教案是教師為了教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而制定的具有指導(dǎo)性和規(guī)范性的教學(xué)計(jì)劃。教案的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要明確，能夠客觀評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和教師的教學(xué)水平。以下是一些教案撰寫(xiě)的要點(diǎn)和方法，對(duì)于教師提高編寫(xiě)水平有所幫助。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇一
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè)健康成長(zhǎng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。
三、工作目標(biāo)
1、上好體育課，加強(qiáng)體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學(xué)生的人生，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
四、主要工作：
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。本年度將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。
5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫(xiě)。
五、教學(xué)措施
（一）教學(xué)改革
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵(lì)機(jī)制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
（四）開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。
（五）給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
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七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇二
1、知識(shí)目標(biāo)：進(jìn)一步加深對(duì)青春涵義的理解，感受青春的幸福。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)造力、自我組織能力以及語(yǔ)言、文字的表達(dá)能力，充分發(fā)揮學(xué)生的表演才能。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀：學(xué)生通過(guò)自己編導(dǎo)的各種表演形式展示青春，彼此祝福，從而突出歡樂(lè)的主題，能以積極向上的心態(tài)迎接青春的到來(lái)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：寄語(yǔ)青春
2、教學(xué)難點(diǎn)：感受青春的`幸福
討論、學(xué)生表演
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇三
這是一篇童話故事，一只丑小鴨自從生下來(lái)就被人看不起，受人欺負(fù)，被迫離家出走，最后竟意外地發(fā)現(xiàn)自己不是丑小鴨，而是一只美麗的白天鵝的故事。這個(gè)故事告訴學(xué)生，從小就要懂得善待別人，互相尊重，同時(shí)要正確的對(duì)待自己。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):積累本文中的生字詞語(yǔ)。
2、能力目標(biāo):認(rèn)識(shí)《丑小鴨》這一部童話作品的自傳色彩。理解這一形象的社會(huì)意義，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)文學(xué)作品的欣賞能力。
3、情感目標(biāo):丑小鴨之所以能成為白天鵝，是因?yàn)樾闹杏袎?mèng)，并向著夢(mèng)想飛翔，讓學(xué)生懂得命運(yùn)其實(shí)沒(méi)有軌道，關(guān)鍵在于要有對(duì)美好境界、美好理想的追求。
教學(xué)重點(diǎn)
通過(guò)丑小鴨的經(jīng)歷，認(rèn)識(shí)到要成為“白天鵝，要經(jīng)過(guò)自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入
二、了解作者
學(xué)生介紹自己所了解的情況，老師作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充(安徒生的生平可詳細(xì)一些)。
三、清除閱讀障礙
(指名完成后齊讀識(shí)記)
注音:訕笑吐綬雞燈芯草鉸鏈迸出
聽(tīng)寫(xiě):沼澤地嫉妒木屐颼颼訕笑
釋義:排擠來(lái)勢(shì)洶洶彌漫
四、你喜歡這篇童話嗎?請(qǐng)談?wù)勀愕睦碛?BR> 丑小鴨“丑在什么地方?它剛出生時(shí)的處境是怎樣的?請(qǐng)聯(lián)系書(shū)中的語(yǔ)句來(lái)回答。(見(jiàn)彩圖)
五、學(xué)生跳躍閱讀全文后，進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)
1、你知道貫穿全文的線索是什么嗎?(指名回答)-(理線索)
以丑小鴨的流浪足跡為線索
2、全文寫(xiě)了丑小鴨在哪幾個(gè)地方的流浪生活?請(qǐng)分別找出來(lái)--(明結(jié)構(gòu))
沼澤地--老太婆--灌木林里---老農(nóng)家---花園里
3、并簡(jiǎn)要概括它在各個(gè)地方所發(fā)生的故事。大家是怎樣對(duì)待它的?丑小鴨又是怎樣對(duì)待自己的生活的?請(qǐng)聯(lián)系具體的語(yǔ)句來(lái)回答。--(知內(nèi)容)
沼澤地:(同情、歧視)
老太婆家:(被嘲笑)
灌木林里:(向往美與幸福)
老農(nóng)家:(被追打)
花園里:(被贊美)
4、找出童話中的若干人物(動(dòng)物)形象，結(jié)合具體語(yǔ)句談?wù)勛约旱目捶ā?(辨形象)
啟發(fā):老師看到了仁愛(ài)的農(nóng)夫，是他在冰天雪地里救回了丑小鴨，我仿佛看到了那個(gè)時(shí)代善良仁慈樂(lè)意幫助別人的人。(讓學(xué)生自由發(fā)表看法)
(可悲的、可笑的`、可鄙的、美麗的……可用分角色朗讀的方法認(rèn)識(shí)貓紳士與雞太太)--結(jié)合此題讓理解文章的現(xiàn)實(shí)意義，理解本文童話的自傳色彩。
5、你知道丑小鴨變成白天鵝的原因是什么嗎?在文找出相應(yīng)的語(yǔ)句并分析--(悟主題)
關(guān)鍵句子:
a、想我還是走到廣大的世界里去才好。
b、我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥(niǎo)兒......在冬天里受苦要好得多
c、只要你是一只天鵝，就算是生在養(yǎng)鴨場(chǎng)里也沒(méi)有什么關(guān)系。
d、他到非常難為情，.....因?yàn)橐活w好的心是永遠(yuǎn)也不會(huì)驕傲的
(此題的設(shè)置，是讓學(xué)生爭(zhēng)辯，在思想的碰撞中，深入理解作品的主題。)
剖析:
1、丑小鴨之所以“丑“，是用鴨氏家族的審美標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)的;之所以在貓紳士和雞太太眼里是無(wú)能的，也是用貓族及雞族的能力標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量的。所以人們永遠(yuǎn)也不可能承認(rèn)它的美麗。
2、丑小鴨如果不離開(kāi)老太婆家，去追求自己想要的生活，從而在灌木林中認(rèn)識(shí)白天鵝的話，他永遠(yuǎn)也不能正確認(rèn)識(shí)自己。
六、丑小鴨留給我們什么樣的啟示呢?(可板書(shū)學(xué)生的精彩發(fā)言)
1、能夠勇敢地離開(kāi)那個(gè)讓他飽受欺凌的出生之地，走向一個(gè)未知的世界。
2、能夠舍棄所謂的溫暖舒適的生活，去追求自己想要的生活。
現(xiàn)自己其實(shí)也可以成為生活的一個(gè)奇跡。
七、拓展引申
2請(qǐng)學(xué)生談?wù)勛约郝?tīng)了兩篇文章的感受。
八、作業(yè)布置
從以下作文題目中任選一題寫(xiě)一篇作文
a命運(yùn)無(wú)軌道b丑小鴨的夢(mèng)
板書(shū)設(shè)計(jì)
丑小鴨------------白天鵝
要有一顆好的心:善良、寬厚、有理想、
勇敢地追求美與幸福
丑小鴨告訴我們:
1、成為“白天鵝，要經(jīng)過(guò)自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
2、命運(yùn)無(wú)軌道，三分天注定，七分靠自己。
3、在拼搏中才能真正認(rèn)識(shí)自己原來(lái)也可以變成“白天鵝“
把握生命的每一分鐘命運(yùn)無(wú)軌道
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇四
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。
對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法
對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
四、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺(jué)，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過(guò)正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的'吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無(wú)損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過(guò)度震動(dòng)。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇五
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)，使身高增長(zhǎng)，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的最有效、最積極的手段。
通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項(xiàng)及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽(tīng)課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事情。
(3)上課必須聽(tīng)從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長(zhǎng)速度加快，從而使身體長(zhǎng)高。
體育鍛煉不僅可以身體長(zhǎng)高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)
初中生的骨骼增長(zhǎng)較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長(zhǎng)度增加為主，肌肉細(xì)長(zhǎng)，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇六
王輝 【學(xué)情分析】由于七年級(jí)學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從常規(guī)做起，從點(diǎn)滴來(lái)抓，由易到難，由淺入課，這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì)，大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
【教材分析】新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
【教學(xué)目標(biāo)】
一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作，了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對(duì)健康的影響，理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
【教學(xué)進(jìn)度表】
第一周體育課常規(guī)教育（理論課）
基本隊(duì)列操練（原地動(dòng)作）
基本隊(duì)列行進(jìn)間操練
第二周隊(duì)列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《舞動(dòng)青春》預(yù)備節(jié)
《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第三周《舞動(dòng)青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
第四周《舞動(dòng)青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)
第五周復(fù)習(xí)《舞動(dòng)青春》全套動(dòng)作
蹲踞式起跑迎面接力
蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí)50米跑
第六周籃球運(yùn)球游戲：趣味運(yùn)球比賽 籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球
三步上籃游戲：投籃比賽
第八周排球自墊球游戲：自墊比多
拋墊球游戲：拋墊球比準(zhǔn)
墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球
第九周復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球
復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)
測(cè)試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)
第十周彎道跑雙手前拋實(shí)心球
障礙跑壘球擲遠(yuǎn)
圓周接力跑投擲手榴彈
第十一周立定跳遠(yuǎn)測(cè)試：雙手前拋實(shí)心球 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻
復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運(yùn)游戲：建設(shè)家園 第十二周后滾翻游戲：趣味小火車
復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)
第十三周耐久跑游戲：快樂(lè)保齡球
定時(shí)跑測(cè)試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）
第十四周武術(shù)基本功跳繩
五步拳（1）加速跑
五步拳（2）全套演練
第十五周健美操
1、手臂方位
2、身體活動(dòng) 健美操
3、跳步組合健美操拓展練習(xí)
第十六周期末測(cè)試：立定跳遠(yuǎn)前滾翻
期末測(cè)試：1000米（男）800米（女）理論復(fù)習(xí)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇七
《體育與健康》學(xué)案(室外)
學(xué)習(xí)
目的
認(rèn)知目標(biāo)：了解各動(dòng)作的練習(xí)方法
場(chǎng)地
器材
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
啞鈴、呼拉圈、
繩、球
技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，增強(qiáng)體能
情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和積極性，勇于創(chuàng)新精神
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
1、進(jìn)行自創(chuàng)健身運(yùn)動(dòng)
2、游戲：橄欖球
學(xué)習(xí)
重、難點(diǎn)
自創(chuàng)健身運(yùn)動(dòng)（創(chuàng)新練習(xí)）
活動(dòng)
概要
自由活動(dòng)――創(chuàng)新練習(xí)――游戲活動(dòng)――放松活動(dòng)――師生評(píng)價(jià)
學(xué)習(xí)過(guò)程
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生練習(xí)
參與技能
心理、社會(huì)適應(yīng)
負(fù)
一
二
十
分
鐘
學(xué)生愉快地參與活動(dòng)之中
學(xué)生充分地進(jìn)行活動(dòng)
有興趣地即興表演和模仿
學(xué)生參與體育活動(dòng)
進(jìn)一步掌握練習(xí)的基本技術(shù)
提高運(yùn)動(dòng)能力
學(xué)生自我發(fā)揮練習(xí)
不斷掌握知識(shí)和獲得基本技術(shù)
1、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)性和獨(dú)立能力
3、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣
4、發(fā)揮學(xué)生的進(jìn)取精神
1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
2、嘗試各種器材的練習(xí)方法
3、充分發(fā)揮學(xué)生的'想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣
4、積極參與實(shí)踐活動(dòng)，調(diào)控好情緒
5、表現(xiàn)出良好的體育道德
