總結(jié)健身成果，激勵自己繼續(xù)向目標(biāo)邁進(jìn)。總結(jié)的結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)有哪些？通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以學(xué)到更多寫總結(jié)的技巧和要點(diǎn)。
團(tuán)隊活動策劃文案篇一
通過幾個游戲，讓員工互相認(rèn)識，增加團(tuán)隊的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。
破冰(30min)
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(2)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回，時間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總€組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的'長條代替)：(30min)——備選
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：——備選游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
主持人：xxx拍照攝影：xxx
裁判：xxxxxxxxx
布條;水管4根;桶;滾珠。
團(tuán)隊活動策劃文案篇二
為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們的團(tuán)隊意識，公司應(yīng)如何制定團(tuán)隊活動的實(shí)施方案呢?下面小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊活動方案策劃書的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標(biāo)
通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內(nèi)容：
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項(xiàng)目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
(四)袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團(tuán)
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
十二、活動要求及注意事項(xiàng)：
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
主題：激情飛揚(yáng)
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m，寬 1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m)
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m，看似簡單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m)
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/
18：00 公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿
第二天 10月28日 戰(zhàn)略發(fā)展研討會
主持人：
9：00
10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢 回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00
11：20 休息
11：20
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施
16：00
17：00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總
17：00
18：30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)
附注：研討會后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30
晚上自由活動注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)
第三天 10月29日 拓展活動
起床，洗漱 08 :00
賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地 9：30
11：00 破冰及集體展示
團(tuán)隊熱身活動
11：00
14：10 a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔 高空抓杠
b線：團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行
14：10
17：00 大型團(tuán)隊項(xiàng)目：極地求生墻 請聽從教練的講解釋!
謝謝
返回上海 17：00
五、活動費(fèi)用明細(xì)：
項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價 格
交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi)，司機(jī)津貼
賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館
餐飲費(fèi) 晚餐1+中餐*2+燒烤1 奉送激情篝火晚會一臺
風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊優(yōu)惠價
拓展基地場地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員
意外保險費(fèi)
飲用水 免費(fèi)奉送
會議室 中型會議室
人均費(fèi)用 930元/人
費(fèi)用合計 39x930元/人
六、拓展基地簡介：
鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。可謂是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
團(tuán)隊活動策劃文案篇三
班團(tuán)隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊活動素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的.敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動經(jīng)驗(yàn)。
國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊活動課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時緊緊結(jié)合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊活動課活動方案集》。
方案制定如下：
敬業(yè)向?qū)W
策劃部：校長室
執(zhí)行部：政教處、團(tuán)委、少先大隊部
調(diào)度部：教務(wù)處及各年級組長
后勤安全部：總務(wù)處
資料整理：教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊部
xx年xx月xx日
1、xx年7月，《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊活動方案集》編撰成稿。
2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進(jìn)行活動總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評選先進(jìn)班集體、活動積極分子（教師和學(xué)生），并將評選結(jié)果納入班級考核中。
團(tuán)隊活動方案......
草坪鄉(xiāng)九年制學(xué)校德育主題班會活動方案一、指導(dǎo)思想：為搞好我校德育工作，扎實(shí)做好我校學(xué)生思想道德教育，特制定本學(xué)期主題班會活動方案，以便各班級認(rèn)真開展主題教育，落實(shí)對學(xué)......
團(tuán)隊活動策劃文案篇四
拓展我院大學(xué)生素質(zhì)，豐富校園文化生活。為_級新生提供一個實(shí)現(xiàn)夢想，展示自我，秀出自我的平臺;也為_級新生創(chuàng)造更多相互認(rèn)識，相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時也為了增加各班級的凝聚力。
二、主題主題活動性質(zhì)
只要你敢show，就站出來!可以個人參加，也可以組合參加，每個班級至少出兩個節(jié)目?？梢允歉枨?、舞蹈、相聲、小品、話劇、樂器演奏等，參賽節(jié)目內(nèi)容必須是健康、積極、向上，體現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)貌的。
三、主題主題活動口號
___
四、主題主題活動時間
待定
五、主題主題活動地點(diǎn)
待定
六、負(fù)責(zé)單位
主辦單位：__學(xué)院學(xué)生會文藝部
協(xié)辦單位：宣傳部、外聯(lián)部、體育部、學(xué)習(xí)部
七、面向?qū)ο?BR> __學(xué)院各班級
八、主題主題活動細(xì)則
比賽大約_個小時左右。大賽總共設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名及優(yōu)秀獎若干，對獲獎選手或集體頒發(fā)相關(guān)證書和獎品。
九、主題主題活動具體安排
(一)宣傳準(zhǔn)備
1、宣傳時間：20__年_月_日
2、宣傳方式：學(xué)生會通知各班級文藝委員，讓文藝委員把本班級的節(jié)目負(fù)責(zé)好。及時把節(jié)目單交到學(xué)生會文藝部。
(二)外聯(lián)準(zhǔn)備
外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉一些贊助，作為本次主題主題活動的開銷。
(三)人員準(zhǔn)備
主持人_名、禮儀_名、保安_名、調(diào)音臺_名、簽到_名、遞話筒_名、燈光_名、遞分員_名、維持秩序若干，其他工作人員若干。
當(dāng)天比賽流程：
1、宣傳部提前到場把比賽會場布置好。
2、學(xué)生會文藝部把調(diào)音臺準(zhǔn)備好，弄好麥克風(fēng)和支架。
3、參加比賽的個人或團(tuán)體進(jìn)行彩排，同時各部工作穩(wěn)步進(jìn)行。
4、觀眾入場，保安禮儀到位，工作人員安排觀眾有序的就位。
5、比賽開始前準(zhǔn)備。簽到人員負(fù)責(zé)簽到，安排好各班級出場順序。
6、主持人宣布比賽開始，評委打分，遞分員遞分，工作人員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)。
7、比賽結(jié)束，主持人宣布成績，頒獎。
8、收拾會場，合影留念。
團(tuán)隊活動策劃文案篇五
給老師送一杯熱茶感恩節(jié)特別活動
策劃：張譯尹、賀岑萱
材料提供：吳茁、任思哲
具體情況如下表：
由每組副組長協(xié)助組長帶領(lǐng)組員到安排的各個班級去給老師獻(xiàn)茶及相關(guān)活動。
流程為：
向各個班級的同學(xué)及老師展現(xiàn)154班的良好精神風(fēng)貌以及文明禮儀，向辛勤教育學(xué)生的老師感恩、致敬。
進(jìn)門時的口號為：初154班全體同學(xué)祝您感恩節(jié)快樂!
