總結是思考的結果，可以提高我們的思維能力和分析能力。那么要寫一篇較為完美的心得體會，我們應該注意些什么呢？首先，需要做的是認真地回顧自己所經(jīng)歷的學習和工作過程，分析其中的得失和收獲，并從中找出對自己有益的經(jīng)驗和教訓。其次，要把握好心得體會的整體結構，注意語言的準確性和表達的連貫性。在寫作中，要注意避免主觀臆斷和情緒化的描述，注重客觀、理性的表達。此外，還要善于歸納總結，將自己的心得體會進行分類整理，以便更好地傳達給他人和為今后的學習和工作提供參考。小編為大家整理了一些值得一讀的心得體會，希望對大家的寫作有所幫助和指導。
學生防溺水心得體會篇一
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。
防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。
當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。
學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。
究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的`發(fā)生。
溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執(zhí)意前去，結果造成悲慘下場。下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
學生防溺水心得體會篇二
記得聽過這樣一件事：悲劇發(fā)生在8月23日上午11點左右，青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的小金杰去張村鄉(xiāng)一個親戚家玩耍。四個孩子一起出去，在離村子不遠的一個小電站的水庫里玩，導致溺水事故。這位朋友跑回家報告后，村民們急忙前去救援，但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個7歲的人生，本應該享受到同學的關心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永遠的離開了我們。
現(xiàn)實生活中，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)?？催@些事故，大部分是因為人們沒有遵守相關規(guī)定造成的。有報道稱，中國每天有近40名學生意外死亡，這意味著中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數(shù)字?。?BR> 同學們，我們快期末考試了。為了迎接這個學期最重要的時刻，我們需要做好充分的準備。除了上課認真聽講，課后我們還應該認真完成作業(yè)。更重要的是，要合理安排時間，按時作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學習中，讓學習更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參加任何活動，特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池。因為天氣熱，一些學生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛(wèi)生，不均勻，可能會有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。
最后，請允許我給你三句話：
少一個嬉水，少一個安全隱患。
不要貪圖一時的淡然，只求一輩子的悲哀。
不要讓生命的.火焰在冷水中熄滅。
學生防溺水心得體會篇三
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心?。?BR> 今天，我們回到學校，學習了不少關于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的`情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
學生防溺水心得體會篇四
溺水是一種令人膽戰(zhàn)心驚的事故，無論是大人還是孩子，都需要時刻保持警惕。作為學生，我們更應該掌握一些防溺水的基本知識和技能，以保護自己和他人的生命安全。在過去的幾年里，我積極參加了學校的防溺水教育活動，并親身體會到了防溺水的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我在防溺水學習中的心得體會。
首先，我們應該注意健康和安全意識。防溺水不僅僅是掌握一些技巧，更是培養(yǎng)正確的健康和安全意識。我們應該時刻警惕水的危險性，并遠離不安全的地方。在游泳或者其他水上活動中，我們需要保持冷靜，始終遵守安全規(guī)則，不隨意沖進水中或者進行危險的行為。此外，我們還應該關注自己的身體狀況，不要在疲勞或者生病的情況下進行水上活動，以免發(fā)生意外。
其次，合理利用防溺水設施和裝備?，F(xiàn)代社會為我們提供了許多防溺水設施和裝備，我們應該正確使用它們。比如，在游泳池或者海灘玩耍時，我們應該充分利用救生圈或者浮板等輔助工具。這些工具可以幫助我們保持浮力，減少溺水的風險。此外，在進行水上活動時，我們還應該正確佩戴救生衣，尤其是對于不太會游泳的孩子來說，這是非常重要的。
另外，了解和學習適當?shù)挠斡炯记梢彩欠滥缢年P鍵。對于熱愛水上活動的學生而言，學習游泳技巧可以大大提高在水中的安全性。在我的防溺水學習中，我學到了一些基本的游泳姿勢和呼吸技巧。比如，學會踩水、劃水等動作可以幫助我們在水中保持平衡和控制身體的姿勢。此外，正確的呼吸方法也是游泳的關鍵，我們可以通過了解和練習呼吸方法，提高在水中的適應能力。
此外，互相監(jiān)護也是防溺水的重要環(huán)節(jié)。在進行水上活動時，互相監(jiān)護非常重要。無論是和朋友一起游泳，還是和家人一起度假，我們應該互相提醒、互相監(jiān)督，共同確保安全。在水中，如果發(fā)現(xiàn)他人遇險，我們應該立即尋求幫助，并盡力救援。而在等待救援的過程中，我們應該鼓勵溺水者保持冷靜和呼吸，以保持體力，等待救援人員的到來。
總的來說，防溺水是一項需要我們常年堅持的工作。只有時刻保持警惕和謹慎，才能最大限度地減少溺水發(fā)生的概率。作為學生，我們要充分利用學校提供的防溺水資源和教育活動，提高自己的防溺水意識和技能。通過學習正確的游泳技巧、合理利用防溺水設施和裝備，我們能更好地保護自己和他人的生命安全。同時，在水上活動中互相監(jiān)護、提醒也是非常重要的。只有我們每個人都積極參與到防溺水的工作中，我們才能構建一個更加安全的水域環(huán)境。
【總結】面對溺水的危險，作為學生，我們需要有健康和安全意識，學會合理利用防溺水設施和裝備，掌握適當?shù)挠斡炯记桑⒒ハ啾O(jiān)護。通過不斷學習和實踐，我們能夠在水上活動中保護自己和他人的生命安全。防溺水不僅僅是一種技能，更是一種責任和義務。讓我們一起努力，共同創(chuàng)造一個安全和健康的水域環(huán)境。
學生防溺水心得體會篇五
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們缺少生活經(jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構成的.危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。
例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破;對水下情況不明可是危機四伏，危險重重。
