熱門小學生團體心理輔導活動方案大全(13篇)

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    方案的成功實施需要團隊的協(xié)作和有效的執(zhí)行。方案的制定需要中長期的規(guī)劃,考慮到未來的變化和發(fā)展。以下是一些提高工作效率的方案,希望對大家有所啟發(fā)。
    小學生團體心理輔導活動方案篇一
    為了確保學校穩(wěn)定和學生的健康成長,心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協(xié)會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、干預和疏導機制,做到“上情下達,下情上傳”的快速反應,即:
    1、通過每班的班級心理健康委員密切關(guān)注身邊同學的心理情況,一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導聯(lián)絡(luò)員反映。
    2、學校心理輔導聯(lián)絡(luò)員得到信息后,須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。
    3、心理輔導中心要采取行之有效的措施,實施緊急干預,以最快的速度解除學生心理危機,并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調(diào)適能力的工作。
    對學生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓,了解學生的學習、生活情況,把握學生的思想特點和關(guān)心的問題,做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力,確保一旦有異常情況發(fā)生,能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理,把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。
    學生心理危機干預機制的建立,對學生可能出現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、正確解決,確保學生心理健康發(fā)展。
    1、危機的特征
    1)危機是一種突然發(fā)生的事情;
    4)危機可在短時間內(nèi)以這種或那種不同的方式來解決;
    5)若采納一些變化,發(fā)揮一些潛能,個人解決問題的能力將發(fā)展,相反,不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。
    2、危機干預的過程
    1)第一級危機干預也稱心理性急救,主要是對危機的情境做出反應,幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求,協(xié)助他們應對當時的情境并給予支持。
    2)第二級危機干預也稱危機治療,在當事人穩(wěn)定之后,提供治療性咨詢服務(wù),側(cè)重于應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。
    3、危機干預的主要對象
    3)既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生;
    4)身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經(jīng)濟負擔重且深感自卑的學生;
    5)個人感情受挫、人際關(guān)系失調(diào)或出現(xiàn)心理行為異常的學生;
    6)因?qū)W習壓力過大而出現(xiàn)的學習困難或嚴重環(huán)境適應不良導致心理行為異常的學生;
    7)由于身邊同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、焦慮、困擾的學生。
    4、常見的危機干預形式:
    3)網(wǎng)絡(luò)書信指導是一種通過網(wǎng)絡(luò)信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。
    危機評估:
    1)危機嚴重程度的評估,如是否出現(xiàn)危機行為,是否已喪失原有的社會角色能力;
    2)臨床表現(xiàn)的評估,包括情緒、認知、行為和軀體癥狀;
    3)家庭和班級評估,如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估;
    4)危機評估后建立高危人群干預檔案。
    確定干預目標:干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定,同時還要考慮有關(guān)社會文化背景、社會生活習俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務(wù)。
    干預實施:使用各種干預技術(shù)按既定實施目標進行干預,幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質(zhì)、受助者自身的能力及干預的目標難易程度。
    導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法,如對受助者建議轉(zhuǎn)介等。
    幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法,尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動,常能取得較好效果。
    小學生團體心理輔導活動方案篇二
    一、活動主題:快樂學習,健康成長
    二、活動背景:
    團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當?shù)妮o導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強適應能力的助人過程。
    針對小學生在學習、生活和人際交往過程中可能存在和出現(xiàn)的各種心理困擾或問題,團體輔導可以有計劃、有目的地推動小學生心理素質(zhì)積極發(fā)展,有效地預防因缺少關(guān)注、引導而可能發(fā)生的心理困擾,使小學生可以在團體生活中體驗團隊合作的力量和感受團隊隊員之間相互的信任。
    三、活動意義:
    1.幫助團體成員更好地適應學校團體生活。