告別語為：謝謝老師，您辛苦了!
1、文明禮儀。由于此次活動的.主旨是向其他班級展示154班的風(fēng)采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務(wù)必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。
2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務(wù)必注意隨時清查人員，避免出現(xiàn)組員離隊情況。
3、安全問題。請各位同學(xué)注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。
4、請負(fù)責(zé)保管物品的同學(xué)保管好茶杯和水壺，避免丟失。
團(tuán)隊活動策劃文案篇六
一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增加大家的團(tuán)隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養(yǎng)大家的組織能力和創(chuàng)造力，號召大家親近自然，注重環(huán)保。
二、活動口號：安全（安全出發(fā)，平安回家）健康（飲食、娛樂健康）環(huán)保（保護(hù)環(huán)境、關(guān)愛家園）
三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）
四、參加人員：公司全體人員
五、活動地點(diǎn)：祁連山
六、活動項(xiàng)目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團(tuán)體組隊游戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30全體同事公司集合、點(diǎn)名、講解安全事項(xiàng)、出發(fā)
2、11：00抵達(dá)祁連山
6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預(yù)計19:30到達(dá)公司）
八、注意事項(xiàng)：
1、在出發(fā)前先清點(diǎn)人數(shù)（簽到，講解安全事項(xiàng)）；
2、在活動期間不允許員工離開單獨(dú)活動；
4、在活動中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
5、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。
7、天氣干燥，請多喝水。
九、安全應(yīng)急預(yù)案：
為防止因高溫中暑、下雨或食物導(dǎo)致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準(zhǔn)備好藥物和水，發(fā)生意外時第一時間進(jìn)行處理。
十、公司提前準(zhǔn)備內(nèi)容：
1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
3、燒烤準(zhǔn)備
4、酒水；
5、活動的獎品
6、游戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。
十一、團(tuán)隊活動內(nèi)容說明：
1、兩人三足接力賽：
項(xiàng)目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定），最先回到終點(diǎn)的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項(xiàng)目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊獲勝。
3、小火車
項(xiàng)目介紹：后邊的人左手抬起前邊的`人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。競賽規(guī)則：游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲；以各隊最后一名通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
4、踩氣球
5、踢毽子
項(xiàng)目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者繼續(xù)，直到剩余最后一名為止。
6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節(jié)目或喝酒）
7、踢足球
8、美味燒烤、自助：
項(xiàng)目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。
9、自由活動：
項(xiàng)目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
團(tuán)隊活動策劃文案篇七
（二）團(tuán)體性質(zhì)結(jié)構(gòu)式、發(fā)展性團(tuán)體
（三）團(tuán)體活動目標(biāo)
1．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
2．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。
（4）促進(jìn)成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（5）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（6）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對象初中生（五）團(tuán)體規(guī)模40～60人
（六）團(tuán)體活動地點(diǎn)教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次90分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成7～9人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生6人，都是三級心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
（十）理論基礎(chǔ)
1．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
2．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
3．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的.關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
4．約翰遜（1972）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷ξ覀兪怯欣?。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作
高度開放和分享低度開放和分享
（十一）團(tuán)體活動具體安排
團(tuán)隊活動策劃文案篇八
一、活動口號：
“促團(tuán)結(jié)、增友誼”
二、活動目的：
考慮到雨季天氣，不便開展大型室外活動，為了增進(jìn)部門員工之間的`溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，特此舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”活動。
二、活動時間：
20xx年8月28日下午2點(diǎn)至6點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：
xxxxxxxxx
五、前期工作：
行政部人員準(zhǔn)備好活動需用資料，主持內(nèi)容等。
六、活動形式
