通過寫心得體會，我們可以更深入地思考問題，提升自己的思維能力和分析能力。寫心得體會時可以運用一些修辭手法，增強文章的感染力和吸引力。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒。希望通過這些案例可以給大家提供一些寫作思路和靈感，幫助大家寫出更加出色的心得體會。每個人的心得體會都是獨特的，希望大家能夠發(fā)表自己真實的感受和體驗，以期能夠得到更多的反饋和啟發(fā)，共同進步。
一天的心得體會篇一
我們得到了一些心得體會以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的第一天上班心得體會，希望對大家有所幫助。
人的一生就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。20xx年5月10日起，我加入了“漢石”團隊中，開始了我的一個新的征程，轉眼間五個月過去了，回顧這一段時間的工作情況，我感想頗多。
首先要找準自己的工作定位，明確自己的工作職責，在努力做好本職工作的同時，要加強同事之間的溝通，提高團隊合作精神。我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊合作精神是我們工作取勝的關鍵。在我們的實際工作中，無論自己從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，才能充分利用好公司的優(yōu)勢資源，最大限度地為公司創(chuàng)造效益，當然公司的快速發(fā)展也會帶動我們個人的發(fā)展。
二是工作中遇到問題不要怨天尤人，從改造自己入手，適應環(huán)境。當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經(jīng)是公司的一名員工，我們最起碼的.一點就是要通過努力工作來改造自己，不斷學習新知識、新理念和新方法，平時在工作中及時反思自己操作過程中存在的問題，努力培養(yǎng)和提升自己各方面的能力。
受并保持這樣一種心態(tài)：做事不貪大、做人不計小，細節(jié)決定成敗。工作中不斷地調整自己的心態(tài)，以積極的心態(tài)做事，一個人如果在任何時候都能保持快樂、積極的心態(tài)，那么這個人一定是生活中的強者，因為快樂積極的態(tài)度會讓人變得堅強有力起來。
以上是本人對近期工作的一點點感想，請各位領導批評指正！
一天的心得體會篇二
在我們日常生活和工作中，檢修是一項常見且重要的任務。無論是汽車、電器還是機械設備，都需要定期檢修來保持其正常運行和延長使用壽命。近日，我參與了一次一天的檢修工作，給我留下了深刻的體會和收獲。下面我將結合具體的例子和經(jīng)歷，分享我的心得與體會。
第二段：態(tài)度決定一切
第一個觀點是，態(tài)度決定一切。在一天的檢修過程中，我意識到積極的態(tài)度對于工作的順利進行至關重要。準備工作時，我盡可能地細致和詳盡，以確保檢修過程中不會遺漏任何一個細節(jié)。當我們發(fā)現(xiàn)某個地方出現(xiàn)問題時，我不僅僅是盲目修復，而是先仔細觀察，尋找根本原因，確保解決問題的方法能夠持久有效。另外，我也學會了設立合理的目標和時間，充分利用檢修時間，不斷提高效率。正是這種積極的態(tài)度和工作方法，使得我們的檢修過程順利進行并取得了令人滿意的結果。
第三段：團隊合作
第二個觀點是，團隊合作是檢修工作成功的關鍵。在這次檢修中，我們組成了一個小組，每個人都有自己的任務和責任。我們互相協(xié)作、協(xié)調配合，共同解決問題。有時，我們會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的智慧和努力，我們成功地克服了各種問題，將設備恢復到正常運轉。我們相互學習和分享經(jīng)驗，不斷完善和提高自己的技能。這種團隊合作的氛圍和精神，在一天的檢修中發(fā)揮了巨大的作用。
第四段：綜合能力的提升
第三個觀點是，一天檢修使我綜合能力得到了提升。檢修過程中，我們需要動手操作、分析問題、解決疑難，這些過程都需要我們綜合運用我們的知識和技能。通過這次檢修，我不僅更加熟悉了設備的結構和原理，還學到了一些新的技術和方法，提高了我的操作和分析能力。同時，我也意識到了培養(yǎng)良好的觀察力和細致注意力的重要性，這些能力在日常生活和工作中也同樣適用。通過一天檢修，我的綜合能力得到了全面的提升。
第五段：感悟與展望
通過一天的檢修工作，我深刻地認識到了態(tài)度決定一切，團隊合作的重要性以及通過檢修提升自己的綜合能力。這些體會和經(jīng)歷對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。未來，我會不斷提升自己的技能和素質，努力成為一個優(yōu)秀的檢修專家。同時，我也希望能夠通過自己的努力和經(jīng)驗，幫助更多的人解決問題和提高工作效率。通過持續(xù)學習和實踐，我相信我能夠在檢修領域取得更大的成就。
總結：
通過一天的檢修工作，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，也感受到了團隊合作和積極態(tài)度的重要性。這次經(jīng)歷對于我的個人發(fā)展有著深遠的影響。我將會將這些體會和經(jīng)驗應用到日常生活和工作中，并不斷提升自己的能力。我希望通過自己的努力和成長，能夠為社會和他人做出更多的貢獻。
一天的心得體會篇三
今天，是我們軍訓的最后一天了，時間倒也是快，一瞬間又是一周過去，軍訓將在今下午，在初中的學習中畫上完美的句號。
我們一共換了三個教官，第二個還欺騙過我們的感情，說好個唱歌，最后卻落跑，沒辦法，下一個教官補上吧！還記得我們的第三個教官，也就是最后一個教官，他第一次讓我們站軍姿，竟然……手抱在一個男生的頭上，問道“我?guī)洸粠洝蔽覀兌既滩蛔⌒α恕?BR> 這個教官的名字和體型差不多，小小的，但是我們怎么猜也猜不出來他的“鼎鼎大名”竟叫陳點點。聽完他的名字，我和我的小伙伴們驚呆了，哇！自從知道他的名字，我們親切的稱呼他為“點歌”，又因為上個教官的原因，我們一休息就叫“點哥點歌”，那時的日子真開心！下午天氣有點小變化，其實我們心里都在想，要不然下場雨，不用會操了，人算不如天算，哎，雨過天晴，陽光明媚，我們驚了！
我們班是前幾個上場的，所以“鴨梨”山大，額，沒辦法，拿出最好的實力吧！在途中，教官讓我們休息了一會兒，上場了，左邊有七個班，右邊有教官和學校的領導，媽呀，怕怕呀！
我們從簡單的稍息立正、到齊步正步跑步，每個同學的臉上都是一絲不茍的嚴肅，認真。最后以跑步下場，教官夸了我們，說我們做得很好，他很高興。
但是結果卻讓我們大吃一驚，竟然后幾，我們都很生氣，我們是真的用心去做了，為什么沒有好的成績回報我們，我們都在抱不平，只有我們的教官在安慰我們，但我們還是心不甘情不愿的，最后，教官為我們大家滿足了心愿，唱了歌，我們心滿意足了。其實，我們教官唱的很好聽，并不是他說的五音不全。
初中的軍訓結束了！以后沒有了，唉，要是偶爾我們的教官來看看我們多好，這次的軍訓，我又成長了不少，呵呵！
一天的心得體會篇四
也許是我還沒有做好準備，我聽到楊年滿師兄第一句歡迎語：歡迎各位從天堂來到地獄。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他臉上璀璨的笑容，我知道他用了夸張的修辭手法。
樹欲靜而風不止，我知道自己已經(jīng)算是個社會人了，有些責任，我必須得勇敢地擔起。于是，告訴自己，既來之，則安之。心慢慢靜了下來，認真聽前輩們講一些工作的基本信息和要求，還有他們的一些經(jīng)驗。
楊年滿師兄在講“職業(yè)角色和素質要求”這個課題的時候，列出了7種工作內容，問我們哪點最重要。我答錯了。最重要的點是：維護市場，增進終端客情。后來想明白了，畢竟終端才是直接和消費者重要點?？磥硪院笠嗟啬サZ自己的交流溝通能力和充實自身的知識底蘊了，才有機會爭取某天能夠在公司的銷售高手榜露露臉。
楊盛春主任向我們簡單闡述了營銷中心的組織架構，讓我們大概了解了公司的組織部門的基本職能情況；王江紅向我們展現(xiàn)了企業(yè)深厚且可以讓每個珠江人自豪的文化底蘊。當然，還有其他的多位前輩講了督導工作要求、深度分銷和安全注意事項等內容。
總地說，今天的培訓，多位前輩的現(xiàn)身說法，讓我實在是受益良多。寫到這，我的心志突然變得十分堅定。我向自己保證，在未來的4個月里，將努力學習銷售技巧，銷售知識等，以純生精神為信仰，摸著石頭過河，慢慢朝勝利的彼岸走去，成為一個自豪的珠江人，為珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。
一天的心得體會篇五
記得我剛上初中的第二天，xx中學的25級就開始了軍訓的.第一天！
