心得體會(huì)可以是文字、圖片、音頻等形式,通過(guò)多樣化的方式呈現(xiàn)個(gè)人對(duì)事物的理解和感悟。寫心得體會(huì)時(shí),我們可以圍繞自己的學(xué)習(xí)或者工作經(jīng)歷展開(kāi),突出重點(diǎn)和亮點(diǎn),凸顯自己的獨(dú)特見(jiàn)解。以下是一些值得一讀的心得體會(huì),或許能給你帶來(lái)新的思考和認(rèn)識(shí)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇一
心理指導(dǎo)是一門幫助人們理解和改善心理健康的重要工具。在過(guò)去的幾年里,我有幸能夠接受心理指導(dǎo)的訓(xùn)練,并與許多不同背景的人接觸。在這個(gè)過(guò)程中,我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)的心得體會(huì)。在本文中,我將分享我對(duì)心理指導(dǎo)的理解和體驗(yàn),希望對(duì)讀者有所啟發(fā)。
第二段:對(duì)心理指導(dǎo)的理解
心理指導(dǎo)的目的是幫助人們了解和掌握自己的內(nèi)心世界,引導(dǎo)他們克服心理困難并提升心理健康。心理指導(dǎo)師通過(guò)運(yùn)用各種心理學(xué)理論和技術(shù),與個(gè)體進(jìn)行對(duì)話和互動(dòng),以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源并提供解決方案。心理指導(dǎo)對(duì)于那些遭受心理挫折、情緒不穩(wěn)定的人,或者僅僅是想了解自己和改善自己的人,都有著重要的作用。
第三段:心理指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在與不同背景的人進(jìn)行心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些共同的經(jīng)驗(yàn)。首先,建立信任關(guān)系是非常重要的。只有當(dāng)個(gè)體對(duì)心理指導(dǎo)師產(chǎn)生了信任與安全感,才能夠打開(kāi)心靈的閘門,與其交流內(nèi)心的痛苦和困惑。其次,傾聽(tīng)和理解是有效心理指導(dǎo)的關(guān)鍵。心理指導(dǎo)師應(yīng)該傾聽(tīng)個(gè)體的問(wèn)題,并努力理解他們的感受和需要。最后,給予積極的反饋和建議。通過(guò)肯定個(gè)體的努力和提供實(shí)用的建議,可以激勵(lì)他們走出心理困境,并積極發(fā)展自己的潛力。
第四段:心理指導(dǎo)的成效
心理指導(dǎo)的成效是顯著的。通過(guò)心理指導(dǎo),許多個(gè)體能夠正視自己的內(nèi)心世界,并找到合適的方式來(lái)應(yīng)對(duì)困難。他們學(xué)會(huì)了適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感,增強(qiáng)自我認(rèn)知能力,提高自尊和自信,改善人際關(guān)系以及處理壓力的能力。心理指導(dǎo)不僅幫助個(gè)體翻越心理障礙,也為他們的人生提供了新的機(jī)遇和希望。
第五段:總結(jié)與展望
通過(guò)心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我更加深入地理解了心理健康的重要性,也認(rèn)識(shí)到心理指導(dǎo)對(duì)于個(gè)體的幫助和鼓勵(lì)。心理指導(dǎo)不僅僅是一種專業(yè)技術(shù),更是一種關(guān)懷和尊重個(gè)體的方式。我希望將來(lái)能夠在心理指導(dǎo)領(lǐng)域做出更大的貢獻(xiàn),幫助更多人改善心理健康,并為他們的人生注入更多的快樂(lè)和幸福。
在心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我看到了人們戰(zhàn)勝心理困境的勇氣和決心。我相信,通過(guò)心理指導(dǎo),每個(gè)人都可以找到屬于自己的內(nèi)心平靜和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二
心理指導(dǎo)是一種通過(guò)專業(yè)的技巧和方法,幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務(wù)工作。心理指導(dǎo)培訓(xùn)是為了使指導(dǎo)者能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)患者的心理問(wèn)題而開(kāi)展的一系列學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動(dòng)。參加這樣的培訓(xùn),對(duì)我個(gè)人而言是一次寶貴的經(jīng)歷。在培訓(xùn)期間,我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技巧,也加深了對(duì)心理健康的理解和關(guān)注,下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式、培訓(xùn)效果、個(gè)人收獲以及未來(lái)發(fā)展五個(gè)方面來(lái)總結(jié)和分享我的心得體會(huì)。
首先,心理指導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣,涵蓋了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理評(píng)估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識(shí)。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的各個(gè)分支領(lǐng)域的基本概念和理論框架,如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等。這些知識(shí)為我們理解和分析患者的問(wèn)題提供了基礎(chǔ)。除了理論知識(shí),我們還進(jìn)行了大量的案例分析和實(shí)踐演練,通過(guò)角色扮演、小組討論等形式,提升了我們的實(shí)際操作能力。
其次,心理指導(dǎo)培訓(xùn)形式靈活多樣,不僅有傳統(tǒng)的課堂教學(xué),還有實(shí)地考察和參觀交流等活動(dòng)。課堂教學(xué)主要以老師的授課為主,采用多媒體教學(xué)手段,幫助學(xué)員更好地理解和消化所學(xué)知識(shí)。實(shí)地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗(yàn)和感受相關(guān)工作場(chǎng)景,提高對(duì)心理指導(dǎo)工作的實(shí)際應(yīng)用能力。此外,我們還進(jìn)行了實(shí)際案例討論和講座交流,邀請(qǐng)了一些相關(guān)領(lǐng)域的專家和學(xué)者,豐富了培訓(xùn)形式,使我們能夠從不同的角度去思考和探討問(wèn)題。
第三,心理指導(dǎo)培訓(xùn)的效果顯著。通過(guò)培訓(xùn),我們對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)了一些基本的心理評(píng)估和咨詢技巧,并具備了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)結(jié)束后的實(shí)踐活動(dòng)中,我們能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技巧,有效地幫助他人解決心理問(wèn)題。這也得到了患者們的一致好評(píng)和肯定,他們針對(duì)我們提供的心理指導(dǎo)服務(wù)給予了積極的反饋,表達(dá)了對(duì)我們的真誠(chéng)的感謝之情。
接下來(lái),個(gè)人收獲是我參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)的重要部分。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅提高了專業(yè)能力,也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們學(xué)習(xí)了如何理解和分析自己的心理問(wèn)題,學(xué)會(huì)了自我調(diào)適和情緒管理的方法。同時(shí),我們還進(jìn)行了一些心理測(cè)評(píng),了解了自己的心理特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),并在此基礎(chǔ)上尋找個(gè)人成長(zhǎng)的方向。這對(duì)于我個(gè)人而言,是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì),也使我更加關(guān)注和重視自己的心理健康。
最后,參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)對(duì)于我的未來(lái)發(fā)展具有重要的意義。在培訓(xùn)結(jié)束后,我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理學(xué),將所學(xué)知識(shí)和技巧運(yùn)用到實(shí)踐中,為更多的人提供心理指導(dǎo)和幫助。同時(shí),我還計(jì)劃通過(guò)參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動(dòng)等方式,為推動(dòng)心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信,通過(guò)我的努力和不斷的學(xué)習(xí),我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導(dǎo)者,為社會(huì)健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷,讓我學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技巧,也提高了對(duì)心理健康的理解和關(guān)注。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅獲得了專業(yè)能力的提升,也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。更為重要的是,這次培訓(xùn)為我未來(lái)的發(fā)展打開(kāi)了一扇窗戶,我愿意繼續(xù)努力,將所學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)踐中,為促進(jìn)社會(huì)的心理健康做出努力和貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇三
段落一:介紹心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的背景和重要性(200字)
作為一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng),必須具備一定的心理知識(shí)和技巧,以便正確引導(dǎo)孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導(dǎo)家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要支持者和導(dǎo)師,在構(gòu)建健康的家庭關(guān)系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關(guān)鍵作用。通過(guò)提供有效的心理支持和指導(dǎo),家長(zhǎng)能夠幫助孩子克服困難,培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,并建立良好的溝通渠道。因此,了解心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的體驗(yàn)和教訓(xùn)對(duì)于幫助孩子更好地成長(zhǎng)至關(guān)重要。
段落二:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的具體實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)(300字)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關(guān)系。與孩子分享彼此的感受和經(jīng)歷,尊重其獨(dú)立性和個(gè)性差異,幫助他們理解和應(yīng)對(duì)復(fù)雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次,家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻保持關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),并提供情緒管理和應(yīng)對(duì)技巧。例如,當(dāng)孩子面臨挫折或失望時(shí),家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)他們表達(dá)情感,尋找解決問(wèn)題的方式,更好地適應(yīng)壓力。此外,心理指導(dǎo)家長(zhǎng)還應(yīng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度,例如,關(guān)注到其長(zhǎng)處,鼓勵(lì)他們積極思考和表達(dá)個(gè)人需求,形成良好的自我認(rèn)知。
段落三:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的教育價(jià)值觀(300字)
作為一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng),必須樹(shù)立正確的教育價(jià)值觀,注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先,家長(zhǎng)應(yīng)提倡愛(ài)與理解,關(guān)注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過(guò)合適的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,激發(fā)孩子的潛能和積極性,培養(yǎng)他們的責(zé)任感和良好的行為規(guī)范。同時(shí),家長(zhǎng)還應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關(guān)系。通過(guò)鼓勵(lì)孩子與他人合作,分享和解決沖突,培養(yǎng)他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。除此之外,家長(zhǎng)還應(yīng)提倡尊重和包容,讓孩子理解并接納不同文化和價(jià)值觀,培養(yǎng)他們的同理心和社會(huì)責(zé)任感。
段落四:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略(200字)
盡管心理指導(dǎo)家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)中的重要角色,但他們也會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。例如,自己的情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)可能會(huì)影響到對(duì)孩子情緒的引導(dǎo)。在遇到挑戰(zhàn)時(shí),心理指導(dǎo)家長(zhǎng)可以首先通過(guò)積極的心理自我調(diào)節(jié)方法,如冥想或運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解自己的情緒。其次,可以尋求專業(yè)心理支持,例如與心理咨詢師交流,以獲得更好的幫助和指導(dǎo)。此外,與其他家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持也是一種有效的方式,可以從其他家庭的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和獲得啟發(fā)。
段落五:總結(jié)心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的重要性和啟示(200字)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們需要認(rèn)識(shí)到我們?cè)诤⒆映砷L(zhǎng)過(guò)程中的重要性。通過(guò)提供有效的心理支持和指導(dǎo),我們能夠幫助孩子克服困難,發(fā)展健康且積極的心態(tài),并建立良好的家庭關(guān)系。同時(shí),我們也需要意識(shí)到自己的局限性和挑戰(zhàn),并學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我們將成為更好的心理指導(dǎo)家長(zhǎng),為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇四
心理指導(dǎo)是指通過(guò)專業(yè)的方法,幫助家長(zhǎng)了解和解決子女在成長(zhǎng)中遇到的心理問(wèn)題的一種技術(shù)和方法。心理指導(dǎo)家長(zhǎng)需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),更需要用心去理解孩子、關(guān)心孩子,從而幫助他們積極面對(duì)困難,健康成長(zhǎng)。在長(zhǎng)時(shí)間的心理指導(dǎo)工作中,我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以對(duì)其他心理指導(dǎo)家長(zhǎng)有所幫助。
第一段:要積極塑造孩子的良好心理素質(zhì)
一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng)首先要明白,孩子的心理素質(zhì)對(duì)他們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。所以,我們要從小就注重培養(yǎng)孩子的良好心理素質(zhì)。在日常生活中,我們可以通過(guò)與孩子的交流,幫助他們建立健康的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí),我們也要注重培養(yǎng)孩子的積極向上的心態(tài),鼓勵(lì)他們積極參與各種活動(dòng),增加他們的社交經(jīng)驗(yàn)和自信心。通過(guò)的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),這些都有助于孩子的心理成長(zhǎng)和健康發(fā)展。
第二段:要理解孩子的成長(zhǎng)發(fā)展階段
每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷不同的成長(zhǎng)發(fā)展階段,而且每個(gè)階段都有其特點(diǎn)和困難。作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們需要了解這些特點(diǎn)和困難,以便更好地幫助孩子應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該耐心聆聽(tīng)孩子的心聲,理解他們的困惑和焦慮。此外,我們還應(yīng)該了解心理發(fā)展的規(guī)律,為孩子提供合適的指導(dǎo)和支持。通過(guò)與孩子的交流和觀察,我深刻地感受到了理解孩子成長(zhǎng)發(fā)展階段的重要性,也體會(huì)到了它對(duì)心理指導(dǎo)的必要性。
第三段:要建立良好的家庭氛圍和親子關(guān)系
家庭氛圍和親子關(guān)系對(duì)孩子的心理發(fā)展起著決定性的作用。作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍,讓孩子感受到父母的關(guān)愛(ài)和支持。同時(shí),我們也要加強(qiáng)與孩子的溝通,真正了解孩子的想法和需求,以便給予他們必要的幫助和指導(dǎo)。在我和孩子的相處中,我始終強(qiáng)調(diào)家庭和諧的重要性,并且不斷改善家庭氛圍和親子關(guān)系。這些努力不僅有助于孩子的心理健康,也有助于我們建立親密的親子關(guān)系。
第四段:要做好自我調(diào)適,避免情緒傳導(dǎo)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們不能忽視自身的心理狀態(tài)和情緒影響。孩子很敏感,他們能夠感受到我們的情緒傳導(dǎo)。如果我們心情不好或者情緒低落,很容易將這種情緒傳遞給孩子,進(jìn)而影響到孩子的心理健康。所以,我們要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài),及時(shí)調(diào)整,保持積極的心態(tài)。此外,在應(yīng)對(duì)孩子的問(wèn)題時(shí),我們也要有耐心和冷靜,通過(guò)建言獻(xiàn)策,而不是發(fā)火責(zé)備。通過(guò)實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn),調(diào)整自身態(tài)度和情緒對(duì)我們的心理指導(dǎo)工作具有重要意義。
第五段:要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持聯(lián)系
心理指導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)的工作,我們不能只依靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。因此,我們需要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)建立緊密聯(lián)系,不斷學(xué)習(xí)和提升自身專業(yè)知識(shí)和技能。與學(xué)校合作可以更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求,與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作可以接觸到最新的心理指導(dǎo)理論和方法。通過(guò)這些合作,我們能夠更加專業(yè)地指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子,為他們提供更好的幫助和支持。在我長(zhǎng)期的心理指導(dǎo)工作中,我始終與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持良好的合作關(guān)系,這不僅幫助了我個(gè)人的成長(zhǎng),也更好地服務(wù)了孩子和家長(zhǎng)。
總之,作為一名心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我深知這是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和奉獻(xiàn)精神的工作。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)其他心理指導(dǎo)家長(zhǎng)有所啟發(fā),使他們能更好地理解和幫助孩子,共同促進(jìn)孩子的心理健康和成長(zhǎng)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇五
幼兒園新《綱要》中明確提出:培養(yǎng)幼兒對(duì)生活中常見(jiàn)的簡(jiǎn)單標(biāo)記和文字符號(hào)的興趣,利用圖書、繪畫和其他各種方式引導(dǎo)幼兒對(duì)書籍閱讀和書寫的興趣,培養(yǎng)前閱讀和前書寫技能。這是我國(guó)首次將早期閱讀納入到語(yǔ)言教育目標(biāo)體系,反映出社會(huì)對(duì)早期閱讀的關(guān)注和重視。
早期閱讀是指在學(xué)前階段,通過(guò)大量圖文并茂的讀物,幫助幼兒從口頭語(yǔ)言向書面語(yǔ)言過(guò)渡,對(duì)幼兒的思維、語(yǔ)言、想象、個(gè)性、習(xí)慣等方面進(jìn)行綜合培養(yǎng)。閱讀是一個(gè)人必須具備的一種能力,也是現(xiàn)代社會(huì)生活中一個(gè)人獲得成功的基礎(chǔ)。生存在終身學(xué)習(xí)時(shí)代的孩子,面對(duì)日新月異的知識(shí)信息和價(jià)值多元的觀念,需要通過(guò)閱讀與書不斷對(duì)話,逐漸學(xué)習(xí)獨(dú)立思考。因此,閱讀是他們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
中央教科所課程教材研究所戴汝潛先生明確提出:“閱讀興趣是人生必不可少的第一位興趣,閱讀習(xí)慣是人生最有價(jià)值的習(xí)慣。盡早閱讀可以有效地開(kāi)發(fā)兒童閱讀興趣、閱讀習(xí)慣這個(gè)最佳期;盡早閱讀可以從根本上改變漢語(yǔ)文教育長(zhǎng)期以來(lái)少慢差費(fèi)的落后狀態(tài);盡早閱讀可以提高理解力,從根本上擺脫學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的困境。
盡早閱讀是兒童智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵,也是啟迪知識(shí)與智慧大門的‘金鑰匙’。
目前,國(guó)際幼兒語(yǔ)言教育研究提倡“完整語(yǔ)言”的教育。這種觀點(diǎn)認(rèn)為,盡管幼兒以發(fā)展口頭語(yǔ)言為主,但應(yīng)當(dāng)為幼兒創(chuàng)造一定的接觸讀和寫的機(jī)會(huì)。研究發(fā)現(xiàn),3—8歲是人的閱讀能力發(fā)展的關(guān)鍵期。在這個(gè)時(shí)期,兒童需要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,形成自主閱讀的能力,在閱讀學(xué)習(xí)過(guò)程中逐漸能夠獨(dú)立思考。若能抓住關(guān)鍵期的有利時(shí)機(jī)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng),就能收到事半功倍的效果。一些研究已經(jīng)表明,缺乏良好的早期閱讀經(jīng)驗(yàn)的兒童入學(xué)后會(huì)有學(xué)習(xí)適應(yīng)上的困難,缺乏閱讀興趣,閱讀理解能力差等。因此我們應(yīng)適時(shí)地培養(yǎng)幼兒對(duì)閱讀的興趣和習(xí)慣,使之成為孩子一生取之不盡的財(cái)富。
那么,什么才是適宜幼兒早期閱讀的內(nèi)容呢?符合幼兒年齡特點(diǎn)的圖畫故事書就是幼兒學(xué)習(xí)自主閱讀的最佳內(nèi)容。
