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足球訓練協(xié)議書篇一
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，以提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平為根本，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練指導思想
貫徹打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高的原則，抓好身體素質(zhì)、球技等練習。
三、訓練的'基本任務，內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
四、全面提高隊員的基本技術、戰(zhàn)術、心理、智能
1、提高隊員的基本技術。
2、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
3、提高運動員心理素質(zhì)和心理技能。
4、提高運動員的觀察力，注意力和思維想象力等。
五、主要訓練手段
身體訓練手段：克服自身體重，各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
六、訓練時間
上半年2—6月，下半年9—12月。每周一到五的下午七八節(jié)課（16：40—18：30）為訓練時間。
體育學院足球隊周訓練內(nèi)容
注；可根據(jù)發(fā)生情況另行調(diào)整。
足球訓練協(xié)議書篇二
足球訓練像其他所有訓練一樣，就是要建立一種強大的神經(jīng)聯(lián)結。足球訓練就是實現(xiàn)這樣一個過程。通過人對于足球的熟練控制，進而體會到足球運動樂趣。
足球運動，像其他運動或活動一樣，也許很多動作或整個活動過程，花樣迭出，令人眼花繚亂。其實都是由簡單的基本動作構成。當基本動作足夠熟練，就可以表現(xiàn)出各種看似高超的技巧。所以，在訓練的過程中首先要有‘我可以做到’的信心。貝利、馬拉多納兩代球王，小時候并未受過多么專業(yè)的訓練，而是在貧民窟、街頭這樣的環(huán)境成長起來。天下功夫，唯快不破。所以，足球基本動作越熟練，越能取得足球運動的主動權。必備的一個訓練態(tài)度就是主動。
另外，通過足球訓練不但可以提高足球技能，還可以提高訓練員的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)。另外，通過比賽，更可以提高運動員的團隊意識及榮譽感。
下面大致總結一下，足球的基本動作。
踢球：以腳內(nèi)側踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內(nèi)側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大
腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主。
運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側運球為主，腳背外側、腳內(nèi)側為輔。
為更好的掌握上述的基本動作特制定如下訓練計劃。
時間安排：以周為單位（30周）。每周五天訓練，每次三十分鐘。
地點：建設小區(qū)五人制足球場
訓練手段：傳授指導聯(lián)系+學員體會練習。
周次：1周
周次：2周
周次：3周
周次：4周
足球訓練協(xié)議書篇三
20xx年3月，靖邊九小足球隊正式成立，為了促進校足球隊健康、迅速發(fā)展，根據(jù)足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現(xiàn)狀特點為依據(jù)，現(xiàn)就靖邊九小足球隊訓練比賽擬定以下計劃。
靖邊九小足球隊隊員熱愛足球運動，對比賽充滿渴望，訓練過程中能夠展現(xiàn)出對足球運動的濃厚熱情，具有較高的訓練積極性。隊員積極好學，具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障，并且能夠得到學校老師和領導的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，隊員基本沒有接觸過足球訓練，足球技、戰(zhàn)術水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個年級隊員在共同訓練中表現(xiàn)出一定的`群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因，部分隊員在訓練過程中注意力不集中，訓練紀律性不夠強。
通過這一階段訓練與比賽，預期使隊員掌握基本的足球技能，掌握正確的足球技術動作，了解基礎的局部配合方式，形成良好的訓練氛圍。
1、運用各種教育手段，培養(yǎng)隊員團結友愛，勇敢頑強，刻苦訓練，為足球運動奮力拼搏的精神。
2、通過各項訓練和比賽，提高隊員對足球運動的熱情，使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。
3、通過認真執(zhí)行訓練計劃，提高隊員的球性，使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能，并在此基礎上了解一定的局部戰(zhàn)術配合方式。
4、在訓練中通過經(jīng)驗的總結，形成一套適合該校球隊的訓練體系，為校足球隊可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。
為更好的完成上述任務，擬通過為期十周的訓練，在共計二十個訓練單元中，完成以下訓練內(nèi)容。
足球訓練協(xié)議書篇四
在這個穿著金色衣裙的秋天，在學校的操場上發(fā)生了一系列糟糕而又滑稽的.事件————（1）射門結果人踩球滑倒。（2）撿球結果自己被飛來橫“球”砸傷（3）。倒在地上差點被下一位給爆頭擊殺。
訓練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄，球從許教那兒傳了過來，面對球門和守門員，我絕定使用“大力抽射的時候”，想像c羅一樣。當球滾過來的時候，我大腿向上抬，小腿用力擺了過去，結果右腳卻踩到了足球，往后滑倒，身體像一個巨大的炸彈掉入了水中，發(fā)出“砰”的一生悶響。我倒在地上的，痛得我眼淚都出來了，我本以為我會流血，心里越來越害怕，不過我還是從地上爬了起來，繼續(xù)投入“戰(zhàn)斗”當中。
我射門的時候開了一個大腳，只聽“砰”的一聲，我的球打中了橫梁，我的心無限的惋惜和沮喪，還要去撿球的時候我抬頭一看，一枚“圓球導彈”向我飛了過來，我立馬用手擋住。但是當球與我的手相撞的時候，球彈了出去，而我的手卻悲慘之極，手腕那兒也疼得厲害極了。
我在地上躺著，最危險一幕發(fā)生了，一位隊員在我身邊射門，球射了出去，腳沒有來得及收回來，我的耳朵差點與他的腳親密接觸，耳朵里都聽見了風的聲音吹過。