    2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
    3.增強團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。
    4.學會信任和尊重他人,在團體氛圍中促進自我成長。
    四、活動對象:小學生,20人左右
    五、活動場地:一間空教室
    六、活動時間:90分鐘
    七、活動準備:眼罩、氣球
    八、活動內(nèi)容:
    (一)介紹我,認識你(人際交往)
    簡述:用簡單的動作或言語讓別人了解你。
    人數(shù):全體班級成員。
    游戲方法:根據(jù)自己的特點,說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。游戲示例:我叫***,我是一個活潑開朗的人。
    (二)蒙眼走直線(團隊信任)
    簡述:通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。
    人數(shù):兩人一組。
    道具:眼罩。
    游戲方法:
    1.一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。
    2.一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。
    3.一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。
    (三)合力吹氣球(團隊合作)
    簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)。
    人數(shù):每組限六人。
    道具:準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個)適合全部的人。
    游戲方法:
    1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。
    2.心理輔導員請每組每人抽簽。
    3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
    九、注意事項
    1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。
    2.注意控制氣氛,以免場面失控。
    3.適時調(diào)整時間,保證活動的完整性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇三
    一、二、活動主題:健康成長
    快樂學習活動意義:
    1.幫助團體成員更好地適應學校團體生活。 2.2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
    3.增強團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。 4.學會信任和尊重他人,在團體氛圍中促進自我成長。
    活動準備:眼罩、氣球 活動內(nèi)容:
    (一)、介紹我,認識你(人際交往)簡述:用簡單的動作或言語讓別人了解你。
    1、人數(shù):全體班級成員。
    2、游戲方法:根據(jù)自己的特點,說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。
    3、游戲示例:我叫*** ,我是一個活潑開朗的人。
    (二)、蒙眼走直線(團隊信任)
    1、簡述:通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。
    2、人數(shù):兩人一組。
    3、道具:眼罩。
    4、游戲方法:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。 一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。(三)合力吹氣球(團隊合作)簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)。
    1、人數(shù):每組限六人。
    2、道具:準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個)適合全部的人。
    3、游戲方法: 分組,不限幾組,但每組必須要有六人。老師請每組每人抽簽。首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
    八、注意事項:
    1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。 2.注意控制氣氛,以免場面失控。3.適時調(diào)整時間,保證活動的完整性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇四
    培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學生做一個歡樂的健康的人。
    1、課件設(shè)計
    2、小品編排
    你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學習,一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
    1、找朋友游戲
    要求:以組為單位,每組出一名學生,數(shù)到“一”。
    第一次:3個同學一組迅速抱成團。
    第二次:4個同學一組迅速抱成團。
    第三次:5個同學一組迅速抱成團
    (學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)
    2、談一談
    (1)我找到朋友時心里感到。
    (2)我沒找到朋友時心里感到。
    (學生談心里感受)
    3、交朋友的秘訣
    (1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
    (學生歸納交朋友的秘訣)
    看課件:
    課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)
    課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
    課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自我。)
    (2)你的交友秘訣呢?
