心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的感悟和體驗的總結(jié)。寫心得體會時，可以從正面和負面兩個方面進行評述和總結(jié)。以下是小編為大家準備的一些優(yōu)秀心得體會范文，供參考和學習。
臨近退休心得體會篇一
隨著年齡的增長，我漸漸地意識到離退休年齡越來越近了?；厥走^去工作的歷程，我發(fā)現(xiàn)這些年里積累了許多經(jīng)驗和體會。關(guān)于臨近退休的心得體會，我希望能夠分享一些自己的思考和感受。
第二段：領(lǐng)悟人生價值
臨近退休，我開始思考人生的真諦和價值。我認識到工作僅僅是生命中的一部分，我們還應該關(guān)注生活的其他方面。退休并不意味著人生的結(jié)束，而是一個全新的開始。在這個新的階段，我將繼續(xù)探索和實踐生命的意義，并嘗試做出更多有意義的事情。
第三段：重拾家庭關(guān)愛
在職業(yè)生涯的忙碌中，我常常將家庭關(guān)愛置于次要位置。隨著歲月的流逝，我漸漸地意識到家庭的重要性。退休后，我將更多地關(guān)注家庭，與家人共享平靜而愉快的時光，增強家庭的凝聚力。
第四段：擁抱健康生活
在職業(yè)生涯中，由于工作的繁忙和壓力的增大，我經(jīng)常忽視了身體的健康。在臨近退休的這個階段，我清楚地意識到身體是靈魂的容器，在健康的基礎(chǔ)上才能擁有更好的生活。因此，我將更加注重鍛煉身體，堅持健康的生活方式，讓自己無愧于天賜的健康之禮。
第五段：把握時光精彩人生
時間如流水般匆匆而過，人生只有一次。臨近退休的時刻，我更加意識到時間的珍貴和光陰的無情。我會珍惜每一分每一秒，把握這最后寶貴的一段時光，做自己喜歡做的事情，享受生活的樂趣，走出精彩的人生。
結(jié)論：
臨近退休，是一個人生的轉(zhuǎn)折點，更是一個全新的開始。對于即將面臨退休的人們，我們應該認真思考和規(guī)劃自己的生活，找到自己生命的價值，享受這最后寶貴的一段時光。讓我們共同期待一段充實而幸福的退休旅程。
臨近退休心得體會篇二
當一個人工作了大半輩子之后，退休終究是不可避免的事情。退休是一個人生中的大事，具有非常重要的意義。它不僅意味著一個人的工作生涯的結(jié)束，也意味著對生活和社會的再次思考。如今我已臨近退休，對于自己即將進入的全新階段，心中充滿了復雜的情感和思考。
第二段：對于退休后的生活的展望
在我心中，退休后的生活將會是一個全新的階段。我將有更多的時間與家人一起，更多的時間為自己的興趣和愛好而奮斗。我將能夠享受生活的各種美好，并且更加深入地了解自己的內(nèi)心世界和價值觀。雖然退休會改變我的生活方式，但我很高興能夠擁有這個機會，去探尋一個全新的世界。
第三段：退休后可能遇到的問題及應對策略
當然，退休后的生活也有它的挑戰(zhàn)和問題。最直接之一便是生活壓力可能會增加。沒有了工作的收入和職責，我們可能會感到失落和焦慮。在面對這樣的情況時，我們一定要保持積極的態(tài)度，學會適應和重新思考自己的生活目標。我們可以嘗試參與志愿者活動、自習課程或旅游等，去擴展自己的社交圈子，并且增加自己的體驗價值。
第四段：退休對于社會的影響和責任
除了對自己的影響，退休也會對社會造成一定的影響?，F(xiàn)在，社會對于老年人所提供的福利和保障制度越來越完善。因此，在退休后我們也要思考自己的責任和義務。我們可以嘗試成為志愿者、參加公益事業(yè)、為年輕人提供幫助和支持，將自己的職業(yè)精神和社會責任感傳遞給下一代。
第五段：結(jié)尾總結(jié)自己的體驗和經(jīng)歷
在我的職業(yè)生涯中，我有幸見證了許多社會變革和科技進步的歷程，我也從中得到了很多啟示和思考。我相信，退休之后的人生會是一個更具幸福感和成就感的生命階段。我們可以將工作的經(jīng)驗和智慧傳遞給下一代，同時也可以享受到慢慢樂享的生活。由此可見，退休并非是一件可怕的事情，而是一個全新的開始。讓我們一起為自己的退休畫一個美好的未來吧！
臨近退休心得體會篇三
我宣布從xx（中國）公司總裁任上退休后，接到許多人的祝賀，大部分人都認為我能夠在這樣的年齡，以及這樣的職位上選擇退休，是一種勇氣，也是一種福氣。
雖然離開xx時間不長，但感覺xx已經(jīng)離我很遠。這并非是我對xx沒有任何眷戀，而是想以此驅(qū)動自己往前走。
我只是普通人。這個世界上，成功的人總是少數(shù)。因此，大多數(shù)人的做法和看法，往往都與成功有一定距離。比如：大多數(shù)人都去炒股的時候，跌只是時間問題；往往是房價漲得差不多了的時候，大多數(shù)人才開始買房子。不會有一件事情，能讓大家都成功。
回過頭來說，李嘉誠可能比你有錢50萬倍，但他比你更快樂嗎？或許會比你快樂，但有沒有比你快樂50萬倍？一定沒有。他甚至可能還不如你快樂。尋找自己想要的東西不是和別人比賽。比誰的目標更遠大。比如說，你把目標設(shè)定為要成為李嘉誠，這盡管很宏大，但你并不見得會從這個目標以及追求目標的過程中獲得快樂，而且基本上你也做不到。
有人說：我每天加班，累得要死，哪有時間娛樂、鍛煉、交流？那是人們把目標設(shè)定得太高的緣故。如果你還在動不動就會被老板炒掉的邊緣，難道你還想每天去打高爾夫？沒時間去健身房。上下班多走幾步可以吧？沒時間社交，每月參加郊游一次可以吧？開始總是有些難的'，但邁出這一步就會向良性循環(huán)的方向發(fā)展。工作已經(jīng)很苦悶，再用剩下的時間來咀嚼苦悶，只會讓生活更加糟糕。
不必因為自己的目標比別人小感到不好意思，達到就是成功。成功有大小，快樂卻是一樣的。我們追逐目標，其實追逐的是成功帶來的快樂，而非目標本身。你必須傾聽內(nèi)心的聲音，尋找真正能夠使你獲得快樂的東西，那才是擁有你想要的東西。但在職業(yè)生涯的道路上，我們卻常常會被攀比的心態(tài)蒙住眼睛，忘記了追求的究竟是什么，忘記了是什么能使我們更快樂。
社會上一夜暴富的新聞很多。這些消息，總會在我們的心里掀起漣漪，漣漪多了就會變成驚濤駭浪。心里的驚濤駭浪除了打翻承載你目標的小船，絕不會使你一夜暴富。有句俗語說：“只見賊吃肉，不見賊挨揍?！蔽覀冞@些普通人既沒有當賊的勇氣，又缺乏當賊的狠辣決絕，雖然羨慕吃肉，卻更害怕挨揍。偶爾看到幾個沒挨揍的賊就按捺不住，或者心思活動，或者大感不公，真要叫你去做賊，卻也不敢。
所以，還是過普通人的日子，享普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。
所以說，很多時候，人需要一點耐心、一點信心，要耐得住寂寞。如今功成名就的人，你看到他們成名，可曾看到當初他們的等待和耐心？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我?guī)缀跄芟胂蟮贸鰜硭麄兘杈茲渤畹臉幼?，以及為生存而掙扎的窘迫。在他們一生中最燦爛美好的日子里。他們渴望成功，卻兩手空空，一如現(xiàn)在的你。
我曾經(jīng)也不明白，為什么有些人并不比我有能力，卻要坐在我的頭上？年紀比我大就一定要當我的領(lǐng)導嗎？為什么剛剛改革開放時賺錢那么容易，而輪到我們的時候，什么事情都要正規(guī)化？但想想，他們在社會上掙扎奮斗十幾二十年，我們新人來了，他們有的我都想要，這不是公平，而是在搶劫。
人總是會有低潮的，這恰恰也是人生最關(guān)鍵的時候。逆境。是上帝幫你淘汰競爭者的地方。因為大家都一樣，大多數(shù)人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心并滿懷信心地去等待。路要一步步走，大部分的路途是平凡甚至枯燥的，勝利屬于那些有耐心的人。
臨近退休心得體會篇四
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，離退休人員群體逐漸增多。離退休是一個人生階段的轉(zhuǎn)折點，是人們辛勤工作多年后休息、享受晚年的時光。而在這段時間里，離退休者積累了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就讓我們一起來聽聽離退休者的心得體會，深思人生的意義和價值。
第一段：接受變化與調(diào)整心態(tài)
隨著歲月的流逝，我們逐漸發(fā)現(xiàn)身體的機能開始衰退，工作能力也不如從前。離退休者表示，首先要接受這個現(xiàn)實，并且學會調(diào)整心態(tài)。他們認為，人生就像一條河流，大江東去，浩浩蕩蕩。無法阻擋時間的流逝，但可以選擇如何去面對和接受。積極的心態(tài)是關(guān)鍵，要學會放下過去的輝煌和遺憾，相信未來的日子會更美好。
第二段：發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義
離退休人員普遍認為，生活的精彩并不僅限于工作和事業(yè)。離開繁忙的工作后，他們開始重新審視生活的真諦。他們找到了許多未曾留意過的樂趣，如與親朋好友相聚、讀書、養(yǎng)花、健身等。這些活動使得他們充實自己的時間，積極踐行著“人生詩意，非工作而是生活本身”的理念。
第三段： 培養(yǎng)興趣愛好與社交關(guān)系
離退休人員表示，擁有一項自己熱愛的興趣愛好是一種幸福。這不僅能夠帶來樂趣，還能夠豐富退休生活，提高自身的生活質(zhì)量。他們參加各種社團活動，如書法、繪畫、音樂、舞蹈等，在技藝的修煉中增長了見識，也結(jié)交了許多志同道合的朋友。他們體會到社交的樂趣，感受到人與人之間的情感紐帶，充分體現(xiàn)了“快樂需與人共享”的理念。
第四段： 持之以恒，追求健康和自我提升
離退休群體認為，保持健康是生活的基礎(chǔ)，也是享受晚年幸福快樂的前提。他們積極參加體育鍛煉，保持良好的飲食和作息習慣，保持心態(tài)年輕，身體健康。同時，他們也堅持不懈地追求自我提升，通過學習新知識、參加培訓班等方式，提高自己的修養(yǎng)水平。只有不斷學習和進步，才能更好地適應社會變革和時代發(fā)展。
第五段：關(guān)注社會，回報社會
離退休者認為，自己雖然已經(jīng)不再從事工作，但是不能被動地度過每一天。他們關(guān)注社會的變化，關(guān)心周圍的人，關(guān)愛弱勢群體。他們積極參與志愿者活動，幫助有需要的人們。通過自己的努力，為社會做出自己的貢獻，讓自己的溫暖和關(guān)懷傳遞給更多人。
離退休是一個人生的轉(zhuǎn)折點，也是一個人生旅程的新起點。在這里，離退休者將自己多年工作的經(jīng)驗和感悟傳遞給更多的人，給予他們思考人生的啟示和指導。通過調(diào)整心態(tài)，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義，積極培養(yǎng)興趣愛好和社交關(guān)系，堅持追求健康和自我提升，關(guān)注社會，回報社會，我們可以過上充實、幸福、有意義的退休生活。離退休者的心得體會告訴我們，無論年齡如何，人生都值得精彩。
臨近退休心得體會篇五
退休，是許多人一生的大事。當歲月蹉跎的時候，才發(fā)現(xiàn)退休并不是終點，而是人生轉(zhuǎn)折的開始。在退休后的生活中，或許會有些許遺憾和失落，但更重要的是以全新的心態(tài)，擁抱屬于晚年的美好。
第二段：適應退休生活，尋找內(nèi)心的平靜
退休后的生活形態(tài)和工作時大不相同，原本需要每天按部就班的工作，變成了可以自由支配的時間。這樣的變化對于許多人來說并不容易適應。在面對新的生活節(jié)奏時，我們需要調(diào)整心態(tài)，接納變化，尋找內(nèi)心的平靜和寧靜?？梢詮拈喿x、繪畫、旅行等多種方式中，找到適合自己的養(yǎng)老方式，讓生活更加有趣和有意義。
第三段：保持身心健康，享受豐盛美食和鍛煉的樂趣