電子信息技術(shù)的快速發(fā)展,預(yù)示著知識(shí)爆炸時(shí)代的到來(lái)。許多父母為了讓孩子“不輸在起跑線上”,越來(lái)越傾向于為孩子選擇智力開(kāi)發(fā)類的圖書。但我們都知道,孩子能力的'發(fā)展不能光靠機(jī)械學(xué)習(xí),還要有情感的投入和豐富的生活體驗(yàn)。不同的圖書,可以滿足孩子不同的需要,而符合其年齡特點(diǎn)的圖書在幫助孩子成長(zhǎng)方面有著非常重要的作用。
1、符合其年齡特點(diǎn)的圖書為幼兒提供了全面學(xué)習(xí)閱讀的情境:優(yōu)秀的圖畫故事書充分綜合了插圖、文字兩種表現(xiàn)形式的魅力,為孩子營(yíng)造著一個(gè)個(gè)完整的、有意義的、自然的閱讀學(xué)習(xí)環(huán)境。在輕松有趣的氛圍中反復(fù)閱讀圖畫故事。孩子不僅可以豐富自己的口語(yǔ)經(jīng)驗(yàn),而且可以形成與書對(duì)話的經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成用口頭語(yǔ)言經(jīng)驗(yàn)來(lái)獨(dú)立思考書面閱讀內(nèi)容的習(xí)慣,使他們的自主閱讀能力逐步得到提高。
2、符合其年齡特點(diǎn)的圖書能促進(jìn)幼兒多元智能的發(fā)展:優(yōu)秀的圖畫故事書蘊(yùn)含了多樣的社會(huì)生活內(nèi)容,滲透了豐富的人類情感經(jīng)驗(yàn)。幼兒在閱讀中可以自然而然地增長(zhǎng)知識(shí),涵養(yǎng)性情,拓展思考的空間,學(xué)習(xí)表達(dá)與交往。閱讀圖畫故事書并參加相關(guān)的活動(dòng),不僅能發(fā)展幼兒語(yǔ)言智能,同時(shí)也為發(fā)展幼兒的空間智能、數(shù)理邏輯智能、人際關(guān)系智能等提供了操作運(yùn)用的機(jī)會(huì)。
3、符合其年齡特點(diǎn)的圖書能培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的能力:優(yōu)秀的圖畫故事書本身就是想象和創(chuàng)造的結(jié)果,閱讀圖畫故事可使幼兒的創(chuàng)造力受到激發(fā),讓他們的想象馳騁飛奔,突破現(xiàn)實(shí)時(shí)空的限制,構(gòu)造出一個(gè)個(gè)有趣的想象世界。隨之而來(lái)的創(chuàng)編故事和自制圖畫書等活動(dòng),更可以鍛煉幼兒的創(chuàng)造力,讓他們充分體會(huì)創(chuàng)造學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的多元閱讀環(huán)境
想要孩子愛(ài)讀書,就要讓他在讀書之前先愛(ài)上讀書的氣氛?!毒V要》明確要求“創(chuàng)造一個(gè)自由寬松的語(yǔ)言交往環(huán)境,支持、鼓勵(lì)、吸引幼兒與教師、同伴或其他人交談,體驗(yàn)語(yǔ)言交流的樂(lè)趣”。《綱要》還指出:“語(yǔ)言能力是在運(yùn)用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的,發(fā)展幼兒語(yǔ)言的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個(gè)能使他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)、有機(jī)會(huì)說(shuō)并能得到積極應(yīng)答的環(huán)境?!蔽覀兲岢褧旁诤⒆由焓挚杉暗牡胤剑瑺I(yíng)造一個(gè)自在、有趣,而且豐富的閱讀情境。讓孩子多一些機(jī)會(huì)拿起書,多一些機(jī)會(huì)和書建立感情。多元閱讀是通過(guò)人的參與實(shí)現(xiàn)的,通過(guò)教師的努力,可以讓閱讀真正進(jìn)入師生互動(dòng)之間,成為幼兒生活的一部分。引導(dǎo)孩子選書、看書、讀書、引導(dǎo)孩子發(fā)問(wèn)、討論、思考,幫助孩子將書和個(gè)人的體驗(yàn)串聯(lián),這樣他們的閱讀才會(huì)產(chǎn)生趣味和意義。
因此,在區(qū)域活動(dòng)中,我們特地開(kāi)辟了一個(gè)閱讀角,以開(kāi)放的形式、空間,時(shí)時(shí)吸引著幼兒。除了學(xué)校提供的各種圖書,孩子們也可以將自己家里最喜愛(ài)的圖書放置在閱讀角里,與同伴交流。這樣,在豐富班級(jí)圖書內(nèi)容的同時(shí),也增進(jìn)了孩子之間的相互交流,獲取更多的閱讀信息。由于閱讀角就在孩子身邊,孩子可以在晨間活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)及游戲活動(dòng)時(shí)隨時(shí)翻閱。久而久之,閱讀活動(dòng)成了孩子每天必不可少的活動(dòng)內(nèi)容,就象他們需要水和食物那樣自然,在不經(jīng)意間逐漸養(yǎng)成了自覺(jué)的閱讀習(xí)慣。
2、為幼兒提供豐富的閱讀材料
在早期閱讀活動(dòng)中,我們應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平,有的放矢地為幼兒提供具體的、形象的、生動(dòng)的閱讀內(nèi)容。在選擇閱讀內(nèi)容時(shí)要注意:
(1)題材的多樣化:從兒童生活到科學(xué)知識(shí),從環(huán)境問(wèn)題到生命教育,親情、友誼、克服困難、經(jīng)歷奇險(xiǎn),多樣化的題材將幫助幼兒獲得多元的知識(shí)與多元的情感經(jīng)驗(yàn)。
(2)文體的多樣化:幼兒在圖畫書中閱讀的不僅有童話故事,而且有兒歌、童謠,這樣可使孩子接觸到語(yǔ)言的多元風(fēng)貌。
(3)開(kāi)展豐富多彩的閱讀活動(dòng)
閱讀活動(dòng)可分為大圖書閱讀活動(dòng)、小圖書閱讀活動(dòng)、聽(tīng)賞活動(dòng)、排圖活動(dòng)等,教師可以根據(jù)不同需要來(lái)組織。如大圖書閱讀活動(dòng)可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容自制大型圖畫故事書,并利用這種圖畫故事書幫助幼兒學(xué)習(xí)和掌握按序仔細(xì)觀察畫面和將前后畫頁(yè)聯(lián)系起來(lái)理解的閱讀技能。(適用于集體活動(dòng)、分組活動(dòng)。)小圖書閱讀活動(dòng)則是同一內(nèi)容的圖畫故事書幼兒人手一冊(cè),獨(dú)立閱讀,主要幫助幼兒掌握翻圖書的方法,讓幼兒在看書過(guò)程中自己感受、體會(huì),不斷獲得獨(dú)立閱讀的經(jīng)驗(yàn)。(適合分組活動(dòng)、個(gè)別指導(dǎo)。)我們根據(jù)早期閱讀的教育目標(biāo),有計(jì)劃、有目的的對(duì)幼兒的閱讀能力進(jìn)行系統(tǒng)的培養(yǎng),開(kāi)展了一系列的閱讀活動(dòng),使每個(gè)幼兒的閱讀能力在自身的水平上獲得進(jìn)一步提高。
而在區(qū)域活動(dòng)時(shí),幼兒選擇閱讀材料后,可三三兩兩、自由、分散的到小型活動(dòng)區(qū)進(jìn)行閱讀,教師可以觀察個(gè)別幼兒的活動(dòng)情況,及時(shí)指導(dǎo)解答孩子們?cè)陂喿x中出現(xiàn)的問(wèn)題和困難,指導(dǎo)幼兒將自己閱讀獲得的信息傳遞給其他的同伴,使幼兒的理解、想象、概括、傾聽(tīng)等多方面的能力得到提高,從而提高幼兒的閱讀能力。
(4)提倡閱讀的三“t”活動(dòng)
所謂三“t”活動(dòng),即交談、講述、思考。交談,要與孩子談?wù)摃械拿考潞退袃?nèi)容,交流各種感受,這些會(huì)有助于孩子閱讀和較快地吸收知識(shí)。講述,給孩子講述書中的故事、詩(shī)歌、童話等,同時(shí)鼓勵(lì)孩子講故事。有時(shí),孩子喜歡用自己的話講述他們喜歡的故事,有時(shí)也會(huì)要求老師或家長(zhǎng)一遍又一遍地講述同一個(gè)故事。這表明孩子對(duì)書籍有著真誠(chéng)地?zé)釔?ài)。思考,引導(dǎo)孩子對(duì)書中的故事進(jìn)行思考和提問(wèn),這會(huì)有助于孩子更好地理解作品語(yǔ)言和書的內(nèi)容。
(5)鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣
良好的閱讀習(xí)慣是幼兒有效閱讀的前提條件。由于幼兒的自控性比較差,制定相應(yīng)的規(guī)則是限制不良閱讀習(xí)慣的重要手段,也是促使孩子有意識(shí)地養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,確保閱讀效果的重要保證。比如說(shuō)我們?cè)陂喿x角的墻面上貼上了“噓!小聲點(diǎn)!”的標(biāo)語(yǔ),并要求幼兒輕輕地走路、輕輕地拿放圖書,幫助幼兒營(yíng)造良好的閱讀氣氛,形成良好的公共道德意識(shí)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇六
心理指導(dǎo)是一種讓人們了解和改變他們的思維和行為的方式。在我的職業(yè)生涯中,我發(fā)現(xiàn)通過(guò)心理指導(dǎo)來(lái)幫助人們解決各種問(wèn)題是極其重要的。在本文中,我將分享我的心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),以便這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)可以幫助更多的人。
第二段:了解個(gè)人需求是關(guān)鍵
了解個(gè)人需求是進(jìn)行心理指導(dǎo)的基礎(chǔ)。每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和挑戰(zhàn),理解他們的需求和愿望是非常重要的。在心理指導(dǎo)中,我經(jīng)常要使用一些技巧,如問(wèn)值卡、反饋和共情等方法來(lái)了解客戶的需要。這些技巧使得我更好地了解客戶的感受和想法,以幫助他們達(dá)到目標(biāo)。
第三段:溝通和思維部分是重要的
心理指導(dǎo)需要進(jìn)行有效的溝通理解。我的指導(dǎo)方法采用了開(kāi)放性的詢問(wèn),以鼓勵(lì)個(gè)人詳細(xì)描述他們的問(wèn)題,以獲得更多細(xì)節(jié)。同時(shí),在心理指導(dǎo)中,幫助個(gè)人改變思維方式也是至關(guān)重要的。例如,當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí),可以將其視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí),而不是將其視為失敗。
第四段:尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性
心理指導(dǎo)中,尊重個(gè)體的個(gè)性和獨(dú)立思考是至關(guān)重要的。我們不能將人們僅僅視為結(jié)果的機(jī)器。每個(gè)人都不同,有其獨(dú)特的看法和方式。我在我的指導(dǎo)中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自主性,鼓勵(lì)他們思考和形成自己的觀點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中,我也會(huì)指導(dǎo)他們理解自己的感受和思考,以幫助他們找到最佳的解決方案。
第五段:結(jié)論
通過(guò)心理指導(dǎo),我?guī)椭嗽S多人讓他們的生活變得更好。通過(guò)理解個(gè)人需求和愿望,有效的溝通和思維改變,尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性,我的心理指導(dǎo)的技能得到了很大的提高。對(duì)于那些想要主動(dòng)改變自己的想法和行為的人而言,我深信,通過(guò)心理指導(dǎo),他們一定可以邁向更美好的生活。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇七
在現(xiàn)代社會(huì)中,很多人面臨著各種各樣的心理困境。面對(duì)這些困境,有些人很難自己解決,需要尋求心理指導(dǎo)。作為一名心理指導(dǎo)工作者,我有著豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),并從中汲取了很多感悟和體會(huì),今天我想分享一些我在工作中學(xué)到的心理指導(dǎo)心得。
第二段:心理指導(dǎo)的重要性
首先,我們需要明確心理指導(dǎo)的重要性。很多時(shí)候,人們的心理困境比身體問(wèn)題更嚴(yán)重,因?yàn)樗鼈兩婕暗饺说膬?nèi)在世界,長(zhǎng)期的心理困擾會(huì)讓人身心俱疲。心理指導(dǎo)工作可以讓人們了解自己的內(nèi)心,找到自己的問(wèn)題所在,并通過(guò)專業(yè)的技能和方法幫助人們緩解壓力和解決問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)心理的平衡和健康。
第三段:心理指導(dǎo)的針對(duì)性和個(gè)性化
在心理指導(dǎo)工作中,一定要注重針對(duì)性和個(gè)性化。針對(duì)性是指采用不同的心理指導(dǎo)手段和技能,針對(duì)不同的心理問(wèn)題和不同的人群,因人而異地制定出不同的指導(dǎo)計(jì)劃。個(gè)性化是指對(duì)每個(gè)受指導(dǎo)者有不同的指導(dǎo)策略和服務(wù),因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)、需求和問(wèn)題都是不同的。
第四段:心理指導(dǎo)的無(wú)私和專業(yè)
心理指導(dǎo)工作需要對(duì)受指導(dǎo)者有一種無(wú)私和專業(yè)的服務(wù)態(tài)度。無(wú)私是指要能夠真正關(guān)注受指導(dǎo)者的內(nèi)心,盡力去理解他們的問(wèn)題和困惑,并為他們提供必要的支持和幫助。專業(yè)則是指在指導(dǎo)中要有專業(yè)的知識(shí)和技能,要保持良好的職業(yè)操守和務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,對(duì)受指導(dǎo)者保密,并遵循心理道德準(zhǔn)則和規(guī)范。
第五段:結(jié)語(yǔ)
在本篇文章中,我分享了我的心理指導(dǎo)心得:心理指導(dǎo)的重要性、心理指導(dǎo)的針對(duì)性和個(gè)性化、心理指導(dǎo)的無(wú)私和專業(yè)。這些心得體會(huì)都是基于我多年從事心理指導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來(lái),希望能對(duì)廣大讀者有所啟發(fā)和幫助。最后,我希望全社會(huì)都能重視心理健康,為之奉獻(xiàn)自己的一份力量,共同促進(jìn)人類的心理健康和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇八
一直以來(lái),人們都對(duì)心理健康有著深刻的關(guān)注。隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活節(jié)奏的加快,心理問(wèn)題在當(dāng)今社會(huì)變得越來(lái)越普遍。為了幫助人們解決心理困擾,心理指導(dǎo)的服務(wù)逐漸流行起來(lái)。而作為一名心理指導(dǎo)師,我深感責(zé)任重大。通過(guò)多年的實(shí)踐和體悟,我積累了一些心得體會(huì),我想與大家分享。
第二段
心理指導(dǎo)首先要建立一個(gè)安全、信任的環(huán)境。當(dāng)面對(duì)一名困擾心理問(wèn)題的求助者時(shí),他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負(fù)面情緒。因此,在建立心理指導(dǎo)師和求助者的關(guān)系時(shí),我常常采取傾聽(tīng)和尊重的態(tài)度,以及以他們?yōu)橹行牡姆椒?。只有讓求助者感到被接納和理解,他們才會(huì)主動(dòng)傾訴內(nèi)心的困擾,才能找到解決的方向。
第三段
其次,心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我堅(jiān)信每個(gè)人都具備自我解決問(wèn)題的能力。在與求助者合作的過(guò)程中,我努力尊重他們的權(quán)利和決策能力,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的潛力。我會(huì)通過(guò)提問(wèn)和激發(fā)他們的思考來(lái)激活他們的潛能。當(dāng)他們意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和資源時(shí),他們會(huì)更有信心和能力去面對(duì)問(wèn)題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權(quán),充分傾聽(tīng)也是心理指導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)傾聽(tīng),我能更好地了解求助者的內(nèi)心體驗(yàn)和問(wèn)題的根源。在溝通中,我堅(jiān)持不打斷,不隨意發(fā)表評(píng)論和判斷,因?yàn)榍笾咄枰粋€(gè)可以傾訴的空間,需要傾聽(tīng)和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑,才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后,心理指導(dǎo)師在提供心理幫助的過(guò)程中要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。心理學(xué)是一門不斷發(fā)展的學(xué)科,理論和技術(shù)也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導(dǎo)師,我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,參加相關(guān)培訓(xùn)和研討會(huì),不斷更新、深化自己的專業(yè)知識(shí),提升自己的指導(dǎo)技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神,才能更好地為求助者提供有效的心理指導(dǎo)。
總結(jié)
通過(guò)多年的實(shí)踐和體悟,我深切地感受到心理指導(dǎo)對(duì)于人們心理健康的重要性。在心理指導(dǎo)的過(guò)程中,建立安全、信任的環(huán)境,尊重求助者的決策權(quán),充分傾聽(tīng)和理解,以及不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能等,都是我在實(shí)踐中總結(jié)得出的重要經(jīng)驗(yàn)。希望我的心得體會(huì)能對(duì)從事心理指導(dǎo)工作的人們有所幫助,為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇九
最近,我參加了一次關(guān)于心理指導(dǎo)的培訓(xùn)課程,并在這個(gè)過(guò)程中深受啟發(fā)。心理指導(dǎo)是一種幫助他人解決問(wèn)題、改善心理健康的方法,它是一門與人相處技巧相關(guān)的學(xué)科。這次培訓(xùn)的目的是提高參加者的心理指導(dǎo)能力,幫助我們更好地理解和輔導(dǎo)他人。通過(guò)這次培訓(xùn),我學(xué)到了很多有關(guān)心理指導(dǎo)的知識(shí),同時(shí)也結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:心理指導(dǎo)培訓(xùn)的收獲與體會(huì)
在這次培訓(xùn)中,我了解到心理指導(dǎo)的核心原則是傾聽(tīng)、理解和尊重。在和他人交流的過(guò)程中,我們應(yīng)該以傾聽(tīng)為前提,真正理解對(duì)方的感受和需求,尊重他人的意見(jiàn)和選擇。這種傾聽(tīng)和理解的方式,不僅能幫助他人解決問(wèn)題,也能建立起良好的人際關(guān)系。此外,培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了觀察和分析能力的重要性。只有通過(guò)細(xì)致觀察他人的言行舉止,了解他們的情緒和需求,我們才能給出準(zhǔn)確的心理指導(dǎo)。
第三段:培訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓(xùn)給了我很多新的啟示,但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先,有時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽(tīng)他人,因?yàn)槲页3?huì)在腦海中構(gòu)筑自己的思考和解決方案。為了解決這個(gè)問(wèn)題,我決定在接受對(duì)方講述問(wèn)題的時(shí)候,將自己的思緒放空,專注聆聽(tīng)他們的需求。其次,有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于一些復(fù)雜的問(wèn)題無(wú)法給出準(zhǔn)確的分析和指導(dǎo)。為了提升這方面的能力,我決定積極閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍,提高自己的專業(yè)水平。
第四段:在實(shí)踐中的心理指導(dǎo)體驗(yàn)
在培訓(xùn)的最后階段,我們被要求進(jìn)行實(shí)踐。我認(rèn)識(shí)了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人,并幫助他思考他自己的優(yōu)勢(shì)和興趣,從而幫助他做出了明智的決策。這個(gè)過(guò)程讓我深刻地體會(huì)到,作為一個(gè)心理指導(dǎo)者,我們的目標(biāo)不僅僅是解決對(duì)方的困惑,更是幫助他們找到內(nèi)心的平衡和自信。通過(guò)這次實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)心理指導(dǎo)帶給我樂(lè)趣和成就感。
第五段:總結(jié)心理指導(dǎo)的重要性
通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到心理指導(dǎo)的重要性。在我們的身邊,很多人都需要我們的幫助和支持。無(wú)論是朋友、家人還是同事,如果我們能用正確的方法去傾聽(tīng)和關(guān)心他們,給他們提供積極的心理支持,我們就能幫助他們解決問(wèn)題、改善心理健康。作為一個(gè)人際關(guān)系學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,心理指導(dǎo)不僅讓我收獲了知識(shí),更加豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn),使我更加成熟和自信。
總之,這次心理指導(dǎo)培訓(xùn)幫助我更好地了解和傾聽(tīng)他人,提高了我的人際交往能力。通過(guò)觀察和分析他人,我能更準(zhǔn)確地給出心理指導(dǎo)。在實(shí)踐中,我深刻感受到心理指導(dǎo)的樂(lè)趣和成就感。我相信,通過(guò)這次培訓(xùn),我將能更好地理解和幫助身邊的人,成為一個(gè)更好的聽(tīng)眾和朋友。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十
心理指導(dǎo)是一種幫助人們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、達(dá)到心理平衡的方法。作為一名心理指導(dǎo)師,我經(jīng)歷了許多讓人驚訝的故事,也從中獲得了很多體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中,我希望與您分享我的一些心得和體會(huì),讓您更深刻地理解這項(xiàng)工作的重要性。
第二段:觀察和傾聽(tīng)是關(guān)鍵
作為一名心理指導(dǎo)師,首先要做的是傾聽(tīng)。傾聽(tīng)是尋求并真正理解別人的需要的關(guān)鍵。除了聽(tīng)取言語(yǔ),還要傾聽(tīng)他們的身體語(yǔ)言和心理語(yǔ)言。與此同時(shí),心理指導(dǎo)師還需學(xué)會(huì)觀察,不僅需觀察患者的外表,更要觀察他們的內(nèi)心。這個(gè)過(guò)程不僅需要耐心和專業(yè)知識(shí),還需要建立一種與患者之間的信任關(guān)系。
第三段:建立信任和尊重
心理指導(dǎo)師的職責(zé)之一就是幫助有心理問(wèn)題的人建立信任和尊重。在我的工作中,我會(huì)盡力了解患者的心理環(huán)境,通過(guò)尊重他們的感受和意見(jiàn),讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實(shí)現(xiàn)治療目標(biāo)的第一步。
第四段:溝通和反饋
溝通是指導(dǎo)師的另一項(xiàng)重要工作。有效的溝通需要有良好的聽(tīng)力技巧,包括理解對(duì)方所說(shuō)的內(nèi)容、情感和語(yǔ)氣,同時(shí)也要有正確的語(yǔ)言表達(dá)和語(yǔ)氣。在溝通的過(guò)程中,心理指導(dǎo)師還應(yīng)該提供反饋,以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應(yīng)該以積極的方式呈現(xiàn),以便對(duì)患者的幫助最大化。
第五段:總結(jié)和展望未來(lái)
在我的心理指導(dǎo)工作中,我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽(tīng)、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅(jiān)持的原則。我相信未來(lái),我們的這份工作會(huì)更加重要,因?yàn)樵谝粋€(gè)日益繁忙和緊張的世界中,人們需要這種幫助和指導(dǎo)來(lái)幫助他們克服心理障礙和問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)心理健康。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十一
近年來(lái),心理指導(dǎo)在社會(huì)上越來(lái)越受到重視和關(guān)注。作為一名心理指導(dǎo)師,我深感責(zé)任重大,并且在實(shí)踐中有了一些體會(huì)和收獲。在以下的五段式文章中,我將分享一下我的心理指導(dǎo)的心得體會(huì)。
首先,我想強(qiáng)調(diào)的是對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和理解。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,有著不同的背景、經(jīng)歷和需求。作為心理指導(dǎo)師,我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的個(gè)體差異,理解他們的觀點(diǎn)和感受,并且切實(shí)關(guān)心他們的困惑和痛苦。只有通過(guò)真正的傾聽(tīng)和理解,我們才能與受指導(dǎo)者建立起信任和共鳴的關(guān)系,從而更好地幫助他們解決問(wèn)題。
