通過總結心得體會，我們可以更好地反思自己的經(jīng)歷和成長。寫心得體會時可以參考一些優(yōu)秀的心得體會范文，借鑒其中的寫作技巧和表達方式。接下來是一些優(yōu)秀心得體會的參考，供大家參考和借鑒。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇一
x月xx日星期x，我們?nèi)w四年級的同學去軍訓了，每個人都帶著自己的生活物品，如：襪子、衣服、牙刷、牙膏等等。我們四年級的人都湊齊之后，我們開始認識教官，我們的教官姓陳，我們叫他x教官。
我們坐公交車去軍訓基地，到了之后x教官叫我們下車，我們就到了軍訓基地，之后教官說：“我們有上操場和下操場，沒有經(jīng)過教官的允許，都不可以從上操場和直接下操場去玩，我們的宿舍在上操場，男生在一樓，分別是xxx、xxx。女生在二三樓。食堂在下操場”。之后教官教我們立正、稍息、向前隊正、坐姿、蹲姿等等。
軍訓要求我們每天6：20準時起床，起床之后立刻刷牙、洗臉、穿衣服，之后，就開始站隊等教官來，教官來了之后我們就去訓練，訓完練之后我們就去吃早餐，吃飯的時候，只有教官說吃我們才能吃。吃完早餐之后我們開始訓練。
訓練到中午，由該我們?nèi)コ燥埩?，我們站好隊，進入了飯?zhí)?，吃完午餐之后，我們把水裝滿，之后我們就去午休了。
晚上，9：08準時熄燈，每個人都不許說話，不然的話被教官發(fā)現(xiàn)了要出去罰站的。
最后我們每個人都戀戀不舍地離開了軍訓基地，每個人的臉上都滿懷著留戀，等待著下一次軍訓的到來。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇二
“誰能告訴我軍姿的要領！”“報告！三挺兩收一上頂！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”綠茵場上，我們?nèi)蔽溲b的新警正頭頂烈日，腳踩“焦土”練軍姿。教官眨著鷹隼般的目光正灼灼地掃視著每一個新兵蛋子，確保我們體驗到最原汁原味的軍訓。
“你叫什么！”“報告！黃章才！”“有進步！放松站！”又一個小伙伴可以放松站了，大家都卯足了勁讓自己變成真正的樹，希望教官經(jīng)過的時候能撂下一句“放松站”。終于，我也被許可了，內(nèi)心一陣歡呼過后反而有一股力量讓我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表揚的伙計，他們依然在跟大樹較勁。好，那咱就繼續(xù)沐浴最高處的陽光吧。
“細節(jié)決定成敗”這一理論已被教官落實得淋漓盡致。作為一名十多年的老兵，他對每一個動作要領都如數(shù)家珍，更對我們每一個新警的小心思一清二楚。既看整體，又細看個人。任何人膽敢有些許小動作都逃不過他長在背后的“眼睛”，也甭想期許教官會“法外開恩”。犯錯一定有罰，認真一定有賞。從手型到腰帶，再從腳掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我們每個人都在他的精雕細琢下脫胎換骨，威武雄壯。
時刻咬緊牙，鍛煉的是毅力，成就的是意志，鋼鐵般的意志，屬于人民警察的意志。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇三
我們今天的幸福生活得來的不易，它是無數(shù)革命烈士拼智斗勇，拋頭顱灑熱血換來的。生活在陽光明媚的新中國里，我們應該感到無比的榮幸，驕傲與自豪。這是我看完《保衛(wèi)延安》后最大的感觸。
《保衛(wèi)延安》是當代文學史上第一部大規(guī)模正面描寫解放戰(zhàn)爭的優(yōu)秀長篇，被譽為英雄史詩。主要圍繞西北戰(zhàn)場我軍正規(guī)部隊與千倍與我軍的敵人浴血奮戰(zhàn)，以我軍主力縱隊的一個連所參加的青化砭、蟠龍鎮(zhèn)、榆林、沙家店等戰(zhàn)役為主線藝術地藝術地概括了我軍由戰(zhàn)略防御轉入戰(zhàn)略反攻的歷史性進程。作品還深刻地揭示了這場戰(zhàn)爭之所以能夠取得勝利的根本原因：黨中央、毛澤東對整個戰(zhàn)局的正確分析和英明決策，彭德懷司令員的正確部署和指揮，我軍將士從高級指揮員到普通戰(zhàn)士為誓死保衛(wèi)黨中央而浴血奮戰(zhàn)的革命英雄主義精神，陜甘寧邊區(qū)群眾和全國人民對戰(zhàn)爭的支援。在這部作品中我看到了我們堅強勇敢的戰(zhàn)士們的堅強不屈。
周大勇,他是一個連長，一個指揮員，同時也是普通戰(zhàn)士中的一員。他很普通然而卻又英勇非凡，他的成長正體現(xiàn)著一個普通的勇敢的戰(zhàn)士是怎樣成為一個堅強不摧的革命戰(zhàn)士的過程。艱苦斗爭的錘煉使得他意志堅強，他是一個渾身汗毛孔里都滲透著忠誠的人，而對他來說，只有黨、祖國和人民才最重要。在他的一生中，唯一光榮、快樂的事情恐怕就是為祖國、為人民而戰(zhàn)斗，而奉獻。這樣的戰(zhàn)士，才是真正的人民戰(zhàn)士和民主英雄;這樣的英雄，無論遇到什么都不會出賣黨、出賣自己的國家和人民。這部作品突出地描繪了周大勇英雄性格的特征：對黨、對領袖、對人民的無限忠誠和偉大的獻身精神。我們在周大勇這個主人公身上，能夠強烈而親切地感覺到在戰(zhàn)爭全過程中戰(zhàn)士們的思想情緒。從周大勇所屬的這個縱隊西渡黃河來作戰(zhàn)的時候起，即從作品開頭起，我們可以強烈地感覺到，這樣的軍隊是完全以對于人民解放事業(yè)的忠誠和堅決戰(zhàn)斗到底的精神武裝了起來的，尤其是以保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭的正義性、參加這樣戰(zhàn)爭的光榮感和在毛澤東親自指揮之下的勝利信心，以及對于敵人的無限的仇恨，武裝了起來的。戰(zhàn)士們越走近延安一步，他們也越為對于敵人的仇恨和對于保衛(wèi)延安、保衛(wèi)黨中央、保衛(wèi)毛澤東、保衛(wèi)人民的民主幸福生活的神圣的正義感情所燃燒。待到這個縱隊已經(jīng)到達了延安正東八十里的甘谷驛鎮(zhèn)，正集結在該鎮(zhèn)西面的山溝里待命時，卻傳來了我軍撤出延安的消息，這時候就差不多每一個人的靈魂都在自己神圣的正義感情和憤怒的煎熬里極端地痛苦著了。
在延安保衛(wèi)戰(zhàn)站之中，彭德懷將軍起了重要的領導作用。彭德懷將軍是中國無產(chǎn)階級革命家，軍事家，政治家,人民解放軍創(chuàng)建人和領導人 之一，中華人民共和國元帥，為中華解放做出了巨大的貢獻。同時他還是中國人民的好公仆，是一個偉大的人民勤務員。是毛澤東始終共患難同甘苦的親密戰(zhàn)友之一，是對毛澤東的戰(zhàn)略思想最忠實同時又能創(chuàng)造性地運用實際指揮的高級將領之一。長期革命斗爭的錘煉使得他富有中國勞動人民傳統(tǒng)的優(yōu)良品性，他樸厚、博大、真誠、正直，嚴肅卻又慈愛，具有大無畏的英雄氣概和虛懷若谷的謙虛精神。他以這樣的精神品質(zhì)來矢志不渝地為人民服務，為共產(chǎn)主義事業(yè)服務;把中國勞動人民的優(yōu)良精神和共產(chǎn)主義的黨性結合起來，堅定不移地為中國走向解放、統(tǒng)一之路而奮斗。正如他曾經(jīng)說過的那樣：我們要像掃帚一樣供人民使用;而不要像菩薩一樣讓人民恭敬我們，稱贊我們，抬高我們，害怕我們。泥菩薩看起來很威嚴、嚇人，可是它禁不住一掃帚打。掃帚雖然是小物件，躺在房角里并不惹人注意，但是每一家都離不開它。彭德懷將軍說到做到，用實際行動證明了自己的承諾，并且也這樣地教育他的同志們。也正是因為如此，他的這種革命精神才會在人們心中永駐，才會被后世發(fā)揚光大。
