總結(jié)是對(duì)過(guò)去的回顧，是未來(lái)的規(guī)劃的基礎(chǔ)，它具有非常重要的意義。在總結(jié)時(shí)要謙遜、追求真實(shí)，不夸大和美化自己的成績(jī)。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)案例，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
殘奧會(huì)的心得篇一
冬奧會(huì)與殘奧會(huì)作為全球最高水平的體育盛會(huì)，每屆都能為世界帶來(lái)驚艷的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，激勵(lì)著各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和觀眾。我有幸參與了一次冬奧會(huì)和一次殘奧會(huì)的觀賽經(jīng)歷，深深地感受到了這兩個(gè)賽事背后所蘊(yùn)含的深意。
第二段：冬奧會(huì)的心得體會(huì)
冬奧會(huì)是冬季運(yùn)動(dòng)的盛宴，我在一次觀看冰壺比賽中深感運(yùn)動(dòng)員的精湛技藝和頑強(qiáng)意志力。他們?cè)诒鶋貓?chǎng)上瞄準(zhǔn)目標(biāo)，探索最佳戰(zhàn)術(shù)，經(jīng)過(guò)精心訓(xùn)練的扔壺和掃冰技術(shù)讓人贊嘆。然而，冰壺并不僅僅是一項(xiàng)技巧練習(xí)，它需要隊(duì)員之間的默契和配合，這種團(tuán)隊(duì)精神也正是冬奧會(huì)所倡導(dǎo)的。而在雪上項(xiàng)目中，我目睹了滑雪選手們閃耀的瞬間，他們以極高的速度滑行，駕馭困難的賽道和極端的天氣條件，與自然環(huán)境進(jìn)行對(duì)抗。這使我深刻理解到，冬奧會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的競(jìng)技，也是人與自然的對(duì)話和和諧共存的象征。
第三段：殘奧會(huì)的心得體會(huì)
殘奧會(huì)是彰顯人類(lèi)堅(jiān)強(qiáng)意志和勇氣的代表性賽事。我曾親眼見(jiàn)證了一個(gè)輪椅籃球比賽，這些運(yùn)動(dòng)員用堅(jiān)毅的目光和堅(jiān)定的決心，在籃球場(chǎng)上展示出出色的技巧和團(tuán)隊(duì)合作。他們面對(duì)身體上的限制，卻沒(méi)有放棄追求體育夢(mèng)想的權(quán)利。殘奧會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該享有平等的權(quán)利和機(jī)會(huì)，而我們作為社會(huì)的一員，應(yīng)該給予殘障人士更多的支持和關(guān)愛(ài)。觀看殘奧會(huì)比賽，是對(duì)生命的敬畏和對(duì)堅(jiān)持的謳歌，讓我深刻感受到人類(lèi)無(wú)限的力量和精神。
第四段：冬奧會(huì)與殘奧會(huì)的共通之處
盡管冬奧會(huì)和殘奧會(huì)在受眾和項(xiàng)目上存在差異，但它們也有許多共同之處。首先，這兩個(gè)賽事都能極大地促進(jìn)了世界各國(guó)之間的交流與理解。運(yùn)動(dòng)無(wú)國(guó)界，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的友誼和團(tuán)結(jié)，超越了國(guó)界和膚色的差異。其次，這兩個(gè)賽事都強(qiáng)調(diào)了體育精神的重要性。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的參賽選手，不僅僅追求榮譽(yù)和獎(jiǎng)牌，更注重奧運(yùn)宣言中所提到的友誼、尊重和卓越。最后，這兩個(gè)賽事都給我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)去超越自我，挑戰(zhàn)極限。無(wú)論是身體上的極限、心理上的極限，還是技術(shù)上的極限，運(yùn)動(dòng)員們都在追求個(gè)人突破和更高水平的同時(shí)，塑造了自己的品格和信念。
第五段：結(jié)尾
通過(guò)參與和觀賞冬奧會(huì)和殘奧會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的魅力與力量。無(wú)論是在冬奧會(huì)舞臺(tái)上的滑雪選手，還是在殘奧會(huì)賽場(chǎng)上的輪椅籃球運(yùn)動(dòng)員，他們的堅(jiān)持和拼搏激勵(lì)著我們，在我們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要保持積極向上的姿態(tài)，不斷超越自我。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛會(huì)，更是一次文化、友誼和精神的盛宴。希望未來(lái)的冬奧會(huì)和殘奧會(huì)能夠繼續(xù)照亮我們的心靈，讓我們共同致力于推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展，為更美好的世界貢獻(xiàn)力量。
殘奧會(huì)的心得篇二
冬殘奧會(huì)是世界上規(guī)模最大、競(jìng)爭(zhēng)最激烈的殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，參與其中是我一生中的難忘經(jīng)歷。通過(guò)這次的參與，我深刻地體會(huì)到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。以下是我對(duì)于冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
第一段：冬殘奧會(huì)的重要性和意義
冬殘奧會(huì)不僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一種精神的展示和殘疾人力量的宣言。它的舉辦，讓全世界的人們能夠更加了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)員的努力和奉獻(xiàn)。冬殘奧會(huì)給殘疾人提供了展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，激勵(lì)著更多的人發(fā)揮自己的潛能，追求夢(mèng)想。同時(shí)，冬殘奧會(huì)也帶動(dòng)了殘疾人運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展，鼓勵(lì)著更多人參與到殘疾人運(yùn)動(dòng)中來(lái)。無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，對(duì)于殘疾人的尊重和支持都是冬殘奧會(huì)中最重要的一環(huán)。
第二段：感受到的艱辛與奮斗
在冬殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)館中，我親眼目睹了運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱俗非笞约旱膲?mèng)想所付出的艱辛和努力。他們或許身體殘疾，但他們心中有無(wú)限的力量，他們不畏困難，堅(jiān)持訓(xùn)練，超越自我，用自己的行動(dòng)詮釋著奮斗的精神。在比賽中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員迎難而上的場(chǎng)面，他們充滿(mǎn)了毅力和決心，不懼一切困難，為了最后的勝利拼盡全力。在這個(gè)過(guò)程中，他們不僅給自己樹(shù)立了榜樣，也給予了很多人力量和勇氣。
第三段：殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無(wú)限潛力
通過(guò)參與冬殘奧會(huì)，我深深感受到了殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無(wú)限潛力。殘疾人雖然身體殘缺，但他們卻同樣具備參與冬季運(yùn)動(dòng)的能力和權(quán)益。他們通過(guò)各種自適應(yīng)設(shè)備與技術(shù)的支持，克服了身體上的障礙，以激情和勇氣挑戰(zhàn)極限。他們的表現(xiàn)證明了殘疾人也能夠在冬季運(yùn)動(dòng)中發(fā)光發(fā)熱，展現(xiàn)出了同樣的實(shí)力和夢(mèng)想。殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力就在于它的無(wú)限潛力和積極向上的精神，能夠讓每個(gè)參與其中的人都感受到自己的價(jià)值和意義。
第四段：團(tuán)結(jié)合作的重要性
冬殘奧會(huì)的成功離不開(kāi)團(tuán)結(jié)合作的精神。在賽場(chǎng)上，不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們緊密合作，互相鼓勵(lì)和支持。即使是同一個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員，也會(huì)互相幫助，分享經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)結(jié)合作的精神，不僅體現(xiàn)了冬殘奧會(huì)的特點(diǎn)，也啟示我們?cè)谏钪幸非髨F(tuán)結(jié)合作，相互尊重和幫助。只有當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心，攜手共進(jìn)，才能取得更優(yōu)秀的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第五段：對(duì)未來(lái)的期望和希望
通過(guò)參與冬殘奧會(huì)，我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望和期望。我希望更多的人能夠了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，為殘疾人提供更好的支持和機(jī)會(huì)。我期待殘疾人運(yùn)動(dòng)繼續(xù)發(fā)展壯大，讓更多的殘疾人有機(jī)會(huì)參與到冬季運(yùn)動(dòng)中來(lái)。我相信，殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)改變世界，讓每個(gè)人都能夠充分發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。
總結(jié)：
參與冬殘奧會(huì)是我一生中的寶貴經(jīng)歷，在這次參賽的過(guò)程中我深刻地感受到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。冬殘奧會(huì)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是展示殘疾人力量的舞臺(tái)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)員們的奮斗和努力，我對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。團(tuán)結(jié)合作的精神和無(wú)限潛力是我們從冬殘奧會(huì)中學(xué)到的寶貴財(cái)富，希望能夠延續(xù)下去，影響更多的人。我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望和期望，相信殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)引領(lǐng)我們走向更美好的未來(lái)。
殘奧會(huì)的心得篇三
第一段：介紹殘奧會(huì)的背景和重要性（約200字）
殘奧會(huì)是一個(gè)重要的國(guó)際性殘疾人體育盛會(huì)，旨在促進(jìn)全球殘疾人人權(quán)、平等和團(tuán)結(jié)。作為參賽者、觀眾或志愿者，參與殘奧會(huì)可以幫助我們更好地理解和關(guān)注殘疾人群體。殘奧會(huì)向世界展示了殘疾人的潛力和勇氣，同時(shí)也讓公眾意識(shí)到殘疾人的需要和重要性。
第二段：回顧殘奧會(huì)的歷史和發(fā)展（約300字）
殘奧會(huì)始于1960年代，當(dāng)時(shí)一位英國(guó)醫(yī)生在一群殘疾人中發(fā)現(xiàn)了體育運(yùn)動(dòng)的力量。從那時(shí)起，殘奧會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)世界范圍內(nèi)的盛會(huì)，每四年一次。它不僅提供了殘障運(yùn)動(dòng)員獲得國(guó)際級(jí)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，更促進(jìn)了殘疾人群體的自我實(shí)現(xiàn)、自我發(fā)展，也讓更多的人了解和關(guān)注殘疾人的權(quán)益和自尊心。
第三段：分享殘奧會(huì)過(guò)程中的心得體會(huì)（約400字）
參加殘奧會(huì)讓我感受到了殘障群體的不同文化背景和相似經(jīng)歷。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到許多殘疾人用堅(jiān)韌的信念和不屈的毅力克服困難，贏得了比賽。我和其他觀眾一起為他們歡呼，感受到了殘障人士的力量和勇氣。此外，作為志愿者的我，也有幸參與了殘奧會(huì)在各個(gè)方面的組織和準(zhǔn)備過(guò)程中。在這個(gè)過(guò)程中，我與其他志愿者一起工作，幫助殘疾人和公眾朋友的興趣愛(ài)好之間造起了一座橋梁。
第四段：探討殘奧會(huì)對(duì)社會(huì)的積極影響（約200字）
參與殘奧會(huì)的體育運(yùn)動(dòng)員不僅在比賽中展示了殘疾人的無(wú)限潛力，同時(shí)還向全球宣傳了殘疾人的形象和需求。殘奧會(huì)的秉承“平等、和諧、包容”的精神，強(qiáng)化著全球社會(huì)對(duì)殘疾人人權(quán)的保護(hù)和尊重。同時(shí)，殘奧會(huì)也在激發(fā)更多人關(guān)注殘疾人群體的意識(shí)和熱情，促進(jìn)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解。
第五段：總結(jié)（約100字）
總而言之，殘奧會(huì)是促進(jìn)殘疾人融入社會(huì)和改善全球社會(huì)關(guān)于殘疾人權(quán)益的認(rèn)知的重要途徑和平臺(tái)。從個(gè)人的角度出發(fā)，參與殘奧會(huì)不僅僅是一個(gè)精神和身體上的挑戰(zhàn)，同時(shí)也給了每一個(gè)參加者機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，了解、幫助和尊重他人。
殘奧會(huì)的心得篇四
作為全球最高規(guī)格的體育盛事之一，冬奧會(huì)與殘奧會(huì)是世界上精神文化交流、經(jīng)濟(jì)合作和人民友誼交往的重要平臺(tái)。作為首都居民，我曾有幸參與2018年北京冬奧會(huì)和殘奧會(huì)組委會(huì)的志愿者招募和培訓(xùn)工作。這段經(jīng)歷深深地觸動(dòng)了我，使我對(duì)體育賽事和志愿者的意義與作用有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。以下是我對(duì)冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
第二段：冬奧會(huì)的素質(zhì)教育意義
冬奧會(huì)不僅是體育賽事，更是一種優(yōu)秀的文化和素質(zhì)教育。在這個(gè)賽事中，運(yùn)動(dòng)員們展現(xiàn)了無(wú)畏、拼搏、團(tuán)結(jié)、尊重的奧林匹克精神，這種精神也在比賽場(chǎng)上被延續(xù)和傳承。同時(shí)，大規(guī)模的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和奧林匹克文化的宣傳也影響著更廣泛的社會(huì)群體。作為志愿者，我們?cè)跒橘愂路?wù)的同時(shí)也將這種精神和文化的傳播作為自己的責(zé)任，成為服務(wù)的一部分。
第三段：殘奧會(huì)的社會(huì)責(zé)任意義
殘奧會(huì)是一項(xiàng)為渴求運(yùn)動(dòng)的殘疾人群體服務(wù)的賽事。盡管這些運(yùn)動(dòng)員面臨著身體上的嚴(yán)重障礙，但是他們堅(jiān)韌不拔、不屈不撓的精神特質(zhì)和強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)愿望使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)出更為出色的表現(xiàn)。作為志愿者，我們的責(zé)任不僅限于為運(yùn)動(dòng)員提供便利和方便，更要關(guān)注和學(xué)習(xí)殘疾人群體的關(guān)注點(diǎn)，展現(xiàn)出我們團(tuán)結(jié)、關(guān)愛(ài)和人文的一面，向公眾傳遞殘疾人的關(guān)愛(ài)和關(guān)注。
第四段：志愿者的成長(zhǎng)與收獲