1、由行政部主持活動。
2、由輸?shù)囊环匠錾倭抠Y金購買食物給贏家吃。
3、邀請人員：公司所有員工均要參加。
七、活動內(nèi)容
方案一：團(tuán)隊抱抱抱
活動說明：公司成員分為兩組，每組5-10人，分別圍成一個圈，然后沒人呈半蹲狀態(tài)，雙手搭在前方人員的肩上。然后主持人喊開始，計時，看哪一個對堅持的時間比較強(qiáng)。時間最長為10分鐘。
團(tuán)隊活動策劃文案篇九
當(dāng)前，全球正面臨日益嚴(yán)峻的能源浪費(fèi)與資源匱乏問題，作為當(dāng)代大學(xué)生，增強(qiáng)節(jié)能環(huán)保的歷史責(zé)任感和憂患意識，進(jìn)一步明確節(jié)能環(huán)保的必要性和緊迫性，是我們義不容辭的責(zé)任。那么就讓我們從自己做起，從身邊做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。希望通過這次活動，增強(qiáng)在校大學(xué)生的節(jié)能環(huán)保意識，并落實(shí)到實(shí)際行動中去，為日后美好社會及健康的生活環(huán)境去盡自己一份綿薄之力。
通過開展豐富多彩、形式多樣的節(jié)能環(huán)保宣傳實(shí)踐活動，可以使節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的觀念深入人心，樹立“節(jié)約人人有責(zé)，環(huán)保從我做起”的良好風(fēng)范，讓我們大學(xué)生攜手共創(chuàng)美好生活園區(qū)！
節(jié)能環(huán)保、擁抱綠色、幸福你我、歡樂校園。
cleaner團(tuán)隊
20xx年7月——9月
做關(guān)于環(huán)境的保護(hù)與宣傳、主要關(guān)于節(jié)約用電、節(jié)約用水及衛(wèi)生環(huán)境。
前期準(zhǔn)備：打印宣傳海報及傳單、確定各個活動階段或地點(diǎn)的負(fù)責(zé)人、活動階段：
1、團(tuán)隊一組隊員在宿舍園區(qū)內(nèi)各主干道拉上關(guān)于節(jié)能環(huán)保的橫幅，及分配人員給各樓棟宿舍發(fā)放關(guān)于“節(jié)能減排，環(huán)保衛(wèi)生”的宣傳單。
2、在各宿舍、飯?zhí)玫乃堫^、開關(guān)、插座處，張貼“愛護(hù)公物、節(jié)約用電、用水”溫馨提示語。
3、與學(xué)生會聯(lián)系配合，在每棟宿舍樓值班室門口設(shè)立一個宣傳欄張貼評比細(xì)則，利用評比獎勵機(jī)制增強(qiáng)大家的節(jié)能環(huán)保意識，使大家進(jìn)一步認(rèn)識到節(jié)能環(huán)保必須從自身做起。
4、由各系宿管部召開舍長會議并組織落實(shí)打掃宿舍園區(qū)和樓棟衛(wèi)生，讓大家了解到宿舍是我們休息、學(xué)習(xí)的地方，維持宿舍衛(wèi)生、整潔是我們的責(zé)任與義務(wù)。再組織人員進(jìn)行衛(wèi)生檢查，讓環(huán)保落到實(shí)處。
5、最后舉行環(huán)保的宣講，圍繞亂扔垃圾，浪費(fèi)水、電的現(xiàn)象向大家闡述其危害，并現(xiàn)場展示環(huán)境污染造成的危害圖片影集。并現(xiàn)場組織同學(xué)簽署“節(jié)能環(huán)保，從我做起”的環(huán)保倡議書。
注意事項(xiàng)：1、舉行宣講活動時，務(wù)必保證會場的秩序，禁止大聲宣傳起哄。并注意現(xiàn)場的衛(wèi)生狀況。
2、注意活動過程中的隊員安排及文明用語。
綠色環(huán)保是學(xué)生社會實(shí)踐活動的.組成部分。高素質(zhì)的學(xué)生需要認(rèn)識社會、走向社會，綠色環(huán)保教育可以讓學(xué)生在各種綠色環(huán)?；顒又?，鍛煉學(xué)生的參與能力，提高學(xué)生的認(rèn)知能力，對于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高起到了重要作用。通過此次活動喚醒大學(xué)生最基本的環(huán)保意識，于生活中的小細(xì)節(jié)提高環(huán)保觀念，實(shí)現(xiàn)“從小事做起，點(diǎn)滴環(huán)保，共贏美好校園”。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊，增加每位員工的'歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
騎游燒烤。
20xx年x月x日早上9：00下午4：00。
公司全體員工自愿報名參加。
1、騎游。
2、農(nóng)家樂自助燒烤。
3、自由活動。
4、聚餐(暫定)。
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
aa制元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費(fèi)用收取：xxx
2、場地、聚餐預(yù)訂：xxx
3、食材購買：xxx
9：10出發(fā);
9：40到入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);
9：50從入口開始騎游沿途可觀賞風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力;
10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂;
10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);
11：00開始自助燒烤;
16：00集合拍照留念，原路返回;
17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋;
19：30結(jié)束愉快的行程;
1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動為)相機(jī)以及必要的用品。
2、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十一
xx年1月10日
仁懷市沙灘學(xué)校
酒都公益團(tuán)隊(公益群號：xxxx)
吳萬琴xxxx
1、集合
時間：xx年1月10日早上八點(diǎn)半準(zhǔn)時在葡萄井集合，同時簽署活動風(fēng)險承擔(dān)與權(quán)力放棄協(xié)議。(具體活動參與人員需由后勤組在活動前一日通過網(wǎng)絡(luò)或電話通知到位)。事先聲明，屆時未準(zhǔn)時到場者，視為自動放棄對本次活動的參與，且我們將不對其延時、等待或退款。
2、出發(fā)
安排好所有參加活動人員及清點(diǎn)裝載好活動的一切物資，早上9:00車隊準(zhǔn)時出發(fā)。預(yù)計抵達(dá)沙灘小學(xué)時間為11:00。
3、募捐儀式
(1)校長致辭。
(2)酒都公益團(tuán)隊代表致辭。
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
(4)募捐儀式。
(5)由領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校代表、酒都公益代表共同為圖書室揭牌。
活動隊長：吳萬琴、柴瓊(負(fù)責(zé)活動人員的組織與車輛的協(xié)調(diào))
活動籌劃：陳杰(負(fù)責(zé)活動籌劃)
活動財務(wù)：陳云倫、蘭光柱(負(fù)責(zé)此次活動資金收支及賬目)
活動采購：柴瓊、肖文麗(負(fù)責(zé)活動所需物品采購)
活動攝影：陳清法、吳益讓(負(fù)責(zé)活動攝影、整理、上傳)
活動后勤：趙娜娜、敖宇(負(fù)責(zé)活動用品的'保管和收發(fā))
1、參加活動的隊員須在活動公告規(guī)定時間內(nèi)趕到集合地點(diǎn)。
2、活動隊員應(yīng)統(tǒng)一佩戴團(tuán)隊活動帽子，活動結(jié)束后，將帽子還回指定人員處，帽子作為公益團(tuán)隊的標(biāo)志，為更好維護(hù)公益團(tuán)隊形象，請將帽子佩戴端正!
