總結(jié)能夠幫助我們更好地實現(xiàn)目標，不斷提高自己的素質(zhì)。怎樣寫才能讓人對總結(jié)印象深刻呢？以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)樣本，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR> 大學生課余時間調(diào)查心得篇一
將近年來，隨著經(jīng)濟建設(shè)的飛速發(fā)展和教育改革的不斷深入，高等教育已呈大眾化趨勢，大學生的面貌也發(fā)生了很大的變化，其思想狀態(tài)已日趨多元化。為了了解我校目前學生的業(yè)余生活狀況，摸清他們的思想現(xiàn)狀，便于加強思想政治教育和對學生業(yè)余生活的引導(dǎo)。
本次調(diào)查提綱共涉及了學生的消費現(xiàn)狀、學生戀愛現(xiàn)狀、學生在校時間的分配和學生現(xiàn)有校園文化生活等四個項目。問卷采取無記名的方法，調(diào)查結(jié)果比較真實地反映了當前學生的業(yè)余生活狀況，也反映出了一些存在的問題，為我們今后如何針對這些存在的問題和學生對校園業(yè)余生活的需求，進行校園文化建設(shè)和對學生業(yè)余生活的引導(dǎo)和思想教育提供了依據(jù)和參考。
（二）戀愛方面
根據(jù)調(diào)查顯示，我校學生的戀愛現(xiàn)象較為普遍，在學校里成雙成對的情侶也幾乎隨處可見，從回收的調(diào)查問卷中顯示大學生對戀愛的認可程度也非常之高，達75.53%，而且大學生在選擇自己戀人上已趨多元化，不只是以貌取人了，更看中對方的人品、學習成績、家庭背景，綜合考慮的人占調(diào)查總數(shù)的70.21%，這也說明當代的大學生已日趨理智。
調(diào)查結(jié)果顯示，大部分同學的戀愛目的是正確的，但也有一部分人存在著某種問題，特別是男生，有個別同學戀愛是為了追風，也有絕少數(shù)是為了金錢，而女生中這種思想基本沒有。從對戀愛與學習的問題上看，超過半數(shù)的同學能夠把更多的時間放在學習上，能較為妥善地處理時間上的分配；從對戀愛中兩人所談?wù)摰脑掝}和對戀愛的結(jié)果來看，大部分人對將來不抱多大希望（占63.78%），所以在平時交談中也很少涉及到將來兩人的打算。
（三）校園文化現(xiàn)狀方面
從調(diào)查結(jié)果顯示，現(xiàn)有校園文化生活遠遠不能滿足同學的需求，有88%的同學認為學校的業(yè)余生活不夠豐富；雖然學校通過多種途徑在豐富同學的業(yè)余生活，如大力發(fā)展學生社團，以社團活動帶動校園文化，而調(diào)查結(jié)果表明，有73%的`同學認為參加學校社團和學校的一些活動，對豐富校園生活，培養(yǎng)興趣和提高能力的作用不大。因為他們認為這些社團和活動不夠?qū)嵙?，涉及面不廣，活動質(zhì)量不高，太形式化，有些純粹是為了搞活動而搞活動。
（四）在校時間分配方面
貧乏的校園文化導(dǎo)致學生對課余時間的分配也十分不協(xié)調(diào)。在調(diào)查的學生當中課余時間中沒有參加社團活動的占51%，這表明有一半的同學沒有參加到學校組織的各項活動中去。而在課余同學花在學習、看書上的時間也很少，其中一天花在學習上的時間少于1小時的占了24%，而花在上網(wǎng)和其他娛樂項目上的時間遠遠超過花在學習和看書上的時間。
（一）大學生消費結(jié)果趨向多元化，有些同學片面追求高消費、貪圖享受、趕時髦，有的同學經(jīng)常成雙成對地出入麥當勞、肯德基，與老鄉(xiāng)經(jīng)常出入飯店、酒家，不惜花大筆的電話費、上網(wǎng)費、娛樂費。根據(jù)調(diào)查和日常的觀察，在一些同學中還存在著盲目攀比、擺闊追風，有的同學認為自己沒有更多的錢買時尚的服裝而缺乏自信心，覺得低人一等。還有一個問題非常值得考慮，調(diào)查結(jié)果顯示很少有同學想過自己勤工儉學，通過自己的勞動來為自己創(chuàng)收，或是有部分同學想到過但并沒有真正落實到行動中去。
（二）學業(yè)與戀愛都深深地吸引著當代的大學生，他們也想在人生的坐標上尋找著兩者的結(jié)合點，大部分學生都有美好的愿望，既想學業(yè)有成，又想戀愛成功，一樣都不想放棄。但實際上往往事與愿違，一談起戀愛來，就把學業(yè)拋在腦后，尤其是感情出現(xiàn)波折的時候，更是心猿意馬。同時在他們失戀的時候，不能冷靜的面對，在自尊心受到傷害的同時產(chǎn)生了失望心理和報復(fù)心理，以至于產(chǎn)生一些過激的行為。
（三）現(xiàn)有的校園文化氛圍，不能滿足同學的日常需要，這也是校園的學生業(yè)余活動的場所不能滿足學校發(fā)展所造成的。在學校里學生的業(yè)余生活很單一，除了能去去圖書館、閱覽室，大部分還是選擇去網(wǎng)吧，學校周圍的一些娛樂場所也比較低檔，這些因素導(dǎo)致學生感覺業(yè)余生活單調(diào)、乏味。
（四）學生的學習目的性不強。從調(diào)查的結(jié)果顯示，現(xiàn)在不少學生，學習目的性不明確，這樣的學生，他們在學習上必然缺乏內(nèi)在的驅(qū)動力，而處于被動、消極狀態(tài)。另有一部分學生不能說他們沒有明確的學習目的，沒有追求的理想，但他們的學習目的是為了謀得一份好職業(yè)。這樣的追求目標缺乏社會責任感和歷史使命感，更缺乏崇高的理想，因而所產(chǎn)生的內(nèi)在驅(qū)動力往往是有限的，特別當他們遇上困難時，往往會知難而退。在學習上的主動性就不會強烈和持久。從短期來講，我校學生不明確每個時段自己所需完成的學習任務(wù)，沒有競爭的緊迫感，等到畢業(yè)時才意識到自己的不足，而且反過來還責怪學校。
（一）面對校園內(nèi)大學生消費狀況的新變化和出現(xiàn)的新問題，經(jīng)過分析和研究，認為當前必須重視和加強對在校大學生消費觀的正確引導(dǎo)，應(yīng)當把正確消費觀的教育和引導(dǎo)，納入到校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容中，具體應(yīng)從以下幾個方面去努力：第一，在大學生中適時加強勤儉自強消費理論觀的正確引導(dǎo)；第二，為培養(yǎng)和形成正確的消費觀營造良好的環(huán)境，多開辟一些體現(xiàn)大學生活動特點的消費場所、場地和活動，對大學生進行引導(dǎo)；第三，重視全社會消費觀的正確引導(dǎo)，使家庭、學校和社會良好的育人大環(huán)境和小環(huán)境相統(tǒng)一。
（二）根據(jù)大學生生理和心理方面的特點，針對學生戀愛中容易出現(xiàn)的問題，擬提出以下幾點教育與管理措施：第一，引導(dǎo)學生樹立正確的戀愛觀，學校的思想政治工作要把加強戀愛觀教育放在重要的位置，通過教育，不僅幫助學生確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，還要幫助他們確立科學的戀愛觀；第二，加強對學生戀愛道德、性道德的教育，教育學生以純潔的動機、高尚的情操、充實的心靈和文明的行為對待愛情，用道德準則妥善處理戀愛中出現(xiàn)的各種矛盾與關(guān)系，從思想上糾正學生在戀愛問題及性問題上存在的模糊認識和錯誤觀念；第三，結(jié)合校風校紀建設(shè)，嚴格處理學生因戀愛違紀行為，對在學生戀愛中出現(xiàn)的言語不文明行為，對戀愛晚歸、不歸等違紀現(xiàn)象，要即時記載和及早教育處理，以防“小洞不補大洞吃苦”。
（三）加大校園文化生活設(shè)施、場所的建設(shè)力度，豐富學生業(yè)余文化生活。業(yè)余生活設(shè)施、場所是校園文化的重要載體，按當前學生的現(xiàn)狀及現(xiàn)有的校園文化設(shè)施，加大設(shè)施、場所的建設(shè)已迫在眉捷。但在建設(shè)的過程中要充分考慮學生的興趣及社會文化的發(fā)展趨勢，建學生所想設(shè)施，建學生所需場所，以做到建一個場所，滿足一部分同學的需求，不建形式上的活動設(shè)施。
（四）做好導(dǎo)學工作。高職院校的學生相對于本科院校的學生而言，缺乏一定的學習主動性，因此，加強對我校學生的學習指導(dǎo)十分必要，而且要從新生入學開始抓，形式要多種。良好學習動機是引導(dǎo)學生自主學習的前提，這就要求我們以就業(yè)為導(dǎo)向，及時給學生講清楚當前的就業(yè)形勢和高職的培養(yǎng)目標，灌輸在當今激烈的社會競爭中，知識和能力的重要性，使學生從進入校門開始就有一種緊迫感；在當前主要強調(diào)職業(yè)資格證書和外語、計算機應(yīng)用能力的重要性（如作為經(jīng)貿(mào)學生如果擁有了外銷員、報關(guān)員資格證書的話，在就業(yè)的時候就要比一般同學容易的多），同時加強學習方法的指導(dǎo)和交流，本學期經(jīng)貿(mào)每個月每個班級組織一次主題班會（二月份主題是誠信、文明、安全，三月份是職業(yè)資格考試與英語學習），讓部分同學上臺談方法、說體會，這項活動效果很好；要通過多種途徑培養(yǎng)學生的學習興趣，本學期在經(jīng)貿(mào)分院開展了“讓我們清晨動起來”活動，重點是抓學生的早鍛煉和英語早讀，目前已取得初步成效；要加強對學生實際操作能力的培養(yǎng)，使我校這樣一些對理論學習有畏難情緒的學生在實訓中體會到學習的樂趣，通過實踐教學讓學生了解到自身知識的不足，反過來促進理論學習的深入。
大學生課余時間調(diào)查心得篇二
2、調(diào)查意義：許多大學生把考上大學作為中學噓唏的奮斗目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課余時間，虛度了大學的光陰。本調(diào)查問卷旨在引導(dǎo)大學生合理安排課余時間，全面提高大學生素質(zhì)，既能學習好專業(yè)理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發(fā)展個人愛好，實現(xiàn)自我價值。
1、調(diào)研對象：廣州體育職業(yè)技術(shù)學院小部分學生
2、時間：xx年06月10日
問卷法
1、在我們所調(diào)查的同學中，有18%的同學認為自己的課余時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課余時間安排有時合理有時不合理。在課余時間安排上，僅有17%的同學用課余時間來看書學習，而36%的同學都用來上網(wǎng)、玩游戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都說身體是革命的本錢，但在接受調(diào)查的同學中，只有25%的同學會將課余時間用在鍛煉身體上，而30%的同學則將課余時間用來做兼職、談戀愛、與人閑聊等。為什么豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢？首先同學們的意志太差，調(diào)查中，有30%的同學認為自己的課余時間安排不合理是因為自制力太差。的確，當內(nèi)在驅(qū)動力不足時，內(nèi)因所起的作用就抵擋不住外界物質(zhì)的誘惑，這個時候習慣依賴上網(wǎng)來打發(fā)自己的時間，真正利用網(wǎng)絡(luò)來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學中，絕大部分是為學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閱圖書，只有23%的同學是去上網(wǎng)，而且這其中也不缺乏上網(wǎng)查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。
在問到大家對課余時間的利用是以什么為目的時，總體而言，60%是為了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發(fā)展個人興趣。這以現(xiàn)象說明大學生在思想上都對提高自身極其關(guān)注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數(shù)據(jù)表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經(jīng)常是身未動心已遠。這便是哲學中說的“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 2、建議
能否合理安排課余時間，受內(nèi)因和外因的影響。根據(jù)內(nèi)因是事物變化發(fā)展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內(nèi)外的雙重作用下，內(nèi)在驅(qū)動力會更好地發(fā)揮作用。大學生必須加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)，文化素養(yǎng)。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛煉。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養(yǎng)自己性格中意志獨立性的良好品質(zhì)，對自己奮斗的目標要有高度的自覺性。
由于事物的聯(lián)系是多方面的，我們作為體育院校的學生，應(yīng)該多參加體育鍛煉增強體質(zhì)和提高專業(yè)技術(shù)知識。如何安排課余時間，那就要根據(jù)個人的具體情況制定了。保證體育鍛煉適當娛樂休息的前提下，學習時間安排越多越好。在競爭日益激烈的今天，作為大學生的我們僅僅靠專業(yè)知識是很難立足于社會的，多學習本專業(yè)以外的知識能夠使自己的思維更系統(tǒng)，更全面，更準確，這也是大學生提升自我的需要，許多同學都有這樣的意識，所以都能主動去學習。
對于社團和班干部方面，從經(jīng)濟學成本——收益分析法可知，高校學生擔任干部可獲得收益，同時也要付出相應(yīng)的成本。若成本大于收益，則選擇消極參與。要破除這一現(xiàn)象，必須在改變學生擔任干部的成本收益結(jié)構(gòu)上下功夫，培養(yǎng)合作精神，增大學生干部的收益空間，構(gòu)建提升平臺，增加擔任學生干部的比較收益，這也需要學校提供一定的設(shè)施及幫助，才能讓干部們課余時間之際投入其中，鍛煉自身的能力，為今后在社會工作打下堅實的基礎(chǔ)。
對于網(wǎng)絡(luò)的使用，必須從大學新生的教育與管理開始，例如多組織班級團體活動，增進批次友誼，從而解放學生們的郁悶情緒，學生關(guān)愛學生，以生為本，豐富班級和宿舍活動，加強網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，營造大學生健康成長的綠色校園環(huán)境。
3、小結(jié)：總的來說，要合理安排課余時間，大學生應(yīng)首先最自己近期內(nèi)的活動有一個理智的分析，然后盡可能專門制定一份休閑計劃，然后按計劃去實行。在條理中讓自己的大學生活豐富多彩，鍛煉與實踐，休閑與學習兼得。
《大學生的課余時間綜合利用》
摘要：來自百度
引用：1—1馬克思哲學：“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 1—2建議這部分的第二小段摘自網(wǎng)上的
關(guān)鍵詞：茫然、人生觀、鍛煉與實踐、堅強
6—1、調(diào)查員：xxxxxxxxxx
6—2、問卷分30份
6—3經(jīng)費預(yù)算：xx元
大學生課余時間調(diào)查心得篇三
基于以上提出的問題，我們確定了以下調(diào)查研究的主題及主要的目的：了解大學生對課余時間如何安排,是否合理利用，以及同學們對這些問題的看法，簡要分析同學們出現(xiàn)這種問題的可能原因，以便引起更多社會人士的關(guān)注，提出建議更好，更合理的引導(dǎo)大學生合理安排課余時間。
由于課余時間是大家學習專業(yè)以外知識，發(fā)展個人能力的一個重要途徑，對大學生的身心素質(zhì)發(fā)展尤為重要。我們希望能發(fā)現(xiàn)大學生課余時間利用的弊端,幫助大學生革除弊端,給大家?guī)硪粋€關(guān)于課余生活的全新認識，提高大家對課余生活安排的科學性，從而更有效充分地利用時間,讓大家的大學生活過得充實而滿足。
因此，帶著調(diào)查問題和調(diào)查目的，我們對山大、山經(jīng)、山建等駐濟高校的100名同學進行了調(diào)查，調(diào)查方式為問卷調(diào)查。收獲了一些心得體會。我們總發(fā)出問卷100份,收回100份,收回率為100%;其中男生發(fā)出50份,女生發(fā)出50份。
以下,是我們對收到的問卷中的典型問題進行的分析.
1.大學生對課余時間的總體安排
針對是否應(yīng)做課余規(guī)劃:其中50%的男生選擇有必要稍作安排;18%選擇認真安排;28%選擇不安排,但有4%無所謂。
從以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果分析可知大多數(shù)人能夠意識到安排課余時間的必要性，能堅持到以至于成為一個好習慣的并不多，大部分是只是偶爾想起會有所行動。這說明人增長的不僅是年齡,還有惰性,然而耐力卻隨之減少?？梢圆聹y計劃后并執(zhí)行的人就更為少數(shù)。
為什么會有上述情況出現(xiàn)呢？有數(shù)據(jù)可知大部分人能夠意識到安排課余時間的重要性，不管在任何方面，有一個計劃的習慣是一件難得的事情，我們從可以理解這個詞的含義開始，就或多或少的被父母或者老師告知其重要性，在高中繁忙的學習任務(wù)中，一個好的計劃顯得尤為重要，也許大多數(shù)人都曾經(jīng)嘗試過給自己一個計劃，也可能從中獲益不少，因此大多數(shù)人會有這種意識，但是真正能夠養(yǎng)成這樣一個好習慣的人并不多，最主要的是我們?nèi)狈阈?，毅力，于是造成很多人會制定計劃，但不是?jīng)常，那些不會計劃的人有一種可能是很自信，做什么事思路都很清晰，不需要制定計劃，另一種是根本沒這種意識，整天渾渾噩噩。計劃后是否執(zhí)行的問題就相對來說是一個更高層次的問題，這不僅僅需要恒心，毅力的問題，還牽涉到計劃本身的問題，是否可以執(zhí)行的問題，因此有計劃并執(zhí)行的人（更不要說執(zhí)行的質(zhì)量）的人數(shù)就更少了，有些人制定計劃大多不執(zhí)行，就可能是計劃本身就有問題，不切實際。
2..大學生課余時間安排的主要內(nèi)容及比例分配
從所得數(shù)據(jù)來看，大學生課余時間安排休閑娛樂占比例最高，其次為讀書和學習，然后是兼職，體育活動。從其他的比例可以看出內(nèi)容相對比較豐富。
脫離了高中那種艱苦奮戰(zhàn)的日子，大多數(shù)人還是希望在大學的時候能夠放松一下，因此，休閑娛樂的人相對來說較多。
當然學生的天職是學習，再加上大學的課程要求較高，多數(shù)還是愿意課余復(fù)習功課的，但相對于休閑娛樂的人數(shù)較少，說明有些人已經(jīng)在娛樂的誘惑和學習的壓力下更多的選擇娛樂。
大學的生活不僅僅是學習，提高自己的能力，社會實踐也非常重要，在現(xiàn)在就業(yè)的壓力下，更多的同學比較傾向于在大學做兼職，一來可以補貼家用，二來鍛煉自己的能力，因此，兼職也成為大學生課余生活有意義的一項內(nèi)容。但兼職比例并不是特別高。原因可能是有三：學生的主要任務(wù)還是學習不是工作，如果工作太久，勢必會影響到學習；社會工作崗位中需要大學生的也并不是特別多，大多數(shù)人以家教為主；也有可能是現(xiàn)在獨生子女比較多，家長不愿孩子過早進入社會或者比較辛苦。因此不做的人較多。
鍛煉身體，體育活動必不可少，除了每周的體育課，很多同學還是愿意鍛煉身體，但比例并不是太大，而且據(jù)了解都不會過于持久。也可能是現(xiàn)在的大學生有一種普遍的懶惰的心理與情緒。特別值得關(guān)注的是，女生則相對男生運動量小，顯得沒有男生主動。
3.關(guān)于大學生的娛樂活動
從娛樂休閑的人數(shù)中我們不難看出，大部分同學每天的娛樂活動時間在一小時以上，反映出當代大學生課余生活內(nèi)容的豐富多樣化。
電腦已成為大學生日常生活中不可替代的學習、通信和娛樂工具，互聯(lián)網(wǎng)也已成為大學生生活中必不可少的媒介。對于上網(wǎng)目的的調(diào)查中，娛樂占主要部分。很多人上網(wǎng)是為了聊天、娛樂，這也是無可厚非的，但這在一定程度上也是互聯(lián)網(wǎng)的弊端。目的的其次為學習工作，了解信息?；ヂ?lián)網(wǎng)信息多種多樣，解決工作，還有學習遇到的一些問題也很快捷。其他方面的相對較少。
4.關(guān)于大學生的學習狀況
在復(fù)習功課中，大多數(shù)認為沒有必要上早晚自習，還有一部分認為無所謂。自習時間大多數(shù)人安排在考試前或閑暇時?？梢妼τ诖髮W生來說，早晚自習有時甚至可以成為一個負擔。特別是考前一月，由于大部分人平時不是很努力或者知識掌握不到位，就考前瘋狂復(fù)習，以求順利通過考試，這個問題在一定程度上反映了大學生對文化知識的重視程度。
5.關(guān)于大學生對課余生活的總體看法
從數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)人對課余生活仍持肯定態(tài)度。有58%的`同學滿意自己課余時間的安排。問答題中，大部分人給出的不滿意的原因為沒有更有意義的事做.有的認為效率低,完對自己學習成績提高、促進友誼對部分人來說影響較大，還有其他各方面的影響。
當然在執(zhí)行計劃的過程可能會受到其他一些因素的影響，從數(shù)據(jù)比例來看主要是課程及學校的一些活動，其次就是同學，朋友，還有一些未知的可能影響到的因素。
課余時間充裕確實給我們提供了很多學習其他東西的機會，這一點應(yīng)該很多人深有感觸，大學相對于高中來說，同學之間交流的機會多了，因此一部分人認為會增進友誼，學習成績是否提高很多人也許說不，也許不敢確定，這可能是大學教育本身存在的一些問題。
綜上，大學生對課余時間的安排在計劃方面做得不夠好，很多人不能執(zhí)行，受一些因素影響較大，比例安排稍微欠合理。但課余生活的內(nèi)容相對比較豐富多彩，很多人覺得課余生活對自己的影響在某些方面影響很大，但大多都起到積極的作用。
我們建議:作為新時代的大學生，大家應(yīng)盡快確定自己的人生規(guī)劃,做一個長遠的打算,從而根據(jù)這個長遠的打算,立個同樣長遠的目標.在休息多思考自己是否充分利用了時間,自己過得是否有意義.總之,希望大家不斷反思,過一個充實的大學生活。
大學生課余時間調(diào)查心得篇四
2、調(diào)查意義：許多大學生把考上大學作為中學噓唏的奮斗目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課余時間，虛度了大學的光陰。本調(diào)查問卷旨在引導(dǎo)大學生合理安排課余時間，全面提高大學生素質(zhì)，既能學習好專業(yè)理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發(fā)展個人愛好，實現(xiàn)自我價值。
1、調(diào)研對象：廣州體育職業(yè)技術(shù)學院小部分學生
2、時間：xx年06月10日
問卷法
1、在我們所調(diào)查的同學中，有18%的同學認為自己的課余時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課余時間安排有時合理有時不合理。在課余時間安排上，僅有17%的同學用課余時間來看書學習，而36%的同學都用來上網(wǎng)、玩游戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都說身體是革命的本錢，但在接受調(diào)查的同學中，只有25%的同學會將課余時間用在鍛煉身體上，而30%的同學則將課余時間用來做兼職、談戀愛、與人閑聊等。為什么豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢？首先同學們的意志太差，調(diào)查中，有30%的同學認為自己的課余時間安排不合理是因為自制力太差。的確，當內(nèi)在驅(qū)動力不足時，內(nèi)因所起的作用就抵擋不住外界物質(zhì)的誘惑，這個時候習慣依賴上網(wǎng)來打發(fā)自己的時間，真正利用網(wǎng)絡(luò)來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學中，絕大部分是為學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閱圖書，只有23%的同學是去上網(wǎng)，而且這其中也不缺乏上網(wǎng)查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。
在問到大家對課余時間的.利用是以什么為目的時，總體而言，60%是為了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發(fā)展個人興趣。這以現(xiàn)象說明大學生在思想上都對提高自身極其關(guān)注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數(shù)據(jù)表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經(jīng)常是身未動心已遠。這便是哲學中說的“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 2、建議
能否合理安排課余時間，受內(nèi)因和外因的影響。根據(jù)內(nèi)因是事物變化發(fā)展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內(nèi)外的雙重作用下，內(nèi)在驅(qū)動力會更好地發(fā)揮作用。大學生必須加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)，文化素養(yǎng)。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛煉。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養(yǎng)自己性格中意志獨立性的良好品質(zhì)，對自己奮斗的目標要有高度的自覺性。
