方案是為了解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)某一目標(biāo)而制定的一系列步驟或計(jì)劃,它可以幫助我們有條不紊地完成任務(wù)。需要充分研究和分析不同的方案選擇,找出最適合的那一個(gè)。方案是指為解決特定問(wèn)題或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而制定的一系列計(jì)劃和步驟。如何制定一個(gè)有效的方案是一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題。以下是一些經(jīng)驗(yàn)證的實(shí)踐案例,可以為你的方案制定提供參考。
冬季徒步活動(dòng)方案篇一
通過(guò)徒步活動(dòng),讓大朋友和小朋友們走進(jìn)大自然,增進(jìn)親子間的情感,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌不拔的毅力,感受親子徒步的快樂(lè)!
5月1日——5月5日
新沂境內(nèi)
新沂境內(nèi)(家長(zhǎng)自行選擇起點(diǎn)和終點(diǎn)路線,并記錄下來(lái))。
1、請(qǐng)各位家長(zhǎng)在假期中任意一個(gè)時(shí)間段,帶著寶貝進(jìn)行“愛(ài)在路上——親子徒步”活動(dòng)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)做好各自徒步的記錄,并將活動(dòng)過(guò)程的照片、視頻發(fā)到班級(jí)群內(nèi)和大家分享。
1、本次活動(dòng)有家長(zhǎng)自行帶著孩子參加,活動(dòng)中請(qǐng)家長(zhǎng)帶好孩子,確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底,如中途體力透支,可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。
2、在徒步活動(dòng)中,請(qǐng)?zhí)嵝延變翰慌手φ刍?,不隨意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家長(zhǎng)自行負(fù)責(zé)。
3、為了徒步順利進(jìn)行,請(qǐng)愛(ài)美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運(yùn)動(dòng)裝哦!
冬季徒步活動(dòng)方案篇二
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)
三、活動(dòng)路線:環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約
1.5小時(shí)(見下圖)
四、活動(dòng)對(duì)象:全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報(bào)名)
五、活動(dòng)概要:
1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù),預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中,各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快最好的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。
六、前期準(zhǔn)備:
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。
3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計(jì)瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)斤(根據(jù)市場(chǎng)情況而定)。
5、獎(jiǎng)品:月參與獎(jiǎng):
尋寶獎(jiǎng)品:
6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動(dòng)具體流程:
1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長(zhǎng)。
2、徒步人員注意事項(xiàng):(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。(2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。(3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。
4、8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
5、
6、起點(diǎn)出發(fā):
(1)起點(diǎn)各隊(duì)進(jìn)行小游戲活動(dòng)【活動(dòng)內(nèi)容:待定】選出1-8名隊(duì)伍。第一名隊(duì)伍第一個(gè)出發(fā),第二、三名隊(duì)伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊(duì)伍再1分鐘后出發(fā),其余隊(duì)伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))
7、隊(duì)伍到第一個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼。獎(jiǎng)品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、隊(duì)伍到達(dá)第二個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼、獎(jiǎng)品有:水、黃瓜…….
9、隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):
(1)全隊(duì)抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的隊(duì)伍獲得提示,如:藏寶位置)
(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動(dòng)。
(3)發(fā)放獎(jiǎng)品有:
11、活動(dòng)后期工作:
(1)活動(dòng)后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。
(2)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
12、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動(dòng)改期舉行。
冬季徒步活動(dòng)方案篇三
為創(chuàng)新教職工文體活動(dòng)形式,不斷把全民健身活動(dòng)引向深入,讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力,又營(yíng)造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn),正值“五一”,勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際,實(shí)際中學(xué)工會(huì)擬在全校范圍內(nèi),開展“我運(yùn)動(dòng),我幸?!蓖讲交顒?dòng)。為使這項(xiàng)活動(dòng)開展的既轟轟烈烈,又扎實(shí)有效,特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn),健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動(dòng),見證美麗庫(kù)爾勒城市發(fā)展,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,做健康幸福的實(shí)驗(yàn)人。
組織全校教職工,一個(gè)年級(jí)組為一個(gè)徒步活動(dòng)組,在年級(jí)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動(dòng)公園、龍山開展健步活動(dòng),在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點(diǎn)——沿杜鵑河徒步——?jiǎng)趧?dòng)公園()
——原路返回——校內(nèi)集合
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級(jí)組為單位,確定本組活動(dòng)的路線,將本組活動(dòng)簡(jiǎn)單計(jì)劃發(fā)至工會(huì)李璐璐老師處?;顒?dòng)當(dāng)天,所有活動(dòng)人員自備運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作(每個(gè)年級(jí)組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊(duì)指導(dǎo))。
2、各年級(jí)組準(zhǔn)備好徒步活動(dòng)的宣傳旗幟、各自活動(dòng)的勵(lì)志口號(hào),在活動(dòng)啟動(dòng)時(shí)大聲喊出,收集好活動(dòng)過(guò)程中的圖片信息,事后發(fā)送至工會(huì)干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級(jí)組長(zhǎng)要提前召開年級(jí)組教師會(huì)議,做好活動(dòng)前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請(qǐng)假,確有需要請(qǐng)假的,須由校長(zhǎng)批準(zhǔn))。
4、體育老師要做好安全保障工作,各年級(jí)組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查,避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),用于購(gòu)買水、食品等物品,于活動(dòng)前統(tǒng)一發(fā)放至年級(jí)組長(zhǎng)處(年級(jí)組長(zhǎng)必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中,活動(dòng)后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請(qǐng)咨詢李璐璐老師)。
1、高度重視。開展徒步活動(dòng)是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級(jí)組要提高認(rèn)識(shí),廣泛動(dòng)員,認(rèn)真籌劃,制定本組健步活動(dòng)的具體安排,統(tǒng)一思想,步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級(jí)組要統(tǒng)一安排,全體參與。提前將活動(dòng)安排告知組內(nèi)教師,便于教師根據(jù)活動(dòng)安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實(shí)效。要以這次活動(dòng)為契機(jī),呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級(jí)組的聯(lián)系。
冬季徒步活動(dòng)方案篇四
“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”主持串詞 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們:
大家上午好!