其實， 不只是在這場延安保衛(wèi)戰(zhàn)之中，在其他的很多戰(zhàn)役中， 彭德懷也氣了很大的作用。 如百團大戰(zhàn)，抗美援朝中五次戰(zhàn)役等等，他都做出了重要貢獻。
保衛(wèi)心得體會篇3
保衛(wèi)軍訓心得體會篇四
軍訓是每個大學生大一時期必經(jīng)的一段歷程，參加軍訓不僅可以培養(yǎng)學生的紀律意識和集體榮譽感，還能鍛煉身體和增強意志力。經(jīng)歷了一段時間的保衛(wèi)軍訓，我在鍛煉體魄的同時也有了許多體會和收獲。
第二段：參軍訓的意義
參加保衛(wèi)軍訓，讓我切身感受到了軍人的辛苦和付出。每天早晨起床，我們需要迅速整理好住宿區(qū)域，進行早操、晨讀等活動。這種規(guī)律的作息時間以及緊張的訓練內(nèi)容，使我對自己的時間管理和學習習慣有了更加清晰的認識。同時，身處軍事訓練環(huán)境中，我也深刻體會到了軍人的紀律意識和團隊協(xié)作精神的重要性，這對我今后的生活和工作都有著積極而深遠的影響。
第三段：鍛煉自身體魄
保衛(wèi)軍訓的訓練內(nèi)容以體能訓練為主，包括長跑、短跑、俯臥撐等，這些訓練項目都要求我們在一定時間內(nèi)完成一定的數(shù)量要求。剛開始時，我感到有些吃力，但是隨著時間的推移，我逐漸適應了軍事訓練，發(fā)現(xiàn)了自己的身體潛能。通過每天的鍛煉，我體能得到了很大的提升，不僅能夠完成更多次數(shù)和更長時間的鍛煉任務，還感覺更加輕松和有活力。這種身體上的進步也使我對自己有了更多的自信和動力。
第四段：增強意志力和堅持性
保衛(wèi)軍訓的過程中，存在著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如惡劣的天氣條件、緊張的訓練時間表以及嚴格的訓練內(nèi)容等。面對這些困難，我學會了堅持和勇敢面對。每次跑步時，我都告訴自己不要輕易放棄，克服困難是我們成長的過程。通過堅持不懈的努力，我成功完成了每一個訓練項目，收獲了許多實實在在的成就感。
第五段：珍惜并運用所學
保衛(wèi)軍訓給我?guī)砹撕芏嗍斋@，我希望能夠珍惜所學，將其運用到今后的生活中。無論是在學習上還是在工作上，我都要保持良好的紀律和時間管理，勤奮努力，努力追求更好的成績。同時，我也會保持積極向上的心態(tài)，堅持不懈，勇往直前，無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，都能勇敢地面對和克服。
總結：
通過參加保衛(wèi)軍訓，我不僅鍛煉了身體，還學到了許多為人處世和團隊合作的道理。軍訓生活雖然辛苦，但是它給了我寶貴的人生經(jīng)驗和啟示。我相信，在今后的發(fā)展中，這段經(jīng)歷一定會成為我人生道路上的重要支撐，引領我走向更好的未來。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇五
8月25日，我跨進了地質(zhì)中學的校門，我是0712班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程；每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的；每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他（她）欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候！”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂；牽一發(fā)，動全身哪！
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當一名合格的軍人是多么不容易呀！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇六
《保衛(wèi)延安》描寫的是解放戰(zhàn)爭中的延安保衛(wèi)戰(zhàn)。1947年初，蔣介石調(diào)集精兵強將，重點進攻我山東和陜甘寧解放區(qū)。敵眾我寡，形勢嚴峻，黨中央決定放棄延安，轉戰(zhàn)陜北，在運動戰(zhàn)中消滅胡匪。大敵當前，彭德懷主動請纓，挑起重任，從防御轉入進攻，并在沙家店等有名戰(zhàn)役中殲滅數(shù)倍于我的敵人，取得了當時西北戰(zhàn)場具有決定性意義的輝煌勝利。
這部長篇小說真摯動人地描寫了這次保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭中幾個戰(zhàn)役，描寫了彭德懷將軍，描寫了指戰(zhàn)員中不少奮不顧身的英雄人物，作品以周大勇連長的英雄事跡為核心，描繪了人民戰(zhàn)爭的歷史畫卷，是一部描寫我國人民解放戰(zhàn)爭的有力作品。它描寫出了一幅真正動人的人民革命戰(zhàn)爭的圖畫，成功地寫出了人民如何戰(zhàn)勝了敵人的生動的歷史中的一頁。
是的，祖國對我們是何其的重要。
在解放戰(zhàn)爭時期，中國人民解放軍西北站部隊在山西省延安以南地區(qū)對國民黨軍進行的防御作戰(zhàn)。
在延安保衛(wèi)戰(zhàn)站之中，彭德懷將軍起了重要的領導作用。
其實，不只是在這場延安保衛(wèi)戰(zhàn)之中，在其他的很多戰(zhàn)役中，彭德懷也氣了很大的作用。如百團大戰(zhàn)，抗美援朝中五次戰(zhàn)役等等，他都做出了重要貢獻。
彭德懷，他是中國無產(chǎn)階級革命家，軍事家，政治家。他是人民解放軍創(chuàng)建人和領導人之一，中華人民共和國元帥，他為中華解放做出了巨大的貢獻。
其實，在中華歷，不僅彭德懷將軍很杰出，像他這樣的人，也有很多。
董存瑞，1925年出生在河北省懷來縣的貧苦農(nóng)民家庭，1945年7月參加八路軍，1947年3月加入中國共產(chǎn)黨。1948年5月25日，解放軍攻打中華民國政府軍駐守的隆化城，董存瑞所在連隊負責守軍防御重點隆化中學。據(jù)說，在沖鋒時，遭到一個橋型暗堡的猛烈火力封鎖，董存瑞便抱起_包，準備進行爆破。沖至橋下方，發(fā)現(xiàn)橋型暗堡距地面過高，也沒有地方可以放置_包，董存瑞便用手托起_包，拉燃導火線，與暗堡同歸于盡。董存瑞的行為，使他成為了中國共產(chǎn)黨宣傳的戰(zhàn)斗英雄。在河北省隆化縣北郊，有董存瑞的墓地和紀念碑，碑上刻著朱德的題詞：“舍身為國，永垂不朽。”此外，還有人們熟悉的黃繼光。
1952年10月14日，上甘嶺戰(zhàn)役開始。10月19日夜，黃繼光所在的二營奉命反擊戰(zhàn)領高地面陣地之敵。在反擊中，遇到敵人一個暗藏火力點的瘋狂射擊，部隊連續(xù)沖鋒都沒成功，眼看就要天亮，如在拂曉眼前還奪不下高地，不僅使已經(jīng)奪取的陣地重落敵手，還會直接影響整個上甘嶺反擊戰(zhàn)的勝利。在這個關鍵時刻，黃繼光參加了攻堅小組，在戰(zhàn)斗中，攻堅小組的兩位戰(zhàn)友犧牲了，情況十分緊急，黃繼光身上也連中了4槍，他昏了過去。敵人的機槍聲把他驚醒，他不顧一切頑強的爬到敵人的槍口旁邊，用自己的胸膛堵住了敵人的機槍眼。他用年輕的生命，為部隊開辟了前進的道路。犧牲時年僅22歲。
黃繼光的壯舉，獲得了抗美援朝戰(zhàn)爭中的榮譽。他那舍己為人，一心為民被志愿軍領機關追記特等功，并授予“特級英雄”稱號，所在部隊黨追認他為中國共產(chǎn)黨正式黨員。了解他們的光榮事跡后，我才心有所觸。
人們常說，死有兩種，要么輕于鴻毛，要么重于泰山。像他們?yōu)槿祟惖恼x事業(yè)而死，他們死得有意義，死的偉大。我們將永遠懷念他們!英雄們，我們將以你們?yōu)榘駱?，勤奮學習，用優(yōu)異的成績來高位你們的靈魂，把我們的祖國建設得更加繁榮富強。