在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。因此我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇的發(fā)生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們人類自己不小心而跌入水里的。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來;珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。
學生防溺水心得體會篇六
老師們、同學們：
大家上午好!
夏天已到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。__小學防溺水__天專項教育活動，從今天開始正式啟動。
學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經(jīng)常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家!
此致
敬禮
學生防溺水心得體會篇七
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險知道的.卻不多。因此，學校開展了很多形式的防溺水活動，有預防溺水的主題班會、簽名活動、圖文并茂的手抄報和漫畫等，從而提高學生“預防溺水”的安全意識。
老師教育我們每一個學生都要牢記預防溺水“六不準”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
通過這次中小學生預防溺水教育活動，我學到了非常多的防溺水安全知識。
學生防溺水心得體會篇八
生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的'深淵。
夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學?？偸歉嬲]著我們學生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水。可總有那么幾個同學淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應該高度重視起來，學會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：不準私自下水游泳。
不準擅自與他人結伴游泳。
不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。不準到不熟悉的水域游泳。
不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。不準不會水性的學生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧！珍愛生命，預防溺水，安全為伴！
學生防溺水心得體會篇九
現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多關于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各大學校放假的時間，學生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學校要關注的問題，也是社會要關注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢?我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?，F(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的.地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，憑著一股沖勁就去了，這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學習一些相關的專業(yè)技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學了一些這方面的專業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學習和培訓是很重要的。
提高青少年的關于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關的技能的學習和培訓是至關重要的。所以不管是學校還是家長都應該讓孩子多學習一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學習如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應該要重視這塊的學習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應當珍惜。
學生防溺水心得體會篇十
快樂的暑假來臨了，大家都在計劃這個暑期怎樣度過，不過，我卻要提醒大家：預防溺水，警鐘長鳴！
近幾年，溺水死亡的事件越來越多，例如：2007年6月26日，3個同胞兄妹在村口的池塘邊玩水而溺水身亡；2004年4月28日中午，3名學生為了救一個名叫小文的孩子溺水身亡；2005年2月22日，6名兒童在河上溜冰，不慎落水，打撈上來后搶救無效身亡；就在我們身邊還發(fā)生了小學生游泳溺水身亡的事件。
為什么會發(fā)生這么多溺水身亡的事件呢？我上網(wǎng)查了資料，進行整理后，認為主要可以從五個方面來分析原因：
1、怕水心理嚴重，遇到水就驚慌失措，四肢僵硬；
2、因好奇心重而不小心落入水中；
3、與人打賭，爭強好勝，更容易導致溺水。
1、潛水時間過長，產(chǎn)生缺氧窒息；
2、體力不支，飽食、饑餓、酒后等原因；
3、寒冷、疲勞或者用力不當，在水中發(fā)生肌肉痙攣。
1、突然嗆水，不會調整呼吸；
2、水中打鬧玩耍，被人誤壓水底時間過長；
3、入水方式不當，意外受傷。
1、對水域情況不明，誤入深水漩渦；
2、游泳場館等場所管理不規(guī)范，設施、人員存在不安全隱患。
不查不知道，一查嚇一跳！危險就在身邊，我們怎么預防？我覺得作為小學生最起碼要做到以下幾點：
1、無論去什么地方游泳，都必須有會游泳的大人陪伴；
2、做好下水前的充足準備：器材、熱身、既不太餓也不太飽等；
3、未知情況的水域決不能下水游泳，也不要在水邊嬉戲、逗留；
4、去正規(guī)的場所先學會正規(guī)的游泳技術再去游泳吧！
暑假期間天氣炎熱，的確應該快樂地度過，不過我還是要提醒大家防患于未然，讓預防溺水的警鐘長鳴！因為只有在安全的前提下，才會帶給我們真正的快樂哦！
學生防溺水心得體會篇十一
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的`缺乏。
學生防溺水心得體會篇十二
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的`意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。
水，曾奪走無數(shù)人的生命，一個個悲慘的事件時刻在提醒我們在沒有充分準備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識，因此，我們身邊缺少了一個個可愛的生命。20__年7月12日四川省自貢市第十五中學六名初一學生在水庫玩耍時發(fā)生溺水事件，不幸全部死亡;20__年__月__日，安徽省合肥市當?shù)?名學生在附近池塘洗澡時溺水身亡。同日，水湖鎮(zhèn)農場小學兩名初二學生在當?shù)匾怀靥聊缢劳觥?BR> 據(jù)統(tǒng)計，我國每年約有14460名小學生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢?其實很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
生命無價，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧!
