心得體會(huì)是一種對(duì)自己經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和反思，需要真實(shí)和深入。寫好心得體會(huì)需要一些技巧和方法。首先，要始終保持積極的思維態(tài)度，不論遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn)，都要保持樂觀的心態(tài)。其次，要善于觀察和思考，從自己的經(jīng)歷中提煉出有意義的收獲和思考。此外，還要注意語言的表達(dá)能力，用正確、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔明了的語言來表達(dá)自己的心得體會(huì)。最后，要給予自己足夠的時(shí)間和空間，讓自己的思緒充分整理和回顧，這樣才能寫出一篇較為完美的心得體會(huì)。如果你對(duì)寫心得體會(huì)感到困惑，不妨看看下面這些范文，或許能夠解答你的疑惑。
高一期試心得體會(huì)篇一
命，上帝的憐憫，賜予她堅(jiān)硬如鐵的剛刺盔甲，很久之后，有人用劍劈開盔甲，流出了綠色的液體，原來，那便是仙人掌的心，因?yàn)闊o人親近的緣故，化作了滴滴淚珠，這淚珠分明凸顯了她的堅(jiān)強(qiáng)。
假期里，我渴望著一份閑暇，日落時(shí)分，靜坐窗前，凝望著桌前的淡淡綠意，寫一番心中的獨(dú)特悵惘。興匆匆于農(nóng)博園買來一盆仙人掌，渴望它帶來詩(shī)境的安逸......
俗話有云：理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻是骨感的。本挺直精干的身軀開始松懈枯萎，本清新生氣的綠變得混濁黯淡......
愛著她，所以想給予她的，想到仙人掌在沙漠里，忍耐著干旱，面對(duì)著茫茫沙漠和太陽(yáng)火熱的炙烤，卻以堅(jiān)韌不拔的意志和與命運(yùn)抗?fàn)幍木裆钌钤谏衬?，開出世界上最燦爛芳香的花，生命活著實(shí)在是太不容易了。我無法容忍讓我的仙人掌再遭這番苦楚，我便定時(shí)為它澆水，蟬兒高鳴的日頭里及時(shí)把它搬到陰涼的地方。這番苦心并未得到好的收獲，我的關(guān)注在乎無法挽回她的日漸枯萎，終于，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)她從窗臺(tái)滾落，那根已遠(yuǎn)離塵土，我明白，我不能沒看到仙人掌美麗的花，也不能沒有看到它挺拔的身影了......
我不忍心將它隨手扔出去，讓它曝曬于太陽(yáng)之下。當(dāng)我小心地拔出仙人掌時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)它的根已經(jīng)糜爛了，有的掛著濕潤(rùn)的泥土。我意外的明白，是我的溺愛“謀殺”了我的仙人掌。
在沙漠中，它自由生長(zhǎng)，為生命而汲取水源，為生命而奮斗努力，因此開出的花都是絢爛的，頑強(qiáng)的。而在我家中的，它們失去了自由的空間，被束縛在了一個(gè)小小的花盆之中。它們可以不為生命的水源發(fā)愁，但它已經(jīng)忘記自己是仙人掌，也因此無法適應(yīng)多水和失去斗志的環(huán)境，繼而走向了死亡。
終于，我明白，艱難的環(huán)境是仙人掌美麗的原因。如今的學(xué)習(xí)充滿著許多的險(xiǎn)阻，我時(shí)?？释罴倌艹捎篮?，此時(shí)，我才恍然大悟，人的成長(zhǎng)，心的沉穩(wěn)需要在拼搏中呈現(xiàn)!
高一期試心得體會(huì)篇二
高一期末考試結(jié)束了，這是我們一年級(jí)學(xué)生第一次面對(duì)真正的高中期末考試。雖然在備考過程中學(xué)習(xí)了很多，但考試時(shí)的緊張和壓力還是讓很多同學(xué)感到困難和不適應(yīng)。 在這篇文章中，我想分享一些我對(duì)這次考試的個(gè)人總結(jié)和感受。
第二段：備考過程的困難與挑戰(zhàn)
在備考過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。首先，需要花費(fèi)很多時(shí)間去合理規(guī)劃和安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，尤其是在備考高考的方向上更需要精心謀劃。其次，我們的課程涉及范圍廣泛，學(xué)科知識(shí)點(diǎn)和考試需要的能力也難度較大。在復(fù)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)、英語和物理這些科目上需要更多的時(shí)間和精力，這讓我感到比較苦惱。
第三段：考試時(shí)的心態(tài)問題
在高一期末考試時(shí)，我的心態(tài)相當(dāng)不穩(wěn)定。由于緊張和壓力，我時(shí)常犯下低級(jí)錯(cuò)誤，比如粗心大意的同音字拼寫錯(cuò)誤等等。而正常情況下我很少犯這些錯(cuò)誤，但在高考的緊張環(huán)境下，我就犯了很多這樣的低級(jí)錯(cuò)誤。再加上考試時(shí)間有限，我沒有充分發(fā)揮出自己的實(shí)力，這讓我感到十分遺憾。
第四段：考試中發(fā)現(xiàn)的不足
通過這次考試，我發(fā)現(xiàn)自己存在著不足和缺陷。首先，我在備考過程中沒有時(shí)間上的合理規(guī)劃，導(dǎo)致在考前緊張和焦慮，影響了自己的考試表現(xiàn)。其次，我在一些知識(shí)點(diǎn)上的掌握不夠扎實(shí)，如果花更多的時(shí)間去加強(qiáng)這些薄弱環(huán)節(jié)，相信我能得到更好的成績(jī)。最后，我在考試中沒有把握好時(shí)間，有些題目一直沉浸在其中，而有些題目則沒有認(rèn)真仔細(xì)地閱讀和思考，從而影響了我的成績(jī)。
第五段：下一步的努力目標(biāo)
接下來，我將更加努力地去補(bǔ)充自己的知識(shí)缺陷，時(shí)常進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)積累；在備考高考的過程中，會(huì)更加用心地規(guī)劃更加合理的備考計(jì)劃。同時(shí)，會(huì)重視心態(tài)問題，在考前讓自己放松，保持積極的心態(tài)，提高自己的心理素質(zhì)，以便更好地迎接高考的挑戰(zhàn)。
總之，在這次高一期末考試中我學(xué)會(huì)了很多，不僅僅是學(xué)科知識(shí)方面，更重要的是學(xué)到了如何在高考中合理規(guī)劃時(shí)間，進(jìn)一步了解自己的薄弱點(diǎn)，并在未來備考路上更加高效地掌控自己的時(shí)光和機(jī)遇。我相信，只要我們繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，相信在不久的未來我們一定會(huì)收獲自己想要的成果。
高一期試心得體會(huì)篇三
嗓大聲自遠(yuǎn)，非是借秋風(fēng)。
你覺得林風(fēng)眠會(huì)重視“工農(nóng)兵學(xué)員”喋喋不休的指責(zé)嗎？
你覺得吳冠中會(huì)看重官方的評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)嗎？
你覺得郭德綱會(huì)在意同行的打壓與破口罵街嗎？
手有金剛鉆，敢攬瓷器活；身上生雙翼，不怕站斷枝；——你懂得！
在一次研討會(huì)上，一位北師大博士畢業(yè)生說：“我已經(jīng)跳槽五次了，合則留，不合則去，我就是要讓一些人看到的永遠(yuǎn)是我的背影！”好瀟灑，好有底氣。我舉杯向他敬酒。但是，你要注意：人家是博士生，人家有翅膀，人家敢飛也會(huì)飛，人家能高飛也能遠(yuǎn)飛。你要注意：想飛不代表會(huì)飛，你認(rèn)為的高飛與大家認(rèn)為的高飛不是一個(gè)概念、不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)；但愿你懂得，總是鳳凰找梧桐，少有麻雀擇樹技。人家有才干，到哪里都有單位收留。此枝斷裂有那枝，千枝皆斷我有翅。
我知道你很羨慕那只鳥，我又何嘗不羨慕它呢。所以，我們都要認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)、演習(xí)飛翔這一技能，這是一生的重任。不要誤認(rèn)為自己已經(jīng)飛得很好了，不要狂喊自己已經(jīng)飛得很牛了；學(xué)無止境，飛無終點(diǎn)；逆風(fēng)飛行，不進(jìn)則落。沒事時(shí)，多看看鷹、雕、鵬，少對(duì)比雀、鶯、鷗，絕不竊比蝶、蛾、蚱；后者要時(shí)時(shí)刻刻注意著腳下的枝、樹、草，而前者更相信自己的翅膀。
我說明白了嗎？只要你真的有一雙翅膀——哪怕是隱形的，那你就不必過于擔(dān)心人心冷暖、世態(tài)炎涼、公司興替、領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)劣、同行捧壓、朋友拉推。
你知道嗎？我擔(dān)心的是，你只在一個(gè)小地域的足球場(chǎng)上斬將搴旗、攻城拔寨、沖關(guān)陷陣、進(jìn)球如麻、一不一世，而你要是置身西甲才會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)你根本沒有機(jī)會(huì)觸球，而更悲哀的是你永遠(yuǎn)沒有這樣的悲哀機(jī)會(huì)。
你知道嗎？我更擔(dān)心的是，你總誤認(rèn)為自己懷才不遇、生不逢時(shí)，而其實(shí)，你才剛剛學(xué)會(huì)了爬行與慢走；你只適合慢生活，你玩不了疾徐遠(yuǎn)近自由飛。
高一期試心得體會(huì)篇四
導(dǎo)言：
高一期末考試是學(xué)生人生中的重要時(shí)刻，考試成績(jī)不僅代表學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，還直接關(guān)系到未來升學(xué)和就業(yè)的方向。經(jīng)歷了這場(chǎng)考試，我意識(shí)到，學(xué)習(xí)方法和心態(tài)同樣重要，只有全方位提升自己，才能在未來的學(xué)習(xí)中更上一層樓。
第一段：
學(xué)習(xí)方法的改變
在這次考試中，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)方法的改變是最大的收獲。以前我總是盲目地記憶，感覺時(shí)間很緊張，因?yàn)樽鲥e(cuò)的題目需要反復(fù)看書、查閱答案，以至于沒有時(shí)間去泛讀。然而，這次考試之前，我嘗試?yán)蒙险n時(shí)間認(rèn)真聽講，課后進(jìn)行及時(shí)復(fù)習(xí)，遇到不懂的知識(shí)點(diǎn)，及時(shí)向老師提問或網(wǎng)上搜尋相關(guān)資料，加深理解和記憶。同時(shí)，我還嘗試尋找更多的實(shí)戰(zhàn)試題，有針對(duì)性地做習(xí)題，強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)，提高做題的速度和準(zhǔn)確度。
第二段：
心態(tài)的改變
考試除了要有扎實(shí)的基礎(chǔ)外，還必須具有良好的心態(tài)。以前我經(jīng)常因?yàn)榭荚嚨木o張和壓力而嚴(yán)重影響了發(fā)揮，導(dǎo)致成績(jī)不盡如人意。這次考試之前，我嘗試運(yùn)用放松自我的方法，如聽輕音樂、做冥想、深呼吸、緩慢地?cái)?shù)數(shù)，來調(diào)整自己的心態(tài)，避免考試焦慮。我還瀏覽一些成功人士的故事，不斷鼓舞自己的信心，相信通過非凡的努力，我一定能夠做好這次考試。
第三段：
自我評(píng)估的重要性
在考試結(jié)束后，我對(duì)自己的答案進(jìn)行了反復(fù)的檢查和評(píng)估。這個(gè)階段很關(guān)鍵，不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己答題的弱點(diǎn)和不足，也能夠體現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。通過強(qiáng)化答題的過程，我發(fā)現(xiàn)自己在閱讀理解和語文寫作上存在較多的不足，需要加強(qiáng)針對(duì)性的訓(xùn)練。自我評(píng)估使我意識(shí)到，細(xì)節(jié)很重要，只有做好每一道題目，才能得到理想的成績(jī)。
第四段：
時(shí)間分配的技巧
我們通常認(rèn)為，時(shí)間很緊張，但是實(shí)際上，時(shí)間是可以掌控的。在這次考試中，我采用了時(shí)間分配的技巧，將整個(gè)答題時(shí)間合理安排，準(zhǔn)備好每道題目的預(yù)留時(shí)間，合理地控制做題速度和正確率。這樣，不僅能夠減輕壓力，還能夠提高做題效率，提高及格率。
第五段：
總結(jié)和反思
高一期末考試的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)方法和心態(tài)同樣重要，需要全方位的提升。通過時(shí)間分配的技巧，我更好地掌控了時(shí)間，在答題過程中更加深入的剖析自己的結(jié)構(gòu)。同時(shí)，通過自我評(píng)估的方式，我發(fā)現(xiàn)自己存在的問題和不足，并且及時(shí)進(jìn)行改正。期末考試的經(jīng)歷同樣也是一個(gè)對(duì)自己和未來的一個(gè)重要的挑戰(zhàn)，希望在今后的學(xué)習(xí)過程中能夠不斷提高自己，成為更好的自己。
高一期試心得體會(huì)篇五
高一學(xué)生是正值青春期的階段，面臨著學(xué)業(yè)和生活的巨大壓力。尤其是期末考試臨近，壓力更是加倍。因此，學(xué)會(huì)如何緩解壓力，成為了高一學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)的重要技能。在這經(jīng)歷了一學(xué)期的努力和積累后，我也逐漸領(lǐng)悟到一些緩解壓力的方法和技巧。
第二段：對(duì)于高一期末壓力的認(rèn)識(shí)和影響
在高一這個(gè)重要的階段，期末考試是選拔優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)許多學(xué)生來說，這是他們第一次經(jīng)歷大規(guī)模的高考?jí)毫?。如果不能正確面對(duì)這種壓力，很容易導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒的產(chǎn)生，從而影響學(xué)習(xí)和健康。因此，緩解這種壓力顯得尤為重要。