大學生課余時間調(diào)查心得篇五
大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關(guān)鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關(guān)系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調(diào)查研究，提供了幾點建議。
以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網(wǎng)上問卷調(diào)查，即時通訊及個別調(diào)查，在20xx年10月12日至20xx年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。
樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二，大三人數(shù)較多，大四人數(shù)較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
現(xiàn)狀一、自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為20xx小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據(jù)調(diào)查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權(quán)或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調(diào)查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。
大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導(dǎo)致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結(jié)果的`時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設(shè)想一下，大學如果是個完全自由的環(huán)境，課余時間更多，而同時也學生引導(dǎo)減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。
現(xiàn)狀二、學習時間不足，娛樂為主
如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據(jù)了重要的地位，應(yīng)該成為大學生活的主流。依調(diào)查結(jié)果，71、8%的調(diào)查者認為學習是大學生生活的重點，被調(diào)查者中68%的男生和74%的女生。另外，關(guān)于課余學習時間，5、8%學習時間小于等于2小時，56、3%學習時間為2至5個小時，35、1%學習時間為5至8個小時，只有2、8%學習時間超過八小時。那他們的課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。
除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N打發(fā)時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現(xiàn)實的問題，“營養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經(jīng)變了質(zhì)，男生通常被戲稱是游戲?qū)I(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。
現(xiàn)狀三、除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足
一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，
對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態(tài)度尋找相關(guān)信息?？赡墁F(xiàn)在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網(wǎng)會關(guān)注實習等實踐信息。
（一）結(jié)合自身特點，制定有效合理的計劃
每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結(jié)合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現(xiàn)想法，按自己設(shè)計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。
（二）控制上網(wǎng)時間，提高學習效率
網(wǎng)絡(luò)是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機。控制上網(wǎng)時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結(jié)合，才能達到學習和娛樂的最佳平衡。
（三）加強實踐，促進自身發(fā)展
離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積
累一定的經(jīng)驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創(chuàng)造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導(dǎo)和支持也會讓信息更通暢和直接。
大學生課余時間調(diào)查心得篇六
【摘要】如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。身邊的同學都表示課余時間無聊，沒趣，除了上網(wǎng)還是上網(wǎng)。于是，我有一個疑問：其他大學生們是怎樣利用自己的課余時間？他們是如何利用和豐富自己的課余生活的？學習？兼職？誑街？上網(wǎng)？……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個積極、活躍、向上的大學氛圍，有利于大學生身心健康的發(fā)展。然而，隨著社會競爭的日益激烈，我們大學生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負擔繁重，畢業(yè)后面對找工作心理壓力極大。如何充分利用自己四年的大學課余時間，充分發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)自己多方面的能力，增長見識和知識，提高道德修養(yǎng)，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，不枉父母一片苦心送我們上大學。怎樣科學合理的度過自己的四年大學生活，這是我們每一個大學生必須深思的問題。
1、對象：筆者對我院大一大二各專業(yè)學生進行隨機性匿名問卷調(diào)查和訪談，接受調(diào)查的學生共320名（其中大一：120人，大二：200人）
2、調(diào)查方法：采用的方法是采用問卷調(diào)查法。問卷內(nèi)容是根據(jù)大學生課余時間安排的相關(guān)情況自行設(shè)計，經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成，問卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問卷發(fā)145份，有效問卷138份；主要調(diào)查了大學生課余活動的內(nèi)容和他們對自己大學課余生活的評價以及他們自己對大學課余時間安排的期望。
3、資料處理：全部數(shù)據(jù)采用exel 20xx進行分析和統(tǒng)計
1、大學生課余活動呈現(xiàn)多元化：由于大學學習方式和信息傳遞方式的改變，加之大學生活更加開放和豐富多彩，使得大學生的生活不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，課余生活更是呈現(xiàn)出多元化的取向。其中，課余學習、社交聊天、體育鍛煉、參加社團活動、上網(wǎng)看電影電視、玩游戲等。隨著生活水平的不斷提高，大學生的課余活動也多姿多彩。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“聊天、社交”成為大學生課余活動取向的第二位。我院學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，大學生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。
2、大學課余生活取向表現(xiàn)出年級和性別差異 ：各年級大學生由于心理發(fā)展水平、對大學生活的適應(yīng)性以及學習任務(wù)和個人愛好不同，在課余活動取向上存在一定的差異。專項調(diào)查表明，大學生課余活動取向的年級差異主要表現(xiàn)在三個方面：
三是各年級對“課余學習”、“聊天、社交”、“上網(wǎng)、打游戲”、“社團活動”等幾項的取向有明顯的差異。而我院大一大二學生課余活動的主導(dǎo)取向普遍是“課業(yè)學習”，其次為“社交聊天”。這反映了我院的學習氣氛還是不錯的，但是體育鍛煉方面比重則顯得不被重視。在與大一新生交談中，我發(fā)現(xiàn)他們大部分對大學生活充滿熱情，積極參與各種社團、交際活動。在娛樂身心的同時，也緊緊抓住學習不放。反而大二學生經(jīng)歷了一年的大學生活后，感覺到那種當初洶涌澎湃的熱情有所減弱。但許多學生稱會更加抓緊學習，同時也會積極參與一些有利于培養(yǎng)能力又有意義的校內(nèi)外活動。性別差異主要表現(xiàn)在以下兩個方面：
二是大二學生都買了電腦，女生都喜歡課余時間在寢室看電影或電視，這占去了她們課余時間的四分之一，而男生則熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，有的選擇體育鍛煉。
所以，在課堂上抓緊，課后就有更多時間去圖書館學習其他知識，參加社團活動，如辯論賽，英語角，聽講座，組織到企業(yè)去了解相關(guān)知識，等。各個部分要按個人具體情況具體安排，大學應(yīng)該特別注意體育鍛煉，大學時期的身體鍛煉會讓你受益一生。
4、一些不合理的課余活動：調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)一些不合理的現(xiàn)象，有個別學生課余活動很貧乏，甚至每天以煲電話粥占去每天課余時間的二分之一，有些更是呆在寢室里睡一整天。這些不應(yīng)該是我們大學生的課余活動，大學四年一晃就過去了，我們要謹慎的把握時間，利用好一分一秒。以后出入社會一而不會后悔。
5、一些新的元素進入校園：問卷調(diào)查中，課余時間其他項目中出現(xiàn)了一些新鮮的詞，彈琴、學吉他，學武術(shù)，學交際舞、街舞，等。新元素的進入表明大學生是時尚元素的代表，是大學校園文化的主要領(lǐng)軍人。
6、學生自己對課余時間的評價不一：調(diào)查中很大一部分人表示對自己的課余時間安排很滿意，少數(shù)人覺得自己安排不合理，極少數(shù)人覺得課余時間不充分，干不了什么，一頭砸進了學習，并且兩耳不聞窗外事。
7、學生對自己課余時間的期望;大多數(shù)學生都希望自己的課余時間能利用的高效又很充實，同時希望課余能豐富多彩，驚喜不斷。三分之一的學生都希望在周末能有意義的活動參加，其中的二分之一人期望有講座可聽，其余的人期望有大型文藝晚會可以欣賞提高自己的審美情趣，四分之一的人想學校有更多的體育比賽可以參加，一些人希望可以有兼職可以做。四分之三的人期望周末可以輕松一點，最好可以來點娛樂節(jié)目。
1、總的來看我院大學生的課余時間安排是比較合理的，但是還有大部分人處在迷失狀態(tài)，盲目跟從攀比，沒有自己的主見，依附同學覺得課余還比較充實，其實大學之前最好是給主見訂一份課余時間計劃，這樣四年下來自己也是收獲不少。大一新生進入校園覺得什么都是新奇的，什么都想去嘗試，這樣沒有目的性，既浪費時間，又在不知不覺中腐蝕的大一學生的斗志，每天只知道玩樂。學校應(yīng)該給剛來的大一學生上一堂課余時間怎樣安排的講座，讓剛夸過高考的新生不會再大學里迷失，墮落。
2、很多同學喜歡在課余進行體育活動，學校的體育設(shè)施又不健全，不免讓很多剛進來的學弟學妹大失所望，也讓那些在體育方面的非體育專業(yè)的學生難一展所長，建議學校健全體育設(shè)施，新建的體育場向全體師生開放再增加一些娛樂設(shè)施，健身器材（免費的），以豐富我們的大學生活。
3、學校應(yīng)該在每周末開設(shè)教師講座，內(nèi)容涉及歷史，人文，科技。大學生來學校都是求知欲都是很強的，他們都希望自己能在大學學到更廣泛的知識。另外，學校定期為學生開設(shè)心理健康課，為一些壓力大的學生和一些對前途感到迷茫的學生指點迷津，找到自己的路，給他們以鼓勵。
4、學生們課余時間都只有學生參加，都沒有老師參與。學生和老師只在課堂才會見面，有些學生表示希望老師也會參與進來，增進師生的了解和友誼，大學老師也不是每天都在忙，也需要放松。建議老師也主動參與到學生中，和學生一起娛樂，這樣師生之間也不會有太遠的隔閡，大學生活也不會單調(diào)。這樣大學校園才是和諧的，大學校園文化是需要師生共建的，學生和老師一起也會學到一些知識，老師和學生在一起也會有很多體會和感悟，能更好的教學和育人。師生互動無疑是文化建設(shè)的助推劑。
5、大學生的課余活動要形成一種良好的氛圍，這不僅為我們學習提供了一種環(huán)境，也為育人培育了沃土。良好的課余氛圍需要大家一起努力，建設(shè)美好的校園。形成美好的學風，校風。
大學生課余時間調(diào)查心得篇七
（一）背景：
大學不同于以往的學習環(huán)境，大學的課余時間非常充裕。升入大學后有些同學能夠很好地利用自己的課余時間，學到很多專業(yè)知識和自己比較感興趣的知識。然而有的學生進入大學后不能夠適應(yīng)大學的生活學習模式，不能夠利用好自己的課余時間，這樣會對自己造成很大的損失。
（二）目的：
本次調(diào)查的目的是，希望通過這次調(diào)查詳細了解大學生課余時間的利用情況并給出自己的建議，以便促進大學生的學習。
（三）意義：
本次調(diào)查所得數(shù)據(jù)能夠幫助社會、學校及時了解大學生目前的生活學習狀態(tài)并能夠及時制定出相應(yīng)的政策，鼓勵和引導(dǎo)大學生用好課余時間，盡可能多的學到對自身有意的知識。同時也可以幫助大學生自己，制定好自己在大學期間的學習規(guī)劃。
（一）調(diào)查樣本的選擇及構(gòu)成：
本次調(diào)查采用攔路問卷的方式，共對100位河北經(jīng)貿(mào)大學校內(nèi)學生進行了問卷調(diào)查。這樣選擇比較有隨機性，減少了主觀因素的干擾。整個樣本中男生共32位，女生共68位。大一學生25人、大二學生30人、大三學生36人、大四學生9人。經(jīng)濟管理類學生36人、外語類學生12人、理科類7人工科類7人、藝術(shù)類16人、其他22人。整個樣本的選擇比較符合河北經(jīng)貿(mào)大學的學生狀況，可以作為有效樣本進行進一步的調(diào)查研究。
（二）問卷設(shè)計及具體內(nèi)容：
本問卷內(nèi)容以群組討論的方式完成，盡可能全面的獲取所需的關(guān)于大學生課余時間利用的信息。問卷內(nèi)容主要圍繞四個問題：一是課余時間的多少，二是課余時間的利用，三是課余時間希望從事的活動，四是對待課余時間的態(tài)度。在這四個大方面的指引下，我們共制定了22個題目。
（三）調(diào)研方法及過程：
我們采用過路攔截的方式進行問卷調(diào)查，我們組共8人，在調(diào)研中每人負責一個路口，基本覆蓋整個經(jīng)貿(mào)大學北校區(qū)。一共得到100份有效問卷。由于每個人都有不同的時間安排每個小組成員的調(diào)查時間可能不一樣，但是都沒有超出自己負責的分配范圍。在調(diào)研中，我們盡量做到訪問對象的隨機擇取，基本上五分鐘一份問卷一張問卷完成后立即投入下一份問卷中，我們沒有主觀地去擇取訪問對象。在被調(diào)研者填完問卷后，我們會真誠地向他致謝，并贈送一包糖，禮品雖輕但也能表現(xiàn)出我們對被采訪人的真誠的謝意。
（一）基本情況分析：
在問卷中我們先要了解被采訪者課余時間利用的基本情況，我們通過第11題（除節(jié)假日外，你每天的業(yè)余時間大致為？）我們可以了解到，課余時間在5小時以上的占40%，3小時~4小時的占33%，2小時~3小時的占15%，2小時以下的占2%。通過這樣的調(diào)查結(jié)果我們可以知道，大學生的課余時間還是蠻多的。通過第9題（業(yè)余時間您主要從事的活動為？）我們可以得知大部分學生在業(yè)余時間里從事著與學習無關(guān)的事。從學生對待課余時間的態(tài)度方面說，很多學生都是透露著一種不屑一顧的態(tài)度。
（二）行為角度分析：
所訪問對象每天所從事的行為如下表：
大學生課余時間調(diào)查心得篇八
大學是人生最美好的階段，是過渡到成人的關(guān)鍵時刻，也是實現(xiàn)自我價值的理想的場所。并非每位大學生都能處理好學習、生活、社會活動中的矛盾，合理安排課余生活時間。為了進一步了解大學生如何處理協(xié)調(diào)學習、生活、社會活動間的矛盾，幫助大學生合理有序的安排自己的課余生活，使學習與實踐的時間分配達到最強化。通過對課余生活情況的描述分析，為廣大師生提供一個客觀結(jié)果，希望能對大學生有所啟迪。
為了調(diào)查的全面性和準確性，我們對男32名女68名大學生進行了調(diào)查，其中大一男生有14名，大一女生30名，大二男生有18名，大二女生有38名。其中男生的課余生活主要用于體育鍛煉、上網(wǎng)、參見社團活動、談戀愛，并且是大一男生多于大二男生。而女生的課余生活主要用于上網(wǎng)、兼職、學習、參加社團活動，大一和大二女生活動人數(shù)不相上下。
從這些情況來看?？梢钥闯觯髮W生課余活動取向表現(xiàn)出有主次之分和多元化特點?！皡⒓痈鞣N團體學生會工作活動”、“學習”、“上網(wǎng)”三項是大學生課余時間參加的主要活動形式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于生理上的差異，男生偏愛體育活動鍛煉，女生較愛學習。
我們還對大學生對課余時間利用滿意程度做了分析，有%的人對自己課余時間的利用感到滿意，有%的人較滿意，有%的人不滿意。這充分表明大部分大學生對自己課余時間的利用情況滿意，有65%的大學生對未來課余時間利用有信心有憧憬，但還有35%的大學生沒有信心和憧憬。
并且我們還對很多高校也進行了調(diào)查。例如，通過對沈陽工程學院大學生課余生活的調(diào)查，從總體上對大學生的課余時間及課余活動狀況、大學生對待課余時間的狀況以及課余生活對大學生的影響狀況等課余生活狀況有了一個初步的了解，并對不同性別、不同年級、不同時間的大學生的課余生活及大學生在課余生活上的主觀想法與實際行動之間進行了對比分析。同時通過上述的課余生活狀況和對比分析發(fā)現(xiàn)目前大學生課余生活所存在一些諸如課余生活安排盲目、對課余生活的認識及評價不正確、課余生活對大學生的負面影響大于正面影響等問題，并從主觀和客觀兩個方面分析產(chǎn)生大學生課余生活問題的因素?？傊ㄟ^本次調(diào)查，反映出目前當代大學生的課余生活的質(zhì)量不高，無論是學生個人、還是學校都要高度的重視這一問題，及時從各個方面采取有效的措施來解決大學生課余生活的問題。江西醫(yī)學院上饒分院，從調(diào)查結(jié)果上看，大學生的課余生活似乎不再太有意義，也許是經(jīng)歷了就不會有新鮮感，就不會那么激情澎湃，所以就有更多的人追求較低級的趣味來調(diào)味。但是，作為一名大學生，還要以學習為主要任務(wù)，盡早把生活重心放在學習上，娛樂活動只能為輔。這次做這么一個調(diào)查報告，是想了解當代大學生的'態(tài)度和方式，希望可以引發(fā)大學生們的思考。
1.研究對象
我們在學院隨機發(fā)送了我們的調(diào)查問卷100張(其中包括大一學生44名、大二學生56名)。
2.研究方法
1)文獻資料法。根據(jù)研究目的和內(nèi)容，搜集及參閱了國內(nèi)關(guān)于消費、體育消費、動機理論等資料為本研究參考、分析和利用。
2)問卷調(diào)查法。共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷100份，有效率100%。其中，男生48人，女生52人。
(3)數(shù)理統(tǒng)計法。對所收回問卷的各項數(shù)據(jù)進行分類統(tǒng)計處理。
3.組員分工和調(diào)查研究步驟
(1)全部調(diào)查活動及統(tǒng)計工作均有組內(nèi)全部同學共同完成。
(2)設(shè)計問卷、發(fā)放問卷、回收問卷、統(tǒng)計問卷、整理分析問卷。
1.課余時間較為充裕
問卷第六題“您覺得您的課余時間充裕嗎？”調(diào)查結(jié)果表明：%的學生課余時間充裕，從問卷第一題“您每天的課余時間大約有多少小時？”的選擇中可以看出，%的學生課余時間在4~6小時，其中大一的學生課余時間一般在大二的學生一般在5小時以內(nèi)，不難發(fā)現(xiàn)大二的學生課余時間相比大一學生的少些。
2.大學生主要課余時間安排，活動內(nèi)容分布差異性較大
3.許多人都認為升入大學之后，由于遠離父母的視線以及寬松的氛圍和各種誘惑不斷，大學生很容易荒廢學業(yè)。然而本次對我們學院大一大二的學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的學生依然將學習擺在很重要的地位，在問卷第三題“您平均每天通常學習多長時間？”的選擇中可看出，的學生有三分之一以上的時間用于學習，甚至有的學生將全部精力用在學習上。
4.課余時間的收獲
問卷第七題“您在您現(xiàn)在的課余時間中得到的最多的是什么？”的調(diào)查結(jié)果表明，大部分的學生收獲了“充足的休息時間”、“實踐動手能力”，小部分的學生認為收獲了“各種社交技巧”。
5學校在學生課余時間所做工作差強人意。
通過對問卷第八題“你如何看待學校在學生課余時間所做的工作？”的分析可看出，%的學生認為學校組織活動較多，%的學生認為學校的工作有些許影響，但也有%的學生認為學校的工作做的微乎其微。
6.學生對課余時間的利用有信心
大多數(shù)學生對課余時間的利用表示很有信心，并對未來課余時間的安排充滿憧憬。從問卷第九題的分析結(jié)果中可以看出，%的學生對現(xiàn)在自己課余時間的安排比較滿意，但仍有25%的學生不滿意現(xiàn)狀。
大學生課余時間調(diào)查心得篇九
大學生是國家寶貴的人才資源，是祖國的未來、民族的希望，肩負著人民的重托、歷史的責任。大學階段是人生發(fā)展非常重要的階段，對一個人的世界觀、人生觀、價值觀的形成起著舉足輕重的影響。怎樣合理安排大學生活、怎樣在大學階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要同學們用心去觀察、去思索、去學習、去實踐。安排好業(yè)余生活，做有意義的事，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有重要的意義。
在如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。于是，我們不禁要問：大學生們在課余時間都在做些什么?他們是如何點綴和豐富自己的課余生活的?學習?工作?逛街?游玩?上網(wǎng)?……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個活躍、向上、豐富的校園文化氛圍，不僅有利于學生身心的健康發(fā)展，也對校園的文化建設(shè)起著積極作用。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，提高自己的綜合素質(zhì)，精彩且不留遺憾的度過自己的大學生活，這是我們必須嚴肅認真思考的問題。
(一)調(diào)查時間
20xx年9月15日至20xx年9月21日
(二)調(diào)查對象
××大學××院系××專業(yè)大二、大三年級所有學生。
(三)調(diào)查方式
針對調(diào)查對象，采用發(fā)放調(diào)查問卷的形式進行。累計發(fā)放調(diào)查問卷500份，收到有效問卷439份。
調(diào)查問卷設(shè)計的主要方向是調(diào)查大學生對課余時間的安排與其課余活動的內(nèi)容。
調(diào)查問卷見附件。
(四)調(diào)查結(jié)果及分析
對調(diào)查問卷的結(jié)果進行統(tǒng)計和分析，主要從以下幾個方面說明。
1、是否對課余時間進行安排和制定計劃
經(jīng)調(diào)查表明，只有34.48%的學生對自己的課余時間進行分配，44.83%的學生偶爾會對自己的課余時間進行分配，20.69%的學生則不會。即使制定計劃但按照計劃執(zhí)行的學生也只有27.59%，51.72%的同學偶爾會按計劃進行，大多按計劃進行的有17.24%，不按計劃進行的占3.45%。縱觀所訴，大部分的大學生不會對自己的課余時間進行精細的安排，不會給自己制定周密的計劃，也很少按計劃完成。從以上調(diào)查結(jié)果可以明顯看出，大學生對自己課余生活的時間安排存在著不明確性。
