總結(jié)是對過往的一種回顧與反思。在寫總結(jié)時，我們應(yīng)該關(guān)注事實和數(shù)據(jù)，盡量客觀地進行分析和評價，避免主觀臆斷。高效職場人士總結(jié)了自己多年的經(jīng)驗，與大家分享，希望能為大家?guī)韱⑹尽?BR> 健身房安全協(xié)議書篇一
乙方：______________________
鑒于甲乙雙方即將建立勞動關(guān)系，為維護雙方的合法權(quán)益，甲乙雙方經(jīng)協(xié)商達成一致簽訂本合同書。雙方同意簽定勞動合同如下：
1、乙方自動受聘于甲方擔(dān)任___________職務(wù)。
2、本合同期限自______年____月____日起到______年____月____日止。合同期滿時，經(jīng)雙方協(xié)商同意后方可續(xù)訂。
3、乙方要接受甲方的領(lǐng)導(dǎo)。服從甲方的管理和調(diào)動，遵守甲方的勞動紀(jì)律和各項規(guī)章制度，努力完成本職工作和各項任務(wù)。
4、乙方在甲方工作期間的工作福利、勞動保護、勞動保險待遇、均按照甲方規(guī)定。
5、甲方應(yīng)對乙方在思想、技術(shù)業(yè)務(wù)、安全生產(chǎn)和各項規(guī)章制度方面進行教育和訓(xùn)練。
6、甲方有權(quán)按照本公司管理制度規(guī)定給乙方獎勵和處分。
7、合同期滿，具有下列情況之一者，甲方有權(quán)解除勞動合同。
1)合同期滿不需要續(xù)訂合同時：
2)合同期內(nèi)，如發(fā)現(xiàn)不符合招用條件或慢性疾病不能堅持正常工作者;
3)不能勝任本職工作者;
4)乙方被判刑，勞教時;
5)乙方違反操作規(guī)程，給甲方造成經(jīng)濟損失時;
6)乙方違反甲方勞動紀(jì)律，勞動管理辦法和各項規(guī)章制度時;
7)乙方參與了其它經(jīng)濟組織對甲方的商業(yè)競爭活動。
8、合同期內(nèi)合同期滿具有下列情況之一者，乙方有權(quán)解除聘用合同。
1)甲方不能支付勞動報酬。
2)方不履行招用勞動合同或違反勞動法規(guī)。
3)方應(yīng)征入伍或本俱樂部同意考入中等專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)。
9、甲方對乙方進行技術(shù)培訓(xùn)期滿后，工作滿6個月后，如離開浩沙俱樂部免交培訓(xùn)費，工作不滿6個月離開本俱樂部，需付給俱樂部50元培訓(xùn)費，該培訓(xùn)費從當(dāng)月工資中扣除。
10、在本俱樂部工作的雇員，領(lǐng)取工服要付押金，每套工服180元，從領(lǐng)薪第一個月起，每月扣除60元，連續(xù)分三次從工資中扣除完，雇員離開俱樂部時交回工服，公司退還工服押金。
11、享受本健身房為其交納的社會各種保險的員工在合同期滿前離職，需將單位代交部分全部退回俱樂部后方可將保險帳號取走。
12、本合同一式兩份，甲乙雙方各持一份。
13、本聘用合同自甲方蓋章，乙方簽字之日起生效。
甲方：_________________
乙方：_________________
日期：_________________
健身房安全協(xié)議書篇二
一、聲明：
1、該協(xié)議的目的是為了活動發(fā)起人或組織者或領(lǐng)隊(以下協(xié)議中簡稱：發(fā)起者)和同行成員明確知曉戶外活動所存在的風(fēng)險，提高參加人員的抗風(fēng)險和自律能力，免除活動的發(fā)起人和同行成員在活動中出現(xiàn)的相關(guān)賠償及法律連帶等責(zé)任，讓戶外活動更加安全、健康、快樂。
2、活動中，對于違犯國家相關(guān)法規(guī)、惡意侵犯他人或其它涉及犯罪行為的事件，則不在此協(xié)議范圍內(nèi)，必須由個人承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
3、凡報名參加活動的人員，均視為具有完全民事行為能力的人，均視為你已經(jīng)仔細閱讀和完全理解并同意接受以下(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，并要在參加本次活動前(集合時)均應(yīng)該在本協(xié)議上“成員簽名”外簽定網(wǎng)名+真實姓名。方可參加本次活動。
4、此協(xié)議為相關(guān)責(zé)任的豁免，權(quán)利的放棄，風(fēng)險的承擔(dān)和免賠的協(xié)議。你如果在此協(xié)議上簽字，你就已經(jīng)完全知曉、理解和同意接受(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)全部條款，你就放棄了向活動發(fā)起者和其他參加成員提起訴訟的權(quán)利；永遠免除此次活動的發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
一、風(fēng)險的承擔(dān)：
我參加此次活動是在完全自愿的基礎(chǔ)上，依簽署此有關(guān)豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險自擔(dān)的協(xié)議為前提要件的。我知曉活動的發(fā)起者只是活動的聯(lián)系人，并非職業(yè)的領(lǐng)隊，向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知曉他和同行的成員可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程或急救(包括野外)的培訓(xùn)和經(jīng)驗。我知曉他們并不能對我安全負(fù)責(zé)。
二、關(guān)于豁免責(zé)任，放棄權(quán)利和賠償?shù)膮f(xié)議內(nèi)容：
1、本次活動非商業(yè)活動，非旅行社組團旅游，也非贏利性質(zhì)自助游活動；是屬于個人設(shè)計的出行日期及路線，活動性質(zhì)僅限共同愛好者自愿參加、共同參與、風(fēng)險自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)；全程遵循“自助，互助，aa，環(huán)保”的原則；發(fā)起者和其它參加活動人員一樣，同樣也是自愿參與者，對其他參加者沒有絕對的管理和支配權(quán)力；對于活動中突發(fā)的一切足以影響到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事項尚需參加者共同商定；活動中發(fā)起者僅有義務(wù)對全隊活動進行組織協(xié)調(diào)，參加者也有義務(wù)服從活動的整體安排。
2、凡報名參加本次活動的人員均視為你已經(jīng)仔細閱讀、完全理解責(zé)任豁免、權(quán)利的放棄、風(fēng)險的承擔(dān)和賠償?shù)膮f(xié)議的全部條款內(nèi)容！代他人報名和帶外掛，需告知被代報人和被外掛人(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，參加活動的被代報人和被外掛人也視同接受了本協(xié)議全部條款。同時，我知曉報名前必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，知曉并同意接受本協(xié)議全部條款后，報名后視同其家屬也已知情并同意。
3、戶外運動不同于常規(guī)的旅游活動，采取的線路也不是一般的常規(guī)旅游線路，有時氣象條件也非常規(guī)，而是具有一定的探險性質(zhì)；該項運動本身最大的特點在于其具有一定的風(fēng)險性；活動安排的時間是估算時間，實際活動時間可能出現(xiàn)較大的差異；報名前，我已閱讀活動內(nèi)容和(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，并經(jīng)過合理判斷，同意接受本活動計劃和(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)全部條款，同意自行承擔(dān)本次活動的所有的風(fēng)險和后果；包括交通工具及其他第三方設(shè)施帶來的風(fēng)險；如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償連帶責(zé)任。
4、參加本次活動，包括徒步、登山、騎馬、徒步、攀巖、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘車、住宿(露營)、就餐、球類以及身體活動和裝備的使用等都存在有潛在危險，可能會受到身體損傷、癱瘓、甚至死亡的風(fēng)險，我也知道健身和休閑等活動也存在突發(fā)并心臟病等和甚至死亡的風(fēng)險；我自愿參加這些活動和使用活動的裝備，如果因為在參加本活動中受到傷害，我同意自行承擔(dān)和接受任何和所有傷害的風(fēng)險，甚至死亡的風(fēng)險，并且，放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
5、本次活動可能對身體和精神方面都有一定考驗，可能遇到包括在惡劣天氣中進行活動，也可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)地點，短時間(或24小時)內(nèi)無法得到救援，也有可能遇到包括跌墜、落石、冰崩、雪崩、閃電、過河、失溫、凍傷、咬傷、刺傷、犬咬、野獸等襲擊及各種意外傷害，甚至死亡；我清楚的知曉活動發(fā)起者無法全面預(yù)見該活動中所有的風(fēng)險和不利，我知道以上所列的風(fēng)險并不完全包含本次活動中的所有可能的風(fēng)險；當(dāng)我成萬一遇到上述等傷害后，所有救援和醫(yī)療等全部費用我同意全部承擔(dān)，活動的發(fā)起者和其它參加者不承擔(dān)所發(fā)生的一切費用和法律連帶責(zé)任；同時我永遠免除此次活動的發(fā)起者和同行成員的賠償和法律責(zé)任，并不僅限于以上所列的.風(fēng)險中。
6、如果此活動往返是自駕或包車出行，同樣存在較大危險，我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，我同意乘座和自駕；一旦發(fā)生交通事故和受到傷害，甚至死亡,我同意只在該車已投保的保險范圍額度內(nèi)接受賠償，不再另行向該車主人(或司機)索賠；如我是車主(或司機)受到傷害，甚至死亡，我也同意只在該車已投保的保險范圍額度內(nèi)接受賠償；發(fā)起者和其它成員不承擔(dān)任何賠償和法律責(zé)任；我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
7、我清楚知道此次活動發(fā)起者不是保險公司，沒有義務(wù)為我購買意外保險等險種，我知道自己購買保險的意義，以防萬一；我知道發(fā)起者已在活動內(nèi)容中提醒我本人，在活動開始前自己了解保險類別和購買保險；對于活動中可能出現(xiàn)的意外事故，可由投保的保險公司承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。
8、在此我謹(jǐn)宣布我自己身體健康，適合參加本次活動，沒有那些會影響我參加本次活動或使用裝備的不適、損傷、病痛、心臟并突發(fā)病歷或其它疾?。晃依斫馕夷軌蛲ㄟ^以下措施來減少我的風(fēng)險：注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和裝備的適用狀況，只參加哪些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動；我清楚知道，我的安全是我個人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷；我同意和保證，如果任何時候我認(rèn)為是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進行。如我在活動中發(fā)生各種疾病或傷害，甚至死亡，我同意放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
9、當(dāng)由于出現(xiàn)各種意外事故、突發(fā)氣候變化和急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，發(fā)起者和同行成員有義務(wù)盡力救助，但如果造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，我同意放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任；我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我將配合協(xié)助發(fā)起者及同行成員盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險；我進一步理解到，我沒有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人，同時，發(fā)起者以及我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責(zé)任來協(xié)助我。
10、我在此特意和有意的聲明：我已經(jīng)年滿18歲！我已閱讀和理解以上聲明和全部條款內(nèi)容；我理解參加此次戶外活動相關(guān)的風(fēng)險；我同意承擔(dān)由于選擇和參加此次戶外活動而隨之來的全部責(zé)任；對于參加本次活動而引發(fā)或與之連帶的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和無論出現(xiàn)任何形式和性質(zhì)的害傷，無論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員、任何第三方戶外運動網(wǎng)站、組織的賠償及法律責(zé)任。
11、我知曉報名前必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，知道并同意接受本協(xié)議全部條款后，才能報名參加本次活動，報名后視同其家屬也已知情并同意；我知曉，一旦簽署，此協(xié)議將生效，也知曉本協(xié)議同樣有效于我的繼承人、近親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。代為簽名者視為已溝通并被授權(quán)，否則由代簽人承擔(dān)后果。
協(xié)議范圍：凡是報名參加者均視為已經(jīng)閱讀、理解，并完全接受該協(xié)議條款；該協(xié)議自集合報到簽字后開始生效，至活動結(jié)束時終止。(簽字前和活動結(jié)束后，已不屬于本次活動范圍內(nèi))
活動時間計劃：年月日
請了解本次活動是一次遵守兄弟戶外的純aa制自助結(jié)伴戶外活動，并非商業(yè)活動。
聲明：
我了解本次活動具有一定的危險性，在整個活動期間，我將對自己的安全負(fù)責(zé)。
我保證在本次活動中遵守團隊紀(jì)律，服從領(lǐng)隊，遵守有關(guān)環(huán)境保護方面的約定，不做破壞生態(tài)環(huán)境的事。
整個活動期間，我保證攜帶合適的裝備、足夠的食品、飲水，并對自己的一切行為負(fù)責(zé)。
我自愿參加本次活動并同意以上聲明！
id:
真實姓名:
裝備情況：
身份證號碼:
聯(lián)系電話:
緊急聯(lián)系電話:
同意免責(zé)條款簽字:
活動發(fā)起者(或組織者或領(lǐng)隊)簽名：
______年__月__日
健身房安全協(xié)議書篇三
為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
造成傷害。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：
一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。
三、對場內(nèi)的'設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修，保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務(wù)保持、清掃運動場衛(wèi)生的責(zé)任，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份責(zé)任。
為加強健身房的管理，進一步提高體育場所的使用效益，更好的為我院師生服務(wù)，特制定本管理辦法，具體條例如下：
一、開放時間：
工作日：
第一場：15：30至17：00?????
