報告可以用于學術領域、商務會議、組織管理等各個方面。那么我們該如何撰寫一份較為完美的報告呢？首先，我們需要明確報告的主題和目的，準確把握寫作的重點和要點。其次，要充分收集和整理相關的資料和信息，以確保報告的準確性和完整性。然后，合理安排報告的結構和框架，使其邏輯清晰、層次分明。此外，還要注重語言的準確性和流暢性，采用恰當?shù)脑~匯和句式，使報告更加具有說服力和吸引力。最后，不要忘記對報告進行仔細的校對和修改，確保語法、拼寫、標點等方面的正確性，提升整體的質(zhì)量和專業(yè)度。報告范文中的語言表達和思路邏輯可以為我們寫作提供一定的參考和借鑒。
大學生自我評價報告篇一
調(diào)查背景與目的：
大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈，大學在不斷地進行著變革來適應這個社會，使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定，接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。
1、資料收集：整理原有的相關材料，查看文獻，收集相關信息。
2、調(diào)查走訪，開展會議。
3、問卷調(diào)查
4、資料整理：問卷分析研究，并且在分析思考的基礎上成文。
一、xx級新生
1、關于學校初進大學后，一些學生不適應教學方式的改變，面對寬松的學習方式有些手足無措，不知如何處理打斷的空余時間。解決方案：校方應開展一些講座，對他們進行指導，讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生，使他們更加了解大學生活。
2、學習方面存在調(diào)劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣，總覺得上課無趣，沒有用處，且難以理解課程內(nèi)容，學習壓力大。解決方案：班委應積極主動營造學習氣氛，引導同學主動學習，建議制定學習計劃，盡快投入到大學課程中。
3、人際關系不善于處理人際關系，發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流，無法投其所好；與舍友相處不和睦，對于一些小問題無法合理解決。解決方案：多開展一系列互動活動，增添班級同學間的交流，強調(diào)團隊精神的重要性，學會寬容，學會與人相處之道。
4、性格問題相對自閉，自卑，不敢表現(xiàn)自己，否定自己，無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會，不知如何做到取舍。解決方案：多參加一些團體活動，加入到集體中；而班委對于這些同學應多加關注，多與其溝通交流，增強他們的自信心。
5、大學里基本是學生自主管理，班委擔負的責任就更重大，工作與學習時常發(fā)生沖突。解決方案：學會信任他人，將一些工作分與其他班委，但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況，明白團隊與團隊之間的協(xié)作，以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應進入大學后，一切的一切都需要重新開始，認識新的人、事、物等，會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。解決方案：學會適應，慢慢調(diào)整心態(tài)，激勵自己。
總的來說，新生們已很好的適應大學生活，但仍存在小部分孩子有著不適。
二、xx級學生
經(jīng)過大一的適應，生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期，有些同學會對周圍的事物提不起興趣，時常感到無趣，有壓迫感，愛瞎想等問題。這時，我們需要對這些同學進行積極正確地引導，鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下，積極參加一些團體互動活動。例如，可以與同學三五結伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多與人進行溝通交流，分享心情。
通過對我系大二學生的調(diào)查了解到，大二學生有些存在“三慌”，即“年齡恐慌”，“學業(yè)恐慌”，“愛情恐慌”。
1、“年齡恐慌”很多學生存在著這樣一種觀念，“邁去入二頭，已經(jīng)開始奔三了”，覺得自己的青春正在快速地悄然流逝，且當有新生稱呼“學長”“學姐”時，表示會有壓力，所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實，只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題，認清事物總在發(fā)展的原則，不必太過在意，這個恐慌是能得到合理地解決。
2、“學業(yè)恐慌”一進入大二，每個人都覺得學業(yè)壓力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落后，從而對學習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實，做好自己，給自己制定適宜的學習計劃，并落到實處，你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題，對于大二的學生來說，已度過了一個懵懵懂懂的大一時光，因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情，對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題，我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃，用積極的態(tài)度來衡量與評價自我，相信能得到一定的疏導。
針對在校大學生的一些心理健康問題，我們必須給予重視，并加大心理健康的宣傳力度，積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動，要求深入學生中，了解學生的心理健康，及時的給予溝通與輔導，為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛，更和諧的氛圍。
三、xx級學生
1、學習壓力大三學生面臨更大的學習，各種考試考證接踵而來，深入學習難懂復雜的.專業(yè)知識，自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學習壓力。解決方案：身為班委，應主動學習，平常與同學多溝通討論學習上的問題，為班級營造學習氛圍，有人請教時，應耐心解答。
2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣，告別了大一大二的輕松日子，隨著學生的年齡漸長，許多同學有了依戀。解決方案：校方應對學生戀愛進行積極引導；而自身要把握尺度，保護好自己。
3、人際困難有的同學較孤僻，喜歡單獨行動，不愿參加集體活動。解決方案：班級有活動應多鼓動同學們參加，讓其感受到班級的氛圍，融入班集體中。
4、學業(yè)加重，班委的工作與學習容易發(fā)生沖突，不知道該如何選擇。解決方案：若工作不涉及隱私問題，班委應懂得信任他人，適當將工作分配給他人幫忙，同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務，提升班級凝聚力。
5、更換季節(jié)，天氣變化也帶來了心情改變。解決方案：不要把時間排得太滿當，節(jié)假日應多與同學出去放松放松，懂得認真工作，輕松玩。
四、xx級學生
1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文，選擇導師，根據(jù)自己的課題準備著實驗，查找文獻，一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向，如：參加考研、公務員隊伍，但據(jù)說我?？佳袎毫Υ螅驗槎鄶?shù)人選擇報選外校，然而授課方式及資料差異，造成難度加大。
2、據(jù)調(diào)查仍有部分學生未通過英語四級，因其與我們的學位證書密切相關，大家十分擔心，正在緊張準備著即將到來的考試，但有小部分學生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè)，意味著即將踏進社會，即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應激烈地競爭。
4、積極應戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體，經(jīng)尋訪得知，當看到同學或舍友前去自習、做實驗，發(fā)覺自己缺少了目標，會感到不安、失落。
5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展，據(jù)調(diào)查得知，此時，我們的簡歷還未準備好，或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經(jīng)驗，或是簡歷上一片空白，種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。
總而言之，大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子，問題是有的，但總會解決的。我們已長大，要學會思考，學會承擔，學會忍耐。
結論：
當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復興進程的關鍵力量，他們朝氣蓬勃，奮發(fā)有為。從整體上看，我系大學生群體是好的，盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性，他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線，他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?，F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn)，競爭的日益激烈，事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快，給每一個人，尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求，同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學開始，大學雖然是人生中不長的幾年，但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠，是我們?nèi)松狞S金歲月，有人在這里立下了一生的宏愿，也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪，也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線，永遠是最動人的篇章。而大學生群體，永遠是社會關注的焦點群體之一。
大學生自我評價報告篇二
通過三年的大學，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
在大學生活接近尾聲之際，我回首過往，才發(fā)現(xiàn)點滴的珍貴，本身成熟長大了許多，在此，我寫下對過去自我的評價，以此來作為我將來的見鑒。
一、在思想方面
我具有良好的思想品質(zhì)，我注重腳踏實地，以從小事做起為標準，以認真細致的態(tài)度對待每件事。俗話說：態(tài)度決定一切。所以結果并不重要，事情經(jīng)過也會讓你受益良多。在學校這個大家庭中，一些團體活動教會我要注重團體協(xié)作的精神，不要只注重個人成果，群眾的力量是強大的，同時也要樂于幫助別人，要有一顆熱忱和寬容的心。
二、在學習方面
不能說很完美，但也按照學校的要求認真完成了每一個指標要求，認真學習，通過考試，取得相應的證書。學習固然重要，但也會利用一些課余時間豐富自己的生活，參加社團和學校組織的活動，加強交流處事能力，完善自我。人際關系在社會中是一座隱形的橋梁，架起人與人的溝通與交流，所以，培養(yǎng)良好的人際關系是很有必要的。
三、在生活方面
學院的嚴謹?shù)乃薰苤贫瑞B(yǎng)成了我良好的生活習慣，擁有了僅僅有條的生活習慣，才會有足夠的時間來安排其他事項。生活中自己理財也發(fā)現(xiàn)錢來之不易，所以，要更好地珍惜父母的錢，不能胡亂揮霍，要把這種意識提升到行為層次。
即將告別大學時代，邁進社會這個門檻，人生的歷程將開啟新的一頁，人生也將進入新的階段，未來這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富。千里之行，始于足下。我會腳踏實地，走好通往理想的每一個階梯!
大學生自我評價報告篇三
通過三個月來的工作和鍛煉，我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質(zhì)，加強自我的提升意識。
但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：
1.工作集中力不足，積極性容易散漫。
2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情。
3.做事不細心，這是自身責任感的不足！
總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲！
大學生自我評價報告篇四
一年以來，在xx單位黨委（黨支部）的正確引導和培養(yǎng)下，以爭做“四優(yōu)“黨員為目標，認真踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，堅定雷鋒精神理想信念，強化愛黨愛國愛社會主義赤誠真情，深入領會其精神內(nèi)涵并以實際行動大力弘揚雷鋒精神。嚴格履行黨員義務、遵守黨的紀律、主動承擔責任、加強學習、改進工作方法、提高工作效率，較好的完成了各項工作任務?，F(xiàn)就此總結如下：
一年來，我反復學習中國共產(chǎn)黨黨章及黨政事實并不斷進行自我反思，認真學習單位黨委（黨支部）下發(fā)的各種文件，深入領會其精神內(nèi)涵，對照標準，尋找差距，始終做到關心時事、嚴于律已，自覺加強政治及創(chuàng)先理論學習，堅定共產(chǎn)主義理想信念，增強黨性修養(yǎng)，認同和踐行企業(yè)的核心價值觀，熱愛和忠誠南網(wǎng)事業(yè)，自覺遵守黨章黨紀，自覺遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守《南方電網(wǎng)公司員工守則》和企業(yè)的各項管理制度，堅決杜絕違法行為。認真學習“三個代表”重要思想及深入踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動。主動承擔社會責任，積極繳納黨費及特殊黨費。認真貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策及xx單位黨委（黨支部）相關文件精神，努力做到政治素質(zhì)優(yōu)。
雷鋒是永遠的榜樣，雷鋒精神是不朽的豐碑。雷鋒精神以堅定理想信念為根本支撐，蘊含著愛黨愛國愛社會主義的赤誠真情，始終具有激發(fā)人民團結奮進的強大力量。雷鋒精神以人民至上為價值取向，把關愛他人、助人為樂當作最大幸福，始終具有感動人心、溫暖社會的道德溫度。雷鋒精神以艱苦奮斗為人生品格，崇尚勤儉節(jié)約，彰顯優(yōu)良傳統(tǒng)，始終具有引領社會文明風尚的長久魅力。雷鋒精神以敬業(yè)奉獻為不變信條，干一行、愛一行、鉆一行，始終把普通工作崗位作為實現(xiàn)人生價值的舞臺。雷鋒精神內(nèi)涵豐富，教育意義深刻，他給我提供了一本很好的學習成長教材，我時常學習他忠以報國、恪守信念的執(zhí)著精神，學習他誠以修身、一心服務于他人的探索精神，學習他勤以自強、恪盡職守的敬業(yè)精神，學習他檢以養(yǎng)德、知行一致的革命精神，學習他信以立業(yè)、矢志不渝的無私奉獻精神。他將永遠活在我心中，成為我學習的榜樣。同時堅持立足崗位，主動學習輸電線路運檢，生產(chǎn)班組建設、安全風險管理體系、輸電規(guī)范化建設、精益化管理、一體化管理等知識，不斷提高崗位技能和綜合素質(zhì)，在自我學習、自我理解、自我提高的基礎上積極組織班組成員進行集體學習，20xx年我組織班組成員開展業(yè)務知識學習（技能培訓）累計24次，進而促使班組成員業(yè)務技能及技術水平均得到有效提升。
我時刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，踏實進取，忠于職守，遵紀守法、安全生產(chǎn)，努力發(fā)揮黨員先鋒模范作用是我義不容辭的責任。因此，在工作中我從不抱怨、不氣餒，積極學習專業(yè)知識和技能，努力完成xx單位黨委（黨支部）及班組下達的各項工作任務。2011年，由于我所在的班組大部分人員年齡偏大，電腦技能不嫻熟，因此完善班組基礎資料（班組建設、輸電規(guī)范化建設、安全風險管理體系建設、qc材料編制等）幾乎由我一人在做。原本我可以減少甚至不必外出作業(yè)，但為了能夠提升實踐技能，我主動請纓，每天都跟隨師傅穿梭于崇山峻嶺之中，攀登于輸電線路桿塔上，而到了夜間和周末，則悄悄一人“躲在”辦公室完善班組基礎資料、編制qc材料、寫新聞報道等工作，2013年我在各大新聞網(wǎng)站發(fā)布新聞報道共計30余篇，“白+黑”、“5+2”對于我來說早已習以為常，正是憑借著這種吃苦耐勞、敢于擔當?shù)木?，才促使班組榮獲2013年“四星級班組”及xx單位第二十次qc發(fā)布二等獎及最佳實效獎。
在做好自己本職工作的同時，我也積極投入到xx單位黨委（黨支部）管理工作當中，主導編制了《xx單位2013年創(chuàng)先行動計劃》、《xx單位輸電規(guī)范化建設行動計劃》、《xx單位“配網(wǎng)生產(chǎn)管理提升年”活動計劃》，參與編制了《xx單位應急現(xiàn)場處置方案》、《xx單位崗位安全生產(chǎn)職責》等并以實際行動助推其落到實處。
我始終堅持艱苦奮斗、勤儉節(jié)約、廉潔自律，在群眾中樹立起良好的形象，不做“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，自覺抵制各種拜金主義、享樂主義和極端個人主義思想的侵蝕，積極培養(yǎng)健康向上的生活情趣，在群眾中樹立黨員的良好形象，努力做到群眾評價優(yōu)。
以上就是我所存在的不足之處，還希望黨組織給予批評指正?？傊诮窈蟮墓ぷ髦?，我一定會以“四優(yōu)”黨員為指導，高標準、嚴要求，遵守各項規(guī)章制度，認真踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)“活動，大力弘揚雷鋒精神，時刻用黨員的標準嚴格要求自己，揚長補短、恪盡職守、盡職盡責，以實際行動詮釋“四優(yōu)”黨員。
大學生自我評價報告篇五
余x，女，22歲，大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生，母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮，家境相對優(yōu)越，家教嚴格，自我要求甚高。性格內(nèi)向，行為謹慎，個性敏感多疑，自我保護和心理防御意識較強，閱讀過一些心理學方面的書刊。
當事人的母親從小經(jīng)常教育她養(yǎng)成愛清潔，愛衛(wèi)生的良好習慣，要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒，還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響，當事人對“細菌”概念非常敏感，并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西，懷疑有細菌存在，平時洗臉要花很長時間，總覺得洗臉池里有細菌，必須慢慢地小心翼翼地洗，每次洗手要求自己洗20下以上，少了就得重洗。晚上放衣服時，總要小心謹慎，有時要反復放好幾次，不然就覺得有細菌在上面，非常難受。早晨穿衣服也是如此，有時穿上了，覺得不符合自己要求，就得脫下來再穿一次，甚至多次。在與人交往方面，不敢接觸別人，懷疑別人身上細菌會傳染給她，甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己，每天竟花去1個小時走路。室內(nèi)哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作，否則內(nèi)心就感到煩躁空虛，以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
根據(jù)當事人的癥狀表現(xiàn)，她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”，該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式，其癥狀特征是：患者對與不潔凈有關的一切物體或情景，都會產(chǎn)生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒，并出現(xiàn)回避反應；患者明知該物體或情景并無威脅，該反應不合理，但不能自控，常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生?；颊叩耐昝乐髁x人格，膽小羞怯、謹慎內(nèi)向、依賴性強等個性特點，是該病癥發(fā)病的重要內(nèi)在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結果，是在x種應激情景下所做出的適應性反應，由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受，因而也就起著負強化的作用，并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。
（一）病源信息
小余小時候母親對她十分嚴厲，一切與小余相關的東西，不論是她的身體和衣服，還是她的床與桌子，只要有一點臟和亂，馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥，并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久，小余對臟與亂產(chǎn)生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂，她馬上會聯(lián)想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言，進而產(chǎn)生了心理上的緊張感。于是漸漸地，她同母親一樣，不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方，哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫(yī)生，家里常有病人看病，有一個病人來家里找小余父親，父親不在家，她找到小余的房間里，并坐到了床上。后來，雖然父親告訴她，這個病人得的不是傳染病，但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼，從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的暑假，在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩，在小余的床上躺了一會，但她覺得這個女孩身上不干凈，會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了，并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往，并且開始對別人身上是否潔凈就特別關注。
（二）認知領悟
引導當事人分析病源條件，特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件，是促進當事人產(chǎn)生認知領悟的基礎。當事人明知大多數(shù)細菌不會傳染，也不會對自己真正構成威脅，但仍然產(chǎn)生恐怖情緒和回避反應，這說明當事人恐懼的不是病菌，逃避的也不是病菌，那么，當事人真正恐懼的是什么？她又在逃避什么？幫助當事人尋找和領悟恐怖情結是十分必要的，也是當事人克服心理障礙的關鍵。
（三）分析
首先，當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經(jīng)歷，即出身和家庭環(huán)境而產(chǎn)生引起的，小余的父母特別是母親，往往就是一個潔癖者，她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次，當事人表現(xiàn)出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為，就是人在x種心理欲望得不到滿足時，通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關系，不能經(jīng)常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生理心理變化，小余常常一個人在家無所事事。于是，她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上，一會兒照照鏡子，一會兒又聞聞手，總覺得還不夠潔凈，于是又擦又洗。顯然，小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求，她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度，滿足自己被愛的強烈心理需求。
另外，小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求，產(chǎn)生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等，當這種不合理的心理需要不能得到滿足時，自我就會感到焦慮、恐慌，非要做些什么來安慰自己不可，從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內(nèi)因條件。由此可見，當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的，其目的是逃避，是滿足其病態(tài)的心理需要，這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產(chǎn)生的不良適應有關。
1、運用精神分析療法的認知領悟療法
通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使癥狀得以減輕或消失，使當事人領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現(xiàn)實不良適應的結果，是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為，進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題，不再逃避。
2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術和思維阻斷技術
當事人的關系聯(lián)想，減緩焦慮感受，延長暴露時間，具體操作是：在當事人出現(xiàn)關系聯(lián)想后，引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理，進行“回車”訓練，要求當事人停止當前的關系聯(lián)想，并對刺激變量重新賦意，進而產(chǎn)生新的選擇行為，建立新的反應模式，改變自己的經(jīng)驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中，加強自我管理。
3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術
首先，幫助當事人消除原有的非理性觀念，建立合理的`、理性觀念。如下：意識不能決定物質(zhì)，與其庸人自擾倒不如勇敢面對；態(tài)度影響行為，與其自我強求倒不如順其自然，坦然地承擔“災難”；行動改變感受，與其關注癥狀倒不如為所當為，主動采取積極行動。
其次，為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然，為所當為”的治療原則，運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術，使當事人進一步認識到，恐怖事件并不必然產(chǎn)生恐怖反應，當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當事人的主觀體驗；當事人不是因為焦慮、恐怖而產(chǎn)生回避反應，而是當事人的逃避行為（態(tài)度）加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態(tài)度，不再逃避，那么，結果就會發(fā)現(xiàn)：沒什么可怕的事情出現(xiàn)，雖然有些不舒服，但自己還是能戰(zhàn)勝自己的，多次實踐之后，自信心就會逐漸增強了。
面接治療1個月后，當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始，面接改為每周1次，咨詢內(nèi)容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個月后，當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調(diào)查，當事人已完全恢復正常，情況良好。
大學生自我評價報告篇六
張x，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張x很小的時候，母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內(nèi)向，在同學中朋友較少，是一個專業(yè)成績不錯，但不愛說話的同學。
在大學入學后，同宿舍的同學反映，張x在宿舍生活中，總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現(xiàn)象。剛開始同學們并沒有特別在意，認為張x只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里，張x身邊的同學漸漸發(fā)現(xiàn)，張x不僅是不敢走出陽臺，就是進入食堂或與同學共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動這些人多的場合，她也會表現(xiàn)出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學們都覺得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長和小菊兩位熱心的同學，還總能出現(xiàn)在她身邊，和她在一起。
有一天，張x終于和小菊說出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說自己的壞話，特別在男生多的場合，總會感到有男生在議論她，說她笑起來很傻；自己在陽臺洗漱的時候，會感覺到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。
輔導員通過同學了解到這一情況后，立即與其進行了談話，在談話中，輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是，感覺到張x特別的有禮貌。與此同時，張x在生活上，朋友卻越來越少，小菊成了那極少中的一個。“小菊，我又聽到那種聲音了”，張x對小菊說。張x說的那種聲音，指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次，張x坐班車回家，在張x的后排，坐著一位與張x并不認識的先生，張x覺得這位先生也在罵自己，并且從上車罵到了下車?；氐綄W校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒有辦法與她溝通。
（一）案例分析
案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想，又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺，且發(fā)生人格衰退等不同。有學者認為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少，而比偏執(zhí)狂多，目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿完成任務，往往不去求醫(yī)。
偏執(zhí)狀態(tài)的病因，是在一定個性缺陷的基礎上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似，本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式，但也有短期內(nèi)消失的。
案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個方面的原因：
第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據(jù)其繼父稱，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長的過程中形成一些影響，這時小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題，就極易形成一些不利于成長的復合情緒。
第二，張x在高三的時候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛，由于示愛的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛場景的回想和幻想。
第三，個性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張x甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
（二）解決方法
結合該生日常生活表現(xiàn)及輔導員所了解的情況，輔導員主要開展了以下幾項工作：
第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡，有條理的將事件上報學校相關職能部門及分管領導，同時安排與其關系較好的同學細心的觀察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。
