撰寫一份優(yōu)秀的演講稿可以幫助演講者更好地組織思路和引起聽眾的共鳴。首先，明確演講的目的和主題，確保表達的一致性和完整性；通過閱讀這些演講稿范文，可以了解到不同類型和風格的演講，使我們在寫作中更加多元化和靈活。
拒絕垃圾食品的演講稿篇一
尊敬的家長：
你們好！隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現象比較普遍，部分學生喜歡在校園周邊或上下學路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習慣，甚至有的同學上課也偷偷地吃，這不但影響環(huán)境衛(wèi)生，而且也不利于學生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質等不良因素，存在著嚴重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習慣，既影響了學生的健康成長，又增加了我們管理的難度，助長了學生的沒有計劃的盲目消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于學生安心學習。
為此，經我們研究決定立即開展“保護環(huán)境、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現對家長朋友倡議如下：
一、堅決杜絕學生自主在小攤點購買三無食品。
二、禁止把山寨飲料、三無食品等零食帶入本小飯桌，一經發(fā)現，全部沒收！
三、禁止學生邊走邊吃零食，禁止隨地丟垃圾。
四、堅持把早餐吃飽吃好，不以零食充當早餐或晚餐。
五、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時購買和食用各類零食。
六、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾。
最后，敬請家長們對智慧樹的決定給予充分的理解和支持，教育孩子養(yǎng)成良好飲食習慣。有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
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拒絕垃圾食品的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是五（3）班的xxx，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學們又從溫馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走進了學校。此時，流動攤販售賣的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學通知書”一樣，跟隨著同學們的步伐，也準時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的'到來，為我們自己打一場關于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學也多了。現如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學校方面。在放學期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學校應該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導其他同學遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
夢的實現而奮斗。同學們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家！
拒絕垃圾食品的演講稿篇三
疫情還在持續(xù)，抗“疫”斗爭仍在進行。這場突如其來的新冠肺炎疫情影響到了我們生活的方方面面，也讓我們有了太多深思，其中很重要的一點就是：拒絕野味!10日上午，青島交運溫馨巴士隧道分公司的青年團員們走上站頭，為乘客發(fā)放《拒絕野味倡議書》，還將倡議書放置在公交車廂內，倡導市民拒絕野味，敬畏自然，珍愛生命。
10日上午，交運溫馨巴士隧道分公司的青年團員們身披綬帶忙碌在靈山衛(wèi)公交樞紐站的站頭，他們每個人手里拿著一沓《拒絕野味倡議書》，發(fā)放給在站頭等車的乘客。倡議書中強調：為了自己和家人的生命健康安全，為了生態(tài)平衡和生物多樣性，為了公共利益以及人類社會的良性健康運轉，拒絕野味應成為基本常識?！熬芙^野味是我們每個人都應該做到的、保護生命安全的事，我們今天發(fā)起這樣的倡議，就是為了讓‘拒絕野味’成為全民共識，讓‘疫’從口入的悲劇不再發(fā)生?！苯贿\溫馨巴士隧道分公司青年團員孫夢夢說。
收到這份拒絕野味的倡議書，經歷此次疫情，市民都感受頗深，在靈山衛(wèi)樞紐站等車的王女士說：“‘拒絕野味’不僅僅是一個飲食層面的行為習慣，而是一件影響到社會公共安全的公共議題，保護野生動物，其實就是保護我們自己?！?BR> 此外，青年團員們還將倡議書放置在公交車廂內，通過車廂流動載體，讓更多人意識到拒絕野味的重要性，全員“同心戰(zhàn)‘疫’，拒絕野味”，做新時代文明青島人。
拒絕垃圾食品的演講稿篇四
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家早上好！
首先，我想問一下：五月份里你知道的有哪些節(jié)日？
勞動節(jié)、青年節(jié)、母親節(jié)。。。。。。
明天是五月二十日，你可知道是什么節(jié)日嗎？
或許很多同學不知道，1990年5月20日，中國學生營養(yǎng)促進會把這一天定為全國學生營業(yè)日，所以明天也就是我國第25個全國學生營業(yè)日，今年的活動主題是：健康餐盤。
同學們：要想餐盤健康，毫無疑問，我們首先要知道哪些食品是健康食品、哪些食品又是垃圾食品。
世界衛(wèi)生組織公布的最佳食品包括:
1.最佳水果木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2.最佳蔬菜紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首；其次是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪里蕻、大白菜。
3.最佳肉食鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益于心臟。雞肉、新鮮魚、蝦類。
4.最佳湯類雞湯最優(yōu)，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適用于冬春季飲用。
