總結(jié)能夠幫助我們優(yōu)化工作流程，提高工作效率?？偨Y(jié)時要客觀、準(zhǔn)確地評價自己的表現(xiàn)，對得失有一個深入的思考?？偨Y(jié)范文中的亮點(diǎn)和精華，可以為我們寫好一篇總結(jié)提供啟示和借鑒。
種大蒜的收獲心得篇一
一直認(rèn)為自己目前最出彩的事情還是考研成功。當(dāng)然，我并不是說考上研就等于解決了一切問題，現(xiàn)在我坐在實驗室里，依然總是為了論文的無從下手和日后的工作而憂心忡忡。對我來說考研并不是目的而是手段，是為以后有更好發(fā)展的一個鋪墊，而已。把人生比作一次長征，那么考研就是一座險要的關(guān)隘，在攻克之后會看見更高的山峰和更漫長的道路。
我98年大學(xué)畢業(yè)，在高速公路修建一線奮斗了四年，到02年世界杯開幕那天(6.30)終于下決心扔下工具拾起課本，至03年一月成功正好用了半年時間，并且取得了政治67，英語68的成績，我承認(rèn)自己是極其幸運(yùn)的，在圖書館立并肩作戰(zhàn)的考友們多是考了二，三年的老兵，而我和他們剛混了個臉熟就作了告別。要知道工作四年沒看書了，學(xué)校里的東西也早就還了老師，一切從零開始，這半年在我生命中顯得突兀而又完整。所以我有信心說，考研，半年足夠了。咱沒打算去北大清華，跨過國家線，去個一般院校的理想專業(yè)，半年，足夠了。
好了，我就不再空喊口號了，我的考研理論經(jīng)過了實踐檢驗，一直是敝帚自珍的，現(xiàn)在你正緊張備考，不妨聽聽我的經(jīng)驗教訓(xùn)，當(dāng)然了，不是我好為人師，一家之言，僅供參考。
一、一定要有詳盡的計劃和時間安排。
盡努力保證學(xué)習(xí)時間和保證學(xué)習(xí)的效率，是考研成功的根本?？佳须m難，但主要考查的是基礎(chǔ)知識掌握運(yùn)用的熟練程度，所以千萬不能在較偏，較難的地方投入太多的時間而忽視了扎實基本功的重要性。要想充分地利用時間，制訂詳盡可行的計劃。網(wǎng)上大家公認(rèn)可行的分三階段的方法是很好的，我也是忠實的執(zhí)行者，回首一看，第一遍艱辛而漫長，因為細(xì)致而全面。第二遍有峰回路轉(zhuǎn)的感覺。第三遍沖刺時，已是輕車熟路了。再說短期計劃，政治里說，我們是最低綱領(lǐng)和綱領(lǐng)的統(tǒng)一論者，忘記遠(yuǎn)大理想而只顧眼前，就會……。這一周要學(xué)什么，下一周要學(xué)什么。在今晚睡覺之前，一定要想清楚明天的安排，上午學(xué)什么，下午學(xué)什么，晚上學(xué)什么，什么時候去鍛煉身體或放松一下。當(dāng)然，這么細(xì)的安排與實際會有出入，那就及時修正，總會步上正軌的。
制訂計劃還有個四門課怎么統(tǒng)籌安排的問題，我的做法是時間分成：數(shù)學(xué)一占五成(我高數(shù)最爛)政治英語各二成，專業(yè)課一成，這樣一算，半年中高數(shù)從微積分都不懂到考過國家線，用了三個月。英語用1.2個月考到68，不禁大爽。從實踐來看，高數(shù)用的時間還是顯少，有些冒險，從政治英語中還是可以拿出時間支援高數(shù)的。希望你也能根據(jù)自己的情況分配好時間。其實單拿出三個月，高數(shù)是不可能過關(guān)的。主要是放在半年中戰(zhàn)線拉開，加深了理解。我這個比例執(zhí)行的很嚴(yán)格，如一天能學(xué)12個小時，絕對會有6個小時用在高數(shù)上，政治英語對等，如果今天下午學(xué)了政治，那么明天下午就會讓給英語，總要在一個范圍內(nèi)保持比例的。
二、參考書(主要是英語)的選擇之我見。
考研現(xiàn)在已經(jīng)形成了產(chǎn)業(yè)，各種參考書非常豐富。你的英語較弱，我就主要說說英語吧。至于政治，我當(dāng)年作了岳華庭的好學(xué)生，全聽他老人家的，結(jié)果用1.2個月拿到了67分。高數(shù)就看陳文燈老師的，03年有個12分的概率大題就在他的最后模擬題里，一模一樣，唉，可惜我當(dāng)時沒做。
英語要分單詞，閱讀，聽力，作文各個擊破的，厚而全的綜合指導(dǎo)沒什么價值，我買了本王長喜的，只取了其聽力部分。因為單詞是馬德高德星火，我用的是那本，最厚的什么巧記，速記，精練認(rèn)真徹底背了三遍，獲益匪淺。剛開始的時候感覺很累，一個詞條就引出一大串，背了兩個unit我都想放棄了，換本薄點(diǎn)的算了。但是當(dāng)堅持下來以后，越背越帶勁。知道我怎么背第三遍的嗎?考前15天，利用每天午睡前半小時，一天一個unit，感覺很順，象跑高速公路似的，信心倍增。星火單詞有過人之處：分為15個unit，便于掌握節(jié)奏;充分發(fā)揮了聯(lián)想，前后綴，詞源，圖畫等各種記憶法，生動形象。
閱讀一定要用石春楨的220篇。我時間有限，就作了75篇吧，考場上已經(jīng)是游刃有余了，聽說有全書作過一兩遍的，太奢侈了。石老師的過人之處就在于材料選的好，很有代表性，常考的題材如財經(jīng)，科技，哲學(xué)等在這里演繹得淋漓盡致。的收益不在于題目做了多少，準(zhǔn)確率多高，而是在于對題材的熟悉。舉個財經(jīng)題材的例子吧，在220篇里第一次遇到財經(jīng)類的，有單詞象景氣，衰退，華爾街等等什么的都很眼生，再看上兩三篇，這些單詞就不生了，這其實有些象專業(yè)英語，題材選的好，事半功倍。
聽力數(shù)人大白潔的好，主要也是選材好。今年不考聽力，就不贅述了。
至于寫作文，我沒什么好說的，短期內(nèi)想寫出錦繡文章不大現(xiàn)實，但背背句型，湊百十個字，拿個基礎(chǔ)分，問題不大。我在考場上那篇是我自己寫的第一篇，也是最后一篇作文，考前只是抄寫過十幾篇范文而已，在作文上花太多時間收效很慢，還不如多看看單詞閱讀，要知道單詞是要貫穿始終的。
三、幾點(diǎn)具體的建議。
毛主席說了，對敵人，戰(zhàn)略上要藐視，戰(zhàn)術(shù)上要重視。考研也是一樣的。
1.多去考研網(wǎng)站，尤其是論壇上看看別人的成敗得失，經(jīng)驗教訓(xùn)。我當(dāng)時的休閑就是去考研加油站看文章和帖子，對我?guī)椭艽蟆?BR> 2.十二分反對熬夜。不符合自然規(guī)律，這是個時間安排問題。一天就24小時，熬兩個小時，怕也變不成26小時吧。我的經(jīng)驗是白天的時間只要充分利用了，晚上一到十點(diǎn)半就困得睜不開眼了?，F(xiàn)在學(xué)校自習(xí)室和社會上的圖書館自修室條件都挺好，能充分利用，保證白天的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。
3.考前一個月，就要嚴(yán)格按考試時間安排學(xué)習(xí)了，即：上午考政治，下午考英語，那你就上午學(xué)政治，下午學(xué)英語。
4.證大腦營養(yǎng)，一天最少一袋牛奶。堅持適量運(yùn)動。記住，運(yùn)動絕不會耽誤學(xué)習(xí)，而是能極大提高學(xué)習(xí)效率的。考一場要三個小時，很累的。
5.練聽力的時候，不要用復(fù)讀機(jī)，一個質(zhì)量好的隨身聽滿夠了。主要是音質(zhì)好，省電。復(fù)讀機(jī)是準(zhǔn)備當(dāng)播音員的人用的吧，而且現(xiàn)在市面上的復(fù)讀機(jī)價格昂貴，質(zhì)量一般。
好了，時間寶貴，我是盡量想簡短些的，不料又是好幾頁信紙了。本人別無所長，單單就考試這一樣，自認(rèn)頗有心得，不免自吹自擂一番，淺薄之處，請莫見笑啊。其實想說的還是挺多，有機(jī)會我們可以再好好交流的。考研絕不僅僅是幾場考試，而是對一個人意志，耐力，腦力等各方面的綜合考研，也是人生難得的際遇。只要你認(rèn)真投入了，就一定會有收獲的。
祝你成功。
種大蒜的收獲心得篇二
今年暑假，我到和平縣地產(chǎn)交易中心參加實踐，主要崗位是辦事員。我就讀房地產(chǎn)經(jīng)營和土地管理專業(yè)，我想通過這次實習(xí)、工作，使自己從理論走向?qū)嶋H，實現(xiàn)從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學(xué)東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補(bǔ)短，完成自己的學(xué)業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在將近一個月的實習(xí)過程中，我深深的感受到所學(xué)知識的膚淺和在實際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這些與實踐還有一段距離。
哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！崩碚撘氐缴鐣嵺`中去運(yùn)用，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀。認(rèn)識客觀事物，要實現(xiàn)兩次飛躍，從感性認(rèn)識到理性認(rèn)識是認(rèn)識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在當(dāng)今的大學(xué)生，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強(qiáng)弱，決定著日后工作的好壞。
實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，不遲到、早退，嚴(yán)格遵守單位的各項規(guī)章制度，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，經(jīng)過近一個月在和平縣地產(chǎn)交易中心的實習(xí)、工作，我基本上掌握了地產(chǎn)交易中介服務(wù);接受單位、個人委托辦理土地使用權(quán)招標(biāo)、拍賣、掛牌出證、協(xié)議轉(zhuǎn)讓、代辦土地使用權(quán)變質(zhì)、登記發(fā)證等手續(xù);提供地產(chǎn)市場的信息及有法律、法規(guī)的咨詢服務(wù)。
一、 土地使用權(quán)公開拍賣的有關(guān)程序：
1、 在拍賣會30日前發(fā)布拍賣公告。
3、 拍賣會程序：主持人點(diǎn)算爭買人;主持人介紹拍賣實地的位置、面積、用途、使用年期、規(guī)劃要求和其他有關(guān)事項;主持人宣布起時價和增價幅度;主持人報出起時價;爭買人舉牌應(yīng)價或報價;主持人確認(rèn)該應(yīng)價后繼續(xù)定價;主持人連續(xù)三次宣布同一應(yīng)價而沒有再應(yīng)價的，主持人落槌表示拍賣成立;主持人宣布最高應(yīng)價者為爭得人。
4、 簽訂成立確認(rèn)書。
二、 公開掛牌出讓土地使用權(quán)有關(guān)程序：
1、 掛牌時間不少于10個工作日。
2、 掛牌程序：在掛牌公告規(guī)定的掛牌起始日，出讓人將掛牌實地的位置、面積、用途、使用年期、規(guī)劃要求起始價。
3、 掛牌期限屆滿，按照法律規(guī)定確定是否成交。
4、 簽訂成立確認(rèn)書。
河源市和平縣合水鎮(zhèn)府座落珊坪曲雙段1080m2土地，掛牌成交價768000元;和平縣青州供銷社1923.4 m2，掛牌成交價206817元。
三、 土地轉(zhuǎn)讓辦證有關(guān)材料：
1、 要有土地使用證原件。
2、 要有土地使用權(quán)轉(zhuǎn)讓合同書、轉(zhuǎn)讓登記表。
3、 土地登記申請書及地籍調(diào)查土地登記審批表。
4、 轉(zhuǎn)讓方申請報告。
5、 轉(zhuǎn)讓協(xié)議書。
6、 轉(zhuǎn)受讓方身份證復(fù)印件。
“千里之行，始于足下”一個月短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我以后走向社會起到了一個橋梁作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的各項規(guī)章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一個月所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事的教導(dǎo)。這是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題，對于自己在校大學(xué)生，面臨踏入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛！?BR> 總結(jié)我的這次暑假社會實踐，雖然是我的第一次社會實踐，但我認(rèn)為是一次成功的有用的社會實踐，使我真正從課本走到現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。
房產(chǎn)心得收獲篇2
種大蒜的收獲心得篇三
通過本月的學(xué)習(xí)讓我對團(tuán)隊精神有了更進(jìn)一步的理解。以往，我認(rèn)為，一個團(tuán)隊的成功是因為一個強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)。那么，當(dāng)這個強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)不再強(qiáng)有力或離開領(lǐng)導(dǎo)的位置時，團(tuán)隊的成功能否延續(xù)?今天，我認(rèn)為，只有當(dāng)這個領(lǐng)導(dǎo)離開后團(tuán)隊依然能保持成功，才是一個成功的團(tuán)隊。正如雁群中頭雁不斷更換，而雁群仍能順利抵達(dá)目的地。這，才是團(tuán)隊的精華所在，也就是制度。
在一個公司里面，員工就像大雁，團(tuán)隊就像雁群。大雁的遷徙。就好比企業(yè)一步步向成功邁進(jìn)。如果一個團(tuán)隊能夠像大雁一樣。目標(biāo)一致。群策群力、共同努力。那么它就一定能夠取得成功。只要我們能夠?qū)⒋笱愕倪@種團(tuán)隊精神移植到我們自己的團(tuán)隊中。就沒有做不到的事情，沒有達(dá)不到的目標(biāo)。
公司經(jīng)過十年的奮斗現(xiàn)已成為集團(tuán)公司，這和每個員工的努力合作是分不開的。公司的業(yè)務(wù)范圍不斷擴(kuò)大，從項目立項到銷售，到售后，到置換這一整套的服務(wù)我們都可以向客戶提供了，那么各部門間的合作也完全可以引用雁陣?yán)砟顏硎刮覀兊膱F(tuán)隊力量發(fā)揮的更加淋漓盡致，為我們的企業(yè)提高工作效率，創(chuàng)造更大效益。雖然這需要一個過程，雖然它經(jīng)歷過坎坷，雖然它仍然有待完善，但我相信通過我們的學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，不斷開拓，不斷磨合，屬于我們公司的雁群指日可待!
