總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的提煉，對(duì)行動(dòng)的指導(dǎo)。完美的總結(jié)應(yīng)該具有自己的個(gè)性和特色，展現(xiàn)出自己的價(jià)值和成長(zhǎng)。以下是一些值得一讀的優(yōu)秀文章，希望對(duì)你有所啟示。
流程穿越心得篇一
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那椋驗(yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬?，?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
經(jīng)歷了如此多的失敗，沒有挫傷我們的意志，反而昂揚(yáng)了我們的斗志，我們從來(lái)沒有如此清醒地認(rèn)識(shí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人的稍有疏忽都可能會(huì)給我們這個(gè)集體造成巨大的損失，我們更沒有想到，愈挫愈勇會(huì)被我們演繹地如此淋漓盡致!
流程穿越心得篇二
從我記事開始，我就一直生活在一個(gè)充滿愛的家庭中。父母的愛，祖輩的愛，無(wú)一不充滿著我的生活。然而，這樣的愛在成長(zhǎng)的過(guò)程中，有時(shí)也會(huì)讓我感到窒息，我渴望尋找屬于自己的空間和自由。
多年后，我意識(shí)到，這種渴望自由和獨(dú)立的心情，實(shí)際上是對(duì)自我認(rèn)知的一種探索。我渴望擺脫他人給我的愛，去尋找我自己的價(jià)值和存在感。這是一種對(duì)獨(dú)立人格的追求，是一種對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的渴望。
我選擇了心理咨詢作為我的探索之路。每一次咨詢，都像是一次心靈的穿越，我穿越過(guò)父母的期待，穿越過(guò)社會(huì)的壓力，去找到我自己。每一次咨詢，都像是一次洗禮，我在痛苦和掙扎中找到了愛和自由的真諦。
我學(xué)會(huì)了接納自己，接納自己的不完美，接納自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。我學(xué)會(huì)了用愛去理解他人，用理解去接納他人。我學(xué)會(huì)了在愛中尋找自由，在自由中尋找愛。
在心理咨詢的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了如何去表達(dá)我的感受，如何去傾聽他人的聲音。我學(xué)會(huì)了用語(yǔ)言去描繪我的內(nèi)心世界，我學(xué)會(huì)了用語(yǔ)言去理解他人的痛苦和快樂。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，我并沒有離開愛，反而是在愛的過(guò)程中找到了自我。我找到了我的價(jià)值，我找到了我的存在感。我找到了我自己的愛，我找到了我對(duì)他人的愛。
愛和自由并不是相互排斥的，而是在心理咨詢的過(guò)程中，我找到了它們之間的平衡。我找到了我自己的力量，我找到了我對(duì)生活的熱愛。
回顧我的心靈之旅，我深感心理咨詢并不是簡(jiǎn)單的談話和傾聽，而是在理解和被理解的過(guò)程中，找到自我，找到愛，找到自由。這是一次讓愛穿越時(shí)空的心靈之旅，這是一次我在愛和自由中找到自我的歷程。
流程穿越心得篇三
第一段：引言（200字）
"穿越挫折，心得體會(huì)"是一個(gè)生活中不可或缺的主題。每個(gè)人在成長(zhǎng)和奮斗的道路上，都會(huì)遇到各種各樣的挫折和困難。然而，如何面對(duì)挫折并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，是我們?cè)谇靶新飞媳仨毸伎嫉膯?wèn)題。通過(guò)穿越挫折，我們可以獲得巨大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在本文中，我將分享自己的一個(gè)關(guān)于穿越挫折的經(jīng)歷，并總結(jié)出了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：挫折之路（200字）
那是我所經(jīng)歷的最大挫折之一：我曾參加一場(chǎng)非常重要的考試，為了這個(gè)目標(biāo)我付出了數(shù)月的努力。然而，考試結(jié)果卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我的預(yù)期，我落榜了。一時(shí)間，我陷入了巨大的失落感和自我懷疑。我曾經(jīng)認(rèn)為自己已經(jīng)投入了足夠的精力，但結(jié)果卻令我打擊極大。
第三段：轉(zhuǎn)變的契機(jī)（200字）
然而，我沒有在失望中困頓太久。事實(shí)上，這個(gè)挫折成為我轉(zhuǎn)變思維方式和改進(jìn)自己的契機(jī)。首先，我開始審視自己的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中沒有系統(tǒng)性和高效性，經(jīng)常拖延和浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。其次，我也認(rèn)識(shí)到，單純的努力是不夠的，我需要尋找更好的學(xué)習(xí)資源和方法來(lái)提高自己的能力和水平。
第四段：重整旗鼓（200字）
在意識(shí)到自己的問(wèn)題后，我開始了一系列的改變。首先，我制定了一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。我給自己設(shè)定了每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和目標(biāo)，并且定期檢查和調(diào)整。其次，我通過(guò)閱讀大量的書籍和參加培訓(xùn)來(lái)豐富自己的知識(shí)，并學(xué)習(xí)一些高效學(xué)習(xí)的技巧和方法。此外，我也開始參加學(xué)習(xí)小組和輔導(dǎo)班，與他人交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這些改變不僅提高了我的學(xué)習(xí)能力，也增強(qiáng)了我內(nèi)心的信心和決心。
第五段：收獲與反思（200字）
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我再次參加了同樣的考試，并且取得了令人滿意的成績(jī)。然而，最重要的是，我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了更多關(guān)于堅(jiān)持和成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。首先，我明白了成功不是偶然的，它需要付出更多努力和時(shí)間，有時(shí)甚至需要改變自己的思維方式和習(xí)慣。其次，我學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)挫折和失敗，不氣餒也不放棄，而是要找出問(wèn)題的根源并積極尋找解決辦法。最后，我意識(shí)到，人生的成長(zhǎng)和進(jìn)步是一個(gè)不斷迭代和超越自我的過(guò)程，每一次挫折都可以成為我們走向成功的墊腳石。
總結(jié)（100字）
穿越挫折是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的必經(jīng)之路。通過(guò)經(jīng)歷挫折，我們可以對(duì)自身進(jìn)行反思和調(diào)整，不斷提高自己的能力和水平。改變思維方式、調(diào)整學(xué)習(xí)方法、增強(qiáng)自信和堅(jiān)持努力是克服挫折的關(guān)鍵。挫折不是終點(diǎn)，而是我們進(jìn)步的機(jī)會(huì)。所以，讓我們面對(duì)挫折，積極迎接挑戰(zhàn)，不斷為自己設(shè)立更高的目標(biāo)，并付出努力去實(shí)現(xiàn)它們。
流程穿越心得篇四
通過(guò)穿越電網(wǎng)活動(dòng)，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排，在此分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的穿越電網(wǎng)心得，歡迎大家閱讀。
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。
一開始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn)，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊(duì)長(zhǎng)的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴，雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái)，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。
穿越電網(wǎng)
心得體會(huì)
1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。
2.大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。
3.大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。
4.組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨?、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
流程穿越心得篇五
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那椋驗(yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬觯?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
經(jīng)歷了如此多的失敗，沒有挫傷我們的意志，反而昂揚(yáng)了我們的斗志，我們從來(lái)沒有如此清醒地認(rèn)識(shí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人的稍有疏忽都可能會(huì)給我們這個(gè)集體造成巨大的損失，我們更沒有想到，愈挫愈勇會(huì)被我們演繹地如此淋漓盡致!
我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中，每一個(gè)隊(duì)友已經(jīng)絕對(duì)地學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會(huì)了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過(guò)去了很多，當(dāng)教官的鼓勵(lì)不斷地傳來(lái)，一個(gè)又一個(gè)隊(duì)員順利穿越。
而此時(shí)，始終沖鋒在前的男隊(duì)友們，他們堅(jiān)實(shí)的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當(dāng)剩下的隊(duì)員越來(lái)越少，我開始擔(dān)心，最后的隊(duì)員該如何通過(guò)?如果留下身材魁偉的男隊(duì)員，一個(gè)人怎么會(huì)通過(guò)，可如果讓他們先過(guò)，力量和經(jīng)驗(yàn)都不夠的女隊(duì)友們稍有疏忽就會(huì)使一切努力都?xì)w于零。
當(dāng)我還在擔(dān)心著時(shí)，高主任已經(jīng)在示意讓我過(guò)，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊(duì)友們的堅(jiān)韌和堅(jiān)持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對(duì)不能有絲毫的疏忽!當(dāng)我被隊(duì)友托舉著一點(diǎn)點(diǎn)艱難地通過(guò)時(shí)，我始終緊閉著雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動(dòng)，我感覺到我的身體在一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)過(guò)那個(gè)生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過(guò)了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應(yīng)該是短暫的，但卻又是漫長(zhǎng)的，我知道，生長(zhǎng)在和平的年代，雖然經(jīng)歷過(guò)人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗(yàn)過(guò)，我慶幸今天我體驗(yàn)了，正如教練說(shuō)的那句話：“沒有什么是不可能的!”。
當(dāng)我們還在著急地思考最后的隊(duì)員該如何通過(guò)時(shí)，或許高主任作為這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，他已經(jīng)做好了過(guò)不來(lái)就留在那邊的準(zhǔn)備，但那樣我們會(huì)留下遺憾的，那個(gè)沖鋒在前，用鐵的臂膀送過(guò)了一個(gè)個(gè)隊(duì)友的隊(duì)長(zhǎng)不能和他的隊(duì)友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時(shí)，許多隊(duì)友恍悟了：對(duì)，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊(duì)員是分兩個(gè)小隊(duì)從不同的通道通過(guò)，兩邊余下的隊(duì)員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊(duì)友順利地來(lái)到我們身邊，大家按捺不住的激動(dòng)，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線，我們又能團(tuán)聚在一起!
當(dāng)我們?yōu)閯倮鴼g呼時(shí)，有的隊(duì)友已經(jīng)太累太累，面對(duì)著我們這個(gè)集體的脊梁，面對(duì)隊(duì)友們的眾志成誠(chéng)，所有的人都被剛才的那一幕幕感動(dòng)著，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對(duì)生命的敬畏，對(duì)人潛力的一種敬畏，那該是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的最好詮釋!
沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅(jiān)強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人。
我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會(huì)有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們?cè)?jīng)有過(guò)無(wú)奈的心靈,我們從此都會(huì)更加笑對(duì)一切!
1個(gè)小時(shí)，在平時(shí)我們也許會(huì)忽略掉的時(shí)間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實(shí)是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因?yàn)槲覀兇┰搅诉@條線,因?yàn)橛辛岁?duì)友們?yōu)榇说母冻龊蛨?jiān)韌,我們的生活或許會(huì)因?yàn)橛辛诵碌母形蚨嫵霾煌那€,自己也會(huì)在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下來(lái)的幾天里，大家依然津津樂道，用文字表達(dá)自己，我們交流著，也許我們對(duì)資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實(shí)在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白，哪來(lái)的懸念，又怎會(huì)有那場(chǎng)超越極限的較量!
我相信，生活中總會(huì)因?yàn)橐恍┡既?讓我們的人生擁有了更多的必然。
就像這次偶然,學(xué)校為我們提供了這次機(jī)會(huì)，我們與幾位教官有了這次相遇，因?yàn)檫@次偶然,我們有了一次非凡的心路歷程,讓我們沉淀下如此多人生的感悟。這份收獲，就如一串珍珠，將會(huì)永遠(yuǎn)在我們精神的家園里熠熠生輝!