第二場：20：30至22：00?????
節(jié)假日：
第一場：15：30至17：00
第二場：?18：00至19：30???
第三場：?19：00至20：30
二、開放對象：本校教職工及全體學(xué)生。
三、容納標(biāo)準(zhǔn)：每場不超過50人。
四、收費標(biāo)準(zhǔn)：
本健身房實施收費開放，憑胸卡入場，2元/人/場；月卡按自然月每月60元/卡；30次卡55元/卡。
五、注意事項
1.進館參加運動人員不準(zhǔn)輕易拆卸器材；啞鈴等可移動器械用畢后請放回原處；所有器材必須輕拿輕放，如有損壞照價賠償。
2.健身鍛煉時要循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
3.健身設(shè)備屬高檔活動器材，使用時應(yīng)注意保護，嚴(yán)禁亂扭亂扳。違反操作規(guī)程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。健身器材一律不予外借。
4.嚴(yán)禁帶外人和兒童入健身房，否則后果自負(fù)。
5.進入健身房要自備運動鞋，嚴(yán)禁穿皮鞋入內(nèi)，要保持室內(nèi)安靜、整潔。不大聲喧鬧，不隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物，嚴(yán)禁使用易燃易爆物品。任何人員禁止在場內(nèi)打架斗毆、追逐打鬧，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
6.對違反上述規(guī)定者，除對損壞的器材與設(shè)施照價賠償外，視情節(jié)輕重追究其責(zé)任。
7.提高警惕，注意安全，自行保管衣物，丟失自己負(fù)責(zé)。
8.每場結(jié)束后，工作人員及時整理活動器械、打掃室內(nèi)衛(wèi)生后方能開始下一場活動。
9、每次到場按照2元/人/次收費，在ic卡打卡收費。
10、月卡每卡僅限本人憑胸卡同時使用，在學(xué)生處現(xiàn)金購買。
11、30次卡可最多2人共同使用，在學(xué)生處購買。
12、月卡、30次卡采用實名制，遺失不補辦。
13、本健身房由學(xué)生處管理，相關(guān)管理制度由學(xué)生處制定、修改。
健身房安全協(xié)議書篇四
乙方：_______________電話：_______________
編號：_______________課程完成期限：_______________
乙方作為甲方會員，為更好地進行健身，經(jīng)與甲方協(xié)商一致，決定聘請甲方教練員________________為自己的私人教練，對自身健身活動進行單獨指導(dǎo)，約定私教課程共：____________課時,每節(jié)課費元，共計_________________元。為規(guī)范雙方權(quán)利義務(wù)，特做如下約定：
一、 乙方在享受甲方私教課程服務(wù)時必須具備______健身會員資格。
二、 甲方在與乙方簽訂私人教練服務(wù)合同后，應(yīng)根據(jù)乙方所購買私教課時和體質(zhì)情況制定詳細的健身計劃，該計劃經(jīng)乙方確認(rèn)后執(zhí)行。
三、 簽訂本協(xié)議時乙方應(yīng)確保自己身體無任何不適宜健身訓(xùn)練的疾病，如有相關(guān)身體健康問題，乙方應(yīng)在合同簽訂前向醫(yī)生咨詢，并告知私人教練。
四、 本合同生效后，甲方私人教練應(yīng)按照課時計劃對乙方進行一對一的健身指導(dǎo)，在授課過程中私人教練不得同時指導(dǎo)他人健身。
甲方 ___________
乙方 ___________
____ 年 _____ 月 _____ 日
健身房安全協(xié)議書篇五
甲方：公司（以下簡稱甲方）
乙方：公司員工家屬（以下簡稱乙方）
一、此次活動員工家屬成年人均采取自費制度，即出游個人產(chǎn)生的相關(guān)費用由其個人承擔(dān)（兒童免費）。
二、紅螺寺一日游活動為非盈利性質(zhì)活動，并有一定潛在的危險性，如出現(xiàn)意外事件、意外事故等，責(zé)任均由本人承擔(dān)。
三、紅螺寺一日游活動是個人自愿參加的活動，建議員工家屬自行購買出游人身意外保險。
四、出發(fā)前所有參加活動的員工家屬必須提供真實的本人姓名+電話號碼（以及緊急事件聯(lián)系電話），簽署（紅螺寺一日游出游活動安全免責(zé)協(xié)議書），甲方及組織者不承擔(dān)任何法律、經(jīng)濟及一切連帶責(zé)任。
五、如活動前、中、后發(fā)生個人物品的壞損或丟失、與他人沖突、急性疾并意外事故等，甲方及組織者亦不承擔(dān)因意外傷亡或個人的經(jīng)濟損失而產(chǎn)生的任何法律責(zé)任和相關(guān)的費用。
六、參加活動的員工家屬如有特殊情況需要中途離開務(wù)必通知組織者，聲明自愿離開，離隊后的安全、經(jīng)濟及一切連帶責(zé)任自負(fù)。
七、凡是共同出行的釣友必須簽署（自助釣魚、出游活動安全免責(zé)協(xié)議書）。
八、該協(xié)議生效日期為雙方簽字日期，協(xié)議一經(jīng)簽署立即生效直至本次活動結(jié)束。
甲方（簽字）：
乙方（簽字）：
簽訂日期：
健身房安全協(xié)議書篇六
為了明確涉考各方面安全責(zé)任，切實保障我校參加20xx年全省三校生高考單獨招生考試考生的人身及財產(chǎn)安全，預(yù)防意外事故發(fā)生，使考生能以良好的狀態(tài)去應(yīng)考，特制定該安全責(zé)任協(xié)議書。
1、考生須聽從帶隊教師指揮，統(tǒng)一行動，按照安排統(tǒng)一乘坐往返車輛。如因不聽指揮而導(dǎo)致誤車，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
2、考試前后按時在指定地點集合，領(lǐng)取考生證件。
3、不得私自離開住地。外出必須征得帶隊教師的同意，結(jié)伴而行，上街行走要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，防意外事故發(fā)生;不從事危險、違法活動;若因私自外出而遭遇意外或耽誤了考試，后果自負(fù)。
4、加強安全意識，必須緊跟隊伍，嚴(yán)禁隨意走動。如因違紀(jì)造成的安全事故，后果自負(fù)。
5、如遇到問題，及時尋求老師或同學(xué)的幫助。
6、嚴(yán)格遵守考試的各項規(guī)章制度和紀(jì)律，若因違犯有關(guān)規(guī)定受到處罰，或因不遵守考場規(guī)定而受到處罰，后果自負(fù)。
1、帶隊教師要有高度的責(zé)任感，以大局為重，服從學(xué)校安排。在學(xué)生考試期間不得擅自離開工作崗位從事其他活動，不得私自找人頂替。
2、帶隊教師要與考點加強交流溝通，協(xié)調(diào)解決好相關(guān)事宜，切實維護學(xué)生合法利益。承擔(dān)因自身違規(guī)，違法給學(xué)生造成損失的責(zé)任。
3、如遇突發(fā)事件應(yīng)及時采取措施處理，并向?qū)W校報告。
4、帶隊教師應(yīng)加強與考生和家長的聯(lián)系，協(xié)調(diào)解決學(xué)生在考試、生活過程中的困難和要求。
1、考生家長須聽從帶隊教師的統(tǒng)一安排，統(tǒng)一行動，如因自身導(dǎo)致誤車，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
2、考生家長須與帶隊教師加強交流溝通，能夠遵守相關(guān)的法規(guī)法紀(jì)，切實做好考生的后勤保障。
3、如若需要離開隊伍，要及時向帶隊教師說明，并書面寫出請假條，在離開隊伍后，要保障手機通訊暢通，保證能及時通知考試的相關(guān)事宜，如若自身問題，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
4、需要單獨赴考的，要向?qū)W校寫出書面申請。
本協(xié)議如有欠妥之處以教育部頒布的《學(xué)生傷害事故處理辦法》之規(guī)定為準(zhǔn)，一式兩份，學(xué)校與考生家長各留一份，自簽字之日起生效，有效期和學(xué)生在外出考試期間相對應(yīng)。
學(xué)生家長簽名： 學(xué)生簽名：
帶隊教師簽名：
健身房安全協(xié)議書篇七
甲方：
乙方：
甲乙雙方共同開設(shè)位于的健身房，針對健身房的投資、經(jīng)營、管理、服務(wù)等事項，甲、乙雙方共同協(xié)商，本著共同發(fā)展的'原則，達成以下協(xié)議：
1、甲方付給乙方的合作金額為：
2、合作期限：自年月日起至年月日止。
2、乙方在合同簽訂之日起付給乙方費用金額為：
1、甲方提供會所內(nèi)的場地，開設(shè)課程。
2、甲方負(fù)責(zé)各項安全保衛(wèi)工作，確保人員、設(shè)施的完善。
1、乙方負(fù)責(zé)針對教練人員進行崗位培訓(xùn)，針對教練如何指導(dǎo)會員鍛煉、營養(yǎng)養(yǎng)與運動搭配及教練專業(yè)水平的培訓(xùn)。
2、乙方享有提供管理的具體資料。管理資料包括：會員鍛煉一覽表、檔案表、運動安全調(diào)查表、會員鍛煉預(yù)約表、會員鍛煉跟蹤表及課程安排表。
3、乙方負(fù)責(zé)安排教練進行教學(xué)工作，開設(shè)各類豐富、時尚的健身課程。
4、乙方負(fù)責(zé)管理教練的教學(xué)工作，提供專業(yè)、細致、安全的課程為學(xué)員服務(wù)。教練員同時要配合甲方開展管理工作，不允許出現(xiàn)損壞健身房的言語、行為。
5、乙方在合作期間培訓(xùn)1名操課教練會一種課程。培訓(xùn)人員由甲乙雙方考核決定。
6、乙方在合同期間不負(fù)責(zé)甲方整個會所的運作和管理。
7、乙方可以在合同期間對甲方的管理和運作中給以建議和協(xié)助，包括：銷售模式對外宣傳員工管理。
8、乙方要保養(yǎng)健身房的各項設(shè)施，共同維護。
1、如遇人力不可抗拒的因素，甲乙雙方可以協(xié)商終止合同，并妥協(xié)處理好后續(xù)工作。
2、本協(xié)議有效期為：年月日至年月日
3、本協(xié)議一式肆份，甲乙雙方各執(zhí)兩份，雙方簽字蓋章后生效。
4、如有未盡事宜，可協(xié)商解決。
甲方：乙方：
日期:日期：
健身房安全協(xié)議書篇八
甲方： 聯(lián)系電話： 乙方： 身份證號碼： 籍貫： 聯(lián)系電話：
由于乙方承租甲方 的房屋位于頂層，四周雖有欄桿等防護措施，但乙方帶有兩個小孩，為防范未知風(fēng)險，甲乙方根據(jù)《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國侵權(quán)責(zé)任法》等相關(guān)法律法規(guī)，經(jīng)過平等、公平、友好協(xié)商，特制訂以下協(xié)議，以資共守。