其次,我認(rèn)為反思是心理指導(dǎo)過(guò)程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。心理指導(dǎo)不僅僅是為了解決表面問(wèn)題,更重要的是讓受指導(dǎo)者反思自己的思維方式和行為習(xí)慣。在指導(dǎo)過(guò)程中,我經(jīng)常提問(wèn)并引導(dǎo)受指導(dǎo)者反思自己的感受、需要和目標(biāo)。通過(guò)自我反思,受指導(dǎo)者可以更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)內(nèi)部的矛盾和局限,并從中得到啟發(fā)和成長(zhǎng)。反思不僅是一個(gè)深入了解自己的過(guò)程,更是一個(gè)改變自己的機(jī)會(huì)。
第三,合作是心理指導(dǎo)的核心價(jià)值之一。在指導(dǎo)過(guò)程中,我將受指導(dǎo)者視為與我一同合作的伙伴,而不是被動(dòng)的接受者。通過(guò)共同的探討和合作,我們可以共同尋找最佳的解決方案,并且達(dá)到雙方都滿意的結(jié)果。合作不僅僅是為了解決問(wèn)題,更是為了提高受指導(dǎo)者的自主性和自我決策的能力。在合作的過(guò)程中,我鼓勵(lì)受指導(dǎo)者表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法,并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四,心理指導(dǎo)需要時(shí)刻保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)。指導(dǎo)者需要具備專業(yè)的知識(shí)和技能,并且要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。除此之外,指導(dǎo)者還應(yīng)該遵守心理指導(dǎo)的倫理準(zhǔn)則,保護(hù)受指導(dǎo)者的權(quán)益和隱私。在指導(dǎo)過(guò)程中,我始終保持中立和客觀的態(tài)度,并且積極確保受指導(dǎo)者的信息和內(nèi)心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)不僅是一種責(zé)任,更是對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后,我認(rèn)為心理指導(dǎo)的目的不僅僅是解決問(wèn)題,更是對(duì)受指導(dǎo)者進(jìn)行全面的關(guān)懷和支持。心理指導(dǎo)是一種關(guān)心和傾聽(tīng)的過(guò)程,我們應(yīng)該關(guān)心受指導(dǎo)者的全面發(fā)展和幸福。在指導(dǎo)過(guò)程中,我會(huì)鼓勵(lì)受指導(dǎo)者關(guān)注自己的身心健康,并且積極提醒他們關(guān)注自己的社交關(guān)系和生活品質(zhì)。通過(guò)這種全面的關(guān)懷和支持,我希望能夠幫助受指導(dǎo)者建立更加健康和積極的生活態(tài)度,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。
總之,心理指導(dǎo)是一項(xiàng)需要關(guān)心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過(guò)對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和理解,我們可以建立起信任和共鳴的關(guān)系。通過(guò)反思和合作,我們可以幫助受指導(dǎo)者深入了解自己,并且找到個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。同時(shí),作為心理指導(dǎo)師,我們也需要保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn),以及對(duì)受指導(dǎo)者的全面關(guān)懷和支持。通過(guò)這些實(shí)踐和體會(huì),我相信我在心理指導(dǎo)工作中會(huì)取得更好的效果,并且能夠幫助更多的人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與幸福生活的平衡。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十二
不知不覺(jué),已在大學(xué)度過(guò)了三個(gè)春秋。大學(xué),一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。當(dāng)我還以為就業(yè)是個(gè)遙遠(yuǎn)的話題,就業(yè)卻已經(jīng)擺在了我的面前?,F(xiàn)實(shí)就是這么殘酷,總會(huì)打破你美好的幻想,讓你措手不及,讓你焦慮,讓你迷茫。那我們是否就只能束手就擒了呢?答案是否定的!
就業(yè)這個(gè)話題不是現(xiàn)在才擺在我們的面前的,我們從小就有自己的夢(mèng)想。我們一直為著這個(gè)夢(mèng)想奮斗,不過(guò)那時(shí)的概念比較模糊,直到高考填志愿的時(shí)候,才有了一個(gè)清晰的輪廓,再經(jīng)過(guò)大學(xué)這三年的洗禮,終于成型了。
其實(shí)就業(yè)就是決定一個(gè)人以后要干什么的,要從事什么行業(yè),要走什么的樣的道路,所以它對(duì)一個(gè)人來(lái)講就顯得非常重要。我想,我們最開(kāi)始意識(shí)到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè),一大堆的志愿,一大堆的選擇,一股腦而全擺在眼前,無(wú)從下手、無(wú)從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作,應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過(guò)深思熟慮,工工整整、虔誠(chéng)地填寫好志愿,那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
進(jìn)入大學(xué)后,漸漸褪去了來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀,也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦,而是現(xiàn)實(shí)的世界。
從上學(xué)期的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》到這學(xué)期的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》。這兩門課程對(duì)我的感觸很深。似有“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書”的感覺(jué)。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn),又消失,替代的是新的觀念,穩(wěn)重了,踏實(shí)了,似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué),現(xiàn)實(shí)不如理想般美好,理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝,但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng)也會(huì)別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。
《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》的影響是深刻的,它使我了解了現(xiàn)在就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)狀,物競(jìng)天擇,適者生存,只有強(qiáng)者才能生存下去。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是異常殘酷的,要好好準(zhǔn)備,使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感,激勵(lì)自己在這不斷進(jìn)取,奮發(fā)向上,勇于拼搏。就業(yè),是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇,沒(méi)有回頭路可走。唯有自強(qiáng)才是唯一出路,唯有自強(qiáng)才會(huì)闖出一片天地!
學(xué)完了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課,讓我們大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯形成了初步的概念;學(xué)會(huì)了理性分析,開(kāi)始尋找自我定位;學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考人生規(guī)劃;對(duì)擇業(yè)時(shí)應(yīng)該考慮的因素認(rèn)識(shí)更深;有了危機(jī)感,從而鞭策自己努力奮斗。以下是同學(xué)們對(duì)這門課的評(píng)價(jià):
如夢(mèng)初醒——警示了自己。不少大學(xué)生表示,職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課為他們打開(kāi)了一扇理性規(guī)劃未來(lái)的窗子,讓他們一改以往在慣性、迷茫中行走的狀態(tài),使他們“如夢(mèng)初醒”,感受到了及早開(kāi)始職業(yè)生涯規(guī)劃的必要。
“理論與實(shí)踐”雙收——啟迪與幫助的喜悅。就業(yè)指導(dǎo)課程一方面使大學(xué)生增進(jìn)了對(duì)自我了解,更全面和理性地認(rèn)識(shí)了自身的優(yōu)劣勢(shì),找到了合適自己的職業(yè)定位;另一方面,通過(guò)專業(yè)性的職業(yè)指導(dǎo),科學(xué)合理地設(shè)計(jì)出了自己的職業(yè)生涯,包括:了解了職業(yè)生涯的一般理論,明確了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,理解了職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該“從現(xiàn)在開(kāi)始做起”,懂得了職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的思想和方法等。
授之以漁——習(xí)得人生規(guī)劃的根本。通過(guò)該課程的學(xué)習(xí),大學(xué)生們掌握了應(yīng)對(duì)面試的方法與技巧。他們普遍認(rèn)為,與其說(shuō)該課程教會(huì)了他們?cè)S多知識(shí),不如說(shuō)教會(huì)了他們?nèi)ダ硇缘厮伎?,讓他們學(xué)會(huì)了思考如何對(duì)待就業(yè),如何對(duì)待自己的職業(yè)生涯戰(zhàn)略規(guī)劃。
“解惑”及時(shí)雨—一堂遲到了多年的課。超過(guò)10%的同學(xué)認(rèn)為,職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課好像一場(chǎng)及時(shí)雨,洗滌了他們的種種疑惑,大大地緩解了他們的就業(yè)焦慮,不同程度地提升了他們的心理預(yù)期,是“一堂遲到了多年的課”!
妙筆點(diǎn)睛——解決普遍和關(guān)鍵性的問(wèn)題。就業(yè)指導(dǎo)課程幫助學(xué)生們更多地了解了現(xiàn)實(shí)就業(yè)形勢(shì),讓他們能夠有針對(duì)性地提升整體素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)能力。
總的來(lái)說(shuō),職業(yè)生涯和就業(yè)指導(dǎo)這門課對(duì)學(xué)子們的幫助意義重大,無(wú)論是對(duì)樹(shù)立完善且科學(xué)的職業(yè)觀,還是對(duì)選擇日后的工作方向與學(xué)習(xí)內(nèi)容,都起著不可估量的指導(dǎo)和幫助作用。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十三
大學(xué)生就業(yè)如此嚴(yán)峻,就業(yè)指導(dǎo)課也就如此的重要。為了引導(dǎo)大學(xué)生更好的就業(yè),我校特地開(kāi)設(shè)了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課這一科目,輔導(dǎo)員石老師給我們提供了很重要的就業(yè)信息和就業(yè)指導(dǎo)。為我們?cè)诰蜆I(yè)的過(guò)程中減少了盲目性,讓我們對(duì)就業(yè)有了更清晰而明確的了解。
輔導(dǎo)員石老師負(fù)責(zé)了多年畢業(yè)生就業(yè)跟蹤調(diào)查工作,所以在這一方面有很深入而專業(yè)的知識(shí),他為我們分析了往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況和最新的會(huì)計(jì)專業(yè)就業(yè)形勢(shì),讓我們了解到會(huì)計(jì)專業(yè)的就業(yè)前景和就業(yè)的嚴(yán)峻性。本來(lái)想著大四第一學(xué)期,就業(yè)還是那么的遙遠(yuǎn),但是自從上了輔導(dǎo)員石老師的課,我明白到就業(yè)已經(jīng)迫在眉睫了,我應(yīng)該為能順利和更好地就業(yè)做好一系列的準(zhǔn)備了。
一、樹(shù)立正確的就業(yè)觀
通過(guò)對(duì)當(dāng)今就業(yè)情況的了解,讓我們感受到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會(huì)需求宗旨,有計(jì)劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí),做好職業(yè)規(guī)劃。
想想當(dāng)今時(shí)代對(duì)人才的要求,雖然要求各種各樣,但是最基本的仍然是專業(yè)職業(yè)技能,可以說(shuō)這是對(duì)每一個(gè)求職者最基本的要求,也是各種工作的最基本需要。試想一個(gè)人連自己領(lǐng)域的基本知識(shí)都一竅不通,那么還怎么去開(kāi)展工作?因此,我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”這種思想所迷惑。現(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到,但是大部分工作時(shí)的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識(shí),想一想有多少我們熟悉的人,在走向社會(huì)進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒(méi)有學(xué)好基礎(chǔ)東西,所以不管在什么情況下,我們都要鞏固自己的專業(yè)知識(shí),掌握最基本的專業(yè)技能。
二、認(rèn)真分析就業(yè)形勢(shì)
要想能更好地就業(yè)就要對(duì)當(dāng)前就業(yè)情況有較為全面而準(zhǔn)確的了解。隨著社會(huì)的變化,從事會(huì)計(jì)工作的人越來(lái)越多,競(jìng)爭(zhēng)力隨之也增加了許多。就目前招聘的情況來(lái)說(shuō),每年的競(jìng)爭(zhēng)力逐年增加,很多企業(yè)幾乎只招一個(gè)并且有工作經(jīng)驗(yàn)的會(huì)計(jì)專業(yè)人員,所以說(shuō)今年的就業(yè)形勢(shì)更為嚴(yán)峻,競(jìng)爭(zhēng)力更大。面對(duì)這樣的就業(yè)形勢(shì),我們應(yīng)該認(rèn)真分析自己定位的目的地就業(yè)形勢(shì)如何,不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個(gè)地方工作,我們應(yīng)該去些如今就業(yè)形勢(shì)不怎么嚴(yán)峻的地方,如佛三、清遠(yuǎn)等就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力沒(méi)那么大的城市,只要自己愛(ài)崗敬業(yè)、努力工作,我相信行行都會(huì)出狀元的。
三、準(zhǔn)確定位自己
擇業(yè)過(guò)程中,首先,畢業(yè)生要正確認(rèn)識(shí)自己。每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作,這是人之常情的事。但是怎樣才能實(shí)現(xiàn)這種愿望,這就需要正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己,準(zhǔn)確定位自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“想從事什么職業(yè)”“ 愿意干什么工作” 而很少了解社會(huì)需求,很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己,因而使自己陷入擇業(yè)期望值過(guò)高的誤區(qū)。
畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)要全面、客觀,既要看到長(zhǎng)處的一面,又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià),又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個(gè)方面的表現(xiàn)情況,并與本班同學(xué)做一個(gè)比較,解自己在本班同學(xué)中所占的位置,做到心中有數(shù)。這樣,才能使自己在擇業(yè)過(guò)程中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。
四、選擇正確的就業(yè)渠道
如今,社會(huì)有越來(lái)越多的就業(yè)渠道,所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)生正常求職的因素,目前還不少,如不正之風(fēng),設(shè)騙欺詐,信息泛濫等等,因此,大學(xué)生成功求職,還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中,最重要的有兩項(xiàng):一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī),防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇?,F(xiàn)在我們畢業(yè)生用的最多的就業(yè)渠道是網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷,當(dāng)我們投簡(jiǎn)歷成功后要有鑒別面試公司的真?zhèn)文芰?,如上網(wǎng)查查公司是不是真的存在或者實(shí)地去考查一下公司,或者去網(wǎng)上工商局查一下公司是否注冊(cè)過(guò),在做好鑒別信息的真?zhèn)螠?zhǔn)備工作后,我們才能安安心心的面試。
五、做好應(yīng)聘的準(zhǔn)備
本人是專插本學(xué)生,在應(yīng)聘方面也是較有體會(huì)的,在面試過(guò)程中我覺(jué)得臨場(chǎng)的表現(xiàn)也是非常重要的,第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動(dòng)作,在面試過(guò)程中不要東摸摸西摸摸或東張西望,坐有坐姿,戰(zhàn)有站姿。第二,要注意語(yǔ)言的運(yùn)用。普通話是人與人之間溝通的語(yǔ)言,含糊不清或是咬字不清都會(huì)在一定程度上影響交流。在面試過(guò)程中不僅要做到回答清晰,而且要注意語(yǔ)言的運(yùn)用,在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言,這也是在面試過(guò)程中特別注意的問(wèn)題。第三,注意溝通的方式。在面試的過(guò)程中,應(yīng)注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準(zhǔn)備好的稿子,更應(yīng)注意自己的身體語(yǔ)言,盡量顯得精煉、有活力。
“物競(jìng)天擇,適者生存”,只有我們?nèi)ミm應(yīng)現(xiàn)在就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)狀并對(duì)現(xiàn)狀做出改變和做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備才能更好的生存下去。雖然面對(duì)的挑戰(zhàn)有很多,而且很嚴(yán)峻,但是只要我能認(rèn)真對(duì)待并積極迎接挑戰(zhàn),我就能在狂風(fēng)暴雨中站得更穩(wěn),走得更遠(yuǎn)。相信自己在做好就業(yè)的準(zhǔn)備工作后,會(huì)找到一份稱心如意的工作。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十四
進(jìn)入大學(xué)后,漸漸褪去來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀,也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦,而是現(xiàn)實(shí)的世界。
大學(xué),一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。
我想,對(duì)我們這群沒(méi)有見(jiàn)過(guò)世面,整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō),就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是,我覺(jué)得,我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問(wèn)題,那樣才不會(huì)被將來(lái)的就業(yè)打個(gè)措手不及。
聽(tīng)了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》,很有感觸。似有與君一席話,勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn),又消失,替代的是新的觀念,穩(wěn)重了,踏實(shí)了,似 有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué),現(xiàn)實(shí)不如理想般美好,我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么,踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路,理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝,但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng) 也會(huì)別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識(shí),現(xiàn)在想想,理論知識(shí),在腦海中的印象似乎蕩然無(wú)存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事 情,身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會(huì)接觸的感覺(jué)。我覺(jué)得,讀他人的故事,就像讀歷史一樣,一頁(yè)一頁(yè)的翻開(kāi),一頁(yè)一頁(yè)品味,有一種使 人明智的感覺(jué),知興衰,知得失,更知已知彼。
在全球金融危機(jī)的影響下,我國(guó)就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻。在此背景之下,據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì),20xx年,全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人,比20xx年年增加64萬(wàn) 人。而全國(guó)高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加,20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn)人,比20xx年增加52萬(wàn)人。據(jù)統(tǒng)計(jì),20xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加,再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量,20xx年大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)將十分擁擠。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)各行業(yè)的分工也精細(xì)起來(lái)。對(duì)于招收員工的要求也逐漸高了,所以造成了現(xiàn)在社會(huì)人才市 場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面變得熱火朝天起來(lái)。|||每到就業(yè)季度,人才市場(chǎng)就聚集了成千上萬(wàn)的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張,所以作為快要走出大 學(xué)校門的畢業(yè)生,面臨得是前所未有的壓力。我們認(rèn)識(shí)了這一嚴(yán)峻的課題,就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形式,我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式,我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己,提高自己和充實(shí)自己,為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式,我們才能趨 利避害,排除我們前進(jìn)的障礙,抓住機(jī)遇發(fā)展自己。因此,對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí),對(duì)于我們每個(gè)在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要!
