方案的實施需要明確目標(biāo)，并制定相應(yīng)的時間表和執(zhí)行計劃。方案的語言要簡練明確，避免使用過于專業(yè)或晦澀的術(shù)語。這里為大家提供了一些較為典型和實用的方案范例，供大家參考和借鑒。
殘疾人趣味運動會活動方案篇一
3、為促進員工間的互動與交流提供一個良好的平臺；
4、對外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動人員安排
1、主辦方：
2、組織人員：
主持人：
工作人員：
三、活動時間
擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
四、活動地點
草坪
五、活動開展
（一）前期準(zhǔn)備
3、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動當(dāng)天提前布置場地，每項項目前由該項目的負責(zé)人安排做好示范培訓(xùn)，安排比賽裁判及計分員。
4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案，并得到安全員的認可和幫助，保證活動的安全問題。
（二）活動流程
1、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動項目和流程后，宣布趣味運動會開始。
2、項目流程：
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪
3、比賽結(jié)束：
采用團體賽，采用積分制，每個項目中（除項目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
（三）項目介紹 項目一：百發(fā)百中 活動時間：約20分鐘
活動材料：回力標(biāo)（5個）、飲料（5瓶）
活動人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）
活動規(guī)則：終點距起點10米，終點處放置5個飲料瓶，每組在起點處投擲回力標(biāo)，限次10次，每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二：不倒森林 活動時間：約30分鐘 活動材料：pvc管（6跟）活動人數(shù)：每組6人參賽 活動規(guī)則：
a、場地中放置6根pvc管，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝，超過5min未完成即為失敗。
項目三：趕豬游戲
1、活動時間：約20分鐘
2、活動材料：排球、羽毛球拍、小尖筒
3、活動人數(shù)：每組5人參加
首先，將5個小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒，來回往復(fù)，用時最少的一組獲勝。
項目四：水滴的旅行
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：水盆、水、量杯、鑷子
3、活動人數(shù)：每組五人參賽
4、活動規(guī)則
a、在起點放一盆水，然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊伍的量杯中；
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五：無敵風(fēng)火輪（需演示）
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：報紙、透明膠帶、剪刀
3、活動人數(shù)：每組6人參賽
4、活動規(guī)則：
a、所有隊員占到始發(fā)點，然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀；
c、風(fēng)火輪制作好后，每隊的隊員需要站到自己的風(fēng)火輪上，向前移動，走過15米；
d、游戲從制作風(fēng)火輪開始，到最終所有隊員駕駛風(fēng)火輪到達終點結(jié)束，用時最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開，則必須原地修補完后，繼續(xù)出發(fā)。
注意：
首先拿到報紙等物品后，每隊所有人員最好能分配工作，然后在最短的時間完成風(fēng)火輪的制作，制作的風(fēng)火輪最好能大一點，不然容易被踩斷；駕駛風(fēng)火輪時，最好提前選擇一個隊長，且隊長在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六：傳遞乒乓球（備選以時間決定）
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：乒乓球、球拍
3、活動人數(shù)：每組四人參賽
4、活動規(guī)則：
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點和終點相距15米，行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算
活動獎品：3500元 游戲道具：回力標(biāo)
100元
pvc管
100元
羽毛球拍：200元
小尖筒：50元
游戲獎品：200元
排球、透明膠、報紙、記分牌等：已擁有 預(yù)算共計：4150元
七、安全預(yù)案
本次活動是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進行人員分工和執(zhí)行。
殘疾人趣味運動會活動方案篇二
共享芬芳同奔小康
殘疾人文化周以各區(qū)、縣（市）為主舉辦，由各級殘聯(lián)與文化部門因地制宜開展活動。活動主要形式是于20xx年8月至9月期間，在殘疾人相對集中的社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、殘疾人服務(wù)機構(gòu)、特教學(xué)校、福利企業(yè)以及各類公共文化服務(wù)，組織殘疾人就近、就便參與活動。
（一）加強殘疾人公共文化服務(wù)。通過組織文化周活動，推動將殘疾人文化活動融入基層公共文化設(shè)施日?；顒?，提供適合各類殘疾人需求的文化產(chǎn)品和文化服務(wù)，在公共文化設(shè)施中為殘疾人提供無障礙活動的場地，為殘健融合創(chuàng)造條件。
（二）開展基層殘疾人文體活動。利用社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站點、農(nóng)家書屋等舉辦文化知識講座、讀書演講比賽、康復(fù)知識咨詢、健身技能輔導(dǎo)、趣味運動會等適合殘疾人參與、深受殘疾人歡迎的文體活動；組織各種棋類比賽、乒兵球、羽毛球、輪椅太極拳、輪椅柔力球等群眾基礎(chǔ)深厚、符合殘疾人特點的活動，鼓勵支持有共同興趣愛好的殘疾人組成較為固定的活動團隊，把文化體育活動融入日常生活，形成積極健康的生活方式。
