心得體會是對所經(jīng)歷的事情進行反思和總結(jié)的一種方式。寫心得體會時，可以多角度思考問題，提供多元化的觀點和思考。如果你想了解一些優(yōu)秀的心得體會范文，不妨翻閱以下小編精心收集的一些文章。
番茄炒蛋的心得體會篇一
打開冰箱門，發(fā)出了一陣蔬菜的氣味，我一眼看見了幾個紅熟的番茄。感到有些無聊的我，忽然有了嘗試做番茄炒蛋的沖動。以前，我做的番茄炒蛋總是容易黏鍋或者偏甜，所以計劃這次做出一個切實可行的菜譜，把我的番茄炒蛋的技巧提高幾個檔次?，F(xiàn)在，我即將分享一下我做這道菜的全部心得與體會。
第一段：準備工作
首先，我們需要備齊食材：兩個中等大小的新鮮番茄（切碎），三個新鮮雞蛋，適量蔥花，鹽和糖。接下來，我們將雞蛋加入鹽和糖進行攪拌，將蔥花切小作為調(diào)味用，最后將新鮮的番茄切碎備用。準備工作做好后，我們可以開始下鍋。
第二段：烹飪技巧
烹飪過程中需要注意一些技巧。首先，我們需要在鍋中放入適量的油，等油加熱后倒入攪拌平均的雞蛋液，等面熟后翻轉(zhuǎn)。接著加入切好的番茄。煮番茄炒蛋時，需要在番茄中加少量水以便番茄能煮爛。鹽和糖的加入需要盡量平均。最后，要記得點綴蔥花，增添香氣。
第三段：常見問題解決
在制作的過程中還遇到了一些常見的問題。例如，雞蛋黏鍋難下鍋；煮出來的番茄液過多；煮出來的菜偏甜等等。解決方法應(yīng)該是調(diào)整油的溫度，讓雞蛋和鍋底分開，同時在調(diào)味品方面要均勻加入，番茄煮出多余的液體，最好煮得慢一些。最好的解決辦法是，始終保持平靜，把每一步悉心執(zhí)行。
第四段：味道質(zhì)量
這種菜品的味道非常爽口。新鮮的番茄和顆粒狀的雞蛋混合在一起，讓人感到美味可口。它并不油膩，而是輕巧柔和的口感，令人印象深刻。需要注意的是，鹽和糖的搭配需要適中，不要過甜過咸，否則會破壞口感質(zhì)量。
第五段：總結(jié)與展望
總體而言，做出一道成功的番茄炒蛋確實是一種值得嘗試的美食體驗。在烹飪過程中遵循正確的技巧和設(shè)置恰當(dāng)?shù)臒岫仁欠浅Ｖ匾?。這道菜品的簡單和易學(xué)也使得它成為一個家庭的常見菜譜。在未來的家庭生活中，這是一道用來提醒我如何珍惜和享受生活中細節(jié)的美食。
番茄炒蛋的心得體會篇二
番茄炒蛋是一道簡單而美味的家常菜肴，在我國家庭中得到了廣泛的喜愛。作為一個愛好烹飪的人，我對于這道菜肴也有著自己的心得體會。在下面的文章中，我將與大家分享我在制作番茄炒蛋中所積累的一些經(jīng)驗和感悟。
第一段：準備工作的重要性
在制作任何一道菜肴之前，準備工作的重要性都不容忽視。對于番茄炒蛋來說，首先要準備的是食材。新鮮的、成熟的番茄和鮮雞蛋是制作出美味番茄炒蛋的基礎(chǔ)。此外，還需要將番茄切成小塊、打散雞蛋、切蔥姜蒜等等。準備工作做足了，才能更好地將每個步驟做好，制作出口感、味道都更好的番茄炒蛋。
第二段：熱鍋油煙起，做菜先放油
炒菜必須要有油，熱鍋下油更是必不可少。油的加熱和雞蛋的倒入要同時進行，即當(dāng)油熱到一定程度時，雞蛋已準備好倒入。熱得適當(dāng)?shù)挠涂梢宰岆u蛋快速凝固，這樣炒出的蛋就不會散開。同時，還能增添口感，讓雞蛋本身的鮮味增強。在這個過程中，火候的掌握也很關(guān)鍵，最好不要將火開得過大，否則會讓雞蛋炒焦。
第三段：炒料過程需細心
加入蔥姜蒜和番茄塊之后，要不停地翻炒，以免炒焦糊。在翻炒的過程中，還要時常使用勺子將炒好的雞蛋擠碎，讓它均勻地分布在鍋中。這樣炒出來的番茄炒蛋才會松軟可口，吃起來更有風(fēng)味。除此之外，番茄煮爛率的掌握也很重要，煮爛了番茄口感會更加濃郁，不煮爛則口感清爽。
第四段：佐料的選擇與搭配
佐料的選擇和搭配也很重要。像我這樣喜歡吃辣的人，在炒菜時可以加一些辣椒或者辣油，可以讓菜肴的味道更豐富。同時，番茄炒蛋也可以搭配一些其他的配料，比如豆腐、瘦肉等等，這樣不僅可以豐富菜肴的口感，也可以讓菜肴更有營養(yǎng)。
第五段：總結(jié)
總的來說，制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需要將每個步驟做到位，選擇好食材和佐料即可。而且番茄炒蛋是一道營養(yǎng)價值高的家常菜，不管是在家中還是在外面的餐廳，都是一個受歡迎的選擇。在以后的生活中，我也會不斷地嘗試和創(chuàng)新，讓自己的烹飪技藝不斷提升。
番茄炒蛋的心得體會篇三
烹飪食物一直是我熱愛的事情，而在眾多的菜品中，番茄炒蛋一直是我最鐘愛的一道菜。番茄炒蛋色香味俱佳，不僅味道鮮美，而且制作簡單，是適合做早餐、午餐或晚餐的菜品之一。 在掌握了番茄炒蛋的基本做法之后，我經(jīng)過多次嘗試和總結(jié)，逐漸掌握了一些制作的技巧和心得，分享給大家。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)的食材能夠提升番茄炒蛋的口感
制作一道好的番茄炒蛋，選擇優(yōu)質(zhì)的食材是關(guān)鍵。番茄要選擇色澤鮮艷、果實飽滿的番茄；蛋要選擇新鮮的雞蛋；此外，還可以添加適量的火腿丁、青紅椒絲等提升菜品的色澤和口感。在烹飪過程中，掌握好火候和時間，避免過度煮熟，以保持番茄和蛋的原始口感。
第三段：調(diào)味和炒制技巧是成功的關(guān)鍵
