在這段時(shí)間里，我遇到了一些困難，但也學(xué)到了很多東西。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)用修辭手法和修辭語(yǔ)言，以提升文章的藝術(shù)性。通過欣賞這些心得體會(huì)范文，你可以找到與自己的想法和感受相似的人，從中獲得共鳴和理解。
兒童敏感心得體會(huì)篇一
這一本《捕捉兒童的敏感期》或許有很多教師已經(jīng)讀過很多遍，但正如“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知”，每讀一次都給我不一樣的感受，現(xiàn)在工作半個(gè)學(xué)期之后，趁著這個(gè)寒假防護(hù)疫情閑居在家，結(jié)合工作中的實(shí)際現(xiàn)象再次閱讀這本書，更有不一樣的深思。
這本書主要講述了0到6歲之間的敏感期，但是并不意味著6歲之后就不會(huì)有敏感期出現(xiàn)的現(xiàn)象，敏感期只意味著在某個(gè)年齡段某些特征最為凸顯，而后這些特征可能還會(huì)伴隨著孩子成長(zhǎng)。而這本書就用理論聯(lián)系實(shí)際的方法證明了幾歲會(huì)有哪些敏感期，會(huì)有哪些特征。這本書有非常多的例子，特別看到3歲到4歲孩子的例子，有些例子簡(jiǎn)直跟我們班一模一樣。
比如讓我感受最深的是3歲左右的秩序敏感期，這個(gè)年齡段也正是我所帶的小班的一個(gè)時(shí)期，在這個(gè)秩序敏感期中讓我感受最深的是歸位，對(duì)于這兩個(gè)字相信各位老師都熟悉，而書中所舉的例子也是我們很熟悉的：一位老師剛消毒完毛巾，毛巾燙的無法掛在毛巾架上，而趁著這個(gè)空隙，一個(gè)小女生不顧自己急著上廁所堅(jiān)持將毛巾掛完才去。這個(gè)小例子瞬間讓我們班的孩子都浮現(xiàn)在我眼前，我們的一日生活歷歷在目。我想起自從我們剛?cè)雸@時(shí)在毛巾架、凳子等貼好照片和號(hào)碼后，每次上完廁所擦手后有些急著出去的小朋友不小心將毛巾碰掉了，但是呢還有一些小朋友會(huì)將慢慢找照片看誰的毛巾掉了給掛上去，是他的毛巾嗎？當(dāng)然并不是，而每次我碰到這樣的情況會(huì)夸獎(jiǎng)“你真棒，幫xx小朋友掛上了毛巾，讓他跟你說謝謝！”或者“你真棒，幫老師把毛巾掛好了！”或許有的老師是想著他是一位樂于助人的熱心的小朋友，但是這樣的夸獎(jiǎng)是正確的嗎，是最為有效的嗎？或許我夸她“嗯，你把所有的毛巾都掛到了正確的地方，你很厲害呦！”這樣是最為有效的嗎？或許我下一次可以試一試，畢竟實(shí)踐才出真知嘛！
然后還有一次我們?nèi)ソ?gòu)室，孩子們脫掉的鞋子總會(huì)有一些是沒有靠墻擺一起，或者這里擺一排、那里擺一排中間留有空隙，但是也總有那么一兩個(gè)孩子是最后走的，他們正在將各處擺放的鞋子靠墻貼在一起，有時(shí)候你催他可以了，還是不行他還要稍微調(diào)整一下鞋子的方向，再比如午休上床前有小朋友鞋子擺的亂，但總有小朋友再給擺整齊，特別是小班的孩子這個(gè)現(xiàn)象特別普遍，他們對(duì)于這個(gè)秩序歸位特別執(zhí)著，你可以想到如果中大班的孩子這樣做了，他會(huì)說：“xx，你的鞋子沒擺好，我?guī)湍銛[好了。”而小班的孩子不會(huì)這樣說，因?yàn)樵诔醮芜m應(yīng)集體生活的過程中，他們對(duì)于幼兒園這個(gè)環(huán)境有一個(gè)秩序化的規(guī)則和習(xí)慣，而3歲也正是最為凸顯敏感的時(shí)期。
《捕捉兒童敏感期》的確是一本很好的育兒書籍，他是家長(zhǎng)和老師打開孩子心靈之門的一把鑰匙，讓我們真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。讓我們能了解他們、幫助他們、愛護(hù)他們，讓孩子在充滿愛、充滿快樂自由的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇二
有一個(gè)小寶貝回家的`時(shí)候，電梯里的按鈕必須他來按，如果媽媽按了，要重新回到電梯間再按一遍，媽媽很抓狂，認(rèn)為孩子是不是有強(qiáng)迫癥。其實(shí)孩子是進(jìn)入了秩序敏感期，他是為了維護(hù)秩序而執(zhí)拗，如果秩序破壞，一切都要重來。秩序感是規(guī)則意識(shí)的萌芽，會(huì)帶給孩子安全感，打破秩序會(huì)讓他焦躁不安。這個(gè)媽媽就是不讓他重新按，結(jié)果哭鬧了很久，把精力用在了無序的抗?fàn)幹?，浪費(fèi)了寶貴的親子時(shí)光。這小小的強(qiáng)迫癥，讀完了《捕捉兒童的敏感期》，我們就會(huì)理解這個(gè)小寶貝，尊重他，傾聽他!
《捕捉兒童的敏感期》這本書主要講述了0到6歲之間的敏感期，但是并不意味著6歲之后就不會(huì)有敏感期出現(xiàn)的現(xiàn)象，敏感期只意味著在某個(gè)年齡段某些特征最為凸顯，而后這些特征可能還會(huì)伴隨著孩子成長(zhǎng)。而這本書就用理論聯(lián)系實(shí)際的方法證明了幾歲會(huì)有哪些敏感期，會(huì)有哪些特征。
書中有一個(gè)很搞笑的例子。一個(gè)小朋友在幼兒園拉了粑粑，在老師去給他拿褲子的時(shí)候，他把自己的粑粑包了起來并放在書包里帶回了家，在他的父母詢問原因時(shí)，孩子的回答竟然是：“這是我的”。也許我們聽完這個(gè)故事哈哈一笑就過去了，可是作為一名幼兒園教師，真的遇到過這種情況，我們會(huì)反思，這是孩子自我意識(shí)的萌芽。我們經(jīng)常會(huì)遇到這種孩子，她們占有欲強(qiáng)、不愿分享、甚至別人碰他的東西就會(huì)大聲尖叫等。我們會(huì)認(rèn)為這是家庭教養(yǎng)方式的過度溺愛，造成了孩子自私自利的壞毛病。殊不知這是兒童自我意識(shí)初步建立的時(shí)候，也是他們必然要經(jīng)歷的過程。當(dāng)孩子出現(xiàn)了自我意識(shí)時(shí)，他會(huì)按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行使自己的計(jì)劃、支配自己的行為。當(dāng)我們遇到兒童這個(gè)時(shí)期，我們需要做的是盡可能滿足孩子，不能過度苛責(zé)，為兒童創(chuàng)造一個(gè)溫馨充滿愛的環(huán)境。
其實(shí)，孩子的秘密還有很多很多，當(dāng)我們不了解的時(shí)候，我們要懷著敬畏感恩之心，給他們充分的愛和自由。正如書中給出的我們建議：
一、成人放慢速度，注意觀察和傾聽孩子;
二、已經(jīng)發(fā)生了，就陪伴孩子，準(zhǔn)許孩子把惱怒哭出去，讓孩子把情緒哭出去，孩子自己就會(huì)接納已發(fā)生的事實(shí)。
這本書，百讀不厭，每一次讀都會(huì)有新的收獲與體會(huì)，讓我們一起去探尋寶貝們更多的規(guī)律與秘密吧!
兒童敏感心得體會(huì)篇三
>二、2022捕捉兒童敏感期讀書心得體會(huì)15篇
在讀這本書以前，我知道人的發(fā)展有一些敏感期。比如語(yǔ)言敏感期、動(dòng)作敏感期、繪畫敏感期、音樂敏感期等。但是兒童在敏感期到底是什么樣子，各個(gè)敏感期分別在什么時(shí)候到來，怎么判斷孩子處于什么敏感期，孩子敏感期到來時(shí)，父母應(yīng)該做些什么。對(duì)于這些非常現(xiàn)實(shí)的問題，我?guī)缀跻粺o所知。而看了書中的案例，我一下子明白了許多。比如兒童的執(zhí)拗敏感期。
在這個(gè)敏感期，兒童會(huì)很執(zhí)拗，如果大人不了解，與他們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，孩子就會(huì)哭鬧。而大人們看到孩子哭鬧會(huì)很生氣!有的認(rèn)為孩子太任性，可別慣壞了，于是要么采取暴力制服，要么任其哭鬧，執(zhí)拗的敏感期出現(xiàn)在3歲左右。書里關(guān)于這個(gè)敏感期的內(nèi)容回答了我心里很久以來的疑問。假如大人知道孩子正處在執(zhí)拗的敏感期，就應(yīng)該蹲下身子跟孩子平等地交流，對(duì)孩子解釋為什么有的事情能做，有的事情不能做。其實(shí)，當(dāng)孩子執(zhí)拗的時(shí)候，只要不妨礙別人，不出危險(xiǎn)，盡管由他去好了。過一段時(shí)間就不執(zhí)拗了。再比如秩序的敏感期。
兒童嚴(yán)格地按照內(nèi)心的秩序去做事，不能隨意更改，變動(dòng)，否則他們就會(huì)焦慮。其實(shí)孩子纏大人是對(duì)大人的信任和依賴嘛，為什么就不能依一依她呢?怕孩子變壞嗎?那么小就能變壞嗎?再比如專注。專注是兒童意志力的基礎(chǔ)。沒有專注就沒有意志。大人要巧妙地保護(hù)孩子的專注力。當(dāng)孩子專注做一件事情時(shí)，大人不要打擾，甚至不要表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)在這時(shí)也是一種打擾。要給孩子空間和時(shí)間去發(fā)展專注力。
最大限度地保護(hù)孩子的專注力，才是對(duì)孩子最大的愛護(hù)?，F(xiàn)在我們看到有的孩子瘋瘋癲癲，一會(huì)干這個(gè)，一會(huì)干那個(gè)，特別好動(dòng)，集中不了注意力，很可能就是小的時(shí)候?qū)Ｗ⒘]有受到保護(hù)和培養(yǎng)。事實(shí)上，家長(zhǎng)們需要做的就是盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)好環(huán)境，然后給他時(shí)間和空間，呵護(hù)他的成長(zhǎng)，讓他自我發(fā)展。孩子是會(huì)自我發(fā)展的。而你不切事宜的所謂引導(dǎo)、輔導(dǎo)，可能只是干擾。實(shí)際上，大多數(shù)家長(zhǎng)做的恰好相反。當(dāng)孩子纏著的時(shí)候，嫌孩子心煩，沒有給他足夠的關(guān)愛;當(dāng)他自己玩的時(shí)候，大人們又自作聰明地去教。其實(shí)破壞了孩子自己探索的過程，影響了他們專注力的形成。
兒童敏感心得體會(huì)篇四
每一次讀孫老師的書都會(huì)有一種恍然大悟的感覺，這一次也不例外。之前只聽說過青春期，更年期等，對(duì)于兒童敏感期還是第一次了解。原來兒童的成長(zhǎng)是由一個(gè)又一個(gè)的敏感期構(gòu)成的，順利通過一個(gè)敏感期，兒童的心智水平就會(huì)從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。而敏感期發(fā)展的好壞直接決定了一個(gè)孩子能否成長(zhǎng)為一個(gè)正常的，優(yōu)秀的人。以下是我讀完《捕捉兒童敏感期》的一點(diǎn)心得體會(huì)。
在孩子的成長(zhǎng)過程中，總有很多行為讓大人難以理解，比如，總喜歡咬人、喜歡品嘗各種各樣的東西、喜歡玩水、愿意把東西扔掉再撿起來、在一段時(shí)間里總學(xué)說大人話、有時(shí)特別喜歡打人......當(dāng)孩子發(fā)生一些奇怪的行為時(shí)，當(dāng)大人們認(rèn)為那是不合理的行為時(shí)，大人和孩子之間就會(huì)有了沖突，大人總會(huì)對(duì)孩子大喊大叫，有時(shí)甚至?xí)蟠虺鍪?，孩子則會(huì)很無辜的哭泣。就我自己教育孩子的經(jīng)歷來說，也有多次這種情況，我實(shí)在想不通孩子的小腦袋里裝的是什么，孩子的成長(zhǎng)對(duì)我來說竟成了一種負(fù)擔(dān)，因?yàn)槲液芎ε滤酉聛碛忠龀鍪裁次ｋU(xiǎn)讓人擔(dān)心的事來。直到看到孫瑞雪的《捕捉兒童的敏感期》一書，我才對(duì)我的孩子有了更深的了解，我開始學(xué)著用“兒童敏感期”的理論來理解孩子的這些另人頭痛的行為，了解了孩子這些內(nèi)心的秘密。
“兒童敏感期”來源于意大利著名兒童教育家蒙臺(tái)梭利的教育觀，她畢生致力于兒童研究和教育實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)了“兒童的敏感期”，并分析了每個(gè)敏感期中具有不同的特點(diǎn)，提出了促進(jìn)兒童身心發(fā)展的方法?！八^敏感期，是指在0——6歲的成長(zhǎng)過程中，兒童受內(nèi)在生命力的驅(qū)使，在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)，專心吸收環(huán)境中某一事物的特質(zhì)，并不斷重復(fù)實(shí)踐的過程。順利通過一個(gè)敏感期后，兒童的心智水平便從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。”她認(rèn)為在幼兒的心理發(fā)展中會(huì)出現(xiàn)各種“敏感期”，如秩序敏感期、細(xì)節(jié)敏感期、行走敏感期、手的敏感期、語(yǔ)言的敏感期，“正是這種敏感期，使兒童用一種特有的強(qiáng)烈程度去接觸外部世界。在這時(shí)期，他們對(duì)每樣事情都易學(xué)會(huì)，對(duì)一切充滿了活力和激情?！倍说闹橇Πl(fā)展正是建立在幼兒敏感期所打下的基礎(chǔ)上的。
用這一理論就幫我們很好理解孩子為什么會(huì)干出各種奇怪的事來。但光是理解還不夠，當(dāng)孩子“淘氣”時(shí)，我們?nèi)匀粫?huì)不知不覺的想要制止、管教、約束他們。我想每個(gè)孩子小時(shí)都特別喜歡玩水，他們總用小盒小盆之類的容器來來回回的舀水，百玩不厭，弄得滿地滿身都是水的。這時(shí)大人們就要來制止了：不要再玩了、瞧弄得身上都濕了、趕緊換衣服去!孩子們玩得正盡興呢，突然被大人強(qiáng)行抱開，當(dāng)然要用大哭來表示反抗了。雖然我們知道孩子的天性都是愛玩水的，玩水的方法有很多樣，可以鍛煉孩子的創(chuàng)造力和想象力，同時(shí)也可以幫助孩子認(rèn)識(shí)液體這種性狀，可是我們?nèi)匀粚?duì)孩子給大人造成的負(fù)擔(dān)表示了反感。殊不知在兒童的各個(gè)敏感期，如果兒童受到干擾和阻礙，不能正常使用他們的身體的各種功能，相關(guān)的功能就會(huì)喪失。不能使用手，手就會(huì)多動(dòng);不能使用腳，腳就會(huì)無用;不使用鼻子，鼻子就會(huì)失嗅;不使用耳朵，耳朵就會(huì)失聰;不使用眼睛，眼睛就會(huì)失明。孫瑞雪的教育經(jīng)驗(yàn)證明，敏感期得到充分發(fā)展的孩子，頭腦清楚、思維開闊、安全感強(qiáng)，能深入理解事物的特性和本質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)怎樣做?做家長(zhǎng)的最明智的做法就是在孩子玩水時(shí)給他們穿上防水的罩衣，同時(shí)把衣袖挽起來，告訴他“開心的玩吧!”