歡迎來(lái)到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),為強(qiáng)健員工體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)員工之間的交流,提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
今天室外的溫度很低,風(fēng)力較大,但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情,因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖膞x物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判,是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊(duì)伍:
比賽流程:1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前,沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人,達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí)和
中轉(zhuǎn)卡雙項(xiàng)為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧?
再此需要大家注意來(lái)往車輛及自身安全,互相協(xié)作,發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊(duì)精神,最后預(yù)祝大家取得好成績(jī)!
請(qǐng)裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn),我們此次第一個(gè)達(dá)到終點(diǎn)的是 隊(duì)的 ,用時(shí) 分鐘。整隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)是 對(duì),用時(shí) 分鐘,讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊(duì)獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”的優(yōu)勝獎(jiǎng)!請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員們到前面領(lǐng)取獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品及合影。
鼓掌。。。。 頒 獎(jiǎng):????
感謝同事們的熱情參與,通過(guò)今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義,只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo),我們的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有個(gè)人英雄,只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中,以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?;钤诋?dāng)下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競(jìng)賽”到此結(jié)束,謝謝大家!
獲獎(jiǎng)部門人員合影留念、全體人員合影留念
關(guān)于開展冬季徒步競(jìng)賽的實(shí)施方案
一、活動(dòng)目的
裁判員:xxx 主持人:xxx 后勤保障:xxx 現(xiàn)場(chǎng)照相:xxx
xxx在物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)下,負(fù)責(zé)評(píng)比活動(dòng)的具體組織協(xié)調(diào)工作。 五、 活動(dòng)時(shí)間
12月14日星期六上午9:00,月亮島橋上集合. 六、 行程路線
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋(中鐵山鴨綠江項(xiàng)目部前)(9公里)。
七、參賽隊(duì)伍分組及比賽規(guī)則
由各分公司、各部門組成參賽隊(duì)伍。
要求:1.每隊(duì)男隊(duì)員10人,女隊(duì)員5人。請(qǐng)參考以上人數(shù),安排每個(gè)部門參加人員。項(xiàng)目經(jīng)理為本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。保安跟隨各服務(wù)項(xiàng)目參賽。
報(bào)名方式:由各分公司、各部門于12月10 日前上報(bào)參賽人員名單至品質(zhì)部(附表一)。
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)。
八、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1. 等候;
2. 3. 4. 5. 用具。
6. 7. 全。
8.各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
9.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。
十、路線圖
不良后果時(shí),自負(fù)其責(zé)。
聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。 外的區(qū)域行走,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng),過(guò)期不予
附件1:報(bào)名表(_12日_前交至品質(zhì)部)
冬季徒步活動(dòng)方案篇五
徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
社會(huì)實(shí)踐
寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來(lái),我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心,堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時(shí)間)
4.集合大隊(duì),對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開展活動(dòng)總結(jié)班會(huì),讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想,并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫一份心得體會(huì)(不少于800字)
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12.8在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
附表一:分組名單
附表二:調(diào)查表
附表三:甲流宣傳單
附表一 活動(dòng)人員分配名單
負(fù)責(zé)人:李盼 付艷麗 李泉
組長(zhǎng): 萬(wàn)偉 謝開平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波
詳細(xì)情況
萬(wàn)偉: 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚(yáng)
謝開平:杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳
朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建
陶啟: 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤
胡艷飛:李昊 李書杰 譚慧華 孟志強(qiáng) 徐驥
栗宏波:覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭
攝影人員:閔甜甜
記者團(tuán)代表:姚則波
附表二 社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a 情商 b德商 c智商
2.您支持您的孩子向長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎?
a 支持 b 不太支持 c 不支持
3.今年國(guó)慶60周年,您看國(guó)慶閱兵啦嗎?
a 看了 b 沒(méi)看 c 看了一部分
4. 您覺(jué)得今年的國(guó)慶閱兵怎么樣?