流程穿越心得篇六
流程穿越是一種新穎而富有趣味性的活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)中，參與者需要按照特定的流程進(jìn)行游戲，完成各種任務(wù)。這種活動(dòng)不僅能夠鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還能夠讓我們體驗(yàn)到時(shí)間穿越的神奇體驗(yàn)。在我參加流程穿越的過(guò)程中，我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)和收獲，下面，我將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：感受時(shí)間的流逝
在流程穿越的過(guò)程中，我們需要完成不同的任務(wù)，每一個(gè)任務(wù)都需要耗費(fèi)一定的時(shí)間。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)深刻地感受到時(shí)間的流逝。每一分鐘都寶貴，我們需要盡快完成任務(wù)，否則就會(huì)被淘汰出局。這種感受讓我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和重要性。
第三段：理解團(tuán)隊(duì)合作
流程穿越需要所有參與者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這樣才能夠向下一個(gè)關(guān)卡前進(jìn)。因此，我們必須學(xué)會(huì)合作，只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了個(gè)人力量是微不足道的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是最強(qiáng)大的。因此，我們需要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，協(xié)調(diào)合作，以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
第四段：發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)
在完成任務(wù)的過(guò)程中，每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，這是一個(gè)很好的平臺(tái)，展現(xiàn)個(gè)人的才華。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)我的特長(zhǎng)是細(xì)節(jié)控制和溝通協(xié)調(diào)。我能夠精確地掌控細(xì)節(jié)，并能夠與其他人高效溝通，快速完成任務(wù)，這讓我倍感自豪。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參與流程穿越，我更深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也更加明白了時(shí)間和個(gè)人特長(zhǎng)的價(jià)值。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅鍛煉了自己的能力，也學(xué)習(xí)了更多的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧。作為一個(gè)成長(zhǎng)的人，我需要學(xué)會(huì)將這些知識(shí)應(yīng)用到生活中，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
流程穿越心得篇七
近年來(lái)，隨著旅游業(yè)的發(fā)展，越來(lái)越多的人選擇踏足大自然，探索未知的美景。而穿越秦嶺成為了許多人的愿望，因?yàn)樗粌H擁有壯麗的山水，還有深厚的歷史文化底蘊(yùn)。我也有幸實(shí)現(xiàn)了自己的愿望，穿越秦嶺的旅途給我留下了深刻的印象和體會(huì)。
首先，穿越秦嶺帶給我的最大體會(huì)就是“壯麗”。秦嶺山脈一路蜿蜒而過(guò)，蜿蜒的山路與奇峰怪石相互交織，構(gòu)成了一幅壯麗無(wú)比的畫卷。在登山的過(guò)程中，我不禁被秦嶺脊背上的浩蕩氣勢(shì)所震撼。仿佛置身于仙境般，超凡脫俗的美景使我仿佛忘卻了世俗間的煩惱，心靈得到了極大的放松。尤其是山頂遠(yuǎn)望秦嶺山脈，猶如一道巨大的屏障，擋在了前面，形成了一道無(wú)法逾越的天然防線，這讓我更加感受到了自然的力量和人類的渺小。
其次，穿越秦嶺帶給我的體會(huì)是“歷史深沉”。秦嶺這片土地承載著豐富的歷史文化，它是中國(guó)歷史上一段重要的篇章。在探訪秦嶺的過(guò)程中，我了解到了許多與秦代有關(guān)的歷史故事和文化。比如，秦始皇統(tǒng)一六國(guó)后，開始修筑萬(wàn)里長(zhǎng)城來(lái)防御北方民族的入侵，而穿越秦嶺就是穿過(guò)長(zhǎng)城的一段。在腳下的古道上，我凝望著周圍的山巒和長(zhǎng)城遺跡，回想起秦朝的興衰，不禁心生敬畏之情。同時(shí)，在穿越的路途中，我還看到了許多古老的村落和廟宇，這些古老的建筑以其獨(dú)特的風(fēng)貌吸引著我的目光，讓我感受到了古老文明的底蘊(yùn)。
再次，穿越秦嶺帶給我的體會(huì)是“人與自然的和諧”。在穿越秦嶺的路上，我遇到了不少來(lái)自世界各地的旅行者，在這片山水之間，我們相互攜手前行，相互鼓勵(lì)。即使是在困難的時(shí)刻，我們依然能夠相互扶持，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。這種團(tuán)結(jié)友愛的氛圍讓我體會(huì)到了人與人之間的互助精神。同時(shí)，我也注意到了秦嶺自然生態(tài)的保護(hù)和修復(fù)工作。保護(hù)區(qū)內(nèi)野生動(dòng)植物種類繁多，我看到了國(guó)家瀕危動(dòng)物——大熊貓的蹤跡，目睹了不少難以言喻的自然景觀。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到人類與自然和諧共生的重要性，我們需要保護(hù)好這片寶貴的生態(tài)環(huán)境。
最后，穿越秦嶺也給我?guī)?lái)了“內(nèi)心的洗禮”。在遠(yuǎn)離城市的喧囂、繁雜的環(huán)境中，我接近了自然，體驗(yàn)到了大自然的力量和神秘。這讓我重新審視了自己的人生和價(jià)值觀念。在穿越秦嶺的過(guò)程中，我頂著挑戰(zhàn)，克服困難，這使得我變得更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。我也學(xué)會(huì)了順其自然，面對(duì)生活中的困境和挫折。我對(duì)自己和周圍的世界都有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我明白了秦嶺山脈深處蘊(yùn)含的智慧和力量。
穿越秦嶺是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷，它帶給我了無(wú)盡的震撼和感悟。通過(guò)這次旅行，我學(xué)會(huì)了與自然和諧相處，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)。我深深地感受到，只有尊重自然，與之和諧共生，我們才能真正感受到大自然的美麗和力量。
流程穿越心得篇八
野外穿越，即在自然環(huán)境中徒步旅行，是一種挑戰(zhàn)與享受并存的活動(dòng)。在野外穿越過(guò)程中，人們親身接觸大自然，體驗(yàn)它的鬼斧神工，感受到自己的微小。除了豐富的自然景觀和文化遺產(chǎn)，野外穿越還能增強(qiáng)體魄、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，讓人重新審視自己與大自然的關(guān)系。
第二段：野外穿越需要充分準(zhǔn)備
野外穿越需要充分準(zhǔn)備，這包括對(duì)目的地的了解、行進(jìn)路線的規(guī)劃和裝備的準(zhǔn)備。在野外穿越前，應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的地理和氣候研究，以便適應(yīng)不同的環(huán)境。此外，應(yīng)制定行進(jìn)路線，注意避開危險(xiǎn)地帶，確保安全。準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)难b備也是必要的，包括合適的鞋子、衣物、食品和水源等。只有做好充分準(zhǔn)備，才能確保野外穿越的順利進(jìn)行。
第三段：野外穿越中的挑戰(zhàn)與收獲
野外穿越讓人們面臨各種挑戰(zhàn)，例如艱難的地形、惡劣的氣候和風(fēng)險(xiǎn)的存在。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓野外穿越變得有趣和有意義。在穿越過(guò)程中，我們需要時(shí)刻保持警覺和合理分配有限的資源，這有助于培養(yǎng)我們的智慧與頑強(qiáng)的毅力。此外，野外穿越還能使我們深刻感受到大自然的力量與美景，促使我們更加珍惜和保護(hù)自然環(huán)境。
第四段：野外穿越的團(tuán)隊(duì)合作精神
野外穿越通常需要團(tuán)隊(duì)合作，只有團(tuán)結(jié)一致，才能共同應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在穿越過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的任務(wù)和責(zé)任，需要互相支持和相互依靠。團(tuán)隊(duì)合作不僅能更好地分擔(dān)負(fù)荷，還能加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)和隊(duì)友們一起攀山涉水，共同面對(duì)困難，我們能感受到合作的力量，讓我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心，才能取得更好的成果。
第五段：野外穿越的反思與啟示
野外穿越讓人們重新審視與大自然的關(guān)系，也給我們帶來(lái)一些重要的反思與啟示。首先，我們應(yīng)該尊重大自然，保持謙遜，意識(shí)到人類只是自然中微不足道的一環(huán)。同時(shí)，我們要保護(hù)環(huán)境，不破壞生態(tài)平衡，保持生態(tài)環(huán)境的穩(wěn)定與健康。其次，野外穿越還能培養(yǎng)我們的毅力與堅(jiān)持，教會(huì)我們面對(duì)困難時(shí)不屈不撓。最后，通過(guò)野外穿越，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足，不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
總結(jié)：
野外穿越是一種獨(dú)特的活動(dòng)，通過(guò)它我們可以感受大自然的獨(dú)特之處和人與自然之間的關(guān)系。在穿越過(guò)程中，準(zhǔn)備充分、團(tuán)隊(duì)合作、勇往直前是成功的關(guān)鍵。通過(guò)野外穿越，我們能得到挑戰(zhàn)與收獲，培養(yǎng)毅力與堅(jiān)持，并且重新審視和思考人類與自然的關(guān)系。在未來(lái)的穿越中，讓我們更加尊重自然、保護(hù)環(huán)境，同時(shí)也不斷反思和提升自己，成為更好的人。
流程穿越心得篇九
隨著科技的不斷進(jìn)步，人們對(duì)于時(shí)間旅行和穿越的幻想也越來(lái)越多。無(wú)論是小說(shuō)、電影還是游戲，穿越成為了一個(gè)備受矚目的話題。然而，穿越并非人們想象中的那般美好，反而可能會(huì)帶來(lái)一系列的麻煩和問(wèn)題。在我和朋友們的討論中，我們想象了一次真正的穿越經(jīng)歷，并總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得體會(huì)。
首先，時(shí)間的串連是穿越中最重要的問(wèn)題之一。在我們的想象中，穿越應(yīng)該是線性的，即以時(shí)間為軸，按照歷史的順序進(jìn)行。然而，在實(shí)際的穿越中，時(shí)間的前后并非一成不變?？赡軙?huì)因?yàn)槟硞€(gè)重要事件或者個(gè)人的選擇而發(fā)生分叉，從而改變未來(lái)。在我們的討論中，有人遭遇到了一個(gè)逆天的事件，導(dǎo)致了他回到了過(guò)去，而其它人則受到了洪流的牽引，被迫前往未知的領(lǐng)域。因此，在穿越中，必須時(shí)刻保持清醒，不斷觀察并做出正確的選擇，以保證自己的安全和未來(lái)的發(fā)展。
其次，穿越中還可能面臨到底洪流的瘋狂追趕。穿越的過(guò)程中，洪流可能會(huì)不斷地追趕穿越者，試圖阻止他們改變歷史或者掌握未來(lái)。這時(shí)候，穿越者就需要迅速反應(yīng)，善于逃避和躲藏。在我們的討論中，有人提到了他遭遇到的困境，被洪流圍困在一個(gè)巨大的迷宮中，無(wú)法脫身。終于，他通過(guò)不斷地思考和合作，找到了一條通往出口的途徑。這給我們一個(gè)啟示：在穿越中，應(yīng)該保持冷靜，善于分析和解決問(wèn)題。只有這樣，才能順利度過(guò)困境。
此外，穿越中需要注意的一點(diǎn)就是不能輕易打破歷史的平衡。雖然穿越者有改變歷史的能力，但是這種改變是需要謹(jǐn)慎行事的。改變一個(gè)細(xì)微的事件也許會(huì)帶來(lái)巨大的連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致不可預(yù)測(cè)的后果。在我們的討論中，有人提到了一個(gè)他遭遇到的故事：他不慎殺死了一個(gè)歷史上的偉人，在那之后，世界發(fā)生了巨大的變化，戰(zhàn)爭(zhēng)肆虐、人類走向滅亡。這個(gè)故事為我們敲響了警鐘：穿越者不能濫用自己的力量，必須尊重歷史的本來(lái)面貌。
最后，時(shí)光回溯是穿越中最有意思的部分之一。假設(shè)我們有回到過(guò)去的能力，我們就能夠改變自己的過(guò)去，修正錯(cuò)誤并且獲得更好的未來(lái)。在我們的討論中，有人想象了回到過(guò)去的故事：他回到了童年時(shí)代，勤奮學(xué)習(xí)，選擇不同的大學(xué)專業(yè)，最終成為了一名成功的科學(xué)家。這個(gè)故事給我們帶來(lái)了希望和勇氣：不管是過(guò)去還是未來(lái)，只要我們付出努力和智慧，都能夠創(chuàng)造更美好的人生。
總結(jié)起來(lái)，穿越雖然是一個(gè)吸引人的想象，但是其中隱藏著種種的問(wèn)題和麻煩。在我們的討論中，我們總結(jié)出了一些重要的心得體會(huì)：時(shí)間的串連、洪流的追趕、歷史的平衡和時(shí)光回溯。這些都是穿越者在穿越中需要時(shí)刻銘記的原則和技巧。如果有一天我們真正能夠穿越，希望我們能夠把這些建議放在心里，并且保持警惕和冷靜，以保證自身的安全和未來(lái)的繁榮。
流程穿越心得篇十
第一段：引言（大約200字）
穿越，一直是人們向往而又敬畏的夢(mèng)幻題材。許多文學(xué)作品和影視劇都以穿越為背景，喚起了人們對(duì)于過(guò)去的向往和未來(lái)的遐想。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也可以追尋穿越的足跡。穿越不僅僅指的是時(shí)空的跨越，更是一種心靈的體驗(yàn)。追趕穿越的旅程，教會(huì)了我許多的人生道理和智慧，讓我對(duì)于人生有了更深刻的認(rèn)知。
第二段：冒險(xiǎn)和勇氣（大約200字）
追趕穿越需要勇氣和決心。想象一下，面對(duì)陌生的時(shí)空，未知的環(huán)境，不同的文化習(xí)俗，人們常常會(huì)感到恐懼和無(wú)助。然而，只有敢于面對(duì)這些困難，才能克服恐懼，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我追趕穿越的過(guò)程中，我也面臨了許多困難和挑戰(zhàn)，但是我堅(jiān)持不懈，拿出了勇氣去克服它們。這種冒險(xiǎn)和勇氣，讓我充滿了信心和力量，讓我敢于面對(duì)人生中的困難和挑戰(zhàn)。
第三段：接納和包容（大約200字）
穿越到一個(gè)陌生的時(shí)空，我們需要學(xué)會(huì)接納和包容。每個(gè)時(shí)代都有不同的文化和價(jià)值觀，我們需要尊重和理解這些差異。在我追趕穿越的過(guò)程中，我了解到每個(gè)時(shí)代都有它的美和獨(dú)特之處。我學(xué)會(huì)了接納不同的人和事物，并從中獲得新的體驗(yàn)和啟發(fā)。通過(guò)與不同的人交流和互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有他們自己的價(jià)值和貢獻(xiàn)，我們需要以包容的心態(tài)去看待他們。
第四段：感恩和珍惜（大約200字）
追趕穿越的過(guò)程，讓我更加感恩和珍惜現(xiàn)在的生活。在時(shí)空穿越的旅程中，我親眼見證了歷史的變遷和人類的苦難。我看到了戰(zhàn)爭(zhēng)的殘忍和歧視的傷害，也感受到了溫情和友誼的力量。這些經(jīng)歷讓我明白了生活的寶貴和珍貴，讓我懂得了感恩和珍惜。每一天，我們都應(yīng)該對(duì)生活中的美好事物懷有感激之情，并珍惜眼前所擁有的一切。
第五段：堅(jiān)持和奮斗（大約200字）
追趕穿越需要堅(jiān)持和奮斗。在追逐夢(mèng)想的路上，我們常常會(huì)遇到挫折和困難，需要付出努力和奮斗才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在我追趕穿越的過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多失敗和挫折，但這并沒有使我放棄。相反，我從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方向和方法。正是堅(jiān)持和奮斗的努力，讓我不斷進(jìn)步，逼近自己的目標(biāo)。
結(jié)尾（大約100字）
追趕穿越的旅程是一次令人驚嘆和難忘的經(jīng)歷。它教會(huì)了我勇氣、包容、感恩和奮斗的重要性。通過(guò)追趕穿越，我領(lǐng)悟到人生的真諦和智慧，讓我對(duì)自己和世界有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我相信，只要我們敢于追趕穿越，努力奮斗，就能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
流程穿越心得篇十一
穿越沙漠，無(wú)疑是一種極其艱難的旅行，然而，只有親身經(jīng)歷過(guò)，才能真正體會(huì)到其中的困難和樂趣。本文將分享我穿越沙漠的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，向讀者展示這個(gè)陌生而神秘的世界。
第二段：沙漠中的挑戰(zhàn)
穿越沙漠是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的過(guò)程。首先，沙漠的地勢(shì)多為平坦，迷路成為常態(tài)。為了找到正確的道路，我們必須依靠群體智慧，通過(guò)定期召開會(huì)議并討論下一步行動(dòng)。其次，沙漠的氣候炎熱干燥，水源匱乏。在這樣的情況下，為了保持水分和體力，我們必須嚴(yán)格控制飲水量，并合理安排行程。最后，沙漠中缺乏植物覆蓋，異味四溢，我們的精神和意志力也面臨著巨大的考驗(yàn)。
第三段：沙漠中的發(fā)現(xiàn)
然而，穿越沙漠的艱難并不僅僅是屈辱和痛苦，它也給我的旅程帶來(lái)了許多寶貴的發(fā)現(xiàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)沙漠中的生命力是如此頑強(qiáng)，在一片枯燥的土地上，我突然發(fā)現(xiàn)一朵生命的花朵，這讓我明白了生命的堅(jiān)強(qiáng)與奇跡。其次，我發(fā)現(xiàn)沙漠自然景觀的美麗和獨(dú)特。夜晚的沙漠星空是如此遼闊，白天的沙丘也充滿了變化和驚喜。最后，我發(fā)現(xiàn)，沙漠能夠讓人意識(shí)到自己微小和無(wú)助的一面，并從中找到內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。
第四段：沙漠中的人與事
在穿越沙漠的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了許多有趣的人和經(jīng)歷了許多難忘的事情。有一個(gè)傍晚，帳篷里的我們圍坐在一起，分享著各自的故事和感受。我們來(lái)自不同的國(guó)家和文化，但在沙漠中成為了無(wú)話不談的朋友。在夜晚的行進(jìn)中，我遇到了一個(gè)掉隊(duì)的伙伴，雖然他不會(huì)說(shuō)我的語(yǔ)言，但我們以眼神和手勢(shì)溝通，并互相激勵(lì)。這些人與事讓我感受到人類之間的相互依靠和友愛。
第五段：穿越沙漠的收獲與啟示
穿越沙漠的旅程中，我也從中獲得了一些收獲與啟示。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與耐心。沙漠是沒有捷徑的，只有持之以恒的努力和頑強(qiáng)的毅力，才能走完全程。其次，我認(rèn)識(shí)到自然的偉大與人類的渺小。面對(duì)無(wú)垠的沙丘和遼闊的天空，我深刻領(lǐng)悟到人與自然的關(guān)系，人類只是其中的一個(gè)微不足道的存在。最后，我懂得了感恩與珍惜。在沙漠中，我們需要互相幫助，珍惜每一滴水和每一口食物，感恩自然的恩賜與生活的機(jī)遇。
總結(jié)：
