專業(yè)陽光少年演講稿大全(15篇)

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    演講稿的語言要簡潔明了,表達(dá)要準(zhǔn)確,避免使用過于專業(yè)或晦澀的術(shù)語。演講稿的寫作需要明確主題、結(jié)構(gòu)合理,并注重邏輯性和連貫性。演講稿的語言要避免使用過于專業(yè)化的詞匯,盡量以通俗易懂的方式表達(dá)思想。
    陽光少年演講稿篇一
    大家好!我是來自五(3)中隊(duì)的王佳鍇,很榮幸今天能站在這里跟大家談?wù)摗瓣柟馍倌辍薄!瓣柟馍倌辍蹦茏龅綐酚^地看待每天發(fā)生的事,健康自信地處理好學(xué)習(xí)、生活中的問題。
    每天,我積極地投入學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是我的份內(nèi)事。每節(jié)課上,我的兩只小眼睛絕對是百分之百全神貫注地盯著老師,好像恨不得把老師說得每一句話都記在腦海中,然后再在腦海里慢慢地消化、領(lǐng)悟。但我又不像那些死讀書的書呆子一樣,成天死記硬背。我在聽老師講課的時候還在動腦:老師這句話是什么意思?這篇文章是什么體裁?作者為何這樣寫……所以說,每次周老師提問,我的眼珠只要“哧溜兒”地轉(zhuǎn)一下,便馬上舉起了手。速度那是個快呀!周老師也很給我機(jī)會,一些難的題目都給了我許多的發(fā)言權(quán)。
    “體育達(dá)標(biāo)”是很多人認(rèn)為的麻煩事,可我卻非常樂意去投入。因?yàn)檫\(yùn)動能擁有一個健康的體魄和一顆永遠(yuǎn)保持著美好與快樂的心。每次打籃球,賽場上都會出現(xiàn)我颯爽的英姿。有一次,一個大個子擋在了我前面,我一見就心生恐懼,但是幾秒鐘后,我又重新恢復(fù)了必勝的把握,因?yàn)樗膭幼鞣浅_t鈍!我不慌不忙地一個右側(cè)步轉(zhuǎn)身,靈巧地越過了他。這時,前方又閃出了三個人高馬大的同學(xué),我不卑不亢,四步并作了三步,進(jìn)行了一個金典的躲避式三步上籃,一步一個右回旋,最終,我來到了籃下,看見后面洶涌的追兵,我不敢怠慢,立馬就是一個雙手上籃,球進(jìn)了!
    還有一次,我被對手圍得水泄不通,不管是轉(zhuǎn)身過人還是肘擊突圍,都不能破掉他們的“銅墻鐵壁”,正當(dāng)我急得快哭了的時候,一個人影從我身邊閃過,我急中生智,將球傳給了他,一看球落在了他手上,對方又準(zhǔn)備把他“圍捕”。這時,我向他拍了幾下手,他恍然大悟,一把將球傳給了我,我左突右閃,終于成功地進(jìn)了一球。
    所以,大家一定要跟我一樣,做一個“德、智、體”全面發(fā)展的陽光的少年。陽光少年就像一朵鮮花,但他并不是無本之木,他還需要肥沃的土壤,那就是我們的天長小學(xué);需要許多辛勤的園丁,那就是我們敬愛的老師們。鮮花也不能一支獨(dú)秀,他還需要周圍很多的紅花,激勵著我,那就是我的同學(xué)們。這樣,我們才能開得更加燦爛!