志愿者在為冬奧會(huì)和殘奧會(huì)服務(wù)的過(guò)程中，可以學(xué)習(xí)到很多社會(huì)實(shí)踐中必要的知識(shí)和技能，如溝通、合作、時(shí)間管理等等，更重要的是，志愿者還可以提升自己的個(gè)體素質(zhì)，如自我認(rèn)識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、責(zé)任心等等。在這個(gè)過(guò)程中，志愿者也可以結(jié)交到各種各樣的人際網(wǎng)絡(luò)，拓寬個(gè)人的人生視野。
第五段：結(jié)束語(yǔ)
以冬奧會(huì)和殘奧會(huì)為例，通過(guò)它們的籌備和舉辦，我們可以看到體育賽事和志愿服務(wù)對(duì)于促進(jìn)社會(huì)文化進(jìn)步、提高個(gè)人素質(zhì)與能力的作用、促進(jìn)人類(lèi)關(guān)系的友誼和協(xié)作，無(wú)疑是大有裨益的。對(duì)于這樣的體驗(yàn)和收獲，我永遠(yuǎn)充滿(mǎn)興奮和感激之情，希望未來(lái)有更多的人也能加入志愿者的行列，收獲更多的成長(zhǎng)與收獲。
殘奧會(huì)的心得篇五
3月4日，北京20__年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥(niǎo)巢”舉行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。
這是一個(gè)需要仔細(xì)“閱讀”的賽會(huì)。
和剛剛結(jié)束的冬奧會(huì)相比，這里的賽場(chǎng)也許缺乏令人窒息的快速，也許沒(méi)有令人目眩的技巧，但這里同樣會(huì)有“更快更高更強(qiáng)”的賽場(chǎng)追求和精彩激烈的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。閱讀比賽，是要從他們也許并不完美的動(dòng)作中，發(fā)現(xiàn)力與美;從他們堅(jiān)毅的神情、頑強(qiáng)的拼搏中感受自強(qiáng)不息的生命力量。
“金牌大戰(zhàn)”歷來(lái)是競(jìng)技體育的最大噱頭。但“閱讀”冬殘奧會(huì)的比賽，獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪從來(lái)不是最大看點(diǎn)，超越自我、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是這個(gè)賽場(chǎng)永恒的主題。
冬季運(yùn)動(dòng)、尤其雪上項(xiàng)目堪稱(chēng)是勇敢者的游戲，對(duì)于健全人而言都極具挑戰(zhàn)性。因此，當(dāng)這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的競(jìng)技舞臺(tái)，就已經(jīng)向世界發(fā)出了強(qiáng)者宣言。
同時(shí)，在本屆冬殘奧會(huì)上，中國(guó)代表團(tuán)的96名運(yùn)動(dòng)員將參加73個(gè)小項(xiàng)的角逐，其中超過(guò)半數(shù)的小項(xiàng)是首次在冬殘奧舞臺(tái)上亮相。從這些運(yùn)動(dòng)員站到賽場(chǎng)那一刻起，中國(guó)冬殘奧運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破。
“冰立方”看臺(tái)上的無(wú)障礙席位
這也是一個(gè)需要認(rèn)真傾聽(tīng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
因?yàn)橄忍旎蛉毕?，德?guó)選手薇薇安從來(lái)沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)這個(gè)世界的模樣，但她憑著“聽(tīng)聲辨位”的能力，成為一名出色的冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員;17歲失去右腿的巴西選手安德烈，雖然祖國(guó)終年無(wú)雪，但他卻站上了最頂尖的冰雪賽場(chǎng)。
在歷屆冬殘奧賽場(chǎng)，只要你愿意傾聽(tīng)，這樣的故事比比皆是，因?yàn)槊恳粋€(gè)登上冬殘奧賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，都有一份堪稱(chēng)傳奇的履歷，都活在健全人眼中的勵(lì)志故事里。
同樣需要傾聽(tīng)的還有這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的心聲。他們的理想、他們的愿望，以及他們所希望的與人相處的方式和所盼望的這個(gè)世界的模樣。
這更是一個(gè)需要真心感受的盛會(huì)。
參加本屆冬殘奧會(huì)的近百名中國(guó)運(yùn)動(dòng)員全部為業(yè)余選手，職業(yè)有工人、農(nóng)民、學(xué)生、職員和自由職業(yè)者等。他們?cè)弧吧系邸薄瓣P(guān)上了一扇門(mén)”，冰雪運(yùn)動(dòng)則是為他們打開(kāi)的一扇窗，無(wú)論他們?cè)谫悎?chǎng)上有著怎樣的成績(jī)，這一份經(jīng)歷都將是他們?nèi)松凶顚氋F的財(cái)富。
感受他們的喜怒哀樂(lè)，分享他們生命中的高光時(shí)刻，讓他們知道，在他們或艱難或快樂(lè)前行的路上，我們一直都在。
第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，因有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動(dòng)，殘疾人冬季體育運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展起來(lái)，最終促成了1976年的首屆冬季殘奧會(huì)。因此，冬殘奧會(huì)被打下了更為深刻的祈愿和平的烙印。
在歷屆冬殘奧會(huì)上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此關(guān)愛(ài)的動(dòng)人畫(huà)面，感受這些溫暖瞬間，愿人類(lèi)最真摯美好的情感能澆滅紛爭(zhēng)的硝煙。
北京冬殘奧會(huì)將于3月4日至13日舉行。在未來(lái)9天時(shí)間里，讓我們換一種視覺(jué)觀看這一冰雪盛會(huì)。
殘奧會(huì)的心得篇六
冬殘奧會(huì)是一個(gè)以殘疾人運(yùn)動(dòng)員為主角的體育盛會(huì)，它不僅展示了體育的魅力和殘疾人的堅(jiān)韌，更代表了平等和團(tuán)結(jié)的精神。我有幸作為觀眾參與其中，這次的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對(duì)冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
首先，冬殘奧會(huì)向我展示了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和毅力。在比賽場(chǎng)上，我看到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員們?cè)诳朔щy和挑戰(zhàn)的過(guò)程中所展現(xiàn)出來(lái)的無(wú)限精神力量。無(wú)論是滑雪、冰球還是雪橇等項(xiàng)目，他們都以頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的決心，克服了自己身體上的種種限制，展現(xiàn)出了與常人一樣的運(yùn)動(dòng)激情和表現(xiàn)力。正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)持和努力，我們才能領(lǐng)略到殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和偉大。
其次，冬殘奧會(huì)讓我感受到了團(tuán)結(jié)和平等的精神。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到不同國(guó)家的觀眾們一起為運(yùn)動(dòng)員們歡呼加油。而運(yùn)動(dòng)員們也展現(xiàn)出了友誼和合作的精神，彼此鼓勵(lì)，相互幫助。他們之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作，超越了種族、國(guó)籍和殘疾的界限，讓我深刻體會(huì)到了平等和團(tuán)結(jié)的力量。這讓我深信，只有通過(guò)團(tuán)結(jié)和平等，我們才能共同面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
同時(shí)，冬殘奧會(huì)也讓我反思了社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度。在賽場(chǎng)外，我看到了一些人對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的鼓勵(lì)和支持，他們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員們瘋狂歡呼，并在比賽結(jié)束后為他們送上最誠(chéng)摯的祝福。但是，我也看到了一些人對(duì)殘疾人的歧視和排斥。這讓我深感遺憾，我們?nèi)匀挥泻荛L(zhǎng)的路要走，以改變社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度。而冬殘奧會(huì)正是一個(gè)提醒我們思考的機(jī)會(huì)，讓我們意識(shí)到殘疾人不僅需要關(guān)愛(ài)和支持，更需要我們尊重和平等對(duì)待。
最后，冬殘奧會(huì)給我?guī)?lái)了深深的感動(dòng)和啟示。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我見(jiàn)證了許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員在努力奮斗的過(guò)程中獲得了成功和榮譽(yù)。這些人不再是殘疾人，他們是勇敢的戰(zhàn)士，他們用自己的雙手和堅(jiān)定的信念證明了殘疾并不能阻擋他們追求夢(mèng)想的腳步。他們讓我明白了人生中最重要的是擁有勇氣和希望，只要付出努力，不論身處何種環(huán)境和狀態(tài)，我們都可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總之，參與冬殘奧會(huì)的經(jīng)歷給了我許多寶貴的心得體會(huì)。它讓我深刻體會(huì)到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和毅力、團(tuán)結(jié)和平等的精神、社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度以及人生中重要的勇氣和希望。這些都是我一生中難以忘懷的寶貴經(jīng)歷，也是我在以后的生活中將會(huì)繼續(xù)努力追尋的價(jià)值觀。我希望通過(guò)這次的經(jīng)歷，能夠鼓勵(lì)更多的人關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，關(guān)心殘疾人的權(quán)益，為建設(shè)一個(gè)更加平等和包容的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
殘奧會(huì)的心得篇七
第一段：引言（150字）
冬殘奧會(huì)是體育界的盛事，不僅展示了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏精神，也傳遞了團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)的理念。作為一名觀眾，我有幸參加了冬殘奧會(huì)，這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的魅力以及殘障人士的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。在此分享一下我的心得體會(huì)，希望能給更多人了解和關(guān)注殘疾人體育運(yùn)動(dòng)提供一些啟示和思考。
第二段：多元化的體育項(xiàng)目（250字）
冬殘奧會(huì)的項(xiàng)目涵蓋了多個(gè)種類(lèi)的冰雪運(yùn)動(dòng)，包括滑雪、冰球、冰壺等。通過(guò)觀看這些精彩的比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員在冰雪運(yùn)動(dòng)中所付出的努力和汗水。他們可能以一條腿、一只手進(jìn)行比賽，但他們的激情和專(zhuān)業(yè)度絲毫不亞于正常運(yùn)動(dòng)員。每個(gè)項(xiàng)目都有自己獨(dú)特的挑戰(zhàn)和難點(diǎn)，而運(yùn)動(dòng)員們用堅(jiān)持和毅力克服困難，展現(xiàn)出了最好的水平。這使我深深地敬佩和感動(dòng)。
第三段：人文關(guān)懷與主辦城市的影響（300字）
冬殘奧會(huì)不僅僅是體育賽事，更是一個(gè)傳遞人文關(guān)懷和友愛(ài)的平臺(tái)。主辦城市為運(yùn)動(dòng)員提供了高質(zhì)量的賽場(chǎng)設(shè)施和人文關(guān)懷，讓他們有最好的競(jìng)技環(huán)境和生活保障。在我觀看比賽的過(guò)程中，我看到了許多志愿者的身影，他們積極幫助運(yùn)動(dòng)員、觀眾和記者，讓整個(gè)賽會(huì)順利進(jìn)行。這種人文關(guān)懷實(shí)實(shí)在在地體現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)的理念，給我留下了深刻的印象。
第四段：殘疾人運(yùn)動(dòng)的意義（300字）
冬殘奧會(huì)的舉辦為殘疾人群體帶來(lái)了更多的關(guān)注和尊重。殘疾人運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)舞臺(tái)上展示自己的才能和魄力，向全世界展示他們的能力和價(jià)值。這不僅是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的肯定，也是對(duì)殘疾人群體的肯定。通過(guò)這樣的體育盛會(huì)，人們認(rèn)識(shí)到殘疾人同樣有權(quán)利和能力參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，殘疾并不能阻擋他們展示自己的機(jī)會(huì)。這種意義深遠(yuǎn)，對(duì)殘疾人士的自信和自尊心的培養(yǎng)至關(guān)重要，也激勵(lì)更多人投身到殘疾人體育事業(yè)中。
第五段：個(gè)人收獲和展望（200字）
參加冬殘奧會(huì)，我收獲了很多，不僅見(jiàn)證了冰雪運(yùn)動(dòng)的精彩，也深刻認(rèn)識(shí)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)持和勇氣。這次經(jīng)歷讓我更加關(guān)注殘疾人體育，也希望借此機(jī)會(huì)呼吁更多人了解和關(guān)注殘疾人體育運(yùn)動(dòng)。希望未來(lái)的冬殘奧會(huì)能夠更加廣泛地傳遞殘疾人運(yùn)動(dòng)精神，讓更多運(yùn)動(dòng)員獲得展示自己才能的機(jī)會(huì)。同時(shí)，也希望全社會(huì)能夠更加關(guān)注殘疾人群體的權(quán)益，為他們提供更多的參與體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)和支持。
總結(jié)（100字）
冬殘奧會(huì)是一個(gè)讓所有人都能從中汲取啟示和感動(dòng)的盛會(huì)，不僅僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員的舞臺(tái)，也傳遞了人文關(guān)懷和友愛(ài)的理念。通過(guò)觀察這個(gè)賽事，可以更深入地了解殘疾人體育的意義和價(jià)值，為殘疾人共享體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和成就感做出努力。同時(shí)，也期望未來(lái)的冬殘奧會(huì)能夠更加完善和精彩，為殘疾人運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造更好的競(jìng)技環(huán)境和展示平臺(tái)。
殘奧會(huì)的心得篇八
里約殘奧會(huì)開(kāi)幕式于北京時(shí)間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場(chǎng)舉行。輪椅擊劍運(yùn)動(dòng)員、2012年倫敦殘奧會(huì)女子重劍團(tuán)體冠軍榮靜，將擔(dān)任殘奧會(huì)開(kāi)幕式中國(guó)體育代表團(tuán)旗手。殘奧運(yùn)動(dòng)員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會(huì)的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，也值得我們更多的關(guān)注和喝彩!為運(yùn)動(dòng)健兒加油吧!