    快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
    (學生歸納:交朋友的秘訣。)
    (3)請看小品:
    問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
    問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
    問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友?BR>    (學生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)
    有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
    小學生團體心理輔導活動方案篇五
    (一)
    一、活動主題:快樂學習,健康成長
    二、活動背景:
    團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當?shù)妮o導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強適應能力的助人過程。
    針對小學生在學習、生活和人際交往過程中可能存在和出現(xiàn)的各種心理困擾或問題,團體輔導可以有計劃、有目的地推動小學生心理素質(zhì)積極發(fā)展,有效地預防因缺少關(guān)注、引導而可能發(fā)生的心理困擾,使小學生可以在團體生活中體驗團隊合作的力量和感受團隊隊員之間相互的信任。
    三、活動意義:
    1.幫助團體成員更好地適應學校團體生活。 2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
    3.增強團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。 4.學會信任和尊重他人,在團體氛圍中促進自我成長。
    四、活動對象:小學生,20人左右
    五、活動場地:一間空教室
    六、活動時間50分鐘
    七、活動準備:眼罩、氣球
    八、活動內(nèi)容:
    (一)介紹我,認識你(人際交往)簡述:用簡單的動作或言語讓別人了解你。人數(shù):全體班級成員。
    游戲方法:根據(jù)自己的特點,說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。游戲示例:我叫***,我是一個活潑開朗的人。
    (二)蒙眼走直線(團隊信任)
    簡述:通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。人數(shù):兩人一組。道具:眼罩。游戲方法:
    1.一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。
    2.一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。
    3.一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。
    (三)合力吹氣球(團隊合作)簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)。人數(shù):每組限六人。
    道具:準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個)適合全部的人。
    游戲方法:
    1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。
    2.心理輔導員請每組每人抽簽。
    3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
    九、注意事項
    1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。 2.注意控制氣氛,以免場面失控。3.適時調(diào)整時間,保證活動的完整性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇六
    通過自信心團體心理輔導,使學生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到自信的依據(jù),建立理性的自信系統(tǒng),在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我,擁有成功的人生。
    二(3)班學生
    活動一:棒打薄情郎
    目標:成員了解和記住彼此的名字,促進了解
    方法:圍圈就座,選一人手執(zhí)報紙卷成的“棒子”,指導者喊出一位成員的名字,被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來,否則由被叫者給與當頭一棒,“棒打薄情郎”,反復做,直到大家熟悉彼此的名字。
    活動二:積極賦義
    目標:探索自我,認識自我,從別人的積極反饋中了解自己的優(yōu)點
    活動三:一鉆到底
    目標:利用團體的力量尋找自卑的根源,克服自卑,樹立自信。
    方法:開展一鉆到底的'游戲,通過集體的力量戰(zhàn)勝自卑心理。
    活動四:優(yōu)點轟炸
    目標:尋找自信的支點,開發(fā)自身的潛能,在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我。
    方法:小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
    小學生團體心理輔導活動方案篇七
    構(gòu)建團體關(guān)系,融洽團體氛圍,讓團體成員找到團體支持的資源建立安全的氛圍,培養(yǎng)團體凝聚力,為以后的團隊建設(shè)和相關(guān)團體輔導活動開展打下基礎(chǔ)。
    90分鐘
    材料:簽字筆(自帶),彩色筆,白紙若干,彩色卡紙,剪刀。
    一. 促進團體成員相識的練習
    1.知你識我
    目的:初步相識
    時間:約8分鐘
    準備:足夠的空間,可移動的桌椅
    進行:在指導者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手,問一聲好。在指導者喊――停后所有人馬上停止所有動作,此時,每個成員面對或正在握手的人就成了朋友,兩人一組,席地而坐,或拿折疊椅面對面坐下,各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名,原來所屬學校,身份,性格特點個人興趣愛好,家庭情況,以幾個人愿意讓對方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘,然后漫談幾分鐘。當對方自我介紹時,傾聽者要全身心的投入,通過語言和非語言觀察,盡可能多的了解對方。
    2.對對碰
    目的:擴大交往圈子,拓展相識面
    時間:約10分鐘
    目的:進一步擴大交往范圍,引發(fā)個人參與團體的興趣
    時間:約8―10分鐘
    目的:盡快相識,增加團體的凝聚力
    時間:約10鐘
    準備:有掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒
    操作:希望大家通過這個游戲記住我們這個團隊所有成員的名字,希望大家多多加油!全體成員圍圈而坐,輪流介紹自己的名字,興趣,出生年月等個人資料。每個人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈,選一個執(zhí)棒者站在中間,由他面對的人開始大聲叫出一個成員的姓名,執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個成員的姓名。如果叫不出來,就會受當頭一棒,然后由他執(zhí)棒。依此類推,知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個人3次被打到就必須站出來表演,作為懲罰。此練習適合在游戲中相互相識。