2、對課余時間進行分配的影響因素
學?；顒踊蛘n程安排、談戀愛、朋友、同學、情緒等因素都會影響課余時間的分配。學校是學習的地方，社團活動能夠鍛煉學生們處理事情的能力，提高學生們的綜合素質(zhì)。為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標做出重要貢獻。
調(diào)查結(jié)果如下：
影響因素
學?；顒踊蛘n程
談戀愛
朋友、同事
情緒
其他
百分比
89.66%
17.24%
55.17%
75.86%
6.9%
從上表數(shù)據(jù)可知，很多學生認為學?；顒踊蛘n程安排是影響課余時間的主要因素，其次是情緒和朋友、同事的影響。
3、大學生周末的活動內(nèi)容
大學生的周末完全由自己支配，也是大家休閑娛樂的主要時間。經(jīng)統(tǒng)計可知，大學生的周末活動主要有以下幾項：
主要活動
復(fù)習功課
上輔導(dǎo)班考證
做兼職
休閑娛樂
參與體育活動
其他
百分比
68.97%
3.45%
37.97%
86.21%
24.14%
31.03%
由上表可知，我院大二、大三學生的周末課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間。既復(fù)習功課又參加體育活動，也做兼職。合理的安排時間，學習與娛樂兼顧，還能參加社會活動，積累經(jīng)驗又能獲得收入，減輕家庭的負擔，也為自己以后步入社會、發(fā)展事業(yè)做必要的準備。
4、針對大學生課余時間自習讀書的調(diào)查
(1)大學生每天用于讀書的時間
大學生每天平均用于閱讀的時間如下：
閱讀時間
1小時以下
1-2小時
2-3小時
百分比
37.93%
44.83%
10.34%
由上表可以看出，大家每天平均用于讀書的時間是非常少的。
(2)學校是否有必要上早晚自習的觀點
針對學校是否應(yīng)安排早晚自習進行調(diào)查，結(jié)果如下：
個人觀點
有必要
沒必要
無所謂
百分比
17.24%
58.62%
24.14%
由以上數(shù)據(jù)可知，我院大部分的學生不支持學校安排的早晚自習，但自己又不能很好的安排自習時間。
(3)大學生自習時間的安排
當然，我們不能忽視還有很多學生能很好的安排好自習的時間，不同的學生安排的時間在不同的階段。有的人喜歡每天都安排一段時間用于看書來充實自己，有的同學喜歡在周末的時候自習看書，他們認為周末有足夠多的時間，能按照自己的安排完成，也有部分同學平時不喜歡看書，只有在要交作業(yè)或者有考試的時候才看書，是典型的臨時抱佛腳，也有的人從來不上自習，由統(tǒng)計可得：
自習時間
每天閑暇時
除周末外每天有
只在周末或假期
有作業(yè)或考試前
從來不上自習
百分比
37.93%
10.34%
6.9%
41.38%
0%
5、大學生課余時間進行體育鍛煉的情況
雖說身體是革命的本錢，大學階段是青年學生系統(tǒng)接受體育教育的最后階段，也是健身意識形成、健身能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校大部分大學生每周用于鍛煉身體的時間比較少，鍛煉身體的項目也比較單一。
鍛煉時間
從不鍛煉
小于3小時
3-5小時
5小時以上
百分比
20.69%
58.62%
17.24%
3.45%
鍛煉方式
球類運動
利用健身器材
散步或跑步
其他類運動
百分比
41.38%
6.9%
37.93%
13.79%
從上表可以看出，大多數(shù)學生并沒有鍛煉身體的習慣。追究其根源，主要應(yīng)歸咎于應(yīng)試教育的后遺癥。從小學到中學學生在應(yīng)試教育的模式下只重視學習成績，對體育鍛煉很漠視，客觀上也沒有多少時間去鍛煉身體。因而，很多學生多年來就沒有參加體育鍛煉的意識和習慣。進入大學以來，日趨嚴峻的就業(yè)壓力，迫使大多數(shù)學生不得不再次以文化課學習為主，一如既往的忽略體育鍛煉。從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，很多學生選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。
6、大學生業(yè)余時間上網(wǎng)的目的調(diào)查
業(yè)余時間很多人都選擇上網(wǎng)的方式來放松，大學生上網(wǎng)，理由是多種多樣的。有的為了尋找一位網(wǎng)友以打發(fā)時間;有的為了網(wǎng)絡(luò)游戲而不分晝夜;有的為了網(wǎng)上電影以此來“充實”生活。當然，也有為了學習的。
上網(wǎng)目的
學習或查資料
娛樂玩游戲
工作
了解實時信息
其他
百分比
82.76%
82.76%
44.83%
51.72%
10.34%
由此可知，我校的部分學生能充分利用網(wǎng)絡(luò)來完善自己，了解實時信息。但是，也有部分學生沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
7、學生心中理想的大學生活
不同的人對大學生活有著不同的向往，理想的大學生活應(yīng)該怎樣度過呢?針對這次調(diào)查對象得到的結(jié)果如下：
理想中的生活
可放松休息
可積累實踐經(jīng)驗
鍛煉身體
拓展知識
滿足發(fā)展興趣愛好
其他
百分比
68.97%
82.76%
55.17%
72.41%
82.76%
6.9%
8、大學業(yè)余生活對自身的影響
每個學生對自己的大學業(yè)余生活有著不同的安排，因此每個人受到的影響也是不同的。對此，調(diào)查得到的結(jié)果是：
大學業(yè)余生活對其影響
學習成績有所提高
增進同學友誼
做兼職增加社會經(jīng)驗
有機會學習感興趣的東西
其他
百分比
6.9%
17.24%
17.24%
37.93%
17.24%
(五)結(jié)論與建議
從總體上看，我校大學生課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間;但是，也有部分學生課余時間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利的影響。課余時間時間僅是大學生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當代大學生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對待生活。
關(guān)于提高課余時間利用率的問題上，很多人建議不要盲從他人。因為每個人都有自己的想法和規(guī)劃，跟著別人，只能導(dǎo)致自己的規(guī)劃完成不了，別人的東西也學不到。其次就是盡量少上網(wǎng)，他們認為上網(wǎng)會浪費很多時間，導(dǎo)致規(guī)劃在心里被一遍一遍的更改，最后甚至面目全非。還有些人建議學校多開些講座，可以使學生在課余放松的同時，能夠?qū)W到一些有用的知識，減少內(nèi)心得負罪感。我的建議是：大家應(yīng)該盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個長遠的打算，從而根據(jù)這個長遠的打算，立個同樣長遠的目標。在休息時多思考自己是否充分利用了時間，自己過得是否有意義?？傊?，希望大家不斷反思，爭取過一個充實的大學生活。
科學大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時間”。業(yè)余時間安排能成就一個人。一個人的失敗也可能是因為他不會合理利用業(yè)余時間。我們可以利用業(yè)余時間來看一些能提升自己的書籍，學習一些有用的課程，與一些比自己優(yōu)秀的朋友交流學習。如果我們能堅持，這些都會對我們的未來生活有所幫助。如果我們每天把大量的業(yè)余時間都用在了看電視、發(fā)呆、睡覺、漫無目的的瞎逛、瞎扯上，那么我們應(yīng)該要好好反思一下了。如果必要，我們可以根據(jù)自己的工作、生活特點給自己制定一個業(yè)余時間利用計劃或安排表。只要我們能將自己的業(yè)余時間合理利用起來，我們的生活和人生一定會從此不同。
身為21世紀的當代大學生，更應(yīng)該通過積極參與大學的課余生活，在獲得知識的同時，增強自主創(chuàng)新意識，提高社會應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力，做一名21世紀合格的接班人。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十
問卷調(diào)查，qq，口頭隨即調(diào)查
湖南交通職業(yè)技術(shù)學院在校學生，物流管理學院同學為主
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
調(diào)查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二人數(shù)較多，大三人數(shù)較少；物流管理學院學生居多，其他院系同學少；故主要對大一，大二進行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
調(diào)查表明，約有%的學生認為目前他們的業(yè)余時間使用存在一些問題，只有%的同學沒有發(fā)覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有以下幾個方面：
第一，目標不明確，茫然無所適從；
第二，不會合理安排學習和娛樂的時間；
第三，不夠珍惜時間，時間使用效率不高；
第四，對業(yè)余時間沒有計劃性，容易隨心所欲；
第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；
第六，還有一部分同學在問卷中寫到“沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。
針對大學生學生在業(yè)余時間使用方面存在的問題，我們調(diào)查小組對在學校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的必要性進行了調(diào)查。結(jié)果顯示，認為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的學生占總?cè)藬?shù)的%，認為“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立態(tài)度的占20%。多數(shù)人對學校開展時間使用方面的指導(dǎo)持肯定態(tài)度，這說明學生們急需這方面的知識，迫切需要學校教育中給予專門的、科學合理的指導(dǎo)，以便提高學習、工作效率，減少時間浪費現(xiàn)象，能在有限時間內(nèi)做更多有意義的事情。但也有一小部分同學對學校教育中開展時間使用方面的指導(dǎo)持否定態(tài)度，原因可能是有的同學認為學校教育指導(dǎo)只能是從宏觀上進行，卻不能從個人角度進行個人指導(dǎo)，因此效果不會很好，再者大學生已經(jīng)是成人了，業(yè)余時間的使用是自己的事情，不需要學校的干預(yù)。
從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學的課程沒有象高中那樣多，所以大學生的業(yè)余生活也會變得豐富起來了?，F(xiàn)如今的大學生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業(yè)余生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學生對這種現(xiàn)狀持著一種模糊態(tài)度，不清楚自己的業(yè)余生活到底是如何進行的，或者造成這種現(xiàn)狀的原因追根溯底是什么。
從我組的問卷調(diào)查情況來分析，大多數(shù)大學生享有的業(yè)余時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學生對業(yè)余生活并沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當然也無所謂業(yè)余生活精不精彩。探其原因，有認為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進入大學之后緊繃的神經(jīng)一下進入懶散階段，隨性地過著大學生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課余時間怎么過；也有認為是學校造成的，學校在這方面考慮得并不周全，學生缺乏機會去鍛煉并豐富自己的生活；更有甚者認為是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學生望而卻步。
那么真正意義上的大學生課余生活又是怎么一回事呢？隨著深入的調(diào)查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業(yè)余生活是可以又自己安排的，與誰一起度過并不是重點，重要的是可以增長見識、鍛煉身體，達到身心健康及自身修養(yǎng)提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的似乎與這又背道而馳了。大多數(shù)人選擇了上網(wǎng)、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數(shù)人，出現(xiàn)這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什么效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。于是訪問了部分學生，其答案也較類似，他們認為真正意義上的業(yè)余生活其實很難實現(xiàn)，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環(huán)之中。
從入學的第一天起，就應(yīng)當對大學三年有一個正確的認識和規(guī)劃。為了在學習中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應(yīng)當掌握七項學習：學習自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學生臨到畢業(yè)時的最大收獲就絕不會是“對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當是“對什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業(yè)生。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十一
作為一名學生，我們除了要完成課堂作業(yè)和課內(nèi)學習外，課余時間也不能荒廢。然而，在學習之余，我們又該如何安排我們的課余時間呢？為了更好地了解同學們的課余時間規(guī)劃情況，我們對自己的同學進行了一次課余時間調(diào)查，通過這次調(diào)查，我對于課余時間的規(guī)劃有了更深刻的認識和新的體會。
一、調(diào)查內(nèi)容
在這次調(diào)查中，我們主要了解同學們在課余時間里的三個方面，分別是學習時間、娛樂時間以及鍛煉身體的時間。通過問卷調(diào)查的形式，收集了同學們的反饋和意見，整理出來進行統(tǒng)計和分析。通過這次調(diào)查，也看到了學生們在課余時間里的一些優(yōu)缺點和問題。
二、調(diào)查數(shù)據(jù)
在統(tǒng)計所得數(shù)據(jù)中，我們發(fā)現(xiàn)同學們的課余時間安排大體上分為三個類型：一部分人選擇了把時間投入到學習中，比如讀書、寫作業(yè)或者參與各種培訓班和興趣小組。另一部分人則將時間用于娛樂，比如玩游戲、看電影、逛街購物等等。還有一部分同學把時間用于鍛煉身體，比如參加體育運動項目或者在健身房鍛煉。
三、調(diào)查成果分析
通過這次調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)同學們對自己的課余時間規(guī)劃存在明顯的差異。其中，一些學生把大部分時間都投入到學習上去，可能因此過于單調(diào)而失去興趣和動力。而另一些同學則過多地沉迷于娛樂活動中，會讓學業(yè)和生活工作失去平衡，嚴重影響課業(yè)和身體健康。而那些能夠合理規(guī)劃自己的課余時間的學生，不但能夠拓寬自己的知識面，還能夠增強體力和身體素質(zhì)，對于今后的學習和生活都大有裨益。
四、自我反思
在這次調(diào)查中，我也更加了解到自己的時間規(guī)劃存在著許多不足。我發(fā)現(xiàn)自己在課余時間中，經(jīng)常忙于完成課堂作業(yè)或者玩一些游戲，很少有時間和其他人交流或者是運動，這樣的狀態(tài)不應(yīng)該成為我們的常態(tài)。因此，在未來，我會更加注意自己的時間安排和規(guī)劃，更好地利用課余時間，學習新知識，豐富自己的生活，提升自己的綜合素質(zhì)。
五、結(jié)語
通過這次課余時間調(diào)查，我更加了解到時間規(guī)劃的重要性，以及時間規(guī)劃對于我們的生活和學習帶來的影響。我們的時間有限，必須充分利用它，合理規(guī)劃它。只有這樣，才能更好地豐富我們的生活，提升我們的學習成就，成為一個更有成就的人。希望通過我們的共同努力，我們可以把自己的時間規(guī)劃更好地執(zhí)行，讓我們的生活更加美好。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十二
大學生是國家寶貴的人才資源，是祖國的未來、民族的希望，肩負著人民的重托、歷史的責任。大學階段是人生發(fā)展非常重要的階段，對一個人的`世界觀、人生觀、價值觀的形成起著舉足輕重的影響。怎樣合理安排大學生活、怎樣在大學階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要同學們用心去觀察、去思索、去學習、去實踐。安排好業(yè)余生活，做有意義的事，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有重要的意義。
在如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。于是，我們不禁要問：大學生們在課余時間都在做些什么?他們是如何點綴和豐富自己的課余生活的?學習?工作?逛街?游玩?上網(wǎng)?……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個活躍、向上、豐富的校園文化氛圍，不僅有利于學生身心的健康發(fā)展，也對校園的文化建設(shè)起著積極作用。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，提高自己的綜合素質(zhì)，精彩且不留遺憾的度過自己的大學生活，這是我們必須嚴肅認真思考的問題。
(一)調(diào)查時間
20xx年9月15日至20xx年9月21日
(二)調(diào)查對象
××大學××院系××專業(yè)大二、大三年級所有學生。
(三)調(diào)查方式
針對調(diào)查對象，采用發(fā)放調(diào)查問卷的形式進行。累計發(fā)放調(diào)查問卷500份，收到有效問卷439份。
調(diào)查問卷設(shè)計的主要方向是調(diào)查大學生對課余時間的安排與其課余活動的內(nèi)容。
調(diào)查問卷見附件。
(四)調(diào)查結(jié)果及分析
對調(diào)查問卷的結(jié)果進行統(tǒng)計和分析，主要從以下幾個方面說明。
1、是否對課余時間進行安排和制定計劃
經(jīng)調(diào)查表明，只有34.48%的學生對自己的課余時間進行分配，44.83%的學生偶爾會對自己的課余時間進行分配，20.69%的學生則不會。即使制定計劃但按照計劃執(zhí)行的學生也只有27.59%，51.72%的同學偶爾會按計劃進行，大多按計劃進行的有17.24%，不按計劃進行的占3.45%。縱觀所訴，大部分的大學生不會對自己的課余時間進行精細的安排，不會給自己制定周密的計劃，也很少按計劃完成。從以上調(diào)查結(jié)果可以明顯看出，大學生對自己課余生活的時間安排存在著不明確性。
2、對課余時間進行分配的影響因素
學?；顒踊蛘n程安排、談戀愛、朋友、同學、情緒等因素都會影響課余時間的分配。學校是學習的地方，社團活動能夠鍛煉學生們處理事情的能力，提高學生們的綜合素質(zhì)。為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標做出重要貢獻。
調(diào)查結(jié)果如下：
影響因素
學?；顒踊蛘n程
談戀愛
朋友、同事
情緒
其他
百分比
89.66%
17.24%
55.17%
75.86%
6.9%
從上表數(shù)據(jù)可知，很多學生認為學?；顒踊蛘n程安排是影響課余時間的主要因素，其次是情緒和朋友、同事的影響。
3、大學生周末的活動內(nèi)容
大學生的周末完全由自己支配，也是大家休閑娛樂的主要時間。經(jīng)統(tǒng)計可知，大學生的周末活動主要有以下幾項：
主要活動
復(fù)習功課
上輔導(dǎo)班考證
做兼職
休閑娛樂
參與體育活動
其他
百分比
68.97%
3.45%
37.97%
86.21%
24.14%
31.03%
由上表可知，我院大二、大三學生的周末課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間。既復(fù)習功課又參加體育活動，也做兼職。合理的安排時間，學習與娛樂兼顧，還能參加社會活動，積累經(jīng)驗又能獲得收入，減輕家庭的負擔，也為自己以后步入社會、發(fā)展事業(yè)做必要的準備。
4、針對大學生課余時間自習讀書的調(diào)查
(1)大學生每天用于讀書的時間
大學生每天平均用于閱讀的時間如下：
閱讀時間
1小時以下
1-2小時
2-3小時
百分比
37.93%
44.83%
10.34%
由上表可以看出，大家每天平均用于讀書的時間是非常少的。
(2)學校是否有必要上早晚自習的觀點
針對學校是否應(yīng)安排早晚自習進行調(diào)查，結(jié)果如下：
個人觀點
有必要
沒必要
無所謂
百分比
17.24%
58.62%
24.14%
由以上數(shù)據(jù)可知，我院大部分的學生不支持學校安排的早晚自習，但自己又不能很好的安排自習時間。
(3)大學生自習時間的安排
當然，我們不能忽視還有很多學生能很好的安排好自習的時間，不同的學生安排的時間在不同的階段。有的人喜歡每天都安排一段時間用于看書來充實自己，有的同學喜歡在周末的時候自習看書，他們認為周末有足夠多的時間，能按照自己的安排完成，也有部分同學平時不喜歡看書，只有在要交作業(yè)或者有考試的時候才看書，是典型的臨時抱佛腳，也有的人從來不上自習，由統(tǒng)計可得：
自習時間
每天閑暇時
除周末外每天有
只在周末或假期
有作業(yè)或考試前
從來不上自習
百分比
37.93%
10.34%
6.9%
41.38%
0%
5、大學生課余時間進行體育鍛煉的情況
雖說身體是革命的本錢，大學階段是青年學生系統(tǒng)接受體育教育的最后階段，也是健身意識形成、健身能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校大部分大學生每周用于鍛煉身體的時間比較少，鍛煉身體的項目也比較單一。
鍛煉時間
從不鍛煉
小于3小時
3-5小時
5小時以上
百分比
20.69%
58.62%
17.24%
3.45%
鍛煉方式
球類運動
利用健身器材
散步或跑步
其他類運動
百分比
41.38%
6.9%
37.93%
13.79%
從上表可以看出，大多數(shù)學生并沒有鍛煉身體的習慣。追究其根源，主要應(yīng)歸咎于應(yīng)試教育的后遺癥。從小學到中學學生在應(yīng)試教育的模式下只重視學習成績，對體育鍛煉很漠視，客觀上也沒有多少時間去鍛煉身體。因而，很多學生多年來就沒有參加體育鍛煉的意識和習慣。進入大學以來，日趨嚴峻的就業(yè)壓力，迫使大多數(shù)學生不得不再次以文化課學習為主，一如既往的忽略體育鍛煉。從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，很多學生選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。
6、大學生業(yè)余時間上網(wǎng)的目的調(diào)查
業(yè)余時間很多人都選擇上網(wǎng)的方式來放松，大學生上網(wǎng)，理由是多種多樣的。有的為了尋找一位網(wǎng)友以打發(fā)時間;有的為了網(wǎng)絡(luò)游戲而不分晝夜;有的為了網(wǎng)上電影以此來“充實”生活。當然，也有為了學習的。
上網(wǎng)目的
學習或查資料
娛樂玩游戲
工作
了解實時信息
其他
百分比
82.76%
82.76%
44.83%
51.72%
10.34%
由此可知，我校的部分學生能充分利用網(wǎng)絡(luò)來完善自己，了解實時信息。但是，也有部分學生沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
7、學生心中理想的大學生活
不同的人對大學生活有著不同的向往，理想的大學生活應(yīng)該怎樣度過呢?針對這次調(diào)查對象得到的結(jié)果如下：
理想中的生活
可放松休息
可積累實踐經(jīng)驗
鍛煉身體
拓展知識
滿足發(fā)展興趣愛好
其他
百分比
68.97%
82.76%
55.17%
72.41%
82.76%
6.9%
8、大學業(yè)余生活對自身的影響
每個學生對自己的大學業(yè)余生活有著不同的安排，因此每個人受到的影響也是不同的。對此，調(diào)查得到的結(jié)果是：
大學業(yè)余生活對其影響
學習成績有所提高
增進同學友誼
做兼職增加社會經(jīng)驗
有機會學習感興趣的東西
其他
