方案應該經(jīng)過不斷的調整和改進，以適應環(huán)境的變化和需求的變化。方案的制定需要系統(tǒng)性思維和邏輯思考，確保各個環(huán)節(jié)的協(xié)調與銜接。以下是一些方案制定的參考書目，供你進一步學習和研究。
項目拉練活動方案篇一
春暖花開，鶯飛草長，四月是踏青和運動的最佳時期，為培養(yǎng)學生自信勇敢、頑強拼搏、吃苦耐勞、勇于進取的優(yōu)秀品質，促進學生身心健康，強化集體意識、紀律觀念和環(huán)保意識，特組織此次“強健體魄，遠足拉練”活動。
20xx年4月1日12:30起按時間表提前5分鐘在教學樓大道前各班按兩路縱隊集合(帶好系旗、班級牌)。
12:30基礎部、服藝部(14工美1、2、3);
13:00服藝部;
13:30機電部;
14:00商貿(mào)部。
開展出發(fā)前進行動員會并授旗，宣布活動開始后按序出發(fā)。
各系部行政、團總支書記、班主任全程陪同管理。
內(nèi)容：遠足拉練
線路：
學校——右轉彎至蘇州路——右轉彎至珠海路——豐產(chǎn)方路——青淞苑(休息，進行祭掃革命烈士墓后原路返回)全程約5公里。
機電部、服藝部、商貿(mào)部、基礎部(14級及舞蹈班)
組長：
副組長：
成員：
1.活動前召開領導小組會議，布置相關準備工作，領導小組成員各負其職。
2.活動前分系部召開班主任會議，講清活動目的、意義、紀律，準備工作及注意事項等相關問題，并對班主任提出具體要求。
3.活動前班主任對學生進行宣傳鼓動，并對具體事項進行安排、布置和要求。要指導學生迎接各種較量和挑戰(zhàn)，激發(fā)和培養(yǎng)學生亮劍精神和昂揚斗志。
1.注意交通安全，每班兩路縱隊，女生在前，男生在后。
2.行進中隊伍整齊，口號響亮，精神飽滿，情緒高漲，要做到一路歌聲，一路口號。
3.統(tǒng)一穿著校服，運動鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。
4.行進途中不搭車、不插近路、不擅自離隊、謹防掉隊。
5.過程中要注意自身文明形象，不嬉戲、打鬧，不說臟話。
6.嚴禁使用手機、mp3、mp4。
攝影：
宣傳：
項目拉練活動方案篇二
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
項目拉練活動方案篇三
開展本次“桃園初中生存體驗之徒步拉練”活動的主要目的是“磨練意志、挑戰(zhàn)自我、完善人格、熔煉團隊”。并在活動中提高每個人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質;培養(yǎng)全體參與者勇于克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。
20xx年9月27日
八、九年級學生全體初中教師
發(fā)起人：王負責檢驗本次活動各項工作的安排、完成情況，給予指導性意見。
總策劃：范負責本次活動策劃方案的制定，確保前期準備工作落實到位，活動順利進行。
政委：丁負責整個活動中師生的思想工作，精神狀態(tài)，確保大家有勇氣、有毅力完成本次活動。
團長：張按照策劃方案全面安排此次活動，對突發(fā)問題及時處理，負責師生路途的安全、紀律。
八年級：
九年級：
每位教師負責3名學生，全程負責這3名學生的路途紀律和安全，確保每位學生不掉隊，能夠完成這次拉練活動。
攝影宣傳組：趙平利
后勤組組長：張江濤全面負責運輸、醫(yī)療、后勤保障工作。
成員：王輝負責運輸工作。
1、7:00全體參與本次活動的師生在操場集合整隊，各班主任根據(jù)提前做好的教師與學生分配表，安排師生統(tǒng)一站兩列縱隊，準備出發(fā)。
2、出發(fā)前的動員
丁校長做首次拉練活動的動員講話。學生代表做出發(fā)前的誓言演講。張曉寧主任強調途中有關安全、紀律的要求。
3、途中在“三張”、“何劉”“鐵爐”三地統(tǒng)一清點人數(shù)后集體休息各15分鐘。
4、在中途地點“贠曲”，合影留念，休息30分鐘，由王磊、張高峰老師負責組織一到兩個游戲活動。
5、清點人數(shù)，帶隊返校。
6、返校途中在“賀家北”“閆村北”依次休息15分鐘。
7、回校后在操場統(tǒng)一集合，清點人數(shù)后再回各班。
“奪旗爭第一”游戲規(guī)則：
本次戶外徒步拉練以“爭奪紅旗，我當?shù)谝弧钡挠螒蚧顒釉谌陶归_，各個小組在確保安全的基礎上，按照游戲規(guī)則，勇往直前，爭奪紅旗。
1、執(zhí)旗第一人：王校長提前5分鐘舉旗前行。
2、執(zhí)旗第二人：第一個追到王校長的隊員接旗，成為執(zhí)旗手。
3、執(zhí)旗第三人：另一組的最后一名隊員追上執(zhí)旗手時，再次接過旗，領隊前行。
4、依照游戲規(guī)則不斷奪旗，在中途休息時旗由當時執(zhí)旗手保管，再次出發(fā)時執(zhí)旗手所在的組提前1分鐘出發(fā)，游戲繼續(xù)進行。
5、返回學校時，只要與執(zhí)旗手所在組間隔在5米之內(nèi)的小組都為優(yōu)勝組，該獲勝組的所有隊員都為本次活動的優(yōu)秀隊員。
前期準備：
1、各班主任聯(lián)系家長，確定能參加活動的學生名單，并妥善安排不參加的學生(安排在七年級聽課或各自家里)。
2、各班主任根據(jù)分配給本班的教師名單，合理安排師、生分配。
3、各班主任在班級做好本次活動的前期動員，及安全、紀律、衛(wèi)生等有關事宜的強調工作。
4、各班主任強調學生穿著要易于本次活動，必須穿運動鞋，棉襪。
5、師生均自帶背包、礦泉水(最多4瓶)、紙，不允許帶任何飲料和吃的東西;班主任帶本班學生花名冊。
6、張曉寧主任負責校旗、橫幅制作到位。
7、張江濤老師負責應急藥品的準備。
8、王磊、張高峰老師準備好將在目的.地要搞的游戲活動。
后期工作：
1、各班召開班會總結本次活動，讓學生體驗團結、合作的力量，提高班級凝聚力，并借此機會鼓勵學生在以后任何時候都要“相信自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
2、每位學生寫一篇“徒步拉練、生存體驗”活動之后的感言。
3、趙主任負責把本次活動的照片上傳至學校網(wǎng)站，做好宣傳工作。
注意事項：
路途安全：
1、所有學生靠右行，沿路邊行走，嚴禁玩、跑、打鬧，橫穿馬路。
2、注意各個丁字口、十字口的車輛拐彎。
3、嚴禁學生途中私自進商店買東西。
4、教師時刻保證本組學生必須同步前行，互相鼓勵，嚴禁落下任何一個學生。
5、教師時刻關注本組學生的身體狀況，如有特殊情況，及時聯(lián)系應急組張曉寧老師。
衛(wèi)生、禮儀：
1、不亂扔垃圾，全部垃圾帶回學校，注意環(huán)保。
2、注意舉止文明，語言文明，做到不講粗話，不和隊員有語言沖突。
3、不采摘、折斷路旁的花草樹木，愛護環(huán)境。
4、隊員之間、師生之間要做到互相鼓勵、互相扶持、共同前行。
溫馨提示：
外出活動，全體師生將代表桃園學校的形象。教師要嚴肅認真對待本次活動，明確活動的目的，責任心強，確保學生途中的紀律、安全。
項目拉練活動方案篇四
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
項目拉練活動方案篇五
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇六
1．班主任提前做好孩子的思想動員、教育及分組工作：
（1）、要求學生要做好自我保護，如穿的衣和鞋等。
（2）、注意安全，學生須帶夠食物。各班主任要及時檢查。
（3）、教育學生在活動過程中，要互幫互助，團結合作。
（4）、對學生遠足時的交通安全和整個活動過程中的環(huán)保進行教育。
2．每班由三位教師負責整個活動，班主任負責安排協(xié)調。
3．三個大班按照f2、f1、f3班的順序出車，到達目的地，按組次在指定地點開始活動。
分班分組――拍小組照----分組闖關游戲----集合、美食分享――頒發(fā)獎牌――返校。
項目拉練活動方案篇七
活動前：
1、師生同討論，共同制定“班花友情提醒卡”
班主任利用周四班隊引導學生將遠足與班花相聯(lián)系，共同討論制定“班花友情提醒卡”，進一步明確遠足的要求。
2、組建遠足管理骨干
將全班分成幾個小組，定好組長和大組長，明確職責，在遠足中形成層層監(jiān)管網(wǎng)：班長管大組長，大組長管小組長，小組長管好每個組員。
3、活動前一天摸清班中體質較弱和不參加遠足的學生名單，與家長取得聯(lián)系。
4、遠足所帶物品倡導“節(jié)儉”
帶礦泉水或水壺，充饑食品保證吃飽就行。堅決制止帶零食、飲料。
5、準備午餐和休息時的報紙或桌布等輔助物品。
活動時：
1、路隊安全
正副班主任一前一后，確保路隊安全，尤其是過馬路的安全。
2、密切關注班中學生的情況。對于突發(fā)事情及時處理并上報蹲點行政領導。
3、在目的地休息、活動時做到“有序”、“有德”、“有意義”
有序：學生不東奔西走，不擅自自由活動，上廁所需請示并與同學結伴去。
有德：不損壞農(nóng)作物，不丟不留一樣垃圾。
有意義：組織學生開展一些娛樂活動，為遠足增添更多的快樂。
活動后：
1、遠足后組織學生進行自評互評。（自評互評表由學校提供）
2、評比
（1）在班中評選“守記班花”、“文明班花”、“環(huán)保班花”、“助人班花”、“堅強班花”、“節(jié)儉班花”。
評比總人數(shù)不超過班級的30%，評選結果發(fā)放喜報。
（2）遠足征文
3―6年級在語文老師指導下，寫好相關作文，并上交兩篇參加學校的評選。
（3）評選遠足中組織管理優(yōu)秀的班級。
項目拉練活動方案篇八
1.活動前各班組織做好孩子的思想教育，強調紀律，進行安全教育和環(huán)保教育。
2.活動時要求孩子在班級老師的帶領下有組織地進行，發(fā)揮小隊長的作用，分好組。（每組5-6個幼兒）
3.活動后自覺地將垃圾帶回，保護環(huán)境衛(wèi)生。
