在我們取得成績或遇到挑戰(zhàn)后，總結是我們進一步提升和發(fā)展的必要步驟。寫一篇完美的總結需要有清晰的思路和結構。大家可以從這些總結范文中找到一些寫作技巧和思路。
小學月國旗下講話篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天國旗下
講話
的題目是“地球一小時”。
地球是我們的共同家園，沒有這顆美麗的星球就不會有我們以這樣的存在。但是，在這個世界上仍然有那么多破壞環(huán)境，浪費資源的行為。所以，世界自然基金會提出在這樣一個日子來提醒大家對環(huán)保做些力所能及的事情，來喚起大家對地球的重視，而我國也是一直在為環(huán)境友好型、資源節(jié)約型社會而努力。今天全球各地將舉行“地球一小時”的熄燈的活動。
“地球一小時”是世界自然基金會向全球發(fā)出的一項倡議，呼吁個人，社會，企業(yè)和政府在每年3月份的最后一個星期六熄燈一小時，以此來激發(fā)人們對保護地球的責任感，以及對全球共同抵御氣候變暖行動的支持。
人心齊，泰山移，只要我們共同努力，其實全球變暖并不是個可怕或者無法挽救的事情。在上周紅領巾廣播中，我們開展了xxx的活動，號召大家保護環(huán)境，節(jié)約用電。許多同學也都做出了相應承諾，承諾自己會養(yǎng)成節(jié)約習慣，做地球的保護者。看著那一個個美麗的名字，我不禁感嘆，這個世界，到底是充滿著對地球母親的愛，充滿著美好未來希望的。然而改變比思考更有效，行動比口號更重要。只有真正落實了承諾的實際行動，才能達到真正的意義，才是真正有責任心的人。
2、請不要為了幾件衣服而啟動洗衣機。它和電腦，微波爐一樣都是高耗能產品；
5、請隨手關掉空教室里的燈，拔掉不用的插頭。如果它毫無用處地開著，心痛的除了地球，還有那為了三峽的水電工程建立而炸毀的開州古城，永沉江底的千年漢豐古城。
其實生活中處處有著節(jié)約的影子，還有很多事情需要我們有心去關注?！昂媳е畼?，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。”我們不能因為它小得疏微就不做。相反，不論是在學習地點或居家用電，都需要我們長期的努力和支持，時時刻刻提醒自己，關掉不必要的電燈，拔掉不需要的電源，用我們的力量，以自己作表率，號召更多的人參與到保護地球的隊伍，形成節(jié)約能源低碳生活的風尚，一起表達我們應對氣候變化的決心，為美好的明天而不斷努力！
小學月國旗下講話篇二
親愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我今天演講的題目是《講衛(wèi)生保健康》。
在溫暖的春風，萬物煥發(fā)著生機。我們美麗的校園也在悄然改變。小樹長出了新芽，面對陽光和雨水，想和同學一起茁壯成長；教室前面的花壇里，花兒睜開了眼睛，一切看起來都那么美。但是有些學生的行為與這美麗的風景是如此的格格不入。
同學們，當你們把紙團踢出教室，感覺窗臺上有灰塵，吃零食丟包，踩著垃圾和泥土去教室，你們是什么感受？如果生活在這樣的環(huán)境里，你會覺得好嗎？你會抱怨：的衛(wèi)生很糟糕。在這樣的環(huán)境下學習，你會有這樣的感覺，——不舒服。當你往其他干凈的地方扔垃圾的時候，你有沒有想過這樣會不衛(wèi)生，不文明？當父母每天來接我們，在我們干凈的學校門口或路上扔未熄滅的煙頭和紙屑時，你有沒有提醒過他，攔住過他，或者彎腰撿起他扔的垃圾？同學們，與其抱怨別人素質差，不如先自己動手。
衛(wèi)生條件差，飲食習慣不好，危害很大。它會對我們的身心健康造成嚴重的傷害，給我們帶來疾病的痛苦。據科學家統(tǒng)計，罪魁禍首是細菌，不衛(wèi)生的行為是滋生細菌的溫床。春天和夏天是傳播疾病的季節(jié)，所以保護校園的清潔環(huán)境非常重要，也是每個老師和學生的責任。同學們，讓我們養(yǎng)成良好的行為習慣。從彎腰撿起身邊的一張廢紙開始，認真打掃教室里的每一扇門窗，清掃每一寸地面，保護校園里的每一棵草和樹。讓校園里有更多的綠色天使，讓文明禮貌的花朵在我們的校園里綻放。
小學月國旗下講話篇三
尊敬的老師們，親愛同學們：
大家早上好！
今天是6月20日，本學期第19周星期一。今天國旗下講話的主題是：感恩母校。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩；今天，你們是桃李芬芳，明天你們是社會的棟梁，那是你們對母校的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
小學的六年是人生的啟蒙階段，知識的積累從這里開始，習慣的養(yǎng)成從這里關注，人格的塑造從這里起步，快樂的童年在這里流淌，矯健的羽翼在這里豐滿，七彩的夢想在這里放飛。六年，是人生中最美好的六年，是為一生奠基的六年,是終生難忘的六年。
同學們，今天站在這里，看見了一雙雙已被老師點燃的充滿向往、渴求知識的眼神，我們從心底里要說一聲謝謝各位尊敬的老師。在這六年里，是教師引導你們從一個個從懵懂的幼兒也變成了一個個愛學習，講文明，有理想的少年。我們忘不了老師為了你們釋疑解惑時的不厭其煩，在你們遇到困難時給予無微不致關懷，在你們驚慌失措時帶給你的鎮(zhèn)定，在你們取得每一點成績時給予肯定和贊美，在失敗面前鼓勵你們樹起信心，在糾正你們錯誤時的苦口婆心。六年了，無情的歲月在老師的眼角刻下的皺紋，為老師兩鬢新染了縷縷白發(fā)，但老師感到欣慰和自豪的是這每一處都記錄著同學們的成長進步，收獲和喜悅。
同學們，六年了，我們不能忘記校園里的高大的香樟樹、花壇里的盛開的紅花草，我們更不能忘記我們的結下深厚的師生情、同窗情。依依惜別母校情，感恩母校！感恩老師！
同學們，再過幾天，你們將離開母校，告別你們天真爛漫的童年和充滿回味的小學生活。站在這里，老師和你們一樣，心潮澎湃，難舍難分，但老師深深知道你們還有更為廣闊的天空等待你們展翅翱翔，還有更深的知識海洋等待你們去暢游探秘。小學生活，是人生的花季，是人生的驛站，小學只是你們求學生涯的開始，就像日落日出一樣，今天的畢業(yè)就意味著明天你們即將踏上新的征程，開始新的學習生活。在成長路上，愿你們心田里能留下老師的影子，那就是老師們播下的求知做人的種子能夠早日生根發(fā)芽，成為一個終生愛學習愛讀書的人，做一個對社會有用的人。相信你們會用勤奮和努力書寫自己的人生，在山花美麗綻放之時，那里會有老師的微笑相伴！
最后祝愿你們在這一次的畢業(yè)統(tǒng)考中取得優(yōu)異的成績！因為那是你們升入初中時的第一張臉！第一次印象！
小學月國旗下講話篇四
同學們、老師們：
早上好！
新的學年又開始了！兩個月的暑假，同學們過怎樣？一定是快樂而有意義的吧。讓我們來聽聽二（1）班陳婧萱同學的介紹吧。
陳婧萱：各位老師，各位同學，大家新學期好！
我是二（1）班的陳婧萱，很高興能有機會和大家分享我暑期生活的收獲。
假期里，我每天都會按照暑期計劃安排自己的學習和活動。默寫詞語、抄寫古詩、背誦兒歌、英語會話、數學思維是我每天上午都會完成的小練習。下午安排了彈古箏、閱讀、畫畫、唱歌、看新聞等。我最喜歡看的書是《優(yōu)秀女孩》，書里的每一個小故事都會告訴我，怎樣正確看待和處理學習生活中的困難，讓自己更優(yōu)秀。最愛看的新聞是《媒體大搜索》。最喜歡的手工是折千紙鶴，我已經折了300多只啦！
趁放假，我和妹妹也會幫家里分擔一些簡單的家務，拖地、擦桌、撿菜、折衣服、煎雞蛋、做三明治、包餃子等，每件事情我都做得樂此不疲，看到自己的勞動成果，心里有種小小的`成就感。
周末，我會和好朋友一起游泳，這次我還參加了市民游泳達標賽50米自由泳項目，獲得了“企鵝”稱號呢！平時只要天氣好，傍晚就會和妹妹在小區(qū)公園里騎車、跳繩、練習攀爬，不僅鍛煉身體，還能磨練意志。
假期里有兩件事情讓我最難忘，一是在東方體育中心，現場觀看跳水世界杯比賽，同行的還有楊老師和我的好朋友們，我們一起為各國運動員加油，親眼目睹了中國健兒頑強拼搏，勇奪第一的過程，當國旗升起的那一刻，我感到無比的驕傲和自豪！
第二件事是去參觀了立體書展。很多立體書的設計讓我和同行的伙伴目不暇接，連連稱贊。雖然展出的圖書都是英文原版，不過有家長的解說和圖片的聯系，我們也能大致的看懂一二。這樣的經歷使我更加喜歡閱讀，更會用心體會書中的人文氣息。
現在我們不僅迎來了新學期，更是看到煥然一新的學校，我倡議大家也要用全新的精神面貌迎接新的學習任務，預祝大家新學期學習進步，天天向上！
謝謝大家的聆聽！
陳婧萱的暑期生活真是豐富多彩，尤其是能參加家務勞動，這可是感恩長輩最好的行動。
今天，我們又迎來了新學期。同學們背著書包走進煥然一新的學校是不是很快樂呀！是呀，經過兩個月的大修，學校變了模樣。紅紅的墻面配上白色的窗框，格外鮮艷。從今天起，我們就要在這美麗的校園里學習生活，我們是不是應該好好愛護呢？所以，九月愛心節(jié)的主題就是“愛我附小放飛夢想”。學校將組織同學們自己討論出愛校護校的方法，結合行為規(guī)范檢查看那些班級、中隊做得最棒。同時，結合建隊日少代會的召開，組織隊員們開展放飛夢想活動，圍繞“富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值觀進行中隊宣講……當然還有同學們最喜愛的體育節(jié)、藝術節(jié)迎新會，半日考察等等活動在等著你們。
祝同學們在新的學期天天進步、天天快樂！
小學月國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是感恩母親。今天是五月十一日星期一。同學們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內心最深處，你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報.這個人，叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親是我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們教育和開導，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，所以我們更應該感激。
現在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我
小學月國旗下講話篇六
國旗下講話要聯系學生的思想品德實際、關心的話題、存在的問題和要求，運用充分的論據，進行科學的分析和論證，從而使講話有的放矢，入耳入心，啟發(fā)學生思考，幫助學生提高認識。下面就是本站小編給大家整理的小學9月
國旗下講話稿
，僅供參考。
老師們、同學們：新學期好!