    陽光少年演講稿篇二
    尊敬的各位評委,老師:
    大家上午好!我是x號選手,今天我演講的題目是《陽光伴我成長》
    “太陽,太陽,給我們帶來七色光彩,照得我們心靈的花朵美麗可愛,今天我們成長在陽光下,明天……”。每當(dāng)我聽到這悠揚(yáng)悅耳的歌聲,都會感到溫暖、幸福、自豪——因?yàn)槲疑钤谏鐣髁x中國,因?yàn)橛袀ゴ蟮狞h的關(guān)懷和愛護(hù)。
    鳥兒在陽光下歡樂翱翔,花兒在雨露滋潤下盡情開放。和煦的陽光普照著大地,這是大自然對我們的恩賜;朗朗的讀書聲傳遍校園,這是老師對我們的哺育;美味可口的蛋奶滋養(yǎng)我們的身體,強(qiáng)健我們的體魄;我們真是陽光下成長的少年,我們的成長,離不開黨和政府的關(guān)心和呵護(hù)。
    回首漫漫成長路,我始終沒有缺少過陽光和雨露。
    我在陽光下成長,因?yàn)橛辛伺笥?。在校園里,我們一起學(xué)習(xí),一起生活,一起快樂的玩耍。雖然平日里大家或許有些小摩擦,但從不記恨,在關(guān)鍵時刻,始終記得自己是這大家庭的一份子,會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學(xué)身邊,我快樂成長。在陽光下成長,我明白了,朋友可以用來一起分享快樂!你難過的時候可以開導(dǎo)你,你遇到困難的時候也可以幫助你、替你分擔(dān)。
    我在陽光下成長,因?yàn)橛辛死蠋?。俗話說得好,一日為師,終身為父。沒有老師對我的諄諄教導(dǎo),就肯定不會有我今天的成績。自己最不應(yīng)該的是,只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是,我發(fā)奮學(xué)習(xí),將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。之后,我再也沒讓老師失望過。親愛的老師,您那赤誠的愛,喚醒了多少迷惘,哺育了多少自信,點(diǎn)燃了多少青春,摧發(fā)了多少征帆。我和同學(xué)們就像一棵棵小草,在這片溫暖的春之園地里,接受著老師們陽光、雨露的滋潤、澆灌,在這里盡情地萌芽、成長。在你的教育下,我快樂成長。
    我在陽光下成長,因?yàn)橛辛烁改?。我一出生,父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大,培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難,他們都是我最溫暖的港灣;無論做錯了什么事,她們都會悉心教育我。有他們的地方,才是我真正的家。是在你們的影響下,我快樂成長。 時光像離弦得箭一樣,飛快的流逝著,但我仍舊成長在溫暖的陽光下,溫暖的陽光給了我溫暖和力量,溫暖的陽光給了我美好的生活,溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣。我貪婪的享受著,幸福的成長著。
    我在陽光下,快樂成長!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    陽光少年演講稿篇三
    尊敬的各位老師、各位評委,親愛的同學(xué)們:
    大家好,我叫蘇仁旭,來自棗陽市興隆鎮(zhèn)中心小學(xué)二(4)班。今天我演講的題目是《珍愛生命,健康成長》。
    人的生命是有限的,而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)不能因?yàn)橐粫r的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
    像張海迪阿姨,她從小就癱瘓,后來因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對生活的渴望。她自學(xué)成才,寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
    奧斯托羅夫斯基因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭,身體受傷導(dǎo)致雙目失明,身體癱瘓。但是他并沒有放棄自己對生活的追求,而是憑著頑強(qiáng)的毅力,創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的,當(dāng)他回首往事的時候,他不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥,這樣在臨死的時候他就能夠說,我整個的生命,和全部的精力都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭?!?BR>    生命有頑強(qiáng)一面,常常百折不饒,但有時也很脆弱,需要精心的呵護(hù)和珍愛。
    不管在我們春風(fēng)得意的時候,還是遭遇挫折的時候,我們都要珍愛自己的生命,珍愛自己的身體,珍愛自己的健康!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    陽光少年演講稿篇四
    敬愛的老師,親愛的同學(xué),大家好:
    今天,我演講的題目是《孝心無價 愛心永恒》
    媽媽患有糖尿病,吃的藥有很大的副作用,每次吃完藥,媽媽的胃都很不舒服,一周吃不上兩天的米飯,胃疼時,我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來,我才感到非常的高興。不僅如此,媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病,有時她的.脖子疼的一動不能動,又不能自己拔罐,我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐,但拔的時間不能超過30分鐘,當(dāng)我給媽媽拔罐時,我一手拿著表,一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學(xué)時間幫媽媽買菜,回到家里媽媽打掃房間,我在學(xué)習(xí)上也從來不用媽媽操心,每次考試我的成績在班里都名列前茅。 在家里,我盡我所能,回報(bào)父母;在學(xué)校,我盡心盡力,為班級服務(wù);在班里,我是班長,我時刻都把班級的事情放在心上,沖在前面。在同學(xué)們的共同努力下,我們的班級被評為文明示范班。