一、因為乙方帶有小孩，且甲方出租房屋位于頂層，存在未知風(fēng)險，因此甲方不愿將房屋租賃給乙方，現(xiàn)乙方愿意承擔(dān)小孩的一切風(fēng)險責(zé)任，并不追究甲方的任何責(zé)任，因此甲方才將房屋租賃給乙方。
二、乙方系小孩監(jiān)護人，并保證盡到監(jiān)護人責(zé)任，看好兩個小孩（如有其他小孩到乙方承租房屋，其安全責(zé)任概由乙方負(fù)責(zé)，甲方不承擔(dān)任何責(zé)任），特別是小孩出現(xiàn)在屋頂?shù)臅r候，負(fù)責(zé)其安全，如有意外，由乙方全權(quán)承擔(dān)，甲方不負(fù)責(zé)任何責(zé)任。
四、乙方保證不隨意帶人到出租房屋，如發(fā)生第三人侵害，其責(zé)
任也由乙方自行承擔(dān)。
五、甲方已告知乙方可能存在的風(fēng)險，盡到其安全注意義務(wù)；乙方自愿承擔(dān)小孩的一切風(fēng)險責(zé)任，并不追究甲方的任何責(zé)任，同時放棄針對甲方的一切訴訟權(quán)利。
六、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各存一份，具有同等法律效力，雙方簽字捺印后生效。
甲方（簽字+捺?。?BR> 年 月 日
乙方（簽字+捺?。?BR> 年 月 日
健身房安全協(xié)議書篇九
乙方：劉作武，男，家住，聯(lián)系電話。
一、甲方同意將沙市鎮(zhèn)機關(guān)院內(nèi)第二棟宿舍第一單元四樓左四號室，建筑面積117平方米房屋維修委托乙方。
二、維修時間20xx年10月國慶長假期間，(1日——7日)
三、維修要求：室內(nèi)墻壁全面粉刷均平顯光亮。裝制木制地板1平米/165元。安裝廚具。安裝燈具。屋頂全面更換尺長張瓦。維修完工后各類家具搬遷和安放及衛(wèi)生由乙方負(fù)責(zé)。
四、總計維修費65000元，分三次付清。第一次付220xx元。即墻壁粉刷完成后符合甲方提出的質(zhì)量要求。第二次付21000元。房內(nèi)地板安裝完成后符合質(zhì)量要求。第三次付220xx元。全面完工后包括家具全面搬遷安裝好衛(wèi)生好。
五、分三個階段質(zhì)量驗收，發(fā)現(xiàn)某地方不符合質(zhì)量要求，甲方要求復(fù)工做好，如果不能復(fù)工的地方，甲方有權(quán)在維修費扣除相應(yīng)的費用。
六、合同簽訂后如果甲方反悔另選他人維修，屬甲方違約。甲方支付金1000元給乙方。合同簽訂后，如果乙方反悔不按期維修或不承接維修(因承包其它工程工程量大)，影響甲方正常工作和生活，屬乙方違約，乙方支付違約金1000元給甲方。
七、本合同經(jīng)甲乙雙方協(xié)商簽字后生效，合同一式三份，甲乙雙方各執(zhí)一份，擔(dān)保人王福生執(zhí)一份。
甲方簽名：
乙主簽名：
20xx年9月5日
健身房安全協(xié)議書篇十
一、甲方投入的合作費用
1、甲方付給乙方的合作金額為：_________________(元)。
2、合作期限：自_______年___月___日起至________年____月____日止。
二、付款方式2、乙方在合同簽訂之日起付給乙方費用金額為：_________________大寫：_________________(元)
三、甲方的權(quán)利和義務(wù)
1、甲方提供會所內(nèi)的場地，開設(shè)課程。
2、甲方負(fù)責(zé)各項安全保衛(wèi)工作，確保人員、設(shè)施的完善。
四、乙方的權(quán)利和義務(wù)知識
1、乙方負(fù)責(zé)針對教練人員進行崗位培訓(xùn)，針對教練如何指導(dǎo)會員鍛煉、營養(yǎng)養(yǎng)與運動搭配及教練專業(yè)水平的培訓(xùn)。
2、乙方享有提供管理的具體資料。管理資料包括：_________________會員鍛煉一覽表、檔案表、運動安全調(diào)查表、會員鍛煉預(yù)約表、會員鍛煉跟蹤表及課程安排表。
3、乙方負(fù)責(zé)安排教練進行教學(xué)工作，開設(shè)各類豐富、時尚的健身課程。
4、乙方負(fù)責(zé)管理教練的教學(xué)工作，提供專業(yè)、細致、安全的課程為學(xué)員服務(wù)。教練員同時要配合甲方開展管理工作，不允許出現(xiàn)損壞健身房的言語、行為。5、乙方在合作期間培訓(xùn)1名操課教練會一種課程。培訓(xùn)人員由甲乙雙方考核決定。
6、乙方在合同期間不負(fù)責(zé)甲方整個會所的運作和管理。
7、乙方可以在合同期間對甲方的管理和運作中給以建議和協(xié)助，包括：_________________銷售模式對外宣傳員工管理。
8、乙方要保養(yǎng)健身房的各項設(shè)施，共同維護。
五、其他內(nèi)容
1、如遇人力不可抗拒的因素，甲乙雙方可以協(xié)商終止合同，并妥協(xié)處理好后續(xù)工作。
3、本協(xié)議一式肆份，甲乙雙方各執(zhí)兩份，雙方簽字蓋章后生效。
4、如有未盡事宜，可協(xié)商解決。
甲方簽字：_________________
乙方簽字：_________________
健身房安全協(xié)議書篇十一
健身從不僅僅是一種鍛煉身體的方式，它已經(jīng)發(fā)展成為一種時尚的生活方式和追求健康的標(biāo)志。然而，隨著健身熱潮的興起，健身房也會帶來一些潛在的安全隱患。因此，健身房安全教育是至關(guān)重要的，不僅可以保護我們自己，還能讓我們享受更好的健身體驗。通過參加最近的一次健身房安全教育，我意識到了一些不容忽視的安全事項和措施。
首先，我了解到健身房的設(shè)備使用是非常重要的。在教育課程中，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的鍛煉器械的正確使用方法以及正確的姿勢和動作。這非常重要，因為錯誤的使用姿勢可能導(dǎo)致嚴(yán)重的傷害，甚至是永久性的傷殘。例如，瑤光機是一種常見的健身器械，如果在使用時不正確的調(diào)整座椅和支架的位置，很容易造成腰椎受傷。這個教訓(xùn)讓我明白了正確使用器械的重要性，并且在使用之前應(yīng)該詳細了解其使用方法。
其次，我還了解到正確的熱身和拉伸是健身房安全不可忽視的一部分。在教育課程中，我們被告知在開始鍛煉之前，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動和拉伸。這樣可以提高肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性，并減少因為運動造成的肌肉拉傷或扭傷。在過去，由于忽視了熱身和拉伸，我曾經(jīng)經(jīng)歷過肌肉拉傷的痛苦。現(xiàn)在我理解了這個重要的環(huán)節(jié)，并會積極進行熱身運動和拉伸。
此外，教育課程還向我們傳授了關(guān)于健身房衛(wèi)生的知識。健身房是一個共享的場所，許多人在這里流汗、使用器械等，容易導(dǎo)致細菌和病毒的傳播。所以，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。在課程中，我們被教導(dǎo)了正確的洗手方法和使用器械之前的清潔。我從沒想到健身房的設(shè)備和地面上可能存在隱藏的細菌，而通過這次教育課程，我認(rèn)識到健身房的衛(wèi)生同樣需要重視。
最后，教育課程還提醒我們，在鍛煉過程中要注重自己的身體狀況。每個人的身體狀況不同，有些人可能有一些潛在的健康問題。因此，在鍛煉之前，我們應(yīng)該自我評估我們的身體狀況，并根據(jù)需要進行鑒定和咨詢醫(yī)生。此外，如果在鍛煉過程中出現(xiàn)任何異常癥狀，如頭暈、胸悶等，我們要及時停止鍛煉，并尋求醫(yī)療幫助。這樣可以避免意外事故的發(fā)生，并確保自己的安全。
通過這次健身房安全教育，我領(lǐng)悟到了保護自己安全的重要性。在健身房中，不僅要追求健美的身材，更重要的是要確保自己的健康和安全。正確使用設(shè)備，進行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠?，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注身體狀況，這些都是保護自己的關(guān)鍵。通過這次教育課程，我對健身房安全的認(rèn)識得到了提升，我會繼續(xù)遵循這些安全原則，讓自己的健身之旅更加安全和健康。
健身房安全協(xié)議書篇十二
1、你就是未來的健康美神！
2、做健身，我們是認(rèn)真的。
3、運動的生命更精彩。
4、我運動，我快樂，爭做時代好少年。
5、健身：一輩子的幸福！
6、運動創(chuàng)造嶄新生命。
7、搏生命之極限，鑄青春之輝煌。
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子。
10、磨練肌胳，防病御癥。
11、多一份運動、多一份健康、多一份快樂。
12、健康源于運動。
13、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
14、運動比拼富二代，健康賽過高富帥。
15、運動讓生活更美好。
16、譜寫生命之歌，弘揚運動精神。
17、留下你的.`汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩。
18、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
19、活動有方，五臟自和。
20、健健康康嗨起來！
健身房安全協(xié)議書篇十三
根據(jù)工程的需要，經(jīng)甲、乙雙方共同協(xié)商，自20xx年08月08日起，甲方租用乙方的630型吊籃500臺，為明確責(zé)任，便于管理，確保安全，利于生產(chǎn)，制定本協(xié)議，雙方共同遵守。
一、甲、乙雙方共同執(zhí)行國家和北京市有關(guān)吊籃租賃、使用的安全管理規(guī)定。
二、乙方必須保障吊籃完好和安全、按照施工吊籃生產(chǎn)廠家的技術(shù)文件安裝、維護、拆除。
三、乙方負(fù)責(zé)吊籃的安裝和驗收工作，吊籃安裝合格后經(jīng)甲方聯(lián)合驗收后方準(zhǔn)投入使用。
四、施工吊籃在拆除、安裝作業(yè)時、甲方應(yīng)給乙方劃分作業(yè)區(qū)并負(fù)責(zé)現(xiàn)場協(xié)調(diào)。
五、甲方在租用期間不得隨意除和損壞設(shè)備的安全裝置，吊籃安裝完畢后不得隨意改動，否則，出現(xiàn)的物品丟失和安全事故。責(zé)任由甲方負(fù)責(zé)。
六、在使用過程中，操作人員的安全帶必須扣在生命安全繩上，使用人員因違反《高處作業(yè)吊籃操作規(guī)程》發(fā)生的事故，責(zé)任由使用方負(fù)責(zé)。但因吊籃本人的缺陷或安全裝置失效發(fā)生的事故由乙方負(fù)責(zé)。
