感悟是對人生經(jīng)驗的提煉和總結，通過感悟我們可以更加明晰地認識自己的人生軌跡和成長路徑。如何挖掘自身豐富的感悟資源？以下是一些有關人生、價值觀和追求的感悟文章，希望能引發(fā)人們對自身生活的思考和反思。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇一
雖然我以前參加過學校的衛(wèi)生清潔，但這也是學生職責的體現(xiàn)。畢竟，作為校園的一員，我對環(huán)境的維護也承擔著相應的責任。然而，這次我去社區(qū)打掃衛(wèi)生，讓學生們在活動過程中得到了很好的鍛煉，無論是清潔過程中遇到的問題，還是社區(qū)負責人的解釋，我都理解了很多常識，事實上，正是因為我過去不注意社區(qū)環(huán)境，我才對清潔感到驚訝。然而，在這次清潔之后，我會明白社區(qū)衛(wèi)生工作者并不容易，也因為清潔中暴露出的各種問題，我覺得我失去了高中生的身份。
雖然每個人都有機會在學校學習，人都有機會在學校學習，但對成績的追求導致我們缺乏身體素質和個人道德。這一現(xiàn)象的結果是，許多高中生在成績優(yōu)異的情況下身體素質薄弱，行為不端，得益于社區(qū)衛(wèi)生活動的發(fā)展，我明白了高中生應該如何學習，無論是關注所謂的'小事還是參與公益活動，都是從側面提高學習能力的一種方式，但在參與清潔社區(qū)衛(wèi)生活動時，過去沒有引起足夠的關注會感到驚訝。
在我看來，這次清潔的經(jīng)歷對于高中學習的成長是非常必要的。雖然我們過去對環(huán)衛(wèi)工人的艱辛表示同情或同情，但我們對待人和事的態(tài)度并不正常。事實上，職業(yè)平等意味著我們需要在生活中相互尊重，才能意識到工作的困難，就像這次社區(qū)清潔讓我們在鍛煉的同時感受到精神上的感受一樣，雖然在過去，我們可以在課本上學到很多實用知識，但我們必須相應地使用它們。否則，如果我們總是呆在教室里學習，就很難意識到自己的缺點。
雖然社區(qū)衛(wèi)生清潔工作的結束讓我看到了高中學習的方向，面對生活規(guī)劃需要在實踐中不斷磨練，以相應的積累提高，如高中學習除了語言描述也應該接近生活參與更類似的清潔社區(qū)衛(wèi)生活動。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇二
周末，我和幾個同學開始了xx辦公室志愿打掃衛(wèi)生的志愿活動。我們坐公交來到了xx辦公室心進行打掃以及清潔，為叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共環(huán)境。這段實踐雖然時間不長，可是比起呆在學校里卻要受用得多。正如xx書中所講“實踐是理論的源泉”。一個人經(jīng)歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的`回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。我堅信只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲?，F(xiàn)在的學生大多數(shù)過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是一種粗活“這種粗活不是我們學生干的”。很多學生“吃喝玩樂”的錢也都是父母通過這些“粗活”掙得的。為了讓同學們知道錢的來之不易，為了讓xx辦公室更加潔凈美麗。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?”，現(xiàn)在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來培養(yǎng)吃苦耐勞，踏實肯干打下基礎。現(xiàn)在的學生已經(jīng)勞動能力退化，主要是因為缺少勞動場合，在寢室垃圾往門口一丟，在教室往課桌了面一塞。通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰＝窈螅乙煤脤W習，做個對社會有價值的人。同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現(xiàn)自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。
今天真是個美好的日子。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇三
打掃衛(wèi)生是每個人都需要面對的日常任務，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過長期的實踐和體會，我意識到打掃衛(wèi)生并不是一種簡單的動作，它蘊含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過程中所領悟到的心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持專注。當我們專注于打掃衛(wèi)生時，我們的思維會變得清晰，并能夠更好地處理問題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時不小心摔倒的情況，而這是因為我沒有專注在眼前的任務上。自從那次經(jīng)歷之后，我開始專注地完成每一個打掃衛(wèi)生的任務，我的工作效率和質量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會我，無論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會了我如何細致入微。在打掃衛(wèi)生的過程中，我開始關注到了一些平時容易忽略的細節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時候，我會特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細節(jié)，才能夠做到更好的工作質量。
此外，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務。比如，我會先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會了我如何學會感恩與調整心態(tài)。每當我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會讓我產生一種滿足感和內心的平靜。我開始對家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時，打掃衛(wèi)生也讓我產生了一種調整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過程中，有時會遭遇到一些難以解決的問題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學會了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個看似簡單但實則深奧的任務。通過打掃衛(wèi)生，我學會了專注、細致、有序和感恩與調整心態(tài)。這些心得體會不僅可以應用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會應用到生活中，必將獲得更大的成長和進步。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇四
又是一個春光明媚，花朵綻放的好天氣，同學們迎著暖和的陽光、溫暖的春風，放下了久握于手中的筆，拿起了塑料袋，來到成都市雙流縣文星鎮(zhèn)光明社區(qū)，為這里的居民、商鋪清掃街道，做社會實踐。
中午兩點非常，大家準時在五舍門口集合，整裝待發(fā)，全體11人到齊后，每個人領取了三個垃圾袋，向目的地動身。大中午的太陽曬著有些酷熱，但在同學們的歡身笑語中，很快就到達了光明社區(qū)。
兩點半，在商定了完畢后的集合地點之后，大家開頭分頭行動，前往各個大街小巷，像查找敵人一樣查找著地上的垃圾。煙頭、塑料袋、衛(wèi)生紙、煙盒等等各式各樣的垃圾不斷增加著大家手中垃圾袋的`體積。每個人都盡心盡力，引來了當?shù)鼐用竦脑儐柡蟮挠芍再澝乐?。盡管感到了一絲疲乏，盡管那樣骯臟的街道有些讓人不適，但終歸還是為當?shù)孛癖娮隽艘稽c事，我們都感到了一絲欣慰。
四點整，集合的時間到了，大家將手中滿滿的垃圾袋紛紛扔進了垃圾箱，到達了商定的地點，一起回到了學校。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇五
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就會讓你深陷其中。它讓你迷失本性、精神麻木，做出傷害他人的'事情遭人痛恨：請勿將自己的心擺在毒品面前，任其抽撥吸食；請勿助長不法分子使其奸計得逞；請勿傷害愛你的人，你真的忍心嗎？吸食毒品的后果誰都可以預料，請勿讓悲劇重復上演。請毒品“放手”，請你勿伸手。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇六