    當(dāng)我們心存感恩、心存感激、心存感謝時,我們會發(fā)現(xiàn):生活原來如此和諧和美麗。
    老師常說,班級是小家,學(xué)校是大家,當(dāng)一個人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時,心中感到的是自豪,體驗(yàn)到的是幸福。
    最近,在同學(xué)們的期盼下,終于迎來了哈市第18屆運(yùn)動會,我是一名團(tuán)員,我一定要沖在前面,為學(xué)校爭光,為南崗區(qū)爭光。在冰球比賽上,由于我技術(shù)比較全面,老師叫我當(dāng)上過了隊(duì)長,雖然對手很強(qiáng),但我毫不氣餒,努力地傳接球,將球隊(duì)比分直線向上拉。我的腳扭傷了,但我不認(rèn)輸,依然堅(jiān)持跑在前面。但比賽中,危險(xiǎn)無時無刻不伴隨著我,在對道里區(qū)的比賽中,對方的主力將球打到我方球門前,準(zhǔn)備射門,我在他身后,像離弦的箭沖到門前,但是對方發(fā)的球勢大力沉,正打到我的頭盔上,是我差點(diǎn)暈過去,但我還是堅(jiān)持打完比賽。下午,我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛,導(dǎo)致最后一場比賽沒有上場。我很失望,但又很滿足,因?yàn)樵诒荣愔?,我拼盡了所有力氣。
    老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心,學(xué)會關(guān)心他人,我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時,全世界的目光全都聚集在汶川,房屋倒塌,山體滑坡,大地被撕裂,看到這驚心動魄的一幕時,我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦,學(xué)校舉行了捐款儀式,我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校,我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會,為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力。經(jīng)過這次震撼全球的災(zāi)難,也使我讀懂了溫爺爺所說的“多難興邦”的真正含義。
    作為新時代的少年,我深知,少年智則國智,少年富則國富,少年強(qiáng)則國強(qiáng),我一直在努力踐行自己對父母要有孝心,對學(xué)校要有責(zé)任心,對社會要有愛心的承諾。雖然成長道路充滿泥濘與曲折,但我依然滿懷信心,堅(jiān)定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學(xué),來回報(bào)社會,關(guān)心他人,爭做一名有理想、有道德、有愛心的陽光少年。
    陽光少年演講稿篇五
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我是六年二班的xxx,我今天演講的題目是:做一個陽光少年。
    陽光,帶給大地蓬勃的生機(jī),帶給我免明和希望。感受陽光,就是感受快樂,感受溫暖,感受生生不息的向上的力量。做一個陽光少年,讓七彩的陽光灑滿我們的世界,陪伴我們健康成長。
    愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽,愛我們的老師同學(xué)……愛早晨清涼的微風(fēng),愛夜晚天幕上的點(diǎn)點(diǎn)銹……愛操場上的嬉戲奔跑,愛教室里的書聲瑯瑯……愛我們精心打掃的校園,愛我們之間的相助相幫……還記得在舟曲地震時,同學(xué)們不約而同地拿出零花錢,貢獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)心意,讓舟曲感受到了愛帶來的希望。愛是支持,是陪伴,誓勵,是感激,是合理的規(guī)則,是相信小樹的枝葉始終會向著陽光生長!我相信,愛的微笑、愛的話語、愛的行動就是陽光,她可以讓我們的心靈明亮!
    誠信是陽光。誠信,是人心的法則。坦誠相待,言而有信,能讓我們心胸開闊坦蕩,讓我們贏得尊重,讓我們樂于接納,傾力合作,讓我們在逆境中,也能彼此扶持守望。用誠信連接你我,我們之間便滿是陽光。
    文明是陽光。文明是溫文儒雅、落落大方,是見義勇為、謙恭禮讓。文明是遵規(guī)守紀(jì),是尊重師長,是團(tuán)結(jié)協(xié)作,是節(jié)儉環(huán)保,是承擔(dān)責(zé)任……文明的人,恰似三月的陽光,灑下呵護(hù)的溫柔,帶來春天的芬芳。
    奮斗是陽光。我們每個人的心中都有夢想,在成就夢想的路上,讓我們選擇知識,選擇堅(jiān)持,選擇珍惜,選擇挑戰(zhàn),選擇踏實(shí)努力,選擇坦然面對成功和失敗……激情成就夢想,奮斗點(diǎn)亮未來。為美好的夢想而奮斗,我們,也就有了陽光的希望,有了陽光的力量!
    少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年進(jìn)步則國進(jìn)步。同學(xué)們,我們是祖國的未來,我們的進(jìn)步,也是祖國的無上榮光。讓我們做一個陽光少年,我心光明,溫暖、多彩、快樂、向上!
    謝謝大家!