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十五
上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后,我就自我的一些在下方談?wù)劇?BR> 作為一名大學(xué)生,如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話,首先,務(wù)必要正確應(yīng)對(duì)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力,正確認(rèn)識(shí)自我,客觀地評(píng)價(jià)自我,學(xué)會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”,往往從主觀因素去了解社會(huì),而很少了解社會(huì)需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我,最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過(guò)高的誤區(qū),從而錯(cuò)過(guò)一些機(jī)會(huì)。在選取職業(yè)時(shí),不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會(huì)和市場(chǎng)需要,他將很難被社會(huì)接納。只有把社會(huì)需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來(lái),才有成功的期望!
因此,我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)要全面、客觀,既要看到長(zhǎng)處的一面,又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià),又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要思考全面的整體因素,又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。
第一,我們要針對(duì)自我的實(shí)際狀況,做好自我的職業(yè)定位,具有針對(duì)性和方向性,深入了解自我,清楚自我的優(yōu)劣勢(shì),規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn),發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì),盡量避開(kāi)自我的不足,這樣,就有可能使你在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。
第二,要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會(huì)用人單位的要求,確定自我的職業(yè)定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自我和用人單位彼此都很滿意,就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒(méi)主見(jiàn),人云亦云,別人覺(jué)得這個(gè)單位很好,他亦認(rèn)為不錯(cuò),別人說(shuō)那個(gè)單位很差,他亦認(rèn)為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯(cuò)過(guò)機(jī)遇。
第三,就業(yè)過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力,勇敢地迎接選取未來(lái)生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力,相信自我能夠勝任工作,要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,要給人感覺(jué)到,我是熱愛(ài)生活、熱愛(ài)事業(yè)的。
其次,大學(xué)生要與社會(huì)接軌。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要很多人才,社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。然而,此刻,大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)象,尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下,且有可能越來(lái)越難的趨勢(shì)。應(yīng)對(duì)日益增長(zhǎng)的就業(yè)人數(shù),大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。社會(huì)方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場(chǎng)到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾,高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場(chǎng)需求不相適應(yīng),畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。
第一,雖然如此,但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生,這說(shuō)明了“只有社會(huì)需要、市場(chǎng)需要,才是就業(yè)選取的方向?!甭殬I(yè)的前途是與社會(huì)需要息息相關(guān)的,只有準(zhǔn)確把握社會(huì)需要,緊跟時(shí)代發(fā)展步伐,選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?,個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會(huì)增值,個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間,自我發(fā)展才會(huì)有可靠的保障。
第二,職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過(guò)程,個(gè)人選取單位,單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí),還要思考用人單位的需求,明白自我的優(yōu)勢(shì)在哪,這樣才能跟單位配對(duì)成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過(guò)簡(jiǎn)歷、面試等一些簡(jiǎn)單的方式來(lái)了解大學(xué)生,這時(shí)候,我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備,畢竟“機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人”,我們要向用人單位展示自我的特色,讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些,可能從你的簡(jiǎn)歷,你的面試,你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來(lái)。
第三,職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣,每個(gè)人都有自我的興趣愛(ài)好,因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來(lái)選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會(huì)真正影響到你未來(lái)的職業(yè)道路,影響到你的工作熱情與激情。
綜上所述,我個(gè)人想,只要我們把個(gè)人選取與社會(huì)需要相結(jié)合,用理性的眼光來(lái)看待問(wèn)題,在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力,不斷學(xué)習(xí)新事物,做到思路清晰,行動(dòng)一致,找到一個(gè)理想的工作還是沒(méi)有多大困難的。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十六
我是xx級(jí)英語(yǔ)專業(yè)的一名本科學(xué)生,將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了,我們也即將步入社會(huì)這個(gè)大門。近年來(lái),隨著高校的擴(kuò)招,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益的激烈,大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題成為了社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。我們學(xué)校也在每學(xué)期開(kāi)就業(yè)指導(dǎo)課,讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問(wèn)題。
英語(yǔ)專業(yè)作為一門語(yǔ)言類的專業(yè),在外語(yǔ)逐漸成為工具的趨勢(shì)下,而近年來(lái)隨著各高校及學(xué)生本人對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)越來(lái)越重視,畢業(yè)生的英語(yǔ)水平普遍提高。曾經(jīng)炙手可熱的英語(yǔ)專業(yè),近幾年來(lái)也出現(xiàn)了供大于求、競(jìng)爭(zhēng)加劇的形勢(shì)。對(duì)于知識(shí)結(jié)構(gòu)和就業(yè)面都相對(duì)單一的英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō),一職難求已是不爭(zhēng)的事實(shí)。
另一方面,社會(huì)對(duì)復(fù)合型英語(yǔ)人才的需求正不斷增加。高等學(xué)校《英語(yǔ)教學(xué)大綱》明確指出:我國(guó)每年僅需要少量外語(yǔ)與文學(xué)、外語(yǔ)與語(yǔ)言相結(jié)合的專業(yè)人才以從事外國(guó)文學(xué)和語(yǔ)言學(xué)的教學(xué)和研究工作,而大量需要的則是外語(yǔ)與其他有關(guān)學(xué)科,如外交、經(jīng)濟(jì)、法律、新聞等相結(jié)合的復(fù)合型人才。培養(yǎng)這種復(fù)合型的外語(yǔ)專業(yè)人才是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)外語(yǔ)專業(yè)教育提出的要求,也是新時(shí)代的需求。由此可以看出,社會(huì)對(duì)英語(yǔ)人才的需求已呈多元化趨勢(shì),市場(chǎng)對(duì)單純語(yǔ)言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少,而大量的`既懂專業(yè)知識(shí)、又能熟練使用英語(yǔ)的高端復(fù)合型人才備受市場(chǎng)青睞。
根據(jù)媒體的一份調(diào)查表明:中國(guó)絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本,多數(shù)員工都能發(fā)揮60%—80%的能力。可見(jiàn),我國(guó)的企業(yè)有很多需要改進(jìn)的地方,提高中國(guó)企業(yè)員工的職業(yè)素質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急。職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn),其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素很多,主要包括:受教育程度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況。又應(yīng)該如何提高自己的職業(yè)素質(zhì)呢?第一、選擇與決策,人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進(jìn)職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。
現(xiàn)在,隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來(lái)越大;受其影響,職業(yè)的供給數(shù)量、市場(chǎng)價(jià)格也在不斷變化。另外,因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異,以及求職預(yù)期與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的矛盾,擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來(lái)越困難。因此,建議我們能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位,提高自己在職業(yè)社會(huì)中的生存與發(fā)展能力。
現(xiàn)在就業(yè),用人單位把健康的心理素質(zhì)看的越來(lái)越重。目前,有些單位在招聘前除了進(jìn)行筆試面試,還會(huì)進(jìn)行“心理測(cè)試”的環(huán)節(jié),所以一個(gè)健康的心里素質(zhì)尤為重要。我們可以通過(guò)下列方法提高心理素質(zhì):
第一,自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅(jiān)定的信念,往往是事業(yè)成功的關(guān)鍵。
第二,拋棄自卑。自卑需要三個(gè)條件:一是缺乏成功的體驗(yàn);二是缺乏客觀公正的評(píng)估;三是自我評(píng)估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),要有堅(jiān)強(qiáng)的信念,相信自己的能力,同時(shí)要對(duì)自己有一個(gè)科學(xué)的評(píng)估。
第三,增強(qiáng)自信。
第四,心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
學(xué)習(xí)就業(yè)指導(dǎo)課,我最大的收獲是,制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》,此規(guī)劃是5年內(nèi)的,它讓我對(duì)自己的就業(yè)形勢(shì)和方向等問(wèn)題有所了解和規(guī)劃。簡(jiǎn)歷的修改,簡(jiǎn)歷在面試中起著重要作用,能否有單位給你打電話面試,就看你的簡(jiǎn)歷在眾多簡(jiǎn)歷中是否能突現(xiàn)出來(lái),吸引面試官的注意。還有面試的問(wèn)題,面試時(shí)我們應(yīng)該注意很多問(wèn)題,這些問(wèn)題可能直接會(huì)影響我們進(jìn)行下一步的面試,所以,就業(yè)指導(dǎo)課是一門很重要的課程,能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學(xué)畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭,更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,做好自己的簡(jiǎn)歷,更好的參加面試,都是為了找份好工作。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十七
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)適應(yīng)社會(huì)把握人生我們帶著父母的期待,帶著自己的理想來(lái)到了這個(gè)讓我們期盼已久的地方—大學(xué),當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起,我感到很新奇,早在來(lái)到這里之前我就無(wú)數(shù)次的憧憬過(guò)我的大學(xué)生活,那美麗的一幕幕,一直在我的腦海里翻滾,人們都說(shuō)幻想是美麗的,讓我很快樂(lè),但是在快樂(lè)之后,我心里也有些許感慨,大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方,在這里我們會(huì)掌握知識(shí),武裝自己,為了就是以后走向社會(huì),適應(yīng)社會(huì),只有這樣我們才能把握好自己的人生,才能讓自己的成為社會(huì)需要的人,是每個(gè)大學(xué)生都必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
一、適應(yīng)社會(huì),當(dāng)今社會(huì)所需要的人才大學(xué)時(shí)代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時(shí)期,是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展,度過(guò)有意義的大學(xué)生活,將來(lái)成為國(guó)家的棟梁之才呢?提升學(xué)習(xí)能力要做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式,以適應(yīng)當(dāng)今時(shí)代知識(shí)不斷更新的要求。誠(chéng)實(shí)守信主要是指做人做事要講誠(chéng)心、講信譽(yù),人無(wú)信不立,尤其是在現(xiàn)代社會(huì)中,誠(chéng)信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我,盡自己所能,真誠(chéng)做人,努力做事,就一定會(huì)在社會(huì)上找到自己的位置,在投身建設(shè)社會(huì)的實(shí)踐中成為全面發(fā)展的人才。社會(huì)是人的社會(huì),大學(xué)生群體扮演著獨(dú)特的社會(huì)角色,承擔(dān)著不同的社會(huì)責(zé)任,扮演好自身角色是大學(xué)生成長(zhǎng)成才成功的關(guān)鍵。
二、如何把握我的大學(xué)許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時(shí)都曾講道:“如果時(shí)間可以倒流的話,我會(huì)選擇另外的方式度過(guò)大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價(jià)值的??捎行┩瑢W(xué)卻碌碌無(wú)為的渡過(guò)。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生,主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先:大學(xué)生要明確不同階段的養(yǎng)成目標(biāo),把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān),合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次:大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識(shí),建立一個(gè)較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R(shí)結(jié)構(gòu)。再次:大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化,不斷調(diào)整階段目標(biāo),改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃,為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃人是不能夠脫離社會(huì)的,或者說(shuō)任何人最終都會(huì)走向社會(huì)。因此,人必須學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì),并在社會(huì)中成就自己的事業(yè),大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會(huì)。我們每個(gè)人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么?這么勞命傷財(cái)?shù)氖菫榱松?最終目的都是為了就業(yè),找到一份理想的工作,實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。所以說(shuō)我要好好的把握自己的人生,適應(yīng)新的生活,讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來(lái),讓自己的生活有一個(gè)合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下,做好每一天我該做好的事,終有一天成功的大門會(huì)向我敞開(kāi),我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過(guò)得充實(shí)有意義。首先,在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠,不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,提高自身素質(zhì),保持健康的體魄和積極樂(lè)觀的心態(tài)。然后,樹(shù)立自主學(xué)習(xí)的理念,因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國(guó)留學(xué)一種學(xué)習(xí)過(guò)程或方式,其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo),自己決定學(xué)什么;自主選擇解決問(wèn)題的策略,自己決定怎么學(xué)等,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控。最后,我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個(gè)小社會(huì)后,我覺(jué)得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個(gè)共同的目標(biāo),從四面八方聚到了一起,成為了大學(xué)同學(xué)。
大學(xué)期間的同學(xué)友誼,對(duì)人的一生來(lái)說(shuō)都是美好和難忘的。大學(xué)生來(lái)自不同地域、不同家庭背景,其生活習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)生活在一起,發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對(duì)此要有寬宏的度量,要有理智的頭腦,切不可意氣用事。做一個(gè)寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的,但我們?cè)谌粘5纳?、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中,要多進(jìn)行換位思考,要學(xué)會(huì)做有心人,善于體察別人的心境,主動(dòng)關(guān)心他人,采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心,以誠(chéng)換誠(chéng),才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了,要去環(huán)游世界;等自己退休,就要去做想做的事情;等孩子長(zhǎng)大了,自己就可以……我們都以為自己有無(wú)限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想,不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近,我們就不會(huì)活了半生,卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
四、從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話:“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò):回憶往事,他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課,讓我深深的認(rèn)識(shí)到了,大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時(shí)刻,在這個(gè)時(shí)期,我們要學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì),學(xué)會(huì)融入這個(gè)新的集體,在慢慢的成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)各種有用的知識(shí),學(xué)會(huì)各種專業(yè)技能,在這個(gè)可貴的時(shí)間段把握好自己的人生。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十八
通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí),我了解了目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國(guó)家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策,了解了大學(xué)生的就業(yè)程序,把握了一定的就業(yè)技巧,重新樹(shù)立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹(shù)立了我的自信息心,使我對(duì)就業(yè)不再恐懼,不再擔(dān)心,我相信我的前途會(huì)因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?
這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了,就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò),也覺(jué)得很有用,畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具,雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了,不過(guò)我們大部分學(xué)生還是覺(jué)得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的,對(duì)自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰,對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解,通過(guò)本門課程,堅(jiān)定了大家的方向,讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動(dòng)力。所以說(shuō),本門課程的開(kāi)設(shè)是介 紹是成功的。
我覺(jué)得,我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的,同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。
第一群人:有想法的,這是大部分人的狀態(tài),要么想法特別簡(jiǎn)單,就是做好眼前的事情,總之有想法的人非常多,因?yàn)楹?jiǎn)單。
然后第二群人:是能將想法寫下來(lái)自己去思考的,這部人比第一群人少一些,畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài),寫下來(lái)說(shuō)明自己掙扎過(guò)或認(rèn)真思考過(guò)。
第三群人:是能去執(zhí)行自己寫下來(lái)目標(biāo)和想法的人,畢竟很多人都是停留在未開(kāi)始的狀態(tài),做的人是少數(shù)。
第四群人:做了之后拿到結(jié)果了,自然又會(huì)少一些,畢竟有一些會(huì)拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果,或者又放棄了。
第五群人:是堅(jiān)持做了,不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整,直至最后的成功,這部分人又會(huì)少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想,又有行動(dòng),同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人,最后就會(huì)與眾不同!
不管怎樣,就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論,是對(duì)現(xiàn)實(shí)有用的東西,通過(guò)輔導(dǎo)員的授課,自己深有體會(huì),深有感觸?,F(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了近四分之三,有時(shí)候感覺(jué)作為一名老生了,有些同學(xué)還會(huì)有后悔。如果再選擇一次,我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐;如果再選擇一次,我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次,我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次,我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對(duì)大學(xué)如何過(guò)最好思考的體現(xiàn)。我覺(jué)得這階段以來(lái)是自己對(duì)大學(xué)最有思考的一階段,是在不斷與自己斗爭(zhēng)中成長(zhǎng)的。
通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課,我們知道了簡(jiǎn)歷,為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡(jiǎn)歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡(jiǎn)歷特別消瘦?找工作都遇到什么問(wèn)題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對(duì)大學(xué)的思考,這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。
的確,這樣做和不做的效果絕對(duì)不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候,都是聽(tīng)別人說(shuō)應(yīng)該怎樣怎樣,很少主動(dòng)去自己了解,所以聽(tīng)到的往往都是一部分信息,不會(huì)很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天,很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。
比如說(shuō)職位的相關(guān)信息,一些職業(yè)工具書可以看看,還有就是一些職場(chǎng)人力資源或者相關(guān)崗位的人也會(huì)寫相關(guān)的書,這些書就又很好的參考價(jià)值,另外就是招聘廣告了,無(wú)價(jià)的,免費(fèi)的,可以多看看,甚至不同級(jí)別相同職位的招聘廣告,也可以了解一下發(fā)展需要的條件,別老想著,一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺(jué)得如果從現(xiàn)在開(kāi)始,每周研究一份招聘信息,少瀏覽一個(gè)別人的空間,我相信今后一定會(huì)出類拔萃的。
其實(shí)大學(xué)里,在就業(yè)指導(dǎo)方面,除了輔導(dǎo)員老師,師兄師姐是最好的人脈資源,特別對(duì)于我們?cè)谛4髮W(xué)生而言。說(shuō)不定自己將來(lái)的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。
需要指出的有兩點(diǎn),其一,師兄師姐們比我們高兩級(jí),甚至三級(jí)的,才是最好的人脈;而僅僅比你高一級(jí)的師哥師姐,在你開(kāi)始求職的時(shí)候,可能自己還沒(méi)有渡過(guò)職場(chǎng)迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼,無(wú)語(yǔ)凝噎”了。其二,你的人脈,憑什么樂(lè)于幫助你?多和師兄師姐交流,互幫互助,可以提供一些就業(yè)信息,幫他們求職,給他們鼓勁,幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告,我覺(jué)得只用我們用心去做,就一定會(huì)贏得信任的。
在職場(chǎng)里永遠(yuǎn)要面臨的問(wèn)題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力,一般都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。如果還沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力,那就要好好參加一些實(shí)踐和工作,要學(xué)會(huì)去挖掘自己的潛力和能力,而不是等待,需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒(méi)有人一輩子能拯救你,所以不管三七二十一,你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正,如果墮落,能拯救你的人就是未來(lái),很未來(lái)的未來(lái)!
就像爬山一樣,在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景,也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此,要做的就是積極地登眼前這座山,爬上去,你會(huì)看到:無(wú)比美好的風(fēng)景??赡茉偃サ歉玫纳剑蜁?huì)看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰,你首先可以做到積極向上,在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落,別說(shuō)認(rèn)識(shí)自己,別人都可能不理你!
趁年輕,不要讓自己后悔。心中有夢(mèng),敢于追求!