（三）開展形式多樣的讀書活動。圍繞學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神和改革開放40周年，通過組織講座、讀書會、演講、座談等活動，開展政策教育、國情教育，把加強殘疾人文化建設(shè)、豐富殘疾人文化生活和加強殘疾人思想道德建設(shè)結(jié)合起來，引導(dǎo)廣大殘疾人樹立社會主義核心價值觀，自覺履行公民責(zé)任和義務(wù)。
（四）舉辦文藝活動。積極聯(lián)系當(dāng)?shù)厝罕娝囆g(shù)館、文藝志愿者對殘疾人藝術(shù)團體進行藝術(shù)指導(dǎo)。圍繞慶祝改革開放40周年，組織殘疾人藝術(shù)團體、殘疾人藝術(shù)人才走進社區(qū)和鄉(xiāng)村，走進福利企業(yè)、特教學(xué)校，舉辦文藝演出和書畫等藝術(shù)展覽，展示殘疾人文化藝術(shù)水平，分享殘疾人事業(yè)發(fā)展成就，謳歌黨和政府及社會各界對殘疾人事業(yè)的關(guān)心和重視，推動殘疾人特殊藝術(shù)人才培養(yǎng)，鼓勵和支持殘疾人藝術(shù)人才參與公共文藝演出活動。
（五）開展展覽展示活動。充分利用展覽館、文化館、美術(shù)館、社區(qū)文化中心和公園、廣場等公共文化場所，舉辦殘疾人書法、繪畫、攝影、集郵、手工藝品（如剪紙、編織、雕刻等）展覽或現(xiàn)場才藝展示活動；在各種公共文化藝術(shù)展覽、展示活動中，注重吸收殘疾人創(chuàng)作的藝術(shù)作品，鼓勵殘疾人積極參與。省殘聯(lián)將依托8月下旬舉辦的xx國際文化產(chǎn)業(yè)博覽會平臺，繼續(xù)組織龍江殘疾人文化藝術(shù)展，請各區(qū)、縣（市）為選拔優(yōu)秀殘疾人藝術(shù)作品和企業(yè)，做好參展工作。
（六）推進文化助殘志愿活動。繼續(xù)實施殘疾人文化進家庭“五個一”、盲人數(shù)字閱讀推廣工程等系列文化助殘行動，各級殘聯(lián)要協(xié)調(diào)公共圖書館、文化館等公益性文化單位開展對殘疾人的文化活動，努力滿足殘疾人文化需求。省殘聯(lián)將聯(lián)合省圖書館組織志愿者深入市（地），為盲人講電影或組織盲人電影專場。
（一）高度重視，精心組織。殘疾人文化周活動自20xx年開展以來，各級殘聯(lián)和文化部門以基層社區(qū)為基礎(chǔ)，依托公共文化設(shè)施，就近就便組織開展形式多樣的文體活動，有效提升了殘疾人享有公共文化服務(wù)的水平，進一步豐富了廣大殘疾人的精神文化生活，值得持續(xù)推廣。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)和文化部門要充分認識開展殘疾人文化周活動的意義，精心組織，加大投入，不斷總結(jié)經(jīng)驗、創(chuàng)新方式，推動我市形成有利于殘疾人文化發(fā)展的良好工作態(tài)勢和運行機制。
（二）深入基層，服務(wù)群眾。殘疾人文化周活動要堅持重心下移，面向基層、面向殘疾人，重在方便殘疾人參與，重在擴大覆蓋面，重在活動的常態(tài)化、經(jīng)常性。要按照共建共享的原則，創(chuàng)造開展活動的條件，吸引更多的基層殘疾人參與，使文化周成為殘疾人身邊的舞臺和日常的活動，真正讓殘疾人進得來、融進去、能受益。
（三）整合資源，突出特色。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)、文化部門要根據(jù)本地實際情況，挖掘和利用現(xiàn)有文化資源，密切配合，開展具有地方特色的主題活動，推動形成具有鮮明地域特點和地方特色的殘疾人文化工作。
（四）拓展視野，擴大交流。各區(qū)、縣（市）要充分利用自身的文化優(yōu)勢，加強區(qū)、縣（市）間殘疾人文化交流，不斷豐富形式和內(nèi)容，爭取把文化周納入當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)演出、論壇、展覽等活動中，為殘疾人提供更多參與活動、施展才華的舞臺。
（五）展示風(fēng)采，做好宣傳。各區(qū)、縣（市）要充分發(fā)揮報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體作用，及時宣傳推廣文化周活動；要組織各類媒體深入基層，獲取第一手新聞素材，宣傳殘疾人樂觀向上、自強自立的精神，進一步營造殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
殘疾人趣味運動會活動方案篇三
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員
時間：11月17日午時
地點：蔡路中學(xué)操場
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
殘疾人趣味運動會活動方案篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了進一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚個性特長，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。
二、活動主題：我運動我歡樂
三、活動時間：5月6日
四、活動地點：學(xué)校操場
五、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生
六、比賽項目：
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃
教師組：呼啦圈、跳繩。
七、獎項設(shè)置
各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
九、比賽方法
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
十、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
殘疾人趣味運動會活動方案篇五
石家莊理工職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會
殘聯(lián)社區(qū)
殘聯(lián)社區(qū)的殘疾人
殘聯(lián)社區(qū)
策劃方案
