深夜思索時，我常常陷入對生活的感悟中。在進(jìn)行感悟總結(jié)時，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但也要保持自己的獨(dú)立思考。以下是小編為大家整理的一些感悟范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎?。感悟是人生的修煉之路，通過感悟我們能更好地理解自己和世界，領(lǐng)悟到人生的真諦和意義。以下范文包含了對生活、學(xué)習(xí)、工作等各個方面的感悟，希望能給大家一些啟發(fā)和思考的方向。讓我們一起來感悟生活的美好和深刻吧。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇一
團(tuán)課是指在團(tuán)體中進(jìn)行的課程，不同于個人私教課，團(tuán)課有著自身獨(dú)特的魅力和優(yōu)勢。通過參加團(tuán)課，我不僅收獲了身體上的變化，更重要的是心靈的滿足和成長。在這篇文章中，我將分享我參加團(tuán)課的心得體會和感悟。
首先，團(tuán)課教室里的那種集體的氛圍，給了我極大的動力和鼓舞。每次走進(jìn)教室，我就感受到了大家積極向上的能量，仿佛置身于一個充滿活力和激情的大家庭。這種集體的力量讓我更加堅定了自己鍛煉的決心，不再感到孤單和疲憊。無論是繁忙的工作還是個人的壓力，都可以在這個特殊的環(huán)境中得到一定的發(fā)泄和釋放。團(tuán)隊的精神鼓勵了我不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。
其次，參加團(tuán)課也讓我體驗(yàn)到了合作和分享的樂趣。團(tuán)課中，每個人都在共同的目標(biāo)下齊心協(xié)力，互相幫助，互相支持。在大家的鼓勵下，我不再抱怨困難和痛苦，而是學(xué)會享受過程中的點(diǎn)滴進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)，與他人一起分享我的經(jīng)驗(yàn)和知識，不僅能夠幫助他們，也可以加深我對自己所學(xué)知識的理解和運(yùn)用。團(tuán)隊的力量可以讓每個個體都得到更多的成長和發(fā)展，共同進(jìn)步。
團(tuán)課還讓我懂得了堅持和耐心的重要性。每節(jié)團(tuán)課都是一次考驗(yàn)，時間不斷延長，強(qiáng)度不斷增加，對身體的挑戰(zhàn)也越來越大。但只有堅持下來，才能真正享受到鍛煉的樂趣和成果。這個過程中，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，懂得了放慢腳步，不要急功近利。只有踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行每個動作，才能更好地保護(hù)自己，避免受傷。補(bǔ)齋足球以堅持和耐心為基礎(chǔ)，只有不間斷地進(jìn)行，才能取得更好的效果。
最后，參加團(tuán)課使我開闊了眼界，體驗(yàn)了不同的課程和運(yùn)動方式。在團(tuán)課中，我接觸到了以前從未嘗試過的運(yùn)動項(xiàng)目，例如瑜伽、舞蹈、有氧操等。這些課程不僅提供了豐富多樣的選擇，也讓我體會到了不同運(yùn)動方式對身體的改善和塑造作用。多樣化的運(yùn)動方式使我對自己的身體有了更深入的認(rèn)識，也幫助我找到了適合自己的鍛煉方法和節(jié)奏。通過不同的課程和運(yùn)動，我對自己的身心狀況有了更清晰的認(rèn)識，也培養(yǎng)了豐富的運(yùn)動興趣和愛好。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇二
透過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡稱共青團(tuán))是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，用心參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅決維護(hù)國家和人民的利益。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤。
我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于x年5月4日由團(tuán)中央委員會公布的。團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。
在學(xué)習(xí)期間，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號召，參加了愛國衛(wèi)生運(yùn)動--上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺得累，反而滿心的光榮感。
在上團(tuán)課后，我開展批評和自我批評，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號。
團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時間、把握青春。"有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬"。做一個有志的青年，為了祖國完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇三
做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成，大學(xué)生團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會感悟。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責(zé)任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個積極主動的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評和意見。其實(shí)，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓(xùn)，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾·蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：“客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動力。”
除了虛心接受別人的批評，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識上教導(dǎo)你之外，還可以在其他一些方面對你有所指點(diǎn)，包括為人處世，看問題的眼光，應(yīng)對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些。同時，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會，一個積極主動的人就必須學(xué)會說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。
這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。
大學(xué)生團(tuán)課心得范文
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇四
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識,了解了黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。
青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇五
“中國夢”是指實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興這個近代以來中華民族最偉大的夢想。
由于歷史認(rèn)知差異及擔(dān)心既得利益受損等因素，面對“中國夢”，外界心態(tài)復(fù)雜，其中不乏誤解、嫉妒、擔(dān)憂。如何對外講述“中國夢”，維護(hù)好、實(shí)現(xiàn)好中國發(fā)展的重大戰(zhàn)略機(jī)遇期，就成為實(shí)現(xiàn)“中國夢”進(jìn)程中必須面對的課題。闡明中國的發(fā)展將打破“零和結(jié)構(gòu)”局限，是“大而不霸、懷德為遠(yuǎn)”的發(fā)展。
實(shí)現(xiàn)中國夢必須凝聚中國力量，這就是中國各族人民大團(tuán)結(jié)的力量。中國夢是民族的夢。也是每個中國人的夢。只要我們緊密團(tuán)結(jié)，萬眾一心，為實(shí)現(xiàn)共同夢想而奮斗，實(shí)現(xiàn)夢想的力量就無比強(qiáng)大，我們每個人為實(shí)現(xiàn)自己夢想的努力就擁有廣闊的空間。生活在我們偉大祖國和偉大時代的中國人民，共同享有人生出彩的機(jī)會，共同享有夢想成真的機(jī)會，共同享有同祖國和時代一起成長與進(jìn)步的機(jī)中國夢凝聚著人們對美好生活的期盼，只有部隊實(shí)現(xiàn)和創(chuàng)造美好的生活和幸福夢想，匯聚會。有夢想，有機(jī)會，有奮斗，一切美好的東西都能夠創(chuàng)造出來。全國各族人民一定要牢記使命，心往一處想，勁往一處使，用13億人的智慧和力量匯集起不可戰(zhàn)勝的磅礴力量。
中國夢歸根到底是人民的夢，必須緊緊依靠人民來實(shí)現(xiàn)，必須不斷為人民造福
懂得了個人幸福與國家夢想的關(guān)系，每個人心中又升騰起關(guān)于國家社會的夢想，我想那個夢想一定是五彩繽紛的，一定是芳菲滿眼的，基調(diào)一定是玫瑰色的，因?yàn)槊倒迳顪嘏?。也許每個人的國家夢不盡相同，但共同的一定是國泰民安、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治清明、文化繁榮、社會和諧、生態(tài)良好、公平正義。
實(shí)現(xiàn)“中國夢”需要我們每個人努力從自己做起，從小事做起，為民族事業(yè)散發(fā)正能量
實(shí)現(xiàn)‘中國夢’，我覺得每個人努力一定會有希望，但是每個人都要努力
因此，中國外交積極傳遞“中國夢”的“正能量”、說明“中國夢”不僅中國人需要，世界同樣需要?！靶聲r代必須要有共贏的理念，不能奢望自己利益化，要把‘蛋糕’做大。”輿論指出，過去30多年中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使許多與中國合作的國家廣為受益，這就是基于對“中國夢”的共享。
這是一個綻放夢想的時代，每個人都是夢想家，中國的夢從我們的夢開始，在每一個階段放飛你們的夢想，讓他帶領(lǐng)你前行，照亮你的一生。
堅持自我的過程，是一個不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)自我的過程。抬頭看著你的夢想，腳踏實(shí)地的努力，每天都離成功更進(jìn)一步。
在實(shí)現(xiàn)夢想的過程中，需要豐富的想象和大膽的創(chuàng)造，只有不斷探索，不斷創(chuàng)新，才能讓夢想激發(fā)生命中的更多才能。
中國夢，承載這中國民主、富強(qiáng)、公正、和諧、自由的最基本價值觀，承載著由自強(qiáng)不息的中國精神。中國夢需要我們每一個人付出自己的努力，共同構(gòu)筑夢想，讓夢想照耀中國，閃亮世界。
本次班會同學(xué)們表現(xiàn)的很積極，主動，大家大膽暢談自己的理想，樹立自己的信心，理想是還沒有實(shí)現(xiàn)的東西，是丟未來美好的憧憬和希望，這要求我們把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天，理想實(shí)現(xiàn)的前提是把握人生，需要幾十年如一日的耐力，恒心與毅力，頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰，恒心與毅力在征服的過程中必不可少。命運(yùn)靠自己主宰，人生由自己把握，臧克家曾經(jīng)說過“青年是寶藏，青年是黃金，寶藏要挖掘，黃金要熔煉”而人生的淘金者和冶金者就是我們自己，把握自己才能發(fā)揮極致。
此次班會教育活動，讓全體學(xué)生認(rèn)識到“少年智則國智，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立”的深刻道理。通過此次活動，使學(xué)生意識到國家和民族的前途命運(yùn)與自己息息相關(guān)，了解了自身的責(zé)任和使命，更牢記“中國夢”的實(shí)現(xiàn)需要自身刻苦努力、堅持不懈。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇六
團(tuán)課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門運(yùn)動方式，逐漸得到了大眾的認(rèn)可和喜愛。我近期參加了一次團(tuán)課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會。以下是我對團(tuán)課的心得體會。
第一段：團(tuán)課的益處
團(tuán)課相較于個人獨(dú)立運(yùn)動的最大優(yōu)勢在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動的機(jī)會。與他人一起鍛煉的過程中，我們可以互相鼓勵、督促，增加了動力和堅持的意愿。此外，團(tuán)課的設(shè)置會有專業(yè)的教練指導(dǎo)，給我們提供了更加科學(xué)的運(yùn)動方案和更完善的指導(dǎo)，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運(yùn)動過程中的損傷。
第二段：克服心理障礙
參加團(tuán)課的過程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學(xué)會了如何克服心理障礙。剛開始參加團(tuán)課時，我會感到害怕和緊張，因?yàn)閾?dān)心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當(dāng)我逐漸適應(yīng)了團(tuán)課環(huán)境時，開始發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學(xué)會了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅持和勇氣。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作
團(tuán)課中的每個參與者都是在追求相同目標(biāo)的，這就需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作。在這過程中，我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在團(tuán)課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標(biāo)。無論是在集體活動中的有序協(xié)調(diào)，還是在團(tuán)隊的交流溝通中，我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)課還培養(yǎng)了我對團(tuán)隊目標(biāo)的認(rèn)同感和責(zé)任心，鍛煉了我的團(tuán)隊合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)
參加團(tuán)課的過程中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了培養(yǎng)積極心態(tài)。團(tuán)課中的挑戰(zhàn)和困難可能會讓人感到疲憊和挫敗，但我學(xué)會了將這些困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵和同伴的支持下，我變得更加堅韌和樂觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達(dá)到更好的效果。團(tuán)課還教會了我如何面對失敗和困難，堅持并不斷進(jìn)步。