種大蒜的收獲心得篇四
在自治區(qū)房地產(chǎn)業(yè)協(xié)會安排下，經(jīng)過這幾天相關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)專家對我們作了一系列關(guān)于房地產(chǎn)各個方面知識的授課，也是在房地產(chǎn)嚴(yán)峻形勢下一次積極有效的培訓(xùn)，通過這次學(xué)習(xí)更增強(qiáng)了我們對今后房產(chǎn)行業(yè)的信心，鼓舞我們士氣，面對困難，同舟共計，勇于創(chuàng)新，敢為人先。在這次學(xué)習(xí)中，我有以下深刻體會：
一、堅定信心，塑造新能源力量;我們必須清醒地認(rèn)識到，受國際金融海嘯的影響，加之前期國家的宏觀調(diào)控，當(dāng)前房地產(chǎn)市場的嚴(yán)峻性。
面對這樣的新形勢、新的發(fā)展機(jī)遇，在房地產(chǎn)即將全面進(jìn)入過冬，我們?nèi)绾芜^好這個嚴(yán)冬，而不被凍傷。聽了老師們的授課，對目前房地產(chǎn)市場的迷局，更加堅定信心?？隙朔康禺a(chǎn)已成為國民經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)重要性的事實，而房地產(chǎn)市場永遠(yuǎn)是老百姓關(guān)注的重點(diǎn);這個行業(yè)才剛年輕;其表現(xiàn)在國家出臺一系列的救市政策措施，及各地方政府也出臺了一系列相應(yīng)的救市政策措施，更是顯而易見，因此我們要正視它，學(xué)會與它共舞。展望房市的未來，我們充滿了信心與挑戰(zhàn)，而此時短暫的寒冬，其生存的法則，則品質(zhì)是關(guān)鍵。
品質(zhì)需要我們堅持不懈精耕細(xì)作的努力，即塑造新能源力量。把自己的工作做到極致，創(chuàng)新工作、團(tuán)結(jié)協(xié)作，將新能源十多年來辛勤耕耘的品牌，與開發(fā)的每一幢樓、每一個樓盤的品質(zhì)，更與新能源人品德相統(tǒng)一，為業(yè)主貢獻(xiàn)精品建筑，打造精品樓盤，讓他們不留遺憾，真正有一種選擇一次、和美一生的感覺。
二、辯證地看待房地產(chǎn)市場，共建房地產(chǎn)理性市場;房地產(chǎn)市場風(fēng)險與機(jī)遇是并存的，它是辯證的。
房地產(chǎn)業(yè)是從無到有、從小到大的發(fā)展歷程，就是住房制度變遷的結(jié)果，房地產(chǎn)市場10多年來這樣發(fā)生沖突的原因是利益的沖突，房地產(chǎn)的價格制度、房地產(chǎn)的稅收制度等等都不完善，我們期盼房地產(chǎn)建設(shè)理性市場。
建設(shè)房地產(chǎn)的理性市場我覺得還有一個非常重要的是房地產(chǎn)企業(yè)，也需要房地產(chǎn)企業(yè)的理性，我覺得首先是房地產(chǎn)企業(yè)要有責(zé)任心，房地產(chǎn)行業(yè)在中國是一個年輕的行業(yè)，每個房地產(chǎn)企業(yè)都要小心的呵護(hù)行業(yè)的健康發(fā)展，第二個我覺得要設(shè)立行規(guī)，企業(yè)要主動承擔(dān)維護(hù)市場秩序共同維護(hù)行業(yè)形象職責(zé)，要把實現(xiàn)企業(yè)利潤最大化和社會利益最大化結(jié)合起來。
1、企業(yè)要生產(chǎn)更好的產(chǎn)品、更多的向廣大消費(fèi)者貢獻(xiàn)高性價比的房產(chǎn)，高性價比的商品是對消費(fèi)者最大的尊重，我們?nèi)胄惺陙硪沧隽艘恍﹪L試，我們主要是要高效整合各項資源把成本控制貫穿在項目開發(fā)的每個環(huán)節(jié)，對利潤追求要平衡，嚴(yán)謹(jǐn)成本控制和合理利潤率定位，讓消費(fèi)者在當(dāng)中得到更多實惠，分享到房產(chǎn)增值的空間。
2、再就消費(fèi)者建設(shè)房地產(chǎn)理性市場，消費(fèi)者也要理性，我覺得消費(fèi)者的理性在于不輕于跟蹤購買，而是跟供需、購買需求有比較、有鑒別地理性消費(fèi)，這樣的理性消費(fèi)也許少了火熱的場面，但是這是房地產(chǎn)發(fā)展所必須的，這是消費(fèi)者所必須的。
3、媒體也要更多的一些理性，現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)生活當(dāng)中媒體的影響力不斷加強(qiáng)，有時候甚至可以左右消費(fèi)者的視聽，影響到市場的正常發(fā)展，影響越大責(zé)任越重，媒體準(zhǔn)確宣傳、正確引導(dǎo)的作用，媒體對房地產(chǎn)業(yè)的影響是很大的。媒體和政府、企業(yè)、消費(fèi)者如果能夠形成良性的互動，對房地產(chǎn)業(yè)多做客觀、公正善良的報道，對理性市場建設(shè)的作用是十分巨大的。
4、在主流開發(fā)商的努力下，民眾意見更多地吸收和采納，包括對產(chǎn)品的定價、對功能的設(shè)計、對戶型的要求等等，我們更多借鑒生產(chǎn)制造企業(yè)和生產(chǎn)商的經(jīng)驗，為市場共同進(jìn)步，為共同更好地滿足消費(fèi)者需求進(jìn)步，而不是把瑕疵的產(chǎn)品帶給消費(fèi)者。
我相信房地產(chǎn)業(yè)經(jīng)過這么多洗禮以后能夠走得更穩(wěn)更好。我十分感謝自治區(qū)房地產(chǎn)協(xié)會給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，以后、我還將不斷學(xué)習(xí)、不斷補(bǔ)充這方面的知識，使自己的開發(fā)管理更上一層樓。
房產(chǎn)心得收獲篇4
種大蒜的收獲心得篇五
團(tuán)課心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
團(tuán)課是我們大學(xué)生活中非常重要的一部分，通過團(tuán)課，我們可以了解團(tuán)組織的性質(zhì)、任務(wù)和宗旨，學(xué)習(xí)團(tuán)章和團(tuán)的基本知識，增強(qiáng)團(tuán)員意識，提高自身素質(zhì)。
在團(tuán)課中，我們學(xué)習(xí)了團(tuán)的歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，了解了團(tuán)的組織和制度，學(xué)習(xí)了團(tuán)員的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)習(xí)了團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加深入地了解了團(tuán)組織，更加堅定了我們的信仰和理想。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我更加深入地了解了團(tuán)組織，更加堅定了我的信仰和理想。同時，我也更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
種大蒜的收獲心得篇六
我街道創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作，以黨的精神為指導(dǎo)，按照"政府組織、地方負(fù)責(zé)、部門協(xié)調(diào)、全民動手、科學(xué)治理、社會監(jiān)督"的愛國衛(wèi)生工作基本方針，以鞏固國家衛(wèi)生城市成果，不斷提高城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生水平為目標(biāo)，使全街道人民的工作環(huán)境和生活環(huán)境質(zhì)量進(jìn)一步提高，有效地促進(jìn)了全街道的物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)。主要做好以下幾項工作：
一、加強(qiáng)組織管理，健全愛衛(wèi)班子
街道辦事處根據(jù)市委、市政府鞏固國家衛(wèi)生城市成果和《__市人民政府關(guān)于切實加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作實施意見》的精神，結(jié)合我街道愛衛(wèi)、創(chuàng)衛(wèi)工作實際，年初制訂了街道愛衛(wèi)工作計劃，同時與各村、社區(qū)有關(guān)單位簽訂了《鳳鳴街道2021年創(chuàng)衛(wèi)、愛衛(wèi)工作責(zé)任書》，進(jìn)行責(zé)任分解、落實任務(wù)。及時調(diào)整好街道愛衛(wèi)委辦公室人員;完善愛衛(wèi)工作制度，強(qiáng)化考核辦法。特別是同福集鎮(zhèn)和靈安集鎮(zhèn)做到與市區(qū)同等標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常性地抓檢查、抓督促、抓整改、抓完善、抓提高，主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，專業(yè)班子全力抓。
二、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳，增強(qiáng)衛(wèi)生意識
在整個創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作過程中，在第二十個愛衛(wèi)月活動中，在"除四害"過程中，我們把宣傳教育貫徹始終。一是主要街路街面拉橫幅22條;二是發(fā)放衛(wèi)生宣傳資料、張貼畫、配合創(chuàng)建健康城市，發(fā)放《__市民健康教育讀本》12000冊，制作大型廣告宣傳牌;三是搞好新聞報道，廣播、電視、報紙經(jīng)常性地宣傳愛衛(wèi)、創(chuàng)衛(wèi)工作;四是街道、各村定期出刊宣傳櫥窗、黑板報，固定宣傳牌宣傳，使全民衛(wèi)生意識不斷增強(qiáng)。
三、完善衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，積極創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位。
完善長效管理機(jī)制，鞏固創(chuàng)衛(wèi)成果，進(jìn)一步完善衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施。垃圾中轉(zhuǎn)站、垃圾房、垃圾箱、垃圾桶、集鎮(zhèn)道路、小街小巷、公共廁所等出現(xiàn)破損及時修復(fù)添置。
積極開展創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位活動，鳳鳴街道2021年規(guī)劃申報創(chuàng)建省衛(wèi)生村一個(西牛橋村)、__市級衛(wèi)生村一個(合星村)，__市級衛(wèi)生村二個(靈安村、聯(lián)莊村)、省級衛(wèi)生先進(jìn)單位一個(天女中心小學(xué))、__市市級衛(wèi)生先進(jìn)單位二個(中心幼兒園、新區(qū)幼兒園)，與新農(nóng)村建設(shè)村莊整治相結(jié)合，健全組織制度，加強(qiáng)健康教育，搞好環(huán)境衛(wèi)生，開展改水改廁，落實"除四害"工作，加強(qiáng)對食品、公共場所衛(wèi)生管理等工作。同時，建立好臺帳，接受市創(chuàng)建辦、愛衛(wèi)辦檢查驗收。
四、組織好第二十一個愛衛(wèi)月活動，再次掀趣愛國衛(wèi)生運(yùn)動高潮
今年第二十一個愛衛(wèi)月我街道制訂了活動計劃，開展了以"鞏固發(fā)展創(chuàng)衛(wèi)成果，全面建設(shè)健康城市"為主題的愛國衛(wèi)生月活動。開展了環(huán)境衛(wèi)生大整治，清除暴露垃圾、蚊蠅孳生地、背街小巷和城鄉(xiāng)結(jié)合部的衛(wèi)生死角;改善鎮(zhèn)容村貌，完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施，修繕清洗各類垃圾箱、護(hù)欄，修整路面和人行道，疏通下水道(窨井)，修剪綠化帶、花壇，清理亂堆、亂放、亂貼亂畫，車輛亂停亂放;發(fā)動村、社區(qū)和單位開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除，綠化美化社區(qū)、單位環(huán)境，教育群眾養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;開展"除四害"工作，發(fā)動群眾，科學(xué)指導(dǎo)，街道制訂了春季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠實施方案，統(tǒng)一采購發(fā)放藥物，統(tǒng)一滅鼠時間。愛衛(wèi)月共組織活動4次，參加大掃除勞動120人次，清除衛(wèi)生死角8處，清除垃圾25噸，清除各類廣告牌匾8處，整治小街小巷3條，整治城鄉(xiāng)結(jié)合部5處。
五、做好改水、改廁工作，控制傳染病發(fā)生
在改水工作上，加強(qiáng)自來水廠管理，確保群眾用上安全、衛(wèi)生的自來水。今年三級管網(wǎng)改造2個行政村，舊網(wǎng)改造受益人口5550人。
在改廁工作上推進(jìn)公共廁所的改造，改造成水沖式的衛(wèi)生廁所;繼續(xù)推廣新建房戶改廁"三同步"，大力推廣無害化衛(wèi)生廁所，提高糞便無害化處理率。
六、抓好"四害"防治，改善衛(wèi)生環(huán)境
"除四害"工作我們重點(diǎn)抓了以下幾條：
1、建立組織，落實隊伍，街道建立了"除四害"工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時落實"除四害"專業(yè)隊人員，明確鳳鳴街道傳染病消殺員和社區(qū)"除四害"人員工作職責(zé)。
2、組織實施好春、秋季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠運(yùn)動。根據(jù)省愛衛(wèi)(2021)5號的文件精神，制訂實施方案，集中統(tǒng)一滅鼠的時間、范圍、藥劑，開展好春秋季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠。
3、突出重點(diǎn)，抓好重點(diǎn)區(qū)域、重點(diǎn)單位的"除四害"工作。我們把集鎮(zhèn)農(nóng)貿(mào)市場、餐飲店、副食店作為"除四害"重點(diǎn)來抓。
4、開展環(huán)境衛(wèi)生大整治，標(biāo)本兼沼，控制和消除"四害"孳生場所，大搞愛國衛(wèi)生運(yùn)動，清理衛(wèi)生死角，填埋、治理污水河、臭水溝，單位、居民區(qū)消除無用積水。建立一套垃圾收集管理制度，做到日產(chǎn)日消，從根本上控制蚊蠅類生長繁殖，有效地減少疾病的傳播。
七、抓好健康教育，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