2、提前一周與服務(wù)對象做好溝通工作，并邀請其家人一同參與；
3、邀請相關(guān)指示和嘉賓蒞臨領(lǐng)導(dǎo)；（待定）
4、完成鼓吹方案，并著手鼓吹工作。本站策劃書
5、為趣味運動會的獎品及所需工具、材料拉取援助；
6、接洽并斷定表演環(huán)節(jié)的表演職員；
7、籌辦好游戲項目所需的'工具、贊助材料以及各類物品；
8、落實校車等各項申請工作；
9、完成運動當(dāng)天工作職員的布置與項目志愿者和殘疾人家庭的分組；
10、針對游戲玩法和留意事項對項目志愿者進行培訓(xùn)和解說；
11、召開工作職員會議，明確其責(zé)任；
12、對全部趣味運動會進行一到兩次彩排。
一、會場前期籌辦：
各小組的志愿者上門探訪各自的服務(wù)對象，并邀請他們參與趣味運動會；同時各工作職員起頭安排趣味運動會會場，做好各項籌辦工作。（約30分鐘）
二、運動會流程：
1、主持人致詞并闡明游戲規(guī)矩；（約5分鐘）
2、省略（10分鐘）
3、省略；（約10分鐘）
4、主持人階段性總結(jié)賽果，引出表演（約2分鐘）
5、歌曲表演；（約15－20分鐘）
6、合作賽－“愛拼才會贏”；（約10分鐘）
7、省略（約10分鐘）
8、主持人總結(jié)賽果，并作簡略頒獎。（約10分鐘）本站策劃書
三、會后工作：
1、工作職員清算場地，盤點我們自己帶來的物品；
2、把借用該社區(qū)的設(shè)施放回原位；
3、志愿者送服務(wù)對象回家，并聊天中領(lǐng)會他們對本次趣味運動會的感受。
后期反饋工作：
1、志愿者感想交換；策劃方案
2、與當(dāng)?shù)鼐游瘻贤?，獲取他們的意見；
3、撰寫通訊稿和總結(jié)；
4、校內(nèi)舉辦項目效果展。
經(jīng)費預(yù)算（略）
殘疾人趣味運動會活動方案篇六
為弘揚體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。
以學(xué)院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預(yù)賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設(shè)領(lǐng)隊一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段：10月10日――10月16日
宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報；第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表，請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）
可咨詢學(xué)生會辦公室，負責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會時間：20xx年10月16日下午4：00
地點：東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。
團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎：各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時開始，顛球個數(shù)最多者為勝。
2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）
（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（3）定時罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
（4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計算總個數(shù)。
3、計時項目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。
殘疾人趣味運動會活動方案篇七
活動方案
為隆重慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻巾幗之力。
一、活動主題
本次趣味運動會的活動主題為：“發(fā)揚運動精神、爭當(dāng)治水先鋒”。
二、時間和地點
時間：
地點：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動內(nèi)容：
1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
3、趣味運動會。
中青年組（50周歲以下）三個項目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個項目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六：比賽規(guī)則：
中青年組報名項目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運動員開始跳繩，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進行，每組四人同時開始。
中老年組比賽項目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計擊倒個數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運動員開始踢健子，并計時，時間為一分鐘?？梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進行，每組二人同時開始。
1、2、3、4、5分。未投中計0分。運動員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運動員套中分值的總和計算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎勵方式
每個項目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報名要求
每名隊員只能報名1個項目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
殘疾人趣味運動會活動方案篇八
2019年秋季學(xué)期趣味運動會方案
一、運動會主題：
我運動、我健康、我快樂 二、活動目的：
