心得體會是我們在完成一項任務或解決一個問題后的思考和總結。那么要如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確心得體會的目的和內容，對自己想要總結和歸納的經歷、學習或工作進行梳理和整理，找出其中的亮點和收獲。其次，要注重自身的思考和思想的提升，在寫心得體會的過程中，要反思自己的感受、改變和成長，深入挖掘自己的思考和體驗。同時，要注重語言的準確性和表達的清晰度，用簡潔明了的語言把握住要點，避免廢話和冗長的敘述。最后，要結合實際，從自身和他人的經驗中汲取營養(yǎng)，積極借鑒和學習他人的優(yōu)點和經驗，為自己的發(fā)展和成長提供借鑒和指導。下面是一些經典的心得體會示范，希望對大家的寫作有所幫助。
軍訓傷病心得體會總結篇一
還沒開學的時候，就已經被爸媽頻頻告知開學就要軍訓，他們希望通過軍訓可以“整治”懶散的我。這一周的時間對我而言過得既慢又快，每次站軍姿都會感嘆時間宛若老人緩緩而行，可一個星期的軍訓生活結束了，又感嘆時光為何轉瞬即逝，這也讓我有了很多感觸。
軍訓的時候，即便是站姿，看上去一個簡單的姿勢，要做到標準卻也不容易。不僅要站直，手還要貼緊褲縫，手臂要貼緊身體，在陽光下，我頭上的汗珠只能任由它慢慢滾到臉頰兩側而不能動彈，身上有點癢也得忍著不能撓。即使站得很累了，我們也一直堅持著，因為軍訓不僅是在矯正我們的姿勢，更是在磨煉我們的意志。
一天二天……，我們的膚色黑了，背直起來了，頭抬起來了。我們逐漸學會了許多動作，稍息、向右看齊、四面轉法、踏步走等等。看上去都很簡單，做標準卻需要一遍又一遍的操練。我們的軍訓老師有時嚴厲有時和善。當我們動作沒達到要求時，他不厭其煩地指正，還教我們懂得了一些道理。
踏入初中生活，我似乎一下長大不少，緊張而充實，多了好多課目，軍訓的意義就是鍛煉我們身體，最重要的是鍛煉我們的毅力。在未來的路上，遇到困難時，我們有信心戰(zhàn)勝它。軍訓還教會了我團結就是力量的重要性。一個集體只有團結起來，每一個人都要有責任感，榮譽感，不要因為自己的錯誤而使全班受罰，浪費大家的時間。
軍訓對我們來說就是一次蛻變，經歷了這次蛻變，我們更有信心去迎接未來的挑戰(zhàn)，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！
軍訓傷病心得體會總結篇二
“這是一個晴朗的早晨……”第四天伴隨著軍歌而來，今天早上我的心情非常好但是今天早上剛剛得到的消息，由于小學要開新生入學典禮，所以我們不得不呆在教室里練軍歌，說起唱歌，我們班女生有一個特點，就是聲音小，其他的音調很標準，唯獨就這一點不好，其實也沒什么，大一點聲也就完了，可能是又與不好意思女生就是不肯大聲，一個個都裝淑女，只有一個女生的聲音最大，教官就叫我們向她學習，還說什么唱歌是喊出來的。喊的越大聲越好，音調準不準先不管。這是什么教官，學沒學過音樂啊，叫音樂老師聽到還不得氣得臉紅脖子粗啊。唱了幾百遍的軍歌再唱就感覺沒有新鮮感了，但也得硬著頭皮唱。
唱完以后，我們終于可以出去訓練了，是，訓練很累，一開始，我也討厭它，但是后來我發(fā)現我錯了，軍訓時一個很好的段藍機會，不可多得，所以我們一定一定要珍惜，不虛度每一天學會去做一名軍人，以一個軍人的要求看待自己，學好教官所講的知識，現在要記住，以后也不能忘。時時刻刻記住，在以后的學習生活中也要這樣，不能學完就忘。我們要銘記教官的教導，在今后的日子里，我們要聽老師的話，做一名合格的中學生。
麻雀咿咿呀呀的唱著秋天的小調，晨風纏著衣角掠過走廊，霽月垂下了山頭，獨留晨曦微光縈繞。
今天的訓練任務看似簡單，只有體能訓練和昨日學到一半的軍體拳。但真正開始后，才后知后覺這是魔鬼的開篇。
“俯臥撐準備”這短短四個字，在我們的耳朵中炸開，像是地獄小鬼的輕聲低語，像是黑白無常的附耳呢喃，心中不禁一陣寒顫。此時的驕陽烈日早已獨擋一面，灼燒感刺痛著掌心，繃直的雙腿止不住的的顫抖，本應平放的腰桿也撐不住，以至于腹部貼地。安靜的訓練場能聽到旁邊朋友手表滴答，簡直度秒如年，一人沒有做整齊，全員加練。
“恢復!”這兩個字的威力也堪比上者。軍體拳每一動的轉化都反復訓練，以求形成條件反射和肌肉記憶。雖然很累，且一直是機械性地重復，但不得不說，訓練效果十分顯著，大家的動作與反應都更快更標準了，終于以此換來了寶貴的休息時間。
今天的兩個內容，讓我知道了何為集體，何為團結。“一人生病全員吃藥”本非一句玩笑話，一人動作慢了半拍，全員恢復重開。只有人人心中有集體榮譽感，才能人人做好做整齊!
明天我們仍會長風破浪，一往無前。
新的征程已經開始，千禧年的我們步入了我們的大學生活，等待著我們的是一場重大的考驗——軍訓!想一想每一天在酷熱的操場上進行隊列練習我的心里就開始發(fā)毛。
軍訓的日子是難熬的，尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。但后來雖然有人因身體不適出隊伍休息，但歇一會看到依舊在烈日下的同伴們也迅速回到了隊伍。
古人云：“天將降大任與斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志。”此前的一切對我們而言，都是一種厲練，我們需要儲備經驗去應對將來的那些挑戰(zhàn)。像這次這樣的軍訓不正能夠當作是一次厲練，一個儲備經驗的機會嗎?透過這次的軍訓，我學會了堅持，學會了不半途而廢，學會了永不言棄!增強了我的身體素質，同時也增強了我的心理素質，還從教官身上深刻地感受了軍人的素質與氣質。
軍訓是鍛煉我們意志、品質、體魄和素質的活動，雖然很累，但從軍訓中，我更主要的是我學會了堅持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然經歷了就必定有它存在的意義，而我們經歷的軍訓也將會成為我們最寶貴的回憶。
盼望著，盼望著，終于盼來了軍訓的日子，我開心的隨著學校的校車來到了富陽青少年洞橋軍訓營地。進行為期三天兩晚的軍訓生活，這是我第一次離開家，到了營地后教官帶著我們領了軍服，回到房間整理好內務，穿上軍服，我感覺自己就是一名小戰(zhàn)士，心里莫名的自豪?；氐讲賵?，教官帶著我們來到了航母樓，在那里我們進行了開營典禮。結束后教官教我們站軍姿，列隊操，中午吃飯的時候聽著教官的指揮，有序的排列著。晚上我們把被子套好后躺在被子里想著：“今天真的好累呀!我有些想媽媽了。”想著想著忽然耳朵里傳來了號角的聲音，這應該就是媽媽之前跟我說的息燈號了吧，伴著息燈號的聲音沉沉的睡著了。
第二天，當聽到號角聲又傳來的時候，我一下子從地上蹦了起來，迅速的穿好軍服，15分鐘內所有人洗漱和整理好內務，跟著大集合了，今天我們復習了列隊、軍姿，還學習了射擊、爬過了船頭網，過了獨木橋，爬船頭網我就差了0。01秒就可以拿到一個獎勵牌了好可惜呀，但是我沒有氣餒，再接再厲，終于在過獨木橋的時候拿下了這枚光榮的獎勵牌。
第三天，上午我們每個班級進行了軍姿、列隊等展示，想到今天下午就要離開營地了，心里真的舍不得，在這里我累過、哭過，但是我學到了獨立、自強、吃苦耐勞、任何事情只要努力堅持到最后就可以完成自己的目標。
今天是軍訓的第一天，“軍訓”這個詞匯，昔日的我理解得總是那么天真與逍遙。幼年的我給予灌輸的理解，將“軍訓”翻譯得一塌涂地。烈日下，現實不得不將我的天真修改得面目全非。
枯燥、厭倦、疲勞，縈繞在每個細胞的左右。慢慢的，我們勝了放棄的念頭，可轉念一想，中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我，咬緊牙關，向太陽，向軍訓——宣戰(zhàn)!
