心得體會是在我們經(jīng)歷一些事情后，對這些經(jīng)歷的感悟和總結(jié)。在寫心得體會時，要注重客觀性，不偏不倚地分析自己的經(jīng)驗與感悟。在這里為大家分享一些優(yōu)秀的心得體會，希望能夠激發(fā)你們對學(xué)習(xí)和工作的思考。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇一
2020年，特殊的一年。受疫情影響，全國學(xué)校為響應(yīng)國家號召，防止疫情擴散，暫時不開學(xué)。國家為了不耽誤孩子的學(xué)習(xí)，可謂是煞費苦心，出臺了很多措施保障學(xué)生在家學(xué)習(xí)，感謝國家在非常時期的停課不停學(xué)。作為家長的我，在此為大家講講這段時間的心得體會。
關(guān)注自己的孩子
我有一個上四年級的兒子，在這段時間里，真的體會深刻。小學(xué)四年級在小學(xué)教育中正好處在從低年級向高年級的過渡期，也是強化良好習(xí)慣和改變不良習(xí)慣的關(guān)鍵期。因為這個疫情，讓我看到了自己孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，很多的不良習(xí)慣，以及心理狀態(tài)。
孩子出現(xiàn)的問題
學(xué)校開展了小學(xué)生在線平臺學(xué)習(xí)，每天安排不同課程，孩子天天對著電腦或者手機，但是視力會受影響，專注力不夠，也讓孩子對網(wǎng)絡(luò)更有依戀。老師布置作業(yè)，天天打卡上傳視頻及學(xué)習(xí)情況，這就是網(wǎng)課的日常。剛開始網(wǎng)課，我天天陪著孩子上課，因為擔(dān)心孩子不懂操作，也擔(dān)心孩子不認(rèn)真上課，用課堂時間玩手機或者敷衍了事，只能坐在身旁監(jiān)督。由于以前，孩子都是學(xué)校上課，自己沒有細(xì)心觀察和輔導(dǎo)，造成孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，養(yǎng)成了一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
剛開始，孩子跟不上進(jìn)度
上課第一周，都是揪心的，被老師批評作業(yè)書寫，以及每天上課分心?？匆姾⒆拥倪@樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，我情緒來了，指責(zé)，批評……經(jīng)過幾天的教育，我發(fā)現(xiàn)越罵孩子越是不想學(xué)。我馬上要調(diào)整自己心態(tài)，不能對孩子有任何負(fù)面情緒，不能發(fā)脾氣。因為要以身作則，心平氣和地面對孩子，孩子才能有個良好的學(xué)習(xí)氛圍。對于發(fā)現(xiàn)的問題，我有針對性的`輔導(dǎo)。
嚴(yán)格要求孩子的書寫
第一，抓孩子的書寫。孩子書寫不工整，馬虎，書面不整潔。我跟孩子溝通，問他為什么字體會寫成這樣。他回答：因為我的字一直這樣，我能看到寫了什么啊。從孩子回答，就能發(fā)現(xiàn)，他以為自己的字體已經(jīng)定型了，也不會有什么改變，而且寫字，能看到寫什么就行。這時候必須改變孩子這種觀念，使其認(rèn)識到書寫的重要性，從而養(yǎng)成良好的書寫子慣。首先我從自身做起，自己一筆一畫工工整整地寫字，跟孩子作對比，讓他自己思考，兩種書寫，哪個工整，自己想不想改變。然后鼓勵孩子，書寫不是天生就注定的，是經(jīng)過努力練習(xí)，臨摹書法，成功向來不是一朝一夕的事，有的人走得快，有的人進(jìn)步比較慢，這都不是最重要，重要的是，你是否在不斷優(yōu)于過去的自己，是否離目標(biāo)越來越近，只要不放棄，總會變好的。
給他一個思考的時間，然后給我答案，他想怎么樣，自己選擇，自己做決定。孩子經(jīng)過思考后作出了選擇，選擇了改變，因為要讓孩子自己想明白，才會愿意去做。選擇了對的方向，就要落實改變的過程。于是我?guī)秃⒆淤徺I字帖，讓孩子一筆一劃的臨摹，然后糾正孩子筆畫順序。孩子經(jīng)過監(jiān)督，字體變得工整，書寫有力。每天都會跟之前的作業(yè)自我對比，進(jìn)步了，表揚鼓勵；馬虎了，批評更正。經(jīng)過三周努力，變化很大，孩子也終于明白了，原來書寫不是絕對的，是可以經(jīng)過努力而提升的。我告訴他：所有行為習(xí)慣都是可以改變的，就像他的書寫一樣。
關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)興趣
第二是抓孩子對于學(xué)習(xí)的興趣。對于我孩子，最討厭的就是讀英語，記單詞。這學(xué)期新課，要軟件口語練習(xí)，因為之前沒有糾正發(fā)音語調(diào)，所以很多單詞發(fā)音都不正確。這時候，我在身旁跟著孩子一起學(xué)習(xí)，讓孩子跟讀，學(xué)會做筆記，發(fā)音不準(zhǔn)確的，重復(fù)聽，不懂就自己查詞典，看音標(biāo)，自己跟讀。平時根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，在家多用英語和孩子對話。每周六日，抽時間復(fù)習(xí)，形成一個習(xí)慣。經(jīng)過一段時間學(xué)習(xí)，英語水平提高了，孩子對于英語用于生活，產(chǎn)生了很大的興趣，更熱衷于學(xué)習(xí)。
規(guī)劃好時間
第三，定制好全日的作息表，做到規(guī)律有序的生活。無論什么情況，必須守時，按照我的時間規(guī)定去做。自己調(diào)好鬧鐘約束自己。
成為負(fù)責(zé)任的父母
孩子們的學(xué)習(xí)就是從父母做起，老師教育，父母和孩子執(zhí)行，孩子才能學(xué)好做好。我們做父母的，以身作則，積極監(jiān)督，全力改正，共同努力吧！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇二
這場疫情大考，中國“答卷”讓世界驚嘆，更讓世界側(cè)目。在短時間內(nèi)完成一項項看似不可能完成的任務(wù)，處處彰顯了中國非凡的全民動員能力，展示出中國強大的國家能力。中國政府高效的治理能力令人肅然起敬。國際社會普遍認(rèn)為中國采取的堅決有力的防控措施，展現(xiàn)出強大的“領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對能力、組織動員能力、貫徹執(zhí)行能力”，生動詮釋了什么是“中國力量”。
所謂國家能力，那就是國家將自己的意志變?yōu)樾袆?、化為現(xiàn)實的能力。每個國家都有自己的意志，即想辦成的事情，但是要把意志變?yōu)樾袆印⒒癁楝F(xiàn)實卻絕非易事。霍布斯看得較為透徹，“在沒有一個共同權(quán)力使大家懾服的時候，人們便處在所謂的戰(zhàn)爭狀態(tài)之下。這種戰(zhàn)爭是每一個人對每個人的戰(zhàn)爭。”他所表達(dá)的意思顯而易見：一個有效國家是經(jīng)濟發(fā)展與社會進(jìn)步的必要條件。孟德斯鳩也表達(dá)過類似觀點，他認(rèn)為國家如果治理得不好，在彼岸世界就難以幸福。
在工業(yè)革命(18世紀(jì)下半葉至19世紀(jì))之前，歐洲發(fā)生了五件大事：軍事革命(16至17世紀(jì))、財政-軍事國家的出現(xiàn)(17至18世紀(jì))、大規(guī)模殖民主義(16至19世紀(jì))、大規(guī)模奴隸貿(mào)易(16至19世紀(jì))、稅收增長(17至20世紀(jì))。這五件大事反映出國家能力的變化，而國家能力的增強很可能與工業(yè)革命的出現(xiàn)息息相關(guān)。在歐洲出現(xiàn)近現(xiàn)代國家(即具有一定的強制能力與汲取能力的國家)之前，世界各個地區(qū)的狀況差不多，經(jīng)濟長期停滯，幾乎沒有增長。歐洲近現(xiàn)代國家開始出現(xiàn)以后(1500年以后)，情況發(fā)生變化，經(jīng)濟增長開始提速，特別是在西歐國家的基礎(chǔ)性能力提高后，它們的經(jīng)濟增速逐漸加快。
流行觀點認(rèn)為，亞當(dāng)·斯密只強調(diào)市場這只“看不見的手”，而強烈反對國家干預(yù)。其實，這是對他觀點的極大誤讀。如果認(rèn)真仔細(xì)閱讀他的著作就會發(fā)現(xiàn)，亞當(dāng)·斯密最關(guān)注的是秩序、好政府與個人自由安全。在他看來，羅馬帝國崩潰后，歐洲之所以經(jīng)濟停滯，是因為暴力盛行。野蠻民族對原居民的掠奪和迫害，中斷了城鄉(xiāng)間的貿(mào)易，使得羅馬帝國時期富裕的歐洲，一時間變得貧乏、野蠻。有效的國家才是斯密的政治經(jīng)濟學(xué)基本前提，而并非是自由放任;因為只有在有效國家的保障下，市場才能運作;沒有一個有效國家，市場主體根本無法正常運作。更具體地說，英國工業(yè)革命的時點恰好與中西軍事大分流的時點吻合。這絕不是由于巧合，而是因為戰(zhàn)爭與強權(quán)造就了更加強大的現(xiàn)代國家，而具有強大國家能力的現(xiàn)代國家為經(jīng)濟發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
國家能力具體如何影響經(jīng)濟發(fā)展。從歐洲的歷史看，其作用表現(xiàn)在對內(nèi)、對外兩方面。對內(nèi)，國家能力可以為當(dāng)時的“改革開放”保駕護航，創(chuàng)造一個和平內(nèi)部環(huán)境更好地發(fā)展自身產(chǎn)業(yè);對外，國家能力可以用來做兩件事情：一是掠奪海外資源，其方式是殖民主義與奴隸貿(mào)易;二是打開海外市場。反觀近代中國，按照荷蘭經(jīng)濟史學(xué)家皮爾·弗里斯的解釋，近代中國衰落更可能是中了市場的“魔咒”，而不是西方流行的說辭，將中國落后歸因于門戶不開放、閉關(guān)鎖國。加州學(xué)派的彭慕蘭、戈德斯通和弗蘭克也堅持認(rèn)為，清代中國經(jīng)濟即使不比英國更為資本主義化，至少也同英國處于同一水平。但是，與西方不同的是，清代政府更傾向于對市場實行自由放任政策。18世紀(jì)的中國缺乏財政支持，沒有一家國家銀行，缺少穩(wěn)定的國家貸款，生產(chǎn)更趨無分散，很少見到生產(chǎn)者的聯(lián)合。因此，無政府主義和混亂無序才是近代中國的真正威脅。
同樣，回首過往，西方的衰落更可能源于自己的理論。這個理論就是新自由主義理論，太過于推崇萬能的市場化。這套理論本來是準(zhǔn)備誤導(dǎo)更多發(fā)展中國家，結(jié)果卻“搬石頭砸自己的腳”。在這方面，中國一直保持高度警惕，堅持用中國理論，走好自己的道路。這個理論就是強調(diào)黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，更好發(fā)揮政府作用，始終堅持市場與政府關(guān)系的有機結(jié)合和辯證法。由此，中國發(fā)展才得以不斷突出重圍，道路越走越寬廣。正如羅馬大學(xué)東方學(xué)院院長、意大利著名漢學(xué)家費德利科·馬西尼所說，在這場戰(zhàn)斗中，中國及時采取有效措施，行動迅速有力，讓我們看到了中國政府的堅定決心和卓越能力。因此，疫情大考只是中國道路成功的一個縮影。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇三
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話精神，引導(dǎo)廣大學(xué)生增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，將高校思想政治理論課教學(xué)優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為支持防疫斗爭的強大力量，3月9日下午，安徽科技學(xué)院馬克思主義學(xué)院積極組織全體教師和全校學(xué)生觀看了由教育部社科司與人民網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“全國大學(xué)生同上一堂疫情防控思政大課”活動。
本次“思政大課”特別邀請教育部高校思想政治理論課教學(xué)指導(dǎo)委員會專家：清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院艾四林教授、中國人民大學(xué)馬克思主義學(xué)院秦宣教授、北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院王炳林教授、中央財經(jīng)大學(xué)馬克思主義學(xué)院馮秀軍教授，結(jié)合“馬克思主義基本原理概論”“毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論”“中國近現(xiàn)代史綱要”“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”四門必修課教學(xué)內(nèi)容，深入解讀以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署，分析中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，用豐富、鮮活、具有理論說服力和實踐感染力的防疫案例和素材，講述抗疫一線的感人故事。這既有理論學(xué)習(xí)的深度、廣度，又具備疫情防控現(xiàn)實的溫度和效度的新時代思政課教學(xué)新嘗試，在思想政治理論課教師和廣大學(xué)生中引發(fā)熱烈反響。
艾四林教授從疫情發(fā)生后確保人民群眾生命安全、倡導(dǎo)文明綠色環(huán)保生活方式、構(gòu)建戰(zhàn)“疫”命運共同體三個方面深入講解馬克思主義中國化在疫情防控中的運用及成效。
秦宣教授以“疫情大考告訴我們什么”為題告知我們實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)必須要像疫情防控阻擊戰(zhàn)一樣進(jìn)行偉大斗爭;告訴我們中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢;告訴我們要居安思危，增強憂患意識，把防范化解重大風(fēng)險工作做好。
王炳林教授以“總結(jié)歷史經(jīng)驗，增強必勝信心”為題，重點從中國歷經(jīng)歷的磨難及當(dāng)前防疫斗爭、中國必將從磨難中奮起的啟示進(jìn)行深入分析，向大學(xué)生傳遞要及時總結(jié)歷史經(jīng)驗，切實增強疫情防控必勝信心。
馮秀軍教授以“戰(zhàn)‘疫’里的最美青春-談中國青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)”為主題動情講解，重點從責(zé)任擔(dān)當(dāng)于青年的青春“蝶變”、當(dāng)代青年責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)乃狞c建議中深情贊美防控一線的青年抗疫壯舉，循循啟迪莘莘學(xué)子勇?lián)?zé)任，愛國奉獻(xiàn)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇四
最近，雖然我們無法前往學(xué)校上課，但各地教育部門為了不讓疫情耽誤我們的學(xué)習(xí)，發(fā)出“停課不停學(xué)”的號召。雖然返校的時間被推遲了，但學(xué)習(xí)的橋早已經(jīng)搭起來了。在學(xué)校老師們緊張又有序的安排下，所有同學(xué)們都通過網(wǎng)絡(luò)在家學(xué)習(xí)。班主任老師每天都在班級群里提醒家長和同學(xué)們按時學(xué)習(xí)和運動。
開學(xué)第一天我沒有按時起床，后來還是媽媽把我喊起來，我急急忙忙補上了那天的課程和早讀，于是我暗下決心不能再睡懶覺，第二天一定要按時起床。
從那一天開始，我就每天早晨比規(guī)定的時間早起一小時進(jìn)行晨讀，接著鍛煉身體，然后在線上有序地進(jìn)行各科學(xué)習(xí)，一天四節(jié)課，上午、下午各兩節(jié)課，一節(jié)課二十分鐘，每一節(jié)課都有不同的老師進(jìn)行教學(xué)，讓我不去學(xué)校也能收獲不少新知識。
除了我們所學(xué)的課程以外，教育部門還非常有心地為我們開設(shè)了道德法治課、心理健康課、綜合課，讓我們習(xí)得了不一樣的知識，了解了疫情現(xiàn)狀和如何防范疫情，從中學(xué)到了不少新知識，受益匪淺!
