演講稿的目的是通過(guò)有力的語(yǔ)言表達(dá)和深入的思考，引發(fā)聽眾的思考和行動(dòng)。使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言和短句可以增加演講的清晰度和可理解性。演講稿范文的語(yǔ)言精彩紛呈，表達(dá)生動(dòng)形象，給聽眾留下了深刻的印象。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：
大家好！我是今天的第x號(hào)演講者_(dá)_，我演講的題目是《我在追夢(mèng)中成長(zhǎng)》。
其實(shí)，第一眼看到這個(gè)題目的時(shí)候，我的腦袋是空白的，沒有任何想法，隨即還跟同事打趣說(shuō)：我可以寫篇《我在做夢(mèng)中成長(zhǎng)》，但玩笑過(guò)后，我就立刻陷入沉思中。
幼年時(shí)的我，經(jīng)常希望自己有一天能像動(dòng)畫片中被幸運(yùn)選中的美少女戰(zhàn)士一樣，變身成各種角色幫助弱者、懲奸除惡、匡扶正義，仿佛自己身上有無(wú)窮尚未開發(fā)的超能力一樣，對(duì)于自己的未來(lái)，充滿了期待。直至現(xiàn)在，我仍能清晰地感覺到自己當(dāng)時(shí)那份天真可又不乏對(duì)于夢(mèng)執(zhí)著追求的心情。
漸漸地我長(zhǎng)大了，我終于知道人生與動(dòng)畫片是不一樣的，我不可能有超能力，也不會(huì)那么幸會(huì)告訴我，你年輕！是啊，我還年輕，所以有迷茫的權(quán)利，我還年輕，就依舊有機(jī)會(huì)糾正自己；因?yàn)槲疫€年輕，所以追夢(mèng)的腳步就不能停止。漸漸地我懂了，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受。你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生；你一輩子都立志于改變這個(gè)社會(huì)，那你的一生就是斗士的一生。雖然追逐夢(mèng)想的道路是艱難險(xiǎn)阻的，有時(shí)候縱然我們已拼盡全力，也有可能會(huì)遭遇失敗。是的，一將功成萬(wàn)骨枯，夢(mèng)想成功這件事其實(shí)成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權(quán)衡得失、趨利避害，是每一個(gè)動(dòng)物的本能。
但追求這種近乎渺茫的成功正是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其他動(dòng)物之所在，一個(gè)人他一輩子沒有任何夢(mèng)想，沒有為夢(mèng)想做任何嘗試，他不做任何冒險(xiǎn)，他也不為任何事情努力，那當(dāng)然，他永遠(yuǎn)都不會(huì)失敗，他都沒有資格遭遇失??！但是你不同，你做過(guò)夢(mèng)，你哭過(guò)、笑過(guò)、奮斗過(guò)，你愛過(guò)、恨過(guò)，你也后悔過(guò)，于是，蕓蕓眾生中那么普通的一個(gè)你卻拼盡全力活出最好的自己，誰(shuí)還有資格說(shuō)你是失敗者呢？所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當(dāng)你拼盡全力失敗依舊來(lái)臨的時(shí)候，你會(huì)知道你的人生因?yàn)榛ㄙM(fèi)在夢(mèng)想上，所以它從來(lái)不曾被辜負(fù)。
現(xiàn)在很慶幸自己生于90年代初，度過(guò)了沒有高科技圍繞和過(guò)多物質(zhì)享受的童年，簡(jiǎn)單充實(shí)、彌足珍貴，成年后也經(jīng)歷著中華民族復(fù)興、“中國(guó)夢(mèng)”逐步實(shí)現(xiàn)的攻堅(jiān)年代，享受著國(guó)家日益富強(qiáng)文明的各種成果。溫家寶在同濟(jì)大學(xué)百年校慶中曾說(shuō)，“做人要仰望星空，更要腳踏實(shí)地。一個(gè)民族有一些關(guān)注天空的人，他們才有希望；一個(gè)民族只是關(guān)心腳下的事情，那是沒有未來(lái)的。我們的民族是大有希望的民族！我希望大家經(jīng)常地仰望天空，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)知識(shí)和技能，做一個(gè)關(guān)心世界和國(guó)家命運(yùn)的人。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二
親愛的同學(xué)們，進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我們只是一粒充滿夢(mèng)想的種子，被命運(yùn)撒在了職大的校園，我們渴望成長(zhǎng)，我們渴望成材。生活即是最好的養(yǎng)分，我們努力的汲取最充足的營(yíng)養(yǎng)，我們努力吸收最明媚的陽(yáng)光，我們時(shí)刻迎接暴風(fēng)雨般的挑戰(zhàn)，我們開始慢慢成長(zhǎng)，我們沖破高中時(shí)代的堅(jiān)殼，萌發(fā)大學(xué)時(shí)代的新芽，破土而出，一路風(fēng)雨走來(lái)。
你們要感謝這一年的風(fēng)雨艱辛，那些艱辛使你們由弱不禁風(fēng)的小草變成一株迎風(fēng)招擺的大樹。你們即將面臨的是接替我們，把握這可愛部門的發(fā)展。你們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)自信，因?yàn)槟銈兗磳⒊蔀閷W(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，你們即將成為那些稚嫩學(xué)弟學(xué)妹的靠山，他們可以退卻，而你們不可以，他們可以失敗，而你們不可以，他們可以弱不禁風(fēng)，而你們必須為他們遮風(fēng)庇蔭，這才將是真正的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。
在這一年的生活中，無(wú)論你們學(xué)到了什么，或者充實(shí)，或者失落，但請(qǐng)你們相信，你們?cè)跁r(shí)刻的成長(zhǎng)著，拿出你入學(xué)
軍訓(xùn)
時(shí)的照片，你會(huì)欣慰的笑出聲來(lái)，原來(lái)我們一直在成長(zhǎng)。
作為學(xué)長(zhǎng)，我渴望你們成長(zhǎng)，我為你們加油鼓勁，但我有必要提醒，提醒你們，無(wú)論是現(xiàn)在或者是以后工作，你們?cè)械睦饨强赡鼙贿@點(diǎn)點(diǎn)滴滴，滴滴點(diǎn)點(diǎn)慢慢的磨去，慢慢的變得圓滑起來(lái)，但無(wú)論何時(shí)，請(qǐng)千萬(wàn)不要放棄自己的原則，自己的底線，那將是你們對(duì)這個(gè)社會(huì)的最后防線，否則，你就會(huì)淪陷，成為自己思想的奴隸，永遠(yuǎn)被自己恥笑。所有的女孩子們，在你們成長(zhǎng)的時(shí)候，請(qǐng)保持你們的純真，這是你們送給這世界最圣潔的禮物;所有的男孩子們，在你們成長(zhǎng)的時(shí)候，請(qǐng)保持你們君子般的坦蕩，這是你們對(duì)這世界最真誠(chéng)的宣告。同學(xué)們，請(qǐng)你們?cè)诔砷L(zhǎng)的時(shí)候不要忘記生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的人工湖里面自由戀愛的水鳥;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)說(shuō)不好普通話的黨委書記;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)食堂的免費(fèi)湯;請(qǐng)你們記得一食堂東側(cè)的情侶樂園;請(qǐng)你們記得圖書館北側(cè)的風(fēng)谷;請(qǐng)你們記得219和220;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)實(shí)訓(xùn)工廠四樓;請(qǐng)你們記得周日至周四晚上的九點(diǎn)至十點(diǎn)之間的危險(xiǎn)時(shí)期，請(qǐng)藏好你們的熱水器;請(qǐng)你們記得1路公交的站牌;請(qǐng)你們記得每次經(jīng)過(guò)女生宿舍樓的斜視;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)美食街每天晚上的小酒小菜;請(qǐng)你們記得每天上課打醬油的心情;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)破敗不堪的多媒體設(shè)備;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的白宮、小高層、水房、大澡堂還有沒有看臺(tái)的操場(chǎng);請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)戰(zhàn)斗力頑強(qiáng)的保衛(wèi)科拖車隊(duì);請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)生活區(qū)門口的叫賣聲和缺斤少兩的電子稱;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)姐的奔放，哥的瀟灑;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的孩子傷不起。這些將是你們成長(zhǎng)過(guò)程中最寶貴的記憶。
國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)我跟你們一樣，也在慢慢長(zhǎng)大，我們將慢慢擔(dān)負(fù)起許多責(zé)任，作為子女的責(zé)任，作為丈夫抑或妻子的責(zé)任，作為父母的責(zé)任，以及社會(huì)的責(zé)任。我們不是清高的一代，我們有自己的理想、信念，這些理想、信念需要我們努力的追求，這是一個(gè)無(wú)比艱辛的過(guò)程，困難和挑戰(zhàn)時(shí)刻等著你的到來(lái)，我們必須告別溫室，在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，請(qǐng)你們一定要相信自己?；蛟S你們?cè)?jīng)因高考不理想而暗自落淚，或許你們莫名其妙的成為了別人心目中差生，甚至被其他親戚朋友當(dāng)作一個(gè)很好模板來(lái)教育廣大正在為高考奮斗的初中生們。我相信，在我的高考結(jié)束時(shí)一定會(huì)有家長(zhǎng)這樣教育自己的孩子，“你要是不好好學(xué)習(xí)，就跟劉常坤一樣，高考就考了那么幾分，連個(gè)好大學(xué)都上不了，以后連個(gè)工作都找不到。”但是，同學(xué)們，姑且認(rèn)同我們是差生，但差生也有自己的理想，理想不分高低貴賤，或許我們?cè)?jīng)被忽略、嘲笑、疏遠(yuǎn)，但你們要相信自己，我們可能輸在了起點(diǎn)，這并不代表終點(diǎn)就不會(huì)出現(xiàn)我們的身影。我們要加油!
在剛剛過(guò)去的高考中，山東省語(yǔ)文科的
作文
題目是《這個(gè)世界需要你》，在我個(gè)人看來(lái)，這是山東省歷年高考最精彩的題目。同學(xué)們，或許我們沒有出色的外表，或許我們沒有淵博的學(xué)識(shí)，但請(qǐng)你們一定要相信，相信這個(gè)世界需要你，你的出現(xiàn)為這個(gè)世界增添了許多歡聲笑語(yǔ)以及五彩斑斕的人生;你的出現(xiàn)為揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)增添了青春的氣息，注入了四射的活力;你的出現(xiàn)為我們部門增添了充足的信心，這可愛部門因你的出現(xiàn)而力量無(wú)窮，強(qiáng)壯無(wú)比，你的出現(xiàn)同時(shí)豐富了我們的人生，因?yàn)槟愕某霈F(xiàn)才讓我們有信心共同見證什么是真、善、美。同學(xué)們，請(qǐng)不要再因?yàn)樽约簺]有橫溢的才華而暗自嘆息，請(qǐng)?zhí)鹉愕念^顱，勇敢的注視前方，因?yàn)檫@個(gè)世界需要你。
接下來(lái)要感謝。首先需要感謝在座以及不在座的學(xué)弟學(xué)妹，在這接近一年的工作生活中，你們給了我自信、自戀以及自卑的機(jī)會(huì)。我不敢確定我的出現(xiàn)是否打擾了你們的大學(xué)生活，但因?yàn)槟銈兊某霈F(xiàn)，我的生活絢爛多彩，在同行的旅途中，你們讓我感受到了生活的信心所在，謝謝大家。
其次，要感謝在座以及不在座的大二同學(xué)們，還有已經(jīng)離開這所學(xué)校的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們。你們讓我懂得團(tuán)隊(duì)的重要性，你們的熱情讓我感受到，原來(lái)沒有愛情的孩子也可以幸福的像花兒一樣，原來(lái)只有友情的心田也早已撒滿一地暖陽(yáng)，真心的謝謝你們，你們的配合，你們的打擊，你們的調(diào)侃，你們的玩笑.....
接下來(lái)，要感謝不在座的劉堯姐姐，感謝劉堯老師的年輕讓我們快樂工作，快樂交流。第一次在正式場(chǎng)合稱呼她“姐姐”，這才是我心目中的形象。
最后，要感謝站在講臺(tái)上的自己，感謝自己在大學(xué)中沒有迷失自己，極盡全力做好每一件事情。希望常坤的孩子在懂事的時(shí)候給他(她)講爸爸的大學(xué)故事，他(她)會(huì)覺得老爸的大學(xué)充滿挑戰(zhàn)并具有些許傳奇色彩。常坤是個(gè)好孩子，大家要愛他。
國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)國(guó)旗下講話最后一句想要套用愛爾蘭伏尼契著作中的一句話：“不管我活著，還是我死去，我都是一只牛虻，快樂地飛來(lái)飛去。”真心祝愿大家像只傻傻的小牛虻一樣，快樂的飛來(lái)飛去。
謝謝大家，有緣期待我們下個(gè)路口見!
今天，伴著雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)年開始了。首先讓我們以最熱烈的掌聲向參加我們升旗儀式的局領(lǐng)導(dǎo)表示歡迎。
同學(xué)們，作為三十五中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光，從點(diǎn)滴做起，專心致志、爭(zhēng)取以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)主流是知識(shí)和人才的競(jìng)爭(zhēng)，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識(shí)，就難以在未來(lái)的高科技社會(huì)中立足，更談不上報(bào)答父母，奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績(jī)而努力。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎?看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎?只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。
同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好!我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作，以我?！傲⒌?、力學(xué)、力行、立新”八字校訓(xùn)為行動(dòng)準(zhǔn)則，爭(zhēng)取早日成為一名品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。
老師們、同學(xué)們，三十五中學(xué)已逐漸成為管理規(guī)范科學(xué)，教育質(zhì)量?jī)?yōu)良，具有良好的社會(huì)聲譽(yù)和優(yōu)質(zhì)教育資源的學(xué)校，成為青少年學(xué)生向往的理想中學(xué)。讓我們共同攜手，為開創(chuàng)三十五中學(xué)的美好明天而共同努力!
最后，祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)!
時(shí)光荏苒，歲月如梭。一年前的那個(gè)清晨我初次站在主席臺(tái)的情形仍歷歷在目地在腦海中浮現(xiàn)，不知不覺，我已手持話筒穿越一年的光陰，在莊嚴(yán)的儀式中成長(zhǎng)。
已經(jīng)習(xí)慣每周二參加審稿，已經(jīng)習(xí)慣每周五領(lǐng)取“校園之星”介紹單，已經(jīng)習(xí)慣把每周一緊握話筒的那一瞬作為新一周的開始。
當(dāng)看著國(guó)旗班踏著強(qiáng)有力的步子護(hù)送國(guó)旗莊嚴(yán)地向升旗臺(tái)走去時(shí)，當(dāng)注視著國(guó)旗隨著鏗鏘的旋律穿過(guò)綠蔭冉冉升向頂端時(shí)，我的心隨國(guó)旗一同飄揚(yáng);當(dāng)聆聽著演講者慷慨激昂的國(guó)旗下講話時(shí)，我胸膛里誓言睿語(yǔ)在起伏跌宕。
還記得第一次站在臺(tái)上的惴惴不安，生怕自己有半點(diǎn)差錯(cuò)而破壞了這莊嚴(yán)的儀式。但緊握話筒的那一刻我告訴自己：“你可以做到!”