正確的配料和調(diào)味是制作出美味番茄炒蛋的關(guān)鍵。我通常會用一些傳統(tǒng)調(diào)味料如鹽、胡椒粉和雞精，這是番茄炒蛋的經(jīng)典口味。此外，我喜歡加入一些花椒粉和香蔥，能夠提升菜品的香氣和口感。在炒制過程中，我喜歡用中小火炒煮，以保持番茄和蛋的鮮嫩和口感，避免過度煮熟。
第四段：創(chuàng)新和個性化的改進
作為一個廚藝愛好者，我也喜歡嘗試一些創(chuàng)新和個性化的改進。比如，在番茄炒蛋中加入適量的鮮蝦仁，可以增添菜品的口感和層次感；或者嘗試加入一些調(diào)味醬汁如番茄醬或醬油，增添番茄炒蛋的口味變化。這些改進能夠給番茄炒蛋帶來新的風(fēng)味和驚喜。
第五段：番茄炒蛋的健康烹飪方式
最后，需要提及的是，番茄炒蛋是一道健康營養(yǎng)的菜品。番茄富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于抵抗自由基對機體的傷害。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。烹飪番茄炒蛋時，盡量減少油和鹽的使用，增加食材的比例，使其更加健康。此外，烹飪過程中適量使用植物油，可以使番茄和蛋的營養(yǎng)更好地被人體吸收。
總結(jié)：說到番茄炒蛋，我欣喜地發(fā)現(xiàn)其有無限的可能和改進。通過不斷地嘗試和創(chuàng)新，我逐漸掌握了如何做出一道美味又美觀的番茄炒蛋。而在不斷探索的過程中，我也不斷地找到了一些煮菜的技巧和心得。烹飪番茄炒蛋不僅可以滿足味蕾，更能夠提升自己的烹飪技巧和創(chuàng)新思維。希望每個人都能發(fā)現(xiàn)屬于自己的烹飪樂趣，并享受美食帶來的快樂。
番茄炒蛋的心得體會篇四
烹飪番茄炒蛋是許多人廚藝起步的第一步，番茄炒蛋的美味和簡單制作贏得了許多人的喜愛。我也在自學(xué)烹飪的過程中嘗試了多次，總結(jié)出了一些心得體會。首先，選用新鮮的番茄非常重要；其次，掌握番茄和蛋的比例；再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道；最后，烹飪過程中的溫度和火候把控也是至關(guān)重要的。
首先，選用新鮮的番茄是制作番茄炒蛋的關(guān)鍵。新鮮的番茄汁水豐富，口感鮮美，而且?guī)в兴崽鸬奈兜溃梢源钆涞暗牡盼兜?。我喜歡選用顏色鮮紅、皮光滑且稍微有點韌勁的番茄。在烹飪之前，我會將番茄洗凈，去掉番茄蒂，并切成均勻的小塊。這樣不但保留了番茄的新鮮原味，還增加了炒菜的顏色和食欲。
其次，要掌握好番茄和蛋的比例。一般來說，番茄和蛋的比例為3:2，即3個番茄搭配2個雞蛋。這個比例可以保證番茄的酸味和蛋的鮮味相互融合，使得炒出的番茄炒蛋口感更豐富。當(dāng)然，個人口味也可以適量調(diào)整番茄和蛋的比例，但過多的番茄會導(dǎo)致蛋的味道被掩蓋，反之亦然。
再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道。在烹飪過程中，我會加入適量的鹽和白胡椒粉，使得番茄炒蛋的味道更加鮮美。此外，我發(fā)現(xiàn)加入少許的白糖可以中和番茄的酸味，使得番茄炒蛋的口感更加平衡。如果想要增加番茄炒蛋的香氣，可以添加一點雞精或者香菜。這些調(diào)味料的使用可以依據(jù)個人口味進行調(diào)整，但要注意不要加入過多，以免掩蓋番茄和蛋的原味。
最后，烹飪過程中的溫度和火候的把控也是至關(guān)重要的。首先，炒鍋的溫度要適中，過高的溫度會導(dǎo)致番茄和蛋炒出的水分過多，影響菜品的口感。同時，火候的把控也非常重要。我通常會先將鍋加熱，然后加入適量的植物油，待油熱后將番茄塊放入鍋中翻炒至番茄出水，再加入雞蛋攪拌均勻。最后，我會用中小火繼續(xù)翻炒，直至雞蛋熟透并與番茄充分融合。這樣做可以保證番茄炒蛋的色香味俱全。
綜上所述，制作美味的番茄炒蛋需要注意幾個關(guān)鍵點：選用新鮮的番茄、掌握好番茄和蛋的比例、加入適量的調(diào)味料以及掌握好烹飪過程中的溫度和火候。通過不斷實踐和嘗試，我對于制作番茄炒蛋有了更深入的理解和體會。烹飪不僅是一種技巧，更是一種創(chuàng)造。只有不斷嘗試和探索，才能炒出更加美味的番茄炒蛋。
番茄炒蛋的心得體會篇五
大學(xué)生番茄炒蛋是一道經(jīng)典的家常菜，它的簡單易做卻又十分美味。很多在校大學(xué)生都會選擇自己動手做這道美食，不僅可以解饞，還能體會到廚藝的樂趣。我自己也曾多次嘗試番茄炒蛋，今天我想分享一下我所體會到的心得體會。
第二段：食材選擇與處理
制作番茄炒蛋，首先需要準備食材：番茄、雞蛋、鹽、雞精和油。在選擇的過程中，我總結(jié)出了一些經(jīng)驗：番茄應(yīng)該選用果肉厚實的新鮮番茄，而雞蛋則應(yīng)該選擇新鮮的有機雞蛋，這樣做出來的番茄炒蛋更美味、更健康。在食材處理上，我會把番茄切成塊狀，雞蛋打散備用，然后可以加入一點點鹽和雞精調(diào)味，提升其口感。
第三段：制作過程
制作番茄炒蛋的過程也比較簡單。首先需要熱鍋涼油，將蛋液倒入鍋中炒成蛋花，待蛋花熟透之后用鏟子撈出備用。接著重新放油，放入切好的番茄塊，加入適量的鹽和糖，不用太多水，與番茄煮沸的水足矣，最后將蛋花放入鍋中翻炒即可。當(dāng)看到蛋花的色香味俱全后，就可以關(guān)火出鍋了。
第四段：吃到口感
一道成功的番茄炒蛋，口感應(yīng)當(dāng)細嫩，色澤鮮艷，味道鮮美。我所體會到的口感是酸甜適度，蛋花滑嫩，番茄有一絲絲的綿軟，入口即溶，讓人垂涎欲滴。當(dāng)我吃到這個美味的瞬間，體會到的是從“用心制作到美味享受”的全過程。