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇一
心理指導(dǎo)是一門幫助人們理解和改善心理健康的重要工具。在過(guò)去的幾年里,我有幸能夠接受心理指導(dǎo)的訓(xùn)練,并與許多不同背景的人接觸。在這個(gè)過(guò)程中,我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)的心得體會(huì)。在本文中,我將分享我對(duì)心理指導(dǎo)的理解和體驗(yàn),希望對(duì)讀者有所啟發(fā)。
第二段:對(duì)心理指導(dǎo)的理解
心理指導(dǎo)的目的是幫助人們了解和掌握自己的內(nèi)心世界,引導(dǎo)他們克服心理困難并提升心理健康。心理指導(dǎo)師通過(guò)運(yùn)用各種心理學(xué)理論和技術(shù),與個(gè)體進(jìn)行對(duì)話和互動(dòng),以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源并提供解決方案。心理指導(dǎo)對(duì)于那些遭受心理挫折、情緒不穩(wěn)定的人,或者僅僅是想了解自己和改善自己的人,都有著重要的作用。
第三段:心理指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在與不同背景的人進(jìn)行心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些共同的經(jīng)驗(yàn)。首先,建立信任關(guān)系是非常重要的。只有當(dāng)個(gè)體對(duì)心理指導(dǎo)師產(chǎn)生了信任與安全感,才能夠打開(kāi)心靈的閘門,與其交流內(nèi)心的痛苦和困惑。其次,傾聽(tīng)和理解是有效心理指導(dǎo)的關(guān)鍵。心理指導(dǎo)師應(yīng)該傾聽(tīng)個(gè)體的問(wèn)題,并努力理解他們的感受和需要。最后,給予積極的反饋和建議。通過(guò)肯定個(gè)體的努力和提供實(shí)用的建議,可以激勵(lì)他們走出心理困境,并積極發(fā)展自己的潛力。
第四段:心理指導(dǎo)的成效
心理指導(dǎo)的成效是顯著的。通過(guò)心理指導(dǎo),許多個(gè)體能夠正視自己的內(nèi)心世界,并找到合適的方式來(lái)應(yīng)對(duì)困難。他們學(xué)會(huì)了適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感,增強(qiáng)自我認(rèn)知能力,提高自尊和自信,改善人際關(guān)系以及處理壓力的能力。心理指導(dǎo)不僅幫助個(gè)體翻越心理障礙,也為他們的人生提供了新的機(jī)遇和希望。
第五段:總結(jié)與展望
通過(guò)心理指導(dǎo)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我更加深入地理解了心理健康的重要性,也認(rèn)識(shí)到心理指導(dǎo)對(duì)于個(gè)體的幫助和鼓勵(lì)。心理指導(dǎo)不僅僅是一種專業(yè)技術(shù),更是一種關(guān)懷和尊重個(gè)體的方式。我希望將來(lái)能夠在心理指導(dǎo)領(lǐng)域做出更大的貢獻(xiàn),幫助更多人改善心理健康,并為他們的人生注入更多的快樂(lè)和幸福。
在心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我看到了人們戰(zhàn)勝心理困境的勇氣和決心。我相信,通過(guò)心理指導(dǎo),每個(gè)人都可以找到屬于自己的內(nèi)心平靜和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二
心理指導(dǎo)是一種通過(guò)專業(yè)的技巧和方法,幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務(wù)工作。心理指導(dǎo)培訓(xùn)是為了使指導(dǎo)者能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)患者的心理問(wèn)題而開(kāi)展的一系列學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動(dòng)。參加這樣的培訓(xùn),對(duì)我個(gè)人而言是一次寶貴的經(jīng)歷。在培訓(xùn)期間,我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技巧,也加深了對(duì)心理健康的理解和關(guān)注,下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式、培訓(xùn)效果、個(gè)人收獲以及未來(lái)發(fā)展五個(gè)方面來(lái)總結(jié)和分享我的心得體會(huì)。
首先,心理指導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣,涵蓋了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理評(píng)估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識(shí)。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的各個(gè)分支領(lǐng)域的基本概念和理論框架,如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等。這些知識(shí)為我們理解和分析患者的問(wèn)題提供了基礎(chǔ)。除了理論知識(shí),我們還進(jìn)行了大量的案例分析和實(shí)踐演練,通過(guò)角色扮演、小組討論等形式,提升了我們的實(shí)際操作能力。
其次,心理指導(dǎo)培訓(xùn)形式靈活多樣,不僅有傳統(tǒng)的課堂教學(xué),還有實(shí)地考察和參觀交流等活動(dòng)。課堂教學(xué)主要以老師的授課為主,采用多媒體教學(xué)手段,幫助學(xué)員更好地理解和消化所學(xué)知識(shí)。實(shí)地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗(yàn)和感受相關(guān)工作場(chǎng)景,提高對(duì)心理指導(dǎo)工作的實(shí)際應(yīng)用能力。此外,我們還進(jìn)行了實(shí)際案例討論和講座交流,邀請(qǐng)了一些相關(guān)領(lǐng)域的專家和學(xué)者,豐富了培訓(xùn)形式,使我們能夠從不同的角度去思考和探討問(wèn)題。
第三,心理指導(dǎo)培訓(xùn)的效果顯著。通過(guò)培訓(xùn),我們對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)了一些基本的心理評(píng)估和咨詢技巧,并具備了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)結(jié)束后的實(shí)踐活動(dòng)中,我們能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技巧,有效地幫助他人解決心理問(wèn)題。這也得到了患者們的一致好評(píng)和肯定,他們針對(duì)我們提供的心理指導(dǎo)服務(wù)給予了積極的反饋,表達(dá)了對(duì)我們的真誠(chéng)的感謝之情。
接下來(lái),個(gè)人收獲是我參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)的重要部分。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅提高了專業(yè)能力,也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們學(xué)習(xí)了如何理解和分析自己的心理問(wèn)題,學(xué)會(huì)了自我調(diào)適和情緒管理的方法。同時(shí),我們還進(jìn)行了一些心理測(cè)評(píng),了解了自己的心理特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),并在此基礎(chǔ)上尋找個(gè)人成長(zhǎng)的方向。這對(duì)于我個(gè)人而言,是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì),也使我更加關(guān)注和重視自己的心理健康。
最后,參加心理指導(dǎo)培訓(xùn)對(duì)于我的未來(lái)發(fā)展具有重要的意義。在培訓(xùn)結(jié)束后,我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理學(xué),將所學(xué)知識(shí)和技巧運(yùn)用到實(shí)踐中,為更多的人提供心理指導(dǎo)和幫助。同時(shí),我還計(jì)劃通過(guò)參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動(dòng)等方式,為推動(dòng)心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信,通過(guò)我的努力和不斷的學(xué)習(xí),我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導(dǎo)者,為社會(huì)健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,心理指導(dǎo)培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷,讓我學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技巧,也提高了對(duì)心理健康的理解和關(guān)注。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅獲得了專業(yè)能力的提升,也增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)。更為重要的是,這次培訓(xùn)為我未來(lái)的發(fā)展打開(kāi)了一扇窗戶,我愿意繼續(xù)努力,將所學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)踐中,為促進(jìn)社會(huì)的心理健康做出努力和貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇三
段落一:介紹心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的背景和重要性(200字)
作為一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng),必須具備一定的心理知識(shí)和技巧,以便正確引導(dǎo)孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導(dǎo)家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要支持者和導(dǎo)師,在構(gòu)建健康的家庭關(guān)系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關(guān)鍵作用。通過(guò)提供有效的心理支持和指導(dǎo),家長(zhǎng)能夠幫助孩子克服困難,培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,并建立良好的溝通渠道。因此,了解心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的體驗(yàn)和教訓(xùn)對(duì)于幫助孩子更好地成長(zhǎng)至關(guān)重要。
段落二:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的具體實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)(300字)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關(guān)系。與孩子分享彼此的感受和經(jīng)歷,尊重其獨(dú)立性和個(gè)性差異,幫助他們理解和應(yīng)對(duì)復(fù)雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次,家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻保持關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),并提供情緒管理和應(yīng)對(duì)技巧。例如,當(dāng)孩子面臨挫折或失望時(shí),家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)他們表達(dá)情感,尋找解決問(wèn)題的方式,更好地適應(yīng)壓力。此外,心理指導(dǎo)家長(zhǎng)還應(yīng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度,例如,關(guān)注到其長(zhǎng)處,鼓勵(lì)他們積極思考和表達(dá)個(gè)人需求,形成良好的自我認(rèn)知。
段落三:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的教育價(jià)值觀(300字)
作為一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng),必須樹(shù)立正確的教育價(jià)值觀,注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先,家長(zhǎng)應(yīng)提倡愛(ài)與理解,關(guān)注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過(guò)合適的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,激發(fā)孩子的潛能和積極性,培養(yǎng)他們的責(zé)任感和良好的行為規(guī)范。同時(shí),家長(zhǎng)還應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關(guān)系。通過(guò)鼓勵(lì)孩子與他人合作,分享和解決沖突,培養(yǎng)他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。除此之外,家長(zhǎng)還應(yīng)提倡尊重和包容,讓孩子理解并接納不同文化和價(jià)值觀,培養(yǎng)他們的同理心和社會(huì)責(zé)任感。
段落四:心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略(200字)
盡管心理指導(dǎo)家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)中的重要角色,但他們也會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。例如,自己的情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)可能會(huì)影響到對(duì)孩子情緒的引導(dǎo)。在遇到挑戰(zhàn)時(shí),心理指導(dǎo)家長(zhǎng)可以首先通過(guò)積極的心理自我調(diào)節(jié)方法,如冥想或運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解自己的情緒。其次,可以尋求專業(yè)心理支持,例如與心理咨詢師交流,以獲得更好的幫助和指導(dǎo)。此外,與其他家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持也是一種有效的方式,可以從其他家庭的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和獲得啟發(fā)。
段落五:總結(jié)心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的重要性和啟示(200字)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們需要認(rèn)識(shí)到我們?cè)诤⒆映砷L(zhǎng)過(guò)程中的重要性。通過(guò)提供有效的心理支持和指導(dǎo),我們能夠幫助孩子克服困難,發(fā)展健康且積極的心態(tài),并建立良好的家庭關(guān)系。同時(shí),我們也需要意識(shí)到自己的局限性和挑戰(zhàn),并學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我們將成為更好的心理指導(dǎo)家長(zhǎng),為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇四
心理指導(dǎo)是指通過(guò)專業(yè)的方法,幫助家長(zhǎng)了解和解決子女在成長(zhǎng)中遇到的心理問(wèn)題的一種技術(shù)和方法。心理指導(dǎo)家長(zhǎng)需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),更需要用心去理解孩子、關(guān)心孩子,從而幫助他們積極面對(duì)困難,健康成長(zhǎng)。在長(zhǎng)時(shí)間的心理指導(dǎo)工作中,我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以對(duì)其他心理指導(dǎo)家長(zhǎng)有所幫助。
第一段:要積極塑造孩子的良好心理素質(zhì)
一位心理指導(dǎo)家長(zhǎng)首先要明白,孩子的心理素質(zhì)對(duì)他們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。所以,我們要從小就注重培養(yǎng)孩子的良好心理素質(zhì)。在日常生活中,我們可以通過(guò)與孩子的交流,幫助他們建立健康的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí),我們也要注重培養(yǎng)孩子的積極向上的心態(tài),鼓勵(lì)他們積極參與各種活動(dòng),增加他們的社交經(jīng)驗(yàn)和自信心。通過(guò)的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),這些都有助于孩子的心理成長(zhǎng)和健康發(fā)展。
第二段:要理解孩子的成長(zhǎng)發(fā)展階段
每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷不同的成長(zhǎng)發(fā)展階段,而且每個(gè)階段都有其特點(diǎn)和困難。作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們需要了解這些特點(diǎn)和困難,以便更好地幫助孩子應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該耐心聆聽(tīng)孩子的心聲,理解他們的困惑和焦慮。此外,我們還應(yīng)該了解心理發(fā)展的規(guī)律,為孩子提供合適的指導(dǎo)和支持。通過(guò)與孩子的交流和觀察,我深刻地感受到了理解孩子成長(zhǎng)發(fā)展階段的重要性,也體會(huì)到了它對(duì)心理指導(dǎo)的必要性。
第三段:要建立良好的家庭氛圍和親子關(guān)系
家庭氛圍和親子關(guān)系對(duì)孩子的心理發(fā)展起著決定性的作用。作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍,讓孩子感受到父母的關(guān)愛(ài)和支持。同時(shí),我們也要加強(qiáng)與孩子的溝通,真正了解孩子的想法和需求,以便給予他們必要的幫助和指導(dǎo)。在我和孩子的相處中,我始終強(qiáng)調(diào)家庭和諧的重要性,并且不斷改善家庭氛圍和親子關(guān)系。這些努力不僅有助于孩子的心理健康,也有助于我們建立親密的親子關(guān)系。
第四段:要做好自我調(diào)適,避免情緒傳導(dǎo)
作為心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我們不能忽視自身的心理狀態(tài)和情緒影響。孩子很敏感,他們能夠感受到我們的情緒傳導(dǎo)。如果我們心情不好或者情緒低落,很容易將這種情緒傳遞給孩子,進(jìn)而影響到孩子的心理健康。所以,我們要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài),及時(shí)調(diào)整,保持積極的心態(tài)。此外,在應(yīng)對(duì)孩子的問(wèn)題時(shí),我們也要有耐心和冷靜,通過(guò)建言獻(xiàn)策,而不是發(fā)火責(zé)備。通過(guò)實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn),調(diào)整自身態(tài)度和情緒對(duì)我們的心理指導(dǎo)工作具有重要意義。
第五段:要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持聯(lián)系
心理指導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)的工作,我們不能只依靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。因此,我們需要與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)建立緊密聯(lián)系,不斷學(xué)習(xí)和提升自身專業(yè)知識(shí)和技能。與學(xué)校合作可以更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求,與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作可以接觸到最新的心理指導(dǎo)理論和方法。通過(guò)這些合作,我們能夠更加專業(yè)地指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子,為他們提供更好的幫助和支持。在我長(zhǎng)期的心理指導(dǎo)工作中,我始終與學(xué)校和專業(yè)機(jī)構(gòu)保持良好的合作關(guān)系,這不僅幫助了我個(gè)人的成長(zhǎng),也更好地服務(wù)了孩子和家長(zhǎng)。
總之,作為一名心理指導(dǎo)家長(zhǎng),我深知這是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和奉獻(xiàn)精神的工作。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些關(guān)于心理指導(dǎo)家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)其他心理指導(dǎo)家長(zhǎng)有所啟發(fā),使他們能更好地理解和幫助孩子,共同促進(jìn)孩子的心理健康和成長(zhǎng)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇五
幼兒園新《綱要》中明確提出:培養(yǎng)幼兒對(duì)生活中常見(jiàn)的簡(jiǎn)單標(biāo)記和文字符號(hào)的興趣,利用圖書、繪畫和其他各種方式引導(dǎo)幼兒對(duì)書籍閱讀和書寫的興趣,培養(yǎng)前閱讀和前書寫技能。這是我國(guó)首次將早期閱讀納入到語(yǔ)言教育目標(biāo)體系,反映出社會(huì)對(duì)早期閱讀的關(guān)注和重視。
早期閱讀是指在學(xué)前階段,通過(guò)大量圖文并茂的讀物,幫助幼兒從口頭語(yǔ)言向書面語(yǔ)言過(guò)渡,對(duì)幼兒的思維、語(yǔ)言、想象、個(gè)性、習(xí)慣等方面進(jìn)行綜合培養(yǎng)。閱讀是一個(gè)人必須具備的一種能力,也是現(xiàn)代社會(huì)生活中一個(gè)人獲得成功的基礎(chǔ)。生存在終身學(xué)習(xí)時(shí)代的孩子,面對(duì)日新月異的知識(shí)信息和價(jià)值多元的觀念,需要通過(guò)閱讀與書不斷對(duì)話,逐漸學(xué)習(xí)獨(dú)立思考。因此,閱讀是他們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
中央教科所課程教材研究所戴汝潛先生明確提出:“閱讀興趣是人生必不可少的第一位興趣,閱讀習(xí)慣是人生最有價(jià)值的習(xí)慣。盡早閱讀可以有效地開(kāi)發(fā)兒童閱讀興趣、閱讀習(xí)慣這個(gè)最佳期;盡早閱讀可以從根本上改變漢語(yǔ)文教育長(zhǎng)期以來(lái)少慢差費(fèi)的落后狀態(tài);盡早閱讀可以提高理解力,從根本上擺脫學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的困境。
盡早閱讀是兒童智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵,也是啟迪知識(shí)與智慧大門的‘金鑰匙’。
目前,國(guó)際幼兒語(yǔ)言教育研究提倡“完整語(yǔ)言”的教育。這種觀點(diǎn)認(rèn)為,盡管幼兒以發(fā)展口頭語(yǔ)言為主,但應(yīng)當(dāng)為幼兒創(chuàng)造一定的接觸讀和寫的機(jī)會(huì)。研究發(fā)現(xiàn),3—8歲是人的閱讀能力發(fā)展的關(guān)鍵期。在這個(gè)時(shí)期,兒童需要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,形成自主閱讀的能力,在閱讀學(xué)習(xí)過(guò)程中逐漸能夠獨(dú)立思考。若能抓住關(guān)鍵期的有利時(shí)機(jī)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng),就能收到事半功倍的效果。一些研究已經(jīng)表明,缺乏良好的早期閱讀經(jīng)驗(yàn)的兒童入學(xué)后會(huì)有學(xué)習(xí)適應(yīng)上的困難,缺乏閱讀興趣,閱讀理解能力差等。因此我們應(yīng)適時(shí)地培養(yǎng)幼兒對(duì)閱讀的興趣和習(xí)慣,使之成為孩子一生取之不盡的財(cái)富。
那么,什么才是適宜幼兒早期閱讀的內(nèi)容呢?符合幼兒年齡特點(diǎn)的圖畫故事書就是幼兒學(xué)習(xí)自主閱讀的最佳內(nèi)容。
