總結(jié)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并為自身的成長提供改進的方向?？偨Y(jié)是對過去一段時間的經(jīng)驗和教訓進行回顧和總結(jié)，它對我們的發(fā)展具有重要意義。以下是一些有效應對壓力的方法，希望能幫助大家保持心理健康。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇一
帶著夢想，帶著期待，二十多年前的夏天，我來到了十堰這個靈山秀水的地方，開始了我全新的教師生涯。楊柳枯了又青了，桃花開了又謝了，燕子去了又來了，學生來了又走了，可我還在這兒。慢慢的，我有了一個夢想。
我有一個夢想，希望每一個二中學生學會自主學習、做知識的主人，在課堂上我希望我的學生，認真傾聽，敢于質(zhì)疑，獨立思考，自主學習;課堂教學改革，如春風，吹拂校園每個角落，如春雨滋潤每個學生的心田，小組合作蔚然成風，每個學生徜徉在知識的海洋里，汲取著知識的營養(yǎng);課后，我希望看到，在走廊邊，有學生虛心向老師請教的身影;教室里，有同學們互幫互助共同解決難題的場景;香樟樹下，有學生們大聲朗讀課文的聲音，或冥思苦想，或開心交流;讓學生在自主學習、自主管理中，體驗成功的樂趣;在成功的樂趣中，發(fā)掘自身的價值。這種習慣的養(yǎng)成，遠比老師傳授給學生知識更重要。作為一名教師，我希望我可以培養(yǎng)出這樣的學生：他們擁有獨立的人格和主見;能用自己的頭腦和內(nèi)心去感知、認識世界;勇敢自信，懂得熱愛和珍惜;自由而自在的，生長和行走在這片土地上。
我有一個夢想，希望每個二中學生言行文明，舉止有禮。我希望每天早上走進校園，可以看到學生們燦爛的笑臉，聽到師生間親切的問候;我希望二中學子從我做起，不亂丟垃圾，我更希望看到二中學生能俯身撿起腳邊的塑料袋、包裝紙;我希望在食堂、在餐廳看到學生們自覺排隊的身影;餐后，主動收拾干凈餐桌，我更希望看到食堂服務人員投來贊許的目光;我希望走在上學或放學路上，二中學生們行走在人行道、斑馬線上;我希望二中孩子們走在路上，言語是文明的，舉止是得體的，溫文爾雅，成為文明的先鋒;我希望二中學生遵紀守法，當有一天走向社會時，都成為優(yōu)秀的、遵紀守法的好公民。
我有一個夢想，希望每個二中學生興趣廣泛，熱愛藝術(shù)，擁有自己的愛好、特長、技能;我希望課外活動時，學生們在老師的指導下學樂器，學唱歌，放飛他們的音樂夢想;學武術(shù)，打太極，強身健體;踢足球，打籃球，運動場上顯身手;漢字聽寫課，讓學生感受漢語語言文字的魅力，讓華夏文明薪火相傳;英語口語課，為二中學子打開二中學生了解世界的窗戶，讓更多的二中人，走向世界，也讓世界文明之風吹進二中校園;我希望看到藝術(shù)班、書畫班，二中的學子為追求自己的人生夢想，勤學苦練、揮毫潑墨;我還希望看到，每天下午，更多的二中人走出教室，走向綠茵場，酣暢淋漓享受著“陽光一小時”，籃球場上三步上籃的瀟灑，跑道上揮灑汗水的恣意，乒乓臺上大力扣殺的寫意;我希望二中不僅有體育活動月，還有美術(shù)節(jié)、音樂節(jié)、科技節(jié)等等，為二中學生提供更廣闊的舞臺。我希望二中學子無論將來在那里，都永葆生意盎然的青春之態(tài)，都懷有一顆感恩之心，感謝曾經(jīng)在二中的這段，一生都難忘的青蔥歲月。
我欣喜的看到，在所有二中老師的努力下，在所有二中學子的拼搏下，我的夢想正行走在實現(xiàn)的路上，我堅信，我的夢想一定能實現(xiàn)。
我的講話完畢，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇二
敬愛的老師，親愛的同學們:
大家早上好!
我是xx班的本站，我今天講話的題目是"小手拉大手，宣傳秸稈禁燒"
眼下正是農(nóng)忙季節(jié)，我們又迎來了一個收獲的夏季。收獲給人喜悅，但在這喜悅之下也會出現(xiàn)不和諧的`一面，我們部分家人為了盡早完成水稻的種植、圖省事，對農(nóng)作物秸稈進行野外就地焚燒，以至于"村村點火、處處冒煙、秸稈遍地、狼煙四起"!行人淚眼婆娑，司機眼前一片迷茫，田埂上的樹木被烈焰烤得命懸一線，家里的老人被濃煙嗆得喘不過氣來，就連坐在教室里學習的我們也會被熏得睜不開眼來!
焚燒秸桿帶來的危害又何止于此!它污染空氣環(huán)境，危害人體健康，極易引發(fā)火災，威脅群眾的生命財產(chǎn)安全。據(jù)統(tǒng)計：每年因秸稈焚燒而引發(fā)大火甚至森林火災損失都無比巨大!它容易引發(fā)交通事故，影響道路交通和航空安全。它還會破壞土壤結(jié)構(gòu)，造成農(nóng)田質(zhì)量下降。實際上，野外焚燒農(nóng)作物秸稈，也是違反國家的法律法規(guī)的行為。
同學們，為讓我們家鄉(xiāng)的天更清，水更藍，景更美，我們學校特向全校同學發(fā)出以下倡議：
1.積極向本村村民開展宣傳活動,號召全體村民形成禁止焚燒秸稈的共識。
2.積極投身于全市禁止焚燒秸稈活動中去,從自我做起,要求自己的父母對自家秸稈進行綠色處理,拒絕焚燒處理。
3.利用課余時間監(jiān)督本村村民對秸稈的處理,發(fā)現(xiàn)私自焚燒秸稈者,應當及時加以制止,并向當?shù)劓?zhèn)政府報告有關(guān)情況。
4.開展"提倡文明、樹立新風"活動,號召廣大村民和我們父母、親戚改變傳統(tǒng)陋習,倡導健康的生活方式,形成文明的鄉(xiāng)風民俗。
同學們，為了家鄉(xiāng)美好的環(huán)境，讓我們積極投身到抵制焚燒秸稈的行動中去，從自己做起，伸出你我的手，讓一個人帶動一個家庭，一個班級帶動一個村莊，一所學校帶動一個社區(qū)，共同承擔起"保護環(huán)境，美化家園"的責任。我相信在同學們的一致行動下，我們的社會將會越來越美麗，越來越和諧!
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇三
各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《抓好123，做好期末備戰(zhàn)》。
xx至xx學年度已經(jīng)接近尾聲，按計劃，本學期期末考試將于6月27、28日進行，也就是本周的星期三和星期四兩天。留給我們的時間僅有兩天，雖然只有短短的兩天，這就要求我們合理規(guī)劃、整體布局，搞好期末總復習，在此，我給大家提三點建議：也就是期末復習的123。
所謂1，是指一個態(tài)度。態(tài)度決定一切!提高成績有三大法寶：態(tài)度、方法、效率，但態(tài)度是第一法寶。記得有一句歌詞：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。為此我們必須上好每一課、抓緊每一秒、練準每一題、邁實每一步!不到最后一刻，決不輕言放棄!因為不到最后一刻，誰也不知道誰是最后的贏家!
所謂2，是指兩個本：筆記本和錯題本。
每位同學都會遇到這樣的情形，老師講題時，恍然大悟，自己做題是，無處下手。筆記本可以幫我們解決這個問題，幫我們把厚書讀薄，大題變小，長內(nèi)容變簡短，復雜題變簡單;同時，好好利用錯題本，合理規(guī)劃復習時間，爭取每天都能看一遍，重復乃記憶之母，通過不斷的重復，就能保證不在同一個地方跌倒兩次，同樣的錯誤重復犯。
至于3，是指三個習慣：注重細節(jié)的習慣、善于發(fā)問的習慣和勞逸結(jié)合的習慣。
要取得好成績，注重細節(jié)的習慣不可或缺，講究科學的學習方法，全面復習，不放過任何一個細節(jié)。復習時要抓牢基礎(chǔ)。從課本上的例題入手，習題入手，從最簡單的入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。以英語學科為例做單選題時要注意句子的時態(tài)、語態(tài)、人稱、單復數(shù);聽力題要養(yǎng)成審題的習慣;書面表達題要養(yǎng)成先打草稿再謄寫的習慣，總之這都是保證好的成績的好習慣。善于發(fā)問的.習慣也很重要。合作學習一直是我校的特色，在學習中，不但要勇于提問、樂于提問而且要善于發(fā)問，樂于解答。同學之間的講解不但給別人以幫助，而且提高了自己對問題癥結(jié)的把握，往往比老師的講解更易于理解和掌握;老師的講解則更加系統(tǒng)，綱舉目張，把問題的來龍去脈一一理清楚、講明白。因此，要在短時間能將不會的問題搞清楚、弄明白，善于發(fā)問的習慣很有必要。另外，作為老師，我們最喜歡的就是同學們的提問，最愿看到的就是大家打破沙鍋問到底的勁頭，所以，大膽地去找老師提問吧。
第三個習慣是勞逸結(jié)合。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態(tài)。復習期間大家還是像平時那樣，注意適當鍛煉，合理休息，勞逸結(jié)合，每天按時睡覺，保證充足的睡眠。其中有一點十分重要，那就是要注意適當午睡，現(xiàn)在我們的午休時間有將近三個小時，拿出其中的半個小時左右來午睡，可以保證下午的上課效率。
同學們，學習是一件苦差事，所謂冬練三九，夏練三伏，炎炎夏日，浩浩題海，給我們帶來了許多困難;但學習又是一件樂事，當你深入其中是就會發(fā)現(xiàn)它包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當?shù)膹土暦椒?，就一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭的人生不完整。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。最后預祝同學們在期末考試中沉著應考，考出一個滿意的成績，給父母、老師尤其是自己一個滿意的答復。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇四
在這個美麗的世界上，生長著許許多多的植物，有花，有草，還有樹木，它們各自有各自的特點、生活習性。有的人喜歡嬌艷欲滴的玫瑰，有的人喜歡富麗堂皇的牡丹，有的人則喜歡小巧玲瓏的薔薇，可是有一種極為堅強，在沙漠也能生存的植物卻不常被人們記在心中，那就是仙人掌，這是我最喜歡的一種植物。
過了幾天，仙人掌活過來了，我來到仙人掌旁邊，細細打量這渾身是刺兒的小家伙。仙人掌像一片大葉子，我以往聽媽媽說過植物是用葉子來蒸發(fā)水分的，我想，仙人掌的全身或許就是用來蒸發(fā)水分的吧，可是仙人掌的葉子那么大，水分蒸發(fā)的不是更快嗎?我便問媽媽是怎樣回事。媽媽回答說：“那并不是仙人掌的葉子，仙人掌的葉子其實就是那些細小的刺，所以蒸發(fā)的水分很少，使它們能有足夠的水分?！蔽一腥淮笪?，“那么像葉子的部分就是仙人掌的莖嘍?”媽媽滿意地點了點頭。
嘿嘿，小小的仙人掌原先這么趣味，我立刻上網(wǎng)查找關(guān)于仙人掌的資料，發(fā)現(xiàn)它還有其它一些作用：對于灼傷、燙傷、蚊蟲叮咬等有消炎的作用，能夠吸收計算機所釋放出的輻射，能夠凈化室內(nèi)空氣，去殼還能夠食用……它可真是一種神奇的植物。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇五
什么是邪教組織邪教組織就是指冒用宗教、氣功或其他名義建立，神化首要分子，利用制造、散布迷信邪說等手段蠱惑、欺騙他人，發(fā)展控制成員，危害社會的非法組織。
二、邪教有哪些特征 邪教的主要特征是崇拜教主、編造邪說、精神控制、斂收錢財、秘密結(jié)社、危害社會。
三、邪教的本質(zhì)什么 邪教的本質(zhì)是反社會、反科學、反人類。
反社會表現(xiàn)在;制造人間悲劇，恣意踐踏法律，破壞社會和人民群眾正常的生產(chǎn)生活秩序，侵蝕和瓦解基層政權(quán)，充當外國反華勢力的工具。
反科學表現(xiàn)在：大搞人神合一，宣傳現(xiàn)代迷信，用迷信害人殺人;歪曲現(xiàn)代科學技術(shù)的成果為其所用，阻礙科學知識的傳播和發(fā)展。
反人類表現(xiàn)在：實施精神控制，踐踏人性尊嚴;摧殘人的健康，無視生命價值;背棄正常人倫，湮滅人的親情。
四、邪教的危害 1、殘害生命，侵犯人權(quán)。
世界各國的邪教，為達到其不可告人的邪惡目的，都把成員當作任意擺布的奴隸，將其生命視同草芥，極盡折磨、殘害之能事。
以極端利己主義的說教宣揚世界末日，宣揚自我“圓滿”，鼓吹集體自焚、集體服毒自殺的方式，則是他們經(jīng)常采取的一種最殘忍、最恐怖的行為。
2、騙取錢財，精神控制。
邪教組織在初創(chuàng)“功法”時，就是將其作為一種斂財手段。
當他們發(fā)現(xiàn)確有不少人落入圈套后，就開始巧立名目，不斷地榨取精神上已被他們控制的成員。
3、破壞生產(chǎn)，擾亂社會。
有的邪教主張“不要搞農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，莊稼不用打藥，天父會照看的”，致使許多成員整天在家禱告，不種地、不鋤草、不養(yǎng)牲畜。
4、侵蝕政權(quán)，踐踏法律。
從我國的情況看，邪教起家時往往以斂財為目的，但隨著其組織壯大、成員增多、錢財聚集，他們的政治野心也隨之膨脹，便公然踐踏法律，竭力進行各種反黨、反政府、反社會主義的活動，甚至走上賣國求榮的罪惡之路。
五、黨和政府處理邪教問題的基本政策 邪教披著宗教或者氣功的外衣，散布歪理邪說，進行各種非法活動，嚴重侵害了公民的合法權(quán)益，擾亂了社會秩序。
必須依法取締和嚴厲打擊。
對絕大多數(shù)受騙上當?shù)娜罕?，要千方百計團結(jié)、教育和挽救;對極少數(shù)邪教頭目和骨干，要依法嚴厲打擊。
六、我國處理邪教問題的法律法規(guī)主要有哪些主要有《中華人民共和國刑法》第三百條規(guī)定，第九屆全國人大常委會通過的《關(guān)于取締邪教組織、防范和懲治邪教活動的決定》此外，邪教活動違反我國《集會游行示威法》、《未成年保護法》、《社團管理登記條例》、《中華人民共和國治安處罰法》等法律法規(guī)，也要承擔相應的法律責任。
七、組織和利用會道門、邪教組織或者利用迷信破壞國家法律、行政法規(guī)實施的如何處理處三年以上七年以下有期徒刑;情節(jié)特別嚴重的，處七年以上有期徒刑。
組織和利用會道門、邪教組織或利用迷信蒙騙他人，致人死亡的，依照《刑法》第三百條處罰。
組織和利用會道門、邪教組織或者利用迷信婦女、詐騙其財物的，分別依照《刑法》第二百三十六條、第二百六十六條的規(guī)定定罪處罰。
八、邪教騙人的手法主要有哪些 1、打著宗教或氣功的幌子蒙騙人;2、神化邪教頭子控制人;3、用“祛病免災“誘惑人;4、施以恩惠收買人。
九、廣大群眾怎樣防范和抵制邪教 第一、要不聽、不信、不傳。
第二、要用科學的方法，破除封建迷信思想，正確對待人的生老病死，特別是要選擇科學的健身方法健身。
要正確對待人生，珍惜生命，以積極的態(tài)度面對各種困難，自強不息地追求美好生活。
第三、遇到一時難以識別的情況，可向當?shù)厝嗣裾婪逗吞幚硇敖虇栴}辦公室和公安機關(guān)咨詢。
發(fā)現(xiàn)邪教的違法活動，每一位公民有責任和義務依法向當?shù)卣畽z舉揭發(fā)或向公安機關(guān)報案。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇六
學習生活確實很苦，但是只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才能煉制出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有在暴風雨中搏擊過，才能有豪邁的飛翔。下面是本站小編給大家整理的考試備戰(zhàn)
國旗下講話稿
，僅供參考。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家上午好!