下午，一切似乎進入了軌道。不過，一個又一個動作的重復，枯燥的心情依然揮之不去，上午勞累的尾巴，也跟著溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到，把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!
五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!
新的一輪太陽爬上地平面上后，新的一天又會偷偷的來到，一天的時光轉瞬即逝，軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地，我學會了“珍惜”。
無論如何，明天，后天，大后天，加油!我不可以輸給預計的我!
軍訓傷病心得體會總結篇三
軍訓時總埋怨：時間仿佛"一日如十年";身體似乎經受著"鋼鐵是怎樣煉成"般的折磨;教官又是"藍色冰點"一樣的冷酷……可現在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰(zhàn)!軍訓必然要出去訓練。但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。。最讓人受不了的是太陽幸災樂禍地潑灑著"她"的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這大學第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱苦，我都時時勉勵自己，終于圓滿地完成了這"大學的第一課"。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
軍訓是緊張與艱苦的合奏;軍訓更是無常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。
心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。
訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的.口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意每每看到那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
口令變了，隊形也變了，兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學軍訓中，讓我領悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓的。
軍訓傷病心得體會總結篇四
第一段：介紹傷病軍訓的背景和重要性（約200字）
傷病軍訓是指面對健康狀況不佳的學生，進行特殊的軍訓項目。由于傷病軍訓要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護，它為傷病學員提供了重拾信心、增強體質的機會。傷病軍訓不僅是培養(yǎng)學生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓的體驗，我深有體會，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓的苦與樂（約300字）
相較于普通軍訓，傷病軍訓更注重個別學生的康復和體驗。在我參加傷病軍訓期間，雖然不能像其他同學一樣進行激烈的訓練，但我們仍然能通過一些輕度的身體活動來增加體質和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓給了我很多機會去別的同學的領導和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復了自信。而且，這次傷病軍訓還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓的每一天，我們嚴格遵守每項規(guī)章制度，不隨便調戲玩耍，也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）
在傷病軍訓中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪栔?，我學會了堅持和堅忍不拔，面對困難和挑戰(zhàn)時，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學的表現，學到了如何正確地面對困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓也鍛煉了我的意志品質，使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓引發(fā)的思考和感悟（約200字）
傷病軍訓過程中，我不禁思考：我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當意識到身體的弱點時，才發(fā)現自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓，我意識到應該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關注，而是應該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個強健的身體，我們才能積極地投入學習和工作，從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結傷病軍訓給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）
通過這次傷病軍訓，我不僅增強了體質，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時，我還給自己立下了一個小目標：每天堅持進行有氧運動，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學習和工作任務。我希望這段傷病軍訓的經歷能讓我意識到身體的重要性，在今后的生活中更加關注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓傷病心得體會總結篇五
軍訓是每個大學生都必須經歷的一段特殊時光，它對于培養(yǎng)大學生的紀律性、團隊協(xié)作能力以及身體素質都具有重要意義。然而，軍訓期間，由于訓練強度大、時間長，我們往往會出現一些傷病情況。經歷了一段艱苦而又充實的軍訓后，我深有體會，感悟頗多。
第二段：傷病預防是關鍵
在軍訓過程中，傷病的預防非常重要。首先，要做好熱身運動，拉伸肌肉，增加關節(jié)的活動范圍，減少運動損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時間保持不正確的姿勢而導致的肌肉酸痛。此外，加強體育鍛煉，提高身體素質，增強抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習慣，保證足夠的睡眠時間，以充分恢復體力。
第三段：正確處理傷病
在軍訓過程中，難免會出現一些因訓練導致的傷病情況。對于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強行訓練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導下，按時進行物理治療，進行傷病的康復訓練，加快康復速度。
第四段：心態(tài)調整的重要性
軍訓傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對傷病，我們要及時調整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當放松自己，用積極的心態(tài)面對傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對待傷病，不放大問題，而是沉著應對，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復，并能夠按時完美完成軍訓的任務。
第五段：體會與收獲
經歷了軍訓傷病，我獲得了很多寶貴的體會與收獲。首先，我認識到傷病預防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護自己的身體健康。最后，我意識到心態(tài)調整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復并重新開始。
總結：