學生防溺水心得體會篇十三
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
學生防溺水心得體會篇十四
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的.危機。
因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
學生防溺水心得體會篇十五
學生溺水是一件令人非常痛心的事件，每年都有很多學生因為不懂得保護自己而發(fā)生溺水。為了避免這種情況發(fā)生，我們需要加強學生的水上安全意識，讓他們了解如何預防溺水。
第一段：了解水上危險
你知道嗎？水面波浪起伏，水流湍急，水底石頭錯落，這些都是水上危險的因素。如果我們急于下水，甚至不顧每個人的體能和水性，也不顧忌水質性質，那么我們可能會掉入深水區(qū)域或者泥濘沙坑，甚至被水流沖走，這時候我們就有可能發(fā)生溺水事故。
第二段：學習簡單的游泳技巧
水上安全最基本的方法，就是人人都懂得一些游泳技巧。既可以進行健身，又可以預防溺水。當然，游泳技巧也需要逐漸提高，學會上下水，熟練掌握換氣和漂浮技巧。當水越來越深的時候，你還需要學習如何控制自己的呼吸和體位，如何進行蛙泳和自由泳等。游泳技巧的提高需要長期練習，切勿輕視。
第三段：正確選擇游泳場所
選擇合適的游泳場所是保障水上安全的前提。一些沒有專業(yè)監(jiān)測和管理的水源，比如河溝、池塘、堤岸等水池，都有可能使人跌入幽門，摔倒受傷，或者掉入無底洞中。一些專業(yè)的公共泳池、沙灘等對水質更為嚴格的場所會增加游泳者的安全性，例如深度超標水域，急流險灘等等場所，學生切勿輕易嘗試。
第四段：遵守相關規(guī)定
在游泳場所的時候，學生們都需要遵守相關的規(guī)定。一些小學生可能在大人不注意的時候把玩具放入泳池中，或者踢打其他同伴，這些行為都可能導致危險的發(fā)生。此外，如果學生在游泳的時候，沒有按照自己的實際能力來進行，那么很可能會因為使用不當?shù)挠斡驹O備而導致溺水事故。學生需要從小接受安全教育，知曉哪些行為是不安全的，了解對規(guī)定的遵守，才可能做到水上安全。
第五段：及時求救
如果在游泳的過程中，學生發(fā)現(xiàn)自己或者同伴危險，他們應該及時求助。學生應該知道周圍有沒有人，周圍有沒有能夠正常工作的設備和安全護具。此外，學生也應該了解學校的安全管理制度，常備教師、校醫(yī)、保安的電話，并在事故發(fā)生時合理地呼叫求救。及時的求救往往決定了生命的存亡，希望每個學生都能夠牢記這個重要的常識。
學生的安全是家庭和學校都非常重視的問題。希望每個人能夠牢記水上安全的措施，遵守相關規(guī)定，多沉淀出團隊意識，遇到意外及時求救，為自己的安全保障做出早期的準備。讓我們一起為了更加安全的校園而努力！
學生防溺水心得體會篇十六
近年來，溺水事故在我國校園中頻發(fā)，給學生的生命安全帶來了巨大威脅。為了提高學生的防溺水意識和自救能力，學校組織了一系列的防溺水教育活動。我在課堂學習和實踐中深深感受到了防溺水的重要性，并積累了一些心得體會。以下，我將從班級教育、實踐訓練和社會宣傳三個方面談談我的心得體會。
首先，班級教育是防溺水的基礎。學校對班級的防溺水教育是每位學生完成自我保護使命的起點。通過生動的講座、校園廣播與班會形式，我們了解到了溺水的原因和危害，認識到了保護自己生命安全的重要性。同時，學校還要求每位學生制定學校期望我校期望的目標是親近水、知水、愛水、懂水、會水和用水。具體來說，學生通過學習急救知識、了解自我救護技巧，樹立正確的防溺水觀念。班級也組織了一些游泳健身訓練，提高學生的水上安全意識和自我保護能力。這些班級教育措施為我們提供了堅實的基礎，使我們對防溺水有了更深入的了解。
其次，實踐訓練是培養(yǎng)學生防溺水意識與自救能力的關鍵。在防溺水教育中，學校安排了多個實踐訓練項目，包括水上求生、水上救護和溺水自救等。通過這些訓練，我們可以了解到水上求生的基本方法，熟悉在水中的自救技巧。比如，在游泳池模擬溺水環(huán)境進行救護演練，我們切身體驗到防溺水的緊急性和自救的重要性，鍛煉了迅速救護的能力。同時，我們還學會了正確使用救生器材，了解了怎樣緊急呼救。這些訓練大大提高了我們的防溺水意識，使我們能夠在水上意外中保護自己，為他人提供幫助。
最后，社會宣傳是提高防溺水意識的重要手段。學校利用多種渠道，加強防溺水宣傳。比如，在學校門口和泳池周圍設置警示標語；利用電視、廣播和報紙等媒體，宣傳防溺水的重要性和方法；組織防溺水宣傳活動，如演講比賽和繪畫比賽，鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)意，向同學們傳遞防溺水的知識。另外，學校還積極配合地方政府的防溺水活動，參與社區(qū)防溺水演練和義務宣講，做好防溺水宣傳的全方位工作。通過這些宣傳活動，擴大了學生防溺水知識的傳播范圍，提高了學生的防溺水意識。