    二、促進新教師適應環(huán)境并加強同事之間溝通的練習。
    1.愛心小天使(神秘伙伴)
    領(lǐng)導者給組員每人一張小紙條,讓他們寫上自己的名字,折疊后交給領(lǐng)導者。 領(lǐng)導者按抽簽的方式讓組員逐一抽取,并強調(diào)記住紙條上的名字但不要說出來,如果抽到自己的名字則放回重新抽取。
    目的:加強團體認同,增強團體凝聚力 時間:15鐘
    操作:按照報數(shù)的方法分組,讓小組內(nèi)成員相互介紹(循環(huán)介紹方法,比賽哪個小組記得又快又好)。指導者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計本小組的代表標志,口號,以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
    設(shè)計好后,每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約,將小組的設(shè)計貼在墻上。打分評比。 注意事項:知道盡量適當?shù)年P(guān)注每個小組的創(chuàng)作過程,如有機會可適當?shù)膮⑴c進去。
    留三分鐘時間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節(jié)) 3.集體創(chuàng)作――小組才藝展示
    三.建立相互信任和彼此接納的練習
    1.人椅
    目的:建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間:約20分鐘
    準備:按組活動,一定的空間可以活動
    操作:組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上,半蹲呈預備狀態(tài),聽從指令“坐”,緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后,組織同學叫出相應的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”以小組競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。
    3 2.信任跌到
    目的:建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間:約20分鐘
    準備:按組活動,一定的空間可以活動
    操作:全體成員圍成一圈,邀請一位成員到中間,圈內(nèi)人閉上眼睛,自覺舒適的倒向任何一方,其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學的肩部、背部、腰部,并順時針緩慢轉(zhuǎn)動圈內(nèi)同學兩圈。不能讓圈內(nèi)同學摔倒,使圈內(nèi)同學體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗。 分享感受。
    3.秘密大會串:
    目的:運用團體動力,幫助成員面對與處理目前的困擾,使其能擁有較愉快的生活,并能順利發(fā)展未來。
    時間:15分鐘
    操作:小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
    四、課程總結(jié)
    4 課程目的:再次強化團體認同,使成員對系列活動有一個思考與總結(jié),適當結(jié)束整個活動。
    1、溫馨道別 時間:15分鐘
    目的:打開團體氛圍,有效的暖身 時間:3分鐘
    規(guī)則:回到大團體,有指導者帶領(lǐng)示范,全體團員蹲下成為“雞蛋”,接著雞蛋尋找雞蛋進行“石頭、剪刀、布”,贏的成員進化成為半蹲著的小雞,輸?shù)某蓡T還是雞蛋,繼續(xù)尋找雞蛋,小雞可以尋找其他小雞再次進行“石頭、剪刀、布”的游戲,贏的成員進化成為鳳凰,回到座位上休息,輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭進化。
    3、放松活動:互助按摩(5分鐘)
    全體站成一圈,互相幫助前面的人按摩肩背部放松;然后全體轉(zhuǎn)身,交換按摩。
    4、結(jié)業(yè)式(15分鐘)
    (1)、團體指導者總結(jié)整個團體活動,發(fā)表心得,每位成員自由發(fā)表意見,談感想。
    (2)全體合影。
    (3)、全班成員可以一起唱《相親相愛的一家人》來結(jié)束整個課程。
    小學生團體心理輔導活動方案篇八
    敞開心扉交朋友
    1、增進團體成員間的了解。
    2、協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
    3、檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。
    4、讓成員學會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。
    5、在朋友之間,要學會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。
    各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。
    1、將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
    2、每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領(lǐng)導者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
    3、在游戲過程中,領(lǐng)導者負責發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
    1、活動過程
    將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學的身后,圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導者口令的指揮下。做出相應的動作。
    當領(lǐng)導者發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向?qū)Ψ缴斐?~4個手指:
    (1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”;
    (2)伸出2個手指表示“我愿意初步認識你,并和你做個點頭之交的朋友”;
    (4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。
    當領(lǐng)導者發(fā)出“動作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應的動作:
    (1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做;
    (3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭;
    (4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手;
    (5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地擁抱對方。
    每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領(lǐng)導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學和內(nèi)圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。
    2、領(lǐng)導者引導成員進行經(jīng)驗分享
    (3)從這個游戲中你得到什么啟示?