今天，我國旗下講話的題目是《備戰(zhàn)期末考試 豐富寒假生活》。
時光匆匆，不知不覺已是本學期的最后一周了，再過幾天我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。在此我祝愿同學們通過努力取得理想的成績。
我校坐落在著名大畫家沈周的故鄉(xiāng)，我們是沈周故里的孩子，有這個義務和責任把沈周文化傳承發(fā)揚下去，為此20xx年根據(jù)我校獨有的教學資源組織開展了以沈周為特色的特色教育。在蘇州市文明辦的支援下，我們的山水國畫邀請到了吳門派畫家柳承宗老師每周二下午來教授學生畫山水國畫，在柳老師的精心備課準備下，我們啟南書畫苑里的孩子國畫水平突飛猛進，在學期即將結(jié)束的時候我們開展了繪畫比賽，頒發(fā)了獎狀獎品，勉勵啟南書畫苑里的孩子再接再厲，取得更好的成績，老師對你們有信心，學校對你們抱有很大的希望，相信在多年后在沈周的故鄉(xiāng)，又會出現(xiàn)一個小沈周。我們的書法社團也邀請到了多方專家的指導，書法老師多次外出培訓學習，音樂社團請到了xx老師的指導，等等。在這一年里，各個社團活動井然有序的開展著，社團活動的老師們是辛苦的，每周四，每個社團的老師都在認真的指導著學生，但當這一切的付出，得到專家的肯定，獲得一張張證書的時候，作為孩子們的指導老師，我們是自豪的，是興奮的，我們與學生一起成長，收獲滿滿。
20xx年各項活動有序進行著，編輯校本教材《沈周軼事》、組織學生參觀蘇州市博物館，帶學生去沈周墓頒獎，感受沈周文化等等。通過一年的宣傳大家對沈周也有了一定的了解，20xx年讓我們再接再厲“走進沈周”。
寒假里，讓我們先自己“走進沈周”去看一看，找一找，研究研究。我將給四、五、六年級的同學發(fā)一張粉紅色的紙，這是“走進沈周“寒假綜合實踐活動表。有三個活動內(nèi)容1、了解沈周事跡2、沈周與古鎮(zhèn)是否有關(guān)系3、探尋沈周書畫，尋找真跡，同學們可以根據(jù)活動要求，選擇一項活動內(nèi)容去研究。在你選擇的一項活動的括號里打上勾。然后在表格里寫下活動內(nèi)容，拍好的照片粘貼在活動表格反面。最后寫上活動
心得體會
。 班主任在下發(fā)“走進沈周”寒假綜合實踐活動表時，適當?shù)慕o學生引導下。爭取在開學的時候每個同學都能完成這項活動。我們將對此次綜合實踐活動完成的優(yōu)秀的學生給予表彰發(fā)放獎品。
最后，預祝同學們?nèi)〉美硐氲某煽?，有一個豐富多彩的寒假生活!謝謝!
老師們，同學們：
大家早上好!
同學們，時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼又到了一個檢驗我們學習狀況的時刻，本周的星期五至星期六，我校將進行七、八年級的期中考試。
滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：
一、思想上要有充分的認識：
期中考試是需要我們認真對待的一次考試， 它對我們每個同學來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學習的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。
二、心理上要有合理的定位：
對考試我們許多同學想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
三、做好知識上的準備。
在考前的這段時間內(nèi)，我們同學要對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統(tǒng)的復習。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。
當然，同學們還要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。
勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們!大家好!我是初二(x)班的xxx，今天我演講的題目是《勤奮學習,積極備考》。
凡事預則立，不預則廢。我認為，大家不妨從以下幾個方面準備一下： 第一， 爭分奪秒，搶占制高點。
在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們要把握住每一堂復習課，基礎(chǔ)知識要扎實，重點知識要夯實，難點知識要務實。
第二，鍥而不舍，鐵樹也開花
面對考試，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿地熱情和積極地姿態(tài)投入到復習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創(chuàng)佳績。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整，期末考試在即，請同學們記?。骸懊坊ㄏ阕钥嗪畞?，寶劍鋒從磨礪出”，學習生活確實很苦，但是只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才能煉制出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有在暴風雨中搏擊過，才能有豪邁的飛翔。讓我們大家行動起來，互相提醒，互相督促，勇敢進軍。向?qū)W校、老師、家長交一份滿意的答卷。
最后衷心預祝所有同學們在期末考試中取得好成績!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自高三七班的江姝，今天我講話的主題是“找對方法，備戰(zhàn)期末”。
期末考試是對我們本學期學習成果的檢驗，它能反映我們的進步與成果，也能告訴我們學習中存在的漏洞與不足。
對于期末復習，不同的學習階段有著不同的要求。
對于起始年段的同學來說，期末考試是上學期第一次大型檢測，對自己復習方法的形成，良好的復習習慣的養(yǎng)成意義重大。這是對自己實力檢測的一個重要關(guān)口，對于下學期學習方法的調(diào)整有重要的參考價值。
科目眾多是擺在眼前的主要問題，這時候更應該注重對基礎(chǔ)知識的理解和掌握，和基本能力的訓練與提升。只有在開始時打好基礎(chǔ)，后面的學習才會更加輕松。對各門學科都要給予足夠的重視，合理地安排時間精力，不要顧此失彼。復習應依據(jù)學科特點靈活安排，語文和英語注重積累，數(shù)學和物理更強調(diào)分析的能力，生物和化學則更強調(diào)零散知識點記憶和概念的辨析。
初二和高二是過渡的一年，就像一段路走了一半，畏難情緒開始滋生，這時要關(guān)注自己的情緒，要注意調(diào)整好心情，積極備考。在煩躁的時候可以找老師和同學聊聊天，或者自己聽聽歌、跑跑步，緩解一下壓力?？颇繙p少，但對各科的要求提高，在復習過程中要重視平時做錯的和不會做的題目，找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，進行補缺補漏。
對于畢業(yè)班的同學們來說，一輪復習已接近尾聲，整個中學階段的知識框架都已搭建好。期末考的復習實質(zhì)上是對這一學期復習內(nèi)容的復習。而此時更應該清醒地審視自己，檢查自己的知識框架是否有漏洞？對于考試的考點套路是否爛熟于心？掌握了多少？還有多少是不會的？知識量龐大不可能面面俱到，復習時要有的放矢，這時對自己的情況有足夠清晰的認識能夠幫助我們更好地制定復習計劃。
我們沒法要求所有人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家都做一名追求進步超越自我的勇者。
我的講話到此結(jié)束，最后預祝同學們都能在期末考試中取得好成績，為這個學期畫上完美的句號。
謝謝大家！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇八
親愛的同學們，老師們：
早上好!我是一年級(1)班的楊思蕊，我講話的題目是《講文明懂禮貌》。
講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們青少年必備的一種美德。講文明就是要說話文明，做事文明，當文明人;懂禮貌就是要尊敬長輩、尊敬老師、尊重同學。一聲“你好”，就是一次溫馨的情感交流;一聲“對不起”，能化解劍拔弩張的沖突;一個“不要緊”，等于給人吹去一陣溫暖的春風。以禮待人，笑臉常掛，你會發(fā)現(xiàn)天很藍，花很紅，身邊的人個個其實都很友善，世界是多么的美好，這就是禮貌的魅力所在了。
同學們，我們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。在學校見到老師要主動問好，放學回家要主動跟長輩打招呼，從小做起，從我做起，讓文明禮儀的種子在每個人心中生根發(fā)芽。
我的演講完了，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我在國旗下講話的題目是《播灑汗水，收獲成功!》
古詩中講"春種一粒粟，秋收萬顆子。"農(nóng)民伯伯在春天播種，經(jīng)過夏天的辛勤勞作，才能有秋天的收獲。而作為學生，認真學習，努力讀書就是在播灑我們辛勤的汗水，等待我們將是成功的收獲。誠然，讀書是苦的，學習累的。然而，苦過，累過之后一定會收獲成功。西方諺語中有這么一句話："含淚播種，歡笑收割。"只要堅持你就能抹去嘴角的一絲苦味。你給生活多少懶惰，生活就會回敬你多少苦澀;你為生活付出幾分耕耘，生活就回饋你幾分收獲。
"不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"這是一句大家都熟悉的歌詞，正如歌詞所說古往今來的所有成功人士都經(jīng)歷過刻苦的階段。因為堅持不懈的努力，安徒生從一個鞋匠變成為童話大王;因為堅持不懈的努力，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為堅持不懈的.努力，愛迪生才會有一千多種偉大的科學發(fā)明;也是因為堅持不懈的努力，中國人才留下了"頭懸梁，錐刺股"的美談。
沒有播灑汗水，怎能收獲成功?讀書是這樣，學習是這樣，工作和生活也是這樣。也許有時，我們的付出沒有得到相應的回報，那就嘆息一下上帝的不公正吧，不管怎樣，還是要盡力去學;這就是我們?nèi)松械囊欢谓?jīng)歷。播種過，也許依然不會有好的收成，但不播種，絕對不會有收成;努力過，也許得不到相應的回報，但我們?nèi)匀灰θプ?。就是這樣，天上不會掉餡餅，生活也沒有多少捷徑可走，記得一定要常常告誡自己：努力去做，盡力而為!是的，努力去做，盡力而為，也許你想要的就會不期而至!
同學們，人生沒有坦途，讓我們拿出"天生我材必有用"信心，拿出"吹盡黃沙始到金"的毅力，拿出"直掛云帆濟滄海"的勇氣，拿出奮力拼搏的干勁兒來迎接人生風雨的洗禮。
一棵樹正是有了對陽光的渴望，它才能直插云霄;一只鷹正是有了對藍天的向往，它才能遨游天際;作為學生的你，正是有了"一飛沖天"的愿望并付出努力，才能達到"會當凌絕頂，一覽眾山小。"的境界。同學們，還有十幾天我們就要迎來期末考試。只有播灑了辛勤的汗水，付出了努力，我們在期末考試中才能取得優(yōu)異的成績，收獲成功。
同學們"不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?"在溫暖的春天，在炎熱的夏季，你是否播灑了汗水，如果有，那我相信汗水過后定能收獲成功!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十
各位老師，親愛的同學們：
今天是5月28日，再過一個多周，20xx年的高考就要到來，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。
同學們，三年前，你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負的責任! 三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學們，即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間，在即將踏上考場的一周時間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科"考查知識范圍"要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來，及時彌補。
二、做好專項強化訓練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺，進行針對性強化訓練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后，你會體驗到從未有過的成功的喜悅，因為對高考而言，你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復習時，你積累了不少錯題，在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道，原來錯過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目，或者只是"閱讀"這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應該強化訓練什么。請注意，看錯題、做錯題時不要"就題輪題"，而要"舉一反三"，學會換個角度思考問題。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別，請和電腦暫時告別，請不要忙著讓同學寫畢業(yè)留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復習上。不要過早想填報考志愿的事，不悔恨過去，不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是"與書為伴";其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有"與書為伴"。
同學們，在已經(jīng)過去的一千多個日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里，高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學們，高考離你們雖然還有一段時間，但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時間過得太快，有太多的"來不及"——來不及復習，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實地，才不會留下遺憾。
同學們，今年是我們母校建校60周年，風雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈儔研?三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強。我相信，在高考到來的時刻，你們一定會從容面對，積極應對，用你們的沉著和冷靜，用你們的知識和智慧，在高考考場上盡情揮灑，書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆! 謝謝大家!
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十一
親愛的同學們，你們好！
首先感謝德育處又給我們一次交流的`機會。今天，我主要和即將跨入中考戰(zhàn)場的親愛的初三的同學們說幾句話。
再過84天，同學們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場。萬米賽跑已經(jīng)到了最后百米沖刺的時候，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛，所有的汗水，所有的付出，都將在火紅的6月收獲。能否改變命運，能否創(chuàng)造奇跡，能否收獲碩果，從現(xiàn)在開始的84天，將是你們成敗的關(guān)鍵，80多天的努力將意味著你能考入理想的高中，80多天的拼搏過程更是你一生的寶貴財富，它意味著你將從此掀開較為輝煌的人生篇章。在此，提出以下幾點和同學們共勉：
１、確立目標樹信心
目標是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，干勁更大。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。用“我行！我成功！我能實現(xiàn)我的目標！”這些富有激情的話，時刻提醒自己，經(jīng)常地點燃熱情，自我鼓勵和鞭策。
２、純潔心境正態(tài)度
積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)中考的保障。在這關(guān)鍵的時刻，我們初三的同學們更要遵守好常規(guī)（穿好校服、戴好校標），只有這樣你的心思才會平靜下來?？刂坪眯膽B(tài)，讓自己的情緒處于平衡狀態(tài)，不要遇到一點困難就驚慌失措。我真誠地希望你們，平時的學習和生活要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關(guān)的念頭不要想，與中考無關(guān)的事不要做，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復習備考中。
3、堅定意志強毅力
堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是人的智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的較量；尤其是中考臨近，同學之間的競爭應該是時間的競爭和意志的較量，頑強的毅力是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時間提效率
珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是備戰(zhàn)中考的關(guān)鍵。爭分奪秒，把握好最后的84天，不要輕易給時間放假，不放縱自己，不原諒自己，專心致志抓學習，重視每一堂課，在老師的指導下，有計劃、有安排的搞好復習，使其學習效率達到最大化。
親愛的同學們，中考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響，中考沖鋒的號角催我們奮進，請你們帶著破釜沉舟，臥薪嘗膽的氣勢，帶著父母的期望，青春的夢想，開啟一個輝煌的未來吧！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十二
老師們，同學們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國家的命運，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子為夢圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會的關(guān)注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己高考會失敗?？记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學習方法為“開夜車”?？此坪芸炭?，但效率很低。
現(xiàn)象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學們參考。
第一.我們要強化自信
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學基礎(chǔ)扎實，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強，對高考創(chuàng)新型題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信?；蛟S有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”后來心理學把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應有這種瓦倫達心態(tài)。
同學們，淡化對高考結(jié)果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復習迎考，心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行著訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結(jié)束。但就是這樣訓練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的復習，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，復習的效率就會大大削弱。高考復習的目的不僅是把知識爛熟于心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實，最佳的臨考狀態(tài)，就是復習狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復習內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的高考創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學們，祝你們成功!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十三
老師們，同學們，大家上午好。我是20xx屆畢業(yè)生王婕，今天我發(fā)言的題目是《走一步，再走一步》。
今天老師讓我來介紹經(jīng)驗，完全是客氣了。高考之后一個星期我都沒摸過筆，更別談做題。所以想個演講的題目都用了初中的課文題目。學習是一步一步踏實的過程，它和含一定運氣的高考不該是等價的關(guān)系。當然從高考中學習的，也不僅僅是習題?！聦嵣?，這些解題的策略在高考后大多都是沒用的，唯獨思考的過程是核心，在舉一反三的基礎(chǔ)上的是自我簡化再擴充的過程。這些稱作高考的實力。
當然，如果只靠如上的內(nèi)容，只能保證會，不能保證考得好?？嫉煤檬且羞\氣的。運氣就是心態(tài)，我強烈建議考試前半個小時別看書，速記也不是好策略，因為進考場后人會非常緊張。避免緊張的方法還有不轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉和考神，不要對答案，不過和年級里的大學霸、學神擁抱一下，就另當別論啦。
然而，真正讓人從容應考的，是極為明確的目標和長期的奮斗。目標是一輩子有用的學習類經(jīng)驗。我的個人奮斗目標是高一入學的時候定的，一直掛在qq簽名上。當時根據(jù)20xx年的錄取資料，南大是390分，選修a、a+，這樣的分數(shù)其實很高，然而現(xiàn)在我已經(jīng)超額完成任務。這并不意味著我一直在刷五三做38+2。也有相關(guān)研究證明，人需要一定的個人興趣來促進效率，聽音樂，讀書都是好選擇，但如果是英雄聯(lián)盟、dota和魔獸一類的腦力高強度游戲，那么很難起到放松的作用，除了讓人更疲倦外還容易少年白和脫發(fā)。
再者，計劃。我們這一屆人手三本計劃本，我個人比較懶，其實記得不勤快，但每天要做什么一定要有打算。未必你估計得正好，但一定會緩解拖延癥。舉個鮮活的例子，高考前那段時間，每天規(guī)劃得好好的，我不僅能做大量習題，還可以完成社會活動，這幾天閑在家里沒事兒，寫個稿子都被拖到了最后一天，社會活動更是完全不理會了。
引用我們高三年級主任汪源老師的一句話：“熱愛生活，感激高考?！辈皇且黄饖^斗到高三最后歲月的同學，情感上都會少一點什么。前些日子，我以一個過來人的身份看《中國門》一部反映高考的紀錄片。高考在外人的眼中被放大了。很多時候確實是盼著下課盼著放學，但日子其實很快樂，我們這一屆光是春游就玩了兩次，完全沒有傳說中那么可怕。就算是高考期間，其實也沒什么，考完語文的那個中午，我就在微博上調(diào)侃江蘇作文題，下午考數(shù)學的時候繼續(xù)聊網(wǎng)絡段子，反而越輕松的心態(tài)，更容易發(fā)揮得好。
在這里，我要感謝我的班主任楊海燕老師。我的三次模擬成績僅僅剛過一本線，當時連后路都打算好了，她的鼓勵讓我一直相信，我能夠考好。非常感謝!