項目拉練活動方案篇九
2．各班到達香山驛站后，開始組織活動。要求各班有班級標識、小組有小組標識、口號、小組名字。
3．負重徒步分三關。第一關：穿越叢林（網(wǎng)，關卡負責人：如）
第二關：智力游戲：猜謎（負責人：）
第三關：合作游戲（五人六足）（負責人：）
全程拍照：；醫(yī)務：
4.活動后，各班圍圈美食分享頒獎牌
5.坐校車返回幼兒園
項目拉練活動方案篇十
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工
三、組織：黨支部、工會、團支部
(一)組委會成員：
組長：張耀尹
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭
韓鳳杉付敏薩日娜王慧
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始(三)地點：塑膠操場
(四)主持：付敏
四、隊伍劃分
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。
五、具體要求
1.各隊準時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
六、活動程序
1.園領導講話，宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則
1.車輪滾滾(個人項目)
負責人：薩日娜
使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)
負責人：孫艷麗
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因導致落地者，經(jīng)裁判核準后可以重新比賽。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)
負責人：王慧
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)
負責人：王歡
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)
負責人：付敏
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)
負責人：韓鳳杉
(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)
7.蜈蚣賽跑(集體項目)
負責人：韓鳳杉
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)
項目拉練活動方案篇十一
20xx年12月28日(周五上午9點)
二、活動地點
局機關大院
三、參加人員
全局所有在職干部職工均可報名參加(包括信息員)
四、活動原則
堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。
五、活動內(nèi)容
(一)1500米長跑比賽
1.地點：新城路
2.比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。
(二)拔河比賽
地點：機關院內(nèi)
比賽規(guī)則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)
拔河分組情況：
男子組：四個代表隊 每隊10人(局機關、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)
女子組：四個代表隊 每隊6人(自由組合)
(三)踩氣球比賽
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
(四)托球跑比賽
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規(guī)定時間內(nèi)托送球多的算勝利。
(五)齊心協(xié)力
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規(guī)定時間內(nèi)運送最多者獲勝。
(六)兩人三足
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：比賽開始前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。
六、其他事項：
各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機關工會辦公室。
七、獎品設置及經(jīng)費預算：
1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2.拔河比賽：取男女組前三名。
3.踩氣球比賽：取男女組前三名。
4.托球跑比賽：取男女組前三名。
5.齊心協(xié)力比賽：取男女組前三名。
6.兩人三足比賽：取男女組前三名。
7.第一名獎品：150元第二名獎品：120元
第三名獎品：100元
8.參與獎品80份。
項目拉練活動方案篇十二
為喜迎20xx級新生的到來，加強溝通交流，營造和諧美好的桂旅生活，校工會、校團委共同舉辦“月滿中秋喜迎國慶”師生游園活動，現(xiàn)將具體事項通知如下：
二、活動地點：風雨籃球場
三、參加人員：全校師生
四、參加方法：
師生可自由參加各校級學生組織實施的游園項目活動，并憑所獲獎券到指定兌獎處領獎。
五、游園項目：
1、猜燈謎
2、拋繡球
3、對詩
4、吹乒乓球
5、你畫我猜
6、筷子夾球
7、雙人背夾氣球
8、猜歌名
9、兩人三足
10、投壺
11、盲人擊鼓
12、果蔬蹲
六、活動要求：
1、遵守規(guī)則，文明游園，自覺服從現(xiàn)場工作人員指揮；
2、禁止在游園場所內(nèi)進行任何其他商業(yè)行為，擾亂活動秩序行為；
3、注意游園活動安全。
項目拉練活動方案篇十三
一、活動主題：“迎接時代，共創(chuàng)和諧景區(qū)”
二、活動時間：20xx年2月18日（農(nóng)歷正月十四晚6點—9點（如受天氣影響，時間另行通知）。
三、活動地點：xx大酒店門口、隧道口和路一帶。
四、活動內(nèi)容
1.游園觀燈（全山各單位自制）；
2.甜甜佳節(jié)（向游園群眾免費供應湯圓，設特色小吃）；
3.元宵燈謎；
4.喜慶豐年（文藝展示）；
5.新春寄語（書畫表演）；
6.鼠年祝福（老人向兒童送小禮品）；
7.龍舞吉祥（舞龍巡游祈禱平安）；
8.好運連連（趣味文娛活動）。
五、責任分工
（一）主辦單位負責整個活動實施的領導和監(jiān)督。
（二）承辦單位負責活動方案的策劃、組織協(xié)調、檢查落實和分工項目的實施。
1.委辦公室、鎮(zhèn)政府負責方案策劃、組織協(xié)調、檢查督辦各活動項目、燈籠認購單位的確定和后勤保障（活動善后工作），鎮(zhèn)政府負責《鼠年祝福》項目。
2.文化站負責《喜慶豐年》、《龍舞吉祥》文藝節(jié)目的策劃、組織、實施和舞臺布置。
社區(qū)負責《游園觀燈》的燈展、場景布置、接電和《新春寄語》活動項目；支持2只文藝節(jié)目，并聯(lián)系相關單位。
社區(qū)負責《甜甜佳節(jié)》品湯圓活動項目；支持2只文藝節(jié)目和女子舞龍隊；組織接送本社區(qū)群眾。
社區(qū)負責《元宵燈謎》、《好運連連》活動項目；支持2只文藝節(jié)目；組織接送本社區(qū)群眾。
（三）協(xié)辦單位負責分管活動項目和需要協(xié)作的具體工作。
大酒店、xx醫(yī)院支持活動場地、電源等。
小莊、xx公司推出特色小吃。
書畫院參加書法表演。
4.燈籠認購單位按相關文件要求確保燈籠到位。
（四）支持單位負責整個活動中需要支持和參與的具體工作。
1.委綜管處負責相關單位部門的協(xié)調。
2.公安分局根據(jù)活動區(qū)域安全保衛(wèi)工作要求，擬定安全管理方案，組織人員做好活動區(qū)域的安全管理，維護公共秩序。
3.交警大隊負責活動區(qū)域周邊的車輛、交通安全管理。
4.執(zhí)法分局協(xié)助公安分局做好安全管理，維護公共秩序；支持機動任務。
5.園林處負責活動區(qū)域的綠化樹木管理。
6.供電站負責支持活動期間的用電，并組織人員指導和監(jiān)管。
7.衛(wèi)生處負責活動期間和結束后的環(huán)境衛(wèi)生保潔及活動區(qū)域垃圾桶設置。
醫(yī)院負責活動期間的醫(yī)療救護，安排醫(yī)務人員現(xiàn)場待命。
9.委辦公室后勤科安排搬運工支持活動前后的物品搬運。
10.客車公司安排車輛負責等參觀群眾的接送（各村與客車公司聯(lián)系）。
11.游人中心組織人員協(xié)助文化站工作。
12.廣播站負責新聞宣傳報道，協(xié)助文化站工作。
六、組織機構
為加強對20xx年元宵節(jié)活動的領導，決定成立20xx年元宵節(jié)活動組委會。組委會組成如下：
主任：（管委會副主任）
副主任：（鎮(zhèn)副書記）、（文化站站長）、（綜管處處長）、（公安分局副局長）
成員：
組委會下設辦公室，兼任辦公室主任，為副主任。
七、活動要求
（一）本次元宵活動由管委會主辦，鎮(zhèn)政府及相關部門承辦。全山相關單位要加強領導、協(xié)同配合、積極參與，按時完成活動布置的任務，保證活動的順利開展。
（二）承辦、協(xié)辦、支持單位要精心部署，科學調度，確保安全。努力把“元宵節(jié)”辦成安全、歡樂、祥和的節(jié)慶活動。
（三）廣播電視站要做好活動的宣傳和組織；各社區(qū)、單位要認真組織干部群眾參與，做好參觀群眾的接送，確保安全。
項目拉練活動方案篇十四
洛陽市伊濱區(qū)諸葛一中郭正獻
一、活動主題：青春踏春，感受家鄉(xiāng)美好；挑戰(zhàn)極限，磨礪堅強意志。