殘奧會(huì)的心得篇九
冬殘奧會(huì)是全球范圍內(nèi)最具影響力的殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)盛事，每四年舉行一次。作為一個(gè)冬季體育愛(ài)好者，我有幸親眼見(jiàn)證了這場(chǎng)盛會(huì)。通過(guò)觀看冬殘奧會(huì)，我受益匪淺，深深地感受到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。下面，我將分享我在觀看冬殘奧會(huì)過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，觀看冬殘奧會(huì)讓我深刻感受到了體育對(duì)人們的鼓舞作用。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，每個(gè)人都能從運(yùn)動(dòng)中找到對(duì)生活的啟示和動(dòng)力。我看到了許多身上帶有疾病或殘疾痕跡的運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴、揮灑汗水的場(chǎng)景，他們拼搏、堅(jiān)持不懈的精神令我深受震撼。他們的努力和決心告訴我，無(wú)論遇到什么困難，只要勇敢地面對(duì)并付出努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，追尋夢(mèng)想。
其次，冬殘奧會(huì)展示了殘障運(yùn)動(dòng)員的勇敢與堅(jiān)韌。他們或許身體不完美，但他們的豪情壯志卻無(wú)可比擬。殘障選手們用自己的努力與汗水，突破了一個(gè)個(gè)界限，向世界展示了自己的實(shí)力和能量。他們并不為自己的身體狀況找借口，而是把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，超越自我，用最好的表現(xiàn)向全世界證明：殘疾并不能限制他們追求卓越的步伐。
另外，冬殘奧會(huì)也帶給我關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的啟示。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，單個(gè)選手的實(shí)力固然重要，但團(tuán)隊(duì)的配合和默契同樣起到至關(guān)重要的作用。每個(gè)國(guó)家和地區(qū)都派遣了一支優(yōu)秀的代表隊(duì)參加比賽，并傾注了大量的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。在比賽過(guò)程中，我看到殘障選手們緊密配合，相互協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗。無(wú)論是接力賽還是團(tuán)體賽，他們都能同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致地戰(zhàn)勝困難，為國(guó)家爭(zhēng)光。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有相互合作，團(tuán)結(jié)一致，我們才能取得更大的成就。
最后，觀看冬殘奧會(huì)讓我意識(shí)到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛(ài)的重要性。殘障選手們是這個(gè)時(shí)代堅(jiān)韌的勞動(dòng)者和奮斗者，在他們身上我看到了人類(lèi)深厚的善良與溫情。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛事，更是一個(gè)傳遞愛(ài)與希望的平臺(tái)。通過(guò)觀看冬殘奧會(huì)，我深深地感受到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛(ài)的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該給予他們平等的機(jī)會(huì)與尊重，幫助他們充分展示自己的能力，融入社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總的來(lái)說(shuō)，觀看冬殘奧會(huì)是一次讓我受益匪淺的體驗(yàn)。通過(guò)這次觀看，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一次對(duì)于人類(lèi)精神力量的召喚與展現(xiàn)。我相信，在未來(lái)的日子里，我們會(huì)繼續(xù)見(jiàn)證殘障運(yùn)動(dòng)員們的輝煌，同時(shí)也會(huì)更加尊重和關(guān)愛(ài)殘障人士，為他們提供公平的機(jī)會(huì)與尊重。我將永遠(yuǎn)銘記這段寶貴的經(jīng)歷，并將努力傳遞體育精神的力量，讓世界變得更美好。
殘奧會(huì)的心得篇十
冬奧會(huì)和殘奧會(huì)是世界上最盛大的綜合性體育賽事之一，是全球的焦點(diǎn)和矚目。2022年冬奧會(huì)和殘奧會(huì)將在中國(guó)北京和張家口舉辦，為促進(jìn)國(guó)際間的友誼，增強(qiáng)殘障人士的自信和價(jià)值感，增進(jìn)人類(lèi)體育文化交流做出了巨大的貢獻(xiàn)。本文所要講述的事關(guān)個(gè)人在觀看冬奧會(huì)和殘奧會(huì)比賽后的一些感悟和收獲，從而深入啟迪社會(huì)文化領(lǐng)域的意義。
第二段：沉淀
作為一個(gè)普普通通的大學(xué)生，我從未經(jīng)歷過(guò)奧林匹克賽場(chǎng)上的熱鬧和壯觀場(chǎng)面，而且對(duì)于殘奧比賽更是不甚了解。這一次，接受這個(gè)機(jī)會(huì)，我切身去感知觀看了不少賽事，這令我深深悟到了一些事情。
第三段：奧林匹克精神
奧林匹克精神是奧運(yùn)會(huì)的鮮明特征之一。作為一種文化精神，它對(duì)人文精神、社會(huì)精神、體育精神的建設(shè)起到了非常重要的作用。在冬奧會(huì)和殘奧會(huì)上，選手們呈現(xiàn)出這種精神的最好方面：尊重各國(guó)文化，遵循公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)和人道精神。這是很多人從事體育運(yùn)動(dòng)所追求的。在奧林匹克精神的指導(dǎo)下，世界的體育事業(yè)才能得到長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該在日常生活和工作中也注重奧林匹克精神的體現(xiàn)，建立良好的社會(huì)道德風(fēng)尚。
第四段：殘疾人的勇氣和堅(jiān)毅
在殘奧比賽中，我們看到了無(wú)數(shù)不斷挑戰(zhàn)自己的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。他們?cè)谏钪忻媾R著普通人難以想象的困難和痛苦，但他們沒(méi)有放棄，始終充滿(mǎn)勇氣和堅(jiān)毅。在比賽中，他們發(fā)揚(yáng)自己的特長(zhǎng)和才能，創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的輝煌成績(jī)。這也反映了殘障人士所擁有的潛力和強(qiáng)大的生命力。他們給了我們非常深刻的啟示，即“不惜一切代價(jià)追求夢(mèng)想”。作為普通人應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的精神，將這種勇敢無(wú)畏、充滿(mǎn)信心和對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望的精神融入到自己的生活和工作中。
第五段：結(jié)論
在這次的觀看冬奧會(huì)和殘奧會(huì)比賽中，我收獲了很多。尤其是在殘奧比賽中，我看到了運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了驚人的成績(jī)，并不斷為自己、為家鄉(xiāng)、為國(guó)家爭(zhēng)得榮譽(yù)的場(chǎng)景，這也讓我感受到了殘疾人在體育運(yùn)動(dòng)中所具有的無(wú)窮魅力和才能。甚至是在平凡的生活中，殘障人士也可以活得特別精彩、充滿(mǎn)生氣。以此機(jī)會(huì)，我也深刻地領(lǐng)悟到，殘障人士?jī)H僅是擁有特定技能和才能的一個(gè)群體，而非失去價(jià)值和自由的受害者。所以，我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，?yīng)該更多地了解這種積極向上的精神和心態(tài)，協(xié)助他們繼續(xù)拓展人生的美好和無(wú)限可能。
殘奧會(huì)的心得篇十一
在冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上，我看見(jiàn)盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽(tīng)見(jiàn)大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來(lái)，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒(méi)有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類(lèi)精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過(guò)首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自?xún)?nèi)心地覺(jué)得開(kāi)心。
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殘奧會(huì)的心得篇十二
殘奧深層的意義在于，讓我們的社會(huì)形成普遍尊重、關(guān)愛(ài)、幫助殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的良好風(fēng)氣，讓殘疾人與健全人能夠平等生活在一起。下文是本站小編為你帶來(lái)的殘奧會(huì)
心得體會(huì)
的內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,繼而向我們走來(lái)的是北京殘奧會(huì),雖殘奧會(huì)聲勢(shì)遠(yuǎn)沒(méi)有奧運(yùn)會(huì)那樣浩大,但殘奧會(huì)帶給我們更多的是"身殘志不殘"的精神,那種精神是無(wú)與倫比的.
你可知道殘奧會(huì)上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個(gè)艱辛的故事,今日站在殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,要付出多大的努力,他們有的眼睛失去了光明,有的耳朵失去了聽(tīng)覺(jué),甚至有的缺了手臂或腿,但他們依然綻放笑容,因?yàn)樗麄冎?殘疾并不代表死亡,只要還沒(méi)有死,就依然要向世界挑戰(zhàn),他們要綻放光彩,他們要讓世界看到他們,他們知道只要努力,這世界上總有一片掌聲是屬于他們的.
在殘奧會(huì)上有人用實(shí)力證明了自己,比如,候斌,他九歲因車(chē)禍?zhǔn)チ艘粭l腿,但他沒(méi)有讓自己的世界變成了灰色,而是努力著,他用他那頑強(qiáng)的精神從廈門(mén)闖進(jìn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng),他一條腿樅橫天下,在殘奧會(huì)上他在男子跳高上三連冠.我們很難想象一個(gè)單腿的人能在跳高項(xiàng)目上蟬聯(lián)三屆冠軍,他那種頑強(qiáng)拼搏,不向命運(yùn)低頭的精神感動(dòng)了你我他.候斌是一個(gè)英雄,然而在殘奧會(huì)的競(jìng)技場(chǎng)上還有許多像候斌這樣的英雄,在此時(shí)此刻我們要向他們致敬.
在世界上有許多殘疾人,我們不能因?yàn)樗麄兣c常人在肢體上 有什么不同就歧視他們,我們應(yīng)該給予他們更多的愛(ài),用愛(ài)去關(guān)懷他們,讓他們感覺(jué)愛(ài)無(wú)處不在.
作為一個(gè)老百姓，我常?？吹洁従?、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺(jué)得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過(guò)不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來(lái)，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺(jué)得我們還有什么過(guò)不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無(wú)論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒(méi)有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京20xx年殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無(wú)緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒(méi)有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒(méi)有流露出沮喪的表情。 殘奧會(huì)抒寫(xiě)的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂(lè)章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自?xún)?nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂(lè)觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。 在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒(méi)有失敗者!參與就是勝利，來(lái)到賽場(chǎng)就是英雄! 看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿(mǎn)火一般的激情對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來(lái)的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
殘奧會(huì)的心得篇十三
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)！殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿(mǎn)火一般的激情,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來(lái)的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
殘奧會(huì)的心得篇十四
北京冬殘奧會(huì)高山滑雪每日比賽前，現(xiàn)場(chǎng)主持人總會(huì)情緒激昂地說(shuō)出這句開(kāi)場(chǎng)白。有著“雪飛燕”之稱(chēng)的場(chǎng)地，似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人，總能感受到暖心、幸福。
國(guó)家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上，會(huì)公示賽事相關(guān)信息。如果時(shí)常駐足觀看便會(huì)發(fā)現(xiàn)，其上也畫(huà)有北京冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結(jié)束后，一位志愿者蹲在展板前，參考圖片勾勒出了一幅作品?！拔覀儯ê芏嗳耍┎皇菍?zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)美術(shù)的，但不想讓展板看著空蕩蕩的，就嘗試著往上畫(huà)畫(huà)?！币晃恢驹刚哌@樣說(shuō)到。
在每次比賽結(jié)束后的一段時(shí)間，擺渡班車(chē)站點(diǎn)前會(huì)赫然排起長(zhǎng)隊(duì)。不少記者對(duì)照著手機(jī)抬頭查看班車(chē)站牌。兩位志愿者迎了上去，為大家指引路線。
殊不知，這一幕已經(jīng)被一位日本記者用相機(jī)記錄了下來(lái)。當(dāng)志愿者有所察覺(jué)想要退閃到一旁時(shí)，日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑，畫(huà)面定格。日本記者思索片刻，用并不擅長(zhǎng)的英語(yǔ)為志愿者們留下了一句贊譽(yù)“you do a good job”（你做得非常好）。
身著藍(lán)白相間制服，穿梭于人群中，志愿者們?nèi)缫黄把┗ā?，將這場(chǎng)冰雪盛宴點(diǎn)綴得格外美麗。
走進(jìn)延慶賽區(qū)新華家園媒體酒店的餐廳，不少記者正享用著美食，不時(shí)談笑風(fēng)生。在過(guò)道旁的一個(gè)餐桌上擺著水餃和啤酒，一位國(guó)外記者拿起手機(jī)拍下了自己的這頓豐盛晚餐?？吹贸鏊芟硎苊媲暗倪@個(gè)熱氣騰騰的中國(guó)美食。
“雪容融，看這里，他要和你跳舞?！痹诂F(xiàn)場(chǎng)工作人員引導(dǎo)下，一位來(lái)自英國(guó)的友人達(dá)成了自己的心愿。在輕快的音樂(lè)聲中，他和“雪容融”共舞。二人的動(dòng)作格外協(xié)調(diào)一致，而在一旁不少用人手機(jī)記錄下了這個(gè)美好瞬間。