第三段：個(gè)人心得體會(huì)
首先，我認(rèn)識(shí)到，合理的時(shí)間安排對(duì)于緩解壓力至關(guān)重要。在面對(duì)大量的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，我們不能一味地拼命加班加點(diǎn)，而是應(yīng)該合理分配時(shí)間，確保學(xué)習(xí)和休息的平衡。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了利用碎片時(shí)間，如在上下學(xué)路上背單詞或聽聽英語聽力，以提高效率。
其次，良好的生活習(xí)慣是緩解壓力的重要保障。充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，也能提高學(xué)習(xí)效果。我發(fā)現(xiàn)，通過養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺、飯后散步等良好的生活習(xí)慣，可以幫助我緩解壓力，保持積極的心態(tài)。
另外，我還學(xué)會(huì)了尋求他人的幫助和支持。在面對(duì)一些難題時(shí)，我們不應(yīng)該抱著一個(gè)人去面對(duì)的態(tài)度，應(yīng)該主動(dòng)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。他們可能會(huì)給予我們一些新的思路和方法，幫助我們解決問題，減輕壓力。同時(shí)，與朋友交流也能讓我們放松心情，找到共鳴和支持，提高自信心。
最后，我認(rèn)識(shí)到了放松，是緩解壓力的最有效方法之一。在復(fù)習(xí)的同時(shí)，我們需要適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，給大腦和身體一個(gè)緩沖。我通常會(huì)選擇一些喜歡的書籍、電影或音樂來放松自己，或者是去戶外散散步、呼吸新鮮空氣。這些都能讓我暫時(shí)忘卻壓力，恢復(fù)活力。
第四段：心得體會(huì)的總結(jié)
通過這些方法和技巧的實(shí)踐，我漸漸發(fā)現(xiàn)，緩解壓力是需要時(shí)間和積累的。這并不是一蹴而就的事情，而是需要我們不斷地嘗試和調(diào)整。同時(shí)，我也意識(shí)到，面對(duì)高一期末的壓力，我們不應(yīng)該求全求完美，而是要根據(jù)自己的實(shí)際情況和能力去調(diào)整自己的期望值。只有在保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：對(duì)今后的展望
在未來的高中生涯中，我將繼續(xù)堅(jiān)持這些緩解壓力的方法和技巧，并不斷改進(jìn)和調(diào)整它們。同時(shí)，我也希望能向周圍的同學(xué)和朋友們傳播這些經(jīng)驗(yàn)和心得，一起共同面對(duì)挑戰(zhàn)，共同成長(zhǎng)。我相信，通過持之以恒的努力和適當(dāng)?shù)膲毫徑猓覀円欢軌蚨冗^高中的壓力，走向光明的未來。
高一期試心得體會(huì)篇六
越是拼命地演出，博得的只不過是更多的恥笑，這似乎是小丑一生的注釋。
——題記
曾有這樣的一幕令我的心為之顫抖：那一天在車上，透過充滿灰塵的車窗，看見一個(gè)母親弓著微駝的腰，拉著一車柴，從車前一挪一挪走過，忽而用那臟兮兮的手擦著汗，忽而用手拍拍孩子的頭，旁邊跟著幾個(gè)瘦骨嶙峋的孩子，一蹦一跳地幫著母親推車，車上的我們冷眼觀看著這出鬧劇。突然，車子卡在凹洞里，我們的車子“呼”的一聲從她的孩子身旁經(jīng)過，剎那間，可能她以為車子會(huì)傷到孩子便用雙手護(hù)住孩子的后背，她卻因重力不平衡，跪倒在洞里，顧不得拍干凈泥巴，就拉過孩子檢查，似乎在說：“叫你看車呢”。發(fā)現(xiàn)孩子沒事后，輕松地笑了。我發(fā)誓那是我看見過的最幸福的笑容，絲毫雜質(zhì)都沒有的笑容。
而我的身旁卻爆出一陣尤為突出的笑，鬧哄哄的，令人心煩。難道這可笑嗎?難道你們的父母不是這樣嗎?或許說我們的父母比她更可憐、最起碼她這個(gè)小丑的“鬧劇”還有孩子們的陪襯，我們的父母只能在孤獨(dú)中付過他們的余年。
這讓我的心靈籠罩一片烏云，晴天霹靂的，我的母親亦是如此，在我沒有出現(xiàn)之前，她的世界也曾遍地花開，周末回家，她總拉著我去市場(chǎng)，但卻讓我無法釋懷的是，原本那個(gè)羞澀的她只因區(qū)區(qū)幾毛錢在眾人面前叉腰大吵，似乎那幾毛錢是她的生命，而我只能躲在她的身后，看著陌生又如小丑般的她，無奈地?fù)u搖。回去的路上，還要聽她在一旁無休止地抱怨。突然間，我發(fā)現(xiàn)她老了許多，她那頭瀑布似的長(zhǎng)發(fā)早已因麻煩而剪成了短發(fā);她那雙放在以前可以用來拍廣告的手早已爬滿了繭;她那炯炯有神的雙眼早已有了凹洞，顯得麻木。不可否認(rèn)，她也曾是別人懷中包裹的明珠，晶瑩、光亮，如今她卻因?yàn)槲业某霈F(xiàn)而變成包裹明珠的蚌殼，堅(jiān)硬而粗糙。可我卻愿如此執(zhí)她雙手，一起走到生命的盡頭。
高一期試心得體會(huì)篇七
幾千年的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了鳳凰獨(dú)有的寧?kù)o與恬淡。這座埋掩在群山中的古城走過了盛世繁華，走過了歲月斑駁。一切的一切也只有脫落的紅墻和青灰的陶瓦能夠帶我走進(jìn)你的世界。
蕭條慘敗的護(hù)城墻與風(fēng)骨依舊的檐腳在千年后以同樣的時(shí)刻和方式呈現(xiàn)在我眼前。在那一刻，湖南潮濕的空氣中彌漫出一股歲月?lián)P塵，繁華不在的味道。讓人只覺呼吸一窒，紅了眼眶。在鳳凰，群山在沉睡，草木在靜靜地聆聽游人的歡樂。也許，真正亙古不變的不是畫像上“輕羅小扇撲流螢”的美人，也不是釉色斑駁的雕欄玉砌，而是鳳凰的一山一草一木。佇立在這小小的鳳凰城中，遠(yuǎn)望那一片碧青，只道心神寧?kù)o，生亦自然。
俗話說山水有相逢。沱江就這樣突兀地出現(xiàn)在群山之間，仿若遺世獨(dú)立的游子，孤獨(dú)寂寥地穿過一座富麗堂皇的宮殿，執(zhí)拗地走向天涯。泛舟江上，江岸兩側(cè)的古樓迷離了雙眼。古樓下近水的階石被歲月啃噬，早已失去了原有的古韻。江水汨汨，穿過細(xì)小的裂縫，潤(rùn)澤了那一方青石，一米陽(yáng)光。
有人說，遠(yuǎn)古的圖騰上，失去了神龍的鳳凰就是今日的鳳凰古城?？侦`的蒼穹下，鳳凰城向人們昭昭地挺起胸膛，道：“我！鳳凰！有龍脈相護(hù)，何人敢非議于我！”君主帝王的錚錚傲骨在此刻被淋漓的展現(xiàn)。那碧青的一片，真真像一條巨龍盤臥在鳳凰城外，永遠(yuǎn)守護(hù)在鳳凰身邊。只不過，這是一條被斬?cái)嗟凝埫}，那個(gè)出類拔萃、青史留名的帝王聽不見鳳凰的悲泣，看不到鳳凰的凄涼。時(shí)間的蹉跎帶走了鳳凰的明麗與繁華，它像一個(gè)白發(fā)須髯的老者，向匆匆的行人淡淡地訴說著，自己或迤邐或蕭條的過往。
滄桑與輝煌隨風(fēng)而逝，在這片古樸的土地上究竟有多少舊事風(fēng)塵被散落在風(fēng)中？有多少喃喃低語被時(shí)光遺忘？鳳凰、鳳凰。即使歲月消磨了你的容顏，你仍是我心中最美的古城。
鳳凰、鳳凰。
高一期試心得體會(huì)篇八
近年來，高中學(xué)習(xí)壓力日益增大，尤其是高一學(xué)生，處于升學(xué)壓力較大的階段。期末考試成了他們最重要的一項(xiàng)任務(wù)，而考試壓力也像是一座高山一樣壓在他們的心頭。面對(duì)如此巨大的考試壓力，如何有效地緩解壓力，成為了高一學(xué)生亟需解決的問題。通過自己的親身經(jīng)歷和心得體會(huì)，我總結(jié)出了幾種有效的緩解考試壓力的方法。
首先，我認(rèn)識(shí)到壓力源于對(duì)自己的過高期望值。過高的期望值意味著更大的壓力。為了解決這個(gè)問題，我開始調(diào)整自己的心態(tài)。我告訴自己，做到自己最好就是最好的，不要苛求完美。逐漸地，我意識(shí)到，追求完美是不現(xiàn)實(shí)的，只要盡力發(fā)揮自己的實(shí)力，就已經(jīng)是最大的成功。因此，我在學(xué)習(xí)過程中不斷地提醒自己，不要給自己太大的壓力，保持一顆平常心對(duì)待考試。
其次，我找到了有效的時(shí)間管理方法。高一學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，如果不進(jìn)行合理的時(shí)間安排，很容易導(dǎo)致時(shí)間不夠用，從而增加壓力。因此，我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。在制定計(jì)劃的過程中，我充分考慮到每門科目的重要性和難度，合理分配時(shí)間，確保每個(gè)科目都有足夠的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。同時(shí)，我還避免了拖延癥的困擾，及時(shí)處理學(xué)習(xí)任務(wù)，保證自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。
另外，鍛煉身體也是緩解考試壓力的有效方法。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易讓人感到疲勞，調(diào)整好自己的身體狀態(tài)對(duì)于緩解壓力非常重要。因此，我每天堅(jiān)持進(jìn)行適量的鍛煉，如慢跑、打球等。這不僅可以讓我暫時(shí)拋開學(xué)習(xí)的壓力，放松心情，還可以提高我在學(xué)習(xí)中的專注力和學(xué)習(xí)效率?？茖W(xué)研究也證實(shí)，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增加腦部的氧氣供應(yīng)，幫助提升學(xué)習(xí)能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
此外，與親友交流是我緩解壓力的又一途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，遇到困難和壓力時(shí)，我會(huì)和父母或朋友進(jìn)行交流。他們的鼓勵(lì)和支持都讓我感到溫暖和鼓舞，讓我覺得我并不孤單，有人關(guān)心我，我也有責(zé)任更加努力。而與同學(xué)之間的相互疏導(dǎo)也同樣有效，我們可以互相傾訴，共同面對(duì)考試壓力，分享經(jīng)驗(yàn)和方法。有時(shí)候，一句鼓勵(lì)的話語，一起解題的經(jīng)歷，就能讓我重新找回學(xué)習(xí)的信心。
最后，我發(fā)現(xiàn)放松心情也是緩解考試壓力的重要途徑。在學(xué)習(xí)過程中，我時(shí)常給自己放個(gè)假，適時(shí)休息和娛樂。我會(huì)找一些自己喜歡的音樂放松一下，或者看一些感興趣的書籍。這樣做的好處是可以讓大腦得到放松，緩解緊繃的狀態(tài)，同時(shí)也讓自己的情緒得到平衡。親近大自然也是一個(gè)很好的方式，我會(huì)利用周末或假期的時(shí)間去公園散步、郊游等，享受大自然給予我的寧?kù)o和力量。
總之，高一學(xué)生面對(duì)期末考試壓力確實(shí)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，但我深信，只要正確應(yīng)對(duì)，我們一定能夠解決這個(gè)問題。通過調(diào)整心態(tài)，合理安排時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘c親友交流，并放松心情，我們一定能夠緩解壓力，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀的成績(jī)，邁向新的更高階段。讓我們相信自己，相信我們的能力，相信無論何時(shí)何地，我們都能夠戰(zhàn)勝困難，迎接美好的未來。
高一期試心得體會(huì)篇九
暢游于七色彩橋上，隱沒于浩漫穹蒼，我悠然自得，任憑云舒云卷。風(fēng)來了，我御風(fēng)而去，飛過天南地北，傲視海角天涯。我隨手一揮，遍野碧翠；張嘴細(xì)吹，即春雨蒙蒙。神游于天國(guó)，無憂無慮，無欲無求。
微涼天氣，加之以高亢而洪亮的蹄聲，一直擾人清夢(mèng)，迷漫煙霧已不見蹤影，唯獨(dú)柴、米、油、鹽、醬、醋、茶卻又再不勝煩擾。哦！現(xiàn)實(shí)一直那樣近。
我又曾奔走于大自然。蔚藍(lán)的天際，雄峻的群山，蔥蔥郁郁的茂木，清澈婉轉(zhuǎn)的小溪，軟熟而厚實(shí)的大地莫不使我神魂顛倒。站在群峰之首，云霞變換著各色光華，吞吐萬象氣息，夕陽(yáng)如血，而攜帶絢麗的光環(huán)，交織著光與火的詩(shī)篇。
轉(zhuǎn)眼間，光消火滅，眼前風(fēng)景皆幻散虛無，一座高山聳立桌面，語、數(shù)、政、物、化、生赫然在目，又見訓(xùn)練紙如雪片般，滿天飛舞，習(xí)題庫(kù)如茫茫大海，深不可測(cè)。不覺頭暈?zāi)垦?，昏厥其中?BR> “不讀三國(guó)，不是英雄”。林俊杰的歌聲近期不絕于耳，于是捧書細(xì)讀。青光一閃，我長(zhǎng)須到肚，面若重棗，手提青龍偃月，取華雄，砍顏良，殺文丑，過五關(guān)斬六將。又搖身一變，縱馬于當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)阪，救阿斗于萬軍中。羽扇輕擺，八陣圖已成，撫琴于西城退司馬。
清風(fēng)拂面，我窺書于課堂禁地，筆記本上寥寥數(shù)字，仿佛在耀武揚(yáng)威，不覺老師驚現(xiàn)于面前，以迅雷不及掩耳之勢(shì)，奪書于電閃雷鳴間。驚魂稍定，方長(zhǎng)嘆曰：“生不逢時(shí)！”
夢(mèng)想一直那樣的遠(yuǎn)，遠(yuǎn)得遙不可及。而現(xiàn)實(shí)卻又那樣近，近得使人窒息。我只愿活在夢(mèng)幻，卻生于現(xiàn)實(shí)。前路迷茫，在厚厚的白霧里，我看到天上還有耀光。幸虧天賜我一雙手，于是我堅(jiān)信，天星即便再遠(yuǎn)，也能被我拉近。
高一期試心得體會(huì)篇十