退休后，保持身心健康尤為重要?？梢酝ㄟ^均衡的飲食來保持健康的體魄，嘗試新的美食和菜譜，享受豐盛的晚年生活。同時，定期鍛煉身體也是必不可少的?？梢赃x擇適合自己的鍛煉方式，如散步、跳舞、打太極等，讓身體和心情都得到放松和愉悅。
第四段：興趣愛好，尋找生活的樂趣
退休后，有更多的時間去追求自己感興趣的事物。可以學習一門新的技能，參加社交團體，結(jié)交新的朋友，或者投身于公益事業(yè)。無論選擇什么樣的興趣愛好，都能在其中找到生活的樂趣和滿足感。通過積極參與社會活動，不僅可以保持身心的活躍，還可以為社會做出自己的貢獻。
第五段：與家人相伴，珍惜溫情時光
退休并不意味著與家人的距離更遠，相反，正是退休的時間和機會，讓我們有更多的陪伴家人的時間?？梢院妥优黄鹆奶臁⑾缕?、看電影，也可以帶孫子孫女出去游玩。陪伴家人的時光是無價之寶，通過與家人相處，我們能感受到溫情的滋潤和家庭的幸福。在退休生活中，珍惜和家人在一起的每一刻，共同創(chuàng)造美好的回憶。
總結(jié)：退休對很多人來說，是人生的新篇章。正確認識和面對退休的變化和挑戰(zhàn)，積極調(diào)整心態(tài)和生活方式，尋找內(nèi)心的平靜和愉悅，在保持身心健康的同時，追求自己的興趣愛好，和家人共同分享溫情時光，無疑是退休生活中最重要的體驗和心得。讓我們以開放的心態(tài)，滿懷希望地迎接每一個退休的早晨，逐漸找到屬于自己的退休之樂。
臨近退休心得體會篇六
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休對于每個人來說都是人生中的一大轉(zhuǎn)折點。當一個人結(jié)束了長期的工作生涯，開始享受自由自在的退休生活時，會不由自主地對生活有了新的認識和體會。在這一段文章中，我將分享我的退休心得體會，總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
第二段：修身養(yǎng)性（字數(shù)：200）
退休之后，我發(fā)現(xiàn)修身養(yǎng)性是一件非常重要的事情。過去的工作生活中，我們忙于追求物質(zhì)，忽略了內(nèi)心的平靜與和諧。退休后，我開始閱讀、旅行和參加一些興趣愛好的活動。這些活動讓我有了更多的時間來思考和思索，讓我更加了解自己，找到了內(nèi)心的平和。
第三段：關(guān)系親情（字數(shù)：200）
退休后，我更加注重與家人和朋友的交流和親近。工作忙碌的日子里，我總是忙于事業(yè)，很少有時間陪伴家人和朋友。退休之后，我開始盡量多與親友相聚，搭建更加緊密的關(guān)系。通過分享和傾聽，我發(fā)現(xiàn)親情的力量是無窮的，它能夠給予我們無盡的溫暖和支持。
第四段：關(guān)注社會（字數(shù)：200）
退休之后，我開始關(guān)注社會公益事業(yè)，盡自己的微薄之力來回報社會。在過去的工作生涯中，我體驗了社會的競爭和壓力，現(xiàn)在是時候來關(guān)注那些需要幫助的人了。我加入了一個社會志愿者團隊，為孤寡老人提供關(guān)懷和陪伴。通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅可以幫助別人，也能讓自己更加充實和滿足。
第五段：積極健康（字數(shù)：200）
退休生活也要掌握好自己的身體健康。在退休之后，我開始更加注重鍛煉和保持健康的飲食習慣。每天散步、做瑜伽和參加一些體育活動，讓我保持了年輕和活力。同時，我也更加注意飲食的均衡和營養(yǎng)的攝入，讓自己的身體保持健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)保持積極健康的心態(tài)和身體狀態(tài)是我們退休生活中最重要的一件事情。
結(jié)尾（字數(shù)：200）
退休是我們?nèi)松械囊粋€新的階段，它不僅是一個結(jié)束，更是一個新的開始。退休之后，我們可以有更多的時間來充實自己、陪伴親友、回報社會，同時也要注重自己的身體和心理健康。通過我的退休經(jīng)歷，我收獲了很多經(jīng)驗和啟示，希望能夠?qū)V大退休人群有所借鑒和幫助。讓我們共同享受退休生活，活出更加精彩和有意義的每一天。
臨近退休心得體會篇七
退休對很多人來說是一個值得期待的時刻，這代表著人們工作壓力和日常忙碌的生活將會逐漸消失。然而，對于即將退休的人，面對未來一段有可能漫長、沒有收入來源以及生活方式需要改變的時期，也帶來了許多不確定的感覺。在本文中，筆者將分享我自己臨近退休所獲得的心得體會。
第二段：放松心態(tài)
臨近退休的心態(tài)調(diào)整對于一個人的健康和幸福感來說至關(guān)重要。擺脫工作壓力和日常忙碌，放松心態(tài)是必不可少的。因此，我開始針對我自己的興趣愛好做出計劃，例如旅行、學習新技能、攝影等等，這些活動不僅讓我感到放松舒適，也讓我找到了退休生活的目標和樂趣。
第三段：增加社交活動
退休后，許多人會因為缺乏交際活動而產(chǎn)生孤獨的感覺。這對于退休后的生活影響非常大。因此，我開始積極參加社交活動，例如志愿者活動、成人教育課程、社區(qū)活動等。通過這些活動，我結(jié)交了志同道合的朋友，拓展了我的社交圈子，讓我更加享受退休生活。
第四段：計劃退休生活
退休后的生活需要一個詳細的計劃。為了展望未來，我開始制定我的退休計劃，包括預算、旅行、興趣愛好、健康保健等等。通過這些策劃和計劃，我可以更好地規(guī)劃我的退休生活，讓它更加美好、意義深遠。
第五段：尋找新的目標
退休并不意味著生活就此結(jié)束。相反，退休是一個新的起點。退休后，我開始尋找新的目標和挑戰(zhàn)，例如自己創(chuàng)業(yè)、旅行等等，這讓我感到充實并且有了新方向。同時，我還學習了更多的技能和知識，這讓我感到更加自信和滿足。
結(jié)語
臨近退休帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)。但是通過調(diào)整自己的心態(tài)，參加社交活動，計劃退休生活，尋找新的目標等等，讓我發(fā)現(xiàn)退休生活也可以如此美好和充實。因此，我建議每個即將退休的人都要充分準備并銘記本文提到的技巧和建議，改變自己的心態(tài)和生活方式，從而走向一個更加充實、滿足和快樂的退休生活。
臨近退休心得體會篇八
在我們的一生中，退休是一件必然發(fā)生的事情。對于許多人來說，退休對他們來說是一個轉(zhuǎn)折點，是一個對未來未知的場景，讓他們感到驚恐和不安。然而，退休也可以是一個值得期待的時刻，甚至可以是一個全新的開始。在這篇文章中，我將分享我從退休中得到的一些心得體會，希望它們可以對其他人有所幫助。
第一段：退休是一個剪刀差
大多數(shù)人會在60歲左右退休，對于這些人來說，他們已經(jīng)工作數(shù)十年了，是時候放下職業(yè)生涯，享受生活了。但是，在退休前的最后幾年中，人們必須準備好轉(zhuǎn)型。這種轉(zhuǎn)型通常會導致人們的收入和支出之間出現(xiàn)“剪刀差”，因為在退休后，他們可能只有退休金或儲蓄賬戶中的一部分來支持他們的生活。所以，在退休前需要進行深入的財務規(guī)劃，以確保自己在未來的生活質(zhì)量可以得到保障。
第二段：探索新方向
退休可以是一個新的開始，也是一個探索新方向的良機。人們可以利用退休的時間去旅行、學習、嘗試新事物，甚至可以考慮新的職業(yè)生涯，從而充分利用這個機會去開啟人生的新篇章。這是一個新的階段，人們可以有更多的時間和精力去完成自己的愿望，無論是趣味、家庭活動還是社區(qū)服務。
第三段：與家人的關(guān)系變化
在退休后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己與家人的關(guān)系發(fā)生了變化。他們有更多的時間陪伴自己的配偶、孩子或?qū)O子女，與家人之間的溝通也更加深入。這使得人們能夠建立更加緊密的家庭關(guān)系。
第四段：健康和慷慨
退休后，人們可以更好地關(guān)注自己的健康，有更多的時間和精力去鍛煉、吃健康的食物，因為健康是幸福和長壽的基石。此外，退休還意味著有更多的時間來關(guān)注社區(qū)和社會問題。許多人會參與志愿服務，在退休的日子里做出更多的貢獻，為需要幫助的人們提供支持。
第五段：結(jié)語
退休是當今許多人人生中的一個重要的階段。退休可以是驚恐的，但也可能是一個全新的開始。在退休的日子中，人們需要進行深入的規(guī)劃、探索新方向、加強與家人關(guān)系、關(guān)注健康和參與社區(qū)慈善。我們應該充分利用這個時光，盡可能地開拓新的可能性，讓自己的生活更加有意義、充實和幸福。
臨近退休心得體會篇九
我是一名大型國企的職工，2000年企業(yè)不景氣就匆忙提前退了休。次年企業(yè)就破產(chǎn)了，之后留在廠子參與了留守，處理了一些令人深思的事情。直到2006年才賦閑在家，徹底離開了工作近四十年不復存在的企業(yè)。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，基本適應了退休生活。慢慢地靜下心來，對一些以前從來沒考慮過的問題，進行了認真思考有了一些新的感悟。我覺得有必要跟中老年朋友聊聊，一起商榷共勉。
人生就象一場戲，只是略長些演員多些。這些演員都經(jīng)過了不同條件的基礎(chǔ)培訓，家庭、學校、部隊等都是培訓基地。當然也包括特殊基地：工讀學校、少管所、判刑等。只要他踏入社會開始自食其力，就算進入角色粉墨登場了。然后根據(jù)每個人的基礎(chǔ)和悟性，在不同的行當里磨練，出現(xiàn)了各種情況。有的在不停地更換著不同的角色，最終掛頭牌紅極一時。有的半途而廢改了行，或許會另有一翻天地。有的占盡各方面優(yōu)勢，身兼編劇、導演、演員，平步青云成為行當中的佼佼者，還可能進入史冊。而絕大多數(shù)人，只能是配角、綠葉和背景。嗩吶一吹大幕一落曲終人散，也就是拿到離休、退休證時戲也就演完了。大家又回到了同一起跑線，到這時不管原來你干什么、當多大的官、什么時間參加革命（工作）都沒用了。區(qū)別只是退休金和待遇不同而已，一切都成為了歷史，誰也沒有能力逆轉(zhuǎn)。
俗話說：唱戲的是瘋子，聽戲的是傻子。你已經(jīng)當了一輩子瘋子，這回就得當傻子了。鄭板橋的古訓這回就真用上了，您就“糊涂”吧！不是“難得”是必須。也就是說你必須按照“左右不了的事不想；力所不能及的事不干；”這個原則去生活，否則就是自殘的真傻子。按生物學：人是有感情的高等動物；按哲學：人是各種社會關(guān)系的總和；人活在世上就得遵循自然規(guī)律，那就是生老病死、吐故納新。人字本身就把社會描寫得淋漓盡致，一撇是社會科學，一捺是自然科學。你兩邊都好是完人；社會科學和自然科學那一邊好，都可以出人頭地；一強一弱也行；但是絕對不可東風（西風）壓倒西風（東風），那樣不是書呆子就是混混兒。那樣您準是不得煙抽，這是鐵定的。你在臺上時，不管是你管人還是人管你，下臺只剩下管自己了。管不好誰也不怨就怨自己，活該！大家都要好好思考一下下臺之后，你能左右什么，不能左右什么？用排除法找比較容易。不能左右的大體有：國家大事、社會弊端、小區(qū)管理；朋友、鄰居、親屬甚至子女。還有那些就不一一列舉了，你去自己琢磨吧！舉個最簡單的例子，您的子女可能已經(jīng)過了而立之年，您能左右嗎？要是左右不好，是不是兩頭生氣！可能最后的結(jié)論是只能左右自己。不外乎就是自己的衣食住行和想法。