多層次、多方位抓好健康教育，提高全民衛(wèi)生防病意識，逐步養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，是愛衛(wèi)工作長期任務(wù)。在健康教育上一是完善健康教育網(wǎng)絡(luò)，街道、行政村(社區(qū))、衛(wèi)生系統(tǒng)、教育系統(tǒng)都落實健康教育工作。二是街道衛(wèi)生院，各村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站利用宣傳櫥窗、黑板報定期開展健康教育宣傳。三是中小學(xué)校全面開設(shè)健康教育課，宣傳櫥窗、黑板報宣傳，提高師生衛(wèi)生健康意識。四是抓好面向社會的健康教育，街道、各村(社區(qū))做好宣傳櫥窗、黑板報宣傳;科技、文化、衛(wèi)生、計生、法律下鄉(xiāng)宣傳等等。通過多方面、多形式的宣傳教育，逐步提高老百姓的衛(wèi)生意識，六是請市健康教育講師團(tuán)多次進(jìn)行健康知識講座。
回顧今年的創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作，取得了一定成績，但還存在許多不足，主要是老百姓衛(wèi)生意識不夠強(qiáng)，維護(hù)公共衛(wèi)生較差，"除四害"工作有待繼續(xù)深化，創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位工作要進(jìn)一步加強(qiáng)等等。爭取在新的一年里再接再厲，切實解決一些實際問題，比上年再提高一步。
2021年創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作思路
2021年我街道的創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作以市委市政府《關(guān)于鞏固發(fā)展國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果的實施意見》(桐委發(fā)[2021]37號)、市政府《關(guān)于切實加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作的實施意見》(桐政發(fā)[2021]76號)文件為指導(dǎo)，以改善環(huán)境衛(wèi)生和生活質(zhì)量，增強(qiáng)公共衛(wèi)生意識，提高全民健康水平為目標(biāo)，不斷提高我街道環(huán)境衛(wèi)生水平和愛國衛(wèi)生工作水平，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步。
一、完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施工作。根據(jù)"戶集、村收、街道運(yùn)、市焚燒"的垃圾處理模式，要進(jìn)一步完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。集鎮(zhèn)保潔設(shè)想實行物業(yè)化管理，各行政村、企事業(yè)單位要鞏固已有創(chuàng)建成果，加強(qiáng)農(nóng)村的環(huán)境衛(wèi)生整治，不斷完善農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施。
二、除四害工作。堅持常規(guī)"除四害"活動，開展好春秋季滅鼠、滅蟑活動，加強(qiáng)夏季蚊蠅消殺工作。各行政村(社區(qū))要做好春秋季滅鼠、滅蟑和四害監(jiān)測工作，嚴(yán)格規(guī)范鼠藥的采購、使用和管理，防止發(fā)生中毒事件。
三、改水、改廁工作。加強(qiáng)水廠管理，確保群眾用上安全、衛(wèi)生的自來水。逐步改造三級管網(wǎng)，深進(jìn)水逐步改用地面水，年內(nèi)最大限度地新增自來水受益人口。改廁工作以繼續(xù)推廣新建房戶改廁"三同步"，與生態(tài)村創(chuàng)建工作相結(jié)合，提高衛(wèi)生戶廁率，提高糞便無害化處理率。
四、組織好第二十二個愛衛(wèi)月活動。根據(jù)上級愛衛(wèi)會對愛衛(wèi)月活動安排要求，組織全方位的愛衛(wèi)月活動，各行政村(社區(qū))、企事業(yè)單位結(jié)合自身情況開展愛衛(wèi)月活動，在城鄉(xiāng)再次掀起一個愛國衛(wèi)生運(yùn)動高潮，切實解決一些群眾關(guān)注的難點(diǎn)、重點(diǎn)問題，提高城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。
五、繼續(xù)抓好健康教育工作。根據(jù)市建設(shè)健康城市的要求，廣泛開展各類健康教育活動，組織實施健康村、健康單位的創(chuàng)建活動。各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、行政村(社區(qū))要做好各種宣傳日的宣傳、咨詢活動，落實好各項健教工作。不斷提高城鄉(xiāng)居民衛(wèi)生意識。
六、衛(wèi)生街道、衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位的創(chuàng)建工作。今年計劃申報創(chuàng)建二個省級衛(wèi)生村，一個__市級衛(wèi)生村、一個__市級衛(wèi)生村、二個省級衛(wèi)生先進(jìn)單位、一個__市級衛(wèi)生先進(jìn)單位，三個__市級衛(wèi)生先進(jìn)單位。開展衛(wèi)生創(chuàng)建活動與文明單位(村)、新農(nóng)村建設(shè)示范村、整治村的創(chuàng)建相結(jié)合，提高創(chuàng)建單位的衛(wèi)生水平。
種大蒜的收獲心得篇七
大蒜是一種常見的調(diào)味品，它既可以增加食物的口感，又能提供豐富的營養(yǎng)。我喜歡使用大蒜調(diào)制菜肴，多年來我積累了一些關(guān)于大蒜的心得體會。在本文中，我將分享我對大蒜的認(rèn)識和使用經(jīng)驗。
首先，大蒜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味和獨(dú)特的味道。大蒜的辛辣氣味來自其中的硫化合物，這些化合物具有抗菌和抗氧化的作用。據(jù)科學(xué)研究，大蒜中的植物化學(xué)物質(zhì)能夠降低膽固醇和血壓，預(yù)防心腦血管疾病。此外，大蒜還具有增強(qiáng)免疫力和抗癌作用。因此，我每天都會在蔬菜或肉類中加入適量的大蒜，以增加食物的營養(yǎng)價值和口感。
其次，我經(jīng)常使用大蒜來烹飪菜肴。大蒜在炒菜、燉湯和烤肉等烹飪過程中都能提供獨(dú)特的味道。我喜歡將蒜瓣切碎后與油一同加熱，使其釋放出香氣和味道。這樣做可以讓菜肴更加美味，而且還能夠中和其他食材的腥膻味。另外，我還會用大蒜來腌制食材，如雞肉或魚肉。腌制過的食材更加入味，口感更加鮮嫩。總的來說，大蒜是我烹飪中不可或缺的調(diào)味品。
此外，我還探索了大蒜在藥用方面的價值。大蒜被廣泛用于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，被認(rèn)為具有抗菌、抗病毒和抗炎作用。我自己曾有一次感冒，躺在床上感到虛弱和體溫升高。當(dāng)時，我聽說大蒜對感冒有一定的緩解作用，于是我將數(shù)瓣大蒜切碎后加入溫水中飲用。令我驚喜的是，不久之后我的身體溫度下降了，頭痛等癥狀也有所緩解。從那以后，我每次感冒都會使用大蒜來幫助我緩解癥狀。雖然科學(xué)上尚未有確切的證據(jù)支持大蒜在藥用方面的作用，但它對我個人而言是有效的。
最后，我發(fā)現(xiàn)大蒜也可以在除去獨(dú)特的氣味方面發(fā)揮作用。經(jīng)常吃大蒜的人都會有一種強(qiáng)烈的氣味。為了解決這個問題，我經(jīng)過一些嘗試發(fā)現(xiàn)，用牙膏或咀嚼薄荷糖可以有效去除口中的大蒜味。另外，我還發(fā)現(xiàn)用大蒜搓洗雙手可以去除洗手液無法去除的異味。這些方法在我生活中起到了不小的作用，讓我在享受大蒜美食的同時不用擔(dān)心別人的異樣眼光。
總結(jié)起來，大蒜是一種多功能的調(diào)味品。它不僅可以提供豐富的營養(yǎng)，還可以提升菜肴的味道。此外，大蒜還具有一定的藥用價值，并能夠去除自身的強(qiáng)烈氣味。無論是在烹飪還是藥用方面，大蒜都是我餐桌上的必備之物。
種大蒜的收獲心得篇八
暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中，我有付出汗水，也有收獲成功，打羽毛球使我的暑假過得充實而有意義。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會掂球了，教練開始教我們發(fā)球。我心想：以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認(rèn)真聽，一定要學(xué)好。教練面不改色地說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一舉拍、二轉(zhuǎn)體、三揮拍、四落下。”說完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來，練習(xí)了一會兒，教練走了過來，對我說：“你舉拍的時候拍面要對網(wǎng)，手要放松一點(diǎn)?！庇辛私叹毜墓膭睿腋佑行判牧?，幾天后，我掌握了發(fā)球的動作，不但發(fā)得很遠(yuǎn)，而且姿勢也很正確。
羽毛球還有很多的動作，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功。
種大蒜的收獲心得篇九
大蒜是一種常用的食物調(diào)料，也是一種常見的中藥。自古以來，大蒜就被認(rèn)為具有很好的保健功效。我也曾經(jīng)嘗試過吃大蒜，用大蒜來提高免疫力和預(yù)防疾病。在這篇文章中，我將分享我的大蒜心得體會。
第二段：大蒜的營養(yǎng)成分
大蒜富含硫化物和維生素C等營養(yǎng)成分。硫化物能夠幫助預(yù)防癌癥，還能夠降低心血管疾病的風(fēng)險。維生素C則可以幫助增強(qiáng)免疫力，有助于對抗感染和疾病。此外，大蒜還富含鋅、錳、銅等礦物質(zhì)，多吃大蒜有助于補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)。
第三段：大蒜的保健功效
大蒜有很多保健功效。首先，它可以幫助預(yù)防癌癥。研究表明，大蒜中的硫化物可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散，從而在一定程度上預(yù)防癌癥的發(fā)生。此外，大蒜還可以降低膽固醇和血壓，減少心血管疾病的發(fā)生。大蒜還具有抗菌作用，能夠幫助治療感冒、肺炎等疾病。總的來說，多吃大蒜有助于提高免疫力和預(yù)防疾病。
第四段：吃大蒜的方法
雖然大蒜具有很多保健功效，但大蒜的味道并不好聞，有時難以下咽。為了更方便地吃大蒜，我們可以將它切碎或壓成泥，然后加入其他食材一起炒蒸、燜烤，這樣既可以保留大蒜的營養(yǎng)成分，又可以去除大蒜的異味。還可以用大蒜制作大蒜汁，加入水、檸檬、蜂蜜一起飲用，這樣既可以保持營養(yǎng)，又可以快速吸收。在吃大蒜時，還要注意吃得適量，不要過量，否則會引起消化不良等不適癥狀。
第五段：結(jié)論
大蒜是一種常見的食物調(diào)料，也是一種常見的中藥，在保健方面有著很好的功效。多吃大蒜可以幫助提高免疫力、預(yù)防疾病。在吃大蒜時，我們可以切碎、壓成泥、制成大蒜汁等方式來方便食用。要注意適量吃大蒜，不要過量。總之，多吃大蒜對身體有益，值得大家嘗試。
種大蒜的收獲心得篇十
又是一年春三月，三月是春光明媚的季節(jié)，更是講文明、樹新風(fēng)的季節(jié)。為了追尋失去的記憶，讓雷鋒精神再次吹遍校園，我校在政教處、團(tuán)支部的組織部署下，扎扎實實地開展了“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”活動，取得了可喜成績。
一、營造學(xué)雷鋒氛圍，體驗雷鋒精神
三月初，政教下在集會上作了“學(xué)雷鋒活動”總動員，各班利用黑板報等形式營造了學(xué)雷鋒的氛圍，初一c88利用自習(xí)課組織學(xué)生通過閱讀報紙、雜志等方式，了解雷鋒事跡，感悟雷鋒精神;絕大部分學(xué)生會唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》;學(xué)校通過“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”征文、講故事比賽、校園廣播、主題班會等形式，帶領(lǐng)學(xué)生走近雷鋒，了解雷鋒的感人事跡，尋找雷鋒的足跡，體驗雷鋒精神。
二、組織學(xué)雷鋒活動，學(xué)習(xí)雷鋒精神
學(xué)雷鋒就得從身邊做起，從小事做起，以實際行動弘揚(yáng)雷鋒精神。在尋找雷鋒足跡，了解雷鋒事跡的過程中，廣大學(xué)生特別是團(tuán)員被雷鋒精神所感動，用實際行動學(xué)習(xí)雷鋒。全校277名學(xué)生中，除一名學(xué)生因受傷請假外，276人參加了此次活動。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：開展“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”主題班會，各班出了一期以此為主題的黑板報;學(xué)校組織了“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”進(jìn)故事比賽，其中九年級余雪瑩、劉倩在此次活動中獲一等獎;學(xué)唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》的歌曲，歌聲不進(jìn)回蕩在校園;開展了國旗下講話，各班清潔衛(wèi)生死角，校園面貌煥然一新，學(xué)生會干部加強(qiáng)了對衛(wèi)生的監(jiān)督，各班學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)。發(fā)揚(yáng)了雷鋒“釘子”精神，充分利用時間學(xué)習(xí)，成績顯著提高，特別是九年級余雪瑩、張穎等同學(xué)在三月份的月考中，總分達(dá)680分以上。
三、樹立學(xué)雷鋒典型，弘揚(yáng)精神
自開展雷鋒活動月以來，各班好人好事層出不窮，涌現(xiàn)出了一大批學(xué)習(xí)雷鋒的典型：九年級：余雪瑩劉倩胡宏輝張穎，八年級：張德強(qiáng)汪艷梅陳靈娟，七年級：陳凱婕張頓金劉妹梅，小六：張菊芳張夢琪張超君等在此次活動中表現(xiàn)尤佳。被推薦做為“校園十星”人選。雷鋒雖然已走，但又有許多的“雷鋒”出現(xiàn)在我們身邊，雷鋒精神，雷鋒精神是我們中華民族一筆寶貴的精神財富，我們不但要在三月發(fā)揚(yáng)這中精神，也要在日常生活、學(xué)習(xí)及工作中，一點(diǎn)一滴、方方面面發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)。雷鋒活動月雖已過去，但雷鋒精神卻在同學(xué)們的心中生根、發(fā)芽，并不斷引導(dǎo)我們在今后的學(xué)習(xí)和生活中以實際行動發(fā)揚(yáng)高尚風(fēng)格，弘揚(yáng)寶貴精神，讓我們從小事做起，從現(xiàn)在做起，讓雷鋒精神永放光芒。學(xué)雷鋒，重在實踐;學(xué)雷鋒，全靠你、我、他。但愿有更多的“雷鋒”再次出現(xiàn)在校園里。