第五段：總結(jié)感受
做出一道美味的番茄炒蛋需要的不僅是食材和烹飪技巧，還需要一份用心和熱情。如此一來，才能做出口感香醇、色澤鮮艷、口感細嫩的精品番茄炒蛋，得到自己和身邊朋友的贊嘆。這個不僅僅是一道美味的佳肴，更是一份對待生活的態(tài)度，這讓我感到生活還有更多美好的東西等待著我去挖掘。最后，我想對那些愛做菜的大學(xué)生們說，讓我們在翻炒的過程中，也能找到對生活的尊重和熱情，做出屬于我們自己的美味佳肴。
番茄炒蛋的心得體會篇六
第一段：引言（100字）
番茄炒蛋是一道家常菜，也是很多人喜歡的一道菜。近日，我學(xué)會了煮番茄炒蛋，并且不斷嘗試改進，逐漸摸索出了一套心得。番茄炒蛋的制作過程簡單，但卻能讓食材間的味道融合在一起。在這個過程中，我不僅提高了自己的烹飪能力，還發(fā)現(xiàn)了烹飪中的一些重要原則。
第二段：選擇食材與烹飪技巧（250字）
制作一道美味的番茄炒蛋，選擇新鮮的食材是非常重要的。新鮮的番茄和雞蛋能夠保留原有的口感和營養(yǎng)價值。切割番茄時，最好保持切片均勻，這樣在炒制時才能均勻受熱，保持番茄的口感。另外，在煮蛋時，可以在砂鍋中加入少量鹽來固定雞蛋清，使其在翻炒時更加均勻。當(dāng)然，在煮蛋的時候加入少量香菜或者蔥花也可以提升番茄炒蛋的風(fēng)味。
第三段：火候掌握與調(diào)味品運用（300字）
在制作番茄炒蛋時，掌握火候是非常重要的。過高的火候會導(dǎo)致食材的水分揮發(fā)過快，造成番茄和雞蛋的變質(zhì)，因此，適中的火候非常關(guān)鍵。一般來說，可以選擇中小火炒制番茄，以保持它的鮮嫩口感。在加入雞蛋之后，可以稍微提高火力，但也要注意及時翻炒，避免煮糊。此外，為了增加番茄炒蛋的口感和香氣，可以添加適量的鹽和醬油，讓味道更加濃郁。
第四段：獨特的口感與營養(yǎng)價值（300字）
番茄炒蛋獨特的口感是其吸引我最大的原因之一。番茄的鮮嫩和雞蛋的滑潤相互融合，讓口感豐富多樣。此外，番茄和雞蛋都是富含營養(yǎng)的食材。番茄富含維生素C和類胡蘿卜素，能夠增強免疫力；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，對人體發(fā)育和維持正常功能有益處。番茄炒蛋的制作過程簡單易行，健康美味。
第五段：總結(jié)與體會（250字）
通過學(xué)習(xí)和實踐，我對番茄炒蛋的制作有了更深的認識。烹飪是一門藝術(shù)，需要在不斷嘗試中尋找最佳的搭配和火候。制作番茄炒蛋是一個很好的起點，它平易近人，適合所有人嘗試。嘗試不同的方式和口味，可以讓這道菜的風(fēng)味更加豐富多樣。通過烹飪，我也深刻體會到了食材的重要性，新鮮的食材可以帶來更好的味道和營養(yǎng)價值。在以后的烹飪探索中，我將保持對細節(jié)的關(guān)注，追求更高的烹飪技藝。
番茄炒蛋的心得體會篇七
今天上完課，快到中午的時候，我跟媽媽說：“媽媽，我餓了，我們中午吃什么好吃的.呀？”媽媽說：“冰箱里正好有雞蛋和番茄，要不我們做個番茄炒雞蛋？”
準備好番茄和雞蛋，然后洗干凈番茄并切塊，我把雞蛋放到碗邊，輕輕一磕，雞蛋就打碎了。開始做了，我好緊張。我先在熱鍋上倒了一點油，突然，鍋里冒起了煙，我緊張的心臟都快跳出來了，手忙腳亂的，把打好的雞蛋倒入鍋中，這時，媽媽忙拍我的肩，鼓勵我說：“別害怕，慢慢來?！蔽夷闷痃P子翻炒雞蛋，炒得差不多了，接著把番茄倒入鍋中，炒了一會兒，放了一勺鹽，一些味精，不一會兒，一道番茄炒雞蛋就做好了。我急忙拿了一雙筷子吃了起來：“真好吃！”媽媽也嘗了嘗說“不錯喲，已經(jīng)超過我了?！?BR> 我開心極了！
番茄炒蛋的心得體會篇八
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會充滿無限的`甜蜜。
這道菜式比較簡單，但營養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點點。我把雞蛋攪拌好，準備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個疑問反饋給了爸爸，爸爸回答我說：”如果不放油，菜就會粘在鍋上”。我細想間，又一陣焦味撲鼻而來，糟糕，原來是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點焦，還有點咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會做更多的菜，學(xué)會自己獨立。
通過這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠的銘記心中！
番茄炒蛋的心得體會篇九
主料：番茄400g、雞蛋2只
輔料：油適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量
1.準備主料食材
2.將西紅柿洗凈后上部畫十字，用沸水燙一下，剝皮。
3.將去皮的`番茄去蒂切滾刀塊.
4.雞蛋打散、蛋打勻，放少許鹽、料酒、一湯勺水、去腥。
5.鍋中大火加熱，等到油微微冒煙時，下蛋液攤開。
6.將凝結(jié)的雞蛋，用鏟子盡可能地搗成小塊，盛出
7.中火加熱鍋中的底油，放入番茄塊煸炒，炒至番茄變軟出汁水時。
8.放入炒好的雞蛋.
