心得體會是對自身經(jīng)歷和感悟的總結(jié)和概括，能夠幫助我們更好地認識自己。在寫心得體會之前，可以進行一定的資料和素材收集，以便豐富自己的內(nèi)容和觀點。如果您想了解更多心得體會的寫作方法和技巧，不妨閱讀以下精選的范文。
小學爬山心得體會篇一
放暑假期間，我和弟弟到姑姑家住了一禮拜。在那期間姑丈帶我、弟弟，以及表姐去惠州大學后面的一座山下。(在這之前去了大伯家，叫上大伯一齊去，順便拿了幾瓶水，一人一瓶。)
在山下，我已經(jīng)嚇了腿軟了。弟弟真是精力十足跑的沒影了，姑丈加快步伐，去追趕弟弟，他倆還比賽呢!不行!我都這么大人了，絕不能讓大家看我的笑話。我和表姐手拉手，共同進退。不過路還真不好走，稍微走偏一點，就有性命之憂。我和表姐腳都軟成一灘泥了。這條路沒有水泥鋪成的樓梯，到處是碎石，坑坑洼洼的，是一條純正的小路。我們一小步一小步地走，走不動時互相鼓勵，雖揮汗如雨，但我和表姐終于爬上了山頂，到山頂一看弟弟和姑丈早已悠閑地坐在山頂?shù)耐ぷ永锖人Ｎ液捅斫阕谝巫由虾人?，真痛?喝足了水，我站在山頂盡情地享受著風的撫摸。這山頂?shù)娘L景真美妙絕倫!爬山雖累，但鍛煉了身體，還將又一幅美景收藏在我的腦海之中，真不枉此行啊!
這次，爬山的開始用“奇”，爬山的過程用“累”來形容，爬山的收獲用“喜”來總結(jié)。如果用一句名言來形容，那這句名言就是“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。人生像爬山一樣，有再多的艱辛，也要咬咬牙挺過去，因為人的一生不可能一帆風順，經(jīng)歷過了磨難，勝利的曙光在前方向我們招手呢!
小學爬山心得體會篇二
星期六，我、哥哥和媽媽一起去爬山。
來到水濂山山腳，往山上望去，煙霧繚繞，高山直聳云間，太好了!我特別喜歡爬高山。來到山腳下，我迫不及待地往山上爬，這時媽媽說：“我們來比一比看看誰先爬上山頂，誰先到山頂我就獎他一包零食?！甭犕赀@句話，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫了一條線，指著這條線說：“我們就從這里開始跑吧!”我和哥哥點點頭，就準備好了跑的姿勢。隨著媽媽的一聲令下：“開始”，我就像一只飛快的小兔子向山上沖去。跑到半山腰，我已經(jīng)遠遠地把媽媽和哥哥甩在了后面，如果再加一把勁我的獎品就到手了，但是我已經(jīng)汗流浹背，上氣不接下氣了，這時我就停下休息了。媽媽和哥哥雖然被甩在了后面，可是他們一直努力著，慢慢地爬山，原來媽媽和哥哥在保存體力呢!過了一會兒，媽媽和哥哥都跑到了我前面。我心里想：“小健，你可不能輸給他們呀!你不是常說你是爬山能手嗎?”想到這里，我又開始沖刺了，終于超過了媽媽和哥哥。過了不久，我氣喘吁吁，腿都麻了，這時我的腳步慢了下來，媽媽和哥哥的講話聲的越來越大了，他們好像追上來了。我想：我不能在最后的關頭輸給他們。于是我一鼓作氣，終于第一個到達了山頂。山頂?shù)娘L景可真美呀：山下的汽車就像一只只小螞蟻，遠處的高樓在云霧縈繞中若隱若現(xiàn)，十分美麗。
這次爬山使我鍛煉了身體，還讓我懂得了一個道理：“最困難之時，就是我們離成功不遠之日”。
小學爬山心得體會篇三
第一段：引言（100字）
生活中，人們常常會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，而這些困難往往需要我們付出努力去克服。而在我小學時，有一個活動讓我受益匪淺，那就是爬山。爬山雖然艱辛，但也給我?guī)砹撕芏嗟男牡煤褪斋@。下面，我將分享我的一些爬山心得體會。
第二段：爬山帶給我的體能鍛煉（250字）
爬山不僅鍛煉了我的身體，還提高了我的體能。在爬山過程中，我需要爬升陡峭的山坡，跨越大小河流，攀登陡崖峭壁，這都需要我全身的力量和耐力。每每攀登到山頂，我都能感受到喜悅和成就感。通過爬山，我不僅變得更強壯，而且也更有信心面對生活中的各種困難。
第三段：爬山培養(yǎng)的堅持不放棄的品質(zhì)（250字）
爬山是一項需要堅持不放棄的運動。在爬山過程中，會遇到各種各樣的困難，比如體力透支、山路難行等等。然而，每一次遇到困難時，我都不會輕易放棄，而是不斷地鼓勵自己，堅定地向前邁進。正因為如此，我才能勇敢地面對挑戰(zhàn)，并且在以后的學習和生活中保持永不放棄的精神。
第四段：爬山帶給我的團隊合作意識（300字）
爬山是一項需要團隊合作的運動。在爬山過程中，我們需要相互幫助、互相配合，才能夠順利地完成任務。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，我們需要充分發(fā)揮個人能力，同時也要顧及整個團隊的利益。通過這種團隊合作的經(jīng)歷，我學會了傾聽他人的意見，尊重不同的觀點，也培養(yǎng)了與人合作的能力。
第五段：結(jié)語（200字）
通過爬山，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了堅持不放棄的品質(zhì)和團隊合作的意識。爬山是一種獨特而充滿挑戰(zhàn)的體驗，它教會了我如何在逆境中堅持，如何在困難中成長。無論是面對學習還是生活中的困難，我都能夠沉著冷靜地應對。我相信，在未來的道路上，無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都能從中找到解決問題的方法，不掉以輕心，堅持努力，最終取得成功。
總結(jié)：通過爬山，不僅僅只是鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)了堅持不放棄的品質(zhì)和團隊合作的能力。爬山讓我們學會了面對困難時冷靜沉著，堅持不懈并取得成功。相信這些爬山心得體會會對我們將來的學習和生活中起到積極的影響。
小學爬山心得體會篇四
今天媽媽帶我到阿姨家吃飯，阿姨家住在西銅。我們坐9路汽車到阿姨家，其中有兩個小朋友和兩個阿姨。我們先在阿姨家吃飽了，喝足了，然后才去爬山。
我們先到梨園里。梨園建在山上。我們到了梨園里了，讓那個看園子的奶奶摘了6個梨，我們一人一個。我狠狠的咬了一口，只見甜水都直往外冒，吃完一個之后，大家都說好吃，于是媽媽買了5斤。通過這一次，我已經(jīng)知道怎么摘梨了，因為這些梨都是我們親手栽下來的。程序就是先把梨挑好，選中是哪一個，梨桿上有一個小疙瘩，順著疙瘩，輕輕一摘就下來了。
我們又繼續(xù)向前走，目標是：一個老爺爺家。我們翻山越嶺到了山谷里，突然下起了小雨，雨越下越大，而我穿著連衣裙，我的衣服都濕透了，但我還是堅持走了下去。過了一會兒，雨停了，陽光照射下來，顯得路邊的小草干干凈凈的，葉子上的露珠折射著五彩光芒，漂亮極了!我的衣服一會兒就干了，這時我們也到了老爺爺家，也就是我們此行的目的'地!我們到小院里摘苞米，摘西紅柿………抓著苞米，一擰就下來了，然后我們把苞米煮在鍋里，等到煮好了以后，我抓起一棒就咬了一口，哇!特別的甜。吃完之后，阿姨又給我們帶了幾個苞米回家，她…還說我很堅強。然后，我們就坐著9路汽車高高興興的回家了，今天我們玩得可真快樂呀!