5.最佳食用油玉米油、米糠油、芝麻油、橄欖油、花生油等尤佳，植物油與動物油1：0.5為宜。
6.最佳護腦食物菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、柿椒、豌豆、番
茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
簡言之，只要是新鮮的，經過健康方式加工的蔬菜、水果、肉類、主食等，都是健康食品。
所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質儲留的食品。垃圾食品(junkfood)是僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的.食品。
世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
垃圾食品攝入量過多，會使青少年提前停止長身體。此外，高脂食品還會損害青少年正在發(fā)育的神經系統(tǒng)，這可能對青少年的大腦造成永久性傷害。
同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們是21世紀
的主人，應當切實的樹立起時代責任感，為了自己的健康，為了能更好的學習，我呼吁，讓我們一起行動起來，倡導綠色生活，拒絕垃圾食品！食用綠色食品即健康食品，會讓我們的身體更加強壯！會讓我們的生命更加健康！
我的講話完了，謝謝大家！2014-5-19
拒絕垃圾食品的演講稿篇五
尊敬的家長：
你們好！隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現象比較普遍，部分學生喜歡在校園周邊或上下學路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習慣，甚至有的同學上課也偷偷地吃，這不但影響環(huán)境衛(wèi)生，而且也不利于學生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質等不良因素，存在著嚴重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習慣，既影響了學生的健康成長，又增加了我們管理的難度，助長了學生的沒有計劃的盲目消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于學生安心學習。
為此，經我們研究決定立即開展“保護環(huán)境、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現對家長朋友倡議如下：
一、堅決杜絕學生自主在小攤點購買三無食品。
二、禁止把山寨飲料、三無食品等零食帶入本小飯桌，一經發(fā)現，全部沒收！
三、禁止學生邊走邊吃零食，禁止隨地丟垃圾。
四、堅持把早餐吃飽吃好，不以零食充當早餐或晚餐。
五、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時購買和食用各類零食。
六、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾。
最后，敬請家長們對智慧樹的決定給予充分的理解和支持，教育孩子養(yǎng)成良好飲食習慣。有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕垃圾食品的演講稿篇六
古人云“民以食為天”。是啊!食物是一個人能量的主要來源，如果沒有了食物，后果就不堪設想。
但如果不注意飲食安全，后果將會更加不堪設想。
每天早上，我們都會看到一幕幕這樣的情景:三三兩兩的同學在路邊買早飯。
什么油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。
還有那在鐵盤子上燒的'炒面，第一次燒好后在盤上余留下的油已經讓人惡心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好后隨手放進一些配料，便又拿給孩子們食用了。
可你看同學們卻一個個吃得津津有味……你瞧!放學了，同學立即跑到小店里買幾包香辣膨化食品，一拆開不管三七二十一就往嘴里倒，不出半分鐘便沒了，接著便是第二包，第三包……吃完后嘴里還念叨著:“味道不錯，真不錯!”我想:“真的有這么好吃嗎?現在不好吃的東西小學生肯定也不會這樣說。
可是我媽媽卻從不讓我去買這種東西，如果我偷偷去買了，被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。
媽媽對我說過這些食品都叫垃圾食品，對人體不好。
我很納悶，心里常嘀咕:“這食品怎么會是垃圾呢?如果是垃圾就不叫食品了，怎么會是垃圾食品啊?”為了解開心中的疑團，我便通過上網看書去查找，閱讀資料后，我才恍然大悟。
垃圾食品可以分:油炸食品罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。
這些食品都對人體有害，所以叫做垃圾食品。
這些食品在我們身邊隨處可見，如果一天之內把所有垃圾食品都吃一份，進入人體內的有害物質足夠毒死一只小白鼠。
想到這里，我不禁感到害怕，原來在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”啊!
同學們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安.為了我們的身體健康，請管管自己的嘴巴吧!在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。
拒絕垃圾食品的演講稿篇七
每當放學的時候，學校旁的小店門口總能見到這么一幕：同學們手里高高地舉著錢，踮著腳，扯著嗓子叫著：“老板，給我一串牛排！”“老板，給我一根香腸！”“老板，給我一串年糕！”……這時，老板的臉上就像鍋里的油一般樂開了花，便拿起原料就往黑乎乎、臟兮兮的油鍋里一炸，然后灑上點胡椒粉，再涂上點甜面醬、辣醬，就把這所謂的“燒烤食品”交到了同學們的手里。同學們便開始邊走邊津津有味地大嚼起來。
其實，我覺得這些“燒烤食品”都是垃圾食品，對我們青少年的身體發(fā)育極其不利。
首先，他們使用的油，本來就是市場上最廉價的，放入鍋中反復地炸，炸得油黑乎乎的，有許多沉積物了還繼續(xù)使用。要知道，那些油在反復的高溫作用下可會產生一種致癌物質啊！更何況他們使用的牛排、香腸等原材料也是最劣質，最沒食品安全保障的！
其次，店老板們?yōu)榱苏袕粕?，攤位都擺在馬路邊，這里有灰塵，有汽車排放的尾氣，有不健康人群所散發(fā)出的一些細菌、病毒……嚴重影響了食品衛(wèi)生！