百分比
6.9%
17.24%
17.24%
37.93%
17.24%
(五)結(jié)論與建議
從總體上看，我校大學生課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間;但是，也有部分學生課余時間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利的影響。課余時間時間僅是大學生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當代大學生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對待生活。
關(guān)于提高課余時間利用率的問題上，很多人建議不要盲從他人。因為每個人都有自己的想法和規(guī)劃，跟著別人，只能導(dǎo)致自己的規(guī)劃完成不了，別人的東西也學不到。其次就是盡量少上網(wǎng)，他們認為上網(wǎng)會浪費很多時間，導(dǎo)致規(guī)劃在心里被一遍一遍的更改，最后甚至面目全非。還有些人建議學校多開些講座，可以使學生在課余放松的同時，能夠?qū)W到一些有用的知識，減少內(nèi)心得負罪感。我的建議是：大家應(yīng)該盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個長遠的打算，從而根據(jù)這個長遠的打算，立個同樣長遠的目標。在休息時多思考自己是否充分利用了時間，自己過得是否有意義?？傊Ｍ蠹也粩喾此?，爭取過一個充實的大學生活。
科學大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時間”。業(yè)余時間安排能成就一個人。一個人的失敗也可能是因為他不會合理利用業(yè)余時間。我們可以利用業(yè)余時間來看一些能提升自己的書籍，學習一些有用的課程，與一些比自己優(yōu)秀的朋友交流學習。如果我們能堅持，這些都會對我們的未來生活有所幫助。如果我們每天把大量的業(yè)余時間都用在了看電視、發(fā)呆、睡覺、漫無目的的瞎逛、瞎扯上，那么我們應(yīng)該要好好反思一下了。如果必要，我們可以根據(jù)自己的工作、生活特點給自己制定一個業(yè)余時間利用計劃或安排表。只要我們能將自己的業(yè)余時間合理利用起來，我們的生活和人生一定會從此不同。
身為21世紀的當代大學生，更應(yīng)該通過積極參與大學的課余生活，在獲得知識的同時，增強自主創(chuàng)新意識，提高社會應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力，做一名21世紀合格的接班人。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十三
隨著社會的發(fā)展和學習的要求不斷提高，我們越來越意識到合理規(guī)劃課余時間的重要性。為了更好地了解同學們在課余時間的規(guī)劃情況，我進行了一次調(diào)查，并在調(diào)查中獲得了一些有趣的發(fā)現(xiàn)。通過這次調(diào)查，我深刻認識到課余時間規(guī)劃對于個人發(fā)展的重要性，并且結(jié)合調(diào)查結(jié)果，總結(jié)出了幾條行之有效的課余時間規(guī)劃的經(jīng)驗。
調(diào)查結(jié)果顯示，絕大多數(shù)同學對于課余時間的規(guī)劃存在一定的困難。他們中的一部分同學更傾向于放松休息，他們喜歡打游戲、看電視、逛街購物等消耗時間的活動。雖然這些活動能夠帶來一時的放松和愉悅，但是卻往往無法帶來長期的收益和提升。另一部分同學則忙于學業(yè)，他們將課余時間用于自習、完成作業(yè)和補課等，雖然這樣能夠加深對知識的理解和掌握，但是也容易造成身心過度疲勞。調(diào)查結(jié)果讓我看到了課余時間規(guī)劃的內(nèi)在矛盾，既要有適當?shù)男蓍e娛樂，也要充分利用時間進行學習和提升自己。
針對以上問題，我總結(jié)出了一些課余時間規(guī)劃的經(jīng)驗。首先，我們要明確自己的目標和重點。每個人都有自己的長遠目標和短期目標，只有明確了目標，才能有針對性地進行規(guī)劃。其次，我們要合理分配課余時間。既要有適當?shù)男蓍e娛樂，也要保證足夠的學習和提升時間。可以采用時間表或者計劃表的方式安排每天的時間，提前做好規(guī)劃，做到有條不紊地完成每一項任務(wù)。此外，我們還可以利用碎片化時間。例如，可以在公交車上、排隊等待時，利用手機學習知識或者閱讀書籍。這樣一來，我們就能夠更加充分地利用每一刻鐘的時間。
此外，我發(fā)現(xiàn)自律和堅持是課余時間規(guī)劃的關(guān)鍵。很多同學意識到了規(guī)劃的重要性，但是卻很難堅持下來。由于課余時間沒有嚴格的時間要求，容易被瑣事和誘惑所打攪。因此，我們應(yīng)該培養(yǎng)自律的意識，并且在堅持中建立自己的規(guī)律和節(jié)奏。例如，每天固定的學習和休閑時間、每周和每月的計劃安排等，都能夠幫助我們養(yǎng)成良好的規(guī)劃習慣。當然，規(guī)劃過程中也要注意合理調(diào)節(jié)。有時候可以稍微放松一下，給自己一點小小的獎勵，這樣也有助于提升堅持的動力。
最后，我認識到課余時間規(guī)劃不僅僅局限在個人層面上，還應(yīng)該與他人進行相互配合和協(xié)調(diào)。學校、家庭以及朋友之間的合作與支持對于課余時間規(guī)劃的順利進行至關(guān)重要。學校可以提供豐富的活動和資源，以激發(fā)同學們的學習興趣和能力；家庭可以給予關(guān)心和支持，為同學們創(chuàng)造安靜和舒適的學習環(huán)境；朋友之間可以互相鼓勵和監(jiān)督，共同進步。通過與他人的配合和協(xié)調(diào)，我們能夠更好地利用課余時間，不僅提升個人能力，也為整個團隊的發(fā)展做出貢獻。
總的來說，經(jīng)過這次調(diào)查，我深刻認識到了課余時間規(guī)劃的重要性，并且總結(jié)出了一些可行的經(jīng)驗。我們要明確目標，合理分配時間，培養(yǎng)自律意識，與他人配合協(xié)調(diào)等，才能夠更好地利用課余時間，實現(xiàn)個人和團隊的發(fā)展。通過規(guī)劃和調(diào)整，我們能夠讓課余時間變得更加充實和有意義，為未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十四
（二）、調(diào)查對象：蘭州理工大學在校本科生；
（三）、抽取的樣本學生；
（四）、調(diào)查程序：
1，設(shè)計調(diào)查問卷，明確調(diào)查方向與內(nèi)容；
2，分發(fā)調(diào)查問卷，隨機抽取我校在校大一，大二，大三，大四學生男女各二十人，以人為單位。
3，根據(jù)回收有效問卷進行分析，具體內(nèi)容如下：
1，調(diào)查單位的構(gòu)成情況：
在40名受調(diào)查學生中，大一：6名，所占比例為15%；大二：6名，所占比例15%；大三：22名，所占比例55%，大四6名，所占比例15%。各年級人數(shù)所占比例分布圖如下：
2，業(yè)余生活習慣分析，我校學生品均每天的課余時間：
由此可以看出，大部分學生的課余時間相對均勻，而擁有6小時以上的課余時間，
男生占據(jù)相當比例，反之，課余時間在2小時以下的女生占據(jù)相當大的比例。
3，有下表可以看出，我校大學生認為在課余時間應(yīng)該得到最多的收獲是提高交際能力，和豐富的知識，友誼。但是實踐與動手能力相對有很少人重視。
4，如表，大學生對其課余時間的滿意程度：
一般滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的45%，比較不滿意和不滿意的人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的5%。
這說明大學生愛拍課余時間多半耗費在宿舍，不能合安排其所擁有的課余時間。
6，談起大學生對業(yè)余時間的認識和態(tài)度，大多數(shù)學生不能合理安排其課余時間，究其根本，是沒有找到自身的價值與人生方向。如下表可分析：
因此，促進大學生樹立正確的人生觀，價值觀是學校教育規(guī)劃的一部分。
從總體上看，我校大學生課余時間利用狀況較不合理，未能充分安排空暇時間。絕大部分學生經(jīng)常在宿舍，或者沉迷于電腦和娛樂之中，或者在無聊中徘徊，浪費了大學生的時間，對身心造成不利影響。沒有自身未來規(guī)劃以及遠大理想。課余時間只是大學生活的一小插曲，但體現(xiàn)著大學生生活狀況的點點滴滴。
從數(shù)據(jù)上說，少數(shù)大學生生活自由，與初高中時期有明顯的差異。由于大學生自身沒有較強的自制力，多半隨意安排時間。而且還有不少學生認為，大學之中，學習不是最重要的事情，而社交能力的提高、領(lǐng)導(dǎo)管理能力的培養(yǎng)才是最重要的事情。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十五
大學是培養(yǎng)高等人才的教育機構(gòu)，而大學生則是民族的希望、祖國的未來、社會主義的建設(shè)者。大學是人情感和個性構(gòu)成固化的主要期間。怎樣有效合理的分配課余時間、安排課余生活，對大學生成為社會主義的建設(shè)者具有非常重要的意義。因此，通過對西藏民族大學在校大學生進行問卷調(diào)查，了解我校大學生課余時間安排情況。針對存在的問題，提出相應(yīng)的建議和意見，希望引起廣大學生的真正重視，幫助大學生合理的安排課余時間。
從高中步入大學，從嚴苛變到寬松，不論從制度上、學業(yè)上、或是時間上，巨大的變化讓許多同學無法很好的適應(yīng)大學的生活，開始變得盲目適從。大學是人才、價值觀形成的關(guān)鍵時期，大學里寬松的環(huán)境和較小的學業(yè)壓力促使許多學生不再注重學習。大學生有更多的閑暇時間，課余生活也多彩多樣，但不是每一位同學都能很好的處理好自己的課余時間和生活。在學習、生活、娛樂和社會活動中總會存在著難以調(diào)和的矛盾。大學學習生活和高中有著本質(zhì)的區(qū)別，許多學生很難從高中的集中式、強制式、被動式的學習模式順利的轉(zhuǎn)變成大學的分散、自我管理的主動學習中去。
大學是人生最美好的階段，進入大學也是學生個性發(fā)展的重要時期，隨著課余時間的增多，大學生課余時間的安排和利用也呈現(xiàn)出多元化趨勢。大學校園生活豐富多彩，種類繁多，包括課外實踐、社團組織、公益活動和運動健身等活動。一些同學能夠理性的選擇參加各種活動，而有些同學表示無法把握參加活動的時間。大學生要學會合理分配課余時間，如果大量的時間無法合理的安排會導(dǎo)致許多學生上網(wǎng)玩游戲從而形成網(wǎng)癮，荒廢學業(yè)甚至無法完成大學目標。大學課余閑暇時間增多，作為大學中唯一的一所內(nèi)地民族院校的學生該怎樣安排課余時間呢?為了進一步了解我校課余時間安排情況，提高閑暇時間的利用率，進行了一些調(diào)查研究，并相應(yīng)的給出建議和意見。
(一)大學生占有課余時間情況
在這里的課余時間是指大學生在周一至周五除去上課時間之后的剩余時間，將剩余的時間平均在每一天中。
由表2可以看出，大學生一天的課余時間還是比較充足的，對比男女所擁有的課余時間可以看出，平均一天在2小時的課余時間女生要比男生多出10%左右。平均一天的課余時間在2小時以上的男生要比女生的多，但是所占的比例相差不是特別明顯。
(二)大學生課余時間安排現(xiàn)狀
由表3可以看出，在課余時間內(nèi)，學習、睡覺和上網(wǎng)是學生選擇最多的課余活動，都占到了50%以上，其中有64.8%的同學選擇學習、自習，利用課余時間主動汲取知識，通過看書、上網(wǎng)和老師交流等途徑拓展自己的知識面，增加知識儲量。其中女生的人數(shù)要高于男生，說明女生自覺性和自我管理能力要遠高于男生，能更好的管理自己的學習和生活;有32.4%的學生表示參加社團活動，有助于增進同學間的感情，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì);有37%的同學選擇運動健身，運動能帶來健康的身體和飽滿的精神，有助于我們更積極的學習和生活;有50%以上的學生選擇了睡覺和上網(wǎng)，調(diào)查顯示上網(wǎng)的同學最多用來游戲、看電影和娛樂，只有30%左右的同學能夠正確的運用網(wǎng)絡(luò);和同學聊天促進同學感情占有23.1%;有20%的同學選擇做其它的事情。
在豐富多彩的課余生活中，選擇睡覺和上網(wǎng)的人數(shù)要遠高于選擇參加社團活動和運動健身的人數(shù)，這也從側(cè)面反映了學校社團活動的匱乏，吸引不到學生的注意。社團是融入社會的一種重要途徑，社團活動是培養(yǎng)人的一種手段，也是培養(yǎng)人道德品質(zhì)的重要場所。因此我校應(yīng)該鼓勵社團多組織一些活動，營造一個積極向上、健康文明的校園環(huán)境，努力吸引更多的學生參加社團活動，這樣才有助于學生能力的培養(yǎng)，有利于大學生的綜合素質(zhì)的加強。
(三)怎樣對待和安排你的課余時間
進入大學后，學習和生活的巨大變化讓學生一時間難以適應(yīng)，學生的個性逐漸釋放，大學生的課余安排呈現(xiàn)多樣化，大學生對課余時間安排的不同，導(dǎo)致大學生對課余時間的感覺也有一定的差異，調(diào)查顯示，只有35.2%的學生感覺很充實;52%的學生感覺課余生活很無聊;12.8%的同學認為自己的課余生活空洞乏味，沒有目標，缺乏動力，在無所事事中度過。
1.對課余時間安排不夠重視
調(diào)查顯示，只有33.3%的大學生會合理有效的分配課余時間來完成自己的目標;54%的學生對課余時間稍作安排，不能合理的選擇課余活動，無法有效利用閑暇時間;12.7%的學生對課余時間持無所謂的態(tài)度，甚至不作任何的安排，虛度光陰。主要的原因是學生對自我認識不夠明確、不思進取、安于現(xiàn)狀、得過且過，對自己的學業(yè)沒有規(guī)劃。再者，學校不夠重視對學生自主學習、自我管理的培養(yǎng)。
2.對課余時間安排不夠科學合理
大學生的學習和能力培養(yǎng)與合理安排課余時間有很大的關(guān)系，大學是開放的，大學生有著豐富多彩的課余生活，并且大學的時間也很充裕，課程相對來說不多。因此大學生應(yīng)該用多余的時間和精力去參加課外活動、增加社會實踐經(jīng)驗。當代大學生應(yīng)德智體美勞全面發(fā)展，由表3可以看出，學生主要選擇集中在學習、睡覺和上網(wǎng)者三個選項上，社團活動和運動健身的選擇只有1/5左右。大部分學生為了有一個良好的成績和廣闊的前景努力學習值得贊揚，但是對于對身體健康有益的體育活動不夠重視，只有1/5的學生參與到體育健身活動中，有一半以上的學生以上網(wǎng)游戲、看電影、玩游戲和睡覺等為主要的休閑娛樂方式。這有力的說明了我校大學生課余生活安排不夠合理，時間利用不夠科學有效，其中運動健身較少，休閑娛樂的比較多。
3.學生發(fā)展的目標不夠明確
很多大學生對自身發(fā)展定位不明確，不知道自己在大學中該干什么，茫茫的大學時光沒有方向，找不到正確的路途。不知道大學四年里該提升自己的那方面能力，將自己塑造成一個什么樣的人才。調(diào)查顯示，只有30%的人有具體的目標，知道自己該怎樣利用四年的時間完成自己的目標;70%人不知道該怎么辦，無所事事，無法合理安排課余時間。而且有目標的學生在課余時間安排方面明顯要比沒有目標的學生更加合理，閑暇時間利用率較高。
4.部分同學沉迷于網(wǎng)絡(luò)和睡覺
調(diào)查顯示，50%以上的學生會在課余時間里選擇上網(wǎng)和睡覺，尤其在周末這個比例直接上升到60%以上。網(wǎng)絡(luò)本是用來瀏覽信息、拓展視野、查閱資料的工具，然而很多大學生卻把它當作一個娛樂的工具、時間的消磨機器，瘋狂在網(wǎng)上玩游戲。晚上一直熬夜到凌晨，導(dǎo)致睡眠不足，注意力不集中浪費許多課余時間來睡覺。面對網(wǎng)絡(luò)里琳瑯滿目的信息，正在處在身心轉(zhuǎn)折期的大學生還缺乏抵抗力，無法抵擋網(wǎng)絡(luò)的誘惑。如果過多的課余時間被用來睡覺和玩游戲就會在很大的程度上影響學生的學習、生活和交往。沉迷于網(wǎng)絡(luò)是每個大學生都應(yīng)關(guān)注的問題。
(一)學校為大學生課余時間安排提供條件
增添體育設(shè)施投入和增加體育場館開放時間。學生體質(zhì)健康發(fā)展是體育課程的重要任務(wù)，隨著學校招生人數(shù)的不斷增加，體育場館和運動設(shè)施就顯尤為重要，而運動設(shè)施的不足會阻礙學生體質(zhì)健康的發(fā)展，所以建議學校在開展多種體育活動的同時，增加體育場館開放時間和體育設(shè)施的投入。
大力建設(shè)學校社團。社團活動是培養(yǎng)大學生的重要手段，活動場所是培養(yǎng)意志品質(zhì)的重要場所。社團是由學生自主發(fā)起管理運營組織的一個團體。大學生課余時間參與社團活動既能鍛煉自己，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，又能增進同學間的友誼。通過社團活動能培養(yǎng)大學生團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神，擴大了交際范圍，提高大學生綜合素質(zhì)，為培養(yǎng)全能創(chuàng)新型高校人才做出重要貢獻。學校應(yīng)該為社團提供充分的硬件條件鼓勵學生組織更多的社團活動。
(二)大學生應(yīng)該合理的利用網(wǎng)絡(luò)資源
現(xiàn)在步入信息社會，計算機無處不再，網(wǎng)絡(luò)時時刻刻在改變著我們的生活。合理的利用網(wǎng)絡(luò)可以擴大視野，增加知識的儲備量，能學到很多課外知識?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)來結(jié)交朋友，增進友誼;可以快速的進行信息的加工、存貯和傳輸。面對琳瑯滿目的網(wǎng)絡(luò)信息和不良的網(wǎng)絡(luò)行為，大學生應(yīng)學會正確的認識網(wǎng)絡(luò)，利用網(wǎng)絡(luò)有利的一面拓展自己的視野，合理的安排娛樂時間做到勞逸結(jié)合。
(三)大學生應(yīng)該有一個明確的目標
明確的目標就像一盞指路明燈，指引你走向正確方向?qū)崿F(xiàn)人生的價值。結(jié)合自己的專業(yè)和喜好給自己定一個明確的目標，在大學中有多種的資源可以實現(xiàn)不同的目標。當你缺乏目標時，不要著急，不妨可以為自己設(shè)立一個近期的目標，當你實現(xiàn)了這個目標的時候你在接著設(shè)立另一個近期的目標，比如考取各種證書，等級、資格考試等。明確的目標可以讓你有一個更加充實大學生活，也能合理有效的利用課余時間。
[2]胡小明,虞重干.體育休閑娛樂理論與實踐[m].北京:高等教育社出版,2004.
大學生課余時間調(diào)查心得篇十六
課余時間是指學生在完成學校規(guī)定的學習任務(wù)后，剩余的時間。課余時間的合理利用對學生的身心健康和綜合素質(zhì)發(fā)展有著重要的影響。然而，在當前的社會環(huán)境中，學生課業(yè)負擔沉重，課余時間的使用也面臨著諸多挑戰(zhàn)。因此，本文將結(jié)合對課余時間調(diào)查的分析，探討如何更好地利用課余時間，促進學生的全面發(fā)展。
二、調(diào)查的過程- 描述調(diào)查過程
為了全面了解學生對課余時間的使用情況，本文對某高中學生進行了問卷調(diào)查。問卷包括對課余時間的使用方式、對課余時間的認知、社交互動、衛(wèi)生健康和休閑娛樂等方面的問題。共收集了200份有效問卷，對結(jié)果進行統(tǒng)計分析，得出了一系列重要的結(jié)論。
三、結(jié)果分析- 分析問卷調(diào)查的結(jié)果
調(diào)查結(jié)果表明，大多數(shù)學生沒有充分利用課余時間。僅有37%的學生表示他們會打球、聽音樂、畫畫等課外活動；56%的學生表示他們會看書、寫作業(yè)等學業(yè)相關(guān)的事物。另外，只有約三分之一的學生認為課余時間對他們很重要。這些結(jié)果說明，學生在課余時間的使用上存在不少問題。
四、實踐探索- 探索如何充分利用課余時間
針對調(diào)查結(jié)果，我們可以探索如何更好地利用課余時間。首先，學?？梢怨膭詈统珜?dǎo)學生參加豐富多彩的課外活動，比如體育運動、音樂、繪畫等。其次，學生應(yīng)該養(yǎng)成良好的學習習慣，將部分課余時間用于加強課業(yè)功課。此外，學生應(yīng)該關(guān)注自己的身心健康，注意適度休息和鍛煉。最后，家長也應(yīng)該盡可能多地為孩子安排一些有益的課余活動。
五、結(jié)論- 總結(jié)和建議
綜上所述，我們可以得出結(jié)論：課余時間是學生全面發(fā)展不可或缺的重要組成部分，應(yīng)該充分利用。學生需要積極主動地規(guī)劃和安排自己的課余時間，學校和家長也應(yīng)該盡可能多地提供幫助和支持。只有這樣，學生才能更好地鍛煉自己、發(fā)展自己，做到“健康、快樂、全面地成長”。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十七
近年來，隨著學生課業(yè)壓力的加大和課余時間利用問題的凸顯，關(guān)于如何合理規(guī)劃課余時間的討論也日益頻繁。作為一名學生，我進行了一次課余時間規(guī)劃調(diào)查，并從中得到了一些有益的經(jīng)驗和體會。
首先，我意識到時間的珍貴。在調(diào)查過程中，我發(fā)現(xiàn)許多同學沒有意識到時間的重要性，把大量的課余時間浪費在手機游戲、社交網(wǎng)絡(luò)等娛樂活動上。然而，時間一旦流逝就無法追回，我們只能珍惜眼前的每一分鐘。因此，合理規(guī)劃課余時間十分重要，不僅能提高效率，還能幫助我們充實自己，快速成長。
其次，我發(fā)現(xiàn)時間規(guī)劃是一項需要堅持的習慣。調(diào)查中，有同學表示他們確實規(guī)劃過課余時間，但由于堅持不下去而最終放棄。這讓我認識到，時間規(guī)劃并不是一時興起的行為，需要我們長期堅持，才能收到持久的效果。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成日常規(guī)劃時間的習慣，逐步改變自己的行為模式，不斷優(yōu)化時間利用效率。
此外，我還發(fā)現(xiàn)課余時間規(guī)劃需要因人而異。調(diào)查中，不同同學對課余時間的規(guī)劃方式各有差別。有的同學喜歡用時間規(guī)劃表，將每一天進行詳細分塊；有的同學則更喜歡用目標設(shè)定的方式，制定長期和短期目標，通過實現(xiàn)目標來調(diào)整時間分配。這使我認識到時間規(guī)劃應(yīng)因人而異，沒有統(tǒng)一的標準，我們需要根據(jù)自己的特點和喜好找到適合自己的方法。
最后，我意識到課余時間規(guī)劃要注意平衡。課余時間的規(guī)劃不僅僅是時間分配上的合理安排，還要包括對各類活動的選擇。太過專注于學業(yè)會導(dǎo)致缺乏娛樂和身心放松，而太過放縱娛樂則會對學業(yè)造成負面影響。因此，我們需要學會平衡，既要充實自己的知識，又要注重身心的健康。
通過這次課余時間規(guī)劃調(diào)查，我深刻認識到了時間的重要性和合理規(guī)劃的必要性。時間是每個人的共同資本，它不分貧富、不分年齡、不分職業(yè)。我們應(yīng)該學會正確利用時間，做一個高效率的人，使每一刻都有意義。希望每個人都能養(yǎng)成良好的時間管理習慣，用時間創(chuàng)造美好的未來。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十八
（二）、調(diào)查對象：蘭州理工大學在校本科生；
（三）、抽取的樣本學生；
（四）、調(diào)查程序：
1，設(shè)計調(diào)查問卷，明確調(diào)查方向與內(nèi)容；
2，分發(fā)調(diào)查問卷，隨機抽取我校在校大一，大二，大三，大四學生男女各二十人，以人為單位。
3，根據(jù)回收有效問卷進行分析，具體內(nèi)容如下：
1，調(diào)查單位的構(gòu)成情況：
在40名受調(diào)查學生中，大一：6名，所占比例為15%；大二：6名，所占比例15%；大三：22名，所占比例55%，大四6名，所占比例15%。各年級人數(shù)所占比例分布圖如下：
2，業(yè)余生活習慣分析，我校學生品均每天的課余時間：
由此可以看出，大部分學生的課余時間相對均勻，而擁有6小時以上的課余時間，
男生占據(jù)相當比例，反之，課余時間在2小時以下的女生占據(jù)相當大的比例。
3，有下表可以看出，我校大學生認為在課余時間應(yīng)該得到最多的收獲是提高交際能力，和豐富的知識，友誼。但是實踐與動手能力相對有很少人重視。
4，如表，大學生對其課余時間的滿意程度：
一般滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的45%，比較不滿意和不滿意的人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的5%。
這說明大學生愛拍課余時間多半耗費在宿舍，不能合安排其所擁有的課余時間。
6，談起大學生對業(yè)余時間的認識和態(tài)度，大多數(shù)學生不能合理安排其課余時間，究其根本，是沒有找到自身的價值與人生方向。如下表可分析：
因此，促進大學生樹立正確的人生觀，價值觀是學校教育規(guī)劃的一部分。
從總體上看，我校大學生課余時間利用狀況較不合理，未能充分安排空暇時間。絕大部分學生經(jīng)常在宿舍，或者沉迷于電腦和娛樂之中，或者在無聊中徘徊，浪費了大學生的時間，對身心造成不利影響。沒有自身未來規(guī)劃以及遠大理想。課余時間只是大學生活的一小插曲，但體現(xiàn)著大學生生活狀況的點點滴滴。