電子信息技術(shù)的快速發(fā)展,預(yù)示著知識(shí)爆炸時(shí)代的到來(lái)。許多父母為了讓孩子“不輸在起跑線上”,越來(lái)越傾向于為孩子選擇智力開(kāi)發(fā)類的圖書。但我們都知道,孩子能力的'發(fā)展不能光靠機(jī)械學(xué)習(xí),還要有情感的投入和豐富的生活體驗(yàn)。不同的圖書,可以滿足孩子不同的需要,而符合其年齡特點(diǎn)的圖書在幫助孩子成長(zhǎng)方面有著非常重要的作用。
1、符合其年齡特點(diǎn)的圖書為幼兒提供了全面學(xué)習(xí)閱讀的情境:優(yōu)秀的圖畫故事書充分綜合了插圖、文字兩種表現(xiàn)形式的魅力,為孩子營(yíng)造著一個(gè)個(gè)完整的、有意義的、自然的閱讀學(xué)習(xí)環(huán)境。在輕松有趣的氛圍中反復(fù)閱讀圖畫故事。孩子不僅可以豐富自己的口語(yǔ)經(jīng)驗(yàn),而且可以形成與書對(duì)話的經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成用口頭語(yǔ)言經(jīng)驗(yàn)來(lái)獨(dú)立思考書面閱讀內(nèi)容的習(xí)慣,使他們的自主閱讀能力逐步得到提高。
2、符合其年齡特點(diǎn)的圖書能促進(jìn)幼兒多元智能的發(fā)展:優(yōu)秀的圖畫故事書蘊(yùn)含了多樣的社會(huì)生活內(nèi)容,滲透了豐富的人類情感經(jīng)驗(yàn)。幼兒在閱讀中可以自然而然地增長(zhǎng)知識(shí),涵養(yǎng)性情,拓展思考的空間,學(xué)習(xí)表達(dá)與交往。閱讀圖畫故事書并參加相關(guān)的活動(dòng),不僅能發(fā)展幼兒語(yǔ)言智能,同時(shí)也為發(fā)展幼兒的空間智能、數(shù)理邏輯智能、人際關(guān)系智能等提供了操作運(yùn)用的機(jī)會(huì)。
3、符合其年齡特點(diǎn)的圖書能培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的能力:優(yōu)秀的圖畫故事書本身就是想象和創(chuàng)造的結(jié)果,閱讀圖畫故事可使幼兒的創(chuàng)造力受到激發(fā),讓他們的想象馳騁飛奔,突破現(xiàn)實(shí)時(shí)空的限制,構(gòu)造出一個(gè)個(gè)有趣的想象世界。隨之而來(lái)的創(chuàng)編故事和自制圖畫書等活動(dòng),更可以鍛煉幼兒的創(chuàng)造力,讓他們充分體會(huì)創(chuàng)造學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的多元閱讀環(huán)境
想要孩子愛(ài)讀書,就要讓他在讀書之前先愛(ài)上讀書的氣氛?!毒V要》明確要求“創(chuàng)造一個(gè)自由寬松的語(yǔ)言交往環(huán)境,支持、鼓勵(lì)、吸引幼兒與教師、同伴或其他人交談,體驗(yàn)語(yǔ)言交流的樂(lè)趣”。《綱要》還指出:“語(yǔ)言能力是在運(yùn)用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的,發(fā)展幼兒語(yǔ)言的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個(gè)能使他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)、有機(jī)會(huì)說(shuō)并能得到積極應(yīng)答的環(huán)境?!蔽覀兲岢褧旁诤⒆由焓挚杉暗牡胤剑瑺I(yíng)造一個(gè)自在、有趣,而且豐富的閱讀情境。讓孩子多一些機(jī)會(huì)拿起書,多一些機(jī)會(huì)和書建立感情。多元閱讀是通過(guò)人的參與實(shí)現(xiàn)的,通過(guò)教師的努力,可以讓閱讀真正進(jìn)入師生互動(dòng)之間,成為幼兒生活的一部分。引導(dǎo)孩子選書、看書、讀書、引導(dǎo)孩子發(fā)問(wèn)、討論、思考,幫助孩子將書和個(gè)人的體驗(yàn)串聯(lián),這樣他們的閱讀才會(huì)產(chǎn)生趣味和意義。
因此,在區(qū)域活動(dòng)中,我們特地開(kāi)辟了一個(gè)閱讀角,以開(kāi)放的形式、空間,時(shí)時(shí)吸引著幼兒。除了學(xué)校提供的各種圖書,孩子們也可以將自己家里最喜愛(ài)的圖書放置在閱讀角里,與同伴交流。這樣,在豐富班級(jí)圖書內(nèi)容的同時(shí),也增進(jìn)了孩子之間的相互交流,獲取更多的閱讀信息。由于閱讀角就在孩子身邊,孩子可以在晨間活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)及游戲活動(dòng)時(shí)隨時(shí)翻閱。久而久之,閱讀活動(dòng)成了孩子每天必不可少的活動(dòng)內(nèi)容,就象他們需要水和食物那樣自然,在不經(jīng)意間逐漸養(yǎng)成了自覺(jué)的閱讀習(xí)慣。
2、為幼兒提供豐富的閱讀材料
在早期閱讀活動(dòng)中,我們應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平,有的放矢地為幼兒提供具體的、形象的、生動(dòng)的閱讀內(nèi)容。在選擇閱讀內(nèi)容時(shí)要注意:
(1)題材的多樣化:從兒童生活到科學(xué)知識(shí),從環(huán)境問(wèn)題到生命教育,親情、友誼、克服困難、經(jīng)歷奇險(xiǎn),多樣化的題材將幫助幼兒獲得多元的知識(shí)與多元的情感經(jīng)驗(yàn)。
(2)文體的多樣化:幼兒在圖畫書中閱讀的不僅有童話故事,而且有兒歌、童謠,這樣可使孩子接觸到語(yǔ)言的多元風(fēng)貌。
(3)開(kāi)展豐富多彩的閱讀活動(dòng)
閱讀活動(dòng)可分為大圖書閱讀活動(dòng)、小圖書閱讀活動(dòng)、聽(tīng)賞活動(dòng)、排圖活動(dòng)等,教師可以根據(jù)不同需要來(lái)組織。如大圖書閱讀活動(dòng)可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容自制大型圖畫故事書,并利用這種圖畫故事書幫助幼兒學(xué)習(xí)和掌握按序仔細(xì)觀察畫面和將前后畫頁(yè)聯(lián)系起來(lái)理解的閱讀技能。(適用于集體活動(dòng)、分組活動(dòng)。)小圖書閱讀活動(dòng)則是同一內(nèi)容的圖畫故事書幼兒人手一冊(cè),獨(dú)立閱讀,主要幫助幼兒掌握翻圖書的方法,讓幼兒在看書過(guò)程中自己感受、體會(huì),不斷獲得獨(dú)立閱讀的經(jīng)驗(yàn)。(適合分組活動(dòng)、個(gè)別指導(dǎo)。)我們根據(jù)早期閱讀的教育目標(biāo),有計(jì)劃、有目的的對(duì)幼兒的閱讀能力進(jìn)行系統(tǒng)的培養(yǎng),開(kāi)展了一系列的閱讀活動(dòng),使每個(gè)幼兒的閱讀能力在自身的水平上獲得進(jìn)一步提高。
而在區(qū)域活動(dòng)時(shí),幼兒選擇閱讀材料后,可三三兩兩、自由、分散的到小型活動(dòng)區(qū)進(jìn)行閱讀,教師可以觀察個(gè)別幼兒的活動(dòng)情況,及時(shí)指導(dǎo)解答孩子們?cè)陂喿x中出現(xiàn)的問(wèn)題和困難,指導(dǎo)幼兒將自己閱讀獲得的信息傳遞給其他的同伴,使幼兒的理解、想象、概括、傾聽(tīng)等多方面的能力得到提高,從而提高幼兒的閱讀能力。
(4)提倡閱讀的三“t”活動(dòng)
所謂三“t”活動(dòng),即交談、講述、思考。交談,要與孩子談?wù)摃械拿考潞退袃?nèi)容,交流各種感受,這些會(huì)有助于孩子閱讀和較快地吸收知識(shí)。講述,給孩子講述書中的故事、詩(shī)歌、童話等,同時(shí)鼓勵(lì)孩子講故事。有時(shí),孩子喜歡用自己的話講述他們喜歡的故事,有時(shí)也會(huì)要求老師或家長(zhǎng)一遍又一遍地講述同一個(gè)故事。這表明孩子對(duì)書籍有著真誠(chéng)地?zé)釔?ài)。思考,引導(dǎo)孩子對(duì)書中的故事進(jìn)行思考和提問(wèn),這會(huì)有助于孩子更好地理解作品語(yǔ)言和書的內(nèi)容。
(5)鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣
良好的閱讀習(xí)慣是幼兒有效閱讀的前提條件。由于幼兒的自控性比較差,制定相應(yīng)的規(guī)則是限制不良閱讀習(xí)慣的重要手段,也是促使孩子有意識(shí)地養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,確保閱讀效果的重要保證。比如說(shuō)我們?cè)陂喿x角的墻面上貼上了“噓!小聲點(diǎn)!”的標(biāo)語(yǔ),并要求幼兒輕輕地走路、輕輕地拿放圖書,幫助幼兒營(yíng)造良好的閱讀氣氛,形成良好的公共道德意識(shí)。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇六
心理指導(dǎo)是一種讓人們了解和改變他們的思維和行為的方式。在我的職業(yè)生涯中,我發(fā)現(xiàn)通過(guò)心理指導(dǎo)來(lái)幫助人們解決各種問(wèn)題是極其重要的。在本文中,我將分享我的心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),以便這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)可以幫助更多的人。
第二段:了解個(gè)人需求是關(guān)鍵
了解個(gè)人需求是進(jìn)行心理指導(dǎo)的基礎(chǔ)。每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和挑戰(zhàn),理解他們的需求和愿望是非常重要的。在心理指導(dǎo)中,我經(jīng)常要使用一些技巧,如問(wèn)值卡、反饋和共情等方法來(lái)了解客戶的需要。這些技巧使得我更好地了解客戶的感受和想法,以幫助他們達(dá)到目標(biāo)。
第三段:溝通和思維部分是重要的
心理指導(dǎo)需要進(jìn)行有效的溝通理解。我的指導(dǎo)方法采用了開(kāi)放性的詢問(wèn),以鼓勵(lì)個(gè)人詳細(xì)描述他們的問(wèn)題,以獲得更多細(xì)節(jié)。同時(shí),在心理指導(dǎo)中,幫助個(gè)人改變思維方式也是至關(guān)重要的。例如,當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí),可以將其視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí),而不是將其視為失敗。
第四段:尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性
心理指導(dǎo)中,尊重個(gè)體的個(gè)性和獨(dú)立思考是至關(guān)重要的。我們不能將人們僅僅視為結(jié)果的機(jī)器。每個(gè)人都不同,有其獨(dú)特的看法和方式。我在我的指導(dǎo)中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自主性,鼓勵(lì)他們思考和形成自己的觀點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中,我也會(huì)指導(dǎo)他們理解自己的感受和思考,以幫助他們找到最佳的解決方案。
第五段:結(jié)論
通過(guò)心理指導(dǎo),我?guī)椭嗽S多人讓他們的生活變得更好。通過(guò)理解個(gè)人需求和愿望,有效的溝通和思維改變,尊重個(gè)性和獨(dú)立思考的重要性,我的心理指導(dǎo)的技能得到了很大的提高。對(duì)于那些想要主動(dòng)改變自己的想法和行為的人而言,我深信,通過(guò)心理指導(dǎo),他們一定可以邁向更美好的生活。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇七
在現(xiàn)代社會(huì)中,很多人面臨著各種各樣的心理困境。面對(duì)這些困境,有些人很難自己解決,需要尋求心理指導(dǎo)。作為一名心理指導(dǎo)工作者,我有著豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),并從中汲取了很多感悟和體會(huì),今天我想分享一些我在工作中學(xué)到的心理指導(dǎo)心得。
第二段:心理指導(dǎo)的重要性
首先,我們需要明確心理指導(dǎo)的重要性。很多時(shí)候,人們的心理困境比身體問(wèn)題更嚴(yán)重,因?yàn)樗鼈兩婕暗饺说膬?nèi)在世界,長(zhǎng)期的心理困擾會(huì)讓人身心俱疲。心理指導(dǎo)工作可以讓人們了解自己的內(nèi)心,找到自己的問(wèn)題所在,并通過(guò)專業(yè)的技能和方法幫助人們緩解壓力和解決問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)心理的平衡和健康。
第三段:心理指導(dǎo)的針對(duì)性和個(gè)性化
在心理指導(dǎo)工作中,一定要注重針對(duì)性和個(gè)性化。針對(duì)性是指采用不同的心理指導(dǎo)手段和技能,針對(duì)不同的心理問(wèn)題和不同的人群,因人而異地制定出不同的指導(dǎo)計(jì)劃。個(gè)性化是指對(duì)每個(gè)受指導(dǎo)者有不同的指導(dǎo)策略和服務(wù),因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)、需求和問(wèn)題都是不同的。
第四段:心理指導(dǎo)的無(wú)私和專業(yè)
心理指導(dǎo)工作需要對(duì)受指導(dǎo)者有一種無(wú)私和專業(yè)的服務(wù)態(tài)度。無(wú)私是指要能夠真正關(guān)注受指導(dǎo)者的內(nèi)心,盡力去理解他們的問(wèn)題和困惑,并為他們提供必要的支持和幫助。專業(yè)則是指在指導(dǎo)中要有專業(yè)的知識(shí)和技能,要保持良好的職業(yè)操守和務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,對(duì)受指導(dǎo)者保密,并遵循心理道德準(zhǔn)則和規(guī)范。
第五段:結(jié)語(yǔ)
在本篇文章中,我分享了我的心理指導(dǎo)心得:心理指導(dǎo)的重要性、心理指導(dǎo)的針對(duì)性和個(gè)性化、心理指導(dǎo)的無(wú)私和專業(yè)。這些心得體會(huì)都是基于我多年從事心理指導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來(lái),希望能對(duì)廣大讀者有所啟發(fā)和幫助。最后,我希望全社會(huì)都能重視心理健康,為之奉獻(xiàn)自己的一份力量,共同促進(jìn)人類的心理健康和幸福。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇八
一直以來(lái),人們都對(duì)心理健康有著深刻的關(guān)注。隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活節(jié)奏的加快,心理問(wèn)題在當(dāng)今社會(huì)變得越來(lái)越普遍。為了幫助人們解決心理困擾,心理指導(dǎo)的服務(wù)逐漸流行起來(lái)。而作為一名心理指導(dǎo)師,我深感責(zé)任重大。通過(guò)多年的實(shí)踐和體悟,我積累了一些心得體會(huì),我想與大家分享。
第二段
心理指導(dǎo)首先要建立一個(gè)安全、信任的環(huán)境。當(dāng)面對(duì)一名困擾心理問(wèn)題的求助者時(shí),他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負(fù)面情緒。因此,在建立心理指導(dǎo)師和求助者的關(guān)系時(shí),我常常采取傾聽(tīng)和尊重的態(tài)度,以及以他們?yōu)橹行牡姆椒?。只有讓求助者感到被接納和理解,他們才會(huì)主動(dòng)傾訴內(nèi)心的困擾,才能找到解決的方向。
第三段
其次,心理指導(dǎo)的過(guò)程中,我堅(jiān)信每個(gè)人都具備自我解決問(wèn)題的能力。在與求助者合作的過(guò)程中,我努力尊重他們的權(quán)利和決策能力,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的潛力。我會(huì)通過(guò)提問(wèn)和激發(fā)他們的思考來(lái)激活他們的潛能。當(dāng)他們意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和資源時(shí),他們會(huì)更有信心和能力去面對(duì)問(wèn)題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權(quán),充分傾聽(tīng)也是心理指導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)傾聽(tīng),我能更好地了解求助者的內(nèi)心體驗(yàn)和問(wèn)題的根源。在溝通中,我堅(jiān)持不打斷,不隨意發(fā)表評(píng)論和判斷,因?yàn)榍笾咄枰粋€(gè)可以傾訴的空間,需要傾聽(tīng)和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑,才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后,心理指導(dǎo)師在提供心理幫助的過(guò)程中要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。心理學(xué)是一門不斷發(fā)展的學(xué)科,理論和技術(shù)也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導(dǎo)師,我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,參加相關(guān)培訓(xùn)和研討會(huì),不斷更新、深化自己的專業(yè)知識(shí),提升自己的指導(dǎo)技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神,才能更好地為求助者提供有效的心理指導(dǎo)。
總結(jié)
通過(guò)多年的實(shí)踐和體悟,我深切地感受到心理指導(dǎo)對(duì)于人們心理健康的重要性。在心理指導(dǎo)的過(guò)程中,建立安全、信任的環(huán)境,尊重求助者的決策權(quán),充分傾聽(tīng)和理解,以及不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能等,都是我在實(shí)踐中總結(jié)得出的重要經(jīng)驗(yàn)。希望我的心得體會(huì)能對(duì)從事心理指導(dǎo)工作的人們有所幫助,為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇九
最近,我參加了一次關(guān)于心理指導(dǎo)的培訓(xùn)課程,并在這個(gè)過(guò)程中深受啟發(fā)。心理指導(dǎo)是一種幫助他人解決問(wèn)題、改善心理健康的方法,它是一門與人相處技巧相關(guān)的學(xué)科。這次培訓(xùn)的目的是提高參加者的心理指導(dǎo)能力,幫助我們更好地理解和輔導(dǎo)他人。通過(guò)這次培訓(xùn),我學(xué)到了很多有關(guān)心理指導(dǎo)的知識(shí),同時(shí)也結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:心理指導(dǎo)培訓(xùn)的收獲與體會(huì)
在這次培訓(xùn)中,我了解到心理指導(dǎo)的核心原則是傾聽(tīng)、理解和尊重。在和他人交流的過(guò)程中,我們應(yīng)該以傾聽(tīng)為前提,真正理解對(duì)方的感受和需求,尊重他人的意見(jiàn)和選擇。這種傾聽(tīng)和理解的方式,不僅能幫助他人解決問(wèn)題,也能建立起良好的人際關(guān)系。此外,培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了觀察和分析能力的重要性。只有通過(guò)細(xì)致觀察他人的言行舉止,了解他們的情緒和需求,我們才能給出準(zhǔn)確的心理指導(dǎo)。
第三段:培訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓(xùn)給了我很多新的啟示,但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先,有時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽(tīng)他人,因?yàn)槲页3?huì)在腦海中構(gòu)筑自己的思考和解決方案。為了解決這個(gè)問(wèn)題,我決定在接受對(duì)方講述問(wèn)題的時(shí)候,將自己的思緒放空,專注聆聽(tīng)他們的需求。其次,有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于一些復(fù)雜的問(wèn)題無(wú)法給出準(zhǔn)確的分析和指導(dǎo)。為了提升這方面的能力,我決定積極閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍,提高自己的專業(yè)水平。
第四段:在實(shí)踐中的心理指導(dǎo)體驗(yàn)
在培訓(xùn)的最后階段,我們被要求進(jìn)行實(shí)踐。我認(rèn)識(shí)了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人,并幫助他思考他自己的優(yōu)勢(shì)和興趣,從而幫助他做出了明智的決策。這個(gè)過(guò)程讓我深刻地體會(huì)到,作為一個(gè)心理指導(dǎo)者,我們的目標(biāo)不僅僅是解決對(duì)方的困惑,更是幫助他們找到內(nèi)心的平衡和自信。通過(guò)這次實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)心理指導(dǎo)帶給我樂(lè)趣和成就感。
第五段:總結(jié)心理指導(dǎo)的重要性
通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到心理指導(dǎo)的重要性。在我們的身邊,很多人都需要我們的幫助和支持。無(wú)論是朋友、家人還是同事,如果我們能用正確的方法去傾聽(tīng)和關(guān)心他們,給他們提供積極的心理支持,我們就能幫助他們解決問(wèn)題、改善心理健康。作為一個(gè)人際關(guān)系學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,心理指導(dǎo)不僅讓我收獲了知識(shí),更加豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn),使我更加成熟和自信。
總之,這次心理指導(dǎo)培訓(xùn)幫助我更好地了解和傾聽(tīng)他人,提高了我的人際交往能力。通過(guò)觀察和分析他人,我能更準(zhǔn)確地給出心理指導(dǎo)。在實(shí)踐中,我深刻感受到心理指導(dǎo)的樂(lè)趣和成就感。我相信,通過(guò)這次培訓(xùn),我將能更好地理解和幫助身邊的人,成為一個(gè)更好的聽(tīng)眾和朋友。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十
心理指導(dǎo)是一種幫助人們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、達(dá)到心理平衡的方法。作為一名心理指導(dǎo)師,我經(jīng)歷了許多讓人驚訝的故事,也從中獲得了很多體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中,我希望與您分享我的一些心得和體會(huì),讓您更深刻地理解這項(xiàng)工作的重要性。
第二段:觀察和傾聽(tīng)是關(guān)鍵
作為一名心理指導(dǎo)師,首先要做的是傾聽(tīng)。傾聽(tīng)是尋求并真正理解別人的需要的關(guān)鍵。除了聽(tīng)取言語(yǔ),還要傾聽(tīng)他們的身體語(yǔ)言和心理語(yǔ)言。與此同時(shí),心理指導(dǎo)師還需學(xué)會(huì)觀察,不僅需觀察患者的外表,更要觀察他們的內(nèi)心。這個(gè)過(guò)程不僅需要耐心和專業(yè)知識(shí),還需要建立一種與患者之間的信任關(guān)系。
第三段:建立信任和尊重
心理指導(dǎo)師的職責(zé)之一就是幫助有心理問(wèn)題的人建立信任和尊重。在我的工作中,我會(huì)盡力了解患者的心理環(huán)境,通過(guò)尊重他們的感受和意見(jiàn),讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實(shí)現(xiàn)治療目標(biāo)的第一步。
第四段:溝通和反饋
溝通是指導(dǎo)師的另一項(xiàng)重要工作。有效的溝通需要有良好的聽(tīng)力技巧,包括理解對(duì)方所說(shuō)的內(nèi)容、情感和語(yǔ)氣,同時(shí)也要有正確的語(yǔ)言表達(dá)和語(yǔ)氣。在溝通的過(guò)程中,心理指導(dǎo)師還應(yīng)該提供反饋,以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應(yīng)該以積極的方式呈現(xiàn),以便對(duì)患者的幫助最大化。
第五段:總結(jié)和展望未來(lái)
在我的心理指導(dǎo)工作中,我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽(tīng)、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅(jiān)持的原則。我相信未來(lái),我們的這份工作會(huì)更加重要,因?yàn)樵谝粋€(gè)日益繁忙和緊張的世界中,人們需要這種幫助和指導(dǎo)來(lái)幫助他們克服心理障礙和問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)心理健康。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十一
近年來(lái),心理指導(dǎo)在社會(huì)上越來(lái)越受到重視和關(guān)注。作為一名心理指導(dǎo)師,我深感責(zé)任重大,并且在實(shí)踐中有了一些體會(huì)和收獲。在以下的五段式文章中,我將分享一下我的心理指導(dǎo)的心得體會(huì)。
首先,我想強(qiáng)調(diào)的是對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和理解。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,有著不同的背景、經(jīng)歷和需求。作為心理指導(dǎo)師,我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的個(gè)體差異,理解他們的觀點(diǎn)和感受,并且切實(shí)關(guān)心他們的困惑和痛苦。只有通過(guò)真正的傾聽(tīng)和理解,我們才能與受指導(dǎo)者建立起信任和共鳴的關(guān)系,從而更好地幫助他們解決問(wèn)題。
