報(bào)告通常包含背景信息、問題陳述、研究方法、結(jié)果和結(jié)論。報(bào)告的結(jié)論和建議應(yīng)有針對(duì)性,提供實(shí)用性的解決方案。報(bào)告的撰寫不僅是一種學(xué)習(xí)和工作技能,也是一種思考和表達(dá)思想的方式。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇一
自弗洛伊德以后,“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學(xué)的研究中去,心理學(xué)在未來的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分,無論對(duì)醫(yī)學(xué),理論研究,戰(zhàn)爭(zhēng)與和平都有著舉足輕重的作用。
在學(xué)習(xí)了4周的心理課以后,我對(duì)心理學(xué)有了一種新的認(rèn)識(shí),其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應(yīng):首因效應(yīng),近因效應(yīng),光環(huán)效應(yīng),刻板效應(yīng),定勢(shì)效應(yīng),投射效應(yīng)。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng)。
首先我們先來說說光環(huán)效應(yīng),所謂光環(huán)效應(yīng),顧名思義,就是因其好(壞)的一面而斷定這個(gè)人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的:所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們?cè)趯?duì)別人作評(píng)價(jià)的時(shí)候,常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象,就像月暈(或光環(huán))一樣,從一個(gè)中心點(diǎn)逐漸向外擴(kuò)散成為一個(gè)越來越大的圓圈,所以有時(shí)也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。
就我個(gè)人而言在我的成長(zhǎng)過程中,光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點(diǎn)高中,雖然我不是實(shí)驗(yàn)班里的學(xué)生,可是周圍任然是高手林立。我常常都會(huì)帶著崇拜的目光去看這些在學(xué)習(xí)方面很優(yōu)秀的人,他們經(jīng)常是速度與準(zhǔn)確率并存的人,我起初以為這些人應(yīng)當(dāng)是各方面都優(yōu)秀的“三好學(xué)生”了吧,于是我也和他們交朋友,遇到不會(huì)的問題也會(huì)主動(dòng)問他們,他們也都很樂意回答。
隨著我思想意識(shí)的提高,我對(duì)學(xué)習(xí)的那股干勁也逐漸顯露出來,我會(huì)花比他們更加多的時(shí)間與精力去解決他們?cè)缫呀鉀Q的問題,雖然過程很吃力,可是在我的不懈努力下,我的成績(jī)也逐漸和他們旗鼓相當(dāng)了。我以為他們也許會(huì)為我的提高感到高興的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是這樣。當(dāng)我再去找他們的時(shí)候,他們總會(huì)以學(xué)習(xí)為由回避我的目光或者直接不理睬我,并且這種情景在我考試成績(jī)超過他們的時(shí)候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個(gè)時(shí)候我理解到了“人無完人,金無足赤”這句話的含義,一個(gè)人究竟是不是“完人”并不能經(jīng)過一面來確定他,當(dāng)然我在看到別人成績(jī)超過我或者是別人受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績(jī)或待遇。正所謂“x者迷,旁觀者清”,在與他人交往的過程中,我們應(yīng)當(dāng)客觀地看待自我和他人,即既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)也要看到缺點(diǎn),并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒有類似的問題,如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的理解它,防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時(shí)也能夠利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時(shí),能夠采用先入為主的策略,讓對(duì)方了解我們的優(yōu)勢(shì),以獲得進(jìn)取的評(píng)價(jià)。
習(xí)的,一種是只明白玩游戲的,對(duì)于這個(gè)社會(huì),對(duì)于未來有明確的認(rèn)識(shí)的人真的是少之又少。也許這便是心理學(xué)上所說的刻板效應(yīng)了吧。只是根據(jù)外在的評(píng)價(jià)而來孤立的評(píng)價(jià)一個(gè)人,也許類有相似,可是每個(gè)人都是與眾不一樣的。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無是處,凡事都應(yīng)當(dāng)客觀地來看待??贪逍?yīng)能夠讓我們?cè)谡J(rèn)識(shí)之前有個(gè)整體的了解,可是我們絕對(duì)不能夠想當(dāng)然,更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得:人與人之間的差異是有的,因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)一無二的,可是一個(gè)人的學(xué)習(xí)本事是絕對(duì)不能憑借一次考試就妄下決斷的。
大學(xué)對(duì)我來說是一個(gè)結(jié)束也是一個(gè)開始,在那里一切以往的失利也好,成功也罷,都不會(huì)有人在乎,除非自我在乎。我要做到的就是:認(rèn)認(rèn)真真的做好自我的事情,多學(xué)點(diǎn)知識(shí)來充實(shí)自我。每個(gè)人有每個(gè)人不一樣的想法,或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,或許有人想在大學(xué)談一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛,可是不管怎樣,我覺得都需要堅(jiān)持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當(dāng)然這就要求我做到在與舍友,朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自我,看待他人。也許我不是最棒的,可是我必須要過的不留遺憾,不再像以前一樣整天死氣沉沉,以后要陽(yáng)光進(jìn)取的過好每一天。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二
光說這二十年的開展史的話,那有點(diǎn)短了,沒有什么大的事情發(fā)生,說實(shí)話就是有點(diǎn)悲催,因?yàn)闆]有什么成就,唯一的成就就是我還沒死,活得很健康。
1.幼兒園
關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無幾了,就記著自己學(xué)會(huì)了寫2,還有就是有一次玩滑梯趴著下來,結(jié)果來了個(gè)狗啃屎。
2.小學(xué)
小學(xué)使我感覺過的時(shí)間最長(zhǎng)的時(shí)光,因?yàn)槟菚r(shí)候,總想著要長(zhǎng)大,但是時(shí)間卻過得很慢,在那個(gè)充滿了各種懵懂記憶的歲月里,我學(xué)會(huì)了一些根本的人生常識(shí),還有就是各種搗蛋的手段,好想干了不少的缺德事,但我是一個(gè)自認(rèn)為很聰明的白癡,整天不學(xué)習(xí),但成績(jī)還不錯(cuò),想要的就是那種不學(xué)習(xí)也能考出好成績(jī)的感覺,但是不付出怎么會(huì)有收獲呢,這是我學(xué)到的另一個(gè)重要的哲理。
3.初中
初中么,嗯,記憶不深了,因?yàn)樽詮纳狭顺踔芯妥兊脙?nèi)向了,不愛說話,不愛和不認(rèn)識(shí)的打交道,整天就是在充滿了各種夢(mèng)想的間隙中茍延殘喘的,當(dāng)然還是一如既往的不愛學(xué)習(xí),雖然那時(shí)候已經(jīng)知道了只有學(xué)習(xí)好了以后的生活才能好,從他們的嘴里以及我的理解看來,只要學(xué)習(xí)好了,那么以后就能升官發(fā)財(cái),就算不能升官發(fā)財(cái),那么至少也能去大公司上班掙大錢。升官發(fā)財(cái),不知道我理解的對(duì)不對(duì),升官就能發(fā)財(cái),這是大小就被灌輸?shù)乃枷胝?,嗯,現(xiàn)在我只帶了,那些升官發(fā)財(cái)?shù)亩际秦澒?,最后的結(jié)果就是嗝屁。當(dāng)然還有一些隱藏的記憶,我就不說了,那是我的青澀歷史的開始......
4.高中
為了改變自己在初中養(yǎng)成的內(nèi)向性格,所以上了初中我開始當(dāng)體育委員,開始的時(shí)候感覺對(duì)于自己真的是一種折磨,不過慢慢地習(xí)慣了,而性格也慢慢地變得開朗,愛說話,愛開玩笑,這真要感謝我爸的性格。學(xué)習(xí)依舊是一個(gè)難題,這個(gè)時(shí)候的我雖然已經(jīng)意識(shí)到了學(xué)習(xí)的緊迫,但是自己又不能控制自己急躁的`心,我也不知道自己在著什么急,總感覺有東西逼著自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是淚。
其實(shí)對(duì)于過去的東西,我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度,那就是不要去想,會(huì)因?yàn)槟菚r(shí)候的自己那樣做都是有原因的,既然那時(shí)候的自己開心了,那么你就要用未來的時(shí)光去彌補(bǔ)。
1.親人
在親人眼里,我是一個(gè)孝敬的孩子,聽話,老實(shí),而且我的周圍也一直充滿了這樣的話語(yǔ),所以我就一直尊敬從他們的意愿,成了一個(gè)好孩子。
2.朋友
3.老師
老師對(duì)我的評(píng)價(jià)就是,聽話,但是不愛學(xué)習(xí),太懶了,呵呵,這個(gè)一直伴隨了整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,到現(xiàn)在我也還是那樣。
1.自我介紹
我對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)是很現(xiàn)實(shí)的,我喜歡冒險(xiǎn),喜歡自然,有一點(diǎn)小孤僻,對(duì)周圍的人客氣跟誰都能聊得來,就這樣。
2.我對(duì)自己的看法
我對(duì)自己沒什么看法,就是沒有恒心,或者在某些方面吧,尤其是學(xué)習(xí)。
3.我的人生目標(biāo)就是事業(yè)家庭兩全其美,能夠周游一次世界。
1我的世界觀
一直以來,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無助。我經(jīng)常告訴自己,要上進(jìn),要有激情,要勇敢地改變并提高自己。然而,每當(dāng)我決定這樣去做時(shí),卻總是不能落實(shí)。我不是感覺到自己太懶惰,就是感覺自己沒有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時(shí)間長(zhǎng)了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開始疑心自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種疑心,是由于對(duì)社會(huì),對(duì)生活以及對(duì)教育的疑心引起的。在我的思想中,此時(shí)的一切都是沒有意義的,人生也是沒有意義的。于是,我開始追尋,我尋找我所沒有的東西,也更加追求生命的意義。
2.價(jià)值,我感覺,生命是最重要的,其次是感情,然后是生活......
1.關(guān)于自己
我對(duì)自己沒有什么想法,就實(shí)習(xí)完自己能夠更加的進(jìn)步,希望前途一片光明。許多事情會(huì)讓自己對(duì)自己的看法發(fā)生改變,其實(shí)自己很清楚自己在別人眼里的形象,但有時(shí)不知道怎么改變,有些問題讓我們很無奈。所有的事情堅(jiān)持下去,都需要一種勇氣吧,其實(shí)有時(shí)候真的很恨別人,但又無可奈何。許多事情或許不像你想象的那樣,但我們必須去想,必須去認(rèn)識(shí)別人說自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵,但我們做不到去改變它,因?yàn)槲覀冎?,未來的道路需要它,或許沒有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道,過分的去利用它,這一生更是會(huì)懊悔的,所以,既不能隨心所欲去放縱它,也不能死死把它繃起來,要適當(dāng)一點(diǎn)人生才會(huì)更美好。自尊心我們需要它。
2,關(guān)于人生
人生就像一列長(zhǎng)途客車,從上車伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過人生輝煌,走向衰落的過程。窗內(nèi)的一切,也讓人感悟萬千:有的休閑地躺在軟臥中磕著瓜子,喝著飲料;有的站在走道上叼著香煙,吞云吐霧,輕煙中消耗著生命;有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著方便面喝著涼水。大家雖然從不同的地方上車,卻有許多人會(huì)一同在某個(gè)站下車。也有相互攙扶者走的,也有跌倒后看一眼就離開的。其實(shí)這個(gè)過程真的沒有很長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)很多人也都很善良,其實(shí)很多人都可以做的更好,其實(shí)大家都知道,人生應(yīng)該是這樣的:在有限的生命歷程中,盡顯美麗;在廣闊的人生舞臺(tái)上,施展才華;把生命富含的智慧發(fā)揮極致,把生存所有的能量釋放無余。瀟灑走來,無恨離去,隨風(fēng)而眠,無憾輪回。常擁心動(dòng),常存善念,善待相遇,感恩親情,燃燒自己,奉獻(xiàn)愛心。
這就是我的人生經(jīng)歷,不太精彩,但是真實(shí),其實(shí)我認(rèn)為,每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事,他的名字就是現(xiàn)實(shí)......這是一個(gè)沒有排練,沒有導(dǎo)演的故事,但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活,沒一個(gè)細(xì)節(jié)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇三
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排。現(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對(duì)自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
2、性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的`信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動(dòng)性,耐心。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。我相信在我的努力下,目標(biāo)將不再是目標(biāo),而是新的起點(diǎn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇四
由于意外事故,我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析十分重要,它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很簡(jiǎn)便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢(mèng)想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團(tuán)體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自我的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最終,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。可是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一向都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一齊的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法,不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時(shí)候,我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
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成長(zhǎng)分析報(bào)告篇五
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時(shí)間若白駒過隙,忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,看似不動(dòng),其實(shí)在淌。時(shí)間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過。回想起以前有多少歡聲笑語(yǔ),又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長(zhǎng)著。他們教育著我,勤奮:積極進(jìn)取,寬容:正直豁達(dá),責(zé)任:認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng)。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),我積極踴躍的回答,得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭(zhēng)取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績(jī)很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,我明白了一個(gè)道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)存活下去,走的更高更遠(yuǎn)。 上了初中,我依然是我,成績(jī)雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個(gè)自己的特長(zhǎng)。
高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒有參加任何個(gè)人活動(dòng),集體活動(dòng)不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時(shí)候的成績(jī)名列前茅,為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金??墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時(shí),壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時(shí)我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅(jiān)持下來。我是一個(gè)獨(dú)生子,從小除了父母長(zhǎng)輩對(duì)我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時(shí)候,是她對(duì)我有很大的影響。
興趣愛好對(duì)我的影響
我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點(diǎn)、人文多一些,見過全國(guó)各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對(duì)我的影響
我性格古怪,有時(shí)樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對(duì),相信事情總會(huì)有辦法解決掉的。
4.能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì)與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng),能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),在一個(gè)陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
5.自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢(shì):喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件。細(xì)心,對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,愛沖動(dòng)。說話做事不加以細(xì)致考慮。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,制定一定的計(jì)劃。
6.自我奮斗目標(biāo)
加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí),擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇六
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕,我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。走過傷心、淚水,在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長(zhǎng)、感恩、愛,以及更加積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)別人;愛自己,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個(gè)純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實(shí)的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對(duì)時(shí)事關(guān)注、負(fù)責(zé)任的男人。我一直都不覺得我父親是個(gè)低教育水平的人。母親比父親年長(zhǎng)2歲。她是個(gè)善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報(bào)紙,學(xué)會(huì)了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長(zhǎng)的時(shí)間是在外地工作,3-4個(gè)月才回家一次。有一年,他還去了臺(tái)灣工作,一年都沒有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,父親也會(huì)常常給母親寫信。別人問母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對(duì)父親百分的相信。每天早上,父母醒來后,他們會(huì)躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會(huì)聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥。大姐比我年長(zhǎng)9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時(shí)候,父母常常需要到田里工作,很多時(shí)候,會(huì)把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴(yán)教。很多時(shí)候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績(jī)、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績(jī)要獲得幾個(gè)甲等,考第幾名之類的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力,我能夠享受求學(xué)的過程,因?yàn)槌煽?jī)不是我的最終目標(biāo)。我總是可以看自己喜歡看的書,安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績(jī)甲等,初中一去了民辦獨(dú)立中學(xué)念書,可是,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的問題,高一時(shí),她欲申請(qǐng)回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,不成功,結(jié)果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績(jī)不理想,也輟學(xué)了。比我年長(zhǎng)2歲的三姐念完高中后,參與了護(hù)士培訓(xùn),當(dāng)了6年的護(hù)士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來投訴,父親拿起塑膠水管,二話不說,就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時(shí),就被學(xué)校開除。13歲開始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車廠工作,跟同事開玩笑時(shí),把對(duì)方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對(duì)他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對(duì)他投于失望之時(shí),母親對(duì)他總是接納和寬恕。對(duì)于這點(diǎn),當(dāng)時(shí)處于青春期階段的我也開始對(duì)這個(gè)童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來,把哥哥趕出家門,那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí),當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作。可是,由于他的愚拙,不聽舅舅的勸告,誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲Y(jié)果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上,父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,因?yàn)樗懿幌矚g巴士的味道。我看著他,那開始老去的臉,可是,卻因?yàn)橐幚韮鹤拥氖虑?,他必須顛?、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事,雖然他有千萬個(gè)不情愿。這件事,加深了我對(duì)哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長(zhǎng)進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍,少丟父母親的臉。
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計(jì)較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個(gè)家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時(shí)過于放任、逃避。哥哥早期的問題,父母并沒有抓著時(shí)機(jī)去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,失去了讓我們長(zhǎng)智慧的機(jī)會(huì)。那到底怎么樣可以為這個(gè)家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會(huì)思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,小時(shí)候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫字。她會(huì)用紅筆在我們簿子上寫上某個(gè)華文字和它的筆順。誰寫完了,可以叫老師再寫別的字,讓我們寫。那是我最喜歡的事,我已寫完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫別的字。
小學(xué)時(shí)期,我只有一次上臺(tái)的機(jī)會(huì)。3年級(jí)那年,級(jí)任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽??墒?,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話。
小時(shí)候從學(xué)?;氐郊?,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會(huì)的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績(jī)分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時(shí)間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,因?yàn)榧彝サ膯栴}成為不良少年。我想是書本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的`青澀等等,編制了我青春無悔的夢(mèng)。
初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒有獎(jiǎng)勵(lì)或表?yè)P(yáng)我什么,我自己心里除了開心之外,只是有種難以置信的感覺。考試后,我們升上了高一理科班。當(dāng)時(shí),有個(gè)很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情。事故后的那段時(shí)間,上課的時(shí)候,躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的問題。之后,想從這件事情走出來。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒機(jī)會(huì)追求了。我活著的人,為何要浪費(fèi)時(shí)間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認(rèn)真,不過于喜歡個(gè)人享樂和娛樂消遣,因?yàn)橛X得那是浪費(fèi)時(shí)間的事。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時(shí)間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對(duì)每個(gè)人都持著一顆積極的心態(tài),因?yàn)橐恍┰挰F(xiàn)在不說,或許將來也沒機(jī)會(huì)說了。我不想,生活中充滿太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進(jìn)入馬來西亞的一間國(guó)立大學(xué)念師范類化學(xué)。教書是我小時(shí)候的夢(mèng)想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強(qiáng)項(xiàng),也非我愛??墒?,我當(dāng)時(shí)是跟著大隊(duì)申請(qǐng)大學(xué)的。收到錄取通知時(shí),在身邊的母親開心得很??墒牵?dāng)時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒有,內(nèi)心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛的人一樣,4年的時(shí)間,我真的要這樣委屈自己?jiǎn)?可是,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾?fù)父母的罪行嗎?我不敢對(duì)父母說這件事,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,你父母雖然從來沒說什么,可是,你知道他們其實(shí)對(duì)你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生,因?yàn)槲覍?duì)求學(xué)的想法一直是想知道更多知識(shí)。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點(diǎn)奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的,父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年,我流著眼淚過活。每次考完試,我就知道成績(jī)會(huì)不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒有念書的,只是數(shù)理科,別人是用來理解的,我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對(duì)父母說,反正他們從來沒過問我的成績(jī)考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國(guó)叫本科)課程。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時(shí),我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺。我如釋重負(fù)。我又可以離開數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標(biāo)青的表現(xiàn),可是,學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機(jī)會(huì)、經(jīng)濟(jì)許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間,我認(rèn)識(shí)了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請(qǐng)我參與她們的教會(huì)活動(dòng),可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì),聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人,她常常會(huì)寄佛書、佛曲給我們??戳四切┹喕氐臅?,雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛和平安。在一次機(jī)會(huì)下,我參加了同宿舍女生教會(huì)的活動(dòng)。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,聽圣經(jīng)里的話語(yǔ),讓我有一種找到的感覺。這會(huì)是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改?,F(xiàn)代人太忙碌了,常常忘了要停下來尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補(bǔ)?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個(gè)人都是平等的,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國(guó)籍、家庭背景的人。我相信,每個(gè)人生命都有價(jià)值,人在世上都有個(gè)使命去完成,可是,每個(gè)人的生命藍(lán)圖都不一樣。而上帝就是這個(gè)設(shè)計(jì)師。
我不會(huì)因?yàn)槲以谌魏晤I(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因?yàn)槲蚁嘈盼抑皇巧系鬯褂玫囊粋€(gè)器皿,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路。
從早期父母對(duì)我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對(duì)哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯(cuò)事的時(shí)候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變?nèi)松?,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個(gè)催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對(duì)那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來,她是偉大的母親,她那無條件、不放棄的愛,就像耶穌對(duì)世人的愛,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對(duì)人持著偏見,而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開始了教書的生涯。我在一間國(guó)立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動(dòng)接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語(yǔ)文科,我還負(fù)責(zé)處理學(xué)生們的紀(jì)律問題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀(jì)律老師),他們會(huì)指著我罵,用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因?yàn)?,我相信這是他們?cè)诓怀墒斓那闆r下才表達(dá)的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對(duì)他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國(guó)政府獎(jiǎng)學(xué)金,我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識(shí)和技巧。
我是一個(gè)熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負(fù)責(zé)任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國(guó)家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎(jiǎng)。我感覺很開心,因?yàn)槟菍?duì)我來說是一種強(qiáng)化。原來做自己喜歡的事,還可以有獎(jiǎng)勵(lì)的,感覺很好。我不是帶著追求名利對(duì)待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話:無論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因?yàn)楸е@個(gè)心態(tài),學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個(gè)人人格類型的描述
我的個(gè)性外向合群、熱情、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話語(yǔ)。很多時(shí)候,我會(huì)懷疑這些人會(huì)不會(huì)認(rèn)為我無法理解他們。
我不是一個(gè)要求完美的人,很多時(shí)候我會(huì)對(duì)自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達(dá)到目的,而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時(shí)候,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,只是為了全體的利益和和諧,你會(huì)暫時(shí)不表達(dá)自己的意見,以免場(chǎng)面更惡化。我常??梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個(gè)性。處理得當(dāng),大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),我會(huì)變得壓抑情感的人。整體來說,到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒有計(jì)劃、缺乏自信、不堅(jiān)持自己的意見或叫沒有主見??赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達(dá)自己的狂喜、開心、失望。可是,可能是因?yàn)槭旖j(luò)的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時(shí)期,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想。來到南京的第一年里,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,我試過去一些地方旅游,有時(shí)候是跟朋友去,有時(shí)候是一個(gè)人去??墒?,去再多的地方,也無法滿足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時(shí)候,心煩時(shí),就會(huì)去運(yùn)動(dòng)流汗,感覺就會(huì)好些。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭、工作經(jīng)驗(yàn)和本身的個(gè)性,使我對(duì)成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個(gè)科技、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會(huì)里,越來越多人迷失了。德蘭修女認(rèn)為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內(nèi)心的缺乏,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時(shí),他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當(dāng)人們?cè)诹駸o主地情況下,希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問題是現(xiàn)今時(shí)代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時(shí)間里,通過心理學(xué)更認(rèn)識(shí)過去、現(xiàn)在的自己。我認(rèn)為一個(gè)人心理遇到問題,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長(zhǎng),將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵(lì)、引導(dǎo)、耐心。
目前,我覺得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實(shí)踐,也還沒有報(bào)考任何咨詢師的考試。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實(shí)踐的課程,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗(yàn)。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個(gè)攔阻,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長(zhǎng)的問題成為自己的問題。一方面,可以說是有同理心、對(duì)人有關(guān)注。另一方面,我擔(dān)心自己的過于投入會(huì)對(duì)自己帶來負(fù)面的影響。這會(huì)攔阻我在這方面長(zhǎng)期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí),我希望將來回國(guó)后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道,讓更多的人能夠敞開心分享,從而幫助他們更健康、快樂地生活。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇七
學(xué)生...,20xx年出生于xx省xx市,現(xiàn)就讀于xx大學(xué)。
學(xué)生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會(huì)輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點(diǎn)??傁肟禳c(diǎn)長(zhǎng)大,想讓自我在做事情時(shí)顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚,做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾,常因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時(shí)容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達(dá)自我期望的結(jié)果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當(dāng)?shù)年P(guān)注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動(dòng)中我會(huì)緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關(guān)于成長(zhǎng)史
我從小就一向生長(zhǎng)在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個(gè),幾乎得到了每個(gè)人的照顧,所以很喜歡家里的每個(gè)人,也被家里的每個(gè)人喜愛。我認(rèn)為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強(qiáng),情緒恢復(fù)也快。我在幼兒園時(shí)期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時(shí)候每一天的生活很簡(jiǎn)單也很歡樂,沒有手機(jī)電腦游戲機(jī),睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔(dān)心此刻所擔(dān)心的學(xué)習(xí)成績(jī)生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級(jí)幸福。對(duì)小時(shí)候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴(yán)重對(duì)手機(jī)的依靠和對(duì)游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機(jī),直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機(jī)的日子,這種向往終究只是向往,但自我對(duì)手機(jī)的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會(huì)有一些突如其來的朋友,以往在初中時(shí)期的籃球場(chǎng)有幸認(rèn)識(shí)
到了一位在當(dāng)時(shí)看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯(lián)系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習(xí)慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學(xué)生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異,因爸媽都忙于工作從小學(xué)起就一個(gè)人生活,初三那年一個(gè)人去了美國(guó),在異國(guó)他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對(duì)他的贊嘆是不一樣于對(duì)一些學(xué)習(xí)本事極強(qiáng)的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動(dòng)時(shí)的行為和想法也很理智,在應(yīng)對(duì)困難時(shí)的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時(shí)候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了,但他當(dāng)時(shí)的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對(duì)我那段時(shí)期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識(shí)到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨(dú)自一人去了天津?qū)W習(xí),在一個(gè)全日制補(bǔ)課機(jī)構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對(duì)我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學(xué)習(xí)成績(jī)很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結(jié)合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學(xué),對(duì)自我和成績(jī)都沒設(shè)么要求,對(duì)高考也沒有什么目標(biāo),但認(rèn)識(shí)他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習(xí),我們會(huì)在自習(xí)時(shí)間把手機(jī)放進(jìn)盒子里再鎖起來,直到放學(xué)回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月,我的成績(jī)有了實(shí)質(zhì)性的提高,學(xué)習(xí)的態(tài)度也變得進(jìn)取了,對(duì)自我的成績(jī)有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進(jìn)取向上的在高考前夕沉迷學(xué)習(xí)的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會(huì)遇到的人大概是數(shù)不清的,對(duì)我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會(huì)帶著他們給我的這份良好的影響以進(jìn)取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評(píng)價(jià)
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會(huì)讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號(hào),把我自我詳細(xì)的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認(rèn)識(shí)我的人,即使公眾號(hào)沒有人看我也會(huì)覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭(zhēng),很多事情就都會(huì)默認(rèn),久而久之也就真的什么都默認(rèn)了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達(dá)自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會(huì)在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會(huì)讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個(gè)人。我總是過分在意別人對(duì)自我的看法,也會(huì)因?yàn)閯e人對(duì)自我的差評(píng)而苦惱,如果遇到被針對(duì)的情景,自我就會(huì)十分崩潰,會(huì)產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會(huì)慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩,甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇,但常常結(jié)果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會(huì)感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會(huì)認(rèn)為我很頑皮。朋友們有時(shí)會(huì)認(rèn)為我不太正經(jīng),我會(huì)為了不尷尬而假裝不正經(jīng),但常常惹的別人不開心,每個(gè)人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個(gè)小學(xué)生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時(shí)宜,在朋友心境不好的時(shí)候我的開心就是那個(gè)最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對(duì)我的評(píng)價(jià),給了我一個(gè)不太正經(jīng)的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時(shí)候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時(shí)候是興奮的哈士奇,哄你開心的時(shí)候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關(guān)于人生規(guī)劃
我對(duì)自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標(biāo)就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認(rèn)同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢(mèng)想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實(shí)走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅(jiān)持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅(jiān)持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇八
描述個(gè)人發(fā)展的過程中,是什么人或什么事影響了我們的人生發(fā)展?
