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預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇一
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防傳染病,爭做健康小翰林》。
冬天是一年中最美好的季節(jié),風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細(xì)菌、病毒也異?;钴S,因此冬天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制冬季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,韋老師想通過這次講話,讓同學(xué)們對冬季常見的.傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
冬季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬季尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。冬天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運(yùn)動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當(dāng)然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的運(yùn)動量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于冬季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好冬天!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話的主題是冬季流行性疾病的預(yù)防。
冬季正處于夏季和冬季之間,氣溫變化比較大,冷熱失常。是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。一般冬季常見傳染病可分為腸道傳染病、呼吸道傳染病、蟲媒傳染病。
目前是諾如病毒感染的高發(fā)時(shí)期,因其傳染性強(qiáng),常在托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、醫(yī)院、養(yǎng)老院、工廠等人群聚集場所出現(xiàn)聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公眾近期應(yīng)關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉,有嘔吐或腹瀉癥狀者,切勿帶病上學(xué)或上班,并應(yīng)及時(shí)就醫(yī);確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪,避免污染食物或傳染病人。
諾如病毒感染,俗稱腸胃流感,腸胃炎,以及學(xué)校多見的食物中毒。具有發(fā)病急,傳染快,范圍廣特點(diǎn),常引起集體爆發(fā)。感染的對象有成人,也有兒童。若感染了諾如病毒,48小時(shí)內(nèi),會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時(shí),可因腹瀉脫水致死。兒童發(fā)病以嘔吐為主,還會表現(xiàn)出啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。成人則以腹瀉為主,糞便為稀水便或水樣便,無黏液膿血。
諾如病毒有六個(gè)特性。
1、變異速度快。每隔2—3年即可出現(xiàn)能引起全球流行的新變異株。以前感染過諾如病毒而獲得的抗體,對再次感染沒有顯著的保護(hù)作用,所以無法形成長期免疫力,極易造成反復(fù)感染。
2、生存能力強(qiáng)。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能發(fā)作,且能耐受ph值2.7的酸性環(huán)境,胃酸也奈何不了它。酒精和免沖洗的洗手液對它沒有效果。
3、感染途徑廣??赏ㄟ^污染的'水源、食物、物品、空氣中的氣溶膠、粉塵等傳播,牡蠣等貝類食品和生鮮果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18個(gè)病毒粒子即可致病。
5、排毒周期長。病人發(fā)病前至康復(fù)后2周,均可在糞便中檢測到諾如病毒,但是患病期和康復(fù)后的三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)的時(shí)期。
盡管如此,諾如病毒卻并不難對付。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接觸病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒從身體中帶走,防止脫水癥。
3、開窗通風(fēng),不要在封閉的空間久留。
4、在諾如病毒高發(fā)的季節(jié),體弱者應(yīng)避免前往人群密集的公共場所活動。
5、平時(shí)積極體育鍛煉,注意營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、班上發(fā)現(xiàn)疑似病患者要及時(shí)送醫(yī),短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)多名相似癥狀的病例要及時(shí)向?qū)W校德育處報(bào)告。
輕癥患者即使不治療,一般3天就可自愈。雖然沒有特別的針對性藥物,抗生素也無效,但是重癥患者也只要對癥治療即可康復(fù)。對嚴(yán)重病例尤其是嬰幼兒及體弱者則應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液,以糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂成長!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇四
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
地球在不停地轉(zhuǎn),一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來,時(shí)間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了xx年的寒冬,沖向了xx的伊始。
九月的陽光不刺眼但也暖和,不時(shí)的微風(fēng)雖不寒冷,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險(xiǎn)。
我們每天都重復(fù)的做著那個(gè)習(xí)以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。