而經(jīng)過(guò)了一年的歷練，我羽翼漸豐，能從容不迫地面對(duì)臺(tái)下三千多師生，這是我的收獲;從對(duì)司儀工作的完全陌生到熟練應(yīng)對(duì)臺(tái)上的各種突發(fā)事件，這是我的財(cái)富。
一路行走，一路收獲，一路成長(zhǎng)。感謝所有的老師同學(xué)，是你們的鼓勵(lì)讓我在緊張時(shí)平靜;是你們的諒解，讓我在出錯(cuò)后調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)下去;是你們的信任讓我在愈發(fā)充實(shí)的自信中成長(zhǎng)。
我知道，人的一生中這樣幸運(yùn)的時(shí)刻稍縱即逝，所以每一次我都很用心。用自己嘹亮的聲音讓每一位師生感受到肅穆的力量，也會(huì)用盡量甜美的微笑，帶給更多人一周伊始的好心情。
我相信，這一年是我高中生活最出彩的一年，也是我迅速成熟起來(lái)的一年。是這段經(jīng)歷給予了我更多的鍛煉。這過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴值得我用一生去銘記。
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
有一件事，真是讓我感覺到自己長(zhǎng)大了。這件事不是什么英雄事跡，而是在有困難的時(shí)候，我并沒有嚎啕大哭，是沉著、冷靜地面對(duì)，不放棄。
11月26日下午三點(diǎn)18分，我阿姨生了個(gè)白白胖胖的小男孩。得知這消息，我和媽媽馬不停蹄地趕往蕭山醫(yī)院20樓b號(hào)門來(lái)看望阿姨和剛出生的胖小子。經(jīng)過(guò)一下午的時(shí)間，終于可以回家了，我都有些厭，手腳有些麻，于是我決定走樓梯下去，但是必須得經(jīng)過(guò)媽媽的同意。我連忙討好媽媽，就這樣經(jīng)過(guò)我的百般糾纏，媽媽答應(yīng)了。剛開始走，我三步并兩步、胸有成竹地走著。但過(guò)了一會(huì)兒，我沒有了剛開始那樣神采奕奕，腿像綁了鉛塊似的重極了!早知如此，何必當(dāng)初呀，可剛剛我那顆自尊心，不讓我就此放棄，還讓我覺得不下一樓非好漢呀!到現(xiàn)在我還沒有放棄。過(guò)了一會(huì)兒，我才走到10樓就已經(jīng)氣喘吁吁、滿頭大汗了，好像剛被雨淋過(guò)似的，衣服差不多都能擠出水了。不滿你說(shuō)：當(dāng)時(shí)真的狼狽極了!我那顆自尊心還懸在嗓子眼。我一步一步地挪著，使出了吃奶的力氣，這才走到了3樓，可是從間隔中鳥瞰，好像下面是地下一樓，我趕緊去推3樓的門，可門鎖得緊緊的，紋絲不動(dòng)。我迷路了，這可怎么辦呢?靈機(jī)一動(dòng)，加快步子跑向4樓乘電梯，可不知在哪乘，一望四周，旁邊都是一張張“惡魔的面孔”，我像一只不知家的小老鼠四處尋找，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間終于找到電梯所在之處!醫(yī)院的人真多，乘個(gè)電梯都麻煩。時(shí)間慢慢從我身邊無(wú)聲無(wú)息地 走過(guò)，電梯在4樓停了下來(lái)，我拼命地?cái)D了進(jìn)去。到了1樓，都不知怎么找到媽媽，醫(yī)院簡(jiǎn)直像一個(gè)大迷宮，我想：這地方大人也會(huì)轉(zhuǎn)得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，頭冒金星，何況我呢!可是這個(gè)念頭又馬上打消了，自己的自尊心告訴我：要沉著、冷靜地面對(duì)，不要慌張。我信心十足的又開始尋找著媽媽。突然，在我眼前出現(xiàn)了一家超市，啊!果真皇天不負(fù)有心人。我小跑地走進(jìn)超市，撥通了媽媽的電話告訴她我在哪里。過(guò)了不一會(huì)兒，媽媽看到了我，激動(dòng)地說(shuō)：“你長(zhǎng)大了?！蔽易约阂彩沁@么想的，這讓我感到非常自豪。
今天，真是有驚無(wú)險(xiǎn)，但是也花了一些小錢財(cái)，這并不重要，最重要得是讓我明白了：長(zhǎng)大就是這樣，不需要衣裝打扮，而需要用自己的行動(dòng)來(lái)感化自己，覺得自己真得長(zhǎng)大了。這滋味比吃了蜂蜜還要甜!
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
影響一個(gè)人的成長(zhǎng)，有時(shí)是一句話，有時(shí)是一件事。三年前的一次爬山經(jīng)歷，就一直影響著我的成長(zhǎng)。
那是二年級(jí)下學(xué)期，也就是20xx年一個(gè)春天的早晨，爸爸硬生生把我從舒服的床上拉起來(lái)，說(shuō)要帶我去爬山，我不情愿地說(shuō)：“您沒發(fā)燒吧，老爸大人，大清早正是睡覺的好時(shí)光，爬什么山呀?”爸爸鄭重其事地說(shuō)：“就是早晨爬山好啊，早晨空氣清新，體力充沛，趕緊起來(lái)，跟我走?！睕]辦法，我不得不起床，跟著老爸去爬山。
要爬的山不遠(yuǎn)，就在我們居住的縣城附近，不一會(huì)兒就到了。站在山麓邊，望著不高但很險(xiǎn)的山峰，我深呼了一口氣，頓時(shí)有一股清新的氣流沁人心脾，爸爸說(shuō)對(duì)了，早晨空氣真的很好，就象農(nóng)家炒芝麻時(shí)飄出的味道。我和爸爸開始爬了。山路狹窄、彎曲、崎嶇，路面還不時(shí)有些碎石。我在爸爸前面，一路歡快地跑著，偶爾哼幾句小調(diào)蹦跳一下?！皠e太猛了，悠著點(diǎn)?！卑职痔嵝阎f(shuō)，“這還是剛剛開始。”
山上有些知名或不知名的樹錯(cuò)落有致地生長(zhǎng)著，正是陽(yáng)春三月，一派郁郁蔥蔥，生機(jī)勃勃。爬到半山腰時(shí)，我的雙腿好像灌了鉛，開始重了，跑不起來(lái)了。再爬一小段，就有點(diǎn)吃力了。我用不失央求的口吻說(shuō)：“爸爸，歇一會(huì)吧，好嗎?”“不能松懈，如果一松懈，那惰性就隨之而來(lái)。”爸爸嚴(yán)厲地說(shuō)?？墒?，已經(jīng)氣喘吁吁的我真的爬不動(dòng)了，再次懇求地說(shuō)：“爸爸，我不爬了?！薄芭畠?，你不爬不就是放棄嗎，這可是泄氣和退卻的表現(xiàn)啊?！卑职至⒓凑咀?，回過(guò)頭睜大雙眼緊盯著我：“女兒，你一定要學(xué)會(huì)克服困難，戰(zhàn)勝困難，只有發(fā)揚(yáng)堅(jiān)持不懈鍥而不舍的精神，才能取得成功，所以，你一定要繼續(xù)爬，爬到山頂上去?！?BR> 在爸爸的開導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我沒有歇了，鼓起勇氣堅(jiān)持往上爬著、爬著，最后，終于爬到了山頂。爸爸高興地對(duì)我說(shuō)：“怎么樣，你也爬上來(lái)了吧，對(duì)爬山而言，攀到山頂就是成功，這成功就是來(lái)源于堅(jiān)持不懈和鍥而不舍。所以，你要記住，做任何事情都不能半途而廢，因?yàn)榘胪径鴱U就導(dǎo)致一事無(wú)成?！?BR> 自從那次爬山之后，我再也沒有被困難嚇倒過(guò)了，不管在學(xué)習(xí)上，還是在勞動(dòng)中，我都常常想起爸爸帶我爬山的經(jīng)歷，和爬山時(shí)說(shuō)的那些話。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！
謝謝！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我叫xxx。我是南山小學(xué)五年級(jí)一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。
在班里，我是班長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛好是看書?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁＠铮傆X得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬(wàn)個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個(gè)熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會(huì)帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會(huì)把抹布擰出來(lái)，在窗臺(tái)上來(lái)回擦拭。
在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會(huì)盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長(zhǎng)大，我希望我能成為大家的好朋友！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
從牙牙學(xué)語(yǔ)到現(xiàn)在懂得孝順的“小大人”，在這期間，你收獲了做人的道理，豐富了自己的視野，開拓了自己的思維，得到了寶貴的知識(shí)，經(jīng)歷了一路的坎坷。你的成長(zhǎng)，父母的良苦用心離不開;你的成長(zhǎng)，老師的苦口婆心離不開;你的成長(zhǎng)，同學(xué)的寬容忍讓離不開;你的成長(zhǎng)，朋友的支持鼓勵(lì)離不開。
這一路，你走得辛苦，走得也很寂寞。但你回頭看一看，老師注視著你，同學(xué)關(guān)心著你，朋友幫助著你，父母愛護(hù)著你。你已經(jīng)擁有了許多，它們會(huì)在你的腦海里扎根發(fā)芽，在雨水的滋潤(rùn)下，長(zhǎng)出一朵嬌艷而不驕傲，一朵為他人為自己而盛開的花。
我現(xiàn)在是一名六年級(jí)的學(xué)生，身上肩負(fù)著父母和老師的期望，壓力如山大，但我清楚地知道有壓力才會(huì)有動(dòng)力，要化所有的壓力為前進(jìn)的動(dòng)力。我從幼兒園到畢業(yè)班，我的收獲會(huì)放進(jìn)我的行囊，那些生活中擁有高尚品質(zhì)的人，讓我油然生敬;那些為他人著想的人，是我要學(xué)習(xí)的榜樣;那些生活中的不良行為，是我要避開的陷阱。
少年，將要鼓起風(fēng)帆前進(jìn)，那老師的殷殷教誨我牢記在心，同學(xué)的深厚友誼會(huì)伴隨我前進(jìn)，父母的殷切希望我一定不會(huì)辜負(fù)。少年將要帶上行囊前進(jìn)!少年在成長(zhǎng)!
謝謝大家！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄。
金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜；金秋的微風(fēng)和煦輕柔；金秋的藍(lán)天白云飄逸；金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情，一年一度的五中運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在這美麗的金秋拉開序幕。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)動(dòng)可以打開心扉，使我們才思如涌，智慧倍增；運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對(duì)手，學(xué)會(huì)合作。
在運(yùn)動(dòng)中，我們將經(jīng)歷委屈的挫折；在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)嘗盡失敗的痛楚；在運(yùn)動(dòng)中，我們也能體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽結(jié)束時(shí)，同學(xué)的攙扶是運(yùn)動(dòng)員們溫暖的依靠，比賽失敗時(shí)，一句輕輕的安慰會(huì)讓人倍感溫暖。比賽勝利時(shí)，一句真摯的祝福會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)不是單人的舞臺(tái)，400、長(zhǎng)繩等各項(xiàng)集體項(xiàng)目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績(jī)的。倘若你有一個(gè)智慧的頭腦，一定要懂得如何和伙伴們合作，這不是簡(jiǎn)單的壹加壹似的加法，而是質(zhì)的升華。如果你處在一個(gè)集體中，集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)個(gè)人的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步也會(huì)是集體質(zhì)的飛躍。眾人拾柴火焰高這是亙古不變的真理，團(tuán)結(jié)對(duì)于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，它來(lái)自每個(gè)人的力量。一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為了同一個(gè)目標(biāo)而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心愿，讓我們一起來(lái)享受比賽時(shí)共同朝著一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)的美好時(shí)光吧！
雄鷹翱翔在藍(lán)天，用它矯健的雙翼與天空搏斗，因?yàn)樗哂星啻?；嫩草生長(zhǎng)在地，用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)帲驗(yàn)樗哂星啻?。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總?huì)有飛向藍(lán)天的時(shí)候，只要堅(jiān)定地往前沖，總有越過(guò)終點(diǎn)的時(shí)刻。
同學(xué)們，讓我們?cè)诼耦^學(xué)習(xí)之余，拋開手機(jī)電腦mp3等電子產(chǎn)品，踴躍走向操場(chǎng)，投身于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)之中，在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與拼搏，懂得對(duì)立與合作；在運(yùn)動(dòng)中揮灑青春的朝氣，激發(fā)昂揚(yáng)的斗志，搏擊生命的長(zhǎng)空。讓我們高吼一聲運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們來(lái)啦！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇七
敬愛的老師、親愛的.同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩薄ⅰ袄蠋熣嬗袑W(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!
謝謝大家!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇八
同學(xué)們：
你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對(duì)前方的困難望而卻步?如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康?；叵電W運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出44環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂?？梢哉f(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。
由此可見，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇九
《千與千尋》這部動(dòng)畫片是我在過(guò)年的時(shí)候和媽媽一起看的，我特別喜歡里面的小姑娘千尋。她為了救自己的爸爸媽媽，自己一個(gè)人留在魔法小鎮(zhèn)為巫婆打工，自己也差點(diǎn)被巫婆變成小動(dòng)物，但是她用善良的心感動(dòng)了所有魔法小鎮(zhèn)的人，找回了自己的名字，救回了被巫婆變成豬的爸爸媽媽。
在這個(gè)動(dòng)畫片里，千尋與爸爸媽媽開車游玩，來(lái)到了一個(gè)沒有人的小鎮(zhèn)。由于她的爸爸媽媽不聽千尋的勸告，吃了沒有人看管的食物，中了魔法，變成了豬。天快黑了，可憐的千尋找不到回家的路，被好心的白龍救了，白龍告訴千尋，在小鎮(zhèn)里面，要一直工作，千萬(wàn)要記住自己的名字，不然就會(huì)被巫婆變成小動(dòng)物。從此以后，千尋在小鎮(zhèn)里面努力的工作，她先到鍋爐爺爺去燒水，又去求巫婆給她工作，終于，小千尋得到了打掃洗澡堂的工作，洗澡堂很臟，但是小千尋不怕，她努力的工作，她是一個(gè)愛爸爸媽媽的好孩子，為了救自己的爸爸媽媽，不怕巫婆，不怕臟。然后，她看到自己的朋友白龍為了幫助她救爸爸媽媽，被巫婆看到了，巫婆在白龍身上下了咒語(yǔ)，讓白龍受了很重的傷。為了救好朋友，小千尋一個(gè)人去找巫婆的姐姐，巫婆的姐姐是好婆婆，給白龍治了傷，小千尋把爸爸媽媽變成豬的事告訴了好婆婆，好婆婆被小千尋感動(dòng)了，因?yàn)樾∏榱司扰笥巡慌吕щy，不怕巫婆，做很臟的工作，好婆婆被小千尋的善良感動(dòng)，就告訴了救爸爸媽媽的秘密，幫助小千通過(guò)了巫婆的考驗(yàn)，為白龍找到了自己的名字，最后小千尋感動(dòng)了小鎮(zhèn)的人們，小千尋救出了爸爸媽媽。巫婆也不是很壞的人，巫婆只是為了教訓(xùn)那些愛貪便宜的人，教訓(xùn)那些不要自己名字的人，教訓(xùn)那些不善良的人。
這個(gè)動(dòng)畫片我特別喜歡看，小千尋教會(huì)我要做一個(gè)善良的人，要做一個(gè)喜歡幫助人的好孩子。要愛自己的爸爸媽媽，不要做愛貪便宜的人，小千尋還告訴我，不要忘記自己的名字，因?yàn)槊质亲约鹤钪匾摹?BR> 陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
挫折不是一個(gè)甜美的字眼，而是有著巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對(duì)挫折，只要我們有堅(jiān)定的信念和堅(jiān)忍不拔的毅力，就能向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受成功的喜悅。
溫室中培養(yǎng)不出參天大樹，這是很簡(jiǎn)單的常識(shí);成長(zhǎng)過(guò)程，需要挫折的鍛造，這是被無(wú)數(shù)事實(shí)證明的真理。
曾聽過(guò)這樣一首歌唱的很好《我們?cè)诔砷L(zhǎng)》，我們?cè)诔砷L(zhǎng)從來(lái)不曾要知道，有話就去講只會(huì)讓我更強(qiáng)壯。我們?cè)诔砷L(zhǎng)從來(lái)不曾要知道，一起來(lái)鼓掌活得比別人漂亮。有話就去講只會(huì)讓我更強(qiáng)壯。陽(yáng)光灑落在教堂,牽?；ㄅ罎M的墻,上面有一只小螳螂,他迎著風(fēng)吹過(guò)的方向,一次又一次的在練習(xí)飛翔,這里有池塘,這里有花香,這里還有肥沃的'土壤,和那只想飛的螳螂，它跌倒受傷卻從來(lái)就不打算要投降、堅(jiān)持著理想。(一向)喜歡,不能夠說(shuō)謊,不能夠猜想,更不能害怕,要經(jīng)過(guò)這樣,才會(huì)有一雙強(qiáng)壯,他能帶你到任何地方的翅膀。
小螳螂,就像樹苗一樣,需要空氣跟陽(yáng)光,才能夠,一年又一年的慢慢茁壯,綠色大地上,小樹苗成長(zhǎng),不能讓未來(lái)缺少這主人翁.
