心得體會是我們對自己過去經(jīng)歷的回顧和反思，對未來更好的規(guī)劃起到重要作用。寫心得體會需要有一個明確的主題和目標(biāo)，以及清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯。以下是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望能給大家提供一些寫作思路。
初中做飯心得體會版篇一
第二段：學(xué)會規(guī)劃以及細(xì)致精湛的操作
在做飯這件事情上，計劃是非常重要的。首先，我要分清菜的種類，以及需要準(zhǔn)備的材料。然后，根據(jù)每種菜的烹飪方法和步驟，我會進(jìn)行合理的時間規(guī)劃。其次，細(xì)致精湛的操作是關(guān)鍵。比如，切菜時要注意刀具的正確使用方法，用刀切菜初學(xué)者要小心謹(jǐn)慎，避免傷害自己。這些都是學(xué)做飯過程中我需要不斷琢磨和改善的地方。
第三段：體驗(yàn)獨(dú)立和自主的滿足感
做飯不僅讓我學(xué)會獨(dú)立和自主，還帶給我滿足感。當(dāng)我親手做好一道菜，看到自己的努力在餐桌上成為親人們的享受時，內(nèi)心充滿了由衷的滿足和自豪。這種滿足感并不是短暫的，它會伴隨我走過初中生活的每一天。
第四段：品味家庭的溫暖與關(guān)愛
做飯也激發(fā)了我對家庭的感激和珍惜。每一次煮飯的過程，都讓我感受到了家人為我付出的心血和關(guān)愛。家是我們最溫暖的避風(fēng)港，正因?yàn)榧胰说拇嬖诤椭С?，我才有機(jī)會去體驗(yàn)這份獨(dú)立和成長的過程。做飯不僅是照顧自己的一種方式，更是表達(dá)我對家庭的感激和愛意的方式。
第五段：鍛煉實(shí)際技能，為未來打下基礎(chǔ)
除了以上種種好處外，做飯還可以鍛煉我們的實(shí)際技能。畢竟，未來的獨(dú)立生活離不開這些基本的生活技能。學(xué)會做飯，不僅可以更好地照顧自己，也能為我們將來步入社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。做飯不僅僅是煮熟食材，更是培養(yǎng)了我們的耐心和細(xì)心，在現(xiàn)實(shí)生活中也讓我們能更好地適應(yīng)各種偶發(fā)情況。
初中做飯心得體會：從猶豫到勇敢邁出第一步，學(xué)會規(guī)劃和細(xì)致操作，體驗(yàn)獨(dú)立和自主的滿足感，品味家庭的溫暖與關(guān)愛，鍛煉實(shí)際技能，為未來打下基礎(chǔ)。同學(xué)們，初中時代的做飯經(jīng)歷將成為我們成長的記憶和寶貴的財富，讓我們一起奮力邁向更加美好的未來吧！
初中做飯心得體會版篇二
做飯，對于我這個初中生來說，是一項(xiàng)既充滿挑戰(zhàn)又充滿樂趣的任務(wù)。在嘗試和實(shí)踐的過程中，我不僅獲得了豐富的廚藝技巧和經(jīng)驗(yàn)，還體會到了做飯的樂趣和意義。下面，我將用五段式的方式，來分享我在做飯心得體會方面的經(jīng)驗(yàn)。
第一段：挑戰(zhàn)的開始
做飯對于一個初中生來說，一開始是一項(xiàng)具有很大挑戰(zhàn)性的任務(wù)。畢竟，大多數(shù)人在這個年紀(jì)都還沒有接觸過廚房和爐灶。我也是一樣，最初進(jìn)入廚房時，我對食材的選擇、切割和烹飪技巧一無所知。但是，正是這個挑戰(zhàn)，激發(fā)了我對烹飪的興趣。我開始了解各種食材的特點(diǎn)，并通過網(wǎng)絡(luò)和書籍了解各種刀工技巧。隨著時間的推移，我的廚藝技能也在不斷提升。
第二段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和技巧
在實(shí)踐中，我漸漸積累了一些做飯的經(jīng)驗(yàn)和技巧。我發(fā)現(xiàn)，一個成功的餐點(diǎn)離不開合理的食材搭配和正確的切割方式。我還學(xué)會了如何掌握火候，炒菜的時候要先熱鍋冷油，保持火力均勻，翻炒時要快速而均勻。此外，我還開始嘗試一些新的調(diào)味料和烹飪方法，以增加菜肴的口感和味道?？偨Y(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和技巧，對我來說是一種進(jìn)一步提高的方法。
第三段：發(fā)現(xiàn)樂趣和意義
在不斷嘗試和實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)做飯不僅僅是滿足生理需求，更是一種表達(dá)自我的方式。我享受用一種獨(dú)特的方式創(chuàng)造美味佳肴的過程，從選擇食材到料理，再到品嘗自己的勞動成果，這些都給了我很大的滿足感。做飯也成了我和家庭成員之間增進(jìn)感情的方式，我常常會為他們烹飪一頓美味的飯菜，這讓我們的關(guān)系更加緊密。通過做飯，我發(fā)現(xiàn)了樂趣和意義的真諦。
第四段：培養(yǎng)耐心和細(xì)心
在做飯的過程中，我也意識到了耐心和細(xì)心的重要性。炒菜的時候，不能著急，要等鍋熱了才能倒油；切菜的時候，要細(xì)心，保證切片均勻。一些菜肴還需要細(xì)致的處理和調(diào)味，不能草率行事。這種耐心和細(xì)心的培養(yǎng)不僅在做飯上有用，也會在其他方面起到作用，如學(xué)習(xí)、工作等。通過做飯，我學(xué)會了在生活中更加注重細(xì)節(jié)，養(yǎng)成耐心和細(xì)心的習(xí)慣。
第五段：通過分享與成長
最后一個方面，是與他人的分享和成長。我發(fā)現(xiàn)，做飯不僅僅是為自己烹制美食，也是一種與他人分享和交流的方式。我常常和家人一起動手做飯，分工合作，互相幫助。這不僅增進(jìn)了我們之間的感情，還讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的技巧。同時，我也喜歡將自己的廚藝經(jīng)驗(yàn)分享給朋友和同學(xué)，通過交流和互動，我能夠從他們身上學(xué)到更多的知識和技巧，進(jìn)一步提升自己。
總結(jié)：做飯是一種充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程，在嘗試和實(shí)踐中我不斷積累了經(jīng)驗(yàn)和技巧，同時也發(fā)現(xiàn)了做飯的樂趣和意義。通過做飯，我培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，學(xué)會了與他人分享和成長。無論是在家中還是在外面，做飯的心得體會都對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，并且將伴隨我一生。