第二，積極聯(lián)系其家長，將該生的情況與其家長作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況，爭取家長對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長，但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實，并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時間的溝通與交談，告知了學校對該生的關心，其家長才放下包袱，來到了學校，試探性的配合了學校的工作。
第三，在符合相關法律法規(guī)有關條款的前提下，尋求正規(guī)醫(yī)療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張x在心理出現(xiàn)異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對偏執(zhí)型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張x就醫(yī)生的提問，都能夠認真的回答，從整個心理咨詢過程及各項數(shù)據(jù)的綜合反映來看，醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷，希望張x能去其它三甲醫(yī)院的?？崎T診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時，再次做的診斷治療，但第二次的各項數(shù)據(jù)，卻均顯示一切正常，整個心理咨詢過程，她也回避了（下轉第151頁）醫(yī)生的大部分提問。究其原因，是因為第二次的治療，張x開始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時間上，也比第一次減少了很多。
經(jīng)過一段時間細致而有節(jié)奏的工作，最終該生家長同意了學校的休學建議，并在一年的休學調(diào)整后，和學校協(xié)商，讓該生采用在家自主學習，相關指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學業(yè)。
在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學生家長對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學校相關部門、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
大多數(shù)的輔導員畢竟不是專業(yè)學習心理學的，在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上，只能做到發(fā)現(xiàn)與關注，更深層次的心理問題的判斷及處理，還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導、執(zhí)行。因此，大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學生的心理問題，促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍，對學生有著深入的了解，在學生心理健康出現(xiàn)偏差初期，還是大有可為的：
第一，加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過學校心理健康教育部門，對心理方面的學生干部進行系統(tǒng)的培訓，使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。
第二，對出現(xiàn)異常行為的同學，要加強對其日常的言行的記錄，找專人對其進行跟蹤與反饋，了解其心理變化規(guī)律，更好的為其總結出行為規(guī)律，為日后的工作作依據(jù)。這對后期爭取學生家長的配合，也是頗有裨益。
第三，一旦啟動事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類疑似病例的確認和處理，注定是漫長而又充滿挑戰(zhàn)的，保持良好的心態(tài)，是解決此類事件的關鍵。
第四，輔導員應加強心理健康相關知識的學習，學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初，利用專業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解，掌握學生的全面信息。全面信息包括：
（1）學生家庭及各家庭成員的信息。
（2）學生本人過往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。
（3）除家人外，第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數(shù)。
大學生自我評價報告篇七
有的人在進入大學以前主要關注的是自己的學習成績，而且對其它方面的事情很少介意。這時他們對自己的評價主要是建立在對自己學習成績的自信上，但在入學后，不僅學習成績有可能不如從前突出，而且會發(fā)現(xiàn)自己在很多其它方面都與別的同學有很大的距離。原來建立在學習成績基礎上的自信就受到了雙重的打擊，對自我的重新評價也就陷入了一個兩難的境地。這種兩難境地表現(xiàn)為：一方面，他們?nèi)杂幸环N自信和不服氣的反應，認為自己不見得如此差；另一方面，他們又擔心別的同學會看不起自己，害怕暴露自己的弱點，想盡一切努力彌補或掩蓋自己的弱點。這實際上是一種自信和自卑的復雜組合，而且又往往以自卑占上風。
這種兩難境地對大學生的影響是很大的，其不良后果的表現(xiàn)也因"兩難"的程度不同而有所不同；這包括從簡單的孤獨、壓抑情緒，到社交方面的障礙，甚至出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)癥性反應。有的同學因此而不得不中止學業(yè)、休學或退學。產(chǎn)生這些不良反應的原因實際上是一個重新評價自己的問題。具體來講，也就是一個如何看待自己與別人存在差距的問題。
很多因缺乏自信或有孤獨感而接受咨詢的同學，往往都是由于對自己的重新評價出現(xiàn)障礙引起的。有一位同學在初中時學習成績非常好，課堂回答問題也很自如，無論老師還是同學對自己評價都很好。上高中時進入重點中學，成績不如初中時那么突出了，開始出現(xiàn)問題：周圍的人對自己表示鼓勵和贊賞時，自己表現(xiàn)很自信；但當別人指責或批評自己時，則表現(xiàn)不自信，產(chǎn)生孤獨感。直到進入大學以后，這種表現(xiàn)更加突出，在別人面前表現(xiàn)膽怯，往往擔心自己的形象，說話做事猶豫不決，事后又多后悔。自己的總體評價是缺乏自信，不快樂，易悔恨。
另有一位來自邊遠地區(qū)的學生在上大學時經(jīng)常出現(xiàn)一種強烈的孤獨感，覺得周圍的人都很陌生，不愿意向別人講自己的心里話，而且伴有明顯的不良生理反應，全身無力，聽課不能集中。出現(xiàn)這種情況的原因主要是一種自卑心理，即覺得自己不但學習成績不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音樂、文學作品等）。這樣就自己把自己封閉起來，不愿與別人交往。自己雖然也很想打破這種狀況，但又怕應付不了可能會發(fā)生的事情，于是出現(xiàn)了強烈的孤獨感和伴隨的各種反應，而且這種孤獨感較多出現(xiàn)在宿舍里。當自己做了某件事情，總認為應該能引起別人的反應，如果別人對此沒有反應，就會出現(xiàn)強烈的孤獨感。
很明顯，這位學生的自我評價更多地是建立在別人對自己的反應基礎上的，這在那些因自我評價問題而產(chǎn)生孤獨、壓抑反應的大學生中是比較普遍的。又如有位大學生考入名牌大學以后，反而變得特別自卑，與人交往不夠主動、羞怯、顧慮很多，凡事總要事先考慮別人對自己的看法，對自己的言行極端壓抑。
原來，這位學生在中學的成績非常突出。每年都是三好生，有一種自我優(yōu)越感，中學畢業(yè)之前就立志要考取名牌大學。但在第一年高考時，由于地區(qū)差，考得很不理想，沒有被大學錄取，于是參加了工作。這時開始覺得自己無論在素質(zhì)上還是家庭環(huán)境等方面都不如別人。在工作中待人特別客氣、謙恭，與人交往有一種隔閡，難以達到親密、自然。在工作了兩年以后，經(jīng)過自己的艱苦努力，終于考入了一所名牌大學，但這只是使他舒了一口氣，其自卑心理不但沒有絲毫的減輕，反而更加劇了。因為他發(fā)現(xiàn)周圍同學中很多人的能力都比自己強，以前在中學時自己往往被當作"榜樣"，別人都要向自己學習。而到大學以后，自己的地位與中學時有天壤之別，在自我感覺方面有一種自我的割裂感：一方面經(jīng)過自己的努力終于考上了名牌大學，各方面都還可以；但另一方面又覺得自己處處不如人，沒什么突出的地方。在與老師和同學的關系中仍然按他在工作時與別人交往的模式，不敢表達自己的意見，都是迎合別人，自己若有什么不滿也只是壓抑。盡管自己很想擴大社會交往，但對一些社交場合如同學之間的交流、舞會等等卻盡量回避。在學習上不敢表達自己的意見，無論是課堂討論，還是同學之間的課后討論都不敢發(fā)表自己的意見。
這位大學生產(chǎn)生自卑的原因是很明確的。由于中學畢業(yè)時沒有考上大學，因而失去了"榜樣"的地位，自尊心受到了極大的挫傷。這使他開始對自己的能力感到懷疑，但又不敢承認這一點，于是通過控制自己的言行來使別人喜歡或欣賞自己。這樣就使得在與別人的交往中并不能表現(xiàn)真實的自我，而往往給人一種刻板或做作的感覺，很自然地影響了與別人的交往。這反映出他對自己的評價中自我肯定的成分很少，只能通過別人對自己的"欣賞"才能肯定自己。在中學時的自信和優(yōu)越感也是由于老師、家長及同學對自己的看法而確立的，換句話講，只有別人覺得自己"行"，自己才感到自信，這就很自然地使他在落榜后出現(xiàn)"凡事迎合別人"的傾向。而且上大學以后的表現(xiàn)只是他在工作時表現(xiàn)的翻版。
由于這種對別人評價的過分關注，使自己縮手縮腳，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承認自己面臨的現(xiàn)實。如去舞場跳舞，盡管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起別人的不良反應。在同學交往中也是這樣，總希望得到所有人的認可，為做到這一點不惜事事迎合別人，于是就只能壓抑自己，不敢去做自己想干的事情。對這個同學來講，只有克服自己的自卑心理，打破對自己言行的壓抑，才能從根本上解決他的問題。
自我地位的改變而引起的自我評價障礙，不僅會使大學生產(chǎn)生壓抑和孤獨感，而且也會嚴重地影響到他們?nèi)穗H交往的質(zhì)量。這一問題主要表現(xiàn)為與別人說話時感到緊張，害怕公共場合，怕見陌生人，以及在與同學交往時的拘謹，等等。產(chǎn)生這一問題的原因往往也是由于自卑心理的作用，擔心在交往過程中自己的言行會出現(xiàn)問題或顯出自己的無知。如有一位新生即使與自己的同班同學也不敢主動說話，原因是覺得自己知識面比較窄，很多事情都不知道，說話時自己沒有什么主動權，同時又擔心別人會覺得自己是無話找話。
在很多存在人際交往困難的學生中，其人際交往的困難并不是一貫的，往往是與某種特定的場合有關，即只有在自己感到信心不足的情況下才會出現(xiàn)交往中的困難。如一位同學有一種明顯的社交恐懼，這種恐懼主要在以下場合表現(xiàn)。首先，當很多人一起討論問題時，如果話題與自己無關，自己也無處插話，說了什么別人也不一定注意自己，就會感到很不自在。其次，與不熟悉的人在一起時，尤其當對方水平比自己高時，如果不重視自己的看法，自己就很難過。第三，社交恐懼還往往與情緒狀態(tài)直接有關。如果自己剛干了一件成功的事情，情緒比較好時，上述現(xiàn)象就不會出現(xiàn)。相反，如果事情做得不成功，情緒不好時，上述現(xiàn)象就會產(chǎn)生。還有一位同學在與別人討論問題時，如果與學習成績比自己差的同學討論時，自己腦子就很清楚，表現(xiàn)也很自然．但與學習比自己好的同學討論時，或不知對方高低時，就會感到膽怯、害怕，腦子也顯的很糊涂。
如果是由于對自我的評價問題而產(chǎn)生了人際交往的困難，往往不僅會影響到人際交往經(jīng)驗的獲得，而且會極大地影響到自己在其它方面的表現(xiàn)。因此，克服人際交往困難的最有效的方法，就是首先解決自我評價中的問題。
自我評價問題不僅會引起情緒低落以及人際交往的困難等不良反應，而且還會造成較嚴重的神經(jīng)癥性的反應，如害怕自己臉紅，情緒不穩(wěn)，不能堅持學習等。而且在很多情況下，這些神經(jīng)癥性反應與自我評價問題有著更深層的聯(lián)系，盡管有時可能連他們本人也并不一定意識到。例如有一位男生特別容易臉紅，尤其是發(fā)現(xiàn)別人注意自己時更是這樣，有時還會渾身出汗。自己覺得臉紅是一種不成熟的表現(xiàn)，像小孩子，因此感到很煩惱，不知該怎么辦。這一問題是從大學一年級第二學期開始的，當時正值開學不久，有一次下課時他的同學告訴他，說他的臉紅了，自己當時也覺得臉發(fā)熱認為是自己真的臉紅了。此后這一問題就經(jīng)常出現(xiàn)。
從這位大學生的過去情況中了解到，他從小學到中學，一直是班上學習最好的學生之一，又一直擔任班干部，老師、同學和家長都很關注他，對他的評價和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考結束后自己成績不錯，覺得自己可以獨立生活了，對大學生活也充滿了向往。但當他踏入大學校門以后，他發(fā)現(xiàn)在大學里能力強的同學很多，他的成績也相對地沒有以前突出了，因而以前的自信就開始動搖，自我感覺也就大不如前了。而且現(xiàn)在不再擔任班干部，自己覺得被大家忽視了，有一種強烈的失落感。自己無論做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意見不僅同學們很重視，連老師也很欣賞，但現(xiàn)在卻不能起任何作用。這種自我感覺上的反差不僅使他產(chǎn)生一種被忽視的失落感，而且極大地影響了他的自信心和對自我的評價。于是，不久就出現(xiàn)了上面講到的問題，即當別人看自己時容易臉紅，很不自在，但又克服不了，因而出現(xiàn)煩惱不已，憂心忡仲等恐怖性神經(jīng)癥反應。
從以上情況的分析可見，這位大學生的"容易臉紅"實際上是對自我評價矛盾的一種變相表達。一方面，他由于被忽視而產(chǎn)生不愉快的焦慮情緒，為了克服這種焦慮，便在無意識中用"臉紅"的想法，來使自己想象別人在注意自己，因為臉紅能引起別人的注意。這實際上滿足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同時又覺得臉紅像小孩子，是不成熟的表現(xiàn)，所以又為此煩惱。經(jīng)過幾次咨詢以后，這位同學完全接受了這種解釋，并開始認識到自己在面對"地位"的改變時所做出的反應基本上都是無效的。在咨詢者的幫助下，不僅克服了"臉紅"的問題，而且逐漸采用更現(xiàn)實、更有效的方法去處理和應付自己所遇到的問題，并且有了較好的成效。
另一位大學一年級的女生入學后不久就出現(xiàn)一種強烈的社交恐怖，表現(xiàn)為害怕人多的地方，連進食堂吃飯，接觸到系里的領導、學生干部以及不認識的陌生人時都感到緊張害怕，對舞會更是避而遠之；最后發(fā)展到上課時不敢進教室，上課以后又擔心下課，因為一旦下課她就又要面對很多人。由于這些反應，她不僅上課非常困難，聽不進任何東西，而且與周圍的同學也格格不久。
造成她目前困難的原因是多方面的。首先是人際關系和人際交流方面的幼稚和不成熟，以及在這些方面的缺乏指導，使她對人際交往抱有既陌生又神秘的感覺，不敢打破這種現(xiàn)狀，怕自己應付不了。但她的根本問題并不在此，而是一種強烈的自卑心理和對別人觀點的過分關注。在進入大學以后發(fā)現(xiàn)很多同學都比自己強，因而開始懷疑自己的能力，學習上沒有信心。尤其是有很多同學在中學時就有了一些成績，自己以前把他們看得很高，現(xiàn)在一下子與自己成為同學，就更加影響到自己的信心。對學習上的問題有什么看法也不敢講出來，即使知道自己是對的也要得到別人的承認，然后心里才覺得踏實。于是產(chǎn)生對自己的不滿意，并且在這種情況下希望自己盡量不要讓別人注意到，因為現(xiàn)在連自己都不能接受自己。這種對自己目前狀態(tài)的不滿意不僅使她產(chǎn)生了對眾多場合的恐懼反應，而且影響了正常的學習，同時也影響了她的人際交往。
大學生自我評價報告篇八
尊敬的公司領導：
您好!
首先感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信，我是一名即將畢業(yè)于xx大學學前教育專業(yè)的學生，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆真誠的心和對事業(yè)的渴望與執(zhí)著追求，真摯的向您推薦自己。
自踏入幼師至今，我從一個懵懂無知的少年逐漸成長為此刻穩(wěn)重大方的畢業(yè)生，透過學習，我掌握了各種知識和技能技巧，并能很好的應用到現(xiàn)實中，期間我不斷的完善自己，努力提高自身素質(zhì)與涵養(yǎng)，并按期完成學習任務保證了學業(yè)的順利進行。
在老師和同學的眼中，我是一個熱愛群眾，關心同學，待人真誠，懂事聽話的學生，是同學的好朋友，是老師的好助手，我自認為我不是一個不思進取游手好閑的壞孩子。因為在校期間一向擔任班委，所以具有很好的組織協(xié)調(diào)潛力，領導潛力和溝通力。此外，我還向校園遞交了入黨申請書并時刻以黨員的要求來要求自己，不斷地學習和提高自身。
我是一匹初出茅廬的千里馬，您會是我的伯樂嗎
此致
敬禮
大學生自我評價報告篇九
經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己。
1.自我管理
通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務，提高自身的工作能力。
2.品德和個人素養(yǎng)
通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。
此外，通過網(wǎng)絡媒體，我也一直在關注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養(yǎng)。
3.積極與熱情
過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候，這樣的決心是很難取得成就的。為此，在工作的團體中，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力，同樣也大大提高了個人的工作能力。
大學生自我評價報告篇十
自全市誠信建設年全面啟動以來，在深刻學習領會全市及教育系統(tǒng)誠信建設年的領導講話、有關文件的基礎上，通過集中學習整頓，深刻感受自身還存有一些需要深刻剖析和亟待解決的不足，現(xiàn)就本人在工作、學習等方面情況進行全面自我剖析，以期達到自我教育、自我完善、自我提高的目的。
（1）學習的自覺性不高。這些年忙于事務性的工作，學習的自覺性不高，學習的內(nèi)容不系統(tǒng)、不全面，對很多新事物、新知識學習的不透徹，滿足于一般性的了解，注重與本職工作有關的內(nèi)容，與平時工作和生活中關系不大的內(nèi)容就不學習，像計算機中的很多內(nèi)容，工作中用的著就學一點，用不上的就敷衍。
（2）自我要求不嚴格。隨著年齡的增長，對個人的要求放松了，上班的時間辦私事、遲到早退的現(xiàn)象也時有發(fā)生。不思進取，故步自封，不求有功，但求無過。
（3）工作作風不扎實。有時，對領導安排的工作，存在畏難情緒和急躁思想，精神狀態(tài)不能很好的適應工作開展要求，不能以平和的心態(tài)做好工作。主動想事做事的意識不強，只是平平淡淡，領導怎么說就怎么辦，在工作中按部就班，只求完成本職工作，不出問題，被動地工作，超前意識不強。
（4）原則性不強。好人主義思想嚴重，有些事明知不對，很難明確說不。在對待什么是好事，什么是壞事上，自己沒有一個原則性的思考，往往在做好事的同時，也是做著有損原則的壞事。例如，去年全部招收普通中專學生，必然伴隨著學費升高，自己也搞不清是做了好事還是做了壞事。
針對上述問題，我將按誠信建設年總體要求，在以后的工作中，時時開展自我批評，不斷嚴格要求自己，增強奉獻意識，以昂揚向上的精神狀態(tài)，有條不紊地完成每項工作。
（2）嚴于律已，扎實做好本職工作。保障科的大量工作是服務學校工作的，不論是指導學校的后勤管理，還是負責學生著裝、公寓用品及作業(yè)本的招投標，還是監(jiān)督指導學校商店、食堂的經(jīng)營，還是教學儀器、電教器材、圖書資料等設施設備的配備等，都直接影響學校的發(fā)展。因此，將工作重點下移，以服務基層為根本，鋪下身子，深入學校，掌握第一手資料，為領導決策、學校發(fā)展提供保障。
（3）開拓創(chuàng)新，創(chuàng)造性地完成年度目標。一是做好學校后勤服務工作，通過科學的市場運作、細致的調(diào)查研究，加大學校食堂的監(jiān)督管理，切實提高師生的飯菜質(zhì)量，此項工作是學校后勤服務的重點，更是社會對教育滿意的關鍵，是今年保障科的工作重點；規(guī)范學校商店的經(jīng)營管理，定期或不定期會同有關部門開展安全大檢查，消除食品安全隱患；做好師生飲用水管理，探索飲用水的新精英、管理模式，提高生活質(zhì)量。二是搞好標準化學校建設工作，通過真實有效的摸底統(tǒng)計、科學具體的調(diào)查論證、規(guī)范有序的招標采購，加大學校的圖書資料、音體美器材、電教設施等配備與管理力度，年內(nèi)實現(xiàn)全市學校100%標準化的目標。三是做好教育城域網(wǎng)升級改造、高考電子巡考系統(tǒng)升級改造、網(wǎng)上閱卷系統(tǒng)以及高中理科教育儀器更新工程。四是做好教育系統(tǒng)招商引資工作，圓滿完成市委下達的招商指標。五是做好教育宣傳、機關干部包戶等其他工作。
以上匯報當否，請領導批評指正。
大學生自我評價報告篇十一
1、事業(yè)心上進心很強，工作學習態(tài)度謙虛認真，對自己的工作能容易上手，能深切體會到團隊精神的重要性，能有獨特的設計思想與方法，有一絲不茍的工作態(tài)度，具有很強的可塑性。希望在單位長期穩(wěn)定，通過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現(xiàn)與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業(yè)界真正的中高層人員。
2、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親與力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優(yōu)秀。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動與兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才與人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調(diào)查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序與處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。
3、本人的理念是:在年輕的季節(jié)本人甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻:作為初學者，本人具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越；作為參與者，本人具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神；作為領導者，本人具備做事干練、果斷的風格，良好的溝通與人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關專業(yè)知識訓練，有在多家單位與公司的實習與兼職經(jīng)歷；有很強的忍耐力、意志力與吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。
5、本人性格開朗、大方，掌握良好的禮儀知識與接待工作經(jīng)驗，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。本人曾經(jīng)在旅行社工作過，雖然主要從事的不是前臺與行政方面的工作，但是也積累了一些工作經(jīng)驗，對于行政與前臺方面的工作有一定的理解。本人本人工作踏實，認真，并且極富工作與團隊精神，本人性格開朗，樂于與人溝通，因此結交了許多朋友，具有良好的適應性與熟練的溝通技巧，相信能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。本人愿意同貴公司共同發(fā)展、進步。
大學生自我評價報告篇十二
幾年的大專生活似彈指一揮間，從剛跨入大專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的.從容，坦然.我知道，角色的轉換，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn).這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大專三年和本科兩年的學習積累和技能的培養(yǎng)。
在學習上，我熱衷我的專業(yè)知識，還利用課余時間學了些計算機知識，已拿到全國計算機一級的證書，掌握了word，excel等軟件。同時也拿到了英語a級證書，會計從業(yè)資格證書，駕駛證等等。我利用這三年的大學生活，不斷地學習，不斷地完善自我，讓自己能夠在風雨中不倒下。
在思想上，我剛上大學就遞交了入黨申請書，現(xiàn)已成為入黨積極分子，讓我離黨的距離又近了一步，我爺爺和父親都是光榮的黨員，以致從小我就形成了一種信念：黨員是光榮的 ，我要成為黨員。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風.由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。
在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評，曾是愛心社的社員，我們每個星期都會去敬老院和特殊學校，幫助那些社會上的弱勢群體，我感到很開心，也很欣慰。我也曾擔任過宿管會的干事，每個星期的某一天定時定點去檢查宿舍，從不缺席。
在其他方面，我的愛好廣泛，曾獲過經(jīng)濟與管理需要愛心社“__大”演講比賽優(yōu)秀獎，獲過宿舍檢查積極分子，每一件事，我都認真去做，不管結論如何，只要我盡力了，我就問心無愧。
三年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
大學生自我評價報告篇十三
自我評價并不等同于自我介紹，下面是關于大學生自我鑒定的整理，特此本站自我鑒定欄目小編為大家分享了大學生自我評價600字，敬請關注!
大學生自我評價600字【一】
兩年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及社會交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我更加懂得了除學習以外的個人處事能力和交際能力的重要性和必要性。大學生活與社會生活是相互映射的，所以大學階段的個人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高，才是我們當代大學生的主題。
在學習上，我對知識有著熱切地追求，因此認真努力地學好各門學科是我對自己的基本要求。通過系統(tǒng)化、理論化的學習，我學到了很多的知識，現(xiàn)已較全面、系統(tǒng)地掌握了本專業(yè)的基礎、理論知識，具備了基本的問題分析能力、判斷能力及處理能力，并具有著大學生應有的英語水平、計算機運用水平。同時也在努力地拓展自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力。嚴謹?shù)膶W風和端正的學習態(tài)度塑造了樸實、穩(wěn)重、上進的我。
在工作上，我積極參加各種社會實踐工作，運用所學知識去完善自己的社會實踐能力;堅守誠實守信的信條，具有較強的工作責任心和社會責任感，同時也有團隊合作精神。勤奮拼搏、刻苦好學，踏踏實實地學習了所開的全部課程知識，并取得了優(yōu)異成績。
人生路途遙遠，在競爭激烈的當今社會，未來不乏荊棘叢林，只有扎實的專業(yè)知識、過硬的實際運用能力和問題分析及處理能力，才能得以大展宏圖。雖然自身也存在著一些不足之處，但在今后的工作中，我會不斷地去修整和完善自己?？傊?，在這兩年的校園生涯和社會實踐生活中，我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下了堅實的基礎。自信來于實力，我相信自己。
大學生自我評價600字【二】
通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。
思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。
學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。
對于我們計算機相關專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落后。
學習固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。
我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。 四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
大學生自我評價600字【三】
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞;喜歡思考，虛心與人交流，以取長補短。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。在實習期間善于把檢驗結果與病人具體病情結合分析;社會責任感強，踏實肯干，主動爭取鍛煉機會。
我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學好專業(yè)課與公共課的基礎上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
我是一個認真工作，認真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學保持著緊密的關系，樂于幫助同學解決學習與生活上的麻煩，善于總結歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風和團隊合作精神。
對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
積極主動、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實守信、團結協(xié)作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力， “踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。
大學生自我評價報告篇十四
大學生的自我評價也叫自我鑒定是大學生在大學生涯中自我發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，來看看下面的自我評價怎么寫：
珍貴的大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度;其次是極大程度的提高了自己的自學能力;再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會方法，做事情的方法。
在學習時，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。
隨著學習的進步，我不止是學到了公
共基礎學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。
在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。
我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
通過大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。
思想變成熟了許多，性格更堅毅了。
認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的.交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。
社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。
轉眼間大學生生活就要結束了，離校之前，為了明確自己的過去與未來。
我覺得我 有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間，我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學習，掌握了扎實的專業(yè)知識技能，同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升，堅信“先做人后做事”的至理名言，認為正直的人格是人才的一項重要標準。
我性格開朗，亦靜亦動，本著一顆誠心與人交往，有較強的表達能力，同時也很樂意傾聽，懂得自我反省。
我品嘗過失敗，經(jīng)歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長起來，形成了良好的性格品質(zhì)。
我富有責任感，敢于面對挑戰(zhàn)，有強烈的進取心和優(yōu)秀的團隊精神，善于與他人協(xié)同作戰(zhàn)，同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。
大學期間，我踏實肯干，努力不懈，最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己，更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我，認可了自己，增強了自信心。
我積極樂觀向上，適應能力強。
大學生活中，由于遠離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好，遇到過不少困難，但憑借著良好的心態(tài)和同學朋友間的相互支持，我最終獲得了成長。
相信在以后的工作學習生活中能有更大提高!