從數(shù)據(jù)上說，少數(shù)大學生生活自由，與初高中時期有明顯的差異。由于大學生自身沒有較強的自制力，多半隨意安排時間。而且還有不少學生認為，大學之中，學習不是最重要的事情，而社交能力的提高、領(lǐng)導(dǎo)管理能力的培養(yǎng)才是最重要的事情。
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將近年來，隨著經(jīng)濟建設(shè)的飛速發(fā)展和教育改革的不斷深入，高等教育已呈大眾化趨勢，大學生的面貌也發(fā)生了很大的變化，其思想狀態(tài)已日趨多元化。為了了解我校目前學生的業(yè)余生活狀況，摸清他們的思想現(xiàn)狀，便于加強思想政治教育和對學生業(yè)余生活的引導(dǎo)。
本次調(diào)查提綱共涉及了學生的消費現(xiàn)狀、學生戀愛現(xiàn)狀、學生在校時間的分配和學生現(xiàn)有校園文化生活等四個項目。問卷采取無記名的方法，調(diào)查結(jié)果比較真實地反映了當前學生的業(yè)余生活狀況，也反映出了一些存在的問題，為我們今后如何針對這些存在的問題和學生對校園業(yè)余生活的需求，進行校園文化建設(shè)和對學生業(yè)余生活的引導(dǎo)和思想教育提供了依據(jù)和參考。
（二）戀愛方面
根據(jù)調(diào)查顯示，我校學生的戀愛現(xiàn)象較為普遍，在學校里成雙成對的情侶也幾乎隨處可見，從回收的調(diào)查問卷中顯示大學生對戀愛的認可程度也非常之高，達75.53%，而且大學生在選擇自己戀人上已趨多元化，不只是以貌取人了，更看中對方的人品、學習成績、家庭背景，綜合考慮的人占調(diào)查總數(shù)的70.21%，這也說明當代的大學生已日趨理智。
調(diào)查結(jié)果顯示，大部分同學的戀愛目的是正確的，但也有一部分人存在著某種問題，特別是男生，有個別同學戀愛是為了追風，也有絕少數(shù)是為了金錢，而女生中這種思想基本沒有。從對戀愛與學習的問題上看，超過半數(shù)的同學能夠把更多的時間放在學習上，能較為妥善地處理時間上的分配；從對戀愛中兩人所談?wù)摰脑掝}和對戀愛的結(jié)果來看，大部分人對將來不抱多大希望（占63.78%），所以在平時交談中也很少涉及到將來兩人的打算。
（三）校園文化現(xiàn)狀方面
從調(diào)查結(jié)果顯示，現(xiàn)有校園文化生活遠遠不能滿足同學的需求，有88%的同學認為學校的業(yè)余生活不夠豐富；雖然學校通過多種途徑在豐富同學的業(yè)余生活，如大力發(fā)展學生社團，以社團活動帶動校園文化，而調(diào)查結(jié)果表明，有73%的`同學認為參加學校社團和學校的一些活動，對豐富校園生活，培養(yǎng)興趣和提高能力的作用不大。因為他們認為這些社團和活動不夠?qū)嵙?，涉及面不廣，活動質(zhì)量不高，太形式化，有些純粹是為了搞活動而搞活動。
（四）在校時間分配方面
貧乏的校園文化導(dǎo)致學生對課余時間的分配也十分不協(xié)調(diào)。在調(diào)查的學生當中課余時間中沒有參加社團活動的占51%，這表明有一半的同學沒有參加到學校組織的各項活動中去。而在課余同學花在學習、看書上的時間也很少，其中一天花在學習上的時間少于1小時的占了24%，而花在上網(wǎng)和其他娛樂項目上的時間遠遠超過花在學習和看書上的時間。
（一）大學生消費結(jié)果趨向多元化，有些同學片面追求高消費、貪圖享受、趕時髦，有的同學經(jīng)常成雙成對地出入麥當勞、肯德基，與老鄉(xiāng)經(jīng)常出入飯店、酒家，不惜花大筆的電話費、上網(wǎng)費、娛樂費。根據(jù)調(diào)查和日常的觀察，在一些同學中還存在著盲目攀比、擺闊追風，有的同學認為自己沒有更多的錢買時尚的服裝而缺乏自信心，覺得低人一等。還有一個問題非常值得考慮，調(diào)查結(jié)果顯示很少有同學想過自己勤工儉學，通過自己的勞動來為自己創(chuàng)收，或是有部分同學想到過但并沒有真正落實到行動中去。
（二）學業(yè)與戀愛都深深地吸引著當代的大學生，他們也想在人生的坐標上尋找著兩者的結(jié)合點，大部分學生都有美好的愿望，既想學業(yè)有成，又想戀愛成功，一樣都不想放棄。但實際上往往事與愿違，一談起戀愛來，就把學業(yè)拋在腦后，尤其是感情出現(xiàn)波折的時候，更是心猿意馬。同時在他們失戀的時候，不能冷靜的面對，在自尊心受到傷害的同時產(chǎn)生了失望心理和報復(fù)心理，以至于產(chǎn)生一些過激的行為。
（三）現(xiàn)有的校園文化氛圍，不能滿足同學的日常需要，這也是校園的學生業(yè)余活動的場所不能滿足學校發(fā)展所造成的。在學校里學生的業(yè)余生活很單一，除了能去去圖書館、閱覽室，大部分還是選擇去網(wǎng)吧，學校周圍的一些娛樂場所也比較低檔，這些因素導(dǎo)致學生感覺業(yè)余生活單調(diào)、乏味。
（四）學生的學習目的性不強。從調(diào)查的結(jié)果顯示，現(xiàn)在不少學生，學習目的性不明確，這樣的學生，他們在學習上必然缺乏內(nèi)在的驅(qū)動力，而處于被動、消極狀態(tài)。另有一部分學生不能說他們沒有明確的學習目的，沒有追求的理想，但他們的學習目的是為了謀得一份好職業(yè)。這樣的追求目標缺乏社會責任感和歷史使命感，更缺乏崇高的理想，因而所產(chǎn)生的內(nèi)在驅(qū)動力往往是有限的，特別當他們遇上困難時，往往會知難而退。在學習上的主動性就不會強烈和持久。從短期來講，我校學生不明確每個時段自己所需完成的學習任務(wù)，沒有競爭的緊迫感，等到畢業(yè)時才意識到自己的不足，而且反過來還責怪學校。
（一）面對校園內(nèi)大學生消費狀況的新變化和出現(xiàn)的新問題，經(jīng)過分析和研究，認為當前必須重視和加強對在校大學生消費觀的正確引導(dǎo)，應(yīng)當把正確消費觀的教育和引導(dǎo)，納入到校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容中，具體應(yīng)從以下幾個方面去努力：第一，在大學生中適時加強勤儉自強消費理論觀的正確引導(dǎo)；第二，為培養(yǎng)和形成正確的消費觀營造良好的環(huán)境，多開辟一些體現(xiàn)大學生活動特點的消費場所、場地和活動，對大學生進行引導(dǎo)；第三，重視全社會消費觀的正確引導(dǎo)，使家庭、學校和社會良好的育人大環(huán)境和小環(huán)境相統(tǒng)一。
（二）根據(jù)大學生生理和心理方面的特點，針對學生戀愛中容易出現(xiàn)的問題，擬提出以下幾點教育與管理措施：第一，引導(dǎo)學生樹立正確的戀愛觀，學校的思想政治工作要把加強戀愛觀教育放在重要的位置，通過教育，不僅幫助學生確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，還要幫助他們確立科學的戀愛觀；第二，加強對學生戀愛道德、性道德的教育，教育學生以純潔的動機、高尚的情操、充實的心靈和文明的行為對待愛情，用道德準則妥善處理戀愛中出現(xiàn)的各種矛盾與關(guān)系，從思想上糾正學生在戀愛問題及性問題上存在的模糊認識和錯誤觀念；第三，結(jié)合校風校紀建設(shè)，嚴格處理學生因戀愛違紀行為，對在學生戀愛中出現(xiàn)的言語不文明行為，對戀愛晚歸、不歸等違紀現(xiàn)象，要即時記載和及早教育處理，以防“小洞不補大洞吃苦”。
（三）加大校園文化生活設(shè)施、場所的建設(shè)力度，豐富學生業(yè)余文化生活。業(yè)余生活設(shè)施、場所是校園文化的重要載體，按當前學生的現(xiàn)狀及現(xiàn)有的校園文化設(shè)施，加大設(shè)施、場所的建設(shè)已迫在眉捷。但在建設(shè)的過程中要充分考慮學生的興趣及社會文化的發(fā)展趨勢，建學生所想設(shè)施，建學生所需場所，以做到建一個場所，滿足一部分同學的需求，不建形式上的活動設(shè)施。
（四）做好導(dǎo)學工作。高職院校的學生相對于本科院校的學生而言，缺乏一定的學習主動性，因此，加強對我校學生的學習指導(dǎo)十分必要，而且要從新生入學開始抓，形式要多種。良好學習動機是引導(dǎo)學生自主學習的前提，這就要求我們以就業(yè)為導(dǎo)向，及時給學生講清楚當前的就業(yè)形勢和高職的培養(yǎng)目標，灌輸在當今激烈的社會競爭中，知識和能力的重要性，使學生從進入校門開始就有一種緊迫感；在當前主要強調(diào)職業(yè)資格證書和外語、計算機應(yīng)用能力的重要性（如作為經(jīng)貿(mào)學生如果擁有了外銷員、報關(guān)員資格證書的話，在就業(yè)的時候就要比一般同學容易的多），同時加強學習方法的指導(dǎo)和交流，本學期經(jīng)貿(mào)每個月每個班級組織一次主題班會（二月份主題是誠信、文明、安全，三月份是職業(yè)資格考試與英語學習），讓部分同學上臺談方法、說體會，這項活動效果很好；要通過多種途徑培養(yǎng)學生的學習興趣，本學期在經(jīng)貿(mào)分院開展了“讓我們清晨動起來”活動，重點是抓學生的早鍛煉和英語早讀，目前已取得初步成效；要加強對學生實際操作能力的培養(yǎng)，使我校這樣一些對理論學習有畏難情緒的學生在實訓中體會到學習的樂趣，通過實踐教學讓學生了解到自身知識的不足，反過來促進理論學習的深入。
大學生課余時間調(diào)查心得篇二
2、調(diào)查意義：許多大學生把考上大學作為中學噓唏的奮斗目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課余時間，虛度了大學的光陰。本調(diào)查問卷旨在引導(dǎo)大學生合理安排課余時間，全面提高大學生素質(zhì)，既能學習好專業(yè)理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發(fā)展個人愛好，實現(xiàn)自我價值。
1、調(diào)研對象：廣州體育職業(yè)技術(shù)學院小部分學生
2、時間：xx年06月10日
問卷法
1、在我們所調(diào)查的同學中，有18%的同學認為自己的課余時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課余時間安排有時合理有時不合理。在課余時間安排上，僅有17%的同學用課余時間來看書學習，而36%的同學都用來上網(wǎng)、玩游戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都說身體是革命的本錢，但在接受調(diào)查的同學中，只有25%的同學會將課余時間用在鍛煉身體上，而30%的同學則將課余時間用來做兼職、談戀愛、與人閑聊等。為什么豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢？首先同學們的意志太差，調(diào)查中，有30%的同學認為自己的課余時間安排不合理是因為自制力太差。的確，當內(nèi)在驅(qū)動力不足時，內(nèi)因所起的作用就抵擋不住外界物質(zhì)的誘惑，這個時候習慣依賴上網(wǎng)來打發(fā)自己的時間，真正利用網(wǎng)絡(luò)來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學中，絕大部分是為學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閱圖書，只有23%的同學是去上網(wǎng)，而且這其中也不缺乏上網(wǎng)查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。
在問到大家對課余時間的利用是以什么為目的時，總體而言，60%是為了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發(fā)展個人興趣。這以現(xiàn)象說明大學生在思想上都對提高自身極其關(guān)注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數(shù)據(jù)表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經(jīng)常是身未動心已遠。這便是哲學中說的“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 2、建議
能否合理安排課余時間，受內(nèi)因和外因的影響。根據(jù)內(nèi)因是事物變化發(fā)展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內(nèi)外的雙重作用下，內(nèi)在驅(qū)動力會更好地發(fā)揮作用。大學生必須加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)，文化素養(yǎng)。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛煉。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養(yǎng)自己性格中意志獨立性的良好品質(zhì)，對自己奮斗的目標要有高度的自覺性。
由于事物的聯(lián)系是多方面的，我們作為體育院校的學生，應(yīng)該多參加體育鍛煉增強體質(zhì)和提高專業(yè)技術(shù)知識。如何安排課余時間，那就要根據(jù)個人的具體情況制定了。保證體育鍛煉適當娛樂休息的前提下，學習時間安排越多越好。在競爭日益激烈的今天，作為大學生的我們僅僅靠專業(yè)知識是很難立足于社會的，多學習本專業(yè)以外的知識能夠使自己的思維更系統(tǒng)，更全面，更準確，這也是大學生提升自我的需要，許多同學都有這樣的意識，所以都能主動去學習。
對于社團和班干部方面，從經(jīng)濟學成本——收益分析法可知，高校學生擔任干部可獲得收益，同時也要付出相應(yīng)的成本。若成本大于收益，則選擇消極參與。要破除這一現(xiàn)象，必須在改變學生擔任干部的成本收益結(jié)構(gòu)上下功夫，培養(yǎng)合作精神，增大學生干部的收益空間，構(gòu)建提升平臺，增加擔任學生干部的比較收益，這也需要學校提供一定的設(shè)施及幫助，才能讓干部們課余時間之際投入其中，鍛煉自身的能力，為今后在社會工作打下堅實的基礎(chǔ)。
對于網(wǎng)絡(luò)的使用，必須從大學新生的教育與管理開始，例如多組織班級團體活動，增進批次友誼，從而解放學生們的郁悶情緒，學生關(guān)愛學生，以生為本，豐富班級和宿舍活動，加強網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，營造大學生健康成長的綠色校園環(huán)境。
3、小結(jié)：總的來說，要合理安排課余時間，大學生應(yīng)首先最自己近期內(nèi)的活動有一個理智的分析，然后盡可能專門制定一份休閑計劃，然后按計劃去實行。在條理中讓自己的大學生活豐富多彩，鍛煉與實踐，休閑與學習兼得。
《大學生的課余時間綜合利用》
摘要：來自百度
引用：1—1馬克思哲學：“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 1—2建議這部分的第二小段摘自網(wǎng)上的
關(guān)鍵詞：茫然、人生觀、鍛煉與實踐、堅強
6—1、調(diào)查員：xxxxxxxxxx
6—2、問卷分30份
6—3經(jīng)費預(yù)算：xx元
大學生課余時間調(diào)查心得篇三
基于以上提出的問題，我們確定了以下調(diào)查研究的主題及主要的目的：了解大學生對課余時間如何安排,是否合理利用，以及同學們對這些問題的看法，簡要分析同學們出現(xiàn)這種問題的可能原因，以便引起更多社會人士的關(guān)注，提出建議更好，更合理的引導(dǎo)大學生合理安排課余時間。
由于課余時間是大家學習專業(yè)以外知識，發(fā)展個人能力的一個重要途徑，對大學生的身心素質(zhì)發(fā)展尤為重要。我們希望能發(fā)現(xiàn)大學生課余時間利用的弊端,幫助大學生革除弊端,給大家?guī)硪粋€關(guān)于課余生活的全新認識，提高大家對課余生活安排的科學性，從而更有效充分地利用時間,讓大家的大學生活過得充實而滿足。
因此，帶著調(diào)查問題和調(diào)查目的，我們對山大、山經(jīng)、山建等駐濟高校的100名同學進行了調(diào)查，調(diào)查方式為問卷調(diào)查。收獲了一些心得體會。我們總發(fā)出問卷100份,收回100份,收回率為100%;其中男生發(fā)出50份,女生發(fā)出50份。
以下,是我們對收到的問卷中的典型問題進行的分析.
1.大學生對課余時間的總體安排
針對是否應(yīng)做課余規(guī)劃:其中50%的男生選擇有必要稍作安排;18%選擇認真安排;28%選擇不安排,但有4%無所謂。
從以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果分析可知大多數(shù)人能夠意識到安排課余時間的必要性，能堅持到以至于成為一個好習慣的并不多，大部分是只是偶爾想起會有所行動。這說明人增長的不僅是年齡,還有惰性,然而耐力卻隨之減少?？梢圆聹y計劃后并執(zhí)行的人就更為少數(shù)。
為什么會有上述情況出現(xiàn)呢？有數(shù)據(jù)可知大部分人能夠意識到安排課余時間的重要性，不管在任何方面，有一個計劃的習慣是一件難得的事情，我們從可以理解這個詞的含義開始，就或多或少的被父母或者老師告知其重要性，在高中繁忙的學習任務(wù)中，一個好的計劃顯得尤為重要，也許大多數(shù)人都曾經(jīng)嘗試過給自己一個計劃，也可能從中獲益不少，因此大多數(shù)人會有這種意識，但是真正能夠養(yǎng)成這樣一個好習慣的人并不多，最主要的是我們?nèi)狈阈?，毅力，于是造成很多人會制定計劃，但不是?jīng)常，那些不會計劃的人有一種可能是很自信，做什么事思路都很清晰，不需要制定計劃，另一種是根本沒這種意識，整天渾渾噩噩。計劃后是否執(zhí)行的問題就相對來說是一個更高層次的問題，這不僅僅需要恒心，毅力的問題，還牽涉到計劃本身的問題，是否可以執(zhí)行的問題，因此有計劃并執(zhí)行的人（更不要說執(zhí)行的質(zhì)量）的人數(shù)就更少了，有些人制定計劃大多不執(zhí)行，就可能是計劃本身就有問題，不切實際。
2..大學生課余時間安排的主要內(nèi)容及比例分配
從所得數(shù)據(jù)來看，大學生課余時間安排休閑娛樂占比例最高，其次為讀書和學習，然后是兼職，體育活動。從其他的比例可以看出內(nèi)容相對比較豐富。
脫離了高中那種艱苦奮戰(zhàn)的日子，大多數(shù)人還是希望在大學的時候能夠放松一下，因此，休閑娛樂的人相對來說較多。
當然學生的天職是學習，再加上大學的課程要求較高，多數(shù)還是愿意課余復(fù)習功課的，但相對于休閑娛樂的人數(shù)較少，說明有些人已經(jīng)在娛樂的誘惑和學習的壓力下更多的選擇娛樂。
大學的生活不僅僅是學習，提高自己的能力，社會實踐也非常重要，在現(xiàn)在就業(yè)的壓力下，更多的同學比較傾向于在大學做兼職，一來可以補貼家用，二來鍛煉自己的能力，因此，兼職也成為大學生課余生活有意義的一項內(nèi)容。但兼職比例并不是特別高。原因可能是有三：學生的主要任務(wù)還是學習不是工作，如果工作太久，勢必會影響到學習；社會工作崗位中需要大學生的也并不是特別多，大多數(shù)人以家教為主；也有可能是現(xiàn)在獨生子女比較多，家長不愿孩子過早進入社會或者比較辛苦。因此不做的人較多。
鍛煉身體，體育活動必不可少，除了每周的體育課，很多同學還是愿意鍛煉身體，但比例并不是太大，而且據(jù)了解都不會過于持久。也可能是現(xiàn)在的大學生有一種普遍的懶惰的心理與情緒。特別值得關(guān)注的是，女生則相對男生運動量小，顯得沒有男生主動。
3.關(guān)于大學生的娛樂活動
從娛樂休閑的人數(shù)中我們不難看出，大部分同學每天的娛樂活動時間在一小時以上，反映出當代大學生課余生活內(nèi)容的豐富多樣化。
電腦已成為大學生日常生活中不可替代的學習、通信和娛樂工具，互聯(lián)網(wǎng)也已成為大學生生活中必不可少的媒介。對于上網(wǎng)目的的調(diào)查中，娛樂占主要部分。很多人上網(wǎng)是為了聊天、娛樂，這也是無可厚非的，但這在一定程度上也是互聯(lián)網(wǎng)的弊端。目的的其次為學習工作，了解信息?；ヂ?lián)網(wǎng)信息多種多樣，解決工作，還有學習遇到的一些問題也很快捷。其他方面的相對較少。
4.關(guān)于大學生的學習狀況
在復(fù)習功課中，大多數(shù)認為沒有必要上早晚自習，還有一部分認為無所謂。自習時間大多數(shù)人安排在考試前或閑暇時?？梢妼τ诖髮W生來說，早晚自習有時甚至可以成為一個負擔。特別是考前一月，由于大部分人平時不是很努力或者知識掌握不到位，就考前瘋狂復(fù)習，以求順利通過考試，這個問題在一定程度上反映了大學生對文化知識的重視程度。
5.關(guān)于大學生對課余生活的總體看法
從數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)人對課余生活仍持肯定態(tài)度。有58%的`同學滿意自己課余時間的安排。問答題中，大部分人給出的不滿意的原因為沒有更有意義的事做.有的認為效率低,完對自己學習成績提高、促進友誼對部分人來說影響較大，還有其他各方面的影響。
當然在執(zhí)行計劃的過程可能會受到其他一些因素的影響，從數(shù)據(jù)比例來看主要是課程及學校的一些活動，其次就是同學，朋友，還有一些未知的可能影響到的因素。
課余時間充裕確實給我們提供了很多學習其他東西的機會，這一點應(yīng)該很多人深有感觸，大學相對于高中來說，同學之間交流的機會多了，因此一部分人認為會增進友誼，學習成績是否提高很多人也許說不，也許不敢確定，這可能是大學教育本身存在的一些問題。
綜上，大學生對課余時間的安排在計劃方面做得不夠好，很多人不能執(zhí)行，受一些因素影響較大，比例安排稍微欠合理。但課余生活的內(nèi)容相對比較豐富多彩，很多人覺得課余生活對自己的影響在某些方面影響很大，但大多都起到積極的作用。
我們建議:作為新時代的大學生，大家應(yīng)盡快確定自己的人生規(guī)劃,做一個長遠的打算,從而根據(jù)這個長遠的打算,立個同樣長遠的目標.在休息多思考自己是否充分利用了時間,自己過得是否有意義.總之,希望大家不斷反思,過一個充實的大學生活。
大學生課余時間調(diào)查心得篇四
2、調(diào)查意義：許多大學生把考上大學作為中學噓唏的奮斗目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課余時間，虛度了大學的光陰。本調(diào)查問卷旨在引導(dǎo)大學生合理安排課余時間，全面提高大學生素質(zhì)，既能學習好專業(yè)理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發(fā)展個人愛好，實現(xiàn)自我價值。
1、調(diào)研對象：廣州體育職業(yè)技術(shù)學院小部分學生
2、時間：xx年06月10日
問卷法
1、在我們所調(diào)查的同學中，有18%的同學認為自己的課余時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課余時間安排有時合理有時不合理。在課余時間安排上，僅有17%的同學用課余時間來看書學習，而36%的同學都用來上網(wǎng)、玩游戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都說身體是革命的本錢，但在接受調(diào)查的同學中，只有25%的同學會將課余時間用在鍛煉身體上，而30%的同學則將課余時間用來做兼職、談戀愛、與人閑聊等。為什么豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢？首先同學們的意志太差，調(diào)查中，有30%的同學認為自己的課余時間安排不合理是因為自制力太差。的確，當內(nèi)在驅(qū)動力不足時，內(nèi)因所起的作用就抵擋不住外界物質(zhì)的誘惑，這個時候習慣依賴上網(wǎng)來打發(fā)自己的時間，真正利用網(wǎng)絡(luò)來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學中，絕大部分是為學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閱圖書，只有23%的同學是去上網(wǎng)，而且這其中也不缺乏上網(wǎng)查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。
在問到大家對課余時間的.利用是以什么為目的時，總體而言，60%是為了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發(fā)展個人興趣。這以現(xiàn)象說明大學生在思想上都對提高自身極其關(guān)注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數(shù)據(jù)表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經(jīng)常是身未動心已遠。這便是哲學中說的“理想與現(xiàn)實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾?！?BR> 2、建議
能否合理安排課余時間，受內(nèi)因和外因的影響。根據(jù)內(nèi)因是事物變化發(fā)展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內(nèi)外的雙重作用下，內(nèi)在驅(qū)動力會更好地發(fā)揮作用。大學生必須加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)，文化素養(yǎng)。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛煉。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養(yǎng)自己性格中意志獨立性的良好品質(zhì)，對自己奮斗的目標要有高度的自覺性。