開始，我們初一14個班開了一個軍訓大會，內容是讓我們吃苦、堅強，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個軍人，大概是給我們軍訓的吧！
給我們軍訓的教官是一個威風，瀟灑的一名有氣質的軍人，他姓紀，我們大家都管他叫紀教官。
軍訓開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。
到了最后，紀教官教給了我們一句部隊的口號：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！
一天的心得體會篇六
近日，我有幸參加了一場為期一天的培訓課程，通過這次培訓，我收獲頗豐，深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享我在培訓中得到的經(jīng)驗和體會。
首先，通過這次培訓，我學會了如何有效地規(guī)劃時間。在日常工作中，我們經(jīng)常感到時間不夠用，常常被繁瑣的事務所累。而培訓中講師分享的時間管理技巧，讓我找到了解決問題的方法。他教給我們如何根據(jù)任務的優(yōu)先級制定計劃，并且合理安排時間。我深刻認識到，合理規(guī)劃時間可以增加工作效率，提高工作質量。從此，我開始利用每天的空檔時間來計劃下一步的工作，逐漸掌握了時間的掌控能力。
其次，培訓中我意識到了溝通的重要性。作為一個銷售人員，與客戶和同事的良好溝通對于工作的順利進行十分關鍵。然而，在工作中我常常因為表達不清而導致誤解，或者由于不了解對方需求而做出錯誤的決策。通過這次培訓，我學到了如何有效地與他人進行溝通。講師強調需注重傾聽對方的觀點，并且用簡潔明了的語言表達自己的觀點。此外，還要注重非言語溝通，如肢體語言和眼神交流。通過這些技巧，我已經(jīng)在工作中感受到溝通變得更加順暢，與同事和客戶之間的合作更加融洽。
第三，培訓中引起了我對團隊合作的重視。講師通過小組活動和案例分析的形式，讓我們感受到了團隊協(xié)作的重要性。我發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作可以集思廣益，產(chǎn)生更多的創(chuàng)意和解決問題的方法。在小組活動中，我們發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，相互合作可以實現(xiàn)互補優(yōu)勢，最終完成任務得更好。此外，在共同的目標下，團隊成員之間建立起了緊密的聯(lián)系，增強了工作的協(xié)調性和凝聚力。培訓結束后，我更加珍惜與團隊合作的機會，認識到團隊的力量遠超個人能力。
再次，培訓中讓我意識到了持續(xù)學習的重要性。在這個變化迅速的時代，唯有不斷學習才能跟上時代的步伐。培訓中講師提到了個人成長和職業(yè)發(fā)展的必備條件是不斷學習和自我進修。為了保持競爭力，我們應該保持學習的熱情，并不斷探索新的知識和技能。這讓我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更加明確的規(guī)劃，并且開始主動尋找學習的機會，不論是通過書籍、網(wǎng)絡課程還是參加培訓。通過這次培訓，我堅信只有不斷學習才能不斷進步。
最后，培訓中我明白了開放思維的重要性。在培訓中，講師鼓勵我們要拓寬思維，接納不同的觀點和意見。開放的思維可以帶來更多的創(chuàng)新和改進，解決問題更加靈活。培訓中通過討論和辯論的形式，我意識到只有去探索和尊重不同的觀點，我們才能得出更好的解決方案。從此，我開始主動去尋找其他人的看法，并且試著去理解他人的觀點。通過開放思維，我已經(jīng)在工作中取得了更好的交流和合作效果。
總的來說，這次培訓讓我收獲頗豐，不僅學到了知識和技能，還有很多寶貴的體會和感悟。我相信通過將這些體會和經(jīng)驗應用到實際工作中，我能夠取得更大的成就，實現(xiàn)個人和職業(yè)的全面發(fā)展。培訓不只是一天的時間，而是能夠帶來一輩子的價值。
一天的心得體會篇七
今天懷著一顆特別激動的心去《街周刊》上班了，真的好激動，好興奮，感覺自己找到了一份特別適合自己的工作，而且自己很喜歡寫點東西，喜歡排版，我也對自己工作充滿了信心和未來的美好憧憬。
作為一名采編，我的理解是要有不錯的文筆功底和一定的交際能力，這些我都愿意也會努力去培養(yǎng)自己這方面的不足。
初到公司，短暫的工作安排之后，我被分到了“家居”版塊，很幸運，和一個很有親和力的女孩子分到了一起，于是在經(jīng)理的推薦下，我們拿了兩家公司的名片開始了我們的“采訪”之路。。。
我們沒有任何工作經(jīng)驗和任何思路，可以說帶著迷茫的心跨出了沒有任何頭緒的第一步，轉了半個常州城，我們來到了一家家居網(wǎng)，緊張的心始終無法平靜，當我終于鼓起勇氣敲公司大門的時候，里面卻沒有一點聲音，本以為公司工作人員吃飯去了，可是撥打經(jīng)理的電話卻處于關機狀態(tài)，估計這家公司已經(jīng)關門了，所以，我們第一次行動就失敗了，心里灰溜溜的。我們簡單吃了點東西就坐在人民公園休息一會，不斷在思考我們下一家公司該如何面對。秋天的風一陣陣襲來，感覺頭一點痛，是3年半前頭痛留下的后遺癥。
我們又翻遍了近半個常州城，我們來到了另一家廣告公司，我明顯感覺體力透支了，累就不說了，拖這沉重的步伐敲開了公司的大門，這家公司比較凌亂，就經(jīng)理一個人在公司，下午2點多了，才開始煮面當午飯，可憐的老板啊。不過，還是很熱情地接待了我們，說實在的，我本以為我只要交“居家”類的文章就是交差了，我也只是向這位經(jīng)理詢問著“居家”布局，裝飾材料以及燈具搭配等問題。經(jīng)理讓我們可以在網(wǎng)上找到更詳細的有利資料。其實這樣的采訪是很失敗的。我們似乎沒有得到任何有益的信息資料。在回公司的公車上，我居然睡著了，在秋風的襲擊下，頭痛變的厲害。
回到公司不算很晚，和報社經(jīng)理，主任交流了心得，最后我發(fā)現(xiàn)自己的理解是徹底錯誤了，此刻令我恍然大悟的是，采編真正意義上的工作是：記者+編輯+業(yè)務員。公司要我們出去“采訪”是業(yè)務的第一步，讓我們建立數(shù)據(jù)庫，為以后的合作打下伏筆，可以尋找到更多的潛在客戶，讓報紙有更多的廣告商與之合作!這也是現(xiàn)在一份報紙的主要經(jīng)濟來源，與廣告商共同創(chuàng)造利益最大化。
今天的工作心得就是要進一步了解《街周刊》這份服務導報的性質，要有自己的創(chuàng)新意識和想法，提高人際交流能力，多多尋找更多與“家居”有關的廣告贊助，為報社作出最大貢獻!
一天的心得體會篇八
當大巴車將我們載到錢塘江畔美麗的杭四中時，我們高一的軍訓也隨之開始了。
軍訓是對自己的鍛煉，也是對于意志的磨煉。古人云：“不以規(guī)矩，無以成方圓”。我們高一(7)班精神飽滿整齊地站立在操場上，聽從教官的'口令。
烈日當頭，陽光無情地照射在我們身上，額頭上的汗水浸透了帽檐，腳上的酸痛提醒我們體能的不足。當喊番號時，教官嘶啞著喉嚨大聲地喊道：“一、二、三、四——”我們就昂首挺胸，從胸腔內匯聚一股力量，直到喉嚨，再噴涌而出，我們的口號從操場中不斷傳出，表現(xiàn)了我們的高昂熱情。
夕陽西下，一天的訓練也到此結束，身體雖然已經(jīng)疲倦，但意志卻從一天的軍訓中得到了提升。
一天的心得體會篇九
今天參加了幼兒園的蒙氏培訓，讓我感受很深，也很氣憤。
1、在區(qū)別我國的幼兒教育和蒙氏教育中，我個人覺得有很多很多有相同點，就比如分區(qū)活動，我國的幼兒教育也提倡給幼兒創(chuàng)設一個自由、輕松的小天地，讓幼兒在自己的小天地里探究、發(fā)現(xiàn)、學習，而在蒙氏教育中也如此劃分區(qū)域，而且各個區(qū)域都應該分開。
2、在五大領域的區(qū)別上，我覺得我國的幼兒教育劃分得更細，考慮得更周到。因為今天才培訓一個下午，所以很多專業(yè)的詞都記不清，但我個人理解蒙氏的五大領域劃分其實跟我們國家幼兒教育的五大領域劃分一樣，還不都是發(fā)展幼兒那幾方面的能力，只是蒙氏教育把我國幼兒教育中的某些領域合并，有些領域分得更細而以，我覺得我國幼兒教育還是值得那些民辦幼兒園提倡和借鑒。
我今天感到很氣憤的是因為有些幼兒教師在不了解我國幼兒教育的先進理念情況下亂發(fā)表了言論，說什么我國幼兒教育是填鴨式教育，教師講，幼兒聽等。如果你呈經(jīng)這么做，我只能說你是個很不稱職的教師，不備好課就算了，你也了解了解教學參考書好不好，你們可知道，幼兒園要上好一節(jié)活動，教師是要花功夫的，跟別的教師一樣的，你也要備教材、備教具、備幼兒情況等等，不是隨便上一節(jié)課，混三十分鐘就算了，那怎么會出質量呢?幼兒怎么會有興趣呢?你說蒙氏那些教具一年下來在你不自制玩教具的情況下，幼兒對那些教玩具不會厭倦嗎?一樣的，有一天孩子們也很厭倦，而且也會覺得很枯燥，也會失去興趣的，不信等著吧，你們不做一個勤快的教師，孩子上什么都會沒興趣的，關鍵要備好課，備好課包括很多方面，請你們好好琢磨，不要隨隨便便啊!