總而言之，穿越沙漠是一次極具挑戰(zhàn)性但也極具意義的旅行。在這個(gè)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了困難和樂趣，發(fā)現(xiàn)了沙漠的美麗和人與自然的關(guān)系，結(jié)識(shí)了許多有趣的人并從中獲得了一些啟示。無(wú)論是身臨其境還是通過(guò)文字，這段經(jīng)歷都讓我受益匪淺，成長(zhǎng)為更加堅(jiān)強(qiáng)和智慧的人。我相信，只有親身體會(huì)過(guò)這種旅程的人，才能真正理解穿越沙漠所帶來(lái)的心得體會(huì)。
流程穿越心得篇十二
在各種文學(xué)作品中，穿越成為了一種令人向往和想象的主題。穿越讓人回到歷史的長(zhǎng)河中，親眼見證古代人們的生活，感受他們的思想和情感。然而，穿越并非只存在于小說(shuō)中，它更是一種精神上的旅程，也是我們對(duì)過(guò)去與未來(lái)的思考與追尋。下面，我將分享我對(duì)穿越的一些心得體會(huì)。
首先，穿越讓我更珍惜現(xiàn)在的生活。穿越作為一種想象力的表達(dá)，使我們能夠切身體會(huì)到那段時(shí)光里的苦與樂。我想象自己穿越到古代，置身于貧苦的農(nóng)民家庭中。在艱辛的勞作中，我體會(huì)到了生活的辛酸與無(wú)奈。每一口飯菜都變得尤為可貴，每一分零用錢都變得倍加珍惜。這讓我對(duì)現(xiàn)在的生活更加滿懷感恩之情，珍惜眼前的一切，不再輕易抱怨。
其次，穿越開拓了我的思維和眼界。每一段歷史都有其特定的背景和特色，穿越讓我能夠親眼目睹那些歷史事件和人物的真實(shí)面貌。通過(guò)穿越到不同的時(shí)代，我了解到人類社會(huì)的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)不斷的進(jìn)步過(guò)程，每一代人都在為后世做出貢獻(xiàn)。我在穿越中看到了科技的進(jìn)步，人們的思想觀念的改變，以及社會(huì)制度的變遷。這些穿越經(jīng)歷使我對(duì)歷史的認(rèn)識(shí)更加全面，也更加客觀。
第三，穿越讓我看到了人性的共通之處。盡管經(jīng)歷了千年的變遷，人的情感與思想并沒有發(fā)生本質(zhì)的改變。我穿越到了古代的宮廷，親眼看到了權(quán)力游戲和欲望的紛爭(zhēng)。皇帝為了權(quán)力不擇手段，宮廷里種種勾心斗角的景象讓我心生恐懼。然而，我也看到了人性的善良和仁愛。穿越到古代，我看到了一位善良仁愛的皇后，她關(guān)心民生，為民眾著想。這讓我認(rèn)識(shí)到，不管在什么時(shí)代，人性中都存在著善與惡、美與丑的兩面性。
第四，穿越讓我對(duì)未來(lái)更加充滿憧憬。盡管穿越帶我回到了過(guò)去，但它也讓我對(duì)未來(lái)有了更多的期待。穿越到未來(lái)，我看到了科技的飛速發(fā)展，人們的生活更加便捷、舒適。我看到了環(huán)境問(wèn)題的解決，人們對(duì)自然的保護(hù)意識(shí)更加深刻。我看到了和平與友愛的世界，人們不再以國(guó)籍、種族或信仰為界線，而是共同追求和平與進(jìn)步。這些未來(lái)的景象讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望，也讓我認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)這樣美好的未來(lái)而努力。
最后，穿越讓我明白了人生的真諦。穿越是一種思維的穿越，一種對(duì)自我和世界的探索。通過(guò)穿越，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的力量和潛能。穿越給我?guī)?lái)了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，讓我懂得了永不放棄的勇氣和堅(jiān)持不懈的決心。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是獨(dú)特的，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和使命。只有不斷挑戰(zhàn)自己，鍛煉自己，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
綜上所述，穿越是一種思想的穿越，一種對(duì)過(guò)去和未來(lái)的認(rèn)識(shí)與探索。它讓我們更加珍惜現(xiàn)在的生活，開闊了我們的思維和眼界，看到了人性的共通之處，對(duì)未來(lái)充滿了憧憬，也讓我們明白了人生的真諦。愿我們能夠在自己的旅程中，不斷追尋、不斷探索，讓穿越成為我們內(nèi)心永遠(yuǎn)的一道風(fēng)景。
流程穿越心得篇十三
隨著科技的不斷發(fā)展，穿越已經(jīng)不再只停留在想象中，而成為現(xiàn)實(shí)中的可能。近年來(lái)，穿越已經(jīng)成為一個(gè)備受熱議的話題。作為一個(gè)關(guān)注科技和歷史的人，我也有機(jī)會(huì)參與到穿越的實(shí)驗(yàn)中。通過(guò)這次經(jīng)歷，我獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。
首先，穿越體驗(yàn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和不可逆轉(zhuǎn)。在穿越過(guò)去的時(shí)光中，我看到了一系列歷史事件的發(fā)生和演變。然而，無(wú)論我多么希望改變歷史的進(jìn)程，我卻無(wú)法做到。時(shí)間的箭頭是單向的，無(wú)法逆轉(zhuǎn)。我意識(shí)到，只有在現(xiàn)實(shí)生活中珍惜每一分每一秒，才能更好地享受生活，不給自己留下遺憾。
其次，穿越的體驗(yàn)也讓我明白了歷史的復(fù)雜性和多樣性。在穿越過(guò)程中，我親眼目睹了歷史上的各種事件和文化的發(fā)展。這些事件有些是驚心動(dòng)魄的戰(zhàn)爭(zhēng)，有些是智慧與勇氣的結(jié)晶，還有一些則是人類災(zāi)難性錯(cuò)誤的產(chǎn)物。穿越的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，歷史并不是簡(jiǎn)單的線性進(jìn)步，而是由各種元素交織而成的。這啟示我要以開放的心態(tài)去理解歷史，尊重多樣性，并且努力從歷史中吸取智慧。
第三，穿越體驗(yàn)讓我對(duì)科技的應(yīng)用和控制有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)穿越過(guò)去的實(shí)驗(yàn)，我看到了科技在改變歷史和人類生活中的巨大影響。然而，我也意識(shí)到科技并非萬(wàn)能之物。它的應(yīng)用必須謹(jǐn)慎，并且要考慮到各種可能的后果。同時(shí)，我明白了科技的發(fā)展需要人類的掌握和正確的導(dǎo)向。只有我們合理地運(yùn)用科技，才能讓它為我們的生活帶來(lái)更多的福祉。
第四，穿越體驗(yàn)給我?guī)?lái)了對(duì)自身發(fā)展的思考。在穿越的過(guò)程中，我親身體驗(yàn)了不同的歷史時(shí)期的生活方式和價(jià)值觀。這些體驗(yàn)不僅讓我更好地了解了自己，還讓我意識(shí)到個(gè)人的發(fā)展需要與社會(huì)的進(jìn)步相結(jié)合。我要在尊重傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，不斷追求個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，穿越體驗(yàn)讓我更深刻地理解了人類的共同性和團(tuán)結(jié)合作的重要性。通過(guò)穿越，我見證了不同地域和時(shí)代人們的奮斗與付出。我明白了無(wú)論我們來(lái)自哪個(gè)國(guó)家，無(wú)論我們居住在過(guò)去還是現(xiàn)在，我們都是人類大家庭中的一員。我們應(yīng)該攜手合作，共同面對(duì)困難，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。穿越的經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)全球化和國(guó)際交流有了更深入的認(rèn)識(shí)，也激勵(lì)我更加努力地學(xué)習(xí)和交流。
總的來(lái)說(shuō)，穿越的心得體會(huì)讓我對(duì)時(shí)間珍貴、歷史復(fù)雜性、科技應(yīng)用、個(gè)人發(fā)展和人類團(tuán)結(jié)等方面有了更深入的認(rèn)識(shí)。這次經(jīng)歷讓我明白了自己對(duì)待生活的態(tài)度和對(duì)世界的理解需要更加細(xì)致和全面。我希望通過(guò)這些體驗(yàn)的分享，能夠啟發(fā)更多人思考并珍惜我們所生活的當(dāng)下，并為人類的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
流程穿越心得篇十四
4月12日早上是我第三次晨訓(xùn)，首先我先表明一下自己對(duì)于朋輩的看法：大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)員們都是學(xué)院很優(yōu)秀的學(xué)生，或許之前部分同學(xué)性格很內(nèi)向、生活狀態(tài)較懶散。但是最后都能在每一次的晨訓(xùn)以及培訓(xùn)課或者活動(dòng)中得到啟示，從而學(xué)會(huì)慢慢完善自我，懂得細(xì)心品味人生。這使得大家從思想認(rèn)識(shí)上實(shí)現(xiàn)了很大的突破。
時(shí)間過(guò)得很快，二十分鐘的游戲時(shí)間已到，最后獲勝的是向楠、范茜我們這一組。雖然另外一個(gè)組有六個(gè)同學(xué)出了問(wèn)題，但是大家臉上都洋溢著燦爛的笑容，相信接下來(lái)的日子都是美好時(shí)光。
此次晨訓(xùn)，我們主要是玩了“穿越電網(wǎng)”游戲。最初是由老師將四十名學(xué)員分成兩組，各有老師作為裁判。游戲的規(guī)則是在不觸及電網(wǎng)、僅四個(gè)圈可以循環(huán)使用的情況下，看哪組通過(guò)的學(xué)員最多。徐老師一聲令下，兩邊紛紛開始了緊張的游戲。有的同學(xué)在一開始就直接穿越，沒有經(jīng)過(guò)任何討論與思考，以至于失去了繼續(xù)游戲的機(jī)會(huì);而有的組員們能夠先思考、討論，并安排好誰(shuí)先過(guò)，誰(shuí)過(guò)哪一個(gè)，誰(shuí)該怎樣過(guò)等，使得最后的成績(jī)很優(yōu)秀，僅只有兩個(gè)學(xué)員出了問(wèn)題?，F(xiàn)場(chǎng)尖叫聲、喝彩聲不斷，引來(lái)了許多圍觀的同學(xué)。
最后，我們圍成了一個(gè)圈，老師針對(duì)我們的表現(xiàn)總結(jié)了一下。接下來(lái)便是我們的自由發(fā)言時(shí)間。記憶深刻的是張德秀說(shuō)我們?cè)趫F(tuán)體活動(dòng)中一定要相信自己的隊(duì)友，不要膽怯，否則就會(huì)失敗;向楠說(shuō)大家一定要注意細(xì)節(jié)，在游戲中尋找合適的方式，不要適得其反;杜韋則對(duì)大家提了一些小建議，例如活動(dòng)中要穿休閑服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也適當(dāng)?shù)卣f(shuō)了一些，首先給大家做了一個(gè)自我介紹，然后提出了我個(gè)人的想法：第一，在團(tuán)體活動(dòng)中，我們要團(tuán)結(jié)一致;第二，我們要相信自己的隊(duì)友，給自己也給別人一份自信;第三，不管是在團(tuán)體活動(dòng)中，還是在我們的日常生活中，都應(yīng)該細(xì)心，學(xué)會(huì)認(rèn)真觀察事物，并提出自己的建議，對(duì)于錯(cuò)的要加以改正。
總之。我們要在一次次的活動(dòng)中要學(xué)會(huì)更好的思考、反省，學(xué)會(huì)以正確的方式去處理事物，學(xué)會(huì)用真誠(chéng)的微笑與人交往。
沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅(jiān)強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人。
始終沖鋒在前的男隊(duì)友們，他們堅(jiān)實(shí)的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當(dāng)剩下的隊(duì)員越來(lái)越少，我開始擔(dān)心，最后的隊(duì)員該如何通過(guò)?如果留下身材魁偉的男隊(duì)員，一個(gè)人怎么會(huì)通過(guò)，可如果讓他們先過(guò)，力量和經(jīng)驗(yàn)都不夠的女隊(duì)友們稍有疏忽就會(huì)使一切努力都?xì)w于零。
我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中，每一個(gè)隊(duì)友已經(jīng)絕對(duì)地學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會(huì)了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過(guò)去了很多，當(dāng)教官的鼓勵(lì)不斷地傳來(lái)，一個(gè)又一個(gè)隊(duì)員順利穿越。
當(dāng)我還在擔(dān)心著時(shí)，高主任已經(jīng)在示意讓我過(guò)，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊(duì)友們的堅(jiān)韌和堅(jiān)持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對(duì)不能有絲毫的疏忽!當(dāng)我被隊(duì)友托舉著一點(diǎn)點(diǎn)艱難地通過(guò)時(shí)，我始終緊閉著雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動(dòng)，我感覺到我的身體在一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)過(guò)那個(gè)生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過(guò)了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應(yīng)該是短暫的，但卻又是漫長(zhǎng)的，我知道，生長(zhǎng)在和平的年代，雖然經(jīng)歷過(guò)人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗(yàn)過(guò)，我慶幸今天我體驗(yàn)了，正如教練說(shuō)的那句話：“沒有什么是不可能的!”。
當(dāng)我們還在著急地思考最后的隊(duì)員該如何通過(guò)時(shí)，或許高主任作為這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，他已經(jīng)做好了過(guò)不來(lái)就留在那邊的準(zhǔn)備，但那樣我們會(huì)留下遺憾的，那個(gè)沖鋒在前，用鐵的臂膀送過(guò)了一個(gè)個(gè)隊(duì)友的`隊(duì)長(zhǎng)不能和他的隊(duì)友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時(shí)，許多隊(duì)友恍悟了：對(duì)，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊(duì)員是分兩個(gè)小隊(duì)從不同的通道通過(guò)，兩邊余下的隊(duì)員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊(duì)友順利地來(lái)到我們身邊，大家按捺不住的激動(dòng)，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線，我們又能團(tuán)聚在一起!
當(dāng)我們?yōu)閯倮鴼g呼時(shí)，有的隊(duì)友已經(jīng)太累太累，面對(duì)著我們這個(gè)集體的脊梁，面對(duì)隊(duì)友們的眾志成誠(chéng)，所有的人都被剛才的那一幕幕感動(dòng)著，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對(duì)生命的敬畏，對(duì)人潛力的一種敬畏，那該是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的最好詮釋!
我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會(huì)有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們?cè)?jīng)有過(guò)無(wú)奈的心靈,我們從此都會(huì)更加笑對(duì)一切!
1個(gè)小時(shí)，在平時(shí)我們也許會(huì)忽略掉的時(shí)間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實(shí)是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因?yàn)槲覀兇┰搅诉@條線,因?yàn)橛辛岁?duì)友們?yōu)榇说母冻龊蛨?jiān)韌,我們的生活或許會(huì)因?yàn)橛辛诵碌母形蚨嫵霾煌那€,自己也會(huì)在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下來(lái)的幾天里，大家依然津津樂道，用文字表達(dá)自己，我們交流著，也許我們對(duì)資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實(shí)在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白，哪來(lái)的懸念，又怎會(huì)有那場(chǎng)超越極限的較量!
我相信，生活中總會(huì)因?yàn)橐恍┡既?讓我們的人生擁有了更多的必然。
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那?，因?yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬觯?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
今天我們參加了一次拓展訓(xùn)練，對(duì)于一個(gè)還是學(xué)生的我來(lái)講，感觸良多。其中進(jìn)行了很多項(xiàng)目，讓我記憶猶新的卻是穿越電網(wǎng)。
當(dāng)我們剛進(jìn)入場(chǎng)地的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)，帶我們隊(duì)伍的老師特意選擇了一個(gè)網(wǎng)洞相對(duì)最小的電網(wǎng)，不知道他為什么會(huì)這樣做。我們所有人看著其他的電網(wǎng)，再看看自己的電網(wǎng)，心里不禁泛起了嘀咕‘這么小洞，肯定過(guò)不去’，這種想法也逐漸的蔓延開來(lái)，因此大家在剛開始的時(shí)候，就不是很積極的去面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)。
當(dāng)項(xiàng)目開始了一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)其他隊(duì)伍雖然網(wǎng)洞較大，可是卻比我們穿過(guò)的人還要少，于是更加堅(jiān)定了起初的想法。所以我們自以為，大家肯定都過(guò)不去，只要哪個(gè)隊(duì)過(guò)的人比較多，哪個(gè)隊(duì)就是最后勝利的隊(duì)伍。再加上剛開始大家的漫不經(jīng)心，導(dǎo)致我們現(xiàn)在不僅沒有多余可以浪費(fèi)的洞，還少了一個(gè)，也就是說(shuō)，不可能所有人都通過(guò)。
這時(shí)，培訓(xùn)師吹響了哨子，問(wèn)我們還有繼續(xù)下去的必要嗎?我們很莫名其妙的問(wèn)為什么?最后的勝利標(biāo)準(zhǔn)時(shí)所有人都通過(guò)，現(xiàn)在既然已經(jīng)不可能都過(guò)去了，那就是說(shuō)，過(guò)去一個(gè)，和只剩下一個(gè)沒過(guò)去的結(jié)果是一樣的。當(dāng)時(shí)我們很不理解，不可能完成的事情，怎么會(huì)是光說(shuō)說(shuō)就可能辦到的呢?然后培訓(xùn)師卻說(shuō)，如果這是一面真的電網(wǎng)，穿過(guò)就可以逃生，否則就沒有生存的希望，你們還會(huì)如此對(duì)待嗎?我仔細(xì)想了想，覺得很對(duì)，可能就是因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度，倒至我們接下來(lái)所有的步驟雜亂無(wú)章，如果是真的電網(wǎng)，我們有什么權(quán)利決定生下伙伴的生死呢?也可能是多數(shù)伙伴都認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，當(dāng)培訓(xùn)師說(shuō)如果我再給你一次機(jī)會(huì)，你們是否能達(dá)成目標(biāo)的時(shí)候，我們所有人都很有信心的給了一個(gè)肯定的回答。
當(dāng)象征著成功的哨音響起時(shí)，我們每個(gè)人都很激動(dòng)，不僅僅是因?yàn)轫?xiàng)目挑戰(zhàn)的成功，更因?yàn)樵谖覀冏约盒睦?，自己的?duì)伍中一次從未經(jīng)歷過(guò)的磨練的勝利。我們歡呼雀躍，為的是我們的成功，為的是我們伙伴的配合，為的是我們明確的分工，為的是我們一次次心里的沖擊和轉(zhuǎn)換!