為增強學(xué)生體質(zhì)，真正落實陽光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽光，鍛煉身體，陶冶情操，在活動中培養(yǎng)集體主義精神，增強集體榮譽感，在比賽中彰顯個性，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間、地點：
時間：2019年9月 地點：學(xué)校操場 四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長： 賀貴喜（校長）
副組長：趙雅麗（教導(dǎo)主任）
牛燕燕（少先隊大隊輔導(dǎo)員）
成 員： 各班班主任及科任教師 五、人員分工
總裁判：
趙雅麗
裁判員：
王
靖
吳桃桃
記分員： 朱成亮
陳隴洮
趙清華
黃小波
趙秦峰
張銀鵬 道具準(zhǔn)備：馬賢 六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則：
（一）項目：
個人項目：盆底撈珠、保齡可樂、滾滾車輪、鐵環(huán)障礙、紙衣往返、手忙腳亂、撿放沙包、速度跳繩。
集體項目：開心盛水、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣、財源滾滾。
（二）比賽規(guī)則：
所有比賽項目比賽開始時按裁判員講解的比賽規(guī)則進行比賽與評分。
七、獎項設(shè)置及頒獎
個人及集體項目獎勵各年級組成績前三名，頒獎由趙雅麗負責(zé)。八、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。 3、請注意比賽過程中運動員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。九、本細則未盡事宜由組委會賽前商定。
峽城中心小學(xué) 2019年9月
殘疾人趣味運動會活動方案篇九
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：
副組長：
組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員
時間：11月17日下午
地點：
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
主辦：
承辦：
殘疾人趣味運動會活動方案篇十
一、活動背景：
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的xx市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的認識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
二、活動時間：20xx年xx月xx日
三、活動地點：學(xué)校運動場
四、參加對象：全體師生
五、主辦單位：學(xué)校
六、流程安排：
1、xx：xx會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、xx：xx到達體育場準(zhǔn)備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊x人
2)、道具：報紙x張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱?，跑xxx米后交于第二個人，類推，直至第x個人到達終點，用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過xxx米到終點，用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊xx名隊員(至少x名女生)
2)、道具：籃球四個
3)、比賽規(guī)則：
a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊參賽x人
2)、比賽規(guī)則：
a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離xx米。
c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預(yù)算：
宣傳條幅一個；哨子x個；繩子若干；報紙若干；籃球x個；數(shù)碼相機x臺，活動照片若干；優(yōu)勝者獎狀，獎品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號筆x支；粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員x名，會場布置x名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十一
趣味運動競技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進干警溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
一、活動目的
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
三、活動地點及時間
四、活動項目及規(guī)則
五、活動順序
六、活動所需器材
活動方案主要分為六個部分
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十二
趣味運動競技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十三
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。
時間：20xx年4月29日
地點：運動場
組長：***
副組長：*** ***
成員：各班班主任
總裁判：*** ***
一二年級組：穿越封鎖線
三四年級組：過河拆橋
五六年級組：臺風(fēng)中心
教師組：
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
參賽人數(shù)：
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。
過河拆橋：一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點，交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心：四人一組，同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍)，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后，直接跑后起點，將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