四年的美好大學生活就在那么一轉眼間匆匆而過。
現(xiàn)今回首，是對過去的審視和總結，同樣是對未來的憧憬和希望，即將踏出校門的我，熱切期待著大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。
從踏入大學學校門檻的那天起，在系輔導員的精心指導下，自己奮力拼搏，自強不息，逐漸成為了一個能適應社會要求的大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。
工欲善其事，必先利其器。
在求學期間，學而知不足，是我學習取得進步的動力。
在專業(yè)課的學習上，除了學好課本上的知識，我還學習了有關方面的課外知識，對專業(yè)的理論知識和發(fā)展方向有了更進一步的認識，奉獻我的一生將是我的職業(yè)準則。
我一直堅定不移地堅持四項基本原則，熱愛祖國，熱愛黨和人民，堅決擁護社會主義制度，關心國內(nèi)外大事，同時我不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，認真學習，團結同學，積極參加各種活動，使我的實踐能力和社會交往能力都有了極大提高，獲得老師和同學的認可;優(yōu)秀的班集體，增強了我的責任感;可親的同學，讓我懂得怎樣與人合作;老師的教誨，為我指明了成功的方向。
美好而充實的校園生活給與了我知識，它讓我更懂得怎樣去學習，去生活，去做人。
學校讓我成熟，自立，自信。
我將把我的一生奉獻在我未來的崗位上，實現(xiàn)我的人生價值和社會價值。
大學兩年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。
從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學兩年里，在提高自己科學文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德，智，體諸方面全面發(fā)展，適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想，有道德，有文化，有紀律的社會主義建設者和接班人。
大學兩年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。
要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。
春去冬來，轉眼三年。
暮然回首，我的大學并沒有像三年前所憧憬的那樣走過。
在同學們?yōu)檎夜ぷ鞫γβ德档臅r候，把自己當成一件簡單的工具推向社會的時候，我沉思，慶幸，隨著時光的流逝，大學這個埋沒無數(shù)人也成就無數(shù)人的大煉爐，除了洗去我一身稚氣，并沒能帶走我的天真與豪情，我依然驕傲大學三年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。
從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學三年里，在提高自己科學文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
大學三年系統(tǒng)全面地學習了馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論。
用先進的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，堅持四項基本原則;遵紀守法，維護社會穩(wěn)定，自覺遵守《學生行為準則》和學校規(guī)則制度，尊敬師長，團結同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信等錯誤傾向;樹立集體主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關系，當個人與集體、國家利益發(fā)生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位;認真參加學校及系上組織的各項政治活動，在思想上和行動上與黨中央保持一致，我曾參加黨校系統(tǒng)學習并取得結業(yè)證書，積極主動地向黨組織靠攏。
我平時熱愛運動并且掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。
在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康
人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
大學三年，塑造了一個健康、充滿自信的我，
自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。
作為一名it人士，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。
我有著中國勤勞和堅韌不拔和不怕苦的傳統(tǒng)精神，又有新世紀快速發(fā)展，高速生活的節(jié)奏。
憑著這種精神，在今后的工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚這種精神，愛崗敬業(yè)，發(fā)揮自己的最大潛能!
大學生自我評價報告篇十五
大學生在學校時或畢業(yè)找工作時，需要寫自我評價，那么關于
學生自我評價怎么寫
會更出色?下面小編為大家?guī)?BR> 大學生自我評價
，歡迎閱讀。
自從踏入技校，從一個毫無技能到一個有一身技能的我，即將踏入競爭性很強的社會中，我做好了迎接各種挑戰(zhàn)自我的準備。
在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責任心強，人際關系良好，思想端正，熱愛祖國，熱愛黨、人民，擁護黨的基本路線，積極學習“八榮八恥”，加強自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學習和認真操作技能，課外積極充實專業(yè)知識和了解一些知識。
對我來說，這三年對我的鍛煉很大，從迷茫、失落到即將走上工作崗位的從容、坦然，我知道人生的一大挑戰(zhàn)來臨了，我會用自己的努力去把每一份工作機遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的一幕!
我是**中學的一名應屆畢業(yè)生。
我性格開朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學能力強，易于接受新事物。
我的基礎知識扎實、實驗操作技能強。
是一名符合時代要求的畢業(yè)生。
作為即將踏入大學旅程的莘莘學子，我滿懷熱情與追求，期待成功.高中三年來，思考、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟，對知識的渴望，對理想的追求，人際關系的擴展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務實進取、認真負責的工作作風和良好的團隊精神。
在思想方面： 我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。
在社會工作方面：我歷任班長管等職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養(yǎng)了較強的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業(yè)余方面：我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺上。
此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。
大學的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。
我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉換。
這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學三年的學習積累和技能的.培養(yǎng)。
學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松，并取得了優(yōu)異的成績，獲學校xx-xx學年二等獎學金。
在工作方面，在大學三年里我始終擔任班里的團支部書記。
在職期間我認真地傳達上級團組織的決議和指示，結合班級具體情況認真地開展工作。
在生活中我覺得大學校園就像是一個大家庭。
在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。
老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。
經(jīng)過自己的努力，自然取得不錯的效果，但仍然存在不足，在以后的工學習，作中一定不斷學習，不斷加強，爭取有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。
本人性格開朗活潑，在校期間學習認真成績良好。
大學里經(jīng)常參加一些文娛活動，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習慣。
工作中認真負責、勤勞肯干，同時又注重團隊合作，獲得周圍同學的一致好評。
畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實現(xiàn)人生的價值。
本人性格開朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠。
在校所讀專業(yè)為機械制造與自動化，平時喜歡多動手和看看書，動手能力較強，并在校通過自己的努力完成了自考專升本的商務管理課程，有一定的自學能力。
在校期間曾獲院一等獎及各種榮譽稱號。
曾擔任系文藝部部長及班團支書一職，在工作上認真負責，在學習上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。
大學這三年我沒白來，至少我學到了一定的專業(yè)知識，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競爭中處于一定的優(yōu)勢。
性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、并具有較強的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。
吃苦耐勞，友善，待人真誠，富有責任感，積極進取;具備團隊協(xié)作的精神，追求完美，工作認真執(zhí)著;積極集體活動，喜歡籃球。
大學三年多的時間里培養(yǎng)了自學和研究問題的能力，有較好的接受新事物新知識的能力。
本人在大學期間認真學習自己的專業(yè)知識，而且還涉獵部分課外的知識，開闊視野，增強知識面;與此同時，本人還積極參加社團及班集體的活動，工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、實際動手能力和團體合作精神，能迅速地適應各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。
在實踐期間，遇到不懂的問題，虛心請教各位前輩，總結自己存在的不足之處并加以改進，同時培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨立分析和解決問題的能力。
性格樂觀開朗，做事勤快，認真，踏實，為人隨和，好相處，愛學習，高中當過兩年班長具有一定的管理能力 。
性格開朗，但堅強，做事能持之以恒，不畏艱險，善于與其他人合作，團隊意識強，謙虛求學，學習能力較強，人際交往能力強，能很快的融入新的集體，但人無完人，我還有地方需要改進，在面對大事時比較的猶豫，不夠堅決。
個人興趣愛好比較廣泛，喜歡運動，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。
大學生自我評價報告篇十六
任職以來，我在武家營小學一向從事教學及班主任工作，在領導和同事的幫忙和指導下，經(jīng)過自身的努力，不斷克服自我的弱點，擺正自我的位置。無論是在教學上，還是在其它工作中，都取得了明顯的提高。在一次次的教育教學實踐中我積累了很多經(jīng)驗也學到了很多知識，有語文教學方面的技巧，也有班主任管理工作中累積的經(jīng)驗。這些年來的勤勤懇懇默默無聞的工作，得到了校領導的一致肯定，更得到了學生和家長的一致好評。在教學工作之余，進取參加學校組織的各項學習活動，以豐富自身教學和管理的技能，以便更好的投身到今后的教學改革之中。
下頭是我任現(xiàn)職以來工作的簡單總結，具體的工作表現(xiàn)如下：
一、思想方面：思想上進取，要求提高，熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，我能夠認真學習黨的各項政策，異常是與教育工作有關的法律法規(guī)，同黨中央堅持高度的一致。忠誠于人民的教育事業(yè)，吃苦在前，奉獻在先，將自我的全部熱情和精力投入到學校的各項工作中去，教書育人，與時俱進，愛崗敬業(yè)、為人師表、熱愛學生尊重學生，爭取讓每個學生享受到最好的教育，讓學生得到均衡發(fā)展。
二、教學方面：熱愛教育教學工作，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。經(jīng)過各種渠道提高自我的業(yè)務水平。進取參加各類教學培訓，進取進行繼續(xù)教育學習，虛心向有經(jīng)驗的教師請教，學習新教師的工作熱情，學習老教師的工作經(jīng)驗，同時吸收新的教學理念與方法。進取備課，認真鉆研教材教法，探索新的教育教學模式，努力研究教育理論鉆研心理學、教育學，把多媒體等現(xiàn)代化的手段用于教育教學工作中。認真做好教育教學的各項工作，轉化學困生，激勵中等生，鼓勵優(yōu)等生，在歷年的評比中連年評優(yōu)。在實踐中教書育人，加強常規(guī)教學建立和諧民主活躍的課堂，發(fā)揮學生的主觀能動性，振奮學生的精神，充分調(diào)動學生學習的進取性，課堂組織嚴密緊湊，富有特色。進取進行課堂改革，帶頭探索新的教學模式。目前，我縣提出的“十六字”教學法正在全面推廣，我在認真學習新課程新理念的基礎上，結合自我所教學科的特點，與學生的具體情景進取探索有效的教學方法。在課堂上，重視學生的自主學習，合作探究，為學生搭建展示交流的平臺，注重訓練反饋，將知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀融入到課堂教學中，讓學生的綜合素質(zhì)得以提高。
三、班級管理方面：本人在教學工作和班主任工作中一向盡職盡責，教師不但要教書，更重要的是教給學生怎樣做人。為此，我在班主任工作中，本著“樹人先正已”的工作作風來管理班級，做到動之以情、曉之以理、導之以行。在教育方面，我對所有學生一視同仁，以《學生日常行為規(guī)范》為準則，以幫忙學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀為目標，結合學校、社會組織的各種教育活動，言傳身教、身體力行;我以慈母般的愛心為基墊，做學生的知心朋友，幫忙他們解決生活中的困難;我從不公開點名批評學生，對于學生的問題我擅于用放大鏡去找他們的點滴提高和微小變化;我在思想上、學習上、生活上關心愛護學生，循循善誘，耐心細致的做好他們的教育工作。同時，注重家訪，經(jīng)常與家長溝通及時了解學生的心理和學習情景，做到防患于未然，針對學生自控本事差迷戀游戲影響身心健康這一突出問題，采取以“引、帶、離、拒”的步驟與方法讓學生徹底脫離網(wǎng)吧、游戲廳。把學生引到正確的人生道路上來。
總之，任職期間，我在各方面取得了可喜的成績，這離不開各級領導的正確領導和本人的進取努力。成績屬于過去，未來的教育教學之路還很漫長，課改還會繼續(xù)進行，我必須會堅持清醒的認識，絕不會僅僅滿足于目前的一點點成績，必將在今后的教學工作中投入更大的精力和努力，使自我成為一個讓學校、家長和學生都滿意的人民教師。讓自我無愧于“人民教師”的光榮稱號。
大學生自我評價報告篇十七
大學生自我評價80字就是為大家提供的在個人簡歷自我評價這一環(huán)節(jié)上做到全面，真實的評價，請看下面：
?
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。
工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。
具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學習刻苦認真，成績優(yōu)秀，名列前茅。
品學兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學院獎學金。
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
在學習專業(yè)課知識的同時我還十分注重動手實踐能力的培養(yǎng)，我經(jīng)常利用課余時間到本學院實驗室做一些自己設計的一些小實驗并且經(jīng)常參與老師的一些科研項目實驗。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”大學四年即將過去可我的學習之路還很長，希望我能到貴單位能夠進一步深造。
過去并不代表未來，勤奮才是真實的內(nèi)涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環(huán)境，熟悉業(yè)務，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。
我相信自己，更相信您!給我一個機會，蓄勢而后發(fā)的我會還你們一個驚喜! 天行健，君子以自強不息!
我在碩士期間的研究方向是表面活性劑與藥物分子之間的作用，已在核心期刊上發(fā)表論文一篇另有數(shù)篇在整理中。
在實驗科研方面，我在加強自身理論基礎的同時，認真掌握各項實驗技能，會使用核磁，氣相色譜，紅外，紫外分光光度計，熒光，恒電位儀，動態(tài)光散射, 透射電鏡, 微量熱(itc)等大型儀器，對實驗中出現(xiàn)的問題善于動腦思考并及時解決。
通過三年系統(tǒng)的學習，我已完全具備了獨立科研的能力。
作為一名即將走出大學校門的學子，誠實、守信是我做人的原則，勇往直前是我面對困難的態(tài)度，我最大的優(yōu)點就是勤勉扎實，責任心強。
我相信，只要您提供給我一個機會，我想在以后的工作中，我定會以高度的責任心和執(zhí)著的.事業(yè)心去做好我的本職工作，選擇我，是您無悔的選擇。
積極主動、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實守信、團結協(xié)作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力， “踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。
工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。
具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學習刻苦認真，成績優(yōu)秀，品學兼優(yōu)，熱愛集體，曾獲得“優(yōu)秀學生干部”稱號。
積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，提高口才和人際交往能力。
曾連續(xù)兩年獲得學院“暑期社會實踐積極分子“及”優(yōu)秀個人“等榮譽稱號。
在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責任心強，人際關系良好，思想端正，熱愛祖國，熱愛黨、人民，擁護黨的基本路線，積極學習“八榮八恥”，加強自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學習和認真操作技能，課外積極充實專業(yè)知識和了解一些知識。
對我來說，這三年對我的鍛煉很大，從迷茫、失落到即將走上工作崗位的從容、坦然，我知道人生的一大挑戰(zhàn)來臨了，我會用自己的努力去把每一份工作機遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的一幕!
本人熱愛祖國,熱愛人民,擁護中國共產(chǎn)黨,在校期間尊敬師長,團結同學,誠實守信。
思想上：政治方向明確、進取心強，勇于創(chuàng)新，熱愛教育事業(yè)，愿為社會主義教育事業(yè)服務。
學習上：主動積極,認真刻苦,成績突出,多次獲得院評的“甲等獎學金”;通過自學于2005年9月通過計算機國家二級考試(vf)。
在特長上：我熱愛籃球、排球等，并多次參加系、班的系列比賽，取得一定的好成績。
在大學四年里，我積極主動參加院、系的課內(nèi)外活動及社會實踐活動，不斷完善自己，不斷充實自己，也努力提高自己的思想道德修養(yǎng)，使自己成為德、智、體、美等全面發(fā)展適應社會需要的復合型人才，為將來參加工作奠定了堅實的基礎，從而塑造了一個健康、充滿自信的我，為此我更加堅信自己的理想，并努力將這點微薄的力量奉獻給社會。
大學生自我評價報告篇十八
1、我的競爭優(yōu)勢(strength)
對于大學生而言，所謂"優(yōu)勢"主要分為個人優(yōu)勢和資源優(yōu)勢。所謂個人優(yōu)勢，指的是你純粹屬于個人因素、不隨外界因素變化的優(yōu)勢，比如說你很聰明(能作為優(yōu)勢，那當然不是一般的聰明了)，又比如說你很漂亮(能作為優(yōu)勢，那當然不是一般的漂亮了)，其實這些都是優(yōu)勢，你可以先記錄下來，但真正嚴謹?shù)胤治鱿聛?，應包含的領域應該更寬些。比如有些人口才很好，有些人交際能力出眾，有些人酒量特別厲害，有些人具備某些文藝體育類的特長，有些人很容易在第一印象給人以信賴感，而有些人大學時系列地讀過一些書，形成了某一領域較系統(tǒng)的知識，這些都是優(yōu)勢，也比較顯性，你很容易自己就把握到。口才好的可以從事需要與人打交道、需要說服別人的工作;酒量厲害的適合做銷售或公務員，或者公關類崗位，(值得注意的是，過度飲酒是透支生命，可借此起步，但不可長久如此);有文體類特長的，說不定瞎貓碰到死耗子，招聘企業(yè)需要這類人員，或人事部招聘的那家伙和你一樣喜歡籃球，而且進入公司后可以借此很快和同事打成一片，增進人際關系;在某一領域有系統(tǒng)知識的，很容易在別人面前形成"淵博"的形象，人們對自己不熟悉的領域總是有些敬畏的，就好好發(fā)揮你的優(yōu)勢吧。
2、我的競爭劣勢(weakness)
如不善言語、含羞、粗枝大葉、知識貧瘠、學校比較差毫無品牌可言、專業(yè)冷門或太過熱門等。分析劣勢的目的不是使自己變得更沮喪，而是使自己了解該如何避開這些劣勢，使自己在職業(yè)之路上變得更聰明些。當然，如果你一定要挑戰(zhàn)這些劣勢，堅信"一切皆有可能"，倒也不是不行，只是困難會多出許多，而我也只有"敬仰之心，滔滔不絕"了。
大學生也有些較通行的劣勢，需提醒自己注意。比如：缺乏經(jīng)驗，自我期望較高并因此造成在職的不穩(wěn)定性，學校的知識很可能比較陳舊而不適用于企業(yè)，現(xiàn)代大學生活可能養(yǎng)成的許多不良習氣(如懶散、易抱怨、不關心他人、及其他基本素質(zhì)方面的問題)等。
二、我面對的機會和威脅
1、我的機會(opportunity)
所謂機會，主要指外界而言，當然也包括學?？赡芴峁┑闹T如"出國"、"進修"、"考研"、"對口實習"等機會。不要以為校園內(nèi)往來奔告的諸如"某某企業(yè)來學校招聘啦"才是傳說中的機會，然后使盡各種江湖招數(shù)去"把握"這樣的機會，如果你居然用這樣狹隘的視角來做"戰(zhàn)略規(guī)劃"，這篇文章你就甭往下讀了。機會的分析其實需要很廣的視角，宏觀上包括國家的經(jīng)濟形勢、產(chǎn)業(yè)政策、法律法規(guī)、各區(qū)域的產(chǎn)業(yè)發(fā)展態(tài)勢、行業(yè)趨勢等，微觀上包括搜集到的來自各企業(yè)、政府部門、人才市場、學?；驅W長們提供的各類有利的信息。尤其要關注新生的、或高增長預期的職業(yè)領域，和自己專業(yè)或自身優(yōu)勢有關的邊緣性、復合型職業(yè)領域，職業(yè)競爭者薄弱，國家強烈傾向的人才政策等利好信息。