以上是我個人的一些感受，供給大家參考。謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十四
老師們,同學們大家早上好，我是來自高三(6)班的陳伊。
很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。
遙想去年此時，一位高三的學姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時，我是一個旁觀者，一位聆聽者。而如今，我自己也成為了學姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會到了學長們當時的感慨萬千。
是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來風雨與共的老師和同學們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。無數(shù)個7:20歡快悠揚的早讀鈴聲，開啟了我們每個充實的早晨。
偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風趣的語言,耐心細致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學習知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。學在三林，玩在三林!
大家一定還記得在操場上馳騁的快樂，運動會班級入場式的團結(jié)，還有藝術(shù)節(jié)同學們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動，增長了我們的見識，鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。
相信多年后，我們一定還會懷念，懷念三中的生活，懷念三中的老師、同學，懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔，甚至會懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。
感謝三中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護航，為我們的人生留下了無比珍貴的財富!親愛的學弟學妹們，或許你們今天還沒有那么深刻的體會，就如我當年那般。但我還是要跟你們說一說，“業(yè)精于勤，荒于嬉”正如我們校訓第一個字“勤”。
不要到高三翻開志愿書時，看著遙不可及的分數(shù)線，才懊悔自己的當初。當時的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當初抱怨作業(yè)多、學科難，可誰知，這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦，但也是充實的，只要一步一個腳印，踏踏實實地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會苦盡甘來。
一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂相伴，終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候，讓我們靜下心來，梳理知識，認真地分析每一份復習試卷，多一分就多一個機會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!
最后，請允許我代表高三全體同學對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家下午好!
今天，我們在這里隆重舉行高考壯行大會，這是出征的戰(zhàn)鼓，進軍的號角。首先，請允許我代表全校老師向孜孜以求、奮力拼搏的全體九年級同學表示最良好的祝愿!愿你們以火一樣的激情、必勝的信念、科學的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收獲我們今年高考的輝煌。時光如梭，歲月如歌。三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，投入中學的懷抱。幾度風雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學習勤奮，你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦……矯健身形、婀娜身姿似在眼前，加油吶喊、悠揚歌聲猶在耳畔，而彈指一揮，你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進高考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
高考的戰(zhàn)鼓已敲響，手中的剛槍也已擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。
高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭，是實力、智力、毅力的檢驗，是精、嚴、細、實的比拼。經(jīng)歷過高考的人，花季的閱歷會變得豐富;經(jīng)歷過高考的人，花季的色彩會變得絢爛;經(jīng)歷過高考的人，未來人生路上的風浪會變得渺小;經(jīng)歷過高考的人，整個人生都會因此而變得更富內(nèi)涵。
同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。深夜的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母的聲聲叮嚀，師長的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你們前行，勵你們成功。
最后，希望大家相信自己的實力，以平常心面對高考,以正常發(fā)揮把握機遇,充分挖掘自己的潛力，實現(xiàn)我們心中共同的夢想!我高考，我自信;我奮力，我成功!
預祝全體高三同學在今年的高考高考出水平，考出佳績!在以后的各種人生考試中都能交出滿意的答卷!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十六
平庸就是無能，放棄就是失敗，我們不甘平庸，永不言棄。但現(xiàn)實生活中，失敗平庸屢見不鮮，主要是心態(tài)有問題。遇到困難，他們總是挑選容易的倒退之路?！拔也恍辛?，我還是退縮吧?！苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難，仍然保持積極的心態(tài)，用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，于是便能想盡辦法，不斷前進，直至成功。
在同學們的學習歷程中，有一種普遍存在的心態(tài)，寄希望有一種走捷徑的學習方法，使自己能夠成績迅速提高，后來居上。一旦遭遇挫折，便失去對學習的熱情，進取精神大減，直至自暴自棄。這就是一種急于求成,急功近利的消極心態(tài)。
心態(tài)對一個學生的學習效果的影響是至關(guān)重要的。心態(tài)決定生命的高度，如果你以積極樂觀的心態(tài)面對每一項學習任務和人生課題，那么你的學習興趣會隨之提高，學習效果也會隨之提高，人生就會愈加輝煌。因此，一個人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士差別在于成功人士有積極的心態(tài)。
怎樣才能使自己具有積極的心態(tài)呢?很重要的一個方法就是善于利用積極的心理暗示。一個醫(yī)生朋友曾告訴我： 有些病人來看病，本來他是不需要吃藥的，但是我給他們開一點藥才放心地離開，當他吃了我開出的藥之后，還告訴我，你給我開的藥很靈驗，我吃完之后就立馬見效了。其實我開出的藥并不是真正的藥，藥片是淀粉作的，針劑是蒸餾水，膠囊里裝的是糯米粉，在服用了這些 “藥”以后，確實有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知這些“藥”的真相，就不會有任何效果。這是為什么呢?實際上，這就是心理暗示的作用。一位博士曾經(jīng)向我講述他當年考研時的故事：“本科的時候，我的外語是俄語，成績一向不錯;可當我決定考研的時候，卻發(fā)現(xiàn)我所報考的專業(yè)要求的是英語成績，要知道，在英語方面，我完全是一片空白!”然而，他并沒有因此感到沮喪，反而決心接受這個挑戰(zhàn)。“那個時候，我經(jīng)常激勵自己：我的英語是零基礎(chǔ)，相當于一個嬰兒，但我掌握的是成人的學習方法，只要我學到一點，我就能多考一分?！北е@樣輕松的心態(tài)，他從頭學起了英語。兩年后，他如愿考取了研究生。
其實，他成功的精神力量，就是積極的心態(tài)，或者說是內(nèi)心對一個好的結(jié)果的希望，這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中，我們需要受到別人的鼓勵，同時，更要學會自己鼓勵自己，也就是進行自我心理暗示，逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
一、積極暗示
1、對自己說一些鼓舞的話。成功者每天都對自己說：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說這些話的時候最好是有聲地說，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的 “潛意識”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次這么做的時候，可能會感到難為情，覺得自言自語有點傻;但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每周進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候?qū)ψ约赫f：“這么難的題目，連我都做不出來，別人自然更做不出來，不用害怕?！庇龅诫y題花了很多時間才做出來的時候，就對自己說：“這么難的題目，居然被我做出來了，這么巧妙的方法別人肯定想不到，嗯，這下又比別人多拿了十多分。”遇到很簡單的題目，很快做出來了，我就想： “哎呀，這么簡單，看來這次考試我是非考高分不可了。”總之，每做一道題，就從各個方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都自我感覺良好。
2、在想象中預演。在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗!”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
3、用語言表達出內(nèi)心的感受。心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當我們高考信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，我們可以經(jīng)?？匆恍└呖汲晒φ叩慕?jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行!
4、把每一次失敗都當作是最后一次。在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热?最糟糕的事?都已經(jīng)發(fā)生了，那么以后就該?否極泰來?了!” 等等。這樣做會給自己以信心，增強心中的安全感。
5、不要總強調(diào)負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
6、別給自己貼上失敗的“標簽”。不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、 “我嘛，本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應該……”、“那次要是那樣，說不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂高考成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功?！钡鹊?。
7、培養(yǎng)良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
8、將失敗歸咎于客觀原因，成功歸功于主觀原因 我們常常聽到領(lǐng)導或者老師用這樣話的教訓自己的下屬或?qū)W生： “不要老是找客觀原因，要多找找主觀原因?！币馑际遣灰每陀^原因來推卸責任，要從自己身上尋求改進。這話固然不假，但是很多人找主觀原因往往一找就是： “我自己太笨?！?“我不是學習的料?！边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對自己越來越缺乏信心，結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù)，而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人，是不可能取得成功的。真正的主觀原因應該是尋找那些可以改變的因素，比如“我還不夠努力。” “我在做題的時候比較馬虎大意?！?“我在這上面花的時間還不夠多?！边@樣，才能促使你在以后的學習中更加發(fā)奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時候，失敗確實是由于客觀原因造成的，一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯，而是某一次考試考差了，固然需要找點主觀原因來尋求改進，但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己，比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵，沒有睡好?！?“天氣不好，影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態(tài)，不符合教學大綱的要求， “我的基礎(chǔ)知識很扎實，如果他真的按照教學大綱出題，我肯定會考的不錯的。”這樣，才能促使你在以后的學習中更加勤奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時候，失敗確實是由于客觀原因造成的，一味的責怪自己未必就是好事。
9、盡量避免用消極或否定的詞語。不要說：“我累壞了”，而要說：“忙了一整天，終于可以好好的休息了?！辈灰f：“天啊，我堅持不下去了”;而要說：“只要堅持不懈，就一定會成功?！别B(yǎng)成使用積極語言的習慣，拒絕不停的自我抱怨。試著將所有的否定句和疑問句都改成肯定句，這將在潛移默化中改變你對世界的看法，一點一滴的賦予你積極思考的習慣。
另外，心理暗示的特點，全在于一個“暗”字，它常常是“不走正門，而從后門”悄悄地潛入人的意識，直接對人們的情緒和意志發(fā)生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調(diào)整方法，具有一定的心理效應：
1、鎮(zhèn)定心情，防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下，對手的好成績，會造成你內(nèi)心的緊張;即便實力超過對手，心理的緊張也會束縛你潛在能力的發(fā)揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。一位高考學生在考場上由于緊張而導致腦海中一片空白，他明白自己越緊張就越想不起來，便索性放下筆，閉上眼睛，默默地安慰自己：“別緊張，這只是一次考試而已，不是決定生死的戰(zhàn)爭，也不是我人生惟一的一條路，只是一種體驗而已，我只要將自己知道的題目答出來就可以了。”睜開眼睛后，他試著鎮(zhèn)定地看第一道題目，記憶慢慢浮現(xiàn)。
2、集中精力，專注某事。一些人常常在注意力應該高度集中的時候，出現(xiàn)心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中，被電視劇、游戲、上網(wǎng)聊天等因素誘惑的時候，學會自我暗示，或許能減輕你的痛苦掙扎。比如，你可以在心里默念：“電視劇只能讓我消磨更多的時間，我愿意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己，你會發(fā)現(xiàn)面對燈紅酒綠，你將不為所動。
3、暗示提醒，不犯同錯。如經(jīng)常提醒自己：不要總是想著自己掌握的知識還“差”多少，而應該想到自己現(xiàn)在已經(jīng)“會”多少，從“補”的角度考慮，補一分就能多得一分。這種積極的心態(tài)會讓自己充滿信心。
高三是我們樹立高考信心、培養(yǎng)正確心態(tài)的關(guān)鍵期，對高考成功有著至關(guān)重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中，如果你穿著一雙合腳而又便利的跑鞋，那么你注定要比別人跑得輕松、跑得愉快。高考路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服高考過程中出現(xiàn)的一切困難。
二、充滿自信
自信是成功的第一秘訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心，他自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平，就不會出現(xiàn)在各種大考中發(fā)揮失常的情況。只有把握自信這一關(guān)鍵因素，才能真正在各種考驗中取得成功。實際上，真正優(yōu)秀的人物，必然對自己充滿信心。法國總統(tǒng)戴高樂在小的時候，和孩子們打仗玩游戲，就堅持自己一定要當總指揮，除此之外，不愿意擔任任何角色。
所以，要想獲得信心，關(guān)鍵是要有勇氣去挑戰(zhàn)。如果一旦學習遭到挫折就自怨自艾，那就會陷入惡性循環(huán) ——由于沒有信心而不敢面對困難，困難越來越多，你對自己就越來越?jīng)]有信心。
三、情緒樂觀
實際上只要把一切往好的方面想，談何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦悶。我們不能改變高考這一不可避免的事實，只有通過自己的奮斗來適應高考，用成績證明自己的優(yōu)秀，——事已至此，別無選擇。佛教的教義講究修行，也就是說要達到一定的思想境界需要做專門的練習，實際上，要具有樂觀的心態(tài)，也并非與生俱來，而需要做專門的練習。學習是一件辛苦的事情，要在艱苦的奮斗中堅持下來，就要學著去練習開心。練習開心的方法很多：每天微笑，情緒低落時，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神飽滿，充滿斗志。郁悶時，到曠野之中大喊幾聲，讀書時，大聲朗讀，頓時胸中積慮就會隨風而散，就像古人那樣臨風而嘯。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十七
尊敬的學校領(lǐng)導、老師們，親愛的同學們：
大家好!
嚴冬雖逝，乍暖還寒，但料峭的春寒畢竟遮不住我們挑戰(zhàn)自我、迎接未來的信心和行動。今天，我們聚集在這里，隆重舉行迎高考百日誓師大會。在這個不同尋常的日子里，我謹代表高三全體老師向同學們致以春天的祝福!
