寫心得體會可以激發(fā)我們更多的學習和創(chuàng)新的動力，使我們不斷進步和成長。寫心得體會時，要用簡潔明了的語言表達自己的觀點和理解。這些心得體會范文涵蓋了不同主題和領域，適用于不同的寫作場景。
暑期社會實踐的心得體會篇一
這個暑假我參加了由我們班自發(fā)組織的'關(guān)于環(huán)京津貧困帶的社會調(diào)查活動，很榮幸能成為三班實踐隊的一員。在活動中收益匪淺，收獲良多，也在其中自身得到學習和鍛煉。
社會實踐的工作在暑假還沒開始就已經(jīng)進行了，準備社會實踐的前期資料，總結(jié)前人已有的資料數(shù)據(jù)，對當?shù)靥崆斑M行考察，搜索相關(guān)企業(yè)的資料。最初，我和幾個同學一同整理其他大城市周邊情況的資料，為與環(huán)京津地帶相對比做準備。在小學期的時候，我們社會實踐隊又確立了重點考察享有五金之鄉(xiāng)的河北滄州南皮，我和陳月圓同學一同整理南皮縣的相關(guān)資料，如南皮的地理、歷史、經(jīng)濟和政策。在搜集資料的過程中，與同學們交流，通過自己實踐，了解了搜集資料的各種途徑方法。
小學期剛結(jié)束，我們?nèi)嗌鐣嵺`隊就出發(fā)了，進行為期7天的南皮縣實地考察活動。在考察活動中，我參與了第五小組的活動，主要是調(diào)查南皮縣的經(jīng)濟情況。根據(jù)對南皮縣經(jīng)濟發(fā)展的分析，我們確定了以南皮五金工業(yè)為調(diào)查的重點。我們小組主要是走訪南皮縣縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金企業(yè)，包括五金的小作坊和五金大企業(yè)如惠邦。
在實地考察過程中，與當?shù)匚褰鹌髽I(yè)的相關(guān)人員溝通交流是最重要的一部分。溝通時，我們應該表明來意，并且不應過于張揚，以閑聊的方式能達到最佳的效果，唐靖聶班長是這方面的能手，我從中學習了不少。在調(diào)查過程中我以記錄為主。
調(diào)查的幾天中，我們小組走訪了南皮縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金零售店和五金加工作坊，在走訪的過程中，我們發(fā)現(xiàn)南皮縣的最近兩年五金行業(yè)并不景氣，主要原因是產(chǎn)業(yè)鏈的真空(鍍金業(yè)由于污染問題遷出)，以及供過于求，并且我們了解到南皮縣的五金工業(yè)生產(chǎn)成品不多，主要生產(chǎn)汽車相關(guān)的配件，而五金零售店中與汽車不相關(guān)的產(chǎn)品主要有外地進貨。
另外我們小組也走訪了當?shù)刈畲蟮奈褰鹌髽I(yè)之一——惠邦公司，通過聯(lián)系惠邦公司的負責人，我們對惠邦企業(yè)的高層進行了關(guān)于惠邦公司以及南皮縣五金行業(yè)的采訪，也同樣的得出相應的結(jié)論。
在幾天的實地考察中，我們也利用空余時間進行班級文體活動，促進班級同學的友誼，讓班級同學更好地交流，我也重新了解了不少身邊的同學，拉近了同學們之間的距離。
在這次社會實踐的過程中，我想最重要的是對自己能力的鍛煉，特別是提高自己了解社會，融入社會的能力，與人交流協(xié)作的能力，以及對一個問題的考察的方法和思考能力，分析解決問題的能力。同時在實踐中，我們也變得越發(fā)關(guān)心社會，關(guān)心國家，關(guān)注民生，明確了為中華之崛起而讀書之志向。
暑期社會實踐的心得體會篇二
在還沒暑期放假的時候，我就得知我很榮幸可以來到聯(lián)通xx分公司集團部進行暑期實踐的活動。這份工作充滿了挑戰(zhàn)性，工作期間也發(fā)生了很多不盡如人意的地方，但我還是從這份工作中積累了豐富而寶貴的工作經(jīng)驗。
剛開始來上班的時候，還沒完全調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，剛接觸到這新環(huán)境，自己多多少少都有點緊張，做事情的時候還沒能完全放開手腳，身邊的同事也并不怎么認識，但這時我并沒有氣餒，我努力做好師傅給我安排的工作，和同事一起完成當天的工作任務，慢慢的我開始融入了這個和諧的團隊。我這個部門主要負責3g天眼的推廣，聯(lián)通業(yè)務的擴展，聯(lián)通客戶的跟蹤服務等任務，而我主要負責的工作就是和師傅出去了解下3g天眼的推廣和安裝，這份工作雖然看似簡單，但其中卻充滿了學問，讓我受益匪淺，同時也讓我了解到了自己的很多不足，需要我以后努力去改正和學習。這是我自己總結(jié)的幾點需要我自己注意的地方：
聯(lián)通公司是屬于一個服務行業(yè)，在帶給客戶各種通訊服務的同時，更要提高自己的服務質(zhì)量和水平，禮貌就是個必不可少的功課。平時和師傅外出調(diào)查安裝攝像頭的實地情況的時候，禮貌的與人溝通可以使我們面對的客戶更加容易接受并且有助于我們工作的高質(zhì)量完成。
我的工作雖然不怎么要用到平時上課的專業(yè)知識，但我從師傅和客戶交談的時候，我就發(fā)現(xiàn)我有很多這行的專業(yè)用語我是不了解的，課本學習的知識只是基本的理論知識，以后要很好的做好這通訊行業(yè)的話，就需要我學會把課本的理論知識運用到工作當中來。
一個大型的公司往往他是分很多部門的，單單靠一個部門是不可能把這公司做大做強，更不有利于工作的效率，這就需要學會和身邊的同事交流和溝通，對于領導安排的工作任務我們要做到有所交代，工作后無論有沒把任務落實好都應該和領導和同事報告，這樣才不容易導致重復工作，提高工作效率，也可以相應得到你在領導和同事眼里的信任。
每個人來到一個陌生的環(huán)境后都會有一個認知的過程，從不知到知之，肯定有個學習的過程，其中會有很多瑣碎事讓你做，有很多重重復復的事情要你去解決去學習，這樣你就要有耐心，不煩躁，當做一件事心中有怨氣的時候，這勢必會影響工作的情緒，所以當工作到煩惱的時候?qū)W會調(diào)整自己的情緒這必不可少，一個人要想進步，總結(jié)也必不可少，這樣你才不會重重復復做一些自己很容易做錯的事情，才可以了解到自己的不足之處。
人無完人，工作過程中多多少少都會犯錯，這并不重要，重要的是要在錯誤中總結(jié)到自己的不足學習到一些自己不了解的知識。在此要感謝領導和同事的包容和教導，同時感謝貴公司給我這個機會寶貴的實踐機會。
暑期社會實踐的心得體會篇三
6月29日，星期日，今天是走出校園的第一天。
天氣陰，天照應，不太熱，又不下雨，適于室外活動。
今天的活動地點在玉堂橋小區(qū)，一個拆遷安置的小區(qū)。按照隊長的要求，早上8：30，各就各位。
說實在話，早上，我的時間還是很趕的，沒有預留的時間，勉強做到不遲到。但到達了現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，只有兩個小朋友按要求到達會議室，聽課的還沒到，我們可以先準備我們的。找到可以演練的地點，放好展板，擺開工具，拉開架勢，準備戰(zhàn)斗。
9：30，來聽小的人員還是不多，我們不能去責怪誰，我可以責備組織者嗎？她是聯(lián)系小區(qū)負責人的，今天是周日，他們本來是休息的；可以是責備小朋友嗎？ 難得一個假期，可以休息一下，為什么強迫人家來加班呢？可以去怪誰呢？沒有意義的事，尤其去怨天尤人，不如逆境中求生存和發(fā)展。
還好，總是有幾個小朋友來聽課的，我們的隊長也做了很認真的準備，課講得很生動，下面的小朋友聽得也是很認真的。只是有一個小搗蛋，對待這種類型，必須要有獨特的手段，要不然，他就會給你搗蛋，技巧是不夠的，要一些手段，童鞋們可能可能還不太我經(jīng)驗，偶們也是老教師了，對待這類分子，呵呵，還是不懼地！
求真基礎部的童鞋今天也在，這個點上我覺得有很多工作好來做一下。
二是感覺太亂了，各自為政，自以為是，到一個小區(qū)里來的，可能有三個團隊，五個團隊，可能還會更多，只有一個辦公室，接待那么多，要是我的話，一定是煩的，我想他們也一樣，只是不便于直接表達，后來者，就只能應付了，效果不好，能不能出發(fā)之前，建立一個類似于qq群之類的平臺，整合一下資源，所有力量集合起來一起進駐，共同努力，各取所需，效果會稍好一些。
暑期社會實踐的心得體會篇四
今年暑假，我在做電器促銷，考慮后我就答應下來。因為這是第一次能較長時間連續(xù)上班，即使工資低些我也愿意嘗試一下。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌就由我一人負責銷售。在整整十五天里，我感覺收獲頗豐。
首先，我更深地體會到"態(tài)度決定一切"這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業(yè)，因為曾經(jīng)單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環(huán)境，把在學校里學的一套理論硬搬到實踐上來，太過誠實而不講技巧，最終得到銷量低的結(jié)果。而看到周圍的"老江湖"們將自家產(chǎn)品夸大優(yōu)點，回避缺點，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現(xiàn)實社會失望和氣憤。然而再次干銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題。第一，產(chǎn)品質(zhì)量問題在于研發(fā)及生產(chǎn)部門而非銷售環(huán)節(jié)，作為銷售人員，應該提高業(yè)務水平，掌握銷售技巧，從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作。第二，銷售人員應該相信企業(yè)，真誠對待顧客，盡全力為顧客做好服務工作。有了積極的態(tài)度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激。當小朋友經(jīng)過我的柜臺時我會主動提醒他到服務臺領取贈品；當學生來選購時我會給他推薦質(zhì)優(yōu)價廉的手機，同時結(jié)合手機功能介紹一些學習方法，比如下載學習資料等；當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的，并耐心地教他操作?？傊?，我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。