2、擁抱春天、擁抱自然，陶冶學生發(fā)現(xiàn)美、觀察美、熱愛美的高尚情操；
3、了解家鄉(xiāng)變化，感受伊濱區(qū)城鎮(zhèn)化建設所帶來的豐碩成果，增強愛國主義情感。
三、活動組織
組長：周（校長）
副組長：田（教導主任）馬（總務主任）
郭（八年級級主任）宋（政教主任）
成員：王韓李梁梁
曹馬郭劉
主要職責：拉練活動方案的起草及實施，制定安全預案，人員的安排，物資準備，車輛調度，各部門、班級間的協(xié)調工作，負責召開活動前的工作協(xié)調會并明確具體要求，負責拉練活動過程的具體組織、處理突發(fā)事件、拉練活動總結。
（一）籌備組：田、郭
職責：1.活動的方案制定、落實、總結；
2.協(xié)調各領導小組之間工作，協(xié)調各班工作；
（二）安全紀律組：宋、李、韓
職責：提前到達各路口，對過往車輛提醒、監(jiān)督，對途中突發(fā)事件做應急處理，對違紀學生進行批評教育。
（三）后勤醫(yī)療保障組：馬、姬
職責：車輛、校旗、彩旗、班牌、音箱等物資準備，創(chuàng)可貼、碘伏、棉簽、藿香正氣水等應急醫(yī)療物資準備。
（一）時間：4月2日下午1:30—5:50。下午1:30集合，簡短強調注意事項—1:50出發(fā)，4:00薰衣草莊園、伊濱公園，4:30返回，5:30校園集合，5:50結束。
（二）路線：
1.出發(fā)：學校東側小道（向北）——協(xié)和路（向東）過道棘路口——梁村北新修
南北路（向北）——希望路（向西）——馬村——伊濱公園（目的地）
2.返回：伊濱公園——馬村南（向東）水泥路過高速路涵洞——司馬村西土路（向
五、拉練活動具體要求
（一）參與學生名單確定（各班班主任與家長共同確定）
1、有下列情況之一者，不得參加拉練活動：
（1）身體有不宜長途跋涉的心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等嚴重疾病的；
（2）嚴重扭傷、摔傷等不適宜參加強體力活動的；
（3）女生正處于特殊生理周期的；
（4）其他不宜參加長途拉練活動的情況；
2、所有參加學生要自愿在《拉練活動自愿書》上簽名。
（二）拉練隊伍行進要求
1、隊伍最前面由郭、馬、姬（車牌號＿＿＿＿＿＿）；隊伍最后面由周、田墊后（車牌號＿＿＿＿＿＿）。車輛正面設置本次活動主題。車輛距學生隊伍約50米，尤其是彎道處應作停留，提示過往車輛注意安全。
2、每班兩路縱隊，行走公路右側，有人行道的則走人行道。
3、各班隊伍前面舉班牌和彩旗，各班拉練口號自己負責設計。
4、班主任、跟班教師必須跟隨所負責的學生小組，不能讓學生脫離視線。
5、到達目的地和返回時各班要清點人數(shù)，有問題要及時報告給領導小組以求妥善處理。返回途中任何學生不得離隊回家，應全部返校集合后再放學。
(四)返校后要求
1、回到學校后班主任清點人數(shù)，注意學生身體狀態(tài)，一旦有情況立即上報領導小組。
3、初二語文組負責撰寫本次活動的新聞，制作電子影集并上傳中心校博客。
六、拉練活動出發(fā)儀式（主持：田）
1、4月2日中午1:30，每班按兩路縱隊集合，跟班教師要求全部到位。
2、年級主任郭對拉練活動進行紀律、安全教育。
3、學生代表宣誓。
4、班主任及周校長分別授旗。
5、周校長命令隊伍出發(fā)。
伊濱區(qū)諸葛一中2014.3.30
野外拉練活動安全應急預案
為了切實加強學生外出活動的安全管理，及時消除各類事故隱患，避免重大安全事故的發(fā)生，確保學生外出社會實踐活動中出現(xiàn)突發(fā)事件時能夠及時、迅速、高效、有序地做好應急處置工作，最大限度地減少事件影響，特制定本安全應急預案。
一、組織機構
（一）應急領導小組：
組長：周（校長）
副組長：田（教導主任）馬（總務主任）
郭（八年級級主任）宋（政教主任）
職責：加強外出活動的安全教育，強化外出活動的安全管理；明確職責，完善各項措施的落實；在突發(fā)事件處置工作中統(tǒng)一指揮、果斷決策、協(xié)調各方力量進行應急救援，控制事態(tài)發(fā)展，把突發(fā)事件造成的損失降到最低。
（二）應急工作小組
組長：馬、宋
成員：姬、李、韓
職責：負責事故現(xiàn)場的警戒，保護事故現(xiàn)場，疏散人員、車輛，維護現(xiàn)場秩序，阻止無關人員進入現(xiàn)場，配合派出所、衛(wèi)生部門施救，防止事態(tài)擴大。引導全體師生迅速轉移到安全地帶，并負責重要物品的看守工作。
（三）善后處置組：
組長：馬、田、郭
成員：相應班級班主任、小組負責教師
職責：負責師生及學生家長的思想工作，做好傷病師生的安撫、慰問工作；配合相關部門調查，恢復正常的教學秩序；聯(lián)系保險公司，對事件學生進行理賠，處理各種善后事宜。
二、預案措施
（一）安全預防措施
1、實行學生外出活動上報審批制度。組織學生外出活動必須制定詳細的活動方案和安全應急預案，經(jīng)學校行政會通過后，報請區(qū)教育局安?？茖徍伺鷾史娇蓪嵤?，安全應急預案報區(qū)教育局安?？苽浒?。
2、外出活動前要做好對學生三個層次的安全教育：全體學生集中教育、班主任班級教育、隨班教師小組教育。增強學生的安全意識和自我防范能力，培養(yǎng)學生遵紀守法、講究秩序和社會公德的良好習慣。
3、隨隊教師應督促和檢查外出活動安全措施的落實情況，不得擅離學生，隨時掌握學生情況，遇到險情及時做好學生的安全疏散工作，并向有關領導報告。
4、所需車輛要求司機必須具備相應的駕駛資格，駕駛經(jīng)驗豐富、技術熟練，車輛車容、車況、安全性能良好。
5、外出活動前，學校應派專人沿拉練路線實地察看活動場地確保師生人身安全。
（二）應急處置措施
1、一旦發(fā)生意外傷害事故，第一目擊者立即報告外出活動應急領導小組。 報告內(nèi)容必須準確全面，要包括具體時間、地點及簡要情況。由應急領導小組確定啟動應急預案，并及時向上級有關部門上報。
2、突發(fā)事件發(fā)生后，活動組織人必須主動承擔起責任，在場工作人員必須立即按分工實施處置工作。
（1）不能正常步行師生要就近乘坐隨隊車輛；
（2）需要及時就醫(yī)的積極送醫(yī)或聯(lián)系相應醫(yī)院救護車（鎮(zhèn)衛(wèi)生院67418120）；
（3）需要保護現(xiàn)場的應做好現(xiàn)場保護，等待有關部門了解、勘察。
（三）善后處理措施
1、現(xiàn)場負責教師及目擊證人應配合有關部門了解事件的真實情況，進行文字記錄、現(xiàn)場拍照，掌握好知情人員姓名、住址、聯(lián)系方式等資料，為查清突發(fā)事件的起因與經(jīng)過提供第一手材料。
2、事件發(fā)生后，學校要及時做好學生家長和受傷教師家屬的思想工作，同時做好宣傳教育工作，澄清事實，引導輿論以正視聽，防止師生的驚恐和社會上的謠言等，維護社會秩序和校園安全穩(wěn)定。
3、通訊聯(lián)絡組必須及時寫出事故書面報告，經(jīng)應急領導小組審批后上報區(qū)教育局安保科。報告內(nèi)容：事故發(fā)生的時間、地點、傷亡人數(shù)、事故的簡要經(jīng)過、事故發(fā)生的原因、事故發(fā)生后所采取的措施，并根據(jù)事故現(xiàn)場受傷人數(shù)發(fā)生變化情況，及時進行情況補報。
注意事項
一、班主任和跟班教師
1.各班積極動員，讓學生充分認識活動的意義。
2.強化學生安全意識，確保參與拉練活動師生的人身安全。
3.班主任全程跟班，跟班教師全程負責本小組學生的管理。密切關注學生的活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時報告。做到出發(fā)點名，返校清查人數(shù)，速度均勻，保持適當?shù)陌嗑?。發(fā)現(xiàn)確有病情的學生，要勸其上車，不得掉隊。
4.教育學生有序地開展活動，做到講文明、講互助、講安全。
5.審查學生身體狀況。對身體不適或患有疾病的學生，允許其不參加本次活動。
6.教育學生愛護公物，保護環(huán)境。嚴禁攀摘花草樹木，亂丟垃圾，每班、每生自帶保潔袋，返回時將垃圾清理干凈，并送到指定的垃圾點。
7.活動中班主任及跟班老師必須保持通訊暢通。帶上學生的通訊錄。
二、學生準備及要求
1.學生準備運動鞋、純棉線襪一雙；每名學生盡量只帶礦泉水2瓶、干糧一袋；雙肩背包一個；垃圾口袋一個，干毛巾一。
2.各班舉自己的班牌、彩旗，兩列縱隊靠公路右側行進，杜絕私自活動。
3.愛護公物，講求公德，愛護環(huán)境衛(wèi)生。
4.集體活動不離隊，服從安排聽指揮；文明活動不奔跑，排隊做到快靜齊；善于觀察多思考，邊玩邊學長見識。
5.所帶食物、飲料數(shù)量恰當、保證質量，休整時飲食要科學，注意勤儉節(jié)約，綠色環(huán)保。
6.出行在外，言行舉止要文明，避免與他人發(fā)生沖突。過路口時要聽從指揮，否則將會影響到后面隊伍過路口的速度。
7.拉練活動是一項消耗體能、磨練意志的實踐活動，不是隨隨便便就可以完成好的，參加拉練的每一名學生都要有充分的心理準備。
伊濱區(qū)諸葛一中2014.3.30 “青春踏春，感受家鄉(xiāng)美好；挑戰(zhàn)極限，磨礪堅強意志”
拉練活動參加自愿書
我自愿參加學校組織的野外長途拉練活動，保證在活動前做好充分準備，活動中聽從老師指揮、服從各項紀律要求；做到安全行進、認真觀察、愛護環(huán)境；發(fā)揚團結友愛精神，樹立陽光堅強形象；感受家鄉(xiāng)美好，磨礪堅強意志，愛我伊濱新區(qū)、愛我諸葛一中。班學生簽名：
第1組：
第2組：
第3組：
第4組：
第5組：
第6組：
第7組：
第8組：
第9組：
第10組：
第11組：
第12組：
項目拉練活動方案篇十五
一、活動目的：
為慶?！傲弧眹H兒童節(jié)，豐富同學們的節(jié)日生活，同時，也為師生提供一個愉悅、和諧的交流平臺，學校決定開展“慶六一”游園活動。通過游園活動陶冶情操，獲取知識，培養(yǎng)能力，并全面地推進素質教育的實施，促進學生全面發(fā)展。