作為你們的老師，我們朝夕相伴，有幸陪大家一同走過了你們?nèi)松凶铎n麗的時光。在這最后的一百天里，老師愿意再幫你們完成攻山九仞的最后一筐土，使你們功成名就;在這最后的一百天里，老師愿甘做人梯，幫你們攀登險峰，一覽眾山之小。也許老師的肩膀有些單薄，但我們愿意竭盡全力托起你們明天的輝煌!
古人云：十年磨一劍，百日試鋒芒。 100天對于你們來說意義深遠， 100天是你們在生命史冊上留下的一行最靚麗的墨跡，100天是你們跨入未來最關(guān)鍵的階梯。100天的含義是沖刺， 100天的價值是執(zhí)著， 100天的態(tài)勢是進取。這100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，是夢想成真的100天，是創(chuàng)造奇跡的100天。 在這100天里，是我們心中充滿期盼的時刻，我代表全體高三教師向同學們提幾條建議和要求：
一、充滿信心，要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途，相信自己的潛力。記得美國作家愛默生曾說：“自信是成功的第一秘決。”面對高考這一人生的重要選擇，每個同學都要牢固樹立“只要努力，我能成功，我必成功”的堅定信心，都要有“別人行，我更行”的豪邁氣概。有了這種信心與氣概，才會在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時刻，始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！甭肪驮谖覀冏约旱哪_下，命運就在我們自己的手中。能成為太陽，我們就不做月亮;能成為月亮，我們就不做星星!險峻的大山擋不住洶涌的激流，洶涌的激流擋不住我們破浪前進的飛舟。
二、保持積極的態(tài)度，正所謂“態(tài)度決定一切”。我真心地希望你們，在這100天里，與復習無關(guān)的事情不要做，全身心地投入到緊張的復習備考中去。專心聽講、積極互動，耐心積累、虛心請教。要知道扎實的功底，是決戰(zhàn)高考最有力的武器。 因此，我們必須注重基礎(chǔ)，在課堂練習和月考中找出不足，及時彌補。概括起來說就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就問;管好自己的手，老師布置的習題一定要及時完成;管好自己的腦，要積極獨立思考，對同類問題要注意及時歸納和比較。
三、擇科學的方法，在勤奮的基礎(chǔ)上，把握學習規(guī)律，才能收到事半功倍的效果。同時，要合理分配時間，重視課堂學習。
四、擁有頑強的毅力，要知道高考不僅僅是對你們智力水平的檢驗，同時也是意志品質(zhì)的較量。在這種緊張的氛圍中要有“高考未了，奮斗不止”的頑強意志。蘇軾在《晁錯論》中寫道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志?！眱绍娤喾陱娬邉?。要成為強者，就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài)，就要有不屈不撓的意志、堅韌不拔的毅力。在這關(guān)鍵的一百天中，不管碰到什么困難、遭遇什么挫折，不管某次考試成績是優(yōu)還是劣，我們都要以積極的心態(tài)正確對待，要從困難中獲得動力，從挫折中取得經(jīng)驗，從失誤中找準努力方向。簡而言之，就要做到高考未了、奮斗不止，永不放棄、永不言敗。
五、要有“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”的平穩(wěn)心態(tài)。此時此刻，有些同學緊張、壓抑，食不甘味、睡不香甜。面對高考，我們思想上要重視，要有緊迫感和競爭意識，但在心理上要沉著冷靜，以一顆平常心正確對待。平時學習中，我們不要過多考慮我能不能考上，會不會考砸之類的問題，而要經(jīng)常告誡自己，只要我努力了，拼搏了，不管結(jié)果如何，我都無怨無悔。從現(xiàn)在開始不管月考、周考，都要有意識地訓練、提高自己的應試心理素質(zhì)，使自己在高考場上能以良好的心態(tài)，充分發(fā)揮出自己水平。我們渴望擁有一個美好的結(jié)局，我們更希望以佳績來回報學校和老師，來回報父母，來回報自己的辛勞和汗水。憂慮沒有用，回避更沒有用，你只能正視壓力，正視競爭，正視復習備考中的暫時失利，你的內(nèi)心才會得到真正的放松。
同學們，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡，冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。立壯志十年磨一劍，鑄輝煌百日試鋒芒!在這決定成敗的一百天中，讓我們以堅定的信心，頑強的意志，自強的精神，務實的作風，平和的心態(tài)，科學的方法全力以赴地提升實力，強化能力，去摘取成功的碩果，鑄就屬于我們的輝煌。
最后，在剩下的這一百天中，我代表高三全體教師在此莊嚴宣誓：我們?nèi)w教師仍將一如既往地踏實工作，弘揚團結(jié)奮進，甘為人梯的光榮傳統(tǒng)，以飽滿的熱情，務實的作風投入到備考工作中去：精心備課，全心上課，細心批改，耐心輔導，隨時關(guān)注高考動態(tài)，采集高考最新信息，不漏掉每一個問題，不放棄每一個學生，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅。”我們愿做大家沖剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查詢臺，愿做大家的心理咨詢師，愿為大家診斷學習中碰到的一切疑難雜癥。同學們，請記住，在這一百天中，我們?nèi)w教師將時刻與你們同在，以最優(yōu)異的教學質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的教學投入、最真摯的教學情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強的后盾!
春風得意馬蹄疾，最是金榜題名時。同學們，努力吧!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實，一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。祝我們山丹一中全體同學：腳下有路，金榜有名!
最后，祝山丹一中20xx年高考再創(chuàng)輝煌!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是來自1410班的本站，很榮幸今天在這里為大家?guī)韲煜碌难葜v：奮戰(zhàn)高考。 有一位高三的學姐曾經(jīng)引用《戰(zhàn)國策》里面的一句話勉勵我們“行百里者，半九十”，和“奮戰(zhàn)高考”這四個字一樣，它不僅適用于高三，同樣適用我們在場所有的學生。 今天是5月25日，離6月6日高考只有12天了，這12天對于高三的學長們來說就如同那剩下的十里一樣，愈加的悠關(guān)前程。
請記住，即使離成功只有一步之遙，即使只剩下最后的十二天，我們也只是成功了一半，一定要堅持到底。想一想，寒窗苦讀十二載，起過早，貪過黑，那是多少個日日夜夜奮戰(zhàn)的十二天呀?咬咬牙，最后的這個十二天又算什么呢。 宮崎駿說過這樣的一句話“你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力”，正如我們不敢問你們是否幸苦一樣，我們只能說：“高三的學長們，奮斗的道路上困難重重，荊棘叢生，但你們并不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，你們有父母堅強的臂膀，有老師們的諄諄教誨，有朝夕相處的同學們并肩作戰(zhàn)。
金鱗豈是池中物，一遇風云變成龍，我相信，平凡的生活定會在你們的手中編織出絢麗繽紛的圖騰，有限的人生會在不懈的努力中走向永恒。因為有夢想誰都了不起，因為有勇氣所以就會有奇跡。 雖然高一與高二高三樓不在一處，但是這份緊張壓迫感四處彌漫，課間從山坡上飛奔下來的那一陣陣人流，那回蕩在天地間嘹亮的口號聲，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一場場大小模擬考，那一節(jié)節(jié)安靜的晚自習，都震撼著我們，讓我們情不自禁的想到了兩年后我們也得處于你們今天所處的位置。那一份埋在心底的緊迫感和使命感再一次涌上心頭。
當我們遭遇挫折時，會用你們頑強的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高遠。
當我們在迷惑中徘徊時，會用你們的信念堅定自己的方向，迎風破浪。
我們是急速的峰，因為唯有峰可以穿越荊棘，我們是搏擊長空的鷹，因為唯有鷹可以笑傲蒼穹。
清楚的記得高考百日誓師那天，看到了一位素有交集的學長正處于頹廢狀態(tài)，我內(nèi)心焦急，于是傾盡全力把收集到的所有有關(guān)高考的勵志，加分技巧的資料發(fā)給他，試圖激勵他，他回我說：“謝謝，這些我看過了，我困惑的不是這個?！蔽覇枺骸澳悄阈枰氖鞘裁?”，他回復了我兩個字：時間。時間二字于任何時候任何人都是分外珍貴的，高中三年更是如此。
高一教學樓大門兩側(cè)有一副對聯(lián)，上面寫著“最無益莫過于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”，作為高一的學生，看著面臨會考高二的學長們，面臨高考的高三學長們時刻緊繃的神情處于忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了這句話的真諦了。雖然高考離我們還有一個說遠不遠說近不近的兩年，可這并不意味著我們不需要奮戰(zhàn)高考，為高考做準備。相反，我們應該在這激情的盛夏中，每天迎著晨風想一想今天該做什么頂著繁星問一問自己今天有何收獲。前輩們常告誡我們說高一的學習很重要，是為以后高三打下堅實基礎(chǔ)的。立足高一，志在高三。萬丈高樓平地起，一個堅實的地基是對樓的高度起決定新性作用的。
首先，我們要做一個規(guī)劃，擬一個大綱，確定自己的短期目標和長期目標，然后對他們一一實踐。沒有目標的人生是空虛的，不肯實干的吶喊也是無益的，我們應該聽好每一堂課，收獲每一個知識點。
其次，高考是一門能力與技巧并存的應試考，我們需要技巧這根短線，但在高一我們更需要慢慢培養(yǎng)，積累的是能力這根長線。要知道，能力是活的，越用越活。
最后，影響考試的一個直接因素是心態(tài)。我們從小開始一直到上高中，單就考試次數(shù)而言，經(jīng)歷過那么多場考試的我們可以當之無愧的成為“考神”了，可是在高考時，狀態(tài)不佳，發(fā)揮失常而失分的大有人在，所以考試的心態(tài)要早練。我們不妨把每一次作業(yè)當作一場考試，把每一場考試當作一次作業(yè)，既練就了獨立完成作業(yè)的好習慣，又練就臨考的好心態(tài)。
高二高三的學長們，請以一份愉悅從容的心態(tài)來迎接挑戰(zhàn)，要記住，這個盛夏因你們而姹紫嫣紅，這個校園因你們而瑰麗多彩。
高一的戰(zhàn)友們，夢想已悄悄睜開了朦朧的雙眸，請開啟我們共同的航帆，以夢想為導航，以求真務實為風帆，向著前方太陽升起的地方，向著更美的寬廣的未來全速前進。
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十九
備戰(zhàn)期中考試國旗下講話稿：應對期中考心理調(diào)適好
老師們、同學們：
上午好！
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考試之后的秋游；本周也有一件令人壓力山大的事情，那就是秋游前的期中考試。想必同學們現(xiàn)在的心思都在期中考試上，我們都希望考一個滿意的成績，在此談四點與考試相關(guān)的心理調(diào)整與技巧。
第一，要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候，我們會聽到有的同學說如果不是粗心看錯題目，那么我就能多考10分了；也會有同學這樣想，如果考試的時候不那么緊張，那么我肯定能再考得好一些；如果這次考試不生病，那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的'考試結(jié)果，我們會有很多的假如。但是，時間不會倒流，生活不會重新演繹。我們要明白，考試考核的是綜合素質(zhì)，包括你的學習成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，也包括你平時學習是粗心大意還是細心謹慎。所以，不要說某次考試發(fā)揮失?；虺＃汲鰜淼哪莻€成績就是你的真實水平，是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二，要習慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當我們走進考場的時候，我們也許會想：我還有一些知識沒有復習，會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔憂，那也不用著急，因為這是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考試，你是完全復習好后去參加的？（停頓）或許小學里會有，但是到了中學里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn)，比如考試、戀愛、求職等等，我們幾乎不會有哪一次是完全準備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應一種狀態(tài)，那就是習慣于面對未知的困難，并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三，要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中，我們需要的是冷靜思考，從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到難題就如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是理想的考試心態(tài)。進入考場，()我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易，別人也容易，你難，別人也難。在容易的題目上掉以輕心，或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此，提醒一下，看上去容易的題目就真的容易嗎？如果你平時學習注意總結(jié)，那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易，實際上就是一個美麗的陷阱，等著你往里栽跟頭。
最后，要正確地認識自己的水平，不要把期望值定得太高。
當我們臨近考試或是踏進考場的時候，我們要理性地認識自己的實力。如果你是學霸級選手，準備考清華北大，那么請你把卷子上的每個題目都做出來，并且做對；如果你是普通選手，南師大的級別就滿足了，那么請你繞開那個變態(tài)的題目，踏踏實實地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住，進入考場后的，我們目標不是把每個題目都做出來，而是把會做的都做對以贏得分數(shù)。
現(xiàn)在，臨時抱佛腳既能夠惡補平時漏掉的知識，也能夠給自己一個心理安慰。所以請同學們抓緊時間復習，用良好的狀態(tài)迎接考試。
最后，祝同學們考出自己滿意的成績！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇二十
六月的人生是五彩斑斕的神話;六月的情懷是漫山遍野的燦爛;六月的青春是激情飛揚的傳奇;六月的天空是雷霆萬鈞的喝彩……六月，注定是一個飽飲喜悅的日子，寫滿祝福的日子，是一個與成功牽手的.日子!因為還有5天，一百二十個小時，我們的高三師哥師姐們就將邁進高考的考場，夢圓六月。因此，我謹代表高一、高二的學弟學妹們送給你們最美好的祝福——做考場的王者，在六月的天空綻放屬于自己的美麗!
雖然我們還沒有經(jīng)歷高三，但我們深知你們的付出與努力。高三的故事是寫滿勤奮的故事，多少個夜晚，你們青燈黃卷，“衣帶漸寬終不悔”;高三的故事是沒有雙休日的故事，多少個周末，你們手不釋卷，“為伊消得人憔悴”。從晨曦到晚霞的交替中，從書山到題海的跋涉中，你們以水滴石穿的意志創(chuàng)造著輝煌，擁抱著奇跡!
曾經(jīng)的花香已在生命里沉淀，曾經(jīng)的付出已在成功中彰顯——學科競賽的佳績，自主招生的捷報，像一聲聲號角催人奮進。不會忘記，寒風中你們晨讀的身影，燈光下你們伏案的姿勢;不會忘記，體育競技時你們的頑強拼搏，演講比賽中你們的慷慨激昂;不會忘記，校園文化節(jié)你們技壓群雄，師生辯論賽你們口若懸河……三載寒秋，三載春夏，你們以永不言棄的堅守、百折不回的自信為我們樹立了人生的標桿。今天，曾經(jīng)的蠶蛹即將化蝶，你們已然是~~中最亮麗的風景!
再過兩年，我們也將跨入高三，路途中也會有風雨，有挫折，但我們不會氣餒，因為同一條路上有你們相隨;無論充滿多少荊棘多少坎坷，我們都不會退卻，因為你們不懼風雨的品質(zhì)已成為引領(lǐng)我們向前的精神燈塔。是你們教會我們生活，教會我們堅強，教會我們在逐夢途中不舍不棄!
親愛的師哥師姐們，明天你們就要畢業(yè)，就要揮手告別朝夕相處三年的母校，面對莊嚴地國旗，我們真誠的希望，希望你們能永遠銘記母校的關(guān)愛，無論天涯，無論海角!希望你們在瀟灑轉(zhuǎn)身時能再多看一眼母校凝望的雙眸，多聽一聽母校甜蜜的絮語……當你們揮手作別時，請別忘了帶上我們的祝?！獜堥_堅毅的翅膀，帶著十二年的夢想，飛吧，飛在六月的天空中，飛在人生的舞臺上!
天長地久有時盡，此情綿綿無絕期!親愛的師哥師姐們，此時此刻，你們心中定有豪情萬丈——用微笑照亮考場，用成功點亮人生!你們的期盼就是我們的祝福，這個盛夏注定因你們而精彩，這個校園注定因你們而瑰麗繽紛。因為我們堅信：地到無邊天作界，山至絕頂人為峰!
謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇一
帶著夢想，帶著期待，二十多年前的夏天，我來到了十堰這個靈山秀水的地方，開始了我全新的教師生涯。楊柳枯了又青了，桃花開了又謝了，燕子去了又來了，學生來了又走了，可我還在這兒。慢慢的，我有了一個夢想。
我有一個夢想，希望每一個二中學生學會自主學習、做知識的主人，在課堂上我希望我的學生，認真傾聽，敢于質(zhì)疑，獨立思考，自主學習;課堂教學改革，如春風，吹拂校園每個角落，如春雨滋潤每個學生的心田，小組合作蔚然成風，每個學生徜徉在知識的海洋里，汲取著知識的營養(yǎng);課后，我希望看到，在走廊邊，有學生虛心向老師請教的身影;教室里，有同學們互幫互助共同解決難題的場景;香樟樹下，有學生們大聲朗讀課文的聲音，或冥思苦想，或開心交流;讓學生在自主學習、自主管理中，體驗成功的樂趣;在成功的樂趣中，發(fā)掘自身的價值。這種習慣的養(yǎng)成，遠比老師傳授給學生知識更重要。作為一名教師，我希望我可以培養(yǎng)出這樣的學生：他們擁有獨立的人格和主見;能用自己的頭腦和內(nèi)心去感知、認識世界;勇敢自信，懂得熱愛和珍惜;自由而自在的，生長和行走在這片土地上。
我有一個夢想，希望每個二中學生言行文明，舉止有禮。我希望每天早上走進校園，可以看到學生們燦爛的笑臉，聽到師生間親切的問候;我希望二中學子從我做起，不亂丟垃圾，我更希望看到二中學生能俯身撿起腳邊的塑料袋、包裝紙;我希望在食堂、在餐廳看到學生們自覺排隊的身影;餐后，主動收拾干凈餐桌，我更希望看到食堂服務人員投來贊許的目光;我希望走在上學或放學路上，二中學生們行走在人行道、斑馬線上;我希望二中孩子們走在路上，言語是文明的，舉止是得體的，溫文爾雅，成為文明的先鋒;我希望二中學生遵紀守法，當有一天走向社會時，都成為優(yōu)秀的、遵紀守法的好公民。
我有一個夢想，希望每個二中學生興趣廣泛，熱愛藝術(shù)，擁有自己的愛好、特長、技能;我希望課外活動時，學生們在老師的指導下學樂器，學唱歌，放飛他們的音樂夢想;學武術(shù)，打太極，強身健體;踢足球，打籃球，運動場上顯身手;漢字聽寫課，讓學生感受漢語語言文字的魅力，讓華夏文明薪火相傳;英語口語課，為二中學子打開二中學生了解世界的窗戶，讓更多的二中人，走向世界，也讓世界文明之風吹進二中校園;我希望看到藝術(shù)班、書畫班，二中的學子為追求自己的人生夢想，勤學苦練、揮毫潑墨;我還希望看到，每天下午，更多的二中人走出教室，走向綠茵場，酣暢淋漓享受著“陽光一小時”，籃球場上三步上籃的瀟灑，跑道上揮灑汗水的恣意，乒乓臺上大力扣殺的寫意;我希望二中不僅有體育活動月，還有美術(shù)節(jié)、音樂節(jié)、科技節(jié)等等，為二中學生提供更廣闊的舞臺。我希望二中學子無論將來在那里，都永葆生意盎然的青春之態(tài)，都懷有一顆感恩之心，感謝曾經(jīng)在二中的這段，一生都難忘的青蔥歲月。
我欣喜的看到，在所有二中老師的努力下，在所有二中學子的拼搏下，我的夢想正行走在實現(xiàn)的路上，我堅信，我的夢想一定能實現(xiàn)。
我的講話完畢，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇二
敬愛的老師，親愛的同學們:
大家早上好!
我是xx班的本站，我今天講話的題目是"小手拉大手，宣傳秸稈禁燒"
眼下正是農(nóng)忙季節(jié)，我們又迎來了一個收獲的夏季。收獲給人喜悅，但在這喜悅之下也會出現(xiàn)不和諧的`一面，我們部分家人為了盡早完成水稻的種植、圖省事，對農(nóng)作物秸稈進行野外就地焚燒，以至于"村村點火、處處冒煙、秸稈遍地、狼煙四起"!行人淚眼婆娑，司機眼前一片迷茫，田埂上的樹木被烈焰烤得命懸一線，家里的老人被濃煙嗆得喘不過氣來，就連坐在教室里學習的我們也會被熏得睜不開眼來!
焚燒秸桿帶來的危害又何止于此!它污染空氣環(huán)境，危害人體健康，極易引發(fā)火災，威脅群眾的生命財產(chǎn)安全。據(jù)統(tǒng)計：每年因秸稈焚燒而引發(fā)大火甚至森林火災損失都無比巨大!它容易引發(fā)交通事故，影響道路交通和航空安全。它還會破壞土壤結(jié)構(gòu)，造成農(nóng)田質(zhì)量下降。實際上，野外焚燒農(nóng)作物秸稈，也是違反國家的法律法規(guī)的行為。
同學們，為讓我們家鄉(xiāng)的天更清，水更藍，景更美，我們學校特向全校同學發(fā)出以下倡議：
1.積極向本村村民開展宣傳活動,號召全體村民形成禁止焚燒秸稈的共識。
2.積極投身于全市禁止焚燒秸稈活動中去,從自我做起,要求自己的父母對自家秸稈進行綠色處理,拒絕焚燒處理。
3.利用課余時間監(jiān)督本村村民對秸稈的處理,發(fā)現(xiàn)私自焚燒秸稈者,應當及時加以制止,并向當?shù)劓?zhèn)政府報告有關(guān)情況。
4.開展"提倡文明、樹立新風"活動,號召廣大村民和我們父母、親戚改變傳統(tǒng)陋習,倡導健康的生活方式,形成文明的鄉(xiāng)風民俗。
同學們，為了家鄉(xiāng)美好的環(huán)境，讓我們積極投身到抵制焚燒秸稈的行動中去，從自己做起，伸出你我的手，讓一個人帶動一個家庭，一個班級帶動一個村莊，一所學校帶動一個社區(qū)，共同承擔起"保護環(huán)境，美化家園"的責任。我相信在同學們的一致行動下，我們的社會將會越來越美麗，越來越和諧!
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇三
各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《抓好123，做好期末備戰(zhàn)》。
xx至xx學年度已經(jīng)接近尾聲，按計劃，本學期期末考試將于6月27、28日進行，也就是本周的星期三和星期四兩天。留給我們的時間僅有兩天，雖然只有短短的兩天，這就要求我們合理規(guī)劃、整體布局，搞好期末總復習，在此，我給大家提三點建議：也就是期末復習的123。
所謂1，是指一個態(tài)度。態(tài)度決定一切!提高成績有三大法寶：態(tài)度、方法、效率，但態(tài)度是第一法寶。記得有一句歌詞：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。為此我們必須上好每一課、抓緊每一秒、練準每一題、邁實每一步!不到最后一刻，決不輕言放棄!因為不到最后一刻，誰也不知道誰是最后的贏家!
所謂2，是指兩個本：筆記本和錯題本。
每位同學都會遇到這樣的情形，老師講題時，恍然大悟，自己做題是，無處下手。筆記本可以幫我們解決這個問題，幫我們把厚書讀薄，大題變小，長內(nèi)容變簡短，復雜題變簡單;同時，好好利用錯題本，合理規(guī)劃復習時間，爭取每天都能看一遍，重復乃記憶之母，通過不斷的重復，就能保證不在同一個地方跌倒兩次，同樣的錯誤重復犯。
至于3，是指三個習慣：注重細節(jié)的習慣、善于發(fā)問的習慣和勞逸結(jié)合的習慣。
要取得好成績，注重細節(jié)的習慣不可或缺，講究科學的學習方法，全面復習，不放過任何一個細節(jié)。復習時要抓牢基礎(chǔ)。從課本上的例題入手，習題入手，從最簡單的入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。以英語學科為例做單選題時要注意句子的時態(tài)、語態(tài)、人稱、單復數(shù);聽力題要養(yǎng)成審題的習慣;書面表達題要養(yǎng)成先打草稿再謄寫的習慣，總之這都是保證好的成績的好習慣。善于發(fā)問的.習慣也很重要。合作學習一直是我校的特色，在學習中，不但要勇于提問、樂于提問而且要善于發(fā)問，樂于解答。同學之間的講解不但給別人以幫助，而且提高了自己對問題癥結(jié)的把握，往往比老師的講解更易于理解和掌握;老師的講解則更加系統(tǒng)，綱舉目張，把問題的來龍去脈一一理清楚、講明白。因此，要在短時間能將不會的問題搞清楚、弄明白，善于發(fā)問的習慣很有必要。另外，作為老師，我們最喜歡的就是同學們的提問，最愿看到的就是大家打破沙鍋問到底的勁頭，所以，大膽地去找老師提問吧。
第三個習慣是勞逸結(jié)合。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態(tài)。復習期間大家還是像平時那樣，注意適當鍛煉，合理休息，勞逸結(jié)合，每天按時睡覺，保證充足的睡眠。其中有一點十分重要，那就是要注意適當午睡，現(xiàn)在我們的午休時間有將近三個小時，拿出其中的半個小時左右來午睡，可以保證下午的上課效率。
同學們，學習是一件苦差事，所謂冬練三九，夏練三伏，炎炎夏日，浩浩題海，給我們帶來了許多困難;但學習又是一件樂事，當你深入其中是就會發(fā)現(xiàn)它包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當?shù)膹土暦椒?，就一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭的人生不完整。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。最后預祝同學們在期末考試中沉著應考，考出一個滿意的成績，給父母、老師尤其是自己一個滿意的答復。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇四
在這個美麗的世界上，生長著許許多多的植物，有花，有草，還有樹木，它們各自有各自的特點、生活習性。有的人喜歡嬌艷欲滴的玫瑰，有的人喜歡富麗堂皇的牡丹，有的人則喜歡小巧玲瓏的薔薇，可是有一種極為堅強，在沙漠也能生存的植物卻不常被人們記在心中，那就是仙人掌，這是我最喜歡的一種植物。
過了幾天，仙人掌活過來了，我來到仙人掌旁邊，細細打量這渾身是刺兒的小家伙。仙人掌像一片大葉子，我以往聽媽媽說過植物是用葉子來蒸發(fā)水分的，我想，仙人掌的全身或許就是用來蒸發(fā)水分的吧，可是仙人掌的葉子那么大，水分蒸發(fā)的不是更快嗎?我便問媽媽是怎樣回事。媽媽回答說：“那并不是仙人掌的葉子，仙人掌的葉子其實就是那些細小的刺，所以蒸發(fā)的水分很少，使它們能有足夠的水分?！蔽一腥淮笪?，“那么像葉子的部分就是仙人掌的莖嘍?”媽媽滿意地點了點頭。
嘿嘿，小小的仙人掌原先這么趣味，我立刻上網(wǎng)查找關(guān)于仙人掌的資料，發(fā)現(xiàn)它還有其它一些作用：對于灼傷、燙傷、蚊蟲叮咬等有消炎的作用，能夠吸收計算機所釋放出的輻射，能夠凈化室內(nèi)空氣，去殼還能夠食用……它可真是一種神奇的植物。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇五
什么是邪教組織邪教組織就是指冒用宗教、氣功或其他名義建立，神化首要分子，利用制造、散布迷信邪說等手段蠱惑、欺騙他人，發(fā)展控制成員，危害社會的非法組織。
二、邪教有哪些特征 邪教的主要特征是崇拜教主、編造邪說、精神控制、斂收錢財、秘密結(jié)社、危害社會。
三、邪教的本質(zhì)什么 邪教的本質(zhì)是反社會、反科學、反人類。
反社會表現(xiàn)在;制造人間悲劇，恣意踐踏法律，破壞社會和人民群眾正常的生產(chǎn)生活秩序，侵蝕和瓦解基層政權(quán)，充當外國反華勢力的工具。
反科學表現(xiàn)在：大搞人神合一，宣傳現(xiàn)代迷信，用迷信害人殺人;歪曲現(xiàn)代科學技術(shù)的成果為其所用，阻礙科學知識的傳播和發(fā)展。
反人類表現(xiàn)在：實施精神控制，踐踏人性尊嚴;摧殘人的健康，無視生命價值;背棄正常人倫，湮滅人的親情。
四、邪教的危害 1、殘害生命，侵犯人權(quán)。
世界各國的邪教，為達到其不可告人的邪惡目的，都把成員當作任意擺布的奴隸，將其生命視同草芥，極盡折磨、殘害之能事。
以極端利己主義的說教宣揚世界末日，宣揚自我“圓滿”，鼓吹集體自焚、集體服毒自殺的方式，則是他們經(jīng)常采取的一種最殘忍、最恐怖的行為。
2、騙取錢財，精神控制。
邪教組織在初創(chuàng)“功法”時，就是將其作為一種斂財手段。
當他們發(fā)現(xiàn)確有不少人落入圈套后，就開始巧立名目，不斷地榨取精神上已被他們控制的成員。
3、破壞生產(chǎn)，擾亂社會。
有的邪教主張“不要搞農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，莊稼不用打藥，天父會照看的”，致使許多成員整天在家禱告，不種地、不鋤草、不養(yǎng)牲畜。
4、侵蝕政權(quán)，踐踏法律。
從我國的情況看，邪教起家時往往以斂財為目的，但隨著其組織壯大、成員增多、錢財聚集，他們的政治野心也隨之膨脹，便公然踐踏法律，竭力進行各種反黨、反政府、反社會主義的活動，甚至走上賣國求榮的罪惡之路。
五、黨和政府處理邪教問題的基本政策 邪教披著宗教或者氣功的外衣，散布歪理邪說，進行各種非法活動，嚴重侵害了公民的合法權(quán)益，擾亂了社會秩序。
必須依法取締和嚴厲打擊。
對絕大多數(shù)受騙上當?shù)娜罕?，要千方百計團結(jié)、教育和挽救;對極少數(shù)邪教頭目和骨干，要依法嚴厲打擊。
六、我國處理邪教問題的法律法規(guī)主要有哪些主要有《中華人民共和國刑法》第三百條規(guī)定，第九屆全國人大常委會通過的《關(guān)于取締邪教組織、防范和懲治邪教活動的決定》此外，邪教活動違反我國《集會游行示威法》、《未成年保護法》、《社團管理登記條例》、《中華人民共和國治安處罰法》等法律法規(guī)，也要承擔相應的法律責任。
七、組織和利用會道門、邪教組織或者利用迷信破壞國家法律、行政法規(guī)實施的如何處理處三年以上七年以下有期徒刑;情節(jié)特別嚴重的，處七年以上有期徒刑。
組織和利用會道門、邪教組織或利用迷信蒙騙他人，致人死亡的，依照《刑法》第三百條處罰。
組織和利用會道門、邪教組織或者利用迷信婦女、詐騙其財物的，分別依照《刑法》第二百三十六條、第二百六十六條的規(guī)定定罪處罰。
八、邪教騙人的手法主要有哪些 1、打著宗教或氣功的幌子蒙騙人;2、神化邪教頭子控制人;3、用“祛病免災“誘惑人;4、施以恩惠收買人。
九、廣大群眾怎樣防范和抵制邪教 第一、要不聽、不信、不傳。
第二、要用科學的方法，破除封建迷信思想，正確對待人的生老病死，特別是要選擇科學的健身方法健身。
要正確對待人生，珍惜生命，以積極的態(tài)度面對各種困難，自強不息地追求美好生活。
第三、遇到一時難以識別的情況，可向當?shù)厝嗣裾婪逗吞幚硇敖虇栴}辦公室和公安機關(guān)咨詢。
發(fā)現(xiàn)邪教的違法活動，每一位公民有責任和義務依法向當?shù)卣畽z舉揭發(fā)或向公安機關(guān)報案。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇六
學習生活確實很苦，但是只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才能煉制出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有在暴風雨中搏擊過，才能有豪邁的飛翔。下面是本站小編給大家整理的考試備戰(zhàn)
國旗下講話稿
，僅供參考。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家上午好!