初中做飯心得體會版篇三
做飯是一門獨(dú)特的藝術(shù)，同時也是一種對生活的熱愛和享受。通過烹飪，我們可以品味到美食的魅力，也能夠感受到料理的樂趣。在我多年的廚藝探索中，無論是學(xué)習(xí)烹調(diào)技巧，還是體驗(yàn)烹飪的樂趣，都給我留下了深刻的印象。下面，我將分享我對做飯的心得體會。
首先，做飯給我?guī)砹藙?chuàng)造和探索的樂趣。每當(dāng)我站在廚房中，看著一碗素食的原材料，我不覺得這是一種繁重的任務(wù)，而是一種能夠展現(xiàn)個人才智和創(chuàng)造力的機(jī)會。在烹制食物的過程中，我可以根據(jù)自己的口味和偏好，加入或減少一些香料，或者嘗試一些新的烹調(diào)方式。這種創(chuàng)造和探索的樂趣讓我充滿了動力，每次為家人或朋友烹飪時，我都能感受到他們的喜悅和滿足。
其次，做飯教會了我耐心和細(xì)致。烹飪是一個需要耐心和細(xì)心的過程。切菜、調(diào)味、煮肉等步驟都需要專注和耐心。一旦疏忽大意，就可能導(dǎo)致食物的質(zhì)量下降。經(jīng)過多次的實(shí)踐，我逐漸明白了這一點(diǎn)，并學(xué)會了保持耐心和細(xì)致。這種耐心和細(xì)致的文化不僅在做飯過程中幫助我取得了好的效果，也在其他領(lǐng)域起到了積極的影響。
另外，做飯也讓我更加關(guān)注健康新食材的選擇。在各類食品中，有不少是富含營養(yǎng)的，而它們對養(yǎng)護(hù)身體和預(yù)防疾病起到了重要的作用。通過做飯，我接觸了很多新的食材，并了解了它們的特點(diǎn)和功效。例如，某些蔬菜含有很高的維生素C和纖維，能夠提高免疫力和消化系統(tǒng)的功能。這種關(guān)注新食材的情趣也讓我時刻將食物的健康因素放在重要位置，選擇優(yōu)質(zhì)、新鮮的食材，確保食物的華麗和營養(yǎng)。
最后，做飯也給我提供了一種表達(dá)情感和關(guān)愛的方式。每當(dāng)我為家人或朋友準(zhǔn)備一桌美食時，都能感受到他們的滿足和溫馨。食物不僅僅是填飽肚子的工具，更是一種傳遞情感和溫暖的媒介。通過做飯，我可以用美食來表達(dá)我的關(guān)愛和思念，讓親人感受到我的用心和關(guān)懷。這種表達(dá)情感和關(guān)愛的方式讓我的家庭更加和諧、幸福。
總之，做飯是一門獨(dú)特的藝術(shù)，它不僅能夠?yàn)槿藗兲峁┟朗常材軌蚪o我們帶來無窮的樂趣和驚喜。通過做飯，我不僅能夠展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力，也能夠培養(yǎng)耐心和細(xì)致的品質(zhì)，關(guān)注健康和營養(yǎng)，同時也能夠表達(dá)我的情感和關(guān)愛。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)熱愛烹調(diào)，不斷深化對做飯的感悟，將美食的藝術(shù)和情感的表達(dá)融入我的生活中。
初中做飯心得體會版篇四
前幾天，老師告訴我們，要每人都做幾道拿手好菜，然后評比，看誰做得好！
平時在家里，都是爸爸媽媽做飯，我可是從來沒有親自“下過廚”，今天就先練習(xí)練習(xí)吧。因?yàn)槲蚁矚g吃西紅柿炒雞蛋，所以我就先試一試做這道菜。
首先要準(zhǔn)備的原材料是兩個西紅柿和兩個雞蛋，需要的工具是一把刀和一個鍋，還需要些調(diào)料有鹽和味精，還有糖。
做好材料的準(zhǔn)備工作后，我拿起刀把西紅柿切成小塊，放在盤子里備用。然后我把雞蛋在碗的邊緣輕輕一敲，從中間掰開，把蛋黃和蛋清一起倒在碗里，把碗微微傾斜，拿起一雙筷子不停地攪拌，直到顏色均勻，分不出蛋黃和蛋清。
接下來在鍋里倒入少量的油，打開火加熱等到油微微冒煙就可以放入雞蛋了。等到雞蛋變成焦黃色，就可以放入西紅柿繼續(xù)翻炒，在翻炒的同時放入小調(diào)味勺的三分之一的鹽和味精。還可以根據(jù)自己的口味放入糖。等調(diào)料都攪拌好就可以出鍋了，我聞到了香噴噴的味。以前都是媽媽炒給我吃，現(xiàn)在是自己親手制作美味的菜，我覺得更香了。我真高興，我會做菜了！
我興奮地拿著碗讓大家品嘗，大家都說好吃，媽媽說：“做的真棒，就是少了一點(diǎn)點(diǎn)鹽。”
我心里甜蜜蜜的，我盛了一大碗米飯，捧著我的`西紅柿炒雞蛋美美吃了起來。
我希望自己能學(xué)會做更多的菜，讓爸爸媽媽吃到我做的一大桌豐盛的菜。
初中做飯心得體會版篇五
做飯是一項(xiàng)重要的生活技能，無論是初中生還是成年人，都需要學(xué)會。而作為初中生，學(xué)會做飯對于自己的成長和獨(dú)立性有著重要的意義。做飯不僅可以滿足自己的味蕾，更可以培養(yǎng)紀(jì)律性、責(zé)任心和實(shí)踐能力。在初中生活中，通過學(xué)會做飯，我們可以更好地管理自己的飲食，保證營養(yǎng)的攝入，同時也能為自己和家人帶來更多的樂趣和便利。
第二段：選材和準(zhǔn)備
做飯要講究選材和準(zhǔn)備。首先，我們要選擇新鮮、健康的食材?？梢赃x擇新鮮的蔬菜、雞肉、牛肉等富含營養(yǎng)的食材。其次，在每次做飯前，要提前計劃好菜譜，并準(zhǔn)備好所需要的材料，包括食材和調(diào)料。這樣可以避免做飯時慌亂和材料不足的情況發(fā)生。在準(zhǔn)備時，可以按照自己的喜好，選擇好看又實(shí)用的炊具和廚具，這樣可以讓做飯過程更加愉悅和有趣。
第三段：學(xué)會烹飪技巧
除了選材和準(zhǔn)備外，烹飪技巧也是做好一道菜的關(guān)鍵。學(xué)會烹飪技巧可以讓我們的菜品更美味、更有口感。例如，學(xué)會正確使用刀具，能夠更好地掌握切菜的速度和精度；學(xué)會運(yùn)用不同的烹飪方法，如煎、炒、煮、蒸等，可以根據(jù)不同的食材選擇合適的烹飪方法，提高烹飪的效果；學(xué)會掌握火候，不同的菜品需要不同的火候，合理掌握火候可以保持食材的原汁原味，并使菜品更加美觀。
第四段：嘗試新的菜品和調(diào)味品
初中生活是一個充滿好奇心和冒險精神的階段，做飯也不例外。我們可以嘗試制作一些新的菜品和調(diào)味品，豐富我們的飲食品種。例如，制作自制的火鍋底料、孜然粉、蒜香醬等，這不僅可以增加菜品的口味，也可以鍛煉我們的創(chuàng)造力和動手能力。此外，還可以通過學(xué)習(xí)和了解不同地方的特色菜品，嘗試去復(fù)制和創(chuàng)新，體驗(yàn)不同的美食文化和風(fēng)味。