哎！踢球真危險！
足球訓練協(xié)議書篇五
領域目標：運動參與、運動技能
教學目標：
1、樂于學習腳內(nèi)側踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自己
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學習內(nèi)容：腳內(nèi)側踢球
學習過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動：體委整隊，與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流，明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動：
組織學生進行正確動作練習
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，
對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）
教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，
解答學生的問題并給予積極的指導和幫助
組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動：
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段
教師活動：
和學生一起慶祝勝利
引導學生交流感受，評議總結
布置課后作業(yè)
回收器材，宣布下課，師生再見
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受
領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
足球訓練協(xié)議書篇六
今天放學，因為我是星期三的足球運動員，所以我去參加了足球訓練。剛開始老師讓我們玩一個春播秋收的游戲。其次，老師讓我們玩了一個跨下接球，我們隊得了兩次第一名，兩次第二名。接著，老師讓我們做了球性運動。最后，我們又做了腰腹練習，就解散了。
今天的一天真豐富多彩。
足球訓練協(xié)議書篇七
1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的`柔韌性。
2、發(fā)展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧，介紹過程中請若干學生做示范。
3、踢球練習：學生自由結伴，兩人一組，相互踢球。
4、踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后，開展踢足球比賽。
6、足球比賽：
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則，使學生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
7、活動結束，教師組織學生進行放松活動。
1、啟發(fā)學生在活動中想出其他一些踢球的方法，教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結合起來，促進學生身體全面發(fā)展。
足球訓練協(xié)議書篇八
2、教學重點：腳內(nèi)側傳球和停球的`動作方法。
3、教學難點：傳停球的力度和準確性。
4、教學口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
（二）傳球接力游戲：
1、游戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
2、游戲規(guī)則：傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方。
四、結束部分：指出本次課堂中的優(yōu)缺點。
足球訓練協(xié)議書篇九
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
一個足球、兩個球門。
一、引導部分
(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結束部分教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。
1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全，避免發(fā)生碰撞。
本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標準，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球訓練協(xié)議書篇十
【知識與技能】
能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。
【過程與方法】
通過腳背正面踢球練習，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
【重點】
直線助跑、擊球部位
【難點】
擊球時機與上下肢協(xié)調(diào)用力
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)
1.“你說我猜”抱團游戲
方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數(shù)進行抱團，如教師提問“中國的首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據(jù)回答答案字數(shù)進行兩人抱團。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
我會以提問進行導?！巴瑢W們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進行正面與側面示范。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
3.講解
動作要點：
直線助跑,支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發(fā)式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。
4.練習
(1)原地口令模仿練習
組織形式：學生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。
糾錯：個別學生出現(xiàn)隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進行傳球。