古人云：“百年人生，逆境常八/九?！比艘簧胁恢?jīng)受多少大風(fēng)大浪，人就是在與無(wú)數(shù)艱難險(xiǎn)阻中千錘百煉成長(zhǎng)起來(lái)的。生活中人們往往只看到那些杰出人物的輝煌，卻很少注意到隱藏在他們身后的辛酸磨難。
因此，成長(zhǎng)需要挫折，挫折是我們?nèi)松须y得的一筆財(cái)富。
挫折可以磨煉人的意志，正所謂“艱難困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奮，勇敢地把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，不達(dá)目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
班主任再次拿著成績(jī)單走進(jìn)教室，我們每個(gè)人的臉上都充滿了希望和自信，因?yàn)槲覀兣α耍覀兤疵耍覀兿嘈抛约旱暮顾粫?huì)白白付出。當(dāng)班主任宣告成績(jī)的那一刻，全班都沸騰了，而班主任的'臉上更是充滿了欣慰和喜悅，他又再次信任我們了!
經(jīng)歷了這次，我們懂得了真正的成長(zhǎng)是什么，成長(zhǎng)就是逼著自己堅(jiān)強(qiáng)，就是把一切你認(rèn)為不可能的東西努力變成可能。我很慶幸，也很感謝班主任，讓我們體會(huì)到了真正的成長(zhǎng)!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天演講的主題是：陽(yáng)光成長(zhǎng)，幸福生活。
陽(yáng)光給人一種美好的感覺。它明亮、溫暖、燦爛。陽(yáng)光代表著積極、健康、樂觀進(jìn)取的態(tài)度和熱情的活力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望自己更快樂，學(xué)習(xí)生活順利。但是在我們身邊，難免會(huì)遇到各種各樣的問題、困難、挫折，比如和同學(xué)吵架、考試成績(jī)不理想、和父母溝通困難、身體不好等等。在這樣的情況下，保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光的態(tài)度讓我們深刻但不浮躁，謙虛但不張揚(yáng)，自信而友好，同時(shí)讓我們心情愉快，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)人格健康。
中學(xué)是我們生活中的一個(gè)重要里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的樂章。讓我們把握生活的每一天，在陽(yáng)光下快樂地生活，健康地成長(zhǎng)。當(dāng)我們摒棄迷茫，把握航向，當(dāng)我們一起努力，不懈劃槳，光明的未來(lái)終將屬于我們。
無(wú)數(shù)的日出日落，我們?cè)谇啻翰ハ戮G色的希望。我們年輕，充滿理想。有一種動(dòng)力讓我努力，像小鳥一樣在自己的世界翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)?lái)了極大的快樂。教室和操場(chǎng)都充滿了我們的活力。更重要的是，我收獲了很多屬于自己的綠洲和海洋。此時(shí)我們更清晰地感受到，我們的理想插上了翅膀，我們的青春充滿了活力，我們的生活充滿了希望。
在我們學(xué)校的藍(lán)天下，放下青春，放下理想，然后以青春的名義微笑。同學(xué)們，讓我們記?。河藐?yáng)光般的心態(tài)對(duì)待生活，讓我們敞開心扉，充滿激情，充滿歡笑，充分把握當(dāng)下，快樂地生活和學(xué)習(xí)。生活會(huì)更豐富多彩！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家下午好!
雨果曾說(shuō)：“藝術(shù)大道上荊棘叢生，這也是件好事，常人望而卻步，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。”在一扇扇成功的大門為你敞開時(shí)，不要因?yàn)楹ε露鴣G失成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不要因?yàn)槟懬佣鴣G失步入成熟的門檻。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。沒有經(jīng)歷沸水淋身的茶葉永遠(yuǎn)沁不出芳甜的茶香，沒有經(jīng)歷磨合的貝永遠(yuǎn)孕育不出璀璨的珍珠，沒有經(jīng)歷風(fēng)霜的竹筍永遠(yuǎn)成長(zhǎng)不成挺拔的青竹。
笑迎坎坷，一蓑煙雨助成長(zhǎng)。朋友們，讓我們?cè)谀サZ中成長(zhǎng)，在磨礪中堅(jiān)強(qiáng)把!
笑迎坎坷，記住它只是形同虛設(shè)的假山;笑迎坎坷，記住它只是經(jīng)放大鏡照過(guò)的困難;笑迎坎坷，記住它只是人們心中的雜念;笑迎坎坷，記住它是可以逾越的關(guān)卡!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自七(14)班的xxx，今天我演講的主題是《成長(zhǎng)的加速度》。燦然九月，七年級(jí)新生像蓬勃生長(zhǎng)的麥穗，涌進(jìn)濱海的熱土，為校園注入盎然生機(jī)。
面對(duì)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，許多同學(xué)不敢與身邊的朋友說(shuō)話，不敢融入他們的`圈子，怕自己不被看好，不被接納?？墒牵谶^(guò)去的一個(gè)月我們驚喜地發(fā)現(xiàn)這種擔(dān)心都是多余的。因?yàn)檫@個(gè)大家庭是溫暖的，善良的，沒有人會(huì)無(wú)故嘲笑你，批評(píng)你。繡中像一個(gè)樂于助人的大家庭，當(dāng)我學(xué)習(xí)受阻時(shí)，總有同學(xué)幫我解答;當(dāng)我生活受困時(shí)，耐心的宿管總會(huì)聽我傾訴;當(dāng)情緒失落時(shí)，老師會(huì)像天使一樣降臨，幫我排憂解難。面對(duì)熱情優(yōu)秀的師兄師姐們，作為新生的我們難免會(huì)小心翼翼卻又充滿好奇。不久前的動(dòng)員大會(huì)為九年級(jí)的同學(xué)們吹響了沖鋒的號(hào)角，而八年級(jí)的期中考也剛剛落下帷幕，無(wú)論是哪一個(gè)年級(jí)，每一位同學(xué)都在為自己的未來(lái)加速奔跑。是啊!成長(zhǎng)的這條賽道，每一刻都是在加速狂奔。無(wú)論你是否準(zhǔn)備妥當(dāng)，初中生活的精彩絕倫已經(jīng)開啟。即便許多同學(xué)擔(dān)憂考試時(shí)的惶恐，害怕學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力與不安。但是我想鼓勵(lì)這些同學(xué)們，你們依舊很棒：一次兩次的失敗并不代表你終生的失敗，也不能定義你的未來(lái)，更不能夠成為你前進(jìn)的阻礙。當(dāng)務(wù)之急是要改變，或是學(xué)習(xí)方法的改變，抑或是聽課時(shí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。我相信，從來(lái)沒有天生的強(qiáng)者，有的只是付出汗水，為夢(mèng)想付諸行動(dòng)的堅(jiān)持者。
或許，適應(yīng)是一件很難的事情，但是，堅(jiān)持下來(lái)一定很酷。因此，讓我們盡情擁抱成長(zhǎng)，追趕卓越的加速度，在成長(zhǎng)的賽道上成為自己的最佳選手!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
跟許多同齡人一樣，我也喜歡讀書，但是，我讀的書完全由自己的喜好決定。不對(duì)胃口的，就通通把它們?nèi)釉谝贿?，因此，我讀的書又非常的單一。我喜歡讀小說(shuō)、散文，尤其喜歡魯迅先生的《朝花夕拾》和《孔乙己》，每每讀到它們，心里都有不同的感觸。每當(dāng)我讀到孔乙己因偷書而被人打傷時(shí)，總會(huì)忍不住哭出聲來(lái)。
我喜歡讀書，喜歡在字里行間感悟和領(lǐng)略世界。我喜歡冰心的婉約清秀，《繁星·春水》里描繪的意境總能為我創(chuàng)造一種純真感性的世界，讓我百感交集，正如書中所說(shuō)：“欲語(yǔ)又停留?！痹诩姺睆?fù)雜的世界中，冰心的筆尖愛意濃濃，引導(dǎo)我們回歸自然。我也喜歡曹文軒的清新質(zhì)樸，他的文字讓我感到是一種享受，他的思想讓我為之心動(dòng)，也讓我的心思細(xì)膩了起來(lái)。我開始觀察每一處細(xì)節(jié)，觀察生活的美好，對(duì)未來(lái)充滿信心，認(rèn)識(shí)到希望無(wú)處不在。
我讀書的速度很快，就好像伐木工人砍樹一樣利索。遇到氣味相投的，定要風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕貙⑺x完，雖說(shuō)人長(zhǎng)大了，但這“暴飲暴食”的習(xí)慣卻依舊沒改掉。盡管這樣，有許多如雷貫耳的名著卻從未翻過(guò)，是的，我知道那些書是多么有名，多么應(yīng)該讀，可我總是迅速越過(guò)它們，選擇的是其他更容易吸引我視線的書。有人將閱讀看做一塊磨刀石，依靠它把自己的智力打磨得更鋒利?？蓪?duì)我來(lái)說(shuō)，閱讀是憑借自己的直覺、本能地去尋找與自己共鳴的語(yǔ)感、題材、氛圍、思想。我買書太缺乏計(jì)劃性，打算買的是一本，卻常常抱回家三四本，所以無(wú)論走到哪里，我的床頭始終堆著一摞書。
讀書是一種享受，一種交流，一種領(lǐng)悟，一種超越，但要做到這些，就得多讀，仔細(xì)地咀嚼，淺嘗是不行的，讀書就是把那些隱藏在文字背后的思想讀活起來(lái)，為我所有，為我所用，墨香滿坊，書香滿屋！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十六
___:
教師是世界上最高尚的職業(yè)，也是祖國(guó)花園里的辛勤園丁。教師，您真?zhèn)ゴ螅‰m然我的教師是一個(gè)普普通通的教師，但在我的心中她最美！
教師，我想對(duì)您說(shuō)：“您是天空，我就是白云，在您溫暖的懷抱中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是海洋，我就是小魚，在您爽朗的笑聲中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是森林，我就是小鳥，在您宜人的樂園中成長(zhǎng)?！苯處煟蚁雽?duì)您說(shuō)：“您是樂譜，我就是音符，在您銀鈴般的歌聲中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是您是松軟的土地，我就是一顆種子，在您細(xì)心地呵護(hù)中成長(zhǎng)。”
記得有一次下課，我們?cè)谕饷骀覒蛲嫠?，無(wú)意中看見您在認(rèn)真的備課，心想：教師可真辛苦啊！
教師，一眨眼，四年的時(shí)光已經(jīng)在不知不覺中消逝。您為了我們，雙鬢已經(jīng)長(zhǎng)出了白發(fā)；您為了我們，雙角已爬上了皺紋；您為了我們，心早已操碎了……教師，您辛苦了！我必須會(huì)用好成績(jī)來(lái)報(bào)答您的教育之恩！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
一直愛書，愛得癡醉。
怎能不癡醉？人世間最令人怦然心動(dòng)的音符，在騷人墨客的筆下得到了更好的凝固，凝固在墨跡斑駁的竹簡(jiǎn)上，絹帛上，白紙上，凝固在讀者的耳畔和心扉。
我愛讀東坡詞，不僅因?yàn)樵~作本身筆勢(shì)起伏，高妙絕倫，字里行間攜帶著令人震撼的力量，還因?yàn)闁|坡具有高遠(yuǎn)博大的胸懷，經(jīng)得起考驗(yàn)，脫得出困厄！蘇軾是我心中真正的大家，他的作品使我的心靈漸趨于平靜、澄明和曠達(dá)。東坡告訴我，不論何時(shí)何地、出入沉浮，經(jīng)世致用的抱負(fù)不可改，憐恤生靈的思想不可變，襟懷坦蕩的品節(jié)不可移，樂觀豁達(dá)的心性不可易！
也愛讀梭羅，喜歡在寂寞的時(shí)候品讀他的《瓦爾登湖》。在夜闌人靜萬(wàn)籟俱寂之時(shí)，這是一本令人神往的書，“語(yǔ)語(yǔ)驚人，句句閃光，沁人肺腑，動(dòng)我衷腸”。梭羅說(shuō)，他以一年中6個(gè)星期的時(shí)間，去賺取足夠一年的生活費(fèi)用，剩余的46個(gè)星期便可做他喜愛做的事。梭羅告訴我，簡(jiǎn)單的生活欲求，才能使人心不旁騖、不覬覦，其精神世界可自給自足，寂寞著也快樂著。
還喜歡讀席慕容的詩(shī)，聽她告訴我人生的真諦，聽她說(shuō)：“每一條走過(guò)來(lái)的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。”“青春是一本太倉(cāng)促的書”，年輕只如云影掠過(guò)；聽她告訴我如何發(fā)現(xiàn)美，如何享受詩(shī)意的人生。
咀嚼魯迅的文字，會(huì)讓我有一種靈魂被掏空的感覺；聆聽三毛的傾訴，又使我感受到生命變得透明的快意；與羅曼·羅蘭筆下的人物進(jìn)行心的交流，讓我體會(huì)到創(chuàng)造的快樂；還有卡夫卡和他的城堡，海明威和他的老人，雨果和他的圣母院……這些文字化作縷縷清香將我包圍，我覺得這香氣是穿越時(shí)空飄然而至的，它使人涵詠性情，修持道德，給我精神的慰藉和靈魂的洗滌。
書，沉淀下幾千年來(lái)世人的智慧，承載歷史，銜接未來(lái)。
誰(shuí)不愿意在書的陪伴下愈走愈充實(shí)，愈走愈美麗？
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十八
我愛讀書，書教會(huì)我從容處事，教我與困難作斗爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)。成長(zhǎng)的每一條坎坷之路，因?yàn)橛辛诉@本書，我總能穿越。下面是閱讀伴我成長(zhǎng)
國(guó)旗下演講稿
，歡迎各位閱讀和借鑒。
小時(shí)候，我不太喜歡讀書，只喜歡看漫畫書。通過(guò)課本，我知道了書是人類的朋友、是人類進(jìn)步的階梯，漸漸的，我就喜歡上了讀書。我認(rèn)為讀書是用思維接觸文字，用大腦去想象，用心靈來(lái)感受書中的樂趣。
書貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開書時(shí)的那一份珍惜。打開書時(shí)，你的思維在書中神游，你的情感在書中起落。在書里，你可以感受到作者的喜怒哀樂，這就是書的魅力!