冬季徒步活動(dòng)方案篇六
為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)決定開展教職工徒步健身活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:低碳環(huán)保我能行
快樂(lè)行走我健康
三、
參加人員:全員教職員工
四、活動(dòng)方式:松散式結(jié)隊(duì),有序慢行
五、行走路線:
六、活動(dòng)組織:工會(huì)組委會(huì)
七、活動(dòng)程序:
(一)、18:20
教學(xué)
樓門前集合,由每組負(fù)責(zé)人組織列隊(duì),具體分組如下。
1、一、二年級(jí)組全體老師。
2、三、四年級(jí)組全體老師。
3、五、六年級(jí)組全體老師。
(二)、18:25分啟動(dòng)儀式
領(lǐng)導(dǎo)講話 后按照1-3組順序出發(fā)。
(三)、18:50點(diǎn)左右到達(dá)終點(diǎn)。野炊 休息 拍照
(四)、20:00 返校
八、各部門分工
(一)、宣傳部 工會(huì):總體協(xié)調(diào) 制作條幅 領(lǐng)導(dǎo)講話稿 拍照 發(fā)通知
(二)教職工注意公共衛(wèi)生,不亂扔果皮紙屑,要求及時(shí)清理垃圾,保持活動(dòng)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生,自帶水、吃的、隔潮墊。
(三)各組負(fù)責(zé)人到李校長(zhǎng)處領(lǐng)取一面彩旗,行進(jìn)中和活動(dòng)中高高揚(yáng)起;學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。
九、注意事項(xiàng)及相關(guān)要求
1、每組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織本組的報(bào)名人員,不能參加的人員要請(qǐng)假。按時(shí)集合,中途不能隨便離隊(duì),活動(dòng)結(jié)束后將參加人員數(shù)量及名單上報(bào)工會(huì)柴梅老師。
2、各部門要做好溝通,密切配合,確?;顒?dòng)安全有序。
3、所有參加活動(dòng)人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。
瑪納斯縣縣第五小學(xué)工會(huì)
2017年4月27日
瑪納斯縣第五小學(xué)徒步活動(dòng)
總結(jié)
此次活動(dòng)主題走出校園,走進(jìn)自然,增強(qiáng)體質(zhì),健康生活。為了推動(dòng)我校全民健身運(yùn)動(dòng)深入開展,加強(qiáng)“運(yùn)動(dòng)校園”建設(shè)和校園體育文化建設(shè),增進(jìn)學(xué)生健康,豐富我校師生的課余生活,決定舉辦徒步活動(dòng)。
在學(xué)校待久了,走近自然的愿望就越強(qiáng)烈。一路走來(lái),美麗的景色盡收眼底,體現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一,得以放松身心。在結(jié)伴徒步的時(shí)候,老師之間左右交流一些感興趣的話題,結(jié)識(shí)很多志同道合的好友,擴(kuò)大了自己的社交圈。感受到徒步是現(xiàn)在生活中不可或缺的重要一部分。
本次徒步活動(dòng)整體來(lái)說(shuō)較為成功,雖然旅途較遠(yuǎn),會(huì)員略感疲憊,但是達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目的。在以后的活動(dòng)中,我們會(huì)認(rèn)真改掉這次活動(dòng)中的不足之處,辦好每一次活動(dòng)。
冬季徒步活動(dòng)方案篇七
緊緊圍繞“勞動(dòng)光榮運(yùn)動(dòng)快樂(lè)”活動(dòng)主題,突出親近自然,放松身心,帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動(dòng),見證參與建設(shè)美麗--的勞動(dòng)成果,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
xx年4月29日(星期五)下午2:30(暫定,具體時(shí)間另行通知)
全長(zhǎng)實(shí)測(cè)為,一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的`優(yōu)美風(fēng)光,聆聽久違的鳥鳴,職工可在大自然中找尋自我,挖掘身體潛能,體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣,收獲一份健康和美好心情。
(一)請(qǐng)各科室于--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室,過(guò)時(shí)不報(bào)。
(二)由于本次活動(dòng)體能消耗較大,請(qǐng)有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。
(三)此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)活動(dòng)人員著舒適的服裝、鞋襪,自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動(dòng)。
(四)請(qǐng)活動(dòng)人員自備飲用水,保管好隨身攜帶的物品,保持手機(jī)暢通,活動(dòng)期間,不得亂扔雜物,毀壞公共設(shè)施,聽從組織安排,確保安全。
冬季徒步活動(dòng)方案篇八
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過(guò)約14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
清點(diǎn)人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
門票:5元/人次
參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的`同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍
盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō),并在原地休息。
領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級(jí)+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊(duì):
安全聯(lián)絡(luò)員:
冬季徒步活動(dòng)方案篇九
為迎接國(guó)際“三八婦女節(jié)”的到來(lái),倡導(dǎo)“健康生活,快樂(lè)工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風(fēng)采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運(yùn)動(dòng)活動(dòng)”,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題:“健康生活,快樂(lè)工作”
三、活動(dòng)地點(diǎn):xx區(qū)新農(nóng)知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里
四、活動(dòng)對(duì)象:各會(huì)員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報(bào)1-2名,額滿為止)
五、活動(dòng)安排:
3、人員集中,驅(qū)車返回市區(qū),活動(dòng)結(jié)束。
(具體行程安排另行短信或電話通知)
六、報(bào)名方式:
1、報(bào)名時(shí)間:2016年2月17日—2月25日(額滿為止);
4、點(diǎn)擊進(jìn)入“會(huì)務(wù)報(bào)名”模塊,選擇本次活動(dòng)“報(bào)名”選項(xiàng),填寫完成提交申請(qǐng),待協(xié)會(huì)審核通過(guò)。
七、注意事項(xiàng):
1、請(qǐng)各徒步人員著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋出行;
2、此次活動(dòng)為大家準(zhǔn)備了礦泉水及紀(jì)念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關(guān)物品;
3、活動(dòng)中提倡環(huán)保,請(qǐng)自行準(zhǔn)備好環(huán)保袋;