6、體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的喜悅
小
中
提出本課學(xué)習(xí)目的
活動(dòng)練習(xí)
興趣練習(xí)
學(xué)習(xí)各器材的動(dòng)作方法
學(xué)生自由輪換進(jìn)行練習(xí)
提高練習(xí)難度
提高活動(dòng)能力
挑戰(zhàn)自我性練習(xí)
教師提出目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極活動(dòng)
指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
師生共同進(jìn)行活動(dòng)
啟發(fā)學(xué)生表現(xiàn)
教師講解、示范動(dòng)作
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)
教師鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展和創(chuàng)新
表?yè)P(yáng)學(xué)生的勇敢精神，不斷戰(zhàn)勝自我
注意安全
學(xué)生自由站隊(duì)
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行
學(xué)生進(jìn)行表演
進(jìn)行興趣練習(xí)
學(xué)生積極參與練習(xí)發(fā)揮個(gè)人特點(diǎn)和能力的練習(xí)
相互學(xué)習(xí)，共同提高
不斷嘗試和拼搏
二
二
十
分
鐘
積極參與到游戲中
發(fā)展身體的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)
認(rèn)識(shí)體育對(duì)身體健康的影響
充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)技能
提高相互合作的能力
培養(yǎng)學(xué)生去迎接新的挑戰(zhàn)
建立自信心、認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系
形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
通過(guò)活動(dòng)改善心理素質(zhì)
養(yǎng)成良好的合作精神和集體榮譽(yù)感
中
學(xué)習(xí)游戲方法
進(jìn)行游戲練習(xí)
學(xué)生自由分組進(jìn)行練習(xí)
進(jìn)行游戲比賽
各組相互挑戰(zhàn)
教師講解動(dòng)作方法
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
教師進(jìn)行教育
學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，提高相互合作的能力
教師巡回指導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生
學(xué)生按動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)
學(xué)生自由組合進(jìn)行練習(xí)
學(xué)生相互交流和合作，相互評(píng)價(jià)
三
五
分
鐘
學(xué)生展開(kāi)自己的想象力，進(jìn)行想象情景
意念與動(dòng)作放松相結(jié)合，充分達(dá)到放松效果
發(fā)揮豐富的想象力和創(chuàng)新思維
促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展
小
進(jìn)行動(dòng)作放松
進(jìn)行意念放松
教師用語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生的想象力
進(jìn)行動(dòng)作放松
教師進(jìn)行評(píng)價(jià)
用自己的想象進(jìn)行放松
發(fā)揮自己的能力表現(xiàn)自我，達(dá)到放松的目的
學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)
收好器材
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：70%
平均心率：135左右
練習(xí)密度：65%左右
小結(jié)
評(píng)價(jià)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇八
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級(jí)《體育與與健康》中長(zhǎng)跑為教材。
三、教材分析：
中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目，中長(zhǎng)跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡(jiǎn)單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長(zhǎng)跑，要求掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識(shí)。
四、學(xué)情分析：
教學(xué)的對(duì)象為禹村初級(jí)中學(xué)中學(xué)八年級(jí)一班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律比較好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對(duì)于中長(zhǎng)跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長(zhǎng)跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;
3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
八、教學(xué)過(guò)程：(共三個(gè)部分)
(一)開(kāi)始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)
1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號(hào)追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)
復(fù)習(xí)跑的專門(mén)練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來(lái)融會(huì)貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長(zhǎng)跑)上來(lái)。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容――中長(zhǎng)跑
以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強(qiáng)調(diào)中長(zhǎng)跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長(zhǎng)跑的技巧與技能，以及對(duì)自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧
學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動(dòng)腿前擺結(jié)束時(shí)，大腿向下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動(dòng)作。5、上體姿勢(shì)：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)
2.課后評(píng)價(jià)
3.收回器械
4.師生道別
九、場(chǎng)地器材：
田徑場(chǎng)
十、預(yù)計(jì)心率：
130――135分/次
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量。
[初中體育教案設(shè)計(jì)]
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇九
探究廢電池對(duì)生物的影響根據(jù)書(shū)中的提示分組討論探究方案。
利用課余時(shí)間進(jìn)行探究。鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表意見(jiàn)，把討論引向深入。適當(dāng)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的指導(dǎo)。
課堂匯報(bào)宣讀設(shè)計(jì)方案，同學(xué)互相評(píng)價(jià);展示實(shí)驗(yàn)結(jié)果。啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步完善實(shí)驗(yàn)方案，肯定學(xué)生的成果。
課堂討論根據(jù)資料討論酸雨的危害;收集資料，討論我國(guó)酸雨污染的狀況;收集資料，認(rèn)識(shí)酸雨污染的全球化特點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生，將討論進(jìn)一步引向深入。
教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
導(dǎo)入：
學(xué)生：酸性的雨。
學(xué)生：根據(jù)書(shū)上的材料，酸雨是煤和汽車尾氣造成的。
教師：酸雨為什么那么可怕?我們能不能設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)探究一下?請(qǐng)同學(xué)們閱讀探究提示，討論回答上面的問(wèn)題。
學(xué)生：怎樣控制ph值?
教師：可以使用ph試紙。講授使用方法。
教師：怎樣測(cè)定酸雨條件下種子發(fā)芽率和幼苗的生長(zhǎng)情況?
學(xué)生：用配置的酸雨澆灌種子和幼苗。
教師：需要設(shè)計(jì)對(duì)照實(shí)驗(yàn)嗎?
學(xué)生：需要。用清水澆灌種子和幼苗做對(duì)照組。
教師：怎樣進(jìn)行數(shù)量的統(tǒng)計(jì)?
學(xué)生：種子可以計(jì)算發(fā)芽和不發(fā)芽的種子各有多少，幼苗可以統(tǒng)計(jì)它們長(zhǎng)多高。
教師：只做一組實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可靠嗎?
學(xué)生：應(yīng)該重復(fù)幾次取平均值。
教師：這些問(wèn)題你們回答得很好，思考了這些問(wèn)題以后，你們可以設(shè)計(jì)自己的探究活動(dòng)方案了。
學(xué)生：參照教材設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案。交流實(shí)驗(yàn)方案，互相補(bǔ)充和完善。
學(xué)生：廢電池里含有很多污染環(huán)境的物質(zhì)。
學(xué)生：種子的發(fā)芽率比較好計(jì)算。
教師：為什么要講廢電池的浸出液進(jìn)行稀釋?
學(xué)生：否則毒性太大，種子都死了。
教師：現(xiàn)在請(qǐng)你仿照模擬酸雨的實(shí)驗(yàn)方案在設(shè)計(jì)一個(gè)探究廢電池影響的實(shí)驗(yàn)方案。
教師：組織同學(xué)們利用課余的時(shí)間將自己的探究方案付諸實(shí)施。一星期后交流結(jié)果。
在下一節(jié)的課堂上學(xué)生展示結(jié)果，分析數(shù)據(jù)，得出自己的結(jié)論。
教學(xué)后記：
第三節(jié)擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的的計(jì)劃
教學(xué)目標(biāo)
1.通過(guò)分組調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，了解社會(huì)，提高社會(huì)責(zé)任感;
3.通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.重點(diǎn)：通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
2.難點(diǎn)：調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
課前準(zhǔn)備
1.組織學(xué)生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查，從網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、雜志上收集資料。
2.根據(jù)學(xué)生匯報(bào)交流的需要，準(zhǔn)備投影或多媒體設(shè)備。
教學(xué)設(shè)計(jì)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十
中學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展方面的一個(gè)突出特征是：自我認(rèn)識(shí)水平提高，自尊心增強(qiáng)，強(qiáng)烈的成人意識(shí)要求他人尊重自己，給予信任。本課就是和同學(xué)們共同探討什么是自尊、自尊與尊重他人的關(guān)系是怎樣的?：怎樣才能自尊等問(wèn)題，以幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自尊心的培養(yǎng)對(duì)于自己成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己。本課的學(xué)習(xí)，為以后幾個(gè)單元的學(xué)習(xí)作了鋪墊。只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，才能做生活的主人，才能學(xué)會(huì)自信，做自主自立、意志堅(jiān)強(qiáng)的人。
二、本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)
“成長(zhǎng)中的我”中“認(rèn)識(shí)自我”部分：了解自我評(píng)價(jià)的重要性，客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的整體形象;“自尊自強(qiáng)”部分中的：懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重他人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事。
“我與他人的關(guān)系“中”交往的品德“部分：關(guān)心和尊重他人，體會(huì)”已所不欲，勿施于人“的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善;體會(huì)和諧的共同生活需要相互尊重、理解、寬容，相互幫助。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：了解自尊的含義和表現(xiàn)。在掌握自尊含義的基礎(chǔ)上，理解自尊與尊重他人相互關(guān)聯(lián)，密不可分。懂得知恥是自尊的表現(xiàn)。
2、能力目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)全面分析自己，評(píng)價(jià)自己。學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法對(duì)待自身存在的缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)掌握尊重他人的方法。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：不斷地嘗試體驗(yàn)自尊帶來(lái)的快樂(lè)。在關(guān)心他人、尊重他人的過(guò)程中體驗(yàn)被尊重。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：對(duì)自尊的理解，教會(huì)學(xué)生如何尊重他人。
教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)人格概念的理解。
五、教學(xué)方法：小組合作討論法、媒體展示法、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)法等
六、教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)課件等
七、教學(xué)課時(shí)：三課時(shí)
八、教學(xué)過(guò)程與內(nèi)容：
第一課時(shí)：一、自尊是人人都需要的
【新課引入】
(播放多媒體：“神舟”六號(hào)載人航天飛船成功發(fā)射的相關(guān)情景)
師：同學(xué)們觀看了“神舟”六號(hào)載人航天飛船成功發(fā)射的情景后，有什么感想或感受?
師：從同學(xué)們的發(fā)言中，我也可以感受到每一位同學(xué)在聽(tīng)到這一消息時(shí)的驕傲與自豪和作為一個(gè)中國(guó)人的尊嚴(yán)和快樂(lè)，這充分說(shuō)明受到尊重會(huì)使人感到無(wú)比快樂(lè)，而快樂(lè)的自尊是人人都需要的。
板書(shū)：第一課珍惜無(wú)價(jià)的自尊
一、自尊是人人都需要的
(一)快樂(lè)的自尊
活動(dòng)一：我自尊、我快樂(lè)
在公眾場(chǎng)合，我會(huì)約束自己的壞習(xí)慣，是因?yàn)?
我的建議被老師采納后，當(dāng)眾受到表?yè)P(yáng)時(shí)，我會(huì);
父母、老師當(dāng)眾訓(xùn)斥我時(shí)，我會(huì);
有人給我取難聽(tīng)的外號(hào)，并當(dāng)眾取笑我時(shí)，我會(huì)。
生回答：(略)
師小結(jié)：當(dāng)我們受到他人肯定和贊揚(yáng)時(shí)，就會(huì)感到特別高興，這是因?yàn)槲覀兊淖宰鹦牡玫搅藵M足。
活動(dòng)二：回憶那美好的時(shí)光
活動(dòng)過(guò)程：(一)以小組為單位，交流自己的經(jīng)歷：
1.你覺(jué)得你做的最有尊嚴(yán)的事是什么?
2.你被人尊重的最難忘的經(jīng)歷是什么?你當(dāng)時(shí)的心情怎樣?