隨著年齡的增長，我們的力起了不小的變化，您別以為我說的就是體力，我說的是“力”那就包括了：權(quán)力、影響力、能力、精力、體力、以及定力。下臺啦！權(quán)力沒了；影響力差了，有失落感那就是自己跟自己較勁。即使您能力、精力、體力都行，也肯定是大不如前，那您跟誰較勁哪？！尤其是定力，現(xiàn)在正是社會大變革時期，利益在重新分配?？隙ㄓ胁簧俨黄绞?，您的定力不管夠與不夠，勸您少管閑事。管好自己就是為和諧社會出力！您要是身體和精神都好，兒女沒有后顧之憂，是不是對國對家都是好事。當然人和人不一樣，由于各種情況如：私企民營、各方面完好如處、家庭情況不容許等，在外力的推動下，有不少老同志退而不休，從哪方面講這都是好事。只要心情好不覺得累，您就當愛好一樣干下去。但是要擺正位置，有所為有所不為。別把本錢賠了，“身體是革命的本錢”嗎！
生老病死人之常情，有病不可怕。有個健康二十八字訣，很有哲理“健康是走出來的；疾病是吃出來的；煩惱是比出來的；痛苦是想出來的?！蹦俾犖覈Z叨兩句。這里面說的是兩種病，健康包括了心理和肌體，后兩句指的就是心病?，F(xiàn)在媒體把健康素質(zhì)提到了議事日程，認為出書的、作節(jié)目的都摻進了經(jīng)濟利益，水份大誤導多。我們就要加強這方面的學習與思考，對自己的身體情況要十分了解，對醫(yī)療保健和養(yǎng)生知識要有所了解，建立適合自己的健康理念。這里說的走是泛指運動，生命在于運動，要找出適合自己的運動方式。常年堅持，以微微出汗第二天不累為好。必須循序漸進，不可急于求成。具體選擇要根據(jù)自己的情況，體力可以又有基礎(chǔ)的可以爬山、跑步；有老年病又能動的就走；行動能力差的在室內(nèi)活動；不管什么項目，時間長短，場所如何只要動就活！新陳代謝好，身體的幾大系統(tǒng)就能正常運轉(zhuǎn)。百練不如一走，走也是有學問的。走時腳指頭要蹬上勁，胳臂要甩起來，還可以走盲道當足療。走著吃力就扶著東西練欠腳，使勁往高里欠，慢慢往下落，這對痔瘡的預防和緩解有益。欠到最后可以有意識墩幾下，對脊椎和內(nèi)臟有好處。練練操，拍拍手，伸伸胳臂抻抻腿，作床上八錦，只要適合自己就行。
病從口入這是常理，尤其不良的生活習慣和飲食習慣，給疾病上身創(chuàng)造了條件。什么都不能成癮，“癮”字這個字就是在病的籠罩下。煙酒、玩牌、玩游戲、上網(wǎng)等，只要一成癮沒一樣對身體有好處。干什么都得有“度”，原來有制度管著，現(xiàn)在就得自己控制，管好自己。吃東西只要吃了沒有不良反應您就吃，別偏食也沒必要瞎忌口。酒肉穿腸過，雜碎、炒肝膽固醇再高，一個月吃一次能怎么著？八分飽，油膩少，清淡好。暴食暴飲肯定傷身體。也別讓那些推銷人忽悠得一通補，本來人和其他動物是一樣的，也有很強的自愈能力，隨著文明程度的提高逐漸喪失了。如果您再什么都“介入”依靠外力，您的個體會比大家加快進化，把免疫力、內(nèi)分泌、自我調(diào)節(jié)能力全部喪失。有些部門、有些人就想提高設(shè)備利用率、提高提成比例哪！人到了年齡本來各方面能力都在下降，要想辦法提高或者暫緩，絕不能讓外力幫助老化。我有個同事今年七十多了，老伴身體不好有心臟病。四、五年前陪老伴去醫(yī)院看病，自己也順便作個檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他的心跳只有35次/分鐘。大夫讓他住院治療，他想自己一直沒有身體不適的感覺，沒必要住院就沒聽大夫的。回家學了學有關(guān)保健知識，還是按照自己的日常方式生活，做到有所為有所不為，直到現(xiàn)在心跳依然是35到38下，什么事也沒有，依然在伺侯老伴?？捎械娜税创蠓蚪ㄗh作了介入治療，可身體依然每況愈下。為什么？人是一部極其復雜的機器，出問題絕不是一個方面引起的，要是只對一點不計其余，結(jié)果不是隔靴止癢就是顧此失彼。因為不管什么方式的介入，肯定會打亂原有平衡，如果心理平衡再被打亂，必然會適得其反?，F(xiàn)在的醫(yī)務人員在大環(huán)境的影響下，一般都心不靜再加上技不良，有病只能是聽天由命了。所以要有自己的健康理念，也要相信科學，有病得看得按量按時打針吃藥。別不舍得花錢，要不國家每月給你存折打一百塊錢干嗎？就是別沒事總琢磨病，那樣小病也能成大病。要忘掉它，別放在心里，吃藥看病只是正常生活的一部分，“小鍋飯”嗎！我說要對自己的身體十分了解，就包括了這層含義。不管哪兒不合適要弄明白了，“明白”不是就得解決問題把毛病治好。去了兩、三家醫(yī)院都沒查結(jié)果，那就是沒大毛?。∶磕曜鰝€身體全面檢查最好，多掌握點醫(yī)療保健知識有用。但是絕不能鉆牛角尖，因為你不是大夫瞎琢磨什么用也沒有，結(jié)果只能是把自己的心理防線攻破，病沒那么重精神先垮啦！不良嗜好也不能喀嚓一下戒掉，人老了一下子調(diào)節(jié)不過來就會出毛病。您想身體已經(jīng)跟煙（酒）一起過了幾十年，離了肯定不合轍，就得循序漸進。但是不良生活和飲食習慣，您要盡快改并且堅持住。
人這一輩子有很大成分是在受命運支配，這不是迷信，是有科學道理的。一出生就決定你的家庭出身，經(jīng)濟條件和家長的認知度又決定你的文化程度。而這些基礎(chǔ)條件，又決定了你的悟性。當機遇擺在你面前時，您不是看不見就是不知如何抓?？捎腥司妥プ×?，就上個臺階。俗話講：人比人死，貨比貨扔。當初您都沒比好，退了休您再比那絕對是自尋煩惱。抱負別變成包袱，過去就是歷史，誰也改變不了，這就是現(xiàn)實，在這大變革時期就更是如此了。到什么時候不公也是必然，公平是偶然。存在就有其合理性，意識是不能強加在別人頭上的。理想社會是人類的最高境界，現(xiàn)在只是社會主義初級階段的初始階段，那能用共產(chǎn)主義的標準去要求。在這個世界上，最不可比的就是人了。知足者常樂，心平則氣和。當初困難時期喝醬油湯時，你能想到今天敢進飯館喝甲魚湯，退休錢再少也比那會兒多得多吧！其他就按你“能不能左右”來想想，就沒什么可比的了。后悔、瞞怨那是年輕時的良藥，您要是現(xiàn)在還吃那就是毒藥。就有一些老同志，什么煩他想什么，還老跟以前比，跟別人比。那樣最后能有什么結(jié)果？要忘記年齡、疾病和恩怨，你可以快樂地活著，因為你有養(yǎng)老金、老伴、老窩和一些老友，你要想生活的更好，就得糊涂一點，瀟灑一點?！巴艘徊胶ｉ熖炜铡本褪沁@個道理。
痛苦可能來自兩大方面，肌體和心理。心理的痛苦跟想有關(guān)系，身體的痛苦能是想出來的？其實這不是牽強。我有一個外號叫傻子的同事，地震那年得的白血病。當時的醫(yī)療水平和條件不可能治愈，可他不僅沒玩完，現(xiàn)在七十多了身體比我還棒。他當時的病友二十年前就都沒了，說白了就因為他的外號起得準！也是我的兩個同事，十五年前哥倆都是癌，一起住院手術(shù)?，F(xiàn)在一個六十五、一個七十五身體一點問題沒有！我問他：是不是誤診、虛驚？人家說：管它哪！反正我椏根就沒把它當回事。這是比較極端的例子，說個可能都有體會的：牙疼，不算病得上班，你追車時還能覺出來疼嗎？因為注意力不在哪。人就講個“精、氣、神”，靠精神支撐出現(xiàn)奇跡的不少。感情的心理的就更是這樣了，想出痛苦的事多了去了！“想”有用嗎？絕對有用！就看您想什么，怎么想了。老人愛回憶，有的耄耋老人就靠回憶支撐著。想那些高興的事，怎么過五關(guān)斬六將，別想怎么走麥城，要找樂兒。我年輕時喜歡音樂、戲劇，搬遷后住六環(huán)。想去北海、景山唱歌，太遠到那人家都散了。小區(qū)又沒有興趣組。每天五、六點鐘溜狗，敞開嗓子唱吧！唱了軍歌唱情歌，唱了京劇唱評??；練完發(fā)聲練用氣，練了裘盛戎練魏榮元，練了馬泰練錢浩梁；想曲調(diào)、想歌詞、想劇情、想場景；“沙家浜”智斗一趕三，“奇襲白虎團”趁夜晚一趕三。我們家挨著奧運森林公園地廣人稀，再一過車喊破了嗓子也不擾民。既滿足了愛好，又鍛煉了記憶，還活動了身體。其樂融融！這叫找樂兒。原來有愛好叫業(yè)余愛好，這會兒業(yè)沒了余下的全是愛好。有愛好的要上臺階，搞出點水平來。沒愛好的培養(yǎng)愛好，什么都能成為愛好。花鳥魚蟲，琴棋書畫，吹拉彈唱，煎炒烹炸，跳俏笑嘮，游戲上網(wǎng)那樣都學問大了，只要鉆進去就有樂趣。國家給我們老有所養(yǎng)，咱自己要完成老有所樂。
人能活到下臺就不容易，撩倒在臺上的不少。我們企業(yè)死亡檔案中廠級領(lǐng)導沒過六十歲的多，為什么？計劃經(jīng)濟精神壓力太大。營養(yǎng)、醫(yī)療再跟不上，饑勞成疾就倒臺上了。那些不務正業(yè)歪道?？蛡?，也早早地離開了入世。那時經(jīng)濟條件沒有，玩虧了沒得補。玩來玩去就把命玩進去了?，F(xiàn)在精神和政治的壓力基本沒了，經(jīng)濟壓力也可以忽略不計，我們這些人就剩下好好活著了?；钪偷糜匈|(zhì)量、有樂趣、有目的。人是各種社會關(guān)系的總和，臺上和臺下的責任和義務是不一樣的。工作時要給國家和家庭創(chuàng)造價值，要負責任盡義務，最大量地追求經(jīng)濟利益，贍養(yǎng)老人培養(yǎng)子女改善生活條件。退休后或者說子女成家后對下的義務就小了或者沒了，有老人的有時間去多陪伴多盡孝了，有接輩人的可以盡享天倫之樂。這些都是在您健康的前提下，所以生活質(zhì)量的最低標準是能自理。健康是您對上對下的最重要責任。家家都有本難念的經(jīng)，您就糊涂廟糊涂神吧！家里有病人在所難免，不管怎么說不管是誰，都會煩。您就這么想：能伺候人是您的福氣，真等人家伺候你，那你也就完了。為了病人您也得保重身體呀！相伴多半生那是緣分。按照概率，人的一生能打個照面的人，不過就是一百萬。甭說伺守終生、相濡以沫的老伴了！還有的子女收入低，或者就沒收入，您還別舍己救人！留點錢應急行，解困那您就算了吧。攢錢是大多數(shù)老人的習慣，其實大可不必，對于子女今后來說可能是杯水車薪?？赡苓€落個缺乏營養(yǎng)和“摳門”的結(jié)果。錢多不見得是好事，尤其是現(xiàn)在。暴富的大款好接班人不多。如果是肯老族就更陪不起了。美國福特公司的子女，三十歲之前要在其他企業(yè)從工人作起，而后才能到福特從底層任職。這道理是顯而易見的。孫子孫女、外孫子外孫女管不管看，那是您的事。但是丑話要說前頭，省得后面落埋怨。那已經(jīng)不是您的責任了。錢，身前是錢身后是紙。用對地方是感情投資，是好事。子女有能力有孝心，不管是買東西、吃飯、旅游只要說了，您就擎著可別推三拖四不要、不吃、不去，否則下回不帶你玩啦！還讓人家不高興。這就是與時俱進，就是跟著感覺走。到時候多少出點費用，皆大歡喜何樂而不為?？傊斋@時是最快樂的季節(jié)，不管以前種的什么現(xiàn)在都收獲了，就高高興興地享受吧！付出與回報要成正比。二比一以上最好，您就快樂過好每一天，爭取拿政府給高齡老人的雙百吧！
臨近退休心得體會篇十
退休是人生中的一道坎，它意味著結(jié)束了長達幾十年的職場生涯和社會生活，迎來了一個新的生活階段。退休后的生活可以由自己隨意安排，可以充實而有意義，也可以空虛而無聊。在我退休的這些年里，我結(jié)合個人經(jīng)驗，和一些身邊的老人們交流，總結(jié)了一些退休心得體會，希望分享給更多的人，以此來引導自己和他人更好地面對退休生活。
第一段：積極主動充實退休生活
人退休后，生活主題的轉(zhuǎn)換和渴求有了新的要求。退休后的生活應以自我為中心，充分利用時間去做自己喜歡做的事情，聚焦宗旨導向。要用積極、主動的心態(tài)去看待退休生活，充實自己的精神生活，豐富自己的閱歷。像閱讀、寫作、創(chuàng)作、繪畫、音樂和舞蹈等活動，不僅可以鍛煉自己的體魄和智力，增強自己的文化素養(yǎng)，而且還可以找到一些志同道合、興趣相投的伙伴，一起探討愛好，在今后的生活中形成互幫互助的友誼。
第二段：防范退休通病
不少退休者在退休后，常會因思鄉(xiāng)、思家，思念往日的職業(yè)生涯而感到焦慮、空虛、失落。這時，心理健康的保持顯得尤為重要。退休者應該在日常的生活中，注重社交、交流，通過與家人、朋友、社區(qū)里的人打交道，處理好身邊的人際關(guān)系，保持心情愉悅和愉快的生活。同時，還應該學會放松自己，做一些自己愿意做的事情，讓自己有充分的時間去休息，深度睡眠，保證自己的精力和體力，從而更好的應對退休生活的各種挑戰(zhàn)。
第三段：維護健康，增強體魄