這個(gè)可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個(gè)名詞時(shí),也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時(shí),不久,你也會淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時(shí),也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因?yàn)槿说谋拘?,但每在你吃下的那一口時(shí),你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學(xué)后,總是人群涌動,許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時(shí),我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點(diǎn)東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時(shí)也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。
整個(gè)社會如今都在關(guān)注秋季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎?在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療。
做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個(gè)春天努力
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇五
尊敬的`老師,親愛的同學(xué)們,早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。 5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇六
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
今天我要講的是《秋冬季如何預(yù)防傳染病》。隨著秋冬季節(jié)的來臨,氣候干燥,天氣轉(zhuǎn)涼且多大風(fēng),對于兒童及一些體弱免疫力低下者,秋冬季其實(shí)也是一些呼吸道傳染病和消化道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。下面介紹一些秋冬季常見傳染病的癥狀以及預(yù)防措施。
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的`急性呼吸道傳染病,起病急驟、傳播快、發(fā)病率高,??梢鸨┌l(fā)流行。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。主要癥狀是:急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸疼不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。手足口病的癥狀有口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可經(jīng)接觸傳染。以秋冬季發(fā)病為多。主要臨床表現(xiàn)有發(fā)熱,全身皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹,耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫。
流行性腮腺炎是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。由腮腺炎病毒感染引起,以腮腺腫大為主要癥狀,伴隨發(fā)熱,畏寒,疲倦,食欲不振。本病為自限性疾病,主要對癥治療,隔離患者使之臥床休息直至腮腺腫脹完全消退。注意口腔清潔,飲食以流質(zhì)或軟食為宜,避免酸性食物,保證液體攝入量。
輪狀病毒感染所致的腸炎,主要高發(fā)于嬰幼兒群體,又稱嬰兒秋季腹瀉,潛伏期較短,起病較急,表現(xiàn)為腹瀉,排黃色水樣便,部分患兒可伴呼吸道癥狀。
水痘,是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒和學(xué)齡前兒童,成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴(yán)重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征,皮疹呈向心性分布,主要發(fā)生在胸、腹、背,四肢很少。冬春兩季多發(fā),其傳染力強(qiáng),水痘患者是惟一的傳染源,接觸或飛沫吸入均可傳染,易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。
常見傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),易感人群應(yīng)按計(jì)劃接種疫苗。同時(shí),在傳染病的高發(fā)時(shí)期,應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)感染患者并進(jìn)行隔離,并加強(qiáng)公共場所消毒。
主要預(yù)防措施:高發(fā)時(shí)節(jié),兒童和體弱者盡量少去公共場所;起居有常,衣被適宜,根據(jù)氣溫及時(shí)增減;居室經(jīng)常通風(fēng),保持空氣新鮮。
另外:常見床染病發(fā)病學(xué)生居家隔離及班級停課時(shí)間,已經(jīng)貼到每個(gè)班的黑板右邊,請大家仔細(xì)閱讀。認(rèn)識到傳染病給班級帶來的危害,重視每天早上的晨檢工作,各班班長每天早上8:50之前一定要到保健室填寫晨檢表。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇七
大家好,我是高一七班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防秋季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。今年冬天,我校高三年級就有因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課??偹苤呷昙壍拿恳惶於己軐氋F,若因生病而無法為自己的`夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2~3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇八
老師們,同學(xué)們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時(shí)也是傳染性疾病的`多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇九
冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),為保障全校師生的健康安全,確保學(xué)校教育教學(xué)工作的正常有序開展,xx小學(xué)未雨綢繆,多舉措開展冬季傳染病防控工作,嚴(yán)防流感、水痘等傳染性疾病在校內(nèi)發(fā)生。
為切實(shí)做好冬季傳染病防控工作,xx小學(xué)校加強(qiáng)了此項(xiàng)工作的組織領(lǐng)導(dǎo),成立了以陳健民校長任組長的傳染病防控、食品衛(wèi)生安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,陳小軍副校長為副組長具體負(fù)責(zé),指導(dǎo)檢查健康安全工作的落實(shí)情況,采取多種措施防控傳染病。
一是對全校環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行徹底整治,加強(qiáng)日常衛(wèi)生保潔,確保校園干凈衛(wèi)生整潔,并定期利用“84”消毒液對校園進(jìn)行消毒。