第五段：分享和成長
做飯不僅是為了滿足自己的需求，更是一種分享和成長的方式。我們可以通過做飯來和家人、朋友共同享受美食的樂趣。可以邀請朋友來自家做飯，一起合作、交流、分享，不僅可以增進(jìn)彼此的友誼，還可以從中學(xué)到更多的東西。同時，通過不斷地嘗試和改善，我們也會在做飯的過程中不斷成長和提高，培養(yǎng)自己的耐心、細(xì)心和創(chuàng)新能力。
總結(jié)：
做飯是一項(xiàng)重要的生活技能，我們通過做飯不僅滿足了自身的需求，也為自己帶來了更多的快樂和成長。通過學(xué)會選材和準(zhǔn)備、烹飪技巧的掌握、嘗試新的菜品和調(diào)味品以及分享和成長，我們可以在初中時期就掌握這項(xiàng)技能，為未來的生活打下良好的基礎(chǔ)。在做飯的過程中，我們不僅能夠滿足自己的味覺，還能夠鍛煉自己的責(zé)任心和實(shí)踐能力，讓生活更加精彩豐富。
初中做飯心得體會版篇六
第一段：引言（200字）
做飯是一門技藝，也是一種享受生活的方式。作為女性，我從小就對烹飪產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過多年的探索和實(shí)踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)做飯不僅是為了填飽肚子，更是一種心靈的凈化和情感的表達(dá)。在這個瞬息萬變的世界中，做飯給了我一個穩(wěn)定的固定點(diǎn)，也讓我體驗(yàn)到料理出美味的喜悅與滿足。
第二段：感悟飲食文化（200字）
做飯不只是將食材烹制成美味菜肴，更是傳承著歷史的飲食文化。通過調(diào)和各種食材和調(diào)料，人們可以品嘗到不同地域和文化的魅力。每當(dāng)我烹調(diào)傳統(tǒng)菜肴時，我會感受到歷史的沉淀和人們智慧的結(jié)晶。這樣的體驗(yàn)讓我更加意識到飲食文化的重要性，也讓我重視傳統(tǒng)菜肴的傳承。
第三段：尋找靈感與創(chuàng)意（200字）
在做飯的過程中，我積極尋找靈感和創(chuàng)意。這并不是簡單地按照食譜步驟進(jìn)行，而是加入自己的理解和創(chuàng)造力。有時候，我會觀察周圍的大自然，從花朵的色彩和形狀中獲取靈感；有時候，我會聽取身邊的人們對美食的評價和需求。這樣的靈感和創(chuàng)意讓菜肴更加豐富多樣，也讓我在做飯的過程中有了更多的快樂。
第四段：健康飲食的重要性（200字）
健康飲食是我做飯的重要目標(biāo)之一。通過選擇新鮮的食材，合理搭配各種營養(yǎng)素，我希望能給家人和朋友提供健康美味的菜肴。做飯不僅是一種滿足味覺的體驗(yàn)，更是關(guān)愛他人的表達(dá)方式。在菜肴中加入適量的蔬菜和蛋白質(zhì)，減少油脂和鹽的攝入，以及控制烹飪時的烹制時間，這些都是我在做飯中注重的原則。
第五段：情感與家庭的聯(lián)系（200字）
做飯不僅僅是為了滿足生理需要，更是對家庭和親情的表達(dá)。當(dāng)我看到家人品嘗自己烹制的菜肴時，看到他們滿足和欣慰的笑容，我就感到一種與家人更加親密的聯(lián)系。通過做飯，我可以傳遞溫暖和關(guān)愛，讓家人感受到家的溫馨和呵護(hù)。做飯不僅給予了我成就感，更讓我感受到家庭的溫暖和親情的力量。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
通過做飯，我體驗(yàn)到了傳統(tǒng)文化的魅力，尋找到了靈感和創(chuàng)意，注重健康飲食，以及建立了與家人溝通的紐帶。每一次的烹飪都是一次心靈與味覺的對話，也是對生活品質(zhì)的追求。做飯對我而言既是一種技藝的積累，更是一次心靈的沉淀。通過做飯，我發(fā)現(xiàn)了一個快樂的自己，也更加向往簡單而幸福的生活。
初中做飯心得體會版篇七
我不服氣地說：＂誰說的，有什么事能難倒我！你先教我就行。＂
我急忙打斷媽媽的話說：＂不如我現(xiàn)在就行動吧?。?BR> 媽媽說：＂好吧！你做，我來指揮。＂
我趕緊行動起來，把鍋拿起來，準(zhǔn)備倒米，我倒了一小碗問媽媽夠不夠？媽媽說：＂就咱兩吃夠了，要是人多，你還得加量。＂我又淘了兩遍米，最關(guān)鍵就是水的大小了，我慢慢地把水倒進(jìn)鍋里，用手指試了試，正好到第一個階。最后用毛巾擦好鍋底，把鍋放到電飯煲里蓋好蓋，插好插頭，大功告成了。大約30分鐘，飯煮好了，我打開一看，香味撲鼻而來，我拿勺嘗了嘗，很好吃。
吃著自己親自做的飯，感覺特別香。
初中做飯心得體會版篇八
做菜和做其它事情一樣，主要是實(shí)踐。
做菜，做飯看上去很簡單，如果你有機(jī)會看高級廚師在那里操作，你怎麼看，怎么覺得簡單，整個操作有條不紊，真的是干脆麻利的，也不覺得很難，但是其實(shí)不是那么回事，要知道，“功夫在戲外”一點(diǎn)兒都沒錯兒!記得，我第一次炒菜的時候，就把鍋給摔了，鍋把兒都掉了。再比如，往菜里放鹽，看上去很簡單的，其實(shí)也不是那么回事的，放了鹽后，你怎么嘗都不夠咸，于是還繼續(xù)放，等到你再嘗的時候，是夠咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已經(jīng)很咸了。因?yàn)椋欢?，鹽放到菜里后，需要解析的過程。因此，做菜絕對是實(shí)踐的過程，看菜譜，看廚師操作，而自己不上手，永遠(yuǎn)不會炒出像樣兒的，好吃的菜來。
其實(shí)每個不同階段的時期，我們都應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)生活中的一些美好所在，或許我這樣的想法有點(diǎn)太簡單!可生活中大大小小的煩惱都是因?yàn)槲覀冏约旱囊环N心情所出現(xiàn)的`!做菜有時并不是那么的色香味俱全，但是懷著一種愉快的心情認(rèn)真的做出來的食物是比它能力的味道更讓人有胃口去嘗試。
初中做飯心得體會版篇九
武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己......
昨天中午去中商平價旁邊的工貿(mào)家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級的，24小時開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵......