今天，我做了一件非常有意義的事。一大早，我就起床了，看見媽媽正在忙碌地走來走去，我就問：“媽媽，您在做什么啊?”媽媽說：“我在打掃衛(wèi)生啊!”一聽到“打掃衛(wèi)生”這四個字，我頓時沒有了睡意，迫不及待地洗完臉，走過去問媽媽：“有沒有工作讓我做啊?”媽媽看到我這么勤快，就爽快地回答道：“你去掃地吧!”我聽完后，趕緊拿起掃把掃地，可能是因為太久沒有做過了，所以做起來笨手笨腳的.。這時媽媽走過來對我說：“看你這像什么樣!讓我來給你示范一下吧?！?BR> 于是，媽媽就給我做了示范，我就學著媽媽的樣子掃，我先把垃圾掃到一邊，然后再拿來垃圾篸，把垃圾掃進垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一塊干凈的地面就出現(xiàn)在眼前。媽媽直夸我是好幫手。接著，我又去抹門，我拿起一塊濕布，認真地抹，從底開始，不放過任何一個角落和一些臟的地方。這時，我的汗水沾濕了我的衣服，可我還是堅持不懈，用力去擦掉一些臟的東西，而且那些門框也被我擦干凈，門背面也是一樣。抹完一扇門后，還要經(jīng)過我的仔細檢查，確定門完全干凈后，我才擦另一扇門。漸漸地，所有房門都被我抹干凈了。雖然我流了許多汗水，但我心里卻是美滋滋的。今天真是我有收獲又快樂的一天。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇七
在開頭時，我們覺得有些窘困。不僅是由于我個人的性格不擅長做這些需要面對很多人奇怪的目光的效勞，還由于開頭時還并不覺得清掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜愛幫忙別人。在正式開頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如清掃街道這樣的，關乎人們尋常生活質量的工作，并且那時我們認為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應工作酬勞的活動。
所以在開頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參與活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場熬煉的好時機，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地安排任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且熟悉到愛護環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！
我們從原來以為掃地，不過簡簡潔單的幾下，很簡單的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費勁。心里開頭消失煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。
我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學校里學習，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛剛的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會對他們微笑。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的缺乏，對自身價值能夠進展客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身努力學習學問并將之與社會相結合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇八
第一段：引言（150字）
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務之一，同時也是一種修養(yǎng)和習慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會因為繁忙的生活而忽略衛(wèi)生的重要性，然而，當我們細心打掃衛(wèi)生時，會發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過體驗和反思，我深刻地認識到了打掃衛(wèi)生對個人與家庭的價值，并體驗到了其帶來的內外部改變。
第二段：衛(wèi)生對個人成長的意義（250字）
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習慣和自我管理能力。當我深入地打掃房間、整理書架時，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識到，打掃衛(wèi)生其實是一種整理自我的過程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對生活的熱愛和責任感。
第三段：衛(wèi)生對家庭和諧的重要性（250字）
一個干凈整潔的家庭是每個人向往的，而這個理想的家應從個人的打掃衛(wèi)生開始。我曾親眼見過一個家庭因衛(wèi)生問題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個家庭的家務分工不當，衛(wèi)生問題被忽視，結果導致了家庭成員之間的矛盾。這個例子讓我更加清楚地認識到了衛(wèi)生對于家庭和諧的重要性。只有每個人都能意識到衛(wèi)生的重要性，并主動參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）
衛(wèi)生不僅僅影響著個人和家庭，也對整個環(huán)境產生了重要的影響。隨著城市化進程的加快，人們日益重視環(huán)境保護問題。我們的家園遭受嚴重的污染，而構建一個潔凈的社會環(huán)境需要每個人以身作則，從自己做起。當我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個人力量對整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結語（200字）
通過打掃衛(wèi)生，我深刻體會到了個人、家庭和環(huán)境之間的關系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務，更是一種推動個人成長、促進家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當我們養(yǎng)成細心打掃衛(wèi)生的習慣時，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護家園，共同營造一個干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇九
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就會讓你深陷其中。它讓你迷失本性、精神麻木，做出傷害他人的事情遭人痛恨：請勿將自己的`心擺在毒品面前，任其抽撥吸食；請勿助長不法分子使其奸計得逞；請勿傷害愛你的人，你真的忍心嗎？吸食毒品的后果誰都可以預料，請勿讓悲劇重復上演。請毒品“放手”，請你勿伸手。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十
周末，我完成了作業(yè)，無所事事，東逛逛，西逛逛。我看到爸爸在廚房間忙碌，媽媽在陽臺上洗衣服、晾衣服。是啊!父母要整理東西、打掃衛(wèi)生、購物、燒飯……真的太忙了。我不禁想到：這個星期六，我要來幫媽媽打掃一下衛(wèi)生。
吃過早飯，爸爸去菜場買菜了，媽媽去華聯(lián)超市買生活用品了。對呀，機不可失，輪到我大顯身手的時候了!我開始了大掃除。我跑到陽臺拿來拖把和水桶，便開始干了起來。來到洗手間后，我拿起桶，接了一些自來水，使出全身的力氣，拎起桶，呀!好沉呀!媽媽每個星期都要這樣搞衛(wèi)生，真的太不容易呀。
好不容易把水桶提出來，我便把拖把放入水中攪了攪，水里立刻出現(xiàn)了一個深深的旋渦，但過了一會就沒有了，我試圖用力拎起拖把，可拎不起來，我使盡了全身力氣，拖把才出了水面，水“嘩啦嘩啦”地從拖把上滾落下來，我把拖把放入一個箱子似的東西里，用力往下按，再用力往上提，這樣反復幾次，拖把在這個“小箱子”里快速地旋轉起來，拖把里的水像一個個淘氣的小娃娃一樣，跑著跳著，離開了拖把。過了一會兒，拖把有點兒干了，我就提了起來，正式開始動工了。
門開了，媽媽走了進來，看見一塵不染的屋子，十分驚訝，高興得差點把手里的東西都掉在地上了!再看看一旁的我，頓時明白了，媽媽放下手中的東西，緊緊地抱住我，親了親，說道：“孩子，你真的長大了!”