殘疾人趣味運動會活動方案篇一
3、為促進員工間的互動與交流提供一個良好的平臺；
4、對外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動人員安排
1、主辦方：
2、組織人員：
主持人：
工作人員：
三、活動時間
擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
四、活動地點
草坪
五、活動開展
（一）前期準(zhǔn)備
3、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動當(dāng)天提前布置場地，每項項目前由該項目的負責(zé)人安排做好示范培訓(xùn)，安排比賽裁判及計分員。
4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案，并得到安全員的認可和幫助，保證活動的安全問題。
（二）活動流程
1、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動項目和流程后，宣布趣味運動會開始。
2、項目流程：
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪
3、比賽結(jié)束：
采用團體賽，采用積分制，每個項目中（除項目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
（三）項目介紹 項目一：百發(fā)百中 活動時間：約20分鐘
活動材料：回力標(biāo)（5個）、飲料（5瓶）
活動人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）
活動規(guī)則：終點距起點10米，終點處放置5個飲料瓶，每組在起點處投擲回力標(biāo)，限次10次，每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二：不倒森林 活動時間：約30分鐘 活動材料：pvc管（6跟）活動人數(shù)：每組6人參賽 活動規(guī)則：
a、場地中放置6根pvc管，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝，超過5min未完成即為失敗。
項目三：趕豬游戲
1、活動時間：約20分鐘
2、活動材料：排球、羽毛球拍、小尖筒
3、活動人數(shù)：每組5人參加
首先，將5個小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒，來回往復(fù)，用時最少的一組獲勝。
項目四：水滴的旅行
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：水盆、水、量杯、鑷子
3、活動人數(shù)：每組五人參賽
4、活動規(guī)則
a、在起點放一盆水，然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊伍的量杯中；
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五：無敵風(fēng)火輪（需演示）
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：報紙、透明膠帶、剪刀
3、活動人數(shù)：每組6人參賽
4、活動規(guī)則：
a、所有隊員占到始發(fā)點，然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀；
c、風(fēng)火輪制作好后，每隊的隊員需要站到自己的風(fēng)火輪上，向前移動，走過15米；
d、游戲從制作風(fēng)火輪開始，到最終所有隊員駕駛風(fēng)火輪到達終點結(jié)束，用時最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開，則必須原地修補完后，繼續(xù)出發(fā)。
注意：
首先拿到報紙等物品后，每隊所有人員最好能分配工作，然后在最短的時間完成風(fēng)火輪的制作，制作的風(fēng)火輪最好能大一點，不然容易被踩斷；駕駛風(fēng)火輪時，最好提前選擇一個隊長，且隊長在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六：傳遞乒乓球（備選以時間決定）
1、活動時間：約30分鐘
2、活動材料：乒乓球、球拍
3、活動人數(shù)：每組四人參賽
4、活動規(guī)則：
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點和終點相距15米，行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算
活動獎品：3500元 游戲道具：回力標(biāo)
100元
pvc管
100元
羽毛球拍：200元
小尖筒：50元
游戲獎品：200元
排球、透明膠、報紙、記分牌等：已擁有 預(yù)算共計：4150元
七、安全預(yù)案
本次活動是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進行人員分工和執(zhí)行。
殘疾人趣味運動會活動方案篇二
共享芬芳同奔小康
殘疾人文化周以各區(qū)、縣（市）為主舉辦，由各級殘聯(lián)與文化部門因地制宜開展活動。活動主要形式是于20xx年8月至9月期間，在殘疾人相對集中的社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、殘疾人服務(wù)機構(gòu)、特教學(xué)校、福利企業(yè)以及各類公共文化服務(wù)，組織殘疾人就近、就便參與活動。
（一）加強殘疾人公共文化服務(wù)。通過組織文化周活動，推動將殘疾人文化活動融入基層公共文化設(shè)施日?；顒?，提供適合各類殘疾人需求的文化產(chǎn)品和文化服務(wù)，在公共文化設(shè)施中為殘疾人提供無障礙活動的場地，為殘健融合創(chuàng)造條件。
（二）開展基層殘疾人文體活動。利用社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站點、農(nóng)家書屋等舉辦文化知識講座、讀書演講比賽、康復(fù)知識咨詢、健身技能輔導(dǎo)、趣味運動會等適合殘疾人參與、深受殘疾人歡迎的文體活動；組織各種棋類比賽、乒兵球、羽毛球、輪椅太極拳、輪椅柔力球等群眾基礎(chǔ)深厚、符合殘疾人特點的活動，鼓勵支持有共同興趣愛好的殘疾人組成較為固定的活動團隊，把文化體育活動融入日常生活，形成積極健康的生活方式。
