讓我替他放風(fēng)，讓我手拿著電源開關(guān)，一來我就關(guān)閉電源，當(dāng)然我是不會那樣做的。表弟對游戲的欲望幾乎走火入魔了，我只能使勁的勸阻他，然后的，就只能看他自己的選擇了。
請你們不要再沉迷于絡(luò)了，他是一把雙刃劍，搞不好就會沉迷其中！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十
大家好，今天我演講的題目是《合理利用絡(luò)，做文明上高中生》。
眾所周知，絡(luò)是一把雙刃劍。絡(luò)給我們帶來了便利，豐富了我們的生活，開闊了我們的視野，他用他的豐富的資源不斷的充實著我們的，但是，如果不合理的利用絡(luò)，他給我們帶來的卻是墮落，失去斗志的危害，甚至?xí)刮覀儐适巴尽?BR> 絡(luò)是有利的。面對絡(luò)，我們自嘆不如。如此淵博的知識世界，他能夠盡收眼底，讓我們可以足不出戶，盡知天下事。絡(luò)資源，絡(luò)信息，填充著我們空洞的大腦。
許多同學(xué)進吧，在絡(luò)游戲的世界中沉迷，荒廢了學(xué)業(yè)，迷失自我，這樣的例子比比皆是。在學(xué)校內(nèi)，許多同學(xué)拿手機，用手機上聊天，考試時，用手機搜答案的現(xiàn)象也不罕見。在家庭中，上聊天，瀏覽不良頁，玩游戲，這些情況也時有發(fā)生。絡(luò)的誘惑，我們不能抵制，絡(luò)的多姿多彩，成了我們成功路上的絆腳石。
絡(luò)這把雙刃劍，我們該如何使用？
面對絡(luò)，我們要以正確的態(tài)度面對他，不可否認，絡(luò)對我們的學(xué)習(xí)有利，我們要充分利用絡(luò)資源，得到更多書本以外的知識，把絡(luò)當(dāng)成一本課外輔導(dǎo)書，給我們指點迷津。但是，面對絡(luò)有弊的一面，我們也要提高自己的自控能力。像絡(luò)游戲等這些東西要學(xué)會摒棄，要學(xué)會控制自己，抵制不良誘惑。我們要用用心去感受絡(luò)帶來的利，同時也用心體會絡(luò)帶來的弊。
同學(xué)們，高中三年我們怎樣度過？面對發(fā)展如此迅速的信息時代，我們應(yīng)該怎樣度過？難道真的要用絡(luò)游戲來填充嗎？我們?yōu)楹尾蛔プ〗j(luò)這把鑰匙，合理利用絡(luò)，真正的去感受絡(luò)帶來的利呢？既然我們來到了萊蕪一中，就應(yīng)該認真學(xué)習(xí)，腳踏實地。在考試時，不能再用手機艘答案，在課堂上，不能再用手機上聊天，在家里，不能再隨意瀏覽不良頁，更不能隨意進出吧。
同學(xué)們，絡(luò)是充滿誘惑的。我們應(yīng)該要學(xué)會抵制這些不良誘惑，我們正處在增長知識的黃金階段，不能因為絡(luò)的存在而荒廢了學(xué)業(yè)。從現(xiàn)在開始，學(xué)會文明上，合理利用絡(luò)，做一個態(tài)度積極，腳踏實地的高中生吧！
離期末考試還有兩個月的時間，我們必須得珍惜每一分每一秒，努力學(xué)習(xí)，利用每節(jié)課每節(jié)自習(xí)，真抓實干，我們的目標是進步，我們的目標是進步，我們的誓言是不氣餒，昂起首，挺直腰板。為自己的夢想出發(fā)吧！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
目前，我國網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速。青少年也開始接觸到網(wǎng)絡(luò)了，但網(wǎng)絡(luò)對我們青少年來說還是很復(fù)雜的。
使用網(wǎng)絡(luò)的好處有很多。網(wǎng)絡(luò)不僅方便了我們的居家生活；還可以用網(wǎng)絡(luò)來查找學(xué)習(xí)資料。但是網(wǎng)絡(luò)的壞處也有很多。首先，青少年自我控制意識差，會沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，玩物喪志。第二，青少年的眼睛還沒有完全定型，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會影響視力，造成近視、視力低下；還有的因為姿勢不正確，影響骨骼生長，造成生長畸形。第三，青少年過度地依賴、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會使正常學(xué)習(xí)、生活秩序遭受破壞，造成學(xué)習(xí)時無精打采、學(xué)習(xí)成績下降，有的甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)。
我還曾經(jīng)看過這樣一個新聞，有一個男孩沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，在玩《王者榮耀》時不斷給游戲人物充值，花了2萬多元。
所以，作為青少年一定要放下手機、電腦，不做低頭族。因為真實的世界更美、更精彩，你看，那天空多藍；草兒躲綠；鳥兒的歌聲多動聽。
杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮，做個健康文明、向上的青少年從我做起！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十二
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我今天將要給大家演講《文明使用網(wǎng)絡(luò)遠離網(wǎng)絡(luò)危害》。
眾所周知，隨著時代的時步，科技的更新，更多的新事物涌入我們的世界，其中也包括了互聯(lián)網(wǎng)。自上世紀90年代后期互聯(lián)網(wǎng)進入我國以來，網(wǎng)絡(luò)就如同雨后春筍般，發(fā)展迅速。我可以毫不夸張的說，它如今已成為了我們生活不可分割的重要組成部分。作為一種新的傳媒手段，互聯(lián)網(wǎng)在經(jīng)濟建設(shè)和人們的各項活動中起著不可忽視的作用，同時也為青少年的學(xué)習(xí)。交流以及娛樂提供了更為廣闊的天地。但是對于為同學(xué)們來說，網(wǎng)絡(luò)則是一把鋒利的“雙刃劍”，一朵帶刺的玫瑰，很多青少年正是因為過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，缺乏自我保護意識和對危險的預(yù)防能力，對其學(xué)業(yè)。健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可見，網(wǎng)絡(luò)可以造就人才，也可以把人才引向無底深淵，以下是我總結(jié)的三點上網(wǎng)的危害：
一、網(wǎng)絡(luò)對青少年的人生觀。世界觀和價值觀形成的構(gòu)成潛在威脅。
二、網(wǎng)絡(luò)使許多青少年沉溺于虛擬的世界脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學(xué)業(yè)。很多人把游戲稱作“電子海絡(luò)因”是不無道理的。
三、互聯(lián)網(wǎng)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅。
許多學(xué)生因此耽誤了自己的學(xué)習(xí)。廢棄了美好的前程。據(jù)一項調(diào)查顯示，上網(wǎng)學(xué)生超過80%是在打游戲，看電影，15%左右是在交友聊天，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的人數(shù)少之又少。
沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，別說是上課學(xué)習(xí)，就連吃飯睡覺也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罷不能，可換來的是什么呢？在此，我呼吁那些還于網(wǎng)絡(luò)游戲，沉侵在虛幻甜蜜中的同學(xué)，當(dāng)你在網(wǎng)絡(luò)的世界里意氣風(fēng)發(fā)的時候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息？當(dāng)你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想辛苦的老師為你耕耘的身影？當(dāng)你與于新識的網(wǎng)友高談闊論的時候，你可曾想到同學(xué)間真摯的話語才是真正的友情？當(dāng)你沉溺在那些略帶灰色的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中的時候，你可曾想到現(xiàn)實世界正在漸漸離你遠去？同學(xué)們，快從虛幻的世界解脫出來吧，一樣最寶貴的東西——時間，正從你點擊鼠標，輕巧鍵盤的手指尖悄悄溜走，無法挽回。同學(xué)們，一個人的青春能有幾年？莫待白了少年頭，空悲切。古往今來，哪位成功的偉人不是惜時如金？對于學(xué)生，時間一秒就是一道題，一分就是一頁書。
在我們的身邊其實有很多網(wǎng)上不文明的.現(xiàn)象，在我們學(xué)校的貼吧上在班級的學(xué)生qq群中你可以看到許多不文明用語的現(xiàn)象。這些庸俗的字眼為什么會出現(xiàn)在我們高中生的口中和鍵盤的敲擊下呢？也許和我們的生活環(huán)境有關(guān)，但更多的是我們中學(xué)生在網(wǎng)上瀏覽了不利于你身心發(fā)展的文字以及圖片......