時(shí)光像水中的倒影，一晃一學(xué)年就過去。開學(xué)時(shí)的畫面似乎還在腦際游移，而今新一個(gè)學(xué)年的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長(zhǎng)一智”，高一學(xué)年我除努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，充實(shí)自己?，F(xiàn)將我上一學(xué)年的總結(jié)如下：
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，除有個(gè)性有特長(zhǎng)外，最起碼的就是要有知識(shí)文化的功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位，努力扎實(shí)自己的文化功底，堅(jiān)決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時(shí)間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的專業(yè)知識(shí)。
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好習(xí)慣。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。身為407的寢室長(zhǎng)，很榮幸在輔導(dǎo)員李老師的悉心幫助和呵護(hù)下使全寢室的成員都養(yǎng)成一個(gè)講衛(wèi)生、集體榮譽(yù)感強(qiáng)的好學(xué)生。
（1）身為班上的一名班干部，在輔導(dǎo)員與班上全體同學(xué)的幫助和支持下，基本上完成老師交予的各項(xiàng)任務(wù)，提高自己在處理各種問題上的應(yīng)變力。
（2）作為校報(bào)社秘書部副部長(zhǎng)、電子商務(wù)協(xié)會(huì)組織部副部長(zhǎng)、系組織部成員、電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)工作室成員的我，能夠較好的把握和利用這些平臺(tái)，努力的鍛造自我，成就自我，充實(shí)自我增強(qiáng)自己的人際交往能力與工作協(xié)調(diào)能力。
（3）積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。在本學(xué)期先后參加“高中生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”等，雖然未曾獲得大獎(jiǎng)，但是我從中受益匪淺，使我堅(jiān)定自己向前闖的信心，鑄就我勇往直前的決心和“在比賽中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步”的參賽信念。
通過兼職義工我知道許多工作中的細(xì)節(jié)和與老板、同事間的處事的細(xì)節(jié)。最重要的是通過社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往，又是尊重別人。
展望新的學(xué)期，我將揚(yáng)長(zhǎng)避短，認(rèn)真總結(jié)高一的經(jīng)驗(yàn)，虛心向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取有更大的飛躍！
高一期試心得體會(huì)篇十一
本學(xué)期我擔(dān)任高一(1)、(2)、(3)、(4)和(10)班地理課的教學(xué)工作任務(wù)。在我和全體學(xué)生的'合作和努力下，比較圓滿的完成了學(xué)段教育教學(xué)任務(wù)。
首先，在高一，在本學(xué)期初，我主要抓高一地理的基礎(chǔ)知識(shí)部分，規(guī)范學(xué)生上課紀(jì)律及完成作業(yè)，糾正學(xué)生學(xué)習(xí)地理沿用初中的方法。我做了補(bǔ)救措施：要求學(xué)生按時(shí)完成學(xué)案和資料，改好、講評(píng)學(xué)生的作業(yè)。在本學(xué)期高一地理教學(xué)任務(wù)的完成過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍有上課紀(jì)律散漫、作業(yè)完成質(zhì)量不高、應(yīng)付周測(cè)、段考不認(rèn)真等情況，因此，針對(duì)這些普遍現(xiàn)象，我制定了下學(xué)期的工作方向?yàn)榧m正地理學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣，提高課堂效果這三大方面。對(duì)做得好的班級(jí)、個(gè)人及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì);每次測(cè)驗(yàn)、月考之后進(jìn)行排名，務(wù)求提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
其次，高中地理教學(xué)要以讀圖、分析為基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系身邊的實(shí)際進(jìn)行分析，能夠使學(xué)生對(duì)地理事實(shí)獲得具體的、明確的認(rèn)識(shí)。通過一學(xué)期教學(xué)，使學(xué)生的各方面素質(zhì)都有了提高。
最后，在集體備課的基礎(chǔ)上，講好每一節(jié)課，提高課堂40分鐘的教學(xué)效果，是提高地理教學(xué)成績(jī)的關(guān)鍵。在課堂上準(zhǔn)確無誤的向?qū)W生傳授教材知識(shí)，經(jīng)常啟發(fā)學(xué)生思維，注重教學(xué)語言的生動(dòng)性、趣味性，分析問題深入淺出，列舉學(xué)生喜聞樂見的事例剖析難點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氣氛，師生互動(dòng)，極大的提高了學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣性。讓學(xué)生增強(qiáng)了感性認(rèn)識(shí)，加深對(duì)教材知識(shí)的理解和記憶，又培養(yǎng)了學(xué)生的購(gòu)圖能力，課堂效率有較大提高。
當(dāng)然，在教學(xué)中，也存在著不足之處，在以后的教學(xué)中，我要努力做到：
1、以學(xué)生為主體，注意基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、重視地理概念和規(guī)律的教學(xué)。
3、重視地理知識(shí)的應(yīng)用。
4、在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
總之，我要不斷改進(jìn)工作方法，更好的完成地理教學(xué)工作。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，爭(zhēng)取在新的一年，取得好成績(jī)。
高一期試心得體會(huì)篇十二
時(shí)光像水中得倒影，一晃一學(xué)年就過去了。開學(xué)時(shí)得畫面似乎還在腦際游移，而今新一個(gè)學(xué)年得生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中得時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長(zhǎng)一智”，高一學(xué)年我除了努力完成自己得學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己得生活，充實(shí)自己。現(xiàn)將我上一學(xué)年得總結(jié)如下：
一、在學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是學(xué)生得基本，除了有個(gè)性有特長(zhǎng)外，最起碼得就是要有知識(shí)文化得功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位，努力扎實(shí)自己得文化功底，堅(jiān)決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時(shí)間，我能充分利用自己身邊有限得資源，完善、鞏固自己得專業(yè)知識(shí)。
二、在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己得事情自己做，形成獨(dú)立自理自立得良好習(xí)慣。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自得生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們得學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好得學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。身為407得寢室長(zhǎng)，很榮幸在輔導(dǎo)員李老師得悉心幫助和呵護(hù)下使全寢室得成員都養(yǎng)成了一個(gè)講衛(wèi)生、集體榮譽(yù)感強(qiáng)得好學(xué)生。
四、利用剩余時(shí)間在校外做義工，通過兼職義工我知道了許多工作中得細(xì)節(jié)和與老板、同事間得處事得細(xì)節(jié)。最重要得是通過社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位得，在與人交往中要將一些身份、地位去除-――這樣既有利于交往，又是尊重別人。
展望新得學(xué)期，我將揚(yáng)長(zhǎng)避短，認(rèn)真總結(jié)高一得經(jīng)驗(yàn)，虛心向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取有更大得飛躍！
高一期試心得體會(huì)篇十三
光陰似箭，日月如梭，似乎只是一眨眼，高一的學(xué)習(xí)生活便已宣告結(jié)束。在這學(xué)期，我逐漸感受到高中學(xué)習(xí)的緊張氣氛，我覺得自我在一天天的成長(zhǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)的懂得堅(jiān)定執(zhí)著與刻苦努力。
從學(xué)習(xí)方面講，這學(xué)期分了文理，使學(xué)習(xí)的目的性更明確了。我選擇了文科，文科背誦的資料很多，并且需要靈活運(yùn)用，這就要求我們要勤于背誦，并且多讀書，在這方面我還有所不足，有待提高。本學(xué)期的教課進(jìn)度比之前要快，并且需要自我自主理解的資料更多了，學(xué)習(xí)不再是一味的聽教師教受，而是學(xué)要自我鉆研，理解。對(duì)于文科的學(xué)習(xí)，起初我多少有些不適應(yīng)，但伴隨著一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我也漸漸能夠跟上教師的步調(diào)，并掌握必須學(xué)習(xí)方法。
對(duì)于考試，我主要存在兩大不足，一是速度慢，這與我平時(shí)寫作業(yè)就拖拖拉拉是分不開的，要想就這點(diǎn)有所改善，我首先就要提高自我的作業(yè)速度以及寫字速度。另外在考試時(shí)，我總熱衷于死扣某道難題，所以一旦陷入某個(gè)難題中，就必須打不完卷，這也是急需改正的壞毛病。而第二大不足就是馬虎。這是我從小傳承下來的壞習(xí)慣，改正有必須難度，所以要想改正，只能循序漸進(jìn)，考試時(shí)盡量堅(jiān)持鎮(zhèn)定，仔仔細(xì)細(xì)答每一道題，盡量保證會(huì)的題不出錯(cuò)誤。除此之外，個(gè)別知識(shí)點(diǎn)的薄弱也急需改善?？荚嚨哪康牟皇欠?jǐn)?shù)，而是檢測(cè)我們一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)情景，所以找到知識(shí)點(diǎn)的漏洞，加緊學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)不足，才是我們真正的目的。
當(dāng)然，提高成績(jī)的基礎(chǔ)還是將知識(shí)掌握牢固，否則再多的方法也是空談、廢話。保證成績(jī)的首要條件就是課堂聽講，消化了課堂知識(shí)，才能在此之上有所提高。其次就是作業(yè)，盡量保證多思考才能鍛煉思維，切忌糊弄，否則還不如不寫。在這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，我驚異的發(fā)現(xiàn)了時(shí)間資源的短缺，太多知識(shí)要學(xué)習(xí)了，而自習(xí)時(shí)間又很少，所以我期望在以后我能夠更好的利用小塊時(shí)間，如食堂站隊(duì)，課間午休等等，不讓寶貴時(shí)間白白浪費(fèi)掉。
從其他方面講，在寢室休息方面還算不錯(cuò)，畢竟好的休息是學(xué)習(xí)的保證，正如寢室里某個(gè)標(biāo)語所說：“不會(huì)休息，就不會(huì)學(xué)習(xí)。”在紀(jì)律方面，偶爾也有走神或講話現(xiàn)象，望新學(xué)期有所改善?！皩W(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”。高中是人生中很關(guān)鍵的一個(gè)階段，而我仿佛只在一眨眼間就已經(jīng)走完了它的三分之一，這讓我倍感緊張，還有兩年就是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)了，我不期望自我到時(shí)候會(huì)有所遺憾，我覺得自我在這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活之中還有許多不足之處，我會(huì)在下學(xué)期努力改善。爭(zhēng)取有所提高。
未來的路就在自我腳下，“既然選擇了遠(yuǎn)方，就只管風(fēng)雨兼程”，我明白學(xué)習(xí)之路并不簡(jiǎn)便，但我會(huì)盡心盡力，為自我交上一份滿意的答卷!