二、活動時間：xx年6月1日
三、活動地點：學校操場
四、活動的準備及安排：
組織者認真準備好游園活動節(jié)目，在活動開始前把場地布置好。
五、活動的要求：
1、開好第一節(jié)游園安全、活動主題班會。
2、以班級為單位，做到人人參與。
3、每開展一項活動要求以班級為單位排好隊伍，保證參與的公平性及廣泛性。
4、大隊委值日干部做好巡查工作，做好值日登記。
六、“六一”游園活動節(jié)目方案
1、游戲項目：踩氣球
活動規(guī)則：兩人三足踩氣球，每兩組進行比賽，先踩完的為勝，獲獎品兩份。
2、游戲項目：猜謎語
活動規(guī)則：每人可以若干條，每猜中一條獲獎品一份。
3、游戲項目：妙接諺語或歇后語
活動規(guī)則：主持人先準備好諺語和歇后語。主持人給出前一句或后一句，讓參賽者來接，對的即得獎品。參賽者在接諺語聯(lián)或接歇后語的過程中，其他人不得提示。
4、游戲項目：比比誰的記憶好(背古詩)
活動規(guī)則：比比誰的記憶好：主持人要準備好若干組不一樣的詩，讓同學根據(jù)提示背出相應的詩句，回答正確即得獎品，反之沒有獎品。
七、獎品另設。
八、未盡事宜，另行通知。
項目拉練活動方案篇十六
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的.氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇十七
野 營 拉 練
策
劃
書
冶金學社
二〇一二年十月二十四日 一、活動背景：
每個季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩意，于是我想在10月底，讓冶金學社全體社員來一次登山活動。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗到運動的快樂，也是為了增進新社員間的友誼。
二、活動主題：
攀五泉之巔，增社員之情” 三、活動時間： 2012年10月27日。四、活動地點: 五泉山公園。五、活動人員：
冶金學社全體成員。六、活動目的：
(一)豐富社員課余時間，提高社員身體素質以及團隊合作精神 (二)讓同學們掌握戶外運動的技巧,利于學生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團結互助的精神,體現(xiàn)當代大學生積極活躍的精神面貌。七、活動流程：
(一)預定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當日早晨7點在指定地點集合,各部長清點人數(shù)，提前傳達注意事項和活動目的，以部門為單位，各部長負責。(三)到山腳時，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過程中各部統(tǒng)一行動，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動.（六）開展娛樂性活動:無固定時間，若爬山用時過長，可對時間進行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時50分鐘，可與娛樂性活動相結合。（注：午餐由各部長提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動，原則上不允許單獨活動，可以結伴活動，也可以社員之間互相認識互相交談，看書或其它。
(九)同學感言，再次集聚，每人表達此次登山活動的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進行，注意安全。
（十二）回校 八、活動安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進而不是抄小道，因此排處很多危險。
（二）我們是團隊行動，每小組必須有部長跟隨，在途中如有人有事離開必須向說明原因和回來時間，防止人員走失。（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護環(huán)境，下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長袖長褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費預算：
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
項目拉練活動方案篇十八
二、活動目的：
1、豐富職工文化生活
2、加強黨員黨性修養(yǎng)、作風修養(yǎng)、思想修養(yǎng)
3、加強單位向心力和凝聚力
三、目標對象：公司全體干部職工
四、活動場所：長隆國際水上樂園
五、活動時間：6月18日
六、活動形式：以游戲形式為主，運動形式為輔。
七、活動口號：快樂工作，回報黨恩
八、活動內(nèi)容：
1、慶建黨，踩氣球
游戲規(guī)則：將全體參賽隊員分成10隊，每隊20人，由兩人栓住兩氣球在腳上，聽口令開始，踩對手的氣球，在規(guī)定時間內(nèi)剩下最多氣球的隊伍得勝。(工作人員5名)
2、報黨恩，猜謎語：
游戲規(guī)則：每人可以猜三條，每猜中一條獲獎品一份。
準備工作：用彩色紙剪一種造型的紙片作底,在上邊放大、工整地寫出收集或編寫的一則謎語。
3、創(chuàng)黨難，搶板凳
游戲規(guī)則：12個人，11張板凳。放一段音樂，放音樂過程中所有人圍著板凳轉圈，當音樂停止，大家搶板凳坐下來。沒有坐到凳子的人出局;然后減少一張凳子，再玩。能留到最后的人獲勝。(需工作人員2名，負責人1名)
準備工作：道具：板凳11張，有外放功能mp3或手機一臺或鼓。
4、問黨情，繞口令:
游戲規(guī)則：抽號進行，每人繞口令一次，凡能準確、流利、不停頓讀完繞口令者，獲獎品一份。
準備工作：用硬紙板寫下難度適中的幾則繞口令例文。
5、成語接龍:
游戲規(guī)則：
1)、龍頭字必須是主題詞中的任意一個字，體現(xiàn)鮮明的活動主題。
2)、前后兩句相接成語的關節(jié)字必須是同一漢字。
3)、成語必須由四個字組成。
4)、在同一龍頭字下的成語不得有重復。
5)、所選用的成語必須是一般成語詞典上能查到的成語。
6)、允許每個參賽者，不斷突破自我、刷新記錄、角逐冠軍。
7)、每個參賽選手都有獲獎的機會，只要你踴躍參加。
準備工作：準備幾張卡片，注明用什么字開始游戲。
6、扔圈圈游戲規(guī)則：參賽者跳繩5~10下(看年齡定)，取得3個套禮品的圈圈，用手上的圈圈在離禮品2-3米的位置(不得超過界線)扔出圈圈套取禮品(禮品擺在地上)。ps：因為是先舉行集體游戲再開始個人游戲，所以集體游戲工作人員可兼顧個人游戲。
九：游戲規(guī)則：1、集體游戲中：獲勝團體可得集體獎勵，個人不設額外獎;2、個人游戲中：優(yōu)勝者獲取獎品一份十：獎品設置和形式:凡參與都可以獲得安慰獎，游戲獲勝者可獲優(yōu)勝獎。每一位參與者可獲得安慰獎一份,每一環(huán)節(jié)游戲的獲勝者可獲優(yōu)勝獎。
項目拉練活動方案篇十九
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的`氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇二十
武術是寓技擊于體育之中的獨特運動項目，因其既能強身健體、磨練意志，又能防身自衛(wèi)、陶冶情操，歷來深受人們喜愛。但由于習武者門派意識根深蒂固，思想保守，致使很多渴望練習武術的人投師無門。為發(fā)揚光大武學文化，特別是我縣的秘傳武術---六八步拳，讓本縣和外地青少年了解這一獨特的非物質文化遺產(chǎn)，進而激發(fā)學生武術興趣，特制定方案如下：
一、活動時間：早晨6：00---7:20。
二、活動地點：王桃園學校內(nèi)。
三、
活動目的 ：通過活動，使學生初步認識和了解秘傳于我縣及周邊的民間神秘武術——六八步拳。該拳曾是義和團運動的拳技之一，招式古樸實用，攻勢凌厲。由于歷史原因，曾屢遭禁止，故聽說者眾，習練者少，現(xiàn)在瀕臨失傳的危險。通過學習，讓更多的人認識和傳承我縣這一寶貴的非物質文化遺產(chǎn)，進而發(fā)揚光大。
四、活動內(nèi)容：
1、傳授武術基本功的練習方法，以備將來離開老師也可自己練習。
2、傳授六八步拳的拳術套路，了解該拳的武術特點和風格。 3、對部分招式進行拆解，簡要介紹攻防含義，認識武術的神奇防身魅力。
4、欣賞該拳的刀術、棍術、槍術的單練和對打，初步認識本拳的器械特點。
5、欣賞陳式太極拳的套路、推手、擒拿、技擊表演，初步認識中華武術的無窮魅力，進一步激發(fā)熱愛武術興趣。
五、活動籌備：
1、購置兒童用單刀30把，約需1800元；教練用單刀2把，約需200元。
2、購置白蠟桿長棍兒童用30根，教練用2根，約需960元。 3、購置夏季太極服，兒童裝（黃色）30套，約需3600元，兒童練功鞋30雙，約需1800元。教練裝（白色）2套，600元，練功鞋2雙，360元。
4、長槍2桿，約需240元。 總共預算為9560元。
項目拉練活動方案篇一
春暖花開，鶯飛草長，四月是踏青和運動的最佳時期，為培養(yǎng)學生自信勇敢、頑強拼搏、吃苦耐勞、勇于進取的優(yōu)秀品質，促進學生身心健康，強化集體意識、紀律觀念和環(huán)保意識，特組織此次“強健體魄，遠足拉練”活動。
20xx年4月1日12:30起按時間表提前5分鐘在教學樓大道前各班按兩路縱隊集合(帶好系旗、班級牌)。
12:30基礎部、服藝部(14工美1、2、3);
13:00服藝部;
13:30機電部;
14:00商貿(mào)部。
開展出發(fā)前進行動員會并授旗，宣布活動開始后按序出發(fā)。