(二)通過(guò)小組交流，選擇幾名同學(xué)發(fā)言。
(三)教師提出問(wèn)題：什么是自尊?
生：(略)
師小結(jié)：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康、良好的心理狀態(tài)。我們可能有不如人意的地方，但我們自己尊重自己，就可能贏得別人的尊重。無(wú)論是自尊，還是贏得別人的尊重，都是快樂(lè)的。
板書(shū)：知恥與自尊
活動(dòng)三：我知恥、我自尊
實(shí)例分析：
有位同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)總也不好，別人又老笑話自己笨，于是開(kāi)始逃學(xué)，以躲避這個(gè)環(huán)境。結(jié)果自然是學(xué)習(xí)比以前更差，還受到了學(xué)校的處分。
師問(wèn)：你怎么看待這位同學(xué)的做法?
生回答：略
師小結(jié)：知恥，并且做到自尊，是一個(gè)人前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，唯有自重知恥，才會(huì)更加珍惜自己的自尊，才能贏得他人的尊重，否則永遠(yuǎn)不會(huì)贏得別人的尊重。
活動(dòng)四：追求“自尊”的煩惱
師問(wèn)：她是自尊的表現(xiàn)嗎?在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，有哪些類似的表現(xiàn)?
生回答：不是?；ハ啾瘸浴⒈却?。常常吹噓自己的家庭和父母的職位等。
師小結(jié)：她走進(jìn)的自尊的誤區(qū)——虛榮。虛榮心強(qiáng)的人，常常將名利作為支配自己的內(nèi)在動(dòng)力，總是在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，一旦達(dá)不到目的，就會(huì)采取極端的行為。這對(duì)我們的生活和學(xué)習(xí)是極其不利的。
【課堂總結(jié)】
尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無(wú)價(jià)。愿我們知恥辱、不虛榮，共同感受自尊的快樂(lè)。
【課后作業(yè)】
參考課本第7頁(yè)的活動(dòng)內(nèi)容，為自己制定一個(gè)行之有效的“改造方案”。
第二課時(shí)二、尊重他人是我的需要
【導(dǎo)入新課】
問(wèn)：這個(gè)故事可以給我們帶來(lái)哪些啟發(fā)?
生1：要尊重他人，維護(hù)他人的自尊。
生2：有時(shí)候，我們一不經(jīng)意的動(dòng)作、語(yǔ)言可以給別人帶來(lái)溫暖和力量。
生3：我們?cè)谧鹬厮藭r(shí)，也會(huì)獲得別人的尊重。
板書(shū)：二、尊重他人是我的需要
(一)同樣的自尊，同樣的快樂(lè)
活動(dòng)一：真情告白
生：(略)
師小結(jié)：從小到大，正是重要“他人”點(diǎn)點(diǎn)滴滴的贊美與欣賞，使我們充滿了做人的自豪與快樂(lè)，既然我們的自尊常常受到他人的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，我們當(dāng)然也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。無(wú)論是誰(shuí)，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
活動(dòng)二：親身體驗(yàn)
回答：請(qǐng)簡(jiǎn)單分析圖中主人公的言行。生答：略
回答：尊重他人與自尊有什么關(guān)系?生回答：略
板書(shū)：(二)尊重他人，就是尊重自己
活動(dòng)三：一言一行總關(guān)情
“一言一行總關(guān)情”，一句溫馨的話語(yǔ)，一次真誠(chéng)的鼓勵(lì)，一句由衷的感謝，會(huì)讓他人感受到溫暖，感受到關(guān)愛(ài)。下面，就讓我們動(dòng)起來(lái)，敞開(kāi)心扉，拿出真誠(chéng)，為自己的同桌送一句贊美、鼓勵(lì)或感謝的話語(yǔ)，為我們的青春再添一段美麗溫馨的回憶，共同在自尊的快樂(lè)中成長(zhǎng)。
(活動(dòng)過(guò)程略)
【課堂總結(jié)】
尊重他人是我的需要;尊重他人，就是尊重自己;在我們自我完善的過(guò)程中，需要他人的關(guān)愛(ài)與幫助，但更需要自己認(rèn)真的反省和不斷的超越，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。
【課后作業(yè)】
以小組為單位，擬定一個(gè)“關(guān)愛(ài)他人、尊重他人”的文明小組公約。
第三課時(shí)：三、彼此尊重才能贏得尊重
【導(dǎo)入新課】
尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無(wú)價(jià)。尊重他人是人生的一門(mén)學(xué)問(wèn)，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣維護(hù)自己和他人的尊嚴(yán)?這節(jié)課我們就共同來(lái)探討這方面的問(wèn)題。
板書(shū)：三、彼此尊重才能贏得尊重
(一)維護(hù)人格尊嚴(yán)最重要
【講授新課】
活動(dòng)一：“晏子使楚”
觀看電影：“晏子使楚”。
問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)課本劇內(nèi)容回答：晏子身上最令你欽佩的是什么?
生1：晏子身上最讓我欽佩的是他的機(jī)智與才華，而且臨危不懼，非常巧妙地挫敗了楚王想羞辱他的詭計(jì)。
生2：晏子堅(jiān)持從大門(mén)進(jìn)城，不僅使自己的人格免受侮辱，而且也維護(hù)了國(guó)家的尊嚴(yán)。……
師小結(jié)：晏子的行為不僅維護(hù)了自己的人格，還維護(hù)了國(guó)家的尊嚴(yán)。我們常說(shuō)的人格，是人的尊嚴(yán)、價(jià)值和品格的總和。自尊的人最看重自己的人格，所謂“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。有時(shí)，為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。
活動(dòng)二：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你
李文是一名七年級(jí)的學(xué)生，可他最近很不快樂(lè)，剛剛從農(nóng)村轉(zhuǎn)入城市的他，在穿著方面不如其他同學(xué)，還帶著比較濃重的外地口音。父母也是普通的紡織廠工人……這一切讓他感到非常敏感，總是懷疑別人是用異樣的眼光看著他。前幾天，小組長(zhǎng)因他晚交作業(yè)而批評(píng)他時(shí)，他心里非常生氣，認(rèn)為自己的自尊心受到了傷害，差一點(diǎn)與小組長(zhǎng)吵起來(lái)。在思想品德課上學(xué)習(xí)了《珍惜無(wú)價(jià)的自尊》這一課后，李文再次陷入了困惑，他心想“我各方面條件這么差，應(yīng)該怎樣維護(hù)自己的自尊呢?”
生：(略)
師總結(jié)：真正自尊的人應(yīng)該不自卑、不虛榮，以平和的心態(tài)向周圍的人展示一個(gè)真實(shí)的自我，摒棄過(guò)度的自尊，養(yǎng)成一種豁達(dá)、開(kāi)朗的性格，同時(shí)努力提高自身能力和品德修養(yǎng)，做一個(gè)自尊、快樂(lè)的人。
板書(shū)：(二)自尊者達(dá)觀
活動(dòng)三：學(xué)會(huì)尊重他人
情景：著名作家蕭伯納在國(guó)外訪問(wèn)期間曾經(jīng)到一個(gè)聰明活潑的小姑娘，并和她玩了很長(zhǎng)時(shí)間。分手后，蕭伯納對(duì)小姑娘說(shuō)：“回去告訴你媽，今天同你玩的是世界著名的蕭伯納。”小姑娘望了蕭伯納一眼，學(xué)著大人的口氣說(shuō)：“回去告訴你媽媽，今天同你玩的是××(小姑娘)的名字。”這使蘇伯納大吃一驚，立刻感到自己太傲慢了。從此，他常常回憶這件事，并感慨地說(shuō)：“一個(gè)人無(wú)論有多大成就，都要永遠(yuǎn)謙遜。這就是那個(gè)小姑娘給我的教訓(xùn)?！笔挷{的教訓(xùn)就在于他把自己看的太高了，忘記了尊重別人，而天真直率的小姑娘用獨(dú)立人格，回敬了他的傲慢。
問(wèn)：那么如何做到尊重他人呢?
生回答：略
活動(dòng)：給班上同學(xué)寫(xiě)贈(zèng)言
要求：贈(zèng)言只寫(xiě)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，你最欣賞的地方，完成后，當(dāng)面送給對(duì)方。
回答：1、你給別人寫(xiě)贈(zèng)言，有何感受?
2、你收到別人的贈(zèng)言有什么感覺(jué)?沒(méi)有收到，又是什么感覺(jué)?
3、班上誰(shuí)得到的贈(zèng)言最多?為什么?
【課堂小結(jié)】
在我們的生活中，每個(gè)人都有自尊，都需要得到別人的尊重，尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過(guò)，尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無(wú)法估量的正面效應(yīng)，讓我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)彼此尊重。
【課后作業(yè)】
搜集運(yùn)用幽默化解矛盾的故事，并說(shuō)明幽默在化解矛盾中的作用。
第一課練習(xí)題
一、單項(xiàng)選擇題
1、當(dāng)我們受到他人肯定，得到集體和社會(huì)的認(rèn)同時(shí)，就會(huì)感到高興，這是因?yàn)槲覀兊腳得到滿足。
a.快樂(lè)b.希望c.自尊心d.容貌的修飾
2、下列對(duì)自尊的理解不正確的一項(xiàng)是()
a.自尊即自我尊重b.不允許別人比自己強(qiáng)
c一種健康良好的心理狀態(tài)及d既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱自己
3、中學(xué)生小劉，為引起同學(xué)們的注意，特地穿了一件漂亮的連衣裙，向大家炫耀說(shuō)是她爸爸從國(guó)外買(mǎi)回來(lái)的。一時(shí)間，她自以為成了同學(xué)眼中的“中心人物”，感到很滿足，很快樂(lè)。小劉同學(xué)的這種心理是()
a.忌妒別人的表現(xiàn)b.愛(ài)慕虛榮的表現(xiàn)c.自信的表現(xiàn)d.自尊的表現(xiàn)
4、“有發(fā)展前途”“很有潛力”“你一定行”——老師對(duì)我們的這些激勵(lì)性評(píng)價(jià)()
a.能激發(fā)我們的自信心，使人產(chǎn)生奮發(fā)向上的力量
b.會(huì)導(dǎo)致我們盲目樂(lè)觀，養(yǎng)成自傲自負(fù)的不良習(xí)慣
c.會(huì)使我們只看到自己的長(zhǎng)處，而不能全面地認(rèn)識(shí)自己
d.會(huì)使我們過(guò)高地估計(jì)自己，從而迷失前進(jìn)的方向
5、當(dāng)聽(tīng)到別人議論或批評(píng)自己時(shí)，不應(yīng)當(dāng)()
a.斤斤計(jì)較，得理不饒人b.有則改之，無(wú)則加勉
c.議論只代表個(gè)別人意見(jiàn)，未必正確，不必在意d.豁達(dá)開(kāi)朗地欣賞他人的智慧
二、多項(xiàng)選擇題
6、下列哪些選項(xiàng)是自尊的表現(xiàn)()
a.我雖然不聰明，但勤奮好學(xué)，并有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
b.我在公共汽車上為老奶奶讓座，別人都對(duì)我投以贊許的目光
7、有人形象地比喻，自尊和尊重他人是一個(gè)錢(qián)幣的兩面，構(gòu)成完整的人格，彼此不可分離。對(duì)此，下列正確的有()
a.尊重他人和自尊是一致的，并不矛盾b.尊重他人就要關(guān)注他人的尊嚴(yán)
c.尊重他人就是尊重自己d.尊重他人就要注意不做有損他人的事情
8、“儒有可親而不可劫也，可近而不可迫也，可殺而不可辱也。”這句話說(shuō)明的道理是()
a.尊重他人，就不做有損他人人格的事情b.自尊的人最看重自己的人格
c.為了維護(hù)自尊，可以舍棄很多，但絕不可喪失人格d.戰(zhàn)士若遭受恥辱，可
以被殺掉
三、材料分析題
9.材料一小明在班級(jí)中學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，他看到同學(xué)買(mǎi)了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋非常羨慕。小明的父母收入不高，經(jīng)濟(jì)條件有限，他就問(wèn)同學(xué)借錢(qián)也買(mǎi)了一雙。許多同學(xué)都投來(lái)羨慕的眼光，小明覺(jué)得很有面子，有了自尊。
材料二“人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨。”---徐悲鴻
請(qǐng)回答：
(1)小明的做法是為自己贏得了自尊嗎?為什么?