4、本次活動(dòng)必須徒步走完全程,活動(dòng)中請(qǐng)遵守組織紀(jì)律,聽從安排,保持手機(jī)暢通,不單獨(dú)行動(dòng)。
八、活動(dòng)組聯(lián)系方式:
聯(lián)系人:xx
電話:xx
地址:xx建設(shè)大道861號(hào)xx圖書館12樓
xx市物業(yè)管理協(xié)會(huì)
2016年2月17日
冬季徒步活動(dòng)方案篇十
三、策劃:班主任及團(tuán)支書
四、活動(dòng)名稱:野炊
五、活動(dòng)目的
1.為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的感情交流,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;
2.為了豐富班級(jí)同學(xué)的課余生活。
六、活動(dòng)對(duì)象、單位
1.活動(dòng)對(duì)象:華藝之家全體同學(xué)。
2.活動(dòng)單位:班級(jí)共分為3個(gè)小組,以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下:
第一組:組長(zhǎng):李裕翠
第二組:組長(zhǎng):毛成嬌
第三組:組長(zhǎng):吳迷然
八、活動(dòng)時(shí)間:__年5月12日早上9:30點(diǎn)
九、活動(dòng)地點(diǎn):安江大橋叉頭村
十、活動(dòng)物品:
炊具:鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板
餐具:塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙
食物:豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料:食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十后期工作
1.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長(zhǎng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長(zhǎng)做好野炊活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作。
3.由學(xué)習(xí)委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級(jí)群分享里,供班級(jí)同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項(xiàng)
1.要求每位同學(xué)積極參與,如有特殊情況確實(shí)不能參加者,需向班長(zhǎng)說(shuō)明情況,方可。
2.活動(dòng)中,以小組為單位行動(dòng),組長(zhǎng)要切實(shí)負(fù)責(zé),如有緊急情況,要及時(shí)向班長(zhǎng)或團(tuán)支書報(bào)告,安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛(ài)護(hù),損壞由個(gè)人賠償。
5.保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么也別留下,除了回憶什么也別帶走。
6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開集體,請(qǐng)務(wù)必向組長(zhǎng)請(qǐng)假。
華藝之家班委
__年5月12日
冬季徒步活動(dòng)方案篇十一
釋放壓力,釋放心情,強(qiáng)身健體。
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
1. 熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中,欣賞近郊景色, 不僅釋放疲憊心情,同時(shí)也加深同事間的交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加
活動(dòng)時(shí)間初步定為*月**日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。
從一基地籃球場(chǎng)徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖 ,坐車返回。
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人
活動(dòng)系民間自由組織,活動(dòng)費(fèi)用均自身開銷。
旅行包、面包、礦泉水、遮陽(yáng)帽、雨傘、防曬霜、藿香正氣液、葡萄糖、手機(jī)等
1、請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎;
2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請(qǐng)愛(ài)護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。
**年*月*日時(shí)間流程:
7:00-7:30 一基地籃球場(chǎng)集合
7:30-8:00 超市集體購(gòu)物
8:10 出發(fā)
12:30 中午吃飯休息
13:00 繼續(xù)徒步
16:00 坐車會(huì)仲愷
冬季徒步活動(dòng)方案篇十二
提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神
20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)
環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約
1.5小時(shí)(見下圖)
全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報(bào)名)
1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù),預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中,各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快最好的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。
3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計(jì)瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)斤(根據(jù)市場(chǎng)情況而定)。
5、獎(jiǎng)品:月參與獎(jiǎng):
尋寶獎(jiǎng)品:
6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。
1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長(zhǎng)。
2、徒步人員注意事項(xiàng):
(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。
(2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。
(3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。
4、8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
5、起點(diǎn)出發(fā):
(1)起點(diǎn)各隊(duì)進(jìn)行小游戲活動(dòng)【活動(dòng)內(nèi)容:待定】選出1-8名隊(duì)伍。第一名隊(duì)伍第一個(gè)出發(fā),第二、三名隊(duì)伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊(duì)伍再1分鐘后出發(fā),其余隊(duì)伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))
6、隊(duì)伍到第一個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼。獎(jiǎng)品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
7、隊(duì)伍到達(dá)第二個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼、獎(jiǎng)品有:水、黃瓜…….