3、為更好保障活動人員的安全，應(yīng)服從活動安排，活動期間不得擅自離隊;如特殊情況需暫離隊的，須向活動隊長報告，并隨時保持聯(lián)系，按時歸隊。
4、活動現(xiàn)場注意自己的言行舉止，不說有損團(tuán)隊形象之言，不做有損團(tuán)隊形象之事，不接受地方任何物品。
5、活動發(fā)生經(jīng)費(fèi)，實(shí)行aa制，活動后就餐，按其標(biāo)準(zhǔn)支付，其間不得飲酒(因地方習(xí)俗等，需經(jīng)隊長同意才能少量飲用)。
6、愛護(hù)活動當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)環(huán)境。
7、因活動時間較長，參與活動隊員，請?zhí)崆白孕惺秤迷绮汀?BR> 團(tuán)隊活動策劃文案篇十二
(一)宏觀環(huán)境分析
經(jīng)濟(jì)環(huán)境：長沙是一個經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為迅速的城市，是一個正逐漸與國際接軌的城市，經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)厚。
人口環(huán)境：湖南長沙市人口密集，目標(biāo)客戶和潛在客戶眾多，消費(fèi)群提龐大，前景非常好。
(二)消費(fèi)者分析
喜來登酒店地處市中心商務(wù)區(qū)的黃金地段，離購物中心和景點(diǎn)都非常近，如此優(yōu)厚和便利的條件，相信消費(fèi)者會對我們酒店會有一個好印象。
(三)競爭對手分析
在正常營業(yè)時喜來登在長沙會遇到的兩大競爭對手是:希爾頓酒店和xx酒店，這兩個酒店規(guī)模程度不比喜來登酒店小，設(shè)施和地段都不比喜來登遜色，而且這兩個酒店入住長沙的時間很長，影響力和知名度不可小視。
二、公關(guān)活動目標(biāo)
此次公關(guān)活動的目標(biāo)主要是為了讓更多湖南長沙的市民知道我們的酒店，詳細(xì)了解到我們酒店的特點(diǎn)和優(yōu)勢;提高酒店的知名度和影響力，在競爭對手的手中搶取市場份額，提高市場的占有率;多個會議廳和大型的宴會廳吸引商務(wù)人士前來洽談和做活動。
三、公關(guān)活動主題
喜來登入駐長沙，打造湖南頂級酒店
四、公關(guān)活動對象
我們致力于打造湖南的頂級酒店品牌，酒店內(nèi)設(shè)有現(xiàn)代的水療法和中國古老的養(yǎng)生之道，這樣我們可以以喜歡養(yǎng)生的商務(wù)人士和退休人員為活動對象，而我們的酒店地處商務(wù)區(qū)的中心地段，離頂級的購物區(qū)和旅游區(qū)都很臨近，所以我們的活動對象也可定位現(xiàn)在喜歡時尚，追趕潮流的年輕人士。
五、公關(guān)活動時間和地點(diǎn)
20xx年x月x日長沙市體育館
六、活動項(xiàng)目流程設(shè)計
活動二：在20xx年x月x日后一天，在酒店門口開設(shè)大型的抽獎迎開業(yè)活動，首先，布置活動現(xiàn)場，由兩名主持人不斷解說活動的獎勵程度，吸引來來往往的行人。
活動三：開張后的十天里酒店的房價全部半折對外開放，并每日免費(fèi)提供早餐和水果。
七、媒介選擇
八、進(jìn)度安排和物料準(zhǔn)備
物料準(zhǔn)備：促銷活動方面，一等獎iphnoe5s一部，二等獎電動摩托兩輛，三等獎?wù)嫫ぷ稳龔?以及幸運(yùn)獎50元兌換卷20張。最后是房價半折另送早餐和水果。
九、效果評估
在酒店開業(yè)時，我們精心策劃了這三起活動，相信可以吸引住眾多的商務(wù)人士和愛好健身和旅游的人群，給喜來登酒店的后續(xù)營業(yè)一定可以帶來積極的影響，酒店的知名度也會隨之提高。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十三
鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，對自己目前所在班級的同學(xué)還不甚了解，故決定策劃開展“涉外有我，團(tuán)隊有我”主題活動。
每組六分鐘比賽時長，猜出詞匯最多者勝出;本輪預(yù)計用時60分鐘
(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘后游戲正式開始;
(3)本輪預(yù)計用時90分鐘
活動介紹：
(1)全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上
(2)聽從主持人口令，緩慢做到后一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如‘齊心協(xié)力，勇往直前’。
(3)成績?nèi)⌒〗M堅持最長時間不松垮者勝出，該項(xiàng)游戲每小組2次游戲機(jī)會
(4)本輪預(yù)計用時45分鐘
加強(qiáng)同學(xué)間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團(tuán)隊意識，培養(yǎng)出班級團(tuán)隊精神及風(fēng)貌，也為涉外以后向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。
xx年x月xx日14：00~17:30(預(yù)計結(jié)束時間、活動遇雨后延)
1、場地：校北草坪
3、各班委責(zé)任細(xì)化：
(1)班長統(tǒng)籌各項(xiàng)活動工作
(2)學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂
(3)生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作
(4)體育委員負(fù)責(zé)班級在北草坪的整隊工作
(5)文娛委員負(fù)責(zé)給班級同學(xué)抽簽分組工作
(6)副班長負(fù)責(zé)班級點(diǎn)名工作，不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請假，否則按曠課處理
(7)組織委員負(fù)責(zé)邀請：輔導(dǎo)員孫老師，導(dǎo)師黎老師，英語老師wendylu出席參加活動。
(1)標(biāo)貼一張2元
(2)黑色炭性一支3元
(3)黑筆芯兩盒24元
(4)黑色中性筆七支14元
(5)材料準(zhǔn)備費(fèi)5元預(yù)計經(jīng)費(fèi)合算：50元
1、隊員游戲時，須遵守游戲規(guī)則，否則游戲成績?yōu)榱?BR> 3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時到場，勿忘點(diǎn)、晚點(diǎn)
團(tuán)隊活動策劃文案篇十四
班團(tuán)隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊活動素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動經(jīng)驗(yàn)。國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx-20xx年)第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊活動課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時緊緊結(jié)合漁浦文化的'傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊活動課活動方案集》。方案制定如下：
一、活動主題敬業(yè)向?qū)W
二、活動組織機(jī)構(gòu)
三、活動時間
20xx年9月至20xx年7月
四、活動總結(jié)
1、20xx年7月，《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊活動方案集》編撰成稿。
2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進(jìn)行活動總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評選先進(jìn)班集體、活動積極分子(教師和學(xué)生)，并將評選結(jié)果納入班級考核中。
團(tuán)隊活動策劃文案篇一
通過幾個游戲，讓員工互相認(rèn)識，增加團(tuán)隊的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。
破冰(30min)
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(2)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回，時間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總€組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的'長條代替)：(30min)——備選
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：——備選游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
主持人：xxx拍照攝影：xxx
裁判：xxxxxxxxx
布條;水管4根;桶;滾珠。
團(tuán)隊活動策劃文案篇二
為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們的團(tuán)隊意識，公司應(yīng)如何制定團(tuán)隊活動的實(shí)施方案呢?下面小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊活動方案策劃書的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標(biāo)
通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內(nèi)容：
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項(xiàng)目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
(四)袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團(tuán)
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
十二、活動要求及注意事項(xiàng)：
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
主題：激情飛揚(yáng)
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m，寬 1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m)
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m，看似簡單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m)
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/
18：00 公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿
第二天 10月28日 戰(zhàn)略發(fā)展研討會
主持人：
9：00
10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢 回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00
11：20 休息
11：20
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施
16：00
17：00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總
17：00
18：30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)
附注：研討會后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30
晚上自由活動注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)
第三天 10月29日 拓展活動
起床，洗漱 08 :00
賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地 9：30
11：00 破冰及集體展示
團(tuán)隊熱身活動
11：00
14：10 a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔 高空抓杠
b線：團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行
14：10
17：00 大型團(tuán)隊項(xiàng)目：極地求生墻 請聽從教練的講解釋!