9.放入鹽、白糖翻炒片刻，拌均勻即可。
番茄炒蛋的心得體會篇十
中午放學(xué)回家后，覺得沒什么事做，媽媽飯也沒做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點事情，幫媽媽分擔(dān)點家務(wù)，那該多好呀！一個念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來了圍裙圍在身上，然后走進廚房，說：“媽媽，我來做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說：“?。 笨磿グ?，別搗亂了?！薄拔艺f的是真的，你看我圍裙都系好了?！眿寢屨f：“好吧！就給你一個機會吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開；然后，把兩個雞蛋打開倒到碗里，放一點鹽來回攪拌；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時候立刻把它盛出來；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了。“好香呀！我的寶貝女兒會做飯了，真棒！”聽到媽媽贊美的話語，我笑得樂開了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的'熱騰騰的飯菜。
番茄炒蛋的心得體會篇十一
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會充滿無限的甜蜜。
這道菜式比較簡單，但營養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點點。我把雞蛋攪拌好，準備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個疑問反饋給了爸爸，爸爸回答我說：”如果不放油，菜就會粘在鍋上”。我細想間，又一陣焦味撲鼻而來，糟糕，原來是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點焦，還有點咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會做更多的'菜，學(xué)會自己獨立。
通過這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠的銘記心中！
番茄炒蛋的心得體會篇十二
我最喜歡吃的菜是番茄炒蛋，可惜我不會做。但是我媽媽做的可好吃了，既好吃又好看，就像真正的大廚做的'一樣色香味俱全。于是我打算跟媽媽學(xué)。
今天媽媽叫我做番茄炒蛋，只見媽媽把刀在番茄面前揮了幾下，番茄立刻就變得有模有樣，晶瑩剔透。一會兒媽媽又拿出了一個雞蛋往鍋上磕了一下，雞蛋立馬就碎了，輕輕滑入碗中，整個過程才不到幾分鐘，讓我目瞪口呆。
“你來試試!"還沒等我回過神來，媽媽就問了我一句?！斑?，恩！”我爽口答應(yīng)了媽媽。我在那些番茄面前左切一刀右切一刀，那些番茄瞬間東倒西歪，左一塊右一塊，讓我很不滿意。之后我又試著拿起一個雞蛋在鍋上磕了一下，誰知我磕的力度不夠，雞蛋毫無創(chuàng)傷，這下我急了，我把雞蛋拿起來“彭”的一下子蛋黃滿天飛，我和媽媽忙得手忙腳亂，不可開交。
接著我媽媽把做好的番茄和雞蛋倒入鍋中，拿著鏟子在鍋里來回翻滾，“你來試試.""好吧！”我輕輕地拿起鏟子，小心翼翼的在鍋里翻了一下，生怕會把油賤起來，看著里面的蛋越來越熟，我的心情也平穩(wěn)了許多，也學(xué)著媽媽在鍋里來回翻滾，還好這次比較順利，不一會兒，一盤香噴噴的番茄炒蛋就出鍋啦，那番茄炒蛋晶瑩剔透，紅紅黃黃，我看著高興極了，我一下子拿起了筷子吃了一個番茄，那番茄酸酸甜甜，香甜可口，讓我的心一下子暖了起來，就連媽媽也對我贊不絕口。
我揮舞著湯勺，哼著小曲兒，大聲喊道：“我終于學(xué)會番茄炒蛋了！”
番茄炒蛋的心得體會篇十三
我以前非常挑食，不是嫌肉太肥，就是嫌炒青菜不好吃。媽媽為此常常感到苦惱，她說：“你想吃什么就自己去炒。”
我走向廚房，看見了番茄和雞蛋。于是，我打算做番茄炒蛋。我開始洗鍋洗番茄，把材料都準備齊了?，F(xiàn)在是萬事俱備，只欠東風(fēng)。這時，“諸葛亮”走過來指點了：“先打開煤氣灶?！蔽夷匕衙簹庠畲蜷_了，又順便把油倒進鍋里。突然，油和水一下子炸開了，嚇得我連連后退?！爸T葛亮”勸告我：“你應(yīng)該等鍋干了再放油，這樣才不會炸開，現(xiàn)在可以打雞蛋了?！蔽夷脕硪粋€雞蛋，輕輕地在碗邊磕了一下，蛋殼沒破，“諸葛亮”再三指導(dǎo)：“磕重點?！蔽矣种刂氐乜牧艘幌?，往碗里一看，咦？怎么只剩蛋殼了，蛋黃和蛋清哪去了？往下一看，哦，原來它投進了大地的懷抱。清理之后，我只好重新拿了一個雞蛋，把磕好的雞蛋倒在鍋里進行翻炒，等雞蛋變金黃，我又把番茄放進去炒，又放了點鹽，等番茄也炒熟了就把火關(guān)了。
我做的番茄炒蛋，番茄是鮮艷的，蛋是金黃誘人的，讓人垂涎欲滴，“諸葛亮”在一旁點頭微笑。吃著自己做的'菜，我覺得回味無窮。
原來平時父母做菜是多么辛苦，我要改掉挑食的毛病，要多體諒父母。
番茄炒蛋的心得體會篇十四
“嗯，聚會？等等。我的番茄炒蛋還沒做！”我手忙腳亂地跑進廚房，翻出前幾天買到的.番茄和雞蛋。
望了一眼時鐘，已經(jīng)下午四點了，離聚會只有半個小時了！我慌慌張張地抽出菜板，把番茄往水里一沖，正拿出刀要切，番茄卻從手里滑走了，好不容易手忙腳亂切完。拿出兩個雞蛋對這一碰，耶，打蛋完成！
剛打開灶，腦子里一片空白。額，是先做啥來著？想不起來了！發(fā)條微信問問老媽：“媽媽，番茄炒蛋是先做啥來著的？”無奈，只能等著媽媽的回復(fù)。
“叮——哦，寶貝，是這樣的，先把雞蛋炒好……”
“你這不對?！?BR> “然后，我們把番茄炒出汁?！?BR> “嗯，汁要多一些。”