7月28號(hào)上午，我們進(jìn)行的訓(xùn)練是穿越電網(wǎng)，這是一項(xiàng)體力、智力、耐力、心理承受能力等一系列能力總和訓(xùn)練的一個(gè)項(xiàng)目。
在這項(xiàng)訓(xùn)練中，我們小組克服了一些之前存在的問(wèn)題，不再那么無(wú)組織，但還是存在提出方案不實(shí)踐的問(wèn)題，也比較慌張，在老師說(shuō)了開始之后就在沒有一個(gè)成熟方案的情況下胡亂試，導(dǎo)致了開始的一次次失敗，終于在體力主力軍也覺得開始疲憊時(shí)，大家才靜下來(lái)商量具體每個(gè)人該怎樣從哪個(gè)空里過(guò)去，終于有了成熟的計(jì)劃。雖然后來(lái)一次大家在幫別人通過(guò)電網(wǎng)時(shí)還是有人由于慌張會(huì)不小心碰網(wǎng)導(dǎo)致失敗，但沒有任何一個(gè)人指責(zé)別人，只是失敗后又一次總結(jié)和反思，不斷地完善，針對(duì)各種各樣的情況我們將小組人分配為兩撥，指揮組和操作組，最終在大家的相互配合下成功通過(guò)了電網(wǎng)。
從這項(xiàng)活動(dòng)中我懂得了：
(1)任何事都該先計(jì)劃，要真正做到急事緩做，緩事急做;
(2)越接近成功，越該冷靜，否則很可能因?yàn)樽詈蟮牟焕潇o而功虧一簣;
(3)身為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，該學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)犧牲，學(xué)會(huì)不抱怨和原諒;
(4)成功是一個(gè)不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)的過(guò)程;
(5)工作中該學(xué)會(huì)記錄;
(6)要不斷鍛煉自己的心理承受能力，任何事在心態(tài)上都該有個(gè)端正的意識(shí);
(7)做事應(yīng)該復(fù)雜事情簡(jiǎn)單化，然后流程化，接著再制度化，應(yīng)做到三步：做正確的事，正確地做事，把事情做正確。
周末在公司的組織下，全體員工到達(dá)了“笑翻天樂園”進(jìn)行了一天的拓展訓(xùn)練，這次拓展活動(dòng)對(duì)我的感觸很深，其中最令我深思的一個(gè)項(xiàng)目“超越電網(wǎng)”，讓我受益匪淺!
所謂穿越電網(wǎng)，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從若干個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔?？粗覀冴?duì)里幾個(gè)彪形大漢，再望望那奇形怪狀的網(wǎng)孔，絕望之情溢于言表，完全不敢相信能全部過(guò)。教練給了我們每隊(duì)8分鐘準(zhǔn)備時(shí)間。在方案執(zhí)行中，有隊(duì)員在運(yùn)送同伴時(shí)不小心觸網(wǎng)，有隊(duì)員不顧隊(duì)員勸阻想堅(jiān)持自己的方案等等，一些小插曲，都浪費(fèi)了時(shí)間，差點(diǎn)導(dǎo)致任務(wù)的失敗。
其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍，才能從容自如做好每一件事情?，F(xiàn)在明白了，只要有信心，一切皆有可能!
1.是否對(duì)項(xiàng)目的資源有通盤的考慮?在選擇項(xiàng)目組成員時(shí), 不僅要考慮到成員的技能, 還應(yīng)考慮成員的性格類型是否能夠相互配合來(lái)完成。資源管理：網(wǎng)洞的大小，人員的體形、特長(zhǎng);每個(gè)網(wǎng)洞，每個(gè)隊(duì)員都是我們的資源，要學(xué)會(huì)合理利用資源，要對(duì)所掌握的資源有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，分工要合理，明確，不能浪費(fèi)資源。朋友是資源，關(guān)系是生產(chǎn)力。
2. 隊(duì)長(zhǎng)在項(xiàng)目中的體會(huì)和作用?領(lǐng)導(dǎo)力在團(tuán)隊(duì)中的作用：傾聽，觀察，思考，指揮，分配，協(xié)調(diào);同時(shí)堅(jiān)定自己，確立領(lǐng)導(dǎo)地位。對(duì)于自己沒有能力控制的項(xiàng)目，應(yīng)善于聽取他人的意見，努力把和自己有關(guān)的環(huán)節(jié)考慮周密，并配合其他部門。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點(diǎn)，一處，要協(xié)調(diào)組織，整和團(tuán)隊(duì)的所有成員，發(fā)揮出集體的力量，變內(nèi)耗為互補(bǔ)互助，使團(tuán)隊(duì)獲得長(zhǎng)期發(fā)展的原動(dòng)力。
3. 大家一直爭(zhēng)論不休，多少分鐘用于討論方案?善于傾聽，說(shuō)是播種，聽是收獲;缺席理論，應(yīng)該學(xué)會(huì)沉默, 但不是放棄，對(duì)于自己認(rèn)為很好的意見，尋找合適的時(shí)機(jī)或相關(guān)人員提出。如果不能對(duì)決策產(chǎn)生積極作用，應(yīng)該不參與決策，等待合適的實(shí)際，執(zhí)行決策結(jié)果。 不要對(duì)項(xiàng)目的成敗耿耿于壞!拓展訓(xùn)練的效果，并不是以項(xiàng)目的成功和失敗來(lái)衡量，而是看大家是否投入，認(rèn)真的去思考，是否從項(xiàng)目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。 大家一直在爭(zhēng)論不休，計(jì)劃周密但動(dòng)手能力弱. 行動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意對(duì)人員的分工調(diào)配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學(xué)的設(shè)計(jì)和策劃，不到最后的時(shí)刻, 不要高興得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不堅(jiān)持到底. 贏者通吃! 一般人每個(gè)網(wǎng)洞都是可以通過(guò)的，在現(xiàn)實(shí)生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過(guò)低的估計(jì)自己的能力，過(guò)高的估計(jì)困難。
流程穿越心得篇十五
人類社會(huì)正迅速進(jìn)入信息化時(shí)代，電力作為現(xiàn)代社會(huì)的重要能源，對(duì)人們的生活和工作產(chǎn)生了巨大影響。然而，電力線路鋪設(shè)的復(fù)雜性和危險(xiǎn)性常使人們對(duì)其充滿敬畏。然而，我有幸參與了一次穿越電網(wǎng)的考驗(yàn)，從中獲得了許多寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享其中的五個(gè)重要觀點(diǎn)：畏敬電力、感悟安全、注重合作、提升技能和保持冷靜。
首先，穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到電力的巨大能量，進(jìn)而培養(yǎng)了對(duì)電力的畏敬之情。電網(wǎng)內(nèi)的電流瞬間可達(dá)千伏安，在沒有安全措施的情況下，接觸電流將會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。這一點(diǎn)讓我明白只有對(duì)電力保持足夠的敬畏，我們才能正確對(duì)待電力，防止事故的發(fā)生。同時(shí)，我們也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注安全知識(shí)，提高自身的安全意識(shí)，以便在電力事故發(fā)生時(shí)能夠正確應(yīng)對(duì)。
其次，穿越電網(wǎng)的過(guò)程讓我深感到安全的重要性。只有在電網(wǎng)工作人員奮力維持電網(wǎng)穩(wěn)定的環(huán)境下，我們才能保證社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。安全是一項(xiàng)永恒的任務(wù)，每一個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己和他人的安全。無(wú)論是在生活中還是工作中，我們都需要嚴(yán)格執(zhí)行安全規(guī)程，妥善使用電力設(shè)備，防止意外事故的發(fā)生。只有牢記安全的重要性，我們才能保持良好的生活和工作環(huán)境。
第三，穿越電網(wǎng)需要團(tuán)隊(duì)合作。電網(wǎng)工作的成功與否，不僅僅取決于個(gè)人的能力和努力，更需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。在電網(wǎng)工作中，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要各個(gè)崗位之間的密切配合，只有默契配合，才能保證工作的順利進(jìn)行。團(tuán)隊(duì)合作除了提高工作效率，還能夠增進(jìn)成員之間的溝通與交流，使每個(gè)人都能充分發(fā)揮自己的能力，最終實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
第四，穿越電網(wǎng)是一次鍛煉個(gè)人技能的好機(jī)會(huì)。電力的特殊性要求電網(wǎng)工作人員具有一定的技能和知識(shí)。由于電網(wǎng)工作的危險(xiǎn)性和復(fù)雜性，需要經(jīng)過(guò)專門的培訓(xùn)與考核，具備相應(yīng)的技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。參與穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到技能的重要性，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和提升自己的動(dòng)力。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，只有不斷充實(shí)自己的知識(shí)和技能，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。
最后，穿越電網(wǎng)的過(guò)程還加深了我對(duì)保持冷靜的認(rèn)識(shí)。電網(wǎng)工作環(huán)境的緊張和壓力讓人很容易產(chǎn)生恐懼和緊張，但只有保持冷靜才能做出正確的決策和動(dòng)作。心急火燎只會(huì)讓事態(tài)更糟，而冷靜思考和穩(wěn)定行動(dòng)才能在關(guān)鍵時(shí)刻保證自身安全和任務(wù)順利完成。因此，穿越電網(wǎng)這個(gè)經(jīng)歷讓我更加明白無(wú)論在何種情況下保持冷靜都是至關(guān)重要的。
通過(guò)穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷，我深入體會(huì)到了電力的巨大能量和復(fù)雜性。在這個(gè)過(guò)程中，我畏敬電力、感悟到安全的重要性，注重團(tuán)隊(duì)合作，提升個(gè)人技能，并保持冷靜。這些體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，不僅能讓我更加注重電力的安全使用和保護(hù)，還能加強(qiáng)與他人的合作和提升自身的能力素質(zhì)。通過(guò)這次親身體驗(yàn)，我深深意識(shí)到了人類與電力共存的關(guān)系，也更加珍惜人類文明背后所依賴的這一能源。
流程穿越心得篇十六
穿越峽谷是一項(xiàng)極具冒險(xiǎn)性和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，需要勇氣和技巧。曾經(jīng)我也曾嘗試過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于自己和自然的重要復(fù)習(xí)。我肯定會(huì)努力成為峽谷穿越的高手，所以今天我想要分享我在這方面學(xué)到的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和感受。
第二段：準(zhǔn)備工作
準(zhǔn)備工作極其重要，它決定了你在穿越過(guò)程中的安全。在穿越峽谷之前，我們需要詳細(xì)了解自己可能面對(duì)的情況，包括氣候、地形和野生動(dòng)物等。此外，我們還需要熟練掌握一些基本技能，如使用繩索、攀爬和安全下降等。擁有一個(gè)備用計(jì)劃同樣關(guān)鍵，一旦做好這些準(zhǔn)備工作，我們就能全身心地投入穿越峽谷的體驗(yàn)之中。
第三段：技巧和策略
在穿越峽谷中，技巧和策略是你必須掌握的東西。在攀巖時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)適度地蹬肢體，讓自己能夠盡可能地緩解肌肉的疲勞程度。 對(duì)于下降，快速縮回繩索扣子，以避免繩索卡住，能夠有效地提高下降速度。 我們還需要在穿越中保持清醒和警覺，因?yàn)橥ǔ?huì)有一些未知的障礙, 如滑石片、扭曲的樹枝或泥潭， 躲避這些障礙是保證安全的關(guān)鍵。
第四段：與自然的互動(dòng)
一次成功的穿越峽谷，不僅在于完成任務(wù)，而關(guān)鍵還在于與自然的互動(dòng)和溝通。 在峽谷中，我們需要反復(fù)聽取環(huán)境的變化及其的聲音，一旦環(huán)境變化大，我們需要馬上改變方向或者找到新的路線，以確保自己的安全。 我們還可以觀察花草、河流及植物，從而學(xué)習(xí)更多的生態(tài)知識(shí)，并獲得更深層次的體驗(yàn)和感受。
第五段：對(duì)自我的認(rèn)識(shí)
最后，穿越峽谷的過(guò)程，無(wú)疑是一次極具啟示意義的經(jīng)歷。在樓擺, 背水上岸時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所以“看待”事物可能有偏差；在攀巖時(shí)，我們學(xué)會(huì)了更好地承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和克服恐懼；在觀察自然的同時(shí)，我們也在反思自己與自然界的關(guān)系。在穿越峽谷的旅程中，我們逐漸認(rèn)識(shí)到自己的能力和局限性，獲得了更深層次的自我認(rèn)知。
結(jié)論：
通過(guò)這次穿越峽谷的體驗(yàn)，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于自己和自然的認(rèn)知。穿越峽谷不僅是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是一次深入了解自我和自然的體驗(yàn)。我希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)δ切┫胩魬?zhàn)自己、愿意冒險(xiǎn)和勇于探索的人帶來(lái)一些啟發(fā)和指導(dǎo)。
流程穿越心得篇十七
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
流程穿越心得篇一
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那椋驗(yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬?，?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
經(jīng)歷了如此多的失敗，沒有挫傷我們的意志，反而昂揚(yáng)了我們的斗志，我們從來(lái)沒有如此清醒地認(rèn)識(shí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人的稍有疏忽都可能會(huì)給我們這個(gè)集體造成巨大的損失，我們更沒有想到，愈挫愈勇會(huì)被我們演繹地如此淋漓盡致!