時代在召喚，黨在召喚。讓我們在向偉大的目標進軍征途中努力奮斗，永不停步!讓我們的青春在振興中華的偉大事業(yè)中放射觸更加燦爛的光輝。
保衛(wèi)心得體會篇2
保衛(wèi)軍訓心得體會篇七
時光飛逝，不知不覺中，軍訓已經(jīng)接近了尾聲，回想起初次進入常大校園的場景，歷歷在目，一切都猶如發(fā)生在昨天。
所謂軍訓，離不開兩個字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方為人上人”。這句話說的一點都不假。軍訓雖然苦雖然累，但也多多少少培養(yǎng)了我們的堅毅與不拔的性格。比如說站軍姿吧，一個看似簡單的動作，卻往往更能考驗一個人的耐力與持久。
曾經(jīng)的我以為，軍訓只不過是一種耗時間的另類游戲，但是我發(fā)現(xiàn)自己錯了，軍訓既沒有浪費時間，而且使我們適應了新的環(huán)境，讓我們能夠更好的融入這個社會。
軍訓了之后，我才發(fā)現(xiàn)，我不是一個人在戰(zhàn)斗，我有整個集體的力量。正如那首歌唱到“團結就是力量”，我們在一個圈子里面，就得團結互助，做事得為集體榮譽著想，不做有害集體的事情，當然，更不能做出有害其他集體的事情。
年輕的我們不免有些迷惘，常常抱著一種游戲人生的人生態(tài)度。幸好，軍訓及時的出現(xiàn)了，通過軍訓，我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢。我們只有明確人生目標，才能夠一路劈波斬棘，奮勇前行。
軍訓雖短，可是依舊給我的人生添上一道亮麗的色彩。汗水與淚水交織，譜寫剛毅的樂章。軍訓使我們成長，那一張張年輕的臉龐已褪去幼稚，此刻正寫滿剛毅與堅強。我們流下的汗水已澆灌了英雄之花，磨練了我們的意志。我們流過的眼淚，讓我感動，每一個細節(jié)，每一個隊友都讓我由衷的感動。
軍訓，是我邁進大學殿堂最重要的第一課，它不僅教會了我做人的道理，也教會了我在課堂上無法學到的東西。吃苦耐勞，頑強拼搏，這些都使我終身受益。
不管怎么樣，軍訓都是我生命的一個轉折點，一個值得我永遠銘記的人生轉折點。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇八
隨著軍訓的結束，我對這段特殊的經(jīng)歷有了更加深刻的理解和體會。從一開始的陌生，到后來的適應和逐漸熟悉，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。軍訓不僅是對身體的磨練，更是對意志力和團隊合作精神的鍛煉。在這段軍訓中，我深刻感受到了訓練的嚴謹性和團隊的力量。下面，我將從訓練的嚴謹性、團隊的力量、個人的成長、團隊合作和克服困難五個方面來展開總結和體會。
首先，軍訓給我最深刻的體會就是訓練的嚴謹性。在軍訓過程中，每個人都必須嚴格遵守紀律，服從教官的指令。每天早晨準時起床，冒著嚴寒進行晨跑，嚴酷的體能訓練和各種軍事課目的訓練讓我們倍感壓力。然而，正是這種嚴謹?shù)挠柧?，激發(fā)了我們的潛力，培養(yǎng)了我們的毅力和堅韌不拔的精神。在軍訓中，我們養(yǎng)成了良好的作息習慣，學會了按時完成任務，養(yǎng)成了團結協(xié)作的習慣，這些都將是我們未來發(fā)展的寶貴資本。
其次，軍訓讓我體會到了團隊的力量。在軍訓過程中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有自己的任務和責任。大家互相鼓勵，互相幫助，共同完成任務。無論是體能訓練還是智力競賽，每個小組成員都盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為小組爭取榮譽。通過團隊的合作，我們更好地了解了彼此，培養(yǎng)了友誼，增強了團隊意識。每當我在團隊中迷茫時，總能聽到隊友們的聲音：“不要放棄，我們一起努力！”這種支持讓我堅持下來，并為團隊爭取了勝利。
軍訓不僅僅是身體上的鍛煉，還是對個人成長的重要機會。在軍訓過程中，我們接受了嚴厲的紀律約束，學會了獨立思考和自主學習。在緊張忙碌的軍事訓練中，我逐漸培養(yǎng)了時間觀念和計劃能力，學會了合理安排時間。同時，軍訓還鍛煉了自己的耐心和毅力，在困難面前不退縮，勇往直前。通過軍訓，我也認識到自己的不足，比如組織能力和調(diào)動他人的能力，這讓我在以后的學習和生活中有了更加明確的目標和方向。
團隊合作是軍訓的重要內(nèi)容之一，也是我在這段時間里最大的收獲之一。每個人都有各自不同的特長和能力，在團隊合作中，我們互相彌補，互相協(xié)作。只有團結一心，共同努力，才能完成任務，取得成就。在團隊合作中，我們學會了傾聽他人的意見，相互溝通與合作，培養(yǎng)了集體榮譽感。在訓練中，我意識到一個人的力量是有限的，而一個團隊的力量是無限的。只有放下個人的私心，發(fā)揮團隊的力量，才能創(chuàng)造出更大的價值。
最后，克服困難是軍訓過程中必經(jīng)的一道坎。在訓練過程中，我們經(jīng)歷了酷暑和寒冷的考驗，面對嚴苛的訓練，有時會產(chǎn)生負面情緒和動搖。然而，正是在克服困難的過程中，我們鍛煉了自己的意志力和毅力。每一次的挫折和痛苦，都是我們成長和進步的機會。只要有堅定的信念和不屈的斗志，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇九
當軍訓漸成回憶，當時光繼續(xù)流淌，那些人，那些事，都會成為過往。
而這份記憶卻漸漸愈發(fā)地香醇起來，動人而綺麗。
當教官連長一次次提醒教官排長們是不是又忘了吹哨子安排上下課時，小伙伴們都會忍俊不禁，原本白楊一般的軍姿在驕陽下前俯后仰。
當副排長們用他們獨特的嗓門來吃力喊著口號時，盡管已經(jīng)聽了許多許多遍，但還是忍不住想調(diào)侃他們的口號口音十分具有“特色”。
當副連在各種集隊前裝出一副嚴厲的樣子時，我們都會默默地念叨著“放下水壺”，然后緊接著就是喜聞樂見的飯前連隊番號練習，喊得賣力或不賣力，我總會看到副連的嘴角掛著一絲微笑，然后放我們?nèi)コ燥垺?BR> 才剛走了一半，副連緊接著又賣了一個震驚的神色，“等等，下午要2點40集合!都記住了!”
當指導員和副指導員在訓話的時候，原本作為女性柔情的臉龐硬生生地擺出一副生氣的模樣，讓我們看了也不禁內(nèi)心慚愧。
隨即仿佛是被我們的樣子逗樂了，她們總會適時地露出燦爛如花的笑容，把小伙伴們又逗得爽朗大笑。
我已然開始懷念，訓練歸來時叫“教官好”時東張西望看看教官在哪。
我已然開始懷念，合唱訓練時那動人的古箏與笛子合奏多么讓人心動。
我已然開始懷念，踢正步時那值得我們嘲笑的風一般的速度，以及腳板底的酸痛。
我已然開始懷念，劈槍方陣練習時多少次被槍砸到臉蛋，砸到腿的疼痛與肩槍前進的自豪感。
教官們有時會像小孩子一樣，像我們的蘇排長總是會找副排長和其他同學來聊天消遣解悶。
他們凌厲的眼神透露出來的是軍人的堅毅以及許多許多的不舍，有時如刀子般尖銳，有時卻如月光般柔和。
副連、指導員和副指導員他們更像是我們軍訓中的導航者，作為學長和老師，他們教會了我們團結協(xié)作，教會了我們無私奉獻，更教會了我們正視規(guī)則。
而與我們共同奮斗的時光，也必將是軍訓中我們二連最美好的回憶。
同志們是互相之間生活的調(diào)劑，是互相間精神的依托。
在訓練中，一個相視的眼神讓我們備受鼓舞，一次賣力的拉歌讓我們更加團結，一起放聲地歌唱讓我們享受快樂……我們互相之間的友誼更是軍訓中不可缺少的一個環(huán)節(jié)。
回憶讓我們富有，思念卻讓我們貧窮。
我們渴望長大，卻總在長大中懷念過往中的人與事。
軍訓終將成為回憶，當軍訓漸成回憶，也許明天，你們會繼續(xù)陪我度過，潮起潮落。
軍訓，定會讓我更加挺直腰背，活的更加瀟灑!