    陽光少年演講稿篇六
    沐浴著金秋明媚的陽光,我有幸參加我校首屆陽光少年評選活動。我非常高興,也很自豪。
    我是xx小學(xué)xx班的學(xué)生,我的名字叫xx。
    記得從我懂事起,媽媽就常常告訴我在這個世界上你是獨(dú)一無二的,沒有人長得和你一模一樣,相信自己,你一定能行,你最棒!也許是在媽媽的教導(dǎo)下,使我不能像其它孩子那樣享受到一千個用心,一萬個在意的待遇。所以我從小就很自強(qiáng)自立,從不依賴父母。因?yàn)楦赣H長期在外工作,母親又很忙。也就是這樣,我經(jīng)常告訴自己:我已不再是一棵小草,我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一只整天依偎在媽媽懷抱里的小鳥,我將變成一只翱翔于天空中的蒼鷹!
    那是在寒假的一天,外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母,說外祖母快不行了,叫媽媽去看她最后一眼。聽到這突如其來的消息,媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛,用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說:媽媽,你走吧,你放心地去外婆家吧。
    媽媽急急忙忙地走了,臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我。
    那一夜,雨一直下著。粗大的雨點(diǎn)灑落在地上。天,黑沉沉的,十點(diǎn)半了,爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽,可我又想媽媽又暈車又傷心,我不能再給她添亂了。于是,我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著,我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景。相比之下,我幸福多了。
    天放晴了,太陽出來了,那一早我沒看見爸爸的影子。
    也許,我所做的事,都是微乎其微的,但我希望我能用這樣平實(shí)或平凡的事,去充填自強(qiáng)自立的辭海!我也希望所有的同學(xué)都能在學(xué)習(xí)和生活中自強(qiáng)自立。最后我想引用鄭板橋的一句話:中國的少年自強(qiáng)自立,中國就自強(qiáng)自立于地球了。
    陽光少年演講稿篇七
     各位老師、同學(xué):
     大家好!
     我是412班的易智雄,不要小看我,我每天都是沐浴著陽光而來,追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液,所以我有像陽光一樣的性格。
     今天我演講的題目是《陽光少年》。
     我有陽光一般的熱情,我積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動,雖然才是初一的新生,也許有些稚嫩,但也不乏狂妄。
     我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話:我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。我堅(jiān)信,憑著我新銳不俗的觀念,憑著我與同學(xué)同舟共濟(jì)的情誼,我會做得更好。我盡心盡力為同 學(xué)服務(wù),做老師我是孝敬父母的好孩子,泡泡茶、捶捶背,這是給勞累了一天的父母的最好的報(bào)答:自己的事自己做,雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù);最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了,這樣,父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了??腿藖砹?,端茶倒水我會主動去做。平時爸爸、媽媽要我做什么事,我也會及時、盡力做好,所以我是一個在家中孝順的陽光少年。
     從小到大,老師的表揚(yáng),家長的鼓勵,同學(xué)的羨慕,一切都是一帆風(fēng)順。但我不愿當(dāng)溫室里的花朵,甘愿當(dāng)暴風(fēng)雨下的松柏。人的一生不可能都風(fēng)平浪靜,只有在暴風(fēng)雨后重新站起來的人才是強(qiáng)者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了,我也會高舉雙手,很瀟灑,很有風(fēng)度地說“我失敗了,但我不是弱者?!币?yàn)?,“i am never afraid of failure,i never give up” 永遠(yuǎn)是我的人生信條。
     我認(rèn)為這一次的演講比賽的成績并不重要,重要的是我今天有勇氣挑戰(zhàn)自己,不管結(jié)果如何,我都以笑面對!