流程穿越心得篇二
從我記事開始，我就一直生活在一個(gè)充滿愛的家庭中。父母的愛，祖輩的愛，無(wú)一不充滿著我的生活。然而，這樣的愛在成長(zhǎng)的過(guò)程中，有時(shí)也會(huì)讓我感到窒息，我渴望尋找屬于自己的空間和自由。
多年后，我意識(shí)到，這種渴望自由和獨(dú)立的心情，實(shí)際上是對(duì)自我認(rèn)知的一種探索。我渴望擺脫他人給我的愛，去尋找我自己的價(jià)值和存在感。這是一種對(duì)獨(dú)立人格的追求，是一種對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的渴望。
我選擇了心理咨詢作為我的探索之路。每一次咨詢，都像是一次心靈的穿越，我穿越過(guò)父母的期待，穿越過(guò)社會(huì)的壓力，去找到我自己。每一次咨詢，都像是一次洗禮，我在痛苦和掙扎中找到了愛和自由的真諦。
我學(xué)會(huì)了接納自己，接納自己的不完美，接納自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。我學(xué)會(huì)了用愛去理解他人，用理解去接納他人。我學(xué)會(huì)了在愛中尋找自由，在自由中尋找愛。
在心理咨詢的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了如何去表達(dá)我的感受，如何去傾聽他人的聲音。我學(xué)會(huì)了用語(yǔ)言去描繪我的內(nèi)心世界，我學(xué)會(huì)了用語(yǔ)言去理解他人的痛苦和快樂。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，我并沒有離開愛，反而是在愛的過(guò)程中找到了自我。我找到了我的價(jià)值，我找到了我的存在感。我找到了我自己的愛，我找到了我對(duì)他人的愛。
愛和自由并不是相互排斥的，而是在心理咨詢的過(guò)程中，我找到了它們之間的平衡。我找到了我自己的力量，我找到了我對(duì)生活的熱愛。
回顧我的心靈之旅，我深感心理咨詢并不是簡(jiǎn)單的談話和傾聽，而是在理解和被理解的過(guò)程中，找到自我，找到愛，找到自由。這是一次讓愛穿越時(shí)空的心靈之旅，這是一次我在愛和自由中找到自我的歷程。
流程穿越心得篇三
第一段：引言（200字）
"穿越挫折，心得體會(huì)"是一個(gè)生活中不可或缺的主題。每個(gè)人在成長(zhǎng)和奮斗的道路上，都會(huì)遇到各種各樣的挫折和困難。然而，如何面對(duì)挫折并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，是我們?cè)谇靶新飞媳仨毸伎嫉膯?wèn)題。通過(guò)穿越挫折，我們可以獲得巨大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在本文中，我將分享自己的一個(gè)關(guān)于穿越挫折的經(jīng)歷，并總結(jié)出了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：挫折之路（200字）
那是我所經(jīng)歷的最大挫折之一：我曾參加一場(chǎng)非常重要的考試，為了這個(gè)目標(biāo)我付出了數(shù)月的努力。然而，考試結(jié)果卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我的預(yù)期，我落榜了。一時(shí)間，我陷入了巨大的失落感和自我懷疑。我曾經(jīng)認(rèn)為自己已經(jīng)投入了足夠的精力，但結(jié)果卻令我打擊極大。
第三段：轉(zhuǎn)變的契機(jī)（200字）
然而，我沒有在失望中困頓太久。事實(shí)上，這個(gè)挫折成為我轉(zhuǎn)變思維方式和改進(jìn)自己的契機(jī)。首先，我開始審視自己的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中沒有系統(tǒng)性和高效性，經(jīng)常拖延和浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。其次，我也認(rèn)識(shí)到，單純的努力是不夠的，我需要尋找更好的學(xué)習(xí)資源和方法來(lái)提高自己的能力和水平。
第四段：重整旗鼓（200字）
在意識(shí)到自己的問(wèn)題后，我開始了一系列的改變。首先，我制定了一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。我給自己設(shè)定了每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和目標(biāo)，并且定期檢查和調(diào)整。其次，我通過(guò)閱讀大量的書籍和參加培訓(xùn)來(lái)豐富自己的知識(shí)，并學(xué)習(xí)一些高效學(xué)習(xí)的技巧和方法。此外，我也開始參加學(xué)習(xí)小組和輔導(dǎo)班，與他人交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這些改變不僅提高了我的學(xué)習(xí)能力，也增強(qiáng)了我內(nèi)心的信心和決心。
第五段：收獲與反思（200字）
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我再次參加了同樣的考試，并且取得了令人滿意的成績(jī)。然而，最重要的是，我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了更多關(guān)于堅(jiān)持和成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。首先，我明白了成功不是偶然的，它需要付出更多努力和時(shí)間，有時(shí)甚至需要改變自己的思維方式和習(xí)慣。其次，我學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)挫折和失敗，不氣餒也不放棄，而是要找出問(wèn)題的根源并積極尋找解決辦法。最后，我意識(shí)到，人生的成長(zhǎng)和進(jìn)步是一個(gè)不斷迭代和超越自我的過(guò)程，每一次挫折都可以成為我們走向成功的墊腳石。
總結(jié)（100字）
穿越挫折是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的必經(jīng)之路。通過(guò)經(jīng)歷挫折，我們可以對(duì)自身進(jìn)行反思和調(diào)整，不斷提高自己的能力和水平。改變思維方式、調(diào)整學(xué)習(xí)方法、增強(qiáng)自信和堅(jiān)持努力是克服挫折的關(guān)鍵。挫折不是終點(diǎn)，而是我們進(jìn)步的機(jī)會(huì)。所以，讓我們面對(duì)挫折，積極迎接挑戰(zhàn)，不斷為自己設(shè)立更高的目標(biāo)，并付出努力去實(shí)現(xiàn)它們。
流程穿越心得篇四
通過(guò)穿越電網(wǎng)活動(dòng)，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排，在此分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的穿越電網(wǎng)心得，歡迎大家閱讀。
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。
一開始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn)，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊(duì)長(zhǎng)的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴，雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái)，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。
穿越電網(wǎng)
心得體會(huì)
1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。
2.大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。
3.大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。
4.組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨?、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
流程穿越心得篇五
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那椋驗(yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬觯?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
經(jīng)歷了如此多的失敗，沒有挫傷我們的意志，反而昂揚(yáng)了我們的斗志，我們從來(lái)沒有如此清醒地認(rèn)識(shí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)人的稍有疏忽都可能會(huì)給我們這個(gè)集體造成巨大的損失，我們更沒有想到，愈挫愈勇會(huì)被我們演繹地如此淋漓盡致!
我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中，每一個(gè)隊(duì)友已經(jīng)絕對(duì)地學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會(huì)了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過(guò)去了很多，當(dāng)教官的鼓勵(lì)不斷地傳來(lái)，一個(gè)又一個(gè)隊(duì)員順利穿越。
而此時(shí)，始終沖鋒在前的男隊(duì)友們，他們堅(jiān)實(shí)的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當(dāng)剩下的隊(duì)員越來(lái)越少，我開始擔(dān)心，最后的隊(duì)員該如何通過(guò)?如果留下身材魁偉的男隊(duì)員，一個(gè)人怎么會(huì)通過(guò)，可如果讓他們先過(guò)，力量和經(jīng)驗(yàn)都不夠的女隊(duì)友們稍有疏忽就會(huì)使一切努力都?xì)w于零。
當(dāng)我還在擔(dān)心著時(shí)，高主任已經(jīng)在示意讓我過(guò)，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊(duì)友們的堅(jiān)韌和堅(jiān)持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對(duì)不能有絲毫的疏忽!當(dāng)我被隊(duì)友托舉著一點(diǎn)點(diǎn)艱難地通過(guò)時(shí)，我始終緊閉著雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動(dòng)，我感覺到我的身體在一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)過(guò)那個(gè)生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過(guò)了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應(yīng)該是短暫的，但卻又是漫長(zhǎng)的，我知道，生長(zhǎng)在和平的年代，雖然經(jīng)歷過(guò)人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗(yàn)過(guò)，我慶幸今天我體驗(yàn)了，正如教練說(shuō)的那句話：“沒有什么是不可能的!”。
當(dāng)我們還在著急地思考最后的隊(duì)員該如何通過(guò)時(shí)，或許高主任作為這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，他已經(jīng)做好了過(guò)不來(lái)就留在那邊的準(zhǔn)備，但那樣我們會(huì)留下遺憾的，那個(gè)沖鋒在前，用鐵的臂膀送過(guò)了一個(gè)個(gè)隊(duì)友的隊(duì)長(zhǎng)不能和他的隊(duì)友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時(shí)，許多隊(duì)友恍悟了：對(duì)，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊(duì)員是分兩個(gè)小隊(duì)從不同的通道通過(guò)，兩邊余下的隊(duì)員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊(duì)友順利地來(lái)到我們身邊，大家按捺不住的激動(dòng)，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線，我們又能團(tuán)聚在一起!
當(dāng)我們?yōu)閯倮鴼g呼時(shí)，有的隊(duì)友已經(jīng)太累太累，面對(duì)著我們這個(gè)集體的脊梁，面對(duì)隊(duì)友們的眾志成誠(chéng)，所有的人都被剛才的那一幕幕感動(dòng)著，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對(duì)生命的敬畏，對(duì)人潛力的一種敬畏，那該是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的最好詮釋!
沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅(jiān)強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人。
我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會(huì)有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們?cè)?jīng)有過(guò)無(wú)奈的心靈,我們從此都會(huì)更加笑對(duì)一切!
1個(gè)小時(shí)，在平時(shí)我們也許會(huì)忽略掉的時(shí)間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實(shí)是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因?yàn)槲覀兇┰搅诉@條線,因?yàn)橛辛岁?duì)友們?yōu)榇说母冻龊蛨?jiān)韌,我們的生活或許會(huì)因?yàn)橛辛诵碌母形蚨嫵霾煌那€,自己也會(huì)在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下來(lái)的幾天里，大家依然津津樂道，用文字表達(dá)自己，我們交流著，也許我們對(duì)資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實(shí)在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白，哪來(lái)的懸念，又怎會(huì)有那場(chǎng)超越極限的較量!
我相信，生活中總會(huì)因?yàn)橐恍┡既?讓我們的人生擁有了更多的必然。
就像這次偶然,學(xué)校為我們提供了這次機(jī)會(huì)，我們與幾位教官有了這次相遇，因?yàn)檫@次偶然,我們有了一次非凡的心路歷程,讓我們沉淀下如此多人生的感悟。這份收獲，就如一串珍珠，將會(huì)永遠(yuǎn)在我們精神的家園里熠熠生輝!
流程穿越心得篇六
流程穿越是一種新穎而富有趣味性的活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)中，參與者需要按照特定的流程進(jìn)行游戲，完成各種任務(wù)。這種活動(dòng)不僅能夠鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還能夠讓我們體驗(yàn)到時(shí)間穿越的神奇體驗(yàn)。在我參加流程穿越的過(guò)程中，我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)和收獲，下面，我將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：感受時(shí)間的流逝
在流程穿越的過(guò)程中，我們需要完成不同的任務(wù)，每一個(gè)任務(wù)都需要耗費(fèi)一定的時(shí)間。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)深刻地感受到時(shí)間的流逝。每一分鐘都寶貴，我們需要盡快完成任務(wù)，否則就會(huì)被淘汰出局。這種感受讓我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和重要性。
第三段：理解團(tuán)隊(duì)合作
流程穿越需要所有參與者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這樣才能夠向下一個(gè)關(guān)卡前進(jìn)。因此，我們必須學(xué)會(huì)合作，只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了個(gè)人力量是微不足道的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是最強(qiáng)大的。因此，我們需要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，協(xié)調(diào)合作，以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
第四段：發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)
在完成任務(wù)的過(guò)程中，每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，這是一個(gè)很好的平臺(tái)，展現(xiàn)個(gè)人的才華。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)我的特長(zhǎng)是細(xì)節(jié)控制和溝通協(xié)調(diào)。我能夠精確地掌控細(xì)節(jié)，并能夠與其他人高效溝通，快速完成任務(wù)，這讓我倍感自豪。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參與流程穿越，我更深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也更加明白了時(shí)間和個(gè)人特長(zhǎng)的價(jià)值。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅鍛煉了自己的能力，也學(xué)習(xí)了更多的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧。作為一個(gè)成長(zhǎng)的人，我需要學(xué)會(huì)將這些知識(shí)應(yīng)用到生活中，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
流程穿越心得篇七
近年來(lái)，隨著旅游業(yè)的發(fā)展，越來(lái)越多的人選擇踏足大自然，探索未知的美景。而穿越秦嶺成為了許多人的愿望，因?yàn)樗粌H擁有壯麗的山水，還有深厚的歷史文化底蘊(yùn)。我也有幸實(shí)現(xiàn)了自己的愿望，穿越秦嶺的旅途給我留下了深刻的印象和體會(huì)。
首先，穿越秦嶺帶給我的最大體會(huì)就是“壯麗”。秦嶺山脈一路蜿蜒而過(guò)，蜿蜒的山路與奇峰怪石相互交織，構(gòu)成了一幅壯麗無(wú)比的畫卷。在登山的過(guò)程中，我不禁被秦嶺脊背上的浩蕩氣勢(shì)所震撼。仿佛置身于仙境般，超凡脫俗的美景使我仿佛忘卻了世俗間的煩惱，心靈得到了極大的放松。尤其是山頂遠(yuǎn)望秦嶺山脈，猶如一道巨大的屏障，擋在了前面，形成了一道無(wú)法逾越的天然防線，這讓我更加感受到了自然的力量和人類的渺小。