經(jīng)過最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我在家也養(yǎng)成了很好的作息規(guī)律，讓我明白學(xué)習(xí)不一定是要在學(xué)校，也不一定要老師在你身邊。
自主學(xué)習(xí)之余，我還幫父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房間。當(dāng)然了，每天按時收看《新聞聯(lián)播》及時關(guān)注疫情的發(fā)展，預(yù)習(xí)新課做好筆記，這已經(jīng)成為我每天的必修課。
在這個特殊時期，除了對我們的白衣天使說感謝的話，在這里還要真誠地道一聲：老師們，你們辛苦了!為了不耽誤我們的學(xué)習(xí)，你們還要緊張地備課，提前安排好各項工作。今后我一定要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，將來做社會有用的人!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇五
12月底開始，可怕的冠狀病毒從武漢蔓延至全國各地，甚至世界某些地方。整個寒假期間，甚至我們期盼已久的新年，直到現(xiàn)在開學(xué)之際，我們都只能無聊地待在家里，吃飯睡覺睡覺吃飯?？稍倏纯茨切┯⒂聼o畏的白衣戰(zhàn)士們，卻也從那時開始起就一刻也沒有閑著，積極投身于我們?nèi)巳寺勚兊囊咔樽钋把?！項杰醫(yī)生（金銀潭醫(yī)院檢驗科主任）連續(xù)奮戰(zhàn)三天都沒有休息，中途身體不舒服，高血壓導(dǎo)致他頭暈眼花，可他只休息了三分鐘，正在采訪的記者見了勸他說：“您可以再休息一會兒！”可他卻說：“不行，現(xiàn)在是最危險的時候，病毒的高峰期，我不能停著......”劉海燕阿姨（扶溝縣人民醫(yī)院護士）在醫(yī)院隔離病房工作，她九歲的女兒給媽媽來送飯。見到媽媽正穿著厚厚的防毒服，戴著口罩，根本沒有辦法吃飯，不禁淚流滿面。阿姨為了安慰女兒，做出隔空擁抱女兒的樣子。女兒向前走了一步，而劉阿姨卻對女兒大喊：“快回家吧！”女兒是那么不舍：“媽媽，我好想你！”媽媽強裝笑容對女兒說：“我也天天想你呢，乖，把病毒戰(zhàn)勝了媽媽就回去了，好不好？”看到這里，我這個平時備受爸媽寵愛的女兒，眼淚也止不住的留了下來。2月11日下午，火神山醫(yī)院護士吳亞玲的母親突發(fā)主動脈夾層破裂，在云南昆明過世。得知這個消息，吳亞玲阿姨淚如雨下。但她強忍悲痛面向家的方向三鞠躬，悼念去世的母親……稍微平復(fù)心情后，繼續(xù)投入工作。疫情期間，還有太多太多的英雄和他們一樣在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中默默奉獻(xiàn)，勇往直前！這次病毒太可怕了，為了支持一線的戰(zhàn)士們，我們這些小學(xué)生也要聽父母、老師的話好好在家待著，保護好自己。這種特殊時刻，我們宅在家里就是抗擊疫情。但還是有的人卻止不住應(yīng)該停歇的腳步，在這里我想借用鐘南山爺爺?shù)脑拕駝袼麄儯骸艾F(xiàn)在的天氣、溫度還沒有達(dá)到殺死病毒的程度，請不要隨便出門！給自己和家人帶去不必要的痛苦，給已經(jīng)非常辛苦的醫(yī)生增添更多不必要的工作量！”疫情完全控制，需要我們?nèi)珖鴥|萬人民共同努力，聽話，照做，執(zhí)行。勝利的曙光指日可待！相信春暖花開就在眼前！武漢加油！中國加油！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇六
“當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，要毫不放松做好疫情防控重點工作，加強疫情特別嚴(yán)重或風(fēng)險較大的地區(qū)防控?！敝泄仓醒胝尉殖?wù)委員會2月12日召開會議，聽取中央應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報，分析當(dāng)前新冠肺炎疫情形勢，研究加強疫情防控工作。中共中央總書記習(xí)近平主持會議并發(fā)表重要講話。
狹路相逢勇者勝，越是艱險越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，在黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按照堅定信心、同舟共濟、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的總要求，中央應(yīng)對疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組及時研究部署工作，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制加大政策協(xié)調(diào)和物資調(diào)配力度，各地區(qū)各部門積極履職盡責(zé)，廣大醫(yī)務(wù)人員沖鋒在前、無私奉獻(xiàn)，全國各族人民眾志成城、團結(jié)奮戰(zhàn)，構(gòu)筑起縱向到底、力量下沉每家每戶，橫向到邊、輻射覆蓋全國各地的“防控系統(tǒng)”。疫情形勢出現(xiàn)積極變化，防控工作取得積極成效，但遠(yuǎn)未到偃旗息鼓之時。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，唯有切實把各項工作抓實、抓細(xì)、抓落地，“防控系統(tǒng)”才能固若金湯，贏得戰(zhàn)“疫”。
靶心不散抓重點，確保防控救治工作提檔加速、保質(zhì)保量。堅決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率是首要任務(wù)，也是我們疫情防控一插到底的重點環(huán)節(jié)，必須始終堅持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。全面增強收治能力，做到應(yīng)收盡收、應(yīng)治盡治。擴增定點醫(yī)院、床位和隔離點，加快病例檢測速度;運用“火神山”醫(yī)院、“方艙醫(yī)院”模式，針對病癥輕緩分門別類做好集中治理，防止交叉感染加重病情。湖北省特別是武漢市是疫情防控的重中之重，要著力解決床位和醫(yī)務(wù)人員等醫(yī)療資源不足問題，充分發(fā)揮“一省包一市”對口支援優(yōu)勢。加強社區(qū)防控，充實網(wǎng)格力量，確保聯(lián)防聯(lián)控工作落細(xì)落實落到位，打牢戰(zhàn)“疫”必勝的基礎(chǔ)。
闖關(guān)沖刺抓落實，確保各項防控部署不獲全勝、決不收兵。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，中央戰(zhàn)“疫”指揮有力、行動迅速，彰顯了對人民生命的高度負(fù)責(zé)。一分部署，九分落實。命令只有打中疫情才有效，責(zé)任只有落腳防控才有用。不少黨員干部尤其是基層同志，疲于“連軸轉(zhuǎn)”的陀螺狀態(tài)，出現(xiàn)了歇腳松勁的想法。決戰(zhàn)疫情，拼的就是時間，爭分奪秒才能跑在病毒之前，工作越吃勁越要毫不放松。廣大黨員干部要發(fā)揮斗爭精神，增強斗爭本領(lǐng)，把抗擊疫情作為檢驗黨性的“試金石”，錘煉責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)摹澳サ妒薄Ｔ谝咔榉揽厣弦皬椇娩撉佟?。堅決做到實事求是，不搞簡單化一關(guān)了之、一停了之，盡可能減少疫情防控對群眾生產(chǎn)生活的影響，確保防控舉措成為人民生活生產(chǎn)平穩(wěn)有序的有力保障。
穩(wěn)扎穩(wěn)打抓發(fā)展，確保收官之年目標(biāo)有序推進(jìn)、圓滿實現(xiàn)。疫情對中國經(jīng)濟的影響是暫時的、有限的，長期向好的基本面不會改變。我們更要堅定信心不動搖，努力實現(xiàn)全年經(jīng)濟社會發(fā)展目標(biāo)任務(wù)。各級黨委和政府既要把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作，也要保持經(jīng)濟平穩(wěn)運行和社會和諧穩(wěn)定，統(tǒng)籌推進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，確保兩手抓兩到位。積極落實20xx年中央一號文件，落實好春管春種措施，夯實農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基礎(chǔ)，補齊小康領(lǐng)域“三農(nóng)”短板，打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。實施更加積極的財政政策，有針對性的減稅降費措施，有序推動企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，確保就業(yè)大局穩(wěn)定。著力穩(wěn)定居民消費，加快釋放新興消費潛力，積極參與國際協(xié)調(diào)合作，為對外貿(mào)易發(fā)展?fàn)I造良好國際環(huán)境。全力確保疫情防控的大戰(zhàn)必勝，收官之年的大考過關(guān)。
慎終如始，則無敗事。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，不能“為山九仞、功虧一簣”，更不能“心猿意馬、前功盡棄”。越是接近目標(biāo)的時候，前進(jìn)的道路愈加艱辛;越到緊要關(guān)頭，越要堅定必勝的信心;越臨近登頂前的沖刺，就越需要一鼓作氣。挺過最吃勁的難關(guān)，就是戰(zhàn)“疫”勝利的拐點到來時。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇七
如果不是過去我學(xué)過的知識沒有全還給老師，我真不知道自己如何陪我家那初一的學(xué)生把網(wǎng)課上完了。
上網(wǎng)課是對老師們的一次考驗，是對學(xué)生們的一次考驗，更是對家長們的一次考驗。總總的來說，我對學(xué)校開的網(wǎng)課算是滿意的，畢竟老師們也是第一次上網(wǎng)課，我們家長還只用照顧好自己家的一個娃，老師們可是要每天面對如此多沒辦法拿尺子觸碰的孩子，學(xué)生們要是聽話還好，不聽話的話，老師既打不到又管不到，唯一的辦法就是上報家長我們，讓我們在家收拾他們，等到家長教育孩子，老師想要達(dá)到的那種效果已經(jīng)差不多被“愛”所驅(qū)散了。
剛開始陪我家孩子上網(wǎng)課時，我還能用我過去學(xué)過的知識，在家里幫著老師解答一些老師上課提的問題，等上久了，我這才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在初一的課程里已經(jīng)有很多我們上過大學(xué)還無法解答的腦筋急轉(zhuǎn)彎似的題目了，最后還都是我家孩子自己琢磨半天琢磨出來的。不過這些課程內(nèi)容還是上網(wǎng)課不太難的事情，難得是每天叮囑孩子上網(wǎng)報到，在網(wǎng)上早自習(xí)和在網(wǎng)上聽課。
孩子也上到初一了，上到小學(xué)四年級，孩子已經(jīng)都是自己去上學(xué)了，現(xiàn)在上網(wǎng)課，又重新回到了孩子需要家長接送的狀態(tài)了。因為孩子對電腦不是很熟悉，我們做家長的必須每天早起幫孩子把教學(xué)軟件弄好，讓孩子坐在電腦屏幕前進(jìn)行早自習(xí)，網(wǎng)絡(luò)好的話，我們還能回籠睡一會兒，要是網(wǎng)絡(luò)不好的話，我們就得不停地幫孩子調(diào)試網(wǎng)絡(luò)，以保證老師能夠看見孩子們坐在電腦前在早自習(xí)。
我們做家長的也得每天在家辦公，還得負(fù)責(zé)孩子的飲食起居，很多過去可以交給學(xué)校處理的事情，現(xiàn)在都得家長們自己來做，真的，不是我們家長們犯懶或者沒耐心，而是真的太累了，每天把孩子的功課輔導(dǎo)好，給孩子準(zhǔn)備完睡前牛奶，提醒孩子刷牙之后，我們才有躺下休息一會兒的時間。有時候我的工作因為白天沒空做，我還得晚上加班加點做，再躺下睡覺，已經(jīng)是第二天凌晨的事兒了，不到起點又得起來新的一天，連我自己都懷疑我是不是有超人的潛質(zhì)了。
好在現(xiàn)在我家初一學(xué)生的網(wǎng)課快要上完了，等到三月開學(xué)回學(xué)校上課了，我們這些做家長的就可以喘一口氣了吧。這一屆的學(xué)生們太難了，家長們更難，老師們，或許更難吧！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇八
快樂和開心的暑假結(jié)束了，新的學(xué)期又來到了。我又回到熟悉的校園，準(zhǔn)備開始迎接新學(xué)期畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和生活。今年，我終于步入了六年級的門檻，距離初中這個高的年級已經(jīng)很近了。
六年級是小學(xué)生活的最后一道管卡，學(xué)習(xí)的過程中一定會出現(xiàn)很困難，但是，沒有任何的難關(guān)是不會被攻克的，只要上課認(rèn)真地聽老師講，把課文讀透，就不怕學(xué)習(xí)上的每一道難題。我還聽說現(xiàn)在升初中競爭十分激烈，各所的學(xué)校都是擇優(yōu)錄取，要想上好的初中一定要努力拼搏，所以，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，迎接接下每一個的挑戰(zhàn)。我要更加嚴(yán)格要求自己，對學(xué)習(xí)上是絕對不能放松懈的，粗心大意的老毛病一定要改掉它。
還有，在語文方面我的閱讀太少了，在六年級要廣泛閱讀課外書，這樣才能更加充實自己，提高寫作的水平。體育方面也要抓緊，這也是一個關(guān)鍵，因為三好學(xué)生要德、智、體全面發(fā)展的。當(dāng)然，在數(shù)學(xué)、英語方面，我會更加用心，上課認(rèn)真地聽老師講，遇到不懂的問題及時問老師，盡量把當(dāng)天的問題當(dāng)天解決。
就讓我在新的學(xué)期，新的起點開始，跑向下一個終點。
關(guān)于開學(xué)學(xué)習(xí)心得
新的一個學(xué)期又到了。
這個學(xué)期仍然是熟悉的老師熟悉的同學(xué)，還有同樣的報名方式，教室熙熙攘攘的。和以前不同的，是能否考上初中的緊張氣氛。為了要讀上一個好的初中，我認(rèn)為要每一節(jié)課上課都要認(rèn)認(rèn)真真地聽講，下課之后，也要和同學(xué)開開心心地玩。我想：這個學(xué)期如果考上了初中，去哪兒讀呢?一中還不知道會不會辦初中，而云陽的教學(xué)質(zhì)量又太差了，世紀(jì)星和二中又離我家太遠(yuǎn)了，這該怎么辦呢?我覺得，我們現(xiàn)在考初中的壓力，就像高中生考大學(xué)的壓力一樣。為了考上初中，我作了一個決定：這一個學(xué)期都不上網(wǎng)，因為我害怕上網(wǎng)會讓我上癮。如果上癮的話，那連初中都考不起，那還講什么遠(yuǎn)大的夢想呀!