各系部行政、團總支書記、班主任全程陪同管理。
內(nèi)容：遠足拉練
線路：
學校——右轉彎至蘇州路——右轉彎至珠海路——豐產(chǎn)方路——青淞苑(休息，進行祭掃革命烈士墓后原路返回)全程約5公里。
機電部、服藝部、商貿(mào)部、基礎部(14級及舞蹈班)
組長：
副組長：
成員：
1.活動前召開領導小組會議，布置相關準備工作，領導小組成員各負其職。
2.活動前分系部召開班主任會議，講清活動目的、意義、紀律，準備工作及注意事項等相關問題，并對班主任提出具體要求。
3.活動前班主任對學生進行宣傳鼓動，并對具體事項進行安排、布置和要求。要指導學生迎接各種較量和挑戰(zhàn)，激發(fā)和培養(yǎng)學生亮劍精神和昂揚斗志。
1.注意交通安全，每班兩路縱隊，女生在前，男生在后。
2.行進中隊伍整齊，口號響亮，精神飽滿，情緒高漲，要做到一路歌聲，一路口號。
3.統(tǒng)一穿著校服，運動鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。
4.行進途中不搭車、不插近路、不擅自離隊、謹防掉隊。
5.過程中要注意自身文明形象，不嬉戲、打鬧，不說臟話。
6.嚴禁使用手機、mp3、mp4。
攝影：
宣傳：
項目拉練活動方案篇二
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
項目拉練活動方案篇三
開展本次“桃園初中生存體驗之徒步拉練”活動的主要目的是“磨練意志、挑戰(zhàn)自我、完善人格、熔煉團隊”。并在活動中提高每個人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質;培養(yǎng)全體參與者勇于克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。
20xx年9月27日
八、九年級學生全體初中教師
發(fā)起人：王負責檢驗本次活動各項工作的安排、完成情況，給予指導性意見。
總策劃：范負責本次活動策劃方案的制定，確保前期準備工作落實到位，活動順利進行。
政委：丁負責整個活動中師生的思想工作，精神狀態(tài)，確保大家有勇氣、有毅力完成本次活動。
團長：張按照策劃方案全面安排此次活動，對突發(fā)問題及時處理，負責師生路途的安全、紀律。
八年級：
九年級：
每位教師負責3名學生，全程負責這3名學生的路途紀律和安全，確保每位學生不掉隊，能夠完成這次拉練活動。
攝影宣傳組：趙平利
后勤組組長：張江濤全面負責運輸、醫(yī)療、后勤保障工作。
成員：王輝負責運輸工作。
1、7:00全體參與本次活動的師生在操場集合整隊，各班主任根據(jù)提前做好的教師與學生分配表，安排師生統(tǒng)一站兩列縱隊，準備出發(fā)。
2、出發(fā)前的動員
丁校長做首次拉練活動的動員講話。學生代表做出發(fā)前的誓言演講。張曉寧主任強調途中有關安全、紀律的要求。
3、途中在“三張”、“何劉”“鐵爐”三地統(tǒng)一清點人數(shù)后集體休息各15分鐘。
4、在中途地點“贠曲”，合影留念，休息30分鐘，由王磊、張高峰老師負責組織一到兩個游戲活動。
5、清點人數(shù)，帶隊返校。
6、返校途中在“賀家北”“閆村北”依次休息15分鐘。
7、回校后在操場統(tǒng)一集合，清點人數(shù)后再回各班。
“奪旗爭第一”游戲規(guī)則：
本次戶外徒步拉練以“爭奪紅旗，我當?shù)谝弧钡挠螒蚧顒釉谌陶归_，各個小組在確保安全的基礎上，按照游戲規(guī)則，勇往直前，爭奪紅旗。
1、執(zhí)旗第一人：王校長提前5分鐘舉旗前行。
2、執(zhí)旗第二人：第一個追到王校長的隊員接旗，成為執(zhí)旗手。
3、執(zhí)旗第三人：另一組的最后一名隊員追上執(zhí)旗手時，再次接過旗，領隊前行。
4、依照游戲規(guī)則不斷奪旗，在中途休息時旗由當時執(zhí)旗手保管，再次出發(fā)時執(zhí)旗手所在的組提前1分鐘出發(fā)，游戲繼續(xù)進行。
5、返回學校時，只要與執(zhí)旗手所在組間隔在5米之內(nèi)的小組都為優(yōu)勝組，該獲勝組的所有隊員都為本次活動的優(yōu)秀隊員。
前期準備：
1、各班主任聯(lián)系家長，確定能參加活動的學生名單，并妥善安排不參加的學生(安排在七年級聽課或各自家里)。
2、各班主任根據(jù)分配給本班的教師名單，合理安排師、生分配。
3、各班主任在班級做好本次活動的前期動員，及安全、紀律、衛(wèi)生等有關事宜的強調工作。
4、各班主任強調學生穿著要易于本次活動，必須穿運動鞋，棉襪。
5、師生均自帶背包、礦泉水(最多4瓶)、紙，不允許帶任何飲料和吃的東西;班主任帶本班學生花名冊。
6、張曉寧主任負責校旗、橫幅制作到位。
7、張江濤老師負責應急藥品的準備。
8、王磊、張高峰老師準備好將在目的.地要搞的游戲活動。
后期工作：
1、各班召開班會總結本次活動，讓學生體驗團結、合作的力量，提高班級凝聚力，并借此機會鼓勵學生在以后任何時候都要“相信自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
2、每位學生寫一篇“徒步拉練、生存體驗”活動之后的感言。
3、趙主任負責把本次活動的照片上傳至學校網(wǎng)站，做好宣傳工作。
注意事項：
路途安全：
1、所有學生靠右行，沿路邊行走，嚴禁玩、跑、打鬧，橫穿馬路。
2、注意各個丁字口、十字口的車輛拐彎。
3、嚴禁學生途中私自進商店買東西。
4、教師時刻保證本組學生必須同步前行，互相鼓勵，嚴禁落下任何一個學生。
5、教師時刻關注本組學生的身體狀況，如有特殊情況，及時聯(lián)系應急組張曉寧老師。
衛(wèi)生、禮儀：
1、不亂扔垃圾，全部垃圾帶回學校，注意環(huán)保。
2、注意舉止文明，語言文明，做到不講粗話，不和隊員有語言沖突。
3、不采摘、折斷路旁的花草樹木，愛護環(huán)境。
4、隊員之間、師生之間要做到互相鼓勵、互相扶持、共同前行。
溫馨提示：
外出活動，全體師生將代表桃園學校的形象。教師要嚴肅認真對待本次活動，明確活動的目的，責任心強，確保學生途中的紀律、安全。
項目拉練活動方案篇四
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
項目拉練活動方案篇五
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇六
1．班主任提前做好孩子的思想動員、教育及分組工作：
（1）、要求學生要做好自我保護，如穿的衣和鞋等。
（2）、注意安全，學生須帶夠食物。各班主任要及時檢查。
（3）、教育學生在活動過程中，要互幫互助，團結合作。
（4）、對學生遠足時的交通安全和整個活動過程中的環(huán)保進行教育。
2．每班由三位教師負責整個活動，班主任負責安排協(xié)調。
3．三個大班按照f2、f1、f3班的順序出車，到達目的地，按組次在指定地點開始活動。
分班分組――拍小組照----分組闖關游戲----集合、美食分享――頒發(fā)獎牌――返校。
項目拉練活動方案篇七
活動前：
1、師生同討論，共同制定“班花友情提醒卡”
班主任利用周四班隊引導學生將遠足與班花相聯(lián)系，共同討論制定“班花友情提醒卡”，進一步明確遠足的要求。
2、組建遠足管理骨干
將全班分成幾個小組，定好組長和大組長，明確職責，在遠足中形成層層監(jiān)管網(wǎng)：班長管大組長，大組長管小組長，小組長管好每個組員。
3、活動前一天摸清班中體質較弱和不參加遠足的學生名單，與家長取得聯(lián)系。
4、遠足所帶物品倡導“節(jié)儉”
帶礦泉水或水壺，充饑食品保證吃飽就行。堅決制止帶零食、飲料。
5、準備午餐和休息時的報紙或桌布等輔助物品。
活動時：
1、路隊安全
正副班主任一前一后，確保路隊安全，尤其是過馬路的安全。
2、密切關注班中學生的情況。對于突發(fā)事情及時處理并上報蹲點行政領導。
3、在目的地休息、活動時做到“有序”、“有德”、“有意義”
有序：學生不東奔西走，不擅自自由活動，上廁所需請示并與同學結伴去。
有德：不損壞農(nóng)作物，不丟不留一樣垃圾。
有意義：組織學生開展一些娛樂活動，為遠足增添更多的快樂。
活動后：
1、遠足后組織學生進行自評互評。（自評互評表由學校提供）
2、評比
（1）在班中評選“守記班花”、“文明班花”、“環(huán)保班花”、“助人班花”、“堅強班花”、“節(jié)儉班花”。
評比總人數(shù)不超過班級的30%，評選結果發(fā)放喜報。
（2）遠足征文
3―6年級在語文老師指導下，寫好相關作文，并上交兩篇參加學校的評選。
（3）評選遠足中組織管理優(yōu)秀的班級。
項目拉練活動方案篇八
1.活動前各班組織做好孩子的思想教育，強調紀律，進行安全教育和環(huán)保教育。
2.活動時要求孩子在班級老師的帶領下有組織地進行，發(fā)揮小隊長的作用，分好組。（每組5-6個幼兒）
3.活動后自覺地將垃圾帶回，保護環(huán)境衛(wèi)生。
項目拉練活動方案篇九
2．各班到達香山驛站后，開始組織活動。要求各班有班級標識、小組有小組標識、口號、小組名字。
3．負重徒步分三關。第一關：穿越叢林（網(wǎng)，關卡負責人：如）
第二關：智力游戲：猜謎（負責人：）
第三關：合作游戲（五人六足）（負責人：）
全程拍照：；醫(yī)務：
4.活動后，各班圍圈美食分享頒獎牌
5.坐校車返回幼兒園
項目拉練活動方案篇十
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工
三、組織：黨支部、工會、團支部
(一)組委會成員：
組長：張耀尹
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭
韓鳳杉付敏薩日娜王慧
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始(三)地點：塑膠操場