一天的心得體會篇十
研究是一種持續(xù)不斷的學習過程，都說時間是一把利劍，我們用它來劃動空氣，用來攫取快樂，卻往往忽視了它在研究中的重要作用。我們需要利用時間的力量，每天都精進一點，日復一日，才能慢慢積累起來，推動自己前進。在工作中，我采取了“一天一研”這種方法，以期望通過每天的研究積累，來推動自己取得進步。在這個過程中，我有很多的心得和體會。
第一段，解釋“一天一研”的方法以及其實現(xiàn)的原理。用研究的方法來提升自己的水平，也是近年來研究型工作者經(jīng)常使用的方法。由于時間的限制，我們無法分配完整的一天來進行研究。因此，如果我們能夠每天抽出一些時間來專門進行研究和學習，這將啟發(fā)我們不間斷地學習和進步。這種方法的核心是定時、定量和集中精力。通過定時定量，我們可以在沒有分心的情況下專注地進行研究；集中精力則意味著我們要投入大量的時間和精力來學習探索，以達到駕輕就熟的效果。
第二段，探討如何制定個人研究計劃。自我管理對于一天一研方法來說是非常重要的。首先，我們需要關注我們自己的學習需要，制定個人研究計劃。我們可以根據(jù)自己的興趣和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，逐步建立其學習計劃、時間計劃和行動計劃。這個計劃需要明確和具體，可以根據(jù)每天的任務來進行規(guī)劃。
第三段，強調需要方向性的研究內容。有方向的研究內容對于一天一研的方法來說是必須的。我們不僅需要關注學科知識的學習，還應注重專業(yè)技能的提升和學科交叉學習。假如我們每天的研究內容都只限于職業(yè)發(fā)展和所屬專業(yè)，則趨勢極容易變得單一。相比之下，如果我們通過探索不同領域的研究，觀察他人的研究成果，這樣的研究方式會更加靈活和富于創(chuàng)造性。
第四段，分享有關“一天一研”的實際操作經(jīng)驗。通過自己的實踐，我總結了一些經(jīng)驗，如：在研究中注重門類學習和動手實踐；每天都要記錄學習的筆記和思考，以便將這些收集起來加以整理；與他人交流心得，獲得反饋等。同時，保持長期的聯(lián)系和積累，也是需要堅持的，這樣才能保證所研究內容的深度和廣度。
第五段，論述通過“一天一研”方法的學習體會。通過一段時間的使用，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效率得到了大幅提升；研究方法也更加豐富和多樣化；同時還增加了自我學習的興趣。這種方法不僅能夠使我們保持學習的動力，而且還可以使我們在工作中獲得很好的表現(xiàn)和結果。
總結，通過一天一研的方法進行學習是一個長期的積累過程，需要我們具備許多自我管理和行動能力，但同時也會獲得很好的教育和成長機會。我們需要堅持，才能夠不斷改進自己的研究方法和目標，并在職業(yè)和知識領域上成為一個真正的專家。
一天的心得體會篇十一
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，等待著分列式。那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中，回報教官的汗水。整齊的隊伍走在操場上，等待著離別。
開學典禮，我很認真地聽，領導老師們講得頭頭是道，方方俱全，會場不時發(fā)出一陣一陣的掌聲。軍訓是必不可少的，在坐的每位學生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學到一些東西，能強身健體。沒想到這么快就上初一了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個學習機會，借此來體會一下初中生活的那種苦。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。想想前幾天我們反復練的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚?，但這也是我們的第一次軍訓了，所以現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
教官再見。
今天，是軍訓的第三天，一大早要去吃早飯時，我就聽到了一個“噩耗”：今天的早餐必須全部吃完！要知道那可是我平時好幾倍的飯量??！平時我都只喝一杯豆?jié){，吃一枚雞蛋的，可是現(xiàn)在的早飯卻有一個饅頭、一個包子、一枚雞蛋、一碗豆?jié){呀！這叫我怎么吃完？！ 但是，也沒有辦法，只好硬著頭皮吃下去。
我先把饅頭和豆?jié){吃掉了，心里正盤算著還要不要吃，就看見有許多同學都端著盤子回來了，心里想：這些同學八成是被趕回來繼續(xù)把盤中的東西吃完的。于是我盯著盤子看，我還剩一個包子和一枚雞蛋。我拿起雞蛋，正要剝殼，突然我想到了一個好方法，把蛋殼餓完整地剝出來，再把蛋黃給蓋住，這樣教官就不會看到了，我也可以少吃一點。在我把蛋白吃下去之后，餐廳里只剩下一半人了。于是我加快了速度，迅速地咬了一口包子，我立刻呆住了，包子里的餡竟是豬肉的，我可是從來不吃豬肉做的包子。怎么辦呢？正在我煩惱時，教官走過來對我說了一句：“包子餡可以不用吃。”耶！我在心里歡呼著。但是歡呼之后我發(fā)現(xiàn)以我現(xiàn)在的胃容量好像連一個包子皮都塞不下了。沒辦法，只能硬塞了！等我把最后一塊包子皮塞進嘴巴時，我覺得這頓早餐是迄今為止我吃得最飽的一頓飯了！這時候，我嘴巴里面塞的東西好像一大塊棉絮，嚼到我下巴酸痛為止。
希望以后不要再像早上那樣吃飯了，否則我會撐死的！
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練?！败娪枴薄嗝纯膳卵?，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓？軍訓有什么好處呢？”軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
(寫得不是很好,請多海涵)
一天的心得體會篇十二
作為一個學生，我們要不斷學習和進步。而在研究的過程中，我的實踐經(jīng)驗告訴我，每天都要堅持一天一研的方法，這樣才能夠提高自己的學習效率。下面我將從五個方面談談自己的心得體會，來讓更多同學了解一下這種學習方法。
一、規(guī)劃好自己的學習計劃
在一天一研的學習方法中，首先要做的就是規(guī)劃好自己的學習計劃。我們需要合理安排學習的時間，讓自己有足夠的時間進行學習。具體來說，可以按照自己的學科和具體學習內容進行劃分，逐一列出學習目標和時間，并合理分配，這樣能夠幫助我們更好地完成學習任務。
二、深入研究自己的學科
在規(guī)劃好自己的學習計劃之后，接下來的一步便是深入研究自己的學科。我們需要仔細選擇自己感興趣的領域，并最大限度的挖掘其中的知識和技術。在研究學科的時候，我們可以參考課本、閱讀相關的專業(yè)書籍、參加專業(yè)講座、尋找網(wǎng)絡學習資源等，這樣能夠讓我們更好地了解學科的內涵和相關實踐。
三、加強與他人的交流
在學習的過程中，我們需要加強與他人的交流，通過交流來獲取其他人的知識和經(jīng)驗，并讓自己更好地理解學科的知識和技術。在交流的過程中，我們可以建立學習小組，認識其他學習者，并積極吸取他們的經(jīng)驗和建議。此外，我們還可以參加一些學科性質的講座或主題研討，并與專業(yè)人士交流，這樣能夠幫助我們更好地理解學科的知識體系和相關應用。
四、不斷實踐和總結
在學習的過程中，我們需要不斷實踐和總結，將學習的理論知識轉化為實際技能。我們可以結合實際案例來進行實踐，采用多種方法對學科知識進行運用和實踐，并及時總結經(jīng)驗和教訓，以便學習更好地掌握學科知識。
五、積極思考并提高自己的綜合能力
最后，我認為一天一研的學習方法還需要我們不斷思考、總結和提高自己的綜合能力。我們應該靈活運用所學的知識和技術，從多方面思考問題，善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，并不斷學習和提高自己的綜合能力，這樣能夠更好地適應未來的社會發(fā)展需求。
總而言之，一天一研的學習方法是一種很有效的學習方式，能夠幫助我們更加高效地進行學習，提高自己的綜合能力和技能。在研究的過程中，我們需要注意規(guī)劃學習計劃、深入研究學科、加強與他人的交流、不斷實踐和總結，以及積極思考和提高自己的綜合能力。這樣，我們就能夠更快地成長，更高效地學習。
一天的心得體會篇十三
一天一研心得體會，是指每天都進行一個研究性的學習或實踐，并記錄下心得體會，以便總結歸納，提升自我。這項主題的提出，旨在引發(fā)大家對于自我成長的重視和探索，也是一種循序漸進的自我提升方式。在學習和實踐中摸索經(jīng)驗，不斷探尋自己的興趣和能力，慢慢地就會形成良好的自我管理體系，幫助我們更好地發(fā)揮自己的潛力。
第二段：分享一天一研的體會
我從去年開始參與了這個主題，每天都會挑選一些與自己相關的話題，進行針對性的學習或實踐，并把自己的思考和心得記錄下來。這個過程真的讓我受益匪淺。首先，它讓我形成了一個習慣，每天都有計劃性地學習，培養(yǎng)了自我約束的能力。其次，通過思考和整理總結記錄，我發(fā)現(xiàn)自己的思維能力得到了鍛煉，也更好地掌握了知識點。而且，一天一研還讓我有機會去探索自己的興趣愛好，慢慢地磨礪自己的技能，在自我實現(xiàn)的同時學會了更好地管理自己的時間和精力。
第三段：談談一天一研的好處
首先，一天一研可以幫助我們提高自我約束能力，形成良好的自我管理習慣。無論是學習或是實踐，都需要我們做好周密的規(guī)劃和時間安排，這樣才能更好地完成任務。其次，它可以幫助我們更好地掌握知識點和技能，通過不斷地思考和實踐，讓我們更深入地理解所學內容，并培養(yǎng)我們的批判性思維能力。最重要的是，一天一研可以幫助我們探索自己的興趣愛好，這樣才能真正實現(xiàn)自我實現(xiàn)。掌握自己的興趣和擅長領域，才能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提升自身價值。
第四段：總結一天一研的特點
一天一研的特點在于它的連續(xù)性和針對性。它要求我們每天都進行一個研究性的學習或實踐，并記錄下心得體會，這樣不斷地積累，一步一個腳印地走向自我提升。而且，我們可以針對性地學習或實踐，也就是學習和實踐所需的內容有針對性和目的性，這樣有利于我們更好地掌握知識和技能，更好地進行職業(yè)規(guī)劃，爭取更好的職場發(fā)展。
第五段：結尾
最后，一天一研是一種循序漸進的自我提升方式，也是一種主動學習的態(tài)度和自我管理的方法。通過這種方式，我們能夠更好地掌控自己的生活和職業(yè)，增強自信心，提升自身價值。所以，希望大家都能參與其中，從中受益。
一天的心得體會篇十四
我們懷著激動的心情踏入了科大的校門，今天開始了我們?yōu)槠?4天的軍訓。在動員大會上，我們觀看了學長學姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他們的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美麗的。
我和我的同學們來自五湖四海，都在追尋著自己的夢想，我們告別了封閉的高中生活，開始了豐富多彩的大學生活。軍訓是我們大學生活所要經(jīng)歷的第一場歷練，在這場斗爭中我們會磨練自己的毅力，鍛煉自己的勇氣。
在這段日子里，隨著時間的流逝，我們會漸漸的融合在一起、形成一個團結的集體。什么事情都要喊報告，就是在告訴我們已經(jīng)長大成人，要承擔自己該承擔的責任與義務，不能一直躲在父母的避風港，我們要不畏風雨，追尋理想。
大學的軍訓和高中時教的內容雖然都差不多，但是氛圍卻完全不一樣，大學的教官更加嚴格，對我們的要求也更加高，意味著我們要肩負更大的壓力，讓我們充滿信心，一起加油!