(2)如何理解材料二中的“傲氣”和“傲骨”?
(3)從兩則材料的回答中我們可以悟出一個(gè)什么道理?
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十一
一、教學(xué)目標(biāo)
(一)知識(shí)目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)作者對(duì)音樂(lè)的理解和感悟。
2.學(xué)習(xí)作者描寫(xiě)音樂(lè)的優(yōu)美詞句。
3.理清本文線索。
(二)能力目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)文中含義深刻的句子，鍛煉理解分析能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生使用工具書(shū)的能力，學(xué)會(huì)根據(jù)語(yǔ)境選樣恰當(dāng)?shù)慕忉尅?BR> (三) 情感目標(biāo)
“聽(tīng)音樂(lè)是給靈魂洗澡，使人凈化，能給人以美的享受和休息?！蓖ㄟ^(guò)對(duì)本文的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生更多地接觸音樂(lè)、欣賞音樂(lè)、熱愛(ài)音樂(lè)，領(lǐng)悟人生的美好和生命的神圣。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
1.作者按怎樣的思路來(lái)寫(xiě)作的?這個(gè)問(wèn)題是理解文章內(nèi)容的關(guān)鍵所在，教師可以抓住時(shí)間詞，引導(dǎo)學(xué)生分析。
2.文中一些句子含義深刻、富有哲理、較難領(lǐng)會(huì)，可以聯(lián)系上下文、聯(lián)系作家的經(jīng)歷仔細(xì)體會(huì)。
三、課時(shí)安排
1課時(shí)
四、學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)
本文線索清晰、語(yǔ)言優(yōu)美、富有哲理，有較強(qiáng)的教育意義?；顒?dòng)設(shè)計(jì)上以學(xué)生自讀為主，教師引導(dǎo)討論、分析、談體會(huì)、談感受，充分做到以學(xué)生為主體。
五、教學(xué)步驟
(一)明確目標(biāo)
教師引導(dǎo)：我們生活在一個(gè)多姿多彩的聲音的世界里，人生因?yàn)橛辛艘魳?lè)而變得更加美好，更難于被玷污、更值得了。這節(jié)課，我們要“在聲音的世界里”懂得： (投影素質(zhì)教育目標(biāo))
素質(zhì)教育目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)作者對(duì)音樂(lè)的理解和感悟
2.學(xué)習(xí)、積累優(yōu)美的詞句。
3.領(lǐng)會(huì)文中含義深刻的句。
4.理清線索。
(二)整體感知
1.了解作者及其創(chuàng)作動(dòng)機(jī)
王蒙，當(dāng)代作家，五十年代開(kāi)始文學(xué)創(chuàng)作，其代表作有長(zhǎng)篇小說(shuō)《青春萬(wàn)歲》、《活動(dòng)變?nèi)诵巍返?。王蒙曾說(shuō)過(guò)：“我非常非常地喜愛(ài)音樂(lè)、離不開(kāi)音樂(lè)。音樂(lè)是我生活的—部分，生命的一部分，我的作品的一部分。1953年我開(kāi)始我的處女怍《青春萬(wàn)歲》的創(chuàng)作時(shí)，為它的結(jié)構(gòu)而苦惱，而左沖右撞，不得要領(lǐng)之時(shí)，聽(tīng)到蘇聯(lián)作曲家的交響樂(lè)作品時(shí)，它的結(jié)構(gòu)大大啟發(fā)了我，使我悟到了小說(shuō)的結(jié)構(gòu)應(yīng)該是這樣的，既分散又統(tǒng)—，既多樣又和諧。音樂(lè)在我的作品里是—個(gè)非常重要的、頭等重要的部分。”
2.自讀課文，考慮以下問(wèn)題，時(shí)間五分鐘。
(1)圈出生字詞，查《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》，注音并解釋。
(2)畫(huà)出你認(rèn)為寫(xiě)得好的句子。
(3)找出中心句，理清文章是按怎樣的順序來(lái)記敘的?
(三)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)的學(xué)習(xí)及目標(biāo)完成過(guò)程
1.檢查課前預(yù)習(xí)及課堂白讀字詞情況，要求學(xué)生讀出生問(wèn)并加以解釋，集體訂正。
嬌憨 如泣如訴 時(shí)過(guò)境遷 左右逢源
奔放 俯拾即是 行云流水 五體投地
雍容 水銀瀉地 通暢爽潔
2.找出文章的中心句，說(shuō)說(shuō)本文是按怎樣的順序來(lái)記敘的?
每段段首第—句基本都是中心句。文章按時(shí)間的先后順序記敘了作者不同時(shí)期對(duì)音樂(lè)的接觸、了解和感悟。
3.作者的音樂(lè)啟蒙來(lái)自于何時(shí)、何人、何故?
孩提時(shí)代，—個(gè)寒冷的冬夜，—位算命瞎子吹奏的一聲無(wú)依無(wú)靠的笛子，如泣如訴，應(yīng)情應(yīng)景，聽(tīng)之淚下，至今還記憶猶新。
4.“在聲音的世界里”，孩提時(shí)代的作者喜歡哪些音樂(lè)?
聽(tīng)雨聲、學(xué)唱歌、聽(tīng)單弦、聽(tīng)梅花大鼓、河南墜子、河北梆子等地方戲曲。
有小雨聲、中雨聲、大雨聲，它們帶給作者的感悟各不相同。
6.你怎樣理解：“風(fēng)聲雨聲混在一起能使我沉浸于憂思中而又躍躍欲試。”
突然的風(fēng)聲讓人感覺(jué)到蕭瑟、惶恐，大雨聲則讓人豪情滿懷，風(fēng)雨混合在一起則讓人時(shí)而惴惴不安、思慮萬(wàn)千時(shí)而又滿懷豪情，讓人躍躍欲試。
7.所以作者認(rèn)為“聲音是世界上最奇妙的東西。”全班齊讀第2自然段。
8.作者孩提時(shí)代對(duì)聲音的喜好往往帶著淡淡的憂郁，你能從文中找到例證嗎?
如第4自然段中的“我學(xué)唱歌，所有動(dòng)人的歌曲似乎都帶有—點(diǎn)感傷……即使是最激越、最歡快的歌曲，一個(gè)人唱起來(lái)，不也有點(diǎn)寂寞嗎?”再如第6自然段中的“哦，我的燕越故鄉(xiāng)，你太壓抑又太奔放，你太古老，又太孩子氣了。”
9.聯(lián)系上下文推測(cè)一下原因。
作者的孩提時(shí)代是很不幸的，父母失和、家庭不睦。從小身體瘦弱，很難和同齡的男孩玩到一起。七歲那年還獨(dú)自到棺材店閑逛，詢問(wèn)價(jià)格。當(dāng)他聽(tīng)到算命瞎子如泣如訴的笛聲，引發(fā)了強(qiáng)烈的共鳴，至今難忘。所以孩提時(shí)代對(duì)音樂(lè)的感受充滿矛盾和憂郁。
有西洋音樂(lè)、蘇聯(lián)歌曲，還有流行歌曲、通俗歌曲。
11.對(duì)這些音樂(lè)，作者持什么態(tài)度?找出你認(rèn)為寫(xiě)得好的句子加以說(shuō)明。
隨著年齡的增長(zhǎng)，社會(huì)閱歷的日漸豐富，思想的日趨成熟，作者在音樂(lè)的熏陶下，對(duì)音樂(lè)、對(duì)人生的理解更加積極向上，充滿激情，感受到了人生的美好和生命的神圣。
二者沒(méi)有矛盾，這實(shí)際上是作者不同時(shí)期、不同經(jīng)歷的人生感悟的反映。同時(shí)也說(shuō)明音樂(lè)對(duì)人的影響和教化作用。音樂(lè)應(yīng)該屬于每個(gè)人，從哭鬧的嬰孩凝神聆聽(tīng)母親的兒歌到垂暮老人隨身攜帶的收音機(jī)，讓我們感受到生命因?yàn)橛辛艘魳?lè)而更加精彩。
14.如果我們用兩個(gè)詞分別概括作者不同時(shí)期對(duì)音樂(lè)的感悟的話，你會(huì)怎樣概括?