有一次，爸媽要加班，只有我一人在家里。我特別的孤獨(dú)，于是漫不經(jīng)心的拿起一本書看。我發(fā)現(xiàn)，書其實(shí)并沒有我想象的那么無(wú)趣，我每看一頁(yè)，就像看了一集電視劇。一頁(yè)、兩頁(yè)、三頁(yè)……慢慢地，一本書已經(jīng)被我看完了。
書里的內(nèi)容，的確很有趣，生動(dòng)形象，運(yùn)用了許多修辭手法……無(wú)意間，我情不自禁地拿出筆記本，把精彩書摘都記錄下來(lái)了。正因?yàn)檫@樣，我原本寫得好的
作文
已成為比較出色的作文了。
就是因?yàn)樽x書多，所以，作文寫得就有所進(jìn)步。每當(dāng)老師夸我作文寫得好事時(shí)，我總會(huì)在心里暗喜。
我愛讀書!
很小的時(shí)候，我就愛上了讀書，并和書結(jié)下了不解之緣。
我一讀起書來(lái)就著迷，因此家里人給我起了個(gè)綽號(hào)“書迷”，每當(dāng)媽媽給我買到一本新書，我總想一口氣讀完。記得那一次，媽媽給我買了《笑貓
日記
》，我迫不及待地坐在車子后面看了起來(lái)(盡管媽媽一再叮囑我不能在車子上看書)。
一回到家，我趕緊跑進(jìn)屋里又看了起來(lái)，笑貓，球球老老鼠和小白的真摯友誼深深地打動(dòng)了我，那曲折有趣的故事情節(jié)，將我?guī)нM(jìn)了這本書的世界。時(shí)間就像個(gè)淘氣的孩子，悄悄地從我身邊溜走，不知過(guò)了多久，一聲“吃飯了”把沉浸在書中的我喚醒，可我似乎沒在意，又一頭埋進(jìn)書里，這時(shí)候，媽媽皺著眉頭走進(jìn)來(lái)說(shuō)：“快去吃飯，不然，就沒收它?！闭f(shuō)著指了指我手中的書，我一聽嚇壞了，這才戀戀不舍的放下了它。
書是我忠城的朋友，是我無(wú)聲的老師，它帶給我無(wú)窮的快樂。我不是音樂高手，也不是植物專家，但我卻是一個(gè)不折不扣、被大家嘲笑的“書蟲”。
遨游書海，我感到無(wú)比的快樂!三歲時(shí)，媽媽問我，你最快樂的事是什么?我毫不猶豫地回答：“是爸爸送我書?！焙髞?lái)，我就越來(lái)越沉迷于書，無(wú)論何時(shí)何地，一有時(shí)間我就鉆進(jìn)書的海洋，尋找樂趣。有時(shí)在昏暗的路燈下看書，有時(shí)在公交車上看書，有時(shí)一邊上廁所一邊看書……上學(xué)后，課間休息時(shí)，大家都在外面玩耍，我卻在教室里陶醉在故事中。
但是，看書也有一定的好處。有一次，大家學(xué)到了李白的古詩(shī)《贈(zèng)汪倫》時(shí)，老師問道：“汪倫是怎樣請(qǐng)李白到桃花村的?”教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲，我卻脫口而出：“‘先生好飲，我這兒有萬(wàn)家酒館;先生好賞，我這兒有千里桃花?！鮽愑蒙厦孢@句妙語(yǔ)請(qǐng)李白的?！崩蠋煼浅ｓ@訝，“你怎么知道?”我卻不以為然的說(shuō)：“從課外書中學(xué)到的?！边@時(shí)，全班同學(xué)都用羨慕的眼光看著我，老師也情不自禁地表?yè)P(yáng)我：“愛閱讀是個(gè)好習(xí)慣，你能學(xué)到很多知識(shí)。但是你也要注意看書的時(shí)間和地點(diǎn)，這樣你一定會(huì)獲得更大的進(jìn)步?！蹦且豢涛壹?dòng)不已，也把老師的話銘記在心。
“書中自有黃金屋”，書籍是我永恒的精神食糧，閱讀不僅讓我獲得知識(shí)，學(xué)會(huì)思考，還帶給我許許多多的快樂。
我非常喜歡讀書。每當(dāng)我讀書的時(shí)候，我都感覺像是一個(gè)饑餓的人撲在了面包上一樣，感到了滿足和快樂。
書常常帶給我許許多多的快樂。比如我和媽媽一起看《腦筋急轉(zhuǎn)彎》的時(shí)候就常常笑出聲來(lái)。它的給我的不僅是一個(gè)笑話，而且讓我們動(dòng)了腦筋思考了問題。再比如我和媽媽會(huì)在看《
成語(yǔ)
故事》的時(shí)候玩成語(yǔ)接龍的游戲，在玩的過(guò)程中就學(xué)會(huì)了很多的成語(yǔ)。我還喜歡看有關(guān)歷史人物的書，我最喜歡的歷史人物是大英雄岳飛。他寫的《滿江紅》就是我在讀書的時(shí)候背過(guò)的。
每次讀書的時(shí)候我都會(huì)把喜歡的好詞、好句抄在一個(gè)本子上。把這些好詞、好句加在自己的作文里會(huì)讓自己的作文寫的更美。同時(shí)還可以讓我變得更有知識(shí)，這些知識(shí)讓我變得更開心。
讀書能帶給我知識(shí)，暢游在知識(shí)的海洋里，我非?？鞓?。那么書帶給你了什么呢?我想也是快樂吧!讓我們大家都愛上讀書吧!
在今年的暑假里，我在書店買書的時(shí)候，愛上了一本《成績(jī)單》，可是媽媽說(shuō)只能買兩本書，因?yàn)榧依锏臅鴮?shí)在太多了，光爸爸的書就占了三個(gè)大書柜。 但我還必須要買兩本最重要的書，所以這本《成績(jī)單》只好不買了。
我真的太想看《成績(jī)單》這本書了，可一定要把買來(lái)的書看完才行。結(jié)果我只花了三個(gè)小時(shí)的時(shí)間把那兩本書囫圇吞棗的看了一遍。然后我就一個(gè)人急匆匆地向書店狂奔而去。到了書店，我一本一本地找著《成績(jī)單》可是怎么找都找不到，正當(dāng)我想要回家的時(shí)候，突然，一本書正在向我打招呼，好像在說(shuō)快來(lái)看我呀!快點(diǎn)來(lái)呀!我就是你要找的書呀!我仔細(xì)一看，啊!原來(lái)《成績(jī)單》在這里，我可算找到你了。于是我趕緊打開來(lái)看，一頁(yè)、兩頁(yè)、我像一匹餓狼一樣貪婪地讀著，我看得津津有味，一分鐘、兩分鐘，時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我只好依依不舍的把書放回書架，要不然這么長(zhǎng)時(shí)間媽媽一定會(huì)擔(dān)心的。
在回家的路上，我滿腦子想的都是故事的情節(jié)，穿馬路的時(shí)候差點(diǎn)兒撞到電線桿了呢!
晚上，我趁爸爸媽媽都睡著了，把筆記本電腦打開，在網(wǎng)上看《成績(jī)單》，為了防止媽媽發(fā)現(xiàn)，所以我把筆記本電腦放在棉被里偷偷的看。我還在門上掛了一個(gè)鈴鐺，這樣?jì)寢屵^(guò)來(lái)給我蓋棉被的時(shí)候我聽得見。這時(shí)，我的心里又快樂又懼怕，快樂是因?yàn)槭斋@了很多新的知識(shí)，懼怕是因?yàn)榕卤粙寢尠l(fā)現(xiàn)。
我就這樣，早上跑到書店看書，晚上把筆記本電腦打開看書，還把書中的好詞好句都抄到了一本小筆記本上，有讀不懂的，我就一便又一遍地讀，讀到懂了為止。最后還是把書看完了。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十九
陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話：
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!
謝謝!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國(guó)旗下講話的題目是 “關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生”。常言道：國(guó)以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個(gè)人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，一包小小的鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行，讓你病魔纏身，讓生機(jī)勃勃的生命處于危險(xiǎn)之中。
健康，生命的保證。一旦我們失去了健康，也意味著即將失去寶貴的生命，生命不能重來(lái)一次，所以我們要時(shí)刻維護(hù)自己的健康，珍愛自己的生命，而生命的健康則應(yīng)該從食品安全開始。
據(jù)報(bào)道：20__年5月6日湖南省|漣源市|行知中學(xué)|高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校|有3名學(xué)生在上課時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，隨后陸續(xù)有學(xué)生反映身體有不適現(xiàn)象。根據(jù)調(diào)查，初步認(rèn)定是學(xué)生食用的早餐中有部分米粉變質(zhì)，導(dǎo)致學(xué)生食用后出現(xiàn)身體不適。
或許你會(huì)認(rèn)為，這些危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，我們也能很容易的躲開它們，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地朝我們靠近，隨時(shí)危及我們的身體健康。
讓我們觀察一下學(xué)校周邊的狀況吧：校園門口兩邊除了名目繁多的小食品雜貨店外，還有一些流動(dòng)攤點(diǎn)售賣的自制食品。表面上看，這些食品成色十足，味道著實(shí)令人垂涎三尺;每逢上學(xué)、放學(xué)時(shí)間甚至是課間時(shí)間，我們的同學(xué)爭(zhēng)先恐后地去買?？墒谴蠹蚁脒^(guò)沒有，這些食品衛(wèi)生嗎?安全嗎?現(xiàn)在，還是有一部分同學(xué)不關(guān)心不注意所吃食品是否安全，為了滿足自己一時(shí)的食欲，置身體健康于度外。我們有責(zé)任維護(hù)社會(huì)食品安全，從我做起，從點(diǎn)滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識(shí)，宣傳食品安全知識(shí)，為自己，更為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
在上周星期六的早操，學(xué)生科已向全校寄宿生下達(dá)通知，嚴(yán)禁把校外食品帶入校園。現(xiàn)在向全校所有同學(xué)們建議：就餐一定要選擇規(guī)范餐飲店，食品要在正規(guī)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所購(gòu)買，拒絕三無(wú)食品。近期發(fā)現(xiàn)有部分同學(xué)，明知學(xué)校有規(guī)定不允許購(gòu)買圍墻外糖葫蘆、快餐等，但還是我行我素，把學(xué)校制度和自己的健康置之腦后。
從今天起，如發(fā)現(xiàn)再有學(xué)生私自在校內(nèi)圍墻處購(gòu)買食品除沒收外，同時(shí)，將根據(jù)學(xué)校相關(guān)制度給予相應(yīng)的處分，并通知家長(zhǎng)來(lái)校共同教育。
食品安全需要你我的參與，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起。同學(xué)們，讓我們從自我做起關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
俗話說(shuō)得好：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！蔽沂且恢恍x，十分喜愛讀書與品味書的墨香。因?yàn)闀粌H使我變得性格文靜，而又使我有了更高的涵養(yǎng)。開闊了我的視野，陶冶了我的情操，還提高了我的水平。
在我讀過(guò)眾多書中的一本叫《小公主》。這本書主要寫上庫(kù)·萊爾的女兒杰西在貧窮與富貴兩種完全不同的生活狀態(tài)下，都保持著公主的風(fēng)范，盡力幫助別人。寧可自己受苦、挨餓也決不上別人過(guò)得不好。是杰西教會(huì)了我在人生最光輝的巔峰不春風(fēng)得意；而在最不幸的低谷時(shí)也不萎靡不振。時(shí)時(shí)刻刻都要有一顆仁愛的心，即使做不到杰西那般善良，但我也要盡已所能、全心全意地幫助身邊需要幫助的人。
品味書香六散文詩(shī)歌，是讀書讓我知道了詩(shī)的優(yōu)美，詞的旋律。文天祥的“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”教會(huì)了我要愛我的民族，愛我的國(guó)家；岳飛的“莫等閑，白了少年頭，空悲切?！苯虝?huì)了我要珍惜時(shí)間并抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)；李白的“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”教會(huì)了我有才華的人，到哪里都是閃光點(diǎn)；孔子的“三人行，必有我?guī)熝伞苯虝?huì)了我要謙虛，不恥下問。
我最喜愛的是蘇東坡的《念奴嬌·赤壁懷古》。其中的上段是：“大江東去，浪淘盡。千古風(fēng)流人物，故壘西邊。人道是，三國(guó)周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍案，卷起千堆雪，江山如畫，一時(shí)多少豪杰?！边@首詩(shī)寫得慷慨激昂、氣勢(shì)磅礴。我深切地領(lǐng)略了詩(shī)人的懷才不遇、懷念古代豪杰與未施展偉大抱負(fù)的心情。我的靈魂與這崇高的思想共舞，它好似一泓清泉，沖刷與洗滌我的靈魂。
我愛書，更愛細(xì)細(xì)品味書。是書讓我知道了詩(shī)人心中的大志；是書把我的思維發(fā)揮的淋漓盡致；是書給予了我無(wú)限有用的知識(shí)。我要在此呼吁“萬(wàn)般皆下品，唯有讀書高！”
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十二
學(xué)生的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到眾多因素,如社會(huì)、學(xué)校、家庭、環(huán)境等。但體育涵養(yǎng)人的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到學(xué)生體育能力、體育習(xí)慣、體育精神等諸多方面,以及學(xué)生走上工作崗位后運(yùn)用體育技能,自覺地進(jìn)行體育鍛煉,愉悅身心,提高生活質(zhì)量,創(chuàng)造美好生活的理念。本文是本站小編為大家整理的陽(yáng)光成長(zhǎng)的國(guó)旗下講話，僅供參考。
老師們、同學(xué)們： 早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽(yáng)光成長(zhǎng)”。 陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?
一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。
1.遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。
2.學(xué)會(huì)失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
3.有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開心。
5. 勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。
6. 表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。
同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的 ，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面： 第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩薄ⅰ袄蠋熣嬗袑W(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!
謝謝大家!