答:在我個(gè)人發(fā)展的過程中,我覺得軍訓(xùn)是一個(gè)比較影響我人生發(fā)展的,自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。在剛踏入大學(xué)門檻之前我還是一個(gè)不怎么懂事孩子,可在大學(xué)院中的生活讓我長(zhǎng)大了,懂得了許多道理,也感受到了一份濃濃的情意。這是一種我不曾有過的感動(dòng),在老師很同學(xué)之間,同學(xué)和同學(xué)之間,還有我們和教官之間,升騰出一種不同尋常的情意,讓我們的心緊緊系在一起,震撼著每一個(gè)人的心靈。
軍訓(xùn)雖說只有短短的十幾天,除了身體的勞累以外,根本無法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì),但是就是這些活榜樣,向我們?cè)忈屃瞬筷?duì)的意義,能在以后的日子里,將這種精神時(shí)時(shí)刻刻的激勵(lì)著我,為祖國(guó)奉獻(xiàn),為祖國(guó)撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時(shí)候,想到他們,我的身體充滿的力量。帶著它我們會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造出一片廣闊的藍(lán)天。
自己認(rèn)為是一個(gè)怎樣的人?最熟悉我的人通常有哪些語(yǔ)言來評(píng)價(jià)我?
答:其實(shí)我覺得讓自己說自己還真有點(diǎn)不好說,有時(shí)候肯定有點(diǎn)不大了解自己的。有一句話說的好,旁觀者清。有時(shí)會(huì)感到自己很沒有表現(xiàn)力,有時(shí)反而覺得自己看不起自己,有點(diǎn)兒會(huì)貶低自己,社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》。沒有什么自信。有時(shí)不怎么想上課,對(duì)現(xiàn)在學(xué)的東西不感興趣,總幻想將來。但又矛盾關(guān)注課外太多而忽略該學(xué)的知識(shí)而影響學(xué)習(xí)。有時(shí)候和陌生人第一次交談會(huì)感覺談吐不自然,但又想說客套話,感覺有點(diǎn)假,可又不得不說。
熟悉我的人一般都會(huì)說我沒有自信,但是在說的同時(shí)她們也會(huì)鼓勵(lì)我,跟我加油,讓我把緊張化為動(dòng)力。有時(shí)候還會(huì)說我沒有什么耐心,也說我不怎么會(huì)跟不熟悉的人接觸。我也知道自己的缺點(diǎn),也會(huì)盡量的改掉。
目前的專業(yè)水平?怎么說呢?其實(shí)我很喜歡自己的專業(yè),但是因?yàn)槲疫x擇的這個(gè)專業(yè)是我以前從來沒有接觸過的。所以在自己學(xué)習(xí)的過程中,起步時(shí)候就沒有別的同學(xué)那么清楚,明了。在很多方面說不懂又懂一點(diǎn),說懂?我又覺得很模糊。有時(shí)候感覺自己就像是江川中的一葉孤舟,很難憑借自己的力量去掌握自己的方向......
答:我的職業(yè)奮斗目標(biāo)就是以后能選擇自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè),因?yàn)槲矣懈冻?,?dāng)然我也很喜歡音樂,我想做自己喜歡做的事,那樣我會(huì)有前進(jìn)的方向,然后好好的去發(fā)揮自己所學(xué)的技能。
其二,實(shí)踐出真知,大學(xué)里學(xué)到的理論可能會(huì)通過實(shí)踐的過程更進(jìn)一步加深自己的印象。同時(shí)提升自己的理論水平。第二,職業(yè)奮斗目標(biāo)在我學(xué)好了自己的專業(yè)后,我會(huì)用很多的實(shí)踐來求證自己的專業(yè)知識(shí);在不段的實(shí)踐中來發(fā)揮與理解自己的專業(yè),將死的東西用活,將不理解.不確定的東西在實(shí)踐中求證;最終成為自己的專業(yè)技能;在將來的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中成為自己的獲勝籌碼。第三,在此期間,我也要增加自己的情商,一個(gè)人在工作中都會(huì)接觸到很多人,在人際交往中要有自己的一套好的方法,而這樣一來在做很多事的時(shí)候都會(huì)比較順利,我相信情商高的人在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中都會(huì)有意想不到的效果,從而獲得一份與自己的專業(yè)相互掛鉤的一份職業(yè)。第四,說到自己的哪些方面的能力需要家強(qiáng)培養(yǎng)那就很多了.在我們的學(xué)習(xí)課程,就是要我們?nèi)ゼ訌?qiáng)與培養(yǎng)的;最先就要所有的課上好,而更加注重主專業(yè),它對(duì)于電腦軟件要很熟悉。好好努力,認(rèn)識(shí)自己的所懂,懂得自己的認(rèn)識(shí)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇九
對(duì)于我來說,只有24年單薄的人生———生涯貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生涯經(jīng)受及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今日的我同著打算性的作用。
在走過的24年的路程中,有17年都在做同學(xué)。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、起學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的原因,八歲以前我們沒有穩(wěn)肯定的住宅,都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半班級(jí),現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內(nèi)生涯的我,性格開朗,活潑好動(dòng)腦,從學(xué)校到中學(xué)都是老師得意的同學(xué)。不知不覺,學(xué)校就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)受帶給我的作用是巨大的,磨練我的適應(yīng)力量,使我能快速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信念的形成也產(chǎn)生不小的作用。我在學(xué)校開頭了住宿生涯,對(duì)于很多生涯瑣事要自己去打理,短短的學(xué)校生涯簡(jiǎn)潔而又復(fù)雜,讓人困惑讓人快樂更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜愛的事情,然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班,我報(bào)的理科,后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到起學(xué)們?cè)谟懻搶W(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實(shí)當(dāng)時(shí)一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是愛好所全都。接到錄用通知的時(shí)候很沖突,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己肯定了教材,后來跟家里商議,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生活就這樣開頭了。進(jìn)入高校后,滿含熱忱的填報(bào)參與各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很改善也很歡樂!那個(gè)時(shí)候開頭學(xué)會(huì)換角度看世界,開頭試著探究自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開頭學(xué)做一個(gè)成人。
高校畢業(yè)考入"特崗老師'這個(gè)崗位,作為一名人民老師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的如數(shù)家珍個(gè)品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很簡(jiǎn)單和別人溝通、溝通;三是隨和,很簡(jiǎn)單縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待伴侶和同學(xué);如數(shù)家珍是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有很多方面需求增加,最主要要增加以下十個(gè)方面:一是增加性格的自主性,不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅(jiān)決性,應(yīng)變力量;三是增加面對(duì)挑戰(zhàn)的士氣,不要輕易打"退堂鼓'。四是增加工作主動(dòng)性,讓工作更有同色;十是增加學(xué)習(xí)熱忱,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂。我最近大部分的時(shí)間是歡樂的,生涯中總會(huì)遇到很多不如意的事,假如成天都沉醉在難過、失意中,就感覺不到生涯中的陽(yáng)光,所以還不如歡樂的生涯。通常狀況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批判看法是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師,面對(duì)一群天真爛漫的`同學(xué),她們不了解什么是心理不健康,不了解心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些同學(xué)的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的同學(xué)接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋,有的同學(xué)為什么老是小錯(cuò)不斷,有的同學(xué)為什么十二歲了還在讀一班級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參與心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,"哀莫大于心死',我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:"助人乃授人以漁,而非施人一魚'。基督教教義也說:"神助自助者。'佛家《金剛經(jīng)》也稱:"假如人以聲音求佛,是人行邪道'等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很簡(jiǎn)單被生涯中各種各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,由于我的人生經(jīng)受還很少,欠缺生涯閱歷。而不行避開的這些問題會(huì)給自己帶來許多的負(fù)性心情,而這些負(fù)性心情也會(huì)長(zhǎng)期的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確心情問題產(chǎn)生的緣由,合理的調(diào)整個(gè)人心情,通過自己的盡力與實(shí)踐,基本具備知道決自己心情問題的力量。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是打算心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)肯定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完全度,打算和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的知道和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標(biāo)。
我喜愛孩子,擅長(zhǎng)觀查孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜愛與孩子交談玩耍,懂得充分敬重孩子,理解孩子,關(guān)懷孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評(píng)價(jià)我:表面帆風(fēng)順,內(nèi)心洶涌澎湃。在看待他人方面,通常我會(huì)賞識(shí)他人的優(yōu)點(diǎn),起時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)敬重他人,一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認(rèn)為我簡(jiǎn)單相處、心地和善、樂于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是擅長(zhǎng)傾聽,能夠感起身受,觀查細(xì)全都,有洞察力,有愛心和包涵心,喜愛學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是究竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人賜予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的作用。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過談天、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),假如事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我連續(xù)前行,當(dāng)遭受別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并盡力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,閱歷經(jīng)驗(yàn)讓我們共享、一起成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來說是最珍貴的財(cái)寶。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)將來、與被輔導(dǎo)者共起成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)"人是什么?'"人生有何意義'這些難題苦苦思考過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地作用著我們對(duì)人生的看法及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是由于,人人都了解自己有一個(gè)必定的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何盡力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對(duì)死亡的熟悉,深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,依然維持著純凈,只有一個(gè)方法————————把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無限可能。而正是由于人有對(duì)自我和人生的無窮探究的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)制造出如此絢爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不起的方式在生涯之中努力去探究,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)覺一個(gè)相對(duì)完全的自我。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十
九零后的我出生在一個(gè)普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場(chǎng)上的佼佼者,他們,只是一對(duì)平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農(nóng)村生活的我,對(duì)于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實(shí)地的感覺才是真實(shí)的。什么權(quán)勢(shì),什么名利,對(duì)于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學(xué)度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學(xué)習(xí)壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學(xué)校放學(xué)后,我便和幾個(gè)要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學(xué)業(yè)上的知識(shí),深厚的友誼,更重要的是這六年的時(shí)光讓我懂得了感恩――對(duì)姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時(shí)間很少很少,我童年的大部分時(shí)間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時(shí)候,我?guī)椭虼蛳率?,我坐著發(fā)呆的時(shí)候,姑姑跟我講她小時(shí)候的生活,天晚了,我不想回家的時(shí)候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個(gè)又一個(gè)生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現(xiàn)在的孩子,不管現(xiàn)在你對(duì)她多好,長(zhǎng)大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因?yàn)槲也恢挂淮蔚穆牴霉谜f哥哥沒有良心,長(zhǎng)大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對(duì)象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會(huì)的,你對(duì)我多好??!”說完,就對(duì)著她傻傻的笑。當(dāng)時(shí)的我,說不出什么好聽動(dòng)人的話,現(xiàn)在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點(diǎn)滴成永恒。”
而后,我到了的小學(xué)畢業(yè)的年紀(jì),爸爸媽媽為了我的學(xué)業(yè),決定讓我離開家去市里的重點(diǎn)初中學(xué)習(xí),我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個(gè)人生活,就是他們的不對(duì)。我還是個(gè)孩子,我不想生活在一個(gè)完全不熟悉的地方。本就不出色的成績(jī),若是心中有了不甘,便難以再有所成績(jī)。我每天都在算日子,都在倒數(shù)著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學(xué)習(xí)這個(gè)詞!
結(jié)果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進(jìn)入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點(diǎn)高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個(gè)一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場(chǎng)考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績(jī)時(shí)的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因?yàn)槲以儆羞@種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭(zhēng)氣,必然會(huì)使爸爸所有難堪。于是,當(dāng)我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學(xué)習(xí)。我相信,我只是一個(gè)暫時(shí)的失敗者,一場(chǎng)考試決定不了我的命運(yùn)!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進(jìn)了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級(jí)名列前茅,只是因?yàn)槲也黄疲舭盐睦矸珠_,我就完全沒有了優(yōu)勢(shì)。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對(duì)比較穩(wěn)當(dāng)?shù)奈目疲砜?,?duì)于我來說,風(fēng)險(xiǎn)太大,我不想冒這個(gè)險(xiǎn)。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對(duì)自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當(dāng)初的決心,讓我必須選擇堅(jiān)持。語(yǔ)文老師也曾告訴過我“只要面對(duì)著陽(yáng)光努力向上,日子就會(huì)變得單純而美好。”當(dāng)我心里只有“進(jìn)步”,只有“追趕”時(shí),一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學(xué)習(xí)的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我在想正是這些愛我,關(guān)心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識(shí)到感恩,意識(shí)到我不再只是一個(gè)孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質(zhì)。也讓我明白每個(gè)人最大的資產(chǎn)是信念和堅(jiān)持不懈的努力。
二、我眼中的自己
自我分析
我眼中的自己:
我是一個(gè)重感情的人,無論是親情還是友情,我認(rèn)為都是需要經(jīng)營(yíng)的,只有用心去呵護(hù)這份情,才能被人所呵護(hù)。我的心思比較細(xì)膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對(duì)親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對(duì)一般朋友,通常只能問個(gè)好,這個(gè)是我一直想改卻一直沒能改掉的習(xí)慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因?yàn)槲乙恢焙苊孕乓痪湓挘荷朴猩茍?bào)。還有就是我是個(gè)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a(bǔ):重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負(fù)責(zé)任,善解人意,不斤斤計(jì)較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:?jiǎn)渭兩屏剂x氣實(shí)在穩(wěn)重。
朋友c:?jiǎn)渭兩屏嫉暮脤殞?,?duì)待朋友很不錯(cuò),做事還算比較認(rèn)真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動(dòng)動(dòng)曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠(chéng)實(shí),單純,關(guān)心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠(chéng)實(shí)講信用,對(duì)朋友沒話說的,做事認(rèn)真。
愣頭愣腦有點(diǎn)傻,不能對(duì)所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時(shí)咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時(shí)很懶,乖的時(shí)候能幫忙干點(diǎn)家務(wù)活,貼心的時(shí)候能跟我們講講學(xué)校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時(shí)候,你讓她起來吃個(gè)飯,都是要叫個(gè)三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個(gè)三個(gè)形容詞能最好地對(duì)我進(jìn)行描述:誠(chéng)實(shí),踏實(shí),隨遇而安。
我最好的五個(gè)品質(zhì):寬容,坦率,誠(chéng)實(shí),熱心,耐心。
我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時(shí)候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時(shí)抱佛腳。
5、心態(tài)要加強(qiáng)。
三、總結(jié)(我的思考:關(guān)于自己;關(guān)于我的人生)
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個(gè)膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對(duì)我自己的人生有一個(gè)規(guī)劃,不再毫無計(jì)劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷。我要改變面對(duì)挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時(shí)間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經(jīng)的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F(xiàn)在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長(zhǎng)歷程,讓我認(rèn)識(shí)到,成長(zhǎng),并不是只有年齡的增加,更重要的是知識(shí)的積累、品格。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文(二)
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、自我分析
(一)興趣,偶像及對(duì)自己的影響
在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
(二)性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
(三)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3、我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性,耐心。
(六)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
三、評(píng)價(jià)
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文(三)
一、自我成長(zhǎng)經(jīng)歷分析
本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔(dān)任著小學(xué)班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報(bào)考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財(cái)富
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長(zhǎng)在農(nóng)村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會(huì)玩得忘記了回家的時(shí)間。但是,當(dāng)我八歲讀小學(xué)直至后來上初中后,放學(xué)的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農(nóng)活。放學(xué)后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當(dāng)時(shí)覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因?yàn)樗麄兿霝樽优畡?chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進(jìn),正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅(jiān)忍耐勞的品質(zhì)和追求獨(dú)立、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成。
(二)我的求學(xué)之路
小學(xué)時(shí),父母對(duì)我要求很嚴(yán),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也一直不錯(cuò),在班級(jí)里名列前茅,一直擔(dān)任著班里的學(xué)習(xí)委員,是老師的得力助手。正因?yàn)槔蠋煹钠珢?,所以小小年紀(jì),我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時(shí)候,我依然擔(dān)任著學(xué)習(xí)委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴(yán)格要求自己,我常私下給自己訂立目標(biāo)――每次考試不能低于前三名。因?yàn)榧议L(zhǎng)會(huì)上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動(dòng)了我。然后,當(dāng)我考得好的成績(jī)時(shí),爸爸、媽媽會(huì)給我一些獎(jiǎng)勵(lì),例如多給點(diǎn)零花錢,甚或買一件新衣服,(對(duì)于當(dāng)時(shí)的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學(xué)習(xí)中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時(shí),也經(jīng)常幫助周邊的同學(xué),所以,與同學(xué)們的關(guān)系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因?yàn)殡x家遠(yuǎn),每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學(xué)中不乏學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔(dān)當(dāng)著學(xué)習(xí)委員,但我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直在中間徘徊。當(dāng)時(shí)哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準(zhǔn)備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學(xué),哪怕當(dāng)年考不上,家里也會(huì)支持他復(fù)讀。潛意識(shí)中,我覺得爸媽重男輕女,這一個(gè)念頭困擾著我,我學(xué)習(xí)的勁頭不再足了,每天按部就班上學(xué)、放學(xué),不再抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)功課。兩年后,哥哥考取了大學(xué),我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時(shí),我又重新理解了父母,當(dāng)周圍的同學(xué)因?yàn)楣ぷ饔斜U隙鵁o心學(xué)習(xí),整日玩耍時(shí),我卻又抓緊時(shí)間開始認(rèn)真學(xué)習(xí),拉手風(fēng)琴,學(xué)繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對(duì)得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎(jiǎng)學(xué)金,畢業(yè)時(shí)又被評(píng)為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學(xué)、念大學(xué),但我一點(diǎn)兒也不后悔,因?yàn)橄雽W(xué)習(xí)的話,不論在哪兒都能學(xué)的。當(dāng)我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(xué)(當(dāng)時(shí)的巴盟教育學(xué)院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學(xué)學(xué)到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神我還一直堅(jiān)持著。
嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認(rèn)真、誠(chéng)以待人、心胸開闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路
9月我參加了工作,自打那時(shí)起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導(dǎo)就安排我做語(yǔ)文教師,同時(shí)任班主任。這對(duì)喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時(shí)這項(xiàng)工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔(dān)心,我全力以赴開始了我的教育教學(xué)生涯,我付出了很多的努力,因?yàn)槲揖εc情感的付出,我的學(xué)生們也給我?guī)砹梭@喜。語(yǔ)文教學(xué)成績(jī)?cè)谖宜诘膶W(xué)區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個(gè)同年級(jí)倒數(shù)第一的亂班,在一個(gè)學(xué)年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干,出去參加各類培訓(xùn),也先后被評(píng)為校級(jí)、學(xué)區(qū)級(jí)、旗級(jí)優(yōu)秀班主任,教學(xué)工作先進(jìn)者,教學(xué)能手等。
取得這樣的成績(jī),對(duì)于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
通過對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認(rèn)識(shí)和了解了自己,更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己,基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng);儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識(shí);掌握了一定的咨詢技術(shù)……我認(rèn)識(shí)到自己還有很長(zhǎng)的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。
19以來,我一直擔(dān)任班主任工作,這個(gè)職務(wù)跟學(xué)生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當(dāng)我為學(xué)生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時(shí),我的心理充滿了成就感。同時(shí)我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我報(bào)考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來說,我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1.理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個(gè)人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1.不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長(zhǎng)和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十一
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作,也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來,這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
孔夫子說“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢?,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來,我從不放過一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的建樹,但是確實(shí)通過參加各級(jí)教研活動(dòng),開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。
“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證其價(jià)值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說學(xué)無止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過去,規(guī)劃未來,踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十二
學(xué)生...,20xx年出生于xx省xx市,現(xiàn)就讀于xx大學(xué)。
學(xué)生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會(huì)輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點(diǎn)。總想快點(diǎn)長(zhǎng)大,想讓自我在做事情時(shí)顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚,做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾,常因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時(shí)容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達(dá)自我期望的結(jié)果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當(dāng)?shù)年P(guān)注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動(dòng)中我會(huì)緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關(guān)于成長(zhǎng)史
我從小就一向生長(zhǎng)在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個(gè),幾乎得到了每個(gè)人的照顧,所以很喜歡家里的每個(gè)人,也被家里的每個(gè)人喜愛。我認(rèn)為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強(qiáng),情緒恢復(fù)也快。我在幼兒園時(shí)期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時(shí)候每一天的生活很簡(jiǎn)單也很歡樂,沒有手機(jī)電腦游戲機(jī),睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔(dān)心此刻所擔(dān)心的學(xué)習(xí)成績(jī)生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級(jí)幸福。對(duì)小時(shí)候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴(yán)重對(duì)手機(jī)的依靠和對(duì)游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機(jī),直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機(jī)的日子,這種向往終究只是向往,但自我對(duì)手機(jī)的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會(huì)有一些突如其來的朋友,以往在初中時(shí)期的籃球場(chǎng)有幸認(rèn)識(shí)
到了一位在當(dāng)時(shí)看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯(lián)系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習(xí)慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學(xué)生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異,因爸媽都忙于工作從小學(xué)起就一個(gè)人生活,初三那年一個(gè)人去了美國(guó),在異國(guó)他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對(duì)他的贊嘆是不一樣于對(duì)一些學(xué)習(xí)本事極強(qiáng)的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動(dòng)時(shí)的行為和想法也很理智,在應(yīng)對(duì)困難時(shí)的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時(shí)候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了,但他當(dāng)時(shí)的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對(duì)我那段時(shí)期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識(shí)到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨(dú)自一人去了天津?qū)W習(xí),在一個(gè)全日制補(bǔ)課機(jī)構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對(duì)我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學(xué)習(xí)成績(jī)很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結(jié)合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學(xué),對(duì)自我和成績(jī)都沒設(shè)么要求,對(duì)高考也沒有什么目標(biāo),但認(rèn)識(shí)他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習(xí),我們會(huì)在自習(xí)時(shí)間把手機(jī)放進(jìn)盒子里再鎖起來,直到放學(xué)回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月,我的成績(jī)有了實(shí)質(zhì)性的提高,學(xué)習(xí)的態(tài)度也變得進(jìn)取了,對(duì)自我的成績(jī)有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進(jìn)取向上的在高考前夕沉迷學(xué)習(xí)的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會(huì)遇到的人大概是數(shù)不清的,對(duì)我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會(huì)帶著他們給我的這份良好的影響以進(jìn)取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評(píng)價(jià)
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會(huì)讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號(hào),把我自我詳細(xì)的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認(rèn)識(shí)我的人,即使公眾號(hào)沒有人看我也會(huì)覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭(zhēng),很多事情就都會(huì)默認(rèn),久而久之也就真的什么都默認(rèn)了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達(dá)自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會(huì)在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會(huì)讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個(gè)人。我總是過分在意別人對(duì)自我的看法,也會(huì)因?yàn)閯e人對(duì)自我的差評(píng)而苦惱,如果遇到被針對(duì)的情景,自我就會(huì)十分崩潰,會(huì)產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會(huì)慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩,甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇,但常常結(jié)果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會(huì)感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會(huì)認(rèn)為我很頑皮。朋友們有時(shí)會(huì)認(rèn)為我不太正經(jīng),我會(huì)為了不尷尬而假裝不正經(jīng),但常常惹的別人不開心,每個(gè)人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個(gè)小學(xué)生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時(shí)宜,在朋友心境不好的時(shí)候我的開心就是那個(gè)最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對(duì)我的評(píng)價(jià),給了我一個(gè)不太正經(jīng)的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時(shí)候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時(shí)候是興奮的哈士奇,哄你開心的時(shí)候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關(guān)于人生規(guī)劃
我對(duì)自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標(biāo)就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認(rèn)同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢(mèng)想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實(shí)走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅(jiān)持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅(jiān)持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十三
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向,誠(chéng)實(shí),勤奮,但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級(jí)都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時(shí)下地干活,我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí),往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對(duì)弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個(gè)好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績(jī),找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子,討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性,我媽是非常反對(duì)的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補(bǔ)安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個(gè)問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時(shí)覺得北師大是被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺不到主動(dòng),就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊?,其實(shí)“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候,不是一筆小數(shù)目,可以補(bǔ)貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng),為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實(shí)我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí),我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以。考研做了初步打算,回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)校活動(dòng),寫文章,在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對(duì)我的愛和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想,辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時(shí)間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì),開始睡不好,受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。will “青春被浪費(fèi),生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄,是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會(huì),就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練,想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會(huì)到了改變,每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對(duì)無助的恐懼,面對(duì)挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒長(zhǎng)大的時(shí)候,那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn),也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值,自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點(diǎn),都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會(huì)處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會(huì),開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動(dòng),開始微笑,開始覺得生命中錯(cuò)過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐觯屔钆畈l(fā)展,讓生活豐富多彩,實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個(gè)好人。to & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng),感謝命運(yùn)和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時(shí)他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會(huì)用攢下來的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥?。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,學(xué)會(huì)了助人為樂,也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西!我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時(shí)沒有多少錢,我當(dāng)時(shí)也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時(shí)我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時(shí)候,當(dāng)時(shí)沒有考過縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望,但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中?!碑?dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí),還會(huì)使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過了一年!這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一!直到高二,成績(jī)一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對(duì)他們說:“就算讓我去,我也不會(huì)去,因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時(shí)間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會(huì)查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來的時(shí)候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實(shí)是沒人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧?。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會(huì)覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒?,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級(jí),新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!