（三）開展形式多樣的讀書活動。圍繞學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神和改革開放40周年，通過組織講座、讀書會、演講、座談等活動，開展政策教育、國情教育，把加強殘疾人文化建設(shè)、豐富殘疾人文化生活和加強殘疾人思想道德建設(shè)結(jié)合起來，引導(dǎo)廣大殘疾人樹立社會主義核心價值觀，自覺履行公民責(zé)任和義務(wù)。
（四）舉辦文藝活動。積極聯(lián)系當(dāng)?shù)厝罕娝囆g(shù)館、文藝志愿者對殘疾人藝術(shù)團體進行藝術(shù)指導(dǎo)。圍繞慶祝改革開放40周年，組織殘疾人藝術(shù)團體、殘疾人藝術(shù)人才走進社區(qū)和鄉(xiāng)村，走進福利企業(yè)、特教學(xué)校，舉辦文藝演出和書畫等藝術(shù)展覽，展示殘疾人文化藝術(shù)水平，分享殘疾人事業(yè)發(fā)展成就，謳歌黨和政府及社會各界對殘疾人事業(yè)的關(guān)心和重視，推動殘疾人特殊藝術(shù)人才培養(yǎng)，鼓勵和支持殘疾人藝術(shù)人才參與公共文藝演出活動。
（五）開展展覽展示活動。充分利用展覽館、文化館、美術(shù)館、社區(qū)文化中心和公園、廣場等公共文化場所，舉辦殘疾人書法、繪畫、攝影、集郵、手工藝品（如剪紙、編織、雕刻等）展覽或現(xiàn)場才藝展示活動；在各種公共文化藝術(shù)展覽、展示活動中，注重吸收殘疾人創(chuàng)作的藝術(shù)作品，鼓勵殘疾人積極參與。省殘聯(lián)將依托8月下旬舉辦的xx國際文化產(chǎn)業(yè)博覽會平臺，繼續(xù)組織龍江殘疾人文化藝術(shù)展，請各區(qū)、縣（市）為選拔優(yōu)秀殘疾人藝術(shù)作品和企業(yè)，做好參展工作。
（六）推進文化助殘志愿活動。繼續(xù)實施殘疾人文化進家庭“五個一”、盲人數(shù)字閱讀推廣工程等系列文化助殘行動，各級殘聯(lián)要協(xié)調(diào)公共圖書館、文化館等公益性文化單位開展對殘疾人的文化活動，努力滿足殘疾人文化需求。省殘聯(lián)將聯(lián)合省圖書館組織志愿者深入市（地），為盲人講電影或組織盲人電影專場。
（一）高度重視，精心組織。殘疾人文化周活動自20xx年開展以來，各級殘聯(lián)和文化部門以基層社區(qū)為基礎(chǔ)，依托公共文化設(shè)施，就近就便組織開展形式多樣的文體活動，有效提升了殘疾人享有公共文化服務(wù)的水平，進一步豐富了廣大殘疾人的精神文化生活，值得持續(xù)推廣。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)和文化部門要充分認識開展殘疾人文化周活動的意義，精心組織，加大投入，不斷總結(jié)經(jīng)驗、創(chuàng)新方式，推動我市形成有利于殘疾人文化發(fā)展的良好工作態(tài)勢和運行機制。
（二）深入基層，服務(wù)群眾。殘疾人文化周活動要堅持重心下移，面向基層、面向殘疾人，重在方便殘疾人參與，重在擴大覆蓋面，重在活動的常態(tài)化、經(jīng)常性。要按照共建共享的原則，創(chuàng)造開展活動的條件，吸引更多的基層殘疾人參與，使文化周成為殘疾人身邊的舞臺和日常的活動，真正讓殘疾人進得來、融進去、能受益。
（三）整合資源，突出特色。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)、文化部門要根據(jù)本地實際情況，挖掘和利用現(xiàn)有文化資源，密切配合，開展具有地方特色的主題活動，推動形成具有鮮明地域特點和地方特色的殘疾人文化工作。
（四）拓展視野，擴大交流。各區(qū)、縣（市）要充分利用自身的文化優(yōu)勢，加強區(qū)、縣（市）間殘疾人文化交流，不斷豐富形式和內(nèi)容，爭取把文化周納入當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)演出、論壇、展覽等活動中，為殘疾人提供更多參與活動、施展才華的舞臺。
（五）展示風(fēng)采，做好宣傳。各區(qū)、縣（市）要充分發(fā)揮報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體作用，及時宣傳推廣文化周活動；要組織各類媒體深入基層，獲取第一手新聞素材，宣傳殘疾人樂觀向上、自強自立的精神，進一步營造殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
殘疾人趣味運動會活動方案篇三
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員
時間：11月17日午時
地點：蔡路中學(xué)操場
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
殘疾人趣味運動會活動方案篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了進一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚個性特長，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。
二、活動主題：我運動我歡樂
三、活動時間：5月6日
四、活動地點：學(xué)校操場
五、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生
六、比賽項目：
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃
教師組：呼啦圈、跳繩。
七、獎項設(shè)置
各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
九、比賽方法
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
十、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
殘疾人趣味運動會活動方案篇五
石家莊理工職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會
殘聯(lián)社區(qū)
殘聯(lián)社區(qū)的殘疾人
殘聯(lián)社區(qū)
策劃方案
2、提前一周與服務(wù)對象做好溝通工作，并邀請其家人一同參與；
3、邀請相關(guān)指示和嘉賓蒞臨領(lǐng)導(dǎo)；（待定）
4、完成鼓吹方案，并著手鼓吹工作。本站策劃書