七、乙方在安裝、維護、保養(yǎng)、拆除過程中發(fā)生的吊籃機械事故，責(zé)任由責(zé)任方負(fù)責(zé)。
八、施工吊籃在作業(yè)中發(fā)生事故時，甲、乙雙方均應(yīng)保護現(xiàn)場，
健身房安全協(xié)議書篇十四
1、鍛煉的初衷不僅僅是為了給別人看，而更多是為了做一個經(jīng)得起歲月考驗的人。
2、健康與優(yōu)美的邂逅，精彩和時尚的律動！
3、強身塑形趁現(xiàn)在，時髦運動進行時。
4、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。
5、問問自己你還好嗎？是的，雖然我已無力回答。
6、生命在于運動，健康在于健身！
7、生命不息，運動不止！不要停止你前進的腳步，讓我們一起為我們的未來負(fù)責(zé)。
8、與其費盡心思挑選衣裳，不如下定決心打造身材。
9、由外到內(nèi)的蛻變，從身至心的舒展，運動，未來，我們不健不散。
10、熱愛自己，你將是幸運兒！
11、到健身房，活力久長。
12、塑造完美身段，享受健康人生。
13、啤酒肚、拜拜肉，再見；健康，回來。
14、健身是美與健康的體現(xiàn)！
15、茶余飯后，健身享受。
健身房安全協(xié)議書篇十五
高新區(qū)東渚中學(xué)積極開展各項文體活動，在活躍教職工業(yè)余生活的同時提高教職工的身體素質(zhì)，為方便教職工落實健身活動，增強身心健康，學(xué)校專設(shè)健身房和乒乓房各一個。為加強管理，確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、健身房是教職工健身的場所，屬于公共活動場所。
2、健身房由學(xué)校工會直接管理，為落實安全責(zé)任制，確定學(xué)校工會主席為健身房安全管理第一責(zé)任人。
3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本校教職工健身活動的場所，謝絕非本校教職工進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，學(xué)生和本校教職工子女嚴(yán)禁進入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、教職工在使用跑步機時，請勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┡懿剑悦饽p皮鞋和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請教職工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守學(xué)校用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。
7、健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，教職工要愛護健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、 教職工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。
9、教職工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、教職工在健身時要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。請勿隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請隨時帶走，共同創(chuàng)建文明和-諧的活動場所。
11、教職工在健身時要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常教學(xué)秩序，影響學(xué)生上課。人多時，要互相謙讓，交替使用活動器械，不可一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。教師健身要自覺遵守學(xué)校規(guī)定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時嚴(yán)禁隨意搬動、撥弄電器和滅火設(shè)備。
12、教職工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的'勞動。
13、健身房管理人員要切實負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強電器管理。活動結(jié)束后，管理人員要及時整理活動器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。
14、每周的行政值日領(lǐng)導(dǎo)把對健身房的檢查列入教師常規(guī)檢查范圍。
為了各位教工的身體健康，學(xué)校特修建了教工健身房，并購置了相關(guān)健身器材，以供大家鍛煉體質(zhì)，強身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，學(xué)校特制定以下管理規(guī)定：
1、健身房供我校教職工進行健身活動，無關(guān)人員請勿入。
2、健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行。根據(jù)科學(xué)健身要求，教工每周進行健身的次數(shù)以三次左右為宜，科學(xué)調(diào)節(jié)運動器材，強度不宜太大，注意自我保護，確保人身安,防止意外事故。
3、愛護各種健身器材，不得損壞。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正確使用，健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用或不會使用者應(yīng)主動與管理人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。對操作不當(dāng)或故意損壞者,按規(guī)定作必要賠償。
4、教工進入健身房必須自已攜帶專用的軟底鞋，禁止穿硬底鞋進入。
5、教工健身后關(guān)好器材電源，整理好器材。
6、保持室內(nèi)安靜、整潔。在室內(nèi)禁止吃零食、飲料，不得大聲喧鬧，不得隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。
7、嚴(yán)禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害。
8、健身房有專人管理、指導(dǎo)和記錄，管理人員每次需記錄好開放時間、進入人員、使用情況等，有問題及時匯報主管部門領(lǐng)導(dǎo)。
9、管-理-員應(yīng)做好健身房的管理，要及時整理活動器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。
健身房安全協(xié)議書篇十六
一、跑步機跑步安全隱患最大。有的人下跑步機或暫時離開時不關(guān)跑步機和前面電視，或關(guān)了電視不關(guān)跑步機，機上雖無人但皮帶還在繼續(xù)運轉(zhuǎn)，上跑步機時一定要先看看皮帶是否運轉(zhuǎn)，看清楚后再上機。如果眼睛視力不佳，或粗心大意、為了搶跑步機，加上皮帶運轉(zhuǎn)與靜止不太容易看準(zhǔn)，而盲目上機就會被皮帶帶倒，有可能傷到腳踝或頭部撞機，損傷后果可想而知。所以建議只要離開跑步機必須關(guān)機、關(guān)電視，不能為他人制造假象。跑步時千萬別踩到皮帶兩旁和后側(cè)邊緣，否則都會出現(xiàn)安全問題。另外，跑步機平臺上有兩個孔洞，是為了放電視遙控器、運動者手機和飲水瓶等小型物品，有時孔洞中有水，一定要看清，不然的話手機就報廢了。
二、器械鍛煉安全問題也不小。據(jù)前期媒體報道有位先生在健身房里
推舉杠鈴因鈴片太重等原因杠鈴落下砸到胸部致死。可見，推舉杠鈴時要量力而行，推舉大重量時應(yīng)當(dāng)有人監(jiān)護。鈴片外端最好用卡簧卡住，當(dāng)推舉最后一組力不從心或失去平衡時鈴片不至于掉下，砸到自己或他人。另外，在器械鍛煉區(qū)域器械分部密度較大，地上隨處可見啞鈴和鈴片等物件，走路時也要當(dāng)心別絆倒傷著。
三、注意噪音問題。教練為了營造轟動效果，激發(fā)運動者情緒，將動感單車和跳舞的音樂聲放得很大，有時難以忍受，致使室內(nèi)環(huán)境被噪音污染。時間長了對運動者聽力和神經(jīng)系統(tǒng)會有損傷，建議可以在耳朵內(nèi)塞些棉花球等物體，保持適當(dāng)?shù)母粢魻顟B(tài)，減少噪音污染問題。
四、防止四肢、腰部和肌肉損傷和拉傷。重量鍛煉時動作盡量規(guī)范，講究科學(xué)，防止拉傷肌肉和筋骨。要給肌肉一定的修復(fù)期，當(dāng)一側(cè)疼痛不減時，要認(rèn)真查找原因，在教練指導(dǎo)下除去疼痛。
隨著人們生活質(zhì)量的提高，大家越來越重視健康話題，去健身房運動已成為一項時尚的生活方式。健身房的建立和經(jīng)營帶有一定的社會公益性質(zhì)，目前看經(jīng)營者多數(shù)都處于薄利經(jīng)營甚至虧損，導(dǎo)致用于更新和維護器械費用緊張，健身房器械完好率降低，管理水平低下，安全隱患較多。因此，建議政府給予健身房一定的財力補貼和政策扶持，同時要在每個社區(qū)都設(shè)立一處較大規(guī)模的健身房，滿足老百姓運動需要。健身房經(jīng)營者要對運動者進行安全教育和運動技能指導(dǎo)，運動者也要增強安全防范意識。政府有關(guān)主管部門也要對健身房隨時進行安全檢查，對從業(yè)人員進行崗前培訓(xùn)考試，并制定健身房行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和制度，確保安全問題得以徹底解決。
1.不該吸煙：尼古丁促使毛細血管收縮硬化,降低鍛煉效果,消耗人體內(nèi)維生素的'儲備.
2.不該倉促進食：吃完東西后立即投入鍛煉,既不雅觀又不科學(xué),應(yīng)提倡正軌化,飯后一小時后進健身房.
3.不該閑談：破壞了運動節(jié)律,使動作質(zhì)量數(shù)量難以保證,鍛煉效果大大折扣.
4.不該亂開玩笑：超負(fù)荷鍛煉,必須全神貫注,全力以赴,亂開玩笑會轉(zhuǎn)移運動者的注意力或因發(fā)笑泄氣,破壞運動節(jié)奏.
5.不該勉強鍛煉：為嚴(yán)格執(zhí)行鍛煉計劃,在身體過度疲勞需休息時,仍堅持鍛煉,會因體能消耗而生病,記住只可自己與自己的過去比不要盲目與別人爭強好勝.
6.不該盲目鍛煉：刻苦的鍛煉加上科學(xué)指導(dǎo),使你事半功倍.
7.不該立即入浴：應(yīng)提倡運動后休息30╟60分鐘,適當(dāng)補充水份后,再以溫水沖淋,時間不要過長.