退休后，身體健康的保持逐漸成為生活中的重點問題之一。盡最大可能保持好身體健康的方法很多，如適當運動、有規(guī)律的飲食、保證睡眠、防止意外傷害、預防疾病的發(fā)生等等。退休后的人們不再需要緊身的工作狀態(tài)和艱苦的工作環(huán)境，吸入的粉塵和有毒的氣體也少了。特別是注意飲食衛(wèi)生、晚餐不要吃得太晚、不要暴飲暴食、盡量少吃油膩和燒烤食品等等，可以有效延緩衰老的進程，讓自己擁有更好的生活狀態(tài)。
第四段：繼續(xù)學習，豐富知識
好的狀態(tài)與健康的身體是相輔相成的，而健康的身體也需要配以看到未來的眼睛和保持鉆研的心態(tài)。因此，在退休后應該多多學習，通過學習，鍛煉自己的思維能力和文化修養(yǎng)，開闊自己的眼界，以發(fā)散的思維方式去把握未來的生活方向，為自己的晚年生活鋪平道路?？梢约尤肱d趣小組、志愿者團隊等，主動參加各種活動，它們都是良好的學習資源。
第五段：從“我”到“我們”，用行動維護社會責任
退休后，能夠為社會做出貢獻，充分體現(xiàn)了一個人的價值所在，所以在晚年更需要擔起社會責任，貢獻自己的時間、技能和資源，倡導公益慈善事業(yè)，幫助他人創(chuàng)造幸福，實現(xiàn)自我實現(xiàn)和社會價值的雙重收獲?？梢躁P(guān)注社區(qū)和孤寡老人的生活，也可以關(guān)注兒童的教育和成長，通過自己的行動，用關(guān)心和愛心構(gòu)筑一個溫馨和諧的社會。
退休是生命進程的一個生活階段，它是一個人生路程的終點，也是新的開始。雖然面臨著失去生命體驗、狀態(tài)調(diào)整的問題和挑戰(zhàn)，但是如果能夠抱著積極樂觀的心態(tài)，并以正確的方式和態(tài)度面對，便可以讓退休生活充滿顏色和遠大的希望，更好地享受這段晚年生活。
臨近退休心得體會篇十一
退休，是一個人在長達幾十年的職業(yè)生涯后終于告別工作的時刻。對一些人來說，這是一個值得慶祝的時刻，能夠享受無憂無慮而自在的生活。但對一些人來說，卻是一個前所未有的挑戰(zhàn)，因為他們失去了職業(yè)、錢財、同事和自尊心。我個人經(jīng)歷過了這樣的過程，意識到了同時擁有一些好處和挑戰(zhàn)，下面我將分享我的經(jīng)驗和體驗。
第二段：退休后的自我管理
退休后最大的挑戰(zhàn)是如何自我管理。在職業(yè)生涯中，工作日程、項目待辦事項和待處理的郵件讓我們保持了高度的警覺性，而退休后的人類一旦進入了一個沒有該做的事情的時間表中，他們是很容易失去目標和灰心喪氣的。因此，退休計劃應該包括有計劃地做一些事情，這些事情可以是旅游、學習、體育運動、參加志愿者活動，或者是和家人朋友相處。這些活動可以讓退休后的自己有了思想上的富足和身體上的活力。
第三段：財務規(guī)劃的重要性
財務規(guī)劃是退休后必須考慮的事情，因為退休并不意味著不工作和不花錢。退休后的生活成本依然存在，而養(yǎng)老金、退休金或存款可能無法滿足我們的生活需要。因此，財務規(guī)劃方案可以幫助我們管理每種資源，并確保財務穩(wěn)定和安全。
第四段：社交網(wǎng)絡(luò)的重要性
社交網(wǎng)絡(luò)的建立是退休后的另一個挑戰(zhàn)，因為我們不會再有與同事互動的機會，也沒有工作聚會和會議。因此，我們必須主動建立新的社交網(wǎng)絡(luò)。參與社區(qū)活動、志愿者服務、加入愛好小組、參加聚會和會議，這些都是建立社交網(wǎng)絡(luò)的方法。我們可能已經(jīng)有了很多朋友，但是我們應該保持開放的心態(tài)，積極尋找新朋友。社交網(wǎng)絡(luò)可以讓我們分享生活經(jīng)驗、愿望和思想，并得到支持和鼓勵。
第五段：退休后的新挑戰(zhàn)和機會
退休后的生活是一個新階段，我們可能會失去一些東西，但也會獲得一些東西。例如，退休后我們可以全身心投入自己的愛好，學習新事物，追求自己沒有時間追求的夢想。退休后可以有更多時間與家人、朋友相處，特別是與孫子女相處的時間會更多。退休后可以從旅游中獲得更多的知識和快樂；還可以為社區(qū)和社會做出貢獻，扮演各種不同的角色。
總結(jié)：退休并不是一個結(jié)束，而是一個新開始，這是一個可以享受生活和實現(xiàn)夢想的時刻。我們必須做好自我管理、財務規(guī)劃、建立社交網(wǎng)絡(luò)和面對新挑戰(zhàn)和機會的準備，這樣我們將度過一個幸福而有意義的退休時期。
臨近退休心得體會篇十二
第一段：退休的定義和意義（200字）
退休是指從工作崗位上解脫出來，進入到人生的另一個階段。退休意味著告別繁忙的工作生活，可以有更多的時間和空間去追求自己喜愛的事情。這是一種對自己過去辛勤努力的回報，也是人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點。退休后，人們可以放松身心，享受生活，感受真正的自由與快樂。退休不僅僅意味著停止工作，更重要的是能夠充實自己，找到新的樂趣和意義。
第二段：重建人生目標（300字）
退休后，原本忙碌的生活突然變得安靜起來，我們不再需要為了工作忙忙碌碌。這樣的改變是一個機會，可以讓我們重新思考人生的意義和目標。退休不意味著結(jié)束一切，而是開啟了一段全新的旅程。我們可以選擇參與社區(qū)的志愿者工作，做一些對社會有益的事情；或者可以學習新的技能，充實自己的知識儲備；還可以追求自己一直以來沒有時間做的愛好，如旅行、閱讀、寫作等等。退休后，我們可以將生活的重心重新放在自己的喜好和熱愛上，追求內(nèi)心真正感興趣的事情。
第三段：關(guān)注身心健康（300字）
退休后，人們需要更加關(guān)注自己的身心健康。工作過程中，我們可能因為忙碌而忽略了健康，久坐、熬夜、壓力等等都會對身體造成負擔。退休后，我們可以有更好的時間安排，去享受運動的樂趣，保持良好的體態(tài)和活力。同時，我們可以注意飲食的健康，保證營養(yǎng)的攝入和合理的飲食結(jié)構(gòu)。此外，對于心理健康的關(guān)注也是重要的，我們可以加入一些興趣小組，與志同道合的人交流，分享心情和體驗。關(guān)注身心健康，可以讓我們在退休生活中更好地享受快樂。
第四段：與家人和社會保持聯(lián)系（200字）
退休后，我們不僅僅應該關(guān)心自己的生活，還應該與家人和社會保持聯(lián)系。家庭是我們生活中最重要的支撐，我們可以用更多的時間陪伴家人、親朋好友，一起分享快樂。同時，我們也可以為社會貢獻自己的知識和經(jīng)驗，參與公益事業(yè)，幫助那些需要幫助的人。與家人和社會保持聯(lián)系，讓我們在退休生活中不會感到孤獨和無聊。
第五段：總結(jié)退休后的心得體會（200字）
退休后，我們要積極尋找新的樂趣和意義，重視身心健康，與家人和社會保持聯(lián)系。退休并不是放棄生活的開始，而是一個全新階段的開始。通過合理安排和管理，我們可以過上充實、健康、有價值的退休生活。退休是人生的重要時刻，我們應該珍惜這段時光，追求內(nèi)心真正感興趣的事情，以及與家人和社會分享我們的喜悅和貢獻。
臨近退休心得體會篇十三
隨著國慶節(jié)即將到來，我不禁想起自己這一年來的所經(jīng)歷的成長、所感受到的變化、所積累的收獲。在回顧過去，展望未來的同時，我深刻地體會到這個世界給予我的溫暖和關(guān)懷，也為自己取得的進步感到喜悅和自豪。以下是我對此的心得體會。
一、感恩經(jīng)歷
在這一年的成長中，我經(jīng)歷了許多，遇見了許多人事物。有時候，我會感到彷徨和困惑，不知道如何面對眼前的局面。然而，在這一段困難時期中，我想起了生活中的美好，以及人們的關(guān)懷和支持，也因此感到了更多的勇氣和動力。這種經(jīng)歷讓我深刻體會到了感恩，感恩于人間互相關(guān)懷、共同生活的美好。
二、成長的印記
每一次困難，都可以為我們成長留下深深的印記。那些聚精會神的時光，那些不斷觸碰自我的挑戰(zhàn)，都可以讓我在經(jīng)歷過后變得更加自信、勇敢，也更加積極地面對人生的悲歡離合。同時，在這個過程中不斷地改正自己的缺點，以充分地發(fā)揮自己的長處，也是一個人成長最為關(guān)鍵的一部分。
三、擁抱未來
每個人都有許多夢想和愿望，也都有許多人生的困惑與焦慮。但在這一年的成長中，我有了一個更為明確的方向，并希望能一步步地走向我渴望的目標。在未來的日子里，我會保持一顆勇敢的心，致力于自己的夢想，也愿為自己前行的路上遇到的伙伴和解決自我的問題付出努力。
四、感知互幫互助的力量
在一次次困境中，我終于深刻地體會到了互相扶持、互相幫助的重要性。在自己無力的時候，有許多人愿意給與你心靈上的支持，與你共同面對日常的種種困難。這種社會上互幫互助的力量讓我意識到了在這個世界上，每一個人都是非常重要的。所有的人都可以共同為了美好的社會、為了創(chuàng)造一個更好的未來而努力奮斗。
五、生活即為美麗
每個人都有不同的人生軌跡，也擁有未知的未來。但是，我們必須讓自己堅信：生活的本身就是美好的。在每一個平凡的日常當中，我們都應該積極地思考，運用自身的能力為整個人類推動著更為美好的未來?？偸菐еＭ蜕埔馇靶?，并用自我的方式創(chuàng)造出美好的成果。
總之，在這一年的收獲和成長過程中，我不斷發(fā)現(xiàn)，日復一日，點滴相加，我們并沒有停步，相反，我們一直在前行，向著美好人生的彼岸逐漸逼近。希望每個人都能夠深刻體會到這種力量，并從中獲得更多的成長和進步。未來，我會繼續(xù)努力、開放自己的心胸、接受生命現(xiàn)有的樣子，并為自己關(guān)心和珍視的人做出真正的努力，讓他們的幸福充滿我的心。
臨近退休心得體會篇十四
近段時間，常常聽人說起有關(guān)六十五歲退休的事。我一聽說這件事，心里就發(fā)慌。不可能吧？上網(wǎng)一查，你說他說，有關(guān)這方面的說法還蠻火的，看來不是空穴來風。我要延長退休年齡，不禁一陣陣發(fā)寒，因為我不想到六十五歲退休。
人生七十古來稀，這句話雖說對現(xiàn)代人來說有點過時，但卻還是能說明人的生命是短暫的。
六十五歲，多大的數(shù)字！這個數(shù)字對人來說，意味著什么呢？老了！我不禁想起我的爺爺來，在我的記憶中，爺爺大概在他六十歲左右的時候，他的背駝了，頭發(fā)銀白，牙齒沒了，走路像風中的紙人似地搖搖晃晃。那時，常常聽爺爺感嘆說他老了，在這個世界上沒有多少日子了。那時我雖說理解不透爺爺?shù)男那?，但我知道爺爺已?jīng)老了，老了就即將死去。我又想起我的一些快到六十歲的同事來，他們說自己的身體像一輛快報廢的車，不能行駛了。他們說眼睛看不清了，耳辨不清聲音了，腦子轉(zhuǎn)不過來了。
最讓我傷感的是，我一位在教育戰(zhàn)線工作的朋友，在他六十歲退休不久就離開了人世。在他臨近退休的時候，他經(jīng)常和我聊天，敘說他退休后的打算。他說，他六十退休后，就帶著他的老伴，去農(nóng)村買一座房子，開一口魚塘，喂養(yǎng)一些雞鴨，過他與世無爭的安逸日子。我被他的美好打算深深打動，也想著自己退休后和他一樣的打算。然而，他還沒來得及享受黃昏美景，就駕鶴西去了。
人啊，年少不暗事，吃媽啃爹，過著無憂無慮的生活，根本就沒想到自己會老去。青年、中年時，奮發(fā)學習、努力工作，結(jié)婚、生子，養(yǎng)家糊口，忙得一塌糊涂，但為的是老年安樂。然而，進入老年，才稍有喘息的機會，但卻體力不支，疾病纏身，想吃吃不下，想玩不能動。
人的一生，就像一輛車，車上裝載著辛酸苦辣、喜怒哀樂，在人生的道路上不停的奔跑。跑著的時候，總以為前面有無限美好的風景，總以為災難、疾病降臨不到自己身上，總以為自己會長生不老，其實，結(jié)果是一座墳墓在等待著自己。
為什么要到六十五歲退休呢？四十歲，五十歲不行嗎？人要努力工作，要好好生活，好好享受人生！童年是美好的，因為無憂無慮，因此，人們老想起自己無憂無慮的童年。進入老年，時間所剩無幾，心中不免悲哀。在悲哀之中，希望有點快樂相伴。因此，就想得到后代的愛戴，就想攜老伴外出游玩，或者找童年的伙伴聊天娛樂。