8、隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):
(1)全隊(duì)抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的`隊(duì)伍獲得提示,如:藏寶位置)
(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動(dòng)。
(3)發(fā)放獎(jiǎng)品有:
9、活動(dòng)后期工作:
(1)活動(dòng)后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。
(2)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
10、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
11、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動(dòng)改期舉行。
冬季徒步活動(dòng)方案篇一
通過(guò)徒步活動(dòng),讓大朋友和小朋友們走進(jìn)大自然,增進(jìn)親子間的情感,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌不拔的毅力,感受親子徒步的快樂(lè)!
5月1日——5月5日
新沂境內(nèi)
新沂境內(nèi)(家長(zhǎng)自行選擇起點(diǎn)和終點(diǎn)路線,并記錄下來(lái))。
1、請(qǐng)各位家長(zhǎng)在假期中任意一個(gè)時(shí)間段,帶著寶貝進(jìn)行“愛(ài)在路上——親子徒步”活動(dòng)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)做好各自徒步的記錄,并將活動(dòng)過(guò)程的照片、視頻發(fā)到班級(jí)群內(nèi)和大家分享。
1、本次活動(dòng)有家長(zhǎng)自行帶著孩子參加,活動(dòng)中請(qǐng)家長(zhǎng)帶好孩子,確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底,如中途體力透支,可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。
2、在徒步活動(dòng)中,請(qǐng)?zhí)嵝延變翰慌手φ刍?,不隨意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家長(zhǎng)自行負(fù)責(zé)。
3、為了徒步順利進(jìn)行,請(qǐng)愛(ài)美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運(yùn)動(dòng)裝哦!
冬季徒步活動(dòng)方案篇二
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)
三、活動(dòng)路線:環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約
1.5小時(shí)(見下圖)
四、活動(dòng)對(duì)象:全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報(bào)名)
五、活動(dòng)概要:
1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù),預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中,各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快最好的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。
六、前期準(zhǔn)備:
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。
3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計(jì)瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)斤(根據(jù)市場(chǎng)情況而定)。
5、獎(jiǎng)品:月參與獎(jiǎng):
尋寶獎(jiǎng)品:
6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動(dòng)具體流程:
1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長(zhǎng)。
2、徒步人員注意事項(xiàng):(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。(2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。(3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。
4、8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
5、
6、起點(diǎn)出發(fā):
(1)起點(diǎn)各隊(duì)進(jìn)行小游戲活動(dòng)【活動(dòng)內(nèi)容:待定】選出1-8名隊(duì)伍。第一名隊(duì)伍第一個(gè)出發(fā),第二、三名隊(duì)伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊(duì)伍再1分鐘后出發(fā),其余隊(duì)伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))
7、隊(duì)伍到第一個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼。獎(jiǎng)品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、隊(duì)伍到達(dá)第二個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼、獎(jiǎng)品有:水、黃瓜…….
9、隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):
(1)全隊(duì)抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的隊(duì)伍獲得提示,如:藏寶位置)
(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動(dòng)。
(3)發(fā)放獎(jiǎng)品有:
11、活動(dòng)后期工作:
(1)活動(dòng)后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。
(2)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
12、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動(dòng)改期舉行。
冬季徒步活動(dòng)方案篇三
為創(chuàng)新教職工文體活動(dòng)形式,不斷把全民健身活動(dòng)引向深入,讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力,又營(yíng)造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn),正值“五一”,勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際,實(shí)際中學(xué)工會(huì)擬在全校范圍內(nèi),開展“我運(yùn)動(dòng),我幸?!蓖讲交顒?dòng)。為使這項(xiàng)活動(dòng)開展的既轟轟烈烈,又扎實(shí)有效,特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn),健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動(dòng),見證美麗庫(kù)爾勒城市發(fā)展,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,做健康幸福的實(shí)驗(yàn)人。
組織全校教職工,一個(gè)年級(jí)組為一個(gè)徒步活動(dòng)組,在年級(jí)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動(dòng)公園、龍山開展健步活動(dòng),在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點(diǎn)——沿杜鵑河徒步——?jiǎng)趧?dòng)公園()
——原路返回——校內(nèi)集合
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級(jí)組為單位,確定本組活動(dòng)的路線,將本組活動(dòng)簡(jiǎn)單計(jì)劃發(fā)至工會(huì)李璐璐老師處?;顒?dòng)當(dāng)天,所有活動(dòng)人員自備運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作(每個(gè)年級(jí)組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊(duì)指導(dǎo))。
2、各年級(jí)組準(zhǔn)備好徒步活動(dòng)的宣傳旗幟、各自活動(dòng)的勵(lì)志口號(hào),在活動(dòng)啟動(dòng)時(shí)大聲喊出,收集好活動(dòng)過(guò)程中的圖片信息,事后發(fā)送至工會(huì)干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級(jí)組長(zhǎng)要提前召開年級(jí)組教師會(huì)議,做好活動(dòng)前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請(qǐng)假,確有需要請(qǐng)假的,須由校長(zhǎng)批準(zhǔn))。
4、體育老師要做好安全保障工作,各年級(jí)組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查,避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),用于購(gòu)買水、食品等物品,于活動(dòng)前統(tǒng)一發(fā)放至年級(jí)組長(zhǎng)處(年級(jí)組長(zhǎng)必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中,活動(dòng)后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請(qǐng)咨詢李璐璐老師)。
1、高度重視。開展徒步活動(dòng)是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級(jí)組要提高認(rèn)識(shí),廣泛動(dòng)員,認(rèn)真籌劃,制定本組健步活動(dòng)的具體安排,統(tǒng)一思想,步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級(jí)組要統(tǒng)一安排,全體參與。提前將活動(dòng)安排告知組內(nèi)教師,便于教師根據(jù)活動(dòng)安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實(shí)效。要以這次活動(dòng)為契機(jī),呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級(jí)組的聯(lián)系。
冬季徒步活動(dòng)方案篇四
“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”主持串詞 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們:
大家上午好!