第五段：運(yùn)動的樂趣
通過團(tuán)課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動是一種充滿樂趣的活動。團(tuán)課中的各項(xiàng)運(yùn)動可以帶給人們不同的樂趣和挑戰(zhàn)，比如音樂、舞蹈和有趣的動作組合。在一起鍛煉的過程中，我不僅感受到了運(yùn)動的身體好處，還找到了內(nèi)心的舒暢感。在團(tuán)課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結(jié)：通過參加團(tuán)課，我收獲了很多的體會和感悟。團(tuán)課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會到團(tuán)課的益處、克服心理障礙的重要性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運(yùn)動的樂趣。團(tuán)課是一種有趣、有效的健身方式，我會繼續(xù)堅持參加團(tuán)課，享受運(yùn)動和團(tuán)隊的樂趣。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇七
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動，在活動中學(xué)習(xí)理論，在活動中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國家領(lǐng)導(dǎo)人和全國人民對我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇八
學(xué)習(xí)團(tuán)的歷史后我感到能夠加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是光榮的。因?yàn)橹袊睬鄨F(tuán)在革命中誕生，為建立新中國英勇斗爭;在建設(shè)中成長，在社會主義革命和建設(shè)中發(fā)揮突擊隊作用;在改革中壯大，為改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)做出新貢獻(xiàn)。這證明了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的誕生與成長都是與我們祖國的成長密切相連的，這讓我感到十分自豪。
思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行團(tuán)的基本路線，把對共青團(tuán)的事業(yè)的忠誠同實(shí)行團(tuán)的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極做出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
所以我們要堅決做到以下幾點(diǎn)：勇敢，面對新的生活環(huán)境，我們隨時都可能遇到過去沒有遇到過的問題、矛盾和困惑。作為當(dāng)代大學(xué)生，過去沒有接觸過的人，需要去交往;過去沒做過的事，需要學(xué)著去做;過去沒有遇到過的問題，需要自己去解決。勤奮，我相信任何成功的人都具備勤奮的品質(zhì)。我們要自我要求自己，通過自己的不懈努力成長為學(xué)業(yè)有成、綜合素質(zhì)過硬的國之棟梁，為國家的建設(shè)出自己的一份綿薄之力。嚴(yán)謹(jǐn)，就就是要一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)，做到嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)密，要相信弄虛作假的人是不可能有什么大的成就的!不管是學(xué)習(xí)還是生活，都做到井井有條，有條不紊，堅決抵制急功近利的浮躁的風(fēng)氣。務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，一步一個腳印打好基礎(chǔ)。大學(xué)是學(xué)習(xí)知識的階段，同時也是我們的人格成形的階段。因此我們要做到：老實(shí)做人，認(rèn)真做學(xué)問，不馳于空想，不鶩于虛聲，唯以求真務(wù)實(shí)為人生理念行事，培養(yǎng)出大海一樣的胸襟，永遠(yuǎn)都保持一種積極健康的人生態(tài)度。創(chuàng)新，大學(xué)要求我們要有創(chuàng)新精神，敢為人先，不拘一格。意識，有政治意識，有學(xué)習(xí)意識，有自省的意識至關(guān)重要，“吾日三省吾身”，發(fā)現(xiàn)自己德文提，從而解決自身問題。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的爭取做一個合格的共青團(tuán)員。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇九
過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《太行山上》，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。
那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級服務(wù)。
l3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對黨的認(rèn)識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對象.只有樹立了正確的入黨動機(jī)，才能具有持久不衰的動力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共-產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共-產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十
經(jīng)歷了將近一個月的時間，我們一共上了五節(jié)團(tuán)課。經(jīng)過這幾次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)及中國共產(chǎn)黨有了更深的理解和認(rèn)識。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為行動指南，解放思想，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度而奮斗。作為一名共青團(tuán)員，政治要堅定，理論要清楚，品德要高尚，只是要全面，身心要健康，作風(fēng)要高尚。要具有組織策劃能力，溝通協(xié)調(diào)能力，開拓創(chuàng)新能力，語言表達(dá)能力，應(yīng)變反應(yīng)能力以及調(diào)查研究能力。要有學(xué)習(xí)意識，公仆意識，責(zé)任意識和奉獻(xiàn)意識。
目前我自身還有很多方面需要提高。對于我自己而言，學(xué)習(xí)的興趣不是很濃厚，到了大學(xué)課時于高中相比少了很多，有沒有家長在身邊督促更是不想學(xué)習(xí)。但只要是作為一名學(xué)生，主要的職責(zé)就是學(xué)習(xí)，所以我在努力地轉(zhuǎn)換著對于學(xué)習(xí)主觀上的心理。我現(xiàn)在是管理學(xué)院學(xué)生會文藝部的部長，當(dāng)上部長后，我發(fā)現(xiàn)自己的組織策劃能力和溝通協(xié)調(diào)能力也有待提高。每次我下達(dá)一個任務(wù)之后總是沒有幾個人進(jìn)行響應(yīng)，有一次答辯活動，因?yàn)檫x人方面溝通不當(dāng)讓大一的同學(xué)都決定退出這個部門。有些時候我的本意是好的，但由于說話方式有問題總會讓別人覺得不舒服，這點(diǎn)也是我需要改正的。今后，我一定要嚴(yán)格要求自己，不論是在學(xué)習(xí)上還是工作上還是生活上，都會嚴(yán)于律己，努力成為一名合格的共青團(tuán)員，并向著中產(chǎn)黨員而努力。
在其中一次團(tuán)課上，我們觀看了大型紀(jì)錄片《較量無聲》，了解到了如今世界的各個國家之間和平的面具下是各種的暗濤洶涌。美國一直想盡各種方法想要摧毀中國，從以前的“大張旗鼓”演變成現(xiàn)在的“潤物細(xì)無聲”。美國暗中支持臺獨(dú)等，不經(jīng)中國國家領(lǐng)導(dǎo)人同意就會見贊助__的領(lǐng)頭人，這在一定程度上體現(xiàn)了美國對中國政府的輕視。如今中國與美國的關(guān)系不容樂觀，但即使是這樣，還是有很多中國人選擇移居美國。作為一名中國人就應(yīng)該要有著堅定的愛國之心，而作為一名共青團(tuán)員，不僅要有愛國之心，還要有著擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的決心并把這種精神發(fā)揚(yáng)光大。
作為一名合格的共青團(tuán)員，要在日常生活中起到一定的帶頭作用。在日常生活中，我們要提高自己的思想覺悟，要樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。要提高自己的學(xué)習(xí)能力，生活中沒有特定的學(xué)科，所以學(xué)習(xí)能力不是看自己能學(xué)到什么，而是看自己是怎么學(xué)的。要提高自己解決事務(wù)的能力，沒有問題，不制造問題;出現(xiàn)問題，就去解決問題，要勇敢地克服各種困難。要遵守各種行為守則，在學(xué)校內(nèi)不做違反校規(guī)校紀(jì)的事，在生活中不做違法犯罪的事，如果看到別人做了不好的事情要進(jìn)行制止并告訴他正確的做法。要服從中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，在生活中多了解一些國家大事，知道國家現(xiàn)處階段，將有限的精力與生命投入到無限的共產(chǎn)主義事業(yè)中。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，通過這五次團(tuán)課，讓我更深刻的體會到了共青團(tuán)的重要性與作為一名共青團(tuán)員的責(zé)任感和使命感。今后，我要盡自己最大的努力，為祖國做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十一
首先，作為一名合格的共青團(tuán)員，要具有先進(jìn)政治思想，是共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想，共青團(tuán)員要引導(dǎo)廣大青年朋友學(xué)習(xí)和掌握觀察問題、分析問題、解決問題的立場、觀點(diǎn)和方法，提高解決實(shí)際問題的能力。特別要引導(dǎo)青年朋友們通過堅持不懈地學(xué)習(xí)，深刻認(rèn)識重要思想的地位和指導(dǎo)意義，在思想上、行動上確立的指導(dǎo)地位，增強(qiáng)高舉偉大旗幟、推進(jìn)偉大事業(yè)的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員應(yīng)首先要重要思想武裝自己，樹立正確的價值觀念，用正確的價值觀指導(dǎo)自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學(xué)公證的做好工程項(xiàng)目的監(jiān)理工作，工程進(jìn)行中嚴(yán)格監(jiān)理，保證工程的質(zhì)量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
其次，要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作。身為一名共青團(tuán)員，在監(jiān)理工作中，應(yīng)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)，在實(shí)際工作中能及時應(yīng)對工程中出現(xiàn)的各種新問題，幫助施工單位更好的完成工程項(xiàng)目;要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研工程項(xiàng)目難題，學(xué)習(xí)新技術(shù)、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎(chǔ)，不斷更新知識，既要注重學(xué)問上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書本知識與高速公路建設(shè)實(shí)踐統(tǒng)一起來，更好的使用在高速公路建設(shè)中去。
最后，要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員在廣大青年中要作好領(lǐng)頭羊的工作，虛心向老工程師們學(xué)習(xí)工程技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經(jīng)驗(yàn)，在工作學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)行批評和自我批評，隨時改正自己在工作中存在的缺點(diǎn)和錯誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂時間，奮戰(zhàn)在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十二
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅決維護(hù)國家和人民的利益，要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步，及時反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤。
我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會公布的。團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴_五角星，周圍環(huán)繞_圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國_周圍。
在團(tuán)課時候，我們還學(xué)習(xí)交流了一些革命烈士紀(jì)念碑設(shè)計造價案例，分析其中的案例背景，原因以及影響。又對我們的造價專業(yè)更多一些認(rèn)識了解，再深入的探究了本專業(yè)的知識。
在上團(tuán)課后，我開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號。
團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時間、把握青春?！坝兄菊?事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬”。做一個有志的青年，為了祖國美好的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十三
團(tuán)課是一種以集體形式進(jìn)行的課程，通常由一名教練帶領(lǐng)，旨在提供全面的身體鍛煉和健康管理。我曾經(jīng)參加過一些團(tuán)課，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到了團(tuán)課給我?guī)淼姆N種好處和收獲。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)課的心得體會與感悟。
第一段：體能水平的提高
通過參加團(tuán)課，我明顯感受到了自己的體能水平的提高。團(tuán)課通常包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等多個環(huán)節(jié)，這些不同類型的訓(xùn)練對全身各個部位都有很好的刺激和效果。在一個團(tuán)隊的氛圍中，我更容易進(jìn)入狀態(tài)，付出更大的努力去訓(xùn)練。逐漸地，我的耐力得到了增加，肌肉力量也有所提高。通過團(tuán)課，我鍛煉得更有規(guī)律，身體變得更健康。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作與凝聚力