再如一些兒童經(jīng)常吃手、咬文具盒、甚至吃書、喝彩筆水、舔桌子等，這時(shí)大人的想法是：“真惡心，太不衛(wèi)生了”?？墒俏覀儾]有考慮孩子為什么要這么做。在蒙特梭利看來，孩子首先用口來感知世界，這個(gè)時(shí)期能持續(xù)到6—12歲。小嬰兒會(huì)吃身邊的任何一樣?xùn)|西，包括自己的手和腳。這是他們的手和口的敏感期到來了,兒童會(huì)沒有理由地對(duì)某種事物產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣,會(huì)不厭其煩地重復(fù)這項(xiàng)行為,直到爆發(fā)出某種新的動(dòng)機(jī)為止。兒童在這段時(shí)期所表現(xiàn)出來的內(nèi)在活力與快樂,是根源于兒童與外在世界接觸的強(qiáng)烈要求。兒童吃的目的也是在認(rèn)識(shí)味道，了解外在，建構(gòu)自我，而我們則僅僅把它理解為吃，并關(guān)注清潔衛(wèi)生。當(dāng)大人強(qiáng)制性地要求孩子講究衛(wèi)生清潔時(shí)，他們的內(nèi)心就會(huì)不斷地掙扎、興趣受到妨礙,就會(huì)喪失以自然的方式適應(yīng)環(huán)境的機(jī)會(huì),也就因此喪失屬于個(gè)體的敏感性與動(dòng)機(jī),這會(huì)越加導(dǎo)致兒童精神發(fā)展和完成方面的障礙。
早在20世紀(jì)初，蒙臺(tái)梭利提出了“發(fā)現(xiàn)兒童”與“解放兒童”。到了21世紀(jì)中國(guó)教育家陶行知提出了著名的“六大主張”：解放兒童的頭腦，使其從道德、成見、幻想中解放出來;解放兒童的雙手，使其從“這也不許動(dòng)，那也不許動(dòng)”的束縛中解放出來;解放兒童的嘴巴，使其有提問的自由，從“不許多說話”中解放出來;解放兒童的空間，使其接觸大自然、大社會(huì)，從鳥籠似的學(xué)校解放出來;解放兒童的時(shí)間，不過緊安排，從過分的考試制度下解放出來;給予民主生活和自覺紀(jì)律，因材施教。因此家長(zhǎng)要注意兒童的心理發(fā)展和生理的發(fā)展之間的密切的關(guān)系，給予他們更多新鮮的刺激，在自由自在的環(huán)境中，依照兒童的身心發(fā)展規(guī)律，發(fā)展兒童的感知覺、釋放情緒，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行感知訓(xùn)練和良好的行為習(xí)慣、品德觀念的培養(yǎng)，最后才是強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)教育，整個(gè)過程不能超越兒童的心理發(fā)展水平和認(rèn)識(shí)能力。
兒童敏感心得體會(huì)篇五
"授之以魚，不如授之以漁"是我一直比較相信的教育方法，因?yàn)榻虝?huì)孩子正確的方式方法，才能讓他們?cè)谖磥碛龅讲煌膯栴}時(shí)，能夠較為從容不迫的應(yīng)對(duì)?？墒钱?dāng)我面對(duì)班里這一幫還不會(huì)穿衣、甚至還不能自理，每天上學(xué)還會(huì)哼唧哼唧、吵吵鬧鬧地不肯來上學(xué)托班小朋友的時(shí)候，我所學(xué)的理論知識(shí)完全亂了套。開學(xué)的第一周都處在哄孩子的階段，秩序與規(guī)則對(duì)于孩子來說簡(jiǎn)直是天方夜譚，每天最擔(dān)心的是一是戶外活動(dòng)，怕排在后面的孩子掉隊(duì);二是安全事故，班里有溫柔聽話的小朋友，當(dāng)然也會(huì)有完全聽不進(jìn)的"調(diào)皮搗蛋王",而這些"搗蛋王"分走了我大半的精力，做老師的斗志蕩然無存。
讀了《捕捉孩子的敏感期》，好似為我趕走了頭頂?shù)臑踉疲忾_了重重的困惑。書中崇尚給孩子帶去愛與自由，讓我印象最深的便是關(guān)于孩子空間敏感期的一章，那里的孩子能夠充分利用感官去探索他們感興趣的空間，你會(huì)看到有孩子所在狹小的柜子中，有孩子鉆在大的車輪胎中，有的孩子爬上了高高的體育器械上。這些要是放在我們班，我肯定是會(huì)阻止孩子的行為的，而且會(huì)美名其曰"這是為了孩子的安全".但是孫瑞雪老師說，老師要相信孩子，他會(huì)有自我保護(hù)的能力，既然他能爬到那么高的地方，自然他也會(huì)有辦法下來。而我總是呵斥孩子的這種探索行為，企圖通過向孩子傳遞"危險(xiǎn)"的信號(hào)讓孩子按照我的想法去做，但是可能這樣的舉動(dòng)會(huì)給孩子的心里留下不可磨滅的陰影。
我想"授之以漁"也不是一個(gè)好方法，但是一味地放任孩子自己探索，不參與他們的成長(zhǎng)也一定不是好的教育方法，作為老師，我們要相信孩子，應(yīng)該盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓他在一個(gè)允許他自由探索的空間內(nèi)成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇六
在孩子成長(zhǎng)過程中，有一類時(shí)間階段被心理學(xué)家稱為“敏感期”。孩子在這段時(shí)間內(nèi)，對(duì)于某些特定的事物或能力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣和天賦。通過觀察和親身經(jīng)歷，我深深體會(huì)到兒童個(gè)敏感期的重要性和影響。敏感期對(duì)于兒童發(fā)展的各個(gè)方面都起到至關(guān)重要的作用，包括語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、社交、藝術(shù)以及自理能力。在本文中，我將分享我在兒童個(gè)敏感期方面的心得體會(huì)。
第一段：語(yǔ)言敏感期
在兒童早期階段，大約在出生后的6個(gè)月到3歲之間，是兒童語(yǔ)言敏感期。在這段時(shí)間內(nèi)，孩子對(duì)于語(yǔ)言的學(xué)習(xí)能力達(dá)到了巔峰。我注意到，在這個(gè)階段，孩子特別愿意模仿成人的口頭表達(dá)，他們通過觀察和聽取他人的交流，來學(xué)習(xí)和理解語(yǔ)言的使用方式。我曾經(jīng)和我侄子互動(dòng)，教他一些簡(jiǎn)單的詞匯和句子，發(fā)現(xiàn)他非常容易接受和吸收新知識(shí)。這個(gè)時(shí)期為孩子在語(yǔ)言方面的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
第二段：運(yùn)動(dòng)敏感期
從出生到約六歲的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，是兒童運(yùn)動(dòng)敏感期。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于身體的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出極大的興趣和天賦。在我在嬰兒園工作的經(jīng)歷中，我注意到孩子們特別喜歡進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)，包括游戲、跑步、跳躍等。我曾有一個(gè)學(xué)生，他在運(yùn)動(dòng)方面有著非常突出的能力。每當(dāng)有體育活動(dòng)，他總是表現(xiàn)得出類拔萃。然而，逐漸長(zhǎng)大后，大部分的兒童失去了這種敏感期，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和發(fā)展也變得更為困難。
第三段：社交敏感期
孩子的社交敏感期通常發(fā)生在三到六歲之間，這是他們開始與他人建立關(guān)系和了解社會(huì)規(guī)則的時(shí)期。在我親自經(jīng)歷這個(gè)階段時(shí)，我注意到了孩子們對(duì)于社交活動(dòng)和互動(dòng)的強(qiáng)烈興趣。他們喜歡和其他孩子一起玩耍，分享玩具和游戲。此外，他們對(duì)待他人的態(tài)度也開始顯現(xiàn)出來，表現(xiàn)出友善和合作的特質(zhì)。這個(gè)階段是培養(yǎng)孩子社交技能和情緒智力的最佳時(shí)期。
第四段：藝術(shù)敏感期
在孩子4到八歲的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，他們表現(xiàn)出對(duì)于藝術(shù)的極大興趣和創(chuàng)造力。我看到孩子們喜歡進(jìn)行繪畫、手工藝粘貼、音樂和舞蹈等藝術(shù)活動(dòng)。他們對(duì)于色彩、形狀和音樂的感知能力非常敏銳，能夠表達(dá)出他們的內(nèi)在想象和情感。在這個(gè)階段，給予孩子充分的藝術(shù)體驗(yàn)和機(jī)會(huì)，有助于他們?cè)谒囆g(shù)領(lǐng)域的發(fā)展。
第五段：自理能力敏感期
兒童的自理能力敏感期通常出現(xiàn)在兩到六歲之間。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于獨(dú)立和自理能力表現(xiàn)出極強(qiáng)的渴望。我觀察到孩子們喜歡自己穿衣、梳頭、洗臉和刷牙等。當(dāng)他們能夠獨(dú)立完成這些日常任務(wù)時(shí)，會(huì)感到自豪并且更加獨(dú)立自信。家長(zhǎng)和老師在這個(gè)階段可以通過提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持，幫助孩子培養(yǎng)獨(dú)立和自理能力。
總結(jié)：
兒童敏感期對(duì)于他們的發(fā)展具有重要的影響。通過觀察和親身經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、社交、藝術(shù)和自理能力等敏感期對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該充分了解和利用這些敏感期，為孩子提供適合的學(xué)習(xí)和發(fā)展環(huán)境。通過充分發(fā)展孩子的敏感期，我們可以為他們奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)，助力他們?cè)诟鱾€(gè)領(lǐng)域取得成功。
兒童敏感心得體會(huì)篇七
第一段：引言（150字）
兒童是社會(huì)的未來和希望，敏感是兒童天性中的一種特質(zhì)。敏感兒童對(duì)周圍的環(huán)境、人事物都非常敏感，容易感受到自己的情緒和他人的情緒。本文將探討兒童敏感心得體會(huì)，旨在幫助兒童和父母更好地理解并處理這一特質(zhì)。
第二段：敏感的優(yōu)勢(shì)（250字）
敏感兒童能更深入地感受到自己和他人的情緒，有較高的洞察力和同理心。他們能更好地理解他人的需求和情感，并能夠與人建立密切的關(guān)系。敏感兒童一般對(duì)藝術(shù)和音樂等感官刺激更具有共鳴，往往展現(xiàn)出更高的創(chuàng)造力和想象力。此外，敏感兒童也更容易察覺到風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)，有助于提醒他人并保護(hù)自己。
第三段：敏感的困擾（300字）
然而，敏感兒童也容易受到外界情緒的干擾，對(duì)負(fù)面情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，容易情緒低落甚至抑郁。他們對(duì)批評(píng)和指責(zé)更加敏感，容易受到傷害。除此之外，敏感兒童有時(shí)也會(huì)因?yàn)檫^分重視周圍他人的感受而忽略了自己的感受，造成內(nèi)心的內(nèi)疚和不安。家庭和學(xué)校環(huán)境中的壓力可能會(huì)使敏感兒童更加困擾，需要家長(zhǎng)和教師的引導(dǎo)和支持。
第四段：培養(yǎng)和支持敏感兒童（300字）
對(duì)于家長(zhǎng)和教師來說，幫助兒童理解和應(yīng)對(duì)敏感的情緒至關(guān)重要。首先，要對(duì)兒童的敏感特質(zhì)進(jìn)行正向引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們發(fā)展自己優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)其自信心和個(gè)性。其次，要給予兒童安全感和支持，建立良好的溝通渠道，讓他們敢于表達(dá)自己的感受和想法。此外，要引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，教給他們應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒的方法和策略，培養(yǎng)他們的情緒智力。最后，要在家庭和學(xué)校創(chuàng)造積極而寬容的環(huán)境，讓敏感兒童能夠真實(shí)地展示自己，感受到支持和接納，以便積極地發(fā)展和成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
敏感兒童獨(dú)特的能力和特質(zhì)需要得到周圍環(huán)境的理解和支持。家長(zhǎng)和教師的積極參與和引導(dǎo)，對(duì)于幫助兒童理解自己、接納自己、認(rèn)識(shí)自己至關(guān)重要。只有與兒童建立起良好的關(guān)系，鼓勵(lì)他們發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)，幫助他們應(yīng)對(duì)困擾和挑戰(zhàn)，才能讓敏感兒童真正展現(xiàn)出他們的潛能和才華，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
兒童敏感心得體會(huì)篇八
兒童敏感期是指一段孩子對(duì)于某種特定的經(jīng)驗(yàn)或環(huán)境具有特別敏感和容易接受的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期對(duì)于兒童的發(fā)展和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。在我的親身經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了兒童敏感期的重要性和影響。通過觀察和了解，我認(rèn)為兒童敏感期是一個(gè)黃金時(shí)期，為孩子的成長(zhǎng)提供了無限的機(jī)遇和潛力。
首先，我發(fā)現(xiàn)兒童敏感期的存在給孩子帶來了巨大的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于某種知識(shí)或技能表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的興趣和渴望。對(duì)于語(yǔ)言，數(shù)學(xué)和社交等領(lǐng)域的敏感期尤為重要。在這個(gè)時(shí)期，孩子學(xué)習(xí)的速度和效果遠(yuǎn)超過成人。我曾經(jīng)看到過一個(gè)孩子，他在三歲的時(shí)候就能夠熟練地閱讀和理解大段的文字，這給我留下了深刻的印象。因此，如果能夠合理利用孩子的敏感期，給他們提供適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，他們將取得更好的學(xué)習(xí)成果。
其次，兒童敏感期也在很大程度上影響了孩子的個(gè)性和價(jià)值觀形成。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于道德和社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知和理解發(fā)生了巨大的變化。他們對(duì)于公平、正義和友善等概念表現(xiàn)得特別敏感。我曾經(jīng)教過的一個(gè)幼兒園小朋友，他在五歲的時(shí)候就表現(xiàn)出了極強(qiáng)的責(zé)任感和樂于助人的品質(zhì)。他總是主動(dòng)幫助別人，不計(jì)較得失。這種行為和價(jià)值觀的養(yǎng)成，與他敏感期的特點(diǎn)密切相關(guān)。因此，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確理解和認(rèn)同這些價(jià)值觀，為他們提供正確的引導(dǎo)和示范。
然后，兒童敏感期還對(duì)孩子的社交和情感發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于他人的情感需求敏感，渴望與他人建立密切的聯(lián)系和互動(dòng)。他們對(duì)于友誼和家庭的重要性有著特別的體會(huì)和理解。我曾觀察到的一種現(xiàn)象是，小朋友在幼兒園里形成了緊密的友誼和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。這種團(tuán)結(jié)和集體意識(shí)的培養(yǎng)，可以為孩子的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和互動(dòng)環(huán)境，鼓勵(lì)孩子積極參與各種社交活動(dòng)，并引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)合理處理情感和溝通問題。
最后，兒童敏感期也給家長(zhǎng)和教育者提供了巨大的挑戰(zhàn)和責(zé)任。我們應(yīng)該尊重每個(gè)孩子的個(gè)體差異，了解他們的敏感期和發(fā)展需要，并給予他們合適的關(guān)注和支持。教育者應(yīng)該根據(jù)不同的敏感期特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的教育和引導(dǎo)方案。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要積極參與孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，在日常生活中給予他們充分的愛和關(guān)心。只有家庭和學(xué)校攜手合作，為孩子提供全面的支持和引導(dǎo)，才能最大程度地促進(jìn)孩子的發(fā)展和成長(zhǎng)。
綜上所述，兒童敏感期是孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的黃金時(shí)期。通過合理利用這個(gè)時(shí)期，我們可以幫助孩子獲得更好的學(xué)習(xí)成果，塑造積極健康的個(gè)性和價(jià)值觀，并促進(jìn)他們社交和情感的發(fā)展。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期也給家長(zhǎng)和教育者帶來了巨大的挑戰(zhàn)和責(zé)任，我們應(yīng)該共同努力，為孩子的未來奠定良好的基礎(chǔ)。
兒童敏感心得體會(huì)篇九
寒假里，在朋友的推薦下我閱讀了孫瑞雪老師編著的《捕捉兒童的敏感期》這本書。之前只聽說過青春期，更年期等，對(duì)于兒童敏感期還是第一次了解。原來兒童的成長(zhǎng)是由一個(gè)又一個(gè)的敏感期構(gòu)成的，順利通過一個(gè)敏感期，兒童的心智水平就會(huì)從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。而敏感期發(fā)展的好壞直接決定了一個(gè)孩子能否成長(zhǎng)為一個(gè)正常的，優(yōu)秀的人。
回憶女兒的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我恍然大悟。以下是我根據(jù)此書對(duì)女兒的成長(zhǎng)經(jīng)歷回憶和剛剛一歲的兒子處于兒童敏感期的一些案例分享。
進(jìn)入口腔敏感期時(shí)，潼潼喜歡在床上抱著大可樂瓶翻滾，并嘗試用嘴咬開瓶蓋。當(dāng)時(shí)她還不到一歲，做這個(gè)動(dòng)作有些費(fèi)勁，但她并不氣餒，可以持續(xù)做十幾分鐘，時(shí)常把自己累得氣喘吁吁;潼潼有一只黃色的小熊，每次給她小熊，她都會(huì)去咬小熊的鼻子。去超市看到娃娃時(shí)，也是抓過來咬一通;有一次，家里的地上放了一袋芒果，潼潼抓起來就往嘴里送，芒果皮的味道可不好吃，她馬上做出難受的表情，迅速的把嘴里的東西往外吐。但是當(dāng)時(shí)自己是沒有兒童敏感期這一概念，總覺得有些不耐煩，覺得這孩子挺調(diào)皮的。哈哈哈，現(xiàn)在我知道了，小家伙口的功能已經(jīng)建立并獨(dú)立起來，正在用口來認(rèn)識(shí)世界呢!
兒子現(xiàn)在已經(jīng)一歲了，恰好家里的沙發(fā)破了一個(gè)不起眼的小洞，他發(fā)現(xiàn)了，便開始用手指去摳。小洞被摳大了，棉絮露了出來，他便把棉絮往外掏，于是那段時(shí)間他總是專注于這份工作，樂此不疲?？偨Y(jié)潼潼的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我知道這是孩子的手敏感期到來了，接下來我發(fā)現(xiàn)他對(duì)紙箱子很感興趣，于是便把他放到紙箱子里，他時(shí)而蹲下，時(shí)而站起，有時(shí)還會(huì)扶著箱子不停地?fù)u晃，臉上露出興奮的表情。一不留神，箱子搖晃得太厲害了，他就面朝地板摔了個(gè)大馬趴，繼而哇哇大哭。無奈，我開始為他留心更安全的地方。然后我發(fā)現(xiàn)，每次打開洗衣機(jī)時(shí)，他都喜歡往洗衣機(jī)里扒拉，但是他個(gè)子夠不著，什么也看不到。于是我把他抱進(jìn)去，當(dāng)然我事先拔掉了電插頭。進(jìn)入這個(gè)空間，他有時(shí)手舞足蹈，有時(shí)又安靜得出奇，他可以自己在里面玩上30，40分鐘。很顯然，他對(duì)這個(gè)空間很滿意，這種狀況持續(xù)了一個(gè)星期左右吧。當(dāng)時(shí)，我只是想帶他的時(shí)候省些力氣，沒想到恰好滿足了他在空間敏感期時(shí)對(duì)空間探索的要求。
以上是我對(duì)潼潼處于部分敏感期的一些記憶，但是當(dāng)時(shí)自己是沒有兒童敏感期這一概念的。完全是處于保護(hù)孩子愛好的心理。因?yàn)?，小時(shí)候，媽媽總是限制我做這做那。不能做自己喜歡做的事有多痛苦，我不會(huì)忘記。所以，我不希望女兒、兒子和我一樣，在沒有自由的環(huán)境中成長(zhǎng)。于是，我會(huì)盡量滿足她的想法和要求，這么做的目的僅僅是為了彌補(bǔ)自己兒童時(shí)期的遺憾。
很感恩能讀到這本書，使自己有機(jī)會(huì)探索兒童成長(zhǎng)的秘密。從前不明白女兒為什么那么喜歡玩沙子?不明白兒子為什么那么喜歡玩水?更不明白表哥的兒子為什么每天早晨起床都要看同一集奧特曼?現(xiàn)在總算是揭開這層神秘的面紗了。當(dāng)然這些都不足以讓自己有足夠的信心和把握去指導(dǎo)處在敏感期的孩子做些什么。但至少會(huì)讓自己和身邊的人有更多的寬容和愛意去善待每一個(gè)孩子，幫助他們順利度過一個(gè)又一個(gè)的敏感期，最終長(zhǎng)成正常的，快樂的人，感恩!
兒童敏感心得體會(huì)篇十
一看這本書的名字，就知道這是一本非常重要，實(shí)用的書。而且是專門針對(duì)兒童這個(gè)年齡段的一些我們生活上看到習(xí)以為常，見慣司空，卻又未能想明白其中的緣由書籍。很多事情，我們只知其然，而不知其所以然，對(duì)於兒童階段，我們很多人也都是一樣。
看了這本書，讓我有一種豁然開朗的感覺。感覺到在以後的幼兒教育教學(xué)工作中，有了更加明朗的方向，讓自己少走很多彎路，多吸取正能量。對(duì)此，我感覺此書不能只看一遍，必須不斷重復(fù)看，才能溫故而知新，才能運(yùn)用的游刃有余。而且，無論怎麼寫自己的感悟，都不能表達(dá)其中的眾多精髓。唯有把好的，讀有所悟的地方摘錄下來，反復(fù)看，反復(fù)斟酌，雖然這樣子會(huì)有斷章取義的可能，不過，在節(jié)約時(shí)間，抓住重點(diǎn)，以及能讓自己更好地舉一反三，碰撞靈感，我想這是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)方法。
同時(shí)，看完這本書，或者說這類型的書。讓我感到最大的困惑就是關(guān)於傳統(tǒng)文化讀經(jīng)教育這一塊的引導(dǎo)的空白。本書是西方蒙特梭利的教育思想，完全套用在中國(guó)是否適用呢?那麼套用在讀經(jīng)教育的私塾，是否適用呢?如果不適用，或者說不完全適用，那麼，需要怎麼轉(zhuǎn)變呢?在讀經(jīng)上課以外的其他時(shí)間，此書給了我很多很好的明確的指引?？墒菍?duì)於讀經(jīng)的孩子來說，讀經(jīng)才是重點(diǎn)。本書卻沒有這方面的任何說明。
看來，在讀經(jīng)教育的路上，依然是上下而求索，任重而道遠(yuǎn)。相信在自己國(guó)人的探索上，加上此書的指點(diǎn)，以及自己的實(shí)踐總結(jié)。終究會(huì)走出一條完整的路，形成一個(gè)完整的國(guó)學(xué)教育體系。最起碼，在開始的時(shí)候，要以空杯心態(tài)去閱讀，要假設(shè)它全部都是對(duì)的。
兒童敏感心得體會(huì)篇十一
假期已接近尾聲，同時(shí)進(jìn)入了收心階段，為新學(xué)期的開始做好準(zhǔn)備。在假期的讀書活動(dòng)也已進(jìn)入書寫感悟階段，身為幼兒教師的我，雖然接觸了一些前沿的教育理念，但是，在閱讀了《捕捉兒童的敏感期》后，才使我對(duì)敏感期有了更加深刻的理解，同時(shí)也使我深深的意識(shí)到，每個(gè)敏感期的發(fā)展對(duì)孩子的成長(zhǎng)是多么的重要！
在閱讀此書時(shí)，我邊看邊與班中幼兒或者是女兒的情況與書中介紹的情況進(jìn)行對(duì)比，腦海中再現(xiàn)著種種“令我頭疼的事件”。一般的小孩出生后就會(huì)把手放到嘴里，而女兒一直是小手離嘴巴遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，受家庭以及社會(huì)理念的影響，我還慶幸女兒從小就講衛(wèi)生，沒想到，到了中班，反而是經(jīng)常把手放在嘴巴里，為此經(jīng)常挨罵，越大越不講衛(wèi)生。至此才知道，原來是女兒遲到的手的敏感期才補(bǔ)上來，我的不斷阻止，不知給女兒造成了多大的傷害。
“秩序的敏感期后，兒童形成了一種秩序的內(nèi)在模式，一旦成人破壞了這一秩序，兒童就會(huì)哭鬧、焦慮，表現(xiàn)出不可逆性”。當(dāng)我看到這句話時(shí)，我第一時(shí)間想到了之前中班的一名男孩子，如果一件事沒有按照他的想法和意圖去辦，他的情緒就會(huì)產(chǎn)生劇烈的變化，發(fā)脾氣、哭鬧，非常難以變通，有時(shí)會(huì)到難以理喻的地步。這些都被我們這些成人定義為“任性”、“胡鬧”，殊不知，他是到了執(zhí)拗的敏感期。
作為一名幼兒老師，我們每天都會(huì)不斷地聽到孩子們的“告狀聲”，“老師，xx打了xx小朋友”“xx拿了別人的東西”……我曾經(jīng)為這些“告狀聲”苦惱，也曾經(jīng)為這些“告狀聲”應(yīng)付。如今才知道，兒童和成人不同，成人大都有別人的閑事不管的心理。而孩子天生就有內(nèi)在的秩序感，他喜歡遵守規(guī)則。只有兒童和一些保持了這份美德的成人，才會(huì)把規(guī)則融入生命。如果兒童內(nèi)在的秩序以及外在環(huán)境的秩序被權(quán)威替代，那么決定孩子內(nèi)心的就是成人。兒童就會(huì)產(chǎn)生懼怕的感覺，這種無序的環(huán)境是兒童喪失了安全感，最終，這種環(huán)境會(huì)培養(yǎng)和滋生出懂得叢林規(guī)則的孩子，人格就會(huì)淪落。
孩子的成長(zhǎng)伴隨著一個(gè)接著一個(gè)的敏感期，我們應(yīng)學(xué)會(huì)耐心等待孩子，會(huì)為孩子的完美需求提供理解和支持，會(huì)為孩子的每一種狀況欣賞和陶醉，為孩子們開拓一個(gè)嶄新的成長(zhǎng)環(huán)境。
《捕捉兒童敏感期》
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兒童敏感心得體會(huì)篇十二