平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會(huì)沖動(dòng),自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會(huì)繼續(xù)追求??陀^,理性,現(xiàn)實(shí),獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十四
學(xué)號(hào):20xx474111
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班
完成時(shí)間:20xx年7月9日星期六
大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告
水利土木工程學(xué)院:楊林
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來到西藏,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
二、自我分析
(一)性格
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1。自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十五
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一)自我剖析
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有*和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對(duì)自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
2,性格及對(duì)自我的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的決定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡(jiǎn)單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)
我的人際交往潛力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
二)人生觀
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),群眾作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1。自身的優(yōu)勢(shì)
尊重約定,維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),思考的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3。我需要改善的方面
性格的沖動(dòng)性,耐心
四)自我奮斗目標(biāo)
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評(píng)價(jià)
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十六
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍,一去無返,毫不流連,一次次的流連忘返,回顧這段時(shí)間的工作,你有什么成長(zhǎng)呢?是時(shí)候認(rèn)真地寫一份述職報(bào)告了。我們?cè)撛趺慈懯雎殘?bào)告呢?下面是小編收集整理的教師成長(zhǎng)分析報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
通過一學(xué)期的辛勤工作,認(rèn)真總結(jié),我認(rèn)為自己在很多方面都有了很大的進(jìn)步。這得益于本學(xué)期的學(xué)期初我制定了可行的計(jì)劃。下面我將本學(xué)期的實(shí)際情況總結(jié)如下:
1、在培訓(xùn)中成長(zhǎng)
在推進(jìn)課程改革的過程中,學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源,我利用這些機(jī)會(huì),努力向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有了更大的發(fā)展和成功。特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在課堂中語(yǔ)言的運(yùn)用。認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課,學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)的去工作。
2、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
(1)精讀書籍,積極反思
利用每周三的集體閱讀時(shí)間和業(yè)余時(shí)間大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識(shí)不斷積累,思想與時(shí)俱進(jìn),使自己的素養(yǎng)不斷提高。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上:每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章,每月通讀一本教學(xué)雜志,每學(xué)期精讀一本著作,并讓所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用,摘錄自學(xué)筆記并寫相應(yīng)的反思。爭(zhēng)取堅(jiān)持寫教育教學(xué)隨筆,養(yǎng)成了及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)我了解了更多教育專家、行家的觀點(diǎn),了解了當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),自己的理念得到了更新,教育教學(xué)能力得到提升。
(2)專業(yè)引領(lǐng),虛心學(xué)習(xí)
充分利用教研組每周的集體研討時(shí)間積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí),觀看學(xué)校配備的名師視頻和觀摩本學(xué)校的優(yōu)秀教師的課堂,自覺的吸納新理念,摒棄舊觀念。理論的學(xué)習(xí),交流的碰撞,收獲不小。學(xué)習(xí)了微機(jī)有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)制作幻燈片。學(xué)會(huì)了在幻燈片中插入聲音、和鏈接,提高多媒體課件制作水平,并運(yùn)用到教學(xué)中去,取得了較好的教學(xué)效果。
3、在反思中成長(zhǎng)
(1)教學(xué)后記反思
在一節(jié)或一天的教學(xué)工作結(jié)束后,及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會(huì)。
(2)觀摩教學(xué)的反思
觀摩縣教研室組織的全縣公開課。通過對(duì)優(yōu)秀教師的教學(xué)行為模仿、學(xué)習(xí),吸取他們的教學(xué)長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì),不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為,提高教學(xué)水平,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
回顧二十九年的成長(zhǎng)歷程,生長(zhǎng)在農(nóng)村的我性格十分堅(jiān)強(qiáng)。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,童年的我就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。工作后作為一名小學(xué)教師和班主任,時(shí)時(shí)刻刻與孩子們?cè)谝黄穑囵B(yǎng)了自己的愛心和責(zé)任心,尤其是自身做了媽媽以后,更覺如此。但有時(shí)也會(huì)感到無助,當(dāng)看到學(xué)生自卑不愛說話時(shí),看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),非常想幫助他們,但總覺得無從下手,效果甚微。自從參加心理健康教師培訓(xùn)以來,我更加深切地感受到心理健康的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。
一、 自我成長(zhǎng)分析
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的小山村,那里依山傍水,景色秀麗宜人,人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我,讓我成了一個(gè)勤奮堅(jiān)強(qiáng)的人。
由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,我很早就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。五歲那年,我就讀于一所鄉(xiāng)村小學(xué),那時(shí)村里沒有幼兒園,我們幾個(gè)年齡小的孩子算是“半年級(jí)”學(xué)生。學(xué)校里只有一位女教師,除了教我們以外,還教一二年級(jí)。雖然校舍破舊,但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后,我們便到另一個(gè)村子里上小學(xué),那所小學(xué)還比較正規(guī),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也在班里名列前茅。農(nóng)村的孩子除了上學(xué)外,還要幫著家里做家務(wù)活,這也許就培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的性格。
上初中和師范的地方,都是我比較陌生的,一個(gè)是鎮(zhèn)里,一個(gè)是城里。這些地方與小山村截然不同,我的視野開闊了,見識(shí)廣了,同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。這些差異啃嚙著我,讓我逐漸變得自卑起來。我明白農(nóng)村的孩子要想成功,有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力。
畢業(yè)時(shí),我選擇回家鄉(xiāng)做了一名鄉(xiāng)村教師。最初幾年是我人生中最無憂無慮的時(shí)光,在那里我找到了自信和樂觀。可愛的孩子們讓我找到了自己的價(jià)值所在,我伴隨著孩子們一起成長(zhǎng)。隨后幾年,我調(diào)入了鎮(zhèn)里的中心校,那里的工作比較繁忙,我慢慢學(xué)會(huì)了沉著應(yīng)對(duì)。
20__年12月4日,女兒嘉嘉誕生了,我做了一名幸福的母親,如果說母親給了我第一次新生,那么為人母就是我生命的又一次新生,“和家、和女兒一起成長(zhǎng)”是我內(nèi)心最強(qiáng)烈的聲音?,F(xiàn)在,我的生活逐步穩(wěn)定,內(nèi)心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實(shí)、勤奮來評(píng)價(jià)我,這些我是認(rèn)同的,但我知道我還有許多不足,如性格木訥,不善言辭等。
二、職業(yè)行為分析
尋根究底,10年的小學(xué)班主任工作引起了我對(duì)心理健康教育的重視。當(dāng)我看到學(xué)生自卑不愛說話時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時(shí)總覺得無從下手,因?yàn)闆]有科學(xué)的方法,經(jīng)常效果甚微。我越來越發(fā)現(xiàn)心理健康教育的重要性。
上個(gè)學(xué)期,我很榮幸的被學(xué)校推薦,參加了南京市心理健康教育教師培訓(xùn)。當(dāng)我聆聽了專家們的講座、報(bào)告后,我恍然大悟,內(nèi)心對(duì)這一領(lǐng)域的求知欲越來越強(qiáng)。我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫,我也收獲了許多心理健康教育的理論知識(shí)和一些基本的咨詢方法。
三、結(jié)束語(yǔ)
經(jīng)過這次心理健康教育的培訓(xùn),我更加深切地感受到心理健康教育的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求,感受到自己在心理健康知識(shí)方面的極度缺乏。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。相信,有了更加系統(tǒng)的心理知識(shí)和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生,他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體。愿我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)!
我進(jìn)入杜澤小學(xué)快兩年了,在這兩年時(shí)間里,經(jīng)歷了很多事情,有開心的、傷心的……不過在開心和傷心之間也是有區(qū)別的,就拿我這兩年的時(shí)間來講,可以分為兩個(gè)階段,第一年在杜澤小學(xué)上班,剛剛進(jìn)入杜澤小學(xué),是那個(gè)新鮮啊。從來沒有到過杜澤小學(xué),沒想到畢業(yè)后我作為一名教師來到這里,很是開心,其實(shí)那時(shí)候我也不知道教師真正的概念……在學(xué)校里慢慢熟悉了各位教師后,自己也開始活躍起來了,從新鮮到投入。記得徐校第一次找過我談話,問我的專業(yè)方向是什么?而我卻回答:考公務(wù)員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝,而我卻不曉得專業(yè)成長(zhǎng)方向,現(xiàn)在想想那時(shí)候的我真的對(duì)不起我自己,之后我寫的教案、上課的表現(xiàn)、平時(shí)的行為都不像是一個(gè)真正教師做出來了,現(xiàn)在我覺得很是對(duì)不起那一年的工作。
兩個(gè)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是徐校讓我去完小上班,乍一聽,感覺就像被流放似的,很是傷心,很多教師安慰我說:年輕人,想開點(diǎn),你會(huì)經(jīng)歷很多的,那樣你才會(huì)長(zhǎng)大……其實(shí)徐校宣布這個(gè)消息之前我已經(jīng)聽到很多教師和我說過,叫我自己注意形象,不然會(huì)被派到完小上班的,但是我認(rèn)為自己沒什么問題,現(xiàn)在想想那時(shí)候我問題最大了……有很多事情都做錯(cuò)了,而且沒有改正。后來徐校找我談話,談了很多,但是我什么也沒聽進(jìn)去,大概就是和其他教師所說的一樣——一些安慰我的話吧,讓我去磨練磨練,經(jīng)歷下挫折。
之后我到了完小白水小學(xué)上班,到了學(xué)校后,一種新的環(huán)境帶給我心得感受,同時(shí)也給我的工作帶來了新的挑戰(zhàn)。一開始上班,心情很低調(diào),直到自己融入了教師這個(gè)大家庭后,同事間的告誡、黃校長(zhǎng)的囑咐、學(xué)生對(duì)我的期待,讓我懂得了這樣去一個(gè)老師,也真正體會(huì)到作為一名教師的快樂。記得葉副校長(zhǎng)曾這樣說過“既然你選擇了教師這個(gè)崗位,那么你就一定要做好你本職的工作?!蔽椰F(xiàn)在深深體會(huì)到這句話的含義了。之后我有幸參加了市級(jí)的“領(lǐng)雁”工程培訓(xùn),浙江師范大學(xué)邀請(qǐng)了體育系非常有名的專家和教授給我們學(xué)員上課。專家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化,更重要的是,我從專家們的身上學(xué)到了做學(xué)問和做人的道理。通過學(xué)習(xí),在思想上受到很大的震撼,教育理念也徹頭徹尾的改變了。
培訓(xùn)結(jié)束后,回到了白水小學(xué),看看自己以前的工作,也做了很大的改動(dòng)。針對(duì)我自己的課程安排,對(duì)學(xué)生、對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我認(rèn)為堅(jiān)持上好課、上公開課、上優(yōu)質(zhì)課,才能讓自己更快的成長(zhǎng)。就拿我自己上過的優(yōu)質(zhì)課來講,我從開始寫教案到磨課,然后上公開課,有問題就改,改了又上,上了又改,最后才把自己的優(yōu)質(zhì)課拿下來。做為教師把握每次鍛煉的機(jī)會(huì)也是很重要的,優(yōu)質(zhì)課評(píng)比、論文評(píng)比、課題的撰寫都應(yīng)該去參加,多多鍛煉。就像前幾天市實(shí)驗(yàn)語(yǔ)文名師鄭亞君教師講的那樣:發(fā)展自己是我們每個(gè)人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發(fā)展和自我的實(shí)現(xiàn)。占有時(shí)間,勤奮積累;時(shí)間很重要,但更重要的是我們?cè)趺慈ダ茫灰獙?duì)每一個(gè)目標(biāo)研究。每一個(gè)機(jī)會(huì)把握。我已經(jīng)嘗試過了,優(yōu)質(zhì)課區(qū)一等獎(jiǎng),論文評(píng)比區(qū)二等獎(jiǎng),課題已經(jīng)在區(qū)里立項(xiàng)了。區(qū)里領(lǐng)導(dǎo)也信任我的能力,我參加了區(qū)教師及幼兒健美操比賽裁判員、區(qū)高中籃球聯(lián)賽裁判員、區(qū)小學(xué)籃球聯(lián)賽裁判員等工作。
總之,通過兩年的教師執(zhí)教生涯,在我心中已逐步樹立起了新的教學(xué)觀、教材觀、質(zhì)量觀和價(jià)值觀。為學(xué)生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我的聰明才智。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,展望未來的工作、學(xué)習(xí)之路,將是永無止境而又艱難曲折的,而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
工作21年,我?guī)Я?5年的思想品德課,一部分是日常的品德教學(xué),另一部分是參加國(guó)家和省市區(qū)級(jí)的賽教活動(dòng)及送課活動(dòng),無論是公開教學(xué)還是日常教學(xué),都使我在不斷體味著我們教研員老師說過的一句話:“品德教學(xué)從來不考試,但每個(gè)孩子的一生都在檢驗(yàn)它。”它讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想品德教學(xué)的重要意義。回顧十幾年的品德教學(xué),我有一些這樣的體會(huì):
一、悉心學(xué)習(xí),夯實(shí)自我。
古人云:“學(xué)無止境”。一個(gè)人想要取得長(zhǎng)足的發(fā)展就要不斷學(xué)習(xí)。作為一名老師,我們不能用過去的知識(shí)面對(duì)今天的學(xué)生,去教未來的學(xué)生。為此,這些年來,我特別注重自己的業(yè)務(wù)提高。一是及時(shí)認(rèn)真的參加了學(xué)校組織的各項(xiàng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。二是是走出校門積極參加國(guó)家、省、市教育部門組織的各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動(dòng)。幾年來,我先后參加了全國(guó)思品教學(xué)年會(huì)及陜西省思品教學(xué)高效課堂教學(xué)活動(dòng),通過外出學(xué)習(xí),開拓了視野,提升了自己的思想境界。四是利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研修學(xué)習(xí)。這幾年我國(guó)培省培,共聆聽報(bào)告40多學(xué)時(shí),參與研討25次,并認(rèn)真完成了布置的作業(yè)和論文。五是深入課堂向年輕教師學(xué)習(xí)。幾年來,我先后聽課達(dá)200多節(jié),從不同的老師身上學(xué)習(xí)到了很多東西,也改變了我的思想和理念。六是向書本學(xué)習(xí)。幾年來,我每天堅(jiān)持閱讀《中國(guó)教育報(bào)》《教師報(bào)》《人民教育》等報(bào)刊雜志。同時(shí),每天還堅(jiān)持閱讀許多名師、名作家的經(jīng)典著作。主要閱讀了白巖松的《幸福了嗎》、《霍懋征的《沒有教不好的學(xué)生》李烈的《給生命涂上愛的底色》孫雙金的《情志教育》魏書生的《教學(xué)藝術(shù)漫談》、《魏書生的故事》,竇桂梅的《玫瑰教育》、《回到教育的原點(diǎn)》、《聽竇桂梅老師評(píng)課》,李嘉誠(chéng)的《李嘉誠(chéng)全傳》,俞敏洪的《從容一生》郎朗的《我是郎朗》,郎國(guó)任的《我和郎朗30年》、盧勤的《長(zhǎng)大不容易》劉喜梅《好課是怎樣煉成的》等優(yōu)秀的著作。通過這些優(yōu)秀文化的吸納,不僅改變了我的價(jià)值觀、世界觀,而且還給我注入了強(qiáng)有力的文化力量??傊?,學(xué)習(xí)為我的成長(zhǎng)增加了潛在的正能量,讓我自主,自覺的棲居在教育的大地上,為教育,為社會(huì)、為孩子們盡著自己的綿薄之力。
二、認(rèn)真教學(xué),盡職盡責(zé)。
作為一名教育人,我主要的任務(wù)就是教書育人。在擔(dān)任的是五年品社教學(xué)工作以來我絲毫不敢懈怠,努力學(xué)習(xí),仔細(xì)研究,先后做好了以下工作:一是每期都能夠認(rèn)真研讀品社課標(biāo),了解品社課的教學(xué)目標(biāo),仔細(xì)分析品社課與思品課的異同,從整體上把我這門課的教學(xué)要求。二是認(rèn)真研讀品社教學(xué)相關(guān)的教輔資料,以及國(guó)內(nèi)關(guān)于品社課的教學(xué)文章,不斷更新自己的理念,使自己能盡快的投入品社課的教學(xué)之中去。三是認(rèn)真研讀品社教材,不斷挖掘教材蘊(yùn)藏的思想文化內(nèi)涵。作為品社課教材,比較簡(jiǎn)單,但要把看似簡(jiǎn)單的課程教好,還很不容易。因此上,我一邊研讀、解讀教材,一邊細(xì)心研究教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),在研讀的過程思考如何在社會(huì)知識(shí)的傳授中,培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德,如何在品德的培養(yǎng)中讓學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),從而選擇最佳的教學(xué)思路。四是充分做好教學(xué)的準(zhǔn)備工作。思品課其實(shí)是一門并不太好教的課,所以要求教師課前一定要做好充分的準(zhǔn)備,不能就書教書。故而,我每節(jié)課前從網(wǎng)絡(luò)中大量搜集與之有關(guān)的教學(xué)資源,并將所得的教學(xué)資源合理整合,制作成形象的課件,輔助教學(xué),幫助學(xué)生理解知識(shí)。同時(shí)也指導(dǎo)學(xué)生做好資料的搜集。幾年來,先后制作了課件60余個(gè),極大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)思品課的興趣。五是精心上課,提高思品課的有效性。在思品課教學(xué)中我嚴(yán)格要求自己。每節(jié)課前認(rèn)真?zhèn)鋵懡贪?,并?shí)施二次備課。上課中,首先堅(jiān)持了課前提問的方法,對(duì)上節(jié)課知識(shí)進(jìn)行提問,培養(yǎng)了學(xué)生復(fù)習(xí)舊知的習(xí)慣。同時(shí),精心設(shè)計(jì)導(dǎo)課方法,激發(fā)學(xué)生的興趣。幾年來,先后設(shè)計(jì)了故事導(dǎo)入法,視頻導(dǎo)入法,圖片導(dǎo)入法,辨析導(dǎo)入法等10余中導(dǎo)課的方法,通過不同的導(dǎo)課方法,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)品社課的積極性。不僅如此,在授課過程中,我以學(xué)生為主體,通過,自學(xué)學(xué)習(xí)、合作探究、分組交流的模式,不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,交給學(xué)生探究知識(shí)的方法,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作學(xué)習(xí)的精神。在此基礎(chǔ)上,我將活動(dòng)納入到品社課教學(xué)之中,先后在品社課上,開展了辯論會(huì)、故事會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)模擬表演等活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)到知識(shí),并培養(yǎng)起健全的人格。除此之外,我還特別注重課堂的小結(jié)。幾年來,先后采用了名言提升法,歌曲升華法等結(jié)課方法,使品社課達(dá)到了完整統(tǒng)一。同時(shí)為了幫助學(xué)生鞏固知識(shí),我認(rèn)真布置作業(yè),指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),并及時(shí)扎實(shí)的批改學(xué)生作業(yè),并強(qiáng)化的了學(xué)生作業(yè)的訂正。學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大大提升,在其中考試中平均成績(jī)超越其他班級(jí)十多分,而且學(xué)生的思想道德水平大大提高。
三、認(rèn)真研究,讓品德教學(xué)活起來。
(一)課堂是學(xué)生吐露心聲的地方
品德課堂不同于其它課,它主要是針對(duì)學(xué)生的思想和行為問題對(duì)癥下藥,要想準(zhǔn)確把好學(xué)生的脈,必須了解學(xué)生真實(shí)的思想狀況,因此讓學(xué)生有話可說、有話想說、有話敢說是上好課的基礎(chǔ)。
有話可說就是說圍繞談話主題,學(xué)生有充足的談話內(nèi)容。為了讓學(xué)生有話可說,說的實(shí)實(shí)在在,課前做好調(diào)查是個(gè)好辦法。比如教學(xué)《怎樣面對(duì)煩惱》一課的時(shí)候,我讓學(xué)生課前深入生活實(shí)際了解生活中存在的真實(shí)的問題,這樣他們就知道爸爸、媽媽乃至同學(xué)、老師都有煩惱,而且煩惱的問題也各不相同,從而認(rèn)識(shí)到煩惱存在的普遍性和多樣性,即生活處處有煩惱。從課堂反應(yīng)來看,沒有調(diào)查的孩子就沒有這些事實(shí)的依據(jù),與其他做過調(diào)查的孩子反應(yīng)有很大差別。
很多人有話不想說,為什么呀?缺少一種氛圍和傾訴的對(duì)象。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),我一般上課前會(huì)有一個(gè)小小的交流,比如:觀察一下老師,你猜猜老師有什么特點(diǎn)?猜猜我是一個(gè)什么樣的人等等,接近師生距離,為想說營(yíng)造寬松的氛圍;另外,課堂活動(dòng)中適時(shí)播放一些音樂,有助于撥打孩子的心弦,打開他們的心聲,激發(fā)他們說的愿望。
敢說與想說不一樣。敢說需要勇氣,不怕別人嘲笑,不怕別人看不起敢說的前提是認(rèn)識(shí)到了說出來的重要性,能幫你解決問題當(dāng)然就敢說了。課堂有必要的時(shí)候,我會(huì)讓學(xué)生把自己的想法或認(rèn)識(shí)先寫下來,然后讀給大家聽。這時(shí)我們就會(huì)真的像心理醫(yī)生或知心姐姐一樣幫孩子疏通阻礙,達(dá)到真正的回歸到生活、指導(dǎo)生活的教學(xué)目標(biāo)。
“三說”做到了,孩子們大膽吐露心中的秘密,我們的品德課才能實(shí)實(shí)在在落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。
(二)課堂來源于生活,也要回歸生活
品德課程的編排內(nèi)容均來自于學(xué)生的生活實(shí)際,但我們必須清楚地認(rèn)識(shí)到課堂的教學(xué)是引導(dǎo)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí),內(nèi)化他們的思想,外化他們的行為,所以我們的教學(xué)活動(dòng)一定要高于生活,不能在孩子原有的水平上轉(zhuǎn)圈圈。比如,教學(xué)《家庭中的禮節(jié)》一課時(shí),我們引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到家庭生活中的禮節(jié)是由兩個(gè)方面組成的,一方面是家人之間的禮節(jié),另一方面是待客的禮節(jié),這些禮節(jié)具體都有哪些是很講究的,我們既要指導(dǎo)學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到這些禮節(jié),也要指導(dǎo)他們?cè)谛袆?dòng)上得以體現(xiàn)。但學(xué)生品德修養(yǎng)的提高,不是一朝一夕就能做到的,需要我們從課堂延伸到孩子們的生活中去,不斷強(qiáng)化,天長(zhǎng)日久,孩子們行為認(rèn)識(shí)一定會(huì)有或多或少的改變。
(三)品德課堂是活動(dòng)的課堂
品德與生活(社會(huì))是一門整合課程,它的內(nèi)容豐富多彩,天文、地理、人文、歷史都涵蓋其中。這樣的內(nèi)容,對(duì)老師的教學(xué)能力和駕馭課堂的本領(lǐng)提出了更多更高的要求。近幾年來,品德教學(xué)的形式越來越多,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同,我們可以將課堂搖身變成心理訪談型、活動(dòng)參與型、現(xiàn)場(chǎng)辯論型、問題剖析型等多種形式,這樣的形式符合孩子的心靈特征,更容易吸引孩子積極參與。千萬不能將品德課變成道德說教課。
四、成績(jī)與不足。
多年的品德教學(xué)讓我與這門課結(jié)下了不解之緣,取得了一定的成績(jī)。20__年和20__年兩次被評(píng)為銅川市教學(xué)能手;執(zhí)教《幫助殘疾人》一課獲得陜西省一等獎(jiǎng)第一名和全國(guó)優(yōu)質(zhì)課獎(jiǎng),教學(xué)設(shè)計(jì)《幫助殘疾人》在20__年第4期《中小學(xué)教材教學(xué)》發(fā)表?!督處熞掠凇傲料唷薄返榷嗥撐暮徒虒W(xué)設(shè)計(jì)獲得省市級(jí)一二三等獎(jiǎng);在西安市雁塔區(qū)20__年中小學(xué)教師教學(xué)技能評(píng)優(yōu)活動(dòng)中,榮獲小學(xué)品德組一等獎(jiǎng);榮獲西安市教學(xué)能手稱號(hào);曾多次在全省進(jìn)行示范課教學(xué)。
我清楚地認(rèn)識(shí)到,在成績(jī)的背后還有一些遺憾。
1.活動(dòng)的設(shè)計(jì)感覺還不夠靈活多樣。
2.雖然關(guān)注了社會(huì)實(shí)事和身邊的社會(huì)現(xiàn)象,但還不能自如地把運(yùn)用到教學(xué)之中。
3.對(duì)一些偏重地理知識(shí)和人體生理結(jié)構(gòu)的課準(zhǔn)備起來感覺頭緒繁多,不知從哪里下手。
當(dāng)然,在長(zhǎng)期的教學(xué)中我也有不少的困惑。比如,我們到底能利用生活中的哪些資源為我們的教學(xué)服務(wù);活動(dòng)中能夠創(chuàng)造哪些情境,什么樣的情境能讓學(xué)生更容易身臨其境;地理類的課程如何開展教學(xué)互動(dòng)等等。
基于以上的困惑,我期望在這次培訓(xùn)中自己能有這樣一些收獲:
1、對(duì)品德生活(社會(huì))課程體系有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)和了解,深入理解教材的編寫意圖和課標(biāo)中一些要求的準(zhǔn)確定位。
2、社會(huì)在發(fā)展,我們的教學(xué)也在不斷變化,我們新的教育理念都是什么,這些理念的意義何在。
3、品德課整合了多門課程,我們是否可以將它分成不同的類型,如果可以,它們都有哪些特點(diǎn),我們?cè)鯓影盐兆∷鼈兊奶攸c(diǎn)進(jìn)行更好的教學(xué)。
“十年樹木,百年樹人?!碧ど先咧v臺(tái),也就意味著踏上了悠悠育人之旅。俗話說得好“學(xué)高為師,德高為范?!痹诠ぷ髦形抑?jǐn)記自己是一名教師,時(shí)刻嚴(yán)格要求自己。在教育教學(xué)工作中用美好的人生理想去影響人,用純潔的品行去感染人,用美好的心靈去塑造人。用一顆寧?kù)o的心靈,守住平平凡凡的課堂,不為名不為利,只為尋求一份心安理得的快樂!我在品德學(xué)科方面的成長(zhǎng)之路,是與理論學(xué)習(xí)、教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)反思分不開的。
一、在理論學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
“潤(rùn)物有情如著意,滋花無語(yǔ)自施工?!痹?shī)句娓娓道出了品德教學(xué)追求回歸生活,淡化教育痕跡,如春雨無聲潤(rùn)萬物的意境。品德學(xué)科是一門以兒童生活為基礎(chǔ),以培養(yǎng)品德良好、樂于探究、熱愛生活的兒童為目標(biāo)的活動(dòng)型綜合課程。它具有活動(dòng)性、開放性、綜合性等特征。新課標(biāo)指出:《品德與生活》是以兒童直接參與的豐富多彩的活動(dòng)為主要教學(xué)形式,強(qiáng)調(diào)寓教育于活動(dòng)中,只有在生活中才能形成和發(fā)展人的德行。教育家盧梭也認(rèn)為:“教學(xué)應(yīng)讓學(xué)生從生活中,從各種活動(dòng)中進(jìn)行學(xué)習(xí),通過與生活實(shí)際相聯(lián)系,從而獲得直接體驗(yàn),而活動(dòng)化教學(xué)就是以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)存需要為基礎(chǔ),以活動(dòng)為主線,以學(xué)生主動(dòng)參與,主動(dòng)探索,主動(dòng)操作為特點(diǎn),以活動(dòng)促發(fā)展的一種教學(xué)方式?!币虼耍顒?dòng)性是品德學(xué)科的主要特點(diǎn)。
品德學(xué)科強(qiáng)調(diào)尊重兒童的真實(shí)心理,尊重兒童的內(nèi)心體驗(yàn)。強(qiáng)調(diào)教育的真實(shí)性,活動(dòng)的有效性,生活的指導(dǎo)性。它追求的是讓我們的學(xué)生在每一堂課上,享受到熱愛的,沸騰的,多姿多彩的生活,使孩子們?cè)诿恳豁?xiàng)活動(dòng)中,活有所得,活有所獲,活有所成,活有所值。
二、在課堂教學(xué)中創(chuàng)新
課標(biāo)是我們教學(xué)的指揮棒,教師要仔細(xì)研讀課標(biāo),把握教學(xué)之舟的舵,使我們的教學(xué)朝正確的方向前行。在品德課的教學(xué)中,我基于課標(biāo),在摸索中前進(jìn),探究中創(chuàng)新,實(shí)踐中反思,總結(jié)中成長(zhǎng)。道德存在于兒童的生活之中,沒有能與生活分離的“純道德生活?!币虼?,在品德課的教學(xué)中,我緊密聯(lián)系兒童實(shí)際生活,使活動(dòng)設(shè)計(jì)源于生活,充分體現(xiàn)品德培養(yǎng)回歸生活這一理念。經(jīng)過不斷的探索、實(shí)踐和研究,形成了“活動(dòng)——體驗(yàn)——感悟——實(shí)踐”的品德學(xué)科教學(xué)模式。
三、在教學(xué)反思中進(jìn)步
在一次教師培訓(xùn)中,我有幸聆聽了師大張承明教授的講座。當(dāng)聽到張教授所舉的例子:“父母皆禍害”;清華學(xué)子問卷調(diào)查中最想對(duì)父母說的一句話是“還我童年”時(shí),我的心情變得沉重起來。反思我們的教育理念,反省我們的課堂教學(xué)。如何讓我們的課堂充滿歡聲笑語(yǔ),使我們的課堂富有生命活力?是一個(gè)值得我深思的問題。經(jīng)過探索和研究,我覺得可以從以下幾個(gè)方面入手,使我們的課堂煥發(fā)生命活力:
1、精心預(yù)設(shè),讓課堂精彩連連。教師要仔細(xì)研讀課標(biāo),明確每一學(xué)科、每一單元、每一課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。要真正走進(jìn)教材,實(shí)現(xiàn)教師與文本的對(duì)話。研讀教材,剖析教材,初步設(shè)計(jì)教學(xué)思路。教師要真正走進(jìn)學(xué)生,從學(xué)生的需要出發(fā),設(shè)計(jì)教學(xué),廣泛收集資料,研讀教參,完善教學(xué)設(shè)計(jì)。
2、動(dòng)情教學(xué),讓課堂情意綿綿。教師教學(xué)時(shí)要投入激情,充滿感情,飽含熱情。讓情感的漣漪在課堂上蕩漾。教師的每一句語(yǔ)言,每一種手勢(shì),每一個(gè)動(dòng)作,每一次板書都應(yīng)該是用心的、動(dòng)情的,這樣才能形成“未成曲調(diào)先有情”、“山雨欲來風(fēng)滿樓”的教學(xué)韻味。
3、把課堂還給學(xué)生,讓課堂充滿生命的活力。教學(xué)中,教師要擺正自己的位置,找準(zhǔn)自己的角色,課堂上的演員是學(xué)生。我們所能做的是給孩子們一個(gè)活動(dòng),讓他們主動(dòng)參與,積極討論;給孩子們一個(gè)話題,讓他們共同交流,暢所欲言;給孩子們一個(gè)舞臺(tái),讓他們盡情表演;給孩子們一段時(shí)間,讓他們體驗(yàn)感悟,靜心思考。只有尊重學(xué)生,才能張揚(yáng)個(gè)性;唯有體諒學(xué)生,才能其樂融融。
4、 巧妙生成,讓課堂意外紛呈。只有精心預(yù)設(shè)與精巧生成的有機(jī)結(jié)合,才能使我們的課堂充滿生命的活力。如果說預(yù)設(shè)靠的是教師的用心,那么生成靠的便是靈感和智慧,即教師的教育機(jī)智。教師只有博學(xué)方能多才。教師要善于發(fā)現(xiàn)課堂中的“意外”。讓意外變?yōu)橛袡C(jī)的教育資源,為打造有效、有趣而又有意的課堂教學(xué)服務(wù)。在孩子們嶄新的藍(lán)圖上,涂上濃墨重彩的一筆。
非常榮幸被錄選為“國(guó)培計(jì)劃(20__)“——示范性集中培訓(xùn)項(xiàng)目的學(xué)員”,我將此次培訓(xùn)作為提升自己專業(yè)素養(yǎng)的重要契機(jī),我期待著,與從事品德教學(xué)的專家、名師有一個(gè)能親密接觸的機(jī)會(huì);我期待著,能夠彌補(bǔ)自己在品德教學(xué)方面的短板;我期待,通過培訓(xùn),能讓我品德教學(xué)的能力上有一個(gè)質(zhì)的飛躍,以便在今后的課堂中,更好地演繹品德課堂的精彩;我期待著,能夠看到更多的經(jīng)典課堂教學(xué)案例,名師的課堂會(huì)有借鑒意義;我期待著,在培訓(xùn)中收獲更多的手段,讓自己今后能夠在課堂教學(xué)中觸摸到學(xué)生的心靈,讓學(xué)生感受到品德教學(xué)是生動(dòng)富有活力的。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十七