“然后，再把雞蛋放進去炒，炒出香味來，放上你愛的調(diào)味料?！?BR> “嗯，差不多?！?BR> 啊！太好了，趕緊認真聽一遍?？衫习值牟遄欤屛以铰犜胶?，“老媽，你這不行，我聽不清啊?！蔽疑鷼獾乇г怪?BR> “哎，你等等啊?！眿寢屨媛斆?，居然拍了個視頻，發(fā)過來。我也認真地學(xué)著做完了番茄炒蛋，自豪地看了一次又一次。
“好吃嗎？”“嗯，這是中國菜對吧。哦，對了，中國和美國相差多少小時？”
“12個小時?！闭f到這，我沉思了，那么他們起床給我拍視頻不就是凌晨四點！
果然，父母永遠把孩子放在第一位，孩子的世界比天還高比地還厚。
番茄炒蛋的心得體會篇十五
中午放學(xué)回家后，覺得沒什么事做，媽媽飯也沒做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點事情，幫媽媽分擔(dān)點家務(wù)，那該多好呀！一個念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來了圍裙圍在身上，然后走進廚房，說：“媽媽，我來做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說：“??！”看書去吧，別搗亂了?！薄拔艺f的是真的，你看我圍裙都系好了。”媽媽說：“好吧！就給你一個機會吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開；然后，把兩個雞蛋打開倒到碗里，放一點鹽來回攪拌；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時候立刻把它盛出來；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了?！昂孟阊?！我的寶貝女兒會做飯了，真棒！”聽到媽媽贊美的'話語，我笑得樂開了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的熱騰騰的飯菜。
番茄炒蛋的心得體會篇一
打開冰箱門，發(fā)出了一陣蔬菜的氣味，我一眼看見了幾個紅熟的番茄。感到有些無聊的我，忽然有了嘗試做番茄炒蛋的沖動。以前，我做的番茄炒蛋總是容易黏鍋或者偏甜，所以計劃這次做出一個切實可行的菜譜，把我的番茄炒蛋的技巧提高幾個檔次?，F(xiàn)在，我即將分享一下我做這道菜的全部心得與體會。
第一段：準備工作
首先，我們需要備齊食材：兩個中等大小的新鮮番茄（切碎），三個新鮮雞蛋，適量蔥花，鹽和糖。接下來，我們將雞蛋加入鹽和糖進行攪拌，將蔥花切小作為調(diào)味用，最后將新鮮的番茄切碎備用。準備工作做好后，我們可以開始下鍋。
第二段：烹飪技巧
烹飪過程中需要注意一些技巧。首先，我們需要在鍋中放入適量的油，等油加熱后倒入攪拌平均的雞蛋液，等面熟后翻轉(zhuǎn)。接著加入切好的番茄。煮番茄炒蛋時，需要在番茄中加少量水以便番茄能煮爛。鹽和糖的加入需要盡量平均。最后，要記得點綴蔥花，增添香氣。
第三段：常見問題解決
在制作的過程中還遇到了一些常見的問題。例如，雞蛋黏鍋難下鍋；煮出來的番茄液過多；煮出來的菜偏甜等等。解決方法應(yīng)該是調(diào)整油的溫度，讓雞蛋和鍋底分開，同時在調(diào)味品方面要均勻加入，番茄煮出多余的液體，最好煮得慢一些。最好的解決辦法是，始終保持平靜，把每一步悉心執(zhí)行。
第四段：味道質(zhì)量
這種菜品的味道非常爽口。新鮮的番茄和顆粒狀的雞蛋混合在一起，讓人感到美味可口。它并不油膩，而是輕巧柔和的口感，令人印象深刻。需要注意的是，鹽和糖的搭配需要適中，不要過甜過咸，否則會破壞口感質(zhì)量。
第五段：總結(jié)與展望
總體而言，做出一道成功的番茄炒蛋確實是一種值得嘗試的美食體驗。在烹飪過程中遵循正確的技巧和設(shè)置恰當(dāng)?shù)臒岫仁欠浅Ｖ匾?。這道菜品的簡單和易學(xué)也使得它成為一個家庭的常見菜譜。在未來的家庭生活中，這是一道用來提醒我如何珍惜和享受生活中細節(jié)的美食。
番茄炒蛋的心得體會篇二
番茄炒蛋是一道簡單而美味的家常菜肴，在我國家庭中得到了廣泛的喜愛。作為一個愛好烹飪的人，我對于這道菜肴也有著自己的心得體會。在下面的文章中，我將與大家分享我在制作番茄炒蛋中所積累的一些經(jīng)驗和感悟。
第一段：準備工作的重要性
在制作任何一道菜肴之前，準備工作的重要性都不容忽視。對于番茄炒蛋來說，首先要準備的是食材。新鮮的、成熟的番茄和鮮雞蛋是制作出美味番茄炒蛋的基礎(chǔ)。此外，還需要將番茄切成小塊、打散雞蛋、切蔥姜蒜等等。準備工作做足了，才能更好地將每個步驟做好，制作出口感、味道都更好的番茄炒蛋。
第二段：熱鍋油煙起，做菜先放油
炒菜必須要有油，熱鍋下油更是必不可少。油的加熱和雞蛋的倒入要同時進行，即當(dāng)油熱到一定程度時，雞蛋已準備好倒入。熱得適當(dāng)?shù)挠涂梢宰岆u蛋快速凝固，這樣炒出的蛋就不會散開。同時，還能增添口感，讓雞蛋本身的鮮味增強。在這個過程中，火候的掌握也很關(guān)鍵，最好不要將火開得過大，否則會讓雞蛋炒焦。
第三段：炒料過程需細心
加入蔥姜蒜和番茄塊之后，要不停地翻炒，以免炒焦糊。在翻炒的過程中，還要時常使用勺子將炒好的雞蛋擠碎，讓它均勻地分布在鍋中。這樣炒出來的番茄炒蛋才會松軟可口，吃起來更有風(fēng)味。除此之外，番茄煮爛率的掌握也很重要，煮爛了番茄口感會更加濃郁，不煮爛則口感清爽。
第四段：佐料的選擇與搭配
佐料的選擇和搭配也很重要。像我這樣喜歡吃辣的人，在炒菜時可以加一些辣椒或者辣油，可以讓菜肴的味道更豐富。同時，番茄炒蛋也可以搭配一些其他的配料，比如豆腐、瘦肉等等，這樣不僅可以豐富菜肴的口感，也可以讓菜肴更有營養(yǎng)。
第五段：總結(jié)
總的來說，制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需要將每個步驟做到位，選擇好食材和佐料即可。而且番茄炒蛋是一道營養(yǎng)價值高的家常菜，不管是在家中還是在外面的餐廳，都是一個受歡迎的選擇。在以后的生活中，我也會不斷地嘗試和創(chuàng)新，讓自己的烹飪技藝不斷提升。