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十
保衛(wèi)軍訓是人生中一段特殊而珍貴的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，還培養(yǎng)了我們的紀律意識和集體觀念。在軍訓之前，我充滿了期待和憧憬，但同時也不免有些緊張和擔憂。然而，隨著軍訓的逐漸展開，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的擔憂是多余的，軍訓不僅讓我鍛煉了身體，還讓我收獲了成長和收獲了友誼。
第二段：鍛煉身體的效果
軍訓期間，我們每天要做各種各樣的體能訓練，像跑步、伏地挺身、俯臥撐等。這些鍛煉雖然辛苦，但是也讓我們的身體得到了充分的鍛煉和調(diào)整。通過軍訓，我的體能有了顯著的提升，我不再那么容易感到疲勞，也變得更加健康和有活力。
第三段：培養(yǎng)紀律意識的重要性
軍訓是一次紀律約束的集中訓練，我們必須按照規(guī)定的時間準時起床、集合和行動。這樣的紀律嚴格的生活讓我感受到了軍人的嚴謹和責任。通過不斷遵守紀律，我變得更加自律，能夠有條不紊地完成自己的任務。紀律意識的養(yǎng)成對我的成長起到了非常重要的推動作用。
第四段：集體觀念的培養(yǎng)和友誼的建立
軍訓期間，我還結識了許多志同道合的同學們，我們一起訓練、一起吃飯、一起學習。在軍訓的過程中，我們共同努力、相互幫助，形成了一種特殊的集體意識，這個集體意識讓我們更加團結，更加互幫互助。通過與同學們相處，我學會了尊重和關心他人，也收獲了深厚的友誼。
第五段：軍訓對我的意義和啟示
參加保衛(wèi)軍訓，是我人生中重要的一課。它不僅讓我鍛煉了身體，更重要的是讓我明白了紀律和集體意識的重要性。在這段時間里，我收獲了友誼、收獲了成長，更重要的是學會了如何與人相處、如何尊重和關心他人。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，讓我成為一個有擔當、有責任心的人。
軍訓不僅給我們自己帶來了身體和心理的鍛煉，也培養(yǎng)了我們的集體觀念和團隊精神。通過軍訓，我更加堅定了自己的目標，也明白了只有與他人團結合作，才能更好地實現(xiàn)個人的價值。軍訓雖然辛苦，但它給予我們的成長和收獲是無可替代的，我會將這些經(jīng)歷和體會銘記在心，時刻鞭策自己不忘初心，不斷進取。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十一
《保衛(wèi)延安》解放戰(zhàn)爭中的延安保衛(wèi)戰(zhàn)。1947年初，蔣介石調(diào)集精兵強將，重點進攻我山東和陜甘寧解放區(qū)。敵眾我寡，形勢嚴峻，黨中央決定放棄延安，轉戰(zhàn)陜北，在運動戰(zhàn)中消滅胡匪。大敵當前，彭德懷主動請纓，挑起重任。
《保衛(wèi)延安》是一部著名的紅色經(jīng)典，這篇長篇小說真摯動人的描寫了這次保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭中的幾次著名戰(zhàn)役。作品所描寫的人民戰(zhàn)爭的場面規(guī)模宏大，頭緒紛繁，從高級將領的重大決策到基層連隊的戰(zhàn)斗生活，大大小小戰(zhàn)斗的組織和進行，以及根據(jù)地人民和游擊隊的斗爭，都是真實、正面的描寫。
其中給我感觸最深的還是那些作者筆下的英雄任務。英勇的戰(zhàn)士們用生命保衛(wèi)著黨中央，每一次戰(zhàn)爭都會有許多戰(zhàn)士壯烈犧牲。
從書中，我認識了衛(wèi)毅，他堅強，不畏強敵，是一個令人敬佩的英雄人物;認識了陳興允旅長，他是一個能干、堅決、勇敢的指揮員;認識了孫金厚，他是部隊中炊事員、飼養(yǎng)員以及其他勤務人員中的感動人的無名英雄之一;認識了李振德，他是革命根據(jù)地不屈不撓，壓不倒、折不彎、頂?shù)米〉囊粋€人民英雄形象。此外，我還認識了馬全有、李江國等一群生龍活虎的戰(zhàn)士以及其他的人，從他們身上，我看到他們的堅強不屈，更看到了他們那顆熱愛祖國、熱愛人民的心所有英雄的形象都展現(xiàn)在我的眼前，組成了一幅讓人激動、崇敬、感嘆的畫面。
《保衛(wèi)延安》也是一部具有偉大歷史意義的有名的英雄戰(zhàn)爭的一部史詩，他描寫了一幅真正動人的人民革命戰(zhàn)爭的圖畫，成功地寫出了人民如何戰(zhàn)勝了敵人的生動的歷史中的一頁。
保衛(wèi)心得體會篇5
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十二
清晨的陽光不是那么強烈，但陽光下我們一張張略顯成熟的臉龐上布滿了汗珠。我咬緊牙關，汗珠從額上緩緩滑下，身體卻強忍著不能動彈。知道教官發(fā)出原地休息的指令，我們這才長長地舒了一口氣，活動早已酸疼的肢體。
嘹亮的進行曲響徹在偌大的體育場內(nèi)，一對對方陣邁著整齊的步伐，喊著統(tǒng)一的口號緩緩走過。作為二連一排的一員，我驕傲地昂起頭，挺起胸，踢著正步，喊著口號，與集體一起走過。
時間來到下午，小班與輔導員帶著相機過來給我們拍照，同學們?nèi)冈讲灰?，笑著，瘋著興奮地完全將辛苦拋在了腦后。我也融于集體中，與大家一起樂著。這一刻，大家的關系變得如此融洽。
是的，我度過了軍訓中最充實的一天，最開心的一天，隨著軍訓所剩時間越來越短，我想大家一定會更加珍惜這一段時光。
光陰似箭，不知不覺中，我們已經(jīng)在這個不太熱又不太涼的季節(jié)中軍訓了9天，在這9天里，我們抱怨過軍訓太苦，埋怨過天氣太熱，拜過雨神，但我們都知道，這只是我們發(fā)泄我們負面情緒的一種形式，發(fā)泄過后，我們依然會昂首挺胸，加入到軍訓的大方陣中，聽從教官的安排。
想對于前幾日嚴格刻苦的訓練，今天上午的集訓更偏向于我們這幾日軍訓成果的展示，雖然訓練時的我們偶爾會偷偷小懶，但一說要與一連一排作對比，便各個斗志昂揚起來。由此可見，軍訓不僅磨練了我們的意志，更增強了同學之間的友誼，將十幾天前還互不相識的我們凝聚在一起，化作一股堅不可摧的力量。距離軍訓結束只有4天時間了，對于我們教官來說，這或許是他帶的最后一個連隊，因此他對我們傾注了更多的心血。今后的4天，我定會加倍努力地訓練，為二連一排獻上一份綿薄之力，也讓教官留下一份美好的回憶。
軍訓即將進入尾聲，漸漸的我們從當初的參差不齊到整齊劃一，從口號的稀稀落落到響徹云霄，從對教官的憤憤怨怨到依依不舍。我們已不再是當初的.懵懂少年，一絲自豪油然而生，與此同時教官和新生們也更加緊張，因為最終的檢驗已經(jīng)臨近，在結果沒出來前，誰都不可以輕易懈怠。
汗水流淌、口令飛揚、動作揮舞之間，教官和學生們已經(jīng)建立了一種無言的默契，更是一種難以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一聲聲踏步，都是我們在青春天空里最莊嚴的宣誓，是對自己肩負責任的一種承擔。
尤其是今天團長說我們的軍訓要提前結束時，回答他的只有一片寂靜，我們當初恨死了的軍訓，讓我們苦不堪言的軍訓，現(xiàn)在已經(jīng)成了難以割舍的牽掛，這份牽掛以后只能埋藏在心底。
我們才開始懂得，軍訓絕不只是一個流程，一個形式，而是在培養(yǎng)我們遵紀守法，團結一致，堅毅剛強，自信自立的性格，這些都是值得我們擁有的。教官們辛苦了，我們一定會珍視軍訓這段時間學到的一切，在大學四年里拒絕做庸才，拒絕高分低能，拒絕碌碌無為，常大行，看我們的！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十三
保衛(wèi)是指防御和保護不受外來侵害的行為。在現(xiàn)代的社會中，保衛(wèi)不僅僅是指物質(zhì)上的保護，更是指心靈上的保衛(wèi)。人們需要保衛(wèi)自己的心靈世界，不受外界的干擾和傷害。如何保衛(wèi)自己的心靈世界，是一個需要我們認真思考和探討的話題。
第二段：重視自我保護
保衛(wèi)心靈的關鍵是重視自我保護。我們應該適量地參與社交活動，但也要學會拒絕和遠離那些有害的人和事。與此同時，我們還要保持警覺，時刻提醒自己，不要大意地被外界干擾和影響。必要時，我們要勇敢地站出來維護自己的利益和權益。
第三段：超脫于外界的干擾
保衛(wèi)心靈的核心在于超脫于外界的干擾。我們要學會讓自己的內(nèi)心保持平靜和寧靜，避免因外界壓力和噪音而不安和恐懼。我們可以通過冥想、讀書和運動等方式來讓自己放松和舒緩，從而更好地抵御外界的干擾。
第四段：保持內(nèi)心的堅強和勇敢
保衛(wèi)心靈需要我們保持內(nèi)心的堅強和勇敢。我們要對自己有信心，相信自己能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。我們應該在面對挫折和失敗時不氣餒，不放棄，而是堅持不懈地追求自己的目標和夢想。同時，我們還要學會面對恐懼和挑戰(zhàn)，勇敢地前行。