其次，我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍。由于我是新人，對環(huán)境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況并認真學習。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出。我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。
最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓，更沒太多實際經(jīng)驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產(chǎn)品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌柜臺前"取經(jīng)"。晚上回到家，我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責。
有一天，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內(nèi)學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。
十幾天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。
暑期社會實踐的心得體會篇五
暑假期間為了更好得鍛煉自己，我在家鄉(xiāng)打零工實踐，做了短短一周的小百貨銷售員。期間我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。時間不長但我的想法不少，以下便是我銷售廉價百貨的經(jīng)驗體會。
首先，該商店銷售各種生活用品，本小利薄，降價空間不大，面向各年齡層次的消費者，其中，據(jù)本人觀察，從審美觀上可以發(fā)現(xiàn)大學生這年齡階段的顧客基本不會來本店消費。本店最大的客戶群是中年婦女，銷售的商品為鞋（現(xiàn)成的和手工自制工具如鞋底，毛線）、襪以及內(nèi)衣內(nèi)褲等等小部件。
其次，我所居住的小鎮(zhèn)除本土居民外還有大量來自外地的打工族，同時，由于打工限于暑期，而七八月正值夏季，打工者歸家而又因天熱少有人出來逛街使得商店處于銷售低谷，七月也是我打工這段時間收入尚可，尤其八月酷暑，特別是中午時分大體無人問津，這也應該是銷售中一大學問。
夏季本應該是銷售旺季，但當夏日炎炎，一般人們寧愿選擇留在家中，顧客也一般總在上午或傍晚等一些涼爽時段上門。而作為店員則在早上七點要一直待到下午六點，站這么一天需要有耐心，注意力始終集中，而且需要毅力克服腳酸，早起一些問題，隨時準備回應顧客要求，畢竟顧客就是上帝。一周實踐課不但是站崗看店也是在增加耐心和毅力，這都是我所要鍛煉的。
買賣推銷售貨是另一種鍛煉，價格本身是在市場行情的了解下標上的，有一定的調(diào)解空間，要商定最后的售價要在和顧客談話后。討價還價本身就是一種學問，它憑借對顧客心里的分析較量得出最終結(jié)果，需要我們察言觀色。
有的人斤斤計較，有的人則差不多就行了，有時候需要套交情，根據(jù)個人情況而定，這是一門說話的藝術(shù)，本人還需多加練習，這是我所不足的。
最后才是收錢找零，第一步驗鈔，看其真假，第二步才是正確計算找錢，這也是所有收錢出納人員必修的.一課。
總之，作為銷售人員首先要學會做人，正確良好的人際交往是取得合格工作成效的前提條件，隨后我們要在工作中不斷地超越自我。守時是一個很好的工作習慣，懂得如何觀察是步入社會的第一步，誠信是一項長期投資，還有好多好多都是我在這一周內(nèi)體驗到的。
我不是那種能說會道的人，我很認同一句話，要學會賺錢先要學會用，套用在銷售中也可以說要會賣東西先要學會買，因為這同樣是討價還價只不過站在不同角度，而了解了消費者心理才能最大程度上從銷售中獲利。
剛開始，作為實習生，我基本上是站在別人后面收錢，由于商品上未標價，我發(fā)現(xiàn)記憶力也是需要鍛煉的，同時還要知道成本價，它是百貨店的底線。本店所賣物品皆從常熟進貨，價格也是根據(jù)那里的批發(fā)價加上車費購物袋平攤得到的，還要計入損失的費用。
其中，拖鞋的購進不像跑鞋和雨鞋，是不能選擇尺碼的而女式一般都買的是中間尺寸導致36，40這些碼數(shù)的鞋子賣不出成為損失。這些都是我平時不知道的事。因此價格的確定都是挺小心的，貴了沒人買，太便宜又像是替人帶的。最喜歡爽快的顧客，說是多少一口價就結(jié)束了。
有一次，有顧客為集體購買通用拖鞋，一下子24雙，是我做的最高興的一筆生意。但這是很少的情況，多數(shù)情形是顧客選短褲一條一條看，選定后還猶猶豫豫，一點點錢扣得緊緊地不松手，有時候像英勇就義一樣拿出錢來，一臉肉痛的樣子，有時候不舍得放下，如果是滯銷品可以賤賣，不然就得咬緊牙不松口，盡量勸說在已有條件下賣出，或是直接挑選較為便宜的給予對方選擇。銷售中滿是人生百態(tài)，是研究心理學的最佳素材，也是一門難懂的學問。
不同的人有不同的心理狀態(tài)，這些都是建立在不同的年齡層次，經(jīng)濟狀況，性格特征上的。老人比較節(jié)省，尤其是沒有退休金的人，年輕人就不一定了。我發(fā)現(xiàn)買鞋底毛線的婦女一般不會討價還價。
另一方面我發(fā)現(xiàn)光臨本店的一般是老顧客，工作總結(jié)有的因為熟悉而不再討價還價，而有的卻因此希望能有優(yōu)惠政策，有人會說去年還要便宜但實際情況是今年各種貨物都漲價了，這也是一個有趣的發(fā)現(xiàn)。
售后服務是最難學的一個單元，大多數(shù)人不會來退貨換尺碼，但也因此增加了難度，有時會有人找錯店上門說事，恰當?shù)靥幚磉@一系列突發(fā)情況是體現(xiàn)誠信與優(yōu)質(zhì)服務最佳的方案，這本“銷售書”可真困難。
最無聊的永遠是中午，午后到了一天中太陽直射的時候，街上差不多空無一人，這也是最鍛煉人耐性的時刻，有時候一不小心就逃走了一個生意，有時候則被人順手牽羊了，當然另一個特別要小心的是生意興隆時，這都是看店時所要注意的事項，這些也都是我的感受。
綜上，我在實踐中學習體會到了很多東西，有機會我應該在踏上社會前多加鍛煉，看人做人都是很重要的事情，耐心信心都是成功的必然要素，在學習中我發(fā)揚自己的優(yōu)點，鍛煉自己的品性，發(fā)現(xiàn)自己的不足，改正自己的缺點。
我有足夠的信心去建立自身的人際關(guān)系，會以很好的毅力增加自身的耐心，更會拿出十足的誠心去與他人交流，接下來我要端正自身學習態(tài)度，將自己學會的新東西融會貫通，以更好的學習方法在新的階段努力。
這些都是我在做銷售員時所懂得的。我所不足的是耐心，生意冷清的日子是最難過，光站站就很腳酸了，十分需要吃苦耐勞的精神，但這也讓我了解了每一種工作都是辛苦的，心得體會賺錢是很不容易的。
不過我有自己的優(yōu)點，我想下學期我能更好得學習，因為我發(fā)現(xiàn)一個人只要愿意去做總能做好。
暑期社會實踐的心得體會篇六
轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)過去一大半了。這個暑假可以說過的意義非凡，七月中旬的時候經(jīng)我哥同學介紹來到長城制冷公司組裝線上工作。工作一個多月了，收獲最大的是親身體驗了社會與學校的差別。在學校中都明白的道理，在社會中或許承受不了。學校里畢竟是理論的天地。在這里，學會自己承擔屬于自己的責任，誰也沒有義務替你完成你的責任，別人的錯誤不是自自己推卸責任理由。在這里，學會了忍耐，這個夏天真的是很熱，在組裝線上工作，盡管有風扇、冰塊，可是汗還是一滴滴的往下流，這時候沒有煩躁，依舊心平氣和的組裝冰箱蒸發(fā)器的下蒸，熱了流汗就行了，然后多喝水，現(xiàn)在想想都不知道從哪里來那么大的耐力。好幾天晚上累的都睡不著，手腕太難受了，真的很想第二天辭職回家不干了，可是第二天早上起床還是決定接著上班，好不容易有一份工作，一定堅持到底。
在長城制冷公司里呆了一個多月里，有一天突然發(fā)現(xiàn)自己不會想學校里的那些問題，學校似乎離我很遙遠。生活變得簡單的不能再簡單了。早上六點半起床買早餐，七點半左右上班，上班等著吃午飯，下午上班等著下班，下班就吃飯、洗澡、睡覺。和室友們聊來聊去就是今天有多么受累、工資少得有多么可憐、廠里的哪些人好、哪些人有心思，其他就沒有什么活動了。學校里的三點一線在這里真的是三點一線，三點是制造一廠二車間、宿舍、食堂，還有一條組裝線。沒有空閑出去逛逛，來了合肥那么多次，都沒有把合肥好好看看。來也匆匆，去也匆匆。不過這個暑假不是來合肥玩的，是來打工，掙點零花錢，都這么大了，不可能問父母要零花錢了，雖然掙得不多，可也是自己辛辛苦苦一點點掙來的?；ㄗ约旱腻X心安理得。
在組裝線上工作感觸最深的是那句古話：工欲善其事，必先利其器。手法應該也算一種“器”，手法拿的準，拿的快。干起活來才不會很累，效率才會高。很多時候，，線速調(diào)的快了，手法跟著也會亂。往往是越亂越忙，越忙越亂。在緊張的時候，保持自己的穩(wěn)定真的很難，也只能說自己的手法還不夠快，能力還不夠高，還得提高。時間久了，做得多了，自然而然就熟了，這就是熟能生巧。剛開始的時候，總是很慢，到后來就憑的是感覺，不同產(chǎn)品、不同的零件摸起來的感覺是不一樣的，有很多很像的產(chǎn)品，時間久了，憑感覺也可以分別出來。很多時候發(fā)現(xiàn)錯誤就是憑感覺發(fā)現(xiàn)的，就是拿起產(chǎn)品一瞬間的感覺。