這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。
終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。
初中做飯心得體會版篇十
回憶往事，它們大多像秋葉似的飄落，記不清了，可是第一次做飯的情景卻歷歷在目，難以忘懷。
那是去年的一個星期天，家里只有我一個人，所以我決定來學(xué)習(xí)做飯。學(xué)著媽媽的樣子，快手快腳地系上圍裙，我左看右看，上看下看，“嘿，還真像一個小廚師呢！”
我飛快地跑到廚房里，小心地拿出高壓鍋，美滋滋地想：“哼，說我懶，如今我親自來做飯，來大顯身手。”我一邊想一邊走。突然，腳下一滑，“吱呦”我摔個“倒蔥頭”，高壓鍋也飛了出去，掉在地上。我馬上爬起來，跑過去看，還好，高壓鍋結(jié)實(shí)，還沒有壞。喲，到底放多少米呢？我有點(diǎn)犯愁了，看來這做飯還要些能耐。我又一想，媽媽爸爸共吃五碗飯，那就放五杯米吧。1，2，3，4，5，量好米了，加上水，用手輕輕地搓洗，水一下就渾了。我慢慢地把水倒了出來，又放了五杯水，小心地把鍋蓋上。按捺住激動的.心情等了十分鐘，慢慢地我嗅到的濃濃的飯香，心想該好了吧。打開鍋低頭一看，我驚呆了，滿滿一鍋飯，夠吃一天呢！幸好可口，否則又會被媽媽說了。
飯做好了，我用雞蛋和西紅柿做鮮湯，用青菜和瘦肉做了白菜炒肉，還有我愛吃的土豆絲，不過太淡了。
飯菜做好了，我也累得不行了。唉，今天才明白當(dāng)家真難！今后我一定要聽爸爸媽媽的話，學(xué)會自理，當(dāng)好他們的小助手。
初中做飯心得體會版篇十一
說到做菜，有句話說得好：“一百個廚師，用同樣的材料做菜，可以做出一百種不同的口味來?！笨梢?，做菜有如做人，每個人的成長經(jīng)歷、所處環(huán)境不同，最終成長成為的人也是千差萬別。有些人能成為將軍、學(xué)者、科學(xué)家、政治家，而有些人會成為小偷、騙子、搶劫犯、階下囚；有些人能夠活得豁達(dá)、積極、樂觀，有些人會活得壓抑、消極、孤僻；有些人更夠通過自己的努力獲得很高的成就，有些人終其一輩子仍然庸碌無為。 人之初，性本善。每一個剛來到這個世界的嬰兒，都如同一張白紙，純白無暇、稚嫩天真，后來經(jīng)過父母、老師的教導(dǎo)，環(huán)境的浸染以及閱歷的積累，嬰兒終于長大成人。就像廚師工作之前，給他們提供一樣的的材料、餐具，通過洗菜、切菜、下鍋、加料、或炒或炸或燉或蒸這一些列的加工，這些材料變成了一道菜。
懷疑這道菜是否能吃。不管看菜的外觀，還是聞菜的氣味，帶給品嘗者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我們才能正式評價這道菜，是美味可口還是平淡無奇、是濃郁香醇還是索然無味。說到做人，在我們剛接觸到一個陌生人時，我們首先會注意他的外表。我們會下意識的根據(jù)一個人的外貌、打扮、神態(tài)來判斷他的身份，并以此來選擇對待這個人的態(tài)度，也就是我們通常所說的第一印象。影響印象形成的第二個因素是就是這個人的言行舉止，在對一個人有了一個初步的印象之后，我們會在和他（她）接觸中注意傾聽他（她）說話的語調(diào)，觀察他（她）行走的姿勢、留意他在和別人交流時的神態(tài)舉止。通過這些初步接觸，我們可能會因?yàn)樗ㄋ╆柟獾耐獗?、得體的穿著或者是一個甜美的微笑、一句善意的安慰而對他（她）產(chǎn)生好感，與之成為朋友、知己；也可能會因?yàn)樗ㄋ╁邋莸臉幼印⒒拇┲蛘呤且桓标幊恋谋砬?、一個兇狠的眼神而對他（她）敬而遠(yuǎn)之，避之不及。這是因?yàn)槿藗兌枷蛲e極美好的事物，對陰暗消極的事物會本能的產(chǎn)生抗拒心理?！奥愤b知馬力，日久見人心?！苯煌艘欢螘r間之后，我們會逐漸全面的了解這個人。通過深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚內(nèi)涵的人，就越值得我們欽佩和尊重；那些道貌岸然、品德敗壞、浮躁淺薄的人終將被疏遠(yuǎn)，被唾棄。
我們往往過于關(guān)注表面的事物，而忽略了對自身修養(yǎng)的提高。在電影《食神》中，史蒂芬〃周剛出場時衣著光鮮，意氣風(fēng)發(fā)，到哪里都受到推崇和掌聲。這個時候的他為人非常高調(diào)，從不顧及身邊人的感受，在做菜時最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都經(jīng)過精心的包裝，顯得異常華麗，為了炒作不惜請人在品嘗時進(jìn)行夸張的表演，而那盤美味實(shí)際上為了造型而添加了膠水，其實(shí)根本就不能吃。直到他被別人擠下食神的寶座，日日和社會底層攤販、流氓為伍。如同從巔峰跌至低谷，沒有人同情他，當(dāng)他受到欺凌和嘲諷時只能忍氣吞聲，在逃離的過程中他失去了真心愛他的朋友，殘酷的事實(shí)將他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他機(jī)緣巧合來到了少林寺，通過修行，嘗盡人世間百味的他終于頓悟，重新回到食神大賽，大徹大悟的他用自己的真情實(shí)感做出了一碗簡單的黯然銷魂飯，評委品嘗之后也為之動容，在這一刻，戰(zhàn)勝自我的他也重新贏回了自己的一切。所以說，不管是做菜還是做人，內(nèi)在才是最具決定性的。
一道菜，外形再好看，氣味再誘人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一個人，樣子再漂亮，說的話再好聽，如果品行不端、狂妄自大、損人利己，那他絕對是一個注定失敗的人?！皾M腹詩書氣自華”，要想經(jīng)營好自己的人生，光靠外在的包裝是不夠的，我們必須培養(yǎng)良好的品德、強(qiáng)化自身的素質(zhì)、增強(qiáng)自己的才干，改變自己，充實(shí)自己，從而讓自己由內(nèi)而外得到升華。
初中做飯心得體會版篇十二
今天中午，爸爸媽媽都不在家，爺爺奶奶出去看病了。爸爸前腳剛踏出家門，我便從冰箱里拿了一罐牛奶，又從“零食大箱”里掏了一包薯片又抓了個星球杯，打開電視津津有味地躺在沙發(fā)上吃零食、看電視了。
電話突然響了，我想一定是老媽來檢查了，我急匆匆地放低音量，接起電話。
“喂，禎瑜，你是不是在看電視??？我們中午可能會遲點(diǎn)回來，如果你肚子餓的話自己想辦法弄點(diǎn)東西填填肚子。電視少看哦，拜拜。”
不一會兒我的肚子便發(fā)出“咕咕”的求救信號，不得已，必須得自己燒飯了。
先煮飯吧，淘米太麻煩了，太麻煩了也得吃飯呀。不過淘米也挺好玩的，把手伸進(jìn)鍋?zhàn)永飻噹紫掳W癢的，可是我在倒水的時候，白白的米像一個個調(diào)皮的孩子，快把水倒完的時候就豈不“跑”出來了。我淘了五六遍還是白白的，我想淘米水既然有益健康，直接蓋上鍋蓋走人了。
下一個問題是：菜——無菜不下飯。我想起家常小菜無敵番茄炒雞蛋！切番茄打蛋神馬的是小kk，炒得起來才算是王牌。我先把油燒熱，然后把“番蛋混合體倒進(jìn)去?！八ⅰ庇偷募で閺氐c(diǎn)燃，油花爆的老高，真是“飛流直上三千尺，噼里啪啦聲震天。