再次，吃了這些“零食”，就會覺得家里的菜滋味不行了，于是晚餐的食量就減少了，使營養(yǎng)的攝入不均衡，嚴重影響了身體的健康！
所以，請大家多吃一些健康的食品，遠離這些垃圾食品。
拒絕垃圾食品的演講稿篇八
為什么有些小學生喜歡到學校對面的小攤小販去買一些垃圾食吃品呢？
小攤小販上賣的垃圾食品吃多了真的對小學生本身好嗎？
還是從垃圾食品吃多了對人體的傷害到底有多大？在我國垃圾食品的消費非常龐大：青少年是漢堡、炸雞、薯條、可樂以及學校對面的小吃……曾有專家指出，油炸、燒烤食物中含有大量致癌物質，腌制、膨化食物中含有大量的亞硝酸鹽等危害很大的化學成分，還有的食物中加入了過量的人工添加劑。垃圾食品給人體造成了很大的'危害，可是很多人沒意識到，它的誘惑也讓很多人難以抗拒。長期吃垃圾食品只有百害而無一利，油炸食品的熱量高，含有比較高的油脂和氧化物質，經常吃容易導致肥胖，是導致高脂血和冠心病的最危險的食品。
據新聞報道說，在一個偏僻的小山村里，有一個十三歲的小男生從五、六歲起因父母沒有時間做飯給他吃，他每天的午飯就是兩包方便面和一包辣榨菜，結果導致孩子有些時候出現肚子疼和流鼻血的現象，父母也沒反省，以為是一般的上火，直到上月檢查確認為肝癌晚期，就在上個星期不幸的過早的離開了人世。這就是學生長期吃垃圾食品的后果，同時這也是給父母們一個警告，我希望這類事件不要再發(fā)生在我們的身邊。
現在的小學生對于外面的垃圾食品是沒有抵抗力，看見別的人手里嘴里都是零食，自己也會忍不住想要去嘗試一下。然而就是這樣，一旦你吃了就算是一根，你也戒不掉了。之后你開始不想吃垃圾食品時，無論你怎么想戒掉也是無濟于事。每當下定決心不吃時，可看見別人吃又忍不住想要吃，就會想：“沒關系，明天在戒也行，今天想吃了來在說吧。就是這樣的心里才會導致我們許多的學生生病的原因，其次再是垃圾食品里一些不干凈的化學物質。
辣條以各種調味料，色素，防腐劑和添加劑等制成面制品。由于監(jiān)管的不足，廠家對消費者的不負責，使辣條生產環(huán)境惡劣和食品添加劑的現象層出不窮。許多的無良廠商為了謀取暴利，不顧及小學生的身體，添加一些過量的化學物質，導致許多小學生的身體出現明顯的變化……這些都是垃圾食品對我們的生活帶來的隱患，我們要制止這種無良的商家的無良行為。當然我們身邊不只是垃圾食品還添加了化學藥品的蔬菜，為了讓雞、鴨、羊、?？焖匍L大賣錢而給那些動物吃激素讓他本來要9個月才長大的讓他2個月就長大等等，我們要提昌綠色食品，無公害食品。
我要當食品安全代言人，讓大家都提昌綠色食品，讓食品安全人人重視，不再被人忽視。
拒絕垃圾食品的演講稿篇九
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是五年級2班的黃菲雪，今日我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食品”。
民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學生佳妮，因為患上舌癌，醫(yī)生為她實施手術，切掉了她一半的舌頭，然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類小零食多數屬于油炸食品，有的還包含過量色素(添加劑)，有的可能是地溝油做的，有的甚至包含致癌物質。長期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。
中小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育;如果長期食用包含過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學習。為此，向全體同學發(fā)出如下倡議：
1、為了自我的健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、進取宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的學校。
3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。
4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，堅持良好的學校衛(wèi)生環(huán)境。
6、養(yǎng)成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學們，讓我們從此刻鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十
我在小朋友的心里有神圣的地位。在賣家看來我是她收取利益的“利器”。在醫(yī)生和小朋友的家長眼中，他們可是對我恨之入骨，恨不得把我消滅。但是還是有小朋友禁不住我的誘惑，對我愛不釋手。相信你們早就已經猜出了我是誰吧？我就是辣條。
接下來我就跟你說一說我是如何降臨在這個世界上的。我出生在一個廢棄的工廠，這里漆黑一片，破爛不堪。蒼蠅是我的老兄弟，常常跟我講我外面的兄弟怎么樣。老鼠多得數不勝數。每次主人制作玩我的兄弟同胞后，剩下來的殘留品可是會被這數千只老鼠大軍洗劫一空的。我原先是一塊極薄的豆皮，黑乎乎、皺巴巴的，就連我自己看到我現在這樣都不忍直視。不過你馬上就會看到一個全新的我。我和我的哥哥姐姐一齊被放上了“手術臺”，準備著神圣的時刻——“整容”。
我被放在了一大桶紅色的“溫泉”里渾身血淋淋的。我還麻痹似的渾身刺痛，像被扔進了火堆里……就這樣一個全新的我就被主人造出來了。主人給我穿上了一件外衣，取了一個響亮的名字——“糕富帥”。
很快我就被主人趕出了工廠，趕到了一所小學的小攤前。小攤可是我的哥哥姐姐最膽大的地方，因為他們可以在這里大展拳腳。在這里他們爭先恐后，生怕賣不出去，所以我們只好靠自己的努力來贏得小朋友的芳心。而我靠的是自己的色澤鮮明，我亮麗的“外衣”濃郁的芬芳時常深受小朋友的喜愛。
我也完成了自己的使命，一個小朋友，買了我回家吃。吃完時，我可就隨心所欲了，我在小朋友的肚子里“為所欲為”，攻占他們的腸胃，讓他痛不欲生。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
古人云“民以食為天”。是?。∈澄锸且粋€人能量的主要來源，如果沒有了食物，后果就不堪設想。
但如果不注意飲食安全，后果將會更加不堪設想。
每天早上，我們都會看到一幕幕這樣的情景：三三兩兩的同學在路邊買早飯。
什么油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。
還有那在鐵盤子上燒的炒面，第一次燒好后在盤上余留下的油已經讓人惡心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好后隨手放進一些配料，便又拿給孩子們食用了。