二是多途徑加強(qiáng)健康安全教育。通過健康知識講座、健康教育宣傳欄、主題班會課、發(fā)放健康教育宣傳單等形式,對學(xué)生及家長進(jìn)行防控水痘、腮腺炎、流感等常見傳染病知識的教育,提高全體師生衛(wèi)生防疫意識和自我保健能力,消除恐慌心理。
三是嚴(yán)防病從口入關(guān),搞好食品衛(wèi)生安全。該校經(jīng)常對食堂、校內(nèi)商店的食品進(jìn)行檢查,嚴(yán)防“三無食品”、過期食品進(jìn)入校內(nèi),教育學(xué)生不吃零食、不喝生水。
四是完善傳染病防控應(yīng)急預(yù)案,堅(jiān)持晨檢午檢制度,做好缺勤登記及跟蹤隨訪工作。做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,采取有力措施防控傳染病。對缺勤學(xué)生及時(shí)與家長取得聯(lián)系,了解病因,若發(fā)現(xiàn)疑似病例,則督促家長送子弟去醫(yī)院就診治療,并跟蹤隨訪。
五是學(xué)校積極開展大課間體育活動,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)學(xué)生抵抗疾病能力。各班不僅上好體育課,而且堅(jiān)持每天開展一小時(shí)的大課間體育活動,學(xué)生通過適度的課外體育運(yùn)動,增強(qiáng)了體質(zhì),減少了患病的幾率。
xx小學(xué)通過系列傳染病防控措施的實(shí)施,不僅提高了全校師生對傳染病防控的意識,而且懂得了應(yīng)對的辦法,為師生健康提供了強(qiáng)有力的保障,為打造健康安全校園奠定了良好的基礎(chǔ)。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的'合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
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預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十一
我校為切實(shí)做好傳染病防治工作,確保師生身心健康,維護(hù)正常的`教育教學(xué)秩序,學(xué)校在確保教育教學(xué)正常有序開展的同時(shí),積極行動,立即召開會議,研究部署各項(xiàng)工作,成立了由校長為組長、分管衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)為副組長、各班班主任為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,對學(xué)校傳染病防控進(jìn)行全面落實(shí),現(xiàn)匯報(bào)如下:
1.校園實(shí)行五不準(zhǔn):不準(zhǔn)隨地吐痰、不準(zhǔn)亂倒垃圾、不準(zhǔn)隨地亂仍果皮紙屑、不準(zhǔn)亂吃零食、不準(zhǔn)亂潑臟水。
2.學(xué)校衛(wèi)生清掃實(shí)行每天早晨、中午、下午放學(xué)三次小清掃,每周一次大清掃。做到掃地后要拖地,課桌講臺及黑板要濕抹,垃圾簍內(nèi)的垃圾要及時(shí)倒干凈,水溝和花臺無垃圾積存等。每天衛(wèi)生檢查2次,同時(shí)進(jìn)行評分每周公布一次,并把得分納入班級流動紅旗考核。
3.各班堅(jiān)持室內(nèi)通風(fēng)換氣,教室每天堅(jiān)持開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣新鮮。在傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校堅(jiān)持用84消毒液對教室地面,空氣進(jìn)行消毒,并做好消毒記錄。
4.學(xué)校廁所每天早晚沖洗兩次,同樣要檢查評分。
5.積極與城管部門聯(lián)系,做到校園內(nèi)垃圾及時(shí)清運(yùn)。
6.做好校園滅鼠工作,很大程度上減少了傳染病發(fā)生的機(jī)會。
廣播站、板報(bào)欄對學(xué)生集中開展了多次傳染病預(yù)防知識和健康知識教育,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識;同時(shí)學(xué)校還狠抓學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我保護(hù)能力。學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部組織大隊(duì)委和值日學(xué)生進(jìn)行全校個(gè)人衛(wèi)生大檢查,通過教育、督導(dǎo),學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有了明顯好轉(zhuǎn),人人以講衛(wèi)生為榮,不講衛(wèi)生為恥。為了使健康教育更好地落實(shí)到實(shí)處,我們還針對學(xué)生的特點(diǎn),采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進(jìn)行健康教育。利用校內(nèi)廣播、宣傳櫥窗、國旗下講話、黑板報(bào)、等向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防、飲食飲水衛(wèi)生方面的知識,培養(yǎng)他們良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
對全體教師進(jìn)行傳染病相關(guān)知識的培訓(xùn),使各位教師了解了學(xué)生常見傳染病的特點(diǎn)、癥狀、潛伏期、消毒等常識,增強(qiáng)了預(yù)防各種常見傳染病的意識,明確了自己的職責(zé)和工作意義,保障了學(xué)校衛(wèi)生工作的順利進(jìn)行。教育學(xué)生不吃“三無”食品和生冷食品,不到校外流動攤點(diǎn)購物,不喝生水,生吃瓜果要洗凈。
保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動時(shí)間。讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”健康理念落實(shí)在行動上??茖W(xué)的安排學(xué)生在校的作息時(shí)間,堅(jiān)持開展每天做兩操活動。
學(xué)校在傳染病多發(fā)季節(jié)沒有組織大型的學(xué)生集體活動,減少人員流動,降低感染機(jī)率。為有效預(yù)防傳染病的發(fā)生,在家長的配合去區(qū)疾控中心給學(xué)生接種疫苗。加大學(xué)校飲用水水質(zhì)的監(jiān)管,做好定期消毒和安全防護(hù)措施。
學(xué)校傳染病防治工作對一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是至關(guān)重要的。在檢查中我們發(fā)現(xiàn)了一些問題,如學(xué)生上學(xué)路上和放學(xué)路上喜歡購買校外路邊攤點(diǎn)上的零食,帶來衛(wèi)生上的隱患。
我們將以此次自查及迎檢工作為契機(jī),對學(xué)校傳染病防控工作情況進(jìn)行細(xì)致地梳理,以促進(jìn)和提高學(xué)校傳染病防控工作水平。相信在學(xué)校衛(wèi)生防疫和健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的帶領(lǐng)下,這方面的工作會做得更好。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是五年級4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?,且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的.預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的`攝入。