鏡子里,有一張精神抖擻的臉,一身彌漫著戰(zhàn)斗氣息的迷彩服。軍訓第一天,我打量著眼前嘴角上揚的少女,好奇,激動,在她的眸中流光溢彩。
我們高一(3)班,排著整齊的隊伍入場,參加動員大會。老師和教官的演講七分嚴肅,三分激情,撩動著我們年輕的心。陽光,毫無遮掩地灑向操場上的每一個氣質勃發(fā)的少年。陽光的溫度,沒有爐火般灼熱,卻能使血液沸騰。
我聽著聽著,汗水也滑落下來。我們的教官,帶領我們來到場地,他操著當?shù)氐目谝?教我們站軍姿。許是第一次接觸到軍人的動作,我的身體在陽光下弱弱地的抖動。不多久,疲倦、酸痛便通通找上門來了。
我清楚地感受到膝蓋的麻木?！靶菹?”這句期待已久的口令,似乎有種奇特的魔力?！耙人拇驁蟾?”教官發(fā)令。我看到聲音小的同學,在教官面前一次又一次地報告,我的心也上下顛倒起來。
別人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、膽怯的。對水分的渴望,刺激著我的神經(jīng)?；蛟S,我需要成長,需要勇氣。一句“報告”出口,我的心釋然了。清清的水,柔柔地撫慰那顆那經(jīng)過“世紀大戰(zhàn)”的心。
下午,教官陸續(xù)教了我們各方向的轉法、稍息等基本動作。我的動作是笨拙的,腦子是緩慢的,可是那顆疲勞的心卻暢享著絲絲愉快。
軍訓第一天,我記住了激烈的心跳和那句響亮的報告。
背著一個鼓鼓的書包我就這樣跟隨著班級來到了參與軍訓的地方，這個地方與其他地方?jīng)]有太多的不停，也都是房子、道路，唯一較為顯眼的就是那一大片的沙地，在太陽的光輝下更是無比的顯眼。進到隨機安排的寢室里邊，便開始收拾自己的行裝，我那鼓鼓的大書包里裝著的除了一些必要的生活用品，便是一些應對軍訓的神器，尤其是防曬霜，防曬噴霧，那是必不可少的?？粗覞M滿的裝備，與其他同學的相比起來，我的內心充斥著驕傲，我覺得我肯定是能夠很好的扛過去的。
在打點完自己的一切后，就是穿著統(tǒng)一的軍訓服開始進行訓練。大家對于軍訓的好奇，激動全在剛開始的時候顯現(xiàn)出來，打擊阿斗嘰嘰喳喳的喧鬧著，或聊天，或互相認識。教官遲遲沒有理我們的喧鬧，就在一旁待著，我們沒有理解意思，知道隔壁連的因為小聲講了一句話，被罰了十個下蹲，我們才反應過來，停止了講話。這是教官走過來慢慢詢問我們是否講完了，在得到回應后，一聲令下：“下蹲準備!”我們迅速開始抱頭，“一，二，三……”跟隨教官喊的節(jié)奏不斷的做這下蹲，一些體力不好的同學早已是跟不上節(jié)奏了，但還是苦苦撐著。教官看著我們已是不行了才停止，于是采用最簡單的話語表述完再整個軍訓過程中的注意事項，尤其的紀律方面需要著重注意。
在一切都講完后，便真正的開始了屬于軍訓的操練，那就是站軍姿。在教官的演示下，我們很快就掌握了站軍姿的要領，一開始大家都是氣勢滿滿的站著，努力的保持著。教官就在一旁轉悠巡查，但是又一直沒有喊停的意思，鑒于剛才的下蹲，我們都沒敢動，時間一分一秒地過去，大家都咬牙撐著，太陽更是與我們相互較著勁兒，汗水慢慢滑落額頭，滴在肩頭，還是不敢動一下。這才真正地感受到作為一個軍人是要有多么大的毅力，在教官告訴我們，我們僅僅站了5分鐘，我們竟然都不信，就宛如幾個鐘頭都已經(jīng)過去了。原來這才是軍訓的可怕之處，可怕在毅力上面。
在這第一天，一開始的下馬威就已經(jīng)是唬住了我們所有人，一切的一切都遵照著教官的意思進行著。這半天的軍姿下來，仿佛自己已經(jīng)沒有腿了，更是發(fā)現(xiàn)所謂的軍訓神器并不能幫助自己緩解軍訓的痛苦，一切都是靠自己，而磨煉的就是自己的意志。
伴著蒸人的烈日，我跨入了__中學的大門。但在這之前，我還要經(jīng)受一次嚴峻的考驗，也就是軍訓。它能磨練了我的意志，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學生活。
第一天上午，我準時來校參加軍訓。穿上昨天新發(fā)的軍服，頓時油生一股自豪之情。“我一定要比別人做得更好!”我暗暗對自已說。
一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場。我們的教官一入隊，就給了我們一個“下馬威”，也就是立軍姿。只見他大吼一聲：“立正!”我們立刻都挺直了腰板，可個個都美中不足，不是脖子歪了，就是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的肩膀，壓壓你的肚子，整個隊伍被整得容光煥發(fā)。
一分鐘，兩分鐘，時間不短流逝，火熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛。有的同學受不住酷熱，舉手請假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的已經(jīng)不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，休息休息?？赊D念一想，“不行，來軍訓就是來磨練意志的，則么可以半途而廢呢?這樣不但達不到來軍訓的目的，還會讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習慣?！?BR> 再一看，身邊的其他同學，個個挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木??！扒浦?，我不會退縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。
軍訓，真讓我受益非淺，放心，我不會懼怕你，我會勇敢的挑戰(zhàn)你，讓你的每一個細節(jié)，成為我學習的動力，戰(zhàn)勝困難的風帆!
古人言：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！背晒Φ拇箝T從來都是向意志堅強的人敞開的。
在訓練場上不但有我們陣陣嘹亮的的口號聲，更有我們那嘹亮的歌聲。訓練的每一個動作，都讓我深深的體會到團隊的力量，體會到合作的力量，以及團隊精神的重要性。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能構成一個完整的，高質量的方隊。
軍訓帶給我們的實質是一份磨礪，一份經(jīng)驗，一份人生中不可缺少的經(jīng)歷。不畏艱辛的向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難。團結合作才能成就一番大的事業(yè)。幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
一天的心得體會篇十五
今天是軍訓的第一天，本以為自己完全做好了大一軍訓的準備，沒想到一天下來，現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了！如果不是不想錯過這難得軍訓的感受，我也就不會堅持把這大一軍訓第一天的心得體會記錄下來了！大一軍訓第一天，一個字，“累”！
記不得已經(jīng)多久沒有體驗過這種累了，高三的累，學習的累，都是與這種累截然不同的累，學習的累是腦子累，這種累，則是實打實的身體的累了。我們班的教官是所有教官中看起來最親切的了，可一天軍訓下來，教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象，嚴肅、一絲不茍，這些讓我都更加覺得軍訓是實打實的累，也是實打實的苦！
今天的軍訓，一上來就是五點多的晨跑，早起也就算了，還得早起跑十公里，太陽出沒出來已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了，反正沒有哪個不是汗流浹背的，更沒有哪個不是又困又累在心里吶喊著“軍訓可真要命”了。然而奇怪的是，本以為自己晨練結束就會堅持不下去，卻又堅持了一整天，完成了列隊、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓項目，每次都以為自己堅持不下去，每一次卻又都咬著牙挺了過來。
令我印象最深的是今天站軍姿的時候，那會兒正好是上午十點，陽光就像是非常喜歡我們這群軍訓的學生似的，緊貼著地面照耀我們，照得我們每一個人都不敢睜眼，也不敢眨眼或者閉眼，任憑汗滴順著我們的眼角流過，一直流到地面上。也許是第一天軍訓讓我們不怎么習慣吧！在站軍姿的時候就有三個同學中暑了，一向身體素質不怎么好的我，看著那些倒下去的同學，為他們擔憂的同時也慶幸自己還能夠堅持，本人也就是在這樣復雜的心理狀態(tài)下設定了自己對軍訓所要達到的預期。
也許軍訓考驗的正是我們每一位學生吃苦耐勞的勁頭吧！畢竟軍隊生活就是艱苦的生活，我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊士兵生活的皮毛，如果連這點苦都無法承認，又怎么能夠成為建設我們祖國未來的大學生呢！
軍訓一天下來，我的感觸是復雜的，這種復雜讓我明白苦是真苦，累是真累，但是收獲也是真的收獲。我相信，本人堅持了一天就能夠堅持兩天，繼而堅持完這個軍訓，走到軍訓最后一天的我，一定會感受到，挺過來了就不再認為難了吧！
一天的心得體會篇十六
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，這句話對于我來說，還真不假。
瞧，立正，抬頭，挺胸，收腹，向右看齊，原地踏步……我們一個個擺著軍姿，神情嚴肅。哈，我們也當上“兵”了。
軍訓中，有酸也有苦。
“一要服從，二要完全服從，三要絕對服從”！
服從命令是當兵的天職，這有什么難的，不就是服從命令嘛，服從就是啦！