每一條線上的成員都是一個整體，每個員工的速度都可以決定整個線速，也就是所謂的“木桶效應”。與線上的每個人打好交道是必須的。線上每個人都存在密切的關(guān)系，關(guān)系融洽才是一個好的團體，才可以干出漂亮的成績。大家在一起，與人為善就是與己為善，與人方便就是與己方便，真誠對待別人，別人才會真心待己。在組裝線上，從頭到尾的活基本上都有嘗試過，也就是基本上與線上的所有人都有過合作。世界上沒有兩片相同的樹葉，更何況感情豐富的人。在自己的能力范圍之內(nèi)，盡可能考慮別人的感受，為他人做一些舉手之勞的小事，或許別人不會明確的感謝你，但是他們會記住的，在你需要的時候也會盡自己的能力幫你。這個社會一個人生活是枯燥的。干的活越多，責任也就越大。有些時候的確是感到很委屈，覺得被別人使喚、甚至利用，可是花花腸子誰沒有那么幾根呢？剛進入社會吃點虧，多做點是沒有壞處的。常常想占便宜的人卻占不到，因為別人都知道的，只是不說罷了。與人交流是大學問，經(jīng)常開一些小玩笑，大家樂一樂。關(guān)鍵時候玩笑是開不得的，該認真對待的時候就得認真對待，不然別人會說吊兒郎當，沒有責任感。
課本的知識老師主動會教給我們，社會上的東西得靠我們自己一點摸索，一點點請教，一點點積累。遇到新任務，師傅第一看態(tài)度，第二看能力。當然有些任務因為有能力才交給你，態(tài)度依舊居第一，尤其是在學習新技能的時候。認真對待了，就算是失敗了，師傅也不會太生氣，自己也問心無愧了，因為自己已經(jīng)盡力了。
兩年前打暑假工的時候，姑姑跟我說前三天很重要，做事勤快點，凡事多問點，結(jié)果在酒店里得到認可。在這里，依舊是勤字當頭，多做點，速度快點，結(jié)果也是被認可。這樣一來，班長總是把我調(diào)來調(diào)去，嘗試做各種各樣的活，最可怕的是調(diào)我去干碼放。這種活真的是很累人，有很多次都想發(fā)脾氣，總是忍住了。也算是挑戰(zhàn)我的忍耐極限和身體極限，好幾次我都真的擔心自己會堅持不住。班長的調(diào)動真的很不服氣，可不服氣又能解決什么問題的，組上缺人，總不能把流水線停了，大家都回家睡覺吧?，F(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)原來我可以承受比我想象中的多的多，有時候，只是缺少了一種壓力與毅力。在外面，有些時候真的是身不由己。
出門在外不可能像家里一樣，吃得好、睡得好，要努力自己照顧自己，如果自己的身體連自己都不珍惜，那誰會珍惜呢？我所認識的員工基本上都說員工餐很難吃，可我不覺得，大概因為自己是學生吃慣了食堂的飯菜吧，線上的好幾個人都有比較嚴重的胃病，平時亂吃亂喝，自然對胃很不好。養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要，每天一日三餐正常吃飯，平時吃點水果，身體才是革命的本錢。
這個暑假過的身累，心不累。盡管每天基本上都是一樣的生活，偶爾和大家聊聊，也是挺開心的。留下唯一的遺憾就是沒空上網(wǎng)看倫敦奧運會，看中國的健兒們?yōu)閲鵂幑?，無論有沒有拿到金牌，都是好樣的。暑假也過得差不多了，帶著這一個月的回憶努力奮斗，希望能夠開創(chuàng)好的`未來！
暑期社會實踐的心得體會篇七
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行這是我在大學共參加了兩次暑期社會實踐，暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經(jīng)歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐后，我不由的要對大學生暑期社會實踐發(fā)表一下自己的看法和體會！
第一次我參加的是由指導老師帶隊的團隊實踐活動，在整個團隊的共同努力下實踐活動完美結(jié)束。這第二次我選擇了個人社會實踐，由于已經(jīng)參加過一次暑期社會實踐了學到了一些經(jīng)驗，我想這都已經(jīng)是第二次我肯定難不住我的，可即使是這樣想的，我還是會緊張畢竟這一次是我一個人，沒有那些我認識的同學陪著我，而是我要進入一個陌生的環(huán)境去認識那些我從未接觸過的“陌生人”，一切都是要我自己去面對，會緊張會害怕我想也是正常的，我懷揣著這種復雜的心情走進招生就業(yè)處進行我為期兩個月的實踐生活。
七月是暑假到來的時候同時也是招生老師最繁忙的時候，記得剛?cè)フ猩蜆I(yè)處面試的時候那里的老師就明確地告訴我，在這里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就沒有平時這么的方便了，并讓我們考慮清楚。在經(jīng)過我深思熟慮之后我決定留在招生就業(yè)處。我是暑假之前就在招生就業(yè)處開始慢慢熟悉辦公室里的事物，還好辦公室里的老師和前輩們都很照顧我，每當我有不懂的地方她們都會很愿意教我。記得老師讓我去幫他復印一份東西，其實復印機這個大家伙對于我來說并不怎么陌生，每次有小論文的作業(yè)要交或者是有什么材料需要復印，我們都回去打印店里。雖然看到過可是自己卻并有實際操作過，這時面對這么個大家伙我一籌莫展，只能硬著頭皮上了，最后的結(jié)果就是復印好的沒幾張，就算是好的也是斜的，在交給老師的時候他說復印歪了，我說這是我第一復印的，老師也沒說什么可我卻知道我復印的肯定不符合標準，這時我就決定一定要學會怎么復印，同時學會辦公室里的其他東西的操作。在其他同學在操作的時候我就去學去問，同時自己也多操作。
真正招生的時刻到來了，辦公室也迎來了最忙的時候，7月初到7月中旬是單考單招的考生填報志愿的時候，每天都會有很多的考生和考生家長打電話過來咨詢。接電話是個技術(shù)活，這個技術(shù)就是說話的的技巧。每個進入這個大家庭的人都必須學會的技巧，而且都是從聽開始的，聽別人怎么說，總結(jié)經(jīng)驗，然后開始自己的實際操作，當然這也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假開始前就要克服自己這方面的不足。雖然我在每次聽到電話響的時候，我的腦袋里總會蹦出躲、避想法，能不接就不接。這個方法躲的了一次，不可能讓我躲一整個暑假，深思過后我覺得自己的這個狀態(tài)根本不適合留在招生就業(yè)處，痛定思痛后我決定要改變現(xiàn)狀，這時我發(fā)現(xiàn)在接電話回答問題的時候詞要達意，還要簡潔明了的回答，態(tài)度是最重要的一個方面，總的來說態(tài)度決定一切。招生是件很辛苦的差事，當然負責招生的老師也是很辛苦很累的，從最開始的做學校宣傳資料，再到聯(lián)系印刷，還要參加咨詢會，經(jīng)常要頂著炎炎烈日跑到各個咨詢會場代表學校做招生宣傳。后期的錄取工作，老師每次都要等到很晚，有時候就在辦公室里過夜，還跟我們一起通宵為被錄取的考生準備錄取通知書。在我在我看來招生的老師就是一位將軍一直在為招生而奮斗，而我們就是士兵追隨著將軍的步伐投入到招生隊伍當中。
這次的暑期社會實踐我學到了很多，我本是個比較內(nèi)向，與人相處慢熱的人，連說話都不敢很大聲的，而且不擅長與陌生人相處，而在這次的實踐活動中我發(fā)覺我慢慢地在改變，對于一些待人接物方面有所加強。我很珍惜能有這么一次時間的機會，讓我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也從招生就業(yè)處的每一位學到了她們的優(yōu)點。我會記住在這個家庭中的每一位家人。暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。兩個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
暑期社會實踐的心得體會篇八
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們?nèi)蘸髮W習有個側(cè)重點。另外，校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化。環(huán)保也就成了圍繞著我們成了急待解決的問題。在現(xiàn)今社會，電視、廣播、報紙都寫著"珍惜自然資源，共營生命綠色"等標語?？烧齑粼谛@里的學子們和忙碌的路人又會擁有多少的環(huán)保觀念呢?增加團隊工作經(jīng)驗，不少人競選班委、學生會職務;在檔案上留段字為日后的工作添籌碼……但有了這些經(jīng)驗就能夠解決社會的各種問題了嗎?答案是：不夠的。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是學校要求我們寫社會實踐的目的。
于是，一放假我就積極的去社區(qū)開展了暑假的社會實踐——環(huán)保實踐。在社區(qū)的放映廳里，一個大學志愿者給我們進行了環(huán)保教育。我也慢慢地明白了保護環(huán)境的重要意義，其實這種意義比想象的重要多了。關(guān)鍵在于每個人的自覺維持。當然，我們也不能只說不做，得以身作則。于是我們回收了廢舊電池還上街撿了垃圾，一段時間下來，我是腰酸腳痛。但望著社區(qū)干凈的路面，還是很高興。
平時，我們的環(huán)境有環(huán)衛(wèi)工人維護。很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。有時候我會想，實際操作這么簡單，我們?yōu)槭裁匆獙W習那么深奧的知識呢?難道現(xiàn)在的教育嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些深奧的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為中學生，我們的年齡也不小了，離走向社會也不遠了，我們應該懂得如何維護我們的社會，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進高中一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人重視了，社會環(huán)境越來越差了。人們越來越拿環(huán)境衛(wèi)生當回事，認為保護環(huán)境十分有用，一些破壞環(huán)境的人不斷受到曝光與法律的懲罰。這正說明了現(xiàn)在社會對環(huán)境要求越來越高了;當然也說明了環(huán)境遭破壞已經(jīng)嚴重制約了社會的進一步發(fā)展。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為保護社會環(huán)境作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的好處。而要達到這一目的就要求我們扎實掌握知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