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好! 今天我演講的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!” 讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全
國(guó)學(xué)
生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
我校一直積極開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
好，謝謝大家!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：
大家好！我是今天的第x號(hào)演講者_(dá)_，我演講的題目是《我在追夢(mèng)中成長(zhǎng)》。
其實(shí)，第一眼看到這個(gè)題目的時(shí)候，我的腦袋是空白的，沒有任何想法，隨即還跟同事打趣說(shuō)：我可以寫篇《我在做夢(mèng)中成長(zhǎng)》，但玩笑過(guò)后，我就立刻陷入沉思中。
幼年時(shí)的我，經(jīng)常希望自己有一天能像動(dòng)畫片中被幸運(yùn)選中的美少女戰(zhàn)士一樣，變身成各種角色幫助弱者、懲奸除惡、匡扶正義，仿佛自己身上有無(wú)窮尚未開發(fā)的超能力一樣，對(duì)于自己的未來(lái)，充滿了期待。直至現(xiàn)在，我仍能清晰地感覺到自己當(dāng)時(shí)那份天真可又不乏對(duì)于夢(mèng)執(zhí)著追求的心情。
漸漸地我長(zhǎng)大了，我終于知道人生與動(dòng)畫片是不一樣的，我不可能有超能力，也不會(huì)那么幸會(huì)告訴我，你年輕！是啊，我還年輕，所以有迷茫的權(quán)利，我還年輕，就依舊有機(jī)會(huì)糾正自己；因?yàn)槲疫€年輕，所以追夢(mèng)的腳步就不能停止。漸漸地我懂了，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受。你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生；你一輩子都立志于改變這個(gè)社會(huì)，那你的一生就是斗士的一生。雖然追逐夢(mèng)想的道路是艱難險(xiǎn)阻的，有時(shí)候縱然我們已拼盡全力，也有可能會(huì)遭遇失敗。是的，一將功成萬(wàn)骨枯，夢(mèng)想成功這件事其實(shí)成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權(quán)衡得失、趨利避害，是每一個(gè)動(dòng)物的本能。
但追求這種近乎渺茫的成功正是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其他動(dòng)物之所在，一個(gè)人他一輩子沒有任何夢(mèng)想，沒有為夢(mèng)想做任何嘗試，他不做任何冒險(xiǎn)，他也不為任何事情努力，那當(dāng)然，他永遠(yuǎn)都不會(huì)失敗，他都沒有資格遭遇失??！但是你不同，你做過(guò)夢(mèng)，你哭過(guò)、笑過(guò)、奮斗過(guò)，你愛過(guò)、恨過(guò)，你也后悔過(guò)，于是，蕓蕓眾生中那么普通的一個(gè)你卻拼盡全力活出最好的自己，誰(shuí)還有資格說(shuō)你是失敗者呢？所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當(dāng)你拼盡全力失敗依舊來(lái)臨的時(shí)候，你會(huì)知道你的人生因?yàn)榛ㄙM(fèi)在夢(mèng)想上，所以它從來(lái)不曾被辜負(fù)。
現(xiàn)在很慶幸自己生于90年代初，度過(guò)了沒有高科技圍繞和過(guò)多物質(zhì)享受的童年，簡(jiǎn)單充實(shí)、彌足珍貴，成年后也經(jīng)歷著中華民族復(fù)興、“中國(guó)夢(mèng)”逐步實(shí)現(xiàn)的攻堅(jiān)年代，享受著國(guó)家日益富強(qiáng)文明的各種成果。溫家寶在同濟(jì)大學(xué)百年校慶中曾說(shuō)，“做人要仰望星空，更要腳踏實(shí)地。一個(gè)民族有一些關(guān)注天空的人，他們才有希望；一個(gè)民族只是關(guān)心腳下的事情，那是沒有未來(lái)的。我們的民族是大有希望的民族！我希望大家經(jīng)常地仰望天空，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)知識(shí)和技能，做一個(gè)關(guān)心世界和國(guó)家命運(yùn)的人。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二
親愛的同學(xué)們，進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我們只是一粒充滿夢(mèng)想的種子，被命運(yùn)撒在了職大的校園，我們渴望成長(zhǎng)，我們渴望成材。生活即是最好的養(yǎng)分，我們努力的汲取最充足的營(yíng)養(yǎng)，我們努力吸收最明媚的陽(yáng)光，我們時(shí)刻迎接暴風(fēng)雨般的挑戰(zhàn)，我們開始慢慢成長(zhǎng)，我們沖破高中時(shí)代的堅(jiān)殼，萌發(fā)大學(xué)時(shí)代的新芽，破土而出，一路風(fēng)雨走來(lái)。
你們要感謝這一年的風(fēng)雨艱辛，那些艱辛使你們由弱不禁風(fēng)的小草變成一株迎風(fēng)招擺的大樹。你們即將面臨的是接替我們，把握這可愛部門的發(fā)展。你們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)自信，因?yàn)槟銈兗磳⒊蔀閷W(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，你們即將成為那些稚嫩學(xué)弟學(xué)妹的靠山，他們可以退卻，而你們不可以，他們可以失敗，而你們不可以，他們可以弱不禁風(fēng)，而你們必須為他們遮風(fēng)庇蔭，這才將是真正的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。
在這一年的生活中，無(wú)論你們學(xué)到了什么，或者充實(shí)，或者失落，但請(qǐng)你們相信，你們?cè)跁r(shí)刻的成長(zhǎng)著，拿出你入學(xué)
軍訓(xùn)
時(shí)的照片，你會(huì)欣慰的笑出聲來(lái)，原來(lái)我們一直在成長(zhǎng)。
作為學(xué)長(zhǎng)，我渴望你們成長(zhǎng)，我為你們加油鼓勁，但我有必要提醒，提醒你們，無(wú)論是現(xiàn)在或者是以后工作，你們?cè)械睦饨强赡鼙贿@點(diǎn)點(diǎn)滴滴，滴滴點(diǎn)點(diǎn)慢慢的磨去，慢慢的變得圓滑起來(lái)，但無(wú)論何時(shí)，請(qǐng)千萬(wàn)不要放棄自己的原則，自己的底線，那將是你們對(duì)這個(gè)社會(huì)的最后防線，否則，你就會(huì)淪陷，成為自己思想的奴隸，永遠(yuǎn)被自己恥笑。所有的女孩子們，在你們成長(zhǎng)的時(shí)候，請(qǐng)保持你們的純真，這是你們送給這世界最圣潔的禮物;所有的男孩子們，在你們成長(zhǎng)的時(shí)候，請(qǐng)保持你們君子般的坦蕩，這是你們對(duì)這世界最真誠(chéng)的宣告。同學(xué)們，請(qǐng)你們?cè)诔砷L(zhǎng)的時(shí)候不要忘記生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的人工湖里面自由戀愛的水鳥;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)說(shuō)不好普通話的黨委書記;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)食堂的免費(fèi)湯;請(qǐng)你們記得一食堂東側(cè)的情侶樂園;請(qǐng)你們記得圖書館北側(cè)的風(fēng)谷;請(qǐng)你們記得219和220;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)實(shí)訓(xùn)工廠四樓;請(qǐng)你們記得周日至周四晚上的九點(diǎn)至十點(diǎn)之間的危險(xiǎn)時(shí)期，請(qǐng)藏好你們的熱水器;請(qǐng)你們記得1路公交的站牌;請(qǐng)你們記得每次經(jīng)過(guò)女生宿舍樓的斜視;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)美食街每天晚上的小酒小菜;請(qǐng)你們記得每天上課打醬油的心情;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)破敗不堪的多媒體設(shè)備;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的白宮、小高層、水房、大澡堂還有沒有看臺(tái)的操場(chǎng);請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)戰(zhàn)斗力頑強(qiáng)的保衛(wèi)科拖車隊(duì);請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)生活區(qū)門口的叫賣聲和缺斤少兩的電子稱;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)姐的奔放，哥的瀟灑;請(qǐng)你們記得職業(yè)大學(xué)的孩子傷不起。這些將是你們成長(zhǎng)過(guò)程中最寶貴的記憶。
國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)我跟你們一樣，也在慢慢長(zhǎng)大，我們將慢慢擔(dān)負(fù)起許多責(zé)任，作為子女的責(zé)任，作為丈夫抑或妻子的責(zé)任，作為父母的責(zé)任，以及社會(huì)的責(zé)任。我們不是清高的一代，我們有自己的理想、信念，這些理想、信念需要我們努力的追求，這是一個(gè)無(wú)比艱辛的過(guò)程，困難和挑戰(zhàn)時(shí)刻等著你的到來(lái)，我們必須告別溫室，在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，請(qǐng)你們一定要相信自己?；蛟S你們?cè)?jīng)因高考不理想而暗自落淚，或許你們莫名其妙的成為了別人心目中差生，甚至被其他親戚朋友當(dāng)作一個(gè)很好模板來(lái)教育廣大正在為高考奮斗的初中生們。我相信，在我的高考結(jié)束時(shí)一定會(huì)有家長(zhǎng)這樣教育自己的孩子，“你要是不好好學(xué)習(xí)，就跟劉常坤一樣，高考就考了那么幾分，連個(gè)好大學(xué)都上不了，以后連個(gè)工作都找不到。”但是，同學(xué)們，姑且認(rèn)同我們是差生，但差生也有自己的理想，理想不分高低貴賤，或許我們?cè)?jīng)被忽略、嘲笑、疏遠(yuǎn)，但你們要相信自己，我們可能輸在了起點(diǎn)，這并不代表終點(diǎn)就不會(huì)出現(xiàn)我們的身影。我們要加油!
在剛剛過(guò)去的高考中，山東省語(yǔ)文科的
作文
題目是《這個(gè)世界需要你》，在我個(gè)人看來(lái)，這是山東省歷年高考最精彩的題目。同學(xué)們，或許我們沒有出色的外表，或許我們沒有淵博的學(xué)識(shí)，但請(qǐng)你們一定要相信，相信這個(gè)世界需要你，你的出現(xiàn)為這個(gè)世界增添了許多歡聲笑語(yǔ)以及五彩斑斕的人生;你的出現(xiàn)為揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)增添了青春的氣息，注入了四射的活力;你的出現(xiàn)為我們部門增添了充足的信心，這可愛部門因你的出現(xiàn)而力量無(wú)窮，強(qiáng)壯無(wú)比，你的出現(xiàn)同時(shí)豐富了我們的人生，因?yàn)槟愕某霈F(xiàn)才讓我們有信心共同見證什么是真、善、美。同學(xué)們，請(qǐng)不要再因?yàn)樽约簺]有橫溢的才華而暗自嘆息，請(qǐng)?zhí)鹉愕念^顱，勇敢的注視前方，因?yàn)檫@個(gè)世界需要你。
接下來(lái)要感謝。首先需要感謝在座以及不在座的學(xué)弟學(xué)妹，在這接近一年的工作生活中，你們給了我自信、自戀以及自卑的機(jī)會(huì)。我不敢確定我的出現(xiàn)是否打擾了你們的大學(xué)生活，但因?yàn)槟銈兊某霈F(xiàn)，我的生活絢爛多彩，在同行的旅途中，你們讓我感受到了生活的信心所在，謝謝大家。
其次，要感謝在座以及不在座的大二同學(xué)們，還有已經(jīng)離開這所學(xué)校的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們。你們讓我懂得團(tuán)隊(duì)的重要性，你們的熱情讓我感受到，原來(lái)沒有愛情的孩子也可以幸福的像花兒一樣，原來(lái)只有友情的心田也早已撒滿一地暖陽(yáng)，真心的謝謝你們，你們的配合，你們的打擊，你們的調(diào)侃，你們的玩笑.....
接下來(lái)，要感謝不在座的劉堯姐姐，感謝劉堯老師的年輕讓我們快樂工作，快樂交流。第一次在正式場(chǎng)合稱呼她“姐姐”，這才是我心目中的形象。
最后，要感謝站在講臺(tái)上的自己，感謝自己在大學(xué)中沒有迷失自己，極盡全力做好每一件事情。希望常坤的孩子在懂事的時(shí)候給他(她)講爸爸的大學(xué)故事，他(她)會(huì)覺得老爸的大學(xué)充滿挑戰(zhàn)并具有些許傳奇色彩。常坤是個(gè)好孩子，大家要愛他。
國(guó)旗下講話——我們要成長(zhǎng)國(guó)旗下講話最后一句想要套用愛爾蘭伏尼契著作中的一句話：“不管我活著，還是我死去，我都是一只牛虻，快樂地飛來(lái)飛去。”真心祝愿大家像只傻傻的小牛虻一樣，快樂的飛來(lái)飛去。
謝謝大家，有緣期待我們下個(gè)路口見!
今天，伴著雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)年開始了。首先讓我們以最熱烈的掌聲向參加我們升旗儀式的局領(lǐng)導(dǎo)表示歡迎。
同學(xué)們，作為三十五中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光，從點(diǎn)滴做起，專心致志、爭(zhēng)取以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)主流是知識(shí)和人才的競(jìng)爭(zhēng)，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識(shí)，就難以在未來(lái)的高科技社會(huì)中立足，更談不上報(bào)答父母，奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績(jī)而努力。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎?看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎?只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。
同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好!我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作，以我?！傲⒌?、力學(xué)、力行、立新”八字校訓(xùn)為行動(dòng)準(zhǔn)則，爭(zhēng)取早日成為一名品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。
老師們、同學(xué)們，三十五中學(xué)已逐漸成為管理規(guī)范科學(xué)，教育質(zhì)量?jī)?yōu)良，具有良好的社會(huì)聲譽(yù)和優(yōu)質(zhì)教育資源的學(xué)校，成為青少年學(xué)生向往的理想中學(xué)。讓我們共同攜手，為開創(chuàng)三十五中學(xué)的美好明天而共同努力!
最后，祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)!
時(shí)光荏苒，歲月如梭。一年前的那個(gè)清晨我初次站在主席臺(tái)的情形仍歷歷在目地在腦海中浮現(xiàn)，不知不覺，我已手持話筒穿越一年的光陰，在莊嚴(yán)的儀式中成長(zhǎng)。
已經(jīng)習(xí)慣每周二參加審稿，已經(jīng)習(xí)慣每周五領(lǐng)取“校園之星”介紹單，已經(jīng)習(xí)慣把每周一緊握話筒的那一瞬作為新一周的開始。
當(dāng)看著國(guó)旗班踏著強(qiáng)有力的步子護(hù)送國(guó)旗莊嚴(yán)地向升旗臺(tái)走去時(shí)，當(dāng)注視著國(guó)旗隨著鏗鏘的旋律穿過(guò)綠蔭冉冉升向頂端時(shí)，我的心隨國(guó)旗一同飄揚(yáng);當(dāng)聆聽著演講者慷慨激昂的國(guó)旗下講話時(shí)，我胸膛里誓言睿語(yǔ)在起伏跌宕。
還記得第一次站在臺(tái)上的惴惴不安，生怕自己有半點(diǎn)差錯(cuò)而破壞了這莊嚴(yán)的儀式。但緊握話筒的那一刻我告訴自己：“你可以做到!”