歡迎來(lái)到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),為強(qiáng)健員工體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)員工之間的交流,提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
今天室外的溫度很低,風(fēng)力較大,但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情,因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖膞x物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判,是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊(duì)伍:
比賽流程:1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前,沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人,達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí)和
中轉(zhuǎn)卡雙項(xiàng)為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧?
再此需要大家注意來(lái)往車輛及自身安全,互相協(xié)作,發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊(duì)精神,最后預(yù)祝大家取得好成績(jī)!
請(qǐng)裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn),我們此次第一個(gè)達(dá)到終點(diǎn)的是 隊(duì)的 ,用時(shí) 分鐘。整隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)是 對(duì),用時(shí) 分鐘,讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊(duì)獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”的優(yōu)勝獎(jiǎng)!請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員們到前面領(lǐng)取獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品及合影。
鼓掌。。。。 頒 獎(jiǎng):????
感謝同事們的熱情參與,通過(guò)今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義,只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo),我們的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有個(gè)人英雄,只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中,以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?;钤诋?dāng)下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競(jìng)賽”到此結(jié)束,謝謝大家!
獲獎(jiǎng)部門人員合影留念、全體人員合影留念
關(guān)于開展冬季徒步競(jìng)賽的實(shí)施方案
一、活動(dòng)目的
裁判員:xxx 主持人:xxx 后勤保障:xxx 現(xiàn)場(chǎng)照相:xxx
xxx在物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)下,負(fù)責(zé)評(píng)比活動(dòng)的具體組織協(xié)調(diào)工作。 五、 活動(dòng)時(shí)間
12月14日星期六上午9:00,月亮島橋上集合. 六、 行程路線
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋(中鐵山鴨綠江項(xiàng)目部前)(9公里)。
七、參賽隊(duì)伍分組及比賽規(guī)則
由各分公司、各部門組成參賽隊(duì)伍。
要求:1.每隊(duì)男隊(duì)員10人,女隊(duì)員5人。請(qǐng)參考以上人數(shù),安排每個(gè)部門參加人員。項(xiàng)目經(jīng)理為本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。保安跟隨各服務(wù)項(xiàng)目參賽。
報(bào)名方式:由各分公司、各部門于12月10 日前上報(bào)參賽人員名單至品質(zhì)部(附表一)。
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)。
八、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1. 等候;
2. 3. 4. 5. 用具。
6. 7. 全。
8.各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
9.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。
十、路線圖
不良后果時(shí),自負(fù)其責(zé)。
聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。 外的區(qū)域行走,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng),過(guò)期不予
附件1:報(bào)名表(_12日_前交至品質(zhì)部)
冬季徒步活動(dòng)方案篇五
徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
社會(huì)實(shí)踐
寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來(lái),我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心,堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時(shí)間)
4.集合大隊(duì),對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開展活動(dòng)總結(jié)班會(huì),讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想,并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫一份心得體會(huì)(不少于800字)
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12.8在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
附表一:分組名單
附表二:調(diào)查表
附表三:甲流宣傳單
附表一 活動(dòng)人員分配名單
負(fù)責(zé)人:李盼 付艷麗 李泉
組長(zhǎng): 萬(wàn)偉 謝開平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波
詳細(xì)情況
萬(wàn)偉: 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚(yáng)
謝開平:杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳
朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建
陶啟: 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤
胡艷飛:李昊 李書杰 譚慧華 孟志強(qiáng) 徐驥
栗宏波:覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭
攝影人員:閔甜甜
記者團(tuán)代表:姚則波
附表二 社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a 情商 b德商 c智商
2.您支持您的孩子向長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎?
a 支持 b 不太支持 c 不支持
3.今年國(guó)慶60周年,您看國(guó)慶閱兵啦嗎?
a 看了 b 沒(méi)看 c 看了一部分
4. 您覺(jué)得今年的國(guó)慶閱兵怎么樣?