(四)主持：付敏
四、隊伍劃分
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。
五、具體要求
1.各隊準時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
六、活動程序
1.園領導講話，宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則
1.車輪滾滾(個人項目)
負責人：薩日娜
使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)
負責人：孫艷麗
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因導致落地者，經(jīng)裁判核準后可以重新比賽。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)
負責人：王慧
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)
負責人：王歡
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)
負責人：付敏
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)
負責人：韓鳳杉
(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)
7.蜈蚣賽跑(集體項目)
負責人：韓鳳杉
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)
項目拉練活動方案篇十一
20xx年12月28日(周五上午9點)
二、活動地點
局機關大院
三、參加人員
全局所有在職干部職工均可報名參加(包括信息員)
四、活動原則
堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。
五、活動內(nèi)容
(一)1500米長跑比賽
1.地點：新城路
2.比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。
(二)拔河比賽
地點：機關院內(nèi)
比賽規(guī)則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)
拔河分組情況：
男子組：四個代表隊 每隊10人(局機關、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)
女子組：四個代表隊 每隊6人(自由組合)
(三)踩氣球比賽
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
(四)托球跑比賽
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規(guī)定時間內(nèi)托送球多的算勝利。
(五)齊心協(xié)力
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規(guī)定時間內(nèi)運送最多者獲勝。
(六)兩人三足
1.地點：機關院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：比賽開始前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。
六、其他事項：
各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機關工會辦公室。
七、獎品設置及經(jīng)費預算：
1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2.拔河比賽：取男女組前三名。
3.踩氣球比賽：取男女組前三名。
4.托球跑比賽：取男女組前三名。
5.齊心協(xié)力比賽：取男女組前三名。
6.兩人三足比賽：取男女組前三名。
7.第一名獎品：150元第二名獎品：120元
第三名獎品：100元
8.參與獎品80份。
項目拉練活動方案篇十二
為喜迎20xx級新生的到來，加強溝通交流，營造和諧美好的桂旅生活，校工會、校團委共同舉辦“月滿中秋喜迎國慶”師生游園活動，現(xiàn)將具體事項通知如下：
二、活動地點：風雨籃球場
三、參加人員：全校師生
四、參加方法：
師生可自由參加各校級學生組織實施的游園項目活動，并憑所獲獎券到指定兌獎處領獎。
五、游園項目：
1、猜燈謎
2、拋繡球
3、對詩
4、吹乒乓球
5、你畫我猜
6、筷子夾球
7、雙人背夾氣球
8、猜歌名
9、兩人三足
10、投壺
11、盲人擊鼓
12、果蔬蹲
六、活動要求：
1、遵守規(guī)則，文明游園，自覺服從現(xiàn)場工作人員指揮；
2、禁止在游園場所內(nèi)進行任何其他商業(yè)行為，擾亂活動秩序行為；
3、注意游園活動安全。
項目拉練活動方案篇十三
一、活動主題：“迎接時代，共創(chuàng)和諧景區(qū)”
二、活動時間：20xx年2月18日（農(nóng)歷正月十四晚6點—9點（如受天氣影響，時間另行通知）。
三、活動地點：xx大酒店門口、隧道口和路一帶。
四、活動內(nèi)容
1.游園觀燈（全山各單位自制）；
2.甜甜佳節(jié)（向游園群眾免費供應湯圓，設特色小吃）；
3.元宵燈謎；
4.喜慶豐年（文藝展示）；
5.新春寄語（書畫表演）；
6.鼠年祝福（老人向兒童送小禮品）；
7.龍舞吉祥（舞龍巡游祈禱平安）；
8.好運連連（趣味文娛活動）。
五、責任分工
（一）主辦單位負責整個活動實施的領導和監(jiān)督。
（二）承辦單位負責活動方案的策劃、組織協(xié)調、檢查落實和分工項目的實施。
1.委辦公室、鎮(zhèn)政府負責方案策劃、組織協(xié)調、檢查督辦各活動項目、燈籠認購單位的確定和后勤保障（活動善后工作），鎮(zhèn)政府負責《鼠年祝福》項目。
2.文化站負責《喜慶豐年》、《龍舞吉祥》文藝節(jié)目的策劃、組織、實施和舞臺布置。
社區(qū)負責《游園觀燈》的燈展、場景布置、接電和《新春寄語》活動項目；支持2只文藝節(jié)目，并聯(lián)系相關單位。
社區(qū)負責《甜甜佳節(jié)》品湯圓活動項目；支持2只文藝節(jié)目和女子舞龍隊；組織接送本社區(qū)群眾。
社區(qū)負責《元宵燈謎》、《好運連連》活動項目；支持2只文藝節(jié)目；組織接送本社區(qū)群眾。
（三）協(xié)辦單位負責分管活動項目和需要協(xié)作的具體工作。
大酒店、xx醫(yī)院支持活動場地、電源等。
小莊、xx公司推出特色小吃。
書畫院參加書法表演。
4.燈籠認購單位按相關文件要求確保燈籠到位。
（四）支持單位負責整個活動中需要支持和參與的具體工作。
1.委綜管處負責相關單位部門的協(xié)調。
2.公安分局根據(jù)活動區(qū)域安全保衛(wèi)工作要求，擬定安全管理方案，組織人員做好活動區(qū)域的安全管理，維護公共秩序。
3.交警大隊負責活動區(qū)域周邊的車輛、交通安全管理。
4.執(zhí)法分局協(xié)助公安分局做好安全管理，維護公共秩序；支持機動任務。
5.園林處負責活動區(qū)域的綠化樹木管理。
6.供電站負責支持活動期間的用電，并組織人員指導和監(jiān)管。
7.衛(wèi)生處負責活動期間和結束后的環(huán)境衛(wèi)生保潔及活動區(qū)域垃圾桶設置。
醫(yī)院負責活動期間的醫(yī)療救護，安排醫(yī)務人員現(xiàn)場待命。
9.委辦公室后勤科安排搬運工支持活動前后的物品搬運。
10.客車公司安排車輛負責等參觀群眾的接送（各村與客車公司聯(lián)系）。
11.游人中心組織人員協(xié)助文化站工作。
12.廣播站負責新聞宣傳報道，協(xié)助文化站工作。
六、組織機構
為加強對20xx年元宵節(jié)活動的領導，決定成立20xx年元宵節(jié)活動組委會。組委會組成如下：
主任：（管委會副主任）
副主任：（鎮(zhèn)副書記）、（文化站站長）、（綜管處處長）、（公安分局副局長）
成員：
組委會下設辦公室，兼任辦公室主任，為副主任。
七、活動要求
（一）本次元宵活動由管委會主辦，鎮(zhèn)政府及相關部門承辦。全山相關單位要加強領導、協(xié)同配合、積極參與，按時完成活動布置的任務，保證活動的順利開展。
（二）承辦、協(xié)辦、支持單位要精心部署，科學調度，確保安全。努力把“元宵節(jié)”辦成安全、歡樂、祥和的節(jié)慶活動。
（三）廣播電視站要做好活動的宣傳和組織；各社區(qū)、單位要認真組織干部群眾參與，做好參觀群眾的接送，確保安全。
項目拉練活動方案篇十四
洛陽市伊濱區(qū)諸葛一中郭正獻
一、活動主題：青春踏春，感受家鄉(xiāng)美好；挑戰(zhàn)極限，磨礪堅強意志。
2、擁抱春天、擁抱自然，陶冶學生發(fā)現(xiàn)美、觀察美、熱愛美的高尚情操；
3、了解家鄉(xiāng)變化，感受伊濱區(qū)城鎮(zhèn)化建設所帶來的豐碩成果，增強愛國主義情感。
三、活動組織
組長：周（校長）
副組長：田（教導主任）馬（總務主任）
郭（八年級級主任）宋（政教主任）
成員：王韓李梁梁
曹馬郭劉
主要職責：拉練活動方案的起草及實施，制定安全預案，人員的安排，物資準備，車輛調度，各部門、班級間的協(xié)調工作，負責召開活動前的工作協(xié)調會并明確具體要求，負責拉練活動過程的具體組織、處理突發(fā)事件、拉練活動總結。
（一）籌備組：田、郭
職責：1.活動的方案制定、落實、總結；
2.協(xié)調各領導小組之間工作，協(xié)調各班工作；
（二）安全紀律組：宋、李、韓