總之，防溺水學生心得體會共分為班級教育、實踐訓練和社會宣傳三個方面。通過這些教育與實踐，我深刻體會到了防溺水的重要性。我明白，只有提高自己的安全意識和技巧，才能有效預防溺水事故的發(fā)生。也感受到了學校的關心與教導，以及社會的呵護與支持。我相信，只要我們始終保持警惕，充分認識到防溺水的緊迫性，才能做到努力預防溺水，為自己和他人的生命安全負責。防溺水的重要性不僅僅是學習，更是一種責任和擔當。希望通過我們的努力，可以減少甚至消除溺水事故的發(fā)生，讓我們的校園更加安全、健康和快樂。
學生防溺水心得體會篇十七
近年來，溺水事件在我國不斷發(fā)生，特別是在夏季，很多學生在游泳或玩水時不慎溺水，帶來極大的危害。作為教育工作者，我們應該重視學生防溺水的教育和宣傳。在實踐中，我也總結了一些防溺水的心得與體會。
第二段：了解水性
水性是指人體在水中的適應能力，即人在水中所呈現(xiàn)的狀態(tài)，如游泳能力、呼吸能力、心理狀況等。針對不同的水性，我們應該采取不同的安全策略。對于不會游泳的學生，應該進行必要的教育宣傳工作，告訴他們不要近水區(qū)或水邊玩耍；對于游泳能力較弱的學生，應該盡量保持在自己能力范圍內，不要嘗試過高難度的游泳動作，必要時可以使用救生器材輔助游泳；對于水性較好的學生，也需要提醒他們注意自身安全，不要過于自信而導致危險事件的發(fā)生。
第三段：加強意識教育
防范意識教育是防溺水教育中不可缺少的一環(huán)。我們應該通過各種形式的宣傳，提高學生和家長的防溺水意識。例如，可以在學校內張貼防范溺水宣傳海報，組織安全知識講座，開展防范溺水主題班會等活動。同時，還應該發(fā)動家長和社區(qū)居民參與，共同營造安全、健康、快樂的校園氛圍。
第四段：完善安全措施
學校應該建立健全的安全管理機制，對于學生進行安全管控，制定科學合理的規(guī)章制度，定期進行安全檢查。同時，在學校周邊設置警示標志，劃定禁止游泳區(qū)，并及時清除堆放在水道中的雜物等安全隱患。在學生游泳或開展其他水上活動時，應該配備足夠的救生設備和人員，制定應急預案，提高應對突發(fā)事件的能力。
第五段：結語
防范溺水是一項全民參與的事業(yè)，不僅僅是學校和老師的責任，更需要家長和社會的配合。只有大家共同努力，才能真正營造安全、健康、和諧的校園環(huán)境，讓我們的孩子在快樂學習的同時，遠離任何危險。
學生防溺水心得體會篇一
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。
防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。
當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。
學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。
究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的`發(fā)生。
溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執(zhí)意前去，結果造成悲慘下場。下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
學生防溺水心得體會篇二
記得聽過這樣一件事：悲劇發(fā)生在8月23日上午11點左右，青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的小金杰去張村鄉(xiāng)一個親戚家玩耍。四個孩子一起出去，在離村子不遠的一個小電站的水庫里玩，導致溺水事故。這位朋友跑回家報告后，村民們急忙前去救援，但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個7歲的人生，本應該享受到同學的關心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永遠的離開了我們。
現(xiàn)實生活中，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)?？催@些事故，大部分是因為人們沒有遵守相關規(guī)定造成的。有報道稱，中國每天有近40名學生意外死亡，這意味著中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數(shù)字?。?BR> 同學們，我們快期末考試了。為了迎接這個學期最重要的時刻，我們需要做好充分的準備。除了上課認真聽講，課后我們還應該認真完成作業(yè)。更重要的是，要合理安排時間，按時作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學習中，讓學習更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參加任何活動，特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池。因為天氣熱，一些學生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛(wèi)生，不均勻，可能會有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。