小學爬山心得體會篇五
第一段：引言 (150字)
小學時期是人生中充滿了歡樂和成長的時光。在這段時期，學生們不僅學習知識，還通過各種活動來培養(yǎng)身心素質(zhì)。其中，爬山活動給予了我們很多的收獲和體會。通過一次次爬山，我深刻地體會到了人生道路上的艱辛與樂趣。在此，我將分享我在小學爬山中的心得體會。
第二段：做好準備 (250字)
在小學，每次爬山活動之前，我們的老師總會提前做好準備工作。首先，我們需要準備好足夠的食物和水，以保持體力和水分的補充。其次，我們需要穿著合適的運動鞋和服裝，以保證在爬山過程中能夠輕松舒適地行走。此外，我們還需要檢查爬山工具的齊全和正常運轉(zhuǎn)，以確保安全。這樣的充分準備為我們的爬山活動奠定了堅實的基礎。
第三段：邁出第一步 (300字)
當我們站在山腳下，準備邁出第一步的時候，心中充滿了期待和興奮。起初，我可能會感到有些困難，但當我真正邁出第一步，開始攀爬山峰時，我感到了深深的滿足感。爬山途中，我感受到了身體的疲憊和力量的消耗，但這并沒有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續(xù)前行的動力。在這個過程中，我體會到了毅力和耐力的重要性。每一步都是靠自己的努力才能跨越，這使我變得更加堅強。
第四段：欣賞自然風景 (300字)
爬山途中，我有機會欣賞到了大自然的美麗風景。山間的叢林和鳥語花香給人一種寧靜和舒適的感覺。當我登上山頂，俯瞰腳下的美景時，心中充滿了喜悅。無論是看到遠處的山巒還是近處的河流，都讓我深深地感受到了大自然的偉大和奇妙。這些美景激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力，使我更加熱愛自然，并激發(fā)了我對保護環(huán)境的意識。
第五段：收獲和體會 (200字)
小學爬山活動不僅讓我們體驗到了爬山的樂趣，還給予了我們很多的收獲和體會。首先，我學會了團隊合作。在爬山過程中，我們需要相互幫助和支持，共同克服困難。這讓我明白了團隊的力量和重要性。其次，我學會了堅持不懈。爬山是一項長時間的體力活動，在我們感到疲憊的時候，堅持的信念是我們前進的動力。最后，我學會了欣賞身邊的美好。通過爬山，我學會去觀察和欣賞大自然的美景，這讓我懂得了要珍惜眼前的一切。
總結(jié) (100字)
小學的爬山活動是一次鍛煉意志和培養(yǎng)團隊合作精神的好機會。通過這次活動，我們不僅獲得了身心上的鍛煉，還收獲了對大自然的熱愛。這些都是小學爬山活動給予我們的寶貴禮物，讓我們更加堅強、勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)，在未來的人生旅途中勇往直前。
小學爬山心得體會篇六
小學生活，對于我來說是快樂而充實的時光，而近期我們學校組織了一次爬山活動。在爬山之前，老師提前給我們進行了詳細的準備工作，包括穿著合適的運動鞋、準備好足夠的水和干糧等，這些準備讓我充滿了期待，對這次爬山活動充滿了好奇。
第二段：登山的艱辛與樂趣
早晨，當我來到山腳下，看著矗立在眼前的高山，心中還是有些緊張。然而隨著隊伍的前進，我逐漸感受到了爬山的樂趣。爬山的過程沒有那么簡單，很多路段都很陡峭，有些地方還很滑，但是我不怕，也不退縮，因為我向往挑戰(zhàn)，向往征服困難的力量。而且，山腳下的美景也使我不斷欣賞著，紛紛提神，感到無比歡喜。
第三段：爬山中的體驗
在爬山的過程中，我不僅鍛煉了自己的意志力，也學會了如何合理安排時間。每一坎坷之后都有驚喜，每一段路程都有風景。在攀登過程中，我也遇到了一些困難，有時會感到疲憊，但是我堅信“苦盡甘來”，這一信念激勵著我，讓我堅持下來。雖然我已經(jīng)有一些顫抖的手，但我的心卻是堅定的。在這個過程中，我明白了爬山是一種可以克服自己的辦法，不僅能讓我們鍛煉身體，更能讓我們在困境中尋找解決問題的辦法。
第四段：收獲與成長
當我終于到達山頂時，我感到一種說不出的喜悅和成就感。站在山頂，我放開了雙臂，用最大的聲音大喊著，“我成功了！”頓時，我感覺整個世界都是我背后的助推力量。在山頂，我見到了人間的美景，讓我感受到了大自然的獨特魅力，感悟到了生命的無限可能性。在這次爬山中，我更加了解了自己的潛能，更加堅定了自己的信心，相信只要勇敢向前，就能實現(xiàn)自己的目標。
第五段：爬山帶給我的啟示
爬山活動不僅讓我體驗到了堅持的樂趣，也讓我明白了努力是值得的。這次爬山活動，不僅是一次短暫的旅行，更是一次艱難而難忘的經(jīng)歷。在這過程中，我感受到了團隊的力量，明白了合作的重要性。同時，我也學會了珍惜自然資源，保護生態(tài)環(huán)境。我相信，與山一起成長，我們會創(chuàng)造更美好的未來。
總結(jié)：爬山的過程充滿了困難與挑戰(zhàn)，但是通過努力和堅持，我感受到了成長的喜悅和挑戰(zhàn)的意義。爬山不僅讓我鍛煉了身體，也增強了我的意志力和自信心。通過這次活動，我明白了付出努力一定能換來收獲的道理，也收獲了寶貴的生活經(jīng)驗和成長的體會。我相信，未來的路上，只要我堅持不懈，勇往直前，我一定能攀登更高峰，實現(xiàn)更大理想。
小學爬山心得體會篇七
近日，我參加了學校組織的一次爬山活動，這是我人生中第一次登山經(jīng)歷。通過這次活動，我學到了很多東西，收獲頗豐。下面我將分享我在此次登山活動中的心得體會。
首先，登山是需要良好的準備的。在活動前幾天，我開始加強鍛煉身體，尤其是提高體能和耐力，在晨跑時逐漸適應了山地的氣候和環(huán)境。我還在網(wǎng)上查閱了很多關于爬山的知識，了解到山地氣候隨時會變化，所以要隨身攜帶防寒、防曬和雨具等物品。準備好了這些，我覺得我已經(jīng)具備了應對登山的基本條件。
其次，登山是一次艱苦的體能和意志的考驗。登山途中，我們不僅要面對陡峭的山路，還要經(jīng)歷長時間的徒步，這對我們的體力和意志是一次考驗。我記得在爬山的過程中，我忍受著酸痛和疲憊，但是我始終不放棄，堅持走到了終點。當我站在山頂俯瞰四周時，一切的付出都變得微不足道，同時也讓我領悟到只要堅持不懈，就一定能夠越過任何困難。
再次，爬山讓我領略了大自然的美妙。在山上，我看到了茂密的森林，清澈的溪水和鳥兒歡快的叫聲。遠離了城市的喧囂和污染，我仿佛置身于一個凈土般的世界，心情也變得寧靜和放松。我用手機拍攝下了這些美景，留作紀念。同時，我也深深感受到了自然的偉大和人類與大自然的相互依存關系，這讓我對生態(tài)環(huán)境保護多了一份關注和責任。
最后，這次登山活動讓我學到了團隊合作的重要性。在爬山的路上，我們時刻互相幫助，共同度過了一個艱難但快樂的旅程。當我感到力不從心時，我身邊的同伴始終鼓勵著我。我們用大家的力量和智慧，在困難中尋找答案，在挫折中奮力向前，最終我們都成功登頂了。這次活動讓我體會到了與他人合作時的無限力量，也更加明白了集體的力量遠遠超過個體。
總而言之，這次爬山活動是一次印象深刻的經(jīng)歷。通過爬山，我不僅增強了體力，鍛煉了意志，還領略了大自然的美麗和強大。同時，我也明白了團隊合作的重要性。我相信，這次登山活動將成為我人生中的一筆寶貴財富，我會更加努力，持之以恒地追求自己的目標。
小學爬山心得體會篇八
第一段：介紹背景和目的（150字）
近年來，隨著國內(nèi)旅游的興盛，越來越多的家長將爬山活動納入小學課程中。這個學期，我的小學也組織了一次爬山活動。我們帶著期待和好奇的心情，踏上了這個挑戰(zhàn)自我、鍛煉意志的旅程。通過這次爬山活動，我們學到了很多知識和技巧，更加深刻地體會到了爬山的過程中所體現(xiàn)的團隊精神和個人的成長。
第二段：談論挑戰(zhàn)和困難（250字）
爬山并不容易，尤其是對于我們這些小學生來說。當我們開始攀登時，心里都有些忐忑。面對陡峭的山路、崎嶇的山石和厚重的氣氛，會讓身體和心理都產(chǎn)生極大的壓力。在攀登過程中，我們不可避免地會遇到各種困難，比如腿腳酸痛、氣喘吁吁、缺乏上坡的動力等。然而，我們并沒有因此而放棄，而是相互鼓勵、互相幫助，以團隊的力量克服了這些挑戰(zhàn)。這讓我們更加堅定了要走到山頂?shù)臎Q心。