今天，是九月的第一天，是一個充滿希望的日子!一大清早，我們美麗的南關小學的校園又熱鬧起來了!你看，我們的大家庭又迎來了許多新成員：有幾位新老師來到我們身邊了，有近40名小朋友走進了我們的一年級教室，還有幾十名轉學的同學也進入了我們各個班級，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們!
轉眼間，兩個月的暑期生活結束了。在這個假期中，同學們有的參加各種興趣小組的活動，向老師學習，向小伙伴學習，增長了不少的知識和本領;有的在爸爸媽媽帶領下，外出旅游觀光，開闊了自己的眼界;有的廣泛閱讀課外書，豐富自己的知識;還有的積極參加公益活動、家務勞動，提高自己的動手能力??一個假期，六十個日夜，大家過得豐富多彩、有聲有色。
親愛的同學們，新的學期又開始了。你肯定早已為自己制定了新的奮斗目標。法國軍事家拿破侖曾說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵?！币馑际钦f，每個人都應努力向上，樹立遠大的理想，成為同行中最優(yōu)秀的人。是的，誰不希望自己成為有出息的人呢?但是，秋天的果實需要靠春天的耕耘，在通向成功的道路上往往需要留下一串串踏實的腳印。
我國古代醫(yī)學家李時珍為創(chuàng)作《本草綱目》，整整花費了40年的心血;法國物理學家居里夫人為了研究鐳，在實驗室里度過了自己的一生;敬愛的周恩來之所以成為人民的好，也與他從小立志，努力學習分不開。
周恩來在上小學的時候，書刊是最親密的朋友，學校圖書館是他最愛去的地方。在圖書館里，他如饑似渴的學習熱情深深地打動了圖書管理員。只要來了新書，圖書管理員就會首先告訴這個愛看書的少年。久而久之，圖書館每本新書上都留下了他讀過的痕跡。由于周恩來從小博覽群書，從書中獲得了知識，樹立了救國救民的偉大理想，長大后才成為杰出的革命家。
千里之行，始于足下。同學們，有理想才會有奮斗的目標，為了實現我們的奮斗目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的惟一階梯。
敬愛的老師、親愛的同學們：
在這秋風送爽的季節(jié)里，我們迎來了不同尋常的一周——全國第17屆普通話推廣周。本屆推普周的主題是“說好普通話，圓夢你我他”。
同學們，當我們講著一口標準的普通話，寫出一手規(guī)范的漢字時，那些音符，那些畫卷，似乎在與我們的血脈一起跳動。此時，我們的心中時常會涌起一種無比親近的感情，那是對祖國和民族深厚的感情!現在普通話和漢字與我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯合國六種工作語言之一，成了香港、澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。普通話和漢字，在這個時候，它的意義不僅僅是溝通的需要，它還代表著中華民族的繁榮昌盛!它讓我們驕傲!讓我們自豪!
敬愛的老師，親愛的同學們，作為中國人的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢語的魅力，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術的熏陶。規(guī)范地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果，提高大家的文明意識，美化校園育人環(huán)境，更可以維護母語的尊嚴，培養(yǎng)同學們的愛國之情。
老師們，同學們，讓我們從今天開始,讓我們的周圍都洋溢著文明悅耳的聲音;讓我們所到之處,都留下清新暖人的普通話，真正使普通話成為我們的校園語言!讓我們?yōu)榻ㄔO順暢交流的和諧校園，為構建和諧社會做出應有的貢獻!
謝謝大家!
尊敬的輔導員、親愛的少先隊員們：大家好!
一個新的學期，一個新的開始，一個嶄新的一天，五星紅旗又一次迎著初升的太陽在我們美麗的校園冉冉升起，草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的生活環(huán)境;認真學習，互相幫助，取長補短，共同進步是我們天天學習不可缺少的學習環(huán)境，經驗和實踐得出：愛護公物，保護環(huán)境對我們生活和學習有著重要的作用。那就讓我們一起來愛護花草，保護環(huán)境吧，這也是我們每個小學生義不容辭的責任和義務。
清晨，當你跨入校園，會聞到校園四周花草的清香，當你步入教學樓內，你會看到明亮而又干凈的走廊。教室里有干凈的桌椅，還安裝了電視機等電教設備。這些良好的環(huán)境給我們每人帶來愉快舒適的心情。
同學們，你或許曾經感受到，當你陷入挫折和失意的時候，當你煩惱的時候，你站在窗前，望著校園美麗的花草，你頓時心情好轉，由失意、煩惱變得快樂、興奮起來。閑暇時，獨自走在林陰小道上，或在草叢中坐一坐，在樹旁靠一靠，擁抱藍天大地，聞一聞泥土的芳香，不覺著心情突然開朗。
但這么舒適的生活得靠我們每人來保護，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位學生都應該遵守社會道德——愛護公物，保護環(huán)境。
有些人在這方面是我們學習的榜樣，但也有一些人，不但不愛護公物，反而還故意去破壞公物。比如，學校里的課桌椅，要不就是被人在上面亂寫亂畫，要不就拿小刀在上面亂刻，再不就是螺絲被別人拔掉;椅子更加嚴重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿，有些同學進出教室時，不是用手推門，而是用腳踢門，一腳又一腳的，大家想想門受的了嗎?我們的校園十分美麗，但有些人偏偏不去愛護，還肆意踩塌，有好幾處草坪以被踩出了便道，有人甚至把塑料袋、飲料瓶丟入草坪，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，在樹叢中折樹枝，甚至腳踩斷樹枝直接當馬路走，還有一些同學在潔白的墻壁上亂寫亂畫。不僅是這些公物，就連學校的水和電也有浪費現象，而我就經?？匆姡瑢W校的水龍頭嘩啦嘩啦的流，仿佛水永遠也永不完似的，由于個別同學的不文明行為造成學校公物、草坪等傷痕累累，它們在哭泣，它們在訴說。
聽見保護環(huán)境，同學們總免不了想想植樹啊，栽花啊等等，這固然是對的。但作為此時的我們，總在繁忙的學習中穿梭，我們很少有時間去植樹，即使這樣，我們也還是能夠為保護環(huán)境出一份力，盡一份責任。
保護環(huán)境，人人有責;保護環(huán)境，只是舉手之勞;保護環(huán)境，讓我們共享一個明媚的未來，讓我們寬敞明亮的教室、整潔美好的校園更加燦爛永恒。
小學月國旗下講話篇七
各位老師、同學：
大家早上好!
五月的上實附小，充滿著紅色的元素。剛剛過去的五四青年節(jié)，讓我們想起了那群愛國的中國青年。慶祝建黨__周年主題活動也在火熱地開展著，民族精神在我們心中油然而生。
為了更好地弘揚民族精神，同學們還可以從我們身邊做起，從創(chuàng)建和諧校園做起。
在學校，我們首先要做到的就是保護學校干凈、整潔的環(huán)境，維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛(wèi)生，每個同學要自覺做到不隨地吐痰，不亂扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象，做到語言文明，舉止端莊，講禮貌，懂禮儀。在社會樹立良好的形象，從而打造學校與社會的和諧。
在學校，我們主要的任務就是聽課、學習。在這個環(huán)節(jié)中，需建立和諧的師生關系。老師教給了我們文化知識，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。所以我們要珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。
學校中，建立和諧的同學關系，對于我們的生活和學習來說，也是非常重要的。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關系。
只要我們每一位同學都為此而努力，因自己的力量而使校園更加和諧，我們上實附小就會擁有更加美好的明天!