職責：提前到達各路口，對過往車輛提醒、監(jiān)督，對途中突發(fā)事件做應急處理，對違紀學生進行批評教育。
（三）后勤醫(yī)療保障組：馬、姬
職責：車輛、校旗、彩旗、班牌、音箱等物資準備，創(chuàng)可貼、碘伏、棉簽、藿香正氣水等應急醫(yī)療物資準備。
（一）時間：4月2日下午1:30—5:50。下午1:30集合，簡短強調注意事項—1:50出發(fā)，4:00薰衣草莊園、伊濱公園，4:30返回，5:30校園集合，5:50結束。
（二）路線：
1.出發(fā)：學校東側小道（向北）——協(xié)和路（向東）過道棘路口——梁村北新修
南北路（向北）——希望路（向西）——馬村——伊濱公園（目的地）
2.返回：伊濱公園——馬村南（向東）水泥路過高速路涵洞——司馬村西土路（向
五、拉練活動具體要求
（一）參與學生名單確定（各班班主任與家長共同確定）
1、有下列情況之一者，不得參加拉練活動：
（1）身體有不宜長途跋涉的心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等嚴重疾病的；
（2）嚴重扭傷、摔傷等不適宜參加強體力活動的；
（3）女生正處于特殊生理周期的；
（4）其他不宜參加長途拉練活動的情況；
2、所有參加學生要自愿在《拉練活動自愿書》上簽名。
（二）拉練隊伍行進要求
1、隊伍最前面由郭、馬、姬（車牌號＿＿＿＿＿＿）；隊伍最后面由周、田墊后（車牌號＿＿＿＿＿＿）。車輛正面設置本次活動主題。車輛距學生隊伍約50米，尤其是彎道處應作停留，提示過往車輛注意安全。
2、每班兩路縱隊，行走公路右側，有人行道的則走人行道。
3、各班隊伍前面舉班牌和彩旗，各班拉練口號自己負責設計。
4、班主任、跟班教師必須跟隨所負責的學生小組，不能讓學生脫離視線。
5、到達目的地和返回時各班要清點人數(shù)，有問題要及時報告給領導小組以求妥善處理。返回途中任何學生不得離隊回家，應全部返校集合后再放學。
(四)返校后要求
1、回到學校后班主任清點人數(shù)，注意學生身體狀態(tài)，一旦有情況立即上報領導小組。
3、初二語文組負責撰寫本次活動的新聞，制作電子影集并上傳中心校博客。
六、拉練活動出發(fā)儀式（主持：田）
1、4月2日中午1:30，每班按兩路縱隊集合，跟班教師要求全部到位。
2、年級主任郭對拉練活動進行紀律、安全教育。
3、學生代表宣誓。
4、班主任及周校長分別授旗。
5、周校長命令隊伍出發(fā)。
伊濱區(qū)諸葛一中2014.3.30
野外拉練活動安全應急預案
為了切實加強學生外出活動的安全管理，及時消除各類事故隱患，避免重大安全事故的發(fā)生，確保學生外出社會實踐活動中出現(xiàn)突發(fā)事件時能夠及時、迅速、高效、有序地做好應急處置工作，最大限度地減少事件影響，特制定本安全應急預案。
一、組織機構
（一）應急領導小組：
組長：周（校長）
副組長：田（教導主任）馬（總務主任）
郭（八年級級主任）宋（政教主任）
職責：加強外出活動的安全教育，強化外出活動的安全管理；明確職責，完善各項措施的落實；在突發(fā)事件處置工作中統(tǒng)一指揮、果斷決策、協(xié)調各方力量進行應急救援，控制事態(tài)發(fā)展，把突發(fā)事件造成的損失降到最低。
（二）應急工作小組
組長：馬、宋
成員：姬、李、韓
職責：負責事故現(xiàn)場的警戒，保護事故現(xiàn)場，疏散人員、車輛，維護現(xiàn)場秩序，阻止無關人員進入現(xiàn)場，配合派出所、衛(wèi)生部門施救，防止事態(tài)擴大。引導全體師生迅速轉移到安全地帶，并負責重要物品的看守工作。
（三）善后處置組：
組長：馬、田、郭
成員：相應班級班主任、小組負責教師
職責：負責師生及學生家長的思想工作，做好傷病師生的安撫、慰問工作；配合相關部門調查，恢復正常的教學秩序；聯(lián)系保險公司，對事件學生進行理賠，處理各種善后事宜。
二、預案措施
（一）安全預防措施
1、實行學生外出活動上報審批制度。組織學生外出活動必須制定詳細的活動方案和安全應急預案，經(jīng)學校行政會通過后，報請區(qū)教育局安?？茖徍伺鷾史娇蓪嵤?，安全應急預案報區(qū)教育局安?？苽浒?。
2、外出活動前要做好對學生三個層次的安全教育：全體學生集中教育、班主任班級教育、隨班教師小組教育。增強學生的安全意識和自我防范能力，培養(yǎng)學生遵紀守法、講究秩序和社會公德的良好習慣。
3、隨隊教師應督促和檢查外出活動安全措施的落實情況，不得擅離學生，隨時掌握學生情況，遇到險情及時做好學生的安全疏散工作，并向有關領導報告。
4、所需車輛要求司機必須具備相應的駕駛資格，駕駛經(jīng)驗豐富、技術熟練，車輛車容、車況、安全性能良好。
5、外出活動前，學校應派專人沿拉練路線實地察看活動場地確保師生人身安全。
（二）應急處置措施
1、一旦發(fā)生意外傷害事故，第一目擊者立即報告外出活動應急領導小組。 報告內(nèi)容必須準確全面，要包括具體時間、地點及簡要情況。由應急領導小組確定啟動應急預案，并及時向上級有關部門上報。
2、突發(fā)事件發(fā)生后，活動組織人必須主動承擔起責任，在場工作人員必須立即按分工實施處置工作。
（1）不能正常步行師生要就近乘坐隨隊車輛；
（2）需要及時就醫(yī)的積極送醫(yī)或聯(lián)系相應醫(yī)院救護車（鎮(zhèn)衛(wèi)生院67418120）；
（3）需要保護現(xiàn)場的應做好現(xiàn)場保護，等待有關部門了解、勘察。
（三）善后處理措施
1、現(xiàn)場負責教師及目擊證人應配合有關部門了解事件的真實情況，進行文字記錄、現(xiàn)場拍照，掌握好知情人員姓名、住址、聯(lián)系方式等資料，為查清突發(fā)事件的起因與經(jīng)過提供第一手材料。
2、事件發(fā)生后，學校要及時做好學生家長和受傷教師家屬的思想工作，同時做好宣傳教育工作，澄清事實，引導輿論以正視聽，防止師生的驚恐和社會上的謠言等，維護社會秩序和校園安全穩(wěn)定。
3、通訊聯(lián)絡組必須及時寫出事故書面報告，經(jīng)應急領導小組審批后上報區(qū)教育局安保科。報告內(nèi)容：事故發(fā)生的時間、地點、傷亡人數(shù)、事故的簡要經(jīng)過、事故發(fā)生的原因、事故發(fā)生后所采取的措施，并根據(jù)事故現(xiàn)場受傷人數(shù)發(fā)生變化情況，及時進行情況補報。
注意事項
一、班主任和跟班教師
1.各班積極動員，讓學生充分認識活動的意義。
2.強化學生安全意識，確保參與拉練活動師生的人身安全。
3.班主任全程跟班，跟班教師全程負責本小組學生的管理。密切關注學生的活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時報告。做到出發(fā)點名，返校清查人數(shù)，速度均勻，保持適當?shù)陌嗑?。發(fā)現(xiàn)確有病情的學生，要勸其上車，不得掉隊。
4.教育學生有序地開展活動，做到講文明、講互助、講安全。
5.審查學生身體狀況。對身體不適或患有疾病的學生，允許其不參加本次活動。
6.教育學生愛護公物，保護環(huán)境。嚴禁攀摘花草樹木，亂丟垃圾，每班、每生自帶保潔袋，返回時將垃圾清理干凈，并送到指定的垃圾點。
7.活動中班主任及跟班老師必須保持通訊暢通。帶上學生的通訊錄。
二、學生準備及要求
1.學生準備運動鞋、純棉線襪一雙；每名學生盡量只帶礦泉水2瓶、干糧一袋；雙肩背包一個；垃圾口袋一個，干毛巾一。
2.各班舉自己的班牌、彩旗，兩列縱隊靠公路右側行進，杜絕私自活動。
3.愛護公物，講求公德，愛護環(huán)境衛(wèi)生。
4.集體活動不離隊，服從安排聽指揮；文明活動不奔跑，排隊做到快靜齊；善于觀察多思考，邊玩邊學長見識。
5.所帶食物、飲料數(shù)量恰當、保證質量，休整時飲食要科學，注意勤儉節(jié)約，綠色環(huán)保。
6.出行在外，言行舉止要文明，避免與他人發(fā)生沖突。過路口時要聽從指揮，否則將會影響到后面隊伍過路口的速度。
7.拉練活動是一項消耗體能、磨練意志的實踐活動，不是隨隨便便就可以完成好的，參加拉練的每一名學生都要有充分的心理準備。
伊濱區(qū)諸葛一中2014.3.30 “青春踏春，感受家鄉(xiāng)美好；挑戰(zhàn)極限，磨礪堅強意志”
拉練活動參加自愿書
我自愿參加學校組織的野外長途拉練活動，保證在活動前做好充分準備，活動中聽從老師指揮、服從各項紀律要求；做到安全行進、認真觀察、愛護環(huán)境；發(fā)揚團結友愛精神，樹立陽光堅強形象；感受家鄉(xiāng)美好，磨礪堅強意志，愛我伊濱新區(qū)、愛我諸葛一中。班學生簽名：
第1組：
第2組：
第3組：
第4組：
第5組：
第6組：
第7組：
第8組：
第9組：
第10組：
第11組：
第12組：
項目拉練活動方案篇十五
一、活動目的：
為慶?！傲弧眹H兒童節(jié)，豐富同學們的節(jié)日生活，同時，也為師生提供一個愉悅、和諧的交流平臺，學校決定開展“慶六一”游園活動。通過游園活動陶冶情操，獲取知識，培養(yǎng)能力，并全面地推進素質教育的實施，促進學生全面發(fā)展。
二、活動時間：xx年6月1日
三、活動地點：學校操場
四、活動的準備及安排：
組織者認真準備好游園活動節(jié)目，在活動開始前把場地布置好。
五、活動的要求：
1、開好第一節(jié)游園安全、活動主題班會。
2、以班級為單位，做到人人參與。
3、每開展一項活動要求以班級為單位排好隊伍，保證參與的公平性及廣泛性。
4、大隊委值日干部做好巡查工作，做好值日登記。
六、“六一”游園活動節(jié)目方案
1、游戲項目：踩氣球
活動規(guī)則：兩人三足踩氣球，每兩組進行比賽，先踩完的為勝，獲獎品兩份。
2、游戲項目：猜謎語
活動規(guī)則：每人可以若干條，每猜中一條獲獎品一份。
3、游戲項目：妙接諺語或歇后語