學(xué)習(xí)心得收獲篇6
種大蒜的收獲心得篇十一
8月12日今天，不知為什么，突然想種大蒜。所以，從大蒜堆中挑了9個白白胖胖，無病無害的大蒜來種。
我是怎樣“催根”的。所謂“催根”就是把大蒜泡在水中，激活大蒜，令其快速生根。好拉我來說過程吧。
你會問：“你看了什么?。俊本褪菋寢層脕頋不ǖ男∩鬃?！現(xiàn)在，她用大勺子了。所以，小勺子就不使用拉。然后，我跑到廁所里往小勺子里面裝水。裝滿我便，飛快的往陽臺跑，俗話說“心急吃不了熱豆腐?！毙∩鬃永锶龀隽怂覅s渾然不知。后腳踩到水，然后”咚”的一聲，我的屁股坐在地板上，疼的半死，水又撒了，小勺子在下落的過程中，又砸中我的頭。真倒霉?。∵^了一會兒，我才勉強(qiáng)站起來了。又仔仔細(xì)細(xì)重新裝好水，小心翼翼的慢慢的走到陽臺邊，把小勺子放好，再仔仔細(xì)細(xì)的擺好蒜頭。第一天，就這樣過去啦！種大蒜[2]8月13日今天，我拿出大蒜。仔細(xì)觀察了一翻。發(fā)現(xiàn)，許多大蒜都“長胖”了許多?？磥泶笏鈴男菝咧刑K醒了。還有，我發(fā)現(xiàn)所有大蒜都長出了一個個小”竹筍”，短短胖胖的真可愛?。《?，它們的尖上有一圈很小很小的須根。最后，所有的大蒜尖上，都突起來了，還有幾枚大蒜的皮被漲裂了。
最后，我為它們加了一些水。愿它們快快生長，早日長成“參天大蒜”！
種大蒜的收獲心得篇十二
大蒜作為一種常用的調(diào)味品，不僅能為菜肴增添風(fēng)味，還有著許多的醫(yī)療保健功能，是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚慕】凳称?。我自己也是大蒜的愛好者，?jīng)常在家里的菜肴中加入大蒜，不僅因為它的美味，更是因為它所帶來的健康功效。在長期的食用經(jīng)歷中，我受益良多，下面我就來分享我的大蒜心得體會。
第二段：大蒜的醫(yī)療保健功能
大蒜被譽(yù)為“天然抗生素”，具有很多的醫(yī)療保健功能。首先，它可以增強(qiáng)免疫力，使人體更加抵抗疾病。其次，大蒜還具有殺菌作用，可以治療呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的疾?。欢?，它能降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病等病癥，是一種很好的保健品。
第三段：大蒜的烹調(diào)技巧
雖然大蒜有很多的醫(yī)療保健功能，但是在烹調(diào)時要注意技巧。首先，要注意鏟除芯子，以免影響口感以及口氣；其次，大蒜的火候不能過長，過長的時間會使其產(chǎn)生苦味影響口感；最后，可以選擇蒜泥和蒜片，根據(jù)不同的菜肴需要來決定，以達(dá)到更好的烹飪效果。
第四段：大蒜的食用劑量
盡管大蒜有許多的醫(yī)療保健功能，但是食用劑量方面要有所控制。大蒜中含有一種名為“大蒜素”的成分，吃的太多會對人體產(chǎn)生不利影響，因此我們要適度的食用。一般來說，每天吃2到3粒大蒜就能滿足健康需要，而大量食用大蒜則不僅會令身體毒素增多而且還會對口腔造成氣味影響。
第五段：總結(jié)
大蒜作為一種受歡迎的食品，在食用中要注意技巧和食用劑量，依據(jù)自己的體質(zhì)和口味來養(yǎng)成適宜的食用習(xí)慣。適量的食用大蒜，不僅可以提高人體免疫力，還有很多的美味與健康功效。我相信，只要大家掌握好食用大蒜的方法，一定會喜歡上這種有益于健康的美味佳肴。
種大蒜的收獲心得篇十三
隨著2023年的到來，回顧過去的一年，我有幸參與了許多有意義的活動，學(xué)習(xí)了很多新的知識和技能，也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難?，F(xiàn)在，我想分享一下我的年度收獲心得。
首先，我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。在參與的項目中，我與不同領(lǐng)域的專業(yè)人士合作，共同完成了任務(wù)。通過與他們協(xié)作，我學(xué)會了如何有效地分配資源和任務(wù)，如何處理團(tuán)隊沖突，也學(xué)會了如何從失敗中汲取教訓(xùn)。
其次，我在學(xué)習(xí)方面有了很大的進(jìn)步。我參加了一些課程和研討會，學(xué)習(xí)了新的知識和技能。這些知識和技能不僅幫助我更好地完成了工作任務(wù)，也讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
最后，我遇到了挑戰(zhàn)和困難。在項目推進(jìn)中，我遇到了許多難題，尤其是在時間緊迫的情況下。但是，通過不斷地嘗試和努力，我成功地克服了這些難題，并獲得了更多的經(jīng)驗。
總的來說，2023年是充實而有意義的一年。我學(xué)到了很多新的知識和技能，也遇到了挑戰(zhàn)和困難。但是，這些經(jīng)歷讓我更加成熟和自信。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷進(jìn)步，迎接新的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
種大蒜的收獲心得篇十四
我的手掌已經(jīng)布滿了汗水，空氣特別的煩悶，“今年花勝去年紅”這個題目真是令我感到棘手。在這樣一個充滿著緊張氣氛的環(huán)境里，大腦已經(jīng)有些混沌了，我只能感到我的心跳，從題目中反復(fù)搜刮，卻無法尋覓一點(diǎn)下筆的理由。
難道我寒窗苦讀十余載，終于到了最關(guān)鍵的時候，卻栽在了最后的作文上?
難道我往日流下的汗與淚都將因為它幻化為一道青云隨風(fēng)飄散到遠(yuǎn)方?
難道我最最敬愛的老師與無微不至關(guān)愛我的父母會讓我在它面前一撅不振嗎?
一道白光閃過腦?！?BR> “記住你的夢想，你要為之不懈的奮斗，今天會很殘酷，明天會更殘酷，后天會很美好，但大多數(shù)人會在明天晚上以前倒下，你卻要堅持下去，即使最后跪在了地上，挺下去，就會勝利。”父親嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑捳Z浮現(xiàn)在腦海之中。
從那以后，我的全部精力都投向了為我的心中的那個夢想而努力的不懈奮斗中。
學(xué)習(xí)心得收獲篇5
種大蒜的收獲心得篇十五
在大學(xué)里我的專業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進(jìn)工地，對各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習(xí)的機(jī)會。
這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動。想到大學(xué)已經(jīng)過去了一年，而自己對自身所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身條件，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實習(xí)活動。
初到時，我以一個初學(xué)者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場進(jìn)行感觀的認(rèn)識實習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機(jī)會。
不同的認(rèn)識。在跟隨監(jiān)理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強(qiáng)調(diào)了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經(jīng)過一段時間的實習(xí)我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。例如，在查看房頂施工時，我發(fā)現(xiàn)房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實際施工中的操作方式，這也彌補(bǔ)了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關(guān)表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。
材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。在這次的實踐過程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機(jī)已經(jīng)結(jié)束，但國家加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經(jīng)驗，而實際工作中有些問題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當(dāng)可觀的。這次的實習(xí)活動為我提供了接觸實際的機(jī)會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運(yùn)作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前!
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經(jīng)驗將來就一定能取得成功。現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可!
種大蒜的收獲心得篇十六
作為公司員工，我明白一個團(tuán)結(jié)的集體對公司的重要性。只有通過各個部門加強(qiáng)溝通，然后融合各自的專業(yè)知識結(jié)合起來才能為公司帶來更大的效益。只有每個人發(fā)揮自己的特長，形成與團(tuán)隊其它成員優(yōu)勢互補(bǔ)的局面，才能顯示出整個團(tuán)隊的綜合競爭力，更好地促進(jìn)事業(yè)的開展。
在培訓(xùn)的過程中，老師從多個角度、多個方面闡述了如何進(jìn)行有效的溝通，并通過詳盡的案例加以證明。為什么要進(jìn)行溝通？如何進(jìn)行溝通？如何突破溝通的障礙？這些問題老師都用笑話的形式展現(xiàn)出來。讓我對課題增加了趣味性。在這些問題都一一被解答的同時，我們明白了如何進(jìn)行有效溝通。溝通其實并不難，關(guān)鍵是要掌握溝通的技巧。我們平時在工作的溝通的過程當(dāng)中，少了理解，多了爭辯。這樣不僅浪費(fèi)了時間，同時也沒有提高工作效率。所以有條理的表達(dá)自己的意思還是非常重要的，我們要使自己講的明白，對方聽得清楚，到達(dá)有效溝通。在溝通中，“多給他人一些關(guān)心、理解、贊美、開心的話語〞，感覺贊美這一點(diǎn)也是極其重要的'，這也是人際交往過程中的潤滑劑。在平時的工作生活中，大家不乏外界來的批評、指責(zé)、抱怨、不滿，但這些都不是我們內(nèi)心最渴求的，在我們每個人的內(nèi)心深處，都渴望來自外界的認(rèn)可、肯定、鼓勵、贊美、關(guān)心，這些是我們不斷勇往直前的動力器，是我們不斷提升內(nèi)心士氣的催化劑。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)讓我懂得了要想作為一名優(yōu)秀的員工就應(yīng)該調(diào)整自己的工作心態(tài)，做到在快樂中工作，應(yīng)該以高度的敬業(yè)精神，默默地奉獻(xiàn)；應(yīng)該抱著務(wù)實認(rèn)真的工作態(tài)度，敬業(yè)愛崗，勤勤懇懇地做好本職工作。我做為公司營業(yè)部的一員，應(yīng)該積極改善工作中的缺乏，不斷地展現(xiàn)自己的熱情和智慧，為公司和自己創(chuàng)造一個更加優(yōu)美的工作環(huán)境。
種大蒜的收獲心得篇十七
大蒜作為一種常見的調(diào)味品，在我們的生活中經(jīng)常被使用。然而，除了美食上的應(yīng)用外，大蒜還有著豐富的藥用價值和保健功效，對人體健康有著重要的影響。經(jīng)過多年的實踐和研究，我對大蒜也有了自己的心得體會，認(rèn)識到它的獨(dú)特魅力，下面將對我的這些體會進(jìn)行分享。
第二段：大蒜的藥用價值
大蒜是一種非常重要的中藥材，擁有多種藥用成分，如硫化物、花生四烯酸和維生素等。這些成分不僅能改善人體的免疫力，還具有抗菌抗病毒的作用，可以有效地預(yù)防感染和促進(jìn)康復(fù)。大蒜還含有豐富的硫化氫，對心血管系統(tǒng)有明顯的保護(hù)作用，可以降低血脂和血壓，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。此外，大蒜還具有降糖、抗腫瘤、抗氧化等多種功效，對人體健康具有重要的影響。
第三段：大蒜的保健功效
除了藥用價值，大蒜還有著豐富的保健功效。作為一種天然的抗生素，大蒜對于預(yù)防和治療感冒、咳嗽等呼吸道疾病非常有效。每天吃一顆大蒜，不僅可以提高身體的抵抗力，還可以有效地清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，保持身體的健康。另外，大蒜還具有提高食欲、消除疲勞、延緩衰老等功效，對日常生活中的健康保健非常有幫助。
第四段：大蒜的正確食用方法
雖然大蒜具有眾多的藥用價值和保健功效，但其正確的食用方法也非常重要。首先，應(yīng)當(dāng)注意控制大蒜的用量，尤其是對于容易上火或胃寒的人，應(yīng)適量食用。其次，最好選擇新鮮的大蒜，因為新鮮的大蒜含有更多的有效成分。在食用時，可以將大蒜剝皮切碎，放置在室溫下一段時間，以激發(fā)出更多的藥用成分。最后，在烹飪過程中，應(yīng)盡量減少大蒜的加熱時間，以保持其藥用成分的活性。
第五段：結(jié)論
相信通過這篇文章的介紹，讀者對大蒜的藥用價值和保健功效有了更深入的理解。大蒜不僅是一種常見的調(diào)味品，更是一種強(qiáng)大的健康保護(hù)劑。在日常生活中，我們應(yīng)該積極地將大蒜納入飲食中，合理使用它的藥用價值和保健功效。當(dāng)然，在使用時也要注意適量和正確的食用方法。相信通過對大蒜的科學(xué)合理利用，我們能更好地保護(hù)我們的健康，享受更美好的生活。
種大蒜的收獲心得篇十八
第二段：我的經(jīng)歷
我的體驗是，大蒜是一味非常強(qiáng)烈的調(diào)味品。切開大蒜后，它釋放出濃厚的氣味，似乎可以燃燒人的鼻子。但是，沒有什么比大蒜更好的調(diào)苦瓜和豆腐了。在我的家鄉(xiāng)，有一道菜叫苦瓜炒蛋，加上切碎的大蒜、油炸過的小豆腐和剁碎的辣紅椒，簡單美味的健康烹飪讓每一個人愛上它。
第三段：醫(yī)學(xué)價值