小學月國旗下講話篇八
同學們、老師們：
早上好！
有人說：“沒有森林就沒有人類”，這句話并不夸張，森林是糧食生產安全保障的基礎，對保護農田、維護自然界生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識和生態(tài)保護意識或許是最為自覺、最為突出的。在傣族人眼里：沒有森林就沒有水，沒有水就沒有農田，沒有農田就沒有糧食，而沒有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的關系順序應該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個新的地方，傣族人都要起誓像愛護生命一樣愛護森林。
在森林中，動物與植物的關系也非常密切。有的蟲子要侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過來，許多動物，特別是鳥類，又保護了綠色森林。
森林中有許多害蟲，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴重的時候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵――――鳥類創(chuàng)造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫(yī)生。鳥不僅是森林的。保護神，也是我們人類的朋友。一只貓頭鷹．一個夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護人類，就要保護森林；要保護森林，就要保護鳥類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹上，為小鳥們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長繁殖，又能保護森林。
只有保護森林，保護鳥類，人類才能真正保護自己。同學們，你們一定愿意為鳥兒造一個溫暖的家吧？那就快快行動起來。
生活中很多人喜歡用一次性用品，殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時，浪費了大量的社會資源，制造了成千上萬噸的垃圾。其中污染最明顯、最嚴重的是那些遍布城市街頭的廢舊塑料包裝袋、一次性塑料快餐具。據有關部門統(tǒng)計，我國僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達4億至7億元。這些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品難于分解處理，遇熱水還會釋放出有害物質，造成城市環(huán)境嚴重污染。
我們的演講完了，謝謝大家！
小學月國旗下講話篇九
大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?鋤禾日當午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴了大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾?蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在于此?！?BR> 我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業(yè)于這里。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養(yǎng)學生的紀律性和吃苦精神。
同學們，我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，在家里我們被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對我們百般疼愛，以考試成績?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎"，我們腰包都是鼓鼓的。于是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對我們今后的成長是極為不利的。
同學們，勤儉樸素是一種美德，我們要按照《規(guī)范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
小學月國旗下講話篇十
四月，是春暖花開的季節(jié)，一般到了四月，也就到了春的盛季。下面是本站小編給大家整理的小學四月
國旗下講話稿
，僅供參考。
大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?鋤禾日當午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴了大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾?蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在于此?！?BR> 我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業(yè)于這里。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養(yǎng)學生的紀律性和吃苦精神。
同學們，我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，在家里我們被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對我們百般疼愛，以考試成績?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎"，我們腰包都是鼓鼓的。于是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對我們今后的成長是極為不利的。
同學們，勤儉樸素是一種美德，我們要按照《規(guī)范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
老師們，同學們：
早上好!
4月4日是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)，又是一年春草綠，又是一年清明時。清明節(jié)，是一個充滿懷念的日子，是一個表達對祖先的追思，對亡故親人的懷念，對英烈的緬懷，是一種寄托，是一種心情。
最近一段時間，許多家庭，會在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;我們學校的部分師生代表，也于3月27日祭掃了吳健雄墓和烈士陵園，緬懷吳健雄博士的豐功偉績和創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。
同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平、美好的環(huán)境里。幸福生活來之不易，只有懂得珍惜，懂得我們所肩負的歷史責任和歷史使命，才會更加努力地去創(chuàng)造未來，創(chuàng)造美好的生活。
我們要懷有一顆感恩的心，尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。我們要感謝父母，賜予我們生命，不求回報地愛著我們疼著我們。要感謝老師，傳授我們知識，告訴我們做人的道理。要感謝朋友，在我們困惑，委屈的時候給我們力量。要感謝所有進入我們生命中的人，因為是他們一點點裝飾了我們的人生。 感謝這個世界上所有值得我們感激的人。當我們每天享受著清潔的環(huán)境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。
我們還要珍惜幸福的生活，珍惜眼前的一切，珍惜我們所擁有的良好的學習環(huán)境，和睦的同學關系，良好的班風與學風。作為學生，應該更積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是建設祖國的需要，也是我們個人生存和發(fā)展的需要。
同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成為國家的棟梁、社會的人才。讓我們常懷感恩之心，珍惜每一天的幸福時光，努力學習!
各位同學，各位老師：
早上好!
今天，我國旗下講話的主題是“做一個心理健康的孩子”。
同學們，心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，我們常常重視自己的身體是不是健康，而忽視了自己的心理是不是健康的。
心理不健康，對你的學習，你的生活都有不同程度的影響，嚴重的還會影響班級、學校的和諧和社會的安定。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
然后要正確認識自己，相信“天生我材必有用”，要相信“失敗乃成功之母”。但是，無論取得了多大的成就，都不能驕傲、自負，要知道“山外有山，人外有人”。沒有最好，最強，只有更好，更強。
還要學會與人交往，建立和諧的人際關系。學會尊重別人，體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見。古人說的好：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行!
你還可以多方面的培養(yǎng)自己的興趣和積極向上的態(tài)度，多想想快樂的事情，這樣可以減低你的心理壓力。
最后要懂得把握現在，面對現實，不要總是追悔過去，積極展望未來。
我在這里希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
小學月國旗下講話篇十一
以后，在每年的五月初五，就有了吃粽子、賽龍舟的風俗，以此來紀念愛國詩人屈原。
每年端午節(jié)的時候，我們都能吃到外婆包的粽子。她先買來優(yōu)質的大米，再找來粽子葉。首先，把粽子葉放在鍋里煮。外婆說：葉子煮煮就能發(fā)出香味。外婆又把葉子兩頭剪掉，把不好的挑出來。然后，開始包了。拿兩三個粽葉圍成一個漏斗的形狀，再把大米放到葉子里再拿一根粽葉包住頭部，不讓大米漏出來，最后用線把粽子系的嚴嚴實實。這樣一個粽子就包好了。就這樣，一個、兩個、三個……直到包好為止。
最后，外婆把粽子放到鍋里煮。幾個小時后，香甜可口的粽子，終于出鍋了。今天是農歷五月初五，是中國傳統(tǒng)的節(jié)日端午節(jié)。
這端午節(jié)有個來歷，傳說從前有一個叫屈原的偉大愛國詩人，因為反對妥協(xié)，主張聯齊抗秦，受到楚國權臣的打擊和陷害，先后遭到杯王和頃襄王的貶謫和放逐。屈原離開郢都以后，沿長江東下，踽踽獨行，顏色憔悴，披著長發(fā)，過著顛沛流離的生活。
他不知道為什么世界會是這樣黑白混淆，忠奸顛倒，美丑不分。他禁不住內心的憤怒，一面大聲呵斥吟誦，一面提起筆來，洋洋灑灑在石壁上寫下一篇奇絕千古的《天問》。他深知自已無法同現實調和，最后自投于汩羅江，結束了他悲壯的一生。