第三段：討論收獲和體會（350字）
在攀登的過程中，我們不僅充分鍛煉了身體，還得到了寶貴的收獲。首先，我們懂得了團隊合作的重要性。在攀山的道路上，有時會遇到險峻的懸崖和窄窄的山路，需要大家緊密配合、互相扶持方能安然通過。每個人都發(fā)揮自己的特長，有的擅長引導路線，有的擅長提供幫助和鼓勵，有的則擅長背我的書包等。通過這次活動，我們增強了彼此之間的信任和團結(jié)，培養(yǎng)了團隊精神，學會了團結(jié)合作的重要性。
其次，爬山讓我們認識到了自己的潛能。在爬山的過程中，我們不斷面對困難和挑戰(zhàn)，需要克服自己的恐懼和疲倦。當我們看到山腳下的山頂時，我們會發(fā)自內(nèi)心地希望自己能夠到達那個高地，這種意愿會促使我們不斷前進，不斷超越自我。在爬山的過程中，我們可以更好的認識到自己的潛能和能力，培養(yǎng)了毅力和決心，提高了自信心。
第四段：展示感恩之情（200字）
通過爬山活動，我們還學會了感恩與奉獻。在上山的過程中，我們經(jīng)常感到疲憊和無助，但是當看到隊員之間相互幫助時，我們會感到溫暖和感激。我們學到了不僅要感謝那些伸出援助之手的人，更要學會伸出自己的援助之手去幫助需要幫助的人。這次爬山活動讓我們懂得了感恩別人的幫助和付出，同時也激勵我們自己去奉獻，為他人提供幫助。
第五段：總結(jié)體會和反思（250字）
通過這次爬山活動，我們在挑戰(zhàn)和困難中成長，在團隊合作中找到了力量，在掙扎和奮斗中領悟到了人生的真諦。我們嘗試從中總結(jié)經(jīng)驗，希望能夠在今后的學習和生活中發(fā)揚光大。
通過爬山活動，我們克服了一個個難關，證明了自己的能力和勇氣。這次活動讓我們得到很多，除了收獲到了知識以外，更重要的是讓我們學會了堅持、毅力和團隊合作。通過這次爬山活動，我們明白了“團結(jié)就是力量”的道理，體會到在困難時互相鼓勵的重要性。希望以后我們還會有更多像這樣的活動，讓我們能夠一起成長，一起進步。
小學爬山心得體會篇九
暑假里的一天，陽光明媚，萬里晴空。媽媽說：“今天天氣不錯，咱們爬山去吧”。聽了這話我和爸爸就開始收拾東西，不一會就出發(fā)了。
媽媽開著我們才買來的新車，就直奔南山去了。這時耳邊傳來了那首熟悉的歌聲“呀啦索，這就是青藏高原……”。我也興奮的跟著唱了起來，邊唱邊想：南山是不是像青藏高原那樣，它是什么樣的，是大山還是小山，是高大雄偉還是…..想著想著不一會兒我們就到了。啊!這里到處都是一片綠色，我眼前的南山它風光秀麗，景色逸人，我發(fā)現(xiàn)有一個山頭上還長著一塊像挑子一樣的巨石。
我們?nèi)齻€人到了山底便開始一起爬山了，邊爬媽媽邊給我講“這就叫征服大自然”。可是一會媽媽嫌太熱了，因為爸爸太胖了也爬不動了，所以只好孤身一人奮戰(zhàn)了，爸爸在下面高喊：“兒子加油——一定要爬到山頂，那里的風光更好”。本來我已精疲力盡了，聽到爸爸的加油聲，一股莫名的力量涌遍全身，我繼續(xù)堅難向上移動著每一步，到距山頂一不之遙時，我喊著“3、2、1”一口氣上來了。啊!山頂風光無限美，一切美景讓我盡收眼簾，雖然很累，但是我的內(nèi)心非常的喜悅，因為我征服了大自然，我還看到了那些半途而廢的人所看不到我美景。
下山后吃完飯我們就回家了，坐在車上我想了一路，爬山就猶如人生的旅途一樣，當你給自己的人生制定了一定的目標后，就要不怕苦不怕累，無論前面有多大的困難都要堅持不懈的朝這個目標努力。只有爬到山頂?shù)娜瞬艜吹胶蛣e人不一樣的.風景。有句俗語叫：“貴在堅持”，只要你能夠堅持下來，我相信成功一定屬于你!
小學爬山心得體會篇十
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。
小學爬山心得體會篇十一
星期天，我吃早餐的時候，媽媽對我說：“因為爸爸媽媽今天有事，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你?！蔽乙宦牭叫睦锟筛吲d了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了！
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什么好呢？”我說：“我們?nèi)ヅ郎桨?！”“好啊，咱們走?！蔽覀儊淼搅松成较拢f好比賽規(guī)則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領先，爬在了我前面，我在后面保存實力慢慢地爬著，等朱志飛一松懈，我馬上加快腳步爬了上去，沖在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧?！蔽液人臅r候，朱志飛乘機又沖到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了?！蔽乙庾R到上當了，把水放好，努力往上爬。我們兩個你追我趕，不分上下。看！前面就是終點了，我一口氣沖刺到了終點，贏了！贏了！我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧?！蔽艺f：“好吧?！蔽荫R上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“別氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢！”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個快樂的一天，因為爬山不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
小學爬山心得體會篇十二
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時讓人心里沒了底，因為想不到前面的路還有多遠，也不知道還需要多長時間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點點迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學姐學長們的交流，讓我逐漸有了點方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學習機會。
而在向目的地進軍的途中我們出了點小插曲，走了一些彎路，折回目的地時，我們已從第一個出發(fā)變成最后一個到達。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點盲目。我想以后的學習生活一樣的，首先切記不可盲目亂學，要形成系統(tǒng)的學習方法，不光只是學習，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風順的，遇到挫折時要不拋棄、不放棄，適當?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优?，更加珍惜?BR> 的專業(yè)基礎很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補充專業(yè)知識，只有把基礎打好了，才能為今后的學習研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
小學爬山心得體會篇十三
初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。