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過?;仡欉^去的這么多年,突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結(jié)。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,經(jīng)過對(duì)它的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的,僅有把問題分析好了,我們才能夠反思,進(jìn)而解決它。
(一)性格及對(duì)我的影響
我是一個(gè)偏靜的人,不活潑,甚至有點(diǎn)孤僻。同時(shí),我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點(diǎn)小憂郁,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,說話也有點(diǎn)直,不太招人喜歡,故我這個(gè)人不善于交往,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好,每次到一個(gè)新的環(huán)境,總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才能夠適應(yīng)。但這也有好處,就是我能夠靜下心來,認(rèn)真的去做一件事,不易受他人打擾。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),會(huì)莫名生氣,至少,我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來。
(二)興趣及對(duì)我的影響
我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。我覺得人無完人,不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學(xué)校,我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的太不全面了。但我不會(huì)讓自我后悔,我會(huì)努力克服一切,學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對(duì)許多名人都很崇拜,也渴望自我能夠成功,有一個(gè)光明的前程。
(三)宗教信仰及對(duì)我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學(xué)校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求安慰,心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實(shí)際問題,但至少能夠讓我多了些信心。
(四)本事與品質(zhì)
我的本事不是很強(qiáng),可是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì),我必須會(huì)好好的去做,爭(zhēng)取把事情做好。我做事還是很認(rèn)真的。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能。
完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。找一份兼職工作,鍛煉自我的本事,減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),認(rèn)真考試,修滿學(xué)分,拿到畢業(yè)證書。
同學(xué)眼中的我:文靜、內(nèi)向、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。
這就是我,正在成長(zhǎng)、逐步走向成熟的我。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析,找到我適宜的定位,從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,但我會(huì)努力改正的,十分感激教師們對(duì)我的教導(dǎo)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十八
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我,一向擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉(zhuǎn)學(xué)了。在那里,每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因?yàn)闆]有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來到西藏,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的`環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十九
我出生于上世紀(jì)70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國(guó)改革開放全過程的見證人,同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。我成長(zhǎng)于工人家庭,穩(wěn)定和睦的家庭,較為優(yōu)良的物質(zhì)條件,使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨(dú)子,也是長(zhǎng)孫,所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血,成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順,受到了良好的家庭、學(xué)校教育,并于千軍萬馬之中得以幸運(yùn)地踏過了“高考”這座獨(dú)木橋,爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè),幸而又幸的成為了一名大學(xué)生,并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯,成長(zhǎng)了為一名光榮的。
回首我的成長(zhǎng)之路,如果非要分出所謂高峰和低谷的話,我想應(yīng)該是我的初中時(shí)期,這也是我真正清楚的意識(shí)到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué),所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學(xué)之初也未得幸免,結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等現(xiàn)在看來十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上,直到與當(dāng)時(shí)的音樂老師的一次偶然的長(zhǎng)談,改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí),也認(rèn)清了自己人生的正途。至此,我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),以全班首位的成績(jī),進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中,這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。
我是一個(gè)典型b型性格的人,有著b型性格的人的大部分特點(diǎn),所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我的過程,在我看來期間的過程要重于結(jié)果。于是我擁有了:忠誠(chéng)、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個(gè)在我看來比較好的品質(zhì),我心目中的英雄是周恩來和魯迅,周的智慧、氣度,魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著,都是我所敬仰的品質(zhì),尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo),盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí),以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分,也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,我是第一代的獨(dú)生子女,也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女,我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn),但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒有的自立、自主,我18歲考學(xué)離開父母和家庭,投入到、社會(huì)中去,五年的生涯,我養(yǎng)成了凡事靠自己,凡事爭(zhēng)第一的個(gè)性,我不會(huì)過多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆,認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來就不會(huì)輕易的動(dòng)搖,我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的。當(dāng)然,不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。
一.×大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃
(x年-20xx年,20歲至30歲)
美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福
方向:企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進(jìn)入外資企業(yè),成為高層管理者。
已進(jìn)行情況:讀完碩士,進(jìn)入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境:
中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,加入wto后,會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國(guó)外,中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),必須要適合中國(guó)的國(guó)情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析:
本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto,商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化,國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌,因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析:
×公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司x年進(jìn)入中國(guó),同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念,力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務(wù)性工作太過繁忙,無暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn),而且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的,本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四.個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析:
(1)自身現(xiàn)狀:
英語(yǔ)水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí),精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)
2.角色建議:
父親:“要不斷學(xué)習(xí),能力要強(qiáng)”“工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來一起居住生活?!蹦赣H:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。
老師:“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué):“有較強(qiáng)的工作能力”,“適合做白領(lǐng)”。
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo):外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1.20xx-20xx年:
成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí),總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
職務(wù)目標(biāo):外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標(biāo):具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備資格認(rèn)證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬
2.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):通過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪10萬
3.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)高級(jí)管理人員,大學(xué)的外聘講師
能力目標(biāo):科研能力突出,在國(guó)外刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十
世紀(jì)之交,當(dāng)中國(guó)社會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€(gè)物欲橫流、繁華競(jìng)逐的名利場(chǎng)時(shí),我卻一向在堅(jiān)守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧?kù)o和精神生活的富贍。我堅(jiān)信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個(gè)人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應(yīng)當(dāng)靠精神層面的修煉和矯治,而非物質(zhì)欲望的滿足。所以,我要做一個(gè)對(duì)提升國(guó)人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導(dǎo)員。
心理健康輔導(dǎo),抑郁質(zhì),淡泊名利,職責(zé)心強(qiáng),追求完美
(1)我的人格類型
我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué),這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅(jiān)持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財(cái)那些世俗所推重的東西,實(shí)質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。
從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點(diǎn)是細(xì)心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、追求完美、和善、耐心,我的缺點(diǎn)是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。
(2)我的人生觀和價(jià)值觀
作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人,在權(quán)位財(cái)富和個(gè)人尊嚴(yán)兩種價(jià)值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會(huì),皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對(duì)此,我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個(gè)目標(biāo)我已初步實(shí)現(xiàn):從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級(jí)教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(zhǎng)期積善換來的好運(yùn)。
(1)我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作
我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱,自我解決不了,又求助無門。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后,我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化,20xx年做氣質(zhì)測(cè)評(píng),變成了以粘液質(zhì)(沉穩(wěn)持重型)為主了。
多年來,我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問時(shí),逐漸明了了一個(gè)道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以,為了達(dá)成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。
(2)我能成為一個(gè)出色心理健康輔導(dǎo)員的條件
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀,從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時(shí),我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為,這兩種利益是敵對(duì)的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達(dá)完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè),那么,重?fù)?dān)就不能把我們壓倒,因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身;那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會(huì),要做個(gè)像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員。
做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會(huì)一向?yàn)榇伺ο氯ァ?BR> (3)我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員
一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員,光憑有一個(gè)淡泊名利樂于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。
為此,我于2008年12月考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,2009年10月考取國(guó)家中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員,20xx年7月考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;其間,刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購(gòu)買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
公辦的職業(yè)學(xué)校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難,招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對(duì)我的教學(xué)本事是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個(gè)挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說話,一時(shí)解決不了的問題先用冷靜而堅(jiān)定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨(dú)解決,總體效果還比較好。之后,到一所農(nóng)村學(xué)校支教,給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),由于有了多年經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
(4)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么
幸福在哪里?傳統(tǒng)的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點(diǎn)。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個(gè)報(bào)道:有個(gè)裝卸工,一心心想發(fā)大財(cái),成天去買彩票,到47歲時(shí)最終中了頭獎(jiǎng),得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用子彈打自我的心臟,結(jié)束了生命。法醫(yī)驗(yàn)尸,沒發(fā)現(xiàn)他患有什么??;也非謀殺。
這說明什么?這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果證明:幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個(gè)問題。
比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財(cái)富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。
所以,我的幸福觀是:一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比,而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。
我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅(jiān)持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。
我是個(gè)教師,在學(xué)校所有的科目中,僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想;所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,也有做一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心,我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,能在心理健康輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗(yàn),我堅(jiān)信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導(dǎo)員。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十一
參加了一學(xué)期的自我成長(zhǎng)小組,每次都有或多或少的感悟和體會(huì),只是沒有很好地總結(jié)?,F(xiàn)在寫這份自我成長(zhǎng)報(bào)告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對(duì)于成長(zhǎng)小組的活動(dòng),我都會(huì)盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過相互傾聽組員的成長(zhǎng)經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。無論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢師,自己的問題都可能會(huì)對(duì)咨詢工作產(chǎn)生影響。而對(duì)于我來說,我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認(rèn)為需要改變的地方,解決在自己成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長(zhǎng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的?,F(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己,能夠靜下心來仔細(xì)體會(huì)自己的感受,能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨(dú)立的.生活經(jīng)歷,也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn),從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,我意識(shí)到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员?,在小組活動(dòng)中,我總覺得大家都比我有能力、有思想,會(huì)擔(dān)心自己說的沒有深度,所以我習(xí)慣性地把自己藏起來,表現(xiàn)出來的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說話,可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,只是我不會(huì)表現(xiàn)得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當(dāng)然,只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過一些“我的行動(dòng)是沒有用的,沒有效果的”的念頭,這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識(shí)自己,也給了我很多思考問題的新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大?!钡厍蛘f的“還沒有達(dá)到我的底線?!焙傉f的“對(duì)我的好處是什么?”……這些對(duì)我來說都是新的思維方式,而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會(huì)和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長(zhǎng)在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,但至少我敢于提出來,也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結(jié)束,另外還想說的就是對(duì)于小組活動(dòng)的參與程度,我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會(huì),但當(dāng)我坐下來要寫的時(shí)候卻感覺有點(diǎn)無從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問題,有時(shí)會(huì)覺得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復(fù)也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開玩笑說的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來勉勵(lì)一下自己。
最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,大家從不同角度分析問題和困擾,讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇一
自弗洛伊德以后,“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學(xué)的研究中去,心理學(xué)在未來的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分,無論對(duì)醫(yī)學(xué),理論研究,戰(zhàn)爭(zhēng)與和平都有著舉足輕重的作用。
在學(xué)習(xí)了4周的心理課以后,我對(duì)心理學(xué)有了一種新的認(rèn)識(shí),其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應(yīng):首因效應(yīng),近因效應(yīng),光環(huán)效應(yīng),刻板效應(yīng),定勢(shì)效應(yīng),投射效應(yīng)。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng)。
首先我們先來說說光環(huán)效應(yīng),所謂光環(huán)效應(yīng),顧名思義,就是因其好(壞)的一面而斷定這個(gè)人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的:所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們?cè)趯?duì)別人作評(píng)價(jià)的時(shí)候,常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象,就像月暈(或光環(huán))一樣,從一個(gè)中心點(diǎn)逐漸向外擴(kuò)散成為一個(gè)越來越大的圓圈,所以有時(shí)也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。
就我個(gè)人而言在我的成長(zhǎng)過程中,光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點(diǎn)高中,雖然我不是實(shí)驗(yàn)班里的學(xué)生,可是周圍任然是高手林立。我常常都會(huì)帶著崇拜的目光去看這些在學(xué)習(xí)方面很優(yōu)秀的人,他們經(jīng)常是速度與準(zhǔn)確率并存的人,我起初以為這些人應(yīng)當(dāng)是各方面都優(yōu)秀的“三好學(xué)生”了吧,于是我也和他們交朋友,遇到不會(huì)的問題也會(huì)主動(dòng)問他們,他們也都很樂意回答。
隨著我思想意識(shí)的提高,我對(duì)學(xué)習(xí)的那股干勁也逐漸顯露出來,我會(huì)花比他們更加多的時(shí)間與精力去解決他們?cè)缫呀鉀Q的問題,雖然過程很吃力,可是在我的不懈努力下,我的成績(jī)也逐漸和他們旗鼓相當(dāng)了。我以為他們也許會(huì)為我的提高感到高興的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是這樣。當(dāng)我再去找他們的時(shí)候,他們總會(huì)以學(xué)習(xí)為由回避我的目光或者直接不理睬我,并且這種情景在我考試成績(jī)超過他們的時(shí)候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個(gè)時(shí)候我理解到了“人無完人,金無足赤”這句話的含義,一個(gè)人究竟是不是“完人”并不能經(jīng)過一面來確定他,當(dāng)然我在看到別人成績(jī)超過我或者是別人受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績(jī)或待遇。正所謂“x者迷,旁觀者清”,在與他人交往的過程中,我們應(yīng)當(dāng)客觀地看待自我和他人,即既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)也要看到缺點(diǎn),并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒有類似的問題,如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的理解它,防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時(shí)也能夠利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時(shí),能夠采用先入為主的策略,讓對(duì)方了解我們的優(yōu)勢(shì),以獲得進(jìn)取的評(píng)價(jià)。
習(xí)的,一種是只明白玩游戲的,對(duì)于這個(gè)社會(huì),對(duì)于未來有明確的認(rèn)識(shí)的人真的是少之又少。也許這便是心理學(xué)上所說的刻板效應(yīng)了吧。只是根據(jù)外在的評(píng)價(jià)而來孤立的評(píng)價(jià)一個(gè)人,也許類有相似,可是每個(gè)人都是與眾不一樣的。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無是處,凡事都應(yīng)當(dāng)客觀地來看待??贪逍?yīng)能夠讓我們?cè)谡J(rèn)識(shí)之前有個(gè)整體的了解,可是我們絕對(duì)不能夠想當(dāng)然,更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得:人與人之間的差異是有的,因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)一無二的,可是一個(gè)人的學(xué)習(xí)本事是絕對(duì)不能憑借一次考試就妄下決斷的。
大學(xué)對(duì)我來說是一個(gè)結(jié)束也是一個(gè)開始,在那里一切以往的失利也好,成功也罷,都不會(huì)有人在乎,除非自我在乎。我要做到的就是:認(rèn)認(rèn)真真的做好自我的事情,多學(xué)點(diǎn)知識(shí)來充實(shí)自我。每個(gè)人有每個(gè)人不一樣的想法,或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,或許有人想在大學(xué)談一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛,可是不管怎樣,我覺得都需要堅(jiān)持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當(dāng)然這就要求我做到在與舍友,朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自我,看待他人。也許我不是最棒的,可是我必須要過的不留遺憾,不再像以前一樣整天死氣沉沉,以后要陽(yáng)光進(jìn)取的過好每一天。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二
光說這二十年的開展史的話,那有點(diǎn)短了,沒有什么大的事情發(fā)生,說實(shí)話就是有點(diǎn)悲催,因?yàn)闆]有什么成就,唯一的成就就是我還沒死,活得很健康。
1.幼兒園
關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無幾了,就記著自己學(xué)會(huì)了寫2,還有就是有一次玩滑梯趴著下來,結(jié)果來了個(gè)狗啃屎。
2.小學(xué)
小學(xué)使我感覺過的時(shí)間最長(zhǎng)的時(shí)光,因?yàn)槟菚r(shí)候,總想著要長(zhǎng)大,但是時(shí)間卻過得很慢,在那個(gè)充滿了各種懵懂記憶的歲月里,我學(xué)會(huì)了一些根本的人生常識(shí),還有就是各種搗蛋的手段,好想干了不少的缺德事,但我是一個(gè)自認(rèn)為很聰明的白癡,整天不學(xué)習(xí),但成績(jī)還不錯(cuò),想要的就是那種不學(xué)習(xí)也能考出好成績(jī)的感覺,但是不付出怎么會(huì)有收獲呢,這是我學(xué)到的另一個(gè)重要的哲理。
3.初中
初中么,嗯,記憶不深了,因?yàn)樽詮纳狭顺踔芯妥兊脙?nèi)向了,不愛說話,不愛和不認(rèn)識(shí)的打交道,整天就是在充滿了各種夢(mèng)想的間隙中茍延殘喘的,當(dāng)然還是一如既往的不愛學(xué)習(xí),雖然那時(shí)候已經(jīng)知道了只有學(xué)習(xí)好了以后的生活才能好,從他們的嘴里以及我的理解看來,只要學(xué)習(xí)好了,那么以后就能升官發(fā)財(cái),就算不能升官發(fā)財(cái),那么至少也能去大公司上班掙大錢。升官發(fā)財(cái),不知道我理解的對(duì)不對(duì),升官就能發(fā)財(cái),這是大小就被灌輸?shù)乃枷胝?,嗯,現(xiàn)在我只帶了,那些升官發(fā)財(cái)?shù)亩际秦澒?,最后的結(jié)果就是嗝屁。當(dāng)然還有一些隱藏的記憶,我就不說了,那是我的青澀歷史的開始......