當地老百性都非常尊敬和愛戴屈原，生怕他的尸體被魚吃掉，就投下一種用棕葉包米的東西棕子喂魚，好讓魚不去吃屈原。以后，每年都以此方法來紀念屈原。各位同學，各位老師：
轉眼間，又到了12周一。上幾個星期，學校工作忙碌又充實。中段檢測、幼小銜接、教學檢查、新生報名、區(qū)運會......一項項工作有條不紊而且出色高效地進行?；顒又校覀兛吹搅送瑢W們良好的精神面貌，看到了作業(yè)本上同學們娟秀工整的字跡，看到了老師們辛勤負責的身影......這些美好的畫面，都在告訴我們：我們的正行教育、智行教學已經初有成效，我們在同學們心中埋下的正直的、善良的種子已經發(fā)芽。好的方面，我們要堅持，正行教育需要繼續(xù)。
第8周，我們講了“不給別人添麻煩”的重要性，第10周，我們講了如何“讓他人因我的存在而幸?！保裉?，校長要對你們提出一個更高的要求：助人為樂。如果說“不給別人添麻煩”是正行的基礎，“讓他人因我的存在而幸福”是正行的追求，那么“予人玫瑰，手留余香”是對正行教育提出的更高要求。
在我們生活中，我們都喜歡關心別人的感覺，而更喜歡被關心的感覺。我們都希望得到別人的支持和理解。而且很多時候，我們幫助別人也等于幫助自己。我們都處于一個大集體中，每個人都不可能孤立地存在著，有時候，我們也需要別人的幫助，而在這個時候站出來幫我們的，往往就是那些我們曾經幫過的人。
那么幫助別人，是否就是要干一番轟轟烈烈的好事來呢?其實不然。同學們，讓我們來反思一下，在學習中你是否一遇到困難就回避，作業(yè)是否獨立完成，書寫是否干凈整潔，考試是否做到誠信;生活中你是否主動關心過身邊有困難的同學、關心身邊的老師、體諒你的父母、甚至關懷路人，是否自覺的拾起地上的果皮紙屑，是否積極的愛護校園的公共設施呢?不要以為只有走到街頭、深入社區(qū)才叫助人為樂，身邊的點滴小事同樣能反映出你的閃光心靈。有很多助人的事情我們都是可以做的。比如，看到來自幼兒園的新朋友，主動打招呼，這是關愛我們的新朋友;同學們作業(yè)本上整齊的書寫其實就給老師的批改提供了方便，這是關愛我們的老師;看到正在滴水的水龍頭或大白天正在亮著的電燈，隨手將其關掉，這是關愛我們的學校;看到地面臟了或有一片紙屑，我們動手打掃一下或彎腰檢起，這是關愛我們的環(huán)境;看到同學不舒服了，去問問有什么需要幫忙的，看到別人正在學習或休息，我們不能吵鬧、要保持安靜，這是關愛我們的同窗……這些都是一些小事，有的事情你們已經做到了，有的事情你們還可以做得更好，既然完全可以做到，那我們何樂而不為呢?在這里要特別表揚一年2班的崔雅菲同學，上周四，她撿到一張被子后主動交給學校，通過教師微信群，我們很快找到3年8班的蔡培榮同學是失主。據了解，崔雅菲同學是一個非常陽光、開朗的女孩，同時又是一個充滿愛心且樂于助人的好學生。像崔雅菲同學一樣擁有愛心、樂于助人的同學在我們承德小學是非常多的。
同學們，只要我們心中時時刻刻地想到別人，大家互助互愛，我們的生活也會變得更加美好，我們承小這個大家庭也會更加融洽。別忘了，幫助別人是快樂的源泉，我們要做個快樂的人。
同學們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情，把關愛作為生活中的一部分，把關愛放到我們所做的每一件事中，成為我們思想道德中的一部分。用自己的真心去關愛他人，用自己的誠心去溫暖社會，用自己的奉獻去美化環(huán)境，誠心誠意的、踏踏實實地做好身邊的每一件小事。這就是我們經常說的予人玫瑰，手留余香。
這里，校長還要給大家說一個溫馨提示，一個學期剛好過去一半，5月26日四年級同學要參加國家義務教育質量檢測，7月5、6日是期末考試。我們每一個同學都要認真總結自己的學習情況，做到查漏補缺，舉一反三，這樣才有利于下半學期的學習。
2.二年級學生評語
3.月份小學國旗下講話
4.年11月份小學生國旗下的講話演講稿
5.小學生國旗下講話稿精選
6.20小學生國旗下講話稿
7.2016國旗下的演講稿
8.關于2016新學期國旗下講話稿
9.2016全國科普日國旗下講話
小學月國旗下講話篇十二
同學們、老師們，早上好！今天我講的主題是《發(fā)揮特長優(yōu)勢，營造良好環(huán)境》。
“愛美”是人的'天性。典雅、優(yōu)美的學校環(huán)境能潛移默化地陶冶學生美的情操，同時也展示著學校的整體形象和精神面貌。《全國環(huán)境宣傳教育行動綱要》指出：“環(huán)境教育是教育部門的一項重要任務，教育部門要起主導作用”。而我們更應該感覺到，學校的環(huán)境教育在很大程度上實際就是審美教育，因此，現在的（新建）學校都把校園的硬件設施（包括教學建筑群、校園綠化、校園文化建設等）放在第一位。比如：我校在未易地新建時是一個不現代化的學校，而現在由于政府的高投入，學校環(huán)境集綠化、美化、文化于一體，是學齡兒童學習生活理想的場所?，F代化的教育教學設施齊全，有寬敞、明亮、整潔的教室、有電腦室、圖書室、多功能廳；按省實驗小學標準配備的體、藝、科學等學科教室以及標準的籃球場、及塑膠田徑場；而且還擁有計算機網絡系統(tǒng)、有線電視系統(tǒng)。再加上校園內綠草青青，鮮花遍放，還有公園式的小山，池塘，科技化的風車園，更顯出了校園的詩情畫意！學校的教學條件在提高，說明我們的生活水平在提高，我們的民族素質在提高，這正是我們所期盼的。
那么作為少先隊員的我們，怎么來保持校園的優(yōu)美環(huán)境，為校園環(huán)境增添靈動的美麗色彩呢？在這里，老師給大家一個建議，就是發(fā)揮自身的特長優(yōu)勢，營造出優(yōu)雅的校園藝術氛圍?，F我校成立了舞蹈、合唱、兒童畫、國畫等藝術興趣小組，大家可根據自己的愛好，選擇自己有興趣的項目，發(fā)揮自己的特長。一年一度的校園文化藝術節(jié)，正是大家展示自己的舞臺。在前不久的20xx校園文化藝術節(jié)“金秋水鄉(xiāng)行”文藝活動中，大家唱呀，跳呀，素質教育的成果得到了展現，活動中獲得好成績的是二年級組課本劇《小蘋果樹請醫(yī)生》獲一等獎；一年級組拉丁舞《恰恰》、五年級組小合唱《小橋流水》獲二等獎；三年級組小提琴演奏《每當我們走過老師窗前》、四年級組詩歌朗誦《太陽吟》、六年級組鋼琴獨奏《獻給愛麗絲》獲三等獎。下面我們?yōu)檫@些單位的精心組織和熱情表演鼓掌。
同學們，在我校的走廊里，布置了一幅幅學生的書畫作品，這是歷屆學生在雜志、報刊上發(fā)表或競賽中獲獎的優(yōu)秀作品，又是我校一道亮麗的風景線。孩子們，積極行動起來吧，參與校園環(huán)境布置，教室的板報，小黑板、學習園地應該是你們發(fā)揮特長的所在，邊學邊實踐，邊干邊提高，老師相信你們一定能做得有聲有色。最近，我校又在積極組織“好娃娃杯”全國少兒書畫、作文、剪紙大賽和“雙龍杯”全國書畫比賽，大家可以積極參加，來體驗成功的快樂。
陶行知先生說：“藝術的教育不是目的，而是過程”。同學們，課余我們應該積極參加豐富多彩的藝術活動，培養(yǎng)健康的審美觀念和審美情趣。相信通過師生的努力，葉圣陶實驗小學這個大家庭，一定能讓你生動活潑地學習成長，一定會向社會展示無限美好的教育空間。
小學月國旗下講話篇十三
5月5日國旗下講話稿-時代需要雷鋒精神
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：早上好！
今天國旗下講話的題目是《時代需要雷鋒精神》。
1963年的3月5號，毛主席欣然提筆寫下了“向雷鋒同志學習”?；匾?0世紀60年代，在中華大地上掀起的轟轟烈烈的學習雷鋒熱潮，雷鋒事跡在大江南北撥動著炎黃子孫的心弦，每一個公民都從雷鋒精神中深深體味到榜樣的力量。
四十四年過去了，有不少人認為雷鋒精神已經過時了，有人甚至說，學雷鋒簡直就是傻冒，那么，讓我們一起再次走進雷鋒精神的本質世界吧。
雷鋒有崇高的集體觀念。他說：“一個人的作用，對于革命事業(yè)來說，就是一架機器上的螺絲釘”。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘的精神，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點在于準確地找到了自己的心理位置，正確地選擇了自己的社會職責，科學地確定了自己的`價值。那么，今天當我們面對日益紛繁的社會，當我們與我們的集體息息相存時，螺絲釘精神確實是值得我們倡導和弘揚的傳統(tǒng)美德。
雷鋒稱謙虛為美德。雷鋒打過這樣的比方：“比如一個碗，如果已經裝得滿滿的，哪怕再有好吃的東西，像海參，魚翅之類也裝不進去。如果碗是空的就能裝很多東西”。他始終實踐著永遠做一個“謙虛的人”的諾言，見困難上，見榮譽讓，做一輩子好事卻不留名。
雷鋒的釘子精神，雷鋒的艱苦樸素作風，雷鋒的激情人生。試想，哪一樣又是時代所不需要的！愛心，構成雷鋒為人處事的行為準則，愛國，鋪墊了雷鋒無私奉獻的精神基礎。
其實，細心地觀察我們身邊，為山區(qū)捐一點錢，為同學講一道題，為小朋友撐一把傘，為集體獻一計，然后說一聲“不用謝”，這樣的人很多，他們都在延續(xù)，詮釋著雷鋒精神，這種精神已漸漸地形成了我們社會行為規(guī)范的坐標，已成為國民精神的一個強音，有人說，缺少精神的民族永遠是蒼白的民族。榮譽不是雷鋒的高度卻是他的起點,謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，永遠地珍藏在億萬群眾心底。
謝謝大家!
相關內容：5月5日國旗下講話稿
小學月國旗下講話篇十四
尊敬的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《五四，讓青春夢想成真》。
前，由先進青年知識分子推動的五四運動，如驚雷閃電劈開了舊中國如磐鐵幕，它標記著中國青年運動與國家前途、民族命運血脈相連、共同奮進的歷史起點。它孕育了愛國、進步、民主、科學的偉大精神。歷經96年積淀、凝聚、錘煉，五四運動成為中華民族實現現代化、屹立于世界民族之林的精神支柱。作為五四精神核心價值的愛國主義，更始終是推動中國發(fā)展進步的歷史動因，是激勵人民團結奮斗的精神旗幟，是動員廣大青年投身現代化建設的時代號角。
作為新時代的青年學生，在青春的季節(jié)里，人生的關鍵時刻，我們該如何實現自己的人生蛻變?我想講這樣一個故事：
在小區(qū)樓道里擺了一些一品紅，在上個月我家的丁香花含苞待放的時候，我把尚未開放的一串丁香花蕾放在了一品紅的紅葉子上，像是它要開白花似的。
第二天早晨，卻意外發(fā)現，昨天放在一品紅上的那串花蕾雖然傷筋動骨不知愁滋味，也悄然噴香吐蕊，瀟灑自如地盛開了?？茨羌軇?，比丁香樹枝頭怒放的花朵毫不遜色，大氣得甚至還帶點霸氣。
驚詫于這個小東西的頑強生命力，我開始思考其中的道理，這個道理其實很簡單，花蕾雖然離開母體，中斷了能量供給，但它依靠自身所積蓄的養(yǎng)料和水分，也足夠開放一次了，這就是生命的奇跡。
原來生命的奇跡就在于積蓄能量。只要平時注意汲取生活的營養(yǎng)，不斷提高自身素質，你的生命就會增強韌性和強度。因此，當你陷入某種困境時，不管如何困難，在你生命的某一個角落，一定還有未被喚醒和開發(fā)的潛在力量，只要不自暴自棄，盡情釋放自己的潛能，即使身陷逆境乃至絕境，你的生命之花照樣可以絢爛開放。同學們，請珍惜在校學習的機會，這是你積蓄能量的最佳方式。
青春是蓬勃的生機，是不會泯滅的希望，是一往無前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。青春是于黑暗中，燃燒放光的一抹亮麗景象。
同學們，讓我們共同努力吧，用汗水澆灌成長，用熱血鑄就青春，高舉“五四”火炬，爭當青年先鋒，讓青春夢想成真!
謝謝大家!