最后，請允許我給你三句話：
少一個嬉水，少一個安全隱患。
不要貪圖一時的淡然，只求一輩子的悲哀。
不要讓生命的.火焰在冷水中熄滅。
學生防溺水心得體會篇三
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心?。?BR> 今天，我們回到學校，學習了不少關于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的`情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
學生防溺水心得體會篇四
溺水是一種令人膽戰(zhàn)心驚的事故，無論是大人還是孩子，都需要時刻保持警惕。作為學生，我們更應該掌握一些防溺水的基本知識和技能，以保護自己和他人的生命安全。在過去的幾年里，我積極參加了學校的防溺水教育活動，并親身體會到了防溺水的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我在防溺水學習中的心得體會。
首先，我們應該注意健康和安全意識。防溺水不僅僅是掌握一些技巧，更是培養(yǎng)正確的健康和安全意識。我們應該時刻警惕水的危險性，并遠離不安全的地方。在游泳或者其他水上活動中，我們需要保持冷靜，始終遵守安全規(guī)則，不隨意沖進水中或者進行危險的行為。此外，我們還應該關注自己的身體狀況，不要在疲勞或者生病的情況下進行水上活動，以免發(fā)生意外。
其次，合理利用防溺水設施和裝備?，F(xiàn)代社會為我們提供了許多防溺水設施和裝備，我們應該正確使用它們。比如，在游泳池或者海灘玩耍時，我們應該充分利用救生圈或者浮板等輔助工具。這些工具可以幫助我們保持浮力，減少溺水的風險。此外，在進行水上活動時，我們還應該正確佩戴救生衣，尤其是對于不太會游泳的孩子來說，這是非常重要的。
另外，了解和學習適當?shù)挠斡炯记梢彩欠滥缢年P鍵。對于熱愛水上活動的學生而言，學習游泳技巧可以大大提高在水中的安全性。在我的防溺水學習中，我學到了一些基本的游泳姿勢和呼吸技巧。比如，學會踩水、劃水等動作可以幫助我們在水中保持平衡和控制身體的姿勢。此外，正確的呼吸方法也是游泳的關鍵，我們可以通過了解和練習呼吸方法，提高在水中的適應能力。
此外，互相監(jiān)護也是防溺水的重要環(huán)節(jié)。在進行水上活動時，互相監(jiān)護非常重要。無論是和朋友一起游泳，還是和家人一起度假，我們應該互相提醒、互相監(jiān)督，共同確保安全。在水中，如果發(fā)現(xiàn)他人遇險，我們應該立即尋求幫助，并盡力救援。而在等待救援的過程中，我們應該鼓勵溺水者保持冷靜和呼吸，以保持體力，等待救援人員的到來。
總的來說，防溺水是一項需要我們常年堅持的工作。只有時刻保持警惕和謹慎，才能最大限度地減少溺水發(fā)生的概率。作為學生，我們要充分利用學校提供的防溺水資源和教育活動，提高自己的防溺水意識和技能。通過學習正確的游泳技巧、合理利用防溺水設施和裝備，我們能更好地保護自己和他人的生命安全。同時，在水上活動中互相監(jiān)護、提醒也是非常重要的。只有我們每個人都積極參與到防溺水的工作中，我們才能構建一個更加安全的水域環(huán)境。
【總結】面對溺水的危險，作為學生，我們需要有健康和安全意識，學會合理利用防溺水設施和裝備，掌握適當?shù)挠斡炯记桑⒒ハ啾O(jiān)護。通過不斷學習和實踐，我們能夠在水上活動中保護自己和他人的生命安全。防溺水不僅僅是一種技能，更是一種責任和義務。讓我們一起努力，共同創(chuàng)造一個安全和健康的水域環(huán)境。
學生防溺水心得體會篇五
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們缺少生活經(jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構成的.危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。
例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破;對水下情況不明可是危機四伏，危險重重。
在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。因此我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇的發(fā)生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們人類自己不小心而跌入水里的。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來;珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。
學生防溺水心得體會篇六
老師們、同學們：
大家上午好!