孫瑞雪的《捕捉兒童敏感期》一書中有這樣一個(gè)案例，一個(gè)小朋友在幼兒園拉了粑粑，在老師去給他拿褲子的時(shí)候，他把自己的粑粑包了起來并放在書包里帶回了家，在他的父母詢問原因時(shí)，孩子的回答竟然是：“這是我的”。
當(dāng)你看完這個(gè)案例時(shí)，相信你也和我一樣已經(jīng)樂得捧腹大笑了。但是這個(gè)案例卻告訴了我們，這是兒童自我意識(shí)產(chǎn)生的開始。
兒童在一出生時(shí)，他是沒有自我的，他和世界是渾然一體的，兒童的成長(zhǎng)過程就是一個(gè)自我建構(gòu)的過程，在這個(gè)建構(gòu)的過程中，最初兒童是通過占有屬于自我的東西來區(qū)分自己和他人的，當(dāng)兒童占有了自己的東西，當(dāng)這個(gè)東西完全屬于他時(shí)，兒童才能夠感覺到“我”的存在，這也是兒童的自我誕生的標(biāo)志。
在我們身邊不難發(fā)現(xiàn)，許多兒童在與別人交往中，會(huì)出現(xiàn)占有欲強(qiáng)、不愿分享、甚至別人碰他的東西就會(huì)大聲尖叫等。多數(shù)情況下，我們會(huì)把這一現(xiàn)象歸結(jié)為家庭教養(yǎng)方式的過度溺愛，造成了孩子自私自利的壞毛病。殊不知這是兒童自我意識(shí)初步建立的時(shí)候，也是他們必然要經(jīng)歷的過程。當(dāng)孩子出現(xiàn)了自我意識(shí)時(shí)，他會(huì)按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行使自己的計(jì)劃、支配自己的行為。
我們能做的就是盡量滿足兒童的合理需求，不要一味的譴責(zé)，給兒童創(chuàng)造一個(gè)充滿愛的環(huán)境，讓兒童圓滿的的度過這一時(shí)期。我想愛和自由永遠(yuǎn)都是我們對(duì)孩子的缺憾。
兒童敏感心得體會(huì)篇十三
敏感時(shí)段是指在一天中的某個(gè)特定時(shí)間段，人們的情緒或反應(yīng)容易受到外界干擾而產(chǎn)生波動(dòng)或矛盾。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐和觀察，我深刻認(rèn)識(shí)到敏感時(shí)段的存在，并從中汲取了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我將就敏感時(shí)段心得體會(huì)，從五個(gè)方面展開闡述。
首先，必須清醒認(rèn)識(shí)到敏感時(shí)段的概念和特征。在工作和生活中，我們會(huì)有不同的敏感時(shí)段，主要分為早中晚三個(gè)時(shí)段。早上是人們的身體和心理狀況恢復(fù)狀態(tài)的階段，需要更多的精力投入到起床、洗漱、早餐、上班等日?；A(chǔ)活動(dòng)當(dāng)中；中午是人們消耗能量最多的階段，需要休息以及補(bǔ)充能量，同時(shí)也是人們體力疲憊、精神下降的時(shí)段；晚上是人們身心開始放松和休息的時(shí)段，也是處理家庭與個(gè)人生活的重心時(shí)段。因此，對(duì)于不同的敏感時(shí)段，我們要給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注和處理，以充分發(fā)揮我們的工作和生活效率。
其次，要在敏感時(shí)段內(nèi)做好時(shí)間的規(guī)劃和安排。時(shí)間管理是一個(gè)非常重要的能力，尤其是在敏感時(shí)段內(nèi)，安排好時(shí)間非常有必要。比如早上，我們需要根據(jù)自己的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃，早起安排好時(shí)間，尤其是保證充足的早餐和時(shí)間用于晨練等身體運(yùn)動(dòng)，以保證身體健康；中午，我們可以利用午休時(shí)間補(bǔ)充能量，可以早點(diǎn)或午餐后小憩以緩解疲勞；晚上，我們可以安排好家庭生活和個(gè)人娛樂等時(shí)間，以保持生活質(zhì)量和健康狀態(tài)。通過科學(xué)合理的時(shí)間規(guī)劃和安排，我們可以在敏感時(shí)段內(nèi)，更有效地完成工作和生活任務(wù)。
第三，要注意自己的情緒狀況和管理。在敏感時(shí)段，人們的情緒可能會(huì)更加容易波動(dòng)，從而影響到我們的思維和行動(dòng)方式。因此，我們需要注意自己的情緒狀況，并及時(shí)采取相應(yīng)的管理措施。比如說，在早上容易煩躁的時(shí)候，可以喝一杯熱水或聽一首輕音樂等方式，讓自己緩解壓力和放松心情；在中午精力不足或下午情緒疲憊的時(shí)候，可以利用短暫的休息或中午小憩的方式，讓自己放松身心，以恢復(fù)精神狀態(tài)；晚上睡前也可以采取冥想、讀書、聽音樂等方式調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。只有保持良好的情緒狀態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種問題或挑戰(zhàn)。
第四，要重視自我調(diào)節(jié)和身體保健。敏感時(shí)段是一個(gè)比較容易疲憊的時(shí)段，如果我們所有的注意力都放在工作和生活上，就很容易導(dǎo)致身心健康問題。因此，我們要注重自我調(diào)節(jié)和身體保健，讓自己的身體和心理狀況達(dá)到最佳狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)和任務(wù)。比如說，我們可以采用瑜伽、冥想、呼吸練習(xí)等方式，來緩解早晨緊張或晚上入睡困難等問題；可以注意不要熬夜、飲酒和吃較多的垃圾食品等方式，來保證身體狀態(tài)良好。身體和心理健康都很重要，我們不能在敏感時(shí)段忽視它們。
最后，要根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整和適應(yīng)。敏感時(shí)段是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)間段，但是在不同的時(shí)間和不同的環(huán)境下，我們的情況也會(huì)隨之變化。因此，我們要根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整和適應(yīng)，以更好地適應(yīng)不同的工作和生活環(huán)境。比如說，在遇到突發(fā)事件或重要任務(wù)的時(shí)候，我們要適當(dāng)加強(qiáng)時(shí)間管理和監(jiān)控，以保證自己在敏感時(shí)段內(nèi)有效完成更多的任務(wù)；在環(huán)境不利于我們工作和生活的時(shí)候，我們要采取積極應(yīng)對(duì)的態(tài)度，以克服種種困難，為自己的工作和生活創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境。
總之，敏感時(shí)段是一個(gè)需要我們重視和認(rèn)真對(duì)待的時(shí)間段，我們需要通過時(shí)間管理、情緒管理、身體保健、自我調(diào)節(jié)和靈活適應(yīng)等多種方式，來應(yīng)對(duì)敏感時(shí)段。只有這樣，我們才能在敏感時(shí)段內(nèi)創(chuàng)造更多更好的成果和價(jià)值。
兒童敏感心得體會(huì)篇十四
在我的生活中，敏感時(shí)段是一種重要的經(jīng)歷，這在我自己的成長(zhǎng)歷程中也擔(dān)任了非常重要的角色。這是一種深深影響了我的情感體驗(yàn)和人際關(guān)系的體驗(yàn)。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹我的敏感時(shí)段經(jīng)歷，并分享我從中學(xué)到的教訓(xùn)和帶給我的收獲與益處。
第一段：介紹敏感時(shí)段
敏感時(shí)段是指精神上的特殊時(shí)期，這個(gè)期間情感特別脆弱，甚至?xí)?duì)小事產(chǎn)生大的反應(yīng)，更容易感受到來自內(nèi)心和外部的壓力。在這個(gè)時(shí)期，一個(gè)小小的挫折也可能引發(fā)強(qiáng)烈的恐慌或悲痛。每個(gè)人的敏感時(shí)段長(zhǎng)短不一，每個(gè)人都有一個(gè)或幾個(gè)，例如青春期，人生中的重大改變，情感危機(jī)等。
第二段：我的敏感時(shí)段經(jīng)歷
我的敏感時(shí)段是在大學(xué)期間，這一段時(shí)間是我人生中的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，自從上了大學(xué)就離開了父母，獨(dú)自在外學(xué)習(xí)生活，這讓我感到十分孤獨(dú)和自閉。在這個(gè)時(shí)期，我常常覺得很焦慮，難以適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境和生活節(jié)奏，特別是因?yàn)樵诎嗉?jí)沒有了自己的同學(xué)和悠久的歷史背景，我感到無助和孤單。在我動(dòng)蕩不安的內(nèi)心中，我變得更加敏感，很容易對(duì)一些小事產(chǎn)生大的反應(yīng)。我經(jīng)常受到情感的渲泄，幾乎每天都會(huì)流淚，睡眠也不穩(wěn)定，這些都極大地影響了我在校園中的表現(xiàn)和交際能力。
第三段：我的教訓(xùn)與反思
學(xué)校中，我曾由于敏感情緒而和一些同學(xué)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，而我也變得作為性情，難以控制情緒和言語(yǔ)，自己也備受折磨，因?yàn)槲乙庾R(shí)到所有這些都是我自創(chuàng)出來的。在這種情況下，我常常找別人發(fā)泄自己的情緒，這只是更加助長(zhǎng)了我的敏感狀態(tài)和不良情緒。因此，我決定開始控制自己的情緒，從而減少自己的敏感度，我開始加強(qiáng)心理學(xué)習(xí)和自我管控，如極端球術(shù)和心理咨詢，這些都加強(qiáng)了我的自我認(rèn)知和情感穩(wěn)定。
第四段：我的收獲與體驗(yàn)
通過努力控制自己的情緒和思想，我的敏感時(shí)段得到了顯著的減緩，我學(xué)會(huì)了自我控制和深度思考自己。我意識(shí)到，一個(gè)人只有學(xué)會(huì)自我管控，在特殊情況下才能更好的處理事情，避免情緒爆發(fā)，同時(shí)也加強(qiáng)自己的內(nèi)心修養(yǎng)。我的交際和溝通能力也得到了極大的提升，和人相處變得游刃有余，甚至成為他人的信賴、傾訴的對(duì)象。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，敏感時(shí)段對(duì)每個(gè)人來說都是一種成長(zhǎng)歷程，它可以讓我們反思自己，了解自己，并更好地理解和接納自己，更好的掌握我們的自我情感。而我在學(xué)習(xí)和處理自己的敏感情況中，也發(fā)現(xiàn)了許多秘密和奧秘，并在這個(gè)過程中成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望每個(gè)人都可以在生命中的敏感時(shí)段中，做出自己的成長(zhǎng)歷程，每一個(gè)人都可以在不同時(shí)間，面對(duì)不同情境，在自我認(rèn)識(shí)、情感管理和社交技能方面不斷成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十五
敏感肌膚是許多人常常遇到的問題，它不僅給我們的外貌帶來困擾，更給我們的心靈造成了負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期以來，我一直與敏感肌膚做斗爭(zhēng)，經(jīng)過不斷地摸索和嘗試，我有了一些關(guān)于如何應(yīng)對(duì)敏感肌膚的心得體會(huì)。
第二段：了解敏感肌膚的原因
敏感肌膚的原因有很多種，對(duì)于每個(gè)人來說也可能略有不同。然而，普遍來說，敏感肌膚是因?yàn)槠つw的屏障功能受損所致?；瘖y品的過度使用、環(huán)境因素、壓力、不合理的飲食習(xí)慣都可能導(dǎo)致敏感肌膚的出現(xiàn)。因此，了解這些原因并且采取適當(dāng)?shù)拇胧┦欠浅Ｖ匾摹?BR> 第三段：尋找適合的護(hù)膚產(chǎn)品
對(duì)于敏感肌膚來說，使用合適的護(hù)膚產(chǎn)品是至關(guān)重要的。首先，要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性的成分。其次，選擇低刺激性的保濕產(chǎn)品，以保持肌膚的水潤(rùn)。最后，在選擇護(hù)膚品時(shí)，要盡量避免使用含有香料、酒精和防腐劑等刺激成分的產(chǎn)品。通過不斷嘗試和調(diào)整，我找到了適合自己的護(hù)膚品，并且肌膚的狀態(tài)得到了很大的改善。
第四段：調(diào)整生活習(xí)慣
除了護(hù)膚品的選擇外，調(diào)整生活習(xí)慣也是改善敏感肌膚的重要一環(huán)。首先，要注意飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，多攝入蔬果和水分。其次，保持良好的作息習(xí)慣和心理狀態(tài)，避免過度疲勞和壓力過大。最后，注意環(huán)境因素，避免暴露在過于污濁的空氣中，減少對(duì)皮膚的刺激。
第五段：堅(jiān)持護(hù)理與積極面對(duì)
對(duì)于敏感肌膚，護(hù)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，沒有捷徑可走。堅(jiān)持每天的護(hù)理步驟，定期進(jìn)行護(hù)理和保養(yǎng)，是保持肌膚良好狀態(tài)的關(guān)鍵。此外，重要的是要積極面對(duì)敏感肌膚帶來的問題，不沮喪，不焦慮，尋求專業(yè)的幫助和建議，相信自己的努力一定會(huì)有所回報(bào)。
結(jié)尾：
在與敏感肌膚做斗爭(zhēng)的過程中，我學(xué)會(huì)了從多個(gè)方面去解決問題，而不僅僅是從外在的因素上入手。通過了解敏感肌膚的原因、尋找適合的護(hù)膚產(chǎn)品、調(diào)整生活習(xí)慣以及堅(jiān)持護(hù)理和積極面對(duì)，我漸漸找到了與敏感肌膚和諧相處的方法。在這個(gè)過程中，我也學(xué)會(huì)了更好地照顧自己，關(guān)注自己的身心健康。盡管敏感肌膚給我?guī)砹瞬簧倮_，但我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能找到最適合自己的解決方案，擁有一片健康美麗的肌膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇十六
近年來，社會(huì)風(fēng)氣日趨開放，但敏感事件依然時(shí)有發(fā)生。敏感事件給個(gè)人和社會(huì)帶來深深的沖擊，也給我們帶來許多思考。通過對(duì)敏感事件的觀察和反思，我得出了以下的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
首先，敏感事件提醒我們要保持冷靜。在敏感事件的發(fā)生過程中，很容易出現(xiàn)輿論的一面倒。社交媒體上的曝光和傳播，讓輿論發(fā)酵的速度更加迅猛。在這樣的情況下，我們首先要保持冷靜客觀的思考，不被煽動(dòng)情緒引導(dǎo)，避免在沒有完整了解情況之前就加入到聲討的隊(duì)伍中。如果我們能夠冷靜下來，理性地對(duì)待事件，很多誤解和惡意擴(kuò)散的情況都可以避免。
其次，敏感事件讓我們看到了信息的權(quán)威和真實(shí)的重要性。在信息爆炸的時(shí)代，我們面對(duì)的信息源也是五花八門，我們需要學(xué)會(huì)分辨和鑒別信息的真實(shí)性。很多敏感事件的真相往往要在一個(gè)時(shí)間周期內(nèi)才能夠真正浮出水面。在這個(gè)過程中，我們要學(xué)會(huì)保持理智，不要輕易相信一些沒有經(jīng)過核實(shí)的信息，也不要盲目追隨所謂的“大眾聲音”。只有依靠嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)的態(tài)度對(duì)待信息，才能更好地理解事件的真相。
第三，敏感事件需要我們加強(qiáng)人權(quán)意識(shí)。敏感事件中，常常會(huì)涉及到人權(quán)的侵害和損害。作為一個(gè)社會(huì)成員，我們要有足夠的人權(quán)意識(shí)，捍衛(wèi)和維護(hù)自己和他人的合法權(quán)益。我們不能對(duì)他人的辱罵和虐待坐視不管，也不能因?yàn)閭€(gè)人的便利而放棄對(duì)權(quán)益的維護(hù)。只有當(dāng)每一個(gè)個(gè)體都重視人權(quán)意識(shí)，才能真正構(gòu)建一個(gè)和諧、公正的社會(huì)。
第四，敏感事件教會(huì)我們?nèi)绾握_表達(dá)和宣傳。在社交媒體高速發(fā)展的年代，我們有更多的平臺(tái)可以表達(dá)自己對(duì)于敏感事件的觀點(diǎn)和態(tài)度。然而，我們需要意識(shí)到，我們的言論和行為可能對(duì)他人產(chǎn)生嚴(yán)重后果。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，我們要尊重他人的權(quán)益，不要進(jìn)行人身攻擊和謾罵。同時(shí)，我們也要注重言行的嚴(yán)謹(jǐn)，不要散布謠言和惡意的信息。只有以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待宣傳，我們才能真正去解決問題，傳達(dá)我們的訴求。
最后，敏感事件讓我們反思社會(huì)的價(jià)值觀。敏感事件常常引起公眾對(duì)于一些問題的關(guān)注和討論，這也是我們檢視自己價(jià)值觀的好機(jī)會(huì)。在敏感事件中，我們常常會(huì)看到一些沒有得到重視的社會(huì)問題和價(jià)值偏差。通過對(duì)敏感事件的觀察和反思，我們需要認(rèn)識(shí)到這些問題的存在，并積極思考如何解決。只有不斷挑戰(zhàn)自己的價(jià)值觀，我們才能真正進(jìn)步，使社會(huì)更加美好。
總之，敏感事件給我們帶來了許多思考和認(rèn)識(shí)。通過保持冷靜、關(guān)注信息真實(shí)性、加強(qiáng)人權(quán)意識(shí)、正確表達(dá)和宣傳以及反思社會(huì)的價(jià)值觀，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)敏感事件，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。希望在未來的社會(huì)中，我們能夠更加理性、公正地看待敏感事件，共同構(gòu)建一個(gè)和諧、公正的社會(huì)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十七
現(xiàn)代社會(huì)中，有一些崗位被稱為“敏感崗位”，它們對(duì)于社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家安全至關(guān)重要。在這些崗位工作的人員需要保守秘密、履行職責(zé)，并且承擔(dān)起重大責(zé)任。作為一名在敏感崗位工作的人員，我有幸能夠從事這一特殊的職業(yè)，并在工作中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：職業(yè)素養(yǎng)和道德修養(yǎng)的重要性
在敏感崗位工作中，職業(yè)素養(yǎng)和道德修養(yǎng)是非常重要的。首先，職業(yè)素養(yǎng)是指對(duì)自己崗位的責(zé)任和要求的認(rèn)識(shí)和理解，包括智慧、專業(yè)技能、團(tuán)隊(duì)合作等。其次，道德修養(yǎng)是指在工作中正確處理職業(yè)道德和倫理問題的能力。我們必須時(shí)刻保持職業(yè)操守和盡職盡責(zé)的態(tài)度，并且隨時(shí)準(zhǔn)備為國(guó)家和社會(huì)奉獻(xiàn)自己的力量。
第三段：保密工作的重要性和挑戰(zhàn)
在敏感崗位中，保密工作是至關(guān)重要的。我們需要對(duì)處理的信息保密，確保信息不外泄。這對(duì)于維護(hù)國(guó)家利益和社會(huì)穩(wěn)定至關(guān)重要。但是，保密工作也面臨著一些挑戰(zhàn)。我們需要習(xí)慣于與機(jī)密信息工作，并且保證自己的行為符合保密制度和法律法規(guī)的要求。同時(shí)，還需要增強(qiáng)安全意識(shí)，防范各種可能的泄密風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：危機(jī)處理能力的培養(yǎng)
敏感崗位工作常常涉及到危機(jī)處理，我們需要具備處理危機(jī)和緊急情況的能力。在實(shí)際工作中，我學(xué)會(huì)了如何保持冷靜和理智，如何迅速做出正確的決策，并且如何妥善處理突發(fā)事件。這種危機(jī)處理能力的培養(yǎng)是長(zhǎng)期積累和實(shí)踐的結(jié)果，也是成為一名真正合格的敏感崗位從業(yè)人員的必備能力。
第五段：在敏感崗位工作的心得和感悟
在敏感崗位工作的過程中，我體會(huì)到了工作的重要性和責(zé)任感。我深刻理解到自己的工作不僅關(guān)系到自身的個(gè)人發(fā)展，更關(guān)系到國(guó)家和社會(huì)的利益。同時(shí)，我也感受到了工作的壓力和挑戰(zhàn)，但正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的素質(zhì)和能力，更好地為國(guó)家和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
在敏感崗位工作不僅需要具備專業(yè)技能，還需要保持職業(yè)操守和道德操守。保密工作的重要性和挑戰(zhàn)讓我更加注重細(xì)節(jié)和安全意識(shí)。在危機(jī)處理中，我培養(yǎng)了冷靜和理智的思考方式。在未來的工作中，我將繼續(xù)磨煉自己，為國(guó)家和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十八
敏感肌膚是指皮膚對(duì)外界刺激非常敏感，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢、干燥等不適癥狀。作為一個(gè)敏感肌膚的人，我深知這種痛苦和困擾。然而，我通過長(zhǎng)期的摸索和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，逐漸找到了一些適合自己的護(hù)膚方法和心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我與敏感肌膚共處的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)敏感肌膚
對(duì)敏感肌膚，首先我們要了解其特點(diǎn)和形成原因。敏感肌膚容易對(duì)外界刺激進(jìn)行過度反應(yīng)，其中最常見的原因是皮膚屏障功能受損和角質(zhì)層水分不足。因此，我們應(yīng)該選擇溫和、不含刺激物質(zhì)的護(hù)膚品，并堅(jiān)持做好保濕工作。此外，注意生活習(xí)慣和飲食均衡也是改善敏感肌膚的必要條件之一。
第三段：選擇適合的護(hù)膚品
敏感肌膚的人對(duì)護(hù)膚品成分非常敏感，一些過度刺激的成分可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適反應(yīng)。因此，我們?cè)谶x擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)盡量避免含有酒精、香料、染料等刺激成分的產(chǎn)品。同時(shí)，我們可以選擇一些針對(duì)敏感肌膚的專用護(hù)膚品，這些產(chǎn)品通常經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的測(cè)試并不含刺激物質(zhì)，能夠更好地舒緩和滋養(yǎng)敏感肌膚。
第四段：做好保濕工作
敏感肌膚的人往往皮膚較容易干燥，因此保濕工作非常重要。我曾經(jīng)嘗試過各種保濕產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)使用含有透明質(zhì)酸和甘油等成分的保濕品效果最好。此外，每天注意補(bǔ)水也是不可或缺的，我經(jīng)常飲用大量水分，同時(shí)還會(huì)使用保濕噴霧來補(bǔ)充水分。此外，晚間使用保濕面膜也能夠顯著改善敏感肌膚的水分不足問題。
第五段：注意生活細(xì)節(jié)
除了選擇適合的護(hù)膚品和保濕工作，我們還需要注意一些生活細(xì)節(jié)來改善敏感肌膚。首先，避免頻繁使用化妝品和清潔劑，減少對(duì)皮膚的刺激。此外，注意飲食均衡，多攝入富含抗氧化物的食物，如水果和蔬菜，有助于改善皮膚狀態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，充足的睡眠也是改善敏感肌膚的必要條件。
總結(jié)：
敏感肌膚是一種需要細(xì)心呵護(hù)的皮膚類型，它要求我們更加關(guān)注選擇合適的護(hù)膚品和做好保濕工作。通過長(zhǎng)期的嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的護(hù)膚方法和心得體會(huì)。但是，每個(gè)人的皮膚都有不同，我們要根據(jù)自己的皮膚狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和嘗試。希望我的心得體會(huì)對(duì)正在與敏感肌膚苦苦搏斗的人們有所幫助。只有細(xì)心呵護(hù)，我們才能擁有健康、美麗的肌膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇十九
敏感肌是指皮膚容易受刺激而產(chǎn)生不適感的一種膚質(zhì)類型。對(duì)于擁有敏感肌的人來說，保養(yǎng)皮膚是一項(xiàng)重要且復(fù)雜的任務(wù)。在我的保養(yǎng)經(jīng)歷中，我積累了一些敏感肌心得體會(huì)。我將在這篇文章中分享我對(duì)于敏感肌護(hù)理的見解和經(jīng)驗(yàn)，并給讀者提供一些建議。
第一段：敏感肌的定義和原因
敏感肌膚是指皮膚對(duì)外界刺激或護(hù)膚品過敏的過度敏感。造成敏感肌的原因有很多，包括遺傳、環(huán)境因素、化妝品和洗護(hù)產(chǎn)品的選擇等。在我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)壓力、環(huán)境污染和天氣變化是導(dǎo)致我肌膚敏感的一些主要因素。
第二段：正確的護(hù)膚順序和產(chǎn)品選擇
針對(duì)敏感肌的護(hù)理順序和護(hù)膚品選擇至關(guān)重要。首先，我建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，幫助去除污垢和彩妝，但不會(huì)過度刺激皮膚。其次，使用合適的爽膚水來恢復(fù)皮膚的酸堿平衡。然后，使用補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品，盡量選擇無刺激成分的護(hù)膚品。最后，涂抹適合敏感肌膚的防曬霜，以防止紫外線傷害。此外，避免頻繁更換護(hù)膚品也是維護(hù)敏感肌膚的一個(gè)重要原則。
第三段：注意飲食和生活習(xí)慣
飲食和生活習(xí)慣對(duì)敏感肌膚的好壞有直接影響。首先，避免攝入辛辣食物和過多的咖啡因，這些食物和飲料可能會(huì)引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)。其次，保持充足的睡眠和減少壓力，這有助于提高肌膚的自我修復(fù)能力和保護(hù)屏障功能。此外，減少暴露在污染嚴(yán)重的環(huán)境中，如室外工地或高度污染的城市。
第四段：有效的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施