走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健。回頭看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼樱议_心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话?？”爸爸笑著說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。
漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”
媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的`照片。
慢慢的，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。
小學爬山心得體會篇十四
“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”這是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的`最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天?！?BR> 我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬，繼續(xù)向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來?！蔽野凑瞻职终f的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去?？蓩寢寘s說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?！昂⒆?，還記得學過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風光在險峰!”
一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的了解，還有對人生的感悟：朝著目標，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風光!
小學爬山心得體會篇十五
篇一：爬山的樂趣（誘導段）
爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實與成長（論述段）
爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）
小學爬山心得體會篇十六
陽春白日風在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達到古武當山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠意義有了更加深入的理解。
小學爬山心得體會篇十七
初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。
走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健?；仡^看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼樱议_心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话?？”爸爸笑著說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。
漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”
媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的照片。
慢慢的`，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。
小學爬山心得體會篇十八
周末在學校精心安排下，我們前往南陽西峽老君洞進行拓展培訓。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉(zhuǎn)的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發(fā)亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺，飛湍流瀑，山間小溪，泉水清冽，時見小魚快樂的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉，那感覺老好了?？峙履巧饺苯语嬘靡残?，絕對的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意，何等的幸福，真正是如詩人們向往的詩意的棲居吧!我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
站在山頂，極目遠望，我感慨萬千，情不自禁地說：“欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。”
在爬山領略沿途美景的同時，突然有了幾許感悟，其實我們的人生也像在爬山。爬山，首先要有目標，要知道自己所要到達的地方，沒有目標，前進就會失去方向，失去動力，半途而廢。目標是爬山的動力，人生也要設置目標，要把握好方向，方向有時比行動重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明確的目標為自己指明方向，并時刻提醒自己，矯正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不腳踏實地一步一個臺階，就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗，去積累，要向爬山一樣每一步前進一點、提高一點，就會距離人生的目標近一點。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅實向前。再次，爬山的過程是磨練，磨練體格，磨練意志，同時更是自我挑戰(zhàn)的過程，要想登頂就必須戰(zhàn)勝凌晨出發(fā)，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠了。
今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣?；叵肷衔绲牡巧綒v程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。
登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的.一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。
事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學習中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學習和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠必自邇”即是如此，我們在工作學習和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認準目標之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!