番茄炒蛋的心得體會篇三
烹飪食物一直是我熱愛的事情，而在眾多的菜品中，番茄炒蛋一直是我最鐘愛的一道菜。番茄炒蛋色香味俱佳，不僅味道鮮美，而且制作簡單，是適合做早餐、午餐或晚餐的菜品之一。 在掌握了番茄炒蛋的基本做法之后，我經(jīng)過多次嘗試和總結(jié)，逐漸掌握了一些制作的技巧和心得，分享給大家。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)的食材能夠提升番茄炒蛋的口感
制作一道好的番茄炒蛋，選擇優(yōu)質(zhì)的食材是關(guān)鍵。番茄要選擇色澤鮮艷、果實飽滿的番茄；蛋要選擇新鮮的雞蛋；此外，還可以添加適量的火腿丁、青紅椒絲等提升菜品的色澤和口感。在烹飪過程中，掌握好火候和時間，避免過度煮熟，以保持番茄和蛋的原始口感。
第三段：調(diào)味和炒制技巧是成功的關(guān)鍵
正確的配料和調(diào)味是制作出美味番茄炒蛋的關(guān)鍵。我通常會用一些傳統(tǒng)調(diào)味料如鹽、胡椒粉和雞精，這是番茄炒蛋的經(jīng)典口味。此外，我喜歡加入一些花椒粉和香蔥，能夠提升菜品的香氣和口感。在炒制過程中，我喜歡用中小火炒煮，以保持番茄和蛋的鮮嫩和口感，避免過度煮熟。
第四段：創(chuàng)新和個性化的改進
作為一個廚藝愛好者，我也喜歡嘗試一些創(chuàng)新和個性化的改進。比如，在番茄炒蛋中加入適量的鮮蝦仁，可以增添菜品的口感和層次感；或者嘗試加入一些調(diào)味醬汁如番茄醬或醬油，增添番茄炒蛋的口味變化。這些改進能夠給番茄炒蛋帶來新的風(fēng)味和驚喜。
第五段：番茄炒蛋的健康烹飪方式
最后，需要提及的是，番茄炒蛋是一道健康營養(yǎng)的菜品。番茄富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于抵抗自由基對機體的傷害。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。烹飪番茄炒蛋時，盡量減少油和鹽的使用，增加食材的比例，使其更加健康。此外，烹飪過程中適量使用植物油，可以使番茄和蛋的營養(yǎng)更好地被人體吸收。
總結(jié)：說到番茄炒蛋，我欣喜地發(fā)現(xiàn)其有無限的可能和改進。通過不斷地嘗試和創(chuàng)新，我逐漸掌握了如何做出一道美味又美觀的番茄炒蛋。而在不斷探索的過程中，我也不斷地找到了一些煮菜的技巧和心得。烹飪番茄炒蛋不僅可以滿足味蕾，更能夠提升自己的烹飪技巧和創(chuàng)新思維。希望每個人都能發(fā)現(xiàn)屬于自己的烹飪樂趣，并享受美食帶來的快樂。
番茄炒蛋的心得體會篇四
烹飪番茄炒蛋是許多人廚藝起步的第一步，番茄炒蛋的美味和簡單制作贏得了許多人的喜愛。我也在自學(xué)烹飪的過程中嘗試了多次，總結(jié)出了一些心得體會。首先，選用新鮮的番茄非常重要；其次，掌握番茄和蛋的比例；再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道；最后，烹飪過程中的溫度和火候把控也是至關(guān)重要的。
首先，選用新鮮的番茄是制作番茄炒蛋的關(guān)鍵。新鮮的番茄汁水豐富，口感鮮美，而且?guī)в兴崽鸬奈兜溃梢源钆涞暗牡盼兜?。我喜歡選用顏色鮮紅、皮光滑且稍微有點韌勁的番茄。在烹飪之前，我會將番茄洗凈，去掉番茄蒂，并切成均勻的小塊。這樣不但保留了番茄的新鮮原味，還增加了炒菜的顏色和食欲。
其次，要掌握好番茄和蛋的比例。一般來說，番茄和蛋的比例為3:2，即3個番茄搭配2個雞蛋。這個比例可以保證番茄的酸味和蛋的鮮味相互融合，使得炒出的番茄炒蛋口感更豐富。當(dāng)然，個人口味也可以適量調(diào)整番茄和蛋的比例，但過多的番茄會導(dǎo)致蛋的味道被掩蓋，反之亦然。
再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道。在烹飪過程中，我會加入適量的鹽和白胡椒粉，使得番茄炒蛋的味道更加鮮美。此外，我發(fā)現(xiàn)加入少許的白糖可以中和番茄的酸味，使得番茄炒蛋的口感更加平衡。如果想要增加番茄炒蛋的香氣，可以添加一點雞精或者香菜。這些調(diào)味料的使用可以依據(jù)個人口味進行調(diào)整，但要注意不要加入過多，以免掩蓋番茄和蛋的原味。
最后，烹飪過程中的溫度和火候的把控也是至關(guān)重要的。首先，炒鍋的溫度要適中，過高的溫度會導(dǎo)致番茄和蛋炒出的水分過多，影響菜品的口感。同時，火候的把控也非常重要。我通常會先將鍋加熱，然后加入適量的植物油，待油熱后將番茄塊放入鍋中翻炒至番茄出水，再加入雞蛋攪拌均勻。最后，我會用中小火繼續(xù)翻炒，直至雞蛋熟透并與番茄充分融合。這樣做可以保證番茄炒蛋的色香味俱全。
綜上所述，制作美味的番茄炒蛋需要注意幾個關(guān)鍵點：選用新鮮的番茄、掌握好番茄和蛋的比例、加入適量的調(diào)味料以及掌握好烹飪過程中的溫度和火候。通過不斷實踐和嘗試，我對于制作番茄炒蛋有了更深入的理解和體會。烹飪不僅是一種技巧，更是一種創(chuàng)造。只有不斷嘗試和探索，才能炒出更加美味的番茄炒蛋。
番茄炒蛋的心得體會篇五
大學(xué)生番茄炒蛋是一道經(jīng)典的家常菜，它的簡單易做卻又十分美味。很多在校大學(xué)生都會選擇自己動手做這道美食，不僅可以解饞，還能體會到廚藝的樂趣。我自己也曾多次嘗試番茄炒蛋，今天我想分享一下我所體會到的心得體會。
第二段：食材選擇與處理
制作番茄炒蛋，首先需要準備食材：番茄、雞蛋、鹽、雞精和油。在選擇的過程中，我總結(jié)出了一些經(jīng)驗：番茄應(yīng)該選用果肉厚實的新鮮番茄，而雞蛋則應(yīng)該選擇新鮮的有機雞蛋，這樣做出來的番茄炒蛋更美味、更健康。在食材處理上，我會把番茄切成塊狀，雞蛋打散備用，然后可以加入一點點鹽和雞精調(diào)味，提升其口感。