對(duì)于敏感肌的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施，我總結(jié)了一些簡(jiǎn)單且有效的方法。首先，使用溫水而不是熱水來洗臉和洗澡，熱水會(huì)使皮膚更容易受到刺激。其次，使用一些天然的護(hù)膚品，如蘆薈膠、椰子油等，這些天然成分不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生過多壓力。最后，如果發(fā)生了皮膚過敏反應(yīng)，可以使用冷敷或選擇一些溫和的抗敏產(chǎn)品來緩解不適感。
第五段：尋求專業(yè)幫助和保持積極心態(tài)
如果你的皮膚問題持續(xù)存在或加重，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助是至關(guān)重要的。他們可以給出針對(duì)你的肌膚問題的專業(yè)建議和治療方案。此外，保持積極的心態(tài)也很重要。不要讓敏感肌膚成為你生活的負(fù)擔(dān)，相信它可以得到有效的管理和改善。
總結(jié)：
對(duì)于擁有敏感肌膚的人來說，正確的護(hù)理順序和產(chǎn)品選擇、注意飲食和生活習(xí)慣、有效的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施、尋求專業(yè)幫助和保持積極心態(tài)是重要的。通過遵循這些經(jīng)驗(yàn)和方法，我相信每個(gè)人都可以更好地管理敏感肌膚，并減少不適感。記住，保養(yǎng)敏感肌需要耐心和細(xì)心，但只要積極行動(dòng)，敏感肌也可以擁有健康美麗的皮膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們的政治意識(shí)和敏感度不斷提高。在當(dāng)今社會(huì)，政治是無處不在的，而政治敏感則成為了一種必需的能力。政治敏感不僅僅是了解政治的知識(shí)，更是一種對(duì)于政治環(huán)境的敏銳觀察和理解。在實(shí)際生活中，我有幸機(jī)會(huì)接觸到了各種政治敏感問題，這給了我很多寶貴的體會(huì)和啟示。
首先，政治敏感是一種必備的社會(huì)技能。無論在任何行業(yè)或職業(yè)中，政治都是一個(gè)重要的因素。政治的變動(dòng)和政策的調(diào)整對(duì)于企業(yè)和個(gè)人來說都可能產(chǎn)生巨大的影響。因此，對(duì)于政治的敏感度需要我們不斷提高。比如，在工作中，了解國(guó)家政策的發(fā)展動(dòng)向和調(diào)整，能夠幫助我們提前預(yù)見到政策的變動(dòng)，從而采取相應(yīng)的措施來應(yīng)對(duì)，保護(hù)自己的利益。同時(shí)，在人際關(guān)系中也需要政治敏感。了解他人的政治立場(chǎng)和觀點(diǎn)能夠更好地溝通和交流，避免因?yàn)檎斡^點(diǎn)的差異而引起的不必要的爭(zhēng)論和沖突。
其次，政治敏感也是一種具有道德約束力的素養(yǎng)。政治是社會(huì)的一部分，而政治敏感則是對(duì)社會(huì)責(zé)任的一種展現(xiàn)。作為一個(gè)有著較高政治敏感度的人，應(yīng)當(dāng)具備批判性思維和獨(dú)立意識(shí)，能夠辨別政治事件中的真?zhèn)?，不被謠言和假信息所迷惑。同時(shí)，要擁有一種公正和客觀的態(tài)度，對(duì)待不同意見和觀點(diǎn)應(yīng)當(dāng)有所尊重和包容。政治敏感度需要我們具備積極正面的道德品質(zhì)，這樣才能夠更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
此外，政治敏感也需要我們不斷學(xué)習(xí)和更新。政治的變動(dòng)和演變往往是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要我們持續(xù)關(guān)注和學(xué)習(xí)。政治敏感度不僅僅是對(duì)于當(dāng)前政治狀況的了解，更是對(duì)于政策的研究和思考。通過不斷學(xué)習(xí)和研究，我們能夠更好地了解政治的運(yùn)行規(guī)律和現(xiàn)象，把握政治的脈搏，從而更好地為自己和他人的利益提供保障。
最后，政治敏感的發(fā)展需要我們保持開放的心態(tài)。政治是一個(gè)辯論和對(duì)抗的過程，不同的政治立場(chǎng)和觀點(diǎn)都有其合理性和存在的價(jià)值。因此，我們?cè)谔幚碚蚊舾袉栴}時(shí)，應(yīng)當(dāng)保持開放的心態(tài)，尊重他人的觀點(diǎn)，善于聽取不同聲音，并在理性的基礎(chǔ)上進(jìn)行思考和判斷。只有這樣，我們才能夠更好地從政治敏感中成長(zhǎng)和進(jìn)步。
綜上所述，政治敏感是一種必備的社會(huì)技能和道德素養(yǎng)。在當(dāng)今充滿政治挑戰(zhàn)和變動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)中，政治敏感度能夠幫助我們預(yù)測(cè)和應(yīng)對(duì)各種問題和風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，政治敏感度也需要我們不斷學(xué)習(xí)和保持開放的態(tài)度，以適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。希望通過自己的努力，能夠更好地發(fā)展和提高自己的政治敏感度，為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十一
一、引言 (200字)
近年來，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，一些工作崗位也因其性質(zhì)而被稱為“敏感崗位”。這些崗位在工作中必須處理敏感信息，面臨著更高的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)。作為從事敏感崗位的一員，我有幸目睹了許多令人印象深刻的事情，并從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在本文中，我將分享我在敏感崗位工作中的體會(huì)和感悟，以期為讀者提供一些參考和啟發(fā)。
二、責(zé)任意識(shí)與職業(yè)道德 (200字)
從事敏感崗位工作需要具備較高的責(zé)任意識(shí)和職業(yè)道德。這些崗位通常涉及著國(guó)家安全、人民福祉等重大利益，自然需要從業(yè)者具備較高的規(guī)范和道德操守。在我的工作中，我始終牢記自己的使命和責(zé)任，時(shí)刻警醒自己不能有絲毫的松懈和放松。作為一個(gè)從業(yè)者，我深感自己的行為舉止會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，因此我更加注重自己的言行舉止，嚴(yán)格要求自己的工作紀(jì)律，以確保自己不會(huì)成為潛在的危險(xiǎn)源。
三、保密工作與風(fēng)險(xiǎn)防范 (200字)
敏感崗位的一個(gè)重要任務(wù)就是保密工作。保密工作是這些崗位中最重要的一環(huán)，一旦信息泄露，可能會(huì)對(duì)國(guó)家和人民造成無法估量的損失。因此，從業(yè)者必須具備嚴(yán)格的保密意識(shí)，并采取必要的措施保護(hù)信息的安全。在我工作的過程中，保密措施被放在了工作的首位，每一步都需要按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)操作，以防止任何可能的風(fēng)險(xiǎn)。盡管這增加了工作的難度，但卻必不可少。
四、心理承受力與壓力管理 (200字)
從業(yè)者在敏感崗位工作時(shí)經(jīng)常面臨著巨大的工作壓力。處理敏感信息可能會(huì)需要長(zhǎng)時(shí)間的專注和高度的警惕，而且對(duì)于錯(cuò)誤的處理結(jié)果，后果往往是不可挽回的。因此，從業(yè)者需要具備較強(qiáng)的心理承受力和壓力管理能力。在我個(gè)人的工作中，我努力與壓力抗?fàn)?，采取了一系列的調(diào)節(jié)措施，如鍛煉身體、定期休息以及尋求心理支持等。這些努力使我能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力，并且始終保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
五、不斷學(xué)習(xí)與提升 (200字)
在敏感崗位工作中，學(xué)習(xí)和提升是持續(xù)不斷的過程。從業(yè)者需要了解最新的技術(shù)和方法，提高自己的專業(yè)水平和工作能力。在我工作的過程中，我積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷更新自己的知識(shí)和技能。同時(shí)，我也不斷與同行交流，分享工作中的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過這些學(xué)習(xí)和交流，我不僅能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)，同時(shí)也為自己的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)語(yǔ) (200字)
在敏感崗位工作中，我學(xué)到了很多，也感悟到了很多。責(zé)任意識(shí)、保密工作、壓力管理和不斷學(xué)習(xí)等方面都對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在未來的工作中，我將繼續(xù)秉持職業(yè)道德，不斷提高自己，為國(guó)家和人民的利益不懈努力。我相信，只有持之以恒的努力，才能真正成為一名優(yōu)秀的敏感崗位從業(yè)者。通過我的努力，我希望能夠?yàn)檫@個(gè)社會(huì)做出貢獻(xiàn)，讓自己的職業(yè)生涯更加充實(shí)和有意義。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十二
敏感時(shí)段，即生理和心理上的某一特定時(shí)段，通常是指女性的月經(jīng)期。在這段時(shí)間里，女性的生理和心理狀態(tài)都會(huì)受到影響，可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、易怒、胸悶腹痛等不適癥狀。針對(duì)這種情況，我在經(jīng)歷了幾次敏感時(shí)段后，逐步總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
一、認(rèn)識(shí)敏感時(shí)段
在學(xué)習(xí)如何處理敏感時(shí)段前，首先要了解什么時(shí)候是自己的敏感時(shí)段。女性的月經(jīng)周期大約為28天，月經(jīng)來潮期歸為敏感時(shí)段。除此之外，還有可能有些人在排卵期或者月經(jīng)前一周的時(shí)間中也會(huì)出現(xiàn)比較敏感的情況。因此，首先需要自己觀察并認(rèn)識(shí)自己的敏感時(shí)段，并盡量避免在這段時(shí)間中與他人發(fā)生不必要的爭(zhēng)執(zhí)或者爭(zhēng)吵等事情，以免自己情緒失控。
二、保持良好的心態(tài)
在敏感時(shí)段中，情緒波動(dòng)是常見的現(xiàn)象。有些時(shí)候，自己的情緒可能會(huì)被一些小事情觸發(fā)，而出現(xiàn)情緒失控、容易悲觀抑郁或者過于敏感等不正常情況。在這種情況下，要盡可能的保持良好的心態(tài)，多和家人或者朋友交流，充分發(fā)泄自己的情緒。如果自己情緒消沉較為嚴(yán)重，可以嘗試去傾聽一些快樂、勵(lì)志的音樂或者看一些喜劇片來緩解自己的情緒，使自己快樂起來。
三、合理調(diào)整飲食
在敏感時(shí)段中，女性的身體處于生理上的不穩(wěn)定時(shí)期，身體需要的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有所增加。因此，在這段時(shí)間里要合理調(diào)整飲食，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)比例。多吃一些蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等對(duì)身體有益的食品，以保持身體的健康。同時(shí)，避免吃一些辛辣、刺激性的食品，以免加重身體的不適癥狀。
四、合理規(guī)劃生活
在敏感時(shí)段中，自己的身體常處于比較虛弱的狀態(tài)，容易疲勞和生病。因此，要合理規(guī)劃自己的生活，特別是在工作和休息之間要保持平衡。在工作期間，可以適當(dāng)做些放松的活動(dòng)，比如做做瑜伽、散散步等，以使自己身心放松；在休息期間，要盡量避免一些過度運(yùn)動(dòng)或者過度消耗自己體力的事情，以免對(duì)身體造成傷害。
五、適當(dāng)?shù)姆潘勺约?BR> 在敏感時(shí)段中，自己的身體比較虛弱，容易疲勞和疼痛。因此，要適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，給自己一些休息的時(shí)間，以使自己能夠充分恢復(fù)體力和精神狀態(tài)?？梢赃x擇自己喜歡的活動(dòng)，比如看電影、讀書、旅游等來放松自己，以使自己放松身心、愉悅自己的心情。
以上是我個(gè)人總結(jié)的一些在敏感時(shí)段中的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，希望能夠幫助到一些同樣在敏感時(shí)段中經(jīng)歷不適癥狀的女性。在敏感時(shí)段中，要盡量保持良好的心態(tài)、合理的飲食、規(guī)律的生活習(xí)慣，以保持身體的健康和自己的快樂。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十三
敏感事件是指那些可能引發(fā)社會(huì)關(guān)注和爭(zhēng)議的事件，它們常常涉及政治、宗教、種族、性別等敏感話題，觸及人們的底線和靈魂深處。作為個(gè)體，我們時(shí)常會(huì)在日常生活中遇到各種敏感事件，究竟如何正確應(yīng)對(duì)這些事件，使得社會(huì)和諧穩(wěn)定，個(gè)人可以保持積極向上的心態(tài)，這是一個(gè)值得思考和探索的問題。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我也遇到了一些敏感事件，從中感悟到了一些體會(huì)，這些體會(huì)讓我更加明白了解和寬容的重要性。
首先，正確的態(tài)度是處理敏感事件的前提。在面對(duì)敏感事件時(shí)，我們不能被情緒所左右，應(yīng)該保持理性和客觀的態(tài)度。只有冷靜下來，準(zhǔn)確地判斷和理解事情的來龍去脈，我們才能更好地化解紛爭(zhēng)，避免造成更大的矛盾。此外，我們應(yīng)該有平等和尊重的心態(tài)，尊重每個(gè)人的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。雖然我們可能對(duì)某些觀點(diǎn)或立場(chǎng)持有不同看法，但我們應(yīng)該以理性的方式進(jìn)行辯論和交流，而不是以情緒化的方式攻擊對(duì)方。只有在平等和尊重的基礎(chǔ)上，我們才能找到共識(shí)，解決問題。
其次，加強(qiáng)溝通交流是處理敏感事件的關(guān)鍵。在面對(duì)沖突和爭(zhēng)議時(shí)，我們應(yīng)該勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也要主動(dòng)傾聽他人的聲音。與他人進(jìn)行積極的交流和對(duì)話，可以幫助我們更好地理解對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，緩解矛盾和分歧。而閉門造車、獨(dú)善其身的做法只會(huì)加劇矛盾和對(duì)立。此外，我們要學(xué)會(huì)適時(shí)放下爭(zhēng)論和怨恨，與對(duì)方建立和諧的關(guān)系。無論是在工作場(chǎng)所還是在日常生活中，我們都應(yīng)該通過友好的交往和合作，促進(jìn)理解和和諧。
第三，正確的信息獲取和傳播是處理敏感事件的重要環(huán)節(jié)。在信息爆炸的時(shí)代，任何一條信息都可能成為敏感事件的導(dǎo)火索。我們要客觀地選擇和判斷信息的可信度和真實(shí)性，不能輕易相信和傳播未經(jīng)證實(shí)的消息。在面對(duì)敏感事件時(shí)，我們要善于分辨?zhèn)髅胶蜕缃痪W(wǎng)絡(luò)上的真假信息，不加以研究和比較就隨意轉(zhuǎn)發(fā)消息只會(huì)造成更大的混亂。作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的公民，我們應(yīng)該積極參與社會(huì)輿論的引導(dǎo)，用正確的信息引領(lǐng)和平穩(wěn)化解敏感事件。
第四，尊重歷史和文化差異是處理敏感事件的基礎(chǔ)。不同的地區(qū)、不同的民族、不同的宗教信仰擁有各自獨(dú)特的歷史和文化背景，我們要學(xué)會(huì)尊重和包容這種多元性。無論是在國(guó)際關(guān)系中還是在內(nèi)部社會(huì)關(guān)系中，我們都應(yīng)該以平等、尊重和理解的態(tài)度面對(duì)不同文化的存在。當(dāng)我們面對(duì)外部文化沖擊或者國(guó)內(nèi)民族團(tuán)結(jié)問題時(shí)，我們應(yīng)該將尊重和寬容作為基本原則，通過多元文化的交流和融合，實(shí)現(xiàn)和諧共處。只有與外界友好相處，和諧穩(wěn)定地發(fā)展，我們才能實(shí)現(xiàn)社會(huì)各方面的進(jìn)步。
最后，我們還應(yīng)該注重個(gè)人品質(zhì)的培養(yǎng)和提升。作為個(gè)體，我們的言行舉止、價(jià)值觀念和道德準(zhǔn)則對(duì)于處理敏感事件至關(guān)重要。我們要不斷提升自己的道德修養(yǎng)和素質(zhì)素質(zhì)，以正確的價(jià)值觀引領(lǐng)自己的行為和言論。此外，我們還應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和思考，提高自己的思辨能力和批判思維，不容易被他人左右，也不容易隨波逐流。只有以這種方式成為一個(gè)有自主能力和責(zé)任感的人，我們才能更好地處理敏感事件，帶動(dòng)周圍的人共同努力，創(chuàng)造和諧的社會(huì)環(huán)境。
總之，處理敏感事件是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的過程，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在個(gè)人層面，我們應(yīng)該保持正確的態(tài)度，加強(qiáng)溝通交流，正確獲取和傳播信息，尊重歷史和文化差異，提升個(gè)人品質(zhì)。只有通過這些努力，我們才能成為社會(huì)和諧穩(wěn)定的一份子，為創(chuàng)造一個(gè)美好的未來貢獻(xiàn)力量。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十四
敏感崗位是指那些需要處理敏感信息、涉及敏感任務(wù)、承擔(dān)敏感職責(zé)的工作崗位。這些崗位所面臨的壓力和挑戰(zhàn)非常大，因?yàn)樗麄冃枰獣r(shí)刻保持高度警惕，確保敏感信息的安全，并且在各種困難和險(xiǎn)難面前堅(jiān)守崗位。在我作為一名敏感崗位工作人員的經(jīng)歷中，我收獲了很多寶貴的體會(huì)和心得，下面我將分享其中的一些。
第二段：提高警惕，保護(hù)信息安全
作為敏感崗位的從業(yè)者，保護(hù)信息安全是我們工作的核心職責(zé)。在處理敏感信息時(shí)，我們必須時(shí)刻保持高度警惕，并嚴(yán)格按照相關(guān)法規(guī)和制度進(jìn)行操作。我們要注意信息的保密性、完整性和可用性，確保信息不被泄露、篡改和被未經(jīng)授權(quán)的人員訪問。同時(shí)，我們還需要不斷提高自己的信息安全意識(shí)和技術(shù)水平，通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來保持自己的專業(yè)能力，并及時(shí)了解和應(yīng)對(duì)各種新型的安全威脅。
第三段：堅(jiān)守崗位，承擔(dān)責(zé)任
敏感崗位的工作往往伴隨著巨大的責(zé)任和壓力。我們需要時(shí)刻保持專業(yè)素養(yǎng)，保持良好的工作狀態(tài)，承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)。我們要嚴(yán)守紀(jì)律，守住底線，絕不允許自己為個(gè)人利益或他人情感而動(dòng)搖。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們要堅(jiān)定信心，勇往直前，始終保持對(duì)事業(yè)的熱情和忠誠(chéng)。只有在堅(jiān)守崗位的過程中，我們才能真正成長(zhǎng)和無愧于這個(gè)職業(yè)。
第四段：艱辛努力，追求卓越
在敏感崗位工作，需要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的努力和付出。信息更新變化快，技術(shù)要求高，而我們必須時(shí)刻保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力和專業(yè)能力。因此，我們要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高，不斷追求卓越。我們要關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，了解最新的技術(shù)發(fā)展和安全管理措施，積極參加培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，掌握最新的知識(shí)和技能，以應(yīng)對(duì)日益復(fù)雜的工作需要。
第五段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同成長(zhǎng)
敏感崗位的工作往往需要與眾多部門和人員進(jìn)行密切合作，只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能更好地完成工作任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中，我們要積極參與，主動(dòng)溝通，與他人共同分享和學(xué)習(xí)。我們要保持良好的溝通和合作，充分發(fā)揮自己的才能和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要傾聽他人的建議和意見，與他人一起共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
結(jié)尾：
作為敏感崗位的從業(yè)者，我們肩負(fù)著巨大的責(zé)任和使命。在這個(gè)崗位上，我們要始終保持高度警惕，保護(hù)好敏感信息的安全；要堅(jiān)守崗位，承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)；要努力提升自己，追求卓越；同時(shí)也要與團(tuán)隊(duì)緊密合作，共同成長(zhǎng)。只有這樣，我們才能更好地完成工作任務(wù)，為社會(huì)的和諧穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn)。
兒童敏感心得體會(huì)篇一
這一本《捕捉兒童的敏感期》或許有很多教師已經(jīng)讀過很多遍，但正如“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知”，每讀一次都給我不一樣的感受，現(xiàn)在工作半個(gè)學(xué)期之后，趁著這個(gè)寒假防護(hù)疫情閑居在家，結(jié)合工作中的實(shí)際現(xiàn)象再次閱讀這本書，更有不一樣的深思。
這本書主要講述了0到6歲之間的敏感期，但是并不意味著6歲之后就不會(huì)有敏感期出現(xiàn)的現(xiàn)象，敏感期只意味著在某個(gè)年齡段某些特征最為凸顯，而后這些特征可能還會(huì)伴隨著孩子成長(zhǎng)。而這本書就用理論聯(lián)系實(shí)際的方法證明了幾歲會(huì)有哪些敏感期，會(huì)有哪些特征。這本書有非常多的例子，特別看到3歲到4歲孩子的例子，有些例子簡(jiǎn)直跟我們班一模一樣。
比如讓我感受最深的是3歲左右的秩序敏感期，這個(gè)年齡段也正是我所帶的小班的一個(gè)時(shí)期，在這個(gè)秩序敏感期中讓我感受最深的是歸位，對(duì)于這兩個(gè)字相信各位老師都熟悉，而書中所舉的例子也是我們很熟悉的：一位老師剛消毒完毛巾，毛巾燙的無法掛在毛巾架上，而趁著這個(gè)空隙，一個(gè)小女生不顧自己急著上廁所堅(jiān)持將毛巾掛完才去。這個(gè)小例子瞬間讓我們班的孩子都浮現(xiàn)在我眼前，我們的一日生活歷歷在目。我想起自從我們剛?cè)雸@時(shí)在毛巾架、凳子等貼好照片和號(hào)碼后，每次上完廁所擦手后有些急著出去的小朋友不小心將毛巾碰掉了，但是呢還有一些小朋友會(huì)將慢慢找照片看誰的毛巾掉了給掛上去，是他的毛巾嗎？當(dāng)然并不是，而每次我碰到這樣的情況會(huì)夸獎(jiǎng)“你真棒，幫xx小朋友掛上了毛巾，讓他跟你說謝謝！”或者“你真棒，幫老師把毛巾掛好了！”或許有的老師是想著他是一位樂于助人的熱心的小朋友，但是這樣的夸獎(jiǎng)是正確的嗎，是最為有效的嗎？或許我夸她“嗯，你把所有的毛巾都掛到了正確的地方，你很厲害呦！”這樣是最為有效的嗎？或許我下一次可以試一試，畢竟實(shí)踐才出真知嘛！
然后還有一次我們?nèi)ソ?gòu)室，孩子們脫掉的鞋子總會(huì)有一些是沒有靠墻擺一起，或者這里擺一排、那里擺一排中間留有空隙，但是也總有那么一兩個(gè)孩子是最后走的，他們正在將各處擺放的鞋子靠墻貼在一起，有時(shí)候你催他可以了，還是不行他還要稍微調(diào)整一下鞋子的方向，再比如午休上床前有小朋友鞋子擺的亂，但總有小朋友再給擺整齊，特別是小班的孩子這個(gè)現(xiàn)象特別普遍，他們對(duì)于這個(gè)秩序歸位特別執(zhí)著，你可以想到如果中大班的孩子這樣做了，他會(huì)說：“xx，你的鞋子沒擺好，我?guī)湍銛[好了。”而小班的孩子不會(huì)這樣說，因?yàn)樵诔醮芜m應(yīng)集體生活的過程中，他們對(duì)于幼兒園這個(gè)環(huán)境有一個(gè)秩序化的規(guī)則和習(xí)慣，而3歲也正是最為凸顯敏感的時(shí)期。
《捕捉兒童敏感期》的確是一本很好的育兒書籍，他是家長(zhǎng)和老師打開孩子心靈之門的一把鑰匙，讓我們真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。讓我們能了解他們、幫助他們、愛護(hù)他們，讓孩子在充滿愛、充滿快樂自由的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇二
有一個(gè)小寶貝回家的`時(shí)候，電梯里的按鈕必須他來按，如果媽媽按了，要重新回到電梯間再按一遍，媽媽很抓狂，認(rèn)為孩子是不是有強(qiáng)迫癥。其實(shí)孩子是進(jìn)入了秩序敏感期，他是為了維護(hù)秩序而執(zhí)拗，如果秩序破壞，一切都要重來。秩序感是規(guī)則意識(shí)的萌芽，會(huì)帶給孩子安全感，打破秩序會(huì)讓他焦躁不安。這個(gè)媽媽就是不讓他重新按，結(jié)果哭鬧了很久，把精力用在了無序的抗?fàn)幹?，浪費(fèi)了寶貴的親子時(shí)光。這小小的強(qiáng)迫癥，讀完了《捕捉兒童的敏感期》，我們就會(huì)理解這個(gè)小寶貝，尊重他，傾聽他!