第五段：保護自己，也要包容他人
保衛(wèi)心靈不僅僅是保護自己，還需要我們包容和關心他人。我們應該盡可能地幫助和支持那些需要幫助的人，同時也要善待身邊的人，建立積極健康的人際關系。我們需要理解和尊重他人，幫助他們擺脫困境和挫折。
總結
在現(xiàn)代社會，保衛(wèi)心靈已經(jīng)成為了每個人必須面對和解決的問題。我們需要重視自我保護，超脫于外界干擾，保持內(nèi)心堅強和勇敢，同時也要包容和關心他人。只有這樣，在保衛(wèi)心靈的道路上，我們才能走得更遠，走得更穩(wěn)。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十四
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十五
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十六
軍訓是每個大學生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結協(xié)作。
第二段：體驗軍訓的過程和感受
在軍訓的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓，進行各類軍訓課目的訓練。這些訓練任務看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應軍訓生活。
第三段：軍訓給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓課程的嚴謹性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責任。作為一個學生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責任和義務。
第四段：軍訓對我未來的影響
在參加軍訓的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結軍訓體驗的收獲和感受
通過今次軍訓的體驗，我不僅感受到了嚴格訓練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓中領略到了訓練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應大學生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學習和工作中時刻銘記軍訓生活的點滴，成為一個更好的人。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十七
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十八
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
軍訓終于開始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！
軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？不好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
蔡嫄：今天是我參加軍訓的第一天。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓練了，我想我的同學也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。
經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇一
x月xx日星期x，我們?nèi)w四年級的同學去軍訓了，每個人都帶著自己的生活物品，如：襪子、衣服、牙刷、牙膏等等。我們四年級的人都湊齊之后，我們開始認識教官，我們的教官姓陳，我們叫他x教官。
我們坐公交車去軍訓基地，到了之后x教官叫我們下車，我們就到了軍訓基地，之后教官說：“我們有上操場和下操場，沒有經(jīng)過教官的允許，都不可以從上操場和直接下操場去玩，我們的宿舍在上操場，男生在一樓，分別是xxx、xxx。女生在二三樓。食堂在下操場”。之后教官教我們立正、稍息、向前隊正、坐姿、蹲姿等等。
軍訓要求我們每天6：20準時起床，起床之后立刻刷牙、洗臉、穿衣服，之后，就開始站隊等教官來，教官來了之后我們就去訓練，訓完練之后我們就去吃早餐，吃飯的時候，只有教官說吃我們才能吃。吃完早餐之后我們開始訓練。
訓練到中午，由該我們?nèi)コ燥埩?，我們站好隊，進入了飯?zhí)?，吃完午餐之后，我們把水裝滿，之后我們就去午休了。
晚上，9：08準時熄燈，每個人都不許說話，不然的話被教官發(fā)現(xiàn)了要出去罰站的。
最后我們每個人都戀戀不舍地離開了軍訓基地，每個人的臉上都滿懷著留戀，等待著下一次軍訓的到來。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇二
“誰能告訴我軍姿的要領！”“報告！三挺兩收一上頂！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”綠茵場上，我們?nèi)蔽溲b的新警正頭頂烈日，腳踩“焦土”練軍姿。教官眨著鷹隼般的目光正灼灼地掃視著每一個新兵蛋子，確保我們體驗到最原汁原味的軍訓。
“你叫什么！”“報告！黃章才！”“有進步！放松站！”又一個小伙伴可以放松站了，大家都卯足了勁讓自己變成真正的樹，希望教官經(jīng)過的時候能撂下一句“放松站”。終于，我也被許可了，內(nèi)心一陣歡呼過后反而有一股力量讓我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表揚的伙計，他們依然在跟大樹較勁。好，那咱就繼續(xù)沐浴最高處的陽光吧。
“細節(jié)決定成敗”這一理論已被教官落實得淋漓盡致。作為一名十多年的老兵，他對每一個動作要領都如數(shù)家珍，更對我們每一個新警的小心思一清二楚。既看整體，又細看個人。任何人膽敢有些許小動作都逃不過他長在背后的“眼睛”，也甭想期許教官會“法外開恩”。犯錯一定有罰，認真一定有賞。從手型到腰帶，再從腳掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我們每個人都在他的精雕細琢下脫胎換骨，威武雄壯。
時刻咬緊牙，鍛煉的是毅力，成就的是意志，鋼鐵般的意志，屬于人民警察的意志。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇三
我們今天的幸福生活得來的不易，它是無數(shù)革命烈士拼智斗勇，拋頭顱灑熱血換來的。生活在陽光明媚的新中國里，我們應該感到無比的榮幸，驕傲與自豪。這是我看完《保衛(wèi)延安》后最大的感觸。
《保衛(wèi)延安》是當代文學史上第一部大規(guī)模正面描寫解放戰(zhàn)爭的優(yōu)秀長篇，被譽為英雄史詩。主要圍繞西北戰(zhàn)場我軍正規(guī)部隊與千倍與我軍的敵人浴血奮戰(zhàn)，以我軍主力縱隊的一個連所參加的青化砭、蟠龍鎮(zhèn)、榆林、沙家店等戰(zhàn)役為主線藝術地藝術地概括了我軍由戰(zhàn)略防御轉入戰(zhàn)略反攻的歷史性進程。作品還深刻地揭示了這場戰(zhàn)爭之所以能夠取得勝利的根本原因：黨中央、毛澤東對整個戰(zhàn)局的正確分析和英明決策，彭德懷司令員的正確部署和指揮，我軍將士從高級指揮員到普通戰(zhàn)士為誓死保衛(wèi)黨中央而浴血奮戰(zhàn)的革命英雄主義精神，陜甘寧邊區(qū)群眾和全國人民對戰(zhàn)爭的支援。在這部作品中我看到了我們堅強勇敢的戰(zhàn)士們的堅強不屈。
周大勇,他是一個連長，一個指揮員，同時也是普通戰(zhàn)士中的一員。他很普通然而卻又英勇非凡，他的成長正體現(xiàn)著一個普通的勇敢的戰(zhàn)士是怎樣成為一個堅強不摧的革命戰(zhàn)士的過程。艱苦斗爭的錘煉使得他意志堅強，他是一個渾身汗毛孔里都滲透著忠誠的人，而對他來說，只有黨、祖國和人民才最重要。在他的一生中，唯一光榮、快樂的事情恐怕就是為祖國、為人民而戰(zhàn)斗，而奉獻。這樣的戰(zhàn)士，才是真正的人民戰(zhàn)士和民主英雄;這樣的英雄，無論遇到什么都不會出賣黨、出賣自己的國家和人民。這部作品突出地描繪了周大勇英雄性格的特征：對黨、對領袖、對人民的無限忠誠和偉大的獻身精神。我們在周大勇這個主人公身上，能夠強烈而親切地感覺到在戰(zhàn)爭全過程中戰(zhàn)士們的思想情緒。從周大勇所屬的這個縱隊西渡黃河來作戰(zhàn)的時候起，即從作品開頭起，我們可以強烈地感覺到，這樣的軍隊是完全以對于人民解放事業(yè)的忠誠和堅決戰(zhàn)斗到底的精神武裝了起來的，尤其是以保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭的正義性、參加這樣戰(zhàn)爭的光榮感和在毛澤東親自指揮之下的勝利信心，以及對于敵人的無限的仇恨，武裝了起來的。戰(zhàn)士們越走近延安一步，他們也越為對于敵人的仇恨和對于保衛(wèi)延安、保衛(wèi)黨中央、保衛(wèi)毛澤東、保衛(wèi)人民的民主幸福生活的神圣的正義感情所燃燒。待到這個縱隊已經(jīng)到達了延安正東八十里的甘谷驛鎮(zhèn)，正集結在該鎮(zhèn)西面的山溝里待命時，卻傳來了我軍撤出延安的消息，這時候就差不多每一個人的靈魂都在自己神圣的正義感情和憤怒的煎熬里極端地痛苦著了。