高一期試心得體會(huì)篇十四
我自上高中一年級(jí)以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的諄諄教導(dǎo)下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的必須的提高。本學(xué)年我曾被評(píng)為__縣“優(yōu)秀共青團(tuán)員”和__縣的“三好學(xué)生”。
在德育方面。一年來，我嚴(yán)格、自覺地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度，按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自我。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì)了做人的道理：尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心團(tuán)體;堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏，并加入了中國(guó)共青團(tuán)。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手本事、應(yīng)用本事和創(chuàng)造本事。還努力拓寬自我的知識(shí)面，培養(yǎng)自我其他方面的本事;進(jìn)取參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項(xiàng)科研活動(dòng)。所以，各學(xué)科的成績(jī)有了必須的提高，去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中，我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績(jī)一等獎(jiǎng)。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動(dòng)課，進(jìn)取參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，不斷地提高自我的身體健康水平，鍛煉了自我的堅(jiān)強(qiáng)意志，懂得了勞動(dòng)能創(chuàng)造一切的道理，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自我的審美本事。
但我也有一些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問題時(shí)，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過來，把自我優(yōu)秀的地方發(fā)揚(yáng)光大，做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
高一期試心得體會(huì)篇十五
本學(xué)期擔(dān)任xx中學(xué)高一（5）（6）兩個(gè)班的語文教學(xué)工作，高一（5）班學(xué)習(xí)積極性好，高一（6）班，學(xué)習(xí)相對(duì)較差。
積極參加教研活動(dòng)。如參加巖頭中學(xué)的文言文教學(xué)專題學(xué)習(xí)，橋下中學(xué)名師下鄉(xiāng)送教活動(dòng)。也從陳麗名師工作室完成了兩年的學(xué)習(xí)生涯。在平時(shí)的教學(xué)中，我會(huì)尋找優(yōu)秀的案例，有時(shí)會(huì)尋找多篇案例，進(jìn)行閱讀比較。閱讀案例，或者實(shí)錄對(duì)我而言是走向教學(xué)成長(zhǎng)的重要途徑。一次次的學(xué)習(xí)最終發(fā)現(xiàn)了自己是多么的局限和狹窄，我需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的抓住一切可以促使自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
完成了教育碩士的畢業(yè)論文。對(duì)我來說，畢業(yè)論文的寫作真是極大的考驗(yàn)。論文的寫作讓我發(fā)現(xiàn)了以后是要多寫文章，一定要注重平時(shí)的積累，如果沒有積累，就不會(huì)有最后的成果。寫文章去解決實(shí)際教學(xué)問題，是多么有意義的一件事啊。也發(fā)現(xiàn)自己在論文寫作中，對(duì)邏輯的架構(gòu)所知甚少。感受到自己是多么的需要被提升。
以理說服。六班的學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)懶散，于是想辦法讓他們學(xué)習(xí)，但發(fā)現(xiàn)即使對(duì)他們進(jìn)行了所謂的教育，他們依然是無動(dòng)于衷。發(fā)現(xiàn)了自己在這塊上，是多么的欠缺??！
教師，教書育人，這學(xué)期我卻發(fā)現(xiàn)了自己與別人的差距是如鴻溝，不可同年而語，只能在以后的學(xué)期教學(xué)中努力了，發(fā)現(xiàn)問題，慢慢解決問題。
高一期試心得體會(huì)篇十六
一場(chǎng)大雨包圍了整座城市。天空灰蒙蒙的一片，透著深沉與壓抑。雨下得很大，用傾盆大雨形容也毫不為過。而我們的故事也就在這雨中開始了。
“叮鈴鈴……”放學(xué)鈴聲響起。雨水彌漫的學(xué)校門口，依稀出現(xiàn)了幾個(gè)學(xué)生的身影。他們背著書包匆匆的行走在雨中，穿過鏡頭，再消失在雨里。雨越下越大，學(xué)生也漸漸多了起來。他們?cè)谟曛屑残校晁谧×怂麄兊囊暰€。這使他們都沒發(fā)現(xiàn)，路上的一個(gè)下水道口是開著的。漫天的大雨為它提供了遮掩，路上深厚的積水更是將它完全覆蓋。唯有上面因水下流而出現(xiàn)的回旋兒，才能證明他的存在。如果沒有上面的遮掩人們就會(huì)發(fā)現(xiàn)那深深的甬道像是人工的陷阱，半米的直徑更使它像一個(gè)饕餮的巨口，那凹凸不平的邊緣更為他增添了幾分陰森。更重要的是，最近這里已經(jīng)出了好幾場(chǎng)事故了。
這時(shí)，一個(gè)老人出現(xiàn)了。這個(gè)老人目光渾濁，弓背彎腿，腳步蹣跚。這個(gè)老人身體不太好!老人出現(xiàn)后。一個(gè)中學(xué)生也隨即出現(xiàn)，那種學(xué)生面色消沉而悲戚，帶著說不出的表情，手里拿著一把傘，快步向老人走去。
老人步履蹣跚但走的不慢，渾濁的目光似乎在尋找著什么，最后定格在了那洞口上。中學(xué)生一路跟來，然后撐起雨傘，立在老人頭頂。老人忽然蹲下身子，手掌撫地。不斷地在地面上摸索著。中學(xué)身被這一舉動(dòng)嚇了一跳。他趕緊彎下身子，看到老人完好才舒了一口氣。這時(shí)，老人停止了摸索。
“看那，那小子自己站著，竟然讓他的父親在水中找東西”路上的行人與帶傘的學(xué)生發(fā)出議論。投過去的目光帶著鄙夷與譴責(zé)。
停止摸索的老人，竟從水中掀起一張下水道蓋子!他仔細(xì)的蓋在了下水道口上，然后對(duì)中學(xué)生笑了笑，轉(zhuǎn)身離去。
其實(shí)所有人都不知道：中學(xué)生和老人沒有任何關(guān)系;同樣的中學(xué)生也不知道：在一周前的一個(gè)雨天，老人的孫子在這下水道口上溺水而死;而老人更不知道：就在一個(gè)月前的一個(gè)雨天，中學(xué)生的爺爺因淋雨感冒，引起舊疾復(fù)發(fā)而去世。
一場(chǎng)雨，一把傘，一口井。牽動(dòng)兩顆悲傷的心。
高一期試心得體會(huì)篇十七
通過在高一學(xué)習(xí)，我又成長(zhǎng)了一步，轉(zhuǎn)眼時(shí)間過去了，我還戀戀不舍的懷念。我要感謝老師傳授給我知識(shí)，感謝同學(xué)給予我的關(guān)懷。讓我在這個(gè)美麗的校園里茁壯成長(zhǎng)，高一的第二個(gè)學(xué)期就這樣結(jié)束了。迎來了盼望已久的暑假。
時(shí)光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。轉(zhuǎn)眼成為班級(jí)一員已半年多了?；厥走@半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見證我這樣1個(gè)新生的成長(zhǎng)。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多。時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長(zhǎng)的代價(jià)?；叵胱约哼€是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來過去所見所識(shí)都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路：
在學(xué)習(xí)上：我深知學(xué)習(xí)的重要性。面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，面對(duì)知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開了知識(shí)將是1個(gè)一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的"資本家"的時(shí)代將要過去，以知識(shí)為特征的"知本家"的時(shí)代即將到來。而高中時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代，我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識(shí)來武裝自己的頭腦，知識(shí)是無價(jià)的。
在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠(chéng)相待；能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會(huì)公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。
以上是我對(duì)高一上學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助。
高一期試心得體會(huì)篇十八
“沖天鳥，沖天鳥，沖天鳥兒······伴隨著這首優(yōu)美的音樂，我們走出了西林中學(xué)大禮堂。心中盡管有十分的不舍，但我還是邁出了那艱難的一步?！稕_天鳥》中的一個(gè)個(gè)人物又浮現(xiàn)在我眼前。我十分再想看一遍《沖天鳥》，享受那美妙的音樂和那深刻的道理。
音樂劇《沖天鳥》這個(gè)故事講述了上世紀(jì)90年代的一個(gè)真實(shí)的故事。主人公小月為了考取市高中，整天忙碌的賺錢。一天，小月接到了是高中的錄取通知書，從此，家里人省吃儉用。終于，小月上了高中。在學(xué)校里，小月成績(jī)良好。有一天，小月參加了世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽。小月在三個(gè)月后帶著榮譽(yù)和金牌回國(guó)了!可他得到了一個(gè)不幸的消息;他的爸爸去世了!
我認(rèn)為小月是一個(gè)善良的女孩。她在上學(xué)途中撿垃圾、進(jìn)酒店當(dāng)服務(wù)員······什么活，她樣樣都干;她堅(jiān)定，忍耐著任何嘲笑，諷刺。小月?lián)炖?，被一位男同學(xué)看到了，就嘲笑她“狗眼看人低，以為自己成績(jī)好，就不理睬別人。”還當(dāng)面說小月“冷面女郎”?？尚≡履淌苤豢月?。小月的氣量是多么的大呀!
小月是幸運(yùn)的，她經(jīng)過刻苦的學(xué)習(xí)，終于獲得了“世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽”的資格。三個(gè)月后，她帶著無比的驕傲和自豪回國(guó)了!可她一聽到自己父親去世的消息后，她不禁當(dāng)頭一棒，她哭了。因?yàn)楦赣H從頭到尾都在隱瞞著自己，“病重、接到病危通知單·····”而這些自己全都不知道。小月父親不想讓小月知道自己病得很重，小月會(huì)擔(dān)心，從而荒廢了學(xué)業(yè)，他這樣做只是想讓小月安心讀書。
在看音樂劇時(shí)，音樂劇中的每一個(gè)鏡頭都是那樣的讓人揪心?！熬o張、高興、悲傷、憤憤不平·····”音樂劇結(jié)束了，留給我的既是高興，又是悲傷。高興的是小月獲得了世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽的一等獎(jiǎng)，悲傷的是小月的父親還沒看到女兒的優(yōu)秀成績(jī)就已經(jīng)去世了。留給人的是一種遺憾。
我想：如果我是小月，我會(huì)怎樣?我在家里嬌生慣養(yǎng)，而小月從小就學(xué)會(huì)勤儉持家，照顧還沒脫尿布的弟弟。我想：這就是人們所說的天壤之別吧!
沖天鳥的精神值得我們學(xué)習(xí)，我們要學(xué)習(xí)沖天鳥的這種精神!
“只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的!”
高一期試心得體會(huì)篇十九
夏季的忙忙碌碌中，我從家門口的花圃走過，像是滿園的花草繼續(xù)成長(zhǎng)，可是無奈秋姑娘不同意。
炎熱的夏天，我們都還在抓住最后一秒苦讀，只為考上一個(gè)理想的學(xué)校。終于，這個(gè)緊張的夏天過去了，迎來的卻是另一根緊緊的弦。
這是開學(xué)的第一天。我早早的起了床，按耐不住激動(dòng)的心情，提起背包，向夢(mèng)想奔去。走在出大門的時(shí)候，媽媽突然叫住我說：“這是一百塊錢，你拿著在學(xué)校里買些東西。”我說：“不用了，我沒有什么要買的了。”說著要把錢還給媽媽，媽媽好像知道我不接受似的，快一步把手收了回去，說：“你拿著吧!”就回家了。這時(shí)，我的眼里滿是盈盈的淚水。平日里媽媽勤儉持家，對(duì)于一點(diǎn)柴木煙油都“斤斤計(jì)較”，對(duì)我卻沒有一絲不舍得。我逐漸平靜了下來，覺得自己一定要努力的使親人滿意。
不注意的往旁邊看了一眼，旁邊是我家的花圃啊!里面所有花木都是媽媽親手載種的，每一株花草都隱含了無數(shù)的心血啊!辛勤的種好，每逢刮風(fēng)下雨都要為它們遮風(fēng)擋雨，只為看到他們絢麗綻放的一刻。是啊，媽媽對(duì)我何嘗不是這樣呢?從小到大，我生病的時(shí)候，媽媽都會(huì)守在我身邊，無微不至的照顧我，就只為了我有朝一日能夠揚(yáng)眉吐氣。而現(xiàn)在的我，就像夏末的花草一樣，想成奮斗，奈何“秋姑娘”不許。
但是我不甘心，為了母親也不甘心。我逐漸重振了信心，不!這只是暫時(shí)的迷茫，我只有在這最低峰的時(shí)候沖出重圍，才有機(jī)會(huì)站在山峰的頂端。就像秋季里的花草一樣，即使枯萎了，也沒有任由自生自滅，這才是母親希望看到的成熟。
那不是春姑娘的嫁紗嗎?他在讓大地的植物復(fù)蘇啊!那么我呢?也醒了嗎?過去的總是過去了，現(xiàn)在才是最可靠的。就像春天的窗外雪下的大地，那一片綠色并不因?yàn)楹乃兰哦鋈皇?，它孕育著滿滿的綠色呢!