而經(jīng)過(guò)了一年的歷練，我羽翼漸豐，能從容不迫地面對(duì)臺(tái)下三千多師生，這是我的收獲;從對(duì)司儀工作的完全陌生到熟練應(yīng)對(duì)臺(tái)上的各種突發(fā)事件，這是我的財(cái)富。
一路行走，一路收獲，一路成長(zhǎng)。感謝所有的老師同學(xué)，是你們的鼓勵(lì)讓我在緊張時(shí)平靜;是你們的諒解，讓我在出錯(cuò)后調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)下去;是你們的信任讓我在愈發(fā)充實(shí)的自信中成長(zhǎng)。
我知道，人的一生中這樣幸運(yùn)的時(shí)刻稍縱即逝，所以每一次我都很用心。用自己嘹亮的聲音讓每一位師生感受到肅穆的力量，也會(huì)用盡量甜美的微笑，帶給更多人一周伊始的好心情。
我相信，這一年是我高中生活最出彩的一年，也是我迅速成熟起來(lái)的一年。是這段經(jīng)歷給予了我更多的鍛煉。這過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴值得我用一生去銘記。
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
有一件事，真是讓我感覺到自己長(zhǎng)大了。這件事不是什么英雄事跡，而是在有困難的時(shí)候，我并沒有嚎啕大哭，是沉著、冷靜地面對(duì)，不放棄。
11月26日下午三點(diǎn)18分，我阿姨生了個(gè)白白胖胖的小男孩。得知這消息，我和媽媽馬不停蹄地趕往蕭山醫(yī)院20樓b號(hào)門來(lái)看望阿姨和剛出生的胖小子。經(jīng)過(guò)一下午的時(shí)間，終于可以回家了，我都有些厭，手腳有些麻，于是我決定走樓梯下去，但是必須得經(jīng)過(guò)媽媽的同意。我連忙討好媽媽，就這樣經(jīng)過(guò)我的百般糾纏，媽媽答應(yīng)了。剛開始走，我三步并兩步、胸有成竹地走著。但過(guò)了一會(huì)兒，我沒有了剛開始那樣神采奕奕，腿像綁了鉛塊似的重極了!早知如此，何必當(dāng)初呀，可剛剛我那顆自尊心，不讓我就此放棄，還讓我覺得不下一樓非好漢呀!到現(xiàn)在我還沒有放棄。過(guò)了一會(huì)兒，我才走到10樓就已經(jīng)氣喘吁吁、滿頭大汗了，好像剛被雨淋過(guò)似的，衣服差不多都能擠出水了。不滿你說(shuō)：當(dāng)時(shí)真的狼狽極了!我那顆自尊心還懸在嗓子眼。我一步一步地挪著，使出了吃奶的力氣，這才走到了3樓，可是從間隔中鳥瞰，好像下面是地下一樓，我趕緊去推3樓的門，可門鎖得緊緊的，紋絲不動(dòng)。我迷路了，這可怎么辦呢?靈機(jī)一動(dòng)，加快步子跑向4樓乘電梯，可不知在哪乘，一望四周，旁邊都是一張張“惡魔的面孔”，我像一只不知家的小老鼠四處尋找，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間終于找到電梯所在之處!醫(yī)院的人真多，乘個(gè)電梯都麻煩。時(shí)間慢慢從我身邊無(wú)聲無(wú)息地 走過(guò)，電梯在4樓停了下來(lái)，我拼命地?cái)D了進(jìn)去。到了1樓，都不知怎么找到媽媽，醫(yī)院簡(jiǎn)直像一個(gè)大迷宮，我想：這地方大人也會(huì)轉(zhuǎn)得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，頭冒金星，何況我呢!可是這個(gè)念頭又馬上打消了，自己的自尊心告訴我：要沉著、冷靜地面對(duì)，不要慌張。我信心十足的又開始尋找著媽媽。突然，在我眼前出現(xiàn)了一家超市，啊!果真皇天不負(fù)有心人。我小跑地走進(jìn)超市，撥通了媽媽的電話告訴她我在哪里。過(guò)了不一會(huì)兒，媽媽看到了我，激動(dòng)地說(shuō)：“你長(zhǎng)大了?！蔽易约阂彩沁@么想的，這讓我感到非常自豪。
今天，真是有驚無(wú)險(xiǎn)，但是也花了一些小錢財(cái)，這并不重要，最重要得是讓我明白了：長(zhǎng)大就是這樣，不需要衣裝打扮，而需要用自己的行動(dòng)來(lái)感化自己，覺得自己真得長(zhǎng)大了。這滋味比吃了蜂蜜還要甜!
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
影響一個(gè)人的成長(zhǎng)，有時(shí)是一句話，有時(shí)是一件事。三年前的一次爬山經(jīng)歷，就一直影響著我的成長(zhǎng)。
那是二年級(jí)下學(xué)期，也就是20xx年一個(gè)春天的早晨，爸爸硬生生把我從舒服的床上拉起來(lái)，說(shuō)要帶我去爬山，我不情愿地說(shuō)：“您沒發(fā)燒吧，老爸大人，大清早正是睡覺的好時(shí)光，爬什么山呀?”爸爸鄭重其事地說(shuō)：“就是早晨爬山好啊，早晨空氣清新，體力充沛，趕緊起來(lái)，跟我走?！睕]辦法，我不得不起床，跟著老爸去爬山。
要爬的山不遠(yuǎn)，就在我們居住的縣城附近，不一會(huì)兒就到了。站在山麓邊，望著不高但很險(xiǎn)的山峰，我深呼了一口氣，頓時(shí)有一股清新的氣流沁人心脾，爸爸說(shuō)對(duì)了，早晨空氣真的很好，就象農(nóng)家炒芝麻時(shí)飄出的味道。我和爸爸開始爬了。山路狹窄、彎曲、崎嶇，路面還不時(shí)有些碎石。我在爸爸前面，一路歡快地跑著，偶爾哼幾句小調(diào)蹦跳一下?！皠e太猛了，悠著點(diǎn)?！卑职痔嵝阎f(shuō)，“這還是剛剛開始。”
山上有些知名或不知名的樹錯(cuò)落有致地生長(zhǎng)著，正是陽(yáng)春三月，一派郁郁蔥蔥，生機(jī)勃勃。爬到半山腰時(shí)，我的雙腿好像灌了鉛，開始重了，跑不起來(lái)了。再爬一小段，就有點(diǎn)吃力了。我用不失央求的口吻說(shuō)：“爸爸，歇一會(huì)吧，好嗎?”“不能松懈，如果一松懈，那惰性就隨之而來(lái)。”爸爸嚴(yán)厲地說(shuō)?？墒?，已經(jīng)氣喘吁吁的我真的爬不動(dòng)了，再次懇求地說(shuō)：“爸爸，我不爬了?！薄芭畠?，你不爬不就是放棄嗎，這可是泄氣和退卻的表現(xiàn)啊?！卑职至⒓凑咀?，回過(guò)頭睜大雙眼緊盯著我：“女兒，你一定要學(xué)會(huì)克服困難，戰(zhàn)勝困難，只有發(fā)揚(yáng)堅(jiān)持不懈鍥而不舍的精神，才能取得成功，所以，你一定要繼續(xù)爬，爬到山頂上去?！?BR> 在爸爸的開導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我沒有歇了，鼓起勇氣堅(jiān)持往上爬著、爬著，最后，終于爬到了山頂。爸爸高興地對(duì)我說(shuō)：“怎么樣，你也爬上來(lái)了吧，對(duì)爬山而言，攀到山頂就是成功，這成功就是來(lái)源于堅(jiān)持不懈和鍥而不舍。所以，你要記住，做任何事情都不能半途而廢，因?yàn)榘胪径鴱U就導(dǎo)致一事無(wú)成?！?BR> 自從那次爬山之后，我再也沒有被困難嚇倒過(guò)了，不管在學(xué)習(xí)上，還是在勞動(dòng)中，我都常常想起爸爸帶我爬山的經(jīng)歷，和爬山時(shí)說(shuō)的那些話。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！
謝謝！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我叫xxx。我是南山小學(xué)五年級(jí)一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。
在班里，我是班長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛好是看書?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁＠铮傆X得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬(wàn)個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個(gè)熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會(huì)帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會(huì)把抹布擰出來(lái)，在窗臺(tái)上來(lái)回擦拭。
在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會(huì)盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長(zhǎng)大，我希望我能成為大家的好朋友！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
從牙牙學(xué)語(yǔ)到現(xiàn)在懂得孝順的“小大人”，在這期間，你收獲了做人的道理，豐富了自己的視野，開拓了自己的思維，得到了寶貴的知識(shí)，經(jīng)歷了一路的坎坷。你的成長(zhǎng)，父母的良苦用心離不開;你的成長(zhǎng)，老師的苦口婆心離不開;你的成長(zhǎng)，同學(xué)的寬容忍讓離不開;你的成長(zhǎng)，朋友的支持鼓勵(lì)離不開。
這一路，你走得辛苦，走得也很寂寞。但你回頭看一看，老師注視著你，同學(xué)關(guān)心著你，朋友幫助著你，父母愛護(hù)著你。你已經(jīng)擁有了許多，它們會(huì)在你的腦海里扎根發(fā)芽，在雨水的滋潤(rùn)下，長(zhǎng)出一朵嬌艷而不驕傲，一朵為他人為自己而盛開的花。
我現(xiàn)在是一名六年級(jí)的學(xué)生，身上肩負(fù)著父母和老師的期望，壓力如山大，但我清楚地知道有壓力才會(huì)有動(dòng)力，要化所有的壓力為前進(jìn)的動(dòng)力。我從幼兒園到畢業(yè)班，我的收獲會(huì)放進(jìn)我的行囊，那些生活中擁有高尚品質(zhì)的人，讓我油然生敬;那些為他人著想的人，是我要學(xué)習(xí)的榜樣;那些生活中的不良行為，是我要避開的陷阱。
少年，將要鼓起風(fēng)帆前進(jìn)，那老師的殷殷教誨我牢記在心，同學(xué)的深厚友誼會(huì)伴隨我前進(jìn)，父母的殷切希望我一定不會(huì)辜負(fù)。少年將要帶上行囊前進(jìn)!少年在成長(zhǎng)!
謝謝大家！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄。
金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜；金秋的微風(fēng)和煦輕柔；金秋的藍(lán)天白云飄逸；金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情，一年一度的五中運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在這美麗的金秋拉開序幕。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)動(dòng)可以打開心扉，使我們才思如涌，智慧倍增；運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對(duì)手，學(xué)會(huì)合作。
在運(yùn)動(dòng)中，我們將經(jīng)歷委屈的挫折；在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)嘗盡失敗的痛楚；在運(yùn)動(dòng)中，我們也能體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽結(jié)束時(shí)，同學(xué)的攙扶是運(yùn)動(dòng)員們溫暖的依靠，比賽失敗時(shí)，一句輕輕的安慰會(huì)讓人倍感溫暖。比賽勝利時(shí)，一句真摯的祝福會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)不是單人的舞臺(tái)，400、長(zhǎng)繩等各項(xiàng)集體項(xiàng)目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績(jī)的。倘若你有一個(gè)智慧的頭腦，一定要懂得如何和伙伴們合作，這不是簡(jiǎn)單的壹加壹似的加法，而是質(zhì)的升華。如果你處在一個(gè)集體中，集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)個(gè)人的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步也會(huì)是集體質(zhì)的飛躍。眾人拾柴火焰高這是亙古不變的真理，團(tuán)結(jié)對(duì)于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，它來(lái)自每個(gè)人的力量。一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為了同一個(gè)目標(biāo)而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心愿，讓我們一起來(lái)享受比賽時(shí)共同朝著一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)的美好時(shí)光吧！
雄鷹翱翔在藍(lán)天，用它矯健的雙翼與天空搏斗，因?yàn)樗哂星啻?；嫩草生長(zhǎng)在地，用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)帲驗(yàn)樗哂星啻?。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總?huì)有飛向藍(lán)天的時(shí)候，只要堅(jiān)定地往前沖，總有越過(guò)終點(diǎn)的時(shí)刻。
同學(xué)們，讓我們?cè)诼耦^學(xué)習(xí)之余，拋開手機(jī)電腦mp3等電子產(chǎn)品，踴躍走向操場(chǎng)，投身于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)之中，在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與拼搏，懂得對(duì)立與合作；在運(yùn)動(dòng)中揮灑青春的朝氣，激發(fā)昂揚(yáng)的斗志，搏擊生命的長(zhǎng)空。讓我們高吼一聲運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們來(lái)啦！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇七
敬愛的老師、親愛的.同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩薄ⅰ袄蠋熣嬗袑W(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!
謝謝大家!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇八
同學(xué)們：
你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對(duì)前方的困難望而卻步?如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康?；叵電W運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出44環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂?？梢哉f(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。
由此可見，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇九
《千與千尋》這部動(dòng)畫片是我在過(guò)年的時(shí)候和媽媽一起看的，我特別喜歡里面的小姑娘千尋。她為了救自己的爸爸媽媽，自己一個(gè)人留在魔法小鎮(zhèn)為巫婆打工，自己也差點(diǎn)被巫婆變成小動(dòng)物，但是她用善良的心感動(dòng)了所有魔法小鎮(zhèn)的人，找回了自己的名字，救回了被巫婆變成豬的爸爸媽媽。
在這個(gè)動(dòng)畫片里，千尋與爸爸媽媽開車游玩，來(lái)到了一個(gè)沒有人的小鎮(zhèn)。由于她的爸爸媽媽不聽千尋的勸告，吃了沒有人看管的食物，中了魔法，變成了豬。天快黑了，可憐的千尋找不到回家的路，被好心的白龍救了，白龍告訴千尋，在小鎮(zhèn)里面，要一直工作，千萬(wàn)要記住自己的名字，不然就會(huì)被巫婆變成小動(dòng)物。從此以后，千尋在小鎮(zhèn)里面努力的工作，她先到鍋爐爺爺去燒水，又去求巫婆給她工作，終于，小千尋得到了打掃洗澡堂的工作，洗澡堂很臟，但是小千尋不怕，她努力的工作，她是一個(gè)愛爸爸媽媽的好孩子，為了救自己的爸爸媽媽，不怕巫婆，不怕臟。然后，她看到自己的朋友白龍為了幫助她救爸爸媽媽，被巫婆看到了，巫婆在白龍身上下了咒語(yǔ)，讓白龍受了很重的傷。為了救好朋友，小千尋一個(gè)人去找巫婆的姐姐，巫婆的姐姐是好婆婆，給白龍治了傷，小千尋把爸爸媽媽變成豬的事告訴了好婆婆，好婆婆被小千尋感動(dòng)了，因?yàn)樾∏榱司扰笥巡慌吕щy，不怕巫婆，做很臟的工作，好婆婆被小千尋的善良感動(dòng)，就告訴了救爸爸媽媽的秘密，幫助小千通過(guò)了巫婆的考驗(yàn)，為白龍找到了自己的名字，最后小千尋感動(dòng)了小鎮(zhèn)的人們，小千尋救出了爸爸媽媽。巫婆也不是很壞的人，巫婆只是為了教訓(xùn)那些愛貪便宜的人，教訓(xùn)那些不要自己名字的人，教訓(xùn)那些不善良的人。
這個(gè)動(dòng)畫片我特別喜歡看，小千尋教會(huì)我要做一個(gè)善良的人，要做一個(gè)喜歡幫助人的好孩子。要愛自己的爸爸媽媽，不要做愛貪便宜的人，小千尋還告訴我，不要忘記自己的名字，因?yàn)槊质亲约鹤钪匾摹?BR> 陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
挫折不是一個(gè)甜美的字眼，而是有著巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對(duì)挫折，只要我們有堅(jiān)定的信念和堅(jiān)忍不拔的毅力，就能向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受成功的喜悅。
溫室中培養(yǎng)不出參天大樹，這是很簡(jiǎn)單的常識(shí);成長(zhǎng)過(guò)程，需要挫折的鍛造，這是被無(wú)數(shù)事實(shí)證明的真理。
曾聽過(guò)這樣一首歌唱的很好《我們?cè)诔砷L(zhǎng)》，我們?cè)诔砷L(zhǎng)從來(lái)不曾要知道，有話就去講只會(huì)讓我更強(qiáng)壯。我們?cè)诔砷L(zhǎng)從來(lái)不曾要知道，一起來(lái)鼓掌活得比別人漂亮。有話就去講只會(huì)讓我更強(qiáng)壯。陽(yáng)光灑落在教堂,牽?；ㄅ罎M的墻,上面有一只小螳螂,他迎著風(fēng)吹過(guò)的方向,一次又一次的在練習(xí)飛翔,這里有池塘,這里有花香,這里還有肥沃的'土壤,和那只想飛的螳螂，它跌倒受傷卻從來(lái)就不打算要投降、堅(jiān)持著理想。(一向)喜歡,不能夠說(shuō)謊,不能夠猜想,更不能害怕,要經(jīng)過(guò)這樣,才會(huì)有一雙強(qiáng)壯,他能帶你到任何地方的翅膀。
小螳螂,就像樹苗一樣,需要空氣跟陽(yáng)光,才能夠,一年又一年的慢慢茁壯,綠色大地上,小樹苗成長(zhǎng),不能讓未來(lái)缺少這主人翁.