《捕捉兒童的敏感期》這本書主要講述了0到6歲之間的敏感期，但是并不意味著6歲之后就不會(huì)有敏感期出現(xiàn)的現(xiàn)象，敏感期只意味著在某個(gè)年齡段某些特征最為凸顯，而后這些特征可能還會(huì)伴隨著孩子成長(zhǎng)。而這本書就用理論聯(lián)系實(shí)際的方法證明了幾歲會(huì)有哪些敏感期，會(huì)有哪些特征。
書中有一個(gè)很搞笑的例子。一個(gè)小朋友在幼兒園拉了粑粑，在老師去給他拿褲子的時(shí)候，他把自己的粑粑包了起來并放在書包里帶回了家，在他的父母詢問原因時(shí)，孩子的回答竟然是：“這是我的”。也許我們聽完這個(gè)故事哈哈一笑就過去了，可是作為一名幼兒園教師，真的遇到過這種情況，我們會(huì)反思，這是孩子自我意識(shí)的萌芽。我們經(jīng)常會(huì)遇到這種孩子，她們占有欲強(qiáng)、不愿分享、甚至別人碰他的東西就會(huì)大聲尖叫等。我們會(huì)認(rèn)為這是家庭教養(yǎng)方式的過度溺愛，造成了孩子自私自利的壞毛病。殊不知這是兒童自我意識(shí)初步建立的時(shí)候，也是他們必然要經(jīng)歷的過程。當(dāng)孩子出現(xiàn)了自我意識(shí)時(shí)，他會(huì)按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行使自己的計(jì)劃、支配自己的行為。當(dāng)我們遇到兒童這個(gè)時(shí)期，我們需要做的是盡可能滿足孩子，不能過度苛責(zé)，為兒童創(chuàng)造一個(gè)溫馨充滿愛的環(huán)境。
其實(shí)，孩子的秘密還有很多很多，當(dāng)我們不了解的時(shí)候，我們要懷著敬畏感恩之心，給他們充分的愛和自由。正如書中給出的我們建議：
一、成人放慢速度，注意觀察和傾聽孩子;
二、已經(jīng)發(fā)生了，就陪伴孩子，準(zhǔn)許孩子把惱怒哭出去，讓孩子把情緒哭出去，孩子自己就會(huì)接納已發(fā)生的事實(shí)。
這本書，百讀不厭，每一次讀都會(huì)有新的收獲與體會(huì)，讓我們一起去探尋寶貝們更多的規(guī)律與秘密吧!
兒童敏感心得體會(huì)篇三
>二、2022捕捉兒童敏感期讀書心得體會(huì)15篇
在讀這本書以前，我知道人的發(fā)展有一些敏感期。比如語(yǔ)言敏感期、動(dòng)作敏感期、繪畫敏感期、音樂敏感期等。但是兒童在敏感期到底是什么樣子，各個(gè)敏感期分別在什么時(shí)候到來，怎么判斷孩子處于什么敏感期，孩子敏感期到來時(shí)，父母應(yīng)該做些什么。對(duì)于這些非常現(xiàn)實(shí)的問題，我?guī)缀跻粺o所知。而看了書中的案例，我一下子明白了許多。比如兒童的執(zhí)拗敏感期。
在這個(gè)敏感期，兒童會(huì)很執(zhí)拗，如果大人不了解，與他們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，孩子就會(huì)哭鬧。而大人們看到孩子哭鬧會(huì)很生氣!有的認(rèn)為孩子太任性，可別慣壞了，于是要么采取暴力制服，要么任其哭鬧，執(zhí)拗的敏感期出現(xiàn)在3歲左右。書里關(guān)于這個(gè)敏感期的內(nèi)容回答了我心里很久以來的疑問。假如大人知道孩子正處在執(zhí)拗的敏感期，就應(yīng)該蹲下身子跟孩子平等地交流，對(duì)孩子解釋為什么有的事情能做，有的事情不能做。其實(shí)，當(dāng)孩子執(zhí)拗的時(shí)候，只要不妨礙別人，不出危險(xiǎn)，盡管由他去好了。過一段時(shí)間就不執(zhí)拗了。再比如秩序的敏感期。
兒童嚴(yán)格地按照內(nèi)心的秩序去做事，不能隨意更改，變動(dòng)，否則他們就會(huì)焦慮。其實(shí)孩子纏大人是對(duì)大人的信任和依賴嘛，為什么就不能依一依她呢?怕孩子變壞嗎?那么小就能變壞嗎?再比如專注。專注是兒童意志力的基礎(chǔ)。沒有專注就沒有意志。大人要巧妙地保護(hù)孩子的專注力。當(dāng)孩子專注做一件事情時(shí)，大人不要打擾，甚至不要表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)在這時(shí)也是一種打擾。要給孩子空間和時(shí)間去發(fā)展專注力。
最大限度地保護(hù)孩子的專注力，才是對(duì)孩子最大的愛護(hù)?，F(xiàn)在我們看到有的孩子瘋瘋癲癲，一會(huì)干這個(gè)，一會(huì)干那個(gè)，特別好動(dòng)，集中不了注意力，很可能就是小的時(shí)候?qū)Ｗ⒘]有受到保護(hù)和培養(yǎng)。事實(shí)上，家長(zhǎng)們需要做的就是盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)好環(huán)境，然后給他時(shí)間和空間，呵護(hù)他的成長(zhǎng)，讓他自我發(fā)展。孩子是會(huì)自我發(fā)展的。而你不切事宜的所謂引導(dǎo)、輔導(dǎo)，可能只是干擾。實(shí)際上，大多數(shù)家長(zhǎng)做的恰好相反。當(dāng)孩子纏著的時(shí)候，嫌孩子心煩，沒有給他足夠的關(guān)愛;當(dāng)他自己玩的時(shí)候，大人們又自作聰明地去教。其實(shí)破壞了孩子自己探索的過程，影響了他們專注力的形成。
兒童敏感心得體會(huì)篇四
每一次讀孫老師的書都會(huì)有一種恍然大悟的感覺，這一次也不例外。之前只聽說過青春期，更年期等，對(duì)于兒童敏感期還是第一次了解。原來兒童的成長(zhǎng)是由一個(gè)又一個(gè)的敏感期構(gòu)成的，順利通過一個(gè)敏感期，兒童的心智水平就會(huì)從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。而敏感期發(fā)展的好壞直接決定了一個(gè)孩子能否成長(zhǎng)為一個(gè)正常的，優(yōu)秀的人。以下是我讀完《捕捉兒童敏感期》的一點(diǎn)心得體會(huì)。
在孩子的成長(zhǎng)過程中，總有很多行為讓大人難以理解，比如，總喜歡咬人、喜歡品嘗各種各樣的東西、喜歡玩水、愿意把東西扔掉再撿起來、在一段時(shí)間里總學(xué)說大人話、有時(shí)特別喜歡打人......當(dāng)孩子發(fā)生一些奇怪的行為時(shí)，當(dāng)大人們認(rèn)為那是不合理的行為時(shí)，大人和孩子之間就會(huì)有了沖突，大人總會(huì)對(duì)孩子大喊大叫，有時(shí)甚至?xí)蟠虺鍪?，孩子則會(huì)很無辜的哭泣。就我自己教育孩子的經(jīng)歷來說，也有多次這種情況，我實(shí)在想不通孩子的小腦袋里裝的是什么，孩子的成長(zhǎng)對(duì)我來說竟成了一種負(fù)擔(dān)，因?yàn)槲液芎ε滤酉聛碛忠龀鍪裁次ｋU(xiǎn)讓人擔(dān)心的事來。直到看到孫瑞雪的《捕捉兒童的敏感期》一書，我才對(duì)我的孩子有了更深的了解，我開始學(xué)著用“兒童敏感期”的理論來理解孩子的這些另人頭痛的行為，了解了孩子這些內(nèi)心的秘密。
“兒童敏感期”來源于意大利著名兒童教育家蒙臺(tái)梭利的教育觀，她畢生致力于兒童研究和教育實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)了“兒童的敏感期”，并分析了每個(gè)敏感期中具有不同的特點(diǎn)，提出了促進(jìn)兒童身心發(fā)展的方法?！八^敏感期，是指在0——6歲的成長(zhǎng)過程中，兒童受內(nèi)在生命力的驅(qū)使，在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)，專心吸收環(huán)境中某一事物的特質(zhì)，并不斷重復(fù)實(shí)踐的過程。順利通過一個(gè)敏感期后，兒童的心智水平便從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。”她認(rèn)為在幼兒的心理發(fā)展中會(huì)出現(xiàn)各種“敏感期”，如秩序敏感期、細(xì)節(jié)敏感期、行走敏感期、手的敏感期、語(yǔ)言的敏感期，“正是這種敏感期，使兒童用一種特有的強(qiáng)烈程度去接觸外部世界。在這時(shí)期，他們對(duì)每樣事情都易學(xué)會(huì)，對(duì)一切充滿了活力和激情?！倍说闹橇Πl(fā)展正是建立在幼兒敏感期所打下的基礎(chǔ)上的。
用這一理論就幫我們很好理解孩子為什么會(huì)干出各種奇怪的事來。但光是理解還不夠，當(dāng)孩子“淘氣”時(shí)，我們?nèi)匀粫?huì)不知不覺的想要制止、管教、約束他們。我想每個(gè)孩子小時(shí)都特別喜歡玩水，他們總用小盒小盆之類的容器來來回回的舀水，百玩不厭，弄得滿地滿身都是水的。這時(shí)大人們就要來制止了：不要再玩了、瞧弄得身上都濕了、趕緊換衣服去!孩子們玩得正盡興呢，突然被大人強(qiáng)行抱開，當(dāng)然要用大哭來表示反抗了。雖然我們知道孩子的天性都是愛玩水的，玩水的方法有很多樣，可以鍛煉孩子的創(chuàng)造力和想象力，同時(shí)也可以幫助孩子認(rèn)識(shí)液體這種性狀，可是我們?nèi)匀粚?duì)孩子給大人造成的負(fù)擔(dān)表示了反感。殊不知在兒童的各個(gè)敏感期，如果兒童受到干擾和阻礙，不能正常使用他們的身體的各種功能，相關(guān)的功能就會(huì)喪失。不能使用手，手就會(huì)多動(dòng);不能使用腳，腳就會(huì)無用;不使用鼻子，鼻子就會(huì)失嗅;不使用耳朵，耳朵就會(huì)失聰;不使用眼睛，眼睛就會(huì)失明。孫瑞雪的教育經(jīng)驗(yàn)證明，敏感期得到充分發(fā)展的孩子，頭腦清楚、思維開闊、安全感強(qiáng)，能深入理解事物的特性和本質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)怎樣做?做家長(zhǎng)的最明智的做法就是在孩子玩水時(shí)給他們穿上防水的罩衣，同時(shí)把衣袖挽起來，告訴他“開心的玩吧!”