謝謝
返回上海 17：00
五、活動費(fèi)用明細(xì)：
項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價 格
交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi)，司機(jī)津貼
賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館
餐飲費(fèi) 晚餐1+中餐*2+燒烤1 奉送激情篝火晚會一臺
風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊優(yōu)惠價
拓展基地場地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員
意外保險費(fèi)
飲用水 免費(fèi)奉送
會議室 中型會議室
人均費(fèi)用 930元/人
費(fèi)用合計 39x930元/人
六、拓展基地簡介：
鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。可謂是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
團(tuán)隊活動策劃文案篇三
班團(tuán)隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊活動素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的.敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動經(jīng)驗(yàn)。
國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊活動課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時緊緊結(jié)合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊活動課活動方案集》。
方案制定如下：
敬業(yè)向?qū)W
策劃部：校長室
執(zhí)行部：政教處、團(tuán)委、少先大隊部
調(diào)度部：教務(wù)處及各年級組長
后勤安全部：總務(wù)處
資料整理：教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊部
xx年xx月xx日
1、xx年7月，《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊活動方案集》編撰成稿。
2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進(jìn)行活動總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評選先進(jìn)班集體、活動積極分子（教師和學(xué)生），并將評選結(jié)果納入班級考核中。
團(tuán)隊活動方案......
草坪鄉(xiāng)九年制學(xué)校德育主題班會活動方案一、指導(dǎo)思想：為搞好我校德育工作，扎實(shí)做好我校學(xué)生思想道德教育，特制定本學(xué)期主題班會活動方案，以便各班級認(rèn)真開展主題教育，落實(shí)對學(xué)......
團(tuán)隊活動策劃文案篇四
拓展我院大學(xué)生素質(zhì)，豐富校園文化生活。為_級新生提供一個實(shí)現(xiàn)夢想，展示自我，秀出自我的平臺;也為_級新生創(chuàng)造更多相互認(rèn)識，相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時也為了增加各班級的凝聚力。
二、主題主題活動性質(zhì)
只要你敢show，就站出來!可以個人參加，也可以組合參加，每個班級至少出兩個節(jié)目?？梢允歉枨?、舞蹈、相聲、小品、話劇、樂器演奏等，參賽節(jié)目內(nèi)容必須是健康、積極、向上，體現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)貌的。
三、主題主題活動口號
___
四、主題主題活動時間
待定
五、主題主題活動地點(diǎn)
待定
六、負(fù)責(zé)單位
主辦單位：__學(xué)院學(xué)生會文藝部
協(xié)辦單位：宣傳部、外聯(lián)部、體育部、學(xué)習(xí)部
七、面向?qū)ο?BR> __學(xué)院各班級
八、主題主題活動細(xì)則
比賽大約_個小時左右。大賽總共設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名及優(yōu)秀獎若干，對獲獎選手或集體頒發(fā)相關(guān)證書和獎品。
九、主題主題活動具體安排
(一)宣傳準(zhǔn)備
1、宣傳時間：20__年_月_日
2、宣傳方式：學(xué)生會通知各班級文藝委員，讓文藝委員把本班級的節(jié)目負(fù)責(zé)好。及時把節(jié)目單交到學(xué)生會文藝部。
(二)外聯(lián)準(zhǔn)備
外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉一些贊助，作為本次主題主題活動的開銷。
(三)人員準(zhǔn)備
主持人_名、禮儀_名、保安_名、調(diào)音臺_名、簽到_名、遞話筒_名、燈光_名、遞分員_名、維持秩序若干，其他工作人員若干。
當(dāng)天比賽流程：
1、宣傳部提前到場把比賽會場布置好。
2、學(xué)生會文藝部把調(diào)音臺準(zhǔn)備好，弄好麥克風(fēng)和支架。
3、參加比賽的個人或團(tuán)體進(jìn)行彩排，同時各部工作穩(wěn)步進(jìn)行。
4、觀眾入場，保安禮儀到位，工作人員安排觀眾有序的就位。
5、比賽開始前準(zhǔn)備。簽到人員負(fù)責(zé)簽到，安排好各班級出場順序。
6、主持人宣布比賽開始，評委打分，遞分員遞分，工作人員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)。
7、比賽結(jié)束，主持人宣布成績，頒獎。
8、收拾會場，合影留念。
團(tuán)隊活動策劃文案篇五
給老師送一杯熱茶感恩節(jié)特別活動
策劃：張譯尹、賀岑萱
材料提供：吳茁、任思哲
具體情況如下表：
由每組副組長協(xié)助組長帶領(lǐng)組員到安排的各個班級去給老師獻(xiàn)茶及相關(guān)活動。
流程為：
向各個班級的同學(xué)及老師展現(xiàn)154班的良好精神風(fēng)貌以及文明禮儀，向辛勤教育學(xué)生的老師感恩、致敬。
進(jìn)門時的口號為：初154班全體同學(xué)祝您感恩節(jié)快樂!