參加團(tuán)課還能增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作與凝聚力。在一個團(tuán)隊的環(huán)境中，每個人都追求同一個目標(biāo)，都在為實(shí)現(xiàn)同一個目標(biāo)而努力。這樣的環(huán)境可以激發(fā)每個人的斗志和動力，大家會互相鼓勵、幫助和支持。在參加團(tuán)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊的力量是無窮的。當(dāng)我有困難或者遇到瓶頸時，隊友們的鼓勵和吶喊聲會讓我重新振作起來。這種精神上的支持不僅讓我有更大的動力去完成課程，也增強(qiáng)了我與團(tuán)隊的凝聚力。
第三段：持之以恒的毅力
在參加團(tuán)課的過程中，堅持與毅力是非常重要的。團(tuán)課通常是一次性報名多節(jié)課程，需要有持之以恒的毅力去完成。課程的難度有的時候會讓我感到困惑和無力，但正是因?yàn)檫@種挑戰(zhàn)，才能夠激發(fā)我內(nèi)心的斗志和毅力。堅持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的意志得到了鍛煉，也為自己樹立了一個攻克困難的榜樣。毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要品質(zhì)，通過團(tuán)課的鍛煉，我的毅力得到了提高。
第四段：身心的平衡與放松
團(tuán)課不僅帶給我身體上的鍛煉，還讓我在精神上獲得了平衡和放松。在工作和學(xué)習(xí)的忙碌中，我常常感到壓力很大，容易疲倦和疲憊。而通過參加團(tuán)課，我能夠全身心地投入到訓(xùn)練中，暫時擺脫掉一切紛擾和壓力。教練的耐心指導(dǎo)和隊友們的積極氛圍使我感到非常舒適和愉快。而在團(tuán)課后，我常常感到身心得到了充分的放松和休息，重新充滿了活力。
第五段：積極向上的心態(tài)和態(tài)度
通過參加團(tuán)課，我學(xué)到了一種積極向上的心態(tài)和態(tài)度。團(tuán)課讓我了解到只有持之以恒地努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。對于失敗或者困難，我不再消極沮喪，而是積極尋找解決辦法和改進(jìn)自己。團(tuán)課鼓勵每個人敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己的潛力和能力。通過團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力是無限的，只要用心去努力，一定能夠取得好的結(jié)果。
總結(jié)：通過團(tuán)課的參與，我改變了自己的生活方式和態(tài)度。團(tuán)課不僅增強(qiáng)了我的體能水平，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊協(xié)作能力和毅力。團(tuán)課讓我在身心上都得到了平衡和放松，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。團(tuán)課將繼續(xù)是我生活中不可或缺的一部分，我相信通過不斷參與，我會有更多的收獲和體會。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十四
進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)校開展了大學(xué)生的團(tuán)課培訓(xùn)，由xx老師，xx老師和xx老師為我們詳細(xì)講解了團(tuán)的一些知識，幫助我們進(jìn)行從一個高中生向大學(xué)生的轉(zhuǎn)變。原以為理論的學(xué)習(xí)多是枯燥乏味的，但在這次學(xué)習(xí)中，老師們深入淺出的細(xì)致講解，從我們身邊熟悉的事物和日常的生活出手，生動的例子，幽默風(fēng)趣的語言，我深深的被感染著，原來理論培訓(xùn)的學(xué)習(xí)也可以這么生動活潑讓人意猶未盡，在這個培訓(xùn)中，我感覺受益良多。
在英文中，大學(xué)新生一詞叫“freshman”，這個詞蘊(yùn)含著新鮮的意思。代表了步入大學(xué)后，將會出現(xiàn)許多新的體驗(yàn)、新的希望、新的追求。新生也只有積極地了解環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境，才能在新的環(huán)境中，重新認(rèn)識自己，找到自己新的發(fā)展機(jī)會。新同學(xué)們，跨入大學(xué)的校門之后，由于角色的轉(zhuǎn)換，環(huán)境的更新，生活的改變，新鮮感過后，肯定會產(chǎn)生一系列的心理變化，有的則會發(fā)生心理障礙，甚至導(dǎo)致疾病，影響學(xué)習(xí)和生活。所以老師們的團(tuán)課培訓(xùn)就像是大海上的燈塔，為我們這些在大海上漂泊的小船指引前進(jìn)的方向。
進(jìn)入大學(xué)生活，一開始還覺得很新鮮，但很快這股新鮮勁就過去了，日子也變得非常難熬。我的前面是一片的茫然。我曾經(jīng)想過，以后要做什么，我也有的計劃，但我卻從來沒實(shí)現(xiàn)過。我的自我管理能力是很差的，只有計劃沒有行動，計劃的設(shè)計也太高估了自己，以為自己肯定是可以做好的，但是沒有恒心，沒有自我管理，沒有自我約束所以結(jié)果可以預(yù)料—那就是失敗。管理別人是容易的，管理自己是困難。經(jīng)過了這次團(tuán)課培訓(xùn)，我受益良多，我決定：從今天起，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對自我的約束，重新定位自己，樹立新的目標(biāo)。首先，客觀分析自己在現(xiàn)實(shí)生活中的優(yōu)勢與劣勢，找到自己的位置，制定新的目標(biāo)，如：大一計算機(jī)過級、大二過四六級、大三考研等，不斷地激勵自己去追求，去奮斗。其次，要學(xué)會交流、自我調(diào)整和自我培養(yǎng)，不要整天呆在寢室里，要多出去和同學(xué)們交流，要積極地去參加各種活動，去認(rèn)識不同的人，去交更多的朋友。
大學(xué)的環(huán)境有別于中學(xué)。在中學(xué)里，有任課老師、班主任管著;在家里，有爸媽操心，從學(xué)習(xí)到生活，一概不用考慮，一心讀書就行。在大學(xué)里，遠(yuǎn)離父母，除了要學(xué)會自己照顧自已，管理自己，管好生活以外，更要善于管好學(xué)習(xí)。大學(xué)老師主要傳授學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析、歸納、推導(dǎo)，知識的獲取更多的要靠自己去做，學(xué)會培養(yǎng)自己獲取知識和信息的能力，既所謂“學(xué)會學(xué)習(xí)”。有人說“大學(xué)是研究和傳授科學(xué)的殿堂，是教育新人成長的地方”，在這里，學(xué)習(xí)的概念不僅僅指課堂里的內(nèi)容、教科書里的內(nèi)容，還包括其他方面，如泡圖書館、做實(shí)驗(yàn)、參加豐富多彩的課外活動及各類競賽，參與各種集體和社團(tuán)活動，聆聽各類講座、講壇，搞社會調(diào)查等，更可以和同學(xué)、師長廣泛交往，互相切磋，相互交流。在學(xué)習(xí)方面，要積極的調(diào)整自己，積極地去適應(yīng)大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式，不要抱著能過就好的心態(tài)，要努力的去爭取更高的成績。
遇到很多之情的時候，需要自己去解決，要自己去思考，很多時候要自己反省，同時自我教育?，F(xiàn)在的大學(xué)生，大部分都很陽光，但是有少數(shù)的同學(xué)還是會出現(xiàn)心理問題。自我教育由市可以很好的減少這種情況發(fā)生。自我疏導(dǎo)才是解決自己的問題的關(guān)鍵，別人的話只是幫助，自己認(rèn)識到自己的問題，自己解決自己的問題，自己知道自己的癥結(jié)，可以保護(hù)自己，給自己堅強(qiáng)的后盾，同時可以證明自己的強(qiáng)大。
遙遠(yuǎn)的夢想不是遙不可及的，而是在于自己是不是真的愿意犧牲一些東西，去完成自己的夢想，而不是一直在等待。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十五
高等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時多關(guān)注實(shí)事動態(tài)，將“三個代表”的貫徹落到實(shí)處。
另外通過這幾天團(tuán)課的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。我們大學(xué)生共青團(tuán)員更應(yīng)該珍惜時間、把握青春。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚”。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷。團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。只要每一個共青團(tuán)員都提高政治意識、模范意識和組織意識，中國共青團(tuán)就能永遠(yuǎn)跟黨走，保持先進(jìn)性。
大學(xué)生團(tuán)課心得800字
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十六
在這次學(xué)習(xí)的過程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學(xué)工作水平評估來講。給學(xué)風(fēng)進(jìn)行了定義，學(xué)風(fēng)要從內(nèi)而外的對學(xué)風(fēng)進(jìn)行闡釋，其本質(zhì)就是相對一致的思想想法。在學(xué)院建設(shè)中間學(xué)風(fēng)建設(shè)是永恒發(fā)展的主題，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的核心。這也是學(xué)院的寶貴財富，是關(guān)系著學(xué)生今日和未來?？墒窃谶@個建設(shè)中間還存在很多問題。部分學(xué)生缺乏明確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)動機(jī)乏力，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)精力投入不足。還有的就是部分學(xué)生學(xué)習(xí)松懈，作風(fēng)疲沓。
針對這個情景，針對教師所講的，我也在反省和檢驗(yàn)自我的行為，生活作風(fēng)方面的東西。就我身邊的人和事來說，學(xué)風(fēng)總體來說比較好。從圖書館以及我們寢室的同學(xué)來說，是這樣的。我們寢室總共4個同學(xué)，也擁有電腦，可是我發(fā)覺大多數(shù)的時候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽歌什么的。電腦，這個被很多家長所擔(dān)憂的雙刃劍，在我們寢室中間發(fā)揮著進(jìn)取的作用。經(jīng)過電腦，我們在工作上頭，比如我們同寢室同學(xué)是學(xué)生會宣傳部的，以此他的工作聯(lián)系更加方便，還有就是我們專業(yè)進(jìn)行網(wǎng)頁設(shè)計，處理文檔材料，網(wǎng)上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學(xué)習(xí)中心。原先我還擔(dān)心我的英語聽力課太少了，此刻就有現(xiàn)成的聽力資料庫，隨時都能夠去聽。十分的方便省事。所以綜合起來說，學(xué)風(fēng)在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。
作為團(tuán)校的團(tuán)課，其核心資料就是提高班團(tuán)干部的素質(zhì)，讓他們能夠帶動班級，為學(xué)校的管理，建設(shè)作出貢獻(xiàn)。在大學(xué)，班級沒有班主任，僅有輔導(dǎo)員，可是輔導(dǎo)員不能代替班主任的作用。所以一個良好的班團(tuán)委是建設(shè)一個優(yōu)秀班團(tuán)體的必要條件。所以在這次團(tuán)課的授課過程中間，我們的到了來自學(xué)生處一個教師的教育。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十七
此次團(tuán)課，我們邀請到了本院__級輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會、國家都十分關(guān)注的問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。
郭老師從古至今的把與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識到了自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對象，學(xué)習(xí)的對象?！耙怨艦殓R，可以知興替”。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。
郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的局勢以及國際形式，美國對問題的干涉，日本在問題上的介入都成了回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實(shí)力才是解決問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。
團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的'在我們腦海里回響。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十八
作為一名合格共青團(tuán)員，要有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作樂于奉獻(xiàn)的精神。要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研的精神，對待知識要有永不滿足，攀登不止的追求。即可以在學(xué)問上有所成就，又可以在能力上有所提高。
團(tuán)員要注意團(tuán)員的形象，要有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，也要有吃苦和奉獻(xiàn)的精神;在生活和學(xué)習(xí)中起到模范帶頭作用，虛心向別人學(xué)習(xí)及接受他人的建議。作為一名團(tuán)員，自身的言論會給他人.組織.社會帶來一定的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么可以做，什么不可以做。
總之，作為一名共青團(tuán)員，我一定要做到遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時共進(jìn)，團(tuán)結(jié)他人，樂于奉獻(xiàn)，為建設(shè)中國特色社會主義貢獻(xiàn)自己的力量。我為自己是一名共青團(tuán)員而自豪!我愿意為成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員而不斷努力。
最后我想寫一下入團(tuán)誓詞：
我志愿加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，遵守團(tuán)的章程，執(zhí)行團(tuán)的決議，履行團(tuán)員義務(wù)，嚴(yán)守團(tuán)的紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!