今天，我國旗下講話的題目是《備戰(zhàn)期末考試 豐富寒假生活》。
時光匆匆，不知不覺已是本學期的最后一周了，再過幾天我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。在此我祝愿同學們通過努力取得理想的成績。
我校坐落在著名大畫家沈周的故鄉(xiāng)，我們是沈周故里的孩子，有這個義務和責任把沈周文化傳承發(fā)揚下去，為此20xx年根據(jù)我校獨有的教學資源組織開展了以沈周為特色的特色教育。在蘇州市文明辦的支援下，我們的山水國畫邀請到了吳門派畫家柳承宗老師每周二下午來教授學生畫山水國畫，在柳老師的精心備課準備下，我們啟南書畫苑里的孩子國畫水平突飛猛進，在學期即將結(jié)束的時候我們開展了繪畫比賽，頒發(fā)了獎狀獎品，勉勵啟南書畫苑里的孩子再接再厲，取得更好的成績，老師對你們有信心，學校對你們抱有很大的希望，相信在多年后在沈周的故鄉(xiāng)，又會出現(xiàn)一個小沈周。我們的書法社團也邀請到了多方專家的指導，書法老師多次外出培訓學習，音樂社團請到了xx老師的指導，等等。在這一年里，各個社團活動井然有序的開展著，社團活動的老師們是辛苦的，每周四，每個社團的老師都在認真的指導著學生，但當這一切的付出，得到專家的肯定，獲得一張張證書的時候，作為孩子們的指導老師，我們是自豪的，是興奮的，我們與學生一起成長，收獲滿滿。
20xx年各項活動有序進行著，編輯校本教材《沈周軼事》、組織學生參觀蘇州市博物館，帶學生去沈周墓頒獎，感受沈周文化等等。通過一年的宣傳大家對沈周也有了一定的了解，20xx年讓我們再接再厲“走進沈周”。
寒假里，讓我們先自己“走進沈周”去看一看，找一找，研究研究。我將給四、五、六年級的同學發(fā)一張粉紅色的紙，這是“走進沈周“寒假綜合實踐活動表。有三個活動內(nèi)容1、了解沈周事跡2、沈周與古鎮(zhèn)是否有關(guān)系3、探尋沈周書畫，尋找真跡，同學們可以根據(jù)活動要求，選擇一項活動內(nèi)容去研究。在你選擇的一項活動的括號里打上勾。然后在表格里寫下活動內(nèi)容，拍好的照片粘貼在活動表格反面。最后寫上活動
心得體會
。 班主任在下發(fā)“走進沈周”寒假綜合實踐活動表時，適當?shù)慕o學生引導下。爭取在開學的時候每個同學都能完成這項活動。我們將對此次綜合實踐活動完成的優(yōu)秀的學生給予表彰發(fā)放獎品。
最后，預祝同學們?nèi)〉美硐氲某煽?，有一個豐富多彩的寒假生活!謝謝!
老師們，同學們：
大家早上好!
同學們，時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼又到了一個檢驗我們學習狀況的時刻，本周的星期五至星期六，我校將進行七、八年級的期中考試。
滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：
一、思想上要有充分的認識：
期中考試是需要我們認真對待的一次考試， 它對我們每個同學來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學習的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。
二、心理上要有合理的定位：
對考試我們許多同學想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
三、做好知識上的準備。
在考前的這段時間內(nèi)，我們同學要對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統(tǒng)的復習。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。
當然，同學們還要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。
勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們!大家好!我是初二(x)班的xxx，今天我演講的題目是《勤奮學習,積極備考》。
凡事預則立，不預則廢。我認為，大家不妨從以下幾個方面準備一下： 第一， 爭分奪秒，搶占制高點。
在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們要把握住每一堂復習課，基礎(chǔ)知識要扎實，重點知識要夯實，難點知識要務實。
第二，鍥而不舍，鐵樹也開花
面對考試，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿地熱情和積極地姿態(tài)投入到復習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創(chuàng)佳績。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整，期末考試在即，請同學們記?。骸懊坊ㄏ阕钥嗪畞?，寶劍鋒從磨礪出”，學習生活確實很苦，但是只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才能煉制出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有在暴風雨中搏擊過，才能有豪邁的飛翔。讓我們大家行動起來，互相提醒，互相督促，勇敢進軍。向?qū)W校、老師、家長交一份滿意的答卷。
最后衷心預祝所有同學們在期末考試中取得好成績!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自高三七班的江姝，今天我講話的主題是“找對方法，備戰(zhàn)期末”。
期末考試是對我們本學期學習成果的檢驗，它能反映我們的進步與成果，也能告訴我們學習中存在的漏洞與不足。
對于期末復習，不同的學習階段有著不同的要求。
對于起始年段的同學來說，期末考試是上學期第一次大型檢測，對自己復習方法的形成，良好的復習習慣的養(yǎng)成意義重大。這是對自己實力檢測的一個重要關(guān)口，對于下學期學習方法的調(diào)整有重要的參考價值。
科目眾多是擺在眼前的主要問題，這時候更應該注重對基礎(chǔ)知識的理解和掌握，和基本能力的訓練與提升。只有在開始時打好基礎(chǔ)，后面的學習才會更加輕松。對各門學科都要給予足夠的重視，合理地安排時間精力，不要顧此失彼。復習應依據(jù)學科特點靈活安排，語文和英語注重積累，數(shù)學和物理更強調(diào)分析的能力，生物和化學則更強調(diào)零散知識點記憶和概念的辨析。
初二和高二是過渡的一年，就像一段路走了一半，畏難情緒開始滋生，這時要關(guān)注自己的情緒，要注意調(diào)整好心情，積極備考。在煩躁的時候可以找老師和同學聊聊天，或者自己聽聽歌、跑跑步，緩解一下壓力?？颇繙p少，但對各科的要求提高，在復習過程中要重視平時做錯的和不會做的題目，找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，進行補缺補漏。
對于畢業(yè)班的同學們來說，一輪復習已接近尾聲，整個中學階段的知識框架都已搭建好。期末考的復習實質(zhì)上是對這一學期復習內(nèi)容的復習。而此時更應該清醒地審視自己，檢查自己的知識框架是否有漏洞？對于考試的考點套路是否爛熟于心？掌握了多少？還有多少是不會的？知識量龐大不可能面面俱到，復習時要有的放矢，這時對自己的情況有足夠清晰的認識能夠幫助我們更好地制定復習計劃。
我們沒法要求所有人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家都做一名追求進步超越自我的勇者。
我的講話到此結(jié)束，最后預祝同學們都能在期末考試中取得好成績，為這個學期畫上完美的句號。
謝謝大家！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇八
親愛的同學們，老師們：
早上好!我是一年級(1)班的楊思蕊，我講話的題目是《講文明懂禮貌》。
講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們青少年必備的一種美德。講文明就是要說話文明，做事文明，當文明人;懂禮貌就是要尊敬長輩、尊敬老師、尊重同學。一聲“你好”，就是一次溫馨的情感交流;一聲“對不起”，能化解劍拔弩張的沖突;一個“不要緊”，等于給人吹去一陣溫暖的春風。以禮待人，笑臉常掛，你會發(fā)現(xiàn)天很藍，花很紅，身邊的人個個其實都很友善，世界是多么的美好，這就是禮貌的魅力所在了。
同學們，我們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。在學校見到老師要主動問好，放學回家要主動跟長輩打招呼，從小做起，從我做起，讓文明禮儀的種子在每個人心中生根發(fā)芽。
我的演講完了，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我在國旗下講話的題目是《播灑汗水，收獲成功!》
古詩中講"春種一粒粟，秋收萬顆子。"農(nóng)民伯伯在春天播種，經(jīng)過夏天的辛勤勞作，才能有秋天的收獲。而作為學生，認真學習，努力讀書就是在播灑我們辛勤的汗水，等待我們將是成功的收獲。誠然，讀書是苦的，學習累的。然而，苦過，累過之后一定會收獲成功。西方諺語中有這么一句話："含淚播種，歡笑收割。"只要堅持你就能抹去嘴角的一絲苦味。你給生活多少懶惰，生活就會回敬你多少苦澀;你為生活付出幾分耕耘，生活就回饋你幾分收獲。
"不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"這是一句大家都熟悉的歌詞，正如歌詞所說古往今來的所有成功人士都經(jīng)歷過刻苦的階段。因為堅持不懈的努力，安徒生從一個鞋匠變成為童話大王;因為堅持不懈的努力，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為堅持不懈的.努力，愛迪生才會有一千多種偉大的科學發(fā)明;也是因為堅持不懈的努力，中國人才留下了"頭懸梁，錐刺股"的美談。
沒有播灑汗水，怎能收獲成功?讀書是這樣，學習是這樣，工作和生活也是這樣。也許有時，我們的付出沒有得到相應的回報，那就嘆息一下上帝的不公正吧，不管怎樣，還是要盡力去學;這就是我們?nèi)松械囊欢谓?jīng)歷。播種過，也許依然不會有好的收成，但不播種，絕對不會有收成;努力過，也許得不到相應的回報，但我們?nèi)匀灰θプ?。就是這樣，天上不會掉餡餅，生活也沒有多少捷徑可走，記得一定要常常告誡自己：努力去做，盡力而為!是的，努力去做，盡力而為，也許你想要的就會不期而至!
同學們，人生沒有坦途，讓我們拿出"天生我材必有用"信心，拿出"吹盡黃沙始到金"的毅力，拿出"直掛云帆濟滄海"的勇氣，拿出奮力拼搏的干勁兒來迎接人生風雨的洗禮。
一棵樹正是有了對陽光的渴望，它才能直插云霄;一只鷹正是有了對藍天的向往，它才能遨游天際;作為學生的你，正是有了"一飛沖天"的愿望并付出努力，才能達到"會當凌絕頂，一覽眾山小。"的境界。同學們，還有十幾天我們就要迎來期末考試。只有播灑了辛勤的汗水，付出了努力，我們在期末考試中才能取得優(yōu)異的成績，收獲成功。
同學們"不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?"在溫暖的春天，在炎熱的夏季，你是否播灑了汗水，如果有，那我相信汗水過后定能收獲成功!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十
各位老師，親愛的同學們：
今天是5月28日，再過一個多周，20xx年的高考就要到來，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。
同學們，三年前，你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負的責任! 三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學們，即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間，在即將踏上考場的一周時間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科"考查知識范圍"要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來，及時彌補。
二、做好專項強化訓練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺，進行針對性強化訓練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后，你會體驗到從未有過的成功的喜悅，因為對高考而言，你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復習時，你積累了不少錯題，在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道，原來錯過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目，或者只是"閱讀"這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應該強化訓練什么。請注意，看錯題、做錯題時不要"就題輪題"，而要"舉一反三"，學會換個角度思考問題。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別，請和電腦暫時告別，請不要忙著讓同學寫畢業(yè)留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復習上。不要過早想填報考志愿的事，不悔恨過去，不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是"與書為伴";其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有"與書為伴"。
同學們，在已經(jīng)過去的一千多個日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里，高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學們，高考離你們雖然還有一段時間，但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時間過得太快，有太多的"來不及"——來不及復習，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實地，才不會留下遺憾。
同學們，今年是我們母校建校60周年，風雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈儔研?三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強。我相信，在高考到來的時刻，你們一定會從容面對，積極應對，用你們的沉著和冷靜，用你們的知識和智慧，在高考考場上盡情揮灑，書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆! 謝謝大家!
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十一
親愛的同學們，你們好！
首先感謝德育處又給我們一次交流的`機會。今天，我主要和即將跨入中考戰(zhàn)場的親愛的初三的同學們說幾句話。
再過84天，同學們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場。萬米賽跑已經(jīng)到了最后百米沖刺的時候，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛，所有的汗水，所有的付出，都將在火紅的6月收獲。能否改變命運，能否創(chuàng)造奇跡，能否收獲碩果，從現(xiàn)在開始的84天，將是你們成敗的關(guān)鍵，80多天的努力將意味著你能考入理想的高中，80多天的拼搏過程更是你一生的寶貴財富，它意味著你將從此掀開較為輝煌的人生篇章。在此，提出以下幾點和同學們共勉：
１、確立目標樹信心
目標是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，干勁更大。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。用“我行！我成功！我能實現(xiàn)我的目標！”這些富有激情的話，時刻提醒自己，經(jīng)常地點燃熱情，自我鼓勵和鞭策。
２、純潔心境正態(tài)度
積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)中考的保障。在這關(guān)鍵的時刻，我們初三的同學們更要遵守好常規(guī)（穿好校服、戴好校標），只有這樣你的心思才會平靜下來?？刂坪眯膽B(tài)，讓自己的情緒處于平衡狀態(tài)，不要遇到一點困難就驚慌失措。我真誠地希望你們，平時的學習和生活要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關(guān)的念頭不要想，與中考無關(guān)的事不要做，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復習備考中。
3、堅定意志強毅力
堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是人的智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的較量；尤其是中考臨近，同學之間的競爭應該是時間的競爭和意志的較量，頑強的毅力是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時間提效率
珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是備戰(zhàn)中考的關(guān)鍵。爭分奪秒，把握好最后的84天，不要輕易給時間放假，不放縱自己，不原諒自己，專心致志抓學習，重視每一堂課，在老師的指導下，有計劃、有安排的搞好復習，使其學習效率達到最大化。
親愛的同學們，中考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響，中考沖鋒的號角催我們奮進，請你們帶著破釜沉舟，臥薪嘗膽的氣勢，帶著父母的期望，青春的夢想，開啟一個輝煌的未來吧！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十二
老師們，同學們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國家的命運，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子為夢圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會的關(guān)注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己高考會失敗?？记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學習方法為“開夜車”?？此坪芸炭?，但效率很低。
現(xiàn)象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學們參考。
第一.我們要強化自信
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學基礎(chǔ)扎實，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強，對高考創(chuàng)新型題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信?；蛟S有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”后來心理學把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應有這種瓦倫達心態(tài)。
同學們，淡化對高考結(jié)果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復習迎考，心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行著訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結(jié)束。但就是這樣訓練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的復習，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，復習的效率就會大大削弱。高考復習的目的不僅是把知識爛熟于心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實，最佳的臨考狀態(tài)，就是復習狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復習內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的高考創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學們，祝你們成功!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十三
老師們，同學們，大家上午好。我是20xx屆畢業(yè)生王婕，今天我發(fā)言的題目是《走一步，再走一步》。
今天老師讓我來介紹經(jīng)驗，完全是客氣了。高考之后一個星期我都沒摸過筆，更別談做題。所以想個演講的題目都用了初中的課文題目。學習是一步一步踏實的過程，它和含一定運氣的高考不該是等價的關(guān)系。當然從高考中學習的，也不僅僅是習題?！聦嵣?，這些解題的策略在高考后大多都是沒用的，唯獨思考的過程是核心，在舉一反三的基礎(chǔ)上的是自我簡化再擴充的過程。這些稱作高考的實力。
當然，如果只靠如上的內(nèi)容，只能保證會，不能保證考得好?？嫉煤檬且羞\氣的。運氣就是心態(tài)，我強烈建議考試前半個小時別看書，速記也不是好策略，因為進考場后人會非常緊張。避免緊張的方法還有不轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉和考神，不要對答案，不過和年級里的大學霸、學神擁抱一下，就另當別論啦。
然而，真正讓人從容應考的，是極為明確的目標和長期的奮斗。目標是一輩子有用的學習類經(jīng)驗。我的個人奮斗目標是高一入學的時候定的，一直掛在qq簽名上。當時根據(jù)20xx年的錄取資料，南大是390分，選修a、a+，這樣的分數(shù)其實很高，然而現(xiàn)在我已經(jīng)超額完成任務。這并不意味著我一直在刷五三做38+2。也有相關(guān)研究證明，人需要一定的個人興趣來促進效率，聽音樂，讀書都是好選擇，但如果是英雄聯(lián)盟、dota和魔獸一類的腦力高強度游戲，那么很難起到放松的作用，除了讓人更疲倦外還容易少年白和脫發(fā)。
再者，計劃。我們這一屆人手三本計劃本，我個人比較懶，其實記得不勤快，但每天要做什么一定要有打算。未必你估計得正好，但一定會緩解拖延癥。舉個鮮活的例子，高考前那段時間，每天規(guī)劃得好好的，我不僅能做大量習題，還可以完成社會活動，這幾天閑在家里沒事兒，寫個稿子都被拖到了最后一天，社會活動更是完全不理會了。
引用我們高三年級主任汪源老師的一句話：“熱愛生活，感激高考?！辈皇且黄饖^斗到高三最后歲月的同學，情感上都會少一點什么。前些日子，我以一個過來人的身份看《中國門》一部反映高考的紀錄片。高考在外人的眼中被放大了。很多時候確實是盼著下課盼著放學，但日子其實很快樂，我們這一屆光是春游就玩了兩次，完全沒有傳說中那么可怕。就算是高考期間，其實也沒什么，考完語文的那個中午，我就在微博上調(diào)侃江蘇作文題，下午考數(shù)學的時候繼續(xù)聊網(wǎng)絡段子，反而越輕松的心態(tài)，更容易發(fā)揮得好。
在這里，我要感謝我的班主任楊海燕老師。我的三次模擬成績僅僅剛過一本線，當時連后路都打算好了，她的鼓勵讓我一直相信，我能夠考好。非常感謝!