“立正——站軍姿，10分鐘！不許動，要動喊報告！”不就是站軍姿嘛，那就站唄。不過，這個……這個時間有點……有點吃不消?。〔贿^，我相信我能行。沒過多久，我就有些支撐不住了，被太陽曬得火熱的地，熱能通過鞋底傳到我的腳上，熱??！腿上和手上也被也蚊子叮的滿是包，癢??！有時練動作，就因為有一個或幾個不夠好，又得一遍又一遍的重練，累??！難的動作那就更不用說了。完了后，我們鼻子一酸，喊道：“真苦??！”
最苦最累最酸的，要數(shù)練蹲姿了。
開始學了，教官說，蹲下去的時候，兩腿分開約60度，兩手順著大腿下去，扶到膝蓋處，撐住，右腿下壓，腰挺直，眼睛目視前方。這是最累的，時間也蹲不長，過一會就會搖晃幾下，時間要是太長，整條右腿就會抽經(jīng)、就會麻掉。而起來的時候，要雙手在膝蓋上一撐才能起來。有時有幾個偏偏不聽話的，就害得我們全體被罰，有時教官不忍心要我們蹲很久，蹲個五分鐘就起來了，有時真的惹老師、教官生氣了呢，兩個一起發(fā)火，硬生生地蹲個十五分鐘才起來——腿都麻了、抽經(jīng)了。
在軍訓中，有辣。
如果說“苦”是百味之本，那火辣辣的太陽帶來的辣，則真是讓人有些吃不消??！
天氣晴朗，陽光明媚，如果這是在冬季，我一定會展開我的雙臂去擁抱這一刻的晴朗?？墒?，我現(xiàn)在身著短袖，站在35℃的空氣中，這是冬季嗎？不，不是！這幾個字重重地打擊了我，更打擊了我的皮膚。我們現(xiàn)在都變成了“非洲人”了，火辣辣的太陽刺激著我的皮膚，一陣又一陣地痛，想擦也擦不了。盡管已經(jīng)喝了那么多的水，可依然覺得口干舌燥，可能都變成汗水蒸發(fā)在衣服上了吧。
有苦、有酸、有辣，當然還有甜。
甜，是我們平常生活中最常嘗到的，可軍訓中的甜，卻來之不易。
經(jīng)過四天的那么酸、那么苦、那么辣、那么累的訓練后——終于，第一次嘗到甜的滋味兒。
那么多天的艱苦——終于換來一個第一名！這跟我們這四天的辛、酸、苦、辣，和每天一陣“廬山瀑布汗”是分不開的！
沒想到這軍訓中的一酸一甜，一苦一辣，竟成了我一輩子難忘的事！
一天的心得體會篇一
我們得到了一些心得體會以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的第一天上班心得體會，希望對大家有所幫助。
人的一生就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。20xx年5月10日起，我加入了“漢石”團隊中，開始了我的一個新的征程，轉眼間五個月過去了，回顧這一段時間的工作情況，我感想頗多。
首先要找準自己的工作定位，明確自己的工作職責，在努力做好本職工作的同時，要加強同事之間的溝通，提高團隊合作精神。我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊合作精神是我們工作取勝的關鍵。在我們的實際工作中，無論自己從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，才能充分利用好公司的優(yōu)勢資源，最大限度地為公司創(chuàng)造效益，當然公司的快速發(fā)展也會帶動我們個人的發(fā)展。
二是工作中遇到問題不要怨天尤人，從改造自己入手，適應環(huán)境。當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經(jīng)是公司的一名員工，我們最起碼的.一點就是要通過努力工作來改造自己，不斷學習新知識、新理念和新方法，平時在工作中及時反思自己操作過程中存在的問題，努力培養(yǎng)和提升自己各方面的能力。
受并保持這樣一種心態(tài)：做事不貪大、做人不計小，細節(jié)決定成敗。工作中不斷地調整自己的心態(tài)，以積極的心態(tài)做事，一個人如果在任何時候都能保持快樂、積極的心態(tài)，那么這個人一定是生活中的強者，因為快樂積極的態(tài)度會讓人變得堅強有力起來。
以上是本人對近期工作的一點點感想，請各位領導批評指正！
一天的心得體會篇二
在我們日常生活和工作中，檢修是一項常見且重要的任務。無論是汽車、電器還是機械設備，都需要定期檢修來保持其正常運行和延長使用壽命。近日，我參與了一次一天的檢修工作，給我留下了深刻的體會和收獲。下面我將結合具體的例子和經(jīng)歷，分享我的心得與體會。
第二段：態(tài)度決定一切
第一個觀點是，態(tài)度決定一切。在一天的檢修過程中，我意識到積極的態(tài)度對于工作的順利進行至關重要。準備工作時，我盡可能地細致和詳盡，以確保檢修過程中不會遺漏任何一個細節(jié)。當我們發(fā)現(xiàn)某個地方出現(xiàn)問題時，我不僅僅是盲目修復，而是先仔細觀察，尋找根本原因，確保解決問題的方法能夠持久有效。另外，我也學會了設立合理的目標和時間，充分利用檢修時間，不斷提高效率。正是這種積極的態(tài)度和工作方法，使得我們的檢修過程順利進行并取得了令人滿意的結果。
第三段：團隊合作
第二個觀點是，團隊合作是檢修工作成功的關鍵。在這次檢修中，我們組成了一個小組，每個人都有自己的任務和責任。我們互相協(xié)作、協(xié)調配合，共同解決問題。有時，我們會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的智慧和努力，我們成功地克服了各種問題，將設備恢復到正常運轉。我們相互學習和分享經(jīng)驗，不斷完善和提高自己的技能。這種團隊合作的氛圍和精神，在一天的檢修中發(fā)揮了巨大的作用。
第四段：綜合能力的提升
第三個觀點是，一天檢修使我綜合能力得到了提升。檢修過程中，我們需要動手操作、分析問題、解決疑難，這些過程都需要我們綜合運用我們的知識和技能。通過這次檢修，我不僅更加熟悉了設備的結構和原理，還學到了一些新的技術和方法，提高了我的操作和分析能力。同時，我也意識到了培養(yǎng)良好的觀察力和細致注意力的重要性，這些能力在日常生活和工作中也同樣適用。通過一天檢修，我的綜合能力得到了全面的提升。
第五段：感悟與展望
通過一天的檢修工作，我深刻地認識到了態(tài)度決定一切，團隊合作的重要性以及通過檢修提升自己的綜合能力。這些體會和經(jīng)歷對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。未來，我會不斷提升自己的技能和素質，努力成為一個優(yōu)秀的檢修專家。同時，我也希望能夠通過自己的努力和經(jīng)驗，幫助更多的人解決問題和提高工作效率。通過持續(xù)學習和實踐，我相信我能夠在檢修領域取得更大的成就。
總結：
通過一天的檢修工作，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，也感受到了團隊合作和積極態(tài)度的重要性。這次經(jīng)歷對于我的個人發(fā)展有著深遠的影響。我將會將這些體會和經(jīng)驗應用到日常生活和工作中，并不斷提升自己的能力。我希望通過自己的努力和成長，能夠為社會和他人做出更多的貢獻。
一天的心得體會篇三
今天，是我們軍訓的最后一天了，時間倒也是快，一瞬間又是一周過去，軍訓將在今下午，在初中的學習中畫上完美的句號。
我們一共換了三個教官，第二個還欺騙過我們的感情，說好個唱歌，最后卻落跑，沒辦法，下一個教官補上吧！還記得我們的第三個教官，也就是最后一個教官，他第一次讓我們站軍姿，竟然……手抱在一個男生的頭上，問道“我?guī)洸粠洝蔽覀兌既滩蛔⌒α恕?BR> 這個教官的名字和體型差不多，小小的，但是我們怎么猜也猜不出來他的“鼎鼎大名”竟叫陳點點。聽完他的名字，我和我的小伙伴們驚呆了，哇！自從知道他的名字，我們親切的稱呼他為“點歌”，又因為上個教官的原因，我們一休息就叫“點哥點歌”，那時的日子真開心！下午天氣有點小變化，其實我們心里都在想，要不然下場雨，不用會操了，人算不如天算，哎，雨過天晴，陽光明媚，我們驚了！
我們班是前幾個上場的，所以“鴨梨”山大，額，沒辦法，拿出最好的實力吧！在途中，教官讓我們休息了一會兒，上場了，左邊有七個班，右邊有教官和學校的領導，媽呀，怕怕呀！
我們從簡單的稍息立正、到齊步正步跑步，每個同學的臉上都是一絲不茍的嚴肅，認真。最后以跑步下場，教官夸了我們，說我們做得很好，他很高興。
但是結果卻讓我們大吃一驚，竟然后幾，我們都很生氣，我們是真的用心去做了，為什么沒有好的成績回報我們，我們都在抱不平，只有我們的教官在安慰我們，但我們還是心不甘情不愿的，最后，教官為我們大家滿足了心愿，唱了歌，我們心滿意足了。其實，我們教官唱的很好聽，并不是他說的五音不全。
初中的軍訓結束了！以后沒有了，唉，要是偶爾我們的教官來看看我們多好，這次的軍訓，我又成長了不少，呵呵！
一天的心得體會篇四
也許是我還沒有做好準備，我聽到楊年滿師兄第一句歡迎語：歡迎各位從天堂來到地獄。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他臉上璀璨的笑容，我知道他用了夸張的修辭手法。
樹欲靜而風不止，我知道自己已經(jīng)算是個社會人了，有些責任，我必須得勇敢地擔起。于是，告訴自己，既來之，則安之。心慢慢靜了下來，認真聽前輩們講一些工作的基本信息和要求，還有他們的一些經(jīng)驗。
楊年滿師兄在講“職業(yè)角色和素質要求”這個課題的時候，列出了7種工作內容，問我們哪點最重要。我答錯了。最重要的點是：維護市場，增進終端客情。后來想明白了，畢竟終端才是直接和消費者重要點?？磥硪院笠嗟啬サZ自己的交流溝通能力和充實自身的知識底蘊了，才有機會爭取某天能夠在公司的銷售高手榜露露臉。
楊盛春主任向我們簡單闡述了營銷中心的組織架構，讓我們大概了解了公司的組織部門的基本職能情況；王江紅向我們展現(xiàn)了企業(yè)深厚且可以讓每個珠江人自豪的文化底蘊。當然，還有其他的多位前輩講了督導工作要求、深度分銷和安全注意事項等內容。