冬季徒步活動(dòng)方案篇六
為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)決定開展教職工徒步健身活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:低碳環(huán)保我能行
快樂(lè)行走我健康
三、
參加人員:全員教職員工
四、活動(dòng)方式:松散式結(jié)隊(duì),有序慢行
五、行走路線:
六、活動(dòng)組織:工會(huì)組委會(huì)
七、活動(dòng)程序:
(一)、18:20
教學(xué)
樓門前集合,由每組負(fù)責(zé)人組織列隊(duì),具體分組如下。
1、一、二年級(jí)組全體老師。
2、三、四年級(jí)組全體老師。
3、五、六年級(jí)組全體老師。
(二)、18:25分啟動(dòng)儀式
領(lǐng)導(dǎo)講話 后按照1-3組順序出發(fā)。
(三)、18:50點(diǎn)左右到達(dá)終點(diǎn)。野炊 休息 拍照
(四)、20:00 返校
八、各部門分工
(一)、宣傳部 工會(huì):總體協(xié)調(diào) 制作條幅 領(lǐng)導(dǎo)講話稿 拍照 發(fā)通知
(二)教職工注意公共衛(wèi)生,不亂扔果皮紙屑,要求及時(shí)清理垃圾,保持活動(dòng)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生,自帶水、吃的、隔潮墊。
(三)各組負(fù)責(zé)人到李校長(zhǎng)處領(lǐng)取一面彩旗,行進(jìn)中和活動(dòng)中高高揚(yáng)起;學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。
九、注意事項(xiàng)及相關(guān)要求
1、每組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織本組的報(bào)名人員,不能參加的人員要請(qǐng)假。按時(shí)集合,中途不能隨便離隊(duì),活動(dòng)結(jié)束后將參加人員數(shù)量及名單上報(bào)工會(huì)柴梅老師。
2、各部門要做好溝通,密切配合,確?;顒?dòng)安全有序。
3、所有參加活動(dòng)人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。
瑪納斯縣縣第五小學(xué)工會(huì)
2017年4月27日
瑪納斯縣第五小學(xué)徒步活動(dòng)
總結(jié)
此次活動(dòng)主題走出校園,走進(jìn)自然,增強(qiáng)體質(zhì),健康生活。為了推動(dòng)我校全民健身運(yùn)動(dòng)深入開展,加強(qiáng)“運(yùn)動(dòng)校園”建設(shè)和校園體育文化建設(shè),增進(jìn)學(xué)生健康,豐富我校師生的課余生活,決定舉辦徒步活動(dòng)。
在學(xué)校待久了,走近自然的愿望就越強(qiáng)烈。一路走來(lái),美麗的景色盡收眼底,體現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一,得以放松身心。在結(jié)伴徒步的時(shí)候,老師之間左右交流一些感興趣的話題,結(jié)識(shí)很多志同道合的好友,擴(kuò)大了自己的社交圈。感受到徒步是現(xiàn)在生活中不可或缺的重要一部分。
本次徒步活動(dòng)整體來(lái)說(shuō)較為成功,雖然旅途較遠(yuǎn),會(huì)員略感疲憊,但是達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目的。在以后的活動(dòng)中,我們會(huì)認(rèn)真改掉這次活動(dòng)中的不足之處,辦好每一次活動(dòng)。
冬季徒步活動(dòng)方案篇七
緊緊圍繞“勞動(dòng)光榮運(yùn)動(dòng)快樂(lè)”活動(dòng)主題,突出親近自然,放松身心,帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動(dòng),見證參與建設(shè)美麗--的勞動(dòng)成果,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
xx年4月29日(星期五)下午2:30(暫定,具體時(shí)間另行通知)
全長(zhǎng)實(shí)測(cè)為,一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的`優(yōu)美風(fēng)光,聆聽久違的鳥鳴,職工可在大自然中找尋自我,挖掘身體潛能,體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣,收獲一份健康和美好心情。
(一)請(qǐng)各科室于--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室,過(guò)時(shí)不報(bào)。
(二)由于本次活動(dòng)體能消耗較大,請(qǐng)有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。
(三)此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)活動(dòng)人員著舒適的服裝、鞋襪,自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動(dòng)。
(四)請(qǐng)活動(dòng)人員自備飲用水,保管好隨身攜帶的物品,保持手機(jī)暢通,活動(dòng)期間,不得亂扔雜物,毀壞公共設(shè)施,聽從組織安排,確保安全。
冬季徒步活動(dòng)方案篇八
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過(guò)約14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
清點(diǎn)人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
門票:5元/人次
參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的`同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍
盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō),并在原地休息。
領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級(jí)+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊(duì):
安全聯(lián)絡(luò)員:
冬季徒步活動(dòng)方案篇九
為迎接國(guó)際“三八婦女節(jié)”的到來(lái),倡導(dǎo)“健康生活,快樂(lè)工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風(fēng)采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運(yùn)動(dòng)活動(dòng)”,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題:“健康生活,快樂(lè)工作”
三、活動(dòng)地點(diǎn):xx區(qū)新農(nóng)知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里
四、活動(dòng)對(duì)象:各會(huì)員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報(bào)1-2名,額滿為止)
五、活動(dòng)安排:
3、人員集中,驅(qū)車返回市區(qū),活動(dòng)結(jié)束。
(具體行程安排另行短信或電話通知)
六、報(bào)名方式:
1、報(bào)名時(shí)間:2016年2月17日—2月25日(額滿為止);
4、點(diǎn)擊進(jìn)入“會(huì)務(wù)報(bào)名”模塊,選擇本次活動(dòng)“報(bào)名”選項(xiàng),填寫完成提交申請(qǐng),待協(xié)會(huì)審核通過(guò)。
七、注意事項(xiàng):
1、請(qǐng)各徒步人員著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋出行;
2、此次活動(dòng)為大家準(zhǔn)備了礦泉水及紀(jì)念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關(guān)物品;
3、活動(dòng)中提倡環(huán)保,請(qǐng)自行準(zhǔn)備好環(huán)保袋;
4、本次活動(dòng)必須徒步走完全程,活動(dòng)中請(qǐng)遵守組織紀(jì)律,聽從安排,保持手機(jī)暢通,不單獨(dú)行動(dòng)。
八、活動(dòng)組聯(lián)系方式:
聯(lián)系人:xx
電話:xx
地址:xx建設(shè)大道861號(hào)xx圖書館12樓
xx市物業(yè)管理協(xié)會(huì)
2016年2月17日
冬季徒步活動(dòng)方案篇十
三、策劃:班主任及團(tuán)支書
四、活動(dòng)名稱:野炊
五、活動(dòng)目的
1.為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的感情交流,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;