其次，穿越秦嶺帶給我的體會(huì)是“歷史深沉”。秦嶺這片土地承載著豐富的歷史文化，它是中國(guó)歷史上一段重要的篇章。在探訪秦嶺的過(guò)程中，我了解到了許多與秦代有關(guān)的歷史故事和文化。比如，秦始皇統(tǒng)一六國(guó)后，開始修筑萬(wàn)里長(zhǎng)城來(lái)防御北方民族的入侵，而穿越秦嶺就是穿過(guò)長(zhǎng)城的一段。在腳下的古道上，我凝望著周圍的山巒和長(zhǎng)城遺跡，回想起秦朝的興衰，不禁心生敬畏之情。同時(shí)，在穿越的路途中，我還看到了許多古老的村落和廟宇，這些古老的建筑以其獨(dú)特的風(fēng)貌吸引著我的目光，讓我感受到了古老文明的底蘊(yùn)。
再次，穿越秦嶺帶給我的體會(huì)是“人與自然的和諧”。在穿越秦嶺的路上，我遇到了不少來(lái)自世界各地的旅行者，在這片山水之間，我們相互攜手前行，相互鼓勵(lì)。即使是在困難的時(shí)刻，我們依然能夠相互扶持，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。這種團(tuán)結(jié)友愛的氛圍讓我體會(huì)到了人與人之間的互助精神。同時(shí)，我也注意到了秦嶺自然生態(tài)的保護(hù)和修復(fù)工作。保護(hù)區(qū)內(nèi)野生動(dòng)植物種類繁多，我看到了國(guó)家瀕危動(dòng)物——大熊貓的蹤跡，目睹了不少難以言喻的自然景觀。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到人類與自然和諧共生的重要性，我們需要保護(hù)好這片寶貴的生態(tài)環(huán)境。
最后，穿越秦嶺也給我?guī)?lái)了“內(nèi)心的洗禮”。在遠(yuǎn)離城市的喧囂、繁雜的環(huán)境中，我接近了自然，體驗(yàn)到了大自然的力量和神秘。這讓我重新審視了自己的人生和價(jià)值觀念。在穿越秦嶺的過(guò)程中，我頂著挑戰(zhàn)，克服困難，這使得我變得更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。我也學(xué)會(huì)了順其自然，面對(duì)生活中的困境和挫折。我對(duì)自己和周圍的世界都有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我明白了秦嶺山脈深處蘊(yùn)含的智慧和力量。
穿越秦嶺是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷，它帶給我了無(wú)盡的震撼和感悟。通過(guò)這次旅行，我學(xué)會(huì)了與自然和諧相處，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)。我深深地感受到，只有尊重自然，與之和諧共生，我們才能真正感受到大自然的美麗和力量。
流程穿越心得篇八
野外穿越，即在自然環(huán)境中徒步旅行，是一種挑戰(zhàn)與享受并存的活動(dòng)。在野外穿越過(guò)程中，人們親身接觸大自然，體驗(yàn)它的鬼斧神工，感受到自己的微小。除了豐富的自然景觀和文化遺產(chǎn)，野外穿越還能增強(qiáng)體魄、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，讓人重新審視自己與大自然的關(guān)系。
第二段：野外穿越需要充分準(zhǔn)備
野外穿越需要充分準(zhǔn)備，這包括對(duì)目的地的了解、行進(jìn)路線的規(guī)劃和裝備的準(zhǔn)備。在野外穿越前，應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的地理和氣候研究，以便適應(yīng)不同的環(huán)境。此外，應(yīng)制定行進(jìn)路線，注意避開危險(xiǎn)地帶，確保安全。準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)难b備也是必要的，包括合適的鞋子、衣物、食品和水源等。只有做好充分準(zhǔn)備，才能確保野外穿越的順利進(jìn)行。
第三段：野外穿越中的挑戰(zhàn)與收獲
野外穿越讓人們面臨各種挑戰(zhàn)，例如艱難的地形、惡劣的氣候和風(fēng)險(xiǎn)的存在。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓野外穿越變得有趣和有意義。在穿越過(guò)程中，我們需要時(shí)刻保持警覺和合理分配有限的資源，這有助于培養(yǎng)我們的智慧與頑強(qiáng)的毅力。此外，野外穿越還能使我們深刻感受到大自然的力量與美景，促使我們更加珍惜和保護(hù)自然環(huán)境。
第四段：野外穿越的團(tuán)隊(duì)合作精神
野外穿越通常需要團(tuán)隊(duì)合作，只有團(tuán)結(jié)一致，才能共同應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在穿越過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的任務(wù)和責(zé)任，需要互相支持和相互依靠。團(tuán)隊(duì)合作不僅能更好地分擔(dān)負(fù)荷，還能加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)和隊(duì)友們一起攀山涉水，共同面對(duì)困難，我們能感受到合作的力量，讓我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心，才能取得更好的成果。
第五段：野外穿越的反思與啟示
野外穿越讓人們重新審視與大自然的關(guān)系，也給我們帶來(lái)一些重要的反思與啟示。首先，我們應(yīng)該尊重大自然，保持謙遜，意識(shí)到人類只是自然中微不足道的一環(huán)。同時(shí)，我們要保護(hù)環(huán)境，不破壞生態(tài)平衡，保持生態(tài)環(huán)境的穩(wěn)定與健康。其次，野外穿越還能培養(yǎng)我們的毅力與堅(jiān)持，教會(huì)我們面對(duì)困難時(shí)不屈不撓。最后，通過(guò)野外穿越，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足，不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
總結(jié)：
野外穿越是一種獨(dú)特的活動(dòng)，通過(guò)它我們可以感受大自然的獨(dú)特之處和人與自然之間的關(guān)系。在穿越過(guò)程中，準(zhǔn)備充分、團(tuán)隊(duì)合作、勇往直前是成功的關(guān)鍵。通過(guò)野外穿越，我們能得到挑戰(zhàn)與收獲，培養(yǎng)毅力與堅(jiān)持，并且重新審視和思考人類與自然的關(guān)系。在未來(lái)的穿越中，讓我們更加尊重自然、保護(hù)環(huán)境，同時(shí)也不斷反思和提升自己，成為更好的人。
流程穿越心得篇九
隨著科技的不斷進(jìn)步，人們對(duì)于時(shí)間旅行和穿越的幻想也越來(lái)越多。無(wú)論是小說(shuō)、電影還是游戲，穿越成為了一個(gè)備受矚目的話題。然而，穿越并非人們想象中的那般美好，反而可能會(huì)帶來(lái)一系列的麻煩和問(wèn)題。在我和朋友們的討論中，我們想象了一次真正的穿越經(jīng)歷，并總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得體會(huì)。
首先，時(shí)間的串連是穿越中最重要的問(wèn)題之一。在我們的想象中，穿越應(yīng)該是線性的，即以時(shí)間為軸，按照歷史的順序進(jìn)行。然而，在實(shí)際的穿越中，時(shí)間的前后并非一成不變?？赡軙?huì)因?yàn)槟硞€(gè)重要事件或者個(gè)人的選擇而發(fā)生分叉，從而改變未來(lái)。在我們的討論中，有人遭遇到了一個(gè)逆天的事件，導(dǎo)致了他回到了過(guò)去，而其它人則受到了洪流的牽引，被迫前往未知的領(lǐng)域。因此，在穿越中，必須時(shí)刻保持清醒，不斷觀察并做出正確的選擇，以保證自己的安全和未來(lái)的發(fā)展。
其次，穿越中還可能面臨到底洪流的瘋狂追趕。穿越的過(guò)程中，洪流可能會(huì)不斷地追趕穿越者，試圖阻止他們改變歷史或者掌握未來(lái)。這時(shí)候，穿越者就需要迅速反應(yīng)，善于逃避和躲藏。在我們的討論中，有人提到了他遭遇到的困境，被洪流圍困在一個(gè)巨大的迷宮中，無(wú)法脫身。終于，他通過(guò)不斷地思考和合作，找到了一條通往出口的途徑。這給我們一個(gè)啟示：在穿越中，應(yīng)該保持冷靜，善于分析和解決問(wèn)題。只有這樣，才能順利度過(guò)困境。
此外，穿越中需要注意的一點(diǎn)就是不能輕易打破歷史的平衡。雖然穿越者有改變歷史的能力，但是這種改變是需要謹(jǐn)慎行事的。改變一個(gè)細(xì)微的事件也許會(huì)帶來(lái)巨大的連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致不可預(yù)測(cè)的后果。在我們的討論中，有人提到了一個(gè)他遭遇到的故事：他不慎殺死了一個(gè)歷史上的偉人，在那之后，世界發(fā)生了巨大的變化，戰(zhàn)爭(zhēng)肆虐、人類走向滅亡。這個(gè)故事為我們敲響了警鐘：穿越者不能濫用自己的力量，必須尊重歷史的本來(lái)面貌。
最后，時(shí)光回溯是穿越中最有意思的部分之一。假設(shè)我們有回到過(guò)去的能力，我們就能夠改變自己的過(guò)去，修正錯(cuò)誤并且獲得更好的未來(lái)。在我們的討論中，有人想象了回到過(guò)去的故事：他回到了童年時(shí)代，勤奮學(xué)習(xí)，選擇不同的大學(xué)專業(yè)，最終成為了一名成功的科學(xué)家。這個(gè)故事給我們帶來(lái)了希望和勇氣：不管是過(guò)去還是未來(lái)，只要我們付出努力和智慧，都能夠創(chuàng)造更美好的人生。
總結(jié)起來(lái)，穿越雖然是一個(gè)吸引人的想象，但是其中隱藏著種種的問(wèn)題和麻煩。在我們的討論中，我們總結(jié)出了一些重要的心得體會(huì)：時(shí)間的串連、洪流的追趕、歷史的平衡和時(shí)光回溯。這些都是穿越者在穿越中需要時(shí)刻銘記的原則和技巧。如果有一天我們真正能夠穿越，希望我們能夠把這些建議放在心里，并且保持警惕和冷靜，以保證自身的安全和未來(lái)的繁榮。
流程穿越心得篇十
第一段：引言（大約200字）
穿越，一直是人們向往而又敬畏的夢(mèng)幻題材。許多文學(xué)作品和影視劇都以穿越為背景，喚起了人們對(duì)于過(guò)去的向往和未來(lái)的遐想。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也可以追尋穿越的足跡。穿越不僅僅指的是時(shí)空的跨越，更是一種心靈的體驗(yàn)。追趕穿越的旅程，教會(huì)了我許多的人生道理和智慧，讓我對(duì)于人生有了更深刻的認(rèn)知。
第二段：冒險(xiǎn)和勇氣（大約200字）
追趕穿越需要勇氣和決心。想象一下，面對(duì)陌生的時(shí)空，未知的環(huán)境，不同的文化習(xí)俗，人們常常會(huì)感到恐懼和無(wú)助。然而，只有敢于面對(duì)這些困難，才能克服恐懼，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我追趕穿越的過(guò)程中，我也面臨了許多困難和挑戰(zhàn)，但是我堅(jiān)持不懈，拿出了勇氣去克服它們。這種冒險(xiǎn)和勇氣，讓我充滿了信心和力量，讓我敢于面對(duì)人生中的困難和挑戰(zhàn)。
第三段：接納和包容（大約200字）
穿越到一個(gè)陌生的時(shí)空，我們需要學(xué)會(huì)接納和包容。每個(gè)時(shí)代都有不同的文化和價(jià)值觀，我們需要尊重和理解這些差異。在我追趕穿越的過(guò)程中，我了解到每個(gè)時(shí)代都有它的美和獨(dú)特之處。我學(xué)會(huì)了接納不同的人和事物，并從中獲得新的體驗(yàn)和啟發(fā)。通過(guò)與不同的人交流和互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有他們自己的價(jià)值和貢獻(xiàn)，我們需要以包容的心態(tài)去看待他們。
第四段：感恩和珍惜（大約200字）
追趕穿越的過(guò)程，讓我更加感恩和珍惜現(xiàn)在的生活。在時(shí)空穿越的旅程中，我親眼見證了歷史的變遷和人類的苦難。我看到了戰(zhàn)爭(zhēng)的殘忍和歧視的傷害，也感受到了溫情和友誼的力量。這些經(jīng)歷讓我明白了生活的寶貴和珍貴，讓我懂得了感恩和珍惜。每一天，我們都應(yīng)該對(duì)生活中的美好事物懷有感激之情，并珍惜眼前所擁有的一切。
第五段：堅(jiān)持和奮斗（大約200字）
追趕穿越需要堅(jiān)持和奮斗。在追逐夢(mèng)想的路上，我們常常會(huì)遇到挫折和困難，需要付出努力和奮斗才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在我追趕穿越的過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多失敗和挫折，但這并沒有使我放棄。相反，我從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方向和方法。正是堅(jiān)持和奮斗的努力，讓我不斷進(jìn)步，逼近自己的目標(biāo)。
結(jié)尾（大約100字）
追趕穿越的旅程是一次令人驚嘆和難忘的經(jīng)歷。它教會(huì)了我勇氣、包容、感恩和奮斗的重要性。通過(guò)追趕穿越，我領(lǐng)悟到人生的真諦和智慧，讓我對(duì)自己和世界有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我相信，只要我們敢于追趕穿越，努力奮斗，就能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
流程穿越心得篇十一
穿越沙漠，無(wú)疑是一種極其艱難的旅行，然而，只有親身經(jīng)歷過(guò)，才能真正體會(huì)到其中的困難和樂趣。本文將分享我穿越沙漠的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，向讀者展示這個(gè)陌生而神秘的世界。
第二段：沙漠中的挑戰(zhàn)
穿越沙漠是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的過(guò)程。首先，沙漠的地勢(shì)多為平坦，迷路成為常態(tài)。為了找到正確的道路，我們必須依靠群體智慧，通過(guò)定期召開會(huì)議并討論下一步行動(dòng)。其次，沙漠的氣候炎熱干燥，水源匱乏。在這樣的情況下，為了保持水分和體力，我們必須嚴(yán)格控制飲水量，并合理安排行程。最后，沙漠中缺乏植物覆蓋，異味四溢，我們的精神和意志力也面臨著巨大的考驗(yàn)。
第三段：沙漠中的發(fā)現(xiàn)
然而，穿越沙漠的艱難并不僅僅是屈辱和痛苦，它也給我的旅程帶來(lái)了許多寶貴的發(fā)現(xiàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)沙漠中的生命力是如此頑強(qiáng)，在一片枯燥的土地上，我突然發(fā)現(xiàn)一朵生命的花朵，這讓我明白了生命的堅(jiān)強(qiáng)與奇跡。其次，我發(fā)現(xiàn)沙漠自然景觀的美麗和獨(dú)特。夜晚的沙漠星空是如此遼闊，白天的沙丘也充滿了變化和驚喜。最后，我發(fā)現(xiàn)，沙漠能夠讓人意識(shí)到自己微小和無(wú)助的一面，并從中找到內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。
第四段：沙漠中的人與事
在穿越沙漠的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了許多有趣的人和經(jīng)歷了許多難忘的事情。有一個(gè)傍晚，帳篷里的我們圍坐在一起，分享著各自的故事和感受。我們來(lái)自不同的國(guó)家和文化，但在沙漠中成為了無(wú)話不談的朋友。在夜晚的行進(jìn)中，我遇到了一個(gè)掉隊(duì)的伙伴，雖然他不會(huì)說(shuō)我的語(yǔ)言，但我們以眼神和手勢(shì)溝通，并互相激勵(lì)。這些人與事讓我感受到人類之間的相互依靠和友愛。
第五段：穿越沙漠的收獲與啟示
穿越沙漠的旅程中，我也從中獲得了一些收獲與啟示。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與耐心。沙漠是沒有捷徑的，只有持之以恒的努力和頑強(qiáng)的毅力，才能走完全程。其次，我認(rèn)識(shí)到自然的偉大與人類的渺小。面對(duì)無(wú)垠的沙丘和遼闊的天空，我深刻領(lǐng)悟到人與自然的關(guān)系，人類只是其中的一個(gè)微不足道的存在。最后，我懂得了感恩與珍惜。在沙漠中，我們需要互相幫助，珍惜每一滴水和每一口食物，感恩自然的恩賜與生活的機(jī)遇。
總結(jié)：
總而言之，穿越沙漠是一次極具挑戰(zhàn)性但也極具意義的旅行。在這個(gè)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了困難和樂趣，發(fā)現(xiàn)了沙漠的美麗和人與自然的關(guān)系，結(jié)識(shí)了許多有趣的人并從中獲得了一些啟示。無(wú)論是身臨其境還是通過(guò)文字，這段經(jīng)歷都讓我受益匪淺，成長(zhǎng)為更加堅(jiān)強(qiáng)和智慧的人。我相信，只有親身體會(huì)過(guò)這種旅程的人，才能真正理解穿越沙漠所帶來(lái)的心得體會(huì)。
流程穿越心得篇十二
在各種文學(xué)作品中，穿越成為了一種令人向往和想象的主題。穿越讓人回到歷史的長(zhǎng)河中，親眼見證古代人們的生活，感受他們的思想和情感。然而，穿越并非只存在于小說(shuō)中，它更是一種精神上的旅程，也是我們對(duì)過(guò)去與未來(lái)的思考與追尋。下面，我將分享我對(duì)穿越的一些心得體會(huì)。
首先，穿越讓我更珍惜現(xiàn)在的生活。穿越作為一種想象力的表達(dá)，使我們能夠切身體會(huì)到那段時(shí)光里的苦與樂。我想象自己穿越到古代，置身于貧苦的農(nóng)民家庭中。在艱辛的勞作中，我體會(huì)到了生活的辛酸與無(wú)奈。每一口飯菜都變得尤為可貴，每一分零用錢都變得倍加珍惜。這讓我對(duì)現(xiàn)在的生活更加滿懷感恩之情，珍惜眼前的一切，不再輕易抱怨。
其次，穿越開拓了我的思維和眼界。每一段歷史都有其特定的背景和特色，穿越讓我能夠親眼目睹那些歷史事件和人物的真實(shí)面貌。通過(guò)穿越到不同的時(shí)代，我了解到人類社會(huì)的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)不斷的進(jìn)步過(guò)程，每一代人都在為后世做出貢獻(xiàn)。我在穿越中看到了科技的進(jìn)步，人們的思想觀念的改變，以及社會(huì)制度的變遷。這些穿越經(jīng)歷使我對(duì)歷史的認(rèn)識(shí)更加全面，也更加客觀。
第三，穿越讓我看到了人性的共通之處。盡管經(jīng)歷了千年的變遷，人的情感與思想并沒有發(fā)生本質(zhì)的改變。我穿越到了古代的宮廷，親眼看到了權(quán)力游戲和欲望的紛爭(zhēng)。皇帝為了權(quán)力不擇手段，宮廷里種種勾心斗角的景象讓我心生恐懼。然而，我也看到了人性的善良和仁愛。穿越到古代，我看到了一位善良仁愛的皇后，她關(guān)心民生，為民眾著想。這讓我認(rèn)識(shí)到，不管在什么時(shí)代，人性中都存在著善與惡、美與丑的兩面性。
第四，穿越讓我對(duì)未來(lái)更加充滿憧憬。盡管穿越帶我回到了過(guò)去，但它也讓我對(duì)未來(lái)有了更多的期待。穿越到未來(lái)，我看到了科技的飛速發(fā)展，人們的生活更加便捷、舒適。我看到了環(huán)境問(wèn)題的解決，人們對(duì)自然的保護(hù)意識(shí)更加深刻。我看到了和平與友愛的世界，人們不再以國(guó)籍、種族或信仰為界線，而是共同追求和平與進(jìn)步。這些未來(lái)的景象讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望，也讓我認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)這樣美好的未來(lái)而努力。