雖然打掃衛(wèi)生十分辛苦，但是我卻十分開心。我默默地想著：以后一定要多幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務活。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十一
星期日下午，我復習完功課，爸爸對我說："你去打掃一下我們樓道的衛(wèi)生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答應了。
說干就干。我拿著掃把興致勃勃地打掃起來。我先從六樓開始一層一層往下掃，把每一層的煙頭、紙屑、果皮、樹葉集中在一起，再掃進垃圾斗倒進樓下的垃圾箱。
掃完地，我顧不上休息，端來一盆清水，把抹布濕了濕，把樓梯扶手從上到下仔細擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的'水，不禁啞然失笑——簡直比下水道的水還要黑。
住在一樓的史叔叔看見我打掃衛(wèi)生，樂呵呵地說："這不是活“雷鋒”嗎？"我轉過身不好意思地說："叔叔好，我每天走這兒看著臟，打掃一下。"叔叔贊嘆地說："學雷鋒，做好事，不錯。我以前還沒發(fā)現(xiàn)你有這種精神，值得表揚。我看你以后別叫艾天天了，干脆叫艾雷鋒得了。"史叔叔說著，摸了摸我的頭，笑著走開了。
經(jīng)過二十多分鐘的努力，樓道打掃干凈了。看著煥然一新的樓道，雖然累得滿頭大汗，可我感到很充實、很快樂，心情非常舒暢。我體會到，為大家做點好事真的很光榮、很自豪！爸爸媽媽也表揚了我，夸我長大了，懂事了。樓道是大家每天都要經(jīng)過的地方，如果每一個人都愛護它，保持衛(wèi)生，我們生活的環(huán)境就會更加美好、溫馨、和諧。
我決定，以后我要經(jīng)常做類似舉手之勞、力所能及的事，比如幫媽媽做家務，自己的事自己做，再不當"飯來張口、衣來伸手"的"小皇帝"，努力做一個自立自強的人。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十二
一打掃衛(wèi)生，教室里就像打仗一樣。“快點打掃，十五分鐘后……”
開始掃地了。有人舉起掃把往下砸，鬧得塵土滿天飛。組長杜金蓓的話還沒說完，她漂亮的白鞋就狠狠地挨了一下。我在一旁排桌子，也加入了反抗隊。為了氣她，我停下手中的活兒，大喊起來：
“金蓓杜!金蓓杜!”
杜金蓓鼻子都快氣歪了。我又站在水桶邊，突然猛踹一腳。
水桶大搖特蕩，桶里的水更是大蕩特搖。平靜下來后，水桶見底了——一大部分水撒了出去。我站在濕地板上滑，喊：“滑水嘍!”杜金蓓的鼻子氣得更歪了。這時，她委派孫博文管我們。他說一句，我對一句，還云山霧罩地不知道談到哪里了。我拿起一根清潔豎笛內部的棍子(它是普遍的武器)左劈右砍，又偷偷拆了撿到的跳繩粘在木棍子上當寶劍用。
突然咔嚓一聲，紗窗裂口了，還濕琳琳的。我看到有一個同學用拖把拖窗戶，立即想到是拖把立的“功”，開始大喊：
“剪破了紗窗，功不可沒!”
“伙計，干得漂亮!”
“很好!三連擊!不對，四連……不對!五連擊!六了!”