每個人都知道，大蒜的風(fēng)味很好，但大多數(shù)人不知道的是它的健康益處。大蒜有抗菌和抗炎的作用，可以預(yù)防或改善身體狀況，對預(yù)防感冒、哮喘等疾病有很重要的作用。同時，它也被認(rèn)為是一種天然的抗氧化劑，可以幫助降低心臟病和癌癥的風(fēng)險。 對于我這樣的一個愛吃辣嘴辣的人，大蒜可以幫我舒緩身體的不適癥狀。
第四段：注意事項
雖然大蒜被認(rèn)為是一種很健康的食物，但如果過量或使用不當(dāng)，就可能會有一些不良影響。 劑量是關(guān)鍵，使用大量大蒜可能會刺激腸胃，刺激胃酸分泌，引起胃部不適、惡心、嘔吐等不適癥狀。因此，使用該食材時請注意適量使用。
第五段：結(jié)論
種大蒜的收獲心得篇一
一直認(rèn)為自己目前最出彩的事情還是考研成功。當(dāng)然，我并不是說考上研就等于解決了一切問題，現(xiàn)在我坐在實驗室里，依然總是為了論文的無從下手和日后的工作而憂心忡忡。對我來說考研并不是目的而是手段，是為以后有更好發(fā)展的一個鋪墊，而已。把人生比作一次長征，那么考研就是一座險要的關(guān)隘，在攻克之后會看見更高的山峰和更漫長的道路。
我98年大學(xué)畢業(yè)，在高速公路修建一線奮斗了四年，到02年世界杯開幕那天(6.30)終于下決心扔下工具拾起課本，至03年一月成功正好用了半年時間，并且取得了政治67，英語68的成績，我承認(rèn)自己是極其幸運(yùn)的，在圖書館立并肩作戰(zhàn)的考友們多是考了二，三年的老兵，而我和他們剛混了個臉熟就作了告別。要知道工作四年沒看書了，學(xué)校里的東西也早就還了老師，一切從零開始，這半年在我生命中顯得突兀而又完整。所以我有信心說，考研，半年足夠了。咱沒打算去北大清華，跨過國家線，去個一般院校的理想專業(yè)，半年，足夠了。
好了，我就不再空喊口號了，我的考研理論經(jīng)過了實踐檢驗，一直是敝帚自珍的，現(xiàn)在你正緊張備考，不妨聽聽我的經(jīng)驗教訓(xùn)，當(dāng)然了，不是我好為人師，一家之言，僅供參考。
一、一定要有詳盡的計劃和時間安排。
盡努力保證學(xué)習(xí)時間和保證學(xué)習(xí)的效率，是考研成功的根本?？佳须m難，但主要考查的是基礎(chǔ)知識掌握運(yùn)用的熟練程度，所以千萬不能在較偏，較難的地方投入太多的時間而忽視了扎實基本功的重要性。要想充分地利用時間，制訂詳盡可行的計劃。網(wǎng)上大家公認(rèn)可行的分三階段的方法是很好的，我也是忠實的執(zhí)行者，回首一看，第一遍艱辛而漫長，因為細(xì)致而全面。第二遍有峰回路轉(zhuǎn)的感覺。第三遍沖刺時，已是輕車熟路了。再說短期計劃，政治里說，我們是最低綱領(lǐng)和綱領(lǐng)的統(tǒng)一論者，忘記遠(yuǎn)大理想而只顧眼前，就會……。這一周要學(xué)什么，下一周要學(xué)什么。在今晚睡覺之前，一定要想清楚明天的安排，上午學(xué)什么，下午學(xué)什么，晚上學(xué)什么，什么時候去鍛煉身體或放松一下。當(dāng)然，這么細(xì)的安排與實際會有出入，那就及時修正，總會步上正軌的。
制訂計劃還有個四門課怎么統(tǒng)籌安排的問題，我的做法是時間分成：數(shù)學(xué)一占五成(我高數(shù)最爛)政治英語各二成，專業(yè)課一成，這樣一算，半年中高數(shù)從微積分都不懂到考過國家線，用了三個月。英語用1.2個月考到68，不禁大爽。從實踐來看，高數(shù)用的時間還是顯少，有些冒險，從政治英語中還是可以拿出時間支援高數(shù)的。希望你也能根據(jù)自己的情況分配好時間。其實單拿出三個月，高數(shù)是不可能過關(guān)的。主要是放在半年中戰(zhàn)線拉開，加深了理解。我這個比例執(zhí)行的很嚴(yán)格，如一天能學(xué)12個小時，絕對會有6個小時用在高數(shù)上，政治英語對等，如果今天下午學(xué)了政治，那么明天下午就會讓給英語，總要在一個范圍內(nèi)保持比例的。
二、參考書(主要是英語)的選擇之我見。
考研現(xiàn)在已經(jīng)形成了產(chǎn)業(yè)，各種參考書非常豐富。你的英語較弱，我就主要說說英語吧。至于政治，我當(dāng)年作了岳華庭的好學(xué)生，全聽他老人家的，結(jié)果用1.2個月拿到了67分。高數(shù)就看陳文燈老師的，03年有個12分的概率大題就在他的最后模擬題里，一模一樣，唉，可惜我當(dāng)時沒做。
英語要分單詞，閱讀，聽力，作文各個擊破的，厚而全的綜合指導(dǎo)沒什么價值，我買了本王長喜的，只取了其聽力部分。因為單詞是馬德高德星火，我用的是那本，最厚的什么巧記，速記，精練認(rèn)真徹底背了三遍，獲益匪淺。剛開始的時候感覺很累，一個詞條就引出一大串，背了兩個unit我都想放棄了，換本薄點(diǎn)的算了。但是當(dāng)堅持下來以后，越背越帶勁。知道我怎么背第三遍的嗎?考前15天，利用每天午睡前半小時，一天一個unit，感覺很順，象跑高速公路似的，信心倍增。星火單詞有過人之處：分為15個unit，便于掌握節(jié)奏;充分發(fā)揮了聯(lián)想，前后綴，詞源，圖畫等各種記憶法，生動形象。
閱讀一定要用石春楨的220篇。我時間有限，就作了75篇吧，考場上已經(jīng)是游刃有余了，聽說有全書作過一兩遍的，太奢侈了。石老師的過人之處就在于材料選的好，很有代表性，常考的題材如財經(jīng)，科技，哲學(xué)等在這里演繹得淋漓盡致。的收益不在于題目做了多少，準(zhǔn)確率多高，而是在于對題材的熟悉。舉個財經(jīng)題材的例子吧，在220篇里第一次遇到財經(jīng)類的，有單詞象景氣，衰退，華爾街等等什么的都很眼生，再看上兩三篇，這些單詞就不生了，這其實有些象專業(yè)英語，題材選的好，事半功倍。
聽力數(shù)人大白潔的好，主要也是選材好。今年不考聽力，就不贅述了。
至于寫作文，我沒什么好說的，短期內(nèi)想寫出錦繡文章不大現(xiàn)實，但背背句型，湊百十個字，拿個基礎(chǔ)分，問題不大。我在考場上那篇是我自己寫的第一篇，也是最后一篇作文，考前只是抄寫過十幾篇范文而已，在作文上花太多時間收效很慢，還不如多看看單詞閱讀，要知道單詞是要貫穿始終的。
三、幾點(diǎn)具體的建議。
毛主席說了，對敵人，戰(zhàn)略上要藐視，戰(zhàn)術(shù)上要重視。考研也是一樣的。
1.多去考研網(wǎng)站，尤其是論壇上看看別人的成敗得失，經(jīng)驗教訓(xùn)。我當(dāng)時的休閑就是去考研加油站看文章和帖子，對我?guī)椭艽蟆?BR> 2.十二分反對熬夜。不符合自然規(guī)律，這是個時間安排問題。一天就24小時，熬兩個小時，怕也變不成26小時吧。我的經(jīng)驗是白天的時間只要充分利用了，晚上一到十點(diǎn)半就困得睜不開眼了?，F(xiàn)在學(xué)校自習(xí)室和社會上的圖書館自修室條件都挺好，能充分利用，保證白天的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。
3.考前一個月，就要嚴(yán)格按考試時間安排學(xué)習(xí)了，即：上午考政治，下午考英語，那你就上午學(xué)政治，下午學(xué)英語。
4.證大腦營養(yǎng)，一天最少一袋牛奶。堅持適量運(yùn)動。記住，運(yùn)動絕不會耽誤學(xué)習(xí)，而是能極大提高學(xué)習(xí)效率的。考一場要三個小時，很累的。
5.練聽力的時候，不要用復(fù)讀機(jī)，一個質(zhì)量好的隨身聽滿夠了。主要是音質(zhì)好，省電。復(fù)讀機(jī)是準(zhǔn)備當(dāng)播音員的人用的吧，而且現(xiàn)在市面上的復(fù)讀機(jī)價格昂貴，質(zhì)量一般。
好了，時間寶貴，我是盡量想簡短些的，不料又是好幾頁信紙了。本人別無所長，單單就考試這一樣，自認(rèn)頗有心得，不免自吹自擂一番，淺薄之處，請莫見笑啊。其實想說的還是挺多，有機(jī)會我們可以再好好交流的。考研絕不僅僅是幾場考試，而是對一個人意志，耐力，腦力等各方面的綜合考研，也是人生難得的際遇。只要你認(rèn)真投入了，就一定會有收獲的。
祝你成功。
種大蒜的收獲心得篇二
今年暑假，我到和平縣地產(chǎn)交易中心參加實踐，主要崗位是辦事員。我就讀房地產(chǎn)經(jīng)營和土地管理專業(yè)，我想通過這次實習(xí)、工作，使自己從理論走向?qū)嶋H，實現(xiàn)從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學(xué)東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補(bǔ)短，完成自己的學(xué)業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在將近一個月的實習(xí)過程中，我深深的感受到所學(xué)知識的膚淺和在實際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這些與實踐還有一段距離。
哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！崩碚撘氐缴鐣嵺`中去運(yùn)用，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀。認(rèn)識客觀事物，要實現(xiàn)兩次飛躍，從感性認(rèn)識到理性認(rèn)識是認(rèn)識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在當(dāng)今的大學(xué)生，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強(qiáng)弱，決定著日后工作的好壞。
實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，不遲到、早退，嚴(yán)格遵守單位的各項規(guī)章制度，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，經(jīng)過近一個月在和平縣地產(chǎn)交易中心的實習(xí)、工作，我基本上掌握了地產(chǎn)交易中介服務(wù);接受單位、個人委托辦理土地使用權(quán)招標(biāo)、拍賣、掛牌出證、協(xié)議轉(zhuǎn)讓、代辦土地使用權(quán)變質(zhì)、登記發(fā)證等手續(xù);提供地產(chǎn)市場的信息及有法律、法規(guī)的咨詢服務(wù)。
一、 土地使用權(quán)公開拍賣的有關(guān)程序：
1、 在拍賣會30日前發(fā)布拍賣公告。
3、 拍賣會程序：主持人點(diǎn)算爭買人;主持人介紹拍賣實地的位置、面積、用途、使用年期、規(guī)劃要求和其他有關(guān)事項;主持人宣布起時價和增價幅度;主持人報出起時價;爭買人舉牌應(yīng)價或報價;主持人確認(rèn)該應(yīng)價后繼續(xù)定價;主持人連續(xù)三次宣布同一應(yīng)價而沒有再應(yīng)價的，主持人落槌表示拍賣成立;主持人宣布最高應(yīng)價者為爭得人。
4、 簽訂成立確認(rèn)書。
二、 公開掛牌出讓土地使用權(quán)有關(guān)程序：
1、 掛牌時間不少于10個工作日。
2、 掛牌程序：在掛牌公告規(guī)定的掛牌起始日，出讓人將掛牌實地的位置、面積、用途、使用年期、規(guī)劃要求起始價。
3、 掛牌期限屆滿，按照法律規(guī)定確定是否成交。
4、 簽訂成立確認(rèn)書。
河源市和平縣合水鎮(zhèn)府座落珊坪曲雙段1080m2土地，掛牌成交價768000元;和平縣青州供銷社1923.4 m2，掛牌成交價206817元。
三、 土地轉(zhuǎn)讓辦證有關(guān)材料：
1、 要有土地使用證原件。
2、 要有土地使用權(quán)轉(zhuǎn)讓合同書、轉(zhuǎn)讓登記表。
3、 土地登記申請書及地籍調(diào)查土地登記審批表。
4、 轉(zhuǎn)讓方申請報告。
5、 轉(zhuǎn)讓協(xié)議書。
6、 轉(zhuǎn)受讓方身份證復(fù)印件。
“千里之行，始于足下”一個月短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我以后走向社會起到了一個橋梁作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的各項規(guī)章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一個月所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事的教導(dǎo)。這是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題，對于自己在校大學(xué)生，面臨踏入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛！?BR> 總結(jié)我的這次暑假社會實踐，雖然是我的第一次社會實踐，但我認(rèn)為是一次成功的有用的社會實踐，使我真正從課本走到現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。
房產(chǎn)心得收獲篇2
種大蒜的收獲心得篇三
通過本月的學(xué)習(xí)讓我對團(tuán)隊精神有了更進(jìn)一步的理解。以往，我認(rèn)為，一個團(tuán)隊的成功是因為一個強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)。那么，當(dāng)這個強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)不再強(qiáng)有力或離開領(lǐng)導(dǎo)的位置時，團(tuán)隊的成功能否延續(xù)?今天，我認(rèn)為，只有當(dāng)這個領(lǐng)導(dǎo)離開后團(tuán)隊依然能保持成功，才是一個成功的團(tuán)隊。正如雁群中頭雁不斷更換，而雁群仍能順利抵達(dá)目的地。這，才是團(tuán)隊的精華所在，也就是制度。
在一個公司里面，員工就像大雁，團(tuán)隊就像雁群。大雁的遷徙。就好比企業(yè)一步步向成功邁進(jìn)。如果一個團(tuán)隊能夠像大雁一樣。目標(biāo)一致。群策群力、共同努力。那么它就一定能夠取得成功。只要我們能夠?qū)⒋笱愕倪@種團(tuán)隊精神移植到我們自己的團(tuán)隊中。就沒有做不到的事情，沒有達(dá)不到的目標(biāo)。
公司經(jīng)過十年的奮斗現(xiàn)已成為集團(tuán)公司，這和每個員工的努力合作是分不開的。公司的業(yè)務(wù)范圍不斷擴(kuò)大，從項目立項到銷售，到售后，到置換這一整套的服務(wù)我們都可以向客戶提供了，那么各部門間的合作也完全可以引用雁陣?yán)砟顏硎刮覀兊膱F(tuán)隊力量發(fā)揮的更加淋漓盡致，為我們的企業(yè)提高工作效率，創(chuàng)造更大效益。雖然這需要一個過程，雖然它經(jīng)歷過坎坷，雖然它仍然有待完善，但我相信通過我們的學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，不斷開拓，不斷磨合，屬于我們公司的雁群指日可待!