孩提時(shí)代——彷徨、感傷、消極;青年時(shí)代——激越、明朗、積極等
15.作者為什么喜歡音樂(lè)?結(jié)合課文最后—段話，說(shuō)說(shuō)你對(duì)音樂(lè)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
音樂(lè)伴隨著作者成長(zhǎng)，讓他體會(huì)到了人生的美好和生命的神圣，(或者用文中的話答)
(四)總結(jié)、擴(kuò)展
1.總結(jié)：實(shí)際我們每個(gè)人都會(huì)有這樣的人生經(jīng)歷
兒童時(shí)期的天真爛漫，少年時(shí)期的莽撞和彷徨，青年時(shí)期的激情、豪邁和自信，中年時(shí)期的穩(wěn)健和平和，老年時(shí)期的豁達(dá)和安詳?！耙魳?lè)能給人洗澡，使人凈化”，“給人以更好的享受和休息”。讓我們更多地去了解音樂(lè)、欣賞音樂(lè)、熱愛(ài)音樂(lè)吧!因?yàn)椤啊獋€(gè)沒(méi)有音樂(lè)的生活是不完全的生活，—個(gè)不愛(ài)音樂(lè)的人也算不上完全的愛(ài)著生活?！?王蒙的話，可以投影出來(lái)。)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十二
1.通過(guò)學(xué)習(xí)體育課安全知識(shí)提高學(xué)生的安全意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：你知道為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全防范嗎？你在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù)嗎？
二、正課：體育課安全教育常識(shí)
（一）著裝安全
體育實(shí)踐課大多是全身性活動(dòng)，活動(dòng)量大，彼此接觸機(jī)會(huì)多，而且還要運(yùn)用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學(xué)生的安全，上課時(shí)著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項(xiàng)鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué)，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)裝或校服。
（二）安全措施
1.要牢牢樹(shù)立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識(shí)。
2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時(shí)更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運(yùn)動(dòng)，拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)容易受傷。
4.運(yùn)動(dòng)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動(dòng)開(kāi)，預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認(rèn)真做好示范動(dòng)作，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動(dòng)作表象，同時(shí)要規(guī)定動(dòng)作方法，以防學(xué)生因錯(cuò)誤動(dòng)作而帶來(lái)傷害。
6.體育課上安排練習(xí)要有層次，要注意循序漸進(jìn)，慢慢提高動(dòng)作要求。
7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。
8、體育課上搖及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生克服心理恐懼，樹(shù)立學(xué)生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇一
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè)健康成長(zhǎng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。
三、工作目標(biāo)
1、上好體育課，加強(qiáng)體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學(xué)生的人生，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
四、主要工作：
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。本年度將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。
5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫(xiě)。
五、教學(xué)措施
（一）教學(xué)改革
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵(lì)機(jī)制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
（四）開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。
（五）給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
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七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇二
1、知識(shí)目標(biāo)：進(jìn)一步加深對(duì)青春涵義的理解，感受青春的幸福。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)造力、自我組織能力以及語(yǔ)言、文字的表達(dá)能力，充分發(fā)揮學(xué)生的表演才能。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀：學(xué)生通過(guò)自己編導(dǎo)的各種表演形式展示青春，彼此祝福，從而突出歡樂(lè)的主題，能以積極向上的心態(tài)迎接青春的到來(lái)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：寄語(yǔ)青春
2、教學(xué)難點(diǎn)：感受青春的`幸福
討論、學(xué)生表演
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇三
這是一篇童話故事，一只丑小鴨自從生下來(lái)就被人看不起，受人欺負(fù)，被迫離家出走，最后竟意外地發(fā)現(xiàn)自己不是丑小鴨，而是一只美麗的白天鵝的故事。這個(gè)故事告訴學(xué)生，從小就要懂得善待別人，互相尊重，同時(shí)要正確的對(duì)待自己。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):積累本文中的生字詞語(yǔ)。
2、能力目標(biāo):認(rèn)識(shí)《丑小鴨》這一部童話作品的自傳色彩。理解這一形象的社會(huì)意義，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)文學(xué)作品的欣賞能力。
3、情感目標(biāo):丑小鴨之所以能成為白天鵝，是因?yàn)樾闹杏袎?mèng)，并向著夢(mèng)想飛翔，讓學(xué)生懂得命運(yùn)其實(shí)沒(méi)有軌道，關(guān)鍵在于要有對(duì)美好境界、美好理想的追求。
教學(xué)重點(diǎn)
通過(guò)丑小鴨的經(jīng)歷，認(rèn)識(shí)到要成為“白天鵝，要經(jīng)過(guò)自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入
二、了解作者
學(xué)生介紹自己所了解的情況，老師作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充(安徒生的生平可詳細(xì)一些)。
三、清除閱讀障礙
(指名完成后齊讀識(shí)記)
注音:訕笑吐綬雞燈芯草鉸鏈迸出
聽(tīng)寫(xiě):沼澤地嫉妒木屐颼颼訕笑
釋義:排擠來(lái)勢(shì)洶洶彌漫
四、你喜歡這篇童話嗎?請(qǐng)談?wù)勀愕睦碛?BR> 丑小鴨“丑在什么地方?它剛出生時(shí)的處境是怎樣的?請(qǐng)聯(lián)系書(shū)中的語(yǔ)句來(lái)回答。(見(jiàn)彩圖)
五、學(xué)生跳躍閱讀全文后，進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)
1、你知道貫穿全文的線索是什么嗎?(指名回答)-(理線索)
以丑小鴨的流浪足跡為線索
2、全文寫(xiě)了丑小鴨在哪幾個(gè)地方的流浪生活?請(qǐng)分別找出來(lái)--(明結(jié)構(gòu))
沼澤地--老太婆--灌木林里---老農(nóng)家---花園里
3、并簡(jiǎn)要概括它在各個(gè)地方所發(fā)生的故事。大家是怎樣對(duì)待它的?丑小鴨又是怎樣對(duì)待自己的生活的?請(qǐng)聯(lián)系具體的語(yǔ)句來(lái)回答。--(知內(nèi)容)
沼澤地:(同情、歧視)
老太婆家:(被嘲笑)
灌木林里:(向往美與幸福)
老農(nóng)家:(被追打)
花園里:(被贊美)
4、找出童話中的若干人物(動(dòng)物)形象，結(jié)合具體語(yǔ)句談?wù)勛约旱目捶ā?(辨形象)
啟發(fā):老師看到了仁愛(ài)的農(nóng)夫，是他在冰天雪地里救回了丑小鴨，我仿佛看到了那個(gè)時(shí)代善良仁慈樂(lè)意幫助別人的人。(讓學(xué)生自由發(fā)表看法)
(可悲的、可笑的`、可鄙的、美麗的……可用分角色朗讀的方法認(rèn)識(shí)貓紳士與雞太太)--結(jié)合此題讓理解文章的現(xiàn)實(shí)意義，理解本文童話的自傳色彩。
5、你知道丑小鴨變成白天鵝的原因是什么嗎?在文找出相應(yīng)的語(yǔ)句并分析--(悟主題)
關(guān)鍵句子:
a、想我還是走到廣大的世界里去才好。
b、我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥(niǎo)兒......在冬天里受苦要好得多
c、只要你是一只天鵝，就算是生在養(yǎng)鴨場(chǎng)里也沒(méi)有什么關(guān)系。
d、他到非常難為情，.....因?yàn)橐活w好的心是永遠(yuǎn)也不會(huì)驕傲的
(此題的設(shè)置，是讓學(xué)生爭(zhēng)辯，在思想的碰撞中，深入理解作品的主題。)
剖析:
1、丑小鴨之所以“丑“，是用鴨氏家族的審美標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)的;之所以在貓紳士和雞太太眼里是無(wú)能的，也是用貓族及雞族的能力標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量的。所以人們永遠(yuǎn)也不可能承認(rèn)它的美麗。
2、丑小鴨如果不離開(kāi)老太婆家，去追求自己想要的生活，從而在灌木林中認(rèn)識(shí)白天鵝的話，他永遠(yuǎn)也不能正確認(rèn)識(shí)自己。
六、丑小鴨留給我們什么樣的啟示呢?(可板書(shū)學(xué)生的精彩發(fā)言)
1、能夠勇敢地離開(kāi)那個(gè)讓他飽受欺凌的出生之地，走向一個(gè)未知的世界。
2、能夠舍棄所謂的溫暖舒適的生活，去追求自己想要的生活。
現(xiàn)自己其實(shí)也可以成為生活的一個(gè)奇跡。
七、拓展引申
2請(qǐng)學(xué)生談?wù)勛约郝?tīng)了兩篇文章的感受。
八、作業(yè)布置
從以下作文題目中任選一題寫(xiě)一篇作文
a命運(yùn)無(wú)軌道b丑小鴨的夢(mèng)
板書(shū)設(shè)計(jì)
丑小鴨------------白天鵝
要有一顆好的心:善良、寬厚、有理想、
勇敢地追求美與幸福
丑小鴨告訴我們:
1、成為“白天鵝，要經(jīng)過(guò)自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
2、命運(yùn)無(wú)軌道，三分天注定，七分靠自己。
3、在拼搏中才能真正認(rèn)識(shí)自己原來(lái)也可以變成“白天鵝“
把握生命的每一分鐘命運(yùn)無(wú)軌道
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇四
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。
對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法
對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
四、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺(jué)，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過(guò)正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的'吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無(wú)損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過(guò)度震動(dòng)。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇五
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)，使身高增長(zhǎng)，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的最有效、最積極的手段。
通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項(xiàng)及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽(tīng)課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事情。
(3)上課必須聽(tīng)從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長(zhǎng)速度加快，從而使身體長(zhǎng)高。
體育鍛煉不僅可以身體長(zhǎng)高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)
初中生的骨骼增長(zhǎng)較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長(zhǎng)度增加為主，肌肉細(xì)長(zhǎng)，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展。
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇六
王輝 【學(xué)情分析】由于七年級(jí)學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從常規(guī)做起，從點(diǎn)滴來(lái)抓，由易到難，由淺入課，這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì)，大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
【教材分析】新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
【教學(xué)目標(biāo)】
一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作，了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對(duì)健康的影響，理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
【教學(xué)進(jìn)度表】
第一周體育課常規(guī)教育（理論課）
基本隊(duì)列操練（原地動(dòng)作）
基本隊(duì)列行進(jìn)間操練
第二周隊(duì)列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《舞動(dòng)青春》預(yù)備節(jié)
《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第三周《舞動(dòng)青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
第四周《舞動(dòng)青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)
《舞動(dòng)青春》第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)
第五周復(fù)習(xí)《舞動(dòng)青春》全套動(dòng)作
蹲踞式起跑迎面接力
蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí)50米跑
第六周籃球運(yùn)球游戲：趣味運(yùn)球比賽 籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球
三步上籃游戲：投籃比賽
第八周排球自墊球游戲：自墊比多
拋墊球游戲：拋墊球比準(zhǔn)
墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球
第九周復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球
復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)
測(cè)試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)
第十周彎道跑雙手前拋實(shí)心球
障礙跑壘球擲遠(yuǎn)
圓周接力跑投擲手榴彈
第十一周立定跳遠(yuǎn)測(cè)試：雙手前拋實(shí)心球 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻
復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運(yùn)游戲：建設(shè)家園 第十二周后滾翻游戲：趣味小火車
復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)
第十三周耐久跑游戲：快樂(lè)保齡球
定時(shí)跑測(cè)試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）
第十四周武術(shù)基本功跳繩
五步拳（1）加速跑
五步拳（2）全套演練
第十五周健美操
1、手臂方位
2、身體活動(dòng) 健美操
3、跳步組合健美操拓展練習(xí)
第十六周期末測(cè)試：立定跳遠(yuǎn)前滾翻
期末測(cè)試：1000米（男）800米（女）理論復(fù)習(xí)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇七
《體育與健康》學(xué)案(室外)
學(xué)習(xí)
目的
認(rèn)知目標(biāo)：了解各動(dòng)作的練習(xí)方法
場(chǎng)地
器材
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
啞鈴、呼拉圈、
繩、球
技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，增強(qiáng)體能
情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和積極性，勇于創(chuàng)新精神
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
1、進(jìn)行自創(chuàng)健身運(yùn)動(dòng)
2、游戲：橄欖球