告別語為：謝謝老師，您辛苦了!
1、文明禮儀。由于此次活動的.主旨是向其他班級展示154班的風(fēng)采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務(wù)必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。
2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務(wù)必注意隨時清查人員，避免出現(xiàn)組員離隊情況。
3、安全問題。請各位同學(xué)注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。
4、請負(fù)責(zé)保管物品的同學(xué)保管好茶杯和水壺，避免丟失。
團(tuán)隊活動策劃文案篇六
一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增加大家的團(tuán)隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養(yǎng)大家的組織能力和創(chuàng)造力，號召大家親近自然，注重環(huán)保。
二、活動口號：安全（安全出發(fā)，平安回家）健康（飲食、娛樂健康）環(huán)保（保護(hù)環(huán)境、關(guān)愛家園）
三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）
四、參加人員：公司全體人員
五、活動地點(diǎn)：祁連山
六、活動項(xiàng)目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團(tuán)體組隊游戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30全體同事公司集合、點(diǎn)名、講解安全事項(xiàng)、出發(fā)
2、11：00抵達(dá)祁連山
6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預(yù)計19:30到達(dá)公司）
八、注意事項(xiàng)：
1、在出發(fā)前先清點(diǎn)人數(shù)（簽到，講解安全事項(xiàng)）；
2、在活動期間不允許員工離開單獨(dú)活動；
4、在活動中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
5、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。
7、天氣干燥，請多喝水。
九、安全應(yīng)急預(yù)案：
為防止因高溫中暑、下雨或食物導(dǎo)致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準(zhǔn)備好藥物和水，發(fā)生意外時第一時間進(jìn)行處理。
十、公司提前準(zhǔn)備內(nèi)容：
1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
3、燒烤準(zhǔn)備
4、酒水；
5、活動的獎品
6、游戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。
十一、團(tuán)隊活動內(nèi)容說明：
1、兩人三足接力賽：
項(xiàng)目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定），最先回到終點(diǎn)的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項(xiàng)目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊獲勝。
3、小火車
項(xiàng)目介紹：后邊的人左手抬起前邊的`人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。競賽規(guī)則：游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲；以各隊最后一名通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
4、踩氣球
5、踢毽子
項(xiàng)目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者繼續(xù)，直到剩余最后一名為止。
6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節(jié)目或喝酒）
7、踢足球
8、美味燒烤、自助：
項(xiàng)目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。
9、自由活動：
項(xiàng)目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
團(tuán)隊活動策劃文案篇七
（二）團(tuán)體性質(zhì)結(jié)構(gòu)式、發(fā)展性團(tuán)體
（三）團(tuán)體活動目標(biāo)
1．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
2．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。
（4）促進(jìn)成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（5）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（6）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對象初中生（五）團(tuán)體規(guī)模40～60人
（六）團(tuán)體活動地點(diǎn)教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次90分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成7～9人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生6人，都是三級心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
（十）理論基礎(chǔ)
1．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
2．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
3．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的.關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
4．約翰遜（1972）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷ξ覀兪怯欣?。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作
高度開放和分享低度開放和分享
（十一）團(tuán)體活動具體安排
團(tuán)隊活動策劃文案篇八
一、活動口號：
“促團(tuán)結(jié)、增友誼”
二、活動目的：
考慮到雨季天氣，不便開展大型室外活動，為了增進(jìn)部門員工之間的`溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，特此舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”活動。
二、活動時間：
20xx年8月28日下午2點(diǎn)至6點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：
xxxxxxxxx
五、前期工作：
行政部人員準(zhǔn)備好活動需用資料，主持內(nèi)容等。
六、活動形式