“……”
我在說“很好，三連擊”那句話時，拿起了我自制的劍砍紗窗。
突然，老師來了。我一拍桌子，發(fā)出信號。
同學們安靜下來，但還是被發(fā)現(xiàn)了。杜金蓓剛想告老師，孫博文就向老師告了我一狀。我神情恍惚地一邊推桌子，一邊念叨：“金蓓杜……金杜蓓……蓓杜金……蓓金杜……杜蓓金……”突然她喊了一聲：“好好干活兒!”我才如夢初醒，前前后后跑了一圈，踢翻垃圾桶，害得蘋果核都飛到可回收垃圾桶里了。如果組長不在還好，她非要完璧歸趙。突然她變成了面團，原來喬喬在她頭上擦黑板，灰落了她一臉。班里最乖的同學也造反了。
杜金蓓只好威逼我們說，不照辦就扣分。經(jīng)過一場值日大戰(zhàn)，教室里總算干凈了。
唉，每次值日都要大戰(zhàn)“昏君”，不過也罷，沒有對手就更無聊了。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十三
在開始時，我們覺得有些窘困。不僅是因為我個人的性格不善于做這些需要面對許多人好奇的目光的服務，還因為開始時還并不覺得打掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜歡幫助別人。在正式開始前的那天晚上，我們只是在想著第二天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關乎人們平常生活質量的工作，并且那時我們認為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應工作報酬的活動。所以在開始服務的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑不安，甚至還有些逃避的念頭。但一想起那些整天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學們都很積極的參與，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參加活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場鍛煉的好機會，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶領下，我們互相幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地分配任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發(fā)輝了集體的力量。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱情地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且認識到保護環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻認識到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！
我們從本來以為掃地，不過簡簡單單的幾下，很容易的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開始微微發(fā)酸，因為大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費力。心里開始出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學校里學習，只聽聞環(huán)保工人的偉大，跟著別人大呼“尊重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，阿姨已經(jīng)走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。相信以后，在路上碰到環(huán)保工人，我會對他們微笑。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。
以前我看到媽媽整天忙忙碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經(jīng)有了白發(fā)絲，臉上有了皺紋。今天我來幫媽媽做家務勞動。
我看了看，有沒有我可以做的，忽然我看見玻璃有點臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點水，搓上點肥皂，接著把抹布放在玻璃上，使勁地擦。擦完后，我發(fā)現(xiàn)玻璃上仍有許多小黑點，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點卻怎么也不肯走，就硬粘在上面。這時，可惹急了我，我生氣地指著小黑點說：“老虎不發(fā)威，你當我是病貓??！我今天非收拾你們不可！”說罷，我又將抹布蘸了點水，放在上面擦，可這依然沒有用，哪些小黑點就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點終于弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦??！我又拿來紙，在上面小心地擦了起來，不一會兒，玻璃就干凈得發(fā)光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對了，還要找媽媽來點評一下呢！我趕緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動成果，當她看到玻璃閃閃發(fā)光時，高興極了，仔細打量我一番后，又向我豎起了大拇指。
當我坐在沙發(fā)上想著我的勞動成果時，腦海里又浮現(xiàn)出媽媽每天辛勤勞動的場面，不禁想對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操心。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了。”
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十四
一屋不掃何以掃天下？這句名言一直鼓勵著我們少年兒童要做大事，應當從小事做起，從家務勞動做起。
今天是星期二，吃完午餐，我正想上樓往休息，又想起媽媽起早貪黑地工作，我想幫做點兒事洗碗，我對媽媽說：媽媽，你往休息吧！洗碗這點兒小事讓我來吧！媽媽興奮地說：呀！我家小寶貝兒會幫大人分擔了，真是難得，你往洗碗吧，順便把地給拖了，呆會我來檢查。說完，興奮地走了。
我先用清潔球把所有碗都擦了一遍，再用水一沖就能夠了，我想：洗過的碗在陽光下一定會亮得很刺眼的，我趕快跑出往照了一下，咦？怎樣不刺眼，我再定睛一看還是臟兮兮，這時候我已滿頭大汗了，我又回往重新把碗洗了一遍，這次我吸取了教訓，又加上媽媽說要用洗潔精洗，我更加認真了，先倒一些洗潔精到碗里，再放點水用洗碗巾把所有的碗擦一遍，最后用水沖一下，碗干凈了，看著那晶瑩透亮的碗心里別提有多興奮了?？吹侥切┩胄南耄簨寢屢欢〞洫勎业?，那我為什么不來個錦上添花？讓媽媽又驚又喜。
說干就干，我拿起拖把弄了個濕，就出來拖了，直拖直拖，也沒見灰塵跟我來，哎喲！我摔了大跟頭，原來我沒把拖把擠干，灰塵不來反而讓自己跌了個跟頭，我吸取教訓把拖把擠干，再拖，這次灰塵不調皮了，乖乖地隨著我走，拖完了，看了看四周，發(fā)現(xiàn)桌上還是油滋滋，我趕快拿抹布把桌上擦了一遍，這樣廚房就干凈，固然黃豆大的汗珠濕透了我的背心，但我卻很開心，由于我會幫媽媽做事了。
這次家務勞動使我明白了一個道理：做任何事不是馬馬虎虎就可以成功的`，也讓我們知道爸爸媽媽的辛勞，所以我以后要幫爸媽做一些家務活，掃好一屋，將來定能掃天下！
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十五
過去我和這次去社區(qū)清掃衛(wèi)生的同學，我們是幾個人仔細上課，但下了課就不怎么會花時間去學習或者做別的有意思事情的大一學生，我們幾個最喜愛的事情就是下了課跑去網(wǎng)吧打嬉戲，沒有課的日子，我們可以打得天昏地暗的，反正我們也不知道要做些別的什么好。離大學畢業(yè)還有三年多的時間，這會兒考慮工作的事情還太早，我們也沒準備走考研這條路，于是，在一個我們幾個都打嬉戲打的開頭膩味的時候，我們其中一個人提議“不然我們去幫社區(qū)清掃衛(wèi)生吧！”我們當時聽了也沒多想，就覺得這件事可以讓我們大一的生活除了嬉戲還一點別的，我們就帶著衛(wèi)生工具來到了社區(qū)。