健身房安全協(xié)議書篇十七
1、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
2、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
3、強健體魄，健康生命。
4、讓運動揮散汗水，讓青春閃耀光芒。
5、生命無止境，運動無極限。
6、堅持就是勝利
7、體育是運動的藝術(shù)，運動是體育的靈魂。
8、生命不息，運動不止。
9、我運動，我健康，我快樂。
10、生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源與拼搏。
11、鍛煉身體，健康為己；
12、生命不息，運動不止；
13、追逐時尚，健我體魄；
14、云起石根，煙非此處；
15、請勿操之過急，學(xué)會穩(wěn)中求勝；
16、生命在于運動，運動貴在參與，參與貴在堅持，堅持就是勝利，勝利才是永恒；
17、尼古丁促使毛細血管收縮硬化，降低鍛煉效果，消耗人體內(nèi)維生素的儲備；
18、刻苦鍛煉加上科學(xué)指導(dǎo)，使你事半功倍；
19、運動后休息30—60分鐘，適當(dāng)補充水分后，再溫水沖淋。
20、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
乙方：______________________
鑒于甲乙雙方即將建立勞動關(guān)系，為維護雙方的合法權(quán)益，甲乙雙方經(jīng)協(xié)商達成一致簽訂本合同書。雙方同意簽定勞動合同如下：
1、乙方自動受聘于甲方擔(dān)任___________職務(wù)。
2、本合同期限自______年____月____日起到______年____月____日止。合同期滿時，經(jīng)雙方協(xié)商同意后方可續(xù)訂。
3、乙方要接受甲方的領(lǐng)導(dǎo)。服從甲方的管理和調(diào)動，遵守甲方的勞動紀(jì)律和各項規(guī)章制度，努力完成本職工作和各項任務(wù)。
4、乙方在甲方工作期間的工作福利、勞動保護、勞動保險待遇、均按照甲方規(guī)定。
5、甲方應(yīng)對乙方在思想、技術(shù)業(yè)務(wù)、安全生產(chǎn)和各項規(guī)章制度方面進行教育和訓(xùn)練。
6、甲方有權(quán)按照本公司管理制度規(guī)定給乙方獎勵和處分。
7、合同期滿，具有下列情況之一者，甲方有權(quán)解除勞動合同。
1)合同期滿不需要續(xù)訂合同時：
2)合同期內(nèi)，如發(fā)現(xiàn)不符合招用條件或慢性疾病不能堅持正常工作者;
3)不能勝任本職工作者;
4)乙方被判刑，勞教時;
5)乙方違反操作規(guī)程，給甲方造成經(jīng)濟損失時;
6)乙方違反甲方勞動紀(jì)律，勞動管理辦法和各項規(guī)章制度時;
7)乙方參與了其它經(jīng)濟組織對甲方的商業(yè)競爭活動。
8、合同期內(nèi)合同期滿具有下列情況之一者，乙方有權(quán)解除聘用合同。
1)甲方不能支付勞動報酬。
2)方不履行招用勞動合同或違反勞動法規(guī)。
3)方應(yīng)征入伍或本俱樂部同意考入中等專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)。
9、甲方對乙方進行技術(shù)培訓(xùn)期滿后，工作滿6個月后，如離開浩沙俱樂部免交培訓(xùn)費，工作不滿6個月離開本俱樂部，需付給俱樂部50元培訓(xùn)費，該培訓(xùn)費從當(dāng)月工資中扣除。
10、在本俱樂部工作的雇員，領(lǐng)取工服要付押金，每套工服180元，從領(lǐng)薪第一個月起，每月扣除60元，連續(xù)分三次從工資中扣除完，雇員離開俱樂部時交回工服，公司退還工服押金。
11、享受本健身房為其交納的社會各種保險的員工在合同期滿前離職，需將單位代交部分全部退回俱樂部后方可將保險帳號取走。
12、本合同一式兩份，甲乙雙方各持一份。
13、本聘用合同自甲方蓋章，乙方簽字之日起生效。
甲方：_________________
乙方：_________________
日期：_________________
健身房安全協(xié)議書篇二
一、聲明：
1、該協(xié)議的目的是為了活動發(fā)起人或組織者或領(lǐng)隊(以下協(xié)議中簡稱：發(fā)起者)和同行成員明確知曉戶外活動所存在的風(fēng)險，提高參加人員的抗風(fēng)險和自律能力，免除活動的發(fā)起人和同行成員在活動中出現(xiàn)的相關(guān)賠償及法律連帶等責(zé)任，讓戶外活動更加安全、健康、快樂。
2、活動中，對于違犯國家相關(guān)法規(guī)、惡意侵犯他人或其它涉及犯罪行為的事件，則不在此協(xié)議范圍內(nèi)，必須由個人承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
3、凡報名參加活動的人員，均視為具有完全民事行為能力的人，均視為你已經(jīng)仔細閱讀和完全理解并同意接受以下(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，并要在參加本次活動前(集合時)均應(yīng)該在本協(xié)議上“成員簽名”外簽定網(wǎng)名+真實姓名。方可參加本次活動。
4、此協(xié)議為相關(guān)責(zé)任的豁免，權(quán)利的放棄，風(fēng)險的承擔(dān)和免賠的協(xié)議。你如果在此協(xié)議上簽字，你就已經(jīng)完全知曉、理解和同意接受(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)全部條款，你就放棄了向活動發(fā)起者和其他參加成員提起訴訟的權(quán)利；永遠免除此次活動的發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
一、風(fēng)險的承擔(dān)：
我參加此次活動是在完全自愿的基礎(chǔ)上，依簽署此有關(guān)豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險自擔(dān)的協(xié)議為前提要件的。我知曉活動的發(fā)起者只是活動的聯(lián)系人，并非職業(yè)的領(lǐng)隊，向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知曉他和同行的成員可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程或急救(包括野外)的培訓(xùn)和經(jīng)驗。我知曉他們并不能對我安全負(fù)責(zé)。
二、關(guān)于豁免責(zé)任，放棄權(quán)利和賠償?shù)膮f(xié)議內(nèi)容：
1、本次活動非商業(yè)活動，非旅行社組團旅游，也非贏利性質(zhì)自助游活動；是屬于個人設(shè)計的出行日期及路線，活動性質(zhì)僅限共同愛好者自愿參加、共同參與、風(fēng)險自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)；全程遵循“自助，互助，aa，環(huán)保”的原則；發(fā)起者和其它參加活動人員一樣，同樣也是自愿參與者，對其他參加者沒有絕對的管理和支配權(quán)力；對于活動中突發(fā)的一切足以影響到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事項尚需參加者共同商定；活動中發(fā)起者僅有義務(wù)對全隊活動進行組織協(xié)調(diào)，參加者也有義務(wù)服從活動的整體安排。
2、凡報名參加本次活動的人員均視為你已經(jīng)仔細閱讀、完全理解責(zé)任豁免、權(quán)利的放棄、風(fēng)險的承擔(dān)和賠償?shù)膮f(xié)議的全部條款內(nèi)容！代他人報名和帶外掛，需告知被代報人和被外掛人(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，參加活動的被代報人和被外掛人也視同接受了本協(xié)議全部條款。同時，我知曉報名前必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，知曉并同意接受本協(xié)議全部條款后，報名后視同其家屬也已知情并同意。
3、戶外運動不同于常規(guī)的旅游活動，采取的線路也不是一般的常規(guī)旅游線路，有時氣象條件也非常規(guī)，而是具有一定的探險性質(zhì)；該項運動本身最大的特點在于其具有一定的風(fēng)險性；活動安排的時間是估算時間，實際活動時間可能出現(xiàn)較大的差異；報名前，我已閱讀活動內(nèi)容和(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)的全部條款，并經(jīng)過合理判斷，同意接受本活動計劃和(戶外活動免責(zé)協(xié)議書)全部條款，同意自行承擔(dān)本次活動的所有的風(fēng)險和后果；包括交通工具及其他第三方設(shè)施帶來的風(fēng)險；如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償連帶責(zé)任。
4、參加本次活動，包括徒步、登山、騎馬、徒步、攀巖、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘車、住宿(露營)、就餐、球類以及身體活動和裝備的使用等都存在有潛在危險，可能會受到身體損傷、癱瘓、甚至死亡的風(fēng)險，我也知道健身和休閑等活動也存在突發(fā)并心臟病等和甚至死亡的風(fēng)險；我自愿參加這些活動和使用活動的裝備，如果因為在參加本活動中受到傷害，我同意自行承擔(dān)和接受任何和所有傷害的風(fēng)險，甚至死亡的風(fēng)險，并且，放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
5、本次活動可能對身體和精神方面都有一定考驗，可能遇到包括在惡劣天氣中進行活動，也可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)地點，短時間(或24小時)內(nèi)無法得到救援，也有可能遇到包括跌墜、落石、冰崩、雪崩、閃電、過河、失溫、凍傷、咬傷、刺傷、犬咬、野獸等襲擊及各種意外傷害，甚至死亡；我清楚的知曉活動發(fā)起者無法全面預(yù)見該活動中所有的風(fēng)險和不利，我知道以上所列的風(fēng)險并不完全包含本次活動中的所有可能的風(fēng)險；當(dāng)我成萬一遇到上述等傷害后，所有救援和醫(yī)療等全部費用我同意全部承擔(dān)，活動的發(fā)起者和其它參加者不承擔(dān)所發(fā)生的一切費用和法律連帶責(zé)任；同時我永遠免除此次活動的發(fā)起者和同行成員的賠償和法律責(zé)任，并不僅限于以上所列的.風(fēng)險中。
6、如果此活動往返是自駕或包車出行，同樣存在較大危險，我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，我同意乘座和自駕；一旦發(fā)生交通事故和受到傷害，甚至死亡,我同意只在該車已投保的保險范圍額度內(nèi)接受賠償，不再另行向該車主人(或司機)索賠；如我是車主(或司機)受到傷害，甚至死亡，我也同意只在該車已投保的保險范圍額度內(nèi)接受賠償；發(fā)起者和其它成員不承擔(dān)任何賠償和法律責(zé)任；我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
7、我清楚知道此次活動發(fā)起者不是保險公司，沒有義務(wù)為我購買意外保險等險種，我知道自己購買保險的意義，以防萬一；我知道發(fā)起者已在活動內(nèi)容中提醒我本人，在活動開始前自己了解保險類別和購買保險；對于活動中可能出現(xiàn)的意外事故，可由投保的保險公司承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。
8、在此我謹(jǐn)宣布我自己身體健康，適合參加本次活動，沒有那些會影響我參加本次活動或使用裝備的不適、損傷、病痛、心臟并突發(fā)病歷或其它疾?。晃依斫馕夷軌蛲ㄟ^以下措施來減少我的風(fēng)險：注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和裝備的適用狀況，只參加哪些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動；我清楚知道，我的安全是我個人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷；我同意和保證，如果任何時候我認(rèn)為是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進行。如我在活動中發(fā)生各種疾病或傷害，甚至死亡，我同意放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任。
9、當(dāng)由于出現(xiàn)各種意外事故、突發(fā)氣候變化和急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，發(fā)起者和同行成員有義務(wù)盡力救助，但如果造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，我同意放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員的賠償及法律連帶責(zé)任；我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我將配合協(xié)助發(fā)起者及同行成員盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險；我進一步理解到，我沒有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人，同時，發(fā)起者以及我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責(zé)任來協(xié)助我。
10、我在此特意和有意的聲明：我已經(jīng)年滿18歲！我已閱讀和理解以上聲明和全部條款內(nèi)容；我理解參加此次戶外活動相關(guān)的風(fēng)險；我同意承擔(dān)由于選擇和參加此次戶外活動而隨之來的全部責(zé)任；對于參加本次活動而引發(fā)或與之連帶的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和無論出現(xiàn)任何形式和性質(zhì)的害傷，無論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永遠免除此次活動發(fā)起者和同行成員、任何第三方戶外運動網(wǎng)站、組織的賠償及法律責(zé)任。
11、我知曉報名前必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，知道并同意接受本協(xié)議全部條款后，才能報名參加本次活動，報名后視同其家屬也已知情并同意；我知曉，一旦簽署，此協(xié)議將生效，也知曉本協(xié)議同樣有效于我的繼承人、近親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。代為簽名者視為已溝通并被授權(quán)，否則由代簽人承擔(dān)后果。
協(xié)議范圍：凡是報名參加者均視為已經(jīng)閱讀、理解，并完全接受該協(xié)議條款；該協(xié)議自集合報到簽字后開始生效，至活動結(jié)束時終止。(簽字前和活動結(jié)束后，已不屬于本次活動范圍內(nèi))
活動時間計劃：年月日
請了解本次活動是一次遵守兄弟戶外的純aa制自助結(jié)伴戶外活動，并非商業(yè)活動。
聲明：
我了解本次活動具有一定的危險性，在整個活動期間，我將對自己的安全負(fù)責(zé)。
我保證在本次活動中遵守團隊紀(jì)律，服從領(lǐng)隊，遵守有關(guān)環(huán)境保護方面的約定，不做破壞生態(tài)環(huán)境的事。
整個活動期間，我保證攜帶合適的裝備、足夠的食品、飲水，并對自己的一切行為負(fù)責(zé)。
我自愿參加本次活動并同意以上聲明！
id:
真實姓名:
裝備情況：
身份證號碼:
聯(lián)系電話:
緊急聯(lián)系電話:
同意免責(zé)條款簽字:
活動發(fā)起者(或組織者或領(lǐng)隊)簽名：
______年__月__日
健身房安全協(xié)議書篇三
為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
造成傷害。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：
一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。
三、對場內(nèi)的'設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修，保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務(wù)保持、清掃運動場衛(wèi)生的責(zé)任，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份責(zé)任。
為加強健身房的管理，進一步提高體育場所的使用效益，更好的為我院師生服務(wù)，特制定本管理辦法，具體條例如下：
一、開放時間：
工作日：
第一場：15：30至17：00?????