5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下
講話
的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,爭做健康小翰林》。
活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,韋老師想通過這次
講話
,讓同學(xué)們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運(yùn)動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當(dāng)然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的`運(yùn)動量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十四
老師們,同學(xué)們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的.傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2、積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4、拒絕垃圾食品,不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
8、發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們:
大家上午好! 今天的題目是《預(yù)防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強(qiáng)調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
1. 保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
隨著陣陣秋風(fēng),我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大,逐漸降低,風(fēng)干燥,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,加強(qiáng)秋季傳染病的防治對維護(hù)健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病通過“口”傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由細(xì)菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當(dāng)?shù)?治療。
常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的,是“吸入性”傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細(xì)菌或病毒液滴通過呼吸道進(jìn)入人體。
如何給自己搭建一個(gè)安全的屏障?專家強(qiáng)調(diào)預(yù)防至關(guān)重要。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣是一勞永逸地預(yù)防和抵抗疾病的秘訣。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇一
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防傳染病,爭做健康小翰林》。
冬天是一年中最美好的季節(jié),風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細(xì)菌、病毒也異?;钴S,因此冬天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制冬季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,韋老師想通過這次講話,讓同學(xué)們對冬季常見的.傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
冬季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬季尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。冬天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運(yùn)動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當(dāng)然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的運(yùn)動量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于冬季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好冬天!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話的主題是冬季流行性疾病的預(yù)防。
冬季正處于夏季和冬季之間,氣溫變化比較大,冷熱失常。是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。一般冬季常見傳染病可分為腸道傳染病、呼吸道傳染病、蟲媒傳染病。
目前是諾如病毒感染的高發(fā)時(shí)期,因其傳染性強(qiáng),常在托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、醫(yī)院、養(yǎng)老院、工廠等人群聚集場所出現(xiàn)聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公眾近期應(yīng)關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉,有嘔吐或腹瀉癥狀者,切勿帶病上學(xué)或上班,并應(yīng)及時(shí)就醫(yī);確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪,避免污染食物或傳染病人。
諾如病毒感染,俗稱腸胃流感,腸胃炎,以及學(xué)校多見的食物中毒。具有發(fā)病急,傳染快,范圍廣特點(diǎn),常引起集體爆發(fā)。感染的對象有成人,也有兒童。若感染了諾如病毒,48小時(shí)內(nèi),會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時(shí),可因腹瀉脫水致死。兒童發(fā)病以嘔吐為主,還會表現(xiàn)出啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。成人則以腹瀉為主,糞便為稀水便或水樣便,無黏液膿血。
諾如病毒有六個(gè)特性。
1、變異速度快。每隔2—3年即可出現(xiàn)能引起全球流行的新變異株。以前感染過諾如病毒而獲得的抗體,對再次感染沒有顯著的保護(hù)作用,所以無法形成長期免疫力,極易造成反復(fù)感染。