軍訓傷病是每個大學生都會經歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓傷病的經歷讓我更加堅強、從容，并使我明白了保護自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經歷將為我今后的大學生活打下堅實的基礎。
軍訓傷病心得體會總結篇六
軍訓是大學生活中一段特殊且重要的經歷，它不僅可以塑造我 們的意志品質，提高身體素質，還可以鍛煉我們的意志力和團隊合作能力。然而，在軍訓中，身體傷病是不可避免的問題。通過個人的軍訓經歷，我深刻體會到了軍訓傷病對于個人和集體的影響，也領悟到了預防與治理軍訓傷病的重要性。
第二段：軍訓中的常見傷病
在軍訓中，由于身體負荷增加和活動強度大，常見的傷病包括扭傷、拉傷、肌肉拉傷、韌帶損傷等。這些傷病會給軍訓帶來不良影響，減輕了個人訓練的效果，甚至有時還會癱瘓個別隊員的訓練計劃。同時，傷病也給集體帶來了困擾，因為人員的變動會導致訓練計劃的變動，給全體隊員帶來不良的心理影響。
第三段：預防軍訓傷病的重要性
在軍訓之前，我們應該加強身體鍛煉，提高自身的身體素質和抵抗能力。此外，穿著適當的運動裝備，保護關鍵部位，也是預防傷病的重要手段。軍訓期間，要合理安排個人的運動強度，根據自己的身體狀況進行適當的訓練。同時，軍訓中及時休息和按摩肌肉，也能減少傷病的發(fā)生。
第四段：治理軍訓傷病的重要性
在軍訓中，傷病無法完全避免，因此，如何做好傷病的治理至關重要。在發(fā)現傷病后，應該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和康復訓練。對于常見的傷病，我們也可以通過熱敷、按摩等簡單的方法進行自我治療。同時，我們要保持良好的心態(tài)，接受傷病帶來的挑戰(zhàn)，保持積極的態(tài)度，才能更好地克服傷病的困擾。
第五段：總結體會
通過軍訓傷病的經歷，我深刻認識到預防和治理軍訓傷病的重要性。只有預防傷病，才能暢快地完成軍訓任務。在發(fā)生傷病后，及時就醫(yī)和專業(yè)康復訓練，是保持身體健康的關鍵。此外，積極的心態(tài)也是克服傷病困擾的重要因素。希望今后能夠更加重視軍訓傷病問題，為個人和集體的發(fā)展做出更大的貢獻。
以上就是我對于“軍訓傷病心得體會”的總結。通過這次軍訓，我體會到了傷病對于個人和集體的影響，提高了我的自我保護意識和團隊合作能力。希望今后能將這些經驗應用到生活和學習中，并且將它們不斷傳遞給更多的人，共同探索如何做好預防和治理軍訓傷病的方法，為軍訓的順利進行和個人的發(fā)展做出更大的貢獻。
軍訓傷病心得體會總結篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）
在大學生軍訓過程中，總有一部分同學因為各種傷病而無法完全參與訓練。傷病軍訓給予了他們一個特殊的體驗，他們通過觀察、思考和參與部分活動，對于軍訓活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面，總結傷病軍訓的心得體會。
第二段：身心體驗（約300字）
傷病軍訓的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學必須忍受身體的不適，同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中，同學們學會堅持，學會對疼痛進行調整，也學會了自我康復和保護。他們意識到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓也給了他們更多時間用于思考和學習，他們通過觀察其他同學的訓練和表現，知道了如何用更有效的方法達到訓練目標。
第三段：團隊合作（約300字）
雖然傷病軍訓因為身體原因無法參與全程，但傷病同學并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現在軍訓期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現，只有團隊中每個人都努力工作，才能最終達到目標。傷病同學積極參與團隊活動，并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學還學會了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）
傷病同學要想完成訓練任務，需要更強的毅力。他們面對身體限制，但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄，而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力，他們不僅完成了自己的任務，還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體，這種精神將在未來的學習和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）
傷病軍訓給了同學們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學也懂得了適應自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內在的力量，深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓的經歷，使他們對自己和世界有了更深入的認知，以此為基礎，他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結（約100字）
傷病軍訓給予了身心雙重考驗，但同學們從中領悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓還教會了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗，將對他們未來的成長和發(fā)展產生積極的影響。
軍訓傷病心得體會總結篇八
時光飛逝，時間如流水般溜了過去。五天的軍訓生活一轉眼就過去了!
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的'不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
每一天主要復習以往所學習的刺殺操動作。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練……或許由于漸漸適應了這軍訓生活，覺得時間過得還真快!
幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人就應而且能夠適應環(huán)境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應潛力。我自信這一點會讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么也許是如此一個環(huán)境吧!或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。
最后在那里，真心的對我們的教官說一聲：“教官，謝謝您!”
軍訓傷病心得體會總結篇九
這已是下鄉(xiāng)的第四天了，在莊子鄉(xiāng)軍訓基地的這幾天以來，我感慨頗多。
今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，實在是太多太多了。
有人抱怨教官們心狠手辣，我卻覺得教官們對我們是嚴中有慈。
這里的生活緊張而不乏味，這里的生活有趣卻又嚴肅，這里的生活……
這次活動將使我終身難忘，我將會從這次活動中學會生活，這對我的將來將終身有益。
農村體驗，勞動鍛煉，挑戰(zhàn)自我，走向成功！
軍訓傷病心得體會總結篇十
在初中生活的第一卷，我們便品嘗了酸甜苦辣四個味道，嘗得不亦樂乎。能使我們品嘗到如此豐富的味道，體驗到如此深刻的經驗，還歸功于初中的第一次軍訓。
那天下午，太陽用它那刺眼的光，用它那雙充溢血絲的眼睛死死盯著路上行人，發(fā)出仇視的眼神。在這白光中，每一個顏色都刺眼，每一個聲響都難聽，每一種氣味都混著地蒸發(fā)出來難聞的氣味。如此燥熱的夏天，如此日正中天的時候，我得背著那么重的包，穿這一套那么厚重的軍裝，踏上了為期六天的軍訓生活，心里既興奮又憂慮。
酸，這是我品嘗到得第一個味道。爸爸媽媽送我來學校后，離去的背影讓我鼻子一酸，不由得眼圈紅起來。哎，要六天見不到爸爸媽媽了，酸啊!在軍營里，宿舍里的風扇壞了，剛起先還有點微風低吟的`感覺，可到了后來，我便坐臥不寧，汗流浹背了。望見外面奔騰地汽車，好想也乘著它回家，“滴嗒……”眼淚像珠簾一樣不停往下落，起先漸漸得哽咽起來，黯然淚下，那叫一個“酸”啊!