活動規(guī)則：主持人先準備好諺語和歇后語。主持人給出前一句或后一句，讓參賽者來接，對的即得獎品。參賽者在接諺語聯(lián)或接歇后語的過程中，其他人不得提示。
4、游戲項目：比比誰的記憶好(背古詩)
活動規(guī)則：比比誰的記憶好：主持人要準備好若干組不一樣的詩，讓同學根據(jù)提示背出相應的詩句，回答正確即得獎品，反之沒有獎品。
七、獎品另設。
八、未盡事宜，另行通知。
項目拉練活動方案篇十六
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的.氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇十七
野 營 拉 練
策
劃
書
冶金學社
二〇一二年十月二十四日 一、活動背景：
每個季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩意，于是我想在10月底，讓冶金學社全體社員來一次登山活動。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗到運動的快樂，也是為了增進新社員間的友誼。
二、活動主題：
攀五泉之巔，增社員之情” 三、活動時間： 2012年10月27日。四、活動地點: 五泉山公園。五、活動人員：
冶金學社全體成員。六、活動目的：
(一)豐富社員課余時間，提高社員身體素質以及團隊合作精神 (二)讓同學們掌握戶外運動的技巧,利于學生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團結互助的精神,體現(xiàn)當代大學生積極活躍的精神面貌。七、活動流程：
(一)預定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當日早晨7點在指定地點集合,各部長清點人數(shù)，提前傳達注意事項和活動目的，以部門為單位，各部長負責。(三)到山腳時，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過程中各部統(tǒng)一行動，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動.（六）開展娛樂性活動:無固定時間，若爬山用時過長，可對時間進行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時50分鐘，可與娛樂性活動相結合。（注：午餐由各部長提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動，原則上不允許單獨活動，可以結伴活動，也可以社員之間互相認識互相交談，看書或其它。
(九)同學感言，再次集聚，每人表達此次登山活動的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進行，注意安全。
（十二）回校 八、活動安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進而不是抄小道，因此排處很多危險。
（二）我們是團隊行動，每小組必須有部長跟隨，在途中如有人有事離開必須向說明原因和回來時間，防止人員走失。（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護環(huán)境，下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長袖長褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費預算：
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
項目拉練活動方案篇十八
二、活動目的：
1、豐富職工文化生活
2、加強黨員黨性修養(yǎng)、作風修養(yǎng)、思想修養(yǎng)
3、加強單位向心力和凝聚力
三、目標對象：公司全體干部職工
四、活動場所：長隆國際水上樂園
五、活動時間：6月18日
六、活動形式：以游戲形式為主，運動形式為輔。
七、活動口號：快樂工作，回報黨恩
八、活動內(nèi)容：
1、慶建黨，踩氣球
游戲規(guī)則：將全體參賽隊員分成10隊，每隊20人，由兩人栓住兩氣球在腳上，聽口令開始，踩對手的氣球，在規(guī)定時間內(nèi)剩下最多氣球的隊伍得勝。(工作人員5名)
2、報黨恩，猜謎語：
游戲規(guī)則：每人可以猜三條，每猜中一條獲獎品一份。
準備工作：用彩色紙剪一種造型的紙片作底,在上邊放大、工整地寫出收集或編寫的一則謎語。
3、創(chuàng)黨難，搶板凳
游戲規(guī)則：12個人，11張板凳。放一段音樂，放音樂過程中所有人圍著板凳轉圈，當音樂停止，大家搶板凳坐下來。沒有坐到凳子的人出局;然后減少一張凳子，再玩。能留到最后的人獲勝。(需工作人員2名，負責人1名)
準備工作：道具：板凳11張，有外放功能mp3或手機一臺或鼓。
4、問黨情，繞口令:
游戲規(guī)則：抽號進行，每人繞口令一次，凡能準確、流利、不停頓讀完繞口令者，獲獎品一份。
準備工作：用硬紙板寫下難度適中的幾則繞口令例文。
5、成語接龍:
游戲規(guī)則：
1)、龍頭字必須是主題詞中的任意一個字，體現(xiàn)鮮明的活動主題。
2)、前后兩句相接成語的關節(jié)字必須是同一漢字。
3)、成語必須由四個字組成。
4)、在同一龍頭字下的成語不得有重復。
5)、所選用的成語必須是一般成語詞典上能查到的成語。
6)、允許每個參賽者，不斷突破自我、刷新記錄、角逐冠軍。
7)、每個參賽選手都有獲獎的機會，只要你踴躍參加。
準備工作：準備幾張卡片，注明用什么字開始游戲。
6、扔圈圈游戲規(guī)則：參賽者跳繩5~10下(看年齡定)，取得3個套禮品的圈圈，用手上的圈圈在離禮品2-3米的位置(不得超過界線)扔出圈圈套取禮品(禮品擺在地上)。ps：因為是先舉行集體游戲再開始個人游戲，所以集體游戲工作人員可兼顧個人游戲。
九：游戲規(guī)則：1、集體游戲中：獲勝團體可得集體獎勵，個人不設額外獎;2、個人游戲中：優(yōu)勝者獲取獎品一份十：獎品設置和形式:凡參與都可以獲得安慰獎，游戲獲勝者可獲優(yōu)勝獎。每一位參與者可獲得安慰獎一份,每一環(huán)節(jié)游戲的獲勝者可獲優(yōu)勝獎。
項目拉練活動方案篇十九
隨著20xx年新員工招聘已臨近尾聲，各崗位中增添許多新面孔，新員工到來給整個隊伍帶來新的`氣氛，但是對于新員工本人而言，一切都是如此的陌生，為了更好體現(xiàn)企業(yè)文化氛圍，增加員工對企業(yè)的親和力，促進管理與員工之間和諧交流，展現(xiàn)服務鐵軍精神風貌，特申請開展保意服務鐵軍春季拓展訓練活動，具體方案如下：
登山比賽
提高員工素質打造一流團隊
保意鐵軍——有我更精彩
4月25日、26日二天（分二批次）
南沙香山
立足20xx年新進員工，總人數(shù)控制在40人左右，各品類安裝維修工、各崗位文員（自愿報名），由辦公室最終決定人員名單。
（一）登山活動路線：從香山東側由臺階開始登山——由北側車道下山
（二）活動安排：
（1）8：00——公司集合出發(fā)。
（2）——山下作賽前動員，講解注意事項和安全要求
（3）——比賽開始
（4）——山頂游覽、組織娛樂活動，合影
（5）——從北側車到步行下山，乘車前往就餐地點
（6）——返回公司
活動總指揮：程平
領隊：25日曹永、26日朱洪強
現(xiàn)場指導：26日陸沈飛
27日顧惠剛
安全保障：許勇
后勤服務：劉小云
（一）本次登山比賽，分男女二組，以先登至山頂為準。
（二）遵守比賽紀律和規(guī)定要求，遲到不候。
（三）中途不按規(guī)定線路，投機超近者取消比賽成績。
（四）在比賽過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由領隊裁決。
（五）本活動重在參與，參賽過程要注意友誼第一、比賽第二，安全為上。
分男子組和女子組分別計冠軍、亞軍各一名。
每天二桌，每桌標準為：600元（酒水自備）
礦泉水5箱（24瓶裝），啤酒10箱（xx瓶裝）。
服務中心
項目拉練活動方案篇二十
武術是寓技擊于體育之中的獨特運動項目，因其既能強身健體、磨練意志，又能防身自衛(wèi)、陶冶情操，歷來深受人們喜愛。但由于習武者門派意識根深蒂固，思想保守，致使很多渴望練習武術的人投師無門。為發(fā)揚光大武學文化，特別是我縣的秘傳武術---六八步拳，讓本縣和外地青少年了解這一獨特的非物質文化遺產(chǎn)，進而激發(fā)學生武術興趣，特制定方案如下：
一、活動時間：早晨6：00---7:20。
二、活動地點：王桃園學校內(nèi)。
三、
活動目的 ：通過活動，使學生初步認識和了解秘傳于我縣及周邊的民間神秘武術——六八步拳。該拳曾是義和團運動的拳技之一，招式古樸實用，攻勢凌厲。由于歷史原因，曾屢遭禁止，故聽說者眾，習練者少，現(xiàn)在瀕臨失傳的危險。通過學習，讓更多的人認識和傳承我縣這一寶貴的非物質文化遺產(chǎn)，進而發(fā)揚光大。
四、活動內(nèi)容：
1、傳授武術基本功的練習方法，以備將來離開老師也可自己練習。
2、傳授六八步拳的拳術套路，了解該拳的武術特點和風格。 3、對部分招式進行拆解，簡要介紹攻防含義，認識武術的神奇防身魅力。
4、欣賞該拳的刀術、棍術、槍術的單練和對打，初步認識本拳的器械特點。
5、欣賞陳式太極拳的套路、推手、擒拿、技擊表演，初步認識中華武術的無窮魅力，進一步激發(fā)熱愛武術興趣。
五、活動籌備：
1、購置兒童用單刀30把，約需1800元；教練用單刀2把，約需200元。
2、購置白蠟桿長棍兒童用30根，教練用2根，約需960元。 3、購置夏季太極服，兒童裝（黃色）30套，約需3600元，兒童練功鞋30雙，約需1800元。教練裝（白色）2套，600元，練功鞋2雙，360元。
4、長槍2桿，約需240元。 總共預算為9560元。