小學爬山心得體會篇十九
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠遠地落在了后面。等媽媽上來的時候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個山洞，到了山洞口，我卻不敢進去了，因為里面陰森森的.，說話的時候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個人。爸爸告訴我，穿過這個山洞就不是濟南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走?；氐缴竭@邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
小學爬山心得體會篇二十
過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無比激動的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發(fā)的號角。
一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語。登山途中隨著山勢不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊友們的吶喊助威加油打氣中我堅持到登頂在到達山頂?shù)哪且豢蹋耪嬲惺艿揭痪湓挕跋嘈抛约?，相信團隊”。
成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂感相互交織。
學校是個大家庭，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團結(jié)、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風光的！
人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是
無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。
小學爬山心得體會篇一
放暑假期間，我和弟弟到姑姑家住了一禮拜。在那期間姑丈帶我、弟弟，以及表姐去惠州大學后面的一座山下。(在這之前去了大伯家，叫上大伯一齊去，順便拿了幾瓶水，一人一瓶。)
在山下，我已經(jīng)嚇了腿軟了。弟弟真是精力十足跑的沒影了，姑丈加快步伐，去追趕弟弟，他倆還比賽呢!不行!我都這么大人了，絕不能讓大家看我的笑話。我和表姐手拉手，共同進退。不過路還真不好走，稍微走偏一點，就有性命之憂。我和表姐腳都軟成一灘泥了。這條路沒有水泥鋪成的樓梯，到處是碎石，坑坑洼洼的，是一條純正的小路。我們一小步一小步地走，走不動時互相鼓勵，雖揮汗如雨，但我和表姐終于爬上了山頂，到山頂一看弟弟和姑丈早已悠閑地坐在山頂?shù)耐ぷ永锖人Ｎ液捅斫阕谝巫由虾人?，真痛?喝足了水，我站在山頂盡情地享受著風的撫摸。這山頂?shù)娘L景真美妙絕倫!爬山雖累，但鍛煉了身體，還將又一幅美景收藏在我的腦海之中，真不枉此行啊!
這次，爬山的開始用“奇”，爬山的過程用“累”來形容，爬山的收獲用“喜”來總結(jié)。如果用一句名言來形容，那這句名言就是“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。人生像爬山一樣，有再多的艱辛，也要咬咬牙挺過去，因為人的一生不可能一帆風順，經(jīng)歷過了磨難，勝利的曙光在前方向我們招手呢!
小學爬山心得體會篇二
星期六，我、哥哥和媽媽一起去爬山。
來到水濂山山腳，往山上望去，煙霧繚繞，高山直聳云間，太好了!我特別喜歡爬高山。來到山腳下，我迫不及待地往山上爬，這時媽媽說：“我們來比一比看看誰先爬上山頂，誰先到山頂我就獎他一包零食?！甭犕赀@句話，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫了一條線，指著這條線說：“我們就從這里開始跑吧!”我和哥哥點點頭，就準備好了跑的姿勢。隨著媽媽的一聲令下：“開始”，我就像一只飛快的小兔子向山上沖去。跑到半山腰，我已經(jīng)遠遠地把媽媽和哥哥甩在了后面，如果再加一把勁我的獎品就到手了，但是我已經(jīng)汗流浹背，上氣不接下氣了，這時我就停下休息了。媽媽和哥哥雖然被甩在了后面，可是他們一直努力著，慢慢地爬山，原來媽媽和哥哥在保存體力呢!過了一會兒，媽媽和哥哥都跑到了我前面。我心里想：“小健，你可不能輸給他們呀!你不是常說你是爬山能手嗎?”想到這里，我又開始沖刺了，終于超過了媽媽和哥哥。過了不久，我氣喘吁吁，腿都麻了，這時我的腳步慢了下來，媽媽和哥哥的講話聲的越來越大了，他們好像追上來了。我想：我不能在最后的關頭輸給他們。于是我一鼓作氣，終于第一個到達了山頂。山頂?shù)娘L景可真美呀：山下的汽車就像一只只小螞蟻，遠處的高樓在云霧縈繞中若隱若現(xiàn)，十分美麗。
這次爬山使我鍛煉了身體，還讓我懂得了一個道理：“最困難之時，就是我們離成功不遠之日”。
小學爬山心得體會篇三
第一段：引言（100字）
生活中，人們常常會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，而這些困難往往需要我們付出努力去克服。而在我小學時，有一個活動讓我受益匪淺，那就是爬山。爬山雖然艱辛，但也給我?guī)砹撕芏嗟男牡煤褪斋@。下面，我將分享我的一些爬山心得體會。
第二段：爬山帶給我的體能鍛煉（250字）
爬山不僅鍛煉了我的身體，還提高了我的體能。在爬山過程中，我需要爬升陡峭的山坡，跨越大小河流，攀登陡崖峭壁，這都需要我全身的力量和耐力。每每攀登到山頂，我都能感受到喜悅和成就感。通過爬山，我不僅變得更強壯，而且也更有信心面對生活中的各種困難。
第三段：爬山培養(yǎng)的堅持不放棄的品質(zhì)（250字）
爬山是一項需要堅持不放棄的運動。在爬山過程中，會遇到各種各樣的困難，比如體力透支、山路難行等等。然而，每一次遇到困難時，我都不會輕易放棄，而是不斷地鼓勵自己，堅定地向前邁進。正因為如此，我才能勇敢地面對挑戰(zhàn)，并且在以后的學習和生活中保持永不放棄的精神。
第四段：爬山帶給我的團隊合作意識（300字）
爬山是一項需要團隊合作的運動。在爬山過程中，我們需要相互幫助、互相配合，才能夠順利地完成任務。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，我們需要充分發(fā)揮個人能力，同時也要顧及整個團隊的利益。通過這種團隊合作的經(jīng)歷，我學會了傾聽他人的意見，尊重不同的觀點，也培養(yǎng)了與人合作的能力。
第五段：結(jié)語（200字）
通過爬山，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了堅持不放棄的品質(zhì)和團隊合作的意識。爬山是一種獨特而充滿挑戰(zhàn)的體驗，它教會了我如何在逆境中堅持，如何在困難中成長。無論是面對學習還是生活中的困難，我都能夠沉著冷靜地應對。我相信，在未來的道路上，無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都能從中找到解決問題的方法，不掉以輕心，堅持努力，最終取得成功。
總結(jié)：通過爬山，不僅僅只是鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)了堅持不放棄的品質(zhì)和團隊合作的能力。爬山讓我們學會了面對困難時冷靜沉著，堅持不懈并取得成功。相信這些爬山心得體會會對我們將來的學習和生活中起到積極的影響。
小學爬山心得體會篇四
今天媽媽帶我到阿姨家吃飯，阿姨家住在西銅。我們坐9路汽車到阿姨家，其中有兩個小朋友和兩個阿姨。我們先在阿姨家吃飽了，喝足了，然后才去爬山。
我們先到梨園里。梨園建在山上。我們到了梨園里了，讓那個看園子的奶奶摘了6個梨，我們一人一個。我狠狠的咬了一口，只見甜水都直往外冒，吃完一個之后，大家都說好吃，于是媽媽買了5斤。通過這一次，我已經(jīng)知道怎么摘梨了，因為這些梨都是我們親手栽下來的。程序就是先把梨挑好，選中是哪一個，梨桿上有一個小疙瘩，順著疙瘩，輕輕一摘就下來了。
我們又繼續(xù)向前走，目標是：一個老爺爺家。我們翻山越嶺到了山谷里，突然下起了小雨，雨越下越大，而我穿著連衣裙，我的衣服都濕透了，但我還是堅持走了下去。過了一會兒，雨停了，陽光照射下來，顯得路邊的小草干干凈凈的，葉子上的露珠折射著五彩光芒，漂亮極了!我的衣服一會兒就干了，這時我們也到了老爺爺家，也就是我們此行的目的'地!我們到小院里摘苞米，摘西紅柿………抓著苞米，一擰就下來了，然后我們把苞米煮在鍋里，等到煮好了以后，我抓起一棒就咬了一口，哇!特別的甜。吃完之后，阿姨又給我們帶了幾個苞米回家，她…還說我很堅強。然后，我們就坐著9路汽車高高興興的回家了，今天我們玩得可真快樂呀!