我握緊了手里的錢，抬頭來看著前方，提起背包繼續(xù)往前走，留下一個(gè)自信的微笑給我家的“花圃”。
走過了年少懵懂，走過了迷茫，現(xiàn)在我要青春勃發(fā)，為我的未來，為了母親!
高一期試心得體會(huì)篇一
命，上帝的憐憫，賜予她堅(jiān)硬如鐵的剛刺盔甲，很久之后，有人用劍劈開盔甲，流出了綠色的液體，原來，那便是仙人掌的心，因?yàn)闊o人親近的緣故，化作了滴滴淚珠，這淚珠分明凸顯了她的堅(jiān)強(qiáng)。
假期里，我渴望著一份閑暇，日落時(shí)分，靜坐窗前，凝望著桌前的淡淡綠意，寫一番心中的獨(dú)特悵惘。興匆匆于農(nóng)博園買來一盆仙人掌，渴望它帶來詩(shī)境的安逸......
俗話有云：理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻是骨感的。本挺直精干的身軀開始松懈枯萎，本清新生氣的綠變得混濁黯淡......
愛著她，所以想給予她的，想到仙人掌在沙漠里，忍耐著干旱，面對(duì)著茫茫沙漠和太陽(yáng)火熱的炙烤，卻以堅(jiān)韌不拔的意志和與命運(yùn)抗?fàn)幍木裆钌钤谏衬?，開出世界上最燦爛芳香的花，生命活著實(shí)在是太不容易了。我無法容忍讓我的仙人掌再遭這番苦楚，我便定時(shí)為它澆水，蟬兒高鳴的日頭里及時(shí)把它搬到陰涼的地方。這番苦心并未得到好的收獲，我的關(guān)注在乎無法挽回她的日漸枯萎，終于，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)她從窗臺(tái)滾落，那根已遠(yuǎn)離塵土，我明白，我不能沒看到仙人掌美麗的花，也不能沒有看到它挺拔的身影了......
我不忍心將它隨手扔出去，讓它曝曬于太陽(yáng)之下。當(dāng)我小心地拔出仙人掌時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)它的根已經(jīng)糜爛了，有的掛著濕潤(rùn)的泥土。我意外的明白，是我的溺愛“謀殺”了我的仙人掌。
在沙漠中，它自由生長(zhǎng)，為生命而汲取水源，為生命而奮斗努力，因此開出的花都是絢爛的，頑強(qiáng)的。而在我家中的，它們失去了自由的空間，被束縛在了一個(gè)小小的花盆之中。它們可以不為生命的水源發(fā)愁，但它已經(jīng)忘記自己是仙人掌，也因此無法適應(yīng)多水和失去斗志的環(huán)境，繼而走向了死亡。
終于，我明白，艱難的環(huán)境是仙人掌美麗的原因。如今的學(xué)習(xí)充滿著許多的險(xiǎn)阻，我時(shí)?？释罴倌艹捎篮?，此時(shí)，我才恍然大悟，人的成長(zhǎng)，心的沉穩(wěn)需要在拼搏中呈現(xiàn)!
高一期試心得體會(huì)篇二
高一期末考試結(jié)束了，這是我們一年級(jí)學(xué)生第一次面對(duì)真正的高中期末考試。雖然在備考過程中學(xué)習(xí)了很多，但考試時(shí)的緊張和壓力還是讓很多同學(xué)感到困難和不適應(yīng)。 在這篇文章中，我想分享一些我對(duì)這次考試的個(gè)人總結(jié)和感受。
第二段：備考過程的困難與挑戰(zhàn)
在備考過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。首先，需要花費(fèi)很多時(shí)間去合理規(guī)劃和安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，尤其是在備考高考的方向上更需要精心謀劃。其次，我們的課程涉及范圍廣泛，學(xué)科知識(shí)點(diǎn)和考試需要的能力也難度較大。在復(fù)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)、英語和物理這些科目上需要更多的時(shí)間和精力，這讓我感到比較苦惱。
第三段：考試時(shí)的心態(tài)問題
在高一期末考試時(shí)，我的心態(tài)相當(dāng)不穩(wěn)定。由于緊張和壓力，我時(shí)常犯下低級(jí)錯(cuò)誤，比如粗心大意的同音字拼寫錯(cuò)誤等等。而正常情況下我很少犯這些錯(cuò)誤，但在高考的緊張環(huán)境下，我就犯了很多這樣的低級(jí)錯(cuò)誤。再加上考試時(shí)間有限，我沒有充分發(fā)揮出自己的實(shí)力，這讓我感到十分遺憾。
第四段：考試中發(fā)現(xiàn)的不足
通過這次考試，我發(fā)現(xiàn)自己存在著不足和缺陷。首先，我在備考過程中沒有時(shí)間上的合理規(guī)劃，導(dǎo)致在考前緊張和焦慮，影響了自己的考試表現(xiàn)。其次，我在一些知識(shí)點(diǎn)上的掌握不夠扎實(shí)，如果花更多的時(shí)間去加強(qiáng)這些薄弱環(huán)節(jié)，相信我能得到更好的成績(jī)。最后，我在考試中沒有把握好時(shí)間，有些題目一直沉浸在其中，而有些題目則沒有認(rèn)真仔細(xì)地閱讀和思考，從而影響了我的成績(jī)。
第五段：下一步的努力目標(biāo)
接下來，我將更加努力地去補(bǔ)充自己的知識(shí)缺陷，時(shí)常進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)積累；在備考高考的過程中，會(huì)更加用心地規(guī)劃更加合理的備考計(jì)劃。同時(shí)，會(huì)重視心態(tài)問題，在考前讓自己放松，保持積極的心態(tài)，提高自己的心理素質(zhì)，以便更好地迎接高考的挑戰(zhàn)。
總之，在這次高一期末考試中我學(xué)會(huì)了很多，不僅僅是學(xué)科知識(shí)方面，更重要的是學(xué)到了如何在高考中合理規(guī)劃時(shí)間，進(jìn)一步了解自己的薄弱點(diǎn)，并在未來備考路上更加高效地掌控自己的時(shí)光和機(jī)遇。我相信，只要我們繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，相信在不久的未來我們一定會(huì)收獲自己想要的成果。
高一期試心得體會(huì)篇三
嗓大聲自遠(yuǎn)，非是借秋風(fēng)。
你覺得林風(fēng)眠會(huì)重視“工農(nóng)兵學(xué)員”喋喋不休的指責(zé)嗎？
你覺得吳冠中會(huì)看重官方的評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)嗎？
你覺得郭德綱會(huì)在意同行的打壓與破口罵街嗎？
手有金剛鉆，敢攬瓷器活；身上生雙翼，不怕站斷枝；——你懂得！
在一次研討會(huì)上，一位北師大博士畢業(yè)生說：“我已經(jīng)跳槽五次了，合則留，不合則去，我就是要讓一些人看到的永遠(yuǎn)是我的背影！”好瀟灑，好有底氣。我舉杯向他敬酒。但是，你要注意：人家是博士生，人家有翅膀，人家敢飛也會(huì)飛，人家能高飛也能遠(yuǎn)飛。你要注意：想飛不代表會(huì)飛，你認(rèn)為的高飛與大家認(rèn)為的高飛不是一個(gè)概念、不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)；但愿你懂得，總是鳳凰找梧桐，少有麻雀擇樹技。人家有才干，到哪里都有單位收留。此枝斷裂有那枝，千枝皆斷我有翅。
我知道你很羨慕那只鳥，我又何嘗不羨慕它呢。所以，我們都要認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)、演習(xí)飛翔這一技能，這是一生的重任。不要誤認(rèn)為自己已經(jīng)飛得很好了，不要狂喊自己已經(jīng)飛得很牛了；學(xué)無止境，飛無終點(diǎn)；逆風(fēng)飛行，不進(jìn)則落。沒事時(shí)，多看看鷹、雕、鵬，少對(duì)比雀、鶯、鷗，絕不竊比蝶、蛾、蚱；后者要時(shí)時(shí)刻刻注意著腳下的枝、樹、草，而前者更相信自己的翅膀。
我說明白了嗎？只要你真的有一雙翅膀——哪怕是隱形的，那你就不必過于擔(dān)心人心冷暖、世態(tài)炎涼、公司興替、領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)劣、同行捧壓、朋友拉推。
你知道嗎？我擔(dān)心的是，你只在一個(gè)小地域的足球場(chǎng)上斬將搴旗、攻城拔寨、沖關(guān)陷陣、進(jìn)球如麻、一不一世，而你要是置身西甲才會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)你根本沒有機(jī)會(huì)觸球，而更悲哀的是你永遠(yuǎn)沒有這樣的悲哀機(jī)會(huì)。
你知道嗎？我更擔(dān)心的是，你總誤認(rèn)為自己懷才不遇、生不逢時(shí)，而其實(shí)，你才剛剛學(xué)會(huì)了爬行與慢走；你只適合慢生活，你玩不了疾徐遠(yuǎn)近自由飛。
高一期試心得體會(huì)篇四
導(dǎo)言：
高一期末考試是學(xué)生人生中的重要時(shí)刻，考試成績(jī)不僅代表學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，還直接關(guān)系到未來升學(xué)和就業(yè)的方向。經(jīng)歷了這場(chǎng)考試，我意識(shí)到，學(xué)習(xí)方法和心態(tài)同樣重要，只有全方位提升自己，才能在未來的學(xué)習(xí)中更上一層樓。
第一段：
學(xué)習(xí)方法的改變
在這次考試中，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)方法的改變是最大的收獲。以前我總是盲目地記憶，感覺時(shí)間很緊張，因?yàn)樽鲥e(cuò)的題目需要反復(fù)看書、查閱答案，以至于沒有時(shí)間去泛讀。然而，這次考試之前，我嘗試?yán)蒙险n時(shí)間認(rèn)真聽講，課后進(jìn)行及時(shí)復(fù)習(xí)，遇到不懂的知識(shí)點(diǎn)，及時(shí)向老師提問或網(wǎng)上搜尋相關(guān)資料，加深理解和記憶。同時(shí)，我還嘗試尋找更多的實(shí)戰(zhàn)試題，有針對(duì)性地做習(xí)題，強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)，提高做題的速度和準(zhǔn)確度。
第二段：
心態(tài)的改變
考試除了要有扎實(shí)的基礎(chǔ)外，還必須具有良好的心態(tài)。以前我經(jīng)常因?yàn)榭荚嚨木o張和壓力而嚴(yán)重影響了發(fā)揮，導(dǎo)致成績(jī)不盡如人意。這次考試之前，我嘗試運(yùn)用放松自我的方法，如聽輕音樂、做冥想、深呼吸、緩慢地?cái)?shù)數(shù)，來調(diào)整自己的心態(tài)，避免考試焦慮。我還瀏覽一些成功人士的故事，不斷鼓舞自己的信心，相信通過非凡的努力，我一定能夠做好這次考試。
第三段：
自我評(píng)估的重要性
在考試結(jié)束后，我對(duì)自己的答案進(jìn)行了反復(fù)的檢查和評(píng)估。這個(gè)階段很關(guān)鍵，不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己答題的弱點(diǎn)和不足，也能夠體現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。通過強(qiáng)化答題的過程，我發(fā)現(xiàn)自己在閱讀理解和語文寫作上存在較多的不足，需要加強(qiáng)針對(duì)性的訓(xùn)練。自我評(píng)估使我意識(shí)到，細(xì)節(jié)很重要，只有做好每一道題目，才能得到理想的成績(jī)。
第四段：
時(shí)間分配的技巧
我們通常認(rèn)為，時(shí)間很緊張，但是實(shí)際上，時(shí)間是可以掌控的。在這次考試中，我采用了時(shí)間分配的技巧，將整個(gè)答題時(shí)間合理安排，準(zhǔn)備好每道題目的預(yù)留時(shí)間，合理地控制做題速度和正確率。這樣，不僅能夠減輕壓力，還能夠提高做題效率，提高及格率。
第五段：
總結(jié)和反思
高一期末考試的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)方法和心態(tài)同樣重要，需要全方位的提升。通過時(shí)間分配的技巧，我更好地掌控了時(shí)間，在答題過程中更加深入的剖析自己的結(jié)構(gòu)。同時(shí)，通過自我評(píng)估的方式，我發(fā)現(xiàn)自己存在的問題和不足，并且及時(shí)進(jìn)行改正。期末考試的經(jīng)歷同樣也是一個(gè)對(duì)自己和未來的一個(gè)重要的挑戰(zhàn)，希望在今后的學(xué)習(xí)過程中能夠不斷提高自己，成為更好的自己。
高一期試心得體會(huì)篇五
高一學(xué)生是正值青春期的階段，面臨著學(xué)業(yè)和生活的巨大壓力。尤其是期末考試臨近，壓力更是加倍。因此，學(xué)會(huì)如何緩解壓力，成為了高一學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)的重要技能。在這經(jīng)歷了一學(xué)期的努力和積累后，我也逐漸領(lǐng)悟到一些緩解壓力的方法和技巧。
第二段：對(duì)于高一期末壓力的認(rèn)識(shí)和影響
在高一這個(gè)重要的階段，期末考試是選拔優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)許多學(xué)生來說，這是他們第一次經(jīng)歷大規(guī)模的高考?jí)毫?。如果不能正確面對(duì)這種壓力，很容易導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒的產(chǎn)生，從而影響學(xué)習(xí)和健康。因此，緩解這種壓力顯得尤為重要。
第三段：個(gè)人心得體會(huì)