2、我的威脅(threats)
所謂威脅，包括人才市場競爭激烈，人才需求飽和，所學專業(yè)領域過緩的增長甚至衰退，新的低成本競爭者(甚至是技術上的替代者)，人才需求方過強的談判優(yōu)勢，不利的政策信息，新提高的職業(yè)門檻等;也包括來自自身的，比如身體健康隱患，家庭不穩(wěn)定因素，糟糕的財務狀況及還款壓力等。
大學生自我評價報告篇十九
全體股東：
（以下簡稱“雙塔食品”、“本公司”或“公司”）為了適應公司發(fā)展需要，進一步加強和規(guī)范公司內(nèi)部控制，提高公司管理水平和風險防范能力，促進公司規(guī)范化運作和健康可持續(xù)發(fā)展，保護投資者合法權益，根據(jù)《企業(yè)內(nèi)部控制基本規(guī)范》其配套指引的相關規(guī)定以及《上市公司治理準則》、《深圳證券交易所上市公司內(nèi)部控制指引》、深圳證券交易所《中小板上市公司規(guī)范運作指引》等法律法規(guī)和規(guī)章制度的要求，我們對公司20xx年xx月xx日（內(nèi)部控制評價報告基準日）的內(nèi)部控制有效性進行了評價。
按照企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系的規(guī)定，建立健全和有效實施內(nèi)部控制，評價其有效性，并如實披露內(nèi)部控制評價報告是公司董事會的責任。監(jiān)事會對董事會建立和實施內(nèi)部控制進行監(jiān)督。
經(jīng)理層負責組織領導企業(yè)內(nèi)部控制的日常運行。公司董事會、監(jiān)事會及董事、監(jiān)事、高級管理人員保證本報告內(nèi)容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或重大遺漏，并對報告內(nèi)容的真實性、準確性和完整性承擔個別及連帶法律責任。
公司內(nèi)部控制的目標是合理保證經(jīng)營管理合法合規(guī)、資產(chǎn)安全、財務報告及相關信息真實完整，提高經(jīng)營效率和效果，促進實現(xiàn)發(fā)展戰(zhàn)略。由于內(nèi)部控制存在的固有局限性，故僅能為實現(xiàn)上述目標提供合理保證。此外，由于情況的變化可能導致內(nèi)部控制變得不恰當，或對控制政策和程序遵循的程度降低，根據(jù)內(nèi)部控制評價結果推測未來內(nèi)部控制的有效性具有一定的風險。
根據(jù)公司財務報告內(nèi)部控制重大缺陷的認定情況，于內(nèi)部控制評價報告基準日，不存在財務報告內(nèi)部控制重大缺陷。董事會認為，公司已按照企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系和相關規(guī)定的要求在所有重大方面保持了有效的財務報告內(nèi)部控制。
自內(nèi)部控制評價報告基準日至內(nèi)部控制評價報告發(fā)出日之間未發(fā)生影響內(nèi)部控制有效性評價結論的因素。
根據(jù)公司非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷認定情況，于內(nèi)部控制評價報告基準日，公司未發(fā)現(xiàn)非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷。
（一）內(nèi)部控制評價范圍
公司按照風險導向原則確定納入評價范圍的主要單位、業(yè)務和事項以及高風險領域。納入評價范圍的主要單位包括：雙塔食品母公司及子公司。納入評價范圍單位資產(chǎn)總額占公司合并財務報表資產(chǎn)總額的100。00%，營業(yè)收入合計占公司合并財務報表營業(yè)收入總額的100。00%。
納入評價范圍的主要業(yè)務和事項包括：組織架構、管理理念與經(jīng)營風格、人力資源、企業(yè)文化、財務控制、內(nèi)部監(jiān)督。重點關注的高風險領域主要涉及業(yè)務活動為：資金活動、銷售業(yè)務、采購業(yè)務。
公司嚴格按照《公司法》、《證券法》和中國證監(jiān)會有關法律法規(guī)的要求，建立了規(guī)范的企業(yè)制度和公司治理結構：制定了公司章程、三會及各專門委員會議事規(guī)則等規(guī)章制度，形成了健全、完備的規(guī)章制度體系。明確了股東大會、董事會、監(jiān)事會、經(jīng)理層的職責和權限，形成了各負其責、協(xié)調(diào)運轉、有效制衡的法人治理結構，保障了公司經(jīng)營行為的合法合規(guī)、真實有效，促進了公司的生產(chǎn)經(jīng)營和產(chǎn)業(yè)發(fā)展，維護了投資者和公司利益。
目前，公司內(nèi)部控制體系由公司決策層、內(nèi)控管理層、各業(yè)務單位構成。決策層包括公司股東大會和董事會。股東大會是公司權力機構，依法決定公司的經(jīng)營方針和投資計劃；選舉和更換董事、監(jiān)事；審議批準董事會、監(jiān)事會報告；審議批準年度財務決算方案，重大資產(chǎn)的購買、出售等事項。董事會對股東大會負責，召集股東大會并向股東大會報告工作；執(zhí)行股東大會的決議；制定公司的經(jīng)營計劃和投資方案；制定公司的年度財務預決算方案；制定公司的利潤分配方案和彌補虧損方案；制定公司增加或減少注冊資本、發(fā)行債券或其他證券上市方案；擬定公司重大收購、回購本公司股票方案；在股東大會授權范圍內(nèi)決定公司對外投資、收購出售資產(chǎn)、資產(chǎn)抵押、對外擔保等事項；制定公司的基本管理制度等。
公司董事會下設戰(zhàn)略委員會、審計委員會、提名委員會和薪酬與考核委員會四個議事機構。
戰(zhàn)略委員會主要負責審定公司戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃；審計委員會主要負責公司內(nèi)、外部審計的溝通、監(jiān)督和核查工作；提名委員會主要負責對公司董事和經(jīng)理人員的人選，依據(jù)選擇標準和程序進行選擇并提出建議；薪酬與考核委員會主要負責制定公司董事及經(jīng)理人員的考核標準并進行考核，負責制定、審查公司董事及經(jīng)理人員的薪酬政策與方案，對董事會負責。各委員會職責分工明確，整體運作情況良好。
監(jiān)事會負責對董事、高級管理人員執(zhí)行公司職務的行為進行監(jiān)督，檢查公司財務，對董事會編制的公司定期報告進行審核并提出書面審核意見，提議召開臨時股東大會并向股東大會提出提案等職權。
經(jīng)理層負責組織實施股東大會、董事會決議事項，負責具體管理企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營營運工作。
“公司無大事、關鍵看細節(jié)”是公司的管理理念，要求工作中注重細節(jié)，善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。倡導“執(zhí)著、嚴謹、細節(jié)、主動”的工作精神。
高級管理人員遵守法律、法規(guī)和本公司章程的規(guī)定，忠實履行職責，維護公司利益，當其自身的利益與公司和股東的利益相沖突時，能夠以公司和股東的最大利益為行為準則。公司高級管理人員均具備較長擔任領導職務的經(jīng)歷，領導能力強、精通業(yè)務，具有較強的創(chuàng)新能力，領導班子成員精誠團結，實施嚴格和標準化管理，廉潔自律，敢抓敢管，既分工負責、又相互配合，是一支具有凝聚力和戰(zhàn)斗力的團隊。領導班子堅持以集團公司的經(jīng)營目標為方向開展工作，受到員工的信任和好評。
人才是一個企業(yè)發(fā)展壯大的重要資本，為了適應當前人才需求日趨激烈的競爭，吸引人才、留住人才，公司已建立和實施了較為科學的人才聘用、培訓、輪崗、考核、獎懲、晉升和離職、保密等人事管理制度和人力資源規(guī)劃。在人才聘用上，做到科學合理；在人才使用上，做到人盡其才，才盡其用。公司在人力資源管理方面完善了以崗定薪、優(yōu)勝劣汰、能上能下的人才競爭機制。實施個人職業(yè)生涯規(guī)劃，注重員工培訓和個人知識、技能的不斷提高，充分調(diào)動廣大員工特別是公司骨干的積極性。
本年度公司繼續(xù)堅持人力資源優(yōu)先投入的原則，打造業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的專業(yè)化、職業(yè)化經(jīng)營團隊，建設學習型組織。按照績效考核管理辦法，做好關鍵崗位、關鍵人員的績效考核工作，確?？冃繕伺c績效結果相一致。注重員工素質(zhì)培養(yǎng)，實現(xiàn)新老人員的快速融合。
公司一貫重視企業(yè)文化氛圍的營造和保持，樹立以“明理、誠信、競合、發(fā)展”為核心的
價值理念和股東利益最大化為根本的管理觀念。在管理方式上強調(diào)制度、流程管理，注重風險防范與效率相結合，追求穩(wěn)中求進的風格，逐漸形成誠實守信為根本、注重道德修養(yǎng)的價值觀念。通過嚴格的管理制度和治理層、高級管理人員的身體力行將這些觀念多渠道、多層次、全方位的承繼和發(fā)揚。
公司經(jīng)營管理層在預算、生產(chǎn)、收入、費用、投資、利潤等財務和經(jīng)營業(yè)績方面都有明確的目標，公司內(nèi)部對這些目標都有清晰的記錄，并且積極地對其加以監(jiān)控。財務部門建立了適當?shù)谋Ｗo措施，合理地保證了對資產(chǎn)和記錄的接觸、處理均經(jīng)過適當?shù)氖跈?，賬面資產(chǎn)與實存資產(chǎn)定期核對相符。
公司內(nèi)部控制活動方法、措施及機制的運行情況，主要表現(xiàn)在以下方面：
1）財務管理控制
公司制訂財務管理制度，統(tǒng)一財務會計行為，提高財務會計信息質(zhì)量，加強財務會計內(nèi)部控制，明確財務會計相關人員工作職責，保證財務會計工作的順利實施。公司財務管理制度涵蓋：貨幣資金及應收賬款的管理、存貨管理、固定資產(chǎn)管理、成本控制與費用管理、投資及產(chǎn)權管理、預算管理、票據(jù)管理、公司會計檔案管理規(guī)定等。公司設立財務管理部并配備專職人員，所有財務工作人員都具備崗位相關財務知識和財務工作經(jīng)驗。公司財務管理部嚴格按照制訂的財務管理制度、財務工作程序，對公司的財務活動實施管理和控制，保證了公司財務活動按章有序的進行。
2）資金活動控制
公司根據(jù)自身發(fā)展戰(zhàn)略，制定并適時修訂了嚴格的資金授權、批準、審驗等相關管理制度，
中歸口管理，明確了籌資、投資、營運等各環(huán)節(jié)的職責權限各崗位分離要求，定期或不定期檢查和評價資金活動的情況，落實責任追究制度，確保資金安全和有效運行。
3）對外投資控制
為嚴格控制投資風險，維護投資主體的合法權益，公司制定了《對外投資管理規(guī)定》，對公司對外投資的原則、形式、投資項目的提出、審批、投資運作與管理、投資項目的監(jiān)督等做出了明確的規(guī)定。公司實行重大投資決策的責任制度，明確了投資的審批程序、采取不同的投資額分別由不同層次的權力機構決策的機制，合理保證了對外投資的效率，保障了投資資金的安全和投資效益。
4）擔保業(yè)務控制
公司制定了《對外擔保管理制度》，嚴格控制擔保風險，遵循合法、安全的原則。按照有關法律法規(guī)以及深圳證券交易所《股票上市規(guī)則》等有關規(guī)定，在《公司章程》中對股東大會、董事會關于對外擔保事項的審批權限，以及違反審批權限和審議程序的責任追究進行了明確的規(guī)定。本年度公司在對外擔保事項方面繼續(xù)嚴格遵循相關法律法規(guī)以及《公司章程》規(guī)定。
5）關聯(lián)交易控制
公司根據(jù)《中華人民共和國公司法》、中國證券監(jiān)督管理委員會《上市公司治理準則》、深圳證券交易所《股票上市規(guī)則》等有關法律、法規(guī)和規(guī)范性文件以及《公司章程》的規(guī)定，制訂了《關聯(lián)交易管理辦法》，對關聯(lián)方與關聯(lián)交易進行了明確定義，對公司股東大會、董事會對關聯(lián)交易事項的審批權限進行了進一步明確的劃分，保證公司與各關聯(lián)人所發(fā)生的關聯(lián)交易的合法性、公允性、合理性，保證公司各項業(yè)務通過必要的關聯(lián)交易順利地開展，保障股東和公司的合法權益。
6）銷售業(yè)務控制為了促進公司銷售穩(wěn)定增長，擴大市場份額，規(guī)范銷售行為，防范銷售風險，公司制定《營銷管理制度》、《銷售合同管理規(guī)定》等相關管理制度，根據(jù)相關制度結合公司實際情況，公司制定切實可行的銷售政策，明確定價原則、信用標準和條件、收款方式以及涉及銷售業(yè)務的機構和人員的職責權限等相關內(nèi)容，突出了公司的“先款后貨”的銷售理念，強化了對產(chǎn)品發(fā)出和市場監(jiān)督服務的管理，避免經(jīng)營過程中出現(xiàn)的損失，確保各類經(jīng)濟合同的正常履行，確保市場良性發(fā)展，保持客戶良好的業(yè)務合作關系。
7）采購業(yè)務控制
公司對采購業(yè)務流程制定《招投標管理辦法》、《原料收購管理辦法》、《物資采購管理辦法》等管理制度，分別對原料、包裝物及輔料的采購進行管控，明確了供應商選擇、審查、資格認定管理流程，嚴格制定請購、審批、購買、驗收、付款等環(huán)節(jié)的職責和審批權限，并建立價格監(jiān)督機制，定期檢查和評價采購過程中的薄弱環(huán)節(jié)，采取有效控制措施，確保物資采購滿足企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營需要。
8）對控股子公司的管理控制
公司制定《子公司管理制度》和《子公司財務管理制度》，通過戰(zhàn)略決策、運營調(diào)控、人力資源管控、財務管控、投資管理、信息管理、審計監(jiān)督管理、考核獎懲等明確了公司對子公司的管理重點，實現(xiàn)了公司對各子公司業(yè)務管理、控制及服務職能。對控股子公司在確保自主經(jīng)營的前提下，實施了有效的內(nèi)部控制。確保了母公司投資的安全，完整以及企業(yè)集團合并財務報表的真實可靠。
9）全面預算控制
公司建立并實施全面預算管理制度，重點對銷售預算、資金預算執(zhí)行情況進行監(jiān)控，對預算執(zhí)行進度、執(zhí)行差異進行專項分析，及時制止公司不符合預算目標的經(jīng)濟行為，并要求相關部門落實改善措施。
10）信息披露控制
公司嚴格按照證監(jiān)會和證券交易所的有關法律法規(guī)和公司要求，制訂了《信息披露事務管理制度》、《內(nèi)幕信息及知情人登記管理制度》，將公司信息真實、準確、及時、完整地在指定的報紙和網(wǎng)站上進行披露，確保公司信息披露的及時、準確、完整；做好信息披露機構及相關人員的培訓和保密工作，未出現(xiàn)信息泄密事件；督促并指導下屬子公司嚴格按制度的規(guī)定做好信息披露和保密工作。
公司監(jiān)事會代表股東大會行使監(jiān)督職權，對公司的經(jīng)營管理活動進行全面監(jiān)督，并對董事會及其成員、總經(jīng)理和其他高級管理人員進行監(jiān)督，對股東大會負責。公司審計委員會主要負責公司內(nèi)部審計與外部審計之間的溝通、監(jiān)督公司的內(nèi)部審計制度及其實施，審核公司的財務信息及其披露，審查公司的內(nèi)控制度，確保董事會對經(jīng)理層的有效監(jiān)督。
公司根據(jù)國家有關審計的法律法規(guī)、《上市規(guī)則》和《上市公司內(nèi)部審計工作指引》以及《公司章程》的規(guī)定，公司設置了審計辦公室，制訂和有效執(zhí)行《內(nèi)部審計制度》，在董事會審計委員會領導下，負責對公司各部門、公司控股子公司的所有經(jīng)濟活動進行監(jiān)督，并出具獨立的審計意見，及時發(fā)現(xiàn)內(nèi)部控制的缺陷和不足，詳細分析問題的性質(zhì)和產(chǎn)生的原因，提出整改方式并監(jiān)督落實，向公司董事會審計委員會報告內(nèi)部審計工作。
本年度，審計部對公司財務報告、子公司財務報告、對外擔保、關聯(lián)交易、對外投資、信息披露等事項進行了審計。對工程項目實施的全過程審計，包括工程預算、招標活動、合同簽訂、工程過程管理、工程款項支付、工程決算等。通過內(nèi)部審計，公司及時發(fā)現(xiàn)有關經(jīng)營活動中存在的問題，提出整改建議，督促整改落實，強化了公司包括財務管理在內(nèi)的內(nèi)部管理有效性，起到了進一步防范企業(yè)經(jīng)營風險和財務風險的作用。
同時，公司監(jiān)事會、獨立董事履行對公司管理層的監(jiān)督職責，對公司的內(nèi)部控制有效性進行獨立評價，并提出改進意見。
（二）內(nèi)部控制評價工作依據(jù)及內(nèi)部控制缺陷認定標準公司依據(jù)企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系組織開展內(nèi)部控制評價工作。
公司董事會根據(jù)企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系對重大缺陷、重要缺陷和一般缺陷的認定要求，結合公司規(guī)模、行業(yè)特征、風險偏好和風險承受度等因素，區(qū)分財務報告內(nèi)部控制和非財務研究確定了適用于本公司的內(nèi)部控制缺陷具體認定標準。公司確定的內(nèi)部控制缺陷認定標準如下：
1）公司確定的財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定量標準如下：
定量標準以營業(yè)收入、資產(chǎn)總額作為衡量指標。
如果超過營業(yè)收入的0。5%但小于1%，則為重要缺陷；如果超過營業(yè)收入的1%，則認定為重大缺陷。
如果超過資產(chǎn)總額的0。5%但小于1%認定為重要缺陷；如果超過資產(chǎn)總額1%，則認定為重大缺陷。
2）公司確定的財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定性標準如下：
財務報告重大缺陷的跡象包括：公司董事、監(jiān)事和高級管理人員的舞弊行為、公司更正已公布的財務報告、注冊會計師發(fā)現(xiàn)的卻未被公司內(nèi)部控制識別的當期財務報告中的重大錯報、審計委員會和審計部門對公司的對外財務報告和財務報告內(nèi)部控制監(jiān)督無效。
財務報告重要缺陷的跡象包括：未依照公認會計準則選擇和應用會計政策、未建立反舞弊程序和控制措施、對于非常規(guī)或特殊交易的賬務處理沒有建立相應的控制機制或沒有實施且沒有相應的補償性控制、對于期末財務報告過程的控制存在一項或多項缺陷且不能合理保證編制的財務報表達到真實、完整的目標。一般缺陷是指除上述重大缺陷、重要缺陷之外的其他控制缺陷。
1）公司確定的非財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定量標準如下：
定量標準以營業(yè)收入、資產(chǎn)總額作為衡量指標。
如果超過營業(yè)收入的0。5%但小于1%認定為重要缺陷；如果超過營業(yè)收入的1%，則認定為重大缺陷。
如果超過資產(chǎn)總額0。5%但小于1%則認定為重要缺陷；如果超過資產(chǎn)總額1%，則認定為重大缺陷。
2）公司確定的非財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定性標準如下：
非財務報告重大缺陷的跡象包括：違反國家法律、法規(guī)或規(guī)范性文件、決策程序不科學導致重大決策失誤、重要業(yè)務制度性缺失或系統(tǒng)性失效、重大或重要缺陷不能得到有效整改、安全、環(huán)保事故對公司造成重大負面影響的情形。
非財務報告內(nèi)部控制重要缺陷包括：重要業(yè)務制度或系統(tǒng)存在的缺陷、內(nèi)部控制、內(nèi)部監(jiān)督發(fā)現(xiàn)的重要缺陷未及時整改、重要業(yè)務系統(tǒng)運轉效率低下。
非財務報告內(nèi)部控制一般缺陷：一般業(yè)務制度或系統(tǒng)存在缺陷。
（三）內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
1、財務報告內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
根據(jù)上述財務報告內(nèi)部控制缺陷的認定標準，報告期內(nèi)公司不存在財務報告內(nèi)部控制重大缺陷、重要缺陷。
2、非財務報告內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
根據(jù)上述非財務報告內(nèi)部控制缺陷的認定標準，報告期內(nèi)未發(fā)現(xiàn)公司非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷、重要缺陷。
大學生自我評價報告篇二十
我從小就對藝術產(chǎn)生濃濃的興趣和愛好所以在我高中畢業(yè)后以優(yōu)異的成績填報了**校的應用藝術專業(yè)。四年來,我勤奮好學牢固掌握專業(yè)知識，還以尋求自身多方面發(fā)展為目標進行各式的社會實踐。這些都培養(yǎng)了我的責任感和一定的工作能力，和團隊精神，我會用我積極，學習，奉獻，合作的態(tài)度完成每一項任務。對于挑戰(zhàn)，天生樂觀的性格不會讓我退縮，而是以最飽滿的熱情和昂揚的斗志去迎接。
在四年的大學學習期間，我不僅筑就了我扎實的理論知識體系，并且通過各項豐富的實踐活動，提高了我的綜合能力。為了適應社會發(fā)展的需求，我認真學習各項專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織及管理技能。尤其是在大學二年級的時候有幸能夠成為了城市美容美化研究部的部長，這不僅使我繪畫創(chuàng)作能力得到充分的發(fā)揮，增強了自身的專業(yè)知識，還學會了領導組織各種活動的流程、充分鍛煉了我的個人能力。
對于專業(yè)的學習，藝術是我從小就喜愛的專業(yè)，從小就有自己的夢想和愿望，所以各門專業(yè)課的學習成績很優(yōu)異。對于老師布置的作業(yè)、作品，我都能做出各種有創(chuàng)新的設計理念，經(jīng)常得到老師和同學們的肯定。
晃眼四年的學習即將結束，我的現(xiàn)階段的學習也將告一段落，套用一下哲學經(jīng)常用的一句話：運動是時時存在的，又是無處不在的?，F(xiàn)在的結束只是為下一個階段學習的開始打下基礎。我又將重新整裝，確定新的目標，迎接下一個階段的學習。
我還是有很多不足之處,希望在以后的社會生活中能不斷的改善自己，讓人生更加的完美。但人生就是在不斷的學習中得到提高、完善的。我自信能憑自己的能力和學識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷追求的目標和心中的理想。
大學生自我評價報告篇二十一
有機會參加集團組織的兩天一夜的愛與智慧培訓，經(jīng)過幾個看似簡單的“游戲”，卻讓我的生命經(jīng)歷了新的歷程。整個培訓過程給我感動很多、感觸很多、感悟也很多。
一心一意為同一目標而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因為無數(shù)卑微的目標積累起來就是偉大的成就;其次相互之間要學會學習，學會包容、諒解。團隊成員間要多為對方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會將伙伴們的潛能激發(fā)，才會發(fā)現(xiàn)每個人原先能夠做得更好。事實上，每個人一點點的提高帶來的都是整個團隊的飛躍，反之，如果大家都漫不經(jīng)心，換來的則可能是整個團隊的消亡。
二、生命需要活力，態(tài)度決定一切。每個人都應當擁有進取主動的心態(tài)，做人、做事都要全力以赴。生活中，每個人要應對的人、事都太多太多，也許你的活力不在，也許你的態(tài)度有些消極，但對人要尋求雙贏的長遠目光，要多站在對方角度研究，少對別人出“紅牌”。另外必須要明白自我的職責，勇于肩負職責，主動進取投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結果，培訓結束的時候，我才明白原先生命是如此的簡便，什么才是真心英雄。
我明白我的感悟也許不是最深，但我深深明白自我的生命已被喚醒，我會這樣走下去，我相信我的生命會有新的、更高的開始，我會走得更加從容、更加歡樂!