小學月國旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“感恩母親”。今天是五月五日星期一。同學們知道這個禮拜天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內心最深處，你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報…….這個人，叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親是我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們教育和開導，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，所以我們更應該感激。
之前電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我
小學月國旗下講話篇十六
老師們、同學們：
大家早上好！昨天是5月20日，也是“全國學生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有將來。
現在的中小學生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養(yǎng)狀況出現了嚴重的兩極分化，由于營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良?，F在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養(yǎng)學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！背圆艘炔藴?，但不能用湯泡飯，飯后不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體?！?BR> 請同學們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉！所以請牢記：有健康才有將來！
我的演講到此結束，謝謝大家！
小學月國旗下講話篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天國旗下
講話
的題目是“地球一小時”。
地球是我們的共同家園，沒有這顆美麗的星球就不會有我們以這樣的存在。但是，在這個世界上仍然有那么多破壞環(huán)境，浪費資源的行為。所以，世界自然基金會提出在這樣一個日子來提醒大家對環(huán)保做些力所能及的事情，來喚起大家對地球的重視，而我國也是一直在為環(huán)境友好型、資源節(jié)約型社會而努力。今天全球各地將舉行“地球一小時”的熄燈的活動。
“地球一小時”是世界自然基金會向全球發(fā)出的一項倡議，呼吁個人，社會，企業(yè)和政府在每年3月份的最后一個星期六熄燈一小時，以此來激發(fā)人們對保護地球的責任感，以及對全球共同抵御氣候變暖行動的支持。
人心齊，泰山移，只要我們共同努力，其實全球變暖并不是個可怕或者無法挽救的事情。在上周紅領巾廣播中，我們開展了xxx的活動，號召大家保護環(huán)境，節(jié)約用電。許多同學也都做出了相應承諾，承諾自己會養(yǎng)成節(jié)約習慣，做地球的保護者。看著那一個個美麗的名字，我不禁感嘆，這個世界，到底是充滿著對地球母親的愛，充滿著美好未來希望的。然而改變比思考更有效，行動比口號更重要。只有真正落實了承諾的實際行動，才能達到真正的意義，才是真正有責任心的人。
2、請不要為了幾件衣服而啟動洗衣機。它和電腦，微波爐一樣都是高耗能產品；
5、請隨手關掉空教室里的燈，拔掉不用的插頭。如果它毫無用處地開著，心痛的除了地球，還有那為了三峽的水電工程建立而炸毀的開州古城，永沉江底的千年漢豐古城。
其實生活中處處有著節(jié)約的影子，還有很多事情需要我們有心去關注?！昂媳е畼?，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。”我們不能因為它小得疏微就不做。相反，不論是在學習地點或居家用電，都需要我們長期的努力和支持，時時刻刻提醒自己，關掉不必要的電燈，拔掉不需要的電源，用我們的力量，以自己作表率，號召更多的人參與到保護地球的隊伍，形成節(jié)約能源低碳生活的風尚，一起表達我們應對氣候變化的決心，為美好的明天而不斷努力！
小學月國旗下講話篇二
親愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我今天演講的題目是《講衛(wèi)生保健康》。
在溫暖的春風，萬物煥發(fā)著生機。我們美麗的校園也在悄然改變。小樹長出了新芽，面對陽光和雨水，想和同學一起茁壯成長；教室前面的花壇里，花兒睜開了眼睛，一切看起來都那么美。但是有些學生的行為與這美麗的風景是如此的格格不入。
同學們，當你們把紙團踢出教室，感覺窗臺上有灰塵，吃零食丟包，踩著垃圾和泥土去教室，你們是什么感受？如果生活在這樣的環(huán)境里，你會覺得好嗎？你會抱怨：的衛(wèi)生很糟糕。在這樣的環(huán)境下學習，你會有這樣的感覺，——不舒服。當你往其他干凈的地方扔垃圾的時候，你有沒有想過這樣會不衛(wèi)生，不文明？當父母每天來接我們，在我們干凈的學校門口或路上扔未熄滅的煙頭和紙屑時，你有沒有提醒過他，攔住過他，或者彎腰撿起他扔的垃圾？同學們，與其抱怨別人素質差，不如先自己動手。
衛(wèi)生條件差，飲食習慣不好，危害很大。它會對我們的身心健康造成嚴重的傷害，給我們帶來疾病的痛苦。據科學家統(tǒng)計，罪魁禍首是細菌，不衛(wèi)生的行為是滋生細菌的溫床。春天和夏天是傳播疾病的季節(jié)，所以保護校園的清潔環(huán)境非常重要，也是每個老師和學生的責任。同學們，讓我們養(yǎng)成良好的行為習慣。從彎腰撿起身邊的一張廢紙開始，認真打掃教室里的每一扇門窗，清掃每一寸地面，保護校園里的每一棵草和樹。讓校園里有更多的綠色天使，讓文明禮貌的花朵在我們的校園里綻放。
小學月國旗下講話篇三
尊敬的老師們，親愛同學們：
大家早上好！
今天是6月20日，本學期第19周星期一。今天國旗下講話的主題是：感恩母校。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩；今天，你們是桃李芬芳，明天你們是社會的棟梁，那是你們對母校的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
小學的六年是人生的啟蒙階段，知識的積累從這里開始，習慣的養(yǎng)成從這里關注，人格的塑造從這里起步，快樂的童年在這里流淌，矯健的羽翼在這里豐滿，七彩的夢想在這里放飛。六年，是人生中最美好的六年，是為一生奠基的六年,是終生難忘的六年。
同學們，今天站在這里，看見了一雙雙已被老師點燃的充滿向往、渴求知識的眼神，我們從心底里要說一聲謝謝各位尊敬的老師。在這六年里，是教師引導你們從一個個從懵懂的幼兒也變成了一個個愛學習，講文明，有理想的少年。我們忘不了老師為了你們釋疑解惑時的不厭其煩，在你們遇到困難時給予無微不致關懷，在你們驚慌失措時帶給你的鎮(zhèn)定，在你們取得每一點成績時給予肯定和贊美，在失敗面前鼓勵你們樹起信心，在糾正你們錯誤時的苦口婆心。六年了，無情的歲月在老師的眼角刻下的皺紋，為老師兩鬢新染了縷縷白發(fā)，但老師感到欣慰和自豪的是這每一處都記錄著同學們的成長進步，收獲和喜悅。
同學們，六年了，我們不能忘記校園里的高大的香樟樹、花壇里的盛開的紅花草，我們更不能忘記我們的結下深厚的師生情、同窗情。依依惜別母校情，感恩母校！感恩老師！
同學們，再過幾天，你們將離開母校，告別你們天真爛漫的童年和充滿回味的小學生活。站在這里，老師和你們一樣，心潮澎湃，難舍難分，但老師深深知道你們還有更為廣闊的天空等待你們展翅翱翔，還有更深的知識海洋等待你們去暢游探秘。小學生活，是人生的花季，是人生的驛站，小學只是你們求學生涯的開始，就像日落日出一樣，今天的畢業(yè)就意味著明天你們即將踏上新的征程，開始新的學習生活。在成長路上，愿你們心田里能留下老師的影子，那就是老師們播下的求知做人的種子能夠早日生根發(fā)芽，成為一個終生愛學習愛讀書的人，做一個對社會有用的人。相信你們會用勤奮和努力書寫自己的人生，在山花美麗綻放之時，那里會有老師的微笑相伴！
最后祝愿你們在這一次的畢業(yè)統(tǒng)考中取得優(yōu)異的成績！因為那是你們升入初中時的第一張臉！第一次印象！
小學月國旗下講話篇四
同學們、老師們：
早上好！
新的學年又開始了！兩個月的暑假，同學們過怎樣？一定是快樂而有意義的吧。讓我們來聽聽二（1）班陳婧萱同學的介紹吧。
陳婧萱：各位老師，各位同學，大家新學期好！
我是二（1）班的陳婧萱，很高興能有機會和大家分享我暑期生活的收獲。
假期里，我每天都會按照暑期計劃安排自己的學習和活動。默寫詞語、抄寫古詩、背誦兒歌、英語會話、數學思維是我每天上午都會完成的小練習。下午安排了彈古箏、閱讀、畫畫、唱歌、看新聞等。我最喜歡看的書是《優(yōu)秀女孩》，書里的每一個小故事都會告訴我，怎樣正確看待和處理學習生活中的困難，讓自己更優(yōu)秀。最愛看的新聞是《媒體大搜索》。最喜歡的手工是折千紙鶴，我已經折了300多只啦！
趁放假，我和妹妹也會幫家里分擔一些簡單的家務，拖地、擦桌、撿菜、折衣服、煎雞蛋、做三明治、包餃子等，每件事情我都做得樂此不疲，看到自己的勞動成果，心里有種小小的`成就感。
周末，我會和好朋友一起游泳，這次我還參加了市民游泳達標賽50米自由泳項目，獲得了“企鵝”稱號呢！平時只要天氣好，傍晚就會和妹妹在小區(qū)公園里騎車、跳繩、練習攀爬，不僅鍛煉身體，還能磨練意志。
假期里有兩件事情讓我最難忘，一是在東方體育中心，現場觀看跳水世界杯比賽，同行的還有楊老師和我的好朋友們，我們一起為各國運動員加油，親眼目睹了中國健兒頑強拼搏，勇奪第一的過程，當國旗升起的那一刻，我感到無比的驕傲和自豪！
第二件事是去參觀了立體書展。很多立體書的設計讓我和同行的伙伴目不暇接，連連稱贊。雖然展出的圖書都是英文原版，不過有家長的解說和圖片的聯系，我們也能大致的看懂一二。這樣的經歷使我更加喜歡閱讀，更會用心體會書中的人文氣息。
現在我們不僅迎來了新學期，更是看到煥然一新的學校，我倡議大家也要用全新的精神面貌迎接新的學習任務，預祝大家新學期學習進步，天天向上！
謝謝大家的聆聽！
陳婧萱的暑期生活真是豐富多彩，尤其是能參加家務勞動，這可是感恩長輩最好的行動。
今天，我們又迎來了新學期。同學們背著書包走進煥然一新的學校是不是很快樂呀！是呀，經過兩個月的大修，學校變了模樣。紅紅的墻面配上白色的窗框，格外鮮艷。從今天起，我們就要在這美麗的校園里學習生活，我們是不是應該好好愛護呢？所以，九月愛心節(jié)的主題就是“愛我附小放飛夢想”。學校將組織同學們自己討論出愛校護校的方法，結合行為規(guī)范檢查看那些班級、中隊做得最棒。同時，結合建隊日少代會的召開，組織隊員們開展放飛夢想活動，圍繞“富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值觀進行中隊宣講……當然還有同學們最喜愛的體育節(jié)、藝術節(jié)迎新會，半日考察等等活動在等著你們。
祝同學們在新的學期天天進步、天天快樂！
小學月國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是感恩母親。今天是五月十一日星期一。同學們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內心最深處，你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報.這個人，叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親是我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們教育和開導，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，所以我們更應該感激。
現在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我
小學月國旗下講話篇六
國旗下講話要聯系學生的思想品德實際、關心的話題、存在的問題和要求，運用充分的論據，進行科學的分析和論證，從而使講話有的放矢，入耳入心，啟發(fā)學生思考，幫助學生提高認識。下面就是本站小編給大家整理的小學9月
國旗下講話稿
，僅供參考。
老師們、同學們：新學期好!