可你看同學們卻一個個吃得津津有味……你瞧！放學了，同學立即跑到小店里買幾包香辣膨化食品，一拆開不管三七二十一就往嘴里倒，不出半分鐘便沒了，接著便是第二包，第三包……吃完后嘴里還念叨著：“味道不錯，真不錯！”我想：“真的有這么好吃嗎？現在不好吃的.東西小學生肯定也不會這樣說。
可是我媽媽卻從不讓我去買這種東西，如果我偷偷去買了，被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。
媽媽對我說過這些食品都叫垃圾食品，對人體不好。
我很納悶，心里常嘀咕：“這食品怎么會是垃圾呢？如果是垃圾就不叫食品了，怎么會是垃圾食品啊？”為了解開心中的疑團，我便通過上網看書去查找，閱讀資料后，我才恍然大悟。
垃圾食品可以分：油炸食品罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。
這些食品都對人體有害，所以叫做垃圾食品。
這些食品在我們身邊隨處可見，如果一天之內把所有垃圾食品都吃一份，進入人體內的有害物質足夠毒死一只小白鼠。
想到這里，我不禁感到害怕，原來在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”啊！
同學們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安。為了我們的身體健康，請管管自己的嘴巴吧！在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十二
“這是垃圾食品！”這句話總是隨時隨地就環(huán)繞在我的身邊，而且也給我?guī)砹藷o盡的煩惱。
陽光明媚的一天，我與媽媽來到街上買衣服，走著走著，就來到了炸雞店。一股濃烈的香氣與麻辣味刺入了鼻中，翻騰的熱油上，一串串烤肉綻出了皮，再刷上醬汁，那美味真是無法形容?。】粗絹碓蕉嗟娜耸峙跽u，“吧唧吧唧”地嚼起來，我趕緊拉住媽媽的手，指了指炸雞店?？蓩寢屃⒖套ё∥遥荒槆烂C地說著：“這是垃圾食品！”說完，她便拉著充滿失望的我走了。
這句話不僅用在了食物上，還用在了飲料上。
這天，小伙伴來找我玩，還帶了一瓶可樂來，我剛伸出手，想要把可樂接過來，媽媽突然一個箭步沖過來，把可樂扔向了沙發(fā)，滿臉要燒著了似的指著我怒吼著：“這是垃圾食品！”小伙伴們都嚇得魂不附體了。
不過，媽媽的這句口頭禪還給了我一個“犯罪”的機會。經過我“周密”的計算，知道了媽媽在中午12點多時會收拾碗筷，我抓住了這個機會，躡手躡腳地走到廚房，抹了抹頭上的冷汗，顫顫巍巍地對媽媽說：“我能喝……熱水……嗎？”媽媽目不轉睛地盯著我，哎呀，難道她識破了我的“犯罪計劃”嗎？誰知她丟出了一句：“這是垃圾食品！”我興奮地手舞足蹈，但是，她又一本正經地給我倒了一杯水，皮笑肉不笑地對我說：“講錯了，水還是要喝的！”
天哪，老媽，你何時才能丟掉這句口頭禪??！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十三
你們好！
記得那是一個中午，午飯后的王同學，一進教室就趴在課桌上，臉色發(fā)白，痛苦地捂著肚子，嘴里不停地嘟囔：“好疼！好疼！”老師把他送去醫(yī)院檢查后，才知道是因為吃辣皮而生的病。
所謂辣皮，其實就是豆皮外裹了一層味料（做成條狀的叫辣條），味道辛辣，色澤鮮艷，十分誘人。自然就成了我們有些同學的“時尚寵兒”，每當嘴饞時，幾乎都會買它，來給自己解饞。
每天中午的時候，總會有一條“長蛇”排在小賣部門前。他們在買什么？文具嗎？不，不是的，他們在排隊買辣皮！貨柜上的辣皮原本堆得像小山似的，不到10分鐘就被一掃而空。買到的同學喜笑顏開，沒買到的愁眉苦臉。
可你知道它對我們的危害嗎？它不僅會讓人挑食、厭食，損害健康，還會讓人養(yǎng)成亂用零花錢的壞習慣，而它的.黑暗來歷和生產過程，更讓人觸目驚心。
有一位記者，曾特地去調查了這種三無產品。記者扮成商人去生產辣皮的工廠買辣皮。經理說一包辣皮兩毛五，記者故意說：“太貴了，便宜點？我要的貨多，你們能保證供應嗎？”
只見經理詭秘地一笑，說：“沒關系，請跟我來?！彼麄儊淼搅艘粋€又黑又破的地下工廠。里面散發(fā)著難聞的腥味，墻上是黑乎乎油漬，到處都是蜘蛛網。
一桶桶的豆皮豆干，有的發(fā)霉變黑，有的長了白毛；一桶桶味料，散發(fā)著濃烈難聞的味道……記者驚訝地看著周圍這一切，疑惑地問：“這個能賣出去嗎？”
經理回答道：“放心吧！請看這邊！”
試想，這樣惡劣環(huán)境，這樣劣質的材料，這種三無產品能給我們帶來健康嗎？同學們，讓我們都行動起來，拒絕披著鮮美外衣的辣皮，讓我們擁有一個健康的身體吧！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十四
各位老師、同學：
其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的`身體傷害。你們現在正是身體各個器官發(fā)育的時刻，因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的也變多了。
另外，常吃零食還極易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧？你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里錢拿走？你是否曾經為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢？如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕?。∧阋呀洷涣闶场岸竞Α绷?！
今天，我提出倡議：拒絕零食進校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的環(huán)境！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十五
親愛的教師，同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大夢想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢想，而是你要讓你自我在完成夢想的過程中，也要保護好自我的身體。
首先要保護好自我的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產品想必大家都明白吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產品當然能夠吃?？墒鞘聦嵡∏∠喾矗鼈兏裏o產品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在一群人當中，那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我后悔遠離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結束，多謝大家！