大學生課余時間調(diào)查心得篇五
大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關(guān)鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關(guān)系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調(diào)查研究，提供了幾點建議。
以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網(wǎng)上問卷調(diào)查，即時通訊及個別調(diào)查，在20xx年10月12日至20xx年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。
樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二，大三人數(shù)較多，大四人數(shù)較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
現(xiàn)狀一、自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為20xx小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據(jù)調(diào)查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權(quán)或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調(diào)查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。
大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導(dǎo)致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結(jié)果的`時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設(shè)想一下，大學如果是個完全自由的環(huán)境，課余時間更多，而同時也學生引導(dǎo)減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。
現(xiàn)狀二、學習時間不足，娛樂為主
如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據(jù)了重要的地位，應(yīng)該成為大學生活的主流。依調(diào)查結(jié)果，71、8%的調(diào)查者認為學習是大學生生活的重點，被調(diào)查者中68%的男生和74%的女生。另外，關(guān)于課余學習時間，5、8%學習時間小于等于2小時，56、3%學習時間為2至5個小時，35、1%學習時間為5至8個小時，只有2、8%學習時間超過八小時。那他們的課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。
除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N打發(fā)時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現(xiàn)實的問題，“營養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經(jīng)變了質(zhì)，男生通常被戲稱是游戲?qū)I(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。
現(xiàn)狀三、除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足
一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，
對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態(tài)度尋找相關(guān)信息?？赡墁F(xiàn)在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網(wǎng)會關(guān)注實習等實踐信息。
（一）結(jié)合自身特點，制定有效合理的計劃
每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結(jié)合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現(xiàn)想法，按自己設(shè)計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。
（二）控制上網(wǎng)時間，提高學習效率
網(wǎng)絡(luò)是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機。控制上網(wǎng)時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結(jié)合，才能達到學習和娛樂的最佳平衡。
（三）加強實踐，促進自身發(fā)展
離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積
累一定的經(jīng)驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創(chuàng)造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導(dǎo)和支持也會讓信息更通暢和直接。
大學生課余時間調(diào)查心得篇六
【摘要】如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。身邊的同學都表示課余時間無聊，沒趣，除了上網(wǎng)還是上網(wǎng)。于是，我有一個疑問：其他大學生們是怎樣利用自己的課余時間？他們是如何利用和豐富自己的課余生活的？學習？兼職？誑街？上網(wǎng)？……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個積極、活躍、向上的大學氛圍，有利于大學生身心健康的發(fā)展。然而，隨著社會競爭的日益激烈，我們大學生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負擔繁重，畢業(yè)后面對找工作心理壓力極大。如何充分利用自己四年的大學課余時間，充分發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)自己多方面的能力，增長見識和知識，提高道德修養(yǎng)，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，不枉父母一片苦心送我們上大學。怎樣科學合理的度過自己的四年大學生活，這是我們每一個大學生必須深思的問題。
1、對象：筆者對我院大一大二各專業(yè)學生進行隨機性匿名問卷調(diào)查和訪談，接受調(diào)查的學生共320名（其中大一：120人，大二：200人）
2、調(diào)查方法：采用的方法是采用問卷調(diào)查法。問卷內(nèi)容是根據(jù)大學生課余時間安排的相關(guān)情況自行設(shè)計，經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成，問卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問卷發(fā)145份，有效問卷138份；主要調(diào)查了大學生課余活動的內(nèi)容和他們對自己大學課余生活的評價以及他們自己對大學課余時間安排的期望。
3、資料處理：全部數(shù)據(jù)采用exel 20xx進行分析和統(tǒng)計
1、大學生課余活動呈現(xiàn)多元化：由于大學學習方式和信息傳遞方式的改變，加之大學生活更加開放和豐富多彩，使得大學生的生活不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，課余生活更是呈現(xiàn)出多元化的取向。其中，課余學習、社交聊天、體育鍛煉、參加社團活動、上網(wǎng)看電影電視、玩游戲等。隨著生活水平的不斷提高，大學生的課余活動也多姿多彩。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“聊天、社交”成為大學生課余活動取向的第二位。我院學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，大學生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。
2、大學課余生活取向表現(xiàn)出年級和性別差異 ：各年級大學生由于心理發(fā)展水平、對大學生活的適應(yīng)性以及學習任務(wù)和個人愛好不同，在課余活動取向上存在一定的差異。專項調(diào)查表明，大學生課余活動取向的年級差異主要表現(xiàn)在三個方面：
三是各年級對“課余學習”、“聊天、社交”、“上網(wǎng)、打游戲”、“社團活動”等幾項的取向有明顯的差異。而我院大一大二學生課余活動的主導(dǎo)取向普遍是“課業(yè)學習”，其次為“社交聊天”。這反映了我院的學習氣氛還是不錯的，但是體育鍛煉方面比重則顯得不被重視。在與大一新生交談中，我發(fā)現(xiàn)他們大部分對大學生活充滿熱情，積極參與各種社團、交際活動。在娛樂身心的同時，也緊緊抓住學習不放。反而大二學生經(jīng)歷了一年的大學生活后，感覺到那種當初洶涌澎湃的熱情有所減弱。但許多學生稱會更加抓緊學習，同時也會積極參與一些有利于培養(yǎng)能力又有意義的校內(nèi)外活動。性別差異主要表現(xiàn)在以下兩個方面：
二是大二學生都買了電腦，女生都喜歡課余時間在寢室看電影或電視，這占去了她們課余時間的四分之一，而男生則熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，有的選擇體育鍛煉。
所以，在課堂上抓緊，課后就有更多時間去圖書館學習其他知識，參加社團活動，如辯論賽，英語角，聽講座，組織到企業(yè)去了解相關(guān)知識，等。各個部分要按個人具體情況具體安排，大學應(yīng)該特別注意體育鍛煉，大學時期的身體鍛煉會讓你受益一生。
4、一些不合理的課余活動：調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)一些不合理的現(xiàn)象，有個別學生課余活動很貧乏，甚至每天以煲電話粥占去每天課余時間的二分之一，有些更是呆在寢室里睡一整天。這些不應(yīng)該是我們大學生的課余活動，大學四年一晃就過去了，我們要謹慎的把握時間，利用好一分一秒。以后出入社會一而不會后悔。
5、一些新的元素進入校園：問卷調(diào)查中，課余時間其他項目中出現(xiàn)了一些新鮮的詞，彈琴、學吉他，學武術(shù)，學交際舞、街舞，等。新元素的進入表明大學生是時尚元素的代表，是大學校園文化的主要領(lǐng)軍人。
6、學生自己對課余時間的評價不一：調(diào)查中很大一部分人表示對自己的課余時間安排很滿意，少數(shù)人覺得自己安排不合理，極少數(shù)人覺得課余時間不充分，干不了什么，一頭砸進了學習，并且兩耳不聞窗外事。
7、學生對自己課余時間的期望;大多數(shù)學生都希望自己的課余時間能利用的高效又很充實，同時希望課余能豐富多彩，驚喜不斷。三分之一的學生都希望在周末能有意義的活動參加，其中的二分之一人期望有講座可聽，其余的人期望有大型文藝晚會可以欣賞提高自己的審美情趣，四分之一的人想學校有更多的體育比賽可以參加，一些人希望可以有兼職可以做。四分之三的人期望周末可以輕松一點，最好可以來點娛樂節(jié)目。
1、總的來看我院大學生的課余時間安排是比較合理的，但是還有大部分人處在迷失狀態(tài)，盲目跟從攀比，沒有自己的主見，依附同學覺得課余還比較充實，其實大學之前最好是給主見訂一份課余時間計劃，這樣四年下來自己也是收獲不少。大一新生進入校園覺得什么都是新奇的，什么都想去嘗試，這樣沒有目的性，既浪費時間，又在不知不覺中腐蝕的大一學生的斗志，每天只知道玩樂。學校應(yīng)該給剛來的大一學生上一堂課余時間怎樣安排的講座，讓剛夸過高考的新生不會再大學里迷失，墮落。
2、很多同學喜歡在課余進行體育活動，學校的體育設(shè)施又不健全，不免讓很多剛進來的學弟學妹大失所望，也讓那些在體育方面的非體育專業(yè)的學生難一展所長，建議學校健全體育設(shè)施，新建的體育場向全體師生開放再增加一些娛樂設(shè)施，健身器材（免費的），以豐富我們的大學生活。
3、學校應(yīng)該在每周末開設(shè)教師講座，內(nèi)容涉及歷史，人文，科技。大學生來學校都是求知欲都是很強的，他們都希望自己能在大學學到更廣泛的知識。另外，學校定期為學生開設(shè)心理健康課，為一些壓力大的學生和一些對前途感到迷茫的學生指點迷津，找到自己的路，給他們以鼓勵。
4、學生們課余時間都只有學生參加，都沒有老師參與。學生和老師只在課堂才會見面，有些學生表示希望老師也會參與進來，增進師生的了解和友誼，大學老師也不是每天都在忙，也需要放松。建議老師也主動參與到學生中，和學生一起娛樂，這樣師生之間也不會有太遠的隔閡，大學生活也不會單調(diào)。這樣大學校園才是和諧的，大學校園文化是需要師生共建的，學生和老師一起也會學到一些知識，老師和學生在一起也會有很多體會和感悟，能更好的教學和育人。師生互動無疑是文化建設(shè)的助推劑。
5、大學生的課余活動要形成一種良好的氛圍，這不僅為我們學習提供了一種環(huán)境，也為育人培育了沃土。良好的課余氛圍需要大家一起努力，建設(shè)美好的校園。形成美好的學風，校風。
大學生課余時間調(diào)查心得篇七
（一）背景：
大學不同于以往的學習環(huán)境，大學的課余時間非常充裕。升入大學后有些同學能夠很好地利用自己的課余時間，學到很多專業(yè)知識和自己比較感興趣的知識。然而有的學生進入大學后不能夠適應(yīng)大學的生活學習模式，不能夠利用好自己的課余時間，這樣會對自己造成很大的損失。
（二）目的：
本次調(diào)查的目的是，希望通過這次調(diào)查詳細了解大學生課余時間的利用情況并給出自己的建議，以便促進大學生的學習。
（三）意義：
本次調(diào)查所得數(shù)據(jù)能夠幫助社會、學校及時了解大學生目前的生活學習狀態(tài)并能夠及時制定出相應(yīng)的政策，鼓勵和引導(dǎo)大學生用好課余時間，盡可能多的學到對自身有意的知識。同時也可以幫助大學生自己，制定好自己在大學期間的學習規(guī)劃。
（一）調(diào)查樣本的選擇及構(gòu)成：
本次調(diào)查采用攔路問卷的方式，共對100位河北經(jīng)貿(mào)大學校內(nèi)學生進行了問卷調(diào)查。這樣選擇比較有隨機性，減少了主觀因素的干擾。整個樣本中男生共32位，女生共68位。大一學生25人、大二學生30人、大三學生36人、大四學生9人。經(jīng)濟管理類學生36人、外語類學生12人、理科類7人工科類7人、藝術(shù)類16人、其他22人。整個樣本的選擇比較符合河北經(jīng)貿(mào)大學的學生狀況，可以作為有效樣本進行進一步的調(diào)查研究。
（二）問卷設(shè)計及具體內(nèi)容：
本問卷內(nèi)容以群組討論的方式完成，盡可能全面的獲取所需的關(guān)于大學生課余時間利用的信息。問卷內(nèi)容主要圍繞四個問題：一是課余時間的多少，二是課余時間的利用，三是課余時間希望從事的活動，四是對待課余時間的態(tài)度。在這四個大方面的指引下，我們共制定了22個題目。
（三）調(diào)研方法及過程：
我們采用過路攔截的方式進行問卷調(diào)查，我們組共8人，在調(diào)研中每人負責一個路口，基本覆蓋整個經(jīng)貿(mào)大學北校區(qū)。一共得到100份有效問卷。由于每個人都有不同的時間安排每個小組成員的調(diào)查時間可能不一樣，但是都沒有超出自己負責的分配范圍。在調(diào)研中，我們盡量做到訪問對象的隨機擇取，基本上五分鐘一份問卷一張問卷完成后立即投入下一份問卷中，我們沒有主觀地去擇取訪問對象。在被調(diào)研者填完問卷后，我們會真誠地向他致謝，并贈送一包糖，禮品雖輕但也能表現(xiàn)出我們對被采訪人的真誠的謝意。
（一）基本情況分析：
在問卷中我們先要了解被采訪者課余時間利用的基本情況，我們通過第11題（除節(jié)假日外，你每天的業(yè)余時間大致為？）我們可以了解到，課余時間在5小時以上的占40%，3小時~4小時的占33%，2小時~3小時的占15%，2小時以下的占2%。通過這樣的調(diào)查結(jié)果我們可以知道，大學生的課余時間還是蠻多的。通過第9題（業(yè)余時間您主要從事的活動為？）我們可以得知大部分學生在業(yè)余時間里從事著與學習無關(guān)的事。從學生對待課余時間的態(tài)度方面說，很多學生都是透露著一種不屑一顧的態(tài)度。
（二）行為角度分析：
所訪問對象每天所從事的行為如下表：
大學生課余時間調(diào)查心得篇八
大學是人生最美好的階段，是過渡到成人的關(guān)鍵時刻，也是實現(xiàn)自我價值的理想的場所。并非每位大學生都能處理好學習、生活、社會活動中的矛盾，合理安排課余生活時間。為了進一步了解大學生如何處理協(xié)調(diào)學習、生活、社會活動間的矛盾，幫助大學生合理有序的安排自己的課余生活，使學習與實踐的時間分配達到最強化。通過對課余生活情況的描述分析，為廣大師生提供一個客觀結(jié)果，希望能對大學生有所啟迪。
為了調(diào)查的全面性和準確性，我們對男32名女68名大學生進行了調(diào)查，其中大一男生有14名，大一女生30名，大二男生有18名，大二女生有38名。其中男生的課余生活主要用于體育鍛煉、上網(wǎng)、參見社團活動、談戀愛，并且是大一男生多于大二男生。而女生的課余生活主要用于上網(wǎng)、兼職、學習、參加社團活動，大一和大二女生活動人數(shù)不相上下。
從這些情況來看?？梢钥闯觯髮W生課余活動取向表現(xiàn)出有主次之分和多元化特點?！皡⒓痈鞣N團體學生會工作活動”、“學習”、“上網(wǎng)”三項是大學生課余時間參加的主要活動形式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于生理上的差異，男生偏愛體育活動鍛煉，女生較愛學習。
我們還對大學生對課余時間利用滿意程度做了分析，有%的人對自己課余時間的利用感到滿意，有%的人較滿意，有%的人不滿意。這充分表明大部分大學生對自己課余時間的利用情況滿意，有65%的大學生對未來課余時間利用有信心有憧憬，但還有35%的大學生沒有信心和憧憬。
并且我們還對很多高校也進行了調(diào)查。例如，通過對沈陽工程學院大學生課余生活的調(diào)查，從總體上對大學生的課余時間及課余活動狀況、大學生對待課余時間的狀況以及課余生活對大學生的影響狀況等課余生活狀況有了一個初步的了解，并對不同性別、不同年級、不同時間的大學生的課余生活及大學生在課余生活上的主觀想法與實際行動之間進行了對比分析。同時通過上述的課余生活狀況和對比分析發(fā)現(xiàn)目前大學生課余生活所存在一些諸如課余生活安排盲目、對課余生活的認識及評價不正確、課余生活對大學生的負面影響大于正面影響等問題，并從主觀和客觀兩個方面分析產(chǎn)生大學生課余生活問題的因素?？傊ㄟ^本次調(diào)查，反映出目前當代大學生的課余生活的質(zhì)量不高，無論是學生個人、還是學校都要高度的重視這一問題，及時從各個方面采取有效的措施來解決大學生課余生活的問題。江西醫(yī)學院上饒分院，從調(diào)查結(jié)果上看，大學生的課余生活似乎不再太有意義，也許是經(jīng)歷了就不會有新鮮感，就不會那么激情澎湃，所以就有更多的人追求較低級的趣味來調(diào)味。但是，作為一名大學生，還要以學習為主要任務(wù)，盡早把生活重心放在學習上，娛樂活動只能為輔。這次做這么一個調(diào)查報告，是想了解當代大學生的'態(tài)度和方式，希望可以引發(fā)大學生們的思考。
1.研究對象
我們在學院隨機發(fā)送了我們的調(diào)查問卷100張(其中包括大一學生44名、大二學生56名)。
2.研究方法
1)文獻資料法。根據(jù)研究目的和內(nèi)容，搜集及參閱了國內(nèi)關(guān)于消費、體育消費、動機理論等資料為本研究參考、分析和利用。
2)問卷調(diào)查法。共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷100份，有效率100%。其中，男生48人，女生52人。
(3)數(shù)理統(tǒng)計法。對所收回問卷的各項數(shù)據(jù)進行分類統(tǒng)計處理。
3.組員分工和調(diào)查研究步驟
(1)全部調(diào)查活動及統(tǒng)計工作均有組內(nèi)全部同學共同完成。
(2)設(shè)計問卷、發(fā)放問卷、回收問卷、統(tǒng)計問卷、整理分析問卷。
1.課余時間較為充裕
問卷第六題“您覺得您的課余時間充裕嗎？”調(diào)查結(jié)果表明：%的學生課余時間充裕，從問卷第一題“您每天的課余時間大約有多少小時？”的選擇中可以看出，%的學生課余時間在4~6小時，其中大一的學生課余時間一般在大二的學生一般在5小時以內(nèi)，不難發(fā)現(xiàn)大二的學生課余時間相比大一學生的少些。
2.大學生主要課余時間安排，活動內(nèi)容分布差異性較大
3.許多人都認為升入大學之后，由于遠離父母的視線以及寬松的氛圍和各種誘惑不斷，大學生很容易荒廢學業(yè)。然而本次對我們學院大一大二的學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的學生依然將學習擺在很重要的地位，在問卷第三題“您平均每天通常學習多長時間？”的選擇中可看出，的學生有三分之一以上的時間用于學習，甚至有的學生將全部精力用在學習上。
4.課余時間的收獲
問卷第七題“您在您現(xiàn)在的課余時間中得到的最多的是什么？”的調(diào)查結(jié)果表明，大部分的學生收獲了“充足的休息時間”、“實踐動手能力”，小部分的學生認為收獲了“各種社交技巧”。
5學校在學生課余時間所做工作差強人意。
通過對問卷第八題“你如何看待學校在學生課余時間所做的工作？”的分析可看出，%的學生認為學校組織活動較多，%的學生認為學校的工作有些許影響，但也有%的學生認為學校的工作做的微乎其微。
6.學生對課余時間的利用有信心
大多數(shù)學生對課余時間的利用表示很有信心，并對未來課余時間的安排充滿憧憬。從問卷第九題的分析結(jié)果中可以看出，%的學生對現(xiàn)在自己課余時間的安排比較滿意，但仍有25%的學生不滿意現(xiàn)狀。
大學生課余時間調(diào)查心得篇九
大學生是國家寶貴的人才資源，是祖國的未來、民族的希望，肩負著人民的重托、歷史的責任。大學階段是人生發(fā)展非常重要的階段，對一個人的世界觀、人生觀、價值觀的形成起著舉足輕重的影響。怎樣合理安排大學生活、怎樣在大學階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要同學們用心去觀察、去思索、去學習、去實踐。安排好業(yè)余生活，做有意義的事，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有重要的意義。
在如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。于是，我們不禁要問：大學生們在課余時間都在做些什么?他們是如何點綴和豐富自己的課余生活的?學習?工作?逛街?游玩?上網(wǎng)?……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個活躍、向上、豐富的校園文化氛圍，不僅有利于學生身心的健康發(fā)展，也對校園的文化建設(shè)起著積極作用。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，提高自己的綜合素質(zhì)，精彩且不留遺憾的度過自己的大學生活，這是我們必須嚴肅認真思考的問題。
(一)調(diào)查時間
20xx年9月15日至20xx年9月21日
(二)調(diào)查對象
××大學××院系××專業(yè)大二、大三年級所有學生。
(三)調(diào)查方式
針對調(diào)查對象，采用發(fā)放調(diào)查問卷的形式進行。累計發(fā)放調(diào)查問卷500份，收到有效問卷439份。
調(diào)查問卷設(shè)計的主要方向是調(diào)查大學生對課余時間的安排與其課余活動的內(nèi)容。
調(diào)查問卷見附件。
(四)調(diào)查結(jié)果及分析
對調(diào)查問卷的結(jié)果進行統(tǒng)計和分析，主要從以下幾個方面說明。
1、是否對課余時間進行安排和制定計劃
經(jīng)調(diào)查表明，只有34.48%的學生對自己的課余時間進行分配，44.83%的學生偶爾會對自己的課余時間進行分配，20.69%的學生則不會。即使制定計劃但按照計劃執(zhí)行的學生也只有27.59%，51.72%的同學偶爾會按計劃進行，大多按計劃進行的有17.24%，不按計劃進行的占3.45%。縱觀所訴，大部分的大學生不會對自己的課余時間進行精細的安排，不會給自己制定周密的計劃，也很少按計劃完成。從以上調(diào)查結(jié)果可以明顯看出，大學生對自己課余生活的時間安排存在著不明確性。
2、對課余時間進行分配的影響因素