古人云：“百年人生，逆境常八/九?！比艘簧胁恢?jīng)受多少大風(fēng)大浪，人就是在與無(wú)數(shù)艱難險(xiǎn)阻中千錘百煉成長(zhǎng)起來(lái)的。生活中人們往往只看到那些杰出人物的輝煌，卻很少注意到隱藏在他們身后的辛酸磨難。
因此，成長(zhǎng)需要挫折，挫折是我們?nèi)松须y得的一筆財(cái)富。
挫折可以磨煉人的意志，正所謂“艱難困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奮，勇敢地把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，不達(dá)目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
班主任再次拿著成績(jī)單走進(jìn)教室，我們每個(gè)人的臉上都充滿了希望和自信，因?yàn)槲覀兣α耍覀兤疵耍覀兿嘈抛约旱暮顾粫?huì)白白付出。當(dāng)班主任宣告成績(jī)的那一刻，全班都沸騰了，而班主任的'臉上更是充滿了欣慰和喜悅，他又再次信任我們了!
經(jīng)歷了這次，我們懂得了真正的成長(zhǎng)是什么，成長(zhǎng)就是逼著自己堅(jiān)強(qiáng)，就是把一切你認(rèn)為不可能的東西努力變成可能。我很慶幸，也很感謝班主任，讓我們體會(huì)到了真正的成長(zhǎng)!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天演講的主題是：陽(yáng)光成長(zhǎng)，幸福生活。
陽(yáng)光給人一種美好的感覺。它明亮、溫暖、燦爛。陽(yáng)光代表著積極、健康、樂觀進(jìn)取的態(tài)度和熱情的活力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望自己更快樂，學(xué)習(xí)生活順利。但是在我們身邊，難免會(huì)遇到各種各樣的問題、困難、挫折，比如和同學(xué)吵架、考試成績(jī)不理想、和父母溝通困難、身體不好等等。在這樣的情況下，保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光的態(tài)度讓我們深刻但不浮躁，謙虛但不張揚(yáng)，自信而友好，同時(shí)讓我們心情愉快，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)人格健康。
中學(xué)是我們生活中的一個(gè)重要里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的樂章。讓我們把握生活的每一天，在陽(yáng)光下快樂地生活，健康地成長(zhǎng)。當(dāng)我們摒棄迷茫，把握航向，當(dāng)我們一起努力，不懈劃槳，光明的未來(lái)終將屬于我們。
無(wú)數(shù)的日出日落，我們?cè)谇啻翰ハ戮G色的希望。我們年輕，充滿理想。有一種動(dòng)力讓我努力，像小鳥一樣在自己的世界翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)?lái)了極大的快樂。教室和操場(chǎng)都充滿了我們的活力。更重要的是，我收獲了很多屬于自己的綠洲和海洋。此時(shí)我們更清晰地感受到，我們的理想插上了翅膀，我們的青春充滿了活力，我們的生活充滿了希望。
在我們學(xué)校的藍(lán)天下，放下青春，放下理想，然后以青春的名義微笑。同學(xué)們，讓我們記?。河藐?yáng)光般的心態(tài)對(duì)待生活，讓我們敞開心扉，充滿激情，充滿歡笑，充分把握當(dāng)下，快樂地生活和學(xué)習(xí)。生活會(huì)更豐富多彩！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家下午好!
雨果曾說(shuō)：“藝術(shù)大道上荊棘叢生，這也是件好事，常人望而卻步，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。”在一扇扇成功的大門為你敞開時(shí)，不要因?yàn)楹ε露鴣G失成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不要因?yàn)槟懬佣鴣G失步入成熟的門檻。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。沒有經(jīng)歷沸水淋身的茶葉永遠(yuǎn)沁不出芳甜的茶香，沒有經(jīng)歷磨合的貝永遠(yuǎn)孕育不出璀璨的珍珠，沒有經(jīng)歷風(fēng)霜的竹筍永遠(yuǎn)成長(zhǎng)不成挺拔的青竹。
笑迎坎坷，一蓑煙雨助成長(zhǎng)。朋友們，讓我們?cè)谀サZ中成長(zhǎng)，在磨礪中堅(jiān)強(qiáng)把!
笑迎坎坷，記住它只是形同虛設(shè)的假山;笑迎坎坷，記住它只是經(jīng)放大鏡照過(guò)的困難;笑迎坎坷，記住它只是人們心中的雜念;笑迎坎坷，記住它是可以逾越的關(guān)卡!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自七(14)班的xxx，今天我演講的主題是《成長(zhǎng)的加速度》。燦然九月，七年級(jí)新生像蓬勃生長(zhǎng)的麥穗，涌進(jìn)濱海的熱土，為校園注入盎然生機(jī)。
面對(duì)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，許多同學(xué)不敢與身邊的朋友說(shuō)話，不敢融入他們的`圈子，怕自己不被看好，不被接納?？墒牵谶^(guò)去的一個(gè)月我們驚喜地發(fā)現(xiàn)這種擔(dān)心都是多余的。因?yàn)檫@個(gè)大家庭是溫暖的，善良的，沒有人會(huì)無(wú)故嘲笑你，批評(píng)你。繡中像一個(gè)樂于助人的大家庭，當(dāng)我學(xué)習(xí)受阻時(shí)，總有同學(xué)幫我解答;當(dāng)我生活受困時(shí)，耐心的宿管總會(huì)聽我傾訴;當(dāng)情緒失落時(shí)，老師會(huì)像天使一樣降臨，幫我排憂解難。面對(duì)熱情優(yōu)秀的師兄師姐們，作為新生的我們難免會(huì)小心翼翼卻又充滿好奇。不久前的動(dòng)員大會(huì)為九年級(jí)的同學(xué)們吹響了沖鋒的號(hào)角，而八年級(jí)的期中考也剛剛落下帷幕，無(wú)論是哪一個(gè)年級(jí)，每一位同學(xué)都在為自己的未來(lái)加速奔跑。是啊!成長(zhǎng)的這條賽道，每一刻都是在加速狂奔。無(wú)論你是否準(zhǔn)備妥當(dāng)，初中生活的精彩絕倫已經(jīng)開啟。即便許多同學(xué)擔(dān)憂考試時(shí)的惶恐，害怕學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力與不安。但是我想鼓勵(lì)這些同學(xué)們，你們依舊很棒：一次兩次的失敗并不代表你終生的失敗，也不能定義你的未來(lái)，更不能夠成為你前進(jìn)的阻礙。當(dāng)務(wù)之急是要改變，或是學(xué)習(xí)方法的改變，抑或是聽課時(shí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。我相信，從來(lái)沒有天生的強(qiáng)者，有的只是付出汗水，為夢(mèng)想付諸行動(dòng)的堅(jiān)持者。
或許，適應(yīng)是一件很難的事情，但是，堅(jiān)持下來(lái)一定很酷。因此，讓我們盡情擁抱成長(zhǎng)，追趕卓越的加速度，在成長(zhǎng)的賽道上成為自己的最佳選手!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
跟許多同齡人一樣，我也喜歡讀書，但是，我讀的書完全由自己的喜好決定。不對(duì)胃口的，就通通把它們?nèi)釉谝贿?，因此，我讀的書又非常的單一。我喜歡讀小說(shuō)、散文，尤其喜歡魯迅先生的《朝花夕拾》和《孔乙己》，每每讀到它們，心里都有不同的感觸。每當(dāng)我讀到孔乙己因偷書而被人打傷時(shí)，總會(huì)忍不住哭出聲來(lái)。
我喜歡讀書，喜歡在字里行間感悟和領(lǐng)略世界。我喜歡冰心的婉約清秀，《繁星·春水》里描繪的意境總能為我創(chuàng)造一種純真感性的世界，讓我百感交集，正如書中所說(shuō)：“欲語(yǔ)又停留?！痹诩姺睆?fù)雜的世界中，冰心的筆尖愛意濃濃，引導(dǎo)我們回歸自然。我也喜歡曹文軒的清新質(zhì)樸，他的文字讓我感到是一種享受，他的思想讓我為之心動(dòng)，也讓我的心思細(xì)膩了起來(lái)。我開始觀察每一處細(xì)節(jié)，觀察生活的美好，對(duì)未來(lái)充滿信心，認(rèn)識(shí)到希望無(wú)處不在。
我讀書的速度很快，就好像伐木工人砍樹一樣利索。遇到氣味相投的，定要風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕貙⑺x完，雖說(shuō)人長(zhǎng)大了，但這“暴飲暴食”的習(xí)慣卻依舊沒改掉。盡管這樣，有許多如雷貫耳的名著卻從未翻過(guò)，是的，我知道那些書是多么有名，多么應(yīng)該讀，可我總是迅速越過(guò)它們，選擇的是其他更容易吸引我視線的書。有人將閱讀看做一塊磨刀石，依靠它把自己的智力打磨得更鋒利?？蓪?duì)我來(lái)說(shuō)，閱讀是憑借自己的直覺、本能地去尋找與自己共鳴的語(yǔ)感、題材、氛圍、思想。我買書太缺乏計(jì)劃性，打算買的是一本，卻常常抱回家三四本，所以無(wú)論走到哪里，我的床頭始終堆著一摞書。
讀書是一種享受，一種交流，一種領(lǐng)悟，一種超越，但要做到這些，就得多讀，仔細(xì)地咀嚼，淺嘗是不行的，讀書就是把那些隱藏在文字背后的思想讀活起來(lái)，為我所有，為我所用，墨香滿坊，書香滿屋！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十六
___:
教師是世界上最高尚的職業(yè)，也是祖國(guó)花園里的辛勤園丁。教師，您真?zhèn)ゴ螅‰m然我的教師是一個(gè)普普通通的教師，但在我的心中她最美！
教師，我想對(duì)您說(shuō)：“您是天空，我就是白云，在您溫暖的懷抱中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是海洋，我就是小魚，在您爽朗的笑聲中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是森林，我就是小鳥，在您宜人的樂園中成長(zhǎng)?！苯處煟蚁雽?duì)您說(shuō)：“您是樂譜，我就是音符，在您銀鈴般的歌聲中成長(zhǎng)?！苯處?，我想對(duì)您說(shuō)：“您是您是松軟的土地，我就是一顆種子，在您細(xì)心地呵護(hù)中成長(zhǎng)。”
記得有一次下課，我們?cè)谕饷骀覒蛲嫠?，無(wú)意中看見您在認(rèn)真的備課，心想：教師可真辛苦啊！
教師，一眨眼，四年的時(shí)光已經(jīng)在不知不覺中消逝。您為了我們，雙鬢已經(jīng)長(zhǎng)出了白發(fā)；您為了我們，雙角已爬上了皺紋；您為了我們，心早已操碎了……教師，您辛苦了！我必須會(huì)用好成績(jī)來(lái)報(bào)答您的教育之恩！
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
一直愛書，愛得癡醉。
怎能不癡醉？人世間最令人怦然心動(dòng)的音符，在騷人墨客的筆下得到了更好的凝固，凝固在墨跡斑駁的竹簡(jiǎn)上，絹帛上，白紙上，凝固在讀者的耳畔和心扉。
我愛讀東坡詞，不僅因?yàn)樵~作本身筆勢(shì)起伏，高妙絕倫，字里行間攜帶著令人震撼的力量，還因?yàn)闁|坡具有高遠(yuǎn)博大的胸懷，經(jīng)得起考驗(yàn)，脫得出困厄！蘇軾是我心中真正的大家，他的作品使我的心靈漸趨于平靜、澄明和曠達(dá)。東坡告訴我，不論何時(shí)何地、出入沉浮，經(jīng)世致用的抱負(fù)不可改，憐恤生靈的思想不可變，襟懷坦蕩的品節(jié)不可移，樂觀豁達(dá)的心性不可易！
也愛讀梭羅，喜歡在寂寞的時(shí)候品讀他的《瓦爾登湖》。在夜闌人靜萬(wàn)籟俱寂之時(shí)，這是一本令人神往的書，“語(yǔ)語(yǔ)驚人，句句閃光，沁人肺腑，動(dòng)我衷腸”。梭羅說(shuō)，他以一年中6個(gè)星期的時(shí)間，去賺取足夠一年的生活費(fèi)用，剩余的46個(gè)星期便可做他喜愛做的事。梭羅告訴我，簡(jiǎn)單的生活欲求，才能使人心不旁騖、不覬覦，其精神世界可自給自足，寂寞著也快樂著。
還喜歡讀席慕容的詩(shī)，聽她告訴我人生的真諦，聽她說(shuō)：“每一條走過(guò)來(lái)的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。”“青春是一本太倉(cāng)促的書”，年輕只如云影掠過(guò)；聽她告訴我如何發(fā)現(xiàn)美，如何享受詩(shī)意的人生。
咀嚼魯迅的文字，會(huì)讓我有一種靈魂被掏空的感覺；聆聽三毛的傾訴，又使我感受到生命變得透明的快意；與羅曼·羅蘭筆下的人物進(jìn)行心的交流，讓我體會(huì)到創(chuàng)造的快樂；還有卡夫卡和他的城堡，海明威和他的老人，雨果和他的圣母院……這些文字化作縷縷清香將我包圍，我覺得這香氣是穿越時(shí)空飄然而至的，它使人涵詠性情，修持道德，給我精神的慰藉和靈魂的洗滌。
書，沉淀下幾千年來(lái)世人的智慧，承載歷史，銜接未來(lái)。
誰(shuí)不愿意在書的陪伴下愈走愈充實(shí)，愈走愈美麗？
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十八
我愛讀書，書教會(huì)我從容處事，教我與困難作斗爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)。成長(zhǎng)的每一條坎坷之路，因?yàn)橛辛诉@本書，我總能穿越。下面是閱讀伴我成長(zhǎng)
國(guó)旗下演講稿
，歡迎各位閱讀和借鑒。
小時(shí)候，我不太喜歡讀書，只喜歡看漫畫書。通過(guò)課本，我知道了書是人類的朋友、是人類進(jìn)步的階梯，漸漸的，我就喜歡上了讀書。我認(rèn)為讀書是用思維接觸文字，用大腦去想象，用心靈來(lái)感受書中的樂趣。
書貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開書時(shí)的那一份珍惜。打開書時(shí)，你的思維在書中神游，你的情感在書中起落。在書里，你可以感受到作者的喜怒哀樂，這就是書的魅力!