在國(guó)家高山滑雪中心競(jìng)速區(qū)媒體中心里，一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機(jī)的操作流程，他按下“熱水鍵”后，水流遲遲未能流出。此時(shí)，一位中國(guó)記者沒(méi)有多說(shuō)什么，用力按了按飲水機(jī)上的水桶。問(wèn)題迎刃而解，二人互相點(diǎn)頭致意。
日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中，視障、站姿、坐姿組別的三位中國(guó)選手都與金牌失之交臂?！?年前我是一個(gè)人在奮斗，現(xiàn)在在家門(mén)口我和我的家人們共同奮斗，這種感覺(jué)是不一樣的?！眲⑺纪琅f贊揚(yáng)了隊(duì)友們的表現(xiàn)。在她看來(lái)這個(gè)集體是友愛(ài)的，大家共同享受著比賽。
“加油！嚴(yán)鞏，加油！”看臺(tái)上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現(xiàn)在7日的男子全能—站姿比賽中，而類(lèi)似的場(chǎng)景，這些天在國(guó)家高山滑雪中心多次上演。
在滑過(guò)終點(diǎn)線后，嚴(yán)鞏沒(méi)能保持住平衡，重重地摔在了雪場(chǎng)上。要知道在比賽中，他剛剛經(jīng)歷過(guò)一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后，現(xiàn)場(chǎng)便出現(xiàn)了齊聲助威的場(chǎng)景。
在“雪飛燕”結(jié)束了一天的比賽后，排隊(duì)坐纜車(chē)下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見(jiàn)聞，伴著余暉，這一幕很是溫情。
殘奧會(huì)的心得篇十五
作為一個(gè)老百姓，我常?？吹洁従?、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺(jué)得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過(guò)不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來(lái)，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺(jué)得我們還有什么過(guò)不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無(wú)論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒(méi)有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無(wú)緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒(méi)有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒(méi)有流露出沮喪的表情。殘奧會(huì)抒寫(xiě)的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂(lè)章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自?xún)?nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂(lè)觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼疲驗(yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒(méi)有失敗者!參與就是勝利，來(lái)到賽場(chǎng)就是英雄!看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
殘奧會(huì)的心得篇十六
據(jù)日本媒體報(bào)道，里約熱內(nèi)盧殘奧會(huì)將于當(dāng)?shù)貢r(shí)間7日下午舉行開(kāi)幕式，宣告首次在南美洲舉辦的殘奧會(huì)拉開(kāi)帷幕。第二天8日全面啟動(dòng)各項(xiàng)比賽，此次新增鐵人三項(xiàng)和皮劃艇項(xiàng)目，截至18日閉幕期間將舉行22個(gè)大項(xiàng)的528個(gè)小項(xiàng)的角逐。
報(bào)道稱(chēng)，日本代表團(tuán)把此次殘奧會(huì)定位為邁向東京殘奧會(huì)的關(guān)鍵一步，將參加17個(gè)大項(xiàng)的比賽，力爭(zhēng)把倫敦殘奧會(huì)所獲獎(jiǎng)牌數(shù)翻倍，目標(biāo)是獲得10塊金牌、總計(jì)40塊獎(jiǎng)牌。
體育強(qiáng)國(guó)俄羅斯因受興奮劑問(wèn)題牽連不參賽，參賽名額再次被分配后，日本代表團(tuán)從當(dāng)初的127人增至132人。
據(jù)悉，國(guó)枝慎吾將力爭(zhēng)獲得男子輪椅網(wǎng)球單打三連霸，擔(dān)任代表團(tuán)旗手的網(wǎng)球女將上地結(jié)衣也將首次向冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)。游泳選手木村敬一、男子柔道100公斤以上級(jí)選手正木健人、男子跳遠(yuǎn)選手山本篤也是沖金的熱門(mén)人選。
擔(dān)任代表團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)的是男子輪椅籃球選手藤本憐央。最年長(zhǎng)的68歲女乒選手別所公惠也有望獲得好名次。
殘奧會(huì)的心得篇十七
是什么支持殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)健兒們笑到最后，是什么使他們獲得鮮花與掌聲，是什么使他們成為最后的贏家?是信念，那股心中永不滅的圣火。
信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最后，在任何困難和挫折面前，他從來(lái)都未曾畏懼，他從未放棄那個(gè)信念——解放科西嘉，在全法國(guó)建立共和制，是信念使他過(guò)關(guān)斬將，英勇殺敵，毫不畏懼一切。在沒(méi)有武器和糧食時(shí)，在后援被敵方切斷時(shí)，在孤軍奮戰(zhàn)于異國(guó)他鄉(xiāng)時(shí)，他——拿破侖，從來(lái)就沒(méi)有倒下，他始終有這么一個(gè)信念在支持他，支持他打完每一場(chǎng)戰(zhàn)役，成就神話般的色彩人生。
信念是火，點(diǎn)燃希望的燈。是那個(gè)一定要活下來(lái)的信念，鼓舞著這個(gè)身殘志堅(jiān)的作家。史鐵生曾經(jīng)有太多的抱怨，有太多的不滿(mǎn)，對(duì)生活也同樣沒(méi)有憧憬，但是后來(lái)，母親讓他點(diǎn)燃了希望的燈，他有了這么個(gè)信念，他很重要，于是，他重新看待生活，一定要活下去，活得更好，他寫(xiě)出了更多出與肺腑的文章，感情真摯，細(xì)膩，無(wú)不讓人為之流淚。信念成就了史鐵生的未來(lái)，讓他更瀟灑地?fù)]動(dòng)筆桿。
信念是燈，照亮前方的路。信念支持他走到了最后，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同樣是身患重疾，肌肉萎縮，終年與輪椅相伴，但對(duì)科學(xué)的無(wú)限追求與狂熱的信念，支持他在輪椅上完成了對(duì)宇宙天體一個(gè)又一個(gè)的猜想，黑洞在他腦海中繪制，星球在他腦海中運(yùn)行，任何一種天體無(wú)不精確地運(yùn)行。更是信念，讓他堅(jiān)強(qiáng)地用一根手指敲打鍵盤(pán)與外界交流，讓學(xué)術(shù)界認(rèn)識(shí)這位身殘志堅(jiān)的偉人——霍金。
是信念，那心中不滅的圣火，激勵(lì)了無(wú)數(shù)有志之士。讓他們擁有屬于自己的一片天地，成就了他們的建樹(shù)。
是信念，一股強(qiáng)大的力量，喚醒了大地，吹綠了江南之岸，生機(jī)盎然。
信念，心中不滅的圣火，點(diǎn)燃你心中的熱情，使你駛向成功的彼岸。
殘奧會(huì)的心得篇十八
27歲的馮攀峰在自己輪椅乒乓球生涯的第17個(gè)年頭，用3：1的比分為中國(guó)代表團(tuán)拿下里約殘奧會(huì)的乒乓項(xiàng)目第一金。
如果不是老一輩殘疾人乒乓球冠軍們?cè)诮K邳州市“希望之家”殘疾人學(xué)校的一次乒乓球表演，今天這一刻的馮攀峰會(huì)在哪里，做些什么，都不得而知。但那一天過(guò)后，10歲的他突然發(fā)現(xiàn)“原來(lái)殘疾人是可以參加一些運(yùn)動(dòng)會(huì)，為國(guó)爭(zhēng)光的”。
和同樣因小兒麻痹癥而身體殘疾的同學(xué)一起，素來(lái)對(duì)乒乓球感興趣的馮攀峰開(kāi)始了訓(xùn)練。但十幾年前訓(xùn)練條件堪憂(yōu)，冬天沒(méi)有暖氣，輪椅運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)范圍小，身上熱不起來(lái)，輪椅又是鐵圈，冬天的時(shí)候手要推著?！笆帜_都容易有凍瘡，打的時(shí)候就流血，”他回憶起那段時(shí)光，“但大家一起練習(xí)都挺高興的，就也沒(méi)覺(jué)得有多苦?！?BR> 對(duì)那個(gè)時(shí)候的馮攀峰來(lái)說(shuō)，對(duì)乒乓球只是喜歡，并沒(méi)有想過(guò)以后要去拿什么冠軍。但8年的光陰悄悄過(guò)去，他從省隊(duì)到了國(guó)家隊(duì)，并在北京殘奧會(huì)上收獲了男子3級(jí)單打冠軍，的倫敦也是如此，到今天，他實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目殘奧會(huì)的三連冠。
馮攀峰說(shuō)，自己的偶像是鄧亞萍，同樣有著剛出道時(shí)不被人看好的經(jīng)歷，也有付出超越常人努力而向上登攀的人生軌跡——這一點(diǎn)很像他的名字?！八晕液艹绨菟??！瘪T攀峰說(shuō)。不過(guò)現(xiàn)在大大小小的眾多賽事冠軍，已經(jīng)讓他和自己的偶像默默看齊。
但乒乓球給予馮攀峰的，不僅僅是獎(jiǎng)杯與獎(jiǎng)牌，更重要的是來(lái)自?xún)?nèi)心的變化?！皻埣踩?，無(wú)論是參加體育運(yùn)動(dòng)還是上班、無(wú)業(yè)，我覺(jué)得最難克服的是一個(gè)心理問(wèn)題，就是一種自卑感，這個(gè)是再怎么開(kāi)導(dǎo)也開(kāi)導(dǎo)不了的，”他說(shuō)，“必須要經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉，拿到成績(jī)之后覺(jué)得自己不比別人差，慢慢地我們的自信心就樹(shù)立起來(lái)了，出去以后從來(lái)沒(méi)覺(jué)得自己有什么不一樣?！?BR> 當(dāng)然他也會(huì)經(jīng)歷迷茫，這一次來(lái)里約，他一直努力想找回前兩屆的狀態(tài)，兩屆冠軍的過(guò)往本身也是一種莫大的壓力?！皼Q賽前就跟自己說(shuō)，反正我進(jìn)決賽了已經(jīng)，就放開(kāi)打吧?！苯裉烀看侮P(guān)鍵得分，他都會(huì)怒吼著給自己加油，直到拿下冠軍點(diǎn)之后高高地舉起手臂慶祝。他說(shuō)：“拿了之后就覺(jué)得，這一路，挺精彩?！?BR> 這樣的精彩還會(huì)繼續(xù)下去?！拔覀兊闹芷谶€是比較長(zhǎng)，因?yàn)樽谳喴紊?，不像他們的運(yùn)動(dòng)量那么大，”馮攀峰說(shuō)，“現(xiàn)在殘疾人乒乓球每一年都會(huì)有很多很多的比賽，我會(huì)繼續(xù)打下去?！?BR> 當(dāng)然，這樣的道路總會(huì)有一天走到一個(gè)要說(shuō)再見(jiàn)的節(jié)點(diǎn)。對(duì)他來(lái)說(shuō)，那個(gè)節(jié)點(diǎn)因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)而充滿(mǎn)著不確定性，但這些不確定之中，有一點(diǎn)是早已肯定的。
殘奧會(huì)的心得篇十九
盡管殘奧會(huì)的關(guān)注度不比奧運(yùn)，但殘疾人運(yùn)動(dòng)員的追夢(mèng)之旅更為動(dòng)人，逆境生命之美更震撼人心。對(duì)每一個(gè)堅(jiān)持追夢(mèng)的人，我們都抱以最高的敬意!摘錄網(wǎng)友熱議，給我們的里約殘奧會(huì)作文素材結(jié)尾。
“為了殘奧會(huì)，殘疾人運(yùn)動(dòng)員付出了常人難以想象的艱辛。在如此快節(jié)奏的社會(huì)，如果你可以抽出一些時(shí)間關(guān)注一下正在進(jìn)行的殘奧會(huì)，一定會(huì)被他們堅(jiān)韌不拔的精神所感動(dòng)?！?BR> “他們才是真正用盡了洪荒之力!多一點(diǎn)關(guān)注，多一點(diǎn)尊敬?！薄跋Ｍ蠹夷芏嚓P(guān)心這個(gè)群體，他們比很多正常人都優(yōu)秀，他們也是為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員。謝謝他們的努力讓國(guó)歌在國(guó)際賽場(chǎng)上響起，為他們感到驕傲?！?BR> “殘奧會(huì)更讓我振奮，坐著的人都這么努力，站起來(lái)的人有什么借口?”“這里有的不只是感動(dòng)，還有溫暖和力量?！?BR> 殘奧會(huì)的心得篇二十
枯松倒掛懸崖依絕壁，青松蔥蘢園圃笑蒼穹，你喜歡哪個(gè)？寒梅驛外斷橋寂寞開(kāi)，園梅疏影橫斜浮暗香，你偏愛(ài)哪個(gè)？多數(shù)人可能傾向前者。為什么環(huán)繞明月的疏星不如暗夜里的螢火明亮？為什么巨石下的小草比花棚里的蘭花更讓人贊美？究其原因，是惡劣處境下綻放的生命更讓人感動(dòng)。
沒(méi)有人喜歡經(jīng)歷坎坷和貧困，沒(méi)有人愿意接受磨難和挫折?？缮鵀槿耍钟姓l(shuí)永遠(yuǎn)走在坦途、又有誰(shuí)一直鮮花錦簇？人無(wú)法選擇出生的健康與缺憾，也無(wú)法預(yù)測(cè)明天的美好與意外。沒(méi)有了聽(tīng)覺(jué)，世界一片寂靜，與寂靜相伴的可能是永遠(yuǎn)的寂寞。沒(méi)有了視覺(jué)，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之門(mén)外。四肢，無(wú)論缺少了哪個(gè)部分，都無(wú)法瀟灑自然地去做事、去行動(dòng)。當(dāng)我們說(shuō)到感同身受時(shí)，也大多是站在岸上永遠(yuǎn)不知溺水者的痛。幸福不會(huì)從天而降，而變故卻常常如影隨行。這個(gè)世界是沒(méi)有救世主的，什么上帝耶穌神仙佛祖只不過(guò)是人遇到苦難時(shí)，像鴕鳥(niǎo)一樣把頭埋在沙子自己欺騙自己。
所以有人選擇做那絕壁上的枯松、斷橋邊的寒梅，既然已按下人生游戲的開(kāi)始鍵，無(wú)論場(chǎng)景如何，角色如何，都應(yīng)該把活的下去、活出精彩作為人生的信條。使楚的晏子、臏腳的孫子、宮刑的司馬子，每一位前賢都可以做人生的導(dǎo)師。飽含哲理的易經(jīng)曰：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！睔v經(jīng)滄桑的圣地亞哥講：“一個(gè)人可以被毀滅,但不能被打敗。”失聰?shù)囊魳?lè)家貝多芬大聲宣告：“我要扼住命運(yùn)的咽喉,它決不能使我屈服。”每一句名言都在強(qiáng)調(diào)永不放棄。凡此種種，皆可為我輩前行的動(dòng)力。
昨天剛被感動(dòng)中國(guó)感動(dòng)過(guò)，今天又遭遇了殘奧會(huì)開(kāi)幕式的眼淚侵襲?？粗麄冸m然步履蹣跚，卻都綻放美麗的笑顏?？粗麄兩眢w雖有缺憾，但沒(méi)有什么能讓他們放棄拼搏。是啊！“人所不能者，即是限制，即是殘疾。”他們來(lái)了，來(lái)到了北京冬殘奧的舞臺(tái)，律動(dòng)的生命，充滿(mǎn)著向上的力量，綻放的生命，加持著祖國(guó)的榮光。
火紅的雪容融，是他們跳躍的心房，潔凈的冰舞臺(tái)，一定是永不放棄的聲音在歌唱。一定是精彩的生命之花在綻放！
殘奧會(huì)的心得篇二十一
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上，來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥(niǎo)巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂(lè)，火種緩緩升起到“鳥(niǎo)巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開(kāi)幕還有19天，位于順義中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調(diào)整著自己的位置。“我們這個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型。”
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽(yáng)打著手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些?！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒(méi)有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)。”