夏天已到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。__小學防溺水__天專項教育活動，從今天開始正式啟動。
學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經(jīng)常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家!
此致
敬禮
學生防溺水心得體會篇七
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險知道的.卻不多。因此，學校開展了很多形式的防溺水活動，有預防溺水的主題班會、簽名活動、圖文并茂的手抄報和漫畫等，從而提高學生“預防溺水”的安全意識。
老師教育我們每一個學生都要牢記預防溺水“六不準”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
通過這次中小學生預防溺水教育活動，我學到了非常多的防溺水安全知識。
學生防溺水心得體會篇八
生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的'深淵。
夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學?？偸歉嬲]著我們學生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水。可總有那么幾個同學淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應該高度重視起來，學會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：不準私自下水游泳。
不準擅自與他人結伴游泳。
不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。不準到不熟悉的水域游泳。
不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。不準不會水性的學生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧！珍愛生命，預防溺水，安全為伴！
學生防溺水心得體會篇九
現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多關于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各大學校放假的時間，學生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學校要關注的問題，也是社會要關注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢?我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?，F(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的.地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，憑著一股沖勁就去了，這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學習一些相關的專業(yè)技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學了一些這方面的專業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學習和培訓是很重要的。
提高青少年的關于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關的技能的學習和培訓是至關重要的。所以不管是學校還是家長都應該讓孩子多學習一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學習如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應該要重視這塊的學習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應當珍惜。
學生防溺水心得體會篇十
快樂的暑假來臨了，大家都在計劃這個暑期怎樣度過，不過，我卻要提醒大家：預防溺水，警鐘長鳴！
近幾年，溺水死亡的事件越來越多，例如：2007年6月26日，3個同胞兄妹在村口的池塘邊玩水而溺水身亡；2004年4月28日中午，3名學生為了救一個名叫小文的孩子溺水身亡；2005年2月22日，6名兒童在河上溜冰，不慎落水，打撈上來后搶救無效身亡；就在我們身邊還發(fā)生了小學生游泳溺水身亡的事件。
為什么會發(fā)生這么多溺水身亡的事件呢？我上網(wǎng)查了資料，進行整理后，認為主要可以從五個方面來分析原因：
1、怕水心理嚴重，遇到水就驚慌失措，四肢僵硬；
2、因好奇心重而不小心落入水中；
3、與人打賭，爭強好勝，更容易導致溺水。
1、潛水時間過長，產(chǎn)生缺氧窒息；
2、體力不支，飽食、饑餓、酒后等原因；
3、寒冷、疲勞或者用力不當，在水中發(fā)生肌肉痙攣。
1、突然嗆水，不會調整呼吸；
2、水中打鬧玩耍，被人誤壓水底時間過長；
3、入水方式不當，意外受傷。
1、對水域情況不明，誤入深水漩渦；
2、游泳場館等場所管理不規(guī)范，設施、人員存在不安全隱患。
不查不知道，一查嚇一跳！危險就在身邊，我們怎么預防？我覺得作為小學生最起碼要做到以下幾點：
1、無論去什么地方游泳，都必須有會游泳的大人陪伴；
2、做好下水前的充足準備：器材、熱身、既不太餓也不太飽等；
3、未知情況的水域決不能下水游泳，也不要在水邊嬉戲、逗留；
4、去正規(guī)的場所先學會正規(guī)的游泳技術再去游泳吧！
暑假期間天氣炎熱，的確應該快樂地度過，不過我還是要提醒大家防患于未然，讓預防溺水的警鐘長鳴！因為只有在安全的前提下，才會帶給我們真正的快樂哦！
學生防溺水心得體會篇十一
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的`缺乏。
學生防溺水心得體會篇十二
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的`意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。
水，曾奪走無數(shù)人的生命，一個個悲慘的事件時刻在提醒我們在沒有充分準備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識，因此，我們身邊缺少了一個個可愛的生命。20__年7月12日四川省自貢市第十五中學六名初一學生在水庫玩耍時發(fā)生溺水事件，不幸全部死亡;20__年__月__日，安徽省合肥市當?shù)?名學生在附近池塘洗澡時溺水身亡。同日，水湖鎮(zhèn)農場小學兩名初二學生在當?shù)匾怀靥聊缢劳觥?BR> 據(jù)統(tǒng)計，我國每年約有14460名小學生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢?其實很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
生命無價，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧!