2、生存能力強(qiáng)。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能發(fā)作,且能耐受ph值2.7的酸性環(huán)境,胃酸也奈何不了它。酒精和免沖洗的洗手液對它沒有效果。
3、感染途徑廣??赏ㄟ^污染的'水源、食物、物品、空氣中的氣溶膠、粉塵等傳播,牡蠣等貝類食品和生鮮果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18個(gè)病毒粒子即可致病。
5、排毒周期長。病人發(fā)病前至康復(fù)后2周,均可在糞便中檢測到諾如病毒,但是患病期和康復(fù)后的三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)的時(shí)期。
盡管如此,諾如病毒卻并不難對付。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接觸病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒從身體中帶走,防止脫水癥。
3、開窗通風(fēng),不要在封閉的空間久留。
4、在諾如病毒高發(fā)的季節(jié),體弱者應(yīng)避免前往人群密集的公共場所活動。
5、平時(shí)積極體育鍛煉,注意營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、班上發(fā)現(xiàn)疑似病患者要及時(shí)送醫(yī),短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)多名相似癥狀的病例要及時(shí)向?qū)W校德育處報(bào)告。
輕癥患者即使不治療,一般3天就可自愈。雖然沒有特別的針對性藥物,抗生素也無效,但是重癥患者也只要對癥治療即可康復(fù)。對嚴(yán)重病例尤其是嬰幼兒及體弱者則應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液,以糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂成長!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇四
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
地球在不停地轉(zhuǎn),一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來,時(shí)間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了xx年的寒冬,沖向了xx的伊始。
九月的陽光不刺眼但也暖和,不時(shí)的微風(fēng)雖不寒冷,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險(xiǎn)。
我們每天都重復(fù)的做著那個(gè)習(xí)以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。
這個(gè)可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個(gè)名詞時(shí),也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時(shí),不久,你也會淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時(shí),也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因?yàn)槿说谋拘?,但每在你吃下的那一口時(shí),你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學(xué)后,總是人群涌動,許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時(shí),我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點(diǎn)東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時(shí)也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。
整個(gè)社會如今都在關(guān)注秋季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎?在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療。
做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個(gè)春天努力
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇五
尊敬的`老師,親愛的同學(xué)們,早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。 5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇六
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
今天我要講的是《秋冬季如何預(yù)防傳染病》。隨著秋冬季節(jié)的來臨,氣候干燥,天氣轉(zhuǎn)涼且多大風(fēng),對于兒童及一些體弱免疫力低下者,秋冬季其實(shí)也是一些呼吸道傳染病和消化道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。下面介紹一些秋冬季常見傳染病的癥狀以及預(yù)防措施。
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的`急性呼吸道傳染病,起病急驟、傳播快、發(fā)病率高,??梢鸨┌l(fā)流行。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。主要癥狀是:急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸疼不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。手足口病的癥狀有口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可經(jīng)接觸傳染。以秋冬季發(fā)病為多。主要臨床表現(xiàn)有發(fā)熱,全身皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹,耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫。
流行性腮腺炎是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。由腮腺炎病毒感染引起,以腮腺腫大為主要癥狀,伴隨發(fā)熱,畏寒,疲倦,食欲不振。本病為自限性疾病,主要對癥治療,隔離患者使之臥床休息直至腮腺腫脹完全消退。注意口腔清潔,飲食以流質(zhì)或軟食為宜,避免酸性食物,保證液體攝入量。
輪狀病毒感染所致的腸炎,主要高發(fā)于嬰幼兒群體,又稱嬰兒秋季腹瀉,潛伏期較短,起病較急,表現(xiàn)為腹瀉,排黃色水樣便,部分患兒可伴呼吸道癥狀。