    3、領(lǐng)導者點評
    在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的`人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠、厭惡我們的人,我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應遵循交互原則。對于交往的對象,我們應首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。
    4、成員分小組進行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”
    5、領(lǐng)導者小結(jié)與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關(guān)心別人,主動約別人一起出去玩,等等。
    1、活動過程
    (1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組,一人當盲者,一人當領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導盲者前進,并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。
    (2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進行三分鐘?;氐阶?,自由發(fā)言,討論剛才的感受。
    2、領(lǐng)導者引導成員進行經(jīng)驗分享。
    (2)當你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
    (4)你從這個游戲中學到了什么?
    3、活動小結(jié)。
    請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度,代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。
    領(lǐng)導者總結(jié)今天團體輔導的內(nèi)容,并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇九
    良好課堂,友好關(guān)系——我可以
    由7—9人一小組、9個小組組成
    贛師附中初三四班全體同學,贛南師院xx心理學部分學生
    20xx年12月2日下午4:00——5:30
    活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)
    不管在生活上還是學習上,初三學生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團體心理輔導活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學們通過活動和分享,學會認識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學習觀和戀愛觀,促進心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學習,工作和生活。
    第一單元促進認識加深了解
    活動一:串名字游戲(大約15分鐘)
    游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、興趣愛好復述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)
    分享交流:
    1、你是怎么記住其他學員的名字及興趣愛好的?
    2、這個游戲中,你學到了什么?
    第二單元端正學習態(tài)度建立友好關(guān)系
    活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)
    活動程序:
    1、要求所有的參與者圍成一個圈
    3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的`情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。
    交流分享:
    1、面對“死結(jié)”,你們一組同學的態(tài)度有何不同?
    2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?
    3、在學習和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?
    第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)
    活動三你說我說(大約35分鐘)
    活動程序:
    1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導小組成員針對上課玩手機、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學的早戀現(xiàn)象,引導小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
    2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導其他組員進行反饋。
    3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應對方式,并總結(jié)分享。
    交流分享:
    1、從交流中你感悟到了什么?
    2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M的地方?
    第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來
    活動四放松——兔子舞
    活動順序:
    1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
    2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。
    3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:
    1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?
    2、當出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:
    1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團隊的游戲效果。
    2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進,主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇十
    中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。
    根據(jù)x學生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的`心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學生自助互助能力,促進學生心理健康成長。
    以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會,進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。
    陽光路上,相伴成長
    1、宣傳與發(fā)動(x月x日~x日)
    2、實施活動(x月)
    3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(x月下旬)
    4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(x月~x月中旬前)
    1、心理健康月宣傳活動:
    (1)心理廣播:強調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
    (2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
    2、心理情境劇排演:
    參與對象:
    心理社團成員,其他部分學生
    首先對學生進行培訓,了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
    3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動:
    (一)活動目的
    為了提升學生對自身心理健康狀況的關(guān)注,增強社會適應能力和人際交往能力,促進學生健康成長,利用20xx年x月學生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
    (二)活動對象
    全體在校學生和教師
    (三)活動時間
    20xx年x月
    (四)活動安排
    a、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
    日期:20xx年x月x―x月x日
    a以班級為單位,提交以人際關(guān)系、學習、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
    b活動方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。
    c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。
    b、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
    時間:20xx年x月x日―x月x日
    (1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。
    (2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會ppt、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
    (3)安排教師進班級觀摩聽課。
    小學生團體心理輔導活動方案篇十一
    二、團體規(guī)模
    由7—9人一小組、 9個小組組成
    三、參加對象
    贛師附中初三四班全體同學,贛南師院09心理學部分學生
    四、活動時間:20xx年12月2日下午4:00——5:30
    活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)
    五、團體整體目標
    不管在生活上還是學習上,初三學生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團體心理輔導活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學們通過活動和分享,學會認識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學習觀和戀愛觀,促進心理健康,以更加積極的心態(tài)面對 學習,工作和生活。
    七、團體活動具體安排:
    第一單元促進認識 加深了解
    活動一 : 串名字游戲(大約15分鐘)
    歡看書的b;第三名學員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、興趣愛好復述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)
    分享交流:
    1、你是怎么記住其他學員的名字及興趣愛好的?