首先，我認(rèn)識(shí)到，合理的時(shí)間安排對(duì)于緩解壓力至關(guān)重要。在面對(duì)大量的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，我們不能一味地拼命加班加點(diǎn)，而是應(yīng)該合理分配時(shí)間，確保學(xué)習(xí)和休息的平衡。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了利用碎片時(shí)間，如在上下學(xué)路上背單詞或聽聽英語聽力，以提高效率。
其次，良好的生活習(xí)慣是緩解壓力的重要保障。充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，也能提高學(xué)習(xí)效果。我發(fā)現(xiàn)，通過養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺、飯后散步等良好的生活習(xí)慣，可以幫助我緩解壓力，保持積極的心態(tài)。
另外，我還學(xué)會(huì)了尋求他人的幫助和支持。在面對(duì)一些難題時(shí)，我們不應(yīng)該抱著一個(gè)人去面對(duì)的態(tài)度，應(yīng)該主動(dòng)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。他們可能會(huì)給予我們一些新的思路和方法，幫助我們解決問題，減輕壓力。同時(shí)，與朋友交流也能讓我們放松心情，找到共鳴和支持，提高自信心。
最后，我認(rèn)識(shí)到了放松，是緩解壓力的最有效方法之一。在復(fù)習(xí)的同時(shí)，我們需要適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，給大腦和身體一個(gè)緩沖。我通常會(huì)選擇一些喜歡的書籍、電影或音樂來放松自己，或者是去戶外散散步、呼吸新鮮空氣。這些都能讓我暫時(shí)忘卻壓力，恢復(fù)活力。
第四段：心得體會(huì)的總結(jié)
通過這些方法和技巧的實(shí)踐，我漸漸發(fā)現(xiàn)，緩解壓力是需要時(shí)間和積累的。這并不是一蹴而就的事情，而是需要我們不斷地嘗試和調(diào)整。同時(shí)，我也意識(shí)到，面對(duì)高一期末的壓力，我們不應(yīng)該求全求完美，而是要根據(jù)自己的實(shí)際情況和能力去調(diào)整自己的期望值。只有在保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：對(duì)今后的展望
在未來的高中生涯中，我將繼續(xù)堅(jiān)持這些緩解壓力的方法和技巧，并不斷改進(jìn)和調(diào)整它們。同時(shí)，我也希望能向周圍的同學(xué)和朋友們傳播這些經(jīng)驗(yàn)和心得，一起共同面對(duì)挑戰(zhàn)，共同成長(zhǎng)。我相信，通過持之以恒的努力和適當(dāng)?shù)膲毫徑猓覀円欢軌蚨冗^高中的壓力，走向光明的未來。
高一期試心得體會(huì)篇六
越是拼命地演出，博得的只不過是更多的恥笑，這似乎是小丑一生的注釋。
——題記
曾有這樣的一幕令我的心為之顫抖：那一天在車上，透過充滿灰塵的車窗，看見一個(gè)母親弓著微駝的腰，拉著一車柴，從車前一挪一挪走過，忽而用那臟兮兮的手擦著汗，忽而用手拍拍孩子的頭，旁邊跟著幾個(gè)瘦骨嶙峋的孩子，一蹦一跳地幫著母親推車，車上的我們冷眼觀看著這出鬧劇。突然，車子卡在凹洞里，我們的車子“呼”的一聲從她的孩子身旁經(jīng)過，剎那間，可能她以為車子會(huì)傷到孩子便用雙手護(hù)住孩子的后背，她卻因重力不平衡，跪倒在洞里，顧不得拍干凈泥巴，就拉過孩子檢查，似乎在說：“叫你看車呢”。發(fā)現(xiàn)孩子沒事后，輕松地笑了。我發(fā)誓那是我看見過的最幸福的笑容，絲毫雜質(zhì)都沒有的笑容。
而我的身旁卻爆出一陣尤為突出的笑，鬧哄哄的，令人心煩。難道這可笑嗎?難道你們的父母不是這樣嗎?或許說我們的父母比她更可憐、最起碼她這個(gè)小丑的“鬧劇”還有孩子們的陪襯，我們的父母只能在孤獨(dú)中付過他們的余年。
這讓我的心靈籠罩一片烏云，晴天霹靂的，我的母親亦是如此，在我沒有出現(xiàn)之前，她的世界也曾遍地花開，周末回家，她總拉著我去市場(chǎng)，但卻讓我無法釋懷的是，原本那個(gè)羞澀的她只因區(qū)區(qū)幾毛錢在眾人面前叉腰大吵，似乎那幾毛錢是她的生命，而我只能躲在她的身后，看著陌生又如小丑般的她，無奈地?fù)u搖。回去的路上，還要聽她在一旁無休止地抱怨。突然間，我發(fā)現(xiàn)她老了許多，她那頭瀑布似的長(zhǎng)發(fā)早已因麻煩而剪成了短發(fā);她那雙放在以前可以用來拍廣告的手早已爬滿了繭;她那炯炯有神的雙眼早已有了凹洞，顯得麻木。不可否認(rèn)，她也曾是別人懷中包裹的明珠，晶瑩、光亮，如今她卻因?yàn)槲业某霈F(xiàn)而變成包裹明珠的蚌殼，堅(jiān)硬而粗糙。可我卻愿如此執(zhí)她雙手，一起走到生命的盡頭。
高一期試心得體會(huì)篇七
幾千年的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了鳳凰獨(dú)有的寧?kù)o與恬淡。這座埋掩在群山中的古城走過了盛世繁華，走過了歲月斑駁。一切的一切也只有脫落的紅墻和青灰的陶瓦能夠帶我走進(jìn)你的世界。
蕭條慘敗的護(hù)城墻與風(fēng)骨依舊的檐腳在千年后以同樣的時(shí)刻和方式呈現(xiàn)在我眼前。在那一刻，湖南潮濕的空氣中彌漫出一股歲月?lián)P塵，繁華不在的味道。讓人只覺呼吸一窒，紅了眼眶。在鳳凰，群山在沉睡，草木在靜靜地聆聽游人的歡樂。也許，真正亙古不變的不是畫像上“輕羅小扇撲流螢”的美人，也不是釉色斑駁的雕欄玉砌，而是鳳凰的一山一草一木。佇立在這小小的鳳凰城中，遠(yuǎn)望那一片碧青，只道心神寧?kù)o，生亦自然。
俗話說山水有相逢。沱江就這樣突兀地出現(xiàn)在群山之間，仿若遺世獨(dú)立的游子，孤獨(dú)寂寥地穿過一座富麗堂皇的宮殿，執(zhí)拗地走向天涯。泛舟江上，江岸兩側(cè)的古樓迷離了雙眼。古樓下近水的階石被歲月啃噬，早已失去了原有的古韻。江水汨汨，穿過細(xì)小的裂縫，潤(rùn)澤了那一方青石，一米陽(yáng)光。
有人說，遠(yuǎn)古的圖騰上，失去了神龍的鳳凰就是今日的鳳凰古城?？侦`的蒼穹下，鳳凰城向人們昭昭地挺起胸膛，道：“我！鳳凰！有龍脈相護(hù)，何人敢非議于我！”君主帝王的錚錚傲骨在此刻被淋漓的展現(xiàn)。那碧青的一片，真真像一條巨龍盤臥在鳳凰城外，永遠(yuǎn)守護(hù)在鳳凰身邊。只不過，這是一條被斬?cái)嗟凝埫}，那個(gè)出類拔萃、青史留名的帝王聽不見鳳凰的悲泣，看不到鳳凰的凄涼。時(shí)間的蹉跎帶走了鳳凰的明麗與繁華，它像一個(gè)白發(fā)須髯的老者，向匆匆的行人淡淡地訴說著，自己或迤邐或蕭條的過往。
滄桑與輝煌隨風(fēng)而逝，在這片古樸的土地上究竟有多少舊事風(fēng)塵被散落在風(fēng)中？有多少喃喃低語被時(shí)光遺忘？鳳凰、鳳凰。即使歲月消磨了你的容顏，你仍是我心中最美的古城。
鳳凰、鳳凰。
高一期試心得體會(huì)篇八
近年來，高中學(xué)習(xí)壓力日益增大，尤其是高一學(xué)生，處于升學(xué)壓力較大的階段。期末考試成了他們最重要的一項(xiàng)任務(wù)，而考試壓力也像是一座高山一樣壓在他們的心頭。面對(duì)如此巨大的考試壓力，如何有效地緩解壓力，成為了高一學(xué)生亟需解決的問題。通過自己的親身經(jīng)歷和心得體會(huì)，我總結(jié)出了幾種有效的緩解考試壓力的方法。
首先，我認(rèn)識(shí)到壓力源于對(duì)自己的過高期望值。過高的期望值意味著更大的壓力。為了解決這個(gè)問題，我開始調(diào)整自己的心態(tài)。我告訴自己，做到自己最好就是最好的，不要苛求完美。逐漸地，我意識(shí)到，追求完美是不現(xiàn)實(shí)的，只要盡力發(fā)揮自己的實(shí)力，就已經(jīng)是最大的成功。因此，我在學(xué)習(xí)過程中不斷地提醒自己，不要給自己太大的壓力，保持一顆平常心對(duì)待考試。
其次，我找到了有效的時(shí)間管理方法。高一學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，如果不進(jìn)行合理的時(shí)間安排，很容易導(dǎo)致時(shí)間不夠用，從而增加壓力。因此，我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。在制定計(jì)劃的過程中，我充分考慮到每門科目的重要性和難度，合理分配時(shí)間，確保每個(gè)科目都有足夠的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。同時(shí)，我還避免了拖延癥的困擾，及時(shí)處理學(xué)習(xí)任務(wù)，保證自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。
另外，鍛煉身體也是緩解考試壓力的有效方法。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易讓人感到疲勞，調(diào)整好自己的身體狀態(tài)對(duì)于緩解壓力非常重要。因此，我每天堅(jiān)持進(jìn)行適量的鍛煉，如慢跑、打球等。這不僅可以讓我暫時(shí)拋開學(xué)習(xí)的壓力，放松心情，還可以提高我在學(xué)習(xí)中的專注力和學(xué)習(xí)效率?？茖W(xué)研究也證實(shí)，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增加腦部的氧氣供應(yīng)，幫助提升學(xué)習(xí)能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
此外，與親友交流是我緩解壓力的又一途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，遇到困難和壓力時(shí)，我會(huì)和父母或朋友進(jìn)行交流。他們的鼓勵(lì)和支持都讓我感到溫暖和鼓舞，讓我覺得我并不孤單，有人關(guān)心我，我也有責(zé)任更加努力。而與同學(xué)之間的相互疏導(dǎo)也同樣有效，我們可以互相傾訴，共同面對(duì)考試壓力，分享經(jīng)驗(yàn)和方法。有時(shí)候，一句鼓勵(lì)的話語，一起解題的經(jīng)歷，就能讓我重新找回學(xué)習(xí)的信心。
最后，我發(fā)現(xiàn)放松心情也是緩解考試壓力的重要途徑。在學(xué)習(xí)過程中，我時(shí)常給自己放個(gè)假，適時(shí)休息和娛樂。我會(huì)找一些自己喜歡的音樂放松一下，或者看一些感興趣的書籍。這樣做的好處是可以讓大腦得到放松，緩解緊繃的狀態(tài)，同時(shí)也讓自己的情緒得到平衡。親近大自然也是一個(gè)很好的方式，我會(huì)利用周末或假期的時(shí)間去公園散步、郊游等，享受大自然給予我的寧?kù)o和力量。
總之，高一學(xué)生面對(duì)期末考試壓力確實(shí)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，但我深信，只要正確應(yīng)對(duì)，我們一定能夠解決這個(gè)問題。通過調(diào)整心態(tài)，合理安排時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘c親友交流，并放松心情，我們一定能夠緩解壓力，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀的成績(jī)，邁向新的更高階段。讓我們相信自己，相信我們的能力，相信無論何時(shí)何地，我們都能夠戰(zhàn)勝困難，迎接美好的未來。
高一期試心得體會(huì)篇九
暢游于七色彩橋上，隱沒于浩漫穹蒼，我悠然自得，任憑云舒云卷。風(fēng)來了，我御風(fēng)而去，飛過天南地北，傲視海角天涯。我隨手一揮，遍野碧翠；張嘴細(xì)吹，即春雨蒙蒙。神游于天國(guó)，無憂無慮，無欲無求。
微涼天氣，加之以高亢而洪亮的蹄聲，一直擾人清夢(mèng)，迷漫煙霧已不見蹤影，唯獨(dú)柴、米、油、鹽、醬、醋、茶卻又再不勝煩擾。哦！現(xiàn)實(shí)一直那樣近。
我又曾奔走于大自然。蔚藍(lán)的天際，雄峻的群山，蔥蔥郁郁的茂木，清澈婉轉(zhuǎn)的小溪，軟熟而厚實(shí)的大地莫不使我神魂顛倒。站在群峰之首，云霞變換著各色光華，吞吐萬象氣息，夕陽(yáng)如血，而攜帶絢麗的光環(huán)，交織著光與火的詩(shī)篇。
轉(zhuǎn)眼間，光消火滅，眼前風(fēng)景皆幻散虛無，一座高山聳立桌面，語、數(shù)、政、物、化、生赫然在目，又見訓(xùn)練紙如雪片般，滿天飛舞，習(xí)題庫(kù)如茫茫大海，深不可測(cè)。不覺頭暈?zāi)垦?，昏厥其中?BR> “不讀三國(guó)，不是英雄”。林俊杰的歌聲近期不絕于耳，于是捧書細(xì)讀。青光一閃，我長(zhǎng)須到肚，面若重棗，手提青龍偃月，取華雄，砍顏良，殺文丑，過五關(guān)斬六將。又搖身一變，縱馬于當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)阪，救阿斗于萬軍中。羽扇輕擺，八陣圖已成，撫琴于西城退司馬。
清風(fēng)拂面，我窺書于課堂禁地，筆記本上寥寥數(shù)字，仿佛在耀武揚(yáng)威，不覺老師驚現(xiàn)于面前，以迅雷不及掩耳之勢(shì)，奪書于電閃雷鳴間。驚魂稍定，方長(zhǎng)嘆曰：“生不逢時(shí)！”
夢(mèng)想一直那樣的遠(yuǎn)，遠(yuǎn)得遙不可及。而現(xiàn)實(shí)卻又那樣近，近得使人窒息。我只愿活在夢(mèng)幻，卻生于現(xiàn)實(shí)。前路迷茫，在厚厚的白霧里，我看到天上還有耀光。幸虧天賜我一雙手，于是我堅(jiān)信，天星即便再遠(yuǎn)，也能被我拉近。
高一期試心得體會(huì)篇十
時(shí)光像水中的倒影，一晃一學(xué)年就過去。開學(xué)時(shí)的畫面似乎還在腦際游移，而今新一個(gè)學(xué)年的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長(zhǎng)一智”，高一學(xué)年我除努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，充實(shí)自己?，F(xiàn)將我上一學(xué)年的總結(jié)如下：