臨近退休心得體會篇一
隨著年齡的增長，我漸漸地意識到離退休年齡越來越近了?；厥走^去工作的歷程，我發(fā)現(xiàn)這些年里積累了許多經(jīng)驗和體會。關(guān)于臨近退休的心得體會，我希望能夠分享一些自己的思考和感受。
第二段：領(lǐng)悟人生價值
臨近退休，我開始思考人生的真諦和價值。我認識到工作僅僅是生命中的一部分，我們還應該關(guān)注生活的其他方面。退休并不意味著人生的結(jié)束，而是一個全新的開始。在這個新的階段，我將繼續(xù)探索和實踐生命的意義，并嘗試做出更多有意義的事情。
第三段：重拾家庭關(guān)愛
在職業(yè)生涯的忙碌中，我常常將家庭關(guān)愛置于次要位置。隨著歲月的流逝，我漸漸地意識到家庭的重要性。退休后，我將更多地關(guān)注家庭，與家人共享平靜而愉快的時光，增強家庭的凝聚力。
第四段：擁抱健康生活
在職業(yè)生涯中，由于工作的繁忙和壓力的增大，我經(jīng)常忽視了身體的健康。在臨近退休的這個階段，我清楚地意識到身體是靈魂的容器，在健康的基礎(chǔ)上才能擁有更好的生活。因此，我將更加注重鍛煉身體，堅持健康的生活方式，讓自己無愧于天賜的健康之禮。
第五段：把握時光精彩人生
時間如流水般匆匆而過，人生只有一次。臨近退休的時刻，我更加意識到時間的珍貴和光陰的無情。我會珍惜每一分每一秒，把握這最后寶貴的一段時光，做自己喜歡做的事情，享受生活的樂趣，走出精彩的人生。
結(jié)論：
臨近退休，是一個人生的轉(zhuǎn)折點，更是一個全新的開始。對于即將面臨退休的人們，我們應該認真思考和規(guī)劃自己的生活，找到自己生命的價值，享受這最后寶貴的一段時光。讓我們共同期待一段充實而幸福的退休旅程。
臨近退休心得體會篇二
當一個人工作了大半輩子之后，退休終究是不可避免的事情。退休是一個人生中的大事，具有非常重要的意義。它不僅意味著一個人的工作生涯的結(jié)束，也意味著對生活和社會的再次思考。如今我已臨近退休，對于自己即將進入的全新階段，心中充滿了復雜的情感和思考。
第二段：對于退休后的生活的展望
在我心中，退休后的生活將會是一個全新的階段。我將有更多的時間與家人一起，更多的時間為自己的興趣和愛好而奮斗。我將能夠享受生活的各種美好，并且更加深入地了解自己的內(nèi)心世界和價值觀。雖然退休會改變我的生活方式，但我很高興能夠擁有這個機會，去探尋一個全新的世界。
第三段：退休后可能遇到的問題及應對策略
當然，退休后的生活也有它的挑戰(zhàn)和問題。最直接之一便是生活壓力可能會增加。沒有了工作的收入和職責，我們可能會感到失落和焦慮。在面對這樣的情況時，我們一定要保持積極的態(tài)度，學會適應和重新思考自己的生活目標。我們可以嘗試參與志愿者活動、自習課程或旅游等，去擴展自己的社交圈子，并且增加自己的體驗價值。
第四段：退休對于社會的影響和責任
除了對自己的影響，退休也會對社會造成一定的影響?，F(xiàn)在，社會對于老年人所提供的福利和保障制度越來越完善。因此，在退休后我們也要思考自己的責任和義務。我們可以嘗試成為志愿者、參加公益事業(yè)、為年輕人提供幫助和支持，將自己的職業(yè)精神和社會責任感傳遞給下一代。
第五段：結(jié)尾總結(jié)自己的體驗和經(jīng)歷
在我的職業(yè)生涯中，我有幸見證了許多社會變革和科技進步的歷程，我也從中得到了很多啟示和思考。我相信，退休之后的人生會是一個更具幸福感和成就感的生命階段。我們可以將工作的經(jīng)驗和智慧傳遞給下一代，同時也可以享受到慢慢樂享的生活。由此可見，退休并非是一件可怕的事情，而是一個全新的開始。讓我們一起為自己的退休畫一個美好的未來吧！
臨近退休心得體會篇三
我宣布從xx（中國）公司總裁任上退休后，接到許多人的祝賀，大部分人都認為我能夠在這樣的年齡，以及這樣的職位上選擇退休，是一種勇氣，也是一種福氣。
雖然離開xx時間不長，但感覺xx已經(jīng)離我很遠。這并非是我對xx沒有任何眷戀，而是想以此驅(qū)動自己往前走。
我只是普通人。這個世界上，成功的人總是少數(shù)。因此，大多數(shù)人的做法和看法，往往都與成功有一定距離。比如：大多數(shù)人都去炒股的時候，跌只是時間問題；往往是房價漲得差不多了的時候，大多數(shù)人才開始買房子。不會有一件事情，能讓大家都成功。
回過頭來說，李嘉誠可能比你有錢50萬倍，但他比你更快樂嗎？或許會比你快樂，但有沒有比你快樂50萬倍？一定沒有。他甚至可能還不如你快樂。尋找自己想要的東西不是和別人比賽。比誰的目標更遠大。比如說，你把目標設(shè)定為要成為李嘉誠，這盡管很宏大，但你并不見得會從這個目標以及追求目標的過程中獲得快樂，而且基本上你也做不到。
有人說：我每天加班，累得要死，哪有時間娛樂、鍛煉、交流？那是人們把目標設(shè)定得太高的緣故。如果你還在動不動就會被老板炒掉的邊緣，難道你還想每天去打高爾夫？沒時間去健身房。上下班多走幾步可以吧？沒時間社交，每月參加郊游一次可以吧？開始總是有些難的'，但邁出這一步就會向良性循環(huán)的方向發(fā)展。工作已經(jīng)很苦悶，再用剩下的時間來咀嚼苦悶，只會讓生活更加糟糕。
不必因為自己的目標比別人小感到不好意思，達到就是成功。成功有大小，快樂卻是一樣的。我們追逐目標，其實追逐的是成功帶來的快樂，而非目標本身。你必須傾聽內(nèi)心的聲音，尋找真正能夠使你獲得快樂的東西，那才是擁有你想要的東西。但在職業(yè)生涯的道路上，我們卻常常會被攀比的心態(tài)蒙住眼睛，忘記了追求的究竟是什么，忘記了是什么能使我們更快樂。
社會上一夜暴富的新聞很多。這些消息，總會在我們的心里掀起漣漪，漣漪多了就會變成驚濤駭浪。心里的驚濤駭浪除了打翻承載你目標的小船，絕不會使你一夜暴富。有句俗語說：“只見賊吃肉，不見賊挨揍?！蔽覀冞@些普通人既沒有當賊的勇氣，又缺乏當賊的狠辣決絕，雖然羨慕吃肉，卻更害怕挨揍。偶爾看到幾個沒挨揍的賊就按捺不住，或者心思活動，或者大感不公，真要叫你去做賊，卻也不敢。
所以，還是過普通人的日子，享普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。
所以說，很多時候，人需要一點耐心、一點信心，要耐得住寂寞。如今功成名就的人，你看到他們成名，可曾看到當初他們的等待和耐心？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我?guī)缀跄芟胂蟮贸鰜硭麄兘杈茲渤畹臉幼?，以及為生存而掙扎的窘迫。在他們一生中最燦爛美好的日子里。他們渴望成功，卻兩手空空，一如現(xiàn)在的你。
我曾經(jīng)也不明白，為什么有些人并不比我有能力，卻要坐在我的頭上？年紀比我大就一定要當我的領(lǐng)導嗎？為什么剛剛改革開放時賺錢那么容易，而輪到我們的時候，什么事情都要正規(guī)化？但想想，他們在社會上掙扎奮斗十幾二十年，我們新人來了，他們有的我都想要，這不是公平，而是在搶劫。
人總是會有低潮的，這恰恰也是人生最關(guān)鍵的時候。逆境。是上帝幫你淘汰競爭者的地方。因為大家都一樣，大多數(shù)人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心并滿懷信心地去等待。路要一步步走，大部分的路途是平凡甚至枯燥的，勝利屬于那些有耐心的人。
臨近退休心得體會篇四
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，離退休人員群體逐漸增多。離退休是一個人生階段的轉(zhuǎn)折點，是人們辛勤工作多年后休息、享受晚年的時光。而在這段時間里，離退休者積累了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就讓我們一起來聽聽離退休者的心得體會，深思人生的意義和價值。
第一段：接受變化與調(diào)整心態(tài)
隨著歲月的流逝，我們逐漸發(fā)現(xiàn)身體的機能開始衰退，工作能力也不如從前。離退休者表示，首先要接受這個現(xiàn)實，并且學會調(diào)整心態(tài)。他們認為，人生就像一條河流，大江東去，浩浩蕩蕩。無法阻擋時間的流逝，但可以選擇如何去面對和接受。積極的心態(tài)是關(guān)鍵，要學會放下過去的輝煌和遺憾，相信未來的日子會更美好。
第二段：發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義
離退休人員普遍認為，生活的精彩并不僅限于工作和事業(yè)。離開繁忙的工作后，他們開始重新審視生活的真諦。他們找到了許多未曾留意過的樂趣，如與親朋好友相聚、讀書、養(yǎng)花、健身等。這些活動使得他們充實自己的時間，積極踐行著“人生詩意，非工作而是生活本身”的理念。
第三段： 培養(yǎng)興趣愛好與社交關(guān)系
離退休人員表示，擁有一項自己熱愛的興趣愛好是一種幸福。這不僅能夠帶來樂趣，還能夠豐富退休生活，提高自身的生活質(zhì)量。他們參加各種社團活動，如書法、繪畫、音樂、舞蹈等，在技藝的修煉中增長了見識，也結(jié)交了許多志同道合的朋友。他們體會到社交的樂趣，感受到人與人之間的情感紐帶，充分體現(xiàn)了“快樂需與人共享”的理念。
第四段： 持之以恒，追求健康和自我提升
離退休群體認為，保持健康是生活的基礎(chǔ)，也是享受晚年幸福快樂的前提。他們積極參加體育鍛煉，保持良好的飲食和作息習慣，保持心態(tài)年輕，身體健康。同時，他們也堅持不懈地追求自我提升，通過學習新知識、參加培訓班等方式，提高自己的修養(yǎng)水平。只有不斷學習和進步，才能更好地適應社會變革和時代發(fā)展。
第五段：關(guān)注社會，回報社會
離退休者認為，自己雖然已經(jīng)不再從事工作，但是不能被動地度過每一天。他們關(guān)注社會的變化，關(guān)心周圍的人，關(guān)愛弱勢群體。他們積極參與志愿者活動，幫助有需要的人們。通過自己的努力，為社會做出自己的貢獻，讓自己的溫暖和關(guān)懷傳遞給更多人。
離退休是一個人生的轉(zhuǎn)折點，也是一個人生旅程的新起點。在這里，離退休者將自己多年工作的經(jīng)驗和感悟傳遞給更多的人，給予他們思考人生的啟示和指導。通過調(diào)整心態(tài)，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義，積極培養(yǎng)興趣愛好和社交關(guān)系，堅持追求健康和自我提升，關(guān)注社會，回報社會，我們可以過上充實、幸福、有意義的退休生活。離退休者的心得體會告訴我們，無論年齡如何，人生都值得精彩。
臨近退休心得體會篇五
退休，是許多人一生的大事。當歲月蹉跎的時候，才發(fā)現(xiàn)退休并不是終點，而是人生轉(zhuǎn)折的開始。在退休后的生活中，或許會有些許遺憾和失落，但更重要的是以全新的心態(tài)，擁抱屬于晚年的美好。
第二段：適應退休生活，尋找內(nèi)心的平靜
退休后的生活形態(tài)和工作時大不相同，原本需要每天按部就班的工作，變成了可以自由支配的時間。這樣的變化對于許多人來說并不容易適應。在面對新的生活節(jié)奏時，我們需要調(diào)整心態(tài)，接納變化，尋找內(nèi)心的平靜和寧靜?？梢詮拈喿x、繪畫、旅行等多種方式中，找到適合自己的養(yǎng)老方式，讓生活更加有趣和有意義。
第三段：保持身心健康，享受豐盛美食和鍛煉的樂趣
退休后，保持身心健康尤為重要?？梢酝ㄟ^均衡的飲食來保持健康的體魄，嘗試新的美食和菜譜，享受豐盛的晚年生活。同時，定期鍛煉身體也是必不可少的?？梢赃x擇適合自己的鍛煉方式，如散步、跳舞、打太極等，讓身體和心情都得到放松和愉悅。