所以，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其它的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
暑期社會實踐的心得體會篇九
————職場人生感悟
要說我的人生有很多轉(zhuǎn)折點的話，大二的暑假就算一個，它帶給我了很多社會知識與對人生的領悟，以及學會定位自己，確定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
雖說我們很幸運的處在經(jīng)濟實力正日日蒸上的社會，使我們的生活變得方便便捷，但是仔細精算起來生活在現(xiàn)在的社會真是不容易的啊，各種壓力與負擔堆積在不同人群當中。由于地區(qū)發(fā)展的不平衡，蘇州這在中國比較發(fā)達的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的實習公司內(nèi)或外的人都會有時發(fā)牢騷的說，生在蘇州的人就是比他們在自己家鄉(xiāng)出生的人多值一百萬。話雖說的粗糙，稍微想想也很有道理的，這里的本地人一遇到拆遷，都會得到幾套房子，我他們?yōu)榱四茉谔K州買套房子就是當了家里的所有家當才能勉強付起首付，這里的房價很難讓他們承受，而本地人即使家人都不工作，憑著這日益增長的房租費在家休閑都會比他們在公司拼死打工要好的多?？粗麄兘?jīng)常的這么嘮叨，我想起了我自己以后不也是這樣的么，跟他們的遭遇都差不多的，誰不希望走入社會后找份好工作，住個好房子，這么安逸的生活下去，可是這只是對很少的一部分適用吧，對于外來工作人員那得要苦拼多少年才能實現(xiàn)這個條件呢，我感到慶幸的是我能提前能感受到這種走入社會后必須會遇到的處境，如果要想改變這種處境，那我就必須在學校要更加的學好自己的學業(yè)知識，不能將時間花在那根本沒結(jié)果的方面（雖說戀愛是美好的，但是現(xiàn)實是殘酷的，進入社會后必將更是殘酷，象牙塔里得愛情根本很難在當今日益復雜的社會上立足），提前知道危機感，必將促使人更加奮進，我會做好這一點。
經(jīng)過這個暑假的社會實踐，我徹底體會到學歷只是入場券，工作經(jīng)驗才是重中之重，即使那些中專畢業(yè)或者高中畢業(yè)生學歷不是很高，但是他們很早就出來接觸社會，專攻自己的行業(yè)很多年，積累了工齡，對于以后要考什么職稱之類的要比我們大學生要早的多，那些學生在25歲左右或許能拿到工程師證，而我們大學生那時候剛畢業(yè)有一年的也有二年的，對于拿到工程師證那至少要到28歲左右，要比他們晚好多，有時候真覺得大學是真的為培養(yǎng)人才還是是在消耗學生的青春。我個人覺得大學好像就是在做一個實驗，以學生為試驗品，經(jīng)過四年的熏陶，有不少畢業(yè)生學到了很多知識，不是畢業(yè)后找到滿意的工作，就是選擇繼續(xù)深造。剩下的就是高不成低不就的那些學生，不是專業(yè)不對口就是覺得工資很低，這些學生好比就是試驗中的不合格品，這些學生所占的比重又是何等之大，如果真把大學看做一項實驗的話那這個實驗肯定不合格，沒必要再做。我們國家的人都有一窩蜂的傾向，覺得別的孩子上高中念大學畢業(yè)后找到好工作，自己的孩子肯定也要走這條路，所以就是省吃儉用也要供孩子讀完大學，所以現(xiàn)在大學生數(shù)量相當?shù)亩?，深不知物依稀為貴，人多了只是降低了大學生的身價，經(jīng)常聽到這句話形容的：現(xiàn)在的大學生就跟多少年的高中生一樣，現(xiàn)在的研究生就像多少年前的大學生一樣（指的是畢業(yè)后找到的工作與享受的待遇）。
在辦公室里同事們經(jīng)常談的無非是自己工資怎么樣有沒有漲工資，另一半是做什么的，工資怎么樣。最長談的無非是房價怎么樣怎么樣，誰買房了之類的。讓我覺得工作后結(jié)婚生子生活才是最重要的，在大學里男生女生一談到自己對象時絕大多數(shù)都是以相貌長相為主要甚至全部，走入社會后就會覺得這很幼稚，工作后相比的永遠是收入與地位。一對夫妻收入高，即使長相不是很好看，在被人看來就是好，收入的高低會讓人另眼相看的（我實習公司里的一個試驗室主任和她老婆都是試驗室主任，每月工資都在八千上下，經(jīng)常被那些同事放在口邊夸耀，而沒有誰去談論相貌之類）?，F(xiàn)在所要做的無非是為以后能找份滿意收入高的工作而快馬加鞭。
暑期社會實踐的心得體會篇十
20xx年7月20日，我來到陜西省xx市xx區(qū)人民法院辦公室，進行為期20天的暑期社會實踐?；顒又械玫搅宿k公室老師們的耐心指導，在此向他們表示衷心的感謝。
承蒙辦公室老師的信任，我在社會實踐的第一天，就被分配了起草一份由朱法官一人通過簡易程序?qū)徖淼慕杩罴m紛案件判決書的任務。案情很簡單：乙方向甲方借款人民幣xx萬元，并向甲方出具“借據(jù)”一份。貸款期限屆滿后，乙方無故拒絕還款。幾次嘗試未果后，甲方訴至法院，請求判令乙方償還貸款本息。乙方未到庭，本案缺席審判。雖然案情簡單，而且我也沒有感覺到實體法方面法律知識的欠缺，但是因為我沒有學過民事訴訟法，我對“簡易程序”沒有，我對這個案件的審理過程在程序上不了解，對如何分擔訴訟費用幾乎一無所知。幸運的是，判決書的起草只是訴訟程序中的一個具體環(huán)節(jié)，對訴訟中其他環(huán)節(jié)的無知并不影響這一環(huán)節(jié)的運作。盡管如此，作為一名從事實際工作的法律人，我深深意識到全面豐富自己法律知識的重要性：實體法律知識和程序法律知識同等重要，缺一不可。只知道實體法而不知道程序法，會導致實踐中無處可去，不知從何下手。只有具備全面扎實的法律知識，才能更好地從事實際工作。
紙上談兵很容易，重要的是實踐。"通過三周的社會實踐，將所學知識運用到實際工作中，在辦公室老師的關(guān)心和指導下，提高了法律實務能力。但深感自己知識的淺薄，實際應用過程中專業(yè)知識的匱乏，實踐經(jīng)驗的匱乏。雖然20天的時間很短，但是真的讓我學到了很多。一開始什么都不懂，現(xiàn)在基本掌握了裝訂卷宗的方法和技巧，如何打印相關(guān)法律文書，如何退費和結(jié)算。通知當事人領取傳票，將裁判文書郵寄給當事人，處理相應的卷宗，我都能游刃有余。這種實踐經(jīng)驗是課堂上學不到的。通過實習，我很慶幸自己對法院的基本流程有了初步的了解，對以后的學習有了更深的認識。
來法院參加社會實踐還有一個好處就是可以看到各種案例。真實生動的庭審比書中枯燥的案例分析更吸引我。幾乎一有空就參加旁聽，這20天聽了很多庭審。也學到了一些還沒學到的知識，感受到了運用書本上所學知識的滿足感。有時候庭審結(jié)束后，和法官討論案情能引起共鳴，真的提升了我對法律的熱情和興趣。另外，通過審判，我也發(fā)現(xiàn)法官對案件的熟悉程度和對案件的中立性決定了審判的質(zhì)量和效率。同時，律師作為訴訟代理人，應當在開庭前做好充分的準備，對案件有明確的想法和意見。否則會對法官的提問一無所知，增加敗訴的概率。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”解決執(zhí)行難、執(zhí)行亂的問題，還需要我們在實踐中不斷探索、努力。然而，前車之鑒是給后代的教訓。一個個鮮活的例子告訴我們，知法懂法才能更好地維護自己的合法權(quán)益。對于那些法律知識薄弱的人，我認為作為大學生，應該多組織一些“法律送下鄉(xiāng)”活動，宣傳法律知識，讓人們多了解法律知識，多了解法律知識，讓大家在遇到問題的時候，及時拿起法律武器捍衛(wèi)自己的權(quán)益。是的，維護社會正義和公平，不僅需要個人的努力和堅持，更需要所有人的共同努力。而建設法治社會，人人有責！
雖然我在法院的實習時間只有短短的20天，但這20天的收獲是不言而喻的——從完整的理論知識學習到零距離參與審判實踐，學習法律，感受法律，了解法院的審判程序，親身感受法官的判案思維。
社會實踐活動為生活在校園象牙塔中的大學生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產(chǎn)生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養(yǎng)，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有深入實踐，深入基層，把個人的命運和社會、國家的命運聯(lián)系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。"知艱難命，練長才”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為即將步入社會的大學生，應該更早的進入、認識、適應社會。
暑期社會實踐的心得體會篇十一
20xx年7月9日至7月15日，xx學院生物與食品工程系暑期社會實踐團隊——幸福團隊，在指導老師xx的帶領下正式開啟了他們尋找身邊小幸福的旅程。
雖然這些天持續(xù)高溫，但是也阻止不了同學們的實踐腳步。實踐第一天，同學們在人流密集的xx市高鐵南站，以采訪車站旅客和工作人員打響此次實踐的第一炮。隊員們采訪了不同職業(yè)不同年齡段的人群同一個問題——幸福是什么。
對上班族而言，工作順利就是幸福，對于學生黨而言，考試取得好成績就是幸福，對于媽媽們而言，沒有什么比孩子健健康康平安長大更幸福的事了。
一天下來，同學們都有了不同的收獲。接下來的日子，隊員們還去了張公山公園，老年康復醫(yī)院，在那收集到了更為豐富的材料，為此次實踐活動后期研究成功奠定扎實基礎。
經(jīng)過一個星期的采訪調(diào)查實踐，幸福團隊不僅僅更深刻理解到幸福，更是將他們所感悟到的幸福，用視頻的方式記錄了下來，將整個實踐活動推向了高潮也為此次活動畫上圓滿的句點。
幸福是其實很簡單，每個人一直都擁有，或許它一時被黑暗所掩蓋，但是它真實一直存在著。此次的實踐活動最大的意義是喚醒了人們漸漸喧囂塵世迷亂的心，就像公園里的伯伯回答的一樣，其實幸福是什么沒人能解釋的清楚，真正的幸福只有心才會感受到。
xx學院生物與食品工程系幸福團隊暑期實踐圓滿成功!