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了?！币估锸c(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長(zhǎng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練?！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感?。”藝術(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長(zhǎng)春大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來(lái)了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買(mǎi)的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?BR> 沒(méi)有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著手機(jī)里的照片。“我們剛開(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的，睡覺(jué)都能疼醒。”《圓舞曲》需要演員通過(guò)旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺(jué)的郭京樂(lè)突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著節(jié)拍，嘴里說(shuō)著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開(kāi)心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國(guó)招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來(lái)?！盀榱俗鎳?guó)、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來(lái)?！蔽狠缄?yáng)堅(jiān)定地說(shuō)。
殘奧會(huì)的心得篇一
冬奧會(huì)與殘奧會(huì)作為全球最高水平的體育盛會(huì)，每屆都能為世界帶來(lái)驚艷的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，激勵(lì)著各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和觀眾。我有幸參與了一次冬奧會(huì)和一次殘奧會(huì)的觀賽經(jīng)歷，深深地感受到了這兩個(gè)賽事背后所蘊(yùn)含的深意。
第二段：冬奧會(huì)的心得體會(huì)
冬奧會(huì)是冬季運(yùn)動(dòng)的盛宴，我在一次觀看冰壺比賽中深感運(yùn)動(dòng)員的精湛技藝和頑強(qiáng)意志力。他們?cè)诒鶋貓?chǎng)上瞄準(zhǔn)目標(biāo)，探索最佳戰(zhàn)術(shù)，經(jīng)過(guò)精心訓(xùn)練的扔壺和掃冰技術(shù)讓人贊嘆。然而，冰壺并不僅僅是一項(xiàng)技巧練習(xí)，它需要隊(duì)員之間的默契和配合，這種團(tuán)隊(duì)精神也正是冬奧會(huì)所倡導(dǎo)的。而在雪上項(xiàng)目中，我目睹了滑雪選手們閃耀的瞬間，他們以極高的速度滑行，駕馭困難的賽道和極端的天氣條件，與自然環(huán)境進(jìn)行對(duì)抗。這使我深刻理解到，冬奧會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的競(jìng)技，也是人與自然的對(duì)話和和諧共存的象征。
第三段：殘奧會(huì)的心得體會(huì)
殘奧會(huì)是彰顯人類(lèi)堅(jiān)強(qiáng)意志和勇氣的代表性賽事。我曾親眼見(jiàn)證了一個(gè)輪椅籃球比賽，這些運(yùn)動(dòng)員用堅(jiān)毅的目光和堅(jiān)定的決心，在籃球場(chǎng)上展示出出色的技巧和團(tuán)隊(duì)合作。他們面對(duì)身體上的限制，卻沒(méi)有放棄追求體育夢(mèng)想的權(quán)利。殘奧會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該享有平等的權(quán)利和機(jī)會(huì)，而我們作為社會(huì)的一員，應(yīng)該給予殘障人士更多的支持和關(guān)愛(ài)。觀看殘奧會(huì)比賽，是對(duì)生命的敬畏和對(duì)堅(jiān)持的謳歌，讓我深刻感受到人類(lèi)無(wú)限的力量和精神。
第四段：冬奧會(huì)與殘奧會(huì)的共通之處
盡管冬奧會(huì)和殘奧會(huì)在受眾和項(xiàng)目上存在差異，但它們也有許多共同之處。首先，這兩個(gè)賽事都能極大地促進(jìn)了世界各國(guó)之間的交流與理解。運(yùn)動(dòng)無(wú)國(guó)界，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的友誼和團(tuán)結(jié)，超越了國(guó)界和膚色的差異。其次，這兩個(gè)賽事都強(qiáng)調(diào)了體育精神的重要性。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的參賽選手，不僅僅追求榮譽(yù)和獎(jiǎng)牌，更注重奧運(yùn)宣言中所提到的友誼、尊重和卓越。最后，這兩個(gè)賽事都給我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)去超越自我，挑戰(zhàn)極限。無(wú)論是身體上的極限、心理上的極限，還是技術(shù)上的極限，運(yùn)動(dòng)員們都在追求個(gè)人突破和更高水平的同時(shí)，塑造了自己的品格和信念。
第五段：結(jié)尾
通過(guò)參與和觀賞冬奧會(huì)和殘奧會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的魅力與力量。無(wú)論是在冬奧會(huì)舞臺(tái)上的滑雪選手，還是在殘奧會(huì)賽場(chǎng)上的輪椅籃球運(yùn)動(dòng)員，他們的堅(jiān)持和拼搏激勵(lì)著我們，在我們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要保持積極向上的姿態(tài)，不斷超越自我。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛會(huì)，更是一次文化、友誼和精神的盛宴。希望未來(lái)的冬奧會(huì)和殘奧會(huì)能夠繼續(xù)照亮我們的心靈，讓我們共同致力于推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展，為更美好的世界貢獻(xiàn)力量。
殘奧會(huì)的心得篇二
冬殘奧會(huì)是世界上規(guī)模最大、競(jìng)爭(zhēng)最激烈的殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，參與其中是我一生中的難忘經(jīng)歷。通過(guò)這次的參與，我深刻地體會(huì)到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。以下是我對(duì)于冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
第一段：冬殘奧會(huì)的重要性和意義
冬殘奧會(huì)不僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一種精神的展示和殘疾人力量的宣言。它的舉辦，讓全世界的人們能夠更加了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)員的努力和奉獻(xiàn)。冬殘奧會(huì)給殘疾人提供了展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，激勵(lì)著更多的人發(fā)揮自己的潛能，追求夢(mèng)想。同時(shí)，冬殘奧會(huì)也帶動(dòng)了殘疾人運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展，鼓勵(lì)著更多人參與到殘疾人運(yùn)動(dòng)中來(lái)。無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，對(duì)于殘疾人的尊重和支持都是冬殘奧會(huì)中最重要的一環(huán)。
第二段：感受到的艱辛與奮斗
在冬殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)館中，我親眼目睹了運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱俗非笞约旱膲?mèng)想所付出的艱辛和努力。他們或許身體殘疾，但他們心中有無(wú)限的力量，他們不畏困難，堅(jiān)持訓(xùn)練，超越自我，用自己的行動(dòng)詮釋著奮斗的精神。在比賽中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員迎難而上的場(chǎng)面，他們充滿(mǎn)了毅力和決心，不懼一切困難，為了最后的勝利拼盡全力。在這個(gè)過(guò)程中，他們不僅給自己樹(shù)立了榜樣，也給予了很多人力量和勇氣。
第三段：殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無(wú)限潛力
通過(guò)參與冬殘奧會(huì)，我深深感受到了殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無(wú)限潛力。殘疾人雖然身體殘缺，但他們卻同樣具備參與冬季運(yùn)動(dòng)的能力和權(quán)益。他們通過(guò)各種自適應(yīng)設(shè)備與技術(shù)的支持，克服了身體上的障礙，以激情和勇氣挑戰(zhàn)極限。他們的表現(xiàn)證明了殘疾人也能夠在冬季運(yùn)動(dòng)中發(fā)光發(fā)熱，展現(xiàn)出了同樣的實(shí)力和夢(mèng)想。殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力就在于它的無(wú)限潛力和積極向上的精神，能夠讓每個(gè)參與其中的人都感受到自己的價(jià)值和意義。
第四段：團(tuán)結(jié)合作的重要性
冬殘奧會(huì)的成功離不開(kāi)團(tuán)結(jié)合作的精神。在賽場(chǎng)上，不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們緊密合作，互相鼓勵(lì)和支持。即使是同一個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員，也會(huì)互相幫助，分享經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)結(jié)合作的精神，不僅體現(xiàn)了冬殘奧會(huì)的特點(diǎn)，也啟示我們?cè)谏钪幸非髨F(tuán)結(jié)合作，相互尊重和幫助。只有當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心，攜手共進(jìn)，才能取得更優(yōu)秀的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第五段：對(duì)未來(lái)的期望和希望
通過(guò)參與冬殘奧會(huì)，我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望和期望。我希望更多的人能夠了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，為殘疾人提供更好的支持和機(jī)會(huì)。我期待殘疾人運(yùn)動(dòng)繼續(xù)發(fā)展壯大，讓更多的殘疾人有機(jī)會(huì)參與到冬季運(yùn)動(dòng)中來(lái)。我相信，殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)改變世界，讓每個(gè)人都能夠充分發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。
總結(jié)：
參與冬殘奧會(huì)是我一生中的寶貴經(jīng)歷，在這次參賽的過(guò)程中我深刻地感受到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。冬殘奧會(huì)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是展示殘疾人力量的舞臺(tái)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)員們的奮斗和努力，我對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。團(tuán)結(jié)合作的精神和無(wú)限潛力是我們從冬殘奧會(huì)中學(xué)到的寶貴財(cái)富，希望能夠延續(xù)下去，影響更多的人。我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望和期望，相信殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)引領(lǐng)我們走向更美好的未來(lái)。
殘奧會(huì)的心得篇三
第一段：介紹殘奧會(huì)的背景和重要性（約200字）
殘奧會(huì)是一個(gè)重要的國(guó)際性殘疾人體育盛會(huì)，旨在促進(jìn)全球殘疾人人權(quán)、平等和團(tuán)結(jié)。作為參賽者、觀眾或志愿者，參與殘奧會(huì)可以幫助我們更好地理解和關(guān)注殘疾人群體。殘奧會(huì)向世界展示了殘疾人的潛力和勇氣，同時(shí)也讓公眾意識(shí)到殘疾人的需要和重要性。
第二段：回顧殘奧會(huì)的歷史和發(fā)展（約300字）
殘奧會(huì)始于1960年代，當(dāng)時(shí)一位英國(guó)醫(yī)生在一群殘疾人中發(fā)現(xiàn)了體育運(yùn)動(dòng)的力量。從那時(shí)起，殘奧會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)世界范圍內(nèi)的盛會(huì)，每四年一次。它不僅提供了殘障運(yùn)動(dòng)員獲得國(guó)際級(jí)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，更促進(jìn)了殘疾人群體的自我實(shí)現(xiàn)、自我發(fā)展，也讓更多的人了解和關(guān)注殘疾人的權(quán)益和自尊心。
第三段：分享殘奧會(huì)過(guò)程中的心得體會(huì)（約400字）
參加殘奧會(huì)讓我感受到了殘障群體的不同文化背景和相似經(jīng)歷。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到許多殘疾人用堅(jiān)韌的信念和不屈的毅力克服困難，贏得了比賽。我和其他觀眾一起為他們歡呼，感受到了殘障人士的力量和勇氣。此外，作為志愿者的我，也有幸參與了殘奧會(huì)在各個(gè)方面的組織和準(zhǔn)備過(guò)程中。在這個(gè)過(guò)程中，我與其他志愿者一起工作，幫助殘疾人和公眾朋友的興趣愛(ài)好之間造起了一座橋梁。
第四段：探討殘奧會(huì)對(duì)社會(huì)的積極影響（約200字）
參與殘奧會(huì)的體育運(yùn)動(dòng)員不僅在比賽中展示了殘疾人的無(wú)限潛力，同時(shí)還向全球宣傳了殘疾人的形象和需求。殘奧會(huì)的秉承“平等、和諧、包容”的精神，強(qiáng)化著全球社會(huì)對(duì)殘疾人人權(quán)的保護(hù)和尊重。同時(shí)，殘奧會(huì)也在激發(fā)更多人關(guān)注殘疾人群體的意識(shí)和熱情，促進(jìn)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解。
第五段：總結(jié)（約100字）
總而言之，殘奧會(huì)是促進(jìn)殘疾人融入社會(huì)和改善全球社會(huì)關(guān)于殘疾人權(quán)益的認(rèn)知的重要途徑和平臺(tái)。從個(gè)人的角度出發(fā)，參與殘奧會(huì)不僅僅是一個(gè)精神和身體上的挑戰(zhàn)，同時(shí)也給了每一個(gè)參加者機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，了解、幫助和尊重他人。
殘奧會(huì)的心得篇四
作為全球最高規(guī)格的體育盛事之一，冬奧會(huì)與殘奧會(huì)是世界上精神文化交流、經(jīng)濟(jì)合作和人民友誼交往的重要平臺(tái)。作為首都居民，我曾有幸參與2018年北京冬奧會(huì)和殘奧會(huì)組委會(huì)的志愿者招募和培訓(xùn)工作。這段經(jīng)歷深深地觸動(dòng)了我，使我對(duì)體育賽事和志愿者的意義與作用有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。以下是我對(duì)冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
第二段：冬奧會(huì)的素質(zhì)教育意義
冬奧會(huì)不僅是體育賽事，更是一種優(yōu)秀的文化和素質(zhì)教育。在這個(gè)賽事中，運(yùn)動(dòng)員們展現(xiàn)了無(wú)畏、拼搏、團(tuán)結(jié)、尊重的奧林匹克精神，這種精神也在比賽場(chǎng)上被延續(xù)和傳承。同時(shí)，大規(guī)模的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和奧林匹克文化的宣傳也影響著更廣泛的社會(huì)群體。作為志愿者，我們?cè)跒橘愂路?wù)的同時(shí)也將這種精神和文化的傳播作為自己的責(zé)任，成為服務(wù)的一部分。
第三段：殘奧會(huì)的社會(huì)責(zé)任意義