過了一會，我的作品新鮮出爐，只是蛋有一點(diǎn)焦，飯有點(diǎn)爛。
四年級:554642428
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初中做飯心得體會版篇十三
武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己。
昨天中午去中商平價旁邊的工貿(mào)家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級的，24小時開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵。
好了，今天我要開始自己做飯吃了，以前都是吃面條的，還吃很多零食，我買了很多放著，不想做面條或是忙的時候就吃點(diǎn)零食啊，喝牛奶。我有個1800w的電磁爐，天天用來下面條，沒有買鍋，以前是沒打算做飯的。
這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。
終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。
油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了，飯也早就悶熟了，真香啊，我買的是京山橋米，蠻香的，真是比吃面條的食欲大多了，最后把那碗雞蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保險袋裝好，放在冰箱冷藏起來了，真是方便啊，下午還可以吃一頓，還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒，呵呵。剩下2個未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧，電飯鍋里還剩下一半的飯，剛好夠我一個人再吃一頓，其實(shí)我只用那個小量杯裝了2次米就這樣了，下次就會做得更好。
初中做飯心得體會版篇一
第二段：學(xué)會規(guī)劃以及細(xì)致精湛的操作
在做飯這件事情上，計劃是非常重要的。首先，我要分清菜的種類，以及需要準(zhǔn)備的材料。然后，根據(jù)每種菜的烹飪方法和步驟，我會進(jìn)行合理的時間規(guī)劃。其次，細(xì)致精湛的操作是關(guān)鍵。比如，切菜時要注意刀具的正確使用方法，用刀切菜初學(xué)者要小心謹(jǐn)慎，避免傷害自己。這些都是學(xué)做飯過程中我需要不斷琢磨和改善的地方。
第三段：體驗(yàn)獨(dú)立和自主的滿足感
做飯不僅讓我學(xué)會獨(dú)立和自主，還帶給我滿足感。當(dāng)我親手做好一道菜，看到自己的努力在餐桌上成為親人們的享受時，內(nèi)心充滿了由衷的滿足和自豪。這種滿足感并不是短暫的，它會伴隨我走過初中生活的每一天。
第四段：品味家庭的溫暖與關(guān)愛
做飯也激發(fā)了我對家庭的感激和珍惜。每一次煮飯的過程，都讓我感受到了家人為我付出的心血和關(guān)愛。家是我們最溫暖的避風(fēng)港，正因?yàn)榧胰说拇嬖诤椭С?，我才有機(jī)會去體驗(yàn)這份獨(dú)立和成長的過程。做飯不僅是照顧自己的一種方式，更是表達(dá)我對家庭的感激和愛意的方式。
第五段：鍛煉實(shí)際技能，為未來打下基礎(chǔ)
除了以上種種好處外，做飯還可以鍛煉我們的實(shí)際技能。畢竟，未來的獨(dú)立生活離不開這些基本的生活技能。學(xué)會做飯，不僅可以更好地照顧自己，也能為我們將來步入社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。做飯不僅僅是煮熟食材，更是培養(yǎng)了我們的耐心和細(xì)心，在現(xiàn)實(shí)生活中也讓我們能更好地適應(yīng)各種偶發(fā)情況。
初中做飯心得體會：從猶豫到勇敢邁出第一步，學(xué)會規(guī)劃和細(xì)致操作，體驗(yàn)獨(dú)立和自主的滿足感，品味家庭的溫暖與關(guān)愛，鍛煉實(shí)際技能，為未來打下基礎(chǔ)。同學(xué)們，初中時代的做飯經(jīng)歷將成為我們成長的記憶和寶貴的財富，讓我們一起奮力邁向更加美好的未來吧！
初中做飯心得體會版篇二
做飯，對于我這個初中生來說，是一項(xiàng)既充滿挑戰(zhàn)又充滿樂趣的任務(wù)。在嘗試和實(shí)踐的過程中，我不僅獲得了豐富的廚藝技巧和經(jīng)驗(yàn)，還體會到了做飯的樂趣和意義。下面，我將用五段式的方式，來分享我在做飯心得體會方面的經(jīng)驗(yàn)。
第一段：挑戰(zhàn)的開始
做飯對于一個初中生來說，一開始是一項(xiàng)具有很大挑戰(zhàn)性的任務(wù)。畢竟，大多數(shù)人在這個年紀(jì)都還沒有接觸過廚房和爐灶。我也是一樣，最初進(jìn)入廚房時，我對食材的選擇、切割和烹飪技巧一無所知。但是，正是這個挑戰(zhàn)，激發(fā)了我對烹飪的興趣。我開始了解各種食材的特點(diǎn)，并通過網(wǎng)絡(luò)和書籍了解各種刀工技巧。隨著時間的推移，我的廚藝技能也在不斷提升。
第二段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和技巧
在實(shí)踐中，我漸漸積累了一些做飯的經(jīng)驗(yàn)和技巧。我發(fā)現(xiàn)，一個成功的餐點(diǎn)離不開合理的食材搭配和正確的切割方式。我還學(xué)會了如何掌握火候，炒菜的時候要先熱鍋冷油，保持火力均勻，翻炒時要快速而均勻。此外，我還開始嘗試一些新的調(diào)味料和烹飪方法，以增加菜肴的口感和味道?？偨Y(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和技巧，對我來說是一種進(jìn)一步提高的方法。
第三段：發(fā)現(xiàn)樂趣和意義
在不斷嘗試和實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)做飯不僅僅是滿足生理需求，更是一種表達(dá)自我的方式。我享受用一種獨(dú)特的方式創(chuàng)造美味佳肴的過程，從選擇食材到料理，再到品嘗自己的勞動成果，這些都給了我很大的滿足感。做飯也成了我和家庭成員之間增進(jìn)感情的方式，我常常會為他們烹飪一頓美味的飯菜，這讓我們的關(guān)系更加緊密。通過做飯，我發(fā)現(xiàn)了樂趣和意義的真諦。
第四段：培養(yǎng)耐心和細(xì)心
在做飯的過程中，我也意識到了耐心和細(xì)心的重要性。炒菜的時候，不能著急，要等鍋熱了才能倒油；切菜的時候，要細(xì)心，保證切片均勻。一些菜肴還需要細(xì)致的處理和調(diào)味，不能草率行事。這種耐心和細(xì)心的培養(yǎng)不僅在做飯上有用，也會在其他方面起到作用，如學(xué)習(xí)、工作等。通過做飯，我學(xué)會了在生活中更加注重細(xì)節(jié)，養(yǎng)成耐心和細(xì)心的習(xí)慣。