暑期社會實踐的心得體會篇十二
也許對于別人來說假期甚至課余時間打工賺取生活費用或者增加社會閱歷是很平常不過的事，但是對已經(jīng)進入大學一年之久的我來說，還是一片空白。
所以我對于暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經(jīng)在調(diào)整自己的心態(tài)，這第一步至關(guān)重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。
每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室里做一個會計，檢查一下基本的數(shù)據(jù)?？此茮]有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛煉機會。
來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由于第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關(guān)心問候，在此也是十分感動。
選擇參加社會實踐，那么就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。盡量能多學習就多學習，學習的不是技術(shù)，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態(tài)度，要去做自我的總結(jié)和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內(nèi)做自己應做的事，不可給別人添麻煩。
最后覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內(nèi)會一直努力的！
暑期社會實踐的心得體會篇一
這個暑假我參加了由我們班自發(fā)組織的'關(guān)于環(huán)京津貧困帶的社會調(diào)查活動，很榮幸能成為三班實踐隊的一員。在活動中收益匪淺，收獲良多，也在其中自身得到學習和鍛煉。
社會實踐的工作在暑假還沒開始就已經(jīng)進行了，準備社會實踐的前期資料，總結(jié)前人已有的資料數(shù)據(jù)，對當?shù)靥崆斑M行考察，搜索相關(guān)企業(yè)的資料。最初，我和幾個同學一同整理其他大城市周邊情況的資料，為與環(huán)京津地帶相對比做準備。在小學期的時候，我們社會實踐隊又確立了重點考察享有五金之鄉(xiāng)的河北滄州南皮，我和陳月圓同學一同整理南皮縣的相關(guān)資料，如南皮的地理、歷史、經(jīng)濟和政策。在搜集資料的過程中，與同學們交流，通過自己實踐，了解了搜集資料的各種途徑方法。
小學期剛結(jié)束，我們?nèi)嗌鐣嵺`隊就出發(fā)了，進行為期7天的南皮縣實地考察活動。在考察活動中，我參與了第五小組的活動，主要是調(diào)查南皮縣的經(jīng)濟情況。根據(jù)對南皮縣經(jīng)濟發(fā)展的分析，我們確定了以南皮五金工業(yè)為調(diào)查的重點。我們小組主要是走訪南皮縣縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金企業(yè)，包括五金的小作坊和五金大企業(yè)如惠邦。
在實地考察過程中，與當?shù)匚褰鹌髽I(yè)的相關(guān)人員溝通交流是最重要的一部分。溝通時，我們應該表明來意，并且不應過于張揚，以閑聊的方式能達到最佳的效果，唐靖聶班長是這方面的能手，我從中學習了不少。在調(diào)查過程中我以記錄為主。
調(diào)查的幾天中，我們小組走訪了南皮縣城和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的五金零售店和五金加工作坊，在走訪的過程中，我們發(fā)現(xiàn)南皮縣的最近兩年五金行業(yè)并不景氣，主要原因是產(chǎn)業(yè)鏈的真空(鍍金業(yè)由于污染問題遷出)，以及供過于求，并且我們了解到南皮縣的五金工業(yè)生產(chǎn)成品不多，主要生產(chǎn)汽車相關(guān)的配件，而五金零售店中與汽車不相關(guān)的產(chǎn)品主要有外地進貨。
另外我們小組也走訪了當?shù)刈畲蟮奈褰鹌髽I(yè)之一——惠邦公司，通過聯(lián)系惠邦公司的負責人，我們對惠邦企業(yè)的高層進行了關(guān)于惠邦公司以及南皮縣五金行業(yè)的采訪，也同樣的得出相應的結(jié)論。
在幾天的實地考察中，我們也利用空余時間進行班級文體活動，促進班級同學的友誼，讓班級同學更好地交流，我也重新了解了不少身邊的同學，拉近了同學們之間的距離。
在這次社會實踐的過程中，我想最重要的是對自己能力的鍛煉，特別是提高自己了解社會，融入社會的能力，與人交流協(xié)作的能力，以及對一個問題的考察的方法和思考能力，分析解決問題的能力。同時在實踐中，我們也變得越發(fā)關(guān)心社會，關(guān)心國家，關(guān)注民生，明確了為中華之崛起而讀書之志向。
暑期社會實踐的心得體會篇二
在還沒暑期放假的時候，我就得知我很榮幸可以來到聯(lián)通xx分公司集團部進行暑期實踐的活動。這份工作充滿了挑戰(zhàn)性，工作期間也發(fā)生了很多不盡如人意的地方，但我還是從這份工作中積累了豐富而寶貴的工作經(jīng)驗。
剛開始來上班的時候，還沒完全調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，剛接觸到這新環(huán)境，自己多多少少都有點緊張，做事情的時候還沒能完全放開手腳，身邊的同事也并不怎么認識，但這時我并沒有氣餒，我努力做好師傅給我安排的工作，和同事一起完成當天的工作任務，慢慢的我開始融入了這個和諧的團隊。我這個部門主要負責3g天眼的推廣，聯(lián)通業(yè)務的擴展，聯(lián)通客戶的跟蹤服務等任務，而我主要負責的工作就是和師傅出去了解下3g天眼的推廣和安裝，這份工作雖然看似簡單，但其中卻充滿了學問，讓我受益匪淺，同時也讓我了解到了自己的很多不足，需要我以后努力去改正和學習。這是我自己總結(jié)的幾點需要我自己注意的地方：
聯(lián)通公司是屬于一個服務行業(yè)，在帶給客戶各種通訊服務的同時，更要提高自己的服務質(zhì)量和水平，禮貌就是個必不可少的功課。平時和師傅外出調(diào)查安裝攝像頭的實地情況的時候，禮貌的與人溝通可以使我們面對的客戶更加容易接受并且有助于我們工作的高質(zhì)量完成。
我的工作雖然不怎么要用到平時上課的專業(yè)知識，但我從師傅和客戶交談的時候，我就發(fā)現(xiàn)我有很多這行的專業(yè)用語我是不了解的，課本學習的知識只是基本的理論知識，以后要很好的做好這通訊行業(yè)的話，就需要我學會把課本的理論知識運用到工作當中來。
一個大型的公司往往他是分很多部門的，單單靠一個部門是不可能把這公司做大做強，更不有利于工作的效率，這就需要學會和身邊的同事交流和溝通，對于領導安排的工作任務我們要做到有所交代，工作后無論有沒把任務落實好都應該和領導和同事報告，這樣才不容易導致重復工作，提高工作效率，也可以相應得到你在領導和同事眼里的信任。
每個人來到一個陌生的環(huán)境后都會有一個認知的過程，從不知到知之，肯定有個學習的過程，其中會有很多瑣碎事讓你做，有很多重重復復的事情要你去解決去學習，這樣你就要有耐心，不煩躁，當做一件事心中有怨氣的時候，這勢必會影響工作的情緒，所以當工作到煩惱的時候?qū)W會調(diào)整自己的情緒這必不可少，一個人要想進步，總結(jié)也必不可少，這樣你才不會重重復復做一些自己很容易做錯的事情，才可以了解到自己的不足之處。
人無完人，工作過程中多多少少都會犯錯，這并不重要，重要的是要在錯誤中總結(jié)到自己的不足學習到一些自己不了解的知識。在此要感謝領導和同事的包容和教導，同時感謝貴公司給我這個機會寶貴的實踐機會。
暑期社會實踐的心得體會篇三
6月29日，星期日，今天是走出校園的第一天。
天氣陰，天照應，不太熱，又不下雨，適于室外活動。
今天的活動地點在玉堂橋小區(qū)，一個拆遷安置的小區(qū)。按照隊長的要求，早上8：30，各就各位。
說實在話，早上，我的時間還是很趕的，沒有預留的時間，勉強做到不遲到。但到達了現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，只有兩個小朋友按要求到達會議室，聽課的還沒到，我們可以先準備我們的。找到可以演練的地點，放好展板，擺開工具，拉開架勢，準備戰(zhàn)斗。
9：30，來聽小的人員還是不多，我們不能去責怪誰，我可以責備組織者嗎？她是聯(lián)系小區(qū)負責人的，今天是周日，他們本來是休息的；可以是責備小朋友嗎？ 難得一個假期，可以休息一下，為什么強迫人家來加班呢？可以去怪誰呢？沒有意義的事，尤其去怨天尤人，不如逆境中求生存和發(fā)展。
還好，總是有幾個小朋友來聽課的，我們的隊長也做了很認真的準備，課講得很生動，下面的小朋友聽得也是很認真的。只是有一個小搗蛋，對待這種類型，必須要有獨特的手段，要不然，他就會給你搗蛋，技巧是不夠的，要一些手段，童鞋們可能可能還不太我經(jīng)驗，偶們也是老教師了，對待這類分子，呵呵，還是不懼地！
求真基礎部的童鞋今天也在，這個點上我覺得有很多工作好來做一下。
二是感覺太亂了，各自為政，自以為是，到一個小區(qū)里來的，可能有三個團隊，五個團隊，可能還會更多，只有一個辦公室，接待那么多，要是我的話，一定是煩的，我想他們也一樣，只是不便于直接表達，后來者，就只能應付了，效果不好，能不能出發(fā)之前，建立一個類似于qq群之類的平臺，整合一下資源，所有力量集合起來一起進駐，共同努力，各取所需，效果會稍好一些。
暑期社會實踐的心得體會篇四
今年暑假，我在做電器促銷，考慮后我就答應下來。因為這是第一次能較長時間連續(xù)上班，即使工資低些我也愿意嘗試一下。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌就由我一人負責銷售。在整整十五天里，我感覺收獲頗豐。
首先，我更深地體會到"態(tài)度決定一切"這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業(yè)，因為曾經(jīng)單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環(huán)境，把在學校里學的一套理論硬搬到實踐上來，太過誠實而不講技巧，最終得到銷量低的結(jié)果。而看到周圍的"老江湖"們將自家產(chǎn)品夸大優(yōu)點，回避缺點，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現(xiàn)實社會失望和氣憤。然而再次干銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題。第一，產(chǎn)品質(zhì)量問題在于研發(fā)及生產(chǎn)部門而非銷售環(huán)節(jié)，作為銷售人員，應該提高業(yè)務水平，掌握銷售技巧，從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作。第二，銷售人員應該相信企業(yè)，真誠對待顧客，盡全力為顧客做好服務工作。有了積極的態(tài)度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激。當小朋友經(jīng)過我的柜臺時我會主動提醒他到服務臺領取贈品；當學生來選購時我會給他推薦質(zhì)優(yōu)價廉的手機，同時結(jié)合手機功能介紹一些學習方法，比如下載學習資料等；當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的，并耐心地教他操作?？傊?，我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。