殘奧會(huì)是一項(xiàng)為渴求運(yùn)動(dòng)的殘疾人群體服務(wù)的賽事。盡管這些運(yùn)動(dòng)員面臨著身體上的嚴(yán)重障礙，但是他們堅(jiān)韌不拔、不屈不撓的精神特質(zhì)和強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)愿望使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)出更為出色的表現(xiàn)。作為志愿者，我們的責(zé)任不僅限于為運(yùn)動(dòng)員提供便利和方便，更要關(guān)注和學(xué)習(xí)殘疾人群體的關(guān)注點(diǎn)，展現(xiàn)出我們團(tuán)結(jié)、關(guān)愛(ài)和人文的一面，向公眾傳遞殘疾人的關(guān)愛(ài)和關(guān)注。
第四段：志愿者的成長(zhǎng)與收獲
志愿者在為冬奧會(huì)和殘奧會(huì)服務(wù)的過(guò)程中，可以學(xué)習(xí)到很多社會(huì)實(shí)踐中必要的知識(shí)和技能，如溝通、合作、時(shí)間管理等等，更重要的是，志愿者還可以提升自己的個(gè)體素質(zhì)，如自我認(rèn)識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、責(zé)任心等等。在這個(gè)過(guò)程中，志愿者也可以結(jié)交到各種各樣的人際網(wǎng)絡(luò)，拓寬個(gè)人的人生視野。
第五段：結(jié)束語(yǔ)
以冬奧會(huì)和殘奧會(huì)為例，通過(guò)它們的籌備和舉辦，我們可以看到體育賽事和志愿服務(wù)對(duì)于促進(jìn)社會(huì)文化進(jìn)步、提高個(gè)人素質(zhì)與能力的作用、促進(jìn)人類(lèi)關(guān)系的友誼和協(xié)作，無(wú)疑是大有裨益的。對(duì)于這樣的體驗(yàn)和收獲，我永遠(yuǎn)充滿(mǎn)興奮和感激之情，希望未來(lái)有更多的人也能加入志愿者的行列，收獲更多的成長(zhǎng)與收獲。
殘奧會(huì)的心得篇五
3月4日，北京20__年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥(niǎo)巢”舉行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。
這是一個(gè)需要仔細(xì)“閱讀”的賽會(huì)。
和剛剛結(jié)束的冬奧會(huì)相比，這里的賽場(chǎng)也許缺乏令人窒息的快速，也許沒(méi)有令人目眩的技巧，但這里同樣會(huì)有“更快更高更強(qiáng)”的賽場(chǎng)追求和精彩激烈的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。閱讀比賽，是要從他們也許并不完美的動(dòng)作中，發(fā)現(xiàn)力與美;從他們堅(jiān)毅的神情、頑強(qiáng)的拼搏中感受自強(qiáng)不息的生命力量。
“金牌大戰(zhàn)”歷來(lái)是競(jìng)技體育的最大噱頭。但“閱讀”冬殘奧會(huì)的比賽，獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪從來(lái)不是最大看點(diǎn)，超越自我、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是這個(gè)賽場(chǎng)永恒的主題。
冬季運(yùn)動(dòng)、尤其雪上項(xiàng)目堪稱(chēng)是勇敢者的游戲，對(duì)于健全人而言都極具挑戰(zhàn)性。因此，當(dāng)這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的競(jìng)技舞臺(tái)，就已經(jīng)向世界發(fā)出了強(qiáng)者宣言。
同時(shí)，在本屆冬殘奧會(huì)上，中國(guó)代表團(tuán)的96名運(yùn)動(dòng)員將參加73個(gè)小項(xiàng)的角逐，其中超過(guò)半數(shù)的小項(xiàng)是首次在冬殘奧舞臺(tái)上亮相。從這些運(yùn)動(dòng)員站到賽場(chǎng)那一刻起，中國(guó)冬殘奧運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破。
“冰立方”看臺(tái)上的無(wú)障礙席位
這也是一個(gè)需要認(rèn)真傾聽(tīng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
因?yàn)橄忍旎蛉毕?，德?guó)選手薇薇安從來(lái)沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)這個(gè)世界的模樣，但她憑著“聽(tīng)聲辨位”的能力，成為一名出色的冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員;17歲失去右腿的巴西選手安德烈，雖然祖國(guó)終年無(wú)雪，但他卻站上了最頂尖的冰雪賽場(chǎng)。
在歷屆冬殘奧賽場(chǎng)，只要你愿意傾聽(tīng)，這樣的故事比比皆是，因?yàn)槊恳粋€(gè)登上冬殘奧賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，都有一份堪稱(chēng)傳奇的履歷，都活在健全人眼中的勵(lì)志故事里。
同樣需要傾聽(tīng)的還有這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的心聲。他們的理想、他們的愿望，以及他們所希望的與人相處的方式和所盼望的這個(gè)世界的模樣。
這更是一個(gè)需要真心感受的盛會(huì)。
參加本屆冬殘奧會(huì)的近百名中國(guó)運(yùn)動(dòng)員全部為業(yè)余選手，職業(yè)有工人、農(nóng)民、學(xué)生、職員和自由職業(yè)者等。他們?cè)弧吧系邸薄瓣P(guān)上了一扇門(mén)”，冰雪運(yùn)動(dòng)則是為他們打開(kāi)的一扇窗，無(wú)論他們?cè)谫悎?chǎng)上有著怎樣的成績(jī)，這一份經(jīng)歷都將是他們?nèi)松凶顚氋F的財(cái)富。
感受他們的喜怒哀樂(lè)，分享他們生命中的高光時(shí)刻，讓他們知道，在他們或艱難或快樂(lè)前行的路上，我們一直都在。
第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，因有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動(dòng)，殘疾人冬季體育運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展起來(lái)，最終促成了1976年的首屆冬季殘奧會(huì)。因此，冬殘奧會(huì)被打下了更為深刻的祈愿和平的烙印。
在歷屆冬殘奧會(huì)上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此關(guān)愛(ài)的動(dòng)人畫(huà)面，感受這些溫暖瞬間，愿人類(lèi)最真摯美好的情感能澆滅紛爭(zhēng)的硝煙。
北京冬殘奧會(huì)將于3月4日至13日舉行。在未來(lái)9天時(shí)間里，讓我們換一種視覺(jué)觀看這一冰雪盛會(huì)。
殘奧會(huì)的心得篇六
冬殘奧會(huì)是一個(gè)以殘疾人運(yùn)動(dòng)員為主角的體育盛會(huì)，它不僅展示了體育的魅力和殘疾人的堅(jiān)韌，更代表了平等和團(tuán)結(jié)的精神。我有幸作為觀眾參與其中，這次的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對(duì)冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
首先，冬殘奧會(huì)向我展示了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和毅力。在比賽場(chǎng)上，我看到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員們?cè)诳朔щy和挑戰(zhàn)的過(guò)程中所展現(xiàn)出來(lái)的無(wú)限精神力量。無(wú)論是滑雪、冰球還是雪橇等項(xiàng)目，他們都以頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的決心，克服了自己身體上的種種限制，展現(xiàn)出了與常人一樣的運(yùn)動(dòng)激情和表現(xiàn)力。正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)持和努力，我們才能領(lǐng)略到殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和偉大。
其次，冬殘奧會(huì)讓我感受到了團(tuán)結(jié)和平等的精神。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到不同國(guó)家的觀眾們一起為運(yùn)動(dòng)員們歡呼加油。而運(yùn)動(dòng)員們也展現(xiàn)出了友誼和合作的精神，彼此鼓勵(lì)，相互幫助。他們之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作，超越了種族、國(guó)籍和殘疾的界限，讓我深刻體會(huì)到了平等和團(tuán)結(jié)的力量。這讓我深信，只有通過(guò)團(tuán)結(jié)和平等，我們才能共同面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
同時(shí)，冬殘奧會(huì)也讓我反思了社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度。在賽場(chǎng)外，我看到了一些人對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的鼓勵(lì)和支持，他們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員們瘋狂歡呼，并在比賽結(jié)束后為他們送上最誠(chéng)摯的祝福。但是，我也看到了一些人對(duì)殘疾人的歧視和排斥。這讓我深感遺憾，我們?nèi)匀挥泻荛L(zhǎng)的路要走，以改變社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度。而冬殘奧會(huì)正是一個(gè)提醒我們思考的機(jī)會(huì)，讓我們意識(shí)到殘疾人不僅需要關(guān)愛(ài)和支持，更需要我們尊重和平等對(duì)待。
最后，冬殘奧會(huì)給我?guī)?lái)了深深的感動(dòng)和啟示。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我見(jiàn)證了許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員在努力奮斗的過(guò)程中獲得了成功和榮譽(yù)。這些人不再是殘疾人，他們是勇敢的戰(zhàn)士，他們用自己的雙手和堅(jiān)定的信念證明了殘疾并不能阻擋他們追求夢(mèng)想的腳步。他們讓我明白了人生中最重要的是擁有勇氣和希望，只要付出努力，不論身處何種環(huán)境和狀態(tài)，我們都可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總之，參與冬殘奧會(huì)的經(jīng)歷給了我許多寶貴的心得體會(huì)。它讓我深刻體會(huì)到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和毅力、團(tuán)結(jié)和平等的精神、社會(huì)對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度以及人生中重要的勇氣和希望。這些都是我一生中難以忘懷的寶貴經(jīng)歷，也是我在以后的生活中將會(huì)繼續(xù)努力追尋的價(jià)值觀。我希望通過(guò)這次的經(jīng)歷，能夠鼓勵(lì)更多的人關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，關(guān)心殘疾人的權(quán)益，為建設(shè)一個(gè)更加平等和包容的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
殘奧會(huì)的心得篇七
第一段：引言（150字）
冬殘奧會(huì)是體育界的盛事，不僅展示了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏精神，也傳遞了團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)的理念。作為一名觀眾，我有幸參加了冬殘奧會(huì)，這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的魅力以及殘障人士的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。在此分享一下我的心得體會(huì)，希望能給更多人了解和關(guān)注殘疾人體育運(yùn)動(dòng)提供一些啟示和思考。
第二段：多元化的體育項(xiàng)目（250字）
冬殘奧會(huì)的項(xiàng)目涵蓋了多個(gè)種類(lèi)的冰雪運(yùn)動(dòng)，包括滑雪、冰球、冰壺等。通過(guò)觀看這些精彩的比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員在冰雪運(yùn)動(dòng)中所付出的努力和汗水。他們可能以一條腿、一只手進(jìn)行比賽，但他們的激情和專(zhuān)業(yè)度絲毫不亞于正常運(yùn)動(dòng)員。每個(gè)項(xiàng)目都有自己獨(dú)特的挑戰(zhàn)和難點(diǎn)，而運(yùn)動(dòng)員們用堅(jiān)持和毅力克服困難，展現(xiàn)出了最好的水平。這使我深深地敬佩和感動(dòng)。
第三段：人文關(guān)懷與主辦城市的影響（300字）
冬殘奧會(huì)不僅僅是體育賽事，更是一個(gè)傳遞人文關(guān)懷和友愛(ài)的平臺(tái)。主辦城市為運(yùn)動(dòng)員提供了高質(zhì)量的賽場(chǎng)設(shè)施和人文關(guān)懷，讓他們有最好的競(jìng)技環(huán)境和生活保障。在我觀看比賽的過(guò)程中，我看到了許多志愿者的身影，他們積極幫助運(yùn)動(dòng)員、觀眾和記者，讓整個(gè)賽會(huì)順利進(jìn)行。這種人文關(guān)懷實(shí)實(shí)在在地體現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)的理念，給我留下了深刻的印象。
第四段：殘疾人運(yùn)動(dòng)的意義（300字）
冬殘奧會(huì)的舉辦為殘疾人群體帶來(lái)了更多的關(guān)注和尊重。殘疾人運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)舞臺(tái)上展示自己的才能和魄力，向全世界展示他們的能力和價(jià)值。這不僅是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的肯定，也是對(duì)殘疾人群體的肯定。通過(guò)這樣的體育盛會(huì)，人們認(rèn)識(shí)到殘疾人同樣有權(quán)利和能力參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，殘疾并不能阻擋他們展示自己的機(jī)會(huì)。這種意義深遠(yuǎn)，對(duì)殘疾人士的自信和自尊心的培養(yǎng)至關(guān)重要，也激勵(lì)更多人投身到殘疾人體育事業(yè)中。
第五段：個(gè)人收獲和展望（200字）
參加冬殘奧會(huì)，我收獲了很多，不僅見(jiàn)證了冰雪運(yùn)動(dòng)的精彩，也深刻認(rèn)識(shí)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)持和勇氣。這次經(jīng)歷讓我更加關(guān)注殘疾人體育，也希望借此機(jī)會(huì)呼吁更多人了解和關(guān)注殘疾人體育運(yùn)動(dòng)。希望未來(lái)的冬殘奧會(huì)能夠更加廣泛地傳遞殘疾人運(yùn)動(dòng)精神，讓更多運(yùn)動(dòng)員獲得展示自己才能的機(jī)會(huì)。同時(shí)，也希望全社會(huì)能夠更加關(guān)注殘疾人群體的權(quán)益，為他們提供更多的參與體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)和支持。
總結(jié)（100字）
冬殘奧會(huì)是一個(gè)讓所有人都能從中汲取啟示和感動(dòng)的盛會(huì)，不僅僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員的舞臺(tái)，也傳遞了人文關(guān)懷和友愛(ài)的理念。通過(guò)觀察這個(gè)賽事，可以更深入地了解殘疾人體育的意義和價(jià)值，為殘疾人共享體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和成就感做出努力。同時(shí)，也期望未來(lái)的冬殘奧會(huì)能夠更加完善和精彩，為殘疾人運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造更好的競(jìng)技環(huán)境和展示平臺(tái)。
殘奧會(huì)的心得篇八
里約殘奧會(huì)開(kāi)幕式于北京時(shí)間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場(chǎng)舉行。輪椅擊劍運(yùn)動(dòng)員、2012年倫敦殘奧會(huì)女子重劍團(tuán)體冠軍榮靜，將擔(dān)任殘奧會(huì)開(kāi)幕式中國(guó)體育代表團(tuán)旗手。殘奧運(yùn)動(dòng)員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會(huì)的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，也值得我們更多的關(guān)注和喝彩!為運(yùn)動(dòng)健兒加油吧!