種大蒜的收獲心得篇四
在自治區(qū)房地產(chǎn)業(yè)協(xié)會安排下，經(jīng)過這幾天相關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)專家對我們作了一系列關(guān)于房地產(chǎn)各個方面知識的授課，也是在房地產(chǎn)嚴(yán)峻形勢下一次積極有效的培訓(xùn)，通過這次學(xué)習(xí)更增強(qiáng)了我們對今后房產(chǎn)行業(yè)的信心，鼓舞我們士氣，面對困難，同舟共計，勇于創(chuàng)新，敢為人先。在這次學(xué)習(xí)中，我有以下深刻體會：
一、堅定信心，塑造新能源力量;我們必須清醒地認(rèn)識到，受國際金融海嘯的影響，加之前期國家的宏觀調(diào)控，當(dāng)前房地產(chǎn)市場的嚴(yán)峻性。
面對這樣的新形勢、新的發(fā)展機(jī)遇，在房地產(chǎn)即將全面進(jìn)入過冬，我們?nèi)绾芜^好這個嚴(yán)冬，而不被凍傷。聽了老師們的授課，對目前房地產(chǎn)市場的迷局，更加堅定信心?？隙朔康禺a(chǎn)已成為國民經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)重要性的事實，而房地產(chǎn)市場永遠(yuǎn)是老百姓關(guān)注的重點(diǎn);這個行業(yè)才剛年輕;其表現(xiàn)在國家出臺一系列的救市政策措施，及各地方政府也出臺了一系列相應(yīng)的救市政策措施，更是顯而易見，因此我們要正視它，學(xué)會與它共舞。展望房市的未來，我們充滿了信心與挑戰(zhàn)，而此時短暫的寒冬，其生存的法則，則品質(zhì)是關(guān)鍵。
品質(zhì)需要我們堅持不懈精耕細(xì)作的努力，即塑造新能源力量。把自己的工作做到極致，創(chuàng)新工作、團(tuán)結(jié)協(xié)作，將新能源十多年來辛勤耕耘的品牌，與開發(fā)的每一幢樓、每一個樓盤的品質(zhì)，更與新能源人品德相統(tǒng)一，為業(yè)主貢獻(xiàn)精品建筑，打造精品樓盤，讓他們不留遺憾，真正有一種選擇一次、和美一生的感覺。
二、辯證地看待房地產(chǎn)市場，共建房地產(chǎn)理性市場;房地產(chǎn)市場風(fēng)險與機(jī)遇是并存的，它是辯證的。
房地產(chǎn)業(yè)是從無到有、從小到大的發(fā)展歷程，就是住房制度變遷的結(jié)果，房地產(chǎn)市場10多年來這樣發(fā)生沖突的原因是利益的沖突，房地產(chǎn)的價格制度、房地產(chǎn)的稅收制度等等都不完善，我們期盼房地產(chǎn)建設(shè)理性市場。
建設(shè)房地產(chǎn)的理性市場我覺得還有一個非常重要的是房地產(chǎn)企業(yè)，也需要房地產(chǎn)企業(yè)的理性，我覺得首先是房地產(chǎn)企業(yè)要有責(zé)任心，房地產(chǎn)行業(yè)在中國是一個年輕的行業(yè)，每個房地產(chǎn)企業(yè)都要小心的呵護(hù)行業(yè)的健康發(fā)展，第二個我覺得要設(shè)立行規(guī)，企業(yè)要主動承擔(dān)維護(hù)市場秩序共同維護(hù)行業(yè)形象職責(zé)，要把實現(xiàn)企業(yè)利潤最大化和社會利益最大化結(jié)合起來。
1、企業(yè)要生產(chǎn)更好的產(chǎn)品、更多的向廣大消費(fèi)者貢獻(xiàn)高性價比的房產(chǎn)，高性價比的商品是對消費(fèi)者最大的尊重，我們?nèi)胄惺陙硪沧隽艘恍﹪L試，我們主要是要高效整合各項資源把成本控制貫穿在項目開發(fā)的每個環(huán)節(jié)，對利潤追求要平衡，嚴(yán)謹(jǐn)成本控制和合理利潤率定位，讓消費(fèi)者在當(dāng)中得到更多實惠，分享到房產(chǎn)增值的空間。
2、再就消費(fèi)者建設(shè)房地產(chǎn)理性市場，消費(fèi)者也要理性，我覺得消費(fèi)者的理性在于不輕于跟蹤購買，而是跟供需、購買需求有比較、有鑒別地理性消費(fèi)，這樣的理性消費(fèi)也許少了火熱的場面，但是這是房地產(chǎn)發(fā)展所必須的，這是消費(fèi)者所必須的。
3、媒體也要更多的一些理性，現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)生活當(dāng)中媒體的影響力不斷加強(qiáng)，有時候甚至可以左右消費(fèi)者的視聽，影響到市場的正常發(fā)展，影響越大責(zé)任越重，媒體準(zhǔn)確宣傳、正確引導(dǎo)的作用，媒體對房地產(chǎn)業(yè)的影響是很大的。媒體和政府、企業(yè)、消費(fèi)者如果能夠形成良性的互動，對房地產(chǎn)業(yè)多做客觀、公正善良的報道，對理性市場建設(shè)的作用是十分巨大的。
4、在主流開發(fā)商的努力下，民眾意見更多地吸收和采納，包括對產(chǎn)品的定價、對功能的設(shè)計、對戶型的要求等等，我們更多借鑒生產(chǎn)制造企業(yè)和生產(chǎn)商的經(jīng)驗，為市場共同進(jìn)步，為共同更好地滿足消費(fèi)者需求進(jìn)步，而不是把瑕疵的產(chǎn)品帶給消費(fèi)者。
我相信房地產(chǎn)業(yè)經(jīng)過這么多洗禮以后能夠走得更穩(wěn)更好。我十分感謝自治區(qū)房地產(chǎn)協(xié)會給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，以后、我還將不斷學(xué)習(xí)、不斷補(bǔ)充這方面的知識，使自己的開發(fā)管理更上一層樓。
房產(chǎn)心得收獲篇4
種大蒜的收獲心得篇五
團(tuán)課心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
團(tuán)課是我們大學(xué)生活中非常重要的一部分，通過團(tuán)課，我們可以了解團(tuán)組織的性質(zhì)、任務(wù)和宗旨，學(xué)習(xí)團(tuán)章和團(tuán)的基本知識，增強(qiáng)團(tuán)員意識，提高自身素質(zhì)。
在團(tuán)課中，我們學(xué)習(xí)了團(tuán)的歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，了解了團(tuán)的組織和制度，學(xué)習(xí)了團(tuán)員的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)習(xí)了團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加深入地了解了團(tuán)組織，更加堅定了我們的信仰和理想。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
在團(tuán)課中，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，包括勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實、創(chuàng)新等。通過這些學(xué)習(xí)，我們更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的作風(fēng)和精神，更加自覺地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我更加深入地了解了團(tuán)組織，更加堅定了我的信仰和理想。同時，我也更加清晰地認(rèn)識到了團(tuán)員應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力，更加自覺地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地踐行團(tuán)員的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，做到言行一致，做一個合格的團(tuán)員。
種大蒜的收獲心得篇六
我街道創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作，以黨的精神為指導(dǎo)，按照"政府組織、地方負(fù)責(zé)、部門協(xié)調(diào)、全民動手、科學(xué)治理、社會監(jiān)督"的愛國衛(wèi)生工作基本方針，以鞏固國家衛(wèi)生城市成果，不斷提高城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生水平為目標(biāo)，使全街道人民的工作環(huán)境和生活環(huán)境質(zhì)量進(jìn)一步提高，有效地促進(jìn)了全街道的物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)。主要做好以下幾項工作：
一、加強(qiáng)組織管理，健全愛衛(wèi)班子
街道辦事處根據(jù)市委、市政府鞏固國家衛(wèi)生城市成果和《__市人民政府關(guān)于切實加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作實施意見》的精神，結(jié)合我街道愛衛(wèi)、創(chuàng)衛(wèi)工作實際，年初制訂了街道愛衛(wèi)工作計劃，同時與各村、社區(qū)有關(guān)單位簽訂了《鳳鳴街道2021年創(chuàng)衛(wèi)、愛衛(wèi)工作責(zé)任書》，進(jìn)行責(zé)任分解、落實任務(wù)。及時調(diào)整好街道愛衛(wèi)委辦公室人員;完善愛衛(wèi)工作制度，強(qiáng)化考核辦法。特別是同福集鎮(zhèn)和靈安集鎮(zhèn)做到與市區(qū)同等標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常性地抓檢查、抓督促、抓整改、抓完善、抓提高，主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，專業(yè)班子全力抓。
二、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳，增強(qiáng)衛(wèi)生意識
在整個創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作過程中，在第二十個愛衛(wèi)月活動中，在"除四害"過程中，我們把宣傳教育貫徹始終。一是主要街路街面拉橫幅22條;二是發(fā)放衛(wèi)生宣傳資料、張貼畫、配合創(chuàng)建健康城市，發(fā)放《__市民健康教育讀本》12000冊，制作大型廣告宣傳牌;三是搞好新聞報道，廣播、電視、報紙經(jīng)常性地宣傳愛衛(wèi)、創(chuàng)衛(wèi)工作;四是街道、各村定期出刊宣傳櫥窗、黑板報，固定宣傳牌宣傳，使全民衛(wèi)生意識不斷增強(qiáng)。
三、完善衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，積極創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位。
完善長效管理機(jī)制，鞏固創(chuàng)衛(wèi)成果，進(jìn)一步完善衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施。垃圾中轉(zhuǎn)站、垃圾房、垃圾箱、垃圾桶、集鎮(zhèn)道路、小街小巷、公共廁所等出現(xiàn)破損及時修復(fù)添置。
積極開展創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位活動，鳳鳴街道2021年規(guī)劃申報創(chuàng)建省衛(wèi)生村一個(西牛橋村)、__市級衛(wèi)生村一個(合星村)，__市級衛(wèi)生村二個(靈安村、聯(lián)莊村)、省級衛(wèi)生先進(jìn)單位一個(天女中心小學(xué))、__市市級衛(wèi)生先進(jìn)單位二個(中心幼兒園、新區(qū)幼兒園)，與新農(nóng)村建設(shè)村莊整治相結(jié)合，健全組織制度，加強(qiáng)健康教育，搞好環(huán)境衛(wèi)生，開展改水改廁，落實"除四害"工作，加強(qiáng)對食品、公共場所衛(wèi)生管理等工作。同時，建立好臺帳，接受市創(chuàng)建辦、愛衛(wèi)辦檢查驗收。
四、組織好第二十一個愛衛(wèi)月活動，再次掀趣愛國衛(wèi)生運(yùn)動高潮
今年第二十一個愛衛(wèi)月我街道制訂了活動計劃，開展了以"鞏固發(fā)展創(chuàng)衛(wèi)成果，全面建設(shè)健康城市"為主題的愛國衛(wèi)生月活動。開展了環(huán)境衛(wèi)生大整治，清除暴露垃圾、蚊蠅孳生地、背街小巷和城鄉(xiāng)結(jié)合部的衛(wèi)生死角;改善鎮(zhèn)容村貌，完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施，修繕清洗各類垃圾箱、護(hù)欄，修整路面和人行道，疏通下水道(窨井)，修剪綠化帶、花壇，清理亂堆、亂放、亂貼亂畫，車輛亂停亂放;發(fā)動村、社區(qū)和單位開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除，綠化美化社區(qū)、單位環(huán)境，教育群眾養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;開展"除四害"工作，發(fā)動群眾，科學(xué)指導(dǎo)，街道制訂了春季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠實施方案，統(tǒng)一采購發(fā)放藥物，統(tǒng)一滅鼠時間。愛衛(wèi)月共組織活動4次，參加大掃除勞動120人次，清除衛(wèi)生死角8處，清除垃圾25噸，清除各類廣告牌匾8處，整治小街小巷3條，整治城鄉(xiāng)結(jié)合部5處。
五、做好改水、改廁工作，控制傳染病發(fā)生
在改水工作上，加強(qiáng)自來水廠管理，確保群眾用上安全、衛(wèi)生的自來水。今年三級管網(wǎng)改造2個行政村，舊網(wǎng)改造受益人口5550人。
在改廁工作上推進(jìn)公共廁所的改造，改造成水沖式的衛(wèi)生廁所;繼續(xù)推廣新建房戶改廁"三同步"，大力推廣無害化衛(wèi)生廁所，提高糞便無害化處理率。
六、抓好"四害"防治，改善衛(wèi)生環(huán)境
"除四害"工作我們重點(diǎn)抓了以下幾條：
1、建立組織，落實隊伍，街道建立了"除四害"工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時落實"除四害"專業(yè)隊人員，明確鳳鳴街道傳染病消殺員和社區(qū)"除四害"人員工作職責(zé)。
2、組織實施好春、秋季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠運(yùn)動。根據(jù)省愛衛(wèi)(2021)5號的文件精神，制訂實施方案，集中統(tǒng)一滅鼠的時間、范圍、藥劑，開展好春秋季農(nóng)村統(tǒng)一滅鼠。
3、突出重點(diǎn)，抓好重點(diǎn)區(qū)域、重點(diǎn)單位的"除四害"工作。我們把集鎮(zhèn)農(nóng)貿(mào)市場、餐飲店、副食店作為"除四害"重點(diǎn)來抓。