糾錯：擊球部位不準確，教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式：學生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。
糾錯：學生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(5)糾錯：大家在練習的時候會出現(xiàn)擊球部位不準確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
4.檢驗―游戲展示
(1)游戲：“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學生以體育小組為單位，進行“z”字型傳球接力。
(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學習。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動―配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。
足球訓練協(xié)議書篇十一
10月24日下午3點，包河區(qū)校園足球聯(lián)賽望湖中學與65中的足球比賽在望湖中學祁門路校區(qū)如期打響。最終，憑借著整體實力的優(yōu)勢，望湖中學以2：0戰(zhàn)勝了65中。
望湖中學前身為合肥市第四十八中學望湖校區(qū)。自20xx年以來，望湖中學一直將校園足球作為重點發(fā)展的體育項目，先后獲批為全國校園足球定點學校、全國校園足球特色學校、安徽省傳統(tǒng)項目學校（足球）等。自20xx年以來，數(shù)次獲得包河區(qū)、合肥市的校園足球比賽冠軍、亞軍等優(yōu)異成績，同時每年都有隊員入選合肥市隊參加全省校園足球比賽并取得驕人成績。
20xx年，學校正式更名為合肥市望湖中學，在汪蓉校長的大力支持和關注下，學校體育工作全面提升，校園足球發(fā)展愈發(fā)規(guī)范。我們相信，在望湖中學的'新紀元里，望湖中學的足球也必將會開創(chuàng)一個全新的時代！
足球訓練協(xié)議書篇十二
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
小學三至六年級。
校足球場
每周星期三
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
a、體能訓練
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的.興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、加強訓練
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；
c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；
足球訓練協(xié)議書篇十三
為認真貫徹國家體育總局、教育部《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》精神、全國校園足球指導方針，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念。
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實現(xiàn)我校辦負責任學校，做負責任的教師，育負責任的學生的辦學宗旨，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的'體質(zhì)，推動我校校園足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平，特制定校園足球訓練計劃。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、備戰(zhàn)縣里教育局、地區(qū)教育局要舉辦的中學生足球賽。
訓練時間：每周三下午第四節(jié)課
訓練地點：學校足球場
1、提高隊員的訓練、比賽作風
訓練方面：嚴格組織紀律性、嚴格訓練質(zhì)量。
比賽作風方面：、養(yǎng)成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的訓練紀律。
4、提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學習掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
8、全面提高隊員的基本技術（重點是傳、接球技術），逐步發(fā)展隊員個人技術特長。
10、提高活動中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術。
12、提高技術運用的合理性。
13、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
14、提高隊員的戰(zhàn)術能力（重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術）
15、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
16、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力。
17、確定基本陣容，初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。
18、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
19、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續(xù)傳射練習，各種一對一攻守，2—3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
20、戰(zhàn)術訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場攻守和比賽。
足球訓練協(xié)議書篇十四
經(jīng)過近一個學期的訓練，這支隊伍在各個方面得到了很大的.提高，但由于這支隊伍時間較短，基礎比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練，成績將得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來，領導和上級領導十分關心和支持球隊的工作。學校在學期初始投入了一定的資金購置訓練所需要器材（如：訓練用球）并定期維修、整理足球場。校領導也經(jīng)常派人進行檢查，指導工作，對于校內(nèi)外各領導的`關心和支持，我們決心抓好隊伍的訓練和建設，爭取在下學期的訓練中取得更好的成績。