1、由行政部主持活動。
2、由輸?shù)囊环匠錾倭抠Y金購買食物給贏家吃。
3、邀請人員：公司所有員工均要參加。
七、活動內(nèi)容
方案一：團(tuán)隊抱抱抱
活動說明：公司成員分為兩組，每組5-10人，分別圍成一個圈，然后沒人呈半蹲狀態(tài)，雙手搭在前方人員的肩上。然后主持人喊開始，計時，看哪一個對堅持的時間比較強(qiáng)。時間最長為10分鐘。
團(tuán)隊活動策劃文案篇九
當(dāng)前，全球正面臨日益嚴(yán)峻的能源浪費(fèi)與資源匱乏問題，作為當(dāng)代大學(xué)生，增強(qiáng)節(jié)能環(huán)保的歷史責(zé)任感和憂患意識，進(jìn)一步明確節(jié)能環(huán)保的必要性和緊迫性，是我們義不容辭的責(zé)任。那么就讓我們從自己做起，從身邊做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。希望通過這次活動，增強(qiáng)在校大學(xué)生的節(jié)能環(huán)保意識，并落實(shí)到實(shí)際行動中去，為日后美好社會及健康的生活環(huán)境去盡自己一份綿薄之力。
通過開展豐富多彩、形式多樣的節(jié)能環(huán)保宣傳實(shí)踐活動，可以使節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的觀念深入人心，樹立“節(jié)約人人有責(zé)，環(huán)保從我做起”的良好風(fēng)范，讓我們大學(xué)生攜手共創(chuàng)美好生活園區(qū)！
節(jié)能環(huán)保、擁抱綠色、幸福你我、歡樂校園。
cleaner團(tuán)隊
20xx年7月——9月
做關(guān)于環(huán)境的保護(hù)與宣傳、主要關(guān)于節(jié)約用電、節(jié)約用水及衛(wèi)生環(huán)境。
前期準(zhǔn)備：打印宣傳海報及傳單、確定各個活動階段或地點(diǎn)的負(fù)責(zé)人、活動階段：
1、團(tuán)隊一組隊員在宿舍園區(qū)內(nèi)各主干道拉上關(guān)于節(jié)能環(huán)保的橫幅，及分配人員給各樓棟宿舍發(fā)放關(guān)于“節(jié)能減排，環(huán)保衛(wèi)生”的宣傳單。
2、在各宿舍、飯?zhí)玫乃堫^、開關(guān)、插座處，張貼“愛護(hù)公物、節(jié)約用電、用水”溫馨提示語。
3、與學(xué)生會聯(lián)系配合，在每棟宿舍樓值班室門口設(shè)立一個宣傳欄張貼評比細(xì)則，利用評比獎勵機(jī)制增強(qiáng)大家的節(jié)能環(huán)保意識，使大家進(jìn)一步認(rèn)識到節(jié)能環(huán)保必須從自身做起。
4、由各系宿管部召開舍長會議并組織落實(shí)打掃宿舍園區(qū)和樓棟衛(wèi)生，讓大家了解到宿舍是我們休息、學(xué)習(xí)的地方，維持宿舍衛(wèi)生、整潔是我們的責(zé)任與義務(wù)。再組織人員進(jìn)行衛(wèi)生檢查，讓環(huán)保落到實(shí)處。
5、最后舉行環(huán)保的宣講，圍繞亂扔垃圾，浪費(fèi)水、電的現(xiàn)象向大家闡述其危害，并現(xiàn)場展示環(huán)境污染造成的危害圖片影集。并現(xiàn)場組織同學(xué)簽署“節(jié)能環(huán)保，從我做起”的環(huán)保倡議書。
注意事項(xiàng)：1、舉行宣講活動時，務(wù)必保證會場的秩序，禁止大聲宣傳起哄。并注意現(xiàn)場的衛(wèi)生狀況。
2、注意活動過程中的隊員安排及文明用語。
綠色環(huán)保是學(xué)生社會實(shí)踐活動的.組成部分。高素質(zhì)的學(xué)生需要認(rèn)識社會、走向社會，綠色環(huán)保教育可以讓學(xué)生在各種綠色環(huán)?；顒又?，鍛煉學(xué)生的參與能力，提高學(xué)生的認(rèn)知能力，對于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高起到了重要作用。通過此次活動喚醒大學(xué)生最基本的環(huán)保意識，于生活中的小細(xì)節(jié)提高環(huán)保觀念，實(shí)現(xiàn)“從小事做起，點(diǎn)滴環(huán)保，共贏美好校園”。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊，增加每位員工的'歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
騎游燒烤。
20xx年x月x日早上9：00下午4：00。
公司全體員工自愿報名參加。
1、騎游。
2、農(nóng)家樂自助燒烤。
3、自由活動。
4、聚餐(暫定)。
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
aa制元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費(fèi)用收取：xxx
2、場地、聚餐預(yù)訂：xxx
3、食材購買：xxx
9：10出發(fā);
9：40到入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);
9：50從入口開始騎游沿途可觀賞風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力;
10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂;
10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);
11：00開始自助燒烤;
16：00集合拍照留念，原路返回;
17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋;
19：30結(jié)束愉快的行程;
1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動為)相機(jī)以及必要的用品。
2、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十一
xx年1月10日
仁懷市沙灘學(xué)校
酒都公益團(tuán)隊(公益群號：xxxx)
吳萬琴xxxx
1、集合
時間：xx年1月10日早上八點(diǎn)半準(zhǔn)時在葡萄井集合，同時簽署活動風(fēng)險承擔(dān)與權(quán)力放棄協(xié)議。(具體活動參與人員需由后勤組在活動前一日通過網(wǎng)絡(luò)或電話通知到位)。事先聲明，屆時未準(zhǔn)時到場者，視為自動放棄對本次活動的參與，且我們將不對其延時、等待或退款。
2、出發(fā)
安排好所有參加活動人員及清點(diǎn)裝載好活動的一切物資，早上9:00車隊準(zhǔn)時出發(fā)。預(yù)計抵達(dá)沙灘小學(xué)時間為11:00。
3、募捐儀式
(1)校長致辭。
(2)酒都公益團(tuán)隊代表致辭。
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
(4)募捐儀式。
(5)由領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校代表、酒都公益代表共同為圖書室揭牌。
活動隊長：吳萬琴、柴瓊(負(fù)責(zé)活動人員的組織與車輛的協(xié)調(diào))
活動籌劃：陳杰(負(fù)責(zé)活動籌劃)
活動財務(wù)：陳云倫、蘭光柱(負(fù)責(zé)此次活動資金收支及賬目)
活動采購：柴瓊、肖文麗(負(fù)責(zé)活動所需物品采購)
活動攝影：陳清法、吳益讓(負(fù)責(zé)活動攝影、整理、上傳)
活動后勤：趙娜娜、敖宇(負(fù)責(zé)活動用品的'保管和收發(fā))
1、參加活動的隊員須在活動公告規(guī)定時間內(nèi)趕到集合地點(diǎn)。
2、活動隊員應(yīng)統(tǒng)一佩戴團(tuán)隊活動帽子，活動結(jié)束后，將帽子還回指定人員處，帽子作為公益團(tuán)隊的標(biāo)志，為更好維護(hù)公益團(tuán)隊形象，請將帽子佩戴端正!