其次,我認(rèn)為反思是心理指導(dǎo)過(guò)程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。心理指導(dǎo)不僅僅是為了解決表面問(wèn)題,更重要的是讓受指導(dǎo)者反思自己的思維方式和行為習(xí)慣。在指導(dǎo)過(guò)程中,我經(jīng)常提問(wèn)并引導(dǎo)受指導(dǎo)者反思自己的感受、需要和目標(biāo)。通過(guò)自我反思,受指導(dǎo)者可以更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)內(nèi)部的矛盾和局限,并從中得到啟發(fā)和成長(zhǎng)。反思不僅是一個(gè)深入了解自己的過(guò)程,更是一個(gè)改變自己的機(jī)會(huì)。
第三,合作是心理指導(dǎo)的核心價(jià)值之一。在指導(dǎo)過(guò)程中,我將受指導(dǎo)者視為與我一同合作的伙伴,而不是被動(dòng)的接受者。通過(guò)共同的探討和合作,我們可以共同尋找最佳的解決方案,并且達(dá)到雙方都滿意的結(jié)果。合作不僅僅是為了解決問(wèn)題,更是為了提高受指導(dǎo)者的自主性和自我決策的能力。在合作的過(guò)程中,我鼓勵(lì)受指導(dǎo)者表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法,并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四,心理指導(dǎo)需要時(shí)刻保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)。指導(dǎo)者需要具備專業(yè)的知識(shí)和技能,并且要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。除此之外,指導(dǎo)者還應(yīng)該遵守心理指導(dǎo)的倫理準(zhǔn)則,保護(hù)受指導(dǎo)者的權(quán)益和隱私。在指導(dǎo)過(guò)程中,我始終保持中立和客觀的態(tài)度,并且積極確保受指導(dǎo)者的信息和內(nèi)心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn)不僅是一種責(zé)任,更是對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后,我認(rèn)為心理指導(dǎo)的目的不僅僅是解決問(wèn)題,更是對(duì)受指導(dǎo)者進(jìn)行全面的關(guān)懷和支持。心理指導(dǎo)是一種關(guān)心和傾聽(tīng)的過(guò)程,我們應(yīng)該關(guān)心受指導(dǎo)者的全面發(fā)展和幸福。在指導(dǎo)過(guò)程中,我會(huì)鼓勵(lì)受指導(dǎo)者關(guān)注自己的身心健康,并且積極提醒他們關(guān)注自己的社交關(guān)系和生活品質(zhì)。通過(guò)這種全面的關(guān)懷和支持,我希望能夠幫助受指導(dǎo)者建立更加健康和積極的生活態(tài)度,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。
總之,心理指導(dǎo)是一項(xiàng)需要關(guān)心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過(guò)對(duì)受指導(dǎo)者的尊重和理解,我們可以建立起信任和共鳴的關(guān)系。通過(guò)反思和合作,我們可以幫助受指導(dǎo)者深入了解自己,并且找到個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。同時(shí),作為心理指導(dǎo)師,我們也需要保持專業(yè)性和道德標(biāo)準(zhǔn),以及對(duì)受指導(dǎo)者的全面關(guān)懷和支持。通過(guò)這些實(shí)踐和體會(huì),我相信我在心理指導(dǎo)工作中會(huì)取得更好的效果,并且能夠幫助更多的人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與幸福生活的平衡。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十二
不知不覺(jué),已在大學(xué)度過(guò)了三個(gè)春秋。大學(xué),一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。當(dāng)我還以為就業(yè)是個(gè)遙遠(yuǎn)的話題,就業(yè)卻已經(jīng)擺在了我的面前?,F(xiàn)實(shí)就是這么殘酷,總會(huì)打破你美好的幻想,讓你措手不及,讓你焦慮,讓你迷茫。那我們是否就只能束手就擒了呢?答案是否定的!
就業(yè)這個(gè)話題不是現(xiàn)在才擺在我們的面前的,我們從小就有自己的夢(mèng)想。我們一直為著這個(gè)夢(mèng)想奮斗,不過(guò)那時(shí)的概念比較模糊,直到高考填志愿的時(shí)候,才有了一個(gè)清晰的輪廓,再經(jīng)過(guò)大學(xué)這三年的洗禮,終于成型了。
其實(shí)就業(yè)就是決定一個(gè)人以后要干什么的,要從事什么行業(yè),要走什么的樣的道路,所以它對(duì)一個(gè)人來(lái)講就顯得非常重要。我想,我們最開(kāi)始意識(shí)到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè),一大堆的志愿,一大堆的選擇,一股腦而全擺在眼前,無(wú)從下手、無(wú)從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作,應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過(guò)深思熟慮,工工整整、虔誠(chéng)地填寫好志愿,那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。
進(jìn)入大學(xué)后,漸漸褪去了來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀,也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦,而是現(xiàn)實(shí)的世界。
從上學(xué)期的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》到這學(xué)期的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》。這兩門課程對(duì)我的感觸很深。似有“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書”的感覺(jué)。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn),又消失,替代的是新的觀念,穩(wěn)重了,踏實(shí)了,似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué),現(xiàn)實(shí)不如理想般美好,理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝,但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng)也會(huì)別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。
《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》的影響是深刻的,它使我了解了現(xiàn)在就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)狀,物競(jìng)天擇,適者生存,只有強(qiáng)者才能生存下去。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是異常殘酷的,要好好準(zhǔn)備,使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感,激勵(lì)自己在這不斷進(jìn)取,奮發(fā)向上,勇于拼搏。就業(yè),是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇,沒(méi)有回頭路可走。唯有自強(qiáng)才是唯一出路,唯有自強(qiáng)才會(huì)闖出一片天地!
學(xué)完了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課,讓我們大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯形成了初步的概念;學(xué)會(huì)了理性分析,開(kāi)始尋找自我定位;學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考人生規(guī)劃;對(duì)擇業(yè)時(shí)應(yīng)該考慮的因素認(rèn)識(shí)更深;有了危機(jī)感,從而鞭策自己努力奮斗。以下是同學(xué)們對(duì)這門課的評(píng)價(jià):
如夢(mèng)初醒——警示了自己。不少大學(xué)生表示,職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課為他們打開(kāi)了一扇理性規(guī)劃未來(lái)的窗子,讓他們一改以往在慣性、迷茫中行走的狀態(tài),使他們“如夢(mèng)初醒”,感受到了及早開(kāi)始職業(yè)生涯規(guī)劃的必要。
“理論與實(shí)踐”雙收——啟迪與幫助的喜悅。就業(yè)指導(dǎo)課程一方面使大學(xué)生增進(jìn)了對(duì)自我了解,更全面和理性地認(rèn)識(shí)了自身的優(yōu)劣勢(shì),找到了合適自己的職業(yè)定位;另一方面,通過(guò)專業(yè)性的職業(yè)指導(dǎo),科學(xué)合理地設(shè)計(jì)出了自己的職業(yè)生涯,包括:了解了職業(yè)生涯的一般理論,明確了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,理解了職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該“從現(xiàn)在開(kāi)始做起”,懂得了職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的思想和方法等。
授之以漁——習(xí)得人生規(guī)劃的根本。通過(guò)該課程的學(xué)習(xí),大學(xué)生們掌握了應(yīng)對(duì)面試的方法與技巧。他們普遍認(rèn)為,與其說(shuō)該課程教會(huì)了他們?cè)S多知識(shí),不如說(shuō)教會(huì)了他們?nèi)ダ硇缘厮伎?,讓他們學(xué)會(huì)了思考如何對(duì)待就業(yè),如何對(duì)待自己的職業(yè)生涯戰(zhàn)略規(guī)劃。
“解惑”及時(shí)雨—一堂遲到了多年的課。超過(guò)10%的同學(xué)認(rèn)為,職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)課好像一場(chǎng)及時(shí)雨,洗滌了他們的種種疑惑,大大地緩解了他們的就業(yè)焦慮,不同程度地提升了他們的心理預(yù)期,是“一堂遲到了多年的課”!
妙筆點(diǎn)睛——解決普遍和關(guān)鍵性的問(wèn)題。就業(yè)指導(dǎo)課程幫助學(xué)生們更多地了解了現(xiàn)實(shí)就業(yè)形勢(shì),讓他們能夠有針對(duì)性地提升整體素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)能力。
總的來(lái)說(shuō),職業(yè)生涯和就業(yè)指導(dǎo)這門課對(duì)學(xué)子們的幫助意義重大,無(wú)論是對(duì)樹(shù)立完善且科學(xué)的職業(yè)觀,還是對(duì)選擇日后的工作方向與學(xué)習(xí)內(nèi)容,都起著不可估量的指導(dǎo)和幫助作用。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十三
大學(xué)生就業(yè)如此嚴(yán)峻,就業(yè)指導(dǎo)課也就如此的重要。為了引導(dǎo)大學(xué)生更好的就業(yè),我校特地開(kāi)設(shè)了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課這一科目,輔導(dǎo)員石老師給我們提供了很重要的就業(yè)信息和就業(yè)指導(dǎo)。為我們?cè)诰蜆I(yè)的過(guò)程中減少了盲目性,讓我們對(duì)就業(yè)有了更清晰而明確的了解。
輔導(dǎo)員石老師負(fù)責(zé)了多年畢業(yè)生就業(yè)跟蹤調(diào)查工作,所以在這一方面有很深入而專業(yè)的知識(shí),他為我們分析了往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況和最新的會(huì)計(jì)專業(yè)就業(yè)形勢(shì),讓我們了解到會(huì)計(jì)專業(yè)的就業(yè)前景和就業(yè)的嚴(yán)峻性。本來(lái)想著大四第一學(xué)期,就業(yè)還是那么的遙遠(yuǎn),但是自從上了輔導(dǎo)員石老師的課,我明白到就業(yè)已經(jīng)迫在眉睫了,我應(yīng)該為能順利和更好地就業(yè)做好一系列的準(zhǔn)備了。
一、樹(shù)立正確的就業(yè)觀
通過(guò)對(duì)當(dāng)今就業(yè)情況的了解,讓我們感受到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會(huì)需求宗旨,有計(jì)劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí),做好職業(yè)規(guī)劃。
想想當(dāng)今時(shí)代對(duì)人才的要求,雖然要求各種各樣,但是最基本的仍然是專業(yè)職業(yè)技能,可以說(shuō)這是對(duì)每一個(gè)求職者最基本的要求,也是各種工作的最基本需要。試想一個(gè)人連自己領(lǐng)域的基本知識(shí)都一竅不通,那么還怎么去開(kāi)展工作?因此,我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”這種思想所迷惑。現(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到,但是大部分工作時(shí)的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識(shí),想一想有多少我們熟悉的人,在走向社會(huì)進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒(méi)有學(xué)好基礎(chǔ)東西,所以不管在什么情況下,我們都要鞏固自己的專業(yè)知識(shí),掌握最基本的專業(yè)技能。
二、認(rèn)真分析就業(yè)形勢(shì)
要想能更好地就業(yè)就要對(duì)當(dāng)前就業(yè)情況有較為全面而準(zhǔn)確的了解。隨著社會(huì)的變化,從事會(huì)計(jì)工作的人越來(lái)越多,競(jìng)爭(zhēng)力隨之也增加了許多。就目前招聘的情況來(lái)說(shuō),每年的競(jìng)爭(zhēng)力逐年增加,很多企業(yè)幾乎只招一個(gè)并且有工作經(jīng)驗(yàn)的會(huì)計(jì)專業(yè)人員,所以說(shuō)今年的就業(yè)形勢(shì)更為嚴(yán)峻,競(jìng)爭(zhēng)力更大。面對(duì)這樣的就業(yè)形勢(shì),我們應(yīng)該認(rèn)真分析自己定位的目的地就業(yè)形勢(shì)如何,不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個(gè)地方工作,我們應(yīng)該去些如今就業(yè)形勢(shì)不怎么嚴(yán)峻的地方,如佛三、清遠(yuǎn)等就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力沒(méi)那么大的城市,只要自己愛(ài)崗敬業(yè)、努力工作,我相信行行都會(huì)出狀元的。
三、準(zhǔn)確定位自己
擇業(yè)過(guò)程中,首先,畢業(yè)生要正確認(rèn)識(shí)自己。每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作,這是人之常情的事。但是怎樣才能實(shí)現(xiàn)這種愿望,這就需要正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己,準(zhǔn)確定位自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“想從事什么職業(yè)”“ 愿意干什么工作” 而很少了解社會(huì)需求,很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己,因而使自己陷入擇業(yè)期望值過(guò)高的誤區(qū)。
畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)要全面、客觀,既要看到長(zhǎng)處的一面,又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià),又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個(gè)方面的表現(xiàn)情況,并與本班同學(xué)做一個(gè)比較,解自己在本班同學(xué)中所占的位置,做到心中有數(shù)。這樣,才能使自己在擇業(yè)過(guò)程中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。
四、選擇正確的就業(yè)渠道
如今,社會(huì)有越來(lái)越多的就業(yè)渠道,所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)生正常求職的因素,目前還不少,如不正之風(fēng),設(shè)騙欺詐,信息泛濫等等,因此,大學(xué)生成功求職,還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中,最重要的有兩項(xiàng):一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī),防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇?,F(xiàn)在我們畢業(yè)生用的最多的就業(yè)渠道是網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷,當(dāng)我們投簡(jiǎn)歷成功后要有鑒別面試公司的真?zhèn)文芰?,如上網(wǎng)查查公司是不是真的存在或者實(shí)地去考查一下公司,或者去網(wǎng)上工商局查一下公司是否注冊(cè)過(guò),在做好鑒別信息的真?zhèn)螠?zhǔn)備工作后,我們才能安安心心的面試。
五、做好應(yīng)聘的準(zhǔn)備
本人是專插本學(xué)生,在應(yīng)聘方面也是較有體會(huì)的,在面試過(guò)程中我覺(jué)得臨場(chǎng)的表現(xiàn)也是非常重要的,第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動(dòng)作,在面試過(guò)程中不要東摸摸西摸摸或東張西望,坐有坐姿,戰(zhàn)有站姿。第二,要注意語(yǔ)言的運(yùn)用。普通話是人與人之間溝通的語(yǔ)言,含糊不清或是咬字不清都會(huì)在一定程度上影響交流。在面試過(guò)程中不僅要做到回答清晰,而且要注意語(yǔ)言的運(yùn)用,在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言,這也是在面試過(guò)程中特別注意的問(wèn)題。第三,注意溝通的方式。在面試的過(guò)程中,應(yīng)注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準(zhǔn)備好的稿子,更應(yīng)注意自己的身體語(yǔ)言,盡量顯得精煉、有活力。
“物競(jìng)天擇,適者生存”,只有我們?nèi)ミm應(yīng)現(xiàn)在就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)狀并對(duì)現(xiàn)狀做出改變和做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備才能更好的生存下去。雖然面對(duì)的挑戰(zhàn)有很多,而且很嚴(yán)峻,但是只要我能認(rèn)真對(duì)待并積極迎接挑戰(zhàn),我就能在狂風(fēng)暴雨中站得更穩(wěn),走得更遠(yuǎn)。相信自己在做好就業(yè)的準(zhǔn)備工作后,會(huì)找到一份稱心如意的工作。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十四
進(jìn)入大學(xué)后,漸漸褪去來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀,也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦,而是現(xiàn)實(shí)的世界。
大學(xué),一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。
我想,對(duì)我們這群沒(méi)有見(jiàn)過(guò)世面,整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō),就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是,我覺(jué)得,我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問(wèn)題,那樣才不會(huì)被將來(lái)的就業(yè)打個(gè)措手不及。
聽(tīng)了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》,很有感觸。似有與君一席話,勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn),又消失,替代的是新的觀念,穩(wěn)重了,踏實(shí)了,似 有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué),現(xiàn)實(shí)不如理想般美好,我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么,踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路,理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝,但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng) 也會(huì)別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識(shí),現(xiàn)在想想,理論知識(shí),在腦海中的印象似乎蕩然無(wú)存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事 情,身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會(huì)接觸的感覺(jué)。我覺(jué)得,讀他人的故事,就像讀歷史一樣,一頁(yè)一頁(yè)的翻開(kāi),一頁(yè)一頁(yè)品味,有一種使 人明智的感覺(jué),知興衰,知得失,更知已知彼。
在全球金融危機(jī)的影響下,我國(guó)就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻。在此背景之下,據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì),20xx年,全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人,比20xx年年增加64萬(wàn) 人。而全國(guó)高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加,20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn)人,比20xx年增加52萬(wàn)人。據(jù)統(tǒng)計(jì),20xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加,再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量,20xx年大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)將十分擁擠。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)各行業(yè)的分工也精細(xì)起來(lái)。對(duì)于招收員工的要求也逐漸高了,所以造成了現(xiàn)在社會(huì)人才市 場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面變得熱火朝天起來(lái)。|||每到就業(yè)季度,人才市場(chǎng)就聚集了成千上萬(wàn)的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張,所以作為快要走出大 學(xué)校門的畢業(yè)生,面臨得是前所未有的壓力。我們認(rèn)識(shí)了這一嚴(yán)峻的課題,就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形式,我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式,我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己,提高自己和充實(shí)自己,為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式,我們才能趨 利避害,排除我們前進(jìn)的障礙,抓住機(jī)遇發(fā)展自己。因此,對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí),對(duì)于我們每個(gè)在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要!