     笑過、哭過、彷徨過;
     輸過、贏過、拼搏過;
     揚(yáng)起嘴角,燦爛的執(zhí)著;
     揮手告別,曾經(jīng)的迷惑;
     大聲歡笑,迎接美好的未來
     看,鏡中的`笑臉;
     鏗鏘地說:
     明天的名單上:
     有你,有我,更有他
     我相信:世事洞明皆學(xué)問,人情練達(dá)即文章,希望各位同學(xué)和老師能給我一次機(jī)會,投我一票。
     攻城不怕艱,讀書莫為難??茖W(xué)有險(xiǎn)阻,苦戰(zhàn)能過關(guān)。我是一個愛學(xué)習(xí)、愛生活、愛科學(xué),勇于創(chuàng)新的的少年。我有著遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo)。我勤奮學(xué)習(xí),有疑問會刨根問底,不弄明白誓不罷休。我喜歡看書、運(yùn)動、唱歌,這些愛好,培養(yǎng)了我各方面的能力,這樣平時的鍛煉讓我養(yǎng)成了自強(qiáng)自立的好習(xí)慣。我懂得感恩父母,在家里經(jīng)常幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事。每當(dāng)父母的生日和父親節(jié)、母親節(jié),我總能為父母送上一份祝福。每次捐款我都能踴躍參加,在班級總是捐的最多。生活中,我具有愛心,樂于幫助別人,團(tuán)結(jié)同學(xué),所有人都喜歡我。這就是我,一個永不言棄、自立自強(qiáng)的少年。今后的日子里,我會用十二分的汗水和努力去學(xué)習(xí),在各方面爭取做得更出色。
     “陽光少年”事跡材料
     入學(xué)以來一直非常要求上進(jìn),在各個方面都非常突出,是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,多次被評為?!叭脤W(xué)生”,并在學(xué)校組織的各項(xiàng)競賽活動中名列前茅。
    陽光少年演講稿篇八
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    不是小小年紀(jì)的我在此危言聳聽,網(wǎng)絡(luò)時代蔓延的今天,“離家出走”的小小少年實(shí)在是隨處可見。我想問,我們這一代人是怎么了?在長輩的精心呵護(hù)下,在老師的悉心培育下,我們是陽光下最美麗的花朵,可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂?無窮無盡的學(xué)習(xí)壓力,無邊無際的心理壓力,又或者是超越了我們年齡的生活壓力,是這些嗎?是的,這些壓力是這個追逐“速度”的年代里,我們必然要經(jīng)歷的成長過程,就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則,它對每一個人都存在。我們常說“梅花香自苦寒來”、“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”,但年少的我們卻從未明白“苦寒”和“風(fēng)雨”就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)壓力,而壓力正是成長的過程、是成功的助力呀!
    同學(xué)們,拋開所有的自私和驕縱,學(xué)會感激和享受溫暖吧,我們的父母也有衰老的.那一天,你忍心讓每日默默給予我們無形大愛的父母再流淚嗎?在這里我要感謝我的爸爸、媽媽,謝謝你們,給了我一片蔚藍(lán)的天空;我也要感謝我的老師,始終默默地付出而不求回報(bào)。太多的記憶、太多的溫暖無時無刻不在圍饒著我,我想說,溫暖不只是一種幸福感覺,而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗(yàn)。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學(xué)們,就讓感動點(diǎn)亮我們的每一個日子,愿你我的每一天都與溫暖和感動同在!
    陽光少年演講稿篇九
    敬愛的老師,親愛的同學(xué):
     大家早上好!
    今天我們演講的題目是:“做陽光少年,展自我風(fēng)采。”
    古人云:“生命在于運(yùn)動?!斌w育運(yùn)動是古人最愛好的。舉辦奧運(yùn)會,全運(yùn)會,亞運(yùn)會等等都是為了讓人們在運(yùn)動中健康成長,尋找快樂,增加體質(zhì)等。
    同學(xué)們,青春、健康是人生中多么珍貴的財(cái)富啊。生命在于運(yùn)動,身體是革命的本錢,這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動則興,不動則退”,體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法,更是一種積極性休息的方式,能夠消除大腦疲勞,提高學(xué)習(xí)的效率??茖W(xué)對人體健康成長調(diào)查表明,只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式,生活就會健康常伴,遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運(yùn)動,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,增強(qiáng)自身的體質(zhì),持之以恒,受益終身。
    冬天來了,天氣越來越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動。正因?yàn)槿绱?,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)多了,請假打吊瓶的同學(xué)多了。俗話說的好“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢姸惧憻捄锰幒芏唷?BR>    冬天參加體育鍛煉,對增強(qiáng)體質(zhì)是十分必要的,而且也可以鍛煉意志,鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”,在炎熱和酷寒的環(huán)境中,鍛煉抗寒耐暑,在艱苦的環(huán)境中,培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)勇敢的性格。
    現(xiàn)在,xx全運(yùn)會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國,全民全運(yùn)。”同時也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”的號召,學(xué)校開展了“冬季陽光長跑”運(yùn)動。各班同學(xué)都積極響應(yīng)、熱情參與。為此,每個班都精心制作了個性班牌,有自己獨(dú)特、響亮的口號。其他各項(xiàng)體育運(yùn)動也會拉開帷幕:跳大繩、拔河、定點(diǎn)投籃等……也希望大家積極參與。
    (一)以積極的心態(tài)面對體育課,充分利用課上時間,進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。
    (二)安排好自己的作息時間,從根本上樹立一種加強(qiáng)體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
    (三)認(rèn)真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運(yùn)動。
    (四)在課余時間,積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動。
    (五)勞逸結(jié)合,預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和休息,以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法,保持正常的身體機(jī)能。
    同學(xué)們,“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍(lán)天,同一束陽光下,讓我們盡情、忘我的奔跑吧!