再如一些兒童經(jīng)常吃手、咬文具盒、甚至吃書、喝彩筆水、舔桌子等，這時(shí)大人的想法是：“真惡心，太不衛(wèi)生了”?？墒俏覀儾]有考慮孩子為什么要這么做。在蒙特梭利看來，孩子首先用口來感知世界，這個(gè)時(shí)期能持續(xù)到6—12歲。小嬰兒會(huì)吃身邊的任何一樣?xùn)|西，包括自己的手和腳。這是他們的手和口的敏感期到來了,兒童會(huì)沒有理由地對(duì)某種事物產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣,會(huì)不厭其煩地重復(fù)這項(xiàng)行為,直到爆發(fā)出某種新的動(dòng)機(jī)為止。兒童在這段時(shí)期所表現(xiàn)出來的內(nèi)在活力與快樂,是根源于兒童與外在世界接觸的強(qiáng)烈要求。兒童吃的目的也是在認(rèn)識(shí)味道，了解外在，建構(gòu)自我，而我們則僅僅把它理解為吃，并關(guān)注清潔衛(wèi)生。當(dāng)大人強(qiáng)制性地要求孩子講究衛(wèi)生清潔時(shí)，他們的內(nèi)心就會(huì)不斷地掙扎、興趣受到妨礙,就會(huì)喪失以自然的方式適應(yīng)環(huán)境的機(jī)會(huì),也就因此喪失屬于個(gè)體的敏感性與動(dòng)機(jī),這會(huì)越加導(dǎo)致兒童精神發(fā)展和完成方面的障礙。
早在20世紀(jì)初，蒙臺(tái)梭利提出了“發(fā)現(xiàn)兒童”與“解放兒童”。到了21世紀(jì)中國(guó)教育家陶行知提出了著名的“六大主張”：解放兒童的頭腦，使其從道德、成見、幻想中解放出來;解放兒童的雙手，使其從“這也不許動(dòng)，那也不許動(dòng)”的束縛中解放出來;解放兒童的嘴巴，使其有提問的自由，從“不許多說話”中解放出來;解放兒童的空間，使其接觸大自然、大社會(huì)，從鳥籠似的學(xué)校解放出來;解放兒童的時(shí)間，不過緊安排，從過分的考試制度下解放出來;給予民主生活和自覺紀(jì)律，因材施教。因此家長(zhǎng)要注意兒童的心理發(fā)展和生理的發(fā)展之間的密切的關(guān)系，給予他們更多新鮮的刺激，在自由自在的環(huán)境中，依照兒童的身心發(fā)展規(guī)律，發(fā)展兒童的感知覺、釋放情緒，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行感知訓(xùn)練和良好的行為習(xí)慣、品德觀念的培養(yǎng)，最后才是強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)教育，整個(gè)過程不能超越兒童的心理發(fā)展水平和認(rèn)識(shí)能力。
兒童敏感心得體會(huì)篇五
"授之以魚，不如授之以漁"是我一直比較相信的教育方法，因?yàn)榻虝?huì)孩子正確的方式方法，才能讓他們?cè)谖磥碛龅讲煌膯栴}時(shí)，能夠較為從容不迫的應(yīng)對(duì)?？墒钱?dāng)我面對(duì)班里這一幫還不會(huì)穿衣、甚至還不能自理，每天上學(xué)還會(huì)哼唧哼唧、吵吵鬧鬧地不肯來上學(xué)托班小朋友的時(shí)候，我所學(xué)的理論知識(shí)完全亂了套。開學(xué)的第一周都處在哄孩子的階段，秩序與規(guī)則對(duì)于孩子來說簡(jiǎn)直是天方夜譚，每天最擔(dān)心的是一是戶外活動(dòng)，怕排在后面的孩子掉隊(duì);二是安全事故，班里有溫柔聽話的小朋友，當(dāng)然也會(huì)有完全聽不進(jìn)的"調(diào)皮搗蛋王",而這些"搗蛋王"分走了我大半的精力，做老師的斗志蕩然無存。
讀了《捕捉孩子的敏感期》，好似為我趕走了頭頂?shù)臑踉疲忾_了重重的困惑。書中崇尚給孩子帶去愛與自由，讓我印象最深的便是關(guān)于孩子空間敏感期的一章，那里的孩子能夠充分利用感官去探索他們感興趣的空間，你會(huì)看到有孩子所在狹小的柜子中，有孩子鉆在大的車輪胎中，有的孩子爬上了高高的體育器械上。這些要是放在我們班，我肯定是會(huì)阻止孩子的行為的，而且會(huì)美名其曰"這是為了孩子的安全".但是孫瑞雪老師說，老師要相信孩子，他會(huì)有自我保護(hù)的能力，既然他能爬到那么高的地方，自然他也會(huì)有辦法下來。而我總是呵斥孩子的這種探索行為，企圖通過向孩子傳遞"危險(xiǎn)"的信號(hào)讓孩子按照我的想法去做，但是可能這樣的舉動(dòng)會(huì)給孩子的心里留下不可磨滅的陰影。
我想"授之以漁"也不是一個(gè)好方法，但是一味地放任孩子自己探索，不參與他們的成長(zhǎng)也一定不是好的教育方法，作為老師，我們要相信孩子，應(yīng)該盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓他在一個(gè)允許他自由探索的空間內(nèi)成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇六
在孩子成長(zhǎng)過程中，有一類時(shí)間階段被心理學(xué)家稱為“敏感期”。孩子在這段時(shí)間內(nèi)，對(duì)于某些特定的事物或能力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣和天賦。通過觀察和親身經(jīng)歷，我深深體會(huì)到兒童個(gè)敏感期的重要性和影響。敏感期對(duì)于兒童發(fā)展的各個(gè)方面都起到至關(guān)重要的作用，包括語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、社交、藝術(shù)以及自理能力。在本文中，我將分享我在兒童個(gè)敏感期方面的心得體會(huì)。
第一段：語(yǔ)言敏感期
在兒童早期階段，大約在出生后的6個(gè)月到3歲之間，是兒童語(yǔ)言敏感期。在這段時(shí)間內(nèi)，孩子對(duì)于語(yǔ)言的學(xué)習(xí)能力達(dá)到了巔峰。我注意到，在這個(gè)階段，孩子特別愿意模仿成人的口頭表達(dá)，他們通過觀察和聽取他人的交流，來學(xué)習(xí)和理解語(yǔ)言的使用方式。我曾經(jīng)和我侄子互動(dòng)，教他一些簡(jiǎn)單的詞匯和句子，發(fā)現(xiàn)他非常容易接受和吸收新知識(shí)。這個(gè)時(shí)期為孩子在語(yǔ)言方面的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
第二段：運(yùn)動(dòng)敏感期
從出生到約六歲的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，是兒童運(yùn)動(dòng)敏感期。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于身體的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出極大的興趣和天賦。在我在嬰兒園工作的經(jīng)歷中，我注意到孩子們特別喜歡進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)，包括游戲、跑步、跳躍等。我曾有一個(gè)學(xué)生，他在運(yùn)動(dòng)方面有著非常突出的能力。每當(dāng)有體育活動(dòng)，他總是表現(xiàn)得出類拔萃。然而，逐漸長(zhǎng)大后，大部分的兒童失去了這種敏感期，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和發(fā)展也變得更為困難。
第三段：社交敏感期
孩子的社交敏感期通常發(fā)生在三到六歲之間，這是他們開始與他人建立關(guān)系和了解社會(huì)規(guī)則的時(shí)期。在我親自經(jīng)歷這個(gè)階段時(shí)，我注意到了孩子們對(duì)于社交活動(dòng)和互動(dòng)的強(qiáng)烈興趣。他們喜歡和其他孩子一起玩耍，分享玩具和游戲。此外，他們對(duì)待他人的態(tài)度也開始顯現(xiàn)出來，表現(xiàn)出友善和合作的特質(zhì)。這個(gè)階段是培養(yǎng)孩子社交技能和情緒智力的最佳時(shí)期。
第四段：藝術(shù)敏感期
在孩子4到八歲的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，他們表現(xiàn)出對(duì)于藝術(shù)的極大興趣和創(chuàng)造力。我看到孩子們喜歡進(jìn)行繪畫、手工藝粘貼、音樂和舞蹈等藝術(shù)活動(dòng)。他們對(duì)于色彩、形狀和音樂的感知能力非常敏銳，能夠表達(dá)出他們的內(nèi)在想象和情感。在這個(gè)階段，給予孩子充分的藝術(shù)體驗(yàn)和機(jī)會(huì)，有助于他們?cè)谒囆g(shù)領(lǐng)域的發(fā)展。
第五段：自理能力敏感期
兒童的自理能力敏感期通常出現(xiàn)在兩到六歲之間。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于獨(dú)立和自理能力表現(xiàn)出極強(qiáng)的渴望。我觀察到孩子們喜歡自己穿衣、梳頭、洗臉和刷牙等。當(dāng)他們能夠獨(dú)立完成這些日常任務(wù)時(shí)，會(huì)感到自豪并且更加獨(dú)立自信。家長(zhǎng)和老師在這個(gè)階段可以通過提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持，幫助孩子培養(yǎng)獨(dú)立和自理能力。
總結(jié)：
兒童敏感期對(duì)于他們的發(fā)展具有重要的影響。通過觀察和親身經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、社交、藝術(shù)和自理能力等敏感期對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該充分了解和利用這些敏感期，為孩子提供適合的學(xué)習(xí)和發(fā)展環(huán)境。通過充分發(fā)展孩子的敏感期，我們可以為他們奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)，助力他們?cè)诟鱾€(gè)領(lǐng)域取得成功。
兒童敏感心得體會(huì)篇七
第一段：引言（150字）
兒童是社會(huì)的未來和希望，敏感是兒童天性中的一種特質(zhì)。敏感兒童對(duì)周圍的環(huán)境、人事物都非常敏感，容易感受到自己的情緒和他人的情緒。本文將探討兒童敏感心得體會(huì)，旨在幫助兒童和父母更好地理解并處理這一特質(zhì)。
第二段：敏感的優(yōu)勢(shì)（250字）
敏感兒童能更深入地感受到自己和他人的情緒，有較高的洞察力和同理心。他們能更好地理解他人的需求和情感，并能夠與人建立密切的關(guān)系。敏感兒童一般對(duì)藝術(shù)和音樂等感官刺激更具有共鳴，往往展現(xiàn)出更高的創(chuàng)造力和想象力。此外，敏感兒童也更容易察覺到風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)，有助于提醒他人并保護(hù)自己。
第三段：敏感的困擾（300字）
然而，敏感兒童也容易受到外界情緒的干擾，對(duì)負(fù)面情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，容易情緒低落甚至抑郁。他們對(duì)批評(píng)和指責(zé)更加敏感，容易受到傷害。除此之外，敏感兒童有時(shí)也會(huì)因?yàn)檫^分重視周圍他人的感受而忽略了自己的感受，造成內(nèi)心的內(nèi)疚和不安。家庭和學(xué)校環(huán)境中的壓力可能會(huì)使敏感兒童更加困擾，需要家長(zhǎng)和教師的引導(dǎo)和支持。
第四段：培養(yǎng)和支持敏感兒童（300字）
對(duì)于家長(zhǎng)和教師來說，幫助兒童理解和應(yīng)對(duì)敏感的情緒至關(guān)重要。首先，要對(duì)兒童的敏感特質(zhì)進(jìn)行正向引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們發(fā)展自己優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)其自信心和個(gè)性。其次，要給予兒童安全感和支持，建立良好的溝通渠道，讓他們敢于表達(dá)自己的感受和想法。此外，要引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，教給他們應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒的方法和策略，培養(yǎng)他們的情緒智力。最后，要在家庭和學(xué)校創(chuàng)造積極而寬容的環(huán)境，讓敏感兒童能夠真實(shí)地展示自己，感受到支持和接納，以便積極地發(fā)展和成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
敏感兒童獨(dú)特的能力和特質(zhì)需要得到周圍環(huán)境的理解和支持。家長(zhǎng)和教師的積極參與和引導(dǎo)，對(duì)于幫助兒童理解自己、接納自己、認(rèn)識(shí)自己至關(guān)重要。只有與兒童建立起良好的關(guān)系，鼓勵(lì)他們發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)，幫助他們應(yīng)對(duì)困擾和挑戰(zhàn)，才能讓敏感兒童真正展現(xiàn)出他們的潛能和才華，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
兒童敏感心得體會(huì)篇八
兒童敏感期是指一段孩子對(duì)于某種特定的經(jīng)驗(yàn)或環(huán)境具有特別敏感和容易接受的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期對(duì)于兒童的發(fā)展和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。在我的親身經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了兒童敏感期的重要性和影響。通過觀察和了解，我認(rèn)為兒童敏感期是一個(gè)黃金時(shí)期，為孩子的成長(zhǎng)提供了無限的機(jī)遇和潛力。
首先，我發(fā)現(xiàn)兒童敏感期的存在給孩子帶來了巨大的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于某種知識(shí)或技能表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的興趣和渴望。對(duì)于語(yǔ)言，數(shù)學(xué)和社交等領(lǐng)域的敏感期尤為重要。在這個(gè)時(shí)期，孩子學(xué)習(xí)的速度和效果遠(yuǎn)超過成人。我曾經(jīng)看到過一個(gè)孩子，他在三歲的時(shí)候就能夠熟練地閱讀和理解大段的文字，這給我留下了深刻的印象。因此，如果能夠合理利用孩子的敏感期，給他們提供適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，他們將取得更好的學(xué)習(xí)成果。
其次，兒童敏感期也在很大程度上影響了孩子的個(gè)性和價(jià)值觀形成。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于道德和社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知和理解發(fā)生了巨大的變化。他們對(duì)于公平、正義和友善等概念表現(xiàn)得特別敏感。我曾經(jīng)教過的一個(gè)幼兒園小朋友，他在五歲的時(shí)候就表現(xiàn)出了極強(qiáng)的責(zé)任感和樂于助人的品質(zhì)。他總是主動(dòng)幫助別人，不計(jì)較得失。這種行為和價(jià)值觀的養(yǎng)成，與他敏感期的特點(diǎn)密切相關(guān)。因此，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確理解和認(rèn)同這些價(jià)值觀，為他們提供正確的引導(dǎo)和示范。
然后，兒童敏感期還對(duì)孩子的社交和情感發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。在這個(gè)時(shí)期，孩子對(duì)于他人的情感需求敏感，渴望與他人建立密切的聯(lián)系和互動(dòng)。他們對(duì)于友誼和家庭的重要性有著特別的體會(huì)和理解。我曾觀察到的一種現(xiàn)象是，小朋友在幼兒園里形成了緊密的友誼和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。這種團(tuán)結(jié)和集體意識(shí)的培養(yǎng)，可以為孩子的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和互動(dòng)環(huán)境，鼓勵(lì)孩子積極參與各種社交活動(dòng)，并引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)合理處理情感和溝通問題。
最后，兒童敏感期也給家長(zhǎng)和教育者提供了巨大的挑戰(zhàn)和責(zé)任。我們應(yīng)該尊重每個(gè)孩子的個(gè)體差異，了解他們的敏感期和發(fā)展需要，并給予他們合適的關(guān)注和支持。教育者應(yīng)該根據(jù)不同的敏感期特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的教育和引導(dǎo)方案。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要積極參與孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，在日常生活中給予他們充分的愛和關(guān)心。只有家庭和學(xué)校攜手合作，為孩子提供全面的支持和引導(dǎo)，才能最大程度地促進(jìn)孩子的發(fā)展和成長(zhǎng)。
綜上所述，兒童敏感期是孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的黃金時(shí)期。通過合理利用這個(gè)時(shí)期，我們可以幫助孩子獲得更好的學(xué)習(xí)成果，塑造積極健康的個(gè)性和價(jià)值觀，并促進(jìn)他們社交和情感的發(fā)展。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期也給家長(zhǎng)和教育者帶來了巨大的挑戰(zhàn)和責(zé)任，我們應(yīng)該共同努力，為孩子的未來奠定良好的基礎(chǔ)。
兒童敏感心得體會(huì)篇九
寒假里，在朋友的推薦下我閱讀了孫瑞雪老師編著的《捕捉兒童的敏感期》這本書。之前只聽說過青春期，更年期等，對(duì)于兒童敏感期還是第一次了解。原來兒童的成長(zhǎng)是由一個(gè)又一個(gè)的敏感期構(gòu)成的，順利通過一個(gè)敏感期，兒童的心智水平就會(huì)從一個(gè)層面上升到另一個(gè)層面。而敏感期發(fā)展的好壞直接決定了一個(gè)孩子能否成長(zhǎng)為一個(gè)正常的，優(yōu)秀的人。
回憶女兒的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我恍然大悟。以下是我根據(jù)此書對(duì)女兒的成長(zhǎng)經(jīng)歷回憶和剛剛一歲的兒子處于兒童敏感期的一些案例分享。
進(jìn)入口腔敏感期時(shí)，潼潼喜歡在床上抱著大可樂瓶翻滾，并嘗試用嘴咬開瓶蓋。當(dāng)時(shí)她還不到一歲，做這個(gè)動(dòng)作有些費(fèi)勁，但她并不氣餒，可以持續(xù)做十幾分鐘，時(shí)常把自己累得氣喘吁吁;潼潼有一只黃色的小熊，每次給她小熊，她都會(huì)去咬小熊的鼻子。去超市看到娃娃時(shí)，也是抓過來咬一通;有一次，家里的地上放了一袋芒果，潼潼抓起來就往嘴里送，芒果皮的味道可不好吃，她馬上做出難受的表情，迅速的把嘴里的東西往外吐。但是當(dāng)時(shí)自己是沒有兒童敏感期這一概念，總覺得有些不耐煩，覺得這孩子挺調(diào)皮的。哈哈哈，現(xiàn)在我知道了，小家伙口的功能已經(jīng)建立并獨(dú)立起來，正在用口來認(rèn)識(shí)世界呢!
兒子現(xiàn)在已經(jīng)一歲了，恰好家里的沙發(fā)破了一個(gè)不起眼的小洞，他發(fā)現(xiàn)了，便開始用手指去摳。小洞被摳大了，棉絮露了出來，他便把棉絮往外掏，于是那段時(shí)間他總是專注于這份工作，樂此不疲?？偨Y(jié)潼潼的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我知道這是孩子的手敏感期到來了，接下來我發(fā)現(xiàn)他對(duì)紙箱子很感興趣，于是便把他放到紙箱子里，他時(shí)而蹲下，時(shí)而站起，有時(shí)還會(huì)扶著箱子不停地?fù)u晃，臉上露出興奮的表情。一不留神，箱子搖晃得太厲害了，他就面朝地板摔了個(gè)大馬趴，繼而哇哇大哭。無奈，我開始為他留心更安全的地方。然后我發(fā)現(xiàn)，每次打開洗衣機(jī)時(shí)，他都喜歡往洗衣機(jī)里扒拉，但是他個(gè)子夠不著，什么也看不到。于是我把他抱進(jìn)去，當(dāng)然我事先拔掉了電插頭。進(jìn)入這個(gè)空間，他有時(shí)手舞足蹈，有時(shí)又安靜得出奇，他可以自己在里面玩上30，40分鐘。很顯然，他對(duì)這個(gè)空間很滿意，這種狀況持續(xù)了一個(gè)星期左右吧。當(dāng)時(shí)，我只是想帶他的時(shí)候省些力氣，沒想到恰好滿足了他在空間敏感期時(shí)對(duì)空間探索的要求。
以上是我對(duì)潼潼處于部分敏感期的一些記憶，但是當(dāng)時(shí)自己是沒有兒童敏感期這一概念的。完全是處于保護(hù)孩子愛好的心理。因?yàn)?，小時(shí)候，媽媽總是限制我做這做那。不能做自己喜歡做的事有多痛苦，我不會(huì)忘記。所以，我不希望女兒、兒子和我一樣，在沒有自由的環(huán)境中成長(zhǎng)。于是，我會(huì)盡量滿足她的想法和要求，這么做的目的僅僅是為了彌補(bǔ)自己兒童時(shí)期的遺憾。
很感恩能讀到這本書，使自己有機(jī)會(huì)探索兒童成長(zhǎng)的秘密。從前不明白女兒為什么那么喜歡玩沙子?不明白兒子為什么那么喜歡玩水?更不明白表哥的兒子為什么每天早晨起床都要看同一集奧特曼?現(xiàn)在總算是揭開這層神秘的面紗了。當(dāng)然這些都不足以讓自己有足夠的信心和把握去指導(dǎo)處在敏感期的孩子做些什么。但至少會(huì)讓自己和身邊的人有更多的寬容和愛意去善待每一個(gè)孩子，幫助他們順利度過一個(gè)又一個(gè)的敏感期，最終長(zhǎng)成正常的，快樂的人，感恩!
兒童敏感心得體會(huì)篇十
一看這本書的名字，就知道這是一本非常重要，實(shí)用的書。而且是專門針對(duì)兒童這個(gè)年齡段的一些我們生活上看到習(xí)以為常，見慣司空，卻又未能想明白其中的緣由書籍。很多事情，我們只知其然，而不知其所以然，對(duì)於兒童階段，我們很多人也都是一樣。
看了這本書，讓我有一種豁然開朗的感覺。感覺到在以後的幼兒教育教學(xué)工作中，有了更加明朗的方向，讓自己少走很多彎路，多吸取正能量。對(duì)此，我感覺此書不能只看一遍，必須不斷重復(fù)看，才能溫故而知新，才能運(yùn)用的游刃有余。而且，無論怎麼寫自己的感悟，都不能表達(dá)其中的眾多精髓。唯有把好的，讀有所悟的地方摘錄下來，反復(fù)看，反復(fù)斟酌，雖然這樣子會(huì)有斷章取義的可能，不過，在節(jié)約時(shí)間，抓住重點(diǎn)，以及能讓自己更好地舉一反三，碰撞靈感，我想這是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)方法。
同時(shí)，看完這本書，或者說這類型的書。讓我感到最大的困惑就是關(guān)於傳統(tǒng)文化讀經(jīng)教育這一塊的引導(dǎo)的空白。本書是西方蒙特梭利的教育思想，完全套用在中國(guó)是否適用呢?那麼套用在讀經(jīng)教育的私塾，是否適用呢?如果不適用，或者說不完全適用，那麼，需要怎麼轉(zhuǎn)變呢?在讀經(jīng)上課以外的其他時(shí)間，此書給了我很多很好的明確的指引?？墒菍?duì)於讀經(jīng)的孩子來說，讀經(jīng)才是重點(diǎn)。本書卻沒有這方面的任何說明。
看來，在讀經(jīng)教育的路上，依然是上下而求索，任重而道遠(yuǎn)。相信在自己國(guó)人的探索上，加上此書的指點(diǎn)，以及自己的實(shí)踐總結(jié)。終究會(huì)走出一條完整的路，形成一個(gè)完整的國(guó)學(xué)教育體系。最起碼，在開始的時(shí)候，要以空杯心態(tài)去閱讀，要假設(shè)它全部都是對(duì)的。
兒童敏感心得體會(huì)篇十一
假期已接近尾聲，同時(shí)進(jìn)入了收心階段，為新學(xué)期的開始做好準(zhǔn)備。在假期的讀書活動(dòng)也已進(jìn)入書寫感悟階段，身為幼兒教師的我，雖然接觸了一些前沿的教育理念，但是，在閱讀了《捕捉兒童的敏感期》后，才使我對(duì)敏感期有了更加深刻的理解，同時(shí)也使我深深的意識(shí)到，每個(gè)敏感期的發(fā)展對(duì)孩子的成長(zhǎng)是多么的重要！
在閱讀此書時(shí)，我邊看邊與班中幼兒或者是女兒的情況與書中介紹的情況進(jìn)行對(duì)比，腦海中再現(xiàn)著種種“令我頭疼的事件”。一般的小孩出生后就會(huì)把手放到嘴里，而女兒一直是小手離嘴巴遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，受家庭以及社會(huì)理念的影響，我還慶幸女兒從小就講衛(wèi)生，沒想到，到了中班，反而是經(jīng)常把手放在嘴巴里，為此經(jīng)常挨罵，越大越不講衛(wèi)生。至此才知道，原來是女兒遲到的手的敏感期才補(bǔ)上來，我的不斷阻止，不知給女兒造成了多大的傷害。
“秩序的敏感期后，兒童形成了一種秩序的內(nèi)在模式，一旦成人破壞了這一秩序，兒童就會(huì)哭鬧、焦慮，表現(xiàn)出不可逆性”。當(dāng)我看到這句話時(shí)，我第一時(shí)間想到了之前中班的一名男孩子，如果一件事沒有按照他的想法和意圖去辦，他的情緒就會(huì)產(chǎn)生劇烈的變化，發(fā)脾氣、哭鬧，非常難以變通，有時(shí)會(huì)到難以理喻的地步。這些都被我們這些成人定義為“任性”、“胡鬧”，殊不知，他是到了執(zhí)拗的敏感期。