4.高中
為了改變自己在初中養(yǎng)成的內(nèi)向性格,所以上了初中我開始當(dāng)體育委員,開始的時(shí)候感覺對(duì)于自己真的是一種折磨,不過慢慢地習(xí)慣了,而性格也慢慢地變得開朗,愛說話,愛開玩笑,這真要感謝我爸的性格。學(xué)習(xí)依舊是一個(gè)難題,這個(gè)時(shí)候的我雖然已經(jīng)意識(shí)到了學(xué)習(xí)的緊迫,但是自己又不能控制自己急躁的`心,我也不知道自己在著什么急,總感覺有東西逼著自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是淚。
其實(shí)對(duì)于過去的東西,我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度,那就是不要去想,會(huì)因?yàn)槟菚r(shí)候的自己那樣做都是有原因的,既然那時(shí)候的自己開心了,那么你就要用未來的時(shí)光去彌補(bǔ)。
1.親人
在親人眼里,我是一個(gè)孝敬的孩子,聽話,老實(shí),而且我的周圍也一直充滿了這樣的話語(yǔ),所以我就一直尊敬從他們的意愿,成了一個(gè)好孩子。
2.朋友
3.老師
老師對(duì)我的評(píng)價(jià)就是,聽話,但是不愛學(xué)習(xí),太懶了,呵呵,這個(gè)一直伴隨了整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,到現(xiàn)在我也還是那樣。
1.自我介紹
我對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)是很現(xiàn)實(shí)的,我喜歡冒險(xiǎn),喜歡自然,有一點(diǎn)小孤僻,對(duì)周圍的人客氣跟誰都能聊得來,就這樣。
2.我對(duì)自己的看法
我對(duì)自己沒什么看法,就是沒有恒心,或者在某些方面吧,尤其是學(xué)習(xí)。
3.我的人生目標(biāo)就是事業(yè)家庭兩全其美,能夠周游一次世界。
1我的世界觀
一直以來,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無助。我經(jīng)常告訴自己,要上進(jìn),要有激情,要勇敢地改變并提高自己。然而,每當(dāng)我決定這樣去做時(shí),卻總是不能落實(shí)。我不是感覺到自己太懶惰,就是感覺自己沒有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時(shí)間長(zhǎng)了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開始疑心自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種疑心,是由于對(duì)社會(huì),對(duì)生活以及對(duì)教育的疑心引起的。在我的思想中,此時(shí)的一切都是沒有意義的,人生也是沒有意義的。于是,我開始追尋,我尋找我所沒有的東西,也更加追求生命的意義。
2.價(jià)值,我感覺,生命是最重要的,其次是感情,然后是生活......
1.關(guān)于自己
我對(duì)自己沒有什么想法,就實(shí)習(xí)完自己能夠更加的進(jìn)步,希望前途一片光明。許多事情會(huì)讓自己對(duì)自己的看法發(fā)生改變,其實(shí)自己很清楚自己在別人眼里的形象,但有時(shí)不知道怎么改變,有些問題讓我們很無奈。所有的事情堅(jiān)持下去,都需要一種勇氣吧,其實(shí)有時(shí)候真的很恨別人,但又無可奈何。許多事情或許不像你想象的那樣,但我們必須去想,必須去認(rèn)識(shí)別人說自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵,但我們做不到去改變它,因?yàn)槲覀冎?,未來的道路需要它,或許沒有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道,過分的去利用它,這一生更是會(huì)懊悔的,所以,既不能隨心所欲去放縱它,也不能死死把它繃起來,要適當(dāng)一點(diǎn)人生才會(huì)更美好。自尊心我們需要它。
2,關(guān)于人生
人生就像一列長(zhǎng)途客車,從上車伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過人生輝煌,走向衰落的過程。窗內(nèi)的一切,也讓人感悟萬千:有的休閑地躺在軟臥中磕著瓜子,喝著飲料;有的站在走道上叼著香煙,吞云吐霧,輕煙中消耗著生命;有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著方便面喝著涼水。大家雖然從不同的地方上車,卻有許多人會(huì)一同在某個(gè)站下車。也有相互攙扶者走的,也有跌倒后看一眼就離開的。其實(shí)這個(gè)過程真的沒有很長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)很多人也都很善良,其實(shí)很多人都可以做的更好,其實(shí)大家都知道,人生應(yīng)該是這樣的:在有限的生命歷程中,盡顯美麗;在廣闊的人生舞臺(tái)上,施展才華;把生命富含的智慧發(fā)揮極致,把生存所有的能量釋放無余。瀟灑走來,無恨離去,隨風(fēng)而眠,無憾輪回。常擁心動(dòng),常存善念,善待相遇,感恩親情,燃燒自己,奉獻(xiàn)愛心。
這就是我的人生經(jīng)歷,不太精彩,但是真實(shí),其實(shí)我認(rèn)為,每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事,他的名字就是現(xiàn)實(shí)......這是一個(gè)沒有排練,沒有導(dǎo)演的故事,但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活,沒一個(gè)細(xì)節(jié)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇三
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排。現(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對(duì)自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
2、性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的`信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動(dòng)性,耐心。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。我相信在我的努力下,目標(biāo)將不再是目標(biāo),而是新的起點(diǎn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇四
由于意外事故,我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析十分重要,它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很簡(jiǎn)便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢(mèng)想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團(tuán)體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自我的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最終,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。可是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一向都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一齊的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法,不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時(shí)候,我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
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成長(zhǎng)分析報(bào)告篇五
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時(shí)間若白駒過隙,忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,看似不動(dòng),其實(shí)在淌。時(shí)間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過。回想起以前有多少歡聲笑語(yǔ),又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長(zhǎng)著。他們教育著我,勤奮:積極進(jìn)取,寬容:正直豁達(dá),責(zé)任:認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng)。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),我積極踴躍的回答,得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭(zhēng)取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績(jī)很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,我明白了一個(gè)道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)存活下去,走的更高更遠(yuǎn)。 上了初中,我依然是我,成績(jī)雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個(gè)自己的特長(zhǎng)。
高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒有參加任何個(gè)人活動(dòng),集體活動(dòng)不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時(shí)候的成績(jī)名列前茅,為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金??墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時(shí),壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時(shí)我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅(jiān)持下來。我是一個(gè)獨(dú)生子,從小除了父母長(zhǎng)輩對(duì)我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時(shí)候,是她對(duì)我有很大的影響。
興趣愛好對(duì)我的影響
我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點(diǎn)、人文多一些,見過全國(guó)各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對(duì)我的影響
我性格古怪,有時(shí)樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對(duì),相信事情總會(huì)有辦法解決掉的。
4.能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì)與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng),能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),在一個(gè)陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
5.自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢(shì):喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件。細(xì)心,對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,愛沖動(dòng)。說話做事不加以細(xì)致考慮。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,制定一定的計(jì)劃。
6.自我奮斗目標(biāo)
加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí),擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇六
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕,我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。走過傷心、淚水,在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長(zhǎng)、感恩、愛,以及更加積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)別人;愛自己,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個(gè)純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實(shí)的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對(duì)時(shí)事關(guān)注、負(fù)責(zé)任的男人。我一直都不覺得我父親是個(gè)低教育水平的人。母親比父親年長(zhǎng)2歲。她是個(gè)善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報(bào)紙,學(xué)會(huì)了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長(zhǎng)的時(shí)間是在外地工作,3-4個(gè)月才回家一次。有一年,他還去了臺(tái)灣工作,一年都沒有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,父親也會(huì)常常給母親寫信。別人問母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對(duì)父親百分的相信。每天早上,父母醒來后,他們會(huì)躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會(huì)聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥。大姐比我年長(zhǎng)9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時(shí)候,父母常常需要到田里工作,很多時(shí)候,會(huì)把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴(yán)教。很多時(shí)候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績(jī)、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績(jī)要獲得幾個(gè)甲等,考第幾名之類的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力,我能夠享受求學(xué)的過程,因?yàn)槌煽?jī)不是我的最終目標(biāo)。我總是可以看自己喜歡看的書,安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績(jī)甲等,初中一去了民辦獨(dú)立中學(xué)念書,可是,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的問題,高一時(shí),她欲申請(qǐng)回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,不成功,結(jié)果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績(jī)不理想,也輟學(xué)了。比我年長(zhǎng)2歲的三姐念完高中后,參與了護(hù)士培訓(xùn),當(dāng)了6年的護(hù)士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來投訴,父親拿起塑膠水管,二話不說,就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時(shí),就被學(xué)校開除。13歲開始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車廠工作,跟同事開玩笑時(shí),把對(duì)方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對(duì)他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對(duì)他投于失望之時(shí),母親對(duì)他總是接納和寬恕。對(duì)于這點(diǎn),當(dāng)時(shí)處于青春期階段的我也開始對(duì)這個(gè)童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來,把哥哥趕出家門,那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí),當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作。可是,由于他的愚拙,不聽舅舅的勸告,誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲Y(jié)果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上,父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,因?yàn)樗懿幌矚g巴士的味道。我看著他,那開始老去的臉,可是,卻因?yàn)橐幚韮鹤拥氖虑?,他必須顛?、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事,雖然他有千萬個(gè)不情愿。這件事,加深了我對(duì)哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長(zhǎng)進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍,少丟父母親的臉。
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計(jì)較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個(gè)家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時(shí)過于放任、逃避。哥哥早期的問題,父母并沒有抓著時(shí)機(jī)去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,失去了讓我們長(zhǎng)智慧的機(jī)會(huì)。那到底怎么樣可以為這個(gè)家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會(huì)思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,小時(shí)候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫字。她會(huì)用紅筆在我們簿子上寫上某個(gè)華文字和它的筆順。誰寫完了,可以叫老師再寫別的字,讓我們寫。那是我最喜歡的事,我已寫完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫別的字。
小學(xué)時(shí)期,我只有一次上臺(tái)的機(jī)會(huì)。3年級(jí)那年,級(jí)任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽??墒?,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話。
小時(shí)候從學(xué)?;氐郊?,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會(huì)的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績(jī)分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時(shí)間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,因?yàn)榧彝サ膯栴}成為不良少年。我想是書本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的`青澀等等,編制了我青春無悔的夢(mèng)。
初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒有獎(jiǎng)勵(lì)或表?yè)P(yáng)我什么,我自己心里除了開心之外,只是有種難以置信的感覺。考試后,我們升上了高一理科班。當(dāng)時(shí),有個(gè)很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情。事故后的那段時(shí)間,上課的時(shí)候,躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的問題。之后,想從這件事情走出來。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒機(jī)會(huì)追求了。我活著的人,為何要浪費(fèi)時(shí)間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認(rèn)真,不過于喜歡個(gè)人享樂和娛樂消遣,因?yàn)橛X得那是浪費(fèi)時(shí)間的事。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時(shí)間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對(duì)每個(gè)人都持著一顆積極的心態(tài),因?yàn)橐恍┰挰F(xiàn)在不說,或許將來也沒機(jī)會(huì)說了。我不想,生活中充滿太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進(jìn)入馬來西亞的一間國(guó)立大學(xué)念師范類化學(xué)。教書是我小時(shí)候的夢(mèng)想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強(qiáng)項(xiàng),也非我愛??墒?,我當(dāng)時(shí)是跟著大隊(duì)申請(qǐng)大學(xué)的。收到錄取通知時(shí),在身邊的母親開心得很??墒牵?dāng)時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒有,內(nèi)心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛的人一樣,4年的時(shí)間,我真的要這樣委屈自己?jiǎn)?可是,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾?fù)父母的罪行嗎?我不敢對(duì)父母說這件事,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,你父母雖然從來沒說什么,可是,你知道他們其實(shí)對(duì)你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生,因?yàn)槲覍?duì)求學(xué)的想法一直是想知道更多知識(shí)。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點(diǎn)奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的,父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年,我流著眼淚過活。每次考完試,我就知道成績(jī)會(huì)不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒有念書的,只是數(shù)理科,別人是用來理解的,我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對(duì)父母說,反正他們從來沒過問我的成績(jī)考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國(guó)叫本科)課程。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時(shí),我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺。我如釋重負(fù)。我又可以離開數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標(biāo)青的表現(xiàn),可是,學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機(jī)會(huì)、經(jīng)濟(jì)許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間,我認(rèn)識(shí)了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請(qǐng)我參與她們的教會(huì)活動(dòng),可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì),聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人,她常常會(huì)寄佛書、佛曲給我們??戳四切┹喕氐臅?,雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛和平安。在一次機(jī)會(huì)下,我參加了同宿舍女生教會(huì)的活動(dòng)。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,聽圣經(jīng)里的話語(yǔ),讓我有一種找到的感覺。這會(huì)是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改?,F(xiàn)代人太忙碌了,常常忘了要停下來尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補(bǔ)?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個(gè)人都是平等的,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國(guó)籍、家庭背景的人。我相信,每個(gè)人生命都有價(jià)值,人在世上都有個(gè)使命去完成,可是,每個(gè)人的生命藍(lán)圖都不一樣。而上帝就是這個(gè)設(shè)計(jì)師。
我不會(huì)因?yàn)槲以谌魏晤I(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因?yàn)槲蚁嘈盼抑皇巧系鬯褂玫囊粋€(gè)器皿,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路。
從早期父母對(duì)我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對(duì)哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯(cuò)事的時(shí)候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變?nèi)松?,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個(gè)催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對(duì)那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來,她是偉大的母親,她那無條件、不放棄的愛,就像耶穌對(duì)世人的愛,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對(duì)人持著偏見,而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開始了教書的生涯。我在一間國(guó)立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動(dòng)接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語(yǔ)文科,我還負(fù)責(zé)處理學(xué)生們的紀(jì)律問題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀(jì)律老師),他們會(huì)指著我罵,用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因?yàn)?,我相信這是他們?cè)诓怀墒斓那闆r下才表達(dá)的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對(duì)他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國(guó)政府獎(jiǎng)學(xué)金,我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識(shí)和技巧。
我是一個(gè)熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負(fù)責(zé)任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國(guó)家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎(jiǎng)。我感覺很開心,因?yàn)槟菍?duì)我來說是一種強(qiáng)化。原來做自己喜歡的事,還可以有獎(jiǎng)勵(lì)的,感覺很好。我不是帶著追求名利對(duì)待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話:無論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因?yàn)楸е@個(gè)心態(tài),學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個(gè)人人格類型的描述
我的個(gè)性外向合群、熱情、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話語(yǔ)。很多時(shí)候,我會(huì)懷疑這些人會(huì)不會(huì)認(rèn)為我無法理解他們。
我不是一個(gè)要求完美的人,很多時(shí)候我會(huì)對(duì)自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達(dá)到目的,而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時(shí)候,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,只是為了全體的利益和和諧,你會(huì)暫時(shí)不表達(dá)自己的意見,以免場(chǎng)面更惡化。我常??梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個(gè)性。處理得當(dāng),大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),我會(huì)變得壓抑情感的人。整體來說,到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒有計(jì)劃、缺乏自信、不堅(jiān)持自己的意見或叫沒有主見??赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達(dá)自己的狂喜、開心、失望。可是,可能是因?yàn)槭旖j(luò)的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時(shí)期,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想。來到南京的第一年里,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,我試過去一些地方旅游,有時(shí)候是跟朋友去,有時(shí)候是一個(gè)人去??墒?,去再多的地方,也無法滿足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時(shí)候,心煩時(shí),就會(huì)去運(yùn)動(dòng)流汗,感覺就會(huì)好些。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭、工作經(jīng)驗(yàn)和本身的個(gè)性,使我對(duì)成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個(gè)科技、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會(huì)里,越來越多人迷失了。德蘭修女認(rèn)為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內(nèi)心的缺乏,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時(shí),他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當(dāng)人們?cè)诹駸o主地情況下,希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問題是現(xiàn)今時(shí)代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時(shí)間里,通過心理學(xué)更認(rèn)識(shí)過去、現(xiàn)在的自己。我認(rèn)為一個(gè)人心理遇到問題,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長(zhǎng),將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵(lì)、引導(dǎo)、耐心。
目前,我覺得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實(shí)踐,也還沒有報(bào)考任何咨詢師的考試。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實(shí)踐的課程,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗(yàn)。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個(gè)攔阻,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長(zhǎng)的問題成為自己的問題。一方面,可以說是有同理心、對(duì)人有關(guān)注。另一方面,我擔(dān)心自己的過于投入會(huì)對(duì)自己帶來負(fù)面的影響。這會(huì)攔阻我在這方面長(zhǎng)期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí),我希望將來回國(guó)后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道,讓更多的人能夠敞開心分享,從而幫助他們更健康、快樂地生活。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇七
學(xué)生...,20xx年出生于xx省xx市,現(xiàn)就讀于xx大學(xué)。
學(xué)生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會(huì)輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點(diǎn)??傁肟禳c(diǎn)長(zhǎng)大,想讓自我在做事情時(shí)顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚,做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾,常因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時(shí)容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達(dá)自我期望的結(jié)果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當(dāng)?shù)年P(guān)注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動(dòng)中我會(huì)緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關(guān)于成長(zhǎng)史
我從小就一向生長(zhǎng)在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個(gè),幾乎得到了每個(gè)人的照顧,所以很喜歡家里的每個(gè)人,也被家里的每個(gè)人喜愛。我認(rèn)為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強(qiáng),情緒恢復(fù)也快。我在幼兒園時(shí)期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時(shí)候每一天的生活很簡(jiǎn)單也很歡樂,沒有手機(jī)電腦游戲機(jī),睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔(dān)心此刻所擔(dān)心的學(xué)習(xí)成績(jī)生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級(jí)幸福。對(duì)小時(shí)候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴(yán)重對(duì)手機(jī)的依靠和對(duì)游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機(jī),直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機(jī)的日子,這種向往終究只是向往,但自我對(duì)手機(jī)的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會(huì)有一些突如其來的朋友,以往在初中時(shí)期的籃球場(chǎng)有幸認(rèn)識(shí)
到了一位在當(dāng)時(shí)看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯(lián)系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習(xí)慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學(xué)生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異,因爸媽都忙于工作從小學(xué)起就一個(gè)人生活,初三那年一個(gè)人去了美國(guó),在異國(guó)他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對(duì)他的贊嘆是不一樣于對(duì)一些學(xué)習(xí)本事極強(qiáng)的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動(dòng)時(shí)的行為和想法也很理智,在應(yīng)對(duì)困難時(shí)的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時(shí)候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了,但他當(dāng)時(shí)的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對(duì)我那段時(shí)期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識(shí)到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨(dú)自一人去了天津?qū)W習(xí),在一個(gè)全日制補(bǔ)課機(jī)構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對(duì)我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學(xué)習(xí)成績(jī)很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結(jié)合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學(xué),對(duì)自我和成績(jī)都沒設(shè)么要求,對(duì)高考也沒有什么目標(biāo),但認(rèn)識(shí)他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習(xí),我們會(huì)在自習(xí)時(shí)間把手機(jī)放進(jìn)盒子里再鎖起來,直到放學(xué)回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月,我的成績(jī)有了實(shí)質(zhì)性的提高,學(xué)習(xí)的態(tài)度也變得進(jìn)取了,對(duì)自我的成績(jī)有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進(jìn)取向上的在高考前夕沉迷學(xué)習(xí)的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會(huì)遇到的人大概是數(shù)不清的,對(duì)我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會(huì)帶著他們給我的這份良好的影響以進(jìn)取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評(píng)價(jià)
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會(huì)讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號(hào),把我自我詳細(xì)的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認(rèn)識(shí)我的人,即使公眾號(hào)沒有人看我也會(huì)覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭(zhēng),很多事情就都會(huì)默認(rèn),久而久之也就真的什么都默認(rèn)了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達(dá)自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會(huì)在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會(huì)讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個(gè)人。我總是過分在意別人對(duì)自我的看法,也會(huì)因?yàn)閯e人對(duì)自我的差評(píng)而苦惱,如果遇到被針對(duì)的情景,自我就會(huì)十分崩潰,會(huì)產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會(huì)慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩,甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇,但常常結(jié)果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會(huì)感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會(huì)認(rèn)為我很頑皮。朋友們有時(shí)會(huì)認(rèn)為我不太正經(jīng),我會(huì)為了不尷尬而假裝不正經(jīng),但常常惹的別人不開心,每個(gè)人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個(gè)小學(xué)生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時(shí)宜,在朋友心境不好的時(shí)候我的開心就是那個(gè)最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對(duì)我的評(píng)價(jià),給了我一個(gè)不太正經(jīng)的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時(shí)候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時(shí)候是興奮的哈士奇,哄你開心的時(shí)候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關(guān)于人生規(guī)劃
我對(duì)自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標(biāo)就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認(rèn)同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢(mèng)想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實(shí)走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅(jiān)持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅(jiān)持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇八
描述個(gè)人發(fā)展的過程中,是什么人或什么事影響了我們的人生發(fā)展?