我們也沒有跟社區(qū)居委會打什么招呼，我們幾個大男生拿著工具就開頭在太陽底下賣力地清掃了。雖然我們只有四五個人，可我們年輕人力氣大，一個下午就在大汗淋漓下把社區(qū)的全部衛(wèi)生清掃完了，包括社區(qū)的'門窗，包括社區(qū)的全部水泥地，也包括社區(qū)的花園和草坪。我們清掃完檢查了一會兒，發(fā)覺社區(qū)每一樓里面的樓道還有點衛(wèi)生死角，我們又把工具拖著來到社區(qū)的居民樓，把他們全部的樓道重新清掃了一遍。在找到了社區(qū)的公共水龍頭后，我們還把帶來的水管給接上水龍頭，一邊沖洗整個社區(qū)的水泥地，一邊算是體驗玩水的樂趣，把社區(qū)有塵土的地方都清潔了一遍。固然，我們的玩水的樂趣沒讓其他人發(fā)覺，我們既沒有把水臨到過路的人身上，也沒有把衛(wèi)生狀況弄糟糕。算是在一種開心的勞動中把全部的社區(qū)衛(wèi)生清掃了一遍。清掃的過程中，我們也沒見有社區(qū)居委會的人觀察我們，或者是我們清掃衛(wèi)生的時候太專注，我們根本沒想到還能得到社區(qū)的確定。我就記得我們清掃完衛(wèi)生后，在社區(qū)的小賣部一人買了一瓶兒汽水兒，一邊干杯慶祝我們這一次有意義的活動，一邊感謝我們自己的努力和付出。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇一
雖然我以前參加過學校的衛(wèi)生清潔，但這也是學生職責的體現(xiàn)。畢竟，作為校園的一員，我對環(huán)境的維護也承擔著相應的責任。然而，這次我去社區(qū)打掃衛(wèi)生，讓學生們在活動過程中得到了很好的鍛煉，無論是清潔過程中遇到的問題，還是社區(qū)負責人的解釋，我都理解了很多常識，事實上，正是因為我過去不注意社區(qū)環(huán)境，我才對清潔感到驚訝。然而，在這次清潔之后，我會明白社區(qū)衛(wèi)生工作者并不容易，也因為清潔中暴露出的各種問題，我覺得我失去了高中生的身份。
雖然每個人都有機會在學校學習，人都有機會在學校學習，但對成績的追求導致我們缺乏身體素質和個人道德。這一現(xiàn)象的結果是，許多高中生在成績優(yōu)異的情況下身體素質薄弱，行為不端，得益于社區(qū)衛(wèi)生活動的發(fā)展，我明白了高中生應該如何學習，無論是關注所謂的'小事還是參與公益活動，都是從側面提高學習能力的一種方式，但在參與清潔社區(qū)衛(wèi)生活動時，過去沒有引起足夠的關注會感到驚訝。
在我看來，這次清潔的經(jīng)歷對于高中學習的成長是非常必要的。雖然我們過去對環(huán)衛(wèi)工人的艱辛表示同情或同情，但我們對待人和事的態(tài)度并不正常。事實上，職業(yè)平等意味著我們需要在生活中相互尊重，才能意識到工作的困難，就像這次社區(qū)清潔讓我們在鍛煉的同時感受到精神上的感受一樣，雖然在過去，我們可以在課本上學到很多實用知識，但我們必須相應地使用它們。否則，如果我們總是呆在教室里學習，就很難意識到自己的缺點。
雖然社區(qū)衛(wèi)生清潔工作的結束讓我看到了高中學習的方向，面對生活規(guī)劃需要在實踐中不斷磨練，以相應的積累提高，如高中學習除了語言描述也應該接近生活參與更類似的清潔社區(qū)衛(wèi)生活動。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇二
周末，我和幾個同學開始了xx辦公室志愿打掃衛(wèi)生的志愿活動。我們坐公交來到了xx辦公室心進行打掃以及清潔，為叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共環(huán)境。這段實踐雖然時間不長，可是比起呆在學校里卻要受用得多。正如xx書中所講“實踐是理論的源泉”。一個人經(jīng)歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的`回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。我堅信只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲?，F(xiàn)在的學生大多數(shù)過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是一種粗活“這種粗活不是我們學生干的”。很多學生“吃喝玩樂”的錢也都是父母通過這些“粗活”掙得的。為了讓同學們知道錢的來之不易，為了讓xx辦公室更加潔凈美麗。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?”，現(xiàn)在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來培養(yǎng)吃苦耐勞，踏實肯干打下基礎。現(xiàn)在的學生已經(jīng)勞動能力退化，主要是因為缺少勞動場合，在寢室垃圾往門口一丟，在教室往課桌了面一塞。通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰＝窈螅乙煤脤W習，做個對社會有價值的人。同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現(xiàn)自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。
今天真是個美好的日子。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇三
打掃衛(wèi)生是每個人都需要面對的日常任務，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過長期的實踐和體會，我意識到打掃衛(wèi)生并不是一種簡單的動作，它蘊含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過程中所領悟到的心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持專注。當我們專注于打掃衛(wèi)生時，我們的思維會變得清晰，并能夠更好地處理問題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時不小心摔倒的情況，而這是因為我沒有專注在眼前的任務上。自從那次經(jīng)歷之后，我開始專注地完成每一個打掃衛(wèi)生的任務，我的工作效率和質量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會我，無論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會了我如何細致入微。在打掃衛(wèi)生的過程中，我開始關注到了一些平時容易忽略的細節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時候，我會特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細節(jié)，才能夠做到更好的工作質量。
此外，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務。比如，我會先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會了我如何學會感恩與調整心態(tài)。每當我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會讓我產生一種滿足感和內心的平靜。我開始對家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時，打掃衛(wèi)生也讓我產生了一種調整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過程中，有時會遭遇到一些難以解決的問題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學會了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個看似簡單但實則深奧的任務。通過打掃衛(wèi)生，我學會了專注、細致、有序和感恩與調整心態(tài)。這些心得體會不僅可以應用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會應用到生活中，必將獲得更大的成長和進步。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇四
又是一個春光明媚，花朵綻放的好天氣，同學們迎著暖和的陽光、溫暖的春風，放下了久握于手中的筆，拿起了塑料袋，來到成都市雙流縣文星鎮(zhèn)光明社區(qū)，為這里的居民、商鋪清掃街道，做社會實踐。
中午兩點非常，大家準時在五舍門口集合，整裝待發(fā)，全體11人到齊后，每個人領取了三個垃圾袋，向目的地動身。大中午的太陽曬著有些酷熱，但在同學們的歡身笑語中，很快就到達了光明社區(qū)。
兩點半，在商定了完畢后的集合地點之后，大家開頭分頭行動，前往各個大街小巷，像查找敵人一樣查找著地上的垃圾。煙頭、塑料袋、衛(wèi)生紙、煙盒等等各式各樣的垃圾不斷增加著大家手中垃圾袋的`體積。每個人都盡心盡力，引來了當?shù)鼐用竦脑儐柡蟮挠芍再澝乐?。盡管感到了一絲疲乏，盡管那樣骯臟的街道有些讓人不適，但終歸還是為當?shù)孛癖娮隽艘稽c事，我們都感到了一絲欣慰。
四點整，集合的時間到了，大家將手中滿滿的垃圾袋紛紛扔進了垃圾箱，到達了商定的地點，一起回到了學校。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇五