學(xué)習(xí)
重、難點(diǎn)
自創(chuàng)健身運(yùn)動(dòng)（創(chuàng)新練習(xí)）
活動(dòng)
概要
自由活動(dòng)――創(chuàng)新練習(xí)――游戲活動(dòng)――放松活動(dòng)――師生評(píng)價(jià)
學(xué)習(xí)過(guò)程
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生練習(xí)
參與技能
心理、社會(huì)適應(yīng)
負(fù)
一
二
十
分
鐘
學(xué)生愉快地參與活動(dòng)之中
學(xué)生充分地進(jìn)行活動(dòng)
有興趣地即興表演和模仿
學(xué)生參與體育活動(dòng)
進(jìn)一步掌握練習(xí)的基本技術(shù)
提高運(yùn)動(dòng)能力
學(xué)生自我發(fā)揮練習(xí)
不斷掌握知識(shí)和獲得基本技術(shù)
1、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)性和獨(dú)立能力
3、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣
4、發(fā)揮學(xué)生的進(jìn)取精神
1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
2、嘗試各種器材的練習(xí)方法
3、充分發(fā)揮學(xué)生的'想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣
4、積極參與實(shí)踐活動(dòng)，調(diào)控好情緒
5、表現(xiàn)出良好的體育道德
6、體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的喜悅
小
中
提出本課學(xué)習(xí)目的
活動(dòng)練習(xí)
興趣練習(xí)
學(xué)習(xí)各器材的動(dòng)作方法
學(xué)生自由輪換進(jìn)行練習(xí)
提高練習(xí)難度
提高活動(dòng)能力
挑戰(zhàn)自我性練習(xí)
教師提出目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極活動(dòng)
指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
師生共同進(jìn)行活動(dòng)
啟發(fā)學(xué)生表現(xiàn)
教師講解、示范動(dòng)作
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)
教師鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展和創(chuàng)新
表?yè)P(yáng)學(xué)生的勇敢精神，不斷戰(zhàn)勝自我
注意安全
學(xué)生自由站隊(duì)
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行
學(xué)生進(jìn)行表演
進(jìn)行興趣練習(xí)
學(xué)生積極參與練習(xí)發(fā)揮個(gè)人特點(diǎn)和能力的練習(xí)
相互學(xué)習(xí)，共同提高
不斷嘗試和拼搏
二
二
十
分
鐘
積極參與到游戲中
發(fā)展身體的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)
認(rèn)識(shí)體育對(duì)身體健康的影響
充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)技能
提高相互合作的能力
培養(yǎng)學(xué)生去迎接新的挑戰(zhàn)
建立自信心、認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系
形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
通過(guò)活動(dòng)改善心理素質(zhì)
養(yǎng)成良好的合作精神和集體榮譽(yù)感
中
學(xué)習(xí)游戲方法
進(jìn)行游戲練習(xí)
學(xué)生自由分組進(jìn)行練習(xí)
進(jìn)行游戲比賽
各組相互挑戰(zhàn)
教師講解動(dòng)作方法
教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
教師進(jìn)行教育
學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，提高相互合作的能力
教師巡回指導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生
學(xué)生按動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)
學(xué)生自由組合進(jìn)行練習(xí)
學(xué)生相互交流和合作，相互評(píng)價(jià)
三
五
分
鐘
學(xué)生展開(kāi)自己的想象力，進(jìn)行想象情景
意念與動(dòng)作放松相結(jié)合，充分達(dá)到放松效果
發(fā)揮豐富的想象力和創(chuàng)新思維
促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展
小
進(jìn)行動(dòng)作放松
進(jìn)行意念放松
教師用語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生的想象力
進(jìn)行動(dòng)作放松
教師進(jìn)行評(píng)價(jià)
用自己的想象進(jìn)行放松
發(fā)揮自己的能力表現(xiàn)自我，達(dá)到放松的目的
學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)
收好器材
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：70%
平均心率：135左右
練習(xí)密度：65%左右
小結(jié)
評(píng)價(jià)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇八
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級(jí)《體育與與健康》中長(zhǎng)跑為教材。
三、教材分析：
中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目，中長(zhǎng)跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡(jiǎn)單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長(zhǎng)跑，要求掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識(shí)。
四、學(xué)情分析：
教學(xué)的對(duì)象為禹村初級(jí)中學(xué)中學(xué)八年級(jí)一班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律比較好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對(duì)于中長(zhǎng)跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長(zhǎng)跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;
3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
八、教學(xué)過(guò)程：(共三個(gè)部分)
(一)開(kāi)始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)
1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號(hào)追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)
復(fù)習(xí)跑的專門(mén)練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來(lái)融會(huì)貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長(zhǎng)跑)上來(lái)。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容――中長(zhǎng)跑
以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強(qiáng)調(diào)中長(zhǎng)跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長(zhǎng)跑的技巧與技能，以及對(duì)自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧
學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動(dòng)腿前擺結(jié)束時(shí)，大腿向下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動(dòng)作。5、上體姿勢(shì)：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)
2.課后評(píng)價(jià)
3.收回器械
4.師生道別
九、場(chǎng)地器材：
田徑場(chǎng)
十、預(yù)計(jì)心率：
130――135分/次
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量。
[初中體育教案設(shè)計(jì)]
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇九
探究廢電池對(duì)生物的影響根據(jù)書(shū)中的提示分組討論探究方案。
利用課余時(shí)間進(jìn)行探究。鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表意見(jiàn)，把討論引向深入。適當(dāng)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的指導(dǎo)。
課堂匯報(bào)宣讀設(shè)計(jì)方案，同學(xué)互相評(píng)價(jià);展示實(shí)驗(yàn)結(jié)果。啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步完善實(shí)驗(yàn)方案，肯定學(xué)生的成果。
課堂討論根據(jù)資料討論酸雨的危害;收集資料，討論我國(guó)酸雨污染的狀況;收集資料，認(rèn)識(shí)酸雨污染的全球化特點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生，將討論進(jìn)一步引向深入。
教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
導(dǎo)入：
學(xué)生：酸性的雨。
學(xué)生：根據(jù)書(shū)上的材料，酸雨是煤和汽車尾氣造成的。
教師：酸雨為什么那么可怕?我們能不能設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)探究一下?請(qǐng)同學(xué)們閱讀探究提示，討論回答上面的問(wèn)題。
學(xué)生：怎樣控制ph值?
教師：可以使用ph試紙。講授使用方法。
教師：怎樣測(cè)定酸雨條件下種子發(fā)芽率和幼苗的生長(zhǎng)情況?
學(xué)生：用配置的酸雨澆灌種子和幼苗。
教師：需要設(shè)計(jì)對(duì)照實(shí)驗(yàn)嗎?
學(xué)生：需要。用清水澆灌種子和幼苗做對(duì)照組。
教師：怎樣進(jìn)行數(shù)量的統(tǒng)計(jì)?
學(xué)生：種子可以計(jì)算發(fā)芽和不發(fā)芽的種子各有多少，幼苗可以統(tǒng)計(jì)它們長(zhǎng)多高。
教師：只做一組實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可靠嗎?
學(xué)生：應(yīng)該重復(fù)幾次取平均值。
教師：這些問(wèn)題你們回答得很好，思考了這些問(wèn)題以后，你們可以設(shè)計(jì)自己的探究活動(dòng)方案了。
學(xué)生：參照教材設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案。交流實(shí)驗(yàn)方案，互相補(bǔ)充和完善。
學(xué)生：廢電池里含有很多污染環(huán)境的物質(zhì)。
學(xué)生：種子的發(fā)芽率比較好計(jì)算。
教師：為什么要講廢電池的浸出液進(jìn)行稀釋?
學(xué)生：否則毒性太大，種子都死了。
教師：現(xiàn)在請(qǐng)你仿照模擬酸雨的實(shí)驗(yàn)方案在設(shè)計(jì)一個(gè)探究廢電池影響的實(shí)驗(yàn)方案。
教師：組織同學(xué)們利用課余的時(shí)間將自己的探究方案付諸實(shí)施。一星期后交流結(jié)果。
在下一節(jié)的課堂上學(xué)生展示結(jié)果，分析數(shù)據(jù)，得出自己的結(jié)論。
教學(xué)后記：
第三節(jié)擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的的計(jì)劃
教學(xué)目標(biāo)
1.通過(guò)分組調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，了解社會(huì)，提高社會(huì)責(zé)任感;
3.通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.重點(diǎn)：通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
2.難點(diǎn)：調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，通過(guò)討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
課前準(zhǔn)備
1.組織學(xué)生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查，從網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、雜志上收集資料。
2.根據(jù)學(xué)生匯報(bào)交流的需要，準(zhǔn)備投影或多媒體設(shè)備。
教學(xué)設(shè)計(jì)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十
中學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展方面的一個(gè)突出特征是：自我認(rèn)識(shí)水平提高，自尊心增強(qiáng)，強(qiáng)烈的成人意識(shí)要求他人尊重自己，給予信任。本課就是和同學(xué)們共同探討什么是自尊、自尊與尊重他人的關(guān)系是怎樣的?：怎樣才能自尊等問(wèn)題，以幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自尊心的培養(yǎng)對(duì)于自己成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己。本課的學(xué)習(xí)，為以后幾個(gè)單元的學(xué)習(xí)作了鋪墊。只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，才能做生活的主人，才能學(xué)會(huì)自信，做自主自立、意志堅(jiān)強(qiáng)的人。
二、本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)
“成長(zhǎng)中的我”中“認(rèn)識(shí)自我”部分：了解自我評(píng)價(jià)的重要性，客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的整體形象;“自尊自強(qiáng)”部分中的：懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重他人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事。
“我與他人的關(guān)系“中”交往的品德“部分：關(guān)心和尊重他人，體會(huì)”已所不欲，勿施于人“的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善;體會(huì)和諧的共同生活需要相互尊重、理解、寬容，相互幫助。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：了解自尊的含義和表現(xiàn)。在掌握自尊含義的基礎(chǔ)上，理解自尊與尊重他人相互關(guān)聯(lián)，密不可分。懂得知恥是自尊的表現(xiàn)。
2、能力目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)全面分析自己，評(píng)價(jià)自己。學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法對(duì)待自身存在的缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)掌握尊重他人的方法。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：不斷地嘗試體驗(yàn)自尊帶來(lái)的快樂(lè)。在關(guān)心他人、尊重他人的過(guò)程中體驗(yàn)被尊重。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：對(duì)自尊的理解，教會(huì)學(xué)生如何尊重他人。
教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)人格概念的理解。
五、教學(xué)方法：小組合作討論法、媒體展示法、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)法等
六、教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)課件等
七、教學(xué)課時(shí)：三課時(shí)
八、教學(xué)過(guò)程與內(nèi)容：
第一課時(shí)：一、自尊是人人都需要的
【新課引入】
(播放多媒體：“神舟”六號(hào)載人航天飛船成功發(fā)射的相關(guān)情景)
師：同學(xué)們觀看了“神舟”六號(hào)載人航天飛船成功發(fā)射的情景后，有什么感想或感受?
師：從同學(xué)們的發(fā)言中，我也可以感受到每一位同學(xué)在聽(tīng)到這一消息時(shí)的驕傲與自豪和作為一個(gè)中國(guó)人的尊嚴(yán)和快樂(lè)，這充分說(shuō)明受到尊重會(huì)使人感到無(wú)比快樂(lè)，而快樂(lè)的自尊是人人都需要的。
板書(shū)：第一課珍惜無(wú)價(jià)的自尊
一、自尊是人人都需要的
(一)快樂(lè)的自尊
活動(dòng)一：我自尊、我快樂(lè)
在公眾場(chǎng)合，我會(huì)約束自己的壞習(xí)慣，是因?yàn)?
我的建議被老師采納后，當(dāng)眾受到表?yè)P(yáng)時(shí)，我會(huì);
父母、老師當(dāng)眾訓(xùn)斥我時(shí)，我會(huì);
有人給我取難聽(tīng)的外號(hào)，并當(dāng)眾取笑我時(shí)，我會(huì)。
生回答：(略)
師小結(jié)：當(dāng)我們受到他人肯定和贊揚(yáng)時(shí)，就會(huì)感到特別高興，這是因?yàn)槲覀兊淖宰鹦牡玫搅藵M足。
活動(dòng)二：回憶那美好的時(shí)光
活動(dòng)過(guò)程：(一)以小組為單位，交流自己的經(jīng)歷：
1.你覺(jué)得你做的最有尊嚴(yán)的事是什么?
2.你被人尊重的最難忘的經(jīng)歷是什么?你當(dāng)時(shí)的心情怎樣?
(二)通過(guò)小組交流，選擇幾名同學(xué)發(fā)言。
(三)教師提出問(wèn)題：什么是自尊?