大學生自我評價報告篇二十二
大學生自我評價150字是為大家提供的關于大學生自我鑒定與評價的內(nèi)容，請看下面：
在校學習成績雖然不是非常好，但我能夠端正學習的態(tài)度，認真地對待學習，
通過大學三年努力學習《會計基礎知識》、《會計電算化》、《成本會計》、《稅法》等各門課程，我熟悉掌握了本專業(yè)所必修的基本理論、基本知識、技能和方法。
在此基礎上，結合專業(yè)特點和工作實際，加強了會計、計算機應用能力的鍛煉，能運用會計電算化軟件、用友軟件，并能熟練office系列辦公軟件(如word、excel)。
在思想品德上，我能和同學友好相處，尊敬師長，樂于助人。
在工作上，我時刻保持一顆熱情的心和高度的責任感，做事盡心盡責，并能做到最好，事后認真總結。
大學期間，平常會參加一些課外活動，例如打打羽毛球，爬山等等。
假期期間，我 還積極參加社會實踐。
我的性格：親和力強、謙虛、細心、開朗，由于性格特點，我不能是孤膽英雄，而是團隊的小兵。
我相信個人的力量遠不如團隊力量，一個人能力是有限的只有在團隊里，才能發(fā)揮無限的潛能。
“逝者如斯夫”大學生活固然是美好，但我的未來并不在這里。
大學只是我學業(yè)的一個終點，也是我人生的另一條起跑線，所以我持著飽滿的熱情、堅定的信心迎接更好的明天。
作為一名即將踏入新崗位的畢業(yè)生，都會有一個重新學習的過程，在工作的這條起跑線上努力奔跑。
為了提高自己的知識水平和能力，2008年9月我報名了中國人民大學網(wǎng)絡教育漢語言文學專業(yè)，開始了為期兩年半的.學習。
人大的網(wǎng)絡教育以治學嚴謹、學習氛圍濃厚而聞名，我也為自己能就讀于這樣一所學校而驕傲。
身文學修養(yǎng)的欠缺，促使我研讀各種專業(yè)書籍，在學習論壇里向老師認真討教自己學習中遇到的困惑，高質(zhì)量的完成每 記。
一次作業(yè)，認真準備每一次考試，因為我深深明白：這是我提高自己水平和能力的機會。
由于我所在單位工作任務繁忙，平時少有空閑時間，我利用所有業(yè)余時間堅持學習，終于，提前一年時間完成了?？齐A段的學業(yè)。
我認為參加遠程教育并不只是拿張畢業(yè)文憑，更重要的是要不斷充實和擴大自己的知識面。
這一階段的學習，不但提高了我的知識水平，更為今后的工作打下了堅實的基矗我將以此為基礎，不斷地研究學習，提升自己。
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度。
在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。
看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。
這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。
日積月累，自學能力得到了提高。
再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。
古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。
在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。
隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。
在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。
我的最大特點是：勇于拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。
朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。
四年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入該校時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。
我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉換。
這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大學四年，剛入學時，我曾為身為一名普通本科院校的學子而沮喪過。
但很快，我選擇了坦然面對。
因為我深信，是金子在任何地方都會發(fā)光。
所以我確信，普通本科生的前途也會有光明、輝煌的一天。
通過這四年的學習使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。
使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。
當然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。
但我反省了，這只是上天給予的一種考驗.。
只要我不斷學習，不斷努力，付出總會有回報的。
大學生自我評價報告篇一
調(diào)查背景與目的：
大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈，大學在不斷地進行著變革來適應這個社會，使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定，接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。
1、資料收集：整理原有的相關材料，查看文獻，收集相關信息。
2、調(diào)查走訪，開展會議。
3、問卷調(diào)查
4、資料整理：問卷分析研究，并且在分析思考的基礎上成文。
一、xx級新生
1、關于學校初進大學后，一些學生不適應教學方式的改變，面對寬松的學習方式有些手足無措，不知如何處理打斷的空余時間。解決方案：校方應開展一些講座，對他們進行指導，讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生，使他們更加了解大學生活。
2、學習方面存在調(diào)劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣，總覺得上課無趣，沒有用處，且難以理解課程內(nèi)容，學習壓力大。解決方案：班委應積極主動營造學習氣氛，引導同學主動學習，建議制定學習計劃，盡快投入到大學課程中。
3、人際關系不善于處理人際關系，發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流，無法投其所好；與舍友相處不和睦，對于一些小問題無法合理解決。解決方案：多開展一系列互動活動，增添班級同學間的交流，強調(diào)團隊精神的重要性，學會寬容，學會與人相處之道。
4、性格問題相對自閉，自卑，不敢表現(xiàn)自己，否定自己，無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會，不知如何做到取舍。解決方案：多參加一些團體活動，加入到集體中；而班委對于這些同學應多加關注，多與其溝通交流，增強他們的自信心。
5、大學里基本是學生自主管理，班委擔負的責任就更重大，工作與學習時常發(fā)生沖突。解決方案：學會信任他人，將一些工作分與其他班委，但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況，明白團隊與團隊之間的協(xié)作，以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應進入大學后，一切的一切都需要重新開始，認識新的人、事、物等，會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。解決方案：學會適應，慢慢調(diào)整心態(tài)，激勵自己。
總的來說，新生們已很好的適應大學生活，但仍存在小部分孩子有著不適。
二、xx級學生
經(jīng)過大一的適應，生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期，有些同學會對周圍的事物提不起興趣，時常感到無趣，有壓迫感，愛瞎想等問題。這時，我們需要對這些同學進行積極正確地引導，鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下，積極參加一些團體互動活動。例如，可以與同學三五結伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多與人進行溝通交流，分享心情。
通過對我系大二學生的調(diào)查了解到，大二學生有些存在“三慌”，即“年齡恐慌”，“學業(yè)恐慌”，“愛情恐慌”。
1、“年齡恐慌”很多學生存在著這樣一種觀念，“邁去入二頭，已經(jīng)開始奔三了”，覺得自己的青春正在快速地悄然流逝，且當有新生稱呼“學長”“學姐”時，表示會有壓力，所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實，只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題，認清事物總在發(fā)展的原則，不必太過在意，這個恐慌是能得到合理地解決。
2、“學業(yè)恐慌”一進入大二，每個人都覺得學業(yè)壓力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落后，從而對學習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實，做好自己，給自己制定適宜的學習計劃，并落到實處，你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題，對于大二的學生來說，已度過了一個懵懵懂懂的大一時光，因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情，對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題，我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃，用積極的態(tài)度來衡量與評價自我，相信能得到一定的疏導。
針對在校大學生的一些心理健康問題，我們必須給予重視，并加大心理健康的宣傳力度，積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動，要求深入學生中，了解學生的心理健康，及時的給予溝通與輔導，為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛，更和諧的氛圍。
三、xx級學生
1、學習壓力大三學生面臨更大的學習，各種考試考證接踵而來，深入學習難懂復雜的.專業(yè)知識，自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學習壓力。解決方案：身為班委，應主動學習，平常與同學多溝通討論學習上的問題，為班級營造學習氛圍，有人請教時，應耐心解答。
2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣，告別了大一大二的輕松日子，隨著學生的年齡漸長，許多同學有了依戀。解決方案：校方應對學生戀愛進行積極引導；而自身要把握尺度，保護好自己。
3、人際困難有的同學較孤僻，喜歡單獨行動，不愿參加集體活動。解決方案：班級有活動應多鼓動同學們參加，讓其感受到班級的氛圍，融入班集體中。
4、學業(yè)加重，班委的工作與學習容易發(fā)生沖突，不知道該如何選擇。解決方案：若工作不涉及隱私問題，班委應懂得信任他人，適當將工作分配給他人幫忙，同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務，提升班級凝聚力。
5、更換季節(jié)，天氣變化也帶來了心情改變。解決方案：不要把時間排得太滿當，節(jié)假日應多與同學出去放松放松，懂得認真工作，輕松玩。
四、xx級學生
1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文，選擇導師，根據(jù)自己的課題準備著實驗，查找文獻，一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向，如：參加考研、公務員隊伍，但據(jù)說我?？佳袎毫Υ螅驗槎鄶?shù)人選擇報選外校，然而授課方式及資料差異，造成難度加大。
2、據(jù)調(diào)查仍有部分學生未通過英語四級，因其與我們的學位證書密切相關，大家十分擔心，正在緊張準備著即將到來的考試，但有小部分學生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè)，意味著即將踏進社會，即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應激烈地競爭。
4、積極應戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體，經(jīng)尋訪得知，當看到同學或舍友前去自習、做實驗，發(fā)覺自己缺少了目標，會感到不安、失落。
5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展，據(jù)調(diào)查得知，此時，我們的簡歷還未準備好，或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經(jīng)驗，或是簡歷上一片空白，種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。
總而言之，大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子，問題是有的，但總會解決的。我們已長大，要學會思考，學會承擔，學會忍耐。
結論：
當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復興進程的關鍵力量，他們朝氣蓬勃，奮發(fā)有為。從整體上看，我系大學生群體是好的，盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性，他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線，他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?，F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn)，競爭的日益激烈，事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快，給每一個人，尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求，同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學開始，大學雖然是人生中不長的幾年，但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠，是我們?nèi)松狞S金歲月，有人在這里立下了一生的宏愿，也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪，也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線，永遠是最動人的篇章。而大學生群體，永遠是社會關注的焦點群體之一。
大學生自我評價報告篇二
通過三年的大學，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
在大學生活接近尾聲之際，我回首過往，才發(fā)現(xiàn)點滴的珍貴，本身成熟長大了許多，在此，我寫下對過去自我的評價，以此來作為我將來的見鑒。
一、在思想方面
我具有良好的思想品質(zhì)，我注重腳踏實地，以從小事做起為標準，以認真細致的態(tài)度對待每件事。俗話說：態(tài)度決定一切。所以結果并不重要，事情經(jīng)過也會讓你受益良多。在學校這個大家庭中，一些團體活動教會我要注重團體協(xié)作的精神，不要只注重個人成果，群眾的力量是強大的，同時也要樂于幫助別人，要有一顆熱忱和寬容的心。
二、在學習方面
不能說很完美，但也按照學校的要求認真完成了每一個指標要求，認真學習，通過考試，取得相應的證書。學習固然重要，但也會利用一些課余時間豐富自己的生活，參加社團和學校組織的活動，加強交流處事能力，完善自我。人際關系在社會中是一座隱形的橋梁，架起人與人的溝通與交流，所以，培養(yǎng)良好的人際關系是很有必要的。
三、在生活方面
學院的嚴謹?shù)乃薰苤贫瑞B(yǎng)成了我良好的生活習慣，擁有了僅僅有條的生活習慣，才會有足夠的時間來安排其他事項。生活中自己理財也發(fā)現(xiàn)錢來之不易，所以，要更好地珍惜父母的錢，不能胡亂揮霍，要把這種意識提升到行為層次。
即將告別大學時代，邁進社會這個門檻，人生的歷程將開啟新的一頁，人生也將進入新的階段，未來這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富。千里之行，始于足下。我會腳踏實地，走好通往理想的每一個階梯!
大學生自我評價報告篇三
通過三個月來的工作和鍛煉，我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質(zhì)，加強自我的提升意識。
但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：
1.工作集中力不足，積極性容易散漫。
2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情。
3.做事不細心，這是自身責任感的不足！
總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲！
大學生自我評價報告篇四
一年以來，在xx單位黨委（黨支部）的正確引導和培養(yǎng)下，以爭做“四優(yōu)“黨員為目標，認真踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，堅定雷鋒精神理想信念，強化愛黨愛國愛社會主義赤誠真情，深入領會其精神內(nèi)涵并以實際行動大力弘揚雷鋒精神。嚴格履行黨員義務、遵守黨的紀律、主動承擔責任、加強學習、改進工作方法、提高工作效率，較好的完成了各項工作任務?，F(xiàn)就此總結如下：
一年來，我反復學習中國共產(chǎn)黨黨章及黨政事實并不斷進行自我反思，認真學習單位黨委（黨支部）下發(fā)的各種文件，深入領會其精神內(nèi)涵，對照標準，尋找差距，始終做到關心時事、嚴于律已，自覺加強政治及創(chuàng)先理論學習，堅定共產(chǎn)主義理想信念，增強黨性修養(yǎng)，認同和踐行企業(yè)的核心價值觀，熱愛和忠誠南網(wǎng)事業(yè)，自覺遵守黨章黨紀，自覺遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守《南方電網(wǎng)公司員工守則》和企業(yè)的各項管理制度，堅決杜絕違法行為。認真學習“三個代表”重要思想及深入踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動。主動承擔社會責任，積極繳納黨費及特殊黨費。認真貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策及xx單位黨委（黨支部）相關文件精神，努力做到政治素質(zhì)優(yōu)。
雷鋒是永遠的榜樣，雷鋒精神是不朽的豐碑。雷鋒精神以堅定理想信念為根本支撐，蘊含著愛黨愛國愛社會主義的赤誠真情，始終具有激發(fā)人民團結奮進的強大力量。雷鋒精神以人民至上為價值取向，把關愛他人、助人為樂當作最大幸福，始終具有感動人心、溫暖社會的道德溫度。雷鋒精神以艱苦奮斗為人生品格，崇尚勤儉節(jié)約，彰顯優(yōu)良傳統(tǒng)，始終具有引領社會文明風尚的長久魅力。雷鋒精神以敬業(yè)奉獻為不變信條，干一行、愛一行、鉆一行，始終把普通工作崗位作為實現(xiàn)人生價值的舞臺。雷鋒精神內(nèi)涵豐富，教育意義深刻，他給我提供了一本很好的學習成長教材，我時常學習他忠以報國、恪守信念的執(zhí)著精神，學習他誠以修身、一心服務于他人的探索精神，學習他勤以自強、恪盡職守的敬業(yè)精神，學習他檢以養(yǎng)德、知行一致的革命精神，學習他信以立業(yè)、矢志不渝的無私奉獻精神。他將永遠活在我心中，成為我學習的榜樣。同時堅持立足崗位，主動學習輸電線路運檢，生產(chǎn)班組建設、安全風險管理體系、輸電規(guī)范化建設、精益化管理、一體化管理等知識，不斷提高崗位技能和綜合素質(zhì)，在自我學習、自我理解、自我提高的基礎上積極組織班組成員進行集體學習，20xx年我組織班組成員開展業(yè)務知識學習（技能培訓）累計24次，進而促使班組成員業(yè)務技能及技術水平均得到有效提升。
我時刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，踏實進取，忠于職守，遵紀守法、安全生產(chǎn)，努力發(fā)揮黨員先鋒模范作用是我義不容辭的責任。因此，在工作中我從不抱怨、不氣餒，積極學習專業(yè)知識和技能，努力完成xx單位黨委（黨支部）及班組下達的各項工作任務。2011年，由于我所在的班組大部分人員年齡偏大，電腦技能不嫻熟，因此完善班組基礎資料（班組建設、輸電規(guī)范化建設、安全風險管理體系建設、qc材料編制等）幾乎由我一人在做。原本我可以減少甚至不必外出作業(yè)，但為了能夠提升實踐技能，我主動請纓，每天都跟隨師傅穿梭于崇山峻嶺之中，攀登于輸電線路桿塔上，而到了夜間和周末，則悄悄一人“躲在”辦公室完善班組基礎資料、編制qc材料、寫新聞報道等工作，2013年我在各大新聞網(wǎng)站發(fā)布新聞報道共計30余篇，“白+黑”、“5+2”對于我來說早已習以為常，正是憑借著這種吃苦耐勞、敢于擔當?shù)木?，才促使班組榮獲2013年“四星級班組”及xx單位第二十次qc發(fā)布二等獎及最佳實效獎。
在做好自己本職工作的同時，我也積極投入到xx單位黨委（黨支部）管理工作當中，主導編制了《xx單位2013年創(chuàng)先行動計劃》、《xx單位輸電規(guī)范化建設行動計劃》、《xx單位“配網(wǎng)生產(chǎn)管理提升年”活動計劃》，參與編制了《xx單位應急現(xiàn)場處置方案》、《xx單位崗位安全生產(chǎn)職責》等并以實際行動助推其落到實處。
我始終堅持艱苦奮斗、勤儉節(jié)約、廉潔自律，在群眾中樹立起良好的形象，不做“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，自覺抵制各種拜金主義、享樂主義和極端個人主義思想的侵蝕，積極培養(yǎng)健康向上的生活情趣，在群眾中樹立黨員的良好形象，努力做到群眾評價優(yōu)。
以上就是我所存在的不足之處，還希望黨組織給予批評指正?？傊诮窈蟮墓ぷ髦?，我一定會以“四優(yōu)”黨員為指導，高標準、嚴要求，遵守各項規(guī)章制度，認真踐行“創(chuàng)先爭優(yōu)“活動，大力弘揚雷鋒精神，時刻用黨員的標準嚴格要求自己，揚長補短、恪盡職守、盡職盡責，以實際行動詮釋“四優(yōu)”黨員。
大學生自我評價報告篇五
余x，女，22歲，大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生，母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮，家境相對優(yōu)越，家教嚴格，自我要求甚高。性格內(nèi)向，行為謹慎，個性敏感多疑，自我保護和心理防御意識較強，閱讀過一些心理學方面的書刊。
當事人的母親從小經(jīng)常教育她養(yǎng)成愛清潔，愛衛(wèi)生的良好習慣，要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒，還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響，當事人對“細菌”概念非常敏感，并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西，懷疑有細菌存在，平時洗臉要花很長時間，總覺得洗臉池里有細菌，必須慢慢地小心翼翼地洗，每次洗手要求自己洗20下以上，少了就得重洗。晚上放衣服時，總要小心謹慎，有時要反復放好幾次，不然就覺得有細菌在上面，非常難受。早晨穿衣服也是如此，有時穿上了，覺得不符合自己要求，就得脫下來再穿一次，甚至多次。在與人交往方面，不敢接觸別人，懷疑別人身上細菌會傳染給她，甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己，每天竟花去1個小時走路。室內(nèi)哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作，否則內(nèi)心就感到煩躁空虛，以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
根據(jù)當事人的癥狀表現(xiàn)，她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”，該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式，其癥狀特征是：患者對與不潔凈有關的一切物體或情景，都會產(chǎn)生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒，并出現(xiàn)回避反應；患者明知該物體或情景并無威脅，該反應不合理，但不能自控，常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生?；颊叩耐昝乐髁x人格，膽小羞怯、謹慎內(nèi)向、依賴性強等個性特點，是該病癥發(fā)病的重要內(nèi)在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結果，是在x種應激情景下所做出的適應性反應，由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受，因而也就起著負強化的作用，并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。
（一）病源信息
小余小時候母親對她十分嚴厲，一切與小余相關的東西，不論是她的身體和衣服，還是她的床與桌子，只要有一點臟和亂，馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥，并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久，小余對臟與亂產(chǎn)生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂，她馬上會聯(lián)想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言，進而產(chǎn)生了心理上的緊張感。于是漸漸地，她同母親一樣，不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方，哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫(yī)生，家里常有病人看病，有一個病人來家里找小余父親，父親不在家，她找到小余的房間里，并坐到了床上。后來，雖然父親告訴她，這個病人得的不是傳染病，但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼，從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的暑假，在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩，在小余的床上躺了一會，但她覺得這個女孩身上不干凈，會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了，并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往，并且開始對別人身上是否潔凈就特別關注。
（二）認知領悟
引導當事人分析病源條件，特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件，是促進當事人產(chǎn)生認知領悟的基礎。當事人明知大多數(shù)細菌不會傳染，也不會對自己真正構成威脅，但仍然產(chǎn)生恐怖情緒和回避反應，這說明當事人恐懼的不是病菌，逃避的也不是病菌，那么，當事人真正恐懼的是什么？她又在逃避什么？幫助當事人尋找和領悟恐怖情結是十分必要的，也是當事人克服心理障礙的關鍵。
（三）分析
首先，當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經(jīng)歷，即出身和家庭環(huán)境而產(chǎn)生引起的，小余的父母特別是母親，往往就是一個潔癖者，她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次，當事人表現(xiàn)出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為，就是人在x種心理欲望得不到滿足時，通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關系，不能經(jīng)常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生理心理變化，小余常常一個人在家無所事事。于是，她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上，一會兒照照鏡子，一會兒又聞聞手，總覺得還不夠潔凈，于是又擦又洗。顯然，小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求，她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度，滿足自己被愛的強烈心理需求。
另外，小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求，產(chǎn)生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等，當這種不合理的心理需要不能得到滿足時，自我就會感到焦慮、恐慌，非要做些什么來安慰自己不可，從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內(nèi)因條件。由此可見，當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的，其目的是逃避，是滿足其病態(tài)的心理需要，這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產(chǎn)生的不良適應有關。
1、運用精神分析療法的認知領悟療法
通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使癥狀得以減輕或消失，使當事人領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現(xiàn)實不良適應的結果，是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為，進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題，不再逃避。
2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術和思維阻斷技術
當事人的關系聯(lián)想，減緩焦慮感受，延長暴露時間，具體操作是：在當事人出現(xiàn)關系聯(lián)想后，引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理，進行“回車”訓練，要求當事人停止當前的關系聯(lián)想，并對刺激變量重新賦意，進而產(chǎn)生新的選擇行為，建立新的反應模式，改變自己的經(jīng)驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中，加強自我管理。
3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術
首先，幫助當事人消除原有的非理性觀念，建立合理的`、理性觀念。如下：意識不能決定物質(zhì)，與其庸人自擾倒不如勇敢面對；態(tài)度影響行為，與其自我強求倒不如順其自然，坦然地承擔“災難”；行動改變感受，與其關注癥狀倒不如為所當為，主動采取積極行動。
其次，為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然，為所當為”的治療原則，運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術，使當事人進一步認識到，恐怖事件并不必然產(chǎn)生恐怖反應，當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當事人的主觀體驗；當事人不是因為焦慮、恐怖而產(chǎn)生回避反應，而是當事人的逃避行為（態(tài)度）加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態(tài)度，不再逃避，那么，結果就會發(fā)現(xiàn)：沒什么可怕的事情出現(xiàn)，雖然有些不舒服，但自己還是能戰(zhàn)勝自己的，多次實踐之后，自信心就會逐漸增強了。
面接治療1個月后，當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始，面接改為每周1次，咨詢內(nèi)容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個月后，當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調(diào)查，當事人已完全恢復正常，情況良好。
大學生自我評價報告篇六
張x，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張x很小的時候，母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內(nèi)向，在同學中朋友較少，是一個專業(yè)成績不錯，但不愛說話的同學。
在大學入學后，同宿舍的同學反映，張x在宿舍生活中，總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現(xiàn)象。剛開始同學們并沒有特別在意，認為張x只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里，張x身邊的同學漸漸發(fā)現(xiàn)，張x不僅是不敢走出陽臺，就是進入食堂或與同學共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動這些人多的場合，她也會表現(xiàn)出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學們都覺得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長和小菊兩位熱心的同學，還總能出現(xiàn)在她身邊，和她在一起。
有一天，張x終于和小菊說出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說自己的壞話，特別在男生多的場合，總會感到有男生在議論她，說她笑起來很傻；自己在陽臺洗漱的時候，會感覺到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。
輔導員通過同學了解到這一情況后，立即與其進行了談話，在談話中，輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是，感覺到張x特別的有禮貌。與此同時，張x在生活上，朋友卻越來越少，小菊成了那極少中的一個。“小菊，我又聽到那種聲音了”，張x對小菊說。張x說的那種聲音，指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次，張x坐班車回家，在張x的后排，坐著一位與張x并不認識的先生，張x覺得這位先生也在罵自己，并且從上車罵到了下車?；氐綄W校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒有辦法與她溝通。
（一）案例分析
案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想，又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺，且發(fā)生人格衰退等不同。有學者認為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少，而比偏執(zhí)狂多，目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿完成任務，往往不去求醫(yī)。