答:在我個(gè)人發(fā)展的過程中,我覺得軍訓(xùn)是一個(gè)比較影響我人生發(fā)展的,自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。在剛踏入大學(xué)門檻之前我還是一個(gè)不怎么懂事孩子,可在大學(xué)院中的生活讓我長(zhǎng)大了,懂得了許多道理,也感受到了一份濃濃的情意。這是一種我不曾有過的感動(dòng),在老師很同學(xué)之間,同學(xué)和同學(xué)之間,還有我們和教官之間,升騰出一種不同尋常的情意,讓我們的心緊緊系在一起,震撼著每一個(gè)人的心靈。
軍訓(xùn)雖說只有短短的十幾天,除了身體的勞累以外,根本無法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì),但是就是這些活榜樣,向我們?cè)忈屃瞬筷?duì)的意義,能在以后的日子里,將這種精神時(shí)時(shí)刻刻的激勵(lì)著我,為祖國(guó)奉獻(xiàn),為祖國(guó)撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時(shí)候,想到他們,我的身體充滿的力量。帶著它我們會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造出一片廣闊的藍(lán)天。
自己認(rèn)為是一個(gè)怎樣的人?最熟悉我的人通常有哪些語(yǔ)言來評(píng)價(jià)我?
答:其實(shí)我覺得讓自己說自己還真有點(diǎn)不好說,有時(shí)候肯定有點(diǎn)不大了解自己的。有一句話說的好,旁觀者清。有時(shí)會(huì)感到自己很沒有表現(xiàn)力,有時(shí)反而覺得自己看不起自己,有點(diǎn)兒會(huì)貶低自己,社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》。沒有什么自信。有時(shí)不怎么想上課,對(duì)現(xiàn)在學(xué)的東西不感興趣,總幻想將來。但又矛盾關(guān)注課外太多而忽略該學(xué)的知識(shí)而影響學(xué)習(xí)。有時(shí)候和陌生人第一次交談會(huì)感覺談吐不自然,但又想說客套話,感覺有點(diǎn)假,可又不得不說。
熟悉我的人一般都會(huì)說我沒有自信,但是在說的同時(shí)她們也會(huì)鼓勵(lì)我,跟我加油,讓我把緊張化為動(dòng)力。有時(shí)候還會(huì)說我沒有什么耐心,也說我不怎么會(huì)跟不熟悉的人接觸。我也知道自己的缺點(diǎn),也會(huì)盡量的改掉。
目前的專業(yè)水平?怎么說呢?其實(shí)我很喜歡自己的專業(yè),但是因?yàn)槲疫x擇的這個(gè)專業(yè)是我以前從來沒有接觸過的。所以在自己學(xué)習(xí)的過程中,起步時(shí)候就沒有別的同學(xué)那么清楚,明了。在很多方面說不懂又懂一點(diǎn),說懂?我又覺得很模糊。有時(shí)候感覺自己就像是江川中的一葉孤舟,很難憑借自己的力量去掌握自己的方向......
答:我的職業(yè)奮斗目標(biāo)就是以后能選擇自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè),因?yàn)槲矣懈冻?,?dāng)然我也很喜歡音樂,我想做自己喜歡做的事,那樣我會(huì)有前進(jìn)的方向,然后好好的去發(fā)揮自己所學(xué)的技能。
其二,實(shí)踐出真知,大學(xué)里學(xué)到的理論可能會(huì)通過實(shí)踐的過程更進(jìn)一步加深自己的印象。同時(shí)提升自己的理論水平。第二,職業(yè)奮斗目標(biāo)在我學(xué)好了自己的專業(yè)后,我會(huì)用很多的實(shí)踐來求證自己的專業(yè)知識(shí);在不段的實(shí)踐中來發(fā)揮與理解自己的專業(yè),將死的東西用活,將不理解.不確定的東西在實(shí)踐中求證;最終成為自己的專業(yè)技能;在將來的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中成為自己的獲勝籌碼。第三,在此期間,我也要增加自己的情商,一個(gè)人在工作中都會(huì)接觸到很多人,在人際交往中要有自己的一套好的方法,而這樣一來在做很多事的時(shí)候都會(huì)比較順利,我相信情商高的人在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中都會(huì)有意想不到的效果,從而獲得一份與自己的專業(yè)相互掛鉤的一份職業(yè)。第四,說到自己的哪些方面的能力需要家強(qiáng)培養(yǎng)那就很多了.在我們的學(xué)習(xí)課程,就是要我們?nèi)ゼ訌?qiáng)與培養(yǎng)的;最先就要所有的課上好,而更加注重主專業(yè),它對(duì)于電腦軟件要很熟悉。好好努力,認(rèn)識(shí)自己的所懂,懂得自己的認(rèn)識(shí)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇九
對(duì)于我來說,只有24年單薄的人生———生涯貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生涯經(jīng)受及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今日的我同著打算性的作用。
在走過的24年的路程中,有17年都在做同學(xué)。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、起學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的原因,八歲以前我們沒有穩(wěn)肯定的住宅,都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半班級(jí),現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內(nèi)生涯的我,性格開朗,活潑好動(dòng)腦,從學(xué)校到中學(xué)都是老師得意的同學(xué)。不知不覺,學(xué)校就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)受帶給我的作用是巨大的,磨練我的適應(yīng)力量,使我能快速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信念的形成也產(chǎn)生不小的作用。我在學(xué)校開頭了住宿生涯,對(duì)于很多生涯瑣事要自己去打理,短短的學(xué)校生涯簡(jiǎn)潔而又復(fù)雜,讓人困惑讓人快樂更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜愛的事情,然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班,我報(bào)的理科,后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到起學(xué)們?cè)谟懻搶W(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實(shí)當(dāng)時(shí)一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是愛好所全都。接到錄用通知的時(shí)候很沖突,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己肯定了教材,后來跟家里商議,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生活就這樣開頭了。進(jìn)入高校后,滿含熱忱的填報(bào)參與各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很改善也很歡樂!那個(gè)時(shí)候開頭學(xué)會(huì)換角度看世界,開頭試著探究自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開頭學(xué)做一個(gè)成人。
高校畢業(yè)考入"特崗老師'這個(gè)崗位,作為一名人民老師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的如數(shù)家珍個(gè)品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很簡(jiǎn)單和別人溝通、溝通;三是隨和,很簡(jiǎn)單縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待伴侶和同學(xué);如數(shù)家珍是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有很多方面需求增加,最主要要增加以下十個(gè)方面:一是增加性格的自主性,不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅(jiān)決性,應(yīng)變力量;三是增加面對(duì)挑戰(zhàn)的士氣,不要輕易打"退堂鼓'。四是增加工作主動(dòng)性,讓工作更有同色;十是增加學(xué)習(xí)熱忱,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂。我最近大部分的時(shí)間是歡樂的,生涯中總會(huì)遇到很多不如意的事,假如成天都沉醉在難過、失意中,就感覺不到生涯中的陽(yáng)光,所以還不如歡樂的生涯。通常狀況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批判看法是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師,面對(duì)一群天真爛漫的`同學(xué),她們不了解什么是心理不健康,不了解心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些同學(xué)的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的同學(xué)接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋,有的同學(xué)為什么老是小錯(cuò)不斷,有的同學(xué)為什么十二歲了還在讀一班級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參與心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,"哀莫大于心死',我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:"助人乃授人以漁,而非施人一魚'。基督教教義也說:"神助自助者。'佛家《金剛經(jīng)》也稱:"假如人以聲音求佛,是人行邪道'等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很簡(jiǎn)單被生涯中各種各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,由于我的人生經(jīng)受還很少,欠缺生涯閱歷。而不行避開的這些問題會(huì)給自己帶來許多的負(fù)性心情,而這些負(fù)性心情也會(huì)長(zhǎng)期的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確心情問題產(chǎn)生的緣由,合理的調(diào)整個(gè)人心情,通過自己的盡力與實(shí)踐,基本具備知道決自己心情問題的力量。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是打算心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)肯定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完全度,打算和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的知道和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標(biāo)。
我喜愛孩子,擅長(zhǎng)觀查孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜愛與孩子交談玩耍,懂得充分敬重孩子,理解孩子,關(guān)懷孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評(píng)價(jià)我:表面帆風(fēng)順,內(nèi)心洶涌澎湃。在看待他人方面,通常我會(huì)賞識(shí)他人的優(yōu)點(diǎn),起時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)敬重他人,一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認(rèn)為我簡(jiǎn)單相處、心地和善、樂于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是擅長(zhǎng)傾聽,能夠感起身受,觀查細(xì)全都,有洞察力,有愛心和包涵心,喜愛學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是究竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人賜予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的作用。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過談天、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),假如事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我連續(xù)前行,當(dāng)遭受別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并盡力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,閱歷經(jīng)驗(yàn)讓我們共享、一起成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來說是最珍貴的財(cái)寶。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)將來、與被輔導(dǎo)者共起成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)"人是什么?'"人生有何意義'這些難題苦苦思考過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地作用著我們對(duì)人生的看法及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是由于,人人都了解自己有一個(gè)必定的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何盡力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對(duì)死亡的熟悉,深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,依然維持著純凈,只有一個(gè)方法————————把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無限可能。而正是由于人有對(duì)自我和人生的無窮探究的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)制造出如此絢爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不起的方式在生涯之中努力去探究,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)覺一個(gè)相對(duì)完全的自我。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十
九零后的我出生在一個(gè)普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場(chǎng)上的佼佼者,他們,只是一對(duì)平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農(nóng)村生活的我,對(duì)于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實(shí)地的感覺才是真實(shí)的。什么權(quán)勢(shì),什么名利,對(duì)于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學(xué)度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學(xué)習(xí)壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學(xué)校放學(xué)后,我便和幾個(gè)要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學(xué)業(yè)上的知識(shí),深厚的友誼,更重要的是這六年的時(shí)光讓我懂得了感恩――對(duì)姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時(shí)間很少很少,我童年的大部分時(shí)間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時(shí)候,我?guī)椭虼蛳率?,我坐著發(fā)呆的時(shí)候,姑姑跟我講她小時(shí)候的生活,天晚了,我不想回家的時(shí)候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個(gè)又一個(gè)生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現(xiàn)在的孩子,不管現(xiàn)在你對(duì)她多好,長(zhǎng)大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因?yàn)槲也恢挂淮蔚穆牴霉谜f哥哥沒有良心,長(zhǎng)大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對(duì)象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會(huì)的,你對(duì)我多好??!”說完,就對(duì)著她傻傻的笑。當(dāng)時(shí)的我,說不出什么好聽動(dòng)人的話,現(xiàn)在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點(diǎn)滴成永恒。”
而后,我到了的小學(xué)畢業(yè)的年紀(jì),爸爸媽媽為了我的學(xué)業(yè),決定讓我離開家去市里的重點(diǎn)初中學(xué)習(xí),我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個(gè)人生活,就是他們的不對(duì)。我還是個(gè)孩子,我不想生活在一個(gè)完全不熟悉的地方。本就不出色的成績(jī),若是心中有了不甘,便難以再有所成績(jī)。我每天都在算日子,都在倒數(shù)著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學(xué)習(xí)這個(gè)詞!
結(jié)果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進(jìn)入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點(diǎn)高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個(gè)一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場(chǎng)考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績(jī)時(shí)的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因?yàn)槲以儆羞@種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭(zhēng)氣,必然會(huì)使爸爸所有難堪。于是,當(dāng)我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學(xué)習(xí)。我相信,我只是一個(gè)暫時(shí)的失敗者,一場(chǎng)考試決定不了我的命運(yùn)!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進(jìn)了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級(jí)名列前茅,只是因?yàn)槲也黄疲舭盐睦矸珠_,我就完全沒有了優(yōu)勢(shì)。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對(duì)比較穩(wěn)當(dāng)?shù)奈目疲砜?,?duì)于我來說,風(fēng)險(xiǎn)太大,我不想冒這個(gè)險(xiǎn)。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對(duì)自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當(dāng)初的決心,讓我必須選擇堅(jiān)持。語(yǔ)文老師也曾告訴過我“只要面對(duì)著陽(yáng)光努力向上,日子就會(huì)變得單純而美好。”當(dāng)我心里只有“進(jìn)步”,只有“追趕”時(shí),一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學(xué)習(xí)的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我在想正是這些愛我,關(guān)心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識(shí)到感恩,意識(shí)到我不再只是一個(gè)孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質(zhì)。也讓我明白每個(gè)人最大的資產(chǎn)是信念和堅(jiān)持不懈的努力。
二、我眼中的自己
自我分析
我眼中的自己:
我是一個(gè)重感情的人,無論是親情還是友情,我認(rèn)為都是需要經(jīng)營(yíng)的,只有用心去呵護(hù)這份情,才能被人所呵護(hù)。我的心思比較細(xì)膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對(duì)親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對(duì)一般朋友,通常只能問個(gè)好,這個(gè)是我一直想改卻一直沒能改掉的習(xí)慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因?yàn)槲乙恢焙苊孕乓痪湓挘荷朴猩茍?bào)。還有就是我是個(gè)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a(bǔ):重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負(fù)責(zé)任,善解人意,不斤斤計(jì)較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:?jiǎn)渭兩屏剂x氣實(shí)在穩(wěn)重。
朋友c:?jiǎn)渭兩屏嫉暮脤殞?,?duì)待朋友很不錯(cuò),做事還算比較認(rèn)真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動(dòng)動(dòng)曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠(chéng)實(shí),單純,關(guān)心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠(chéng)實(shí)講信用,對(duì)朋友沒話說的,做事認(rèn)真。
愣頭愣腦有點(diǎn)傻,不能對(duì)所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時(shí)咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時(shí)很懶,乖的時(shí)候能幫忙干點(diǎn)家務(wù)活,貼心的時(shí)候能跟我們講講學(xué)校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時(shí)候,你讓她起來吃個(gè)飯,都是要叫個(gè)三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個(gè)三個(gè)形容詞能最好地對(duì)我進(jìn)行描述:誠(chéng)實(shí),踏實(shí),隨遇而安。
我最好的五個(gè)品質(zhì):寬容,坦率,誠(chéng)實(shí),熱心,耐心。
我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時(shí)候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時(shí)抱佛腳。
5、心態(tài)要加強(qiáng)。
三、總結(jié)(我的思考:關(guān)于自己;關(guān)于我的人生)
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個(gè)膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對(duì)我自己的人生有一個(gè)規(guī)劃,不再毫無計(jì)劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷。我要改變面對(duì)挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時(shí)間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經(jīng)的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F(xiàn)在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長(zhǎng)歷程,讓我認(rèn)識(shí)到,成長(zhǎng),并不是只有年齡的增加,更重要的是知識(shí)的積累、品格。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文(二)
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、自我分析
(一)興趣,偶像及對(duì)自己的影響
在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
(二)性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
(三)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3、我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性,耐心。
(六)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
三、評(píng)價(jià)
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文(三)
一、自我成長(zhǎng)經(jīng)歷分析
本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔(dān)任著小學(xué)班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報(bào)考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財(cái)富
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長(zhǎng)在農(nóng)村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會(huì)玩得忘記了回家的時(shí)間。但是,當(dāng)我八歲讀小學(xué)直至后來上初中后,放學(xué)的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農(nóng)活。放學(xué)后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當(dāng)時(shí)覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因?yàn)樗麄兿霝樽优畡?chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進(jìn),正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅(jiān)忍耐勞的品質(zhì)和追求獨(dú)立、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成。
(二)我的求學(xué)之路
小學(xué)時(shí),父母對(duì)我要求很嚴(yán),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也一直不錯(cuò),在班級(jí)里名列前茅,一直擔(dān)任著班里的學(xué)習(xí)委員,是老師的得力助手。正因?yàn)槔蠋煹钠珢?,所以小小年紀(jì),我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時(shí)候,我依然擔(dān)任著學(xué)習(xí)委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴(yán)格要求自己,我常私下給自己訂立目標(biāo)――每次考試不能低于前三名。因?yàn)榧议L(zhǎng)會(huì)上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動(dòng)了我。然后,當(dāng)我考得好的成績(jī)時(shí),爸爸、媽媽會(huì)給我一些獎(jiǎng)勵(lì),例如多給點(diǎn)零花錢,甚或買一件新衣服,(對(duì)于當(dāng)時(shí)的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學(xué)習(xí)中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時(shí),也經(jīng)常幫助周邊的同學(xué),所以,與同學(xué)們的關(guān)系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因?yàn)殡x家遠(yuǎn),每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學(xué)中不乏學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔(dān)當(dāng)著學(xué)習(xí)委員,但我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直在中間徘徊。當(dāng)時(shí)哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準(zhǔn)備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學(xué),哪怕當(dāng)年考不上,家里也會(huì)支持他復(fù)讀。潛意識(shí)中,我覺得爸媽重男輕女,這一個(gè)念頭困擾著我,我學(xué)習(xí)的勁頭不再足了,每天按部就班上學(xué)、放學(xué),不再抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)功課。兩年后,哥哥考取了大學(xué),我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時(shí),我又重新理解了父母,當(dāng)周圍的同學(xué)因?yàn)楣ぷ饔斜U隙鵁o心學(xué)習(xí),整日玩耍時(shí),我卻又抓緊時(shí)間開始認(rèn)真學(xué)習(xí),拉手風(fēng)琴,學(xué)繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對(duì)得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎(jiǎng)學(xué)金,畢業(yè)時(shí)又被評(píng)為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學(xué)、念大學(xué),但我一點(diǎn)兒也不后悔,因?yàn)橄雽W(xué)習(xí)的話,不論在哪兒都能學(xué)的。當(dāng)我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(xué)(當(dāng)時(shí)的巴盟教育學(xué)院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學(xué)學(xué)到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神我還一直堅(jiān)持著。
嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認(rèn)真、誠(chéng)以待人、心胸開闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路
9月我參加了工作,自打那時(shí)起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導(dǎo)就安排我做語(yǔ)文教師,同時(shí)任班主任。這對(duì)喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時(shí)這項(xiàng)工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔(dān)心,我全力以赴開始了我的教育教學(xué)生涯,我付出了很多的努力,因?yàn)槲揖εc情感的付出,我的學(xué)生們也給我?guī)砹梭@喜。語(yǔ)文教學(xué)成績(jī)?cè)谖宜诘膶W(xué)區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個(gè)同年級(jí)倒數(shù)第一的亂班,在一個(gè)學(xué)年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干,出去參加各類培訓(xùn),也先后被評(píng)為校級(jí)、學(xué)區(qū)級(jí)、旗級(jí)優(yōu)秀班主任,教學(xué)工作先進(jìn)者,教學(xué)能手等。
取得這樣的成績(jī),對(duì)于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
通過對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認(rèn)識(shí)和了解了自己,更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己,基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng);儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識(shí);掌握了一定的咨詢技術(shù)……我認(rèn)識(shí)到自己還有很長(zhǎng)的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。
19以來,我一直擔(dān)任班主任工作,這個(gè)職務(wù)跟學(xué)生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當(dāng)我為學(xué)生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時(shí),我的心理充滿了成就感。同時(shí)我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我報(bào)考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來說,我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1.理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個(gè)人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1.不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長(zhǎng)和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十一
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作,也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來,這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
孔夫子說“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢?,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來,我從不放過一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的建樹,但是確實(shí)通過參加各級(jí)教研活動(dòng),開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。
“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證其價(jià)值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說學(xué)無止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過去,規(guī)劃未來,踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十二
學(xué)生...,20xx年出生于xx省xx市,現(xiàn)就讀于xx大學(xué)。
學(xué)生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會(huì)輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點(diǎn)。總想快點(diǎn)長(zhǎng)大,想讓自我在做事情時(shí)顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚,做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾,常因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時(shí)容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達(dá)自我期望的結(jié)果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當(dāng)?shù)年P(guān)注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動(dòng)中我會(huì)緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關(guān)于成長(zhǎng)史
我從小就一向生長(zhǎng)在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個(gè),幾乎得到了每個(gè)人的照顧,所以很喜歡家里的每個(gè)人,也被家里的每個(gè)人喜愛。我認(rèn)為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強(qiáng),情緒恢復(fù)也快。我在幼兒園時(shí)期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時(shí)候每一天的生活很簡(jiǎn)單也很歡樂,沒有手機(jī)電腦游戲機(jī),睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔(dān)心此刻所擔(dān)心的學(xué)習(xí)成績(jī)生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級(jí)幸福。對(duì)小時(shí)候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴(yán)重對(duì)手機(jī)的依靠和對(duì)游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機(jī),直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機(jī)的日子,這種向往終究只是向往,但自我對(duì)手機(jī)的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會(huì)有一些突如其來的朋友,以往在初中時(shí)期的籃球場(chǎng)有幸認(rèn)識(shí)
到了一位在當(dāng)時(shí)看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯(lián)系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習(xí)慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學(xué)生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異,因爸媽都忙于工作從小學(xué)起就一個(gè)人生活,初三那年一個(gè)人去了美國(guó),在異國(guó)他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對(duì)他的贊嘆是不一樣于對(duì)一些學(xué)習(xí)本事極強(qiáng)的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動(dòng)時(shí)的行為和想法也很理智,在應(yīng)對(duì)困難時(shí)的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時(shí)候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了,但他當(dāng)時(shí)的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對(duì)我那段時(shí)期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識(shí)到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨(dú)自一人去了天津?qū)W習(xí),在一個(gè)全日制補(bǔ)課機(jī)構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對(duì)我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學(xué)習(xí)成績(jī)很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結(jié)合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學(xué),對(duì)自我和成績(jī)都沒設(shè)么要求,對(duì)高考也沒有什么目標(biāo),但認(rèn)識(shí)他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習(xí),我們會(huì)在自習(xí)時(shí)間把手機(jī)放進(jìn)盒子里再鎖起來,直到放學(xué)回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月,我的成績(jī)有了實(shí)質(zhì)性的提高,學(xué)習(xí)的態(tài)度也變得進(jìn)取了,對(duì)自我的成績(jī)有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進(jìn)取向上的在高考前夕沉迷學(xué)習(xí)的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會(huì)遇到的人大概是數(shù)不清的,對(duì)我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會(huì)帶著他們給我的這份良好的影響以進(jìn)取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評(píng)價(jià)
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會(huì)讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號(hào),把我自我詳細(xì)的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認(rèn)識(shí)我的人,即使公眾號(hào)沒有人看我也會(huì)覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭(zhēng),很多事情就都會(huì)默認(rèn),久而久之也就真的什么都默認(rèn)了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達(dá)自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會(huì)在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會(huì)讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個(gè)人。我總是過分在意別人對(duì)自我的看法,也會(huì)因?yàn)閯e人對(duì)自我的差評(píng)而苦惱,如果遇到被針對(duì)的情景,自我就會(huì)十分崩潰,會(huì)產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會(huì)慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩,甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇,但常常結(jié)果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會(huì)感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會(huì)認(rèn)為我很頑皮。朋友們有時(shí)會(huì)認(rèn)為我不太正經(jīng),我會(huì)為了不尷尬而假裝不正經(jīng),但常常惹的別人不開心,每個(gè)人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個(gè)小學(xué)生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時(shí)宜,在朋友心境不好的時(shí)候我的開心就是那個(gè)最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對(duì)我的評(píng)價(jià),給了我一個(gè)不太正經(jīng)的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時(shí)候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時(shí)候是興奮的哈士奇,哄你開心的時(shí)候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關(guān)于人生規(guī)劃
我對(duì)自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標(biāo)就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認(rèn)同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢(mèng)想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實(shí)走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅(jiān)持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅(jiān)持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十三
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向,誠(chéng)實(shí),勤奮,但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級(jí)都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時(shí)下地干活,我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí),往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對(duì)弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個(gè)好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績(jī),找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子,討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性,我媽是非常反對(duì)的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補(bǔ)安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個(gè)問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時(shí)覺得北師大是被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺不到主動(dòng),就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊?,其實(shí)“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候,不是一筆小數(shù)目,可以補(bǔ)貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng),為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實(shí)我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí),我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以。考研做了初步打算,回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)校活動(dòng),寫文章,在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對(duì)我的愛和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想,辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時(shí)間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì),開始睡不好,受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。will “青春被浪費(fèi),生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄,是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會(huì),就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練,想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會(huì)到了改變,每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對(duì)無助的恐懼,面對(duì)挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒長(zhǎng)大的時(shí)候,那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn),也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值,自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點(diǎn),都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會(huì)處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會(huì),開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動(dòng),開始微笑,開始覺得生命中錯(cuò)過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐觯屔钆畈l(fā)展,讓生活豐富多彩,實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個(gè)好人。to & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng),感謝命運(yùn)和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時(shí)他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會(huì)用攢下來的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥?。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,學(xué)會(huì)了助人為樂,也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西!我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時(shí)沒有多少錢,我當(dāng)時(shí)也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時(shí)我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時(shí)候,當(dāng)時(shí)沒有考過縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望,但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中?!碑?dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí),還會(huì)使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過了一年!這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一!直到高二,成績(jī)一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對(duì)他們說:“就算讓我去,我也不會(huì)去,因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時(shí)間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會(huì)查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來的時(shí)候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實(shí)是沒人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧?。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會(huì)覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒?,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級(jí),新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!