作為一名幼兒老師，我們每天都會(huì)不斷地聽到孩子們的“告狀聲”，“老師，xx打了xx小朋友”“xx拿了別人的東西”……我曾經(jīng)為這些“告狀聲”苦惱，也曾經(jīng)為這些“告狀聲”應(yīng)付。如今才知道，兒童和成人不同，成人大都有別人的閑事不管的心理。而孩子天生就有內(nèi)在的秩序感，他喜歡遵守規(guī)則。只有兒童和一些保持了這份美德的成人，才會(huì)把規(guī)則融入生命。如果兒童內(nèi)在的秩序以及外在環(huán)境的秩序被權(quán)威替代，那么決定孩子內(nèi)心的就是成人。兒童就會(huì)產(chǎn)生懼怕的感覺，這種無序的環(huán)境是兒童喪失了安全感，最終，這種環(huán)境會(huì)培養(yǎng)和滋生出懂得叢林規(guī)則的孩子，人格就會(huì)淪落。
孩子的成長(zhǎng)伴隨著一個(gè)接著一個(gè)的敏感期，我們應(yīng)學(xué)會(huì)耐心等待孩子，會(huì)為孩子的完美需求提供理解和支持，會(huì)為孩子的每一種狀況欣賞和陶醉，為孩子們開拓一個(gè)嶄新的成長(zhǎng)環(huán)境。
《捕捉兒童敏感期》
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兒童敏感心得體會(huì)篇十二
孫瑞雪的《捕捉兒童敏感期》一書中有這樣一個(gè)案例，一個(gè)小朋友在幼兒園拉了粑粑，在老師去給他拿褲子的時(shí)候，他把自己的粑粑包了起來并放在書包里帶回了家，在他的父母詢問原因時(shí)，孩子的回答竟然是：“這是我的”。
當(dāng)你看完這個(gè)案例時(shí)，相信你也和我一樣已經(jīng)樂得捧腹大笑了。但是這個(gè)案例卻告訴了我們，這是兒童自我意識(shí)產(chǎn)生的開始。
兒童在一出生時(shí)，他是沒有自我的，他和世界是渾然一體的，兒童的成長(zhǎng)過程就是一個(gè)自我建構(gòu)的過程，在這個(gè)建構(gòu)的過程中，最初兒童是通過占有屬于自我的東西來區(qū)分自己和他人的，當(dāng)兒童占有了自己的東西，當(dāng)這個(gè)東西完全屬于他時(shí)，兒童才能夠感覺到“我”的存在，這也是兒童的自我誕生的標(biāo)志。
在我們身邊不難發(fā)現(xiàn)，許多兒童在與別人交往中，會(huì)出現(xiàn)占有欲強(qiáng)、不愿分享、甚至別人碰他的東西就會(huì)大聲尖叫等。多數(shù)情況下，我們會(huì)把這一現(xiàn)象歸結(jié)為家庭教養(yǎng)方式的過度溺愛，造成了孩子自私自利的壞毛病。殊不知這是兒童自我意識(shí)初步建立的時(shí)候，也是他們必然要經(jīng)歷的過程。當(dāng)孩子出現(xiàn)了自我意識(shí)時(shí)，他會(huì)按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行使自己的計(jì)劃、支配自己的行為。
我們能做的就是盡量滿足兒童的合理需求，不要一味的譴責(zé)，給兒童創(chuàng)造一個(gè)充滿愛的環(huán)境，讓兒童圓滿的的度過這一時(shí)期。我想愛和自由永遠(yuǎn)都是我們對(duì)孩子的缺憾。
兒童敏感心得體會(huì)篇十三
敏感時(shí)段是指在一天中的某個(gè)特定時(shí)間段，人們的情緒或反應(yīng)容易受到外界干擾而產(chǎn)生波動(dòng)或矛盾。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐和觀察，我深刻認(rèn)識(shí)到敏感時(shí)段的存在，并從中汲取了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我將就敏感時(shí)段心得體會(huì)，從五個(gè)方面展開闡述。
首先，必須清醒認(rèn)識(shí)到敏感時(shí)段的概念和特征。在工作和生活中，我們會(huì)有不同的敏感時(shí)段，主要分為早中晚三個(gè)時(shí)段。早上是人們的身體和心理狀況恢復(fù)狀態(tài)的階段，需要更多的精力投入到起床、洗漱、早餐、上班等日?；A(chǔ)活動(dòng)當(dāng)中；中午是人們消耗能量最多的階段，需要休息以及補(bǔ)充能量，同時(shí)也是人們體力疲憊、精神下降的時(shí)段；晚上是人們身心開始放松和休息的時(shí)段，也是處理家庭與個(gè)人生活的重心時(shí)段。因此，對(duì)于不同的敏感時(shí)段，我們要給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注和處理，以充分發(fā)揮我們的工作和生活效率。
其次，要在敏感時(shí)段內(nèi)做好時(shí)間的規(guī)劃和安排。時(shí)間管理是一個(gè)非常重要的能力，尤其是在敏感時(shí)段內(nèi)，安排好時(shí)間非常有必要。比如早上，我們需要根據(jù)自己的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃，早起安排好時(shí)間，尤其是保證充足的早餐和時(shí)間用于晨練等身體運(yùn)動(dòng)，以保證身體健康；中午，我們可以利用午休時(shí)間補(bǔ)充能量，可以早點(diǎn)或午餐后小憩以緩解疲勞；晚上，我們可以安排好家庭生活和個(gè)人娛樂等時(shí)間，以保持生活質(zhì)量和健康狀態(tài)。通過科學(xué)合理的時(shí)間規(guī)劃和安排，我們可以在敏感時(shí)段內(nèi)，更有效地完成工作和生活任務(wù)。
第三，要注意自己的情緒狀況和管理。在敏感時(shí)段，人們的情緒可能會(huì)更加容易波動(dòng)，從而影響到我們的思維和行動(dòng)方式。因此，我們需要注意自己的情緒狀況，并及時(shí)采取相應(yīng)的管理措施。比如說，在早上容易煩躁的時(shí)候，可以喝一杯熱水或聽一首輕音樂等方式，讓自己緩解壓力和放松心情；在中午精力不足或下午情緒疲憊的時(shí)候，可以利用短暫的休息或中午小憩的方式，讓自己放松身心，以恢復(fù)精神狀態(tài)；晚上睡前也可以采取冥想、讀書、聽音樂等方式調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。只有保持良好的情緒狀態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種問題或挑戰(zhàn)。
第四，要重視自我調(diào)節(jié)和身體保健。敏感時(shí)段是一個(gè)比較容易疲憊的時(shí)段，如果我們所有的注意力都放在工作和生活上，就很容易導(dǎo)致身心健康問題。因此，我們要注重自我調(diào)節(jié)和身體保健，讓自己的身體和心理狀況達(dá)到最佳狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)和任務(wù)。比如說，我們可以采用瑜伽、冥想、呼吸練習(xí)等方式，來緩解早晨緊張或晚上入睡困難等問題；可以注意不要熬夜、飲酒和吃較多的垃圾食品等方式，來保證身體狀態(tài)良好。身體和心理健康都很重要，我們不能在敏感時(shí)段忽視它們。
最后，要根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整和適應(yīng)。敏感時(shí)段是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)間段，但是在不同的時(shí)間和不同的環(huán)境下，我們的情況也會(huì)隨之變化。因此，我們要根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整和適應(yīng)，以更好地適應(yīng)不同的工作和生活環(huán)境。比如說，在遇到突發(fā)事件或重要任務(wù)的時(shí)候，我們要適當(dāng)加強(qiáng)時(shí)間管理和監(jiān)控，以保證自己在敏感時(shí)段內(nèi)有效完成更多的任務(wù)；在環(huán)境不利于我們工作和生活的時(shí)候，我們要采取積極應(yīng)對(duì)的態(tài)度，以克服種種困難，為自己的工作和生活創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境。
總之，敏感時(shí)段是一個(gè)需要我們重視和認(rèn)真對(duì)待的時(shí)間段，我們需要通過時(shí)間管理、情緒管理、身體保健、自我調(diào)節(jié)和靈活適應(yīng)等多種方式，來應(yīng)對(duì)敏感時(shí)段。只有這樣，我們才能在敏感時(shí)段內(nèi)創(chuàng)造更多更好的成果和價(jià)值。
兒童敏感心得體會(huì)篇十四
在我的生活中，敏感時(shí)段是一種重要的經(jīng)歷，這在我自己的成長(zhǎng)歷程中也擔(dān)任了非常重要的角色。這是一種深深影響了我的情感體驗(yàn)和人際關(guān)系的體驗(yàn)。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹我的敏感時(shí)段經(jīng)歷，并分享我從中學(xué)到的教訓(xùn)和帶給我的收獲與益處。
第一段：介紹敏感時(shí)段
敏感時(shí)段是指精神上的特殊時(shí)期，這個(gè)期間情感特別脆弱，甚至?xí)?duì)小事產(chǎn)生大的反應(yīng)，更容易感受到來自內(nèi)心和外部的壓力。在這個(gè)時(shí)期，一個(gè)小小的挫折也可能引發(fā)強(qiáng)烈的恐慌或悲痛。每個(gè)人的敏感時(shí)段長(zhǎng)短不一，每個(gè)人都有一個(gè)或幾個(gè)，例如青春期，人生中的重大改變，情感危機(jī)等。
第二段：我的敏感時(shí)段經(jīng)歷
我的敏感時(shí)段是在大學(xué)期間，這一段時(shí)間是我人生中的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，自從上了大學(xué)就離開了父母，獨(dú)自在外學(xué)習(xí)生活，這讓我感到十分孤獨(dú)和自閉。在這個(gè)時(shí)期，我常常覺得很焦慮，難以適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境和生活節(jié)奏，特別是因?yàn)樵诎嗉?jí)沒有了自己的同學(xué)和悠久的歷史背景，我感到無助和孤單。在我動(dòng)蕩不安的內(nèi)心中，我變得更加敏感，很容易對(duì)一些小事產(chǎn)生大的反應(yīng)。我經(jīng)常受到情感的渲泄，幾乎每天都會(huì)流淚，睡眠也不穩(wěn)定，這些都極大地影響了我在校園中的表現(xiàn)和交際能力。
第三段：我的教訓(xùn)與反思
學(xué)校中，我曾由于敏感情緒而和一些同學(xué)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，而我也變得作為性情，難以控制情緒和言語(yǔ)，自己也備受折磨，因?yàn)槲乙庾R(shí)到所有這些都是我自創(chuàng)出來的。在這種情況下，我常常找別人發(fā)泄自己的情緒，這只是更加助長(zhǎng)了我的敏感狀態(tài)和不良情緒。因此，我決定開始控制自己的情緒，從而減少自己的敏感度，我開始加強(qiáng)心理學(xué)習(xí)和自我管控，如極端球術(shù)和心理咨詢，這些都加強(qiáng)了我的自我認(rèn)知和情感穩(wěn)定。
第四段：我的收獲與體驗(yàn)
通過努力控制自己的情緒和思想，我的敏感時(shí)段得到了顯著的減緩，我學(xué)會(huì)了自我控制和深度思考自己。我意識(shí)到，一個(gè)人只有學(xué)會(huì)自我管控，在特殊情況下才能更好的處理事情，避免情緒爆發(fā)，同時(shí)也加強(qiáng)自己的內(nèi)心修養(yǎng)。我的交際和溝通能力也得到了極大的提升，和人相處變得游刃有余，甚至成為他人的信賴、傾訴的對(duì)象。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，敏感時(shí)段對(duì)每個(gè)人來說都是一種成長(zhǎng)歷程，它可以讓我們反思自己，了解自己，并更好地理解和接納自己，更好的掌握我們的自我情感。而我在學(xué)習(xí)和處理自己的敏感情況中，也發(fā)現(xiàn)了許多秘密和奧秘，并在這個(gè)過程中成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望每個(gè)人都可以在生命中的敏感時(shí)段中，做出自己的成長(zhǎng)歷程，每一個(gè)人都可以在不同時(shí)間，面對(duì)不同情境，在自我認(rèn)識(shí)、情感管理和社交技能方面不斷成長(zhǎng)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十五
敏感肌膚是許多人常常遇到的問題，它不僅給我們的外貌帶來困擾，更給我們的心靈造成了負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期以來，我一直與敏感肌膚做斗爭(zhēng)，經(jīng)過不斷地摸索和嘗試，我有了一些關(guān)于如何應(yīng)對(duì)敏感肌膚的心得體會(huì)。
第二段：了解敏感肌膚的原因
敏感肌膚的原因有很多種，對(duì)于每個(gè)人來說也可能略有不同。然而，普遍來說，敏感肌膚是因?yàn)槠つw的屏障功能受損所致?；瘖y品的過度使用、環(huán)境因素、壓力、不合理的飲食習(xí)慣都可能導(dǎo)致敏感肌膚的出現(xiàn)。因此，了解這些原因并且采取適當(dāng)?shù)拇胧┦欠浅Ｖ匾摹?BR> 第三段：尋找適合的護(hù)膚產(chǎn)品
對(duì)于敏感肌膚來說，使用合適的護(hù)膚產(chǎn)品是至關(guān)重要的。首先，要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性的成分。其次，選擇低刺激性的保濕產(chǎn)品，以保持肌膚的水潤(rùn)。最后，在選擇護(hù)膚品時(shí)，要盡量避免使用含有香料、酒精和防腐劑等刺激成分的產(chǎn)品。通過不斷嘗試和調(diào)整，我找到了適合自己的護(hù)膚品，并且肌膚的狀態(tài)得到了很大的改善。
第四段：調(diào)整生活習(xí)慣
除了護(hù)膚品的選擇外，調(diào)整生活習(xí)慣也是改善敏感肌膚的重要一環(huán)。首先，要注意飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，多攝入蔬果和水分。其次，保持良好的作息習(xí)慣和心理狀態(tài)，避免過度疲勞和壓力過大。最后，注意環(huán)境因素，避免暴露在過于污濁的空氣中，減少對(duì)皮膚的刺激。
第五段：堅(jiān)持護(hù)理與積極面對(duì)
對(duì)于敏感肌膚，護(hù)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，沒有捷徑可走。堅(jiān)持每天的護(hù)理步驟，定期進(jìn)行護(hù)理和保養(yǎng)，是保持肌膚良好狀態(tài)的關(guān)鍵。此外，重要的是要積極面對(duì)敏感肌膚帶來的問題，不沮喪，不焦慮，尋求專業(yè)的幫助和建議，相信自己的努力一定會(huì)有所回報(bào)。
結(jié)尾：
在與敏感肌膚做斗爭(zhēng)的過程中，我學(xué)會(huì)了從多個(gè)方面去解決問題，而不僅僅是從外在的因素上入手。通過了解敏感肌膚的原因、尋找適合的護(hù)膚產(chǎn)品、調(diào)整生活習(xí)慣以及堅(jiān)持護(hù)理和積極面對(duì)，我漸漸找到了與敏感肌膚和諧相處的方法。在這個(gè)過程中，我也學(xué)會(huì)了更好地照顧自己，關(guān)注自己的身心健康。盡管敏感肌膚給我?guī)砹瞬簧倮_，但我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能找到最適合自己的解決方案，擁有一片健康美麗的肌膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇十六
近年來，社會(huì)風(fēng)氣日趨開放，但敏感事件依然時(shí)有發(fā)生。敏感事件給個(gè)人和社會(huì)帶來深深的沖擊，也給我們帶來許多思考。通過對(duì)敏感事件的觀察和反思，我得出了以下的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
首先，敏感事件提醒我們要保持冷靜。在敏感事件的發(fā)生過程中，很容易出現(xiàn)輿論的一面倒。社交媒體上的曝光和傳播，讓輿論發(fā)酵的速度更加迅猛。在這樣的情況下，我們首先要保持冷靜客觀的思考，不被煽動(dòng)情緒引導(dǎo)，避免在沒有完整了解情況之前就加入到聲討的隊(duì)伍中。如果我們能夠冷靜下來，理性地對(duì)待事件，很多誤解和惡意擴(kuò)散的情況都可以避免。
其次，敏感事件讓我們看到了信息的權(quán)威和真實(shí)的重要性。在信息爆炸的時(shí)代，我們面對(duì)的信息源也是五花八門，我們需要學(xué)會(huì)分辨和鑒別信息的真實(shí)性。很多敏感事件的真相往往要在一個(gè)時(shí)間周期內(nèi)才能夠真正浮出水面。在這個(gè)過程中，我們要學(xué)會(huì)保持理智，不要輕易相信一些沒有經(jīng)過核實(shí)的信息，也不要盲目追隨所謂的“大眾聲音”。只有依靠嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)的態(tài)度對(duì)待信息，才能更好地理解事件的真相。
第三，敏感事件需要我們加強(qiáng)人權(quán)意識(shí)。敏感事件中，常常會(huì)涉及到人權(quán)的侵害和損害。作為一個(gè)社會(huì)成員，我們要有足夠的人權(quán)意識(shí)，捍衛(wèi)和維護(hù)自己和他人的合法權(quán)益。我們不能對(duì)他人的辱罵和虐待坐視不管，也不能因?yàn)閭€(gè)人的便利而放棄對(duì)權(quán)益的維護(hù)。只有當(dāng)每一個(gè)個(gè)體都重視人權(quán)意識(shí)，才能真正構(gòu)建一個(gè)和諧、公正的社會(huì)。
第四，敏感事件教會(huì)我們?nèi)绾握_表達(dá)和宣傳。在社交媒體高速發(fā)展的年代，我們有更多的平臺(tái)可以表達(dá)自己對(duì)于敏感事件的觀點(diǎn)和態(tài)度。然而，我們需要意識(shí)到，我們的言論和行為可能對(duì)他人產(chǎn)生嚴(yán)重后果。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，我們要尊重他人的權(quán)益，不要進(jìn)行人身攻擊和謾罵。同時(shí)，我們也要注重言行的嚴(yán)謹(jǐn)，不要散布謠言和惡意的信息。只有以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待宣傳，我們才能真正去解決問題，傳達(dá)我們的訴求。
最后，敏感事件讓我們反思社會(huì)的價(jià)值觀。敏感事件常常引起公眾對(duì)于一些問題的關(guān)注和討論，這也是我們檢視自己價(jià)值觀的好機(jī)會(huì)。在敏感事件中，我們常常會(huì)看到一些沒有得到重視的社會(huì)問題和價(jià)值偏差。通過對(duì)敏感事件的觀察和反思，我們需要認(rèn)識(shí)到這些問題的存在，并積極思考如何解決。只有不斷挑戰(zhàn)自己的價(jià)值觀，我們才能真正進(jìn)步，使社會(huì)更加美好。
總之，敏感事件給我們帶來了許多思考和認(rèn)識(shí)。通過保持冷靜、關(guān)注信息真實(shí)性、加強(qiáng)人權(quán)意識(shí)、正確表達(dá)和宣傳以及反思社會(huì)的價(jià)值觀，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)敏感事件，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。希望在未來的社會(huì)中，我們能夠更加理性、公正地看待敏感事件，共同構(gòu)建一個(gè)和諧、公正的社會(huì)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十七
現(xiàn)代社會(huì)中，有一些崗位被稱為“敏感崗位”，它們對(duì)于社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家安全至關(guān)重要。在這些崗位工作的人員需要保守秘密、履行職責(zé)，并且承擔(dān)起重大責(zé)任。作為一名在敏感崗位工作的人員，我有幸能夠從事這一特殊的職業(yè)，并在工作中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：職業(yè)素養(yǎng)和道德修養(yǎng)的重要性
在敏感崗位工作中，職業(yè)素養(yǎng)和道德修養(yǎng)是非常重要的。首先，職業(yè)素養(yǎng)是指對(duì)自己崗位的責(zé)任和要求的認(rèn)識(shí)和理解，包括智慧、專業(yè)技能、團(tuán)隊(duì)合作等。其次，道德修養(yǎng)是指在工作中正確處理職業(yè)道德和倫理問題的能力。我們必須時(shí)刻保持職業(yè)操守和盡職盡責(zé)的態(tài)度，并且隨時(shí)準(zhǔn)備為國(guó)家和社會(huì)奉獻(xiàn)自己的力量。
第三段：保密工作的重要性和挑戰(zhàn)
在敏感崗位中，保密工作是至關(guān)重要的。我們需要對(duì)處理的信息保密，確保信息不外泄。這對(duì)于維護(hù)國(guó)家利益和社會(huì)穩(wěn)定至關(guān)重要。但是，保密工作也面臨著一些挑戰(zhàn)。我們需要習(xí)慣于與機(jī)密信息工作，并且保證自己的行為符合保密制度和法律法規(guī)的要求。同時(shí)，還需要增強(qiáng)安全意識(shí)，防范各種可能的泄密風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：危機(jī)處理能力的培養(yǎng)
敏感崗位工作常常涉及到危機(jī)處理，我們需要具備處理危機(jī)和緊急情況的能力。在實(shí)際工作中，我學(xué)會(huì)了如何保持冷靜和理智，如何迅速做出正確的決策，并且如何妥善處理突發(fā)事件。這種危機(jī)處理能力的培養(yǎng)是長(zhǎng)期積累和實(shí)踐的結(jié)果，也是成為一名真正合格的敏感崗位從業(yè)人員的必備能力。
第五段：在敏感崗位工作的心得和感悟
在敏感崗位工作的過程中，我體會(huì)到了工作的重要性和責(zé)任感。我深刻理解到自己的工作不僅關(guān)系到自身的個(gè)人發(fā)展，更關(guān)系到國(guó)家和社會(huì)的利益。同時(shí)，我也感受到了工作的壓力和挑戰(zhàn)，但正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的素質(zhì)和能力，更好地為國(guó)家和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
在敏感崗位工作不僅需要具備專業(yè)技能，還需要保持職業(yè)操守和道德操守。保密工作的重要性和挑戰(zhàn)讓我更加注重細(xì)節(jié)和安全意識(shí)。在危機(jī)處理中，我培養(yǎng)了冷靜和理智的思考方式。在未來的工作中，我將繼續(xù)磨煉自己，為國(guó)家和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
兒童敏感心得體會(huì)篇十八
敏感肌膚是指皮膚對(duì)外界刺激非常敏感，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢、干燥等不適癥狀。作為一個(gè)敏感肌膚的人，我深知這種痛苦和困擾。然而，我通過長(zhǎng)期的摸索和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，逐漸找到了一些適合自己的護(hù)膚方法和心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我與敏感肌膚共處的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)敏感肌膚
對(duì)敏感肌膚，首先我們要了解其特點(diǎn)和形成原因。敏感肌膚容易對(duì)外界刺激進(jìn)行過度反應(yīng)，其中最常見的原因是皮膚屏障功能受損和角質(zhì)層水分不足。因此，我們應(yīng)該選擇溫和、不含刺激物質(zhì)的護(hù)膚品，并堅(jiān)持做好保濕工作。此外，注意生活習(xí)慣和飲食均衡也是改善敏感肌膚的必要條件之一。
第三段：選擇適合的護(hù)膚品
敏感肌膚的人對(duì)護(hù)膚品成分非常敏感，一些過度刺激的成分可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適反應(yīng)。因此，我們?cè)谶x擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)盡量避免含有酒精、香料、染料等刺激成分的產(chǎn)品。同時(shí)，我們可以選擇一些針對(duì)敏感肌膚的專用護(hù)膚品，這些產(chǎn)品通常經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的測(cè)試并不含刺激物質(zhì)，能夠更好地舒緩和滋養(yǎng)敏感肌膚。
第四段：做好保濕工作
敏感肌膚的人往往皮膚較容易干燥，因此保濕工作非常重要。我曾經(jīng)嘗試過各種保濕產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)使用含有透明質(zhì)酸和甘油等成分的保濕品效果最好。此外，每天注意補(bǔ)水也是不可或缺的，我經(jīng)常飲用大量水分，同時(shí)還會(huì)使用保濕噴霧來補(bǔ)充水分。此外，晚間使用保濕面膜也能夠顯著改善敏感肌膚的水分不足問題。
第五段：注意生活細(xì)節(jié)
除了選擇適合的護(hù)膚品和保濕工作，我們還需要注意一些生活細(xì)節(jié)來改善敏感肌膚。首先，避免頻繁使用化妝品和清潔劑，減少對(duì)皮膚的刺激。此外，注意飲食均衡，多攝入富含抗氧化物的食物，如水果和蔬菜，有助于改善皮膚狀態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，充足的睡眠也是改善敏感肌膚的必要條件。
總結(jié)：