學?；顒踊蛘n程安排、談戀愛、朋友、同學、情緒等因素都會影響課余時間的分配。學校是學習的地方，社團活動能夠鍛煉學生們處理事情的能力，提高學生們的綜合素質(zhì)。為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標做出重要貢獻。
調(diào)查結(jié)果如下：
影響因素
學?；顒踊蛘n程
談戀愛
朋友、同事
情緒
其他
百分比
89.66%
17.24%
55.17%
75.86%
6.9%
從上表數(shù)據(jù)可知，很多學生認為學?；顒踊蛘n程安排是影響課余時間的主要因素，其次是情緒和朋友、同事的影響。
3、大學生周末的活動內(nèi)容
大學生的周末完全由自己支配，也是大家休閑娛樂的主要時間。經(jīng)統(tǒng)計可知，大學生的周末活動主要有以下幾項：
主要活動
復(fù)習功課
上輔導(dǎo)班考證
做兼職
休閑娛樂
參與體育活動
其他
百分比
68.97%
3.45%
37.97%
86.21%
24.14%
31.03%
由上表可知，我院大二、大三學生的周末課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間。既復(fù)習功課又參加體育活動，也做兼職。合理的安排時間，學習與娛樂兼顧，還能參加社會活動，積累經(jīng)驗又能獲得收入，減輕家庭的負擔，也為自己以后步入社會、發(fā)展事業(yè)做必要的準備。
4、針對大學生課余時間自習讀書的調(diào)查
(1)大學生每天用于讀書的時間
大學生每天平均用于閱讀的時間如下：
閱讀時間
1小時以下
1-2小時
2-3小時
百分比
37.93%
44.83%
10.34%
由上表可以看出，大家每天平均用于讀書的時間是非常少的。
(2)學校是否有必要上早晚自習的觀點
針對學校是否應(yīng)安排早晚自習進行調(diào)查，結(jié)果如下：
個人觀點
有必要
沒必要
無所謂
百分比
17.24%
58.62%
24.14%
由以上數(shù)據(jù)可知，我院大部分的學生不支持學校安排的早晚自習，但自己又不能很好的安排自習時間。
(3)大學生自習時間的安排
當然，我們不能忽視還有很多學生能很好的安排好自習的時間，不同的學生安排的時間在不同的階段。有的人喜歡每天都安排一段時間用于看書來充實自己，有的同學喜歡在周末的時候自習看書，他們認為周末有足夠多的時間，能按照自己的安排完成，也有部分同學平時不喜歡看書，只有在要交作業(yè)或者有考試的時候才看書，是典型的臨時抱佛腳，也有的人從來不上自習，由統(tǒng)計可得：
自習時間
每天閑暇時
除周末外每天有
只在周末或假期
有作業(yè)或考試前
從來不上自習
百分比
37.93%
10.34%
6.9%
41.38%
0%
5、大學生課余時間進行體育鍛煉的情況
雖說身體是革命的本錢，大學階段是青年學生系統(tǒng)接受體育教育的最后階段，也是健身意識形成、健身能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校大部分大學生每周用于鍛煉身體的時間比較少，鍛煉身體的項目也比較單一。
鍛煉時間
從不鍛煉
小于3小時
3-5小時
5小時以上
百分比
20.69%
58.62%
17.24%
3.45%
鍛煉方式
球類運動
利用健身器材
散步或跑步
其他類運動
百分比
41.38%
6.9%
37.93%
13.79%
從上表可以看出，大多數(shù)學生并沒有鍛煉身體的習慣。追究其根源，主要應(yīng)歸咎于應(yīng)試教育的后遺癥。從小學到中學學生在應(yīng)試教育的模式下只重視學習成績，對體育鍛煉很漠視，客觀上也沒有多少時間去鍛煉身體。因而，很多學生多年來就沒有參加體育鍛煉的意識和習慣。進入大學以來，日趨嚴峻的就業(yè)壓力，迫使大多數(shù)學生不得不再次以文化課學習為主，一如既往的忽略體育鍛煉。從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，很多學生選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。
6、大學生業(yè)余時間上網(wǎng)的目的調(diào)查
業(yè)余時間很多人都選擇上網(wǎng)的方式來放松，大學生上網(wǎng)，理由是多種多樣的。有的為了尋找一位網(wǎng)友以打發(fā)時間;有的為了網(wǎng)絡(luò)游戲而不分晝夜;有的為了網(wǎng)上電影以此來“充實”生活。當然，也有為了學習的。
上網(wǎng)目的
學習或查資料
娛樂玩游戲
工作
了解實時信息
其他
百分比
82.76%
82.76%
44.83%
51.72%
10.34%
由此可知，我校的部分學生能充分利用網(wǎng)絡(luò)來完善自己，了解實時信息。但是，也有部分學生沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
7、學生心中理想的大學生活
不同的人對大學生活有著不同的向往，理想的大學生活應(yīng)該怎樣度過呢?針對這次調(diào)查對象得到的結(jié)果如下：
理想中的生活
可放松休息
可積累實踐經(jīng)驗
鍛煉身體
拓展知識
滿足發(fā)展興趣愛好
其他
百分比
68.97%
82.76%
55.17%
72.41%
82.76%
6.9%
8、大學業(yè)余生活對自身的影響
每個學生對自己的大學業(yè)余生活有著不同的安排，因此每個人受到的影響也是不同的。對此，調(diào)查得到的結(jié)果是：
大學業(yè)余生活對其影響
學習成績有所提高
增進同學友誼
做兼職增加社會經(jīng)驗
有機會學習感興趣的東西
其他
百分比
6.9%
17.24%
17.24%
37.93%
17.24%
(五)結(jié)論與建議
從總體上看，我校大學生課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間;但是，也有部分學生課余時間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利的影響。課余時間時間僅是大學生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當代大學生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對待生活。
關(guān)于提高課余時間利用率的問題上，很多人建議不要盲從他人。因為每個人都有自己的想法和規(guī)劃，跟著別人，只能導(dǎo)致自己的規(guī)劃完成不了，別人的東西也學不到。其次就是盡量少上網(wǎng)，他們認為上網(wǎng)會浪費很多時間，導(dǎo)致規(guī)劃在心里被一遍一遍的更改，最后甚至面目全非。還有些人建議學校多開些講座，可以使學生在課余放松的同時，能夠?qū)W到一些有用的知識，減少內(nèi)心得負罪感。我的建議是：大家應(yīng)該盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個長遠的打算，從而根據(jù)這個長遠的打算，立個同樣長遠的目標。在休息時多思考自己是否充分利用了時間，自己過得是否有意義?？傊?，希望大家不斷反思，爭取過一個充實的大學生活。
科學大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時間”。業(yè)余時間安排能成就一個人。一個人的失敗也可能是因為他不會合理利用業(yè)余時間。我們可以利用業(yè)余時間來看一些能提升自己的書籍，學習一些有用的課程，與一些比自己優(yōu)秀的朋友交流學習。如果我們能堅持，這些都會對我們的未來生活有所幫助。如果我們每天把大量的業(yè)余時間都用在了看電視、發(fā)呆、睡覺、漫無目的的瞎逛、瞎扯上，那么我們應(yīng)該要好好反思一下了。如果必要，我們可以根據(jù)自己的工作、生活特點給自己制定一個業(yè)余時間利用計劃或安排表。只要我們能將自己的業(yè)余時間合理利用起來，我們的生活和人生一定會從此不同。
身為21世紀的當代大學生，更應(yīng)該通過積極參與大學的課余生活，在獲得知識的同時，增強自主創(chuàng)新意識，提高社會應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力，做一名21世紀合格的接班人。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十
問卷調(diào)查，qq，口頭隨即調(diào)查
湖南交通職業(yè)技術(shù)學院在校學生，物流管理學院同學為主
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
調(diào)查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二人數(shù)較多，大三人數(shù)較少；物流管理學院學生居多，其他院系同學少；故主要對大一，大二進行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
調(diào)查表明，約有%的學生認為目前他們的業(yè)余時間使用存在一些問題，只有%的同學沒有發(fā)覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有以下幾個方面：
第一，目標不明確，茫然無所適從；
第二，不會合理安排學習和娛樂的時間；
第三，不夠珍惜時間，時間使用效率不高；
第四，對業(yè)余時間沒有計劃性，容易隨心所欲；
第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；
第六，還有一部分同學在問卷中寫到“沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。
針對大學生學生在業(yè)余時間使用方面存在的問題，我們調(diào)查小組對在學校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的必要性進行了調(diào)查。結(jié)果顯示，認為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的學生占總?cè)藬?shù)的%，認為“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立態(tài)度的占20%。多數(shù)人對學校開展時間使用方面的指導(dǎo)持肯定態(tài)度，這說明學生們急需這方面的知識，迫切需要學校教育中給予專門的、科學合理的指導(dǎo)，以便提高學習、工作效率，減少時間浪費現(xiàn)象，能在有限時間內(nèi)做更多有意義的事情。但也有一小部分同學對學校教育中開展時間使用方面的指導(dǎo)持否定態(tài)度，原因可能是有的同學認為學校教育指導(dǎo)只能是從宏觀上進行，卻不能從個人角度進行個人指導(dǎo)，因此效果不會很好，再者大學生已經(jīng)是成人了，業(yè)余時間的使用是自己的事情，不需要學校的干預(yù)。
從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學的課程沒有象高中那樣多，所以大學生的業(yè)余生活也會變得豐富起來了?，F(xiàn)如今的大學生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業(yè)余生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學生對這種現(xiàn)狀持著一種模糊態(tài)度，不清楚自己的業(yè)余生活到底是如何進行的，或者造成這種現(xiàn)狀的原因追根溯底是什么。
從我組的問卷調(diào)查情況來分析，大多數(shù)大學生享有的業(yè)余時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學生對業(yè)余生活并沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當然也無所謂業(yè)余生活精不精彩。探其原因，有認為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進入大學之后緊繃的神經(jīng)一下進入懶散階段，隨性地過著大學生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課余時間怎么過；也有認為是學校造成的，學校在這方面考慮得并不周全，學生缺乏機會去鍛煉并豐富自己的生活；更有甚者認為是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學生望而卻步。
那么真正意義上的大學生課余生活又是怎么一回事呢？隨著深入的調(diào)查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業(yè)余生活是可以又自己安排的，與誰一起度過并不是重點，重要的是可以增長見識、鍛煉身體，達到身心健康及自身修養(yǎng)提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的似乎與這又背道而馳了。大多數(shù)人選擇了上網(wǎng)、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數(shù)人，出現(xiàn)這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什么效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。于是訪問了部分學生，其答案也較類似，他們認為真正意義上的業(yè)余生活其實很難實現(xiàn)，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環(huán)之中。
從入學的第一天起，就應(yīng)當對大學三年有一個正確的認識和規(guī)劃。為了在學習中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應(yīng)當掌握七項學習：學習自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學生臨到畢業(yè)時的最大收獲就絕不會是“對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當是“對什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業(yè)生。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十一
作為一名學生，我們除了要完成課堂作業(yè)和課內(nèi)學習外，課余時間也不能荒廢。然而，在學習之余，我們又該如何安排我們的課余時間呢？為了更好地了解同學們的課余時間規(guī)劃情況，我們對自己的同學進行了一次課余時間調(diào)查，通過這次調(diào)查，我對于課余時間的規(guī)劃有了更深刻的認識和新的體會。
一、調(diào)查內(nèi)容
在這次調(diào)查中，我們主要了解同學們在課余時間里的三個方面，分別是學習時間、娛樂時間以及鍛煉身體的時間。通過問卷調(diào)查的形式，收集了同學們的反饋和意見，整理出來進行統(tǒng)計和分析。通過這次調(diào)查，也看到了學生們在課余時間里的一些優(yōu)缺點和問題。
二、調(diào)查數(shù)據(jù)
在統(tǒng)計所得數(shù)據(jù)中，我們發(fā)現(xiàn)同學們的課余時間安排大體上分為三個類型：一部分人選擇了把時間投入到學習中，比如讀書、寫作業(yè)或者參與各種培訓班和興趣小組。另一部分人則將時間用于娛樂，比如玩游戲、看電影、逛街購物等等。還有一部分同學把時間用于鍛煉身體，比如參加體育運動項目或者在健身房鍛煉。
三、調(diào)查成果分析
通過這次調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)同學們對自己的課余時間規(guī)劃存在明顯的差異。其中，一些學生把大部分時間都投入到學習上去，可能因此過于單調(diào)而失去興趣和動力。而另一些同學則過多地沉迷于娛樂活動中，會讓學業(yè)和生活工作失去平衡，嚴重影響課業(yè)和身體健康。而那些能夠合理規(guī)劃自己的課余時間的學生，不但能夠拓寬自己的知識面，還能夠增強體力和身體素質(zhì)，對于今后的學習和生活都大有裨益。
四、自我反思
在這次調(diào)查中，我也更加了解到自己的時間規(guī)劃存在著許多不足。我發(fā)現(xiàn)自己在課余時間中，經(jīng)常忙于完成課堂作業(yè)或者玩一些游戲，很少有時間和其他人交流或者是運動，這樣的狀態(tài)不應(yīng)該成為我們的常態(tài)。因此，在未來，我會更加注意自己的時間安排和規(guī)劃，更好地利用課余時間，學習新知識，豐富自己的生活，提升自己的綜合素質(zhì)。
五、結(jié)語
通過這次課余時間調(diào)查，我更加了解到時間規(guī)劃的重要性，以及時間規(guī)劃對于我們的生活和學習帶來的影響。我們的時間有限，必須充分利用它，合理規(guī)劃它。只有這樣，才能更好地豐富我們的生活，提升我們的學習成就，成為一個更有成就的人。希望通過我們的共同努力，我們可以把自己的時間規(guī)劃更好地執(zhí)行，讓我們的生活更加美好。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十二
大學生是國家寶貴的人才資源，是祖國的未來、民族的希望，肩負著人民的重托、歷史的責任。大學階段是人生發(fā)展非常重要的階段，對一個人的`世界觀、人生觀、價值觀的形成起著舉足輕重的影響。怎樣合理安排大學生活、怎樣在大學階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要同學們用心去觀察、去思索、去學習、去實踐。安排好業(yè)余生活，做有意義的事，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有重要的意義。
在如今的大學校園里，屬于大學生們自由支配的時間多了。于是，我們不禁要問：大學生們在課余時間都在做些什么?他們是如何點綴和豐富自己的課余生活的?學習?工作?逛街?游玩?上網(wǎng)?……大學生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個活躍、向上、豐富的校園文化氛圍，不僅有利于學生身心的健康發(fā)展，也對校園的文化建設(shè)起著積極作用。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，提高自己的綜合素質(zhì)，精彩且不留遺憾的度過自己的大學生活，這是我們必須嚴肅認真思考的問題。
(一)調(diào)查時間
20xx年9月15日至20xx年9月21日
(二)調(diào)查對象
××大學××院系××專業(yè)大二、大三年級所有學生。
(三)調(diào)查方式
針對調(diào)查對象，采用發(fā)放調(diào)查問卷的形式進行。累計發(fā)放調(diào)查問卷500份，收到有效問卷439份。
調(diào)查問卷設(shè)計的主要方向是調(diào)查大學生對課余時間的安排與其課余活動的內(nèi)容。
調(diào)查問卷見附件。
(四)調(diào)查結(jié)果及分析
對調(diào)查問卷的結(jié)果進行統(tǒng)計和分析，主要從以下幾個方面說明。
1、是否對課余時間進行安排和制定計劃
經(jīng)調(diào)查表明，只有34.48%的學生對自己的課余時間進行分配，44.83%的學生偶爾會對自己的課余時間進行分配，20.69%的學生則不會。即使制定計劃但按照計劃執(zhí)行的學生也只有27.59%，51.72%的同學偶爾會按計劃進行，大多按計劃進行的有17.24%，不按計劃進行的占3.45%。縱觀所訴，大部分的大學生不會對自己的課余時間進行精細的安排，不會給自己制定周密的計劃，也很少按計劃完成。從以上調(diào)查結(jié)果可以明顯看出，大學生對自己課余生活的時間安排存在著不明確性。
2、對課余時間進行分配的影響因素
學?；顒踊蛘n程安排、談戀愛、朋友、同學、情緒等因素都會影響課余時間的分配。學校是學習的地方，社團活動能夠鍛煉學生們處理事情的能力，提高學生們的綜合素質(zhì)。為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標做出重要貢獻。
調(diào)查結(jié)果如下：
影響因素
學?；顒踊蛘n程
談戀愛
朋友、同事
情緒
其他
百分比
89.66%
17.24%
55.17%
75.86%
6.9%
從上表數(shù)據(jù)可知，很多學生認為學?；顒踊蛘n程安排是影響課余時間的主要因素，其次是情緒和朋友、同事的影響。
3、大學生周末的活動內(nèi)容
大學生的周末完全由自己支配，也是大家休閑娛樂的主要時間。經(jīng)統(tǒng)計可知，大學生的周末活動主要有以下幾項：
主要活動
復(fù)習功課
上輔導(dǎo)班考證
做兼職
休閑娛樂
參與體育活動
其他
百分比
68.97%
3.45%
37.97%
86.21%
24.14%
31.03%
由上表可知，我院大二、大三學生的周末課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間。既復(fù)習功課又參加體育活動，也做兼職。合理的安排時間，學習與娛樂兼顧，還能參加社會活動，積累經(jīng)驗又能獲得收入，減輕家庭的負擔，也為自己以后步入社會、發(fā)展事業(yè)做必要的準備。
4、針對大學生課余時間自習讀書的調(diào)查
(1)大學生每天用于讀書的時間
大學生每天平均用于閱讀的時間如下：
閱讀時間
1小時以下
1-2小時
2-3小時
百分比
37.93%
44.83%
10.34%
由上表可以看出，大家每天平均用于讀書的時間是非常少的。
(2)學校是否有必要上早晚自習的觀點
針對學校是否應(yīng)安排早晚自習進行調(diào)查，結(jié)果如下：
個人觀點
有必要
沒必要
無所謂
百分比
17.24%
58.62%
24.14%
由以上數(shù)據(jù)可知，我院大部分的學生不支持學校安排的早晚自習，但自己又不能很好的安排自習時間。
(3)大學生自習時間的安排
當然，我們不能忽視還有很多學生能很好的安排好自習的時間，不同的學生安排的時間在不同的階段。有的人喜歡每天都安排一段時間用于看書來充實自己，有的同學喜歡在周末的時候自習看書，他們認為周末有足夠多的時間，能按照自己的安排完成，也有部分同學平時不喜歡看書，只有在要交作業(yè)或者有考試的時候才看書，是典型的臨時抱佛腳，也有的人從來不上自習，由統(tǒng)計可得：
自習時間
每天閑暇時
除周末外每天有
只在周末或假期
有作業(yè)或考試前
從來不上自習
百分比
37.93%
10.34%
6.9%
41.38%
0%
5、大學生課余時間進行體育鍛煉的情況
雖說身體是革命的本錢，大學階段是青年學生系統(tǒng)接受體育教育的最后階段，也是健身意識形成、健身能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校大部分大學生每周用于鍛煉身體的時間比較少，鍛煉身體的項目也比較單一。
鍛煉時間
從不鍛煉
小于3小時
3-5小時
5小時以上
百分比
20.69%
58.62%
17.24%
3.45%
鍛煉方式
球類運動
利用健身器材
散步或跑步
其他類運動
百分比
41.38%
6.9%
37.93%
13.79%
從上表可以看出，大多數(shù)學生并沒有鍛煉身體的習慣。追究其根源，主要應(yīng)歸咎于應(yīng)試教育的后遺癥。從小學到中學學生在應(yīng)試教育的模式下只重視學習成績，對體育鍛煉很漠視，客觀上也沒有多少時間去鍛煉身體。因而，很多學生多年來就沒有參加體育鍛煉的意識和習慣。進入大學以來，日趨嚴峻的就業(yè)壓力，迫使大多數(shù)學生不得不再次以文化課學習為主，一如既往的忽略體育鍛煉。從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，很多學生選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。
6、大學生業(yè)余時間上網(wǎng)的目的調(diào)查
業(yè)余時間很多人都選擇上網(wǎng)的方式來放松，大學生上網(wǎng)，理由是多種多樣的。有的為了尋找一位網(wǎng)友以打發(fā)時間;有的為了網(wǎng)絡(luò)游戲而不分晝夜;有的為了網(wǎng)上電影以此來“充實”生活。當然，也有為了學習的。
上網(wǎng)目的
學習或查資料
娛樂玩游戲
工作
了解實時信息
其他
百分比
82.76%
82.76%
44.83%
51.72%
10.34%
由此可知，我校的部分學生能充分利用網(wǎng)絡(luò)來完善自己，了解實時信息。但是，也有部分學生沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
7、學生心中理想的大學生活
不同的人對大學生活有著不同的向往，理想的大學生活應(yīng)該怎樣度過呢?針對這次調(diào)查對象得到的結(jié)果如下：
理想中的生活
可放松休息
可積累實踐經(jīng)驗
鍛煉身體
拓展知識
滿足發(fā)展興趣愛好
其他
百分比
68.97%
82.76%
55.17%
72.41%
82.76%
6.9%
8、大學業(yè)余生活對自身的影響
每個學生對自己的大學業(yè)余生活有著不同的安排，因此每個人受到的影響也是不同的。對此，調(diào)查得到的結(jié)果是：
大學業(yè)余生活對其影響
學習成績有所提高
增進同學友誼
做兼職增加社會經(jīng)驗
有機會學習感興趣的東西
其他
百分比
6.9%
17.24%
17.24%
37.93%
17.24%
(五)結(jié)論與建議