今天，是九月的第一天，是一個充滿希望的日子!一大清早，我們美麗的南關小學的校園又熱鬧起來了!你看，我們的大家庭又迎來了許多新成員：有幾位新老師來到我們身邊了，有近40名小朋友走進了我們的一年級教室，還有幾十名轉學的同學也進入了我們各個班級，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們!
轉眼間，兩個月的暑期生活結束了。在這個假期中，同學們有的參加各種興趣小組的活動，向老師學習，向小伙伴學習，增長了不少的知識和本領;有的在爸爸媽媽帶領下，外出旅游觀光，開闊了自己的眼界;有的廣泛閱讀課外書，豐富自己的知識;還有的積極參加公益活動、家務勞動，提高自己的動手能力??一個假期，六十個日夜，大家過得豐富多彩、有聲有色。
親愛的同學們，新的學期又開始了。你肯定早已為自己制定了新的奮斗目標。法國軍事家拿破侖曾說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵?！币馑际钦f，每個人都應努力向上，樹立遠大的理想，成為同行中最優(yōu)秀的人。是的，誰不希望自己成為有出息的人呢?但是，秋天的果實需要靠春天的耕耘，在通向成功的道路上往往需要留下一串串踏實的腳印。
我國古代醫(yī)學家李時珍為創(chuàng)作《本草綱目》，整整花費了40年的心血;法國物理學家居里夫人為了研究鐳，在實驗室里度過了自己的一生;敬愛的周恩來之所以成為人民的好，也與他從小立志，努力學習分不開。
周恩來在上小學的時候，書刊是最親密的朋友，學校圖書館是他最愛去的地方。在圖書館里，他如饑似渴的學習熱情深深地打動了圖書管理員。只要來了新書，圖書管理員就會首先告訴這個愛看書的少年。久而久之，圖書館每本新書上都留下了他讀過的痕跡。由于周恩來從小博覽群書，從書中獲得了知識，樹立了救國救民的偉大理想，長大后才成為杰出的革命家。
千里之行，始于足下。同學們，有理想才會有奮斗的目標，為了實現我們的奮斗目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的惟一階梯。
敬愛的老師、親愛的同學們：
在這秋風送爽的季節(jié)里，我們迎來了不同尋常的一周——全國第17屆普通話推廣周。本屆推普周的主題是“說好普通話，圓夢你我他”。
同學們，當我們講著一口標準的普通話，寫出一手規(guī)范的漢字時，那些音符，那些畫卷，似乎在與我們的血脈一起跳動。此時，我們的心中時常會涌起一種無比親近的感情，那是對祖國和民族深厚的感情!現在普通話和漢字與我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯合國六種工作語言之一，成了香港、澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。普通話和漢字，在這個時候，它的意義不僅僅是溝通的需要，它還代表著中華民族的繁榮昌盛!它讓我們驕傲!讓我們自豪!
敬愛的老師，親愛的同學們，作為中國人的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢語的魅力，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術的熏陶。規(guī)范地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果，提高大家的文明意識，美化校園育人環(huán)境，更可以維護母語的尊嚴，培養(yǎng)同學們的愛國之情。
老師們，同學們，讓我們從今天開始,讓我們的周圍都洋溢著文明悅耳的聲音;讓我們所到之處,都留下清新暖人的普通話，真正使普通話成為我們的校園語言!讓我們?yōu)榻ㄔO順暢交流的和諧校園，為構建和諧社會做出應有的貢獻!
謝謝大家!
尊敬的輔導員、親愛的少先隊員們：大家好!
一個新的學期，一個新的開始，一個嶄新的一天，五星紅旗又一次迎著初升的太陽在我們美麗的校園冉冉升起，草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的生活環(huán)境;認真學習，互相幫助，取長補短，共同進步是我們天天學習不可缺少的學習環(huán)境，經驗和實踐得出：愛護公物，保護環(huán)境對我們生活和學習有著重要的作用。那就讓我們一起來愛護花草，保護環(huán)境吧，這也是我們每個小學生義不容辭的責任和義務。
清晨，當你跨入校園，會聞到校園四周花草的清香，當你步入教學樓內，你會看到明亮而又干凈的走廊。教室里有干凈的桌椅，還安裝了電視機等電教設備。這些良好的環(huán)境給我們每人帶來愉快舒適的心情。
同學們，你或許曾經感受到，當你陷入挫折和失意的時候，當你煩惱的時候，你站在窗前，望著校園美麗的花草，你頓時心情好轉，由失意、煩惱變得快樂、興奮起來。閑暇時，獨自走在林陰小道上，或在草叢中坐一坐，在樹旁靠一靠，擁抱藍天大地，聞一聞泥土的芳香，不覺著心情突然開朗。
但這么舒適的生活得靠我們每人來保護，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位學生都應該遵守社會道德——愛護公物，保護環(huán)境。
有些人在這方面是我們學習的榜樣，但也有一些人，不但不愛護公物，反而還故意去破壞公物。比如，學校里的課桌椅，要不就是被人在上面亂寫亂畫，要不就拿小刀在上面亂刻，再不就是螺絲被別人拔掉;椅子更加嚴重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿，有些同學進出教室時，不是用手推門，而是用腳踢門，一腳又一腳的，大家想想門受的了嗎?我們的校園十分美麗，但有些人偏偏不去愛護，還肆意踩塌，有好幾處草坪以被踩出了便道，有人甚至把塑料袋、飲料瓶丟入草坪，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，在樹叢中折樹枝，甚至腳踩斷樹枝直接當馬路走，還有一些同學在潔白的墻壁上亂寫亂畫。不僅是這些公物，就連學校的水和電也有浪費現象，而我就經?？匆姡瑢W校的水龍頭嘩啦嘩啦的流，仿佛水永遠也永不完似的，由于個別同學的不文明行為造成學校公物、草坪等傷痕累累，它們在哭泣，它們在訴說。
聽見保護環(huán)境，同學們總免不了想想植樹啊，栽花啊等等，這固然是對的。但作為此時的我們，總在繁忙的學習中穿梭，我們很少有時間去植樹，即使這樣，我們也還是能夠為保護環(huán)境出一份力，盡一份責任。
保護環(huán)境，人人有責;保護環(huán)境，只是舉手之勞;保護環(huán)境，讓我們共享一個明媚的未來，讓我們寬敞明亮的教室、整潔美好的校園更加燦爛永恒。
小學月國旗下講話篇七
各位老師、同學：
大家早上好!
五月的上實附小，充滿著紅色的元素。剛剛過去的五四青年節(jié)，讓我們想起了那群愛國的中國青年。慶祝建黨__周年主題活動也在火熱地開展著，民族精神在我們心中油然而生。
為了更好地弘揚民族精神，同學們還可以從我們身邊做起，從創(chuàng)建和諧校園做起。
在學校，我們首先要做到的就是保護學校干凈、整潔的環(huán)境，維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛(wèi)生，每個同學要自覺做到不隨地吐痰，不亂扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象，做到語言文明，舉止端莊，講禮貌，懂禮儀。在社會樹立良好的形象，從而打造學校與社會的和諧。
在學校，我們主要的任務就是聽課、學習。在這個環(huán)節(jié)中，需建立和諧的師生關系。老師教給了我們文化知識，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。所以我們要珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。
學校中，建立和諧的同學關系，對于我們的生活和學習來說，也是非常重要的。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關系。
只要我們每一位同學都為此而努力，因自己的力量而使校園更加和諧，我們上實附小就會擁有更加美好的明天!