    2、這個游戲中,你學到了什么?
    第二單元 端正學習態(tài)度 建立友好關(guān)系
    活動二 心有千千結(jié)(大約15分鐘)
    活動程序:
    1、要求所有的參與者圍成一個圈
    3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。
    交流分享:
    1、面對“死結(jié)”,你們一組同學的態(tài)度有何不同?
    2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?
    3、在學習和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?
    第三單元正面壓力 樹立良好的心態(tài)
    活動三 你說我說(大約35分鐘)
    活動程序:
    1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導小組成員針對上課玩手機、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學的早戀現(xiàn)象,引導小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
    2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導其他組員進行反饋。
    3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應對方式,并總結(jié)分享。
    交流分享:
    1、從交流中你感悟到了什么?
    2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M的地方?
    第四單元 舒緩壓力 以自信飽滿的心去迎接未來
    活動四 放松——兔子舞
    活動順序:
    1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
    2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下 全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。
    3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:
    1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?
    2、當出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?*注意事項:
    1、 除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團隊的游戲效果。
    2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進,主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。
    小學生團體心理輔導活動方案篇十二
    1.加深同學之間的相互了解,增進親近感;
    2.感受集體攜手前行時的強大力量,并一起合作完成任務(wù);
    3.增強團隊凝聚力,提高團隊合作精神,學過合作配合。
    操場或者大教室
    平直實小三(4)班學生一共37名
    報紙
    一、介紹團體領(lǐng)導者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則(2分鐘)
    大家好,我是此次團體輔導活動的指導者,我叫黃云霞,大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動當中,中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
    二、暖身:找家(8分鐘)
    (一)指導語:現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲,這個游戲叫做“找家”。活動目的是讓成員體會和感受個人與團體的關(guān)系,從而積極參加活動,增強團體的凝聚力。活動規(guī)則是大家手拉手圍城一個大圈,然后聽指示所有人往順時針方向走動,當我說出一個數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學即視為無家可歸者,暫時退出游戲,找到家的同學繼續(xù)游戲(指導者做示范)。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動正式開始:
    (二)具體操作
    1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓
    2.聽指令:“開始走動”;結(jié)束指令:“3人才有家”
    3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無家可歸”的成員暫時退出游戲
    4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
    三、多元分組(10分鐘)
    目的:
    增進小組成員的熟悉與了解,增加活動的趣味性,活躍氣氛。
    步驟:
    (一)指導語:現(xiàn)在我們將進行第二個游戲,這個游戲叫“多元排隊”?,F(xiàn)在同學們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊,女生在左邊。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動正式開始:
    (二)具體操作:
    1.指導成員先按性別分成兩列
    2.聽指令:同學們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍;(同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍,沒做過的站我左手邊排成一條隊伍;學號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍;)同學們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍,下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍,兩列隊伍中的同學先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整?,F(xiàn)在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個圈,開始按123456進行報數(shù),記住自己所報的數(shù)字,數(shù)字相同的同學分成一組。