作為一名合格的團(tuán)員，在享受自己的權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十九
20_年12月至今，一年的團(tuán)校生活已經(jīng)接近尾聲。還記得當(dāng)初被推薦參加學(xué)校第七期團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)班時的欣喜和期待，那是本部的同學(xué)不能理解的一種心情。想著能回到學(xué)校，與這個學(xué)校最優(yōu)秀的一群人組成一個團(tuán)隊，相互學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步;想著能與尊敬的老師面對面交流，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，改正自己的不足，更好的為大家服務(wù);想著在彩色球場與大家頂著烈日，在教練的指導(dǎo)下緊密配合，爭做最優(yōu)秀的團(tuán)隊。
由于距離原因沒能到場參加開班儀式，成為我的遺憾，當(dāng)然我們并沒有被遺忘，在開班儀式結(jié)束后，收到了開班儀式當(dāng)天的講話錄音，我們?nèi)绔@珍寶，組織其他幾位學(xué)員一同學(xué)習(xí)錄音內(nèi)容。雖然沒能到現(xiàn)場與大家一起感受熱情的開班典禮，但是我們的心是與大家在一起的，我們渴望融入這個集體的心，我們求教的心，我們與大家一同成長的心。
作為小組副組長，與各家學(xué)院團(tuán)副在北院逸夫樓首次見面，詳談團(tuán)校培訓(xùn)相關(guān)事宜。當(dāng)天我乘坐十點(diǎn)的校車到了本部，在會議室等待會議開始。心中忐忑不已，因?yàn)榧磳耐瑢W(xué)之前我都不認(rèn)識，但是會議開始后，同學(xué)們并沒有因?yàn)椴徽J(rèn)識而遠(yuǎn)離我，每一位同學(xué)都熱情的跟我點(diǎn)頭問好，向我詢問中華學(xué)院的情況，這讓我溫暖不已。在這里我想說，謝謝你們，讓我在陌生的環(huán)境里感受到集體的溫暖。
四月，名師講座拉開帷幕，團(tuán)校的各位老師為我們提供很好的學(xué)習(xí)的平臺，知識淵博的任遠(yuǎn)征老師，與時俱進(jìn)的楊洲老師，實(shí)干家牛定柱老師，美麗與智慧并存的何媛媛老師。他們是良師，也是益友，他們在用自己經(jīng)歷告訴我們，怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部;優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)該具有哪些品質(zhì);成為學(xué)生干部應(yīng)該怎樣處事。
一、怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部
1.想要成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部，首先要認(rèn)識世界的多樣性，人的多樣性?！笆澜缟蠜]有兩片相同的葉子，總是存在微小的差異”，而這微小的差距就是成敗的關(guān)鍵。成功的人不是不拘小節(jié)，而是更注重細(xì)節(jié)。
2.“認(rèn)識他人，學(xué)會用人”，古人云：“人盡其才，物盡其用”便是建立在“知人”基礎(chǔ)上。任遠(yuǎn)征老師強(qiáng)調(diào)“認(rèn)識自己比認(rèn)識別人更加困難”，這是我們成長的盲區(qū)，我們能夠一眼看出別人的缺點(diǎn)，卻不知自己也存在同樣的問題，只是如局者迷罷了。
3.作為一名學(xué)生干部，最重要的是綜合能力的提升，我們不僅要有獨(dú)當(dāng)一面的能力，更要是個“多面手”，做別人所不能做的事，吃別人不能吃的苦。我們要有廣闊的知識面、良好的溝通能力、強(qiáng)大的組織能力和協(xié)調(diào)能力。在困難面前，我們不是退縮，而是迎難而上。
4.以身作則，樹立榜樣。作為一名學(xué)生干部，自身的人格魅力是非常重要的，而人格魅力來自生活的點(diǎn)滴，身體力行，親力親為。當(dāng)你與大家榮辱與共，進(jìn)退一致時，你們已經(jīng)是一股強(qiáng)大的力量了，困難也會迎刃而解。其次就是做好自己，“其身正，不令而從”，做一個恪守本分、遵紀(jì)守法的人，讓別人以你為榜樣，成為生活中的正能量。
5.讓自己成為一個不可替代的人。怎樣做才能讓自己不被淘汰，不輕易被替換，只有讓自己有獨(dú)特之處，有絕對優(yōu)勢，才能成為不可替代的人。
二、學(xué)生干部思想的提升
1.從青春開始警惕，不要變成自己討厭的人。我們決定不了身邊有什么樣的人，只能做好自己。我們很有可能被身邊的人影響，這就需要我們有一種“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的品格，在復(fù)雜中仍保留純真，依然做最真實(shí)的自己。
2.自己的能力，自己如何做人，決定了能贏得怎樣的圈子。每個走進(jìn)你生命的人，都不是偶然。人人都是一方神秘的磁場，吸引著類似氣質(zhì)的同伴。遇到什么樣的人，也側(cè)面印證著你是什么樣的人。所以，做好自己，提升自己，讓自己有一個優(yōu)秀的圈子，比金錢名利更重要。
3.給予不一定是失去，吃虧可能是占便宜。做一名學(xué)生干部，一定要能吃虧，抱著一顆為人民服務(wù)的心去做好每一件事，這過程中可能枯燥乏味，但是收獲的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是別人所不能比的。
4.低調(diào)做人，踏實(shí)做事。團(tuán)學(xué)干部是一個很大的群體，一股強(qiáng)大的中堅力量，在這個群體中，我們受到別人的尊重，肯定和膜拜，但是做人做事一定要保持低調(diào)和踏實(shí)的作風(fēng)，我們要意識到現(xiàn)在的光環(huán)只是暫時的，只有不斷磨礪自己，讓自己成為一名真正的成功者。
在團(tuán)校中，我們學(xué)到太多太多，今年是我擔(dān)任學(xué)院團(tuán)委副書記的第二年，第二年的自己，少了剛進(jìn)團(tuán)委的稚嫩，在完成工作和處理事情上，更堅毅，更果斷，更加嚴(yán)格要求自己。一個在犯錯中成長的人，終究能將錯誤“繩之以法”，我不怕犯錯，但錯了一定會承認(rèn)，并改正。我相信生活中有千千萬萬個“我”，也在迸發(fā)向上努力學(xué)習(xí)著。也許他們不像我這般幸運(yùn)，有團(tuán)校這個溫暖的大家庭。感謝各位老師，一切盡在不言中。
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大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇二十
團(tuán)課是一種集體健身活動，通常由一名教練帶領(lǐng)一群參與者進(jìn)行一系列的鍛煉動作。在過去的一年里，我開始參加團(tuán)課，并且深深地體會到了它給我?guī)淼姆e極影響。無論是身體上的鍛煉還是心理上的放松，團(tuán)課讓我有了很多寶貴的體驗(yàn)。
第二段：身體鍛煉的收益
團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種鍛煉意志力和毅力的良好機(jī)會。每次參加團(tuán)課，我都能感受到自己的身體得到了全面的鍛煉。無論是瑜伽、有氧運(yùn)動還是力量訓(xùn)練，每個部位都得到了充分的激活和訓(xùn)練。在一段時間的持續(xù)鍛煉后，我明顯感覺到身體的柔韌性提高了，力量也增加了很多。同時，團(tuán)課的氛圍也促進(jìn)了我保持良好的運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)了堅持鍛煉的動力。
第三段：心理放松的秘訣
參加團(tuán)課還使我學(xué)會了如何在緊張生活中尋找心理上的平衡和放松。在經(jīng)歷了一天繁忙的工作后，參加團(tuán)課成了我釋放壓力的良好途徑。在音樂的烘托下，我能夠跟隨教練的指導(dǎo)，專注于運(yùn)動動作，拋開所有的煩惱和負(fù)面情緒。而且，在團(tuán)課的氛圍中，我還能與其他參與者互動，分享彼此的心情和笑聲，這讓我漸漸找回了熱愛生活的感覺。
第四段：身心健康的綜合提升
通過團(tuán)課，我不僅僅改善了身體和心理的健康，還發(fā)現(xiàn)了身體和心理健康之間的密切關(guān)系。鍛煉不僅讓我的身體更強(qiáng)壯，也提高了我的心理抗壓能力。而且，每次參加團(tuán)課之后，我都會感覺到愉悅、放松和幸福感，這種感覺進(jìn)一步激勵著我繼續(xù)追求身心健康的目標(biāo)。團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式，更是改變生活方式的一個重要途徑。
第五段：結(jié)語與展望
通過參加團(tuán)課，我不僅獲得了身體上的改變，更得到了內(nèi)心的滿足和認(rèn)同感。未來，我將繼續(xù)保持參加團(tuán)課的習(xí)慣，并將其作為生活中不可或缺的一部分。我希望能夠進(jìn)一步提高自己的身體素質(zhì)，修煉出健康的身體和積極的心態(tài)。同時，我也希望能夠與更多的人分享團(tuán)課的好處，讓更多的人感受到團(tuán)課帶來的身心益處。團(tuán)課是一種健康的生活方式，它將繼續(xù)引領(lǐng)我追求健康和幸福的道路。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇一
團(tuán)課是指在團(tuán)體中進(jìn)行的課程，不同于個人私教課，團(tuán)課有著自身獨(dú)特的魅力和優(yōu)勢。通過參加團(tuán)課，我不僅收獲了身體上的變化，更重要的是心靈的滿足和成長。在這篇文章中，我將分享我參加團(tuán)課的心得體會和感悟。
首先，團(tuán)課教室里的那種集體的氛圍，給了我極大的動力和鼓舞。每次走進(jìn)教室，我就感受到了大家積極向上的能量，仿佛置身于一個充滿活力和激情的大家庭。這種集體的力量讓我更加堅定了自己鍛煉的決心，不再感到孤單和疲憊。無論是繁忙的工作還是個人的壓力，都可以在這個特殊的環(huán)境中得到一定的發(fā)泄和釋放。團(tuán)隊的精神鼓勵了我不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。
其次，參加團(tuán)課也讓我體驗(yàn)到了合作和分享的樂趣。團(tuán)課中，每個人都在共同的目標(biāo)下齊心協(xié)力，互相幫助，互相支持。在大家的鼓勵下，我不再抱怨困難和痛苦，而是學(xué)會享受過程中的點(diǎn)滴進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)，與他人一起分享我的經(jīng)驗(yàn)和知識，不僅能夠幫助他們，也可以加深我對自己所學(xué)知識的理解和運(yùn)用。團(tuán)隊的力量可以讓每個個體都得到更多的成長和發(fā)展，共同進(jìn)步。
團(tuán)課還讓我懂得了堅持和耐心的重要性。每節(jié)團(tuán)課都是一次考驗(yàn)，時間不斷延長，強(qiáng)度不斷增加，對身體的挑戰(zhàn)也越來越大。但只有堅持下來，才能真正享受到鍛煉的樂趣和成果。這個過程中，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，懂得了放慢腳步，不要急功近利。只有踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行每個動作，才能更好地保護(hù)自己，避免受傷。補(bǔ)齋足球以堅持和耐心為基礎(chǔ)，只有不間斷地進(jìn)行，才能取得更好的效果。
最后，參加團(tuán)課使我開闊了眼界，體驗(yàn)了不同的課程和運(yùn)動方式。在團(tuán)課中，我接觸到了以前從未嘗試過的運(yùn)動項(xiàng)目，例如瑜伽、舞蹈、有氧操等。這些課程不僅提供了豐富多樣的選擇，也讓我體會到了不同運(yùn)動方式對身體的改善和塑造作用。多樣化的運(yùn)動方式使我對自己的身體有了更深入的認(rèn)識，也幫助我找到了適合自己的鍛煉方法和節(jié)奏。通過不同的課程和運(yùn)動，我對自己的身心狀況有了更清晰的認(rèn)識，也培養(yǎng)了豐富的運(yùn)動興趣和愛好。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇二
透過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡稱共青團(tuán))是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，用心參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅決維護(hù)國家和人民的利益。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤。
我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于x年5月4日由團(tuán)中央委員會公布的。團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。
在學(xué)習(xí)期間，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號召，參加了愛國衛(wèi)生運(yùn)動--上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺得累，反而滿心的光榮感。
在上團(tuán)課后，我開展批評和自我批評，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號。
團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時間、把握青春。"有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬"。做一個有志的青年，為了祖國完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇三