偏執(zhí)狀態(tài)的病因，是在一定個性缺陷的基礎上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似，本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式，但也有短期內(nèi)消失的。
案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個方面的原因：
第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據(jù)其繼父稱，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長的過程中形成一些影響，這時小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題，就極易形成一些不利于成長的復合情緒。
第二，張x在高三的時候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛，由于示愛的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛場景的回想和幻想。
第三，個性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張x甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
（二）解決方法
結合該生日常生活表現(xiàn)及輔導員所了解的情況，輔導員主要開展了以下幾項工作：
第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡，有條理的將事件上報學校相關職能部門及分管領導，同時安排與其關系較好的同學細心的觀察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。
第二，積極聯(lián)系其家長，將該生的情況與其家長作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況，爭取家長對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長，但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實，并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時間的溝通與交談，告知了學校對該生的關心，其家長才放下包袱，來到了學校，試探性的配合了學校的工作。
第三，在符合相關法律法規(guī)有關條款的前提下，尋求正規(guī)醫(yī)療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張x在心理出現(xiàn)異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對偏執(zhí)型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張x就醫(yī)生的提問，都能夠認真的回答，從整個心理咨詢過程及各項數(shù)據(jù)的綜合反映來看，醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷，希望張x能去其它三甲醫(yī)院的?？崎T診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時，再次做的診斷治療，但第二次的各項數(shù)據(jù)，卻均顯示一切正常，整個心理咨詢過程，她也回避了（下轉第151頁）醫(yī)生的大部分提問。究其原因，是因為第二次的治療，張x開始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時間上，也比第一次減少了很多。
經(jīng)過一段時間細致而有節(jié)奏的工作，最終該生家長同意了學校的休學建議，并在一年的休學調(diào)整后，和學校協(xié)商，讓該生采用在家自主學習，相關指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學業(yè)。
在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學生家長對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學校相關部門、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
大多數(shù)的輔導員畢竟不是專業(yè)學習心理學的，在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上，只能做到發(fā)現(xiàn)與關注，更深層次的心理問題的判斷及處理，還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導、執(zhí)行。因此，大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學生的心理問題，促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍，對學生有著深入的了解，在學生心理健康出現(xiàn)偏差初期，還是大有可為的：
第一，加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過學校心理健康教育部門，對心理方面的學生干部進行系統(tǒng)的培訓，使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。
第二，對出現(xiàn)異常行為的同學，要加強對其日常的言行的記錄，找專人對其進行跟蹤與反饋，了解其心理變化規(guī)律，更好的為其總結出行為規(guī)律，為日后的工作作依據(jù)。這對后期爭取學生家長的配合，也是頗有裨益。
第三，一旦啟動事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類疑似病例的確認和處理，注定是漫長而又充滿挑戰(zhàn)的，保持良好的心態(tài)，是解決此類事件的關鍵。
第四，輔導員應加強心理健康相關知識的學習，學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初，利用專業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解，掌握學生的全面信息。全面信息包括：
（1）學生家庭及各家庭成員的信息。
（2）學生本人過往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。
（3）除家人外，第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數(shù)。
大學生自我評價報告篇七
有的人在進入大學以前主要關注的是自己的學習成績，而且對其它方面的事情很少介意。這時他們對自己的評價主要是建立在對自己學習成績的自信上，但在入學后，不僅學習成績有可能不如從前突出，而且會發(fā)現(xiàn)自己在很多其它方面都與別的同學有很大的距離。原來建立在學習成績基礎上的自信就受到了雙重的打擊，對自我的重新評價也就陷入了一個兩難的境地。這種兩難境地表現(xiàn)為：一方面，他們?nèi)杂幸环N自信和不服氣的反應，認為自己不見得如此差；另一方面，他們又擔心別的同學會看不起自己，害怕暴露自己的弱點，想盡一切努力彌補或掩蓋自己的弱點。這實際上是一種自信和自卑的復雜組合，而且又往往以自卑占上風。
這種兩難境地對大學生的影響是很大的，其不良后果的表現(xiàn)也因"兩難"的程度不同而有所不同；這包括從簡單的孤獨、壓抑情緒，到社交方面的障礙，甚至出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)癥性反應。有的同學因此而不得不中止學業(yè)、休學或退學。產(chǎn)生這些不良反應的原因實際上是一個重新評價自己的問題。具體來講，也就是一個如何看待自己與別人存在差距的問題。
很多因缺乏自信或有孤獨感而接受咨詢的同學，往往都是由于對自己的重新評價出現(xiàn)障礙引起的。有一位同學在初中時學習成績非常好，課堂回答問題也很自如，無論老師還是同學對自己評價都很好。上高中時進入重點中學，成績不如初中時那么突出了，開始出現(xiàn)問題：周圍的人對自己表示鼓勵和贊賞時，自己表現(xiàn)很自信；但當別人指責或批評自己時，則表現(xiàn)不自信，產(chǎn)生孤獨感。直到進入大學以后，這種表現(xiàn)更加突出，在別人面前表現(xiàn)膽怯，往往擔心自己的形象，說話做事猶豫不決，事后又多后悔。自己的總體評價是缺乏自信，不快樂，易悔恨。
另有一位來自邊遠地區(qū)的學生在上大學時經(jīng)常出現(xiàn)一種強烈的孤獨感，覺得周圍的人都很陌生，不愿意向別人講自己的心里話，而且伴有明顯的不良生理反應，全身無力，聽課不能集中。出現(xiàn)這種情況的原因主要是一種自卑心理，即覺得自己不但學習成績不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音樂、文學作品等）。這樣就自己把自己封閉起來，不愿與別人交往。自己雖然也很想打破這種狀況，但又怕應付不了可能會發(fā)生的事情，于是出現(xiàn)了強烈的孤獨感和伴隨的各種反應，而且這種孤獨感較多出現(xiàn)在宿舍里。當自己做了某件事情，總認為應該能引起別人的反應，如果別人對此沒有反應，就會出現(xiàn)強烈的孤獨感。
很明顯，這位學生的自我評價更多地是建立在別人對自己的反應基礎上的，這在那些因自我評價問題而產(chǎn)生孤獨、壓抑反應的大學生中是比較普遍的。又如有位大學生考入名牌大學以后，反而變得特別自卑，與人交往不夠主動、羞怯、顧慮很多，凡事總要事先考慮別人對自己的看法，對自己的言行極端壓抑。
原來，這位學生在中學的成績非常突出。每年都是三好生，有一種自我優(yōu)越感，中學畢業(yè)之前就立志要考取名牌大學。但在第一年高考時，由于地區(qū)差，考得很不理想，沒有被大學錄取，于是參加了工作。這時開始覺得自己無論在素質(zhì)上還是家庭環(huán)境等方面都不如別人。在工作中待人特別客氣、謙恭，與人交往有一種隔閡，難以達到親密、自然。在工作了兩年以后，經(jīng)過自己的艱苦努力，終于考入了一所名牌大學，但這只是使他舒了一口氣，其自卑心理不但沒有絲毫的減輕，反而更加劇了。因為他發(fā)現(xiàn)周圍同學中很多人的能力都比自己強，以前在中學時自己往往被當作"榜樣"，別人都要向自己學習。而到大學以后，自己的地位與中學時有天壤之別，在自我感覺方面有一種自我的割裂感：一方面經(jīng)過自己的努力終于考上了名牌大學，各方面都還可以；但另一方面又覺得自己處處不如人，沒什么突出的地方。在與老師和同學的關系中仍然按他在工作時與別人交往的模式，不敢表達自己的意見，都是迎合別人，自己若有什么不滿也只是壓抑。盡管自己很想擴大社會交往，但對一些社交場合如同學之間的交流、舞會等等卻盡量回避。在學習上不敢表達自己的意見，無論是課堂討論，還是同學之間的課后討論都不敢發(fā)表自己的意見。
這位大學生產(chǎn)生自卑的原因是很明確的。由于中學畢業(yè)時沒有考上大學，因而失去了"榜樣"的地位，自尊心受到了極大的挫傷。這使他開始對自己的能力感到懷疑，但又不敢承認這一點，于是通過控制自己的言行來使別人喜歡或欣賞自己。這樣就使得在與別人的交往中并不能表現(xiàn)真實的自我，而往往給人一種刻板或做作的感覺，很自然地影響了與別人的交往。這反映出他對自己的評價中自我肯定的成分很少，只能通過別人對自己的"欣賞"才能肯定自己。在中學時的自信和優(yōu)越感也是由于老師、家長及同學對自己的看法而確立的，換句話講，只有別人覺得自己"行"，自己才感到自信，這就很自然地使他在落榜后出現(xiàn)"凡事迎合別人"的傾向。而且上大學以后的表現(xiàn)只是他在工作時表現(xiàn)的翻版。
由于這種對別人評價的過分關注，使自己縮手縮腳，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承認自己面臨的現(xiàn)實。如去舞場跳舞，盡管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起別人的不良反應。在同學交往中也是這樣，總希望得到所有人的認可，為做到這一點不惜事事迎合別人，于是就只能壓抑自己，不敢去做自己想干的事情。對這個同學來講，只有克服自己的自卑心理，打破對自己言行的壓抑，才能從根本上解決他的問題。
自我地位的改變而引起的自我評價障礙，不僅會使大學生產(chǎn)生壓抑和孤獨感，而且也會嚴重地影響到他們?nèi)穗H交往的質(zhì)量。這一問題主要表現(xiàn)為與別人說話時感到緊張，害怕公共場合，怕見陌生人，以及在與同學交往時的拘謹，等等。產(chǎn)生這一問題的原因往往也是由于自卑心理的作用，擔心在交往過程中自己的言行會出現(xiàn)問題或顯出自己的無知。如有一位新生即使與自己的同班同學也不敢主動說話，原因是覺得自己知識面比較窄，很多事情都不知道，說話時自己沒有什么主動權，同時又擔心別人會覺得自己是無話找話。
在很多存在人際交往困難的學生中，其人際交往的困難并不是一貫的，往往是與某種特定的場合有關，即只有在自己感到信心不足的情況下才會出現(xiàn)交往中的困難。如一位同學有一種明顯的社交恐懼，這種恐懼主要在以下場合表現(xiàn)。首先，當很多人一起討論問題時，如果話題與自己無關，自己也無處插話，說了什么別人也不一定注意自己，就會感到很不自在。其次，與不熟悉的人在一起時，尤其當對方水平比自己高時，如果不重視自己的看法，自己就很難過。第三，社交恐懼還往往與情緒狀態(tài)直接有關。如果自己剛干了一件成功的事情，情緒比較好時，上述現(xiàn)象就不會出現(xiàn)。相反，如果事情做得不成功，情緒不好時，上述現(xiàn)象就會產(chǎn)生。還有一位同學在與別人討論問題時，如果與學習成績比自己差的同學討論時，自己腦子就很清楚，表現(xiàn)也很自然．但與學習比自己好的同學討論時，或不知對方高低時，就會感到膽怯、害怕，腦子也顯的很糊涂。
如果是由于對自我的評價問題而產(chǎn)生了人際交往的困難，往往不僅會影響到人際交往經(jīng)驗的獲得，而且會極大地影響到自己在其它方面的表現(xiàn)。因此，克服人際交往困難的最有效的方法，就是首先解決自我評價中的問題。
自我評價問題不僅會引起情緒低落以及人際交往的困難等不良反應，而且還會造成較嚴重的神經(jīng)癥性的反應，如害怕自己臉紅，情緒不穩(wěn)，不能堅持學習等。而且在很多情況下，這些神經(jīng)癥性反應與自我評價問題有著更深層的聯(lián)系，盡管有時可能連他們本人也并不一定意識到。例如有一位男生特別容易臉紅，尤其是發(fā)現(xiàn)別人注意自己時更是這樣，有時還會渾身出汗。自己覺得臉紅是一種不成熟的表現(xiàn)，像小孩子，因此感到很煩惱，不知該怎么辦。這一問題是從大學一年級第二學期開始的，當時正值開學不久，有一次下課時他的同學告訴他，說他的臉紅了，自己當時也覺得臉發(fā)熱認為是自己真的臉紅了。此后這一問題就經(jīng)常出現(xiàn)。
從這位大學生的過去情況中了解到，他從小學到中學，一直是班上學習最好的學生之一，又一直擔任班干部，老師、同學和家長都很關注他，對他的評價和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考結束后自己成績不錯，覺得自己可以獨立生活了，對大學生活也充滿了向往。但當他踏入大學校門以后，他發(fā)現(xiàn)在大學里能力強的同學很多，他的成績也相對地沒有以前突出了，因而以前的自信就開始動搖，自我感覺也就大不如前了。而且現(xiàn)在不再擔任班干部，自己覺得被大家忽視了，有一種強烈的失落感。自己無論做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意見不僅同學們很重視，連老師也很欣賞，但現(xiàn)在卻不能起任何作用。這種自我感覺上的反差不僅使他產(chǎn)生一種被忽視的失落感，而且極大地影響了他的自信心和對自我的評價。于是，不久就出現(xiàn)了上面講到的問題，即當別人看自己時容易臉紅，很不自在，但又克服不了，因而出現(xiàn)煩惱不已，憂心忡仲等恐怖性神經(jīng)癥反應。
從以上情況的分析可見，這位大學生的"容易臉紅"實際上是對自我評價矛盾的一種變相表達。一方面，他由于被忽視而產(chǎn)生不愉快的焦慮情緒，為了克服這種焦慮，便在無意識中用"臉紅"的想法，來使自己想象別人在注意自己，因為臉紅能引起別人的注意。這實際上滿足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同時又覺得臉紅像小孩子，是不成熟的表現(xiàn)，所以又為此煩惱。經(jīng)過幾次咨詢以后，這位同學完全接受了這種解釋，并開始認識到自己在面對"地位"的改變時所做出的反應基本上都是無效的。在咨詢者的幫助下，不僅克服了"臉紅"的問題，而且逐漸采用更現(xiàn)實、更有效的方法去處理和應付自己所遇到的問題，并且有了較好的成效。
另一位大學一年級的女生入學后不久就出現(xiàn)一種強烈的社交恐怖，表現(xiàn)為害怕人多的地方，連進食堂吃飯，接觸到系里的領導、學生干部以及不認識的陌生人時都感到緊張害怕，對舞會更是避而遠之；最后發(fā)展到上課時不敢進教室，上課以后又擔心下課，因為一旦下課她就又要面對很多人。由于這些反應，她不僅上課非常困難，聽不進任何東西，而且與周圍的同學也格格不久。
造成她目前困難的原因是多方面的。首先是人際關系和人際交流方面的幼稚和不成熟，以及在這些方面的缺乏指導，使她對人際交往抱有既陌生又神秘的感覺，不敢打破這種現(xiàn)狀，怕自己應付不了。但她的根本問題并不在此，而是一種強烈的自卑心理和對別人觀點的過分關注。在進入大學以后發(fā)現(xiàn)很多同學都比自己強，因而開始懷疑自己的能力，學習上沒有信心。尤其是有很多同學在中學時就有了一些成績，自己以前把他們看得很高，現(xiàn)在一下子與自己成為同學，就更加影響到自己的信心。對學習上的問題有什么看法也不敢講出來，即使知道自己是對的也要得到別人的承認，然后心里才覺得踏實。于是產(chǎn)生對自己的不滿意，并且在這種情況下希望自己盡量不要讓別人注意到，因為現(xiàn)在連自己都不能接受自己。這種對自己目前狀態(tài)的不滿意不僅使她產(chǎn)生了對眾多場合的恐懼反應，而且影響了正常的學習，同時也影響了她的人際交往。
大學生自我評價報告篇八
尊敬的公司領導：
您好!
首先感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信，我是一名即將畢業(yè)于xx大學學前教育專業(yè)的學生，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆真誠的心和對事業(yè)的渴望與執(zhí)著追求，真摯的向您推薦自己。
自踏入幼師至今，我從一個懵懂無知的少年逐漸成長為此刻穩(wěn)重大方的畢業(yè)生，透過學習，我掌握了各種知識和技能技巧，并能很好的應用到現(xiàn)實中，期間我不斷的完善自己，努力提高自身素質(zhì)與涵養(yǎng)，并按期完成學習任務保證了學業(yè)的順利進行。
在老師和同學的眼中，我是一個熱愛群眾，關心同學，待人真誠，懂事聽話的學生，是同學的好朋友，是老師的好助手，我自認為我不是一個不思進取游手好閑的壞孩子。因為在校期間一向擔任班委，所以具有很好的組織協(xié)調(diào)潛力，領導潛力和溝通力。此外，我還向校園遞交了入黨申請書并時刻以黨員的要求來要求自己，不斷地學習和提高自身。
我是一匹初出茅廬的千里馬，您會是我的伯樂嗎
此致
敬禮
大學生自我評價報告篇九
經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己。
1.自我管理
通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務，提高自身的工作能力。
2.品德和個人素養(yǎng)
通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。
此外，通過網(wǎng)絡媒體，我也一直在關注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養(yǎng)。
3.積極與熱情
過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候，這樣的決心是很難取得成就的。為此，在工作的團體中，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力，同樣也大大提高了個人的工作能力。
大學生自我評價報告篇十
自全市誠信建設年全面啟動以來，在深刻學習領會全市及教育系統(tǒng)誠信建設年的領導講話、有關文件的基礎上，通過集中學習整頓，深刻感受自身還存有一些需要深刻剖析和亟待解決的不足，現(xiàn)就本人在工作、學習等方面情況進行全面自我剖析，以期達到自我教育、自我完善、自我提高的目的。
（1）學習的自覺性不高。這些年忙于事務性的工作，學習的自覺性不高，學習的內(nèi)容不系統(tǒng)、不全面，對很多新事物、新知識學習的不透徹，滿足于一般性的了解，注重與本職工作有關的內(nèi)容，與平時工作和生活中關系不大的內(nèi)容就不學習，像計算機中的很多內(nèi)容，工作中用的著就學一點，用不上的就敷衍。
（2）自我要求不嚴格。隨著年齡的增長，對個人的要求放松了，上班的時間辦私事、遲到早退的現(xiàn)象也時有發(fā)生。不思進取，故步自封，不求有功，但求無過。
（3）工作作風不扎實。有時，對領導安排的工作，存在畏難情緒和急躁思想，精神狀態(tài)不能很好的適應工作開展要求，不能以平和的心態(tài)做好工作。主動想事做事的意識不強，只是平平淡淡，領導怎么說就怎么辦，在工作中按部就班，只求完成本職工作，不出問題，被動地工作，超前意識不強。
（4）原則性不強。好人主義思想嚴重，有些事明知不對，很難明確說不。在對待什么是好事，什么是壞事上，自己沒有一個原則性的思考，往往在做好事的同時，也是做著有損原則的壞事。例如，去年全部招收普通中專學生，必然伴隨著學費升高，自己也搞不清是做了好事還是做了壞事。
針對上述問題，我將按誠信建設年總體要求，在以后的工作中，時時開展自我批評，不斷嚴格要求自己，增強奉獻意識，以昂揚向上的精神狀態(tài)，有條不紊地完成每項工作。
（2）嚴于律已，扎實做好本職工作。保障科的大量工作是服務學校工作的，不論是指導學校的后勤管理，還是負責學生著裝、公寓用品及作業(yè)本的招投標，還是監(jiān)督指導學校商店、食堂的經(jīng)營，還是教學儀器、電教器材、圖書資料等設施設備的配備等，都直接影響學校的發(fā)展。因此，將工作重點下移，以服務基層為根本，鋪下身子，深入學校，掌握第一手資料，為領導決策、學校發(fā)展提供保障。
（3）開拓創(chuàng)新，創(chuàng)造性地完成年度目標。一是做好學校后勤服務工作，通過科學的市場運作、細致的調(diào)查研究，加大學校食堂的監(jiān)督管理，切實提高師生的飯菜質(zhì)量，此項工作是學校后勤服務的重點，更是社會對教育滿意的關鍵，是今年保障科的工作重點；規(guī)范學校商店的經(jīng)營管理，定期或不定期會同有關部門開展安全大檢查，消除食品安全隱患；做好師生飲用水管理，探索飲用水的新精英、管理模式，提高生活質(zhì)量。二是搞好標準化學校建設工作，通過真實有效的摸底統(tǒng)計、科學具體的調(diào)查論證、規(guī)范有序的招標采購，加大學校的圖書資料、音體美器材、電教設施等配備與管理力度，年內(nèi)實現(xiàn)全市學校100%標準化的目標。三是做好教育城域網(wǎng)升級改造、高考電子巡考系統(tǒng)升級改造、網(wǎng)上閱卷系統(tǒng)以及高中理科教育儀器更新工程。四是做好教育系統(tǒng)招商引資工作，圓滿完成市委下達的招商指標。五是做好教育宣傳、機關干部包戶等其他工作。
以上匯報當否，請領導批評指正。
大學生自我評價報告篇十一
1、事業(yè)心上進心很強，工作學習態(tài)度謙虛認真，對自己的工作能容易上手，能深切體會到團隊精神的重要性，能有獨特的設計思想與方法，有一絲不茍的工作態(tài)度，具有很強的可塑性。希望在單位長期穩(wěn)定，通過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現(xiàn)與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業(yè)界真正的中高層人員。
2、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親與力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優(yōu)秀。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動與兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才與人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調(diào)查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序與處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。
3、本人的理念是:在年輕的季節(jié)本人甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻:作為初學者，本人具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越；作為參與者，本人具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神；作為領導者，本人具備做事干練、果斷的風格，良好的溝通與人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關專業(yè)知識訓練，有在多家單位與公司的實習與兼職經(jīng)歷；有很強的忍耐力、意志力與吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。
5、本人性格開朗、大方，掌握良好的禮儀知識與接待工作經(jīng)驗，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。本人曾經(jīng)在旅行社工作過，雖然主要從事的不是前臺與行政方面的工作，但是也積累了一些工作經(jīng)驗，對于行政與前臺方面的工作有一定的理解。本人本人工作踏實，認真，并且極富工作與團隊精神，本人性格開朗，樂于與人溝通，因此結交了許多朋友，具有良好的適應性與熟練的溝通技巧，相信能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。本人愿意同貴公司共同發(fā)展、進步。
大學生自我評價報告篇十二
幾年的大專生活似彈指一揮間，從剛跨入大專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的.從容，坦然.我知道，角色的轉換，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn).這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大專三年和本科兩年的學習積累和技能的培養(yǎng)。
在學習上，我熱衷我的專業(yè)知識，還利用課余時間學了些計算機知識，已拿到全國計算機一級的證書，掌握了word，excel等軟件。同時也拿到了英語a級證書，會計從業(yè)資格證書，駕駛證等等。我利用這三年的大學生活，不斷地學習，不斷地完善自我，讓自己能夠在風雨中不倒下。
在思想上，我剛上大學就遞交了入黨申請書，現(xiàn)已成為入黨積極分子，讓我離黨的距離又近了一步，我爺爺和父親都是光榮的黨員，以致從小我就形成了一種信念：黨員是光榮的 ，我要成為黨員。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風.由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。
在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評，曾是愛心社的社員，我們每個星期都會去敬老院和特殊學校，幫助那些社會上的弱勢群體，我感到很開心，也很欣慰。我也曾擔任過宿管會的干事，每個星期的某一天定時定點去檢查宿舍，從不缺席。
在其他方面，我的愛好廣泛，曾獲過經(jīng)濟與管理需要愛心社“__大”演講比賽優(yōu)秀獎，獲過宿舍檢查積極分子，每一件事，我都認真去做，不管結論如何，只要我盡力了，我就問心無愧。
三年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
大學生自我評價報告篇十三
自我評價并不等同于自我介紹，下面是關于大學生自我鑒定的整理，特此本站自我鑒定欄目小編為大家分享了大學生自我評價600字，敬請關注!
大學生自我評價600字【一】
兩年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及社會交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我更加懂得了除學習以外的個人處事能力和交際能力的重要性和必要性。大學生活與社會生活是相互映射的，所以大學階段的個人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高，才是我們當代大學生的主題。
在學習上，我對知識有著熱切地追求，因此認真努力地學好各門學科是我對自己的基本要求。通過系統(tǒng)化、理論化的學習，我學到了很多的知識，現(xiàn)已較全面、系統(tǒng)地掌握了本專業(yè)的基礎、理論知識，具備了基本的問題分析能力、判斷能力及處理能力，并具有著大學生應有的英語水平、計算機運用水平。同時也在努力地拓展自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力。嚴謹?shù)膶W風和端正的學習態(tài)度塑造了樸實、穩(wěn)重、上進的我。
在工作上，我積極參加各種社會實踐工作，運用所學知識去完善自己的社會實踐能力;堅守誠實守信的信條，具有較強的工作責任心和社會責任感，同時也有團隊合作精神。勤奮拼搏、刻苦好學，踏踏實實地學習了所開的全部課程知識，并取得了優(yōu)異成績。
人生路途遙遠，在競爭激烈的當今社會，未來不乏荊棘叢林，只有扎實的專業(yè)知識、過硬的實際運用能力和問題分析及處理能力，才能得以大展宏圖。雖然自身也存在著一些不足之處，但在今后的工作中，我會不斷地去修整和完善自己?？傊?，在這兩年的校園生涯和社會實踐生活中，我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下了堅實的基礎。自信來于實力，我相信自己。
大學生自我評價600字【二】
通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。
思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。
學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。
對于我們計算機相關專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落后。
學習固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。
我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。 四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
大學生自我評價600字【三】
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞;喜歡思考，虛心與人交流，以取長補短。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。在實習期間善于把檢驗結果與病人具體病情結合分析;社會責任感強，踏實肯干，主動爭取鍛煉機會。
我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學好專業(yè)課與公共課的基礎上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
我是一個認真工作，認真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學保持著緊密的關系，樂于幫助同學解決學習與生活上的麻煩，善于總結歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風和團隊合作精神。
對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
積極主動、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實守信、團結協(xié)作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力， “踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。
大學生自我評價報告篇十四
大學生的自我評價也叫自我鑒定是大學生在大學生涯中自我發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，來看看下面的自我評價怎么寫：
珍貴的大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度;其次是極大程度的提高了自己的自學能力;再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會方法，做事情的方法。
在學習時，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。
隨著學習的進步，我不止是學到了公
共基礎學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。
在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。
我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
通過大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。
思想變成熟了許多，性格更堅毅了。
認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的.交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。
社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。
轉眼間大學生生活就要結束了，離校之前，為了明確自己的過去與未來。
我覺得我 有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間，我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學習，掌握了扎實的專業(yè)知識技能，同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升，堅信“先做人后做事”的至理名言，認為正直的人格是人才的一項重要標準。
我性格開朗，亦靜亦動，本著一顆誠心與人交往，有較強的表達能力，同時也很樂意傾聽，懂得自我反省。
我品嘗過失敗，經(jīng)歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長起來，形成了良好的性格品質(zhì)。
我富有責任感，敢于面對挑戰(zhàn)，有強烈的進取心和優(yōu)秀的團隊精神，善于與他人協(xié)同作戰(zhàn)，同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。
大學期間，我踏實肯干，努力不懈，最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己，更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我，認可了自己，增強了自信心。
我積極樂觀向上，適應能力強。
大學生活中，由于遠離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好，遇到過不少困難，但憑借著良好的心態(tài)和同學朋友間的相互支持，我最終獲得了成長。
相信在以后的工作學習生活中能有更大提高!