    四、同舟共濟(15分鐘)
    目的:
    集思廣益,團隊合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團隊力量,克服困難,達到目的。
    指導語:
    五、分享(5分鐘)
    每組舉出一名代表分享活動感受。
    六、結(jié)束(3分鐘)
    目的:
    在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動
    步驟:
    全體起立,互相告別,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個人。
    小學生團體心理輔導活動方案篇十三
    一、指導老師、領(lǐng)導者和其他成員介紹:
    【指導老師】:
    高美才,南昌大學心理健康教育中心主任,具有較強的專業(yè)理論知識、實踐能力,曾多次主持領(lǐng)導團體心理輔導。
    【領(lǐng)導者】:
    海柳娟,南昌大學教育學院應用心理061班學生,心協(xié)會長顧問
    【協(xié)助人員】:
    劉偉芳,應用心理072班學生,心協(xié)心研部副部長。
    二、團體性質(zhì):
    結(jié)構(gòu)式的,異質(zhì)的,訓練成長,自我體驗的封閉式輔導。
    三、團體對象:
    心協(xié)理事會成員。 四、團體規(guī)模:13人,男女比例為7:6。
    五、地點:心協(xié)辦公室
    六、活動時間:共一次,1.5—2小時,時間10月18日晚7:00—9:00。
    七、活動費用:
    各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關(guān)道具,獎品等。
    八、理論依據(jù):
    1、團體凝聚力是以團體共同活動為中介,在團體活動中,成員經(jīng)過互動,彼此訴說自己心中的感受和想法,從而增進成員之間的感情和思想交流,這時,彼此發(fā)生認同,互相滿足心理需要,產(chǎn)生親密感和相互依賴感,加大成員之間的相互吸引和團體多成員之間的吸引,在這樣的團體中,成員心情愉快,精神振奮,行為,認知,情感一致,凝聚力就高。
    2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā),歸屬的需要,一個人成為一個團體的一員時就希望自己能找到歸屬感,希望自己在團體中能發(fā)揮自己的作用,實現(xiàn)自我效能感,充分實現(xiàn)自己的價值。
    3、自我價值的實現(xiàn),個體希望與團隊中其他成員有人際互動,并希望投入該團隊的活動中,并從團隊中獲得自己的價值實現(xiàn),有自我滿足感。
    九、輔導目的:
    通過一系列的活動,讓所有成員都參與,并全身心投入到活動之中,充分進行體驗,感受,發(fā)揮自我能動性,與成員一起分享,一起成長,在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力的重要性,并把團輔的收獲運用到今后的學習和工作之中,真正實現(xiàn)自我價值,并與團隊其他成員更好的合作,增強團體凝聚力和團隊合作精神,培養(yǎng)團隊意識,發(fā)揮主人公的角色為團體目標一起進步。
    十、活動內(nèi)容:
    (一)、開場白:
    領(lǐng)導者做自我介紹,并介紹協(xié)助者,把團體成員按男女比例分開,讓大家更好的融入進集體中,希望通過這次活動,為大家營造一個平等,互相尊重,信任的小組氛圍,促進團體成員的自我發(fā)展,增進組員的團體歸屬感和對團體的信任,以提高小組內(nèi)部工作積極性,增強團體凝聚力。
    時間:5分鐘
    (二)、熱身活動:
    1、小游戲:先伸出兩只手的食指,領(lǐng)導者叫開始,一、二、三一起派三下,然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下,依此類推,最后變成一個手掌一起排三下,隨著手指的增多,你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大,力量越來越強。雖然游戲簡單,在但這個過程中,你會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團結(jié)就是力量”,在一個團體中,也許一個人的力量是很微弱的,但當兩個人,三個人,甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力,一起付出的話,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。 目的:通過這個簡單的游戲引導大家初步形成團體意識,充分體驗這種氛圍,積極融入到團體中,與團體成員一起成長。
    領(lǐng)導者引導大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天的活動,并要求在每一個環(huán)節(jié)都要認真體會,積極發(fā)言。自己有什么體會,收獲或者什么看法,觀點都可以說,這不但是我們一起成長的過程,更是我們發(fā)現(xiàn)不足,改進不足的過程。我們的目標就是敞開心扉,共同進步。
    讓團體成員簽協(xié)議:(準備承諾書),要求每個人都要簽上自己的名字,并遵守承諾,做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成,發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書,寫好后貼在心協(xié)辦公室。
    10分鐘。
    三、無家可歸
    活動前奏:所有成員圍成一圈,并轉(zhuǎn)身成為一個人在另一個人背后,相隔一定的距離,領(lǐng)導者說開始時,每個人給前面一個人做按摩,捶背,一分鐘之后換方向,進行同樣的動作。 目的:所有成員都放松,準備好進入接下來的環(huán)節(jié)中。
    正式活動:所有人任意走動,當領(lǐng)導者報數(shù)的時候就要按要求的人數(shù)組織在一起,進行三到五次,要求每一次都有人落單最好,但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
    要求:這個活動中看似很簡單,但蘊涵的道理深刻,要求領(lǐng)導者要作好引導工作,指導成員不是為了玩游戲而玩游戲,要認真體會游戲過程。
    討論:
    人組隊,還是等著別人來找你?