那么我們應(yīng)該怎樣杜絕和減少這樣的現(xiàn)象呢？
一、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，無論在何時何地上網(wǎng)，都應(yīng)上一些內(nèi)容健康、積極向上的綠色網(wǎng)站。
二、拒絕網(wǎng)吧，無論是在校學(xué)習(xí)期間，還是節(jié)假日，我們堅決與網(wǎng)吧告別。
三、樹立崇高的理想，增強學(xué)習(xí)的進取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提高我們辨別是非的能力。
四、努力學(xué)習(xí)，把有限的時間投入到獲取無限知識中去，用《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生行為規(guī)范》嚴格要求自己，聽從老師、家長的教導(dǎo)，做一個文明、守紀、向上的好學(xué)生。
年輕的你們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。千萬不要讓網(wǎng)絡(luò)這張大網(wǎng)網(wǎng)住自己了手腳，束縛了心靈。請你記住這句話“文明使用網(wǎng)絡(luò)遠離網(wǎng)絡(luò)危害”。我們要讓自己，做一個正確使用網(wǎng)絡(luò)的聰明人。
我的演講就到這兒了，謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十三
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是《健康上，無悔青春》
星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上？回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。親愛的同學(xué)們，親愛的癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎？當(dāng)你點擊鼠標、輕敲鍵盤的時候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當(dāng)你的替身戰(zhàn)意正酣的時候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉(zhuǎn)？當(dāng)你與新識的友高談闊論的時候，你的眼前是否浮現(xiàn)我們的雙親屈膝下跪的可憐啊？迷戀絡(luò)的同學(xué)們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實嗎。7月的一個深夜，安徽一個16歲的中學(xué)生，為了籌集上的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)，的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬間便離開了美麗的人世，一個花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨有偶，還有一個少年，因迷戀絡(luò)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十六年的母親活活打死。一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的靈魂就這樣被扼殺，我們難道不為之痛心，為之嘆惜嗎！這難道還不能讓人警醒嗎？同學(xué)們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的??！再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于吧的同學(xué)，有的連短暫的午休時間也要去吧瀟灑一回，個別同學(xué)甚至逃學(xué)而徹夜不歸，最終換來的是什么呢？是學(xué)業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠??！
現(xiàn)在隨著社會的不斷發(fā)展，生活中絡(luò)的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學(xué)生來說更是對絡(luò)愛不釋手，可是絡(luò)是天堂，也是地獄啊。
目前那些黑吧像一個個美麗的陷阱，有益的少之又少。那么如何，防止我們中學(xué)生上成癮。
親愛的同學(xué)們，我們正處于文生的黃金時代，美麗的大自然在想我們招手，科學(xué)的高峰等待我們?nèi)ヅ实牵葠鄣碾p親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們?nèi)ヨT造輝煌……我們該做的實在太多了！小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎？同學(xué)們，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔戀遲。朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養(yǎng)我們的土地；讓我們遠離吧，健康上，廣取博學(xué)，用熱血和激情，拼一個無悔的青春！
再次感謝各位評委各位老師，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十四
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
“綠色上網(wǎng)，健康成長”
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
多媒體
課件
、交流討論、小品表演、唱歌等。
主持人：陳
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”!老師們，同學(xué)們，大家好!
“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會正式開始了!
大家好!我是今天的主持人陳安祺。不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。
今天我想和大家一起在這里探討有關(guān)綠色上網(wǎng)的問題，一起在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
但是，就在我們學(xué)校中，有的同學(xué)整天用手機上網(wǎng)，更有的同學(xué)逃學(xué)上網(wǎng)，甚至有的同學(xué)輟學(xué)上網(wǎng)。
現(xiàn)在，就讓我們心平氣和地整理好思想包袱，來品味一段神秘的視頻，請看大屏幕——
若被測試者符合其情況涂黑小圓圈，一個圓得1分，最后得到5分以上(包括5分)為上網(wǎng)成癮。
這些都是網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀。我們知道，前些日子，我們班主任葉老師，要求全班同學(xué)查找有關(guān)上網(wǎng)成癮危害的資料?，F(xiàn)在我們的任務(wù)完成了，下面用掌聲請同學(xué)們向大家匯報一下。
3個同學(xué)陳、戴、余
陳：某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆!