4、開展環(huán)境衛(wèi)生大整治，標(biāo)本兼沼，控制和消除"四害"孳生場所，大搞愛國衛(wèi)生運(yùn)動，清理衛(wèi)生死角，填埋、治理污水河、臭水溝，單位、居民區(qū)消除無用積水。建立一套垃圾收集管理制度，做到日產(chǎn)日消，從根本上控制蚊蠅類生長繁殖，有效地減少疾病的傳播。
七、抓好健康教育，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
多層次、多方位抓好健康教育，提高全民衛(wèi)生防病意識，逐步養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，是愛衛(wèi)工作長期任務(wù)。在健康教育上一是完善健康教育網(wǎng)絡(luò)，街道、行政村(社區(qū))、衛(wèi)生系統(tǒng)、教育系統(tǒng)都落實健康教育工作。二是街道衛(wèi)生院，各村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站利用宣傳櫥窗、黑板報定期開展健康教育宣傳。三是中小學(xué)校全面開設(shè)健康教育課，宣傳櫥窗、黑板報宣傳，提高師生衛(wèi)生健康意識。四是抓好面向社會的健康教育，街道、各村(社區(qū))做好宣傳櫥窗、黑板報宣傳;科技、文化、衛(wèi)生、計生、法律下鄉(xiāng)宣傳等等。通過多方面、多形式的宣傳教育，逐步提高老百姓的衛(wèi)生意識，六是請市健康教育講師團(tuán)多次進(jìn)行健康知識講座。
回顧今年的創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作，取得了一定成績，但還存在許多不足，主要是老百姓衛(wèi)生意識不夠強(qiáng)，維護(hù)公共衛(wèi)生較差，"除四害"工作有待繼續(xù)深化，創(chuàng)建衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位工作要進(jìn)一步加強(qiáng)等等。爭取在新的一年里再接再厲，切實解決一些實際問題，比上年再提高一步。
2021年創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作思路
2021年我街道的創(chuàng)衛(wèi)愛衛(wèi)工作以市委市政府《關(guān)于鞏固發(fā)展國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果的實施意見》(桐委發(fā)[2021]37號)、市政府《關(guān)于切實加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作的實施意見》(桐政發(fā)[2021]76號)文件為指導(dǎo)，以改善環(huán)境衛(wèi)生和生活質(zhì)量，增強(qiáng)公共衛(wèi)生意識，提高全民健康水平為目標(biāo)，不斷提高我街道環(huán)境衛(wèi)生水平和愛國衛(wèi)生工作水平，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步。
一、完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施工作。根據(jù)"戶集、村收、街道運(yùn)、市焚燒"的垃圾處理模式，要進(jìn)一步完善環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。集鎮(zhèn)保潔設(shè)想實行物業(yè)化管理，各行政村、企事業(yè)單位要鞏固已有創(chuàng)建成果，加強(qiáng)農(nóng)村的環(huán)境衛(wèi)生整治，不斷完善農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施。
二、除四害工作。堅持常規(guī)"除四害"活動，開展好春秋季滅鼠、滅蟑活動，加強(qiáng)夏季蚊蠅消殺工作。各行政村(社區(qū))要做好春秋季滅鼠、滅蟑和四害監(jiān)測工作，嚴(yán)格規(guī)范鼠藥的采購、使用和管理，防止發(fā)生中毒事件。
三、改水、改廁工作。加強(qiáng)水廠管理，確保群眾用上安全、衛(wèi)生的自來水。逐步改造三級管網(wǎng)，深進(jìn)水逐步改用地面水，年內(nèi)最大限度地新增自來水受益人口。改廁工作以繼續(xù)推廣新建房戶改廁"三同步"，與生態(tài)村創(chuàng)建工作相結(jié)合，提高衛(wèi)生戶廁率，提高糞便無害化處理率。
四、組織好第二十二個愛衛(wèi)月活動。根據(jù)上級愛衛(wèi)會對愛衛(wèi)月活動安排要求，組織全方位的愛衛(wèi)月活動，各行政村(社區(qū))、企事業(yè)單位結(jié)合自身情況開展愛衛(wèi)月活動，在城鄉(xiāng)再次掀起一個愛國衛(wèi)生運(yùn)動高潮，切實解決一些群眾關(guān)注的難點(diǎn)、重點(diǎn)問題，提高城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。
五、繼續(xù)抓好健康教育工作。根據(jù)市建設(shè)健康城市的要求，廣泛開展各類健康教育活動，組織實施健康村、健康單位的創(chuàng)建活動。各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、行政村(社區(qū))要做好各種宣傳日的宣傳、咨詢活動，落實好各項健教工作。不斷提高城鄉(xiāng)居民衛(wèi)生意識。
六、衛(wèi)生街道、衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位的創(chuàng)建工作。今年計劃申報創(chuàng)建二個省級衛(wèi)生村，一個__市級衛(wèi)生村、一個__市級衛(wèi)生村、二個省級衛(wèi)生先進(jìn)單位、一個__市級衛(wèi)生先進(jìn)單位，三個__市級衛(wèi)生先進(jìn)單位。開展衛(wèi)生創(chuàng)建活動與文明單位(村)、新農(nóng)村建設(shè)示范村、整治村的創(chuàng)建相結(jié)合，提高創(chuàng)建單位的衛(wèi)生水平。
種大蒜的收獲心得篇七
大蒜是一種常見的調(diào)味品，它既可以增加食物的口感，又能提供豐富的營養(yǎng)。我喜歡使用大蒜調(diào)制菜肴，多年來我積累了一些關(guān)于大蒜的心得體會。在本文中，我將分享我對大蒜的認(rèn)識和使用經(jīng)驗。
首先，大蒜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味和獨(dú)特的味道。大蒜的辛辣氣味來自其中的硫化合物，這些化合物具有抗菌和抗氧化的作用。據(jù)科學(xué)研究，大蒜中的植物化學(xué)物質(zhì)能夠降低膽固醇和血壓，預(yù)防心腦血管疾病。此外，大蒜還具有增強(qiáng)免疫力和抗癌作用。因此，我每天都會在蔬菜或肉類中加入適量的大蒜，以增加食物的營養(yǎng)價值和口感。
其次，我經(jīng)常使用大蒜來烹飪菜肴。大蒜在炒菜、燉湯和烤肉等烹飪過程中都能提供獨(dú)特的味道。我喜歡將蒜瓣切碎后與油一同加熱，使其釋放出香氣和味道。這樣做可以讓菜肴更加美味，而且還能夠中和其他食材的腥膻味。另外，我還會用大蒜來腌制食材，如雞肉或魚肉。腌制過的食材更加入味，口感更加鮮嫩。總的來說，大蒜是我烹飪中不可或缺的調(diào)味品。
此外，我還探索了大蒜在藥用方面的價值。大蒜被廣泛用于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，被認(rèn)為具有抗菌、抗病毒和抗炎作用。我自己曾有一次感冒，躺在床上感到虛弱和體溫升高。當(dāng)時，我聽說大蒜對感冒有一定的緩解作用，于是我將數(shù)瓣大蒜切碎后加入溫水中飲用。令我驚喜的是，不久之后我的身體溫度下降了，頭痛等癥狀也有所緩解。從那以后，我每次感冒都會使用大蒜來幫助我緩解癥狀。雖然科學(xué)上尚未有確切的證據(jù)支持大蒜在藥用方面的作用，但它對我個人而言是有效的。
最后，我發(fā)現(xiàn)大蒜也可以在除去獨(dú)特的氣味方面發(fā)揮作用。經(jīng)常吃大蒜的人都會有一種強(qiáng)烈的氣味。為了解決這個問題，我經(jīng)過一些嘗試發(fā)現(xiàn)，用牙膏或咀嚼薄荷糖可以有效去除口中的大蒜味。另外，我還發(fā)現(xiàn)用大蒜搓洗雙手可以去除洗手液無法去除的異味。這些方法在我生活中起到了不小的作用，讓我在享受大蒜美食的同時不用擔(dān)心別人的異樣眼光。
總結(jié)起來，大蒜是一種多功能的調(diào)味品。它不僅可以提供豐富的營養(yǎng)，還可以提升菜肴的味道。此外，大蒜還具有一定的藥用價值，并能夠去除自身的強(qiáng)烈氣味。無論是在烹飪還是藥用方面，大蒜都是我餐桌上的必備之物。
種大蒜的收獲心得篇八
暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中，我有付出汗水，也有收獲成功，打羽毛球使我的暑假過得充實而有意義。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會掂球了，教練開始教我們發(fā)球。我心想：以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認(rèn)真聽，一定要學(xué)好。教練面不改色地說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一舉拍、二轉(zhuǎn)體、三揮拍、四落下。”說完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來，練習(xí)了一會兒，教練走了過來，對我說：“你舉拍的時候拍面要對網(wǎng)，手要放松一點(diǎn)?！庇辛私叹毜墓膭睿腋佑行判牧?，幾天后，我掌握了發(fā)球的動作，不但發(fā)得很遠(yuǎn)，而且姿勢也很正確。
羽毛球還有很多的動作，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功。
種大蒜的收獲心得篇九
大蒜是一種常用的食物調(diào)料，也是一種常見的中藥。自古以來，大蒜就被認(rèn)為具有很好的保健功效。我也曾經(jīng)嘗試過吃大蒜，用大蒜來提高免疫力和預(yù)防疾病。在這篇文章中，我將分享我的大蒜心得體會。
第二段：大蒜的營養(yǎng)成分
大蒜富含硫化物和維生素C等營養(yǎng)成分。硫化物能夠幫助預(yù)防癌癥，還能夠降低心血管疾病的風(fēng)險。維生素C則可以幫助增強(qiáng)免疫力，有助于對抗感染和疾病。此外，大蒜還富含鋅、錳、銅等礦物質(zhì)，多吃大蒜有助于補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)。
第三段：大蒜的保健功效
大蒜有很多保健功效。首先，它可以幫助預(yù)防癌癥。研究表明，大蒜中的硫化物可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散，從而在一定程度上預(yù)防癌癥的發(fā)生。此外，大蒜還可以降低膽固醇和血壓，減少心血管疾病的發(fā)生。大蒜還具有抗菌作用，能夠幫助治療感冒、肺炎等疾病。總的來說，多吃大蒜有助于提高免疫力和預(yù)防疾病。
第四段：吃大蒜的方法
雖然大蒜具有很多保健功效，但大蒜的味道并不好聞，有時難以下咽。為了更方便地吃大蒜，我們可以將它切碎或壓成泥，然后加入其他食材一起炒蒸、燜烤，這樣既可以保留大蒜的營養(yǎng)成分，又可以去除大蒜的異味。還可以用大蒜制作大蒜汁，加入水、檸檬、蜂蜜一起飲用，這樣既可以保持營養(yǎng)，又可以快速吸收。在吃大蒜時，還要注意吃得適量，不要過量，否則會引起消化不良等不適癥狀。
第五段：結(jié)論
大蒜是一種常見的食物調(diào)料，也是一種常見的中藥，在保健方面有著很好的功效。多吃大蒜可以幫助提高免疫力、預(yù)防疾病。在吃大蒜時，我們可以切碎、壓成泥、制成大蒜汁等方式來方便食用。要注意適量吃大蒜，不要過量。總之，多吃大蒜對身體有益，值得大家嘗試。
種大蒜的收獲心得篇十
又是一年春三月，三月是春光明媚的季節(jié)，更是講文明、樹新風(fēng)的季節(jié)。為了追尋失去的記憶，讓雷鋒精神再次吹遍校園，我校在政教處、團(tuán)支部的組織部署下，扎扎實實地開展了“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”活動，取得了可喜成績。
一、營造學(xué)雷鋒氛圍，體驗雷鋒精神
三月初，政教下在集會上作了“學(xué)雷鋒活動”總動員，各班利用黑板報等形式營造了學(xué)雷鋒的氛圍，初一c88利用自習(xí)課組織學(xué)生通過閱讀報紙、雜志等方式，了解雷鋒事跡，感悟雷鋒精神;絕大部分學(xué)生會唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》;學(xué)校通過“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”征文、講故事比賽、校園廣播、主題班會等形式，帶領(lǐng)學(xué)生走近雷鋒，了解雷鋒的感人事跡，尋找雷鋒的足跡，體驗雷鋒精神。
二、組織學(xué)雷鋒活動，學(xué)習(xí)雷鋒精神
學(xué)雷鋒就得從身邊做起，從小事做起，以實際行動弘揚(yáng)雷鋒精神。在尋找雷鋒足跡，了解雷鋒事跡的過程中，廣大學(xué)生特別是團(tuán)員被雷鋒精神所感動，用實際行動學(xué)習(xí)雷鋒。全校277名學(xué)生中，除一名學(xué)生因受傷請假外，276人參加了此次活動。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：開展“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”主題班會，各班出了一期以此為主題的黑板報;學(xué)校組織了“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”進(jìn)故事比賽，其中九年級余雪瑩、劉倩在此次活動中獲一等獎;學(xué)唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》的歌曲，歌聲不進(jìn)回蕩在校園;開展了國旗下講話，各班清潔衛(wèi)生死角，校園面貌煥然一新，學(xué)生會干部加強(qiáng)了對衛(wèi)生的監(jiān)督，各班學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)。發(fā)揚(yáng)了雷鋒“釘子”精神，充分利用時間學(xué)習(xí)，成績顯著提高，特別是九年級余雪瑩、張穎等同學(xué)在三月份的月考中，總分達(dá)680分以上。
三、樹立學(xué)雷鋒典型，弘揚(yáng)精神
自開展雷鋒活動月以來，各班好人好事層出不窮，涌現(xiàn)出了一大批學(xué)習(xí)雷鋒的典型：九年級：余雪瑩劉倩胡宏輝張穎，八年級：張德強(qiáng)汪艷梅陳靈娟，七年級：陳凱婕張頓金劉妹梅，小六：張菊芳張夢琪張超君等在此次活動中表現(xiàn)尤佳。被推薦做為“校園十星”人選。雷鋒雖然已走，但又有許多的“雷鋒”出現(xiàn)在我們身邊，雷鋒精神，雷鋒精神是我們中華民族一筆寶貴的精神財富，我們不但要在三月發(fā)揚(yáng)這中精神，也要在日常生活、學(xué)習(xí)及工作中，一點(diǎn)一滴、方方面面發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)。雷鋒活動月雖已過去，但雷鋒精神卻在同學(xué)們的心中生根、發(fā)芽，并不斷引導(dǎo)我們在今后的學(xué)習(xí)和生活中以實際行動發(fā)揚(yáng)高尚風(fēng)格，弘揚(yáng)寶貴精神，讓我們從小事做起，從現(xiàn)在做起，讓雷鋒精神永放光芒。學(xué)雷鋒，重在實踐;學(xué)雷鋒，全靠你、我、他。但愿有更多的“雷鋒”再次出現(xiàn)在校園里。