不管怎么說，還是好好學(xué)習(xí)，天天向上地認(rèn)真讀書吧!我相信，功夫不負(fù)有心人，我一定會考上初中的!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇九
冰心說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得鮮花彌漫，使穿枝拂葉的行人踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”人生譬朝露，當(dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時間的分秒里，讓一徑長途溫暖可人，讓時間“開花結(jié)果”。
以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅定勇顯身手。
國際形勢云譎波詭，“內(nèi)憂外患”。20__年歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事，以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn)，以及20__年的脫貧攻堅收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任，要有責(zé)任重于泰山的意識，面對危機和困難要挺身而出，堅持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成?！爱?dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局，我國正處于實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時期?！焙帽葷L石上山，船到中流擊水。百舸爭流，奮楫者先。我們當(dāng)與時俱進(jìn)，以是不我待的緊迫感、舍我其誰的責(zé)任感，主動適應(yīng)我國社會主要矛盾的變化，統(tǒng)攬偉大斗爭、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢想，以人民對美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向，做人民的主心骨，做人民群眾的貼心人，努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險挑戰(zhàn)。
以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。
曾年過六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過八旬的鐘南山院士依然不懼疫情，抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線?！墩撜Z·雍也》寫道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人?！辩娫菏咳缡?，用畢生所學(xué)奉獻(xiàn)與這個時代和國家。心無百姓莫為官，手握公權(quán)，就要為民辦事。新時代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng)，以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實精神，多做打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的潛功，鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見、摸得著、得實惠的實事。
以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。
新中國成立七十一年來，我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡，敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行，創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟快速發(fā)展奇跡和社會長期穩(wěn)定奇跡，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。政貴有恒，久久為功。如千里之行始于足下，九層之臺起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功，需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20__年是全面建成小康社會和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點上，國內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險的攻堅戰(zhàn)，既是全面建成小康社會的必然要求，又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁，立足當(dāng)下，以鍥而不舍、馳而不息的勁頭，打好基礎(chǔ);著眼長遠(yuǎn)，以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度，嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，爭做“干在實處走在前列”的“弄潮兒”!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十
去年的春節(jié)，我眼睜睜地看著一天天減少的假期，內(nèi)心多想緊緊抓住假期的尾巴。可它還是無情地不停倒計時。大人們也開始忙碌起來，街上人來人往，車水馬龍。有的人趕著回去，有的人則趕著回來。商店也都陸續(xù)開始營業(yè)了。我也開始著急忙慌地清理沒寫完的作業(yè)，整理被書本堆成小山的桌面，收拾閑置多日的書包。開學(xué)日終于到了。
而今日，我卻還穿著睡衣，百無聊賴地待在家里。街上沒有車輛的喧囂，城市中心也沒有了火樹銀花。唯一“熱鬧”的地方，大概只有前線了。當(dāng)然，這一切都要從一只蝙蝠說起。由于新冠疫情太過嚴(yán)重，全國人民幾乎都閉門不出。從一月到現(xiàn)在，我連一天門兒都沒有出過。待在家里，我就只能天天對著屏幕，自言自語：“中國，加油!武漢，加油!”然而，禍不單行，開學(xué)延期到三月了!記得放假那天，我還抱怨著：“就只有20天假期，作業(yè)都來不及寫，還怎么過年呀?”所以，我慌里慌張地把作業(yè)寫完了。可一延期，這漫漫的時光似乎都要被我虛度了。
可是，看到一線的醫(yī)生和護士此刻仍在砥礪前行，我方知自己的狹隘。他們化身為無名英雄，與病魔進(jìn)行殊死決斗，從死神手里搶人。那么，上學(xué)的這份渴望便該化作無窮的動力，促使我抖擻精神，奮發(fā)向上。
“少年強則國強，少年獨立則國獨立”，作為一名青少年，即使是一個人學(xué)習(xí)，也要像一支隊伍一般強大。上學(xué)不該只是一份渴望，更應(yīng)腳踏實地地躬行。
關(guān)愛生命
生命是可貴的，生命本該是縊彩斑斕的，應(yīng)該是美麗無比的。當(dāng)然，生命也僅有一次。生命就如煙花，只可綻放一時，卻不可再重來。生命也是脆弱的。保爾·柯察金曾經(jīng)說過：這個世界上最寶貴的就是生命，生命對于每一種生物來說都只有一次。生命是有限的，是短暫的。
這個春節(jié)，我們本該快快樂樂、興高采烈的觀看城市的街景，欣賞美麗的花燈;去各種各樣的地方玩耍，旅行。當(dāng)我正對著每好的未來充滿希望時，一件不幸的事發(fā)生了。這使原本滿心歡喜的我，霎時面如灰土，垂頭喪氣。往年熱鬧非凡的街道蒙上了一層灰塵，只有那美麗的花燈孤零零地閃爍著。
突如其來的疫情使全中國人民人心惶惶，新型冠狀病毒“攻打”了整個中國。頓時中國便開展了對于疫情的全面治療一疫情無止休一次次快速傳播，快速地侵入人體。一次次變多的患病人數(shù)讓人們心驚膽顫，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，特別是湖北武漢疫情最為嚴(yán)重，武漢人民挺住啊!
無數(shù)的白衣天使不顧一切的沖一線她們都經(jīng)歷了生與死的考驗，為了穿上防護服，她們把那美麗的長發(fā)剪下。她們說過：“頭發(fā)還可以再長，但是人死不能復(fù)生?！彼麄?yōu)榱司热?，被防護型口罩勒下一道道紅印由于長時間佩戴手套，手上都起了泡，看得人好不心痛。經(jīng)過護士和醫(yī)生的治療，已有幾位病人成功克服病毒。聽到這個振奮人心的消息，我歡呼雀躍。中國技術(shù)，加油!
令我震驚的是：這次強大的新型病毒竟原由一些弱小的野生動物，這些野生動物具有強烈的毒素，但是，天真的人類竟然隨意捕食，那些野生動物毒素傳播至人類體內(nèi)，從而造成了這次規(guī)模宏大的冠狀病毒，這可怕的病毒都是人類自身引起的。珍稀野生動物吧!關(guān)愛大自然吧!
武漢加油!中國加油!一定可以挺過去的，我們相信困難絕不會阻擋我們前進(jìn)的腳步，加油!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十一
一年多以來，全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間，我們面臨著來自各個方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者，每個人都感受到了疫情對生活的影響。然而在這些困難的歲月里，居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中，我將會介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個人得到的經(jīng)驗和體會。
首先，讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間，讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽，這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡，同時它對于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二，學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康，還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們在家中得到更多的樂趣，提升我們的生活質(zhì)量。
第三，與家人一起度過時間。在疫情期間，家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時間陪伴家人、與他們交流，進(jìn)一步加深對親人的情感聯(lián)系。在居家期間，與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道，同時也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四，閱讀書籍。閱讀是在家中度過一個良好時光的最佳方式之一。在疫情期間，閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松，還可以大大促進(jìn)我們的整個人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后，維持積極樂觀的心態(tài)。在這個前所未有的時期，保持一種積極樂觀的心態(tài)非常重要，同時也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞，為我們的生活帶來一些快樂和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個非常積極的選擇，不僅能夠保持身體健康和提高免疫力，還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過嘗試這些不同的方法，我們可以成功地度過這個普遍感到不振的時期。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十二
疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運動是獲得健康身體和強壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。
一、堅持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運動的專注，以及運動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅持居家體育鍛煉能增強肌肉和骨骼的機能。體育運動能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運動刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強了肌肉和骨骼的強度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅持居家體育鍛煉能增強心臟機能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強了他們的心臟機能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因為，體育鍛煉可增強血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。
六、堅持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因為，肢體運動的過程也是一種健腦的過程，體育運動促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運動，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運動是在大腦的指揮下進(jìn)行的機體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應(yīng)信號的輸入，這樣，運動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。
七、堅持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運動結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動是消除疲勞的有效方法。這是因為，一種活動所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運動事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身活動開，再開始運動。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時應(yīng)合理控制運動量，不應(yīng)做劇烈運動，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時候，應(yīng)中止運動或者限于輕微的運動為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過程中不能相互嬉戲，有時稍不注意，就可能出現(xiàn)運動損傷。
第二篇:疫情期間居家鍛煉心得體會
長時間呆在家里，如果缺乏適度合理的身體活動，軀體長期處于安靜狀態(tài)，基礎(chǔ)代謝率低，對身體健康是很不利的。而且長期居住在封閉的家中，容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒，對心理健康也非常不利。減少外出不能減少運動，大學(xué)生要利用家中空間和實際情況，選擇適合自身的健身項目和方法，提高健康水平，養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進(jìn)行體育活動的方法非常多，手機的應(yīng)用市場上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放，很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻，主要是利用自身體重編制的組合動作，大多為有氧練習(xí)，非常適合居家鍛煉，大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的動作、伴隨音樂進(jìn)行鍛煉，這種練習(xí)簡單易行、效果良好。動作難度、運動量和強度自己調(diào)控，以運動后即時測量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測20秒的脈率，乘以3，即是每分鐘脈率)。
即使沒有app，每個大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課，學(xué)習(xí)了很多運動動作，也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等..把這些動作編成組，重復(fù)2-3組，每次練習(xí)時間大約20-30分鐘，隔天進(jìn)行一次，甚或每天完成一次。剛開始練習(xí)可能腰酸腿疼，但是堅持下去，就會感覺到鍛煉過后的舒爽、愉悅。
長久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際，突擊性的、臨時抱佛腳式體育鍛煉，期望立馬就提高身體免疫力是沒有即時效用的，不可能產(chǎn)生特異性免疫力，但是身體健康、體魄強健，身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時間或者有運動場地器械才能進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識是否已經(jīng)存在于腦中，是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，幾天不鍛煉就少點什么，想辦法也要進(jìn)行練習(xí)。
這次疫情對公眾的影響是巨大的，都在擔(dān)心染病，但是對思想的沖擊可能更大，很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會管理的改革，怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
第三篇:疫情期間居家鍛煉心得體會
特殊時期特殊的鍛煉，在自家樓上陽光房內(nèi)和兒子一起鍛煉。
正月初四下午是第一次鍛煉，沒有安排固定鍛煉項目，就是核心力量訓(xùn)練和各種拉伸，臨近結(jié)束時我和兒子做了200個原地高抬腿，感覺很有效果，于是決定初五開始用原地高抬腿鍛煉，初五開始制定每天上午10:00和下午6:00開始鍛煉，每次堅持20分鐘。
初五上午原地高抬腿200個為一組，做完后拉伸、持啞鈴擺臂、單杠懸垂、核心力量訓(xùn)練，再進(jìn)行第二組200個，結(jié)束和重復(fù)第一組完成后的動作，堅持五組，1000個高抬腿?！窘裉焱瓿珊蠹∪鉀]有大的反應(yīng)】。下午和上午完全一樣，鍛煉結(jié)束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛無力!
初六一天兩練，沿用初五的運動量，但今天的腿真的很酸痛啊，我們還是堅持到底完成預(yù)定練習(xí)次數(shù)!
初七點訓(xùn)練好了很多，我們的一次200個高抬腿也在第三、第四組中變成了300個和400個，我們都覺得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增長了，(今天的鍛煉相對較輕松自如)這就是堅持鍛煉的效果吧!
初八上午的鍛煉我們都很輕松于是每次高抬腿變成了400個，一共做四組，每組間還是懸垂、拉伸和核心力量訓(xùn)練。今天的鍛煉輕松愉快了很多，已經(jīng)收到了鍛煉的效果了，我們會繼續(xù)堅持，直到一一開學(xué)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十三
春節(jié)期間，由于疫情的爆發(fā)，我們只能宅在家度過這個漫長的假期。就要開學(xué)了，為了不耽誤我們學(xué)習(xí)，學(xué)校開展“停課不停學(xué)”網(wǎng)上直播授課。
上課第一天，我早早地就準(zhǔn)備好ipad、手機和學(xué)習(xí)用品，懷著激動與興奮的心情坐在書桌前。網(wǎng)上上課，這可是新鮮事物，我的心情格外期待。8:30開始上課了，屏幕里傳來李老師親切的聲音。通過老師精心制作的ppt，我們學(xué)習(xí)了古詩《宿新市徐公店》。李老師在屏幕里講得有聲有色，我在屏幕外聽得津津有味，在和老師互動過程中，我的心里像有一只小兔子狂跳不安。真是奇怪，在課堂上回答問題時，我從不會緊張，對著這小小的熒屏，我竟然緊張萬分，真是百思不得其解。由于我寫字速度慢，跟不上老師的節(jié)奏，老師講的重點內(nèi)容，我都是先用手機截屏，然后再奮筆疾書地記在筆記本上。就這樣，我手忙腳亂地完成了第一節(jié)網(wǎng)課。
一星期的網(wǎng)課結(jié)束了，我們在語文、數(shù)學(xué)、英語各科都學(xué)到很多新知識，在這種非常時期，上網(wǎng)課還是非常方便及時。但是上網(wǎng)課只能聽到老師的聲音卻看不見老師和藹的笑容，而且還會出現(xiàn)掉線、網(wǎng)絡(luò)卡頓等狀況，老師提問的次數(shù)也越來越少，缺少了在學(xué)校時那種歡樂的學(xué)習(xí)氣氛和同學(xué)們你爭我搶踴躍發(fā)言的學(xué)習(xí)場面，缺少了學(xué)習(xí)的氛圍。
我真希望疫情快點解除，讓我能重返美麗的校園，見到親愛的老師和同學(xué)們，與同學(xué)們一起在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十四
隨著新冠疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的人們受到了前所未有的影響，我們生活的方方面面都遭到了打擊。盡管疫情不斷升級，我們?nèi)孕枰苊馔獬?，以保護自己和他人的健康。這個期間對身體和心理的保持和改善尤其重要。以下將分享我在這個疫情期間居家練習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的心得體會。
第一段: 居家練習(xí)的好處
居家練習(xí)是一個非常重要的健身方式。特別是在這個疫情期間，許多人面臨著不得不居家辦公和學(xué)習(xí)的困境，缺少運動的機會和動力，而居家練習(xí)恰好可以解決這個問題。此外， 它還可以幫助我們對抗焦慮，減輕壓力，增強免疫力。
第二段: 居家練習(xí)的方法
在家中進(jìn)行練習(xí)非常簡單。根據(jù)你的需要，可以選擇各種運動和不同的角度進(jìn)行，如瑜伽、普拉提、跳繩、卡地奇等。從鍛煉身體的基本部位如腹部、背部到鍛煉復(fù)雜的運動如支撐、仰臥起坐，還可以適當(dāng)?shù)卦黾佑?xùn)練時間和運動的難易度。需要注意的是，我們也需要做一些拉伸運動，以避免因長時間久坐而造成肌肉的僵硬和疼痛。
第三段: 居家練習(xí)的心理益處
疫情期間，很多人都面臨不同程度的焦慮和恐慌，居家練習(xí)可以幫助我們放松身心，提高免疫力，緩解壓力和情緒。 這有助于改善睡眠質(zhì)量，減少生病的風(fēng)險，在這個特殊的時期，更是非常重要。
第四段: 如何保持體育鍛煉動力
居家鍛煉雖然方便，但可能會因為缺乏動力而放棄。因此，保持鍛煉動力是非常重要的?？梢灾饾u增加鍛煉時間，制定鍛煉計劃，和朋友進(jìn)行線上視頻分享，以挑戰(zhàn)對方。 也可以尋找一些健身App，如keep和FitOn，它們可以幫助我們找到適合我們的鍛煉課程并讓我們保持動力。
第五段: 居家練習(xí)的未來
疫情過后，居家鍛煉將成為我們健身的另一種方式，我們可以將它視為我們每天必需的一部分。它可以隨時隨地進(jìn)行，而且不需要特別的器材。更重要的是，它可以幫助我們保持身體和心理健康。 在未來，我們應(yīng)該將加強鍛煉的意識和意愿，提高鍛煉的效果。
在疫情期間健身和鍛煉，不但可以保持身體健康，更可以提高心理健康。居家練習(xí)可以幫助我們解決很多問題，通過一些簡單的健身運動來應(yīng)對這個疫情期間的挑戰(zhàn)是非常有效的。請大家不要放棄，堅持鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，相信這個困難的時期一定會過去。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十五
在今年寒假期間，在本該闔家歡樂的春節(jié)期間，中國卻出現(xiàn)了一場新型冠狀病毒的爆發(fā)。許多的醫(yī)生，戰(zhàn)士奔赴在一線展開救援，而我們這些學(xué)生也因此改變了上學(xué)的方式，實行了“停課不停學(xué)”的教學(xué)方式。
經(jīng)過了一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)課堂，先來說說網(wǎng)絡(luò)課堂的好處吧。選擇網(wǎng)絡(luò)課堂，我們可以直接在自己家里面通過電視進(jìn)入云端進(jìn)行學(xué)習(xí)就行了，不用背著書包走半天路跑到教室去上學(xué)，這不僅節(jié)約了很多時間，而且更加增強了我們自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)了我們自主學(xué)習(xí)的精神，讓我們自己自覺學(xué)習(xí)，主動尋找問題，這與傳統(tǒng)課堂比起來有所不同。而且，網(wǎng)絡(luò)課堂使得我們主動抓住網(wǎng)上學(xué)習(xí)的資源，對資源進(jìn)行充分的利用，更好地把握網(wǎng)絡(luò)的資源。
當(dāng)然了，每件事情都有利有弊，網(wǎng)絡(luò)課堂也有些不好的地方。網(wǎng)絡(luò)課堂不能與老師面對面的交流，使得我們不能夠和老師暢談學(xué)習(xí)過程中趣味的地方，不能和同學(xué)們面對面的交流，討論問題。而且，網(wǎng)絡(luò)課堂的自主要求性很高，很多學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不強，學(xué)習(xí)動機不大，就不會像傳統(tǒng)課堂那樣去認(rèn)真學(xué)習(xí)，不會那么專心致志。當(dāng)我們遇到了不懂的問題時，不能夠得到老師的及時回答，等老師回答了后，我們有可能已經(jīng)忘了當(dāng)時的疑惑所在，這不利于我們更深層次地學(xué)習(xí)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十六
蝙蝠打破春節(jié)前的繁榮，讓全國上下生活在恐怖中，誕生了新型病毒。是的，他是新型冠狀病毒!