小學月國旗下講話篇八
同學們、老師們：
早上好！
有人說：“沒有森林就沒有人類”，這句話并不夸張，森林是糧食生產安全保障的基礎，對保護農田、維護自然界生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識和生態(tài)保護意識或許是最為自覺、最為突出的。在傣族人眼里：沒有森林就沒有水，沒有水就沒有農田，沒有農田就沒有糧食，而沒有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的關系順序應該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個新的地方，傣族人都要起誓像愛護生命一樣愛護森林。
在森林中，動物與植物的關系也非常密切。有的蟲子要侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過來，許多動物，特別是鳥類，又保護了綠色森林。
森林中有許多害蟲，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴重的時候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵――――鳥類創(chuàng)造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫(yī)生。鳥不僅是森林的。保護神，也是我們人類的朋友。一只貓頭鷹．一個夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護人類，就要保護森林；要保護森林，就要保護鳥類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹上，為小鳥們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長繁殖，又能保護森林。
只有保護森林，保護鳥類，人類才能真正保護自己。同學們，你們一定愿意為鳥兒造一個溫暖的家吧？那就快快行動起來。
生活中很多人喜歡用一次性用品，殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時，浪費了大量的社會資源，制造了成千上萬噸的垃圾。其中污染最明顯、最嚴重的是那些遍布城市街頭的廢舊塑料包裝袋、一次性塑料快餐具。據有關部門統(tǒng)計，我國僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達4億至7億元。這些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品難于分解處理，遇熱水還會釋放出有害物質，造成城市環(huán)境嚴重污染。
我們的演講完了，謝謝大家！
小學月國旗下講話篇九
大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?鋤禾日當午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴了大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾?蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在于此?！?BR> 我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業(yè)于這里。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養(yǎng)學生的紀律性和吃苦精神。
同學們，我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，在家里我們被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對我們百般疼愛，以考試成績?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎"，我們腰包都是鼓鼓的。于是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對我們今后的成長是極為不利的。
同學們，勤儉樸素是一種美德，我們要按照《規(guī)范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
小學月國旗下講話篇十
四月，是春暖花開的季節(jié)，一般到了四月，也就到了春的盛季。下面是本站小編給大家整理的小學四月
國旗下講話稿
，僅供參考。
大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?鋤禾日當午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴了大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾?蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在于此?！?BR> 我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業(yè)于這里。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養(yǎng)學生的紀律性和吃苦精神。
同學們，我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，在家里我們被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對我們百般疼愛，以考試成績?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎"，我們腰包都是鼓鼓的。于是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對我們今后的成長是極為不利的。
同學們，勤儉樸素是一種美德，我們要按照《規(guī)范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
老師們，同學們：
早上好!
4月4日是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)，又是一年春草綠，又是一年清明時。清明節(jié)，是一個充滿懷念的日子，是一個表達對祖先的追思，對亡故親人的懷念，對英烈的緬懷，是一種寄托，是一種心情。
最近一段時間，許多家庭，會在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;我們學校的部分師生代表，也于3月27日祭掃了吳健雄墓和烈士陵園，緬懷吳健雄博士的豐功偉績和創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。
同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平、美好的環(huán)境里。幸福生活來之不易，只有懂得珍惜，懂得我們所肩負的歷史責任和歷史使命，才會更加努力地去創(chuàng)造未來，創(chuàng)造美好的生活。
我們要懷有一顆感恩的心，尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。我們要感謝父母，賜予我們生命，不求回報地愛著我們疼著我們。要感謝老師，傳授我們知識，告訴我們做人的道理。要感謝朋友，在我們困惑，委屈的時候給我們力量。要感謝所有進入我們生命中的人，因為是他們一點點裝飾了我們的人生。 感謝這個世界上所有值得我們感激的人。當我們每天享受著清潔的環(huán)境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。
我們還要珍惜幸福的生活，珍惜眼前的一切，珍惜我們所擁有的良好的學習環(huán)境，和睦的同學關系，良好的班風與學風。作為學生，應該更積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是建設祖國的需要，也是我們個人生存和發(fā)展的需要。
同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成為國家的棟梁、社會的人才。讓我們常懷感恩之心，珍惜每一天的幸福時光，努力學習!
各位同學，各位老師：
早上好!
今天，我國旗下講話的主題是“做一個心理健康的孩子”。
同學們，心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，我們常常重視自己的身體是不是健康，而忽視了自己的心理是不是健康的。
心理不健康，對你的學習，你的生活都有不同程度的影響，嚴重的還會影響班級、學校的和諧和社會的安定。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
然后要正確認識自己，相信“天生我材必有用”，要相信“失敗乃成功之母”。但是，無論取得了多大的成就，都不能驕傲、自負，要知道“山外有山，人外有人”。沒有最好，最強，只有更好，更強。
還要學會與人交往，建立和諧的人際關系。學會尊重別人，體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見。古人說的好：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行!
你還可以多方面的培養(yǎng)自己的興趣和積極向上的態(tài)度，多想想快樂的事情，這樣可以減低你的心理壓力。
最后要懂得把握現在，面對現實，不要總是追悔過去，積極展望未來。
我在這里希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
小學月國旗下講話篇十一
以后，在每年的五月初五，就有了吃粽子、賽龍舟的風俗，以此來紀念愛國詩人屈原。
每年端午節(jié)的時候，我們都能吃到外婆包的粽子。她先買來優(yōu)質的大米，再找來粽子葉。首先，把粽子葉放在鍋里煮。外婆說：葉子煮煮就能發(fā)出香味。外婆又把葉子兩頭剪掉，把不好的挑出來。然后，開始包了。拿兩三個粽葉圍成一個漏斗的形狀，再把大米放到葉子里再拿一根粽葉包住頭部，不讓大米漏出來，最后用線把粽子系的嚴嚴實實。這樣一個粽子就包好了。就這樣，一個、兩個、三個……直到包好為止。
最后，外婆把粽子放到鍋里煮。幾個小時后，香甜可口的粽子，終于出鍋了。今天是農歷五月初五，是中國傳統(tǒng)的節(jié)日端午節(jié)。
這端午節(jié)有個來歷，傳說從前有一個叫屈原的偉大愛國詩人，因為反對妥協(xié)，主張聯齊抗秦，受到楚國權臣的打擊和陷害，先后遭到杯王和頃襄王的貶謫和放逐。屈原離開郢都以后，沿長江東下，踽踽獨行，顏色憔悴，披著長發(fā)，過著顛沛流離的生活。
他不知道為什么世界會是這樣黑白混淆，忠奸顛倒，美丑不分。他禁不住內心的憤怒，一面大聲呵斥吟誦，一面提起筆來，洋洋灑灑在石壁上寫下一篇奇絕千古的《天問》。他深知自已無法同現實調和，最后自投于汩羅江，結束了他悲壯的一生。
當地老百性都非常尊敬和愛戴屈原，生怕他的尸體被魚吃掉，就投下一種用棕葉包米的東西棕子喂魚，好讓魚不去吃屈原。以后，每年都以此方法來紀念屈原。各位同學，各位老師：
轉眼間，又到了12周一。上幾個星期，學校工作忙碌又充實。中段檢測、幼小銜接、教學檢查、新生報名、區(qū)運會......一項項工作有條不紊而且出色高效地進行?；顒又校覀兛吹搅送瑢W們良好的精神面貌，看到了作業(yè)本上同學們娟秀工整的字跡，看到了老師們辛勤負責的身影......這些美好的畫面，都在告訴我們：我們的正行教育、智行教學已經初有成效，我們在同學們心中埋下的正直的、善良的種子已經發(fā)芽。好的方面，我們要堅持，正行教育需要繼續(xù)。
第8周，我們講了“不給別人添麻煩”的重要性，第10周，我們講了如何“讓他人因我的存在而幸?！保裉?，校長要對你們提出一個更高的要求：助人為樂。如果說“不給別人添麻煩”是正行的基礎，“讓他人因我的存在而幸福”是正行的追求，那么“予人玫瑰，手留余香”是對正行教育提出的更高要求。
在我們生活中，我們都喜歡關心別人的感覺，而更喜歡被關心的感覺。我們都希望得到別人的支持和理解。而且很多時候，我們幫助別人也等于幫助自己。我們都處于一個大集體中，每個人都不可能孤立地存在著，有時候，我們也需要別人的幫助，而在這個時候站出來幫我們的，往往就是那些我們曾經幫過的人。