總地說，今天的培訓，多位前輩的現(xiàn)身說法，讓我實在是受益良多。寫到這，我的心志突然變得十分堅定。我向自己保證，在未來的4個月里，將努力學習銷售技巧，銷售知識等，以純生精神為信仰，摸著石頭過河，慢慢朝勝利的彼岸走去，成為一個自豪的珠江人，為珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。
一天的心得體會篇五
記得我剛上初中的第二天，xx中學的25級就開始了軍訓的.第一天！
開始，我們初一14個班開了一個軍訓大會，內容是讓我們吃苦、堅強，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個軍人，大概是給我們軍訓的吧！
給我們軍訓的教官是一個威風，瀟灑的一名有氣質的軍人，他姓紀，我們大家都管他叫紀教官。
軍訓開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。
到了最后，紀教官教給了我們一句部隊的口號：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！
一天的心得體會篇六
近日，我有幸參加了一場為期一天的培訓課程，通過這次培訓，我收獲頗豐，深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享我在培訓中得到的經(jīng)驗和體會。
首先，通過這次培訓，我學會了如何有效地規(guī)劃時間。在日常工作中，我們經(jīng)常感到時間不夠用，常常被繁瑣的事務所累。而培訓中講師分享的時間管理技巧，讓我找到了解決問題的方法。他教給我們如何根據(jù)任務的優(yōu)先級制定計劃，并且合理安排時間。我深刻認識到，合理規(guī)劃時間可以增加工作效率，提高工作質量。從此，我開始利用每天的空檔時間來計劃下一步的工作，逐漸掌握了時間的掌控能力。
其次，培訓中我意識到了溝通的重要性。作為一個銷售人員，與客戶和同事的良好溝通對于工作的順利進行十分關鍵。然而，在工作中我常常因為表達不清而導致誤解，或者由于不了解對方需求而做出錯誤的決策。通過這次培訓，我學到了如何有效地與他人進行溝通。講師強調需注重傾聽對方的觀點，并且用簡潔明了的語言表達自己的觀點。此外，還要注重非言語溝通，如肢體語言和眼神交流。通過這些技巧，我已經(jīng)在工作中感受到溝通變得更加順暢，與同事和客戶之間的合作更加融洽。
第三，培訓中引起了我對團隊合作的重視。講師通過小組活動和案例分析的形式，讓我們感受到了團隊協(xié)作的重要性。我發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作可以集思廣益，產(chǎn)生更多的創(chuàng)意和解決問題的方法。在小組活動中，我們發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，相互合作可以實現(xiàn)互補優(yōu)勢，最終完成任務得更好。此外，在共同的目標下，團隊成員之間建立起了緊密的聯(lián)系，增強了工作的協(xié)調性和凝聚力。培訓結束后，我更加珍惜與團隊合作的機會，認識到團隊的力量遠超個人能力。
再次，培訓中讓我意識到了持續(xù)學習的重要性。在這個變化迅速的時代，唯有不斷學習才能跟上時代的步伐。培訓中講師提到了個人成長和職業(yè)發(fā)展的必備條件是不斷學習和自我進修。為了保持競爭力，我們應該保持學習的熱情，并不斷探索新的知識和技能。這讓我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更加明確的規(guī)劃，并且開始主動尋找學習的機會，不論是通過書籍、網(wǎng)絡課程還是參加培訓。通過這次培訓，我堅信只有不斷學習才能不斷進步。
最后，培訓中我明白了開放思維的重要性。在培訓中，講師鼓勵我們要拓寬思維，接納不同的觀點和意見。開放的思維可以帶來更多的創(chuàng)新和改進，解決問題更加靈活。培訓中通過討論和辯論的形式，我意識到只有去探索和尊重不同的觀點，我們才能得出更好的解決方案。從此，我開始主動去尋找其他人的看法，并且試著去理解他人的觀點。通過開放思維，我已經(jīng)在工作中取得了更好的交流和合作效果。
總的來說，這次培訓讓我收獲頗豐，不僅學到了知識和技能，還有很多寶貴的體會和感悟。我相信通過將這些體會和經(jīng)驗應用到實際工作中，我能夠取得更大的成就，實現(xiàn)個人和職業(yè)的全面發(fā)展。培訓不只是一天的時間，而是能夠帶來一輩子的價值。
一天的心得體會篇七
今天懷著一顆特別激動的心去《街周刊》上班了，真的好激動，好興奮，感覺自己找到了一份特別適合自己的工作，而且自己很喜歡寫點東西，喜歡排版，我也對自己工作充滿了信心和未來的美好憧憬。
作為一名采編，我的理解是要有不錯的文筆功底和一定的交際能力，這些我都愿意也會努力去培養(yǎng)自己這方面的不足。
初到公司，短暫的工作安排之后，我被分到了“家居”版塊，很幸運，和一個很有親和力的女孩子分到了一起，于是在經(jīng)理的推薦下，我們拿了兩家公司的名片開始了我們的“采訪”之路。。。
我們沒有任何工作經(jīng)驗和任何思路，可以說帶著迷茫的心跨出了沒有任何頭緒的第一步，轉了半個常州城，我們來到了一家家居網(wǎng)，緊張的心始終無法平靜，當我終于鼓起勇氣敲公司大門的時候，里面卻沒有一點聲音，本以為公司工作人員吃飯去了，可是撥打經(jīng)理的電話卻處于關機狀態(tài)，估計這家公司已經(jīng)關門了，所以，我們第一次行動就失敗了，心里灰溜溜的。我們簡單吃了點東西就坐在人民公園休息一會，不斷在思考我們下一家公司該如何面對。秋天的風一陣陣襲來，感覺頭一點痛，是3年半前頭痛留下的后遺癥。
我們又翻遍了近半個常州城，我們來到了另一家廣告公司，我明顯感覺體力透支了，累就不說了，拖這沉重的步伐敲開了公司的大門，這家公司比較凌亂，就經(jīng)理一個人在公司，下午2點多了，才開始煮面當午飯，可憐的老板啊。不過，還是很熱情地接待了我們，說實在的，我本以為我只要交“居家”類的文章就是交差了，我也只是向這位經(jīng)理詢問著“居家”布局，裝飾材料以及燈具搭配等問題。經(jīng)理讓我們可以在網(wǎng)上找到更詳細的有利資料。其實這樣的采訪是很失敗的。我們似乎沒有得到任何有益的信息資料。在回公司的公車上，我居然睡著了，在秋風的襲擊下，頭痛變的厲害。
回到公司不算很晚，和報社經(jīng)理，主任交流了心得，最后我發(fā)現(xiàn)自己的理解是徹底錯誤了，此刻令我恍然大悟的是，采編真正意義上的工作是：記者+編輯+業(yè)務員。公司要我們出去“采訪”是業(yè)務的第一步，讓我們建立數(shù)據(jù)庫，為以后的合作打下伏筆，可以尋找到更多的潛在客戶，讓報紙有更多的廣告商與之合作!這也是現(xiàn)在一份報紙的主要經(jīng)濟來源，與廣告商共同創(chuàng)造利益最大化。
今天的工作心得就是要進一步了解《街周刊》這份服務導報的性質，要有自己的創(chuàng)新意識和想法，提高人際交流能力，多多尋找更多與“家居”有關的廣告贊助，為報社作出最大貢獻!
一天的心得體會篇八
當大巴車將我們載到錢塘江畔美麗的杭四中時，我們高一的軍訓也隨之開始了。
軍訓是對自己的鍛煉，也是對于意志的磨煉。古人云：“不以規(guī)矩，無以成方圓”。我們高一(7)班精神飽滿整齊地站立在操場上，聽從教官的'口令。
烈日當頭，陽光無情地照射在我們身上，額頭上的汗水浸透了帽檐，腳上的酸痛提醒我們體能的不足。當喊番號時，教官嘶啞著喉嚨大聲地喊道：“一、二、三、四——”我們就昂首挺胸，從胸腔內匯聚一股力量，直到喉嚨，再噴涌而出，我們的口號從操場中不斷傳出，表現(xiàn)了我們的高昂熱情。
夕陽西下，一天的訓練也到此結束，身體雖然已經(jīng)疲倦，但意志卻從一天的軍訓中得到了提升。
一天的心得體會篇九
今天參加了幼兒園的蒙氏培訓，讓我感受很深，也很氣憤。
1、在區(qū)別我國的幼兒教育和蒙氏教育中，我個人覺得有很多很多有相同點，就比如分區(qū)活動，我國的幼兒教育也提倡給幼兒創(chuàng)設一個自由、輕松的小天地，讓幼兒在自己的小天地里探究、發(fā)現(xiàn)、學習，而在蒙氏教育中也如此劃分區(qū)域，而且各個區(qū)域都應該分開。
2、在五大領域的區(qū)別上，我覺得我國的幼兒教育劃分得更細，考慮得更周到。因為今天才培訓一個下午，所以很多專業(yè)的詞都記不清，但我個人理解蒙氏的五大領域劃分其實跟我們國家幼兒教育的五大領域劃分一樣，還不都是發(fā)展幼兒那幾方面的能力，只是蒙氏教育把我國幼兒教育中的某些領域合并，有些領域分得更細而以，我覺得我國幼兒教育還是值得那些民辦幼兒園提倡和借鑒。
我今天感到很氣憤的是因為有些幼兒教師在不了解我國幼兒教育的先進理念情況下亂發(fā)表了言論，說什么我國幼兒教育是填鴨式教育，教師講，幼兒聽等。如果你呈經(jīng)這么做，我只能說你是個很不稱職的教師，不備好課就算了，你也了解了解教學參考書好不好，你們可知道，幼兒園要上好一節(jié)活動，教師是要花功夫的，跟別的教師一樣的，你也要備教材、備教具、備幼兒情況等等，不是隨便上一節(jié)課，混三十分鐘就算了，那怎么會出質量呢?幼兒怎么會有興趣呢?你說蒙氏那些教具一年下來在你不自制玩教具的情況下，幼兒對那些教玩具不會厭倦嗎?一樣的，有一天孩子們也很厭倦，而且也會覺得很枯燥，也會失去興趣的，不信等著吧，你們不做一個勤快的教師，孩子上什么都會沒興趣的，關鍵要備好課，備好課包括很多方面，請你們好好琢磨，不要隨隨便便啊!