從總體上看，我校大學生課余時間使用基本合理，能較好利用課余時間;但是，也有部分學生課余時間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利的影響。課余時間時間僅是大學生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當代大學生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對待生活。
關(guān)于提高課余時間利用率的問題上，很多人建議不要盲從他人。因為每個人都有自己的想法和規(guī)劃，跟著別人，只能導(dǎo)致自己的規(guī)劃完成不了，別人的東西也學不到。其次就是盡量少上網(wǎng)，他們認為上網(wǎng)會浪費很多時間，導(dǎo)致規(guī)劃在心里被一遍一遍的更改，最后甚至面目全非。還有些人建議學校多開些講座，可以使學生在課余放松的同時，能夠?qū)W到一些有用的知識，減少內(nèi)心得負罪感。我的建議是：大家應(yīng)該盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個長遠的打算，從而根據(jù)這個長遠的打算，立個同樣長遠的目標。在休息時多思考自己是否充分利用了時間，自己過得是否有意義?？傊Ｍ蠹也粩喾此?，爭取過一個充實的大學生活。
科學大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時間”。業(yè)余時間安排能成就一個人。一個人的失敗也可能是因為他不會合理利用業(yè)余時間。我們可以利用業(yè)余時間來看一些能提升自己的書籍，學習一些有用的課程，與一些比自己優(yōu)秀的朋友交流學習。如果我們能堅持，這些都會對我們的未來生活有所幫助。如果我們每天把大量的業(yè)余時間都用在了看電視、發(fā)呆、睡覺、漫無目的的瞎逛、瞎扯上，那么我們應(yīng)該要好好反思一下了。如果必要，我們可以根據(jù)自己的工作、生活特點給自己制定一個業(yè)余時間利用計劃或安排表。只要我們能將自己的業(yè)余時間合理利用起來，我們的生活和人生一定會從此不同。
身為21世紀的當代大學生，更應(yīng)該通過積極參與大學的課余生活，在獲得知識的同時，增強自主創(chuàng)新意識，提高社會應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力，做一名21世紀合格的接班人。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十三
隨著社會的發(fā)展和學習的要求不斷提高，我們越來越意識到合理規(guī)劃課余時間的重要性。為了更好地了解同學們在課余時間的規(guī)劃情況，我進行了一次調(diào)查，并在調(diào)查中獲得了一些有趣的發(fā)現(xiàn)。通過這次調(diào)查，我深刻認識到課余時間規(guī)劃對于個人發(fā)展的重要性，并且結(jié)合調(diào)查結(jié)果，總結(jié)出了幾條行之有效的課余時間規(guī)劃的經(jīng)驗。
調(diào)查結(jié)果顯示，絕大多數(shù)同學對于課余時間的規(guī)劃存在一定的困難。他們中的一部分同學更傾向于放松休息，他們喜歡打游戲、看電視、逛街購物等消耗時間的活動。雖然這些活動能夠帶來一時的放松和愉悅，但是卻往往無法帶來長期的收益和提升。另一部分同學則忙于學業(yè)，他們將課余時間用于自習、完成作業(yè)和補課等，雖然這樣能夠加深對知識的理解和掌握，但是也容易造成身心過度疲勞。調(diào)查結(jié)果讓我看到了課余時間規(guī)劃的內(nèi)在矛盾，既要有適當?shù)男蓍e娛樂，也要充分利用時間進行學習和提升自己。
針對以上問題，我總結(jié)出了一些課余時間規(guī)劃的經(jīng)驗。首先，我們要明確自己的目標和重點。每個人都有自己的長遠目標和短期目標，只有明確了目標，才能有針對性地進行規(guī)劃。其次，我們要合理分配課余時間。既要有適當?shù)男蓍e娛樂，也要保證足夠的學習和提升時間。可以采用時間表或者計劃表的方式安排每天的時間，提前做好規(guī)劃，做到有條不紊地完成每一項任務(wù)。此外，我們還可以利用碎片化時間。例如，可以在公交車上、排隊等待時，利用手機學習知識或者閱讀書籍。這樣一來，我們就能夠更加充分地利用每一刻鐘的時間。
此外，我發(fā)現(xiàn)自律和堅持是課余時間規(guī)劃的關(guān)鍵。很多同學意識到了規(guī)劃的重要性，但是卻很難堅持下來。由于課余時間沒有嚴格的時間要求，容易被瑣事和誘惑所打攪。因此，我們應(yīng)該培養(yǎng)自律的意識，并且在堅持中建立自己的規(guī)律和節(jié)奏。例如，每天固定的學習和休閑時間、每周和每月的計劃安排等，都能夠幫助我們養(yǎng)成良好的規(guī)劃習慣。當然，規(guī)劃過程中也要注意合理調(diào)節(jié)。有時候可以稍微放松一下，給自己一點小小的獎勵，這樣也有助于提升堅持的動力。
最后，我認識到課余時間規(guī)劃不僅僅局限在個人層面上，還應(yīng)該與他人進行相互配合和協(xié)調(diào)。學校、家庭以及朋友之間的合作與支持對于課余時間規(guī)劃的順利進行至關(guān)重要。學校可以提供豐富的活動和資源，以激發(fā)同學們的學習興趣和能力；家庭可以給予關(guān)心和支持，為同學們創(chuàng)造安靜和舒適的學習環(huán)境；朋友之間可以互相鼓勵和監(jiān)督，共同進步。通過與他人的配合和協(xié)調(diào)，我們能夠更好地利用課余時間，不僅提升個人能力，也為整個團隊的發(fā)展做出貢獻。
總的來說，經(jīng)過這次調(diào)查，我深刻認識到了課余時間規(guī)劃的重要性，并且總結(jié)出了一些可行的經(jīng)驗。我們要明確目標，合理分配時間，培養(yǎng)自律意識，與他人配合協(xié)調(diào)等，才能夠更好地利用課余時間，實現(xiàn)個人和團隊的發(fā)展。通過規(guī)劃和調(diào)整，我們能夠讓課余時間變得更加充實和有意義，為未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十四
（二）、調(diào)查對象：蘭州理工大學在校本科生；
（三）、抽取的樣本學生；
（四）、調(diào)查程序：
1，設(shè)計調(diào)查問卷，明確調(diào)查方向與內(nèi)容；
2，分發(fā)調(diào)查問卷，隨機抽取我校在校大一，大二，大三，大四學生男女各二十人，以人為單位。
3，根據(jù)回收有效問卷進行分析，具體內(nèi)容如下：
1，調(diào)查單位的構(gòu)成情況：
在40名受調(diào)查學生中，大一：6名，所占比例為15%；大二：6名，所占比例15%；大三：22名，所占比例55%，大四6名，所占比例15%。各年級人數(shù)所占比例分布圖如下：
2，業(yè)余生活習慣分析，我校學生品均每天的課余時間：
由此可以看出，大部分學生的課余時間相對均勻，而擁有6小時以上的課余時間，
男生占據(jù)相當比例，反之，課余時間在2小時以下的女生占據(jù)相當大的比例。
3，有下表可以看出，我校大學生認為在課余時間應(yīng)該得到最多的收獲是提高交際能力，和豐富的知識，友誼。但是實踐與動手能力相對有很少人重視。
4，如表，大學生對其課余時間的滿意程度：
一般滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的45%，比較不滿意和不滿意的人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的5%。
這說明大學生愛拍課余時間多半耗費在宿舍，不能合安排其所擁有的課余時間。
6，談起大學生對業(yè)余時間的認識和態(tài)度，大多數(shù)學生不能合理安排其課余時間，究其根本，是沒有找到自身的價值與人生方向。如下表可分析：
因此，促進大學生樹立正確的人生觀，價值觀是學校教育規(guī)劃的一部分。
從總體上看，我校大學生課余時間利用狀況較不合理，未能充分安排空暇時間。絕大部分學生經(jīng)常在宿舍，或者沉迷于電腦和娛樂之中，或者在無聊中徘徊，浪費了大學生的時間，對身心造成不利影響。沒有自身未來規(guī)劃以及遠大理想。課余時間只是大學生活的一小插曲，但體現(xiàn)著大學生生活狀況的點點滴滴。
從數(shù)據(jù)上說，少數(shù)大學生生活自由，與初高中時期有明顯的差異。由于大學生自身沒有較強的自制力，多半隨意安排時間。而且還有不少學生認為，大學之中，學習不是最重要的事情，而社交能力的提高、領(lǐng)導(dǎo)管理能力的培養(yǎng)才是最重要的事情。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十五
大學是培養(yǎng)高等人才的教育機構(gòu)，而大學生則是民族的希望、祖國的未來、社會主義的建設(shè)者。大學是人情感和個性構(gòu)成固化的主要期間。怎樣有效合理的分配課余時間、安排課余生活，對大學生成為社會主義的建設(shè)者具有非常重要的意義。因此，通過對西藏民族大學在校大學生進行問卷調(diào)查，了解我校大學生課余時間安排情況。針對存在的問題，提出相應(yīng)的建議和意見，希望引起廣大學生的真正重視，幫助大學生合理的安排課余時間。
從高中步入大學，從嚴苛變到寬松，不論從制度上、學業(yè)上、或是時間上，巨大的變化讓許多同學無法很好的適應(yīng)大學的生活，開始變得盲目適從。大學是人才、價值觀形成的關(guān)鍵時期，大學里寬松的環(huán)境和較小的學業(yè)壓力促使許多學生不再注重學習。大學生有更多的閑暇時間，課余生活也多彩多樣，但不是每一位同學都能很好的處理好自己的課余時間和生活。在學習、生活、娛樂和社會活動中總會存在著難以調(diào)和的矛盾。大學學習生活和高中有著本質(zhì)的區(qū)別，許多學生很難從高中的集中式、強制式、被動式的學習模式順利的轉(zhuǎn)變成大學的分散、自我管理的主動學習中去。
大學是人生最美好的階段，進入大學也是學生個性發(fā)展的重要時期，隨著課余時間的增多，大學生課余時間的安排和利用也呈現(xiàn)出多元化趨勢。大學校園生活豐富多彩，種類繁多，包括課外實踐、社團組織、公益活動和運動健身等活動。一些同學能夠理性的選擇參加各種活動，而有些同學表示無法把握參加活動的時間。大學生要學會合理分配課余時間，如果大量的時間無法合理的安排會導(dǎo)致許多學生上網(wǎng)玩游戲從而形成網(wǎng)癮，荒廢學業(yè)甚至無法完成大學目標。大學課余閑暇時間增多，作為大學中唯一的一所內(nèi)地民族院校的學生該怎樣安排課余時間呢?為了進一步了解我校課余時間安排情況，提高閑暇時間的利用率，進行了一些調(diào)查研究，并相應(yīng)的給出建議和意見。
(一)大學生占有課余時間情況
在這里的課余時間是指大學生在周一至周五除去上課時間之后的剩余時間，將剩余的時間平均在每一天中。
由表2可以看出，大學生一天的課余時間還是比較充足的，對比男女所擁有的課余時間可以看出，平均一天在2小時的課余時間女生要比男生多出10%左右。平均一天的課余時間在2小時以上的男生要比女生的多，但是所占的比例相差不是特別明顯。
(二)大學生課余時間安排現(xiàn)狀
由表3可以看出，在課余時間內(nèi)，學習、睡覺和上網(wǎng)是學生選擇最多的課余活動，都占到了50%以上，其中有64.8%的同學選擇學習、自習，利用課余時間主動汲取知識，通過看書、上網(wǎng)和老師交流等途徑拓展自己的知識面，增加知識儲量。其中女生的人數(shù)要高于男生，說明女生自覺性和自我管理能力要遠高于男生，能更好的管理自己的學習和生活;有32.4%的學生表示參加社團活動，有助于增進同學間的感情，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì);有37%的同學選擇運動健身，運動能帶來健康的身體和飽滿的精神，有助于我們更積極的學習和生活;有50%以上的學生選擇了睡覺和上網(wǎng)，調(diào)查顯示上網(wǎng)的同學最多用來游戲、看電影和娛樂，只有30%左右的同學能夠正確的運用網(wǎng)絡(luò);和同學聊天促進同學感情占有23.1%;有20%的同學選擇做其它的事情。
在豐富多彩的課余生活中，選擇睡覺和上網(wǎng)的人數(shù)要遠高于選擇參加社團活動和運動健身的人數(shù)，這也從側(cè)面反映了學校社團活動的匱乏，吸引不到學生的注意。社團是融入社會的一種重要途徑，社團活動是培養(yǎng)人的一種手段，也是培養(yǎng)人道德品質(zhì)的重要場所。因此我校應(yīng)該鼓勵社團多組織一些活動，營造一個積極向上、健康文明的校園環(huán)境，努力吸引更多的學生參加社團活動，這樣才有助于學生能力的培養(yǎng)，有利于大學生的綜合素質(zhì)的加強。
(三)怎樣對待和安排你的課余時間
進入大學后，學習和生活的巨大變化讓學生一時間難以適應(yīng)，學生的個性逐漸釋放，大學生的課余安排呈現(xiàn)多樣化，大學生對課余時間安排的不同，導(dǎo)致大學生對課余時間的感覺也有一定的差異，調(diào)查顯示，只有35.2%的學生感覺很充實;52%的學生感覺課余生活很無聊;12.8%的同學認為自己的課余生活空洞乏味，沒有目標，缺乏動力，在無所事事中度過。
1.對課余時間安排不夠重視
調(diào)查顯示，只有33.3%的大學生會合理有效的分配課余時間來完成自己的目標;54%的學生對課余時間稍作安排，不能合理的選擇課余活動，無法有效利用閑暇時間;12.7%的學生對課余時間持無所謂的態(tài)度，甚至不作任何的安排，虛度光陰。主要的原因是學生對自我認識不夠明確、不思進取、安于現(xiàn)狀、得過且過，對自己的學業(yè)沒有規(guī)劃。再者，學校不夠重視對學生自主學習、自我管理的培養(yǎng)。
2.對課余時間安排不夠科學合理
大學生的學習和能力培養(yǎng)與合理安排課余時間有很大的關(guān)系，大學是開放的，大學生有著豐富多彩的課余生活，并且大學的時間也很充裕，課程相對來說不多。因此大學生應(yīng)該用多余的時間和精力去參加課外活動、增加社會實踐經(jīng)驗。當代大學生應(yīng)德智體美勞全面發(fā)展，由表3可以看出，學生主要選擇集中在學習、睡覺和上網(wǎng)者三個選項上，社團活動和運動健身的選擇只有1/5左右。大部分學生為了有一個良好的成績和廣闊的前景努力學習值得贊揚，但是對于對身體健康有益的體育活動不夠重視，只有1/5的學生參與到體育健身活動中，有一半以上的學生以上網(wǎng)游戲、看電影、玩游戲和睡覺等為主要的休閑娛樂方式。這有力的說明了我校大學生課余生活安排不夠合理，時間利用不夠科學有效，其中運動健身較少，休閑娛樂的比較多。
3.學生發(fā)展的目標不夠明確
很多大學生對自身發(fā)展定位不明確，不知道自己在大學中該干什么，茫茫的大學時光沒有方向，找不到正確的路途。不知道大學四年里該提升自己的那方面能力，將自己塑造成一個什么樣的人才。調(diào)查顯示，只有30%的人有具體的目標，知道自己該怎樣利用四年的時間完成自己的目標;70%人不知道該怎么辦，無所事事，無法合理安排課余時間。而且有目標的學生在課余時間安排方面明顯要比沒有目標的學生更加合理，閑暇時間利用率較高。
4.部分同學沉迷于網(wǎng)絡(luò)和睡覺
調(diào)查顯示，50%以上的學生會在課余時間里選擇上網(wǎng)和睡覺，尤其在周末這個比例直接上升到60%以上。網(wǎng)絡(luò)本是用來瀏覽信息、拓展視野、查閱資料的工具，然而很多大學生卻把它當作一個娛樂的工具、時間的消磨機器，瘋狂在網(wǎng)上玩游戲。晚上一直熬夜到凌晨，導(dǎo)致睡眠不足，注意力不集中浪費許多課余時間來睡覺。面對網(wǎng)絡(luò)里琳瑯滿目的信息，正在處在身心轉(zhuǎn)折期的大學生還缺乏抵抗力，無法抵擋網(wǎng)絡(luò)的誘惑。如果過多的課余時間被用來睡覺和玩游戲就會在很大的程度上影響學生的學習、生活和交往。沉迷于網(wǎng)絡(luò)是每個大學生都應(yīng)關(guān)注的問題。
(一)學校為大學生課余時間安排提供條件
增添體育設(shè)施投入和增加體育場館開放時間。學生體質(zhì)健康發(fā)展是體育課程的重要任務(wù)，隨著學校招生人數(shù)的不斷增加，體育場館和運動設(shè)施就顯尤為重要，而運動設(shè)施的不足會阻礙學生體質(zhì)健康的發(fā)展，所以建議學校在開展多種體育活動的同時，增加體育場館開放時間和體育設(shè)施的投入。
大力建設(shè)學校社團。社團活動是培養(yǎng)大學生的重要手段，活動場所是培養(yǎng)意志品質(zhì)的重要場所。社團是由學生自主發(fā)起管理運營組織的一個團體。大學生課余時間參與社團活動既能鍛煉自己，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，又能增進同學間的友誼。通過社團活動能培養(yǎng)大學生團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神，擴大了交際范圍，提高大學生綜合素質(zhì)，為培養(yǎng)全能創(chuàng)新型高校人才做出重要貢獻。學校應(yīng)該為社團提供充分的硬件條件鼓勵學生組織更多的社團活動。
(二)大學生應(yīng)該合理的利用網(wǎng)絡(luò)資源
現(xiàn)在步入信息社會，計算機無處不再，網(wǎng)絡(luò)時時刻刻在改變著我們的生活。合理的利用網(wǎng)絡(luò)可以擴大視野，增加知識的儲備量，能學到很多課外知識?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)來結(jié)交朋友，增進友誼;可以快速的進行信息的加工、存貯和傳輸。面對琳瑯滿目的網(wǎng)絡(luò)信息和不良的網(wǎng)絡(luò)行為，大學生應(yīng)學會正確的認識網(wǎng)絡(luò)，利用網(wǎng)絡(luò)有利的一面拓展自己的視野，合理的安排娛樂時間做到勞逸結(jié)合。
(三)大學生應(yīng)該有一個明確的目標
明確的目標就像一盞指路明燈，指引你走向正確方向?qū)崿F(xiàn)人生的價值。結(jié)合自己的專業(yè)和喜好給自己定一個明確的目標，在大學中有多種的資源可以實現(xiàn)不同的目標。當你缺乏目標時，不要著急，不妨可以為自己設(shè)立一個近期的目標，當你實現(xiàn)了這個目標的時候你在接著設(shè)立另一個近期的目標，比如考取各種證書，等級、資格考試等。明確的目標可以讓你有一個更加充實大學生活，也能合理有效的利用課余時間。
[2]胡小明,虞重干.體育休閑娛樂理論與實踐[m].北京:高等教育社出版,2004.
大學生課余時間調(diào)查心得篇十六
課余時間是指學生在完成學校規(guī)定的學習任務(wù)后，剩余的時間。課余時間的合理利用對學生的身心健康和綜合素質(zhì)發(fā)展有著重要的影響。然而，在當前的社會環(huán)境中，學生課業(yè)負擔沉重，課余時間的使用也面臨著諸多挑戰(zhàn)。因此，本文將結(jié)合對課余時間調(diào)查的分析，探討如何更好地利用課余時間，促進學生的全面發(fā)展。
二、調(diào)查的過程- 描述調(diào)查過程
為了全面了解學生對課余時間的使用情況，本文對某高中學生進行了問卷調(diào)查。問卷包括對課余時間的使用方式、對課余時間的認知、社交互動、衛(wèi)生健康和休閑娛樂等方面的問題。共收集了200份有效問卷，對結(jié)果進行統(tǒng)計分析，得出了一系列重要的結(jié)論。
三、結(jié)果分析- 分析問卷調(diào)查的結(jié)果
調(diào)查結(jié)果表明，大多數(shù)學生沒有充分利用課余時間。僅有37%的學生表示他們會打球、聽音樂、畫畫等課外活動；56%的學生表示他們會看書、寫作業(yè)等學業(yè)相關(guān)的事物。另外，只有約三分之一的學生認為課余時間對他們很重要。這些結(jié)果說明，學生在課余時間的使用上存在不少問題。
四、實踐探索- 探索如何充分利用課余時間
針對調(diào)查結(jié)果，我們可以探索如何更好地利用課余時間。首先，學?？梢怨膭詈统珜?dǎo)學生參加豐富多彩的課外活動，比如體育運動、音樂、繪畫等。其次，學生應(yīng)該養(yǎng)成良好的學習習慣，將部分課余時間用于加強課業(yè)功課。此外，學生應(yīng)該關(guān)注自己的身心健康，注意適度休息和鍛煉。最后，家長也應(yīng)該盡可能多地為孩子安排一些有益的課余活動。
五、結(jié)論- 總結(jié)和建議
綜上所述，我們可以得出結(jié)論：課余時間是學生全面發(fā)展不可或缺的重要組成部分，應(yīng)該充分利用。學生需要積極主動地規(guī)劃和安排自己的課余時間，學校和家長也應(yīng)該盡可能多地提供幫助和支持。只有這樣，學生才能更好地鍛煉自己、發(fā)展自己，做到“健康、快樂、全面地成長”。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十七
近年來，隨著學生課業(yè)壓力的加大和課余時間利用問題的凸顯，關(guān)于如何合理規(guī)劃課余時間的討論也日益頻繁。作為一名學生，我進行了一次課余時間規(guī)劃調(diào)查，并從中得到了一些有益的經(jīng)驗和體會。
首先，我意識到時間的珍貴。在調(diào)查過程中，我發(fā)現(xiàn)許多同學沒有意識到時間的重要性，把大量的課余時間浪費在手機游戲、社交網(wǎng)絡(luò)等娛樂活動上。然而，時間一旦流逝就無法追回，我們只能珍惜眼前的每一分鐘。因此，合理規(guī)劃課余時間十分重要，不僅能提高效率，還能幫助我們充實自己，快速成長。
其次，我發(fā)現(xiàn)時間規(guī)劃是一項需要堅持的習慣。調(diào)查中，有同學表示他們確實規(guī)劃過課余時間，但由于堅持不下去而最終放棄。這讓我認識到，時間規(guī)劃并不是一時興起的行為，需要我們長期堅持，才能收到持久的效果。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成日常規(guī)劃時間的習慣，逐步改變自己的行為模式，不斷優(yōu)化時間利用效率。
此外，我還發(fā)現(xiàn)課余時間規(guī)劃需要因人而異。調(diào)查中，不同同學對課余時間的規(guī)劃方式各有差別。有的同學喜歡用時間規(guī)劃表，將每一天進行詳細分塊；有的同學則更喜歡用目標設(shè)定的方式，制定長期和短期目標，通過實現(xiàn)目標來調(diào)整時間分配。這使我認識到時間規(guī)劃應(yīng)因人而異，沒有統(tǒng)一的標準，我們需要根據(jù)自己的特點和喜好找到適合自己的方法。
最后，我意識到課余時間規(guī)劃要注意平衡。課余時間的規(guī)劃不僅僅是時間分配上的合理安排，還要包括對各類活動的選擇。太過專注于學業(yè)會導(dǎo)致缺乏娛樂和身心放松，而太過放縱娛樂則會對學業(yè)造成負面影響。因此，我們需要學會平衡，既要充實自己的知識，又要注重身心的健康。
通過這次課余時間規(guī)劃調(diào)查，我深刻認識到了時間的重要性和合理規(guī)劃的必要性。時間是每個人的共同資本，它不分貧富、不分年齡、不分職業(yè)。我們應(yīng)該學會正確利用時間，做一個高效率的人，使每一刻都有意義。希望每個人都能養(yǎng)成良好的時間管理習慣，用時間創(chuàng)造美好的未來。
大學生課余時間調(diào)查心得篇十八
（二）、調(diào)查對象：蘭州理工大學在校本科生；
（三）、抽取的樣本學生；
（四）、調(diào)查程序：
1，設(shè)計調(diào)查問卷，明確調(diào)查方向與內(nèi)容；
2，分發(fā)調(diào)查問卷，隨機抽取我校在校大一，大二，大三，大四學生男女各二十人，以人為單位。
3，根據(jù)回收有效問卷進行分析，具體內(nèi)容如下：
1，調(diào)查單位的構(gòu)成情況：
在40名受調(diào)查學生中，大一：6名，所占比例為15%；大二：6名，所占比例15%；大三：22名，所占比例55%，大四6名，所占比例15%。各年級人數(shù)所占比例分布圖如下：
2，業(yè)余生活習慣分析，我校學生品均每天的課余時間：
由此可以看出，大部分學生的課余時間相對均勻，而擁有6小時以上的課余時間，
男生占據(jù)相當比例，反之，課余時間在2小時以下的女生占據(jù)相當大的比例。
3，有下表可以看出，我校大學生認為在課余時間應(yīng)該得到最多的收獲是提高交際能力，和豐富的知識，友誼。但是實踐與動手能力相對有很少人重視。
4，如表，大學生對其課余時間的滿意程度：
一般滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的45%，比較不滿意和不滿意的人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的5%。
這說明大學生愛拍課余時間多半耗費在宿舍，不能合安排其所擁有的課余時間。
6，談起大學生對業(yè)余時間的認識和態(tài)度，大多數(shù)學生不能合理安排其課余時間，究其根本，是沒有找到自身的價值與人生方向。如下表可分析：
因此，促進大學生樹立正確的人生觀，價值觀是學校教育規(guī)劃的一部分。
從總體上看，我校大學生課余時間利用狀況較不合理，未能充分安排空暇時間。絕大部分學生經(jīng)常在宿舍，或者沉迷于電腦和娛樂之中，或者在無聊中徘徊，浪費了大學生的時間，對身心造成不利影響。沒有自身未來規(guī)劃以及遠大理想。課余時間只是大學生活的一小插曲，但體現(xiàn)著大學生生活狀況的點點滴滴。
從數(shù)據(jù)上說，少數(shù)大學生生活自由，與初高中時期有明顯的差異。由于大學生自身沒有較強的自制力，多半隨意安排時間。而且還有不少學生認為，大學之中，學習不是最重要的事情，而社交能力的提高、領(lǐng)導(dǎo)管理能力的培養(yǎng)才是最重要的事情。
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