戴：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
據(jù)法制日報報道，廣西柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
余：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问?，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見?！比缓?，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。類似的悲劇太多了，我也說不了那么多了。
(二)、小品表演和小結(jié)
同學(xué)：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等。
主持人：這位同學(xué)說得很不錯，的確，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等原因而導(dǎo)致上網(wǎng)成癮。
同學(xué)：其實，這些悲劇的發(fā)生，很重要的一點就是社會、學(xué)校、家庭并沒有讓孩子在一種被合理管理的狀態(tài)下上網(wǎng)，對我們的“網(wǎng)絡(luò)癮”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是這兩種極端的手段都不是正確的管理方法，而且我們青少年的心理狀態(tài)、知識結(jié)構(gòu)還處于形成過程中，本身的自覺性較差，極容易受外界的誘惑，任由我們無節(jié)制的接觸各種消極信息，只會讓我們迷失方向，終于釀成了悲劇。小品中楊老師對曉樂的引導(dǎo)還是不錯的，既不放任自流，又不完全禁止，其實我們，當(dāng)然包括上網(wǎng)的同學(xué)，心里還是愛著我們的父母的!我們也希望學(xué)校、家長能夠正確地引導(dǎo)我們上網(wǎng)。一，學(xué)?？筛母飭渭兛荚嚨慕逃贫?，使青少年具有多元的價值取向，豐富青少年的課余活動，使青少年正確對待玩和創(chuàng)造性的各種活動。二、父母要主動地教孩子正確運用電腦去解決學(xué)習(xí)、工作中的一些難題，把電腦當(dāng)作工具來用，而不是玩具。家長要重視與孩子的溝通，了解青少年的心理需求，啟發(fā)誘導(dǎo)。
三、青少年本身要提高社交能力，人際圈子要盡量地廣和流動，同時也要提高自己的獨立意識和實踐能力。
(三)互動認識
主持人：那你平時是怎樣利用網(wǎng)絡(luò)的呢?請同學(xué)們來說說吧!
1、聊天、聯(lián)系
2、瀏覽網(wǎng)頁
3、查詢資料
綠色上網(wǎng)的特征
1、上網(wǎng)要限制時間，包括每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。
2、瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。
3、有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
如果有同學(xué)或朋友邀你去網(wǎng)吧，你會怎么辦?
同學(xué)：我堅決不去，并勸說同學(xué)不要去，并向有關(guān)部門舉報。
主持人：面對網(wǎng)絡(luò)的誘惑，我們該怎么辦?
同學(xué)：限制上網(wǎng)時間，非節(jié)假日就不要老是去上網(wǎng)了，節(jié)假日每天上網(wǎng)不超過3小時，可以請人監(jiān)督，定時檢查;也可以自己轉(zhuǎn)移注意力，參加一些課外活動，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好。)
主持人：剛才，大家都發(fā)表了對網(wǎng)絡(luò)及遠離網(wǎng)吧的一下些見解。)我從網(wǎng)上了解到，2019年11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。剛才的幻燈片中也告訴了我們，不知大家有沒有注意到，現(xiàn)在就讓我們來學(xué)習(xí)一下吧!
全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人
要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空
主持人：學(xué)習(xí)的目的就是為了運用，希望我們能認真遵守公約，在網(wǎng)上開展積極的學(xué)習(xí)、交流和創(chuàng)新活動。
下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎莊明嫻用故曲填新詞的形式演繹網(wǎng)絡(luò)文明公約，給我們帶來好聽的配樂獨唱!
主持人：讓我們再次用掌聲表示我們的欣賞!
(四)落幕
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”，現(xiàn)在呢，就請我們班主任老師對我們本次主題班會進行總結(jié)。
班主任葉老師總結(jié)：同學(xué)們的踴躍發(fā)言我很高興，大家的精彩表演我很滿意。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長!!
主持人：心動不如行動!讓我們一起宣誓：綠色上網(wǎng)，健康成長!
本次“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會完滿結(jié)束，讓我們從自己的身邊事做起，做一名真正的文明人!!!
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇一
隨著信息科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)這個電子時代早已進入了千家萬戶，成了一個家喻戶曉的事物，人們越來越多地使用互聯(lián)網(wǎng)獲取自己需要的信息。
網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣網(wǎng)站:關(guān)于學(xué)習(xí)的網(wǎng)站、關(guān)于體育的網(wǎng)站、關(guān)于新聞的網(wǎng)站、關(guān)于旅游的網(wǎng)站、關(guān)于音樂的網(wǎng)站……等等，還有許多許多，還有些人不用出門，直接在家里上網(wǎng)就可以買到自己需要的物品了，所以人們是“足不出戶便知天下事?！?BR> 人們在網(wǎng)上可以隨時隨地和遠處的親人聊天，不但可以聽到他們的聲音，還可以從視頻上看到他們清晰的面孔。
雖然人們可以在網(wǎng)上得到許多知識，還可以跟親人們聊天，可是網(wǎng)絡(luò)上也是會有壞處的。
網(wǎng)絡(luò)真的太神奇了，網(wǎng)絡(luò)改變了我的生活，但是，同學(xué)們還是要正確的使用網(wǎng)絡(luò)。
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
二、活動主題
綠色上網(wǎng)，健康成長
三、活動目的
1.使學(xué)生明白“沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2.使學(xué)生認識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
四、活動形式
多媒體課件、交流討論、小品表演、唱歌等
五、活動地點
280班教室
六、活動過程
主持人：郭沛楨張貴蓮
男女主持人：“爭做文明十六中人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”!老師們，同學(xué)們，大家下午好!“綠色上網(wǎng)，健康成長”280班主題班會正式開始了!首先讓我們用熱烈的掌聲對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師們的到來表示歡迎!
大家好!我是280班的郭沛楨，我是張貴蓮。
男主持人：不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。
女主持人：今天我想和大家一起探討有關(guān)綠色上網(wǎng)的問題，一起在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
男主持人：但是，就在我們學(xué)校中，有的同學(xué)整天用手機上網(wǎng)，更有的同學(xué)逃學(xué)上網(wǎng)，甚至有的同學(xué)輟學(xué)上網(wǎng)。
女主持人：現(xiàn)在，就讓我們心平氣和地整理好思想包袱，來品味一段神秘的故事。
男主持人：聽完這個故事，我覺得脖子后邊有一股涼涼的感覺，好冷!不知大家有何感受?也許你心中也有一絲不可言傳的滋味吧!對我們來說，網(wǎng)絡(luò)既是天使，又是魔鬼。我們在班里做過了一個關(guān)于青少年上網(wǎng)情況的調(diào)查，網(wǎng)癮的主要表現(xiàn)為：
男主持人：這些都是網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀。我們知道，前些日子，我們班主任何老師，要求全班同學(xué)查找有關(guān)上網(wǎng)成癮危害的資料?，F(xiàn)在我們的任務(wù)完成了，下面用掌聲請這幾位同學(xué)向大家匯報一下。三位同學(xué)是凌靖、李心祥、范家勝。
凌靖：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年。
浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆!