在延安保衛(wèi)戰(zhàn)站之中，彭德懷將軍起了重要的領導作用。彭德懷將軍是中國無產(chǎn)階級革命家，軍事家，政治家,人民解放軍創(chuàng)建人和領導人 之一，中華人民共和國元帥，為中華解放做出了巨大的貢獻。同時他還是中國人民的好公仆，是一個偉大的人民勤務員。是毛澤東始終共患難同甘苦的親密戰(zhàn)友之一，是對毛澤東的戰(zhàn)略思想最忠實同時又能創(chuàng)造性地運用實際指揮的高級將領之一。長期革命斗爭的錘煉使得他富有中國勞動人民傳統(tǒng)的優(yōu)良品性，他樸厚、博大、真誠、正直，嚴肅卻又慈愛，具有大無畏的英雄氣概和虛懷若谷的謙虛精神。他以這樣的精神品質(zhì)來矢志不渝地為人民服務，為共產(chǎn)主義事業(yè)服務;把中國勞動人民的優(yōu)良精神和共產(chǎn)主義的黨性結合起來，堅定不移地為中國走向解放、統(tǒng)一之路而奮斗。正如他曾經(jīng)說過的那樣：我們要像掃帚一樣供人民使用;而不要像菩薩一樣讓人民恭敬我們，稱贊我們，抬高我們，害怕我們。泥菩薩看起來很威嚴、嚇人，可是它禁不住一掃帚打。掃帚雖然是小物件，躺在房角里并不惹人注意，但是每一家都離不開它。彭德懷將軍說到做到，用實際行動證明了自己的承諾，并且也這樣地教育他的同志們。也正是因為如此，他的這種革命精神才會在人們心中永駐，才會被后世發(fā)揚光大。
其實， 不只是在這場延安保衛(wèi)戰(zhàn)之中，在其他的很多戰(zhàn)役中， 彭德懷也氣了很大的作用。 如百團大戰(zhàn)，抗美援朝中五次戰(zhàn)役等等，他都做出了重要貢獻。
保衛(wèi)心得體會篇3
保衛(wèi)軍訓心得體會篇四
軍訓是每個大學生大一時期必經(jīng)的一段歷程，參加軍訓不僅可以培養(yǎng)學生的紀律意識和集體榮譽感，還能鍛煉身體和增強意志力。經(jīng)歷了一段時間的保衛(wèi)軍訓，我在鍛煉體魄的同時也有了許多體會和收獲。
第二段：參軍訓的意義
參加保衛(wèi)軍訓，讓我切身感受到了軍人的辛苦和付出。每天早晨起床，我們需要迅速整理好住宿區(qū)域，進行早操、晨讀等活動。這種規(guī)律的作息時間以及緊張的訓練內(nèi)容，使我對自己的時間管理和學習習慣有了更加清晰的認識。同時，身處軍事訓練環(huán)境中，我也深刻體會到了軍人的紀律意識和團隊協(xié)作精神的重要性，這對我今后的生活和工作都有著積極而深遠的影響。
第三段：鍛煉自身體魄
保衛(wèi)軍訓的訓練內(nèi)容以體能訓練為主，包括長跑、短跑、俯臥撐等，這些訓練項目都要求我們在一定時間內(nèi)完成一定的數(shù)量要求。剛開始時，我感到有些吃力，但是隨著時間的推移，我逐漸適應了軍事訓練，發(fā)現(xiàn)了自己的身體潛能。通過每天的鍛煉，我體能得到了很大的提升，不僅能夠完成更多次數(shù)和更長時間的鍛煉任務，還感覺更加輕松和有活力。這種身體上的進步也使我對自己有了更多的自信和動力。
第四段：增強意志力和堅持性
保衛(wèi)軍訓的過程中，存在著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如惡劣的天氣條件、緊張的訓練時間表以及嚴格的訓練內(nèi)容等。面對這些困難，我學會了堅持和勇敢面對。每次跑步時，我都告訴自己不要輕易放棄，克服困難是我們成長的過程。通過堅持不懈的努力，我成功完成了每一個訓練項目，收獲了許多實實在在的成就感。
第五段：珍惜并運用所學
保衛(wèi)軍訓給我?guī)砹撕芏嗍斋@，我希望能夠珍惜所學，將其運用到今后的生活中。無論是在學習上還是在工作上，我都要保持良好的紀律和時間管理，勤奮努力，努力追求更好的成績。同時，我也會保持積極向上的心態(tài)，堅持不懈，勇往直前，無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，都能勇敢地面對和克服。
總結：
通過參加保衛(wèi)軍訓，我不僅鍛煉了身體，還學到了許多為人處世和團隊合作的道理。軍訓生活雖然辛苦，但是它給了我寶貴的人生經(jīng)驗和啟示。我相信，在今后的發(fā)展中，這段經(jīng)歷一定會成為我人生道路上的重要支撐，引領我走向更好的未來。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇五
8月25日，我跨進了地質(zhì)中學的校門，我是0712班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程；每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的；每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他（她）欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候！”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂；牽一發(fā)，動全身哪！
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當一名合格的軍人是多么不容易呀！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇六
《保衛(wèi)延安》描寫的是解放戰(zhàn)爭中的延安保衛(wèi)戰(zhàn)。1947年初，蔣介石調(diào)集精兵強將，重點進攻我山東和陜甘寧解放區(qū)。敵眾我寡，形勢嚴峻，黨中央決定放棄延安，轉戰(zhàn)陜北，在運動戰(zhàn)中消滅胡匪。大敵當前，彭德懷主動請纓，挑起重任，從防御轉入進攻，并在沙家店等有名戰(zhàn)役中殲滅數(shù)倍于我的敵人，取得了當時西北戰(zhàn)場具有決定性意義的輝煌勝利。
這部長篇小說真摯動人地描寫了這次保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭中幾個戰(zhàn)役，描寫了彭德懷將軍，描寫了指戰(zhàn)員中不少奮不顧身的英雄人物，作品以周大勇連長的英雄事跡為核心，描繪了人民戰(zhàn)爭的歷史畫卷，是一部描寫我國人民解放戰(zhàn)爭的有力作品。它描寫出了一幅真正動人的人民革命戰(zhàn)爭的圖畫，成功地寫出了人民如何戰(zhàn)勝了敵人的生動的歷史中的一頁。
是的，祖國對我們是何其的重要。
在解放戰(zhàn)爭時期，中國人民解放軍西北站部隊在山西省延安以南地區(qū)對國民黨軍進行的防御作戰(zhàn)。
在延安保衛(wèi)戰(zhàn)站之中，彭德懷將軍起了重要的領導作用。
其實，不只是在這場延安保衛(wèi)戰(zhàn)之中，在其他的很多戰(zhàn)役中，彭德懷也氣了很大的作用。如百團大戰(zhàn)，抗美援朝中五次戰(zhàn)役等等，他都做出了重要貢獻。
彭德懷，他是中國無產(chǎn)階級革命家，軍事家，政治家。他是人民解放軍創(chuàng)建人和領導人之一，中華人民共和國元帥，他為中華解放做出了巨大的貢獻。
其實，在中華歷，不僅彭德懷將軍很杰出，像他這樣的人，也有很多。
董存瑞，1925年出生在河北省懷來縣的貧苦農(nóng)民家庭，1945年7月參加八路軍，1947年3月加入中國共產(chǎn)黨。1948年5月25日，解放軍攻打中華民國政府軍駐守的隆化城，董存瑞所在連隊負責守軍防御重點隆化中學。據(jù)說，在沖鋒時，遭到一個橋型暗堡的猛烈火力封鎖，董存瑞便抱起_包，準備進行爆破。沖至橋下方，發(fā)現(xiàn)橋型暗堡距地面過高，也沒有地方可以放置_包，董存瑞便用手托起_包，拉燃導火線，與暗堡同歸于盡。董存瑞的行為，使他成為了中國共產(chǎn)黨宣傳的戰(zhàn)斗英雄。在河北省隆化縣北郊，有董存瑞的墓地和紀念碑，碑上刻著朱德的題詞：“舍身為國，永垂不朽。”此外，還有人們熟悉的黃繼光。