第二場：20：30至22：00?????
節(jié)假日：
第一場：15：30至17：00
第二場：?18：00至19：30???
第三場：?19：00至20：30
二、開放對象：本校教職工及全體學(xué)生。
三、容納標(biāo)準(zhǔn)：每場不超過50人。
四、收費標(biāo)準(zhǔn)：
本健身房實施收費開放，憑胸卡入場，2元/人/場；月卡按自然月每月60元/卡；30次卡55元/卡。
五、注意事項
1.進館參加運動人員不準(zhǔn)輕易拆卸器材；啞鈴等可移動器械用畢后請放回原處；所有器材必須輕拿輕放，如有損壞照價賠償。
2.健身鍛煉時要循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
3.健身設(shè)備屬高檔活動器材，使用時應(yīng)注意保護，嚴(yán)禁亂扭亂扳。違反操作規(guī)程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。健身器材一律不予外借。
4.嚴(yán)禁帶外人和兒童入健身房，否則后果自負(fù)。
5.進入健身房要自備運動鞋，嚴(yán)禁穿皮鞋入內(nèi)，要保持室內(nèi)安靜、整潔。不大聲喧鬧，不隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物，嚴(yán)禁使用易燃易爆物品。任何人員禁止在場內(nèi)打架斗毆、追逐打鬧，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
6.對違反上述規(guī)定者，除對損壞的器材與設(shè)施照價賠償外，視情節(jié)輕重追究其責(zé)任。
7.提高警惕，注意安全，自行保管衣物，丟失自己負(fù)責(zé)。
8.每場結(jié)束后，工作人員及時整理活動器械、打掃室內(nèi)衛(wèi)生后方能開始下一場活動。
9、每次到場按照2元/人/次收費，在ic卡打卡收費。
10、月卡每卡僅限本人憑胸卡同時使用，在學(xué)生處現(xiàn)金購買。
11、30次卡可最多2人共同使用，在學(xué)生處購買。
12、月卡、30次卡采用實名制，遺失不補辦。
13、本健身房由學(xué)生處管理，相關(guān)管理制度由學(xué)生處制定、修改。
健身房安全協(xié)議書篇四
乙方：_______________電話：_______________
編號：_______________課程完成期限：_______________
乙方作為甲方會員，為更好地進行健身，經(jīng)與甲方協(xié)商一致，決定聘請甲方教練員________________為自己的私人教練，對自身健身活動進行單獨指導(dǎo)，約定私教課程共：____________課時,每節(jié)課費元，共計_________________元。為規(guī)范雙方權(quán)利義務(wù)，特做如下約定：
一、 乙方在享受甲方私教課程服務(wù)時必須具備______健身會員資格。
二、 甲方在與乙方簽訂私人教練服務(wù)合同后，應(yīng)根據(jù)乙方所購買私教課時和體質(zhì)情況制定詳細的健身計劃，該計劃經(jīng)乙方確認(rèn)后執(zhí)行。
三、 簽訂本協(xié)議時乙方應(yīng)確保自己身體無任何不適宜健身訓(xùn)練的疾病，如有相關(guān)身體健康問題，乙方應(yīng)在合同簽訂前向醫(yī)生咨詢，并告知私人教練。
四、 本合同生效后，甲方私人教練應(yīng)按照課時計劃對乙方進行一對一的健身指導(dǎo)，在授課過程中私人教練不得同時指導(dǎo)他人健身。
甲方 ___________
乙方 ___________
____ 年 _____ 月 _____ 日
健身房安全協(xié)議書篇五
甲方：公司（以下簡稱甲方）
乙方：公司員工家屬（以下簡稱乙方）
一、此次活動員工家屬成年人均采取自費制度，即出游個人產(chǎn)生的相關(guān)費用由其個人承擔(dān)（兒童免費）。
二、紅螺寺一日游活動為非盈利性質(zhì)活動，并有一定潛在的危險性，如出現(xiàn)意外事件、意外事故等，責(zé)任均由本人承擔(dān)。
三、紅螺寺一日游活動是個人自愿參加的活動，建議員工家屬自行購買出游人身意外保險。
四、出發(fā)前所有參加活動的員工家屬必須提供真實的本人姓名+電話號碼（以及緊急事件聯(lián)系電話），簽署（紅螺寺一日游出游活動安全免責(zé)協(xié)議書），甲方及組織者不承擔(dān)任何法律、經(jīng)濟及一切連帶責(zé)任。
五、如活動前、中、后發(fā)生個人物品的壞損或丟失、與他人沖突、急性疾并意外事故等，甲方及組織者亦不承擔(dān)因意外傷亡或個人的經(jīng)濟損失而產(chǎn)生的任何法律責(zé)任和相關(guān)的費用。
六、參加活動的員工家屬如有特殊情況需要中途離開務(wù)必通知組織者，聲明自愿離開，離隊后的安全、經(jīng)濟及一切連帶責(zé)任自負(fù)。
七、凡是共同出行的釣友必須簽署（自助釣魚、出游活動安全免責(zé)協(xié)議書）。
八、該協(xié)議生效日期為雙方簽字日期，協(xié)議一經(jīng)簽署立即生效直至本次活動結(jié)束。
甲方（簽字）：
乙方（簽字）：
簽訂日期：
健身房安全協(xié)議書篇六
為了明確涉考各方面安全責(zé)任，切實保障我校參加20xx年全省三校生高考單獨招生考試考生的人身及財產(chǎn)安全，預(yù)防意外事故發(fā)生，使考生能以良好的狀態(tài)去應(yīng)考，特制定該安全責(zé)任協(xié)議書。
1、考生須聽從帶隊教師指揮，統(tǒng)一行動，按照安排統(tǒng)一乘坐往返車輛。如因不聽指揮而導(dǎo)致誤車，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
2、考試前后按時在指定地點集合，領(lǐng)取考生證件。
3、不得私自離開住地。外出必須征得帶隊教師的同意，結(jié)伴而行，上街行走要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，防意外事故發(fā)生;不從事危險、違法活動;若因私自外出而遭遇意外或耽誤了考試，后果自負(fù)。
4、加強安全意識，必須緊跟隊伍，嚴(yán)禁隨意走動。如因違紀(jì)造成的安全事故，后果自負(fù)。
5、如遇到問題，及時尋求老師或同學(xué)的幫助。
6、嚴(yán)格遵守考試的各項規(guī)章制度和紀(jì)律，若因違犯有關(guān)規(guī)定受到處罰，或因不遵守考場規(guī)定而受到處罰，后果自負(fù)。
1、帶隊教師要有高度的責(zé)任感，以大局為重，服從學(xué)校安排。在學(xué)生考試期間不得擅自離開工作崗位從事其他活動，不得私自找人頂替。
2、帶隊教師要與考點加強交流溝通，協(xié)調(diào)解決好相關(guān)事宜，切實維護學(xué)生合法利益。承擔(dān)因自身違規(guī)，違法給學(xué)生造成損失的責(zé)任。
3、如遇突發(fā)事件應(yīng)及時采取措施處理，并向?qū)W校報告。
4、帶隊教師應(yīng)加強與考生和家長的聯(lián)系，協(xié)調(diào)解決學(xué)生在考試、生活過程中的困難和要求。
1、考生家長須聽從帶隊教師的統(tǒng)一安排，統(tǒng)一行動，如因自身導(dǎo)致誤車，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
2、考生家長須與帶隊教師加強交流溝通，能夠遵守相關(guān)的法規(guī)法紀(jì)，切實做好考生的后勤保障。
3、如若需要離開隊伍，要及時向帶隊教師說明，并書面寫出請假條，在離開隊伍后，要保障手機通訊暢通，保證能及時通知考試的相關(guān)事宜，如若自身問題，耽誤了考試或其他事務(wù)，后果自負(fù)。
4、需要單獨赴考的，要向?qū)W校寫出書面申請。
本協(xié)議如有欠妥之處以教育部頒布的《學(xué)生傷害事故處理辦法》之規(guī)定為準(zhǔn)，一式兩份，學(xué)校與考生家長各留一份，自簽字之日起生效，有效期和學(xué)生在外出考試期間相對應(yīng)。
學(xué)生家長簽名： 學(xué)生簽名：
帶隊教師簽名：
健身房安全協(xié)議書篇七
甲方：
乙方：
甲乙雙方共同開設(shè)位于的健身房，針對健身房的投資、經(jīng)營、管理、服務(wù)等事項，甲、乙雙方共同協(xié)商，本著共同發(fā)展的'原則，達成以下協(xié)議：
1、甲方付給乙方的合作金額為：
2、合作期限：自年月日起至年月日止。
2、乙方在合同簽訂之日起付給乙方費用金額為：
1、甲方提供會所內(nèi)的場地，開設(shè)課程。
2、甲方負(fù)責(zé)各項安全保衛(wèi)工作，確保人員、設(shè)施的完善。
1、乙方負(fù)責(zé)針對教練人員進行崗位培訓(xùn)，針對教練如何指導(dǎo)會員鍛煉、營養(yǎng)養(yǎng)與運動搭配及教練專業(yè)水平的培訓(xùn)。
2、乙方享有提供管理的具體資料。管理資料包括：會員鍛煉一覽表、檔案表、運動安全調(diào)查表、會員鍛煉預(yù)約表、會員鍛煉跟蹤表及課程安排表。
3、乙方負(fù)責(zé)安排教練進行教學(xué)工作，開設(shè)各類豐富、時尚的健身課程。
4、乙方負(fù)責(zé)管理教練的教學(xué)工作，提供專業(yè)、細致、安全的課程為學(xué)員服務(wù)。教練員同時要配合甲方開展管理工作，不允許出現(xiàn)損壞健身房的言語、行為。
5、乙方在合作期間培訓(xùn)1名操課教練會一種課程。培訓(xùn)人員由甲乙雙方考核決定。
6、乙方在合同期間不負(fù)責(zé)甲方整個會所的運作和管理。
7、乙方可以在合同期間對甲方的管理和運作中給以建議和協(xié)助，包括：銷售模式對外宣傳員工管理。
8、乙方要保養(yǎng)健身房的各項設(shè)施，共同維護。
1、如遇人力不可抗拒的因素，甲乙雙方可以協(xié)商終止合同，并妥協(xié)處理好后續(xù)工作。
2、本協(xié)議有效期為：年月日至年月日
3、本協(xié)議一式肆份，甲乙雙方各執(zhí)兩份，雙方簽字蓋章后生效。
4、如有未盡事宜，可協(xié)商解決。
甲方：乙方：
日期:日期：
健身房安全協(xié)議書篇八
甲方： 聯(lián)系電話： 乙方： 身份證號碼： 籍貫： 聯(lián)系電話：
由于乙方承租甲方 的房屋位于頂層，四周雖有欄桿等防護措施，但乙方帶有兩個小孩，為防范未知風(fēng)險，甲乙方根據(jù)《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國侵權(quán)責(zé)任法》等相關(guān)法律法規(guī)，經(jīng)過平等、公平、友好協(xié)商，特制訂以下協(xié)議，以資共守。
一、因為乙方帶有小孩，且甲方出租房屋位于頂層，存在未知風(fēng)險，因此甲方不愿將房屋租賃給乙方，現(xiàn)乙方愿意承擔(dān)小孩的一切風(fēng)險責(zé)任，并不追究甲方的任何責(zé)任，因此甲方才將房屋租賃給乙方。
二、乙方系小孩監(jiān)護人，并保證盡到監(jiān)護人責(zé)任，看好兩個小孩（如有其他小孩到乙方承租房屋，其安全責(zé)任概由乙方負(fù)責(zé)，甲方不承擔(dān)任何責(zé)任），特別是小孩出現(xiàn)在屋頂?shù)臅r候，負(fù)責(zé)其安全，如有意外，由乙方全權(quán)承擔(dān)，甲方不負(fù)責(zé)任何責(zé)任。