平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會(huì)沖動(dòng),自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會(huì)繼續(xù)追求??陀^,理性,現(xiàn)實(shí),獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十四
學(xué)號(hào):20xx474111
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班
完成時(shí)間:20xx年7月9日星期六
大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告
水利土木工程學(xué)院:楊林
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來到西藏,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
二、自我分析
(一)性格
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1。自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十五
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一)自我剖析
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有*和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對(duì)自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
2,性格及對(duì)自我的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的決定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡(jiǎn)單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)
我的人際交往潛力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
二)人生觀
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),群眾作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1。自身的優(yōu)勢(shì)
尊重約定,維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),思考的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3。我需要改善的方面
性格的沖動(dòng)性,耐心
四)自我奮斗目標(biāo)
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評(píng)價(jià)
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。
批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十六
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍,一去無返,毫不流連,一次次的流連忘返,回顧這段時(shí)間的工作,你有什么成長(zhǎng)呢?是時(shí)候認(rèn)真地寫一份述職報(bào)告了。我們?cè)撛趺慈懯雎殘?bào)告呢?下面是小編收集整理的教師成長(zhǎng)分析報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
通過一學(xué)期的辛勤工作,認(rèn)真總結(jié),我認(rèn)為自己在很多方面都有了很大的進(jìn)步。這得益于本學(xué)期的學(xué)期初我制定了可行的計(jì)劃。下面我將本學(xué)期的實(shí)際情況總結(jié)如下:
1、在培訓(xùn)中成長(zhǎng)
在推進(jìn)課程改革的過程中,學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源,我利用這些機(jī)會(huì),努力向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有了更大的發(fā)展和成功。特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在課堂中語(yǔ)言的運(yùn)用。認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課,學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)的去工作。
2、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
(1)精讀書籍,積極反思
利用每周三的集體閱讀時(shí)間和業(yè)余時(shí)間大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識(shí)不斷積累,思想與時(shí)俱進(jìn),使自己的素養(yǎng)不斷提高。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上:每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章,每月通讀一本教學(xué)雜志,每學(xué)期精讀一本著作,并讓所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用,摘錄自學(xué)筆記并寫相應(yīng)的反思。爭(zhēng)取堅(jiān)持寫教育教學(xué)隨筆,養(yǎng)成了及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)我了解了更多教育專家、行家的觀點(diǎn),了解了當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),自己的理念得到了更新,教育教學(xué)能力得到提升。
(2)專業(yè)引領(lǐng),虛心學(xué)習(xí)
充分利用教研組每周的集體研討時(shí)間積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí),觀看學(xué)校配備的名師視頻和觀摩本學(xué)校的優(yōu)秀教師的課堂,自覺的吸納新理念,摒棄舊觀念。理論的學(xué)習(xí),交流的碰撞,收獲不小。學(xué)習(xí)了微機(jī)有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)制作幻燈片。學(xué)會(huì)了在幻燈片中插入聲音、和鏈接,提高多媒體課件制作水平,并運(yùn)用到教學(xué)中去,取得了較好的教學(xué)效果。
3、在反思中成長(zhǎng)
(1)教學(xué)后記反思
在一節(jié)或一天的教學(xué)工作結(jié)束后,及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會(huì)。
(2)觀摩教學(xué)的反思
觀摩縣教研室組織的全縣公開課。通過對(duì)優(yōu)秀教師的教學(xué)行為模仿、學(xué)習(xí),吸取他們的教學(xué)長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì),不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為,提高教學(xué)水平,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
回顧二十九年的成長(zhǎng)歷程,生長(zhǎng)在農(nóng)村的我性格十分堅(jiān)強(qiáng)。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,童年的我就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。工作后作為一名小學(xué)教師和班主任,時(shí)時(shí)刻刻與孩子們?cè)谝黄穑囵B(yǎng)了自己的愛心和責(zé)任心,尤其是自身做了媽媽以后,更覺如此。但有時(shí)也會(huì)感到無助,當(dāng)看到學(xué)生自卑不愛說話時(shí),看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),非常想幫助他們,但總覺得無從下手,效果甚微。自從參加心理健康教師培訓(xùn)以來,我更加深切地感受到心理健康的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。
一、 自我成長(zhǎng)分析
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的小山村,那里依山傍水,景色秀麗宜人,人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我,讓我成了一個(gè)勤奮堅(jiān)強(qiáng)的人。
由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,我很早就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。五歲那年,我就讀于一所鄉(xiāng)村小學(xué),那時(shí)村里沒有幼兒園,我們幾個(gè)年齡小的孩子算是“半年級(jí)”學(xué)生。學(xué)校里只有一位女教師,除了教我們以外,還教一二年級(jí)。雖然校舍破舊,但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后,我們便到另一個(gè)村子里上小學(xué),那所小學(xué)還比較正規(guī),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也在班里名列前茅。農(nóng)村的孩子除了上學(xué)外,還要幫著家里做家務(wù)活,這也許就培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的性格。
上初中和師范的地方,都是我比較陌生的,一個(gè)是鎮(zhèn)里,一個(gè)是城里。這些地方與小山村截然不同,我的視野開闊了,見識(shí)廣了,同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。這些差異啃嚙著我,讓我逐漸變得自卑起來。我明白農(nóng)村的孩子要想成功,有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力。
畢業(yè)時(shí),我選擇回家鄉(xiāng)做了一名鄉(xiāng)村教師。最初幾年是我人生中最無憂無慮的時(shí)光,在那里我找到了自信和樂觀。可愛的孩子們讓我找到了自己的價(jià)值所在,我伴隨著孩子們一起成長(zhǎng)。隨后幾年,我調(diào)入了鎮(zhèn)里的中心校,那里的工作比較繁忙,我慢慢學(xué)會(huì)了沉著應(yīng)對(duì)。
20__年12月4日,女兒嘉嘉誕生了,我做了一名幸福的母親,如果說母親給了我第一次新生,那么為人母就是我生命的又一次新生,“和家、和女兒一起成長(zhǎng)”是我內(nèi)心最強(qiáng)烈的聲音?,F(xiàn)在,我的生活逐步穩(wěn)定,內(nèi)心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實(shí)、勤奮來評(píng)價(jià)我,這些我是認(rèn)同的,但我知道我還有許多不足,如性格木訥,不善言辭等。
二、職業(yè)行為分析
尋根究底,10年的小學(xué)班主任工作引起了我對(duì)心理健康教育的重視。當(dāng)我看到學(xué)生自卑不愛說話時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時(shí)總覺得無從下手,因?yàn)闆]有科學(xué)的方法,經(jīng)常效果甚微。我越來越發(fā)現(xiàn)心理健康教育的重要性。
上個(gè)學(xué)期,我很榮幸的被學(xué)校推薦,參加了南京市心理健康教育教師培訓(xùn)。當(dāng)我聆聽了專家們的講座、報(bào)告后,我恍然大悟,內(nèi)心對(duì)這一領(lǐng)域的求知欲越來越強(qiáng)。我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫,我也收獲了許多心理健康教育的理論知識(shí)和一些基本的咨詢方法。
三、結(jié)束語(yǔ)
經(jīng)過這次心理健康教育的培訓(xùn),我更加深切地感受到心理健康教育的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求,感受到自己在心理健康知識(shí)方面的極度缺乏。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。相信,有了更加系統(tǒng)的心理知識(shí)和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生,他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體。愿我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)!
我進(jìn)入杜澤小學(xué)快兩年了,在這兩年時(shí)間里,經(jīng)歷了很多事情,有開心的、傷心的……不過在開心和傷心之間也是有區(qū)別的,就拿我這兩年的時(shí)間來講,可以分為兩個(gè)階段,第一年在杜澤小學(xué)上班,剛剛進(jìn)入杜澤小學(xué),是那個(gè)新鮮啊。從來沒有到過杜澤小學(xué),沒想到畢業(yè)后我作為一名教師來到這里,很是開心,其實(shí)那時(shí)候我也不知道教師真正的概念……在學(xué)校里慢慢熟悉了各位教師后,自己也開始活躍起來了,從新鮮到投入。記得徐校第一次找過我談話,問我的專業(yè)方向是什么?而我卻回答:考公務(wù)員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝,而我卻不曉得專業(yè)成長(zhǎng)方向,現(xiàn)在想想那時(shí)候的我真的對(duì)不起我自己,之后我寫的教案、上課的表現(xiàn)、平時(shí)的行為都不像是一個(gè)真正教師做出來了,現(xiàn)在我覺得很是對(duì)不起那一年的工作。
兩個(gè)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是徐校讓我去完小上班,乍一聽,感覺就像被流放似的,很是傷心,很多教師安慰我說:年輕人,想開點(diǎn),你會(huì)經(jīng)歷很多的,那樣你才會(huì)長(zhǎng)大……其實(shí)徐校宣布這個(gè)消息之前我已經(jīng)聽到很多教師和我說過,叫我自己注意形象,不然會(huì)被派到完小上班的,但是我認(rèn)為自己沒什么問題,現(xiàn)在想想那時(shí)候我問題最大了……有很多事情都做錯(cuò)了,而且沒有改正。后來徐校找我談話,談了很多,但是我什么也沒聽進(jìn)去,大概就是和其他教師所說的一樣——一些安慰我的話吧,讓我去磨練磨練,經(jīng)歷下挫折。
之后我到了完小白水小學(xué)上班,到了學(xué)校后,一種新的環(huán)境帶給我心得感受,同時(shí)也給我的工作帶來了新的挑戰(zhàn)。一開始上班,心情很低調(diào),直到自己融入了教師這個(gè)大家庭后,同事間的告誡、黃校長(zhǎng)的囑咐、學(xué)生對(duì)我的期待,讓我懂得了這樣去一個(gè)老師,也真正體會(huì)到作為一名教師的快樂。記得葉副校長(zhǎng)曾這樣說過“既然你選擇了教師這個(gè)崗位,那么你就一定要做好你本職的工作?!蔽椰F(xiàn)在深深體會(huì)到這句話的含義了。之后我有幸參加了市級(jí)的“領(lǐng)雁”工程培訓(xùn),浙江師范大學(xué)邀請(qǐng)了體育系非常有名的專家和教授給我們學(xué)員上課。專家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化,更重要的是,我從專家們的身上學(xué)到了做學(xué)問和做人的道理。通過學(xué)習(xí),在思想上受到很大的震撼,教育理念也徹頭徹尾的改變了。
培訓(xùn)結(jié)束后,回到了白水小學(xué),看看自己以前的工作,也做了很大的改動(dòng)。針對(duì)我自己的課程安排,對(duì)學(xué)生、對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我認(rèn)為堅(jiān)持上好課、上公開課、上優(yōu)質(zhì)課,才能讓自己更快的成長(zhǎng)。就拿我自己上過的優(yōu)質(zhì)課來講,我從開始寫教案到磨課,然后上公開課,有問題就改,改了又上,上了又改,最后才把自己的優(yōu)質(zhì)課拿下來。做為教師把握每次鍛煉的機(jī)會(huì)也是很重要的,優(yōu)質(zhì)課評(píng)比、論文評(píng)比、課題的撰寫都應(yīng)該去參加,多多鍛煉。就像前幾天市實(shí)驗(yàn)語(yǔ)文名師鄭亞君教師講的那樣:發(fā)展自己是我們每個(gè)人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發(fā)展和自我的實(shí)現(xiàn)。占有時(shí)間,勤奮積累;時(shí)間很重要,但更重要的是我們?cè)趺慈ダ茫灰獙?duì)每一個(gè)目標(biāo)研究。每一個(gè)機(jī)會(huì)把握。我已經(jīng)嘗試過了,優(yōu)質(zhì)課區(qū)一等獎(jiǎng),論文評(píng)比區(qū)二等獎(jiǎng),課題已經(jīng)在區(qū)里立項(xiàng)了。區(qū)里領(lǐng)導(dǎo)也信任我的能力,我參加了區(qū)教師及幼兒健美操比賽裁判員、區(qū)高中籃球聯(lián)賽裁判員、區(qū)小學(xué)籃球聯(lián)賽裁判員等工作。
總之,通過兩年的教師執(zhí)教生涯,在我心中已逐步樹立起了新的教學(xué)觀、教材觀、質(zhì)量觀和價(jià)值觀。為學(xué)生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我的聰明才智。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,展望未來的工作、學(xué)習(xí)之路,將是永無止境而又艱難曲折的,而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
工作21年,我?guī)Я?5年的思想品德課,一部分是日常的品德教學(xué),另一部分是參加國(guó)家和省市區(qū)級(jí)的賽教活動(dòng)及送課活動(dòng),無論是公開教學(xué)還是日常教學(xué),都使我在不斷體味著我們教研員老師說過的一句話:“品德教學(xué)從來不考試,但每個(gè)孩子的一生都在檢驗(yàn)它。”它讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想品德教學(xué)的重要意義。回顧十幾年的品德教學(xué),我有一些這樣的體會(huì):
一、悉心學(xué)習(xí),夯實(shí)自我。
古人云:“學(xué)無止境”。一個(gè)人想要取得長(zhǎng)足的發(fā)展就要不斷學(xué)習(xí)。作為一名老師,我們不能用過去的知識(shí)面對(duì)今天的學(xué)生,去教未來的學(xué)生。為此,這些年來,我特別注重自己的業(yè)務(wù)提高。一是及時(shí)認(rèn)真的參加了學(xué)校組織的各項(xiàng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。二是是走出校門積極參加國(guó)家、省、市教育部門組織的各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動(dòng)。幾年來,我先后參加了全國(guó)思品教學(xué)年會(huì)及陜西省思品教學(xué)高效課堂教學(xué)活動(dòng),通過外出學(xué)習(xí),開拓了視野,提升了自己的思想境界。四是利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研修學(xué)習(xí)。這幾年我國(guó)培省培,共聆聽報(bào)告40多學(xué)時(shí),參與研討25次,并認(rèn)真完成了布置的作業(yè)和論文。五是深入課堂向年輕教師學(xué)習(xí)。幾年來,我先后聽課達(dá)200多節(jié),從不同的老師身上學(xué)習(xí)到了很多東西,也改變了我的思想和理念。六是向書本學(xué)習(xí)。幾年來,我每天堅(jiān)持閱讀《中國(guó)教育報(bào)》《教師報(bào)》《人民教育》等報(bào)刊雜志。同時(shí),每天還堅(jiān)持閱讀許多名師、名作家的經(jīng)典著作。主要閱讀了白巖松的《幸福了嗎》、《霍懋征的《沒有教不好的學(xué)生》李烈的《給生命涂上愛的底色》孫雙金的《情志教育》魏書生的《教學(xué)藝術(shù)漫談》、《魏書生的故事》,竇桂梅的《玫瑰教育》、《回到教育的原點(diǎn)》、《聽竇桂梅老師評(píng)課》,李嘉誠(chéng)的《李嘉誠(chéng)全傳》,俞敏洪的《從容一生》郎朗的《我是郎朗》,郎國(guó)任的《我和郎朗30年》、盧勤的《長(zhǎng)大不容易》劉喜梅《好課是怎樣煉成的》等優(yōu)秀的著作。通過這些優(yōu)秀文化的吸納,不僅改變了我的價(jià)值觀、世界觀,而且還給我注入了強(qiáng)有力的文化力量??傊?,學(xué)習(xí)為我的成長(zhǎng)增加了潛在的正能量,讓我自主,自覺的棲居在教育的大地上,為教育,為社會(huì)、為孩子們盡著自己的綿薄之力。
二、認(rèn)真教學(xué),盡職盡責(zé)。
作為一名教育人,我主要的任務(wù)就是教書育人。在擔(dān)任的是五年品社教學(xué)工作以來我絲毫不敢懈怠,努力學(xué)習(xí),仔細(xì)研究,先后做好了以下工作:一是每期都能夠認(rèn)真研讀品社課標(biāo),了解品社課的教學(xué)目標(biāo),仔細(xì)分析品社課與思品課的異同,從整體上把我這門課的教學(xué)要求。二是認(rèn)真研讀品社教學(xué)相關(guān)的教輔資料,以及國(guó)內(nèi)關(guān)于品社課的教學(xué)文章,不斷更新自己的理念,使自己能盡快的投入品社課的教學(xué)之中去。三是認(rèn)真研讀品社教材,不斷挖掘教材蘊(yùn)藏的思想文化內(nèi)涵。作為品社課教材,比較簡(jiǎn)單,但要把看似簡(jiǎn)單的課程教好,還很不容易。因此上,我一邊研讀、解讀教材,一邊細(xì)心研究教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),在研讀的過程思考如何在社會(huì)知識(shí)的傳授中,培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德,如何在品德的培養(yǎng)中讓學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),從而選擇最佳的教學(xué)思路。四是充分做好教學(xué)的準(zhǔn)備工作。思品課其實(shí)是一門并不太好教的課,所以要求教師課前一定要做好充分的準(zhǔn)備,不能就書教書。故而,我每節(jié)課前從網(wǎng)絡(luò)中大量搜集與之有關(guān)的教學(xué)資源,并將所得的教學(xué)資源合理整合,制作成形象的課件,輔助教學(xué),幫助學(xué)生理解知識(shí)。同時(shí)也指導(dǎo)學(xué)生做好資料的搜集。幾年來,先后制作了課件60余個(gè),極大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)思品課的興趣。五是精心上課,提高思品課的有效性。在思品課教學(xué)中我嚴(yán)格要求自己。每節(jié)課前認(rèn)真?zhèn)鋵懡贪?,并?shí)施二次備課。上課中,首先堅(jiān)持了課前提問的方法,對(duì)上節(jié)課知識(shí)進(jìn)行提問,培養(yǎng)了學(xué)生復(fù)習(xí)舊知的習(xí)慣。同時(shí),精心設(shè)計(jì)導(dǎo)課方法,激發(fā)學(xué)生的興趣。幾年來,先后設(shè)計(jì)了故事導(dǎo)入法,視頻導(dǎo)入法,圖片導(dǎo)入法,辨析導(dǎo)入法等10余中導(dǎo)課的方法,通過不同的導(dǎo)課方法,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)品社課的積極性。不僅如此,在授課過程中,我以學(xué)生為主體,通過,自學(xué)學(xué)習(xí)、合作探究、分組交流的模式,不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,交給學(xué)生探究知識(shí)的方法,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作學(xué)習(xí)的精神。在此基礎(chǔ)上,我將活動(dòng)納入到品社課教學(xué)之中,先后在品社課上,開展了辯論會(huì)、故事會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)模擬表演等活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)到知識(shí),并培養(yǎng)起健全的人格。除此之外,我還特別注重課堂的小結(jié)。幾年來,先后采用了名言提升法,歌曲升華法等結(jié)課方法,使品社課達(dá)到了完整統(tǒng)一。同時(shí)為了幫助學(xué)生鞏固知識(shí),我認(rèn)真布置作業(yè),指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),并及時(shí)扎實(shí)的批改學(xué)生作業(yè),并強(qiáng)化的了學(xué)生作業(yè)的訂正。學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大大提升,在其中考試中平均成績(jī)超越其他班級(jí)十多分,而且學(xué)生的思想道德水平大大提高。
三、認(rèn)真研究,讓品德教學(xué)活起來。
(一)課堂是學(xué)生吐露心聲的地方
品德課堂不同于其它課,它主要是針對(duì)學(xué)生的思想和行為問題對(duì)癥下藥,要想準(zhǔn)確把好學(xué)生的脈,必須了解學(xué)生真實(shí)的思想狀況,因此讓學(xué)生有話可說、有話想說、有話敢說是上好課的基礎(chǔ)。
有話可說就是說圍繞談話主題,學(xué)生有充足的談話內(nèi)容。為了讓學(xué)生有話可說,說的實(shí)實(shí)在在,課前做好調(diào)查是個(gè)好辦法。比如教學(xué)《怎樣面對(duì)煩惱》一課的時(shí)候,我讓學(xué)生課前深入生活實(shí)際了解生活中存在的真實(shí)的問題,這樣他們就知道爸爸、媽媽乃至同學(xué)、老師都有煩惱,而且煩惱的問題也各不相同,從而認(rèn)識(shí)到煩惱存在的普遍性和多樣性,即生活處處有煩惱。從課堂反應(yīng)來看,沒有調(diào)查的孩子就沒有這些事實(shí)的依據(jù),與其他做過調(diào)查的孩子反應(yīng)有很大差別。
很多人有話不想說,為什么呀?缺少一種氛圍和傾訴的對(duì)象。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),我一般上課前會(huì)有一個(gè)小小的交流,比如:觀察一下老師,你猜猜老師有什么特點(diǎn)?猜猜我是一個(gè)什么樣的人等等,接近師生距離,為想說營(yíng)造寬松的氛圍;另外,課堂活動(dòng)中適時(shí)播放一些音樂,有助于撥打孩子的心弦,打開他們的心聲,激發(fā)他們說的愿望。
敢說與想說不一樣。敢說需要勇氣,不怕別人嘲笑,不怕別人看不起敢說的前提是認(rèn)識(shí)到了說出來的重要性,能幫你解決問題當(dāng)然就敢說了。課堂有必要的時(shí)候,我會(huì)讓學(xué)生把自己的想法或認(rèn)識(shí)先寫下來,然后讀給大家聽。這時(shí)我們就會(huì)真的像心理醫(yī)生或知心姐姐一樣幫孩子疏通阻礙,達(dá)到真正的回歸到生活、指導(dǎo)生活的教學(xué)目標(biāo)。
“三說”做到了,孩子們大膽吐露心中的秘密,我們的品德課才能實(shí)實(shí)在在落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。
(二)課堂來源于生活,也要回歸生活
品德課程的編排內(nèi)容均來自于學(xué)生的生活實(shí)際,但我們必須清楚地認(rèn)識(shí)到課堂的教學(xué)是引導(dǎo)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí),內(nèi)化他們的思想,外化他們的行為,所以我們的教學(xué)活動(dòng)一定要高于生活,不能在孩子原有的水平上轉(zhuǎn)圈圈。比如,教學(xué)《家庭中的禮節(jié)》一課時(shí),我們引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到家庭生活中的禮節(jié)是由兩個(gè)方面組成的,一方面是家人之間的禮節(jié),另一方面是待客的禮節(jié),這些禮節(jié)具體都有哪些是很講究的,我們既要指導(dǎo)學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到這些禮節(jié),也要指導(dǎo)他們?cè)谛袆?dòng)上得以體現(xiàn)。但學(xué)生品德修養(yǎng)的提高,不是一朝一夕就能做到的,需要我們從課堂延伸到孩子們的生活中去,不斷強(qiáng)化,天長(zhǎng)日久,孩子們行為認(rèn)識(shí)一定會(huì)有或多或少的改變。
(三)品德課堂是活動(dòng)的課堂
品德與生活(社會(huì))是一門整合課程,它的內(nèi)容豐富多彩,天文、地理、人文、歷史都涵蓋其中。這樣的內(nèi)容,對(duì)老師的教學(xué)能力和駕馭課堂的本領(lǐng)提出了更多更高的要求。近幾年來,品德教學(xué)的形式越來越多,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同,我們可以將課堂搖身變成心理訪談型、活動(dòng)參與型、現(xiàn)場(chǎng)辯論型、問題剖析型等多種形式,這樣的形式符合孩子的心靈特征,更容易吸引孩子積極參與。千萬不能將品德課變成道德說教課。
四、成績(jī)與不足。
多年的品德教學(xué)讓我與這門課結(jié)下了不解之緣,取得了一定的成績(jī)。20__年和20__年兩次被評(píng)為銅川市教學(xué)能手;執(zhí)教《幫助殘疾人》一課獲得陜西省一等獎(jiǎng)第一名和全國(guó)優(yōu)質(zhì)課獎(jiǎng),教學(xué)設(shè)計(jì)《幫助殘疾人》在20__年第4期《中小學(xué)教材教學(xué)》發(fā)表?!督處熞掠凇傲料唷薄返榷嗥撐暮徒虒W(xué)設(shè)計(jì)獲得省市級(jí)一二三等獎(jiǎng);在西安市雁塔區(qū)20__年中小學(xué)教師教學(xué)技能評(píng)優(yōu)活動(dòng)中,榮獲小學(xué)品德組一等獎(jiǎng);榮獲西安市教學(xué)能手稱號(hào);曾多次在全省進(jìn)行示范課教學(xué)。
我清楚地認(rèn)識(shí)到,在成績(jī)的背后還有一些遺憾。
1.活動(dòng)的設(shè)計(jì)感覺還不夠靈活多樣。
2.雖然關(guān)注了社會(huì)實(shí)事和身邊的社會(huì)現(xiàn)象,但還不能自如地把運(yùn)用到教學(xué)之中。
3.對(duì)一些偏重地理知識(shí)和人體生理結(jié)構(gòu)的課準(zhǔn)備起來感覺頭緒繁多,不知從哪里下手。
當(dāng)然,在長(zhǎng)期的教學(xué)中我也有不少的困惑。比如,我們到底能利用生活中的哪些資源為我們的教學(xué)服務(wù);活動(dòng)中能夠創(chuàng)造哪些情境,什么樣的情境能讓學(xué)生更容易身臨其境;地理類的課程如何開展教學(xué)互動(dòng)等等。
基于以上的困惑,我期望在這次培訓(xùn)中自己能有這樣一些收獲:
1、對(duì)品德生活(社會(huì))課程體系有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)和了解,深入理解教材的編寫意圖和課標(biāo)中一些要求的準(zhǔn)確定位。
2、社會(huì)在發(fā)展,我們的教學(xué)也在不斷變化,我們新的教育理念都是什么,這些理念的意義何在。
3、品德課整合了多門課程,我們是否可以將它分成不同的類型,如果可以,它們都有哪些特點(diǎn),我們?cè)鯓影盐兆∷鼈兊奶攸c(diǎn)進(jìn)行更好的教學(xué)。
“十年樹木,百年樹人?!碧ど先咧v臺(tái),也就意味著踏上了悠悠育人之旅。俗話說得好“學(xué)高為師,德高為范?!痹诠ぷ髦形抑?jǐn)記自己是一名教師,時(shí)刻嚴(yán)格要求自己。在教育教學(xué)工作中用美好的人生理想去影響人,用純潔的品行去感染人,用美好的心靈去塑造人。用一顆寧?kù)o的心靈,守住平平凡凡的課堂,不為名不為利,只為尋求一份心安理得的快樂!我在品德學(xué)科方面的成長(zhǎng)之路,是與理論學(xué)習(xí)、教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)反思分不開的。
一、在理論學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
“潤(rùn)物有情如著意,滋花無語(yǔ)自施工?!痹?shī)句娓娓道出了品德教學(xué)追求回歸生活,淡化教育痕跡,如春雨無聲潤(rùn)萬物的意境。品德學(xué)科是一門以兒童生活為基礎(chǔ),以培養(yǎng)品德良好、樂于探究、熱愛生活的兒童為目標(biāo)的活動(dòng)型綜合課程。它具有活動(dòng)性、開放性、綜合性等特征。新課標(biāo)指出:《品德與生活》是以兒童直接參與的豐富多彩的活動(dòng)為主要教學(xué)形式,強(qiáng)調(diào)寓教育于活動(dòng)中,只有在生活中才能形成和發(fā)展人的德行。教育家盧梭也認(rèn)為:“教學(xué)應(yīng)讓學(xué)生從生活中,從各種活動(dòng)中進(jìn)行學(xué)習(xí),通過與生活實(shí)際相聯(lián)系,從而獲得直接體驗(yàn),而活動(dòng)化教學(xué)就是以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)存需要為基礎(chǔ),以活動(dòng)為主線,以學(xué)生主動(dòng)參與,主動(dòng)探索,主動(dòng)操作為特點(diǎn),以活動(dòng)促發(fā)展的一種教學(xué)方式?!币虼耍顒?dòng)性是品德學(xué)科的主要特點(diǎn)。