以上是我個人的一些感受，供給大家參考。謝謝大家。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十四
老師們,同學們大家早上好，我是來自高三(6)班的陳伊。
很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。
遙想去年此時，一位高三的學姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時，我是一個旁觀者，一位聆聽者。而如今，我自己也成為了學姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會到了學長們當時的感慨萬千。
是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來風雨與共的老師和同學們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。無數(shù)個7:20歡快悠揚的早讀鈴聲，開啟了我們每個充實的早晨。
偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風趣的語言,耐心細致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學習知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。學在三林，玩在三林!
大家一定還記得在操場上馳騁的快樂，運動會班級入場式的團結(jié)，還有藝術(shù)節(jié)同學們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動，增長了我們的見識，鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。
相信多年后，我們一定還會懷念，懷念三中的生活，懷念三中的老師、同學，懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔，甚至會懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。
感謝三中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護航，為我們的人生留下了無比珍貴的財富!親愛的學弟學妹們，或許你們今天還沒有那么深刻的體會，就如我當年那般。但我還是要跟你們說一說，“業(yè)精于勤，荒于嬉”正如我們校訓第一個字“勤”。
不要到高三翻開志愿書時，看著遙不可及的分數(shù)線，才懊悔自己的當初。當時的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當初抱怨作業(yè)多、學科難，可誰知，這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦，但也是充實的，只要一步一個腳印，踏踏實實地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會苦盡甘來。
一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂相伴，終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候，讓我們靜下心來，梳理知識，認真地分析每一份復習試卷，多一分就多一個機會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!
最后，請允許我代表高三全體同學對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家下午好!
今天，我們在這里隆重舉行高考壯行大會，這是出征的戰(zhàn)鼓，進軍的號角。首先，請允許我代表全校老師向孜孜以求、奮力拼搏的全體九年級同學表示最良好的祝愿!愿你們以火一樣的激情、必勝的信念、科學的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收獲我們今年高考的輝煌。時光如梭，歲月如歌。三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，投入中學的懷抱。幾度風雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學習勤奮，你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦……矯健身形、婀娜身姿似在眼前，加油吶喊、悠揚歌聲猶在耳畔，而彈指一揮，你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進高考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
高考的戰(zhàn)鼓已敲響，手中的剛槍也已擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。
高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭，是實力、智力、毅力的檢驗，是精、嚴、細、實的比拼。經(jīng)歷過高考的人，花季的閱歷會變得豐富;經(jīng)歷過高考的人，花季的色彩會變得絢爛;經(jīng)歷過高考的人，未來人生路上的風浪會變得渺小;經(jīng)歷過高考的人，整個人生都會因此而變得更富內(nèi)涵。
同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。深夜的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母的聲聲叮嚀，師長的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你們前行，勵你們成功。
最后，希望大家相信自己的實力，以平常心面對高考,以正常發(fā)揮把握機遇,充分挖掘自己的潛力，實現(xiàn)我們心中共同的夢想!我高考，我自信;我奮力，我成功!
預祝全體高三同學在今年的高考高考出水平，考出佳績!在以后的各種人生考試中都能交出滿意的答卷!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十六
平庸就是無能，放棄就是失敗，我們不甘平庸，永不言棄。但現(xiàn)實生活中，失敗平庸屢見不鮮，主要是心態(tài)有問題。遇到困難，他們總是挑選容易的倒退之路?！拔也恍辛?，我還是退縮吧?！苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難，仍然保持積極的心態(tài)，用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，于是便能想盡辦法，不斷前進，直至成功。
在同學們的學習歷程中，有一種普遍存在的心態(tài)，寄希望有一種走捷徑的學習方法，使自己能夠成績迅速提高，后來居上。一旦遭遇挫折，便失去對學習的熱情，進取精神大減，直至自暴自棄。這就是一種急于求成,急功近利的消極心態(tài)。
心態(tài)對一個學生的學習效果的影響是至關(guān)重要的。心態(tài)決定生命的高度，如果你以積極樂觀的心態(tài)面對每一項學習任務和人生課題，那么你的學習興趣會隨之提高，學習效果也會隨之提高，人生就會愈加輝煌。因此，一個人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士差別在于成功人士有積極的心態(tài)。
怎樣才能使自己具有積極的心態(tài)呢?很重要的一個方法就是善于利用積極的心理暗示。一個醫(yī)生朋友曾告訴我： 有些病人來看病，本來他是不需要吃藥的，但是我給他們開一點藥才放心地離開，當他吃了我開出的藥之后，還告訴我，你給我開的藥很靈驗，我吃完之后就立馬見效了。其實我開出的藥并不是真正的藥，藥片是淀粉作的，針劑是蒸餾水，膠囊里裝的是糯米粉，在服用了這些 “藥”以后，確實有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知這些“藥”的真相，就不會有任何效果。這是為什么呢?實際上，這就是心理暗示的作用。一位博士曾經(jīng)向我講述他當年考研時的故事：“本科的時候，我的外語是俄語，成績一向不錯;可當我決定考研的時候，卻發(fā)現(xiàn)我所報考的專業(yè)要求的是英語成績，要知道，在英語方面，我完全是一片空白!”然而，他并沒有因此感到沮喪，反而決心接受這個挑戰(zhàn)。“那個時候，我經(jīng)常激勵自己：我的英語是零基礎(chǔ)，相當于一個嬰兒，但我掌握的是成人的學習方法，只要我學到一點，我就能多考一分?！北е@樣輕松的心態(tài)，他從頭學起了英語。兩年后，他如愿考取了研究生。
其實，他成功的精神力量，就是積極的心態(tài)，或者說是內(nèi)心對一個好的結(jié)果的希望，這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中，我們需要受到別人的鼓勵，同時，更要學會自己鼓勵自己，也就是進行自我心理暗示，逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
一、積極暗示
1、對自己說一些鼓舞的話。成功者每天都對自己說：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說這些話的時候最好是有聲地說，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的 “潛意識”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次這么做的時候，可能會感到難為情，覺得自言自語有點傻;但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每周進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候?qū)ψ约赫f：“這么難的題目，連我都做不出來，別人自然更做不出來，不用害怕?！庇龅诫y題花了很多時間才做出來的時候，就對自己說：“這么難的題目，居然被我做出來了，這么巧妙的方法別人肯定想不到，嗯，這下又比別人多拿了十多分。”遇到很簡單的題目，很快做出來了，我就想： “哎呀，這么簡單，看來這次考試我是非考高分不可了。”總之，每做一道題，就從各個方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都自我感覺良好。
2、在想象中預演。在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗!”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
3、用語言表達出內(nèi)心的感受。心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當我們高考信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，我們可以經(jīng)?？匆恍└呖汲晒φ叩慕?jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行!
4、把每一次失敗都當作是最后一次。在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热?最糟糕的事?都已經(jīng)發(fā)生了，那么以后就該?否極泰來?了!” 等等。這樣做會給自己以信心，增強心中的安全感。
5、不要總強調(diào)負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
6、別給自己貼上失敗的“標簽”。不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、 “我嘛，本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應該……”、“那次要是那樣，說不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂高考成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功?！钡鹊?。
7、培養(yǎng)良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
8、將失敗歸咎于客觀原因，成功歸功于主觀原因 我們常常聽到領(lǐng)導或者老師用這樣話的教訓自己的下屬或?qū)W生： “不要老是找客觀原因，要多找找主觀原因?！币馑际遣灰每陀^原因來推卸責任，要從自己身上尋求改進。這話固然不假，但是很多人找主觀原因往往一找就是： “我自己太笨?！?“我不是學習的料?！边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對自己越來越缺乏信心，結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù)，而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人，是不可能取得成功的。真正的主觀原因應該是尋找那些可以改變的因素，比如“我還不夠努力。” “我在做題的時候比較馬虎大意?！?“我在這上面花的時間還不夠多?！边@樣，才能促使你在以后的學習中更加發(fā)奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時候，失敗確實是由于客觀原因造成的，一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯，而是某一次考試考差了，固然需要找點主觀原因來尋求改進，但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己，比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵，沒有睡好?！?“天氣不好，影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態(tài)，不符合教學大綱的要求， “我的基礎(chǔ)知識很扎實，如果他真的按照教學大綱出題，我肯定會考的不錯的。”這樣，才能促使你在以后的學習中更加勤奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時候，失敗確實是由于客觀原因造成的，一味的責怪自己未必就是好事。
9、盡量避免用消極或否定的詞語。不要說：“我累壞了”，而要說：“忙了一整天，終于可以好好的休息了?！辈灰f：“天啊，我堅持不下去了”;而要說：“只要堅持不懈，就一定會成功?！别B(yǎng)成使用積極語言的習慣，拒絕不停的自我抱怨。試著將所有的否定句和疑問句都改成肯定句，這將在潛移默化中改變你對世界的看法，一點一滴的賦予你積極思考的習慣。
另外，心理暗示的特點，全在于一個“暗”字，它常常是“不走正門，而從后門”悄悄地潛入人的意識，直接對人們的情緒和意志發(fā)生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調(diào)整方法，具有一定的心理效應：
1、鎮(zhèn)定心情，防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下，對手的好成績，會造成你內(nèi)心的緊張;即便實力超過對手，心理的緊張也會束縛你潛在能力的發(fā)揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。一位高考學生在考場上由于緊張而導致腦海中一片空白，他明白自己越緊張就越想不起來，便索性放下筆，閉上眼睛，默默地安慰自己：“別緊張，這只是一次考試而已，不是決定生死的戰(zhàn)爭，也不是我人生惟一的一條路，只是一種體驗而已，我只要將自己知道的題目答出來就可以了。”睜開眼睛后，他試著鎮(zhèn)定地看第一道題目，記憶慢慢浮現(xiàn)。
2、集中精力，專注某事。一些人常常在注意力應該高度集中的時候，出現(xiàn)心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中，被電視劇、游戲、上網(wǎng)聊天等因素誘惑的時候，學會自我暗示，或許能減輕你的痛苦掙扎。比如，你可以在心里默念：“電視劇只能讓我消磨更多的時間，我愿意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己，你會發(fā)現(xiàn)面對燈紅酒綠，你將不為所動。
3、暗示提醒，不犯同錯。如經(jīng)常提醒自己：不要總是想著自己掌握的知識還“差”多少，而應該想到自己現(xiàn)在已經(jīng)“會”多少，從“補”的角度考慮，補一分就能多得一分。這種積極的心態(tài)會讓自己充滿信心。
高三是我們樹立高考信心、培養(yǎng)正確心態(tài)的關(guān)鍵期，對高考成功有著至關(guān)重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中，如果你穿著一雙合腳而又便利的跑鞋，那么你注定要比別人跑得輕松、跑得愉快。高考路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服高考過程中出現(xiàn)的一切困難。
二、充滿自信
自信是成功的第一秘訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心，他自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平，就不會出現(xiàn)在各種大考中發(fā)揮失常的情況。只有把握自信這一關(guān)鍵因素，才能真正在各種考驗中取得成功。實際上，真正優(yōu)秀的人物，必然對自己充滿信心。法國總統(tǒng)戴高樂在小的時候，和孩子們打仗玩游戲，就堅持自己一定要當總指揮，除此之外，不愿意擔任任何角色。
所以，要想獲得信心，關(guān)鍵是要有勇氣去挑戰(zhàn)。如果一旦學習遭到挫折就自怨自艾，那就會陷入惡性循環(huán) ——由于沒有信心而不敢面對困難，困難越來越多，你對自己就越來越?jīng)]有信心。
三、情緒樂觀
實際上只要把一切往好的方面想，談何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦悶。我們不能改變高考這一不可避免的事實，只有通過自己的奮斗來適應高考，用成績證明自己的優(yōu)秀，——事已至此，別無選擇。佛教的教義講究修行，也就是說要達到一定的思想境界需要做專門的練習，實際上，要具有樂觀的心態(tài)，也并非與生俱來，而需要做專門的練習。學習是一件辛苦的事情，要在艱苦的奮斗中堅持下來，就要學著去練習開心。練習開心的方法很多：每天微笑，情緒低落時，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神飽滿，充滿斗志。郁悶時，到曠野之中大喊幾聲，讀書時，大聲朗讀，頓時胸中積慮就會隨風而散，就像古人那樣臨風而嘯。
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十七
尊敬的學校領(lǐng)導、老師們，親愛的同學們：
大家好!
嚴冬雖逝，乍暖還寒，但料峭的春寒畢竟遮不住我們挑戰(zhàn)自我、迎接未來的信心和行動。今天，我們聚集在這里，隆重舉行迎高考百日誓師大會。在這個不同尋常的日子里，我謹代表高三全體老師向同學們致以春天的祝福!
作為你們的老師，我們朝夕相伴，有幸陪大家一同走過了你們?nèi)松凶铎n麗的時光。在這最后的一百天里，老師愿意再幫你們完成攻山九仞的最后一筐土，使你們功成名就;在這最后的一百天里，老師愿甘做人梯，幫你們攀登險峰，一覽眾山之小。也許老師的肩膀有些單薄，但我們愿意竭盡全力托起你們明天的輝煌!