    嗎?
    3、 作為組織的一員,你是否意識到家的重要性?這個游戲給你什么樣的啟發(fā)?
    時間:20分鐘。
    “家”對我們?nèi)绱酥匾覀儾坏枰?,我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨的家。
    四、畫圖接力賽:
    這是一個有難度的活動,一般在一個組織中都是領(lǐng)導者分配任務(wù),下面的人去完成就行,但今天我們要求每個人都參與到活動中,自己做主的同時還要求與其他人配合,完成共同的目標。
    作。
    要求:成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫,最后小組進行解說,領(lǐng)導者進行評選,頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦,大家一定要加油。
    目的:培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學習合作的行為,培養(yǎng)團體合作精神。
    這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí),這就要求大家學會包容他人,作為一個團隊就要以團隊的利益為重,以共同的目標為首,拋出個人思想,齊心協(xié)力,一起努力達到目標。 討論:
    1、 你們是如何確定來這樣畫這幅畫的?
    2、 在這個過程中,你們小組是如何完成的?有沒有出現(xiàn)一個人中心的現(xiàn)象?
    3、 在這個活動中,你發(fā)揮了什么作用?若沒有你,他們能達到目標嗎?
    4、 當意見分歧很大時,你們是怎么解決的?你是否意識到團隊合作的重要性?
    在這個過程中,領(lǐng)導者還要注意觀察小組動態(tài),組員的參與程度和積極性。
    材料:一組六人,一組七人,一起完成畫。兩張大材料紙,13只彩筆。
    時間:約45分鐘(畫30分鐘,說15分鐘)
    團隊合作不是要求你聽從安排,而是要你積極主動的加入到團體中,充分發(fā)揮自己的重要作用,為團隊貢獻自己的一份力量。
    五、心靈寄語:
    這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了,相信大家對家的重要性和團隊角色的重要性都有了一些思考認識,下面就把我們對這個家的期望寫下來,作為我們一起奮斗的目標,我們互相督促,一起成長。
    要求:在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望,每位成員寫下對團隊的祝福,希望自己的團隊是什么樣的,以及在團隊這么長時間的感受,貼在海報紙上。要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法,我們會把它貼在辦公室墻上,作為勉勵。并要寫上自己的名字,在互相監(jiān)督的同時也要自我反思,帶著我們的期望一起成長,一起奮斗,為了心協(xié)的明天,為了我們心中的信念,有了夢想我們一定能飛翔。
    播放歌曲《相親相愛一家人》
    材料:15張心型卡片,彩色。
    時間:10分鐘
    六:填寫反饋表:
    協(xié)助者發(fā)表格,現(xiàn)場填寫。要求真實填寫,我們要發(fā)現(xiàn)不足,才能一起成長。
    時間:10分鐘
    歌曲:《明天會更美好》