小學爬山心得體會篇五
第一段：引言 (150字)
小學時期是人生中充滿了歡樂和成長的時光。在這段時期，學生們不僅學習知識，還通過各種活動來培養(yǎng)身心素質(zhì)。其中，爬山活動給予了我們很多的收獲和體會。通過一次次爬山，我深刻地體會到了人生道路上的艱辛與樂趣。在此，我將分享我在小學爬山中的心得體會。
第二段：做好準備 (250字)
在小學，每次爬山活動之前，我們的老師總會提前做好準備工作。首先，我們需要準備好足夠的食物和水，以保持體力和水分的補充。其次，我們需要穿著合適的運動鞋和服裝，以保證在爬山過程中能夠輕松舒適地行走。此外，我們還需要檢查爬山工具的齊全和正常運轉(zhuǎn)，以確保安全。這樣的充分準備為我們的爬山活動奠定了堅實的基礎。
第三段：邁出第一步 (300字)
當我們站在山腳下，準備邁出第一步的時候，心中充滿了期待和興奮。起初，我可能會感到有些困難，但當我真正邁出第一步，開始攀爬山峰時，我感到了深深的滿足感。爬山途中，我感受到了身體的疲憊和力量的消耗，但這并沒有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續(xù)前行的動力。在這個過程中，我體會到了毅力和耐力的重要性。每一步都是靠自己的努力才能跨越，這使我變得更加堅強。
第四段：欣賞自然風景 (300字)
爬山途中，我有機會欣賞到了大自然的美麗風景。山間的叢林和鳥語花香給人一種寧靜和舒適的感覺。當我登上山頂，俯瞰腳下的美景時，心中充滿了喜悅。無論是看到遠處的山巒還是近處的河流，都讓我深深地感受到了大自然的偉大和奇妙。這些美景激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力，使我更加熱愛自然，并激發(fā)了我對保護環(huán)境的意識。
第五段：收獲和體會 (200字)
小學爬山活動不僅讓我們體驗到了爬山的樂趣，還給予了我們很多的收獲和體會。首先，我學會了團隊合作。在爬山過程中，我們需要相互幫助和支持，共同克服困難。這讓我明白了團隊的力量和重要性。其次，我學會了堅持不懈。爬山是一項長時間的體力活動，在我們感到疲憊的時候，堅持的信念是我們前進的動力。最后，我學會了欣賞身邊的美好。通過爬山，我學會去觀察和欣賞大自然的美景，這讓我懂得了要珍惜眼前的一切。
總結(jié) (100字)
小學的爬山活動是一次鍛煉意志和培養(yǎng)團隊合作精神的好機會。通過這次活動，我們不僅獲得了身心上的鍛煉，還收獲了對大自然的熱愛。這些都是小學爬山活動給予我們的寶貴禮物，讓我們更加堅強、勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)，在未來的人生旅途中勇往直前。
小學爬山心得體會篇六
小學生活，對于我來說是快樂而充實的時光，而近期我們學校組織了一次爬山活動。在爬山之前，老師提前給我們進行了詳細的準備工作，包括穿著合適的運動鞋、準備好足夠的水和干糧等，這些準備讓我充滿了期待，對這次爬山活動充滿了好奇。
第二段：登山的艱辛與樂趣
早晨，當我來到山腳下，看著矗立在眼前的高山，心中還是有些緊張。然而隨著隊伍的前進，我逐漸感受到了爬山的樂趣。爬山的過程沒有那么簡單，很多路段都很陡峭，有些地方還很滑，但是我不怕，也不退縮，因為我向往挑戰(zhàn)，向往征服困難的力量。而且，山腳下的美景也使我不斷欣賞著，紛紛提神，感到無比歡喜。
第三段：爬山中的體驗
在爬山的過程中，我不僅鍛煉了自己的意志力，也學會了如何合理安排時間。每一坎坷之后都有驚喜，每一段路程都有風景。在攀登過程中，我也遇到了一些困難，有時會感到疲憊，但是我堅信“苦盡甘來”，這一信念激勵著我，讓我堅持下來。雖然我已經(jīng)有一些顫抖的手，但我的心卻是堅定的。在這個過程中，我明白了爬山是一種可以克服自己的辦法，不僅能讓我們鍛煉身體，更能讓我們在困境中尋找解決問題的辦法。
第四段：收獲與成長
當我終于到達山頂時，我感到一種說不出的喜悅和成就感。站在山頂，我放開了雙臂，用最大的聲音大喊著，“我成功了！”頓時，我感覺整個世界都是我背后的助推力量。在山頂，我見到了人間的美景，讓我感受到了大自然的獨特魅力，感悟到了生命的無限可能性。在這次爬山中，我更加了解了自己的潛能，更加堅定了自己的信心，相信只要勇敢向前，就能實現(xiàn)自己的目標。
第五段：爬山帶給我的啟示
爬山活動不僅讓我體驗到了堅持的樂趣，也讓我明白了努力是值得的。這次爬山活動，不僅是一次短暫的旅行，更是一次艱難而難忘的經(jīng)歷。在這過程中，我感受到了團隊的力量，明白了合作的重要性。同時，我也學會了珍惜自然資源，保護生態(tài)環(huán)境。我相信，與山一起成長，我們會創(chuàng)造更美好的未來。
總結(jié)：爬山的過程充滿了困難與挑戰(zhàn)，但是通過努力和堅持，我感受到了成長的喜悅和挑戰(zhàn)的意義。爬山不僅讓我鍛煉了身體，也增強了我的意志力和自信心。通過這次活動，我明白了付出努力一定能換來收獲的道理，也收獲了寶貴的生活經(jīng)驗和成長的體會。我相信，未來的路上，只要我堅持不懈，勇往直前，我一定能攀登更高峰，實現(xiàn)更大理想。
小學爬山心得體會篇七
近日，我參加了學校組織的一次爬山活動，這是我人生中第一次登山經(jīng)歷。通過這次活動，我學到了很多東西，收獲頗豐。下面我將分享我在此次登山活動中的心得體會。
首先，登山是需要良好的準備的。在活動前幾天，我開始加強鍛煉身體，尤其是提高體能和耐力，在晨跑時逐漸適應了山地的氣候和環(huán)境。我還在網(wǎng)上查閱了很多關于爬山的知識，了解到山地氣候隨時會變化，所以要隨身攜帶防寒、防曬和雨具等物品。準備好了這些，我覺得我已經(jīng)具備了應對登山的基本條件。