其次，我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍。由于我是新人，對環(huán)境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況并認真學習。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出。我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。
最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓，更沒太多實際經(jīng)驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產(chǎn)品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌柜臺前"取經(jīng)"。晚上回到家，我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責。
有一天，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內(nèi)學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。
十幾天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。
暑期社會實踐的心得體會篇五
暑假期間為了更好得鍛煉自己，我在家鄉(xiāng)打零工實踐，做了短短一周的小百貨銷售員。期間我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。時間不長但我的想法不少，以下便是我銷售廉價百貨的經(jīng)驗體會。
首先，該商店銷售各種生活用品，本小利薄，降價空間不大，面向各年齡層次的消費者，其中，據(jù)本人觀察，從審美觀上可以發(fā)現(xiàn)大學生這年齡階段的顧客基本不會來本店消費。本店最大的客戶群是中年婦女，銷售的商品為鞋（現(xiàn)成的和手工自制工具如鞋底，毛線）、襪以及內(nèi)衣內(nèi)褲等等小部件。
其次，我所居住的小鎮(zhèn)除本土居民外還有大量來自外地的打工族，同時，由于打工限于暑期，而七八月正值夏季，打工者歸家而又因天熱少有人出來逛街使得商店處于銷售低谷，七月也是我打工這段時間收入尚可，尤其八月酷暑，特別是中午時分大體無人問津，這也應該是銷售中一大學問。
夏季本應該是銷售旺季，但當夏日炎炎，一般人們寧愿選擇留在家中，顧客也一般總在上午或傍晚等一些涼爽時段上門。而作為店員則在早上七點要一直待到下午六點，站這么一天需要有耐心，注意力始終集中，而且需要毅力克服腳酸，早起一些問題，隨時準備回應顧客要求，畢竟顧客就是上帝。一周實踐課不但是站崗看店也是在增加耐心和毅力，這都是我所要鍛煉的。
買賣推銷售貨是另一種鍛煉，價格本身是在市場行情的了解下標上的，有一定的調(diào)解空間，要商定最后的售價要在和顧客談話后。討價還價本身就是一種學問，它憑借對顧客心里的分析較量得出最終結(jié)果，需要我們察言觀色。
有的人斤斤計較，有的人則差不多就行了，有時候需要套交情，根據(jù)個人情況而定，這是一門說話的藝術(shù)，本人還需多加練習，這是我所不足的。
最后才是收錢找零，第一步驗鈔，看其真假，第二步才是正確計算找錢，這也是所有收錢出納人員必修的.一課。
總之，作為銷售人員首先要學會做人，正確良好的人際交往是取得合格工作成效的前提條件，隨后我們要在工作中不斷地超越自我。守時是一個很好的工作習慣，懂得如何觀察是步入社會的第一步，誠信是一項長期投資，還有好多好多都是我在這一周內(nèi)體驗到的。
我不是那種能說會道的人，我很認同一句話，要學會賺錢先要學會用，套用在銷售中也可以說要會賣東西先要學會買，因為這同樣是討價還價只不過站在不同角度，而了解了消費者心理才能最大程度上從銷售中獲利。
剛開始，作為實習生，我基本上是站在別人后面收錢，由于商品上未標價，我發(fā)現(xiàn)記憶力也是需要鍛煉的，同時還要知道成本價，它是百貨店的底線。本店所賣物品皆從常熟進貨，價格也是根據(jù)那里的批發(fā)價加上車費購物袋平攤得到的，還要計入損失的費用。
其中，拖鞋的購進不像跑鞋和雨鞋，是不能選擇尺碼的而女式一般都買的是中間尺寸導致36，40這些碼數(shù)的鞋子賣不出成為損失。這些都是我平時不知道的事。因此價格的確定都是挺小心的，貴了沒人買，太便宜又像是替人帶的。最喜歡爽快的顧客，說是多少一口價就結(jié)束了。
有一次，有顧客為集體購買通用拖鞋，一下子24雙，是我做的最高興的一筆生意。但這是很少的情況，多數(shù)情形是顧客選短褲一條一條看，選定后還猶猶豫豫，一點點錢扣得緊緊地不松手，有時候像英勇就義一樣拿出錢來，一臉肉痛的樣子，有時候不舍得放下，如果是滯銷品可以賤賣，不然就得咬緊牙不松口，盡量勸說在已有條件下賣出，或是直接挑選較為便宜的給予對方選擇。銷售中滿是人生百態(tài)，是研究心理學的最佳素材，也是一門難懂的學問。
不同的人有不同的心理狀態(tài)，這些都是建立在不同的年齡層次，經(jīng)濟狀況，性格特征上的。老人比較節(jié)省，尤其是沒有退休金的人，年輕人就不一定了。我發(fā)現(xiàn)買鞋底毛線的婦女一般不會討價還價。
另一方面我發(fā)現(xiàn)光臨本店的一般是老顧客，工作總結(jié)有的因為熟悉而不再討價還價，而有的卻因此希望能有優(yōu)惠政策，有人會說去年還要便宜但實際情況是今年各種貨物都漲價了，這也是一個有趣的發(fā)現(xiàn)。
售后服務是最難學的一個單元，大多數(shù)人不會來退貨換尺碼，但也因此增加了難度，有時會有人找錯店上門說事，恰當?shù)靥幚磉@一系列突發(fā)情況是體現(xiàn)誠信與優(yōu)質(zhì)服務最佳的方案，這本“銷售書”可真困難。
最無聊的永遠是中午，午后到了一天中太陽直射的時候，街上差不多空無一人，這也是最鍛煉人耐性的時刻，有時候一不小心就逃走了一個生意，有時候則被人順手牽羊了，當然另一個特別要小心的是生意興隆時，這都是看店時所要注意的事項，這些也都是我的感受。
綜上，我在實踐中學習體會到了很多東西，有機會我應該在踏上社會前多加鍛煉，看人做人都是很重要的事情，耐心信心都是成功的必然要素，在學習中我發(fā)揚自己的優(yōu)點，鍛煉自己的品性，發(fā)現(xiàn)自己的不足，改正自己的缺點。
我有足夠的信心去建立自身的人際關(guān)系，會以很好的毅力增加自身的耐心，更會拿出十足的誠心去與他人交流，接下來我要端正自身學習態(tài)度，將自己學會的新東西融會貫通，以更好的學習方法在新的階段努力。
這些都是我在做銷售員時所懂得的。我所不足的是耐心，生意冷清的日子是最難過，光站站就很腳酸了，十分需要吃苦耐勞的精神，但這也讓我了解了每一種工作都是辛苦的，心得體會賺錢是很不容易的。
不過我有自己的優(yōu)點，我想下學期我能更好得學習，因為我發(fā)現(xiàn)一個人只要愿意去做總能做好。
暑期社會實踐的心得體會篇六
轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)過去一大半了。這個暑假可以說過的意義非凡，七月中旬的時候經(jīng)我哥同學介紹來到長城制冷公司組裝線上工作。工作一個多月了，收獲最大的是親身體驗了社會與學校的差別。在學校中都明白的道理，在社會中或許承受不了。學校里畢竟是理論的天地。在這里，學會自己承擔屬于自己的責任，誰也沒有義務替你完成你的責任，別人的錯誤不是自自己推卸責任理由。在這里，學會了忍耐，這個夏天真的是很熱，在組裝線上工作，盡管有風扇、冰塊，可是汗還是一滴滴的往下流，這時候沒有煩躁，依舊心平氣和的組裝冰箱蒸發(fā)器的下蒸，熱了流汗就行了，然后多喝水，現(xiàn)在想想都不知道從哪里來那么大的耐力。好幾天晚上累的都睡不著，手腕太難受了，真的很想第二天辭職回家不干了，可是第二天早上起床還是決定接著上班，好不容易有一份工作，一定堅持到底。
在長城制冷公司里呆了一個多月里，有一天突然發(fā)現(xiàn)自己不會想學校里的那些問題，學校似乎離我很遙遠。生活變得簡單的不能再簡單了。早上六點半起床買早餐，七點半左右上班，上班等著吃午飯，下午上班等著下班，下班就吃飯、洗澡、睡覺。和室友們聊來聊去就是今天有多么受累、工資少得有多么可憐、廠里的哪些人好、哪些人有心思，其他就沒有什么活動了。學校里的三點一線在這里真的是三點一線，三點是制造一廠二車間、宿舍、食堂，還有一條組裝線。沒有空閑出去逛逛，來了合肥那么多次，都沒有把合肥好好看看。來也匆匆，去也匆匆。不過這個暑假不是來合肥玩的，是來打工，掙點零花錢，都這么大了，不可能問父母要零花錢了，雖然掙得不多，可也是自己辛辛苦苦一點點掙來的?；ㄗ约旱腻X心安理得。
在組裝線上工作感觸最深的是那句古話：工欲善其事，必先利其器。手法應該也算一種“器”，手法拿的準，拿的快。干起活來才不會很累，效率才會高。很多時候，，線速調(diào)的快了，手法跟著也會亂。往往是越亂越忙，越忙越亂。在緊張的時候，保持自己的穩(wěn)定真的很難，也只能說自己的手法還不夠快，能力還不夠高，還得提高。時間久了，做得多了，自然而然就熟了，這就是熟能生巧。剛開始的時候，總是很慢，到后來就憑的是感覺，不同產(chǎn)品、不同的零件摸起來的感覺是不一樣的，有很多很像的產(chǎn)品，時間久了，憑感覺也可以分別出來。很多時候發(fā)現(xiàn)錯誤就是憑感覺發(fā)現(xiàn)的，就是拿起產(chǎn)品一瞬間的感覺。
每一條線上的成員都是一個整體，每個員工的速度都可以決定整個線速，也就是所謂的“木桶效應”。與線上的每個人打好交道是必須的。線上每個人都存在密切的關(guān)系，關(guān)系融洽才是一個好的團體，才可以干出漂亮的成績。大家在一起，與人為善就是與己為善，與人方便就是與己方便，真誠對待別人，別人才會真心待己。在組裝線上，從頭到尾的活基本上都有嘗試過，也就是基本上與線上的所有人都有過合作。世界上沒有兩片相同的樹葉，更何況感情豐富的人。在自己的能力范圍之內(nèi)，盡可能考慮別人的感受，為他人做一些舉手之勞的小事，或許別人不會明確的感謝你，但是他們會記住的，在你需要的時候也會盡自己的能力幫你。這個社會一個人生活是枯燥的。干的活越多，責任也就越大。有些時候的確是感到很委屈，覺得被別人使喚、甚至利用，可是花花腸子誰沒有那么幾根呢？剛進入社會吃點虧，多做點是沒有壞處的。常常想占便宜的人卻占不到，因為別人都知道的，只是不說罷了。與人交流是大學問，經(jīng)常開一些小玩笑，大家樂一樂。關(guān)鍵時候玩笑是開不得的，該認真對待的時候就得認真對待，不然別人會說吊兒郎當，沒有責任感。