水痘,是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒和學(xué)齡前兒童,成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴(yán)重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征,皮疹呈向心性分布,主要發(fā)生在胸、腹、背,四肢很少。冬春兩季多發(fā),其傳染力強(qiáng),水痘患者是惟一的傳染源,接觸或飛沫吸入均可傳染,易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。
常見傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),易感人群應(yīng)按計(jì)劃接種疫苗。同時(shí),在傳染病的高發(fā)時(shí)期,應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)感染患者并進(jìn)行隔離,并加強(qiáng)公共場所消毒。
主要預(yù)防措施:高發(fā)時(shí)節(jié),兒童和體弱者盡量少去公共場所;起居有常,衣被適宜,根據(jù)氣溫及時(shí)增減;居室經(jīng)常通風(fēng),保持空氣新鮮。
另外:常見床染病發(fā)病學(xué)生居家隔離及班級停課時(shí)間,已經(jīng)貼到每個(gè)班的黑板右邊,請大家仔細(xì)閱讀。認(rèn)識到傳染病給班級帶來的危害,重視每天早上的晨檢工作,各班班長每天早上8:50之前一定要到保健室填寫晨檢表。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇七
大家好,我是高一七班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防秋季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。今年冬天,我校高三年級就有因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課??偹苤呷昙壍拿恳惶於己軐氋F,若因生病而無法為自己的`夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2~3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇八
老師們,同學(xué)們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時(shí)也是傳染性疾病的`多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇九
冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),為保障全校師生的健康安全,確保學(xué)校教育教學(xué)工作的正常有序開展,xx小學(xué)未雨綢繆,多舉措開展冬季傳染病防控工作,嚴(yán)防流感、水痘等傳染性疾病在校內(nèi)發(fā)生。
為切實(shí)做好冬季傳染病防控工作,xx小學(xué)校加強(qiáng)了此項(xiàng)工作的組織領(lǐng)導(dǎo),成立了以陳健民校長任組長的傳染病防控、食品衛(wèi)生安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,陳小軍副校長為副組長具體負(fù)責(zé),指導(dǎo)檢查健康安全工作的落實(shí)情況,采取多種措施防控傳染病。
一是對全校環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行徹底整治,加強(qiáng)日常衛(wèi)生保潔,確保校園干凈衛(wèi)生整潔,并定期利用“84”消毒液對校園進(jìn)行消毒。
二是多途徑加強(qiáng)健康安全教育。通過健康知識講座、健康教育宣傳欄、主題班會課、發(fā)放健康教育宣傳單等形式,對學(xué)生及家長進(jìn)行防控水痘、腮腺炎、流感等常見傳染病知識的教育,提高全體師生衛(wèi)生防疫意識和自我保健能力,消除恐慌心理。
三是嚴(yán)防病從口入關(guān),搞好食品衛(wèi)生安全。該校經(jīng)常對食堂、校內(nèi)商店的食品進(jìn)行檢查,嚴(yán)防“三無食品”、過期食品進(jìn)入校內(nèi),教育學(xué)生不吃零食、不喝生水。
四是完善傳染病防控應(yīng)急預(yù)案,堅(jiān)持晨檢午檢制度,做好缺勤登記及跟蹤隨訪工作。做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,采取有力措施防控傳染病。對缺勤學(xué)生及時(shí)與家長取得聯(lián)系,了解病因,若發(fā)現(xiàn)疑似病例,則督促家長送子弟去醫(yī)院就診治療,并跟蹤隨訪。
五是學(xué)校積極開展大課間體育活動,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)學(xué)生抵抗疾病能力。各班不僅上好體育課,而且堅(jiān)持每天開展一小時(shí)的大課間體育活動,學(xué)生通過適度的課外體育運(yùn)動,增強(qiáng)了體質(zhì),減少了患病的幾率。
xx小學(xué)通過系列傳染病防控措施的實(shí)施,不僅提高了全校師生對傳染病防控的意識,而且懂得了應(yīng)對的辦法,為師生健康提供了強(qiáng)有力的保障,為打造健康安全校園奠定了良好的基礎(chǔ)。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的'合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
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預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十一
我校為切實(shí)做好傳染病防治工作,確保師生身心健康,維護(hù)正常的`教育教學(xué)秩序,學(xué)校在確保教育教學(xué)正常有序開展的同時(shí),積極行動,立即召開會議,研究部署各項(xiàng)工作,成立了由校長為組長、分管衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)為副組長、各班班主任為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,對學(xué)校傳染病防控進(jìn)行全面落實(shí),現(xiàn)匯報(bào)如下:
1.校園實(shí)行五不準(zhǔn):不準(zhǔn)隨地吐痰、不準(zhǔn)亂倒垃圾、不準(zhǔn)隨地亂仍果皮紙屑、不準(zhǔn)亂吃零食、不準(zhǔn)亂潑臟水。
2.學(xué)校衛(wèi)生清掃實(shí)行每天早晨、中午、下午放學(xué)三次小清掃,每周一次大清掃。做到掃地后要拖地,課桌講臺及黑板要濕抹,垃圾簍內(nèi)的垃圾要及時(shí)倒干凈,水溝和花臺無垃圾積存等。每天衛(wèi)生檢查2次,同時(shí)進(jìn)行評分每周公布一次,并把得分納入班級流動紅旗考核。
3.各班堅(jiān)持室內(nèi)通風(fēng)換氣,教室每天堅(jiān)持開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣新鮮。在傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校堅(jiān)持用84消毒液對教室地面,空氣進(jìn)行消毒,并做好消毒記錄。
4.學(xué)校廁所每天早晚沖洗兩次,同樣要檢查評分。
5.積極與城管部門聯(lián)系,做到校園內(nèi)垃圾及時(shí)清運(yùn)。
6.做好校園滅鼠工作,很大程度上減少了傳染病發(fā)生的機(jī)會。