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就會讓你深陷其中。它讓你迷失本性、精神麻木，做出傷害他人的'事情遭人痛恨：請勿將自己的心擺在毒品面前，任其抽撥吸食；請勿助長不法分子使其奸計得逞；請勿傷害愛你的人，你真的忍心嗎？吸食毒品的后果誰都可以預料，請勿讓悲劇重復上演。請毒品“放手”，請你勿伸手。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇六
今天，我做了一件非常有意義的事。一大早，我就起床了，看見媽媽正在忙碌地走來走去，我就問：“媽媽，您在做什么啊?”媽媽說：“我在打掃衛(wèi)生啊!”一聽到“打掃衛(wèi)生”這四個字，我頓時沒有了睡意，迫不及待地洗完臉，走過去問媽媽：“有沒有工作讓我做啊?”媽媽看到我這么勤快，就爽快地回答道：“你去掃地吧!”我聽完后，趕緊拿起掃把掃地，可能是因為太久沒有做過了，所以做起來笨手笨腳的.。這時媽媽走過來對我說：“看你這像什么樣!讓我來給你示范一下吧?！?BR> 于是，媽媽就給我做了示范，我就學著媽媽的樣子掃，我先把垃圾掃到一邊，然后再拿來垃圾篸，把垃圾掃進垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一塊干凈的地面就出現(xiàn)在眼前。媽媽直夸我是好幫手。接著，我又去抹門，我拿起一塊濕布，認真地抹，從底開始，不放過任何一個角落和一些臟的地方。這時，我的汗水沾濕了我的衣服，可我還是堅持不懈，用力去擦掉一些臟的東西，而且那些門框也被我擦干凈，門背面也是一樣。抹完一扇門后，還要經(jīng)過我的仔細檢查，確定門完全干凈后，我才擦另一扇門。漸漸地，所有房門都被我抹干凈了。雖然我流了許多汗水，但我心里卻是美滋滋的。今天真是我有收獲又快樂的一天。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇七
在開頭時，我們覺得有些窘困。不僅是由于我個人的性格不擅長做這些需要面對很多人奇怪的目光的效勞，還由于開頭時還并不覺得清掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜愛幫忙別人。在正式開頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如清掃街道這樣的，關乎人們尋常生活質量的工作，并且那時我們認為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應工作酬勞的活動。
所以在開頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參與活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場熬煉的好時機，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地安排任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且熟悉到愛護環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！
我們從原來以為掃地，不過簡簡潔單的幾下，很簡單的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費勁。心里開頭消失煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。
我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學校里學習，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛剛的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會對他們微笑。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的缺乏，對自身價值能夠進展客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身努力學習學問并將之與社會相結合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇八
第一段：引言（150字）
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務之一，同時也是一種修養(yǎng)和習慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會因為繁忙的生活而忽略衛(wèi)生的重要性，然而，當我們細心打掃衛(wèi)生時，會發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過體驗和反思，我深刻地認識到了打掃衛(wèi)生對個人與家庭的價值，并體驗到了其帶來的內外部改變。
第二段：衛(wèi)生對個人成長的意義（250字）
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習慣和自我管理能力。當我深入地打掃房間、整理書架時，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識到，打掃衛(wèi)生其實是一種整理自我的過程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對生活的熱愛和責任感。
第三段：衛(wèi)生對家庭和諧的重要性（250字）
一個干凈整潔的家庭是每個人向往的，而這個理想的家應從個人的打掃衛(wèi)生開始。我曾親眼見過一個家庭因衛(wèi)生問題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個家庭的家務分工不當，衛(wèi)生問題被忽視，結果導致了家庭成員之間的矛盾。這個例子讓我更加清楚地認識到了衛(wèi)生對于家庭和諧的重要性。只有每個人都能意識到衛(wèi)生的重要性，并主動參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）
衛(wèi)生不僅僅影響著個人和家庭，也對整個環(huán)境產生了重要的影響。隨著城市化進程的加快，人們日益重視環(huán)境保護問題。我們的家園遭受嚴重的污染，而構建一個潔凈的社會環(huán)境需要每個人以身作則，從自己做起。當我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個人力量對整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結語（200字）
通過打掃衛(wèi)生，我深刻體會到了個人、家庭和環(huán)境之間的關系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務，更是一種推動個人成長、促進家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當我們養(yǎng)成細心打掃衛(wèi)生的習慣時，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護家園，共同營造一個干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇九
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就會讓你深陷其中。它讓你迷失本性、精神麻木，做出傷害他人的事情遭人痛恨：請勿將自己的`心擺在毒品面前，任其抽撥吸食；請勿助長不法分子使其奸計得逞；請勿傷害愛你的人，你真的忍心嗎？吸食毒品的后果誰都可以預料，請勿讓悲劇重復上演。請毒品“放手”，請你勿伸手。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十
周末，我完成了作業(yè)，無所事事，東逛逛，西逛逛。我看到爸爸在廚房間忙碌，媽媽在陽臺上洗衣服、晾衣服。是啊!父母要整理東西、打掃衛(wèi)生、購物、燒飯……真的太忙了。我不禁想到：這個星期六，我要來幫媽媽打掃一下衛(wèi)生。
吃過早飯，爸爸去菜場買菜了，媽媽去華聯(lián)超市買生活用品了。對呀，機不可失，輪到我大顯身手的時候了!我開始了大掃除。我跑到陽臺拿來拖把和水桶，便開始干了起來。來到洗手間后，我拿起桶，接了一些自來水，使出全身的力氣，拎起桶，呀!好沉呀!媽媽每個星期都要這樣搞衛(wèi)生，真的太不容易呀。
好不容易把水桶提出來，我便把拖把放入水中攪了攪，水里立刻出現(xiàn)了一個深深的旋渦，但過了一會就沒有了，我試圖用力拎起拖把，可拎不起來，我使盡了全身力氣，拖把才出了水面，水“嘩啦嘩啦”地從拖把上滾落下來，我把拖把放入一個箱子似的東西里，用力往下按，再用力往上提，這樣反復幾次，拖把在這個“小箱子”里快速地旋轉起來，拖把里的水像一個個淘氣的小娃娃一樣，跑著跳著，離開了拖把。過了一會兒，拖把有點兒干了，我就提了起來，正式開始動工了。
門開了，媽媽走了進來，看見一塵不染的屋子，十分驚訝，高興得差點把手里的東西都掉在地上了!再看看一旁的我，頓時明白了，媽媽放下手中的東西，緊緊地抱住我，親了親，說道：“孩子，你真的長大了!”