李心祥：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
據(jù)法制日報報道，廣西省柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
范家勝：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问?，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見?！比缓螅瑥碾娞萆系?1樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。類似的悲劇太多了，我也說不了那么多了。
男主持人：謝謝幾位同學(xué)的精彩表演，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們表示感謝。那誰知道中學(xué)生上網(wǎng)成癮的原因有哪一些?(請自由回答)
段玲玲：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等。
男主持人：這位同學(xué)說得很不錯，的確，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等原因而導(dǎo)致上網(wǎng)成癮。
凌露：其實，這些悲劇的發(fā)生，很重要的一點就是社會、學(xué)校、家庭并沒有讓孩子在一種被合理管理的狀態(tài)下上網(wǎng)，對我們的“網(wǎng)絡(luò)癮”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是這兩種極端的手段都不是正確的管理方法，再加上青少年的心理狀態(tài)、知識結(jié)構(gòu)還處于形成過程中，本身的自覺性較差，極容易受外界的誘惑，任由我們無節(jié)制的接觸各種消極信息，只會讓我們迷失方向，并最終釀成悲劇。為此，我也希望學(xué)校和家長能夠正確地引導(dǎo)我們上網(wǎng)。一、學(xué)校要多舉辦一些課余活動，讓我們能夠多學(xué)些知識。二、父母要教孩子正確運用電腦去解決學(xué)習(xí)、工作中的一些難題，把電腦當(dāng)作工具來用。
女主持人：剛才凌露同學(xué)給我們很詳細地介紹了對于青少年上網(wǎng)成癮問題以及學(xué)校和家庭應(yīng)該履行的職責(zé)。
男主持人：下面我們進入互動認識環(huán)節(jié)。
女主持人：請同學(xué)們來說說你平時是怎樣利用網(wǎng)絡(luò)的?
1.聊天
2.打游戲
3.偷菜
全體同學(xué)一起回答：不是
女主持人：那么什么是綠色上網(wǎng)呢?郭沛楨，你來說說吧!
男主持人：我覺得綠色上網(wǎng)應(yīng)該包括以下三個方面的內(nèi)容：一是上網(wǎng)要限制時間，每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。二是瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。三是要能有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
女主持人：我從網(wǎng)上還了解到，11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。請大家跟我一起來朗讀。
全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息
要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
要增強自護意識不隨意約會網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康不沉溺虛擬時空
男主持人：學(xué)習(xí)的目的就是為了運用，希望大家認真遵守公約，在網(wǎng)上開展積極的學(xué)習(xí)、交流和創(chuàng)新活動。
女主持人：“爭做文明十六中人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”，280班班會到此結(jié)束，大家用熱烈的掌聲感謝老師、同學(xué)們的到來。
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是高三（1）班的張明珠。今天我國旗下講話的內(nèi)容是"綠色上網(wǎng)，健康成長".
隨著科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已滲透到我們生活的每一個角落。作為獲取信息，娛樂互動的重要媒體，它深深吸引著我們中的不少學(xué)生。
從積極的意義上來講，它能開闊我們的視野，豐富我們的精神世界，給我們帶來樂趣和方便。但凡事都有兩面性，它在為我們的學(xué)習(xí)生活帶來便利的同時，也可以成為散布垃圾信息、傳播暴力等不健康內(nèi)容的工具，一些自控能力比較差的同學(xué)，便會難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴重影響身心健康。
有長時間連續(xù)上網(wǎng)而送掉性命的，有傳播不良信息觸犯法律的，有沉迷網(wǎng)絡(luò)而無非自拔的……因不文明上網(wǎng)而釀成的悲劇不勝枚舉。那么對于我們中學(xué)生而言，到底怎樣才能抵御那些不良誘惑，真正做到"綠色上網(wǎng)"呢？在這里，我的建議是以下四點：
一、正確對待網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)。長時間上網(wǎng)會嚴重影響我們的身體健康，引發(fā)近視、脊椎及身體其它部位的疾患。不僅如此，長時間上網(wǎng)還會影響學(xué)習(xí)成績。所以，上網(wǎng)一定要嚴格控制時間，不玩大型的網(wǎng)絡(luò)游戲，要提高對暴力、色情信息及不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息、不進入營業(yè)性網(wǎng)吧，不登陸不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷和受到不良影響。
二、遵守網(wǎng)絡(luò)道德，爭做網(wǎng)絡(luò)道德的模范。很多同學(xué)都在網(wǎng)絡(luò)上碰到過罵人、說臟話等不道德的現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真的東西，那便沒人知道我是誰。但其實，網(wǎng)上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。去年發(fā)生在淮安的網(wǎng)上侮辱因公犧牲的消防戰(zhàn)士的案例，想必大家都知道。幾個小時之內(nèi)警察就抓到了發(fā)帖人。網(wǎng)絡(luò)道德主要還是要靠自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)范是我們每個人的道德責(zé)任。因此，同學(xué)們在上網(wǎng)交流中要做到文明用語，不發(fā)表和傳播不良的信息。我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網(wǎng)絡(luò)道德意識，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。在網(wǎng)上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內(nèi)容要健康向上。在發(fā)表個人議論時，表達要得當(dāng)，不能出現(xiàn)有辱人格、有損國格或其他不當(dāng)言論。
三、注重網(wǎng)絡(luò)安全，爭做網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。網(wǎng)絡(luò)安全涉及到很多方面，對我們中學(xué)生來說，主要注意以下幾點：一是保護好自己的密碼等信息不被盜走；二是不隨意透露自己的真實信息。千萬不要把自己和家人的姓名、住址、電話號碼、相片等，在網(wǎng)上向其他人透露，更不能擅自與網(wǎng)絡(luò)上的陌生人見面，以免造成不可挽回的后果。增強自我保護意識，提高明辨是非的能力，不輕信網(wǎng)上言論，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護網(wǎng)絡(luò)安全。
四、學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)資源促進學(xué)習(xí)，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)作用。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了海量的信息，我們可以在網(wǎng)絡(luò)中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網(wǎng)絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)的工具。適當(dāng)玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網(wǎng)就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學(xué)業(yè)。我們上網(wǎng)的主要目的是為了學(xué)習(xí)。我們還要把握好上網(wǎng)的時間，一次上網(wǎng)不能超過一小時，中間要起來活動一下，要注意身心健康。
老師們、同學(xué)們：網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇四
在平平淡淡的日常中，許多人都寫過，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊桑旅媸切【帋痛蠹艺淼?綠色上網(wǎng)健康成長作文，希望對大家有所幫助。
網(wǎng)絡(luò)這一條線將你我牽起，構(gòu)筑我們心靈的橋梁，將我們帶入一個多姿多彩的世界里！