拒絕垃圾食品的演講稿篇一
尊敬的家長：
你們好！隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現象比較普遍，部分學生喜歡在校園周邊或上下學路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習慣，甚至有的同學上課也偷偷地吃，這不但影響環(huán)境衛(wèi)生，而且也不利于學生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質等不良因素，存在著嚴重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習慣，既影響了學生的健康成長，又增加了我們管理的難度，助長了學生的沒有計劃的盲目消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于學生安心學習。
為此，經我們研究決定立即開展“保護環(huán)境、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現對家長朋友倡議如下：
一、堅決杜絕學生自主在小攤點購買三無食品。
二、禁止把山寨飲料、三無食品等零食帶入本小飯桌，一經發(fā)現，全部沒收！
三、禁止學生邊走邊吃零食，禁止隨地丟垃圾。
四、堅持把早餐吃飽吃好，不以零食充當早餐或晚餐。
五、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時購買和食用各類零食。
六、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾。
最后，敬請家長們對智慧樹的決定給予充分的理解和支持，教育孩子養(yǎng)成良好飲食習慣。有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
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拒絕垃圾食品的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是五（3）班的xxx，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學們又從溫馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走進了學校。此時，流動攤販售賣的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學通知書”一樣，跟隨著同學們的步伐，也準時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的'到來，為我們自己打一場關于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學也多了。現如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學校方面。在放學期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學校應該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導其他同學遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
夢的實現而奮斗。同學們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家！
拒絕垃圾食品的演講稿篇三
疫情還在持續(xù)，抗“疫”斗爭仍在進行。這場突如其來的新冠肺炎疫情影響到了我們生活的方方面面，也讓我們有了太多深思，其中很重要的一點就是：拒絕野味!10日上午，青島交運溫馨巴士隧道分公司的青年團員們走上站頭，為乘客發(fā)放《拒絕野味倡議書》，還將倡議書放置在公交車廂內，倡導市民拒絕野味，敬畏自然，珍愛生命。
10日上午，交運溫馨巴士隧道分公司的青年團員們身披綬帶忙碌在靈山衛(wèi)公交樞紐站的站頭，他們每個人手里拿著一沓《拒絕野味倡議書》，發(fā)放給在站頭等車的乘客。倡議書中強調：為了自己和家人的生命健康安全，為了生態(tài)平衡和生物多樣性，為了公共利益以及人類社會的良性健康運轉，拒絕野味應成為基本常識?！熬芙^野味是我們每個人都應該做到的、保護生命安全的事，我們今天發(fā)起這樣的倡議，就是為了讓‘拒絕野味’成為全民共識，讓‘疫’從口入的悲劇不再發(fā)生?！苯贿\溫馨巴士隧道分公司青年團員孫夢夢說。
收到這份拒絕野味的倡議書，經歷此次疫情，市民都感受頗深，在靈山衛(wèi)樞紐站等車的王女士說：“‘拒絕野味’不僅僅是一個飲食層面的行為習慣，而是一件影響到社會公共安全的公共議題，保護野生動物，其實就是保護我們自己?！?BR> 此外，青年團員們還將倡議書放置在公交車廂內，通過車廂流動載體，讓更多人意識到拒絕野味的重要性，全員“同心戰(zhàn)‘疫’，拒絕野味”，做新時代文明青島人。
拒絕垃圾食品的演講稿篇四
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家早上好！
首先，我想問一下：五月份里你知道的有哪些節(jié)日？
勞動節(jié)、青年節(jié)、母親節(jié)。。。。。。
明天是五月二十日，你可知道是什么節(jié)日嗎？
或許很多同學不知道，1990年5月20日，中國學生營養(yǎng)促進會把這一天定為全國學生營業(yè)日，所以明天也就是我國第25個全國學生營業(yè)日，今年的活動主題是：健康餐盤。
同學們：要想餐盤健康，毫無疑問，我們首先要知道哪些食品是健康食品、哪些食品又是垃圾食品。
世界衛(wèi)生組織公布的最佳食品包括:
1.最佳水果木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2.最佳蔬菜紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首；其次是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪里蕻、大白菜。
3.最佳肉食鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益于心臟。雞肉、新鮮魚、蝦類。
4.最佳湯類雞湯最優(yōu)，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適用于冬春季飲用。