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十五
上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后,我就自我的一些在下方談?wù)劇?BR> 作為一名大學(xué)生,如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話,首先,務(wù)必要正確應(yīng)對(duì)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力,正確認(rèn)識(shí)自我,客觀地評(píng)價(jià)自我,學(xué)會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”,往往從主觀因素去了解社會(huì),而很少了解社會(huì)需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我,最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過(guò)高的誤區(qū),從而錯(cuò)過(guò)一些機(jī)會(huì)。在選取職業(yè)時(shí),不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會(huì)和市場(chǎng)需要,他將很難被社會(huì)接納。只有把社會(huì)需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來(lái),才有成功的期望!
因此,我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)要全面、客觀,既要看到長(zhǎng)處的一面,又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià),又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要思考全面的整體因素,又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。
第一,我們要針對(duì)自我的實(shí)際狀況,做好自我的職業(yè)定位,具有針對(duì)性和方向性,深入了解自我,清楚自我的優(yōu)劣勢(shì),規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn),發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì),盡量避開(kāi)自我的不足,這樣,就有可能使你在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。
第二,要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會(huì)用人單位的要求,確定自我的職業(yè)定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自我和用人單位彼此都很滿意,就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒(méi)主見(jiàn),人云亦云,別人覺(jué)得這個(gè)單位很好,他亦認(rèn)為不錯(cuò),別人說(shuō)那個(gè)單位很差,他亦認(rèn)為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯(cuò)過(guò)機(jī)遇。
第三,就業(yè)過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力,勇敢地迎接選取未來(lái)生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力,相信自我能夠勝任工作,要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,要給人感覺(jué)到,我是熱愛(ài)生活、熱愛(ài)事業(yè)的。
其次,大學(xué)生要與社會(huì)接軌。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要很多人才,社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。然而,此刻,大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)象,尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下,且有可能越來(lái)越難的趨勢(shì)。應(yīng)對(duì)日益增長(zhǎng)的就業(yè)人數(shù),大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。社會(huì)方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場(chǎng)到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾,高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場(chǎng)需求不相適應(yīng),畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。
第一,雖然如此,但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生,這說(shuō)明了“只有社會(huì)需要、市場(chǎng)需要,才是就業(yè)選取的方向?!甭殬I(yè)的前途是與社會(huì)需要息息相關(guān)的,只有準(zhǔn)確把握社會(huì)需要,緊跟時(shí)代發(fā)展步伐,選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?,個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會(huì)增值,個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間,自我發(fā)展才會(huì)有可靠的保障。
第二,職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過(guò)程,個(gè)人選取單位,單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí),還要思考用人單位的需求,明白自我的優(yōu)勢(shì)在哪,這樣才能跟單位配對(duì)成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過(guò)簡(jiǎn)歷、面試等一些簡(jiǎn)單的方式來(lái)了解大學(xué)生,這時(shí)候,我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備,畢竟“機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人”,我們要向用人單位展示自我的特色,讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些,可能從你的簡(jiǎn)歷,你的面試,你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來(lái)。
第三,職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣,每個(gè)人都有自我的興趣愛(ài)好,因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來(lái)選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會(huì)真正影響到你未來(lái)的職業(yè)道路,影響到你的工作熱情與激情。
綜上所述,我個(gè)人想,只要我們把個(gè)人選取與社會(huì)需要相結(jié)合,用理性的眼光來(lái)看待問(wèn)題,在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力,不斷學(xué)習(xí)新事物,做到思路清晰,行動(dòng)一致,找到一個(gè)理想的工作還是沒(méi)有多大困難的。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十六
我是xx級(jí)英語(yǔ)專業(yè)的一名本科學(xué)生,將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了,我們也即將步入社會(huì)這個(gè)大門。近年來(lái),隨著高校的擴(kuò)招,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益的激烈,大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題成為了社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。我們學(xué)校也在每學(xué)期開(kāi)就業(yè)指導(dǎo)課,讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問(wèn)題。
英語(yǔ)專業(yè)作為一門語(yǔ)言類的專業(yè),在外語(yǔ)逐漸成為工具的趨勢(shì)下,而近年來(lái)隨著各高校及學(xué)生本人對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)越來(lái)越重視,畢業(yè)生的英語(yǔ)水平普遍提高。曾經(jīng)炙手可熱的英語(yǔ)專業(yè),近幾年來(lái)也出現(xiàn)了供大于求、競(jìng)爭(zhēng)加劇的形勢(shì)。對(duì)于知識(shí)結(jié)構(gòu)和就業(yè)面都相對(duì)單一的英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō),一職難求已是不爭(zhēng)的事實(shí)。
另一方面,社會(huì)對(duì)復(fù)合型英語(yǔ)人才的需求正不斷增加。高等學(xué)校《英語(yǔ)教學(xué)大綱》明確指出:我國(guó)每年僅需要少量外語(yǔ)與文學(xué)、外語(yǔ)與語(yǔ)言相結(jié)合的專業(yè)人才以從事外國(guó)文學(xué)和語(yǔ)言學(xué)的教學(xué)和研究工作,而大量需要的則是外語(yǔ)與其他有關(guān)學(xué)科,如外交、經(jīng)濟(jì)、法律、新聞等相結(jié)合的復(fù)合型人才。培養(yǎng)這種復(fù)合型的外語(yǔ)專業(yè)人才是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)外語(yǔ)專業(yè)教育提出的要求,也是新時(shí)代的需求。由此可以看出,社會(huì)對(duì)英語(yǔ)人才的需求已呈多元化趨勢(shì),市場(chǎng)對(duì)單純語(yǔ)言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少,而大量的`既懂專業(yè)知識(shí)、又能熟練使用英語(yǔ)的高端復(fù)合型人才備受市場(chǎng)青睞。
根據(jù)媒體的一份調(diào)查表明:中國(guó)絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本,多數(shù)員工都能發(fā)揮60%—80%的能力。可見(jiàn),我國(guó)的企業(yè)有很多需要改進(jìn)的地方,提高中國(guó)企業(yè)員工的職業(yè)素質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急。職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn),其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素很多,主要包括:受教育程度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況。又應(yīng)該如何提高自己的職業(yè)素質(zhì)呢?第一、選擇與決策,人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進(jìn)職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。
現(xiàn)在,隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來(lái)越大;受其影響,職業(yè)的供給數(shù)量、市場(chǎng)價(jià)格也在不斷變化。另外,因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異,以及求職預(yù)期與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的矛盾,擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來(lái)越困難。因此,建議我們能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位,提高自己在職業(yè)社會(huì)中的生存與發(fā)展能力。
現(xiàn)在就業(yè),用人單位把健康的心理素質(zhì)看的越來(lái)越重。目前,有些單位在招聘前除了進(jìn)行筆試面試,還會(huì)進(jìn)行“心理測(cè)試”的環(huán)節(jié),所以一個(gè)健康的心里素質(zhì)尤為重要。我們可以通過(guò)下列方法提高心理素質(zhì):
第一,自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅(jiān)定的信念,往往是事業(yè)成功的關(guān)鍵。
第二,拋棄自卑。自卑需要三個(gè)條件:一是缺乏成功的體驗(yàn);二是缺乏客觀公正的評(píng)估;三是自我評(píng)估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),要有堅(jiān)強(qiáng)的信念,相信自己的能力,同時(shí)要對(duì)自己有一個(gè)科學(xué)的評(píng)估。
第三,增強(qiáng)自信。
第四,心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
學(xué)習(xí)就業(yè)指導(dǎo)課,我最大的收獲是,制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》,此規(guī)劃是5年內(nèi)的,它讓我對(duì)自己的就業(yè)形勢(shì)和方向等問(wèn)題有所了解和規(guī)劃。簡(jiǎn)歷的修改,簡(jiǎn)歷在面試中起著重要作用,能否有單位給你打電話面試,就看你的簡(jiǎn)歷在眾多簡(jiǎn)歷中是否能突現(xiàn)出來(lái),吸引面試官的注意。還有面試的問(wèn)題,面試時(shí)我們應(yīng)該注意很多問(wèn)題,這些問(wèn)題可能直接會(huì)影響我們進(jìn)行下一步的面試,所以,就業(yè)指導(dǎo)課是一門很重要的課程,能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學(xué)畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭,更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,做好自己的簡(jiǎn)歷,更好的參加面試,都是為了找份好工作。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十七
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)適應(yīng)社會(huì)把握人生我們帶著父母的期待,帶著自己的理想來(lái)到了這個(gè)讓我們期盼已久的地方—大學(xué),當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起,我感到很新奇,早在來(lái)到這里之前我就無(wú)數(shù)次的憧憬過(guò)我的大學(xué)生活,那美麗的一幕幕,一直在我的腦海里翻滾,人們都說(shuō)幻想是美麗的,讓我很快樂(lè),但是在快樂(lè)之后,我心里也有些許感慨,大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方,在這里我們會(huì)掌握知識(shí),武裝自己,為了就是以后走向社會(huì),適應(yīng)社會(huì),只有這樣我們才能把握好自己的人生,才能讓自己的成為社會(huì)需要的人,是每個(gè)大學(xué)生都必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
一、適應(yīng)社會(huì),當(dāng)今社會(huì)所需要的人才大學(xué)時(shí)代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時(shí)期,是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展,度過(guò)有意義的大學(xué)生活,將來(lái)成為國(guó)家的棟梁之才呢?提升學(xué)習(xí)能力要做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式,以適應(yīng)當(dāng)今時(shí)代知識(shí)不斷更新的要求。誠(chéng)實(shí)守信主要是指做人做事要講誠(chéng)心、講信譽(yù),人無(wú)信不立,尤其是在現(xiàn)代社會(huì)中,誠(chéng)信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我,盡自己所能,真誠(chéng)做人,努力做事,就一定會(huì)在社會(huì)上找到自己的位置,在投身建設(shè)社會(huì)的實(shí)踐中成為全面發(fā)展的人才。社會(huì)是人的社會(huì),大學(xué)生群體扮演著獨(dú)特的社會(huì)角色,承擔(dān)著不同的社會(huì)責(zé)任,扮演好自身角色是大學(xué)生成長(zhǎng)成才成功的關(guān)鍵。
二、如何把握我的大學(xué)許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時(shí)都曾講道:“如果時(shí)間可以倒流的話,我會(huì)選擇另外的方式度過(guò)大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價(jià)值的??捎行┩瑢W(xué)卻碌碌無(wú)為的渡過(guò)。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生,主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先:大學(xué)生要明確不同階段的養(yǎng)成目標(biāo),把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān),合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次:大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識(shí),建立一個(gè)較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R(shí)結(jié)構(gòu)。再次:大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化,不斷調(diào)整階段目標(biāo),改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃,為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃人是不能夠脫離社會(huì)的,或者說(shuō)任何人最終都會(huì)走向社會(huì)。因此,人必須學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì),并在社會(huì)中成就自己的事業(yè),大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會(huì)。我們每個(gè)人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么?這么勞命傷財(cái)?shù)氖菫榱松?最終目的都是為了就業(yè),找到一份理想的工作,實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。所以說(shuō)我要好好的把握自己的人生,適應(yīng)新的生活,讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來(lái),讓自己的生活有一個(gè)合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下,做好每一天我該做好的事,終有一天成功的大門會(huì)向我敞開(kāi),我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過(guò)得充實(shí)有意義。首先,在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠,不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,提高自身素質(zhì),保持健康的體魄和積極樂(lè)觀的心態(tài)。然后,樹(shù)立自主學(xué)習(xí)的理念,因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國(guó)留學(xué)一種學(xué)習(xí)過(guò)程或方式,其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo),自己決定學(xué)什么;自主選擇解決問(wèn)題的策略,自己決定怎么學(xué)等,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控。最后,我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個(gè)小社會(huì)后,我覺(jué)得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個(gè)共同的目標(biāo),從四面八方聚到了一起,成為了大學(xué)同學(xué)。
大學(xué)期間的同學(xué)友誼,對(duì)人的一生來(lái)說(shuō)都是美好和難忘的。大學(xué)生來(lái)自不同地域、不同家庭背景,其生活習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)生活在一起,發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對(duì)此要有寬宏的度量,要有理智的頭腦,切不可意氣用事。做一個(gè)寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的,但我們?cè)谌粘5纳?、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中,要多進(jìn)行換位思考,要學(xué)會(huì)做有心人,善于體察別人的心境,主動(dòng)關(guān)心他人,采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心,以誠(chéng)換誠(chéng),才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了,要去環(huán)游世界;等自己退休,就要去做想做的事情;等孩子長(zhǎng)大了,自己就可以……我們都以為自己有無(wú)限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想,不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近,我們就不會(huì)活了半生,卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
四、從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話:“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò):回憶往事,他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課,讓我深深的認(rèn)識(shí)到了,大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時(shí)刻,在這個(gè)時(shí)期,我們要學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì),學(xué)會(huì)融入這個(gè)新的集體,在慢慢的成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)各種有用的知識(shí),學(xué)會(huì)各種專業(yè)技能,在這個(gè)可貴的時(shí)間段把握好自己的人生。
心理指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十八
通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí),我了解了目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國(guó)家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策,了解了大學(xué)生的就業(yè)程序,把握了一定的就業(yè)技巧,重新樹(shù)立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹(shù)立了我的自信息心,使我對(duì)就業(yè)不再恐懼,不再擔(dān)心,我相信我的前途會(huì)因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?
這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了,就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò),也覺(jué)得很有用,畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具,雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了,不過(guò)我們大部分學(xué)生還是覺(jué)得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的,對(duì)自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰,對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解,通過(guò)本門課程,堅(jiān)定了大家的方向,讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動(dòng)力。所以說(shuō),本門課程的開(kāi)設(shè)是介 紹是成功的。
我覺(jué)得,我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的,同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。
第一群人:有想法的,這是大部分人的狀態(tài),要么想法特別簡(jiǎn)單,就是做好眼前的事情,總之有想法的人非常多,因?yàn)楹?jiǎn)單。
然后第二群人:是能將想法寫下來(lái)自己去思考的,這部人比第一群人少一些,畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài),寫下來(lái)說(shuō)明自己掙扎過(guò)或認(rèn)真思考過(guò)。
第三群人:是能去執(zhí)行自己寫下來(lái)目標(biāo)和想法的人,畢竟很多人都是停留在未開(kāi)始的狀態(tài),做的人是少數(shù)。
第四群人:做了之后拿到結(jié)果了,自然又會(huì)少一些,畢竟有一些會(huì)拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果,或者又放棄了。
第五群人:是堅(jiān)持做了,不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整,直至最后的成功,這部分人又會(huì)少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想,又有行動(dòng),同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人,最后就會(huì)與眾不同!
不管怎樣,就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論,是對(duì)現(xiàn)實(shí)有用的東西,通過(guò)輔導(dǎo)員的授課,自己深有體會(huì),深有感觸?,F(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了近四分之三,有時(shí)候感覺(jué)作為一名老生了,有些同學(xué)還會(huì)有后悔。如果再選擇一次,我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐;如果再選擇一次,我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次,我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次,我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對(duì)大學(xué)如何過(guò)最好思考的體現(xiàn)。我覺(jué)得這階段以來(lái)是自己對(duì)大學(xué)最有思考的一階段,是在不斷與自己斗爭(zhēng)中成長(zhǎng)的。
通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課,我們知道了簡(jiǎn)歷,為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡(jiǎn)歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡(jiǎn)歷特別消瘦?找工作都遇到什么問(wèn)題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對(duì)大學(xué)的思考,這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。
的確,這樣做和不做的效果絕對(duì)不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候,都是聽(tīng)別人說(shuō)應(yīng)該怎樣怎樣,很少主動(dòng)去自己了解,所以聽(tīng)到的往往都是一部分信息,不會(huì)很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天,很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。
比如說(shuō)職位的相關(guān)信息,一些職業(yè)工具書可以看看,還有就是一些職場(chǎng)人力資源或者相關(guān)崗位的人也會(huì)寫相關(guān)的書,這些書就又很好的參考價(jià)值,另外就是招聘廣告了,無(wú)價(jià)的,免費(fèi)的,可以多看看,甚至不同級(jí)別相同職位的招聘廣告,也可以了解一下發(fā)展需要的條件,別老想著,一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺(jué)得如果從現(xiàn)在開(kāi)始,每周研究一份招聘信息,少瀏覽一個(gè)別人的空間,我相信今后一定會(huì)出類拔萃的。
其實(shí)大學(xué)里,在就業(yè)指導(dǎo)方面,除了輔導(dǎo)員老師,師兄師姐是最好的人脈資源,特別對(duì)于我們?cè)谛4髮W(xué)生而言。說(shuō)不定自己將來(lái)的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。
需要指出的有兩點(diǎn),其一,師兄師姐們比我們高兩級(jí),甚至三級(jí)的,才是最好的人脈;而僅僅比你高一級(jí)的師哥師姐,在你開(kāi)始求職的時(shí)候,可能自己還沒(méi)有渡過(guò)職場(chǎng)迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼,無(wú)語(yǔ)凝噎”了。其二,你的人脈,憑什么樂(lè)于幫助你?多和師兄師姐交流,互幫互助,可以提供一些就業(yè)信息,幫他們求職,給他們鼓勁,幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告,我覺(jué)得只用我們用心去做,就一定會(huì)贏得信任的。
在職場(chǎng)里永遠(yuǎn)要面臨的問(wèn)題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力,一般都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。如果還沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力,那就要好好參加一些實(shí)踐和工作,要學(xué)會(huì)去挖掘自己的潛力和能力,而不是等待,需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒(méi)有人一輩子能拯救你,所以不管三七二十一,你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正,如果墮落,能拯救你的人就是未來(lái),很未來(lái)的未來(lái)!
就像爬山一樣,在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景,也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此,要做的就是積極地登眼前這座山,爬上去,你會(huì)看到:無(wú)比美好的風(fēng)景??赡茉偃サ歉玫纳剑蜁?huì)看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰,你首先可以做到積極向上,在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落,別說(shuō)認(rèn)識(shí)自己,別人都可能不理你!
趁年輕,不要讓自己后悔。心中有夢(mèng),敢于追求!