該病毒的來源調(diào)查顯示，人吃野生蝙蝠，把蝙蝠的病毒帶到自己的體內(nèi)，病毒傳播力強，通過人傳播，很快就散步了。這場戰(zhàn)爭爆發(fā)了。
還記得剛爆發(fā)的時候，那時只有兩百多例，但人們并沒有掉以輕心。國家下發(fā)了各種命令，通知。全國人民都戒備起來了，家家戶戶戴口罩。因為正趕上春節(jié)之際，免不了串親戚，可大家的防盜意識都很強，拒絕串門。更有一些有趣的網(wǎng)友編出來一些搞笑段子“拜年就是害人，聚餐就是送死”“帶病回家，牢底坐穿”哈哈哈哈哈這標(biāo)語中蘊含著樂趣，樂觀，堅強，還有心酸。不過更反應(yīng)出大家的防范意識高超。
國家也發(fā)表了各種醫(yī)務(wù)人員的新福利。為了讓醫(yī)務(wù)人員安心地在第一線奮斗，在這里，我對在第一線奮斗的所有醫(yī)務(wù)人員說:你辛苦了，向你致敬，加油!我們永遠(yuǎn)是你的堅強后盾!
今天是2月20日，是我們網(wǎng)絡(luò)課的第二周，由于疫病，我們推遲入學(xué)，但在學(xué)校，老師堅持停課不停學(xué)的原則，繼續(xù)為我們傳道、就業(yè)、困惑。在這里也要對所有老師說辛苦了!
今天不僅是網(wǎng)絡(luò)課的第二周，也是疫情出現(xiàn)拐角的時間段，今天中午打開手機，發(fā)現(xiàn)今天的治愈人數(shù)超過了確診人數(shù)，我心里發(fā)抖。終于春天來了，曙光照耀著世界。相信一切都會馬上回歸正軌。
在這場危難來臨之際，我們中華民族要發(fā)揮我們的自強，百折不撓，團結(jié)一致的民族精神，共同對抗危難。
加油武漢，加油中國!什么?
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十七
疫情來襲，人們的生活受到了巨大的沖擊。為了控制疫情的蔓延，人們紛紛選擇居家隔離。在這段特殊的時期里，有不少人選擇利用空閑時間閱讀，以豐富自己的知識、拓寬眼界。我也是其中之一，通過閱讀，我獲得了很多啟發(fā)和收獲。接下來，我將從鍛煉思維能力、擴展知識面、陶冶情操、減輕壓力和培養(yǎng)品味幾個方面，談一談我在疫情期間居家讀書的心得體會。
首先，居家讀書帶給我鍛煉思維能力的機會。在閱讀的過程中，我們需要思考、理解作者的觀點，分析和思考其中的道理和邏輯。這種思維活動可以培養(yǎng)我們的邏輯思維、分析問題的能力，進(jìn)一步提升我們的思維水平。通過閱讀，我學(xué)會了思辨、挖掘知識的深度，讓我成為一個有思想的人。
其次，居家讀書讓我擴展了知識面。家中隔離期間，我讀了不少經(jīng)典的文學(xué)作品、歷史書籍、科普讀物等等。這些書籍豐富了我的知識，讓我了解到了很多以前不曾注意到的事物和知識點。每一本書都是一個寶庫，而閱讀則是打開寶庫的鑰匙，讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的人生體驗。
第三，居家讀書可以陶冶情操。在這個喧囂的世界中，人們很容易追求物質(zhì)的滿足，而忽略了內(nèi)心的需要。人們往往會在繁忙的工作中迷失自我，忘記了承載著文化和情感的精神世界。而通過閱讀，我可以重新找到心靈的寄托。經(jīng)典的文學(xué)作品、詩詞歌賦都帶給我極大的情感共鳴，讓我能夠深入地感受到人生的意義和美好。
第四，居家讀書對于減輕壓力也有著獨特的作用。疫情給人們的生活帶來了很多不確定性和焦慮感，而閱讀則可以讓人們暫時拋開煩惱，進(jìn)入一個全新的世界。在閱讀的過程中，我們可以忘卻一切顧慮，沉浸在文字的海洋中，體驗到一種獨特的舒適和寧靜。居家讀書可以讓我暫時遠(yuǎn)離疫情的困擾，找到內(nèi)心的寧靜。
最后，居家讀書培養(yǎng)了我的品味。通過閱讀，我接觸到了不同風(fēng)格和類型的作品，拓寬了自己的審美和審視角度。我學(xué)會了欣賞文字之美，找到自己的閱讀偏好，并逐漸形成了自己獨特的審美品味。居家讀書不僅讓我開闊了眼界，還培養(yǎng)了我的藝術(shù)欣賞能力，使我對生活更加細(xì)膩和獨到。
總之，疫情期間的居家讀書給我?guī)砹撕芏嘁馔獾氖斋@。通過閱讀，我提高了思維能力，拓寬了知識面，陶冶了情操，減輕了壓力，培養(yǎng)了品味。讀書是一種精神的享受，也是一種自我提升的方式。我相信，在今后的生活中，我會繼續(xù)堅持閱讀，不斷豐富自己的人生。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十八
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會五篇
即便我們都身處在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，可我們依舊能無憂無慮地享受著每天知識賦予我們的力量，我相信這也是為我們網(wǎng)課教學(xué)辛苦著的每一位老師的心愿。今天我為大家?guī)砹诵W(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會，希望可以幫助到大家。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會一
對于我們小學(xué)生而言，在網(wǎng)絡(luò)世界，最有用的就是學(xué)習(xí)，他能彌補老師課堂上講課的不足，又能給我們提供第二學(xué)習(xí)課堂。每天，寫完課后作業(yè)，我都會在作文網(wǎng)上寫一篇作文，通過電腦管理員認(rèn)證或修改成一篇好的作文發(fā)表。網(wǎng)絡(luò)世界還可以學(xué)習(xí)許多語言，如英語，在網(wǎng)絡(luò)上有許多能學(xué)好英語的網(wǎng)站，只要根據(jù)需要進(jìn)行搜索，它們都會出來，供你選擇，那就可以學(xué)了。在網(wǎng)絡(luò)上還可以搜索到自己不懂卻需要掌握的知識、問題，只需在百度或其他地方搜索，都會有很好的答案。
在網(wǎng)絡(luò)世界，還可以看新聞，只要點一下新浪或者其他網(wǎng)站，就可以看到今天的新聞，十分方便。在網(wǎng)絡(luò)上還可以看電視，電影院上映的所有大片，在家都可以看到。對了，在網(wǎng)絡(luò)世界還可以看小說，在書店賣得很貴的書不用買就能看到。網(wǎng)絡(luò)世界還可以購買東西，能做到足不出門就可以擁有你需要的一切。
當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)也有負(fù)面，，網(wǎng)絡(luò)里有許多虛假的東西，也有許多不文明的東西，，還有許多誤導(dǎo)我們小學(xué)生的東西。網(wǎng)絡(luò)世界雖然五彩繽紛，但是，我們卻不能對他上癮，不能沉迷，一旦上癮，就很難戒掉。
通過這個假期的上網(wǎng)，我明白了，小學(xué)生上網(wǎng)應(yīng)該上些對自己有用的東西，不應(yīng)該沉迷于玩游戲，更不應(yīng)該聊qq。在網(wǎng)絡(luò)上只做些對自己有益的事，用它來充實自己，在學(xué)習(xí)、生活上更上一層樓。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會二
今天是上網(wǎng)課的一天，也是陽光明媚的一天，我坐在我的書房里沐浴著窗外灑進(jìn)來的春日暖陽，聽著線上課堂里老師的課程內(nèi)容，暫且忘卻了那令人揪心的疫情。
之前接到學(xué)校通知，說網(wǎng)課要上到第八周的時候，我整個人都是懵的。在家上網(wǎng)課對于當(dāng)時的我來說，基本上可以等于在家上網(wǎng)了，一碰到互聯(lián)網(wǎng)，我就像是魚兒回歸了大海，能不能聽進(jìn)去課，真不好說了。
沒想到正式上網(wǎng)課幾天后，我的擔(dān)憂不再是問題了，上網(wǎng)課時，我們每一個學(xué)生可以把老師的一言一行聽得清清楚楚，老師也能夠通過攝像頭把我們這些學(xué)生的一舉一動看得一清二楚，別說開小差上會兒網(wǎng)了，就連我走神兒一會兒，在視頻里面也會出現(xiàn)我目光呆滯的畫面，下一秒老師就開始點名讓我回過神兒了。
今天上網(wǎng)課的我，已經(jīng)沒有了任何開小差的跡象，認(rèn)認(rèn)真真的。還因為上網(wǎng)課有教學(xué)視頻存檔，我在網(wǎng)課結(jié)束后還會重新回顧一下今天所學(xué)的內(nèi)容。在拖出日記本寫這篇日記之前，我就重新復(fù)習(xí)完了今天所學(xué)的內(nèi)容。說實話，慢慢習(xí)慣了上網(wǎng)課后，我發(fā)現(xiàn)上網(wǎng)課也挺好的了。因為教學(xué)軟件的先進(jìn)，我也做到了自覺學(xué)習(xí)。
今年我們小學(xué)實行了一部分的網(wǎng)課，我們作為小學(xué)生，也是第一次接觸網(wǎng)課。網(wǎng)課顧名思義就是在網(wǎng)上上的課，通過老師在電腦那面給我們講課。說實話，我第一天接觸這個，還真不適應(yīng)。不過這一兩天的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我覺得網(wǎng)課還不錯。
網(wǎng)課它可以重復(fù)看視頻的講解，對對于我這個小學(xué)生來說，記憶不怎么好，回播讓我可以學(xué)得更好。我可以把中間忘記的部分又重新找回來，這是讓我感覺到很有用的地方。
總體上來說，我覺得網(wǎng)課上的還不錯。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會四
自從班主任老師通知上網(wǎng)課開始，我就無比期待這一天，或許是驚喜，或許是新鮮。
今天一早，我就端坐在電腦前，在抗疫宣傳片的播放中等待著課程的開始。很快，隨著_年級_老師的一聲"同學(xué)們好"，把我的思緒帶入了課堂中。幸福指導(dǎo)課上，老師分享了疫情下如何加強自我保護的小知識;健康活動課上，我們又和老師互動溝通了怎樣才能在我們的家庭小空間里更好地鍛煉身體。午后稍作休息，我們?nèi)鄥R聚在了網(wǎng)上音樂課堂，在那美妙的音樂中，我似乎能感受到了我們疫情即將勝利的希望和美好。
感嘆第一天的網(wǎng)課讓我的時間過得如此飛快，可給我的感受頗深。我真正體會到了什么是"停課不停學(xué)"，信息化教育可不是一句空話，豐富的內(nèi)容實實在在地走入了我們孩子們的內(nèi)心，而沒有了老師和周邊同學(xué)目光聚焦的我們，交流的欲望似乎更強烈。學(xué)校和家庭總是我們最強大的保護盾，父母給了我們安寧的生活，而學(xué)校則給我們營造了一片自由發(fā)揮的天地。即便我們都身處在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，可我們依舊能無憂無慮地享受著每天知識賦予我們的力量，我相信這也是為我們網(wǎng)課教學(xué)辛苦著的每一位老師的心愿。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會五
我們小學(xué)生也開始上網(wǎng)課了。我剛剛接觸網(wǎng)課時很是驚訝，看到老師通過網(wǎng)絡(luò)把課傳過來，是一件很棒的事情?，F(xiàn)在我已經(jīng)慢慢適應(yīng)下來，而且可以跟的上老師的進(jìn)度了。因為有味道爸媽幫忙，我可以利用網(wǎng)課把自己的學(xué)習(xí)跟上來。
我覺得上網(wǎng)課的最好的地方就是，我可以重復(fù)回去看幾遍，這樣就不會短時間忘記就沒有了，我還可以調(diào)到不懂的地方再去看一遍，對我的學(xué)習(xí)很有幫助。
最后就是我很喜歡網(wǎng)課，不僅可以跟老師溝通，還可以幫助自己學(xué)會怎么使用電子產(chǎn)品。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十九
2020年的春節(jié)與過去的春節(jié)有太多的不一樣，商場不能逛，游樂場不能去，廟會也不能趕，定好的出游計劃緊急取消，最后連走出家門都受到了嚴(yán)格的控制。這一切，都是因為我們遇到了一個肉眼看不見而又詭計的敵人——新型冠狀病毒，這個病毒具有傳染性和治病性。因為跟以前人類發(fā)現(xiàn)的病毒不一樣，是一個新的敵人，人類對新敵人的情況還不太清楚，所以造成了以湖北武漢發(fā)病最為最嚴(yán)重的全中國都有病例的傳染。
對新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎，現(xiàn)在還沒有特效藥，也還沒有疫苗，所以我們一定要做好防護，切斷病毒傳播途徑，讓病毒無處藏身。做好防護，一是要勤洗手，洗干凈手。吃東西前洗，出門回來要洗，上洗手間后要洗，觸碰自己的面部前要洗。流水沖洗手腕三厘米以上，洗凈后用適量酒精擦試消毒。二是減少外出，必須外出時要佩戴好口罩，不要去人群密集的地方。三是不要生吃肉類蔬菜，不接觸農(nóng)貿(mào)市場里的活家禽。四是宅在家里也要規(guī)律作息時間，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
除了做好個人防護，豐富宅家活動外，打贏新冠疫情的阻擊戰(zhàn)，我們小記者能做的事還有很多。一是要樹立阻擊病毒必勝的信心。中國人民解放軍軍醫(yī)來到了武漢，全國各地的白衣戰(zhàn)士也來了，全世界關(guān)心中國疫情的朋友也都伸出了援手，打敗病毒指日可待。二是關(guān)注疫情，多宣傳報道抗擊疫病的正能量信息。我們小記者可以充分收集網(wǎng)絡(luò)信息整理報道抗擊疫情的動人事跡，哪怕是轉(zhuǎn)發(fā)一下專家的倡議也是一種宣傳。三是要辨別和舉報謠言信息，遇到我們拿不準(zhǔn)的信息時可以請教老師再做決定。
作為春城晚報一名小記者，我們要充分利用手中的筆為抗擊疫情做更多的宣傳，為早日戰(zhàn)勝新冠狀病毒出一份力。武漢加油!中國加油!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇一
2020年，特殊的一年。受疫情影響，全國學(xué)校為響應(yīng)國家號召，防止疫情擴散，暫時不開學(xué)。國家為了不耽誤孩子的學(xué)習(xí)，可謂是煞費苦心，出臺了很多措施保障學(xué)生在家學(xué)習(xí)，感謝國家在非常時期的停課不停學(xué)。作為家長的我，在此為大家講講這段時間的心得體會。
關(guān)注自己的孩子
我有一個上四年級的兒子，在這段時間里，真的體會深刻。小學(xué)四年級在小學(xué)教育中正好處在從低年級向高年級的過渡期，也是強化良好習(xí)慣和改變不良習(xí)慣的關(guān)鍵期。因為這個疫情，讓我看到了自己孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，很多的不良習(xí)慣，以及心理狀態(tài)。
孩子出現(xiàn)的問題