殘奧會(huì)的心得篇九
冬殘奧會(huì)是全球范圍內(nèi)最具影響力的殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)盛事，每四年舉行一次。作為一個(gè)冬季體育愛(ài)好者，我有幸親眼見(jiàn)證了這場(chǎng)盛會(huì)。通過(guò)觀看冬殘奧會(huì)，我受益匪淺，深深地感受到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。下面，我將分享我在觀看冬殘奧會(huì)過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，觀看冬殘奧會(huì)讓我深刻感受到了體育對(duì)人們的鼓舞作用。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，每個(gè)人都能從運(yùn)動(dòng)中找到對(duì)生活的啟示和動(dòng)力。我看到了許多身上帶有疾病或殘疾痕跡的運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴、揮灑汗水的場(chǎng)景，他們拼搏、堅(jiān)持不懈的精神令我深受震撼。他們的努力和決心告訴我，無(wú)論遇到什么困難，只要勇敢地面對(duì)并付出努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，追尋夢(mèng)想。
其次，冬殘奧會(huì)展示了殘障運(yùn)動(dòng)員的勇敢與堅(jiān)韌。他們或許身體不完美，但他們的豪情壯志卻無(wú)可比擬。殘障選手們用自己的努力與汗水，突破了一個(gè)個(gè)界限，向世界展示了自己的實(shí)力和能量。他們并不為自己的身體狀況找借口，而是把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，超越自我，用最好的表現(xiàn)向全世界證明：殘疾并不能限制他們追求卓越的步伐。
另外，冬殘奧會(huì)也帶給我關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的啟示。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，單個(gè)選手的實(shí)力固然重要，但團(tuán)隊(duì)的配合和默契同樣起到至關(guān)重要的作用。每個(gè)國(guó)家和地區(qū)都派遣了一支優(yōu)秀的代表隊(duì)參加比賽，并傾注了大量的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。在比賽過(guò)程中，我看到殘障選手們緊密配合，相互協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗。無(wú)論是接力賽還是團(tuán)體賽，他們都能同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致地戰(zhàn)勝困難，為國(guó)家爭(zhēng)光。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有相互合作，團(tuán)結(jié)一致，我們才能取得更大的成就。
最后，觀看冬殘奧會(huì)讓我意識(shí)到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛(ài)的重要性。殘障選手們是這個(gè)時(shí)代堅(jiān)韌的勞動(dòng)者和奮斗者，在他們身上我看到了人類(lèi)深厚的善良與溫情。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛事，更是一個(gè)傳遞愛(ài)與希望的平臺(tái)。通過(guò)觀看冬殘奧會(huì)，我深深地感受到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛(ài)的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該給予他們平等的機(jī)會(huì)與尊重，幫助他們充分展示自己的能力，融入社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總的來(lái)說(shuō)，觀看冬殘奧會(huì)是一次讓我受益匪淺的體驗(yàn)。通過(guò)這次觀看，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一次對(duì)于人類(lèi)精神力量的召喚與展現(xiàn)。我相信，在未來(lái)的日子里，我們會(huì)繼續(xù)見(jiàn)證殘障運(yùn)動(dòng)員們的輝煌，同時(shí)也會(huì)更加尊重和關(guān)愛(ài)殘障人士，為他們提供公平的機(jī)會(huì)與尊重。我將永遠(yuǎn)銘記這段寶貴的經(jīng)歷，并將努力傳遞體育精神的力量，讓世界變得更美好。
殘奧會(huì)的心得篇十
冬奧會(huì)和殘奧會(huì)是世界上最盛大的綜合性體育賽事之一，是全球的焦點(diǎn)和矚目。2022年冬奧會(huì)和殘奧會(huì)將在中國(guó)北京和張家口舉辦，為促進(jìn)國(guó)際間的友誼，增強(qiáng)殘障人士的自信和價(jià)值感，增進(jìn)人類(lèi)體育文化交流做出了巨大的貢獻(xiàn)。本文所要講述的事關(guān)個(gè)人在觀看冬奧會(huì)和殘奧會(huì)比賽后的一些感悟和收獲，從而深入啟迪社會(huì)文化領(lǐng)域的意義。
第二段：沉淀
作為一個(gè)普普通通的大學(xué)生，我從未經(jīng)歷過(guò)奧林匹克賽場(chǎng)上的熱鬧和壯觀場(chǎng)面，而且對(duì)于殘奧比賽更是不甚了解。這一次，接受這個(gè)機(jī)會(huì)，我切身去感知觀看了不少賽事，這令我深深悟到了一些事情。
第三段：奧林匹克精神
奧林匹克精神是奧運(yùn)會(huì)的鮮明特征之一。作為一種文化精神，它對(duì)人文精神、社會(huì)精神、體育精神的建設(shè)起到了非常重要的作用。在冬奧會(huì)和殘奧會(huì)上，選手們呈現(xiàn)出這種精神的最好方面：尊重各國(guó)文化，遵循公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)和人道精神。這是很多人從事體育運(yùn)動(dòng)所追求的。在奧林匹克精神的指導(dǎo)下，世界的體育事業(yè)才能得到長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該在日常生活和工作中也注重奧林匹克精神的體現(xiàn)，建立良好的社會(huì)道德風(fēng)尚。
第四段：殘疾人的勇氣和堅(jiān)毅
在殘奧比賽中，我們看到了無(wú)數(shù)不斷挑戰(zhàn)自己的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。他們?cè)谏钪忻媾R著普通人難以想象的困難和痛苦，但他們沒(méi)有放棄，始終充滿(mǎn)勇氣和堅(jiān)毅。在比賽中，他們發(fā)揚(yáng)自己的特長(zhǎng)和才能，創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的輝煌成績(jī)。這也反映了殘障人士所擁有的潛力和強(qiáng)大的生命力。他們給了我們非常深刻的啟示，即“不惜一切代價(jià)追求夢(mèng)想”。作為普通人應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的精神，將這種勇敢無(wú)畏、充滿(mǎn)信心和對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望的精神融入到自己的生活和工作中。
第五段：結(jié)論
在這次的觀看冬奧會(huì)和殘奧會(huì)比賽中，我收獲了很多。尤其是在殘奧比賽中，我看到了運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了驚人的成績(jī)，并不斷為自己、為家鄉(xiāng)、為國(guó)家爭(zhēng)得榮譽(yù)的場(chǎng)景，這也讓我感受到了殘疾人在體育運(yùn)動(dòng)中所具有的無(wú)窮魅力和才能。甚至是在平凡的生活中，殘障人士也可以活得特別精彩、充滿(mǎn)生氣。以此機(jī)會(huì)，我也深刻地領(lǐng)悟到，殘障人士?jī)H僅是擁有特定技能和才能的一個(gè)群體，而非失去價(jià)值和自由的受害者。所以，我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，?yīng)該更多地了解這種積極向上的精神和心態(tài)，協(xié)助他們繼續(xù)拓展人生的美好和無(wú)限可能。
殘奧會(huì)的心得篇十一
在冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上，我看見(jiàn)盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽(tīng)見(jiàn)大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來(lái)，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒(méi)有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類(lèi)精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過(guò)首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自?xún)?nèi)心地覺(jué)得開(kāi)心。
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殘奧會(huì)的心得篇十二
殘奧深層的意義在于，讓我們的社會(huì)形成普遍尊重、關(guān)愛(ài)、幫助殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的良好風(fēng)氣，讓殘疾人與健全人能夠平等生活在一起。下文是本站小編為你帶來(lái)的殘奧會(huì)
心得體會(huì)
的內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,繼而向我們走來(lái)的是北京殘奧會(huì),雖殘奧會(huì)聲勢(shì)遠(yuǎn)沒(méi)有奧運(yùn)會(huì)那樣浩大,但殘奧會(huì)帶給我們更多的是"身殘志不殘"的精神,那種精神是無(wú)與倫比的.
你可知道殘奧會(huì)上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個(gè)艱辛的故事,今日站在殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,要付出多大的努力,他們有的眼睛失去了光明,有的耳朵失去了聽(tīng)覺(jué),甚至有的缺了手臂或腿,但他們依然綻放笑容,因?yàn)樗麄冎?殘疾并不代表死亡,只要還沒(méi)有死,就依然要向世界挑戰(zhàn),他們要綻放光彩,他們要讓世界看到他們,他們知道只要努力,這世界上總有一片掌聲是屬于他們的.
在殘奧會(huì)上有人用實(shí)力證明了自己,比如,候斌,他九歲因車(chē)禍?zhǔn)チ艘粭l腿,但他沒(méi)有讓自己的世界變成了灰色,而是努力著,他用他那頑強(qiáng)的精神從廈門(mén)闖進(jìn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng),他一條腿樅橫天下,在殘奧會(huì)上他在男子跳高上三連冠.我們很難想象一個(gè)單腿的人能在跳高項(xiàng)目上蟬聯(lián)三屆冠軍,他那種頑強(qiáng)拼搏,不向命運(yùn)低頭的精神感動(dòng)了你我他.候斌是一個(gè)英雄,然而在殘奧會(huì)的競(jìng)技場(chǎng)上還有許多像候斌這樣的英雄,在此時(shí)此刻我們要向他們致敬.
在世界上有許多殘疾人,我們不能因?yàn)樗麄兣c常人在肢體上 有什么不同就歧視他們,我們應(yīng)該給予他們更多的愛(ài),用愛(ài)去關(guān)懷他們,讓他們感覺(jué)愛(ài)無(wú)處不在.
作為一個(gè)老百姓，我常?？吹洁従?、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺(jué)得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過(guò)不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來(lái)，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺(jué)得我們還有什么過(guò)不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無(wú)論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒(méi)有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京20xx年殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無(wú)緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒(méi)有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒(méi)有流露出沮喪的表情。 殘奧會(huì)抒寫(xiě)的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂(lè)章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自?xún)?nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂(lè)觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。 在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒(méi)有失敗者!參與就是勝利，來(lái)到賽場(chǎng)就是英雄! 看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿(mǎn)火一般的激情對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來(lái)的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
殘奧會(huì)的心得篇十三
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)！殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿(mǎn)火一般的激情,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來(lái)的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
殘奧會(huì)的心得篇十四
北京冬殘奧會(huì)高山滑雪每日比賽前，現(xiàn)場(chǎng)主持人總會(huì)情緒激昂地說(shuō)出這句開(kāi)場(chǎng)白。有著“雪飛燕”之稱(chēng)的場(chǎng)地，似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人，總能感受到暖心、幸福。
國(guó)家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上，會(huì)公示賽事相關(guān)信息。如果時(shí)常駐足觀看便會(huì)發(fā)現(xiàn)，其上也畫(huà)有北京冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結(jié)束后，一位志愿者蹲在展板前，參考圖片勾勒出了一幅作品?！拔覀儯ê芏嗳耍┎皇菍?zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)美術(shù)的，但不想讓展板看著空蕩蕩的，就嘗試著往上畫(huà)畫(huà)?！币晃恢驹刚哌@樣說(shuō)到。
在每次比賽結(jié)束后的一段時(shí)間，擺渡班車(chē)站點(diǎn)前會(huì)赫然排起長(zhǎng)隊(duì)。不少記者對(duì)照著手機(jī)抬頭查看班車(chē)站牌。兩位志愿者迎了上去，為大家指引路線。
殊不知，這一幕已經(jīng)被一位日本記者用相機(jī)記錄了下來(lái)。當(dāng)志愿者有所察覺(jué)想要退閃到一旁時(shí)，日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑，畫(huà)面定格。日本記者思索片刻，用并不擅長(zhǎng)的英語(yǔ)為志愿者們留下了一句贊譽(yù)“you do a good job”（你做得非常好）。
身著藍(lán)白相間制服，穿梭于人群中，志愿者們?nèi)缫黄把┗ā?，將這場(chǎng)冰雪盛宴點(diǎn)綴得格外美麗。
走進(jìn)延慶賽區(qū)新華家園媒體酒店的餐廳，不少記者正享用著美食，不時(shí)談笑風(fēng)生。在過(guò)道旁的一個(gè)餐桌上擺著水餃和啤酒，一位國(guó)外記者拿起手機(jī)拍下了自己的這頓豐盛晚餐?？吹贸鏊芟硎苊媲暗倪@個(gè)熱氣騰騰的中國(guó)美食。
“雪容融，看這里，他要和你跳舞?！痹诂F(xiàn)場(chǎng)工作人員引導(dǎo)下，一位來(lái)自英國(guó)的友人達(dá)成了自己的心愿。在輕快的音樂(lè)聲中，他和“雪容融”共舞。二人的動(dòng)作格外協(xié)調(diào)一致，而在一旁不少用人手機(jī)記錄下了這個(gè)美好瞬間。
在國(guó)家高山滑雪中心競(jìng)速區(qū)媒體中心里，一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機(jī)的操作流程，他按下“熱水鍵”后，水流遲遲未能流出。此時(shí)，一位中國(guó)記者沒(méi)有多說(shuō)什么，用力按了按飲水機(jī)上的水桶。問(wèn)題迎刃而解，二人互相點(diǎn)頭致意。
日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中，視障、站姿、坐姿組別的三位中國(guó)選手都與金牌失之交臂?！?年前我是一個(gè)人在奮斗，現(xiàn)在在家門(mén)口我和我的家人們共同奮斗，這種感覺(jué)是不一樣的?！眲⑺纪琅f贊揚(yáng)了隊(duì)友們的表現(xiàn)。在她看來(lái)這個(gè)集體是友愛(ài)的，大家共同享受著比賽。