做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成，大學(xué)生團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會感悟。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責(zé)任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個積極主動的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評和意見。其實(shí)，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓(xùn)，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾·蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：“客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動力。”
除了虛心接受別人的批評，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識上教導(dǎo)你之外，還可以在其他一些方面對你有所指點(diǎn)，包括為人處世，看問題的眼光，應(yīng)對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些。同時，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會，一個積極主動的人就必須學(xué)會說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。
這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。
大學(xué)生團(tuán)課心得范文
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇四
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識,了解了黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。
青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇五
“中國夢”是指實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興這個近代以來中華民族最偉大的夢想。
由于歷史認(rèn)知差異及擔(dān)心既得利益受損等因素，面對“中國夢”，外界心態(tài)復(fù)雜，其中不乏誤解、嫉妒、擔(dān)憂。如何對外講述“中國夢”，維護(hù)好、實(shí)現(xiàn)好中國發(fā)展的重大戰(zhàn)略機(jī)遇期，就成為實(shí)現(xiàn)“中國夢”進(jìn)程中必須面對的課題。闡明中國的發(fā)展將打破“零和結(jié)構(gòu)”局限，是“大而不霸、懷德為遠(yuǎn)”的發(fā)展。
實(shí)現(xiàn)中國夢必須凝聚中國力量，這就是中國各族人民大團(tuán)結(jié)的力量。中國夢是民族的夢。也是每個中國人的夢。只要我們緊密團(tuán)結(jié)，萬眾一心，為實(shí)現(xiàn)共同夢想而奮斗，實(shí)現(xiàn)夢想的力量就無比強(qiáng)大，我們每個人為實(shí)現(xiàn)自己夢想的努力就擁有廣闊的空間。生活在我們偉大祖國和偉大時代的中國人民，共同享有人生出彩的機(jī)會，共同享有夢想成真的機(jī)會，共同享有同祖國和時代一起成長與進(jìn)步的機(jī)中國夢凝聚著人們對美好生活的期盼，只有部隊實(shí)現(xiàn)和創(chuàng)造美好的生活和幸福夢想，匯聚會。有夢想，有機(jī)會，有奮斗，一切美好的東西都能夠創(chuàng)造出來。全國各族人民一定要牢記使命，心往一處想，勁往一處使，用13億人的智慧和力量匯集起不可戰(zhàn)勝的磅礴力量。
中國夢歸根到底是人民的夢，必須緊緊依靠人民來實(shí)現(xiàn)，必須不斷為人民造福
懂得了個人幸福與國家夢想的關(guān)系，每個人心中又升騰起關(guān)于國家社會的夢想，我想那個夢想一定是五彩繽紛的，一定是芳菲滿眼的，基調(diào)一定是玫瑰色的，因?yàn)槊倒迳顪嘏?。也許每個人的國家夢不盡相同，但共同的一定是國泰民安、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治清明、文化繁榮、社會和諧、生態(tài)良好、公平正義。
實(shí)現(xiàn)“中國夢”需要我們每個人努力從自己做起，從小事做起，為民族事業(yè)散發(fā)正能量
實(shí)現(xiàn)‘中國夢’，我覺得每個人努力一定會有希望，但是每個人都要努力
因此，中國外交積極傳遞“中國夢”的“正能量”、說明“中國夢”不僅中國人需要，世界同樣需要?！靶聲r代必須要有共贏的理念，不能奢望自己利益化，要把‘蛋糕’做大。”輿論指出，過去30多年中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使許多與中國合作的國家廣為受益，這就是基于對“中國夢”的共享。
這是一個綻放夢想的時代，每個人都是夢想家，中國的夢從我們的夢開始，在每一個階段放飛你們的夢想，讓他帶領(lǐng)你前行，照亮你的一生。
堅持自我的過程，是一個不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)自我的過程。抬頭看著你的夢想，腳踏實(shí)地的努力，每天都離成功更進(jìn)一步。
在實(shí)現(xiàn)夢想的過程中，需要豐富的想象和大膽的創(chuàng)造，只有不斷探索，不斷創(chuàng)新，才能讓夢想激發(fā)生命中的更多才能。
中國夢，承載這中國民主、富強(qiáng)、公正、和諧、自由的最基本價值觀，承載著由自強(qiáng)不息的中國精神。中國夢需要我們每一個人付出自己的努力，共同構(gòu)筑夢想，讓夢想照耀中國，閃亮世界。
本次班會同學(xué)們表現(xiàn)的很積極，主動，大家大膽暢談自己的理想，樹立自己的信心，理想是還沒有實(shí)現(xiàn)的東西，是丟未來美好的憧憬和希望，這要求我們把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天，理想實(shí)現(xiàn)的前提是把握人生，需要幾十年如一日的耐力，恒心與毅力，頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰，恒心與毅力在征服的過程中必不可少。命運(yùn)靠自己主宰，人生由自己把握，臧克家曾經(jīng)說過“青年是寶藏，青年是黃金，寶藏要挖掘，黃金要熔煉”而人生的淘金者和冶金者就是我們自己，把握自己才能發(fā)揮極致。
此次班會教育活動，讓全體學(xué)生認(rèn)識到“少年智則國智，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立”的深刻道理。通過此次活動，使學(xué)生意識到國家和民族的前途命運(yùn)與自己息息相關(guān)，了解了自身的責(zé)任和使命，更牢記“中國夢”的實(shí)現(xiàn)需要自身刻苦努力、堅持不懈。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇六
團(tuán)課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門運(yùn)動方式，逐漸得到了大眾的認(rèn)可和喜愛。我近期參加了一次團(tuán)課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會。以下是我對團(tuán)課的心得體會。
第一段：團(tuán)課的益處
團(tuán)課相較于個人獨(dú)立運(yùn)動的最大優(yōu)勢在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動的機(jī)會。與他人一起鍛煉的過程中，我們可以互相鼓勵、督促，增加了動力和堅持的意愿。此外，團(tuán)課的設(shè)置會有專業(yè)的教練指導(dǎo)，給我們提供了更加科學(xué)的運(yùn)動方案和更完善的指導(dǎo)，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運(yùn)動過程中的損傷。
第二段：克服心理障礙
參加團(tuán)課的過程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學(xué)會了如何克服心理障礙。剛開始參加團(tuán)課時，我會感到害怕和緊張，因?yàn)閾?dān)心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當(dāng)我逐漸適應(yīng)了團(tuán)課環(huán)境時，開始發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學(xué)會了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅持和勇氣。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作
團(tuán)課中的每個參與者都是在追求相同目標(biāo)的，這就需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作。在這過程中，我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在團(tuán)課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標(biāo)。無論是在集體活動中的有序協(xié)調(diào)，還是在團(tuán)隊的交流溝通中，我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)課還培養(yǎng)了我對團(tuán)隊目標(biāo)的認(rèn)同感和責(zé)任心，鍛煉了我的團(tuán)隊合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)
參加團(tuán)課的過程中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了培養(yǎng)積極心態(tài)。團(tuán)課中的挑戰(zhàn)和困難可能會讓人感到疲憊和挫敗，但我學(xué)會了將這些困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵和同伴的支持下，我變得更加堅韌和樂觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達(dá)到更好的效果。團(tuán)課還教會了我如何面對失敗和困難，堅持并不斷進(jìn)步。
第五段：運(yùn)動的樂趣
通過團(tuán)課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動是一種充滿樂趣的活動。團(tuán)課中的各項(xiàng)運(yùn)動可以帶給人們不同的樂趣和挑戰(zhàn)，比如音樂、舞蹈和有趣的動作組合。在一起鍛煉的過程中，我不僅感受到了運(yùn)動的身體好處，還找到了內(nèi)心的舒暢感。在團(tuán)課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結(jié)：通過參加團(tuán)課，我收獲了很多的體會和感悟。團(tuán)課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會到團(tuán)課的益處、克服心理障礙的重要性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運(yùn)動的樂趣。團(tuán)課是一種有趣、有效的健身方式，我會繼續(xù)堅持參加團(tuán)課，享受運(yùn)動和團(tuán)隊的樂趣。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇七
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動，在活動中學(xué)習(xí)理論，在活動中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國家領(lǐng)導(dǎo)人和全國人民對我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇八
學(xué)習(xí)團(tuán)的歷史后我感到能夠加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是光榮的。因?yàn)橹袊睬鄨F(tuán)在革命中誕生，為建立新中國英勇斗爭;在建設(shè)中成長，在社會主義革命和建設(shè)中發(fā)揮突擊隊作用;在改革中壯大，為改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)做出新貢獻(xiàn)。這證明了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的誕生與成長都是與我們祖國的成長密切相連的，這讓我感到十分自豪。
思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行團(tuán)的基本路線，把對共青團(tuán)的事業(yè)的忠誠同實(shí)行團(tuán)的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極做出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