學(xué)校開展了小學(xué)生在線平臺學(xué)習(xí)，每天安排不同課程，孩子天天對著電腦或者手機，但是視力會受影響，專注力不夠，也讓孩子對網(wǎng)絡(luò)更有依戀。老師布置作業(yè)，天天打卡上傳視頻及學(xué)習(xí)情況，這就是網(wǎng)課的日常。剛開始網(wǎng)課，我天天陪著孩子上課，因為擔(dān)心孩子不懂操作，也擔(dān)心孩子不認(rèn)真上課，用課堂時間玩手機或者敷衍了事，只能坐在身旁監(jiān)督。由于以前，孩子都是學(xué)校上課，自己沒有細(xì)心觀察和輔導(dǎo)，造成孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，養(yǎng)成了一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
剛開始，孩子跟不上進(jìn)度
上課第一周，都是揪心的，被老師批評作業(yè)書寫，以及每天上課分心?？匆姾⒆拥倪@樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，我情緒來了，指責(zé)，批評……經(jīng)過幾天的教育，我發(fā)現(xiàn)越罵孩子越是不想學(xué)。我馬上要調(diào)整自己心態(tài)，不能對孩子有任何負(fù)面情緒，不能發(fā)脾氣。因為要以身作則，心平氣和地面對孩子，孩子才能有個良好的學(xué)習(xí)氛圍。對于發(fā)現(xiàn)的問題，我有針對性的`輔導(dǎo)。
嚴(yán)格要求孩子的書寫
第一，抓孩子的書寫。孩子書寫不工整，馬虎，書面不整潔。我跟孩子溝通，問他為什么字體會寫成這樣。他回答：因為我的字一直這樣，我能看到寫了什么啊。從孩子回答，就能發(fā)現(xiàn)，他以為自己的字體已經(jīng)定型了，也不會有什么改變，而且寫字，能看到寫什么就行。這時候必須改變孩子這種觀念，使其認(rèn)識到書寫的重要性，從而養(yǎng)成良好的書寫子慣。首先我從自身做起，自己一筆一畫工工整整地寫字，跟孩子作對比，讓他自己思考，兩種書寫，哪個工整，自己想不想改變。然后鼓勵孩子，書寫不是天生就注定的，是經(jīng)過努力練習(xí)，臨摹書法，成功向來不是一朝一夕的事，有的人走得快，有的人進(jìn)步比較慢，這都不是最重要，重要的是，你是否在不斷優(yōu)于過去的自己，是否離目標(biāo)越來越近，只要不放棄，總會變好的。
給他一個思考的時間，然后給我答案，他想怎么樣，自己選擇，自己做決定。孩子經(jīng)過思考后作出了選擇，選擇了改變，因為要讓孩子自己想明白，才會愿意去做。選擇了對的方向，就要落實改變的過程。于是我?guī)秃⒆淤徺I字帖，讓孩子一筆一劃的臨摹，然后糾正孩子筆畫順序。孩子經(jīng)過監(jiān)督，字體變得工整，書寫有力。每天都會跟之前的作業(yè)自我對比，進(jìn)步了，表揚鼓勵；馬虎了，批評更正。經(jīng)過三周努力，變化很大，孩子也終于明白了，原來書寫不是絕對的，是可以經(jīng)過努力而提升的。我告訴他：所有行為習(xí)慣都是可以改變的，就像他的書寫一樣。
關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)興趣
第二是抓孩子對于學(xué)習(xí)的興趣。對于我孩子，最討厭的就是讀英語，記單詞。這學(xué)期新課，要軟件口語練習(xí)，因為之前沒有糾正發(fā)音語調(diào)，所以很多單詞發(fā)音都不正確。這時候，我在身旁跟著孩子一起學(xué)習(xí)，讓孩子跟讀，學(xué)會做筆記，發(fā)音不準(zhǔn)確的，重復(fù)聽，不懂就自己查詞典，看音標(biāo)，自己跟讀。平時根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，在家多用英語和孩子對話。每周六日，抽時間復(fù)習(xí)，形成一個習(xí)慣。經(jīng)過一段時間學(xué)習(xí)，英語水平提高了，孩子對于英語用于生活，產(chǎn)生了很大的興趣，更熱衷于學(xué)習(xí)。
規(guī)劃好時間
第三，定制好全日的作息表，做到規(guī)律有序的生活。無論什么情況，必須守時，按照我的時間規(guī)定去做。自己調(diào)好鬧鐘約束自己。
成為負(fù)責(zé)任的父母
孩子們的學(xué)習(xí)就是從父母做起，老師教育，父母和孩子執(zhí)行，孩子才能學(xué)好做好。我們做父母的，以身作則，積極監(jiān)督，全力改正，共同努力吧！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇二
這場疫情大考，中國“答卷”讓世界驚嘆，更讓世界側(cè)目。在短時間內(nèi)完成一項項看似不可能完成的任務(wù)，處處彰顯了中國非凡的全民動員能力，展示出中國強大的國家能力。中國政府高效的治理能力令人肅然起敬。國際社會普遍認(rèn)為中國采取的堅決有力的防控措施，展現(xiàn)出強大的“領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對能力、組織動員能力、貫徹執(zhí)行能力”，生動詮釋了什么是“中國力量”。
所謂國家能力，那就是國家將自己的意志變?yōu)樾袆?、化為現(xiàn)實的能力。每個國家都有自己的意志，即想辦成的事情，但是要把意志變?yōu)樾袆印⒒癁楝F(xiàn)實卻絕非易事。霍布斯看得較為透徹，“在沒有一個共同權(quán)力使大家懾服的時候，人們便處在所謂的戰(zhàn)爭狀態(tài)之下。這種戰(zhàn)爭是每一個人對每個人的戰(zhàn)爭。”他所表達(dá)的意思顯而易見：一個有效國家是經(jīng)濟發(fā)展與社會進(jìn)步的必要條件。孟德斯鳩也表達(dá)過類似觀點，他認(rèn)為國家如果治理得不好，在彼岸世界就難以幸福。
在工業(yè)革命(18世紀(jì)下半葉至19世紀(jì))之前，歐洲發(fā)生了五件大事：軍事革命(16至17世紀(jì))、財政-軍事國家的出現(xiàn)(17至18世紀(jì))、大規(guī)模殖民主義(16至19世紀(jì))、大規(guī)模奴隸貿(mào)易(16至19世紀(jì))、稅收增長(17至20世紀(jì))。這五件大事反映出國家能力的變化，而國家能力的增強很可能與工業(yè)革命的出現(xiàn)息息相關(guān)。在歐洲出現(xiàn)近現(xiàn)代國家(即具有一定的強制能力與汲取能力的國家)之前，世界各個地區(qū)的狀況差不多，經(jīng)濟長期停滯，幾乎沒有增長。歐洲近現(xiàn)代國家開始出現(xiàn)以后(1500年以后)，情況發(fā)生變化，經(jīng)濟增長開始提速，特別是在西歐國家的基礎(chǔ)性能力提高后，它們的經(jīng)濟增速逐漸加快。
流行觀點認(rèn)為，亞當(dāng)·斯密只強調(diào)市場這只“看不見的手”，而強烈反對國家干預(yù)。其實，這是對他觀點的極大誤讀。如果認(rèn)真仔細(xì)閱讀他的著作就會發(fā)現(xiàn)，亞當(dāng)·斯密最關(guān)注的是秩序、好政府與個人自由安全。在他看來，羅馬帝國崩潰后，歐洲之所以經(jīng)濟停滯，是因為暴力盛行。野蠻民族對原居民的掠奪和迫害，中斷了城鄉(xiāng)間的貿(mào)易，使得羅馬帝國時期富裕的歐洲，一時間變得貧乏、野蠻。有效的國家才是斯密的政治經(jīng)濟學(xué)基本前提，而并非是自由放任;因為只有在有效國家的保障下，市場才能運作;沒有一個有效國家，市場主體根本無法正常運作。更具體地說，英國工業(yè)革命的時點恰好與中西軍事大分流的時點吻合。這絕不是由于巧合，而是因為戰(zhàn)爭與強權(quán)造就了更加強大的現(xiàn)代國家，而具有強大國家能力的現(xiàn)代國家為經(jīng)濟發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
國家能力具體如何影響經(jīng)濟發(fā)展。從歐洲的歷史看，其作用表現(xiàn)在對內(nèi)、對外兩方面。對內(nèi)，國家能力可以為當(dāng)時的“改革開放”保駕護航，創(chuàng)造一個和平內(nèi)部環(huán)境更好地發(fā)展自身產(chǎn)業(yè);對外，國家能力可以用來做兩件事情：一是掠奪海外資源，其方式是殖民主義與奴隸貿(mào)易;二是打開海外市場。反觀近代中國，按照荷蘭經(jīng)濟史學(xué)家皮爾·弗里斯的解釋，近代中國衰落更可能是中了市場的“魔咒”，而不是西方流行的說辭，將中國落后歸因于門戶不開放、閉關(guān)鎖國。加州學(xué)派的彭慕蘭、戈德斯通和弗蘭克也堅持認(rèn)為，清代中國經(jīng)濟即使不比英國更為資本主義化，至少也同英國處于同一水平。但是，與西方不同的是，清代政府更傾向于對市場實行自由放任政策。18世紀(jì)的中國缺乏財政支持，沒有一家國家銀行，缺少穩(wěn)定的國家貸款，生產(chǎn)更趨無分散，很少見到生產(chǎn)者的聯(lián)合。因此，無政府主義和混亂無序才是近代中國的真正威脅。
同樣，回首過往，西方的衰落更可能源于自己的理論。這個理論就是新自由主義理論，太過于推崇萬能的市場化。這套理論本來是準(zhǔn)備誤導(dǎo)更多發(fā)展中國家，結(jié)果卻“搬石頭砸自己的腳”。在這方面，中國一直保持高度警惕，堅持用中國理論，走好自己的道路。這個理論就是強調(diào)黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，更好發(fā)揮政府作用，始終堅持市場與政府關(guān)系的有機結(jié)合和辯證法。由此，中國發(fā)展才得以不斷突出重圍，道路越走越寬廣。正如羅馬大學(xué)東方學(xué)院院長、意大利著名漢學(xué)家費德利科·馬西尼所說，在這場戰(zhàn)斗中，中國及時采取有效措施，行動迅速有力，讓我們看到了中國政府的堅定決心和卓越能力。因此，疫情大考只是中國道路成功的一個縮影。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇三
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話精神，引導(dǎo)廣大學(xué)生增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，將高校思想政治理論課教學(xué)優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為支持防疫斗爭的強大力量，3月9日下午，安徽科技學(xué)院馬克思主義學(xué)院積極組織全體教師和全校學(xué)生觀看了由教育部社科司與人民網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“全國大學(xué)生同上一堂疫情防控思政大課”活動。
本次“思政大課”特別邀請教育部高校思想政治理論課教學(xué)指導(dǎo)委員會專家：清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院艾四林教授、中國人民大學(xué)馬克思主義學(xué)院秦宣教授、北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院王炳林教授、中央財經(jīng)大學(xué)馬克思主義學(xué)院馮秀軍教授，結(jié)合“馬克思主義基本原理概論”“毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論”“中國近現(xiàn)代史綱要”“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”四門必修課教學(xué)內(nèi)容，深入解讀以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署，分析中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，用豐富、鮮活、具有理論說服力和實踐感染力的防疫案例和素材，講述抗疫一線的感人故事。這既有理論學(xué)習(xí)的深度、廣度，又具備疫情防控現(xiàn)實的溫度和效度的新時代思政課教學(xué)新嘗試，在思想政治理論課教師和廣大學(xué)生中引發(fā)熱烈反響。
艾四林教授從疫情發(fā)生后確保人民群眾生命安全、倡導(dǎo)文明綠色環(huán)保生活方式、構(gòu)建戰(zhàn)“疫”命運共同體三個方面深入講解馬克思主義中國化在疫情防控中的運用及成效。
秦宣教授以“疫情大考告訴我們什么”為題告知我們實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)必須要像疫情防控阻擊戰(zhàn)一樣進(jìn)行偉大斗爭;告訴我們中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢;告訴我們要居安思危，增強憂患意識，把防范化解重大風(fēng)險工作做好。
王炳林教授以“總結(jié)歷史經(jīng)驗，增強必勝信心”為題，重點從中國歷經(jīng)歷的磨難及當(dāng)前防疫斗爭、中國必將從磨難中奮起的啟示進(jìn)行深入分析，向大學(xué)生傳遞要及時總結(jié)歷史經(jīng)驗，切實增強疫情防控必勝信心。
馮秀軍教授以“戰(zhàn)‘疫’里的最美青春-談中國青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)”為主題動情講解，重點從責(zé)任擔(dān)當(dāng)于青年的青春“蝶變”、當(dāng)代青年責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)乃狞c建議中深情贊美防控一線的青年抗疫壯舉，循循啟迪莘莘學(xué)子勇?lián)?zé)任，愛國奉獻(xiàn)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇四
最近，雖然我們無法前往學(xué)校上課，但各地教育部門為了不讓疫情耽誤我們的學(xué)習(xí)，發(fā)出“停課不停學(xué)”的號召。雖然返校的時間被推遲了，但學(xué)習(xí)的橋早已經(jīng)搭起來了。在學(xué)校老師們緊張又有序的安排下，所有同學(xué)們都通過網(wǎng)絡(luò)在家學(xué)習(xí)。班主任老師每天都在班級群里提醒家長和同學(xué)們按時學(xué)習(xí)和運動。
開學(xué)第一天我沒有按時起床，后來還是媽媽把我喊起來，我急急忙忙補上了那天的課程和早讀，于是我暗下決心不能再睡懶覺，第二天一定要按時起床。
從那一天開始，我就每天早晨比規(guī)定的時間早起一小時進(jìn)行晨讀，接著鍛煉身體，然后在線上有序地進(jìn)行各科學(xué)習(xí)，一天四節(jié)課，上午、下午各兩節(jié)課，一節(jié)課二十分鐘，每一節(jié)課都有不同的老師進(jìn)行教學(xué)，讓我不去學(xué)校也能收獲不少新知識。
除了我們所學(xué)的課程以外，教育部門還非常有心地為我們開設(shè)了道德法治課、心理健康課、綜合課，讓我們習(xí)得了不一樣的知識，了解了疫情現(xiàn)狀和如何防范疫情，從中學(xué)到了不少新知識，受益匪淺!