四、乙方保證不隨意帶人到出租房屋，如發(fā)生第三人侵害，其責(zé)
任也由乙方自行承擔(dān)。
五、甲方已告知乙方可能存在的風(fēng)險，盡到其安全注意義務(wù)；乙方自愿承擔(dān)小孩的一切風(fēng)險責(zé)任，并不追究甲方的任何責(zé)任，同時放棄針對甲方的一切訴訟權(quán)利。
六、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各存一份，具有同等法律效力，雙方簽字捺印后生效。
甲方（簽字+捺?。?BR> 年 月 日
乙方（簽字+捺?。?BR> 年 月 日
健身房安全協(xié)議書篇九
乙方：劉作武，男，家住，聯(lián)系電話。
一、甲方同意將沙市鎮(zhèn)機關(guān)院內(nèi)第二棟宿舍第一單元四樓左四號室，建筑面積117平方米房屋維修委托乙方。
二、維修時間20xx年10月國慶長假期間，(1日——7日)
三、維修要求：室內(nèi)墻壁全面粉刷均平顯光亮。裝制木制地板1平米/165元。安裝廚具。安裝燈具。屋頂全面更換尺長張瓦。維修完工后各類家具搬遷和安放及衛(wèi)生由乙方負(fù)責(zé)。
四、總計維修費65000元，分三次付清。第一次付220xx元。即墻壁粉刷完成后符合甲方提出的質(zhì)量要求。第二次付21000元。房內(nèi)地板安裝完成后符合質(zhì)量要求。第三次付220xx元。全面完工后包括家具全面搬遷安裝好衛(wèi)生好。
五、分三個階段質(zhì)量驗收，發(fā)現(xiàn)某地方不符合質(zhì)量要求，甲方要求復(fù)工做好，如果不能復(fù)工的地方，甲方有權(quán)在維修費扣除相應(yīng)的費用。
六、合同簽訂后如果甲方反悔另選他人維修，屬甲方違約。甲方支付金1000元給乙方。合同簽訂后，如果乙方反悔不按期維修或不承接維修(因承包其它工程工程量大)，影響甲方正常工作和生活，屬乙方違約，乙方支付違約金1000元給甲方。
七、本合同經(jīng)甲乙雙方協(xié)商簽字后生效，合同一式三份，甲乙雙方各執(zhí)一份，擔(dān)保人王福生執(zhí)一份。
甲方簽名：
乙主簽名：
20xx年9月5日
健身房安全協(xié)議書篇十
一、甲方投入的合作費用
1、甲方付給乙方的合作金額為：_________________(元)。
2、合作期限：自_______年___月___日起至________年____月____日止。
二、付款方式2、乙方在合同簽訂之日起付給乙方費用金額為：_________________大寫：_________________(元)
三、甲方的權(quán)利和義務(wù)
1、甲方提供會所內(nèi)的場地，開設(shè)課程。
2、甲方負(fù)責(zé)各項安全保衛(wèi)工作，確保人員、設(shè)施的完善。
四、乙方的權(quán)利和義務(wù)知識
1、乙方負(fù)責(zé)針對教練人員進行崗位培訓(xùn)，針對教練如何指導(dǎo)會員鍛煉、營養(yǎng)養(yǎng)與運動搭配及教練專業(yè)水平的培訓(xùn)。
2、乙方享有提供管理的具體資料。管理資料包括：_________________會員鍛煉一覽表、檔案表、運動安全調(diào)查表、會員鍛煉預(yù)約表、會員鍛煉跟蹤表及課程安排表。
3、乙方負(fù)責(zé)安排教練進行教學(xué)工作，開設(shè)各類豐富、時尚的健身課程。
4、乙方負(fù)責(zé)管理教練的教學(xué)工作，提供專業(yè)、細致、安全的課程為學(xué)員服務(wù)。教練員同時要配合甲方開展管理工作，不允許出現(xiàn)損壞健身房的言語、行為。5、乙方在合作期間培訓(xùn)1名操課教練會一種課程。培訓(xùn)人員由甲乙雙方考核決定。
6、乙方在合同期間不負(fù)責(zé)甲方整個會所的運作和管理。
7、乙方可以在合同期間對甲方的管理和運作中給以建議和協(xié)助，包括：_________________銷售模式對外宣傳員工管理。
8、乙方要保養(yǎng)健身房的各項設(shè)施，共同維護。
五、其他內(nèi)容
1、如遇人力不可抗拒的因素，甲乙雙方可以協(xié)商終止合同，并妥協(xié)處理好后續(xù)工作。
3、本協(xié)議一式肆份，甲乙雙方各執(zhí)兩份，雙方簽字蓋章后生效。
4、如有未盡事宜，可協(xié)商解決。
甲方簽字：_________________
乙方簽字：_________________
健身房安全協(xié)議書篇十一
健身從不僅僅是一種鍛煉身體的方式，它已經(jīng)發(fā)展成為一種時尚的生活方式和追求健康的標(biāo)志。然而，隨著健身熱潮的興起，健身房也會帶來一些潛在的安全隱患。因此，健身房安全教育是至關(guān)重要的，不僅可以保護我們自己，還能讓我們享受更好的健身體驗。通過參加最近的一次健身房安全教育，我意識到了一些不容忽視的安全事項和措施。
首先，我了解到健身房的設(shè)備使用是非常重要的。在教育課程中，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的鍛煉器械的正確使用方法以及正確的姿勢和動作。這非常重要，因為錯誤的使用姿勢可能導(dǎo)致嚴(yán)重的傷害，甚至是永久性的傷殘。例如，瑤光機是一種常見的健身器械，如果在使用時不正確的調(diào)整座椅和支架的位置，很容易造成腰椎受傷。這個教訓(xùn)讓我明白了正確使用器械的重要性，并且在使用之前應(yīng)該詳細了解其使用方法。
其次，我還了解到正確的熱身和拉伸是健身房安全不可忽視的一部分。在教育課程中，我們被告知在開始鍛煉之前，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動和拉伸。這樣可以提高肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性，并減少因為運動造成的肌肉拉傷或扭傷。在過去，由于忽視了熱身和拉伸，我曾經(jīng)經(jīng)歷過肌肉拉傷的痛苦。現(xiàn)在我理解了這個重要的環(huán)節(jié)，并會積極進行熱身運動和拉伸。
此外，教育課程還向我們傳授了關(guān)于健身房衛(wèi)生的知識。健身房是一個共享的場所，許多人在這里流汗、使用器械等，容易導(dǎo)致細菌和病毒的傳播。所以，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。在課程中，我們被教導(dǎo)了正確的洗手方法和使用器械之前的清潔。我從沒想到健身房的設(shè)備和地面上可能存在隱藏的細菌，而通過這次教育課程，我認(rèn)識到健身房的衛(wèi)生同樣需要重視。
最后，教育課程還提醒我們，在鍛煉過程中要注重自己的身體狀況。每個人的身體狀況不同，有些人可能有一些潛在的健康問題。因此，在鍛煉之前，我們應(yīng)該自我評估我們的身體狀況，并根據(jù)需要進行鑒定和咨詢醫(yī)生。此外，如果在鍛煉過程中出現(xiàn)任何異常癥狀，如頭暈、胸悶等，我們要及時停止鍛煉，并尋求醫(yī)療幫助。這樣可以避免意外事故的發(fā)生，并確保自己的安全。
通過這次健身房安全教育，我領(lǐng)悟到了保護自己安全的重要性。在健身房中，不僅要追求健美的身材，更重要的是要確保自己的健康和安全。正確使用設(shè)備，進行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠?，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注身體狀況，這些都是保護自己的關(guān)鍵。通過這次教育課程，我對健身房安全的認(rèn)識得到了提升，我會繼續(xù)遵循這些安全原則，讓自己的健身之旅更加安全和健康。
健身房安全協(xié)議書篇十二
1、你就是未來的健康美神！
2、做健身，我們是認(rèn)真的。
3、運動的生命更精彩。
4、我運動，我快樂，爭做時代好少年。
5、健身：一輩子的幸福！
6、運動創(chuàng)造嶄新生命。
7、搏生命之極限，鑄青春之輝煌。
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子。
10、磨練肌胳，防病御癥。
11、多一份運動、多一份健康、多一份快樂。
12、健康源于運動。
13、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
14、運動比拼富二代，健康賽過高富帥。
15、運動讓生活更美好。
16、譜寫生命之歌，弘揚運動精神。
17、留下你的.`汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩。
18、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
19、活動有方，五臟自和。
20、健健康康嗨起來！
健身房安全協(xié)議書篇十三
根據(jù)工程的需要，經(jīng)甲、乙雙方共同協(xié)商，自20xx年08月08日起，甲方租用乙方的630型吊籃500臺，為明確責(zé)任，便于管理，確保安全，利于生產(chǎn)，制定本協(xié)議，雙方共同遵守。
一、甲、乙雙方共同執(zhí)行國家和北京市有關(guān)吊籃租賃、使用的安全管理規(guī)定。
二、乙方必須保障吊籃完好和安全、按照施工吊籃生產(chǎn)廠家的技術(shù)文件安裝、維護、拆除。
三、乙方負(fù)責(zé)吊籃的安裝和驗收工作，吊籃安裝合格后經(jīng)甲方聯(lián)合驗收后方準(zhǔn)投入使用。
四、施工吊籃在拆除、安裝作業(yè)時、甲方應(yīng)給乙方劃分作業(yè)區(qū)并負(fù)責(zé)現(xiàn)場協(xié)調(diào)。
五、甲方在租用期間不得隨意除和損壞設(shè)備的安全裝置，吊籃安裝完畢后不得隨意改動，否則，出現(xiàn)的物品丟失和安全事故。責(zé)任由甲方負(fù)責(zé)。
六、在使用過程中，操作人員的安全帶必須扣在生命安全繩上，使用人員因違反《高處作業(yè)吊籃操作規(guī)程》發(fā)生的事故，責(zé)任由使用方負(fù)責(zé)。但因吊籃本人的缺陷或安全裝置失效發(fā)生的事故由乙方負(fù)責(zé)。
七、乙方在安裝、維護、保養(yǎng)、拆除過程中發(fā)生的吊籃機械事故，責(zé)任由責(zé)任方負(fù)責(zé)。
八、施工吊籃在作業(yè)中發(fā)生事故時，甲、乙雙方均應(yīng)保護現(xiàn)場，
健身房安全協(xié)議書篇十四
1、鍛煉的初衷不僅僅是為了給別人看，而更多是為了做一個經(jīng)得起歲月考驗的人。
2、健康與優(yōu)美的邂逅，精彩和時尚的律動！
3、強身塑形趁現(xiàn)在，時髦運動進行時。
4、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。
5、問問自己你還好嗎？是的，雖然我已無力回答。
6、生命在于運動，健康在于健身！
7、生命不息，運動不止！不要停止你前進的腳步，讓我們一起為我們的未來負(fù)責(zé)。
8、與其費盡心思挑選衣裳，不如下定決心打造身材。
9、由外到內(nèi)的蛻變，從身至心的舒展，運動，未來，我們不健不散。