甜，是一個美妙的味道，像蜜糖一樣的甜。在軍營里的一個晚上，我無意中仰視天空，夏天的夜空好漂亮啊!那些閃耀的星星是那么安靜、安詳，既像一只只光明的眼睛，又像一盞盞亮晶晶的銀燈，在看著我，照著我。在這么漂亮迷人的夜晚，伙伴們肩并肩地坐在操場，玩起趣味性十足的嬉戲——拉歌?！叭?，來一個!來一個，三班!……”在這熱情的氣氛中，大家心中只感到甜了。
“好辣啊!”我對著正午的太陽呼喊道。那太陽烤得人的頭發(fā)燙燙的，火辣辣的太陽不停得升溫，連微風都吹得讓人喘不過氣來。這就是辣的味道了，把手伸出來，在隊伍里烘烤那么兩三分鐘，炙熱的光線就能把你的手瞬間變成“紅燒豬蹄”?！袄卑?好毒辣的太陽!”我們大聲埋怨道。
四種味道，不必須都美妙，但回味無窮，這就是第一次軍訓的深刻體驗。
軍訓傷病心得體會總結篇十一
xx月xx日，我的內心起了波瀾，即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環(huán)境，結交新的朋友，認識新的同學；緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓。
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！表斨籽紫娜?，我們開始了為期9天的軍訓，純軍事化管理讓許多的學生叫苦不迭，但是大家卻咬著牙，含著淚，一聲不吭的堅持。
用汗水和血水保衛(wèi)我們的祖國，讓我們可以安逸的生活。想到這里，我身上的疲憊就減輕了許多，反而多了一絲的振奮，更加期待接下來的軍訓。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其體膚......”軍訓何嘗不是一次巨大的磨礪，鍛煉的不只是我們的體質更重要的是心志，心強則體強。相信我們經過這次軍訓，我們的.心態(tài)會更強。
“既來之，則安之。”當班主任說完這些話，我不禁為那些半途而廢的同學感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服，如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它，第一次，是初中軍訓，第二次，是高中軍訓，第三次是大學軍訓。”只有三次機會，為什么不好好珍惜？有些同學半途放棄，就是因為心志不太堅定，但是堅持下來的將會是最棒的。
軍訓不過是我們進入高中的踏板，誰能堅持到最后誰就是勝利者，誰堅持到最后，誰就笑到了最后，就能以一個勝利者的姿態(tài)迎接高中的生活。軍訓結束后我們也許就會發(fā)現自己長大了，成熟了，也會更快的適應高中的生活。在軍訓中我們成長，我們進步，也開始了嶄新的高中生活。
軍訓傷病心得體會總結篇十二
"綠樹紅墻，成就了多少夢想......二十四人的稱號，是我一生的榮光"大連海軍艦艇學院中莊嚴肅穆的景象經常在眼前浮現。雖然只不到六天的軍營生活，仍然給我留下了深刻的印象。
記得剛開始軍訓的時候，我只把它當做正式開學前與新同學認識的一個機會，然而進入軍營后，軍隊中的氛圍才逐漸感染了我。
"一切行動聽指揮"是我在軍隊中真正認識的第一條規(guī)則。第一天晚上，我們寢室擔心第二天早上起床后時間不夠用，所以本來六點吹哨，我們五點半就醒了，開始整理內務和洗漱，結果起床哨聲還沒響起，我們就收拾完畢了。到得訓練的.時候，我由于晚上緊張睡得不好還有些困，真是得不償失。既然是老師統(tǒng)一規(guī)定的事情，就肯定是我們力所能及的，我們應該聽從老師的指令，跟著大部隊行事，不應該自作主張。
趕上我們班上場進行大合唱比賽。我由于不在，沒有進行排練，無法上場，所以眼睜睜地看著同學們在臺上唱著歌曲，心癢難搔的，好生著急。聯歡會上也沒能進行才藝展示。更有過之是20號午畢營儀式中，每班都會有隊列展示，我跟著同學們訓練了整四天，就因為那一天不在，連隊列展示都沒能參加。雖然不是故意的，不過在上新學校的第一次活動都沒能好好參加，實在是令我惋惜。以后學校統(tǒng)一組織的活動我都應該盡量參加，這樣體現團隊精神，發(fā)揮自己的長處。
"我和每個人都一樣"是我領會的第三個精神。軍訓的那幾天正值天氣炎熱，我們的訓練大多在天晴的時候，好不舒服。第一天晚上回寢室后，我就發(fā)現我身上露在外面的皮膚都曬紅了。第二天仍然是晴天，我不免打了退堂鼓，想要偷個小懶。但看見我們站得十分整齊的隊伍中每一個人的軍姿都是那么挺拔，我不免為我心中偷動的念頭感到羞慚。既然別人都在訓練，我有什么和別人不一樣的?軍訓的時光轉眼即過，但是軍訓中有很多快樂和難忘的時光。軍訓使我學到了很多，同時是我和新同學們第一次見面，是我高中生活的開始。軍訓給我留下了深刻的印象。
軍訓傷病心得體會總結篇十三
第一段： 軍訓的重要性和收獲
軍訓是每個大學新生必經的過程，它不僅讓我們體驗了軍人的生活，更是鍛煉身體素質和培養(yǎng)頑強意志的重要途徑。通過軍訓，我不僅學到了軍事知識和技能，還提高了自身的紀律性和團隊合作能力。軍訓更加深了我對國家安全的理解，讓我意識到保家衛(wèi)國的責任與使命。軍訓的每一天都充滿了汗水和磨礪，但我也從中收獲了成長和挑戰(zhàn)自我的快樂。
第二段： 堅持與挫折
軍訓期間，我經歷了許多困難和挫折。徒步行軍和負重爬山是我最初面臨的挑戰(zhàn)，剛開始的時候，我經常精疲力盡，甚至有過放棄的念頭。但是，我意識到只有堅持下去才能取得進步。于是我告訴自己要堅持，不放棄。慢慢地，我發(fā)現自己的體力和意志力得到了鍛煉，我能夠更好地克服困難和疲勞。而當我成功完成一項又一項的任務時，我不僅感到自豪，更有了戰(zhàn)勝自我的信心。
第三段： 團結協(xié)作和互相幫助
在軍訓期間，我深深感受到團結協(xié)作的重要性。無論是集體跑步、操場訓練還是組織作戰(zhàn)演練，團隊的配合和默契是軍事訓練的關鍵。在任務完成過程中，我深刻體會到只有所有人都積極參與和配合，才能夠圓滿完成任務。而當我們面臨困難的時候，大家總是互相幫助和鼓勵，共同克服了一個個難關。這讓我深刻認識到團隊的力量和合作的重要性，這將對我未來的學習和工作產生深遠的影響。
第四段： 紀律性和自律力的重要性
在軍訓期間，我深切體驗到紀律性和自律力的重要性。軍訓是一個極強調紀律性的過程，一絲不茍的服從和遵守紀律是軍人應該具備的基本素質。通過軍訓，我養(yǎng)成了早起的習慣，按時完成任務，嚴格要求自己。這種自律力的培養(yǎng)將對我今后的學習和工作有著巨大的幫助。在我平時的學習中，我會更加自律，按時完成作業(yè)和復習計劃，這樣才能更好地提高自己的學業(yè)成績。
第五段： 關于國家安全的思考
軍訓過程中，我不僅僅學到了軍事知識和技能，更加強了我對國家安全的意識。每次接受教官嚴格的訓練時，我總會想象自己是一個真正的軍人，為了國家的安全而付出努力。我體會到了作為一名普通公民，為國家做出貢獻的重要性。作為一個大學生，我要努力學習，將來能夠為國家的建設貢獻自己的力量。同時，我也意識到了國家安全問題的嚴重性，明白了自己應該為之努力奮斗，保護好自己的國家。
總結：
通過軍訓，我不僅獲得了軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了紀律性、團隊合作和自律力，這是我今后學習和工作的寶貴財富。軍訓讓我更加關注國家安全問題，明白了作為一名大學生應該為之努力奮斗。軍訓心得體會，不僅是我個人成長的見證，更是我對未來人生的一種規(guī)劃和激勵。我相信通過這次軍訓的磨礪，我將能夠積極適應大學生活，并為實現自己的人生目標不懈努力。
軍訓傷病心得體會總結篇十四