第四段：興趣愛好，尋找生活的樂趣
退休后，有更多的時間去追求自己感興趣的事物。可以學習一門新的技能，參加社交團體，結(jié)交新的朋友，或者投身于公益事業(yè)。無論選擇什么樣的興趣愛好，都能在其中找到生活的樂趣和滿足感。通過積極參與社會活動，不僅可以保持身心的活躍，還可以為社會做出自己的貢獻。
第五段：與家人相伴，珍惜溫情時光
退休并不意味著與家人的距離更遠，相反，正是退休的時間和機會，讓我們有更多的陪伴家人的時間?？梢院妥优黄鹆奶臁⑾缕?、看電影，也可以帶孫子孫女出去游玩。陪伴家人的時光是無價之寶，通過與家人相處，我們能感受到溫情的滋潤和家庭的幸福。在退休生活中，珍惜和家人在一起的每一刻，共同創(chuàng)造美好的回憶。
總結(jié)：退休對很多人來說，是人生的新篇章。正確認識和面對退休的變化和挑戰(zhàn)，積極調(diào)整心態(tài)和生活方式，尋找內(nèi)心的平靜和愉悅，在保持身心健康的同時，追求自己的興趣愛好，和家人共同分享溫情時光，無疑是退休生活中最重要的體驗和心得。讓我們以開放的心態(tài)，滿懷希望地迎接每一個退休的早晨，逐漸找到屬于自己的退休之樂。
臨近退休心得體會篇六
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休對于每個人來說都是人生中的一大轉(zhuǎn)折點。當一個人結(jié)束了長期的工作生涯，開始享受自由自在的退休生活時，會不由自主地對生活有了新的認識和體會。在這一段文章中，我將分享我的退休心得體會，總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
第二段：修身養(yǎng)性（字數(shù)：200）
退休之后，我發(fā)現(xiàn)修身養(yǎng)性是一件非常重要的事情。過去的工作生活中，我們忙于追求物質(zhì)，忽略了內(nèi)心的平靜與和諧。退休后，我開始閱讀、旅行和參加一些興趣愛好的活動。這些活動讓我有了更多的時間來思考和思索，讓我更加了解自己，找到了內(nèi)心的平和。
第三段：關(guān)系親情（字數(shù)：200）
退休后，我更加注重與家人和朋友的交流和親近。工作忙碌的日子里，我總是忙于事業(yè)，很少有時間陪伴家人和朋友。退休之后，我開始盡量多與親友相聚，搭建更加緊密的關(guān)系。通過分享和傾聽，我發(fā)現(xiàn)親情的力量是無窮的，它能夠給予我們無盡的溫暖和支持。
第四段：關(guān)注社會（字數(shù)：200）
退休之后，我開始關(guān)注社會公益事業(yè)，盡自己的微薄之力來回報社會。在過去的工作生涯中，我體驗了社會的競爭和壓力，現(xiàn)在是時候來關(guān)注那些需要幫助的人了。我加入了一個社會志愿者團隊，為孤寡老人提供關(guān)懷和陪伴。通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅可以幫助別人，也能讓自己更加充實和滿足。
第五段：積極健康（字數(shù)：200）
退休生活也要掌握好自己的身體健康。在退休之后，我開始更加注重鍛煉和保持健康的飲食習慣。每天散步、做瑜伽和參加一些體育活動，讓我保持了年輕和活力。同時，我也更加注意飲食的均衡和營養(yǎng)的攝入，讓自己的身體保持健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)保持積極健康的心態(tài)和身體狀態(tài)是我們退休生活中最重要的一件事情。
結(jié)尾（字數(shù)：200）
退休是我們?nèi)松械囊粋€新的階段，它不僅是一個結(jié)束，更是一個新的開始。退休之后，我們可以有更多的時間來充實自己、陪伴親友、回報社會，同時也要注重自己的身體和心理健康。通過我的退休經(jīng)歷，我收獲了很多經(jīng)驗和啟示，希望能夠?qū)V大退休人群有所借鑒和幫助。讓我們共同享受退休生活，活出更加精彩和有意義的每一天。
臨近退休心得體會篇七
退休對很多人來說是一個值得期待的時刻，這代表著人們工作壓力和日常忙碌的生活將會逐漸消失。然而，對于即將退休的人，面對未來一段有可能漫長、沒有收入來源以及生活方式需要改變的時期，也帶來了許多不確定的感覺。在本文中，筆者將分享我自己臨近退休所獲得的心得體會。
第二段：放松心態(tài)
臨近退休的心態(tài)調(diào)整對于一個人的健康和幸福感來說至關(guān)重要。擺脫工作壓力和日常忙碌，放松心態(tài)是必不可少的。因此，我開始針對我自己的興趣愛好做出計劃，例如旅行、學習新技能、攝影等等，這些活動不僅讓我感到放松舒適，也讓我找到了退休生活的目標和樂趣。
第三段：增加社交活動
退休后，許多人會因為缺乏交際活動而產(chǎn)生孤獨的感覺。這對于退休后的生活影響非常大。因此，我開始積極參加社交活動，例如志愿者活動、成人教育課程、社區(qū)活動等。通過這些活動，我結(jié)交了志同道合的朋友，拓展了我的社交圈子，讓我更加享受退休生活。
第四段：計劃退休生活
退休后的生活需要一個詳細的計劃。為了展望未來，我開始制定我的退休計劃，包括預算、旅行、興趣愛好、健康保健等等。通過這些策劃和計劃，我可以更好地規(guī)劃我的退休生活，讓它更加美好、意義深遠。
第五段：尋找新的目標
退休并不意味著生活就此結(jié)束。相反，退休是一個新的起點。退休后，我開始尋找新的目標和挑戰(zhàn)，例如自己創(chuàng)業(yè)、旅行等等，這讓我感到充實并且有了新方向。同時，我還學習了更多的技能和知識，這讓我感到更加自信和滿足。
結(jié)語
臨近退休帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)。但是通過調(diào)整自己的心態(tài)，參加社交活動，計劃退休生活，尋找新的目標等等，讓我發(fā)現(xiàn)退休生活也可以如此美好和充實。因此，我建議每個即將退休的人都要充分準備并銘記本文提到的技巧和建議，改變自己的心態(tài)和生活方式，從而走向一個更加充實、滿足和快樂的退休生活。
臨近退休心得體會篇八
在我們的一生中，退休是一件必然發(fā)生的事情。對于許多人來說，退休對他們來說是一個轉(zhuǎn)折點，是一個對未來未知的場景，讓他們感到驚恐和不安。然而，退休也可以是一個值得期待的時刻，甚至可以是一個全新的開始。在這篇文章中，我將分享我從退休中得到的一些心得體會，希望它們可以對其他人有所幫助。
第一段：退休是一個剪刀差
大多數(shù)人會在60歲左右退休，對于這些人來說，他們已經(jīng)工作數(shù)十年了，是時候放下職業(yè)生涯，享受生活了。但是，在退休前的最后幾年中，人們必須準備好轉(zhuǎn)型。這種轉(zhuǎn)型通常會導致人們的收入和支出之間出現(xiàn)“剪刀差”，因為在退休后，他們可能只有退休金或儲蓄賬戶中的一部分來支持他們的生活。所以，在退休前需要進行深入的財務規(guī)劃，以確保自己在未來的生活質(zhì)量可以得到保障。
第二段：探索新方向
退休可以是一個新的開始，也是一個探索新方向的良機。人們可以利用退休的時間去旅行、學習、嘗試新事物，甚至可以考慮新的職業(yè)生涯，從而充分利用這個機會去開啟人生的新篇章。這是一個新的階段，人們可以有更多的時間和精力去完成自己的愿望，無論是趣味、家庭活動還是社區(qū)服務。
第三段：與家人的關(guān)系變化
在退休后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己與家人的關(guān)系發(fā)生了變化。他們有更多的時間陪伴自己的配偶、孩子或?qū)O子女，與家人之間的溝通也更加深入。這使得人們能夠建立更加緊密的家庭關(guān)系。
第四段：健康和慷慨
退休后，人們可以更好地關(guān)注自己的健康，有更多的時間和精力去鍛煉、吃健康的食物，因為健康是幸福和長壽的基石。此外，退休還意味著有更多的時間來關(guān)注社區(qū)和社會問題。許多人會參與志愿服務，在退休的日子里做出更多的貢獻，為需要幫助的人們提供支持。
第五段：結(jié)語
退休是當今許多人人生中的一個重要的階段。退休可以是驚恐的，但也可能是一個全新的開始。在退休的日子中，人們需要進行深入的規(guī)劃、探索新方向、加強與家人關(guān)系、關(guān)注健康和參與社區(qū)慈善。我們應該充分利用這個時光，盡可能地開拓新的可能性，讓自己的生活更加有意義、充實和幸福。
臨近退休心得體會篇九
我是一名大型國企的職工，2000年企業(yè)不景氣就匆忙提前退了休。次年企業(yè)就破產(chǎn)了，之后留在廠子參與了留守，處理了一些令人深思的事情。直到2006年才賦閑在家，徹底離開了工作近四十年不復存在的企業(yè)。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，基本適應了退休生活。慢慢地靜下心來，對一些以前從來沒考慮過的問題，進行了認真思考有了一些新的感悟。我覺得有必要跟中老年朋友聊聊，一起商榷共勉。
人生就象一場戲，只是略長些演員多些。這些演員都經(jīng)過了不同條件的基礎(chǔ)培訓，家庭、學校、部隊等都是培訓基地。當然也包括特殊基地：工讀學校、少管所、判刑等。只要他踏入社會開始自食其力，就算進入角色粉墨登場了。然后根據(jù)每個人的基礎(chǔ)和悟性，在不同的行當里磨練，出現(xiàn)了各種情況。有的在不停地更換著不同的角色，最終掛頭牌紅極一時。有的半途而廢改了行，或許會另有一翻天地。有的占盡各方面優(yōu)勢，身兼編劇、導演、演員，平步青云成為行當中的佼佼者，還可能進入史冊。而絕大多數(shù)人，只能是配角、綠葉和背景。嗩吶一吹大幕一落曲終人散，也就是拿到離休、退休證時戲也就演完了。大家又回到了同一起跑線，到這時不管原來你干什么、當多大的官、什么時間參加革命（工作）都沒用了。區(qū)別只是退休金和待遇不同而已，一切都成為了歷史，誰也沒有能力逆轉(zhuǎn)。
俗話說：唱戲的是瘋子，聽戲的是傻子。你已經(jīng)當了一輩子瘋子，這回就得當傻子了。鄭板橋的古訓這回就真用上了，您就“糊涂”吧！不是“難得”是必須。也就是說你必須按照“左右不了的事不想；力所不能及的事不干；”這個原則去生活，否則就是自殘的真傻子。按生物學：人是有感情的高等動物；按哲學：人是各種社會關(guān)系的總和；人活在世上就得遵循自然規(guī)律，那就是生老病死、吐故納新。人字本身就把社會描寫得淋漓盡致，一撇是社會科學，一捺是自然科學。你兩邊都好是完人；社會科學和自然科學那一邊好，都可以出人頭地；一強一弱也行；但是絕對不可東風（西風）壓倒西風（東風），那樣不是書呆子就是混混兒。那樣您準是不得煙抽，這是鐵定的。你在臺上時，不管是你管人還是人管你，下臺只剩下管自己了。管不好誰也不怨就怨自己，活該！大家都要好好思考一下下臺之后，你能左右什么，不能左右什么？用排除法找比較容易。不能左右的大體有：國家大事、社會弊端、小區(qū)管理；朋友、鄰居、親屬甚至子女。還有那些就不一一列舉了，你去自己琢磨吧！舉個最簡單的例子，您的子女可能已經(jīng)過了而立之年，您能左右嗎？要是左右不好，是不是兩頭生氣！可能最后的結(jié)論是只能左右自己。不外乎就是自己的衣食住行和想法。
隨著年齡的增長，我們的力起了不小的變化，您別以為我說的就是體力，我說的是“力”那就包括了：權(quán)力、影響力、能力、精力、體力、以及定力。下臺啦！權(quán)力沒了；影響力差了，有失落感那就是自己跟自己較勁。即使您能力、精力、體力都行，也肯定是大不如前，那您跟誰較勁哪？！尤其是定力，現(xiàn)在正是社會大變革時期，利益在重新分配?？隙ㄓ胁簧俨黄绞?，您的定力不管夠與不夠，勸您少管閑事。管好自己就是為和諧社會出力！您要是身體和精神都好，兒女沒有后顧之憂，是不是對國對家都是好事。當然人和人不一樣，由于各種情況如：私企民營、各方面完好如處、家庭情況不容許等，在外力的推動下，有不少老同志退而不休，從哪方面講這都是好事。只要心情好不覺得累，您就當愛好一樣干下去。但是要擺正位置，有所為有所不為。別把本錢賠了，“身體是革命的本錢”嗎！