足球訓練協(xié)議書篇一
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，以提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平為根本，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練指導思想
貫徹打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高的原則，抓好身體素質(zhì)、球技等練習。
三、訓練的'基本任務，內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
四、全面提高隊員的基本技術、戰(zhàn)術、心理、智能
1、提高隊員的基本技術。
2、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
3、提高運動員心理素質(zhì)和心理技能。
4、提高運動員的觀察力，注意力和思維想象力等。
五、主要訓練手段
身體訓練手段：克服自身體重，各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
六、訓練時間
上半年2—6月，下半年9—12月。每周一到五的下午七八節(jié)課（16：40—18：30）為訓練時間。
體育學院足球隊周訓練內(nèi)容
注；可根據(jù)發(fā)生情況另行調(diào)整。
足球訓練協(xié)議書篇二
足球訓練像其他所有訓練一樣，就是要建立一種強大的神經(jīng)聯(lián)結。足球訓練就是實現(xiàn)這樣一個過程。通過人對于足球的熟練控制，進而體會到足球運動樂趣。
足球運動，像其他運動或活動一樣，也許很多動作或整個活動過程，花樣迭出，令人眼花繚亂。其實都是由簡單的基本動作構成。當基本動作足夠熟練，就可以表現(xiàn)出各種看似高超的技巧。所以，在訓練的過程中首先要有‘我可以做到’的信心。貝利、馬拉多納兩代球王，小時候并未受過多么專業(yè)的訓練，而是在貧民窟、街頭這樣的環(huán)境成長起來。天下功夫，唯快不破。所以，足球基本動作越熟練，越能取得足球運動的主動權。必備的一個訓練態(tài)度就是主動。
另外，通過足球訓練不但可以提高足球技能，還可以提高訓練員的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)。另外，通過比賽，更可以提高運動員的團隊意識及榮譽感。
下面大致總結一下，足球的基本動作。
踢球：以腳內(nèi)側踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內(nèi)側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大
腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主。
運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側運球為主，腳背外側、腳內(nèi)側為輔。
為更好的掌握上述的基本動作特制定如下訓練計劃。
時間安排：以周為單位（30周）。每周五天訓練，每次三十分鐘。
地點：建設小區(qū)五人制足球場
訓練手段：傳授指導聯(lián)系+學員體會練習。
周次：1周
周次：2周
周次：3周
周次：4周
足球訓練協(xié)議書篇三
20xx年3月，靖邊九小足球隊正式成立，為了促進校足球隊健康、迅速發(fā)展，根據(jù)足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現(xiàn)狀特點為依據(jù)，現(xiàn)就靖邊九小足球隊訓練比賽擬定以下計劃。
靖邊九小足球隊隊員熱愛足球運動，對比賽充滿渴望，訓練過程中能夠展現(xiàn)出對足球運動的濃厚熱情，具有較高的訓練積極性。隊員積極好學，具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障，并且能夠得到學校老師和領導的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，隊員基本沒有接觸過足球訓練，足球技、戰(zhàn)術水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個年級隊員在共同訓練中表現(xiàn)出一定的`群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因，部分隊員在訓練過程中注意力不集中，訓練紀律性不夠強。
通過這一階段訓練與比賽，預期使隊員掌握基本的足球技能，掌握正確的足球技術動作，了解基礎的局部配合方式，形成良好的訓練氛圍。
1、運用各種教育手段，培養(yǎng)隊員團結友愛，勇敢頑強，刻苦訓練，為足球運動奮力拼搏的精神。
2、通過各項訓練和比賽，提高隊員對足球運動的熱情，使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。
3、通過認真執(zhí)行訓練計劃，提高隊員的球性，使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能，并在此基礎上了解一定的局部戰(zhàn)術配合方式。
4、在訓練中通過經(jīng)驗的總結，形成一套適合該校球隊的訓練體系，為校足球隊可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。
為更好的完成上述任務，擬通過為期十周的訓練，在共計二十個訓練單元中，完成以下訓練內(nèi)容。
足球訓練協(xié)議書篇四
在這個穿著金色衣裙的秋天，在學校的操場上發(fā)生了一系列糟糕而又滑稽的.事件————（1）射門結果人踩球滑倒。（2）撿球結果自己被飛來橫“球”砸傷（3）。倒在地上差點被下一位給爆頭擊殺。
訓練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄，球從許教那兒傳了過來，面對球門和守門員，我絕定使用“大力抽射的時候”，想像c羅一樣。當球滾過來的時候，我大腿向上抬，小腿用力擺了過去，結果右腳卻踩到了足球，往后滑倒，身體像一個巨大的炸彈掉入了水中，發(fā)出“砰”的一生悶響。我倒在地上的，痛得我眼淚都出來了，我本以為我會流血，心里越來越害怕，不過我還是從地上爬了起來，繼續(xù)投入“戰(zhàn)斗”當中。
我射門的時候開了一個大腳，只聽“砰”的一聲，我的球打中了橫梁，我的心無限的惋惜和沮喪，還要去撿球的時候我抬頭一看，一枚“圓球導彈”向我飛了過來，我立馬用手擋住。但是當球與我的手相撞的時候，球彈了出去，而我的手卻悲慘之極，手腕那兒也疼得厲害極了。
我在地上躺著，最危險一幕發(fā)生了，一位隊員在我身邊射門，球射了出去，腳沒有來得及收回來，我的耳朵差點與他的腳親密接觸，耳朵里都聽見了風的聲音吹過。