雖然打掃衛(wèi)生十分辛苦，但是我卻十分開心。我默默地想著：以后一定要多幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務活。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十一
星期日下午，我復習完功課，爸爸對我說："你去打掃一下我們樓道的衛(wèi)生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答應了。
說干就干。我拿著掃把興致勃勃地打掃起來。我先從六樓開始一層一層往下掃，把每一層的煙頭、紙屑、果皮、樹葉集中在一起，再掃進垃圾斗倒進樓下的垃圾箱。
掃完地，我顧不上休息，端來一盆清水，把抹布濕了濕，把樓梯扶手從上到下仔細擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的'水，不禁啞然失笑——簡直比下水道的水還要黑。
住在一樓的史叔叔看見我打掃衛(wèi)生，樂呵呵地說："這不是活“雷鋒”嗎？"我轉過身不好意思地說："叔叔好，我每天走這兒看著臟，打掃一下。"叔叔贊嘆地說："學雷鋒，做好事，不錯。我以前還沒發(fā)現(xiàn)你有這種精神，值得表揚。我看你以后別叫艾天天了，干脆叫艾雷鋒得了。"史叔叔說著，摸了摸我的頭，笑著走開了。
經(jīng)過二十多分鐘的努力，樓道打掃干凈了。看著煥然一新的樓道，雖然累得滿頭大汗，可我感到很充實、很快樂，心情非常舒暢。我體會到，為大家做點好事真的很光榮、很自豪！爸爸媽媽也表揚了我，夸我長大了，懂事了。樓道是大家每天都要經(jīng)過的地方，如果每一個人都愛護它，保持衛(wèi)生，我們生活的環(huán)境就會更加美好、溫馨、和諧。
我決定，以后我要經(jīng)常做類似舉手之勞、力所能及的事，比如幫媽媽做家務，自己的事自己做，再不當"飯來張口、衣來伸手"的"小皇帝"，努力做一個自立自強的人。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十二
一打掃衛(wèi)生，教室里就像打仗一樣。“快點打掃，十五分鐘后……”
開始掃地了。有人舉起掃把往下砸，鬧得塵土滿天飛。組長杜金蓓的話還沒說完，她漂亮的白鞋就狠狠地挨了一下。我在一旁排桌子，也加入了反抗隊。為了氣她，我停下手中的活兒，大喊起來：
“金蓓杜!金蓓杜!”
杜金蓓鼻子都快氣歪了。我又站在水桶邊，突然猛踹一腳。
水桶大搖特蕩，桶里的水更是大蕩特搖。平靜下來后，水桶見底了——一大部分水撒了出去。我站在濕地板上滑，喊：“滑水嘍!”杜金蓓的鼻子氣得更歪了。這時，她委派孫博文管我們。他說一句，我對一句，還云山霧罩地不知道談到哪里了。我拿起一根清潔豎笛內部的棍子(它是普遍的武器)左劈右砍，又偷偷拆了撿到的跳繩粘在木棍子上當寶劍用。
突然咔嚓一聲，紗窗裂口了，還濕琳琳的。我看到有一個同學用拖把拖窗戶，立即想到是拖把立的“功”，開始大喊：
“剪破了紗窗，功不可沒!”
“伙計，干得漂亮!”
“很好!三連擊!不對，四連……不對!五連擊!六了!”
“……”
我在說“很好，三連擊”那句話時，拿起了我自制的劍砍紗窗。
突然，老師來了。我一拍桌子，發(fā)出信號。
同學們安靜下來，但還是被發(fā)現(xiàn)了。杜金蓓剛想告老師，孫博文就向老師告了我一狀。我神情恍惚地一邊推桌子，一邊念叨：“金蓓杜……金杜蓓……蓓杜金……蓓金杜……杜蓓金……”突然她喊了一聲：“好好干活兒!”我才如夢初醒，前前后后跑了一圈，踢翻垃圾桶，害得蘋果核都飛到可回收垃圾桶里了。如果組長不在還好，她非要完璧歸趙。突然她變成了面團，原來喬喬在她頭上擦黑板，灰落了她一臉。班里最乖的同學也造反了。
杜金蓓只好威逼我們說，不照辦就扣分。經(jīng)過一場值日大戰(zhàn)，教室里總算干凈了。
唉，每次值日都要大戰(zhàn)“昏君”，不過也罷，沒有對手就更無聊了。
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十三
在開始時，我們覺得有些窘困。不僅是因為我個人的性格不善于做這些需要面對許多人好奇的目光的服務，還因為開始時還并不覺得打掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜歡幫助別人。在正式開始前的那天晚上，我們只是在想著第二天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關乎人們平常生活質量的工作，并且那時我們認為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應工作報酬的活動。所以在開始服務的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑不安，甚至還有些逃避的念頭。但一想起那些整天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學們都很積極的參與，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參加活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場鍛煉的好機會，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶領下，我們互相幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地分配任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發(fā)輝了集體的力量。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱情地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且認識到保護環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻認識到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！