    陽光少年演講稿篇十
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    你們好!
    我叫xx,非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會,我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗(yàn)后,我信心滿滿地迎來了今年的競選,希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
    我生長在一個幸福的家庭,爸爸媽媽都很愛我,我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭,班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣,同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
    記得一年級剛?cè)雽W(xué)時,老師就夸我是一個得力的小助手,如今我已升入二年級,又長大了一歲,但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極回答問題,和同學(xué)們之間互幫互助,共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手??吹轿覀兊某砷L,李老師心里美滋滋的。
    在課堂上,我認(rèn)真聽講,善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成,爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng),每次都少不了我的身影。因?yàn)槲覠釔畚覀兊陌嗉墸矚g和同學(xué)們在一起。
    在《日有所誦》里有這樣一句話:“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。”從書里我認(rèn)識了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉,而我現(xiàn)在特別喜歡冒險(xiǎn)和科普類的書籍,它們簡直就成了我的好朋友,陪伴我一起成長。
    我喜歡小動物,在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識,我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥?,我們要愛護(hù)它們,保護(hù)我們的地球家園!
    除了彈鋼琴我還喜歡畫畫,經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報(bào)里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞,希望大家喜歡。
    在運(yùn)動方面,除了羽毛球、跆拳道、騎單車,我最喜歡的是游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實(shí)話,游泳我曾經(jīng)想放棄過,可是媽媽告訴我:堅(jiān)持就是勝利,最終我挺了過來。這讓我明白了:以后做事情要堅(jiān)持下去,不要半途而廢。
    我還喜歡電腦,但是我每周只有一小時的游戲時間,我有自己的博客,如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客,那里記錄了我成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
    這就是我,一個健康快樂,積極向上的little boy,通過這次競選,無論最終結(jié)果怎樣,我還是我,那個不驕傲、不氣餒,勇往直前的happy boy.
    我的演講完畢,謝謝大家。
    陽光少年演講稿篇十一
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    ? ? ?早上好!
    我是三(3)班的xx。
    我是xxx。
    我是xxx。
    我是xxx。
    今天,我們演講的題目是——
    合:《做陽光少年》。
    陽光,帶給大地蓬勃的生機(jī),帶給我們光明和希望。感受陽光,就是感受快樂,感受溫暖,感受生生不息的向上的力量。
    做一個陽光少年,讓七彩的陽光灑滿我們的世界,陪伴我們健康成長。
    愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽,愛我們的老師同學(xué),愛操場上的嬉戲奔跑,愛教室里的書聲瑯瑯。
    誠信是陽光。坦誠相待、言而有信,能讓我們心胸開闊、坦蕩,讓我們贏得尊重,讓我們樂于接納,傾力合作。讓我們在逆境中也能彼此扶持守望。
    文明的人,恰似三月的陽光,灑下呵護(hù)的溫柔,帶來春天的芬芳。
    同學(xué)們,少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們是祖國的未來,愿每一位同學(xué)向著“陽光好少年”的目標(biāo),努力奮斗,不斷進(jìn)步!
    合:行動起來吧,讓我們?nèi)巳藸幾觥瓣柟夂蒙倌辍?,讓我們的心—光明、溫暖、多彩、快樂、向上!我們的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    陽光少年演講稿篇十二
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    你們好!
    我叫石xx,非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會,我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗(yàn)后,我信心滿滿地迎來了今年的競選,希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
    我生長在一個幸福的家庭,爸爸媽媽都很愛我,我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭,班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣,同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
    記得一年級剛?cè)雽W(xué)時,老師就夸我是一個得力的小助手,如今我已升入二年級,又長大了一歲,但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極回答問題,和同學(xué)們之間互幫互助,共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手。看到我們的成長,李老師心里美滋滋的。
    在課堂上,我認(rèn)真聽講,善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成,爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng),每次都少不了我的身影。因?yàn)槲覠釔畚覀兊陌嗉?,喜歡和同學(xué)們在一起。
    在《日有所誦》里有這樣一句話:“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。”從書里我認(rèn)識了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉,而我現(xiàn)在特別喜歡冒險(xiǎn)和科普類的書籍,它們簡直就成了我的好朋友,陪伴我一起成長。
    我喜歡小動物,在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識,我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥?,我們要愛護(hù)它們,保護(hù)我們的地球家園!