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，除有個(gè)性有特長(zhǎng)外，最起碼的就是要有知識(shí)文化的功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位，努力扎實(shí)自己的文化功底，堅(jiān)決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時(shí)間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的專業(yè)知識(shí)。
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好習(xí)慣。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。身為407的寢室長(zhǎng)，很榮幸在輔導(dǎo)員李老師的悉心幫助和呵護(hù)下使全寢室的成員都養(yǎng)成一個(gè)講衛(wèi)生、集體榮譽(yù)感強(qiáng)的好學(xué)生。
（1）身為班上的一名班干部，在輔導(dǎo)員與班上全體同學(xué)的幫助和支持下，基本上完成老師交予的各項(xiàng)任務(wù)，提高自己在處理各種問題上的應(yīng)變力。
（2）作為校報(bào)社秘書部副部長(zhǎng)、電子商務(wù)協(xié)會(huì)組織部副部長(zhǎng)、系組織部成員、電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)工作室成員的我，能夠較好的把握和利用這些平臺(tái)，努力的鍛造自我，成就自我，充實(shí)自我增強(qiáng)自己的人際交往能力與工作協(xié)調(diào)能力。
（3）積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。在本學(xué)期先后參加“高中生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”等，雖然未曾獲得大獎(jiǎng)，但是我從中受益匪淺，使我堅(jiān)定自己向前闖的信心，鑄就我勇往直前的決心和“在比賽中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步”的參賽信念。
通過兼職義工我知道許多工作中的細(xì)節(jié)和與老板、同事間的處事的細(xì)節(jié)。最重要的是通過社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往，又是尊重別人。
展望新的學(xué)期，我將揚(yáng)長(zhǎng)避短，認(rèn)真總結(jié)高一的經(jīng)驗(yàn)，虛心向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取有更大的飛躍！
高一期試心得體會(huì)篇十一
本學(xué)期我擔(dān)任高一(1)、(2)、(3)、(4)和(10)班地理課的教學(xué)工作任務(wù)。在我和全體學(xué)生的'合作和努力下，比較圓滿的完成了學(xué)段教育教學(xué)任務(wù)。
首先，在高一，在本學(xué)期初，我主要抓高一地理的基礎(chǔ)知識(shí)部分，規(guī)范學(xué)生上課紀(jì)律及完成作業(yè)，糾正學(xué)生學(xué)習(xí)地理沿用初中的方法。我做了補(bǔ)救措施：要求學(xué)生按時(shí)完成學(xué)案和資料，改好、講評(píng)學(xué)生的作業(yè)。在本學(xué)期高一地理教學(xué)任務(wù)的完成過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍有上課紀(jì)律散漫、作業(yè)完成質(zhì)量不高、應(yīng)付周測(cè)、段考不認(rèn)真等情況，因此，針對(duì)這些普遍現(xiàn)象，我制定了下學(xué)期的工作方向?yàn)榧m正地理學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣，提高課堂效果這三大方面。對(duì)做得好的班級(jí)、個(gè)人及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì);每次測(cè)驗(yàn)、月考之后進(jìn)行排名，務(wù)求提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
其次，高中地理教學(xué)要以讀圖、分析為基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系身邊的實(shí)際進(jìn)行分析，能夠使學(xué)生對(duì)地理事實(shí)獲得具體的、明確的認(rèn)識(shí)。通過一學(xué)期教學(xué)，使學(xué)生的各方面素質(zhì)都有了提高。
最后，在集體備課的基礎(chǔ)上，講好每一節(jié)課，提高課堂40分鐘的教學(xué)效果，是提高地理教學(xué)成績(jī)的關(guān)鍵。在課堂上準(zhǔn)確無誤的向?qū)W生傳授教材知識(shí)，經(jīng)常啟發(fā)學(xué)生思維，注重教學(xué)語言的生動(dòng)性、趣味性，分析問題深入淺出，列舉學(xué)生喜聞樂見的事例剖析難點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氣氛，師生互動(dòng)，極大的提高了學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣性。讓學(xué)生增強(qiáng)了感性認(rèn)識(shí)，加深對(duì)教材知識(shí)的理解和記憶，又培養(yǎng)了學(xué)生的購(gòu)圖能力，課堂效率有較大提高。
當(dāng)然，在教學(xué)中，也存在著不足之處，在以后的教學(xué)中，我要努力做到：
1、以學(xué)生為主體，注意基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、重視地理概念和規(guī)律的教學(xué)。
3、重視地理知識(shí)的應(yīng)用。
4、在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
總之，我要不斷改進(jìn)工作方法，更好的完成地理教學(xué)工作。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，爭(zhēng)取在新的一年，取得好成績(jī)。
高一期試心得體會(huì)篇十二
時(shí)光像水中得倒影，一晃一學(xué)年就過去了。開學(xué)時(shí)得畫面似乎還在腦際游移，而今新一個(gè)學(xué)年得生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中得時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長(zhǎng)一智”，高一學(xué)年我除了努力完成自己得學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己得生活，充實(shí)自己。現(xiàn)將我上一學(xué)年得總結(jié)如下：
一、在學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是學(xué)生得基本，除了有個(gè)性有特長(zhǎng)外，最起碼得就是要有知識(shí)文化得功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位，努力扎實(shí)自己得文化功底，堅(jiān)決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時(shí)間，我能充分利用自己身邊有限得資源，完善、鞏固自己得專業(yè)知識(shí)。
二、在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己得事情自己做，形成獨(dú)立自理自立得良好習(xí)慣。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自得生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們得學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好得學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。身為407得寢室長(zhǎng)，很榮幸在輔導(dǎo)員李老師得悉心幫助和呵護(hù)下使全寢室得成員都養(yǎng)成了一個(gè)講衛(wèi)生、集體榮譽(yù)感強(qiáng)得好學(xué)生。
四、利用剩余時(shí)間在校外做義工，通過兼職義工我知道了許多工作中得細(xì)節(jié)和與老板、同事間得處事得細(xì)節(jié)。最重要得是通過社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位得，在與人交往中要將一些身份、地位去除-――這樣既有利于交往，又是尊重別人。
展望新得學(xué)期，我將揚(yáng)長(zhǎng)避短，認(rèn)真總結(jié)高一得經(jīng)驗(yàn)，虛心向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取有更大得飛躍！
高一期試心得體會(huì)篇十三
光陰似箭，日月如梭，似乎只是一眨眼，高一的學(xué)習(xí)生活便已宣告結(jié)束。在這學(xué)期，我逐漸感受到高中學(xué)習(xí)的緊張氣氛，我覺得自我在一天天的成長(zhǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)的懂得堅(jiān)定執(zhí)著與刻苦努力。
從學(xué)習(xí)方面講，這學(xué)期分了文理，使學(xué)習(xí)的目的性更明確了。我選擇了文科，文科背誦的資料很多，并且需要靈活運(yùn)用，這就要求我們要勤于背誦，并且多讀書，在這方面我還有所不足，有待提高。本學(xué)期的教課進(jìn)度比之前要快，并且需要自我自主理解的資料更多了，學(xué)習(xí)不再是一味的聽教師教受，而是學(xué)要自我鉆研，理解。對(duì)于文科的學(xué)習(xí)，起初我多少有些不適應(yīng)，但伴隨著一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我也漸漸能夠跟上教師的步調(diào)，并掌握必須學(xué)習(xí)方法。
對(duì)于考試，我主要存在兩大不足，一是速度慢，這與我平時(shí)寫作業(yè)就拖拖拉拉是分不開的，要想就這點(diǎn)有所改善，我首先就要提高自我的作業(yè)速度以及寫字速度。另外在考試時(shí)，我總熱衷于死扣某道難題，所以一旦陷入某個(gè)難題中，就必須打不完卷，這也是急需改正的壞毛病。而第二大不足就是馬虎。這是我從小傳承下來的壞習(xí)慣，改正有必須難度，所以要想改正，只能循序漸進(jìn)，考試時(shí)盡量堅(jiān)持鎮(zhèn)定，仔仔細(xì)細(xì)答每一道題，盡量保證會(huì)的題不出錯(cuò)誤。除此之外，個(gè)別知識(shí)點(diǎn)的薄弱也急需改善?？荚嚨哪康牟皇欠?jǐn)?shù)，而是檢測(cè)我們一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)情景，所以找到知識(shí)點(diǎn)的漏洞，加緊學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)不足，才是我們真正的目的。
當(dāng)然，提高成績(jī)的基礎(chǔ)還是將知識(shí)掌握牢固，否則再多的方法也是空談、廢話。保證成績(jī)的首要條件就是課堂聽講，消化了課堂知識(shí)，才能在此之上有所提高。其次就是作業(yè)，盡量保證多思考才能鍛煉思維，切忌糊弄，否則還不如不寫。在這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，我驚異的發(fā)現(xiàn)了時(shí)間資源的短缺，太多知識(shí)要學(xué)習(xí)了，而自習(xí)時(shí)間又很少，所以我期望在以后我能夠更好的利用小塊時(shí)間，如食堂站隊(duì)，課間午休等等，不讓寶貴時(shí)間白白浪費(fèi)掉。
從其他方面講，在寢室休息方面還算不錯(cuò)，畢竟好的休息是學(xué)習(xí)的保證，正如寢室里某個(gè)標(biāo)語所說：“不會(huì)休息，就不會(huì)學(xué)習(xí)。”在紀(jì)律方面，偶爾也有走神或講話現(xiàn)象，望新學(xué)期有所改善?！皩W(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”。高中是人生中很關(guān)鍵的一個(gè)階段，而我仿佛只在一眨眼間就已經(jīng)走完了它的三分之一，這讓我倍感緊張，還有兩年就是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)了，我不期望自我到時(shí)候會(huì)有所遺憾，我覺得自我在這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活之中還有許多不足之處，我會(huì)在下學(xué)期努力改善。爭(zhēng)取有所提高。
未來的路就在自我腳下，“既然選擇了遠(yuǎn)方，就只管風(fēng)雨兼程”，我明白學(xué)習(xí)之路并不簡(jiǎn)便，但我會(huì)盡心盡力，為自我交上一份滿意的答卷!