廣播站、板報(bào)欄對學(xué)生集中開展了多次傳染病預(yù)防知識和健康知識教育,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識;同時(shí)學(xué)校還狠抓學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我保護(hù)能力。學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部組織大隊(duì)委和值日學(xué)生進(jìn)行全校個(gè)人衛(wèi)生大檢查,通過教育、督導(dǎo),學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有了明顯好轉(zhuǎn),人人以講衛(wèi)生為榮,不講衛(wèi)生為恥。為了使健康教育更好地落實(shí)到實(shí)處,我們還針對學(xué)生的特點(diǎn),采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進(jìn)行健康教育。利用校內(nèi)廣播、宣傳櫥窗、國旗下講話、黑板報(bào)、等向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防、飲食飲水衛(wèi)生方面的知識,培養(yǎng)他們良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
對全體教師進(jìn)行傳染病相關(guān)知識的培訓(xùn),使各位教師了解了學(xué)生常見傳染病的特點(diǎn)、癥狀、潛伏期、消毒等常識,增強(qiáng)了預(yù)防各種常見傳染病的意識,明確了自己的職責(zé)和工作意義,保障了學(xué)校衛(wèi)生工作的順利進(jìn)行。教育學(xué)生不吃“三無”食品和生冷食品,不到校外流動攤點(diǎn)購物,不喝生水,生吃瓜果要洗凈。
保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動時(shí)間。讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”健康理念落實(shí)在行動上??茖W(xué)的安排學(xué)生在校的作息時(shí)間,堅(jiān)持開展每天做兩操活動。
學(xué)校在傳染病多發(fā)季節(jié)沒有組織大型的學(xué)生集體活動,減少人員流動,降低感染機(jī)率。為有效預(yù)防傳染病的發(fā)生,在家長的配合去區(qū)疾控中心給學(xué)生接種疫苗。加大學(xué)校飲用水水質(zhì)的監(jiān)管,做好定期消毒和安全防護(hù)措施。
學(xué)校傳染病防治工作對一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是至關(guān)重要的。在檢查中我們發(fā)現(xiàn)了一些問題,如學(xué)生上學(xué)路上和放學(xué)路上喜歡購買校外路邊攤點(diǎn)上的零食,帶來衛(wèi)生上的隱患。
我們將以此次自查及迎檢工作為契機(jī),對學(xué)校傳染病防控工作情況進(jìn)行細(xì)致地梳理,以促進(jìn)和提高學(xué)校傳染病防控工作水平。相信在學(xué)校衛(wèi)生防疫和健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的帶領(lǐng)下,這方面的工作會做得更好。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是五年級4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?,且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的.預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的`攝入。
5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下
講話
的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,爭做健康小翰林》。
活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,韋老師想通過這次
講話
,讓同學(xué)們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運(yùn)動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當(dāng)然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的`運(yùn)動量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十四
老師們,同學(xué)們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的.傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2、積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4、拒絕垃圾食品,不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
8、發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們:
大家上午好! 今天的題目是《預(yù)防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強(qiáng)調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
1. 保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
隨著陣陣秋風(fēng),我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大,逐漸降低,風(fēng)干燥,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,加強(qiáng)秋季傳染病的防治對維護(hù)健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病通過“口”傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由細(xì)菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當(dāng)?shù)?治療。
常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的,是“吸入性”傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細(xì)菌或病毒液滴通過呼吸道進(jìn)入人體。
如何給自己搭建一個(gè)安全的屏障?專家強(qiáng)調(diào)預(yù)防至關(guān)重要。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣是一勞永逸地預(yù)防和抵抗疾病的秘訣。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
預(yù)防秋冬季傳染病演講稿篇十七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。