所以我們要堅決做到以下幾點(diǎn)：勇敢，面對新的生活環(huán)境，我們隨時都可能遇到過去沒有遇到過的問題、矛盾和困惑。作為當(dāng)代大學(xué)生，過去沒有接觸過的人，需要去交往;過去沒做過的事，需要學(xué)著去做;過去沒有遇到過的問題，需要自己去解決。勤奮，我相信任何成功的人都具備勤奮的品質(zhì)。我們要自我要求自己，通過自己的不懈努力成長為學(xué)業(yè)有成、綜合素質(zhì)過硬的國之棟梁，為國家的建設(shè)出自己的一份綿薄之力。嚴(yán)謹(jǐn)，就就是要一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)，做到嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)密，要相信弄虛作假的人是不可能有什么大的成就的!不管是學(xué)習(xí)還是生活，都做到井井有條，有條不紊，堅決抵制急功近利的浮躁的風(fēng)氣。務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，一步一個腳印打好基礎(chǔ)。大學(xué)是學(xué)習(xí)知識的階段，同時也是我們的人格成形的階段。因此我們要做到：老實(shí)做人，認(rèn)真做學(xué)問，不馳于空想，不鶩于虛聲，唯以求真務(wù)實(shí)為人生理念行事，培養(yǎng)出大海一樣的胸襟，永遠(yuǎn)都保持一種積極健康的人生態(tài)度。創(chuàng)新，大學(xué)要求我們要有創(chuàng)新精神，敢為人先，不拘一格。意識，有政治意識，有學(xué)習(xí)意識，有自省的意識至關(guān)重要，“吾日三省吾身”，發(fā)現(xiàn)自己德文提，從而解決自身問題。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的爭取做一個合格的共青團(tuán)員。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇九
過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《太行山上》，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。
那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級服務(wù)。
l3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對黨的認(rèn)識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對象.只有樹立了正確的入黨動機(jī)，才能具有持久不衰的動力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共-產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共-產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十
經(jīng)歷了將近一個月的時間，我們一共上了五節(jié)團(tuán)課。經(jīng)過這幾次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)及中國共產(chǎn)黨有了更深的理解和認(rèn)識。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為行動指南，解放思想，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度而奮斗。作為一名共青團(tuán)員，政治要堅定，理論要清楚，品德要高尚，只是要全面，身心要健康，作風(fēng)要高尚。要具有組織策劃能力，溝通協(xié)調(diào)能力，開拓創(chuàng)新能力，語言表達(dá)能力，應(yīng)變反應(yīng)能力以及調(diào)查研究能力。要有學(xué)習(xí)意識，公仆意識，責(zé)任意識和奉獻(xiàn)意識。
目前我自身還有很多方面需要提高。對于我自己而言，學(xué)習(xí)的興趣不是很濃厚，到了大學(xué)課時于高中相比少了很多，有沒有家長在身邊督促更是不想學(xué)習(xí)。但只要是作為一名學(xué)生，主要的職責(zé)就是學(xué)習(xí)，所以我在努力地轉(zhuǎn)換著對于學(xué)習(xí)主觀上的心理。我現(xiàn)在是管理學(xué)院學(xué)生會文藝部的部長，當(dāng)上部長后，我發(fā)現(xiàn)自己的組織策劃能力和溝通協(xié)調(diào)能力也有待提高。每次我下達(dá)一個任務(wù)之后總是沒有幾個人進(jìn)行響應(yīng)，有一次答辯活動，因?yàn)檫x人方面溝通不當(dāng)讓大一的同學(xué)都決定退出這個部門。有些時候我的本意是好的，但由于說話方式有問題總會讓別人覺得不舒服，這點(diǎn)也是我需要改正的。今后，我一定要嚴(yán)格要求自己，不論是在學(xué)習(xí)上還是工作上還是生活上，都會嚴(yán)于律己，努力成為一名合格的共青團(tuán)員，并向著中產(chǎn)黨員而努力。
在其中一次團(tuán)課上，我們觀看了大型紀(jì)錄片《較量無聲》，了解到了如今世界的各個國家之間和平的面具下是各種的暗濤洶涌。美國一直想盡各種方法想要摧毀中國，從以前的“大張旗鼓”演變成現(xiàn)在的“潤物細(xì)無聲”。美國暗中支持臺獨(dú)等，不經(jīng)中國國家領(lǐng)導(dǎo)人同意就會見贊助__的領(lǐng)頭人，這在一定程度上體現(xiàn)了美國對中國政府的輕視。如今中國與美國的關(guān)系不容樂觀，但即使是這樣，還是有很多中國人選擇移居美國。作為一名中國人就應(yīng)該要有著堅定的愛國之心，而作為一名共青團(tuán)員，不僅要有愛國之心，還要有著擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的決心并把這種精神發(fā)揚(yáng)光大。
作為一名合格的共青團(tuán)員，要在日常生活中起到一定的帶頭作用。在日常生活中，我們要提高自己的思想覺悟，要樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。要提高自己的學(xué)習(xí)能力，生活中沒有特定的學(xué)科，所以學(xué)習(xí)能力不是看自己能學(xué)到什么，而是看自己是怎么學(xué)的。要提高自己解決事務(wù)的能力，沒有問題，不制造問題;出現(xiàn)問題，就去解決問題，要勇敢地克服各種困難。要遵守各種行為守則，在學(xué)校內(nèi)不做違反校規(guī)校紀(jì)的事，在生活中不做違法犯罪的事，如果看到別人做了不好的事情要進(jìn)行制止并告訴他正確的做法。要服從中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，在生活中多了解一些國家大事，知道國家現(xiàn)處階段，將有限的精力與生命投入到無限的共產(chǎn)主義事業(yè)中。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，通過這五次團(tuán)課，讓我更深刻的體會到了共青團(tuán)的重要性與作為一名共青團(tuán)員的責(zé)任感和使命感。今后，我要盡自己最大的努力，為祖國做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十一
首先，作為一名合格的共青團(tuán)員，要具有先進(jìn)政治思想，是共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想，共青團(tuán)員要引導(dǎo)廣大青年朋友學(xué)習(xí)和掌握觀察問題、分析問題、解決問題的立場、觀點(diǎn)和方法，提高解決實(shí)際問題的能力。特別要引導(dǎo)青年朋友們通過堅持不懈地學(xué)習(xí)，深刻認(rèn)識重要思想的地位和指導(dǎo)意義，在思想上、行動上確立的指導(dǎo)地位，增強(qiáng)高舉偉大旗幟、推進(jìn)偉大事業(yè)的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員應(yīng)首先要重要思想武裝自己，樹立正確的價值觀念，用正確的價值觀指導(dǎo)自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學(xué)公證的做好工程項(xiàng)目的監(jiān)理工作，工程進(jìn)行中嚴(yán)格監(jiān)理，保證工程的質(zhì)量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
其次，要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作。身為一名共青團(tuán)員，在監(jiān)理工作中，應(yīng)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)，在實(shí)際工作中能及時應(yīng)對工程中出現(xiàn)的各種新問題，幫助施工單位更好的完成工程項(xiàng)目;要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研工程項(xiàng)目難題，學(xué)習(xí)新技術(shù)、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎(chǔ)，不斷更新知識，既要注重學(xué)問上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書本知識與高速公路建設(shè)實(shí)踐統(tǒng)一起來，更好的使用在高速公路建設(shè)中去。
最后，要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員在廣大青年中要作好領(lǐng)頭羊的工作，虛心向老工程師們學(xué)習(xí)工程技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經(jīng)驗(yàn)，在工作學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)行批評和自我批評，隨時改正自己在工作中存在的缺點(diǎn)和錯誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂時間，奮戰(zhàn)在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十二
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅決維護(hù)國家和人民的利益，要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步，及時反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤。
我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會公布的。團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴_五角星，周圍環(huán)繞_圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國_周圍。
在團(tuán)課時候，我們還學(xué)習(xí)交流了一些革命烈士紀(jì)念碑設(shè)計造價案例，分析其中的案例背景，原因以及影響。又對我們的造價專業(yè)更多一些認(rèn)識了解，再深入的探究了本專業(yè)的知識。
在上團(tuán)課后，我開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號。
團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時間、把握青春?！坝兄菊?事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬”。做一個有志的青年，為了祖國美好的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十三
團(tuán)課是一種以集體形式進(jìn)行的課程，通常由一名教練帶領(lǐng)，旨在提供全面的身體鍛煉和健康管理。我曾經(jīng)參加過一些團(tuán)課，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到了團(tuán)課給我?guī)淼姆N種好處和收獲。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)課的心得體會與感悟。
第一段：體能水平的提高
通過參加團(tuán)課，我明顯感受到了自己的體能水平的提高。團(tuán)課通常包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等多個環(huán)節(jié)，這些不同類型的訓(xùn)練對全身各個部位都有很好的刺激和效果。在一個團(tuán)隊的氛圍中，我更容易進(jìn)入狀態(tài)，付出更大的努力去訓(xùn)練。逐漸地，我的耐力得到了增加，肌肉力量也有所提高。通過團(tuán)課，我鍛煉得更有規(guī)律，身體變得更健康。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作與凝聚力
參加團(tuán)課還能增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作與凝聚力。在一個團(tuán)隊的環(huán)境中，每個人都追求同一個目標(biāo)，都在為實(shí)現(xiàn)同一個目標(biāo)而努力。這樣的環(huán)境可以激發(fā)每個人的斗志和動力，大家會互相鼓勵、幫助和支持。在參加團(tuán)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊的力量是無窮的。當(dāng)我有困難或者遇到瓶頸時，隊友們的鼓勵和吶喊聲會讓我重新振作起來。這種精神上的支持不僅讓我有更大的動力去完成課程，也增強(qiáng)了我與團(tuán)隊的凝聚力。
第三段：持之以恒的毅力
在參加團(tuán)課的過程中，堅持與毅力是非常重要的。團(tuán)課通常是一次性報名多節(jié)課程，需要有持之以恒的毅力去完成。課程的難度有的時候會讓我感到困惑和無力，但正是因?yàn)檫@種挑戰(zhàn)，才能夠激發(fā)我內(nèi)心的斗志和毅力。堅持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的意志得到了鍛煉，也為自己樹立了一個攻克困難的榜樣。毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要品質(zhì)，通過團(tuán)課的鍛煉，我的毅力得到了提高。
第四段：身心的平衡與放松