3、為更好保障活動人員的安全，應(yīng)服從活動安排，活動期間不得擅自離隊;如特殊情況需暫離隊的，須向活動隊長報告，并隨時保持聯(lián)系，按時歸隊。
4、活動現(xiàn)場注意自己的言行舉止，不說有損團(tuán)隊形象之言，不做有損團(tuán)隊形象之事，不接受地方任何物品。
5、活動發(fā)生經(jīng)費(fèi)，實(shí)行aa制，活動后就餐，按其標(biāo)準(zhǔn)支付，其間不得飲酒(因地方習(xí)俗等，需經(jīng)隊長同意才能少量飲用)。
6、愛護(hù)活動當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)環(huán)境。
7、因活動時間較長，參與活動隊員，請?zhí)崆白孕惺秤迷绮汀?BR> 團(tuán)隊活動策劃文案篇十二
(一)宏觀環(huán)境分析
經(jīng)濟(jì)環(huán)境：長沙是一個經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為迅速的城市，是一個正逐漸與國際接軌的城市，經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)厚。
人口環(huán)境：湖南長沙市人口密集，目標(biāo)客戶和潛在客戶眾多，消費(fèi)群提龐大，前景非常好。
(二)消費(fèi)者分析
喜來登酒店地處市中心商務(wù)區(qū)的黃金地段，離購物中心和景點(diǎn)都非常近，如此優(yōu)厚和便利的條件，相信消費(fèi)者會對我們酒店會有一個好印象。
(三)競爭對手分析
在正常營業(yè)時喜來登在長沙會遇到的兩大競爭對手是:希爾頓酒店和xx酒店，這兩個酒店規(guī)模程度不比喜來登酒店小，設(shè)施和地段都不比喜來登遜色，而且這兩個酒店入住長沙的時間很長，影響力和知名度不可小視。
二、公關(guān)活動目標(biāo)
此次公關(guān)活動的目標(biāo)主要是為了讓更多湖南長沙的市民知道我們的酒店，詳細(xì)了解到我們酒店的特點(diǎn)和優(yōu)勢;提高酒店的知名度和影響力，在競爭對手的手中搶取市場份額，提高市場的占有率;多個會議廳和大型的宴會廳吸引商務(wù)人士前來洽談和做活動。
三、公關(guān)活動主題
喜來登入駐長沙，打造湖南頂級酒店
四、公關(guān)活動對象
我們致力于打造湖南的頂級酒店品牌，酒店內(nèi)設(shè)有現(xiàn)代的水療法和中國古老的養(yǎng)生之道，這樣我們可以以喜歡養(yǎng)生的商務(wù)人士和退休人員為活動對象，而我們的酒店地處商務(wù)區(qū)的中心地段，離頂級的購物區(qū)和旅游區(qū)都很臨近，所以我們的活動對象也可定位現(xiàn)在喜歡時尚，追趕潮流的年輕人士。
五、公關(guān)活動時間和地點(diǎn)
20xx年x月x日長沙市體育館
六、活動項(xiàng)目流程設(shè)計
活動二：在20xx年x月x日后一天，在酒店門口開設(shè)大型的抽獎迎開業(yè)活動，首先，布置活動現(xiàn)場，由兩名主持人不斷解說活動的獎勵程度，吸引來來往往的行人。
活動三：開張后的十天里酒店的房價全部半折對外開放，并每日免費(fèi)提供早餐和水果。
七、媒介選擇
八、進(jìn)度安排和物料準(zhǔn)備
物料準(zhǔn)備：促銷活動方面，一等獎iphnoe5s一部，二等獎電動摩托兩輛，三等獎?wù)嫫ぷ稳龔?以及幸運(yùn)獎50元兌換卷20張。最后是房價半折另送早餐和水果。
九、效果評估
在酒店開業(yè)時，我們精心策劃了這三起活動，相信可以吸引住眾多的商務(wù)人士和愛好健身和旅游的人群，給喜來登酒店的后續(xù)營業(yè)一定可以帶來積極的影響，酒店的知名度也會隨之提高。
團(tuán)隊活動策劃文案篇十三
鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，對自己目前所在班級的同學(xué)還不甚了解，故決定策劃開展“涉外有我，團(tuán)隊有我”主題活動。
每組六分鐘比賽時長，猜出詞匯最多者勝出;本輪預(yù)計用時60分鐘
(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘后游戲正式開始;
(3)本輪預(yù)計用時90分鐘
活動介紹：
(1)全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上
(2)聽從主持人口令，緩慢做到后一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如‘齊心協(xié)力，勇往直前’。
(3)成績?nèi)⌒〗M堅持最長時間不松垮者勝出，該項(xiàng)游戲每小組2次游戲機(jī)會
(4)本輪預(yù)計用時45分鐘
加強(qiáng)同學(xué)間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團(tuán)隊意識，培養(yǎng)出班級團(tuán)隊精神及風(fēng)貌，也為涉外以后向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。
xx年x月xx日14：00~17:30(預(yù)計結(jié)束時間、活動遇雨后延)
1、場地：校北草坪
3、各班委責(zé)任細(xì)化：
(1)班長統(tǒng)籌各項(xiàng)活動工作
(2)學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂
(3)生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作
(4)體育委員負(fù)責(zé)班級在北草坪的整隊工作
(5)文娛委員負(fù)責(zé)給班級同學(xué)抽簽分組工作
(6)副班長負(fù)責(zé)班級點(diǎn)名工作，不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請假，否則按曠課處理
(7)組織委員負(fù)責(zé)邀請：輔導(dǎo)員孫老師，導(dǎo)師黎老師，英語老師wendylu出席參加活動。
(1)標(biāo)貼一張2元
(2)黑色炭性一支3元
(3)黑筆芯兩盒24元
(4)黑色中性筆七支14元
(5)材料準(zhǔn)備費(fèi)5元預(yù)計經(jīng)費(fèi)合算：50元
1、隊員游戲時，須遵守游戲規(guī)則，否則游戲成績?yōu)榱?BR> 3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時到場，勿忘點(diǎn)、晚點(diǎn)
團(tuán)隊活動策劃文案篇十四
班團(tuán)隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊活動素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動經(jīng)驗(yàn)。國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx-20xx年)第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊活動課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時緊緊結(jié)合漁浦文化的'傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊活動課活動方案集》。方案制定如下：
一、活動主題敬業(yè)向?qū)W
二、活動組織機(jī)構(gòu)
三、活動時間
20xx年9月至20xx年7月
四、活動總結(jié)
1、20xx年7月，《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊活動方案集》編撰成稿。
2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進(jìn)行活動總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評選先進(jìn)班集體、活動積極分子(教師和學(xué)生)，并將評選結(jié)果納入班級考核中。