最后，穿越讓我明白了人生的真諦。穿越是一種思維的穿越，一種對(duì)自我和世界的探索。通過(guò)穿越，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的力量和潛能。穿越給我?guī)?lái)了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，讓我懂得了永不放棄的勇氣和堅(jiān)持不懈的決心。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是獨(dú)特的，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和使命。只有不斷挑戰(zhàn)自己，鍛煉自己，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
綜上所述，穿越是一種思想的穿越，一種對(duì)過(guò)去和未來(lái)的認(rèn)識(shí)與探索。它讓我們更加珍惜現(xiàn)在的生活，開闊了我們的思維和眼界，看到了人性的共通之處，對(duì)未來(lái)充滿了憧憬，也讓我們明白了人生的真諦。愿我們能夠在自己的旅程中，不斷追尋、不斷探索，讓穿越成為我們內(nèi)心永遠(yuǎn)的一道風(fēng)景。
流程穿越心得篇十三
隨著科技的不斷發(fā)展，穿越已經(jīng)不再只停留在想象中，而成為現(xiàn)實(shí)中的可能。近年來(lái)，穿越已經(jīng)成為一個(gè)備受熱議的話題。作為一個(gè)關(guān)注科技和歷史的人，我也有機(jī)會(huì)參與到穿越的實(shí)驗(yàn)中。通過(guò)這次經(jīng)歷，我獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。
首先，穿越體驗(yàn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和不可逆轉(zhuǎn)。在穿越過(guò)去的時(shí)光中，我看到了一系列歷史事件的發(fā)生和演變。然而，無(wú)論我多么希望改變歷史的進(jìn)程，我卻無(wú)法做到。時(shí)間的箭頭是單向的，無(wú)法逆轉(zhuǎn)。我意識(shí)到，只有在現(xiàn)實(shí)生活中珍惜每一分每一秒，才能更好地享受生活，不給自己留下遺憾。
其次，穿越的體驗(yàn)也讓我明白了歷史的復(fù)雜性和多樣性。在穿越過(guò)程中，我親眼目睹了歷史上的各種事件和文化的發(fā)展。這些事件有些是驚心動(dòng)魄的戰(zhàn)爭(zhēng)，有些是智慧與勇氣的結(jié)晶，還有一些則是人類災(zāi)難性錯(cuò)誤的產(chǎn)物。穿越的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，歷史并不是簡(jiǎn)單的線性進(jìn)步，而是由各種元素交織而成的。這啟示我要以開放的心態(tài)去理解歷史，尊重多樣性，并且努力從歷史中吸取智慧。
第三，穿越體驗(yàn)讓我對(duì)科技的應(yīng)用和控制有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)穿越過(guò)去的實(shí)驗(yàn)，我看到了科技在改變歷史和人類生活中的巨大影響。然而，我也意識(shí)到科技并非萬(wàn)能之物。它的應(yīng)用必須謹(jǐn)慎，并且要考慮到各種可能的后果。同時(shí)，我明白了科技的發(fā)展需要人類的掌握和正確的導(dǎo)向。只有我們合理地運(yùn)用科技，才能讓它為我們的生活帶來(lái)更多的福祉。
第四，穿越體驗(yàn)給我?guī)?lái)了對(duì)自身發(fā)展的思考。在穿越的過(guò)程中，我親身體驗(yàn)了不同的歷史時(shí)期的生活方式和價(jià)值觀。這些體驗(yàn)不僅讓我更好地了解了自己，還讓我意識(shí)到個(gè)人的發(fā)展需要與社會(huì)的進(jìn)步相結(jié)合。我要在尊重傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，不斷追求個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，穿越體驗(yàn)讓我更深刻地理解了人類的共同性和團(tuán)結(jié)合作的重要性。通過(guò)穿越，我見證了不同地域和時(shí)代人們的奮斗與付出。我明白了無(wú)論我們來(lái)自哪個(gè)國(guó)家，無(wú)論我們居住在過(guò)去還是現(xiàn)在，我們都是人類大家庭中的一員。我們應(yīng)該攜手合作，共同面對(duì)困難，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。穿越的經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)全球化和國(guó)際交流有了更深入的認(rèn)識(shí)，也激勵(lì)我更加努力地學(xué)習(xí)和交流。
總的來(lái)說(shuō)，穿越的心得體會(huì)讓我對(duì)時(shí)間珍貴、歷史復(fù)雜性、科技應(yīng)用、個(gè)人發(fā)展和人類團(tuán)結(jié)等方面有了更深入的認(rèn)識(shí)。這次經(jīng)歷讓我明白了自己對(duì)待生活的態(tài)度和對(duì)世界的理解需要更加細(xì)致和全面。我希望通過(guò)這些體驗(yàn)的分享，能夠啟發(fā)更多人思考并珍惜我們所生活的當(dāng)下，并為人類的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
流程穿越心得篇十四
4月12日早上是我第三次晨訓(xùn)，首先我先表明一下自己對(duì)于朋輩的看法：大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)員們都是學(xué)院很優(yōu)秀的學(xué)生，或許之前部分同學(xué)性格很內(nèi)向、生活狀態(tài)較懶散。但是最后都能在每一次的晨訓(xùn)以及培訓(xùn)課或者活動(dòng)中得到啟示，從而學(xué)會(huì)慢慢完善自我，懂得細(xì)心品味人生。這使得大家從思想認(rèn)識(shí)上實(shí)現(xiàn)了很大的突破。
時(shí)間過(guò)得很快，二十分鐘的游戲時(shí)間已到，最后獲勝的是向楠、范茜我們這一組。雖然另外一個(gè)組有六個(gè)同學(xué)出了問(wèn)題，但是大家臉上都洋溢著燦爛的笑容，相信接下來(lái)的日子都是美好時(shí)光。
此次晨訓(xùn)，我們主要是玩了“穿越電網(wǎng)”游戲。最初是由老師將四十名學(xué)員分成兩組，各有老師作為裁判。游戲的規(guī)則是在不觸及電網(wǎng)、僅四個(gè)圈可以循環(huán)使用的情況下，看哪組通過(guò)的學(xué)員最多。徐老師一聲令下，兩邊紛紛開始了緊張的游戲。有的同學(xué)在一開始就直接穿越，沒有經(jīng)過(guò)任何討論與思考，以至于失去了繼續(xù)游戲的機(jī)會(huì);而有的組員們能夠先思考、討論，并安排好誰(shuí)先過(guò)，誰(shuí)過(guò)哪一個(gè)，誰(shuí)該怎樣過(guò)等，使得最后的成績(jī)很優(yōu)秀，僅只有兩個(gè)學(xué)員出了問(wèn)題?，F(xiàn)場(chǎng)尖叫聲、喝彩聲不斷，引來(lái)了許多圍觀的同學(xué)。
最后，我們圍成了一個(gè)圈，老師針對(duì)我們的表現(xiàn)總結(jié)了一下。接下來(lái)便是我們的自由發(fā)言時(shí)間。記憶深刻的是張德秀說(shuō)我們?cè)趫F(tuán)體活動(dòng)中一定要相信自己的隊(duì)友，不要膽怯，否則就會(huì)失敗;向楠說(shuō)大家一定要注意細(xì)節(jié)，在游戲中尋找合適的方式，不要適得其反;杜韋則對(duì)大家提了一些小建議，例如活動(dòng)中要穿休閑服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也適當(dāng)?shù)卣f(shuō)了一些，首先給大家做了一個(gè)自我介紹，然后提出了我個(gè)人的想法：第一，在團(tuán)體活動(dòng)中，我們要團(tuán)結(jié)一致;第二，我們要相信自己的隊(duì)友，給自己也給別人一份自信;第三，不管是在團(tuán)體活動(dòng)中，還是在我們的日常生活中，都應(yīng)該細(xì)心，學(xué)會(huì)認(rèn)真觀察事物，并提出自己的建議，對(duì)于錯(cuò)的要加以改正。
總之。我們要在一次次的活動(dòng)中要學(xué)會(huì)更好的思考、反省，學(xué)會(huì)以正確的方式去處理事物，學(xué)會(huì)用真誠(chéng)的微笑與人交往。
沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅(jiān)強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人。
始終沖鋒在前的男隊(duì)友們，他們堅(jiān)實(shí)的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當(dāng)剩下的隊(duì)員越來(lái)越少，我開始擔(dān)心，最后的隊(duì)員該如何通過(guò)?如果留下身材魁偉的男隊(duì)員，一個(gè)人怎么會(huì)通過(guò)，可如果讓他們先過(guò)，力量和經(jīng)驗(yàn)都不夠的女隊(duì)友們稍有疏忽就會(huì)使一切努力都?xì)w于零。
我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中，每一個(gè)隊(duì)友已經(jīng)絕對(duì)地學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會(huì)了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過(guò)去了很多，當(dāng)教官的鼓勵(lì)不斷地傳來(lái)，一個(gè)又一個(gè)隊(duì)員順利穿越。
當(dāng)我還在擔(dān)心著時(shí)，高主任已經(jīng)在示意讓我過(guò)，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊(duì)友們的堅(jiān)韌和堅(jiān)持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對(duì)不能有絲毫的疏忽!當(dāng)我被隊(duì)友托舉著一點(diǎn)點(diǎn)艱難地通過(guò)時(shí)，我始終緊閉著雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動(dòng)，我感覺到我的身體在一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)過(guò)那個(gè)生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過(guò)了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應(yīng)該是短暫的，但卻又是漫長(zhǎng)的，我知道，生長(zhǎng)在和平的年代，雖然經(jīng)歷過(guò)人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗(yàn)過(guò)，我慶幸今天我體驗(yàn)了，正如教練說(shuō)的那句話：“沒有什么是不可能的!”。
當(dāng)我們還在著急地思考最后的隊(duì)員該如何通過(guò)時(shí)，或許高主任作為這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，他已經(jīng)做好了過(guò)不來(lái)就留在那邊的準(zhǔn)備，但那樣我們會(huì)留下遺憾的，那個(gè)沖鋒在前，用鐵的臂膀送過(guò)了一個(gè)個(gè)隊(duì)友的`隊(duì)長(zhǎng)不能和他的隊(duì)友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時(shí)，許多隊(duì)友恍悟了：對(duì)，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊(duì)員是分兩個(gè)小隊(duì)從不同的通道通過(guò)，兩邊余下的隊(duì)員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊(duì)友順利地來(lái)到我們身邊，大家按捺不住的激動(dòng)，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線，我們又能團(tuán)聚在一起!
當(dāng)我們?yōu)閯倮鴼g呼時(shí)，有的隊(duì)友已經(jīng)太累太累，面對(duì)著我們這個(gè)集體的脊梁，面對(duì)隊(duì)友們的眾志成誠(chéng)，所有的人都被剛才的那一幕幕感動(dòng)著，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對(duì)生命的敬畏，對(duì)人潛力的一種敬畏，那該是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的最好詮釋!
我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會(huì)有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們?cè)?jīng)有過(guò)無(wú)奈的心靈,我們從此都會(huì)更加笑對(duì)一切!
1個(gè)小時(shí)，在平時(shí)我們也許會(huì)忽略掉的時(shí)間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實(shí)是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因?yàn)槲覀兇┰搅诉@條線,因?yàn)橛辛岁?duì)友們?yōu)榇说母冻龊蛨?jiān)韌,我們的生活或許會(huì)因?yàn)橛辛诵碌母形蚨嫵霾煌那€,自己也會(huì)在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下來(lái)的幾天里，大家依然津津樂道，用文字表達(dá)自己，我們交流著，也許我們對(duì)資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實(shí)在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白，哪來(lái)的懸念，又怎會(huì)有那場(chǎng)超越極限的較量!
我相信，生活中總會(huì)因?yàn)橐恍┡既?讓我們的人生擁有了更多的必然。
這是我們這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的最后一個(gè)下午，1：30我們準(zhǔn)時(shí)走進(jìn)活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)，我們看到會(huì)場(chǎng)的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個(gè)活動(dòng)便是交流對(duì)這些話的理解。我們分八個(gè)團(tuán)隊(duì)分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對(duì)每一句的理解，然后大家一起分享。
說(shuō)實(shí)在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動(dòng)是步步深入，體驗(yàn)也越來(lái)越深刻，心想或許好戲還在后面呢!
現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁、自律、堅(jiān)持;有清晰的目標(biāo)和理想，焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。
開始對(duì)這些話本身，我除了少數(shù)幾條，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起，是因?yàn)樵诤髞?lái)的穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中，從教官口中說(shuō)出的這些話是那樣意味深長(zhǎng)地印刻在我的腦海中。
在最后一個(gè)活動(dòng)中，我們作為一群被圍困在集中營(yíng)中的隊(duì)友，現(xiàn)在我們有了一個(gè)唯一的可以的逃生機(jī)會(huì)，但必須在1小時(shí)30分鐘的時(shí)間里全部經(jīng)過(guò)一個(gè)電網(wǎng)，而在那錯(cuò)雜的電網(wǎng)中，唯一能經(jīng)過(guò)的僅是一個(gè)方形的口。
教官說(shuō)明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過(guò)的地方，不能觸到電網(wǎng)，不能踩到下面的高壓線，不能說(shuō)話(隊(duì)長(zhǎng)除外)，一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過(guò)的隊(duì)員要全部重來(lái)!
當(dāng)教官宣布開始時(shí)，雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)真的開始了，大家面對(duì)那個(gè)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f(shuō)話、因?yàn)椴鹊搅烁邏壕€，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng)，回去!”“說(shuō)話，回去!”“你們的隊(duì)友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊(duì)!”“放棄你們所擁有的!”這無(wú)情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。
你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說(shuō)出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。
后來(lái)場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過(guò)那個(gè)電網(wǎng)時(shí)，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來(lái)。接下來(lái)，每每準(zhǔn)備幫另一個(gè)隊(duì)友穿越那道生死電網(wǎng)，然而，大家因?yàn)榧鼻械男那?，因?yàn)楹鲆暳艘?guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊(duì)友被罰出重來(lái)。
“因?yàn)槟愕氖韬觯?duì)友將為你付出沉重的代價(jià)!”教官的話在耳畔回響，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而重新再來(lái)，我們隊(duì)里的中堅(jiān)力量(幾個(gè)男隊(duì)友)已經(jīng)體力損耗很大。
終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在高隊(duì)長(zhǎng)的指示下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，一次又一次，幾個(gè)隊(duì)友順利通過(guò)。然而，當(dāng)又一個(gè)隊(duì)友被大家托舉著要經(jīng)過(guò)那道生死電網(wǎng)時(shí)，隊(duì)友的腳一晃，無(wú)意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!