我們從本來以為掃地，不過簡簡單單的幾下，很容易的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開始微微發(fā)酸，因為大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費力。心里開始出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學校里學習，只聽聞環(huán)保工人的偉大，跟著別人大呼“尊重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，阿姨已經(jīng)走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。相信以后，在路上碰到環(huán)保工人，我會對他們微笑。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。
以前我看到媽媽整天忙忙碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經(jīng)有了白發(fā)絲，臉上有了皺紋。今天我來幫媽媽做家務勞動。
我看了看，有沒有我可以做的，忽然我看見玻璃有點臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點水，搓上點肥皂，接著把抹布放在玻璃上，使勁地擦。擦完后，我發(fā)現(xiàn)玻璃上仍有許多小黑點，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點卻怎么也不肯走，就硬粘在上面。這時，可惹急了我，我生氣地指著小黑點說：“老虎不發(fā)威，你當我是病貓??！我今天非收拾你們不可！”說罷，我又將抹布蘸了點水，放在上面擦，可這依然沒有用，哪些小黑點就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點終于弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦??！我又拿來紙，在上面小心地擦了起來，不一會兒，玻璃就干凈得發(fā)光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對了，還要找媽媽來點評一下呢！我趕緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動成果，當她看到玻璃閃閃發(fā)光時，高興極了，仔細打量我一番后，又向我豎起了大拇指。
當我坐在沙發(fā)上想著我的勞動成果時，腦海里又浮現(xiàn)出媽媽每天辛勤勞動的場面，不禁想對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操心。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了。”
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十四
一屋不掃何以掃天下？這句名言一直鼓勵著我們少年兒童要做大事，應當從小事做起，從家務勞動做起。
今天是星期二，吃完午餐，我正想上樓往休息，又想起媽媽起早貪黑地工作，我想幫做點兒事洗碗，我對媽媽說：媽媽，你往休息吧！洗碗這點兒小事讓我來吧！媽媽興奮地說：呀！我家小寶貝兒會幫大人分擔了，真是難得，你往洗碗吧，順便把地給拖了，呆會我來檢查。說完，興奮地走了。
我先用清潔球把所有碗都擦了一遍，再用水一沖就能夠了，我想：洗過的碗在陽光下一定會亮得很刺眼的，我趕快跑出往照了一下，咦？怎樣不刺眼，我再定睛一看還是臟兮兮，這時候我已滿頭大汗了，我又回往重新把碗洗了一遍，這次我吸取了教訓，又加上媽媽說要用洗潔精洗，我更加認真了，先倒一些洗潔精到碗里，再放點水用洗碗巾把所有的碗擦一遍，最后用水沖一下，碗干凈了，看著那晶瑩透亮的碗心里別提有多興奮了?？吹侥切┩胄南耄簨寢屢欢〞洫勎业?，那我為什么不來個錦上添花？讓媽媽又驚又喜。
說干就干，我拿起拖把弄了個濕，就出來拖了，直拖直拖，也沒見灰塵跟我來，哎喲！我摔了大跟頭，原來我沒把拖把擠干，灰塵不來反而讓自己跌了個跟頭，我吸取教訓把拖把擠干，再拖，這次灰塵不調皮了，乖乖地隨著我走，拖完了，看了看四周，發(fā)現(xiàn)桌上還是油滋滋，我趕快拿抹布把桌上擦了一遍，這樣廚房就干凈，固然黃豆大的汗珠濕透了我的背心，但我卻很開心，由于我會幫媽媽做事了。
這次家務勞動使我明白了一個道理：做任何事不是馬馬虎虎就可以成功的`，也讓我們知道爸爸媽媽的辛勞，所以我以后要幫爸媽做一些家務活，掃好一屋，將來定能掃天下！
打掃衛(wèi)生的感悟與心得篇十五
過去我和這次去社區(qū)清掃衛(wèi)生的同學，我們是幾個人仔細上課，但下了課就不怎么會花時間去學習或者做別的有意思事情的大一學生，我們幾個最喜愛的事情就是下了課跑去網(wǎng)吧打嬉戲，沒有課的日子，我們可以打得天昏地暗的，反正我們也不知道要做些別的什么好。離大學畢業(yè)還有三年多的時間，這會兒考慮工作的事情還太早，我們也沒準備走考研這條路，于是，在一個我們幾個都打嬉戲打的開頭膩味的時候，我們其中一個人提議“不然我們去幫社區(qū)清掃衛(wèi)生吧！”我們當時聽了也沒多想，就覺得這件事可以讓我們大一的生活除了嬉戲還一點別的，我們就帶著衛(wèi)生工具來到了社區(qū)。
我們也沒有跟社區(qū)居委會打什么招呼，我們幾個大男生拿著工具就開頭在太陽底下賣力地清掃了。雖然我們只有四五個人，可我們年輕人力氣大，一個下午就在大汗淋漓下把社區(qū)的全部衛(wèi)生清掃完了，包括社區(qū)的'門窗，包括社區(qū)的全部水泥地，也包括社區(qū)的花園和草坪。我們清掃完檢查了一會兒，發(fā)覺社區(qū)每一樓里面的樓道還有點衛(wèi)生死角，我們又把工具拖著來到社區(qū)的居民樓，把他們全部的樓道重新清掃了一遍。在找到了社區(qū)的公共水龍頭后，我們還把帶來的水管給接上水龍頭，一邊沖洗整個社區(qū)的水泥地，一邊算是體驗玩水的樂趣，把社區(qū)有塵土的地方都清潔了一遍。固然，我們的玩水的樂趣沒讓其他人發(fā)覺，我們既沒有把水臨到過路的人身上，也沒有把衛(wèi)生狀況弄糟糕。算是在一種開心的勞動中把全部的社區(qū)衛(wèi)生清掃了一遍。清掃的過程中，我們也沒見有社區(qū)居委會的人觀察我們，或者是我們清掃衛(wèi)生的時候太專注，我們根本沒想到還能得到社區(qū)的確定。我就記得我們清掃完衛(wèi)生后，在社區(qū)的小賣部一人買了一瓶兒汽水兒，一邊干杯慶祝我們這一次有意義的活動，一邊感謝我們自己的努力和付出。