古人云：十年磨一劍，百日試鋒芒。 100天對于你們來說意義深遠， 100天是你們在生命史冊上留下的一行最靚麗的墨跡，100天是你們跨入未來最關(guān)鍵的階梯。100天的含義是沖刺， 100天的價值是執(zhí)著， 100天的態(tài)勢是進取。這100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，是夢想成真的100天，是創(chuàng)造奇跡的100天。 在這100天里，是我們心中充滿期盼的時刻，我代表全體高三教師向同學們提幾條建議和要求：
一、充滿信心，要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途，相信自己的潛力。記得美國作家愛默生曾說：“自信是成功的第一秘決。”面對高考這一人生的重要選擇，每個同學都要牢固樹立“只要努力，我能成功，我必成功”的堅定信心，都要有“別人行，我更行”的豪邁氣概。有了這種信心與氣概，才會在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時刻，始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！甭肪驮谖覀冏约旱哪_下，命運就在我們自己的手中。能成為太陽，我們就不做月亮;能成為月亮，我們就不做星星!險峻的大山擋不住洶涌的激流，洶涌的激流擋不住我們破浪前進的飛舟。
二、保持積極的態(tài)度，正所謂“態(tài)度決定一切”。我真心地希望你們，在這100天里，與復習無關(guān)的事情不要做，全身心地投入到緊張的復習備考中去。專心聽講、積極互動，耐心積累、虛心請教。要知道扎實的功底，是決戰(zhàn)高考最有力的武器。 因此，我們必須注重基礎(chǔ)，在課堂練習和月考中找出不足，及時彌補。概括起來說就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就問;管好自己的手，老師布置的習題一定要及時完成;管好自己的腦，要積極獨立思考，對同類問題要注意及時歸納和比較。
三、擇科學的方法，在勤奮的基礎(chǔ)上，把握學習規(guī)律，才能收到事半功倍的效果。同時，要合理分配時間，重視課堂學習。
四、擁有頑強的毅力，要知道高考不僅僅是對你們智力水平的檢驗，同時也是意志品質(zhì)的較量。在這種緊張的氛圍中要有“高考未了，奮斗不止”的頑強意志。蘇軾在《晁錯論》中寫道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志?！眱绍娤喾陱娬邉?。要成為強者，就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài)，就要有不屈不撓的意志、堅韌不拔的毅力。在這關(guān)鍵的一百天中，不管碰到什么困難、遭遇什么挫折，不管某次考試成績是優(yōu)還是劣，我們都要以積極的心態(tài)正確對待，要從困難中獲得動力，從挫折中取得經(jīng)驗，從失誤中找準努力方向。簡而言之，就要做到高考未了、奮斗不止，永不放棄、永不言敗。
五、要有“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”的平穩(wěn)心態(tài)。此時此刻，有些同學緊張、壓抑，食不甘味、睡不香甜。面對高考，我們思想上要重視，要有緊迫感和競爭意識，但在心理上要沉著冷靜，以一顆平常心正確對待。平時學習中，我們不要過多考慮我能不能考上，會不會考砸之類的問題，而要經(jīng)常告誡自己，只要我努力了，拼搏了，不管結(jié)果如何，我都無怨無悔。從現(xiàn)在開始不管月考、周考，都要有意識地訓練、提高自己的應試心理素質(zhì)，使自己在高考場上能以良好的心態(tài)，充分發(fā)揮出自己水平。我們渴望擁有一個美好的結(jié)局，我們更希望以佳績來回報學校和老師，來回報父母，來回報自己的辛勞和汗水。憂慮沒有用，回避更沒有用，你只能正視壓力，正視競爭，正視復習備考中的暫時失利，你的內(nèi)心才會得到真正的放松。
同學們，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡，冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。立壯志十年磨一劍，鑄輝煌百日試鋒芒!在這決定成敗的一百天中，讓我們以堅定的信心，頑強的意志，自強的精神，務實的作風，平和的心態(tài)，科學的方法全力以赴地提升實力，強化能力，去摘取成功的碩果，鑄就屬于我們的輝煌。
最后，在剩下的這一百天中，我代表高三全體教師在此莊嚴宣誓：我們?nèi)w教師仍將一如既往地踏實工作，弘揚團結(jié)奮進，甘為人梯的光榮傳統(tǒng)，以飽滿的熱情，務實的作風投入到備考工作中去：精心備課，全心上課，細心批改，耐心輔導，隨時關(guān)注高考動態(tài)，采集高考最新信息，不漏掉每一個問題，不放棄每一個學生，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅。”我們愿做大家沖剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查詢臺，愿做大家的心理咨詢師，愿為大家診斷學習中碰到的一切疑難雜癥。同學們，請記住，在這一百天中，我們?nèi)w教師將時刻與你們同在，以最優(yōu)異的教學質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的教學投入、最真摯的教學情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強的后盾!
春風得意馬蹄疾，最是金榜題名時。同學們，努力吧!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實，一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。祝我們山丹一中全體同學：腳下有路，金榜有名!
最后，祝山丹一中20xx年高考再創(chuàng)輝煌!
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是來自1410班的本站，很榮幸今天在這里為大家?guī)韲煜碌难葜v：奮戰(zhàn)高考。 有一位高三的學姐曾經(jīng)引用《戰(zhàn)國策》里面的一句話勉勵我們“行百里者，半九十”，和“奮戰(zhàn)高考”這四個字一樣，它不僅適用于高三，同樣適用我們在場所有的學生。 今天是5月25日，離6月6日高考只有12天了，這12天對于高三的學長們來說就如同那剩下的十里一樣，愈加的悠關(guān)前程。
請記住，即使離成功只有一步之遙，即使只剩下最后的十二天，我們也只是成功了一半，一定要堅持到底。想一想，寒窗苦讀十二載，起過早，貪過黑，那是多少個日日夜夜奮戰(zhàn)的十二天呀?咬咬牙，最后的這個十二天又算什么呢。 宮崎駿說過這樣的一句話“你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力”，正如我們不敢問你們是否幸苦一樣，我們只能說：“高三的學長們，奮斗的道路上困難重重，荊棘叢生，但你們并不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，你們有父母堅強的臂膀，有老師們的諄諄教誨，有朝夕相處的同學們并肩作戰(zhàn)。
金鱗豈是池中物，一遇風云變成龍，我相信，平凡的生活定會在你們的手中編織出絢麗繽紛的圖騰，有限的人生會在不懈的努力中走向永恒。因為有夢想誰都了不起，因為有勇氣所以就會有奇跡。 雖然高一與高二高三樓不在一處，但是這份緊張壓迫感四處彌漫，課間從山坡上飛奔下來的那一陣陣人流，那回蕩在天地間嘹亮的口號聲，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一場場大小模擬考，那一節(jié)節(jié)安靜的晚自習，都震撼著我們，讓我們情不自禁的想到了兩年后我們也得處于你們今天所處的位置。那一份埋在心底的緊迫感和使命感再一次涌上心頭。
當我們遭遇挫折時，會用你們頑強的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高遠。
當我們在迷惑中徘徊時，會用你們的信念堅定自己的方向，迎風破浪。
我們是急速的峰，因為唯有峰可以穿越荊棘，我們是搏擊長空的鷹，因為唯有鷹可以笑傲蒼穹。
清楚的記得高考百日誓師那天，看到了一位素有交集的學長正處于頹廢狀態(tài)，我內(nèi)心焦急，于是傾盡全力把收集到的所有有關(guān)高考的勵志，加分技巧的資料發(fā)給他，試圖激勵他，他回我說：“謝謝，這些我看過了，我困惑的不是這個?！蔽覇枺骸澳悄阈枰氖鞘裁?”，他回復了我兩個字：時間。時間二字于任何時候任何人都是分外珍貴的，高中三年更是如此。
高一教學樓大門兩側(cè)有一副對聯(lián)，上面寫著“最無益莫過于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”，作為高一的學生，看著面臨會考高二的學長們，面臨高考的高三學長們時刻緊繃的神情處于忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了這句話的真諦了。雖然高考離我們還有一個說遠不遠說近不近的兩年，可這并不意味著我們不需要奮戰(zhàn)高考，為高考做準備。相反，我們應該在這激情的盛夏中，每天迎著晨風想一想今天該做什么頂著繁星問一問自己今天有何收獲。前輩們常告誡我們說高一的學習很重要，是為以后高三打下堅實基礎(chǔ)的。立足高一，志在高三。萬丈高樓平地起，一個堅實的地基是對樓的高度起決定新性作用的。
首先，我們要做一個規(guī)劃，擬一個大綱，確定自己的短期目標和長期目標，然后對他們一一實踐。沒有目標的人生是空虛的，不肯實干的吶喊也是無益的，我們應該聽好每一堂課，收獲每一個知識點。
其次，高考是一門能力與技巧并存的應試考，我們需要技巧這根短線，但在高一我們更需要慢慢培養(yǎng)，積累的是能力這根長線。要知道，能力是活的，越用越活。
最后，影響考試的一個直接因素是心態(tài)。我們從小開始一直到上高中，單就考試次數(shù)而言，經(jīng)歷過那么多場考試的我們可以當之無愧的成為“考神”了，可是在高考時，狀態(tài)不佳，發(fā)揮失常而失分的大有人在，所以考試的心態(tài)要早練。我們不妨把每一次作業(yè)當作一場考試，把每一場考試當作一次作業(yè)，既練就了獨立完成作業(yè)的好習慣，又練就臨考的好心態(tài)。
高二高三的學長們，請以一份愉悅從容的心態(tài)來迎接挑戰(zhàn)，要記住，這個盛夏因你們而姹紫嫣紅，這個校園因你們而瑰麗多彩。
高一的戰(zhàn)友們，夢想已悄悄睜開了朦朧的雙眸，請開啟我們共同的航帆，以夢想為導航，以求真務實為風帆，向著前方太陽升起的地方，向著更美的寬廣的未來全速前進。
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇十九
備戰(zhàn)期中考試國旗下講話稿：應對期中考心理調(diào)適好
老師們、同學們：
上午好！
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考試之后的秋游；本周也有一件令人壓力山大的事情，那就是秋游前的期中考試。想必同學們現(xiàn)在的心思都在期中考試上，我們都希望考一個滿意的成績，在此談四點與考試相關(guān)的心理調(diào)整與技巧。
第一，要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候，我們會聽到有的同學說如果不是粗心看錯題目，那么我就能多考10分了；也會有同學這樣想，如果考試的時候不那么緊張，那么我肯定能再考得好一些；如果這次考試不生病，那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的'考試結(jié)果，我們會有很多的假如。但是，時間不會倒流，生活不會重新演繹。我們要明白，考試考核的是綜合素質(zhì)，包括你的學習成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，也包括你平時學習是粗心大意還是細心謹慎。所以，不要說某次考試發(fā)揮失?；虺＃汲鰜淼哪莻€成績就是你的真實水平，是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二，要習慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當我們走進考場的時候，我們也許會想：我還有一些知識沒有復習，會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔憂，那也不用著急，因為這是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考試，你是完全復習好后去參加的？（停頓）或許小學里會有，但是到了中學里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn)，比如考試、戀愛、求職等等，我們幾乎不會有哪一次是完全準備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應一種狀態(tài)，那就是習慣于面對未知的困難，并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三，要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中，我們需要的是冷靜思考，從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到難題就如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是理想的考試心態(tài)。進入考場，()我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易，別人也容易，你難，別人也難。在容易的題目上掉以輕心，或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此，提醒一下，看上去容易的題目就真的容易嗎？如果你平時學習注意總結(jié)，那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易，實際上就是一個美麗的陷阱，等著你往里栽跟頭。
最后，要正確地認識自己的水平，不要把期望值定得太高。
當我們臨近考試或是踏進考場的時候，我們要理性地認識自己的實力。如果你是學霸級選手，準備考清華北大，那么請你把卷子上的每個題目都做出來，并且做對；如果你是普通選手，南師大的級別就滿足了，那么請你繞開那個變態(tài)的題目，踏踏實實地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住，進入考場后的，我們目標不是把每個題目都做出來，而是把會做的都做對以贏得分數(shù)。
現(xiàn)在，臨時抱佛腳既能夠惡補平時漏掉的知識，也能夠給自己一個心理安慰。所以請同學們抓緊時間復習，用良好的狀態(tài)迎接考試。
最后，祝同學們考出自己滿意的成績！
國旗下的講話備戰(zhàn)期試篇二十
六月的人生是五彩斑斕的神話;六月的情懷是漫山遍野的燦爛;六月的青春是激情飛揚的傳奇;六月的天空是雷霆萬鈞的喝彩……六月，注定是一個飽飲喜悅的日子，寫滿祝福的日子，是一個與成功牽手的.日子!因為還有5天，一百二十個小時，我們的高三師哥師姐們就將邁進高考的考場，夢圓六月。因此，我謹代表高一、高二的學弟學妹們送給你們最美好的祝福——做考場的王者，在六月的天空綻放屬于自己的美麗!
雖然我們還沒有經(jīng)歷高三，但我們深知你們的付出與努力。高三的故事是寫滿勤奮的故事，多少個夜晚，你們青燈黃卷，“衣帶漸寬終不悔”;高三的故事是沒有雙休日的故事，多少個周末，你們手不釋卷，“為伊消得人憔悴”。從晨曦到晚霞的交替中，從書山到題海的跋涉中，你們以水滴石穿的意志創(chuàng)造著輝煌，擁抱著奇跡!
曾經(jīng)的花香已在生命里沉淀，曾經(jīng)的付出已在成功中彰顯——學科競賽的佳績，自主招生的捷報，像一聲聲號角催人奮進。不會忘記，寒風中你們晨讀的身影，燈光下你們伏案的姿勢;不會忘記，體育競技時你們的頑強拼搏，演講比賽中你們的慷慨激昂;不會忘記，校園文化節(jié)你們技壓群雄，師生辯論賽你們口若懸河……三載寒秋，三載春夏，你們以永不言棄的堅守、百折不回的自信為我們樹立了人生的標桿。今天，曾經(jīng)的蠶蛹即將化蝶，你們已然是~~中最亮麗的風景!
再過兩年，我們也將跨入高三，路途中也會有風雨，有挫折，但我們不會氣餒，因為同一條路上有你們相隨;無論充滿多少荊棘多少坎坷，我們都不會退卻，因為你們不懼風雨的品質(zhì)已成為引領(lǐng)我們向前的精神燈塔。是你們教會我們生活，教會我們堅強，教會我們在逐夢途中不舍不棄!
親愛的師哥師姐們，明天你們就要畢業(yè)，就要揮手告別朝夕相處三年的母校，面對莊嚴地國旗，我們真誠的希望，希望你們能永遠銘記母校的關(guān)愛，無論天涯，無論海角!希望你們在瀟灑轉(zhuǎn)身時能再多看一眼母校凝望的雙眸，多聽一聽母校甜蜜的絮語……當你們揮手作別時，請別忘了帶上我們的祝?！獜堥_堅毅的翅膀，帶著十二年的夢想，飛吧，飛在六月的天空中，飛在人生的舞臺上!
天長地久有時盡，此情綿綿無絕期!親愛的師哥師姐們，此時此刻，你們心中定有豪情萬丈——用微笑照亮考場，用成功點亮人生!你們的期盼就是我們的祝福，這個盛夏注定因你們而精彩，這個校園注定因你們而瑰麗繽紛。因為我們堅信：地到無邊天作界，山至絕頂人為峰!
謝謝大家!