第五段：通過分享與成長
最后一個方面，是與他人的分享和成長。我發(fā)現(xiàn)，做飯不僅僅是為自己烹制美食，也是一種與他人分享和交流的方式。我常常和家人一起動手做飯，分工合作，互相幫助。這不僅增進(jìn)了我們之間的感情，還讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的技巧。同時，我也喜歡將自己的廚藝經(jīng)驗(yàn)分享給朋友和同學(xué)，通過交流和互動，我能夠從他們身上學(xué)到更多的知識和技巧，進(jìn)一步提升自己。
總結(jié)：做飯是一種充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程，在嘗試和實(shí)踐中我不斷積累了經(jīng)驗(yàn)和技巧，同時也發(fā)現(xiàn)了做飯的樂趣和意義。通過做飯，我培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，學(xué)會了與他人分享和成長。無論是在家中還是在外面，做飯的心得體會都對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，并且將伴隨我一生。
初中做飯心得體會版篇三
做飯是一門獨(dú)特的藝術(shù)，同時也是一種對生活的熱愛和享受。通過烹飪，我們可以品味到美食的魅力，也能夠感受到料理的樂趣。在我多年的廚藝探索中，無論是學(xué)習(xí)烹調(diào)技巧，還是體驗(yàn)烹飪的樂趣，都給我留下了深刻的印象。下面，我將分享我對做飯的心得體會。
首先，做飯給我?guī)砹藙?chuàng)造和探索的樂趣。每當(dāng)我站在廚房中，看著一碗素食的原材料，我不覺得這是一種繁重的任務(wù)，而是一種能夠展現(xiàn)個人才智和創(chuàng)造力的機(jī)會。在烹制食物的過程中，我可以根據(jù)自己的口味和偏好，加入或減少一些香料，或者嘗試一些新的烹調(diào)方式。這種創(chuàng)造和探索的樂趣讓我充滿了動力，每次為家人或朋友烹飪時，我都能感受到他們的喜悅和滿足。
其次，做飯教會了我耐心和細(xì)致。烹飪是一個需要耐心和細(xì)心的過程。切菜、調(diào)味、煮肉等步驟都需要專注和耐心。一旦疏忽大意，就可能導(dǎo)致食物的質(zhì)量下降。經(jīng)過多次的實(shí)踐，我逐漸明白了這一點(diǎn)，并學(xué)會了保持耐心和細(xì)致。這種耐心和細(xì)致的文化不僅在做飯過程中幫助我取得了好的效果，也在其他領(lǐng)域起到了積極的影響。
另外，做飯也讓我更加關(guān)注健康新食材的選擇。在各類食品中，有不少是富含營養(yǎng)的，而它們對養(yǎng)護(hù)身體和預(yù)防疾病起到了重要的作用。通過做飯，我接觸了很多新的食材，并了解了它們的特點(diǎn)和功效。例如，某些蔬菜含有很高的維生素C和纖維，能夠提高免疫力和消化系統(tǒng)的功能。這種關(guān)注新食材的情趣也讓我時刻將食物的健康因素放在重要位置，選擇優(yōu)質(zhì)、新鮮的食材，確保食物的華麗和營養(yǎng)。
最后，做飯也給我提供了一種表達(dá)情感和關(guān)愛的方式。每當(dāng)我為家人或朋友準(zhǔn)備一桌美食時，都能感受到他們的滿足和溫馨。食物不僅僅是填飽肚子的工具，更是一種傳遞情感和溫暖的媒介。通過做飯，我可以用美食來表達(dá)我的關(guān)愛和思念，讓親人感受到我的用心和關(guān)懷。這種表達(dá)情感和關(guān)愛的方式讓我的家庭更加和諧、幸福。
總之，做飯是一門獨(dú)特的藝術(shù)，它不僅能夠?yàn)槿藗兲峁┟朗常材軌蚪o我們帶來無窮的樂趣和驚喜。通過做飯，我不僅能夠展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力，也能夠培養(yǎng)耐心和細(xì)致的品質(zhì)，關(guān)注健康和營養(yǎng)，同時也能夠表達(dá)我的情感和關(guān)愛。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)熱愛烹調(diào)，不斷深化對做飯的感悟，將美食的藝術(shù)和情感的表達(dá)融入我的生活中。
初中做飯心得體會版篇四
前幾天，老師告訴我們，要每人都做幾道拿手好菜，然后評比，看誰做得好！
平時在家里，都是爸爸媽媽做飯，我可是從來沒有親自“下過廚”，今天就先練習(xí)練習(xí)吧。因?yàn)槲蚁矚g吃西紅柿炒雞蛋，所以我就先試一試做這道菜。
首先要準(zhǔn)備的原材料是兩個西紅柿和兩個雞蛋，需要的工具是一把刀和一個鍋，還需要些調(diào)料有鹽和味精，還有糖。
做好材料的準(zhǔn)備工作后，我拿起刀把西紅柿切成小塊，放在盤子里備用。然后我把雞蛋在碗的邊緣輕輕一敲，從中間掰開，把蛋黃和蛋清一起倒在碗里，把碗微微傾斜，拿起一雙筷子不停地攪拌，直到顏色均勻，分不出蛋黃和蛋清。
接下來在鍋里倒入少量的油，打開火加熱等到油微微冒煙就可以放入雞蛋了。等到雞蛋變成焦黃色，就可以放入西紅柿繼續(xù)翻炒，在翻炒的同時放入小調(diào)味勺的三分之一的鹽和味精。還可以根據(jù)自己的口味放入糖。等調(diào)料都攪拌好就可以出鍋了，我聞到了香噴噴的味。以前都是媽媽炒給我吃，現(xiàn)在是自己親手制作美味的菜，我覺得更香了。我真高興，我會做菜了！
我興奮地拿著碗讓大家品嘗，大家都說好吃，媽媽說：“做的真棒，就是少了一點(diǎn)點(diǎn)鹽。”
我心里甜蜜蜜的，我盛了一大碗米飯，捧著我的`西紅柿炒雞蛋美美吃了起來。
我希望自己能學(xué)會做更多的菜，讓爸爸媽媽吃到我做的一大桌豐盛的菜。
初中做飯心得體會版篇五
做飯是一項(xiàng)重要的生活技能，無論是初中生還是成年人，都需要學(xué)會。而作為初中生，學(xué)會做飯對于自己的成長和獨(dú)立性有著重要的意義。做飯不僅可以滿足自己的味蕾，更可以培養(yǎng)紀(jì)律性、責(zé)任心和實(shí)踐能力。在初中生活中，通過學(xué)會做飯，我們可以更好地管理自己的飲食，保證營養(yǎng)的攝入，同時也能為自己和家人帶來更多的樂趣和便利。
第二段：選材和準(zhǔn)備
做飯要講究選材和準(zhǔn)備。首先，我們要選擇新鮮、健康的食材?？梢赃x擇新鮮的蔬菜、雞肉、牛肉等富含營養(yǎng)的食材。其次，在每次做飯前，要提前計劃好菜譜，并準(zhǔn)備好所需要的材料，包括食材和調(diào)料。這樣可以避免做飯時慌亂和材料不足的情況發(fā)生。在準(zhǔn)備時，可以按照自己的喜好，選擇好看又實(shí)用的炊具和廚具，這樣可以讓做飯過程更加愉悅和有趣。
第三段：學(xué)會烹飪技巧
除了選材和準(zhǔn)備外，烹飪技巧也是做好一道菜的關(guān)鍵。學(xué)會烹飪技巧可以讓我們的菜品更美味、更有口感。例如，學(xué)會正確使用刀具，能夠更好地掌握切菜的速度和精度；學(xué)會運(yùn)用不同的烹飪方法，如煎、炒、煮、蒸等，可以根據(jù)不同的食材選擇合適的烹飪方法，提高烹飪的效果；學(xué)會掌握火候，不同的菜品需要不同的火候，合理掌握火候可以保持食材的原汁原味，并使菜品更加美觀。