“感恩的心，感謝有你”隨著歌聲我進行了責任心的訓練，首先在各個班級選出兩位小領袖，然后臺上的`教官說三個動作，就讓下面的教官糾錯，要是發(fā)現有一個人做錯或有一個人動的話就要小領袖繞著操場跑，一開始我覺得沒什么，但到后來小領袖跑了20圈我實在忍不住了開始想哭了，可又不知怎么回事我又哭，漸漸的我們班的許多同學眼淚都開始嘩嘩的流了下來，等到教官讓我們和領袖說幾句話的時候我終于按捺不住了不爭氣的眼淚拼命的往下流，這時我們班幾乎全哭了。
這時糾錯又開始了，我們開始爭氣了幾乎沒有一個人做錯了，到后面一直保持這個狀態(tài)，但到最后我們一數小領袖竟跑了35圈，我們全部都驚呆了，沒想到我們竟然害小領袖跑了那么多圈真是過意不去。
感恩父母可以說是我們一生中最大的事情了，所以我們一定要感恩父母。
這次訓練真是受益匪淺?。?BR>
軍訓傷病心得體會總結篇一
還沒開學的時候，就已經被爸媽頻頻告知開學就要軍訓，他們希望通過軍訓可以“整治”懶散的我。這一周的時間對我而言過得既慢又快，每次站軍姿都會感嘆時間宛若老人緩緩而行，可一個星期的軍訓生活結束了，又感嘆時光為何轉瞬即逝，這也讓我有了很多感觸。
軍訓的時候，即便是站姿，看上去一個簡單的姿勢，要做到標準卻也不容易。不僅要站直，手還要貼緊褲縫，手臂要貼緊身體，在陽光下，我頭上的汗珠只能任由它慢慢滾到臉頰兩側而不能動彈，身上有點癢也得忍著不能撓。即使站得很累了，我們也一直堅持著，因為軍訓不僅是在矯正我們的姿勢，更是在磨煉我們的意志。
一天二天……，我們的膚色黑了，背直起來了，頭抬起來了。我們逐漸學會了許多動作，稍息、向右看齊、四面轉法、踏步走等等。看上去都很簡單，做標準卻需要一遍又一遍的操練。我們的軍訓老師有時嚴厲有時和善。當我們動作沒達到要求時，他不厭其煩地指正，還教我們懂得了一些道理。
踏入初中生活，我似乎一下長大不少，緊張而充實，多了好多課目，軍訓的意義就是鍛煉我們身體，最重要的是鍛煉我們的毅力。在未來的路上，遇到困難時，我們有信心戰(zhàn)勝它。軍訓還教會了我團結就是力量的重要性。一個集體只有團結起來，每一個人都要有責任感，榮譽感，不要因為自己的錯誤而使全班受罰，浪費大家的時間。
軍訓對我們來說就是一次蛻變，經歷了這次蛻變，我們更有信心去迎接未來的挑戰(zhàn)，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！
軍訓傷病心得體會總結篇二
“這是一個晴朗的早晨……”第四天伴隨著軍歌而來，今天早上我的心情非常好但是今天早上剛剛得到的消息，由于小學要開新生入學典禮，所以我們不得不呆在教室里練軍歌，說起唱歌，我們班女生有一個特點，就是聲音小，其他的音調很標準，唯獨就這一點不好，其實也沒什么，大一點聲也就完了，可能是又與不好意思女生就是不肯大聲，一個個都裝淑女，只有一個女生的聲音最大，教官就叫我們向她學習，還說什么唱歌是喊出來的。喊的越大聲越好，音調準不準先不管。這是什么教官，學沒學過音樂啊，叫音樂老師聽到還不得氣得臉紅脖子粗啊。唱了幾百遍的軍歌再唱就感覺沒有新鮮感了，但也得硬著頭皮唱。
唱完以后，我們終于可以出去訓練了，是，訓練很累，一開始，我也討厭它，但是后來我發(fā)現我錯了，軍訓時一個很好的段藍機會，不可多得，所以我們一定一定要珍惜，不虛度每一天學會去做一名軍人，以一個軍人的要求看待自己，學好教官所講的知識，現在要記住，以后也不能忘。時時刻刻記住，在以后的學習生活中也要這樣，不能學完就忘。我們要銘記教官的教導，在今后的日子里，我們要聽老師的話，做一名合格的中學生。
麻雀咿咿呀呀的唱著秋天的小調，晨風纏著衣角掠過走廊，霽月垂下了山頭，獨留晨曦微光縈繞。
今天的訓練任務看似簡單，只有體能訓練和昨日學到一半的軍體拳。但真正開始后，才后知后覺這是魔鬼的開篇。
“俯臥撐準備”這短短四個字，在我們的耳朵中炸開，像是地獄小鬼的輕聲低語，像是黑白無常的附耳呢喃，心中不禁一陣寒顫。此時的驕陽烈日早已獨擋一面，灼燒感刺痛著掌心，繃直的雙腿止不住的的顫抖，本應平放的腰桿也撐不住，以至于腹部貼地。安靜的訓練場能聽到旁邊朋友手表滴答，簡直度秒如年，一人沒有做整齊，全員加練。
“恢復!”這兩個字的威力也堪比上者。軍體拳每一動的轉化都反復訓練，以求形成條件反射和肌肉記憶。雖然很累，且一直是機械性地重復，但不得不說，訓練效果十分顯著，大家的動作與反應都更快更標準了，終于以此換來了寶貴的休息時間。
今天的兩個內容，讓我知道了何為集體，何為團結。“一人生病全員吃藥”本非一句玩笑話，一人動作慢了半拍，全員恢復重開。只有人人心中有集體榮譽感，才能人人做好做整齊!
明天我們仍會長風破浪，一往無前。
新的征程已經開始，千禧年的我們步入了我們的大學生活，等待著我們的是一場重大的考驗——軍訓!想一想每一天在酷熱的操場上進行隊列練習我的心里就開始發(fā)毛。
軍訓的日子是難熬的，尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。但后來雖然有人因身體不適出隊伍休息，但歇一會看到依舊在烈日下的同伴們也迅速回到了隊伍。
古人云：“天將降大任與斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志。”此前的一切對我們而言，都是一種厲練，我們需要儲備經驗去應對將來的那些挑戰(zhàn)。像這次這樣的軍訓不正能夠當作是一次厲練，一個儲備經驗的機會嗎?透過這次的軍訓，我學會了堅持，學會了不半途而廢，學會了永不言棄!增強了我的身體素質，同時也增強了我的心理素質，還從教官身上深刻地感受了軍人的素質與氣質。
軍訓是鍛煉我們意志、品質、體魄和素質的活動，雖然很累，但從軍訓中，我更主要的是我學會了堅持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然經歷了就必定有它存在的意義，而我們經歷的軍訓也將會成為我們最寶貴的回憶。
盼望著，盼望著，終于盼來了軍訓的日子，我開心的隨著學校的校車來到了富陽青少年洞橋軍訓營地。進行為期三天兩晚的軍訓生活，這是我第一次離開家，到了營地后教官帶著我們領了軍服，回到房間整理好內務，穿上軍服，我感覺自己就是一名小戰(zhàn)士，心里莫名的自豪?；氐讲賵?，教官帶著我們來到了航母樓，在那里我們進行了開營典禮。結束后教官教我們站軍姿，列隊操，中午吃飯的時候聽著教官的指揮，有序的排列著。晚上我們把被子套好后躺在被子里想著：“今天真的好累呀!我有些想媽媽了。”想著想著忽然耳朵里傳來了號角的聲音，這應該就是媽媽之前跟我說的息燈號了吧，伴著息燈號的聲音沉沉的睡著了。
第二天，當聽到號角聲又傳來的時候，我一下子從地上蹦了起來，迅速的穿好軍服，15分鐘內所有人洗漱和整理好內務，跟著大集合了，今天我們復習了列隊、軍姿，還學習了射擊、爬過了船頭網，過了獨木橋，爬船頭網我就差了0。01秒就可以拿到一個獎勵牌了好可惜呀，但是我沒有氣餒，再接再厲，終于在過獨木橋的時候拿下了這枚光榮的獎勵牌。
第三天，上午我們每個班級進行了軍姿、列隊等展示，想到今天下午就要離開營地了，心里真的舍不得，在這里我累過、哭過，但是我學到了獨立、自強、吃苦耐勞、任何事情只要努力堅持到最后就可以完成自己的目標。
今天是軍訓的第一天，“軍訓”這個詞匯，昔日的我理解得總是那么天真與逍遙。幼年的我給予灌輸的理解，將“軍訓”翻譯得一塌涂地。烈日下，現實不得不將我的天真修改得面目全非。
枯燥、厭倦、疲勞，縈繞在每個細胞的左右。慢慢的，我們勝了放棄的念頭，可轉念一想，中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我，咬緊牙關，向太陽，向軍訓——宣戰(zhàn)!