敏感肌膚是一種需要細(xì)心呵護(hù)的皮膚類型，它要求我們更加關(guān)注選擇合適的護(hù)膚品和做好保濕工作。通過長(zhǎng)期的嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的護(hù)膚方法和心得體會(huì)。但是，每個(gè)人的皮膚都有不同，我們要根據(jù)自己的皮膚狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和嘗試。希望我的心得體會(huì)對(duì)正在與敏感肌膚苦苦搏斗的人們有所幫助。只有細(xì)心呵護(hù)，我們才能擁有健康、美麗的肌膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇十九
敏感肌是指皮膚容易受刺激而產(chǎn)生不適感的一種膚質(zhì)類型。對(duì)于擁有敏感肌的人來說，保養(yǎng)皮膚是一項(xiàng)重要且復(fù)雜的任務(wù)。在我的保養(yǎng)經(jīng)歷中，我積累了一些敏感肌心得體會(huì)。我將在這篇文章中分享我對(duì)于敏感肌護(hù)理的見解和經(jīng)驗(yàn)，并給讀者提供一些建議。
第一段：敏感肌的定義和原因
敏感肌膚是指皮膚對(duì)外界刺激或護(hù)膚品過敏的過度敏感。造成敏感肌的原因有很多，包括遺傳、環(huán)境因素、化妝品和洗護(hù)產(chǎn)品的選擇等。在我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)壓力、環(huán)境污染和天氣變化是導(dǎo)致我肌膚敏感的一些主要因素。
第二段：正確的護(hù)膚順序和產(chǎn)品選擇
針對(duì)敏感肌的護(hù)理順序和護(hù)膚品選擇至關(guān)重要。首先，我建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，幫助去除污垢和彩妝，但不會(huì)過度刺激皮膚。其次，使用合適的爽膚水來恢復(fù)皮膚的酸堿平衡。然后，使用補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品，盡量選擇無刺激成分的護(hù)膚品。最后，涂抹適合敏感肌膚的防曬霜，以防止紫外線傷害。此外，避免頻繁更換護(hù)膚品也是維護(hù)敏感肌膚的一個(gè)重要原則。
第三段：注意飲食和生活習(xí)慣
飲食和生活習(xí)慣對(duì)敏感肌膚的好壞有直接影響。首先，避免攝入辛辣食物和過多的咖啡因，這些食物和飲料可能會(huì)引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)。其次，保持充足的睡眠和減少壓力，這有助于提高肌膚的自我修復(fù)能力和保護(hù)屏障功能。此外，減少暴露在污染嚴(yán)重的環(huán)境中，如室外工地或高度污染的城市。
第四段：有效的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施
對(duì)于敏感肌的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施，我總結(jié)了一些簡(jiǎn)單且有效的方法。首先，使用溫水而不是熱水來洗臉和洗澡，熱水會(huì)使皮膚更容易受到刺激。其次，使用一些天然的護(hù)膚品，如蘆薈膠、椰子油等，這些天然成分不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生過多壓力。最后，如果發(fā)生了皮膚過敏反應(yīng)，可以使用冷敷或選擇一些溫和的抗敏產(chǎn)品來緩解不適感。
第五段：尋求專業(yè)幫助和保持積極心態(tài)
如果你的皮膚問題持續(xù)存在或加重，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助是至關(guān)重要的。他們可以給出針對(duì)你的肌膚問題的專業(yè)建議和治療方案。此外，保持積極的心態(tài)也很重要。不要讓敏感肌膚成為你生活的負(fù)擔(dān)，相信它可以得到有效的管理和改善。
總結(jié)：
對(duì)于擁有敏感肌膚的人來說，正確的護(hù)理順序和產(chǎn)品選擇、注意飲食和生活習(xí)慣、有效的家庭護(hù)理和應(yīng)急措施、尋求專業(yè)幫助和保持積極心態(tài)是重要的。通過遵循這些經(jīng)驗(yàn)和方法，我相信每個(gè)人都可以更好地管理敏感肌膚，并減少不適感。記住，保養(yǎng)敏感肌需要耐心和細(xì)心，但只要積極行動(dòng)，敏感肌也可以擁有健康美麗的皮膚。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們的政治意識(shí)和敏感度不斷提高。在當(dāng)今社會(huì)，政治是無處不在的，而政治敏感則成為了一種必需的能力。政治敏感不僅僅是了解政治的知識(shí)，更是一種對(duì)于政治環(huán)境的敏銳觀察和理解。在實(shí)際生活中，我有幸機(jī)會(huì)接觸到了各種政治敏感問題，這給了我很多寶貴的體會(huì)和啟示。
首先，政治敏感是一種必備的社會(huì)技能。無論在任何行業(yè)或職業(yè)中，政治都是一個(gè)重要的因素。政治的變動(dòng)和政策的調(diào)整對(duì)于企業(yè)和個(gè)人來說都可能產(chǎn)生巨大的影響。因此，對(duì)于政治的敏感度需要我們不斷提高。比如，在工作中，了解國(guó)家政策的發(fā)展動(dòng)向和調(diào)整，能夠幫助我們提前預(yù)見到政策的變動(dòng)，從而采取相應(yīng)的措施來應(yīng)對(duì)，保護(hù)自己的利益。同時(shí)，在人際關(guān)系中也需要政治敏感。了解他人的政治立場(chǎng)和觀點(diǎn)能夠更好地溝通和交流，避免因?yàn)檎斡^點(diǎn)的差異而引起的不必要的爭(zhēng)論和沖突。
其次，政治敏感也是一種具有道德約束力的素養(yǎng)。政治是社會(huì)的一部分，而政治敏感則是對(duì)社會(huì)責(zé)任的一種展現(xiàn)。作為一個(gè)有著較高政治敏感度的人，應(yīng)當(dāng)具備批判性思維和獨(dú)立意識(shí)，能夠辨別政治事件中的真?zhèn)?，不被謠言和假信息所迷惑。同時(shí)，要擁有一種公正和客觀的態(tài)度，對(duì)待不同意見和觀點(diǎn)應(yīng)當(dāng)有所尊重和包容。政治敏感度需要我們具備積極正面的道德品質(zhì)，這樣才能夠更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
此外，政治敏感也需要我們不斷學(xué)習(xí)和更新。政治的變動(dòng)和演變往往是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要我們持續(xù)關(guān)注和學(xué)習(xí)。政治敏感度不僅僅是對(duì)于當(dāng)前政治狀況的了解，更是對(duì)于政策的研究和思考。通過不斷學(xué)習(xí)和研究，我們能夠更好地了解政治的運(yùn)行規(guī)律和現(xiàn)象，把握政治的脈搏，從而更好地為自己和他人的利益提供保障。
最后，政治敏感的發(fā)展需要我們保持開放的心態(tài)。政治是一個(gè)辯論和對(duì)抗的過程，不同的政治立場(chǎng)和觀點(diǎn)都有其合理性和存在的價(jià)值。因此，我們?cè)谔幚碚蚊舾袉栴}時(shí)，應(yīng)當(dāng)保持開放的心態(tài)，尊重他人的觀點(diǎn)，善于聽取不同聲音，并在理性的基礎(chǔ)上進(jìn)行思考和判斷。只有這樣，我們才能夠更好地從政治敏感中成長(zhǎng)和進(jìn)步。
綜上所述，政治敏感是一種必備的社會(huì)技能和道德素養(yǎng)。在當(dāng)今充滿政治挑戰(zhàn)和變動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)中，政治敏感度能夠幫助我們預(yù)測(cè)和應(yīng)對(duì)各種問題和風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，政治敏感度也需要我們不斷學(xué)習(xí)和保持開放的態(tài)度，以適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。希望通過自己的努力，能夠更好地發(fā)展和提高自己的政治敏感度，為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十一
一、引言 (200字)
近年來，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，一些工作崗位也因其性質(zhì)而被稱為“敏感崗位”。這些崗位在工作中必須處理敏感信息，面臨著更高的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)。作為從事敏感崗位的一員，我有幸目睹了許多令人印象深刻的事情，并從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在本文中，我將分享我在敏感崗位工作中的體會(huì)和感悟，以期為讀者提供一些參考和啟發(fā)。
二、責(zé)任意識(shí)與職業(yè)道德 (200字)
從事敏感崗位工作需要具備較高的責(zé)任意識(shí)和職業(yè)道德。這些崗位通常涉及著國(guó)家安全、人民福祉等重大利益，自然需要從業(yè)者具備較高的規(guī)范和道德操守。在我的工作中，我始終牢記自己的使命和責(zé)任，時(shí)刻警醒自己不能有絲毫的松懈和放松。作為一個(gè)從業(yè)者，我深感自己的行為舉止會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，因此我更加注重自己的言行舉止，嚴(yán)格要求自己的工作紀(jì)律，以確保自己不會(huì)成為潛在的危險(xiǎn)源。
三、保密工作與風(fēng)險(xiǎn)防范 (200字)
敏感崗位的一個(gè)重要任務(wù)就是保密工作。保密工作是這些崗位中最重要的一環(huán)，一旦信息泄露，可能會(huì)對(duì)國(guó)家和人民造成無法估量的損失。因此，從業(yè)者必須具備嚴(yán)格的保密意識(shí)，并采取必要的措施保護(hù)信息的安全。在我工作的過程中，保密措施被放在了工作的首位，每一步都需要按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)操作，以防止任何可能的風(fēng)險(xiǎn)。盡管這增加了工作的難度，但卻必不可少。
四、心理承受力與壓力管理 (200字)
從業(yè)者在敏感崗位工作時(shí)經(jīng)常面臨著巨大的工作壓力。處理敏感信息可能會(huì)需要長(zhǎng)時(shí)間的專注和高度的警惕，而且對(duì)于錯(cuò)誤的處理結(jié)果，后果往往是不可挽回的。因此，從業(yè)者需要具備較強(qiáng)的心理承受力和壓力管理能力。在我個(gè)人的工作中，我努力與壓力抗?fàn)?，采取了一系列的調(diào)節(jié)措施，如鍛煉身體、定期休息以及尋求心理支持等。這些努力使我能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力，并且始終保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
五、不斷學(xué)習(xí)與提升 (200字)
在敏感崗位工作中，學(xué)習(xí)和提升是持續(xù)不斷的過程。從業(yè)者需要了解最新的技術(shù)和方法，提高自己的專業(yè)水平和工作能力。在我工作的過程中，我積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷更新自己的知識(shí)和技能。同時(shí)，我也不斷與同行交流，分享工作中的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過這些學(xué)習(xí)和交流，我不僅能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)，同時(shí)也為自己的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)語(yǔ) (200字)
在敏感崗位工作中，我學(xué)到了很多，也感悟到了很多。責(zé)任意識(shí)、保密工作、壓力管理和不斷學(xué)習(xí)等方面都對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在未來的工作中，我將繼續(xù)秉持職業(yè)道德，不斷提高自己，為國(guó)家和人民的利益不懈努力。我相信，只有持之以恒的努力，才能真正成為一名優(yōu)秀的敏感崗位從業(yè)者。通過我的努力，我希望能夠?yàn)檫@個(gè)社會(huì)做出貢獻(xiàn)，讓自己的職業(yè)生涯更加充實(shí)和有意義。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十二
敏感時(shí)段，即生理和心理上的某一特定時(shí)段，通常是指女性的月經(jīng)期。在這段時(shí)間里，女性的生理和心理狀態(tài)都會(huì)受到影響，可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、易怒、胸悶腹痛等不適癥狀。針對(duì)這種情況，我在經(jīng)歷了幾次敏感時(shí)段后，逐步總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
一、認(rèn)識(shí)敏感時(shí)段
在學(xué)習(xí)如何處理敏感時(shí)段前，首先要了解什么時(shí)候是自己的敏感時(shí)段。女性的月經(jīng)周期大約為28天，月經(jīng)來潮期歸為敏感時(shí)段。除此之外，還有可能有些人在排卵期或者月經(jīng)前一周的時(shí)間中也會(huì)出現(xiàn)比較敏感的情況。因此，首先需要自己觀察并認(rèn)識(shí)自己的敏感時(shí)段，并盡量避免在這段時(shí)間中與他人發(fā)生不必要的爭(zhēng)執(zhí)或者爭(zhēng)吵等事情，以免自己情緒失控。
二、保持良好的心態(tài)
在敏感時(shí)段中，情緒波動(dòng)是常見的現(xiàn)象。有些時(shí)候，自己的情緒可能會(huì)被一些小事情觸發(fā)，而出現(xiàn)情緒失控、容易悲觀抑郁或者過于敏感等不正常情況。在這種情況下，要盡可能的保持良好的心態(tài)，多和家人或者朋友交流，充分發(fā)泄自己的情緒。如果自己情緒消沉較為嚴(yán)重，可以嘗試去傾聽一些快樂、勵(lì)志的音樂或者看一些喜劇片來緩解自己的情緒，使自己快樂起來。
三、合理調(diào)整飲食
在敏感時(shí)段中，女性的身體處于生理上的不穩(wěn)定時(shí)期，身體需要的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有所增加。因此，在這段時(shí)間里要合理調(diào)整飲食，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)比例。多吃一些蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等對(duì)身體有益的食品，以保持身體的健康。同時(shí)，避免吃一些辛辣、刺激性的食品，以免加重身體的不適癥狀。
四、合理規(guī)劃生活
在敏感時(shí)段中，自己的身體常處于比較虛弱的狀態(tài)，容易疲勞和生病。因此，要合理規(guī)劃自己的生活，特別是在工作和休息之間要保持平衡。在工作期間，可以適當(dāng)做些放松的活動(dòng)，比如做做瑜伽、散散步等，以使自己身心放松；在休息期間，要盡量避免一些過度運(yùn)動(dòng)或者過度消耗自己體力的事情，以免對(duì)身體造成傷害。
五、適當(dāng)?shù)姆潘勺约?BR> 在敏感時(shí)段中，自己的身體比較虛弱，容易疲勞和疼痛。因此，要適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，給自己一些休息的時(shí)間，以使自己能夠充分恢復(fù)體力和精神狀態(tài)?？梢赃x擇自己喜歡的活動(dòng)，比如看電影、讀書、旅游等來放松自己，以使自己放松身心、愉悅自己的心情。
以上是我個(gè)人總結(jié)的一些在敏感時(shí)段中的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，希望能夠幫助到一些同樣在敏感時(shí)段中經(jīng)歷不適癥狀的女性。在敏感時(shí)段中，要盡量保持良好的心態(tài)、合理的飲食、規(guī)律的生活習(xí)慣，以保持身體的健康和自己的快樂。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十三
敏感事件是指那些可能引發(fā)社會(huì)關(guān)注和爭(zhēng)議的事件，它們常常涉及政治、宗教、種族、性別等敏感話題，觸及人們的底線和靈魂深處。作為個(gè)體，我們時(shí)常會(huì)在日常生活中遇到各種敏感事件，究竟如何正確應(yīng)對(duì)這些事件，使得社會(huì)和諧穩(wěn)定，個(gè)人可以保持積極向上的心態(tài)，這是一個(gè)值得思考和探索的問題。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我也遇到了一些敏感事件，從中感悟到了一些體會(huì)，這些體會(huì)讓我更加明白了解和寬容的重要性。
首先，正確的態(tài)度是處理敏感事件的前提。在面對(duì)敏感事件時(shí)，我們不能被情緒所左右，應(yīng)該保持理性和客觀的態(tài)度。只有冷靜下來，準(zhǔn)確地判斷和理解事情的來龍去脈，我們才能更好地化解紛爭(zhēng)，避免造成更大的矛盾。此外，我們應(yīng)該有平等和尊重的心態(tài)，尊重每個(gè)人的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。雖然我們可能對(duì)某些觀點(diǎn)或立場(chǎng)持有不同看法，但我們應(yīng)該以理性的方式進(jìn)行辯論和交流，而不是以情緒化的方式攻擊對(duì)方。只有在平等和尊重的基礎(chǔ)上，我們才能找到共識(shí)，解決問題。
其次，加強(qiáng)溝通交流是處理敏感事件的關(guān)鍵。在面對(duì)沖突和爭(zhēng)議時(shí)，我們應(yīng)該勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也要主動(dòng)傾聽他人的聲音。與他人進(jìn)行積極的交流和對(duì)話，可以幫助我們更好地理解對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，緩解矛盾和分歧。而閉門造車、獨(dú)善其身的做法只會(huì)加劇矛盾和對(duì)立。此外，我們要學(xué)會(huì)適時(shí)放下爭(zhēng)論和怨恨，與對(duì)方建立和諧的關(guān)系。無論是在工作場(chǎng)所還是在日常生活中，我們都應(yīng)該通過友好的交往和合作，促進(jìn)理解和和諧。
第三，正確的信息獲取和傳播是處理敏感事件的重要環(huán)節(jié)。在信息爆炸的時(shí)代，任何一條信息都可能成為敏感事件的導(dǎo)火索。我們要客觀地選擇和判斷信息的可信度和真實(shí)性，不能輕易相信和傳播未經(jīng)證實(shí)的消息。在面對(duì)敏感事件時(shí)，我們要善于分辨?zhèn)髅胶蜕缃痪W(wǎng)絡(luò)上的真假信息，不加以研究和比較就隨意轉(zhuǎn)發(fā)消息只會(huì)造成更大的混亂。作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的公民，我們應(yīng)該積極參與社會(huì)輿論的引導(dǎo)，用正確的信息引領(lǐng)和平穩(wěn)化解敏感事件。
第四，尊重歷史和文化差異是處理敏感事件的基礎(chǔ)。不同的地區(qū)、不同的民族、不同的宗教信仰擁有各自獨(dú)特的歷史和文化背景，我們要學(xué)會(huì)尊重和包容這種多元性。無論是在國(guó)際關(guān)系中還是在內(nèi)部社會(huì)關(guān)系中，我們都應(yīng)該以平等、尊重和理解的態(tài)度面對(duì)不同文化的存在。當(dāng)我們面對(duì)外部文化沖擊或者國(guó)內(nèi)民族團(tuán)結(jié)問題時(shí)，我們應(yīng)該將尊重和寬容作為基本原則，通過多元文化的交流和融合，實(shí)現(xiàn)和諧共處。只有與外界友好相處，和諧穩(wěn)定地發(fā)展，我們才能實(shí)現(xiàn)社會(huì)各方面的進(jìn)步。
最后，我們還應(yīng)該注重個(gè)人品質(zhì)的培養(yǎng)和提升。作為個(gè)體，我們的言行舉止、價(jià)值觀念和道德準(zhǔn)則對(duì)于處理敏感事件至關(guān)重要。我們要不斷提升自己的道德修養(yǎng)和素質(zhì)素質(zhì)，以正確的價(jià)值觀引領(lǐng)自己的行為和言論。此外，我們還應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和思考，提高自己的思辨能力和批判思維，不容易被他人左右，也不容易隨波逐流。只有以這種方式成為一個(gè)有自主能力和責(zé)任感的人，我們才能更好地處理敏感事件，帶動(dòng)周圍的人共同努力，創(chuàng)造和諧的社會(huì)環(huán)境。
總之，處理敏感事件是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的過程，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在個(gè)人層面，我們應(yīng)該保持正確的態(tài)度，加強(qiáng)溝通交流，正確獲取和傳播信息，尊重歷史和文化差異，提升個(gè)人品質(zhì)。只有通過這些努力，我們才能成為社會(huì)和諧穩(wěn)定的一份子，為創(chuàng)造一個(gè)美好的未來貢獻(xiàn)力量。
兒童敏感心得體會(huì)篇二十四
敏感崗位是指那些需要處理敏感信息、涉及敏感任務(wù)、承擔(dān)敏感職責(zé)的工作崗位。這些崗位所面臨的壓力和挑戰(zhàn)非常大，因?yàn)樗麄冃枰獣r(shí)刻保持高度警惕，確保敏感信息的安全，并且在各種困難和險(xiǎn)難面前堅(jiān)守崗位。在我作為一名敏感崗位工作人員的經(jīng)歷中，我收獲了很多寶貴的體會(huì)和心得，下面我將分享其中的一些。
第二段：提高警惕，保護(hù)信息安全
作為敏感崗位的從業(yè)者，保護(hù)信息安全是我們工作的核心職責(zé)。在處理敏感信息時(shí)，我們必須時(shí)刻保持高度警惕，并嚴(yán)格按照相關(guān)法規(guī)和制度進(jìn)行操作。我們要注意信息的保密性、完整性和可用性，確保信息不被泄露、篡改和被未經(jīng)授權(quán)的人員訪問。同時(shí)，我們還需要不斷提高自己的信息安全意識(shí)和技術(shù)水平，通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來保持自己的專業(yè)能力，并及時(shí)了解和應(yīng)對(duì)各種新型的安全威脅。
第三段：堅(jiān)守崗位，承擔(dān)責(zé)任
敏感崗位的工作往往伴隨著巨大的責(zé)任和壓力。我們需要時(shí)刻保持專業(yè)素養(yǎng)，保持良好的工作狀態(tài)，承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)。我們要嚴(yán)守紀(jì)律，守住底線，絕不允許自己為個(gè)人利益或他人情感而動(dòng)搖。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們要堅(jiān)定信心，勇往直前，始終保持對(duì)事業(yè)的熱情和忠誠(chéng)。只有在堅(jiān)守崗位的過程中，我們才能真正成長(zhǎng)和無愧于這個(gè)職業(yè)。
第四段：艱辛努力，追求卓越
在敏感崗位工作，需要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的努力和付出。信息更新變化快，技術(shù)要求高，而我們必須時(shí)刻保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力和專業(yè)能力。因此，我們要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高，不斷追求卓越。我們要關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，了解最新的技術(shù)發(fā)展和安全管理措施，積極參加培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，掌握最新的知識(shí)和技能，以應(yīng)對(duì)日益復(fù)雜的工作需要。
第五段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同成長(zhǎng)
敏感崗位的工作往往需要與眾多部門和人員進(jìn)行密切合作，只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能更好地完成工作任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中，我們要積極參與，主動(dòng)溝通，與他人共同分享和學(xué)習(xí)。我們要保持良好的溝通和合作，充分發(fā)揮自己的才能和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要傾聽他人的建議和意見，與他人一起共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
結(jié)尾：
作為敏感崗位的從業(yè)者，我們肩負(fù)著巨大的責(zé)任和使命。在這個(gè)崗位上，我們要始終保持高度警惕，保護(hù)好敏感信息的安全；要堅(jiān)守崗位，承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)；要努力提升自己，追求卓越；同時(shí)也要與團(tuán)隊(duì)緊密合作，共同成長(zhǎng)。只有這樣，我們才能更好地完成工作任務(wù)，為社會(huì)的和諧穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn)。