前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊(duì)友早已體力透支，已經(jīng)說(shuō)不清過(guò)了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場(chǎng)面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時(shí)教官的語(yǔ)言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵(lì)、贊許的成分。
“嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持!”“愈挫愈勇，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)!”……
今天我們參加了一次拓展訓(xùn)練，對(duì)于一個(gè)還是學(xué)生的我來(lái)講，感觸良多。其中進(jìn)行了很多項(xiàng)目，讓我記憶猶新的卻是穿越電網(wǎng)。
當(dāng)我們剛進(jìn)入場(chǎng)地的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)，帶我們隊(duì)伍的老師特意選擇了一個(gè)網(wǎng)洞相對(duì)最小的電網(wǎng)，不知道他為什么會(huì)這樣做。我們所有人看著其他的電網(wǎng)，再看看自己的電網(wǎng)，心里不禁泛起了嘀咕‘這么小洞，肯定過(guò)不去’，這種想法也逐漸的蔓延開來(lái)，因此大家在剛開始的時(shí)候，就不是很積極的去面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)。
當(dāng)項(xiàng)目開始了一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)其他隊(duì)伍雖然網(wǎng)洞較大，可是卻比我們穿過(guò)的人還要少，于是更加堅(jiān)定了起初的想法。所以我們自以為，大家肯定都過(guò)不去，只要哪個(gè)隊(duì)過(guò)的人比較多，哪個(gè)隊(duì)就是最后勝利的隊(duì)伍。再加上剛開始大家的漫不經(jīng)心，導(dǎo)致我們現(xiàn)在不僅沒有多余可以浪費(fèi)的洞，還少了一個(gè)，也就是說(shuō)，不可能所有人都通過(guò)。
這時(shí)，培訓(xùn)師吹響了哨子，問(wèn)我們還有繼續(xù)下去的必要嗎?我們很莫名其妙的問(wèn)為什么?最后的勝利標(biāo)準(zhǔn)時(shí)所有人都通過(guò)，現(xiàn)在既然已經(jīng)不可能都過(guò)去了，那就是說(shuō)，過(guò)去一個(gè)，和只剩下一個(gè)沒過(guò)去的結(jié)果是一樣的。當(dāng)時(shí)我們很不理解，不可能完成的事情，怎么會(huì)是光說(shuō)說(shuō)就可能辦到的呢?然后培訓(xùn)師卻說(shuō)，如果這是一面真的電網(wǎng)，穿過(guò)就可以逃生，否則就沒有生存的希望，你們還會(huì)如此對(duì)待嗎?我仔細(xì)想了想，覺得很對(duì)，可能就是因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度，倒至我們接下來(lái)所有的步驟雜亂無(wú)章，如果是真的電網(wǎng)，我們有什么權(quán)利決定生下伙伴的生死呢?也可能是多數(shù)伙伴都認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，當(dāng)培訓(xùn)師說(shuō)如果我再給你一次機(jī)會(huì)，你們是否能達(dá)成目標(biāo)的時(shí)候，我們所有人都很有信心的給了一個(gè)肯定的回答。
當(dāng)象征著成功的哨音響起時(shí)，我們每個(gè)人都很激動(dòng)，不僅僅是因?yàn)轫?xiàng)目挑戰(zhàn)的成功，更因?yàn)樵谖覀冏约盒睦?，自己的?duì)伍中一次從未經(jīng)歷過(guò)的磨練的勝利。我們歡呼雀躍，為的是我們的成功，為的是我們伙伴的配合，為的是我們明確的分工，為的是我們一次次心里的沖擊和轉(zhuǎn)換!
7月28號(hào)上午，我們進(jìn)行的訓(xùn)練是穿越電網(wǎng)，這是一項(xiàng)體力、智力、耐力、心理承受能力等一系列能力總和訓(xùn)練的一個(gè)項(xiàng)目。
在這項(xiàng)訓(xùn)練中，我們小組克服了一些之前存在的問(wèn)題，不再那么無(wú)組織，但還是存在提出方案不實(shí)踐的問(wèn)題，也比較慌張，在老師說(shuō)了開始之后就在沒有一個(gè)成熟方案的情況下胡亂試，導(dǎo)致了開始的一次次失敗，終于在體力主力軍也覺得開始疲憊時(shí)，大家才靜下來(lái)商量具體每個(gè)人該怎樣從哪個(gè)空里過(guò)去，終于有了成熟的計(jì)劃。雖然后來(lái)一次大家在幫別人通過(guò)電網(wǎng)時(shí)還是有人由于慌張會(huì)不小心碰網(wǎng)導(dǎo)致失敗，但沒有任何一個(gè)人指責(zé)別人，只是失敗后又一次總結(jié)和反思，不斷地完善，針對(duì)各種各樣的情況我們將小組人分配為兩撥，指揮組和操作組，最終在大家的相互配合下成功通過(guò)了電網(wǎng)。
從這項(xiàng)活動(dòng)中我懂得了：
(1)任何事都該先計(jì)劃，要真正做到急事緩做，緩事急做;
(2)越接近成功，越該冷靜，否則很可能因?yàn)樽詈蟮牟焕潇o而功虧一簣;
(3)身為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，該學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)犧牲，學(xué)會(huì)不抱怨和原諒;
(4)成功是一個(gè)不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)的過(guò)程;
(5)工作中該學(xué)會(huì)記錄;
(6)要不斷鍛煉自己的心理承受能力，任何事在心態(tài)上都該有個(gè)端正的意識(shí);
(7)做事應(yīng)該復(fù)雜事情簡(jiǎn)單化，然后流程化，接著再制度化，應(yīng)做到三步：做正確的事，正確地做事，把事情做正確。
周末在公司的組織下，全體員工到達(dá)了“笑翻天樂園”進(jìn)行了一天的拓展訓(xùn)練，這次拓展活動(dòng)對(duì)我的感觸很深，其中最令我深思的一個(gè)項(xiàng)目“超越電網(wǎng)”，讓我受益匪淺!
所謂穿越電網(wǎng)，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從若干個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔?？粗覀冴?duì)里幾個(gè)彪形大漢，再望望那奇形怪狀的網(wǎng)孔，絕望之情溢于言表，完全不敢相信能全部過(guò)。教練給了我們每隊(duì)8分鐘準(zhǔn)備時(shí)間。在方案執(zhí)行中，有隊(duì)員在運(yùn)送同伴時(shí)不小心觸網(wǎng)，有隊(duì)員不顧隊(duì)員勸阻想堅(jiān)持自己的方案等等，一些小插曲，都浪費(fèi)了時(shí)間，差點(diǎn)導(dǎo)致任務(wù)的失敗。
其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍，才能從容自如做好每一件事情?，F(xiàn)在明白了，只要有信心，一切皆有可能!
1.是否對(duì)項(xiàng)目的資源有通盤的考慮?在選擇項(xiàng)目組成員時(shí), 不僅要考慮到成員的技能, 還應(yīng)考慮成員的性格類型是否能夠相互配合來(lái)完成。資源管理：網(wǎng)洞的大小，人員的體形、特長(zhǎng);每個(gè)網(wǎng)洞，每個(gè)隊(duì)員都是我們的資源，要學(xué)會(huì)合理利用資源，要對(duì)所掌握的資源有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，分工要合理，明確，不能浪費(fèi)資源。朋友是資源，關(guān)系是生產(chǎn)力。
2. 隊(duì)長(zhǎng)在項(xiàng)目中的體會(huì)和作用?領(lǐng)導(dǎo)力在團(tuán)隊(duì)中的作用：傾聽，觀察，思考，指揮，分配，協(xié)調(diào);同時(shí)堅(jiān)定自己，確立領(lǐng)導(dǎo)地位。對(duì)于自己沒有能力控制的項(xiàng)目，應(yīng)善于聽取他人的意見，努力把和自己有關(guān)的環(huán)節(jié)考慮周密，并配合其他部門。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點(diǎn)，一處，要協(xié)調(diào)組織，整和團(tuán)隊(duì)的所有成員，發(fā)揮出集體的力量，變內(nèi)耗為互補(bǔ)互助，使團(tuán)隊(duì)獲得長(zhǎng)期發(fā)展的原動(dòng)力。
3. 大家一直爭(zhēng)論不休，多少分鐘用于討論方案?善于傾聽，說(shuō)是播種，聽是收獲;缺席理論，應(yīng)該學(xué)會(huì)沉默, 但不是放棄，對(duì)于自己認(rèn)為很好的意見，尋找合適的時(shí)機(jī)或相關(guān)人員提出。如果不能對(duì)決策產(chǎn)生積極作用，應(yīng)該不參與決策，等待合適的實(shí)際，執(zhí)行決策結(jié)果。 不要對(duì)項(xiàng)目的成敗耿耿于壞!拓展訓(xùn)練的效果，并不是以項(xiàng)目的成功和失敗來(lái)衡量，而是看大家是否投入，認(rèn)真的去思考，是否從項(xiàng)目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。 大家一直在爭(zhēng)論不休，計(jì)劃周密但動(dòng)手能力弱. 行動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意對(duì)人員的分工調(diào)配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學(xué)的設(shè)計(jì)和策劃，不到最后的時(shí)刻, 不要高興得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不堅(jiān)持到底. 贏者通吃! 一般人每個(gè)網(wǎng)洞都是可以通過(guò)的，在現(xiàn)實(shí)生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過(guò)低的估計(jì)自己的能力，過(guò)高的估計(jì)困難。
流程穿越心得篇十五
人類社會(huì)正迅速進(jìn)入信息化時(shí)代，電力作為現(xiàn)代社會(huì)的重要能源，對(duì)人們的生活和工作產(chǎn)生了巨大影響。然而，電力線路鋪設(shè)的復(fù)雜性和危險(xiǎn)性常使人們對(duì)其充滿敬畏。然而，我有幸參與了一次穿越電網(wǎng)的考驗(yàn)，從中獲得了許多寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享其中的五個(gè)重要觀點(diǎn)：畏敬電力、感悟安全、注重合作、提升技能和保持冷靜。
首先，穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到電力的巨大能量，進(jìn)而培養(yǎng)了對(duì)電力的畏敬之情。電網(wǎng)內(nèi)的電流瞬間可達(dá)千伏安，在沒有安全措施的情況下，接觸電流將會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。這一點(diǎn)讓我明白只有對(duì)電力保持足夠的敬畏，我們才能正確對(duì)待電力，防止事故的發(fā)生。同時(shí)，我們也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注安全知識(shí)，提高自身的安全意識(shí)，以便在電力事故發(fā)生時(shí)能夠正確應(yīng)對(duì)。
其次，穿越電網(wǎng)的過(guò)程讓我深感到安全的重要性。只有在電網(wǎng)工作人員奮力維持電網(wǎng)穩(wěn)定的環(huán)境下，我們才能保證社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。安全是一項(xiàng)永恒的任務(wù)，每一個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己和他人的安全。無(wú)論是在生活中還是工作中，我們都需要嚴(yán)格執(zhí)行安全規(guī)程，妥善使用電力設(shè)備，防止意外事故的發(fā)生。只有牢記安全的重要性，我們才能保持良好的生活和工作環(huán)境。
第三，穿越電網(wǎng)需要團(tuán)隊(duì)合作。電網(wǎng)工作的成功與否，不僅僅取決于個(gè)人的能力和努力，更需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。在電網(wǎng)工作中，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要各個(gè)崗位之間的密切配合，只有默契配合，才能保證工作的順利進(jìn)行。團(tuán)隊(duì)合作除了提高工作效率，還能夠增進(jìn)成員之間的溝通與交流，使每個(gè)人都能充分發(fā)揮自己的能力，最終實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
第四，穿越電網(wǎng)是一次鍛煉個(gè)人技能的好機(jī)會(huì)。電力的特殊性要求電網(wǎng)工作人員具有一定的技能和知識(shí)。由于電網(wǎng)工作的危險(xiǎn)性和復(fù)雜性，需要經(jīng)過(guò)專門的培訓(xùn)與考核，具備相應(yīng)的技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。參與穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到技能的重要性，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和提升自己的動(dòng)力。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，只有不斷充實(shí)自己的知識(shí)和技能，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。
最后，穿越電網(wǎng)的過(guò)程還加深了我對(duì)保持冷靜的認(rèn)識(shí)。電網(wǎng)工作環(huán)境的緊張和壓力讓人很容易產(chǎn)生恐懼和緊張，但只有保持冷靜才能做出正確的決策和動(dòng)作。心急火燎只會(huì)讓事態(tài)更糟，而冷靜思考和穩(wěn)定行動(dòng)才能在關(guān)鍵時(shí)刻保證自身安全和任務(wù)順利完成。因此，穿越電網(wǎng)這個(gè)經(jīng)歷讓我更加明白無(wú)論在何種情況下保持冷靜都是至關(guān)重要的。
通過(guò)穿越電網(wǎng)的經(jīng)歷，我深入體會(huì)到了電力的巨大能量和復(fù)雜性。在這個(gè)過(guò)程中，我畏敬電力、感悟到安全的重要性，注重團(tuán)隊(duì)合作，提升個(gè)人技能，并保持冷靜。這些體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，不僅能讓我更加注重電力的安全使用和保護(hù)，還能加強(qiáng)與他人的合作和提升自身的能力素質(zhì)。通過(guò)這次親身體驗(yàn)，我深深意識(shí)到了人類與電力共存的關(guān)系，也更加珍惜人類文明背后所依賴的這一能源。
流程穿越心得篇十六
穿越峽谷是一項(xiàng)極具冒險(xiǎn)性和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，需要勇氣和技巧。曾經(jīng)我也曾嘗試過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于自己和自然的重要復(fù)習(xí)。我肯定會(huì)努力成為峽谷穿越的高手，所以今天我想要分享我在這方面學(xué)到的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和感受。
第二段：準(zhǔn)備工作
準(zhǔn)備工作極其重要，它決定了你在穿越過(guò)程中的安全。在穿越峽谷之前，我們需要詳細(xì)了解自己可能面對(duì)的情況，包括氣候、地形和野生動(dòng)物等。此外，我們還需要熟練掌握一些基本技能，如使用繩索、攀爬和安全下降等。擁有一個(gè)備用計(jì)劃同樣關(guān)鍵，一旦做好這些準(zhǔn)備工作，我們就能全身心地投入穿越峽谷的體驗(yàn)之中。
第三段：技巧和策略
在穿越峽谷中，技巧和策略是你必須掌握的東西。在攀巖時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)適度地蹬肢體，讓自己能夠盡可能地緩解肌肉的疲勞程度。 對(duì)于下降，快速縮回繩索扣子，以避免繩索卡住，能夠有效地提高下降速度。 我們還需要在穿越中保持清醒和警覺，因?yàn)橥ǔ?huì)有一些未知的障礙, 如滑石片、扭曲的樹枝或泥潭， 躲避這些障礙是保證安全的關(guān)鍵。
第四段：與自然的互動(dòng)
一次成功的穿越峽谷，不僅在于完成任務(wù)，而關(guān)鍵還在于與自然的互動(dòng)和溝通。 在峽谷中，我們需要反復(fù)聽取環(huán)境的變化及其的聲音，一旦環(huán)境變化大，我們需要馬上改變方向或者找到新的路線，以確保自己的安全。 我們還可以觀察花草、河流及植物，從而學(xué)習(xí)更多的生態(tài)知識(shí)，并獲得更深層次的體驗(yàn)和感受。
第五段：對(duì)自我的認(rèn)識(shí)
最后，穿越峽谷的過(guò)程，無(wú)疑是一次極具啟示意義的經(jīng)歷。在樓擺, 背水上岸時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所以“看待”事物可能有偏差；在攀巖時(shí)，我們學(xué)會(huì)了更好地承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和克服恐懼；在觀察自然的同時(shí)，我們也在反思自己與自然界的關(guān)系。在穿越峽谷的旅程中，我們逐漸認(rèn)識(shí)到自己的能力和局限性，獲得了更深層次的自我認(rèn)知。
結(jié)論：
通過(guò)這次穿越峽谷的體驗(yàn)，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于自己和自然的認(rèn)知。穿越峽谷不僅是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是一次深入了解自我和自然的體驗(yàn)。我希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)δ切┫胩魬?zhàn)自己、愿意冒險(xiǎn)和勇于探索的人帶來(lái)一些啟發(fā)和指導(dǎo)。
流程穿越心得篇十七
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。