四年的美好大學生活就在那么一轉眼間匆匆而過。
現(xiàn)今回首，是對過去的審視和總結，同樣是對未來的憧憬和希望，即將踏出校門的我，熱切期待著大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。
從踏入大學學校門檻的那天起，在系輔導員的精心指導下，自己奮力拼搏，自強不息，逐漸成為了一個能適應社會要求的大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。
工欲善其事，必先利其器。
在求學期間，學而知不足，是我學習取得進步的動力。
在專業(yè)課的學習上，除了學好課本上的知識，我還學習了有關方面的課外知識，對專業(yè)的理論知識和發(fā)展方向有了更進一步的認識，奉獻我的一生將是我的職業(yè)準則。
我一直堅定不移地堅持四項基本原則，熱愛祖國，熱愛黨和人民，堅決擁護社會主義制度，關心國內(nèi)外大事，同時我不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，認真學習，團結同學，積極參加各種活動，使我的實踐能力和社會交往能力都有了極大提高，獲得老師和同學的認可;優(yōu)秀的班集體，增強了我的責任感;可親的同學，讓我懂得怎樣與人合作;老師的教誨，為我指明了成功的方向。
美好而充實的校園生活給與了我知識，它讓我更懂得怎樣去學習，去生活，去做人。
學校讓我成熟，自立，自信。
我將把我的一生奉獻在我未來的崗位上，實現(xiàn)我的人生價值和社會價值。
大學兩年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。
從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學兩年里，在提高自己科學文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德，智，體諸方面全面發(fā)展，適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想，有道德，有文化，有紀律的社會主義建設者和接班人。
大學兩年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。
要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。
春去冬來，轉眼三年。
暮然回首，我的大學并沒有像三年前所憧憬的那樣走過。
在同學們?yōu)檎夜ぷ鞫γβ德档臅r候，把自己當成一件簡單的工具推向社會的時候，我沉思，慶幸，隨著時光的流逝，大學這個埋沒無數(shù)人也成就無數(shù)人的大煉爐，除了洗去我一身稚氣，并沒能帶走我的天真與豪情，我依然驕傲大學三年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。
從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學三年里，在提高自己科學文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
大學三年系統(tǒng)全面地學習了馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論。
用先進的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，堅持四項基本原則;遵紀守法，維護社會穩(wěn)定，自覺遵守《學生行為準則》和學校規(guī)則制度，尊敬師長，團結同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信等錯誤傾向;樹立集體主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關系，當個人與集體、國家利益發(fā)生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位;認真參加學校及系上組織的各項政治活動，在思想上和行動上與黨中央保持一致，我曾參加黨校系統(tǒng)學習并取得結業(yè)證書，積極主動地向黨組織靠攏。
我平時熱愛運動并且掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。
在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康
人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
大學三年，塑造了一個健康、充滿自信的我，
自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。
作為一名it人士，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。
我有著中國勤勞和堅韌不拔和不怕苦的傳統(tǒng)精神，又有新世紀快速發(fā)展，高速生活的節(jié)奏。
憑著這種精神，在今后的工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚這種精神，愛崗敬業(yè)，發(fā)揮自己的最大潛能!
大學生自我評價報告篇十五
大學生在學校時或畢業(yè)找工作時，需要寫自我評價，那么關于
學生自我評價怎么寫
會更出色?下面小編為大家?guī)?BR> 大學生自我評價
，歡迎閱讀。
自從踏入技校，從一個毫無技能到一個有一身技能的我，即將踏入競爭性很強的社會中，我做好了迎接各種挑戰(zhàn)自我的準備。
在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責任心強，人際關系良好，思想端正，熱愛祖國，熱愛黨、人民，擁護黨的基本路線，積極學習“八榮八恥”，加強自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學習和認真操作技能，課外積極充實專業(yè)知識和了解一些知識。
對我來說，這三年對我的鍛煉很大，從迷茫、失落到即將走上工作崗位的從容、坦然，我知道人生的一大挑戰(zhàn)來臨了，我會用自己的努力去把每一份工作機遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的一幕!
我是**中學的一名應屆畢業(yè)生。
我性格開朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學能力強，易于接受新事物。
我的基礎知識扎實、實驗操作技能強。
是一名符合時代要求的畢業(yè)生。
作為即將踏入大學旅程的莘莘學子，我滿懷熱情與追求，期待成功.高中三年來，思考、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟，對知識的渴望，對理想的追求，人際關系的擴展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務實進取、認真負責的工作作風和良好的團隊精神。
在思想方面： 我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。
在社會工作方面：我歷任班長管等職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養(yǎng)了較強的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業(yè)余方面：我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺上。
此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。
大學的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。
我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉換。
這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學三年的學習積累和技能的.培養(yǎng)。
學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松，并取得了優(yōu)異的成績，獲學校xx-xx學年二等獎學金。
在工作方面，在大學三年里我始終擔任班里的團支部書記。
在職期間我認真地傳達上級團組織的決議和指示，結合班級具體情況認真地開展工作。
在生活中我覺得大學校園就像是一個大家庭。
在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。
老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。
經(jīng)過自己的努力，自然取得不錯的效果，但仍然存在不足，在以后的工學習，作中一定不斷學習，不斷加強，爭取有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。
本人性格開朗活潑，在校期間學習認真成績良好。
大學里經(jīng)常參加一些文娛活動，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習慣。
工作中認真負責、勤勞肯干，同時又注重團隊合作，獲得周圍同學的一致好評。
畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實現(xiàn)人生的價值。
本人性格開朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠。
在校所讀專業(yè)為機械制造與自動化，平時喜歡多動手和看看書，動手能力較強，并在校通過自己的努力完成了自考專升本的商務管理課程，有一定的自學能力。
在校期間曾獲院一等獎及各種榮譽稱號。
曾擔任系文藝部部長及班團支書一職，在工作上認真負責，在學習上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。
大學這三年我沒白來，至少我學到了一定的專業(yè)知識，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競爭中處于一定的優(yōu)勢。
性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、并具有較強的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。
吃苦耐勞，友善，待人真誠，富有責任感，積極進取;具備團隊協(xié)作的精神，追求完美，工作認真執(zhí)著;積極集體活動，喜歡籃球。
大學三年多的時間里培養(yǎng)了自學和研究問題的能力，有較好的接受新事物新知識的能力。
本人在大學期間認真學習自己的專業(yè)知識，而且還涉獵部分課外的知識，開闊視野，增強知識面;與此同時，本人還積極參加社團及班集體的活動，工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、實際動手能力和團體合作精神，能迅速地適應各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。
在實踐期間，遇到不懂的問題，虛心請教各位前輩，總結自己存在的不足之處并加以改進，同時培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨立分析和解決問題的能力。
性格樂觀開朗，做事勤快，認真，踏實，為人隨和，好相處，愛學習，高中當過兩年班長具有一定的管理能力 。
性格開朗，但堅強，做事能持之以恒，不畏艱險，善于與其他人合作，團隊意識強，謙虛求學，學習能力較強，人際交往能力強，能很快的融入新的集體，但人無完人，我還有地方需要改進，在面對大事時比較的猶豫，不夠堅決。
個人興趣愛好比較廣泛，喜歡運動，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。
大學生自我評價報告篇十六
任職以來，我在武家營小學一向從事教學及班主任工作，在領導和同事的幫忙和指導下，經(jīng)過自身的努力，不斷克服自我的弱點，擺正自我的位置。無論是在教學上，還是在其它工作中，都取得了明顯的提高。在一次次的教育教學實踐中我積累了很多經(jīng)驗也學到了很多知識，有語文教學方面的技巧，也有班主任管理工作中累積的經(jīng)驗。這些年來的勤勤懇懇默默無聞的工作，得到了校領導的一致肯定，更得到了學生和家長的一致好評。在教學工作之余，進取參加學校組織的各項學習活動，以豐富自身教學和管理的技能，以便更好的投身到今后的教學改革之中。
下頭是我任現(xiàn)職以來工作的簡單總結，具體的工作表現(xiàn)如下：
一、思想方面：思想上進取，要求提高，熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，我能夠認真學習黨的各項政策，異常是與教育工作有關的法律法規(guī)，同黨中央堅持高度的一致。忠誠于人民的教育事業(yè)，吃苦在前，奉獻在先，將自我的全部熱情和精力投入到學校的各項工作中去，教書育人，與時俱進，愛崗敬業(yè)、為人師表、熱愛學生尊重學生，爭取讓每個學生享受到最好的教育，讓學生得到均衡發(fā)展。
二、教學方面：熱愛教育教學工作，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。經(jīng)過各種渠道提高自我的業(yè)務水平。進取參加各類教學培訓，進取進行繼續(xù)教育學習，虛心向有經(jīng)驗的教師請教，學習新教師的工作熱情，學習老教師的工作經(jīng)驗，同時吸收新的教學理念與方法。進取備課，認真鉆研教材教法，探索新的教育教學模式，努力研究教育理論鉆研心理學、教育學，把多媒體等現(xiàn)代化的手段用于教育教學工作中。認真做好教育教學的各項工作，轉化學困生，激勵中等生，鼓勵優(yōu)等生，在歷年的評比中連年評優(yōu)。在實踐中教書育人，加強常規(guī)教學建立和諧民主活躍的課堂，發(fā)揮學生的主觀能動性，振奮學生的精神，充分調(diào)動學生學習的進取性，課堂組織嚴密緊湊，富有特色。進取進行課堂改革，帶頭探索新的教學模式。目前，我縣提出的“十六字”教學法正在全面推廣，我在認真學習新課程新理念的基礎上，結合自我所教學科的特點，與學生的具體情景進取探索有效的教學方法。在課堂上，重視學生的自主學習，合作探究，為學生搭建展示交流的平臺，注重訓練反饋，將知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀融入到課堂教學中，讓學生的綜合素質(zhì)得以提高。
三、班級管理方面：本人在教學工作和班主任工作中一向盡職盡責，教師不但要教書，更重要的是教給學生怎樣做人。為此，我在班主任工作中，本著“樹人先正已”的工作作風來管理班級，做到動之以情、曉之以理、導之以行。在教育方面，我對所有學生一視同仁，以《學生日常行為規(guī)范》為準則，以幫忙學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀為目標，結合學校、社會組織的各種教育活動，言傳身教、身體力行;我以慈母般的愛心為基墊，做學生的知心朋友，幫忙他們解決生活中的困難;我從不公開點名批評學生，對于學生的問題我擅于用放大鏡去找他們的點滴提高和微小變化;我在思想上、學習上、生活上關心愛護學生，循循善誘，耐心細致的做好他們的教育工作。同時，注重家訪，經(jīng)常與家長溝通及時了解學生的心理和學習情景，做到防患于未然，針對學生自控本事差迷戀游戲影響身心健康這一突出問題，采取以“引、帶、離、拒”的步驟與方法讓學生徹底脫離網(wǎng)吧、游戲廳。把學生引到正確的人生道路上來。
總之，任職期間，我在各方面取得了可喜的成績，這離不開各級領導的正確領導和本人的進取努力。成績屬于過去，未來的教育教學之路還很漫長，課改還會繼續(xù)進行，我必須會堅持清醒的認識，絕不會僅僅滿足于目前的一點點成績，必將在今后的教學工作中投入更大的精力和努力，使自我成為一個讓學校、家長和學生都滿意的人民教師。讓自我無愧于“人民教師”的光榮稱號。
大學生自我評價報告篇十七
大學生自我評價80字就是為大家提供的在個人簡歷自我評價這一環(huán)節(jié)上做到全面，真實的評價，請看下面：
?
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。
工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。
具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學習刻苦認真，成績優(yōu)秀，名列前茅。
品學兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學院獎學金。
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
在學習專業(yè)課知識的同時我還十分注重動手實踐能力的培養(yǎng)，我經(jīng)常利用課余時間到本學院實驗室做一些自己設計的一些小實驗并且經(jīng)常參與老師的一些科研項目實驗。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”大學四年即將過去可我的學習之路還很長，希望我能到貴單位能夠進一步深造。
過去并不代表未來，勤奮才是真實的內(nèi)涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環(huán)境，熟悉業(yè)務，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。
我相信自己，更相信您!給我一個機會，蓄勢而后發(fā)的我會還你們一個驚喜! 天行健，君子以自強不息!
我在碩士期間的研究方向是表面活性劑與藥物分子之間的作用，已在核心期刊上發(fā)表論文一篇另有數(shù)篇在整理中。
在實驗科研方面，我在加強自身理論基礎的同時，認真掌握各項實驗技能，會使用核磁，氣相色譜，紅外，紫外分光光度計，熒光，恒電位儀，動態(tài)光散射, 透射電鏡, 微量熱(itc)等大型儀器，對實驗中出現(xiàn)的問題善于動腦思考并及時解決。
通過三年系統(tǒng)的學習，我已完全具備了獨立科研的能力。
作為一名即將走出大學校門的學子，誠實、守信是我做人的原則，勇往直前是我面對困難的態(tài)度，我最大的優(yōu)點就是勤勉扎實，責任心強。
我相信，只要您提供給我一個機會，我想在以后的工作中，我定會以高度的責任心和執(zhí)著的.事業(yè)心去做好我的本職工作，選擇我，是您無悔的選擇。
積極主動、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實守信、團結協(xié)作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力， “踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。
工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。
具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學習刻苦認真，成績優(yōu)秀，品學兼優(yōu)，熱愛集體，曾獲得“優(yōu)秀學生干部”稱號。
積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，提高口才和人際交往能力。
曾連續(xù)兩年獲得學院“暑期社會實踐積極分子“及”優(yōu)秀個人“等榮譽稱號。
在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責任心強，人際關系良好，思想端正，熱愛祖國，熱愛黨、人民，擁護黨的基本路線，積極學習“八榮八恥”，加強自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學習和認真操作技能，課外積極充實專業(yè)知識和了解一些知識。
對我來說，這三年對我的鍛煉很大，從迷茫、失落到即將走上工作崗位的從容、坦然，我知道人生的一大挑戰(zhàn)來臨了，我會用自己的努力去把每一份工作機遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的一幕!
本人熱愛祖國,熱愛人民,擁護中國共產(chǎn)黨,在校期間尊敬師長,團結同學,誠實守信。
思想上：政治方向明確、進取心強，勇于創(chuàng)新，熱愛教育事業(yè)，愿為社會主義教育事業(yè)服務。
學習上：主動積極,認真刻苦,成績突出,多次獲得院評的“甲等獎學金”;通過自學于2005年9月通過計算機國家二級考試(vf)。
在特長上：我熱愛籃球、排球等，并多次參加系、班的系列比賽，取得一定的好成績。
在大學四年里，我積極主動參加院、系的課內(nèi)外活動及社會實踐活動，不斷完善自己，不斷充實自己，也努力提高自己的思想道德修養(yǎng)，使自己成為德、智、體、美等全面發(fā)展適應社會需要的復合型人才，為將來參加工作奠定了堅實的基礎，從而塑造了一個健康、充滿自信的我，為此我更加堅信自己的理想，并努力將這點微薄的力量奉獻給社會。
大學生自我評價報告篇十八
1、我的競爭優(yōu)勢(strength)
對于大學生而言，所謂"優(yōu)勢"主要分為個人優(yōu)勢和資源優(yōu)勢。所謂個人優(yōu)勢，指的是你純粹屬于個人因素、不隨外界因素變化的優(yōu)勢，比如說你很聰明(能作為優(yōu)勢，那當然不是一般的聰明了)，又比如說你很漂亮(能作為優(yōu)勢，那當然不是一般的漂亮了)，其實這些都是優(yōu)勢，你可以先記錄下來，但真正嚴謹?shù)胤治鱿聛?，應包含的領域應該更寬些。比如有些人口才很好，有些人交際能力出眾，有些人酒量特別厲害，有些人具備某些文藝體育類的特長，有些人很容易在第一印象給人以信賴感，而有些人大學時系列地讀過一些書，形成了某一領域較系統(tǒng)的知識，這些都是優(yōu)勢，也比較顯性，你很容易自己就把握到。口才好的可以從事需要與人打交道、需要說服別人的工作;酒量厲害的適合做銷售或公務員，或者公關類崗位，(值得注意的是，過度飲酒是透支生命，可借此起步，但不可長久如此);有文體類特長的，說不定瞎貓碰到死耗子，招聘企業(yè)需要這類人員，或人事部招聘的那家伙和你一樣喜歡籃球，而且進入公司后可以借此很快和同事打成一片，增進人際關系;在某一領域有系統(tǒng)知識的，很容易在別人面前形成"淵博"的形象，人們對自己不熟悉的領域總是有些敬畏的，就好好發(fā)揮你的優(yōu)勢吧。
2、我的競爭劣勢(weakness)
如不善言語、含羞、粗枝大葉、知識貧瘠、學校比較差毫無品牌可言、專業(yè)冷門或太過熱門等。分析劣勢的目的不是使自己變得更沮喪，而是使自己了解該如何避開這些劣勢，使自己在職業(yè)之路上變得更聰明些。當然，如果你一定要挑戰(zhàn)這些劣勢，堅信"一切皆有可能"，倒也不是不行，只是困難會多出許多，而我也只有"敬仰之心，滔滔不絕"了。
大學生也有些較通行的劣勢，需提醒自己注意。比如：缺乏經(jīng)驗，自我期望較高并因此造成在職的不穩(wěn)定性，學校的知識很可能比較陳舊而不適用于企業(yè)，現(xiàn)代大學生活可能養(yǎng)成的許多不良習氣(如懶散、易抱怨、不關心他人、及其他基本素質(zhì)方面的問題)等。
二、我面對的機會和威脅
1、我的機會(opportunity)
所謂機會，主要指外界而言，當然也包括學?？赡芴峁┑闹T如"出國"、"進修"、"考研"、"對口實習"等機會。不要以為校園內(nèi)往來奔告的諸如"某某企業(yè)來學校招聘啦"才是傳說中的機會，然后使盡各種江湖招數(shù)去"把握"這樣的機會，如果你居然用這樣狹隘的視角來做"戰(zhàn)略規(guī)劃"，這篇文章你就甭往下讀了。機會的分析其實需要很廣的視角，宏觀上包括國家的經(jīng)濟形勢、產(chǎn)業(yè)政策、法律法規(guī)、各區(qū)域的產(chǎn)業(yè)發(fā)展態(tài)勢、行業(yè)趨勢等，微觀上包括搜集到的來自各企業(yè)、政府部門、人才市場、學?；驅W長們提供的各類有利的信息。尤其要關注新生的、或高增長預期的職業(yè)領域，和自己專業(yè)或自身優(yōu)勢有關的邊緣性、復合型職業(yè)領域，職業(yè)競爭者薄弱，國家強烈傾向的人才政策等利好信息。
2、我的威脅(threats)
所謂威脅，包括人才市場競爭激烈，人才需求飽和，所學專業(yè)領域過緩的增長甚至衰退，新的低成本競爭者(甚至是技術上的替代者)，人才需求方過強的談判優(yōu)勢，不利的政策信息，新提高的職業(yè)門檻等;也包括來自自身的，比如身體健康隱患，家庭不穩(wěn)定因素，糟糕的財務狀況及還款壓力等。
大學生自我評價報告篇十九
全體股東：
（以下簡稱“雙塔食品”、“本公司”或“公司”）為了適應公司發(fā)展需要，進一步加強和規(guī)范公司內(nèi)部控制，提高公司管理水平和風險防范能力，促進公司規(guī)范化運作和健康可持續(xù)發(fā)展，保護投資者合法權益，根據(jù)《企業(yè)內(nèi)部控制基本規(guī)范》其配套指引的相關規(guī)定以及《上市公司治理準則》、《深圳證券交易所上市公司內(nèi)部控制指引》、深圳證券交易所《中小板上市公司規(guī)范運作指引》等法律法規(guī)和規(guī)章制度的要求，我們對公司20xx年xx月xx日（內(nèi)部控制評價報告基準日）的內(nèi)部控制有效性進行了評價。
按照企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系的規(guī)定，建立健全和有效實施內(nèi)部控制，評價其有效性，并如實披露內(nèi)部控制評價報告是公司董事會的責任。監(jiān)事會對董事會建立和實施內(nèi)部控制進行監(jiān)督。
經(jīng)理層負責組織領導企業(yè)內(nèi)部控制的日常運行。公司董事會、監(jiān)事會及董事、監(jiān)事、高級管理人員保證本報告內(nèi)容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或重大遺漏，并對報告內(nèi)容的真實性、準確性和完整性承擔個別及連帶法律責任。
公司內(nèi)部控制的目標是合理保證經(jīng)營管理合法合規(guī)、資產(chǎn)安全、財務報告及相關信息真實完整，提高經(jīng)營效率和效果，促進實現(xiàn)發(fā)展戰(zhàn)略。由于內(nèi)部控制存在的固有局限性，故僅能為實現(xiàn)上述目標提供合理保證。此外，由于情況的變化可能導致內(nèi)部控制變得不恰當，或對控制政策和程序遵循的程度降低，根據(jù)內(nèi)部控制評價結果推測未來內(nèi)部控制的有效性具有一定的風險。