5、為趣味運動會的獎品及所需工具、材料拉取援助；
6、接洽并斷定表演環(huán)節(jié)的表演職員；
7、籌辦好游戲項目所需的'工具、贊助材料以及各類物品；
8、落實校車等各項申請工作；
9、完成運動當(dāng)天工作職員的布置與項目志愿者和殘疾人家庭的分組；
10、針對游戲玩法和留意事項對項目志愿者進行培訓(xùn)和解說；
11、召開工作職員會議，明確其責(zé)任；
12、對全部趣味運動會進行一到兩次彩排。
一、會場前期籌辦：
各小組的志愿者上門探訪各自的服務(wù)對象，并邀請他們參與趣味運動會；同時各工作職員起頭安排趣味運動會會場，做好各項籌辦工作。（約30分鐘）
二、運動會流程：
1、主持人致詞并闡明游戲規(guī)矩；（約5分鐘）
2、省略（10分鐘）
3、省略；（約10分鐘）
4、主持人階段性總結(jié)賽果，引出表演（約2分鐘）
5、歌曲表演；（約15－20分鐘）
6、合作賽－“愛拼才會贏”；（約10分鐘）
7、省略（約10分鐘）
8、主持人總結(jié)賽果，并作簡略頒獎。（約10分鐘）本站策劃書
三、會后工作：
1、工作職員清算場地，盤點我們自己帶來的物品；
2、把借用該社區(qū)的設(shè)施放回原位；
3、志愿者送服務(wù)對象回家，并聊天中領(lǐng)會他們對本次趣味運動會的感受。
后期反饋工作：
1、志愿者感想交換；策劃方案
2、與當(dāng)?shù)鼐游瘻贤?，獲取他們的意見；
3、撰寫通訊稿和總結(jié)；
4、校內(nèi)舉辦項目效果展。
經(jīng)費預(yù)算（略）
殘疾人趣味運動會活動方案篇六
為弘揚體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。
以學(xué)院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預(yù)賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設(shè)領(lǐng)隊一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段：10月10日――10月16日
宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報；第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表，請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）
可咨詢學(xué)生會辦公室，負責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會時間：20xx年10月16日下午4：00
地點：東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。
團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎：各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時開始，顛球個數(shù)最多者為勝。
2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）
（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（3）定時罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
（4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計算總個數(shù)。
3、計時項目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。
殘疾人趣味運動會活動方案篇七
活動方案
為隆重慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻巾幗之力。
一、活動主題
本次趣味運動會的活動主題為：“發(fā)揚運動精神、爭當(dāng)治水先鋒”。
二、時間和地點
時間：
地點：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動內(nèi)容：
1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
3、趣味運動會。
中青年組（50周歲以下）三個項目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個項目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六：比賽規(guī)則：
中青年組報名項目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運動員開始跳繩，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進行，每組四人同時開始。
中老年組比賽項目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計擊倒個數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運動員開始踢健子，并計時，時間為一分鐘?？梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進行，每組二人同時開始。
1、2、3、4、5分。未投中計0分。運動員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運動員套中分值的總和計算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎勵方式
每個項目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報名要求
每名隊員只能報名1個項目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
殘疾人趣味運動會活動方案篇八
2019年秋季學(xué)期趣味運動會方案
一、運動會主題：
我運動、我健康、我快樂 二、活動目的：
為增強學(xué)生體質(zhì)，真正落實陽光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽光，鍛煉身體，陶冶情操，在活動中培養(yǎng)集體主義精神，增強集體榮譽感，在比賽中彰顯個性，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間、地點：