“加油！嚴(yán)鞏，加油！”看臺(tái)上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現(xiàn)在7日的男子全能—站姿比賽中，而類(lèi)似的場(chǎng)景，這些天在國(guó)家高山滑雪中心多次上演。
在滑過(guò)終點(diǎn)線后，嚴(yán)鞏沒(méi)能保持住平衡，重重地摔在了雪場(chǎng)上。要知道在比賽中，他剛剛經(jīng)歷過(guò)一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后，現(xiàn)場(chǎng)便出現(xiàn)了齊聲助威的場(chǎng)景。
在“雪飛燕”結(jié)束了一天的比賽后，排隊(duì)坐纜車(chē)下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見(jiàn)聞，伴著余暉，這一幕很是溫情。
殘奧會(huì)的心得篇十五
作為一個(gè)老百姓，我常?？吹洁従?、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺(jué)得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過(guò)不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來(lái)，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺(jué)得我們還有什么過(guò)不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無(wú)論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒(méi)有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無(wú)緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒(méi)有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒(méi)有流露出沮喪的表情。殘奧會(huì)抒寫(xiě)的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂(lè)章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自?xún)?nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂(lè)觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼疲驗(yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒(méi)有失敗者!參與就是勝利，來(lái)到賽場(chǎng)就是英雄!看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
殘奧會(huì)的心得篇十六
據(jù)日本媒體報(bào)道，里約熱內(nèi)盧殘奧會(huì)將于當(dāng)?shù)貢r(shí)間7日下午舉行開(kāi)幕式，宣告首次在南美洲舉辦的殘奧會(huì)拉開(kāi)帷幕。第二天8日全面啟動(dòng)各項(xiàng)比賽，此次新增鐵人三項(xiàng)和皮劃艇項(xiàng)目，截至18日閉幕期間將舉行22個(gè)大項(xiàng)的528個(gè)小項(xiàng)的角逐。
報(bào)道稱(chēng)，日本代表團(tuán)把此次殘奧會(huì)定位為邁向東京殘奧會(huì)的關(guān)鍵一步，將參加17個(gè)大項(xiàng)的比賽，力爭(zhēng)把倫敦殘奧會(huì)所獲獎(jiǎng)牌數(shù)翻倍，目標(biāo)是獲得10塊金牌、總計(jì)40塊獎(jiǎng)牌。
體育強(qiáng)國(guó)俄羅斯因受興奮劑問(wèn)題牽連不參賽，參賽名額再次被分配后，日本代表團(tuán)從當(dāng)初的127人增至132人。
據(jù)悉，國(guó)枝慎吾將力爭(zhēng)獲得男子輪椅網(wǎng)球單打三連霸，擔(dān)任代表團(tuán)旗手的網(wǎng)球女將上地結(jié)衣也將首次向冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)。游泳選手木村敬一、男子柔道100公斤以上級(jí)選手正木健人、男子跳遠(yuǎn)選手山本篤也是沖金的熱門(mén)人選。
擔(dān)任代表團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)的是男子輪椅籃球選手藤本憐央。最年長(zhǎng)的68歲女乒選手別所公惠也有望獲得好名次。
殘奧會(huì)的心得篇十七
是什么支持殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)健兒們笑到最后，是什么使他們獲得鮮花與掌聲，是什么使他們成為最后的贏家?是信念，那股心中永不滅的圣火。
信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最后，在任何困難和挫折面前，他從來(lái)都未曾畏懼，他從未放棄那個(gè)信念——解放科西嘉，在全法國(guó)建立共和制，是信念使他過(guò)關(guān)斬將，英勇殺敵，毫不畏懼一切。在沒(méi)有武器和糧食時(shí)，在后援被敵方切斷時(shí)，在孤軍奮戰(zhàn)于異國(guó)他鄉(xiāng)時(shí)，他——拿破侖，從來(lái)就沒(méi)有倒下，他始終有這么一個(gè)信念在支持他，支持他打完每一場(chǎng)戰(zhàn)役，成就神話般的色彩人生。
信念是火，點(diǎn)燃希望的燈。是那個(gè)一定要活下來(lái)的信念，鼓舞著這個(gè)身殘志堅(jiān)的作家。史鐵生曾經(jīng)有太多的抱怨，有太多的不滿(mǎn)，對(duì)生活也同樣沒(méi)有憧憬，但是后來(lái)，母親讓他點(diǎn)燃了希望的燈，他有了這么個(gè)信念，他很重要，于是，他重新看待生活，一定要活下去，活得更好，他寫(xiě)出了更多出與肺腑的文章，感情真摯，細(xì)膩，無(wú)不讓人為之流淚。信念成就了史鐵生的未來(lái)，讓他更瀟灑地?fù)]動(dòng)筆桿。
信念是燈，照亮前方的路。信念支持他走到了最后，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同樣是身患重疾，肌肉萎縮，終年與輪椅相伴，但對(duì)科學(xué)的無(wú)限追求與狂熱的信念，支持他在輪椅上完成了對(duì)宇宙天體一個(gè)又一個(gè)的猜想，黑洞在他腦海中繪制，星球在他腦海中運(yùn)行，任何一種天體無(wú)不精確地運(yùn)行。更是信念，讓他堅(jiān)強(qiáng)地用一根手指敲打鍵盤(pán)與外界交流，讓學(xué)術(shù)界認(rèn)識(shí)這位身殘志堅(jiān)的偉人——霍金。
是信念，那心中不滅的圣火，激勵(lì)了無(wú)數(shù)有志之士。讓他們擁有屬于自己的一片天地，成就了他們的建樹(shù)。
是信念，一股強(qiáng)大的力量，喚醒了大地，吹綠了江南之岸，生機(jī)盎然。
信念，心中不滅的圣火，點(diǎn)燃你心中的熱情，使你駛向成功的彼岸。
殘奧會(huì)的心得篇十八
27歲的馮攀峰在自己輪椅乒乓球生涯的第17個(gè)年頭，用3：1的比分為中國(guó)代表團(tuán)拿下里約殘奧會(huì)的乒乓項(xiàng)目第一金。
如果不是老一輩殘疾人乒乓球冠軍們?cè)诮K邳州市“希望之家”殘疾人學(xué)校的一次乒乓球表演，今天這一刻的馮攀峰會(huì)在哪里，做些什么，都不得而知。但那一天過(guò)后，10歲的他突然發(fā)現(xiàn)“原來(lái)殘疾人是可以參加一些運(yùn)動(dòng)會(huì)，為國(guó)爭(zhēng)光的”。
和同樣因小兒麻痹癥而身體殘疾的同學(xué)一起，素來(lái)對(duì)乒乓球感興趣的馮攀峰開(kāi)始了訓(xùn)練。但十幾年前訓(xùn)練條件堪憂(yōu)，冬天沒(méi)有暖氣，輪椅運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)范圍小，身上熱不起來(lái)，輪椅又是鐵圈，冬天的時(shí)候手要推著?！笆帜_都容易有凍瘡，打的時(shí)候就流血，”他回憶起那段時(shí)光，“但大家一起練習(xí)都挺高興的，就也沒(méi)覺(jué)得有多苦?！?BR> 對(duì)那個(gè)時(shí)候的馮攀峰來(lái)說(shuō)，對(duì)乒乓球只是喜歡，并沒(méi)有想過(guò)以后要去拿什么冠軍。但8年的光陰悄悄過(guò)去，他從省隊(duì)到了國(guó)家隊(duì)，并在北京殘奧會(huì)上收獲了男子3級(jí)單打冠軍，的倫敦也是如此，到今天，他實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目殘奧會(huì)的三連冠。
馮攀峰說(shuō)，自己的偶像是鄧亞萍，同樣有著剛出道時(shí)不被人看好的經(jīng)歷，也有付出超越常人努力而向上登攀的人生軌跡——這一點(diǎn)很像他的名字?！八晕液艹绨菟??！瘪T攀峰說(shuō)。不過(guò)現(xiàn)在大大小小的眾多賽事冠軍，已經(jīng)讓他和自己的偶像默默看齊。
但乒乓球給予馮攀峰的，不僅僅是獎(jiǎng)杯與獎(jiǎng)牌，更重要的是來(lái)自?xún)?nèi)心的變化?！皻埣踩?，無(wú)論是參加體育運(yùn)動(dòng)還是上班、無(wú)業(yè)，我覺(jué)得最難克服的是一個(gè)心理問(wèn)題，就是一種自卑感，這個(gè)是再怎么開(kāi)導(dǎo)也開(kāi)導(dǎo)不了的，”他說(shuō)，“必須要經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉，拿到成績(jī)之后覺(jué)得自己不比別人差，慢慢地我們的自信心就樹(shù)立起來(lái)了，出去以后從來(lái)沒(méi)覺(jué)得自己有什么不一樣?！?BR> 當(dāng)然他也會(huì)經(jīng)歷迷茫，這一次來(lái)里約，他一直努力想找回前兩屆的狀態(tài)，兩屆冠軍的過(guò)往本身也是一種莫大的壓力?！皼Q賽前就跟自己說(shuō)，反正我進(jìn)決賽了已經(jīng)，就放開(kāi)打吧?！苯裉烀看侮P(guān)鍵得分，他都會(huì)怒吼著給自己加油，直到拿下冠軍點(diǎn)之后高高地舉起手臂慶祝。他說(shuō)：“拿了之后就覺(jué)得，這一路，挺精彩?！?BR> 這樣的精彩還會(huì)繼續(xù)下去?！拔覀兊闹芷谶€是比較長(zhǎng)，因?yàn)樽谳喴紊?，不像他們的運(yùn)動(dòng)量那么大，”馮攀峰說(shuō)，“現(xiàn)在殘疾人乒乓球每一年都會(huì)有很多很多的比賽，我會(huì)繼續(xù)打下去?！?BR> 當(dāng)然，這樣的道路總會(huì)有一天走到一個(gè)要說(shuō)再見(jiàn)的節(jié)點(diǎn)。對(duì)他來(lái)說(shuō)，那個(gè)節(jié)點(diǎn)因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)而充滿(mǎn)著不確定性，但這些不確定之中，有一點(diǎn)是早已肯定的。
殘奧會(huì)的心得篇十九
盡管殘奧會(huì)的關(guān)注度不比奧運(yùn)，但殘疾人運(yùn)動(dòng)員的追夢(mèng)之旅更為動(dòng)人，逆境生命之美更震撼人心。對(duì)每一個(gè)堅(jiān)持追夢(mèng)的人，我們都抱以最高的敬意!摘錄網(wǎng)友熱議，給我們的里約殘奧會(huì)作文素材結(jié)尾。
“為了殘奧會(huì)，殘疾人運(yùn)動(dòng)員付出了常人難以想象的艱辛。在如此快節(jié)奏的社會(huì)，如果你可以抽出一些時(shí)間關(guān)注一下正在進(jìn)行的殘奧會(huì)，一定會(huì)被他們堅(jiān)韌不拔的精神所感動(dòng)?！?BR> “他們才是真正用盡了洪荒之力!多一點(diǎn)關(guān)注，多一點(diǎn)尊敬?！薄跋Ｍ蠹夷芏嚓P(guān)心這個(gè)群體，他們比很多正常人都優(yōu)秀，他們也是為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員。謝謝他們的努力讓國(guó)歌在國(guó)際賽場(chǎng)上響起，為他們感到驕傲?！?BR> “殘奧會(huì)更讓我振奮，坐著的人都這么努力，站起來(lái)的人有什么借口?”“這里有的不只是感動(dòng)，還有溫暖和力量?！?BR> 殘奧會(huì)的心得篇二十
枯松倒掛懸崖依絕壁，青松蔥蘢園圃笑蒼穹，你喜歡哪個(gè)？寒梅驛外斷橋寂寞開(kāi)，園梅疏影橫斜浮暗香，你偏愛(ài)哪個(gè)？多數(shù)人可能傾向前者。為什么環(huán)繞明月的疏星不如暗夜里的螢火明亮？為什么巨石下的小草比花棚里的蘭花更讓人贊美？究其原因，是惡劣處境下綻放的生命更讓人感動(dòng)。
沒(méi)有人喜歡經(jīng)歷坎坷和貧困，沒(méi)有人愿意接受磨難和挫折?？缮鵀槿耍钟姓l(shuí)永遠(yuǎn)走在坦途、又有誰(shuí)一直鮮花錦簇？人無(wú)法選擇出生的健康與缺憾，也無(wú)法預(yù)測(cè)明天的美好與意外。沒(méi)有了聽(tīng)覺(jué)，世界一片寂靜，與寂靜相伴的可能是永遠(yuǎn)的寂寞。沒(méi)有了視覺(jué)，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之門(mén)外。四肢，無(wú)論缺少了哪個(gè)部分，都無(wú)法瀟灑自然地去做事、去行動(dòng)。當(dāng)我們說(shuō)到感同身受時(shí)，也大多是站在岸上永遠(yuǎn)不知溺水者的痛。幸福不會(huì)從天而降，而變故卻常常如影隨行。這個(gè)世界是沒(méi)有救世主的，什么上帝耶穌神仙佛祖只不過(guò)是人遇到苦難時(shí)，像鴕鳥(niǎo)一樣把頭埋在沙子自己欺騙自己。
所以有人選擇做那絕壁上的枯松、斷橋邊的寒梅，既然已按下人生游戲的開(kāi)始鍵，無(wú)論場(chǎng)景如何，角色如何，都應(yīng)該把活的下去、活出精彩作為人生的信條。使楚的晏子、臏腳的孫子、宮刑的司馬子，每一位前賢都可以做人生的導(dǎo)師。飽含哲理的易經(jīng)曰：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！睔v經(jīng)滄桑的圣地亞哥講：“一個(gè)人可以被毀滅,但不能被打敗。”失聰?shù)囊魳?lè)家貝多芬大聲宣告：“我要扼住命運(yùn)的咽喉,它決不能使我屈服。”每一句名言都在強(qiáng)調(diào)永不放棄。凡此種種，皆可為我輩前行的動(dòng)力。
昨天剛被感動(dòng)中國(guó)感動(dòng)過(guò)，今天又遭遇了殘奧會(huì)開(kāi)幕式的眼淚侵襲?？粗麄冸m然步履蹣跚，卻都綻放美麗的笑顏?？粗麄兩眢w雖有缺憾，但沒(méi)有什么能讓他們放棄拼搏。是啊！“人所不能者，即是限制，即是殘疾。”他們來(lái)了，來(lái)到了北京冬殘奧的舞臺(tái)，律動(dòng)的生命，充滿(mǎn)著向上的力量，綻放的生命，加持著祖國(guó)的榮光。
火紅的雪容融，是他們跳躍的心房，潔凈的冰舞臺(tái)，一定是永不放棄的聲音在歌唱。一定是精彩的生命之花在綻放！
殘奧會(huì)的心得篇二十一
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上，來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥(niǎo)巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂(lè)，火種緩緩升起到“鳥(niǎo)巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開(kāi)幕還有19天，位于順義中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調(diào)整著自己的位置。“我們這個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型。”
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽(yáng)打著手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些?！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒(méi)有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)。”
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了?！币估锸c(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長(zhǎng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練?！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感?。”藝術(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長(zhǎng)春大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來(lái)了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買(mǎi)的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?BR> 沒(méi)有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著手機(jī)里的照片。“我們剛開(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的，睡覺(jué)都能疼醒。”《圓舞曲》需要演員通過(guò)旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺(jué)的郭京樂(lè)突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著節(jié)拍，嘴里說(shuō)著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開(kāi)心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國(guó)招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來(lái)?！盀榱俗鎳?guó)、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來(lái)?！蔽狠缄?yáng)堅(jiān)定地說(shuō)。