學生防溺水心得體會篇十三
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
學生防溺水心得體會篇十四
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的.危機。
因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
學生防溺水心得體會篇十五
學生溺水是一件令人非常痛心的事件，每年都有很多學生因為不懂得保護自己而發(fā)生溺水。為了避免這種情況發(fā)生，我們需要加強學生的水上安全意識，讓他們了解如何預防溺水。
第一段：了解水上危險
你知道嗎？水面波浪起伏，水流湍急，水底石頭錯落，這些都是水上危險的因素。如果我們急于下水，甚至不顧每個人的體能和水性，也不顧忌水質性質，那么我們可能會掉入深水區(qū)域或者泥濘沙坑，甚至被水流沖走，這時候我們就有可能發(fā)生溺水事故。
第二段：學習簡單的游泳技巧
水上安全最基本的方法，就是人人都懂得一些游泳技巧。既可以進行健身，又可以預防溺水。當然，游泳技巧也需要逐漸提高，學會上下水，熟練掌握換氣和漂浮技巧。當水越來越深的時候，你還需要學習如何控制自己的呼吸和體位，如何進行蛙泳和自由泳等。游泳技巧的提高需要長期練習，切勿輕視。
第三段：正確選擇游泳場所
選擇合適的游泳場所是保障水上安全的前提。一些沒有專業(yè)監(jiān)測和管理的水源，比如河溝、池塘、堤岸等水池，都有可能使人跌入幽門，摔倒受傷，或者掉入無底洞中。一些專業(yè)的公共泳池、沙灘等對水質更為嚴格的場所會增加游泳者的安全性，例如深度超標水域，急流險灘等等場所，學生切勿輕易嘗試。
第四段：遵守相關規(guī)定
在游泳場所的時候，學生們都需要遵守相關的規(guī)定。一些小學生可能在大人不注意的時候把玩具放入泳池中，或者踢打其他同伴，這些行為都可能導致危險的發(fā)生。此外，如果學生在游泳的時候，沒有按照自己的實際能力來進行，那么很可能會因為使用不當?shù)挠斡驹O備而導致溺水事故。學生需要從小接受安全教育，知曉哪些行為是不安全的，了解對規(guī)定的遵守，才可能做到水上安全。
第五段：及時求救
如果在游泳的過程中，學生發(fā)現(xiàn)自己或者同伴危險，他們應該及時求助。學生應該知道周圍有沒有人，周圍有沒有能夠正常工作的設備和安全護具。此外，學生也應該了解學校的安全管理制度，常備教師、校醫(yī)、保安的電話，并在事故發(fā)生時合理地呼叫求救。及時的求救往往決定了生命的存亡，希望每個學生都能夠牢記這個重要的常識。
學生的安全是家庭和學校都非常重視的問題。希望每個人能夠牢記水上安全的措施，遵守相關規(guī)定，多沉淀出團隊意識，遇到意外及時求救，為自己的安全保障做出早期的準備。讓我們一起為了更加安全的校園而努力！
學生防溺水心得體會篇十六
近年來，溺水事故在我國校園中頻發(fā)，給學生的生命安全帶來了巨大威脅。為了提高學生的防溺水意識和自救能力，學校組織了一系列的防溺水教育活動。我在課堂學習和實踐中深深感受到了防溺水的重要性，并積累了一些心得體會。以下，我將從班級教育、實踐訓練和社會宣傳三個方面談談我的心得體會。
首先，班級教育是防溺水的基礎。學校對班級的防溺水教育是每位學生完成自我保護使命的起點。通過生動的講座、校園廣播與班會形式，我們了解到了溺水的原因和危害，認識到了保護自己生命安全的重要性。同時，學校還要求每位學生制定學校期望我校期望的目標是親近水、知水、愛水、懂水、會水和用水。具體來說，學生通過學習急救知識、了解自我救護技巧，樹立正確的防溺水觀念。班級也組織了一些游泳健身訓練，提高學生的水上安全意識和自我保護能力。這些班級教育措施為我們提供了堅實的基礎，使我們對防溺水有了更深入的了解。