經(jīng)過最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我在家也養(yǎng)成了很好的作息規(guī)律，讓我明白學(xué)習(xí)不一定是要在學(xué)校，也不一定要老師在你身邊。
自主學(xué)習(xí)之余，我還幫父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房間。當(dāng)然了，每天按時收看《新聞聯(lián)播》及時關(guān)注疫情的發(fā)展，預(yù)習(xí)新課做好筆記，這已經(jīng)成為我每天的必修課。
在這個特殊時期，除了對我們的白衣天使說感謝的話，在這里還要真誠地道一聲：老師們，你們辛苦了!為了不耽誤我們的學(xué)習(xí)，你們還要緊張地備課，提前安排好各項工作。今后我一定要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，將來做社會有用的人!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇五
12月底開始，可怕的冠狀病毒從武漢蔓延至全國各地，甚至世界某些地方。整個寒假期間，甚至我們期盼已久的新年，直到現(xiàn)在開學(xué)之際，我們都只能無聊地待在家里，吃飯睡覺睡覺吃飯?？稍倏纯茨切┯⒂聼o畏的白衣戰(zhàn)士們，卻也從那時開始起就一刻也沒有閑著，積極投身于我們?nèi)巳寺勚兊囊咔樽钋把?！項杰醫(yī)生（金銀潭醫(yī)院檢驗科主任）連續(xù)奮戰(zhàn)三天都沒有休息，中途身體不舒服，高血壓導(dǎo)致他頭暈眼花，可他只休息了三分鐘，正在采訪的記者見了勸他說：“您可以再休息一會兒！”可他卻說：“不行，現(xiàn)在是最危險的時候，病毒的高峰期，我不能停著......”劉海燕阿姨（扶溝縣人民醫(yī)院護士）在醫(yī)院隔離病房工作，她九歲的女兒給媽媽來送飯。見到媽媽正穿著厚厚的防毒服，戴著口罩，根本沒有辦法吃飯，不禁淚流滿面。阿姨為了安慰女兒，做出隔空擁抱女兒的樣子。女兒向前走了一步，而劉阿姨卻對女兒大喊：“快回家吧！”女兒是那么不舍：“媽媽，我好想你！”媽媽強裝笑容對女兒說：“我也天天想你呢，乖，把病毒戰(zhàn)勝了媽媽就回去了，好不好？”看到這里，我這個平時備受爸媽寵愛的女兒，眼淚也止不住的留了下來。2月11日下午，火神山醫(yī)院護士吳亞玲的母親突發(fā)主動脈夾層破裂，在云南昆明過世。得知這個消息，吳亞玲阿姨淚如雨下。但她強忍悲痛面向家的方向三鞠躬，悼念去世的母親……稍微平復(fù)心情后，繼續(xù)投入工作。疫情期間，還有太多太多的英雄和他們一樣在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中默默奉獻(xiàn)，勇往直前！這次病毒太可怕了，為了支持一線的戰(zhàn)士們，我們這些小學(xué)生也要聽父母、老師的話好好在家待著，保護好自己。這種特殊時刻，我們宅在家里就是抗擊疫情。但還是有的人卻止不住應(yīng)該停歇的腳步，在這里我想借用鐘南山爺爺?shù)脑拕駝袼麄儯骸艾F(xiàn)在的天氣、溫度還沒有達(dá)到殺死病毒的程度，請不要隨便出門！給自己和家人帶去不必要的痛苦，給已經(jīng)非常辛苦的醫(yī)生增添更多不必要的工作量！”疫情完全控制，需要我們?nèi)珖鴥|萬人民共同努力，聽話，照做，執(zhí)行。勝利的曙光指日可待！相信春暖花開就在眼前！武漢加油！中國加油！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇六
“當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，要毫不放松做好疫情防控重點工作，加強疫情特別嚴(yán)重或風(fēng)險較大的地區(qū)防控?！敝泄仓醒胝尉殖?wù)委員會2月12日召開會議，聽取中央應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報，分析當(dāng)前新冠肺炎疫情形勢，研究加強疫情防控工作。中共中央總書記習(xí)近平主持會議并發(fā)表重要講話。
狹路相逢勇者勝，越是艱險越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，在黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按照堅定信心、同舟共濟、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的總要求，中央應(yīng)對疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組及時研究部署工作，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制加大政策協(xié)調(diào)和物資調(diào)配力度，各地區(qū)各部門積極履職盡責(zé)，廣大醫(yī)務(wù)人員沖鋒在前、無私奉獻(xiàn)，全國各族人民眾志成城、團結(jié)奮戰(zhàn)，構(gòu)筑起縱向到底、力量下沉每家每戶，橫向到邊、輻射覆蓋全國各地的“防控系統(tǒng)”。疫情形勢出現(xiàn)積極變化，防控工作取得積極成效，但遠(yuǎn)未到偃旗息鼓之時。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，唯有切實把各項工作抓實、抓細(xì)、抓落地，“防控系統(tǒng)”才能固若金湯，贏得戰(zhàn)“疫”。
靶心不散抓重點，確保防控救治工作提檔加速、保質(zhì)保量。堅決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率是首要任務(wù)，也是我們疫情防控一插到底的重點環(huán)節(jié)，必須始終堅持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。全面增強收治能力，做到應(yīng)收盡收、應(yīng)治盡治。擴增定點醫(yī)院、床位和隔離點，加快病例檢測速度;運用“火神山”醫(yī)院、“方艙醫(yī)院”模式，針對病癥輕緩分門別類做好集中治理，防止交叉感染加重病情。湖北省特別是武漢市是疫情防控的重中之重，要著力解決床位和醫(yī)務(wù)人員等醫(yī)療資源不足問題，充分發(fā)揮“一省包一市”對口支援優(yōu)勢。加強社區(qū)防控，充實網(wǎng)格力量，確保聯(lián)防聯(lián)控工作落細(xì)落實落到位，打牢戰(zhàn)“疫”必勝的基礎(chǔ)。
闖關(guān)沖刺抓落實，確保各項防控部署不獲全勝、決不收兵。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，中央戰(zhàn)“疫”指揮有力、行動迅速，彰顯了對人民生命的高度負(fù)責(zé)。一分部署，九分落實。命令只有打中疫情才有效，責(zé)任只有落腳防控才有用。不少黨員干部尤其是基層同志，疲于“連軸轉(zhuǎn)”的陀螺狀態(tài)，出現(xiàn)了歇腳松勁的想法。決戰(zhàn)疫情，拼的就是時間，爭分奪秒才能跑在病毒之前，工作越吃勁越要毫不放松。廣大黨員干部要發(fā)揮斗爭精神，增強斗爭本領(lǐng)，把抗擊疫情作為檢驗黨性的“試金石”，錘煉責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)摹澳サ妒薄Ｔ谝咔榉揽厣弦皬椇娩撉佟?。堅決做到實事求是，不搞簡單化一關(guān)了之、一停了之，盡可能減少疫情防控對群眾生產(chǎn)生活的影響，確保防控舉措成為人民生活生產(chǎn)平穩(wěn)有序的有力保障。
穩(wěn)扎穩(wěn)打抓發(fā)展，確保收官之年目標(biāo)有序推進(jìn)、圓滿實現(xiàn)。疫情對中國經(jīng)濟的影響是暫時的、有限的，長期向好的基本面不會改變。我們更要堅定信心不動搖，努力實現(xiàn)全年經(jīng)濟社會發(fā)展目標(biāo)任務(wù)。各級黨委和政府既要把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作，也要保持經(jīng)濟平穩(wěn)運行和社會和諧穩(wěn)定，統(tǒng)籌推進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，確保兩手抓兩到位。積極落實20xx年中央一號文件，落實好春管春種措施，夯實農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基礎(chǔ)，補齊小康領(lǐng)域“三農(nóng)”短板，打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。實施更加積極的財政政策，有針對性的減稅降費措施，有序推動企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，確保就業(yè)大局穩(wěn)定。著力穩(wěn)定居民消費，加快釋放新興消費潛力，積極參與國際協(xié)調(diào)合作，為對外貿(mào)易發(fā)展?fàn)I造良好國際環(huán)境。全力確保疫情防控的大戰(zhàn)必勝，收官之年的大考過關(guān)。
慎終如始，則無敗事。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，不能“為山九仞、功虧一簣”，更不能“心猿意馬、前功盡棄”。越是接近目標(biāo)的時候，前進(jìn)的道路愈加艱辛;越到緊要關(guān)頭，越要堅定必勝的信心;越臨近登頂前的沖刺，就越需要一鼓作氣。挺過最吃勁的難關(guān)，就是戰(zhàn)“疫”勝利的拐點到來時。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇七
如果不是過去我學(xué)過的知識沒有全還給老師，我真不知道自己如何陪我家那初一的學(xué)生把網(wǎng)課上完了。
上網(wǎng)課是對老師們的一次考驗，是對學(xué)生們的一次考驗，更是對家長們的一次考驗。總總的來說，我對學(xué)校開的網(wǎng)課算是滿意的，畢竟老師們也是第一次上網(wǎng)課，我們家長還只用照顧好自己家的一個娃，老師們可是要每天面對如此多沒辦法拿尺子觸碰的孩子，學(xué)生們要是聽話還好，不聽話的話，老師既打不到又管不到，唯一的辦法就是上報家長我們，讓我們在家收拾他們，等到家長教育孩子，老師想要達(dá)到的那種效果已經(jīng)差不多被“愛”所驅(qū)散了。
剛開始陪我家孩子上網(wǎng)課時，我還能用我過去學(xué)過的知識，在家里幫著老師解答一些老師上課提的問題，等上久了，我這才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在初一的課程里已經(jīng)有很多我們上過大學(xué)還無法解答的腦筋急轉(zhuǎn)彎似的題目了，最后還都是我家孩子自己琢磨半天琢磨出來的。不過這些課程內(nèi)容還是上網(wǎng)課不太難的事情，難得是每天叮囑孩子上網(wǎng)報到，在網(wǎng)上早自習(xí)和在網(wǎng)上聽課。
孩子也上到初一了，上到小學(xué)四年級，孩子已經(jīng)都是自己去上學(xué)了，現(xiàn)在上網(wǎng)課，又重新回到了孩子需要家長接送的狀態(tài)了。因為孩子對電腦不是很熟悉，我們做家長的必須每天早起幫孩子把教學(xué)軟件弄好，讓孩子坐在電腦屏幕前進(jìn)行早自習(xí)，網(wǎng)絡(luò)好的話，我們還能回籠睡一會兒，要是網(wǎng)絡(luò)不好的話，我們就得不停地幫孩子調(diào)試網(wǎng)絡(luò)，以保證老師能夠看見孩子們坐在電腦前在早自習(xí)。
我們做家長的也得每天在家辦公，還得負(fù)責(zé)孩子的飲食起居，很多過去可以交給學(xué)校處理的事情，現(xiàn)在都得家長們自己來做，真的，不是我們家長們犯懶或者沒耐心，而是真的太累了，每天把孩子的功課輔導(dǎo)好，給孩子準(zhǔn)備完睡前牛奶，提醒孩子刷牙之后，我們才有躺下休息一會兒的時間。有時候我的工作因為白天沒空做，我還得晚上加班加點做，再躺下睡覺，已經(jīng)是第二天凌晨的事兒了，不到起點又得起來新的一天，連我自己都懷疑我是不是有超人的潛質(zhì)了。
好在現(xiàn)在我家初一學(xué)生的網(wǎng)課快要上完了，等到三月開學(xué)回學(xué)校上課了，我們這些做家長的就可以喘一口氣了吧。這一屆的學(xué)生們太難了，家長們更難，老師們，或許更難吧！
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇八
快樂和開心的暑假結(jié)束了，新的學(xué)期又來到了。我又回到熟悉的校園，準(zhǔn)備開始迎接新學(xué)期畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和生活。今年，我終于步入了六年級的門檻，距離初中這個高的年級已經(jīng)很近了。
六年級是小學(xué)生活的最后一道管卡，學(xué)習(xí)的過程中一定會出現(xiàn)很困難，但是，沒有任何的難關(guān)是不會被攻克的，只要上課認(rèn)真地聽老師講，把課文讀透，就不怕學(xué)習(xí)上的每一道難題。我還聽說現(xiàn)在升初中競爭十分激烈，各所的學(xué)校都是擇優(yōu)錄取，要想上好的初中一定要努力拼搏，所以，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，迎接接下每一個的挑戰(zhàn)。我要更加嚴(yán)格要求自己，對學(xué)習(xí)上是絕對不能放松懈的，粗心大意的老毛病一定要改掉它。
還有，在語文方面我的閱讀太少了，在六年級要廣泛閱讀課外書，這樣才能更加充實自己，提高寫作的水平。體育方面也要抓緊，這也是一個關(guān)鍵，因為三好學(xué)生要德、智、體全面發(fā)展的。當(dāng)然，在數(shù)學(xué)、英語方面，我會更加用心，上課認(rèn)真地聽老師講，遇到不懂的問題及時問老師，盡量把當(dāng)天的問題當(dāng)天解決。
就讓我在新的學(xué)期，新的起點開始，跑向下一個終點。
關(guān)于開學(xué)學(xué)習(xí)心得
新的一個學(xué)期又到了。
這個學(xué)期仍然是熟悉的老師熟悉的同學(xué)，還有同樣的報名方式，教室熙熙攘攘的。和以前不同的，是能否考上初中的緊張氣氛。為了要讀上一個好的初中，我認(rèn)為要每一節(jié)課上課都要認(rèn)認(rèn)真真地聽講，下課之后，也要和同學(xué)開開心心地玩。我想：這個學(xué)期如果考上了初中，去哪兒讀呢?一中還不知道會不會辦初中，而云陽的教學(xué)質(zhì)量又太差了，世紀(jì)星和二中又離我家太遠(yuǎn)了，這該怎么辦呢?我覺得，我們現(xiàn)在考初中的壓力，就像高中生考大學(xué)的壓力一樣。為了考上初中，我作了一個決定：這一個學(xué)期都不上網(wǎng)，因為我害怕上網(wǎng)會讓我上癮。如果上癮的話，那連初中都考不起，那還講什么遠(yuǎn)大的夢想呀!