第四段：嘗試新的菜品和調(diào)味品
初中生活是一個充滿好奇心和冒險精神的階段，做飯也不例外。我們可以嘗試制作一些新的菜品和調(diào)味品，豐富我們的飲食品種。例如，制作自制的火鍋底料、孜然粉、蒜香醬等，這不僅可以增加菜品的口味，也可以鍛煉我們的創(chuàng)造力和動手能力。此外，還可以通過學(xué)習(xí)和了解不同地方的特色菜品，嘗試去復(fù)制和創(chuàng)新，體驗(yàn)不同的美食文化和風(fēng)味。
第五段：分享和成長
做飯不僅是為了滿足自己的需求，更是一種分享和成長的方式。我們可以通過做飯來和家人、朋友共同享受美食的樂趣。可以邀請朋友來自家做飯，一起合作、交流、分享，不僅可以增進(jìn)彼此的友誼，還可以從中學(xué)到更多的東西。同時，通過不斷地嘗試和改善，我們也會在做飯的過程中不斷成長和提高，培養(yǎng)自己的耐心、細(xì)心和創(chuàng)新能力。
總結(jié)：
做飯是一項(xiàng)重要的生活技能，我們通過做飯不僅滿足了自身的需求，也為自己帶來了更多的快樂和成長。通過學(xué)會選材和準(zhǔn)備、烹飪技巧的掌握、嘗試新的菜品和調(diào)味品以及分享和成長，我們可以在初中時期就掌握這項(xiàng)技能，為未來的生活打下良好的基礎(chǔ)。在做飯的過程中，我們不僅能夠滿足自己的味覺，還能夠鍛煉自己的責(zé)任心和實(shí)踐能力，讓生活更加精彩豐富。
初中做飯心得體會版篇六
第一段：引言（200字）
做飯是一門技藝，也是一種享受生活的方式。作為女性，我從小就對烹飪產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過多年的探索和實(shí)踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)做飯不僅是為了填飽肚子，更是一種心靈的凈化和情感的表達(dá)。在這個瞬息萬變的世界中，做飯給了我一個穩(wěn)定的固定點(diǎn)，也讓我體驗(yàn)到料理出美味的喜悅與滿足。
第二段：感悟飲食文化（200字）
做飯不只是將食材烹制成美味菜肴，更是傳承著歷史的飲食文化。通過調(diào)和各種食材和調(diào)料，人們可以品嘗到不同地域和文化的魅力。每當(dāng)我烹調(diào)傳統(tǒng)菜肴時，我會感受到歷史的沉淀和人們智慧的結(jié)晶。這樣的體驗(yàn)讓我更加意識到飲食文化的重要性，也讓我重視傳統(tǒng)菜肴的傳承。
第三段：尋找靈感與創(chuàng)意（200字）
在做飯的過程中，我積極尋找靈感和創(chuàng)意。這并不是簡單地按照食譜步驟進(jìn)行，而是加入自己的理解和創(chuàng)造力。有時候，我會觀察周圍的大自然，從花朵的色彩和形狀中獲取靈感；有時候，我會聽取身邊的人們對美食的評價和需求。這樣的靈感和創(chuàng)意讓菜肴更加豐富多樣，也讓我在做飯的過程中有了更多的快樂。
第四段：健康飲食的重要性（200字）
健康飲食是我做飯的重要目標(biāo)之一。通過選擇新鮮的食材，合理搭配各種營養(yǎng)素，我希望能給家人和朋友提供健康美味的菜肴。做飯不僅是一種滿足味覺的體驗(yàn)，更是關(guān)愛他人的表達(dá)方式。在菜肴中加入適量的蔬菜和蛋白質(zhì)，減少油脂和鹽的攝入，以及控制烹飪時的烹制時間，這些都是我在做飯中注重的原則。
第五段：情感與家庭的聯(lián)系（200字）
做飯不僅僅是為了滿足生理需要，更是對家庭和親情的表達(dá)。當(dāng)我看到家人品嘗自己烹制的菜肴時，看到他們滿足和欣慰的笑容，我就感到一種與家人更加親密的聯(lián)系。通過做飯，我可以傳遞溫暖和關(guān)愛，讓家人感受到家的溫馨和呵護(hù)。做飯不僅給予了我成就感，更讓我感受到家庭的溫暖和親情的力量。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
通過做飯，我體驗(yàn)到了傳統(tǒng)文化的魅力，尋找到了靈感和創(chuàng)意，注重健康飲食，以及建立了與家人溝通的紐帶。每一次的烹飪都是一次心靈與味覺的對話，也是對生活品質(zhì)的追求。做飯對我而言既是一種技藝的積累，更是一次心靈的沉淀。通過做飯，我發(fā)現(xiàn)了一個快樂的自己，也更加向往簡單而幸福的生活。
初中做飯心得體會版篇七
我不服氣地說：＂誰說的，有什么事能難倒我！你先教我就行。＂
我急忙打斷媽媽的話說：＂不如我現(xiàn)在就行動吧?。?BR> 媽媽說：＂好吧！你做，我來指揮。＂
我趕緊行動起來，把鍋拿起來，準(zhǔn)備倒米，我倒了一小碗問媽媽夠不夠？媽媽說：＂就咱兩吃夠了，要是人多，你還得加量。＂我又淘了兩遍米，最關(guān)鍵就是水的大小了，我慢慢地把水倒進(jìn)鍋里，用手指試了試，正好到第一個階。最后用毛巾擦好鍋底，把鍋放到電飯煲里蓋好蓋，插好插頭，大功告成了。大約30分鐘，飯煮好了，我打開一看，香味撲鼻而來，我拿勺嘗了嘗，很好吃。
吃著自己親自做的飯，感覺特別香。
初中做飯心得體會版篇八
做菜和做其它事情一樣，主要是實(shí)踐。
做菜，做飯看上去很簡單，如果你有機(jī)會看高級廚師在那里操作，你怎麼看，怎么覺得簡單，整個操作有條不紊，真的是干脆麻利的，也不覺得很難，但是其實(shí)不是那么回事，要知道，“功夫在戲外”一點(diǎn)兒都沒錯兒!記得，我第一次炒菜的時候，就把鍋給摔了，鍋把兒都掉了。再比如，往菜里放鹽，看上去很簡單的，其實(shí)也不是那么回事的，放了鹽后，你怎么嘗都不夠咸，于是還繼續(xù)放，等到你再嘗的時候，是夠咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已經(jīng)很咸了。因?yàn)椋欢?，鹽放到菜里后，需要解析的過程。因此，做菜絕對是實(shí)踐的過程，看菜譜，看廚師操作，而自己不上手，永遠(yuǎn)不會炒出像樣兒的，好吃的菜來。
其實(shí)每個不同階段的時期，我們都應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)生活中的一些美好所在，或許我這樣的想法有點(diǎn)太簡單!可生活中大大小小的煩惱都是因?yàn)槲覀冏约旱囊环N心情所出現(xiàn)的`!做菜有時并不是那么的色香味俱全，但是懷著一種愉快的心情認(rèn)真的做出來的食物是比它能力的味道更讓人有胃口去嘗試。
初中做飯心得體會版篇九
武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己......
昨天中午去中商平價旁邊的工貿(mào)家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級的，24小時開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵......