其次，實踐訓練是培養(yǎng)學生防溺水意識與自救能力的關鍵。在防溺水教育中，學校安排了多個實踐訓練項目，包括水上求生、水上救護和溺水自救等。通過這些訓練，我們可以了解到水上求生的基本方法，熟悉在水中的自救技巧。比如，在游泳池模擬溺水環(huán)境進行救護演練，我們切身體驗到防溺水的緊急性和自救的重要性，鍛煉了迅速救護的能力。同時，我們還學會了正確使用救生器材，了解了怎樣緊急呼救。這些訓練大大提高了我們的防溺水意識，使我們能夠在水上意外中保護自己，為他人提供幫助。
最后，社會宣傳是提高防溺水意識的重要手段。學校利用多種渠道，加強防溺水宣傳。比如，在學校門口和泳池周圍設置警示標語；利用電視、廣播和報紙等媒體，宣傳防溺水的重要性和方法；組織防溺水宣傳活動，如演講比賽和繪畫比賽，鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)意，向同學們傳遞防溺水的知識。另外，學校還積極配合地方政府的防溺水活動，參與社區(qū)防溺水演練和義務宣講，做好防溺水宣傳的全方位工作。通過這些宣傳活動，擴大了學生防溺水知識的傳播范圍，提高了學生的防溺水意識。
總之，防溺水學生心得體會共分為班級教育、實踐訓練和社會宣傳三個方面。通過這些教育與實踐，我深刻體會到了防溺水的重要性。我明白，只有提高自己的安全意識和技巧，才能有效預防溺水事故的發(fā)生。也感受到了學校的關心與教導，以及社會的呵護與支持。我相信，只要我們始終保持警惕，充分認識到防溺水的緊迫性，才能做到努力預防溺水，為自己和他人的生命安全負責。防溺水的重要性不僅僅是學習，更是一種責任和擔當。希望通過我們的努力，可以減少甚至消除溺水事故的發(fā)生，讓我們的校園更加安全、健康和快樂。
學生防溺水心得體會篇十七
近年來，溺水事件在我國不斷發(fā)生，特別是在夏季，很多學生在游泳或玩水時不慎溺水，帶來極大的危害。作為教育工作者，我們應該重視學生防溺水的教育和宣傳。在實踐中，我也總結了一些防溺水的心得與體會。
第二段：了解水性
水性是指人體在水中的適應能力，即人在水中所呈現(xiàn)的狀態(tài)，如游泳能力、呼吸能力、心理狀況等。針對不同的水性，我們應該采取不同的安全策略。對于不會游泳的學生，應該進行必要的教育宣傳工作，告訴他們不要近水區(qū)或水邊玩耍；對于游泳能力較弱的學生，應該盡量保持在自己能力范圍內，不要嘗試過高難度的游泳動作，必要時可以使用救生器材輔助游泳；對于水性較好的學生，也需要提醒他們注意自身安全，不要過于自信而導致危險事件的發(fā)生。
第三段：加強意識教育
防范意識教育是防溺水教育中不可缺少的一環(huán)。我們應該通過各種形式的宣傳，提高學生和家長的防溺水意識。例如，可以在學校內張貼防范溺水宣傳海報，組織安全知識講座，開展防范溺水主題班會等活動。同時，還應該發(fā)動家長和社區(qū)居民參與，共同營造安全、健康、快樂的校園氛圍。
第四段：完善安全措施
學校應該建立健全的安全管理機制，對于學生進行安全管控，制定科學合理的規(guī)章制度，定期進行安全檢查。同時，在學校周邊設置警示標志，劃定禁止游泳區(qū)，并及時清除堆放在水道中的雜物等安全隱患。在學生游泳或開展其他水上活動時，應該配備足夠的救生設備和人員，制定應急預案，提高應對突發(fā)事件的能力。
第五段：結語
防范溺水是一項全民參與的事業(yè)，不僅僅是學校和老師的責任，更需要家長和社會的配合。只有大家共同努力，才能真正營造安全、健康、和諧的校園環(huán)境，讓我們的孩子在快樂學習的同時，遠離任何危險。