第三段：制作過程
制作番茄炒蛋的過程也比較簡單。首先需要熱鍋涼油，將蛋液倒入鍋中炒成蛋花，待蛋花熟透之后用鏟子撈出備用。接著重新放油，放入切好的番茄塊，加入適量的鹽和糖，不用太多水，與番茄煮沸的水足矣，最后將蛋花放入鍋中翻炒即可。當(dāng)看到蛋花的色香味俱全后，就可以關(guān)火出鍋了。
第四段：吃到口感
一道成功的番茄炒蛋，口感應(yīng)當(dāng)細嫩，色澤鮮艷，味道鮮美。我所體會到的口感是酸甜適度，蛋花滑嫩，番茄有一絲絲的綿軟，入口即溶，讓人垂涎欲滴。當(dāng)我吃到這個美味的瞬間，體會到的是從“用心制作到美味享受”的全過程。
第五段：總結(jié)感受
做出一道美味的番茄炒蛋需要的不僅是食材和烹飪技巧，還需要一份用心和熱情。如此一來，才能做出口感香醇、色澤鮮艷、口感細嫩的精品番茄炒蛋，得到自己和身邊朋友的贊嘆。這個不僅僅是一道美味的佳肴，更是一份對待生活的態(tài)度，這讓我感到生活還有更多美好的東西等待著我去挖掘。最后，我想對那些愛做菜的大學(xué)生們說，讓我們在翻炒的過程中，也能找到對生活的尊重和熱情，做出屬于我們自己的美味佳肴。
番茄炒蛋的心得體會篇六
第一段：引言（100字）
番茄炒蛋是一道家常菜，也是很多人喜歡的一道菜。近日，我學(xué)會了煮番茄炒蛋，并且不斷嘗試改進，逐漸摸索出了一套心得。番茄炒蛋的制作過程簡單，但卻能讓食材間的味道融合在一起。在這個過程中，我不僅提高了自己的烹飪能力，還發(fā)現(xiàn)了烹飪中的一些重要原則。
第二段：選擇食材與烹飪技巧（250字）
制作一道美味的番茄炒蛋，選擇新鮮的食材是非常重要的。新鮮的番茄和雞蛋能夠保留原有的口感和營養(yǎng)價值。切割番茄時，最好保持切片均勻，這樣在炒制時才能均勻受熱，保持番茄的口感。另外，在煮蛋時，可以在砂鍋中加入少量鹽來固定雞蛋清，使其在翻炒時更加均勻。當(dāng)然，在煮蛋的時候加入少量香菜或者蔥花也可以提升番茄炒蛋的風(fēng)味。
第三段：火候掌握與調(diào)味品運用（300字）
在制作番茄炒蛋時，掌握火候是非常重要的。過高的火候會導(dǎo)致食材的水分揮發(fā)過快，造成番茄和雞蛋的變質(zhì)，因此，適中的火候非常關(guān)鍵。一般來說，可以選擇中小火炒制番茄，以保持它的鮮嫩口感。在加入雞蛋之后，可以稍微提高火力，但也要注意及時翻炒，避免煮糊。此外，為了增加番茄炒蛋的口感和香氣，可以添加適量的鹽和醬油，讓味道更加濃郁。
第四段：獨特的口感與營養(yǎng)價值（300字）
番茄炒蛋獨特的口感是其吸引我最大的原因之一。番茄的鮮嫩和雞蛋的滑潤相互融合，讓口感豐富多樣。此外，番茄和雞蛋都是富含營養(yǎng)的食材。番茄富含維生素C和類胡蘿卜素，能夠增強免疫力；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，對人體發(fā)育和維持正常功能有益處。番茄炒蛋的制作過程簡單易行，健康美味。
第五段：總結(jié)與體會（250字）
通過學(xué)習(xí)和實踐，我對番茄炒蛋的制作有了更深的認識。烹飪是一門藝術(shù)，需要在不斷嘗試中尋找最佳的搭配和火候。制作番茄炒蛋是一個很好的起點，它平易近人，適合所有人嘗試。嘗試不同的方式和口味，可以讓這道菜的風(fēng)味更加豐富多樣。通過烹飪，我也深刻體會到了食材的重要性，新鮮的食材可以帶來更好的味道和營養(yǎng)價值。在以后的烹飪探索中，我將保持對細節(jié)的關(guān)注，追求更高的烹飪技藝。
番茄炒蛋的心得體會篇七
今天上完課，快到中午的時候，我跟媽媽說：“媽媽，我餓了，我們中午吃什么好吃的.呀？”媽媽說：“冰箱里正好有雞蛋和番茄，要不我們做個番茄炒雞蛋？”
準備好番茄和雞蛋，然后洗干凈番茄并切塊，我把雞蛋放到碗邊，輕輕一磕，雞蛋就打碎了。開始做了，我好緊張。我先在熱鍋上倒了一點油，突然，鍋里冒起了煙，我緊張的心臟都快跳出來了，手忙腳亂的，把打好的雞蛋倒入鍋中，這時，媽媽忙拍我的肩，鼓勵我說：“別害怕，慢慢來?！蔽夷闷痃P子翻炒雞蛋，炒得差不多了，接著把番茄倒入鍋中，炒了一會兒，放了一勺鹽，一些味精，不一會兒，一道番茄炒雞蛋就做好了。我急忙拿了一雙筷子吃了起來：“真好吃！”媽媽也嘗了嘗說“不錯喲，已經(jīng)超過我了?！?BR> 我開心極了！
番茄炒蛋的心得體會篇八
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會充滿無限的`甜蜜。
這道菜式比較簡單，但營養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點點。我把雞蛋攪拌好，準備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個疑問反饋給了爸爸，爸爸回答我說：”如果不放油，菜就會粘在鍋上”。我細想間，又一陣焦味撲鼻而來，糟糕，原來是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點焦，還有點咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會做更多的菜，學(xué)會自己獨立。
通過這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠的銘記心中！
番茄炒蛋的心得體會篇九
主料：番茄400g、雞蛋2只
輔料：油適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量
1.準備主料食材
2.將西紅柿洗凈后上部畫十字，用沸水燙一下，剝皮。
3.將去皮的`番茄去蒂切滾刀塊.
4.雞蛋打散、蛋打勻，放少許鹽、料酒、一湯勺水、去腥。
5.鍋中大火加熱，等到油微微冒煙時，下蛋液攤開。
6.將凝結(jié)的雞蛋，用鏟子盡可能地搗成小塊，盛出
7.中火加熱鍋中的底油，放入番茄塊煸炒，炒至番茄變軟出汁水時。
8.放入炒好的雞蛋.