生老病死人之常情，有病不可怕。有個健康二十八字訣，很有哲理“健康是走出來的；疾病是吃出來的；煩惱是比出來的；痛苦是想出來的?！蹦俾犖覈Z叨兩句。這里面說的是兩種病，健康包括了心理和肌體，后兩句指的就是心病?，F(xiàn)在媒體把健康素質(zhì)提到了議事日程，認為出書的、作節(jié)目的都摻進了經(jīng)濟利益，水份大誤導多。我們就要加強這方面的學習與思考，對自己的身體情況要十分了解，對醫(yī)療保健和養(yǎng)生知識要有所了解，建立適合自己的健康理念。這里說的走是泛指運動，生命在于運動，要找出適合自己的運動方式。常年堅持，以微微出汗第二天不累為好。必須循序漸進，不可急于求成。具體選擇要根據(jù)自己的情況，體力可以又有基礎(chǔ)的可以爬山、跑步；有老年病又能動的就走；行動能力差的在室內(nèi)活動；不管什么項目，時間長短，場所如何只要動就活！新陳代謝好，身體的幾大系統(tǒng)就能正常運轉(zhuǎn)。百練不如一走，走也是有學問的。走時腳指頭要蹬上勁，胳臂要甩起來，還可以走盲道當足療。走著吃力就扶著東西練欠腳，使勁往高里欠，慢慢往下落，這對痔瘡的預防和緩解有益。欠到最后可以有意識墩幾下，對脊椎和內(nèi)臟有好處。練練操，拍拍手，伸伸胳臂抻抻腿，作床上八錦，只要適合自己就行。
病從口入這是常理，尤其不良的生活習慣和飲食習慣，給疾病上身創(chuàng)造了條件。什么都不能成癮，“癮”字這個字就是在病的籠罩下。煙酒、玩牌、玩游戲、上網(wǎng)等，只要一成癮沒一樣對身體有好處。干什么都得有“度”，原來有制度管著，現(xiàn)在就得自己控制，管好自己。吃東西只要吃了沒有不良反應您就吃，別偏食也沒必要瞎忌口。酒肉穿腸過，雜碎、炒肝膽固醇再高，一個月吃一次能怎么著？八分飽，油膩少，清淡好。暴食暴飲肯定傷身體。也別讓那些推銷人忽悠得一通補，本來人和其他動物是一樣的，也有很強的自愈能力，隨著文明程度的提高逐漸喪失了。如果您再什么都“介入”依靠外力，您的個體會比大家加快進化，把免疫力、內(nèi)分泌、自我調(diào)節(jié)能力全部喪失。有些部門、有些人就想提高設(shè)備利用率、提高提成比例哪！人到了年齡本來各方面能力都在下降，要想辦法提高或者暫緩，絕不能讓外力幫助老化。我有個同事今年七十多了，老伴身體不好有心臟病。四、五年前陪老伴去醫(yī)院看病，自己也順便作個檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他的心跳只有35次/分鐘。大夫讓他住院治療，他想自己一直沒有身體不適的感覺，沒必要住院就沒聽大夫的。回家學了學有關(guān)保健知識，還是按照自己的日常方式生活，做到有所為有所不為，直到現(xiàn)在心跳依然是35到38下，什么事也沒有，依然在伺侯老伴?？捎械娜税创蠓蚪ㄗh作了介入治療，可身體依然每況愈下。為什么？人是一部極其復雜的機器，出問題絕不是一個方面引起的，要是只對一點不計其余，結(jié)果不是隔靴止癢就是顧此失彼。因為不管什么方式的介入，肯定會打亂原有平衡，如果心理平衡再被打亂，必然會適得其反?，F(xiàn)在的醫(yī)務人員在大環(huán)境的影響下，一般都心不靜再加上技不良，有病只能是聽天由命了。所以要有自己的健康理念，也要相信科學，有病得看得按量按時打針吃藥。別不舍得花錢，要不國家每月給你存折打一百塊錢干嗎？就是別沒事總琢磨病，那樣小病也能成大病。要忘掉它，別放在心里，吃藥看病只是正常生活的一部分，“小鍋飯”嗎！我說要對自己的身體十分了解，就包括了這層含義。不管哪兒不合適要弄明白了，“明白”不是就得解決問題把毛病治好。去了兩、三家醫(yī)院都沒查結(jié)果，那就是沒大毛?。∶磕曜鰝€身體全面檢查最好，多掌握點醫(yī)療保健知識有用。但是絕不能鉆牛角尖，因為你不是大夫瞎琢磨什么用也沒有，結(jié)果只能是把自己的心理防線攻破，病沒那么重精神先垮啦！不良嗜好也不能喀嚓一下戒掉，人老了一下子調(diào)節(jié)不過來就會出毛病。您想身體已經(jīng)跟煙（酒）一起過了幾十年，離了肯定不合轍，就得循序漸進。但是不良生活和飲食習慣，您要盡快改并且堅持住。
人這一輩子有很大成分是在受命運支配，這不是迷信，是有科學道理的。一出生就決定你的家庭出身，經(jīng)濟條件和家長的認知度又決定你的文化程度。而這些基礎(chǔ)條件，又決定了你的悟性。當機遇擺在你面前時，您不是看不見就是不知如何抓?？捎腥司妥プ×?，就上個臺階。俗話講：人比人死，貨比貨扔。當初您都沒比好，退了休您再比那絕對是自尋煩惱。抱負別變成包袱，過去就是歷史，誰也改變不了，這就是現(xiàn)實，在這大變革時期就更是如此了。到什么時候不公也是必然，公平是偶然。存在就有其合理性，意識是不能強加在別人頭上的。理想社會是人類的最高境界，現(xiàn)在只是社會主義初級階段的初始階段，那能用共產(chǎn)主義的標準去要求。在這個世界上，最不可比的就是人了。知足者常樂，心平則氣和。當初困難時期喝醬油湯時，你能想到今天敢進飯館喝甲魚湯，退休錢再少也比那會兒多得多吧！其他就按你“能不能左右”來想想，就沒什么可比的了。后悔、瞞怨那是年輕時的良藥，您要是現(xiàn)在還吃那就是毒藥。就有一些老同志，什么煩他想什么，還老跟以前比，跟別人比。那樣最后能有什么結(jié)果？要忘記年齡、疾病和恩怨，你可以快樂地活著，因為你有養(yǎng)老金、老伴、老窩和一些老友，你要想生活的更好，就得糊涂一點，瀟灑一點?！巴艘徊胶ｉ熖炜铡本褪沁@個道理。
痛苦可能來自兩大方面，肌體和心理。心理的痛苦跟想有關(guān)系，身體的痛苦能是想出來的？其實這不是牽強。我有一個外號叫傻子的同事，地震那年得的白血病。當時的醫(yī)療水平和條件不可能治愈，可他不僅沒玩完，現(xiàn)在七十多了身體比我還棒。他當時的病友二十年前就都沒了，說白了就因為他的外號起得準！也是我的兩個同事，十五年前哥倆都是癌，一起住院手術(shù)?，F(xiàn)在一個六十五、一個七十五身體一點問題沒有！我問他：是不是誤診、虛驚？人家說：管它哪！反正我椏根就沒把它當回事。這是比較極端的例子，說個可能都有體會的：牙疼，不算病得上班，你追車時還能覺出來疼嗎？因為注意力不在哪。人就講個“精、氣、神”，靠精神支撐出現(xiàn)奇跡的不少。感情的心理的就更是這樣了，想出痛苦的事多了去了！“想”有用嗎？絕對有用！就看您想什么，怎么想了。老人愛回憶，有的耄耋老人就靠回憶支撐著。想那些高興的事，怎么過五關(guān)斬六將，別想怎么走麥城，要找樂兒。我年輕時喜歡音樂、戲劇，搬遷后住六環(huán)。想去北海、景山唱歌，太遠到那人家都散了。小區(qū)又沒有興趣組。每天五、六點鐘溜狗，敞開嗓子唱吧！唱了軍歌唱情歌，唱了京劇唱評??；練完發(fā)聲練用氣，練了裘盛戎練魏榮元，練了馬泰練錢浩梁；想曲調(diào)、想歌詞、想劇情、想場景；“沙家浜”智斗一趕三，“奇襲白虎團”趁夜晚一趕三。我們家挨著奧運森林公園地廣人稀，再一過車喊破了嗓子也不擾民。既滿足了愛好，又鍛煉了記憶，還活動了身體。其樂融融！這叫找樂兒。原來有愛好叫業(yè)余愛好，這會兒業(yè)沒了余下的全是愛好。有愛好的要上臺階，搞出點水平來。沒愛好的培養(yǎng)愛好，什么都能成為愛好。花鳥魚蟲，琴棋書畫，吹拉彈唱，煎炒烹炸，跳俏笑嘮，游戲上網(wǎng)那樣都學問大了，只要鉆進去就有樂趣。國家給我們老有所養(yǎng)，咱自己要完成老有所樂。
人能活到下臺就不容易，撩倒在臺上的不少。我們企業(yè)死亡檔案中廠級領(lǐng)導沒過六十歲的多，為什么？計劃經(jīng)濟精神壓力太大。營養(yǎng)、醫(yī)療再跟不上，饑勞成疾就倒臺上了。那些不務正業(yè)歪道?？蛡?，也早早地離開了入世。那時經(jīng)濟條件沒有，玩虧了沒得補。玩來玩去就把命玩進去了?，F(xiàn)在精神和政治的壓力基本沒了，經(jīng)濟壓力也可以忽略不計，我們這些人就剩下好好活著了?；钪偷糜匈|(zhì)量、有樂趣、有目的。人是各種社會關(guān)系的總和，臺上和臺下的責任和義務是不一樣的。工作時要給國家和家庭創(chuàng)造價值，要負責任盡義務，最大量地追求經(jīng)濟利益，贍養(yǎng)老人培養(yǎng)子女改善生活條件。退休后或者說子女成家后對下的義務就小了或者沒了，有老人的有時間去多陪伴多盡孝了，有接輩人的可以盡享天倫之樂。這些都是在您健康的前提下，所以生活質(zhì)量的最低標準是能自理。健康是您對上對下的最重要責任。家家都有本難念的經(jīng)，您就糊涂廟糊涂神吧！家里有病人在所難免，不管怎么說不管是誰，都會煩。您就這么想：能伺候人是您的福氣，真等人家伺候你，那你也就完了。為了病人您也得保重身體呀！相伴多半生那是緣分。按照概率，人的一生能打個照面的人，不過就是一百萬。甭說伺守終生、相濡以沫的老伴了！還有的子女收入低，或者就沒收入，您還別舍己救人！留點錢應急行，解困那您就算了吧。攢錢是大多數(shù)老人的習慣，其實大可不必，對于子女今后來說可能是杯水車薪?？赡苓€落個缺乏營養(yǎng)和“摳門”的結(jié)果。錢多不見得是好事，尤其是現(xiàn)在。暴富的大款好接班人不多。如果是肯老族就更陪不起了。美國福特公司的子女，三十歲之前要在其他企業(yè)從工人作起，而后才能到福特從底層任職。這道理是顯而易見的。孫子孫女、外孫子外孫女管不管看，那是您的事。但是丑話要說前頭，省得后面落埋怨。那已經(jīng)不是您的責任了。錢，身前是錢身后是紙。用對地方是感情投資，是好事。子女有能力有孝心，不管是買東西、吃飯、旅游只要說了，您就擎著可別推三拖四不要、不吃、不去，否則下回不帶你玩啦！還讓人家不高興。這就是與時俱進，就是跟著感覺走。到時候多少出點費用，皆大歡喜何樂而不為?？傊斋@時是最快樂的季節(jié)，不管以前種的什么現(xiàn)在都收獲了，就高高興興地享受吧！付出與回報要成正比。二比一以上最好，您就快樂過好每一天，爭取拿政府給高齡老人的雙百吧！
臨近退休心得體會篇十
退休是人生中的一道坎，它意味著結(jié)束了長達幾十年的職場生涯和社會生活，迎來了一個新的生活階段。退休后的生活可以由自己隨意安排，可以充實而有意義，也可以空虛而無聊。在我退休的這些年里，我結(jié)合個人經(jīng)驗，和一些身邊的老人們交流，總結(jié)了一些退休心得體會，希望分享給更多的人，以此來引導自己和他人更好地面對退休生活。
第一段：積極主動充實退休生活
人退休后，生活主題的轉(zhuǎn)換和渴求有了新的要求。退休后的生活應以自我為中心，充分利用時間去做自己喜歡做的事情，聚焦宗旨導向。要用積極、主動的心態(tài)去看待退休生活，充實自己的精神生活，豐富自己的閱歷。像閱讀、寫作、創(chuàng)作、繪畫、音樂和舞蹈等活動，不僅可以鍛煉自己的體魄和智力，增強自己的文化素養(yǎng)，而且還可以找到一些志同道合、興趣相投的伙伴，一起探討愛好，在今后的生活中形成互幫互助的友誼。
第二段：防范退休通病
不少退休者在退休后，常會因思鄉(xiāng)、思家，思念往日的職業(yè)生涯而感到焦慮、空虛、失落。這時，心理健康的保持顯得尤為重要。退休者應該在日常的生活中，注重社交、交流，通過與家人、朋友、社區(qū)里的人打交道，處理好身邊的人際關(guān)系，保持心情愉悅和愉快的生活。同時，還應該學會放松自己，做一些自己愿意做的事情，讓自己有充分的時間去休息，深度睡眠，保證自己的精力和體力，從而更好的應對退休生活的各種挑戰(zhàn)。
第三段：維護健康，增強體魄