那么幫助別人，是否就是要干一番轟轟烈烈的好事來呢?其實不然。同學們，讓我們來反思一下，在學習中你是否一遇到困難就回避，作業(yè)是否獨立完成，書寫是否干凈整潔，考試是否做到誠信;生活中你是否主動關心過身邊有困難的同學、關心身邊的老師、體諒你的父母、甚至關懷路人，是否自覺的拾起地上的果皮紙屑，是否積極的愛護校園的公共設施呢?不要以為只有走到街頭、深入社區(qū)才叫助人為樂，身邊的點滴小事同樣能反映出你的閃光心靈。有很多助人的事情我們都是可以做的。比如，看到來自幼兒園的新朋友，主動打招呼，這是關愛我們的新朋友;同學們作業(yè)本上整齊的書寫其實就給老師的批改提供了方便，這是關愛我們的老師;看到正在滴水的水龍頭或大白天正在亮著的電燈，隨手將其關掉，這是關愛我們的學校;看到地面臟了或有一片紙屑，我們動手打掃一下或彎腰檢起，這是關愛我們的環(huán)境;看到同學不舒服了，去問問有什么需要幫忙的，看到別人正在學習或休息，我們不能吵鬧、要保持安靜，這是關愛我們的同窗……這些都是一些小事，有的事情你們已經做到了，有的事情你們還可以做得更好，既然完全可以做到，那我們何樂而不為呢?在這里要特別表揚一年2班的崔雅菲同學，上周四，她撿到一張被子后主動交給學校，通過教師微信群，我們很快找到3年8班的蔡培榮同學是失主。據了解，崔雅菲同學是一個非常陽光、開朗的女孩，同時又是一個充滿愛心且樂于助人的好學生。像崔雅菲同學一樣擁有愛心、樂于助人的同學在我們承德小學是非常多的。
同學們，只要我們心中時時刻刻地想到別人，大家互助互愛，我們的生活也會變得更加美好，我們承小這個大家庭也會更加融洽。別忘了，幫助別人是快樂的源泉，我們要做個快樂的人。
同學們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情，把關愛作為生活中的一部分，把關愛放到我們所做的每一件事中，成為我們思想道德中的一部分。用自己的真心去關愛他人，用自己的誠心去溫暖社會，用自己的奉獻去美化環(huán)境，誠心誠意的、踏踏實實地做好身邊的每一件小事。這就是我們經常說的予人玫瑰，手留余香。
這里，校長還要給大家說一個溫馨提示，一個學期剛好過去一半，5月26日四年級同學要參加國家義務教育質量檢測，7月5、6日是期末考試。我們每一個同學都要認真總結自己的學習情況，做到查漏補缺，舉一反三，這樣才有利于下半學期的學習。
2.二年級學生評語
3.月份小學國旗下講話
4.年11月份小學生國旗下的講話演講稿
5.小學生國旗下講話稿精選
6.20小學生國旗下講話稿
7.2016國旗下的演講稿
8.關于2016新學期國旗下講話稿
9.2016全國科普日國旗下講話
小學月國旗下講話篇十二
同學們、老師們，早上好！今天我講的主題是《發(fā)揮特長優(yōu)勢，營造良好環(huán)境》。
“愛美”是人的'天性。典雅、優(yōu)美的學校環(huán)境能潛移默化地陶冶學生美的情操，同時也展示著學校的整體形象和精神面貌。《全國環(huán)境宣傳教育行動綱要》指出：“環(huán)境教育是教育部門的一項重要任務，教育部門要起主導作用”。而我們更應該感覺到，學校的環(huán)境教育在很大程度上實際就是審美教育，因此，現在的（新建）學校都把校園的硬件設施（包括教學建筑群、校園綠化、校園文化建設等）放在第一位。比如：我校在未易地新建時是一個不現代化的學校，而現在由于政府的高投入，學校環(huán)境集綠化、美化、文化于一體，是學齡兒童學習生活理想的場所?，F代化的教育教學設施齊全，有寬敞、明亮、整潔的教室、有電腦室、圖書室、多功能廳；按省實驗小學標準配備的體、藝、科學等學科教室以及標準的籃球場、及塑膠田徑場；而且還擁有計算機網絡系統(tǒng)、有線電視系統(tǒng)。再加上校園內綠草青青，鮮花遍放，還有公園式的小山，池塘，科技化的風車園，更顯出了校園的詩情畫意！學校的教學條件在提高，說明我們的生活水平在提高，我們的民族素質在提高，這正是我們所期盼的。
那么作為少先隊員的我們，怎么來保持校園的優(yōu)美環(huán)境，為校園環(huán)境增添靈動的美麗色彩呢？在這里，老師給大家一個建議，就是發(fā)揮自身的特長優(yōu)勢，營造出優(yōu)雅的校園藝術氛圍?，F我校成立了舞蹈、合唱、兒童畫、國畫等藝術興趣小組，大家可根據自己的愛好，選擇自己有興趣的項目，發(fā)揮自己的特長。一年一度的校園文化藝術節(jié)，正是大家展示自己的舞臺。在前不久的20xx校園文化藝術節(jié)“金秋水鄉(xiāng)行”文藝活動中，大家唱呀，跳呀，素質教育的成果得到了展現，活動中獲得好成績的是二年級組課本劇《小蘋果樹請醫(yī)生》獲一等獎；一年級組拉丁舞《恰恰》、五年級組小合唱《小橋流水》獲二等獎；三年級組小提琴演奏《每當我們走過老師窗前》、四年級組詩歌朗誦《太陽吟》、六年級組鋼琴獨奏《獻給愛麗絲》獲三等獎。下面我們?yōu)檫@些單位的精心組織和熱情表演鼓掌。
同學們，在我校的走廊里，布置了一幅幅學生的書畫作品，這是歷屆學生在雜志、報刊上發(fā)表或競賽中獲獎的優(yōu)秀作品，又是我校一道亮麗的風景線。孩子們，積極行動起來吧，參與校園環(huán)境布置，教室的板報，小黑板、學習園地應該是你們發(fā)揮特長的所在，邊學邊實踐，邊干邊提高，老師相信你們一定能做得有聲有色。最近，我校又在積極組織“好娃娃杯”全國少兒書畫、作文、剪紙大賽和“雙龍杯”全國書畫比賽，大家可以積極參加，來體驗成功的快樂。
陶行知先生說：“藝術的教育不是目的，而是過程”。同學們，課余我們應該積極參加豐富多彩的藝術活動，培養(yǎng)健康的審美觀念和審美情趣。相信通過師生的努力，葉圣陶實驗小學這個大家庭，一定能讓你生動活潑地學習成長，一定會向社會展示無限美好的教育空間。
小學月國旗下講話篇十三
5月5日國旗下講話稿-時代需要雷鋒精神
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：早上好！
今天國旗下講話的題目是《時代需要雷鋒精神》。
1963年的3月5號，毛主席欣然提筆寫下了“向雷鋒同志學習”?；匾?0世紀60年代，在中華大地上掀起的轟轟烈烈的學習雷鋒熱潮，雷鋒事跡在大江南北撥動著炎黃子孫的心弦，每一個公民都從雷鋒精神中深深體味到榜樣的力量。
四十四年過去了，有不少人認為雷鋒精神已經過時了，有人甚至說，學雷鋒簡直就是傻冒，那么，讓我們一起再次走進雷鋒精神的本質世界吧。
雷鋒有崇高的集體觀念。他說：“一個人的作用，對于革命事業(yè)來說，就是一架機器上的螺絲釘”。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘的精神，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點在于準確地找到了自己的心理位置，正確地選擇了自己的社會職責，科學地確定了自己的`價值。那么，今天當我們面對日益紛繁的社會，當我們與我們的集體息息相存時，螺絲釘精神確實是值得我們倡導和弘揚的傳統(tǒng)美德。
雷鋒稱謙虛為美德。雷鋒打過這樣的比方：“比如一個碗，如果已經裝得滿滿的，哪怕再有好吃的東西，像海參，魚翅之類也裝不進去。如果碗是空的就能裝很多東西”。他始終實踐著永遠做一個“謙虛的人”的諾言，見困難上，見榮譽讓，做一輩子好事卻不留名。
雷鋒的釘子精神，雷鋒的艱苦樸素作風，雷鋒的激情人生。試想，哪一樣又是時代所不需要的！愛心，構成雷鋒為人處事的行為準則，愛國，鋪墊了雷鋒無私奉獻的精神基礎。
其實，細心地觀察我們身邊，為山區(qū)捐一點錢，為同學講一道題，為小朋友撐一把傘，為集體獻一計，然后說一聲“不用謝”，這樣的人很多，他們都在延續(xù)，詮釋著雷鋒精神，這種精神已漸漸地形成了我們社會行為規(guī)范的坐標，已成為國民精神的一個強音，有人說，缺少精神的民族永遠是蒼白的民族。榮譽不是雷鋒的高度卻是他的起點,謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，永遠地珍藏在億萬群眾心底。
謝謝大家!
相關內容：5月5日國旗下講話稿
小學月國旗下講話篇十四
尊敬的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《五四，讓青春夢想成真》。
前，由先進青年知識分子推動的五四運動，如驚雷閃電劈開了舊中國如磐鐵幕，它標記著中國青年運動與國家前途、民族命運血脈相連、共同奮進的歷史起點。它孕育了愛國、進步、民主、科學的偉大精神。歷經96年積淀、凝聚、錘煉，五四運動成為中華民族實現現代化、屹立于世界民族之林的精神支柱。作為五四精神核心價值的愛國主義，更始終是推動中國發(fā)展進步的歷史動因，是激勵人民團結奮斗的精神旗幟，是動員廣大青年投身現代化建設的時代號角。
作為新時代的青年學生，在青春的季節(jié)里，人生的關鍵時刻，我們該如何實現自己的人生蛻變?我想講這樣一個故事：
在小區(qū)樓道里擺了一些一品紅，在上個月我家的丁香花含苞待放的時候，我把尚未開放的一串丁香花蕾放在了一品紅的紅葉子上，像是它要開白花似的。
第二天早晨，卻意外發(fā)現，昨天放在一品紅上的那串花蕾雖然傷筋動骨不知愁滋味，也悄然噴香吐蕊，瀟灑自如地盛開了?？茨羌軇?，比丁香樹枝頭怒放的花朵毫不遜色，大氣得甚至還帶點霸氣。
驚詫于這個小東西的頑強生命力，我開始思考其中的道理，這個道理其實很簡單，花蕾雖然離開母體，中斷了能量供給，但它依靠自身所積蓄的養(yǎng)料和水分，也足夠開放一次了，這就是生命的奇跡。
原來生命的奇跡就在于積蓄能量。只要平時注意汲取生活的營養(yǎng)，不斷提高自身素質，你的生命就會增強韌性和強度。因此，當你陷入某種困境時，不管如何困難，在你生命的某一個角落，一定還有未被喚醒和開發(fā)的潛在力量，只要不自暴自棄，盡情釋放自己的潛能，即使身陷逆境乃至絕境，你的生命之花照樣可以絢爛開放。同學們，請珍惜在校學習的機會，這是你積蓄能量的最佳方式。
青春是蓬勃的生機，是不會泯滅的希望，是一往無前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。青春是于黑暗中，燃燒放光的一抹亮麗景象。
同學們，讓我們共同努力吧，用汗水澆灌成長，用熱血鑄就青春，高舉“五四”火炬，爭當青年先鋒，讓青春夢想成真!
謝謝大家!
小學月國旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“感恩母親”。今天是五月五日星期一。同學們知道這個禮拜天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內心最深處，你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報…….這個人，叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親是我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們教育和開導，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，所以我們更應該感激。
之前電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我
小學月國旗下講話篇十六
老師們、同學們：
大家早上好！昨天是5月20日，也是“全國學生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有將來。
現在的中小學生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養(yǎng)狀況出現了嚴重的兩極分化，由于營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良?，F在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養(yǎng)學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！背圆艘炔藴?，但不能用湯泡飯，飯后不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體?！?BR> 請同學們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉！所以請牢記：有健康才有將來！
我的演講到此結束，謝謝大家！