團(tuán)課不僅帶給我身體上的鍛煉，還讓我在精神上獲得了平衡和放松。在工作和學(xué)習(xí)的忙碌中，我常常感到壓力很大，容易疲倦和疲憊。而通過參加團(tuán)課，我能夠全身心地投入到訓(xùn)練中，暫時擺脫掉一切紛擾和壓力。教練的耐心指導(dǎo)和隊友們的積極氛圍使我感到非常舒適和愉快。而在團(tuán)課后，我常常感到身心得到了充分的放松和休息，重新充滿了活力。
第五段：積極向上的心態(tài)和態(tài)度
通過參加團(tuán)課，我學(xué)到了一種積極向上的心態(tài)和態(tài)度。團(tuán)課讓我了解到只有持之以恒地努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。對于失敗或者困難，我不再消極沮喪，而是積極尋找解決辦法和改進(jìn)自己。團(tuán)課鼓勵每個人敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己的潛力和能力。通過團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力是無限的，只要用心去努力，一定能夠取得好的結(jié)果。
總結(jié)：通過團(tuán)課的參與，我改變了自己的生活方式和態(tài)度。團(tuán)課不僅增強(qiáng)了我的體能水平，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊協(xié)作能力和毅力。團(tuán)課讓我在身心上都得到了平衡和放松，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。團(tuán)課將繼續(xù)是我生活中不可或缺的一部分，我相信通過不斷參與，我會有更多的收獲和體會。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十四
進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)校開展了大學(xué)生的團(tuán)課培訓(xùn)，由xx老師，xx老師和xx老師為我們詳細(xì)講解了團(tuán)的一些知識，幫助我們進(jìn)行從一個高中生向大學(xué)生的轉(zhuǎn)變。原以為理論的學(xué)習(xí)多是枯燥乏味的，但在這次學(xué)習(xí)中，老師們深入淺出的細(xì)致講解，從我們身邊熟悉的事物和日常的生活出手，生動的例子，幽默風(fēng)趣的語言，我深深的被感染著，原來理論培訓(xùn)的學(xué)習(xí)也可以這么生動活潑讓人意猶未盡，在這個培訓(xùn)中，我感覺受益良多。
在英文中，大學(xué)新生一詞叫“freshman”，這個詞蘊(yùn)含著新鮮的意思。代表了步入大學(xué)后，將會出現(xiàn)許多新的體驗(yàn)、新的希望、新的追求。新生也只有積極地了解環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境，才能在新的環(huán)境中，重新認(rèn)識自己，找到自己新的發(fā)展機(jī)會。新同學(xué)們，跨入大學(xué)的校門之后，由于角色的轉(zhuǎn)換，環(huán)境的更新，生活的改變，新鮮感過后，肯定會產(chǎn)生一系列的心理變化，有的則會發(fā)生心理障礙，甚至導(dǎo)致疾病，影響學(xué)習(xí)和生活。所以老師們的團(tuán)課培訓(xùn)就像是大海上的燈塔，為我們這些在大海上漂泊的小船指引前進(jìn)的方向。
進(jìn)入大學(xué)生活，一開始還覺得很新鮮，但很快這股新鮮勁就過去了，日子也變得非常難熬。我的前面是一片的茫然。我曾經(jīng)想過，以后要做什么，我也有的計劃，但我卻從來沒實(shí)現(xiàn)過。我的自我管理能力是很差的，只有計劃沒有行動，計劃的設(shè)計也太高估了自己，以為自己肯定是可以做好的，但是沒有恒心，沒有自我管理，沒有自我約束所以結(jié)果可以預(yù)料—那就是失敗。管理別人是容易的，管理自己是困難。經(jīng)過了這次團(tuán)課培訓(xùn)，我受益良多，我決定：從今天起，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對自我的約束，重新定位自己，樹立新的目標(biāo)。首先，客觀分析自己在現(xiàn)實(shí)生活中的優(yōu)勢與劣勢，找到自己的位置，制定新的目標(biāo)，如：大一計算機(jī)過級、大二過四六級、大三考研等，不斷地激勵自己去追求，去奮斗。其次，要學(xué)會交流、自我調(diào)整和自我培養(yǎng)，不要整天呆在寢室里，要多出去和同學(xué)們交流，要積極地去參加各種活動，去認(rèn)識不同的人，去交更多的朋友。
大學(xué)的環(huán)境有別于中學(xué)。在中學(xué)里，有任課老師、班主任管著;在家里，有爸媽操心，從學(xué)習(xí)到生活，一概不用考慮，一心讀書就行。在大學(xué)里，遠(yuǎn)離父母，除了要學(xué)會自己照顧自已，管理自己，管好生活以外，更要善于管好學(xué)習(xí)。大學(xué)老師主要傳授學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析、歸納、推導(dǎo)，知識的獲取更多的要靠自己去做，學(xué)會培養(yǎng)自己獲取知識和信息的能力，既所謂“學(xué)會學(xué)習(xí)”。有人說“大學(xué)是研究和傳授科學(xué)的殿堂，是教育新人成長的地方”，在這里，學(xué)習(xí)的概念不僅僅指課堂里的內(nèi)容、教科書里的內(nèi)容，還包括其他方面，如泡圖書館、做實(shí)驗(yàn)、參加豐富多彩的課外活動及各類競賽，參與各種集體和社團(tuán)活動，聆聽各類講座、講壇，搞社會調(diào)查等，更可以和同學(xué)、師長廣泛交往，互相切磋，相互交流。在學(xué)習(xí)方面，要積極的調(diào)整自己，積極地去適應(yīng)大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式，不要抱著能過就好的心態(tài)，要努力的去爭取更高的成績。
遇到很多之情的時候，需要自己去解決，要自己去思考，很多時候要自己反省，同時自我教育?，F(xiàn)在的大學(xué)生，大部分都很陽光，但是有少數(shù)的同學(xué)還是會出現(xiàn)心理問題。自我教育由市可以很好的減少這種情況發(fā)生。自我疏導(dǎo)才是解決自己的問題的關(guān)鍵，別人的話只是幫助，自己認(rèn)識到自己的問題，自己解決自己的問題，自己知道自己的癥結(jié)，可以保護(hù)自己，給自己堅強(qiáng)的后盾，同時可以證明自己的強(qiáng)大。
遙遠(yuǎn)的夢想不是遙不可及的，而是在于自己是不是真的愿意犧牲一些東西，去完成自己的夢想，而不是一直在等待。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十五
高等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時多關(guān)注實(shí)事動態(tài)，將“三個代表”的貫徹落到實(shí)處。
另外通過這幾天團(tuán)課的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。我們大學(xué)生共青團(tuán)員更應(yīng)該珍惜時間、把握青春。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚”。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷。團(tuán)課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。只要每一個共青團(tuán)員都提高政治意識、模范意識和組織意識，中國共青團(tuán)就能永遠(yuǎn)跟黨走，保持先進(jìn)性。
大學(xué)生團(tuán)課心得800字
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十六
在這次學(xué)習(xí)的過程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學(xué)工作水平評估來講。給學(xué)風(fēng)進(jìn)行了定義，學(xué)風(fēng)要從內(nèi)而外的對學(xué)風(fēng)進(jìn)行闡釋，其本質(zhì)就是相對一致的思想想法。在學(xué)院建設(shè)中間學(xué)風(fēng)建設(shè)是永恒發(fā)展的主題，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的核心。這也是學(xué)院的寶貴財富，是關(guān)系著學(xué)生今日和未來?？墒窃谶@個建設(shè)中間還存在很多問題。部分學(xué)生缺乏明確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)動機(jī)乏力，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)精力投入不足。還有的就是部分學(xué)生學(xué)習(xí)松懈，作風(fēng)疲沓。
針對這個情景，針對教師所講的，我也在反省和檢驗(yàn)自我的行為，生活作風(fēng)方面的東西。就我身邊的人和事來說，學(xué)風(fēng)總體來說比較好。從圖書館以及我們寢室的同學(xué)來說，是這樣的。我們寢室總共4個同學(xué)，也擁有電腦，可是我發(fā)覺大多數(shù)的時候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽歌什么的。電腦，這個被很多家長所擔(dān)憂的雙刃劍，在我們寢室中間發(fā)揮著進(jìn)取的作用。經(jīng)過電腦，我們在工作上頭，比如我們同寢室同學(xué)是學(xué)生會宣傳部的，以此他的工作聯(lián)系更加方便，還有就是我們專業(yè)進(jìn)行網(wǎng)頁設(shè)計，處理文檔材料，網(wǎng)上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學(xué)習(xí)中心。原先我還擔(dān)心我的英語聽力課太少了，此刻就有現(xiàn)成的聽力資料庫，隨時都能夠去聽。十分的方便省事。所以綜合起來說，學(xué)風(fēng)在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。
作為團(tuán)校的團(tuán)課，其核心資料就是提高班團(tuán)干部的素質(zhì)，讓他們能夠帶動班級，為學(xué)校的管理，建設(shè)作出貢獻(xiàn)。在大學(xué)，班級沒有班主任，僅有輔導(dǎo)員，可是輔導(dǎo)員不能代替班主任的作用。所以一個良好的班團(tuán)委是建設(shè)一個優(yōu)秀班團(tuán)體的必要條件。所以在這次團(tuán)課的授課過程中間，我們的到了來自學(xué)生處一個教師的教育。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十七
此次團(tuán)課，我們邀請到了本院__級輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會、國家都十分關(guān)注的問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。
郭老師從古至今的把與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識到了自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對象，學(xué)習(xí)的對象?！耙怨艦殓R，可以知興替”。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。
郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的局勢以及國際形式，美國對問題的干涉，日本在問題上的介入都成了回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實(shí)力才是解決問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。
團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的'在我們腦海里回響。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十八
作為一名合格共青團(tuán)員，要有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作樂于奉獻(xiàn)的精神。要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研的精神，對待知識要有永不滿足，攀登不止的追求。即可以在學(xué)問上有所成就，又可以在能力上有所提高。
團(tuán)員要注意團(tuán)員的形象，要有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，也要有吃苦和奉獻(xiàn)的精神;在生活和學(xué)習(xí)中起到模范帶頭作用，虛心向別人學(xué)習(xí)及接受他人的建議。作為一名團(tuán)員，自身的言論會給他人.組織.社會帶來一定的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么可以做，什么不可以做。
總之，作為一名共青團(tuán)員，我一定要做到遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時共進(jìn)，團(tuán)結(jié)他人，樂于奉獻(xiàn)，為建設(shè)中國特色社會主義貢獻(xiàn)自己的力量。我為自己是一名共青團(tuán)員而自豪!我愿意為成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員而不斷努力。
最后我想寫一下入團(tuán)誓詞：
我志愿加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，遵守團(tuán)的章程，執(zhí)行團(tuán)的決議，履行團(tuán)員義務(wù)，嚴(yán)守團(tuán)的紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!