5.最佳食用油玉米油、米糠油、芝麻油、橄欖油、花生油等尤佳，植物油與動物油1：0.5為宜。
6.最佳護腦食物菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、柿椒、豌豆、番
茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
簡言之，只要是新鮮的，經過健康方式加工的蔬菜、水果、肉類、主食等，都是健康食品。
所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質儲留的食品。垃圾食品(junkfood)是僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的.食品。
世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
垃圾食品攝入量過多，會使青少年提前停止長身體。此外，高脂食品還會損害青少年正在發(fā)育的神經系統(tǒng)，這可能對青少年的大腦造成永久性傷害。
同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們是21世紀
的主人，應當切實的樹立起時代責任感，為了自己的健康，為了能更好的學習，我呼吁，讓我們一起行動起來，倡導綠色生活，拒絕垃圾食品！食用綠色食品即健康食品，會讓我們的身體更加強壯！會讓我們的生命更加健康！
我的講話完了，謝謝大家！2014-5-19
拒絕垃圾食品的演講稿篇五
尊敬的家長：
你們好！隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現象比較普遍，部分學生喜歡在校園周邊或上下學路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習慣，甚至有的同學上課也偷偷地吃，這不但影響環(huán)境衛(wèi)生，而且也不利于學生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質等不良因素，存在著嚴重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習慣，既影響了學生的健康成長，又增加了我們管理的難度，助長了學生的沒有計劃的盲目消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于學生安心學習。
為此，經我們研究決定立即開展“保護環(huán)境、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現對家長朋友倡議如下：
一、堅決杜絕學生自主在小攤點購買三無食品。
二、禁止把山寨飲料、三無食品等零食帶入本小飯桌，一經發(fā)現，全部沒收！
三、禁止學生邊走邊吃零食，禁止隨地丟垃圾。
四、堅持把早餐吃飽吃好，不以零食充當早餐或晚餐。
五、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時購買和食用各類零食。
六、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾。
最后，敬請家長們對智慧樹的決定給予充分的理解和支持，教育孩子養(yǎng)成良好飲食習慣。有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕垃圾食品的演講稿篇六
古人云“民以食為天”。是啊!食物是一個人能量的主要來源，如果沒有了食物，后果就不堪設想。
但如果不注意飲食安全，后果將會更加不堪設想。
每天早上，我們都會看到一幕幕這樣的情景:三三兩兩的同學在路邊買早飯。
什么油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。
還有那在鐵盤子上燒的'炒面，第一次燒好后在盤上余留下的油已經讓人惡心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好后隨手放進一些配料，便又拿給孩子們食用了。
可你看同學們卻一個個吃得津津有味……你瞧!放學了，同學立即跑到小店里買幾包香辣膨化食品，一拆開不管三七二十一就往嘴里倒，不出半分鐘便沒了，接著便是第二包，第三包……吃完后嘴里還念叨著:“味道不錯，真不錯!”我想:“真的有這么好吃嗎?現在不好吃的東西小學生肯定也不會這樣說。
可是我媽媽卻從不讓我去買這種東西，如果我偷偷去買了，被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。
媽媽對我說過這些食品都叫垃圾食品，對人體不好。
我很納悶，心里常嘀咕:“這食品怎么會是垃圾呢?如果是垃圾就不叫食品了，怎么會是垃圾食品啊?”為了解開心中的疑團，我便通過上網看書去查找，閱讀資料后，我才恍然大悟。
垃圾食品可以分:油炸食品罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。
這些食品都對人體有害，所以叫做垃圾食品。
這些食品在我們身邊隨處可見，如果一天之內把所有垃圾食品都吃一份，進入人體內的有害物質足夠毒死一只小白鼠。
想到這里，我不禁感到害怕，原來在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”啊!
同學們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安.為了我們的身體健康，請管管自己的嘴巴吧!在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。
拒絕垃圾食品的演講稿篇七
每當放學的時候，學校旁的小店門口總能見到這么一幕：同學們手里高高地舉著錢，踮著腳，扯著嗓子叫著：“老板，給我一串牛排！”“老板，給我一根香腸！”“老板，給我一串年糕！”……這時，老板的臉上就像鍋里的油一般樂開了花，便拿起原料就往黑乎乎、臟兮兮的油鍋里一炸，然后灑上點胡椒粉，再涂上點甜面醬、辣醬，就把這所謂的“燒烤食品”交到了同學們的手里。同學們便開始邊走邊津津有味地大嚼起來。
其實，我覺得這些“燒烤食品”都是垃圾食品，對我們青少年的身體發(fā)育極其不利。
首先，他們使用的油，本來就是市場上最廉價的，放入鍋中反復地炸，炸得油黑乎乎的，有許多沉積物了還繼續(xù)使用。要知道，那些油在反復的高溫作用下可會產生一種致癌物質啊！更何況他們使用的牛排、香腸等原材料也是最劣質，最沒食品安全保障的！
其次，店老板們?yōu)榱苏袕粕?，攤位都擺在馬路邊，這里有灰塵，有汽車排放的尾氣，有不健康人群所散發(fā)出的一些細菌、病毒……嚴重影響了食品衛(wèi)生！
再次，吃了這些“零食”，就會覺得家里的菜滋味不行了，于是晚餐的食量就減少了，使營養(yǎng)的攝入不均衡，嚴重影響了身體的健康！