下午，一切似乎進入了軌道。不過，一個又一個動作的重復，枯燥的心情依然揮之不去，上午勞累的尾巴，也跟著溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到，把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!
五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!
新的一輪太陽爬上地平面上后，新的一天又會偷偷的來到，一天的時光轉瞬即逝，軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地，我學會了“珍惜”。
無論如何，明天，后天，大后天，加油!我不可以輸給預計的我!
軍訓傷病心得體會總結篇三
軍訓時總埋怨：時間仿佛"一日如十年";身體似乎經受著"鋼鐵是怎樣煉成"般的折磨;教官又是"藍色冰點"一樣的冷酷……可現在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰(zhàn)!軍訓必然要出去訓練。但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。。最讓人受不了的是太陽幸災樂禍地潑灑著"她"的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這大學第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱苦，我都時時勉勵自己，終于圓滿地完成了這"大學的第一課"。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
軍訓是緊張與艱苦的合奏;軍訓更是無常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。
心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。
訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的.口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意每每看到那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
口令變了，隊形也變了，兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學軍訓中，讓我領悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓的。
軍訓傷病心得體會總結篇四
第一段：介紹傷病軍訓的背景和重要性（約200字）
傷病軍訓是指面對健康狀況不佳的學生，進行特殊的軍訓項目。由于傷病軍訓要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護，它為傷病學員提供了重拾信心、增強體質的機會。傷病軍訓不僅是培養(yǎng)學生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓的體驗，我深有體會，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓的苦與樂（約300字）
相較于普通軍訓，傷病軍訓更注重個別學生的康復和體驗。在我參加傷病軍訓期間，雖然不能像其他同學一樣進行激烈的訓練，但我們仍然能通過一些輕度的身體活動來增加體質和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓給了我很多機會去別的同學的領導和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復了自信。而且，這次傷病軍訓還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓的每一天，我們嚴格遵守每項規(guī)章制度，不隨便調戲玩耍，也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）
在傷病軍訓中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪栔?，我學會了堅持和堅忍不拔，面對困難和挑戰(zhàn)時，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學的表現，學到了如何正確地面對困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓也鍛煉了我的意志品質，使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓引發(fā)的思考和感悟（約200字）
傷病軍訓過程中，我不禁思考：我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當意識到身體的弱點時，才發(fā)現自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓，我意識到應該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關注，而是應該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個強健的身體，我們才能積極地投入學習和工作，從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結傷病軍訓給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）
通過這次傷病軍訓，我不僅增強了體質，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時，我還給自己立下了一個小目標：每天堅持進行有氧運動，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學習和工作任務。我希望這段傷病軍訓的經歷能讓我意識到身體的重要性，在今后的生活中更加關注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓傷病心得體會總結篇五
軍訓是每個大學生都必須經歷的一段特殊時光，它對于培養(yǎng)大學生的紀律性、團隊協(xié)作能力以及身體素質都具有重要意義。然而，軍訓期間，由于訓練強度大、時間長，我們往往會出現一些傷病情況。經歷了一段艱苦而又充實的軍訓后，我深有體會，感悟頗多。
第二段：傷病預防是關鍵
在軍訓過程中，傷病的預防非常重要。首先，要做好熱身運動，拉伸肌肉，增加關節(jié)的活動范圍，減少運動損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時間保持不正確的姿勢而導致的肌肉酸痛。此外，加強體育鍛煉，提高身體素質，增強抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習慣，保證足夠的睡眠時間，以充分恢復體力。
第三段：正確處理傷病
在軍訓過程中，難免會出現一些因訓練導致的傷病情況。對于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強行訓練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導下，按時進行物理治療，進行傷病的康復訓練，加快康復速度。
第四段：心態(tài)調整的重要性
軍訓傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對傷病，我們要及時調整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當放松自己，用積極的心態(tài)面對傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對待傷病，不放大問題，而是沉著應對，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復，并能夠按時完美完成軍訓的任務。
第五段：體會與收獲
經歷了軍訓傷病，我獲得了很多寶貴的體會與收獲。首先，我認識到傷病預防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護自己的身體健康。最后，我意識到心態(tài)調整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復并重新開始。