    除了彈鋼琴我還喜歡畫畫,經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報(bào)里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞,希望大家喜歡。
    在運(yùn)動方面,除了羽毛球、跆拳道、騎單車,我最喜歡的是游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實(shí)話,游泳我曾經(jīng)想放棄過,可是媽媽告訴我:堅(jiān)持就是勝利,最終我挺了過來。這讓我明白了:以后做事情要堅(jiān)持下去,不要半途而廢。
    我還喜歡電腦,但是我每周只有一小時的游戲時間,我有自己的博客,如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客,那里記錄了我成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
    這就是我,一個健康快樂,積極向上的little boy,通過這次競選,無論最終結(jié)果怎樣,我還是我,那個不驕傲、不氣餒,勇往直前的happy boy.
    我的演講完畢,謝謝大家。
    陽光少年演講稿篇十三
    各位老師、同學(xué):大家好!
    我是xx班的葉芽,今天我在這兒亮相的目的是給大家介紹一位喜歡跳拉丁的朋友,她有著桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的唯美,和牛仔的逗趣。
    這位朋友工作起來激情澎湃。她擔(dān)任著副班長一職,為了回報(bào)老師與同學(xué)們的信任,每天,她都會充滿激情的去完成自己的工作,她會提醒衛(wèi)生管理員及時到崗到位(hello,該你上崗了?。?、她會指揮同學(xué)們迅速整齊排好隊(duì)(嗨,后面的幾位,別講話了!)、她每天鎖好教室門后最后一個離開(拜拜,我可愛的教室,我美麗的校園!)。她為官正直,從不xx,哪怕是好朋友犯了錯,想到她這來套關(guān)系,沒門!
    這位朋友玩起來大大咧咧。她覺得在學(xué)校里,相處時間最長的就是同學(xué)了,所以和同學(xué)之間的交往非常重要。下課鈴聲一響,等老師一走出教室,她的兩只腳就像跳恰恰舞一樣,圍著同學(xué)們蹦來跳去(哈哈,將軍!她在和同學(xué)下象棋;誒,加血!她在和同學(xué)玩拍手游戲;注意,這里是復(fù)數(shù),是要加s的!她在和同學(xué)爭論英語題。)所以她的朋友特別多,交的朋友還有不同班的,不同年級的。這讓她的校園生活更加多姿多彩。
    這位朋友在學(xué)習(xí)上力求完美。她認(rèn)為:作為一個學(xué)生,首要任務(wù)就是學(xué)習(xí),因?yàn)檫€是用分?jǐn)?shù)說話最響亮,而且通過認(rèn)真學(xué)習(xí),她體會到了學(xué)習(xí)的快樂。上課時,她會積極發(fā)言,兩眼炯炯有神地望著老師,陶醉在美妙的課堂中。背課文時,她總是要求自己一字不差,滿分過關(guān)。做作業(yè)時,她會面對一道難題苦苦思索,然后突然爆發(fā)一聲“oh,year! 原來如此”。所以,她的學(xué)習(xí)成績總是名列前茅。
    這位朋友在生活中經(jīng)常大腦神經(jīng)短路,會做一些令人捧腹的事。她在給自己的房間大掃除時,會把垃圾保管好,(噗!)卻把有用的物品扔掉(啊呀,扔錯了)。家里來了客人,她搶著去泡茶,放了茶葉后,卻用冷水去沖(咦,怎么沒有茶香味?)。做作業(yè)時,滿世界的找橡皮找不到 ,過后卻發(fā)現(xiàn)自己手中正捏著一塊熱乎乎、濕漉漉的東東。所以媽媽老說她:腦子少根筋。然后她就應(yīng)到“我還沒發(fā)育好嘛!
    這樣的朋友你喜歡嗎?若喜歡就請投我一票吧,因?yàn)樗褪俏?,xx班的.葉芽。我的演講到此結(jié)束,謝謝!