時間：2019年9月 地點：學(xué)校操場 四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長： 賀貴喜（校長）
副組長：趙雅麗（教導(dǎo)主任）
牛燕燕（少先隊大隊輔導(dǎo)員）
成 員： 各班班主任及科任教師 五、人員分工
總裁判：
趙雅麗
裁判員：
王
靖
吳桃桃
記分員： 朱成亮
陳隴洮
趙清華
黃小波
趙秦峰
張銀鵬 道具準(zhǔn)備：馬賢 六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則：
（一）項目：
個人項目：盆底撈珠、保齡可樂、滾滾車輪、鐵環(huán)障礙、紙衣往返、手忙腳亂、撿放沙包、速度跳繩。
集體項目：開心盛水、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣、財源滾滾。
（二）比賽規(guī)則：
所有比賽項目比賽開始時按裁判員講解的比賽規(guī)則進行比賽與評分。
七、獎項設(shè)置及頒獎
個人及集體項目獎勵各年級組成績前三名，頒獎由趙雅麗負責(zé)。八、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。 3、請注意比賽過程中運動員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。九、本細則未盡事宜由組委會賽前商定。
峽城中心小學(xué) 2019年9月
殘疾人趣味運動會活動方案篇九
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：
副組長：
組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員
時間：11月17日下午
地點：
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
主辦：
承辦：
殘疾人趣味運動會活動方案篇十
一、活動背景：
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的xx市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的認識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
二、活動時間：20xx年xx月xx日
三、活動地點：學(xué)校運動場
四、參加對象：全體師生
五、主辦單位：學(xué)校
六、流程安排：
1、xx：xx會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、xx：xx到達體育場準(zhǔn)備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊x人
2)、道具：報紙x張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱?，跑xxx米后交于第二個人，類推，直至第x個人到達終點，用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過xxx米到終點，用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊xx名隊員(至少x名女生)
2)、道具：籃球四個
3)、比賽規(guī)則：
a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊參賽x人
2)、比賽規(guī)則：
a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離xx米。
c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預(yù)算：
宣傳條幅一個；哨子x個；繩子若干；報紙若干；籃球x個；數(shù)碼相機x臺，活動照片若干；優(yōu)勝者獎狀，獎品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號筆x支；粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員x名，會場布置x名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十一
趣味運動競技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進干警溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
一、活動目的
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
三、活動地點及時間
四、活動項目及規(guī)則
五、活動順序
六、活動所需器材
活動方案主要分為六個部分
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十二
趣味運動競技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
殘疾人趣味運動會活動方案篇十三
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。
時間：20xx年4月29日
地點：運動場
組長：***
副組長：*** ***
成員：各班班主任
總裁判：*** ***
一二年級組：穿越封鎖線
三四年級組：過河拆橋
五六年級組：臺風(fēng)中心
教師組：
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
參賽人數(shù)：
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。
過河拆橋：一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點，交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心：四人一組，同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍)，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后，直接跑后起點，將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。