學(xué)習(xí)心得收獲篇6
種大蒜的收獲心得篇十一
8月12日今天，不知為什么，突然想種大蒜。所以，從大蒜堆中挑了9個白白胖胖，無病無害的大蒜來種。
我是怎樣“催根”的。所謂“催根”就是把大蒜泡在水中，激活大蒜，令其快速生根。好拉我來說過程吧。
你會問：“你看了什么?。俊本褪菋寢層脕頋不ǖ男∩鬃?！現(xiàn)在，她用大勺子了。所以，小勺子就不使用拉。然后，我跑到廁所里往小勺子里面裝水。裝滿我便，飛快的往陽臺跑，俗話說“心急吃不了熱豆腐?！毙∩鬃永锶龀隽怂覅s渾然不知。后腳踩到水，然后”咚”的一聲，我的屁股坐在地板上，疼的半死，水又撒了，小勺子在下落的過程中，又砸中我的頭。真倒霉?。∵^了一會兒，我才勉強(qiáng)站起來了。又仔仔細(xì)細(xì)重新裝好水，小心翼翼的慢慢的走到陽臺邊，把小勺子放好，再仔仔細(xì)細(xì)的擺好蒜頭。第一天，就這樣過去啦！種大蒜[2]8月13日今天，我拿出大蒜。仔細(xì)觀察了一翻。發(fā)現(xiàn)，許多大蒜都“長胖”了許多?？磥泶笏鈴男菝咧刑K醒了。還有，我發(fā)現(xiàn)所有大蒜都長出了一個個小”竹筍”，短短胖胖的真可愛?。《?，它們的尖上有一圈很小很小的須根。最后，所有的大蒜尖上，都突起來了，還有幾枚大蒜的皮被漲裂了。
最后，我為它們加了一些水。愿它們快快生長，早日長成“參天大蒜”！
種大蒜的收獲心得篇十二
大蒜作為一種常用的調(diào)味品，不僅能為菜肴增添風(fēng)味，還有著許多的醫(yī)療保健功能，是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚慕】凳称?。我自己也是大蒜的愛好者，?jīng)常在家里的菜肴中加入大蒜，不僅因為它的美味，更是因為它所帶來的健康功效。在長期的食用經(jīng)歷中，我受益良多，下面我就來分享我的大蒜心得體會。
第二段：大蒜的醫(yī)療保健功能
大蒜被譽(yù)為“天然抗生素”，具有很多的醫(yī)療保健功能。首先，它可以增強(qiáng)免疫力，使人體更加抵抗疾病。其次，大蒜還具有殺菌作用，可以治療呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的疾?。欢?，它能降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病等病癥，是一種很好的保健品。
第三段：大蒜的烹調(diào)技巧
雖然大蒜有很多的醫(yī)療保健功能，但是在烹調(diào)時要注意技巧。首先，要注意鏟除芯子，以免影響口感以及口氣；其次，大蒜的火候不能過長，過長的時間會使其產(chǎn)生苦味影響口感；最后，可以選擇蒜泥和蒜片，根據(jù)不同的菜肴需要來決定，以達(dá)到更好的烹飪效果。
第四段：大蒜的食用劑量
盡管大蒜有許多的醫(yī)療保健功能，但是食用劑量方面要有所控制。大蒜中含有一種名為“大蒜素”的成分，吃的太多會對人體產(chǎn)生不利影響，因此我們要適度的食用。一般來說，每天吃2到3粒大蒜就能滿足健康需要，而大量食用大蒜則不僅會令身體毒素增多而且還會對口腔造成氣味影響。
第五段：總結(jié)
大蒜作為一種受歡迎的食品，在食用中要注意技巧和食用劑量，依據(jù)自己的體質(zhì)和口味來養(yǎng)成適宜的食用習(xí)慣。適量的食用大蒜，不僅可以提高人體免疫力，還有很多的美味與健康功效。我相信，只要大家掌握好食用大蒜的方法，一定會喜歡上這種有益于健康的美味佳肴。
種大蒜的收獲心得篇十三
隨著2023年的到來，回顧過去的一年，我有幸參與了許多有意義的活動，學(xué)習(xí)了很多新的知識和技能，也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難?，F(xiàn)在，我想分享一下我的年度收獲心得。
首先，我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。在參與的項目中，我與不同領(lǐng)域的專業(yè)人士合作，共同完成了任務(wù)。通過與他們協(xié)作，我學(xué)會了如何有效地分配資源和任務(wù)，如何處理團(tuán)隊沖突，也學(xué)會了如何從失敗中汲取教訓(xùn)。
其次，我在學(xué)習(xí)方面有了很大的進(jìn)步。我參加了一些課程和研討會，學(xué)習(xí)了新的知識和技能。這些知識和技能不僅幫助我更好地完成了工作任務(wù)，也讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
最后，我遇到了挑戰(zhàn)和困難。在項目推進(jìn)中，我遇到了許多難題，尤其是在時間緊迫的情況下。但是，通過不斷地嘗試和努力，我成功地克服了這些難題，并獲得了更多的經(jīng)驗。
總的來說，2023年是充實而有意義的一年。我學(xué)到了很多新的知識和技能，也遇到了挑戰(zhàn)和困難。但是，這些經(jīng)歷讓我更加成熟和自信。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷進(jìn)步，迎接新的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
種大蒜的收獲心得篇十四
我的手掌已經(jīng)布滿了汗水，空氣特別的煩悶，“今年花勝去年紅”這個題目真是令我感到棘手。在這樣一個充滿著緊張氣氛的環(huán)境里，大腦已經(jīng)有些混沌了，我只能感到我的心跳，從題目中反復(fù)搜刮，卻無法尋覓一點(diǎn)下筆的理由。
難道我寒窗苦讀十余載，終于到了最關(guān)鍵的時候，卻栽在了最后的作文上?
難道我往日流下的汗與淚都將因為它幻化為一道青云隨風(fēng)飄散到遠(yuǎn)方?
難道我最最敬愛的老師與無微不至關(guān)愛我的父母會讓我在它面前一撅不振嗎?
一道白光閃過腦?！?BR> “記住你的夢想，你要為之不懈的奮斗，今天會很殘酷，明天會更殘酷，后天會很美好，但大多數(shù)人會在明天晚上以前倒下，你卻要堅持下去，即使最后跪在了地上，挺下去，就會勝利。”父親嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑捳Z浮現(xiàn)在腦海之中。
從那以后，我的全部精力都投向了為我的心中的那個夢想而努力的不懈奮斗中。
學(xué)習(xí)心得收獲篇5
種大蒜的收獲心得篇十五
在大學(xué)里我的專業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進(jìn)工地，對各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習(xí)的機(jī)會。
這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動。想到大學(xué)已經(jīng)過去了一年，而自己對自身所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身條件，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實習(xí)活動。
初到時，我以一個初學(xué)者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場進(jìn)行感觀的認(rèn)識實習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機(jī)會。
不同的認(rèn)識。在跟隨監(jiān)理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強(qiáng)調(diào)了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經(jīng)過一段時間的實習(xí)我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。例如，在查看房頂施工時，我發(fā)現(xiàn)房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實際施工中的操作方式，這也彌補(bǔ)了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關(guān)表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。
材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。在這次的實踐過程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機(jī)已經(jīng)結(jié)束，但國家加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經(jīng)驗，而實際工作中有些問題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當(dāng)可觀的。這次的實習(xí)活動為我提供了接觸實際的機(jī)會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運(yùn)作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前!
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經(jīng)驗將來就一定能取得成功。現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可!
種大蒜的收獲心得篇十六
作為公司員工，我明白一個團(tuán)結(jié)的集體對公司的重要性。只有通過各個部門加強(qiáng)溝通，然后融合各自的專業(yè)知識結(jié)合起來才能為公司帶來更大的效益。只有每個人發(fā)揮自己的特長，形成與團(tuán)隊其它成員優(yōu)勢互補(bǔ)的局面，才能顯示出整個團(tuán)隊的綜合競爭力，更好地促進(jìn)事業(yè)的開展。
在培訓(xùn)的過程中，老師從多個角度、多個方面闡述了如何進(jìn)行有效的溝通，并通過詳盡的案例加以證明。為什么要進(jìn)行溝通？如何進(jìn)行溝通？如何突破溝通的障礙？這些問題老師都用笑話的形式展現(xiàn)出來。讓我對課題增加了趣味性。在這些問題都一一被解答的同時，我們明白了如何進(jìn)行有效溝通。溝通其實并不難，關(guān)鍵是要掌握溝通的技巧。我們平時在工作的溝通的過程當(dāng)中，少了理解，多了爭辯。這樣不僅浪費(fèi)了時間，同時也沒有提高工作效率。所以有條理的表達(dá)自己的意思還是非常重要的，我們要使自己講的明白，對方聽得清楚，到達(dá)有效溝通。在溝通中，“多給他人一些關(guān)心、理解、贊美、開心的話語〞，感覺贊美這一點(diǎn)也是極其重要的'，這也是人際交往過程中的潤滑劑。在平時的工作生活中，大家不乏外界來的批評、指責(zé)、抱怨、不滿，但這些都不是我們內(nèi)心最渴求的，在我們每個人的內(nèi)心深處，都渴望來自外界的認(rèn)可、肯定、鼓勵、贊美、關(guān)心，這些是我們不斷勇往直前的動力器，是我們不斷提升內(nèi)心士氣的催化劑。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)讓我懂得了要想作為一名優(yōu)秀的員工就應(yīng)該調(diào)整自己的工作心態(tài)，做到在快樂中工作，應(yīng)該以高度的敬業(yè)精神，默默地奉獻(xiàn)；應(yīng)該抱著務(wù)實認(rèn)真的工作態(tài)度，敬業(yè)愛崗，勤勤懇懇地做好本職工作。我做為公司營業(yè)部的一員，應(yīng)該積極改善工作中的缺乏，不斷地展現(xiàn)自己的熱情和智慧，為公司和自己創(chuàng)造一個更加優(yōu)美的工作環(huán)境。
種大蒜的收獲心得篇十七
大蒜作為一種常見的調(diào)味品，在我們的生活中經(jīng)常被使用。然而，除了美食上的應(yīng)用外，大蒜還有著豐富的藥用價值和保健功效，對人體健康有著重要的影響。經(jīng)過多年的實踐和研究，我對大蒜也有了自己的心得體會，認(rèn)識到它的獨(dú)特魅力，下面將對我的這些體會進(jìn)行分享。
第二段：大蒜的藥用價值
大蒜是一種非常重要的中藥材，擁有多種藥用成分，如硫化物、花生四烯酸和維生素等。這些成分不僅能改善人體的免疫力，還具有抗菌抗病毒的作用，可以有效地預(yù)防感染和促進(jìn)康復(fù)。大蒜還含有豐富的硫化氫，對心血管系統(tǒng)有明顯的保護(hù)作用，可以降低血脂和血壓，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。此外，大蒜還具有降糖、抗腫瘤、抗氧化等多種功效，對人體健康具有重要的影響。
第三段：大蒜的保健功效
除了藥用價值，大蒜還有著豐富的保健功效。作為一種天然的抗生素，大蒜對于預(yù)防和治療感冒、咳嗽等呼吸道疾病非常有效。每天吃一顆大蒜，不僅可以提高身體的抵抗力，還可以有效地清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，保持身體的健康。另外，大蒜還具有提高食欲、消除疲勞、延緩衰老等功效，對日常生活中的健康保健非常有幫助。
第四段：大蒜的正確食用方法
雖然大蒜具有眾多的藥用價值和保健功效，但其正確的食用方法也非常重要。首先，應(yīng)當(dāng)注意控制大蒜的用量，尤其是對于容易上火或胃寒的人，應(yīng)適量食用。其次，最好選擇新鮮的大蒜，因為新鮮的大蒜含有更多的有效成分。在食用時，可以將大蒜剝皮切碎，放置在室溫下一段時間，以激發(fā)出更多的藥用成分。最后，在烹飪過程中，應(yīng)盡量減少大蒜的加熱時間，以保持其藥用成分的活性。
第五段：結(jié)論
相信通過這篇文章的介紹，讀者對大蒜的藥用價值和保健功效有了更深入的理解。大蒜不僅是一種常見的調(diào)味品，更是一種強(qiáng)大的健康保護(hù)劑。在日常生活中，我們應(yīng)該積極地將大蒜納入飲食中，合理使用它的藥用價值和保健功效。當(dāng)然，在使用時也要注意適量和正確的食用方法。相信通過對大蒜的科學(xué)合理利用，我們能更好地保護(hù)我們的健康，享受更美好的生活。
種大蒜的收獲心得篇十八
第二段：我的經(jīng)歷
我的體驗是，大蒜是一味非常強(qiáng)烈的調(diào)味品。切開大蒜后，它釋放出濃厚的氣味，似乎可以燃燒人的鼻子。但是，沒有什么比大蒜更好的調(diào)苦瓜和豆腐了。在我的家鄉(xiāng)，有一道菜叫苦瓜炒蛋，加上切碎的大蒜、油炸過的小豆腐和剁碎的辣紅椒，簡單美味的健康烹飪讓每一個人愛上它。
第三段：醫(yī)學(xué)價值
每個人都知道，大蒜的風(fēng)味很好，但大多數(shù)人不知道的是它的健康益處。大蒜有抗菌和抗炎的作用，可以預(yù)防或改善身體狀況，對預(yù)防感冒、哮喘等疾病有很重要的作用。同時，它也被認(rèn)為是一種天然的抗氧化劑，可以幫助降低心臟病和癌癥的風(fēng)險。 對于我這樣的一個愛吃辣嘴辣的人，大蒜可以幫我舒緩身體的不適癥狀。
第四段：注意事項
雖然大蒜被認(rèn)為是一種很健康的食物，但如果過量或使用不當(dāng)，就可能會有一些不良影響。 劑量是關(guān)鍵，使用大量大蒜可能會刺激腸胃，刺激胃酸分泌，引起胃部不適、惡心、嘔吐等不適癥狀。因此，使用該食材時請注意適量使用。
第五段：結(jié)論