品德學(xué)科強(qiáng)調(diào)尊重兒童的真實(shí)心理,尊重兒童的內(nèi)心體驗(yàn)。強(qiáng)調(diào)教育的真實(shí)性,活動(dòng)的有效性,生活的指導(dǎo)性。它追求的是讓我們的學(xué)生在每一堂課上,享受到熱愛的,沸騰的,多姿多彩的生活,使孩子們?cè)诿恳豁?xiàng)活動(dòng)中,活有所得,活有所獲,活有所成,活有所值。
二、在課堂教學(xué)中創(chuàng)新
課標(biāo)是我們教學(xué)的指揮棒,教師要仔細(xì)研讀課標(biāo),把握教學(xué)之舟的舵,使我們的教學(xué)朝正確的方向前行。在品德課的教學(xué)中,我基于課標(biāo),在摸索中前進(jìn),探究中創(chuàng)新,實(shí)踐中反思,總結(jié)中成長(zhǎng)。道德存在于兒童的生活之中,沒有能與生活分離的“純道德生活?!币虼?,在品德課的教學(xué)中,我緊密聯(lián)系兒童實(shí)際生活,使活動(dòng)設(shè)計(jì)源于生活,充分體現(xiàn)品德培養(yǎng)回歸生活這一理念。經(jīng)過不斷的探索、實(shí)踐和研究,形成了“活動(dòng)——體驗(yàn)——感悟——實(shí)踐”的品德學(xué)科教學(xué)模式。
三、在教學(xué)反思中進(jìn)步
在一次教師培訓(xùn)中,我有幸聆聽了師大張承明教授的講座。當(dāng)聽到張教授所舉的例子:“父母皆禍害”;清華學(xué)子問卷調(diào)查中最想對(duì)父母說的一句話是“還我童年”時(shí),我的心情變得沉重起來。反思我們的教育理念,反省我們的課堂教學(xué)。如何讓我們的課堂充滿歡聲笑語(yǔ),使我們的課堂富有生命活力?是一個(gè)值得我深思的問題。經(jīng)過探索和研究,我覺得可以從以下幾個(gè)方面入手,使我們的課堂煥發(fā)生命活力:
1、精心預(yù)設(shè),讓課堂精彩連連。教師要仔細(xì)研讀課標(biāo),明確每一學(xué)科、每一單元、每一課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。要真正走進(jìn)教材,實(shí)現(xiàn)教師與文本的對(duì)話。研讀教材,剖析教材,初步設(shè)計(jì)教學(xué)思路。教師要真正走進(jìn)學(xué)生,從學(xué)生的需要出發(fā),設(shè)計(jì)教學(xué),廣泛收集資料,研讀教參,完善教學(xué)設(shè)計(jì)。
2、動(dòng)情教學(xué),讓課堂情意綿綿。教師教學(xué)時(shí)要投入激情,充滿感情,飽含熱情。讓情感的漣漪在課堂上蕩漾。教師的每一句語(yǔ)言,每一種手勢(shì),每一個(gè)動(dòng)作,每一次板書都應(yīng)該是用心的、動(dòng)情的,這樣才能形成“未成曲調(diào)先有情”、“山雨欲來風(fēng)滿樓”的教學(xué)韻味。
3、把課堂還給學(xué)生,讓課堂充滿生命的活力。教學(xué)中,教師要擺正自己的位置,找準(zhǔn)自己的角色,課堂上的演員是學(xué)生。我們所能做的是給孩子們一個(gè)活動(dòng),讓他們主動(dòng)參與,積極討論;給孩子們一個(gè)話題,讓他們共同交流,暢所欲言;給孩子們一個(gè)舞臺(tái),讓他們盡情表演;給孩子們一段時(shí)間,讓他們體驗(yàn)感悟,靜心思考。只有尊重學(xué)生,才能張揚(yáng)個(gè)性;唯有體諒學(xué)生,才能其樂融融。
4、 巧妙生成,讓課堂意外紛呈。只有精心預(yù)設(shè)與精巧生成的有機(jī)結(jié)合,才能使我們的課堂充滿生命的活力。如果說預(yù)設(shè)靠的是教師的用心,那么生成靠的便是靈感和智慧,即教師的教育機(jī)智。教師只有博學(xué)方能多才。教師要善于發(fā)現(xiàn)課堂中的“意外”。讓意外變?yōu)橛袡C(jī)的教育資源,為打造有效、有趣而又有意的課堂教學(xué)服務(wù)。在孩子們嶄新的藍(lán)圖上,涂上濃墨重彩的一筆。
非常榮幸被錄選為“國(guó)培計(jì)劃(20__)“——示范性集中培訓(xùn)項(xiàng)目的學(xué)員”,我將此次培訓(xùn)作為提升自己專業(yè)素養(yǎng)的重要契機(jī),我期待著,與從事品德教學(xué)的專家、名師有一個(gè)能親密接觸的機(jī)會(huì);我期待著,能夠彌補(bǔ)自己在品德教學(xué)方面的短板;我期待,通過培訓(xùn),能讓我品德教學(xué)的能力上有一個(gè)質(zhì)的飛躍,以便在今后的課堂中,更好地演繹品德課堂的精彩;我期待著,能夠看到更多的經(jīng)典課堂教學(xué)案例,名師的課堂會(huì)有借鑒意義;我期待著,在培訓(xùn)中收獲更多的手段,讓自己今后能夠在課堂教學(xué)中觸摸到學(xué)生的心靈,讓學(xué)生感受到品德教學(xué)是生動(dòng)富有活力的。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十七
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過?;仡欉^去的這么多年,突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結(jié)。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,經(jīng)過對(duì)它的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的,僅有把問題分析好了,我們才能夠反思,進(jìn)而解決它。
(一)性格及對(duì)我的影響
我是一個(gè)偏靜的人,不活潑,甚至有點(diǎn)孤僻。同時(shí),我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點(diǎn)小憂郁,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,說話也有點(diǎn)直,不太招人喜歡,故我這個(gè)人不善于交往,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好,每次到一個(gè)新的環(huán)境,總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才能夠適應(yīng)。但這也有好處,就是我能夠靜下心來,認(rèn)真的去做一件事,不易受他人打擾。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),會(huì)莫名生氣,至少,我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來。
(二)興趣及對(duì)我的影響
我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。我覺得人無完人,不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學(xué)校,我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的太不全面了。但我不會(huì)讓自我后悔,我會(huì)努力克服一切,學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對(duì)許多名人都很崇拜,也渴望自我能夠成功,有一個(gè)光明的前程。
(三)宗教信仰及對(duì)我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學(xué)校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求安慰,心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實(shí)際問題,但至少能夠讓我多了些信心。
(四)本事與品質(zhì)
我的本事不是很強(qiáng),可是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì),我必須會(huì)好好的去做,爭(zhēng)取把事情做好。我做事還是很認(rèn)真的。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能。
完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。找一份兼職工作,鍛煉自我的本事,減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),認(rèn)真考試,修滿學(xué)分,拿到畢業(yè)證書。
同學(xué)眼中的我:文靜、內(nèi)向、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。
這就是我,正在成長(zhǎng)、逐步走向成熟的我。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析,找到我適宜的定位,從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,但我會(huì)努力改正的,十分感激教師們對(duì)我的教導(dǎo)。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十八
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我,一向擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉(zhuǎn)學(xué)了。在那里,每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因?yàn)闆]有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來到西藏,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的`環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十九
我出生于上世紀(jì)70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國(guó)改革開放全過程的見證人,同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。我成長(zhǎng)于工人家庭,穩(wěn)定和睦的家庭,較為優(yōu)良的物質(zhì)條件,使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨(dú)子,也是長(zhǎng)孫,所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血,成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順,受到了良好的家庭、學(xué)校教育,并于千軍萬馬之中得以幸運(yùn)地踏過了“高考”這座獨(dú)木橋,爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè),幸而又幸的成為了一名大學(xué)生,并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯,成長(zhǎng)了為一名光榮的。
回首我的成長(zhǎng)之路,如果非要分出所謂高峰和低谷的話,我想應(yīng)該是我的初中時(shí)期,這也是我真正清楚的意識(shí)到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué),所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學(xué)之初也未得幸免,結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等現(xiàn)在看來十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上,直到與當(dāng)時(shí)的音樂老師的一次偶然的長(zhǎng)談,改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí),也認(rèn)清了自己人生的正途。至此,我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),以全班首位的成績(jī),進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中,這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。
我是一個(gè)典型b型性格的人,有著b型性格的人的大部分特點(diǎn),所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我的過程,在我看來期間的過程要重于結(jié)果。于是我擁有了:忠誠(chéng)、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個(gè)在我看來比較好的品質(zhì),我心目中的英雄是周恩來和魯迅,周的智慧、氣度,魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著,都是我所敬仰的品質(zhì),尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo),盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí),以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分,也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,我是第一代的獨(dú)生子女,也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女,我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn),但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒有的自立、自主,我18歲考學(xué)離開父母和家庭,投入到、社會(huì)中去,五年的生涯,我養(yǎng)成了凡事靠自己,凡事爭(zhēng)第一的個(gè)性,我不會(huì)過多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆,認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來就不會(huì)輕易的動(dòng)搖,我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的。當(dāng)然,不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。
一.×大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃
(x年-20xx年,20歲至30歲)
美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福
方向:企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進(jìn)入外資企業(yè),成為高層管理者。
已進(jìn)行情況:讀完碩士,進(jìn)入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境:
中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,加入wto后,會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國(guó)外,中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),必須要適合中國(guó)的國(guó)情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析:
本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto,商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化,國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌,因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析:
×公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司x年進(jìn)入中國(guó),同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念,力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務(wù)性工作太過繁忙,無暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn),而且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的,本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四.個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析:
(1)自身現(xiàn)狀:
英語(yǔ)水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí),精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)
2.角色建議:
父親:“要不斷學(xué)習(xí),能力要強(qiáng)”“工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來一起居住生活?!蹦赣H:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。
老師:“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué):“有較強(qiáng)的工作能力”,“適合做白領(lǐng)”。
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo):外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1.20xx-20xx年:
成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí),總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
職務(wù)目標(biāo):外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標(biāo):具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備資格認(rèn)證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬
2.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):通過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪10萬
3.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)高級(jí)管理人員,大學(xué)的外聘講師
能力目標(biāo):科研能力突出,在國(guó)外刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十
世紀(jì)之交,當(dāng)中國(guó)社會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€(gè)物欲橫流、繁華競(jìng)逐的名利場(chǎng)時(shí),我卻一向在堅(jiān)守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧?kù)o和精神生活的富贍。我堅(jiān)信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個(gè)人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應(yīng)當(dāng)靠精神層面的修煉和矯治,而非物質(zhì)欲望的滿足。所以,我要做一個(gè)對(duì)提升國(guó)人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導(dǎo)員。
心理健康輔導(dǎo),抑郁質(zhì),淡泊名利,職責(zé)心強(qiáng),追求完美
(1)我的人格類型
我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué),這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅(jiān)持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財(cái)那些世俗所推重的東西,實(shí)質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。
從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點(diǎn)是細(xì)心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、追求完美、和善、耐心,我的缺點(diǎn)是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。
(2)我的人生觀和價(jià)值觀
作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人,在權(quán)位財(cái)富和個(gè)人尊嚴(yán)兩種價(jià)值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會(huì),皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對(duì)此,我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個(gè)目標(biāo)我已初步實(shí)現(xiàn):從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級(jí)教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(zhǎng)期積善換來的好運(yùn)。
(1)我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作
我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱,自我解決不了,又求助無門。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后,我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化,20xx年做氣質(zhì)測(cè)評(píng),變成了以粘液質(zhì)(沉穩(wěn)持重型)為主了。
多年來,我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問時(shí),逐漸明了了一個(gè)道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以,為了達(dá)成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。
(2)我能成為一個(gè)出色心理健康輔導(dǎo)員的條件
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀,從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時(shí),我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為,這兩種利益是敵對(duì)的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達(dá)完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè),那么,重?fù)?dān)就不能把我們壓倒,因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身;那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會(huì),要做個(gè)像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員。
做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會(huì)一向?yàn)榇伺ο氯ァ?BR> (3)我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員
一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員,光憑有一個(gè)淡泊名利樂于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。
為此,我于2008年12月考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,2009年10月考取國(guó)家中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員,20xx年7月考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;其間,刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購(gòu)買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
公辦的職業(yè)學(xué)校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難,招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對(duì)我的教學(xué)本事是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個(gè)挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說話,一時(shí)解決不了的問題先用冷靜而堅(jiān)定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨(dú)解決,總體效果還比較好。之后,到一所農(nóng)村學(xué)校支教,給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),由于有了多年經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
(4)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么
幸福在哪里?傳統(tǒng)的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點(diǎn)。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個(gè)報(bào)道:有個(gè)裝卸工,一心心想發(fā)大財(cái),成天去買彩票,到47歲時(shí)最終中了頭獎(jiǎng),得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用子彈打自我的心臟,結(jié)束了生命。法醫(yī)驗(yàn)尸,沒發(fā)現(xiàn)他患有什么??;也非謀殺。
這說明什么?這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果證明:幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個(gè)問題。
比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財(cái)富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。
所以,我的幸福觀是:一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比,而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。
我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅(jiān)持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。
我是個(gè)教師,在學(xué)校所有的科目中,僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想;所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,也有做一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心,我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,能在心理健康輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗(yàn),我堅(jiān)信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導(dǎo)員。
成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十一
參加了一學(xué)期的自我成長(zhǎng)小組,每次都有或多或少的感悟和體會(huì),只是沒有很好地總結(jié)?,F(xiàn)在寫這份自我成長(zhǎng)報(bào)告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對(duì)于成長(zhǎng)小組的活動(dòng),我都會(huì)盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過相互傾聽組員的成長(zhǎng)經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。無論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢師,自己的問題都可能會(huì)對(duì)咨詢工作產(chǎn)生影響。而對(duì)于我來說,我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認(rèn)為需要改變的地方,解決在自己成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長(zhǎng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的?,F(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己,能夠靜下心來仔細(xì)體會(huì)自己的感受,能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨(dú)立的.生活經(jīng)歷,也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn),從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,我意識(shí)到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员?,在小組活動(dòng)中,我總覺得大家都比我有能力、有思想,會(huì)擔(dān)心自己說的沒有深度,所以我習(xí)慣性地把自己藏起來,表現(xiàn)出來的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說話,可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,只是我不會(huì)表現(xiàn)得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當(dāng)然,只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過一些“我的行動(dòng)是沒有用的,沒有效果的”的念頭,這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識(shí)自己,也給了我很多思考問題的新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大?!钡厍蛘f的“還沒有達(dá)到我的底線?!焙傉f的“對(duì)我的好處是什么?”……這些對(duì)我來說都是新的思維方式,而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會(huì)和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長(zhǎng)在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,但至少我敢于提出來,也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結(jié)束,另外還想說的就是對(duì)于小組活動(dòng)的參與程度,我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會(huì),但當(dāng)我坐下來要寫的時(shí)候卻感覺有點(diǎn)無從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問題,有時(shí)會(huì)覺得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復(fù)也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開玩笑說的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來勉勵(lì)一下自己。
最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,大家從不同角度分析問題和困擾,讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。