1952年10月14日，上甘嶺戰(zhàn)役開始。10月19日夜，黃繼光所在的二營奉命反擊戰(zhàn)領高地面陣地之敵。在反擊中，遇到敵人一個暗藏火力點的瘋狂射擊，部隊連續(xù)沖鋒都沒成功，眼看就要天亮，如在拂曉眼前還奪不下高地，不僅使已經(jīng)奪取的陣地重落敵手，還會直接影響整個上甘嶺反擊戰(zhàn)的勝利。在這個關鍵時刻，黃繼光參加了攻堅小組，在戰(zhàn)斗中，攻堅小組的兩位戰(zhàn)友犧牲了，情況十分緊急，黃繼光身上也連中了4槍，他昏了過去。敵人的機槍聲把他驚醒，他不顧一切頑強的爬到敵人的槍口旁邊，用自己的胸膛堵住了敵人的機槍眼。他用年輕的生命，為部隊開辟了前進的道路。犧牲時年僅22歲。
黃繼光的壯舉，獲得了抗美援朝戰(zhàn)爭中的榮譽。他那舍己為人，一心為民被志愿軍領機關追記特等功，并授予“特級英雄”稱號，所在部隊黨追認他為中國共產(chǎn)黨正式黨員。了解他們的光榮事跡后，我才心有所觸。
人們常說，死有兩種，要么輕于鴻毛，要么重于泰山。像他們?yōu)槿祟惖恼x事業(yè)而死，他們死得有意義，死的偉大。我們將永遠懷念他們!英雄們，我們將以你們?yōu)榘駱?，勤奮學習，用優(yōu)異的成績來高位你們的靈魂，把我們的祖國建設得更加繁榮富強。
時代在召喚，黨在召喚。讓我們在向偉大的目標進軍征途中努力奮斗，永不停步!讓我們的青春在振興中華的偉大事業(yè)中放射觸更加燦爛的光輝。
保衛(wèi)心得體會篇2
保衛(wèi)軍訓心得體會篇七
時光飛逝，不知不覺中，軍訓已經(jīng)接近了尾聲，回想起初次進入常大校園的場景，歷歷在目，一切都猶如發(fā)生在昨天。
所謂軍訓，離不開兩個字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方為人上人”。這句話說的一點都不假。軍訓雖然苦雖然累，但也多多少少培養(yǎng)了我們的堅毅與不拔的性格。比如說站軍姿吧，一個看似簡單的動作，卻往往更能考驗一個人的耐力與持久。
曾經(jīng)的我以為，軍訓只不過是一種耗時間的另類游戲，但是我發(fā)現(xiàn)自己錯了，軍訓既沒有浪費時間，而且使我們適應了新的環(huán)境，讓我們能夠更好的融入這個社會。
軍訓了之后，我才發(fā)現(xiàn)，我不是一個人在戰(zhàn)斗，我有整個集體的力量。正如那首歌唱到“團結就是力量”，我們在一個圈子里面，就得團結互助，做事得為集體榮譽著想，不做有害集體的事情，當然，更不能做出有害其他集體的事情。
年輕的我們不免有些迷惘，常常抱著一種游戲人生的人生態(tài)度。幸好，軍訓及時的出現(xiàn)了，通過軍訓，我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢。我們只有明確人生目標，才能夠一路劈波斬棘，奮勇前行。
軍訓雖短，可是依舊給我的人生添上一道亮麗的色彩。汗水與淚水交織，譜寫剛毅的樂章。軍訓使我們成長，那一張張年輕的臉龐已褪去幼稚，此刻正寫滿剛毅與堅強。我們流下的汗水已澆灌了英雄之花，磨練了我們的意志。我們流過的眼淚，讓我感動，每一個細節(jié)，每一個隊友都讓我由衷的感動。
軍訓，是我邁進大學殿堂最重要的第一課，它不僅教會了我做人的道理，也教會了我在課堂上無法學到的東西。吃苦耐勞，頑強拼搏，這些都使我終身受益。
不管怎么樣，軍訓都是我生命的一個轉折點，一個值得我永遠銘記的人生轉折點。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇八
隨著軍訓的結束，我對這段特殊的經(jīng)歷有了更加深刻的理解和體會。從一開始的陌生，到后來的適應和逐漸熟悉，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。軍訓不僅是對身體的磨練，更是對意志力和團隊合作精神的鍛煉。在這段軍訓中，我深刻感受到了訓練的嚴謹性和團隊的力量。下面，我將從訓練的嚴謹性、團隊的力量、個人的成長、團隊合作和克服困難五個方面來展開總結和體會。
首先，軍訓給我最深刻的體會就是訓練的嚴謹性。在軍訓過程中，每個人都必須嚴格遵守紀律，服從教官的指令。每天早晨準時起床，冒著嚴寒進行晨跑，嚴酷的體能訓練和各種軍事課目的訓練讓我們倍感壓力。然而，正是這種嚴謹?shù)挠柧?，激發(fā)了我們的潛力，培養(yǎng)了我們的毅力和堅韌不拔的精神。在軍訓中，我們養(yǎng)成了良好的作息習慣，學會了按時完成任務，養(yǎng)成了團結協(xié)作的習慣，這些都將是我們未來發(fā)展的寶貴資本。
其次，軍訓讓我體會到了團隊的力量。在軍訓過程中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有自己的任務和責任。大家互相鼓勵，互相幫助，共同完成任務。無論是體能訓練還是智力競賽，每個小組成員都盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為小組爭取榮譽。通過團隊的合作，我們更好地了解了彼此，培養(yǎng)了友誼，增強了團隊意識。每當我在團隊中迷茫時，總能聽到隊友們的聲音：“不要放棄，我們一起努力！”這種支持讓我堅持下來，并為團隊爭取了勝利。
軍訓不僅僅是身體上的鍛煉，還是對個人成長的重要機會。在軍訓過程中，我們接受了嚴厲的紀律約束，學會了獨立思考和自主學習。在緊張忙碌的軍事訓練中，我逐漸培養(yǎng)了時間觀念和計劃能力，學會了合理安排時間。同時，軍訓還鍛煉了自己的耐心和毅力，在困難面前不退縮，勇往直前。通過軍訓，我也認識到自己的不足，比如組織能力和調(diào)動他人的能力，這讓我在以后的學習和生活中有了更加明確的目標和方向。
團隊合作是軍訓的重要內(nèi)容之一，也是我在這段時間里最大的收獲之一。每個人都有各自不同的特長和能力，在團隊合作中，我們互相彌補，互相協(xié)作。只有團結一心，共同努力，才能完成任務，取得成就。在團隊合作中，我們學會了傾聽他人的意見，相互溝通與合作，培養(yǎng)了集體榮譽感。在訓練中，我意識到一個人的力量是有限的，而一個團隊的力量是無限的。只有放下個人的私心，發(fā)揮團隊的力量，才能創(chuàng)造出更大的價值。
最后，克服困難是軍訓過程中必經(jīng)的一道坎。在訓練過程中，我們經(jīng)歷了酷暑和寒冷的考驗，面對嚴苛的訓練，有時會產(chǎn)生負面情緒和動搖。然而，正是在克服困難的過程中，我們鍛煉了自己的意志力和毅力。每一次的挫折和痛苦，都是我們成長和進步的機會。只要有堅定的信念和不屈的斗志，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇九
當軍訓漸成回憶，當時光繼續(xù)流淌，那些人，那些事，都會成為過往。
而這份記憶卻漸漸愈發(fā)地香醇起來，動人而綺麗。
當教官連長一次次提醒教官排長們是不是又忘了吹哨子安排上下課時，小伙伴們都會忍俊不禁，原本白楊一般的軍姿在驕陽下前俯后仰。
當副排長們用他們獨特的嗓門來吃力喊著口號時，盡管已經(jīng)聽了許多許多遍，但還是忍不住想調(diào)侃他們的口號口音十分具有“特色”。
當副連在各種集隊前裝出一副嚴厲的樣子時，我們都會默默地念叨著“放下水壺”，然后緊接著就是喜聞樂見的飯前連隊番號練習，喊得賣力或不賣力，我總會看到副連的嘴角掛著一絲微笑，然后放我們?nèi)コ燥垺?BR> 才剛走了一半，副連緊接著又賣了一個震驚的神色，“等等，下午要2點40集合!都記住了!”
當指導員和副指導員在訓話的時候，原本作為女性柔情的臉龐硬生生地擺出一副生氣的模樣，讓我們看了也不禁內(nèi)心慚愧。
隨即仿佛是被我們的樣子逗樂了，她們總會適時地露出燦爛如花的笑容，把小伙伴們又逗得爽朗大笑。
我已然開始懷念，訓練歸來時叫“教官好”時東張西望看看教官在哪。
我已然開始懷念，合唱訓練時那動人的古箏與笛子合奏多么讓人心動。
我已然開始懷念，踢正步時那值得我們嘲笑的風一般的速度，以及腳板底的酸痛。
我已然開始懷念，劈槍方陣練習時多少次被槍砸到臉蛋，砸到腿的疼痛與肩槍前進的自豪感。
教官們有時會像小孩子一樣，像我們的蘇排長總是會找副排長和其他同學來聊天消遣解悶。
他們凌厲的眼神透露出來的是軍人的堅毅以及許多許多的不舍，有時如刀子般尖銳，有時卻如月光般柔和。
副連、指導員和副指導員他們更像是我們軍訓中的導航者，作為學長和老師，他們教會了我們團結協(xié)作，教會了我們無私奉獻，更教會了我們正視規(guī)則。
而與我們共同奮斗的時光，也必將是軍訓中我們二連最美好的回憶。
同志們是互相之間生活的調(diào)劑，是互相間精神的依托。
在訓練中，一個相視的眼神讓我們備受鼓舞，一次賣力的拉歌讓我們更加團結，一起放聲地歌唱讓我們享受快樂……我們互相之間的友誼更是軍訓中不可缺少的一個環(huán)節(jié)。
回憶讓我們富有，思念卻讓我們貧窮。
我們渴望長大，卻總在長大中懷念過往中的人與事。
軍訓終將成為回憶，當軍訓漸成回憶，也許明天，你們會繼續(xù)陪我度過，潮起潮落。
軍訓，定會讓我更加挺直腰背，活的更加瀟灑!