    陽光少年演講稿篇十四
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    在學(xué)校,他是同學(xué)們的小伙伴,是老師的好幫手。任何人有困難,他都愿意幫忙,他喜歡和別人合作,而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽光少年。噢,我知道了,陽光少年就是團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
    在家里,他是孝順長輩的好孩子。他愛幫父母做家務(wù),經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母,遇到長輩時總是主動問好,他從不與別人攀比吃穿,為父母節(jié)省開支。他是大家眼中的陽光少年。噢,我知道了,陽光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的“小幫手”。
    在獨(dú)立面對生活時,他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并自覺地學(xué)習(xí),自己照顧自己,不讓父母操心。他善于思考,在解決問題時總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽光少年。噢,我知道了,陽光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強(qiáng)、善于創(chuàng)新的“小主人”!
    平時生活中,他時常關(guān)心國家大事,聊起最近的社會新聞,他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭執(zhí),以禮待人。他從不撒謊,講誠信,答應(yīng)的事絕不反悔。他遵守學(xué)校紀(jì)律,遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽光少年。噢,我知道了,陽光少年就是熱愛祖國、講文明懂禮貌、誠實(shí)守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”!
    在公共場所,他從不亂涂亂畫,愛護(hù)公共設(shè)施。他很講究個人衛(wèi)生,他咳嗽或打噴嚏時會用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會隨地吐痰,更不會亂扔垃圾。在公共場所,他不會大聲喧嘩。乘坐公交車時,他會排隊(duì)上車,給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽光少年。噢,我知道了,陽光少年就是愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!
    陽光少年在人們的眼中是個品學(xué)兼優(yōu)的孩子,梁啟超曾說過:“少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年富,則國富?!便逶≡谧鎳年柟庀拢覀兏鼞?yīng)該成為一名陽光少年!我們是祖國的未來、民族的希望,祖國需要我們把它建設(shè)得更加美好!
    同學(xué)們,一起行動起來吧!爭做陽光少年,讓陽光灑滿大地,構(gòu)建和諧美麗的`大家園!
    陽光少年演講稿篇十五
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我,xx,是xx班,一名品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光男孩兒。我熱愛生活,渴望生活像陽光一般燦爛。
    有人問我,什么是陽光?我說:陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤,是夏天隨風(fēng)奔跑時的快感,是秋天大豐收時的喜悅,是冬天白雪皚皚的純真。我認(rèn)為,陽光少年也應(yīng)當(dāng)如此。他的生活應(yīng)該永遠(yuǎn)積極;他的學(xué)習(xí)應(yīng)該永遠(yuǎn)向上;他的心靈應(yīng)該永遠(yuǎn)純潔。而我,恰恰做到了這幾點(diǎn)。
    徐特立說過:一分耕耘,一分收獲,要收獲得好,必須耕耘的好。這闡明了勤勉的重要性。勤勉無疑是成功的必要條件之一。也因?yàn)檫@樣,我從小便養(yǎng)成了勤勉的好習(xí)慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈,我總能做到課后復(fù)習(xí),課前預(yù)習(xí)。俗話說,好記性不如爛筆頭,遇到一些好詞好句,我就把它記錄下來。久而久之,我也就把它們記在腦子里了。我的勤勉還包括認(rèn)真對待作業(yè),不應(yīng)付不拖拉,一筆一劃寫好每一個字,踏踏實(shí)實(shí)走好每一步。
    我活潑樂觀積極向上,我覺得生活的天空,煩惱猶如烏云,樂觀才是太陽。每當(dāng)烏云密布的時候,只有紅彤彤的太陽才能驅(qū)散遮蓋著藍(lán)天的陰霾。所以無論在哪里,無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容,聽到我清脆的笑聲。在學(xué)習(xí)生活中,我自信、自尊、自立、自強(qiáng)。俗話說:近朱者赤,近墨者黑,我廣交益友,不交損友。做到一個真正的陽光少年。
    我興趣愛好廣泛,我的生活很充實(shí)。我喜歡對著窗戶彈一些喜歡的曲子;我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂于探索ufo的奧秘;我勇于追求成為達(dá)芬奇的夢想。因此,我的生活也變得多姿多彩。
    人無完人金無足赤,我也有和大家一樣的小毛病,比如:有時丟三落四,和同學(xué)在走廊里打鬧。但我希望,在今后大家能指出我的缺點(diǎn),提出我的不足,讓我百尺竿頭,更進(jìn)一步。
    彩虹是陽光的產(chǎn)物,陽光孕育了彩虹。我相信我這個陽光男孩,一定會成長為出現(xiàn)在無垠藍(lán)天的那一道靚麗彩虹!
    謝謝大家,我的演講完畢!