不管怎么說，還是好好學(xué)習(xí)，天天向上地認(rèn)真讀書吧!我相信，功夫不負(fù)有心人，我一定會考上初中的!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇九
冰心說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得鮮花彌漫，使穿枝拂葉的行人踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”人生譬朝露，當(dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時間的分秒里，讓一徑長途溫暖可人，讓時間“開花結(jié)果”。
以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅定勇顯身手。
國際形勢云譎波詭，“內(nèi)憂外患”。20__年歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事，以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn)，以及20__年的脫貧攻堅收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任，要有責(zé)任重于泰山的意識，面對危機和困難要挺身而出，堅持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成?！爱?dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局，我國正處于實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時期?！焙帽葷L石上山，船到中流擊水。百舸爭流，奮楫者先。我們當(dāng)與時俱進(jìn)，以是不我待的緊迫感、舍我其誰的責(zé)任感，主動適應(yīng)我國社會主要矛盾的變化，統(tǒng)攬偉大斗爭、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢想，以人民對美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向，做人民的主心骨，做人民群眾的貼心人，努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險挑戰(zhàn)。
以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。
曾年過六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過八旬的鐘南山院士依然不懼疫情，抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線?！墩撜Z·雍也》寫道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人?！辩娫菏咳缡?，用畢生所學(xué)奉獻(xiàn)與這個時代和國家。心無百姓莫為官，手握公權(quán)，就要為民辦事。新時代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng)，以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實精神，多做打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的潛功，鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見、摸得著、得實惠的實事。
以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。
新中國成立七十一年來，我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡，敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行，創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟快速發(fā)展奇跡和社會長期穩(wěn)定奇跡，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。政貴有恒，久久為功。如千里之行始于足下，九層之臺起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功，需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20__年是全面建成小康社會和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點上，國內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險的攻堅戰(zhàn)，既是全面建成小康社會的必然要求，又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁，立足當(dāng)下，以鍥而不舍、馳而不息的勁頭，打好基礎(chǔ);著眼長遠(yuǎn)，以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度，嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，爭做“干在實處走在前列”的“弄潮兒”!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十
去年的春節(jié)，我眼睜睜地看著一天天減少的假期，內(nèi)心多想緊緊抓住假期的尾巴。可它還是無情地不停倒計時。大人們也開始忙碌起來，街上人來人往，車水馬龍。有的人趕著回去，有的人則趕著回來。商店也都陸續(xù)開始營業(yè)了。我也開始著急忙慌地清理沒寫完的作業(yè)，整理被書本堆成小山的桌面，收拾閑置多日的書包。開學(xué)日終于到了。
而今日，我卻還穿著睡衣，百無聊賴地待在家里。街上沒有車輛的喧囂，城市中心也沒有了火樹銀花。唯一“熱鬧”的地方，大概只有前線了。當(dāng)然，這一切都要從一只蝙蝠說起。由于新冠疫情太過嚴(yán)重，全國人民幾乎都閉門不出。從一月到現(xiàn)在，我連一天門兒都沒有出過。待在家里，我就只能天天對著屏幕，自言自語：“中國，加油!武漢，加油!”然而，禍不單行，開學(xué)延期到三月了!記得放假那天，我還抱怨著：“就只有20天假期，作業(yè)都來不及寫，還怎么過年呀?”所以，我慌里慌張地把作業(yè)寫完了。可一延期，這漫漫的時光似乎都要被我虛度了。
可是，看到一線的醫(yī)生和護士此刻仍在砥礪前行，我方知自己的狹隘。他們化身為無名英雄，與病魔進(jìn)行殊死決斗，從死神手里搶人。那么，上學(xué)的這份渴望便該化作無窮的動力，促使我抖擻精神，奮發(fā)向上。
“少年強則國強，少年獨立則國獨立”，作為一名青少年，即使是一個人學(xué)習(xí)，也要像一支隊伍一般強大。上學(xué)不該只是一份渴望，更應(yīng)腳踏實地地躬行。
關(guān)愛生命
生命是可貴的，生命本該是縊彩斑斕的，應(yīng)該是美麗無比的。當(dāng)然，生命也僅有一次。生命就如煙花，只可綻放一時，卻不可再重來。生命也是脆弱的。保爾·柯察金曾經(jīng)說過：這個世界上最寶貴的就是生命，生命對于每一種生物來說都只有一次。生命是有限的，是短暫的。
這個春節(jié)，我們本該快快樂樂、興高采烈的觀看城市的街景，欣賞美麗的花燈;去各種各樣的地方玩耍，旅行。當(dāng)我正對著每好的未來充滿希望時，一件不幸的事發(fā)生了。這使原本滿心歡喜的我，霎時面如灰土，垂頭喪氣。往年熱鬧非凡的街道蒙上了一層灰塵，只有那美麗的花燈孤零零地閃爍著。
突如其來的疫情使全中國人民人心惶惶，新型冠狀病毒“攻打”了整個中國。頓時中國便開展了對于疫情的全面治療一疫情無止休一次次快速傳播，快速地侵入人體。一次次變多的患病人數(shù)讓人們心驚膽顫，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，特別是湖北武漢疫情最為嚴(yán)重，武漢人民挺住啊!
無數(shù)的白衣天使不顧一切的沖一線她們都經(jīng)歷了生與死的考驗，為了穿上防護服，她們把那美麗的長發(fā)剪下。她們說過：“頭發(fā)還可以再長，但是人死不能復(fù)生?！彼麄?yōu)榱司热?，被防護型口罩勒下一道道紅印由于長時間佩戴手套，手上都起了泡，看得人好不心痛。經(jīng)過護士和醫(yī)生的治療，已有幾位病人成功克服病毒。聽到這個振奮人心的消息，我歡呼雀躍。中國技術(shù)，加油!
令我震驚的是：這次強大的新型病毒竟原由一些弱小的野生動物，這些野生動物具有強烈的毒素，但是，天真的人類竟然隨意捕食，那些野生動物毒素傳播至人類體內(nèi)，從而造成了這次規(guī)模宏大的冠狀病毒，這可怕的病毒都是人類自身引起的。珍稀野生動物吧!關(guān)愛大自然吧!
武漢加油!中國加油!一定可以挺過去的，我們相信困難絕不會阻擋我們前進(jìn)的腳步，加油!
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十一
一年多以來，全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間，我們面臨著來自各個方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者，每個人都感受到了疫情對生活的影響。然而在這些困難的歲月里，居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中，我將會介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個人得到的經(jīng)驗和體會。
首先，讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間，讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽，這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡，同時它對于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二，學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康，還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們在家中得到更多的樂趣，提升我們的生活質(zhì)量。
第三，與家人一起度過時間。在疫情期間，家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時間陪伴家人、與他們交流，進(jìn)一步加深對親人的情感聯(lián)系。在居家期間，與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道，同時也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四，閱讀書籍。閱讀是在家中度過一個良好時光的最佳方式之一。在疫情期間，閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松，還可以大大促進(jìn)我們的整個人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后，維持積極樂觀的心態(tài)。在這個前所未有的時期，保持一種積極樂觀的心態(tài)非常重要，同時也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞，為我們的生活帶來一些快樂和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個非常積極的選擇，不僅能夠保持身體健康和提高免疫力，還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過嘗試這些不同的方法，我們可以成功地度過這個普遍感到不振的時期。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十二
疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運動是獲得健康身體和強壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。
一、堅持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運動的專注，以及運動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅持居家體育鍛煉能增強肌肉和骨骼的機能。體育運動能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運動刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強了肌肉和骨骼的強度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅持居家體育鍛煉能增強心臟機能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強了他們的心臟機能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因為，體育鍛煉可增強血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。
六、堅持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因為，肢體運動的過程也是一種健腦的過程，體育運動促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運動，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運動是在大腦的指揮下進(jìn)行的機體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應(yīng)信號的輸入，這樣，運動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。
七、堅持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運動結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動是消除疲勞的有效方法。這是因為，一種活動所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運動事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身活動開，再開始運動。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時應(yīng)合理控制運動量，不應(yīng)做劇烈運動，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時候，應(yīng)中止運動或者限于輕微的運動為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過程中不能相互嬉戲，有時稍不注意，就可能出現(xiàn)運動損傷。
第二篇:疫情期間居家鍛煉心得體會
長時間呆在家里，如果缺乏適度合理的身體活動，軀體長期處于安靜狀態(tài)，基礎(chǔ)代謝率低，對身體健康是很不利的。而且長期居住在封閉的家中，容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒，對心理健康也非常不利。減少外出不能減少運動，大學(xué)生要利用家中空間和實際情況，選擇適合自身的健身項目和方法，提高健康水平，養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進(jìn)行體育活動的方法非常多，手機的應(yīng)用市場上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放，很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻，主要是利用自身體重編制的組合動作，大多為有氧練習(xí)，非常適合居家鍛煉，大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的動作、伴隨音樂進(jìn)行鍛煉，這種練習(xí)簡單易行、效果良好。動作難度、運動量和強度自己調(diào)控，以運動后即時測量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測20秒的脈率，乘以3，即是每分鐘脈率)。
即使沒有app，每個大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課，學(xué)習(xí)了很多運動動作，也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等..把這些動作編成組，重復(fù)2-3組，每次練習(xí)時間大約20-30分鐘，隔天進(jìn)行一次，甚或每天完成一次。剛開始練習(xí)可能腰酸腿疼，但是堅持下去，就會感覺到鍛煉過后的舒爽、愉悅。
長久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際，突擊性的、臨時抱佛腳式體育鍛煉，期望立馬就提高身體免疫力是沒有即時效用的，不可能產(chǎn)生特異性免疫力，但是身體健康、體魄強健，身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時間或者有運動場地器械才能進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識是否已經(jīng)存在于腦中，是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，幾天不鍛煉就少點什么，想辦法也要進(jìn)行練習(xí)。
這次疫情對公眾的影響是巨大的，都在擔(dān)心染病，但是對思想的沖擊可能更大，很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會管理的改革，怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
第三篇:疫情期間居家鍛煉心得體會
特殊時期特殊的鍛煉，在自家樓上陽光房內(nèi)和兒子一起鍛煉。
正月初四下午是第一次鍛煉，沒有安排固定鍛煉項目，就是核心力量訓(xùn)練和各種拉伸，臨近結(jié)束時我和兒子做了200個原地高抬腿，感覺很有效果，于是決定初五開始用原地高抬腿鍛煉，初五開始制定每天上午10:00和下午6:00開始鍛煉，每次堅持20分鐘。
初五上午原地高抬腿200個為一組，做完后拉伸、持啞鈴擺臂、單杠懸垂、核心力量訓(xùn)練，再進(jìn)行第二組200個，結(jié)束和重復(fù)第一組完成后的動作，堅持五組，1000個高抬腿?！窘裉焱瓿珊蠹∪鉀]有大的反應(yīng)】。下午和上午完全一樣，鍛煉結(jié)束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛無力!
初六一天兩練，沿用初五的運動量，但今天的腿真的很酸痛啊，我們還是堅持到底完成預(yù)定練習(xí)次數(shù)!
初七點訓(xùn)練好了很多，我們的一次200個高抬腿也在第三、第四組中變成了300個和400個，我們都覺得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增長了，(今天的鍛煉相對較輕松自如)這就是堅持鍛煉的效果吧!
初八上午的鍛煉我們都很輕松于是每次高抬腿變成了400個，一共做四組，每組間還是懸垂、拉伸和核心力量訓(xùn)練。今天的鍛煉輕松愉快了很多，已經(jīng)收到了鍛煉的效果了，我們會繼續(xù)堅持，直到一一開學(xué)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十三
春節(jié)期間，由于疫情的爆發(fā)，我們只能宅在家度過這個漫長的假期。就要開學(xué)了，為了不耽誤我們學(xué)習(xí)，學(xué)校開展“停課不停學(xué)”網(wǎng)上直播授課。
上課第一天，我早早地就準(zhǔn)備好ipad、手機和學(xué)習(xí)用品，懷著激動與興奮的心情坐在書桌前。網(wǎng)上上課，這可是新鮮事物，我的心情格外期待。8:30開始上課了，屏幕里傳來李老師親切的聲音。通過老師精心制作的ppt，我們學(xué)習(xí)了古詩《宿新市徐公店》。李老師在屏幕里講得有聲有色，我在屏幕外聽得津津有味，在和老師互動過程中，我的心里像有一只小兔子狂跳不安。真是奇怪，在課堂上回答問題時，我從不會緊張，對著這小小的熒屏，我竟然緊張萬分，真是百思不得其解。由于我寫字速度慢，跟不上老師的節(jié)奏，老師講的重點內(nèi)容，我都是先用手機截屏，然后再奮筆疾書地記在筆記本上。就這樣，我手忙腳亂地完成了第一節(jié)網(wǎng)課。
一星期的網(wǎng)課結(jié)束了，我們在語文、數(shù)學(xué)、英語各科都學(xué)到很多新知識，在這種非常時期，上網(wǎng)課還是非常方便及時。但是上網(wǎng)課只能聽到老師的聲音卻看不見老師和藹的笑容，而且還會出現(xiàn)掉線、網(wǎng)絡(luò)卡頓等狀況，老師提問的次數(shù)也越來越少，缺少了在學(xué)校時那種歡樂的學(xué)習(xí)氣氛和同學(xué)們你爭我搶踴躍發(fā)言的學(xué)習(xí)場面，缺少了學(xué)習(xí)的氛圍。
我真希望疫情快點解除，讓我能重返美麗的校園，見到親愛的老師和同學(xué)們，與同學(xué)們一起在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十四
隨著新冠疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的人們受到了前所未有的影響，我們生活的方方面面都遭到了打擊。盡管疫情不斷升級，我們?nèi)孕枰苊馔獬?，以保護自己和他人的健康。這個期間對身體和心理的保持和改善尤其重要。以下將分享我在這個疫情期間居家練習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的心得體會。
第一段: 居家練習(xí)的好處
居家練習(xí)是一個非常重要的健身方式。特別是在這個疫情期間，許多人面臨著不得不居家辦公和學(xué)習(xí)的困境，缺少運動的機會和動力，而居家練習(xí)恰好可以解決這個問題。此外， 它還可以幫助我們對抗焦慮，減輕壓力，增強免疫力。
第二段: 居家練習(xí)的方法
在家中進(jìn)行練習(xí)非常簡單。根據(jù)你的需要，可以選擇各種運動和不同的角度進(jìn)行，如瑜伽、普拉提、跳繩、卡地奇等。從鍛煉身體的基本部位如腹部、背部到鍛煉復(fù)雜的運動如支撐、仰臥起坐，還可以適當(dāng)?shù)卦黾佑?xùn)練時間和運動的難易度。需要注意的是，我們也需要做一些拉伸運動，以避免因長時間久坐而造成肌肉的僵硬和疼痛。
第三段: 居家練習(xí)的心理益處
疫情期間，很多人都面臨不同程度的焦慮和恐慌，居家練習(xí)可以幫助我們放松身心，提高免疫力，緩解壓力和情緒。 這有助于改善睡眠質(zhì)量，減少生病的風(fēng)險，在這個特殊的時期，更是非常重要。
第四段: 如何保持體育鍛煉動力
居家鍛煉雖然方便，但可能會因為缺乏動力而放棄。因此，保持鍛煉動力是非常重要的?？梢灾饾u增加鍛煉時間，制定鍛煉計劃，和朋友進(jìn)行線上視頻分享，以挑戰(zhàn)對方。 也可以尋找一些健身App，如keep和FitOn，它們可以幫助我們找到適合我們的鍛煉課程并讓我們保持動力。
第五段: 居家練習(xí)的未來
疫情過后，居家鍛煉將成為我們健身的另一種方式，我們可以將它視為我們每天必需的一部分。它可以隨時隨地進(jìn)行，而且不需要特別的器材。更重要的是，它可以幫助我們保持身體和心理健康。 在未來，我們應(yīng)該將加強鍛煉的意識和意愿，提高鍛煉的效果。
在疫情期間健身和鍛煉，不但可以保持身體健康，更可以提高心理健康。居家練習(xí)可以幫助我們解決很多問題，通過一些簡單的健身運動來應(yīng)對這個疫情期間的挑戰(zhàn)是非常有效的。請大家不要放棄，堅持鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，相信這個困難的時期一定會過去。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十五
在今年寒假期間，在本該闔家歡樂的春節(jié)期間，中國卻出現(xiàn)了一場新型冠狀病毒的爆發(fā)。許多的醫(yī)生，戰(zhàn)士奔赴在一線展開救援，而我們這些學(xué)生也因此改變了上學(xué)的方式，實行了“停課不停學(xué)”的教學(xué)方式。
經(jīng)過了一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)課堂，先來說說網(wǎng)絡(luò)課堂的好處吧。選擇網(wǎng)絡(luò)課堂，我們可以直接在自己家里面通過電視進(jìn)入云端進(jìn)行學(xué)習(xí)就行了，不用背著書包走半天路跑到教室去上學(xué)，這不僅節(jié)約了很多時間，而且更加增強了我們自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)了我們自主學(xué)習(xí)的精神，讓我們自己自覺學(xué)習(xí)，主動尋找問題，這與傳統(tǒng)課堂比起來有所不同。而且，網(wǎng)絡(luò)課堂使得我們主動抓住網(wǎng)上學(xué)習(xí)的資源，對資源進(jìn)行充分的利用，更好地把握網(wǎng)絡(luò)的資源。
當(dāng)然了，每件事情都有利有弊，網(wǎng)絡(luò)課堂也有些不好的地方。網(wǎng)絡(luò)課堂不能與老師面對面的交流，使得我們不能夠和老師暢談學(xué)習(xí)過程中趣味的地方，不能和同學(xué)們面對面的交流，討論問題。而且，網(wǎng)絡(luò)課堂的自主要求性很高，很多學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不強，學(xué)習(xí)動機不大，就不會像傳統(tǒng)課堂那樣去認(rèn)真學(xué)習(xí)，不會那么專心致志。當(dāng)我們遇到了不懂的問題時，不能夠得到老師的及時回答，等老師回答了后，我們有可能已經(jīng)忘了當(dāng)時的疑惑所在，這不利于我們更深層次地學(xué)習(xí)。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十六
蝙蝠打破春節(jié)前的繁榮，讓全國上下生活在恐怖中，誕生了新型病毒。是的，他是新型冠狀病毒!