一天的心得體會篇十
研究是一種持續(xù)不斷的學習過程，都說時間是一把利劍，我們用它來劃動空氣，用來攫取快樂，卻往往忽視了它在研究中的重要作用。我們需要利用時間的力量，每天都精進一點，日復一日，才能慢慢積累起來，推動自己前進。在工作中，我采取了“一天一研”這種方法，以期望通過每天的研究積累，來推動自己取得進步。在這個過程中，我有很多的心得和體會。
第一段，解釋“一天一研”的方法以及其實現(xiàn)的原理。用研究的方法來提升自己的水平，也是近年來研究型工作者經(jīng)常使用的方法。由于時間的限制，我們無法分配完整的一天來進行研究。因此，如果我們能夠每天抽出一些時間來專門進行研究和學習，這將啟發(fā)我們不間斷地學習和進步。這種方法的核心是定時、定量和集中精力。通過定時定量，我們可以在沒有分心的情況下專注地進行研究；集中精力則意味著我們要投入大量的時間和精力來學習探索，以達到駕輕就熟的效果。
第二段，探討如何制定個人研究計劃。自我管理對于一天一研方法來說是非常重要的。首先，我們需要關注我們自己的學習需要，制定個人研究計劃。我們可以根據(jù)自己的興趣和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，逐步建立其學習計劃、時間計劃和行動計劃。這個計劃需要明確和具體，可以根據(jù)每天的任務來進行規(guī)劃。
第三段，強調需要方向性的研究內容。有方向的研究內容對于一天一研的方法來說是必須的。我們不僅需要關注學科知識的學習，還應注重專業(yè)技能的提升和學科交叉學習。假如我們每天的研究內容都只限于職業(yè)發(fā)展和所屬專業(yè)，則趨勢極容易變得單一。相比之下，如果我們通過探索不同領域的研究，觀察他人的研究成果，這樣的研究方式會更加靈活和富于創(chuàng)造性。
第四段，分享有關“一天一研”的實際操作經(jīng)驗。通過自己的實踐，我總結了一些經(jīng)驗，如：在研究中注重門類學習和動手實踐；每天都要記錄學習的筆記和思考，以便將這些收集起來加以整理；與他人交流心得，獲得反饋等。同時，保持長期的聯(lián)系和積累，也是需要堅持的，這樣才能保證所研究內容的深度和廣度。
第五段，論述通過“一天一研”方法的學習體會。通過一段時間的使用，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效率得到了大幅提升；研究方法也更加豐富和多樣化；同時還增加了自我學習的興趣。這種方法不僅能夠使我們保持學習的動力，而且還可以使我們在工作中獲得很好的表現(xiàn)和結果。
總結，通過一天一研的方法進行學習是一個長期的積累過程，需要我們具備許多自我管理和行動能力，但同時也會獲得很好的教育和成長機會。我們需要堅持，才能夠不斷改進自己的研究方法和目標，并在職業(yè)和知識領域上成為一個真正的專家。
一天的心得體會篇十一
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，等待著分列式。那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中，回報教官的汗水。整齊的隊伍走在操場上，等待著離別。
開學典禮，我很認真地聽，領導老師們講得頭頭是道，方方俱全，會場不時發(fā)出一陣一陣的掌聲。軍訓是必不可少的，在坐的每位學生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學到一些東西，能強身健體。沒想到這么快就上初一了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個學習機會，借此來體會一下初中生活的那種苦。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。想想前幾天我們反復練的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚?，但這也是我們的第一次軍訓了，所以現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
教官再見。
今天，是軍訓的第三天，一大早要去吃早飯時，我就聽到了一個“噩耗”：今天的早餐必須全部吃完！要知道那可是我平時好幾倍的飯量??！平時我都只喝一杯豆?jié){，吃一枚雞蛋的，可是現(xiàn)在的早飯卻有一個饅頭、一個包子、一枚雞蛋、一碗豆?jié){呀！這叫我怎么吃完？！ 但是，也沒有辦法，只好硬著頭皮吃下去。
我先把饅頭和豆?jié){吃掉了，心里正盤算著還要不要吃，就看見有許多同學都端著盤子回來了，心里想：這些同學八成是被趕回來繼續(xù)把盤中的東西吃完的。于是我盯著盤子看，我還剩一個包子和一枚雞蛋。我拿起雞蛋，正要剝殼，突然我想到了一個好方法，把蛋殼餓完整地剝出來，再把蛋黃給蓋住，這樣教官就不會看到了，我也可以少吃一點。在我把蛋白吃下去之后，餐廳里只剩下一半人了。于是我加快了速度，迅速地咬了一口包子，我立刻呆住了，包子里的餡竟是豬肉的，我可是從來不吃豬肉做的包子。怎么辦呢？正在我煩惱時，教官走過來對我說了一句：“包子餡可以不用吃。”耶！我在心里歡呼著。但是歡呼之后我發(fā)現(xiàn)以我現(xiàn)在的胃容量好像連一個包子皮都塞不下了。沒辦法，只能硬塞了！等我把最后一塊包子皮塞進嘴巴時，我覺得這頓早餐是迄今為止我吃得最飽的一頓飯了！這時候，我嘴巴里面塞的東西好像一大塊棉絮，嚼到我下巴酸痛為止。
希望以后不要再像早上那樣吃飯了，否則我會撐死的！
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練?！败娪枴薄嗝纯膳卵?，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓？軍訓有什么好處呢？”軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
(寫得不是很好,請多海涵)
一天的心得體會篇十二
作為一個學生，我們要不斷學習和進步。而在研究的過程中，我的實踐經(jīng)驗告訴我，每天都要堅持一天一研的方法，這樣才能夠提高自己的學習效率。下面我將從五個方面談談自己的心得體會，來讓更多同學了解一下這種學習方法。
一、規(guī)劃好自己的學習計劃
在一天一研的學習方法中，首先要做的就是規(guī)劃好自己的學習計劃。我們需要合理安排學習的時間，讓自己有足夠的時間進行學習。具體來說，可以按照自己的學科和具體學習內容進行劃分，逐一列出學習目標和時間，并合理分配，這樣能夠幫助我們更好地完成學習任務。
二、深入研究自己的學科
在規(guī)劃好自己的學習計劃之后，接下來的一步便是深入研究自己的學科。我們需要仔細選擇自己感興趣的領域，并最大限度的挖掘其中的知識和技術。在研究學科的時候，我們可以參考課本、閱讀相關的專業(yè)書籍、參加專業(yè)講座、尋找網(wǎng)絡學習資源等，這樣能夠讓我們更好地了解學科的內涵和相關實踐。
三、加強與他人的交流
在學習的過程中，我們需要加強與他人的交流，通過交流來獲取其他人的知識和經(jīng)驗，并讓自己更好地理解學科的知識和技術。在交流的過程中，我們可以建立學習小組，認識其他學習者，并積極吸取他們的經(jīng)驗和建議。此外，我們還可以參加一些學科性質的講座或主題研討，并與專業(yè)人士交流，這樣能夠幫助我們更好地理解學科的知識體系和相關應用。
四、不斷實踐和總結
在學習的過程中，我們需要不斷實踐和總結，將學習的理論知識轉化為實際技能。我們可以結合實際案例來進行實踐，采用多種方法對學科知識進行運用和實踐，并及時總結經(jīng)驗和教訓，以便學習更好地掌握學科知識。
五、積極思考并提高自己的綜合能力
最后，我認為一天一研的學習方法還需要我們不斷思考、總結和提高自己的綜合能力。我們應該靈活運用所學的知識和技術，從多方面思考問題，善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，并不斷學習和提高自己的綜合能力，這樣能夠更好地適應未來的社會發(fā)展需求。
總而言之，一天一研的學習方法是一種很有效的學習方式，能夠幫助我們更加高效地進行學習，提高自己的綜合能力和技能。在研究的過程中，我們需要注意規(guī)劃學習計劃、深入研究學科、加強與他人的交流、不斷實踐和總結，以及積極思考和提高自己的綜合能力。這樣，我們就能夠更快地成長，更高效地學習。
一天的心得體會篇十三
一天一研心得體會，是指每天都進行一個研究性的學習或實踐，并記錄下心得體會，以便總結歸納，提升自我。這項主題的提出，旨在引發(fā)大家對于自我成長的重視和探索，也是一種循序漸進的自我提升方式。在學習和實踐中摸索經(jīng)驗，不斷探尋自己的興趣和能力，慢慢地就會形成良好的自我管理體系，幫助我們更好地發(fā)揮自己的潛力。
第二段：分享一天一研的體會
我從去年開始參與了這個主題，每天都會挑選一些與自己相關的話題，進行針對性的學習或實踐，并把自己的思考和心得記錄下來。這個過程真的讓我受益匪淺。首先，它讓我形成了一個習慣，每天都有計劃性地學習，培養(yǎng)了自我約束的能力。其次，通過思考和整理總結記錄，我發(fā)現(xiàn)自己的思維能力得到了鍛煉，也更好地掌握了知識點。而且，一天一研還讓我有機會去探索自己的興趣愛好，慢慢地磨礪自己的技能，在自我實現(xiàn)的同時學會了更好地管理自己的時間和精力。
第三段：談談一天一研的好處
首先，一天一研可以幫助我們提高自我約束能力，形成良好的自我管理習慣。無論是學習或是實踐，都需要我們做好周密的規(guī)劃和時間安排，這樣才能更好地完成任務。其次，它可以幫助我們更好地掌握知識點和技能，通過不斷地思考和實踐，讓我們更深入地理解所學內容，并培養(yǎng)我們的批判性思維能力。最重要的是，一天一研可以幫助我們探索自己的興趣愛好，這樣才能真正實現(xiàn)自我實現(xiàn)。掌握自己的興趣和擅長領域，才能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提升自身價值。
第四段：總結一天一研的特點
一天一研的特點在于它的連續(xù)性和針對性。它要求我們每天都進行一個研究性的學習或實踐，并記錄下心得體會，這樣不斷地積累，一步一個腳印地走向自我提升。而且，我們可以針對性地學習或實踐，也就是學習和實踐所需的內容有針對性和目的性，這樣有利于我們更好地掌握知識和技能，更好地進行職業(yè)規(guī)劃，爭取更好的職場發(fā)展。
第五段：結尾
最后，一天一研是一種循序漸進的自我提升方式，也是一種主動學習的態(tài)度和自我管理的方法。通過這種方式，我們能夠更好地掌控自己的生活和職業(yè)，增強自信心，提升自身價值。所以，希望大家都能參與其中，從中受益。
一天的心得體會篇十四
我們懷著激動的心情踏入了科大的校門，今天開始了我們?yōu)槠?4天的軍訓。在動員大會上，我們觀看了學長學姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他們的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美麗的。
我和我的同學們來自五湖四海，都在追尋著自己的夢想，我們告別了封閉的高中生活，開始了豐富多彩的大學生活。軍訓是我們大學生活所要經(jīng)歷的第一場歷練，在這場斗爭中我們會磨練自己的毅力，鍛煉自己的勇氣。
在這段日子里，隨著時間的流逝，我們會漸漸的融合在一起、形成一個團結的集體。什么事情都要喊報告，就是在告訴我們已經(jīng)長大成人，要承擔自己該承擔的責任與義務，不能一直躲在父母的避風港，我們要不畏風雨，追尋理想。
大學的軍訓和高中時教的內容雖然都差不多，但是氛圍卻完全不一樣，大學的教官更加嚴格，對我們的要求也更加高，意味著我們要肩負更大的壓力，讓我們充滿信心，一起加油!