總結：
軍訓傷病是每個大學生都會經歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓傷病的經歷讓我更加堅強、從容，并使我明白了保護自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經歷將為我今后的大學生活打下堅實的基礎。
軍訓傷病心得體會總結篇六
軍訓是大學生活中一段特殊且重要的經歷，它不僅可以塑造我 們的意志品質，提高身體素質，還可以鍛煉我們的意志力和團隊合作能力。然而，在軍訓中，身體傷病是不可避免的問題。通過個人的軍訓經歷，我深刻體會到了軍訓傷病對于個人和集體的影響，也領悟到了預防與治理軍訓傷病的重要性。
第二段：軍訓中的常見傷病
在軍訓中，由于身體負荷增加和活動強度大，常見的傷病包括扭傷、拉傷、肌肉拉傷、韌帶損傷等。這些傷病會給軍訓帶來不良影響，減輕了個人訓練的效果，甚至有時還會癱瘓個別隊員的訓練計劃。同時，傷病也給集體帶來了困擾，因為人員的變動會導致訓練計劃的變動，給全體隊員帶來不良的心理影響。
第三段：預防軍訓傷病的重要性
在軍訓之前，我們應該加強身體鍛煉，提高自身的身體素質和抵抗能力。此外，穿著適當的運動裝備，保護關鍵部位，也是預防傷病的重要手段。軍訓期間，要合理安排個人的運動強度，根據自己的身體狀況進行適當的訓練。同時，軍訓中及時休息和按摩肌肉，也能減少傷病的發(fā)生。
第四段：治理軍訓傷病的重要性
在軍訓中，傷病無法完全避免，因此，如何做好傷病的治理至關重要。在發(fā)現傷病后，應該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和康復訓練。對于常見的傷病，我們也可以通過熱敷、按摩等簡單的方法進行自我治療。同時，我們要保持良好的心態(tài)，接受傷病帶來的挑戰(zhàn)，保持積極的態(tài)度，才能更好地克服傷病的困擾。
第五段：總結體會
通過軍訓傷病的經歷，我深刻認識到預防和治理軍訓傷病的重要性。只有預防傷病，才能暢快地完成軍訓任務。在發(fā)生傷病后，及時就醫(yī)和專業(yè)康復訓練，是保持身體健康的關鍵。此外，積極的心態(tài)也是克服傷病困擾的重要因素。希望今后能夠更加重視軍訓傷病問題，為個人和集體的發(fā)展做出更大的貢獻。
以上就是我對于“軍訓傷病心得體會”的總結。通過這次軍訓，我體會到了傷病對于個人和集體的影響，提高了我的自我保護意識和團隊合作能力。希望今后能將這些經驗應用到生活和學習中，并且將它們不斷傳遞給更多的人，共同探索如何做好預防和治理軍訓傷病的方法，為軍訓的順利進行和個人的發(fā)展做出更大的貢獻。
軍訓傷病心得體會總結篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）
在大學生軍訓過程中，總有一部分同學因為各種傷病而無法完全參與訓練。傷病軍訓給予了他們一個特殊的體驗，他們通過觀察、思考和參與部分活動，對于軍訓活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面，總結傷病軍訓的心得體會。
第二段：身心體驗（約300字）
傷病軍訓的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學必須忍受身體的不適，同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中，同學們學會堅持，學會對疼痛進行調整，也學會了自我康復和保護。他們意識到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓也給了他們更多時間用于思考和學習，他們通過觀察其他同學的訓練和表現，知道了如何用更有效的方法達到訓練目標。
第三段：團隊合作（約300字）
雖然傷病軍訓因為身體原因無法參與全程，但傷病同學并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現在軍訓期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現，只有團隊中每個人都努力工作，才能最終達到目標。傷病同學積極參與團隊活動，并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學還學會了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）
傷病同學要想完成訓練任務，需要更強的毅力。他們面對身體限制，但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄，而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力，他們不僅完成了自己的任務，還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體，這種精神將在未來的學習和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）
傷病軍訓給了同學們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學也懂得了適應自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內在的力量，深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓的經歷，使他們對自己和世界有了更深入的認知，以此為基礎，他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結（約100字）
傷病軍訓給予了身心雙重考驗，但同學們從中領悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓還教會了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗，將對他們未來的成長和發(fā)展產生積極的影響。
軍訓傷病心得體會總結篇八
時光飛逝，時間如流水般溜了過去。五天的軍訓生活一轉眼就過去了!
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的'不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
每一天主要復習以往所學習的刺殺操動作。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練……或許由于漸漸適應了這軍訓生活，覺得時間過得還真快!
幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人就應而且能夠適應環(huán)境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應潛力。我自信這一點會讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么也許是如此一個環(huán)境吧!或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。
最后在那里，真心的對我們的教官說一聲：“教官，謝謝您!”
軍訓傷病心得體會總結篇九
這已是下鄉(xiāng)的第四天了，在莊子鄉(xiāng)軍訓基地的這幾天以來，我感慨頗多。
今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，實在是太多太多了。
有人抱怨教官們心狠手辣，我卻覺得教官們對我們是嚴中有慈。
這里的生活緊張而不乏味，這里的生活有趣卻又嚴肅，這里的生活……
這次活動將使我終身難忘，我將會從這次活動中學會生活，這對我的將來將終身有益。
農村體驗，勞動鍛煉，挑戰(zhàn)自我，走向成功！
軍訓傷病心得體會總結篇十
在初中生活的第一卷，我們便品嘗了酸甜苦辣四個味道，嘗得不亦樂乎。能使我們品嘗到如此豐富的味道，體驗到如此深刻的經驗，還歸功于初中的第一次軍訓。
那天下午，太陽用它那刺眼的光，用它那雙充溢血絲的眼睛死死盯著路上行人，發(fā)出仇視的眼神。在這白光中，每一個顏色都刺眼，每一個聲響都難聽，每一種氣味都混著地蒸發(fā)出來難聞的氣味。如此燥熱的夏天，如此日正中天的時候，我得背著那么重的包，穿這一套那么厚重的軍裝，踏上了為期六天的軍訓生活，心里既興奮又憂慮。