作為一名合格的團(tuán)員，在享受自己的權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇十九
20_年12月至今，一年的團(tuán)校生活已經(jīng)接近尾聲。還記得當(dāng)初被推薦參加學(xué)校第七期團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)班時的欣喜和期待，那是本部的同學(xué)不能理解的一種心情。想著能回到學(xué)校，與這個學(xué)校最優(yōu)秀的一群人組成一個團(tuán)隊，相互學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步;想著能與尊敬的老師面對面交流，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，改正自己的不足，更好的為大家服務(wù);想著在彩色球場與大家頂著烈日，在教練的指導(dǎo)下緊密配合，爭做最優(yōu)秀的團(tuán)隊。
由于距離原因沒能到場參加開班儀式，成為我的遺憾，當(dāng)然我們并沒有被遺忘，在開班儀式結(jié)束后，收到了開班儀式當(dāng)天的講話錄音，我們?nèi)绔@珍寶，組織其他幾位學(xué)員一同學(xué)習(xí)錄音內(nèi)容。雖然沒能到現(xiàn)場與大家一起感受熱情的開班典禮，但是我們的心是與大家在一起的，我們渴望融入這個集體的心，我們求教的心，我們與大家一同成長的心。
作為小組副組長，與各家學(xué)院團(tuán)副在北院逸夫樓首次見面，詳談團(tuán)校培訓(xùn)相關(guān)事宜。當(dāng)天我乘坐十點(diǎn)的校車到了本部，在會議室等待會議開始。心中忐忑不已，因?yàn)榧磳耐瑢W(xué)之前我都不認(rèn)識，但是會議開始后，同學(xué)們并沒有因?yàn)椴徽J(rèn)識而遠(yuǎn)離我，每一位同學(xué)都熱情的跟我點(diǎn)頭問好，向我詢問中華學(xué)院的情況，這讓我溫暖不已。在這里我想說，謝謝你們，讓我在陌生的環(huán)境里感受到集體的溫暖。
四月，名師講座拉開帷幕，團(tuán)校的各位老師為我們提供很好的學(xué)習(xí)的平臺，知識淵博的任遠(yuǎn)征老師，與時俱進(jìn)的楊洲老師，實(shí)干家牛定柱老師，美麗與智慧并存的何媛媛老師。他們是良師，也是益友，他們在用自己經(jīng)歷告訴我們，怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部;優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)該具有哪些品質(zhì);成為學(xué)生干部應(yīng)該怎樣處事。
一、怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部
1.想要成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部，首先要認(rèn)識世界的多樣性，人的多樣性?！笆澜缟蠜]有兩片相同的葉子，總是存在微小的差異”，而這微小的差距就是成敗的關(guān)鍵。成功的人不是不拘小節(jié)，而是更注重細(xì)節(jié)。
2.“認(rèn)識他人，學(xué)會用人”，古人云：“人盡其才，物盡其用”便是建立在“知人”基礎(chǔ)上。任遠(yuǎn)征老師強(qiáng)調(diào)“認(rèn)識自己比認(rèn)識別人更加困難”，這是我們成長的盲區(qū)，我們能夠一眼看出別人的缺點(diǎn)，卻不知自己也存在同樣的問題，只是如局者迷罷了。
3.作為一名學(xué)生干部，最重要的是綜合能力的提升，我們不僅要有獨(dú)當(dāng)一面的能力，更要是個“多面手”，做別人所不能做的事，吃別人不能吃的苦。我們要有廣闊的知識面、良好的溝通能力、強(qiáng)大的組織能力和協(xié)調(diào)能力。在困難面前，我們不是退縮，而是迎難而上。
4.以身作則，樹立榜樣。作為一名學(xué)生干部，自身的人格魅力是非常重要的，而人格魅力來自生活的點(diǎn)滴，身體力行，親力親為。當(dāng)你與大家榮辱與共，進(jìn)退一致時，你們已經(jīng)是一股強(qiáng)大的力量了，困難也會迎刃而解。其次就是做好自己，“其身正，不令而從”，做一個恪守本分、遵紀(jì)守法的人，讓別人以你為榜樣，成為生活中的正能量。
5.讓自己成為一個不可替代的人。怎樣做才能讓自己不被淘汰，不輕易被替換，只有讓自己有獨(dú)特之處，有絕對優(yōu)勢，才能成為不可替代的人。
二、學(xué)生干部思想的提升
1.從青春開始警惕，不要變成自己討厭的人。我們決定不了身邊有什么樣的人，只能做好自己。我們很有可能被身邊的人影響，這就需要我們有一種“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的品格，在復(fù)雜中仍保留純真，依然做最真實(shí)的自己。
2.自己的能力，自己如何做人，決定了能贏得怎樣的圈子。每個走進(jìn)你生命的人，都不是偶然。人人都是一方神秘的磁場，吸引著類似氣質(zhì)的同伴。遇到什么樣的人，也側(cè)面印證著你是什么樣的人。所以，做好自己，提升自己，讓自己有一個優(yōu)秀的圈子，比金錢名利更重要。
3.給予不一定是失去，吃虧可能是占便宜。做一名學(xué)生干部，一定要能吃虧，抱著一顆為人民服務(wù)的心去做好每一件事，這過程中可能枯燥乏味，但是收獲的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是別人所不能比的。
4.低調(diào)做人，踏實(shí)做事。團(tuán)學(xué)干部是一個很大的群體，一股強(qiáng)大的中堅力量，在這個群體中，我們受到別人的尊重，肯定和膜拜，但是做人做事一定要保持低調(diào)和踏實(shí)的作風(fēng)，我們要意識到現(xiàn)在的光環(huán)只是暫時的，只有不斷磨礪自己，讓自己成為一名真正的成功者。
在團(tuán)校中，我們學(xué)到太多太多，今年是我擔(dān)任學(xué)院團(tuán)委副書記的第二年，第二年的自己，少了剛進(jìn)團(tuán)委的稚嫩，在完成工作和處理事情上，更堅毅，更果斷，更加嚴(yán)格要求自己。一個在犯錯中成長的人，終究能將錯誤“繩之以法”，我不怕犯錯，但錯了一定會承認(rèn)，并改正。我相信生活中有千千萬萬個“我”，也在迸發(fā)向上努力學(xué)習(xí)著。也許他們不像我這般幸運(yùn)，有團(tuán)校這個溫暖的大家庭。感謝各位老師，一切盡在不言中。
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大學(xué)生團(tuán)課心得感悟篇二十
團(tuán)課是一種集體健身活動，通常由一名教練帶領(lǐng)一群參與者進(jìn)行一系列的鍛煉動作。在過去的一年里，我開始參加團(tuán)課，并且深深地體會到了它給我?guī)淼姆e極影響。無論是身體上的鍛煉還是心理上的放松，團(tuán)課讓我有了很多寶貴的體驗(yàn)。
第二段：身體鍛煉的收益
團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種鍛煉意志力和毅力的良好機(jī)會。每次參加團(tuán)課，我都能感受到自己的身體得到了全面的鍛煉。無論是瑜伽、有氧運(yùn)動還是力量訓(xùn)練，每個部位都得到了充分的激活和訓(xùn)練。在一段時間的持續(xù)鍛煉后，我明顯感覺到身體的柔韌性提高了，力量也增加了很多。同時，團(tuán)課的氛圍也促進(jìn)了我保持良好的運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)了堅持鍛煉的動力。
第三段：心理放松的秘訣
參加團(tuán)課還使我學(xué)會了如何在緊張生活中尋找心理上的平衡和放松。在經(jīng)歷了一天繁忙的工作后，參加團(tuán)課成了我釋放壓力的良好途徑。在音樂的烘托下，我能夠跟隨教練的指導(dǎo)，專注于運(yùn)動動作，拋開所有的煩惱和負(fù)面情緒。而且，在團(tuán)課的氛圍中，我還能與其他參與者互動，分享彼此的心情和笑聲，這讓我漸漸找回了熱愛生活的感覺。
第四段：身心健康的綜合提升
通過團(tuán)課，我不僅僅改善了身體和心理的健康，還發(fā)現(xiàn)了身體和心理健康之間的密切關(guān)系。鍛煉不僅讓我的身體更強(qiáng)壯，也提高了我的心理抗壓能力。而且，每次參加團(tuán)課之后，我都會感覺到愉悅、放松和幸福感，這種感覺進(jìn)一步激勵著我繼續(xù)追求身心健康的目標(biāo)。團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式，更是改變生活方式的一個重要途徑。
第五段：結(jié)語與展望
通過參加團(tuán)課，我不僅獲得了身體上的改變，更得到了內(nèi)心的滿足和認(rèn)同感。未來，我將繼續(xù)保持參加團(tuán)課的習(xí)慣，并將其作為生活中不可或缺的一部分。我希望能夠進(jìn)一步提高自己的身體素質(zhì)，修煉出健康的身體和積極的心態(tài)。同時，我也希望能夠與更多的人分享團(tuán)課的好處，讓更多的人感受到團(tuán)課帶來的身心益處。團(tuán)課是一種健康的生活方式，它將繼續(xù)引領(lǐng)我追求健康和幸福的道路。