課本的知識老師主動會教給我們，社會上的東西得靠我們自己一點摸索，一點點請教，一點點積累。遇到新任務，師傅第一看態(tài)度，第二看能力。當然有些任務因為有能力才交給你，態(tài)度依舊居第一，尤其是在學習新技能的時候。認真對待了，就算是失敗了，師傅也不會太生氣，自己也問心無愧了，因為自己已經(jīng)盡力了。
兩年前打暑假工的時候，姑姑跟我說前三天很重要，做事勤快點，凡事多問點，結(jié)果在酒店里得到認可。在這里，依舊是勤字當頭，多做點，速度快點，結(jié)果也是被認可。這樣一來，班長總是把我調(diào)來調(diào)去，嘗試做各種各樣的活，最可怕的是調(diào)我去干碼放。這種活真的是很累人，有很多次都想發(fā)脾氣，總是忍住了。也算是挑戰(zhàn)我的忍耐極限和身體極限，好幾次我都真的擔心自己會堅持不住。班長的調(diào)動真的很不服氣，可不服氣又能解決什么問題的，組上缺人，總不能把流水線停了，大家都回家睡覺吧?，F(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)原來我可以承受比我想象中的多的多，有時候，只是缺少了一種壓力與毅力。在外面，有些時候真的是身不由己。
出門在外不可能像家里一樣，吃得好、睡得好，要努力自己照顧自己，如果自己的身體連自己都不珍惜，那誰會珍惜呢？我所認識的員工基本上都說員工餐很難吃，可我不覺得，大概因為自己是學生吃慣了食堂的飯菜吧，線上的好幾個人都有比較嚴重的胃病，平時亂吃亂喝，自然對胃很不好。養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要，每天一日三餐正常吃飯，平時吃點水果，身體才是革命的本錢。
這個暑假過的身累，心不累。盡管每天基本上都是一樣的生活，偶爾和大家聊聊，也是挺開心的。留下唯一的遺憾就是沒空上網(wǎng)看倫敦奧運會，看中國的健兒們?yōu)閲鵂幑?，無論有沒有拿到金牌，都是好樣的。暑假也過得差不多了，帶著這一個月的回憶努力奮斗，希望能夠開創(chuàng)好的`未來！
暑期社會實踐的心得體會篇七
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行這是我在大學共參加了兩次暑期社會實踐，暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經(jīng)歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐后，我不由的要對大學生暑期社會實踐發(fā)表一下自己的看法和體會！
第一次我參加的是由指導老師帶隊的團隊實踐活動，在整個團隊的共同努力下實踐活動完美結(jié)束。這第二次我選擇了個人社會實踐，由于已經(jīng)參加過一次暑期社會實踐了學到了一些經(jīng)驗，我想這都已經(jīng)是第二次我肯定難不住我的，可即使是這樣想的，我還是會緊張畢竟這一次是我一個人，沒有那些我認識的同學陪著我，而是我要進入一個陌生的環(huán)境去認識那些我從未接觸過的“陌生人”，一切都是要我自己去面對，會緊張會害怕我想也是正常的，我懷揣著這種復雜的心情走進招生就業(yè)處進行我為期兩個月的實踐生活。
七月是暑假到來的時候同時也是招生老師最繁忙的時候，記得剛?cè)フ猩蜆I(yè)處面試的時候那里的老師就明確地告訴我，在這里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就沒有平時這么的方便了，并讓我們考慮清楚。在經(jīng)過我深思熟慮之后我決定留在招生就業(yè)處。我是暑假之前就在招生就業(yè)處開始慢慢熟悉辦公室里的事物，還好辦公室里的老師和前輩們都很照顧我，每當我有不懂的地方她們都會很愿意教我。記得老師讓我去幫他復印一份東西，其實復印機這個大家伙對于我來說并不怎么陌生，每次有小論文的作業(yè)要交或者是有什么材料需要復印，我們都回去打印店里。雖然看到過可是自己卻并有實際操作過，這時面對這么個大家伙我一籌莫展，只能硬著頭皮上了，最后的結(jié)果就是復印好的沒幾張，就算是好的也是斜的，在交給老師的時候他說復印歪了，我說這是我第一復印的，老師也沒說什么可我卻知道我復印的肯定不符合標準，這時我就決定一定要學會怎么復印，同時學會辦公室里的其他東西的操作。在其他同學在操作的時候我就去學去問，同時自己也多操作。
真正招生的時刻到來了，辦公室也迎來了最忙的時候，7月初到7月中旬是單考單招的考生填報志愿的時候，每天都會有很多的考生和考生家長打電話過來咨詢。接電話是個技術(shù)活，這個技術(shù)就是說話的的技巧。每個進入這個大家庭的人都必須學會的技巧，而且都是從聽開始的，聽別人怎么說，總結(jié)經(jīng)驗，然后開始自己的實際操作，當然這也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假開始前就要克服自己這方面的不足。雖然我在每次聽到電話響的時候，我的腦袋里總會蹦出躲、避想法，能不接就不接。這個方法躲的了一次，不可能讓我躲一整個暑假，深思過后我覺得自己的這個狀態(tài)根本不適合留在招生就業(yè)處，痛定思痛后我決定要改變現(xiàn)狀，這時我發(fā)現(xiàn)在接電話回答問題的時候詞要達意，還要簡潔明了的回答，態(tài)度是最重要的一個方面，總的來說態(tài)度決定一切。招生是件很辛苦的差事，當然負責招生的老師也是很辛苦很累的，從最開始的做學校宣傳資料，再到聯(lián)系印刷，還要參加咨詢會，經(jīng)常要頂著炎炎烈日跑到各個咨詢會場代表學校做招生宣傳。后期的錄取工作，老師每次都要等到很晚，有時候就在辦公室里過夜，還跟我們一起通宵為被錄取的考生準備錄取通知書。在我在我看來招生的老師就是一位將軍一直在為招生而奮斗，而我們就是士兵追隨著將軍的步伐投入到招生隊伍當中。
這次的暑期社會實踐我學到了很多，我本是個比較內(nèi)向，與人相處慢熱的人，連說話都不敢很大聲的，而且不擅長與陌生人相處，而在這次的實踐活動中我發(fā)覺我慢慢地在改變，對于一些待人接物方面有所加強。我很珍惜能有這么一次時間的機會，讓我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也從招生就業(yè)處的每一位學到了她們的優(yōu)點。我會記住在這個家庭中的每一位家人。暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。兩個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
暑期社會實踐的心得體會篇八
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們?nèi)蘸髮W習有個側(cè)重點。另外，校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化。環(huán)保也就成了圍繞著我們成了急待解決的問題。在現(xiàn)今社會，電視、廣播、報紙都寫著"珍惜自然資源，共營生命綠色"等標語?？烧齑粼谛@里的學子們和忙碌的路人又會擁有多少的環(huán)保觀念呢?增加團隊工作經(jīng)驗，不少人競選班委、學生會職務;在檔案上留段字為日后的工作添籌碼……但有了這些經(jīng)驗就能夠解決社會的各種問題了嗎?答案是：不夠的。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是學校要求我們寫社會實踐的目的。
于是，一放假我就積極的去社區(qū)開展了暑假的社會實踐——環(huán)保實踐。在社區(qū)的放映廳里，一個大學志愿者給我們進行了環(huán)保教育。我也慢慢地明白了保護環(huán)境的重要意義，其實這種意義比想象的重要多了。關(guān)鍵在于每個人的自覺維持。當然，我們也不能只說不做，得以身作則。于是我們回收了廢舊電池還上街撿了垃圾，一段時間下來，我是腰酸腳痛。但望著社區(qū)干凈的路面，還是很高興。
平時，我們的環(huán)境有環(huán)衛(wèi)工人維護。很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。有時候我會想，實際操作這么簡單，我們?yōu)槭裁匆獙W習那么深奧的知識呢?難道現(xiàn)在的教育嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些深奧的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為中學生，我們的年齡也不小了，離走向社會也不遠了，我們應該懂得如何維護我們的社會，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進高中一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人重視了，社會環(huán)境越來越差了。人們越來越拿環(huán)境衛(wèi)生當回事，認為保護環(huán)境十分有用，一些破壞環(huán)境的人不斷受到曝光與法律的懲罰。這正說明了現(xiàn)在社會對環(huán)境要求越來越高了;當然也說明了環(huán)境遭破壞已經(jīng)嚴重制約了社會的進一步發(fā)展。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為保護社會環(huán)境作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的好處。而要達到這一目的就要求我們扎實掌握知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
所以，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其它的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
暑期社會實踐的心得體會篇九
————職場人生感悟
要說我的人生有很多轉(zhuǎn)折點的話，大二的暑假就算一個，它帶給我了很多社會知識與對人生的領悟，以及學會定位自己，確定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