酸，這是我品嘗到得第一個味道。爸爸媽媽送我來學校后，離去的背影讓我鼻子一酸，不由得眼圈紅起來。哎，要六天見不到爸爸媽媽了，酸啊!在軍營里，宿舍里的風扇壞了，剛起先還有點微風低吟的`感覺，可到了后來，我便坐臥不寧，汗流浹背了。望見外面奔騰地汽車，好想也乘著它回家，“滴嗒……”眼淚像珠簾一樣不停往下落，起先漸漸得哽咽起來，黯然淚下，那叫一個“酸”啊!
甜，是一個美妙的味道，像蜜糖一樣的甜。在軍營里的一個晚上，我無意中仰視天空，夏天的夜空好漂亮啊!那些閃耀的星星是那么安靜、安詳，既像一只只光明的眼睛，又像一盞盞亮晶晶的銀燈，在看著我，照著我。在這么漂亮迷人的夜晚，伙伴們肩并肩地坐在操場，玩起趣味性十足的嬉戲——拉歌?！叭?，來一個!來一個，三班!……”在這熱情的氣氛中，大家心中只感到甜了。
“好辣啊!”我對著正午的太陽呼喊道。那太陽烤得人的頭發(fā)燙燙的，火辣辣的太陽不停得升溫，連微風都吹得讓人喘不過氣來。這就是辣的味道了，把手伸出來，在隊伍里烘烤那么兩三分鐘，炙熱的光線就能把你的手瞬間變成“紅燒豬蹄”?！袄卑?好毒辣的太陽!”我們大聲埋怨道。
四種味道，不必須都美妙，但回味無窮，這就是第一次軍訓的深刻體驗。
軍訓傷病心得體會總結篇十一
xx月xx日，我的內心起了波瀾，即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環(huán)境，結交新的朋友，認識新的同學；緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓。
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！表斨籽紫娜?，我們開始了為期9天的軍訓，純軍事化管理讓許多的學生叫苦不迭，但是大家卻咬著牙，含著淚，一聲不吭的堅持。
用汗水和血水保衛(wèi)我們的祖國，讓我們可以安逸的生活。想到這里，我身上的疲憊就減輕了許多，反而多了一絲的振奮，更加期待接下來的軍訓。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其體膚......”軍訓何嘗不是一次巨大的磨礪，鍛煉的不只是我們的體質更重要的是心志，心強則體強。相信我們經過這次軍訓，我們的.心態(tài)會更強。
“既來之，則安之。”當班主任說完這些話，我不禁為那些半途而廢的同學感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服，如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它，第一次，是初中軍訓，第二次，是高中軍訓，第三次是大學軍訓。”只有三次機會，為什么不好好珍惜？有些同學半途放棄，就是因為心志不太堅定，但是堅持下來的將會是最棒的。
軍訓不過是我們進入高中的踏板，誰能堅持到最后誰就是勝利者，誰堅持到最后，誰就笑到了最后，就能以一個勝利者的姿態(tài)迎接高中的生活。軍訓結束后我們也許就會發(fā)現自己長大了，成熟了，也會更快的適應高中的生活。在軍訓中我們成長，我們進步，也開始了嶄新的高中生活。
軍訓傷病心得體會總結篇十二
"綠樹紅墻，成就了多少夢想......二十四人的稱號，是我一生的榮光"大連海軍艦艇學院中莊嚴肅穆的景象經常在眼前浮現。雖然只不到六天的軍營生活，仍然給我留下了深刻的印象。
記得剛開始軍訓的時候，我只把它當做正式開學前與新同學認識的一個機會，然而進入軍營后，軍隊中的氛圍才逐漸感染了我。
"一切行動聽指揮"是我在軍隊中真正認識的第一條規(guī)則。第一天晚上，我們寢室擔心第二天早上起床后時間不夠用，所以本來六點吹哨，我們五點半就醒了，開始整理內務和洗漱，結果起床哨聲還沒響起，我們就收拾完畢了。到得訓練的.時候，我由于晚上緊張睡得不好還有些困，真是得不償失。既然是老師統(tǒng)一規(guī)定的事情，就肯定是我們力所能及的，我們應該聽從老師的指令，跟著大部隊行事，不應該自作主張。
趕上我們班上場進行大合唱比賽。我由于不在，沒有進行排練，無法上場，所以眼睜睜地看著同學們在臺上唱著歌曲，心癢難搔的，好生著急。聯歡會上也沒能進行才藝展示。更有過之是20號午畢營儀式中，每班都會有隊列展示，我跟著同學們訓練了整四天，就因為那一天不在，連隊列展示都沒能參加。雖然不是故意的，不過在上新學校的第一次活動都沒能好好參加，實在是令我惋惜。以后學校統(tǒng)一組織的活動我都應該盡量參加，這樣體現團隊精神，發(fā)揮自己的長處。
"我和每個人都一樣"是我領會的第三個精神。軍訓的那幾天正值天氣炎熱，我們的訓練大多在天晴的時候，好不舒服。第一天晚上回寢室后，我就發(fā)現我身上露在外面的皮膚都曬紅了。第二天仍然是晴天，我不免打了退堂鼓，想要偷個小懶。但看見我們站得十分整齊的隊伍中每一個人的軍姿都是那么挺拔，我不免為我心中偷動的念頭感到羞慚。既然別人都在訓練，我有什么和別人不一樣的?軍訓的時光轉眼即過，但是軍訓中有很多快樂和難忘的時光。軍訓使我學到了很多，同時是我和新同學們第一次見面，是我高中生活的開始。軍訓給我留下了深刻的印象。
軍訓傷病心得體會總結篇十三
第一段： 軍訓的重要性和收獲
軍訓是每個大學新生必經的過程，它不僅讓我們體驗了軍人的生活，更是鍛煉身體素質和培養(yǎng)頑強意志的重要途徑。通過軍訓，我不僅學到了軍事知識和技能，還提高了自身的紀律性和團隊合作能力。軍訓更加深了我對國家安全的理解，讓我意識到保家衛(wèi)國的責任與使命。軍訓的每一天都充滿了汗水和磨礪，但我也從中收獲了成長和挑戰(zhàn)自我的快樂。
第二段： 堅持與挫折
軍訓期間，我經歷了許多困難和挫折。徒步行軍和負重爬山是我最初面臨的挑戰(zhàn)，剛開始的時候，我經常精疲力盡，甚至有過放棄的念頭。但是，我意識到只有堅持下去才能取得進步。于是我告訴自己要堅持，不放棄。慢慢地，我發(fā)現自己的體力和意志力得到了鍛煉，我能夠更好地克服困難和疲勞。而當我成功完成一項又一項的任務時，我不僅感到自豪，更有了戰(zhàn)勝自我的信心。
第三段： 團結協(xié)作和互相幫助
在軍訓期間，我深深感受到團結協(xié)作的重要性。無論是集體跑步、操場訓練還是組織作戰(zhàn)演練，團隊的配合和默契是軍事訓練的關鍵。在任務完成過程中，我深刻體會到只有所有人都積極參與和配合，才能夠圓滿完成任務。而當我們面臨困難的時候，大家總是互相幫助和鼓勵，共同克服了一個個難關。這讓我深刻認識到團隊的力量和合作的重要性，這將對我未來的學習和工作產生深遠的影響。
第四段： 紀律性和自律力的重要性
在軍訓期間，我深切體驗到紀律性和自律力的重要性。軍訓是一個極強調紀律性的過程，一絲不茍的服從和遵守紀律是軍人應該具備的基本素質。通過軍訓，我養(yǎng)成了早起的習慣，按時完成任務，嚴格要求自己。這種自律力的培養(yǎng)將對我今后的學習和工作有著巨大的幫助。在我平時的學習中，我會更加自律，按時完成作業(yè)和復習計劃，這樣才能更好地提高自己的學業(yè)成績。
第五段： 關于國家安全的思考
軍訓過程中，我不僅僅學到了軍事知識和技能，更加強了我對國家安全的意識。每次接受教官嚴格的訓練時，我總會想象自己是一個真正的軍人，為了國家的安全而付出努力。我體會到了作為一名普通公民，為國家做出貢獻的重要性。作為一個大學生，我要努力學習，將來能夠為國家的建設貢獻自己的力量。同時，我也意識到了國家安全問題的嚴重性，明白了自己應該為之努力奮斗，保護好自己的國家。
總結：
通過軍訓，我不僅獲得了軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了紀律性、團隊合作和自律力，這是我今后學習和工作的寶貴財富。軍訓讓我更加關注國家安全問題，明白了作為一名大學生應該為之努力奮斗。軍訓心得體會，不僅是我個人成長的見證，更是我對未來人生的一種規(guī)劃和激勵。我相信通過這次軍訓的磨礪，我將能夠積極適應大學生活，并為實現自己的人生目標不懈努力。
軍訓傷病心得體會總結篇十四
“感恩的心，感謝有你”隨著歌聲我進行了責任心的訓練，首先在各個班級選出兩位小領袖，然后臺上的`教官說三個動作，就讓下面的教官糾錯，要是發(fā)現有一個人做錯或有一個人動的話就要小領袖繞著操場跑，一開始我覺得沒什么，但到后來小領袖跑了20圈我實在忍不住了開始想哭了，可又不知怎么回事我又哭，漸漸的我們班的許多同學眼淚都開始嘩嘩的流了下來，等到教官讓我們和領袖說幾句話的時候我終于按捺不住了不爭氣的眼淚拼命的往下流，這時我們班幾乎全哭了。
這時糾錯又開始了，我們開始爭氣了幾乎沒有一個人做錯了，到后面一直保持這個狀態(tài)，但到最后我們一數小領袖竟跑了35圈，我們全部都驚呆了，沒想到我們竟然害小領袖跑了那么多圈真是過意不去。
感恩父母可以說是我們一生中最大的事情了，所以我們一定要感恩父母。
這次訓練真是受益匪淺?。?BR>