鏡子里,有一張精神抖擻的臉,一身彌漫著戰(zhàn)斗氣息的迷彩服。軍訓第一天,我打量著眼前嘴角上揚的少女,好奇,激動,在她的眸中流光溢彩。
我們高一(3)班,排著整齊的隊伍入場,參加動員大會。老師和教官的演講七分嚴肅,三分激情,撩動著我們年輕的心。陽光,毫無遮掩地灑向操場上的每一個氣質勃發(fā)的少年。陽光的溫度,沒有爐火般灼熱,卻能使血液沸騰。
我聽著聽著,汗水也滑落下來。我們的教官,帶領我們來到場地,他操著當?shù)氐目谝?教我們站軍姿。許是第一次接觸到軍人的動作,我的身體在陽光下弱弱地的抖動。不多久,疲倦、酸痛便通通找上門來了。
我清楚地感受到膝蓋的麻木?！靶菹?”這句期待已久的口令,似乎有種奇特的魔力?！耙人拇驁蟾?”教官發(fā)令。我看到聲音小的同學,在教官面前一次又一次地報告,我的心也上下顛倒起來。
別人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、膽怯的。對水分的渴望,刺激著我的神經(jīng)?；蛟S,我需要成長,需要勇氣。一句“報告”出口,我的心釋然了。清清的水,柔柔地撫慰那顆那經(jīng)過“世紀大戰(zhàn)”的心。
下午,教官陸續(xù)教了我們各方向的轉法、稍息等基本動作。我的動作是笨拙的,腦子是緩慢的,可是那顆疲勞的心卻暢享著絲絲愉快。
軍訓第一天,我記住了激烈的心跳和那句響亮的報告。
背著一個鼓鼓的書包我就這樣跟隨著班級來到了參與軍訓的地方，這個地方與其他地方?jīng)]有太多的不停，也都是房子、道路，唯一較為顯眼的就是那一大片的沙地，在太陽的光輝下更是無比的顯眼。進到隨機安排的寢室里邊，便開始收拾自己的行裝，我那鼓鼓的大書包里裝著的除了一些必要的生活用品，便是一些應對軍訓的神器，尤其是防曬霜，防曬噴霧，那是必不可少的?？粗覞M滿的裝備，與其他同學的相比起來，我的內心充斥著驕傲，我覺得我肯定是能夠很好的扛過去的。
在打點完自己的一切后，就是穿著統(tǒng)一的軍訓服開始進行訓練。大家對于軍訓的好奇，激動全在剛開始的時候顯現(xiàn)出來，打擊阿斗嘰嘰喳喳的喧鬧著，或聊天，或互相認識。教官遲遲沒有理我們的喧鬧，就在一旁待著，我們沒有理解意思，知道隔壁連的因為小聲講了一句話，被罰了十個下蹲，我們才反應過來，停止了講話。這是教官走過來慢慢詢問我們是否講完了，在得到回應后，一聲令下：“下蹲準備!”我們迅速開始抱頭，“一，二，三……”跟隨教官喊的節(jié)奏不斷的做這下蹲，一些體力不好的同學早已是跟不上節(jié)奏了，但還是苦苦撐著。教官看著我們已是不行了才停止，于是采用最簡單的話語表述完再整個軍訓過程中的注意事項，尤其的紀律方面需要著重注意。
在一切都講完后，便真正的開始了屬于軍訓的操練，那就是站軍姿。在教官的演示下，我們很快就掌握了站軍姿的要領，一開始大家都是氣勢滿滿的站著，努力的保持著。教官就在一旁轉悠巡查，但是又一直沒有喊停的意思，鑒于剛才的下蹲，我們都沒敢動，時間一分一秒地過去，大家都咬牙撐著，太陽更是與我們相互較著勁兒，汗水慢慢滑落額頭，滴在肩頭，還是不敢動一下。這才真正地感受到作為一個軍人是要有多么大的毅力，在教官告訴我們，我們僅僅站了5分鐘，我們竟然都不信，就宛如幾個鐘頭都已經(jīng)過去了。原來這才是軍訓的可怕之處，可怕在毅力上面。
在這第一天，一開始的下馬威就已經(jīng)是唬住了我們所有人，一切的一切都遵照著教官的意思進行著。這半天的軍姿下來，仿佛自己已經(jīng)沒有腿了，更是發(fā)現(xiàn)所謂的軍訓神器并不能幫助自己緩解軍訓的痛苦，一切都是靠自己，而磨煉的就是自己的意志。
伴著蒸人的烈日，我跨入了__中學的大門。但在這之前，我還要經(jīng)受一次嚴峻的考驗，也就是軍訓。它能磨練了我的意志，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學生活。
第一天上午，我準時來校參加軍訓。穿上昨天新發(fā)的軍服，頓時油生一股自豪之情。“我一定要比別人做得更好!”我暗暗對自已說。
一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場。我們的教官一入隊，就給了我們一個“下馬威”，也就是立軍姿。只見他大吼一聲：“立正!”我們立刻都挺直了腰板，可個個都美中不足，不是脖子歪了，就是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的肩膀，壓壓你的肚子，整個隊伍被整得容光煥發(fā)。
一分鐘，兩分鐘，時間不短流逝，火熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛。有的同學受不住酷熱，舉手請假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的已經(jīng)不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，休息休息?？赊D念一想，“不行，來軍訓就是來磨練意志的，則么可以半途而廢呢?這樣不但達不到來軍訓的目的，還會讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習慣?！?BR> 再一看，身邊的其他同學，個個挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木??！扒浦?，我不會退縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。
軍訓，真讓我受益非淺，放心，我不會懼怕你，我會勇敢的挑戰(zhàn)你，讓你的每一個細節(jié)，成為我學習的動力，戰(zhàn)勝困難的風帆!
古人言：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！背晒Φ拇箝T從來都是向意志堅強的人敞開的。
在訓練場上不但有我們陣陣嘹亮的的口號聲，更有我們那嘹亮的歌聲。訓練的每一個動作，都讓我深深的體會到團隊的力量，體會到合作的力量，以及團隊精神的重要性。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能構成一個完整的，高質量的方隊。
軍訓帶給我們的實質是一份磨礪，一份經(jīng)驗，一份人生中不可缺少的經(jīng)歷。不畏艱辛的向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難。團結合作才能成就一番大的事業(yè)。幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
一天的心得體會篇十五
今天是軍訓的第一天，本以為自己完全做好了大一軍訓的準備，沒想到一天下來，現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了！如果不是不想錯過這難得軍訓的感受，我也就不會堅持把這大一軍訓第一天的心得體會記錄下來了！大一軍訓第一天，一個字，“累”！
記不得已經(jīng)多久沒有體驗過這種累了，高三的累，學習的累，都是與這種累截然不同的累，學習的累是腦子累，這種累，則是實打實的身體的累了。我們班的教官是所有教官中看起來最親切的了，可一天軍訓下來，教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象，嚴肅、一絲不茍，這些讓我都更加覺得軍訓是實打實的累，也是實打實的苦！
今天的軍訓，一上來就是五點多的晨跑，早起也就算了，還得早起跑十公里，太陽出沒出來已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了，反正沒有哪個不是汗流浹背的，更沒有哪個不是又困又累在心里吶喊著“軍訓可真要命”了。然而奇怪的是，本以為自己晨練結束就會堅持不下去，卻又堅持了一整天，完成了列隊、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓項目，每次都以為自己堅持不下去，每一次卻又都咬著牙挺了過來。
令我印象最深的是今天站軍姿的時候，那會兒正好是上午十點，陽光就像是非常喜歡我們這群軍訓的學生似的，緊貼著地面照耀我們，照得我們每一個人都不敢睜眼，也不敢眨眼或者閉眼，任憑汗滴順著我們的眼角流過，一直流到地面上。也許是第一天軍訓讓我們不怎么習慣吧！在站軍姿的時候就有三個同學中暑了，一向身體素質不怎么好的我，看著那些倒下去的同學，為他們擔憂的同時也慶幸自己還能夠堅持，本人也就是在這樣復雜的心理狀態(tài)下設定了自己對軍訓所要達到的預期。
也許軍訓考驗的正是我們每一位學生吃苦耐勞的勁頭吧！畢竟軍隊生活就是艱苦的生活，我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊士兵生活的皮毛，如果連這點苦都無法承認，又怎么能夠成為建設我們祖國未來的大學生呢！
軍訓一天下來，我的感觸是復雜的，這種復雜讓我明白苦是真苦，累是真累，但是收獲也是真的收獲。我相信，本人堅持了一天就能夠堅持兩天，繼而堅持完這個軍訓，走到軍訓最后一天的我，一定會感受到，挺過來了就不再認為難了吧！
一天的心得體會篇十六
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，這句話對于我來說，還真不假。
瞧，立正，抬頭，挺胸，收腹，向右看齊，原地踏步……我們一個個擺著軍姿，神情嚴肅。哈，我們也當上“兵”了。
軍訓中，有酸也有苦。
“一要服從，二要完全服從，三要絕對服從”！
服從命令是當兵的天職，這有什么難的，不就是服從命令嘛，服從就是啦！
“立正——站軍姿，10分鐘！不許動，要動喊報告！”不就是站軍姿嘛，那就站唄。不過，這個……這個時間有點……有點吃不消?。〔贿^，我相信我能行。沒過多久，我就有些支撐不住了，被太陽曬得火熱的地，熱能通過鞋底傳到我的腳上，熱??！腿上和手上也被也蚊子叮的滿是包，癢??！有時練動作，就因為有一個或幾個不夠好，又得一遍又一遍的重練，累??！難的動作那就更不用說了。完了后，我們鼻子一酸，喊道：“真苦??！”
最苦最累最酸的，要數(shù)練蹲姿了。
開始學了，教官說，蹲下去的時候，兩腿分開約60度，兩手順著大腿下去，扶到膝蓋處，撐住，右腿下壓，腰挺直，眼睛目視前方。這是最累的，時間也蹲不長，過一會就會搖晃幾下，時間要是太長，整條右腿就會抽經(jīng)、就會麻掉。而起來的時候，要雙手在膝蓋上一撐才能起來。有時有幾個偏偏不聽話的，就害得我們全體被罰，有時教官不忍心要我們蹲很久，蹲個五分鐘就起來了，有時真的惹老師、教官生氣了呢，兩個一起發(fā)火，硬生生地蹲個十五分鐘才起來——腿都麻了、抽經(jīng)了。
在軍訓中，有辣。
如果說“苦”是百味之本，那火辣辣的太陽帶來的辣，則真是讓人有些吃不消??！
天氣晴朗，陽光明媚，如果這是在冬季，我一定會展開我的雙臂去擁抱這一刻的晴朗?？墒?，我現(xiàn)在身著短袖，站在35℃的空氣中，這是冬季嗎？不，不是！這幾個字重重地打擊了我，更打擊了我的皮膚。我們現(xiàn)在都變成了“非洲人”了，火辣辣的太陽刺激著我的皮膚，一陣又一陣地痛，想擦也擦不了。盡管已經(jīng)喝了那么多的水，可依然覺得口干舌燥，可能都變成汗水蒸發(fā)在衣服上了吧。
有苦、有酸、有辣，當然還有甜。
甜，是我們平常生活中最常嘗到的，可軍訓中的甜，卻來之不易。
經(jīng)過四天的那么酸、那么苦、那么辣、那么累的訓練后——終于，第一次嘗到甜的滋味兒。
那么多天的艱苦——終于換來一個第一名！這跟我們這四天的辛、酸、苦、辣，和每天一陣“廬山瀑布汗”是分不開的！
沒想到這軍訓中的一酸一甜，一苦一辣，竟成了我一輩子難忘的事！