雖說我們很幸運的處在經(jīng)濟實力正日日蒸上的社會，使我們的生活變得方便便捷，但是仔細精算起來生活在現(xiàn)在的社會真是不容易的啊，各種壓力與負擔堆積在不同人群當中。由于地區(qū)發(fā)展的不平衡，蘇州這在中國比較發(fā)達的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的實習公司內(nèi)或外的人都會有時發(fā)牢騷的說，生在蘇州的人就是比他們在自己家鄉(xiāng)出生的人多值一百萬。話雖說的粗糙，稍微想想也很有道理的，這里的本地人一遇到拆遷，都會得到幾套房子，我他們?yōu)榱四茉谔K州買套房子就是當了家里的所有家當才能勉強付起首付，這里的房價很難讓他們承受，而本地人即使家人都不工作，憑著這日益增長的房租費在家休閑都會比他們在公司拼死打工要好的多?？粗麄兘?jīng)常的這么嘮叨，我想起了我自己以后不也是這樣的么，跟他們的遭遇都差不多的，誰不希望走入社會后找份好工作，住個好房子，這么安逸的生活下去，可是這只是對很少的一部分適用吧，對于外來工作人員那得要苦拼多少年才能實現(xiàn)這個條件呢，我感到慶幸的是我能提前能感受到這種走入社會后必須會遇到的處境，如果要想改變這種處境，那我就必須在學校要更加的學好自己的學業(yè)知識，不能將時間花在那根本沒結(jié)果的方面（雖說戀愛是美好的，但是現(xiàn)實是殘酷的，進入社會后必將更是殘酷，象牙塔里得愛情根本很難在當今日益復雜的社會上立足），提前知道危機感，必將促使人更加奮進，我會做好這一點。
經(jīng)過這個暑假的社會實踐，我徹底體會到學歷只是入場券，工作經(jīng)驗才是重中之重，即使那些中專畢業(yè)或者高中畢業(yè)生學歷不是很高，但是他們很早就出來接觸社會，專攻自己的行業(yè)很多年，積累了工齡，對于以后要考什么職稱之類的要比我們大學生要早的多，那些學生在25歲左右或許能拿到工程師證，而我們大學生那時候剛畢業(yè)有一年的也有二年的，對于拿到工程師證那至少要到28歲左右，要比他們晚好多，有時候真覺得大學是真的為培養(yǎng)人才還是是在消耗學生的青春。我個人覺得大學好像就是在做一個實驗，以學生為試驗品，經(jīng)過四年的熏陶，有不少畢業(yè)生學到了很多知識，不是畢業(yè)后找到滿意的工作，就是選擇繼續(xù)深造。剩下的就是高不成低不就的那些學生，不是專業(yè)不對口就是覺得工資很低，這些學生好比就是試驗中的不合格品，這些學生所占的比重又是何等之大，如果真把大學看做一項實驗的話那這個實驗肯定不合格，沒必要再做。我們國家的人都有一窩蜂的傾向，覺得別的孩子上高中念大學畢業(yè)后找到好工作，自己的孩子肯定也要走這條路，所以就是省吃儉用也要供孩子讀完大學，所以現(xiàn)在大學生數(shù)量相當?shù)亩?，深不知物依稀為貴，人多了只是降低了大學生的身價，經(jīng)常聽到這句話形容的：現(xiàn)在的大學生就跟多少年的高中生一樣，現(xiàn)在的研究生就像多少年前的大學生一樣（指的是畢業(yè)后找到的工作與享受的待遇）。
在辦公室里同事們經(jīng)常談的無非是自己工資怎么樣有沒有漲工資，另一半是做什么的，工資怎么樣。最長談的無非是房價怎么樣怎么樣，誰買房了之類的。讓我覺得工作后結(jié)婚生子生活才是最重要的，在大學里男生女生一談到自己對象時絕大多數(shù)都是以相貌長相為主要甚至全部，走入社會后就會覺得這很幼稚，工作后相比的永遠是收入與地位。一對夫妻收入高，即使長相不是很好看，在被人看來就是好，收入的高低會讓人另眼相看的（我實習公司里的一個試驗室主任和她老婆都是試驗室主任，每月工資都在八千上下，經(jīng)常被那些同事放在口邊夸耀，而沒有誰去談論相貌之類）?，F(xiàn)在所要做的無非是為以后能找份滿意收入高的工作而快馬加鞭。
暑期社會實踐的心得體會篇十
20xx年7月20日，我來到陜西省xx市xx區(qū)人民法院辦公室，進行為期20天的暑期社會實踐?；顒又械玫搅宿k公室老師們的耐心指導，在此向他們表示衷心的感謝。
承蒙辦公室老師的信任，我在社會實踐的第一天，就被分配了起草一份由朱法官一人通過簡易程序?qū)徖淼慕杩罴m紛案件判決書的任務。案情很簡單：乙方向甲方借款人民幣xx萬元，并向甲方出具“借據(jù)”一份。貸款期限屆滿后，乙方無故拒絕還款。幾次嘗試未果后，甲方訴至法院，請求判令乙方償還貸款本息。乙方未到庭，本案缺席審判。雖然案情簡單，而且我也沒有感覺到實體法方面法律知識的欠缺，但是因為我沒有學過民事訴訟法，我對“簡易程序”沒有，我對這個案件的審理過程在程序上不了解，對如何分擔訴訟費用幾乎一無所知。幸運的是，判決書的起草只是訴訟程序中的一個具體環(huán)節(jié)，對訴訟中其他環(huán)節(jié)的無知并不影響這一環(huán)節(jié)的運作。盡管如此，作為一名從事實際工作的法律人，我深深意識到全面豐富自己法律知識的重要性：實體法律知識和程序法律知識同等重要，缺一不可。只知道實體法而不知道程序法，會導致實踐中無處可去，不知從何下手。只有具備全面扎實的法律知識，才能更好地從事實際工作。
紙上談兵很容易，重要的是實踐。"通過三周的社會實踐，將所學知識運用到實際工作中，在辦公室老師的關(guān)心和指導下，提高了法律實務能力。但深感自己知識的淺薄，實際應用過程中專業(yè)知識的匱乏，實踐經(jīng)驗的匱乏。雖然20天的時間很短，但是真的讓我學到了很多。一開始什么都不懂，現(xiàn)在基本掌握了裝訂卷宗的方法和技巧，如何打印相關(guān)法律文書，如何退費和結(jié)算。通知當事人領取傳票，將裁判文書郵寄給當事人，處理相應的卷宗，我都能游刃有余。這種實踐經(jīng)驗是課堂上學不到的。通過實習，我很慶幸自己對法院的基本流程有了初步的了解，對以后的學習有了更深的認識。
來法院參加社會實踐還有一個好處就是可以看到各種案例。真實生動的庭審比書中枯燥的案例分析更吸引我。幾乎一有空就參加旁聽，這20天聽了很多庭審。也學到了一些還沒學到的知識，感受到了運用書本上所學知識的滿足感。有時候庭審結(jié)束后，和法官討論案情能引起共鳴，真的提升了我對法律的熱情和興趣。另外，通過審判，我也發(fā)現(xiàn)法官對案件的熟悉程度和對案件的中立性決定了審判的質(zhì)量和效率。同時，律師作為訴訟代理人，應當在開庭前做好充分的準備，對案件有明確的想法和意見。否則會對法官的提問一無所知，增加敗訴的概率。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”解決執(zhí)行難、執(zhí)行亂的問題，還需要我們在實踐中不斷探索、努力。然而，前車之鑒是給后代的教訓。一個個鮮活的例子告訴我們，知法懂法才能更好地維護自己的合法權(quán)益。對于那些法律知識薄弱的人，我認為作為大學生，應該多組織一些“法律送下鄉(xiāng)”活動，宣傳法律知識，讓人們多了解法律知識，多了解法律知識，讓大家在遇到問題的時候，及時拿起法律武器捍衛(wèi)自己的權(quán)益。是的，維護社會正義和公平，不僅需要個人的努力和堅持，更需要所有人的共同努力。而建設法治社會，人人有責！
雖然我在法院的實習時間只有短短的20天，但這20天的收獲是不言而喻的——從完整的理論知識學習到零距離參與審判實踐，學習法律，感受法律，了解法院的審判程序，親身感受法官的判案思維。
社會實踐活動為生活在校園象牙塔中的大學生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產(chǎn)生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養(yǎng)，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有深入實踐，深入基層，把個人的命運和社會、國家的命運聯(lián)系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。"知艱難命，練長才”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為即將步入社會的大學生，應該更早的進入、認識、適應社會。
暑期社會實踐的心得體會篇十一
20xx年7月9日至7月15日，xx學院生物與食品工程系暑期社會實踐團隊——幸福團隊，在指導老師xx的帶領下正式開啟了他們尋找身邊小幸福的旅程。
雖然這些天持續(xù)高溫，但是也阻止不了同學們的實踐腳步。實踐第一天，同學們在人流密集的xx市高鐵南站，以采訪車站旅客和工作人員打響此次實踐的第一炮。隊員們采訪了不同職業(yè)不同年齡段的人群同一個問題——幸福是什么。
對上班族而言，工作順利就是幸福，對于學生黨而言，考試取得好成績就是幸福，對于媽媽們而言，沒有什么比孩子健健康康平安長大更幸福的事了。
一天下來，同學們都有了不同的收獲。接下來的日子，隊員們還去了張公山公園，老年康復醫(yī)院，在那收集到了更為豐富的材料，為此次實踐活動后期研究成功奠定扎實基礎。
經(jīng)過一個星期的采訪調(diào)查實踐，幸福團隊不僅僅更深刻理解到幸福，更是將他們所感悟到的幸福，用視頻的方式記錄了下來，將整個實踐活動推向了高潮也為此次活動畫上圓滿的句點。
幸福是其實很簡單，每個人一直都擁有，或許它一時被黑暗所掩蓋，但是它真實一直存在著。此次的實踐活動最大的意義是喚醒了人們漸漸喧囂塵世迷亂的心，就像公園里的伯伯回答的一樣，其實幸福是什么沒人能解釋的清楚，真正的幸福只有心才會感受到。
xx學院生物與食品工程系幸福團隊暑期實踐圓滿成功!
暑期社會實踐的心得體會篇十二
也許對于別人來說假期甚至課余時間打工賺取生活費用或者增加社會閱歷是很平常不過的事，但是對已經(jīng)進入大學一年之久的我來說，還是一片空白。
所以我對于暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經(jīng)在調(diào)整自己的心態(tài)，這第一步至關(guān)重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。
每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室里做一個會計，檢查一下基本的數(shù)據(jù)?？此茮]有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛煉機會。
來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由于第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關(guān)心問候，在此也是十分感動。
選擇參加社會實踐，那么就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。盡量能多學習就多學習，學習的不是技術(shù)，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態(tài)度，要去做自我的總結(jié)和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內(nèi)做自己應做的事，不可給別人添麻煩。
最后覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內(nèi)會一直努力的！