“上網(wǎng)做些啥？”活動一開始老師就拋出這么一個問題。許多同學(xué)都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我?guī)熝桑 蓖瑢W(xué)們大聲地嚷道，然后坐得端端正正?！澳銈冇懻摰慕Y(jié)果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學(xué)迅速舉起了手，真是熱情洋溢??！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑瞇瞇地說：“上網(wǎng)可以查找資料，可以看電影、聽音樂、玩游戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗?！薄皔eah！”我們這組高興得不得了。
接下來，老師給我們講述了上網(wǎng)危害的小故事：某中學(xué)的一名學(xué)生，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里的財物，有一次偷了家里的300元正想去網(wǎng)吧，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了?！鞍?！真是可悲、可嘆?。 蔽仪椴蛔越卣f道。他之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，就是因為不控制自己上網(wǎng)的時間，還可能是因為父母過分溺愛、學(xué)習(xí)壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
記得在去年暑假，我一直沉迷著玩qq炫舞，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了，教育了我，讓我要把這個網(wǎng)癮戒掉。于是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會到參加一些課外活動給我們帶來的快樂會比上網(wǎng)更加快樂！
今天，我的收獲很大。知道了上網(wǎng)要控制時間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時，也會帶來危害。只要我們學(xué)會綠色上網(wǎng)，我們一定會更健康快樂地成長！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇五
同學(xué)們：
當(dāng)今時代，是一個充滿競爭的信息科技時代，計算機網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了前所未有的驚喜，它以其豐富的內(nèi)容、開闊的視野、快捷的方式為我們呈現(xiàn)了一個美麗而精彩的嶄新世界。但是網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它給我們的生活帶來了方便的同時也帶來了很多負面的影響。例如網(wǎng)絡(luò)上低級庸俗的內(nèi)容以及流傳的暴力恐怖音頻視頻讓一些純潔的心靈受到了誘惑和毒害，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
近期，自治區(qū)五部門聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于嚴禁傳播暴力恐怖音視頻的通告》，查禁暴恐音視頻工作是大學(xué)生自覺抵御極端宗教危害，維護民族團結(jié)、遵紀守法、愛國愛疆的實際行動和基本準則，也是大學(xué)生踐行“兩個不得”、“五個禁止”的基本要求。在這里，我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。認清網(wǎng)絡(luò)善惡美丑的界限，不利用手機、電腦、移動存儲介質(zhì)、播放器及其他電子產(chǎn)品制作、發(fā)送、播放、復(fù)制、傳播、存儲暴力恐怖音視頻。
二、不利用互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站、微博、語音聊天室、網(wǎng)盤以及qq、微信等瀏覽、下載、存儲、復(fù)制、轉(zhuǎn)發(fā)、發(fā)布、上傳暴力恐怖音視頻以及相關(guān)網(wǎng)址鏈接。
三、關(guān)注網(wǎng)絡(luò)道德、樹立網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，使用網(wǎng)絡(luò)文明語言，自覺抵制各種虛假、消極內(nèi)容、自覺抵制暴力恐怖音頻視頻。營造校園網(wǎng)絡(luò)文明、健康的環(huán)境，創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)文明新氣象，爭做文明合格大學(xué)生，為建設(shè)和諧校園、和諧新疆作出貢獻。
xx大學(xué)委員會
xx年xx月xx日
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
綠色上網(wǎng)，健康成長
1.使學(xué)生明白“沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2.使學(xué)生認識到，作為一名合格學(xué)生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
多媒體課件、交流討論、小品表演、唱歌等。
四年級各班教室。
5月13日。
主持人：各班自選
主持人乙：請學(xué)生談網(wǎng)上收集的關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)知識，如上網(wǎng)的好處。
二、案例呈現(xiàn)：網(wǎng)絡(luò)的危害
主持人甲：網(wǎng)絡(luò)帶給我們益處的同時也存在危害，案例呈現(xiàn)案例一：
17歲的少年沉迷于電腦游戲，無法自拔。為了偷錢上網(wǎng)吧，他在通州奶奶家，趁爺爺奶奶熟睡之際，親手將奶奶砍死，爺爺被砍成重傷。
案例二：
16歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于技術(shù)欠佳，受到另一人的冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈，抽出防身刀具，捅向受害人的胸口，導(dǎo)致受害人當(dāng)場死亡。
主持人甲：說說：看了案例，你有何感想。
三、網(wǎng)絡(luò)文明禮儀
主持人乙：在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表個人意見、建議，要把握好度的問題，不能違反法律法規(guī)和有關(guān)規(guī)定，不能在網(wǎng)上侮辱、謾罵他人，不能傳播謠言、散布虛假信息，不能制作、傳播網(wǎng)絡(luò)病毒和”流氓“軟件。同時，要尊重他人的網(wǎng)上著作權(quán)，避免網(wǎng)絡(luò)抄襲、剽竊、盜版等侵權(quán)行為。
主持人甲：同時，使用網(wǎng)絡(luò)要注意安全問題：第一，不要隨便傳遞內(nèi)部文件和信息，以免造成泄密。第二，要有安全自保意識，公用帳戶、私人密碼不要在公眾場合使用。第三，要防范黑客、病毒，不要使用盜版軟件，要謹慎對待不明電子郵件。對于有關(guān)部門發(fā)布的信息預(yù)警，要及時采取措施防范。
四、“如何文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)?”
主持人乙：現(xiàn)在請大家展開討論：“如何文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)?”（全班討論交流。）
主持人甲：我覺得綠色上網(wǎng)應(yīng)該包括以下三個方面的內(nèi)容：一是上網(wǎng)要限制時間，每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。二是瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。三是要能有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
主持人乙：我從網(wǎng)上還了解到，20xx年11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。
五、全班朗讀：《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息;要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人;要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友;要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序;要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
六、拍手游戲：
學(xué)習(xí)文明上網(wǎng)的歌謠你拍一，我拍一，上網(wǎng)逛逛很樂意；你拍二，我拍二，書信變成伊妹兒；你拍三，我拍三，上網(wǎng)要有保護傘；你拍四，我拍四，合理安排要惜時；你拍五，我拍五，學(xué)習(xí)娛樂兩不誤；你拍六，我拍六，網(wǎng)上幫忙不留名；你拍七，我拍七，刻苦學(xué)習(xí)不泄氣；你拍八，我拍八，千萬不要進網(wǎng)吧；你拍九，我拍九，網(wǎng)友不全是朋友；你拍十，我拍十，健康上網(wǎng)是好事。
七、提出倡議：
文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)。
八、中隊輔導(dǎo)員總結(jié)活動并宣布活動結(jié)束：
教師：剛才，同學(xué)們的踴躍發(fā)言我很高興，大家的精彩表演我很滿意。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長!!心動不如行動!讓我們一起宣誓：綠色上網(wǎng)，健康成長!
現(xiàn)在，我宣布本次“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會完滿結(jié)束，讓我們整整齊齊地來，整整齊齊地走!做一名真正的文明人!!!