有一次，爸媽要加班，只有我一人在家里。我特別的孤獨(dú)，于是漫不經(jīng)心的拿起一本書看。我發(fā)現(xiàn)，書其實(shí)并沒有我想象的那么無(wú)趣，我每看一頁(yè)，就像看了一集電視劇。一頁(yè)、兩頁(yè)、三頁(yè)……慢慢地，一本書已經(jīng)被我看完了。
書里的內(nèi)容，的確很有趣，生動(dòng)形象，運(yùn)用了許多修辭手法……無(wú)意間，我情不自禁地拿出筆記本，把精彩書摘都記錄下來(lái)了。正因?yàn)檫@樣，我原本寫得好的
作文
已成為比較出色的作文了。
就是因?yàn)樽x書多，所以，作文寫得就有所進(jìn)步。每當(dāng)老師夸我作文寫得好事時(shí)，我總會(huì)在心里暗喜。
我愛讀書!
很小的時(shí)候，我就愛上了讀書，并和書結(jié)下了不解之緣。
我一讀起書來(lái)就著迷，因此家里人給我起了個(gè)綽號(hào)“書迷”，每當(dāng)媽媽給我買到一本新書，我總想一口氣讀完。記得那一次，媽媽給我買了《笑貓
日記
》，我迫不及待地坐在車子后面看了起來(lái)(盡管媽媽一再叮囑我不能在車子上看書)。
一回到家，我趕緊跑進(jìn)屋里又看了起來(lái)，笑貓，球球老老鼠和小白的真摯友誼深深地打動(dòng)了我，那曲折有趣的故事情節(jié)，將我?guī)нM(jìn)了這本書的世界。時(shí)間就像個(gè)淘氣的孩子，悄悄地從我身邊溜走，不知過(guò)了多久，一聲“吃飯了”把沉浸在書中的我喚醒，可我似乎沒在意，又一頭埋進(jìn)書里，這時(shí)候，媽媽皺著眉頭走進(jìn)來(lái)說(shuō)：“快去吃飯，不然，就沒收它?！闭f(shuō)著指了指我手中的書，我一聽嚇壞了，這才戀戀不舍的放下了它。
書是我忠城的朋友，是我無(wú)聲的老師，它帶給我無(wú)窮的快樂。我不是音樂高手，也不是植物專家，但我卻是一個(gè)不折不扣、被大家嘲笑的“書蟲”。
遨游書海，我感到無(wú)比的快樂!三歲時(shí)，媽媽問我，你最快樂的事是什么?我毫不猶豫地回答：“是爸爸送我書?！焙髞?lái)，我就越來(lái)越沉迷于書，無(wú)論何時(shí)何地，一有時(shí)間我就鉆進(jìn)書的海洋，尋找樂趣。有時(shí)在昏暗的路燈下看書，有時(shí)在公交車上看書，有時(shí)一邊上廁所一邊看書……上學(xué)后，課間休息時(shí)，大家都在外面玩耍，我卻在教室里陶醉在故事中。
但是，看書也有一定的好處。有一次，大家學(xué)到了李白的古詩(shī)《贈(zèng)汪倫》時(shí)，老師問道：“汪倫是怎樣請(qǐng)李白到桃花村的?”教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲，我卻脫口而出：“‘先生好飲，我這兒有萬(wàn)家酒館;先生好賞，我這兒有千里桃花?！鮽愑蒙厦孢@句妙語(yǔ)請(qǐng)李白的?！崩蠋煼浅ｓ@訝，“你怎么知道?”我卻不以為然的說(shuō)：“從課外書中學(xué)到的?！边@時(shí)，全班同學(xué)都用羨慕的眼光看著我，老師也情不自禁地表?yè)P(yáng)我：“愛閱讀是個(gè)好習(xí)慣，你能學(xué)到很多知識(shí)。但是你也要注意看書的時(shí)間和地點(diǎn)，這樣你一定會(huì)獲得更大的進(jìn)步?！蹦且豢涛壹?dòng)不已，也把老師的話銘記在心。
“書中自有黃金屋”，書籍是我永恒的精神食糧，閱讀不僅讓我獲得知識(shí)，學(xué)會(huì)思考，還帶給我許許多多的快樂。
我非常喜歡讀書。每當(dāng)我讀書的時(shí)候，我都感覺像是一個(gè)饑餓的人撲在了面包上一樣，感到了滿足和快樂。
書常常帶給我許許多多的快樂。比如我和媽媽一起看《腦筋急轉(zhuǎn)彎》的時(shí)候就常常笑出聲來(lái)。它的給我的不僅是一個(gè)笑話，而且讓我們動(dòng)了腦筋思考了問題。再比如我和媽媽會(huì)在看《
成語(yǔ)
故事》的時(shí)候玩成語(yǔ)接龍的游戲，在玩的過(guò)程中就學(xué)會(huì)了很多的成語(yǔ)。我還喜歡看有關(guān)歷史人物的書，我最喜歡的歷史人物是大英雄岳飛。他寫的《滿江紅》就是我在讀書的時(shí)候背過(guò)的。
每次讀書的時(shí)候我都會(huì)把喜歡的好詞、好句抄在一個(gè)本子上。把這些好詞、好句加在自己的作文里會(huì)讓自己的作文寫的更美。同時(shí)還可以讓我變得更有知識(shí)，這些知識(shí)讓我變得更開心。
讀書能帶給我知識(shí)，暢游在知識(shí)的海洋里，我非?？鞓?。那么書帶給你了什么呢?我想也是快樂吧!讓我們大家都愛上讀書吧!
在今年的暑假里，我在書店買書的時(shí)候，愛上了一本《成績(jī)單》，可是媽媽說(shuō)只能買兩本書，因?yàn)榧依锏臅鴮?shí)在太多了，光爸爸的書就占了三個(gè)大書柜。 但我還必須要買兩本最重要的書，所以這本《成績(jī)單》只好不買了。
我真的太想看《成績(jī)單》這本書了，可一定要把買來(lái)的書看完才行。結(jié)果我只花了三個(gè)小時(shí)的時(shí)間把那兩本書囫圇吞棗的看了一遍。然后我就一個(gè)人急匆匆地向書店狂奔而去。到了書店，我一本一本地找著《成績(jī)單》可是怎么找都找不到，正當(dāng)我想要回家的時(shí)候，突然，一本書正在向我打招呼，好像在說(shuō)快來(lái)看我呀!快點(diǎn)來(lái)呀!我就是你要找的書呀!我仔細(xì)一看，啊!原來(lái)《成績(jī)單》在這里，我可算找到你了。于是我趕緊打開來(lái)看，一頁(yè)、兩頁(yè)、我像一匹餓狼一樣貪婪地讀著，我看得津津有味，一分鐘、兩分鐘，時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我只好依依不舍的把書放回書架，要不然這么長(zhǎng)時(shí)間媽媽一定會(huì)擔(dān)心的。
在回家的路上，我滿腦子想的都是故事的情節(jié)，穿馬路的時(shí)候差點(diǎn)兒撞到電線桿了呢!
晚上，我趁爸爸媽媽都睡著了，把筆記本電腦打開，在網(wǎng)上看《成績(jī)單》，為了防止媽媽發(fā)現(xiàn)，所以我把筆記本電腦放在棉被里偷偷的看。我還在門上掛了一個(gè)鈴鐺，這樣?jì)寢屵^(guò)來(lái)給我蓋棉被的時(shí)候我聽得見。這時(shí)，我的心里又快樂又懼怕，快樂是因?yàn)槭斋@了很多新的知識(shí)，懼怕是因?yàn)榕卤粙寢尠l(fā)現(xiàn)。
我就這樣，早上跑到書店看書，晚上把筆記本電腦打開看書，還把書中的好詞好句都抄到了一本小筆記本上，有讀不懂的，我就一便又一遍地讀，讀到懂了為止。最后還是把書看完了。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇十九
陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話：
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!
謝謝!
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國(guó)旗下講話的題目是 “關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生”。常言道：國(guó)以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個(gè)人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，一包小小的鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行，讓你病魔纏身，讓生機(jī)勃勃的生命處于危險(xiǎn)之中。
健康，生命的保證。一旦我們失去了健康，也意味著即將失去寶貴的生命，生命不能重來(lái)一次，所以我們要時(shí)刻維護(hù)自己的健康，珍愛自己的生命，而生命的健康則應(yīng)該從食品安全開始。
據(jù)報(bào)道：20__年5月6日湖南省|漣源市|行知中學(xué)|高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校|有3名學(xué)生在上課時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，隨后陸續(xù)有學(xué)生反映身體有不適現(xiàn)象。根據(jù)調(diào)查，初步認(rèn)定是學(xué)生食用的早餐中有部分米粉變質(zhì)，導(dǎo)致學(xué)生食用后出現(xiàn)身體不適。
或許你會(huì)認(rèn)為，這些危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，我們也能很容易的躲開它們，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地朝我們靠近，隨時(shí)危及我們的身體健康。
讓我們觀察一下學(xué)校周邊的狀況吧：校園門口兩邊除了名目繁多的小食品雜貨店外，還有一些流動(dòng)攤點(diǎn)售賣的自制食品。表面上看，這些食品成色十足，味道著實(shí)令人垂涎三尺;每逢上學(xué)、放學(xué)時(shí)間甚至是課間時(shí)間，我們的同學(xué)爭(zhēng)先恐后地去買?？墒谴蠹蚁脒^(guò)沒有，這些食品衛(wèi)生嗎?安全嗎?現(xiàn)在，還是有一部分同學(xué)不關(guān)心不注意所吃食品是否安全，為了滿足自己一時(shí)的食欲，置身體健康于度外。我們有責(zé)任維護(hù)社會(huì)食品安全，從我做起，從點(diǎn)滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識(shí)，宣傳食品安全知識(shí)，為自己，更為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
在上周星期六的早操，學(xué)生科已向全校寄宿生下達(dá)通知，嚴(yán)禁把校外食品帶入校園。現(xiàn)在向全校所有同學(xué)們建議：就餐一定要選擇規(guī)范餐飲店，食品要在正規(guī)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所購(gòu)買，拒絕三無(wú)食品。近期發(fā)現(xiàn)有部分同學(xué)，明知學(xué)校有規(guī)定不允許購(gòu)買圍墻外糖葫蘆、快餐等，但還是我行我素，把學(xué)校制度和自己的健康置之腦后。
從今天起，如發(fā)現(xiàn)再有學(xué)生私自在校內(nèi)圍墻處購(gòu)買食品除沒收外，同時(shí)，將根據(jù)學(xué)校相關(guān)制度給予相應(yīng)的處分，并通知家長(zhǎng)來(lái)校共同教育。
食品安全需要你我的參與，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起。同學(xué)們，讓我們從自我做起關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
俗話說(shuō)得好：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！蔽沂且恢恍x，十分喜愛讀書與品味書的墨香。因?yàn)闀粌H使我變得性格文靜，而又使我有了更高的涵養(yǎng)。開闊了我的視野，陶冶了我的情操，還提高了我的水平。
在我讀過(guò)眾多書中的一本叫《小公主》。這本書主要寫上庫(kù)·萊爾的女兒杰西在貧窮與富貴兩種完全不同的生活狀態(tài)下，都保持著公主的風(fēng)范，盡力幫助別人。寧可自己受苦、挨餓也決不上別人過(guò)得不好。是杰西教會(huì)了我在人生最光輝的巔峰不春風(fēng)得意；而在最不幸的低谷時(shí)也不萎靡不振。時(shí)時(shí)刻刻都要有一顆仁愛的心，即使做不到杰西那般善良，但我也要盡已所能、全心全意地幫助身邊需要幫助的人。
品味書香六散文詩(shī)歌，是讀書讓我知道了詩(shī)的優(yōu)美，詞的旋律。文天祥的“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”教會(huì)了我要愛我的民族，愛我的國(guó)家；岳飛的“莫等閑，白了少年頭，空悲切?！苯虝?huì)了我要珍惜時(shí)間并抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)；李白的“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”教會(huì)了我有才華的人，到哪里都是閃光點(diǎn)；孔子的“三人行，必有我?guī)熝伞苯虝?huì)了我要謙虛，不恥下問。
我最喜愛的是蘇東坡的《念奴嬌·赤壁懷古》。其中的上段是：“大江東去，浪淘盡。千古風(fēng)流人物，故壘西邊。人道是，三國(guó)周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍案，卷起千堆雪，江山如畫，一時(shí)多少豪杰?！边@首詩(shī)寫得慷慨激昂、氣勢(shì)磅礴。我深切地領(lǐng)略了詩(shī)人的懷才不遇、懷念古代豪杰與未施展偉大抱負(fù)的心情。我的靈魂與這崇高的思想共舞，它好似一泓清泉，沖刷與洗滌我的靈魂。
我愛書，更愛細(xì)細(xì)品味書。是書讓我知道了詩(shī)人心中的大志；是書把我的思維發(fā)揮的淋漓盡致；是書給予了我無(wú)限有用的知識(shí)。我要在此呼吁“萬(wàn)般皆下品，唯有讀書高！”
陽(yáng)光成長(zhǎng)國(guó)旗下演講稿篇二十二
學(xué)生的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到眾多因素,如社會(huì)、學(xué)校、家庭、環(huán)境等。但體育涵養(yǎng)人的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到學(xué)生體育能力、體育習(xí)慣、體育精神等諸多方面,以及學(xué)生走上工作崗位后運(yùn)用體育技能,自覺地進(jìn)行體育鍛煉,愉悅身心,提高生活質(zhì)量,創(chuàng)造美好生活的理念。本文是本站小編為大家整理的陽(yáng)光成長(zhǎng)的國(guó)旗下講話，僅供參考。
老師們、同學(xué)們： 早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽(yáng)光成長(zhǎng)”。 陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?
一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。
1.遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。
2.學(xué)會(huì)失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
3.有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開心。
5. 勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。
6. 表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。
同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的 ，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面： 第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩薄ⅰ袄蠋熣嬗袑W(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!
謝謝大家!
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好! 今天我演講的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!” 讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全
國(guó)學(xué)
生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
我校一直積極開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
好，謝謝大家!