9.放入鹽、白糖翻炒片刻，拌均勻即可。
番茄炒蛋的心得體會篇十
中午放學(xué)回家后，覺得沒什么事做，媽媽飯也沒做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點事情，幫媽媽分擔(dān)點家務(wù)，那該多好呀！一個念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來了圍裙圍在身上，然后走進廚房，說：“媽媽，我來做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說：“?。 笨磿グ?，別搗亂了?！薄拔艺f的是真的，你看我圍裙都系好了?！眿寢屨f：“好吧！就給你一個機會吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開；然后，把兩個雞蛋打開倒到碗里，放一點鹽來回攪拌；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時候立刻把它盛出來；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了。“好香呀！我的寶貝女兒會做飯了，真棒！”聽到媽媽贊美的話語，我笑得樂開了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的'熱騰騰的飯菜。
番茄炒蛋的心得體會篇十一
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會充滿無限的甜蜜。
這道菜式比較簡單，但營養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點點。我把雞蛋攪拌好，準備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個疑問反饋給了爸爸，爸爸回答我說：”如果不放油，菜就會粘在鍋上”。我細想間，又一陣焦味撲鼻而來，糟糕，原來是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點焦，還有點咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會做更多的'菜，學(xué)會自己獨立。
通過這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠的銘記心中！
番茄炒蛋的心得體會篇十二
我最喜歡吃的菜是番茄炒蛋，可惜我不會做。但是我媽媽做的可好吃了，既好吃又好看，就像真正的大廚做的'一樣色香味俱全。于是我打算跟媽媽學(xué)。
今天媽媽叫我做番茄炒蛋，只見媽媽把刀在番茄面前揮了幾下，番茄立刻就變得有模有樣，晶瑩剔透。一會兒媽媽又拿出了一個雞蛋往鍋上磕了一下，雞蛋立馬就碎了，輕輕滑入碗中，整個過程才不到幾分鐘，讓我目瞪口呆。
“你來試試!"還沒等我回過神來，媽媽就問了我一句?！斑?，恩！”我爽口答應(yīng)了媽媽。我在那些番茄面前左切一刀右切一刀，那些番茄瞬間東倒西歪，左一塊右一塊，讓我很不滿意。之后我又試著拿起一個雞蛋在鍋上磕了一下，誰知我磕的力度不夠，雞蛋毫無創(chuàng)傷，這下我急了，我把雞蛋拿起來“彭”的一下子蛋黃滿天飛，我和媽媽忙得手忙腳亂，不可開交。
接著我媽媽把做好的番茄和雞蛋倒入鍋中，拿著鏟子在鍋里來回翻滾，“你來試試.""好吧！”我輕輕地拿起鏟子，小心翼翼的在鍋里翻了一下，生怕會把油賤起來，看著里面的蛋越來越熟，我的心情也平穩(wěn)了許多，也學(xué)著媽媽在鍋里來回翻滾，還好這次比較順利，不一會兒，一盤香噴噴的番茄炒蛋就出鍋啦，那番茄炒蛋晶瑩剔透，紅紅黃黃，我看著高興極了，我一下子拿起了筷子吃了一個番茄，那番茄酸酸甜甜，香甜可口，讓我的心一下子暖了起來，就連媽媽也對我贊不絕口。
我揮舞著湯勺，哼著小曲兒，大聲喊道：“我終于學(xué)會番茄炒蛋了！”
番茄炒蛋的心得體會篇十三
我以前非常挑食，不是嫌肉太肥，就是嫌炒青菜不好吃。媽媽為此常常感到苦惱，她說：“你想吃什么就自己去炒。”
我走向廚房，看見了番茄和雞蛋。于是，我打算做番茄炒蛋。我開始洗鍋洗番茄，把材料都準備齊了?，F(xiàn)在是萬事俱備，只欠東風(fēng)。這時，“諸葛亮”走過來指點了：“先打開煤氣灶?！蔽夷匕衙簹庠畲蜷_了，又順便把油倒進鍋里。突然，油和水一下子炸開了，嚇得我連連后退?！爸T葛亮”勸告我：“你應(yīng)該等鍋干了再放油，這樣才不會炸開，現(xiàn)在可以打雞蛋了?！蔽夷脕硪粋€雞蛋，輕輕地在碗邊磕了一下，蛋殼沒破，“諸葛亮”再三指導(dǎo)：“磕重點?！蔽矣种刂氐乜牧艘幌?，往碗里一看，咦？怎么只剩蛋殼了，蛋黃和蛋清哪去了？往下一看，哦，原來它投進了大地的懷抱。清理之后，我只好重新拿了一個雞蛋，把磕好的雞蛋倒在鍋里進行翻炒，等雞蛋變金黃，我又把番茄放進去炒，又放了點鹽，等番茄也炒熟了就把火關(guān)了。
我做的番茄炒蛋，番茄是鮮艷的，蛋是金黃誘人的，讓人垂涎欲滴，“諸葛亮”在一旁點頭微笑。吃著自己做的'菜，我覺得回味無窮。
原來平時父母做菜是多么辛苦，我要改掉挑食的毛病，要多體諒父母。
番茄炒蛋的心得體會篇十四
“嗯，聚會？等等。我的番茄炒蛋還沒做！”我手忙腳亂地跑進廚房，翻出前幾天買到的.番茄和雞蛋。
望了一眼時鐘，已經(jīng)下午四點了，離聚會只有半個小時了！我慌慌張張地抽出菜板，把番茄往水里一沖，正拿出刀要切，番茄卻從手里滑走了，好不容易手忙腳亂切完。拿出兩個雞蛋對這一碰，耶，打蛋完成！
剛打開灶，腦子里一片空白。額，是先做啥來著？想不起來了！發(fā)條微信問問老媽：“媽媽，番茄炒蛋是先做啥來著的？”無奈，只能等著媽媽的回復(fù)。
“叮——哦，寶貝，是這樣的，先把雞蛋炒好……”
“你這不對?！?BR> “然后，我們把番茄炒出汁?！?BR> “嗯，汁要多一些。”
“然后，再把雞蛋放進去炒，炒出香味來，放上你愛的調(diào)味料?！?BR> “嗯，差不多?！?BR> 啊！太好了，趕緊認真聽一遍?？衫习值牟遄欤屛以铰犜胶?，“老媽，你這不行，我聽不清啊?！蔽疑鷼獾乇г怪?BR> “哎，你等等啊?！眿寢屨媛斆?，居然拍了個視頻，發(fā)過來。我也認真地學(xué)著做完了番茄炒蛋，自豪地看了一次又一次。
“好吃嗎？”“嗯，這是中國菜對吧。哦，對了，中國和美國相差多少小時？”
“12個小時?！闭f到這，我沉思了，那么他們起床給我拍視頻不就是凌晨四點！
果然，父母永遠把孩子放在第一位，孩子的世界比天還高比地還厚。
番茄炒蛋的心得體會篇十五
中午放學(xué)回家后，覺得沒什么事做，媽媽飯也沒做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點事情，幫媽媽分擔(dān)點家務(wù)，那該多好呀！一個念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來了圍裙圍在身上，然后走進廚房，說：“媽媽，我來做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說：“??！”看書去吧，別搗亂了?！薄拔艺f的是真的，你看我圍裙都系好了。”媽媽說：“好吧！就給你一個機會吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開；然后，把兩個雞蛋打開倒到碗里，放一點鹽來回攪拌；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時候立刻把它盛出來；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了?！昂孟阊?！我的寶貝女兒會做飯了，真棒！”聽到媽媽贊美的'話語，我笑得樂開了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的熱騰騰的飯菜。