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
目前，我國絡(luò)發(fā)展迅速。青少年也開始接觸到絡(luò)了，但絡(luò)對我們青少年來說還是很復(fù)雜的。
使用絡(luò)的好處有很多。絡(luò)不僅方便了我們的居家生活；還可以用絡(luò)來查找學(xué)習(xí)資料。但是絡(luò)的壞處也有很多。首先，青少年自我控制意識差，會沉迷于絡(luò)游戲，玩物喪志。第二，青少年的眼睛還沒有完全定型，沉迷于絡(luò)游戲會影響視力，造成近視、視力低下；還有的因為姿勢不正確，影響骨骼生長，造成生長畸形。第三，青少年過度地依賴、沉迷絡(luò)游戲會使正常學(xué)習(xí)、生活秩序遭受破壞，造成學(xué)習(xí)時無精打采、學(xué)習(xí)成績下降，有的甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)。
我還曾經(jīng)看過這樣一個新聞，有一個男孩沉迷于絡(luò)游戲，在玩《王者榮耀》時不斷給游戲人物充值，花了2萬多元。
所以，作為青少年一定要放下手機、電腦，不做低頭族。因為真實的世界更美、更精彩，你看，那天空多藍；草兒躲綠；鳥兒的歌聲多動聽。
杜絕絡(luò)成癮，做個健康文明、向上的青少年從我做起！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇八
親愛的全市中小學(xué)同學(xué)們：
當(dāng)今世界是一個充滿競爭的信息時代，互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容，開闊的眼界，快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內(nèi)外大事，學(xué)習(xí)各種文化知識等。然而，我們必須清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，它在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。目前由于網(wǎng)絡(luò)管理的諸多原因，網(wǎng)絡(luò)上既有健康的美好事物，也有低級庸俗的內(nèi)容。一些自控力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，迷戀網(wǎng)吧，不能自拔，純潔的`心靈受到了不應(yīng)有的毒害。網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計父母焦灼的心，也引起了各級領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。
國務(wù)院頒布的《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進入。作為肩負著祖國未來建設(shè)重任的同學(xué)們，必須響應(yīng)國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督，自主成才，以此來回報祖國及父母的養(yǎng)育之恩。希望全體同學(xué)們積極開展健康文明的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持快樂的學(xué)習(xí)心態(tài)。為此，我們特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、自覺遵守《中、小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我修養(yǎng)。
2、遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督。無論是在學(xué)校期間還是節(jié)假日，決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個同學(xué)都有責(zé)任和義務(wù)對其進行幫助。
3、在家上網(wǎng)，應(yīng)在父母長輩的陪伴下進行，并自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極做到文明上網(wǎng)。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了我們的老師父母安心，為了祖國的美好明天。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，遠離網(wǎng)吧，互相監(jiān)督，珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，樹立遠大理想，共創(chuàng)一片明凈藍天！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
絡(luò)，幾乎成了千家萬戶都擁有的東西。但是你知道嗎，絡(luò)即可以讓我們在上面學(xué)習(xí)，也可以讓我們的一生毀在這上面。
不一會兒，媽媽喊我吃飯了，我對媽媽說：“今天怎么這么早就吃飯了？”“還早啊，都已經(jīng)六點了！”媽媽詫異的問道。我嚇了一跳，怎么都六點了，明明是三點開始玩的，感覺才玩一會兒，誰知道已經(jīng)過了三個小時了。天吶，游戲真的是太耗時間了！
我還有一個表弟，整天沉迷于絡(luò)游戲，自從她的媽媽把鼠標給收起來后，他整天跟沒魂了似的，上課也心不在焉的，成績像坐過山車一樣。有一次，我去他家玩，他可能是看我在，所以以為他的爸爸媽媽不會罵他，就趁著夜色，偷偷摸摸地打開電腦，還讓我替他放風(fēng)，讓我手拿著電源開關(guān)，一來我就關(guān)閉電源，當(dāng)然我是不會那樣做的。表弟對游戲的欲望幾乎走火入魔了，我只能使勁的勸阻他，然后的，就只能看他自己的選擇了。
請你們不要再沉迷于絡(luò)了，他是一把雙刃劍，搞不好就會沉迷其中！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十
大家好，今天我演講的題目是《合理利用絡(luò)，做文明上高中生》。
眾所周知，絡(luò)是一把雙刃劍。絡(luò)給我們帶來了便利，豐富了我們的生活，開闊了我們的視野，他用他的豐富的資源不斷的充實著我們的，但是，如果不合理的利用絡(luò)，他給我們帶來的卻是墮落，失去斗志的危害，甚至?xí)刮覀儐适巴尽?BR> 絡(luò)是有利的。面對絡(luò)，我們自嘆不如。如此淵博的知識世界，他能夠盡收眼底，讓我們可以足不出戶，盡知天下事。絡(luò)資源，絡(luò)信息，填充著我們空洞的大腦。
許多同學(xué)進吧，在絡(luò)游戲的世界中沉迷，荒廢了學(xué)業(yè)，迷失自我，這樣的例子比比皆是。在學(xué)校內(nèi)，許多同學(xué)拿手機，用手機上聊天，考試時，用手機搜答案的現(xiàn)象也不罕見。在家庭中，上聊天，瀏覽不良頁，玩游戲，這些情況也時有發(fā)生。絡(luò)的誘惑，我們不能抵制，絡(luò)的多姿多彩，成了我們成功路上的絆腳石。
絡(luò)這把雙刃劍，我們該如何使用？
面對絡(luò)，我們要以正確的態(tài)度面對他，不可否認，絡(luò)對我們的學(xué)習(xí)有利，我們要充分利用絡(luò)資源，得到更多書本以外的知識，把絡(luò)當(dāng)成一本課外輔導(dǎo)書，給我們指點迷津。但是，面對絡(luò)有弊的一面，我們也要提高自己的自控能力。像絡(luò)游戲等這些東西要學(xué)會摒棄，要學(xué)會控制自己，抵制不良誘惑。我們要用用心去感受絡(luò)帶來的利，同時也用心體會絡(luò)帶來的弊。
同學(xué)們，高中三年我們怎樣度過？面對發(fā)展如此迅速的信息時代，我們應(yīng)該怎樣度過？難道真的要用絡(luò)游戲來填充嗎？我們?yōu)楹尾蛔プ〗j(luò)這把鑰匙，合理利用絡(luò)，真正的去感受絡(luò)帶來的利呢？既然我們來到了萊蕪一中，就應(yīng)該認真學(xué)習(xí)，腳踏實地。在考試時，不能再用手機艘答案，在課堂上，不能再用手機上聊天，在家里，不能再隨意瀏覽不良頁，更不能隨意進出吧。
同學(xué)們，絡(luò)是充滿誘惑的。我們應(yīng)該要學(xué)會抵制這些不良誘惑，我們正處在增長知識的黃金階段，不能因為絡(luò)的存在而荒廢了學(xué)業(yè)。從現(xiàn)在開始，學(xué)會文明上，合理利用絡(luò)，做一個態(tài)度積極，腳踏實地的高中生吧！
離期末考試還有兩個月的時間，我們必須得珍惜每一分每一秒，努力學(xué)習(xí)，利用每節(jié)課每節(jié)自習(xí)，真抓實干，我們的目標是進步，我們的目標是進步，我們的誓言是不氣餒，昂起首，挺直腰板。為自己的夢想出發(fā)吧！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
目前，我國網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速。青少年也開始接觸到網(wǎng)絡(luò)了，但網(wǎng)絡(luò)對我們青少年來說還是很復(fù)雜的。
使用網(wǎng)絡(luò)的好處有很多。網(wǎng)絡(luò)不僅方便了我們的居家生活；還可以用網(wǎng)絡(luò)來查找學(xué)習(xí)資料。但是網(wǎng)絡(luò)的壞處也有很多。首先，青少年自我控制意識差，會沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，玩物喪志。第二，青少年的眼睛還沒有完全定型，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會影響視力，造成近視、視力低下；還有的因為姿勢不正確，影響骨骼生長，造成生長畸形。第三，青少年過度地依賴、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會使正常學(xué)習(xí)、生活秩序遭受破壞，造成學(xué)習(xí)時無精打采、學(xué)習(xí)成績下降，有的甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)。
我還曾經(jīng)看過這樣一個新聞，有一個男孩沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，在玩《王者榮耀》時不斷給游戲人物充值，花了2萬多元。
所以，作為青少年一定要放下手機、電腦，不做低頭族。因為真實的世界更美、更精彩，你看，那天空多藍；草兒躲綠；鳥兒的歌聲多動聽。
杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮，做個健康文明、向上的青少年從我做起！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十二
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我今天將要給大家演講《文明使用網(wǎng)絡(luò)遠離網(wǎng)絡(luò)危害》。
眾所周知，隨著時代的時步，科技的更新，更多的新事物涌入我們的世界，其中也包括了互聯(lián)網(wǎng)。自上世紀90年代后期互聯(lián)網(wǎng)進入我國以來，網(wǎng)絡(luò)就如同雨后春筍般，發(fā)展迅速。我可以毫不夸張的說，它如今已成為了我們生活不可分割的重要組成部分。作為一種新的傳媒手段，互聯(lián)網(wǎng)在經(jīng)濟建設(shè)和人們的各項活動中起著不可忽視的作用，同時也為青少年的學(xué)習(xí)。交流以及娛樂提供了更為廣闊的天地。但是對于為同學(xué)們來說，網(wǎng)絡(luò)則是一把鋒利的“雙刃劍”，一朵帶刺的玫瑰，很多青少年正是因為過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，缺乏自我保護意識和對危險的預(yù)防能力，對其學(xué)業(yè)。健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可見，網(wǎng)絡(luò)可以造就人才，也可以把人才引向無底深淵，以下是我總結(jié)的三點上網(wǎng)的危害：
一、網(wǎng)絡(luò)對青少年的人生觀。世界觀和價值觀形成的構(gòu)成潛在威脅。
二、網(wǎng)絡(luò)使許多青少年沉溺于虛擬的世界脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學(xué)業(yè)。很多人把游戲稱作“電子海絡(luò)因”是不無道理的。
三、互聯(lián)網(wǎng)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅。
許多學(xué)生因此耽誤了自己的學(xué)習(xí)。廢棄了美好的前程。據(jù)一項調(diào)查顯示，上網(wǎng)學(xué)生超過80%是在打游戲，看電影，15%左右是在交友聊天，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的人數(shù)少之又少。
沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，別說是上課學(xué)習(xí)，就連吃飯睡覺也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罷不能，可換來的是什么呢？在此，我呼吁那些還于網(wǎng)絡(luò)游戲，沉侵在虛幻甜蜜中的同學(xué)，當(dāng)你在網(wǎng)絡(luò)的世界里意氣風(fēng)發(fā)的時候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息？當(dāng)你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想辛苦的老師為你耕耘的身影？當(dāng)你與于新識的網(wǎng)友高談闊論的時候，你可曾想到同學(xué)間真摯的話語才是真正的友情？當(dāng)你沉溺在那些略帶灰色的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中的時候，你可曾想到現(xiàn)實世界正在漸漸離你遠去？同學(xué)們，快從虛幻的世界解脫出來吧，一樣最寶貴的東西——時間，正從你點擊鼠標，輕巧鍵盤的手指尖悄悄溜走，無法挽回。同學(xué)們，一個人的青春能有幾年？莫待白了少年頭，空悲切。古往今來，哪位成功的偉人不是惜時如金？對于學(xué)生，時間一秒就是一道題，一分就是一頁書。
在我們的身邊其實有很多網(wǎng)上不文明的.現(xiàn)象，在我們學(xué)校的貼吧上在班級的學(xué)生qq群中你可以看到許多不文明用語的現(xiàn)象。這些庸俗的字眼為什么會出現(xiàn)在我們高中生的口中和鍵盤的敲擊下呢？也許和我們的生活環(huán)境有關(guān)，但更多的是我們中學(xué)生在網(wǎng)上瀏覽了不利于你身心發(fā)展的文字以及圖片......
那么我們應(yīng)該怎樣杜絕和減少這樣的現(xiàn)象呢？
一、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，無論在何時何地上網(wǎng)，都應(yīng)上一些內(nèi)容健康、積極向上的綠色網(wǎng)站。
二、拒絕網(wǎng)吧，無論是在校學(xué)習(xí)期間，還是節(jié)假日，我們堅決與網(wǎng)吧告別。
三、樹立崇高的理想，增強學(xué)習(xí)的進取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提高我們辨別是非的能力。
四、努力學(xué)習(xí)，把有限的時間投入到獲取無限知識中去，用《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生行為規(guī)范》嚴格要求自己，聽從老師、家長的教導(dǎo)，做一個文明、守紀、向上的好學(xué)生。
年輕的你們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。千萬不要讓網(wǎng)絡(luò)這張大網(wǎng)網(wǎng)住自己了手腳，束縛了心靈。請你記住這句話“文明使用網(wǎng)絡(luò)遠離網(wǎng)絡(luò)危害”。我們要讓自己，做一個正確使用網(wǎng)絡(luò)的聰明人。
我的演講就到這兒了，謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十三
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是《健康上，無悔青春》
星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上？回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。親愛的同學(xué)們，親愛的癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎？當(dāng)你點擊鼠標、輕敲鍵盤的時候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當(dāng)你的替身戰(zhàn)意正酣的時候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉(zhuǎn)？當(dāng)你與新識的友高談闊論的時候，你的眼前是否浮現(xiàn)我們的雙親屈膝下跪的可憐啊？迷戀絡(luò)的同學(xué)們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實嗎。7月的一個深夜，安徽一個16歲的中學(xué)生，為了籌集上的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)，的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬間便離開了美麗的人世，一個花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨有偶，還有一個少年，因迷戀絡(luò)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十六年的母親活活打死。一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的靈魂就這樣被扼殺，我們難道不為之痛心，為之嘆惜嗎！這難道還不能讓人警醒嗎？同學(xué)們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的??！再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于吧的同學(xué)，有的連短暫的午休時間也要去吧瀟灑一回，個別同學(xué)甚至逃學(xué)而徹夜不歸，最終換來的是什么呢？是學(xué)業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠??！
現(xiàn)在隨著社會的不斷發(fā)展，生活中絡(luò)的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學(xué)生來說更是對絡(luò)愛不釋手，可是絡(luò)是天堂，也是地獄啊。
目前那些黑吧像一個個美麗的陷阱，有益的少之又少。那么如何，防止我們中學(xué)生上成癮。
親愛的同學(xué)們，我們正處于文生的黃金時代，美麗的大自然在想我們招手，科學(xué)的高峰等待我們?nèi)ヅ实牵葠鄣碾p親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們?nèi)ヨT造輝煌……我們該做的實在太多了！小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎？同學(xué)們，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔戀遲。朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養(yǎng)我們的土地；讓我們遠離吧，健康上，廣取博學(xué)，用熱血和激情，拼一個無悔的青春！
再次感謝各位評委各位老師，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
綠色上網(wǎng)健康成長心得體會篇十四
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
“綠色上網(wǎng)，健康成長”
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
多媒體
課件
、交流討論、小品表演、唱歌等。
主持人：陳
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”!老師們，同學(xué)們，大家好!