10、熱愛自己，你將是幸運兒！
11、到健身房，活力久長。
12、塑造完美身段，享受健康人生。
13、啤酒肚、拜拜肉，再見；健康，回來。
14、健身是美與健康的體現(xiàn)！
15、茶余飯后，健身享受。
健身房安全協(xié)議書篇十五
高新區(qū)東渚中學(xué)積極開展各項文體活動，在活躍教職工業(yè)余生活的同時提高教職工的身體素質(zhì)，為方便教職工落實健身活動，增強身心健康，學(xué)校專設(shè)健身房和乒乓房各一個。為加強管理，確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、健身房是教職工健身的場所，屬于公共活動場所。
2、健身房由學(xué)校工會直接管理，為落實安全責(zé)任制，確定學(xué)校工會主席為健身房安全管理第一責(zé)任人。
3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本校教職工健身活動的場所，謝絕非本校教職工進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，學(xué)生和本校教職工子女嚴(yán)禁進入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、教職工在使用跑步機時，請勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┡懿剑悦饽p皮鞋和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請教職工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守學(xué)校用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。
7、健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，教職工要愛護健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、 教職工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。
9、教職工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、教職工在健身時要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。請勿隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請隨時帶走，共同創(chuàng)建文明和-諧的活動場所。
11、教職工在健身時要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常教學(xué)秩序，影響學(xué)生上課。人多時，要互相謙讓，交替使用活動器械，不可一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。教師健身要自覺遵守學(xué)校規(guī)定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時嚴(yán)禁隨意搬動、撥弄電器和滅火設(shè)備。
12、教職工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的'勞動。
13、健身房管理人員要切實負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強電器管理。活動結(jié)束后，管理人員要及時整理活動器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。
14、每周的行政值日領(lǐng)導(dǎo)把對健身房的檢查列入教師常規(guī)檢查范圍。
為了各位教工的身體健康，學(xué)校特修建了教工健身房，并購置了相關(guān)健身器材，以供大家鍛煉體質(zhì)，強身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，學(xué)校特制定以下管理規(guī)定：
1、健身房供我校教職工進行健身活動，無關(guān)人員請勿入。
2、健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行。根據(jù)科學(xué)健身要求，教工每周進行健身的次數(shù)以三次左右為宜，科學(xué)調(diào)節(jié)運動器材，強度不宜太大，注意自我保護，確保人身安,防止意外事故。
3、愛護各種健身器材，不得損壞。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正確使用，健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用或不會使用者應(yīng)主動與管理人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。對操作不當(dāng)或故意損壞者,按規(guī)定作必要賠償。
4、教工進入健身房必須自已攜帶專用的軟底鞋，禁止穿硬底鞋進入。
5、教工健身后關(guān)好器材電源，整理好器材。
6、保持室內(nèi)安靜、整潔。在室內(nèi)禁止吃零食、飲料，不得大聲喧鬧，不得隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。
7、嚴(yán)禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害。
8、健身房有專人管理、指導(dǎo)和記錄，管理人員每次需記錄好開放時間、進入人員、使用情況等，有問題及時匯報主管部門領(lǐng)導(dǎo)。
9、管-理-員應(yīng)做好健身房的管理，要及時整理活動器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。
健身房安全協(xié)議書篇十六
一、跑步機跑步安全隱患最大。有的人下跑步機或暫時離開時不關(guān)跑步機和前面電視，或關(guān)了電視不關(guān)跑步機，機上雖無人但皮帶還在繼續(xù)運轉(zhuǎn)，上跑步機時一定要先看看皮帶是否運轉(zhuǎn)，看清楚后再上機。如果眼睛視力不佳，或粗心大意、為了搶跑步機，加上皮帶運轉(zhuǎn)與靜止不太容易看準(zhǔn)，而盲目上機就會被皮帶帶倒，有可能傷到腳踝或頭部撞機，損傷后果可想而知。所以建議只要離開跑步機必須關(guān)機、關(guān)電視，不能為他人制造假象。跑步時千萬別踩到皮帶兩旁和后側(cè)邊緣，否則都會出現(xiàn)安全問題。另外，跑步機平臺上有兩個孔洞，是為了放電視遙控器、運動者手機和飲水瓶等小型物品，有時孔洞中有水，一定要看清，不然的話手機就報廢了。
二、器械鍛煉安全問題也不小。據(jù)前期媒體報道有位先生在健身房里
推舉杠鈴因鈴片太重等原因杠鈴落下砸到胸部致死。可見，推舉杠鈴時要量力而行，推舉大重量時應(yīng)當(dāng)有人監(jiān)護。鈴片外端最好用卡簧卡住，當(dāng)推舉最后一組力不從心或失去平衡時鈴片不至于掉下，砸到自己或他人。另外，在器械鍛煉區(qū)域器械分部密度較大，地上隨處可見啞鈴和鈴片等物件，走路時也要當(dāng)心別絆倒傷著。
三、注意噪音問題。教練為了營造轟動效果，激發(fā)運動者情緒，將動感單車和跳舞的音樂聲放得很大，有時難以忍受，致使室內(nèi)環(huán)境被噪音污染。時間長了對運動者聽力和神經(jīng)系統(tǒng)會有損傷，建議可以在耳朵內(nèi)塞些棉花球等物體，保持適當(dāng)?shù)母粢魻顟B(tài)，減少噪音污染問題。
四、防止四肢、腰部和肌肉損傷和拉傷。重量鍛煉時動作盡量規(guī)范，講究科學(xué)，防止拉傷肌肉和筋骨。要給肌肉一定的修復(fù)期，當(dāng)一側(cè)疼痛不減時，要認(rèn)真查找原因，在教練指導(dǎo)下除去疼痛。
隨著人們生活質(zhì)量的提高，大家越來越重視健康話題，去健身房運動已成為一項時尚的生活方式。健身房的建立和經(jīng)營帶有一定的社會公益性質(zhì)，目前看經(jīng)營者多數(shù)都處于薄利經(jīng)營甚至虧損，導(dǎo)致用于更新和維護器械費用緊張，健身房器械完好率降低，管理水平低下，安全隱患較多。因此，建議政府給予健身房一定的財力補貼和政策扶持，同時要在每個社區(qū)都設(shè)立一處較大規(guī)模的健身房，滿足老百姓運動需要。健身房經(jīng)營者要對運動者進行安全教育和運動技能指導(dǎo)，運動者也要增強安全防范意識。政府有關(guān)主管部門也要對健身房隨時進行安全檢查，對從業(yè)人員進行崗前培訓(xùn)考試，并制定健身房行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和制度，確保安全問題得以徹底解決。
1.不該吸煙：尼古丁促使毛細血管收縮硬化,降低鍛煉效果,消耗人體內(nèi)維生素的'儲備.
2.不該倉促進食：吃完東西后立即投入鍛煉,既不雅觀又不科學(xué),應(yīng)提倡正軌化,飯后一小時后進健身房.
3.不該閑談：破壞了運動節(jié)律,使動作質(zhì)量數(shù)量難以保證,鍛煉效果大大折扣.
4.不該亂開玩笑：超負(fù)荷鍛煉,必須全神貫注,全力以赴,亂開玩笑會轉(zhuǎn)移運動者的注意力或因發(fā)笑泄氣,破壞運動節(jié)奏.
5.不該勉強鍛煉：為嚴(yán)格執(zhí)行鍛煉計劃,在身體過度疲勞需休息時,仍堅持鍛煉,會因體能消耗而生病,記住只可自己與自己的過去比不要盲目與別人爭強好勝.
6.不該盲目鍛煉：刻苦的鍛煉加上科學(xué)指導(dǎo),使你事半功倍.
7.不該立即入浴：應(yīng)提倡運動后休息30╟60分鐘,適當(dāng)補充水份后,再以溫水沖淋,時間不要過長.
健身房安全協(xié)議書篇十七
1、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
2、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
3、強健體魄，健康生命。
4、讓運動揮散汗水，讓青春閃耀光芒。
5、生命無止境，運動無極限。
6、堅持就是勝利
7、體育是運動的藝術(shù)，運動是體育的靈魂。
8、生命不息，運動不止。
9、我運動，我健康，我快樂。
10、生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源與拼搏。
11、鍛煉身體，健康為己；
12、生命不息，運動不止；
13、追逐時尚，健我體魄；
14、云起石根，煙非此處；
15、請勿操之過急，學(xué)會穩(wěn)中求勝；
16、生命在于運動，運動貴在參與，參與貴在堅持，堅持就是勝利，勝利才是永恒；
17、尼古丁促使毛細血管收縮硬化，降低鍛煉效果，消耗人體內(nèi)維生素的儲備；
18、刻苦鍛煉加上科學(xué)指導(dǎo)，使你事半功倍；
19、運動后休息30—60分鐘，適當(dāng)補充水分后，再溫水沖淋。
20、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。