這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。
終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。
初中做飯心得體會版篇十
回憶往事，它們大多像秋葉似的飄落，記不清了，可是第一次做飯的情景卻歷歷在目，難以忘懷。
那是去年的一個星期天，家里只有我一個人，所以我決定來學(xué)習(xí)做飯。學(xué)著媽媽的樣子，快手快腳地系上圍裙，我左看右看，上看下看，“嘿，還真像一個小廚師呢！”
我飛快地跑到廚房里，小心地拿出高壓鍋，美滋滋地想：“哼，說我懶，如今我親自來做飯，來大顯身手。”我一邊想一邊走。突然，腳下一滑，“吱呦”我摔個“倒蔥頭”，高壓鍋也飛了出去，掉在地上。我馬上爬起來，跑過去看，還好，高壓鍋結(jié)實(shí)，還沒有壞。喲，到底放多少米呢？我有點(diǎn)犯愁了，看來這做飯還要些能耐。我又一想，媽媽爸爸共吃五碗飯，那就放五杯米吧。1，2，3，4，5，量好米了，加上水，用手輕輕地搓洗，水一下就渾了。我慢慢地把水倒了出來，又放了五杯水，小心地把鍋蓋上。按捺住激動的.心情等了十分鐘，慢慢地我嗅到的濃濃的飯香，心想該好了吧。打開鍋低頭一看，我驚呆了，滿滿一鍋飯，夠吃一天呢！幸好可口，否則又會被媽媽說了。
飯做好了，我用雞蛋和西紅柿做鮮湯，用青菜和瘦肉做了白菜炒肉，還有我愛吃的土豆絲，不過太淡了。
飯菜做好了，我也累得不行了。唉，今天才明白當(dāng)家真難！今后我一定要聽爸爸媽媽的話，學(xué)會自理，當(dāng)好他們的小助手。
初中做飯心得體會版篇十一
說到做菜，有句話說得好：“一百個廚師，用同樣的材料做菜，可以做出一百種不同的口味來?！笨梢?，做菜有如做人，每個人的成長經(jīng)歷、所處環(huán)境不同，最終成長成為的人也是千差萬別。有些人能成為將軍、學(xué)者、科學(xué)家、政治家，而有些人會成為小偷、騙子、搶劫犯、階下囚；有些人能夠活得豁達(dá)、積極、樂觀，有些人會活得壓抑、消極、孤僻；有些人更夠通過自己的努力獲得很高的成就，有些人終其一輩子仍然庸碌無為。 人之初，性本善。每一個剛來到這個世界的嬰兒，都如同一張白紙，純白無暇、稚嫩天真，后來經(jīng)過父母、老師的教導(dǎo)，環(huán)境的浸染以及閱歷的積累，嬰兒終于長大成人。就像廚師工作之前，給他們提供一樣的的材料、餐具，通過洗菜、切菜、下鍋、加料、或炒或炸或燉或蒸這一些列的加工，這些材料變成了一道菜。
懷疑這道菜是否能吃。不管看菜的外觀，還是聞菜的氣味，帶給品嘗者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我們才能正式評價這道菜，是美味可口還是平淡無奇、是濃郁香醇還是索然無味。說到做人，在我們剛接觸到一個陌生人時，我們首先會注意他的外表。我們會下意識的根據(jù)一個人的外貌、打扮、神態(tài)來判斷他的身份，并以此來選擇對待這個人的態(tài)度，也就是我們通常所說的第一印象。影響印象形成的第二個因素是就是這個人的言行舉止，在對一個人有了一個初步的印象之后，我們會在和他（她）接觸中注意傾聽他（她）說話的語調(diào)，觀察他（她）行走的姿勢、留意他在和別人交流時的神態(tài)舉止。通過這些初步接觸，我們可能會因?yàn)樗ㄋ╆柟獾耐獗?、得體的穿著或者是一個甜美的微笑、一句善意的安慰而對他（她）產(chǎn)生好感，與之成為朋友、知己；也可能會因?yàn)樗ㄋ╁邋莸臉幼印⒒拇┲蛘呤且桓标幊恋谋砬?、一個兇狠的眼神而對他（她）敬而遠(yuǎn)之，避之不及。這是因?yàn)槿藗兌枷蛲e極美好的事物，對陰暗消極的事物會本能的產(chǎn)生抗拒心理?！奥愤b知馬力，日久見人心?！苯煌艘欢螘r間之后，我們會逐漸全面的了解這個人。通過深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚內(nèi)涵的人，就越值得我們欽佩和尊重；那些道貌岸然、品德敗壞、浮躁淺薄的人終將被疏遠(yuǎn)，被唾棄。
我們往往過于關(guān)注表面的事物，而忽略了對自身修養(yǎng)的提高。在電影《食神》中，史蒂芬〃周剛出場時衣著光鮮，意氣風(fēng)發(fā)，到哪里都受到推崇和掌聲。這個時候的他為人非常高調(diào)，從不顧及身邊人的感受，在做菜時最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都經(jīng)過精心的包裝，顯得異常華麗，為了炒作不惜請人在品嘗時進(jìn)行夸張的表演，而那盤美味實(shí)際上為了造型而添加了膠水，其實(shí)根本就不能吃。直到他被別人擠下食神的寶座，日日和社會底層攤販、流氓為伍。如同從巔峰跌至低谷，沒有人同情他，當(dāng)他受到欺凌和嘲諷時只能忍氣吞聲，在逃離的過程中他失去了真心愛他的朋友，殘酷的事實(shí)將他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他機(jī)緣巧合來到了少林寺，通過修行，嘗盡人世間百味的他終于頓悟，重新回到食神大賽，大徹大悟的他用自己的真情實(shí)感做出了一碗簡單的黯然銷魂飯，評委品嘗之后也為之動容，在這一刻，戰(zhàn)勝自我的他也重新贏回了自己的一切。所以說，不管是做菜還是做人，內(nèi)在才是最具決定性的。
一道菜，外形再好看，氣味再誘人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一個人，樣子再漂亮，說的話再好聽，如果品行不端、狂妄自大、損人利己，那他絕對是一個注定失敗的人?！皾M腹詩書氣自華”，要想經(jīng)營好自己的人生，光靠外在的包裝是不夠的，我們必須培養(yǎng)良好的品德、強(qiáng)化自身的素質(zhì)、增強(qiáng)自己的才干，改變自己，充實(shí)自己，從而讓自己由內(nèi)而外得到升華。
初中做飯心得體會版篇十二
今天中午，爸爸媽媽都不在家，爺爺奶奶出去看病了。爸爸前腳剛踏出家門，我便從冰箱里拿了一罐牛奶，又從“零食大箱”里掏了一包薯片又抓了個星球杯，打開電視津津有味地躺在沙發(fā)上吃零食、看電視了。
電話突然響了，我想一定是老媽來檢查了，我急匆匆地放低音量，接起電話。
“喂，禎瑜，你是不是在看電視??？我們中午可能會遲點(diǎn)回來，如果你肚子餓的話自己想辦法弄點(diǎn)東西填填肚子。電視少看哦，拜拜。”
不一會兒我的肚子便發(fā)出“咕咕”的求救信號，不得已，必須得自己燒飯了。
先煮飯吧，淘米太麻煩了，太麻煩了也得吃飯呀。不過淘米也挺好玩的，把手伸進(jìn)鍋?zhàn)永飻噹紫掳W癢的，可是我在倒水的時候，白白的米像一個個調(diào)皮的孩子，快把水倒完的時候就豈不“跑”出來了。我淘了五六遍還是白白的，我想淘米水既然有益健康，直接蓋上鍋蓋走人了。
下一個問題是：菜——無菜不下飯。我想起家常小菜無敵番茄炒雞蛋！切番茄打蛋神馬的是小kk，炒得起來才算是王牌。我先把油燒熱，然后把“番蛋混合體倒進(jìn)去?！八ⅰ庇偷募で閺氐c(diǎn)燃，油花爆的老高，真是“飛流直上三千尺，噼里啪啦聲震天。
過了一會，我的作品新鮮出爐，只是蛋有一點(diǎn)焦，飯有點(diǎn)爛。
四年級:554642428
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初中做飯心得體會版篇十三
武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己。
昨天中午去中商平價旁邊的工貿(mào)家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級的，24小時開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵。
好了，今天我要開始自己做飯吃了，以前都是吃面條的，還吃很多零食，我買了很多放著，不想做面條或是忙的時候就吃點(diǎn)零食啊，喝牛奶。我有個1800w的電磁爐，天天用來下面條，沒有買鍋，以前是沒打算做飯的。
這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。
終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。
油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了，飯也早就悶熟了，真香啊，我買的是京山橋米，蠻香的，真是比吃面條的食欲大多了，最后把那碗雞蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保險袋裝好，放在冰箱冷藏起來了，真是方便啊，下午還可以吃一頓，還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒，呵呵。剩下2個未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧，電飯鍋里還剩下一半的飯，剛好夠我一個人再吃一頓，其實(shí)我只用那個小量杯裝了2次米就這樣了，下次就會做得更好。