“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會正式開始了!
大家好!我是今天的主持人陳安祺。不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。
今天我想和大家一起在這里探討有關(guān)綠色上網(wǎng)的問題，一起在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
但是，就在我們學(xué)校中，有的同學(xué)整天用手機上網(wǎng)，更有的同學(xué)逃學(xué)上網(wǎng)，甚至有的同學(xué)輟學(xué)上網(wǎng)。
現(xiàn)在，就讓我們心平氣和地整理好思想包袱，來品味一段神秘的視頻，請看大屏幕——
若被測試者符合其情況涂黑小圓圈，一個圓得1分，最后得到5分以上(包括5分)為上網(wǎng)成癮。
這些都是網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀。我們知道，前些日子，我們班主任葉老師，要求全班同學(xué)查找有關(guān)上網(wǎng)成癮危害的資料?，F(xiàn)在我們的任務(wù)完成了，下面用掌聲請同學(xué)們向大家匯報一下。
3個同學(xué)陳、戴、余
陳：某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆!
戴：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
據(jù)法制日報報道，廣西柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
余：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问?，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見?！比缓?，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。類似的悲劇太多了，我也說不了那么多了。
(二)、小品表演和小結(jié)
同學(xué)：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等。
主持人：這位同學(xué)說得很不錯，的確，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)生課余生活缺少樂趣，社會教育內(nèi)容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等原因而導(dǎo)致上網(wǎng)成癮。
同學(xué)：其實，這些悲劇的發(fā)生，很重要的一點就是社會、學(xué)校、家庭并沒有讓孩子在一種被合理管理的狀態(tài)下上網(wǎng)，對我們的“網(wǎng)絡(luò)癮”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是這兩種極端的手段都不是正確的管理方法，而且我們青少年的心理狀態(tài)、知識結(jié)構(gòu)還處于形成過程中，本身的自覺性較差，極容易受外界的誘惑，任由我們無節(jié)制的接觸各種消極信息，只會讓我們迷失方向，終于釀成了悲劇。小品中楊老師對曉樂的引導(dǎo)還是不錯的，既不放任自流，又不完全禁止，其實我們，當(dāng)然包括上網(wǎng)的同學(xué)，心里還是愛著我們的父母的!我們也希望學(xué)校、家長能夠正確地引導(dǎo)我們上網(wǎng)。一，學(xué)?？筛母飭渭兛荚嚨慕逃贫?，使青少年具有多元的價值取向，豐富青少年的課余活動，使青少年正確對待玩和創(chuàng)造性的各種活動。二、父母要主動地教孩子正確運用電腦去解決學(xué)習(xí)、工作中的一些難題，把電腦當(dāng)作工具來用，而不是玩具。家長要重視與孩子的溝通，了解青少年的心理需求，啟發(fā)誘導(dǎo)。
三、青少年本身要提高社交能力，人際圈子要盡量地廣和流動，同時也要提高自己的獨立意識和實踐能力。
(三)互動認識
主持人：那你平時是怎樣利用網(wǎng)絡(luò)的呢?請同學(xué)們來說說吧!
1、聊天、聯(lián)系
2、瀏覽網(wǎng)頁
3、查詢資料
綠色上網(wǎng)的特征
1、上網(wǎng)要限制時間，包括每天上網(wǎng)時長不宜超過三個小時。
2、瀏覽的網(wǎng)頁資源要豐富，內(nèi)容也要健康。
3、有效監(jiān)控并及時制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。
如果有同學(xué)或朋友邀你去網(wǎng)吧，你會怎么辦?
同學(xué)：我堅決不去，并勸說同學(xué)不要去，并向有關(guān)部門舉報。
主持人：面對網(wǎng)絡(luò)的誘惑，我們該怎么辦?
同學(xué)：限制上網(wǎng)時間，非節(jié)假日就不要老是去上網(wǎng)了，節(jié)假日每天上網(wǎng)不超過3小時，可以請人監(jiān)督，定時檢查;也可以自己轉(zhuǎn)移注意力，參加一些課外活動，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好。)
主持人：剛才，大家都發(fā)表了對網(wǎng)絡(luò)及遠離網(wǎng)吧的一下些見解。)我從網(wǎng)上了解到，2019年11月22日,團中央等部門向社會公布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，提出了“五要五不”的網(wǎng)絡(luò)道德要求。剛才的幻燈片中也告訴了我們，不知大家有沒有注意到，現(xiàn)在就讓我們來學(xué)習(xí)一下吧!
全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人
要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空
主持人：學(xué)習(xí)的目的就是為了運用，希望我們能認真遵守公約，在網(wǎng)上開展積極的學(xué)習(xí)、交流和創(chuàng)新活動。
下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎莊明嫻用故曲填新詞的形式演繹網(wǎng)絡(luò)文明公約，給我們帶來好聽的配樂獨唱!
主持人：讓我們再次用掌聲表示我們的欣賞!
(四)落幕
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網(wǎng)絡(luò)和諧曲”，現(xiàn)在呢，就請我們班主任老師對我們本次主題班會進行總結(jié)。
班主任葉老師總結(jié)：同學(xué)們的踴躍發(fā)言我很高興，大家的精彩表演我很滿意。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長!!
主持人：心動不如行動!讓我們一起宣誓：綠色上網(wǎng)，健康成長!
本次“綠色上網(wǎng)，健康成長”主題班會完滿結(jié)束，讓我們從自己的身邊事做起，做一名真正的文明人!!!