其次，登山是一次艱苦的體能和意志的考驗。登山途中，我們不僅要面對陡峭的山路，還要經(jīng)歷長時間的徒步，這對我們的體力和意志是一次考驗。我記得在爬山的過程中，我忍受著酸痛和疲憊，但是我始終不放棄，堅持走到了終點。當我站在山頂俯瞰四周時，一切的付出都變得微不足道，同時也讓我領悟到只要堅持不懈，就一定能夠越過任何困難。
再次，爬山讓我領略了大自然的美妙。在山上，我看到了茂密的森林，清澈的溪水和鳥兒歡快的叫聲。遠離了城市的喧囂和污染，我仿佛置身于一個凈土般的世界，心情也變得寧靜和放松。我用手機拍攝下了這些美景，留作紀念。同時，我也深深感受到了自然的偉大和人類與大自然的相互依存關系，這讓我對生態(tài)環(huán)境保護多了一份關注和責任。
最后，這次登山活動讓我學到了團隊合作的重要性。在爬山的路上，我們時刻互相幫助，共同度過了一個艱難但快樂的旅程。當我感到力不從心時，我身邊的同伴始終鼓勵著我。我們用大家的力量和智慧，在困難中尋找答案，在挫折中奮力向前，最終我們都成功登頂了。這次活動讓我體會到了與他人合作時的無限力量，也更加明白了集體的力量遠遠超過個體。
總而言之，這次爬山活動是一次印象深刻的經(jīng)歷。通過爬山，我不僅增強了體力，鍛煉了意志，還領略了大自然的美麗和強大。同時，我也明白了團隊合作的重要性。我相信，這次登山活動將成為我人生中的一筆寶貴財富，我會更加努力，持之以恒地追求自己的目標。
小學爬山心得體會篇八
第一段：介紹背景和目的（150字）
近年來，隨著國內(nèi)旅游的興盛，越來越多的家長將爬山活動納入小學課程中。這個學期，我的小學也組織了一次爬山活動。我們帶著期待和好奇的心情，踏上了這個挑戰(zhàn)自我、鍛煉意志的旅程。通過這次爬山活動，我們學到了很多知識和技巧，更加深刻地體會到了爬山的過程中所體現(xiàn)的團隊精神和個人的成長。
第二段：談論挑戰(zhàn)和困難（250字）
爬山并不容易，尤其是對于我們這些小學生來說。當我們開始攀登時，心里都有些忐忑。面對陡峭的山路、崎嶇的山石和厚重的氣氛，會讓身體和心理都產(chǎn)生極大的壓力。在攀登過程中，我們不可避免地會遇到各種困難，比如腿腳酸痛、氣喘吁吁、缺乏上坡的動力等。然而，我們并沒有因此而放棄，而是相互鼓勵、互相幫助，以團隊的力量克服了這些挑戰(zhàn)。這讓我們更加堅定了要走到山頂?shù)臎Q心。
第三段：討論收獲和體會（350字）
在攀登的過程中，我們不僅充分鍛煉了身體，還得到了寶貴的收獲。首先，我們懂得了團隊合作的重要性。在攀山的道路上，有時會遇到險峻的懸崖和窄窄的山路，需要大家緊密配合、互相扶持方能安然通過。每個人都發(fā)揮自己的特長，有的擅長引導路線，有的擅長提供幫助和鼓勵，有的則擅長背我的書包等。通過這次活動，我們增強了彼此之間的信任和團結(jié)，培養(yǎng)了團隊精神，學會了團結(jié)合作的重要性。
其次，爬山讓我們認識到了自己的潛能。在爬山的過程中，我們不斷面對困難和挑戰(zhàn)，需要克服自己的恐懼和疲倦。當我們看到山腳下的山頂時，我們會發(fā)自內(nèi)心地希望自己能夠到達那個高地，這種意愿會促使我們不斷前進，不斷超越自我。在爬山的過程中，我們可以更好的認識到自己的潛能和能力，培養(yǎng)了毅力和決心，提高了自信心。
第四段：展示感恩之情（200字）
通過爬山活動，我們還學會了感恩與奉獻。在上山的過程中，我們經(jīng)常感到疲憊和無助，但是當看到隊員之間相互幫助時，我們會感到溫暖和感激。我們學到了不僅要感謝那些伸出援助之手的人，更要學會伸出自己的援助之手去幫助需要幫助的人。這次爬山活動讓我們懂得了感恩別人的幫助和付出，同時也激勵我們自己去奉獻，為他人提供幫助。
第五段：總結(jié)體會和反思（250字）
通過這次爬山活動，我們在挑戰(zhàn)和困難中成長，在團隊合作中找到了力量，在掙扎和奮斗中領悟到了人生的真諦。我們嘗試從中總結(jié)經(jīng)驗，希望能夠在今后的學習和生活中發(fā)揚光大。
通過爬山活動，我們克服了一個個難關，證明了自己的能力和勇氣。這次活動讓我們得到很多，除了收獲到了知識以外，更重要的是讓我們學會了堅持、毅力和團隊合作。通過這次爬山活動，我們明白了“團結(jié)就是力量”的道理，體會到在困難時互相鼓勵的重要性。希望以后我們還會有更多像這樣的活動，讓我們能夠一起成長，一起進步。
小學爬山心得體會篇九
暑假里的一天，陽光明媚，萬里晴空。媽媽說：“今天天氣不錯，咱們爬山去吧”。聽了這話我和爸爸就開始收拾東西，不一會就出發(fā)了。
媽媽開著我們才買來的新車，就直奔南山去了。這時耳邊傳來了那首熟悉的歌聲“呀啦索，這就是青藏高原……”。我也興奮的跟著唱了起來，邊唱邊想：南山是不是像青藏高原那樣，它是什么樣的，是大山還是小山，是高大雄偉還是…..想著想著不一會兒我們就到了。啊!這里到處都是一片綠色，我眼前的南山它風光秀麗，景色逸人，我發(fā)現(xiàn)有一個山頭上還長著一塊像挑子一樣的巨石。
我們?nèi)齻€人到了山底便開始一起爬山了，邊爬媽媽邊給我講“這就叫征服大自然”。可是一會媽媽嫌太熱了，因為爸爸太胖了也爬不動了，所以只好孤身一人奮戰(zhàn)了，爸爸在下面高喊：“兒子加油——一定要爬到山頂，那里的風光更好”。本來我已精疲力盡了，聽到爸爸的加油聲，一股莫名的力量涌遍全身，我繼續(xù)堅難向上移動著每一步，到距山頂一不之遙時，我喊著“3、2、1”一口氣上來了。啊!山頂風光無限美，一切美景讓我盡收眼簾，雖然很累，但是我的內(nèi)心非常的喜悅，因為我征服了大自然，我還看到了那些半途而廢的人所看不到我美景。
下山后吃完飯我們就回家了，坐在車上我想了一路，爬山就猶如人生的旅途一樣，當你給自己的人生制定了一定的目標后，就要不怕苦不怕累，無論前面有多大的困難都要堅持不懈的朝這個目標努力。只有爬到山頂?shù)娜瞬艜吹胶蛣e人不一樣的.風景。有句俗語叫：“貴在堅持”，只要你能夠堅持下來，我相信成功一定屬于你!