2.為了豐富班級(jí)同學(xué)的課余生活。
六、活動(dòng)對(duì)象、單位
1.活動(dòng)對(duì)象:華藝之家全體同學(xué)。
2.活動(dòng)單位:班級(jí)共分為3個(gè)小組,以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下:
第一組:組長(zhǎng):李裕翠
第二組:組長(zhǎng):毛成嬌
第三組:組長(zhǎng):吳迷然
八、活動(dòng)時(shí)間:__年5月12日早上9:30點(diǎn)
九、活動(dòng)地點(diǎn):安江大橋叉頭村
十、活動(dòng)物品:
炊具:鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板
餐具:塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙
食物:豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料:食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十后期工作
1.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長(zhǎng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長(zhǎng)做好野炊活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作。
3.由學(xué)習(xí)委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級(jí)群分享里,供班級(jí)同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項(xiàng)
1.要求每位同學(xué)積極參與,如有特殊情況確實(shí)不能參加者,需向班長(zhǎng)說(shuō)明情況,方可。
2.活動(dòng)中,以小組為單位行動(dòng),組長(zhǎng)要切實(shí)負(fù)責(zé),如有緊急情況,要及時(shí)向班長(zhǎng)或團(tuán)支書報(bào)告,安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛(ài)護(hù),損壞由個(gè)人賠償。
5.保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么也別留下,除了回憶什么也別帶走。
6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開集體,請(qǐng)務(wù)必向組長(zhǎng)請(qǐng)假。
華藝之家班委
__年5月12日
冬季徒步活動(dòng)方案篇十一
釋放壓力,釋放心情,強(qiáng)身健體。
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
1. 熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中,欣賞近郊景色, 不僅釋放疲憊心情,同時(shí)也加深同事間的交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加
活動(dòng)時(shí)間初步定為*月**日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。
從一基地籃球場(chǎng)徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖 ,坐車返回。
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人
活動(dòng)系民間自由組織,活動(dòng)費(fèi)用均自身開銷。
旅行包、面包、礦泉水、遮陽(yáng)帽、雨傘、防曬霜、藿香正氣液、葡萄糖、手機(jī)等
1、請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎;
2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請(qǐng)愛(ài)護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。
**年*月*日時(shí)間流程:
7:00-7:30 一基地籃球場(chǎng)集合
7:30-8:00 超市集體購(gòu)物
8:10 出發(fā)
12:30 中午吃飯休息
13:00 繼續(xù)徒步
16:00 坐車會(huì)仲愷
冬季徒步活動(dòng)方案篇十二
提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神
20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)
環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約
1.5小時(shí)(見下圖)
全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報(bào)名)
1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù),預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中,各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快最好的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、logo即時(shí)貼、服裝等。
3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計(jì)瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)斤(根據(jù)市場(chǎng)情況而定)。
5、獎(jiǎng)品:月參與獎(jiǎng):
尋寶獎(jiǎng)品:
6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。
1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長(zhǎng)。
2、徒步人員注意事項(xiàng):
(1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。
(2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。
(3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。
4、8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
5、起點(diǎn)出發(fā):
(1)起點(diǎn)各隊(duì)進(jìn)行小游戲活動(dòng)【活動(dòng)內(nèi)容:待定】選出1-8名隊(duì)伍。第一名隊(duì)伍第一個(gè)出發(fā),第二、三名隊(duì)伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊(duì)伍再1分鐘后出發(fā),其余隊(duì)伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))
6、隊(duì)伍到第一個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼。獎(jiǎng)品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
7、隊(duì)伍到達(dá)第二個(gè)節(jié)點(diǎn):
(1)隊(duì)伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊(duì)抵達(dá)順序進(jìn)行
(2)任務(wù):待定
(3)全隊(duì)通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎(jiǎng)勵(lì),獲得logo標(biāo)貼、獎(jiǎng)品有:水、黃瓜…….
8、隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):
(1)全隊(duì)抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的`隊(duì)伍獲得提示,如:藏寶位置)
(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動(dòng)。
(3)發(fā)放獎(jiǎng)品有:
9、活動(dòng)后期工作:
(1)活動(dòng)后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。
(2)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
10、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
11、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動(dòng)改期舉行。