生：(略)
師小結(jié)：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康、良好的心理狀態(tài)。我們可能有不如人意的地方，但我們自己尊重自己，就可能贏得別人的尊重。無(wú)論是自尊，還是贏得別人的尊重，都是快樂(lè)的。
板書(shū)：知恥與自尊
活動(dòng)三：我知恥、我自尊
實(shí)例分析：
有位同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)總也不好，別人又老笑話自己笨，于是開(kāi)始逃學(xué)，以躲避這個(gè)環(huán)境。結(jié)果自然是學(xué)習(xí)比以前更差，還受到了學(xué)校的處分。
師問(wèn)：你怎么看待這位同學(xué)的做法?
生回答：略
師小結(jié)：知恥，并且做到自尊，是一個(gè)人前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，唯有自重知恥，才會(huì)更加珍惜自己的自尊，才能贏得他人的尊重，否則永遠(yuǎn)不會(huì)贏得別人的尊重。
活動(dòng)四：追求“自尊”的煩惱
師問(wèn)：她是自尊的表現(xiàn)嗎?在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，有哪些類似的表現(xiàn)?
生回答：不是?；ハ啾瘸浴⒈却?。常常吹噓自己的家庭和父母的職位等。
師小結(jié)：她走進(jìn)的自尊的誤區(qū)——虛榮。虛榮心強(qiáng)的人，常常將名利作為支配自己的內(nèi)在動(dòng)力，總是在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，一旦達(dá)不到目的，就會(huì)采取極端的行為。這對(duì)我們的生活和學(xué)習(xí)是極其不利的。
【課堂總結(jié)】
尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無(wú)價(jià)。愿我們知恥辱、不虛榮，共同感受自尊的快樂(lè)。
【課后作業(yè)】
參考課本第7頁(yè)的活動(dòng)內(nèi)容，為自己制定一個(gè)行之有效的“改造方案”。
第二課時(shí)二、尊重他人是我的需要
【導(dǎo)入新課】
問(wèn)：這個(gè)故事可以給我們帶來(lái)哪些啟發(fā)?
生1：要尊重他人，維護(hù)他人的自尊。
生2：有時(shí)候，我們一不經(jīng)意的動(dòng)作、語(yǔ)言可以給別人帶來(lái)溫暖和力量。
生3：我們?cè)谧鹬厮藭r(shí)，也會(huì)獲得別人的尊重。
板書(shū)：二、尊重他人是我的需要
(一)同樣的自尊，同樣的快樂(lè)
活動(dòng)一：真情告白
生：(略)
師小結(jié)：從小到大，正是重要“他人”點(diǎn)點(diǎn)滴滴的贊美與欣賞，使我們充滿了做人的自豪與快樂(lè)，既然我們的自尊常常受到他人的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，我們當(dāng)然也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。無(wú)論是誰(shuí)，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
活動(dòng)二：親身體驗(yàn)
回答：請(qǐng)簡(jiǎn)單分析圖中主人公的言行。生答：略
回答：尊重他人與自尊有什么關(guān)系?生回答：略
板書(shū)：(二)尊重他人，就是尊重自己
活動(dòng)三：一言一行總關(guān)情
“一言一行總關(guān)情”，一句溫馨的話語(yǔ)，一次真誠(chéng)的鼓勵(lì)，一句由衷的感謝，會(huì)讓他人感受到溫暖，感受到關(guān)愛(ài)。下面，就讓我們動(dòng)起來(lái)，敞開(kāi)心扉，拿出真誠(chéng)，為自己的同桌送一句贊美、鼓勵(lì)或感謝的話語(yǔ)，為我們的青春再添一段美麗溫馨的回憶，共同在自尊的快樂(lè)中成長(zhǎng)。
(活動(dòng)過(guò)程略)
【課堂總結(jié)】
尊重他人是我的需要;尊重他人，就是尊重自己;在我們自我完善的過(guò)程中，需要他人的關(guān)愛(ài)與幫助，但更需要自己認(rèn)真的反省和不斷的超越，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。
【課后作業(yè)】
以小組為單位，擬定一個(gè)“關(guān)愛(ài)他人、尊重他人”的文明小組公約。
第三課時(shí)：三、彼此尊重才能贏得尊重
【導(dǎo)入新課】
尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無(wú)價(jià)。尊重他人是人生的一門(mén)學(xué)問(wèn)，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣維護(hù)自己和他人的尊嚴(yán)?這節(jié)課我們就共同來(lái)探討這方面的問(wèn)題。
板書(shū)：三、彼此尊重才能贏得尊重
(一)維護(hù)人格尊嚴(yán)最重要
【講授新課】
活動(dòng)一：“晏子使楚”
觀看電影：“晏子使楚”。
問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)課本劇內(nèi)容回答：晏子身上最令你欽佩的是什么?
生1：晏子身上最讓我欽佩的是他的機(jī)智與才華，而且臨危不懼，非常巧妙地挫敗了楚王想羞辱他的詭計(jì)。
生2：晏子堅(jiān)持從大門(mén)進(jìn)城，不僅使自己的人格免受侮辱，而且也維護(hù)了國(guó)家的尊嚴(yán)。……
師小結(jié)：晏子的行為不僅維護(hù)了自己的人格，還維護(hù)了國(guó)家的尊嚴(yán)。我們常說(shuō)的人格，是人的尊嚴(yán)、價(jià)值和品格的總和。自尊的人最看重自己的人格，所謂“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。有時(shí)，為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。
活動(dòng)二：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你
李文是一名七年級(jí)的學(xué)生，可他最近很不快樂(lè)，剛剛從農(nóng)村轉(zhuǎn)入城市的他，在穿著方面不如其他同學(xué)，還帶著比較濃重的外地口音。父母也是普通的紡織廠工人……這一切讓他感到非常敏感，總是懷疑別人是用異樣的眼光看著他。前幾天，小組長(zhǎng)因他晚交作業(yè)而批評(píng)他時(shí)，他心里非常生氣，認(rèn)為自己的自尊心受到了傷害，差一點(diǎn)與小組長(zhǎng)吵起來(lái)。在思想品德課上學(xué)習(xí)了《珍惜無(wú)價(jià)的自尊》這一課后，李文再次陷入了困惑，他心想“我各方面條件這么差，應(yīng)該怎樣維護(hù)自己的自尊呢?”
生：(略)
師總結(jié)：真正自尊的人應(yīng)該不自卑、不虛榮，以平和的心態(tài)向周圍的人展示一個(gè)真實(shí)的自我，摒棄過(guò)度的自尊，養(yǎng)成一種豁達(dá)、開(kāi)朗的性格，同時(shí)努力提高自身能力和品德修養(yǎng)，做一個(gè)自尊、快樂(lè)的人。
板書(shū)：(二)自尊者達(dá)觀
活動(dòng)三：學(xué)會(huì)尊重他人
情景：著名作家蕭伯納在國(guó)外訪問(wèn)期間曾經(jīng)到一個(gè)聰明活潑的小姑娘，并和她玩了很長(zhǎng)時(shí)間。分手后，蕭伯納對(duì)小姑娘說(shuō)：“回去告訴你媽，今天同你玩的是世界著名的蕭伯納。”小姑娘望了蕭伯納一眼，學(xué)著大人的口氣說(shuō)：“回去告訴你媽媽，今天同你玩的是××(小姑娘)的名字。”這使蘇伯納大吃一驚，立刻感到自己太傲慢了。從此，他常常回憶這件事，并感慨地說(shuō)：“一個(gè)人無(wú)論有多大成就，都要永遠(yuǎn)謙遜。這就是那個(gè)小姑娘給我的教訓(xùn)?！笔挷{的教訓(xùn)就在于他把自己看的太高了，忘記了尊重別人，而天真直率的小姑娘用獨(dú)立人格，回敬了他的傲慢。
問(wèn)：那么如何做到尊重他人呢?
生回答：略
活動(dòng)：給班上同學(xué)寫(xiě)贈(zèng)言
要求：贈(zèng)言只寫(xiě)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，你最欣賞的地方，完成后，當(dāng)面送給對(duì)方。
回答：1、你給別人寫(xiě)贈(zèng)言，有何感受?
2、你收到別人的贈(zèng)言有什么感覺(jué)?沒(méi)有收到，又是什么感覺(jué)?
3、班上誰(shuí)得到的贈(zèng)言最多?為什么?
【課堂小結(jié)】
在我們的生活中，每個(gè)人都有自尊，都需要得到別人的尊重，尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過(guò)，尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無(wú)法估量的正面效應(yīng)，讓我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)彼此尊重。
【課后作業(yè)】
搜集運(yùn)用幽默化解矛盾的故事，并說(shuō)明幽默在化解矛盾中的作用。
第一課練習(xí)題
一、單項(xiàng)選擇題
1、當(dāng)我們受到他人肯定，得到集體和社會(huì)的認(rèn)同時(shí)，就會(huì)感到高興，這是因?yàn)槲覀兊腳得到滿足。
a.快樂(lè)b.希望c.自尊心d.容貌的修飾
2、下列對(duì)自尊的理解不正確的一項(xiàng)是()
a.自尊即自我尊重b.不允許別人比自己強(qiáng)
c一種健康良好的心理狀態(tài)及d既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱自己
3、中學(xué)生小劉，為引起同學(xué)們的注意，特地穿了一件漂亮的連衣裙，向大家炫耀說(shuō)是她爸爸從國(guó)外買(mǎi)回來(lái)的。一時(shí)間，她自以為成了同學(xué)眼中的“中心人物”，感到很滿足，很快樂(lè)。小劉同學(xué)的這種心理是()
a.忌妒別人的表現(xiàn)b.愛(ài)慕虛榮的表現(xiàn)c.自信的表現(xiàn)d.自尊的表現(xiàn)
4、“有發(fā)展前途”“很有潛力”“你一定行”——老師對(duì)我們的這些激勵(lì)性評(píng)價(jià)()
a.能激發(fā)我們的自信心，使人產(chǎn)生奮發(fā)向上的力量
b.會(huì)導(dǎo)致我們盲目樂(lè)觀，養(yǎng)成自傲自負(fù)的不良習(xí)慣
c.會(huì)使我們只看到自己的長(zhǎng)處，而不能全面地認(rèn)識(shí)自己
d.會(huì)使我們過(guò)高地估計(jì)自己，從而迷失前進(jìn)的方向
5、當(dāng)聽(tīng)到別人議論或批評(píng)自己時(shí)，不應(yīng)當(dāng)()
a.斤斤計(jì)較，得理不饒人b.有則改之，無(wú)則加勉
c.議論只代表個(gè)別人意見(jiàn)，未必正確，不必在意d.豁達(dá)開(kāi)朗地欣賞他人的智慧
二、多項(xiàng)選擇題
6、下列哪些選項(xiàng)是自尊的表現(xiàn)()
a.我雖然不聰明，但勤奮好學(xué)，并有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
b.我在公共汽車上為老奶奶讓座，別人都對(duì)我投以贊許的目光
7、有人形象地比喻，自尊和尊重他人是一個(gè)錢(qián)幣的兩面，構(gòu)成完整的人格，彼此不可分離。對(duì)此，下列正確的有()
a.尊重他人和自尊是一致的，并不矛盾b.尊重他人就要關(guān)注他人的尊嚴(yán)
c.尊重他人就是尊重自己d.尊重他人就要注意不做有損他人的事情
8、“儒有可親而不可劫也，可近而不可迫也，可殺而不可辱也。”這句話說(shuō)明的道理是()
a.尊重他人，就不做有損他人人格的事情b.自尊的人最看重自己的人格
c.為了維護(hù)自尊，可以舍棄很多，但絕不可喪失人格d.戰(zhàn)士若遭受恥辱，可
以被殺掉
三、材料分析題
9.材料一小明在班級(jí)中學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，他看到同學(xué)買(mǎi)了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋非常羨慕。小明的父母收入不高，經(jīng)濟(jì)條件有限，他就問(wèn)同學(xué)借錢(qián)也買(mǎi)了一雙。許多同學(xué)都投來(lái)羨慕的眼光，小明覺(jué)得很有面子，有了自尊。
材料二“人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨。”---徐悲鴻
請(qǐng)回答：
(1)小明的做法是為自己贏得了自尊嗎?為什么?