根據(jù)公司財務報告內(nèi)部控制重大缺陷的認定情況，于內(nèi)部控制評價報告基準日，不存在財務報告內(nèi)部控制重大缺陷。董事會認為，公司已按照企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系和相關規(guī)定的要求在所有重大方面保持了有效的財務報告內(nèi)部控制。
自內(nèi)部控制評價報告基準日至內(nèi)部控制評價報告發(fā)出日之間未發(fā)生影響內(nèi)部控制有效性評價結論的因素。
根據(jù)公司非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷認定情況，于內(nèi)部控制評價報告基準日，公司未發(fā)現(xiàn)非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷。
（一）內(nèi)部控制評價范圍
公司按照風險導向原則確定納入評價范圍的主要單位、業(yè)務和事項以及高風險領域。納入評價范圍的主要單位包括：雙塔食品母公司及子公司。納入評價范圍單位資產(chǎn)總額占公司合并財務報表資產(chǎn)總額的100。00%，營業(yè)收入合計占公司合并財務報表營業(yè)收入總額的100。00%。
納入評價范圍的主要業(yè)務和事項包括：組織架構、管理理念與經(jīng)營風格、人力資源、企業(yè)文化、財務控制、內(nèi)部監(jiān)督。重點關注的高風險領域主要涉及業(yè)務活動為：資金活動、銷售業(yè)務、采購業(yè)務。
公司嚴格按照《公司法》、《證券法》和中國證監(jiān)會有關法律法規(guī)的要求，建立了規(guī)范的企業(yè)制度和公司治理結構：制定了公司章程、三會及各專門委員會議事規(guī)則等規(guī)章制度，形成了健全、完備的規(guī)章制度體系。明確了股東大會、董事會、監(jiān)事會、經(jīng)理層的職責和權限，形成了各負其責、協(xié)調(diào)運轉、有效制衡的法人治理結構，保障了公司經(jīng)營行為的合法合規(guī)、真實有效，促進了公司的生產(chǎn)經(jīng)營和產(chǎn)業(yè)發(fā)展，維護了投資者和公司利益。
目前，公司內(nèi)部控制體系由公司決策層、內(nèi)控管理層、各業(yè)務單位構成。決策層包括公司股東大會和董事會。股東大會是公司權力機構，依法決定公司的經(jīng)營方針和投資計劃；選舉和更換董事、監(jiān)事；審議批準董事會、監(jiān)事會報告；審議批準年度財務決算方案，重大資產(chǎn)的購買、出售等事項。董事會對股東大會負責，召集股東大會并向股東大會報告工作；執(zhí)行股東大會的決議；制定公司的經(jīng)營計劃和投資方案；制定公司的年度財務預決算方案；制定公司的利潤分配方案和彌補虧損方案；制定公司增加或減少注冊資本、發(fā)行債券或其他證券上市方案；擬定公司重大收購、回購本公司股票方案；在股東大會授權范圍內(nèi)決定公司對外投資、收購出售資產(chǎn)、資產(chǎn)抵押、對外擔保等事項；制定公司的基本管理制度等。
公司董事會下設戰(zhàn)略委員會、審計委員會、提名委員會和薪酬與考核委員會四個議事機構。
戰(zhàn)略委員會主要負責審定公司戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃；審計委員會主要負責公司內(nèi)、外部審計的溝通、監(jiān)督和核查工作；提名委員會主要負責對公司董事和經(jīng)理人員的人選，依據(jù)選擇標準和程序進行選擇并提出建議；薪酬與考核委員會主要負責制定公司董事及經(jīng)理人員的考核標準并進行考核，負責制定、審查公司董事及經(jīng)理人員的薪酬政策與方案，對董事會負責。各委員會職責分工明確，整體運作情況良好。
監(jiān)事會負責對董事、高級管理人員執(zhí)行公司職務的行為進行監(jiān)督，檢查公司財務，對董事會編制的公司定期報告進行審核并提出書面審核意見，提議召開臨時股東大會并向股東大會提出提案等職權。
經(jīng)理層負責組織實施股東大會、董事會決議事項，負責具體管理企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營營運工作。
“公司無大事、關鍵看細節(jié)”是公司的管理理念，要求工作中注重細節(jié)，善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。倡導“執(zhí)著、嚴謹、細節(jié)、主動”的工作精神。
高級管理人員遵守法律、法規(guī)和本公司章程的規(guī)定，忠實履行職責，維護公司利益，當其自身的利益與公司和股東的利益相沖突時，能夠以公司和股東的最大利益為行為準則。公司高級管理人員均具備較長擔任領導職務的經(jīng)歷，領導能力強、精通業(yè)務，具有較強的創(chuàng)新能力，領導班子成員精誠團結，實施嚴格和標準化管理，廉潔自律，敢抓敢管，既分工負責、又相互配合，是一支具有凝聚力和戰(zhàn)斗力的團隊。領導班子堅持以集團公司的經(jīng)營目標為方向開展工作，受到員工的信任和好評。
人才是一個企業(yè)發(fā)展壯大的重要資本，為了適應當前人才需求日趨激烈的競爭，吸引人才、留住人才，公司已建立和實施了較為科學的人才聘用、培訓、輪崗、考核、獎懲、晉升和離職、保密等人事管理制度和人力資源規(guī)劃。在人才聘用上，做到科學合理；在人才使用上，做到人盡其才，才盡其用。公司在人力資源管理方面完善了以崗定薪、優(yōu)勝劣汰、能上能下的人才競爭機制。實施個人職業(yè)生涯規(guī)劃，注重員工培訓和個人知識、技能的不斷提高，充分調(diào)動廣大員工特別是公司骨干的積極性。
本年度公司繼續(xù)堅持人力資源優(yōu)先投入的原則，打造業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的專業(yè)化、職業(yè)化經(jīng)營團隊，建設學習型組織。按照績效考核管理辦法，做好關鍵崗位、關鍵人員的績效考核工作，確?？冃繕伺c績效結果相一致。注重員工素質(zhì)培養(yǎng)，實現(xiàn)新老人員的快速融合。
公司一貫重視企業(yè)文化氛圍的營造和保持，樹立以“明理、誠信、競合、發(fā)展”為核心的
價值理念和股東利益最大化為根本的管理觀念。在管理方式上強調(diào)制度、流程管理，注重風險防范與效率相結合，追求穩(wěn)中求進的風格，逐漸形成誠實守信為根本、注重道德修養(yǎng)的價值觀念。通過嚴格的管理制度和治理層、高級管理人員的身體力行將這些觀念多渠道、多層次、全方位的承繼和發(fā)揚。
公司經(jīng)營管理層在預算、生產(chǎn)、收入、費用、投資、利潤等財務和經(jīng)營業(yè)績方面都有明確的目標，公司內(nèi)部對這些目標都有清晰的記錄，并且積極地對其加以監(jiān)控。財務部門建立了適當?shù)谋Ｗo措施，合理地保證了對資產(chǎn)和記錄的接觸、處理均經(jīng)過適當?shù)氖跈?，賬面資產(chǎn)與實存資產(chǎn)定期核對相符。
公司內(nèi)部控制活動方法、措施及機制的運行情況，主要表現(xiàn)在以下方面：
1）財務管理控制
公司制訂財務管理制度，統(tǒng)一財務會計行為，提高財務會計信息質(zhì)量，加強財務會計內(nèi)部控制，明確財務會計相關人員工作職責，保證財務會計工作的順利實施。公司財務管理制度涵蓋：貨幣資金及應收賬款的管理、存貨管理、固定資產(chǎn)管理、成本控制與費用管理、投資及產(chǎn)權管理、預算管理、票據(jù)管理、公司會計檔案管理規(guī)定等。公司設立財務管理部并配備專職人員，所有財務工作人員都具備崗位相關財務知識和財務工作經(jīng)驗。公司財務管理部嚴格按照制訂的財務管理制度、財務工作程序，對公司的財務活動實施管理和控制，保證了公司財務活動按章有序的進行。
2）資金活動控制
公司根據(jù)自身發(fā)展戰(zhàn)略，制定并適時修訂了嚴格的資金授權、批準、審驗等相關管理制度，
中歸口管理，明確了籌資、投資、營運等各環(huán)節(jié)的職責權限各崗位分離要求，定期或不定期檢查和評價資金活動的情況，落實責任追究制度，確保資金安全和有效運行。
3）對外投資控制
為嚴格控制投資風險，維護投資主體的合法權益，公司制定了《對外投資管理規(guī)定》，對公司對外投資的原則、形式、投資項目的提出、審批、投資運作與管理、投資項目的監(jiān)督等做出了明確的規(guī)定。公司實行重大投資決策的責任制度，明確了投資的審批程序、采取不同的投資額分別由不同層次的權力機構決策的機制，合理保證了對外投資的效率，保障了投資資金的安全和投資效益。
4）擔保業(yè)務控制
公司制定了《對外擔保管理制度》，嚴格控制擔保風險，遵循合法、安全的原則。按照有關法律法規(guī)以及深圳證券交易所《股票上市規(guī)則》等有關規(guī)定，在《公司章程》中對股東大會、董事會關于對外擔保事項的審批權限，以及違反審批權限和審議程序的責任追究進行了明確的規(guī)定。本年度公司在對外擔保事項方面繼續(xù)嚴格遵循相關法律法規(guī)以及《公司章程》規(guī)定。
5）關聯(lián)交易控制
公司根據(jù)《中華人民共和國公司法》、中國證券監(jiān)督管理委員會《上市公司治理準則》、深圳證券交易所《股票上市規(guī)則》等有關法律、法規(guī)和規(guī)范性文件以及《公司章程》的規(guī)定，制訂了《關聯(lián)交易管理辦法》，對關聯(lián)方與關聯(lián)交易進行了明確定義，對公司股東大會、董事會對關聯(lián)交易事項的審批權限進行了進一步明確的劃分，保證公司與各關聯(lián)人所發(fā)生的關聯(lián)交易的合法性、公允性、合理性，保證公司各項業(yè)務通過必要的關聯(lián)交易順利地開展，保障股東和公司的合法權益。
6）銷售業(yè)務控制為了促進公司銷售穩(wěn)定增長，擴大市場份額，規(guī)范銷售行為，防范銷售風險，公司制定《營銷管理制度》、《銷售合同管理規(guī)定》等相關管理制度，根據(jù)相關制度結合公司實際情況，公司制定切實可行的銷售政策，明確定價原則、信用標準和條件、收款方式以及涉及銷售業(yè)務的機構和人員的職責權限等相關內(nèi)容，突出了公司的“先款后貨”的銷售理念，強化了對產(chǎn)品發(fā)出和市場監(jiān)督服務的管理，避免經(jīng)營過程中出現(xiàn)的損失，確保各類經(jīng)濟合同的正常履行，確保市場良性發(fā)展，保持客戶良好的業(yè)務合作關系。
7）采購業(yè)務控制
公司對采購業(yè)務流程制定《招投標管理辦法》、《原料收購管理辦法》、《物資采購管理辦法》等管理制度，分別對原料、包裝物及輔料的采購進行管控，明確了供應商選擇、審查、資格認定管理流程，嚴格制定請購、審批、購買、驗收、付款等環(huán)節(jié)的職責和審批權限，并建立價格監(jiān)督機制，定期檢查和評價采購過程中的薄弱環(huán)節(jié)，采取有效控制措施，確保物資采購滿足企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營需要。
8）對控股子公司的管理控制
公司制定《子公司管理制度》和《子公司財務管理制度》，通過戰(zhàn)略決策、運營調(diào)控、人力資源管控、財務管控、投資管理、信息管理、審計監(jiān)督管理、考核獎懲等明確了公司對子公司的管理重點，實現(xiàn)了公司對各子公司業(yè)務管理、控制及服務職能。對控股子公司在確保自主經(jīng)營的前提下，實施了有效的內(nèi)部控制。確保了母公司投資的安全，完整以及企業(yè)集團合并財務報表的真實可靠。
9）全面預算控制
公司建立并實施全面預算管理制度，重點對銷售預算、資金預算執(zhí)行情況進行監(jiān)控，對預算執(zhí)行進度、執(zhí)行差異進行專項分析，及時制止公司不符合預算目標的經(jīng)濟行為，并要求相關部門落實改善措施。
10）信息披露控制
公司嚴格按照證監(jiān)會和證券交易所的有關法律法規(guī)和公司要求，制訂了《信息披露事務管理制度》、《內(nèi)幕信息及知情人登記管理制度》，將公司信息真實、準確、及時、完整地在指定的報紙和網(wǎng)站上進行披露，確保公司信息披露的及時、準確、完整；做好信息披露機構及相關人員的培訓和保密工作，未出現(xiàn)信息泄密事件；督促并指導下屬子公司嚴格按制度的規(guī)定做好信息披露和保密工作。
公司監(jiān)事會代表股東大會行使監(jiān)督職權，對公司的經(jīng)營管理活動進行全面監(jiān)督，并對董事會及其成員、總經(jīng)理和其他高級管理人員進行監(jiān)督，對股東大會負責。公司審計委員會主要負責公司內(nèi)部審計與外部審計之間的溝通、監(jiān)督公司的內(nèi)部審計制度及其實施，審核公司的財務信息及其披露，審查公司的內(nèi)控制度，確保董事會對經(jīng)理層的有效監(jiān)督。
公司根據(jù)國家有關審計的法律法規(guī)、《上市規(guī)則》和《上市公司內(nèi)部審計工作指引》以及《公司章程》的規(guī)定，公司設置了審計辦公室，制訂和有效執(zhí)行《內(nèi)部審計制度》，在董事會審計委員會領導下，負責對公司各部門、公司控股子公司的所有經(jīng)濟活動進行監(jiān)督，并出具獨立的審計意見，及時發(fā)現(xiàn)內(nèi)部控制的缺陷和不足，詳細分析問題的性質(zhì)和產(chǎn)生的原因，提出整改方式并監(jiān)督落實，向公司董事會審計委員會報告內(nèi)部審計工作。
本年度，審計部對公司財務報告、子公司財務報告、對外擔保、關聯(lián)交易、對外投資、信息披露等事項進行了審計。對工程項目實施的全過程審計，包括工程預算、招標活動、合同簽訂、工程過程管理、工程款項支付、工程決算等。通過內(nèi)部審計，公司及時發(fā)現(xiàn)有關經(jīng)營活動中存在的問題，提出整改建議，督促整改落實，強化了公司包括財務管理在內(nèi)的內(nèi)部管理有效性，起到了進一步防范企業(yè)經(jīng)營風險和財務風險的作用。
同時，公司監(jiān)事會、獨立董事履行對公司管理層的監(jiān)督職責，對公司的內(nèi)部控制有效性進行獨立評價，并提出改進意見。
（二）內(nèi)部控制評價工作依據(jù)及內(nèi)部控制缺陷認定標準公司依據(jù)企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系組織開展內(nèi)部控制評價工作。
公司董事會根據(jù)企業(yè)內(nèi)部控制規(guī)范體系對重大缺陷、重要缺陷和一般缺陷的認定要求，結合公司規(guī)模、行業(yè)特征、風險偏好和風險承受度等因素，區(qū)分財務報告內(nèi)部控制和非財務研究確定了適用于本公司的內(nèi)部控制缺陷具體認定標準。公司確定的內(nèi)部控制缺陷認定標準如下：
1）公司確定的財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定量標準如下：
定量標準以營業(yè)收入、資產(chǎn)總額作為衡量指標。
如果超過營業(yè)收入的0。5%但小于1%，則為重要缺陷；如果超過營業(yè)收入的1%，則認定為重大缺陷。
如果超過資產(chǎn)總額的0。5%但小于1%認定為重要缺陷；如果超過資產(chǎn)總額1%，則認定為重大缺陷。
2）公司確定的財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定性標準如下：
財務報告重大缺陷的跡象包括：公司董事、監(jiān)事和高級管理人員的舞弊行為、公司更正已公布的財務報告、注冊會計師發(fā)現(xiàn)的卻未被公司內(nèi)部控制識別的當期財務報告中的重大錯報、審計委員會和審計部門對公司的對外財務報告和財務報告內(nèi)部控制監(jiān)督無效。
財務報告重要缺陷的跡象包括：未依照公認會計準則選擇和應用會計政策、未建立反舞弊程序和控制措施、對于非常規(guī)或特殊交易的賬務處理沒有建立相應的控制機制或沒有實施且沒有相應的補償性控制、對于期末財務報告過程的控制存在一項或多項缺陷且不能合理保證編制的財務報表達到真實、完整的目標。一般缺陷是指除上述重大缺陷、重要缺陷之外的其他控制缺陷。
1）公司確定的非財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定量標準如下：
定量標準以營業(yè)收入、資產(chǎn)總額作為衡量指標。
如果超過營業(yè)收入的0。5%但小于1%認定為重要缺陷；如果超過營業(yè)收入的1%，則認定為重大缺陷。
如果超過資產(chǎn)總額0。5%但小于1%則認定為重要缺陷；如果超過資產(chǎn)總額1%，則認定為重大缺陷。
2）公司確定的非財務報告內(nèi)部控制缺陷評價的定性標準如下：
非財務報告重大缺陷的跡象包括：違反國家法律、法規(guī)或規(guī)范性文件、決策程序不科學導致重大決策失誤、重要業(yè)務制度性缺失或系統(tǒng)性失效、重大或重要缺陷不能得到有效整改、安全、環(huán)保事故對公司造成重大負面影響的情形。
非財務報告內(nèi)部控制重要缺陷包括：重要業(yè)務制度或系統(tǒng)存在的缺陷、內(nèi)部控制、內(nèi)部監(jiān)督發(fā)現(xiàn)的重要缺陷未及時整改、重要業(yè)務系統(tǒng)運轉效率低下。
非財務報告內(nèi)部控制一般缺陷：一般業(yè)務制度或系統(tǒng)存在缺陷。
（三）內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
1、財務報告內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
根據(jù)上述財務報告內(nèi)部控制缺陷的認定標準，報告期內(nèi)公司不存在財務報告內(nèi)部控制重大缺陷、重要缺陷。
2、非財務報告內(nèi)部控制缺陷認定及整改情況
根據(jù)上述非財務報告內(nèi)部控制缺陷的認定標準，報告期內(nèi)未發(fā)現(xiàn)公司非財務報告內(nèi)部控制重大缺陷、重要缺陷。
大學生自我評價報告篇二十
我從小就對藝術產(chǎn)生濃濃的興趣和愛好所以在我高中畢業(yè)后以優(yōu)異的成績填報了**校的應用藝術專業(yè)。四年來,我勤奮好學牢固掌握專業(yè)知識，還以尋求自身多方面發(fā)展為目標進行各式的社會實踐。這些都培養(yǎng)了我的責任感和一定的工作能力，和團隊精神，我會用我積極，學習，奉獻，合作的態(tài)度完成每一項任務。對于挑戰(zhàn)，天生樂觀的性格不會讓我退縮，而是以最飽滿的熱情和昂揚的斗志去迎接。
在四年的大學學習期間，我不僅筑就了我扎實的理論知識體系，并且通過各項豐富的實踐活動，提高了我的綜合能力。為了適應社會發(fā)展的需求，我認真學習各項專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織及管理技能。尤其是在大學二年級的時候有幸能夠成為了城市美容美化研究部的部長，這不僅使我繪畫創(chuàng)作能力得到充分的發(fā)揮，增強了自身的專業(yè)知識，還學會了領導組織各種活動的流程、充分鍛煉了我的個人能力。
對于專業(yè)的學習，藝術是我從小就喜愛的專業(yè)，從小就有自己的夢想和愿望，所以各門專業(yè)課的學習成績很優(yōu)異。對于老師布置的作業(yè)、作品，我都能做出各種有創(chuàng)新的設計理念，經(jīng)常得到老師和同學們的肯定。
晃眼四年的學習即將結束，我的現(xiàn)階段的學習也將告一段落，套用一下哲學經(jīng)常用的一句話：運動是時時存在的，又是無處不在的?，F(xiàn)在的結束只是為下一個階段學習的開始打下基礎。我又將重新整裝，確定新的目標，迎接下一個階段的學習。
我還是有很多不足之處,希望在以后的社會生活中能不斷的改善自己，讓人生更加的完美。但人生就是在不斷的學習中得到提高、完善的。我自信能憑自己的能力和學識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷追求的目標和心中的理想。
大學生自我評價報告篇二十一
有機會參加集團組織的兩天一夜的愛與智慧培訓，經(jīng)過幾個看似簡單的“游戲”，卻讓我的生命經(jīng)歷了新的歷程。整個培訓過程給我感動很多、感觸很多、感悟也很多。
一心一意為同一目標而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因為無數(shù)卑微的目標積累起來就是偉大的成就;其次相互之間要學會學習，學會包容、諒解。團隊成員間要多為對方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會將伙伴們的潛能激發(fā)，才會發(fā)現(xiàn)每個人原先能夠做得更好。事實上，每個人一點點的提高帶來的都是整個團隊的飛躍，反之，如果大家都漫不經(jīng)心，換來的則可能是整個團隊的消亡。
二、生命需要活力，態(tài)度決定一切。每個人都應當擁有進取主動的心態(tài)，做人、做事都要全力以赴。生活中，每個人要應對的人、事都太多太多，也許你的活力不在，也許你的態(tài)度有些消極，但對人要尋求雙贏的長遠目光，要多站在對方角度研究，少對別人出“紅牌”。另外必須要明白自我的職責，勇于肩負職責，主動進取投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結果，培訓結束的時候，我才明白原先生命是如此的簡便，什么才是真心英雄。
我明白我的感悟也許不是最深，但我深深明白自我的生命已被喚醒，我會這樣走下去，我相信我的生命會有新的、更高的開始，我會走得更加從容、更加歡樂!
大學生自我評價報告篇二十二
大學生自我評價150字是為大家提供的關于大學生自我鑒定與評價的內(nèi)容，請看下面：
在校學習成績雖然不是非常好，但我能夠端正學習的態(tài)度，認真地對待學習，
通過大學三年努力學習《會計基礎知識》、《會計電算化》、《成本會計》、《稅法》等各門課程，我熟悉掌握了本專業(yè)所必修的基本理論、基本知識、技能和方法。
在此基礎上，結合專業(yè)特點和工作實際，加強了會計、計算機應用能力的鍛煉，能運用會計電算化軟件、用友軟件，并能熟練office系列辦公軟件(如word、excel)。
在思想品德上，我能和同學友好相處，尊敬師長，樂于助人。
在工作上，我時刻保持一顆熱情的心和高度的責任感，做事盡心盡責，并能做到最好，事后認真總結。
大學期間，平常會參加一些課外活動，例如打打羽毛球，爬山等等。
假期期間，我 還積極參加社會實踐。
我的性格：親和力強、謙虛、細心、開朗，由于性格特點，我不能是孤膽英雄，而是團隊的小兵。
我相信個人的力量遠不如團隊力量，一個人能力是有限的只有在團隊里，才能發(fā)揮無限的潛能。
“逝者如斯夫”大學生活固然是美好，但我的未來并不在這里。
大學只是我學業(yè)的一個終點，也是我人生的另一條起跑線，所以我持著飽滿的熱情、堅定的信心迎接更好的明天。
作為一名即將踏入新崗位的畢業(yè)生，都會有一個重新學習的過程，在工作的這條起跑線上努力奔跑。
為了提高自己的知識水平和能力，2008年9月我報名了中國人民大學網(wǎng)絡教育漢語言文學專業(yè)，開始了為期兩年半的.學習。
人大的網(wǎng)絡教育以治學嚴謹、學習氛圍濃厚而聞名，我也為自己能就讀于這樣一所學校而驕傲。
身文學修養(yǎng)的欠缺，促使我研讀各種專業(yè)書籍，在學習論壇里向老師認真討教自己學習中遇到的困惑，高質(zhì)量的完成每 記。
一次作業(yè)，認真準備每一次考試，因為我深深明白：這是我提高自己水平和能力的機會。
由于我所在單位工作任務繁忙，平時少有空閑時間，我利用所有業(yè)余時間堅持學習，終于，提前一年時間完成了?？齐A段的學業(yè)。
我認為參加遠程教育并不只是拿張畢業(yè)文憑，更重要的是要不斷充實和擴大自己的知識面。
這一階段的學習，不但提高了我的知識水平，更為今后的工作打下了堅實的基矗我將以此為基礎，不斷地研究學習，提升自己。
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度。
在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。
看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。
這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。
日積月累，自學能力得到了提高。
再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。
古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。
在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。
隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。
在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。
我的最大特點是：勇于拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。
朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。
四年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入該校時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。
我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉換。
這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大學四年，剛入學時，我曾為身為一名普通本科院校的學子而沮喪過。
但很快，我選擇了坦然面對。
因為我深信，是金子在任何地方都會發(fā)光。
所以我確信，普通本科生的前途也會有光明、輝煌的一天。
通過這四年的學習使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。
使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。
當然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。
但我反省了，這只是上天給予的一種考驗.。
只要我不斷學習，不斷努力，付出總會有回報的。