小學爬山心得體會篇十
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。
小學爬山心得體會篇十一
星期天，我吃早餐的時候，媽媽對我說：“因為爸爸媽媽今天有事，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你?！蔽乙宦牭叫睦锟筛吲d了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了！
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什么好呢？”我說：“我們?nèi)ヅ郎桨?！”“好啊，咱們走?！蔽覀儊淼搅松成较拢f好比賽規(guī)則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領先，爬在了我前面，我在后面保存實力慢慢地爬著，等朱志飛一松懈，我馬上加快腳步爬了上去，沖在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧?！蔽液人臅r候，朱志飛乘機又沖到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了?！蔽乙庾R到上當了，把水放好，努力往上爬。我們兩個你追我趕，不分上下。看！前面就是終點了，我一口氣沖刺到了終點，贏了！贏了！我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧?！蔽艺f：“好吧?！蔽荫R上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“別氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢！”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個快樂的一天，因為爬山不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
小學爬山心得體會篇十二
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時讓人心里沒了底，因為想不到前面的路還有多遠，也不知道還需要多長時間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點點迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學姐學長們的交流，讓我逐漸有了點方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學習機會。
而在向目的地進軍的途中我們出了點小插曲，走了一些彎路，折回目的地時，我們已從第一個出發(fā)變成最后一個到達。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點盲目。我想以后的學習生活一樣的，首先切記不可盲目亂學，要形成系統(tǒng)的學習方法，不光只是學習，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風順的，遇到挫折時要不拋棄、不放棄，適當?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优?，更加珍惜?BR> 的專業(yè)基礎很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補充專業(yè)知識，只有把基礎打好了，才能為今后的學習研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
小學爬山心得體會篇十三
初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。
走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健。回頭看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼樱议_心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话?？”爸爸笑著說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。
漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”
媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的`照片。
慢慢的，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。
小學爬山心得體會篇十四
“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”這是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的`最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天?！?BR> 我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬，繼續(xù)向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來?！蔽野凑瞻职终f的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去?？蓩寢寘s說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?！昂⒆?，還記得學過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風光在險峰!”
一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的了解，還有對人生的感悟：朝著目標，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風光!
小學爬山心得體會篇十五
篇一：爬山的樂趣（誘導段）
爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實與成長（論述段）
爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）
小學爬山心得體會篇十六
陽春白日風在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達到古武當山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠意義有了更加深入的理解。
小學爬山心得體會篇十七
初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。
走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健?；仡^看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼樱议_心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话?？”爸爸笑著說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。
漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”
媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的照片。
慢慢的`，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。
小學爬山心得體會篇十八
周末在學校精心安排下，我們前往南陽西峽老君洞進行拓展培訓。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉(zhuǎn)的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發(fā)亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺，飛湍流瀑，山間小溪，泉水清冽，時見小魚快樂的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉，那感覺老好了?？峙履巧饺苯语嬘靡残?，絕對的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意，何等的幸福，真正是如詩人們向往的詩意的棲居吧!我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
站在山頂，極目遠望，我感慨萬千，情不自禁地說：“欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。”
在爬山領略沿途美景的同時，突然有了幾許感悟，其實我們的人生也像在爬山。爬山，首先要有目標，要知道自己所要到達的地方，沒有目標，前進就會失去方向，失去動力，半途而廢。目標是爬山的動力，人生也要設置目標，要把握好方向，方向有時比行動重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明確的目標為自己指明方向，并時刻提醒自己，矯正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不腳踏實地一步一個臺階，就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗，去積累，要向爬山一樣每一步前進一點、提高一點，就會距離人生的目標近一點。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅實向前。再次，爬山的過程是磨練，磨練體格，磨練意志，同時更是自我挑戰(zhàn)的過程，要想登頂就必須戰(zhàn)勝凌晨出發(fā)，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠了。
今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣?；叵肷衔绲牡巧綒v程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。
登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的.一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。
事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學習中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學習和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠必自邇”即是如此，我們在工作學習和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認準目標之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!
小學爬山心得體會篇十九
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠遠地落在了后面。等媽媽上來的時候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個山洞，到了山洞口，我卻不敢進去了，因為里面陰森森的.，說話的時候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個人。爸爸告訴我，穿過這個山洞就不是濟南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走?；氐缴竭@邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
小學爬山心得體會篇二十
過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無比激動的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發(fā)的號角。
一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語。登山途中隨著山勢不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊友們的吶喊助威加油打氣中我堅持到登頂在到達山頂?shù)哪且豢蹋耪嬲惺艿揭痪湓挕跋嘈抛约?，相信團隊”。
成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂感相互交織。
學校是個大家庭，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團結(jié)、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風光的！
人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是
無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。