(2)如何理解材料二中的“傲氣”和“傲骨”?
(3)從兩則材料的回答中我們可以悟出一個(gè)什么道理?
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十一
一、教學(xué)目標(biāo)
(一)知識(shí)目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)作者對(duì)音樂(lè)的理解和感悟。
2.學(xué)習(xí)作者描寫(xiě)音樂(lè)的優(yōu)美詞句。
3.理清本文線索。
(二)能力目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)文中含義深刻的句子，鍛煉理解分析能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生使用工具書(shū)的能力，學(xué)會(huì)根據(jù)語(yǔ)境選樣恰當(dāng)?shù)慕忉尅?BR> (三) 情感目標(biāo)
“聽(tīng)音樂(lè)是給靈魂洗澡，使人凈化，能給人以美的享受和休息?！蓖ㄟ^(guò)對(duì)本文的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生更多地接觸音樂(lè)、欣賞音樂(lè)、熱愛(ài)音樂(lè)，領(lǐng)悟人生的美好和生命的神圣。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
1.作者按怎樣的思路來(lái)寫(xiě)作的?這個(gè)問(wèn)題是理解文章內(nèi)容的關(guān)鍵所在，教師可以抓住時(shí)間詞，引導(dǎo)學(xué)生分析。
2.文中一些句子含義深刻、富有哲理、較難領(lǐng)會(huì)，可以聯(lián)系上下文、聯(lián)系作家的經(jīng)歷仔細(xì)體會(huì)。
三、課時(shí)安排
1課時(shí)
四、學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)
本文線索清晰、語(yǔ)言優(yōu)美、富有哲理，有較強(qiáng)的教育意義?；顒?dòng)設(shè)計(jì)上以學(xué)生自讀為主，教師引導(dǎo)討論、分析、談體會(huì)、談感受，充分做到以學(xué)生為主體。
五、教學(xué)步驟
(一)明確目標(biāo)
教師引導(dǎo)：我們生活在一個(gè)多姿多彩的聲音的世界里，人生因?yàn)橛辛艘魳?lè)而變得更加美好，更難于被玷污、更值得了。這節(jié)課，我們要“在聲音的世界里”懂得： (投影素質(zhì)教育目標(biāo))
素質(zhì)教育目標(biāo)
1.領(lǐng)會(huì)作者對(duì)音樂(lè)的理解和感悟
2.學(xué)習(xí)、積累優(yōu)美的詞句。
3.領(lǐng)會(huì)文中含義深刻的句。
4.理清線索。
(二)整體感知
1.了解作者及其創(chuàng)作動(dòng)機(jī)
王蒙，當(dāng)代作家，五十年代開(kāi)始文學(xué)創(chuàng)作，其代表作有長(zhǎng)篇小說(shuō)《青春萬(wàn)歲》、《活動(dòng)變?nèi)诵巍返?。王蒙曾說(shuō)過(guò)：“我非常非常地喜愛(ài)音樂(lè)、離不開(kāi)音樂(lè)。音樂(lè)是我生活的—部分，生命的一部分，我的作品的一部分。1953年我開(kāi)始我的處女怍《青春萬(wàn)歲》的創(chuàng)作時(shí)，為它的結(jié)構(gòu)而苦惱，而左沖右撞，不得要領(lǐng)之時(shí)，聽(tīng)到蘇聯(lián)作曲家的交響樂(lè)作品時(shí)，它的結(jié)構(gòu)大大啟發(fā)了我，使我悟到了小說(shuō)的結(jié)構(gòu)應(yīng)該是這樣的，既分散又統(tǒng)—，既多樣又和諧。音樂(lè)在我的作品里是—個(gè)非常重要的、頭等重要的部分。”
2.自讀課文，考慮以下問(wèn)題，時(shí)間五分鐘。
(1)圈出生字詞，查《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》，注音并解釋。
(2)畫(huà)出你認(rèn)為寫(xiě)得好的句子。
(3)找出中心句，理清文章是按怎樣的順序來(lái)記敘的?
(三)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)的學(xué)習(xí)及目標(biāo)完成過(guò)程
1.檢查課前預(yù)習(xí)及課堂白讀字詞情況，要求學(xué)生讀出生問(wèn)并加以解釋，集體訂正。
嬌憨 如泣如訴 時(shí)過(guò)境遷 左右逢源
奔放 俯拾即是 行云流水 五體投地
雍容 水銀瀉地 通暢爽潔
2.找出文章的中心句，說(shuō)說(shuō)本文是按怎樣的順序來(lái)記敘的?
每段段首第—句基本都是中心句。文章按時(shí)間的先后順序記敘了作者不同時(shí)期對(duì)音樂(lè)的接觸、了解和感悟。
3.作者的音樂(lè)啟蒙來(lái)自于何時(shí)、何人、何故?
孩提時(shí)代，—個(gè)寒冷的冬夜，—位算命瞎子吹奏的一聲無(wú)依無(wú)靠的笛子，如泣如訴，應(yīng)情應(yīng)景，聽(tīng)之淚下，至今還記憶猶新。
4.“在聲音的世界里”，孩提時(shí)代的作者喜歡哪些音樂(lè)?
聽(tīng)雨聲、學(xué)唱歌、聽(tīng)單弦、聽(tīng)梅花大鼓、河南墜子、河北梆子等地方戲曲。
有小雨聲、中雨聲、大雨聲，它們帶給作者的感悟各不相同。
6.你怎樣理解：“風(fēng)聲雨聲混在一起能使我沉浸于憂思中而又躍躍欲試。”
突然的風(fēng)聲讓人感覺(jué)到蕭瑟、惶恐，大雨聲則讓人豪情滿懷，風(fēng)雨混合在一起則讓人時(shí)而惴惴不安、思慮萬(wàn)千時(shí)而又滿懷豪情，讓人躍躍欲試。
7.所以作者認(rèn)為“聲音是世界上最奇妙的東西。”全班齊讀第2自然段。
8.作者孩提時(shí)代對(duì)聲音的喜好往往帶著淡淡的憂郁，你能從文中找到例證嗎?
如第4自然段中的“我學(xué)唱歌，所有動(dòng)人的歌曲似乎都帶有—點(diǎn)感傷……即使是最激越、最歡快的歌曲，一個(gè)人唱起來(lái)，不也有點(diǎn)寂寞嗎?”再如第6自然段中的“哦，我的燕越故鄉(xiāng)，你太壓抑又太奔放，你太古老，又太孩子氣了。”
9.聯(lián)系上下文推測(cè)一下原因。
作者的孩提時(shí)代是很不幸的，父母失和、家庭不睦。從小身體瘦弱，很難和同齡的男孩玩到一起。七歲那年還獨(dú)自到棺材店閑逛，詢問(wèn)價(jià)格。當(dāng)他聽(tīng)到算命瞎子如泣如訴的笛聲，引發(fā)了強(qiáng)烈的共鳴，至今難忘。所以孩提時(shí)代對(duì)音樂(lè)的感受充滿矛盾和憂郁。
有西洋音樂(lè)、蘇聯(lián)歌曲，還有流行歌曲、通俗歌曲。
11.對(duì)這些音樂(lè)，作者持什么態(tài)度?找出你認(rèn)為寫(xiě)得好的句子加以說(shuō)明。
隨著年齡的增長(zhǎng)，社會(huì)閱歷的日漸豐富，思想的日趨成熟，作者在音樂(lè)的熏陶下，對(duì)音樂(lè)、對(duì)人生的理解更加積極向上，充滿激情，感受到了人生的美好和生命的神圣。
二者沒(méi)有矛盾，這實(shí)際上是作者不同時(shí)期、不同經(jīng)歷的人生感悟的反映。同時(shí)也說(shuō)明音樂(lè)對(duì)人的影響和教化作用。音樂(lè)應(yīng)該屬于每個(gè)人，從哭鬧的嬰孩凝神聆聽(tīng)母親的兒歌到垂暮老人隨身攜帶的收音機(jī)，讓我們感受到生命因?yàn)橛辛艘魳?lè)而更加精彩。
14.如果我們用兩個(gè)詞分別概括作者不同時(shí)期對(duì)音樂(lè)的感悟的話，你會(huì)怎樣概括?
孩提時(shí)代——彷徨、感傷、消極;青年時(shí)代——激越、明朗、積極等
15.作者為什么喜歡音樂(lè)?結(jié)合課文最后—段話，說(shuō)說(shuō)你對(duì)音樂(lè)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
音樂(lè)伴隨著作者成長(zhǎng)，讓他體會(huì)到了人生的美好和生命的神圣，(或者用文中的話答)
(四)總結(jié)、擴(kuò)展
1.總結(jié)：實(shí)際我們每個(gè)人都會(huì)有這樣的人生經(jīng)歷
兒童時(shí)期的天真爛漫，少年時(shí)期的莽撞和彷徨，青年時(shí)期的激情、豪邁和自信，中年時(shí)期的穩(wěn)健和平和，老年時(shí)期的豁達(dá)和安詳?！耙魳?lè)能給人洗澡，使人凈化”，“給人以更好的享受和休息”。讓我們更多地去了解音樂(lè)、欣賞音樂(lè)、熱愛(ài)音樂(lè)吧!因?yàn)椤啊獋€(gè)沒(méi)有音樂(lè)的生活是不完全的生活，—個(gè)不愛(ài)音樂(lè)的人也算不上完全的愛(ài)著生活?！?王蒙的話，可以投影出來(lái)。)
七年級(jí)體育舞動(dòng)青春教案篇十二
1.通過(guò)學(xué)習(xí)體育課安全知識(shí)提高學(xué)生的安全意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：你知道為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全防范嗎？你在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù)嗎？
二、正課：體育課安全教育常識(shí)
（一）著裝安全
體育實(shí)踐課大多是全身性活動(dòng)，活動(dòng)量大，彼此接觸機(jī)會(huì)多，而且還要運(yùn)用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學(xué)生的安全，上課時(shí)著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項(xiàng)鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué)，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)裝或校服。
（二）安全措施
1.要牢牢樹(shù)立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識(shí)。
2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時(shí)更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運(yùn)動(dòng)，拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)容易受傷。
4.運(yùn)動(dòng)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動(dòng)開(kāi)，預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認(rèn)真做好示范動(dòng)作，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動(dòng)作表象，同時(shí)要規(guī)定動(dòng)作方法，以防學(xué)生因錯(cuò)誤動(dòng)作而帶來(lái)傷害。
6.體育課上安排練習(xí)要有層次，要注意循序漸進(jìn)，慢慢提高動(dòng)作要求。
7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。
8、體育課上搖及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生克服心理恐懼，樹(shù)立學(xué)生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。