退休后，身體健康的保持逐漸成為生活中的重點問題之一。盡最大可能保持好身體健康的方法很多，如適當運動、有規(guī)律的飲食、保證睡眠、防止意外傷害、預防疾病的發(fā)生等等。退休后的人們不再需要緊身的工作狀態(tài)和艱苦的工作環(huán)境，吸入的粉塵和有毒的氣體也少了。特別是注意飲食衛(wèi)生、晚餐不要吃得太晚、不要暴飲暴食、盡量少吃油膩和燒烤食品等等，可以有效延緩衰老的進程，讓自己擁有更好的生活狀態(tài)。
第四段：繼續(xù)學習，豐富知識
好的狀態(tài)與健康的身體是相輔相成的，而健康的身體也需要配以看到未來的眼睛和保持鉆研的心態(tài)。因此，在退休后應該多多學習，通過學習，鍛煉自己的思維能力和文化修養(yǎng)，開闊自己的眼界，以發(fā)散的思維方式去把握未來的生活方向，為自己的晚年生活鋪平道路?？梢约尤肱d趣小組、志愿者團隊等，主動參加各種活動，它們都是良好的學習資源。
第五段：從“我”到“我們”，用行動維護社會責任
退休后，能夠為社會做出貢獻，充分體現(xiàn)了一個人的價值所在，所以在晚年更需要擔起社會責任，貢獻自己的時間、技能和資源，倡導公益慈善事業(yè)，幫助他人創(chuàng)造幸福，實現(xiàn)自我實現(xiàn)和社會價值的雙重收獲?？梢躁P(guān)注社區(qū)和孤寡老人的生活，也可以關(guān)注兒童的教育和成長，通過自己的行動，用關(guān)心和愛心構(gòu)筑一個溫馨和諧的社會。
退休是生命進程的一個生活階段，它是一個人生路程的終點，也是新的開始。雖然面臨著失去生命體驗、狀態(tài)調(diào)整的問題和挑戰(zhàn)，但是如果能夠抱著積極樂觀的心態(tài)，并以正確的方式和態(tài)度面對，便可以讓退休生活充滿顏色和遠大的希望，更好地享受這段晚年生活。
臨近退休心得體會篇十一
退休，是一個人在長達幾十年的職業(yè)生涯后終于告別工作的時刻。對一些人來說，這是一個值得慶祝的時刻，能夠享受無憂無慮而自在的生活。但對一些人來說，卻是一個前所未有的挑戰(zhàn)，因為他們失去了職業(yè)、錢財、同事和自尊心。我個人經(jīng)歷過了這樣的過程，意識到了同時擁有一些好處和挑戰(zhàn)，下面我將分享我的經(jīng)驗和體驗。
第二段：退休后的自我管理
退休后最大的挑戰(zhàn)是如何自我管理。在職業(yè)生涯中，工作日程、項目待辦事項和待處理的郵件讓我們保持了高度的警覺性，而退休后的人類一旦進入了一個沒有該做的事情的時間表中，他們是很容易失去目標和灰心喪氣的。因此，退休計劃應該包括有計劃地做一些事情，這些事情可以是旅游、學習、體育運動、參加志愿者活動，或者是和家人朋友相處。這些活動可以讓退休后的自己有了思想上的富足和身體上的活力。
第三段：財務規(guī)劃的重要性
財務規(guī)劃是退休后必須考慮的事情，因為退休并不意味著不工作和不花錢。退休后的生活成本依然存在，而養(yǎng)老金、退休金或存款可能無法滿足我們的生活需要。因此，財務規(guī)劃方案可以幫助我們管理每種資源，并確保財務穩(wěn)定和安全。
第四段：社交網(wǎng)絡(luò)的重要性
社交網(wǎng)絡(luò)的建立是退休后的另一個挑戰(zhàn)，因為我們不會再有與同事互動的機會，也沒有工作聚會和會議。因此，我們必須主動建立新的社交網(wǎng)絡(luò)。參與社區(qū)活動、志愿者服務、加入愛好小組、參加聚會和會議，這些都是建立社交網(wǎng)絡(luò)的方法。我們可能已經(jīng)有了很多朋友，但是我們應該保持開放的心態(tài)，積極尋找新朋友。社交網(wǎng)絡(luò)可以讓我們分享生活經(jīng)驗、愿望和思想，并得到支持和鼓勵。
第五段：退休后的新挑戰(zhàn)和機會
退休后的生活是一個新階段，我們可能會失去一些東西，但也會獲得一些東西。例如，退休后我們可以全身心投入自己的愛好，學習新事物，追求自己沒有時間追求的夢想。退休后可以有更多時間與家人、朋友相處，特別是與孫子女相處的時間會更多。退休后可以從旅游中獲得更多的知識和快樂；還可以為社區(qū)和社會做出貢獻，扮演各種不同的角色。
總結(jié)：退休并不是一個結(jié)束，而是一個新開始，這是一個可以享受生活和實現(xiàn)夢想的時刻。我們必須做好自我管理、財務規(guī)劃、建立社交網(wǎng)絡(luò)和面對新挑戰(zhàn)和機會的準備，這樣我們將度過一個幸福而有意義的退休時期。
臨近退休心得體會篇十二
第一段：退休的定義和意義（200字）
退休是指從工作崗位上解脫出來，進入到人生的另一個階段。退休意味著告別繁忙的工作生活，可以有更多的時間和空間去追求自己喜愛的事情。這是一種對自己過去辛勤努力的回報，也是人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點。退休后，人們可以放松身心，享受生活，感受真正的自由與快樂。退休不僅僅意味著停止工作，更重要的是能夠充實自己，找到新的樂趣和意義。
第二段：重建人生目標（300字）
退休后，原本忙碌的生活突然變得安靜起來，我們不再需要為了工作忙忙碌碌。這樣的改變是一個機會，可以讓我們重新思考人生的意義和目標。退休不意味著結(jié)束一切，而是開啟了一段全新的旅程。我們可以選擇參與社區(qū)的志愿者工作，做一些對社會有益的事情；或者可以學習新的技能，充實自己的知識儲備；還可以追求自己一直以來沒有時間做的愛好，如旅行、閱讀、寫作等等。退休后，我們可以將生活的重心重新放在自己的喜好和熱愛上，追求內(nèi)心真正感興趣的事情。
第三段：關(guān)注身心健康（300字）
退休后，人們需要更加關(guān)注自己的身心健康。工作過程中，我們可能因為忙碌而忽略了健康，久坐、熬夜、壓力等等都會對身體造成負擔。退休后，我們可以有更好的時間安排，去享受運動的樂趣，保持良好的體態(tài)和活力。同時，我們可以注意飲食的健康，保證營養(yǎng)的攝入和合理的飲食結(jié)構(gòu)。此外，對于心理健康的關(guān)注也是重要的，我們可以加入一些興趣小組，與志同道合的人交流，分享心情和體驗。關(guān)注身心健康，可以讓我們在退休生活中更好地享受快樂。
第四段：與家人和社會保持聯(lián)系（200字）
退休后，我們不僅僅應該關(guān)心自己的生活，還應該與家人和社會保持聯(lián)系。家庭是我們生活中最重要的支撐，我們可以用更多的時間陪伴家人、親朋好友，一起分享快樂。同時，我們也可以為社會貢獻自己的知識和經(jīng)驗，參與公益事業(yè)，幫助那些需要幫助的人。與家人和社會保持聯(lián)系，讓我們在退休生活中不會感到孤獨和無聊。
第五段：總結(jié)退休后的心得體會（200字）
退休后，我們要積極尋找新的樂趣和意義，重視身心健康，與家人和社會保持聯(lián)系。退休并不是放棄生活的開始，而是一個全新階段的開始。通過合理安排和管理，我們可以過上充實、健康、有價值的退休生活。退休是人生的重要時刻，我們應該珍惜這段時光，追求內(nèi)心真正感興趣的事情，以及與家人和社會分享我們的喜悅和貢獻。
臨近退休心得體會篇十三
隨著國慶節(jié)即將到來，我不禁想起自己這一年來的所經(jīng)歷的成長、所感受到的變化、所積累的收獲。在回顧過去，展望未來的同時，我深刻地體會到這個世界給予我的溫暖和關(guān)懷，也為自己取得的進步感到喜悅和自豪。以下是我對此的心得體會。
一、感恩經(jīng)歷
在這一年的成長中，我經(jīng)歷了許多，遇見了許多人事物。有時候，我會感到彷徨和困惑，不知道如何面對眼前的局面。然而，在這一段困難時期中，我想起了生活中的美好，以及人們的關(guān)懷和支持，也因此感到了更多的勇氣和動力。這種經(jīng)歷讓我深刻體會到了感恩，感恩于人間互相關(guān)懷、共同生活的美好。
二、成長的印記
每一次困難，都可以為我們成長留下深深的印記。那些聚精會神的時光，那些不斷觸碰自我的挑戰(zhàn)，都可以讓我在經(jīng)歷過后變得更加自信、勇敢，也更加積極地面對人生的悲歡離合。同時，在這個過程中不斷地改正自己的缺點，以充分地發(fā)揮自己的長處，也是一個人成長最為關(guān)鍵的一部分。
三、擁抱未來
每個人都有許多夢想和愿望，也都有許多人生的困惑與焦慮。但在這一年的成長中，我有了一個更為明確的方向，并希望能一步步地走向我渴望的目標。在未來的日子里，我會保持一顆勇敢的心，致力于自己的夢想，也愿為自己前行的路上遇到的伙伴和解決自我的問題付出努力。
四、感知互幫互助的力量
在一次次困境中，我終于深刻地體會到了互相扶持、互相幫助的重要性。在自己無力的時候，有許多人愿意給與你心靈上的支持，與你共同面對日常的種種困難。這種社會上互幫互助的力量讓我意識到了在這個世界上，每一個人都是非常重要的。所有的人都可以共同為了美好的社會、為了創(chuàng)造一個更好的未來而努力奮斗。
五、生活即為美麗
每個人都有不同的人生軌跡，也擁有未知的未來。但是，我們必須讓自己堅信：生活的本身就是美好的。在每一個平凡的日常當中，我們都應該積極地思考，運用自身的能力為整個人類推動著更為美好的未來?？偸菐еＭ蜕埔馇靶?，并用自我的方式創(chuàng)造出美好的成果。
總之，在這一年的收獲和成長過程中，我不斷發(fā)現(xiàn)，日復一日，點滴相加，我們并沒有停步，相反，我們一直在前行，向著美好人生的彼岸逐漸逼近。希望每個人都能夠深刻體會到這種力量，并從中獲得更多的成長和進步。未來，我會繼續(xù)努力、開放自己的心胸、接受生命現(xiàn)有的樣子，并為自己關(guān)心和珍視的人做出真正的努力，讓他們的幸福充滿我的心。
臨近退休心得體會篇十四
近段時間，常常聽人說起有關(guān)六十五歲退休的事。我一聽說這件事，心里就發(fā)慌。不可能吧？上網(wǎng)一查，你說他說，有關(guān)這方面的說法還蠻火的，看來不是空穴來風。我要延長退休年齡，不禁一陣陣發(fā)寒，因為我不想到六十五歲退休。
人生七十古來稀，這句話雖說對現(xiàn)代人來說有點過時，但卻還是能說明人的生命是短暫的。
六十五歲，多大的數(shù)字！這個數(shù)字對人來說，意味著什么呢？老了！我不禁想起我的爺爺來，在我的記憶中，爺爺大概在他六十歲左右的時候，他的背駝了，頭發(fā)銀白，牙齒沒了，走路像風中的紙人似地搖搖晃晃。那時，常常聽爺爺感嘆說他老了，在這個世界上沒有多少日子了。那時我雖說理解不透爺爺?shù)男那?，但我知道爺爺已?jīng)老了，老了就即將死去。我又想起我的一些快到六十歲的同事來，他們說自己的身體像一輛快報廢的車，不能行駛了。他們說眼睛看不清了，耳辨不清聲音了，腦子轉(zhuǎn)不過來了。
最讓我傷感的是，我一位在教育戰(zhàn)線工作的朋友，在他六十歲退休不久就離開了人世。在他臨近退休的時候，他經(jīng)常和我聊天，敘說他退休后的打算。他說，他六十退休后，就帶著他的老伴，去農(nóng)村買一座房子，開一口魚塘，喂養(yǎng)一些雞鴨，過他與世無爭的安逸日子。我被他的美好打算深深打動，也想著自己退休后和他一樣的打算。然而，他還沒來得及享受黃昏美景，就駕鶴西去了。
人啊，年少不暗事，吃媽啃爹，過著無憂無慮的生活，根本就沒想到自己會老去。青年、中年時，奮發(fā)學習、努力工作，結(jié)婚、生子，養(yǎng)家糊口，忙得一塌糊涂，但為的是老年安樂。然而，進入老年，才稍有喘息的機會，但卻體力不支，疾病纏身，想吃吃不下，想玩不能動。
人的一生，就像一輛車，車上裝載著辛酸苦辣、喜怒哀樂，在人生的道路上不停的奔跑。跑著的時候，總以為前面有無限美好的風景，總以為災難、疾病降臨不到自己身上，總以為自己會長生不老，其實，結(jié)果是一座墳墓在等待著自己。
為什么要到六十五歲退休呢？四十歲，五十歲不行嗎？人要努力工作，要好好生活，好好享受人生！童年是美好的，因為無憂無慮，因此，人們老想起自己無憂無慮的童年。進入老年，時間所剩無幾，心中不免悲哀。在悲哀之中，希望有點快樂相伴。因此，就想得到后代的愛戴，就想攜老伴外出游玩，或者找童年的伙伴聊天娛樂。