哎！踢球真危險！
足球訓練協(xié)議書篇五
領域目標：運動參與、運動技能
教學目標：
1、樂于學習腳內(nèi)側踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自己
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學習內(nèi)容：腳內(nèi)側踢球
學習過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動：體委整隊，與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流，明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動：
組織學生進行正確動作練習
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，
對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）
教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，
解答學生的問題并給予積極的指導和幫助
組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動：
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段
教師活動：
和學生一起慶祝勝利
引導學生交流感受，評議總結
布置課后作業(yè)
回收器材，宣布下課，師生再見
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受
領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
足球訓練協(xié)議書篇六
今天放學，因為我是星期三的足球運動員，所以我去參加了足球訓練。剛開始老師讓我們玩一個春播秋收的游戲。其次，老師讓我們玩了一個跨下接球，我們隊得了兩次第一名，兩次第二名。接著，老師讓我們做了球性運動。最后，我們又做了腰腹練習，就解散了。
今天的一天真豐富多彩。
足球訓練協(xié)議書篇七
1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的`柔韌性。
2、發(fā)展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧，介紹過程中請若干學生做示范。
3、踢球練習：學生自由結伴，兩人一組，相互踢球。
4、踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后，開展踢足球比賽。
6、足球比賽：
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則，使學生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
7、活動結束，教師組織學生進行放松活動。
1、啟發(fā)學生在活動中想出其他一些踢球的方法，教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結合起來，促進學生身體全面發(fā)展。
足球訓練協(xié)議書篇八
2、教學重點：腳內(nèi)側傳球和停球的`動作方法。
3、教學難點：傳停球的力度和準確性。
4、教學口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
（二）傳球接力游戲：
1、游戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
2、游戲規(guī)則：傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方。
四、結束部分：指出本次課堂中的優(yōu)缺點。
足球訓練協(xié)議書篇九
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
一個足球、兩個球門。
一、引導部分
(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結束部分教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。
1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全，避免發(fā)生碰撞。
本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標準，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球訓練協(xié)議書篇十
【知識與技能】
能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。
【過程與方法】
通過腳背正面踢球練習，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
【重點】
直線助跑、擊球部位
【難點】
擊球時機與上下肢協(xié)調(diào)用力
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)
1.“你說我猜”抱團游戲
方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數(shù)進行抱團，如教師提問“中國的首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據(jù)回答答案字數(shù)進行兩人抱團。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
我會以提問進行導?！巴瑢W們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進行正面與側面示范。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
3.講解
動作要點：
直線助跑,支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發(fā)式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。
4.練習
(1)原地口令模仿練習
組織形式：學生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。
糾錯：個別學生出現(xiàn)隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進行傳球。