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十
保衛(wèi)軍訓是人生中一段特殊而珍貴的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，還培養(yǎng)了我們的紀律意識和集體觀念。在軍訓之前，我充滿了期待和憧憬，但同時也不免有些緊張和擔憂。然而，隨著軍訓的逐漸展開，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的擔憂是多余的，軍訓不僅讓我鍛煉了身體，還讓我收獲了成長和收獲了友誼。
第二段：鍛煉身體的效果
軍訓期間，我們每天要做各種各樣的體能訓練，像跑步、伏地挺身、俯臥撐等。這些鍛煉雖然辛苦，但是也讓我們的身體得到了充分的鍛煉和調(diào)整。通過軍訓，我的體能有了顯著的提升，我不再那么容易感到疲勞，也變得更加健康和有活力。
第三段：培養(yǎng)紀律意識的重要性
軍訓是一次紀律約束的集中訓練，我們必須按照規(guī)定的時間準時起床、集合和行動。這樣的紀律嚴格的生活讓我感受到了軍人的嚴謹和責任。通過不斷遵守紀律，我變得更加自律，能夠有條不紊地完成自己的任務。紀律意識的養(yǎng)成對我的成長起到了非常重要的推動作用。
第四段：集體觀念的培養(yǎng)和友誼的建立
軍訓期間，我還結識了許多志同道合的同學們，我們一起訓練、一起吃飯、一起學習。在軍訓的過程中，我們共同努力、相互幫助，形成了一種特殊的集體意識，這個集體意識讓我們更加團結，更加互幫互助。通過與同學們相處，我學會了尊重和關心他人，也收獲了深厚的友誼。
第五段：軍訓對我的意義和啟示
參加保衛(wèi)軍訓，是我人生中重要的一課。它不僅讓我鍛煉了身體，更重要的是讓我明白了紀律和集體意識的重要性。在這段時間里，我收獲了友誼、收獲了成長，更重要的是學會了如何與人相處、如何尊重和關心他人。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，讓我成為一個有擔當、有責任心的人。
軍訓不僅給我們自己帶來了身體和心理的鍛煉，也培養(yǎng)了我們的集體觀念和團隊精神。通過軍訓，我更加堅定了自己的目標，也明白了只有與他人團結合作，才能更好地實現(xiàn)個人的價值。軍訓雖然辛苦，但它給予我們的成長和收獲是無可替代的，我會將這些經(jīng)歷和體會銘記在心，時刻鞭策自己不忘初心，不斷進取。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十一
《保衛(wèi)延安》解放戰(zhàn)爭中的延安保衛(wèi)戰(zhàn)。1947年初，蔣介石調(diào)集精兵強將，重點進攻我山東和陜甘寧解放區(qū)。敵眾我寡，形勢嚴峻，黨中央決定放棄延安，轉戰(zhàn)陜北，在運動戰(zhàn)中消滅胡匪。大敵當前，彭德懷主動請纓，挑起重任。
《保衛(wèi)延安》是一部著名的紅色經(jīng)典，這篇長篇小說真摯動人的描寫了這次保衛(wèi)延安戰(zhàn)爭中的幾次著名戰(zhàn)役。作品所描寫的人民戰(zhàn)爭的場面規(guī)模宏大，頭緒紛繁，從高級將領的重大決策到基層連隊的戰(zhàn)斗生活，大大小小戰(zhàn)斗的組織和進行，以及根據(jù)地人民和游擊隊的斗爭，都是真實、正面的描寫。
其中給我感觸最深的還是那些作者筆下的英雄任務。英勇的戰(zhàn)士們用生命保衛(wèi)著黨中央，每一次戰(zhàn)爭都會有許多戰(zhàn)士壯烈犧牲。
從書中，我認識了衛(wèi)毅，他堅強，不畏強敵，是一個令人敬佩的英雄人物;認識了陳興允旅長，他是一個能干、堅決、勇敢的指揮員;認識了孫金厚，他是部隊中炊事員、飼養(yǎng)員以及其他勤務人員中的感動人的無名英雄之一;認識了李振德，他是革命根據(jù)地不屈不撓，壓不倒、折不彎、頂?shù)米〉囊粋€人民英雄形象。此外，我還認識了馬全有、李江國等一群生龍活虎的戰(zhàn)士以及其他的人，從他們身上，我看到他們的堅強不屈，更看到了他們那顆熱愛祖國、熱愛人民的心所有英雄的形象都展現(xiàn)在我的眼前，組成了一幅讓人激動、崇敬、感嘆的畫面。
《保衛(wèi)延安》也是一部具有偉大歷史意義的有名的英雄戰(zhàn)爭的一部史詩，他描寫了一幅真正動人的人民革命戰(zhàn)爭的圖畫，成功地寫出了人民如何戰(zhàn)勝了敵人的生動的歷史中的一頁。
保衛(wèi)心得體會篇5
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十二
清晨的陽光不是那么強烈，但陽光下我們一張張略顯成熟的臉龐上布滿了汗珠。我咬緊牙關，汗珠從額上緩緩滑下，身體卻強忍著不能動彈。知道教官發(fā)出原地休息的指令，我們這才長長地舒了一口氣，活動早已酸疼的肢體。
嘹亮的進行曲響徹在偌大的體育場內(nèi)，一對對方陣邁著整齊的步伐，喊著統(tǒng)一的口號緩緩走過。作為二連一排的一員，我驕傲地昂起頭，挺起胸，踢著正步，喊著口號，與集體一起走過。
時間來到下午，小班與輔導員帶著相機過來給我們拍照，同學們?nèi)冈讲灰?，笑著，瘋著興奮地完全將辛苦拋在了腦后。我也融于集體中，與大家一起樂著。這一刻，大家的關系變得如此融洽。
是的，我度過了軍訓中最充實的一天，最開心的一天，隨著軍訓所剩時間越來越短，我想大家一定會更加珍惜這一段時光。
光陰似箭，不知不覺中，我們已經(jīng)在這個不太熱又不太涼的季節(jié)中軍訓了9天，在這9天里，我們抱怨過軍訓太苦，埋怨過天氣太熱，拜過雨神，但我們都知道，這只是我們發(fā)泄我們負面情緒的一種形式，發(fā)泄過后，我們依然會昂首挺胸，加入到軍訓的大方陣中，聽從教官的安排。
想對于前幾日嚴格刻苦的訓練，今天上午的集訓更偏向于我們這幾日軍訓成果的展示，雖然訓練時的我們偶爾會偷偷小懶，但一說要與一連一排作對比，便各個斗志昂揚起來。由此可見，軍訓不僅磨練了我們的意志，更增強了同學之間的友誼，將十幾天前還互不相識的我們凝聚在一起，化作一股堅不可摧的力量。距離軍訓結束只有4天時間了，對于我們教官來說，這或許是他帶的最后一個連隊，因此他對我們傾注了更多的心血。今后的4天，我定會加倍努力地訓練，為二連一排獻上一份綿薄之力，也讓教官留下一份美好的回憶。
軍訓即將進入尾聲，漸漸的我們從當初的參差不齊到整齊劃一，從口號的稀稀落落到響徹云霄，從對教官的憤憤怨怨到依依不舍。我們已不再是當初的.懵懂少年，一絲自豪油然而生，與此同時教官和新生們也更加緊張，因為最終的檢驗已經(jīng)臨近，在結果沒出來前，誰都不可以輕易懈怠。
汗水流淌、口令飛揚、動作揮舞之間，教官和學生們已經(jīng)建立了一種無言的默契，更是一種難以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一聲聲踏步，都是我們在青春天空里最莊嚴的宣誓，是對自己肩負責任的一種承擔。
尤其是今天團長說我們的軍訓要提前結束時，回答他的只有一片寂靜，我們當初恨死了的軍訓，讓我們苦不堪言的軍訓，現(xiàn)在已經(jīng)成了難以割舍的牽掛，這份牽掛以后只能埋藏在心底。
我們才開始懂得，軍訓絕不只是一個流程，一個形式，而是在培養(yǎng)我們遵紀守法，團結一致，堅毅剛強，自信自立的性格，這些都是值得我們擁有的。教官們辛苦了，我們一定會珍視軍訓這段時間學到的一切，在大學四年里拒絕做庸才，拒絕高分低能，拒絕碌碌無為，常大行，看我們的！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十三
保衛(wèi)是指防御和保護不受外來侵害的行為。在現(xiàn)代的社會中，保衛(wèi)不僅僅是指物質(zhì)上的保護，更是指心靈上的保衛(wèi)。人們需要保衛(wèi)自己的心靈世界，不受外界的干擾和傷害。如何保衛(wèi)自己的心靈世界，是一個需要我們認真思考和探討的話題。
第二段：重視自我保護
保衛(wèi)心靈的關鍵是重視自我保護。我們應該適量地參與社交活動，但也要學會拒絕和遠離那些有害的人和事。與此同時，我們還要保持警覺，時刻提醒自己，不要大意地被外界干擾和影響。必要時，我們要勇敢地站出來維護自己的利益和權益。
第三段：超脫于外界的干擾
保衛(wèi)心靈的核心在于超脫于外界的干擾。我們要學會讓自己的內(nèi)心保持平靜和寧靜，避免因外界壓力和噪音而不安和恐懼。我們可以通過冥想、讀書和運動等方式來讓自己放松和舒緩，從而更好地抵御外界的干擾。
第四段：保持內(nèi)心的堅強和勇敢
保衛(wèi)心靈需要我們保持內(nèi)心的堅強和勇敢。我們要對自己有信心，相信自己能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。我們應該在面對挫折和失敗時不氣餒，不放棄，而是堅持不懈地追求自己的目標和夢想。同時，我們還要學會面對恐懼和挑戰(zhàn)，勇敢地前行。
第五段：保護自己，也要包容他人
保衛(wèi)心靈不僅僅是保護自己，還需要我們包容和關心他人。我們應該盡可能地幫助和支持那些需要幫助的人，同時也要善待身邊的人，建立積極健康的人際關系。我們需要理解和尊重他人，幫助他們擺脫困境和挫折。
總結
在現(xiàn)代社會，保衛(wèi)心靈已經(jīng)成為了每個人必須面對和解決的問題。我們需要重視自我保護，超脫于外界干擾，保持內(nèi)心堅強和勇敢，同時也要包容和關心他人。只有這樣，在保衛(wèi)心靈的道路上，我們才能走得更遠，走得更穩(wěn)。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十四
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十五
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十六
軍訓是每個大學生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結協(xié)作。
第二段：體驗軍訓的過程和感受
在軍訓的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓，進行各類軍訓課目的訓練。這些訓練任務看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應軍訓生活。
第三段：軍訓給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓課程的嚴謹性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責任。作為一個學生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責任和義務。
第四段：軍訓對我未來的影響
在參加軍訓的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結軍訓體驗的收獲和感受
通過今次軍訓的體驗，我不僅感受到了嚴格訓練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓中領略到了訓練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應大學生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學習和工作中時刻銘記軍訓生活的點滴，成為一個更好的人。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十七
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
保衛(wèi)軍訓心得體會篇十八
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
軍訓終于開始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！
軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？不好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
蔡嫄：今天是我參加軍訓的第一天。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓練了，我想我的同學也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。
經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。