該病毒的來源調(diào)查顯示，人吃野生蝙蝠，把蝙蝠的病毒帶到自己的體內(nèi)，病毒傳播力強，通過人傳播，很快就散步了。這場戰(zhàn)爭爆發(fā)了。
還記得剛爆發(fā)的時候，那時只有兩百多例，但人們并沒有掉以輕心。國家下發(fā)了各種命令，通知。全國人民都戒備起來了，家家戶戶戴口罩。因為正趕上春節(jié)之際，免不了串親戚，可大家的防盜意識都很強，拒絕串門。更有一些有趣的網(wǎng)友編出來一些搞笑段子“拜年就是害人，聚餐就是送死”“帶病回家，牢底坐穿”哈哈哈哈哈這標(biāo)語中蘊含著樂趣，樂觀，堅強，還有心酸。不過更反應(yīng)出大家的防范意識高超。
國家也發(fā)表了各種醫(yī)務(wù)人員的新福利。為了讓醫(yī)務(wù)人員安心地在第一線奮斗，在這里，我對在第一線奮斗的所有醫(yī)務(wù)人員說:你辛苦了，向你致敬，加油!我們永遠(yuǎn)是你的堅強后盾!
今天是2月20日，是我們網(wǎng)絡(luò)課的第二周，由于疫病，我們推遲入學(xué)，但在學(xué)校，老師堅持停課不停學(xué)的原則，繼續(xù)為我們傳道、就業(yè)、困惑。在這里也要對所有老師說辛苦了!
今天不僅是網(wǎng)絡(luò)課的第二周，也是疫情出現(xiàn)拐角的時間段，今天中午打開手機，發(fā)現(xiàn)今天的治愈人數(shù)超過了確診人數(shù)，我心里發(fā)抖。終于春天來了，曙光照耀著世界。相信一切都會馬上回歸正軌。
在這場危難來臨之際，我們中華民族要發(fā)揮我們的自強，百折不撓，團結(jié)一致的民族精神，共同對抗危難。
加油武漢，加油中國!什么?
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十七
疫情來襲，人們的生活受到了巨大的沖擊。為了控制疫情的蔓延，人們紛紛選擇居家隔離。在這段特殊的時期里，有不少人選擇利用空閑時間閱讀，以豐富自己的知識、拓寬眼界。我也是其中之一，通過閱讀，我獲得了很多啟發(fā)和收獲。接下來，我將從鍛煉思維能力、擴展知識面、陶冶情操、減輕壓力和培養(yǎng)品味幾個方面，談一談我在疫情期間居家讀書的心得體會。
首先，居家讀書帶給我鍛煉思維能力的機會。在閱讀的過程中，我們需要思考、理解作者的觀點，分析和思考其中的道理和邏輯。這種思維活動可以培養(yǎng)我們的邏輯思維、分析問題的能力，進(jìn)一步提升我們的思維水平。通過閱讀，我學(xué)會了思辨、挖掘知識的深度，讓我成為一個有思想的人。
其次，居家讀書讓我擴展了知識面。家中隔離期間，我讀了不少經(jīng)典的文學(xué)作品、歷史書籍、科普讀物等等。這些書籍豐富了我的知識，讓我了解到了很多以前不曾注意到的事物和知識點。每一本書都是一個寶庫，而閱讀則是打開寶庫的鑰匙，讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的人生體驗。
第三，居家讀書可以陶冶情操。在這個喧囂的世界中，人們很容易追求物質(zhì)的滿足，而忽略了內(nèi)心的需要。人們往往會在繁忙的工作中迷失自我，忘記了承載著文化和情感的精神世界。而通過閱讀，我可以重新找到心靈的寄托。經(jīng)典的文學(xué)作品、詩詞歌賦都帶給我極大的情感共鳴，讓我能夠深入地感受到人生的意義和美好。
第四，居家讀書對于減輕壓力也有著獨特的作用。疫情給人們的生活帶來了很多不確定性和焦慮感，而閱讀則可以讓人們暫時拋開煩惱，進(jìn)入一個全新的世界。在閱讀的過程中，我們可以忘卻一切顧慮，沉浸在文字的海洋中，體驗到一種獨特的舒適和寧靜。居家讀書可以讓我暫時遠(yuǎn)離疫情的困擾，找到內(nèi)心的寧靜。
最后，居家讀書培養(yǎng)了我的品味。通過閱讀，我接觸到了不同風(fēng)格和類型的作品，拓寬了自己的審美和審視角度。我學(xué)會了欣賞文字之美，找到自己的閱讀偏好，并逐漸形成了自己獨特的審美品味。居家讀書不僅讓我開闊了眼界，還培養(yǎng)了我的藝術(shù)欣賞能力，使我對生活更加細(xì)膩和獨到。
總之，疫情期間的居家讀書給我?guī)砹撕芏嘁馔獾氖斋@。通過閱讀，我提高了思維能力，拓寬了知識面，陶冶了情操，減輕了壓力，培養(yǎng)了品味。讀書是一種精神的享受，也是一種自我提升的方式。我相信，在今后的生活中，我會繼續(xù)堅持閱讀，不斷豐富自己的人生。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十八
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會五篇
即便我們都身處在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，可我們依舊能無憂無慮地享受著每天知識賦予我們的力量，我相信這也是為我們網(wǎng)課教學(xué)辛苦著的每一位老師的心愿。今天我為大家?guī)砹诵W(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會，希望可以幫助到大家。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會一
對于我們小學(xué)生而言，在網(wǎng)絡(luò)世界，最有用的就是學(xué)習(xí)，他能彌補老師課堂上講課的不足，又能給我們提供第二學(xué)習(xí)課堂。每天，寫完課后作業(yè)，我都會在作文網(wǎng)上寫一篇作文，通過電腦管理員認(rèn)證或修改成一篇好的作文發(fā)表。網(wǎng)絡(luò)世界還可以學(xué)習(xí)許多語言，如英語，在網(wǎng)絡(luò)上有許多能學(xué)好英語的網(wǎng)站，只要根據(jù)需要進(jìn)行搜索，它們都會出來，供你選擇，那就可以學(xué)了。在網(wǎng)絡(luò)上還可以搜索到自己不懂卻需要掌握的知識、問題，只需在百度或其他地方搜索，都會有很好的答案。
在網(wǎng)絡(luò)世界，還可以看新聞，只要點一下新浪或者其他網(wǎng)站，就可以看到今天的新聞，十分方便。在網(wǎng)絡(luò)上還可以看電視，電影院上映的所有大片，在家都可以看到。對了，在網(wǎng)絡(luò)世界還可以看小說，在書店賣得很貴的書不用買就能看到。網(wǎng)絡(luò)世界還可以購買東西，能做到足不出門就可以擁有你需要的一切。
當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)也有負(fù)面，，網(wǎng)絡(luò)里有許多虛假的東西，也有許多不文明的東西，，還有許多誤導(dǎo)我們小學(xué)生的東西。網(wǎng)絡(luò)世界雖然五彩繽紛，但是，我們卻不能對他上癮，不能沉迷，一旦上癮，就很難戒掉。
通過這個假期的上網(wǎng)，我明白了，小學(xué)生上網(wǎng)應(yīng)該上些對自己有用的東西，不應(yīng)該沉迷于玩游戲，更不應(yīng)該聊qq。在網(wǎng)絡(luò)上只做些對自己有益的事，用它來充實自己，在學(xué)習(xí)、生活上更上一層樓。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會二
今天是上網(wǎng)課的一天，也是陽光明媚的一天，我坐在我的書房里沐浴著窗外灑進(jìn)來的春日暖陽，聽著線上課堂里老師的課程內(nèi)容，暫且忘卻了那令人揪心的疫情。
之前接到學(xué)校通知，說網(wǎng)課要上到第八周的時候，我整個人都是懵的。在家上網(wǎng)課對于當(dāng)時的我來說，基本上可以等于在家上網(wǎng)了，一碰到互聯(lián)網(wǎng)，我就像是魚兒回歸了大海，能不能聽進(jìn)去課，真不好說了。
沒想到正式上網(wǎng)課幾天后，我的擔(dān)憂不再是問題了，上網(wǎng)課時，我們每一個學(xué)生可以把老師的一言一行聽得清清楚楚，老師也能夠通過攝像頭把我們這些學(xué)生的一舉一動看得一清二楚，別說開小差上會兒網(wǎng)了，就連我走神兒一會兒，在視頻里面也會出現(xiàn)我目光呆滯的畫面，下一秒老師就開始點名讓我回過神兒了。
今天上網(wǎng)課的我，已經(jīng)沒有了任何開小差的跡象，認(rèn)認(rèn)真真的。還因為上網(wǎng)課有教學(xué)視頻存檔，我在網(wǎng)課結(jié)束后還會重新回顧一下今天所學(xué)的內(nèi)容。在拖出日記本寫這篇日記之前，我就重新復(fù)習(xí)完了今天所學(xué)的內(nèi)容。說實話，慢慢習(xí)慣了上網(wǎng)課后，我發(fā)現(xiàn)上網(wǎng)課也挺好的了。因為教學(xué)軟件的先進(jìn)，我也做到了自覺學(xué)習(xí)。
今年我們小學(xué)實行了一部分的網(wǎng)課，我們作為小學(xué)生，也是第一次接觸網(wǎng)課。網(wǎng)課顧名思義就是在網(wǎng)上上的課，通過老師在電腦那面給我們講課。說實話，我第一天接觸這個，還真不適應(yīng)。不過這一兩天的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我覺得網(wǎng)課還不錯。
網(wǎng)課它可以重復(fù)看視頻的講解，對對于我這個小學(xué)生來說，記憶不怎么好，回播讓我可以學(xué)得更好。我可以把中間忘記的部分又重新找回來，這是讓我感覺到很有用的地方。
總體上來說，我覺得網(wǎng)課上的還不錯。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會四
自從班主任老師通知上網(wǎng)課開始，我就無比期待這一天，或許是驚喜，或許是新鮮。
今天一早，我就端坐在電腦前，在抗疫宣傳片的播放中等待著課程的開始。很快，隨著_年級_老師的一聲"同學(xué)們好"，把我的思緒帶入了課堂中。幸福指導(dǎo)課上，老師分享了疫情下如何加強自我保護的小知識;健康活動課上，我們又和老師互動溝通了怎樣才能在我們的家庭小空間里更好地鍛煉身體。午后稍作休息，我們?nèi)鄥R聚在了網(wǎng)上音樂課堂，在那美妙的音樂中，我似乎能感受到了我們疫情即將勝利的希望和美好。
感嘆第一天的網(wǎng)課讓我的時間過得如此飛快，可給我的感受頗深。我真正體會到了什么是"停課不停學(xué)"，信息化教育可不是一句空話，豐富的內(nèi)容實實在在地走入了我們孩子們的內(nèi)心，而沒有了老師和周邊同學(xué)目光聚焦的我們，交流的欲望似乎更強烈。學(xué)校和家庭總是我們最強大的保護盾，父母給了我們安寧的生活，而學(xué)校則給我們營造了一片自由發(fā)揮的天地。即便我們都身處在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，可我們依舊能無憂無慮地享受著每天知識賦予我們的力量，我相信這也是為我們網(wǎng)課教學(xué)辛苦著的每一位老師的心愿。
小學(xué)生疫情期間網(wǎng)課心得體會五
我們小學(xué)生也開始上網(wǎng)課了。我剛剛接觸網(wǎng)課時很是驚訝，看到老師通過網(wǎng)絡(luò)把課傳過來，是一件很棒的事情?，F(xiàn)在我已經(jīng)慢慢適應(yīng)下來，而且可以跟的上老師的進(jìn)度了。因為有味道爸媽幫忙，我可以利用網(wǎng)課把自己的學(xué)習(xí)跟上來。
我覺得上網(wǎng)課的最好的地方就是，我可以重復(fù)回去看幾遍，這樣就不會短時間忘記就沒有了，我還可以調(diào)到不懂的地方再去看一遍，對我的學(xué)習(xí)很有幫助。
最后就是我很喜歡網(wǎng)課，不僅可以跟老師溝通，還可以幫助自己學(xué)會怎么使用電子產(chǎn)品。
小學(xué)生疫情期間居家心得體會篇十九
2020年的春節(jié)與過去的春節(jié)有太多的不一樣，商場不能逛，游樂場不能去，廟會也不能趕，定好的出游計劃緊急取消，最后連走出家門都受到了嚴(yán)格的控制。這一切，都是因為我們遇到了一個肉眼看不見而又詭計的敵人——新型冠狀病毒，這個病毒具有傳染性和治病性。因為跟以前人類發(fā)現(xiàn)的病毒不一樣，是一個新的敵人，人類對新敵人的情況還不太清楚，所以造成了以湖北武漢發(fā)病最為最嚴(yán)重的全中國都有病例的傳染。
對新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎，現(xiàn)在還沒有特效藥，也還沒有疫苗，所以我們一定要做好防護，切斷病毒傳播途徑，讓病毒無處藏身。做好防護，一是要勤洗手，洗干凈手。吃東西前洗，出門回來要洗，上洗手間后要洗，觸碰自己的面部前要洗。流水沖洗手腕三厘米以上，洗凈后用適量酒精擦試消毒。二是減少外出，必須外出時要佩戴好口罩，不要去人群密集的地方。三是不要生吃肉類蔬菜，不接觸農(nóng)貿(mào)市場里的活家禽。四是宅在家里也要規(guī)律作息時間，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
除了做好個人防護，豐富宅家活動外，打贏新冠疫情的阻擊戰(zhàn)，我們小記者能做的事還有很多。一是要樹立阻擊病毒必勝的信心。中國人民解放軍軍醫(yī)來到了武漢，全國各地的白衣戰(zhàn)士也來了，全世界關(guān)心中國疫情的朋友也都伸出了援手，打敗病毒指日可待。二是關(guān)注疫情，多宣傳報道抗擊疫病的正能量信息。我們小記者可以充分收集網(wǎng)絡(luò)信息整理報道抗擊疫情的動人事跡，哪怕是轉(zhuǎn)發(fā)一下專家的倡議也是一種宣傳。三是要辨別和舉報謠言信息，遇到我們拿不準(zhǔn)的信息時可以請教老師再做決定。
作為春城晚報一名小記者，我們要充分利用手中的筆為抗擊疫情做更多的宣傳，為早日戰(zhàn)勝新冠狀病毒出一份力。武漢加油!中國加油!