糾錯：擊球部位不準確，教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式：學生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。
糾錯：學生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(5)糾錯：大家在練習的時候會出現(xiàn)擊球部位不準確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
4.檢驗―游戲展示
(1)游戲：“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學生以體育小組為單位，進行“z”字型傳球接力。
(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學習。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動―配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。
足球訓練協(xié)議書篇十一
10月24日下午3點，包河區(qū)校園足球聯(lián)賽望湖中學與65中的足球比賽在望湖中學祁門路校區(qū)如期打響。最終，憑借著整體實力的優(yōu)勢，望湖中學以2：0戰(zhàn)勝了65中。
望湖中學前身為合肥市第四十八中學望湖校區(qū)。自20xx年以來，望湖中學一直將校園足球作為重點發(fā)展的體育項目，先后獲批為全國校園足球定點學校、全國校園足球特色學校、安徽省傳統(tǒng)項目學校（足球）等。自20xx年以來，數(shù)次獲得包河區(qū)、合肥市的校園足球比賽冠軍、亞軍等優(yōu)異成績，同時每年都有隊員入選合肥市隊參加全省校園足球比賽并取得驕人成績。
20xx年，學校正式更名為合肥市望湖中學，在汪蓉校長的大力支持和關注下，學校體育工作全面提升，校園足球發(fā)展愈發(fā)規(guī)范。我們相信，在望湖中學的'新紀元里，望湖中學的足球也必將會開創(chuàng)一個全新的時代！
足球訓練協(xié)議書篇十二
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
小學三至六年級。
校足球場
每周星期三
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
a、體能訓練
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的.興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
b、加強訓練
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；
c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；
足球訓練協(xié)議書篇十三
為認真貫徹國家體育總局、教育部《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》精神、全國校園足球指導方針，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念。
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實現(xiàn)我校辦負責任學校，做負責任的教師，育負責任的學生的辦學宗旨，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的'體質(zhì)，推動我校校園足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平，特制定校園足球訓練計劃。
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、備戰(zhàn)縣里教育局、地區(qū)教育局要舉辦的中學生足球賽。
訓練時間：每周三下午第四節(jié)課
訓練地點：學校足球場
1、提高隊員的訓練、比賽作風
訓練方面：嚴格組織紀律性、嚴格訓練質(zhì)量。
比賽作風方面：、養(yǎng)成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的訓練紀律。
4、提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學習掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
8、全面提高隊員的基本技術（重點是傳、接球技術），逐步發(fā)展隊員個人技術特長。
10、提高活動中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術。
12、提高技術運用的合理性。
13、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
14、提高隊員的戰(zhàn)術能力（重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術）
15、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
16、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力。
17、確定基本陣容，初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。
18、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
19、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續(xù)傳射練習，各種一對一攻守，2—3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
20、戰(zhàn)術訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場攻守和比賽。
足球訓練協(xié)議書篇十四
經(jīng)過近一個學期的訓練，這支隊伍在各個方面得到了很大的.提高，但由于這支隊伍時間較短，基礎比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練，成績將得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來，領導和上級領導十分關心和支持球隊的工作。學校在學期初始投入了一定的資金購置訓練所需要器材（如：訓練用球）并定期維修、整理足球場。校領導也經(jīng)常派人進行檢查，指導工作，對于校內(nèi)外各領導的`關心和支持，我們決心抓好隊伍的訓練和建設，爭取在下學期的訓練中取得更好的成績。