高一期試心得體會(huì)篇十四
我自上高中一年級(jí)以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的諄諄教導(dǎo)下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的必須的提高。本學(xué)年我曾被評(píng)為__縣“優(yōu)秀共青團(tuán)員”和__縣的“三好學(xué)生”。
在德育方面。一年來，我嚴(yán)格、自覺地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度，按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自我。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì)了做人的道理：尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心團(tuán)體;堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏，并加入了中國(guó)共青團(tuán)。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手本事、應(yīng)用本事和創(chuàng)造本事。還努力拓寬自我的知識(shí)面，培養(yǎng)自我其他方面的本事;進(jìn)取參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項(xiàng)科研活動(dòng)。所以，各學(xué)科的成績(jī)有了必須的提高，去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中，我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績(jī)一等獎(jiǎng)。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動(dòng)課，進(jìn)取參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，不斷地提高自我的身體健康水平，鍛煉了自我的堅(jiān)強(qiáng)意志，懂得了勞動(dòng)能創(chuàng)造一切的道理，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自我的審美本事。
但我也有一些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問題時(shí)，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過來，把自我優(yōu)秀的地方發(fā)揚(yáng)光大，做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
高一期試心得體會(huì)篇十五
本學(xué)期擔(dān)任xx中學(xué)高一（5）（6）兩個(gè)班的語文教學(xué)工作，高一（5）班學(xué)習(xí)積極性好，高一（6）班，學(xué)習(xí)相對(duì)較差。
積極參加教研活動(dòng)。如參加巖頭中學(xué)的文言文教學(xué)專題學(xué)習(xí)，橋下中學(xué)名師下鄉(xiāng)送教活動(dòng)。也從陳麗名師工作室完成了兩年的學(xué)習(xí)生涯。在平時(shí)的教學(xué)中，我會(huì)尋找優(yōu)秀的案例，有時(shí)會(huì)尋找多篇案例，進(jìn)行閱讀比較。閱讀案例，或者實(shí)錄對(duì)我而言是走向教學(xué)成長(zhǎng)的重要途徑。一次次的學(xué)習(xí)最終發(fā)現(xiàn)了自己是多么的局限和狹窄，我需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的抓住一切可以促使自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
完成了教育碩士的畢業(yè)論文。對(duì)我來說，畢業(yè)論文的寫作真是極大的考驗(yàn)。論文的寫作讓我發(fā)現(xiàn)了以后是要多寫文章，一定要注重平時(shí)的積累，如果沒有積累，就不會(huì)有最后的成果。寫文章去解決實(shí)際教學(xué)問題，是多么有意義的一件事啊。也發(fā)現(xiàn)自己在論文寫作中，對(duì)邏輯的架構(gòu)所知甚少。感受到自己是多么的需要被提升。
以理說服。六班的學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)懶散，于是想辦法讓他們學(xué)習(xí)，但發(fā)現(xiàn)即使對(duì)他們進(jìn)行了所謂的教育，他們依然是無動(dòng)于衷。發(fā)現(xiàn)了自己在這塊上，是多么的欠缺??！
教師，教書育人，這學(xué)期我卻發(fā)現(xiàn)了自己與別人的差距是如鴻溝，不可同年而語，只能在以后的學(xué)期教學(xué)中努力了，發(fā)現(xiàn)問題，慢慢解決問題。
高一期試心得體會(huì)篇十六
一場(chǎng)大雨包圍了整座城市。天空灰蒙蒙的一片，透著深沉與壓抑。雨下得很大，用傾盆大雨形容也毫不為過。而我們的故事也就在這雨中開始了。
“叮鈴鈴……”放學(xué)鈴聲響起。雨水彌漫的學(xué)校門口，依稀出現(xiàn)了幾個(gè)學(xué)生的身影。他們背著書包匆匆的行走在雨中，穿過鏡頭，再消失在雨里。雨越下越大，學(xué)生也漸漸多了起來。他們?cè)谟曛屑残校晁谧×怂麄兊囊暰€。這使他們都沒發(fā)現(xiàn)，路上的一個(gè)下水道口是開著的。漫天的大雨為它提供了遮掩，路上深厚的積水更是將它完全覆蓋。唯有上面因水下流而出現(xiàn)的回旋兒，才能證明他的存在。如果沒有上面的遮掩人們就會(huì)發(fā)現(xiàn)那深深的甬道像是人工的陷阱，半米的直徑更使它像一個(gè)饕餮的巨口，那凹凸不平的邊緣更為他增添了幾分陰森。更重要的是，最近這里已經(jīng)出了好幾場(chǎng)事故了。
這時(shí)，一個(gè)老人出現(xiàn)了。這個(gè)老人目光渾濁，弓背彎腿，腳步蹣跚。這個(gè)老人身體不太好!老人出現(xiàn)后。一個(gè)中學(xué)生也隨即出現(xiàn)，那種學(xué)生面色消沉而悲戚，帶著說不出的表情，手里拿著一把傘，快步向老人走去。
老人步履蹣跚但走的不慢，渾濁的目光似乎在尋找著什么，最后定格在了那洞口上。中學(xué)生一路跟來，然后撐起雨傘，立在老人頭頂。老人忽然蹲下身子，手掌撫地。不斷地在地面上摸索著。中學(xué)身被這一舉動(dòng)嚇了一跳。他趕緊彎下身子，看到老人完好才舒了一口氣。這時(shí)，老人停止了摸索。
“看那，那小子自己站著，竟然讓他的父親在水中找東西”路上的行人與帶傘的學(xué)生發(fā)出議論。投過去的目光帶著鄙夷與譴責(zé)。
停止摸索的老人，竟從水中掀起一張下水道蓋子!他仔細(xì)的蓋在了下水道口上，然后對(duì)中學(xué)生笑了笑，轉(zhuǎn)身離去。
其實(shí)所有人都不知道：中學(xué)生和老人沒有任何關(guān)系;同樣的中學(xué)生也不知道：在一周前的一個(gè)雨天，老人的孫子在這下水道口上溺水而死;而老人更不知道：就在一個(gè)月前的一個(gè)雨天，中學(xué)生的爺爺因淋雨感冒，引起舊疾復(fù)發(fā)而去世。
一場(chǎng)雨，一把傘，一口井。牽動(dòng)兩顆悲傷的心。
高一期試心得體會(huì)篇十七
通過在高一學(xué)習(xí)，我又成長(zhǎng)了一步，轉(zhuǎn)眼時(shí)間過去了，我還戀戀不舍的懷念。我要感謝老師傳授給我知識(shí)，感謝同學(xué)給予我的關(guān)懷。讓我在這個(gè)美麗的校園里茁壯成長(zhǎng)，高一的第二個(gè)學(xué)期就這樣結(jié)束了。迎來了盼望已久的暑假。
時(shí)光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。轉(zhuǎn)眼成為班級(jí)一員已半年多了?；厥走@半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見證我這樣1個(gè)新生的成長(zhǎng)。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多。時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長(zhǎng)的代價(jià)?；叵胱约哼€是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來過去所見所識(shí)都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路：
在學(xué)習(xí)上：我深知學(xué)習(xí)的重要性。面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，面對(duì)知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開了知識(shí)將是1個(gè)一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的"資本家"的時(shí)代將要過去，以知識(shí)為特征的"知本家"的時(shí)代即將到來。而高中時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代，我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識(shí)來武裝自己的頭腦，知識(shí)是無價(jià)的。
在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠(chéng)相待；能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會(huì)公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。
以上是我對(duì)高一上學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助。
高一期試心得體會(huì)篇十八
“沖天鳥，沖天鳥，沖天鳥兒······伴隨著這首優(yōu)美的音樂，我們走出了西林中學(xué)大禮堂。心中盡管有十分的不舍，但我還是邁出了那艱難的一步?！稕_天鳥》中的一個(gè)個(gè)人物又浮現(xiàn)在我眼前。我十分再想看一遍《沖天鳥》，享受那美妙的音樂和那深刻的道理。
音樂劇《沖天鳥》這個(gè)故事講述了上世紀(jì)90年代的一個(gè)真實(shí)的故事。主人公小月為了考取市高中，整天忙碌的賺錢。一天，小月接到了是高中的錄取通知書，從此，家里人省吃儉用。終于，小月上了高中。在學(xué)校里，小月成績(jī)良好。有一天，小月參加了世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽。小月在三個(gè)月后帶著榮譽(yù)和金牌回國(guó)了!可他得到了一個(gè)不幸的消息;他的爸爸去世了!
我認(rèn)為小月是一個(gè)善良的女孩。她在上學(xué)途中撿垃圾、進(jìn)酒店當(dāng)服務(wù)員······什么活，她樣樣都干;她堅(jiān)定，忍耐著任何嘲笑，諷刺。小月?lián)炖?，被一位男同學(xué)看到了，就嘲笑她“狗眼看人低，以為自己成績(jī)好，就不理睬別人。”還當(dāng)面說小月“冷面女郎”?？尚≡履淌苤豢月?。小月的氣量是多么的大呀!
小月是幸運(yùn)的，她經(jīng)過刻苦的學(xué)習(xí)，終于獲得了“世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽”的資格。三個(gè)月后，她帶著無比的驕傲和自豪回國(guó)了!可她一聽到自己父親去世的消息后，她不禁當(dāng)頭一棒，她哭了。因?yàn)楦赣H從頭到尾都在隱瞞著自己，“病重、接到病危通知單·····”而這些自己全都不知道。小月父親不想讓小月知道自己病得很重，小月會(huì)擔(dān)心，從而荒廢了學(xué)業(yè)，他這樣做只是想讓小月安心讀書。
在看音樂劇時(shí)，音樂劇中的每一個(gè)鏡頭都是那樣的讓人揪心?！熬o張、高興、悲傷、憤憤不平·····”音樂劇結(jié)束了，留給我的既是高興，又是悲傷。高興的是小月獲得了世界奧林匹克數(shù)學(xué)大賽的一等獎(jiǎng)，悲傷的是小月的父親還沒看到女兒的優(yōu)秀成績(jī)就已經(jīng)去世了。留給人的是一種遺憾。
我想：如果我是小月，我會(huì)怎樣?我在家里嬌生慣養(yǎng)，而小月從小就學(xué)會(huì)勤儉持家，照顧還沒脫尿布的弟弟。我想：這就是人們所說的天壤之別吧!
沖天鳥的精神值得我們學(xué)習(xí)，我們要學(xué)習(xí)沖天鳥的這種精神!
“只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的!”
高一期試心得體會(huì)篇十九
夏季的忙忙碌碌中，我從家門口的花圃走過，像是滿園的花草繼續(xù)成長(zhǎng)，可是無奈秋姑娘不同意。
炎熱的夏天，我們都還在抓住最后一秒苦讀，只為考上一個(gè)理想的學(xué)校。終于，這個(gè)緊張的夏天過去了，迎來的卻是另一根緊緊的弦。
這是開學(xué)的第一天。我早早的起了床，按耐不住激動(dòng)的心情，提起背包，向夢(mèng)想奔去。走在出大門的時(shí)候，媽媽突然叫住我說：“這是一百塊錢，你拿著在學(xué)校里買些東西。”我說：“不用了，我沒有什么要買的了。”說著要把錢還給媽媽，媽媽好像知道我不接受似的，快一步把手收了回去，說：“你拿著吧!”就回家了。這時(shí)，我的眼里滿是盈盈的淚水。平日里媽媽勤儉持家，對(duì)于一點(diǎn)柴木煙油都“斤斤計(jì)較”，對(duì)我卻沒有一絲不舍得。我逐漸平靜了下來，覺得自己一定要努力的使親人滿意。
不注意的往旁邊看了一眼，旁邊是我家的花圃啊!里面所有花木都是媽媽親手載種的，每一株花草都隱含了無數(shù)的心血啊!辛勤的種好，每逢刮風(fēng)下雨都要為它們遮風(fēng)擋雨，只為看到他們絢麗綻放的一刻。是啊，媽媽對(duì)我何嘗不是這樣呢?從小到大，我生病的時(shí)候，媽媽都會(huì)守在我身邊，無微不至的照顧我，就只為了我有朝一日能夠揚(yáng)眉吐氣。而現(xiàn)在的我，就像夏末的花草一樣，想成奮斗，奈何“秋姑娘”不許。
但是我不甘心，為了母親也不甘心。我逐漸重振了信心，不!這只是暫時(shí)的迷茫，我只有在這最低峰的時(shí)候沖出重圍，才有機(jī)會(huì)站在山峰的頂端。就像秋季里的花草一樣，即使枯萎了，也沒有任由自生自滅，這才是母親希望看到的成熟。
那不是春姑娘的嫁紗嗎?他在讓大地的植物復(fù)蘇啊!那么我呢?也醒了嗎?過去的總是過去了，現(xiàn)在才是最可靠的。就像春天的窗外雪下的大地，那一片綠色并不因?yàn)楹乃兰哦鋈皇?，它孕育著滿滿的綠色呢!
我握緊了手里的錢，抬頭來看著前方，提起背包繼續(xù)往前走，留下一個(gè)自信的微笑給我家的“花圃”。
走過了年少懵懂，走過了迷茫，現(xiàn)在我要青春勃發(fā)，為我的未來，為了母親!