所以，請大家多吃一些健康的食品，遠離這些垃圾食品。
拒絕垃圾食品的演講稿篇八
為什么有些小學生喜歡到學校對面的小攤小販去買一些垃圾食吃品呢？
小攤小販上賣的垃圾食品吃多了真的對小學生本身好嗎？
還是從垃圾食品吃多了對人體的傷害到底有多大？在我國垃圾食品的消費非常龐大：青少年是漢堡、炸雞、薯條、可樂以及學校對面的小吃……曾有專家指出，油炸、燒烤食物中含有大量致癌物質，腌制、膨化食物中含有大量的亞硝酸鹽等危害很大的化學成分，還有的食物中加入了過量的人工添加劑。垃圾食品給人體造成了很大的'危害，可是很多人沒意識到，它的誘惑也讓很多人難以抗拒。長期吃垃圾食品只有百害而無一利，油炸食品的熱量高，含有比較高的油脂和氧化物質，經常吃容易導致肥胖，是導致高脂血和冠心病的最危險的食品。
據新聞報道說，在一個偏僻的小山村里，有一個十三歲的小男生從五、六歲起因父母沒有時間做飯給他吃，他每天的午飯就是兩包方便面和一包辣榨菜，結果導致孩子有些時候出現肚子疼和流鼻血的現象，父母也沒反省，以為是一般的上火，直到上月檢查確認為肝癌晚期，就在上個星期不幸的過早的離開了人世。這就是學生長期吃垃圾食品的后果，同時這也是給父母們一個警告，我希望這類事件不要再發(fā)生在我們的身邊。
現在的小學生對于外面的垃圾食品是沒有抵抗力，看見別的人手里嘴里都是零食，自己也會忍不住想要去嘗試一下。然而就是這樣，一旦你吃了就算是一根，你也戒不掉了。之后你開始不想吃垃圾食品時，無論你怎么想戒掉也是無濟于事。每當下定決心不吃時，可看見別人吃又忍不住想要吃，就會想：“沒關系，明天在戒也行，今天想吃了來在說吧。就是這樣的心里才會導致我們許多的學生生病的原因，其次再是垃圾食品里一些不干凈的化學物質。
辣條以各種調味料，色素，防腐劑和添加劑等制成面制品。由于監(jiān)管的不足，廠家對消費者的不負責，使辣條生產環(huán)境惡劣和食品添加劑的現象層出不窮。許多的無良廠商為了謀取暴利，不顧及小學生的身體，添加一些過量的化學物質，導致許多小學生的身體出現明顯的變化……這些都是垃圾食品對我們的生活帶來的隱患，我們要制止這種無良的商家的無良行為。當然我們身邊不只是垃圾食品還添加了化學藥品的蔬菜，為了讓雞、鴨、羊、?？焖匍L大賣錢而給那些動物吃激素讓他本來要9個月才長大的讓他2個月就長大等等，我們要提昌綠色食品，無公害食品。
我要當食品安全代言人，讓大家都提昌綠色食品，讓食品安全人人重視，不再被人忽視。
拒絕垃圾食品的演講稿篇九
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是五年級2班的黃菲雪，今日我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食品”。
民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學生佳妮，因為患上舌癌，醫(yī)生為她實施手術，切掉了她一半的舌頭，然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類小零食多數屬于油炸食品，有的還包含過量色素(添加劑)，有的可能是地溝油做的，有的甚至包含致癌物質。長期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。
中小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育;如果長期食用包含過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學習。為此，向全體同學發(fā)出如下倡議：
1、為了自我的健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、進取宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的學校。
3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。
4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，堅持良好的學校衛(wèi)生環(huán)境。
6、養(yǎng)成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學們，讓我們從此刻鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十
我在小朋友的心里有神圣的地位。在賣家看來我是她收取利益的“利器”。在醫(yī)生和小朋友的家長眼中，他們可是對我恨之入骨，恨不得把我消滅。但是還是有小朋友禁不住我的誘惑，對我愛不釋手。相信你們早就已經猜出了我是誰吧？我就是辣條。
接下來我就跟你說一說我是如何降臨在這個世界上的。我出生在一個廢棄的工廠，這里漆黑一片，破爛不堪。蒼蠅是我的老兄弟，常常跟我講我外面的兄弟怎么樣。老鼠多得數不勝數。每次主人制作玩我的兄弟同胞后，剩下來的殘留品可是會被這數千只老鼠大軍洗劫一空的。我原先是一塊極薄的豆皮，黑乎乎、皺巴巴的，就連我自己看到我現在這樣都不忍直視。不過你馬上就會看到一個全新的我。我和我的哥哥姐姐一齊被放上了“手術臺”，準備著神圣的時刻——“整容”。
我被放在了一大桶紅色的“溫泉”里渾身血淋淋的。我還麻痹似的渾身刺痛，像被扔進了火堆里……就這樣一個全新的我就被主人造出來了。主人給我穿上了一件外衣，取了一個響亮的名字——“糕富帥”。
很快我就被主人趕出了工廠，趕到了一所小學的小攤前。小攤可是我的哥哥姐姐最膽大的地方，因為他們可以在這里大展拳腳。在這里他們爭先恐后，生怕賣不出去，所以我們只好靠自己的努力來贏得小朋友的芳心。而我靠的是自己的色澤鮮明，我亮麗的“外衣”濃郁的芬芳時常深受小朋友的喜愛。
我也完成了自己的使命，一個小朋友，買了我回家吃。吃完時，我可就隨心所欲了，我在小朋友的肚子里“為所欲為”，攻占他們的腸胃，讓他痛不欲生。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
古人云“民以食為天”。是?。∈澄锸且粋€人能量的主要來源，如果沒有了食物，后果就不堪設想。
但如果不注意飲食安全，后果將會更加不堪設想。
每天早上，我們都會看到一幕幕這樣的情景：三三兩兩的同學在路邊買早飯。
什么油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。
還有那在鐵盤子上燒的炒面，第一次燒好后在盤上余留下的油已經讓人惡心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好后隨手放進一些配料，便又拿給孩子們食用了。
可你看同學們卻一個個吃得津津有味……你瞧！放學了，同學立即跑到小店里買幾包香辣膨化食品，一拆開不管三七二十一就往嘴里倒，不出半分鐘便沒了，接著便是第二包，第三包……吃完后嘴里還念叨著：“味道不錯，真不錯！”我想：“真的有這么好吃嗎？現在不好吃的.東西小學生肯定也不會這樣說。
可是我媽媽卻從不讓我去買這種東西，如果我偷偷去買了，被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。
媽媽對我說過這些食品都叫垃圾食品，對人體不好。
我很納悶，心里常嘀咕：“這食品怎么會是垃圾呢？如果是垃圾就不叫食品了，怎么會是垃圾食品啊？”為了解開心中的疑團，我便通過上網看書去查找，閱讀資料后，我才恍然大悟。
垃圾食品可以分：油炸食品罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。
這些食品都對人體有害，所以叫做垃圾食品。
這些食品在我們身邊隨處可見，如果一天之內把所有垃圾食品都吃一份，進入人體內的有害物質足夠毒死一只小白鼠。
想到這里，我不禁感到害怕，原來在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”啊！
同學們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安。為了我們的身體健康，請管管自己的嘴巴吧！在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。
拒絕垃圾食品的演講稿篇十二
“這是垃圾食品！”這句話總是隨時隨地就環(huán)繞在我的身邊，而且也給我?guī)砹藷o盡的煩惱。
陽光明媚的一天，我與媽媽來到街上買衣服，走著走著，就來到了炸雞店。一股濃烈的香氣與麻辣味刺入了鼻中，翻騰的熱油上，一串串烤肉綻出了皮，再刷上醬汁，那美味真是無法形容?。】粗絹碓蕉嗟娜耸峙跽u，“吧唧吧唧”地嚼起來，我趕緊拉住媽媽的手，指了指炸雞店?？蓩寢屃⒖套ё∥遥荒槆烂C地說著：“這是垃圾食品！”說完，她便拉著充滿失望的我走了。
這句話不僅用在了食物上，還用在了飲料上。
這天，小伙伴來找我玩，還帶了一瓶可樂來，我剛伸出手，想要把可樂接過來，媽媽突然一個箭步沖過來，把可樂扔向了沙發(fā)，滿臉要燒著了似的指著我怒吼著：“這是垃圾食品！”小伙伴們都嚇得魂不附體了。
不過，媽媽的這句口頭禪還給了我一個“犯罪”的機會。經過我“周密”的計算，知道了媽媽在中午12點多時會收拾碗筷，我抓住了這個機會，躡手躡腳地走到廚房，抹了抹頭上的冷汗，顫顫巍巍地對媽媽說：“我能喝……熱水……嗎？”媽媽目不轉睛地盯著我，哎呀，難道她識破了我的“犯罪計劃”嗎？誰知她丟出了一句：“這是垃圾食品！”我興奮地手舞足蹈，但是，她又一本正經地給我倒了一杯水，皮笑肉不笑地對我說：“講錯了，水還是要喝的！”
天哪，老媽，你何時才能丟掉這句口頭禪??！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十三
你們好！
記得那是一個中午，午飯后的王同學，一進教室就趴在課桌上，臉色發(fā)白，痛苦地捂著肚子，嘴里不停地嘟囔：“好疼！好疼！”老師把他送去醫(yī)院檢查后，才知道是因為吃辣皮而生的病。
所謂辣皮，其實就是豆皮外裹了一層味料（做成條狀的叫辣條），味道辛辣，色澤鮮艷，十分誘人。自然就成了我們有些同學的“時尚寵兒”，每當嘴饞時，幾乎都會買它，來給自己解饞。
每天中午的時候，總會有一條“長蛇”排在小賣部門前。他們在買什么？文具嗎？不，不是的，他們在排隊買辣皮！貨柜上的辣皮原本堆得像小山似的，不到10分鐘就被一掃而空。買到的同學喜笑顏開，沒買到的愁眉苦臉。
可你知道它對我們的危害嗎？它不僅會讓人挑食、厭食，損害健康，還會讓人養(yǎng)成亂用零花錢的壞習慣，而它的.黑暗來歷和生產過程，更讓人觸目驚心。
有一位記者，曾特地去調查了這種三無產品。記者扮成商人去生產辣皮的工廠買辣皮。經理說一包辣皮兩毛五，記者故意說：“太貴了，便宜點？我要的貨多，你們能保證供應嗎？”
只見經理詭秘地一笑，說：“沒關系，請跟我來?！彼麄儊淼搅艘粋€又黑又破的地下工廠。里面散發(fā)著難聞的腥味，墻上是黑乎乎油漬，到處都是蜘蛛網。
一桶桶的豆皮豆干，有的發(fā)霉變黑，有的長了白毛；一桶桶味料，散發(fā)著濃烈難聞的味道……記者驚訝地看著周圍這一切，疑惑地問：“這個能賣出去嗎？”
經理回答道：“放心吧！請看這邊！”
試想，這樣惡劣環(huán)境，這樣劣質的材料，這種三無產品能給我們帶來健康嗎？同學們，讓我們都行動起來，拒絕披著鮮美外衣的辣皮，讓我們擁有一個健康的身體吧！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十四
各位老師、同學：
其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的`身體傷害。你們現在正是身體各個器官發(fā)育的時刻，因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的也變多了。
另外，常吃零食還極易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧？你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里錢拿走？你是否曾經為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢？如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕?。∧阋呀洷涣闶场岸竞Α绷?！
今天，我提出倡議：拒絕零食進校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的環(huán)境！
拒絕垃圾食品的演講稿篇十五
親愛的教師，同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大夢想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢想，而是你要讓你自我在完成夢想的過程中，也要保護好自我的身體。
首先要保護好自我的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產品想必大家都明白吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產品當然能夠吃?？墒鞘聦嵡∏∠喾矗鼈兏裏o產品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在一群人當中，那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我后悔遠離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結束，多謝大家！